Panik Yapmayın, İşte Çocuklarda Gıda Zehirlenmesinin Nasıl Aşılacağı
Yiyecek veya içecekleriniz toksinler veya zararlı maddelerle karıştırılırsa gıda zehirlenmesi meydana gelebilir. Genel olarak çocuklarda gıda zehirlenmesi, gelişigüzel atıştırma veya uygun olmayan şekilde işlenmiş ve pişirilmiş gıdaların tüketilmesinden kaynaklanır. Bu makalede, çocuklarda gıda zehirlenmesinin nasıl tedavi edileceğini ve önleneceğini öğrenin.
Çocuklarda gıda zehirlenmesinin belirtilerini tanıma
Çocuklarda dikkat etmeniz gereken bazı gıda zehirlenmesi belirtileri şunlardır:
- Karın ağrısı
- Mide bulantısı, ardından kusma
- İshal ve tuvalete gidip gelme
- Ateş ve çok terleme
- dışkıda kan var
Gıda zehirlenmesi nasıl tedavi edilir
Gıda zehirlenmesi genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Çocuğunuzun daha iyi hissetmesini sağlamak için şunlardan emin olun:
- Yeterince dinlenin
- Dehidrasyonu önlemek için bol sıvı tüketin. Elektrolit içecekler daha iyi olur, çocuğunuz süt ve kafein içeren içecekler dışında her şeyi içebilir.
- Azar azar, ancak düzenli olarak için, böylece vücudun sıvıları emmesi daha kolay olur.
- İshalin geçmediği sürece katı yiyecekler yemeyin.
Reçetesiz ishal ilacı vermeyin çünkü zehirlenme belirtilerinin daha uzun sürmesine neden olabilir. İshal ve kusma durduğunda, midesinin tepki vermesini önlemek için çocuğunuza birkaç gün az yağlı, yumuşak bir diyet verin. Zehirlenme belirtileri ciddileşirse veya çocuğunuzda dehidratasyon belirtileri varsa hemen doktora başvurun.
Doktor, çocuğunuzun en son hangi yemeği yediğini ve zehirlenme belirtilerinin ne zaman ortaya çıktığını soracaktır. Daha sonra doktor, laboratuvarda muayene için kan, dışkı ve idrar örnekleri almaya başlayarak çocuğunuzu muayene eder. Sonuçlar, doktorun zehirlenmenin nedenini belirlemesine yardımcı olacaktır. Genellikle doktor, zehirlenmeye neden olan bakterileri öldürmek için antibiyotik reçete eder.
Gıda zehirlenmesini önleyin
Ailenizin gıda zehirlenmesini önlemek için bu ipuçlarını izleyin.
- Özellikle tuvaleti kullandıktan sonra, yemek yemeden önce ve çiğ yiyeceklere dokunduktan sonra ailenizin ellerini her zaman yıkamasını alışkanlık haline getirin. Sabun ve ılık su kullanın, ardından ellerinizi 15 saniye yıkayın.
- Kullandığınız tüm pişirme kaplarını sabun ve sıcak su ile temizleyiniz.
- Ailenize pastörize edilmemiş (işlenmiş) süt vermeyin.
- Soymadığınız tüm sebze ve meyveleri iyice yıkayın.
- Çiğ yiyecekleri (tavuk, et ve deniz ürünleri) diğer yiyecek türlerinden ayırın.
- Bozulmayan veya son kullanma tarihi kısa (yıl değil) gıdalar kullanın.
- Hayvansal gıdaları güvenli bir sıcaklıkta pişirin. Sığır eti ve domuz eti için en az 71 santigrat derece. Kalın et parçaları, güvenli sıcaklık 63 santigrat derecedir. Tavuk ve hindi (doğranmış veya bütün) için en az 74 santigrat derece. Tavuk yumurtalarını sarıları pişene kadar pişirin. Balığı 63 dereceye ulaştığında pişirin.
- Artan yiyecekleri ağzı sıkıca kapatılmış bir kaba koyun, buzdolabında saklayın.
- Dondurucunuzdaki yiyecekleri çıkarın ve buzdolabına, mikrodalgaya veya soğuk suya koyun. Yiyecekler oda sıcaklığında çözülmemeli/yumuşatmamalıdır.
- Yiyeceklerin son kullanma tarihi geçmişse, tadı tuhafsa veya kötü kokuyorsa çöpe atmak en iyisidir.
- Hamileyseniz, et yemekten kaçının veya Deniz ürünleri çiğ veya az pişmiş, Deniz ürünleri füme (füme), çiğ yumurta ve çiğ yumurta, yumuşak peynir, pastörize edilmemiş süt ve meyve suları içeren ürünler,yemeye hazır salatalar ve öğle yemeği için etler.
- Sterilize edilmemiş nehirlerden veya kuyulardan su içmeyin.
Ailenizden biri gıda zehirlenmesi geçirdiyse, yaşadığınız yerin yakınındaki sağlık kuruluşuna haber verin. Oradaki personel sebebi açıklayabilir ve diğer insanları etkileyebilecek olası bulaşmayı durdurabilir.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!