Aşağıdaki kalori hesaplama programı ile hangi spor, aktivite, ev işleri veya araba kullanırken kaç kalori yaktığınızı hesaplayabilirsiniz.
*Not: Kalori harcaması için bulunan değer ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir.
Kalori, besinlerin dokular içinde yanarak vücudun sıcaklık ve enerji sağlama değerlerinin ölçülmesinde kullanılan enerji ölçü birimidir.