16 May
Üniversite Sınavına Hazırlıkta Son Bir Ay
Üniversite sınavına hazırlanan öğrencilerin mutlaka bir çalışma programı vardır. Bu programı desteklemek ve güncellemek için son 30 güne ait özel bir planlama yapmak gerekir. Aşağıdaki tavsiyeleri bu planlamanızı yaparken dikkate almanızın faydalı olacağına inanıyorum.
· Bu planlama yapılırken bireysel farklılıklar da dikkate alınmalıdır.
· Öncelikle bir hayat disiplini adına yatış ve kalkışlar net olmalı ve vücut gerekli bir şekilde dinlendirilmelidir. Biyolojik saatiniz sınav gününe göre ayarlanmasına yönelik çalışma başlatılmalıdır.
· Son on beş gün içinde her gün deneme yapılarak ardından deneme analizi mutlaka yapılarak eksikler giderilmeye çalışmalıdır.
· Kesinlikle moral bozup "ya ben şu ana kadar çok çalışmalıydım ama çalışamadım" demeden her gün en iyi şekilde değerlendirilmeye çalışılmalıdır.
· Sınav kaygısını gidermenin en iyi yolu ders çalışmaktır. Daha çok düzenli çalışma daha az sınav kaygısı oluşturur. Orta düzeyde kaygıda gereklidir. Ama "kaygı kaygı" deyip kıymetli zamanları boşa harcamamak gerekir.
· Bu son dönemeçteki gayretiniz, sizi şuan ki yerinizden daha iyi bir yere getirecektir.
Kıymetli arkadaşlar bunlar sadece birer tavsiyedir. Uygulama ayrıntıları bireysel olarak değişebilir.
Kıymetli öğrenci arkadaşlarım; bu 30 günde ne değişir ki! demeden çalışmalısınız. Çünkü her çalışmanın mutlaka karşılığı vardır.
Dr. Abdulrezzak ÇİL
R&M Danışmanlık Kurucu ve Yöneticisi
Psikolojik Danışman ve Rehberlik Uzmanı
Yönetim Danışmanı ve Yönetici Koçu
AŞAĞIDAKİ YAZILAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: