Çoğumuz, 'doğru adam' ile 'iyi bir ilişkinin' neye benzediğine dair büyük fikirlere sahibiz. Bekarsanız, bu vizyonu yalnız geceler ve kötü randevulardan geçmenizi sağlamak için yakıt olarak kullanırsınız, kendinize bir gün tüm acıların buna değeceğini, tünelin sonunda bir ışık olacağını ve o şimdiye kadar istediğin her şey olacak ve seni düşündüğünden daha mutlu edecek. Bir ilişkiniz varsa, işler zorlaştığında veya sorunlar ortaya çıktığında burada kalmanız gerekip gerekmediğini sorarsınız. Bu şüpheler, gerçekten sizin için doğru kişi olup olmadığını merak etmenizi sağlar, çünkü doğru olanı ortaya çıktığında 'sadece bilmeniz' gerekmiyor mu? Ve eğer durum buysa, o zaman bu belirsizlik anları bunun doğru olmadığının bir işareti mi?
Toplumumuzun sevgiyi idealleştirdiği bir sır değil. Erken çocukluktan başlayarak, sonsuz sevginin idealize edilmiş tasvirleri ile boğuşuyoruz. Disney filmlerinden Nicholas Sparks romanlarına kadar, aşkın ne olması gerektiği, nasıl hissedilmesi gerektiği, nasıl görünmesi gerektiğiyle ilgili beklentiler geliştiririz… ve gerçeklik bu vizyonla tam olarak örtüşmediğinde hayal kırıklığına uğrarız.
İşte kimsenin size gerçekten söylemediği şey: iyi ilişkiler her zaman olmayabilir hissetmek hepsi bu kadar iyi… ama kötü ilişkilerin iyi hissetmemesinin nedeni aynı değil.
Kötü ilişkiler, tüm drama ile dolu olanlardır. Yüksekler daha yüksek ve düşükler daha düşük. 'Kötü ilişki' dediğimde, toksik, birbirine bağlı bir durumdan, önemli bir şekilde taahhütte bulunmayan bir adamla olan ilişkiye, basitçe uyumsuz olan bir eşleşmeye kadar her şeyi kastediyorum.
Bu 'kötü ilişkiler' gerçek hayattan harika bir kaçış. Size kendinizi başkasının dramasında veya kendi yarattığınız dramada kaybetme şansı verir. Onun nasıl hissettiğini… nereye gittiğini… X derken neyi kastettiğini… Neden cevap vermesi bu kadar uzun sürdüğünü anlamaya çalışmak için saatler harcadığınızda, gerçekten kendinizle yüzleşmek zorunda değilsiniz. Duygusal yükseklikte kendinizi kaybediyorsunuz. Çok fazla duygusal yük ile gelen bir adamla uğraşıyorsanız daha da iyidir. Onun sorunlarına yatırım yapmak, kendi sorunlarınızla uğraşmaktan kaçmak gibi.
Ama iyi bir ilişkide… aynı sayfada olduğunuz bir ilişki, bir sonraki metni endişeyle beklemediğinizde, senden hoşlanıp hoşlanmadığını merak etmenin sadece nasıl hissettiğini bildiğiniz için gülünç göründüğü bir ilişki… peki, bunlar sizi gerçekte kim olduğunuzla yüz yüze getiren ilişkilerdir. Bazen içinizdeki en iyiyi ortaya çıkarırlar, çünkü hepimizin içimizde doğası gereği iyilik vardır. Ve bazen içinizdeki en kötüsünü ortaya çıkarırlar, çünkü çoğumuz yanmışızdır ya da hala içimizde gömülü olduğunun farkına bile varmadığımız geçmiş travmalara tutunuyoruz.
DAHA: İstediğiniz İlişkiyi Kurmanın 4 Yolu
Bazen ilişkide yanlış bir şey olmayacak ama üzgün, endişeli veya üzgün hissedeceksiniz. Onu aramamış, mesaj göndermemiş ya da kız arkadaşı olmadıklarında ya da seni asla asılı bırakmadığı için 'Seni seviyorum' dememiş olmasından dolayı suçlayamayacaksın ... gurur duyuyordu sana kız arkadaşı diyorsun… o sana tapıyor ve sen de biliyorsun. Duygular ondan değil, senden geliyor. Geçmişte incinmişseniz, bu huzursuzluk hissi, köklü güven sorunlarınızdır. Onun yanında olacağına güvenmiyor gibi görünüyorsun, o zaman terk edilme korkuları ortaya çıkar.
İyi bir ilişkide eylemleriniz, zihniyetiniz, davranışlarınız, söyledikleriniz vb. Hepsi başka birini etkiler. Bazen partnerinize gerçekten zarar verirsiniz ve ne kadar duyarsız olabileceğinizi fark edersiniz. Bazen masum bir şey söylerler ve bu büyük bir kavgaya dönüşür çünkü bu masum yorum, varlığından bile haberdar olmadığınız açık bir yarayı vurur.
Bazen sevilmediğini, bazen güvensiz hissedeceksin, bazen kızgın hissedeceksin, bazen sadece koşmak isteyeceksin ve bazen gerçekten yalnız hissedeceksin ve bu seni şaşırtacak çünkü nasıl yalnız olabilirsin seni gerçekten seven birinin eşliğinde?
Bazıları bunun yanlış ilişki olduğunu düşünerek hata yapacak ve ayrılacaklar. Bazıları partnerlerini kendilerini bu şekilde 'hissettirdikleri' için suçlayacaklar ve ilişki sona erene kadar sorunlar ortaya çıkmaya devam edecek, diğerleri ise sevgiyi içeride hissetmezseniz dışarıdan içeri giremeyeceğinizi anlayacak ve oraya ulaşmak için içsel çalışmayı olabildiğince zor yapacaktır. İblisleriyle yüzleşecekler, geçmişten gelen acıyla başa çıkacaklar, korkuları ve şüpheleri hakkında partnerleriyle açık ve dürüst bir şekilde iletişim kuracaklar ve öfke ve kızgınlığa tutunmayacaklar. Tüm ilişkilerin, hatta en iyilerinin bile işe yaradığını anlayacaklar, ama bu kendin üzerinde çalışmakla başlıyor.
Doğru ilişkide her şeyin mükemmel olacağı fikri var. O ruhunuzun diğer yarısı olacak, varlığından hiç haberdar olmadığınız bir mutluluk seviyesine ulaşacaksınız, kendinizi güvende, rahat ve kendinden emin hissedeceksiniz. İyi bir ilişki size bunları kesinlikle verebilir, ancak tek başına veremez. İçeriden başlamalı. Halihazırda kendinizi iyi hissetmiyorsanız, hâlâ çözmeniz gereken sorunlar varsa, içinizde bir boşluk varsa, ona asla tam olarak güvenemezsiniz, asla gerçekten “yeterince iyi” hissetmezsiniz. Ne kadar tatlı şey söylerse söylesin, asla özgürce sevgi veremez ve alamazsınız.
DAHA: Aşk Hakkında 5 Yaygın Yanlış Kanı
Bekar olduğumuzda, yapılması gereken işin farkında olmazız çünkü incinen ve iyileştirilmesi gereken parçalarımıza erişilemez. Ya da belki biliyoruz ama doğru adamın her şeyi daha iyi yapacağını düşünüyoruz. Aşk sizi kendinizle yüzleşmeye zorlar. Aşk, içimizde sevilmeyen her şeyi ortaya çıkarır. Ve iyi, sevgi dolu bir ilişki içindeyken kim olduğunuzu saklayamazsınız. Bunun yerine, onunla yüzleşmek ve onunla başa çıkmak zorunda kalıyorsunuz. Partneriniz her zaman gerçekte kim olduğunuzu geri yansıtacaktır (ve tam tersi). Ve olan her şey duygusal olarak çok daha önemli olacak.
Sahip olduğunuz tek şey kötü ilişkiler olduğunda, iyi bir ilişki ortaya çıktığında ne yaptığınızı gerçekten bilmek zordur. Bu şeylerin doğru olduğu hissine alışkın değilsin. Sakin sularda gezinmeye alışkın değilsiniz ve buna güvenemezsiniz. Bunun yerine, yüksek alarmda durursunuz, bir fırtınanın gelip sizi denize indirmesini beklersiniz. Bazılarımız için, bir erkeğin bizim hakkımızda nasıl hissettiğini bilmek ve tahmin etmek, çözmek ve ipuçlarını aramak zorunda kalmamak gerçekten tuhaf gelebilir. Tanıdık olmayabilir ve bunu bir şeyin yanlış olduğu ve bir şeyi gözden kaçırdığımız anlamına gelebilir. Belki onu ayırırız, belki kavga başlatırız, belki umutsuzluk hissederiz çünkü olması gerektiği gibi değildir.
TEST: İlişkinizi Sabote Ediyor musunuz?
Birisi sizin için mükemmel olabilir, ancak yine de mükemmel bir insan olmayacaktır. Ve sen mükemmel bir insan değilsin. Ve ilişki mükemmel olmayacak, ancak her birinizi sorunlarınızla başa çıkmaya ve daha iyi olmaya zorlayacak çünkü doğru ilişkide, en iyi benliğiniz olmak istiyorsunuz ... sadece kendi iyiliğiniz için değil, sizin için Ona karşı sorumlusunuz ve onu incitmek ve acı çekmek istemezsiniz. Ancak en iyi benliğiniz olma yolu her zaman sorunsuz değildir. Tümsekler ve keskin dönüşler var ve bazen karanlık ve korkutucu olabiliyor… ama sorun değil. Aslında normaldir.
En iyi benliğimiz olma yolunda zaman, sabır ve çok çalışma gerekir. Neler üzerinde çalışmanız gerektiğine dair bir farkındalık kazanmayı ve oraya ulaşmak için araçları bulmayı içerir.
İşte 'iyi' bir ilişkiyi daha da iyi hale getirmek için yapabileceğiniz birkaç önemli şey:
… (Devamı - Kimsenin Size İyi İlişkiler Hakkında Söylemediklerini okumaya devam etmek için tıklayın)Sayfa 12>
Ben Tina Dexton, A New Mode'un kurucu ortağı ve editörüyüm. İnsanların ilişki dinamiklerini ve istedikleri aşkı nasıl elde edeceklerini anlamalarına yardımcı olan ilişkilendirilebilir, anlayışlı makaleler yazmayı seviyorum. Psikoloji diplomam var ve son 10 yılı sayısız erkekle röportaj yaparak ve insan psikolojisini ve erkeklerin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için elimden geldiğince okuyup çalışarak geçirdim. Benimle iletişime geçmek istiyorsan Facebook veya Instagram'da bana yaz.