Menopozun etkilerini azaltıyor
Sıcak basması ve iç sıkıntısı başta olmak üzere çeşitli sorunlar yaşayan menopozdaki kadınları rahatlatacak haber Japonya'dan geldi.
Tokyo Tıp Üniversitesinden bilim insanlarının araştırması, günde 2 bardak domates suyunun menopozun daha rahat geçirilmesini sağlayabildiğini gösterdi.
Bilimciler, 8 hafta boyunca 93 kadından günde 2 kez 200 mililitre domates suyu içmesini istedi ve katılımcıların durumunu inceledi. Katılımcılarda menopozun anksiyete, ateş basması, sinirlilik hali gibi olumsuz etkilerinin azaldığı saptandı. Bilim insanları ayrıca domates suyunun daha fazla kalori yakımını ve kötü kolesterolün düşmesini de sağladığını vurguladı. Araştırmanın sonuçları "Nutrition Journal" dergisinde yayımlandı. Daha önce yapılan araştırmalar, domates suyundaki gamma-aminobütirik asit gibi kimyasalların östrojen hormonuna benzer etkileri olduğunu ortaya koymuştu.
A.A
Diğer Yazılar
-
Üsküdar Üniversitesi DKT öğrencilerine ödül
Ne zaman iş aramalı?
7 günde mutluluğun formülü
Hedef hangi anda belirlenmeli
Sabah erken kalkabilmek için ne yapmalı?
İşte kadınların en yaşlı göründükleri zaman
Diyetler neden yarım kalıyor?
Pazartesi sendromu nasıl yenilir ?
Meğer el yazınız karakterinizin aynasıymış
Psikiyatri doktoru ve görevleri nelerdir