özellikle güç sporları ve mücadele sporcuları arasında çok yaygın olan bu hareket, vücut geliştirmeciler arasındada çok yaygın hale geldi yurtdışında , hatta glutes ve hamstring için ilk önerilen hareket haline geldi ama ülkemizde ben bu hareketin yapıldıgı ve makinasının oldugu salon görmedim , salonunda bu hareketi yapmak için makina bulunan veya bu hareketi denemiş olan arkadaşlarımız varmıdır acaba ? varsa tecrübelerini bizlerle paylaşabilirlermi ?