

Bebek Odası Ve Yatağı
Çocuğun sağlıklı uyuması ve bu alışkanlığı kazanması, uyuma rahatlığının sağlanmasıyla mümkün olabilir. Doğumdan itibaren çocuğun kendisine ait bir yatağı olmalıdır.
Çocuklar için sepet, beşik gibi araçlar kullanılmakla birlikte, sağlığına en uygun olan kenarları yüksekçe ve çocuğa uygun bir yatağı bulunan karyoladır. Parmaklıklar arası mesafe 7 cm'den fazla olmamalıdır.
Bebeğin yatağı çok yumuşak olmamalıdır. Bebek yattığı zaman yatak düz kalmalı çökmemelidir. Yastık kullanılmamalıdır. Normal, sağlıklı yeni doğan bebek yüzüstü yatırılır. Başın yatış pozisyonu sık sık değiştirilmelidir. Hep aynı tarafa yatarsa başta şekil bozukluğu, yassılaşma olabilir. Yorgan olarak pamuklu veya yünlü yorganlar kullanılmalıdır.
* Çocuğun yattığı oda havalandırılmalı ve ısısı ayarlanmalıdır.
* Altı temizlenmiş ve tok olarak yatırılmalıdır. Emzirildikten sonra yan olarak yatırılması sindirim açısından yararlı olacaktır.
* Çocuğu evin normal hareket ve gürültüsünde uyumaya alıştırmalıdır.
* Bebeğin gece anneye yakın hatta aynı odada yatması yararlı olur.
Bu bebeğin kendini güvende hissetmesini sağlar. Yatırırken okşayarak konuşma, yanında biraz kalıp ninni söyleme bebeğin mutlu uyuması açısından yararlı olacaktır.
* iki yaşına kadar gündüzleri sabah ve öğleden sonra olmak üzere iki defa uyutmalıdır.
* Gece ve gündüz uykuları düzenli hale geldikten sonra geceleri (7-9 arası) erken yatma alışkanlığı kazandırmalıdır.