İnsan beyni, hareketleri yönetmek, bir şeyleri hatırlamak, duyguları kontrol etmek, duyularımız tarafından alınan farklı sinyalleri anlamak veya bedensel fonksiyonlarımızı kontrol etmek gibi çok karmaşık işlevlerden sorumlu olan vücudun harika bir parçasıdır. Tüm bunları yapmak için, Brian hücreleri birbirleriyle elektrik sinyalleri aracılığıyla 7/24 iletişim kurar. Ve bu sinyalleri ölçmek, tıp alanında farklı nörolojik durumları anlamak için önemli bir araç haline geldi. Bu beyin sinyalleri bir Elektroensefalogram (EEG) testi veya EEG Dalgaları Testi ile izlenir ve kaydedilir. Esas olarak insan beynindeki anksiyete gibi nöbetleri tespit etmek, izlemek veya teşhis etmek veya hatta farklı nörolojik zorlukları ele almak için tedaviler oluşturmak için kullanılır.
Beynin Elektriksel Aktivitelerini Ölçmek İçin EEG Dalgalarını Kullanma
EEG’nin ürkütücü ismine rağmen, temellerini bilmek şaşırtıcı derecede kolaydır. Neeuro SenzeBand gibi EEG cihazları beyin frekanslarını kaydetmek için kullanılır. Esasen, bu EEG Dalgalarını kaydedebilmek size beyninizde neler olup bittiğinin görsel bir temsilini sağlayabilir.
5 tip EEG dalgası ile temsil edilen, her biri beyin aktivite analizinde önemlidir ve yaşa, beyin durumuna göre tetiklenir:
- Gama dalgaları bilişsel işlev, öğrenme, hafıza ve bilgi işlemeden sorumludur.
- Beta dalgaları bilinçli düşünce ve mantıksal düşünceyle ilgilidir ve uyarıcı bir etkiye sahip olma eğilimindedir.
- Alfa dalgaları en çok oksipital derivasyonlarda belirgindir ve gözlerin açılmasıyla zayıflatılır.
- Teta dalgaları sessiz bir aktivite olarak sınıflandırılır ve rahat uyanıklık sırasında normal olarak görünebilir.
- Delta dalgaları , en derin gevşeme ve onarıcı, iyileştirici uyku seviyeleriyle ilişkilidir.
Phakkharawat Sittiprapaporn’dan bir görüntü. Akademik makalesinin tamamını buradan okuyun .
EEG Dalgalarının Önemi ve EEG Testleri
EEG dalgaları, beyin süreçlerini yorumlamak ve kaydetmek, beynin mevcut durumunu, aktif veya uyanık olup olmadığını veya uykulu veya sınırlı aktiviteleri olduğunda izlemek için kullanılır. EEG dalgaları, uzmanların beyin süreçlerini analiz etmelerine, beyindeki bir kesintinin neden olduğu altta yatan semptomların olası nedenlerini belirlemelerine, bir beynin kapasitesini ölçmelerine ve daha pek çok şeye yardımcı olur.
Beyin için EEG testleri, her yaş grubu için tıbbi kurumlarda kolayca mevcuttur. Beyin için EEG, demansın iki aşamasını, nöbetleri teşhis edebilir ve şimdi DEHB semptom yönetimi için yararlı bulunan bir EEG cihazı var . EEG testleri, tedaviye yardımcı olacak daha etkili bir program oluşturmak için DEHB aşamasını belirleyebilir.
Bununla birlikte, bu testler çoğu için maliyetli olabilir veya yorumlanması çok zor olabilir. Bazı insanlar, bir aktivite yaparken dikkatli veya rahat olsunlar, beyinlerini anlamalarına yardımcı olacak basit araçlar isterler.
EEG Dalgalarınızı Her Yerde Kaydedin
Neeuro SenzeBand, halka sunulan bir EEG cihazıdır. Neuro SenzeBand, EEG frekans dalgalarını göstermenin yanı sıra, bu beyin dalgalarını sıradan kullanıcılar için daha anlamlı veriler olarak yorumlar. Neeuro SenzeBand, beyin sinyallerini yakalamada güvenli ve etkili olduğu kanıtlanmış kuru elektrotları kullanarak beyin sinyallerini ve aktivitelerini güvenli bir şekilde ölçer. Verilerin doğru ve tıbbi sınıfta olduğundan emin olmak için tıp uzmanlarının yardımıyla test edilmiştir.
EEG Giyilebilir Cihazları Uygulamalar ile Birleştirmek Yaşam Kalitesini İyileştirmeye Yardımcı Olabilir
Neeuro SenzeBand’in popüler kullanımlarından biri, Galini adlı stres yönetimi ve rahatlama uygulamasıyla birlikte kullanıldığında, insanların sakinleşmesine ve daha iyi uyumasına yardımcı olma yeteneğidir. Kullanıcıların Dinleme, Nefes Alma ve Hareket Etme egzersizleriyle stres seviyelerini ölçmelerine, yönetmelerine ve nihayetinde düşürmelerine olanak tanır.
SenzeBand’den gerçek zamanlı geri bildirim, Galini uygulamasının egzersizleri en iyi sonuçları elde etmek için kişinin zihinsel durumuna göre uyarlamasını sağlar. Galini ayrıca farkındalığın kilidini açmaya ve kullanıcının odaklanmasını geliştirmeye yardımcı olabilir.