Monitör Seçimi
Bilgisayar alacağınız zaman monitörünüzü iyi seçmelisiniz.İyi görüntü için en iyi monitörler düşük radyasyonlu ve 15 inç veya üstü ekran büyüklüğüne sahip monitörlerdir.Monitörünüz bu kriterlere uyuyor ise ve hala bilgisayar başında göz problemi çekiyorsanız demek ki başka etkenler devreye girmiştir.
Monitörünüzü doğru bir şekilde yerleştirmeniz çok önemlidir.Özellikle monitörünüzü yüksekliğine dikkat etmeniz gerekir.Yükseklikteki kriteriniz ise şu olmalıdır; monitörü görebilmek için başınızı ne kaldırmalı, ne de eğmelisiniz. Bununla birlikte masanın üzerinde ve tam karşınızda olmalıdır.
Monitörler gözleriniz arasındaki mesafeyi ise monitörün boyutlarına göre ayarlamalısınız.Ancak monitörün boyutu ne olursa olsun mesafe kesinlikle 50 cm’nin altında olmamalıdır. Monitörü yerleştirirken pencereden veya lambalardan üzerine yansıma olmamasına dikkat edin. En ideal olanı, loş bir yerde çalışmaktır. Böylece dikkatinizi ekrana odaklayabilirsiniz. Odanız-da elbette ışığa gereksinim vardır, ancak ışık kaynağı monitöre dönük olmamalıdır. En iyi çözüm klavyeye veya monitörün arkasınadoğru yönetilmiş masa üstü lambası kullanmaktır.
Monitörünüz yeni değilse radyasyonu azaltan ve kontrastı düzelten bir koruyucu filtreler almanız gerekir.Bu filtreleri seçerken kaliteli olmasına özen gösterin.Ucuz filtrelerden de uzak durunuz.