Saat Anda berbohong, maka akan terjadi penekanan di dalam sistem saraf Anda yang akan melepaskan kortisol di dalam otak Anda. Jika kebohongan yang Anda lakukan cukup besar, maka akan terjadi peningkatan adrenalin di dalam jantung dan Anda pun mulai berkeringat. Otak pun akan mempersiapkan respon untuk membela diri.
Setelah beberapa menit berlalu, otak akan terus berpikir untuk ‘melindungi’ kebohongan yang Anda lontarkan. Hal ini cukup berat bagi otak sebab otak harus memecahkan masalah dan mengambil keputusan di saat yang sama. Itulah sebabnya ketika Anda berbohong pertama, maka akan terjadi kebohongan kedua untuk semakin menguatkan kebohongan Anda.
Karena waktu yang berlalu semakin banyak, maka Anda sudah berhasil menguasai otak dan diri Anda. Itulah sebabnya Anda pun bisa marah kepada orang yang Anda bohongi ketika mereka tidak mempercayai kebohongan Anda. Anda menyerang untuk mengalihkan fokus mereka pada kebohongan Anda.
Dalam kurun waktu ini, mungkin Anda sudah lupa akan kebohongan Anda. Namun bagi yang tidak terbiasa berbohong, maka di dalam otak Anda akan menempel perasaan negatif tentang ketidakjujuran. Hal ini bukan tidak mungkin akan membebani pikiran Anda.