Soya lesitin sağlık etkileri nelerdir?
Yanlışlıkla soya granül olduğunu düşünerek organik soya lesitin granül aldım. Biraz araştırma yaptım ve tavsiye alımı bir yetişkin için İki kaşık bir gün olduğunu bulundu.
Bu miktar önerilen neden olarak herhangi bir yararlı bilgi bulamadım.
Ne günde soya lesitin fazla İki kaşık yemenin bir etkisi var mı? Güvenle örneğin tadını sevdiğim için bu miktar fazla kullanabilir miyim?
Birinci Dünya Savaşı sırasında Passchendaele korkunç Savaş hakkında okurken, yağmur kabuk delik içinde barınan bir İngiliz subayı anekdot bir hesaba rastladım. Bu subayın yaralar vardı, ve bulunan çamurlu suyun sadece bir ayak derin uykuda iken krater duvarında düşmüş anlatıcı iddia ediyor. Ertesi sabah, anlatıcı uyanır, memur hala fiziksel olarak yaralı değildi, ama çamurlu sıvı gecede arttı, memurun yüzünü kaplayan ve onu uykusunda boğulma vardı.
Nörolojik ya da psikolojik sorunları olan yaralı, sağlıklı bir insan böyle bir şey ile uyku mümkün olacağını inanmakta zorlanıyorum. Eminim bir çoğunuz akut fiziksel rahatsızlık tecrübeli ve duygusal istemeden içimize su panik sarsıcı zorundayım - duyguları fark etmemek neredeyse imkansız olacaktır. Sağlıklı insanlarda boğulma uyuyamaz eğer, su tahtası "olarak bilinen işkence şeklinde muhtemelen korkunç daha sıradan olurdu.
Eğer o uyurken büyük kardeşinin ağzını ve burnunu kapatıp, çok hızlı bir şekilde (ve art arda yumruklar) uyanır ve deneyimlerinden biliyorum.
Kendi boğulma makul yoluyla uyku ilgili sağlık sorunları ile sağlıklı bir kişinin fikri mi? Beyniniz kendini kurtarabilirsin sana uyan şekilde tepki vermedi?
Testler eğer bir kişi sıcak bir nesneye dokunmadan ellerinin üzerinde küçük bir yanık ettirilir (2-3 saat sonra Yakar sadece bazı kırmızı deri ve küçük ağrı), ve birkaç gün boyunca bu olaydan sonra kan ve dışkı testleri yapmak içindir, (yanık) olay tarafından etkilenmiş olabilir mi?
Endişelendim olarak (ağırlıklı olarak C-reaktif protein ve dışkı calprotectin testi) iltihap için test eden çoğunlukla endişe ile ilgili belki de yakmak için vücudun tepkisi, ama ötesinde, oldukça sık görülen (tüm kan, bu yüzden ilgi ana dışkı testi daha önce de belirtildiği dışkı calprotectin olduğu) testleri: tam kan sayımı, kan Biyokimya paneli, vitamin testleri, metaller (örneğin kurşun, demir, krom), tiroid fonksiyon testleri, aşağıdaki ilgileniyorum bu çevirebilir test ediyorum.
İlgili sorular
İlgili sorular
Sayın Hiroyasu Yamashiro bir cevap yazdı:
Kağıt hakkında soru için teşekkür ederim. Şöyle sormak kısaltmaların anlamı yoktur. Teşekkür ederim.
Sp - Supraklaviküler lenf düğümleri
Ps - Parasternal lenf düğümleri
Hiroyasu Yamashiro
Birçok dijital banyo ölçekler günümüzde vardır Otomatik ölçüm (yaklaşık) yüzde vücut yağ.
Ben farkında bazı kurallar için yüzde vücut yağ kaybı, ama orada aslında herhangi bir bilimsel çalışma için önerilen vücut yağ yüzdesi için en uygun sağlık.
Duş alırken sıcak ve soğuk su arasında geçiş gibi bir alışkanlığı var. Bu neden cilt cilt Yaşlanma (veya daha hızlı), çünkü (diğer malzeme üzerinde sıcaklık etkisi uygulayarak cilt sıcak su neden genişleme ve soğuk su kasılmalara neden olan) daha hızlı kırışıklık .
Bu parametre sadece vitamin ve protein alımına bağlı deri ya da cilt sağlığı üzerinde herhangi bir etkisi olup olmadığını bilmek istiyorum.
Tembellik re ben bazen dışarı-kızımız için formül süt yapmak için kullandığımız kettle sıcak su, ama sağlık ziyaretçinin tekrar tekrar yeniden su kaynatmak için kötü bir uygulama olduğunu söyledi. Bunun için herhangi bir özel nedeni var mı?
Sağlık SE hoş geldiniz!
Astraphobia Astrapophobia
Ben mi bir Google Arama için [
korku Uzay ] ve baktım ne çıktı. Fobi "astraphobia Astrapophobia" denir bence. Bakın mesela, bu tanım Eşittir.
Neden
Deneyebileceğiniz bir Google Arama ve bakmak bazı sonuçları öğrenmek neden fobiler gelişir.
Tedavi
Tüm fobiler ve diğer kaygı bozuklukları gibi, korku tedavi edilebilir. Bakın burada.
Eğer sadece küçük bir sorun varsa, belki de kendinizi tedavi edebilirsiniz; nasıl diye yeni bir soru gönderin. Ya da psikolog tedavisi yapmak için tam Saat Ücreti ödeyebilirsiniz.
Eğer sadece öğrenciler için bir Astronomi birimi öğretmek istedi olan ilkokul öğretmeni iseniz (örneğin) daha büyük bir sorun varsa, sağlık sigortası büyük olasılıkla tedavi kapsayacak. Doktorunuza başvurun.
Yasal Uyarı
P. S. bir doktor, bir danışman, bu cevap hatalarla dolu olabilir benim.
Sızıntılı bağırsak, tiroid ve kolesterol arasında bir bağlantı olabileceğini gördüğüm kadarıyla online. Tiroid hastalıkları sağlıklı yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri ile önlenebilir ve çoğunlukla gut sağlık durumuna göre bu belgeleri uzun ilaçlar genellikle hayat verirler ama gördüm. Okudum ilginç bir durum kişinin tiroid hastalığı glutensiz giderek sızıntılı bağırsak düzelttikten sonra tedavi oldu. Olabilir herkes bu konu özellikle tiroid hastalıkları üzerine ışık tutuyor. http://m.huffpost.com/us/entry/9515902
Bu bağlıdır ne tanımının
sağlıklı gerçekten. Eğer bir düşük kalorili arıyorsanız, haşlanmış sebze Bir kase öneririm. Eğer ağır ise biber ve kırmızı biber varsa - tuz kaçınarak onları sezon ise, şaşırtıcı derecede lezzetli olur.
Sadece brokoli, bir kase Mısır veya bezelye gibi dondurulmuş sebzeler yemek. Ucuz süper için herhangi bir marketten satın alabilirsiniz, ve yemek temelde hiçbir hazırlık ile mikrodalga fırında 5 dakika sürer.
10 sağlıklı 10 kolay
Kısa cevap HAYIR
Uzun cevap: Eğer zaman endişe, sor, ağız sağlığı profesyonel olsun bir elektrikli diş fırçası artırmak temizliği kadar yani 2 dakika fırçalama yeterli.
Sağlık başka bir soru üzerine belirtti.Stackexchange:
kaldırdığı fırça kılları fiziksel harekettir diş ve diş etleri arasında ve biriken.
Kullandığınız araç ne olursa olsun, kişi diş kaçınılmazdır.
Şu anda dişleri temizlemek için diş fırçası ve diş ipi yerine yüksek basınçlı su veya hava kullanılarak onaylamaz iyi bilimsel makale görmedim.
Bir diş fırçası kullanarak plak kontrolü anlatıldığı bir makale: http://www.aapd.org/assets/1/25/Axelsson-03-S1.pdf
Sağlık.Oturtulmuş ben Stackexchange soru: Olur diş fırçalama olmadan diş macunu aslında zararlı?
Ben çalışmış grip içinde geçmiş, ve ben hiç duymadım bu özel gerekçe için eksik bir grip aşısı önce. Böyle bir inanç için Google girdiğim zaman bile bulamıyorum İTİRAF EDİYORUM.
(Veya doğal maruz kalma) önce aşı daha ağır hastalık sonucu bağışıklık sisteminin şiddetli bir tepki neden olabilir doğrudur bazı viral hastalıklar vardır. Ancak, sadece ortak bir bildiğim var Dang humması, nerede maruz kalma bir gerginlik yapar enfeksiyonları, diğer türlere çok daha şiddetli.
Vardı senin arkadaşın inanç olması doğru, tüm aşılar bu bayan bir yük (olan fonksiyonel olarak benzer olduğu için aşı) olur ciddi sorunlar için bir sonraki yıl, çünkü herkes olurdu pozisyonu sen tarif - immünolojik olan cevapsız bir aşı ve orada hiçbir kanıt I olabilir bulmak, ve kesinlikle söz içinde çoğu grip aşısı kurallar.
Evet, ACTH seviyeleri sigara depresyonda olabilir, ama vücudun normal doygunluk düzeyleri olabilir neden açıklayabilir ki bazı etkileri telafi edecek. Ayrıca yaş önemli noktalar vardır, yanı sıra ne kadar insan sigara içiyor.
Sigara dumanı içinde suçlularından biri CO, ya da Karbon Monoksit var. CO (Hg) kan hemoglobin O2 ile aynı bağlanma yerleri paylaşır, ve aslında O2 200 kat daha fazla benzerlik vardır. Yani eğer sigara içiyorsanız, CO yolculuk boyunca ve oksijen almaya gelen bazı Hg engeller. Kalbinizin daha fazla sat seviyelerini sağlayabilen etrafında daha fazla kan almak için çalışmaya başlar net sonucudur. Orada iyi bir düz İngilizce açıklama burada.
Buna ek olarak, uzun süreli sigara içenler meydana gelen diğer değişiklikler var. Bu çalışma 1983 bulduğu kadın ve sigara üzerinden 50 ilişkili artışlar kırmızı hücre hacmi ve azalmış plazma hacmi. Vücudun azalmış O2 sayısı daha fazla RBC üretim ile uyum göstermektedir. Bu büyük bir uyarlaması gibi görünse de azalmış plazma hacmi ile kalp etrafında itmek için çalışmak zorunda anlamına gelir kan kalın "anlamına gelir.
Bu makalede, ayrıca notlar azalmış plazma hacmi ve daha fazla RBC sayımı uzun zaman CO maruz kalma konuların yanı sıra diğer önemli kan bileşimini değiştirir.
TL;DR: Evet, Oksijen satürasyonu CO için sürekli maruz kalma uzun süreli bir etki olarak bozulur. Vücudu oldukça dirençli olduğunu ancak, iyi haber, bir kişi sigara içiyorsa zaman uzunluğuna bağlı olarak, vücudun bir ya da iki hafta içinde sigara etkilerini tersine başlayacak. Utanmaz kendini promosyon: Ters etkileri sigara.
Bu reçeteli gözlük var ki:
OD 2.00 -2.00 SPH +0.5 p ekleyin.d. BD 2.00 1.00 -0.50 180 OS x +0,5 p ekleyin.d. BU
Ve değerleri sahte) bu reçete:
2.00 METRE -1.70 SPH +0.5 p ekleyin.d. BD 2.00 1.00 -0.50 180 OS x +0,5 p ekleyin.d. BU
Üçüncü bir açıklama ise ilk reçete len gücü çok güçlü ise ve ikinci reçete len gücü çok zayıf, sadece ölçülerine göre anlaşılabilirdi?
Herhangi bir tipik 3D baskılı (ekstruzyon tabanlı 3D yazıcı) malzemeler, gibi ABS veya PLA (veya biraz daha egzotik olanlar gibi kevlar, fiberglas veya karbon fiber), güvenli implantasyon için insan vücudu. Ya da sağlık açısından, (biofunctionality bu soru ile birlikte veya değil) hangi durumlarda onlar? Eğer değilse, neden olmasın? Eğer onları en güvenli olup, daha sonra olanları güvenli OLMAYAN açıklayınız.
Daha da ilginç olan, son derece ilgili, ve belki de herhangi bir eş malzemeler, insan vücudundaki implantasyonu için güvenli nelerdir araştırdık tıbbi kağıtları yapılmıştır mıdır? Bu cevapları bir kağıt açıkça bu soru için mükemmel bir cevap olurdu. Eğer 3D baskı kendi süreci olumsuz implantasyon uygulamaları bağlamında malzemenin özelliklerini etkiler başka bir husustur.
Bu soruya kendim cevap belirlemeye çalıştım, ama cevap herhangi bir evrak ya da çalışmaları bulamıyorum. Kolayca plastik-biyolojik", ama olumsuz tepkiler ana konusu daha önemli sanırım. inflamasyona veya enfeksiyonlar tanıtmak için bakteriyel büyüme substrat makul kaygıları gibi olmak örneğin olmayan" ABS bulamıyorum. Farkında değilim, bu da diğer tehlikeli komplikasyonlar olabilir emin değilim.
Korozyon sorunları ile implante metaller: DOI: 10.1089/bitirmek için uğraşan bir kağıt buldum.1997.11.383
Üretan arıza eğilimli olan silikon ile ilgili bir kağıt DOİ: 10.1021/ma301965y buldum:
İmplantlar yaygın olarak kullanılan olduğu görülmektedir (PROFESYONEL) ultra yüksek moleküler ağırlık polietilen,: DOİ: 10.1109/EEİC özelliklerini ve geçmişini anlatan bir yazı buldum.2005.1566331
Uzantısı tarafından, PROFESYONEL bir 3D yazıcı kullanarak güvenli, 3D baskı sürecin sonucunda herhangi bir olumsuz kimyasal ya da mekanik sorunlar kısıtlama olabilir. Eğer herhangi bir 3D yazıcı aslında güvenilir PROFESYONEL baskı olabilir ancak, benim için açık değildir. Eğer gücü gerektiren uygulamalar (örneğin, eklemler için de faydalı olması için PROFESYONEL akıllı bir seçim olup olmadığını, dahası, belli değil. Ne yük taşıma özellikleri implante elektronik için (örneğin basit bir kasa) gerekli değildir, diğer uygulamalar hakkında?
Titanyum sık implantlar, titanyum ve 3D yazıcı var ise, bu sorunun kapsamı dışındadır olması gibi görünüyor farkındayım. Geçerli bağlam ekstruzyon (rasgele soru "çok geniş"olarak etiketlenmiş önlemek için seçilen) alt 10.000 $aralığında 3D yazıcılar dayanır.
Korkunç bir alerji vardı ve biçmek ve maske, koruyucu gözlük içeren tam beyaz bir elbise içinde bahçe olan bir komşum vardı, ayakkabılarının üzerine de gitti. Umarım bir döküntü ya da başka tepkileri çok ihtiyacın olan tek şey olurdu maskesi yok.
Polen maskesi yerine tıbbi bir maske arardım. Yıkanır ve Maskeler daha bandanalar gibi görünüyorlar bazı yeniden kullanılabilir olanlar var. Örnek at Walmart
Tıbbi Maskeler maske geçmiş girmesini bakteri içeren su damlacıkları önlemek için emici olabilir. Bu emer ve maskeli alerjenler tutabilir gibi alerji için kötü olabilir nasıl hayal bile edemiyorum.
Sadece dışarıda giymeye kadar her zaman onu giyen daha uygun olacağını düşünüyorum. En kapalı yerlerde en az bir çeşit filtre ile hava geçirir demektir klimalı/ısıtmalı. Düzenli olarak evde filtreleri değiştirmek ya da evin içinde sorunlar yaşıyorsanız filtreler yüksek bir sınıf içine bakarak görünebilir.
Son zamanlarda havuç ve ıspanak kullanarak sebze smoothies yapıyordum. Ama meyve smoothies şekerler bozuldu içeriyor olması biliyorum Ve senin için kötü, benim için bu sağlıklı. Bunun yerine meyve olanları sağlığa sahip sebze smoothies için iyi mi?
Sadece meyve suyu çok fazla şeker tüketen olabilir aynı konuda günde bir kez ya da bu kötü herhangi bir şekilde sağlık için ıspanak bir havuç ve bir avuç var?
Neredeyse tüm hayatım boyunca yakın için gözlük görüşlülük kullanıyorum ama sadece dün benim astigmat düzeltmek için gözlük var. Dünya artık daha bozuk görünüyor. İki örnek isim, benim bilgisayar monitörü sol (uzun tarafı) bir yamuk görünüyor ve masa ve masa yaklaşık 30 derecelik bir açıyla eğilmiş gibi. Bir gözü kapsayan veya diğer bu bozulma değil konu bir görünüm sağlar; Her şey çok açık.
Göz yorgunluğu ve baş ağrısı hissediyorum olarak yaklaşık 3 saat sonra (açık ve kapalı) eskileri benim bu gözlük ve bozulma yoluna gitmiştir bile.
Bu derece normal mi? Benim göz doktorum hemen iade etmeli miyim yoksa birkaç gün daha beklemeli miyim?
Tam olarak Na diyor - ne ifade eder.
Na iyon olurdu değil.
Na Bağ sadece değildir. Kabartma tozu olduğunu.
Sofra tuzu beslenmenin bak
C beslenme
100 mg C Na 38.758 mg vardır
11 ve 17 molekül ağırlığı ile uyumlu.
Büyürken, her zaman kahvaltıdan sonra dişlerimi fırçalamayı öğrendim, ama kahvaltıdan önce dişlerimi fırçalamak gerekiyor? Daha sonra fırçaladım neden ağzımda kalan tat bu yüzden günün geri kalanı için taze ve temiz/yiyecek bitleri kaldırmak oldu. Diş minesinin yumuşak olduğunda, o... yani biz, aslında, çok yumuşak olduğunda o fırçalayarak mine zarar olacak, çünkü hemen bir yemekten sonra diş fırçalama en uygun zaman değil ama arkadaşlarımdan biri, mezun bir diş hekimi olmak için çalıştığını söylüyor.
Bizim diş minesinin yumuşaklık-sertlik derecesi bir gün içinde dalgalanma olduğunu bilmiyordum.
- Nasıl/neden bir gün mine değiştirmek bizim yumuşak/sertlik mu? Bu sıcaklık? Tükürük? Asit?
- Mine değiştirmek bizim dokusunu günde kaç kez yapar?
- Ne zaman dişlerimizi fırçalamak için en uygun zaman nedir? Bir saat sonra fırçalamak mı?
Bir kağıt dayalı bir araştırma yapıyorum.
Orijinal kağıt, yazarlar ADNİ web sitesinde N2 HAYVAN Resimleri kullanılmış. Tüm katılımcıların temel tarar, normal kontroller(NC) katılımcılar, hafif bilişsel bozukluk(MCI) katılımcılar ve Alzheimer hastalığı(AD) katılımcılar da dahil olmak üzere veri kümesi oluşur. İzleme, 48 Ay, MCI hastalar bazı bazı yok ederken REKLAMA çevirdim.
Hedefimiz bir algoritma tanımlamak ve sonra MCI hastalar REKLAMA dönüştürmek için gidiyoruz belirlemek için kullanın REKLAM ve NC temel görüntüleri kullanmaktır. ("resim" demek 3D işlevsel veri)
Ben istenen bir hesabın ADNİ ve sorulan yazar için veri sorunları, ama şayet o kazandı bile cevap verme bana, ben bulmak bir ideal veri kümesi kendimi.
S1: ben ADNİ görüntülerin ideal bir set bulamadım. Herkesin aşina olduğu ADNİ site de olabilir işaret ne yapmalıyım bulmalarına? Hangi filtre gibi ararken kullanmalıyım?Eğer gerçekten ideal HAYVAN Resimleri bulamazsak (MR görüntüleri de iyi.)
Sadece temel görüntüleri ihtiyacım yok, ayrıca 24/48 ay sonra durumlarını ihtiyacım var. Böyle bir proje bulmak benim için biraz zor.
S2: orada Değilse ADNİ, diğer web sitelerine REKLAM&MCI&NC bu teklif kamuya açık PET taraması önerilir?
Teşekkürler.
Kayak geçenlerde gittim ve oldukça sert kafamın arkasına vurdu. Birkaç gündür bir baş ağrım vardı, ama o gitti ve ben gerçekten geri gelmedi. Son zamanlarda parantez için x-ray var ve altına doğru geri) kafamı vurdum bir depresyon fark etti.
Bu bir sorundur, normal, ya da en azından değil mi? Paranoyak olabilirim gibi hissediyorum, ama asla güvende olamazsınız sanırım
Sezgisel olarak, soğuk sıvılar vücut için daha uygun bir sıcaklık onları yukarı taşımak için enerji gerektirir sanırım. Sıcak sıvılar vücudumuzun çekirdek sıcaklıkları daha yakın olduğundan, sıcak sıvılar sindirimi için vücut için daha kolay olacağını düşündüm. Bunu destekleyen herhangi bir kanıt var mı? Özellikle su merak ediyorum, ama diğer sıvıların tartışma iyi olurdu.
Birkaç yıl İçinde bir yatak çalıştım. Geri sorunları var. Çok sıcak buldum ve o bir depresyon uyku hissi gibi değildi.
Gelecekte kaliteli bir yatak için yüksek bir bahar sayısı ile sopa olacak.
Ne zaman seni sınıflandırmak hastalıkların nedenleri, sizi bir hastalığın belli bir gruba göre ne olur ilk hastalık. Örneğin, feokromositoma, bir tümör adrenal medulla salgılar aşırı miktarda hormon adrenalin, hangi sonucu hiperglisemi. Bu yüzden, kötü huylu, endokrin ya da metabolik bir hastalığı feokromositoma mi? Tümör ilk gelişen habis bir hastalık.
Şimdi, feokromositoma aynı zamanda endokrin ve metabolik bir hastalık olduğunu iddia edemez. Ama adrenalin ve kan şekeri yüksek düzeyde hastalık değil, bir hastalık sonucu sadece anormallikler vardır.
Metabolizma süre için bir dizi kimyasal reaksiyonlar oluşan hücrelerin canlılara hayat sürdürmek.
Metabolik hastalıkları olan hastalıklar kaynaklanan hataları moleküller ve enzimler dahil metabolizması, en iyi genetik.
İlaç zehirlenmesi, enfeksiyonlar, hipoksi ve habis tüm metabolizmasını etkiler gibi bir sonuç, ama sorun değil başlangıç seviyesi molekülleri ya da enzimler, bunlar değil metabolik hastalıklar.
Çoğu durumda, "metabolik hastalık" anlamına gelir "doğuştan metabolizma hatası." Ama orada görünüyor için hiçbir kesin bir tanımı metabolik hastalığı, yani can find çeşitli çok kafa karıştırıcı listeleri metabolik hastalıklar gibi bu, hangi içerir sıvı kaybı.
Eğer metabolik hastalık metabolizmada doğuştan bir hata olduğunu kabul edersek, o zaman inflamatuar hastalık metabolik hastalık neden olamaz, ama (hemokromatoz), metabolik bir hastalık (hepatit) iltihabı neden olabilir.
Ama sen istediğini elde metabolik hastalıklar. Listenizden, hipoksi metabolik bir hastalık sonucu olabilir, ya da, bazen, daha fazla metabolik sorunlara neden olur, bu yüzden bazen bir metabolik bozukluk olarak belirtilmiştir. Daha fazla örnekler Oxfordmedicine.com:
...merkezi ve/etkileyen sistemik kazanılmış metabolik hastalıklar veya periferik sinir sistemi: hipoksi, hipoglisemi, hipertermi, serum elektrolit bozuklukları, vitamin eksikliği ve dışsal ilaçlarla zehirlenmeler, özellikle alkolizm ve zehirlenmeler, metanol ve ağır metaller.
Sen o yukarıdaki koşulları sonucu metabolik bozukluklar, ama onlar kendilerini değil metabolik bozukluklar.
Kitabım üzerinde kendiliğinden modunda (basınç desteği) CPAP modunda vantilatör çalışma prensipleri hakkında 8 satır:
Hassasiyet seviyesi ne anlama geliyor? Şekil ilham duyarlılık var, ama basınç bu seviyede yok sayıyor.
Zaman ayırdığınız için çok teşekkür ederim.
(Askorbik asit - antioksidan ve indirgeyici bir ajan) C vitamini su kan (yani diyet çokluğuyla değil, emilir) çözünür ve aşırılıkları hızla idrarla atılır. Sergiliyor derece düşük toksisite , ancak LD50 insanlar kalır bilinmiyor olmaması herhangi bir kaza sonucu ya da kasıtlı Zehirlenme Ölüm verileri.
Hükümet alımı önerilen:
Amerika Birleşik Devletleri C vitamini doz önerileri:
- Günde (yetişkin erkek) önerilen Diyet Ödenek: 90 mg
- Günde (yetişkin kadın) önerilen Diyet Ödenek: 75 mg
- Günde (yetişkin erkek) tolere edilebilir Üst Emme Düzeyi: 2000 mg
- Günde (yetişkin kadın) tolere edilebilir Üst Emme Düzeyi: 2000 mg
- Hafta başına günde 40 miligram ya da 280 miligram tek seferde: İngiltere Gıda Standartları Ajansı alınmış,
- Haftada günde 45 mg 300 miligram: Dünya Sağlık Örgütü,
- Beslenme etiketleme günde 80 mg: Avrupa Komisyonu Konseyi,
- 2007 (kadın) (erkek) 90 mg/gün ve 75 mg/gün: Kanada Sağlık Bakanlığı
- Bilimler günde 60-95 mg: Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Akademisi,
- Günde 100 miligram: Sağlık ve Beslenme Japonya'nın Ulusal Enstitüsü, ancak NİHN Tolere edilebilir Üst Emme Düzeyi ayarlanmadı.
Günde 1g için kaldırmamız dayalı üst düzey öneriler hala iyi durumda, ancak vücut dayanıklılık ve önceki miktarını (5 gibi) bağlıdır-10 g hala normal olabilir, özellikle eğer vücudunuzun optimum sağlık için, stres veya enfeksiyon karşılamak için ihtiyacı olabilir. Ancak C vitamini vücudun maksimal mağaza büyük ölçüde kan böbrek eşiği belirlenir.
Ancak eğer vücut/bağırsak toleransı üst sınırları, genel herhangi bir ilaç aşarsa aşırı doz bazı yan etkilere sebep tehlikelidir. Askorbik asit nispeten yüksek dozlarda özellikle aç karnına alındığında hazımsızlık neden olabilir ve ishal durumunda olabilir. (6g doz) 1936'da bir deneme toksik belirtileri 5/29 yetişkin ve 4/93 gözlendi. C Vitamini doz aşımı belirtileri deri döküntüleri, bulantı, kusma, ishal, yüz kızarması, baş ağrısı, yorgunluk ve uyku bozukluğu vardır: olabilir. Aynı zamanda kaşıntılı deri gibi (prurutis), baş dönmesi ve karın ağrısı.
Genellikle (örneğin her saat) daha sık, yerli üretim taklit ve hoşgörü eşiği artırmak amacıyla zaman kısa miktarda daha büyük dozlarda daha küçük bir doz almak için tavsiye edilir. Diğer taraftan vücudunuzun "günlük alım öğrenmek" ve günlük bazda benzer dozlarda bekliyoruz.
Kaynak: C Vitamini
Grip ve eklem ağrıları, (sanırım) son zamanlarda ateşim vardı ve ben hızlı zayıflık/yorgunluk çarptı.
Birkaç saat içinde, (çoğu ateş bittikten sonra bile bir süre kaldı), aşağıdaki belirtileri yaşamaya başladım
- Sanki ağırlık kaldırıyor olsaydı zayıflık/Yorgunluk - basit bir kaç saniye için kollarımı kaldırma gibi bir Şey yorgunluk neden oldu. Eğer ağır bir şey kaldırmış olsaydım kırar gibi bileklerimi hissettim.
- Beyin sis
- Sarhoş Motor kontrol yürüdüm.
Yukarıdaki tüm merak ettim -
Soru -
Tam olarak ne gibi değişiklikler oldu içinde insan vücudu sonuç olarak bu ani zayıflık/yorgunluk?
Neden sonra ateş gitti sonra ne kadar devam ederiz?
/Ateş kasıtsız bir yan etkisi yorgunluk ya da (kurtarma yardım için bir yol olarak gereken) tasarım göre, en büyük zaafı nedir?
Kas atrofisi için çok ani oldu, başka ne? Kasları yeterli ATP üretimi durdurmak mı? Vücut nedense çok fazla laktik asit biriken başlamak için mu? Başka bir şey?
Bilimsel olarak kök nedenini açıklamak cevaplar arıyorum.
"Histamin kurtarıcı" da söz konusudur ve beyaz kan hücreleri ait mast hücrelerinden histamin salınımını tetikleyen gıdalar, kan ve bağ dokuları bulunur. Onlar artış histamin Seviyeleri ve bu nedenle daha da kötüye belirtileri insanlarla alerji (Uluslararası 2018), rosacea, histamin intoleransıve histamin kaynaklı baş ağrısı (Bibliyografik, 2018).
Örnek besinler histamin: ton balığı, uskumru, Pasifik uskumrunun (uskumru pike), domuz eti, tavuk, ıspanak, fermente gıdalar gibi fermente lahana veya turp, soya fasülyesi, kırmızı biber salçası, mayonez, yoğurt, peynir, ketçap, şarap ve bira.
Örnek gıdalar tetikleyici olabilir histamin salınımı (histamin kurtarıcı): anında yiyecek, üzüm, muz, çilek, narenciye (limon, portakal, mandalina, ananas, domates, fındık, şarap, yeşil çay ve çikolata.
Çoğunlukla gıdalar onları belirtileri tetikleyebilir "histamin intoleransı" ile insanların sorduğu anketler baz "gıda kurtarıcı" listeleri, ama bu listeler insanların deneyimi olan, her zaman histamin seviyeleri gerçek ölçümler ve güvenilir güvenilmez olabilir.
...çok sayıda düşük histamin diyetler yasakla olmayan gıdalar içerir histamin (e. g., yani maya), veya teşvik kaçınma denilen (farmakolojik olarak aktif maddeler “histamin kurtarıcı” olan -serbest bırakma etkisi) bir histamin rağmen, güvenilir olmak kanıt gıdalar varlıklarını veya klinik önemi ters gıda reaksiyonları başlangıcı...
Oldu bir değerlendirme senin ruhsal durum. Genellikle bir EMT soracaktır ilk sorulardan biri bu. Amacı, zihinsel olarak kendinde olup olmadığını belirlemektir. Bu değerlendirme nedenleri (beyin sarsıntısı ya da daha kötüsü) Olası beyin hasarı için kafa karışıklığına neden olabilir ve ayrıca alkol ya da uyuşturucu, düşük kan şekeri ile zehirlenme diğer nedenler ve diğer koşullara bakmak vardır. Aynı zamanda yasal yaptırımları vardır. Eğer zihinsel yetersiz olmanı hakim olurlarsa, kendiniz için tıbbi kararlar için sağ sönmüş, burada BİZE Kanun varsayıyorum bakımı reddetme hakkı da dahil olmak üzere, ama en gelişmiş ülke benzer.
Bu değerlendirme bir sonraki aldıkları eylemleri üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Eğer test başarısız olursa, eğer karışıklık başka kaza veya bir yaralanma sonucu olup olmadığını merak etmeye başlamışlardır. Sarhoşluk her zaman olasılıklar listesinde yüksek ve düşük kan şekeri de öyle. Muhtemelen bu noktada diyabetik iseniz sordu olurdu, ve muhtemelen cevabınız ne olursa olsun, kan şekeri seviyesini kontrol etmek için bir sopa parmak yapsınlar. Eğer kan şekeri normal ise kazadan dolayı kafa travması geçiren ve buna göre hızlandırmak varsaymak zorundalar. Zehirlenme belirtileri nefes ya da alkol kokusu ayyaş çok kafa yaralanmaları muzdarip çünkü olayların bu gidişatı değiştirmek olmaz.
Bu anket orada bir anomalty sadece çocuklar yaşları 4 ila 8 kullanmak daha besleyici daha kızların aynı yaşta Kanada.
Birisi lütfen açıklayabilir ya da bu gariplik yorumlayabilir? Hiç kaynak anlatılmıştır.
Ben Kanadalı davranış bilmem ne de çocuklar için beslenme takviyeleri biliyorum.
4 8 uzun boylu ya da aynı yaşta kızlar, sonra endişeli anneler çocukları için daha supplments yem olarak büyük büyümek değil delikanlıların sanırım. Ya da belki de veri toplama bazı önyargılar mı?
Evet kulakların içinde çok fazla su almamak
Herhangi bir yarardan çok zarar verdiler kulaklıkları kullanarak karşı tavsiye ederim. Kulağınızın içinde alay dur
İlgili mevcut durumunuzu gidip bir KBB uzmanı bakın
Bu yönde, sadece 30 dakika nicorrette sakız çiğnemek diyor. Tüm nikotin gitti önce bir saatten fazla çiğne edebiliyorum. Şirket 30 dakika için zaman sınırları neden Sağlık bir nedeni var mı?
Hemodiyaliz o kadar çok saat almak şeklinde (diğer bir deyişle) yetersiz olduğu için değil, makineden geçmesi için her zaman kan vücutta kanın yaklaşık 5 Litre çünkü atık sadece küçük bir kısmını çıkarılması şeklinde ya da üzerinden geçer ve bir süre alır?
Peki obezite birçok sağlık riskleri ve obez kişilerin sağlıklı bir diyet takip etmek ve kilo ve genel sağlık geliştirmek için fiziksel aktivite artışı tavsiye edilir ile ilişkili olduğu bilinmektedir.
Obez bireylerde organochlorine pestisit ve PCB vücut ağırlığı artar kaybı plazma ve derialtı yağ dokusu konsantrasyonu.
Ayrıca, Gözden Geçirme Toksikolojik Fonksiyonu Yağ Dokusu: Odaklanmak Kalıcı Organik Kirleticiler cıtes araştırma için destek talep plazma konsantrasyonu POPs artışı ile birlikte kilo kaybı ve cıtes hayvan çalışmaları olan var gösterilen bu kilo kaybı teşvik Babalık dağıtılması için diğer lipit zengin dokular gibi beyin ve karaciğer. Kilo vermek, hızla özellikle hasta üzerinde toksik etkileri olabilir anlamına gelir.
Benim sorular şunlardır:
- Eğer biz şart bir kişi kilo kaybetme yavaş yavaş, orada herhangi bir koruyucu/önleyici tedbirler onlar-ebil almak, korumak için kendilerini zararlı etkileri toksik maddelerin depolandığı onların yağ dokularında, hangi serbest bırakılmış kilo?
- Bu Babalık yerine dağıtılması boşaltım teşvik etmek için bir yoldur, ve nasıl elde edilebilir?
Bu tür Parkinson, Alzheimer, vb gibi tüm nörodejeneratif hastalıklar yapın. bir MRI tarama sonucu ortaya?
Orada az ayda bir kez ya da sigaranın sağlığa etkileri konusunda herhangi bir çalışma var mı?
Orada çok nadir sigara içen ve kendim için bu yönde herhangi bir çalışma bulamadığı olduğum gibi çok küçük çıktı.
(İlgili soru burada. Bu bir sigara daha düşük frekansta çalışmaları ile ilgili olarak bu soruyu farklı, ve bir boru sigara içenler için özel olan.)
Güzel soru, bu tam bir cevap olarak ben düşünemiyorum özellikle bir ücretsiz ders. Eğer birini bulursam bu güncellenir. Ama hissediyorum o çok iyi bir kaynak, dengeli beslenme, (bunu anlamak için bilim adamı olmak gerekmez) iyi açıklamalar bir çok şey için iyi bir temel sağlar, Harvard halk sağlığı bir web sitesidir. İlgili birincil araştırmacılardan biri olan bilgi onların arkasında araştırma sundu sırasında bize, Skype bir konuşma yaptı ve oldukça sağlam olduğunu düşündük: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/