Normal Doğum Nedir?
Normal doğumda, doğuma en az müdahale veya hiç müdahale yapılmamasıyla gerçekleşir. Gebeliğin 37-42. gebelik haftalarında annede kendiliğinden gelişen ağrılar ve rahim ağzının açılmasıyla gelişir.
Normal Doğum Nasıl Gerçekleşir?
3 evrede gerçekleşmektedir. İlk evrede rahimde başlayan kasılmalar 14 ila 18 saat içinde rahim ağzının 9-10 cm’e kadar açılması beklenmektedir. Annenin kasılmaları ve bebeğin kalp atışları düzenli olarak takip edilir. Bu evrede hafif yürüyüş, ılık duş almak, rahatlatıcı müzik dinlemek ya da rahatlatıcı nefes teknikleri uygulamak gibi aktiviteleri yaparak rahatlayabilirsiniz.
2.evrede doğum başlamıştır. Sancılar artmıştır. Sancılarla birlikte ıkınmalar da başlamaktadır.
3.evrede, bebeğin plasentası ayrılır. Plasenta çıktıktan sonra vajina ve vajinanın girişi kontrol edilir. Yırtık oluşmuşsa dikilir, doktor tarafından plasenta kontrol edilir.
Normal Doğum Faydaları Nelerdir?
Doğum sürecinin rahat geçmesini sağlayan normal doğum diğer yöntemlere kıyasla biraz daha avantajlıdır. Bu avantajları anne ve bebek olarak ayırabiliriz. Anneye avantajları;
- Hızlıca iyileşir ve normal yaşantısına daha hızlı döner.
- Doğum sonrasında ağrı hissetmez.
- Hastaneden daha hızlı taburcu olur.
- Enfeksiyon riski düşüktür.
- Anestezi riski düşüktür.
- Ameliyat komplikasyonlarıyla karşılaşma ihtimali düşüktür.
- Süt hormonu adı verilen oksitosin daha hızlı ve etkin salınır. Emzirme süreci kolaylaşır.
Bebeğe avantajları ise şu şekildedir;
- Doğum kanalından geçerken faydalı bakterilerle karşılaşır ve bağışıklık sistemi güçlenir.
- Solunumla ilgili problem yaşama riski daha düşüktür.
- Bebek evine daha hızlı gidebilir.
- Yoğun bakıma alınma ihtimali daha azdır.
Normal doğumdan sonra anne ve bebek daha çabuk buluşur bu sayede ilk bağlanma daha hızlı sağlanır.
Normal Doğum Açılma Olması İçin Neler Yapmalı?
Hareketli olunmalı ve yürüyüş yapılabilir. Yoga veya pilates gibi egzersizler yapılabilir. Aromatik yağları koklamak veya masaj yapmak annenin stresini azaltılabilir. Kegel egzersizleri uygulanarak kolay ve ağrısız doğum geçirilebilir.
Kaçıncı Haftada Olur?
Gebeliğin 37. Haftası bittikten sonra 42. Haftasının bitiminden önceki süreçte doğum gerçekleşir.
Ne Kadar Acı Verir?
Doğum esnasında doğum ağrısının kendine has ve şiddetli bir ağrıdır. Uzun süreli olan bu ağrı annenin yorulmasına neden olur. Çoğu yerde uygulanan epidural anestezi ile bölgesel anestezi nedeniyle ağrı azaltılmaktadır.
Sezaryenden Sonra Normal Doğum Olur Mu ?
Sezaryen sonrası her anne adayında tercih edilen bir durum değildir. Fakat uygun kişilerde hamilelik sürecinin düzenli takip edilmesiyle doğum gerçekleştirilebilmektedir.
Sezaryenden sonra normal doğum gerçekleştirilmemesinin nedeni rahimde oluşan kesilerin normal doku gibi iyileşme özelliğinin bulunmamasıdır. Oluşan yara izi dokusu normal doğumdaki kasılma ile yırtılma ihtimali bulunmaktaydı. Bu durum anne ve bebek için risk oluşturur. Yapılan araştırmalar sonrası %1 ile %3 arasında değişen risk ihtimali bulunur ve normal doğum gerçekleştirilebilir. Ortalama olarak sezaryen doğumdan 2-2.5 yıl sonra normal doğum yapılabilmektedir. Uzman doktor tarafından anne ve gebelik süreci incelenerek herhangi bir olumsuz durum yoksa uygulanabilir. Sezaryen doğum ile ilgili detaylı bilgi için "Sezaryen Doğum Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?" yazımıza göz atabilirsiniz.
Hangi Durumlarda Normal Doğum Tercih Edilmez?
Anne veya bebek kaynaklı bazı durumlar nedeniyle normal doğum yapılamayabilir. Bu durumlar;
- Bebeğin ters gelmesi olarak da bilinen makat geliş, doğum kanalına bebeğin ters olarak girmesidir. Bebek doğum kanalına girdiğinde başı aşağıda ve ayakları yukarıda olmalıdır. Bu durumun ters olmasında sezaryen doğum uygulanabilir.
- Bebeğin iri yani 4 kg’dan fazla olması durumunda, bebeğin nefessiz kalması veya omuz takılması ihtimali bulunur bu durumdan dolay sezaryen tercih edilebilir.
- Annenin ileri yaşta olması nedeniyle sezaryen doğum önerilir.
- Bebeğin kilosunun normal doğum için uygun olması halinde bile annenin pelvis çapından büyükse sezaryen doğum önerilir.
- Bebeğin kalp atışlarında düşme mevcutsa acilen sezaryen gerekebilir. Bu durum bebeğe strese girmesi olarak adlandırılır.
- Annede genital uçuk mevcutsa bebeğe bulaşma ihtimalinden dolayı normal doğum önerilmemektedir.
- Anne karnındaki bebek plasenta aracılığıyla beslenmektedir. Bebek plasentadan erken ayrılırsa beslenemez ve oksijensiz kalır bu durumda da acil olarak sezaryen doğuma alınır.
Normal Doğum Sonrasında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Doğum sonrası genellikle 24, sezaryen doğum sonrasında ise 48 saat hastanede gözetim altında tutulur. Hastaneden çıktıktan sonra annenin evde dinlenmesi önerilir.
- Basit yürüyüş veya evin içinde dolaşmak annenin kan dolaşımını arttırmaya yardım eder.
- Emzirme için proteini yüksek besinler tercih edilmeli ve gaz yapıcı yiyecekler tüketilmemelidir. Acılı, baharatlı besinler de tüketilmemelidir.
- Sigara ve alkol kullanılmamalıdır.
- Banyo yapmak için doktorun önerdiği gün beklenmelidir.
- Doğum sonrası vajinal temizliğe önem verilmelidir. Günlük ped kullanımında pedler düzenli olarak değiştirilmeli ve temiz tutulmalıdır. Sezaryen doğumda sonrasında ise dikiş yerleri temiz tutulmalıdır.
- Aile ve özellikle babadan destek alınmalıdır. Emzirmeden sonra bebekle uyumak vücut direnci için önemlidir.
- Anne bebeği dık sık emzirmeli ve fazla sütü sağarak boşaltmalıdır. Bu durum memede enfeksiyon oluşmasını önler ve süt kanallarının tıkanmamasını sağlar.
- Bebeğin kontrolleri ve aşıları aksatılmamalıdır.
- Emziren anneler doktorun verdiği ilaç ve vitaminler hariç ilaç kullanmamalıdır.