Manfaat Kunyit Asam – Indonesia adalah Negara yang subur dan kaya akan tanaman – tanaman herbal yang di mana sangat bermanfaaat bagi kesehatan tubuh. Bahkan nenek moyang kita juga sudah banyak yang memanfaatkannya sebagai minuman ataupun obat untuk menjaga maupun menyembuhkan berbagai penyakit.
Manfaat pertama yang sering di manfaatkan dengan meminum kunyit asam yaitu dapat mengontrol berat badan. Kunyit asam ini merupakan warisan dari nenek moyang kita yang dari dulu di manfaatkan untuk menjaga agar tubuh tetap langsing serta sehat. Itu semua dikarenakan kandungan kurkumin yang terdapat dalam kunyit asam sangat bermanfaat dalam mengurangi lemak serta dapat mengurangi lemak dan menekan nafsu makan sehingga dapat bermanfaat untuk mengontrol berat badan.
Kunyit asam memiliki dampak positif yaitu dapat mengeluarkan racun yang terdapat di dalam tubuh. Oleh karena itu juga jika kita rutin untuk mengkonsumsi kunyit asam dapat membuat kulit lebih bersih serta cerah. Sehingga minuman ini sangat di gemari para wanita.
Manfaat kunyit asam yang lain yaitu dapat menyembuhkan infeksi pada kulit. itu di karenakan sifat kunyit sebagai anti inflamasi. jika kita rutin meminum jamu kunyit asam maka infeksi kulit seperti luka bakar, cidera, dan sun burn dapat di sembuhkan.
Masalah bau badan merupakan masalah yang sangat tidak mengenakan, apalagi jika kita yang memiliki bau badan, akan membuat kita tidak nyaman dan PD. Jika kita mengkonsumsi rutin jamu kunyit asam dengan di tambahkan daun luntas, maka akan membantu kita untuk menghilangkan bau badan.
Siapa sih yang ingin terlihat tua, maka tidak akan ada orang yang menginginkan terlihat lebih tua. Maka dari itu banyak yang sibuk untuk melakukan perawatan demi mencegah terjadinya gejala penuaan. Akan tetapi kita jangan takut karena dengan mengkonsumsi kunyit asam dapat memperlambat proses penuaan. Itu di karenakan kandungan antioksidan yang terdapat dalam jamu kunyit asam dapat memperlambat proses penuaan.
Manfaat kunyit asam selanjutnya yaitu dapat menyembuhkan infeksi pada tenggorokan. Karena kunyit mengandung anti bakteri, sehingga dapat menyembuhkan berbagai penyakit yang disebabkan oleh bakteri penyebab infeksi.
Kunyit asam mengandung nutrisi yang di mana mampu untuk mengganggu perkembangan dari sel kanker serta menghambatnya supaya tidak tumbuh atau berpindah ketempat lain. Jadi untuk para wanita cobalah untuk mengkonsumsi secara rutin kunyit asam agar terhindar dari serangan kanker payudara. Agar mendapatkan manfaat yang lebih dini lebih baik minum mulai saat menganjak remaja.
Manfaat kunyit asam yang selanjutnya yaitu dapat mencegah keputihan pada wanita. Karena dalam kunyit terkandung zat mineral dan zat atsiri yang bermanfaat untuk mengharumkan darah haid serta dapat mengurangi bau amisnya, sedangkan manfaat asam sendiri dapat membersihkan darah haid dalam saluran kewanitaan. Minumlah kunyit asam sebelum dan sesudah datang haid, selain itu juga minum kunyit asam juga dapat menyeimbangkan hormon saat datang haid.
Bagi ibu - ibu menyusui sebaiknya perbanyaklah untuk mengkonsumsi jamu kunyit asam, karena jamu ini mampu membuat ASI menjadi banyak serta dapat meningkatkan kualitas ASI itu sendiri. Sehingga nutrisi yang terdapat dalam ASI sangat bagus dalam pertumbuhan si bayi.
Jika kita mengalami masalah amandel akan membuat tidak nyaman dalam menelan makanan karena ada rasa nyeri dan menganjal yang terasa pada tenggorokan. Untuk menyembuhkan dan mengempiskan amandel kita bisa meminum jamu kunyit asam secara teratur 2 kali sehari di pagi hari dan malam menjelang tidur.
Jika kita mengalami anemia atau kurang darah badan akan terasa letih, lesu, pucat dan tidak bergairah. Kunyit asam dapat dijadikan solusi untuk mengatasinya karena dengan mengkonsumsi kunyit asam dapat mengembalikan kembali vitalitas tubuh. Kunyit asam mengandung zat besi yang dapat meningkatkan sel darah merah.
Demikianlah beberapa manfaat kunyit asam untuk kesehatan tubuh, semoga kita bisa meneruskan warisan dari nenek moyang kita.