Günlük herkesin 8 saat mesai yaptığını ve masa başı çalıştığını düşünürsek ki bu süre daha da uzayabiliyor, günün uyanıkken geçirdiğimiz bu önemli bir kısmını tamamen oturarak geçiriyoruz. İş ve gündelik hayatın stresi ister istemez sinirlerin gerilmesine yol açıyor. Ancak Avusturalyalı bilim insanları bu konuyla ilgili ilginç bir araştırmaya imza attı. Agresifliğe sadece iş stresi neden olmuyor; oturmak bile başlı başına agresiflik nedeni. Avustralya'da bulunan 3 üniversite ortaklaşa bir çalışma düzenledi. Gençler üzerinde gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, günün büyük çoğunluğunu oturarak geçirenler "nedenli ya da nedensiz" daha sinirli ve agresif hale geliyor.
Uzun süre oturmayın