Vücut Sıkılaştırıcı Limon-Süt Karışımı Malzemeler: 1 Tane Limon 1 Çay Bardağı Süt 500 ml Su Hazırlanması ve uygulanması: Limonun suyunu çıkartarak bir kaba koyunuz. Limonun üzerine diğer malzemeleri ekleyip karıştırınız. Karışımı donması için buz dolabına koyunuz. Duş sonrası, bu donmuş karışımı vücudunuzun her yerine masaj yaparak gezdiriniz. Vücudunuzda gezdirdikten sonra vücudunuzu ılık su ile yıkayınız. Tekrardan donmuş buzu vücudunuzda gezdiriniz ve ardından ılık su ile yıkayınız. ( Bu işlemi 3-4 kere tekrarlayınız) En son ılık duştan sonra vücudunuzu kurulayınız. Kullandığınız bir vücut kremini sürünüz. NOT: Vücudun sıkılaşmasını sağlayan bu yöntemi haftada 1 kere yapmanız yeterli olacaktır. Duş esnasında vücudunuzun her yerine kese yapınız. Duş sonrası uygulanacak sıkılaştırıcının daha çok etki etmesi için cilt gözeneklerinin açık olması gerekir. Karışımdaki limon ve süt; cilt için gerekli olan bol miktarda vitamin ve mineral takviyesi yapmaktadır. Bu yöntem cildin sıkılaşmasının yanında yeni hücrelerin oluşması sağlayarak cildin canlanmasına katkı sağlayacaktır. Vücudunuzun sıkılaşmasını sağlamak ve daha fit bir görünüm elde etmek istiyorsanız spor yapmayı da ihmal etmeyiniz.