Çocuklarınızın muhtemelen COVID-19 salgını hakkında merak ettiği birçok sorusu vardır. Ebeveynlere yardımcı olacağını düşündüğümüz, çocuklar tarafından en çok sorulan soruları derledik ve COVID-19 hakkında çocuklara bazı cevaplar vermeye çalıştık.
Koronavirüs nedir?
• COVID-19 adı verilen ve dünyanın farklı bölgelerinde birçok insanı hasta eden yeni bir virüstür.
İnsanlar şu anda neden virüsler konusunda bu kadar endişeliler?
•Virüsler, göremediğimiz ufacık partiküllerdir. Bu virüsler diğer insanlara kolayca bulaşabilir ve insanları hasta edebilirler.
• İnsanlar koronavirüsünden endişe duyuyorlar; çünkü bu virüs çok kolay yayılabiliyor.
Koronavirüs ile hastalanan insanlara ne olur?
• COVID-19 hastalığına yakalanan insanlar çok öksürür, ateşleri çıkar ve nefes almakta zorlanabilirler.
• Hastalanan çoğu insan, soğuk algınlığı gibi sadece basit belirtiler gösterir. Hastalığa yakalanmış insanlar başka insanlara bu virüsü yaymamak için evde kalırlar.
• Bazı insanlar daha fazla yardıma ihtiyaç duyabilirler. Bu insanlara doktorlar ve hastaneler iyileşmeleri için yardım ederler.
• Neyse ki, virüsün yayılması önlemek ve insanları sağlıklı tutmak için yapabileceğimiz birçok şey var.
İnsanları sağlıklı tutmak için ne yapabiliriz?
• Hapşırırken veya öksürürken ağzımızı kapatmamız, pipetimizi veya içeceğimizi biri ile paylaşmamamız ve tuvalete gittikten sonra ellerimizi yıkamayı unutmamamız gerekir.
Ailemizi ve arkadaşlarımızı sağlıklı tutmaya nasıl yardımcı olabiliriz?
• Sağlıklı kalma planını uygula:
• Ellerini yıkarken şarkı söyle.
• Öksürürken ve/ya hapşırken için mendil kullan (mendili çöp kutusuna at, sonra ellerini yıka).
• Ellerini yıkayamadığında yüzüne (burna, ağıza, gözlere) dokunmaktan kaçın.
• Kendini hasta hissediyorsan evde kal.
• Arkadaşlarınla elele tutuşmaktan ve el sıkışmaktan kaçın.
• COVID-19 hastalığına yakalanmış olabilecek kişilerle temas etmekten kaçın.
• Kalabalık gruplardan uzak dur.
Ben de hastalanacak mıyım?
• Şimdiye kadar çocukların çoğu COVID-19’dan çok hasta olmadı. Ancak çocuklar virüsleri diğer insanlara yayabilir, bu nedenle sağlıklı kalma planımızı uygulamaya devam etmemiz önemlidir.
• Çocuklar bu virüse yakalanırsa, senin daha önce geçirdiğin hastalıklara benzer kötü öksürük gibi belirtiler hissedebilir. Eğer hasta olursan evde kalıp ve dinlenmen gerekir.
Sizler (anne/baba) hastalanacak mısınız?
• Anne ve baba sağlıklı virüslerin yayılmaması için evimizi temiz tutmak için çok çalışıyor. Bu yüzden sağlıklı olduğumuzu düşünmemiz için birçok sebebimiz var.
• Hastalığa yakalanırsak evde kalır, virüsleri başka insanlara yaymamaya çalışırız. Ayrıca; doktorlar bizim iyileşmemize yardımcı olurlardı.
Büyükanneler / büyükbabalar / teyzeler / amcalar hastalanacak mı?
• Yaşlı veya zaten hasta olan kişilerin koronavirüs hastalığına yakalanma olasılığı daha yüksek.
• Bu kişiler virüsten korunmalarına yardım etmek istediğimiz önemli insanlar. Ayrıca; ihtiyaç duymaları halinde onlara yardımcı edecek gerçekten iyi doktorlarımız var.
• Büyüklerimizi sağlılık tutmak için sağlıklı kalma planımızı uygulamalıyız.
• Unutma, doktorlar ve bilim insanları bizleri daha sağlıklı tutmak için çok çalışıyor!
Sosyal Mesafe Nedir?
• COVID-19’a neden olan virüsler hızla yayılır.
• Sosyal mesafe, insanların kalabalık yerlere gitmekten kaçınması, gitmemiz gerekmeyen etkinliklere gitmemek ve insanların kendileri ile diğer insanlar arasında fiziksel mesafe koymasıdır.
• Sosyal mesafe uygulaması, virüsün yayılmasının yavaşlamasına yardımcı olması için uygulanan bir yöntemdir; böylelikle daha az kişinin hastalanmasına yol açar.
Heyecanla beklediğim etkinlikler neden iptal edildi?
• Yapmak istediğimiz bir şeyi kaçırdığımızda hayal kırıklığı ve üzgün hissetmemiz çok doğal, fakat daha fazla insanların hasta olmaması için senin için gerçekten eğlenceli olan etkinlikler iptal edilebiliyor.
•Biz de bu durumu fırsata çevirebiliriz. Biz sana en sevdiğin yemeği pişirmeyi öğretebilir, ailece oyun gecesi planlayabililiriz, ya da sen yeni öğrendiğin ve bize göstermek istediğin şeyleri bize öğretebilirsin. Böylelikle, bu süreçte daha önce vakit ayıramadığımız diğer eğlenceli aktivitelere daha çok zaman ayırabiliriz.
Çeviren: Psikolog Dilan Özbek
Kaynak: https://riseandshine.childrensnational.org/covid-19-faqs-for-kids/