Bikini'niz Neden En İyi Arkadaşınız?
Yazın en iyi şeyin ılık güneşli akşamlar, spontan barbeküler ve çilekli börek olduğunu düşünebilirsiniz, ancak benim için yaz ile ilgili en iyi şey bikinim.
Eğrilerimi sıkıştıran ve güneşin cildimi öpmesine ve beni seksi hissettirmesine izin verdiği için değil.
Daha fazla hareket etmemi sağladığı için değil.
Aslında, sürekli.
Bakacak kadar aptal olabilecek herkese en aldatıcı açıyı sunmanın bilincindeyim. (Tam olarak yaslanmadı ve bir kitabın arkasına gizlenmediyse, tam anlamıyla asla sahilde değilim.)
Hayır, bikiniyi seviyorum, çünkü kazaklar, kot pantolonlar ve botların altına gizlenmiş uzun soğuk aylardan sonra vücudumla yüzleşmeye zorluyor. Bu yüzden, ilk yaz tabelasındaki süslü fırfırlı bikiniye kayıyorum ve birdenbire vücudum var, bana vahşi doğada eski bir arkadaş gibi sırıtarak, genellikle yeni saçların büyümesiyle ilgili.
Ne düşündüğünü biliyorum. Neden çocukları olan herhangi bir orta lifer, onun esnek parçalarını incelemek istesin ki? Ve anladım. Çıplak yansımalarına bakmak ve duşa bakmaktan asla kaçınmak çok daha kolaydır. Vücudunu aylarca neşeyle görmezden gelen arkadaşlarım var, ancak balmumu ya da doğum günü masajı için kış uykusuna yaramadı.
Ama işte şey. Vücudumuz sürekli bizimle iletişim kuruyor ve neler olduğunu göremiyorsanız, bunun hakkında hiçbir şey yapamazsınız. Söyleyici dengesizlik belirtilerini izlemiyorsanız veya belirtilerin fısıltılarını dinlemiyorsanız, sağlığınız için zaten arka ayaktasınız.
Vücudumuz sadece bizi taşıyan araçlar değil. Herhangi bir anda nasıl hissettiğimizin bir yansıması. Hücrelerimiz, sahip olduğumuz her düşünceye cevap veriyor ve hiç durmadan iletişim sunuyor: “Bağlanalım, bir şeyler oluyor” gibi.
Dikkat etmeyecek olursak, arkadaş canlısı sohbet uygunsuz fiziksel semptomlar haline gelir. Bir bikini giymek, kendinizi cildinizle ve onun altındakilerle yeniden tanıştırmaya zorlar.
En son ne zaman vücudunuzda bir değişiklik hissettiniz (ve bununla acı, rahatsızlık veya olağandışı herhangi bir şey demek istedim) ve bir bakış, bir his ve dedektifi oynamak için biraz zaman geçirdiniz mi?
Bir kısmınızın desteğe ihtiyacı olduğunu sezgisel olarak ne kadar sıklıkla tanıyorsunuz, ama bunu bırakıp bunun yerine bir ağrı kesici alıyorsunuz?
İnan bana, bikinili olduğunuzda, işler gerçek olsun. Hızlı. Kelimenin tam anlamıyla tam önünde duruyorlar.
Yarı çıplak bir durumda, her şeyi fark edersiniz. Nasıl hareket ediyorsunuz ve sertliğin olduğu yer. Pizza yedikten sonra üç ay hamile kalmanı sağlayan şiş. Genellikle saklanacak olan kuru, kaşıntılı cilt.
Daha da mucizevi bir şekilde, vücudunuzun sevdiğiniz kısımlarını fark etmeye başlarsınız. Cildiniz düzenli temiz hava aldığında parlar. Karnınız bitmeyen emmeyi engelliyor, çünkü evet, bikini içindesiniz. Bu dondurma kabına boyun atmadan önce durup düşünme şekliniz, çünkü şekerin nerede biteceğini tam olarak görebilirsiniz.
Bikininiyle arkadaş olmak vücudun için sorumluluk almak demektir. Sahip olmak. Güneye doğru ilerlemeye ve onları yine de sevmeye çalışan parçalar için görünüyorum. Hepsi senindir ve sana iyi hizmet ettiler.
Yaz, bedeninizi yeniden tanıma şansı verir ve bilgi güçtür. Bilgi, uzun ömürlülüğümüzü sağlamak için seçenekler sunar. Gelecek yaz için güçlü ve sağlıklı olmak istiyorsun, değil mi?
Bir bikini giy. Düzenli ve tekrarlı olarak. Kendiniz veya arkadaşlarınızla. Vücudunuzun nasıl göründüğü ve hissettiği ile rahatlayın. Hemen nefret ettiğiniz parçaları sevmeye çalışmayın, sadece onları kabul edin ve onları iyileştirmek için elinizden geleni yapın, çünkü bunu yaparken kendinizi iyileştireceksiniz.
Bikini'niz, kendinden nefret etmeyi, kendini kabullenmeye dönüştürmenize yardımcı olabilir;
Bikiniyi giy ve tam boy bir aynanın önünde dur. Vücuduna ön ve arka bak. Dokun, hisset, bağlan. Mükemmel bir vücudun ne olması gerektiğine dair medya resimlerini unutun. SİZİN vücudunuzu ve biraz destek kullanabileceği yeri alın.
Yazın sürdüğü süre boyunca bikiniyle olabildiğince fazla zaman geçirin. Yargılamayı bırakacaksınız, dikkat edeceksiniz, hava soğuduğu zaman giyeceklerim için üzüleceksiniz ve neredeyse kesinlikle daha fazla seks yapacaksınız.
Bikininiz yeni en iyi arkadaşınız. Onu giy.