İçindekiler:
- Bir ayak parmağı diğeriyle örtüşüyor: nedeni nedir ve nasıl tedavi edilir?
- Ayak parmaklarım neden örtüşüyor
- Bir parmak başka bir ayak parmağıyla çakışırsa ne yapmalı
Video: Parmak Diğer Parmağın üzerinden Geçer: Ne Yapmalı
Bir ayak parmağı diğeriyle örtüşüyor: nedeni nedir ve nasıl tedavi edilir?
Bir ayak parmağı başka bir parmakla örtüşüyorsa, bu sadece estetik bir problem değildir. Böyle bir eğrilik, vücutta tehlikeli bir patolojik sürecin gelişimini gösterebilir. Ek olarak, mısır, nasır ve diğer sıkıntılar riski vardır. Bu durumun nedenini bulup ortadan kaldırmaya çalışmak zorunludur.
Ayak parmaklarım neden örtüşüyor
Ayağın deformasyonu çeşitli patolojik koşullar tarafından tetiklenebilir. Kalifiye bir ortopedist, kesin nedeni belirlemeye yardımcı olacaktır.
Halluks valgus
İnsanlar bu patolojik sürece "bacaktaki kemik" diyorlar. Bu, birçok kişinin bildiği yaygın bir hastalıktır. Daha sıklıkla kadınlar bundan muzdariptir. Başlangıçta, ilk (baş parmağın) falanks eklemi bükülür. Terapiye zamanında başlanmazsa, diğer parmaklar bükülmeye başlar ve bu yürürken büyük rahatsızlık verir.
Hallux valgus - kadınların en sık karşılaştığı bir patoloji
Halluks valgus yavaş yavaş gelişir. Başlangıçta, normal büyüklükteki ayakkabılar rahatsız olur, günün sonunda bacaklarda ağrılı hisler görülür. Zamanla ayak başparmağına yakın kemik artar, tüm ayağın eğriliği gözlenir. Terapi yokluğunda geri dönüşü olmayan değişiklikler meydana gelir. Ayağın durumunu ancak ameliyatla düzeltmek mümkündür.
Ailemizdeki anne tarafındaki tüm kadınların bacaklarında bir "kemik" vardır. Ayakkabı seçerken büyük sorunlar yaşamak zorundayız. Ayrıca uzun bir yürüyüşün ardından ayaklar ağrımaya başlar.
Artroz
Bu, eklemlerin kademeli olarak tahrip edilmesiyle ilişkili kas-iskelet sisteminin yaygın bir hastalığıdır. Patoloji hem yaşlı hem de genç hastalarda teşhis edilebilir. Hastalık, aşağıdaki olumsuz faktörlerle tetiklenir:
- aşırı kilo veya sık sık rahatsız ayakkabı kullanımına karşı ayaklara kan tedarikinin ihlali;
- vücudun hormonal arka planının ihlali;
- farklı bacak uzunlukları, düz ayaklar;
- diyabet.
Büyükannem ayaklarda artrozdan muzdaripti. Zaten 60 yaşında, parmakları o kadar kötü bükülmüş ki, özel bir baston olmadan tam olarak hareket edemiyordu.
Konvülsiyonlar
Aşırı çalışan bacakların arka planında şiddetli ağrı eşliğinde keskin bir kas kasılması görülebilir. Bacaklardaki kramplarla parmaklar genellikle üst üste gelir, ancak bu belirti geçicidir. Kaslar gevşediğinde parmaklar normal pozisyonlarına geri döner.
Sık sık bacak krampları yaşıyorsanız, bir doktora görünmelisiniz.
Konvülsiyonlar düzenli olarak tekrar ederse, doktora ziyareti erteleyemezsiniz. Bu belirti genellikle vitamin ve mineral eksikliğini gösterir. Ek olarak, ani ağrılı kas kasılmaları vücuttaki kronik rahatsızlıkları gösterebilir.
Hamilelik sırasında geceleri sıklıkla bacak krampları yaşadım. Ayak parmakları fena halde bükülmüştü. Fakat 3-5 dakika sonra ayakların durumu normale döndü.
Ayağın doğuştan özellikleri
Bazı durumlarda, bebek zaten düzensiz bir ayakla doğmuş olabilir. Bu durum, fetüsün ana rahminde yanlış pozisyonda olması durumunda görülebilmektedir. Bir parmak diğeriyle çakışırsa, çocuğun yürüyüşü acı çekmezken, başka patoloji yoktur, bu normun bir çeşidi olarak kabul edilebilir.
Bir parmak başka bir ayak parmağıyla çakışırsa ne yapmalı
Ayak şeklindeki değişiklikler, yürürken ağrı, sık sık kramplar - bunların hepsi tıbbi yardım istemek için bir nedendir. Uzman, ayakların patolojik durumunun nedenini bulacak ve uygun tedaviyi önerecektir. Zamanında bir yardım talebi ile ayakların durumunu muhafazakar bir şekilde eski haline getirmek mümkün olacaktır. Dokulardaki kan dolaşımını normalleştiren, eklemlerin durumunu iyileştiren ilaçlar kullanılır. Ek olarak, fizyoterapi prosedürleri reçete edilebilir.
Silikon pedler ayağın daha fazla deformasyonunu önlemeye yardımcı olur
Aşağıdaki önleyici tedbirler, ayağın daha fazla deforme olma olasılığını azaltmaya yardımcı olacaktır:
- ortopedik tabanlıklı yumuşak, rahat ayakkabı kullanımı;
- ağırlık kontrolü;
- doğru beslenme;
- ılımlı fiziksel aktivite.
Ayağın doğuştan deformitesi ile kusur omurgada ağrılı hislere ve sorunlara neden olmazsa özel tedaviye gerek yoktur.
Ayak parmaklarının eğriliği göz ardı edilemeyecek bir patolojidir. Erken bir aşamada bir doktora görünmek, komplikasyonlardan kaçınmanıza ve bacaklarınıza güzel bir görünüm kazandırmanıza yardımcı olacaktır.