MENÜ 7: Muzlu Kefir Günü
UYANDIĞINDA Anne sütü veya çocuk devam sütü*
SABAH 1 adet çırpılmış yumurta içine 1 tatlı kaşığı buğday rüşeymi karıştırın ve omlet, yanında 1 çay bardağı posalı ve biraz pekmez eklenmiş mandalina veya portakal suyu.
ARA ÖĞÜN 1 çay bardağı muzlu kefir
ÖĞLE 3 adet zeytin yağlı yaprak sarma ve 2 kaşık yoğurt
ARA ÖĞÜN Yarım armut dilimleri
AKŞAM 3 çorba kaşığı Arnavut ciğeri ve 1 çay bardağı ev yapımı limonata ve yeşillik
YATMADAN ÖNCE Anne sütü veya çocuk devam sütü Anne sütü bebeğiniz için en iyisidir. Anne sütü ile beslenmenin mümkün olmadığı durumlarda doktorunuza danışın.