Bu makalede, boş yere kimseyi oyalayıp üzememek ve geçici şeylere heves edip üzülmemenin önemi ele alınmaktadır. Boş yere kimseyi oyalamak, ilişkileri zarar gösterebilecek bir davranışken, geçici şeylere olan hevesin sona ermesiyle birlikte yaşanan hayal kırıklığı da üzüntüye sebep olabilir. Makale, bu davranışlardan kaçınmanın neden önemli olduğunu ve daha sağlıklı bir zihinsel durum için nasıl odaklanılması gerektiğini açıklamaktadır.