Seks terapisi ya da cinsel terapi, bireylerin ve çiftlerin cinsel tatmini etkileyen tıbbi, psikolojik, kişisel veya kişilerarası faktörleri ele almalarına yardımcı olmak için tasarlanmış bir konuşma terapisi türüdür.
Seks terapisinin amacı, insanların tatmin edici bir ilişki ve zevkli bir cinsel yaşam için fiziksel ve duygusal zorlukları aşmalarına yardımcı olmaktır.
Cinsel işlev bozukluğu yaygındır. Aslında, kadınların yüzde 43’ü ve erkeklerin yüzde 31’i yaşamları boyunca bir tür cinsel işlev bozukluğu yaşadıklarını bildirmektedir. Bu işlev bozuklukları şunları içerebilir:
erektil disfonksiyon
düşük libido
ilgi eksikliği
erken boşalma
düşük güven
cinsel uyaranlara yanıt vermeme
orgazma ulaşamama
aşırı libido
cinsel davranışları kontrol edememe
rahatsız edici cinsel düşünceler
istenmeyen cinsel fetişler
Tatmin edici bir cinsel yaşam sağlıklı ve doğaldır. Fiziksel ve duygusal yakınlık, refahınızın temel parçalarıdır. Cinsel işlev bozukluğu ortaya çıktığında, tatmin edici bir cinsel hayata sahip olmak zor olabilir.
Seks terapisi, cinsel zorluklarınızı yeniden çerçevelendirmenize ve cinsel memnuniyetinizi artırmanıza yardımcı olabilir.
Bir seks terapisti cinsel sorunları olan kişilere yardımcı olur.
Seks terapistleri, seksle ilgili sorunları olan insanlara yardımcı olmak için ekstra eğitim almış nitelikli danışmanlar, doktorlar veya sağlık uzmanlarıdır.
İnsanlar neden seks terapisi alır?
Pek çok insan hayatının bir noktasında seksle ilgili bir sorun yaşar. Bazı insanlar kendi kendilerine yardım edebilirler. Diğerleri için cinsel sorunlar çok fazla rahatsızlığa ve mutsuzluğa neden olabilir.
Bir seks terapisti, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli cinsel sorunları olan kişilere yardımcı olabilir:
- arzu eksikliği
- orgazm olmada zorluk
- seks sırasında ağrı veya penetratif seks yapamama
- ereksiyon olma veya ereksiyonu sürdürme güçlüğü (erektil disfonksiyon)
- erken boşalma veya diğer boşalma sorunları
Seks terapisi diğer psikoterapi türleri gibidir. Deneyimleriniz, endişeleriniz ve duygularınız üzerinden konuşarak rahatsızlığınızı tedavi etmeye çalışırsınız.
Terapistinizle birlikte, gelecekte tepkilerinizi iyileştirmeye yardımcı olacak başa çıkma mekanizmaları geliştirirsiniz, böylece daha sağlıklı bir cinsel yaşamınız olabilir.
İlk randevularınız sırasında terapistiniz ya sadece sizinle ya da siz ve eşinizle birlikte konuşacaktır. Terapist, size rehberlik etmek ve mevcut zorluğunuzu işlemenize yardımcı olmak için oradadır:
Birinin tarafını tutmak veya birini ikna etmeye yardımcı olmak için orada değildirler.
Ayrıca, herkes kıyafetlerini çıkarmayacaktır. Seks terapisti kimseyle cinsel ilişkiye girmeyecek veya kimseye nasıl seks yapılacağını göstermeyecektir.
Her seansta, terapistiniz sizi cinsel işlev bozukluğuna yol açabilecek endişelerinizi daha iyi yönetmeye ve kabul etmeye doğru itmeye devam edecektir. Seks terapisi de dahil olmak üzere tüm konuşma terapileri hem destekleyici hem de eğitici bir ortamdır.
Değişim için rahatlık ve teşvik sağlaması amaçlanır. Terapistinizin ofisinden muhtemelen bir sonraki randevunuzdan önce yapmanız gereken ödevler ve çalışmalarla ayrılacaksınız.
Terapistiniz yaşadığınız işlev bozukluğunun fiziksel bir cinsel sorunun sonucu olduğundan şüpheleniyorsa sizi bir tıp doktoruna yönlendirebilir.
Terapistiniz ve doktorunuz belirti ve semptomlarınız hakkında danışabilir ve daha büyük cinsel sorunlara katkıda bulunabilecek fiziksel endişeleri bulmaya yardımcı olmak için çalışabilir.
Antalya’da cinsel terapi hizmeti sunan çeşitli kuruluşlar ve uzmanlar bulunmaktadır. Cinsel terapi, çiftlerin veya bireylerin cinsel sorunlarını ele alarak, ilişkilerinde ve cinsel yaşamlarında olumlu değişiklikler yapmalarına yardımcı olan bir terapi türüdür.
Antalya’da cinsel terapi hizmeti sunan uzmanlar, farklı eğitim ve uzmanlık alanlarına sahip olabilirler. Psikologlar, psikiyatristler ve cinsel terapistler, cinsel sorunlarla ilgili terapi hizmeti sunabilirler.
Cinsel terapi, çiftlerin veya bireylerin cinsel işlev bozuklukları, cinsel isteksizlik, orgazm sorunları, cinsel travmalar ve cinsel kimlik sorunları gibi konularda destek sağlar. Terapi, çiftlerin veya bireylerin cinsel sorunlarına ilişkin olarak iletişim becerilerini geliştirerek, kendilerini ve birbirlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olur.
Antalya’da cinsel terapi hizmeti almak isteyenler, öncelikle uzmanların eğitim ve deneyimlerini, terapi yöntemlerini ve yaklaşımlarını araştırabilirler. Daha sonra, terapistle bireysel olarak ya da çift olarak görüşerek, uygun terapi yöntemleri hakkında bilgi alabilir ve cinsel sorunlarının üstesinden gelmek için terapi sürecine başlayabilirler. Antalya Ruhbilim Okulu, cinsel sorunlarızın çözümünde başvurabileceğiniz bir kurumdur.