question: is cognitive therapy the same as cognitive behavioural therapy
passage: Cognitive therapy (CT) is a type of psychotherapy developed by American psychiatrist Aaron T. Beck. CT is one of the therapeutic approaches within the larger group of cognitive behavioral therapies (CBT) and was first expounded by Beck in the 1960s. Cognitive therapy is based on the cognitive model, which states that thoughts, feelings and behavior are all connected, and that individuals can move toward overcoming difficulties and meeting their goals by identifying and changing unhelpful or inaccurate thinking, problematic behavior, and distressing emotional responses. This involves the individual working collaboratively with the therapist to develop skills for testing and modifying beliefs, identifying distorted thinking, relating to others in different ways, and changing behaviors. A tailored cognitive case conceptualization is developed by the cognitive therapist as a roadmap to understand the individual's internal reality, select appropriate interventions and identify areas of distress.
question_kg: Когнитивдик терапия когнитивдик-жүрүм-турум терапиясы менен бирдейби?
passage_kg: Когнитивдик терапия (КТ) – америкалык психиатр Аарон Т. Бек тарабынан иштелип чыккан психотерапиянын бир түрү. КТ когнитивдик-жүрүм-турум терапияларынын (КЖТ) чоң тобуна кирген терапиялык ыкмалардын бири болуп саналат жана алгач 1960-жылдары Бек тарабынан баяндалган. Когнитивдик терапия когнитивдик моделге негизделген, ал ойлор, сезимдер жана жүрүм-турум бири-бирине байланыштуу экенин, жана адамдар пайдасыз же так эмес ой жүгүртүүнү, көйгөйлүү жүрүм-турумду жана жагымсыз эмоционалдык реакцияларды аныктоо жана өзгөртүү аркылуу кыйынчылыктарды жеңип, максаттарына жетүүгө багыт ала аларын көрсөтөт. Бул адамдын терапевт менен биргеликте иштешин камтыйт, анда ал ишенимдерди текшерүү жана өзгөртүү, бурмаланган ой жүгүртүүнү аныктоо, башкалар менен ар кандай жолдор менен мамиле түзүү жана жүрүм-турумду өзгөртүү көндүмдөрүн өнүктүрөт. Когнитивдик терапевт бейтаптын ички абалын түшүнүү, тиешелүү кийлигишүүлөрдү тандоо жана көйгөйлүү аймактарды аныктоо үчүн, ага ылайыкташтырылган когнитивдик учурдун концептуализациясын жол картасы катары иштеп чыгат.