Kabızlıktan Kurtulma Yolları
Hastalıklar, Sağlık, Şifalı Bitkiler »
Kabızlık, bağırsak hareketlerinin seyrek veya yetersiz olmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum karın ağrısı, aşırı gaz ve husursuzluk verir.
Sebebi, yeterince sulu gıdalar almama, stres, sindirim sistemi bozukluğu, bağısak tembelliği, basur, hormonal bozukluk olabilir. Kabızlık için, ilk akla gelen müshil ilaçları olur ama hatalı. Öncelikle sebebini ne olduğu öğrenmek için doktara gidilmesinde fayda var.