Paralel bar nedir? , Paralel bar ne demek?
Paralel bar; Jimnastik, Aerobik alanlarında kullanılan bir kelimedir.
Spor’daki anlamı:
Araçlı cimnastikte kullanılan temel dayanma ve asılma aracı.
Paralel bar hakkındaki bilgiler
Paralel bar, özellikle bedenin üst bölümünü güçlendirmeye yarayan artistik jimnastik aleti. Büyük ekseni 5.1 cm, minik ekseni 4.1 santimetre olan oval biçimli, birbirine paralel konumda iki çubuktan doğar. Uzunlukları 3,5 m olan iki bar içinde uzaklık (genellikle 42-48 santimetre) ve yerden yükseklikleri (çoğu zaman 1,7 m) sporcuya bakılırsa ayarlanabilir. Paralel barlar laminar odunlardan yada plastikten yahut her ikisinin birleşiminden yapılmıştır; bu barlar higroskopik (rutubet emer) olmalıdır, böylelikle kayganlaşmazlar. Direkler ağırlığa dayanıklı herhangi bir maddeden yapılabilirler, ama genelde demir yahut çeliktir. Yükseklik ve genişlik gençlik dallarına gore ayarlanabilir. Yalnızca erkeklere açık olan paralel bar yarışmalarında sallanma, sıçrama, güç ve denge hareketleri birleştirilirse de, ağırlık sallanma ile sıçramadadır. Bunun dışında, barların altındaki hareketlerin yanı sıra barların bırakılıp yine yakalanması benzer biçimde hareketlerin de yapılması zorunludur. Jimnastikçiler sıçrayış hareketlerini, güçlerini sergiledikleri tutuş pozisyonlarıyla birleştirmeliler. Barların uzunluğunun tamamını kullanmalı ve onların altından ve üzerinden hareket etmelidirler. Takla attıklarında yahut bazı ayrıcalıklı zor hareketleri sergilediklerinde extra puan kazanacaklardır.