Emzirirken içki içmek zararlı mıdır, Alkol süt Anne sütünü çoğaltır mı, Emzirme döneminde ne sıklıkla alkol alabilirim.
Peki Emziren bir anne alkol içebilir mi?
Evet, emzirirken alkol almak mümkündür, ancak yalnızca bu koşullar yerine getirildiğinde:
– Emzirdikten sonra alkol alınır ve çocuk üç aydan fazla olmalıdır.
– Parti sırasında tüketilen alkolün miktarı kesinlikle sınırlıdır (alkol ne kadar güçlüyse, o kadar az içebilirsiniz)
– Yiyecek ve su eşliğinde Alkol alınmalıdır.
Peki ne kadar içebilirsin?
Bu, alkolün gücüne ve emziren annenin ağırlığına bağlıdır. Ancak Amerikan Pediatri Derneği tarafından verilen ortalama değerlerden hareket edersek , o zaman bir kadının ağırlığının kilogramı başına yaklaşık 0.5 gram alkol konuşabiliriz. Net rakamlar ve alkol türlerinde: 60 kiloluk bir kadın, bütün akşam boyunca 60 gram güçlü alkol, 230 gram şarap veya iki bardak bira içebilir. Kandaki maksimum alkol konsantrasyonu, içtikten sonra 30-60 dakikaya ulaşacaktır.
Bu tür toplantıları ne sıklıkla alkol ile düzenleyebilirsiniz?
Emziren anneleri destekleyen en büyük kuruluşlardan biri olan La Leche League, en azından her gün, ancak kesinlikle sınırlı miktarda alkol içebileceğinizi söylüyor . Bir gün bir alkollü içki içebilirsiniz; bu alkolün alışılmış olduğu kadar, bir bardak şarap, bir bira, bir gün bir bardak sert alkol, anneye ve çocuğa ciddi zarar vermez.
Alkolün (özellikle bira) süt miktarını artırmaya yardımcı olduğu doğru mu?
Modern kaynakların çoğu, bunun doğru olmadığını, üstelik alkolün süt üretimini azalttığını ayrıca çocukların kendileri “yüklü” sütü almayı reddettiği için (normalden yüzde 20 daha az yediklerini) iddia ediyorlar. Bununla birlikte, aynı La Leche Ligi, bazı araştırmaların yapıldığını yazıyor; bu da biraların (alkolsüzler dahil) biradaki arpadan polisakkaritler içermek suretiyle üretilen süt hacmini hafifçe arttırmaya yardımcı olduğunu gösteriyor – iddiaya göre sütün sorumlu prolaktin üretimini teşvik ettiği iddia ediliyor.
Alkol almak bebeğinizi etkiler mi?
Yeni Yıl masasında şampanya içtiyseniz ve çocuğu bundan en az iki saat sonra beslediyseniz, kimse acı çekmez. Bununla birlikte, çocuğun uyku düzeninin biraz rahatsız olduğunu fark edebilirsiniz, bebeğin daha hızlı uykuya dalma, daha erken kalkma hakkı vardır. Tüm emzirme süresi boyunca uzun süre ve düzenli alkol kullanımıyla, çocuğun beyin ve zihinsel gelişiminde ağırlık ve gecikme görülür.
Sütün içine ne kadar alkol girer?
Doğrudan kana gittiği sürece içilen her şeyin yaklaşık yüzde ikisine girer.
Emziren bir annenin vücudundan alkol ne kadar çabuk giderilir?
Emziren bir annenin vücudundan alkolün ortalama alınma oranı üç saatte bir 30 gramdır. Durumda gezinmenizi kolaylaştırmak için örneklere bakalım. 54 kilogramlık kadın ise içerim bir saat boyunca hafif alkol üç porsiyon, tamamen dolayısıyla süt vücuttan alkol çekilme ve çalışırken yaklaşık yedi buçuk saat sürecektir. Bir kadın yaklaşık 63 kilogram ağırlığında ve bir saat içinde derhal dört porsiyon alkol içerse (şampuantan önce Dorval!), Alkolü vücuttan çıkarmak yaklaşık dokuz saat sürer.
durumu kontrol etmek için, Avustralya’da indirilebilir geliştirilen bir uygulama doğru yardım fiziksel özelliklerine bağlı olarak, her kadın için vücuttan alkol eliminasyon hızını hesaplayabilir.
Alkol içtikten sonra ne zaman emzirmeye geri dönebilirim?
Alkol emziren bir kadının sütünde birikir ve aynı zamanda kandan olduğu gibi ondan elde edilir. Bu nedenle, ayık hissettiğiniz anda eklere geri dönebilirsiniz. “Sarhoş” sütü süzmek gerekmez alkolden vücuttan atılma sürecini hızlandırmaya yardımcı olmaz. Sadece durumu hafifletmek için kucaklamak mümkündür (eğer çok miktarda süt varsa) ve gereklidir çocuktan sarhoşsanız. Bu durumda, çocuğu ne zaman besleyeceğiniz bir zamanda boşalmanız tavsiye edilir. Bu, memedeki süt durgunluğunun önlenmesi için gereklidir.
Ya Yeni Yıl için harika bir parti planlarsam ve kendimi bir kadeh şampanyayla sınırlamayacağımı anlarsam?
Ekspres süt bankası oluşturun ve partiden birkaç gün önce toplanmaya başlayın (süt steril torbalarda veya kaplarda dondurulabilir)
Kal (tembel olmayın!) Fırsatın sarhoş olduğu anlarda – yukarıda belirtildiği gibi, bu laktostazdan korunmaya yardımcı olur.
İki yakın insanla ikisinin de ayık kalacağını ve bunlardan birinin kızgınken çocuklara bakacağını kabul edin, ikincisi de Çocuğunuzla yatmayın, sarhoş olduğunuz için kendinizi kontrol edemeyeceğinizi fark unutmayın.
Yukarıdaki bilgiler tamamen tavsiyedir. Şunu asla ve asla unutmayalım ki Alkol her zaman ve her koşulda insan vücuduna zarar verir. Alkol tüm kötülüklerin Anasıdır.