Fakat kimi hobiler de var ki; kişisel gelişim, ya da başka bir ifadeyle 'zeka gelişimi' açısından bir hayli önemli! İşte o hem bedeni, hem ruhu besleyen 5 hobi.
1. Müzikle ilgilenmek
'Müzik ruhun gıdasıdır' derler. Hakikaten de öyle! Müzikle uğraşmanın duygusal zekaya olduğu kadar, sayısal zekaya da katkıları büyük.
2. Okumak
İster bir roman, öykü veya şiir; ister bir gazete, dergi veya makale... Bilim insanları, sürekli olarak, sistemli bir biçimde okumanın zeka gelişimi açısından oldukça önemli olduğunu belirtiyor.
3. Spor yapmak
Sporun sadece beden sağlığına faydalı olduğunu düşünüyorsanız, ciddi bir yanılgı içerisindesiniz! Zira düzenli spor yapmanın akıl ve ruh sağlığı bakımından da gerekli olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçek.
4. Lisan öğrenmek
Bilim insanları, birden fazla dil bilenlerin tek dil bilenlere kıyasla 'zihinsel etkinlik gerektiren çalışmaları' daha iyi yapabildiklerini vurguluyor. Yani mesaj çok açık...
5. Beyni, çeşitli aktivitelerle çalıştırmak
Satranç, puzzle, bulmaca, iskambil, sudoku, domino vs; 'zeka gerektiren' oyunların tamamı, aynı zamanda zekayı da çalıştırıyor, güçlendiriyor, geliştiriyor.