Uzmanlar, çok içmekten şikayetçi olanlara kolay ve lakin tesirli bir tahlil sunuyor.
Cambridge Üniversitesi araştırmacıları, yaptıkları çalışmanın sonucunda, artık mağazalarda daha büyük bardakların daha kıymetli olmasını ve barlar ile restoranların yalnızca küçük bardaklar kullanmasını talep ediyor.
Daily Mail’in haberine nazaran grup, araştırma için haftada en az iki şişe şarap tüketen 260 haneyle çalıştı.
14 günlük iki devir boyunca, gönüllülerden olağan şarap ölçülerini 75 cl yahut 37.5 cl şişelerde almaları istendi.
Ayrıca, deneyde iştirakçilerden, daha küçük (290 ml) yahut daha büyük (350 ml) bir bardaktan içmeleri istendi.
Her iki haftalık devrin sonunda gönüllüler, ne kadar içtiklerini göstermek için şarap şişelerinin fotoğraflarını araştırmacılara gönderdi.
KÜÇÜK TABAK YA DA BARDAK AZ TÜKETİME YOL AÇIYOR
Addiction mecmuasında yayınlanan bulgular, insanların daha küçük bir bardak kullanmaları istendiğinde daha az içtiğini gösteriyor. Daha küçük bardakları kullanan haneler iki haftada yüzde 6,5 daha az (253 ml) içti.
Daha küçük bir şişeden içerken de emsal tesirler görüldü, lakin takım sonuçların o kadar net olmadığını söyledi.
Dr. Eleni Mantzari ve meslektaşları, insanların daha küçük bardaklar kullanırken kendilerine daha az şarap koyma eğiliminde olduklarını söyledi.
Psikologların kilo vermek için insanları daha küçük bir tabaktan yemeye teşvik etmesiyle emsal sonuçlar yiyeceklerde de görüldü. Uzmanlar, bunun, insanları, tabaklarında daha fazla yemek olduğunu düşünmeleri için kandırdığını ve bunun da daha az yemelerine neden olduğunu söylüyorlar.
Cambridge grubu, insanların daha küçük bir şişe alırlarsa daha az içebileceklerini, zira tüketimi hacimden fazla içilen şişelerde ölçme eğiliminde olduklarını söyledi.