Hamilelik istekleri, çoğu insanın hamileliğin dokuz ayı boyunca beklediği bir şeydir. Eski standart turşu ve dondurmadır. Gerçek şu ki, tüm hamile kadınların %68 kadarı, genellikle hormonal değişikliklerden dolayı aşerme yaşayacaktır.
Hamilelik boyunca, farklı hormonlar dalgalandıkça, kadınlar bazı gıdaların kokularına, hatta bazı durumlarda mide bulantısı noktasına kadar hassas olduklarını görebilirler. Diğerleri, bir zamanlar en sevdikleri yiyeceklerin artık hoş görülmediğini veya her zaman en az sevilen yiyeceklerin artık listenin başında olduğunu görebilir.
Genelde bu tür aşermeler zararlı değildir ve kişi dengeli bir diyet yaptığı ve diyetlerine kalori ilavesinde ılımlı kaldığı sürece sorun olmamalıdır. (Bir bebeği olan ortalama bir hamile kadının diyetine günde yaklaşık 300 ekstra kalori eklemesi gerekir.)
Sakin Ol Anne: 6. Bölüm
Sakin Anne video serimizin tüm bölümlerini izleyin ve en büyük hamilelik sorularına gerçek cevaplar almak için çeşitli kadın ve doktorlardan oluşan bir grupla sunucumuz Tiffany Small konuşmalarını takip edin.
6:24
Hamilelikte Yiyecek İstekleri: Efsane mi Gerçek mi?
Aşermek Ne Zaman Zararlı Olabilir?
Ancak pika denilen, kişinin canının çektiği ve gıda dışı maddeleri tükettiği bir durum vardır. Tüketilen bazı tipik şeyler arasında buz parçaları, kir, çamaşır sabunu, nişasta, saç, kibrit vb. bulunur. Pika adı, neredeyse her şeyi yediği bilinen bir kuş olan Latince Saksağan kelimesinden gelir.
Pica tüm ırkları ve sosyoekonomik grupları etkiler, ancak bu bozukluğa yönelik kültürel eğilimler vardır. Beslenme eksiklikleri ile de ilişkilendirilirken, herhangi bir eksiklik olmadığında pika ortaya çıkabilir.
En sık görülen eksiklik anemidir. Bu, anemisi olan herkesin gıda dışı maddelere aşereceği veya gıda dışı maddelere can atan herkesin anemisi olduğu anlamına gelmez.
Bilim adamları yıllardır her bir özlemi belirli bir beslenme eksikliğine bağlamaya çalıştılar. Örneğin, buzun ya folik asit ya da demir eksikliği (anemi) olduğu varsayılır. Aslında, anemi aslında bir nedenin aksine pikanın bir sonucu olabilir.
Bir kişi gıda dışı maddeleri yediğinde, gıdalarındaki besin maddelerinin emilimini engelleyebilir veya kişi, can çekişen madde lehine düzenli yiyecekleri yemeyi bırakabilir. Rick Hall, RD, “İronik olarak, kil gibi gıda dışı maddeleri yemek, demir açısından zengin gıdaların yerini alarak ve demir emilimini engelleyerek kansızlığa yol açabilir” diyor.
Pika Çeşitleri
Jeofaji, toprak ve kil tüketimidir. Coğrafya rehberi Matt Rosenberg, “Kir yiyen insanların çoğu Orta Afrika ve Güney Amerika’da yaşıyor. Bu kültürel bir uygulama olsa da, fizyolojik bir besin ihtiyacını da karşılıyor.” Ayrıca mide bulantısı gibi yaygın hamilelik rahatsızlıklarından kurtulma gibi düşünülebileceğine de dikkat çekiyor.
Amilofaji, nişasta ve macun tüketimidir.
Pagofaji buz yemektir. Aslında bunu iyi biliyorum. Normal bir buz düşmanı olarak, hamilelik geldiğinde her restorana gidip buz almaya başlarım. Benim de favorilerim var. Genellikle doğumdan kısa bir süre sonra kaybolur, ancak hamileyken çok yoğundur. Buna neden olacak bir şeye sahip olduğum hiç gösterilmedi.
Ayrıca kül, tebeşir, antasitler, boya parçaları, alçı, mum ve diğer maddelerin tüketimi de söz konusudur. Bunlar toksisite veya tıkanıklık endişeleri nedeniyle çok zararlı maddeler olabilir.
Tüketilen maddeler buz gibi zehirli veya zararlı olmadığında. Maddeyi yemeyi bırakmak gerekli değildir. Ancak bazı durumlarda zehirli maddeler veya kir, kil gibi maddeler yemek aslında kişinin ölümüne yol açmıştır. Bu nedenle, o maddeyi yemenin tehlike işaretleri konusunda bilgilendirilmelidirler. Bu şunları içerebilir: ağrı, bağırsak hareketlerinin olmaması, şişkinlik ve/veya karında şişkinlik veya hamilelikle ilişkili olmayan bağırsak alışkanlıklarında değişiklik.
Sonuç olarak, pika hakkında pek bir şey bilinmiyor. Uygulayıcıların en büyük endişesi, hamile kadınların gıda dışı maddeleri yemekten utanacakları korkusuyla onlara güvenmekten korkmalarıdır. Bu hem anne hem de bebeğin sağlığı için riskleri artırır.