Krikette, ortodoks kupası en temel yakalama yöntemidir ve muhalif oyuncuları dışarı çıkarmak için gerekli bir beceridir. Göğüs yüksekliğinin altında olan herhangi bir şans için kullanılmalıdır.
Ortodox kupasını “güvenli çift eller” olarak geliştirirseniz öğrenmelisiniz ve pratik yapmalısınız.
İşte nasıl:
1. Rahatlayın. Bu, krikette pek çok beceri için, ama özellikle yakalamak için yararlıdır. Eğer top size doğru uçarken gergin ve yaralıysanız, onu yakalamak çok daha zor olacaktır.
Bunun yerine, sakin ol ve yakalamayı kendine çek. Özellikle elleriniz rijit olmak yerine rahatlatılmalıdır. Çok sağlamlarsa, top sağa çıkabilir.
2. Avı için arayın. Bu, özellikle yakınınızdaki başka alanların olması durumunda önemlidir. Avı yakalamak için en iyi konumda olduğunuzu düşünüyorsanız, “Mine!” Ya da adınızı yüksek sesle ve kesinlikle söyleyerek mümkün olduğunca erken bir şekilde bilmelerini sağlayın. Bir av tüfeği olarak çarpışan iki kriket avcısı, seyirciler için harika bir komedi sunabilir, ama aynı zamanda gerçekten acıtabilir.
Bazen, elbette, yakalamak için bir pozisyonda olan tek kişi sen olacaksın. Yine de, bu durumlarda bile, güvenli tarafta olmak en iyisidir. Ayrıca, güvenle arama alışkanlığı kazanırsanız, takım arkadaşlarınız size daha fazla güvenir.
3. Kendinizi doğru şekilde ayarlayın. Avı yakalamaya hazırlanırken, elleriniz vücudunuza oldukça yakın olmalıdır.
Önünüzde çok uzaktalarsa, kontrolünü kaybetme riski vardır.
Ellerinizi doğru yerde tutmanın en iyi yolu, ellerinizi önünüzde tutmak ve dirseklerinizi kalçalarınıza karşı koymaktır. Bu şekilde, çekirdeğinizin çekilmesi için temel gücünüzden bazılarına katkıda bulunuyorsunuz, bu da işlerini yapmak için ellerinizde kontrolü ve güveni korumanıza yardımcı oluyor.
4. Ellerinizi ortodoks kupası konumuna getirin. İki elinizi bir araya getirin, böylece iç taraftaki (pembe) kenarlara hafifçe dokunursunuz, avuç içi kadar. Parmaklarınız her iki tarafa da sola ve sağa bakacak şekilde, parmaklarınız yukarı doğru, top yönünde olmalıdır.
Artık topu kolayca yakalamak için büyük bir 'fincan' olmalıdır. Ellerinizi mümkün olduğunca rahat tutmayı unutmayın.
5. Gözlerini topun üstünde tut. Topun yarasa vurduğu andan itibaren, gözleriniz avuçlarınızda güvenli bir şekilde yuvalanana kadar bırakılmamalıdır (nadir durumlar hariç).
Bu şekilde, (ikinci adımda olduğu gibi) aradığınız sürece, başkalarının yaptıklarından endişe etmenize gerek yok. Topa odaklanın ve ellerinize tam olarak dikkat edin.
6. Ellerini tuttuğunuz şekilde vücudunuza getirin. Top size ulaştığı zaman oldukça hızlı seyahat ediyor olabilir, bu yüzden kontrol etmek zor olabilir.
Top ellerinize çarptığında, parmaklarınızı topun etrafına sararken onları karnınıza doğru çekin. Başarı!
İpuçları:
Yumuşak eller kullanın. Bu, 'ellerini rahatla' demenin başka bir yoludur, ancak kriket antrenörlerinden çok şey duyacaksınız.
Buradaki fikir şudur: 'sert' ya da sert ellerle, avuçlarınız bir tuğla duvar gibi hareket eder ve topun çarpma üzerine sıçraması kolaydır.
Rahatlarsa veya yumuşaksa, topun etkisi emilir ve top ellerinizde kalır.
Parmaklarınızın tabanı ile yakalayın. Parmak uçlarınız zayıftır, avucunuzun topuğu çok sertken, parmaklarınızın tabanı yakalamak için elinizin en iyi kısmıdır. Size topu tutmak için en iyi şansı verir.
Bir tenis topuyla çalışmayı dene. Çok fazla buzul olmak, bir tenis topu yakalamak için bir kriket topundan daha zordur. Çok yönlü yakalama çalışması için bir kriket topu ve bir tenis topu arasında geçiş yapın.