Bacteroides, Bifidobacterium, Faecalibacterium ve Ruminococcus dahil olmak üzere, gastrointestinal (GI) kanalda veya bağırsakta yaklaşık 100 trilyon bakteri bulunur. Mikrobiyom olarak bilinen bu mikroskobik organizmalar, yiyecekleri sindirmeye yardımcı olur, besin maddelerini işlemden geçirir ve yaralanmaları iyileştirmeye ve iltihapla savaşmaya yardımcı olan immün moleküller üretir. Bununla birlikte, şaşırtıcı bir şekilde, bağırsak mikrobiyomu beyinde çok daha temel bir rol oynar.
Beyin ve gastrointestinal sistem insan vücudunun iki bağımsız parçası gibi görünse de, gerçekte sinir hücreleri ile bağırsak-beyin ekseni olarak bilinen bağışıklık yolları arasındaki bir dizi biyokimyasal iletişim yoluyla bağlanırlar. Bakteriler bağırsakta nöroaktif bileşikler oluşturur, bu da sonuçta ruh halimizi kontrol etmeye yardımcı olan tüm nörotransmiter serotoninlerimizin yüzde 90'ini içerir. Ayrıca, beyin ayrıca sindirimi uyarmak veya sindirimi bastırmak için sindirim sistemine sinyaller gönderir. Aşağıdaki makalede, beyin ve bağırsak mikrobiyomu bağlantısını tartışacağız.
Beyin Sağlığında Gut Mikrobiyomun Rolü
Sağlıklı bir mikrobiyom, belirli bir topluluğa hükmetmek ve bağırsaklarımızda ve beynimizde sorun çıkarmamaktan koruyan çeşitli türlerden oluşur. Mikrobiyomdaki değişikliklerin inflamatuar barsak hastalığı, otizm ve kanser ile ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Araştırmacılar, değişmiş bir mikrobiyomun diğer sağlık sorunlarının yanı sıra bunama ve Alzheimer hastalığının gelişimine de katkıda bulunabileceğini göstermiştir.
UW Tıp gastroenteroloğu ve UW Merkezi Direktörü Dr. William Depaolo, “Beyin sağlığı ve nörolojik hastalıklarda bağırsak mikrobiyomunun rolü bilimin önündeki heyecan verici bir alandır, ancak alan henüz başlangıç aşamasındadır” dedi. Mikrobiyom Bilimleri ve Terapötikler. “Bir biyolog gibi mikrobiyomun derin deniz hakkında düşündüğü gibi düşünüyorum. Orada bir şey olduğunu biliyoruz ama sonunda gerçekte orada kimin olduğunu ve vücudumuzu ve beynimizi nasıl etkilediğini görmemize yardımcı olacak teknolojiye sahibiz. ”Ayrıca, ileri teknolojiler araştırmacıların bağırsaktaki türleri belirlemelerinin yanı sıra bakteri genlerini ve Beyin sağlığını etkileyen protein ürünleri, insan vücudundaki diğer çeşitli temel sistemler arasında.
Son zamanlarda, Wisconsin Alzheimer Hastalığı Araştırma Merkezi'nde yapılan NIH destekli araştırma çalışmaları, Alzheimer hastalığı ve demans hastalarının mikrobiyomlarını değerlendirdi. Barbara Bendlin, Ph.D ve Frederico Rey, Ph.D. liderliğindeki araştırmacılar, katılımcılardan dışkı örnekleri topladı ve mevcut bakteri türlerini tanımlamanın yanı sıra mikrobiyal zenginlik ve çeşitliliği belirlemek için genetik dizilim teknolojisini kullandı. Araştırmacılar, Alzheimer hastalığı ve demans ile yaşayan insanların nörolojik hastalığı olmayan katılımcılardan çok daha farklı ve daha az çeşitte bir bağırsak mikroorganizmaları topluluğuna sahip olduğunu bulmuşlardır. Ek olarak, Alzheimer hastalığı ve demans hastalarının mikrobiyomları, yaygın bağırsak bakterilerinde, özellikle sağlıklı bir bağırsağın temel bir sakini olan, azalmış Bifidobacterium türlerinde artış ve azalmalar göstermiştir. Araştırmacılar ayrıca bu mikrop ailelerinin anormal seviyeleri ile katılımcıların omurilik sıvısındaki Alzheimer hastalığı / demans proteinlerinin miktarı arasında bir bağlantı buldular.
Araştırma çalışmasının yazarları Alzheimer hastalığı ve demans hastalarının eşsiz, bağırsak mikrobiyomlarının, nörolojik hastalığın bağırsak-beyninin ekseni boyunca ilerlemesine katkıda bulunabileceğini ileri sürmektedir. Sonuçta, insan ve fare modellerinde yapılan klinik araştırma bulguları, sağlıklı bağırsak bakteri kompozisyonunun geri kazanılmasının, Alzheimer hastalığını ve bunama risk altındaki popülasyonlardaki demansı önleyebileceği veya yavaşlatacağı hipotezini göstermeye yardımcı olur.
“Diyetin mikrobiyomu derinden etkileyebileceğini anlıyoruz” dedi. UW laboratuvarı bağırsak mikrobiyomunun genel sağlık ve sağlık üzerindeki etkilerini analiz eden Dr. Depaolo. “Bakteriyel hücrelerin ilaca karşı insan hücrelerinden daha duyarlı olduğunu da biliyoruz, bu yüzden onları insan hücrelerini etkilemeden hedefleyebiliriz. Belirli insanlarda teşvik edebileceğimiz mikroorganizmaları tanımlamak veya mikrobiyomu manipüle etmek için stratejiler bulmak için çok omik teknolojiyi kullanmak konusunda çok fazla heyecan var. ”Ancak, tüm nörolojik hastalıklar için hassas terapötik hedefler oluşturma girişimlerinde olduğu gibi, genellikle genetik.
Genler Gut Beyin Eksenini Nasıl Etkiler?
Her insanın bağırsak mikrobiyomunun bileşimi, uzun bir süre boyunca diyet ve çevresel faktörlerin erken yaşamında yarattığı benzersizdir. Bununla birlikte, bakterilerin gastrointestinal (GI) sistemimizdeki etkilerini destekleyen genetik arka planımızdır. Dahası, bazı bireyleri iltihaplanma ya da diğer sağlık sorunlarını bağırsakya sokmaya meyilli proteinler yapmak için çeşitli genleri ifade eden bakterilerin kendileridir. Örnek olarak, NeuroGenetics Araştırma Konsorsiyumu'ndaki araştırmacılar tarafından yürütülen yakın zamanda yapılan NIH destekli bir araştırma çalışmasında, araştırmacılar Corynebacterium'un Parkinson hastalığının gelişimini desteklediğini, ancak yalnızca belirli bir genotip türüne sahip kişilerin tipinde olduğunu öne sürdüler.
Araştırma çalışması, Parkinson hastalığı için iyi bilinen bir genetik risk faktörü olan SNCA rs356219 genine bakmaya odaklanmıştır. Ancak kanıtlara göre, nörolojik hastalığa kendi başına neden olacak kadar güçlü değil. Ancak araştırmacılar yıllarca olası bir tetikleyiciden şüpheleniyorlar. Zachary Wallen, Ph.D. ve Alabama Üniversitesi Ph.D.'den Dr. Haydeh Payami'nin öncülüğünde yapılan araştırmada araştırmacılar, Parkinson hastalığı olan 197 ve 115 hastalarından 356219'in kan örneklerini kullandılar. yaşa göre kontrol edildi ve SNCA rs356219'in “genotipini” veya versiyonunu belirledi. (İnsanlarda üç genotip SNCA rs356219 vardır: AA, GA veya GG dahil.) Ayrıca, araştırmacılar ayrıca ne tür bağırsak bakterileri olduğunu görmek için dışkı örneklerinden DNA elde etmiş ve daha sonra SNCA rsXNUMX genotipi arasındaki etkileşimleri aramışlardır. bağırsak mikrobiyomu ve Parkinson hastalığı riski.
Araştırmacılar ekibi, GG genotipli kişilerin en fazla Corynebacterium miktarına sahip olduğunu buldu. Sindirim sistemlerinde GG genotipi ve Corynebacterium bulunan her insanda Parkinson hastalığı vardı. Araştırmacılar “GG genotipi hakkında, bu bakterinin bağırsaktaki hastalık proteinlerini üretmesini etkileyen veya atlayan bir şey olabilir mi?” Diye sordu. Corynebacterium insan derisinde bulunan yaygın bir bakteridir ve araştırmacılar bağırsaklara nasıl girdiğini, birkaç kişinin neden diğerlerinden daha fazla sahip olduğunu veya antibiyotik için bir hedef olabileceğini bilmiyorlar. Klinik deney bulguları Amerikan Nöroloji Derneği 142 ve Yıllık Toplantısı'nda sunuldu. Sonuç olarak, daha fazla araştırma çalışması gerekmektedir.
Her ne kadar araştırma çalışmasının çok daha büyük bir popülasyonda tekrarlanması gerekse de, klinik çalışma bulguları bir hastanın gut mikrobiyom araştırma çalışmalarında genetik faktörleri göz önüne almanın ne kadar temel olduğunu göstermektedir. Depaolo “Genetik etki konusu bu alanda göz ardı edilemez” diyor. “Genetiğin mikrobiyomu nasıl etkilediğini veya bakterilerdeki genlerin nasıl düzenlendiğini henüz bilmiyoruz. İnsanlara bakteri, antibiyotik veya dışkı nakli yapmaya başlamadan önce, farklı genetik geçmişlerin mikrobiyomun yanı sıra genel sağlık ve zindeliği nasıl etkileyebileceği konusundaki temel soruyu ele almamız gerekir. ”
Gut ve Beyin Sağlığı için Probiyotikler
Genlerimizi değiştirememize rağmen, yaşlandıkça mikrobiyomuzu desteklemek için çevresel faktörlerimizi ve diyetimizi değiştirebiliriz. Fermente gıdalar tüketmek, özellikle antibiyotik ilaçları kullanan insanlar için, bağırsak ve beyin sağlığında çeşitli faydalar sağlar. Bunlar, yoğurt, kefir, kombucha, lahana turşusu ve kimchi gibi sağlıklı probiyotik bakteri bakımından zengin yiyecekleri içerir. Daha sonra sağlıklı bağırsak bakterilerini besleyen yaygın yiyecekler arasında sarımsak, soğan, Kudüs enginar, pırasa, kuşkonmaz, muz, arpa, yulaf, elma, kakao, buğday kepeği, dulavratotu kökü ve keten tohumu bulunur.
UW Memory and Brain Wellness Center'da araştırma bilimci ve geriatriyen Dr. Angela Hanson, “Mikrobiyomunuzu mümkün olan en iyi bileşime sokmak için diyetinize yeterli miktarda lif almanızın makul olduğunu düşünüyorum” dedi. “Aktif kültürlerle yoğurt yemeyi veya sağlıklı probiyotikler bakımından zengin diğer yiyecekleri düşünün ve bir enfeksiyon için antibiyotik kullanmanız gerekiyorsa, doktorunuza probiyotik takviyesi alma olasılığı hakkında konuşun.”
Diyet tavsiyesi sadece yoğurt tüketmekten daha belirgin hale gelmeden önce cevaplanması gereken soruların bir listesi var: Diyet mikrobiyomu uzun vadede nasıl etkiler? Bağırsak mikrobiyomunu kalıcı olarak değiştirmek ne kadar sürer? Fermente gıdalardaki sağlıklı bakteriler bağırsakta uzun süre kalıcı topluluklar kurabilir mi? Fermente gıdaların veya FDA onaylı olmayan probiyotik takviyelerin etkileri konusunda daha az araştırma yapılmıştır.
Sağlıklı bakteri tüketmenin birçok sağlık yararı olabilir. Dr. Depaolo “Probiyotikler bağışıklık ve epitel hücrelerini uyarır ve sindirim sisteminde bağırsak iltihabının kontrolden çıkmasını engellemeye yardımcı olan antienflamatuar kısa zincirli yağ asitleri üretirler” dedi. “Ancak, sadece herhangi bir probiyotik almak, onu kaybettikten sonra bir Lactobacillus topluluğunun yerini almayacak. Kişisel ihtiyaçlarınız için en iyi probiyotik almanız gerekir. ”
Bireyselleştirilmiş probiyotikler henüz mevcut değildir, ancak mikrobiyom, esas olarak NIH destekli Alzheimer Hastalığı Metabolomik Konsorsiyumu aracılığıyla Alzheimer hastalığı ve demans araştırma çalışmalarında düşünülmeye başlanmaktadır. Ek olarak, ülke genelindeki NIH Alzheimer Hastalığı Araştırma Merkezleri, Alzheimer hastalığı ve demans hastalarında mikrobiyom bağırsak beyin iletişim eksenini nihayet haritalandırma çabalarını desteklemek amacıyla araştırma çalışması katılımcılarının mikrobiyom örneklerini topluyor. Mikrobiyomuz bizi yıllarca hayatta tuttu ve 100 trilyon mikroorganizmaların hala biraz daha yardıma ihtiyacı var.
Beyin sağlığı sorunları ve nörolojik hastalıklar çeşitli faktörlerden dolayı olabilir. Bununla birlikte, son araştırmalar bağırsak mikrobiyomunun sonuçta genel beyin refahını etkileyebileceğini göstermiştir. Bağırsak beyin ekseni, bağırsak ve beyin arasındaki fiziksel ve kimyasal bağlantıdır. Beyin ve bağırsakta milyonlarca nöron bulunur, burada bağırsakta oluşturulan nörotransmiterler ve diğer kimyasallar da beyin sağlığını ve sağlığını etkileyebilir. Bununla birlikte, bağırsaktaki bakteri türlerini değiştirerek, genel beyin sağlığını iyileştirmek mümkün olabilir. Bir naturopatik doktor veya kayropraktör, bir hastanın semptomlarının kaynağını değerlendirmeye ve nörolojik hastalıklar için en iyi tedavi yöntemini belirlemeye yardımcı olabilir. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST İçgörüsü
Nörotransmitter Değerlendirme Formu
Aşağıdaki Nörotransmitter Değerlendirme Formu doldurulabilir ve Dr. Alex Jimenez'e sunulabilir. Bu formda listelenen semptomların, herhangi bir hastalık, durum veya başka herhangi bir sağlık sorununun teşhisi olarak kullanılması amaçlanmamıştır.
Bacteroides, Bifidobacterium, Faecalibacterium ve Ruminococcus dahil olmak üzere, gastrointestinal (GI) kanalda veya bağırsakta yaklaşık 100 trilyon bakteri bulunur. Mikrobiyom olarak bilinen bu mikroskobik organizmalar, yiyecekleri sindirmeye yardımcı olur, besin maddelerini işlemden geçirir ve yaralanmaları iyileştirmeye ve iltihapla savaşmaya yardımcı olan immün moleküller üretir. Bununla birlikte, şaşırtıcı bir şekilde, bağırsak mikrobiyomu beyinde çok daha temel bir rol oynar.
Beyin ve gastrointestinal sistem insan vücudunun iki bağımsız parçası gibi görünse de, gerçekte sinir hücreleri ile bağırsak-beyin ekseni olarak bilinen bağışıklık yolları arasındaki bir dizi biyokimyasal iletişim yoluyla bağlanırlar. Bakteriler bağırsakta nöroaktif bileşikler oluşturur, bu da sonuçta ruh halimizi kontrol etmeye yardımcı olan tüm nörotransmiter serotoninlerimizin yüzde 90'ini içerir. Ayrıca, beyin ayrıca sindirimi uyarmak veya sindirimi bastırmak için sindirim sistemine sinyaller gönderir. Yukarıdaki makalede, beyin ve bağırsak mikrobiyomu bağlantısını tartıştık.
Bilgilerimizin kapsamı, kayropraktik, kas-iskelet sistemi ve sinir sağlığı sorunları veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmalarıyla sınırlıdır. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek için fonksiyonel sağlık protokollerini kullanıyoruz. Büromuz destekleyici alıntılar sunmak için makul bir girişimde bulunmuş ve ilgili araştırma çalışmasını veya görevlerimizi destekleyen çalışmaları tespit etmiştir. Talep üzerine kurul ve / veya halka destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını da hazırlıyoruz. Yukarıdaki konuyu daha ayrıntılı olarak tartışmak için, lütfen Dr. Alex Jimenez'e sormaktan veya bizimle iletişim kurmaktan çekinmeyin. 915-850-0900.
Alex Jimenez'in küratörlüğü
Referanslar:
- DePaolo, William ve Angela Hanson. “Gut Mikrobiyom ve Beyin Sağlığı.” Gut Mikrobiyom ve Beyin Sağlığı - Hafıza ve Beyin Sağlık Merkezi, Boyutlar Dergisi, 4 Ekim 2018, depts.washington.edu/mbwc/news/article/the-gut-microbiome-and-brain-health.
Ek Konu Tartışması: Kronik Ağrı
Ani ağrı, sinir sisteminin olası bir yaralanmayı göstermesine yardımcı olan doğal bir tepkisidir. Örnek olarak, ağrı sinyalleri yaralı bir bölgeden sinirler ve omurilikten beyine doğru ilerler. Yaralanma iyileşdikçe ağrı genellikle daha az şiddetlidir, ancak kronik ağrı ortalama ağrı tipinden farklıdır. Kronik ağrı ile insan vücudu, yaralanma iyileşmiş olsun olmasın beyine ağrı sinyalleri göndermeye devam edecektir. Kronik ağrı birkaç hafta, hatta birkaç yıl sürebilir. Kronik ağrı, hastanın hareketliliğini büyük ölçüde etkileyebilir ve esnekliği, kuvveti ve dayanıklılığı azaltabilir.
Nörolojik Hastalıklar için Sinir Zoomer Plus
Alex Jimenez, nörolojik hastalıkların değerlendirilmesine yardımcı olmak için bir dizi test kullanmaktadır. Sinirsel ZoomerTM Artı, spesifik antikor-antijen tanıma sunan bir dizi nörolojik otoantikordur. Canlı Sinirsel ZumlayıcıTM Plus, bir bireyin 48 nörolojik antijenlerine karşı çeşitli nörolojik olarak ilgili hastalıklara bağlantıları olan reaktivitesini değerlendirmek için tasarlanmıştır. Canlı Sinirsel ZumlayıcıTM Ayrıca, erken risk tespiti ve kişiselleştirilmiş birincil önleme üzerinde daha fazla odaklanma için hayati bir kaynakla hastaları ve hekimleri güçlendirerek nörolojik koşulları azaltmayı amaçlamaktadır.
IgG ve IgA Bağışıklık Tepkisi İçin Gıda Duyarlılığı
Alex Jimenez, gıda hassasiyetleriyle ilgili sağlık sorunlarını değerlendirmek için bir dizi test kullanmaktadır. Gıda Duyarlılığı YakınlaştırıcısıTM çok spesifik bir antikordan antijene tanıma sunan, yaygın olarak tüketilen yiyecek antijenleri dizisidir. Bu panel bir bireyin yiyecek antijenlerine karşı IgG ve IgA duyarlılığını ölçer. IgA antikorlarını test edebilmek mukozal hasara neden olabilecek yiyeceklere ek bilgi sağlar. Ek olarak, bu test belirli gıdalara verilen gecikmiş reaksiyonlardan muzdarip olabilecek hastalar için idealdir. Antikor bazlı bir gıda duyarlılığı testinin kullanılması, hastanın özel ihtiyaçları etrafında özelleştirilmiş bir diyet planını ortadan kaldırmak ve oluşturmak için gerekli gıdaları önceliklendirmeye yardımcı olabilir.
Metilasyon Desteği Formülleri
XYMOGEN en Özel Profesyonel Formüller, belirli lisanslı sağlık profesyonelleri tarafından kullanılabilir. XYMOGEN formüllerinin internetten satışı ve indirimi kesinlikle yasaktır.
Gururla, Alexander Jimenez XYMOGEN formüllerini yalnızca bakımımız altındaki hastalar için kullanılabilir hale getirir.
Acil erişim için doktora danışmamız için lütfen ofisimizi arayın.
Eğer hastaysan Yaralanma Tıp ve Şiroterapi Kliniğiarayarak XYMOGEN hakkında bilgi alabilirsiniz. 915-850-0900.
* Yukarıdaki XYMOGEN politikalarının tümü kesinlikle yürürlükte kalacaktır.