`Yenidoğanı emzirmek hem annenin hem de bebeğin sağlığı için şiddetle tavsiye edilir. Hepimiz sütün doğal olarak geldiğini biliyoruz, ancak yeni bir annenin küçüğü nasıl emzirmesi gerektiğini anlaması ne kadar mümkün olabilir? Emzirme pozisyonları, özellikle yeni annenin ilk çocuğuysa, başlangıçta yönetmek ve tanımlamak zor olabilir. Çok sabır, pratik gerektirir ve başlangıç günleri umutsuz ve gelişigüzel olabilir..
Ancak endişelenmeyin – konumlandırma, nasıl beslenmeniz gerektiği ve ipuçları hakkında faydalı bir kılavuz şüphesiz size yardımcı olabilir. Birkaç gün içinde yenidoğan için ideal emzirme pozisyonlarını ve rahatınızı anlayabilirsiniz. Hangisinin uygun olabileceğini anlamak için tüm bu beklemeleri ve pozisyon türlerini gözden geçirelim..
Emzirmenin Faydaları:
Yenidoğanın anne sütü ile beslenmesi tüm doktorlar, sağlık uzmanları ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından şiddetle tavsiye edilmektedir.1). Bununla ilişkili faydalar çoktur. Genel olarak, hem annenin hem de çocuğun sağlığına olumlu yönde yardımcı olur..
- Emzirme, bir çocuğun hayatının ilk birkaç ayında beslenme ihtiyaçlarını karşılar. Tek kaynak bu olduğu için özellikle ilk aylarda hayati enerji ve besinler sadece anne sütü ile verilir..
- Emzirme sütü, çocuğun sağlığında antikor sağlamaya ve geliştirmeye de yardımcı olur. Bu antikorlar, yaşamlarının erken evrelerinde yaygın hastalıklarla ve hastalıklarla savaşmak için faydalıdır..
- Anne sütü ayrıca hormonlara ve büyüme faktörlerine yardımcı olan büyüme faktörlerine sahiptir. Anne sütü alan bir çocuğun, hem zihinsel hem de fiziksel olarak büyümeyle ilgili endişelere daha az eğilimli olma olasılığı daha düşüktür..
- Ayrıca sütte bulunan ve yeni doğan çocuğun hastalıklara karşı çalışmasına yardımcı olan antibakteriyel maddeler de vardır. Ayrıca bağışıklık sisteminin büyümesine yardımcı olurlar.
Yeni Anneler İçin Farklı ve En İyi Emzirme Tutumları:
Yenidoğanı emzirmek için tek bir doğru pozisyon gibisi yoktur. Birkaç tür ve farklı pozisyon vardır ve bir kez ayarlandıktan sonra bunlardan birini deneyebilirsiniz. İşte bebekler için en çok tanınan emzirme pozisyonları.
1. Beşik Tutma Pozisyonu:
Bu, emzirme aktivitesi için en yaygın pozisyon türleri arasındadır. Bebeği bu beşik tutuş pozisyonunda emzirmek için yapılması gerekenler şunlardır:.
- Bebeğinizin başı dirseğinizin kıvrımına yaslanmalıdır. Bebeği emzireceğiniz dirsek tarafına yatırın.
- Diğer elinizle vücudun geri kalanını destekleyin..
- Bebeğe uzanın ve başparmağınızı meme ucunun yanına koyun..
- Bebeğin burnu şimdi göğsünüze değmelidir..
- Göğsünüzü hafifçe sıkıştırın ve meme ucunu hafifçe bebeğin burnuna ve ağzına doğrultun..
2. Çapraz Tutma Pozisyonu:
Çapraz tutuş veya çapraz beşik tutuş yine yaygın bir emzirme duruşu türüdür. Bu yöntemde,
- Hoş bir pozisyonda oturun ve bebeğinizin başını tutun.
- Memenin karşı tarafını kullanın; bebeğin başını tutmak için emzireceksin. Bu, bebeği sağ memeden besliyorsanız, küçük olanın başını sol elinizle tutun..
- Bileğinizin bebeğin kürek kemikleri arasında kolayca dinlenmesine yardımcı olun. Bir başparmağınız bir yıl geride, diğer parmaklarınız diğer kulakların arkasında olsun..
- Göğsünüzü şimdi kucaklayın ve bebeğin kavramasına izin verin.
3. Futbol Tutma veya Kavrama Tutma Emzirme Pozisyonu:
Bebek besleme için bir debriyaj tutuşu veya futbol tutuşu veya rugby tutuşu özellikle yakın zamanda ya
- İkiz doğurdu
- Ya da prematüre bir bebek
- Veya sezaryen ağrılı doğum yaptı
Futbol tutuşu ayrıca daha büyük göğüsleri olan ve bebeği beslemek için rahat bir pozisyona sahip annelere yardımcı olabilir. Küçük olanı bu debriyaj tutuş pozisyonunda emzirmenin en iyi yolu,
- Bebeğin sana bakmasına izin ver. Bebeği kendinize doğru konumlandırın
- Burada bebeğin bacakları kollarınızın altında, emzirmek üzere olduğunuz memenin yan tarafındadır..
- Bebeğin bacakları kıvrık formda konumlandığı için bir futbol tutuşu gibi görünür. Bu nedenle adı.
- Bebeğin başını desteklemek için elinizi kullanın ve bebeğin beşik tutuşu gibi memeye ulaşmasına izin verin..
4. Yatma Modunda Geri Yatma Pozisyonu:
Hemşireliğin rahat bebek besleme pozisyonuna biyolojik hemşirelik veya biyolojik besleme pozisyonu da denir. Özellikle yeni annenin meme büyüklüğü küçükse veya bebekte hassas bir mide veya gaz varsa, bu pozisyon elde oldukça yardımcı olabilir. Bu bebek besleme pozisyonlarında küçük olanı emzirmek için,
- Rahatça oturmak veya arkanıza yaslanmak için bir yatak veya kanepeden yardım alın. Rahat bir uzanma pozisyonuna geçmenizi desteklemek için yastıklar veya minderler kullanın. Bu nedenle pozisyona rahat hemşirelik pozisyonları yöntemi denir..
- Artık bebeğinizin rahat ettiğiniz herhangi bir yönde veya pozisyonda size yaslanmasına izin verebilirsiniz. Bebeğin göğsünüze ulaşabilmesi için ön bedeni size karşı olsun..
- Meme ucunu ağza doğru yönlendirin.
- Bu yöntemde küçüğün karnına koyacak şekilde oturmak ve uzanmak bebeğinizin göğsünüze kolayca ulaşmasını sağlar..
- Bu pozisyonda yapmanız gereken tek şey arkanıza yaslanıp rahatlamak; bebek kendini kilitleyebilir.
5. Yan Yatarak Emzirme Pozisyonu:
Yan yatarak emzirme pozisyonu, yatakta uzanma ve besleme yöntemidir. Bu yöntem öncelikle geceleri emzirmek için kullanılır..
- Bu pozisyon için hem anne hem de bebek yan pozisyonlarda yatabilir. Birbirlerine karşı karşıya olmalılar, karın karına şekilde.
- Şimdi, göğsünüze ulaşmak için yatmadığınız taraftaki elinizi kullanın, emzirmek için kullanmanız gerekir..
- Göğsü bebeğin burnuna götürün, bebek emmeye başlayacaktır..
- Bu pozisyonu bir koltukta veya yatar koltukta kullanmadığınızdan emin olun..
6. Dik Emzirme Pozisyonları:
Bu dik emzirme pozisyonu, emziren yenidoğan için koala tutuşu veya dik futbol tutuşu olarak da adlandırılır. bu pozisyonda,
- Bebek oturmalı ve size bakmalı.
- Bebek senin yanına bakmalı ve dizine yaslanmalı
- Bebeğinizi yavaş yavaş bir kolunuzla destekleyin. Emzirme göğsünüzle aynı taraftaki kolu kullanın
- Şimdi tıpkı futbol gibi, tutun, diğer elinizle göğsünüzü destekleyin ve bebeğin mandallamasını sağlayın.
7. Geri Yatırılmış Emzirme Pozisyonunu Tamamlayın:
Sezaryen veya sezaryen ile doğum yapan ve yeni doğan bebeğini emzirmek için acı çeken yeni anneler için bu iyi bir pozisyon olabilir. Yardım etmek için rahat bir pozisyon. C Bölümünden sonra bu emzirme pozisyonlarında,
- Tamamen arkanıza yaslanın ve bebeğinizin vücudu omzunuzun üzerinden geçecek şekilde arkanıza yaslanın.
- Buradaki bebek, başı göğüslere ulaşacak şekilde omuz bölgenizin üzerinde uzanacak..
- Üzerinizde herhangi bir ağırlık veya baskı olmadığından emin olun..
- Artık göğsünüzü ağzına yaklaştırarak bebeğin mandalını serbest bırakabilirsiniz..
8. Askıda Hemşirelik:
Bu, emzirmenin karmaşık ve karmaşık bir yoludur, ancak hareket halindeki anneler için çok yararlıdır. Biraz pratikle, onu da çivileyebilirsiniz. Bu pozisyonda bebeğinizi bir askıda emzirirsiniz. Bunu yapmak için,
- Bebek başını burada tutmalıdır. Bu nedenle, beslenme pozisyonu tüm yenidoğanlar için değildir.
- Etrafınızda bir askı veya esnek sargı veya taşıyıcı kullanın.
- Bebeğin yüzünün ve çenesinin size karşı olmasına izin verin ve sıkıca bastırılmadığından emin olun.
- Başını yukarı kaldır ve memenin ağzına ulaşmasına izin ver.
9. Dansçı Emzirme Pozisyonunu Tutun:
Bu pozisyon, down sendromlu veya prematüre doğan veya sakatlık veya hastalıktan muzdarip yenidoğanların emzirme sürecine yardımcı olabilir. Bu yöntemde daha iyi sonuçlar için bebeğin başı ve meme tutulur..
- Göğsünüzü alttan bir el ile kavrayın. Parmaklarınızı bir tarafa, baş parmağınızı diğer tarafa yerleştirin
- Başparmak ve işaret parmağı memenin önünde U şeklinde olmalıdır..
- Kalan üç parmak memeyi alttan desteklerken, bebeğin çenesini baş ve işaret parmağına dayayın.
- Çenesini U’nun altına yerleştirip başparmağı yanaklarına uzanıp destekleyerek beslenebilir..
- Bebeğin başını tutmak ve kontrol etmek için çok fazla desteği olsa da, emzirmeye doğru bebek kavrama pozisyonunda başlamaları uygundur..
İyi Bir Mandal Almak İçin İpuçları:
Emzirmenin tüm süreci bebeğin iyi bir memeye sahip olmasına yardımcı olur. Ama sahip olduğundan nasıl emin olabilirim? Bu ipuçları ile yenidoğan bebeğinizin emzirme için doğru pozisyonda olmasına yardımcı olabilirsiniz..
- Bebeğin dudaklarını gıdıklamak için meme ucunu kullanın. İlk olarak, bebeğin burnunun yakınına doğrultun ve dudaklarına doğru hareket ettirin. Bu, küçük çocuğunuzu mandallamaya doğru yönlendirmeye yardımcı olabilir..
- Bebeğin ağzını meme ucu veya areola ile kapattığınızdan emin olun. Bebeğin ağzını bir esneme gibi açmasına yardım edin ve meme ucuyla ağzına ulaşarak yardımcı olabilirsiniz..
- Kendinizi çok iyi ve rahat bir şekilde silahlandırın. Emzirme pozisyonu hem anne hem de bebek için iyi ve rahatlatıcı olmalıdır. Kolunuzu ve beslenme pozisyonunuzu desteklemeye yardımcı olacak iyi bir yastık veya gereçler gitmek için yararlı olabilir..
- Bebeğiniz ve sizin için rahat olacak şekilde iki meme ile emzirin. Her zaman tek memeye bağımlı olmayın.
Emzirme Pozisyonları için Önlemler ve Yapılmaması Gerekenler:
Sadece ipuçları değil, süreçte de bazı önlemler alınmalıdır. Yanlış emzirme pozisyonundan kaçınmak için,
- Bebeğinizi tamamen size karşı doldurmadığınızdan emin olun. Rahat bir pozisyonda olup olmadığına dikkat edin ve gözlemleyin. Çok yakın veya çok sıkı yerleştirmeyin veya tutmayın.
- Bebeğe hareket etmesi için yeterli alan verin.
- Emzirirken bebeğinizin burnunu vücudunuzla bloke etmeyin. Sadece meme ucunu ağzına götürdüğünüzden ve burnu tıkamadığınızdan emin olun..
- Bebeğin vücudunun ve kafasının iki farklı yöne bakmadığından emin olun..
Emzirme pozisyonlarıyla ilgili bu birkaç ipucu ve püf noktasıyla, siz ve bebeğiniz için en rahat olanları gözlemlemek ve fark etmek için zaman ayırın. Birkaç kez deneyin ve sabırlı olun; Zamanla hem anne hem de bebek hangi pozisyonun iyi çalışabileceğini anlayabilir..
Sorumluluk Reddi:
İlk kez emzirmek için mutlaka bir sağlık uzmanına danışın ve yardım alın. Ayrıca emzirmeyi zor buluyorsanız herhangi bir destek mekanizmasına danışın. Takip etmeyi düşündüğünüz pozisyonlarda doktor tavsiyesi dikkate alınmalıdır..