Sıhhatlı bir gebelik sırasında, 36 haftaya kadar uçakla seyahat etmek genellikle tehlikesizdir. Çoğu havayolu firmayı, hamile bayanların 36. haftadan evvelki üçüncü trimesterde kısa mesafe uçmalarına izin veriyor. Bazı beynelmilel uçuşlar 28. hafta sonrası seyahati kısıtlıyor.
Alttakiler de dahil olmak üzere gebelik karmaşıklıklarınız varsa, uçakla seyahat etmek genellikle nasihat edilmez:
– Preeklampsi Hamilelik zehirlenmesi
– Membranların erken yırtılması
– Erken doğum
Gebelikte uçağa binmeden evvel hekiminize müracaat etin ve sizin için tehlikesiz olduğunu doğrulayın.
Bazı havayolları, gebeliğin son ayında hekimden bir sıhhat raporu da isteyebilir. Siyasetlerini ve gereksinim dinleyebileceğiniz dokümanları bilmek için havayolunu zamanından evvel arayın. Her havayolu işletmesinin, hamileliğin üçüncü trimesterde, uçak yolculuğu için azıcık değişik bir siyaseti vardır. Bu sebeple, seyahatinizden evvel havayolunu aramak veya web sitelerini hakimiyet etmek ehemmiyetlidir.
Misalin; Türk Hava Yolları, gebeliğin 1-27. haftasında uçmak için bir mani görmemekle birlikte 36. hafta ikiz hamilelik için 32. hafta ve sonrasının uçakla seyahat etmesine izin vermiyor. Ayrıca gebeliğin 28. haftasından sonra hekim raporu arz ediyor.
DVT ve uçak seyahati
Hamile bayanlar derin ven trombozu DVT için tehlike altındadır. Uçmak, DVT için tehlikeyi çoğaldırır.
Uçarken DVT’yi önlemek için, uçuşunuz süresince bol ölçüde su ve öteki akışkanları içmek ehemmiyetlidir. Ayrıca bol giysiler giymeli ve uçakta kumpaslı aralıklarla yürümeye ve gerilmeye kalkmalısınız. En azından, en az iki saatte bir yürümelisiniz. Ayaklarınızda ve alt bacaklarda şişliği önlemek için özel çoraplar giymeyi de düşünebilirsiniz.
Metal dedektörleri gebelik sırasında tehlikesiz mi
Havaalanının dedektörleri ve ileri görüntüleme teknolojisi genellikle hamile bayanlar dahil tüm yolcular için tehlikesiz olarak kabul edilir. Kaygılanıyorsanız, metal dedektöründen geçmek yerine bir saklı tarama arzında bulunabilirsiniz.
Gebelikte tehlikesiz seyahat için ipuçları
Gebelik sırasında uçakla seyahat ediyorsanız, tehlikesiz ve sıhhatli kalmak için alttaki ipuçlarını izleyin:
– Bol giysiler ve düz kunduralarla rahatça giyin.
– Bir antre koltuğu ayırtın böylece bacaklarınızı esnetebilir ve tuvaleti basitçe kullanabilirsiniz.
– En az iki saatte bir antrelerde yürümeye kalkın.
– Uçuşunuzdan evvel gaz üreten gıdalardan ve gazlı meşrubatlardan uzak durun.
– Uçuş süresince susuz kalmayın.
– Acıktığınızda yemeniz için sıhhatli atıştırmalıklar hazırlayın.
– Seyahatinizden evvel hekiminizi görmek de iyi bir fikirdir. Seyahat etkenin tehlikesiz olduğunu onaylayabilirler.
– Hamileyseniz, Zika virüsü bulunan rastgele bir ülkeye seyahat etmekten sakınmalısınız.
– Seyahatinizden evvel acil vaziyetlerde gideceğiniz yere en yakın sağlık kurumunu inceleyin ve konuttan uzaktayken hekime gitmeniz vaziyetinde doğum evveli kayıtlarınızın bir kopyasını alın.
Bir Hayli hamile bayan için uçmanın en iyi zamanı ikinci üç aylık yarıyıldır. Bu, sabah bulantılarının muhtemelen eksildiği ve enerji seviyelerinizin azami olduğu zamandır.
Gebeliğinizde daha erken veya daha sonra uçmanız gerekiyorsa, tek bir bebek taşıyorsanız en fazla 36. hafta, birden fazla bebek taşıyorsanız 32. haftaya kadar tehlikesiz olabilir. Uçuşunuzdan evvel, sizin için tehlikesiz olduğunu onaylamak için her zaman hekiminizle konuşun. Uçmadan evvel, havayolunuzun gebelik mevzusundaki özel siyasetlerini web sitelerinde gözden geçirin.
özel içeriğidir.