By Dr. Alex Jimenez DC, CCST	5,240
Tidak ada keraguan bahwa sepakbola adalah olahraga yang kasar. Kadang-kadang bisa benar-benar brutal, terutama pada tubuh. Olahraga ini melihat banyak sekali cedera, beberapa serius, termasuk kepala dan leher, pergelangan kaki, lutut, dan tulang belakang. Perawatan chiropractic dengan cepat menjadi metode yang populer dan layak untuk tidak hanya mengobati cedera, tetapi juga untuk mengelola luka yang berhubungan dengan rasa sakit dan bahkan pencegahan cedera. Ada beberapa manfaat signifikan yang pemain sepak bola dapat kumpulkan dari perawatan chiropractic.
Sebuah survei yang mengeksplorasi prevalensi perawatan chiropractic di National Football League (NFL) menunjukkan bahwa dari pelatih tim yang disurvei, 77 persen menjawab bahwa mereka telah mengarahkan pemain ke chiropractor untuk perawatan atau evaluasi. Pada saat itu, di 2002, 31 persen dari tim NFL memiliki tim kiropraktor pada staf. Sekarang semua 32 dari tim NFL menggunakan perawatan chiropraktik untuk pemain dan staf mereka.
Tim perguruan tinggi juga menemukan bahwa perawatan chiropractic dapat membantu pemain mereka. Virginia Tech memiliki chiropractor yang secara rutin memperlakukan para pemain, membantu mereka dengan pemulihan cedera dan kesehatan fisik. Dokter memiliki kantor di kompleks olahraga dan pelatih dapat menjadwalkan janji untuk para atlet.
Manfaat Perawatan Chiropractic Untuk Pemain Sepak Bola
Perawatan manipulasi chiropraktik (CMT), alias penyesuaian chiropraktik, adalah salah satu terapi chiropraktik utama dalam kedokteran olahraga. Ini membantu meningkatkan fleksibilitas dan meminimalkan atau menghilangkan rasa sakit dalam gerakan. CMT sering digunakan oleh pemain sepak bola sebagai langkah pencegahan cedera. Ini juga telah terbukti meningkatkan kinerja atletik.
Perawatan Tubuh Padat
Kebrutalan sepakbola sering menyebabkan cedera. Namun, rasa sakit dan kekakuan bahkan lebih umum. Banyak pemain menggunakan perawatan chiropractic untuk mengurangi rasa sakit yang datang dari kelelahan dan bermain kasar. Mereka mungkin tidak terluka, per se, tetapi mengalami rasa sakit normal yang datang dengan wilayah ketika seseorang adalah seorang atlet. Perawatan chiropractic membuat tubuh bekerja sebagaimana mestinya pada kinerja atletik yang optimal.
Perawatan kiropraktik telah lama diakui sebagai alat penatalaksanaan rasa sakit yang efektif dan sekarang para atlit menemukan manfaat chiropractic terapi juga. Ini telah ditunjukkan untuk meredakan sakit kepala, terutama yang berasal dari cedera kepala dan leher. Ini juga meredakan nyeri bahu dan rasa sakit akibat cedera pergelangan kaki dan lutut seperti keseleo.
Ada korelasi langsung antara atlet yang secara teratur menggunakan perawatan chiropractic dan penurunan cedera olahraga. Mereka yang menggunakan perawatan mengalami fleksibilitas dan mobilitas yang lebih baik yang telah dikaitkan dengan pencegahan cedera. Selain itu, perawatan chiropractic membantu untuk meningkatkan kekuatan dan dengan membuat tubuh lebih kuat lebih tahan terhadap cedera.
Tingkatkan Kekuatan & Daya Tahan
Perawatan kiropraktik telah dikaitkan dengan meningkatkan kekuatan otot. Meskipun sering dianggap sebagai cara untuk menghilangkan rasa sakit, telah terbukti efektif mempromosikan kekuatan di otot setelah hanya beberapa sesi. Ini dapat membantu pemain menghindari cedera dengan menggabungkan peningkatan kekuatan dengan peningkatan mobilitas. Ini juga berfungsi untuk meningkatkan daya tahan dan stamina.
Olahraga Hernia Relief
Sejumlah besar atlet mengalami nyeri pangkal paha karena cedera. Pubalgia atletik adalah salah satu penyebab paling umum cedera terkait nyeri pangkal paha. Juga dikenal sebagai hernia olahraga, pubalgia atletik dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan. Perawatan chiropractic telah terbukti mengurangi ketidaknyamanan dalam minggu 8 ketika dikombinasikan dengan latihan rehabilitasi.
Perawatan chiropractic memainkan peran yang sangat penting dalam pencegahan cedera, perawatan seluruh tubuh, dan penghilang rasa sakit untuk atlet di salah satu olahraga paling kasar di dunia. Manfaat ini juga dapat diterjemahkan ke olahraga lain di mana cedera sering terjadi.