Bununla birlikte, enerji içecekleri gibi bir dünyada, bir dizi diyet hapı kafeinde B vitaminleri kullanır, bu güçlü bir diyet kombinasyonunda içmek için en iyi alkoldür.
Bir diyet kasında içmek için en iyi alkolün ne olduğuna dönüşmediğini düşünmek önemlidir. Ağırlık kaldırma yağ yakar ve kas inşa eder, sadece bu ar bölünmüş süreçler — bir kas yumruğu ile kaybedilen bir kilo dolguyu değiştirmezsiniz.