Yaşam koçluğu, kişinin profesyonel, özel ya da sosyal hayatında yaşam kalitesini ya da yaşamının belirli bir alanını iyileştirmesinde onu destekleyici bir yöntemdir. Yaşam koçu, kişinin hedeflediği bir noktaya ulaşmasına, yaşadığı bir sorunu geride bırakmasına ya da istediği hayatı yaşamasına yardımcı olarak rol oynar. Düzenli görüşmeler halinde sürdürülen koçluk seanslarında danışanın öncelikleri esas alınarak kişi bulunduğu noktadan hedeflediği noktaya taşınır.
Hangi faydalar sağlanır?
-
Kararsızlığından kurtularak daha net kararlar alabilir.
-
Deneyimlerinden daha fazla şey öğrenebilir.
-
Daha iyi seçimler yapabilir.
-
İş ve özel hayat dengesini kurabilir.