Çay ağacı yağları, cildinizde akneye yatkın olduğunuz sivilcelerin miktarını azaltmak için özellikle yararlı olabilir. Çay ağacı yağı, cildinizi kurutmadan yağın sivilcenizde birikmesini engellemeye çalışmayan bir yol sağlar.
Sivilceden muzdarip insanlar genellikle yağlarla dolu sivilcelerini çıkarmaya çağırabilirler. Alışkanlığı kıramazsanız, gözeneklerinizi tekrar enfekte etmemek için ilk önce ellerinizi ve tırnaklarınızı iyice yıkayıp temizlediğinizden emin olun.
Her gece temiz bir yastık kılıfı koyarak sivilce kaçının. Sadece her gece bu yüzünü dinlerken kendini hayal et.
Bu, et ve mandıranın cildinizi olumsuz yönde etkileyebilecek hormonlar içermesi nedeniyle yararlıdır.
Ağız bölgesinde sivilce kopmaları olursa, diş tedavilerinize bakın. Tüm açıklamalardaki diş beyazlatma ürünleri cildinize bulaşırsa kopmalara yol açabilir. Ağız hassastır ve kolayca tahriş olabilir.
Aşırı sıcaklıklar sivilcenin parlamasına neden olabilir. Daha fazla terleme eğilimindesin. Terleme gözenekleri tıkayabilir ve cildi tahriş edebilir. Bu genellikle sivilce neden olabilir. Soğuk havalarda cildinizi kuru da kurutabilirsiniz. Bu iki durum da cildinizin sağlığı için kötü.
Papatya çayı içindeki otlar, sivilce için harika bir bitkisel ilaç görevi görür.
Diyetinizden kafein alımının bir kısmını veya tamamını ortadan kaldırırsanız, daha az kopma görmeniz muhtemeldir.
Sarımsak vücudunuzdaki toksinlerden kurtulur ve yeni cildin büyümesine yardımcı olur. Sarımsakınızı diyetinize sarımsak tuzu veya sarımsak takviyesi karanfileri ile ekleyebilirsiniz.
Çinko, sivilceyle savaşmanıza yardımcı olacak iyi bir takviyedir, çünkü cildinizdeki serbest radikal oluşumuyla savaşmanıza yardımcı olan bir antioksidandır. Yüzdeki yumruğu azaltmak isteyen kistik akne hastaları her gün çinko takviyesi almalıdır.
Salisilik asit içeren ürünler etkili bir tedavi sivilcedir.Bu, çeşitli beta hidroksil asitleri ile dava cilt ölü hücreleri daha hızlı dökmek yardımcı olur.
Leke çubuğu, yüzünüzdeki leke lekelerini örtmek için en etkili yöntemlerden biridir. Bu ürünün kullanımı kolaydır ve gizlemek istediğiniz alanları tam olarak belirlemenizi sağlar. Leke çubukları kapatıcılar kadar kalın olma eğilimindedir ve cildinizin nefes almasına izin verir.
Her gün yeterli miktarda su içmeniz gerekir. Tavsiye edilen her gün 6 ila 8 bardak su içmektir. Bu hücreler gözeneklerinizi tıkayabilir ve daha fazla sivilceye neden olabilir.
Küçük akne döküntüleri için leke tedavisi en iyi çözüm olabilir. Bu, sadece etkilenmesi gereken noktaya ilaç verir. Kükürt, benzoil peroksit veya kükürt gibi içerikler içeren tedavileri araştırın. Başka doğal ilaçlar da isteyebilirsiniz.
Akne ile savaşan alanlara dokunmayın. Yüzünüze istemeden dokunmaktan haberdar olun ve kötü alışkanlıkları kırmaya çalışın.
Doğrudan güneş ışığı zaten sorunlu bir sivilce durumunu daha da kötüleştirebilir. Şezlonglardan gelen UV ışığının, doğal güneş ışığının sahip olduğu sivilce üzerinde de aynı olumsuz etkileri vardır. Sivilce sorunu yaşadığınızda, bronzlaşma oldukça kötü bir fikirdir.
Sivilce ile uğraşıyorsanız, çarşaflarınızı, yastık kılıflarınızı ve yastık kılıflarınızı sık sık değiştirmek ve yıkamak gerekir. Bu çarşafların tümü kirli olduğunda bakteri toplar. Aynı kıyafeti uzun süre giymek, bakterilerin çoğalmasına neden olur, bu nedenle düzenli bir çamaşır yıkama rutinine sadık kalın.
Yüz rejimini temizlemelisin. Cildinizle randevu almalı ve onu olabildiğince iyi ve temiz tutmalısınız. Yüzünüzü sabah ve akşamları kaliteli bir temizleyici ile temizleyin. Yüzünüzü aşırı yıkamayın veya işleri daha da kötüleştirebilirsiniz. Akne alevlenmesini önlemenin en iyi yolu, yüzünüzü temiz tutmaktır.
Meyveler, tam tahıllar, meyveler ve sebzeler içeren bir diyet sivilce ile yardımcı olabilir. Cildinizi bol su içerek evde tutabilirsiniz. Günde en az 10 dakika güneşe çıkmaya çalışın.
Sonuç olarak, çoğu insan temiz cilt ister. Sivilce gibi bir problemle uğraşmanıza gerek yok. Yukarıdaki makale, sivilce sivilce kurtulmak ve geri gitmelerini önlemek için bir dizi harika ipuçları sunar.