Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
İdeal eşinizi bulun
Güneş kremi aramak tıpkı ruh eşinizi aramak gibidir. Kolay bir iş değil ama kesinlikle buna değer.
Tıpkı ruh eşinizin genellikle rahat olduğunuz ve kişiliğinizi tamamlayan biri olması gibi, aynı şey doğru güneş kremini bulmak için de geçerlidir. Her gün rahatça uygulayacağınız ve tekrar uygulayacağınız kişi olmalıdır ve cilt tipinizi tamamlar.
Güneş kremi uygulamak için bilmeniz gereken 5 ipucu
- Her zaman en az SPF 30 ve geniş spektrumlu korumalı güneş kremi arayın.
- Maksimum koruma potansiyeli elde etmek için güneş koruyucunuzu cömertçe uygulayın. Yüzünüz ve boynunuz için yaklaşık ½ çay kaşığı ihtiyacınız olacak.
- Güneş koruyucunuzu her iki ila üç saatte bir, özellikle dışarıdayken ve suya maruz kaldıktan hemen sonra yeniden uyguladığınızdan emin olun. Makyaj yapıyorsanız, tercih edebilirsiniz SPF'li yüz pudrasıBununla birlikte, losyon veya bir çubuğa kıyasla minimum miktarda koruma sağladığını unutmayın.
- Makyaj ürününüzde yalnızca SPF'ye güvenmeyin. Belirli bir SPF ile güneş kremi uygularsanız ve ardından ek SPF ile makyaj eklerseniz, ikisinin toplamı değil, yalnızca en yüksek SPF'ye sahip ürün kapsamında korunursunuz.
- Ürünlerinizi göz çevrenize ve kulaklarınıza yakın sürmeyi unutmayın.
Dışarıdaki tüm güneş kremi seçenekleriyle, neye bakmanız gerektiğini ve hangisinin cilt tipinize en uygun olduğunu bulmak çok zor olabilir. Başlamanıza yardımcı olmak için, güneş kremi için alışveriş yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiğine dair bir genel bakışı burada bulabilirsiniz.
Kuru bir cilde sahip olduğunuzda, asıl amacınız ek nem eklemek olmalıdır. Bu durumda her zaman krem formunda nemlendirici bir güneş koruyucusundan yararlanabilirsiniz, bu da onu nemlendiricinizin üzerine sürmenizi sağlar. Seramidler, gliserin, hyaluronik asit, bal gibi nemlendirici maddelerle zenginleştirilmiş herhangi bir güneş koruyucu idealdir.
Yağlı bir cildiniz varsa, su bazlı veya mat görünümlü jel formüllerde güneş kremi aramaya çalışın. Güneş kreminizdeki yeşil çay, çay ağacı yağı veya niasinamid gibi maddeler de yağ üretimini kontrol etmenize yardımcı olabilir.
Normal bir cildiniz varsa, doğru güneş kremini seçmek söz konusu olduğunda endişelenmeniz gereken çok şey yoktur. Organik veya inorganik, jel veya krem olması fark etmeksizin, en çok sevdiğiniz şeyi temel alarak satın alabilirsiniz.
Ancak insanlar, organik güneş kremi zarif dokusu ve genellikle beyaz kalıntı bırakmaması sayesinde. Ve deney yapmak istiyorsanız, şu anda piyasada bulunan birçok renkli SPF'den birini denemeyi düşünün.
Eğer varsa hassas ciltGüneş kremi için alışveriş yaparken kaçınmak isteyeceğiniz birkaç içerik vardır. Bu bileşenler bir reaksiyona neden olabilir ve alkol, kokular, oksibenzon, para-aminobenzoik asit (PABA), salisilatlar ve sinamatları içerir.
Çinko oksit ve titanyum dioksit içeren mineral bir güneş kremi hedeflemek en güvenli seçeneğinizdir çünkü olumsuz tepkiye neden olma olasılığı daha düşüktür. Ek olarak, pantenol, allantoin ve madecassoside gibi bileşenlerin tümü yatıştırıcı özelliklere sahiptir ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.
Tıpkı hassas ciltler için olduğu gibi, zaten var olan iltihabı şiddetlendirebilecek maddeler içeren herhangi bir güneş kremi kullanmaktan kaçınmak her zaman en iyisidir. Bu nedenle, mineral güneş kremi, sivilceye eğilimli bir cildiniz varsa en güvenli seçeneğinizdir.
Bununla birlikte, bazıları organik güneş kremi uygulamada herhangi bir sorun bulamayabileceğinden bu kesin değildir. Akneli pek çok kişide aşırı sebum üretimi sorunu olduğundan, yağlı ciltler veya hassas ciltler için ürünler mükemmel uyum sağlar. Hafif, su bazlı bir formülasyonda tahrişe neden olma olasılığı daha düşük olan bir şeyi tercih etmeye çalışın.
Unutmayın, her gün güneş kremi uygulamak, cildiniz için uzun vadeli bir yatırım yapmak gibidir - özellikle güneş kremi cilt tipinize en uygun olduğunda. Etkisini bir serum veya peeling ürünleri gibi hemen göremeyebilirsiniz, ancak bundan on yıl sonra, faydalarının farkedilmesi muhtemeldir. Bu nedenle, günlük olarak size eşlik edecek "tek" güneş kremini arıyorsanız, başlamanıza yardımcı olması için bu listeyi kullanmayı düşünün.
Claudia bir cilt bakımı ve cilt sağlığı meraklısı, eğitimci ve yazardır. Şu anda Güney Kore'de dermatoloji alanında doktorasını sürdürüyor ve cilt bakımı odaklı bir Blog böylece cilt bakımı bilgilerini dünyayla paylaşabilir. Onun umudu, daha fazla insanın ciltlerine ne sürdükleri konusunda bilinçli olmaları. Ona da bakabilirsin Instagram cilt ile ilgili daha fazla makale ve fikir için.