Ağız bakımı, her bireyin dikkat etmesi gereken oldukça önemli konuların başında yer almaktadır. Tabii bu konuda doğru bakım uygulamalarına göre hareket etmekte oldukça önemlidir. Zira doğru bakım uygulamalarına uyulmaz ise, yanlış hareketler nedeni ile dişte çok daha ciddi sorunlar söz konusu olur. Peki, doğru ağız ve diş bakımı için neler yapılmalıdır?
Doğru Diş ve Ağız Bakımı
- Günlük en az 2 ve/veya 3 kez dişlerinizi sabah-öğle-akşam mantığında fırçalamanız oldukça önemlidir.
- Sadece dişlerinizi fırçalamanız yetmez. Aynı zamanda en azından 2 haftada bir diş fırçanızı yenilemeniz oldukça önemlidir.
- Mümkünse kaliteli markaların diş macunlarını uzun süreli olarak kullanın ve sürekli farklı diş macunlarını denemeyin.
- Mümkünse en az yılda bir kere genel bir diş bakımı ve kontrolü için diş hekiminize görününüz.
- Düzenli bir şekilde diş bakımının yanı sıra diş ipliği gibi unsurlar ile diş arasında ki diğer kalıntıları temizleyiniz.
- Ağız kokusu konusunda gerekirse koku giderici ek unsurları tercih ediniz.
Eğer bilinçli bir şekilde hareket ederseniz, diş konusunda daha doğru ve sorunsuz bir bakım sağlamanız mümkün hale gelebilecektir.