Zencefil çayı, kabızlığı tedavi etmek için en etkili ve en çok tercih edilen yöntemlerden biridir. Aşağıdaki tarifleri deneyin.
Sirke, bağırsak hareketlerini başlatan doğal müshil gibi davranır. Elma sirkesi, sindirimi iyileştirmek ve kabızlığı tedavi etmek için asit düzeylerini normalleştiren ve lif emilimini artıran suda […]
Öyle baharatlar var ki, hem metabolizmayı hızlandırıyor, hem doyuruyor hem de tok tutuyor. Diyet yaparken pişirdiğiniz yemekleri kesinlikle bol baharatla tatlandırın. Böylece hem yemeğinizin lezzeti […]