Gebelikte kalp çarpıntısı:
Kalp çarpıntısı, sanki kalp göğsün altında çırpınıyormuş, çalkalanıyormuş, düzensizce vuruyormuş gibi bir his verir. Bu durum nefes darlığına ve paniğe sebep olabilir. Ama bazı çarpıntılar, özellikle gebelik esnasındaki çarpıntılar normal sayılır. Yine de telaşlandırması ve korkutucu olması kaçınılmaz olur. Bunun yanında çeşitli sebeplerle çoğu kadın gebelikte diğer insanlardan daha fazla kalp çarpıntısı yaşayabilir.
Gebelikte kalp çarpıntısı nedenleri:
Gebelikte sık karşılaşılan bir durumdur. Çarpıntılar herhangi bir neden olmadan da yaşanabilir. Özellikle stres altında iken, egzersiz esnasında, heyecan veya kaygı dolu anlarda görülebilir. Gebe kadınlar çarpıntı esnasında nefessiz kalıyor gibi hissedebilirler. Bütün bu hisler bir kaç dakika içinde yok olacaktır.
Artan kan miktarı: Gebe kadınlar olmayanlara göre % 50 daha fazla kana sahiptirler. Bunun nedeni, anne kanının hem fetüsü hem de anneyi besliyor olmasıdır. Annenin kalbi daha fazla kanı vücuda dağıtabilmek için daha çok çalışır. Bu durum çarpıntıya sebep olabilir.
Progesteron hormonu: Bu hormon gebe kadınlarda artar. Progesteron hormonu fiziksel ve duygusal değişimlerden sorumludur. Etkilerinden biri de kalp atış gücünü ve hızını arttırmaktır. Bu şekilde bütün kan fetüs dahil olmak üzere vücut döngüsünü sağlıklı tamamlar.
Kafeinli ürünler: Gebelikteki kalp çarpıntıları bol miktarda alınan kafeinin sonucudur. Kafein, çarpıntı yapıyorsa azaltılması gerekir.
Duygu durumları: Çarpıntı herkeste görülebilir. Korku, şok, kaygı, sinir gerginliği ve aşırı fiziksel çaba bu çarpıntıların nedeni olabilir. Özellikle stresten uzak durulmalı ve derin nefes alınmalıdır. Doğum öncesi masaj veya yoga faydalı olacaktır.
Gebelikte kalp çarpıntısı için ne zaman endişelenmeli?
Bazı çarpıntılar hipertiroidi belirtisi olabilmektedir. Bu durum doğmamış çocuk için hayati tehlike arz edebilir. Nefes darlığı ile beraber görülen çarpıntı çok nadiren bir kalp aritmisinin belirtisi olabilir. Düzensiz kalp atışı ile birlikte baş dönmesi, bayılma göğüs ağrısı veya nefes darlığı yaşanır ise, hemen doktora başvurulması gerekir.