Değil sizden her biri düzgün onların sağlığını korumak amacıyla, badem bakımı için gerekli olduğunu bilir. Tüm bakteri ve mikropları emer daha sünger bademcikler gibi onların yapısı. Onlar böylece vücut koruma içerir ve bademcik boşlukları enfeksiyon başlangıcı savaşan beyaz kan hücrelerini üretir, çoğalmaya başlar. Ölü beyaz kan hücreleri ve bakteri kalıntıları - Bu irin oluşturur.
Ağzını açıp mümkün olduğunca dilini çekin varsa, bademcikler, beyaz, sarı, bazen yeşilimsi patine görebilirsiniz. Bu nedenle, bademcik çökeltilerle arıtıldı. Bu tür egzersizler bir boğaz tedavisi ve arınma harika bir yoldur.
Peki ne kadar iyi egzersiz yapmak? Derin bir nefes alın ve nefesinizi tutun. Daha sonra çene aşağı, geniş ağzını açın ve ileriye dilini dışarı sopa. Boğaz ve boyun kasları üzerinde durulacak, göğsüne çene itin. Sürece nefes yeterli olarak bu pozisyonda kalın. Beş kez egzersiz etmeyin. Sonra bir bardak su tuz ve gargara yarım çay kaşığı çözülür.
Sen masaj kullanarak amigdala temizleyebilirsiniz. Bir boyun kremi veya vazelin yağlayın. Yavaşça boyun depresyon yakın trakea yastıklı başparmak ve işaret parmağınızı kavrayın. Kas hareketini yukarı sıkma gibi olun. Tarafına başınızı açın, kas hissetmek için, daha sonra dışarı hissetmek kolay olacaktır. Parmaklar kulakları yönelik ön kenarında hareket etmelidir. Eğer bilgelik diş, değişim yönü büyüme bir yere almak ve çene alt çene altında taşıdığınızda. yol bademcik aracılığıyla, kendi ters yakalamaya çalışın geçmelidir.
Bu masaj sırasında bademcikler salınan irin neden olan bir gıdıklamak hissediliyor. Düzgün boğazını temizledi ve asitleştirilmiş su ile gargara. Hazırlanması için, su ile eşit oranlarda karıştırılmış ya da bir bardak suda bir bıçak ucuna seyreltik sitrik asit olmalıdır limon suyu, gerekir. Sen su, elma sirkesi küçük bir miktar ekleyebilirsiniz.
Dikkatle sabun ile bir orta limon yıkayın ve yavaşça, kabuğu ile yemek. Bundan sonra, bu boğaz ve bademcik temizlemek için asit ve esansiyel yağlar Sitrik olacak, bir saat içinde yemeye çalışın. Prosedür üç saat tekrarlayın.
Bademcikler adaçayı, papatya, Calenduleae, soda ve tuz durulama temizlemek için kullanın. Tokluk her zaman, özellikle peynir, ayçiçeği tohumu ve peynir sonra, gargara. Bu bademcikler lacunae gelen kendinizi irin kümeleri sıkmak için tavsiye edilmez, bu nedenle yalnızca enfeksiyon taşıyabilir. KBB doktoruna başvurun, o uygun tedavi ve yıkama bademcik reçete edecektir.