Yeni bir araştırmaya göre, bitki bazlı bir diyet, obezite, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi durumlar için riskinizi azaltabilecek sağlıklı bağırsak mikropları ile bağlantılı. King's College London'da bir epidemiyolog olan çalışma organizatörü Tim Spector, "Yemek yediğinizde, sadece vücudunuzu beslemiyorsunuz, bağırsağınızın içinde yaşayan trilyonlarca mikropu da besliyorsunuz," dedi.
Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere'den 1.100'den fazla katılımcının katıldığı bu çalışmada, araştırmacılar bağırsak bakterilerinin bileşimi, beslenme alışkanlıkları ve kan belirteçleri hakkında veri topladı. Mikrobiyomun belirli yiyecekler ve diyetlerle bağlantılı olduğuna ve yapısının aynı zamanda metabolik hastalık belirteçlerinin seviyeleriyle ilişkili olduğuna dair kanıt buldular. Araştırmacılar, mikrobiyomun bu belirteçlerle genetik gibi diğer faktörlerden daha büyük bir bağlantısı olduğunu söyledi. Bulgular 11 Ocak'ta Nature Medicine dergisinde yayınlandı.
Boston'daki Massachusetts General Hospital'da bir gastroenterolog olan Dr. Andrew Chan, "Bu çalışma, bağırsaktaki belirli mikrobiyal türler, belirli yiyecekler ve bazı yaygın hastalık riski arasında açık bir ilişki olduğunu gösteriyor" dedi. "Bu bilgileri, bağırsak mikrobiyomlarını kişiselleştirmek için diyetlerini değiştirerek insanların ciddi sağlık sorunlarından kaçınmalarına yardımcı olmak için kullanabilmeyi umuyoruz."
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 12.01.2021
Haberi Sosyal Medyada Paylaş: