Kilo aldırmıyor, tok kalmanıza yardım ediyor!
Yazar : Yaşam Sayfaları
Yeni çalışma, bu popüler tahılın gerçekten doyurduğunu gösteriyor- Diyet Yapanların Dikkatine: Pirinç Tok Kalmanıza Yardımcı Oluyor.. Kilo Almanıza Değil! Las Vegas, -Ağustos 2012- Yeni araştırma, beyaz ve kahverengi pirinçten oluşan bir garnitürün öğünlere leziz bir aroma ve besleyici öğelerden daha fazlasını kattığını göstermektedir. Aslında, bu çalışmanın Gıda Teknolojisi Uzmanları Enstitüsü (Institute of Food Technologists / IFT) Yıllık Toplantısı’nda bugün açıklanan sonuçları, beyaz ya da kahverengi pirincin, hem yemekten zevk almaya hem de kalorileri kontrol etmeye çalışan kişiler için son derece önemli olan doygunluğu ve tokluğu sağladığını kanıtlamaktadır. Kahverengi ve beyaz pirincin tokluk ya da doygunluk üzerindeki etkilerini inceleyen ilk insan klinik çalışmasında, Minnesot...Yazıyı Oku