abstract: В исследовании на примере обучения измерению времени ощущения зрительного анализатора, характеризующего скорость нервных процессов в центральной нервной системе, выявлены условия применения психофизиологических методов для оптимизации учебно-тренировочного процесса спортсменов. Предложена методика исследования характера стабилизации значений времени ощущения, позволяющая определить необходимое время обучения его измерению. В процессе исследования строится график зависимости значений времени ощущения зрительного анализатора от номера измерения до получения квазистационарного режима, когда переходной процесс закончен и значения времени ощущения стабилизируются. Время обучения определяется по числу измерений, выполненных во время переходного процесса.
keywords: зрительный анализатор, психофизиологические методы, измерение, время ощущения, квазистационарный режим