Araştırmacılar, hızlı bir hafıza düzeltmesi arıyorsanız, gözlerinizi 30 saniye boyunca yana kaydırın.
Yatay göz hareketlerinin beynin iki yarıküresinin birbiriyle daha fazla etkileşmesine neden olduğu düşünülür ve beyin yarıküreleri arasındaki iletişim belli türdeki hatıraların alınması için önemlidir.
Önceki çalışmalar, yatay göz hareketlerinin insanların daha önce gördükleri özel kelimeleri ne kadar iyi hatırladıklarını geliştirdiğini ileri sürmektedir. Ancak Andrew Parker ve İngiltere'deki Manchester Metropolitan Üniversitesi'ndeki meslektaşları, bu tür göz hareketlerinin insanların gördükleri kelimeleri tanımasına yardımcı olup olmadığını bilmek istedi.
Tanıma hafızası, hatırlama belleğinden farklıdır, çünkü insanlar kelimeleri tanımaya çalışırken, kaynak izleme hataları olarak adlandırılan yanlış bellek hataları yapma eğilimindedir. Bu, sözcükleri tanıdıklarında, ancak tanıdık olduklarını yanlış kaynağa atıfta bulunduklarında ortaya çıkarlar - söz konusu kelimeleri, daha önce o günlerde bir konuşmada duyduklarında, sadece kelimeleri okuduklarını düşünebilirler.
Yem testi
Yatay göz hareketlerinin kaynak izleme hatalarını azalttığını test etmek için, insanların hatırlayabileceği kaç öğeyi iyileştirmenin yanı sıra, Parker ve meslektaşları 102 üniversite öğrencisine, 15 kelimelik 20 liste içeren yüksek sesli bir sesli okuma kaydı yaptı. Bazı listeler, sunulmayan "cazibeli" bir kelime etrafında toplandı.
Örneğin, denekler "iğne" kelimesinin "iğne" kelimesinin etrafında bir araya geldiği halde "iplik", "göz", "dikiş" ve "keskin" kelimelerini içeren kelimeler duymuş olabilirler.
Denekler tüm listeleri dinledikten sonra, üçte biri 30 saniye boyunca yan yana göz hareketlerini başlatan bir bilgisayar uyarısı izledi. Başka bir üçüncü, yukarıdan aşağıya göz hareketleriyle aynı şeyi yaptı ve son üçte hiçbir şey yapmadı.
Daha sonra özneler bir kelime listesi verdiler ve yeni duyduklarını seçtiler. Söylenmemiş "lure" kelimelerini seçenler, kaynak izleme hatalarını yapıyorlardı, çünkü kelimeleri sözlerin kendilerinin düşünmesinden duyduklarını ayırt edemediler.
Araştırmacılar, yatay göz hareketlerini gerçekleştiren insanların ortalama olarak yüzde 10'dan fazla kelime daha doğru hatırladıklarını ve dikey göz hareketleri yapan veya hiç hareket etmeyen insanlara göre yüzde 15 daha az “cazibeli” kelimeyi yanlış bir şekilde tanıdıklarını buldular.
"Hareketler, insanların anılarının gerçek kaynağını tespit etmelerine yardımcı olabilir," diyor. Çalışmada yer almayan Toledo Üniversitesi'nden bir psikolog olan Stephen Christman, derginin Nisan sayısında yayınlandı Beyin ve Biliş.
Göz hareketleri ve hatırlama
Christman'ın araştırması bağımsız olarak, bu tür göz hareketlerinin hatırlama belleğini geliştirdiğini göstermiştir.
Christman, sol göz hareketlerinin sağ beyin yarıküresini aktive ettiğini ve sağa doğru hareketlerin sol hemisferi harekete geçirdiğini öğrendikten sonra, göz hareketlerinin bellek üzerindeki etkilerine bakma düşüncesiyle ilk ortaya çıktığını söyledi. Bu nedenle yatay göz hareketlerinin, hemisferlerin etkileşmesine yardımcı olarak hafızayı geliştirebileceğini düşündü.
Ancak Parker, göz hareketini belleğe bağlayan önerilen mekanizmanın hala biraz spekülatif olduğunu ve göz hareketlerinin neyi ve neden bellekleri nasıl etkilediğini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğuna dikkat çekiyor.
Christman, yatay göz hareketlerinin günlük yaşamlarında onlara yardım edip edemeyeceğini merak eden insanlardan birçok mektup aldığını söyledi.
"Diyelim ki uzun bir alışverişten sonra bir alışveriş merkezi bırakıyorsunuz ve anlıyorsunuz ki," Aman Tanrım, arabamı nereye park ettiğimi hatırlayamıyorum "dedi. "Otoparkada durup, 30 saniye boyunca gözlerini ileri geri salladığında sana yardım eder miydi?"
O emin değil, dedi - ama bir değer olabilir.