Ini adalah waktu kritis, karena otot jantung akan mulai mulai mengalami kematian dalam waktu 80-90 menit setelah berhenti mendapatkan darah karena penyumbatan. Kemudian dalam enam jam hampir seluruh bagian jantung akan rusak permanen.
Kedua, segera panggil bantuan. Saat serangan jantung terjadi pada diri sendiri, pastikan Anda mencari seseorang untuk dimintai bantuan. Sebab, bisa saja tubuh menjadi lemah dan lumpuh saat serangan jantung mulai masif.
Ketiga, Jika serangan jantung terjadi ke orang di sekitar Anda, maka hal pertama yang harus dilakukan yaitu buat pasien terlentang. Kemudian periksa detak jantung dan pastikan orang tersebut masih bernapas atau tidak.
Keempat, segera hubungi rumah sakit. Jika tak ada tenaga medis di sekitar Anda, segera hubungi rumah sakit terdekat, atau minta orang terdekat untuk menghubungi rumah sakit. Lakukan tindakan ini secepatnya agar Anda atau pasien yang terkena serangan jantung segera ditangani dengan tepat.
Keempat tindakan tersebut harus dilakukan secara cepat. Sebab, waktu yang dimiliki oleh penderita serangan jantung tidaklah lama.
Melihat akibat dari serangan jantung yang sangat berbahaya ini, hal terbaik yang bisa dilakukan untuk menghindari situasi tersebut yaitu melakukan upaya pencegahan. Menjalani gaya hidup sehat untuk jantung merupakan hal terpenting dan terutama.
Periksakan kesehatan diri secara berkala ke rumah sakit. Sebab, faktor risiko penyakit jantung juga bisa berasal dari penyakit lainnya seperti tekanan darah tinggi, diabetes, hingga penyakit kolesterol. Kondisi tubuh yang tidak sehat ini bisa membahayakan diri sehingga harus dikontrol dengan baik.

Berita bola dunia, menyajikan kabar berita bola di berbagai belahan internasional, dari jadwal, hasil pertandingan, dan klasemen.

Jalan tol yang didominasi beton dan berupa tol layang dapat menjadi pilihan utama jika kalian ingin ke Sawangan Depok, ataupun mengarah ke Parung. Dengan memanfaatkan batas atas kecepatan maksimal 80 km/jam waktu tempuh menjadi sangat singkat dengan kondisi tol lancar.
Sangat sulit dicapai untuk kecepatan 50 km/jam atau bahkan 80 km/jam jika kita melewati jalan non tol, jalan yang sempit, banyaknya persimpangan, bercampurnya pengguna jalan dengan berbagai jenis kecepatan mulai dari yang lambat sampai dengan yang cepat.