İngiltere Hükümeti'nin en son tavsiyelerini takiben, çoğumuz öngörülebilir gelecek için evden çalışacağız.
Alışmamış olanlar için uzaktan çalışmak, bu özellikle yıkıcı bir deneyim olabilir ve ayarlanması biraz zaman alabilir. Bazı insanlar başlangıçta sabahları evden ayrılmak zorunda kalmama fikrinden hoşlanırlar, ancak yakında ev konforunu rahatsız edici bulabilir ve bu da üretkenlik kaybına yol açabilir.
İlk diş çıkarma sorunlarına rağmen, çalışmalar profesyonellerin% 77'sinden fazlasının uzaktan çalışırken daha üretken hissettiklerini ve ek% 30'unun daha kısa sürede daha fazlasını başardıklarını hissettiklerini söyledi.
Peki, evden çalışan insanlar için en iyi tavsiye nedir?
Kendinize ait bir çalışma ortamı yaratın
Evde olduğunuzda bir 'iş' zihnine girmek için, çalışmak için tasarlanmış bir alan ayırmanız önemlidir. Bu, 'iş' ve 'oyun' arasında net bir ayrım yaratmaya yardımcı olur ve çalışma saatlerinde beyninizi daha üretken olacak şekilde eğitir. Bu sadece eldeki göreve daha fazla konsantre olmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda günün sonunda kapanmayı da kolaylaştırır.
Kullanabileceğiniz bir çalışmanız yoksa, mutfak veya yemek odası masası genellikle kurmak için iyi bir yerdir. Alanı başkalarıyla paylaşırsanız, çalıştığınız kişilere açık bir şekilde iletişim kurduğunuzdan ve çalışma programınızın etrafında net sınırlar belirlediğinizden emin olun.
Son olarak, yatak odanızdan veya koltuğunuzdan çalışma cazibesinden kaçının, çünkü bunlar beyni uyku veya rahatlama zamanı olduğunu düşünmeye itebilir.
Bu dikkat dağıtıcı şeylerden kaçının
Kendi evinizde çevreniz tarafından dikkatinizi dağıtmak çok kolay olabilir. Bu, ev işlerinden kapanmayı veya hafta sonu alışkanlıklarına kaymayı zorlaştırır.
Kendinizi düzenli olarak dikkatiniz dağılmış olarak bulursanız, son teslim tarihlerinin açık bir listesini belirlemenize ve hepsiyle tanışmak için kendinizi hesaba katmanıza yardımcı olabilir. TV'yi açmaktan kaçının ve bunun yerine radyoyu veya sakinleştirici bir çalma listesini yerleştirin. Bu, sessizliğin tadını çıkarmayanlar için arka plan gürültüsü sağlayacaktır.
Yalnızlıkla mücadele
Evden çalışan tek kişi sizseniz, uzun saatler kendi başınıza sizi yalnız ve yalnız hissedebilir. Anlık mesajlaşma uygulamaları iş arkadaşlarınızla istediğiniz zaman iletişim kurabileceğiniz anlamına gelirken, asla yüz yüze etkileşim kurmakla aynı şey değildir.
Yapabiliyorsanız, kullanmayı deneyin video görüşmeleri e-posta veya metin göndermekten daha sosyal bir deneyim sağladığı için, mümkün olan her yerde meslektaşlarınızla ve müşterilerinizle paylaşın. Önümüzdeki birkaç ay boyunca tecrit duyguları ile mücadelede önemli bir rol oynayacaktır çünkü birçok insan öngörülebilir gelecek için evden çalışabilir.
Ancak, hatalı teknolojinin bazen gecikmeli ve sinir bozucu toplantılara yol açabileceğini unutmayın, bu nedenle aramadan önce kendiniz kurmak ve hazırlanmak için yeterli zaman ayırdığınızdan emin olun.
Kendiniz ve başkaları için şefkat geliştirin
Bir eş, aileniz veya ev arkadaşınızla evde tecrit eden veya evde çalışanlar için, kendi ihtiyaçlarınıza ve başkalarının ihtiyaçlarına dikkat etmek önemlidir. Paylaşılan bir alanda uzun zaman geçirmek zor olabilir, ancak bunun etrafında sağlıklı ilişkilerin sürdürülmesini kolaylaştıracak yollar vardır. Birbirinizle konuşun, açık ve dürüst olun ve herkesin ihtiyaçlarını dikkate alan bir plan yapın. Açık bir şekilde iletişim kuruyorsanız kızgınlık hissetme olasılığınız daha düşüktür.
Birbirinizle konuşarak ve meydana gelen sorunları ele alarak, karşılaşabileceğiniz zorluklar hakkında nasıl hissettiğinizi ve konuşabileceğinizi ifade edebilirsiniz. Çalışmak veya düşünmek için daha fazla alana ihtiyacınız varsa, bunun sizin için neden önemli olduğunu açıklayın ve birlikte bir çözüm üzerinde çalışın. Onlara sizin için ne kadar önemli olduklarını söyleyerek ve onlara önem verdiğinizi hatırlatarak işe başlamak faydalı olabilir.
İş ve ev arasındaki çizgiler bire bulanıklaştığında bir iş-yaşam karışımını korumak zor olabilir. Çalışma saatlerinize bağlı kaldığınızdan emin olun ve işlerin akşamlarınıza veya hafta sonlarınıza sızmasına izin vermemeye çalışın. Aptalca gelebilir, ancak günaydın rutinine sahip olmak ve 'iş' kıyafetleri giymek ya da pijamalarınızı giymek profesyonel bir zihin seti oluşturmanıza yardımcı olabilir. Sonuçta, size hizmet eden ve en az aksamaya yol açan bir çalışma yolu bulmanız gerekir. Yeni bir ritim bulurken kendinize karşı nazik olun ve kendinizi ayarlamak için yeterli zaman verin.
Laura Little, Öğrenim ve Geliştirme Müdürü CABA