Evde prostat hastalıklarının profilaksisi
Vücudun herhangi bir organıyla ilgili olarak, ifade doğrudur: eğer uzun bir süre strese maruz kalmazsa, bozulur.
Prostat ile ilgili olarak iki kat doğrudur. Prostatın sırrının durması, komşu organlara kan akışının ihlaline yol açar.
Kan damarlarında pıhtılar oluşur ve bu bölgedeki kasların bozulmasına neden olur. Kasların gevşekliği tüm genitoüriner sistemin çalışmasını etkiler.
Prostat: erkeklerde önleme
Prostat çeşitli işlevleri yerine getirir:
- İdrar atılımı sürecine katılır. Patoloji ile prostat idrar yolunu sıkarak idrar yapmayı zorlaştırır.
- Prostatın sırrını üretir, ki bu da sperm kütlesinin yüzde otuzudur ve beslenmesinden sorumludur. Prostatın sırrı, seminal veziküllerden, idrar yolunda, salgı bezine bitişik olan spermatozoa ile karıştırılır.
- Prostat reseptörleri, boşalma sırasında salgı damlalarıyla tahriş eder, sonuç olarak, bir erkek bir orgazm alır.
Buradan prostat problemlerinin ortaya çıktığı açıktır:
- zayıf idrara çıkma;
- zayıf ereksiyonlar;
- zayıflama veya orgazm eksikliği;
- infertiliteye;
Prostat hastalığının profilaksisi, olası bir hastalığın nedenlerini ortadan kaldırmak veya zayıflatmaktan oluşur.
Her tür prostat hastalığının kendi nedeni vardır:
- Enfeksiyöz prostatitin profilaksisi, yayılma koşulları olmadan, prostatın içine bakterilerin (virüslerin) girmesini engellemektir; Hastalığın başlangıcından önce zamanında yıkımlarında. Enfeksiyonlar, mesane, bağırsak, idrar yolundan prostat bölgesine düşer. Risk, bu organların hastalıkları ile artar, sık sık kadın partnerlerin yerini alır.
- Konjestif prostatın önlenmesi prostatın durgunluğunun nedenlerini ortadan kaldırmaktan oluşur. Prostatın hipotermisi, uzun bir cinsel yokluktan, günün bir sedanter rejiminden oluşurlar.
- Prostat adenomunun yaşa bağlı bir fenomen olarak önlenmesi, yetişkinlik süresini uzatan önlemleri içerir.
Erkeklerde prostat bezinin primer profilaksisi, risk altındaki kişilerde davranışları ile prostat hastalığının ortaya çıkmasını ve gelişmesini önlemektir.
Evde prostat bezinin profilaksisi:
- Diyetle, düzgün yemek için;
- Alkol, sigara, kumar, stresle ilgili diğer faaliyetleri unutun;
- bir partner ile düzenli seks;
- Prostatı yaralanma riskine maruz bırakmayın;
- soğuk tutmayın;
- mümkün olduğunca hareket edin.
Prostat hastalıklarının ikincil profilaksisi, relapsları önlemek için başarılı tedaviden sonra alınan önlemleri kapsar. Kırk yaşın üzerindeki erkekler, tedavi edilip edilmediğine bakılmaksızın bu tür önlemler almalıdır.
Bunlar şunları içerir:
- prostat hastalığı için üroloğun düzenli ekimi, prostat adenomanın önlenmesi için androlog;
- prostat sekresyonlarının yıllık verilişi, prostat spesifik antijenin varlığı, bezin ultrasonu;
- prostatın önleyici masajı;
- doktor tavsiyelerinin uygulanması.
Herhangi bir aşamada, prostatın bağışıklık sistemini harekete geçirmek için doktorun programına göre derlenmiş önleyici ilaçların bir çizelgesini almak yararlıdır.
Prostatta ortaya çıkanlardan:
yaşam biçimi
Sağlıklı uyku. Bir erkeğin günde en az 8 saat uyuma ihtiyacı vardır. Ama ondan fazla değil, aksi takdirde prostat için zararlı bir sedanter yaşam tarzı olacak. Geceleri uykunun alışılmış vücutta olması arzu edilir. Yorgunluktan kaçının, zamanında dinlenin.
Stres. Mümkünse, prostatın durumu için tehlikeli olan streslerden kaçının. Kumar etmekten vazgeç.
Prostat hastalığı riski altındaysanız, tehlikeli bir işte veya faaliyet türünde bulunmayın. Mümkünse daha huzurlu bir meslek bul.
Kötü alışkanlıklar. Alkol, kan akışını prostata bozar. Bu testosteron üretimini azaltır. Bu hormon, gücünden sorumlu bu hormon. Yetersiz seviyesiyle libido azalır. Alkolün karaciğer üzerindeki etkisi, vücuttaki erkek seks hormonlarının fazlalığına neden olmakta, bu da sperm ve görünüş kalitesini etkilemektedir.
Ne kadar az içerseniz, prostat için o kadar yararlı olur. İdeal - hiç kullanmayın!
Nikotin kullanımı:
- testosteron seviyelerini düşürür;
- prostat kan damarlarının kan mikrosirkülasyonunu, venöz çıkışını ihlal eder;
- prostatın tonunu azaltır;
- Prostatın bağışıklığını azaltır.
- tüm bunlar prostatın iltihaplanmasının gelişimine katkıda bulunur; Mikroplar nüfuz ettiğinde, hastalığa yol açar.
Prostat için özellikle zararlı olan, nikotinin alkol ile birleşmesidir. Bundan kaynaklanan hormonal denge ciddi olarak değişir. Bir erkek seksten zevk almaz, karşı cinse olan ilgisini kaybeder. Prostatta durgunluk durumunda, iltihap gelişir.
Spor yapmak. Prostatit, prostat oksijeni, küçük pelvik organların yetersiz tedariği ile gelişir. Fiziksel efor ile, oksijenli dokuların tedariği gelişir. Sonuç olarak, fiziksel efor prostatit tedavisi için yararlıdır.
Bir prostatın hastalıklarının önleyici bakımı için gerekli olan spor türleri:
- atletik yürüyüş;
- koşu;
- TRP kompleksi;
- havuzda yüzmek.
Yüzmek havuzda olmalı ama doğal rezervuarlarda olmamalıdır. Su sıcaklığının normalin altında olmaması önemlidir.
Prostat hastalığı hobi riskini artırın:
- halter;
- bisiklet sürmek;
- vücut geliştirme;
- araba sürmek;
- bilgisayar oyunları;
- kış balıkçılığı.
Cinsel yaşam. Ejakülasyon pelvik kasların azalmasına neden olur; Böylece prostat masajı yapılır. Cinsel sertifikada veya prostatı olabildiğince harekete geçirerek işlevi yerine getirir; Düzenli hareketlerle durgunluk meydana gelmez.
Dikkat edilmelidir ki:
- Bir eşle cinsel ilişkiye sadece cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve prostat ile enfekte olma riskini azaltmak için tavsiye edilmez. Tüm kadınlarınız sağlıklı olduğu bilinse bile, bunlardan birini kısıtlamak tercih edilir. Ortak mikroflorayı değiştirdiğinde
penis üzerine düşen kadınlar ve prostat içine.
Kadın kendini olumsuz fenomenlere neden olamaz. Ancak, yakın ilişkide olduğu erkeklerin her biri için, bu mikroflora ayrı ayrı etkiler.
Arkadaşın onunla güvenli bir şekilde sevişecek ve vücudunda bakteri var, simbiyotik olarak davranacak, prostatta yerleşecek ve iltihaplanmaya neden olacak.
Sigorta için, bir kadına karşı eylemleri tekrarlamak daha iyidir, bundan dolayı bunun hiçbir zararlı sonucu olmadığından emin olun.
alternatifler:
- Prezervatif, diğer kontrasepsiyon yöntemleri uygulayın.
- Adet döngüsünü gözlemleyin.
- Oral seks. Bu yöntemle, kadının penisi sürekli emmesi istenir; elin hareketlerinin net bir ritmine dayanır; Boşalmadan sonra, sindirimi yutup son damlasına emdi. Akışı, boşalma sırasında penisin ağzından çıkarılmasıyla, yüze, dilin yönüne yönlendirirse, bu kesintiye uğramış hareketin aynısı olacaktır.
- Anal seks.
Mastürbasyon. Konuyla ilgili doğal cinsiyet veya başka sebepler düzenlenemiyorsa, kanıtlanmış yöntem mastürbasyondur. Bazen doktorların görüşlerini alabilirsiniz: prostat da dahil olmak üzere mastürbasyon zararlı.
Mastürbasyon muhaliflerinin ana argümanı:
- Bu hareketin altındaki bir adam, aşağılık, "günahkarlık" ın gerçekleşmesiyle depresyon yaşar;
- eylemlerinin duygusal olarak güçlendirilmesi yoktur;
- dokunsal duyular.
Bu, yukarıda açıklanan sonuçlarla birlikte yetersiz ejakülasyona yol açar. Bu gibi durumlar söz konusu olduğundan, tek cinsiyetli bir ilişkiye girmeye zorlandığınız için ilgili kompleksleri kesin bir şekilde atın. Masaj ve sanat arasında ortalama bir şey olarak davranın.
Bu prostat tedavisi için gereklidir:
- Güvenli bir şekilde kapatın, böylece birinin gireceğinden korkmayın.
- Tamamen soyunmak.
- En sevdiğin porno videosunu aç. Filmi daha az sıklıkta değiştirmek, "sadık olmak" istenir.
- Rüya dünyasına transfer, böylece porno aktris duyguları ortaya çıkar.
- Avucuyu tükürük ile serbestçe salgıla.
- Ekrandaki kızı sev, görüntüye alış ve o adamın okşadığı aynı hisleri almaya çalış.
- Islak bir başparmak, bir kadının diline benzer şekilde başın üzerinden hafifçe kayar. Ritmi kaybetmeyin.
- Diğer elinizle kendinizi vurun, göğsünüzü sıkın, kafa. Bir tutkuyla bir kadın olarak.
- Hareketleri durdurmadan bitirirsiniz, böylece her şey damlar.
- Tamamen rahat. Yatakta uzanırız, kızları ekrandan zihinsel olarak sarılırız...
- Banyo yap.
Bu hazzı kötüye kullanmayın, aksi takdirde rahatlama yerine, farklı bir depresyon elde edin. Yakında gerçek bir kadın bulmak istiyoruz.
Banyosu ziyaret etmek, buz çukurunda yüzmek. Banyo, sauna, sıcak, sıcak banyoların vücudun prostat savunmasını harekete geçirmesi çağrılır. Tek önlem - therma ile taşınmayın. Aşırı maruz kalma prostat ödemine neden olabilir.
Buz deliğinde banyo yaparken, Mors - risk altındaki erkekler için bu tür zevklerden vazgeçmek daha iyidir. Pelvik bölgenin herhangi bir soğutulması prostat hastalığının olasılığını arttırır. Otuz sonra, sıcak banyodan sonra kontrast duşu sınırlamak daha iyidir.
Güç kaynağı
Bir erkeğin vücudunda prostat dokusu doğal yağ asitleri almalıdır. Diyette bulunan yağlı yiyeceklerin sayısı üçte birinden azdır. Bunlardan, bir çeyrek yağ etidir, dörtte üçü bitkisel yağ, balıktır. Kabızlığa neden olan yiyeceklerden kaçının.
Prostat için çinko ile zenginleştirilmiş diyet ürünlerine yer vermek yararlıdır:
Erkeklerin diyetinde çoğunlukla sebze ve meyveler bulunur. Baharatlar - maydanoz, hardal, horseradish - prostatın iltihaplanmasını azaltır, iyileşmeyi hızlandırır. Soğan, sarımsak prostat hastalığına neden olan bakterileri öldürür, kan dolaşımını ve gücünü artırır. Tuzsuz bir diyet prostat kan dolaşımını geri yükler.
Bir adam böyle ürünlerden kaçınmalıdır:
- biber;
- alkol, kahve, gazlı içecekler, çay;
- Füme, tuzlanmış, baharatlı, kızartılmış gıdalar;
- fasulye;
- konserve yiyecekler;
- yarı mamul ürünler, fast food, fırınlanmış ürünler.
Kabızlığa neden olan yiyeceklerden kaçının.
Ne sıklıkla doktor görüyorum?
İstatistikler, prostat hastalıklarının her yıl daha gençleştiğini söylüyor. Bugün, otuz yıl içinde hastalık vakaları nadir değildir. Bu çağdan itibaren ürolog her yıl ziyaret etmeye değer. Prostatın hastalığı bazen sadece analizle tanımlanabilen gizli bir forma sahiptir.
Prostat adenomunun erken tespiti için, her yıl kırk yaşından itibaren androloğu ziyaret etmeniz önerilir. Prostat hastalığının erken teşhisi, ilaçla tedaviyi iyileştirir, ameliyattan kaçınır. Farklı bir doğadaki tümörler hakkında daha fazla bilgi için, buradan okuyun.
Geleneksel tıp
Bunlardan en etkili olanı kabak tarafından prostat hastalıklarının önlenmesidir. Prostat içecek suyu, kabak yağı ve kabak çekirdeği sendromundan. Suyu hamurdan sıkılmış, günde bir bardak iç.
Tohumlar taze olmalı, kızarmış olmamalıdır. Soyulurlar, ancak yeşilimsi cilt korunmalıdır. Günde 60-100 tohum yiyin.
İlk gün en az bir çiğ soğan, bir sarımsak karanfil yemeliyiz. Prostatın mikroorganizmalarını öldürürler.
Bal kullanımından özellikle bahsedilmelidir. İnsanlar uzun zamandır fark edildi: prostatik adenomlu arıcılar asla hastalanmıyorlar.
Sonuç
Hareketsiz bir yaşam tarzının yayılması, bilgisayarların çalışma ve dinlenme için evrensel bir araç olarak kullanılması, daha önce yaşlılığa eşlik eden prostat hastalıklarını derhal canlandırır. Çocuklar erken yaşlardan itibaren prostat sağlığına dikkat etmeye başlamalılar. Sonra içerik bakımından hayatı zenginleştirebilir, tam teşekküllü bir aile kurabilirler.
Erkeklerde prostatit önleme tedbirleri
Prostatit, erkeklerde prostatın akut veya kronik bir enflamasyonudur. Nedenleri, enfeksiyon, küçük pelvisin venöz sisteminde kan durgunluğu, innervasyon, bağışıklık bozuklukları vb.
Prostatitin evde profilaksisi, bu faktörlerin etkisini ortadan kaldırmayı amaçlamalıdır. İnflamasyonu ve prostatın diğer hastalıklarını önlemek için yaşam tarzı, beslenme ve fiziksel aktiviteye özel dikkat gösterilmelidir.
Hastalığın gelişimindeki güçlük nedir?
Hastalığın en sık nedenleri:
- hareketsiz çalışma, televizyonda dinlenin;
- cinsel aktiviteden uzun süreli yoksunluk;
- uygunsuz metabolizmaya yol açan düzensiz yiyecek;
- kötü alışkanlıklar: sigara içmek, alkol ve bira içmek;
- genitoüriner sistemin kronik hastalıkları;
- cinsel partnerlerdeki sık değişiklikler prostatit riskini artırır;
- zührevi hastalıklar ve genitoüriner enfeksiyonlar;
- cinsel ilişki sırasında boşalma ve boşalmada gecikme;
- baharatlı, yağlı, tuzlu, baharatlı yiyeceklerin aşırı tüketimi;
- sık kabızlık, hemoroid;
- indirgenmiş bağışıklık.
Bir erkeğin daha önce prostatiti önlemek için uygun önlemler almaya başlaması, sağlığını ve üreme fonksiyonlarını koruma olasılığı artar.
Birincil ve ikincil önleme
Prostatit önlemek için önlemler geleneksel olarak birincil ve ikincil olarak ayrılır:
- Birincil korunma, hastalığın gelişmesini önlemeyi amaçlar ve otuzdan sonra her insana değer olduğunu düşünür.
- Sekonder profilaksi, maalesef prostatit ile zaten aşina olan kişiler tarafından bakılmalıdır. Amacı, bu hastalığın nüksetmesini veya gelişiminin önlenmesini kronik bir biçimde önleyen eylemler olmalıdır.
Genel olarak, bu hastalığın önlenmesi, sadece prostatiti önlemekle kalmayan, aynı zamanda bir kişinin yaşam kalitesini artıran, ömrünü uzatan çok çeşitli terapötik ve profilaktik önlemleri içerir.
Erkeklerde prostatiti önlemenin güncel yolları
Risk altındaki erkekler kendi sağlıklarına özel dikkat göstermelidir. Her şeyden önce, bunlar sedanter bir yaşam tarzı ve nemli bir ortamda uzun süreli kalış, sürekli hipotermi veya sarsıntı ile ilişkili bir işi olan kişilerdir. Önceden yürütülen prostatit profilaksisi, kendinizi tatsız bir hastalıktan korumanıza yardımcı olacaktır. Ek olarak, prostatit tedavisine harcanmış olabilecek maddi kaynakları koruyacaktır.
Evde, bu hoş olmayan hastalığı önlemek için yardımcı olacak basit kurallara uyulması tavsiye edilir:
- Bir erkek aktif bir yaşam sürmeli, bir spor salonuna gitmelidir. Eğer işiniz hareketsiz ise, o zaman molalar ve gezintiye çıkmanız gerekir. Bu şekilde küçük pelviste kan akışının durması önlenebilir.
- Erkek sağlığı için önemli bir rol sekstir. Cinsel aktivitenin sıklığı ve doğasının prostatın durumunu doğrudan etkilediği uzun süredir kanıtlanmıştır. Bununla birlikte, karışık cinsel ilişki ek bir enfeksiyon kaynağıdır. Çeşitli cinsel sapıklıklar, uzun süreli yoksunluk ya da eylemin kasıtlı uzaması yanı sıra, kesintiye, prostat bezi sağlığını olumsuz etkiler. Bu nedenle, prostat sağlığı için ideal cinsel yaşamın bir çeşididir düzenli bir eş ile düzenli ölçülen seks.
- Beslenmenin temeli, tüm vücut için ve özellikle temsili salgı bezi için yararlı olan gıdalara hizmet etmelidir. diyet yağsız balık ve et, tahıllar, süt ürünleri, taze meyve ve sebze ve kuru meyveler, deniz ürünleri, bal, meyve suları ve kompoty.Ogranichit veya tamamen vazgeçmek alkol, karbonatlı içecekler, yağlı ve tütsülenmiş gıdalar, hamur işleri, sarımsak ve soğan içermelidir mantarlar, yan ürünler.
- Hipoterminin önlenmesi. Prostatit önlenmesinde büyük önem taşıyan vücudun savunma sisteminin durumu. Sıcak giyin, hipotermi ve taslaklardan kaçının.
- Prostatın iltihaplanması, yorgunluğun, stresin, hipoterminin ve transfer edilen hastalıkların neden olduğu vücudun bağışıklığını azaltabilir. Bu nedenle, prostatise karşı profilaksi iyi bir dinlenme ve uyumaya yönelik olmalıdır.
- Duş. Acı tabletler içmemek için kontrast duş almak yeterlidir. Su jetleri ile masaj sadece kasık bölgesinde kan dolaşımını aktive etmekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklığı da artırır.
- Bir ürolog ile düzenli olarak kontrol edin. Bunu yapın, hastalık belirtileri olmasa bile. Bu, özellikle bir prostatit vakası geçirdiyseniz önemlidir. Hastalıktan sonraki ilk yılda ürologa her üç ayda bir gelin. Sonraki üç yıl - her altı ayda bir. Eğer 40 yaşından sonra erkekseniz, doktor kesinlikle prostat bezinin başka bir ultrason muayenesini tavsiye edecektir.
Prostatitin profilaksisi uzun yıllar erkek gücünü korumak için önemli bir koşuldur. Yöntemleri seçerken, hastalığın nedenleri dikkate alınmalıdır. Sonuçta, prostatın iltihaplanmasına katkıda bulunan faktörler farklı olabilir. Bazı insanların hareketsiz yaşam tarzları vardır, diğerlerinin kötü alışkanlıkları vardır, bazıları ise düzensiz veya kesintiye uğramış cinsel eylemlere sahiptir.
Prostatit önlenmesi için egzersizler
Hareketsiz bir sedanter yaşam tarzı, küçük pelviste kan dolaşımının kötüleşmesine neden olan durgun fenomenlere yol açar. Prostatitin önlenmesi aktif bir yaşam biçimidir.
- tenis, badminton;
- Pelvik bölgede kan dolaşımını aktive eden "Üretim" jimnastiği;
- jimnastik, sabah koşu, yürüyüş.
Prostat için yapılan egzersizler için, hemen hemen her fiziksel aktivite, vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Yaklaşık bir egzersiz seti aşağıdaki gibidir:
- Perinenin gergin kasları, sanki vücudunuza rektum çekmeye çalışıyor. Bu alıştırmayı en az beş kez tekrarlayın, "kelepçeli" konumda yaklaşık üç saniye bekletin;
- İdrarını durdurmaya çalışıyormuş gibi perine kaslarını sıkın. Gün boyunca bu alıştırmayı 200 yaklaşım için en az dört kez yapmaya çalışın;
- Alternatif olarak, rahatlayın ve samimi bir kas grubunu sıkın. Hızlandırmak ve hızını yavaşlatmak;
- Anüs içeren sıkıştırma-gevşeme egzersizleri yapın;
- Sabah, dikkat çekin, tüm kas gruplarını uzatın, sonra rahatlayın;
- Ayaklarınızı omuzlarınızın genişliğine yerleştirin. Turu ile yavaş yarım squats üretin. En az on kez tekrarlayın;
- Dizlerinin yüksek bir artış ile yerinde yürüyüş;
- Yere yat. Buzağı veya kalçalar hoş bir yorgunluk gösterene kadar egzersiz yapın "bisiklet"
Her zamanki mekânlarla bile başlayabilirsiniz. İlk olarak, günde 5-10 squat ile kendinizi sınırlandırmalısınız, yavaş yavaş egzersiz sayısı artırılmalıdır. Kalça üzerinde yürümeyi deneyebilirsiniz. Yerde oturan, kalçaları "benzetmeye" çalışın, bu yöntem günde 5 dakika boyunca gerçekleştirmek için yeterlidir.
Prostat masajı
Erkeklerde prostatit için profilaksi masaj içerir. Prosedürler sadece akut bir süre sonra yapılır. Kronik işlem sırasında biriken asinden gelen patolojik içeriğin gerekli çıkışını oluşturmak için profilaktik prostat masajı yapılır.
Parmak masajı kan dolaşımını artırır ve venöz tıkanıklığı azaltır. Arter kanı bez dokusuna akar, trofizmini geliştirir, sekresyonların durgunluğunu ortadan kaldırır. Kurs 8-10 seans önerilir. Kursların sıklığı, kronik bir inflamasyondan sonra devam eden normdan sapmalara bağlıdır.
Prostatit önlenmesi için ilaçlar
Bitkisel bileşenler içeren ilaçların kullanılmasının veya boğa prostat bezinden alınan özütlerin önlenmesi için. Bu tür ilaçların etkisi, insan prostatın çalışmasını uyarmayı, durgunluğu ortadan kaldırmayı ve sıvı salgıların üretimini arttırmayı amaçlamaktadır.
Çoğu ürolog prostatitin önlenmesi için aşağıdaki ilaçları önermektedir:
- indigaplyus;
- Omnic;
- metronidazol;
- prostatilen;
- prostomol uno.
Bu ilaçlar karşı:
- küçük pelvis organlarında kan durgunluğu;
- prostatın enflamatuar süreçleri;
- şişmeyi rahatlatmak.
Buna ek olarak, prostat hastalıklarının tedavisinde ve önlenmesinde vitaminler reçete edilir - sağlığı iyileştirebilir ve uzun vadede kanser riskini azaltabilir.
Halk ilaçları tarafından erkeklerde prostatit önlenmesi
Geleneksel tıp, hastalıkların ve patolojik durumların önlenmesi için daha uygundur.
- İki çay kaşığı ivan-çay yarım litre sıcak suya dökülür, 5 dakika ve filtrede ısrar edilir. Günde iki kez alınırlar: sabahları (aç karnına) ve akşamları (öğünlerden yarım saat önce).
- Kestane kabukları (yeşil) bir kaynatma şeklinde ısrar ederse ve sabahları aç karnına içerse, erkeklerin sağlığı her zaman düzenli olacaktır. Bu yeşil kabuk ezilmeli, iki tam çorba kaşığı alın ve kaynar su dökülmelidir - 0.5 litre. İnfüzyon kapalı ve gece boyunca infüzyona bırakıldı. Sabahları 1 çay kaşığı için alın. Tıbbi bileşiği soğuk bir yerde saklayın. Kurs: et suyu bitene kadar.
- Kabak çekirdeği her gün çiğ olarak tüketilmelidir. Yemeklerden yarım saat önce günde 25-30 ayçiçeği çekirdeği yeterlidir.
- Propolis ve bal prostatın iltihaplanmasını önlemek için mükemmel maddelerdir. Onları yemekle kullanın.
- Bir kıyma makinesinden 1 kg ayçiçeği tohumu ve aynı sayıda ceviz tanesini geçirin. Her sabah rendelenmiş soğan ve her ikisinde de bir çorba kaşığı yemelisiniz.
Prostatitin profilaksisi eril sağlığınızın garantisidir. Herkes bunun hem özgüven hem de iyi bir ruh hali olduğunu, aşağılık kompleksi olmadığını biliyor. Bu uzun ve mutlu bir hayat. Prostatiti önlemek kolay değildir, ancak bu mümkündür. Yaşlılığınızı nasıl geçireceğiniz size bağlı.
Ilaçlı erkeklerde prostatit profilaksisi, halk ilaçları ve egzersizler
Yetişkinlerde erkeklerde prostatit profilaksisi çok önemlidir. Bu hastalığın 40 yaşın üstündeki erkeklerde görülme sıklığı büyüktür ve zamanında harekete geçilmezse birkaç kişi bağışıktır. Böyle sinsi bir hastalığa tamamen silahlı yaklaşılmalıdır. Hastalıkla mücadele etmenin ana yollarının bilgisi ve provoke edici faktörlerin ortadan kaldırılması, erkeklerde prostatitin önlenmesinin bu patolojiye karşı etkili bir koruma olacağı koşulları sağlayacaktır. Evet, prostat bezinin durumu yaşla birlikte değişir, ancak böyle bir sürecin seyrini almasına izin vermek büyük bir hata olacaktır. Prostatitin profilaksisi ve tedavisi zamanında ve bilinçli bir şekilde yapılmalıdır.
Patolojinin özellikleri
Prostatit, enflamatuar hasar ile karakterize prostat bezinin bir dizi hastalıktır ve akut veya kronik formda ortaya çıkabilir. İki ana patoloji grubu vardır: bulaşıcı ve bulaşıcı değildir. şeklinde bademcik iltihabı, sinüzit, kronik böbrek hastalığı - enfeksiyonun tür cinsel (virüsler, bakteriler, mantarlar) ya da kronik patojen salgınları yayılan enfeksiyöz hastalığı geliştirir. Genellikle patojenler şunlardır: E. coli, Proteus, Enterococcus, Pseudomonas aeruginosa.
Düşük bağışıklık, hipotansiyon yaşam tarzı ve fiziksel aktivite, hipotermi, cinsel perhiz veya aşırı cinsel aktivite, kötü beslenme, alkol bağımlılığı, yaş faktörünün eksikliği: Sigara bulaşıcı veya konjestif prostatit aşağıdaki ana nedenlerden kaynaklanır. Patolojinin gelişiminde önemli bir rol, hormonal dengesizlik, pelvik bölgede travma, kan dolaşımının ve lenfatik dolaşımın bozulmasıdır.
Ana yol ve önleme prensipleri
Prostat iltihabına karşı profilaksi, öncelikle prostat bezinin iltihaplanmasına neden olan nedenleri ortadan kaldırmaya yöneliktir. Bu ilkeyi sağlamak için aşağıdaki ana korunma alanları seçilmiştir: enfeksiyon odaklarının ortadan kaldırılması, durgun olayların gelişmesinin önlenmesi, hormonal dengenin normalleşmesi ve bağışıklık korumasının arttırılması.
Bulaşıcı patojenler çeşitli patojenik mikroorganizmalardan kaynaklanabilir. Prostat enfeksiyonunun en yaygın yolu: üriner sistem hastalıkları varlığında, enfekte olan idrar yoluyla cinsel yol, lenf kanalları yoluyla zaman çeşitli organlarda kan bağırsak enfeksiyonları akış, bademcik iltihabı, sinüzit, deri kaynar, diş çürükleri ve diğer kronik iltihap ile hemoroit trombüs. Prostat enfeksiyonunun önlenmesi bulaşıcı odak Çeşidi ve rasgele seks koruyucu önlemlerin uygulamasının kronik hastalıkların zamanında tedavisidir.
Prostatitin öncelikli nedenlerinden biri tıkanıklıktır - küçük pelvisin venöz sisteminde kanın durması ve prostat bezinin kendisindeki sekresyonudur. Kan akışının durgunluğunu gidermek için, yaşam tarzı hipotansiyonu, kötü alışkanlık (alkol, sigara), malnütrisyon, kronik kabızlık gibi faktörlerin etkisini sınırlamak gerekir. Bu durumda önleme düzenli fiziksel efor ve jimnastik egzersizleri ile ilişkilidir, baharatlı yiyeceklerin kısıtlanması ve diğer ürünlerle beslenme, kötü alışkanlıkların reddi. Prostatta sekretuar durgunluk, rejimin optimize edilmesi arzu edilen cinsel yaşamın düzenliliğinden kaynaklanmaktadır. Özel tehlike, cinsel ilişkinin kesintiye uğramasıdır.
Bağışıklık savunması bozulması prostat bezinde inflamatuar reaksiyonların riskinin artmasına yol açar. Azaltılmış bağışıklık oluşur sık soğuk algınlığı, stres, fiziksel yorgunluk, lokal ve genel soğuk algınlığı, vitamin eksikliği. Bu yön önleme, aşağıdaki koşulları içerir: alt gövde ısınma, soğuk yüzeyler üzerinde özel durum, soğuk banyo ve oturma, soğuk hava sıcak giysiler giyen gövdenin sertleştirme, tam uyku ve dinlenme, resepsiyon vitamin kompleksleri dahil (çinko).
Hormonal metabolizma ve nörovejetatif disfonksiyon ihlali, tamamen durması zor olan yaş patolojilerinin ana nedenidir, ancak yavaşlatılabilir. Hormonal dengesizlik, yaş faktörü ile ilişkili olmayan ilaçlar alınarak giderilmelidir. Hormonal dengeyi korumak ve restore etmek için, halk ilaçları ile prostatitin profilaksisi kullanılır - çeşitli fitojenler, infüzyonlar, soğumalar, meyve suları, vb.
Prostat bezinin iltihaplanmasının profilaksisi iki kategoriye ayrılır: birincil ve ikincil. Birincil form, patojenik süreçlerin başlangıcından çok önce meydana gelen bir enflamatuar reaksiyonun başlamasının önlenmesi için önlemleri içerir. Bu yönde önemlidir: sağlıklı bir yaşam tarzı, doğru beslenme, egzersiz ve spor, sertleştirme, vb. İkincil profilaksi, patolojinin ilk belirtilerinin ortaya çıkmasıyla veya relapsları önlemek için hastalığın tedavisi ile yapılır. Bu durumda, ilk rol böyle önlemleri çıkarmaktadır: prostatit, fizyoterapi, sanatoryum tedavisi, geleneksel tıp yöntemleri önlenmesi için ilaçlar.
Önleyici ilaçlar
Prostatitin profilaksisi ve tedavisi en etkili şekilde ilaçların yardımı ile gerçekleştirilir. hormonal dengesizlik dışında enfeksiyon riskini konjestif süreçleri ve kan dolaşımı normale önlenmesi ortadan kaldırma amaçlı prostat önlenmesi ve tedavisi için ilaçlar ve metabolik süreçleri geri yanı sıra diğer faktörleri ortadan kaldırmak için.
Tıbbi preparatlar sadece doktora danışıldıktan sonra veya randevusunda kullanılmalıdır.
En yaygın Aşağıdaki formülasyonlar: TSifran ML (evrensel antibiyotik) Viferon-4 (anti-viral ve antiproliverativnoe etki), Metronidazol (protivoprotozoynoe anlamına gelir) Prostatilen (kronik işlemin önlenmesi) Vitaprost (Rektal fitiller) polioksidony (bulaşıcı iltihap işlemlerinin önlenmesi), ARTEZIN, Omiks Okas (alfa blokerleri), Cernilton, Karditseps, Co Palmetto (bitkisel ürünlere göre profilaktik terkipler).
Etkili bir modern preparat, doğal bir biyo-kompleksi olan Prostat Forte'dır. Bu ilaç prostattaki metabolik süreçleri normalleştirir, inflamatuar reaksiyonları ortadan kaldırır. Prostat bezinin iltihaplanması, mumların bir parçası olan tiotriazolin'i ortadan kaldırır. Düz kas hücrelerinin gecikmiş idrar ve aktivasyonu hariç, kan dolaşımını normalleştirmek için mükemmel bir yöntem prostatildir. Genellikle diyet takviyelerinin önlenmesi için reçete edilir: lycoprofit, prostagolum, prostamin.
Terapötik jimnastik
Prostat hastalığının birincil önleme yöntemleri, çeşitli fiziksel egzersiz setlerine güvenli bir şekilde bağlanabilir. Önleyici egzersizler prostatta kan dolaşımını aktive eder, kas tonusunu arttırır, salgı çıkışına yardımcı olur.
Eğitimin etkili bir yolu Kegel egzersizidir - pubik-koksigal kasının tonusunu korumaktır. Bunun için öncelikle kasın lokalizasyonu belirlenir, bunun için idrar akışı idrar yapma işlemi sırasında 2-3 saniye boyunca yapay olarak kesilir. Bu şekilde belirlenen kas, idrarın hareketinden bağımsız olarak daha sonra eğitilir. Bu kasın azaltılması için yapılan egzersizler, ilk 7 gün boyunca ve takip eden haftalarda günde 50 kez yapılır - 130-150 defaya kadar.
Prostatitin profilaksisi standart bir dizi basit egzersiz yapılarak gerçekleştirilir:
- Bir bacağın üzerindeki vurgu ve ikinci ayağı salla, sayı - 80-110 kat.
- Alternatif ayak değişiklikleri ile tek ayak üzerinde atlama - 90-120 kez.
- Ayakta durma pozisyonundan, omuzların genişliğine ayaklar - eğimler yanlara doğru - 14-18 kez.
- Sırtüstü sırtüstü pozisyondan - başlangıçta, sırtını ellerle desteklerken her iki düz bacağını kaldırmak ve daha sonra "bisiklet" egzersizi.
- Sırtüstü yatma pozisyonundan - bir bacak bacağının karnın alternatif cazibesi, ardından da yan tarafa alınması.
- Uzatılmış bacaklar ile zemin üzerinde oturan pozisyonundan - çorap gövde ile gövde gövde.
- Göbeğin altına yerleştirilmiş bir lastik top yuvarlanıyor.
- Derin nefes alın ve sonra 8-12 saniye nefes alındığında nefes verin.
- Yatağa gitmeden önce kontrast duşu: 25-35 saniye boyunca ılık su ve 13-18 saniye boyunca soğuğa kadar değiştirin.
Halk ilaçları
Prostat hastalıklarının önlenmesinde büyük bir popülerlik, decoctions ve tentür formunda çeşitli halk ilaçları kullanır. Aşağıdaki kanıtlanmış tarifleri önerebilirsiniz:
- Kabak çekirdeği: Genellikle çiğ kabak çekirdeği kemirmek gereklidir.
- Tentürü soğan: soğan (ampul 1) ezilir, 2.5 saat boyunca kaynayan su (300 mi) ve infüzyon döküldü - 40 mi, günde en az 3 kez bir saat kullanılabilir veya hastalığın akut bir kursu edilir.
- Karışım çiçek fesleğen (1 çorba kaşığı), yaban turpu (4 çorba kaşığı), ceviz yaprağı (1 çorba kaşığı) alınan, kırmızı şarap (500 mi) ile doldurulur ve en az 24 saat infüzyon 60-70 mi 3 kez günlük
- Tentür: doğranmış soğan (0.5 kg) balla (180 g) karıştırılır ve beyaz kuru şarap (1 L) ile doldurulur, 8-10 gün boyunca infüze edilir, 60-70 ml ile yemeklerden önce alınır;
- Çiçek poleni: Günde 9-12 gram önleyici doz, kabul planı - en az 30 gün ara ile 30 gün boyunca yılda 5-7 ders.
- Besiyeri: - kapağa suyu 200 ml soyma at kestanesi (5 st.lozhek) öğütülür ve su (1 L) ile doldurulur, daha sonra 300-350 ml bir hacme kadar bir buhar banyosu üzerinde buharlaştırıldı, 35 tedavi 32 damla bir öğünden önce kullanılan kompozisyon lavman için de kullanılabilir.
- toplama infüzyonu: huş tomurcukları, muz, dizi, kırlangıçotu (2 her bir bileşenin bir kısmı), kuşkonmaz, keklik üzümü, nergis çiçek, yaprak ve siyah kuşüzümü meyve, papatya çiçeği (her birisi 2.5 kısım), cudweed (3 ölçü) yulaf tohumları (5 ölçü), zambak yaprakları (1.5 parça).
Ev yapımı mumlar
Prostatitin önlenmesi ve tedavisi için iyi bir araç, aşağıdaki tariflere göre yapılan ev yapımı mumlar:
- Propolis (20 g) alkolle (100 ml) karıştırılır, her 0.5 gr karışım için 10 g kakao yağı eklenir ve gece mumlarla mum oluşturulur - 30-40 gün.
- Med (2 çay kaşığı), yumurta (2x), çavdar unu veya çavdar ekmeği hamuru (st.lozhek 6) bir hamur kalın tutarlılık, şekilli mum için karıştırılır, 30-35 gün arasında bir süre ile, günde 2 defa yerleştirilir.
Lavman kullanma
Etkili halk yolu - tıbbi kompozisyon ile lavmanların ayarı. Aşağıdaki tarifler önerilir:
- Karışımın infüzyon: calendula çiçekler ve papatya (4 kısım), arnika (2 kısım), kırlangıçotu (1 kısım), muz (30 ölçü) kaynar su (0.5 L) ile doldurulur ve en az 40-45 dakika demlenir.
- toplama tentürü: böğürtlen yaprakları (2.5 ölçü), adaçayı, arnika, bir dizi (her biri 3), yaprak ve siyah frenk üzümü (5 ölçü) meyve, kaynar su (1 L) ile doldurulur ve yaklaşık 1 saat infüze edilir.
Özel diyet
Prostatitin önlenmesi için uygun beslenme çok önemlidir.
Aşağıdaki ürünlerin kullanımını sınırlamak gerekir hastalığı önlemek için: alkol, karbonatlı içecekler, güçlü kahve, konserve gıda, yağlı, kızarmış ve baharatlı gıdalar, kopchenostye, yağlı etler, hamur işleri, ekşi meyveler, karnabahar, fasulye, mantar, sakatat. taze meyve suları ve meyve içecekleri, yağsız et ve balık, sebze ve meyve, süt ürünleri, kuru meyve, bal, tahıllar, gıdalar çinko ile güçlendirilmiş, E vitamini: kabak çekirdeği, deniz ürünleri, vb kullanışlı ürünlere göre şunları içerebilir
Hastalık yapmamak ya da evde erkeklerde prostatit önlenmesi için ne yapılmalı?
Prostatitin evde profilaksisi - prostat bezinde iltihaplanma sürecinin gelişmesini ve erkek sağlığının korunmasını amaçlayan bir dizi etkinlik.
Bu gibi eylemler özellikle, yaşam tarzı ve diyet revizyon, seks kalitesini artırmak ve fiziksel aktiviteyi arttırmak, vücudu yeniden kazanılmasına yardımcı fonların alımı, onun kan akımı normale tümör büyümesinde doku dönüşümü önlemek için, hastalığın nedenlerini ortadan kaldırma amaçlı olmalıdır.
Özellikle sağlığına dikkat edenler, prostatit gelişimi için sözde risk gruplarında yer alan erkekler olmalıdır;
- Düzensiz bir cinsel yaşam süren daha güçlü cinsiyet temsilcileri, kesintiye uğramış cinsel ilişki ile korunmayı tercih ederler, ereksiyonun zirvesine ve benzerlerine ulaşamazlar;
- Faaliyetleri uzun süredir oturma pozisyonunda kalmak, yani şoförler, ofis çalışanları, programcılar;
- Alkolü kötüye kullanan, kötü alışkanlıkları olan ve hareketsiz bir yaşam tarzı yaşayan hastalar.
Hastalığın her zaman ondan kurtulmaktan daha kolay olduğunu anlamak çok önemlidir. Bu kural prostatit için geçerlidir. Prostatın iltihaplanması, tedavisi zor ve hızlı bir şekilde kronik formlara dönüşen hastalıklardan biridir.
Sadece tezahürleri için değil, aynı zamanda prostat adenomunun oluşumu, iktidarsızlık ve hatta kanser gibi sonuçları için de tehlikelidir. Bu yüzden, evde normal işleyişini düzeltmek için basit yöntemlerle evde yapılması kolay olan bir rahatsızlığın semptomlarının ortaya çıkmasına izin vermemelisiniz.
Evde erkeklerde prostatitin tedavisi ve önlenmesi prensipleri
Evde prostatitin tedavisi ve önlenmesinin ana prensibi, uygulamalarına entegre bir yaklaşımdır.
Prostat bezinde inflamatuar süreçlerin önlenmesi için plan aşağıdaki faaliyetleri içerir:
Gerçekten de, pelvik taban kaslarının büzülmesini, pelvik organlara kan akışını iyileştirmesini ve bu alanda durgunluk olasılığını dışlamada fiziksel aktivite ve egzersizin artması.
Diyet, okuryazar hastalıklarının önlenmesinin önemli bir parçasıdır. Yetişkinlikte erkeklerin sağlıklarını beslemeleri ve alkol, kötü alışkanlıklar, sakatat, füme ve tatlılıktan vazgeçmeleri gerekir.
Prostatın düzenli olarak kontrast duşu alması ve bezin koruyucu masaj seansının iyileştirilmesine yardımcı olacaktır.
Bu yöntemler, genital bölgelere kan akışının normalleşmesine katkıda bulunur ve bağışıklığı artırır.
İnsanın enflamatuar süreçlerin gelişmesine neden olan düşük sıcaklıklara maruz kalmaması ve enfeksiyonun penetrasyonu için elverişli bir durum olması da önemlidir.
Önleyici ilaçlar
ilaçların koruyucu yönetim prostatit ikincil önlenmesi için yöntemlerle ilgilidir ve zaten halsizlik ile hasta ve bir kez ondan kurtarmak başardık hastalara öncelikle atanan. Bu ilaçlar sadece bir doktor tarafından reçete edilmelidir.
Bu ya da bu ilacı almanın gerekliliğine dair bağımsız karar verme, talihsiz sonuçlara yol açabilir ve bir erkek için gerçek bir felakete dönüşebilir.
Sıklıkla böyle bir girişimden sonra, bir kişi sadece istenen sonucu almaz, aynı zamanda alınan ilaçların yan etkilerinden uzun süre tedavi edilmeye zorlanır.
Genellikle prostatitin ikincil önlenmesi için, aşağıdaki ilaç kategorileri kullanılır:
- En az miktarda kontrendikasyona sahip Vitaprost gibi rektal fitiller, belirli bir etkinliğe sahiptir ve nadiren yan etkilere neden olur;
- antibakteriyel ve antimikrobiyal ilaçlar, özellikle metronidazol Prostatilen de, Viferon, TSifran ve diğerleri prostat infeksiyon önlemek için;
- Hastalığın nüksetmesini önlemek Prostamol Uno, Lycoprofit dahil olmak üzere özel diyet takviyeleri ve bitkisel ürünler sağlar.
Prostat masajı
Prostat masajı, en ünlü fizyoterapi tedavisi, tanı ve prostat hastalıklarının önlenmesi tekniklerinden biridir.
Küçük pelvisteki durgun fenomenleri mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır, değerlendirilen organdaki patolojik değişikliklerle provoke edilen ağrı ve iktidarsızlıkla mücadele eder.
Doğrudan prostat masajı
perine deri ya da rektumun duvarındaki yoluyla vücuda masaj uzman parmak sırasıyla kanlanması, trofizmini, kanal açıklığını iyileştirilmesinde prosedür demir dış ve transrektal etkisi ile gerçekleştirilebilir.
Prostat için karmaşık etkili egzersizler
Prostatit bu ajandan korkuyor, ateş gibi!
Sadece başvurmalısın.
Prostatın sağlığını korumanın en basit yollarından biri evde fiziksel egzersizler yapmaktır. Benzer jimnastik, hastanın isteğine ve yeteneklerine bağlı olarak oturma, ayakta durma ya da yatma şeklinde yapılabilir.
Prostat bezi için en popüler ve etkili egzersizler arasında tahsis edilmelidir:
- Ayakta dururken, ağırlık merkezini sağ bacağına kaydırın ve salınımı sol ayağınızla (yaklaşık 60-80 kez) yapın. Sağ ayak için tekrarlayın;
- yerde oturmak, bacaklarınızı öne doğru uzatın. Adımları taklit eden ve kalçalarınızda hareket etmenizi sağlayan hareketler yapın. Bu durumda pelvik tabanın kasları mükemmeldir ve genital organlardaki kan akışı iyileşir;
- sırtında uzanman gerek. Ense ve gluteal bölgeye vurgu yaparak, arkaya bükmek ve 5-7 dakika bu pozisyonda kalmak gerekir;
- poz "huş" almak ve yaklaşık 3 dakika, yavaş yavaş egzersiz süresini 10 dakika artırın.
Yararlı gıda
Prostatit gibi bir hastalıkla asla yüz yüze gelmemek için, doğru beslenme, diyetinizi sürekli izleme önemlidir.
Erkek sağlığı durumunu iyileştirmek ve prostat bezi yardımcı olacaktır:
- özellikle prostatın normal çalışması için gerekli olan çinko ve diğer yararlı maddelerle zenginleştirilmiş deniz ürünleri, özellikle istiridye, kalamar, midye ve karidesler;
- tavuk yumurtası, günde en fazla 2 parça;
- kırmızı et çeşitleri;
- kabak çekirdeği;
- Yeşiller, özellikle maydanoz.
Sadece erkeklerin yararlı gıdalarının günlük diyetine girmek için değil, aynı zamanda cinsel alana zararlı bir yiyeceği de dışlamak önemlidir.
Dolayısıyla, vücudunuzu prostatın iltihaplanma riskine maruz bırakmamak için, erkek temsilcilerinin sigara içmeyi bırakması ve alkollü içecek kullanımını keskin bir şekilde sınırlandırması gerekir.
Halk ilaçları yardımıyla prostatit önlenmesi
Genellikle prostatitin önlenmesi için doktorlar, zamana göre kontrol edilen geleneksel tıp reçetelerinin yardımına başvurmayı önerirler.
Basit ve doğal ilaçlar, erkek üreme sisteminin durumunu iyileştirmek için yerel kan dolaşımını normale döndürmek için, bağışıklık sisteminin iyileştirilmesi ve pelvik boşluğunda durgunluk belirtileri ortadan kaldırmak ilaçların eczaneden satın daha iyi yeteneğine sahiptir.
Aşağıdaki tatlıları günlük olarak yerseniz prostatitin kolay olmasını önleyin:
- eşit miktarlarda alınan fındık bal;
- 2: 1 oranında alınan kabak çekirdeği ve baldan oluşan bir karışım;
- seçim için ceviz ve kuru meyve bileşimi.
Tüm bu tarifler sadece doğal malzemelerden oluşur.
Onların ana değer onlar büyük vitaminleri, mineraller ve besin miktarlarını, metabolizmayı hızlandırarak ihtiva bağışıklık sisteminin tepkilerini artırmak ve toksinlerin atılımını arttırır, ve ona yararlı bileşikleri doyurmak olmasıdır.
Söğüt-çay infüzyonu
Tıbbi infüzyonun hazırlanması için, yaklaşık 20 gr kuru ve ezilmiş çöğüt otuna ihtiyaç duyulur, bu da 500 ml kaynar suya dökülür.
Alınan tıbbi yapı soğutulmalı ve ardından süzülmeli ve günde iki kez yarım bardak alınmalıdır. İnfüzyon yemek yemeden önce arzu edilir.
Prostat için Vitamin kokteyli
Bu ürünü hazırlamak için, az miktarda yulaf kaynar su dökmeniz ve taneler yumuşayana kadar ateşe atmanız gerekir.
Hazır ve süzülmüş yulaf lapasına bir bardak taze maydanoz suyunun yaklaşık dörtte birini eklemek gerekir.
Son formülasyon 100 g'dan fazla olmayan miktarlarda günde iki kez alınmalıdır.
İlgili Videolar
Videodaki erkeklerde prostatitin tedavisi ve önlenmesi hakkında:
Herhangi bir geleneksel ilacı almadan önce, bir uzmana danışmak ve bu tür tedaviye kontraendikasyonların varlığını dışlamak gerekir.
Sadece deneyimli bir doktorun, patolojinin gelişmesine izin vermeyecek prostatiti önlemede gerçekten etkili bir yol önerebileceğini hatırlamak önemlidir.
- Dolaşım bozukluklarının nedenlerini ortadan kaldırır
- Aldıktan sonra 10 dakika içinde iltihap hafifçe rahatlatır.
Iltihaplı prostat tedavisi, hastalığın önlenmesi ve tedavisi
Bugün "prostat adenomunun iltihabı" nın teşhisi nadir değildir ve hastalık her yıl "gençleşir". Hastalık uzun bir süre boyunca hastanın semptomları fark etmediği zaman, sinsi sinsi kategoriye girmez. Enflamatuvar süreç atlanamaz, bu nedenle zamanında tanı büyük ölçüde tedavi şemasını ve erkeklerin sağlık durumunu kolaylaştırır.
Tüm belirtiler kanıtıyla, daha güçlü cinselliğin bazı üyeleri, hastalığın belirtilerini veya tezahürlerini görmezden gelirler. Bu yaklaşım erkek sağlığı için çok tehlikelidir, çünkü kronik prostatit şekli infertilite, iktidarsızlık, onkoloji ve diğer olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Prostat bezi hakkında biraz
Prostatın iltihap ve tedavisini düşünmeden önce, organı daha yakından incelemeye değer. Dıştan keseciği anımsatan prostat bezi, erkek vücudunun küçük pelvisinde rektum ve mesanenin yanında yer alır.
Prostatın ana amacı spermatozoanın korunması, erkeklerin ürogenital organları içinde normal olgunluklarını ve yaşamsal aktivitelerini korumak için bir sır geliştirmektir. Enflamasyon başladığında, bezin boyutu artar ve hasta ağrılı hisseder. Prostat bezinin patolojisinde düşük ağrı eşiği, kelimenin tam anlamıyla kapsülün delinmesiyle, sinir uçlarının bolluğu ile ilişkilidir.
Prostat sadece sekretuvar işlevi yerine getirmekle kalmaz, aynı zamanda tohumun oluşumu ve hareketi süreçlerinde de rol alır:
- boşalma;
- spermin viskoz kıvamında seyreltme;
- tohumun erkek vücudunun dışında kalması için elverişli koşulların yaratılması.
Enflamatuvar sürecin nedenleri
Herhangi bir insan vücudunun enflamasyonu patojenik mikrofloranın gelişimi ile ilişkilidir. Bu sürecin ana nedeni virüsler, bakteriler veya enfeksiyonlardır. Mantar, klamidya veya diğer patojenler, bağırsaktan veya mesaneden prostat gövdesine kolayca "göç edebilir".
Enfeksiyöz faktörlere ek olarak, bezdeki iltihaplı bir odağın geliştirilmesi için diğer bazı koşullar da belirtilebilir:
- çok sık veya çok nadir cinsel temaslar;
- alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı ve tütün kullanımı;
- dengesiz beslenme;
- bacakların ve tüm vücudun sık hipotermisi;
- aktivite eksikliği, hareketsizlik.
Çoğunlukla bazı negatif faktörler prostatın iltihaplanmasına yol açar. Hastalığın gerçek sebebi, hastaya vücuda yapılan dar ve kontrollü bir muayeneyi yapan bir doktora başvurduktan sonra netleşir:
- palpasyon;
- üretradan biyomateryal koleksiyonu;
- idrar ve kanın klinik analizi;
- Ultrason tanısı.
Nadir durumlarda, klinik resmin tamlığı için, enzimler bezden alınır.
Hastalığın semptomatolojisi
Evet, prostat adenomunun iltihabı başlıyor, hasta tatsız duyulardan oluşan bir kompleksti deneyimliyor:
- sık idrara çıkma isteği;
- cilt sıcaklığında artış;
- kasıkta bir rahatsızlık hissi;
- çekerek, zayıflayan ağrı;
- kanalda yanma eşliğinde işeme;
- jetin düşük başı;
- tüm vücudun titreme;
- cinsel işlev bozukluğu.
Ürologlar, yukarıdaki belirtilerden bir veya daha fazlası ortaya çıkarsa derhal tıbbi yardım almanızı şiddetle tavsiye eder.
Tedavi şeması
Genel olarak, prostat adenomunun tedavisi aylarca sürebilir. Hastalık başlanırsa, tedavi sadece uzun değil, aynı zamanda çok zor olmak için de vaat ediyor. "Prostat bezinin iltihaplanması" tanısı konan herhangi bir hasta, terapötik sistemin hazırlanmasındaki ürologların, probleme kapsamlı bir yaklaşımla yönlendirilmesiyle ilgilenmelidir:
- ilaç almak;
- masaj;
- fizyoterapi dersi;
- cerrahi yaklaşım.
Her şey hakkında - sırayla. İltihaplanmış prostatın tedavisinin tıbbi tarafı, bezdeki enfeksiyonun odağını tahrip eden antibiyotiklerin atanmasına dayanır. Reçetelenen tabletlerin etkinliği doğrudan hastalığın nedenine bağlıdır, çünkü organ enfekte değilse, antibiyotiklerden hiçbir anlam olmayacaktır.
Doğal veya sentetik kökenli ilacın ilaç tedavisi immüno-uyarıcıları. İmmün uyarıcı ilaçların ana işlevi, vücudun kendi koruyucu kuvvetlerinin aktivasyonu, patojenik mikroorganizmaların saldırısından sonra organın restorasyon zamanının azaltılmasıdır.
İltihaplı prostat adenomunun ikinci tedavi yöntemi, bir masaj kürüdür. Prosedür bezi daha iyi hissettirmek için, bezdeki kan mikro dolaşımı geliştirir. Düzgün uygulanan masaj, ağrı ve iltihapları tamamen giderebilir. Bu kurs kronik prostat adenomu olan tüm hastalar için reçete edilir, hastalığın akut aşaması prosedürün kontrendikasyondur!
Fizyoterapötik manipülasyon kompleksi aşağıdaki gibi prosedürleri içerir:
- enemas, içeriği maden suyu;
- terapötik çamur;
- elektroforezi;
- prostatta ultrason etkisi;
- Hastalığın lazer tedavisi.
Prostatik adenomun enflamatuar sürecini tedavi etmek için cerrahi yöntemler, yukarıdaki metotların hastaya rahatlama getirmediği durumlarda kullanılır. Cerrah kapsülün içinde biriken iritasyonu kaldırabilir, üretrayı genişletebilir, vb.
Geleneksel tıp tarifleri
Herhangi bir organın tedavisi doktorların gözetimi altında yapılmalıdır. Ve atalardan miras alınan bu tarifleri veya diğer tarifleri uygulamak için, sadece ilgili doktor ile görüştükten sonra gereklidir. Erkek hastalıkları uzun zamandır otlar ve bitki koleksiyonları ile tedavi edilmiştir. Düzgün seçilmiş kompozisyon, ilaç tedavisi ile birlikte sıklıkla çok iyi bir etki bırakır.
İltihaplı prostatı tedavi etmenin en yaygın yöntemleri halk ilaçlarıdır:
- 2 büyük soğan ince bir şekilde 450-500 ml'lik bir hacimde kaynar su dökülür ve dökülür. 2 saatlik infüzyondan sonra, karışım filtrelenir ve her 50 ml'de bir saat içilir.
- Bir hasta prostat bezi için hoş bir ilaç, armut bir kaynatma olarak adlandırılabilir. Komposto, pek çok erkek sorununu çözmeye yardımcı olur, prostatit için koruyucu ve iyileştirici bir ilaçtır.
- 4 çorba kaşığı bir miktarda ortak maydanozun kuru tohumları. Kaşığı iyice dökün ve 250 ml kaynar su dökün. Ateşe at, et suyu kaynatın. Soğutulduktan sonra ilaç 1 yemek kaşığı ağızdan alınır. gün boyunca 5 ila 6 kez kaşık.
- Prostattaki enflamatuar süreç için mükemmel bir çare, çiğ yenmesi gereken kabak çekirdeğidir. Günlük oran - en az 30 adet. Çinko bakımından zengin, tohumlar aynı anda bezi güçlendirir ve tedavi eder.
Tarifler, hasta bir prostatı nasıl tedavi edeceğine çok şey bulabilir, asıl önemli olan şey, tıbbi gözetim olmaksızın iyileşmek imkansızdır. Doktorlar süreci kontrol ederler, akut döneminin akut dönemine geçişine izin vermezler. Bir insan tanıdık ve şüpheli belirtileri fark edince, mümkün olan en kısa sürede üroloğa başvurmak gerekir.
İltihaplı bir prostat bezinin tedavisi bazen uzun bir süreçtir ve hastaların reçete edilen reçetelere sıkı sıkıya uymasını gerektirir. "Ürolog-hasta" çiftindeki karşılıklı çabalar, garantili bir terapötik etki sağlar.
Önleyici tedbirler
Önleme her zaman her tedaviden çok daha etkili olarak kabul edildi.
Birkaç basit kurala dikkat çeken bir erkek, erkek sağlığına ve uzun ömürlülüğüne büyük katkıda bulunabilir:
- Sağlıklı bir yaşam tarzı sadece moda değil, aynı zamanda birçok hastalığı önlemeye yardımcı olur;
- motor aktivitesi ile uyum: bilgisayar başında uzun süre oturma, yürüme, şarj etme, periyodik yoğurma kasları;
- yüksek dereceli rüya;
- düzenli seks hayatı;
- diyette diyet gıdaları tercihi;
- olumsuz deneyimlerin, stres ve skandalların yokluğu;
- Sezon ve bedene göre kıyafet seçimi.
Bir kişi tam ve parlak duygu dolu bir hayat yaşamak istiyorsa, bu ipuçları gerçekleştirmek zor değildir. Uzun bir süre tedavi etmek yerine ve bazen de yıllar boyunca rahatsızlığı önlemek çok daha kolaydır. Aktarılan prostatitin, aynı zamanda, hastalığın nüksünü önlemek için yukarıda bahsedilen önleyici tedbirleri gözlemlemek için bir işaret olduğunu da belirtmek gerekir.