Depresyon vakalarının en az yarısı kendiliğinden düzelir ama tedavi edilmediği takdirde bir kısmı süreklilik kazanır, bir kısmı da kısmen düzelse dahi bazı belirtiler dalgalanarak, daha hafif derecede ömür boyu devam edebilir. Tedavi edilmeyen bir depresyon dönemi, kendi doğal seyrinin son unda geçse dahi, ortalama olarak 9 ay sürer. Bu süre içinde yukarıda sayılan depresyon belirtilerinin yaşanması kişinin hayatında önemli kayıplara neden olur. Örneğin konsantrasyonu, uykusu, enerjisi azalan bir kişin inişinde ya da okulunda başarısı düşer. Huzursuzluk, cinsel isteksizlik, sinirlilik, iş yapan ama gibi belirtiler, eşiyle olan ilişkilerini bozar. Diğer taraftan uygun bir tıbbi tedaviyle depresyon vakalarının büyük çoğunluğu birkaç hafta içinde düzelmeye başlar; gereks iz iş/güç kaybı, ilişkilerde bozulma önlenmiş olur. 0 halde depresyonu ilaç kullanmadan ve tedavi olmadan geçirmeye çalışmak takdir edilecek bir tutum değildir.