Kepek, deri parçalarının ortaya çıkmasına neden olan kafa derisinin bir koşulu. Genellikle kaşıntı eşlik eder.
Tam neden bilinmemektedir, ancak çeşitli faktörler riski artırmaktadır. Kötü hijyen ile ilgili değildir, ancak bir kişinin saçlarını sık sık yıkaması veya fırçalamaması daha görünür olabilir.
Kepek utanç verici ve tedavi etmek zor olabilir, ancak yardım mevcuttur.
Kepek üzerinde hızlı gerçekler
Kepek hakkında bazı önemli noktalar. Ana makale daha fazla ayrıntıdır.
- Kepek yaygın bir durumdur, ancak utanç verici ve tedavi edilmesi zor olabilir.
- Hijyen ile ilgili değildir, ancak saçı yıkamak ve fırçalamak eski deri pullarını çıkarmaya yardımcı olabilir.
- Risk faktörleri, belirli bir cilde veya tıbbi şartlara ve uygun olmayan saç ürünlerinin kullanılmasını içerir.
- Tezgah üzerinde çeşitli tedaviler mevcuttur, ancak daha ciddi vakalar bir doktor tarafından görülmelidir.
Evde yapılan ilaçlar
Tedavi, deri hücrelerinin çoğalmasını yavaşlatmak veya neden olabilecek maya üretimine karşı koymak suretiyle kepek durdurmayı amaçlar.
Strateji hastanın yaşına ve durumun ciddiyetine bağlı olacaktır. Ancak, yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları vardır; bunlar şunları içerir:
Stresi yönetmek: stres bazı insanlarda kepek tetikleyebilir, böylece daha iyi yönetmek semptomları azaltabilir.
Daha sık şampuan: Eğer yağlı saç ve saç derisine sahipseniz, günlük olarak yıkamak yardımcı olabilir.
Güneş ışığı: Güneş ışığına az miktarda maruz kalmak yararlı olabilir.
Çay ağacı yağı: az sayıda kanıt olmasına rağmen, bazı insanlar çay ağacı yağı içeren preparatların kepek semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğuna inanmaktadır. Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir, bu yüzden dikkatli olun.
tedavi
Şampuanlar ve saç derisi ürünleri çoğu mağazada ve eczanede tezgahta mevcuttur. Bunlar seboreik dermatiti kontrol edebilir, ancak tedavi edemezler.
Şampuanlar ve saç derisi hazırlıkları
Bir anti-fungal şampuan kullanmadan önce, bireyler kafa derisi üzerinde herhangi bir pullu veya kabuklu yamaları olabildiğince uzaklaştırmaya çalışmalıdır. Bu şampuanı daha etkili hale getirecektir.
Kepek şampuanı online satın alınabilir. Ürünler de kepek sakızı tedavi etmek için kullanılabilir.
Dikkat edilecek maddeler
Kepek önleyici veya anti-fungal şampuanların çoğu, aşağıdaki aktif bileşenlerden en az birini içerir:
- Ketokonazol: Etkin bir anti-mantar. Bu içeriği içeren şampuanlar herhangi bir yaşta kullanılabilir.
- Selenyum sülfit: Bu, kafa derisindeki bezlerle doğal yağların üretimini azaltır. Kepek tedavisinde etkilidir.
- Çinko pirition: Bu maya büyümesini yavaşlatır.
- Kömür katranı: Bu doğal bir anti-fungal maddeye sahiptir. Boyalı veya işlenmiş saçlar uzun süreli kullanımla lekelenebilir. Katran sabunları da kafa derisini güneş ışığına daha duyarlı hale getirebilir, bu nedenle kullanıcılar dışarıda şapka takmalıdır. Kömür katranı ayrıca yüksek dozlarda kanserojen olabilir.
- Salisilik asitler: Bunlar, deri hücrelerinin saç derisinden kurtulmasına yardımcı olur. Deri hücrelerinin çoğalmasını yavaşlatmazlar. Birçok “kafa derisi scrubs” salisilik asitler içerir. Tedavi bazen kafa derisini kurutabilir ve cildin dökülmesini daha da kötüleştirebilir.
- Çay ağacı yağı: Avustralya Çay Ağacı’ndan () türetilmiştir, birçok şampuan artık bu maddeyi içerir. Uzun zamandır antifungal, antibiyotik ve antiseptik olarak kullanılmıştır. Bazı insanlar buna alerjidir.
En iyi strateji, bu bileşenlerden birini içeren bir şampuan seçmek ve kepek kontrol altına alınana kadar her gün saçı şampuanlamaktır.
Bundan sonra, daha az sıklıkla kullanılabilirler.
Düzenli şampuanla alternatif kepek şampuanı yardımcı olabilir. Belirli bir şampuan, bir süre sonra etkili olmayı bırakabilir. Bu noktada, başka bir bileşenle birime geçmek iyi bir fikir olabilir.
Bazı şampuanlar yaklaşık 5 dakika kafa derisi üzerinde bırakılmalı, çünkü çok çabuk durulama maddesi çalışma zamanını vermeyecektir. Diğerleri bir defada durulanır. Kullanıcılar kaptaki talimatları takip etmelidir.
Nedenler
Kepek kesin nedenleri bilinmemektedir.
Bir teori, sıklıkla ergenlik döneminde başladığı için hormon üretimiyle bağlantılı olmasıdır.
Burada 10 tane daha olası faktöre bakıyoruz.
1. Seboreik dermatit
Seboreik dermatiti olan insanlar tahriş eder, yağlı ciltler ve kepeklenme olasılığı daha yüksektir.
Seboreik dermatit, kulakların sırtları, göğüs kemiği, kaşlar ve burnun kenarları dahil olmak üzere cildin birçok alanını etkiler.
Cilt kırmızı, yağlı ve pul pul beyaz veya sarı pullarla kaplanacaktır.
Seboreik dermatit, normalde kafa derisinde yaşayan ve saç köklerinin salgıladığı yağlarla beslenen bir mantar ile yakından ilişkilidir.
Bu genellikle bir soruna neden olmaz, ancak bazı kişilerde aşırı aktif hale gelir ve kafa derisinin tahriş olmasına ve daha fazla cilt hücresi üretmesine neden olur.
Bu ekstra deri hücreleri öldükçe, kepek oluşturan saç ve saç derisinden yağ ile karışırlar.
2. Yeterli saç fırçası yok
Saçları taramak veya fırçalamak düzenli olarak kepek riskini azaltır, çünkü cildin normal dökülmesine yardımcı olur.
3. maya
Mayaya duyarlı insanlar kepek biraz daha yüksek, bu yüzden maya bir rol oynayabilir. Kepek kış aylarında daha kötüdür ve havalar daha sıcak olduğunda daha iyidir.
Bunun nedeni güneşten gelen ultraviyole-A (UVA) ışığının mayaya karşı koyabilmesinden kaynaklanabilir.
4. Kuru cilt
Kuru ciltleri olan kişilerin kepek sahibi olma olasılıkları daha yüksektir. Aşırı ısıtılmış odalar ile kombine edilen soğuk kış havası, kaşınan ciltteki yaygın bir nedendir. Kuru deriden kaynaklanan kepek, daha az yağlı, yağlı olmayan yongalara sahip olma eğilimindedir.
5. Şampuan ve cilt bakım ürünleri
Bazı saç bakım ürünleri kırmızı, kaşıntılı, pul pul kafa derisini tetikleyebilir.Sık sık şampuanlama saç derisini tahriş edebileceği için kepeklere neden olabilir.
Bazı insanlar yeterince şampuanlama yapmadığını söyler, kepeklere yol açan bir yağ ve ölü deri hücresi birikmesine neden olabilir, ancak bunun doğru olduğunu gösteren kanıt yoktur.
6. Belirli cilt koşulları
Sedef hastalığı, egzama ve diğer bazı cilt rahatsızlıkları olan kişiler kepeklerini diğerlerine göre daha sık alma eğilimindedir. kafa derisi ringworm olarak da bilinen bir mantar enfeksiyonu kepeğe neden olabilir.
7. Tıbbi koşullar
Parkinson hastalığı ve diğer bazı nörolojik hastalıkları olan yetişkinler kepek ve seboreik dermatite daha yatkındır.
Bir çalışma, HIV’li kişilerin yüzde 30 ila 83’ünün seboreik dermatite sahip olduğunu, buna karşılık genel popülasyonda yüzde 3 ila 5 arasında olduğunu bulmuştur.
Kalp krizi veya felçten kurtulan ve zayıf bağışıklık sistemi olan hastalar kepeklemeye daha yatkın olabilir.
8. Diyet
Çinko, B vitaminleri ve bazı yağ türleri içeren yeterli miktarda gıda tüketmemesi riski artırabilir.
9. zihinsel stres
Stres ve birçok cilt problemi arasında bir bağlantı olabilir.
10. Yaş
Kepek hayat boyu olabilse de ergenlikten orta yaşlara kadar daha fazladır. Erkekleri, muhtemelen hormonlarla ilgili nedenlerden dolayı kadınlardan daha fazla etkiler.
Komplikasyonlar
Nadiren kepek ile herhangi bir komplikasyon vardır ve normalde bir doktora danışmak gerekli değildir; Bununla birlikte, bazen kepek daha ciddi bir tıbbi durumun belirtisi olabilir.
Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:
- Kızarıklık, hassasiyet veya şişlik gibi enfeksiyon belirtileri vardır.
- Kepek çok şiddetlidir, ya da evde tedaviden sonra devam eder.
- Egzama, sedef hastalığı veya başka bir cilt rahatsızlığı belirtileri vardır, kafa derisi çok kaşıntılıdır.
Komplikasyonlar kepekle seyrek olmakla birlikte, tedavilerin birisinden kaynaklanabilir.
Bir şampuan veya saç derisi tedavisi tahrişe neden oluyorsa, kişi bunu kullanmayı bırakmalı ve bir eczacıdan başka bir öneride bulunmasını istemelidir.
Örneğin, HIV veya AIDS nedeniyle zayıflamış bir bağışıklık sistemi olan bir kişi, doktorlarına herhangi bir kepek hakkında soru sormalıdır.
Bebeklerde kepek
Yeni doğan bebekler ve küçük bebekler genellikle beşik kepi olarak bilinen bir kepek içerirler. Saçlı deride sarı, yağlı, pullu yamalar olacaktır.
Genellikle doğumdan sonraki ilk 2 ay içinde ortaya çıkar ve birkaç hafta veya ay sürer.
Bebek şampuanı ile nazikçe yıkamak ve bebek yağı uygulamak, pulların birikmesini önleyebilir.
Ciltte çatlama veya enfeksiyon belirtileri varsa, kaşıntı, şişme veya kanama olursa veya vücudun diğer bölgelerine yayılıyorsa doktora görünmek önemlidir.
Kepek için yeni çözümler?
Sedef hastalığı ve diğer cilt rahatsızlıkları olan insanlara yardımcı olmak için araştırmalar devam etmektedir.
2012 yılında yayınlanan araştırmaya göre yeşil çay kepek ve sedef hastalığının tedavisi için potansiyel göstermiştir. Araştırmacılar, cildin su geçirmez bariyerine nüfuz edebilecek özel bir formülasyonun aşırı hücre büyümesi, oksidatif stres ve iltihapla mücadele edeceğine inanmaktadır.
Avrupalı araştırmacılar tarafından yürütülen bir çalışma, şampoya llama antikorlarının eklenmesinin kepekle mücadele için yeni bir strateji olabileceğini öne sürdü.
Ürün kalitesini temel alarak bağlantılı öğeleri seçtik ve sizin için en uygun olanı belirleyebilmeniz için her birinin artılarını ve eksilerini listeledik. Bu ürünleri satan bazı şirketlerle iş ortaklığı yapıyoruz. Bu da, Healthline UK anlamına geliyor ve ortaklarımız, yukarıda bir bağlantı (lar) kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirirseniz, bir kısım gelir elde edebilir.