Gebeliğin 41. Haftası
41 haftalık gebelik esnasinda bebeğiniz artık bir karpuz kadar büyük! Bahse girerim ki 41 hafta hamile kalacağınız aklınızın ucundan bile geçmemişti. Ama bunu siz başardınız ve şu an 41. haftadasınız! Bebeğinizin rahimdeki fazladan geçirdiği süre nedeniyle, bu haftadan daha önce doğan diğer bebeklere kıyasla daha ağır ve daha ayık olabilir. Gebeliğinizin 41. Haftası için sizde oluşan beklenti şu anda sizi meraktan çatlatıyor gibi olabilir, ancak sizin gibi gününü tamamlamış çok sayıda anne adayı var ve onlar için de her şey yolunda gidiyor, bundan kesinlikle emin olun. Kirli çocuk bezleri ve yenidoğan bebek beslemeleri bütün hayatınızı kontrol altına almadan önce, bu fazladan geçirdiğiniz her gün için gerçekten şükretmeniz gerekeceğini ilerde anlayacaksınız.
41. haftada bebeğinizin büyüklüğü bir karpuz kadar olmuştur. 41 haftalık ortalama bir fetüs yaklaşık olarak 52 cm uzunluğunda ve uzunluğunda ve 3,6 kg ağırlığındadır. Gebeliğinizde 41. Haftayı tamamladığınızda hamileliğinizin dokuz ay, bir haftalık zamanını geride bırakmışsınız demektir. Kendinizi beklenilenden daha iyi bir başarı göstermiş bir çalışan olarak görebilirsiniz!
Gebeliğin 41. Haftasındaki Belirtiler
Yaygın olarak gözlemlenen 41. hafta hamile semptomları, diğer üçüncü trimester (üç aylık dönem) semptomlarının bir devamı niteliğindedir. Bu belirtilerden en önemlileri şunlar olabilir:
- Pelvik rahatsızlığı: Bebeğiniz kasık boşluğunuzda (pelvis) günden güne daha da aşağı doğru indiği için mesanenize ve rahim ağzınıza daha fazla baskı uygulamaya başlıyor. Bu da, bu bölgedeki ağrınızın gün geçtikçe daha fazla şiddetlenmesine ve dayanılmaz bir hal almasına sebep oluyor.
- Hemoroid: Bu pelvik basınç rektumda (göden bağırsağı) şişmiş varisli damarların ve hemoroitlerin oluşmasına neden olur. Bu şişlikler ve hemoroid elbette hoşunuza giden bir durum değil, hatta bebeği dünyaya getirdiğinizde daha da kötüye gidebilirler. Ama en nihayetinde bu şişlikler zaman geçtikçe iyileşecek ve kaybolacaktır.
- Uyku problemi: Uyuma konusunda zorluk çekmenizin en büyük sebebi pusulayı şaşırmış hormonlarınız ve sinirlerinizdir! Hamilelik süresi boyunca size rahat bir uyku çekmeyi haram ettikleri gibi bu hafta ve muhtemelen ileriki haftalarda da aynı problemi yaşatacaklar. Aslında bebeğinizi dünyaya getirdikten sonra da pek fazla rahat uyku yüzü göremeyeceğiniz için, bu süreçteki çektiğiniz uykusuzluklar ilerisi için size iyi bir pratik sağlıyor! Ancak doğum için mümkün olduğu kadar iyi dinlenmek sizin yararınıza olacaktır. Bunun için fırsat bulduğunuz her uygun anı uyku için değerlendirin.
- Sık idrara çıkma: Bebeğiniz şu anda tam olarak mesanenizin üzerinde oturuyor. Bu yüzden sık sık tuvalete gitmenizde şaşılacak bir durum söz konusu değil.
- Kasılmalar: Karnınızın kasılması, bebeğiniz doğum için rampa yaptıkça daha belirgin şekilde ve sık sık meydana gelir. Bu durumda, kasılmaların hangi aralıklar ile geldiğini belirlemek için dakika tutmanızın zamanı geldi demektir. İstikrarlı sancılar doğumun yaklaştığının en büyük habercisidir.
Hamileliğiniz 41. Haftasına ulaştığında doğum belirtileriniz artık vücudunuzun tüm organları tarafından derinlemesine hissedilmeye başlamıştır. Zaten muhtemelen siz de bu belirtileri ezbere biliyorsunuzdur! Ama belki gözden kaçırırsınız veya dalgınlığınıza gelebilir diye biz de hatırlatma gereği duyuyoruz. Eğer bu hafta içinde aşağıdaki değineceğim belirtiler sizde ortaya çıkarsa mutlaka vakit kaybetmeden doktorunuzu arayın:
- Suyunuzun geldiğini gösteren sabit ve durdurulamayan bir sızıntı.
- İstikrarlı ve acı verici kasılmalar.
Ayrıca kanama veya karın ağrısı gibi olağan dışı 41 haftalık hamile semptomlarınız varsa doktora başvurmak sizin açınızdan mantıklı bir seçim olacaktır.
Eğer 41 haftalık hamile olmanıza rağmen hala doğum semptomlarından herhangi birini tecrübe etmediyseniz biraz sabırlı olmaya çalışın! Sırf 41 haftalık hamile olduğunuz ve henüz genişlemediğiniz (dilatasyon) için doğum yapamazsınız diye bir şey yok. Çünkü gerçekten doğum, tarihi önceden tam olarak kestirilebilen bir vaka değildir.
41. Haftada Doğum Başlangıcı
41 haftalık hamilesiniz ve bu durum iyiden iyiye sizi bıktırmış olabilir. Bunun için kimsenin sizi suçlama hakkı yok. 40. Haftadan sonra hala gebeliğinizin devam etmesi elbette hoşunuza gidecek, eğlenceli bir durum değil. Vücut olarak yeterince genişlemiş, zihinsel olarak da doğum için hazırsınız, ancak gördüğünüz herkesin “Hala hamile misin ?” sorusunu cevap vermek bazen gerçekten sinir bozucu olabilir. Böyle devam edin ve kitaplardaki doğal olan her doğum indüksiyon (başlatma) yöntemini güvenli olduğu sürece ve kadın hastalıkları ve doğum uzmanının tavsiyesi doğrultusunda denemeye çalışın. Size mide yanması (reflü) rahatsızlığı vermediği sürece baharatlı yiyecekler tüketebilir, çılgınlar gibi yürüyebilir, istediğin zaman seks yapabilir, hatta şüphe duymana rağmen akupunktur yöntemini bile deneyebilirsin!
Kadın doğum uzmanınız 41. haftada tıbbi bir indüksiyon yapma seçeneğini sizle müzakere etmeye başlayabilir, çünkü gününü doldurmuş, hatta doğum zamanı geçmiş olan bebekler doğum problemleri ile karşılaşma konusunda daha yüksek risk altında olabilir. Doktorunuza bu muhtemel problemlerin ne olabileceği ve 41 haftalık hamilelik riskinizin ne olduğu hakkında soru sormaktan kesinlikle çekinmeyin.
Tıbbi olarak doğumu başlatmanın, doğum başladığı sırada alelacele hastanenin yolunu tutmak zorunda kalmamak gibi bazı olumlu tarafları da vardır. Ancak, burada göz ardı etmemen gereken bir gerçek var ki, o da bebeğinin doğumunu aceleye getirmemendir. Bazı kadınlar sunni doğum sancıları sırasında kasılmaların daha güçlü ve daha acı verici olduğunu iddia ediyorlar. Diğer taraftan bazı kadınlar da, doğuma evde başlamanın doğum odasında başlamaktan çok daha rahat olduğunu söylüyor.
Eğer 41. haftada doğumunuzu tıbbı yardım yöntemleri ile başlatmayı seçerseniz, bunu yapmanın birkaç yolu var. İşte bunlardan birkaç tanesi:
- Membranların (zarların) soyulması: Bu aslında doğal bir indüksiyon yöntemidir, ancak doğumun başlaması için doktorunuzun bunu yapması gerekecektir. Neyse ki, bu yöntem hastaneye doğru bir yolculuk gerektirmeden doktorunuzun ofisinde rahatlıkla yapılabilir. Potansiyel olarak acı verici olan bu prosedürü denemek istiyorsanız, doktorunuz parmaklarını amniyotik kesenin civarında gezdirecek, orada bulunan membranları ayırarak doğumu uyaracak olan hormonları serbest bırakacaktır. Bu her zaman işe yaramayabilir, ancak işe yararsa birkaç saat içerisinde doğumunuz gerçekleşecek ve bebeğinizi kucağınıza almış olacaksınız.
- Membranların yapay rüptürü (AROM): Bu yöntemde doktorunuz sizin için ince bir plastik kanca kullanarak suyunuzun gelmesini sağlayabilir. Bu yönteme, kasılmalarınız uzun süredir devam etmesine rağmen doğumunuzun henüz başlamadığı durumlarda, süreci hızlandırmak için başvurulur.
- İlaçlar: 41. haftada doğum eylemini başlatmak için iki tür ilaç kullanılabilir. Servikal dilatasyona (genişleme) başlamak için gece boyunca tampon gibi bir prostaglandin fitili rahim ağzına yerleştirilebilir. Doğum eylemini başlatmak için en sık başvurulan diğer bir yöntem de halk arasında suni sancı olarak bilenen damar yolundan oksitosin vermektir. Oksitosin hormonu çok düşük dozlarda damardan verildiğinde rahimde kasılmalara neden olur. Ancak, damardan oksitosin verilmesi ve bu sayede doğumun başlatılabilmesi için rahimin buna hazır olması gerekir.
Gebeliğin 41. Haftasında Ultrason
Siz dışarıda bebeğinizin dünyaya gelişini sabırsızlıkla beklerken, içerdeki minik şey gün geçtikçe biraz daha fazla yer kaplamaya devam ediyor. 41 haftalık fetüsünüzün saçları ve tırnakları geçen haftaya göre biraz daha uzamış durumda. Bazı yeni doğmuş bebeklerin saçlarının tamamen çıkmış olmasına, hatta biraz maniküre ihtiyacı olmalarına şaşmamalı!
Doktorunuz ayrıca bebeğin hala iyi durumda olduğundan emin olmak için stressiz bir test ve 41 haftalık hamile ultrasonu siparişi verebilir. Testlerin sonuçları, muhtemelen ikinizin doğumu başlatıp başlatmamaya karar vermenize yardımcı olacaktır.
Gebeliğin 41. Haftasında Yapılacaklar
41. haftada yapılması gerekenlerin listesi şunlardan oluşacak:
- Eğer doğum indüksiyonu için karar verdiyseniz randevunuzu şimdiden alın
- Doğum için dinlenin
- Eğlenin ve biraz televizyon izleyin
- Uzun yürüyüşler yapın
Bu makale Appvice Diyetetik Otoriteleri tarafından bilimsel verilere dayalı olarak incelenmiş ve onaylanmıştır.