SUPPLEMENTLER GENEL OLARAK NE İŞE YARAR
Peynir altı suyu proteini: yüksek emilim oranı, kas büyümesini arttırır
Kazein proteini: düşük emilim oranı ve uzun donem protein ihtiyacını giderir(ramazan ayları gibi donemler için)
Kreatin: gücü ve kas kütlesini artırın
Glutamin: protein sentezini artırmak ve iyileşme sürecini iyileştirmek
Amino BCAA: kas rejenerasyonu ve artan protein sentezi
Balık yağı (omega 3): İltihabı azaltır, kalp sağlığını iyileştirir.
Yağ yakıcılar: Vücudun yağları yakıt olarak kullanma yeteneğini artırarak iştahı azaltır.
Gainer ve kilo aldırcılar: Kayıp kas glikojenini sağlayın, kasları artırın ve iyileşmeyi iyileştirin.
CLA: Metabolizma ve antrenman performansını artırır.
Test güçlendiriciler: vücuttaki üretim sürecini uyararak testosteron seviyesini artırmak.
Glukozamin ve kondroitin: eklemleri ve kemikleri güçlendirir.
Multivitaminler: besin sağlar ve vücudun sağlık seviyesini iyileştirir.
Pre workoutlar:antrenman öncesi daha sert ve enerjik antrenman yapmanızı sağlar.
vitargo:hızlı bir şekilde kas kutlenizdeki gilikojen depolarını doldurur yarışmalardan önce sık kunlanılır.
uygun fiyata suplement satın almak için bu linkten indirimlerimizi takip edebilrsiniz
mohammad abdolrahimi.