İki buçuk yıl önce, Alice Everdeen haftada 50 saat çalıştı ve bir ek şirkette içerik yöneticisi olarak yılda 42.000 dolar kazandı.
Ama bir ofiste çalışmak onu tatmin etmedi. Böylece, Everdeen 9’dan 5’e ayrıldı ve tam zamanlı olarak seslendirme oyunculuğunun peşinde koşmaya başladı. Şimdi, o telafi ediyor CNBC Make It tarafından incelenen belgelere göre ayda 15.000 dolar.
Geçen yıl Amazon, Southwest Airlines ve OnlyFans gibi müşteriler için çalışırken eski işinin gerektirdiğinden çok daha az saatte toplam 102.000 dolar kazandı. “Şöyle söylerdim [I work] Günde 3 ila 5 saat gibi” diyor 31 yaşındaki Everdeen, CNBC’ye Make It diyor.
Everdeen, ekstra geliri, bir okul otobüsünü erkek arkadaşıyla birlikte – yaklaşık 80.000 dolara mal olan – yaşanabilir bir alana dönüştürmek için kullandı. Everdeen, çiftin Pazartesi günü otobüsle ABD genelinde seyahat etmeye başlamayı planladığını söyledi.
Everdeen, “Standartlarımıza göre yetişkin olarak başardığımızı hissediyoruz” diyor. “Yapmamız gerekenlerin söylenmesi yerine hayallerimizin peşinden gitmek istiyoruz.”
Everdeen’in kısa ve katı çalışma saatlerini tutmasının bir nedeni var: tükenmişlik. Yorgunluktan ve gönül rahatlığından kaçınmak için katı sınırlar koymayı öğrendiğini söylüyor. Bu semptomlar garip şekillerde başlarını döndürüyor: Yıllar önce, MSNBC’de bir haber yapımcısı olarak, işi bittikten sonra bile vardiyasından sonra kendini düzenli olarak ofis saatlerinde buldu.
“İşte daha uzun süre kalmak istemem iyi değil. Bu, dikkatimi dağıttığım ve olup bitenlerle uğraşmadığım anlamına geliyor. [in my personal life]” diyor Everdeen. “Hayatta tatmin olmadığımı hissettiğimde kendimi işime verdiğimi fark ettim.”
Bazen, o tükenmişlik belirtilerinin içeri girdiğini hissediyor. Köpeğini sabah yürüyüşlerine çıkarmak için yataktan çıkmakta zorlanıyor, kendini akılsızca TikTok’ta gezinirken ya da gelen siparişler için gecenin bir yarısı Fiverr hesabını kontrol ederken buluyor. Gelirinin %80’ini serbest çalışma platformundan elde ettiğini söylüyor.
“Eskiden Fiverr’dan bildirimler alırdım ve gürültü kesildiğinde, beynimde ‘Para!’ dediğim dopamin salınımını tetikledi” diyor. “Telefonuma aşırı derecede odaklandım ve mesajlara anında yanıt verdim.”
Daha yavaş aylar daha kötüydü, diyor. Sürekli bildirimler olmadan, kendinden şüphe ile doluydu. Everdeen, “Bu metriklere bakmak ve üzerinde düşünmek gerçekten çok kolay” diyor. “Kendimi sorgular ve daha başarılı olmak için neyi farklı yapabilirdim diye düşünürdüm.”
A JobSage anketi Nisan ayında yayınlanan, çalışanların %28’inin geçen yıl içinde tükendiğini bildirdiğini gösterdi. Üçte birinden fazlası, iş nedeniyle depresyon, motivasyon eksikliği veya kaygı yaşadıklarını bildirdi.
Uzmanlar, bunun büyük ölçüde makul olmayan yüksek beklentilerden kaynaklandığını söylüyor.
Bir terapist, yazar ve yazar olan Esther Perel, “Mutluluk için muazzam bir görevin olduğu bir dönemde yaşıyoruz” dedi. podcast sunucusu, CNBC’ye Haziran ayında Make It söyledi. “İş yerinde anlam, aidiyet, amaç ve kişisel gelişim bulmalısın. Beklentilerle dolu.”
Tükenmişlikle mücadele etmek için Everdeen, e-postalarını saat 17’den sonra asla kontrol etmez Ayrıca akşamlarının, erkek arkadaşıyla yemek pişirmek, otobüsü yenilemek için çalışmak ve yakında seyahat etmek gibi kendisini gerçekten tatmin eden aktivitelerle dolu olmasını sağlar. Ayrıca organizasyonel görevlerde ve düzenlemede kendisine yardımcı olması için sanal bir asistan tuttuğunu söylüyor.
Bu kadar az saat çalışması, seslendirme kariyeri konusunda tutkulu olmadığı anlamına gelmiyor, diyor. Aksine, günlük yaşamının sürdürülebilir olduğundan emin olmakla ilgilidir.
Everdeen, “Önemli olmayan şeyleri nasıl bırakacağınızı öğrenmek uzun zaman aldı” diyor. Ayda 4.000 dolar kira ödeyip ardından haftada 60 saat çalışmak yapmak istediğim şey değil.
Şimdi kayıt ol: Haftalık bültenimizle paranız ve kariyeriniz hakkında daha akıllı olun
Kaçırmayın:
Bir terapiste göre, Amerika’nın tükenmişlik sorunu hakkında insanların yanlış anladığı şey: ‘Mutluluk için muazzam bir görev var.
50 ABD şehrinde seyahat ettim ve uzaktan çalıştım: İşte ilk 4 – ve bunlar New York veya LA değil
Kaynak : https://www.cnbc.com/2022/09/02/millennial-quit-her-job-works-less-for-more-money-as-voiceover-artist.html