Genel Bakış
Neredeyse tüm insanlar periyodik olarak bir sivilceyi alır veya derilerini soyar. Ancak bazı insanlar için cilt yolma, önemli ölçüde sıkıntı, endişe ve hatta sağlık sorunlarına neden olur. Bu, bir kişinin rutin olarak kabuklarını alıp yediği durumlarda söz konusu olabilir.
Kabukların toplanması ve yemesinin birden fazla nedeni olabilir. Bazen bir kişi derisini seçebilir ve yaptıklarını bile fark etmeyebilir. Diğer zamanlarda, bir kişi derisini seçebilir:
Bazen bir kişi kabuklarını alıp yerken rahatlayabilir. Bununla birlikte, bu duyguları genellikle utanç ve suçluluk izler.
Doktorlar başvuruyor tekrarlayan cilt yolma bozuklukları vücut odaklı tekrarlayan davranışlar (BFRB'ler) olarak. Bir kişi defalarca derisini aldığında ve genellikle kabuk alma da dahil olmak üzere deriyi toplama dürtüleri ve düşünceleri olduğunda ortaya çıkarlar. Diğer örnekler arasında tekrarlayan saç çekme ve yeme veya kişinin tırnaklarını koparma sayılabilir.
Bu bozukluk genellikle bir obsesif kompulsif bozukluk (OKB). OKB'si olan bir kişinin günlük yaşamına müdahale edebilecek takıntılı düşünceleri, dürtüleri ve davranışları vardır. BFRB'ler ayrıca vücut imajı bozuklukları ve istifleme ile de ortaya çıkabilir.
Şu anda, deri yolma (yemek kabukları dahil), Teşhis ve İstatistik El Kitabı-5'te (DSM-V) "obsesif kompulsif ve ilgili bozukluklar" altında listelenmiştir. Bu, psikiyatristlerin tıbbi bozuklukları teşhis etmek için kullandıkları kılavuzdur.
Göre Vücut Odaklı Tekrarlayan Davranışlar için TLC Vakfı, çoğu insan tipik olarak 11 ila 15 yaşları arasında bir BFRB'ye başlar. Deri toplama tipik olarak 14-15 yaşlarında başlar. Bununla birlikte, bir kişi durumu her yaşta yaşayabilir.
Kabuk alma ve yemeyi içeren bir bozukluk sizi fiziksel ve duygusal olarak etkileyebilir. Bazı insanlar, duyguları yüzünden derilerini kaygı ve depresyonveya bu alışkanlık onları bu duyguları yaşamaya sevk edebilir. Vücutlarının seçtikleri bölgelerini açığa çıkarmayı içeren sosyal durumlardan ve etkinliklerden kaçınabilirler. Bu, plaj, havuz veya spor salonu gibi yerlere gitmekten kaçınmayı içerir. Bu, bir kişinin kendini izole hissetmesine neden olabilir.
Akıl sağlığı üzerindeki etkilerine ek olarak, kabuklanma ve yemek yemek şunlara neden olabilir:
Nadir durumlarda, bir kişi yaraları o kadar çok toplayabilir ki cilt yaraları derinleşir ve enfekte olur. Bu, enfeksiyonun yayılma riskini azaltmak için cerrahi tedavi gerektirebilir.
Kendi başınıza kabuk bağlamayı ve yemeyi bırakamıyorsanız, tıbbi tedavi almalısınız. Varsa, birinci basamak hekiminiz veya psikiyatristinizle başlayabilirsiniz.
Terapistler aşağıdaki gibi yaklaşımlardan yararlanabilirler: bilişsel davranışçı terapi (CBT)kabul ve taahhüt terapisini (ACT) içerebilir.
Diğer bir tedavi seçeneği ise diyalektik davranış terapisidir (DBT). Bu tedavi yöntemi, cilt yolma bozukluğu olan bir kişiye yardımcı olmak için tasarlanmış dört modüle sahiptir:
Farkındalık kavramı, olası kabuklanma tetikleyicilerinin farkında olmayı ve kabuk alma veya yeme dürtüleri ortaya çıktığında kabul etmeyi içerir.
Duygu düzenleme, bir kişinin duygularını tanımlamasına yardımcı olmayı içerir, böylece daha sonra bakış açılarını veya eylem duygularını değiştirmeye çalışabilirler.
Sıkıntı toleransı, bir kişinin duygularını tolere etmeyi öğrendiği ve kabukları toplamaya ve yemeye dönmeden kendi dürtülerini kabul etmesidir.
Kişiler arası etkililik, kabuk toplayan ve yiyen bir kişiye de yardımcı olabilecek aile terapilerini içerebilir. Grup terapisine katılmak, aile üyelerini sevdiklerini nasıl destekleyebilecekleri konusunda eğitmeye yardımcı olabilir.
Terapötik yaklaşımlara ek olarak, doktor cilt yolmayı tetikleyebilecek kaygı ve depresyonu hafifletmek için ilaçlar yazabilir.
Hiç bir ilacın uyuz yeme sıklığını azalttığı gösterilmemiştir. Bazen neyin en etkili olacağını belirlemek için birkaç farklı ilaç veya ilaç kombinasyonunu denemeniz gerekebilir. Örnekler şunları içerir:
Bu ilaçlar seçicidir serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar)Nörotransmiter serotoninin daha fazlasını kullanılabilir hale getirmeye yardımcı olur. Bazen doktorlar antiseizür ilacı reçete eder Lamotrijin (Lamiktal) cilt yolma insidansını azaltmak için.
Kabuk almak ve yemek için bazı tetikleyiciler, deride karıncalanma veya yanma hissidir. Sonuç olarak, bir doktor bu hisleri azaltmak için topikal tedavilerin uygulanmasını önerebilir.
Antihistamin kremler veya topikal steroidler kaşıntı hissini azaltabilir. Topikal anestezik kremler (lidokain gibi) veya büzücüler de kabuklanmaya neden olabilecek hisleri azaltmaya yardımcı olabilir.
Bir süreliğine deri toplamayı bırakabileceğinizi (remisyon), ancak daha sonra davranışa devam ettiğinizi (nüksetme) fark edebilirsiniz. Bu nedenle, cilt yolma tedavisi için mevcut tedavi edici ve tıbbi tedavilerden haberdar olmanız önemlidir. Nüks meydana gelirse, bir doktora görünün. Yardım mevcuttur.
BFRB gibi zihinsel sağlık koşulları kronik koşullar olarak kabul edilir. Bu, onları yönetmek için tedaviler olduğu anlamına gelir, ancak durum uzun bir süre, hatta ömür boyu sürebilir.
Semptomlarınızı neyin tetiklediği ve mevcut tedaviler hakkında kendinizi eğitmek, sorunu çözmeye başlamanıza yardımcı olabilir.
Ziyaret edebilirsin Vücut Odaklı Tekrarlayan Davranışlar için TLC Vakfı deri yolma davranışları ile ilgili en son bilgiler ve araştırmalar için.