Kötü kokulu dışkı normalde hoş olmayan bir kokuya sahiptir. Kötü kokulu dışkı alışılmadık derecede güçlü, kokuşmuş bir kokuya sahiptir.
Çoğu durumda, kötü kokulu dışkı insanların yediği yiyecekler ve kolonlarında bulunan bakteriler nedeniyle oluşur. Ancak, kötü kokulu dışkı da ciddi bir sağlık sorununu gösterebilir. Kötü kokulu dışkılarda ishal, şişkinlik veya şişkinlik oluşabilir. Bu dışkı genellikle yumuşak veya akıcıdır.
Kötü kokulu dışkıya sebep olan nedir?
Diyetteki değişiklikler kötü kokulu dışkıya ortak bir nedendir. Ek nedenler arasında şunlar bulunur:
Kötü emilim
Malabsorpsiyon, kötü kokulu dışkıda da yaygın bir nedendir. Malabsorpsiyon, vücudunuz yediğiniz yiyeceklerden uygun miktarda besinleri ememediğinde oluşur. Bu genellikle bağırsaklarınızın besinleri besinlerden emmesini engelleyen bir enfeksiyon veya hastalık olduğunda meydana gelir.
Malabsorpsiyonun yaygın nedenleri arasında:
- ince bağırsak zarına zarar veren ve besinlerin uygun şekilde emilimini önleyen glütene reaksiyon gösteren çölyak hastalığı
- Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi enflamatuar barsak hastalığı (IBD)
- şeker ve nişastanın tamamen işlenememesi olan karbonhidrat intoleransı
- süt proteini intoleransı
- yiyecek alerjisi
IBD’niz varsa, bazı yiyecekleri yemek bağırsaklarınızın iltihaplanmasına neden olur. IBD’li insanlar genellikle kötü kokulu ishal veya kabızlıktan şikayet eder. IBD’si olan insanlar da bazı yiyecekleri yedikten sonra şişkinliğe sahiptir. Bu şişkinliğin kötü kokusu olabilir.
enfeksiyon
Bağırsakları etkileyen enfeksiyonlar kötü kokulu dışkılara da neden olabilir. Mide ve bağırsakların iltihabı olan gastroenterit, bulaşmış yiyecekleri yedikten sonra oluşabilir:
- Escherichia coli veya Salmonella gibi bakteriler
- virüsler
- parazitler
- Enfeksiyondan kısa bir süre sonra karın krampları yaşayabilir ve sonra kötü kokulu, akıntılı dışkılara sahip olabilirsiniz.
İlaçlar ve takviyeler
Bazı ilaçlar mide-bağırsak rahatsızlığına ve ishale neden olabilir. Reçetesiz satılan multivitaminlerin alınması, takviyelerin bileşenlerine alerjiniz varsa pis kokulu dışkılara da neden olabilir.
Bir antibiyotik küründen sonra, normal bakteriyel floranız onarılıncaya kadar kötü kokulu dışkılara sahip olabilirsiniz.
Kötü kokulu ishal, multivitamin veya herhangi bir tek vitamin veya mineral için önerilen günlük ödenekten daha fazlasını almanın yan etkisi olabilir.
Multivitamin veya aşırı dozda ilaç tedavisi ile ilişkili ishal, acil tıbbi durumun işaretidir. Bu vitaminlerden herhangi birini çok fazla almanın yaşamı tehdit edici yan etkileri olabilir:
- A vitamini
- D vitamini
- E vitamini
- K vitamini
Diğer durumlar
Kötü kokulu dışkıya neden olabilecek diğer durumlar arasında kronik pankreatit, kistik fibroz ve kısa barsak sendromu bulunur.
Kötü kokulu dışkı belirtileri
Kötü kokulu dışkı ile ortaya çıkabilecek belirtiler şunlardır:
- akıntılı dışkı veya ishal
- yumuşak dışkı
- sık bağırsak hareketleri
- karın ağrısı
- mide bulantısı
- kusma
- karın şişkinliği
Kötü kokulu dışkı ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir. Aşağıdaki semptomlardan herhangi birini geliştirirseniz derhal doktorunuza görünün:
- dışkıda kan
- siyah dışkı
- soluk dışkı
- ateş
- karın ağrısı
- kasıtsız kilo kaybı
- titreme
Kötü kokulu dışkı nasıl teşhis edilir?
Randevunuz sırasında doktorunuz, dışkıları hakkında, kıvamları ve ilk kötü kokuyu ilk gördüğünüz zamanlar hakkında sorular soracaktır.
Dışkı kıvamınız yakın zamanda değiştiyse, doktorunuz değişikliğin ne zaman gerçekleştiğini bilmek isteyecektir. Doktorunuza diyetinizde yaptığınız son değişiklikler hakkında bilgi verin.
Doktorunuz bakteriyel, viral veya paraziter enfeksiyonları kontrol etmek için bir dışkı örneği isteyebilir. Ayrıca test için kan örneği almak isteyebilirler.
Uzun vadeli görünüm
Uzun vadeli bakış açınız kötü kokulu dışkıya neyin sebep olduğuna bağlıdır. Bu belirtiye neden olan çoğu koşul tedavi edilebilir. Bununla birlikte, Crohn’s gibi hastalıklar bağırsak hareketlerini ve ağrıları kontrol etmek için diyetinizde veya ilaçlarınızda yaşam boyu değişiklik gerektirebilir.
önleme
- Diyet değişiklikleri yapın
Diyette değişiklik yapılması pis kokulu dışkıların önlenmesine yardımcı olabilir. Örneğin, çiğ veya pastörize edilmemiş süt içmekten kaçınmalısınız. Yiyecekleri emme şeklinizi veya vücudunuzun belirli yiyecekleri yemeye tepki vermesini etkileyen bir hastalığınız varsa, doktorunuz sizin için doğru olan bir diyet planı hazırlayabilir.
Bu diyet planı sonrasında karın ağrısı, karın şişkinliği ve kötü kokulu dışkı gibi belirtilerin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Yiyecekleri uygun şekilde kullanın
Yiyeceklerinizi doğru şekilde tutarak bakteriyel enfeksiyonlardan yiyeceklerden kaçının. Aşağıdakiler gibi çiğ yiyecekleri yemeden önce iyice pişirin:
- sığır eti
- kümes hayvanları
- yumurtalar
İyice pişirme, yemekten önce yiyeceğinizin iç sıcaklığını bir termometre ile kontrol etmek anlamına gelir. Her bir yiyeceğin yemeden önce ulaşması gereken asgari iç sıcaklık için yerel sağlık departmanınıza danışın.
Aynı doğrama tahtası üzerinde et ve sebze hazırlamayın. Bunları aynı tahtada hazırlamak Salmonella’yı veya diğer bakterileri yayabilir . Çiğ et işledikten veya tuvaleti kullandıktan sonra da ellerinizi iyice yıkamalısınız.