Dağ bisikleti sporu, asfalt gibi düzgün parkurların dışında; arazi, patika veya dağ yollarında yapılan bir doğa sporudur. Her yaştan kişinin yapabildiği dağ bisikleti sporunun başlangıç yaşı 7 - 8'dir. Dağ bisikleti sporu hakkında daha fazla bilgi için UZMANTV'yi izleyin...
Spor & Hobi KanalıHepsini göster
Evde yapabileceğimiz bel ve karın egzersizleri nelerdir?
Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?
Evde yapabileceğimiz göğüs egzersizleri nelerdir?
Karın kaslarını kısa sürede geliştirecek hareketler hangileri?
Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
Galatasaray Fenerbahçe'yi 7-0 nasıl yendi?
Karın kaslarımızı hangi hareketlerle ortaya çıkarabiliriz?
Göğüs kaslarını geliştirmek için ne tür çalışmalar yapılır?
Yorumlar