Diyetiniz ilaçların etkinliğini değiştirebilir. Sıcak bir içecek, içeceğiniz ilacın egzersiz şeklini değiştirebilir ve muhtemelen sağlığınızı tehlikeye atabilir. Görünürde zararsız olan tuzlu ve meyve suları da ilacın egzersiz şeklini yavaşlatabilir veya değiştirebilir. Yiyecek-hap etkileşimleri tipik olarak 3 öbür mekanizma türü aracılığıyla gerçekleşir. Yiyecek, ilaç emiliminin hızını ve kapsamını artırabildiği gibi emilim oranını ve kapsamını azaltabilir ya da aracısız olarak bir farmakolojik etkiye sahip olabilir. Yani, ilaç metabolizmasını değiştirerek ilacın amacından bambaşka bir tesir oluşturabilir. Gıdalar reçeteli ilaçları olduğu kadar reçetesiz satılan ilaçları da etkileyebilir. İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken yiyecekler ve ilaçlar. Kahve gibi yüksek kafein içerek asitli yiyecekler penisilin gibi antibiyotiklerin etkinliğini azaltabilir.Süt ürünlerini de antibiyotiklerle aynı anda harcamak etkinliklerini azaltır. Süt ürünleri tüketmek istiyorsanız bu antibiyotikleri almadan önce ve sonra iki saat bekleyin. Monoamin oksidaz inhibitörleri kullanıyorsanız peynir tüketmeyin. Buhran ve anksiyete bozukluklarını çare etmek için kullanılırlar ve olgun peynirlerde bulunan tiramin açısından varlıklı gıdalara tepki verebilirler. Peynir ya da fermente ya da asidik gıdalar gibi tiramin içeren gıdalarla monoamin oksidaz inhibitörlerini karıştırmak, tansiyonu tehlikeli seviyelere yükseltebilir. Tiramin açısından varlıklı diğer yiyecekler aralarında soya sosu, soya peyniri, miso, bakla, lahana turşusu, içki, avokado, muz ve kuru üzüm bulunur. Antikoagülanlar (kan sulandırıcılar) kan pıhtılarının oluşmasını engeller.Örneğin balık yağı yürek için sağlıklıdır, ancak bununla beraber hafif bir kan pıhtılaşma etkisine sahiptir. Koyu yeşil yapraklı sebzeler ve K vitamini içeren öteki yiyecekler pıhtılaşmayı artırabilir, böylece kan sulandırıclar kullanırken ıspanak, brokoli, lahana, pancar ve lahanayı sınırlayın veya bunlardan kaçının. Kolesterol düşürücü statinler kullanıyorsanız, sabahleyin greyfurt yerine diğer meyveleri yiyin. Statin alırken aynı anda greyfurt suyu içmek ilacın vücutta birikmesine niçin olur. Greyfurt, ilacın parçalanmasını yavaşlatarak daha yüksek seviyelere ve dağıtılmış sıhhat sorunlarına niçin olur. Portakallar da benzer bir etkiye sahip olabilir. Karaciğer hasarı ve nadir durumlarda önemli böbrek ve kas hasarı meydana gelebilir. Tansiyonunuzu çökertmek için anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri (ACE inhibitörleri) alıyorsanız, sodyum yerine potasyum tuzları da kullanmamalısınız.Bu, potansiyel olarak kardiyak aritmiye (ritim bozukluğu) yol açabilecek yüksek seviyelerde potasyum oluşturur. Alkol ilacın etkisini değiştirir. Statinler ile karaciğer hasarı riskini artırabilir, anksiyete ilaçları ile birlikte zihinsel ve motor fonksiyonları bozabilir, alerji ilaçları alırken mideyi tahriş edebilir ve beta blokerlerin (tansiyon ilaçları) etkisini arttırır. Içki, ilaçlarla birleştirebileceğiniz en fena şeylerden biridir. Antifungal ilaçlar (mantar ilaçalrı) alkolle şiddetli reaksiyona girer. Birlikte tüketilirse mide bulantısı, karın krampları, baş ağrısı ve ciltte kızarıklığa neden olabilir. Tüm ilaçlar için alkolden uzaktan durmak en iyisidir..