Neden vermek istiyorsun ki. O kadar çok mu kilo aldın.
Hem hamilelikte zayıflamaya çalışmak doğru değil. Sadece kşlonu sabit tut, o yeter. Ama bir süre sonra istemsiz olarak kilo alacaksın zaten. Olduğun kilodan daha zayıf şekilde 9 ay kalman mümkün değil.
Hee, bu arada zaten daha çok yeni hamileliğin. Haftalar ilerledikçe bulantı başlarsa ve de kusma eşlik ederse, hele de uzun yani haftalarca sürerse merak etme. Kilo verirsin. Acele etme yani. Bakalım önümüzdeki haftalarda nasıl olacak.
Hiçbir şey olmazsa bile bol su iç, bebek için tehlike yoksa yürüyüş yap, ekmeği, hamur işlerini, pilav ve makarnayı, yağı, tuzu, şekeri azalt. Protein bakımından zengin yiyecekler ye. Sen değil bebek kilo alsın.
Allah sağ salim kucağınıza almayı nasip etsin.