Trambolin, büyük çocuklar için eğlenceli bir oyundur ve zor atlamalar, pirouetler ve taklalarla formda kalmak için harika bir yoldur.
- Trambolin: çok eğlenceli bir oyun ve etkili bir egzersiz
- Trambolinler ve trambolinler: modeller ve özellikler
- Elastik paspaslar: kullanım için bazı önlemler
Trambolin: çok eğlenceli bir oyun ve etkili bir egzersiz
Ülkede yaşayanlar veya evinde yaşayanlar için bahçe, onların daha büyük çocuklarını eğlendirmek, yani okul çağıYaz boyunca sorun olmaz: aslında bu çok kullanışlı alanı, uzman mağazalarda hazır bulunan veya en yetenekli ve girişimci baba tarafından el yapımı olan çok çeşitli oyunlar ve açık hava tesisleri ile donatabilirsiniz.
Elastik halı, Jumpbo Combo model
Elastik trambolin, Benim yumruk trambolin Jumpkin tarafından
İlk Trambolin Elastik Trambolin Jumpkin
Trambolin Profesyonel fitness trambolin Decathlon tarafından temel
Coal Sport Superjump trambolin için sabitleyici çubuk
Slaytlar, salıncaklar, asma köprüler, halat merdivenleri, tırmanma yapıları ve ağaç evler sizi yaşatacak harika maceralar çocuklarınıza elastik halı tam anlamıyla onları yapacak sevinç için deliAslında, herhangi bir çocuğun en sevdiği etkinliklerden biri, muhtemelen oturma odası kanepesinde ya da eski moda büyükbabaların bahar yatağında zıplamaktır.
bir elastik halı mükemmel kalite bu sorunu kolayca çözer, yalnız veya binlerce arkadaşınla eğlenmeni sağlar atlar ve takla.
Ve bu nesne sadece bir çocuk oyunu değil, aynı zamanda birçok insan tarafından önerilen, eğitmek için çok etkili bir yoldur. spor eğitmenleri ve hatta Olimpiyat programına dahil sanatsal jimnastik.
Aslında, atlama, başkalarının değiştirilmesi ile sınırlı olabilir kardiyo aktivite koşu bandı, egzersiz bisikleti, step veya aerobik gibi veya pirouetlerle ve taklalarla karmaşık evrimlerle meşgul olun: en iyi spor salonları bu büyüleyici disiplinde mükemmel kurslar sunar.
Trambolinler ve trambolinler: modeller ve özellikler
Ama nasıl yapılır? elastik halı? Ve oyun veya zindelik için en uygun modeller hangileridir?
Genellikle bu nesneler oldukça basittir: bir temel yapıkare, dikdörtgen veya dairesel ve profillerden oluşmuş veya çelik boru zeminde dengeyi ve yeterli desteği sağlar; Ayrıca gerçek halı sabittir (in elastik kumaş çok dayanıklı) yoğun bir dizi aracılığıyla yumuşak karabina veya metal halkalar ile bağlı.
Biri gibi bazı ek aksesuarlar dikey çıta daha yüksek modeller almak için ağ perimetrik koruma seti tamamla.
Arasında önemli bir fark yoktur. oyun için tasarlanan halılar Çocukların ve özel olarak tasarlanmış modellerin uygunlukancak bir yetişkinin ağırlığı açıkça daha fazla direnç gerektirir. Bunun yerine form ve boyutlar değişir.
L 'Jumpkin şirketi Her ihtiyaç için geniş bir model yelpazesi sunar.
Jumpkin Combo Örneğin, çocuklar ve gençler için özel olarak tasarlanmıştır: montajı kolaydır, dairesel şekil ve az yer (minimum çap 182 cm'dir); bu nedenle çok büyük olmayan alanlar için de uygundur. Güvenliğe azami özen gösterilmektedir: Model güçlü bir koruyucu ağla donatılmıştır; büyük taban destekleri ise devrilmelerini önler.
Benim ilk trambolin bunun yerine ben eşlik küçük çocuklar onlarda çok erken atlar: Sadece 140 santimetrelik bir çapla, garaj gibi kapalı bir ortamda bile, yıl boyunca biraz hareket garantisi sağlayan, girmek kolaydır.
Bu durumda da, güvenlik en yüksek önceliğe sahiptir: çevre ağına ek olarak, yük taşıyan yapı bir kalın dolgu kolayca yıkanabilir; iken küçük boy iptal ederek birkaç çocuk tarafından aynı anda kullanılmasını önlerler. çarpışma riski.
Eğlenceli bir format ailesi için en iyi seçenek Jumppod® Classic: a Ekstra büyük dairesel trambolin (maksimum çap aslında 427 cm'dir) şirkette mutlu bir şekilde atlamak içindir. Sonunda daha karmaşık atlayışları denemek isteyenlerin sağlamlığı ve pratikliği tercih edilecek Jumppod® Dikdörtgengeniş dikdörtgen halı koruma ağı ile e orta haç doğru bir şekilde yönlendirmek için: bu şekilde, özellikle hırslı atlayışlarla kendinizi şımartarak kullanılabilir alandan yararlanabilirsiniz.
spor meraklıları bunun yerine bazı katalog modellerini katalogunda bulabilirler.şirket CoalSport.
Dış mekanda veya çocuk örneklerinde temel farklar küçük boyutlar, koruyucu ağın olmaması ve taşınabilirliktir: Superjump gerçekten katlama ve pratik bir taşıma çantası sağladı.
Bazıları da çok yararlı ek aksesuarlar gibi sabitleyici çubuk Kaymaz ve ter önleyici malzemeden tutma yeri, özellikle acemi veya belirli egzersizler yaparken. Ek bir haraç olarak, iki DVD de i. egzersiz dersleri nitelikli bir eğitmen tarafından gerçekleştirilir.
Sonunda bir olanlar için çok sınırlı bütçe, bir çıkış arasında dekatlon çözümü içerir: basitlik, temel ve rekabetçi fiyatlar aslında bu tanınmış şirketin tercümanlarıdır.
gerekli, kesinlikle rakipsiz fiyattan, aslında temel model Evde eğitim için ideal: haftada birkaç kez düzenli kullanım, direnci arttırır, kilo vermenize ve kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı olur.
Çok düşük boyutlar (toplam çapta bir metre), sağlam çelik yapı ve kaymaz ayaklar iç mekanlarda kullanılmasını sağlar. Bununla birlikte, maksimum kapasite 80 kg'dır ve bu nedenle büyük yapılı erkekler için uygun değildir.
Elastik paspaslar: kullanım için bazı önlemler
Bununla birlikte, kendine özgü özellikleri nedeniyle halı klastikleri biri olabilir tehlikeli oyunBu nedenle, bazılarını eğlenmek veya güvenle eğitmek için benimsemeniz önerilir el çabukluğu.
Her şeyden önce, açıkça başvurmak için tavsiye edilmez kendin yap: yanlış malzemeler ve küçük inşaat hataları aslında neden olabilir kırılmaları Sadece risk ile özellikle karmaşık bir sıçrama sırasında ciddi yaralanmalar.
Aynı sebepten dolayı, ürünlere karşı dikkatli olmak da gereklidir. maliyetin altında satılır, garanti olmadan ve olmadan CE işareti bu kalitesini belgeliyor. Elastik halılar ikinci el bunun yerine herhangi bir kusurun varlığını ekarte etmek için satın almadan önce çok iyi incelenmeleri gerekir.
Bahçenize monte ettikten sonra, sık sık kontrol etmelisiniz. koruma durumu elastik trambolinözellikle kenar kenarlarındaki deformasyonların veya kırılmaların olmadığını, destek yapısının işlevselliğini ve merkezi kumaşta yırtılma ve yırtılma olup olmadığını kontrol etmek, gerekirse gerekli olması tamirat.
Alet ayrıca tehlikeli nesneler vitray gibi, keskin kenarlı basamaklar, ağaç dalları, çitler ve kapılar; Kış aylarında elementlerden sökülmüş ve korunmuştur. Devrilmesini önlemek için bir zemine yerleştirilmelidir sağlam ve düz, ya da daha iyisi bir tanesinde döşeme Fayanslarda veya çimentolarda, mümkünse daha fazla güvenlik için bazı kazıklarla sabitleyin.
Son olarak, trambolin doğru kullanılmalıdır: hamile kadınlar ve bacak eklemlerinde yaralanma olan kişiler, tamamen küçük çocuklar, üç ila altı yıl, bir yetişkin tarafından dikkatlice izlenmelidir.
Ai daha büyük çocuklar ve için deneyimsiz insanlar kişi yerine yapmamayı öğretmeli takla çok karmaşık veya tehlikeli ve hepsinden önemlisi merkezli kalmak trambolinden uçup yere düşmemesi: bu sorunu bir tane ile çözebilirsiniz. koruma ağı sağlam ve profesyonelce sabit, tırmanmaya izin verilmemesi gerekir.
Son olarak, elinizde tutarak atlamak için tavsiye edilmez kör nesneler çubuklar ve oyuncak kılıçlar veya rahatsız edici giysiler ve takı keskin veya çok büyük.