3. ÇAKRA -
SOLAR PLEKSUS - MANİPURA
֎ Bu
çakranın resmi adı Manipura'dır.
Kelime anlamı ise parlak cevherdir.
֎ Bu
çakra kendinize güvenizin, kimliğinizin ve kişisel gücünüzün başladığı yerdir.
֎ Solar
pleksus çakrası tüm bedeninize enerji ve canlılık sağlayan gücün
merkezidir.
֎
İnsanları besleyen güneş enerjisi de bu çakra ile özünsenmektedir.
֎ En
fazla organı etkileyen çakra da bu çakradır ve çevrenizdeki dünyadan da
fazlasıyla etkilenir.
֎ Renk: Sarı
֎ Bölge: Göbek deliğiniz ile göğüş
kemiğiniz arasında yer alır.
֎ Solar pleksus çakranız
dengelendiğinde, kendizi bilge, kararlı ve kişisel olarak güçlü
hissedersiniz. Bu çakra "savaşcı çakra" olarak da tanımlanır. Bunun
nedeni çakranız dengelendiğinde savaşı kazanmak için gereken zeka, kararlılık
ve özgüvene sahibi olmanızdır.
֎ Kendi
yaşamınız üzerindeki gücünüz başkalarının da hayatına etki etmeye başladığında
solar pleksus çakranız aşırı çalışabilir. Eğer
çakranız fazla çalışırsa, kendizi öfkeli, kararsız ve açgözlü
hissedebilirsiniz. Ayrıca merhamet ve empati eksikliğine de neden olabilir.
֎
Fiziksel olarak ise pankreas, sindirim, karaciğer ve böbrekleriniz ile ilgili
sorunlar yaşayabilirsiniz.
֎ Solar pleksus çakranız
gerektiğinden az çalışırsa, bazı nedenlerden dolayı kişisel gücünüzü
kaybettiğiniz anlamı gelir. Kişisel gücünüzü kaybettiğinizde kendinizi
kararsız, güvensiz, çekingen ve başkalarına muhtaç olduğunuzu düşünebilirsiniz.
֎ Solar pleksus çakranızı
çalıştırmak için, kalbinizi sevgi ve şefkat ile açmayı deneyin. Kalbinizden
etrafınızdaki insanlara sevgi ve nezaket göndermek için meditasyon
yapabilirsiniz. Sahip olduğunuz güce ve yeteneklere odaklanın ve kendizi bir
sevgi feneri olarak düşünün. Yeteneklerinize ve gücünüze duyduğunuz güvenin
midenizi nasıl karıştırdığını ve titreştirdiğini hissedin. Kendi kişisel
onaylarınızı oluşturarak bu hisse güç verin.