mide ağrısı neden olur?
Aşırı duyarlı bağırsak sendromu. Mideniz ağrıyor, kabız ve ishal var. Aşın duyarlı bağırsak sendromunun nedeni bilinmemektedir, ancak stres, süt ürünleri, yağlı ve gaz yapan yiyecekler durumu daha da kötüleştirir. Aşırı duyarlı bağırsak sendromundan kaçınmak veya belirtilerini azaltmak için az yağlı ve yüksek lifli yiyecekler yemeniz, hafif egzersiz yap¬manız ve stresinize hakim olmayı öğrenmeniz gerekir. Kadında doğurganlık sorunu. Şiddetli karın ağrınız var; hamilesiniz veya hamile olabilirsiniz. Bu tehlikeli olabilir, bu nedenle acil yardım isteyin. Âdet kanamasından önce ve sonra görülen sıradan adet krampla-rından farklı olan sürekli ağn endomethyoz anlamına gelir. Karnınızın alt kısmında tek taraflı şiddetli ağrıyla birlikte ateş ve zaman zaman vajinal akıntı ise cinsel yolla bulaşan bir hastalığın belirtisi olabilir.
Şiddetli ve sürekli ağrınız varsa, kendi kendine tedavi yöntemlerine, özellikle de reçetesiz satılan ilaçlara ve müshillere güvenmemelisiniz. Öteki durumlarda şunları yapabilirsiniz:
• Hafif ağrılarda veya yediğiniz bir şeyin yol açtığı ağrılarda yudum yudum su içmeye ya da birkaç saat ufalanmış buz çiğnemeye çalışın. 24 saat su ve berrak sıvı için, katı yiyeceklerden uzak durun. Sonra sulu çorba ve ekmek ya da yulaf gibi mideye dokunmayan yiyecekler¬le başlayın. Gaz çıkarmayı ve büyük abdest yapmayı engellemeyin