Korumak için üçüncü yaşta aktif ve tatmin edici cinsel yaşam Her şeyden önce, iki tür olabilen, hangi değişikliklerin yaşlıları çektiğini bilmek gerekir: fizyolojik veya patolojik. Bunlardan ilki yaşlanma sırasında ortaya çıkanlardır ve Dr. Martín Ciancas'ın açıkladığı gibi, seksten zevk almaya devam etmek için etkilerini bilmek, değişiklikleri anlamak ve anlamak çok önemlidir.
Öte yandan, patolojik değişiklikler, yaşam boyunca herhangi bir zamanda ortaya çıkabilen, ancak yaşlandıkça daha sık görülen hastalıklardan kaynaklanmaktadır. Bu gibi durumlarda doktora danışmak ve uygun tedaviyi almak en iyi davranış şeklidir.
Ürolog Fernandez Rosaenz, "cinsel aktivitenin sürdürülmesi, sağlık için önerildiği ve hem canlılığı hem de uzun ömürlülüğü artıran hemodinamik ve hassas süreçleri koruduğu için daha iyi bir fiziksel ve zihinsel duruma katkıda bulunduğuna" inanıyor. Tüm uzmanların üzerinde hemfikir olduğu şey, insan vücudunda meydana gelen değişiklikleri bilme ve cinsel alışkanlıklara adapte olma ve gençken olduğu gibi seksten zevk almaya devam etmelerinin farkında olma ihtiyacıdır.
Yaşlılıkta güvenli seks
Birçok yaşlı, ne kadar güvenli olabileceğini merak ediyor üçüncü yaşta seks uygulama. Ve seks yaparken ölen garip insan vakalarını duymak nadir değildir. Gerçekleşebildiğinin doğru olmasına rağmen, cinsel ilişkide yer alan çaba iki kata yürümekle aynı olduğundan, neredeyse şehir efsaneleridir; Kalp merdivenlerden çıkmazsa, yatakta da olmaz. Bununla birlikte, şüphe duyulması durumunda ve özellikle kalp hastalığı olan hastalarda, uzman, bir kardiyovasküler olaydan sonra cinsel aktivitenin ne zaman başlayabileceği konusunda bilgilendirecek ve gerekirse bir stres testi önerecektir.
Cinselliği etkileyebilecek en yaygın hastalıklar, hipertansiyon, diyabet, anjina pektoris, miyokard enfarktüsü, hiperkolesterolemi, tromboz, arteriyoskleroz ve benzeri gibi dolaşım sistemi ile ilgili olanlardır. Ve bu ya da diğer patolojileri tedavi edecek olan ilaçların cinsel yaşam üzerinde olumsuz sonuçları olabilir, çünkü bazı yan etkiler libido değişikliği veya vasodilasyon ve kan akışı koşullarındaki değişiklikler nedeniyle geçer.
için cinsel aktiviteyi iyileştir Sorunlar ortaya çıktığında, etkilenenlere en iyi şekilde yardım edebilecek olan uzman doktora gitmeliyiz. Birkaç çözüm vardır ve tedaviler hastanın kendi özelliklerine göre kişiselleştirilmelidir, böylece bu kişinin herhangi bir patolojiyi tedavi etmek için ihtiyaç duyabileceği ilaçlar ile herhangi bir kontrendikasyon olmaz.
Bu nedenle, kendini utanmadan kurtarmak ve konsültasyonda belirli bir cinsel sorunun nasıl çözüleceğini sormak çok önemlidir ve bu şekilde hastanın yaşamını riske sokabilecek kurallar kullanmaktan da kaçınacaksınız (örneğin, işlev bozukluğu için bazı haplar) erektil, kardiyovasküler hastalıklar için belirli reçeteli ilaçlarla uyumlu değildir).
Kültürel tabular mı yoksa alçakgönüllü olduğu düşünülen bazı meselelerden bahsetmek, birçok insanın sorunlarını çözmeye çalışmak için kendi kendine ilaç almaya karar vermesine neden oluyor mu? Kendi kendine ilaç kaydının şüphesiz erektil disfonksiyonu var, bu da maalesef etrafta tehlikeli bir iş yarattı; her yıl yaklaşık 3.500 milyon dolar tutarında erektil disfonksiyonuna karşı sahte hap satıyorlar.