Yapılışı
Mercimeği yıkayıp haşlayın suyunu süzüp soğumaya bırakın
Bulguru da ayrı bir tencerede haslayıp soğumaya bırakın
Her ikisinide bir kaseye alıp, üzerine küp küp doğranmış salatalıkları,
kıyılmış dereotunu, yoğurdu, dövülmüş sarımsagı, zeytinyağını ekleyip,
Dilerseniz biraz da tuz atıp, iyice karıştırın. Afiyet olsun.
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için mutlaka doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın.