Adolesan Kızınızın Kendi Kendine Meme Muayenesini Öğrenmesi İçin 3 NedenAysegul Ozdemir
Adolesan kızınızın kendi kendine meme muayenesini öğrenmesi için 3 neden:
Meme kanseri, adolesan kızlarda çok nadiren saptanır. Buna rağmen, kızınızın kendi kendine meme muayenesini öğrenmesi ve düzenli olarak yapması için 3 iyi gerekçe vardır:
(1) Sağlığıyla ilgili farkındalık ve yararlı bir alışkanlık geliştirmesini sağlar. Tıpkı diş fırçalamak gibi. Belki siz de çocuğunuzun eline bir diş fırçası tutuşturmak için 2.5-3 yaşını zor beklediniz ve düzenli diş fırçalamasını sağlamaya çalıştınız. Dişerinin geçici olduğunu bile bile bunu neden yaptınız? Diş sağlığıyla ilgili farkındalık ve alışkanlık geliştirmesini sağlamak için değil mi?
(2) Kızınızın kendi vücuduyla barışık olmasını sağlar. Adolesan kızlar, yakın zaman içinde ortaya çıkan büyük fiziksel değişikliklerle birlikte vücutlarına daha az dokunma eğilimine girerler. Bu tutum doğal ve anlaşılır olmakla birlikte sağlıksızdır çünkü hastalık anlamına gelebilecek bazı değişikliklerin kendisi ve sizin tarafınızdan fark edilmesini zorlaştırır. Kendi kendine meme muayenesinin düzenli uygulaması kızınızın bu tutumunu değiştirmesine yardımcı olur.
(3) Sağlıkla ilgili konularda kızınızla aranızdaki iletişim yollarını açar. Adolesan kızlar, fiziksel ve ruhsal değişikliklerini ebeveynleriyle paylaşmak konusunda genellikle oldukça isteksizdirler. Bir ebeveynin kızına kendi kendine meme muayenesini öğretme isteği göstermesi ve düzenli uygulamaya teşvik etmesi aslında şu mesajı verir: “Vücudundaki ve psikolojindeki değişiklikleri benimle paylaşabilirsin! Seni dinlemeye ve yardımcı olmaya hazırım!”. Böylece kızınızla aranızdaki güven ilişkisini pekiştirebilir ve seksüel konular da dahil olmak üzere bilginize ve desteğinize başvurmasını sağlayabilirsiniz.
Düzenli kendi kendine muayene yararlı bir alışkanlıktır.
Tabii sadece doğru teknikle yapılırsa!
Henüz bilmiyorsanız hemen harekete geçin.
Kendiniz öğrenin ve kızınıza da örnek olun!