Doğru nefes almak için teknikleri öğrenmek gerekiyor. Nefesin hayatımızdaki önemini öğrenince, insan bu konuda kendisini geliştirme ihtiyacı duyuyor. Eğer yaşantımıza nitelikli nefes almayı sokar, günlük uygulamaları yaparsak, hastalıklara da kolay kolay yakalanmayacağımıza bu söyleşi sonrası biraz daha inanmaya başlıyor insan.
Sürekliöğrenin eğitim ve etkinliklerinden haberdar olmak için aşağıdaki butona tıklayınız.