ekran o eylem ve görselleştirmenin sonucu . bu fiil Öte yandan, soyut bir görüntünün zihinsel olarak geliştirilmesi, görülmeyenlere görünür özellikler verilmesi veya görüntüler yoluyla başka sorularla temsil edilmesi anlamına gelir.
Örneğin: “Patron benden bazı grafikler çizmemi istedi, böylece verilerin görselleştirilmesi daha net hale geldi”, "Programcılar bir görüntüleme arayüzü üzerinde çalışıyor", "Psikolog, ulaşmak istediğim şeyi görselleştirmeyi denememi önerdi".
Denir bilimsel görselleştirme -e soyut bilgilerin görüntülere dönüştürülmesi . Böylece, bu görselleştirme aracılığıyla gerçekliğin bir temsilini elde etmek mümkündür. Bir otomobil üreticisinin, taşıtlarından birinin bir duvara çarptığında nasıl tepki vereceğini analiz etmek istediğini varsayalım. Saatte 100 kilometre . Bunun için, bir uzman grubu bir gruba çeşitli değişkenler girer. bilgisayar (bilgisayar) ve bu tür bir kazanın olası sonuçlarının bilimsel görselleştirmesini geliştirir.
Aynı şekilde, diğer birçok görselleştirme türünün varlığını da unutamıyoruz. Spesifik olarak, bunlar arasında, örneğin, rehberli görüntüleme denilen şeydir.
Bu terim altında, artritin yarattığı semptomlara karşı savaşmak için açık bir hedefi olan bir araçtır. Ve bunu çok basit bir prosedürle yapar: Hastadan barış, rahatlama, rahatlama duygularını uyandıran durumları, nesneleri, yerleri veya duyumları görmesi istenir ...
Bu nedenle, sadece zihnin ne olduğuna başvurarak refahı bulmanın bir yolu olduğu düşünülmektedir. Ve bu, söz konusu artrit durumunda değil, aynı zamanda diğer birçok hastalık için de olduğu gibi, elde edilebilecek bir şeydir. Ayrıca, bu tür görselleştirme sayesinde stres düzeylerini azaltabilir, kilo verebilir, kan basıncını azaltabilir ve bazı kronik ağrıları azaltabilirsiniz ...
Aynı şekilde, güdümlü görselleştirmenin de bir kişinin öz saygısının ne olduğunu kesin bir şekilde geliştirmesini sağlamak için harika bir araç olduğu tespit edilmiştir. Ayrıca aşağıdakiler gibi başka avantajlar elde etmek için:
-Şarj enerjisini.
- Ruh halini geliştir.
- Olumsuz düşüncelerinizi ve duygularınızı bir kenara bırakın.
-Anksiyete veya sinirlilik seviyelerinizi azaltın.
- Uykusuzluk sorunlarına son verin.
-Kendinle daha iyi hissediyorsun.
-Yaşam kalitesini yükseltin.
Fikri yaratıcı görselleştirme Öte yandan, alanında kullanılır. psikoloji . Kişiyi davet eden motivasyon tekniğidir. "See" Aklında, neyi başarmayı planladığınızı. Bu tekniğin geçerliliğini savunanlar, yaratıcı görselleştirmenin düşünceyi yapılandırmaya yardımcı olduğunu doğrular, böylece konu fikirlerini ve amaçlarına yönelik eylemlerini yönlendirir. Bir sporcu bir maraton koşmayı planlıyorsa, yaratıcı görselleştirmeye itiraz etmeli ve bitiş çizgisini geçmenin nasıl bir zaman olacağını hayal etmelidir. Görselleştirmenin yarattığı olumlu duygular motivasyona katkıda bulunabilir.