İlişkimin sağlıklı olup olmadığını nasıl anlarım?
İlişkimin sağlıklı olup olmadığını nasıl anlarım?
İlişkiniz hakkında ne hissettiğinizi görmek için zaman zaman kendinizle birlikte görüşmeniz iyi olur. Aşağıdaki sorular romantik ve cinsel ilişkilere odaklanıyor, ancak diğer ilişkilere de başvurabilirler. Kendinize bu soruları sormanızdan sonra, eşinizin bakış açısıyla onlara tekrar cevap vermek yardımcı olabilir.
- Eşiniz fikirlerinizi dinleyip saygı duyuyor mu?
- Eşiniz arkadaşlarınız ve ailenizle vakit geçirmek için yer mi sunuyor?
- Birlikte vakit geçirmek eğleniyor musun?
- Kendilerini rahatsız eden bir şey sizi rahatsız ettiyse, eşinize söylediklerini rahat hissediyor musunuz?
- Düşüncelerinizi ve duygularınızı paylaştığınızdan memnun musunuz?
- Eşinize cinsel olarak neyi sevmeyi söyler misiniz?
- Eşiniz arkadaşlarınız ve ailenizle birlikte olmak için çaba gösteriyor mu?
- Eşiniz başarılarınızdan ve başarılarından gurur duyuyor mu?
- Eşiniz farklılıklarına saygı duyuyor mu?
- Eşinizle doğum kontrol ve / veya daha güvenli bir cinsiyet hakkında konuşabilir misiniz?
İlişkiler karmaşık olabilir, ancak bu soruların hepsine “evet” cevabını verdiyseniz, sağlıklı bir ilişki içinde olmanız için iyi bir şans var. İki veya daha fazla soruyla “hayır” cevabını verdiyseniz , sağlıksız bir ilişkiniz olabilir .