1. Adim
Saçınızı atkuyruğu yapın
Saçlarınızı başınızın tam ortasında atkuyruğu şeklinde toplayın Atkuyruğunu ikiye ayırın.
2. Adim
Bükün
Her iki tutamı ayrı ayrı saat yönünde bükerken, ikisini birlikte saat yönünün tersine bükün. Böylece egzersiz sırasında saçınızın açılmasını önlemiş olursunuz.
3. Adim
Bağlayın ve bitirin
Lastik tokayla bağlayın ve sert tutuşlu bir saç spreyi sıkarak bitirin.