Ashy cilt: Bu itici ve sinir bozucu. Herhangi bir teselli değil, aynı zamanda çok yaygındır - özellikle sonbahar ve kış mevsimlerinde, mevsimsel olarak düşük nem ve iç ortam ısınması, cildin neme tutunabilme kabiliyetine neden olur. Cildin kurutan küflenmeye başlaması, bir derece meselesidir; küllü cilt çok kuru olduğundan, bir film külünde kaplanmış gibi, aslında beyaz veya pul pul görünür.
Özellikle derin cilt tonları olan ve genellikle bacaklarda, dirseklerde, dizlerde, kollarda ve topuklarda görünen insanlarda fark edilir. Neyse ki, izlerinde küllük derisini durdurmak ve cildinizin tekrar parlamasını sağlamak için yapabileceğiniz çok şey var..
Contents
Cilt Bakım Ürünleri Üzerindeki Malzemelere Bakın
Sadece bir cilt bakım ürünü üzerindeki etiket "nemlendirici" yazdığı için olduğu anlamına gelmez. Aslında, böyle bir ürün düpedüz kurutma olabilir. Peki farkı nasıl anladın? Etiketleri tanımak. Malzemeler, ürün içinde yer alan yüzdelik sırasına göre listelenir, bu yüzden bir cilt bakım ürününde ilk beş malzemeye bakmak çok iyi bir şey olabilir..
Alkollere dikkat et. Her çeşit kurulamıyor, bazıları iyi ve bazıları kötü. Cilt bakım ürünlerindeki kötü alkol türleri arasında SD alkol, denatüre alkol ve izopropil alkol bulunur; genellikle ıslak bileşenlerin cildinize hızla buharlaşmasına yardımcı olmak için eklenirler, ancak cildinizin doğal nemini süreçte uzaklaştırırlar..
Yelpazenin diğer ucunda, setil, stearil ve setearil gibi yağlı alkoller; aslındaiyi cildiniz için ve kurulamıyor.
Dikkat edilmesi gereken diğer içerikler, vücut losyonlarında ve şampuanlarda bulunan suni kokuları ve SLS'leri (sodyum loril sülfat ve sodyum lauret sülfat) içerir..
SLS'ler, ürünlerin çok fazla kabarcık almasına neden olur, ancak aynı zamanda değerli nemin cildini de çıkarırlar. SLS içermeyen ürünler mevcuttur - örneğin, saçları şeritlemediği için popüler olan, renk uygulanmış saçlar için SLS içermeyen şampuan. Cilt bakım ürünleri ile aynı.
Yağlar, çörekler, lanolin ve vazelin gibi maddeler cildinize kalıcı nem oranı sağlar ve buharlaşmasını engeller. Malzemeler listesinde yer alanları görmek iyi bir işarettir..
Aslında, hassas cildinizi tahriş etmeden gerçekten işe yarayacak bir şey için çaresiz iseniz, parfümlü, pahalı, kimyasal yüklü ürünleri boşaltın ve tereyağı veya yağı doğrudan cildinize koyun. Hindistan cevizi yağı özellikle cildiniz için harikadır. Shea yağı da etkili bir derin nemlendiricidir..
Sıcak Suyu Çentik Aşağı Çevirin
Sıcak su ile duş almak veya banyo yapmak, özellikle de bu ısıdan çok fazla zaman harcadığınızda cildinize çok kurur. Bunun yerine, ılık su kullanın ve duşa girmemeye veya çok uzun süre küvete girmemeye çalışın. Bu özellikle kışın hava zaten evinizde ve dışarıda çok kuru (ve kuruyan) olduğu zaman önemlidir. Duş ya da banyo sırasında vücudunuzun emdiği nemi kilitlemek için duştan kuruduktan hemen sonra kalın bir vücut kremi veya hindistan cevizi yağı sürün..
Eksfoliat Haftalık veya Biweekly
Herkesin cildini sık sık pul pul dökmesi gerekir, ancak cildiniz cildiniz varsa özellikle önemlidir. Problemin bir kısmı, cildin yüzeyinde gerçekten kuru olduklarında görülebilen ölü deri hücrelerinin birikmesidir. Duşta haftada bir veya iki kez hafif bir fırça kullanarak bunları kolayca çıkarabilirsiniz. En sık görülen deride kol, mide ve bacaklarınıza konsantre olun..
Bir nemlendirici kullanın
Kışın soğuk olduğu yerde yaşarsanız, evinizi ısıtmak için kullandığınız ısı cildinizdeki nemi ve özü nemden yoksundur - sadece küllüğe yol açan şey. Evinizde (ve cildinizde) sağlıklı nem seviyelerini korumaya yardımcı olacak bir nemlendirici kullanarak bununla mücadele etmeyi deneyin. Tipik olarak sıcak su muadiline zarar veren küf problemlerini önlemek için soğuk su nemlendiricisini tercih edin.
Bolca su iç
Her zaman duyarsın, ama yap! Bolca su içmek cildinizin dolgun ve nemli kalmasına yardımcı olur, vücudunuzu dışarıdan nemlendirir. Cilt, dışarıdan neye ihtiyaç duyduğunu üretmek için iç kısımdaki nemi gerektirir, bu yüzden içilmelidir! Kendinizi sade su ile sınırlamak zorunda değilsiniz. Doğal olarak aromalı içecekler ve çaylar, vücudunuzun nemini, özellikle de kafeinsiz olduklarında ikmal etmeye yardımcı olur. Alt satır: Kendinizi küllemek, sıçramak.