Sebagai cara yang dapat dilakukan dalam mengatasi anak susah bab bagi ayah dan bunda dapat melakukan cara-cara yang efektif seperti berikut.
Penuhi kebutuhan cairan anak. Kebutuhan akan cairan yang dikonsumsi anak sebaiknya diperhatikan dari awal. Untuk hal ini anda dapat memberikan konsumsi air putih yang turut berpengaruh akan kelancaran bab anak. Hindari juga minuman dengan air soda karena itu kurang baik untuk anak.
Berikan cukup serat. Sistem pencernaan anak yang sehat dapat juga diberikan dengan memberikan makanan yang berserat. Konsumsi makanan ini dapat membuat kesehatan anak menjadi lebih baik, jadi pastikan anak mendapatkannya. Misalnya dari jenis makanan seperti kacang-kacangan, apel, brokoli, alpukat, oatmeal, beras merah, dan yang lainnya.