abstract: Рассматриваются средства и методы психосоматической регуляции современных оздоровительных систем. Исследование проводилось методами логико-теоретического и сравнительного анализов данных научной и методической литературы, других информационных источников. Современные оздоровительные системы используют упражнения давних психосоматичних систем и их модификации, которые имеют многочисленные положительные характеристики, регуляции работы организма человека на разных уровнях: духовном, физическом, соматичном, эмоциональном, умственном, биоэнергетическом. Акцентируется внимание на необходимости определения оптимальных средств психосоматической саморегуляции и путей их внедрения в физическое воспитание разных групп населения.
keywords: методы, современные, оздоровительные, системы