

kansızlık
Kansızlıktan kurtulmak için bol bol üzüm yenmesi gerektiğini bildiren uzmanlar, üzümün ayrıca
kalbi, mideyi ve barsakları kuvvetlendirici olduğunu kaydediyor. Taze üzüm
suyunun, romatizma ağrılarını geçiren tabii ilaçların başında geldiği
kaydediliyor. Her sabah çekirdekli veya çekirdeksiz kara üzümün suyunu çıkarın
ve bir bardak için. Eğer hergün bunu aksatmadan yaparsanız, romatizma
ağrılarının ne kadar iyi geldiğini göreceksiniz.
Uzmanlara göre, eczacılıkta bazı ilaçların yapımında kullanılan şifalı bitki
kekik, anjin, bronşit ve astımla ishale iyi geliyor. Bir çorba kaşığı kekiği
yarım kilo suda birkaç dakika kaynatmak, soğuttuktan sonra yemek aralarında
veya yemekten sonra bir-iki bardak içmekte yarar var.
Kestanede C vitamini olduğunu ifade eden uzmanlar, ayrıca B vitamini ve
yararlı madeni maddelerin yanısıra protein ve şekerin de bulunduğunu
bildiriyor. Uzmanlar, kestanenin diğer faydaları olarak da sindirimi
kolaylaştırmasını ve kan yapmasını gösteriyor.
Biberiyenin sinire iyi geldiğini vurgulayan uzmanlar, 30-40 biberiye yaprağının
300 gr kaynar suya atılarak yarım saat kadar bekletilmesini tavsiye ediyor.
Uzmanlar, elde edilen sıvının hem zihni açtığını, hem sindirimi
kolaylaştırdığını kaydediyor.

