Where Do I Start?
CBD almakta yeniyseniz, ilk başta çok net gelmeyebilir, ancak işleri sizin için biraz daha basitleştirmeye yardımcı olmak için buradayız; CBD alırken dozaj, mevcut yaşam tarzı, ağırlık ve CBD alma nedeni dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak her kişi için değişir.
CBD'de yeniyseniz, günlük 10 mg ile 25 mg arasında düşük bir CBD yağ dozu ile başlamanız önerilir. 30 ml'lik şişemiz, 750mg CBD Yağ gücü, 1 ml CBD Yağı başına 25 mg sağlayarak başlamak için mükemmel bir yerdir. Daha sonra optimal doza ulaşılana kadar miktarı ve dozu kademeli olarak artırabilirsiniz.
Rehberimizi kullanarak, günlük CBD mg gereksinimlerinizi kilonuza ve mevcut semptomların şiddetine göre uyarlayabilirsiniz.
CBD Yağ Rehberimiz: (kuvvet (mg) / hacim (ml) = ml başına mg)
CBD Yağı 750mg = 1ml başına 25mg
CBD Yağı 1.500mg = 1ml başına 50mg
CBD Yağı 2500mg = 1ml başına 83mg
CBD Yağı 5.000mg = 1ml başına 166mg
CBD Yağı 10.000mg = 1ml başına 100mg
CBD Yağı 20.000mg = 1ml başına 200mg
CBG ve CBD Yağı 2000mg = 1ml başına 33mg CBD / 33mg CBG
CBN ve CBD Yağı 2000mg = 1ml başına 33mg CBD / 33mg CBN
What Should I Buy?
Her insan CBD ihtiyaçları açısından benzersizdir, ancak burada sağlayabileceğimiz bazı ipuçları var. Birincisi, düşükten başlamak ve kademeli olarak arttırmaktır. Yukarıdaki çizelgemizi kullanarak, kilonuza ve şu anda uğraştığınız semptomlara göre hangi güçle başlamanız gerektiğini tahmin edebilir ve oradan ayarlayabilirsiniz.
Örneğin, 80 kg iseniz ve orta derecede semptomlarınız varsa, 1 ml yağ başına 50 mg sağlayan 1.500 mg CBD Yağımızı öneririz.
How Long Does a Bottle Last?
Bir şişenin ne kadar süre dayanacağı, günde ne kadar CBD tükettiğinize ve kaç mg CBD'ye ihtiyacınız olduğuna bağlı olacaktır.
Bu hızlı kılavuz size bir şişenin ortalama olarak ne kadar dayanacağını ve her gün CBD kullanmanın maliyetini anlatacak, düşündüğünüzden daha ucuz ve ortalama bir kahve maliyetinden daha ucuz ve günde 0,31 € sent kadar ucuz!
Günde 25 mg kullanmak istiyorsanız, aşağıdaki şişeler belirli bir gün ve günlük yağ maliyetinin altında kalacaktır:
(50€) 750 mg = 30 gün = günlük 1,66 €
(75 €) 1.500 mg = 60 gün = günlük 1,25 €
(100€) 2500 mg = 100 gün = günlük 1,00€
(125 €) 5.000 mg = 200 gün = günlük 0,62 €
(200 €) 10.000 mg = 400 gün = günlük 0,50 €
(250€) 20.000 mg = 800 gün = Günlük 0,31 €
Start Low, Go Slow!
How Much CBD is Too Much?
Optimal CBD dozunuzu bulmak için en az bir hafta boyunca düşük bir başlangıç dozu almanızı öneririz.
Bu süreden sonra herhangi bir fayda görmezseniz, istenen etki elde edilene kadar birkaç günde bir dozunuzu küçük bir miktar artırın.
Çok fazla CBD aldığınızı düşünüyorsanız veya baş dönmesi veya ağız kuruluğu gibi olumsuz yan etkiler yaşıyorsanız, CBD dozunuzu hemen düşürmenizi öneririz.
Çok fazla CBD almak mümkün olsa da, etkilerin ciddi olması pek olası değildir; ancak önerilen günlük doz miktarını aşmak, bazı durumlarda mide bulantısı, baş dönmesi ve ishal gibi hoş olmayan yan etkilere neden olabilir.
Bu nedenle, kendiniz üzerinde olumsuz yan etkileri olmayan ihtiyaçlarınıza göre ayarlanmış bir dozaj kullanmanızı ve yan etki riskini en aza indirmek için önerilen maksimum günlük 70 mg CBD dozunun altında kalmanızı öneririz.
CBD YAĞI NASIL ALINIR?
1. SİZİN İÇİN DOĞRU CBD DOZAJINI BULUN
İhtiyaçlarınıza ve ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüz dozaja uygun bir CBD ürünü bulun.
Dozaj nasıl hesaplanır:
Şişe Mukavemeti (mg) / Şişe Boyutu (ml) = ml başına mg
Örneğin: 2500mg / 30ml = 1ml başına 83.33mg.
2. DİLİN ALTINA DAMLA KOYUN
Dilinizi ağzınızın çatısına kaldırın ve altına gerekli sayıda damla koyun.
3. 1 DAKİKA DİL ALTINDA KALIN
Yağı yutmadan önce bir dakika dilinizin altında bırakın. Bu, CBD'nin oral mukoza tarafından tamamen emilmesini sağlar. CBD'nin yürürlüğe girmesi 15-30 dakika sürebilir.
CBD yağları ve CBD kapsülleri vücut üzerinde sistemik bir etkiye sahipken, CBD balzamları, Masaj yağları ve diğer CBD cilt bakım ürünleri, ağrıyan eklemler veya kaslar gibi sorunlu alanları hedefler ve CBD faydalarını en çok ihtiyaç duyulan noktaya kadar lokalize tutar.
As CBD balms are absorbed by the skin, they do not enter the bloodstream and bypass the digestive process. This makes them relatively fast-acting.
CBD oil drops have higher bioavailability
than most other means of administration,
which means that they increase the amount of CBD that enters the bloodstream.
As CBD oil is administered under the tongue,
the CBD can bypass the digestive process
and enter directly into the bloodstream via
the oral mucosa. As a result, the effects may
be felt more quickly than other means of
taking CBD – usually within 15-30 minutes.
Enjoy all benefits CBD can give for your health!
CBD snacks, CBD lollipops and other edible products are a delicious way to get your daily dose of CBD.
Popular CBD edibles include lollipops and teas.
CBD Edibles can be digested before entering the bloodstream, which means they take longer to have an effect than CBD oils – usually within 1-2 hours however our CBD lollipops avoid this issue and act as quick as the CBD oils within 15-30 minutes..
Not Feeling the Benefits Of CBD?
CBD'nin faydalarını hissetmemenizin en yaygın nedenlerinden bazılarını aşağıda kontrol edin.
Yukarıdaki Dozaj Tablomuzu kontrol edin ve ardından etkileri hissetmeye başlayana kadar birkaç günde bir dozu kademeli olarak artırmayı deneyin.
FSA'nın günde önerilen maksimum 70 mg CBD dozunun altında kaldığınızdan emin olun veya 70 mg'ı aşıyorsa uzman tavsiyesi alın.
CBD zamanla vücutta birikir, bu nedenle ne kadar uzun süre kullanırsanız, istenen etkileri hissetmeniz o kadar olasıdır.
2021'de yapılan bir ankette, CBD ürünlerimizi dört ay veya daha uzun süredir kullanan müşterilerin en fazla sağlık yararını bildirdiğini buldular.
Bazı CBD ürünleri diğerlerinden farklı çalışır, bu nedenle ihtiyaçlarınıza en uygun ürünü bulmak önemlidir.
Örneğin, ağrıyan kasları veya tahriş olmuş cildi yatıştırmak istiyorsanız, CBD Balsamımız gibi topikal CBD ürünleri sorunlu alanları hedeflemek için harika bir yoldur ve bu nedenle en iyi başlangıç noktası olacaktır.
Öte yandan, vücut üzerinde daha genel veya sistemik etkiler arıyorsanız, CBD yağları, çay veya atıştırmalıklar gibi sindirilebilir ürünler daha etkili olabilir.
Ne yazık ki, CBD etrafındaki artan yutturmaca, potansiyel sağlık faydalarını abartan büyük miktarda aşırı reklama neden oldu ve birçok insanın gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmasına neden oldu.
Bu abartılı iddiaların bazılarının aksine, CBD bir “mucize özü”, “sihirli yağ” veya “her derde deva” değildir ve hemen çalışmaya başlamaz. CBD herkesi farklı şekilde etkiler, bu nedenle başka biriyle aynı deneyime sahip olmayı beklemeyin. Sadece sabırlı olun, deneyin ve CBD'nin sizin için neler yapabileceğini görün.
BİR ŞİŞE CBD YAĞI NE KADAR SÜRER?
Bir şişe CBD yağının ne kadar süreceğini öğrenmek için, şişede bulunan toplam miligram CBD sayısını alın ve günlük dozunuza bölün.
Örneğin, günlük CBD dozunuz 25 mg ise ve günde 5 damla 1500 mg alıyorsanız, 1500'ü 25'e bölün ve 60 elde edersiniz - böylece şişe 60 gün dayanır.
HANGİ CBD YAĞ GÜCÜNÜ SEÇMELİYİM?
CBD'de yeniyseniz, CBD herkesi farklı şekilde etkilediğinden vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görebilmeniz için düşük mukavemetli bir yağ seçmenizi öneririz.
Bununla birlikte, uygun bir yağ mukavemeti seçmenin, doğru sayıda CBD yağ damlası almak kadar önemli olmadığını unutmamak önemlidir. Bunun nedeni, yağ güçlerinin damla başına ne kadar CBD içerdiklerine göre farklılık göstermesidir.