Sağlıkl beslenmek adına başvurduğum yöntemlerden biri de internette çeşitli blogları ve siteleri takip etmek.
Anlık ve her zaman güncel olmalır aradığını da nerdeyse kesin bulmak bu konuda oldukça işimi kolaylaştırıyor.
Ece Vahapoğlu'nun sağlıklı beslenme ve yaşamla ilgili birkaç kitabından sonra şimdi de blog'unu takip etmeye
başladım : http://www.60idealserisi.com
İlgisi olanlar için güzel yazıları çıkmakta.