Bu iki bileşen kolonunuzu iyileştirebilir
Vücudun çok fazla dikkat çekmeyen kısmına kolon denir. Orada acı hissetmiyoruz, ama bu bakım gerektiriyor. Sağlıklı bir kolon, kalın bağırsağın bir başka adıdır. Bu nedenle sağlıklı bir kolon, uygun sindirim ve atıkların giderilmesi için gereklidir. Kolonunuz sağlıklı değilse, ciddi sağlık koşullarıyla yüzleşmeniz gerekebilir. Tehlikeli durum; kolon iltihabı, ishal, kolon ülseri, polipler, kolon kanseri ile ilişkilidir.
Elma sirkesi, kolonun iyileşmesi için en iyisidir. Sindirimi kolaylaştıran vitamin, lif ve minerallerle doludur. Aynı zamanda yağları kırar ve vücuttaki toksinleri uzaklaştırır. Sonuç olarak, sağlıklı bir kolon elde edilebilir ve bizi olumsuz bağırsak koşullarından koruyabiliriz. Öte yandan, bal güçlü antioksidan ve antienflamatuar bir maddedir. Bu bileşenlerin her ikisi de birleştirildiğinde, sağlık yararlarının çeşitliliği ortaya çıkar.
Malzemeler:
- 2 çay kaşığı elma sirkesi
- 2 çay kaşığı Bal
- Bir bardak ılık su
Yöntem:
1. Bir bardak ılık su alın
2. Bal ekleyin ve eriyene kadar iyice karıştırın
3. Şimdi elma sirkesi ekleyin ve karıştırın
Maksimum fayda sağlamak için günlük bir bardak alın.