Heyecan ve Travma: Kimse Bana Kurtarma Konusunda Anlatmadı
La Casita’dayım, buzlu kahve ve eski arkadaşlar tarafından yatıştırıldım. Kendime asla söz vermeyeceğim bir şeyi yaptık: Atenas'daki terk edilmiş tren köprüsünde yürüyün.
Eski, paslı köprü, modern olanın yanında uzanıyor. Bunu bir çok kez görmüştüm. Genellikle gençler olmak üzere başkalarının üzerinde yürüdüğünü, üstüne boyadığını, ilk aşklarının isimlerini oyup boyadığını gördüm.
Onlar deliler, diye düşündüm. Bunu asla yapmam.
Ve neden olmasın, tam olarak? Ben maceracı bir genç olmuştum. Teksas'ta yaşadığımda kameralı kasırgaları kovaladım (kameralar o zamanlar hala bir şeydi). Annemin isteklerine karşı okyanusun yüksek, kaba dalgalarına atlamakta hiç sorun yaşamadım. 18 yaşını doldurduğum günü hayal etmiştim.
Roller coaster'ları severdim. Daha yüksek ve daha hızlı, daha iyi. Kingda Ka'yı sürdükten ve diş etlerimin kanamasını hissederek tutucumu koyduğumu hatırlıyorum. Yolculuk dişlerimi hareket ettirmişti.
Peki ne oldu?
Travma insanları farklı şekillerde etkiler. Madende mücadele ederken kendimi aniden sevdiğim fırtınalardan korkarken buldum. Herhangi bir ani gürültü, yere çarpmamı ve kafamı örtmemi sağladı. Artık roller coaster, zip line, korkunç filmler izlemeye ya da skydive binmeye istekli değildi. Seks bile zordu.
Neden?
Geçen yıla kadar farkında değildim. Bir arkadaşım, doğum günü için feribot hattını aramak istedi. Broşür, ilk satırın en kolay ve aynı zamanda en kısa olduğunu söyledi.
Bunu yapabilirim diye düşündüm. Arkadaşlarımla gitmek istedim. Doğum gününü kutlamak istedim ve travmanın beni evde tutmasını istemedim.
Aptal, Amerikan mantığımla, sadece kolay çizgiyi yapamayacağımı, sonra da gerisini dışarıda tutamayacağımı farketmedim. Kosta Rika ormanındaydık. Birinciden ikinciye geçtiğimde, yere geri dönmek için diğer dokuzu tamamlamak zorunda kaldım.
(Bunu yazarken, bir rüzgâr masum bir kapıyı kapatıyor. Ben atlıyorum. Kalbim atıyor. Orada abartılı bir ürkütücü tepki, çok fazla zaman harcadığım ve enerjiden kaçınmak için mücadele ediyorum. Nefes alıyorum. ' kalbimi yavaşlatıyorum, kendime güvendeyim, dünyaya açığım, sevginin iyileştirici gücüne açığım, kendime inanıyorum, kendime tüm bunları söylemek zorundayım çünkü rüzgar kapıyı kapattı. tamam. Kendimi yargılamıyorum.)
Diğer dokuzunu sıkıştırmayı bitirmek zorunda kaldım. Arkamdaki bir anne panikimi gördü. Aynı zamanda bir maceracı olan dokuz yaşındaki oğluyla birlikteydi. Ona baktım. Ben de bir maceracıydım. Hiçbir şeyin onu veya annesini değiştirmeyeceğini ummuştum.
Kendi küçük macera annem oldu. “Oğlun iyi mi?” Diye sormaya devam etti. “Korkmadı mı?” Bana iyi olduğuna dair güvence verdi. Bunu daha önce yapmıştı.
Ağaçtan ağaca geçerken önümdeki göreve odaklanmaya çalıştım. Yarış kalbimi yavaşlatmaya çalıştım. Bu arada, arkadaşlarım daha fazla heyecan, daha fazla adrenalin ve daha fazla hız olmadığı için hayal kırıklığına uğradı.
İşte o zaman fark ettim ki: Vücudum artık korkutucu ve ölümcül korkutucu arasında ayrım yapamadı. Arkadaşlarım için, macera anası için ve küçük oğlan için (ve genç ben için) bir heyecan duygusu vardı, ve bir tehlike hissi vardı ve bunlar iki farklı hislerdi.
Şimdiki gün için, bu sadece bir duygu oldu. Ya güvende ve sakindim ya da tehlikedeydim. Ne zaman kalp atışlarım arttıysa aklım ve vücudum ölümcül bir tehdit olarak algılandı.
Bütün yol boyunca çok korkmuştum. İşim bittiğinde, titriyordum. Ağaca sarıldım. Yeni anneme sarıldım. Arkadaşlarım bana güldü. Ancak faydalı oldu.
Kendim hakkında bir şey öğrendim. Yeni benimle ilgili.
Bu pistlerde yürümekten korkuyordum. Artık zevk aldığım şeylerden neden korktuğumu anlamayan babamın pistlere tırmandığını biliyordum (şimdiden çoktan yaptığını biliyorum ve muhtemelen bir gün birlikte yapacağız).
Arkadaşlarım ve ben raylara çıkmadan önce, bisiklet geçişi olan Kosta Rika bir aile gördük. Sakin bir şekilde bisikletini bu uçurumun üstünde yürüyen bir çocuk vardı. Annesi ve babası gülümsüyordu.
“İşten sonra her gün bisikletini süren bir arkadaşım var” dedi arkadaşlarımdan biri. "Karanlıkta."
Hepsi köprüye çıktı. Sonuncuydum.
Heyecan verici ve ölümcül arasında bir fark var. Heyecan verici ve ölümcül arasında bir fark var. Bunu tekrar tekrar kendime tekrarladım.
Bir daha bazı şeylerden zevk almak istersem tekrar öğrenmem gereken bir şeydi: Koşmak. Oynamak. Cinsiyet. Hızlı dans. Hızlı bir şey.
Sakin olmak önemliydi. Bir reklam beklenmedik bir şekilde çaldığında, bir kapı kapandığında, bir reklam bir sıçrama korkusu gösterdiğinde kendimi yatıştırıcı. Evet, bunlar kalbimi sakinleştirirken gerekli olan durumlardı.
Ama bazen hayat heyecan vericidir. Hayat heyecan verici olmalı. Ve heyecan verici, korkutucu demek değildir.
Okuduğum tüm web siteleri ve bulduğum ipuçları sadece içimdeki paniği sakinleştirmek hakkında konuştu. Kendimi sakinleştiriyorum, böylece işe gidebilecektim. Hedefler belirlemek. Ağlamamı bırak böylece normal konuşmalar yapabilirdim. Ortaklarıma aç ve travmamı açıkla.
Elbette.
Orada eksik bir adım var. Seni bir roller coaster'a geri koyan adım. Atlama korkusu olduğunda bir sinema salonuna geri dönün. Aceleci hissediyorum. Hızlı hissediyorum.
Eğlenmek için içmek ve eğlenmek için sikişmek - Boşluğu doldurmamak.
Anı yaşamak.
Spontanlık.
Bir risk vardı, evet. Köprü korunmuyor. Bir kısmı bozuldu. Koruma rayı yok.
Ancak bu farklı bir durumdu. Bunu gönüllü olarak, arkadaşlarımla ve eğlenmek için yapıyordum.
Bu eğlenceli. Bu eğlenceli. Bu eğlenceli. İstediğim zaman ayrılabilirim. Kimse beni bir şey yapmaz. Bunu yapıyorum çünkü yapmak istiyorum.
Ve ne biliyor musun?
Eğlenceliydi.