Raflarda Yardım
Üroloji Bakım Vakfı tahmin etse de 33 milyon ABD'deki insanlar aşırı aktif mesane (AAM) ile yaşıyor, gerçek rakamlar çok daha yüksek olabilir. Pek çok insan ani ve acil idrara çıkma ihtiyacı, sık idrara çıkma ve kazalar gibi belirtiler hakkında konuşmaktan çok utanıyor olabilir.
OAB ile yaşamanıza veya bunu bir sır olarak saklamanıza gerek yok. En yakın eczanede yardım mevcut olabilir, ancak önce bir çare seçmeden önce bilmeniz gerekenleri öğrenin.
Oxybutynin ilacı, AAM'yi tedavi etmek için kullanılabilir. Cildinize günlük 3,9 mg oksibutin veren, reçetesiz satılan yama şeklinde mevcuttur. Bununla birlikte, reçetesiz satılan yama yalnızca kadınlar tarafından kullanılabilir. Erkekler oksibutinini yama veya oral formda alabilir, ancak bunun için bir reçeteye ihtiyaçları vardır.
Reçetesiz satılan yamayı takmadan önce kadınların semptomlar hakkında doktorlarıyla konuşmaları önemlidir. Doktorunuz enfeksiyon belirtisi olmadığından emin olmak için idrarınızı test edebilir ve bir böbrek rahatsızlığını veya diğer bozuklukları ekarte etmek isteyebilir.
Oksibutinin yamasını, karın, kalça veya kalçanızdaki kuru, kırılmamış cilt üzerine yerleştirin. O bölgede yağ, losyon veya parfüm kullanmamayı unutma. Giysilerin yamayı geçebileceği belinizden uzak durun.
Yamayı dört gün açık bırakın. Yamayı dört gün sonra değiştirin ve cilt tahrişini önlemek için başka bir yer seçin. Tutarlılık için yamayı haftanın aynı iki gününde uygulayın. Takviminizdeki veya ilaç paketindeki günleri not edin.
Oksibutinin, antikolinerjik bir ilaçtır. Bu, ilacın düz kas kasılmasını kontrol eden kimyasal asetilkolini bloke ettiği anlamına gelir. Mesanede oksibutinin, idrarı sıkıştıran büyük mesane kası olan detrusor kasındaki asetilkolin reseptör hücrelerine etki eder. Detrusor spazmlarının sayısının azaltılması, mesanenin, gitmek zorunda olma hissini tetiklemeden önce idrarla dolmasına izin verir.
Yan etkiler bantla oral oksibutinininkinden daha az yoğun olsa da, ağız ve göz kuruluğu yaşayabilirsiniz. Yapay gözyaşları kullanmak ve şekersiz sert şeker yemek kuruluğu hafifletmeye yardımcı olabilir. İlaç AAM semptomlarını kötüleştirebilecek kabızlık da olabileceğinden, bol miktarda yüksek lifli meyve ve sebze yemek önemlidir.
Yama sizi uykulu hale getirebilir, bu nedenle alkolün bu etkiyi artırdığını unutmayın. Yamayı üzerinizdeki etkilerini ölçecek kadar uzun süre kullanana kadar araç veya makine kullanmayın. İşe gidiyorsanız veya makine çalıştırmayı içeren bir işiniz varsa, bu önemli bir sınırlama olabilir.
Bitkisel ürünlerin bolluğu size "güven" verdiğini, mesanenizi "daha iyi" yaptığını veya "daha az gitmenize" yardımcı olduğunu iddia ediyor. Ancak, bu iddiaların arkasındaki bilim çok zayıf. Bazı hayvan çalışmaları, bazı bitkilerin mesane üzerindeki potansiyel etkisini göstermektedir, ancak araştırmalar küçüktür ve insanlarda büyük ölçekte tekrarlanmamıştır.
AAM semptomlarını en aza indirmek için yeşil çay ekstraktının kullanımını destekleyecek yeterli veri yoktur. Bir hayvan
Ancak insanlarda yeşil çay kateşinlerinin mesane üzerindeki etkisini ölçen hiçbir çalışma yok. Ve yeşil çay özü etiketi, üründe ne kadar kafein olduğunu size söylemeyebilir. Kafein, AAM semptomlarını kötüleştirebilen bir mesaneyi tahriş edicidir.
Japon eki gosha-jinki-gan 10 bitkiyi birleştirir. Küçük
Çin bitkisel karışımı hachi-mi-jio-gan - kısaca HE - gosha-jinki-gan'da bulunan aynı bitkilerin birkaçını içerir. Bir Japon'a göre HE, kimyasal asetilkolinin neden olduğu mesane kasılmalarını engelleyebilir. ders çalışma farelerde yapılır. Hiçbir insan denemesi yapılmadı.
Cleavers veya "yapışkan willy", adından da anlaşılacağı gibi her şeye tutunan bir bitkidir. Cleavers çayı "detoksifiye edici" ve "lenfatik destek" olarak pazarlanmaktadır, ancak AAM semptomlarını azaltmak için kullanıldığını gösteren hiçbir kanıt yoktur.
Mısırdan yemeden önce kopardığınız lifler olan mısır ipeği de çay yapımında kullanılır. Bu çayın idrar yolu enfeksiyonu semptomlarını hafiflettiği söyleniyor, ancak bu iddiayı destekleyen hiçbir veri yok. Mısır ipeğinin AAM'ye yardımcı olacağına dair bilimsel kanıt da yok.
Güney Afrika'nın dağlık bölgelerine özgü çiçekli bir bitki olan buchu, uzun bir geleneksel kullanım geçmişine sahiptir. Efsaneye göre, buchu ateşten öksürüğe ve idrar yolu enfeksiyonlarına kadar her şeyi iyileştirmeye yardımcı oluyor.
Buchu çayında kafein yoktur, bu nedenle sabah kahvenizi veya siyah çayı buchu ile değiştirmek kafein tüketiminizi azaltacaktır. Bu, AAM semptomlarını hafifletmede yardımcı olabilir, ancak her şeyi iyileştirmeyi beklemeyin. Buchu'nun AAM üzerindeki etkisini ölçen hiçbir çalışma yok.
Atkuyruğu (equisetum)Kurutulduğunda kıllı bir kuyruğa benzeyen eski bir bitki, hafif bir idrar söktürücü etki yaratabilir. AAM tedavisinin amacı, artan idrar akışını değil, rastgele mesane spazmlarını kontrol etmektir. Diüretik etkisi ve araştırma eksikliği, AAM için yardım arıyorsanız at kuyruğu listenizden çıkarmanız gerektiği anlamına gelir.
Aynısı kızılcıklar için de geçerlidir. Meyve çok asidiktir ve bu, AAM semptomlarını kötüleştirebilir. Kızılcık, idrar yolu enfeksiyonunda bakterilerin mesaneye yapışma şeklini değiştirebilir, ancak AAM'ye neden olan istemsiz kasılmalara bakteri dahil değildir.
Resiniferatoxin (RTX), Fas'ta yetişen kaktüs benzeri bir bitkinin reçinesinden gelir. Bu toksin, beyne ağrı mesajları gönderen nöronları etkiler. Teorik olarak, analjezik etki mesane üzerinde işe yarayabilir, ancak AAM'li kişilerde yapılan hiçbir araştırma bu fikri doğrulamıyor.
Bir hayvan