Amerikalı uzman psikologlar, sağ yumruğun 90 saniye boyunca sıkılmanın beyin fonksiyonlarını harekete geçirdiğini söyledi. İşte detaylar...
HAFIZAYI GELİŞTİRİYOR
50 yetişkinin katılımıyla yapılan deneyde, kişilerin bu yolla uzun bir kelime listesini hatırlamaya çalışırken daha iyi performans gösterdiği ortaya çıktı. Dr Propper BBC'ye yaptığı açıklamada, "Bir şey öğrenmeden hemen önce sağ yumruğun, hatırlamaya çalışırken de sol yumruğun sıkılması hafızayı geliştiriyor." dedi.
SOL YARISI HAFIZA KAYDINDA, SAĞ YARISI HATIRLAMADA
Daha önceki araştırmalarda, sağ yumruğun sıkılmasıyla beynin sol yarısının, sol elin sıkılmasıyla ise sağ yarısının harekete geçtiği gözlenmişti. Bu eylemin duygularla bağlantısı kurulmuş, örneğin sağ yumruğun mutluluk ve öfkeyle, sol yumruğun ise üzüntü ve endişeyle bağlantısı gözlemlenmişti. Hafıza ile ilgili süreçlerde beynin iki yarısının da kullanıldığı, sol yarısının hafıza kaydında, sağ yarısının ise hatırlamada etkili olduğu düşünülüyor.
Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırın.