Bu sayfadaki bir bağlantıdan bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu nasıl çalışır?
Hamilelik muhtemelen günlük rutininizin bir çok yönünü yeniden düşünmenize neden olmuştur – örneğin, muhtemelen kahvaltıda asla tuzlu kraker yemeniz, banyo molaları etrafında gününüzü planlamanız ya da bebek bezi reklamları sırasında ağlamanız hiç mümkün değildir.
Kendinizi kişisel bakım rutininizi incelerken de bulabilirsiniz. Birçok anne yüzlerinde, saçlarında ve ciltlerinde kullandıkları ürünlerin güvenliğini merak ediyor.
Güneşten korunma, tereddüt sağlayan bir ürün olabilir. Son yıllarda, güneşten korunmada tehlikeli maddeler bulunup bulunmadığına dair bazı iddialar gördük.
Ancak Amerikan Dermatoloji Akademisi, cildinizi yanmalara, erken yaşlanmaya ve her türlü cilt kanserine karşı korumak için güneş koruyucusunun gerekli olduğu konusunda çok açık.
Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji ayrıca hamile kadınları güneşten koruyucu kullanmaya teşvik ediyor, çünkü melazma olarak bilinen cilt üzerindeki koyu lekelerin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Bebeğinizin iyiliği için yaptığınız birçok fedakarlık var. (9 ay sonra görüşürüz, baharatlı ton balığı suşi roll), ancak cildinizi güneşin zararlarından korumak, bunlardan biri olmak zorunda değildir.
Alt satırda Evet, güvenli güneş koruyucu seçenekleri var (bunun hakkında daha fazla konuşuruz) – ve hamilelik sırasında kesinlikle bunları kesmelisiniz!
Güneş kremi koridorunun iyileştirilmesi
Güneş kremi söz konusu olduğunda güvenle nasıl alışveriş yapabilirsiniz? Kendinizi ve bebeğinizi aynı anda koruyabilir misiniz?
İyi haber şu ki, sadece iki güneş koruyucu madde olan PABA ve tolamin salisilat, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından tehlikeli bulundu. Ve bu içerikler Amerika Birleşik Devletleri'nde satılan güneş kremlerinde yasa dışıdır.
Bazı diğer güneş koruyucu maddeler – oksibenzon, avobenzon, ensülizol, oktisalat, homosalat, oktokrilen ve oktinoksat dahil – ABD güneş koruyucularında uzun yıllardır kullanılmaktadır. Ancak FDA’nın
FDA'nın bütün insanlar tarafından genellikle güvenli olarak kullandığı iki bileşen vardır: çinko oksit ve titanyum dioksit. Güneşin zararlı ışınlarının cildinize ulaşmasını fiziksel olarak engelleyen doğal minerallerdir.
Çinko oksit ve titanyum dioksit, aynı zamanda mineral güneşten koruyucu olarak da bilinen fiziksel güneşten koruyucuların ana bileşenleridir.
Mineral güneş koruyucuları çocuklar, hamile veya emziren kadınlar ve hassas cilde sahip olanlar için en iyisidir.
Mineral güneş kremleri kimyasal benzerlerinden daha pahalı olma eğilimindedir. Tipik olarak ürünler 6 dolar civarında başlar ve tüp veya şişe başına 50 dolara kadar çıkar. Bazen toplu olarak satın alabilir ve paradan tasarruf edebilirsiniz.
Güneş kremi her zaman geniş spektrumlu (UVA ve UVB ışınlarına karşı korur), SPF 30 veya daha yüksek, suya dayanıklı (yüzecek veya terleyecekseniz), dışarı çıkmadan 15 dakika önce uygulanmış ve dışarıdayken her 2 saatte bir tekrar uygulanmalıdır. .
Güneş kremi söz konusu olduğunda çok sayıda seçenek var. Yeni bir anne olarak aklında zaten çok şey var! Bu nedenle, cildinizi sağlıklı tutmak için bazı küçük ürünleri seçerken küçük çocuğunuzu güvende tutmakla meşgulüz.
Bu listeye nasıl geldik?
Etken madde olarak yalnızca mineralleri (çinko oksit ve titanyum dioksit) kullanan ürünleri seçtik. Mineral güneş kremleri cildinizin yüzeyine oturduğundan ve kimyasal içerikler gibi kan dolaşımınıza emilmediğinden, bebeğiniz için güvenlik söz konusu olduğunda en üst düzeyde rahatlık sağlamaktır.
Ayrıca güneşten koruyucuları seçtik:
- yüksek puan
- geniş spektrum kapsamı sağlar (UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma)
- SPF 30 veya üstü var
- çeşitli fiyat noktalarında mevcuttur
Bir güneş kremi diğerinden gerçekten daha mı iyi?
“En iyi” seçenekleri belirlediğimizde, bir markanın diğerlerinden daha iyi veya daha etkili olduğunu kanıtladığımızı söylemiyoruz. Bunun yerine, lehimize önerilerde bulunmak için çeşitli faktörlere – içerikler, SPF, fiyat, marka itibarı, bulunabilirlik, ciltte hissedilme, uygulama kolaylığı ve daha pek çok şeyi inceliyoruz.
Çinko oksit içeren bir SPF 30 güneş kremi, çinko oksit içeren diğer bir SPF 30 güneş koruyucu ile karşılaştırılabilir olacaktır. Ancak diğer nedenlerden dolayı, birini diğerine tercih etmenin tamamen adil olduğunu düşünüyoruz.
Hamilelik açısından güvenli güneş kremi söz konusu olduğunda en çok okunan seçimler için okumaya devam edin!
Hamilelikte kullanım için en iyi genel güneş kremi
Thinksport Güvenli Güneş Koruyucu SPF 50+
Fiyat: $
En çok puan alan bebek güvenliği güneş koruyucuları (Thinkbaby) ile ünlü hale getirilen Thinksport, yetişkin bir sürümüdür. (Bebek sürümünü kesinlikle kullanabileceğinizi ve sonra da 6 aylık olduktan sonra bebeğiniz için de kullanmaya devam edeceğinize dikkat etmek gerekir!)
Yüzde 20 çinko oksit formülü içeren bu SPF 50 güneş kremi, zararlı ışınlardan maksimum koruma sağlar ve “çok suya dayanıklı” olarak sınıflandırılır – suda bile 80 dakikaya kadar koruma sağlar. Kullanıcılar beyaz olmayan, yağlı olmayan, kokuşmuş olmayan bir formül hakkında çılgına dönüyorlar. Ayrıca çubuk aplikatörde de mevcuttur. Bundan daha iyi olamaz!
Buradan satın alın.
Hamilelikte kullanmak için en iyi yüz güneş kremi
Umbra Tinte Fiziksel Günlük Savunma Geniş Spektrumlu Güneş Koruyucu SPF 30
Fiyat: $$$
Drunk Elephant, temiz malzemelere olan bağlılığıyla bilinen bir markadır. Bu renkli yüz formülü, güneşten korunmak için yüzde 20 çinko oksit içeriyor – ve renklendi, bu yüzden yüzünüzü hayalet beyaz bırakmaz. Bu daha pahalı bir seçenek, ancak kullanıcılar nasıl göründüğü ve nasıl hissettiği konusunda çok endişeli.
Buradan satın alın.
Hamilelikte kullanmak için SPF ile en iyi makyaj
Supergoop! Yenilmez Ayar Tozu SPF 45
Fiyat: $$$
SPF 30'a karşı koruma sağlayan mineral güneş koruyucuya sahip çok az sayıda makyaj ürünü var – hatta en sevilen BareMinerals bile sadece SPF 15 sunuyor. Ünlü güneş koruyucu firması Supergoop'tan elde edilen bu çinko oksit içeren toz, bir toz formülünde yüksek düzeyde kaplama sağlar. Yağlı mamas özellikle sevgiler.
Bazı insanlar ambalajın kötü yapıldığını ve uygulama sırasında tozlu bir karışıklık yarattığını tespit etti, ancak genel olarak incelemeler olumlu. Bu ürün aynı zamanda bir Healthline editörüdür.
Buradan satın alın.
Hamilelik sırasında makyaj altında kullanmak için en iyi güneş koruyucu
La Roche-Posay Anthelios Ultra Hafif Güneş Koruyucu Sıvısı SPF 50
Fiyat: $$$
Bu süper hafif sıvı güneş kremi, geniş spektrumlu cilt dostu kaplama için çinko oksit, titanyum dioksit ve antioksidanlardan yapılmıştır. Birçok insan, düzenli makyajın altında giymek için ideal kılan hızlı emen formülü sever.
Diğer kullanıcılar makyajlarının yapısını istedikleriden daha fazla yağlanmış veya değiştirmiş gibi hissetmişlerdir.
Buradan satın alın.
Hamilelikte kullanım için en iyi doğal güneşten koruyucular
Earth Mama Mineral Güneş Koruyucu Losyon SPF 40
Fiyat: $$
Earth Mama, birçok annenin meme tereyağı ve göbek yağı ürünleri için sevdiği bir markadır. Çinko oksit bazlı güneşten koruyucu ayrıca organik kırmızı ahududu tohumu yağı ve organik argan yağı içerir.
Birçok kullanıcı, kuru hamilelik cildi için yumuşak, tamamen doğal bir formülü sevdi. Diğerleri, biraz fazla yağlı veya sol beyaz bir kalıntı olduğunu bulmuşlardır.
Buradan satın alın.
Porsuk Temizle Çinko Spor Güneş Koruyucu SPF 35
Fiyat: $$
Badger'in bu çinko oksit bazlı güneşten koruyucu yüzdesi% 98 oranında organik, bitki bazlı bir içerik bazının yanı sıra hipoalerjenik ve zararlı veya tahriş edici bileşenlerden arındırılmış özelliklere sahiptir.
Suya dayanıklı bir spor versiyonu ve suya dayanıklı olmayan ancak biraz daha az yapışkan olan günlük bir sürümü olan birkaç SPF'de geliyor.
Buradan satın alın.
Hamilelikte kullanım için en iyi çubuk uygulaması güneş kremi
Babo Botanicals Süper Kalkan Spor Çubuğu SPF 50
Fiyat: $
Bu çinko oksit çubuğunun güneş kremi, çantanıza ya da çantanıza atması ve kolayca dışarıya atılması kolaydır. Cildinize ve bebekler için güvenli olan organik, güvenli içeriklerle doludur.
Bazı kullanıcılar beyaz kalıntının içeri girmesinin biraz zor olduğunu ve diğerleri ürünün beklenenden daha küçük olduğunu belirtti.
Buradan satın alın.
Hamilelikte kullanım için en iyi sprey güneş kremi
Supergoop! % 100 Mineral Güneş Koruyucu Sis
Fiyat: $$$
Her ne kadar Supergoop! pahalı bir seçenektir, birçok anne bu aerosol olmayan, mineral bazlı, güneş püskürtmeli güneş koruyucuları sever. Hafif ve beyaz üzerine spreyler – ancak görünmez şekilde karışıyor.
SPF 30’dur ve kadife çiçeği özü, E vitamini ve omega-3 yağ asitleri gibi cilt dostu bileşenlerle doludur.
Buradan satın alın.
Hamilelikte kullanmak için en iyi bütçe güneşten koruyucular
Neutrogena SheerZinc Yüz Kuru Dokunuşlu Güneş Koruyucu
Fiyat: $
Birçok insan, Neutrogena'dan gelen bu çinko oksit güneş koruyucu losyonun toz kuruma hissini sever. Hamile burunlara zarar verebilecek kokular içermez.
SPF 30 veya 50'de mevcuttur, zararlı maddeler içermez ve mineral güneş kremi için mükemmel bir fiyat – özellikle de önyükleme yapmakta iyi görünen ve kendini iyi hissettiren!
Buradan satın alın.
Alba Botanica Hassas Mineral Güneş Koruyucu – Parfümsüz SPF 30
Fiyat: $
Alba Botanica'dan gelen bu SPF 30, çinko oksit bazlı güneş koruyucu losyon, fiziksel (mineralli) bir güneş koruyucu için en iyi fiyatlardan biridir. Zararlı kimyasallardan arınmış ve cüzdanında kolay olmasına rağmen, yine de tonlarca bitkisel yağ ve cilt dostu vitamin içermektedir.
Kokusuz olduğu iddia edilmesine rağmen, bu güneş koruyucu, rahatsız edici bir kokuya sahip olduğunu düşünen bazı kullanıcılara sahiptir.
Buradan satın alın.
Götürmek
Güneş kremi önemlidir herkeshamile kadınlar dahil. Cildinizi her türlü cilt kanseri, erken yaşlanma, kırışıklıklar, koyu lekeler ve yanıklardan korumaya yardımcı olur.
Güneşten koruyucular FDA tarafından düzenlenir. En güvenli bileşenler, çinko oksit ve titanyum dioksit gibi minerallerdir.
Cildinize ve bebeğinize erken gelişim kritik dönemlerinde güvenli koruma sağlayabilecek çok sayıda harika güneş koruyucuları vardır. Bu güneş kremlerini düzenli olarak kullanmak önemlidir. Yani biraz slather ve biraz temiz hava için bu şişlik olsun!