Zaten çok geç?
Her zaman geç mi kaldın? Hepsi sadece bir disiplin meselesi! Gecikmenizi kontrol etmenize yardımcı olacak 20 ipucu vereceğiz.
Zaten yakın - ve aslında zaten zamanında orada olmak istedin ... "Birkaç dakika sonra dünyanın sonu değil", suçlu vicdanını düşün ve yatıştır. Sakin bir şekilde randevunuza gidersiniz ve bu arada, zamanında olmak için iyi bir bahane buluyorsunuz .
Bu senaryo tanıdık geliyor mu? O zaman şimdi zamanın tuzak tuzağına düştün. Çünkü: Tüm iyi niyetlere rağmen - her zaman aralarına bir şey gelir ... Bazen hava, bazen karayolunda trafik sıkışıklığı veya beklenmedik, özellikle de çok az vaktinizle uğraşan önemli bir çağrıdır.
Gecikme can sıkıcı bir alışkanlıktır. Sadece sizi değil, bekleyen insanları da sinirlendirir. Aynı zamanda çok fazla strese, sinirlere ve uzun vadede iyi mazeretlere mal olur. Özellikle meslek hayatında, dakikliğin ciddi sonuçları olabilir ve hatta iptal edilmesinin bir nedeni olabilir.
Dakik olmak çok kolaydır. Bu sanat değil, öz disiplin sorunu.
Zaman yönetiminizi kontrol altında tutmanıza yardımcı olacak 20 ipucu vereceğiz!
1. Program oluştur
İyi bir program yap. Çok önemli: kendinizi fazla zorlamayın! Planı mümkün olduğunca gerçekçi hale getirin, böylece gerçekten yapmak istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz.
2. Erken başla
Ertesi gün sizin için gelecek olandan önceki günü düşünün. Yarın daha hızlı başlamanız için bugün yapabileceğiniz şeyler var mı? Öyleyse bunları yap! Örneğin, yarın giymek istediğiniz giysileri bulun. Bu, gardırobunuzun önünde size çok zaman kazandırır.
3. Program zaman tamponu
Tahmin edilemeyen olaylar için yeterli zaman arabellekleri ayarlayın. İdeal olarak, hedefe ulaşmak için harcanan sürenin iki katı. Yeterli zaman arabellekleriyle her zaman güvenli taraftasınız.
4. İyi hazırlanın
Her zaman iyi hazırlanın. Kullandığınız toplu taşıma araçlarının kalkış saatleri hakkında bilgi edinin. Randevudan önce yapmanız gereken her şeyi - özellikle de oradaki yolu - hesaplayın.
5. Karamsar düşünün
Sadece randevuya giderken her şeyin yolunda gideceğini varsaymayın. Genellikle seyahat süresi beklenenden daha uzun sürer. Mesafeye bağlı olarak ilave dakikalar hazırlayın ve hesaplayın.
(Daha fazla okuyun: Her zaman çok geç, o zaman muhtemelen iyimsersiniz!)
6. Saat satın alın
Bir kol saati takın ve dairenizde mümkün olduğunca çok sayıda saat kurun. O zaman zamanın görüşünü kaybetmeyin.
7. Ara eylemlerden kaçının
Gitmeden önce "hızlı bir şeyler yapmak zorunda" fikrini düşünün. Aramaları cevaplamayın veya kimseyi arama. Sadece telefon görüşmeleri sizi düşündüğünüzden daha fazla zaman alıyor.
8. Gerçekçi düşünün
Randevunun zamanla kısa olabileceğini biliyorsanız, kabul etmeyin veya birkaç saat ertelemeyin.
9. Küçük yardımcıları kullanın
Düşünme desteklerini düşünün. Bir cep telefonunun hafıza fonksiyonu için çok iyi.
10. Kurşun günlüğü
Randevu planlayıcınızı daima güncel tutun .. Yazılı bir zaman çizelgesi tüm randevularınıza göz atmanızı sağlar.
11. kafasını zekâsı
Randevularınızı 10-15 dakika önce aklınızda bulundurun.
12. Öncelikleri belirleyin
Hangi randevuların en yüksek önceliğiniz olduğunun farkında olun ve onları öncelik haline getirin. Aynı anda çok fazla endişelenme.
13. Hedeflere sadık kalın
Hedeflerinizi aklınızda tutun, çünkü bir şeyi neden yaptığınızı bilmek sizi büyük engellerin üstesinden gelmek için motive eder ve daha fazla enerji verir.
14. Bu arada plan yapmayın
Randevunuz planlanandan daha erken bitiyor mu? Böyle anlarda disiplinli olmalısınız! Sadece başka hiçbir şeye başlamayın, çünkü tam size göre olduğuna dair bir izleniminiz var. Süreyi yanlış değerlendirecekler ve bir sonraki randevuya geç kalacaklar.
15. nedenini bulun
Gecikmenizin sebebini dikkatlice düşünün. Çünkü sadece asıl sebebini bildiğinde, bu soruna odaklanıp düzeltebilirsin.
16. Üstün ceza
Zamanında olduğun için kendini cezalandırmaya başla. Gecikme dakikaları ne kadar fazla olursa, ceza da o kadar keskinleşir: Her pazartesi en sevdiğiniz diziye bakarsınız, ancak sabahları 10 dakika geç saatlerde işte misiniz? Ardından seriyi başladıktan sadece 10 dakika sonra açın.
17. Komple bahisler
Komple bahisler. Sonuç: Geç kalan kişi belirli bir şey yapmak zorundadır (örneğin, içki için para ödeyiniz). Ancak, bu yöntem sadece arkadaş çevresi için uygundur.
18. Zamanda dönme
Saati tanıtmak çok popüler bir püf noktasıdır. Saatin sadece birkaç dakika ile sunulması önemlidir. 10 dakikadan fazla sürerse, atış geriye doğru gider. Çünkü bu, hala yeterli zaman ayırdığınız izlenimini veriyor ve gevezelik kaçınılmaz!
19. Zaman bakiyesi oluşturun
Zamanında belli bir zamansız zaman çerçevesi var mı? O zaman bu kısır döngüden kurtulmanın tek bir yolu var: Her zaman sadece öne geçmek için zamanınızı asın. Hep 15 dakika geciktin mi? Bir dahaki sefere, 15 dakika sonra evden çık!
20. Süre sınırını belirle
Sabahları ofiste hep geç mi kaldın? Sabah saatlerini bölümlere ayırın ve her bölüme belirli bir zaman sınırı verin: Belirli bir zaman diliminde, banyoyu, kahvaltı ile diğerine bitirmek zorundasınız ve ve ...
Güzel bir kol saati asla incitemez ...