Tarçının faydaları arasında besin lifi bakımından zengin olduğu için sindirimi kolaylaştırması ve kan şekeri dengesini koruması ilk sıralarda gösterilmekle birlikte, alternatif tıpta daha pek çok farklı kullanım alanına sahiptir.
Faydalarından bazıları bilimsel araştırmalarla desteklenirken bazıları sadece nesilden nesile aktarılan bilgilerden ibarettir.
- Gaz söktürücüdür.
- Öksürüğü, kötü kokuları ve ishali kesmek gibi bir etkisi vardır.
- Cinsel isteği arttırmaktadır.
- Adet öncesindeki gerginliği alır.
- Koli bakterilerinin vücuda yayılmalarını önlemektedir.
- Hazmı kolaylaştırmaktadır.
- Tarçını koklamak, hafızayı canlandırır.
- Mide rahatsızlıklarına iyi gelmektedir ve kusmayı önlemektedir.
kaynak : faydalari