Şu an ne yapmak isterdin?
Ne yapıyorsun?
İstediğin şeyi yapmana engel olan durum nedir?
Gerçekten istediğin şeyi yaptığında ne hissedeceksin?
Hissettiğin o duygu ile kendilik tanımında neler değişecek?
Değişen kendilik tanımınla birlikte hangi davranışları sergileyeceksin?
Peki o davranışları niçin şu an sergilemiyorsun?
Şimdi o davranışları sergilemeye başlasan kendini nasıl hissedersin?
O duygu ile birlikte engel olan durumlar senin için hala engel mi?
Kendindeki gücü fark et!
Duygu düşünce davranış arasındaki ilişkiye bir de tersten bakalım istedim. Sorulara yoğunlaşarak, kendinize samimiyetle cevap verdiğinizde bazı şeyler için engel olmadığını keşfetmeniz dileğiyle…