Masajın sonuna gelmeyi seviyorum. Neden mutlu bir son vermiyorsun?
Bu soru sıklıkla sorulur. Ardından "mutlu son"a karşı ilkeli ya da dogmatik olmadığımı açıklarım. Ama aynı zamanda, anın tadını daha az çıkarabilmek için boşalma hedefine bu kadar odaklanmanın utanç verici olduğunu da belirtiyorum.
Arzunun nasıl çalıştığını ve masajdan sonra neden "mutlu son" almamanız gerektiğini anlamak için, aşağıda dopamin hormonunun beynimize nasıl etki ettiğini açıklayacağım.
Arzu nasıl ortaya çıkar?
Dopamin hormonu, yemek yeme ve cinsel ilişkiyle ilişkilendirdiğimiz isteklerin çoğunun arkasında. Uyuşturucu bağımlılığına da dopamin neden olur. Bu hormon beyninizdeki ödül merkezini etkiler. Yani kumar, alışveriş, zina. bilgisayar oyunları, sosyal medya, onu özlüyorsunuz çünkü tüm bu aktivitelerle beyniniz bir doz dopamin alıyor.
Dopamin ayrıca yağlı ve tatlı yiyeceklerle de aktive edilir. Çikolatayı sevdiğini sanıyorsun, ama yemekle salınan dopamini arzuluyorsun. Dopamin tarafından kalori bakımından zengin yiyecekler yemeye çekildiğimiz gibi, seks yapma motivasyonu da öyle. Yüksek dopamin seviyeleri, tatmin edici olmayan cinsel istek, sürekli kaygı ve sonunda zorlayıcı davranışa neden olur. Bu, porno veya seks bağımlılığına yol açabilir.
Dopamin vücudunuzda nasıl düzenlenir?
Bir orgazm yüksek dozda dopamin salgılar. Vücudunuz bunu hemen prolaktin ile düzenleyecektir. Prolaktin frenleri çeker ve başka şeylere tekrar dikkat çekmenizi sağlar. Bu dopamin ve prolaktin kaybı artışı duygusal bir ayrılık yaratır ve genellikle soğuk bir terk edilme hissine yol açar.
Masajdan sonra neden "mutlu son" olmasın?
Masaj sırasında endorfin, oksitonin ve serotonin gibi bağımlılık yapmayan hormonlar salınır, bu da sizi iyi hissettirir, ağrıyı dindirir ve rahatlatır. Küçük bir doz dopamin de salınır ve bu bazen "daha fazla" isteğine yol açar. Bu arzu, masajdan sonra bir orgazm ile karşılandığında, bir dopamin yükselmesi ve ardından bir prolaktin yükselmesi meydana gelir. O orgazm sırasında bir an için yedinci cennette hissediyorsunuz ve sonra içgüdüsel olarak derin bir bataklığa batıyorsunuz. Hoş bir huzur, sıcaklık ve samimiyet hissi veren endorfinlerin ince etkisi ortadan kalkar.
Boşalma, dopamin zirvesini ve sonraki vadiye üstünlük sağlar. Sonrasında üşür, yalnız ve terk edilmiş hissedebilirsiniz. Masajın olumlu etkisinin bir kısmı böylece kaybolur. Masaj sırasında mutlu son vermememin asıl nedeni budur.