Yeni Yılınızı Başlatmak İçin En İyi Kitap, Şov ve Alışkanlıklar
En iyi, 1/2/2018
Günün En Çok Okunan Haberleri
Stephen Guise, 10 Saniyede Erteleme Yapmayı Nasıl Durdurur? - “Erteleme işlemini yenmek ve en önemli şeylere devam etmek için, olumlu eylemlerde bulunacağımız direnci nasıl azaltacağımızı bulmalıyız. Amaç bu kadar basit ve çözüm de öyle. ”
Mutlu Tesadüf Savunması ve En Yapabilirim Tatlı Nokta Erik Schwitzgebel - Hayatımızın her günü travma yapıyoruz. Bu eziyetler, kötü ve iyi bir şey arasında olduklarında kabul etmek kolaydır: kanepede koşmaya vs koşmaya gitmek. Diğer zamanlarda iki güzel şeyin peşinden gitmek için bir karar vermeliyiz: aile tatili ya da hayır kurumuna para bağışlamak. Bu makalede Erik, bu kararları bir profesyonel gibi ele almanıza yardımcı olabilecek bir zihniyet değişikliğini paylaşıyor.
Steve Blank tarafından Pazarlama İletişimi Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey - Pazarlama iletişimi hakkında bilmeniz gereken her şey, 2018'in en iyi iş yılı olabileceği şekilde.
Okuma
Dave Eggers'ın Çemberi
Geçen hafta Hawaii’de boşalan The Circle’ı okudum. Son zamanlarda bazı romanları yeniden okudum, ama bu bir süredir aldığım ilk yeni kurgu hikayesiydi. Bir hikayede kaybolmak oldukça canlandırıcıydı. Kurmaca dışı olmanın bize faydası olduğu gibi, kurgu kitaplarının gücünü de takdir etmeyi unutmayın :)
The Circle'da Dave Eggers iki soru soruyor:
- Özel bir şirket tüm bilgilerimize sahip olduğunda ne olur?
- Etrafımızdakiler hakkında bilmeye hakkımız var mı?
Bunun en iyi yazılmış kitap olduğunu söyleyemem - komplo ve diyaloğun geliştirilebileceği bazı noktalar var - ancak öncül çok George Orwellian ve sunulan kavramlar hiç olmadığı kadar alakalı. Gizlilik, gözetim ve bilgi arayışı hakkında ürpertici bir okuma.
Tüm cihazlarınızı parçalamak ve şebekeden yayılmak isteyecek bir şey okumak istiyorsanız, o zaman bu sizin için bir kitaptır.
Seyretme
Karanlık - Bir Netflix Orijinali
Şimdi hepimiz Stranger Things’e, Sezon 2’ye çarptığımıza göre, benzer Sci fi TV şovları için avlanmaya başlamanın tam zamanı. Küçük bir kasabada meydana gelen gizemli şeyler fikrini seviyorsanız, Dark sizin için.
Karanlık, uluslararası yayın yapan ilk Alman TV dizisidir. Öyleyse evet, aslen Almanca dilinde, ancak bunun sizi bir saat vermekten alıkoymasına izin vermeyin. Almanca konuşamıyorsanız ve altyazıları okumaktan hoşlanmıyorsanız, korkmayın! Netflix, gerçekten iyi işlenmiş İngilizce seslendirmeli bir sürüm sunar.
Stranger Things'e benzer bir komplodan sonra, Dark, bir çocuğun kaybolmasıyla başlar, ama sonra başkaları… ve başkaları… ve sonra başkaları yapar. Kaçırılmaları çevreleyen koşullar, zaman ve mekanın doğasını sorgulamaktadır. Belki gelecek, geçmişin geleceği etkilediği kadar geçmişi de etkiler.
“Dün, bugün ve yarın ardışık değil. Hiç bitmeyen bir daireye bağlılar. ”
(Sci fi show'lardan bahsetmişken, Black Mirror 4. sezon 29 Aralık'ta piyasaya sürüldü… Henüz onu izlemek için bir şansımız olmadı, ancak bunu da mahvetmek için sabırsızlanıyorum.)
Ayrıca, yeni Jumanji tiyatrolarda.
Jumanji: Ormana Hoş Geldiniz
Kevin Hart + Jack Black + The Rock = Tavsiye ettiğimiz komik bir film.
Dinleme
Mark Wayne'nin F * ck'ının Verilmemesinin İnce Sanatı Roger Wayne tarafından anlatılan
Bunu yeterince söyledi mi? Bilmiyoruz, bu yüzden tekrar söyleyeceğim: Audible şaşırtıcı! Geçen hafta çok hareket halindeydim, bu yüzden oturup kitap okumak zorunda kalmadan bir kitabı “okuyabilmek” gerçekten çok kolaydı.
Kitaptan:
“Yaşamda değerli olan her şey, ilgili olumsuz deneyimi aştırarak kazanılır. Olumsuzluktan kaçma, kaçınmak veya püskürmek veya susturmak için yapılan girişimler yalnızca geri tepir. Acı çekmekten kaçınma, bir tür acıdır. Mücadeleden kaçınmak bir mücadeledir. Başarısızlığın reddedilmesi bir başarısızlıktır. Utanç verici olanı saklamanın kendisi bir utanç biçimidir.
Acı, yaşam dokusunda ayrılmaz bir iptir ve onu parçalamak sadece imkansız değildir, aynı zamanda yıkıcıdır: Yırtmaya çalışmak, onunla olan diğer her şeyi çözer… ”- Mark Manson
Zaten bu kitabı okudunuz / dinlediniz mi? Belki onun yerine bazı podcast'lere bakabilirsin:
Aralık 2017'deki En İyi 7 Podcast
Yeme İçme - Ya da yediğimiz ve içmeyen ne
Yeni Yıl kararları, yıl boyu sürecek hedefler veya yaşam biçiminizde ciddi değişiklikler olmak zorunda değildir. Birkaç hafta şeker kesmek veya bir ay boyunca keto diyetini denemek kadar küçük olabilirler.
Küçük başlamak ister misiniz? Kuru Ocak’a bir şans verin. Kuru Ocak, İngiltere'de vatandaşları bir ay alkolden uzak durmaya teşvik eden bir halk sağlığı kampanyasıdır. Genel yaşam şemasında, sadece bir ay boyunca alkolden mahrum kalmak sizi kırmayacak.
Ayrıca, tüm bu çılgın Yeni Yıl partileri sonrasında, muhtemelen yine de içmeyi bırakmayı düşünüyordunuz…
Vücudunuza verdiğiniz şeyden bıkmak için kendinizi ve başkalarını cesaretlendirmek için başka bir nedene mi ihtiyacınız var? WSJ'den:
“Devletin ölümcül bir opioid salgını ile mücadelesinin işyerine göç ettiğini gösteren yeni hükümet verilerine göre, istemeden uyuşturucu ve alkol aşırı dozlarından kaynaklanan işte ABD'deki ölümlerin sayısı 2016 yılında% 30'dan fazla arttı.”
DIY:
Scrapbooking -
Evet, gerçekten fiziksel fotoğraflar yazdırmanızı öneriyoruz;)
Bazı harika fikirler için, 33 Harika DIY Karalama Defteri Fikirleri'nin bu listesine göz atın
Projektörler ve Fırsatlar:
2018 için amaçlarınızdan biri daha fazla yazmaya başlamak mı? Korku veren! Her zaman yeni yazarlar arıyoruz ve çalışmalarınızı incelemeyi çok isteriz :)
Makalelerimizi yayına göndermek için gönderi kılavuzumuza bir okuma yapın ve taslağınızı sayfanın altındaki form aracılığıyla bize gönderin. Uygunsa, 24-48 saat içinde görüşeceğiz. Gönderilerinizi okumak için sabırsızlanıyorum!
S & C:
S: Yeni Yıl Kararımı nasıl koruyabilirim?
Y: Yeni Yıl Kararını Sürdürmek Zor. Aslında, insanların yalnızca% 9'u Yılbaşı kararlarını yıl sonuna kadar başarıyla elde ettiklerini düşünüyor.
Herhangi bir hedefe ulaşırken olduğu gibi, başarılı olup olmamanız tamamen zihniyetinize bağlıdır. Hedefinizi nasıl algıladığınız, başarı olasılığını hızla belirleyebilir. Bunu kendinizden ayrı bir ekstra görev olarak düşünüyorsanız, bırakması kolay bir durum yaratırsınız. Bir sınıfta A varken olduğu gibi, fazladan kredi almamak da kolay (ve rahat).
Bunun yerine, hedeflerinizi ödev olarak düşünmelisiniz - sadece ekstra kredi değil. Bir ödev veya test yaptırdığınızda, başarıyı sağlamak için bazı şeyler yaparsınız. Çalışıyorsun İyi uykular. Not alıyorsun. Bunu ya da o kitabı okudun. Göreviniz artık sadece ödevin kendisi ile ilgili değil, yerine başarıya ulaşmanızı sağlayacak tüm küçük şeyler hakkında. Görev ertelenir veya hatta iptal edilirse, görevlendirmeye giden eylemlerinizden hala büyük değer elde etmiş olursunuz. Bu şekilde, yerine getirmek için koyduğunuz sistemler gerçek performanstan daha önemli ve etkilidir.
Keyfi okul ödevleri bir yana, hedefleriniz çok benzer bir şekilde görülebilir. Bu sadece amacın gerçekleştirilmesi ile ilgili değil; Hedefe ulaşmanızı sağlamak için uyguladığınız sistemler hakkındadır.
Koşmaya başla. Daha fazla / daha uzun süre çalıştırmak ortak bir amaçtır, ancak bu koşuların gerçekten gerçekleşmesini sağlamak için ne yapıyorsunuz? İlk önce başarıyı garanti eden bir sistem veya rutin oluşturmadan, “Bu yıl daha fazla koşarım” diyemezsiniz. Yemeğiniz, uykunuz, işiniz, sosyal, esneme ve kişisel zamanlamalarınızın tümü, bedeninizi koşuya hazırlayacak şekilde düzenlenmeli ve aynı zamanda iyileşme zamanı da hesaba katılmalıdır.
Başka bir deyişle, hedefleri tamamlamak için sadece kendi gücünüze güvenemezsiniz. Daha büyük Yılbaşı Kararlarınızı elde etmek için küçük adımlarla yaşam tarzınızda gerekli değişiklikleri veya günlük değişiklikleri yapmanız gerekir.
Sorular, düşünceler, öneriler? Aşağıdaki yorumlarda bize Holla, ya da #TheBest ile @ TheMissionHQ adresinden Twitter'da bizi yakala ve yardım etmeye çalışalım!
Bugünün En İyisi baskısı için bu kadar. Bunun gibi daha harika içeriklerle yarın geri döneceğiz!