Hamilelikte Unutkanlık Nedenleri
Yapılan araştırmalar gebelik döneminde ve doğum sonrasında kadınların yarısının unutkanlık sorunu yaşadıklarını göstermektedir.Eğer anne adayının stres ve kaygı durumu yüksekse gebelik döneminde meydana gelen hormonal değişikliklerinde etkisiyle hamilelik döneminde daha yoğun stres ve kaygı altında kalmaktadır.Bu durumda hamilelik döneminden önceki döneme göre hamilelikte unutkanlık artabilmektedir.
Pek çok gebe kadın, beyninin sanki yok olduğunu hisseder. Yöneticilik yeteneğiyle övünen kadınlar bile, bu yeteneklerini yitirebilir, görüşmelerini unutabilir, yoğunlaşmakta zorlanabilir ve soğukkanlılıklarını kaybedebilirler. Neyse ki, bazı kadınların âdet öncesi ve hamilelikte de yaşadığı bu durum geçicidir. Pek çok başka belirti gibi bunlar da gebelikte ki hormonal değişikliklere bağlı hamilelikte unutkanlık durumudur.
Bu duruma sinirlenmek, yalnızca olayı şiddetlendirecektir. Bunun normal olduğu kabul edilirse, daha kolay geçmesi sağlanır. Ayrıca yaşamınızdaki stres yapıcı etmenleri olabildiğince azaltmak da yardımcı olacaktır. Daha önceden yaptığımız işlere bir de bebek bakımının eklenmesiyle, etkisi kadar verimli çalışamayabilirsiniz. Evinizde ve işyerinizde yapmanız gereken işlerle ilgili bir liste hazırlarsanız ve evden çıkmadan kontrol edersiniz, kapıyı kilitlemeyi unutmak, çaydanlığın altını açık bırakıp evden çıkmak gibi ortaya çıkabilecek tehlikeli durumları engelleyebilirsiniz.
Bebeğinizin doğumdan birkaç hafta sonrasına kadar, hormonal değişikliğe sonrasına kadar, hormonal değişikliğe de değil de yorgunluğunuza bağlı olarak bu durum devam edebilir ve gece bebeğiniz uyuyuncaya kadar da ortadan kalkmayabilir.