Diş Eti İltihabı Belirtileri ve Tedavisi
Diş eti iltihabı, hafife alınmaması gereken diş etlerinin iltihaplanması olayıdır. Diş etleriniz kızardığında, yandığında ve şiştiğinde diş eti iltihabı başlamış demektir.
Diş eti iltihabının bu erken semptomlarını göz ardı etmek ciddi bir hata olur çünkü o zaman semptomlar azalır, ancak hastalık sessizce ilerlemeye devam eder.
Hangi hastalıktan bahsediyoruz?
Pyorrhea olarak da adlandırılan periodontitis, diş etlerinden başlayıp kemiğe ulaşan, sonunda kökün temeline saldıran, yavaş ve sessiz bir şekilde tüm dişi içeren ve bunun sonucunda dişin sallanmaya başlaması ve düşmesiyle sonuçlanan bir iltihaptır.
Diş Eti İltihabının Nedenleri Nelerdir?
Diş eti iltihabının en temel sebeplerinden biri, kötü ağız hijyenidir .
Dişlerinizi düzgün ve sık fırçalamadığınız zaman, plak ve tartar her zaman birikir ve böylece iltihaba neden olan bakterileri artırır.
Sonrasında diş etlerinin yavaş ve aşamalı olarak dişten ayrıldığı ve yiyecek artıklarının, daha fazla plak ve tartarın biriktiği bir alan oluşur ve bu aşamada dişin altındaki bu gizli boşlukları temizlemek imkansız hale gelir.
Ağızda kötü hijyen, bakterilerin büyümeleri için kendilerini en iyi şekilde besleyebilecekleri ve rahatsız edilmeden çoğalabilecekleri bir alandır.
Böyle bir durumda bakteriler sadece diş eti iltihabına değil aynı zamanda çürüklere, sararmış dişlere, diş lekelerine, ağız kokusuna, kısacası ağızda en son isteyebileceğiniz en kötü şeylere neden olur.
Diş eti iltihabının başka nedenleri de vardır.
- Dişleri çok sert ve agresif fırçalamak
- Sigara içiyorsanız, sigaranın birçok zehir ve diş etlerinize ve ağzınıza iyi gelmeyen maddeler içerdiğini bilmelisiniz.
- Şeker hastalığı
- Bakterilere karşı bağışıklık savunmanızı zayıflatan stres ve yorgunluk
- Hamilelik ve ergenlik gibi hormonal değişikliklerin olduğu evreler
Daha şiddetli diş eti iltihabı belirtileri
Kırmızı ve şişmiş, kanayan diş etlerine ek olarak, diş eti iltihabının en ciddi belirtileri diş eti çekilmesi ve sallanan dişlerin ortaya çıkmasıdır. Enflamasyonun bu aşaması artık ilerlemiş ve şiddetlidir.
Böyle bir durumda, beklememek ve acil tedavi için güvenilir diş hekiminize görünmek önemlidir.
Diş Eti İltihabı Tedavisi
Kırmızı ve şişmiş diş etleriniz varsa, kesinlikle diş eti iltihabının nasıl tedavi edildiğini biran önce bilmek isteyeceksiniz, çünkü rahatsızlık güçlüdür ve halihazırda evde ilaç elinizde olmayabilir.
- Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın ve dişlerinizi nazikçe fırçalayın.
- Günde 4 kez , yemeklerden sonra ve hatta tek bir atıştırmadan sonra dişlerinizi fırçalayarak ağız hijyeninizi güçlendirin . Ayrıca günde bir kez de olsa diş ipi kullanın(tercihen dezenfektan ilaveli olanı)
- Her zaman yanınızda taşıdığınız bir ağız spreyi ile daha fazla hijyeni garanti edebilirsiniz, böylece yemek yedikten sonra, evden uzaktayken ağzınıza püskürtebilirsiniz. Bu şekilde, eve gitmeniz gereken süre boyunca bakterilerden korunacaksınız.
- Diş eti iltihabı için gargara kullanın. Piyasada özel dezenfektan gargaralar mevcuttur. Diş eti iltihabının bu erken evrelerinde ağız gargarası çok önemlidir, belki akşamları kullanabilir ve diş fırçanızda özel noktalı masaj desteği varsa, diş fırçasının arkasıyla iltihaplı bölgeyehafifçe masaj yapabilirsiniz. Bu masaj hareketi dolaşımı uyarır ve iltihaplanma rahatsızlığını azaltır.
- Taze meyve, sebze, narenciye suları, yoğurt ve laktik fermente içecekler gibi kalsiyum ve vitamin açısından daha zengin yiyecekleri yiyin .
- Gazlı ve şekerli içeceklerden ve tatlılardan kaçının çünkü çok fazla şeker bağışıklık sistemine yardımcı olmaz ve bakteriler şekeri severler.
Diş Eti İltihabına Ne İyi Gelir?
Doğayı seven, doğayla iç içe yaşamayı seven ve kendini tedavi etmek için bir aktara giden, bitkilerin gücünü ve doğal ürünlerin etkinliğini bilen sizler için işte size faydalı ve ilginç bulacağınız bazı ipuçları. Doğa vücudumuzun, ritimlerimizin, sağlığımızın ve esenliğimizin dostudur. Doğal maddeler binlerce yıldır tüm hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. İşte diş eti iltihabını hafifletmek için önerilen bazı bitkiler, çiçekler veya meyveler.
- Aloe Vera, mükemmel bir iyileştirici ve aynı zamanda güçlü bir antibakteriyel olduğu için tüm dünyada güneş yanığı ve cildi tedavi ettiği bilinen güzel bir bitkidir
- Ebegümeci infüzyonu, ebegümeci sakinleştirici ve rahatlatıcı etkilere sahiptir ve diş etlerinin iltihaplanmasını da sakinleştirebilir.
- Taze limonlu su bazlı bir içecek diş eti iltihabı durumunda yardımcı olabilir, çünkü limon C vitamini açısından zengindir ve size verdiğimiz diğer tüm ipuçlarıyla doğal olarak birleştiğinde iltihabı tedavi edebilir.
- Papatya ayrıca anti-inflamatuar ve iyileştirici özelliklere sahiptir . Papatya ile bir infüzyon yapın, soğumaya bırakın ve durulayın.
- Diş macunu çeşitleri arasında, diş eti, ağız ve diş problemlerinizi çözmenize yardımcı olmak için papatya, ebegümeci, limon, çay, aloe veya diğer doğal bileşenlere dayalı çeşitli diş macunları da mevcuttur.
Diş eti iltihabı durumunda kaçınılması gereken davranışlar
- Vitamin veya kalsiyum açısından düşük bir beslenme uygulayın
- Kalemleri, kurşun kalemleri ve tırnakları kemirmek : Bu yanlış tutumlar, diş eti iltihabını artırmanın yanı sıra , diş minesini bozabilir ve dişleri daha kırılgan ve boşluklara ve ufalanmaya eğilimli hale getirebilir.
- Önce dişleri diş macunu ve diş fırçası ile dikkatlice temizlemeden gargara yapın: böyle bir tutum dişlerde lekelerin ortaya çıkmasına neden olabilir .
- Zamanlama: İltihaplı diş etleri bir ateş başlangıcını gizlediğinde , mümkün olan en kısa sürede herhangi bir özel tedaviye başlamak için derhal bir doktora danışmanız önerilir.
- Kalitesiz diş macunları kullanmak: Ağız hijyeni ürünleri hassas olmalı ve mukoza zarlarına uygun olmalıdır . Bu ürünlerde bulunan çok agresif maddeler diş eti tahrişini ve iltihabını artırabilir.
- Diş etlerini kaşımayın
Sigara ve alkol: Sigara ve alkol zamanla diş ve diş etlerinin sağlığını etkileyebilir.
- Dişleri çok sert fırçalamak: Bu tür davranışlar diş etlerini tahriş ederek iltihaplanmaya neden olabilir.
Ne yenmeli?
- Antioksidanlar (C ve E vitamini ) açısından zengin oldukları için bol miktarda meyve ve sebze tüketin . Aslında, bazı vitaminlerin eksikliğinin iltihaplı diş etlerinin kaynağının nedeni olabileceğini hatırlatırız.
- İltihaplı diş etlerinin rahatsızlığını tamamen tedavi etmeseler de, C vitamini açısından zengin besinler diş eti iltihabı varlığında diş eti kanamasını önlemek için etkili bir çaredir.
- Her gün çiğ sebze : Hafife alınsa bile, çare iltihaplı diş etlerinin varlığında faydalıdır çünkü bu gıdalar ağız boşluğunu temizlemede yardımcıdır.
Ne yenmemeli?
- Sos, patates kızartması ve yağdan zengin gıdalar gibi sindirimi zor gıdaları tüketmekten kaçının .
- Diş etlerini daha da tahriş edebilecek gevrek yiyecekler
- Şekerli ve gazlı içecekler
- Şeker bakımından zengin yiyecekler , özellikle reçel , bal ve sakızlı şekerler gibi yapışkan olanlar
Önleme:
- Dişlerin doğru fırçalanmasına en az 2 dakika ayırmak, iltihaplı diş etlerinin iyileşmesini hızlandırmak veya başlangıçlarını önlemek için etkili bir çaredir.
- Günlük ağız hijyeni sırasında, gizli bakterileri yok etmek için dilin de temizlenmesi önerilir.
- Diş ve diş arasındaki yemek artıklarını gidermek için günde en az bir kez diş ipi kullanmak faydalı bir çözümdür: Bu şekilde diş eti iltihabının başlamasını önlemek mümkündür.
- Sigara kullanmayın ve alkol tüketmeyin
- Kendinizi sürekli olarak fiziksel aktiviteye adayın
- 6-12 ayda bir dişlerinizi profesyonelce temizletin. Bu diş ilacı plak ve tartar kalıntılarını derinlemesine temizler ve diş eti iltihabı, diş çürüğü, minber , diş ağrısı ve iltihaplı diş etleri gibi ağız rahatsızlıklarını önler .