Emziren anneler her zaman yeterli süt ürettikleri veya bebeğin yeterli miktarda besleme aldıkları konusunda endişelidirler. Bebeğin kronolojik yaşına göre veya daha küçük / daha fazla yaşta diğer bebeklere göre bakıcı olup olmadığını bilmek de büyük bir endişe kaynağıdır. Açıkçası, eğer bebeğinizi sadece emziriyorsanız, sütü ölçmek için çok az veya hiç şansınız yoktur; bununla birlikte, süt toplayan annelerin (göğüs pompaları kullanarak) sık sık anne sütüyle beslenen bebeklerin çoğunlukla anne sütüyle beslenen bebeklerden daha az süt tükettiğini rapor ettikleri görülmüştür. Bununla birlikte, emzirme kurallarının farkındaysanız, bebeğinizin yeterli miktarda anne sütü tüketip tüketmediğini anlamak oldukça kolaydır.
Bir Yenidoğan Kaç Anne Sütü Yenmeli?
Zaman çizelgesi
Açıklamaları
İlk ay
Doğum sonrası yaşamın ilk birkaç gününde, bebek çok az süt gerektirir. Bununla birlikte, bebek büyüdükçe süt tüketme kapasitesi 1 oz'dan daha fazla artar. doğum sonrası ilk günde 10-12 oz. günde 2 ve 3 haftada bir günlük. 4. hafta sonunda bebek, 25 oz'a kadar yiyip sindirebilir. 30 oz. günlük süt.
1 ila 6 ay
Ortalama 1 aylık anne sütü tüketimi yaklaşık 25 oz. (21 ila 30 oz arasında değişmektedir.) ve doğum sonrası yaşamın ilk altı ayında neredeyse aynı kalır. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, ilk 6 ay boyunca anne sütü alım miktarının kilo alımını veya gelişmeyi etkilemediğini öne sürmektedir.
6 ay sonra
Sütten kesilen yiyeceklerin başlamasından sonra, genel olarak anne sütünün bebekler tarafından alınması önemli ölçüde azalır. Çoğu bebek 30 oz tüketir. 198 ayına kadar azalan doğum sonrası yaşamın 7-8 ay kadar süt. ilk doğum gününe kadar. Süt miktarı ayrıca bebeğin aldığı katı yiyecek miktarına da bağlıdır.
Aşağıdaki resim, yeni doğan tarafından midenin toplam kapasitesine uygun olarak alınan süt miktarını özetlemektedir. Midenin büyüklüğü ve kapasitesi arttıkça, alınan süt miktarı buna göre artar:
Yenidoğan Bebeğimi Ne Sıklıkta Emzirmeliyim?
Doğum sonrası yaşamın ilk birkaç haftasında bebeğinizi daha sık emzirmek zorunda kalabilirsiniz (günde 8-12 kez). Bunun nedeni, bebeğinizin midesinin büyüklüğünün küçük olması ve yalnızca az miktarda yem alabilmesidir. Ayrıca anne sütü sütü, formül sütten daha kolay sindirilir. Bebeğin midesinin kapasitesi arttıkça, beslenme sıklığı 1-2 aylıkken günde 7 kez azalır.
Sık beslenme, anne sütü üretiminin uyarılmasında da yardımcı olur. Bu nedenle, bir beslenme takvimi veya sıklığı geliştirmeden önce, bebeğin talep ettiği bebeği yaşamın ilk birkaç haftasında beslemeye çalışın. Her 3-4 saatte bir bebeği beslemek, başlangıçta emin değilseniz güvenli bir aralıktır.
Bununla ilgili daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki videoyu izleyin:
Yeni Doğan Çocuklarım Ne Zaman Yemek İstiyor?
Bebeğin ne zaman aç olduğunu bilmek sadece bebeğin sağlığını iyileştirmede değil, aynı zamanda düzenli bir beslenme programı geliştirmede de yardımcı olur. Sağlık uzmanları bebeği sadece aç olduğu zaman beslemelerini tavsiye eder. Ancak, açlığı ağlamaya (ya da üzülmeye) bağlarsanız, ağlamanın belki de aç bir bebeğin geç işareti olduğunu bilmelisiniz. Sinirlenmeden bebeği beslemeye çalışın. Ağlamanın her zaman bebeğin aç olduğu anlamına gelmediğini anlamak da önemlidir. Bazen, bebek çok sıkıldığı ve bir pat / kucak / dikkat gerektirdiği için misilleme yapıyor veya belki de çok soğuk veya çok sıcak olduğu için.
Aşağıdaki işaretler aç bir bebekten daha anlamlıdır:
- Bebek başını sağa ve sola hareket ettiriyorsa.
- Bebek dilini yuvarlıyorsa veya sık sık ağzını açıyorsa.
- Bebek emzirmek için jest yapıyorsa (dudaklarını yuvarlayarak veya daire içine alarak).
- Yumruklarını veya baş parmağını ağzına doğru getiriyorsa.
- Köklenme refleksi gösteriyorsa (ağzını uyaran yönünde hareket ettirmek veya yanağını hareket ettirmek / dokunmak için herhangi bir şey).
Yeni Doğan Çocuklarım Yeterince Yiyorsa Nasıl Bilebilirim?
Bebeğinizin iyi beslenmediğini hissedebilirsiniz; Ancak, bebeğiniz bu belirtileri gösteriyorsa, endişelenmemelisiniz:
- Bebeğiniz uyanık, uyanık ve kilo alıyor.
- Bebeğiniz her gün 4-6 yaş bebek bezi üretiyor.
- Beslendikten sonra memnun ve mutlu görünüyor.
- Bebeğiniz iyi uyuyorsa ve iyi bağırsak hareketleri varsa.
Bebek aşağıdaki davranışlardan birini gösteriyorsa endişelenmelisiniz:
- Bebeğiniz yeterince kilo almıyorsa.
- Bebeğiniz sürekli, endişesiz, tedirgin, tembel veya aç görünüyor.
- Bebeğiniz bağırsak alışkanlıklarını değiştirmişse veya her gün yeterince ıslak bez üretmiyorsa.
Bebeğinizin beslenme davranışı, kaka yapma sıklığı ve beslenme alışkanlıkları gibi davranışlarını kaydetmek için bir günlük ya da defter bulundurmak her zaman iyi bir fikirdir. Endişeleriniz veya sorularınız varsa, bir sağlık uzmanıyla görüşün.
sık sorulan Sorular
1. Beslenme aralıklarını nasıl sayabilirim?
Besleme aralıkları, bebeğin beslemeye başladığı andan itibaren bebeğin ikinci beslemeye ihtiyacı olana kadar sayılır. Örneğin, bebeğiniz saat 6'da beslenmeye başlarsa ve saat 9'da bir sonraki beslemeyi gerektirir, besleme aralığı 3 saat olacaktır.
2. Emzirme Sırasında Bebeğimi Ne Sıklıkta Yakmalıyım?
Geğirme normal beslenme davranışını teşvik etmede yardımcıdır. İdeal olarak, bir bebek bir sonraki memeye geçmeden önce bir memeye tam olarak beslenmelidir. Bebekler normalde bu anahtar sırasında geğirirler. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, yemleri bitirdikten sonra bebeklerin tekrar çıkarılmaları gerektiğini öne sürmektedir.
Örneğin, bebeğin normalden daha büyük bir besleme aldığı durumlarda veya bebeğiniz sık sık süt tükürürse, bebeğinizin gerektiğinden daha fazla geğirmesini sağlayabilirsiniz.
3. Bebeğimin Normalden Daha Aç Olması Normal mi?
Bebekler büyüdükçe daha büyük beslenirler; Bununla birlikte, buna daha uzun besleme aralıkları eşlik eder. Bununla birlikte, bebeğinizin normalden daha fazla aç olması ve daha sık ve daha uzun beslenmeyi gerektirmesi mümkündür. Bu, büyüme sıçramalarına bağlı olabilir - 7-14 günde hızlı büyüme dönemleri, 2nd ay, 3rd ay, 4inci ay ve 6inci ay.