Ülseratif kolit beslenme, Özel bir ülseratif kolit beslenme olmasa da, semptomlarınızı azaltmanıza yardımcı olabilecek bazı genel yöntemler ve tarifler vardır. Belirtilerinizi daha da şiddetlendiren ve nasıl hissettiğinizi gören belirli gıdaları ortadan kaldırıyorsunuz. Ortak tetikleyiciler olarak bilinen bazı gıdalar olduğundan, bu gıdaları ortadan kaldıran bir diyet planı en iyisidir. Böyle bir diyet düşük lifli diyettir ve düşük diyetli diyet olarak da bilinir. Belirtiler arttığında da bu diyet özellikle yararlıdır.Diyet, sindirimi kolay ve bağırsak hareketlerini yavaşlatan ve ishali sınırlamak için düşük lifli gıdalar üzerine kurulmuştur. Diyet normalde yediğiniz gıdaları yemenize ve lif tüketiminizi günde 10-15 gram arasında tutmanıza olanak tanır.Vücudunuz hala ihtiyacınız olan sıvı ve tuzlarla birlikte gerekli miktarda protein ve mineral alacaktır. Kronik ishal ve rektal kanama, belirli besin ve mineral eksikliklerine neden olabileceğinden, doktorunuz ihtiyaçlarınıza göre diyetinize bir multivitamin veya başka bir takviye eklemenizi isteyebilir.
Yiyebileceğiniz düşük kalıntılı diyetlerde önerilen gıdalar
Süt: günde 2 fincan süt, peynir, puding veya yoğurt,
Tahıllar: rafine edilmiş beyaz ekmek, makarna, kraker ve pudra başına 1/2 gramdan daha az lif içeren kuru tahıllar,
Etler ve diğer proteinler: tavuk, yumurta, domuz eti ve balık gibi yumuşak ve yumuşak pişmiş etler; Pürüzsüz fıstık ve fındık ezmesi,
Meyveler: posa olmayan meyve suları; Konserve meyve ve elma suyu, ananas hariç; Çiğ, olgun muz, kavun, kavun, karpuz, erik, şeftali ve kayısı,
Sebzeler: ham marul, salatalık, kabak ve soğan; Pişmiş ıspanak, kabak, çekirdeksiz sarı kabak, havuç, patlıcan, patates ve yeşil ve mumlu fasulye,
Yağ ve soslar: tereyağı, margarin, mayonez, yağlar, pürüzsüz soslar ve soslar (domates değil); krem şanti; Pürüzsüz çeşniler.
Düşük kalıntılı bir ülseratif kolit beslenme yaparken aşağıdaki gıdalardan kaçının
Şarküteri etleri,
Kuru meyveler, çilek, incir, kuru ot ve kuru ot suyu,
Yukarıdaki listede belirtilmeyen çiğ sebzeler,
Baharatlı soslar, pelesenkler, turşular ve kısmen rendeler,
Fındık, tohum ve patlamış mısır,
Kafein, kakao ve alkol içeren gıdalar ve içecekler,
Tatlılardan hoşlananlar için, çerezler, turta ve Jell-O gibi düz kekler de iyidir.
Ülseratif kolit beslenme uygulamaları
Her 3-4 saatte bir küçük yemekler yiyin,
Dehidrasyonu önlemek için günde en az 8 su bardağı su içirin,
Daha iyi bağırsak sağlığını teşvik etmek için probiyotik ve prebiyotik içeren gıdaları tüketin,
Yağları günde 8 çay kaşığı ile sınırlayın.
Son Güncelleme : 01.05.2021 02:33:43
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
Uzm. Gülşah Şahnur Demir - 01.05.2021 02:33:43
Ülseratif Kolit Beslenme ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
1 Yorum Yapılmış "Ülseratif Kolit Beslenme"
Merhaba bende Ük Hastasiyim beslenme tariflerinin cogu bana uymuyor sürekli dokunuyor siskinlik ve gaz sancisi olarak geri dönüyorğ Meli Dog . 17.07.2018
CEVAP YAZ
Gastroenterit Ve Kolit
Gastroenterit ve Kolit, Gastroenterit virüs, bakteri yada pazaritlerin mide ve bağırsakta oluşturduğu iltihaba verilen addır. Kolit hastalığın adı gastroenterit ise hastalığın ortaya çıktığı bölgedeki virüsün adıdır. Genellikle çocuklarda görülen bu ...
Nonspesifik Kolit
Nonspesifik kolit, kolondaki herhangi bir enflamasyonu atfeden, dağınık bir durumdur. Birincil belirti kan veya mukus ile ishali içerir. Kolon normal çalıştığı zaman, kolonun sinirleri ve kasları uygun sindirim ve atılım için birlikte hareket edeb...
Ülseratif Kolit Yasak Yiyecekler
Ülseratif Kolit Yasak Yiyecekler, Ülseratif kolit rahatsızlığı yaşayan kişi sürekli tükettiği gıdaların bazılarını sindirim sisteminin kabul etmediğini görür. Tükettiği bu gıdalar hastada sorun yaşatmaya başlamasıyla; kansızlık, halsizlik, kilo kaybı...
Ülseratif Kolit Tedavisi Ne Kadar Sürer
Ülseratif Kolit Tedavisi Ne Kadar Sürer, Tedavisi oldukça sabır gerektiren, tam olarak ne gibi nedenlerden kaynaklandığı tam olarak bilinmese de genetik ve birtakım çevresel faktörlerden kaynaklandığı düşünülen ülseratif kolit, genellikle genç dönem...
İbrahim Saraçoğlu Ülseratif Kolit
İbrahim Saraçoğlu Ülseratif Kolit, bu makalemizde Ülseratif koliti tanıtmaya çalışıp, fitoterapi alanında uzman bir kişi olan ünlü İbrahim Saraçoğlunun ülseratif kolitle ilgili tavsiyelerine değineceğiz. Ülseratif kolit hastalığı; Ülseratif kol...
Kronik Nonspesifik Kolit
Kronik nonspesifik kolit, mide ağrısına ve rektumdan kanamaya yol açan sindirim bozuklukları grubunu belirtir. Kolit, kesin kolit tipi veya kesin olarak nedeni belirlenemediğinde spesifik olmayan olarak sınıflandırılır. Kronik nonspesifik kolit sempt...
Ülseratif Kolit Bitkisel Tedavi Ahmet Maranki
Ülseratif kolit bitkisel tedavi Ahmet Maranki, yöntemleriyle bu hastalığın tedavisi yapmak mümkündür. Tedavi için doğada yetişmiş olan bitkilerden yararlanılmaktadır. Bu bitkiler içerisinde bulundurduğu etkili maddeler sayesinde vücutta meydana geleb...
Psödomembranöz Kolit
Psödomembranöz kolit, Kolondaki bakteri dengesinin bozulmasıyla ortaya çıkar. Tedavisi genellikle başarılıdır ama hızlı tanı ve teşhisle bile hayati tehlike oluşturabilir. Neredeyse herhangi bir antibiyotik bile psödomembranöz kolit oluştursa da, ba...
Ülseratif Kolit Nasıl Geçer
Ülseratif Kolit Nasıl Geçer, Ülseratif kolit günümüzde kalın bağırsak hastalığı olarak bilinmektedir. Kalın bağırsağın ince bağırsaktan sonra gelen bölümüdür. Ülseratif kolit sessiz ve aktif zaman da izlenen kronik sindirim sistemi rahatsızlığı olara...
Kolit İlaçları
Kolit ilaçları, Kolit,kolonun iç astarındaki iltihap anlamına gelir. Enfeksiyon, inflamatuvar bağırsak hastalığı (Crohn hastalığı, ülseratif kolit), iskemik kolit, alerjik reaksiyonlar ve mikroskopik kolit gibi birçok kolit nedeni vardır. Kolit akut ...
Ülseratif Kolit Ameliyatı
Ülseratif kolit ameliyatı, kronik ülseratif kolitli hastalarda tıbbi tedaviye yanıt alınamayan durumlarda, ve tedaviye bağlı komplikasyonlar geliştiğinde ameliyat gerekebilmektedir. Ayrıca ülseratif kolitli hastalarda persistan anemi, beslenme yeters...
Ülseratif Kolit Atakları
Ülseratif Kolit Atakları, Ülseratif kolit inflamatuvar bağırsak rahatsızlıkları, nedeni tam olarak saptanmamış çevresel ve kalıtsal etkenlerin beraber rol aldığı genellikle genç yaşlarda beliren hastalık türüdür. Ülseratif kolit birçok kişide kendini...
Gastroenterit Ve Kolit
Nonspesifik Kolit
Ülseratif Kolit Yasak Yiyecekler
Ülseratif Kolit Tedavisi Ne Kadar Sürer
İbrahim Saraçoğlu Ülseratif Kolit
Kronik Nonspesifik Kolit
Ülseratif Kolit Bitkisel Tedavi Ahmet Maranki
Psödomembranöz Kolit
Ülseratif Kolit Nasıl Geçer
Kolit İlaçları
Ülseratif Kolit Ameliyatı
Ülseratif Kolit Atakları
Ülseratif Kolit Diyeti
Bebeklerde Kolit
Kolit Çeşitleri
Ülseratif Kolit Sigara
Eozinofilik Kolit Nedir
Kronik Kolit
Enfeksiyöz Kolit
Kolit Diyeti
Ülseratif Kolit Kanama
Ülseratif Kolit Hastaları Ne Yemeli
Lenfositik Kolit
Sinirsel Kolit
Antibiyotiğe Bağlı Kolit
Ülseratif Kolit İlaçları
Spastik Kolit
Ülseratif Kolit Beslenme
Nonspesifik Kolit Diyet
İskemik Kolit
Popüler İçerik
Ülseratif Kolit Diyeti
Ülseratif Kolit Diyeti, Ülseratif Kolit bir tür kalın bağırsak rahatsızlığıdır. Vücudumuzda bulunan kalın bağırsağın iç yüzeyinde bulunan tabakanın ve...
Bebeklerde Kolit
Bebeklerde kolit, yeni bebek sahibi olan anne ve babaların en büyük sorunlarından bir tanesidir. Kolit ani spazm şeklindedir. Çoğu bebekte görülmesi o...
Kolit Çeşitleri
Kolit Çeşitleri, Kolit; karın bölgesiyle ilgili olarak oluşan ağrı, şişkinlik belirtisi, gaz oluşumu, karında gerginlik, huzursuzluk, bağırsak yolları...
Ülseratif Kolit Sigara
Ülseratif kolit sigara, sindirim sistemi rahatsızlıkları içerisinde yer alan ülseratif kolit hastalığının oluşmasında birçok etkenin olduğu belirtilme...
Eozinofilik Kolit Nedir
Eozinofilik kolit nedir, kalın bağırsakta yüksek sayıdaki beyaz kan hücresinin, eozinofilin bulunduğu nadir bir hastalıktır. Bu da yaralanmaya ve infl...
Kronik Kolit
Kronik kolit, kolit rahatsızlığının türlerinden bir tanesidir. Kalın bağırsağın iltihabi durumu olan kolit dünyada birçok insanda görülebilmektedir. K...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Temmuz - 2021