Nurvv
Koşma konusunda ciddiyseniz, ayaklarınızı dinlemenin ne kadar önemli olduğunu bilirsiniz. Görünüşte önemsiz koşu alışkanlıklarının sağlığınız ve performansınız üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Şahsen, çok sayıda yaralanmaya yol açan aşırı önleme ile ömür boyu süren bir savaşım oldu. Hayır, bunu kendi başıma anlayacak kadar zeki değilim – birkaç yıl önce bunun benim sorunum olduğunu anlayan bir eğitmenle çalıştım. Ancak bir eğitmen hazır olmayabilir. Koşu ayakkabınızın içine giren bir sensör, bir NURVV kiti, bir antrenöre ve fiziksel antrenöre sürekli erişime sahip olmak gibidir, temel ölçümler ve analizler sunar. Genellikle 300 ABD doları, şu andan 9 Nisan’a kadar NURVV’yi 210 ABD dolarına alabilirsiniz – normal fiyatın% 30’unun tamamı, özel kodlar veya kuponlar gerekmez.
NURVV, ayaklarınızın altına, mevcut koşu ayakkabınızın içine kayan tabanlık şeklinde 32 basınç sensörü yerleştirir – her ayağınıza 16 adet -. Tabanlıkları ayakkabınızın yan tarafına klipslenen bir modüle bağlı olduğundan, onları hissetmeyeceğiniz halde göreceksiniz. NURVV’nin beyninin, GPS’inin ve pilinin bulunduğu yer burasıdır. Hepsi, NURVV’nin topladığı verileri sentezleyen ve size koşunuzun ayrıntılı bir analizini veren bir mobil uygulamaya bağlanır. Sistem ayak vuruşu bilgilerinizi toplar ve bunu kadans, adım, pronasyon ve denge dahil olmak üzere koşu davranışınızın ayrıntılı bir profilini geliştirmek için kullanır.
NURVV’nin sağladığı veri zenginliğini gerçekten öğrenebilir veya sadece üst düzey önerileri tarayabilirsiniz. Örneğin, “Sağlığınız son zamanlarda düştü” gibi bir eğilim çizgisine sahip genel bir sağlık puanı alırsınız. (Bu son zamanlarda bana söylediği bir şeydi, çünkü bir makine olarak duygularımı incitip incitmediğini umursamıyor.) İyi bir antrenör gibi, NURVV yarın ne kadar koşman gerektiği veya yarın ne kadar koşman gerektiği gibi antrenman yükün hakkında önerilerde bulunacak. dinlenmeye ihtiyacı olmak. Pronasyon, kadans ve dengenizdeki sorunları tanır ve sorunlarınızı çözmenin yollarını önerir.
Ve NURVV, çalışma sonrası öneriler sunmaktan fazlasını yapar. İsterseniz, NURVV’nin koşu boyunca size tavsiyelerde bulunacağı gerçek zamanlı bir koçluk modunu bile etkinleştirebilir, adımınız ve kadansınız hakkında notlarla hızınızı devam ettirebilirsiniz.
Kuşkusuz gerçek bir kötü koşu alışkanlıklarına sahip olan bir ömür boyu koşucu olarak, NURVV’nin daha hızlı koşmama yardımcı olurken yaralanmaları azaltan çabalarını göz açıcı bir deneyim olarak buldum. Bu şekilde, bir insan eğitmeniyle çalışmak için para ödemeden pratik ve görünüşte doğru tavsiyeler alabilirim. Tabii ki, biraz tuhaflığı var; Pilleri şarj etmek için çıkarmanın tamamen zor olduğunu buldum (sadece ben değilim. NURVV web sitesinde bununla ilgili özel bir yardım sayfası olması çok kafa karıştırıcı) ve sistemin Apple Watch’umla güvenilir bir şekilde çalışmasını hiçbir zaman sağlayamadım. yapabilmesi gerekiyordu. Ancak bu tartışmalar bir yana, bunu bazı büyük analitik ekipmanlara yatırım yapmak isteyen diğer ciddi koşuculara şiddetle tavsiye ediyorum. Ve% 30 indirimle, muhtemelen yakın zamanda daha iyi bir anlaşma bulamayacaksınız.
Bu makale daha önce yayınlandı. Yeni anlaşma bilgileriyle güncellendi.
Gelen kutunuza teslim edilen en son fırsatların tümünü alın. Bedava!
CNET’in anlaşma ekibi, teknoloji ürünleri ve çok daha fazlasıyla ilgili harika fırsatlar için web’i araştırıyor. CNET Fiyatları sayfasında daha fazla harika satın alma bulun ve Best Buy, Walmart, Amazon ve daha fazlasından en son promosyon kodları için CNET Kuponları sayfamıza göz atın. Cheapskate blogu hakkında sorularınız mı var? Cevapları SSS sayfamızda bulun.
Bu makalede yer alan bilgiler yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır ve sağlık veya tıbbi tavsiye olarak tasarlanmamıştır. Tıbbi bir durum veya sağlık hedefleri hakkında aklınıza takılan her türlü sorunuz için her zaman bir doktora veya başka bir kalifiye sağlık sağlayıcısına danışın.