Bilim İnsanlarının Geliştirdiği Ücretsiz Web Sayfası Psikolojik Yaşınızı Hesaplıyor
Çin ve ABD’den uluslararası bilim insanları ekibi, yeni bir dijital yaşlanma saati modeli geliştirdi. Bir sinir ağının derin öğrenimine dayalı model, bir kişinin biyolojik yaşını tahmin etmemizi sağlıyor.
Yaşlanmanın en ciddi faktörlerinden biri, ciddi bir zihinsel durum olarak adlandırılıyor. Bilim insanları tarafından geliştirilen web sitesinde psikolojik yaşınızı ücretsiz olarak kontrol edebilirsiniz linki aşağıda verilmiştir.
Bazı insanlar moleküler süreçleri diğerlerinden daha yoğun yaşarlar ve bu duruma genellikle hızlandırılmış yaşlanma denir. Neyse ki, yaşlanma hızındaki artış, felaket sonuçları kendini göstermeden önce tespit edilebilir. Bunun için dijital yaşlanma modelleri geliştiriliyor. Bu tür modeller, yaşlanma karşıtı tedavide kullanılabilir.
Çalışma, herhangi bir yaşlanma karşıtı tedavinin sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel sağlığa da odaklanması gerektiğini vurgulamaktadır. Bilim insanları, yalnızlık, uykusuzluk ve memnuniyetsizlik duygularının yaşlanma hızı üzerindeki etkisini değerlendirdi.
Yaşlanma saatleri
Bilim insanlarının çalışmalarında, 11.914 yetişkinin kan örnekleri ve biyometri analizinden elde edilen veriler üzerinde yeni bir “yaşlanma saati” modeli sunuluyor, eğitiliyor ve test ediliyor.
İnme geçirenlerde, karaciğer ve akciğer hastalıklarında ve sigara içenlerde yaşlanmanın hızlandığı bulunmuştur. Ancak hızlanma, fiziksel olarak sağlıklı, ancak hassas bir zihinsel durumda olan insanlarda da bulundu. Umutsuzluk ve yalnızlık duygularının kişinin biyolojik yaşını sigara içmekten daha fazla artırdığı gösterilmiştir.
Üzgün bir ruh hali, yaşlanmayı sigaradan, seksten (erkekler daha hızlı yaşlanır), kırsal alanlarda yaşamaktan (gecikmiş ve yetersiz tıbbi bakım nedeniyle) ve bekar yaşamdan daha hızlı hızlandırır.
Makalenin yazarları, yaşlanmanın psikolojik yönünün ne araştırmalarda ne de yaşlanma karşıtı tedavide ihmal edilemeyeceği sonucuna varmıştır. Çalışmanın ortak yazarı Manuel Faria’ya göre, “Zihinsel ve psikososyal koşullar, normal sağlık ve yaşam kalitesi için en ciddi koşullar arasındadır, ancak modern sağlık sisteminde pratik olarak dikkate alınmazlar.”
Bu yıl, bir Hong Kong şirketi olan Deep Longevity, AI (yapay zeka) odaklı bir zihinsel sağlık web hizmeti olan FuturSelf.AI‘yi başlattı. Hizmet, AI tarafından oluşturulan ücretsiz bir psikolojik değerlendirme sunuyor, kullanıcının psikolojik yaşı hakkında bir rapor veriyor ve hatta gelecekteki zihinsel durumu tahmin etmeye çalışıyor.
Derleyen: Feyza ÇETİNKOL