Stres, dengesiz beslenme, mevsim geçişleri, ani üzüntüler, sigara, alkol gibi faktörler saç sağlığımızı olumsuz etkiler.
Uzmanlar pırıl pırıl saçlar için düzenli olarak şu besinleri yemenizi tavsiye ediyor:
Yumurta
Hindi eti
Ay çekirdeği
Brokoli
Evde yapılmış yoğurt
Maydanoz maskesi
Saça parlaklık, hacim ve ipeksi görünüm kazandıran maskelerden biri için sadece bir demet maydanoza ve yarım litre suya ihtiyacınız var.
- Maydanozları saplarını koparmadan ayıklayıp yıkayın.
- Yarım litre su ısıtıp maydanozları içine atın.
- 15 dakika kaynattıktan sonra soğumaya bırakın.
- Soğuduktan sonra çay süzgeciyle süzün.
- Ayda 1 kez, şampuan sonrası tüm saçınıza uygulayın.
- Parmaklarınızla hafif masaj yaparak iyice yedirin.
- Birkaç dakika bekleyin ve bol suyla durulayın.