Bu tatsız arkadaşlar, tanıdıklar, akrabalar, iş ortakları, meslektaşları. Genellikle ince sessiz, ama istisnalar vardır. Bu nefes insanlar arasındaki ilişkileri kötüleştirebilir bir sır değil.
Psikologlar insanların büyük çoğunluğu için yeni bir tanıdık ilk izlenim en kararlı, dahası, nadiren değişti olduğuna inanıyoruz. Kariyer veya kişisel hayatı değil yağma kötü koku ne yapmalı? Başa!
Nikotin ve daha fazla bir damla
Kötü nefes, ya da ağız kokusu, - çok yaygın bir hastalıktır. İstatistiklere göre, bu dünyanın yarısı nüfusun etkiler.
başlıca nedenleri:
- Sigara;
- Alkol;
- Ağız boşluğu hastalıkları;
- Bir keskin kokulu gıda tüketimi;
- Yanlış ağız sağlığı bakımı;
- Gastrointestinal sistem hastalıkları.
Onlarla Deal
Yani sigara. Bir tütün dumanı, içerdiği nikotin ve diğer kötü kokulu maddeler yavaş yavaş oral kavite ve dişlerin yumuşak dokularda birikir. Sigara ağız dokuları kurutur, ve henüz bakterileri yıkar ve tükürük dezenfektan özellikleri vardır. Benzer olaylar nedenleri ve alkol.
Tedavi edilmeyen diş çürüğü, diş eti hastalığı, kötü diş taç yaptı - bu da ağız kokusu neden olabilir. Tahriş koku çiğ soğan ve sarımsak arifesinde yemiş çevreleyen.
Mide ekşimesi, geğirme, karın guruldama eşlik gastrointestinal sistem hastalıkları, sağlık, aynı zamanda iletişimi sadece zorlaştırıyor. Bu durumda, gastroenterolog zorunlu danışma, uygun tedavi tayin kim.
Altın Kurallar
Genellikle bir kişinin sorunu kendiniz çözmeye çalışıyor, iyi ilaç şimdi ağız sakız için diş macunları, spreyler ve deodorantlar sunmaktadır. Elbette, ne yazık ki, sadece kısa vadeli etkisi, gerekli fonları olduğunu, ancak.
Bu, gerekli incelemeleri yapmak sigarayı bırakmak veya minimuma sigara tüketimini azaltmak için, ağız yeniden organize, doktora gitmek en iyisidir. Aynı zamanda gün (o çözer ve bakteri yıkar) sırasında daha sık ağzınızı çalkalayın ve daha fazla su içmek yararlı olur (tükürük eksikliği hissettirmiyor). Yılda bir kez tartar kaldırmak için emin olun.
bakteriler için mükemmel bir yer dili ve diş arası alanlarda bulunmaktadır. Banyonuzun dil ve diş arası boşlukları temizlemek için diş ipi üzerinde plak çıkarmak için bir daimi oturma izni fırça olacak edelim. Bu hoş sürpriz sonuç, taze bir nefes tüm gün boyunca korunur olacak çoğu durumda çok etkili olduğunu, ve prosedür ise hala yürütülen ve geceleri, daha sonra sabah çok kötü nefes tanıdık yok.
Radikal bir önlem olarak diş hekimleri güçlü bir antibakteriyel etkisi ile, aktif oksijen salan bir madde içeren gece özel diş kapaklar koymak sunabilir. Ancak bu tedavinin haftada bir kabus olarak ağız kokusu unutacaksın.
Daha sonra, bu ve arasında
Bir ev çare daha taze elma yemek için tavsiye edilebilir gibi, onlar kötü nefes kurtulmak yardımcı olur polifenoller denen antibakteriyel madde içeren, çok ferahlatıcı ağız, yeşil ve siyah çay aynı zamanda, normal mikrofloranın destek vardır. Sen kahve ya da taze maydanoz yaprakları birkaç tanelerini yedikten sonra çiğnemek olabilir.
Anlamayı kolaylaştırır
Bu yüzden onun bilek, diğer bir deyişle, dilin arka kısmı boğaza yakın kısmını dokunmak, mümkün olduğunca dili çekin: Eğer ağız kokusu varsa, sahibi olabilir öğrenin. Koku: onlar sizinle konuşurken, etrafında hissediyorum. Eğer koku sevmiyorum, şimdi ne yapacağını biliyorsun.
Oksana Gerasimenko