İngiliz karbonatı vücudun asit dengesinin sağlanmasına yardımcı olan bir maddedir. Yanlış ve sağlıksız beslenmekten kaynaklanan vücutta asit birikmesi sorununa çözüm olarak kullanılır. Düzenli olarak tüketildiğinde sağlık açısından da birçok faydası vardır.
İngiliz Karbonatı Nasıl Tüketilmelidir?
İngiliz karbonatını su ile karıştırarak tüketmeniz gerekir. 1 litre suyun içine 1 tatlı kaşığı ingiliz karbonatı eklemeniz yeterli olacaktır.
Bu uygulamaya 1 ay süre ile devam edebilirsiniz. Sonrasında vücudunuzu dinlendirmeniz gerekir.
Sabah kahvaltı yapmadan önce bu suyu içmeye başlayabilirsiniz. Yarım saat sonra kahvaltıya geçebilirsiniz.
İngiliz Karbonatı Örnek Diyet Listesi
Kahvaltı
Küçük bir kase yağsız yoğurdun içine 3 çorba kaşığı yulaf ezmesi, birkaç ceviz, badem ve kuru erik ekleyerek tüketebilirsiniz.
Ara Öğün
İngiliz karbonatı ile hazırlanmış rezene çayı ve bir armut
Öğle
Brokoli çorbası,
Havuç salatası,
2 dilim ekmek,
Ara Öğün
İngiliz karbonatı ile hazırlanmış beyaz çay, birkaç çiğ badem ve bir yeşil elma
Akşam
Bir porsiyon ızgara balık,
Haşlanmış brüksel lahanası,
Kereviz salatası
İngiliz karbonatı diyeti
İngiliz karbonatı ile yapılan ve alkali diyet olarak da bilinen vücudun asidik dengesinin düzelmesini sağlayan bir diyet var. İngiliz karbonatı...