Geniz akıntısı, burun ve boğaz arasındaki bağlantının akması sonucu oluşan bir durumdur. Belirtileri arasında sıkıntılı öksürük, yutma güçlüğü, gece öksürüğü, nefes darlığı, boğaz ağrısı ve burun akıntısı yer alır. Geniz akıntısı, allerjiler, sinüs enfeksiyonları, hormonal değişiklikler ve bazı ilaç kullanımları gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Diğer belirtiler arasında mide yanması, hazımsızlık, balgam, ses kısıklığı ve cilt döküntüleri de yer alabilir.
Belirtileri Nelerdir?
Geniz akıntısı, birçok insanın yaşadığı bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığın belirtileri arasında öksürük, yutma güçlüğü, nefes darlığı ve diğer solunum yolları problemleri yer alır. Aynı zamanda geniz akıntısı, boğazda takılmış veya kaçmış bir şey hissi, burun tıkanıklığı ve ağızdan kötü bir koku gibi hoş olmayan belirtilere de neden olabilir.
Nedenleri Nelerdir?
Geniz akıntısı sebepleri arasında en sık rastlanan yaş tipi allerjilerdir. Polen, küf, toz veya hayvan tüyleri gibi yabancı maddelere alerjisi olan bir kişi, bu maddeleri soluduğunda boğazında, burun içinde, yanaklarda ve gözlerde kaşıntılı bir his yaşayabilir. Sinüs enfeksiyonları da diğer bir sebeptir. Sinüslerinizi etkileyen bir enfeksiyon, burun kanallarınızda birikmiş mukus nedeniyle geniz akıntısına yol açabilir.
Bazı hormonal değişiklikler de geniz akıntısına neden olabilir. Özellikle hamilelik sırasında kadınların vücutlarında meydana gelen hormonal değişiklikler, bu semptomun ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu semptomun diğer nedenleri arasında sigara kullanımı, sinüs veya burun ameliyatı sonrası komplikasyonlar, gastroözofageal reflü hastalığı veya sinüslerdeki anatomik bozukluklar gibi durumlar yer alabilir.
Geniz akıntısı tedavisinde kullanılan yöntemler, belirtilerin ve nedenlerin ciddiyetine ve durumuna bağlı olarak değişebilir. İlaç tedavisi, burun spreyleri, antihistaminikler, ve diğer ilaçlar kullanılabilir. Cerrahi seçenekler, adenoid ameliyatı ve diğer cerrahi müdahaleler olabilir. Ayrıca, nemlendirici kullanmak, tuzlu su ile gargara yapmak gibi ev tedavileri de tedaviye katkı sağlayabilir. Son olarak, probiyotiklerin geniz akıntısı üzerindeki etkileri hakkında bilgi sahibi olarak probiyotik kullanımı da düşünülebilir.
İlaç Tedavisi
Geniz akıntısı tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında antihistaminikler, burun spreyleri ve diğer ilaçlar bulunur. Antihistaminikler, alerjik reaksiyonları azaltır ve geniz akıntısını azaltabilir. Burun spreyleri, burun tıkanıklığını açabilir ve geniz akıntısını hafifletebilir. Diğer ilaçlar arasında kortikosteroidler ve dekonjestanlar bulunur. Kortikosteroidler, burun ve boğaz dokusunu azaltmaya yardımcı olabilir. Dekonjestanlar, burun tıkanıklığını açar ve geniz akıntısını hafifletir. Ancak bu ilaçlar sadece semptomları hafifletir ve geniz akıntısının nedenini tedavi etmezler.
Cerrahi Yöntemler
Cerrahi yöntemler, geniz akıntısı tedavisinde son çaredir. Adenoid ameliyatı, bademcik ameliyatı, nazal septum düzeltme ve tedavi edilmeyen sinüs problemlerinin cerrahi operasyonları tercih edilebilir. Cerrahi tedaviler mutlaka uzman doktorlar tarafından yapılmalıdır ve gereksinim duyulduğunda kullanılmalıdır.
Evde Uygulanabilecek Tedaviler
Geniz akıntısı tedavisinde evde uygulanabilecek birkaç yöntem bulunmaktadır. Bunlardan ilki nemlendiriciler kullanmaktır. Nemlendirici, burun ve boğazın nem seviyesini artırarak geniz akıntısının azalmasına yardımcı olur.
Bir diğer ev tedavisi yöntemi ise tuzlu su ile gargara yapmaktır. Bu yöntem, boğazdaki enfeksiyonların ve inflamasyonların giderilmesine destek olur.
Bunun yanı sıra, sıcak içecekler de geniz akıntısı semptomlarına iyi gelmektedir. Özellikle zencefil ve bal içeren çaylar, boğazdaki rahatsızlıkları hafifletir.
Evde uygulanabilecek diğer bir yöntem ise buhar banyosudur. Sıcak suyun buharı, burun ve boğazın açılmasını ve geniz akıntısının azalmasını sağlar. Ayrıca, vitamin ve mineral bakımından zengin gıdalar tüketmek de geniz akıntısı tedavisinde faydalı olabilir.
Probiyotiklerin Rolü
Probiyotikler, vücudumuzdaki iyi bakterilerin artırılması anlamına gelir ve geniz akıntısı tedavisinde etkili olabilirler. İyi bakteriler, bağışıklık sistemini destekleyebilir ve enfeksiyonları önleyebilir. Probiyotikler, geniz akıntısı belirtilerini azaltmaya yardımcı olan lactobacillus ve bifidobacteria gibi iyi bakteriler içerebilir. Doğal probiyotikler, yoğurt, kefir, turşu ve şalgam suyu gibi gıdalarda bulunabilir. Ayrıca, probiyotik takviyeleri de alınabilir.