Düzenli Seksin Az Bilinen Faydaları
Seks sırasında mutluluk hormonu olarak da bilinen endorfin salgılanır. Sizi oldukça mutlu eden bu aktivitenin ruhsal sorunlardan fiziksel sorunlara kadar birçok konuda vücuda yararı var. İşte düzenli seksin az bilinen faydaları…
Regl Döneminde Ağrılar Azalır
Düzenli bir cinsel hayat ile vücuttaki hormonlar dengelenir. Bu sayede kadınların her ay yaşadığı regl ağrıları oldukça hafifler.
İyi Bir Uykuya Yardım Eder
Seksten sonra vücut prolaktin hormonu salgılar. Bu hormon vücudun rahatlamasına yardımcı olur. Böylece uykuya geçiş kolaylaşır ve kaliteli bir uyku sağlanır.
Egzersiz Niteliğindedir
Yarım saat süren bir cinsel birliktelik ile yaklaşık 100 kalori yakabilirsiniz.
Cilde Yararlıdır
Seks kan dolaşımını artırır ve bu şekilde hücrelere daha fazla oksijen gider. Öte yandan vücuttaki kolajen seviyesini de artırarak cilde yarar sağlar.
Ağrıları Azaltır
Seks sırasında salgılanan endorfin ve oksitosin hormonları vücutta oluşan ağrılara iyi gelir. Ayrıca oksitosin hormonu yaraları da iyileştirir.
Yüksek Tansiyon ve Felç Riskini Azaltır
Düzenli seks yaparak yüksek tansiyondan ve felç olma riskinden korunursunuz. Bunun sebebi ise cinsel ilişki sırasında kan basıncının azalması ve kan dolaşımının artması.
Mikrop ve Bakterilere Karşı Korur
Düzenli seks yaptığınız zaman vücudunuzdaki antikorlar daha fazla salgılanır. Bu sayede bağışıklık sistemi güçlenir ve vücut türlü bakterilerden daha iyi korunur.