钦定古今图书集成/历象汇编/岁功典/第091卷 > 《遵生八笺》 > 十二月修养法
## 钦定古今图书集成/历象汇编/岁功典/第091卷 > 《遵生八笺》 > 十二月修养法

季冬之月，天地闭塞，阳潜阴施，万物伏藏，去冻就温，
勿泄皮肤大汗，以助胃气，勿甚温煖，勿犯大雪，宜小
宣，勿大全补，众阳俱息，勿犯风邪，勿伤筋骨，卦临，临者，大也，以刚居中，为大亨而利于贞也。生气在亥，坐
卧宜向西北。

孙真人曰：“是月土旺，水气不行，宜减甘增苦，补心助
肺，调理肾藏。勿冒霜雪，勿泄津液及汗。初三日宜斋
戒静居，焚香养道，吉。”