Sırt ağrılarınız varsa ya da bir spinal yaralanma ya da ameliyat geçirdiyseniz, bu çekirdek kasları korse işlevsiz hale gelebilir. Bu durumda, omurga yaşam, iş ve sporun günlük fiziksel streslerine karşı savunmasız kalabilir ve daha fazla yaralanma riski altında olabilirsiniz. Klinik pilatesin amacı, yeni başlayanlardan elit sporculara kadar her yaştan insana ve yetenek ve zindelik seviyesine sahip bir şeyler sunmaktır. Sınıflarımızda çeşitli alıştırmalar öğretilecektir. Egzersizler başlangıçta derin çekirdekli dengeleyici kasları ve ardından genel yaşam ve refah, iş veya spor için özel olarak istenen fonksiyon seviyesine göre uyarlanabilen daha gelişmiş versiyonları tekrar eğitecektir. Bu gelişmeler, daha fazla işlevsel güç kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Klinik Pilatesin amacı, fizyoterapi uygulamasında klinik pilates sınıflarını çalıştırıyoruz. Bu, sınıflarımızın pilates öğretiminde ek nitelikleri olan nitelikli bir fizyoterapist tarafından yönetildiği anlamına gelir. Tıbbi, biyomekanik ve pato-fizyolojik eğitimleri, geniş bir hareket, fonksiyonel stabilite ve yaralanma anlayışına sahip oldukları anlamına gelir. Bu, size kendi sınırlamalarınız dahilinde öğretmek için en iyi yerleştirmeleri sağlar ve egzersiz hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.
Klinik Pilatesin amacı, resmi pilates eğitimini tamamlamış kalifiye profesyoneller ve fizyoterapistler tarafından yönlendirilen geleneksel bir pilates formudur. Bu, onların rehberliğinde güvenli ve etkili bir program tamamlayacağınız anlamına gelir. Bu, Pilates programınızda ilerledikçe daha iyi hedefleme ve direnç sağlar.