Aralıklı oruç diyet
Kesintili açlık diyet nedir?
Aralıklı açlık 24 saatlik bir süre için istediğini yemek temelde. Olursa olsun ne kadar şişman olduğunu. O süre boyunca istediğiniz her şeyi yiyebilirsiniz. önümüzdeki 24 saat, herhangi bir gıda yemek değil. Aslında hızlı bir şekilde ödeyecek. Temelde, döngü tekrarlanır sonra.
Bu kendinizi aç değil. Aslında 24 saatlik bir süre için yiyecek iki gün yemek bitireceğiz olmasıdır.
Araştırma
Son konular aralıklı oruç diyet ve sonuçları ortaya koydu bir çalışma şaşırtıcı idi. Herkes kilo kaybı, sağlığının iyileştirilmesi ile ilgili ve insanlar böyle bir diyet uzun yaşamak inanıyordu çeşitli sorunları yaşanıyordu.
Doğal mı?
Bir çok insan bu doğal olduğunu sanmıyorum, ama takvim günde üç öğün yemek nedir? Öyle değil. Eğer mağara adamı yedi şekilde bakarsak muhtemelen aralıklı oruç çok benzer bir şey yapıyordu. O avcılık ve bir şey değilken, hızlı bir şey yakaladığı zaman, yemiş gitti.
|aralıklı benzer Oruç Diyet, iman Oruç Diyet, iyileştirilmesi, Oruç Diyet çeşitli, Oruç Diyet konular, Oruç Diyet sonuçları, Oruç Diyet takvim, Oruç Diyet ürünleri, tekrarlanan Oruç Diyet ile Oruç Diyeti ile ilgili, yakalanan Oruç Diyet|