Kronik obstrüktif akciğer hastalığını anlamak
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ciğerlerinizi ve nefes alma yeteneğinizi etkileyen hayati tehlike oluşturan bir durumdur.
Patofizyoloji, bir hastalıkla ilişkili olumsuz fonksiyonel değişikliklerin evrimidir. KOAH'lı insanlar için bu, hava yollarının zarar görmesi ve küçük hava kesecikleri ile başlar. akciğerlerde. Belirtiler mukusla öksürük -e nefes almada zorluk.
KOAH'ın verdiği hasar geri alınamaz. Ancak, düşürmek için alabileceğiniz bazı önleyici tedbirler vardır KOAH geliştirme riskiniz.
KOAH, birkaç kronik akciğer hastalıkları. İki ana KOAH durumu şunlardır: kronik bronşit ve amfizem. Bu hastalıklar akciğerlerin farklı kısımlarını etkiler ancak her ikisi de nefes almada zorluğa neden olur.
KOAH'ın patofizyolojisini anlamak için anlamak önemlidir akciğerlerin yapısı.
Nefes aldığınızda hava aşağı doğru hareket eder trakea ve sonra bronş denen iki tüp aracılığıyla. Bronşlar, bronşiol adı verilen daha küçük tüplere ayrılır. Bronşiollerin uçlarında alveol adı verilen küçük hava keseleri bulunur. Alveollerin sonunda küçük kan damarları olan kılcal damarlar bulunur.
Oksijen bu kılcal damarlar yoluyla akciğerlerden kan dolaşımına geçer. Buna karşılık, karbondioksit kandan kılcal damarlara ve sonra nefes vermeden önce akciğerlere doğru hareket eder.
Amfizem, alveollerin bir hastalığıdır. Alveollerin duvarlarını oluşturan lifler zarar görür. Hasar onları daha az elastik hale getirir ve nefes verirken geri tepemez hale getirir, bu da karbondioksiti akciğerlerden dışarı atmayı zorlaştırır.
Akciğer hava yolları iltihaplanırsa, bu bronşite ve ardından mukus üretimine neden olur. Bronşit devam ederse, kronik bronşit geliştirebilirsiniz. Ayrıca geçici nöbetleriniz olabilir akut bronşitancak bu epizodların KOAH ile aynı olduğu düşünülmemektedir.
KOAH'ın ana nedeni tütündür sigara içmek. Dumanı ve kimyasallarını solumak, hava yollarına ve hava keselerine zarar verebilir. Bu sizi KOAH'a karşı savunmasız bırakır.
Maruz kalmak pasif içicilik, çevresel kimyasallar ve hatta iyi havalandırılmayan binalarda yemek pişirmek için yakılan gazdan çıkan dumanlar da KOAH'a yol açabilir. Burada daha fazla KOAH tetikleyicisini keşfedin.
KOAH'ın ciddi semptomları hastalık daha fazla olana kadar genellikle ortaya çıkmaz ileri. KOAH akciğerlerinizi etkilediği için, küçük fiziksel efordan sonra kendinizi nefes darlığı hissedebilirsiniz.
Merdiven çıkmak gibi yaygın bir faaliyetten sonra kendinizi normalden daha zor nefes alırken bulursanız, bir doktora görünmelisiniz. Solunum sağlığı derecenize odaklanan testler kronik bronşit ve amfizem gibi durumları ortaya çıkarabilir.
Solunumun daha zor hale gelmesinin nedenlerinden biri, akciğerlerin daha fazla mukus üretmesi ve bunun sonucunda bronşiyollerin iltihaplanıp daralmasıdır.
Solunum yollarınızdaki daha fazla mukus ile daha az oksijen solunmaktadır. Bu, akciğerlerinizdeki gaz değişimi için kılcal damarlara daha az oksijen ulaştığı anlamına gelir. Daha az karbondioksit de ekshale ediliyor.
Mukusun akciğerlerden salınmasına yardımcı olmak için öksürmek, KOAH'ın yaygın bir belirtisidir. Eğer bunu fark edersen daha çok mukus üretiyorsun ve daha çok öksürüyorsun temizlemek için bir doktora görünmelisiniz.
KOAH ilerledikçe, pek çok başka sağlık komplikasyonu takip edebilir.
Öksürmenin yanı sıra kendinizi fark edebilirsiniz hırıltılı solunum nefes aldığında Mukus birikmesi ve bronşiyollerin ve alveollerin daralması da neden olabilir. göğüste sıkışma. Bunlar yaşlanmanın normal semptomları değildir. Onlarla karşılaşırsanız, doktorunuza görünün.
Vücudunuzda dolaşan daha az oksijen, sersemlemiş veya yorgun hissetmenize neden olabilir. Enerji eksikliği, birçok durumun belirtisi olabilir ve doktorunuzla paylaşmanız gereken önemli bir ayrıntıdır. Durumunuzun ciddiyetini belirlemenize yardımcı olabilir.
Ciddi KOAH'lı kişilerde, kilo kaybı Vücudunuzun nefes almak için gittikçe daha fazla enerjiye ihtiyaç duyması nedeniyle de ortaya çıkabilir.
KOAH'ı önlemenin en kolay yollarından biri asla sigara içmeye başlamamaktır. olabildiğince çabuk dur. Uzun yıllar sigara içmiş olsanız bile, sigarayı bıraktığınız anda akciğer sağlığınızı korumaya başlayabilirsiniz.
Sigara içmeden ne kadar uzun süre kalırsanız, KOAH'tan kaçınma şansınız o kadar artar. Bu, bıraktığınızda hangi yaşta olursanız olun geçerlidir.
Sahip olmak da önemlidir düzenli kontroller ve doktorunuzun tavsiyelerine uyun. KOAH söz konusu olduğunda hiçbir garanti yoktur. Bununla birlikte, sağlığınız konusunda proaktif iseniz, daha iyi akciğer fonksiyonunu sürdürmek için adımlar atabilirsiniz.