Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi azaltmak istiyorsanız, bunun sonu yoktur. tavsiye üzerinde Internet Size söylüyorum Nasıl Yapılır: Tansiyonunuzu ve kan şekerinizi kontrol altında tutun, kilo verin, daha fazla egzersiz yapın, 2 tip diyabet almaktan kaçının. Tabii ki, bunları yapmak genel sağlığınız için iyidir, ancak son çalışma Alzheimer'ı alma riskini azaltmak için muhtemelen hiçbir şey yapmadıklarını gösterir.
Etrafında 50m kişi demans muzdarip ve bu sayının önümüzdeki otuz yıl içinde üç katına çıkması bekleniyor. Demansın en yaygın şekli Alzheimer. Bu hastalığı olan kişilerde beyinde iki protein birikmesi vardır (beta-amiloid ve tau), ancak bu proteinlerin hastalığın bir nedeni veya sonucu olup olmadığı bilinmemektedir. Bildiğimiz şey, karışık proteinlerin bu şekilde çoğalmasının, beyin hücrelerinin düzgün çalışmasını engellediği, bu nedenle demansın tipik semptomları: hafıza kaybı, konfüzyon, günlük görevleri yerine getirme zorluğu, davranış değişiklikleri, halüsinasyonlar.
Son on yılda, demans gelişiminde kardiyovasküler hastalık ve diyabetin rolü üzerinde duruldu. Bir süredir araştırmacılar bu şeylerle ilişkili olduğunu biliyorlar. vasküler bunama. Vasküler demans, gibi kan damarlarının hasar görmesi nedeniyle oluşur. aterosklerozbeyindeki tehlikeli kanama veya kan pıhtılaşması riskini artırır. Kan pıhtıları ve kanamaları oksijenin beynin bölümlerine girmesini engeller ve bu da beyin hücrelerinin ölümüne yol açar.
Yüksek tansiyon ve diyabet ateroskleroz riskini arttırır ve böylece beyine oksijen verilmesini etkiler. Bazıları, bu hastalıkların sonucunun, Alzheimer hastalığında beyinde görülen değişiklikleri arttırdığını, bu nedenle yüksek tansiyon ve diyabetin, Alzheimer gelişme riskini arttırdığına inanılıyor.
Bu faktörler arasındaki bağlantı göz önüne alındığında, demans tanısının ne kadar kesin olduğunu akılda tutmak önemlidir. Bugün sahip olduğumuz araçlarla, bir kişi, örneğin Alzheimer veya vasküler demans gibi bunama teşhisi alacaktır. 60-90% doğruluk. Bu yüzden 10-30 arasında demans tanısı alan kişilerin% 'si yanlış tanı alır.
Tek doğru tanı
Yüksek tansiyon, diyabet ve Alzheimer hastalığı arasındaki ilişki hakkındaki çoğu araştırma klinikte yapılır. Bu, bu çalışmalardaki kişilerin hayatta olduğu ve yanlış tanı konduğu anlamına gelir. Bir kişinin demans bozukluğunu neredeyse% 100 oranında kesin olarak teşhis etmenin tek yolu, otopsi yoluyla, beyin örneklerini mikroskopta analiz etmektir, bu nedenle bu konuyla ilgili araştırma yapmanın en iyi yolu, o konuya sahip olduğunuzu doğrulayabileceğiniz otopsilere dayanan çalışmalardır. doğru teşhis. Ve bu bizim yaklaşımımızla aldığımız yaklaşım. son çalışma.
Yüksek tansiyon ve diyabet görülme sıklığının, Alzheimer tanısı alan kişilerle vasküler demans tanısı alanlara göre farklılık gösterip göstermediğini araştırmak istedik. Araştırmamız, 268'ten daha yaşlı, 65'in vefat eden hastalarına dayanıyordu. Alzheimer veya vasküler demans tanısını doğrulamak için beyin örneklerini analiz ettik. Tıbbi kayıtların kullanılması ve İsveç Ulusal Diyabet Kayıtları deneklerimizin hipertansiyon veya diyabet olup olmadığını veya her ikisini de belirleyebildik.
Vasküler demans hastalarında hem yüksek tansiyon hem de tip 2 diyabetin yüksek oranda bulunduğunu bulduk. Alzheimer'lı denekler, iki hastalığın belirgin bir şekilde daha düşük olduğunu gösterdi.
Alzheimer olan grupta,% 37 yüksek tansiyona sahipti. Vasküler demanslı grupta ilgili oran% 74 idi. Alzheimer grubundakilerin% 12'i, vasküler demanslı gruptaki% 31'e kıyasla diyabet hastasıydı. Arasında İsveçliler16 yıllarında% 65 diyabet hastasıdır. Bunlardan biri, Alzheimer'a sahip olmanızın, şeker hastalığına yakalanma riskinizin düşük olduğunu ya da şeker hastalığının Alzheimer'ı edinme riskinin daha düşük olduğunu iddia edebilir.
Bu sonuçlara rağmen, kan basıncınızı kontrol etmeye devam etmek ve tip 2 diyabet almaktan kaçınmak önemlidir. Bunlar, dünyanın önde gelen ölüm nedeni olan kardiyovasküler hastalığa yol açan faktörlerdir. Bunun yerine, bulgularımızın bu risk faktörleri ve demans türleri hakkındaki bilgileri artırabileceğini umuyoruz. Risk faktörleri ve hastalık türleri arasındaki doğru ilişkiler bilim insanlarının yanıltıcı sonuçlar çıkarmaktan kaçınmasına ve anlamsız tedavi girişimlerinden kaçınmasına yardımcı olacaktır.
Yazarlar Hakkında
Elisabet Englund, Klinik Nöropatoloji Doçenti, Lund Üniversitesi ve Keivan Javanshiri, Doktora Öğrencisi
Önerilen Kitaplar: Sağlık
Taze Meyve Temizliği: Detoks, Kilo Verin ve Doğanın En Lezzetli Yemekleriyle Sağlığınızı Yenileyin [Paperback], Leanne Hall.
Vücudunuzdaki toksinleri temizlerken, kilo verin ve sağlıklı bir şekilde kendinizi sağlıklı hissedin. Taze Meyve Temizliği Günlük programlar, ağız sulandıran tarifler ve temizliğin giderilmesi için tavsiyeler dahil, kolay ve güçlü bir detoks için ihtiyacınız olan her şeyi sunar.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Gıdaları Geliştirin: 200 Peak Health için Bitki Bazlı Tarifler [Paperback], Brendan Brazier.
Ünlü vegan beslenme rehberinde tanıtılan, stresi azaltan, sağlığı artırıcı beslenme felsefesini temel alarak Gelişmek, profesyonel Ironman triatlet Brendan Brazier şimdi dikkatini yemek tabağınıza çeviriyor (kahvaltı tabağı ve öğle yemeği tepsisi de).
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Tıbben Ölüm Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio ve Carolyn Dean
Tıbbi ortam, ilaç şirketleri tarafından sızan iç içe geçmiş şirket, hastane ve devlet yönetim kurullarının bir labirenti haline gelmiştir. En toksik maddeler genellikle ilk önce onaylanırken, daha hafif ve daha doğal alternatifler finansal nedenlerle göz ardı edilir. Tıp yüzünden ölüm.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.