Baş ve boyuna kemoterapi ve radyasyon tedavisi boğazınızın yüzey tabakasında yangı ve ağrı (özefajit)
yapabilir. Boğazınızda yumru varmış gibi veya göğüs ya da boğazınız yanıyormuş gibi hissedersiniz.
Yutmakta da güçlük çekebilirsiniz. Bu problemler yemeyi zorlaştırabilir ve kilo kaybına neden olur.
Bazı kemoterapi tipleri ve baş ve boyuna radyasyon, boğazınızı döşeyenler gibi hızlı büyüyen hücrelere
zarar verebilir. Boğaz ağrısı, yutma güçlüğü ve diğer boğaz problemleri riskiniz şunlara dayanır:
• Ne kadar radyasyon aldığınız,
• Aynı anda kemoterapi ve radyasyon tedavisi almanız
• Kanser tedavisi sırasında tütün kullanma ve alkol içme durumunuz.
Gıdalar aracılığıyla çözüm yolları
• Her gün 3 büyük öğün yerine 5-6 küçük öğün yiyin. Bir öğünde küçük miktarlarda yemek daha kolay
gelebilir.
• Yutması kolay gıdalar seçin. Bazı gıdaları çiğnemek ve yutmak zordur. Milkşeyk, pişmiş tahıllı gevrek,
çırpılmış yumurta gibi yumuşak gıdalar seçin.
• Kalori ve proteinden zengin gıdalar ve içecekler seçin.
• Gıdaları iyice yumuşayana kadar pişirin.
• Gıdaları küçük parçalara doğrayın. Blender kullanarak gıdaları püre de yapabilirsiniz.
• Gıdaları et suyu, sos, tavuk suyu, yoğurtla nemlendirip yumuşatın.
• İçecekleri pipet kullanarak için. Bu, yutmayı kolaylaştırabilir.
• Boğazınızı yakacak ya da tahriş edecek şu gıda ve içeceklerden sakının:
o Sıcak gıda ve içecekler
o Baharatlı gıdalar
o Domates, portakal, limonata gibi asidi yüksek gıda ve içecekler
o Patates veya tortilla cipsi gibi keskin ve kıtır gıdalar
o Alkollü içecekler
• Yutma güçlüğünüz varsa,
• Boğulacak gibi hissediyorsanız,
• Yerken veya içerken öksürüyorsanız
Diğer çözüm yolları
• Bir diyetisyenle konuşun. Yutması kolay gıdalar seçmenizde yardımcı olabilir.
• Yerken veya içerken dik oturun ve başınızı hafif öne uzatın. Yedikten sonra en az 30 dakika dik oturun
veya ayakta durun.
• Tütün ürünlerini kullanmayın. Bunlar sigara, pipo, sigar veya çiğneme tütünü olabilir. Tümü boğaz
problemlerinizi daha kötüleştirir.
• Tüple beslenme konusunu değerlendirin. Bazen güçlü kalabilecek kadar yemeniz mümkün olmaz
ve bir beslenme tüpü iyi bir seçenek olabilir. Doktorunuz veya diyetisyeniniz size yardımcı olacağını
düşünürse bunu size önerebilir.