Gebeliği sırasında her kadının varis olması tehlikesi var mıdır?
Hayır. Varis genellikle kalıtsal bir rahatsızlıktır. Eğer ırsiyet söz konusu değilse, hamile bir kadının bacaklarında varis meydana gelmesi, genişlemekte olan rahmin, kan dolaşımını hafifçe engellemesindendir.
Varislerden korunmak için:
* Her gün hafif beden hareketleri yapınız.
* Uzun süre aynı biçimde ayakta durmayınız. Kapalı bir yerde çalışıyorsanız arada, fırsat buldukça dolaşmayı ihmal etmeyiniz.
* Her gün birkaç dakikadan başlayarak 10 dakikaya kadar, sırt üstü yatıp, bacaklarınızı kaldırarak, topuklarınızı duvara dayayıp durunuz. Canınız sıkılmaması için bu vaziyette bir şey okuyabilir ya da müzik dinleyebilirsiniz. Zaman geçtikçe bu hareketi günde iki kereye çıkarınız.
* Eğer irsi bir varis durumu söz konusu değilse, doğum sırasında meydana gelen varislerin, doğumdan sonra kaybolacağını bilerek endişeye kapılmayınız.
Aramalar: Gebelikten sonra meydana gelen varislerden nasıl kurtulunur? Hamilelikte oluşan varisler için ne yapılabilir?
Sponsorlu Bağlantılar: