2020 ruh sağlığı için iyi bir yıl olmadı. Covid 19’un gelişi birçok insanın hayatları hakkında endişelenmesine, maddi baskı altında kalmasına, haberlerden korkmasına ve sevdiklerini hayal etmesine neden oldu. Doğumun ruh sağlığı üzerindeki etkilerinin ne olacağından henüz emin değilken, Dünya Sağlık Örgütü yalnızlık, depresyon, alkol ve uyuşturucu kullanım düzeylerinin, intihar ve kendine zarar verme davranışlarının artacağını öngörüyor.
Dünyadaki tüm ülkeler arasında Yeni Zelanda, Quid 19’a karşı en hızlı ve en sert adımı attı. Bu strateji birçok hayatı kurtarmış ve nihayetinde virüsü ortadan kaldırmış olsa da, yalnızca ekonomik maliyetleri olmadı; Kamu refahı açısından da sonuçları oldu.
Genel anketin sonuçları, Yeni Zelanda’nın 33 günlük evde kalışının en zor aşamasının neredeyse yarısında, özellikle genç insanlar arasında stres, anksiyete ve depresyon seviyelerinin normalden daha yüksek olduğunu gösterdi. 2.010 katılımcının yaklaşık üçte birinin orta ila şiddetli zihinsel sıkıntı eşiğinden daha yüksek bir puanı vardı ve yaklaşık yüzde 40’ı sağlık düzeylerinin düşük olduğunu söyledi.
Yeni bir çalışma, ruh sağlığının etkilerinin eşcinsellikten mi yoksa dünyaya yönelik daha yaygın bir tehditten mi kaynaklandığını belirlemese de, endişe verici bir eğilim gösteriyor. Susanna Orippalmer, Kanada’daki Otago Üniversitesi’nden diyor ki:
Yeni Zelanda’daki temizlik emri Covid 19’u toplumdan başarıyla çıkardı; Ancak sonuçlarımız, bu başarının önemli psikolojik yan etkileri olduğunu gösteriyor: Küreselleşmenin bir sonucu olarak işini kaybettiğini veya işini kaybettiğini bildirenler ile Quaid 19’a veya duruma karşı savunmasız olanlar arasında sıkıntı oranlarında önemli bir artış oldu. Sağlıkları zayıftı ve halihazırda ruh sağlığı sorunları olanların.
Genel olarak, 18-24 yaşları arasındaki gençlerin en zor anlar yaşadığı görüldü ve neredeyse yarısı orta derecede sıkıntı orta eşiğinin oldukça üzerinde puan aldı. Buna ek olarak, yaşlı insanlar virüse daha fazla maruz kalmalarına ve daha az çevrimiçi bağlantıya sahip olmalarına rağmen virüsü daha iyi tolere edebiliyorlardı. Elbette yazarlar açıklıyor:
Bu, yaşlıların zarar görmediği anlamına gelmez. Çalışmamızda her yaş grubundaki kişilerde psikolojik sıkıntı prevalansı doğum öncesi dönemde aynı yaş gruplarında bu sorunun görülme sıklığından daha yüksekti.
Daha genç yaş grupları daha savunmasız görünüyor. Bunun nedeni, temizlik hizmetinin farklı yaş gruplarında günlük rahatsızlıklar ve farklı ekonomik etkilerle ilişkilendirilmiş olması olabilir. Dünyadaki öğrencilerin ve öğrencilerin yüzde 90’ından fazlası dünya çapında tatillerden etkilendiğinde, erken dönem psikolojik araştırmaların en çok etkilenen gençlerin olduğunu öne sürmesi mantıklı geliyor.
Yeni Zelanda’daki En Zor Konut sadece 33 gün sürdü, bu süre boyunca tüm okullar ve gereksiz işler kapatıldı ve insanlara evde kalmaları söylendi. Bu durum, kısıtlamaların sürekli olarak başladığı ve bittiği Amerika Birleşik Devletleri ve dünyanın diğer birçok yerinden çok farklı.
En rahatsız edici bulgulardan biri de kadınlarınki. Ne yazık ki, hareketliliği azaltırken ve insanları evde tutmak hayat kurtarırken, bazı insanların hayatlarını tehlikeye atabilir. Yerel basında çıkan haberlere göre, Yeni Zelanda’nın ev hapsinde tutulması sırasında aile içi şiddet önemli ölçüde arttı. Araştırmaya göre, evde bildirilen fiziksel ve cinsel taciz ve sindirme seviyeleri normalden üç ila dört kat daha yüksekti ve bu, ev temizliği devam ederken dünya çapında aile içi istismarda benzer bir artışa karşılık geliyor.
İlgili Makaleler:
Kötü durumda olan bir dünyada yeni bir çalışmanın sonuçları, başka bir kötü haber gibidir; Ama umut etmek için sebep var. Başarısı nedeniyle Yeni Zelanda’nın zorlu temizlik işleri yarıda kalmadı; Aksine, ankete katılanların çoğu tecritte kalmanın kendileri veya toplum için olumlu etkilerini görebildiklerini söyledi.
Dünyanın, konutların virüsü yok etme ihtimalinin düşük olduğu bölgelerde bile, ayrımcılık önlemleri virüsün yayılmasını azaltmaya ve hayat kurtarmaya yardımcı oldu. Yeni Zelanda’da, evden çalışmak ve aileyle daha fazla zaman geçirmek ve daha sessiz bir ortamda yaşamak, insanlara düşünme ve önceliklerini dikkate alma fırsatı verdi.
Dünyanın diğer bölgelerinde daha uzun süre kalmanın akıl sağlığını nasıl etkilediğini bilmek isteyebilirsiniz. Araştırma yeni başladı; Ancak Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir araştırma, doğumun ilk aylarında tüm insanlar üzerinde orta derecede olumsuz bir etki gösterdi ve daha genç yetişkinler ve daha önce sağlık sorunları olan kişiler daha fazla zihinsel sıkıntı bildirdiler.
Bu çalışmada, katılımcılar genellikle çalışmanın sonunda başlangıçta yaptıklarından daha iyi hissettiler, bu da bazı insanların evde kalmaya alışabileceğini öne sürüyor. Hatta dünyanın stresiyle baş etmemize yardımcı olabilir. Aynı çalışma, elleri ve sosyal mesafeyi yıkamanın ve maske takmanın daha iyi ruh sağlığı ile ilişkili olduğunu gösterdi.
Bazı yönlerden, tüm çaresizliğimiz için evsizliği suçlamak virüsün kendisinden daha kolaydır; Ama aslında küreselleşme sırasında halk sağlığı önlemleri almamış olsaydık dünyanın ruhsal durumunun nasıl olacağını söylemek zor. Oriepalmer diyor ki:
Küreselleşmenin sonuçlarının geniş kapsamlı ve uzun süreli olacağı açıktır. Temas takibi ve kişisel koruyucu ekipman sağlanması ve bir ventilatör sağlanması gibi diğer sağlık önlemleri gibi psikolojik destek sağlamak da bir öncelik olmalıdır.
Dergideki bu çalışma PLOS One Yayınlandı.