Sol elinizin kaşınmasının nedenlerinden bazıları alerji, kuru cilt, tahriş veya stresten kaynaklanıyor olabilir. Avucunuzda veya parmaklarınızdaki karıncalanma, tahriş veya dikenli his genellikle geçici bir durumdur ve endişelenecek bir şey değildir. Bununla birlikte, sürekli bir el kaşıntısı, elinizde kaşıntılı yumrular, bilek kaşıntısı veya avucunuzda tahriş edici kızarıklık olması çok can sıkıcı ve rahatsız edici olabilir.
Çoğu zaman, soğuk kompres veya aloe vera gibi ev ilaçları, el kaşıntısını azaltmaya ve diğer ilişkili semptomları hafifletmeye yardımcı olur.
Sedef hastalığı, egzama veya mantar enfeksiyonu gibi kaşıntılı bir sol elin bazı nedenlerini yönetmek daha zor olabilir. Hafif ila şiddetli kaşıntı ile birlikte, kırmızı bir kızarıklık, ellerinizin veya avuç içlerinizin arkasında ölçeklenme veya etkilenen bölgeden sıvı sızması olabilir. Bu durumlarda, doğal tedaviler kaşıntıyı yatıştırmaya ve el tahrişini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yazıda, sol el kaşıntısı yaşamanızın gerçek nedenlerine ilişkin bilimsel araştırmaların neler ortaya çıkardığını inceleyeceğim. Bu, kaşıntılı sol el veya sağ elin nedenlerini çevreleyen efsanelerin çoğunu çürütmeye yardımcı olacaktır. Makalenin sonunda, sol elinizdeki kaşıntıyı hafifletmek için yararlı ev ilaçları bulacaksınız.
Sol Eliniz Kaşındığında Ne Anlama Geliyor?
El kaşıntısı birçok insanı etkileyen yaygın bir şikayettir. Kaşıntının tıbbi adı, kaşıntı ve kaşıntılı bir el, bir cilt rahatsızlığından muzdarip olduğunuz anlamına gelebilir. Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi sıfırdan arzusu yaratan rahatsız edici his olarak elden kaşıntı tarif eder. 1
Elinizdeki kaşıntılı yamanın altında yatan nedene bağlı olarak, başka semptomlarınız olabilir. Örneğin, el kaşıntısının yanı sıra aşağıdakilerden herhangi birini yaşayabilirsiniz:
- Kolunuzun üst kısmında parmak uçlarınıza kadar ulaşan karıncalanma
- Avuç içlerinizi kaşımak için doyumsuz bir arzuya neden olan avuç içlerindeki kaşıntılı döküntü
- Ellerinizin arkasında sürünen bir his uyandıran kırmızı lekeler
- Kaşıntılı eller ve kaşıntılı ayaklarda kızarıklık olabilir veya olmayabilir
- Ellerinizin arkasındaki kaşıntılı küçük şişlikler
- El sırtında (sırtta) kızarıklık, kaşıntı ve kaşınma arzusu ile birlikte şişlik
Kaşıntılı sol el ile ilgili batıl inançlar
İlginç bir şekilde, ellerin kaşınmasıyla ilgili eski batıl inançlar var. Bazı insanlar, kaşıntılı sol avuç içi birisine para ödemek zorunda kalacağınız anlamına gelir. Sağ avucunuz kaşınırsa para alacağınızın bir işareti olduğu söylenir. Görünüşe göre, kaşıntılı sol avuç içini rahatlatmak ve para kaybetmemek için sol avucunuzu ahşap bir masanın köşesine sürmelisiniz.
Sol El Kaşıntısı Neden Yaygındır
Döküntüye eşlik edebilecek kaşıntılı cilt, vücudun hemen hemen her bölgesini etkileyebilir. Ellerin özellikle kaşıntı ve tahrişe duyarlı olmasının birkaç nedeni vardır.
Brain dergisine göre , elde yaklaşık 14 farklı sinir türü var. Bu sinirlerin çoğu elde sona erer ve vücuttaki organlardan veya diğer işlevlerden gelen farklı uyarılara tepki verir. 2 Ellerimizi çok kullandığımız ve sinir uçları vücudun diğer bölgelerine bağlı olduğu için, kaşıntılı eller birçok durumda yaygındır. Ayaklarınızda ayrıca birçok sinir ucu bulunur ve bu, neden bazı koşulların hem ellerinizin hem de ayaklarınızın kaşınmasına neden olduğunu açıklar.
Plastik Cerrahi Profesörü Dr. Brandon J. Wilhelmi, avuç içlerinde dokunma ve kavrama öğeleri için gerekli olan yüksek konsantrasyonda sinir uçlarına sahip olduğunu söylüyor. Ayrıca elinizin arkasındaki kan damarları şişmeye açık olduğu anlamına gelir. 3
Ulster Medical Journal kaşıntılı kollar ve eller sık görülür başka bir nedeni kaşınma-kaşıma döngüsü olduğunu bildirir. Örneğin, sağ el kaşıntılı herhangi bir sol ön kolu kolayca çizebilir. Bu, kol veya eldeki kaşıntılı hissi şiddetlendiren bir kaşıntı-çizilme döngüsü yaratabilir. Çok fazla kaşıma ikincil bakteriyel deri enfeksiyonlarına yol açabilir. 4
Sol El Kaşıntısı: Yaygın Nedenler
Sol eliniz kaşınırsa ne anlama gelebileceğine daha detaylı bakalım.
Alerji
Kırmızı cilt belirtileri gösteren sol el kaşıntısı ve yanma hissi, alerjik reaksiyona bağlı olabilir. Örneğin, bazı insanlar şampuanlarına alerjileri olduğu için duştan sonra ciltte kaşıntı yaşarlar.
Informed Health Online dergisi , ellerin alerjik reaksiyona neden olan maddelerle kolayca temas edebileceğini bildirmektedir. Bu genellikle elin etkilenen kısmında kaşıntılı şişlik olarak ortaya çıkar. Ayrıca düzensiz ve engebeli görünen kırmızı bir kızarıklık fark edebilirsiniz veya cildiniz kuru olabilir. 5
Cildinizdeki diğer alerjik reaksiyon belirtileri aşağıdakilerden herhangi birini içerebilir:
- Elde şişme nedeniyle gerginlik
- Avuç içlerinizde veya elinizin sırt kısmında ağrılı kabarcıklar
- Kaşıntılı parmak uçları
Kuru cilt
Kuru cilt, ellerinizden birinde aşırı kaşıntıya neden olabilecek yaygın bir dermatolojik durumdur .
Dermatolog Dr. Yvette A. Tivoli’ye göre kuru cilt, hem bir cilt rahatsızlığının semptomu hem de yoğun el kaşıntısının yaygın bir kaynağıdır. Çoğu durumda, soğuk hava, nemsizlik veya ellerin aşırı yıkanması ellerin kaşınmasına neden olabilir. Bu genellikle avuç içi tarafındaki (fleksör yüzey) parmaklarınızın eklemlerindeki deriyi etkiler. 1
Kuru ciltler için en iyi ev ilaçlarından biri, cildin kaşıntılı kısmına biraz hindistancevizi yağı sürmektir.
Sedef hastalığı
Sedef hastalığı, genellikle avuç içlerinizde çatlak kaşıntılı cilt ile sonuçlanan iltihaplı bir cilt rahatsızlığıdır (palmar-plantar sedef hastalığı olarak adlandırılır).
Araştırmacılar, sedef hastalığından muzdarip birçok hastanın, genellikle ellerinin avuç içlerini etkilediğini ve ayrıca ayak tabanlarında çatlamaya neden olduğunu söyledi . En sık görülen dermatolojik şikayet, kuru, pullanan cilt ile birlikte hafif ila şiddetli kaşıntıdır. Birçok sedef hastalığı, kaşıntılı alevlenmelerinin genellikle stresle bağlantılı olduğunu söylüyor. 6
Dermatologlar ayrıca el sedef hastalığının çok fazla duygusal utanç ve damgalanmaya neden olabileceğini bildiriyor. Ellerin arkasındaki kaşıntılı pullu cilt lekeleri, lezyonları örtmek zor olduğu için duygusal sıkıntıya neden olabilir. 7
Bunun dışında kaşıntılı avuç içi ve eller , sedef diğer belirtiler şunlardır:
- Avuç içlerinde çatlayabilen ve kanayan kalınlaşmış cilt
- Kaşıntı yapan kırmızı pullu plaklar
- Aşırı kaşıma nedeniyle bakteriyel cilt enfeksiyonu
Sedef hastalığının neden olduğu rahatsızlığı nasıl yatıştıracağımı öğrenmek için lütfen makalemi okuyun . D vitamini almanın sedef hastalığı belirtilerinize yardımcı olup olmayacağını öğrenmek için doktorunuza danışmak isteyebilirsiniz .
El egzaması
Elinizin arkasında ağlayan ve kabuklanan kaşıntılı yumrular, el egzamasının bir belirtisi olabilir. Egzama, kırmızı lekelerin yükseldiği kaşıntılı cilde neden olan çeşitli cilt durumlarını tanımlar .
Amerikan Dermatoloji Akademisi’nden doktorlar, kaşıntılı ellerin ve ayakların kaşınmasının egzamanın yaygın semptomları olduğunu bildirdi. Tahriş edici maddelerle temas, alerjik reaksiyonlar veya astım olması ciltte tahrişe neden olabilir. Doktorlar, el egzaması semptomlarının şu şekilde olduğunu söylüyorlar: 8
- Bileklerinizde, avuç içlerinizde veya ellerinizin arkasında şiddetli kaşıntıya neden olabilecek iltihaplı, pullu cilt
- Avuçlarınızda yanma hissi
- Kalınlaşan, çatlayan ve kanayan cilt
- Yamalar veya kızarmış veya kahverengi tahriş olmuş cilt
Eğer egzama muzdarip varsa, hakkında benim makalelerde tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz 13 egzama için doğal ilaçlar ve egzama için üst 12 uçucu yağlar .
Kontakt dermatit
Sol elinizin avucunda çok kaşıntılı bir kızarıklık olması, bir tür egzama olan kontakt dermatitten kaynaklanabilir.
Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre, ellerdeki kontakt dermatitin en yaygın nedeni irritanlarla temas etmektir. Tahriş edici maddelerin cildinizi nasıl etkilediğine bağlı olarak, hafif ila zayıflatıcı kaşıntı yaşayabilirsiniz. Dünya Sağlık Örgütü’nden araştırmacılar, kaşıntılı parmaklar, avuç içi veya ellerin genellikle aşırı el hijyeninden kaynaklandığını söylüyor. Bunun nedeni sert sabunlar kullanmak veya elleri alkol bazlı temizleyicilerle temizlemek olabilir. 9
İsveç’ten bilim adamları ayrıca parmaklar arasındaki çatlak cildin ve aşırı kaşıntının nedeninin lateks eldiven giymeye bağlı olabileceğini bildirdi. Bu, sağlık personeli arasında el kaşıntısı, kuru cilt ve avuç içlerinde çatlakların önemli bir nedenidir. 10
Stres ve kaygı
Avuçlarınızda veya elinizin arkasında veya ön kolunuzda karıncalanma ve kaşıntı , stres ve endişe duygularıyla ilişkili olabilir.
Vücudunuzda stresin etkileri iyi belgelenmiş olan ve duygusal stres kaşıntı elinizi neden olabilir gibi görünüyor. Temple Üniversitesi Sağlık Sisteminden bilim adamları, üniversite öğrencileri arasında strese bağlı cilt şikayetlerinin yaygın olduğunu bildirdi. Muayene sırasında kaşıntılı bir kızarıklık ile birlikte kaşıntılı el olaylarının arttığı bulundu. 28
Translational Psychiatry dergisinde yayınlanan araştırmaya göre , anksiyete ve depresyon genellikle sinirsel kaşıntıya neden olur. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde kronik kaşıntı ve kaşınmanın yaygın olduğu bulundu. Bu, “psikosomatik kaşıntı” olarak adlandırılmıştır. Kronik kaşıntılı el koşulları, yaşam kalitesini etkileyen daha fazla duygusal sıkıntıya neden olabilir. 11
Anksiyeteyle daha iyi başa çıkmanın pratik yolları için, lütfen kaygıyı ve stresi doğal yollarla nasıl giderebileceğimi anlatan makalemi okuyun . Stresi ve endişeyi gidermek için bu uçucu yağları da deneyebilirsiniz .
Uyuz
Geceleri daha da kötüleşen yoğun el kaşıntısı ve parmaklarınız arasında kaşıntı , uyuz olduğunuzun bir işareti olabilir . Uyuz, cildinizin altında bulunan mikroskobik böceklerin aşırı derecede kaşıntılı bir kızarıklığa neden olduğu bir akar enfeksiyonudur.
Uyuz, uyuz akarlarının yaşadığı ve hijyenik olmayan koşulların bir işareti olmadığı yakın fiziksel temasla yayılır. BMJ dergisi , uyuzun genellikle parmaklar ve bilekler arasındaki alanları etkilediğini bildiriyor. Sonuç, dayanılmaz ve amansız bir kaşıntıdır. Uyuz akarları geceleri daha aktif olduğundan, işkence eden el ve bilek kaşıntısı ile uyanabilirsiniz. 12
Dermatologlar ayrıca yatak böceklerinin ellerinizde veya vücudunuzun diğer bölgelerinde küçük kaşıntılı şişliklere neden olabileceğini bildirmektedir . 13 Sivrisinek ısırıkları , karınca ısırıkları veya arı sokmaları gibi diğer böcek ısırıkları , elinizin şişmesine ve çok kaşınmasına neden olabilir.
Uyuzdan kurtulmanın yolları için lütfen uyuz için en iyi ev ilaçları hakkındaki makaleme bakın .
Güneş yanığı
Sol elinizdeki veya her iki elinizdeki gergin kaşıntılı cilt, cilt iyileşirken güneş yanığının bir sonucu olabilir.
Australian Prescriber dergisine göre , güneş yanığı cildin dış katmanlarına zarar verebilir. Güneşe aşırı maruz kalma , su toplaması , ağrı ve dokunmak için sıcak olan cilde neden olabilir . Cilt iyileştikçe çok kaşıntılı ve hassas olduğunu fark edebilirsiniz. İkincil bir cilt enfeksiyonuna neden olabileceğinden, etkilenen bölgeyi kaşımaktan kaçınmak önemlidir. 14
Güneş yanığından nasıl daha hızlı kurtulabileceğinizi öğrenmek için lütfen makalemi okuyun .
Saçkıran
Saçkıran, ellerinizde kaşıntılı kırmızı bir cilt lekesine neden olabilen bir mantar cilt enfeksiyonudur.
Dermatologlar, el saçkıranının (tinea manuum) genellikle sadece bir eli etkilediğini bildiriyor. Bu, etkilenen elin hafif kaşınmasına, kuru cilt, soyulma ve olası cilt renk değişikliğine neden olur. Saçkırana neden olan bazı mantar türleri, kabarcıklı bir döküntü ile birlikte avuç içlerinde ve parmaklarda daha yoğun kaşıntıya neden olabilir. 15
El mantarının nedenleri ile ilgili yazımda evde deneyebileceğiniz doğal tedavileri de bulabilirsiniz.
Sol Kol Kaşıntısının Diğer Nedenleri
Sol kolunuzun kaşınmasına neden olan daha az yaygın başka nedenler var.
Diyabet periferik nöropati
Diyabetin kolunuzda ve elinizde kaşıntıya neden olabileceği yollardan biri sinir hasarına bağlıdır.
Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü’nden araştırmacılar, diyabetle ilgili sinir hasarının kollarınızda, ellerinizde ve ayaklarınızda karıncalanma , kaşıntı, uyuşma ve ağrıya neden olabileceğini bildiriyor . 16
İnme
Sol kolunuzda ve elinizde şiddetli kaşıntı, felçten sonra yaşanan bir komplikasyon olabilir .
Dermatoloji American Academy Dergisi tek taraflı kaşıntı inme etkilenen vücut tarafında oluşabilir bildirmişlerdir. 17
İlacın yan etkisi
WebMD’den Dr. William Blahd, kaşıntılı kırmızı kabarcıklar, deri döküntüsü ve kurdeşenlerin bazı ilaçların yan etkisi olabileceğini bildirdi. 18
Yaş
Yaşlı insanların kronik bir cilt kaşıma dürtüsünden muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Pharmacy and Therapeutics dergisi , akut ve kronik kaşınmanın 70 yaşın üzerindeki birçok insanı etkilediğini bildirmektedir. Kaşıntılı cilt durumu genellikle cilt fonksiyonundaki düşüş ve D vitamini eksikliğinin bir sonucudur . Doktorlar, bunun yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyebileceğini ve uyku bozukluklarına neden olabileceğini bildiriyor . 19
Sol Elde Kaşıntılı Palmiye
Egzama ve sedef hastalığı gibi durumlar yalnızca sol elinizin avuç içini etkileyebilir ve yoğun kaşıntıya neden olabilir. Bununla birlikte, sol avuç içi kaşınmasına neden olabilecek birkaç dermatolojik olmayan durum vardır.
Karpal tünel Sendromu
Sol elinizin parmaklarında veya avuç içlerinde karıncalanma veya kaşıntı, sol bileğinizdeki sinirin sıkışmasının bir sonucu olabilir.
Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü’nden doktorlar, karpal tünel sendromunun elinizdeki medyan siniri etkilediğini bildiriyor. El sinirlerinizle ilgili sorunlar baş parmak, işaret parmağı veya orta parmakta kaşıntı ve uyuşmaya neden olabilir. Bu, şişlik olmasa bile ellerde şişlik hissi verebilir . 20
Birincil biliyer siroz
Hem ellerinizde hem de ayaklarınızdaki şiddetli kaşıntı, karaciğerinizin düzgün çalışmadığının bir belirtisi olabilir.
Ciddi bir karaciğer hastalığı, iltihaplanma safra kanallarınızı etkilediğinde birincil biliyer siroz adı verilen bir duruma neden olabilir. EMedicineHealth’ten Dr. John M. Vierling, birincil biliyer sirozun ilk semptomunun avuç içlerinde ve ayak tabanlarında kaşıntı olduğunu bildirdi. Hastalık ilerledikçe tüm vücudunuzda kaşıntı meydana gelebilir . 29
Birincil biliyer siroz , safra kesesinin çıkarılmasının bir komplikasyonu olabilir . Lütfen karaciğerinizin sağlığına dikkat etmek istiyorsanız kaçınılması gereken alışkanlıklar hakkındaki makalemi okuyun .
Gece Sol El Kaşıntı
Yalnızca geceleri meydana gelen sağ el kaşıntısı veya sol el kaşıntısı genellikle uyuz akarlarından veya tahtakurularından kaynaklanır. Genellikle, gece el kaşıntısının böcekten kaynaklanıp kaynaklanmadığını bilirsiniz çünkü küçük kırmızı kaşıntılı yumrular veya kızarıklık olur.
Sol elin sadece geceleri kaşınıyorsa başka ne anlama gelebilir?
Yatak oluşumundan kaynaklanan tahriş
Elinizin gece boyunca sebepsiz yere kaşındığını düşünüyorsanız, bunun nedeni yatağınızın neden olduğu kontakt dermatit olabilir. Araştırmacılar, belirli deterjanlardaki yatak örtüsünü yıkamanın, bir kişinin bir tepki göstermesi durumunda uyurken kaşıntıya neden olabileceğini keşfettiler. 19
Kaşıntılı Sol El – Yalnızca Dişiler
Yalnızca kadınları etkileyen ve üst kollarda veya ellerde kaşıntıya neden olabilecek bazı nedenler vardır.
Gebelik
Hamilelik sırasında hafif kaşıntı birçok kadın arasında yaygındır ve genellikle endişelenecek bir şey değildir. Amerikan Hamilelik Derneği’nden doktorlar, cilde artan kan akışının bir miktar kaşıntıya neden olabileceğini söylüyor. Hamile kadınların hafif ayak bileği ve el şişmesi yaşamaları da nadir değildir.
Bununla birlikte, şiddetli kaşıntı, hamileliğin daha ciddi bir komplikasyonuna işaret edebilir. Doktorlar, hamileliğin intrahepatik kolestazı adı verilen bir karaciğer rahatsızlığının, safra sistemindeki problemler nedeniyle kaşıntıya neden olabileceğini söylüyor. Bu genellikle tüm vücudu etkilemeden önce ellerin ve ayakların kaşınmasıyla başlar. 21
Hamileliğin diğer kolestaz semptomları şunları içerebilir:
- Sağ tarafta aniden gelen şiddetli üst karın ağrısı
- Geçme koyu renkli idrar
- Kil renginde bağırsak hareketlerine sahip olmak
- Kaşıntılı el ve ayaklarda aşırı yorgunluk
Adet öncesi sendromu
Bazı kadınlar, adet dönemleri sırasında, adet öncesi sendromla ilişkili belirli koşullar nedeniyle kaşıntılı eller yaşarlar.
Johns Hopkins Medicine’den araştırmacılar, adet öncesi disforik bozukluğun (şiddetli bir PMS formu) kaşınan cilt iltihabına neden olabileceğini bildirdi. 22
Kollarda Kaşıntılı Darbeler
Kolunuzda kabarık kırmızı yumruların eşlik ettiği kaşıntılı cilt lekeleri, genellikle bir alerjene veya böcek ısırığına karşı ters bir cilt reaksiyonunun sonucudur. Bununla birlikte, folikülit gibi bazı enfekte yumru türleri kaşınabilir ve kolunuzu, önkolunuzu, ellerinizin arkasını veya avuçlarınızı etkileyebilir.
Folikülit
Kolunuzda veya elinizin arkasında sivilceye benzeyen kaşıntılı yumruların bir nedeni, folikülit adı verilen bir cilt rahatsızlığıdır.
Dermatoloji uzmanı Dr. Stephanie S. Gardner, folikülitin enfekte saç folikülleri olduğunu bildirmektedir. Deri enfeksiyonu, kaşıntılı olabilen ve çok fazla rahatsızlığa neden olabilen küçük, irin dolu yumruların ortaya çıkmasına neden olur. Küçük kırmızı çarpmak yamalar ihale ve ağrılı olabilir. 23
Folikülit sadece kılların uzadığı cilt bölgesini etkilediğinden, ellerinizin avuç içlerinde kaşıntılı bir kızarıklığa neden olamaz.
Kaşıntılı Sol El Tedavisi
Elinizin deli gibi şişmesini ve kaşınmasını önlemek için ne yapabilirsiniz? Çoğu durumda, eller ve kollardaki kaşıntılı şişliklerin altında yatan nedeni ele almak önemlidir. Bununla birlikte, sol el kaşıntısını gidermeye yardımcı olabilecek birkaç evrensel ev ilaçları vardır.
Soğuk kompres
Kaşıntılı elinize soğuk kompres uygulamak; egzama, sedef hastalığı, alerjik reaksiyonlar, böcek ısırıkları veya sinir tahrişinin neden olduğu kaşıntı için etkili bir doğal çare. Soğuk hava, enflamatuar tepkileri yatıştırmaya ve yoğun kaşıntıyı kaşımaya yardımcı olur.
Örneğin, WebMD’den Dr. Stephanie S. Gardner, soğuk kompresin egzama ve sedef hastalığının neden olduğu, sizi çılgına çeviren bir kaşıntıyı hızlı bir şekilde hafiflettiğini söylüyor. 23 Ayrıca, Mayo Clinic doktorları soğuk paketi böcek ısırığı kaşıntı ve şişlik için etkili bir ev çözümdür söylüyorlar. 24
Sol el kaşıntısından kurtulmak için soğuk kompres nasıl kullanılır:
- Mühürlenebilir bir plastik arkaya ezilmiş buz yerleştirerek veya bir torba donmuş sebze kullanarak bir buz paketi yapın.
- Soğuk paketi yumuşak bir havluya sarın.
- Kaşıntıyı hafifletmek için avucunuzun veya elinizin arkasındaki kaşıntılı bölgeyi tutun.
- En iyi sonuçlar için 15 dakikaya kadar tutun.
- Kaşıntı gidene ve eliniz artık tahriş olmayana kadar her 1 veya 2 saatte bir tekrarlayın.
Yulaf ezmesi
Elinize bir yulaf ezmesi ezmesi sürmek, elinizdeki kalıcı kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir ve aynı zamanda elinizi nemlendirebilir.
Doğal anti-enflamatuar ve yumuşatıcı özelliklerinden dolayı yulaf ezmesi mükemmel bir kaşıntı önleyici ev ilacıdır. Uyuşturucu Dergisi ve Dermatoloji o yulaf ezmesi, kuru, tahriş olan cilt ile ilişkili rahatlatmak kaşıntılı cilt hastalıkları yardımcı olabilir bildirir. Aslında, doğal bir yulaf ezmesi preparatı aynı zamanda cilt için koruyucu bir tabaka sağlar. 25
Kaşıntılı eller için yulaf ezmesi nasıl kullanılır:
- Bir mutfak robotunda ½ fincan pişmemiş yulaf ezmesini öğütün ve toz haline getirin.
- İnce, kalın bir macun oluşturmak için yeterince soğuk süt veya su uygulayın.
- Elinizin hangi kısmının kaşındığına bağlı olarak yulaf ezmesini ellerinizin, parmaklarınızın veya avuç içlerinizin arkasına uygulayın.
- İltihabı ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olması için ilacı 15 dakika bırakın.
- Soğuk suyla durulayın.
- Avuç içi kaşıntısından kurtulmak için yulaf ezmesi ilacını günde 2 veya 3 kez uygulamayı tekrarlayın.
Aloe vera ve hindistancevizi yağı
Aloe vera ve hindistancevizi yağı ilacı yapın ve kaşıntılı sol elinize günde 3 kez uygulayın. Kaşıntı önleyici tedavinin nasıl yapılacağını öğrenmek için lütfen aloe vera ve hindistancevizi yağı karışımının harika faydaları hakkındaki makalemi okuyun .
Bu çare, sedef hastalığı, egzama, uyuz, kuru cilt veya kontakt dermatitin neden olduğu el kaşıntısını gidermek için mükemmeldir.
Doğal antihistaminikler
Alerjik reaksiyondan kaynaklanan kaşıntı ve şişliği azaltmak için doğal bir antihistamin alın .
Sol El Kaşıntısı Nasıl Önlenir
Sol eliniz kaşıntılı alevlenmelere eğilimliyse, kaşıntılı bir kızarıklığa neden olacak koşulları denemeli ve önlemelisiniz. Dermatolog Dr.Stephanie S. Gardner kaşıntılı cilt durumlarını önlemek için aşağıdakileri tavsiye etmektedir: 26
- Avuç içlerinizi ve elinizin arkasını iyice nemlendirin
- Ellerinizi sert sabunlar veya kimyasallarla yıkamaktan kaçının
- Kimyasallarla çalışıyorsanız veya bulaşık yıkıyorsanız lateks olmayan koruyucu eldivenler giyin
- Kaşıntılı el kızarıklığının kötüleşmesini önlemek için kaşınmayı kaşımayın.
- Gece el kaşıntısı sizi rahatsız ediyorsa çizilmeyi önlemek için pamuk eldiven giyin
Doktor Ne Zaman Görülür?
Çoğu durumda, sol el kaşıntısı, ara sıra rahatsızlığa neden olan bir rahatsızlıktan başka bir şey değildir. Kronik bir dermatolojik rahatsızlığınız olsa bile, birçok doğal ilaç el kaşıntısını yönetmeye yardımcı olabilir.
Mayo Clinic’ten doktorlar, el kaşıntısı ile ilişkili bazı semptomlar için doktorunuzu görmenizi tavsiye ediyor. Bunlar şunları içerir:
- Kaşıntı için ev ilaçları uygulamanıza rağmen sol eliniz 2 haftadan fazla kaşınıyor.
- Ani el kaşıntısı için hiçbir sebep yok gibi görünüyor.
- Bir veya iki elinizde şiddetli kaşıntı nedeniyle günlük aktivitelerinizi yapamazsınız.
- Sindirim bozukluğu, yorgunluk, bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler veya cildin sararması gibi el ve vücut kaşıntısının yanı sıra başka semptomlarınız da var.
İlgili Makaleler:
- Vücudun Her Yerinde Kaşıntı: Nedenleri ve Doğal Tedaviler
- El Mantarı (Tinea Manuum): Sebepler, Belirtiler ve Doğal Tedaviler
- Ellerde veya Parmaklarda Deri Soyulması: Nedenleri ve Etkili Tedaviler