ÖDEM ATMA
Ödem vücudun bazı bölümlerinde sıvı tutulması anlamına gelen bir rahatsızlıktır. Ciddi olabilecek hastalıklar dışında uzun süre ayakta durmak, kötü beslenmek, aşırı kafein almak da ödem probleminin ortaya çıkmasına neden olabilir. Ödem oluştuğu bölgede şişlik ve ağrı ile kendini gösterir. Ödemli bölgeye parmağınız ile bastırdığınızda cilt içeri çöker ve bir süre çukur şeklinde kalır. Ödem şikayeti, genellikle bacak ve ayak bölgelerinde görülür.