Divertikülit diyeti; akut divertikülit durumunda, doktorunuzun kısa vadeli tedavi planının bir parçası olarak önerebileceği bir beslenme planıdır. Divertikülit; sindirim sisteminin iç yüzeyinde oluşabilen küçük ve şişkin keselerdir. En çok, kalın bağırsağın alt kısmı olan kolonda görülür. Bu duruma “divertiküloz” adı verilmektedir. Bazı durumlarda, bu keselerden biri ya da birkaçı iltihaplanır. Bu da, “divertikülit” olarak bilinir.
Hafif vakalar, genellikle antibiyotik ile veya düşük lifli beslenme düzeni ile tedavi edilebilir. Hastalığın seyrine göre tedavi, ağızdan hiçbir şey alınmayan bir dinlenme dönemi ile başlayabilir. Ardından, berrak sıvılara geçilir ve daha sonra, durumunuz düzelene kadar düşük lif alımına dayalı bir beslenme programı uygulanabilir. Daha ağır vakaların ise, tipik olarak hastanede tedavi görmeleri gerekir.
Divertikülit Diyetinin Amacı Nedir?
Divertikülit için beslenme tedavisi; sindirim sistemine dinlenme şansı vermek için geçici bir önlemdir. Kanama ve ishal geçene kadar az miktarda besin alınması gerekir.
Divertikülit Diyeti Nasıl Yapılır?
Diyet, birkaç gün boyunca sadece berrak sıvılar alınarak başlar. Bu dönemde izin verilen besinler aşağıdaki gibidir:
- Et suyu
- Elma suyu gibi posasız meyve suları
- Meyve parçası ya da özü içermeyen içecekler
- Su
- Çay ve kahve (şekersiz ve kremasız)
Kendinizi daha iyi hissetmeye başladığınızda, doktorunuz yavaş yavaş eklemenizi düşük lifli yiyecekleri önerecektir. Düşük lifli yiyecek örnekleri aşağıdaki gibidir:
- Kabuksuz pişmiş meyveler
- Taze fasulye, patates ve havuç gibi kabuksuz pişmiş sebzeler
- Yumurta, balık ve beyaz et
- Posalı olmayan meyve ve sebze suları
- Düşük lifli tahıllar
- Süt, peynir ve yoğurt
- Beyaz pirinç, makarna ve erişte
Sonuçlar
Divertikülit diyeti ve antibiyotik tedavilerine başladıktan sonraki 2-3 gün içinde kendinizi daha iyi hissediyor olmanız gerekir. Kendinizi daha iyi hissetmeye başlamadıysanız, doktorunuzu arayıp bilgilendirin. Ayrıca, aşağıdaki durumlarla karşılaşırsanız, doktorunuza mutlaka haber verin:
- Ateşiniz yükselirse
- Karın ağrınız kötüleşirse
- Berrak sıvıları vücutta tutmakta zorlanırsanız
Bunlar, hastanede kalmanızı gerektiren bir komplikasyona işaret ediyor olabilir.
Divertikülit Diyeti Riskleri Var Mı?
Divertikülit için beslenme tedavisinde birkaç riskten söz edilebilir. Bununla birlikte, birkaç günden daha uzun bir süre sadece sıvı beslenmek; vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri yeterince alamadığı için zayıflamasına ve başka komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle doktorunuz, tolere edebildiğiniz anda, lifli yiyeceklerin dahil olduğu normal bir beslenme programına geri dönmenizi isteyecektir. Herhangi bir sağlık sorunu ile karşılaşmamak için mutlaka bir uzman gözetiminde bu programı uygulamanız gerekmektedir.