Içerik
Doğru dansın sırları: duygusal ve fiziksel arka plan
Latin Amerika dansları ruh halinizi canlandırmanın, gündelik hayatın rutin ve gri yükünü atmanın, tonunuzu yükseltmenin ve enerjinin artmasını sağlayan harika bir yoldur! Ritim ve tutku onları favori dans türlerinden biri haline getiriyor, ancak onları düzgün şekilde dans etmeyi öğrenmek, ilk bakışta göründüğü kadar kolay değil!
Başlangıç olarak, bu tür danslar önemli bir fiziksel zorlamadır. Bu nedenle, işe başlamadan önce, sırayla "kaslar ve omurga" koymanız gerekir. Derslerden önce mükemmel bir ısınma günlük olacak ve bunları derslerden 3-4 hafta önce başlatmak en iyisidir.
Latin Amerika danslarını düzgün bir şekilde dans edebilmek için onları hissetmek ve hissetmek zorunludur! TV ekranından bile profesyonel dansçıları, enerji masraflarını hatırlayın! Bu, içsel bir tutku, tutkunun uçurumu içine dalma arzusu ve tamamen dansa teslim olma arzusudur – başarının anahtarı!
Bu durumda çok önemli bir faktör, ortak seçimidir. Latin Amerika ritimleri, sınırlar ve kısıtlamalar olmaksızın ortağa tam bir geri dönüş gerektirir … DüşünKim senin için mükemmel maçı yapar? Tamamen özgür hissedebileceğin kimle? İdeal olarak, sevgiliniz ya da sevgiliniz dansta bir partner olarak hareket ederse … Bu sadece Latin Amerika danslarını doğru bir şekilde dans etmenize yardımcı olmayacak, aynı zamanda ilişkinizde yeni bir sarmal, yeni bir rüzgar olacak!
Müzik ve teknik özellik – doğru dans etmeyi öğrenmek
Herhangi bir dansın kendi tekniği vardır, temel hareketleri, fiziksel çabaları öğrenmeyi gerektirir … Doğru dans tekniği, başarının yarısıdır ve bu nedenle, öğretmeni dinleyin, yorumlarını dinlemeye çalışın, hatalarınızı düzeltin ve hareketleri geliştirin! Çalışmanızı evinizde en rahat ortamda devam ettirmeniz harika bir şey.
Müziği sevin ve ritim duygusu geliştirin. Taktik Latin Amerikan danslarının temellerinden biri, bu yüzden müzik her yerde ve her yerde arkadaşınız olmalı!
Ve son olarak, sadece sistemli ve düzenli derslerin bir virtüöz yapacağı hatırlanmalıdır. Breaks sadece sizi "ritimden" koparmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu da zayıflatır ve kas tonusunu azaltır.Eğer stüdyoda derslere katılamıyorsanız – evde egzersiz yapın.
Ve en önemlisi, Latin Amerika danslarının nasıl dans edeceğini öğrenmeyi unutmayın, yapmanız gerekenler:
- – Harika bir ruh hali;
- – İyi beden eğitimi;
- – İyileştirme ve öğrenme arzusu.
Bunu hatırla, ve başaracaksın!