Bitki çayları her zaman insanı rahatlatan ve şifa veren içeceklerdir. Peki toz zencefil çayı nasıl yapılır, nasıl demlenir? Toz zencefil çayının faydaları nelerdir? İşte detaylar…
Zencefil çayı, öksürük, soğuk algınlığı ve grip için etkili ve rahatlatıcı bir çare . Zencefil, bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok güçlü bir mineral olan çinko bakımından yüksektir. Çay, mukusu parçalamaya ve vücudu içeriden ısıtarak terlemeyi (diğer bir deyişle detoksifikasyon) uyarmaya yardımcı olur. Zencefil ayrıca mide bulantısı, kusma ve ishal gibi semptomları hafifletebilir.
Taze zencefil, tedavi edici zencefil çayı demlemek için en iyisidir, ancak toz zencefil de işe yarar. İstediğiniz tadı elde etmek için tüm malzemelerin miktarlarıyla oynayın.
Toz zencefil çayı nasıl yapılır?
Toz zencefil çayı yapmanız için uygulamanız gereken adımlar:
- Suyu tamamen kaynatın.
- Su kaynarken, kakule ve karanfili havaneli ve havaneli ince ince öğütün. Baharatları seramik bir bardağa koyun.
- Kullanıyorsanız toz zencefil, tarçın çubuğu ve defne yaprağı ekleyin.
- Malzemelerin üzerine kaynar su dökün ve 5 dakika demleyin.
- Demlendikten sonra defne yaprağını çıkarın, ancak tarçın çubuğunu çayın içinde bırakın. İsterseniz bal ekleyin.
- Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için gerektiği kadar sıcakken için.
İpucu: Daha güçlü çay için, demlenmesini bekledikten sonra çayı tekrar kaynatın.