İngilizcede “trance” olarak geçen bu kavramı, Türkçede “dalınç”; eski Türkçede ise “istiğrak” (gark olma, içe gömülme) kavramıyla karşılamamız mümkün. Birbirinden çok farklı trans türleri ve trans seviyelerinin olduğunu söyleyebiliriz.
Ünlü bir psikolog ve davranış değişikliği uzmanına göre Rusya’nın hipnoz ve “otojenik” eğitim kullanmasının sonucu olarak Sovyet sporcular büyük ihtimalle 1980′de Amerika Olimpiyat Takımı Sporcularına toz yutturacak.