Kış mevsiminde tüm rahatsızlıklar için deva niteliğinde pratik ve doğal tarifler;
Solunum enfeksiyonları için nefes rahatlatıcı tarif
1 tutam ıhlamur (bir avuç kadar)
1 tutam melisa (bir avuç kadar)
1 adet tarçın çubuğu (marketlerde çubuk şeklinde bulabilirsiniz.)
Üçünü 2 su bardağı suda kaynatın, gün boyu ılık olarak tüketin.
Romatizmal ağrılar için defne yaprağı çayı
Defne yaprağı romatizmal ağrılar için oldukça faydalı bir çay kaşığı kadar defne yaprağını bir su bardağı suda kaynatın ve günde bir bardak kadar için. Kış mevsimine bağlı olan romatizmal ağrılarınızın dindiğini göreceksiniz.
Boğaz ağrısı için kök zencefil çayı içebilirsiniz, bir su bardağı suda bir parmak kadar kök zencefili kesin ve ikiye bölün 3 dakika kaynatın ve balla tatlandırarak tüketebilirsiniz.
Mide problemleri için nane ve limon her derde deva.
Özellikle mide gazı ve sindirim sorunu olanlar için nane yaprağı ve bir dilim limonu 4 dakika kadar kaynatın, bir taşımlık kaynadığında soğumaya bırakın ılık bir hale geldiğinde tüketin. Mide problemlerinin azaldığına şahit olacaksınız.
Grip önleyici tarif
Bu tarif biraz kötü bir görünümde olsa da gribi önlemek için birebir.
1 tutam zerdeçal, 1 tutam karabiber, 1 tutam kırmızı biber karışımını bal da ekleyerek bulamaç haline getirin, her gün bir tatlı kaşığı kadar tüketin.