1. Penyempitan ruang diskus, hanya mengenai satu ruang pada 40%, dua ruang pada 40 %, dan lebih dari pada sisanya. Lebih sediikit dari sepertiga mengenai C5/C6 dan sedikit kurang dari sepertiganya mengenai C6/C7 atau C4/C5, jarang pada C3/C4 terkena dan C7/T1 jarang terjadi.
2. Perubahan kurva normal, umumnya hilangnya lordosis normal, mungkin terbatas hingga dua tulang belekang berdekatan, dan mobilitas yang terbatas harus dibandingkan saat pengambilan posisi fleksi dan ekstensi.
5. CT scan yang dilakukan dalam beberapa jam setelah mielogram bisa lebih tepat menentukan tempat dan perluasan kompresi. Perubahan serupa dapat tampak pada MRI scan sagital.
-Hal ini dilakukan dengan menekan tendon pectoralis dialur deltopektoralis, yang menyebabkan adduksi dan internal rotasi bahu jika hiperaktif. Hasil yang positif menunjukkan kompresi ditulang belakang leher bagian atas (C2-C4).
Poto polos tulang belakang leher yang paling sering dilakukan untuk mendiagnosa adanya spondilosis servikal namun pencitraan pilihan tetap MRI karena MRI membantu menunjukkan lokasi penyempitan kanalis spinalis, beratnya penekanan dan penyebaran akar saraf yang terlibat.
§ MRI adalah prosedur non – invasive dan bebas radiasi yang menyediakan pencitraan yang sangat baik dari sumsum tulang belakang dan ruang subarachnoid dan merupakan metode yang sangat sensitive untuk menentukan keterlibatan patologi extradural.
Mengistirahatkan bagian yang terkena merupakan dasar dari semua metoda.  Gerakan yang memperparah harus dicegah, walaupun ini.merupakan kasus yang  individual. Lengan harus disangga dari bahu yang sehat dengan saling disertai dengan analgesik; pemanasan lokal dan diatermi gelombang pendek mungkin cukup memberikan perbaikan. Fisioterapi aktif dikontra-indikasikan, selain  latihan  penguatan gelang bahu. Anti-inflamatori non- steroidal mungkin bermanfaat. Kolar memberikan immobilisasi yang lebih efektif, terbaik menggunakan kolar jenis  Philadelphia dengan penyangga oksipital dan mental. Kolar cincin sederhana dapat dipakai, namun kolar lembut hanya membuang waktu. Agar efektif, kolar harus dipakai  dengan  benar  dan konsisten. Bila terjadi perbaikan, pemakaian kolar bisa dihentikan secara bertahap. Pasien  bisa  dianjurkan  kembali  bekerja dengan kolar terpasang, dan ini akan bermanfaat karena immobilisasi harus diteruskan  hingga  3  atau 4 minggu setelah nyeri berkurang; pergerakaan normal yang dilakukan secara prematur sering  berakibat kambuhnya penyakit.
Dokter bedah akan membuat sebuah irisan di bagian depan leher dan bergerak kesamping tenggorokan (trakea) dan kerongkongan untuk mengekpos tulang belakang leher. Ini dilakukan agar dapat mencabut diskus hernia atau tonjolan tulang, tergantung masalah yang mendasarinya.
Dokter bedah dapat melakukan pembedahan dari belakang, terutama jika beberapa bagian sarat telah menyepit. Operasi ini disebut laminectomy, untuk mrnghilangkan bagian tulang belakang diatas kanal tulang belakang melalui insisi belakang leher.
· Cervical spine terdiri atas 7 vertebra dan 8 saraf servikal. Fungsi utama leher adalah menghubungkan kepala dengan tubuh. Stabilitas kepala tergantung pada 7 buah vertebra servikal.

Kita pasti sering sekali menemukan rak organizer yang unik unik dan menarik, rak organizer umumnya dibuat untuk menyimpan pernak Pernik aksesoris atau printilan lainnya. agar ruangan tampak lebih bersih dan rapi. Kita pasti pernah melihat rak organizer yang berbahan dasar dari kaca atau aluminium, nampak sangat rapi dan menarik untuk di miliki. Tetapi rak dengan bahan dasar seperti itu biasanya dibandrol dengan harga yang cukup tinggi sehingga hanya orang orang tertentu yang dapat memilikinya. Saat ini kita tidak perlu khawatir lagi karena kita dapat membuat rak organizer dengan menggunakan bahan bahan bekas yang mudah dan tentunya akan sangat menghemat biaya. bahan bahan yang dapat dibuat sebagai rak organizer seperti kardus atau kayu, usahakan gunakan bahan bahan yang kuat dan kokoh agar tidak mudah rusak. Kita juga bisa menggunakan botol bekas untuk dibuat sebagai tempat menyimpan brush atau pensil. Rak organizer memang sangat dibutuhkan oleh para wanita, karena kebanyakan wanita memiliki make up dan aksesoris yang cukup banyak, sehingga sangat dibutuhkan rak organizer untuk menyimpannya.
Rak organizer yang satu ini memanfaatkan kardus bekas sepatu yang sudah tidak terpakai, caranya hanya cukup dengan melapisi kardus dengan kertas berwarna atau kertas gambar yang sudah disediakan lalu bagian dalam kita buat ruang ruang kecil di dalamnya guna untuk memisahkan tempat satu dengan yang lainnya, skat dapat dibuat dari potongan kardus lalu dilapisi dengan kertas kado atau kertas bergambar yang sesuai dengan tema yang kalian inginkan. Setelah semua telah dilapisi dengan kertas bergambar atau kertas kado, langkah berikutnya adalah dengan menghias kotak tersebut dengan berbagai macam hiasan seperti renda atau pita dan aksesoris lainnya. kotak make up sudah siap digunakan.
Tempat penyimpanan yang satu ini sangat mudah untuk dibuat. Kita hanya memerlukan beberapa botol kaca bekas seperti bekas selai atau bekas minuman lainnya, usahakan gunakan botol dengan bentuk seperti gelas agar mudah digunakan. Setelah itu cuci bersih botol dan keringan lalu hiasi botol dengan berbagai pernak Pernik lainnya. langkah terakhir masukan bola gabus salju kedalamnya, masukan hingga setengah botol lalu memasukkan brush ke dalam botol dan tata hingga rapi. Kalian juga bisa menggunakannya sebagai tempat untuk menyimpan pensil pensil atau lipstik agar tampak lebih rapi.
Rak yang satu ini hampir sama dengan kotak make up dari kardus sepatu, rak yang satu ini memiliki bentuk bertingkat seperti rak rak pada umumnya, caranya mudah tetapi harus membutuhkan ketelitian agar rak yang dihasilkan tidak gagal. Caranya cukup dengan memotong kardus menjadi beberapa bagian lalu kita lapisi dengan kertas kado yang sudah disiapkan, setelah itu susun hingga membentuk seperti rak rak kecil dan hiasi dengan aksesoris, jangan lupa tambahkan genggaman didepan rak yang berguna untuk menarik rak agar mudah untuk dikeluarkan. Sisakan satu ruang di atas jangan di tutup gunakan ruangan tersebut untuk menyimpan barang barang yang memang tidak bisa dimasukkan ke dalam rak di bawahnya.
Coffee shop merupakan tempat santai yang menjual berbagai macam pilihan coffee, dengan berbagai kreasi dan rasa yang unik dan menarik. Tidak hanya itu coffee shop juga menyediakan makanan ringan seperti kue kuean dan lain sebagainya yang sangat cocok untuk dinikmati bersama secangkir coffee. Kebanyakan coffee shop dikunjungi oleh anak anak mudah yang karena biasanya tempatnya yang santai serta instagram instagramable, dimana tempat ini sangat ramai sekali dengan anak anak muda yang sedang bercengkrama dengan teman temannya bahkan ada juga yang sedang sibuk mengerjakan tugas sekolah mereka. Menu yang ada di coffee shop juga sangat modern dimana makanan yang disediakan sesuai dengan perkembangan zaman. Bahan bahan yang digunakan pun juga sangat berkualitas, sangat jarang sekali coffee shop yang menggunakan bahan bahan instan. Hal tersebut yang menjadi daya tarik tersendiri dari coffee shop, saat ini coffeeshop telah tersebar dimana saja dengan nuansa yang berbeda beda. Coffee shop terkenalnya dengan menu coffee mereka akan tetapi ada juga yang menjual minuman lainnya.
Coffeee pada umumnya dibuat dengan cara menyeduhnya dengan air panas atau hangat dengan tambahan cream atau susu di dalamnya. Coffee pun memiliki beberapa rasa dan cara pembuatan yang berbeda beda ada yang hanya coffe hitam saja ada juga yang menambahkan susu di dalamnya sehingga menjadi coffe susu. Dan masih banyak lagi, saat ini kreasi coffe sudah sangat beragam bentuk dan rasa, tidak hanya dijual di coffee shop tetapi kita juga bisa membuatnya di rumah, walaupun bahan bahan dan alat alat yang sederhana tetapi rasa yang dihasilkan tidak kalah enaknya dengan minuman di coffee shop. Berikut ini beberapa kreasi coffe agar seperti di coffee shop:
Siapa sih yang tidak tau dengan makanan yang satu ini, makanan yang biasanya dimakan anak anak ini memiliki kandungan susu yang lumayan tinggi sehingga rasanya yang cukup enak sangat cocok dijadikan cemilan oleh sang buah hati. Tetapi jangan salah regal ternyata juga dapat dikreasikan menjadi beberapa olahan yang unik, seperti regal coffee, regal coffee saat ini memang sedang booming dimana rasanya yang unik dan enak. Biasanya kita dapat menemui regal coffe di coffe shop coffee shop terdekat. Tapi saat ini kita bisa membuatnya dirumah dengan bahan bahan yang sederhana, caranya yaitu dengan melarutkan secukupnya coffe hitam lalu saring. Setelah itu masukan susu kental manis ke dalam larutan coffe hitam tadi dan aduk hingga merata setelah itu tambahkan susu full cair sedikit demi sedikit dan aduk hingga rata, lalu tambahkan regal yang sudah dihancurkan ke dalam coffee anda juga bisa menambahkan beberapa es batu agar coffe lebih segar lalu tutup dan siap untuk dinikmati.
Coffee yang satu ini sempat trending akhir akhir ini karena rasanya yang enak pembuatannya juga mudah, anda cukup menuangkan satu sendok coffe hitam dengan dua sendok gula pasir lalu tambahkan lima sendok air panas dan kocok hingga menggumpal dan berubah menjadi cream, setelah itu siapkan gelas dan masukan susu cair ke dalam gelas tersebut setelah itu tuang cream dalgona di atasnya.
Pabrik al quran memiliki pilihan model al quran modern yang tujuannya untuk mempermudah anda dalam menjalani ibadah. Pabrik al quran menciptakan al quran mini, dimana al quran ini akan sangat berguna bagi anda yang sering berpergian. Dengan model yang minimalis al quran ini tetap memperhatikan kualitas di dalamnya serta kandungan kandungan yang ada di dalam al quran agar mudah untuk di baca dan di pahami. Tidak hanya itu pabrik al quran juga menciptakan al quran modern yang biasanya disebut dengan al-quran miracle the reference, yaitu al quran yang dapat dibunyikan hanya dengan menempelkan pena elektronik diatas ayat lalu pena itu akan berbunyi layaknya sedang melantunkan ayat ayat al quran tersebut. Pabrik al quran tidak hanya menciptakan berbagai bentuk al quran modern melainkan melayani pembuatan alquran partai besar, dimana biasanya dijadikan sebagai reseller para pebisnis yang mempunyai bisnis al quran. Pabrik al quran memiliki banyak sekali keunggulan dibanding dengan pabrik al quran lainnya, sehingga memang sangat banyak peminatnya. Dibawah ini beberapa keunggulan pabrik alquran:
Seperti yang kita tau pabrik al quran ini memiliki konsep modern tetapi tetap mempertahankan kandungan kandungan yang telah ada sebelumnya, konsep modern ini berguna untuk mempermudah anda saat membaca al quran dan tentunya agar mudah di pahami.
Banyak sekali pabrik al quran yang mematok dengan harga murah tetapi tampilannya yang tidak begitu rapi, memang benar al quran memiliki arti yang sama tetapi alangkah lebih baiknya jika dibuat dengan sentuhan modern agar mudah untuk di pahami. Pabrik al quran memiliki al quran dengan tampilan rapi dan tentunya modern.
Mentimun atau sering disebut juga ketimun merupakan salah satu jenis buah-buahan. Seringkali kita menemui mentimun pada lalapan ketika kita makan sate tongseng karena dirasa sangat cocok dihidangkan dengan daging. Tujuannya adalah agar tekanan darah tetap normal alias tidak darah tinggi. Mentimun juga dapat ditemui pada acar. Bahkan di daerah tertentu mentimun sudah biasa dijadikan sayur bening untuk makanan sehari-hari. Buah satu ini mengandung antioksidan yang dapat mencegah atau mengobati beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi, jantung, melarutkan batu ginjal, maag bahkan kanker. Nah anda yang saat ini sedang melakukan diet, mentimun bisa menjadi buah pilihan anda. Karena mentimun kalorinya rendah dan kaya akan air serta serat larut. Mentimun juga dapat mengatasi dehidrasi karena jumlah airnya yang kaya seperti yang saya bahas tadi. Wah ternyata mentimun kaya akan manfaat ya!
Ternyata selain hal-hal di atas mentimun juga membawa manfaat yang baik untuk kecantikan. Hal ini terbukti dengan banyaknya produk kecantikan yang menggunakan timun sebagai bahan utamanya. Seperti face tonik, make up remover, pelembab dan lain-lain. Nah memang apa saja sih manfaat mentimun buat kecantikan itu? Untuk menjawabnya anda bisa melihat beberapa manfaat mentimun bagi kecantikan di bawah ini:
Siapa yang sedang galau lalu nangis semalaman? Tanpa anda sadari hal itu akan membuat mata anda bengkak. Itu akan melakukan untuk anda jika ingn pergi keluar rumah. Untuk menenangkannya anda bisa menggunakan irusan timun yang anda letakkan di mata anda.