Bel ağrısı çoğu insanın yaşamının bir döneminde ortaya çıkan, toplumda sık görülen bir sorundur. Bel ağrısı an başlangıçlı ve şiddetli olabileceği gibi, uzun süredir artıp-azalarak devam eden bir şekilde de olabilir. Bel ağrısının kaynağı; omurlar arasındaki disk dokusu, arka faset eklemler, omurları çevreleyen bağlar, omurgayı destekleyen kaslar, omurilik ve sinir kökleri gibi çeşitli yapılar olabilir. Ayrıca karın içindeki organların hastalıklarında da belde ağrı gelişebilir.
Ani bel tutulmasında dizlerin altına yastık koyarak sırtüstü yatılması gerekir. Bu pozisyonda bir süre sonra ağrı azalarak geçerse sorun olmaz. Ancak ağrı kendiliğinden geçmiyor veya beraberinde kalçadan bacağa doğru yayılan ağrı oluyorsa, muayene ve tedavi için doktora başvurmak gerekir.
Eski zamanlarda yatak istirahati bel ağrısı tedavisinin temelini oluştururdu. Ancak yapılan çalışmalar uzun süreli yatak istirahatinin, kemik, kas ve eklem sağlığına faydadan çok zararı olduğunu ortaya koymuştur. Bu nedenle günümüzde şiddetli bel-bacak ağrısı azaltmak için birkaç günlük kısmi yatak istirahati önerilmektedir.
Bel fıtığına bağlı oluşan ağrılarda ameliyat dışında uygulanan ilaç, fizik tedavi, egzersiz, bel enjeksiyonları gibi çeşitli tedavi yöntemleri vardır. Bel fıtığı ameliyatı bacaktaki kaslarda güçsüzlük riski varlığında veya yapılan tedavilere yanıt alınamayan durumlarda uygulanır. Ameliyat sonrası belde hafif ağrılar devam edebilir.