Hipoglisemi, kan şekerinin belli bir düzeyin altına düşmesi durumuna denir. Özellikle şeker hastalarında veya insülin kullananlarda görülme ihtimali vardır. Şeker hastalarında, insülinin gereğinden fazla kullanımı kan şekerinin çok düşmesine ve hipoglisemi oluşmasına neden olur.
Hipoglisemi bir hastalık değildir. Kandaki şeker seviyesinin aşırı düşmesi veya kanda aşırı miktarda insülin bulunması durumunda oluşan durumdur. Beslenme alıkanlıkları ve tercihleriyle yakından ilgili olan tepkisel hipoglisemi, eğer dikkat edilmezse, zamanla şeker hastalığına dönüşebilir.
Hipogliseminin Nedenleri
- Gereğinden fazla insülin veya oral anti diyabetik kullanmak
- Yemekleri ve ara öğünleri düzensiz saatlerde yemek
- Öğünlerde gereksinimden az karbonhidrat almak
- İlaçları yanlış zamanda kullanmak
- Her zamankinden fazla egzersiz yapmak
- Alkol kullanmak
- Kadınlarda adet kanamasının başlaması
- İnsülin enjeksiyonlarının yerini değiştirmek
- Sindirim güçlüğü, mide boşalmasının gecikmesi
- Soğuk veya ılık ortamdan çok sıcak ortama geçmek
Hipoglisemiyi tedavi etmenin, yani belirtilerini gidermenin en kestirme yolu bir küp şeker yemek ya da glikoz tableti yutmaktır. Hipoglisemiyi sıkça yaşayanların, yanlarında bir-iki tane küp şeker ya da bu tabletleri taşımalarında fayda vardır. Şeker hastalığı olanların ve bu kişilerin yakın çevrsindekilerin de bu konuyla ya da en azından hipoglisemi belirtileriyle ilgili bilgilenmdirilmelerinde fayda vardır; çünkü bazı durumlarda insanlar, kendilerinde ortaya çıkan hipoglisemi belirtilerini fark etmeyebilir.