Bu Yazıda:
- Kendi bahçenize şifalı otlar yerleştirin
Kendi bahçenizde küçük bir eczaneye sahip olmak sadece pratik değil, aynı zamanda pek çok kişinin sandığı kadar karmaşık değildir. Hangi şifalı bitkiler ev bahçesinde özellikle iyi gelişir ve nelere saygı gösterilmelidir?
Şifalı bitkiler vücudu inhibe eden veya iyileştiren bileşenlere sahiptir. Özellikle günümüzde geleneksel tıpta herkesin körlemesine güvenmediği, alternatif tıp ve şifalı bitkiler çok popüler.
Şifalı bitkiler sadece tıpta kullanılmaz, ayrıca çaylarda, kozmetikte veya banyo ürünlerinde de bulunurlar. Şifalı bitkiler ayrıca, insan vücudundaki çeşitli doğal işlemlere yardımcı olmak için diyet takviyelerinde yaygın olarak kullanılır. //dr-peterhartig.de/ altında çeşitli besin takviyeleri ve farklı uygulamaları sunulmaktadır.
Bitkisel veya homeopatik ilaçlarda, şifalı bitkiler tıpkı çoğu zaman ayrılmaz bir parçasıdır. Örneğin, mesane ve böbrek çayında veya soğuk banyolarda.
Hangi şifalı otlar özellikle yerel tarım için uygundur?
Kendi bahçenize şifalı otlar yerleştirin
kadife çiçeği
Marigoldlar sadece şifalı bir bitki olarak değil, aynı zamanda bahçe yatağınıza yemyeşil bir çiçek vurgusu vermek için de kullanılabilir. Kadife çiçeği çiçeği, parlak sarı veya turuncu renktedir. Buna ek olarak, bazı yaz çiçekleri gerçekten toparlayabilir.
Marigoldları dikmek için en iyi zaman Mart ve Nisan ayları arasıdır. Çiçekleri çok hızlı bir şekilde taşıyorlar, sonra toplayabilirsiniz.
Kadife çiçeği bir ilaç olarak
Kadife çiçeği çiçekleri domuz yağı ile birlikte kaynatılır. Sonuçta, yatıştırıcı ve antienflamatuvar kadife çiçeği merhem olur. İşte kadife çiçeği merhem kendisi için bir rehber.
Kadife çiçeği merheminin etkileri
- anti-enflamatuar
- antibaketriell
- antispazmodik
- dekonjestan
- temizlik
- cildin iyileşme sürecini teşvik eder
- antispazmodik
- yara izlerinin daha hızlı solmasını sağlar
Marigold'un bahçe için diğer faydaları
Kadife çiçeği iyileştirici özelliklerine ek olarak, aynı zamanda bahçe zararlılarını kontrol etmek için popüler bir bitkidir. Özellikle bahçedeki salyangozlar kadife çiçeği ile mücadele edebilirsiniz. Ancak yatağın tamamen çiçeklerle çevrili olması gerekir. Çiçek yataklarındaki nematodları önlemek için, düzenli olarak bir veya iki çiçek yatağa ekmeniz yeterlidir.
lavanta
Lavanta en önemli şifalı bitkilerden biridir. Bitki büyük bir çalı içinde büyür ve az bakım gerektirir. Bitkinin bir çalı olarak kalıcı olarak büyümesi için, düzenli olarak kesilmesi gerekir. (Lavanta kesmek - ne zaman ve nasıl?) Bu bitkinin özelliği, hoş ve yatıştırıcı kokudur. Lavanta yatağında ayıklanırken yanınızda küçük bir saatçi bulundurmalısınız. Burada hızlıca bir bebek bıktınız.
Lavanta Mart ayında ekilebilir. Güzel kokulu bitki, çok güneşli ve rüzgardan korunaklı seviyor. Ek olarak, lavanta kalkerli ve kumlu bir toprağı tercih eder.
Lavanta etkileri
- güven verici
- blähungstreibend
- diüretik
- antispazmodik
- antiseptik
Aromaterapide lavanta ayrıca stres ve uyku bozuklukları ile mücadelede sıklıkla kullanılır. Kolik ve genel kaygıları olan bebekler için, lavanta bir yastık daha sakin geceler geçirebilir.
Bahçede lavanta avantajı
Lavanta bizi sadece koku ile büyülemekle kalmaz, güllerin yanına dikilir, lavanta yaprak bitlerini bile uzak tutar.
nane
Nane, mide problemleri üzerindeki iyileştirici etkisiyle çok iyi bilinmektedir. Nane lezzetli çaylarla hazırlanabilir, ancak aynı zamanda mahkemelere son düdüğü vermek için nane kullanılır. Nane kokusu ile kolayca tanınabilir. Yapraklara biraz sürtün, eli taze nane kokuyor. Bu arada, taze nane yaprağı ile baharatlanmış çok çeşitli yazlık içecekler de sunulmaktadır.
Nane etkileri
- anti-enflamatuar
- antispazmodik
- soğutma
- ferahlatıcı
- kan dolaşımı
- mide bulantısına karşı
- entblähend
- antiseptik
- uyarıcı
Bahçede nane
Nane taze ve gevşek bir toprağı sever, ancak başka türlü talep etmez. Dezavantajı ise yabani otlar gibi nane mantarları. Bu nedenle, özellikle nane için bir yatağın bölünmesi ve çitle çevrilmesi önerilir. Çok fazla yayılmasını önlemek için naneyi yılda birkaç kez hasat edin.
Breitwegerich ve Spitzwegerich
Bu iki şifalı bitki, doğal bahçelerin çoğunda bulunur. Birçok kişi tarafından can sıkıcı yabani otlar olarak bilinen iki bitkinin de yara iyileşme yetenekleri var.
Spitzwegerich çoğu öksürük şuruplarında katkı maddesi olarak bilir. Ama aynı zamanda yara iyileşmesinde Spitzwegerich çok iyi bilinmektedir. Özellikle doğada meydana gelen yaralanmalar veya sivrisinek ısırığı ile sadece birkaç kaburga yaprağı çiğnemeniz ve onları rüzgarların üstüne koymanız yeterlidir. Aynı Breitwegerich için de geçerlidir. Basitçe çiğneyin ve uygun yere yerleştirin. Diğer şeylerin yanı sıra, bu iyileşme sürecini de hızlandırır.
Muz ve Yaygın Etkileri
- antibakteriyel
- kan temizleyici
- anti-enflamatuar
- balgam söktürücü
- diüretik
- dekonjestan
sarı papatya
Papatya da şifalı otlar arasında klasiklerden biridir ve büyümesi kolaydır. Soğuk algınlığı ve iltihaplanma için harika çalışıyor. Örneğin papatya çayı içine batırılmış bir bez, göz üzerine yerleştirildiğinde konjonktivitte yardımcı olur.
Papatya Etkileri
- anti-enflamatuar
- güven verici
- harntriebend
- antispazmodik
- ağrı rahatlatmak
- kan temizleyici
- kuruyor
- antibakteriyel
- iştah açıcı
Geçmişte, papatya sık sık vahşi doğada bulunurdu. Ancak bu bugün durum böyle değil. Papatya taneye yakın olmayı seviyor. İşte orada ama kesinlikle savaştı.
adaçayı
Adaçayı orijinal olarak Akdeniz'e özgüdür, fakat aynı zamanda Alman enlemlerinde iyi büyür. O güneşli ve sıcak seviyor. Adaçayı dezenfektan etkisine sahiptir ve bu nedenle boğaz ağrısı ve boğaz enfeksiyonları için ideal bir bitkidir.
Yapraklar kaynatılmamış su ile işlem görmeden dökülebilir. Bu yatıştırıcı bir çay yaratır.
Adaçayı etkileri
- dezenfektan
- antibakteriyel
- blutstillend
- anti-enflamatuar
- diüretik
- antispazmodik
Boğaz ağrınız varsa, iyi stoklanmış her süpermarkette bulabileceğiniz adaçayı tatlıları da kullanabilirsiniz.
merhem
Melissa güney avrupa'dan geliyor. Çeşitli iyileştirici etkisi nedeniyle Orta Avrupa bahçelerine çok uzun süredir ekilmiştir. Bir kez dikildiğinde, her yıl filizlenir. Melissa, taze kokusuyla kolayca tanınabilir. Nane ek olarak, melissa mutfakta genellikle canlandırıcı bir ekstra olarak kullanılır.
Melissa'nın Etkileri
- uyarıcı
- gayrete
- rahatlatıcı
- antispazmodik
- antifungal
- soğutma
- dirençli virüs
- ağrı yok
- ter
- antibakteriyel
Melissa ayrıca sinir krizi şikayetleri, uyku bozuklukları, huzursuzluk ve sinirlilik üzerindeki olumlu etkilerini kanıtlıyor.
kekik
Kekik çoğu için bir ev adıdır, ancak aynı zamanda dezenfekte edici bir etkiye sahiptir ve öksürüğe yardımcı olur. Kekik bakımı kolaydır ve yaprakları kışın toplanır.
Yaz aylarında, kekik her bitki bahçesinde göz alıcı küçük, narin pembe çiçeklere sahiptir.
Kekik Etkileri
- güven verici
- dezenfektan
- anti-enflamatuar
- antispazmodik
- balgam söktürücü
- ağrı yok
- uyarıcı
- antibakteriyel
Kekik bitkisinin özel gücü solunum organlarının iyileşmesinde yatmaktadır.
maydanoz
Ayrıca mutfakta bir klasik, aynı zamanda şifalı bir bitki maydanozdur. Bol miktarda C vitamini içerir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve bahar yorgunluğuna karşı yardımcı olur. Ek olarak, sindirimi uyarır ve idrar söktürücü etkiye sahiptir.
Maydanozun etkileri
- diüretik
- antispazmodik
- balgam söktürücü
- iştah teşvik
- kan temizleyici
- drene
Bahçenizde küçük bir bitki yatağı yaratırsanız veya balkonda birkaç bitki saksısı yetiştirirseniz, her zaman ulaşabileceğiniz kendi küçük ecza dolabınıza sahipsiniz. Kışın, otlar taze toplanamadığında, diyet takviyeleri bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve soğuk mevsim boyunca formda kalmanıza yardımcı olabilir.