MİA'nın Faydalarından Şüpheli misiniz? İşte Editörün Çekimi
Sağlıklı Zihin / / March 03, 2021
YSebepsiz yere stresli hissettiğin o günleri biliyor musun? Evet, bunlar bana çok oluyor. Ve toplayabildiğim tüm derin nefes alma ve olumlu düşünme hala beni bu kızgın hisle terk ettiğinde, insanlar bunun yardımcı olup olmayacağını görmek için CBD'nin faydalarını test etmemi önerdiler.
Her zamanki tepkim: Hayır. İçimdeki şüpheci her zaman, bu şeyin sağlıklı yılan yağından daha fazlası olup olmadığını sorguladı. CBD ile marihuana arasındaki algılanan ilişkiyi ekleyin ve bu, CBD'nin herhangi bir potansiyel faydasını aktarmam için pek çok neden oldu.
Ancak özellikle stresli bir yaşam sezonundan (bilirsiniz, 2020) ve sohbet etme fırsatından sonra Healist ™ Naturals kurucu ortak Michael Bryce, itiraf etmeliyim ki ilk kez deneyecek kadar ilgimi çekti.
Neden ani kalp değişiyor? Kısmen Bryce'ın CBD ile ilgili bazı yanlış kanılardan etkilenen tek kişinin ben olmadığıma dair güvence vermesi nedeniyle ve önyargılı düşüncelerimin her birine hitap ederken (bazı oldukça yasal açıklamalarla), sonunda denemeye başladım. o. İşte yaptığım zaman olanlar.
CBD'nin yararları hakkındaki bazı yaygın yanlış anlamalar ve onu almaya başladıktan sonra nasıl hissettiğim hakkında bilgi almaya devam edin.
Yanlış kanı 1: Seni uçuracak
PSA: Öyle değil. Şimdi, CBD ile ilgili önceki (sınırlı da olsa) bilgime dayanarak, bunun doğru olduğunu zaten biliyordum. Bununla birlikte, her zaman bir CBD takviyesinin doğrudan marihuanadan ne kadar uzak olduğunu merak ettim.
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Bryce, geniş spektrumlu ve tam spektrumlu CBD arasındaki farkı açıklayarak kafa karışıklığımı çözdü. Healist'in tentürleri, topikalleri ve sakızları geniş spektrumlu, kenevirden türetilmiş CBD kullandığından, yüzde 0,0 THC'ye (marihuanadaki sizi yükselten psikoaktif maddeler) sahip oldukları onaylanmıştır. Öte yandan tam spektrumlu CBD, yüzde 0,3'e kadar THC'ye sahip olabilir - bu eğlenceli bir gerçek, aslında bir uyuşturucu testinde ortaya çıkabilir.
Bana nasıl hissettirdiğine gelince? Bryce'ın tavsiyesine göre, Healist’in yarım dozunu alarak işe başladım. Çift Güçlü Sakin Bırak her sabah dilimin altında (kaygılarım ilk gün boyunca sürünmeye başladığında) ve tam damlalığa kadar yoluma devam etti.
Nane aroması harika kokuyordu, ancak denememin ilk birkaç gününde pek fark etmedim. Ancak Bryce, CBD'nin vücudunuzda biriktikçe kümülatif bir etkiye sahip olabileceğini söyledi, bu yüzden beklenen görünüyordu.
Yaklaşık dördüncü günde, bir kerede 40 miligram CBD'yi alırken, etkilerini hissetmeye başladım. Otomatik bir ürperti hapı gibi değildi - daha çok, endişelerim beni kemirmeden günümü daha verimli geçirmeme izin veren bütünüyle derin bir nefes gibiydi. Oh, ve kesinlikle konuşulacak bir duygu yoktu.
Yanılgı 2: Aslında hiçbir şey yapmaz
Healist'i denemeden önce bu kampa tamamen düştüm. Büyük bir CBD şüphecisiydim, bu yüzden Healist'in bir çok ürünlerinin tuzuna değer olduğunu gösterme çabası.
Her ürün üçlü laboratuvar test edildi saflık ve etki için, yani yapacağını söylediği şeyi yaptığından emin olmak için formülasyonun üç farklı aşamasında baştan sona incelendi. Bryce'ın dediği gibi, Şifacı formüllerde "peri tozu" yoktur, sadece rahatlamaya yardımcı olacak aktif seviyede doğal maddeler vardır.
Bu etkileri test etmek için (evet, başka bir test), Healist 100'den fazla kişiyle kör bir deneme yaptı. Yüzde doksan altısı, Sakin Damla'nın kendilerini daha sakin hissettirdiğini kabul etti ve yüzde 95'i stres ve kaygı duygularını iyileştirmeye yardımcı olduklarını kabul etti. Ve bu insanlar için işe yararsa, benim için işe yarayacağına daha fazla güvenmeye başladım.
Bryce'tan bir başka profesyonel ipucu: CBD'nin sizin için işe yaramadığını hissetmiyorsanız, dozunuzu artırın (her vücut onu farklı şekilde metabolize eder) veya daha saygın bir kaynağı deneyin. “İçlerinde gerçekte ne olduğunu size söylemeyen birçok düzenlenmemiş CBD ürünü var ”diyor. "Kaliteli ürünler bulmaya çalışan bir mayın tarlası gibi. Ürün üzerinde verilen bir laboratuvar testi yoksa almayın. "
Kavram Yanılgısı 3: Olumsuz yan etkileri olabilir
Endişenin yanı sıra, bazı insanlar THC kullanımına eşlik edebilecek olumsuz yan etkileri deneyimleyeceklerini düşünüyor (yine, Şifacı içermez), Bryce bana insanların vücutlarının nasıl olabileceği konusundaki bilinmeyenler nedeniyle CBD'yi denemekte tereddüt ettiklerini söyledi. tepki.
Bryce bu korkuyu gidermek için melatonin ve CBD'nin uyku için karşılaştırılmasına işaret ediyor. Bryce, "Melatonin, vücudunuzu onunla çalışmak yerine ele geçiren sentetik bir maddedir" diyor. CBD, vücudunuzun doğal olarak melatonin üretme kabiliyetini desteklerken, melatonin takviyeleri vücudunuzu uyku hormonunun sentetik bir versiyonuyla doldurur ve bu da uyku döngünüzü atabilir. Bryce, bu yüzden insanlar melatonin aldıktan sonra sabahları kendilerini halsiz hissediyor, diyor.
Kişisel olarak, genellikle uyumakta güçlük çekmiyorum (genellikle 30 saniye sonra üşüyorum başım yastığa çarpıyor), ancak son birkaç ayın stresleri kesinlikle etkisini yitirdi benim uyku rutini. CBD'nin faydalarının benim için büyük bir zaman ortaya çıktığı yer burası. Healist'i aldıktan birkaç gece sonra Çift Güçlü Uyku Damlalarıuyku kalitemde gözle görülür bir fark vardı. Gece boyunca birçok kez uyanmayı bıraktım ve sabahları daha derin uyuduğumu hissederek uyandım.
MİA almaktan gerçekten bu kadar somut bir etki beklemiyordum (beklentilerim en iyi ihtimalle orta düzeydeydi), ama öyle Uykumu ve stres düzeyimi etkilemek, beni belki de "sebepsiz yere stresli" günlerin pek de yaşanmaması gerektiğine inandırdı sıklıkla.
CBD'nin faydalarını kendi rutininizde kontrol etmek ister misiniz? Buraya Tıkla * ücretsiz * Discovery Drop'larınızı kapmak için kendiniz için Sleep and Calm'ı deneyebilirsiniz.
Ücretli içerik Healist ™ Naturals
Fotoğraflar: Healist ™ Naturals
Bu makale Healist ™ Naturals tarafından ödenmiştir. Bu makalede üçüncü şahıs bir sponsor tarafından ifade edilen görüşler bu tür bir sponsorun görüşleridir ve mutlaka Well + Good'un görüşlerini temsil etmez.