Spor salonunun amacı, kendi kişisel hedeflerimiz üzerinde çalışmaktır. Uzun bir çalışma gününden sonra kilo vermek veya stres atmak olsun, spor salonu birçokları için bir sığınaktır. Ama spor salonunda kendinize güveniyor musunuz? Çünkü egzersiz yaparken iyi görünmek, başka bir şınav çekmenize yardımcı olabilir!
Modaya uygun VE işlevsel olmanıza yardımcı olacak 3 ipucu oluşturduk, çünkü koşu bandında hızla koşarken kendinize güvenmenizi ve motive olmanızı istiyoruz.
1.Giysi
Terleme yamaları başarının bir işareti olabilir; ancak her zaman herhangi bir kıyafet için en iyi aksesuar değildirler. Polyester gibi hafif ve nefes alabilen malzemelerden yapılmış kıyafetleri tercih ederseniz, bunlardan kolayca kaçınılabilir - spin sınıfınız için mükemmel! Ancak antrenman sonrası kötü kokuyu önlemek istiyorsanız, ağırlık antrenmanı dersiniz için pamuklu bir tişört seçin. Zindeliğiniz için en iyi kumaşı bulmak için Herbalife spor serimize göz atın!
2.Saç
Saçlarımızı toplamayı ne kadar sevsek de, enerjik bir antrenmanla el ele gitmez. Saçınızı düzenli ve bakımlı tutmak için ter tutmayan, hareket etmeyen ve uzun süre kalıcı stiller oluşturmayı deneyin!
- Bir örgü ekleyerek midillinizi bir sonraki seviyeye taşıyın. Sadece iki saç tokası alın ve örgülü bir at kuyruğu oluşturmak için döndürün
- İki dakikanız daha mı var? Örgülü topuzunuzu alın ve yüksek veya alçak topuz şeklinde bükün
- Halo örgü ile Gym Goddness olun. İki Fransız örgüsü oluşturun ve bir taca sabitleyin - yoga için mükemmel!
Spor yapanların çoğu, spor salonundan sonra saçlarını yıkar, ancak yelenizi kurutmamaya dikkat edin! Her antrenmandan sonra saçınızı yıkamak yerine, saçlarınızı daha yumuşak ve ipeksi bir his için güçlendirmek için Bitkisel Aloe Saç Kremi ile uçlarınızı yumuşatmayı deneyin. Çünkü saçlarınız da tıpkı kaslarınız gibi bakıma ihtiyaç duyar! #SağlıklıHappySaç
3.Makyaj
Ücretsiz makyaj, tüm kadınların spor salonunda yapmak isteyeceği bir adım değildir. Ya işten biriyle karşılaşırsanız? Endişelenmeyin - spor salonuna biraz daha güvenle girebilmeniz için doğal ve taze bir makyaj rehberi oluşturduk!
Vakıf harikadır ve sihir yaratabilir - ancak spor salonu için çok ağırdır. BB krem veya mineral fondöten gibi hafif ve nefes alabilen bir baz seçin. Allık? Buna ihtiyacın yok. Akciğer ve burpe setinizden yanaklarınızda doğal bir renk elde edeceksiniz. Doğal görünümünüzü su geçirmez maskara ve yumuşatmak ve nemlendirmek için biraz renkli dudak balsamı ile tamamlayın.
Eve döndüğünüzde, sivilceleri önlemek için cildinizi mümkün olan en kısa sürede temizlemeyi unutmayın! Temiz ve yumuşak bir cilt için Herbalife SKIN Soothing Aloe Temizleyici Makyaj veya kumu temizlemek için kullanın.
#GymGoddness görünümünüz nasıl? #myherbachoicesile Instagram'da paylaşın