Sırt ağrısı bir belirti, hastalık genellikle kas ve omurga. Bu makalede, neden sırt ağrısı bakacağız.
Alt sırt sorunu lomber bölgeyi kapsayan omurga ve diskler etrafındaki bağlar, omurilik ve sinirler, geri düşük kasları, pelvis ve karın iç organları ve deri omurganın kemik doku, omurlar arasında bel diskleri, hastalıkları sonucu olabilir. Sırt aortu, omurga tümörü veya meme iltihabı hastalıklarının bir sonucu olarak ağrıyabilir.
Alt sırt ani kısa ağrı da bel ağrıları olarak adlandırılan ve yavaş yavaş kronik lumbalgia geliştirdi. Eğer acırsa (koksiks) belinize coccygodynia.
Kasların çoğu durumda, kas-iskelet sistemi hastalıkları nedeniyle sırt ağrısı (onlara ağır yükler sonra eklem ve omurga bağları microdamages, gerginliği veya spazm). Birkaç daha az yaygın nedeni bir ağrı omurga daha belirgin değişiklikler, böyle bir fıtıklaşmış diskler veya (normallik) vertebra deplasman gibi olur. Son olarak, nadir durumlarda, sırt ağrısı (tümör ve omurga ve omurilik iltihabi süreçler, iç organların hastalıkları — böbrek, kalp, pankreas, pelvik organlar, vb.) ciddi hastalıklar ile ilişkili olabilir.
Genellikle, sırt ağrısı kalıcı bir doğa, hareket ve fiziksel efor neden olur ve omurgada hareket kısıtlılığı ve sertlik hissi eşlik eder. Çoğu durumda, alevlenmelerin bölüm, genellikle yoğun fiziksel aktivite kışkırtmasıyla uzun garip pozisyon veya hipotermi, uzun vadeli varlığı olan ağrı yok veya minimal ifade sırasında daha az ya da daha uzun süre yerine tekrarlayan ders ile karakterize.
Sırt ağrısı vakalarının çoğunluğu, bir insanın yaşamı ve sağlığı için doğrudan bir tehdit oluşturmaktadır, ve genellikle kendi (tedavi olmadan) geçemiyor. Ancak, bazen sırt ağrısı omurga ve iç organların ciddi hastalıkları nedeniyle olabilir.
Şiddetli patoloji ile ilişkili olabilir sırt ağrısı özellikleri şunlardır. Eğer bu belirtiler varsa hemen doktora başvurun ve herhangi bir durumda kendi kendine değil.
Çok sık, bu çalışmalar intervertebral diskler ve vertebra gövdeleri dejeneratif değişiklikler ortaya çıkarmak ve zaman tanı "osteochondrosis" yapar. Kendisi tarafından dejeneratif disk hastalığı bir hastalık değildir ve omurganın yaşa bağlı değişiklikleri yansıtır unutulmamalıdır. (Bel fıtığı dahil) intervertebral diskler bazı değişiklikler Olgun yaşta hemen hemen tüm insanlar, asla sırt ağrısı tecrübeli dahil ortaya koyuyor. Diğer bir deyişle, x osteoartrit belirtileri tespit-manyetik rezonans görüntüleme ışınları ya da disk fıtığı bizi onlarla sırt ağrısı (böyle bir karar sadece klinik muayene sonuçlarına göre doktor tarafından yapılabilir) ilişkili olduğuna inanmak için bir sebep vermez.
Tam ağrı genellikle başarısız geri kurtarmak için, ancak, uygun yaşam tarzı ve ilaç tedavisi ile alevlenmelerin sıklığını en aza indirebilirsiniz. Sırt ağrısı tedavisi görünümlerini nedenine bağlıdır. Bir doktor olabilir uygun tedavi seçin.
Terapötik müdahalelerin etkisi zaman alabilir, bu yüzden sabır ve tahammül gerekir. Tedavinin ana hedefi akut ağrı kesici için değil, aynı zamanda gelecekte hastalığın alevlenmesini önlemek.
Yatak istirahati geri, kronik, akut ağrı geçişi katkıda bulunabilir. Bu ılımlı ağrı yatak gerekli değildir, ve şiddetli ağrılar (1-3 gün) süresini sınırlamak için mümkün olmalıdır zaman.
Eğer sırt ağrısı bu sefer fiziksel aktivite sınırlı, özellikle bir pozisyonda ağır kaldırma ve uzun süreli kalmak önlemek için olmalıdır; omurga üzerindeki yükü artırmadan hareketi yapmak önemlidir.
Omurga kaldırma ve geri kalanı özel kemer ya da korse kullanılması tavsiye edilir.
Tedavi sırt ağrısı neden olur ve muayeneden sonra doktoru atadı.
Non-steroid anti-enflamatuar ilaçlar, tablet ilaç, enjeksiyon için ampul formları ve jeller, kremler ve ağrı kesici ilaçlar veya kombinasyon şeklinde kullanılarak üretilmiştir ağrı için. Her iki grupta da ilaçlar (genellikle 3-5 gün) kısa bir ders reçete. Ayrıca, ağrıyı ortadan kaldırmak için lokal anestezi (sadece bir doktor tarafından yapılabilir) farmakolojik abluka bir çözüm ile kompres uygulayın.
Ağrı kas gerginliği ve kullanım ilaçlar ile (1-2 hafta içinde Merkez eylem kas gevşetici) kas spazmı ortadan kaldırmak için ilişkili. Sadece reçete bu ilaç almak.
Şu anda, (osteochondrosis) omurganın dejeneratif değişiklikler ile ilişkili sırt ağrısı tedavisi için, kıkırdak doku ana parçalarının üretimini teşvik ve böylece yıkımı önleyici özel ilaçlar — ilaçlar kullanmanı öneririm. Omurga hastalıklarında bu ilaçların etkinliği kanıtlanmış değil, aynı (genellikle tıbbi bitkiler içeren) hakkında çok yaygın reklamı takviyeleri, biyolojik ürünler, vitaminler, vb söylenebilir. ve homeopatik ilaçlar. Tüm bu araçlar, eczanelerde reçetesiz reçete olmasına rağmen, doktora danışmadan onları almayın.
Kuru ısı (derin ısı) ve diğer fizyoterapi tedavileri uygulayabilirsiniz ağrının şiddetini azaltmak için, ama sadece doktorunuz ile görüştükten sonra.
(Sırt kasları güçlendirme ve karın) özel kompleksleri ve masaj için yararlı terapötik egzersiz akut dönem sona erdikten sonra.
Manuel terapi sadece bir doktor tarafından objektif olarak omurga ve çevresindeki dokuların durumu değerlendirmek için izin radyografi ve/veya Manyetik Rezonans Görüntüleme yaptıktan sonra reçete edilebilir. Omurga ve eklemler, bağlar ve kaslar darbe) manuel terapi doğru bir şekilde uygulanması ile bazen hızlı bir şekilde sağlar ve etkili sırt ağrısı ortadan kaldırmak (örneğin, kas gerginliği, eklem sublüksasyon) yerel radyo birçok ayarlamanızı sağlar.
Manuel terapi sonucu sınırlamaları vardır:
Eğer yanlış yapılan chiropractic ciddi komplikasyonlara yol açabilir, bu yüzden sadece (doktor uzmanlık) bir nitelikli profesyonel tarafından yapılmalıdır. Kesinlikle kabul edilemez tıp eğitimi olmadan manuel terapi ortalama sağlık uzmanları ve kişilerin davranış!
(Akupunktur) akupunktur genellikle orta sırt ağrısı olumlu bir etki, özellikle kas gerginliği neden olduğu ve psiko-duygusal bozukluklar ile birleştirdi. Ancak Çin geleneksel tıp fikirlerine göre, akupunktur her hastalıkta kullanılabilir, akupunktur, aşağıdaki durumlarda kullanılmamalıdır olduğu düşünülmektedir.
Yoga sadece ağrı hafifletmeye yardımcı değil, aynı zamanda geri kas gerginliği rahatlatmak ve iltihabı azaltır. Sadece 5 dakika egzersiz adamak için bir gün, ve yakında sonucu göreceğiz.