Tutuş Terimi Hakkında Bilgiler
Halter Terimi Olarak Tutuş:
Barın eller içinde kavranış yöntemi.
Judo Terimi Olarak Tutuş:
Rakibi tutma veya tutuşun başlaması ile ilgili hakem komutu.Osea_komi.
Benzer Halter Terimleri:
Kontrol: Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
Çekiş: Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır.
IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu.
Dönme: Kaldırış sırasında barın veya sporcunun yan tafralardan birine dönmesi.
Kilitli Tutuş: Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından oluşan tutuş şekli.Kretaj.
Normal Başlama: Haltercinin barı kaldırırken hareketsiz durması.Statik start.
Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.
Duraksama: Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.