Gut diyeti gut romatizmal bir hastalıktır. Tire masaj Aynı zamanda en çok acıya neden olandır. Daha fazla ayak parmağını tutar. Tire masaj Hastalığın nedeni, kandaki ürik asit seviyelerinin artması veya böbreklerden düşük atılım veya vücutta ürik aside dönüştürülen yüksek gıda alımından kaynaklanmaktadır. Kandaki ürik asit belirli bir seviyenin üzerine çıkarsa, eklemler arasında kristallerin birikmesine neden olur. Tire masaj . İğneler veya cam kıymık şeklindedirler. Kemiklerin kaslarını, sinirlerini ve dokularını etkilerler ve hastada ciddi ağrılara neden olurlar. Gut hastalarının% 95’i 40-50 yaşları arasındaki erkeklerdir. Kadınları nadiren etkiler. Kadınlar menopoz döneminde çoğunlukla bu hastalıktan muzdariptir. Ailede bu hastalığın varlığı, beslenme alışkanlıkları, yüksek alkol tüketimi ve obezite gibi risk faktörleri, gut oluşumunu hızlandırır. Bu hastalar bazı yiyeceklerden uzak durmalıdır. Özellikle kavrulmuş ve kızarmış yiyecekler bunlara dahildir. Bunun nedeni, yanmış yağda E vitamini kaybının, eklemlerdeki iltihabı arttırmasıdır. Bu hastaların aşırı kilolardan kurtulmaları gerekir. Ağırlık azaltma, serum ürik asit seviyelerinin azaltılmasında yardımcı bir maddedir. Ancak, düşük kalorili sağlıksız diyetler bunu yaparken dikkate alınmamalıdır. Bu diyetler kas tahribatına neden olur ve kandaki ürik asit seviyelerini yükseltir. En doğru olanı, diyetisyen diyetleri ve haftada bir kilogramdan fazla kaybetmeyecek olan diyet rejimleridir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için koyu renkli sebzeler, C vitamini içerikli yiyecekler çok miktarda tüketilmelidir. Ayrıca, diyet sırasındaki su tüketiminin, ürik asit seviyesinin arttırılmasının bir etkisi var.