Göğsünüzün sağ tarafında veya karın bölgesinde bir ağrı hissi genellikle birçok insanı endişelendirir. Üst bedeninizin sağ tarafında karaciğeriniz, sağ akciğeriniz ve böbreklerinizden biri gibi birçok hayati organ bulunur. Enfeksiyon, hastalık veya tıkalı arterler, hafif rahatsızlıktan keskin, bıçaklayan sağ taraf ağrısına kadar değişen ağrılara neden olabilir. Her türlü akut veya kronik sağ taraflı ağrıdan endişe duyabilirsiniz, ancak bu ağrının tüm nedenlerinin ciddi olmadığını ve bazı durumlarda mide ekşimesi, aşırı gaz veya kas gerginliği gibi yaygın durumların bir sonucu olabileceğini bilmeniz gerekir. .
İçin göğüs kafesinin sağ tarafı karaciğeri, sağ akciğer, sağ böbrek ve safra kesesi korur. Karnınızdaki kaburgalarınızın hemen altında, apandisiniz de dahil olmak üzere sindirim sisteminizle bağlantılı organların çoğu bulunur. Bu organların herhangi birindeki hastalık, iltihaplanma veya enfeksiyon, hafif, hafif bir ağrıdan göğsünüze bir şey bastırıyormuş gibi hissedebilen ciddi, keskin bıçaklama ağrılarına kadar değişen ağrılara neden olur.
Bazen sağ taraftaki ağrının nedeni bir organla bağlantılı değildir, ancak stres, endişe veya göğsünüzdeki sinir veya kasların hasar görmesinden kaynaklanabilir. Tabii ki, birçok insan göğsünde ani keskin ağrılar yaşarsa kalp krizi veya anjin için endişelenir. Ancak kalbiniz göğsünüzün sol tarafında yer aldığından , kalple ilgili ağrı genellikle vücudunuzun sol tarafında hissedilir.
Bu makale, vücudunuzun sağ tarafındaki birçok ağrı nedenini incelemektedir. İçinde, göğsünüzün veya karnınızın sağ tarafında neden ağrı ve sızı olabileceğini öğreneceksiniz. Sağ taraftaki ağrının nedenini bilmek, ağrının nedeninin bir doktora görünecek kadar ciddi olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir. Ayrıca sırtınızın, karnınızın veya göğsünüzün sağ tarafında ağrıyan rahatsızlığı gidermek için bazı yararlı doğal ilaçlar bulacaksınız .
Vücudun Sağ Tarafındaki Organlar
Karaciğer ve safra kesesi
Vücudunuzun sağ tarafında çok sayıda önemli organ bulunur. Örneğin, WebMD’den doktorlar, karaciğerinizin midenizin sağ tarafında göğüs kafesinin altında olduğunu ve safra kesesinin karaciğerin hemen altında olduğunu söylüyor . Karaciğerinizin etrafındaki safra taşları veya enfeksiyon , kaburgalarınızın altında keskin, sağ taraflı ağrıya neden olabilir . 1
Sağ akciğer
Kişisel akciğerler toksinlerin giderilmesinde önemli bir fonksiyon oynamak için kandan ve oksijen ile bunların yerine. Sağ akciğerdeki belirli akciğer enfeksiyonları , sırtınıza yayılan şiddetli bıçaklanma ağrılarına neden olabilir .
Ek
Neden olabilir karnınızın sağ tarafında başka bir organ sağ taraflı ağrı sizin olan ek . Bazen iltihaplanma veya enfeksiyon apandisite neden olabilir ve bu da karnınızın alt kısmında şiddetli ağrıya neden olur.
Sağ fallop tüpü ve yumurtalık (kadınlarda)
Kadınlarda üreme organlarının bir kısmı vücutlarının sağ tarafında yer alır. Sağ fallop tüpü ve yumurtalık pelvik bölgede bulunur ve göbek deliğinin sağ tarafının hemen altındadır . Bu nedenle, premenstrüel sendrom, yumurtalık kistleri veya endometriozisin kadınlarda sağ taraflı karın ağrısına neden olabileceği oldukça yaygındır.
Sağ Taraftaki Organ Şeması
Sağ Taraf Ağrısının Belirtileri
Ağrınızın kesin nedenine bağlı olarak, çeşitli derecelerde ağrınız olabilir. Bazen ağrının tam olarak nereden geldiğini belirlemek zor olabilir çünkü göğsünüzün veya karnınızın sağ tarafındaki bir bölgeden gelen ağrı sırtınıza, mideye veya kasıklara yayılabilir.
Örneğin, yan ağrısı veya böbrek ağrısı sıklıkla sağdaki kaburgaların hemen altında kemiren ağrılarla başlar . Bununla birlikte, böbrek enfeksiyonundan kaynaklanan ağrı dalgaları arkaya, sağ üst omuza veya kasıklara gidebilir . Ayrıca böbrek taşları veya safra kesesi taşları, karın veya pelvisin herhangi bir yerinde keskin ağrılı semptomlara neden olabilir.
Bazı sindirim sorunları karnın sağ veya sol tarafında rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir. Ancak bazen apandisitin neden olduğu dayanılmaz ağrı genellikle göbek deliğinizin hemen altındaki ağrı ile başlar ve sağ alt karnınıza doğru ilerledikçe giderek şiddetlenir.
Alt karın bölgesinde bulantı ve kusmanın eşlik ettiği keskin ağrılar ve muhtemelen ateş, böbrekler, karaciğer veya apandis gibi bir organdaki enfeksiyonun belirtileridir .
Sağ Tarafta Göğüs Ağrısı
Göğsünüzün sağ tarafında ağrı, ağrı ve rahatsızlığın çeşitli nedenlerine bakalım. İlk olarak, kalbinizle ilgili ciddi göğüs ağrısı türlerine bakacağız .
Kalp krizi
Kalp krizi belirtileri genellikle göğsünüzün sol tarafında ezici ağrılara neden olsa da , kalp ağrısı da sağ göğüs kafesinin altında sıkışma ağrılarına neden olabilir.
WebMD’den Dr. James Beckerman, kalp ağrısının sağ taraf dahil göğsün herhangi bir yerinde hissedilebileceğini söylüyor . Göğsünüzdeki bu tür kalp ağrısı, göğsünüze ağır bir ağırlık uyguluyormuş gibi gelebilir. Ağrı, ani, yoğun his dalgaları halinde gelebilir ve karnınızda hissedilebilir. 2
Göğüste ağrılı yanma hissi
Mide ekşimesi , göğsün sağ tarafında ağrılı bir yanma hissine neden olabilir . Mide ekşimesi veya asit reflü, mide asidi yemek borunuzdan geri çıktığında ve tahrişe ve ağrıya neden olduğunda ortaya çıkar.
Cleveland Clinic’teki doktorlara göre, mide ekşimesinin neden olduğu göğüs ağrısı , kalp krizi ağrısına benzer olabilir. Bunun nedeni yemek borunuzun kalbinize yakın olması ve ağrının genellikle kaburgaların hemen altında hissedilmesidir. Bununla birlikte, kalp krizinden farklı olarak , mide ekşimesinden kaynaklanan ağrı kollarınıza, boynunuza veya çenenize yayılmaz. 3
Mide ekşimesinin neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı gidermek için karbonat ve su karışımı içebilirsiniz . Kabartma tozu (sodyum bikarbonat) alkali etkisi mide asidini nötralize etmeye ve göğsünüzdeki yanma hissini azaltmaya yardımcı olur. 1/2 çay kaşığı karbonatı bir bardak suya karıştırıp içmelisiniz. Mide ekşimesinin neden olduğu ağrıyı önlemek için her yemekten sonra karbonat tüketin .
Daha fazla bilgi için lütfen mide ekşimesini iyileştirmenin doğal yolları hakkındaki makalemi okuyun .
Kas gerginliği
Göğsünüzün sağ tarafında yaygın bir ağrı nedeni kas gerginliğidir. Elbette, göğsünüzün her iki tarafındaki kasları veya kaburgalarınızı birbirine bağlayan kasları ( interkostal kaslar denir ) aşırı uzanarak veya çok fazla fiziksel eforla zorlayabilirsiniz. Ancak, sağ ellerimizi ve kollarımızı daha çok kullanma eğiliminde olduğumuz için, gergin kaslar göğsün o tarafını etkileyebilir.
Patient.info’dan Dr. Colin Tidy, kaburgaların arasındaki ve çevresindeki kasların gerilmesinin, hareket ederken veya derin nefes alırken göğüs ağrısına neden olabileceğini söylüyor . 4
Genellikle bol bol dinlenmek veya bir buz veya ısı paketi uygulamak, kas dokularını doğal olarak onarmaya yardımcı olabilir .
Göğüs yaralanması
Sağ kaburgalarınızdan birini yaralarsanız , genellikle vücudunuzun önünde veya sırtında sağ tarafta göğüs ağrınız olur. Yaralanmanın türüne bağlı olarak, göğüs ağrısı, hafif bir ağrıdan nefes alırken kötüleşen şiddetli ağrılara kadar herhangi bir şey olabilir.
Göğüs kafenizi acıtacak kadar yaraladıysanız, başka semptomlar aramanız önemlidir. Rochester Üniversitesi’nden doktorlar , böbrek yaralanması durumunda göğüs yaralanmalarının yan ağrısına neden olabileceğini söylüyor . Veya sırtınıza şiddetli bir darbe, karnınızın sağ üst kısmında ağrıya neden olan karaciğer hasarına neden olabilir. 5
Vücudunuzun sağ veya sol tarafında karın ağrısı gibi belirtiler fark ederseniz, mide bulantısı ve kusma, soğuk cildiniz veya düşük tansiyonunuz varsa hemen doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.
Göğsünüzün yaralanması da akciğerlerinizi ciddi şekilde etkileyerek kaburgaların altında sağ tarafta ağrıya neden olabilir .
Çöken akciğer (pnömotoraks)
Sağ akciğerinizdeki yaralanma veya enfeksiyon , akciğerinizin çökmesine (pnömotoraks) neden olabilir ve bu da sağ tarafınızda şiddetli keskin göğüs ağrılarına neden olur.
MedlinePlus, akciğerin çökmüş olduğu taraftaki göğüs ağrılarının kürek kemiğinize de yayılabileceğini söylüyor. Derin nefes almak veya öksürmek ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Pnömotoraks şiddetliyse, göğüste sıkışma , baş dönmesi, mavimsi bir cildiniz ve hızlı bir kalp atışınız olabilir. 6
Plörezi
Sağ veya sol tarafınızda göğüs ağrısına neden olabilecek başka bir akciğer hastalığı plörezidir. Akciğerleriniz ile göğüs duvarı arasında plevra adı verilen ince bir zar vardır. Bir enfeksiyon nedeniyle iltihaplanırsa, keskin göğüs ağrıları yaşarsınız.
Mayo Clinic’ten doktorlar göğsünüzdeki keskin ağrıların göğsünüze öksürme veya nefes alma gibi baskı uyguladığınızda genellikle daha kötü hissettiğini söylüyor. Sağ akciğeriniz etkilenmişse acı, sırtınızın sağ tarafına veya omuz bıçağının sağ tarafına da yayılabilir. Akciğerleriniz ve göğsünüz arasındaki sıvı enfekte olursa, ateşiniz olabilir ve akciğerde çökmeye neden olabilir. 7
Akciğer iltihaplanması
Solunum sisteminizdeki bir enfeksiyon, eğer sağ akciğer enfekte ise vücudunuzun sağ üst tarafında göğüs ağrısına neden olabilir. Pnömoni genellikle grip, astım veya başka bir viral veya bakteriyel akciğer enfeksiyonunun bir komplikasyonudur.
İngiliz Akciğer Vakfı’na göre, zatürree göğüs ağrısından daha fazla belirtiye neden olacak. Bunlar ateş, nefes almada zorluk ve mukus öksürme olabilir . Plörezi aynı zamanda göğüs ağrısını daha da kötüleştirecek bir zatürre komplikasyonudur. 8
Bununla birlikte, felç geçirmiş kişiler, sağ tarafta pnömoniye bağlı şiddetli üst göğüs ağrısı yaşama riski daha yüksek olabilir. Neurohospilalist dergisi, felçten sonra pnömoniden etkilenenin çoğu kez göğsün sol tarafı yerine sağ tarafı olduğunu bildirdi. 9
Solunum yolu enfeksiyonlarıyla savaşmanın ve zatürreeyi önlemenin en iyi yollarından biri, bağışıklık sisteminizi güçlendirmektir . Sadece sağlıklı bir diyetin tadını çıkarmak ve yeterli egzersiz yapmak bile bağışıklığınız için harikalar yaratabilir .
Kan pıhtısı (pulmoner emboli)
Dinlenirken sağ tarafınızda görülen şiddetli göğüs ağrıları kan pıhtısının belirtisi olabilir . Herhangi bir tür kan pıhtısı, kalbinize veya akciğerlerinize ulaşırsa yaşamı tehdit eden bir duruma dönüşebilir.
Kan pıhtılarının sıklıkla sağ üst göğsünüzü etkilemesinin nedeni, kanın kalbinizin sağ tarafına akmasıdır. Medscape’den Dr. Daniel Ouellette, kan pıhtısının hangi akciğere girdiğine bağlı olarak göğsünüzün o tarafında ağrı olacağını açıklıyor. Bununla birlikte, kan pıhtılaşmanız varsa karın ağrısı veya yan ağrısı da yaşayabilirsiniz. 10
Kan pıhtılarının oluşmasının nedenlerinden bazıları derin ven trombozu ve zayıf kan dolaşımıdır . Kardiyovasküler sisteminizi nasıl koruyacağınızı ve kan pıhtılaşma riskinizi nasıl azaltacağınızı öğrenmek için, lütfen dolaşımı iyileştirmek için doğal güvenli yöntemler hakkındaki makalemi okuyun .
Panik veya anksiyete atağı
Panik atağa genellikle kalp krizi gibi hissedilebilen ezici göğüs ağrıları eşlik eder. Hızlı bir kalp atışını hissetmek, kontrol edilemeyen titreme ve göğüs ağrılarını bıçaklamak korkutucu bir deneyim olabilir.
Anksiyete ataklarının göğüs ağrısına neden olmasının nedenlerinden biri Tıp ve Psikiyatri Derneği’nden Dr. Jeff Huffman tarafından anlatılmıştır. Panik ataklar vücudunuzun üst kısmındaki kasların ve sinirlerin gerilmesine neden olarak göğsün sağ veya sol tarafında ağrılı spazmlara neden olabilir. Ayrıca, yüksek tansiyon ve hızlı kalp atışı kalbinize daha fazla baskı uygulayabilir ve bu da göğüs ağrısına neden olabilir. 11
Neyse ki panik atakların şiddetini ve sıklığını azaltmanın birçok doğal yolu var. Pek çok insan, kaygıyı kontrol etmeye yardımcı olmak ve dolayısıyla sahip oldukları anksiyete ataklarının sayısını azaltmak için serotonin takviyesi kullanır . Panik ataklar genellikle bir depresyon belirtisi olduğundan, daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olmak için depresyon için doğal çareler de deneyebilirsiniz .
Stres
Stres vücudunuzu birçok yönden etkileyebilir ve sıkı göğüs ağrılarına neden olan gergin kaslar bunlardan sadece biridir. Stres, sindirim sisteminizi bozduğu için sağ veya sol tarafınızda karın ağrısına da neden olabilir.
Harvard Tıp Fakültesi’nden araştırmacılar, stresin karın ağrısına nasıl neden olabileceğine dair bir rapor yayınladı. Rapor, daha az şiddetli stres türlerinin bile gastrointestinal sistemi etkilemesi nedeniyle karın ağrısına neden olabileceğini buldu. 12
Kaburgalarınızın altındaki ağrıyı azaltmaya yardımcı olmak için, stresi azaltmak için harika doğal tedavilerimden bazılarını deneyebilirsiniz . Stres ayrıca kortizol seviyenizi yükseltebilir ve bu da sırtınızın üst ve alt bölgesinde ağrıya neden olabilir .
Sinir hasarı
Sağ taraf ağrısı, viral bir enfeksiyonun neden olduğu sinir hasarının bir komplikasyonu olabilir. Örneğin zona, göğüs ağrılarının yanı sıra cildinizde kabarcıklara, kaşıntıya ve genel grip benzeri semptomlara neden olabilir.
Patient.info’dan Dr. Mary Harding’e göre zona hastalığına neden olan suçiçeği-zoster virüsü genellikle vücudun sadece bir tarafındaki sinirleri etkiler. Göğsün sağ tarafındaki sinirler etkilenirse, zona da göğsün sağ tarafında hafif ila şiddetli ağrılara neden olur. Etkilenen bölgedeki ağrı göğsünüzü kemiren bir şey gibi hissedebilir veya göğüs ağrısı keskin bıçak ağrıları ile gelip gidebilir. 13
Zona semptomlarını tedavi etmek için birçok ev ilacı vardır . Örneğin Manuka balı , zona hastalığına neden olan virüsü tedavi etmeye yardımcı olur ve hassas cildinizin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur .
Kostokondrit
Göğüs kemiğinizdeki (göğüs kemiği) iltihaplanma, sizi çok fazla rahatsız eden göğüs ağrısına neden olabilir. İnsanlar genellikle göğüs kemiği iltihabının neden olduğu ağrıyı kalp krizi ile karıştırırlar çünkü genellikle ağrıyı hissettikleri yer burasıdır.
Southern Cross Medical Care Society’deki doktorlara göre, kostokondritten kaynaklanan ani göğüs ağrısı genellikle göğsün sol tarafını etkiler ancak aynı anda göğsün her iki tarafını da etkileyebilir. Birçok kişi göğüs ağrısını şiddetli bir ağrı olarak tanımlar. Ağrı da geri hissedilebilir , karın veya kürek kemikleri içinde. 14
Doktorlar göğüs ağrısının genellikle kendiliğinden düzeldiğini ve tamamen iyileşmesinin 1 ila 3 hafta sürebileceğini söylüyorlar.
Meme kanseri
Meme kanserinin sağ meme veya sol meme altında ağrıya neden olması çok nadirdir . Cancer Research UK’deki araştırmacılara göre, meme ağrısı genellikle meme kanseri ile ilişkili değildir ve göğüs topaklarının yaklaşık% 90’ı kanserli değildir. 30
Bununla birlikte, nadir durumlarda, göğsünüzün altındaki ağrı , ilerlemiş meme kanserinin bir işareti olabilir. 31
Göğsünüzde yeni bir kitle bulursanız , tam bir kontrol için her zaman doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.
Sağ Tarafta Karın Ağrısı
Sindirim sisteminizi veya idrar yolunuzu etkileyen birçok sağlık durumu, kaburgalarınızın altı ile pelvik bölgeniz arasında sağ tarafta herhangi bir yerde ağrıya neden olabilir.
Apandisit
Apandisit, sağ alt karnınızda şiddetli ağrıya neden olabilecek ciddi bir sağlık durumudur. Apandisit ağrısı, hafif, zonklayan bir ağrı olarak başlayabilir ve ardından iltihap kötüleştikçe şiddetlenir.
WebMD’den Dr. Melinda Ratini’ye göre, apandisit ağrısı genellikle göbek deliğinizin hemen çevresinde başlar ve sağ alt karnınıza doğru ilerledikçe daha keskin ve şiddetli hale gelir. Alt karın ağrısı ile birlikte mide bulantısı, karın şişliği veya yüksek ateş olabilir. Bazen iltihaplı bir apandisin ağrısı karnınızın üst kısmına veya sırtınıza yayılabilir. 15
Dr. Ratini, akut apandisitin hızla tıbbi bir acil duruma dönüşebileceği konusunda uyarıyor. Alt karnınızda keskin ve sürekli bir ağrı varsa, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almalısınız.
Safra taşları / Safra kesesi saldırısı
Karnınızın üst kısmında ani bıçaklanma ağrıları, safra kesesi taşlarının veya safra kesesi enfeksiyonunun bir sonucu olabilir . Safra keseniz, vücudunuzun sağ tarafında karaciğerinizin hemen altında bulunur. Safra keseniz, sindirim işlemi sırasında yağların parçalanmasına yardımcı olmak için karaciğer tarafından üretilen sindirim safrasını salgılar.
WebMD’den Dr. Gregory Thompson, safra taşı ağrısının karnın üst kısmında aniden başlayıp sağ kürek kemiğine veya sırtınızın sağ tarafına yayılabileceğini açıklıyor . Safra kesesi saldırı ağrı son derece yoğun olabilir ve en fazla 5 saat sürekli sürebilir. 16 Safra taşları da olabilir yedikten sonra bulantı hisseden sebebi .
Yardım etmenin bir yolu safra taşı kurtulmak ve sizin sindirim sistemi geliştirmek için içki limon suyu . Limonun asidik yapısı, safra kesenizdeki sertleşmiş sindirim sıvısının çözülmesine yardımcı olabilir.
Bazı durumlarda, keskin sağ üst karın ağrısı, safra kesesi çıkarmanın (kolesistektomi) yan etkilerinden biridir . Safra kesesi çıkarıldıktan sonra, hazımsızlık ve kilo alımı gibi kolesistektomi sonrası yan etkileri önlemek için safra kesesi çıkarma diyetini uygulamanız gerekebilir .
Karaciğer hastalığı
Sizin karaciğer vücudun sağ tarafında büyük organıdır üst karın bölgesinde ağrı ve karaciğer hastalığının bir belirtisi olabilir. Karaciğer ağrısından bahsetmemize rağmen, aslında karaciğerde sinir ucu yoktur, bu nedenle karaciğerde ağrı hissedemezsiniz. Yani, hissettiğiniz herhangi bir “karaciğer ağrısı”, ya karaciğer çevresindeki dokuları geren iltihaptan ya da karaciğerin karnınızın üst kısmındaki bir organa baskı yapmasından kaynaklanır.
Patient.info’dan Dr. Gruvinder Rull, konjestif kalp yetmezliğinin karaciğerin kapsülünü uzatabileceğini söylüyor. Bu, sağ üst karnınızda ve sırtınızda ağrıya neden olabilir. 17
Bu önemlidir karaciğer sağlığı için bakım ve karaciğer zarar verebilir önlemek uygulamaları . Örneğin turunçgiller, sarımsak ve elma, karaciğer sağlığını artıran gıdalardan sadece birkaçıdır .
Böbrek taşı
Böbrek taşları, sağ tarafta kaburgalarınızın hemen altında veya sırtınızın ortasında ağrı için başka bir neden olabilir (yan ağrısı). Böbreklerden birinde veya diğerinde mineral birikimi oluştuğunda böbrek taşları oluşur. Hareket ederlerse, kaburgalarınızdan pelvisinize kadar karnınızın her yerinde dayanılmaz ağrı dalgalarından muzdarip olabilirsiniz.
Karnınızdaki ve sırtınızdaki şiddetli ağrı ile birlikte, WebMD’den Dr. Gregory Thompson, ağrının kasıklarınıza kadar gidebileceğini söylüyor. Ayrıca idrar yaparken ağrınız olabilir ve idrarınız bulanık olabilir ve kötü kokabilir. 18
Böbrek taşları için mükemmel bir doğal tedavi elma sirkesidir. Elma sirkesinin asidik özelliği, kalçanın sağ tarafında taşlardan kurtulmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur . Böbrek taşlarından doğal olarak kurtulmanın diğer yolları, böbrek sağlığını iyileştirmek için sağlıklı bir diyet uygulamaktır.
Kabızlık
Alt karın ağrısı ve bel ağrısı sık görülen bir kabızlık belirtisidir. Dışkı sertleşir ve çıkarılması zorlaşırsa, kolonunuzda birikebilir ve karın bölgenizin sağ veya sol tarafında ağrıya neden olabilirler.
Cancer Research UK’den araştırmacılara göre, kronik kabızlık sırtınızda sağ tarafta veya sol tarafta ağrıya neden oluyor çünkü dışkı oluşumu sinirlere baskı yapıyor. Bağırsak hareketini yapamıyorsanız, karın şişliği ve şiddetli karın ağrısı da yaşayabilirsiniz . 19
To doğal kabızlık kurtulmak , bazı deneyebilirsiniz bağırsakların hareketli olsun yardıma doğal müshil tekrar.
Fazla gaz
Vücudunuzun sağ tarafında ağrıya neden olabilecek bir başka sindirim sorunu da çok fazla gazdır. Kapana kısılmış gazın acısı, kaburgalarınızın hemen altından bir şey bıçaklıyor gibi hissedebilir. Genellikle vücudunuzun gaz birikiminin olduğu tarafta ağrı hissedersiniz.
Johns Hopkins’den doktorlar, kolonun sağ tarafında biriken gazın safra taşı veya apandisit ağrısı gibi hissedilebileceğini söylüyor. 20
Bağırsaklarınızdaki gazın neden olduğu göğüs ağrılarını önlemenin bazı yolları, sindirim sağlığınızı iyileştirmek için papatya çayı içmeyi veya diyetinizde daha fazla zencefil tüketmeyi içerir . Gaz ve şişkinlik için başka ev ilaçları da var .
İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
İrritabl bağırsak sendromu, alt karın ağrısı semptomları üreten sindirim sorunlarına neden olur.
Cleveland Clinic’ten doktorlar, irritabl bağırsak sendromunun semptomları arasında kramp hissi veren tekrarlayan karın ağrısı olduğunu söylüyor. Bazen, IBS kaburga ve kaburga altında ve alt karın bölgesi çevresinde ağrıya neden olan diğer gastrointestinal semptomlara neden olur. 21
IBS’yi yönetmenin bazı doğal yöntemleri arasında sindirim sistemini sakinleştirmek için nane kapsülleri almak veya sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlamak için probiyotik takviyeleri kullanmak yer alır .
Pankreatit
Pankreas iltihabı, sağ tarafınızdaki göbek deliğinizin hemen üzerinde veya karnınızın sol tarafında ağrıya neden olabilir. Çok fazla alkol içmek veya karın yaralanması pankreasa zarar vererek iltihaplanmasına neden olabilir.
Cedars-Sinai’den doktorlar, pankreatitin şiddetli karın ağrısı getirebileceğini söylüyor. Ağrı sağ üst tarafta, sol üst tarafta olabilir veya tüm karın boyunca hissedilebilir. Rahatsızlık sırtınıza da yayılabilir. Hafif pankreatit bile karnınızın üst kısmında şiddetli ağrı hissinin bir nedeni olabilir. 22
Ayrıca kronik pankreatitin dışkılarınızın yağlı ve kötü kokmasına neden olduğunu da görebilirsiniz .
Kadınlarda Sağ Taraf Karın Ağrısı
Üreme sistemi ile ilgili sorunlar pelvik ağrı ve rahatsızlığa neden olabileceğinden, kadınlara özgü bazı ağrı türleri vardır.
Yumurtalık kisti
Adet döngüsü sırasında, yumurtayı üreten yumurtalıkta küçük kistlerin ortaya çıkması ve yok olması normaldir. Bununla birlikte, kist sıvı ile dolmaya devam ederse , etkilenen yumurtalık konumuna bağlı olarak sağ tarafta veya sol tarafta alt karın bölgesinde ağrıya neden olmaya başlayacaktır .
Kadın Sağlığı Dairesine göre, diğer yumurtalık kistleri nedenleri şunlardır hormonsal sorunlar , pelvik enfeksiyonlar veya endometriozis. Bu kistler, pelvik ağrıya, belde hafif ağrılara ve adet döneminizde ağrıya neden olabilir. Ya da size karın krampları verebilirler ama adet görmezler . 23
WebMD’den Dr. Sarah Marshall, bulantı ve kusmayla birlikte pelvik ağrı için ve adet döneminizde başka değişiklikler varsa doktorunuzu görmenizi önerir. 24
Endometriozis
Adet döneminizin hemen öncesinde veya sırasında pelvik ağrı çekiyorsanız, bu bir endometriozis belirtisi olabilir. Bu, rahim zarının dışında büyüdüğü durumu tanımlayan bir durumdur. Bu pelvik kramplara, anormal vajinal kanamaya ve bağırsak hareketlerinizde değişikliklere neden olabilir .
UCLA Kadın Hastalıkları ve Doğum’a göre, endometriozisin neden olduğu ağrı, sürekli bir alt karın ağrısı olabilir, ancak ağrı genellikle dönem boyunca düzelir. 25
Orta ağrı
Mittelschmerz, orta dönem ağrısıdır, aynı zamanda sol taraf veya sağ taraf alt karın ağrısının bir nedeni olabilir. Ağrı genellikle yumurtlama ile ortaya çıkar ve genellikle yumurtalıkların yumurtayı üreten tarafını etkiler.
EMedicineHealth’teki Dr. Bu nedenle yumurta sağ yumurtalıkta üretilirken, sağ tarafta da karın ağrınız olacaktır. 26 Sürenizin sizi nasıl etkilediğine bağlı olarak, yumurtlama ağrısı, hafif bir ağrıdan birkaç gün süren şiddetli pelvik ağrıya kadar herhangi bir şey olabilir.
Ektopik gebelik
Ektopik bir gebelik, döllenmiş bir yumurtanın kendisini rahmin dışına yerleştirdiğinde ortaya çıkar. Genellikle başlangıçta herhangi bir ağrı olmaz. Ancak hamilelik devam ederse dış gebelik vücudun bir tarafında alt karın ağrısına neden olabilir .
WebMD’den doktorlar, pelvik ağrının karnın bir tarafında keskin bir şekilde meydana geldiğini söylüyor. Daha sonra pelvik bölgeye yayılır. Ağrı, karın bölgesindeki kanama nedeniyle sol veya sağ kürek kemiğine de yayılabilir. Ektopik gebeliğin diğer semptomları, şiddetli vajinal kanama , şok belirtileri veya baş dönmesidir. 27
Hamile olabileceğinizi ve bel çevresinde ağrı ile anormal vajinal kanamanız olduğunu düşünüyorsanız, kontrol için doktorunuzu ziyaret etmelisiniz. Ektopik gebelikler yaşamı tehdit eden bir durum haline gelebilir.
Pelvik inflamatuar hastalık (PID)
Karnınızın her iki tarafındaki kramplar, pelvik inflamatuar hastalığın bir işareti olabilir. PID, genellikle cinsel yolla bulaşan bir hastalığın sonucu olan bir rahim enfeksiyonudur.
Patient.info’daki Dr. Louise Newson’a göre, pelvik inflamatuar hastalık, hafif ila şiddetli ağrılara neden olabilir. Ağrı ayrıca belinizin alt kısmını da etkileyebilir ve sürekli homurdanan bir ağrı gibi hissedebilir. 27
PID’niz olduğunu düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım almanız önemlidir, çünkü partnerinize bulaşabilir ve hastalık kısırlıkla sonuçlanabilir.
Sağ Taraftaki Ağrı – Ne Zaman Doktor Görülür?
Vücudunuzun sağ tarafında ağrı hissetmenin nedenleri çok ve çeşitlidir. Sağ taraflı göğüs ağrısı ve karın ağrısı devam ederse ve doğal ilaçlar size rahatlama sağlamazsa, doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.
WebMD’den Dr. Jennifer Robinson, kalıcı üst vücut ağrısının ciddi bir sağlık sorununun işareti olabileceğini ve profesyonel tıbbi tavsiyeye ihtiyaç duyduğunu söylüyor. 28
Aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, üst vücudunuzun sağ tarafında ağrı için bir doktora görünmelisiniz:
- Göğüs kemiğinizin altında ani bir ezici ağrı
- Sol kolunuza, çenenize veya sırtınıza yayılan her türlü göğüs ağrısı
- Sağ taraftaki ağrının yanı sıra mide bulantısı, baş dönmesi veya hızlı kalp atışınız var
- Ateş veya titreme gibi enfeksiyon belirtileriniz varsa
- İdrarınız kırmızı veya pembe renktedir ve / veya idrar yaparken ağrı çekiyorsanız
- Karnınızda şişlik var
- Kanlı dışkıyı geçtin
- Göğüs ağrınız geçmiyor
Bu ilgili makaleleri okuyun:
- Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken Yedi Acı Türü
- Asla görmezden gelinmemesi gereken bir kalp krizinin 10 işareti
- Sol Tarafta Ağrı: Sebepler, Tedaviler ve Ne Zaman Doktora Gitmeli