Saçımızı kestiririz. Bazen yanlış boya işlemlerinden sonra, bazen de saç kırıkları ve cansız saç tellerinden dolayı saçımızı kestirme ihtiyacı hissederiz. Ama kısa saç çoğu zaman canımızı sıkar. Saçımızın daha hızlı uzamasını isteriz. Saçın daha sağlıklı büyümesi için ve hızlı uzaması için zeytinyağı bakımı uygulamalıyız. Zeytinyağı, saçı besler. Saçın daha hızlı uzamasını sağlar. Zeytinyağı, hindistancevizi yağı, çay ağacı yağı gibi doğal topikal uygulamalar saç dökülmesini% 50 – 60 oranında kontrol altında alır. Ancak% 100 çözüm arıyorsanız besin açısından zengin gıdaları tüketin ve genel sağlığınızı iyileştirin.
Zeytinyağı, saç büyümesini gerçekten uyarır ve saç dökülmesini önler mi? Ardındaki bilimsel gerçeklere bir göz atalım.
1.DHT Üretimini Düşürür
DHT (dihidrotestosteron) artış saç dökülmesi arkasındaki ana suçlu biridir. Saç dökülmesine yol açan saç foliküllerine doğrudan saldıran ve zayıflatan bir hormondur. DTH seviyeleri, stres altındaysanız, şeker seviyesinde dengesizlik ve hormonal dengesizlik olduğunda artar. Zeytinyağının düzenli tüketilmesi, saç dökülmesini önleyen DTH üretimini sınırlar.
2.Saçların Hasar Görmesini Engeller
Zeytinyağı, serbest radikallerle savaşan ve zarar vermesini önleyen antioksidanların depolandığı bir depo. Kafa derisi sağlığını desteklerler ve saç ürünlerindeki sert kimyasallardan kaynaklanan hasarı azaltırlar.
Kafa derisini zeytin yağı ile mesetmek saç köklerini güçlendiren kan dolaşımını teşvik eder. Besin maddeleri ve doymamış yağlar saç ve kafa derisini besler. Saç milindeki nemi sızdırmaz hale getirir, kuruluğu engeller, kıvrılmayı azaltır ve saçları daha yönetilebilir hale getirir. Kondisyonlama özellikleri ayrıca saçın kırılmasını önler.
4.Anti-mikrobik özellikler
Zeytinyağı mantar veya bakterilerle savaşan, kaşıntı, kepek ve saç dökülmesinin önde gelen nedenlerinden biri olan tıkalı folliküller gibi saç derisi enfeksiyonlarına neden olan antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
5.Omega yağ asitleri
Zeytinyağında hem omega 6 hem de 9 yağ asitleri bulunur. Omega 6 yağ asitleri kuru ortamlarda saçların nem kaybını önler. Omega 9 yağ asitleri saçları daha esnek ve yumuşak hale getirir. Vücudumuz omega yağ asitleri tek başına üretemediğinden, zeytinyağı onları elde etmek için büyük bir takviye olabilir.
Saçları kökten uca güçlendirerek saç dökülmesini azaltan mono-doymamış yağ asitleri ile birlikte gerekli besin maddeleri vardır. Aynı zamanda saç tellerini de yoğunlaştırır. Saçlı deride zeytinyağıyla masaj yapmak, follikülleri daha kalın saç telleri üretmeye teşvik eden kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
Bu süreçte zeytinyağı uygulamasını gece boyunca terk ederek saç büyümesini engelleyen aşırı sebum birikimini gidermeye yardımcı oluruz.
- Yeterli miktarda zeytinyağını hafifçe ısıtın.
- Kafa derisine ve saça iyice uygulayın.
- Kan dolaşımını uyarmak için yavaşça birkaç dakika masaj yapın.
- Bir duş başlığı giyin ve bir gecede bırakın.
- Sabahları saçlarınızı normalde şampuan ve su ile yıkayın.
- Saç dökülmesini azaltmak için işlemi tekrarlayın.
- Bir bardak suya 1 çorba kaşığı zeytinyağı ilave edin ve biraz limon suyu sıkın.
- İyi karıştırın. İçin.
- İşlemi her gün tekrarlayın.
- Alternatif olarak: Her gün 1 çorba kaşığı zeytinyağı içebilir veya yemeklerinizi zeytinyağıyla pişirebilirsiniz.
Zeytinyağlı Saç Besleyici Doğal Saç Maskesi Yapalım
- Zeytinyağı, hintyağı ve asitli yaprakları eşit miktarda karıştırın.
- Yağı ısıtın. Ilık sıcaklığa kadar soğumasını bekleyin.
- Kafa derisinde yağ solüsyonunu sıkın ve uygulayın.
- Kafa derisinde nazikçe 10-15 dakika masaj yapın.
- Neme karşı korumak için kafanıza buharlı bir sıcak havlu sarın.
- Su ve hafif şampuanla yıkamadan önce bir saat bekletin.
- İşlemi haftada bir kez düzenli olarak tekrarlayın.