Uçuk Neden Çıkar?
- Stres, uykusuzluk
- Yorgunluk
- Üzüntü
- Depresyon
- Kadınlarda adet dönemleri
- Güneş ışığına çok fazla maruz kalınması
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması
- Yüksek ateş
- Üst solunum yolu enfeksiyonları
- Ağız ve diş hastalıkları
Uçuğa Ne İyi Gelir?
- E vitamini, Antioksidan özelliğiyle hasar görmüş cildi onarır ve iltihaplanmayı azaltır. Badem, ıspanak, tatlı patates vb. E vitamini açısından zengindir.
- Yüksek C vitamini içeren besinler. C vitamini vücudu istilacılara karşı muhafaza etmeye yardımcı olan beyaz kan hücrelerinin sayısını artırır.
- Çinko. Çinko, inflamasyonu azaltmak ve bağışıklığı güçlendirmek için gereken önemli bir eser mineraldir. Alternatif tıp tedavileri alanında yayımlanan bir çalışmada, çinko oksit kreminin oral herpes enfeksiyonu için etkili bir tedavi olduğu tespit edilmiştir.
Sarımsak
Sarımsak ezilerek uçuğa sürülürse iyi gelecektir.
Aloe-Vera Ve Domates
Uçuk üstünde hijyen sağlamak amacıyla domates suyunu uçukların üzerine sürebilirsiniz. Ardından aloe- vera sürerek uçukların kurumasını sağlayabilirsiniz.
Süt
Süt uçukları tedavi eden etkili yöntemlerden birisidir. Buzdolabından çıkardığınız soğuk sütü temiz bir bez ya da pamuğa damlatarak uçuk olan bölgelere sürebilirsiniz.
Diş Macunu
Uçuğa diş macunu uygulamak etkili tedavi yöntemlerinden birisidir.
Bal Ve Sirke
Bölgedeki virüslerin etkisini ortadan kaldırmak için uçuğa sirke sürmek iyi bir yoldur. Bal ve sirke antiviral özelliklere sahibi olduğu için bu ikiliyi karıştırarak pamuk vasıtası ile lezyonlu bölgeye sürebilirsiniz.