Panik yapan insanlar neden yalnızlıktan korkuyor? İşte yalnızlık hakkında 11 gerçek, insanları çok sağlıksız ilişkilere girmeye, hatta acı çekmekten ve yaşamdan hoşnutsuzluktan acı çekmeye hazır olduklarından korkutmaktan korkuyor.
Malzeme İçeriği:
- 1 1. Yalnızlık ruhun yüküdür
- 2 2. Aileden gelen psikolojik baskı
- 3 3. Toplumsal olarak aşağılık olmak
- 4 4. Yalnız ölüm
- 5 5. Herkesin nasıl evlendiğini veya çocuk sahibi olduğunu görün
- 6 6. Tüm etkinliklere ve yalnızca önemli etkinliklere katılın
- 7 7. Devam eden desteğiniz yok
- 8 8. STD'lerle enfeksiyon
- 9 9. Periyodik tarihler için geniş bir ortak listesi
- 10 10. Daha coşkulu olma korkusu
- 11 11. Bir insanla ilişki kurmanın nasıl bir şey olduğunu unutmanın korkusu
1. Yalnızlık ruhun yüküdür
İnsanların yalnız kalmaktan korkmasının en büyük sebeplerinden biri yalnız olma korkusu. Genellikle ilişkiden çıkmanın yalnız olmak anlamına geldiğini düşünürler. Ama bu öyle değil.
Birçoğu, yeni görevler üstlenmenin ve herhangi bir hedefin tek başına başarabilmesinin, başkasıyla birlikte olmak için uğraşmak kadar eğlenceli olmadığını düşünüyor. Ancak, çoğu unutmak Kendi şirketinizden zevk alabilmek, yaşam için gerekli bir beceridir. Ancak, duygularını hissetmeyeceğiniz bir kişiyle ilişki kurmayacaksınız, bu daha sonra yaptıklarınıza pişman olmayacağınız anlamına geliyor.
2. Aileden gelen psikolojik baskı
Aile üyelerinden gelen baskı, bekar insanlar için bir başka endişe ve endişe kaynağıdır. Aile üyelerinin sürekli olarak nasıl evlendiklerini ya da aile kurmayı düşünmediğinizi düşündüklerini nasıl sorduklarını ya da kızdıklarını duymak hoş değil. Ancak bu tür açıklamalar aslında zihinsel durumunuzu olumsuz yönde etkiler. Bir noktada, gerçekten haklı gibi görünebilirler, yani hayatınız bir koca ve çocuksuz kalıyor.Bazı kişilerin toplumun görüşü altında büküldüğünü ve en azından birisini ortak olarak aktif olarak aramaya başladığını kabul ederken, bazıları ise bir ilişki içinde olmaları gerektiğine dikkat edin.
Çoğu zaman aile üyeleri sizi mutlu ve aşık görmek ister. İlk bakışta, bu sevdikleriniz için çok iyi bir dilek. Fakat gerçekte bencildirler, çünkü bu şekilde yaşamınıza endişe duyduklarını anlarlar, sizi medeni durumunuz hakkında sürekli sorguya çekerler. Böyle insanların sizin mutlu olduğunuzu ve bir kişi olarak oluşturulduğunu bilmelerini sağlayın, bu yüzden hak ettiğinizden daha az bir fikirde değilsiniz ve bu nedenle en azından sonsuzluk için doğru kişiyi beklemeye hazırsınız.
3. Toplumsal olarak aşağılık olmak
Yalnızlık, bazılarının kendilerinden emin olmadığından birçok kişinin sosyalleşmesini engeller. Diğer insanların bir ortak olmadıkları için onları suçlayabileceklerini düşünüyorlar.
Eğer yalnızlığınız nedeniyle aniden güvensiz hissediyorsanız, sadece bir partnerin yokluğuna odaklanacaksınız.
Fakat etrafa bakın ve düşünün: Kaçınız aynı yalnız insanlarla çevrili? Ve hepsi mutsuz ve aşağı değildir. Kendine güvenen, toplumda bağımsız bir insan olmak, her insanın sahip olması gereken güçtür. Büyük olasılıkla, çevrenizde gizlice sizi kıskandıran birçok insan var, çünkü bir eşiniz yok, ancak özgürlüğünüz var - uydunun varlığı nedeniyle uzun zamandır kaybettiği bir şey.
4. Yalnız ölüm
Bu zaten filmden ve daha da önemlisi klişe ebeveynlerden empoze edildi. Birçok kişi, bir ortağı yoksa, onlarla ilgilenecek hiç kimse olmadan yalnız ölecekleri anlamına gelir. Bu, bazı insanlar arasında çok fazla endişe uyandıran başka bir efsanedir; sonunda, sadece tek başına ölümden kaçınmak için, hiçbir zaman duygu veya duygu hissetmedikleri bir insanla tanışmaya başlarlar.
Yalnız olmak, otomatik olarak çocuğunuz olmayacağı anlamına gelmez, yaşamınızda sizinle ilgilenecek başka insanlara sahip olmayacağınız anlamına da gelmez. Eşiniz yoksa, biriyle arkadaş olma fırsatınız var. Sürekli iletişim ve toplantılar için çok zamanınız olacak, çünkü tüm enerjinizi ruh eşinize harcayamayacaksınız. Farkı anlayın: bir ortağın yokluğu mutsuz yalnızlık anlamına gelmez.
5. Herkesin nasıl evlendiğini veya çocuk sahibi olduğunu görün
Herhangi bir sosyal ağın haberlerini açar, yayında ilerler ve sınıf arkadaşlarının, uzak akrabalarının, eski arkadaşlarının, meslektaşlarının ve tanıdıklarının aile fotoğraflarında mutlu yüzleri görürsün. Nasıl hissediyorsun
Bir çoğu, ne koca ne de çocuğa sahip olmadıkları için aşağılık bir hayat yaşadıklarını düşünerek hemen depresyona giriyor. Takıntılı düşünceleriniz zirveye ulaştıysa ve arkadaşlarınızın kelimenin tam anlamıyla bu tür fotoğrafları yayınlayarak ve kişisel hayatınızı şov için göstererek sizi şaşırtmaya başladığını hissetmeye başlarsanız, düşüncelerinizin yönünü değiştirme zamanı gelmiştir.
Aslında, tüm bu ailelerin sizi kıskanması muhtemeldir. Evli ve çocuklu her erkek hayatından memnun değildir. Unutmayın ki “orta yaş krizi” terimi, aileleri çok erken başlatan ve özledikleri yılları tekrar yaşamak isteyen insanların bir sonucu olarak yazılmıştı.
Özgürsün, ne istersen yapabilirsin. Eşinizin kıskançlığı nedeniyle hiç kimse karşı cinsten bir meslektaşı ile yürüyüşe çıkmanıza izin vermeyecektir. Annenize, bebeğe oturması için yalvarmanıza gerek kalmaz, böylece en yakın süpermarkette 20 dakika sürebilir. Başka bir erkeğe benzer her şey için arkadaşınıza bahane vermek için hiçbir sebep yok. Özgürlüğünüzü takdir edin. Ve şu anda sahip olduğunuz her şey.
6. Tüm etkinliklere ve yalnızca önemli etkinliklere katılın
Bazı insanlar bu konuda gerçekten endişeleniyorlar.Aniden sonunda "artı bir" yazılı bir düğün davetiyesi verilirse, eşlerini arayabilmelerini isterler.
Bu gibi durumlarda kendinizi rahatsız hissetmek yerine, onlara karşı tutumunuzu tekrar düşünün. Mesela bir erkek sahibi ile nasıl tatil atmosferinin tadını çıkarabilir ve rahatlayabilirsiniz? Her adımınızı kim takip eder ve karşı cinsle ilgili her selamlamadan evde sorumlu olur. Neden dramaya ihtiyacın var? Her şeyi yalnızlığından al! Bu sadece sizin yararınıza.
7. Devam eden desteğiniz yok
İlişkilerin sürekli destek gerektirdiği anlaşılıyor. Evet öyle ama sadece sağlıklı bir ilişki size böyle bir bonus verebilir. Kim bilir, aniden zehirli bir eş ya da bir egoist ile tanışmaya başlayacaksınız, bu sayede bulmak istediğiniz sevgiyi, bakımı veya desteği vermeyeceksiniz. Hiçbir ilişki geliştirmeyin. Onları idealleştirmeyin.
Ve size maddi olarak veya ev işlerinde yardımcı olacak bir partneriniz olması önemli değil, her şeyin hayal ettiğiniz gibi olacağının garantisi yok.
Buna ek olarak, bir eşe sahip olmanın büyük eksi bile vurgulayabilirsiniz. Bir başkasının desteğine olan bu bağımlılık sizi gerçekten çaresiz hale getirecek, kendinize yaslanmanızı ve tamamen bağımsız bir insan olmanızı önleyecektir.
Gelişmek için durma riskine girersiniz, çalışma ya da çalışma motivasyonunuz kaybolur, çünkü bir kriz durumunda size her zaman yardımcı olacak bir kişiniz olduğunu bilirsiniz.
Yükseklikler için çaba göstermeye zorlanmayacaksınız, ancak bu ilişki başarısız olursa size ne olacağını düşünmediniz mi? Daha ağır bir yük bırakarak, kendi başınıza taşımayı zorlaştırabilirsiniz.
8. STD'lerle enfeksiyon
Bir kişiyle yakın bir ilişkinin olmaması, birkaç ortağın var olduğu anlamına gelebilir. Bazı insanlar düzensiz cinsel ilişkilerinin HIV enfeksiyonuna veya STD'lere yol açabileceğinden korkuyor.
Medeni durumunuz aslında bir gün cinsel yolla bulaşan hastalıklara yol açabilir, bu nedenle sizinle ilişkilere bağlı olmayan insanlarla seks yapma ihtiyacı hakkında düşünmelisiniz.
Bu problem nasıl çözülür? Aslında en az iki yol var. Sahip olduğunuz rastgele cinsel partner sayısını sınırlayın. Cinsel ilişkiyi reddetmek istemiyorsanız, o zaman İşlem sırasında koruma kullandığınızdan emin olun.
9. Periyodik tarihler için geniş bir ortak listesi
Popüler inanışın aksine, eğer bir partneriniz yoksa, bu, belirli tarihler için uzun bir ortak listeniz olduğu anlamına gelmez.
Öyle olsa bile, o zaman yalnız olduğunuz için böyle durumlara girmenize gerek yoktur. Kendinizi ve yalnızca hayatı sevmeyi öğrendiğinizde, çıktığınız türler hakkında çok daha seçici olacaksınız. Miktar değil, kaliteye dikkat edin.
10. Daha coşkulu olma korkusu
İlişkisi olmayan bazı insanlar yalnız kaldıklarının, kendi dünyalarına daha uzun sürdüklerinin, özgürlüğü, mekanı ve bağımsızlığı seveceklerini ileri sürerek ileride birileri için yer bulamayacaklarını ileri sürerek inanıyorlar. başka bir.
11. Bir insanla ilişki kurmanın nasıl bir şey olduğunu unutmanın korkusu
Çok popüler olan bir başka varsayım: zaman içinde yakınlığın olmaması, ayrılmaya ve gelecekte tutarlı bir ortaklığın kurulmamasına yol açabilir. Yalnızlık, bir ilişkide nasıl davranacağınızı, bir insana nasıl alışacağınızı, ona nasıl açacağınızı ve ona güveneceğinizi unutacağınız anlamına gelmez. Uzun süredir ilişki olmadan 'temel becerilerinizi' kaybetmekten korkmayın. Aksine bağımsızlık kazanmak, gelecekteki partnerinize daha çekici gelmenizi sağlayacaktır.
Sadece yalnız kalmaktan kaçınmak için bir ilişkiye girmek, hak ettiğinizden daha az hemfikir olacağınız için, kavga, skandal ve acıdan oluşan uzun bir yoldur. Zaman ayır Kendin üzerinde küçük bir iş yap, kendini bir insan olarak sevdiğini kendine göster. Bir ortağı olsun ya da olmasın, güzelliği kendinizde görmeyi öğrenin. Eğer bekarsanız, bu sizi iltifat edecek bir kimseniz olmadığı anlamına gelmez. Sen varsın Kendini sev!