HACAMAT NEDİR
Deriden ufak ensizyonlardan vakum yolu ile kan alınması olan hacamat, genellikle iki omuz arasından, sırttan, başın arka tarafından yahut vücudun herhangi bir yerinden bardak veya boynuzla alınır. Profesyonel olarak yapılan hacamatlarda kan alma işlemi özel vakumlu aparatlar kullanılır.
HACAMAT IN FAYDALARI
Hacamat, adeta kana detoks uygulayarak kandaki toksinleri, zehirli atıkları, serbest radikaller ile hazır gıdaların verdikleri zararları temizler.
Hacamat, stresi azaltıp çabuk sinirlenmeyi önlediği için vücudu rahatlatmak için en etkili yöntemdir.
Hacamat yaptırmak nezle, grip gibi üst solunum yolu hastalıklarında iyileşme sürecini hızlandırır.
Hacamat, kronikleşmiş baş ağrılarını geçirmekte çok önemli rol oynar.
Hacamat kan yapımını uyarıp, kansızlık (anemi) tedavisine yardımcı olur.
Hacamat, epilepsi nöbetlerinde nöbet şiddetini ve sayısını azaltır.
Hacamat, tembellik ve uyuşukluğu giderip, vücudu sıfırlar ve enerjik hissetmenizi sağlar.
Hacamat bazı baş dönmesi türlerinin geçmesinde de çok etkilidir.
IRRITABL BAĞIRSAK SENDROMU NEDİR?
İrritabl bağırsak sendromu, patofizyolojisinde enterik mikrobiyotada değişiklikler, viseral aşırı duyarlılıkla gelişir.
Patofizyoloji belirsizdir. Bugüne kadar fizyolojik veya psikolojik bir etiyoloji tespit edilmemiştir. Araştırma, anormal gastrointestinal hareketlilik, gastrointestinal sinirlerin aşırı duyarlılığı, mikroskobik inflamasyon, bağırsak florasındaki değişiklikler, bakteriyel aşırı büyüme ve bağırsak metabolitlerinde (yani, kısa zincirli yağ asitleri, lipidler, vitaminler, amino asitler), karbonhidrat veya safra asidi emilim bozukluğu ve duygusal stresin etkili olduğu görülmüştür.
IBS'ye aynı zamanda gastrointestinal olmayan semptomlar (örneğin dismenore, idrar sıklığı ve aciliyet, cinsel işlev bozukluğu veya fibromiyalji ve diğer ağrı sendromları) ve psikiyatrik bozukluklar (örneğin somatizasyon, depresyon, anksiyete) eşlik edebilir.
Otoimmün olarak gelişir ve bağırsaklarda gaz veya şişkinlik kimi zaman ishal bazen de kabızlık olarak kendini gösterebilir.
TOPLUMDA ÇOK SIK GÖRÜLÜR MÜ?
İBS özellikle toplumda teknolojinin çalışma şartlarının yoğunlaşması ve yoğun stres
sebebiyle daha sık görülür olmuştur.
Özellikle pandemi dönemi İBS atakları artmıştır.Evde sürekli zaman geçirme herhangi bir faaliyette bulunamam hastalığın şiddetini arttırır.
Kişi tedavi noktasında psikolojik öyküsüde alınarak irdelenmelidir.
IBS hastalarının çocukluk çağı sıkıntıları yaşamış olma olasılığı, hasta olmayanlara göre çok daha fazladır ve semptomların başlangıcı, genellikle yoğun stresli bir yaşam olayını yakından takip eder.
Vakaların yaklaşık% 80'inde IBS, anksiyete, depresyon ve somatizasyon (psikolojik rahatsızlığın fiziksel semptomlarda ifade edildiği fenomen) ile birlikte hastalık halindedir ve psikolojik sıkıntı derecesi ne kadar fazlaysa IBS semptomları o kadar şiddetli olur.
Mevcut hipotez, kalıcı sıkıntı (örneğin, mutsuz bir evlilik) veya kronik stres (örneğin, aişsizlik,boşanma,sevilen birinin ölümü v.b) bağışıklık sistemini harekete geçirdiğidir;vücut stresi çevresel bir tehdit olarak algılar ve onunla savaşmaya hazırlanır.
Beyin ve bağırsak ekseninde de bu mekanizmaların araştırılması gerekir.
Bu kronik bağışıklık aktivasyonu, bağırsakları hem doğrudan - vagus siniri yoluyla iletişim yoluyla - hem de dolaylı olarak sitokin adı verilen iltihaplı sinyal molekülleri yoluyla etkiler.Bu bağışıklık aktivasyonu, bağırsak mikrobiyomunun bileşimini ve işlevini de bozabilir ve bu, daha sonra başka fiziksel semptomlara katkıda bulunabilir.
İBS DE BESLENME ÖNEMLİDİR...
İrritabl bağırsak sendromunun yönetiminde diyetin önemi, literatürde bazı yiyeceklerin semptomlar ile ilişkisini dogrulamıştır.
Aynı şekilde, irritabl bağırsak sendromu semptomlarının hafifletilmesinde bir dizi eliminasyon diyet programının başarılı olduğu saptanmış semptomlarla ilişkili yiyecekleri, besinleri veya katkı maddelerini (örn. Laktoz, fruktoz, sorbitol, sakarin, sukraloz) ve ilaçları (örn., Antasitler, kalsiyum kanal blokerleri, antikolinerjikler, makrolidler ve tetrasiklin antibiyotikleri) belirleyerek tedavi yoluna gitmek semptomları hafifletebilir.
Yüksek lifli beslenen toplumlarda İBS ye batı toplumlara göre daha az rastlanmaktadır.
Bağırsaklarda lifle beslenen probiyotik bakterilerin çokluğu olumlu etki gösterir.
Probiyotik bakterilerin ana besini olan lifli gıdalar kısa zincirli yağ asitlerinin üretilmesine katkıda bulunurlar.
İBS DE NASIL BESLENMELİ
---İBS hastalarında çok fazla gaza neden olabilecek lahana, karnabahar ve brokoli dışında tüm pişmiş sebzeleri yiyin .
---Meyveleri kabuksuz deneyin.Bazı insanların kavun,muz, elma ve turunçgillerle ilgili sorunları olabilir.Meyveleri haşlayarak kullanabilirsiniz
---Genellikle IBS'li kişiler, çölyak hastalığı veya glüten intoleransınız yoksa çavdar, kepekli buğday, beyaz, glütensiz vb. Herhangi bir çeşitte ekmek, makarna, pirinç, simit ve krakerleri tolere edebilir.
---İBS hastalarında pirinç,avakoda,kabak,pazı,patates,bamya,havuç kullanılabilir.
---zeytin,her çeşit az yağlı sert peynir
---bitkisel yoğurt ve laktozsuz süt ve yoğurt kullanabilirler
---Probiyotik kullanımıda belirgin ölçüde rahatlama sağlar.
---Probiyotiklerle fermente edilmiş besinlerde İBS hastalarında iyileşmeye sebebiyet verir,
---Kemik suyu da barsak mukozasını tedavi etmede önemlidir.
Yine D vitamini kullanılması,propolis takviyesi İBS hastaları için önemli takviyelerdir.
İBS hastalarında doğru beslenme stratejisiyle önemli ölçüde başarı sağlanabileceği görülmüştür.
Düşük foodmap diyeti İBS hastalarında öenmli şekilde ilerleme sağlar.
Beslenme Diyet Uzmanı
Ayşe Amine AYDIN
20 yıldır güvenle merkezimizi tercih eden ailelerimize çok teşekkür ediyoruz.Profesyonel ekibimiz her zaman size ve yakınlarınıza hizmet vermekten mutluluk duyacaklarını şimdiden bildirir. Bilgi ve Randevu için iletişime geçiniz.
EKO
Ekokardiyografi, (EKO) kalbin ses dalgaları yoluyla iç yapısının ve işlevlerinin incelenmesi işlemidir ve kalp ultrasonu olarak adlandırılabilir.Ekokardiyografi kalbin pompa fonksiyonunu, kalp kapakçıklarının yapısını, büyük damarların yapısını değerlendirmek, kalpteki tümör veya pıhtı gibi oluşumları görebilmek amacıyla yapılır.
EFOR
Kalp ve Damar hastalıklarını araştırmada kullanılan testtir. Bu testin amacı koşu bandında yürütülen hastanın kalp yükünü giderek arttırarak hastaya takılan ekg nin sürekli izlenmesi ve kayıt altına alınmasıdır. Kalp ve damar hastalıklarının erken teşhisi için oldukça avantajlı bir testtir.
TANSİYON HOLTER
Tansiyon Holter, hastaların gün boyu tansiyonlarını belirli periyotlarla ölçerek; uykuda, dinlenirken, aktif haldeyken tansiyon ve nabız sayısını kaydediyor. Geçmeyen baş ve ense ağrısı, migren, sinüzit, kulak uğultusu, göz kararması, yorgunluk ve depresyon gibi sebeplerin tansiyon değerleri ile ilgili olabilmektedir
RİTİM HOLTER
Ritim holter, kalp ritminin üç kanaldan en az 24 saat süre ile kaydedilmesi işlemidir. Bu testin en önemli avantajı, hastanın uzun bir zaman periyodu içindeki kalp ritim değişiklerini izlememizi sağlamasıdır.
Her bireyin yılda bir kez sağlık taramasından geçmesi pek çok hastalığın erken teşhisini sağlamaktadır. Erken teşhis sayesinde bir çok hastalığın tedavisi kolaylaşmaktadır. Unutmayın!! Erken Teşhis Hayat Kurtarır. Sizde Chek Up yaptırarak, sağlığınıza gereken önemi gösterin.
Smear Testi basit ve ağrısızdır. Adetten 10-20 gün en iyi sonuçların alınacağı zamandır. Testin alınışı ; Önce rahim ağzının görülebilmesi için vajinaya spekulum muayene aleti yerleştirilir, örnek almak için özel fırçasıyla rahim ağzından patolojik örnekler alınarak işlem tamamlanır.
Testin sonuçları ortalama bir hafta içerisinde çıkmaktadır. Merkezimizde görüşmek üzere. Sağlık Günler Dileriz.