Kırık bir bilek, bileğinizin bir veya daha fazla kemiğindeki kırık veya çatlaktır. Bu yaralanmalardan en yaygın olanı, insanların düşme sırasında kendilerini yakalamaya çalıştıklarında ve uzanmış bir elle sertçe vurduğunda meydana gelir.
Paten veya snowboard gibi sporları yapmak kemiklerin daha ince ve daha kırılgan hale geldiği bir durumunuz varsa bileğinizin kırılma riski daha yüksek olabilir.
Kırık bir bileği mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek önemlidir. Aksi takdirde, kemikler uygun hizada iyileşmeyebilir ve bu da gömlek yazmak veya iliklemek gibi günlük aktiviteleri yapma becerinizi etkileyebilir. Erken tedavi aynı zamanda ağrı ve sertliği en aza indirmeye yardımcı olacaktır.
Kırık Bilek Belirtileri Nelerdir?
- Elinizi veya bileğinizi kavrarken veya sıkarken veya hareket ettirirken kötüleşebilecek şiddetli ağrı
- Şişme
- Hassasiyet
- Morarma
- Bilek bükülmesi gibi bariz deformite
Bileğinizin kırılmış olabileceğini düşünüyorsanız, özellikle uyuşukluk, şişlik veya parmaklarınızı hareket ettirmede güçlük çekiyorsanız, derhal bir doktora görünün. Teşhis ve tedavide gecikme, iyileşmenin zayıf olmasına, hareket açıklığının azalmasına ve kavrama gücünün azalmasına neden olabilir.
Uzanmış bir ele düşmek, kırık bir bileğin en yaygın nedenlerinden biridir.
Çoğu el bileği kırığı, temas sporları sırasında veya uzanmış bir ele düşebileceğiniz sporlar sırasında meydana gelir – paten veya snowboard gibi.
Motorlu taşıt çarpışmaları bilek kemiklerinin bazen birçok parçaya bölünmesine ve sıklıkla cerrahi onarım gerektirmesine neden olabilir.
Bilek Kemiği Kırılma Riskleri Nelerdir?
Belli spor aktivitelerine katılmak ve kemik inceltme hastalığı olan osteoporoz, bir bileğinizi kırma şansınızı artırabilir.
Düşme riskinizi artıran temas sporları ve aktiviteler bileğinizdeki kemik kırılma riskinizi artırabilir.
- Özellikle suni çim üzerinde futbol oynamak
- Ata binme
- Hokey
- Kayak yapma
- Snowboard
- Paten
- Trambolin
Bir ekleme kadar uzanan kırıklar yıllar sonra artrite neden olabilir. Bileğiniz bir moladan uzun süre sonra ağrımaya veya şişmeye başlarsa, değerlendirme için doktorunuza görünün.
Genellikle bilek kırılmasına neden olan öngörülemeyen olayları önlemek imkânsızdır, ancak kendinizi korumak kırılmadan önceki en önemli şeydir.
Bilek kemiği kırılmasında Ankara tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırarak kendinizi güvence altına alabilir ve ücret ödemen tedavinizi olabilirsiniz.