Uçak Yolculuğu Hakkındaki Kirli Gerçekler
Eğer portakal suyu ve vitamin hapları almanın yolculuktan doğan hastalıklara iyi geldiğini düşünüyorsanız, yanılıyor olabilirsiniz. Daha güçlü takviyelere ihtiyaç duyabilirsiniz.
Uçağın içindeki birtakım eşyalarda hastalık yapan bakteriler bulunur ve günlerce hatta bir hafta boyunca canlı kalabilirler. Bu bakteriler; uçağın içindeki plastik yiyecek masası, emniyet kemeri, pencerlerin etrafı gibi yerlerde bulunur.
Peki kendimizi hastalık yapan bakterilerden nasıl koruyacağız?
İşte ipuçları:
– El Dezenfektanı: El dezenfektanı bakterilere karşı en iyi korumadır. Özellikle tuvaletten çıkınca ve yemek yemeden önce kullanmalısınız.
– En Az Temas: Uçuş boyunca yolculardan birinin devamlı öksürmesi, strese girmenize neden olur. Ancak bir çok virüs, elin yüze temasıyla bulaşır. Bu yüzden mümkün olduğu kadar elinizi, gözünüze, burnunuza ve ağzınıza temas ettirmekten kaçının.
– Yemek Masanızı Silin: Herkes bu masaları yiyip içmek ve kart oynamak için kullanır. Kullanmadan önce masanızı dezenfektan mendiliyle silin.