Güçlü ve sağlıklı tırnaklar için yapılması gerekenler
İşte size tırnakların daha sağlıklı ve güçlü görünmesi için bazı tüyolar…
Tırnaklar ve eller hep temiz olmalı
Öncelikle, tırnakların ve ellerin her zaman temiz olmaları çok önemli. Asetonsuz bir temizleyici ile tırnaklarınızdaki tüm eski ojeyi çıkarın. Sonrasında ise bir diş fırçasını sabunlayarak tırnaklarınızı ve cildinizi nazikçe ovun. Böylelikle hem kirlerden hem de ölü derilerden kurtulacaksınız.
Törpünüz yanınızda olsun
Düzenli spor yapan biriyseniz veya iş hayatında tırnaklarınız zarar görüyorsa mutlaka törpünüz her daim yanınızda olsun. Böylece en ufak bir darbede kenarları düzeltebilir ve kırılmayı engelleyebilirsiniz.
Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin
Düzenli kesim, saçlarınız için ne kadar önemli ise tırnaklarınız için de o kadar önemlidir. Tırnaklarınızı iki haftada bir kesmeye başlayarak, tepkilerine göre zamanla kendi düzeninizi oluşturun. Keskin manikür makası ya da tırnak makası kullanın.
Yıkadıktan sonra tırnakları kurutun
Elleri yıkadıktan sonra kurutmak, tırnak aralarınızda bakteri oluşumunu engeller. Su ile tekrar tekrar ve uzun süreli temas, zamanla tırnaklarınızın etten ayrılmalarına sebep olabilir.
Hassas davranın
Tırnaklarınız, hassastır; sert bir şekilde ovalamak, beraberinde enfeksiyonları getirir. Tırnak altında, metal tırnak araçları kullanmaktan kaçının; çünkü tırnak plağının altını çok fazla kazımak, tırnağın etten ayrılmasına yol açar.
Astar kullanmaya özen gösterin
Tırnaklarınıza oje sürerken her zaman astar kullanın. Bu yalnızca tırnaklarınızın oje lekelerinden korunmalarını sağlamakla kalmaz; aynı zamanda da rengin daha güzel görünmesini sağlar.
Tırnaklarınızı koruyun
Sert kimyasallarla temizlik yaparken, bahçeyle uğraşırken ya da ellerinizi kirletmenizi gerektiren herhangi bir iş yaparken, mutlaka ellerinizi eldivenle koruyun.
Tırnaklarınızı bazen ojesiz bırakın
Basit bir parlatıcı ile tırnaklarınıza dinlenebilmeleri ve onarılmaları için zaman tanımak iyi bir fikir. Sürekli güçlü renkler kullanmak, tırnaklarını kurutabilir, sarartabilir ve hatta zamanla tırnak yapınızı zayıflatabilir.
Her zaman nemlendirin
Yüzü nemlendirmeye nasıl özeniyorsanız aynısını neden tırnaklara yapmıyorsunuz? Uyurken kütiküllerinizi ve tırnaklarınızı nemli tutmak için badem ve avokado yağlarını karıştırarak kullanın.
Beslenme tırnak sağlığı için önemli
Tırnaklarınız, keratin adındaki proteinden oluşur; dolayısıyla beslenme düzeninizde değişiklikler yaparak tırnaklarınızı iyileştirebilirsiniz. Günlük düzeninize biyotin, E vitamini, balık yağı gibi vitaminler ve takviye maddeler; fasulye, balık ve kuruyemiş gibi protein zengini gıdalar ekleyerek sağlıklı tırnaklara kavuşabilirsiniz. Bazı araştırmalar, besinsel bir takviye olan biyotinin, zayıf ve kırılgan tırnakları güçlendirdiğini gösteriyor.
Kütiküllerinizi manikür sırasında kesmeyin
Kütiküllerin görevi tırnak tabanının çevresini korumak. Kütikülü kestiğinizde, korunma kalkmış olacağından, bakterilere ve enfeksiyon olasılığı artacaktır.
Kullandığınız malzemeleri dezenfekte edin
Tırnak ürünlerinin dezenfekte etmek, makyaj fırçalarınızı düzenli olarak temizlemek kadar önemlidir. İkisinin de sebebi aynı: Bakterileri uzaklaştırmak. Tırnaklarınızı mutlu ve sağlıklı tutabilmek adına, metal malzemelerinizi su ve sabun ile yıkadıktan sonra kullanın.
Oje seçimine dikkat
Her ojenin içeriği bir değildir ve iyi bir ürün kullandığınızdan ya da aldığınızdan emin olun. Dibütilftalat, formaldehid, tolüen gibi zehirli kimyasallar içeren ojelerden kesinlikle uzak durun.
Sağlıklı olması uzun olmasından önemli
Uzun tırnaklar daha çok sevilse de tırnak kırılmaları ile mücadele ediyorsanız eğer, tırnaklarınızı kısa tutmalısınız. Yuvarlak köşeli kısa tarzlarla uğraşması kolaydır; böylelikle başka bir endişe yaşamadan tırnaklarınızı güçlendirmeye odaklanabilirsiniz.