Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez sıra dışı ve beklenmedik olayların yol açtığı etkilere travma diyoruz.
Genelde kişiler gerçek bir ölüm veya ölüm tehdidiyle karşılaşmış, kişi kendisinin veya başkalarının fizik bütünlüğüne bir tehdit olayı yaşamış, böyle bir olaya tanık olmuş yada böyle bir olayla karşı karşıya gelmiştir. Bu kişiler olayı sık sık anımsar, sıkıntı duyarlar, olayı rüyalarında görürler, olayı çağrıştıran bir durumda yeniden oluyormuş gibi tepki verirler. Uyku sorunları, gerginlik, tedirginlik sık görülür. Travma sonrası stres bozukluğunda ilaç tedavileri ve psikoterapiler uygulanır.