Avokado yemeye kullanmıyorsanız endişelenmeyin. Avakado ve Kandida Diyeti ayrılmaz bir parçadır. Olgun bir avokado seçmeyi öğrenmek muhtemelen en büyük zorluğunuz olacaktır. Olgun bir avokado biraz yumuşak olacak, ancak çürük veya çökmeyecektir. Sağlam olanları satın alabilir ve evde olgunlaştırabilirsiniz. Avakado, kandida diyeti için mükemmel bir seçimdir ve özgürce yenilebilir. Avokadoları henüz diyetinize dahil etmediyseniz, hemen denemenizi öneririz.