Çok ciddi bir bilek arasındaki farkı anlatmak için nasıl, parmak, kol ağrısı/halsizlik ve karpal tünel sendromu yük/?
Birçok kişi artık bir gün, bir sürü bilgisayar kullanın. Çok çok fazla.
Bazı hafif rahatsızlık hissetmeniz normaldir diye tahmin ediyorum, eğer her gün daha fazla 5 saat bilgisayar kullanıyorsanız önkol alt dominant el, bilek, ve/veya düzenli olarak küçük ağrı?
Bu ya/gelişmekte olan karpal tünel sendromu olabilir bir işaretidir.
Seni öldüren voltaj değil, geçerli olduğu bir elektrik güvenlik içinde bir atasözü vardır. Bu soruşturma de Şüpheciler.SE. Bir inceleme edebiyat hakkında yazma önerir 0,06 A 0.07 A önemli. O dedi, Ohm Yasası nedeniyle gerilim bir rol oynuyor. V gerilim nerede V=IR, mevcut ve R direnci olan Ohm Yasası diyor.
Bu analizi ölçülen R için insan vücudunun altında çeşitli koşullar (kuru, nemli, ve bir metal halka) ve hesaplanan çeşitli gerilimler gerekli almak ölümcül akımlarına dayalı 17 mA arasında göğüs lethal. Temiz ve kuru cilt ile nemli cilt ile seni öldürmek için 340 V gereken süre 20 kV bir gerilim gerekir. Eğer metal (örneğin, yüzüğü) ile temas halinde ise, öldürücü akım 17 gibi düşük bir iletken bir sıvı içinde 100 Ohm toplam direnç ile dalmış bir ayağın en kötü senaryoda Bile V. oluşturulabilir, ölümcül bir akım elde etmek için 1.7 V gerektirir anlamına gelir.
Bir 2.5 V ile, 30 mA, AC güç kaynağı, doğru (ya da yanlış) koşullar altında, göğsünde 17 mA aşan hemen öldürücü bir şok iletebilirsin. Eğer 100 varsaysak Ohm mümkün olan en düşük direnç, 30 mA kaynağı olmasına rağmen, (AC ve DC farklı) 20 mA tam etki kaynağının frekansına bağlıdır V. 2 20 mA ile sınırlı ve 60 Hz AC 10 kHz AC farklıdır. 60 Hz 20 mA ile, muhtemelen istemli Kas kontrolünü kaybedip (sever muhtemelen) ağrı olurdu ve muhtemelen nefes zorluğu başlayacak.
Konjestif prostatit önlemede yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı ipuçları vardır. Simple-Remedies.combir bilgilendirici bir web sitesi üzerinde Ev İlaçları Yaygın bir Hastalıkolduğunu gösteriyor şu:
-
Sağlıklı bir cinsel yaşam için bu durum yönetiminde merkezi bir noktadır. Çok sık boşalma için zararlı prostat.
-
Obezite bu durumu ile bağlantılıdır. Bu nedenle optimum bir kilo yönetimi odaklı sağlıklı bir diyet bu durumu önlemek için çok önemlidir.
-
Sık sık Ara çok önemli olan, özellikle masa başında çalışanlar olması, bu durumun bir yağış önlemek için bireyler için. Düzenli egzersiz kan dolaşımını artırmak Yardım ve tıkanıklığı önlemek.
-
Alkol alımını sınırlayın. Prostatit bir bölüm tetikleyebilir idrar yolu enfeksiyonları önlemek için bol bol sıvı iç.
-
Ürolog ofisi düzenli ziyaretler belirtileri tespit etmek ve koruyucu önlemleri almak önemlidir.
İlgili sorular
İlgili sorular
Benzer, ama farklı yaş grubu vardır.
İnsanlar için 7 altında BOĞMACA
11 için AŞILAMA ve temelde.
Boğmaca 7 yaş daha genç çocuklara yardımcı olan bir aşı geliştirmek olduğunu bakteri: difteri nedeniyle üç ölümcül hastalıklara karşı bağışıklık, (boğmaca), tetanoz ve boğmaca. Aşılama, güçlendirici teklifler 11 yaşında verilen aşı sürekli koruma gençler ve yetişkinler için bu hastalıklar.
İkisi de aynı hastalıklar kapağı gibi. Bu Boğmaca muhtemelen nedeniyle genellikle yaklaşık 7 yıl sürdü ve bu yüzden booster Aşılama çekim ihtiyacı gerçeğini kabul edilmez.
18 yaşındayım ve ağız kavgası yaparak dizim yaralı var. Onları bıraktım, ben doktora gittim ve röntgen sonuçları kontrol etti ve herşeyin normal olduğunu söyledi. Dizimi zorladım ve bana bonsalic bir tablet verdiğini söyledi. Kursu tamamladım ama acı hala devam etmektedir. İlaçlara devam etmemi istedi, ama bunun için herhangi bir egzersiz mi?
Soru iki kısımdan oluşur. Ben bunları ayrı ayrı ele alacak.
İlk burada küçük bir arka plan üzerinde ondansetron: Ondansetron bir seçici antagonist, 5-HT reseptörleri. En sık kemoterapi kaynaklı mide bulantısı ve kusma önlemede kullanılır.
Ondansetron/Zofran ne kadar etkili migren tedavisi için mi?
Ben Ondansetron mide bulantısı ve migren kusma tedavisinde kullanılan bir ilaç değil. Aslında, baş ağrısı en sık görülen yan etkileri odansetron 1 2, Bu yüzden kesinlikle uygun durumda. Ancak senin gibi için test bir sürü ilaca karşı mide bulantısı ve kusma, review tarafından Lainez ve ark sağlar mükemmel bir özeti için öneriler bulantı ve kusma yönetimi migren (aşağıda). Bu sana yardımcı olabilir.
Ondansetron/Zofran ne kadar etkili kilo vermeye yardımcı olduğunuz için mi?
Ben ondansetron ve kilo kaybı arasında bir bağlantı gösteren bir çalışma bulamadım. Ama, son zamanlarda, bir deneysel çalışma yapılan fareler, gösterdiği günübirlik cerrahi (ki aynı zamanda bir 5-HT3R antagonist) azalmış bağırsak hareketliliği ve neredeyse tamamen bloke kilo ile ilişkili glikoz besleme.
Grip aşılarının grip önlenmesi tatmin edici etkili oranları yok. Grip aşısı %60 %40 arasında grip hastalığı riskini azaltır
Aşılar 100% yenilmez bireyler yaparak hastalıklara dur demek değildir. Elbette mümkün olan en yüksek etkinliği istiyoruz ama en önemli yararı, kolektif bir düzeyde var, bu yüzden kendisi söndürdü kapalı bir hastalığın yayılmasını sınırlayan, büyük bir etkisi vardır.
Her şey hakkında azaltılması temel üreme sayısı (R0), sayı durumlarda hastalık neden tarafından meydana gelen bir davanın hastalığı. Bu sayıda düşüş içine 3 aralıkları
- 1 < R0 Her kişi, ortalama, bozar fazla 1 kişi önce kurtarma. Daha fazla insanları kurtarmak daha virüslü hastalık gibi yayılır.
- R0 = 1 Her kişi, ortalama, bozar tam 1 diğer kişi önce kurtarma. (Yani enfekte sayısı aynı kalır.) hastalık yayılmış yaylaları, tam olarak enfekte kişi sayısı kurtarma insanların sayısı ile eşleşir.
- 0 r R0 < 1 Her kişi, ortalama, bozar az 1 kişi önce kurtarma. Hastalık insanlara enfekte alıyorsanız daha hızlı toparlanması zamanla sönüp alır.
Üstel matematik modelleri hastalığın yayılmasını geçerli olduğu birçok alanda olduğu gibi, nükleer zincir reaksiyonları, nerede etkili nötron çarpım faktörü var ortalama sayıda nötron bir fisyon neden başka bir fisyon. Sadece kontrol çubukları kullanılan nükleer reaktörler, korumak k 1 (stabil olmayan growning olmayan ölme oranı reaksiyon), aşılar kullanılabilir getirmek R0 1 Aşağıda, böylece yok olur enfiye kendilerini dışarı.
Sürü bağışıklık aşı etkinliği ve aşı oranı ürüne orantılıdır. 100% aşı etkinliği kabul edebiliriz sanırım sürüsü dokunulmazlık, basitleştirilmiş bir görsel işte. Düşük aşı etkinliği için aşılama oranını artırarak telafi edebiliriz.
Kullanarak bir aşı çünkü bu "sadece" %40 - %60 etkilidir ters: bu tam olarak ne zaman biz bir yüksek aşılama oranı, en!
Daha "soğuk su ile" yüzünü sıçramasına tarafından tıraş sonrası cildin gözenekleri kapatmalısınız kısaca bahseder hangi teknikleri ve araçları, tıraş hakkında uzun bir pazarlama yazıya rastladım, ama bir şeye yaramıyor nasıl tarif etmiyor. Bu yazının amacı, bazı süslü tıraş araçları satmak ve gerçekten vücudun (yüz ve diğerleri) cilt bakımı için nasıl hakkında insanları eğitmek değil. Bir tıraştan önce ılık su cilt emmek gerekir, bu yüzden eğer daha kolay tıraş için olsa bile, aynı zamanda cilt üzerinde bazı ek etkilere yol açacak olan gözenekler açılıyor demek ki bu yazı ancak bahsetti.
Peki cildinizin gözenekleri açık veya kapalı olması önemli değil mi? Yüz ya da böyle kapalı akne tutmanın daha iyi bir şans var mı? Ne sıcak su ile birkaç kez bir gün yüzümü yıkamak gibi miyim? Ne cildim çok çabuk soğur soğuk bir bölgede yaşıyorum yoksa? Orada endişelenecek gereken herhangi önemli bir etkisi vardır?
65 kadar eski bir hastam, iki kez 2 ay içinde antibiyotik kullanırken yanlış bir şey var mı? Hasta ilk kez pit kolunda çıban vardı ve arka arkaya beş(5) gün için antibiyotik, günde 4 kez, almak için gerekli oldu. En son, kaynatın tekrar tekrar ortaya çıktı ve aynı ilacı tekrar ileri sürülmüştür.
Önemli: zaten doktoruma danıştım ve tıbbi yardım değil. Burada sadece merak ediyorum.
Reçete oldum ve (yuvarlak turuncu hap) bir süre Dextroamphetamine almış. Son zamanlarda eczane benim farklı bir şirket tarafından üretilen (eliptik mavi hap) dekstroamfetamin tuz açılan atamıştır. Bu ilaçları önemli ölçüde farklı etkileri var gibi görünüyor. İki ilaç yerine kimyasal olarak aynı olması gerekir anladığım kadarıyla. Eğer bu doğruysa, ne farklı efektler için ortak sebep/mümkün?
En çok acıya tahammül edebilecek yürütülmesi "bilimsel" araştırma yaparken en iyi kanıt değil, oldukça küçük bir kontrol grubu ve tartışmasız bir alt ile ağrı yönetmek için en uygun yöntem, Mythbusters yaptı:
Kadınlar erkeklere göre daha yüksek ağrı toleransı var.
onaylandı
Test [ağrı toleransı ile ilgili aşağıdaki mitler için, tüm denek bir sandalyeye oturdu ve buz banyosu 1°C de bir el sualtındaki dayanabileceği sürece.] Her cinsiyet yirmi beş üyeden yer aldı. Kadınlar buz 109 saniye ortalama sürdü, ederken erkekler için ortalama 84.3 saniye oldu.
Çok olmasa da ölçülebilir bir fark, delil öne cevaplamak için senin soru EVET.
Göre bu, ömür boyu kanser riski erkeklerin ise Yaklaşık %43'ü ve kadınlarda %38.
Kanseri gibi birçok faktör vardır:
- sigara
- alkol
- obezite
- fiziksel aktivite eksikliği
Yukarıdaki şekil bu faktörler de vardır.
Orada sağlıklı bir yaşam tarzı olan insanlarla ilgili istatistik var mı? Ne kansere yakalanma riski nedir?
Tarafından "sağlıklı" demek bir yaşam tarzı var hiçbiri yukarıda risk faktörleri.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) son karar bu işlenmiş et (dahil olmak üzere salam, pastırma ve Hamburger) kansere neden olur.
Bunun yerine, alternatif olarak tavuk, balık ve fasulye tüketmek için tavsiye edilir. Anlamadığım şey, tavuk pastırma bu bağlamda (ve dolayısıyla kanser) "işlenmiş" olduğunu düşüyor - ya da güvenli (ve dolayısıyla) "kümes hayvanları" o nerede?
Aşağıdaki yararlı bulacağını umuyorum. Öncelikle doktorunuza belirtti Ultra Lasık yapardı. Daha iyi olduğunu neden söyledi, seçim için gerekçe olarak bu avantajları kullanarak. Cerrahi yarar (ince flep, daha kısa iyileşme süresi, vb.) çünkü Ultra seçti, değil kornealarını nedeniyle herhangi bir klinik kısıtlamalar nedeniyle. İkinci cerrah senin kornea ile herhangi bir sorun yok, yani "Ultra Lasık gerek" yok dedi. İlk cerrah kesinlikle Lasık seçeneklerini sınırlayan kornea ile ilgili bir sorun varsa söylerdi. Yani, her ikisi de kabul etmelisiniz, üzerine bir şey. Econd cerrah sorunları olan hastalar için Ultra saklı tutar. Daha pahalı ama var seçenekler yok. İlk cerrah, üstün tekniği tavsiye ediyor. Yeni işlem için para motivasyon bir parçası olabilir, ama Ultra Lasık iyi olması söz konusu değildir. Eğer en iyi teknik istiyorsanız, Ultra Lasık cevabın. Ben "ihtiyaç", eğer bir sıkıntı olacaksa bu yüzden ekstra para harcamaya gerek yok yok. Hey, eğer Ultra seçerseniz, ya doktor..prosedürü YA da..., fiyat optimize etmek için çevresinde alışveriş yapabilirsiniz, klinik karar olacaktır. "Sorun" kornealar olan bir kişi olarak, ideal bir konumda olduğunuzu söyleyebilirim. İyi şanslar! Bu senin sorunu cevaplar umarım.
Kelime "şaşı" etti birden çok anlamıolan... oftalmik tanımı olmak:
Gözün bir durum noncoincidence oluşan optik eksenleri; şaşılık.
"Şaşılık", "şaşı" demek, ama şaşı mutlaka gözlerini kısmen kapalı "bir şeyler bakmak"anlamına gelmiyor.
Aslında, içinde bir tarihsel örnekler üzerinde dictionary.comilgili kelime "asquint" kullanılan aşağıdaki cümledeki 17. yüzyıl:
Ama o Providence asquint yak değil biliyorum, ama yak düz ve bütün erkekler karanlıkta.
Bu kullanım (ya da en azından doğru düzgün gözükmüyor"") şaşılık kelime şaşı ile uzun bir ilişki olduğunu ima ediyor.
Bağlamda terminoloji
Bu önemli ayırt teknik veya bilimsel kullanım terminolojisi ve popüler kullanım terminolojisi içinde 'lay' Edebiyatı.
Doktorlar, haberler, makaleler, vb, ifade etmek için "tuz" diyet içerikleri, onlar hemen hemen her zaman atıfta için tuzu da sofra tuzu ve oluşan sodyum klorür, Bağ, yerine atıfta için kimyasal bir terim olan "Tuz".
En kapsamları, onlar da niyetinde bakın özellikle sodyum içeriği tablo tuz yerine tüm türler Bağ, çünkü Bağ olduğunu birincil besin kaynağı olan sodyum iyonları için tipik bir insan. Onlar da büyük olasılıkla başvuran ortalama overintake sodyum bir ortak diyet: yüksek sodyum riskler taşır, ama sıfır almayı sodyum olacağını da ölümcül: sodyum bir çok gerekli iyon insan biyolojisi.
Diğer Tuzları
"Tuzlar" genel olarak kimyasallar son derece geniş bir sınıf var, ve bazıları oldukça toksik olabilir. Potasyum siyanür, örneğin, bir tuzlu olması oldukça ölümcül için yemek bir kere döner, Hidrojen siyanür mide.
Bir diyet bağlamında, bir tuz gibi potasyum klorür olabilir görüldüğü gibi daha az zararlı daha sodyum klorür, çünkü öyle değil gidiş için aynı etkiyi kan basıncı ve Potasyum daha sık çok düşük tipik diyetler - ama olmaz tadı tam olarak sodyum klorür.
Senin için kötü 'anlam' bağlam-bağımlı
Sodyum klorür daha (LD50=3.75 g/kg) biraz daha fazla ağız, ve çok daha ölümcül intravenöz öldürücü (LD50=2.5 g/kg) ancak, bir zehirlenme/zehirli düzeyde, potasyum klorür var. Potasyum klorür bazı ölümcül enjeksiyon protokolleri uygulanan son ilaçtır: yüksek kan potasyum konsantrasyonu, gıda potasyum seviyesi normal tüketim yoluyla elde edeceğinden daha yüksek, kas ve sinir aktivitesi durur, kalbi de dahil.
Özet olarak, eğer şu anda bir şey bir sürü yemek için gidiyoruz, ya da özellikle bir serum içine enjekte eden bir şey varsa, potasyum klorür, sodyum klorür ile daha güvenli olacaktır. Sodyum klorür önerilen daha yüksek bir ömür boyu diyet potasyum klorür önerilen daha yüksek olduğunu diyetine göre çok daha fazla olacak öte yandan, muhtemeldir.
Sodyum geri...
Eğer suda aynı miktarda almak için daha fazla sodyum bikarbonat alır (yani, bikarbonat iyon kütlesi klorür iyon kütlesi daha büyüktür) moleküler ağırlık farkı da hesaba katmalısın, eğer sodyum kendisi zarar kadar, bu iyonları ile sodyum yemek ve ne kadar önemli değil: sodyum klorür, sodyum bikarbonat karşı diyet sodyum eşit miktarda katkıda bulunur.
En çok ilaç uygulamaları olsa da, sodyum içeriği sadece bir diyet bağlamında anlamlı değildir.
Maden zehirlenmesi nedeniyle patoloji akciğer hastalığı denilen hastalıkları geniş bir yelpaze var. Sen-ebilmek okumak hakkında o burada Vikipedi.
Hastalık türü farklı mineraller açısından farklıdır ve bu tedavi yaklaşımı yansıtır.
Uyanıkken insanların her 3-4 saat yemek için en iyisidir birçok kişide duyuyorum.
Bilimsel kanıtlar bu iddiayı desteklemek mu?
Hangi yan etki ya da sağlık zarar verir eğer bir kişi çok fazla ağrı kesici ilaç alırsa ortaya çıkar?
Damar karşı akım ısı değişim sistemi olarak hareket böylece damarlar kalbe kan akışını verir gibi damarlarından ısı ayıklayın. Kalp kanı daha fazla mesafe, daha fazla ısı paralel arterler için çalışan venöz sisteme kayıp gitmeli. Ayakları elleri daha soğuk olmasıdır.
Bütün meyve yemek en iyisidir, daha basit bir hikaye.
Meyvenin şekeri Endeksi artıyor yeme içme bile smoothie ya da meyve suyu sorunu var. Örneğin, bir portakal bir şekeri Endeksi 40 iken portakal suyu olan bir şekeri Endeksi 501. Bu konuda özellikle meyve ve meyve suyu teyit şekeri Endeksi düşük gıdalar, obezite ve diyabet gibi metabolik hastalıkları riski düşük olan teori ve gerçekten epidemiyolojik veriler:
Belirli bütün meyveler, özellikle yaban mersini, üzüm ve elma, daha fazla tüketimi, meyve suyu tüketimi daha yüksek bir risk ile ilişkili ise önemli ölçüde tip 2 diyabet riskinin azalması ile ilişkilidir.
~150 000 kadın toplam takip ve 18 ila 24 yıl 35 000 erkek ~3 çalışmaları verilerine dayanarak.2. Bütün meyve ile karşılaştırıldığında temel, sadece karşılaştırıldığında meyve suyu tüketimi diyabet riskini artırır unutmayın.
Batı kültüründe ortalama bir insan selüloz sindiren zorluklar daha da metabolik bir hastalığı geliştirmek için daha yüksek bir şansa sahip olduğu göz önüne alındığında, sonuç olarak, miktarını etkileyen diğer faktörlerin sabit iken, meyve meyve suyu daha sağlıklı olur. Smoothies ve püre veri bulamadım, bütün meyve ve şekeri endeksinde meyve suyu arasında düşmek gerekir.
Bir bütün olarak diyet düşündüğümüzde hikaye daha çok karanlığa gömülecek. Susuz insanlar bütün bir portakal yemek için olası değildir. Eğer şu anda bütün portakal aynı miktarda geçmek için ve içme suyu geçmek portakal suyu ve planlama içiyorsan, bu pek sağlıklı bir karar olacak. Ama eğer susuz olduğunda Coca cola içme geçmek için gidiyoruz eğer, muhtemelen daha kötü olacak. Oysa ben değil bakmak için veri yapıyor bu karşılaştırma şekeri Endeksi Coca cola 631, ve bunu da katkıda çok kalori olmadan onlarla olmak eşleştirilmiş ile çalışmaktadır.
Orada olan bazı tartışmalar üzerine olsun öneren diyetler dayalı Gİ mantıklı, bakın bu iki 2002 değerlendirmeleri (paywalled): 3 ve 4. İronik, insanlar onlara açlık acısı şikayetçi olmadan kilo gördüğüm gibi mantıklı olduğunu söyleyebilirim.
Yıllar önce eski rastgele iki yıl için böbreğimi bağışladım. Büyük bir ameliyat oldu, ama bir ay kısa süreli sakatlık tatilde para kazandım ve kilo vermek için harika bir yol vardı (aptal böbrekler benim kilo aşağı) hey değdi; düşündüm).
Ayrıca DEHB için Adderall alarak oldum, ve şu anda Adderall XR duyuyorum. Doktorum sadece böbrek işlevlerini benim, Adderall için normal prosedürü kontrol etmek için test reçete. Tek kalan beri bir sorun olabilir diye düşündüm bir böbrek etkileyebilir Adderall ancak hatırlattı.
Doktorum böyle bir durum görünmüyor, ve bu konuda ona güvenmek istiyorum. Ancak, aynı zamanda aşırı Adderall kararlı değilim, kolayca (ama eğer çoğu aynı böbrek riskleri varsa şaşırmam, bu da başka bir uyarıcı ilaç alabilir miyim? ya Straterra daha güvenli onlar. Eğer tek Böbrek varsa en azından alternatif bir ilaç dikkate emri için küçük bir risk, yeterli midir? benim doktor ya da değil Eğer iş gibi görünüyor bir tane var, başka bir uyarıcı değiştirme endişesi garanti etmeyecek kadar düşük risk göz önüne alınarak mı?
Amerika Birleşik Devletleri ve FDA jenerik onay süreci kastettiğinizi varsayıyorum.
(Jenerik ilaç için kullandıkları) Kısaltılmış Yeni İlaç Uygulamaları için dediğin gibi biyo eşdeğerlik testi geçmesi gerekir, ama onlar
genellikle güvenlik ve etkinlik kurmak için klinik öncesi (hayvan) ve klinik (insan) veri eklemek için gerekli değildir.
Jenerik ilaçlar markalı eşdeğer olarak aynı etkin madde kullanıyor olmasıdır. Bu kimyasal maddeler aynı zamanda. Bu bir ilaç olarak FDA onayı almış bir kimyasal olduğu için, bu yan etkiler ve özgün marka adı uyuşturucu uygulamada yaygın yan etkiler için takip eden kimyasaldır. Beri bu kimyasal aynı iki marka ve jenerik onlardan hiçbir farkı yan etkileri İSE doza maruz kalma hasta aynı. En genel test ilaç serbest bırakma, maruz kalma, serum, vb üzerinde duruluyor olmasıdır. Eğer ürün aynı kimyasal bu yönlerini karşılaştırılabilir olduğunu ispat ederse o zaman kabul edilir bir yan etki profili değilse aynı karşılaştırılabilir olacak.
Eğer kullanım Ria RİA kontraseptif, yardımcı ile akne kontrol de?
Ya da bunun için ayrı bir şey almalı mıyım? Ben nedeniyle benim dermatolog bir süre hakkında başlangıç Accutane, ama o bilmiyor hakkında benim son karar için başlangıç Ria, onlar güvenli götür birlikte.
Spor salonuna gitmek için günün en iyi zaman olduğunu merak ediyor, ve hala daha sonra o gün ne öğrendim unut/değil verimli çalışabilecek miyim?
Temelde sabah, gece, gündüz ya da 18: 00 (zaman) yorgun hissediyorum,ve sık sık kahve içmeye gittiğini hayal edebiliyorum.
Fit olmak isteyen öğrenci mücadele ben: ama akademisyenler benim için öncelikli. Benim sorum biraz benzer: Optimize rutin için yoğun bilişsel ve zihinsel performans
Bir yıl bazı dinlerde hızlı bir kaç gün vardır.
Eğer kendine sulu tutmak için önce çok su emen için kanıta dayalı bir yaklaşım olup olmadığını merak ediyordum. Ben okurken bu soru hakkında hızında olan biz olmalıyız içecek olan cevap yerleştirilmiş doğru rehidrate. Diğer makaleler recomends kaçınarak çikolata, çay, kahve ve tuz. Hızlı bir gün için yükleme sırasında su tuz ekleme (sana diyecek değil atılır anlamı) suyun bir kısmı karşı olacak, çünkü daha fazla absorbe yardımcı olur sanırdım.
Nasıl bir hızlı giden günlerde tuz ve su tüketmek gerekir?