OZON TERAPİ’DEN SONRA YAPILMASI GEREKENLER Ozon uygulama seanslardan hemen sonra fazla efor sarf edilmemesi tavsiye etmekteyiz. Eğer zararlı alışkanlıklar varsa derhal terk edilmeli, içilen su miktarını artırmalıdır.
Diyet, düzenli egzersiz ve yürüyüşler yapılmalıdır. Ayrıca bilinçli soluk alma verme talimleri ozonun daha yararlı ve etkisinin uzun süreli olmasını sağlar. Ozon uygulayan kişiler kesinlikle sigara içmemelidir. Zira sigara ozonun tedavi edici etkisini azaltır. Bu nedenle hastalar uygulama sırasında sigarayı terk etmelidir.