Adaçayı tıbbi bir bitki olarak kabul edilir ve bin bir rahatsızlığın tedavisi olduğu söylenir.
Bilim adamları adaçayının beyne iyi geldiğini söylüyor. Adaçayı depresyona karşı etkili olduğu gösterilmiştir. Aynı zamanda beyin fonksiyonunu iyileştirir, sinirleri ve baş ağrılarını hafifletir.
Diğer faydalar
Adaçayı, zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur, bronşit ve astım semptomlarını hafifletir, karaciğeri temizler, idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olur, aşırı terleme ve stresi azaltır, vücudu rahatlatır, saçların beyazlamasını yavaşlatır, mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır, hafızayı, kanı güçlendirir şekeri azaltır, diş ağrısına karşı kullanılır, ağız yaralarını tedavi etmek için kullanılır, boğaz ağrısını azaltır, yaşlanma sürecini yavaşlatır, selülit problemini en aza indirir ve sindirim sistemini iyileştirir.
Adaçayı demlemek için taze adaçayı ve kurutulmuş adaçayı yaprakları kullanabilirsiniz.
Adaçayı yukarıdaki faydaların çoğuna sahip olsa da, günde 2-3 bardaktan fazla adaçayı içmek ciddi bir sağlık riski oluşturabilir.