Doğum kontrol hapları genellikle paketlerde gelir. En yaygın ve bilinen tipte üç haftalık hormon hapları bulunur. Doğum kontrol hapı paketlerinin bazıları dördüncü haftaya şeker hapları içerecektir. Bu aşamada veya bu dördüncü hormon dışı hafta boyunca adet döneminizi alacaksınız ve dördüncü haftadan sonra, yani 28 gün sonra yeni bir pakete başlayacaksınız. Bu doğum kontrol haplarının bazıları, hormon haplarını sürekli olarak bir süre boyunca almak zorunda kalacak şekilde paketlenmiştir. Bu tür haplarla, aylık süreniz olmayabilir veya birkaç ay sonra bir süre yaşayabilir veya deneyimleyebilirsiniz.
Doğum Kontrolü İçin Hap Ne Zaman Başlamalı?
Doğum kontrol hapına ne zaman başlayacağınız konusunda doktorunuza danışmanız veya danışmanız önerilir. Çalıştırılmanızın istendiği günde bir süre almanız durumunda, devam edip doğum kontrol hapı paketini başlatabilirsiniz. Hap paketine başladıktan sonra, hap paketinize başladıktan yaklaşık 25 gün sonra, sürenizi çoğunlukla alacaksınız. En önemlisi, haplarınızı muhtemelen her gün aynı saatte, genellikle yatmadan önce veya kahvaltıdan önce almalısınız.
Her yeni doğum kontrol hapı paketini, başladığınız önceki hafta ile aynı günde başlatmanız gerekir. Ancak, 21 günlük paketi kullanıyorsanız, yeni paketi eski hap paketinden geçtikten 7 gün sonra başlatabilirsiniz. Ayrıca, 28 günlük paketi kullanıyorsanız, eski paketin plasebo hapını aldıktan sonra yeni hap paketine başlayabilirsiniz. Sürenizde olsun olmasanız da, yukarıda belirtilen programı izlemeniz gerekir.
Doğum Kontrol Hapları Nasıl Başlatılır?
Daha önce de tartışıldığı gibi doğum kontrol hapları paketlerde gelir ve hormona göre değişir. Bu haplardan bazıları, bir süre sürekli olarak almak zorunda kalmanız durumunda da paketlenir.
1. Normal Bir Başlangıç
a) Doğum kontrol haplarını almaya başla
Doğum kontrol haplarını almaya başlamanın birçok yolu vardır, ancak başlamadan önce, ne zaman başlayacağınız konusunda doktorunuza danışmanız gerekir. İşte yollarından bazıları:
- Hızlı başlangıç. Tıbbi randevunuz sırasında paketi doktordan aldıktan hemen sonra ilk ilacı alabilir ve ikinci gün bir sonraki ilacı alabilirsiniz. Bununla birlikte, yedi günlük haplarınız sırasında, yedek doğum kontrol yöntemini, yani kondomu veya diyaframı kullanabilirsiniz.
- Pazar başlangıcı. Paketinize Pazar günü başlamanız iyi olur, böylelikle hafta sonları geçirmeden kaçınabilirsiniz. Bununla birlikte, hapların yedi günü boyunca da bir yedek kontrol yöntemi de gereklidir.
- Beşinci gün başlangıç. İlk hapınızı adet döngüsünün beşinci gününde alabilirsiniz.
b) Günlük rutin yapmak
Hapınızı her gün tam olarak aynı saatte almak iyidir ve burada hamileliği önlemede yoluna devam etmenize yardımcı olacak birkaç ipucu verilmiştir:
- Belirli bir zamanı seçin veya seçin. Hap saatinizi dişlerinizi fırçalamak, yatmak ya da yemek yemek gibi bir şeyle ilişkilendirebilirsiniz.
- Takvimini kullan. Yeni hap paketlerinize başlayacağınız günü işaretlemeye çalışın ve daha da fazlasını, hap aldığınız her gün geçebilirsiniz.
- Kazancı kontrol et. Her gün hapı aldığınızda, dünün hapını alıp almadığınızı kontrol ettiğinizden emin olun. Dünkü hapı gerçekten özlediğini anlarsan, hemen al.
2. Hamilelikten sonra başlayın
Hamilelikten sonra doğum kontrol hapları başlatmak veya almak, çoğu kadın için çok önemlidir, çünkü doğumdan hemen sonra tekrar hamile kalma ihtimaliniz vardır. Bununla birlikte, hamileliğinizden kısa bir süre sonra doğum kontrol hapları almak zorundaysanız, vajinal doğumdan sonra en az 3 hafta bekledikten sonra kombinasyon haplarını almaya başlamanız önerilir. Ek olarak, eğer kan pıhtılaşması arttıysa veya emziriyorsanız yaklaşık 6 hafta bekleyebilirsiniz. Aşağıdaki durumlarda çoğu kadın kan pıhtısı riski altında olacaktır:
- onlar obez.
- doğum yaptıktan veya doğum yaptıktan sonra çok kanama geçirdiler.
- 35 yaş üstüler.
- Sezaryen bölümleri vardı.
- preeklampsileri vardı.
- Daha önce veya geçmişte durumun geçmişine sahip.
- kan pıhtılaşma özelliklerini veya bozukluklarını miras almışlardır.
- Bazı aile üyelerinin sahip olduğu aile içinde.
- uzatılmış veya uzatılmış yatak istirahatına ihtiyaçları vardır.
- Sigara içiyorlar.
- doğum sırasında kan nakli aldı.
Bir kürtaj veya düşükten sonra bir kombinasyon hapı kullanmaya başlayabilirsiniz. Yalnızca progestin hapı, düşük, düşük veya doğumdan hemen sonra kullanılabilir.
Sertifikalı hemşire ebe yardımı ile doğum kontrol hapına güvenli bir şekilde nasıl başlayacağınızı ve ne zaman başlayacağınızı öğrenmek ister misiniz? Videoyu izleyin:
3. Doğum Kontrol Hapları Alma İpuçları
Doğum kontrol hapı almayı düşünebileceğiniz bazı ipuçları:
- Hapınızı almayı unutmanız durumunda, her zaman yanınızda başka bir doğum kontrol şekli olduğundan emin olun.
- Geceyi aynı yerde geçirmezseniz haplarınızı daima yanınızda bulundurun.
- En son reçetenize başladıktan hemen sonra yedekleri daha erken alın; son dakika beklemeyin.
- Son olarak, doğum kontrol hapları, vajinal halkalar ve yamalar tüm ilaçlardır, bu nedenle doktorunuza, herhangi bir nedenden dolayı ziyaret ederseniz, hapların, yamanın ya da hatta vajinal bir halkanın üzerinde olduğunuzu söylediğinizden emin olun.
- Hapları her gün yaklaşık aynı saatte alın, örneğin, bir yama kullanıyorsanız, aynı günde haftalık olarak değiştirin ve vajinal halka kullanıyorsanız her 3 hafta kullanımdan sonra çıkarın.
Doğum Kontrol Hapları ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular
1. Doğum Kontrol Haplarını Kimler Alabilir?
Doğum kontrol hapları güvenlidir ve çoğu kadın tarafından alınır, ancak 35 yaş üstü ve sigara içen kadınlar için önerilmez. Bununla birlikte, sigara içmeye başlamadığınız takdirde menopoza girebilecek hormonal kontraseptifleri bile kullanabilirsiniz. Özellikle, kullanmanız gerekmediği durumlarda, örneğin:
- akciğerlerde, bacaklarda ve kollarda kan pıhtılaşması.
- ciddi kalp veya karaciğer hastalığı.
- rahim veya meme kanseri.
Bu durumdan herhangi birinden emin değilseniz doktorunuza danışabilir ve ayrıca ailenizdeki kan pıhtı öyküsü hakkında da doktorunuza bilgi verebilirsiniz.
2. Doğum Kontrol Haplarının Çalışması Ne Kadar Sürer?
Onları almaya başladığınızda, doğum kontrol hapları genellikle talimatlara göre alındığında ilk ayda etkilidir. Bununla birlikte, bazı doktorlar, özellikle de ilk ay boyunca, yalnızca haplara güvenebileceğiniz, haplardan, diğer bir deyişle prezervatiflerden ve köpükten başka doğum kontrolüne sahip olmanızı önerecektir.
3. Doğum Kontrol Hapını Kaçırdıysam Ne Olur?
Unuttuysanız, hatırladığınız anı aldığınızdan emin olun. İki günü atlarsanız, o gün ve ertesi gün için iki hap almanız gerekir. Ne zaman hapı almayı unutursanız, paketi bitirinceye kadar hapla birlikte başka bir doğum kontrol şekli kullanmanız önerilir. Ancak, 28 günlük hapların son 7'sinden herhangi birini unutursanız, sadece plasebo hapları oldukları için hamilelik şansınız artmaz. Sürenizi özlüyorsanız ve hapınızı almayı unuttuysanız, hamilelik testi için bir doktora görünmelisiniz.
4. Doğum Kontrol Haplarına İlişkin Yan Etkiler Var mı?
Tabii ki, bazı yan etkileri vardır, ancak çoğu hafiftir. İçerirler:
- mide bulantısı.
- ruh hali değişir.
- ağrı veya şişkinlik
- dönemler arasında tespit.
- dönemler daha hafif olabilir.
- kilo almak.
Ancak, aşağıdaki koşulları veya semptomları yaşarsanız, aşağıdakiler de dahil olmak üzere doktora acilen görmelisiniz:
- karın ağrısı.
- göğüs ağrısı.
- şiddetli baş ağrısı.
- göz problemleri, yani bulanık görme.
- uyluk ve bacaklarda şişme veya ağrı.
5. Doğum Kontrol Haplarını Kullanırken Diğer İlaçlar Kullanabilir miyim?
İlaçların bazıları doğum kontrol haplarının, yani antibiyotiklerin etkinliğini azaltabilir. Doktorunuza onu ziyaret ederken aldığınız tüm ilaçları söylemelisiniz.