Günde birkaç dakika yüz kaslarınızı çalıştırırsanız, birkaç hafta için*de kırışıkların ve deformasyonun azalmaya başladığını fark edeceksiniz. KAŞ EGZERSİZİ Düz oturup karşıya bakın. Kaşınızı kaldırabileceğiniz kadar yu*karıya kaldırın ve yanaklarınızı içeri çekip 5 saniye bekleyin. Bu ha*reketi bir dakika tekrarlayın. ÇENE EGZERSIZI Dik oturun, abartılı bir şekilde gülümseyin ve çenenizi 1 0 kez a-şağı indirip yukarı kaldırın. GÖZ KAPAKLARI EGZERSİZİ Orta parmaklarınızı göz kapaklarınızın kenarlarına yerleştirin. 10 kez gözlerinizi sıkıca kapayıp açın.