kilo vermek istiyorum nasıl verebilirim. çok az spor yaparak nasıl kilo verilir?
En İyi Erkek Görüşü
En İyi Kız Görüşü
Eğer gün içinde rutin olarak gittiğin yerler öyle çoook uzak değilse araba ya da minibüs falan kullanma , yürüyerek git. Az ye. Öyle az spor yaparak kilo verilmez onu söyleyeyim. Arada bisiklet sür1