Soda mı? Maden suyu mu?
Çoğunlukla soda diye tabir edilir ama soda ile maden suyu aynı şey değildir. Maden suyu doğal soda yapaydır.
Soda, içme suyuna, 1 litreye en az 570 mg bikarbonat ve 1000 mg karbondioksit katılarak elde edilen yapay bir içecektir. Maden suyu ise doğal bir içecektir. Yerin en derin katmanlarından çıkar ve yeryüzüne çıkarken geçtikleri katmanlardan mineralleri de alarak yol alırlar. Minerallerin yanı sıra içerisinde, magnezyum, kalsiyum, sülfat gibi ana elementler de vardır. Sadece yemek sonrası değil günlük yaşantımızda 1 şişe maden suyu içmek bize birçok fayda sağlamaktadır.
Tam Bir Magnezyum Kaynağı
Maden suyu iyi bir magnezyum kaynağıdır. Magnezyum eksikliği çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiği için her gün düzenli olarak maden suyu tüketmeniz son derece önemli. Kadınların 320 mg, erkeklerin ise 420 mg her gün magnezyuma ihtiyaçları vardır.
Güçlü Kemiklerin Sırrı
Bolca kalsiyum içeren maden suyu kemiklerin güçlenmesini sağlar.
Tansiyonu Düşürür
Ölçülü tüketildiğinde soda yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olur.
Kan Dolaşımını Düzenler
Maden suları içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı olur.
Sindirim Sistemini Düzenler
Hazımsızlık sorunları yaşıyorsanız; maden suyu sizi bir hayli rahatlatacaktır.