Evde doğal diş macunu nasıl yapılır, Doğal malzemeler ile kendiniz diş macunu hazırlayın, Evdeki malzemeler ile dişlerimizi nasıl beyazlatırız.
Ağız hijyeni vücudun genel sağlığının önemli bir parçasıdır. Sağlıklı bir ağız boşluğu enfeksiyonları önler ve birçok çalışma plaka birikiminin diyabet ve kardiyovasküler hastalık şansının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Bu yüzden dişlerimize daha iyi bakmamız gerekiyor. Ne yazık ki, ticari yani hazır diş macunu en sağlıklı seçim değildir. Bunların çoğu plastik içerir ve florür, dietanolamin, sodyum lauril sülfat, yapay tatlandırıcılar ve propilen glikol gibi zararlı kimyasallarla doldurulur.
Örneğin, belirli bir miktar yutulduğunda florid ölümcül olabilir.
Doğru diş macunu ve gargara seçimi
Potansiyel olarak zararlı içerik maddelerine maruz kalmaktan kaçınmak için şunları seçmelisiniz:
Salisilat ve florür içermez.
Yapay tatlandırıcılar olmadan.
Ksilitol ile diş çürümelerini önlemeye yardımcı olur.
Kabartma tozu ile.
Sodyum lauril sülfat (SLS) içermez.
Ayrıca ucuz, kullanımı güvenli ve son derece etkili olan kendi ev yapımı diş macunu yapın.
Malzemeler:
1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
1-2 damla nane esansiyel yağı
1 çay kaşığı veya 2 zerdeçal kapsülü
Talimatlar:
Bir macun oluşturmak için tüm malzemeleri karıştırın.
Dişlerinizi her zamanki gibi fırçalayın ve durulayın.
Günlük tekrarlayın!
Hindistan cevizi yağı , güçlü bir antibakteriyel maddedir ve ağızda büyüyen bakterilerle savaşmak için idealdir. Yağ ile durulama dişleri beyazlatır, diş plağının çoğalmasını önler ve diş çürümelerinin önüne geçer.
“Hindistan cevizi ve ayçiçeği yağı diş sağlığı için iyi olan tek yağ değildir. Tahriş olmuş, iltihaplı diş etleri için, bazı vitamin E yağlarını doğrudan dişlerin yüzeyine uygulayın. Antioksidanlar açısından zengindir, kolayca sindirilir ve sağlıklı diş eti dokusunun yenilenmesine yardımcı olur.
Son olarak , bu tarifte de kullanılan zerdeçal , antienflamatuardır, antioksidanlar içerir ve anti mikrobiyaldir, bu da diş eti hastalıkları gibi yaygın diş problemlerinin tedavisinde idealdir.