Birkaç yıl önce, dönemime başlamadan hemen önce astımımın daha da kötüleşeceği bir düzen yakaladım. Biraz daha az bilgili olduğum ve sorularımı akademik veritabanları yerine Google'a koyduğum sırada, bu fenomen hakkında gerçek bir bilgi bulamadım. Bu yüzden astımlı arkadaşlara ulaştım. İçlerinden biri, beni doğru yöne yönlendirip yönlendiremeyeceğini görmek için Pittsburgh Üniversitesi'nde araştırma doktoru olan Dr. Sally Wenzel'e ulaşmamı söyledi. Dr. Wenzel beni rahatlatmak için birçok kadının adet dönemlerinde astım semptomlarının kötüleştiğini bildirdi. Ancak, bir bağlantıyı doğrulayacak veya nedenini açıklayacak çok fazla araştırma yok.
Bir Google araması menstrüasyon ve astım arasındaki bağlantı hakkında bana pek çok cevap vermezken, araştırma dergileri daha iyi bir iş çıkardı. 1997'den küçük bir çalışma, 9 hafta boyunca 14 kadını inceledi. Sadece 5 kadın adet öncesi astım semptomlarını fark ederken, 14'ünün tümü de adet dönemlerinin başlangıcından önce tepe ekspiratuar akışta bir azalma veya semptomlarda bir artış yaşadı. Bu çalışmadaki kadınlara östradiol verildiğinde (doğum kontrol haplarında bulunan östrojen bileşeni, yama, ve halka), hem premenstrüel astım semptomlarında hem de pik ekspiratuvar akış.
2009 yılında, American Journal of Critical Care and Respiratory Medicine'da kadınlar ve astım üzerine küçük bir çalışma daha yayınlandı. Araştırmacılar, doğum kontrol yöntemi kullanıp kullanmadıklarına bakılmaksızın astımlı kadınların hava akışı sırasında ve sonrasında azaldığını belirtti.
Esasen, bu araştırma, hormon seviyelerindeki değişikliklerin, astım semptomları bazı kadınlar için.
Kayda değer başka bir şey de, kadınların astımlı erkeklere oranının ergenlik çağında çarpıcı bir şekilde değişmesidir. 18 yaşından önce, erkek çocukların yaklaşık yüzde 10'unda astım, kızların ise yaklaşık yüzde 7'si var. 18 yaşından sonra bu oranlar değişir. Araştırmaya göre, erkeklerin sadece yüzde 5,4'ü ve kadınların yüzde 9,6'sı astım teşhisi bildirdi.
O zamanlar Dr. Wenzel’in tek önerisi, doktoruma, oral kontraseptifler. Bu, adet dönemimden önceki hormonal dalgalanmaları azaltacak ve ayrıca herhangi bir semptomdan kaçınmak için hap molamdan önce tedavimi hızlandırmamı sağlayacaktır. Oral kontraseptifler, bant ve halka ile birlikte, adet döngüsünün belirli noktalarında hormonlardaki artışları azaltarak gebeliği önler. Öyle görünüyor ki hormonal döngünün düzenlenmesi astımlı bazı kadınlara fayda sağlayabilir.
Bu bazı kadınlar için iyi bir seçenek olsa da, hormonal kontraseptiflerin kullanılması aslında semptomları diğer kadınlar için daha da kötüleştirebilir. 2015 yılında yapılan bir araştırma, bunun özellikle
Doğum kontrol hapları (yani kan pıhtıları) almanın nadir, ancak olası riskleri göz önüne alındığında, sadece hormon kaynaklı astımımdan herhangi bir rahatlama sağlayıp sağlamadıklarını görmek için onları almaya başlamak üzereyim semptomlar. Ancak 2013 yılının Mayıs ayında, o zaman teşhis edilmemiş bir rahim fibroidinden kaynaklanan ciddi kontrolsüz kanama ile uğraştıktan sonra, fibroidler için yaygın bir tedavi olan "hapı" almaya isteksizce başladım.
Neredeyse dört yıldır hap kullanıyorum ve ister hap ister astımım daha iyi kontrol altında olsun, adetlerimden önce astımımda daha az kötü dalgalanma yaşadım. Belki de bunun nedeni, hormon seviyelerimin tahmin edilebileceği gibi sabit bir durumda kalmasıdır. Paket boyunca sürekli olarak hormon dozumun her gün aynı olduğu monofazik bir hap kullanıyorum.
Astımınız adet döneminizde kötüleşirse, kesinlikle yalnız olmadığınızı bilin! Diğer tetikleyiciler gibi, hormon seviyelerinizin astımınızı tetiklemede bir rolü olup olmadığını belirlemenize yardımcı olması için doktorunuzla konuşmaya değer. Bazı doktorlar bu araştırmaya aşina olmayabilir, bu nedenle, yaptığınız okumadan bazı önemli noktaları (üç madde işareti veya benzeri) getirmek onların hızlanmalarına yardımcı olabilir. Doğum kontrol hapı gibi bazı hormonal tedavilerin astımınız üzerinde bazı olumlu etkileri olabilir. özellikle döneminizde, ancak bu tedavinin tam olarak nasıl olduğuna dair araştırma henüz çarpıcı bir şekilde net değil. yardım eder.
Doktorunuza, döneminiz civarında astım ilaçlarınızı arttırmanın sizin için bir seçenek olup olmadığını sorun. İyi haber, seçeneklerin var olmasıdır. Doktorunuzla bu konuşmayı yaparak, döneminiz boyunca astım kontrolünüzü iyileştirmenin ve yaşam kalitenizi iyileştirmenin yolları olup olmadığını anlayabilirsiniz.