Cerrahi müdahalenin penisi 3-4 santimetreye kadar büyütmenize olanak sağladığı bilinmektedir. Ancak operasyon oldukça karmaşık bir prosedür gibi görünüyor, kendine has riskleri ve komplikasyonları var ve önemli miktarda mali kaynak yatırımı gerektiriyor.
Bu nedenle üreme organının boyutunu artırmak isteyen birçok erkek, bu görevle evde baş etmenin yollarını arıyor. Kural olarak Taocu teknikler, jelqing uygulaması, özel penis germe egzersizleri, mastürbasyon ve hatta elektrikli süpürge tercih edilir.
Arttırma yollarının ve uygulamalarının çeşitliliği nedeniyle, mümkün olan en kısa sürede sonuç verecek en uygun ve etkili olanı bulmanız gerekir. Ek olarak, evde egzersizlerin nasıl düzgün bir şekilde gerçekleştirileceğini öğrenmek de önemlidir?
Penis boyutunu artırmak için egzersizler
Jelqing tekniği Arap ülkelerinde iki yüz yıldan fazla bir süre önce kullanıldı. Kuşkusuz biraz değiştirilmiş olarak ama verimliliğin ve sonuçların artması yönünde günümüze kadar gelmiştir.
Erkeklerin incelemeleri, yeni başlayanlara egzersiz yapmadan önce penisi ısıtmalarını tavsiye ediyor. Organ dokularının elastikiyetini artıracak, etkili ve güvenli eğitime katkıda bulunacak ısınmadır.
Penisi çeşitli şekillerde ısıtabilirsiniz, bunlardan en basitleri şunlardır:
- Küçük bir kap (derin) alın, içine 40-45 derece su dökün, cinsel organları beş dakika indirin.
- Sıcak suyla nemlendirilmesi ve biraz sıkılması gereken kalın bir havluya ihtiyacınız olacak. Penisi birkaç dakika sarın, tekrar suyla nemlendirin ve bu şekilde toplam 10 dakika boyunca devam edin.
- Kuru bir tavada bir bardak pirinci ısıtın, pamuklu bir torbaya veya normal bir çorabın içine dökün, penise takın.
Jelqing tekniğinin özü penisi kendi ellerinizle germektir. Üreme organının günlük olarak gerilmesi, zamanla kavernöz dokuların genişlemesine, peniste yeni hücrelerin oluşmasına ve tüm bunlar erkeklik onurunun boyutunun artmasına neden olur.
Birçok erkeğin pratiğinin gösterdiği gibi, cinsel organ evde oldukça kısa sürede büyütülebilir. Yani, egzersizin doğru yürütülmesi:
- Eğitim, ellerinizi penisin üzerinde kaydırmaya dayalıdır, bu nedenle su bazlı bir kayganlaştırıcıya veya özel bir kremaya ihtiyacınız olacaktır.
- Kayganlaştırıcıyı penise uygulayın, gövde boyunca eşit şekilde dağıtın. Ders sırasında krema yeterli değilse daha fazlasını ekleyebilirsiniz.
- Ayaklarınız omuz genişliğinde açık olacak şekilde bir sandalyede rahat bir pozisyon alın.%60-70’e varan ereksiyon durumuna ulaşın.
- Sağ el ringde erkekliğin temelini alır, sol el ise fallusun başını tutar.
- Daha sonra sol elinizle başınızı yukarı doğru çekerken aynı zamanda «halkayı yukarı doğru kaydırmanız» gerekir.
- Penis üzerindeki yükün kuvvetini kontrol etmek önemlidir. El aşağı indiğinde penis yukarıya doğru hareket etmekten daha sert bastırılmalıdır.
Ortalama ders süresi yaklaşık 10 dakikadır. İlk antrenmana yeni başlayanlar için 15 yaklaşım yeterlidir (15 yukarı, 15 aşağı). Daha sonra eğitim süresini, yaklaşım sayısını ve cinsel organlar üzerindeki baskının yoğunluğunu artırabilirsiniz.
Cinsel organlara aşırı baskı uygularsanız, ciltte kızarıklık, hematom oluşumu, antrenmandan sonra birkaç gün devam eden ağrı gibi hoş olmayan sonuçların ortaya çıkabileceğini belirtmekte fayda var.
Taocu uygulamalar
Bu teknik eski Çin’den geldi ve birçok erkeğe etkinliğini gösterdi. Özel penis germe hareketleriyle birlikte uygun diyafram nefesinin, birkaç aylık günlük eğitimle penisin boyutunu artırmanıza olanak sağladığına inanılıyor.
Antrenman sırasında nefes alma teknikleri:
- Midede olması için «havayı yuttuktan» sonra derin bir nefes alın.
- Havanın karından nasıl yükseldiğini ve dış dünyaya nasıl döndüğünü görselleştirmenin gerekli olduğu yavaş ekshalasyon.
- İnhalasyonlar ve ekshalasyonlar aynı olmalıdır.
- Egzersiz yaparken karnınızdan nefes alın.
Bu nefes alma tekniğinin vücudun tüm hücrelerini ve yumuşak dokularını oksijenle doyurmanıza izin verdiğine ve ayrıca kan dolaşımının artmasına katkıda bulunduğuna inanılmaktadır. Özel penis büyütme hareketleri yaparken doğru nefes almaya odaklanmak kolay olmadığından ilk birkaç antrenman zor olacaktır.
Ancak zamanla her şey yoluna girecek, adam doğru nefes alma tekniğini düşünmeden «makinede nefes alacak».
- Rahat bir pozisyon alın, tercihen bir sandalyeye oturun.
- Penise etkili bir jel uygulayın.
- 5 dakika içinde nefes egzersizlerini doğru şekilde yapın. Midenizle nefes almaya biraz alıştıktan sonra doğru nefes almayı unutmadan doğrudan antrenmana geçebilirsiniz.
- Penisi %90 oranında dik duruma getirin.
- Ders için iki elinize ihtiyacınız olacak: başparmaklarınız penis gövdesinin dış yüzeyinde ve her iki elin dört parmağı penisin alt yüzeyinde olacak şekilde penisi iki elinizle tabandan tutun.
- Tüm parmaklarınızla penise bastırarak, geri dönmek için penis boyunca başa doğru hareket etmek (kafaya dokunmayın), başa ulaşmak gerekir.
- Sonraki her seferde baskı kuvveti artar. Maksimum baskı kuvvetine (yaklaşık 15 kat) ulaşıldığında eğitim tamamlanabilir.
Güçlü Penis Büyütme Araçları
Adam çareyi biraz abarttı.
Bu egzersiz yeni başlayanlar içindir. Uzun süredir doğal penis büyütme ile uğraşan erkekler için böyle bir hareketin tekrar sayısı 50’ye çıkarılabilir. Egzersiz sırasında parmak hareketlerinin ritmini ve yoğunluğunu unutmamak gerekir.
Erkeklerin yorumları, nefes egzersizleri ile doğru egzersizin inanılmaz bir etki yaratacağını ve penisin boyutunu 3 santimetreye kadar arttırmanın gerçekten mümkün olduğunu belirtiyor.
Mastürbasyon
Onanizmin olağan haliyle penis parametrelerinin artmasına katkıda bulunamayacağı bilinmektedir. Ancak mastürbasyona manuel düzeltme unsurları eklenirse yöntemin çok etkili olduğu ortaya çıkar ve olumlu sonuçlara yol açar.
Penis büyütme için manuel düzeltme veya mastürbasyon, bu tür etkileri tetikleyen belirli hareketlerin bütünü üzerine kuruludur:
- Yeni yumuşak dokuların büyümesi. Açıkçası, üreme organı ne kadar çok doku içerirse o kadar büyük olur. Bu durumda sakin bir durumdaki penis eskisinden çok daha etkileyici görünecektir.
- Kavernöz cisimlerin büyümesi. Kavernöz cisimler kanla dolduğunda stabil ve güçlü bir ereksiyon sağlanır. Bu nedenle, hacimleri ne kadar büyük olursa, o kadar fazla kan sığacak ve bunun sonucunda penis daha uzun ve kalınlaşacaktır.
- İç bağların uzatılması. Daha uzun bağlar ereksiyon sırasında maksimum esneme sağlar.
Bu bakımdan mastürbasyon ve manuel düzeltmeyi birleştirirseniz penis büyütmede etkileyici sonuçlar elde edebilirsiniz. Bu yöntemin gerçekten etkili ve verimli olduğunu belirtmekte fayda var, ancak yeni başlayanlar için «geleneksel» mastürbasyondan eğitim unsurlarına yeniden eğitim almak zor olacaktır.
İlk seferden itibaren doğru mastürbasyonun işe yaramayacağı ve hatta beşinci seferden itibaren eğitimin çok arzu edilen bir şey olacağı göz ardı edilemez. Ancak gerekli sabır, özen ve azimle tüm çalışmalar karşılığını alacak ve penis büyütmenin sonucu ömür boyu erkekte kalacaktır.
Yani, mastürbasyon ve özel hareketlerin aşamalı bir kombinasyonu:
- Fallusa krem veya kayganlaştırıcı uygulayın.
- Bir erkeği tatmin eden sıradan ve tanıdık hareketlerle antrenmana başlayabilirsiniz.
- Yaklaşık% 50 ereksiyon olduğunda — penis biraz serttir, ancak tam ereksiyon kadar sert değildir, hareketlerin yoğunluğunun yanı sıra penise basma kuvvetinin de birkaç kez arttırılması gerekir.
- İlk birkaç dakika içinde yeni «çekme» hareketlerine alışmanız, rahatlamaya ve eğlenmeye çalışmanız gerekir.
- Ereksiyon durumu %100 olduğunda tabanı yumrukla sıkmak ve yukarı aşağı yönde güçlü yoğun hareketlerle mastürbasyon yapmak gerekir.
- Onanizm sırasında yağlayıcı yeterli değilse eklenmelidir.
- 5. noktadan itibaren hareketler, erkek boşalmanın yaklaştığını hissedene kadar tekrarlanır. O zaman durmanız, ereksiyon biraz azalıncaya kadar beklemeniz, mantıksal sona — boşalmaya devam etmeniz gerekir.
Erkeklerin yorumları, eğitimin etkinliğinin, maksimum ereksiyon sırasında, özel hareketlerin yeni dokuların büyümesini tetiklediği, kavernöz cisimlerin hacmini arttırdığı ve destekleyici bağları uzattığı ve bunun birlikte erkeklerde bir artışa yol açtığı gerçeğinde yattığını söylüyor. itibar.
Penis büyütme için elektrikli süpürge
Daha güçlü cinsiyetin temsilcilerinin her türlü egzersizi yapmaya, üreme organını artırabilecek en çılgın yolları denemeye hazır oldukları biliniyor. Son zamanlarda, erkeklerin incelemelerine göre, penisin boyutunun elektrikli süpürgeyle arttırılması popülerlik kazanıyor.
Kesinlikle yöntem, etkinliği konusunda pek çok korku ve şüpheye neden oluyor, ancak nasıl çalıştığını anlamaya değer.
Erkekler, penisinizi vakum hortumuna sokup cihazı açtığınızda, erkekliğin tekdüze ve yoğun bir şekilde uzamasının gerçekleştiğini iddia ediyor. Ve bu antrenmanı düzenli olarak yaparak 5 santimetreye kadar boy artışı sağlayabilirsiniz.
Vakum büyütme tekniği:
- Elektrikli süpürgenin hortumunu toz ve diğer kalıntılardan temizleyin.
- Egzersize minimum güçle başlamak gerekir.
- Penis hortumun açıklığına gönderilir, ardından elektrikli süpürge çalıştırılır.
- Acı hissederseniz egzersizi bırakın.
- Antrenman süresi 5 ila 10 dakika arasındadır.
Ne yazık ki, gücün ne olması gerektiği hiçbir yerde belirtilmemiştir. Daha güçlü cinsiyetin temsilcilerine göre, her erkek kendisi için penisin artmasına yardımcı olacak ve vücuda zarar vermeyecek en uygun gücü belirlemelidir.
Ancak bu büyütme yöntemi penisin yaralanmasından dolayı birçok şüphe ve korkuyu da beraberinde getirmektedir. Bunu göz önünde bulundurarak, diğer seçenekler tükendiğinde bu yöntemi kendiniz üzerinde deneyebilirsiniz.
Şüphesiz Jelqing teknikleri, Taocu teknikler ve elle yapılan mastürbasyon erkek onurunu arttırmaya çalışıyor. Bir erkeğin her gün düzenli olarak nişanlanması şartıyla. Elektrikli süpürgeye gelince, pek çok inceleme var, ancak artış olduğuna dair bir kanıt yok, bu nedenle özel bir kremayı tercih etmek daha iyidir. Bu makaledeki video penis büyütme tekniklerini önermektedir.
Şok edici istatistikler! Son araştırmalara göre boşanma davası açan kadınların üçte birinden fazlası, eşinin penisinin boyutundan memnun değil. Boşanmanın ana nedeninin zayıf orgazm veya düşük penetrasyon nedeniyle orgazmın yokluğu olduğunu söylüyorlar. Konuyu boy uzatma ameliyatına taşımamak için dünyanın her yerindeki erkekler bunu kullanıyor.