Alt sırtta donuk ağrı
- Skolyoz
Alt sırttaki donuk ağrı, omurga veya iç organların hastalıklarından kaynaklanır. Hareket ederken, insan omurga kolonunda lomber omurgada görülen bir yük yaşar. Ayrıca, insan vücudunun ağırlığı omurga üzerinde hareket eder. Zamanla bel bölgesinin alt kısmında, sırtın alt kısmında ağrıyan ağrıyan bir ağrı vardır.
Alt sırtında pulsasyonun ortaya çıkmasında temel faktör, ağırlıkların kaldırılması nedeniyle omurlar arasındaki disklerin tahrip olmasıdır.
Lomber bölümdeki hoş olmayan duyumların rahatsızlığı, hastanın normal yaşam biçimine alışmasını engelleyerek, sınırlı hareketler yaratır. Sırtın lumbar bölgede ağrıyorsa hastalığın altta yatan sebebi nedir? Alt sırtımızda ağrılı ağrı nerede?
Nedenleri ve ağrı çeşitleri
Alt sırttaki ağrı iki tipe ayrılır:
- Birincil. Alt sırttaki ağrının temel nedeni, omurganın farklı kısımlarındaki hastalıklar, kıkırdaklı dokuda, eklemlerde, kaslarda, bağlarda geri dönüşümsüz değişimlerdir.
- Hastanın ağrısındaki sekonder ağrı, kişiyi sürekli rahatsız eder. Enfeksiyon hastalıkları, neoplazmlar, skolyoz, organ hastalıkları, omurga bölümlerinden birinin travması sonucu oluşur. Bu ağrıları nabız ve kalıcı olabilir.
Osteochondrosis ile
Alt sırttaki primer künt ağrıyan ağrı, osteokondroz nedeniyle başlar ve omurlar arasındaki disklerde değişikliklere neden olur. Nemi kaybeder ve ağrıya neden olan dokunmaya, deforme olmaya başlar. Hastanın bacakları uyuşur, baş dönmeye başlar. Hasta, kulaklarda zil çalması ve cildin hassasiyetinin kısmi bir kaybı olan "goosebumps" hissinden şikayetçidir. Kondrosis, hastanın arka kısmında ağrıya, kalça, uyluk, kasık bölgesine neden olur. Osteochondrosis erkeklerde gücü ve belin kaslarının tonunu olumsuz yönde etkileyebilir.
Bir fıtık ile
Alt sırtın incinmeye başladığı bir sonraki neden, omurganın fıtığıdır. Omurganın arkasındaki kıkırdakların çıkması nedeniyle, baldırda acı verici duygular ya da tüm bacağına uzanır.
Spondiloz ile
Ağrının dalgalanması spondilolistezise bağlı olarak meydana gelir, hastalık geliştikçe ağrı gelişir. Sırtımın omurganın bir başka nedeni de spondilozdur. Bununla birlikte, omurganın kenarlarındaki hasta hareketliliğini etkileyen, omurilik kanalını daraltan dikenlere benzeyen dışa büyümeler geliştirir. Tüm bunlar, hastanın ekstremitelerinde uyuşmaya ve sinir uçlarının sıkışmasına bağlı kas güçsüzlüğüne neden olur.
Organ hastalıkları
Sağ ya da soldan lokalize olan, kararsız hale gelen, sırtta bel ağrısı, omurga hastalıkları veya iç organ hastalıklarından ortaya çıkar. Ve sağdaki alt sırttaki ağrı çoğu zaman böbreklerin patolojisinden bahseder. Alt sırttaki ağrının ağrı nedenleri farklıdır. Alt sırtında neden acı çekiyor, hastalığın belirtileri nasıl değişiyor?
- Tavsiye edilen okuma: neden sırt böbrek bölgesinde acıyor
Ürolitiyazis ile hasta ağrılı şiddetli ağrıya sahiptir ve pyelonefritli hastalar alt sırtta mat, travmatik ağrılarla karakterizedir. Hastalık yüksek ateşle ortaya çıkar. Zor, farklı tezahürleridir omurga ve akut böbrek hastalığı olan sorunları şaşırtmak için, ancak hastalığı teşhis etmek ve sabit dırdırcı ağrısı, nedenleri nelerdir neden orada olduğumu anlamak için bir doktor ziyaret etmek daha iyidir.
Böbrek hastalıkları ve idrara çıkma organları, idrar yapma sıklığı, geceleri diürez, beyazımsı gevreklerle dolu bulutlu idrarla belirlenir.
Laboratuvar araştırmalarında idrarda artmış veya artmış protein, lökosit, eritrosit ortaya çıkar. sindirim sistemi (bağırsak, pankreas, vb. D.) bozukluklar, yedikten sonra ağrı şişkinlik, kabızlık veya ishal, ağırlık hissini eşlik şişkinlik lomber donuk ağrı yanıt verin.
Omurga yaralanmaları
Sinir uçlarının travmasında, ağrılar tek bir yerde lokalize edilir, örneğin, sol veya sağ tarafı etkiler. Alt sırtın arkasındaki ağrıya neden olan yaralanma hemen kendini göstermez, ancak önemli bir süre sonra (hafta, ay) kendini gösterir. X-ışını yardımıyla ve bir uzmanın muayenesiyle hasta ağrısında ağrıyan ağrının nedenini teşhis etmek mümkündür.
Bel bölgelerinde sırt ağrısının yürümesi başlarsa, ağrıya neden olan sebep travma olabilir. Çoğunlukla, bu durum, hastanın önem vermediği, ancak yaralanmaya yol açan etkisinin veya düşmesinin bir sonucudur.
Semptomlar: sinir uçlarının sıkışması nedeniyle dokuların hassasiyetinin ihlali; hareketlerin kısıtlanması; Bağ dokularının değiştirilmesinden dolayı omurga yakınındaki kasların spazmları. Bu durumlarda, hastanın omurganın fonksiyonlarını iyileştirme şansı daha yüksek olacak şekilde acil tedavi endikedir.
Onkolojik hastalıklar
Omurgadaki diğer bir ağrı nedeni onkolojidir. Başlangıçta, hastalık hastayı rahatsız etmeden kendini göstermez, ancak neoplazmaları başlatmak imkansızdır. Tümörler ilk aşamada tedavi edilir ve hastalığın geç dönemlerinde, doktorlar hastaya yardım etme umuduyla güçsüz olabilirler. Ağrı tüm vertebral kolon veya lomber bölgeyi etkiler, hasta halsizlik, halsizlik hissizlik şikayet eder. Bir kişi kilo kaybeder, depresyon başlar, ağrıları bacakta verilir. Bir tümör teşhisi için ana araçlar: X-ışını, MRI.
Kadınlarda ağrı
Belden daha az bel ağrısı, "ilginç bir pozisyonda" kadınlar için nadir değildir. Ağırlıkları fetus nedeniyle büyür, omurgadaki yük artar, bu da ağırlık merkezinde bir kaymaya yol açar, bağları rahatlatır. Ek olarak, nabız ve artan ağrı duyumları, hamile bir kadın için emeğin öncüsüdür.
Menstrüasyondan önceki alt karındaki hoş olmayan duyumlar kadınlar için bir haber değildir ve bu günlerde acı verici duyularla desteklenebilir.
Kadın vücudundaki etki, dokularda sıvı birikmesi, rahmin spazmları, hormonal değişimlere neden olur. Ayrıca, omurgada ağrı jinekolojik hastalıkların bir belirtisidir. Nedenleri: fibroidler, uzantıların iltihabı, zührevi hastalıklar ve diğer hastalıklar.
Erkeklerde ağrı
Erkeklerde, omurganın bu bölümündeki acının kalıcı olma olasılığı daha azdır. Böyle bir ağrının nedeni prostatittir. İdrara çıkma ve güçle ilgili ağrı problemlerine eşlik eder. Hasta kasık, alt karın ve bacaklarda sırtın arkasındaki ağrılarından şikayetçidir. Kanserin varlığını dışlamak olanaksızdır, bu nedenle doktor konsültasyonu zorunludur.
Sabah ağrısı
Yaşlı ve olgun yaştaki insanlar sabahları sırtüstü sırtındaki ağrıdan şikayet ederler. Bir kişinin motor aktivitesinin olmayışının nedeni, hasta uzun süre yalancı bir pozisyonda idi. Omurlar arasındaki diskler sıvı ile doldurulur, hacim kazanır, vücut yatma pozisyonundan kaldırıldığında, vücudun ağırlığı yine üzerlerine basar, sinir liflerini bastırır. Bu, her sabah sol veya sağ alt sırtta kısa ağrıya neden olur. Böyle bir rahatsızlık hızlı bir şekilde geçer ve gün boyunca hastayı rahatsız etmez.
Spor oynadıktan sonra
Sağlıklı bir yaşam tarzına liderlik eden sporcular veya kişiler genellikle bel bölgesinde ağrıdan şikayetçidirler. Bir kişi düşük eğimli hale getirdiğinde veya vücudu döndürdüğünde tatsız duyumlar tahakkuk eder. Genellikle ilk neden egzersiz sırasında aşırı yüklenmelere bağlı mikrotravmadır.
Salonda aşırı yüklenmenin alt sırttaki bağları veya kasları çekmenin kolay olduğunu unutmayın. Genellikle, bu tür ağrıları tedavi gerektirmez ve birkaç gün içinde gerçekleşir.
Bechterew hastalığı
Hastanın eklemlerini, omurgasını, hareketi sınırlandırır. Hastalık geceleri lomber bölgede ağrı ile başlar. Ertesi sabah, kişi hareket etmeye başladıktan sonra acı azalır. Hastalığın teşhis edilmesi zordur. Hastalar uzun bir süre radikülit tedavisi görür, ancak terapi kursları görünür sonuçlar getirmez. Ve tanı doğrulandığında, Bekhterev'in hastalığının tedavisi zordur. Enflamasyon ilerler, hareketi sınırlandırır, bir kişiyi bükülmez bir şekilde tam anlamıyla yürümeye zorlayarak güçlü bir şekilde ovulur.
tedavi
Doktor, lomber bölgede ağrıya neden olan kök nedenleri belirler, iç organların ve bulaşıcı hastalıkların patolojisini ortadan kaldırır. Tedavi yöntemleri şunlardır:
- akupunktur;
- Ağrı semptomlarını hafifleten ağrı kesici;
- Terapötik beden eğitimi;
- fizyoterapi;
- masaj;
- osteopati;
- Yüzme veya egzersiz, omurganın gerginliğini hafifletmeye izin verir.
Önleyici tedbirler
Kalıcı bel ağrısı başlangıcından önce, lomber omurgada rahatsızlıktan önce gelirler. Bir kişi hoş olmayan hislerin varlığını fark eder etmez, önleme amacıyla jimnastik yapmalıdır. Bu nedenle hastalığın durdurulması veya tedavinin seyrinden sonra nüksetmeye neden olmaması mümkün olacaktır.
Gün içinde bir pozisyonda uzun süre otururken veya otururken, sırt kaslarını boşaltmak gerekir ve hafta sonlarında sırt kaslarını güçlendirmeye yönelik özel jimnastik yapmak gerekir.
Aktif bir dinlenme da gösterilir. Bir kişinin kronik bir hastalıktan muzdarip olduğu durumlarda, doktorunuza danışmalısınız.
Kaldırma ağırlıkları sadece durma değil, duruşunu tutmaya çalışan iki el ile olmalıdır. Kaldırma ağırlıkları bükülmüş dizlerle, kademeli olarak bükme bacaklarıyla yapılmalıdır.
Bel, 39. gebelik haftasında çeker, ne yapmalıyım?
Radikülit enjeksiyonları
Hamileliğin 40. haftasında bel çekiyor, ne yapmalıyım?
Gebelik 8 haftada bel çeker, ne yapmalıyım?
Alt sırtta sürekli ağrıyan mat ağrı
Alt sırttaki sürekli ağrı, omurga ve eklemler ve iç organlar gibi birçok hastalığın belirtisidir. Bir kişinin omurgası ağır bir yük taşır, bu kitin büyük kısmı tam olarak alt sırtına düşer. Omurganın bu bölümü vücudun ağırlığı ile baş etmek zorunda kalmaktadır, bu yüzden en çok etkilenmektedir. Ayrıca, omurlararası diskler her adımda yaylanmalı, vücudun ağırlıkları ve eğimleri kaldırılırken kolaylıkla zarar görebilirler.
Alt sırttaki aptal ağrı türleri:
Primer bel ağrısı, omurga hastalıklarını gösterir: eklemlerdeki değişiklikler, intervertebral diskler, bağlar veya kaslar.
İkincil ağrı, omurga travmaları, tümörler, skolyoz, enfeksiyon veya iç organların hastalıkları ile ilişkilidir.
Omurga hastalıklarının bir sonucu olarak ağrı
Sırttaki acıdan, sedanter bir yaşam tarzı süren ve oturma pozisyonunda uzun bir zaman geçiren birçok insan acı çekiyor. Bel ağrısının görünümü genellikle omurgaya zarar veren, omurlararası disk, sıkışmış bir sinir veya sırt kaslarının iltihaplanması ile ilişkilidir.
Lomber bölgedeki rahatsızlık oluşumunun, uyku sırasında vücudun hipotermi veya rahatsızlık pozisyonunun bir sonucu olduğu düşünülmemelidir. Ağrı sendromu buzdağının sadece görünen kısmıdır. Omurganın mevcut patolojisini araştırmak ve hastalığı tedavi etmek gereklidir. Aksi takdirde, hastalığın riskini üstlenirsiniz, sonra alt sırttaki ağrıyan ağrı tekrar dönecektir.
Primer ağrıyan ağrının nedenleri şunlar olabilir:
Osteokondroz en sık görülen patolojidir. Hastalık, nihayetinde nemi kaybeden intervertebral disklerdeki dejeneratif değişiklikler ile karakterizedir. Bu, vertebral cisimlerin birbiriyle yakın temas kurmasını ve deforme olabilmesini sağlar.
Omurga kolonunun ötesindeki kıkırdak dokularının fıtıklaşmış disk-protrüzyonu. Bu patoloji ile ağrı, bacakta veya bacağın arkasında vazgeçerek yavaş yavaş artabilir.
Spondilolistezis - vertebral cisimlerin birbirine göre yer değiştirmesi;
Spondiloz - hareketliliklerini sınırlayan omurgaya benzer büyümelerin omuru boyunca eğitim. Zamanla, bu örtüşmeler nedeniyle, omurga kanalının daralması ve sinir demetlerinin sıkışması, kas güçsüzlüğü, uzuvların uyuşması eşlik eder.
Omurganın osteokondrozunda, alt sırttaki sürekli ağrıyan ağrıya ek olarak, diğer belirtiler şunları gösterebilir:
ciltte "goosebumps" hissi;
cilt hassasiyeti kaybı;
uyluk bölgesinde, kalçada, ayağın sırtında veya kasıkta ağrının ışınlanması;
erkeklerde azalmışlık;
Lomber bölgede sertlik ve kas gerginliği.
tanılama
Yetkili uzman bir omurga uzmanını ziyaret etmek, mevcut patolojiyi tanımlamaya ve osteokondrozun diğer hastalıklardan ayırt edilmesine yardımcı olur. İlk aşamada, görsel inceleme ve palpasyonla, doktor, omurganın bir deformasyonunu, pelvisin eğik bir düzenini ve sırt kaslarının gerginliğini arttırmayı ve aynı zamanda omurganın hareketliliği hakkında bir fikir edinmeyi başarabiliyor.
Fıtıkta travma, duyarlılığın varlığı veya yokluğu, kasların zayıflığı veya atrofisi belirlenir. Bazı patolojilerle azalabilen refleksleri kontrol ettiğinizden emin olun.
Bazen ek araştırma yöntemleri gereklidir - tomografi, röntgen veya MRG. İç organların patolojisini gözden kaçırmamak için kan ve idrar testleri reçete edilir ve bazı durumlarda biyopsi gerekebilir.
Sekonder ağrı nedenleri
kadınlar
Kadınlar, sırtından gelen acı verici hislerden muzdarip erkeklerden daha muhtemeldir ve bu da doğurganlıktan kaynaklanmaktadır. Hamilelik döneminde kadınlarda omurga, vücut ağırlığının artması, ağırlık merkezinin yer değiştirmesi, hormon gevşemesi sonucu ortaya çıkan kas ve gevşemelerin gevşemesi nedeniyle ciddi bir yüke maruz kalmaktadır. Alt sırtındaki büyüyen bir ağrı, erken doğumun habercisi olabilir.
Birçok kadın menstruasyonun ilk günlerinde "belini çeker" diye şikayet eder, çoğu zaman hormonal arka planda bir değişiklik, dokularda sıvı birikmesi, rahmin kas kasılmalarıdır. Uterusun fizyolojik bir sapması varsa, kadın, adet döneminde bel altından çizim ağrısından daha sık acı çeker.
Kadın genital bölge hastalıkları alt sırtta künt ağrıyan ağrı olarak ortaya çıkabilir. Ağrı sendromu sürekli olarak mevcutsa, adneksit, miyom, endometriozis, seks enfeksiyonları, ektopik gebelik hariç tutulmalıdır.
Aşağıdaki durumlarda bir doktora danıştığınızdan emin olun:
Vajinadan kanama çok sık ya da uzun sürüyor;
genital bölgede rahatsızlık vardı - kaşıntı, sıra dışı renk ve koku tahsisi;
artan vücut ısısı, titreme, ağrıyan eklemler;
Alt sırttaki ağrı giderek artar ve geçmez.
Erkeklerde
Erkekler lomber bölgedeki sürekli ağrıdan, kadınlardan veya yaşlılardan daha az acı çekmektedir. Fakat ortaya çıkarsa, erkekler çok fazla stres yaşarlar. Acı kasık, genital bölgeler, alt karın veya bacağın içine yayar.
Nedeni genellikle prostatit veya prostat hiperplazisidir, doğru tanı üroloğa yardımcı olacaktır. Daha sık olarak, diğer belirtiler vardır: idrara çıkma zorluğu, idrar çıkışı zayıf bir aralıklı akışı, cinsel zayıflık gelişir.
Ancak, ağrıyan ağrı, malign hastalıkların bir belirtisi olabilir, bu nedenle bir doktoru ziyaret etmeyi geciktiremezsiniz.
Travmadan sonra
Düşmeler, çürükler, arka bölgeye darbeler uzun vadede sonuçlara yol açabilir. Bazen bir inme (bel bölgesinde ağrılı ağrılar) sonucu bir süre sonra kendini gösterir - birkaç ay veya hatta birkaç yıl sonra, bir kişi travmayı unuttu. Belin hasar gördüğü sık görülen bir yaralanma türü - ayakları üzerinde bir iniş ile bir yükseklikten bir sıçrama veya düşme. Bu alan sadece vücudun kütlesinden değil, aynı zamanda çarpma kuvvetinden de etkilenir.
Travmanın sonuçları - omurganın çürüğü, çıkığı veya kırığı. Sırt ağrısına ek olarak, sinirlerin ihlali ile ilişkili nörolojik bozukluklar vardır - bir hassasiyet bozukluğu, kas gücü ve reflekslerinde azalma. Yakın vertebral kasların uzamış spazmı, sonunda daha kısa hale gelir, lifleri bir bağ dokusu ile değiştirilir.
Yaralanmanın daha önceki tedavisi başlatıldığında, vertebral fonksiyonların tam olarak restorasyonu şansı artar.
Sabah omurgada ağrı
Bazı kişilerde, orta ve yaşlılardan daha sık olarak, arkada sıkıcı bir ağrılar sabahları ortaya çıkar. Ve omurganın aşırı yüklenmesiyle bağlantılı değil, aksine, yatakta uzun bir süre kalmakla bağlantılı. Intervertebral diskler sıvıyı emer ve hacimde hafif bir artış gösterir. Bir gece boyunca iyileşmeden sonra, yine sabahları lomber bölgedeki hafif ağrı ile kendini gösteren sinir uçlarını düzleştirerek ve bastırarak vücudun ağırlığını hissederler.
Fiziksel efor artırıldıktan sonra
Spor salonunda yoğun olarak çalışan kişiler, genellikle sırtın alt kısmındaki ağrıdan şikayet ederler, bu da bulanıktır. Köşeler, eğimler ve diğer hareketlerle sersemlik artar. Çoğu zaman, görünümleri, güçlü fiziksel aşırı yüklenmelerin sonucu olan omurganın bir mikrotravması ile gerçekleşmiştir. Spor salonundaki aşırı zorluk, lomber bölgenin ligamentleri veya kaslarının burkulmasıyla sonuçlanabilir, ancak bu ağrı hızla azalır.
Böbrek ve idrar yolu iltihabı
Bazen idrar atılımının organlarının hastalıkları sadece bel bölgesinde ağrılı olan ağrı ile kendini gösterir ve bazı analizler olmadan teşhis etmek oldukça zordur. Pyelonefrit veya sistit, sıcaklık sıçramaları, titreme ve genel zehirlenme ile gösterilir. Lomber bölgedeki ağrı genellikle tek taraflıdır, sırtına dokunduktan sonra artar.
İdrara çıkma organlarının hastalıklarından şüphelenmek, sık ya da acı veren idrara çıkma, yanlış dürtüler, gece diürezi, bulanık idrarın pul ve hoş olmayan kokularla salınması ile ortaya çıkabilir. Analizlerde çok sayıda lökosit, bakteri, protein veya eritrosit bulunur.
urelıtıyazıs
Hastalık genellikle, genellikle renal kolik atak ile başlar - omurganın sağında veya solunda keskin bir ağrı. Bir taş ile idrar yolunun tıkanması vardır, idrarın geçişi kırılır, böylelikle böbrekler içinde birikir.
Bazen bir kişi ürolitiyazis olduğundan şüphelenmez ve sadece koştuktan sonra, ulaşımda seyahat, ağırlık kaldırma ve diğer fiziksel stresler hastalığın akut bir saldırısına neden olur. İdrar ile konsantrasyonların ayrılmasından sonra rahatlama gelir.
Sindirim sistemi hastalıkları
İç organların inflamatuar patolojisi - pankreas, bağırsak, safra kesesi alt sırtında uzun süreli donuk ağrı ile hissedilebilir. Kural olarak, diğer belirtiler ortaya çıkar - karın ağrısı, yemekten sonra şişlik ve şişlik, dışkı bozuklukları, geğirme, mide ekşimesi. Bağırsaklarda gaz birikmesi, karın alt kısmında ve aynı zamanda alt sırtta diffüz ağrı ile karakterizedir.
Tümör süreçleri
Ağrının nedeni metastaz olabilir, diğer organlardan kemik dokusuna nüfuz edebilir - akciğerler, tiroid bezi, prostat, meme bezleri. Başlangıçta omurganın, omuriliğin, zarlarının veya ortaya çıkan nöral demetlerin dokularında gelişen primer tümör süreçleri de vardır.
Onkolojik patolojide ağrı, hafif bir acıyla başlayarak yavaş yavaş artar, ilerler ve oldukça yoğun hale gelir. Ağrı duyumları, tüm omurganın uzunluğu boyunca veya sadece lumbosakral bölgenin bir bölümünde lokalize olabilir, bacak ve uylukta bir hassasiyet ve kas zayıflığı ihlali ile birlikte verilir. Buna depresif durum, zayıflık, hastaların zayıflaması eklerseniz, o zaman radyografik muayeneye veya MRG'ye başvurmalısınız.
Omurga ve diğer kemiklerin başka bir malign lezyonu miyelomdur. Bu önemli semptomlar olmadan uzun süre dayanabilen bir hastalıktır. Hücrelerin tümör klonu kemik iliğinde yerleşir ve daha sonra kemiklerin ve omurların dokularının tahribatı patolojik kırıkların ortaya çıkmasıyla oluşur.
Bechterew hastalığı
Başka bir isim ankilozan spondilittir. Bu, eklemleri ve omurganın hareketi kısıtlama eğilimi olan kronik inflamatuar bir lezyondur. İlk semptomlar, bir kişinin motor aktivitesinin başladığı sabah saatlerinde, sırtın alt kısmında gece ağrıları olabilir. Ne yazık ki, hastalığın erken evrede tanımlanması her zaman mümkün değildir. Teşhis edildiğinde hastalık zaten ciddi şekilde tedavi ediliyor.
Hastalık lomber ya da lumbosakral bölgede bulanık bir ağrı olarak kendini gösterir, böylece bir kişi bir nöroloğa dönüşür ve siyatik hakkında uzun süre tedavi edilir. Enflamatuar süreç daha da yayılır ve omurganın hareketsizliği ve bir kişinin belirgin bir şekilde yarı bükülü bir durumda hareket edebileceği belirgin bir duruşla son bulur.
Doktorların sürekli acıya nasıl hitap edecekleri?
Aşağıdaki uzmanlar ağrı sendromunun nedenini belirleyebilir:
Alt sırtta ağrıyan: nedenleri ve tedavisi
Birçoğumuz alt sırtında ağrıyan ağrılar yüzünden işkence gördük. Bu devletin nedenleri çok çeşitli olabilir - hem zararsız hem de yeterince rahatsız edici.
Ağrı nedenleri
Herkes yaşa bakılmaksızın bu problemle yüzleşebilir. Çoğu zaman, bir dırdırcı sırt ağrısı bir dejeneratif disk hastalığı, siyatik, kas spazmları, fırlamış diskler, çeşitli yaralanmalar, böbrek hastalıkları neden olur. Bir kadında, bu belirtiler adet döneminde ve kritik günlerde ortaya çıkabilir.
osteochondrosis
Bu hastalık alt karın kasık bölgesine verebilecek şiddetli ağrıya neden olur. Bir kişi hapşırdığında ya da öksürdüğünde ağrılar akut hale gelir. Durum ani hareketler, eğimler, vücudun köşeleri ile kötüleşir.
Bu hastalığın özelliği olan başka belirtiler vardır. Bu cilt hassasiyeti kaybıdır, çoğu zaman ayak parmakları ve ayağın dışarısı etkilenir. Çok nadiren, hastalığın şiddetli formlarında, bir kişi tendonların refleks fonksiyonlarının bir yokluğuna (kısmen veya tamamen) sahip olabilir.
radiculitis
Osteokondrozdan mustarip bir kişide, genellikle radikülitin meydana gelmesi sonucu sinir köklerinin sıkışması ve iltihabı vardır. Alt sırtında sık ağrıyan acı çekiyor. Akut ağrı nadiren, ani hareketler veya ağır fiziksel zorlama ile oluşur. Hoş olmayan duygular, bir kişi uzun bir süre tek bir pozisyonda ve aynı zamanda yürüyüş yaparken bile can sıkıcı olabilir.
Intervertebral fıtık
Bu patolojinin ana semptomları ağrıyan ağrılar, cildin uyuşması, alt ekstremitelerin hassasiyet kaybıdır. Cerrahi problemden kurtulun. Fıtık iç organlarda problemlere neden olabilir, bu nedenle tedaviden kaçınılamaz.
Omurganın yaralanması
Böyle bir ağrının ortaya çıkmasının bir başka nedeni. Bazı vakalarda konservatif tedavi problemi ortadan kaldırmaya yardımcı olur, ciddi yaralanmalar cerrahi tedavi gerektirir.
Apendiksin iltihabı
Çok ciddi bir şekilde, karındaki ağrıyı tedavi etmeli ve sağ tarafta, sıcaklık, bulantı ve kusma gibi bir artışla birlikte geri dönmelisiniz. Bu durumda gecikme çekum ve sepsisin rüptürüne yol açabilir.
Böbrek problemleri
Alt sırt ve alt karnındaki ağrı, özellikle idrara çıkma rahatsız olduğunda, sıcaklık arttığında böbrek hastalığının bir belirtisi olabilir. Bu durum, en kısa sürede doktora gitmeyi gerektirir.
Hastalıklı böbreğin hangi tarafının bulunduğuna bağlı olarak, sağ veya sol alt sırtta ağrıyan bir ağrı vardır. Hasta vücudunda hafif bir darbe ile ağrı görünür. Kaburgalara ve alt karına hoş olmayan duyumlar verilebilir.
Sorun kronikleştiyse, ağrı ve diğer semptomlar meydana gelmeyebilir.
kolit
Bel bölgesinde ağrılı ağrı, şişkin mide, ateş, şişkinlik, karnın hoş olmayan hisleri, belki de kolitdir. Zamansız tedavi, sorun kronik hale gelebilir.
Kadınlarda bel ağrısında ağrıyan
Kadın genitoüriner sistemin yapısının özellikleri, vücutta aylık değişiklikler, hamilelik - tüm bunlar bu tür ağrının sebebi olabilir.
Kritik Günler
Karın ve alt sırttaki ağrı, rahmin artmış boyutundan ve kaslarının kasılmasından ortaya çıkar. Ek olarak, ağırlık kritik günlerin başlamasından önce keskin bir şekilde artar. Hormonal değişiklikler sıvı tutulmasına ve ödem görünümüne yol açar. Bu, omurga üzerinde ek bir yük olan vücut ağırlığında bir artışa neden olur. Diüretikler problemden kurtulmaya yardımcı olacaktır, ancak doktor randevusu olmaksızın bunları uygulamak tavsiye edilmez.
Bu dönemde ağrı nedeni hormonal değişiklikler olabilir. Kritik günlerden önce, uterusun tonundan sorumlu olan hormon sayısı artar. Ayrıca belin kas tonuna da neden olurlar.
Menstrüasyon sırasında durumu hafifletmek için fiziksel aktiviteyi azaltmak ve bu süre boyunca dinlenmek tavsiye edilir. Şiddetli ağrı ile antispazmodik ilaç ("No-shpa", "Papaverin") alabilirsiniz. Kadınlarda ve ovülasyon sırasında bel ağrısı oluşabilir.
Bu acı her zaman norm değildir. Bu hormonal bir bozulmanın işareti olabilir. Bu nedenle, çok fazla rahatsızlık ile, bir jinekolog konsültasyonu gereklidir.
Alt sırtta ağrıyan ağrı algodismenorea, endometriozis, rahim fibroimmimatları, genital organların gelişiminde konjenital anomaliler, genital organların kronik inflamasyonu belirtisi olabilir.
Kadın genital organlarının hastalıkları
bel kadınlarda içinde rahatsızlık yumurtalık ve rahim iltihapları, kist ve diğer büyümeleri, akut bulaşıcı hastalıklar, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, dış gebelik, Adneksit, genital organların kanseri belirtisi olabilir.
gebelik
Üçüncü üç aylık dönemde, yuvarlak karın nedeniyle, bir kadının etrafta dolaşması daha zorlaşır, bel ağrısında ağrıyan ağrılar görülür. Rahatsızlığı hafifletmek için, bir antenatal bandaj kullanabilirsiniz.
Ek olarak, hamile bir kadında, benzer bir semptom bazen düşük veya erken doğum, bağırsak bozukluğu, ektopik gebelik tehdidi durumunda ortaya çıkar.
Annenin ve fetüsün sağlığı için bir tehdit olmadığından emin olmak için, bu tür ağrılarla ilgili bir doktora danışmak gerekir.
Erkeklerde problemin nedenleri
Erkeklerin alt sırtında ağrı - fenomen, adil cinsiyette olduğu kadar sık değildir. Temel olarak, bu duygular aşırı fiziksel aktivite veya yetersiz beslenmeden kaynaklanır. Ancak nedenler, örneğin bir prostatit gibi zararsız olabilir. Hastalık alt karın ve sırt ağrısı, idrara çıkma sorunları, libido azalması, erektil disfonksiyon ile karakterizedir. Bu durumda bir doktorun yardımı olmadan yapamazsınız.
Belki inguinal herni nedeni. Bu problem için alt karın bölgesinde geri dönebilen çok güçlü ağrı vardır. Derhal doktora başvurmak gerekir. Tedavi cerrahidir.
Alt sırttaki ağrıyan ağrı her zaman bir patoloji belirtisi değildir. Uzun süre rahatsız edici bir pozisyonda kalmak, bilgisayar başında çalışmak, hareketsiz yaşam tarzı, aşırı kilo, aşırı fiziksel zorlama veya eksiklik, kötü organize edilmiş işyeri - tüm bunlar bu durumun sebebi olabilir.
Fiziksel aktivitenin ve sporun artmasının nedeni, birkaç gün boyunca aktivitelerini azaltmaktır. Belinizi daha sıcak bir şekilde ıslatabilir, özel bir merhem kullanabilirsiniz. Ağrının uykuya dalmasına izin vermezse, anestezi almanız önerilir.
tedavi
Her şeyden önce, doktor ağrının iç organ veya sinir dokuları hastalıklarından kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemelidir. Daha sonra gerekli tedavi reçete edilir.
Çoğu zaman, kas spazmlarını ve ağrıyı engellemeye yardımcı olan anestezi, enjeksiyon, akupunktur alınması önerilir. Ek olarak, terapötik egzersiz faydalıdır.
Hastalığın ilk aşamasında fizyoterapi kan dolaşımını artırır. Kolaylaştırmak, masaj ve yüzme yardımcı olacaktır.
önleme
Arkadaki sorunlardan kaçının, basit ipuçlarına yardımcı olacak:
- oturun ve düz bir sırt ile yürüyün;
- sert bir yatak üzerinde en iyi uyku;
- yerçekimini kaldırmak, sırtınızı zorlamamaya çalışmalısınız;
- Uzun süre tek bir pozisyonda oturmak zorunda kalırsanız, fiziksel ısınma için küçük molalar yapmanız gerekir.
Çoğu zaman, ağrı bağımsız olarak geçer. Periyodik veya kalıcı olarak ortaya çıkarlarsa, bu sağlık sorunlarının varlığına işaret edebilir. Bu gibi belirtileri görmezden gelmek ya da kendi kendine ilaç kullanmamak imkansızdır, sonuçlar çok ciddi olabilir.
Alt sırttaki ağrının ağrı nedenleri ve tedavi yöntemleri
Alt sırttaki ağrıyan ağrı, neredeyse her yaştaki bir insanın karşılaşabileceği çok hoş olmayan bir fenomendir. Bu yazıda bu tip ağrı neden olabilir önemli hastalıklara daha ayrıntılı olarak bakmak, ağrısının en sık nedenleri tartışılacaktır yanı sıra tedavinin modern yöntemlerle anlatmak ve ağrı bu tür gelecekte önlemeye yardımcı olmak için tavsiye vermek.
Alt sırttaki ağrılı ağrı nedenleri
Lomber bölgede ağrı ve ağrılı bir acıyı kışkırtan başlıca nedenler şunlardır:
- Osteochondrosis, intervertebral disklerde dejeneratif süreçlerin ortaya çıkmasıyla karakterize bir hastalıktır.
- Radikülit, omurga köklerinin bir lezyonu olan osteokondrozun sonuçlarından biridir.
- Kas spazmı - sinir uçlarını ve kan damarlarını kelepçeler, ağrıya neden olur. Kronik veya akut olabilir.
- İntervertebral herni - varlığı alt sırtında ağrılı ve donuk ağrıya neden olarak, giderek daha akut bir hale dönüşebilir.
- Farklı bir doğanın yaralanmaları - onlar için ağrılar acıyor, bu sadece iyileşme ve rehabilitasyon aşamasında gerçekleşebilir.
- Böbrek hastalıkları ve genitoüriner sistemin diğer organları - çoğu zaman omurga ile ilişkili ağrılı hislerden önemli ölçüde farklıdırlar.
- Menstrüasyon ve adet öncesi dönem - şu anda alt sırttaki ağrı, artan fiziksel efor nedeniyle ortaya çıkabilir.
Bu hislere neden olan en tehlikeli hastalıklar, pratikte tedaviye boyun eğmedikleri ve nihayetinde ilerledikleri için osteokondroz ve radikülittir.
Osteokondrosis, radikülit ve disk herniasyonu ile alt sırtta ağrı
Herhangi bir hastalığın yokluğunda bile, sırt ağrısı çok yaygın bir olgudur. Henüz işyeri skolyoz, aşırı veya egzersiz eksikliği ve kötü organizasyon haline henüz böyle uzun süreli oturma veya aynı duruş duran kötü duruş, neden olabilir.
Bir kişinin osteokondrozu varsa, bel bölgesinde ağrı genellikle oldukça güçlü ancak katlanabilen ağrıyan bir karaktere sahiptir. Hapşırırken ya da öksürdüğünde, kısa bir akut ama dikişsiz bir ağrı var. Ayrıca, üst gövdenin keskin hareketleri, eğimleri, alçalması ve yükselmesi ağrılı hislerin yoğunlaşmasına katkıda bulunur.
Tipik ağrıyan ağrı, osteokondrozun tek semptomu değildir. Bu nedenle, özellikle, bu hastalığı olan bir kişi, özellikle ayak parmakları ve ayağın dış kısmında cilt hassasiyetinde bir kayıp gözlemleyebilir. Bazı durumlarda, tendonların refleks fonksiyonları bile ortadan kaybolabilir veya kısmen yok olabilir, ancak bu nadirdir ve çoğunlukla ciddi evreli hastalarda görülür.
Bel osteochondrosis o omurga geri fizyolojik dışbükeyliği kaybeder ve benzeri arka rektifiye ve hatta bazen kemerli olan ileri omurga veya kifoznym, eğriliği ile, olduğu, lordoznym olduğunu.
Osteochondrosis ile sinir kökleri sık sık klemplenir, bu da radikülit görünümüne katkıda bulunur. Sıkışmış kök iltihaplıdır, bundan sonra sinir iltihaplı hale gelir, bel bölgesinde sık sık ağrılı ve nadir keskin ağrılara neden olur. Çoğu zaman, akut ağrılı duyular, keskin gövde eğimlerinde ya da arkada yüke sahip ağır fiziksel çalışmalarla ortaya çıkar, ancak herhangi bir sebep olmadan ortaya çıkabilir. Ara sıra, yürüme sırasında veya uzun süreli oturmada bile tek bir pozda acı verici duyumlar görülür.
Alt sırtında ağrılı ağrıya neden olan daha nadir bir fenomen, intervertebral bir fıtıktır. Böyle bir teşhisi, nabız çekirdeğinin kaydırılması ve ayrıca diskin fibröz halkasının omurlardan birinde kırılması ile yapılır. Fıtık erken aşamalarında cerrahi olarak tedavi edilebilir, nadiren de olsa ameliyatsız olarak yapmak mümkündür. Lifli halkanın kopması sonucu uzuvların tam veya kısmi felci olabilir. Ek olarak, iç organlar, özellikle de pelvik organlar için hoş olmayan sonuçlar olabilir. Fıtıkların başlıca semptomları ağrılı ağrı, cildin uyuşması, alt ekstremitelerin hassasiyet kaybıdır.
Bir insanın böbreklerle ilgili problemleri varsa, omurga, hastalıklı böbreğin yanından omurgaya daha yakın görünür. Çoğu durumda, etkilenen böbreğe hafifçe vurmak yeterlidir, bundan sonra çürük (bruise) üzerine bastığınız zaman karakteristiktir. Genellikle bu tür ağrı kaburgalar altında ve bazen de alt karın bölgesinde verilir. Aynı zamanda, özellikle kronik olan bazı hastalıklar, lomber bölgede ağrılı hislere ve hatta idrar yapma zorluğuna neden olmaz.
Alt sırtında ağrıyan ağrının tedavisi
Başlamak için, doktor iç organların yanı sıra, sinir dokularının iltihaplı hastalıkları hastalıklarını dışlamak zorundadır. Bundan sonra, konservatif tedaviye devam edebilirsiniz. Çoğu zaman doktorlar atar:
- Ağrı kesici veya enjeksiyonlar.
- Kas spazmlarının giderilmesi ve ağrılı duyuların bloke edilmesi için akupunktur. Şu anda, refleksoloji, tüm organlar ve sistemler için zararsızlığı nedeniyle çok sık reçete edilir.
- Nazik fizyoterapi.
- Kan dolaşımını geliştiren fizyoterapi. Genellikle hastalığın ilk aşamalarında kullanılır. Fizyoterapinin en iyi terapötik etkisi, diğer tıbbi prosedürlerle birlikte gösterilmiştir.
- Kasların donanım veya manuel masajı.
- Osteopati, doktorun kemikleri doğru yönde doğrultmakta olduğu bir masajdır. Bir uzmandan yüksek kalifikasyon gerektiren oldukça karmaşık bir tedavi yöntemidir.
- Yüzme, omurganın yükünü hafifletmek ve sırtın kaslarını güçlendirmek için en iyi yollardan biridir.
- Kasların fizyolojik olarak doğru yönlere yüklendiği, böylece daha kuvvetli hale geldiği ve gerektiği gibi hareket etmeye alıştığı terapötik kinesiyoloji.
Sırt ağrısını önlemeye yardımcı olacak basit kurallar da vardır:
- Tüm en ağır ihtiyaç sadece sırtın dahil edilmeden diz eklemleri yardımıyla kaldırılmalıdır.
- Yerçekimi giyilmeli, her iki elin üzerinde dağıtılmalı, böylece sırtın düz bir konumda sabitlenmesi sağlanmalıdır.
- Oturma pozisyonunda, yürürken olduğu gibi, sırt tam olarak düz olmalıdır. Omurga dünyaya kesinlikle diktir!
- Sert yataklarda uyku tercih edilir.
- Otururken veya bir poz halinde ayakta dururken, kesinlikle biraz fiziksel egzersizlerle mola vermelisiniz.
Sırt ağrısı
Alt sırttaki ağrı, her insanın ömür boyu en az bir kez kendini gösterdiğini gösteren bir semptomdur. Tıp istatistikleri, hayatları boyunca, bu bölgedeki acı verici hislerin, Avrupa ülkelerinin sakinlerinin yaklaşık% 80'inde ortaya çıktığı şekildedir. Aynı zamanda, doktorlar böyle bir semptom "daha genç" hale geldiğinden alarmı çalmaya başlıyorlar. Eğer daha önce sağda veya solda, sırtında verilebilecek ya da verilemeyen ağrı, sadece yaşlıların ayrıcalığı olsaydı, o zaman şimdi birincil tezahürünün ortalama yaşı 35 ila 45 yıldır. Çoğu zaman, ergenlerde bile teşhis edilir. Tüm bunlar, sırtın neden acıdığını sorduğunda, her insanın cevabı bilmesi gerektiğini, çünkü hiç kimsenin bu acı verici duyumların görünüşünden bağışık olmadığını söylüyor.
Aslında, böyle bir patolojik durumun ilerlemesinin birçok nedeni vardır. Sıklıkla lomber bölgedeki ağrı sendromuna osteokondroz, radikülit, lumbago, lumbosakral bölümün çeşitli patolojileri eşlik eder. Bu belirtinin ortaya çıkması durumunda, hiçbir durumda göz ardı edilemeyeceğini anlamak önemlidir. Tabii ki, fiziksel aktivite veya hipotermi gibi fizyolojik nedenlerle provoke edilebilir. Ancak bu alandaki ağrı sendromu, insan vücudundaki ciddi patolojilerin ilerlemesinin ilk belirtisi olabilir. Bu durumun gerçek nedenini belirleyebilecek ve doğru tedaviyi reçete edebilecek nitelikli bir doktora hemen gitmeniz önemlidir.
tür
Bulunduğu yere bağlı olarak:
- Yerel. Bu durumda, ağrı sendromu bel bölgesinde belirli bir yerde kendini gösterir. Bazı durumlarda, bacakta ağrı. Çoğu zaman belin alt kısmında ağrı var;
- genelleştirilmiş. Bu durumda, ağrı sendromu sadece lomber bölgeyi değil, aynı zamanda tüm sırtını da kapsamaktadır.
Ağrı sendromunun süresine bağlı olarak ayırt etmek:
Periyodik ağrı
Bu semptomun aldığı ad, bir ağrının ortadan kaldırılmasından sonra ortadan kalktığı ve kişinin tamamen iyileşeceği için bu ismi almıştır. Çoğu zaman, bu tip rahatsız edici duyumlar, düzenlenmemiş fiziksel efor veya insan vücudunun fizyolojik özelliklerinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Ancak sıklıkla periyodik ağrı duyumlarının ortaya çıkmasının nedeni, akut doğanın iç organlarının patolojisidir. Hayati organların rahatsızlıklarının neden olduğu ağrının iki tip olabileceği unutulmamalıdır:
Sürekli ağrıları
Genellikle bu tipte ağrının nedenleri şunlardır:
- kemik ve kıkırdak yapılarında iltihaplanma;
- kemiklerde ve kıkırdaklarda distrofi ve yıkım süreçleri;
- bacak damarlarında kan dolaşımı ihlalleri.
Lomber bölgedeki sürekli ağrının nedeni daha az sıklıkla kas yapılarının veya iç organların yenilmesidir. Bu tip ağrı sendromunun ilerleyişinde, kemiklerin mekanizması ve kıkırdak dejenerasyonunun halihazırda başlatılmasından dolayı, patolojik odağı ortadan kaldırmak neredeyse imkansızdır. Burada bütün nokta şudur ki, tıpta insan vücudundaki distrofik veya dejeneratif süreçleri tamamen ortadan kaldırabilecek hiçbir araç yoktur.
Kalıcı ağrının ana nedenleri:
- lumbar bölgenin omurlarından çıkan sinir liflerinin yenilmesi;
- sakral bölgedeki omurgaya yakın lokalize sinir nodlarının yanı sıra lomber defekti.
Hastalıklar, bel bölgesine lomber bölgede kalıcı ağrı görünümü eşlik eder:
- bel ağrısı;
- intervertebral osteokondroz;
- siyatik;
- bel fıtığı;
- skolyoz;
- lumbar bölgenin radiküliti (ağrı genellikle bacağın içine girer);
- tromboflebit. Karakteristik bir özellik - etkilenen bacağında kuvvetli bir ağrı. Çoğunlukla hasarlı kan damarı çevresinde güçlü bir iltihap vardır;
- Ateroskleroz 3 veya 4 derece;
- romatoid artrit;
- ankilozan spondilit;
- spondiloz;
- osteoporoz;
- farklı uzunluklarda bacaklar.
Kadınlarda ağrı sendromu
Çoğu zaman bel neden acıyor sorusu, insanlığın güzel yarısının temsilcilerinden isteyin. Sağ veya soldaki sırt ağrısı, tehlikeli jinekolojik hastalıkların ilerlemesinin ilk belirtilerinden biri olabilir.
Kadınlarda sağ ve sol alt sırttaki ağrı nedenleri:
- adneksit. Ağırlıklı olarak ağrılı duygular alt karın bölgesinde, aynı zamanda sıklıkla alt sırtta ve hatta bacakta bulunur;
- yumurtalık kistlerinin burulması;
- menopoz;
- gebelik.
Erkeklerin alt sırtında ağrı
Daha güçlü cinsiyet temsilcilerinin sol veya sağ alt sırtındaki ağrı genellikle profesyonel faaliyetlerinin özellikleri nedeniyle kendini gösterir. Fakat aynı zamanda aşağıdaki patolojilerin ilerlemesini de işaret edebilirler:
- prostatit;
- epididymitis. Ağrı lokalizasyonunun ana yeri kasık bölgesidir. Ama belden ve bacağından da verebilir.
Ağrı başlangıcının yaygın nedenleri
Solda veya sağda sırt ağrısı, gastrointestinal patolojilerin, böbreklerin, enfeksiyöz doğaya sahip hayati organların hastalıklarının ilerlemesine bağlı olarak ortaya çıkar. Ayrıca, bu semptom, bir kanserli tümörün veya bir cerrahi komplikasyonun, bir metabolik bozukluğun bir sonucu olarak büyümesinin bir işareti olabilir.
Sol ve sağdaki sırt ağrısının nedenleri aşağıdaki gibi olabilir:
- Apandisit. Bu durumda, ağrı lokalizasyonunun ana yeri doğru iliak bölgedir, ancak geri verebilirler. Genellikle sağ tarafta altta ağrı var;
- kolesistit. Ağrı daha çok kendini sağ hipokondriyuma tezahür eder ve alt sırtına ışınlar. Sağdaki alt sırtta ağrı görülür (etkilenen safra kesesinin lokalizasyonu nedeniyle);
- pankreas iltihabı;
- cerrahi girişimden sonra adezyonlar;
- böbrek patolojisi. Bu durumda, hem alt sırtta hem de ağrılı ağrı oluşabilir. Hangi böbreğin patolojik sürece duyarlı olduğuna bağlı olarak, sağ veya sol alt sırtta ağrı olacaktır. Ağrılı hislere pyelonefrit, glomerülonefrit, nefroskleroz ve diğerleri eşlik eder. Akut bel ağrısı, konglomera üriner sistemden geçtiği zaman, ürolityazisin arka planına karşı sıklıkla görülür;
- obezite 4 derece. Alt sırttaki ağrıyan ağrı bu alandaki artan stresin bir sonucu olarak ortaya çıkar;
- miyozit. Böyle patolojiler ile loindaki keskin ağrı genellikle şiddetli hipotermiden sonra ortaya çıkar;
- Kemik dokusunda ortaya çıkan bulaşıcı süreçler. Bu durum alt sırtta akut ağrı ile karakterizedir;
- Tümör. Ağrının ilk aşamalarında olamaz. Alt sırttaki akut ağrı, kanserli bir tümörün gelişiminin 3-4 evresinde ortaya çıkar.
İyileştirme önlemleri
Genellikle hastalar sadece bel ağrısının neden acıdığı sorusuyla değil, aynı zamanda bu durumda ne yapmaları gerektiğini merak ediyorlar mı? Etki algoritması, ağrının nedeninin bilinip bilinmediğine bağlı olarak değişebilir.
Hastanın alt sırtında akut ağrıya neden olan bir fikri yoksa, yapması gereken ilk şey vücudunun sıcaklığını ölçmektir. Artmışsa, o zaman ağrının enfeksiyöz veya enflamatuar süreçlerin ilerlemesiyle tetiklenmesi muhtemeldir. Kendi başına bir şey yapmanız tavsiye edilmez - hemen doktor çağırmak veya danışmanlık ve teşhis için bir sağlık kurumuna gitmek daha iyidir.
Ağrının nedeni kas liflerinin gerilmesi veya bir çürük olması durumunda, aşağıdakileri yapmaya başlayabilirsiniz:
- anti-inflamatuar ilaçlar almak. Böyle bir tedavi şekli, ağrı sendromunu hafifletmeye ve inflamasyonun yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olacaktır;
- tedavi için bağımsız olarak bir diüretik preparatı kabul etmek mümkündür;
- havlu ile alt sırtın kas ve kemiklerinin fiksasyonu.
Ne yapamazsın:
- Eğer belde sırtın alt kısmında da sistematik bir ağrı belirtisi varsa, ağrı kesiciler almak her zaman tavsiye edilmez. Altta yatan semptomun ortadan kaldırılması (ağrı) daha sonra tanı sürecini zorlaştırabilir;
- Bir tedavi yöntemi olarak, ısınmaya başvurulmamalıdır. Birçok kişi, alan ısınırsa, ağrının azalacağına emin olur. Bu böyle değil;
- Omurganın pozisyonu bozulursa, hemen manuel tedavi uzmanının tedavisine gitmeyin. Bu tür değişiklikler distrofik süreçlerin sonucu olabilir, bu nedenle organizmanın tam incelenmesi tamamlanana kadar hiçbir tedavi önlemi uygulanamaz.
Lomber bölgede ağrı tedavisi bir nörolog tarafından ele alınmaktadır. Tedavi planı, ağrılı hislerin tezahürünü tetikleyen şeye bağlı olarak geliştirilmiştir. Yöntemler hem konservatif hem de işlevsel olabilir. Genellikle, ilk doktorlar konservatif tedavi yöntemlerine başvurmaya karar verirler ve sadece etkisizlikleri cerrahiye başvururlar.
İlaç tedavisi, bu tür ilaçların alınmasından oluşabilir:
- antibiyotikler;
- anti-enflamatuar;
- glükokortikoidler
- diüretikler;
- antispazmodikler;
- probiyotikler ve diğer.
Alt sırtta ağrıyan: nedenler
Bel ağrısı ağrıyan
Lomber bölgede ağrı farklı yaşlarda insanlar arasında çok yaygındır. Bir sedanter ve sedanter yaşam tarzı için bir insanın ödemesi olarak adlandırılabilirler. Ağrı farklı şiddette olabilir: mat, batıcı yanma veya akut ağrı, ağrıyan nedenleri kişinin yaşam tarzı doğrudan bağlıdır, organizma ile ilişkili hastalıkların iç durumu. Ağrının kendisinin bir hastalık olmadığını, ancak vücutta olası anormallikleri gösteren bir semptom olduğunu hatırlamak önemlidir. Ağrı hissi aniden ortaya çıkabilir, artan, periyodik veya kalıcı bir karaktere sahip olabilir. Nadiren bu tür ağrılar bacakta verilir, alt karın, sağda, sağda, solda veya kuşakta bir karakterde ağrı görülür. Her hangi bir durumda, acı - yaşam kalitesini kötüleştirir, bir kişinin hem fiziksel hem de psikolojik durumunu olumsuz etkiler.
Alt sırttaki ağrıyan ağrı nadiren sedanter bir yaşam tarzının sonucu değildir ya da kendini fiziksel aşırı çalışma zeminine karşı gösterir. Bu acı, insan sağlığına önemli bir tehdit oluşturmaz, iyi bir dinlenmeden sonra geçer, ancak bir insanın yaşam tarzını düşünmesini ve bir şeyleri olabildiğince çabuk değiştirmesini sağlamalıdır. Ancak her zaman ağrılı ağrı, fiziksel eforun bir sonucu değildir, sıklıkla böyle bir semptom, iç organ ve sistemlerin çok sayıda hastalığının arka planında görülür. Lomber bölgenin küçük pelvis, bağırsak, omurga sütununun iç organları ile yakından ilişkili olan çok sayıda sinir ucu vardır. Sırt ağrısı, vücudun 12 kaburga ve koksiks bölgesinde sinir liflerinin tahrişine reaksiyonudur.
Alt sırttaki ağrıyan ağrı tipleri
Tıpta, birincil veya ikincil lumbar ağrıları ayırt edilir.
1. Primer ağrı - çoğu zaman omurganın hastalıklarının arka planında görünür ve eklemlerde, kaslarda, omurlararası disklerde dejeneratif bozukluklar gösterebilir.
2. Ikincil ağrı - Bir dizi iç hastalığın sonucu olarak gelişir: tümörler, jinekolojik patolojiler, bulaşıcı hastalıklar, travma veya iç organların diğer hastalıkları.
Alt sırttaki ağrı diğer organlara verir
Alt sırttaki ağrılı ağrı nedenleri
Alt sırtında ağrıyan ağrıların olabileceği çok sayıda hastalık ve bozukluk vardır. Olguların% 70'inde bu semptom, omurga patolojilerinin arka planına, sinir uçlarının sıkışmasına, kas spazmlarına, omurga travmasına karşı gelişir. Diğer durumlarda, bu semptom genitoüriner sistem, bağırsak ve böbrek hastalıkları iç hastalıkları sonucu gelişir. Nedeni iç organların hastalıklarında gizli ise, o zaman belirli bir hastalığın özelliği olan başka bir semptomatoloji olmalıdır. Alt sırttaki ağrıyan ağrının ana nedenlerini düşünün:
- Böbrek hastalıkları. Enflamatuar böbrek hastalığı alt sırtında ağrıyan ağrıların sık nedenlerinden biridir: piyelonefrit, renal kolik ve diğer hastalıklar. Renal kolik - kadınlarda veya erkeklerde görülen semptomlar oldukça açık bir ifadedir, başka bir hastalık ile karıştırılmaları güçtür. Renal kolik belirtileri nadiren ağrıyan ağrı alt sırtında, etkilenen böbrek akut ataklarla karakterizedir.
- Osteokondroz. Bu hastalık bir sinir sıkışmasından kökleri var olduğu servikal, torasik veya lomber bölümünün yenilgi özgü olduğundan bu durumda, ağrı, bel bölgesinde tek belirti değildir. Osteokondrozdan muzdarip bir kişi genellikle üst veya alt ekstremite, baş ağrısı ve diğer semptomların hassasiyet kaybından muzdariptir.
Osteochondrosis lomber ağrının sebebidir
- Coxarthrosis, fiziksel efordan sonra şiddetlenen ağrılı bir ağrının olduğu kalça eklemi lezyonudur. Bu hastalık için alt sırt, kalça alt kısmına veren acı verici duyumları ışınlama ile karakterizedir.
Lomber omurgadaki omurgadaki ağrı, aynı zamanda, vücudun diğer hastalıklarında veya patolojik koşullarında da devam edebilir:
- vertebral kaslara zarar, bağlar;
- omurga travması, koksiks;
- konjenital anomaliler;
- iç organ hastalıkları: diyabet, prostatit, sistit, pankreatit, bağırsak hastalıkları;
- iç enfeksiyon hastalıkları;
- metabolik süreçlerin bozulması.
Vücudun tek bir pozisyonda uzun süre durması, bel ağrısına yol açar.
sırt ağrısı neden olabilir yukarıdaki nedenlerle, ilave olarak, semptomların ortaya çıkmasına neden çeşitli faktörler vardır: aynı pozisyonda heckling uzun gövde, fiziksel aktivite, sağlıksız ve dengesiz beslenme ve diğer faktörlerden eksikliği er ya da geç hangi rahatsızlık ortaya çıkmasına yol açacaktır alt sırt.
Kadınlarda sırt ağrısı
Alt sırttaki ağrılı ağrı hissi çoğunlukla üreme çağındaki kadınlar tarafından etkilenir. Bu doğanın ağrıları, hem küçük pelvis organlarındaki enflamatuar hastalıklarda hem de normal menstruasyonda kendini gösterir. Alt sırttaki ağrıyan ağrının ana nedenleri şunlardır:
- Yumurtalıkların iltihaplanması. Ağrı sendromunun lokalizasyonu iltihaplanmaya hangi yumurtalık verildiğine bağlıdır.
- Aylık. Rahim büyüklüğündeki artış lomber bölgede ağrıya neden olur. Bu süreç norm ve kadının sağlığına tehdit oluşturmuyor.
- Hormonal değişiklikler. Vücutta sıvı tutulmasına neden olur, bu da omurgada ek bir yük oluşturur.
- Yumurtalık kistleri, uterus veya diğer tümöral hastalıklar - alt omurga da dahil olmak üzere çevre dokulara baskı yapar.
- Hastalıklar patojenik mikroorganizmalar tarafından cinsel yolla bulaşır.
Hamilelikte Lomber ağrı
- Gebelik. Alt sırtın donuk ve ağrıyan ağrıları hamileliğin üçüncü trimesterinde görülür. Lomber bölgeye baskı yapan fetus ve karnındaki artışın bir sonucu olarak gelişir.
- Düşük doğum tehdidi, erken doğum. Hamilelik sırasında ağrıyan ağrı hissi kadına özellikle dikkat etmeli, özellikle alt karın ve alt sırt ağrıyorsa vajinadan fark edilir. Bu gibi durumlarda, bir kadının acil bir hastaneye yatırılması gereklidir.
Jinekolojik hastalıklar - bel ağrısının nedeni
Alt sırt ağrısı
Sırt ağrısının nedenlerinin çok çeşitli olabildiği göz önüne alındığında, bunların nedenleri sadece birkaç araştırma sonrasında tespit edilebilir;
- Kan analizi, idrar.
- Omurganın röntgen.
- Ultrason - pelvik organlar.
- Bilgisayarlı tomografi veya MRI.
- Endoskopik inceleme
Tanının sonuçları, doktorun nedeni tespit etmesine, bir ya da bir başka organın hasar derecesini belirlemesine, doğru bir tanı koymasına ve uygun tedaviyi reçete etmesine izin verecektir.
Sırt ağrısı nasıl tedavi edilir
Lomber bölgede ağrıyan ağrının aşırı çalışmasından kaynaklanıyorsa, iyi bir dinlenmeden sonra geçecektir. Bu gibi durumlarda, menstrüasyon veya hamilelik sırasında olduğu gibi terapötik tedaviye de gerek yoktur. Nedenin omurga ya da iç organların eşlik ettiği durumlarda, tedavi tanıya bağlıdır. Beklemeyi beklemeyin ve acının kendiliğinden geçeceğini veya bir anestezi aldıktan sonra beklemesini beklemeyin, neden daha erken teşhis edilirse, başarılı bir iyileşme şansı o kadar artar.
Eğer bel ağrısı omurga hastalıklarına neden oluyorsa, doktor ilaçları, birkaç fizyoterapi prosedürünü içeren konservatif tedaviyi reçete eder:
- Anti-inflamatuar, analjezik preparatlar. omurgada ağrı ve inflamasyonu azaltabilir İbuprofen Movalis, diklofenak, indometasin, ve diğerleri: tabletler, merhemler veya enjeksiyonlar şeklinde Atanan. Lomber bölgedeki hem birincil hem de ikincil ağrıda kullanılırlar.
- Vitaminoterapi - B grubu vitaminler, omurga hastalıkları için terapötik tedavinin ana bileşenidir.
- Akupunktur - kas spazmlarını rahatlatır, ağrıyı engeller.
- Terapötik beden eğitimi.
- Fizyoterapi kan dolaşımını artırır. Diğer tedavi yöntemleri ile birlikte kullanılır.
- Kasların donanım veya manuel masajı.
- Yüzme - omurgadan yükü kaldırır, sırtın kaslarını güçlendirir.
Lomber bölgedeki ağrı için masaj yapın
Sırt ağrısının iç organların neden olduğu hastalıklarda doktor tanıya uygun tedavi görür.
Sırt ağrısı ile ne yapamazsınız
Bel ağrısının tedavisi bireysel bir yaklaşım gerektirir, ancak durumu kötüleştirmemek ve bazı tavsiyelere uymak zorunda kalmamak için:
- Akut dönemde, alt sırtın masajı kontrendikedir.
- Bir doktora başvurmadan güçlü ilaçlar almak yasaktır.
- Bir gece ya da dinlenme için sert bir yatak seçmeniz gerekiyor.
- Bir doktora danışmadan halkla tedavi yöntemlerini kullanmayın.
- Sık tekrarlayan bel ağrısıyla doktora yapılan ziyareti geciktirmeyin.
Fiziksel stres, bel ağrısının gelişmesine yol açar.
Alt sırttaki ağrılı ağrının önlenmesi
Lomber ağrı riskini azaltmak için, birkaç basit kural gözetilmelidir:
- Ağırlıkları sadece dizleri bükerek kaldırın;
- Ağırlıkları kaldırırken sırtınızı bükmeyin. Yükü omurgaya eşit olarak dağıtmaya çalışın.
- Oturun ve düz bir sırt ile yürüyün;
- Sert bir yatak üzerinde uyumak;
- Hareketsiz bir işiniz varsa, ısınma için küçük molalar aldığınızdan emin olun.
Basit kuralları gözlemleyerek, sadece alt sırtınızı kurtaramaz, aynı zamanda kas iskelet sistemi hastalıklarının gelişmesini de önleyebilirsiniz.