Penduduk Jepang terbiasa menggunakan transportasi umum, baik itu kereta bawah tanah (MRT) atau bus. Tentunya mereka perlu berjalan dari rumah ke stasiun, sehingga mereka sering berjalan jauh. Berdasarkan penelitian, rutin berjalan kaki bisa meningkatkan angka harapan hidup. Menurut peneliti dari US National Cancer Institute, jika kita tetap aktif secara fisik setelah usia 40 tahun, maka akan menambah angka harapan hidup dua hingga tujuh tahun lebih lama.
Negara Jepang terkenal karena kebersihannya. Memang, penduduk Jepang terobsesi dengan kebersihan. Kultur mereka sebagian besar berasal dari tradisi Shinto di mana ajaran utamanya adalah tentang konsep pemurnian. Selain itu penduduk Jepang juga sering memakai masker saat keluar rumah. Tak heran selama pandemi Covid-19, penduduk Jepang telah terbiasa memakai masker.