Grindelya
Tarla ve bahçelerde kolaylıkla yetişebilen grindelya otu rahatlatıcı,krampları sökücü,vücudu kuvvetlendirici,antibakteriyel ve öksürüğü kesici etki gösteriyor.
HAZIRLANIŞI:
Grindelya otundan bir kahve kaşığı demliğe konur,üzerine 300ml. kaynar su eklenir.10 dakika demlendikten sonra süzülerek içilir.Bu çayı sabah ve akşamları sadece birer bardak içmek gerekir,aksi halde mide rahatsızlıklarına sebep olur.