Yeteneklerini Geliştir Burcu Yılmaz
Başarılı İnsanların Pazartesi Sabahları Yaptıkları 16 ŞeyYeni CV örneklerini incele
Pazartesi sabahları çalışma haftasının en kritik zamanlarıdır. Pazartesileri gün öncesi ve hafta boyu için sahne oluştururlar.
“Birkaç gündür geri çekildin ve bu işe dönüş sabahları haftanın geri kalanı için en unutulmaz olanlardır.”diyor Lynn Taylor, ulusal işyeri uzmanı ve “Korkunç ofisinizi evcilleştirin Tyrant: İşyerinizde ki çocukça patron davranışlarını nasıl yönetebilirsiniz ve işinde nasıl gelişebilirsiniz. “kitabının yazarı.
Çoğu başarılı insanlar tipik pazartesi sabahı işyeri dinamiğinin beklenmeyen olaylar, fazla iletişim ve genel kargaşa olduğunun farkında değiller. “Ama bunlardan yüzlerce hava soluduktan sonra, kontrollü ve iyimser kalmaları gerektiğini fark ettiler” diye açıklıyor Taylor.” Onlar haftanın bu en yoğun gününün mümkün olduğunca sorunsuz olacağından emin olmak için ellerinden gelen en iyi yönetim becerilerini uygulamak için ekstra adımlar atıyorlar.”
İşte başarılı insanların Pazartesi sabahları yaptıkları 16 şey:
1. Erken uyanırlar.
Başarılı insanlar, Pazar gecesi iyi bir saatte uyur, iyi bir gece uykusu alır ve Pazartesi sabahlarına erken uyanırlar.
“Alarm çaldığında ve iç sesiniz erken kalkmak için çok geç yattığınızı söyleyip, ya da beş dakika daha uyumak zarar vermez dediği zaman, ONU DİNLEMEYİN! , Lifehac için yazan Ciara Conlon. “İç sesinizden sorumlu olduğunuz zaman, hiçbir şey i sizi durduramayacaktır. Diyor.
2. Egzersiz yaparlar.
Egzersiz yapmak dolaşım sisteminize gider ve uyarıda kalmasına yardımcı olur, verimli bir hafta için size avantaj sağlar. “Sen de, endorfin hormonunu hızlandırırsan, ruh haline de yardımcı olursun ” diyor Taylor.
3. Sağlıklı kahvaltı yaparlar.
Pazartesi sabahı, senin kontrolünde olan her şeyi idare etmek istersin. Kahvaltı yapmakta bu şeylerden biridir. “Sabah toplantılarında mideniz guruldarken saatinize bakıp öğlen yemeği saatinin gelmesini beklemek istemezsiniz dimi.”
4. Erken gelirler.
Erteleme düğmesine basmak için ölmeyin. “Gelgitler pazartesi günleri kötüdür, bu yüzden olasılıkları yen” diyor Taylor. Ek olarak, diğerlerinden daha erken olmak pazartesi sabahlarının daha çok öğlen gibi gözükmesine yardımcı olacaktır, çünkü insan ve sorun yağmuruna cevap vermeden önce nefes almak için bir şansın olacak. “Sabah kuşu olmak, size iş yerinde ki beklenmedik durumlar için esneklik verecektir, çıkabilecek herhangi önemli bir kişisel konudan söz etmiyorum,” diyor Taylor.
5. Masalarını düzenler ve temizlerler.
Umarın zaten bunu Cuma günü gitmeden yapmışsınızdır. Ama eğer yapmadıysanız, bunu hemen yapıp yolunuzdan atın ya da pazartesi stresine düzensizlik denizini de ekleyebilirsiniz “diyor Taylor. Dosyalarını organize et ve önceliklerine göre düzenle. Önemsiz evrakları kenara koy ve kritik dosyaları kolayca erişilebilir bir yerde tut. Sana, patronuna ya da arkadaşlarına son anda bir şey gerektiğinde hazırlıklı olmak istersin.
6. Beklenmedik projeler ve görevler için zaman ayırırlar.
Başarılı bireyler Pazartesi günü beklenmedik şeyleri bekler, diyor Taylor. “Patronun, ekip üyeleri, ya da personel hafta sonuna bazı yarım kalmış işler olduğunu hatırlamış olabilir, bu yüzden Pazartesi sabahları ekstra zaman inşa etmek akıllıcadır.”
7. Ekibi ve yöneticileri selamlarlar.
Bunun her sabah yapılacak ilk şey olması morali yüksek tutmak için önemlidir, ama ekibin özel bir desteğe ihtiyacı olan Pazartesi günü bunu yapmak özellikle değerlidir. “İdeal olarak, Pazartesi sabahları meslektaşlarınızla fazladan birkaç dakika harcamak gerekir. Sen de dâhil olmak üzere bu herkesin, amaç ve topluluk duygusunu güçlendirir. ” diye açıklıyor Taylor.
8. Yapılacaklar listesi ve hedeflerini güncellerler.
“Öncelikler ve görevler üzerinde kendinizi güncel alın” diyor Taylor. Sonra beş ila sekiz hafta arasında hedefler belirle.
“Başarılı profesyonellerin gün ve hafta için akıllarında birkaç hedef vardır,” diyor. “Onlar tüm hedeflerini gerçekleştiremeyeceklerini bilseler bile, çoğunu gerçekleştirmekten gurur duyuyor ve ek hedeflere ulaşmak için önümüzdeki haftalar var.”
9. O haftaki başarılarını görselleştirirler.
Eldeki çeşitli projelerin olumlu sonuçlarını öngörerek, geriye doğru çalışma ve arzu edilen sonuçları elde etmek için gerekli adımları belirleyebilirsin.
10. Acil istekler için e-posta ekranını görüntülerler.
Eğer acil durumlar için gelen kutunuzda tarama yoksa e-postaların farkında olmayabilirsiniz. “Yıldızlı e-postalar önceliklidir, içeriğini düşün, miktarını değil.”
11. Önce çetin zorluklarla mücadele ederler.
En az arzulanan ama kritik olan projeleri ertelemek kolaydır, âmâ sabahları enerjin güçlüdür, işte en zor görevlerle yüzleşmek için ideal zamanın.
12. Gülümsemek için ekstra bir çaba gösterirler.
“Bu senin aklındaki son şey olabilir, ama bu sinirli sabahı fazlasıyla telafi ederek bunu atlatmanıza yardımcı olacaktır,” diyor Taylor. Kalabalık önünde iyi olabilirsin, âmâ gülüşün olasılıkla bulaşıcı olacak, bu hem sizin hem de ekip üyelerinin rahatlamasına yardımcı olur.
13. Onlar e-postalarına “insanlık battaniyesi” eklerler.
Pazartesi sabahlarına en verimli şekilde e-postayla güç elde etmek cazip gelebilir. Ama gönder tuşuna tıklamadan önce samimi ve açık olduğundan emin olmak için okuyun. “Kendinizi alıcının ayakkabılarına koyun. Bu e-postaları ve metinin kişisel olmayan doğası ile birlikte, aceleniz olduğu zamanlarda bu e-postaların kaba görünmesi nispeten daha kolaydır. Yanlış başlangıçları ve yorumlamayı azaltmak istiyorsunuz “diyor Taylor. Bunu yapmak için bir yol var: “E-postayı “Merhaba” diyerek başlat ve daha sonra “Umarım harika bir hafta sonu geçirdin. “diyerek devam et.
14. Hayır diyebilirler.
“Pazartesi sabahları çok dikkat dağıtıcı-insanlar, e-postalar, aramalar, toplantılar, mola odasında toplantı için teklifler ve benzeri olacak,” diye açıklıyor Taylor. “Başarılı insanlar diplomatik ve kibarca meslektaşlarını daha sonraki bir zaman için bu işleri yapmayı teklif ederek hayır diyebilir”
15. Odaklanır.
Başarılı insanlar hafta sonuna doğru gerçekleşen zorlu olaylar üzerinde durmuyorlar, ya da diğer anlamsız düşünceler üzerinde. “Haftana başlangıç olarak onları ayrı kutulara koyarak bölümlere ayır.” Diyor Taylor.
16. Onlar Salı günü olduğunu hatırlarlar.
“Bütün kargaşanın içinde eğer Pazartesi günü bütün problemleri çözmezsen dünyanın mağara olacağına inanmak kolay. “Günün sonunda her şey bittiğinde, belirli görevlerin beklediğini fark edebilirsin.” Bazen zamanla daha çok bilgi edinirsin ve bu karar vermeyi geliştirir. Ya da belli sorunların kendiliğinden çözüleceğini bekleyebilirsin.
Pazartesi sabahları en çalışkan, başarılı iş adamları için bile meydan okuyucu okuyabilir. “Eğer, odaklanmayı, planlarını ve sakin kalmak gerektiğini hatırlayarak bütün beklenen dikkat dağıtıcı olayları karşılarsanız, Salı günü en baştan Pazartesi rahatlığı olmayacaktır,” diyor Taylor.
En iyi yeteneklerin kariyer platformu toptalent.co'ya üye ol, Türkiye'nin ve dünyanın en iyi şirketlerinin iş, staj ve kariyer fırsatlarını keşfet.