Güneş Kremi türleri nelerdir?
Güneş kremleri arasındaki temel fark, güneş ışınlarını nasıl engelledikleriyle alakalıdır.
Fiziksel (mineral) güneş kremleri cildinizin yüzeyine oturur ve bir kalkan görevi görürken, kimyasal güneş kremleri güneş ışınlarını emerek daha çok sünger gibi davranır.
Fiziksel Güneş Kremleri
Daha yaygın olarak mineral güneşten koruyucular olarak bilinen fiziksel güneş kremleri, cildi güneş ışınlarından koruyan fiziksel bir bariyer oluşturarak çalışır.
Bu güneş kremleri, UV radyasyonunu cildinizden uzağa yansıtarak geniş spektrumlu koruma sağlar. Ayrıca hiperpigmentasyon ve kırışıklıklar dahil olmak üzere UVA ile ilgili cilt hasarını önlemeye yardımcı olurlar.
Mineral güneşten koruyucular pencerelerden gelen ve kolajenin pigmentasyonuna ve bozulmasına neden olabilen UVA ışınlarını engellemeye yardımcı olabilir. Bu yüzden dışarı çıkmayı planlamıyor olsanız bile her gün güneş kremi sürmeniz önemlidir.
Mineral güneşten koruyucuların çoğu, bilim insanlarları tarafından güvenli ve etkili olarak kabul edilen iki bileşen olan çinko oksit ve titanyum oksit ile formüle edilmiştir.
Mikronize çinko oksit veya titanyum güneşten koruyucular - veya çok küçük parçacıklara sahip olanlar - kimyasal güneş kremleri gibi çalışırlar. Cilt Kanseri Vakfı başkan yardımcı Dr. Elizabeth Hale "Çinko oksit güneşten koruyucular genellikle akne dahil cilt hassasiyeti olan kişiler için tavsiye edilir ve çocuklar üzerinde kullanmak için yeterince yumuşaktır" diye belirtmektedir. Ayrıca en geniş spektrumlu korumayı (hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı) sunduklarını söylemektedir.
Mineral güneş kremleri hem yüz hem de vücut için tasarlanmış formüllerde mevcuttur.
Mineral güneş koruyucuların pozitif yönleri:
- Hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlar.
- Bebeklerde ve hamilelik sırasında kullanım için güvenlidir.
- Uygulandığı andan itibaren cildiniz güneşten korunur; Dışarı çıkmadan önce beklemeye gerek yok.
- Hassas cildi tahriş etme olasılığı daha düşüktür ve rosacea gibi ısıyla etkinleşen cilt koşullarına eğilimli olanlar için daha iyidir .
- Daha uzun raf ömrüne sahiptirler.
Mineral güneş koruyucuların negatif yönleri ise şöyle sıralanabilir:
- Kolayca silinebilir, terlenebilir ve durulanabilir - daha sık uygulama gereklidir.
- Özellikle koyu tenlerde veya fotoğraflarda ciltte beyaz veya kireçli görünebilir.
- Makyaj altında ağırlık hissedebilir veya terlemeyi artırabilir.
- Daha kalın olabilir, bu da ovalamak için daha fazla çaba gerektirir
- Tamamen etkili olması için bol miktarda uygulanması gerekir.
Kimyasal Güneş Kremleri
Kimyasal güneş kremleri cilde oturmaz veya ışınları engellemez. Bunun yerine, cildiniz onları emmeden önce UV ışınlarını emen aktif bileşenler içerirler.
Kimyasal güneş kremleri hakkındaki tartışmaların çoğu, bileşenlerin kendileriyle ilgilidir. Çok iyi emilen bileşenler bazı sağlık sorunları oluşturabilir.
2019 yılında,FDA (Gıda ve İlaç Dairesi) tarafından önerilen kurallar ve düzenlemeler, güneş kremi gereksinimlerini güncellemek için tasarlanmıştır. Henüz güneş koruyucu kimyasalların çoğunun zararlı yan etkilere neden olabileceğine dair kanıt bulunamadı. Fakat, FDA iki güneş koruyucu bileşeni yasakladı:
- aminobenzoik asit (PABA)
- trolamin salisilat
FDA, çinko oksit ve titanyum dioksitin ötesinde aktif güneş koruyucu bileşenlerinin güvenliğini değerlendirmek için araştırmacılarla çalışmaya devam etmektedir.
Kimyasal güneş koruyucuların pozitif yönleri:
- Daha ince ve ciltte losyon gibi dağılarak günlük kullanım için idealdir.
- Cildi korumak için daha az ürün gerekir.
- Peptidler ve enzimler gibi diğer ürünlerle kullanımı daha kolay olup, tek bir üründe cilt bakımınızı artırır.
Kimyasal güneş koruyucuların negatif yönleri ise şöyle sıralanabilir:
- Cilt ve gözler dahil olmak üzere temas ettiği her iki kısımda tahriş ve batma riski artar.
- Hem UVA hem de UVB koruması, tahriş ve rahatsızlıklarda daha yüksek SPF'ler oluşturmak için birçok bileşen gereklidir.
- Uygulamadan yaklaşık 20 dakika sonra etkili olur.
- UV ışınlarını ısıya dönüştürerek kızarmayı şiddetlendirebileceğinden, rozacea eğilimli cilt tipleri için artan kızarıklık olasılığı ile ilişkilidir.
- Akneye meyilli ciltlerde gözenekleri tıkayabilir ve sivilceleri arttırabilir.
Mineral formüller gibi kimyasal güneş kremleri de çeşitli SPF'lerde ve seçeneklerde mevcuttur.
Kaynakça
1. FDA, güneşten koruyucuların güvenli ve etkili olduğundan emin olmak için önerilen yeni düzenlemeyi ilerletir. (2019).
fda.gov/news-events/press-announcements/fda-advances-new-proposed-regulation-make-sure-sunscreens-are-safe-and-etkili
2. Matta MK, et al. (2020). Güneş kremi uygulamasının güneş koruyucu aktif bileşenlerin plazma konsantrasyonu üzerindeki etkisi: Randomize bir klinik çalışma.
jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2759002?
3. Sander M, et al. (2020). Cilt kanserinin önlenmesi için güneş koruyucu kullanımının etkinliği ve güvenliği.
ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC7759112
4. Schneider SL, et al. (2019). Oksibenzon ve diğer güneş koruyucu aktif bileşenlerin çevresel etkilerinin gözden geçirilmesi.
jaad.org/article/S0190-9622(18)32189-3/fulltext
5. Suh S, et al. (2020). Yasaklanmış güneş koruyucu maddeler ve insan sağlığına etkileri: Sistematik bir inceleme.
ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC764844