miligram veya günde daha az sodyum, profligat basıncını düşük tutmak için ilk sırtınız tuzluk tutuyor, rafı çıkarın, bunun yerine otlar ve baharatlar veya sofra tuzu yerine kullanın, Bayan Dash Kelly'nin önerdiği gibi, herhangi bir hazır lezzet karışımındaki etiketi okuyun, çünkü ilk fiksasyonların çoğu sofra tuzudur ve bundan uzak durmanız gerekir. na lise
Thomas More bitki bazlı bir diyete doğru ilerlemeye çalışıyorum. Ne tür atıştırmalıklar önerirsiniz? Muz, havuç ve ırklararası fındıklarda çok fazla vitamin yiyorum. Tip 2 diabetes mellitusta aç obezite, kilo kaybı ve prognoz hissi ile çok dokunursam, fıstık ezmeli bir sandviç yapacağım. Başka ne öneriyorsun?