Kalça Kırığı Sonrası Rehabilitasyon
Kalça kırıkları
Kalça kırığı , uyluk kemiğinin yuvarlak üst ucunda, uyluğun dar kısmının başın (boynun) hemen altında veya boynun hemen altındaki daha geniş alandaki çıkıntılarda meydana gelebilir.
Kalça kırıkları genellikle yaşlılarda görülür ve genellikle osteoporozu (kemik erimesi) olan kişilerde küçük bir düşmeden sonra meydana gelir.
Genellikle, etkilenen bacağın hareket ettirilmesi (ayakta durma ve yürüme) ciddi ağrıya neden olur.
Doktorlar tanıyı röntgen veya bazen başka görüntüleme testleri ile doğrularlar.
Ameliyat genellikle kalçayı onarmak veya bazen eklemi değiştirmek için yapılır.
Kalça kırığında rehabilitasyon
Kalça kırığı ameliyatından sonra, en kısa sürede, genellikle bir gün içinde fizik tedavi ve rehabilitasyon başlanılır.
- İlk hedef, hastaları hareketli tutarak ve kas tonusunun kaybını önleyerek, insanların kırıktan önce sahip oldukları kas gücüne ulaşmalarını sağlamak
- İkinci hedef, yatak istirahatinden kaynaklanan kan pıhtılaşması, bası yaraları gibi sorunları önlemektir.
- Nihai hedef ise, kalça kırığından önce yapabildikleri gibi yürüme kabiliyetlerini yeniden kazanmaktır.
Baston kullanımında doğru yükseklik
Bacak yaralanması veya ameliyattan sonra iyileşen hastalarda, doğru yükseklikte bir baston kullanmak önemlidir.
Çok uzun veya çok kısa bir baston bel ağrısı, duruş ve dengesizliğe neden olabilir.
Baston, yaralı bacağının karşısındaki tarafta tutulmalıdır.
En kısa sürede, bazen ameliyat saatlerinde, insanlar bir sandalyeye oturmaya teşvik edilmelidir.
Oturmak, basınç yaraları ve kan pıhtılaşması riskini azaltır ve ayakta kalmaya geçişi kolaylaştırır.
Gövde ve kol kaslarını güçlendirmek için günlük egzersizler yapmaları ve bazen her iki bacağın büyük kaslarını güçlendirmek için egzersizler öğretilmeli.
Genellikle ameliyattan sonraki ilk gün içinde, genellikle başka birinin yardımı ile veya bir sandalye veya yatak rayına tutularak, sağlam bacağı üzerine durmaları teşvik edilir.
Bu egzersizleri yaparken insanlar, yaralı bacağındaki ayak parmaklarının sadece uçlarına dokunmaya yönlendirilirler.
Hastanın yaralı bacağına tam ağırlığını koyması, kırılma ve ameliyat türüne bağlı olarak ameliyattan sonraki ikinci günde genellikle teşvik edilir.
Yürüme egzersizlerine, insanlara rahatsızlık vermeden yaralanan bacağın üzerinde tam ağırlık taşıyabildikleri ve yeterince iyi bir denge kurabildikleri süre olan 4 ila 8 gün sonra başlanır.
Yürüme devam ettikten hemen sonra merdiven çıkma egzersizlerine başlanır.
Ayrıca, hastalara bastonun veya başka bir yardımcı cihazın nasıl kullanılacağı ve düşme riskinin nasıl azaltılacağı öğretilebilir.
Taburculuktan sonraki birkaç ay (1-3 ay) boyunca, yaralanmayı önlemek için önlem alınması gerekir.
Hastalar, etkilenen bacağın ve gövdenin kaslarını güçlendirmek için günlük egzersizler yapmalıdır.
Ağır cisimleri kaldırmamak, itmemek veya sandalyede uzun süre oturmamaları, durmamaları veya zıplamamaları önerilir.
Otururken bacak bacak üstüne atılmamalı.
Fizyoterapistler, hastaların kalçalarını iyileştirirken insanlara günlük aktivitelerini güvenli bir şekilde yapmalarını öğretmeli.
Örneğin, insanlar kalçalarını doğru bir şekilde hizalamalı (bükülmemiş pozisyonda), bulaşık yıkarken veya ütülerken yüksek bir taburede oturmalıdır.
Hastaların sık sık eğilmek zorunda kalmayacakları uzun saplı cihazlar (saç fırçası, ayakkabı çekeceği gibi) kullanmaları gerekir.
Kalça iyileştikten sonra bile, bazı sporlardan ve zorlayıcı aktivitelerden kaçınmaları önerilir.
Randevu için bizi arayabilirsiniz:
Felç Tedavi Merkezinde Ne Tür Hizmetler Sunulmaktadır?
Yatarak fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezimizde sunduğumuz tedavi hizmetleri şu şekildedir:
NÖROLOJİK REHABİLİTASYON
- Felç (İnme – Hemipleji) Tedavisi
- Sağ/Sol Taraf Felç Tedavisi
- Beyin Kanaması Sonrası Rehabilitasyon
- Pıhtı Atması Sonrası Rehabilitasyon
- Kısmi Felç Tedavisi
- Beyin & Omurilik Tümörleri Rehabilitasyonu
- Kanser Rehabilitasyonu
- Parkinson Tedavisi
- Multiple Skleroz (MS) Tedavisi
- Omurilik Felci Tedavisi
- Ataksi Rehabilitasyonu
- Gullian-Barre Rehabilitasyonu
- İş Uğraş Terapisi (Ergoterapi)
- Konuşma (Afazi) Terapisi
- Yatalak Hasta Rehabilitasyonu
- Yutma Rehabilitasyonu
- NG’li PEG’li Hasta Rehabilitasyonu
ORTOPEDİK REHABİLİTASYON
- Kalça & Diz Protezi Sonrası Rehabilitasyon
- Femur & Kalça Kırığı Sonrası Rehabilitasyon
- Ameliyat – Cerrahi Sonrası Fizik Tedavi & Rehabilitasyon
- Bel & Boyun Fıtığı Tedavisi
- Fibromiyalji Tedavisi
- Kireçlenme (Osteoartrit) Tedavisi
- Romatizma Tedavisi
- Siyatik Tedavisi
- Priformis Sendromu Tedavisi
- Kas Ağrıları ve Kronik Ağrı Tedavisi
- Yatalak Hasta Rehabilitasyonu
GERİATRİK REHABİLİTASYON
- Demans Rehabilitasyonu
- Alzheimer Rehabilitasyonu
- Düşme Korkusu tedavisi
- Yürüme Rehabilitasyonu
- Denge Bozukluğu Tedavisi
- Koruyucu Rehabilitasyon (Eklem-Kas Gücünün Arttırılması)
- Kognitif (Bilişsel Rehabilitasyon)
- Yatalak Hasta Rehabilitasyonu
Yatılı fizik tedavi ve rehabilitasyon seans ücretleri hastanın kurumumuzda aldığı seans ve bakım hizmetine göre değişmektedir. Kurumumuzda odalarımız tek yataklı, çift, üç ve dört yataklı olarak değişmektedir. Oda fiyatlarını bizimle iletişim kurarak alabilirsiniz. Kurumumuzun şartları ile alakalı Galeriyi gezebilirsiniz.
Eksen Yatılı fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezimizin SGK ile anlaşması bulunmamaktadır. Ücretler ile alakalı yine bizleri arayabilirsiniz.
Sağlıklı günler dileriz.