Yiyecekler, içecekler, bazı ilaçlar ve yaş, zamanla dişlerin renginde değişmelere neden olabilir. Dişler, yüzey lekeleri veya derin lekeler yoluyla sarı veya gri renkte olabilir. Sarı dişlerin nedenleri ve diş lekelerini önlemeye ve çıkarmaya yardımcı olacak basit konular hakkında daha fazla bilgi edinin.
Sarı Dişler Nasıl Beyazlatılır? En İyi 5 İpucu
Sağlam bir ağız bakımı rutini uygulasanız bile, dişleriniz zamanla lekelenebilir. Dişlerinizi fırçalamak ve antiseptik bir gargara kullanmak ağzınızı temiz ve sağlıklı tutacaktır. Yine de, bazı yaşam tarzı faktörleri ve genetik faktörler dişlerinizin rengini etkileyebilir. Örneğin, aşağıdaki faktörler nedeniyle dişleriniz sarı veya gri renkte olabilir:
- Kahve, çay, soda ve şarap gibi asitli içecekler
- Sigara ve diğer tütün ürünleri kullanımı
- Dişin alt kısmındaki açık kahverengi tabakayı gösteren ince diş minesine dentin adı verilir.
- Ağız kuruluğu
- Antibiyotikler ve takviye ediciler gibi bazı ilaçlar
- Genetik faktörler
- Yaşlanma
Neyse ki, dişlerinizi parlatmak için yapabileceğiniz şeyler var. İyi bir ağız hijyeni rutini uygulamak, lekelenmeye neden olan yiyecek ve içeceklerden kaçınmak ve diş beyazlatma ürünlerini kullanmak, yüzey lekelerini gidermeye ve gülümsemenizi aydınlatmaya yardımcı olabilir.
Dişlerinizi beyaz tutmak için iyi bir ağız hijyeni uygulamak çok önemlidir. Dişleri her seferinde iki dakika boyunca günde en az iki kez düzgün bir şekilde fırçalamak, diş ipi veya diş ipi alternatifleriyle dişlerin arasını temizlemek ve antiseptik veya beyazlatıcı bir gargara kullanmak ağzınızı sağlıklı tutmak için iyi bir uygulamadır. Ayrıca, diş muayenelerini kaçırmamak ve dental hijyenistinizin önermiş olduğu bakım talimatlarına uymak, daha fazla lekeyi ve diğer diş problemlerini önlemeye yardımcı olabilir.
İyi bir ağız hijyeni olmazsa olmazdır, ancak dişleri lekelediği düşünülen asit ve renklere sahip yiyecek ve içeceklerden kaçınarak yeni lekelenmelerden veya derinleşen lekelerden de kaçınabilirsiniz. Kırmızı şarap, çilek ve kahve gibi yoğun pigmentli yiyecekler bir atıştırmalık olmalı, ancak gün boyunca tükettiğiniz bir şey olmamalıdır. Bu yiyecek ve içecek parçacıklarını tükettikten kısa bir süre sonra dişlerinizi fırçalamayı unutmayın.
Eğer sarı dişlerin nasıl beyazlatılacağını öğrenmek istiyorsanız, en etkili seçeneğin diş hekimi kliniğinde ofis tipi beyazlatma tedavisinin olduğunu unutmayın. Ofis tipi beyazlatma yöntemi günümüzde oldukça popüler hale gelmiştir, çünkü etkisini tek bir ziyarette veya birkaç ziyarette görebilirsiniz. Etkisi, raflarda bulduğunuz herhangi bir üründen daha uzun sürelidir.
Diş hekiminiz, size özel bir plak ve beyazlatma jelinin kullanıldığı bir ev tipi beyazlatma kiti tavsiye edebilir. Talimatlar değişebilir, ancak hastalar genellikle bu plaklardan birini bir veya iki hafta boyunca akşamları belirli bir süreliğine takarlar. Beyazlatmanın sonucunu korumak için diş hekiminizin bakım sonrası talimatlarına uyduğunuzdan emin olun!
Diş hekiminiz tarafından yapılan beyazlatma çözümleri genellikle mağazadan satın alabileceğiniz beyazlatma ürünlerinden daha pahalıdır. Yine de, deneyebileceğiniz birkaç seçenek var. Beyazlatıcı şeritler, beyazlatıcı gargaralar, beyazlatıcı diş macunu ve beyazlatıcı kalemler yaygın olarak kullanılır hale gelmiştir. Bu ürünler diş hekiminiz tarafından kullanılan beyazlatma karışımlarından daha düşük bir konsantrasyonuna sahiptir, bu yüzden bunlar onlar kadar etkili değildir. Yine de, dişlerin bir miktar beyazlamasını sağlayabilirler.
Diş minesi zayıfladığı için gülümsemeniz arzuladığınız kadar parlak olmayabilir. American Dental Association'a (ADA) göre, diş minesi sert bir maddedir. Aşındığında kendi kendini onaramaz. Ağız hastalığı, diş minesini etkilediğinde onu eski haline döndüremezsiniz ve zayıf diş minesi çürümeye ve kaviteye daha duyarlı hale gelebilir. Diş minesi korumasının işe yaradığı nokta burasıdır. Çoğu diş macununda bulunan florür, asitli yiyecek ve içeceklerle ilişkili aşınma ve yıpranmaya karşı diş minesini güçlendirmeye yardımcı olabilir, bu da zayıf diş minesi üzerinde daha az leke anlamına gelir.
ADA'ya göre, kalsiyum açısından zengin yiyecekler tüketmek diş minesini güçlendirmeye yardımcı olur. Sağlıklı diş minesi, altındaki dentin tabakasının görünmediği ve dişlerinizin daha beyaz renkte görünmesine neden olduğu anlamına gelir. Süt ürünleri ve süt ürünü olmayan kalsiyum bakımından zengin yiyecekler dişlerinize onların minesini sağlıklı tutmak için ihtiyaç duydukları mineralleri sağlar.
Ağız hijyeninin kendisi, dişlerinizin görünümünü iyileştiremediğinde, bu diğer seçenekleri göz önünde bulundurmanızın zamanı gelmiş demektir. Yüzeysel lekeleri çıkarma ve parlak bir gülümsemeyi sürdürme önerileriyle ilgili diş hekiminizle görüşün.