Kastamonu Kalesi, kenti kuşbakışı görebilen bir tepede bulunur ve her ziyaretçinin mutlaka gitmesi gereken biryerdir. Kaleye ulaşmak için dik yokuşlardan yürümeniz gerekir.Yol boyunca Osmanlı dönemini yansıtan şirin Kastamonu evlerini görebilirsiniz.Özellikle haftasonları Kastamonu Kalesi'nin etrafında yerlilerin sattığı meşhur el boyaması sofra bezlerinden alabilirsiniz.
Gelelim Kastamonu adının nerden geldiğini de anlatan Kastamonu Kalesi efsanesine : Rivayete göre; Bizans tekfurunun güzel kızı Moni bir Türk Komutanına aşık olmuş ve bunun akabinde bir olay gerçekleşmiştir.Türk Komutanının da Moni'ya aşık olması ve "Kastım Moni" yani Moni'yi almak istiyorum demesi Kastamonu isminin nerden geldiğine işaret etmektedir.Karşılıklı olan sevgileri ile Moni'nin kalenin anahtarını Türk Komutanına vermesi üzerine,olayı öğrenen Bizans tekfuru "Kastım Moni"diye hiddetlenerek kızını kaleden aşağıya atmıştır.Kastamonu kelimesi "Kastım Moni"den çıkmış ve Kastamonu şeklini almıştır.Bugün Moni'nin aşağıya atıldığı yer "Kırk Kız Türbesi"olarak bilinmektedir.Kırk Kız denmesinin nedeni,"Tam Kırk Parçaya Ayrıldı" sözünü anlatmak istenmiş olmasıdır.