Ah, evden çalışmak. Herkesin istediğini söylediği ama sadece üç gün sonra nefret ettiği şey.
Her gün evden çalışan biri olarak, insanların odaklanmak, motive olmak ve zamanlarını verimli kullanmak için sahip oldukları farklı ipuçlarını görmek ilginçti.
Ancak ipuçları sadece ipuçlarından ibarettir. En önemli şey, sizin için işe yarayan küçük alışkanlıklar ve rutinler bulmaktır - hızlı. Aksi takdirde, sabaha 2 saatlik hızlı bir Netflix kanamasıyla başlayan ve daha sonra iyi bir kadeh öğleden sonra şarabı düşünen düzensiz bir karmaşa yaşarsınız.
İş için ayrılmış bir alana sahip olmak ve molaları planlamak gibi tüm standart ipuçlarını okudunuz. Bunların ötesinde, işte benim kişisel favori (biraz alışılmadık da olsa) evden çalışmak için ipuçları.
Dostum! İnsanların evden çalışmakla mücadele etmelerinin en büyük nedeni, gerçekten yalnız kalabilmeleridir.
Arkadaşlarınızın ne zaman öğle yemeği yediğini öğrenin ve onlarla 10 dakikalık bir telefon görüşmesi planlayın. Bunu yönetemiyorsanız, arkadaşınıza bir sesli mesaj gönderin ve ondan bir sesli mesaj göndermesini isteyin.
Arkadaşınızın gülüşünü duymak, sahip olduğunuz tek sosyal etkileşim, ılık paket servisinizi içeri getirirken komşunuza selam vermek olduğunda oldukça iyi bir moral artışıdır.
Diyelim ki 1–1 koçluk görüşmelerinden sıkıcı arka uç çalışmalarına geçme zamanınız geldi. Bu görevler tamamen farklıdır ve zihninize yetişmesi için bir şans vermelisiniz.
Sırtıma yaslanıp birkaç dakika derin nefes almayı seviyorum. Bu dakikaların bazılarını tamamen bölgelere ayırarak geçiriyorum ve bu dakikaların bazılarını sessizce yaklaşan görevime nasıl yaklaşacağım üzerine kafa yoruyorum.
Meditasyon yapmıyorsanız, her zaman yürüyüşe çıkabilir, bazı basit esneme hareketleri veya nefes egzersizleri yapabilir ya da sadece boşluğa bakabilirsiniz.
Ne yaparsanız yapın, beyninize biraz mola vermek için ekranlardan kaçınmak için bu zamanı ayırın.
Enstrümantal müzikler duygusal olarak heyecan verici olabilir. Genellikle iyimser, tekrarlayan, ilginç veya dramatiktirler. Yeterince uzun dinlerseniz, neredeyse her zaman bu aşamaların her birinde hareket ederler. Genel olarak, bilgisayarınızda çalışmayı heyecan verici ve destansı hissettirirler.
Film müzikleri özellikle iyidir çünkü beyninizin yarısı filmi izlerken diğer yarısı çalışmaya devam eder.
Dürüst olmak gerekirse - Hans Zimmer'in yaptığı her şey güvenli bir bahis.
Favorilerimden bazıları:
Günaydın takım! (Kediniz size bakar).
Use the first 15–30 minutes of your day to schedule out your work plan. Sip your coffee and plan out what tasks you plan to get done, in what order, and how long each item should take.
Take into account your energy levels, which might change now that you’re working from home. Maybe you thought you were a morning person, but it turns out that it was just the “Wednesday Morning Donuts” or your daily morning meeting with your favorite colleague.
Check in with yourself and try to organize difficult tasks around when you have the most energy and focus.
Everyone says you should have a dedicated work from home office space or corner. But if you don’t work from home regularly, I’m guessing that it’s a little drab or dreary.
Put something special in your desk space that makes you happy to be there. Maybe it’s your new pair of headphones, a fuzzy rug, or a fancy candle.
Whatever it is, make it a space that brings a little light and joy into your day.
I sincerely do hope that one of these tips help you out. But the point that I’m trying to make is that you just need to find what works for you.
With some creative trial and error and an open mind, you’ll discover what keeps you feeling happy, motivated, and focused while you’re at home.
İnsan olarak hayattaki en büyük mutlu dönem çocukluktur. Hepimiz ebeveynimizin kanatları altında endişe duymadan büyüyoruz.
Tüm kekemeler, konuşma şeklimizin bizim ve çevremizdekiler için kolay olmadığını anlayacaktır. Evet, ben de kekeliyorum ve hayatım boyunca kekeledim.
COVID-19 yanıtı, 2020'de ev politikalarından yeni çalışmalar başlattı ve birçok insan için kişisel alanlar çalışma alanları haline geldi. Statistics Canada'ya göre, yaklaşık 2.
Yaşadığım yere her zaman "kulübem" adını verdim. Etiket beni ve arkadaşlarımı güldürüyor.
Mart ayından beri evden mi çalışıyorsun? Eğleniyor musunuz yoksa eski işyerinizi mi özlüyorsunuz? Ayrıca hafızanızda hafif bir kafa karışıklığına yol açan bir monotonluğu fark etmeye mi başlıyorsunuz? Ben. Bu yazıda, her şeyi çevrimiçi yapmanın işleri yoluna sokmayı nasıl ve neden zorlaştırabileceğini keşfetmek istiyorum.
Çoğumuz hiç olmadığı kadar evden çalışıyoruz. Ve artan sayıda işveren, çalışanlarının tam zamanlı olarak ofise geri dönmesini asla beklemediklerini söylüyor.
"Yıldızlarla Dans Etmek" izleyicileri, ev sahibi Tyra Banks'i göstermeye henüz ısınmadı. Bir takdir gönderisinin yorumlar bölümünde kavrulmuştu.
'Spectre' filminden sonra Daniel Craig, bir daha James Bond oynamakla ilgili bazı kötü şeyler söyledi. 'Ölmek İçin Zaman Yok' yıldızı şimdi pişmanlık duyuyor.
Carmel'in 'Nine Perfect Strangers' hikayesi şok edici bir hal aldı. Ancak izleyicilerin merak ettiği şeylerden biri de onun gözü.
'Sex Education' Sezon 3, Netflix'e geri döndü. Hayranlar, Alistair Petrie (Bay Groff) ve Connor Swindells'in (Adam) gerçek hayatta akraba olup olmadığını merak ediyor.
Facebook'ta adınızı değiştirmek ister misiniz? Sadece birkaç basit adımda yapmak kolaydır.
Her zaman 10.000 adımlık bu keyfi günlük hedefin gerisinde kalıyorsanız, iyi haberlerimiz var. Daha az adım atarsanız sağlığınız da aynı derecede fayda sağlayabilir.
Garden State, ABD'de kendi gazınızı pompalamanın yasa dışı olduğu tek eyalettir. Ne oluyor?
Bu arada, alacakaranlıkta ve dolunayda araba kullanmak da size bir iyilik yapmıyor.
Image: Jack Fischer / NASA / Twitter Geçen hafta sonu, Typhoon Noru, 2017'nin en güçlü fırtınası oldu. Bu fenomen, Pazar günü yoğunlaşarak, Kategori 2 kasırgasına eşdeğer 250 km / s rüzgarla Kategori 5'e ulaştı.
Resim kredisi: Kristen Lee / Jalopnik Aston Martin DB2. Aston Martin DB4.
Üçüncü Sri Lanka Comic Con 26-27 Ağustos'ta ülkenin en büyük şehri Colombo'daki SLECC'de düzenlendi.Tıpkı geçen yıl olduğu gibi, bir sürü harika cosplay vardı! Aşağıda, fotoğrafçı Prasanna Welangoda'nın izniyle en iyilerinden bazılarını bulabilirsiniz.
Image: Pixabay Bir plak şirketinin doğru olanı yaptığı ender bir örnekte, Sony resmi olmayan remiksleri ve DJ mikslerini yasallaştıran ilk büyük şirket oldu. DJ'lerin remiksler için telif hakkıyla korunan örnekleri ödünç almayı asla bırakmayacakları gibi değil.
Megan Thee Stallion, Perşembe günü yeni işbirliğini duyuran bir Instagram videosunun yanında, “Sporun olmasını istediğiniz her şey olduğunu bilmenizi sağlamak için fitness hikayemi paylaşıyorum” dedi.
Şarkıcı, kolluk kuvvetleri tarafından öldürülen 61 Siyah kadın ve kızı onurlandıran bir marş yaratmak için Afro-Amerikan Politika Forumu ve eğlence arkadaşlarıyla bir araya geldi.
Heather Locklear, nişanlısı ve lise aşkı Chris Heisser'ın 60. doğum gününü bir hatıra fotoğrafı paylaşarak kutluyor
Tim Donnelly'nin Cuma günü New Mexico'daki evinde ameliyattan kaynaklanan komplikasyonlar nedeniyle öldüğü bildirildi.