Sigara, çay, kahve darken aslında yavaş yavaş sadece sağlımızı değil, sesimizi de kaybediyoruz. Fakat bu noktada alınması gereken bitkisel önlemler var. Prof. Dr. Ahmet Maranki\\'nin çözümleri ve önerdikleri en güvenilir olanları.
Malzemeler
• Zencefil
• Nar çiçeği
• Hibiskus
• Adaçayı
Hazırlanışı:
Bitkilerden eşit miktarda karıştırarak cam kavanozda saklayın. Bu karışımdan avuç içi kadar alarak bir su bardağı kaynar suyun içine koyup kısık ateşte 5 dakika demlendirin. Sonra da yudum yudum için.