Göz altı morlukları neden olur, nasıl geçer? Göz altı morluklarına ne iyi gelir?
seyymaaztrk pek çok sebebi olabilir ama en çok uykuyu iyi alamamaktan kaynaklanır
seyymaaztrk
Demir eksikliği de sebep olur.
seyymaaztrk Soğuk kompres uygulamak. Soğuk kompres, şişkinliği azaltmaya ve genişlemiş kan damarlarını daraltmaya yardımcı olabilir. …
Uyku süresini artırmak. Yeterince uyumak koyu halkaların görünümünü azaltmaya da yardımcı olabilir. …
Uyurken başı yükseltmek.
Kesinlikle en baş sebeplerinden biri yorgunluk ve stres. İkinci olarak bilgisayar televizyon ya da telefona fazla bakmaktan kaynaklanır. Uyku düzenine dikkat etmek ve stresten uzak durmak gerek. Tabi ne kadar mümkünse.