Kış, vücudumuz için kolay bir zaman değil. Soğuk mevsimden sonra bacakların mükemmel durumunu nasıl eski haline getirir? Yükü, sıcaklık değişimlerini ve düşük kaliteli bakımı azaltmak (kışın bu genellikle gerekli değildir), yaz mevsiminde bacaklarımızın tam olarak istediğimiz şekilde görünmemesine neden olur.
BB ve ayak kremi
Yaz sezonu için hazırlanırken bile cilt tonu aranması gereken en önemli şeydir. Cildiniz solgunsa, üzerinde gerilme izleri veya pigment lekeleri görünüyorsa, bronzlaşma veya BB kremi gibi bir çözüm durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Bu araçlarla bacaklarınız reklam modellerininkilerle aynı olacaktır. Bu amaçla, hem lüks hem de ucuz ve uygun fiyatlı aletleri, örneğin Garnier'den BB ayak kremini seçebilirsiniz.
Vücut yağı
Cildiniz yumuşak, esnek ve sağlıklıysa bacaklarınız güzel ve pürüzsüz görünecektir. Vücut yağının düzenli kullanımı uygun bakımın sağlanmasına yardımcı olacaktır. Duş veya banyo yaptıktan sonra uygulayın. Ana şey düzenli olarak yapmak.
Ayak masajı
Kan dolaşımını sağlamanın, kasları ısıtmanın (özellikle de yüksek topuklu ayakkabı giymeden önce iyidir) ve rahatsızlıktan kurtulmanın en iyi yolu profesyonel bir ayak masajıdır. Baharın sonu bir masaj terapistini ziyaret etme ve yaz mevsimi için hazırlık yapma zamanıdır. Hoş duyular ekli!
Anti-selülit masajı “portakal kabuğu” gibi bir sorununuz varsa da faydalı olacaktır.
Bacaklar için jimnastik
Düzenli sabah egzersizlerini ihmal etmeyin. Ağız kavgası, büküm, germe ve diğerleri gibi bacaklara ağırlık veren egzersizler, yalnızca fazla yağlardan kurtulmaya yardımcı olmaz ve bacakları daha ince yapar, aynı zamanda kasları tonlar ve cildi daha elastik hale getirir.