We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
2:43 dak. | 329.179 görüntüleme
Duşta kendinize masaj yapmaktan etkilenen bölgeye soğuk lahana yaprakları sürmeye kadar tıkalı bir süt kanalını çıkarmanın birkaç yolu vardır. Bu emziren anneler için en çok neyin işe yaradığını duyun.
Gena: Göğsümde birkaç noktada sert bir şeyler hissedebiliyordum.
Christine: Kesinlikle ağrıyordu, o tarafta beslenmek daha çok ağrıyordu.
Tamara: Küçük bir çakıl taşı veya bir şey sıkışmış gibi geliyor. Ve ilk başta, sanki, her şeyi Google'da denemek gibi, çıldırdım - benim neyim var? Ve ben de "Oh, bu sadece tıkalı bir kanal" dedim.
Zümrüt: Kullandığım balenli sütyenin tıkalı süt kanallarının nedeni olduğunu keşfettim. Göğüslerime baskı yapıyordu, bu da süt kaynağının kesilmesine ve tıkanmasına neden oluyordu.
Amy: Sahip olduğumuz tıkalı kanalları rahatlatmak için yaptığımız bir şey, sıcak, ılık suda - tahammül edebildiğim kadar sıcak - içinde biraz Epsom tuzu olan bir göğsü sarkıtmaktı.
Gena: Beslemeden önce, bir tür şeyleri gevşetmeye çalışmak için, ılık, ıslak bir bez ve yemden hemen önce bir ısı paketi gibi bir tür ıslak ısı yapardım. Ve sonra ona bir ton kavramasını ve bir ton emzirmesini sağlamaya çalışın.
Tamara: O gün alacağım duş için, 10, 15 dakika kadar orada duruyorum ve suyun göğsümden akmasına izin veriyorum. Ve bilirsiniz, elimi yumruğuma koydum ve biraz yoğurup masaj yaptım ve bilirsiniz, daha iyi hissetmeye başlayana kadar.
Zümrüt: Oğlumu emzirirken geçirdiğim en son tıkalı süt kanalı, yaklaşık bir hafta boyunca bende vardı ve sadece kurtulamadım. Taramayı denemek için tarak kullanıyordum. Masaj yapıyordum. Sonunda soğuk lahana yapraklarını koymaya başladım ve bunu yaklaşık bir gün boyunca yaptım. Üzerine soğuk bir lahana yaprağı koyardım ve ısınmaya veya solmaya başlar başlamaz onu değiştiririm. Ve günün sonunda çözdü.
Christine: Duşları denedim, masajları denedim, ancak kanalları tekrar tekrar tıkadığım için tüm yıl boyunca her gün ayçiçeği lesitini kullandım.
Cari Ann: İkincisi ile göğüslerimdeki topaklara daha hızlı masaj yapmaya başlamam gerektiğini fark ettim, böylece ona dönüşmesin.
Tamara: Biliyorsun ilk birkaç defadan sonra "Tamam, bunun ne olduğunu biliyorsun, ne yapacağını biliyorsun, devam et." [Gülüyor]
Video prodüksiyonu Sahra Bhimji.
Emzirme danışmanı tarafından tıbbi olarak incelendi


Son güncelleme: Eylül 2017