Miyomlar Cinsel Yaşamınızı Nasıl Etkiler?
Miyomlar, rahim ağzı olan insanları etkileyen en yaygın, kanserli olmayan büyümedir. Yaşamları boyunca yüzde 80 miyom geliştiriyor . Onlar Siyah rahim taşıyanlarda daha yaygındır yanı sıra 30'lu ve 50'li yaşlarındaki insanlar. Tüm sağlık sorunları gibi ve özellikle cinsel organları ve üreme organlarını etkileyenler gibi, miyomların cinsel yaşamınız üzerinde büyük etkileri olabilir. Ne yazık ki, miyomlarla ilgili çoğu konuşma oraya gitmiyor. Miyomlar ve cinsel yaşamınız hakkında bilgi almak için iki cinsel sağlık ve üreme sağlığı sağlayıcısı ile sohbet ettik.
Miyomlar çok değişir
Pelvik taban fizyoterapisti, miyomlar biraz zor çünkü çok farklı olabilirler Dr. Marqui Rennalls, PT, DPT . Yer, boyut ve semptomlardaki farklılıklardan bahsediyor. [Myomlar] rahmin içinde, dışında ve / veya duvarları içinde büyüyebilir. Bu yeterli değilse, boyutları da tırnağınızın boyutundan greyfurt veya daha büyük bir değere kadar değişir.
Miyomlu kişilerin sadece yaklaşık% 25'i semptomlar yaşar
Jinekoloğa göre Dr. Temeka Zore semptomlar ayrıca bir kişiden diğerine oldukça değişkendir ve fibroidlerin boyutuna, konumuna ve sayısına bağlı olabilir. Uterin fibroidleri olan çoğu [insan] asemptomatiktir, yani fibroidlerinin varlığıyla ilgili hiçbir semptomları yoktur.
Anormal kanama, miyomların en yaygın semptomlarından biridir
Dr. Rennalls, haftaları kapsayan dönemlerin seksi zamana pek yer bırakmadığını söylüyor. Bu yeterli değilse, bu dönemlerden büyük miktarda kan kaybı anemiye neden olabilir ve bu nedenle seks yorucu ve yorucu bir deneyim haline gelebilir. Biraz baş dönmesi, mide bulantısı ve bunlara ek olarak anemi ve cinsiyetten kaynaklanan bir veya üç baş ağrısı, yapılacaklar listenizin başında olmayabilir.
Bunun ötesinde, miyomlar aynı zamanda progesteron ve östrojeni de atabilir; cinsel istek .
Pelvis ağrısı ve basıncı da cinsel sorunlara ve düşük cinsel dürtüye neden olabilen yaygın semptomlardır.
Dr. Zore, daha büyük miyomları olan veya rahimlerinin tepesine yerleştirilmiş (fundus olarak bilinen) miyomları olan kişiler, uterusun diğer bölgelerindeki miyomlara kıyasla cinsel işlev bozukluğu ile ilgili daha fazla sorun yaşayabileceğini söylüyor.
Bu arada, Dr. Rennalls rahim ağzının yakınında ortaya çıkanların acı seks . […] Boyuta bağlı olarak - penetratif seks sırasındaki sürtünme ve basınç, hafif ila şiddetli ağrıya neden olabilir. Bu ağrıya bir miktar kan da eşlik edebilir, bu da uyabilir veya uymayabilir. senin seksi tanımın .
Miyom tedavisi, boyutu ve semptomları azaltmaya odaklanır
Dr. Zore, tedavi seçenekleri büyük ölçüde miyomların bulunduğu yere ve gelecekteki çocuk doğurma isteklerine bağlı olacaktır, diyor Dr.Zore, Bu seçenekler jinekoloğunuzla kişisel geçmişinize ve tedavi hedeflerinize göre hangisinin en iyi olacağını belirlemek için tartışılmalıdır.
Tedaviler hormonlarınızı etkileyen ilaçlardan ameliyatlara kadar çeşitlilik gösterir. Bu tedavilerle ilgili endişeler ve bunların gerçek deneyimleri, kişinin cinsel arzusunu daha da etkileyebilir.
Tıpkı tanıda olduğu gibi, miyom tedavisinde ırkçılık . Dr. Zore şunları açıklıyor:
[…] bir çalışma siyah [uterusluların] herhangi bir tıbbi tanı için (sadece miyomlar değil) histerektomi geçirme olasılığının [beyaz meslektaşlarına] kıyasla neredeyse 4 kat daha fazla olduğunu kaydetti. Bu, siyahlara [uterusu olan insanlara] tıbbi tanıları için histerektomiye alternatif seçenekler hakkında yeterince danışmanlık yapıp yapmadıkları veya daha sonra bakım için mi başvuracakları ve histerektominin fayda sağlayacak tek seçeneklerden biri haline gelip gelmediği konusunda daha büyük bir konuya değinebilir. .
Pelvik taban fizik tedavisi, rahim fibroidlerinin semptomlarını tedavi etmenin bir yoludur.
Miyomlar pelvik bölgede yer kapladığından bölgedeki basıncı arttırırlar. Ağrılı seksin ötesinde, bu, bağırsak hareketlerinde güçlük, sık idrara çıkma ve bel, kalça, kuyruk kemiği, mide veya diğer yerel bölgelerde ağrıya neden olabilir.
Pelvik taban kasları [tüm bu işlevlerden] ve bu günlük görevleri yerine getirme kolaylığından sorumludur. Pelvik taban fizyoterapistleri, miyofasiyal ağrıyı ve pelvik taban kaslarını tedavi etmek için özel olarak eğitilmiştir. Ağrıyı hafifletmek ve optimal işlevi teşvik etmek için kasların iç ve dış manipülasyonlarını kullanırız.
Evde miyomları ve semptomlarını yönetmek için adımlar atabilirsiniz.
Bunlar aşağıdaki gibi şeyleri içerir:
- Partnerinizle deneyimlediğiniz şey hakkında konuşmak
- Yeni üzerinde çalışmak seks pozisyonları daha az sürtünme ve basınca neden olur
- Penetratif olmayan seksi keşfetmek
- Kullanma ağrılı seks araçları
Diyet ve çevresel maruziyet de fibroidlerin gelişiminde rol oynayabilir. Ftalatlar, çok sayıda çalışmada endokrin bozucu olduğu ve östrojen ve androjenler gibi üreme hormonlarını taklit edip normal endokrin dengesini bozabileceği için ortaya çıkan bir çalışma alanıdır. Bir çalışma plastiklerde bulunanlar gibi belirli ftalatlara daha fazla maruz kalmanın fibroid hacmini artırabileceğini kaydetti. Bunlara ek olarak, başka bir çalışma Dr. Zore, fibroidlerin diyetlerinde daha fazla trans-yağ asidi tüketen [uterus hastalarında] daha yaygın olduğunu söylüyor. Bu araştırma yeni olsa da, maruz kalmayı önlemek için adımlar atmak, üreme sağlığınızı desteklemek için kendi başınıza atabileceğiniz ek adımlardır.
Miyomları kontrol etmek önemlidir
Kadınların rahim miyomlarının ne kadar yaygın olduğunu fark etmelerini ve ayrıca vücutlarında bir değişiklik fark ediyorlarsa, ister adet döngüleri, cinsel işlevleri / istekleri veya pelvik ağrıları veya konuşmaları için baskı yapmalarını ve OB-GYN'lerini bilgilendirmelerini isterdim. diyor Dr. Zore.
Dr. Rennalls, rahmi olan tüm insanların - ve özellikle Siyah rahim taşıyanların - miyomları kontrol etmeyi bilmelerini dileyerek kabul ediyor. Bu özellikle doğrudur çünkü asemptomatik miyomlar pelvik tabanınızda hala sorunlara neden olabilir. İşlevi en iyi duruma getirme ve zevkinizi artırma fırsatını izlemek için onları kontrol etmeye değer!
Vücudunuzu en iyi siz bilirsiniz ve bu da sizi en iyi savunucunuz yapar
Hiç bir [rahim taşıyıcısı] acı çekmemeli ve herkes bedenleriyle ilgili seslerinin duyulmasını ve stresli Dr. Zore'u hak etmelidir.
Daha fazla anlaşamadık.
* Ana akım tıp ve medya tipik olarak UF'den bir kadın sağlığı sorunu olarak bahsederken, rahmi olan herkesin, cinsiyet kimliği ne olursa olsun UF'si olabilir . Bu nedenle, miyomlar ve cinsiyet hakkındaki bu makale boyunca, UF'den uterusu veya uterusu olan kişileri etkileyen bir üreme sağlığı sorunu olarak bahsediyoruz.