Kolon temizliği veya kolon temizleyici genellikle sindirimle ilgili çeşitli sağlık sorunlarının üstesinden gelmek için yapılır. Ancak bu işlem gelişigüzel yapılamaz. Onunla geçmeden önce düşünmeniz gereken birkaç şey var.
Kolon temizliği genellikle kolonoskopi gibi tıbbi bir prosedürün parçası olarak kullanılır. Ancak detoksifikasyon amacıyla bu eylemi sunan bazı alternatif tıp uygulamaları da vardır.
Kolon temizliği aslında gerekli değildir çünkü sindirim sistemi bakteri ve gıda atıklarını vücuttan uzaklaştırmak için kendi mekanizmasına sahiptir.
Bu nedenle kolon temizliği yapmaya karar vermeden önce dikkatlice düşünmelisiniz.
Çeşitli metodlar Kolon temizliği
Kolon temizliğinde yaygın olarak kullanılan birkaç yöntem vardır, yani:
ek
En yaygın kolon temizleme yöntemlerinden biri belirli takviyeleri almaktır. Kullanılan takviye türleri müshil, bitki çayları ve müshil etkisi olan enzimler olabilir.
Bu ilaçları bir doktora danışmadan dikkatsizce almamalısınız.
kolon sulama
Diğer bir kolon temizleme yöntemi kolon irrigasyonudur. Bu yöntem, sıvının anüs yoluyla kalın bağırsağa geçirilmesiyle yapılan lavmanla aynıdır.
Aradaki fark, kolonun sulanmasının modern makinelerin yardımını kullanması ve daha fazla su içermesi, lavmanların ise eczanelerden satın alınabilecek sıradan araçları kullanması ve kahve sıvısı kullanmasıdır. Kolon irrigasyonu genellikle bir hastane veya klinikte bir hemşire veya doktor tarafından yapılır.
Kolon irrigasyonu yapılırken yan yatmanız istenecektir. Daha sonra, düşük basınçlı bir pompa, suyu anüse yerleştirilen küçük bir borudan boşaltacaktır. Kalın bağırsağa ulaşan su bir süre bırakılır.
Beklerken, doktor veya hemşire karnınıza masaj yapacak, ardından siz dışkılarken suyu dışarı atacaktır.
Kolon Temizleme Yan Etkileri
Şimdiye kadar, kolon temizliğinin faydaları hakkında hala çok fazla tartışma var. Ek olarak, bir çalışma, kolon temizliğinin sağlık üzerinde hem hafif hem de ciddi düzeyde zararlı etkileri olabileceğini belirtmektedir.
Kolon temizliğinden sonra oluşabilecek minör etkiler bulantı, kusma, mide krampları, ishal ve dehidrasyona bağlı baş dönmesidir. Bu arada, dikkat edilmesi gereken yan etkiler şunlardır:
- Eylemi yaparken ilaç alıyorsanız, bozulmuş ilaç emilimi
- enfeksiyon
- Kolon ve rektumda sızıntılar veya delikler
- Elektrolit dengesizliği
- Bozulmuş böbrek fonksiyonu
- Kalp yetmezliği
Kronik kolon iltihabı veya ülseratif kolit, divertikülit, Crohn hastalığı, şiddetli hemoroid ve kolon kanseri gibi belirli tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler için kolon temizliği önerilmez.
Ayrıca, yakın zamanda bağırsak ameliyatı geçirmiş kişiler için kolon temizleme prosedürleri de önerilmez. Böbrek veya kalp hastalığı olan hastalarda kolon temizliği yapılmadan önce doktor onayı ve gözetimi gereklidir.
Sağlıklı bir sindirim sistemini korumak için, yüksek lifli yiyecekler yemeniz ve her gün su içerek vücudunuzun sıvı ihtiyacını karşılamanız önerilir.
Kolon temizliği yaptırmaya karar verirseniz, bunun yaşadığınız şikayetlerle başa çıkmak için doğru eylem olup olmadığını öğrenmek için önce doktorunuza danışın.