Fitnessa gidiyorum eve gelince calistigim kaslarda sicaklik hissediyorum. sicak basiyor bunun fitness yapma ile ilgisi var mi acaba?
En İyi Erkek Görüşü
Pump olayı ile alakası olabilir. Kaslara kan pompalanıyor siz çalıştırdıkça. Hem şişkin hem de sıcak hissedebilirsin. Ayrıca laktik asit de yapıyor olabilir. Ancak laktik asit kısa sürede gider, pump biraz uzun sürebilir.0