Zayıflama hapları almak güvenli midir?
Zayıflama haplarının istenmeyen yan etkileri olabilir. Endişeniz varsa, kendinizi iyi hissetmiyorsanız veya endişe verici yan etkiler yaşıyorsanız doktorunuza veya eczacınıza her zaman haber vermelisiniz.
Size bir kilo verme ilacı reçete edildiyse, doktorunuz elde edebileceğiniz faydaları yan etki risklerine karşı değerlendirmiştir.
Fazla kilolu veya obezseniz, kilo vermek sağlığınızı iyileştirebilir ve fazla kilolu veya obez olmakla ilgili sağlık sorunlarının tedavisine veya önlenmesine yardımcı olabilir. Kilo verme ilaçları, sağlıklı beslenme ve egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olmadığında kilo vermenize yardımcı olmak için kullanılır. kendi başlarına başarılı oldular.
Unutmayın, tüm zayıflama ilaçları aynı değildir.
kilo verdirici ilaçların ne zaman kullanılması düşünülüyor?
BMI, boyunuz ve kilonuz kullanılarak hesaplanır. Kilo verme ilaçlarının kullanımı vücut kitle indeksinize (VKİ) bağlıdır.
Vücut kitle indeksi 30 veya daha fazla olan kişiler, en az 6 ay boyunca başarılı kilo kaybı olmadan yaşam tarzı değişikliklerini denemişlerse, bir kilo verme ilacı düşünülebilir.
Diyabetiniz varsa, kilo vermenize yardımcı olacak en iyi glikoz düşürücü tedaviler metformin, empagliflozin ve dulaglutide’dir. Bu ilaçların sizin için uygun olup olmadığı konusunda sağlık uzmanınızla görüşün.
BMI ≥ 27 olan kişilerde kilo ile ilgili en az 1 sağlık sorunu varsa Saxenda, Contrave ve Duromine kullanılabilir,
örneğin, yüksek glikoz seviyeleri, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol veya obstrüktif uyku apnesi.
Zayıflama ilaçları uzun süreli bir tedavi midir?
Doktorunuz, kilo verme tedavisini uzun süreli kullanmanın sizin için uygun olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilir. Doktorunuz sizi düzenli olarak yan etkiler ve tedaviye yanıtınız açısından izleyecektir.
Genellikle 12-16 haftalık tedaviden sonra kilo veren kişiler, 1 yıl ve sonrasında kilo vermeye devam eder. Fazla kilolu veya obez kişiler için %5-10’luk kalıcı kilo kaybı, kan basıncını düşürmek gibi önemli sağlık yararları sağlayabilir. basınç, kan şekeri ve trigliserit seviyeleri. Yeterince kilo vermeyi başaramıyorsanız (örneğin, 3-4 ayda <%5 kilo kaybı),
Uzun vadeli faydalar, riskler ve maliyetlere ağır basacağından, ilaç tedavisi kesilmelidir.
Ağırlık Kaybı Tıbbı NZ’den bazıları şunlardır: liraglutide(Saxenda),naltrexone/buproprion(Contrave), orlistat (Xenical),phentermine (Duromine).
Kalori kontrollü beslenme
Günlük enerji gereksinimlerinizi karşılayan dengeli ve besleyici bir diyet gibi sağlıklı bir beslenme planı benimsemek önemlidir.
Bir heves veya hızlı bir diyet seçmek yerine, diyeti uzun süreli olarak sürdürebilmeniz de önemlidir.
Düzenli egzersiz
Haftada en az 2,5 saat orta yoğunlukta fiziksel aktivite tüm kilo verme planlarına dahil edilmelidir.
Egzersiz ayrıca kas kütlesinin ve zindeliğin artmasına ve kalp sağlığının ve zihinsel sağlığın iyileşmesine yol açar.
Her hafta 2 gün kas güçlendirme aktiviteleri yapın.
Biraz fiziksel aktivite hiç olmamasından iyidir – her türlü fiziksel aktiviteyi artırmak faydalıdır.
Saxenda – zayıflama ilacı
Saxenda tokluk hissini artırarak ve açlık hissini azaltarak iştahınızı bastırır.
Karın bölgenizde, üst kolunuzda veya uyluğunuzda derinin altına verilen bir enjeksiyon olarak gelir.
Sadece reçeteyle alınabilir.
Tahmini maliyet: 500 $/ay.
Xenical – zayıflama ilacı
Xenical, yediğiniz yağın bir kısmının vücudunuz tarafından emilmesini engeller.
Bir kapsül olarak mevcuttur.
Xenical, eczanelerden reçetesiz olarak satın alınabilir. Bir eczacının sizin için en iyi seçenek olduğundan emin olması ve adınızı ve adresinizi kaydetmesi gerekir.
Tahmini maliyet: 150 $/ay.
Phentermine (Duromine olarak da bilinir)
Contrave – kilo verme ilacı
Contrave her tablette 2 ilaç içerir – naltrekson ve bupropion.
Beyninizin iştah ve aşerme ile ilgili bölgelerinde çalışır ve vücudunuz tarafından kullanılan enerji miktarını artırır.
16 hafta sonunda başlangıçtaki vücut ağırlığınızın en az %5’ini kaybetmeyi başaramadıysanız, tedavi kesilmelidir. Yalnızca reçeteyle alınabilir.
Tahmini maliyet: 250 $/ay.
Phentermine – kilo verme ilacı
Phentermine, beyninizin iştahla ilgili alanlarına etki eden bir uyarıcıdır.
Açlığınızı azaltarak, daha uzun süre tok hissetmenizi sağlayarak ve vücudunuz tarafından kullanılan enerji miktarını artırarak kilo vermenize yardımcı olabilir.
Kapsüller halinde mevcuttur.
Phentermine sadece reçeteyle satılmaktadır.
Tahmini maliyet: 100 $/ay.
Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz rutini, kalıcı kilo kaybı sağlayabilir.
Ancak bazı insanlar için bu yeterli değildir ve kilo verme ilaçları yardımcı olabilir. Kilo verme ilaçları ‘hızlı bir çözüm’ değil, sağlıklı beslenme ve egzersizle birleştirildiğinde obeziteyi yönetmek için uzun vadeli bir seçenektir.
Zayıflama ilaçları kullanırken yaşam tarzı değişiklikleri yapmak önemli midir?
Kilo verme ilaçlarının etkileri kalıcı değildir. İnsanlar bunları almayı bıraktığında, çoğu insan zamanla kilo alacaktır. Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek kilo alımını sınırlamaya yardımcı olabilir.
Sağlığa odaklanın, düzenli egzersiz yapın ve fiziksel zindeliği korumaya çalışın ve mümkün olduğunca uzun süre ilaçlardan kaçının.
ilgili aramalar
İlgili aramalar
gerçekten işe yarayan zayıflama hapları
gerçekten işe yarayan zayıflama hapları 2022
en güçlü kilo verdiren reçeteli hap nedir
kadınlar için zayıflama hapları
karın yağ kaybetmek için en iyi hap
erkekler için zayıflama hapları
zayıflama hapları güvenli mi
zayıflama ilacı adı
gerçekten işe yarayan zayıflama hapları 2022
kilo kaybı kadın için en iyi takviyeleri
karın yağ kaybetmek için en iyi hap
en güçlü kilo verdiren reçeteli hap nedir
Kadınlar için kilo kaybı için takviyeler
kilo verme hapları egzersiz yok
fda onaylı zayıflama hapları
en iyi reçetesiz zayıflama hapları
kilo kaybı kadın için en iyi takviyeleri
gerçekten işe yarayan zayıflama hapları
Göbek yağını eritmek için hangi vitaminler iyidir?
gerçekten işe yarayan zayıflama hapları 2022
doğal zayıflama takviyeleri
karın yağ kaybetmek için en iyi hap
kilo verme hapları egzersiz yok
40 yaş üstü kilo kaybı için vitaminler
kadınlar için göbek yağı için en iyi yağ yakıcı
karın yağ kaybetmek için en iyi hap
gerçekten işe yarayan zayıflama hapları
Hindistan’da karın yağ kaybetmek için en iyi hap
kilo kaybı kadın için en iyi takviyeleri
Tıklamalarda mideyi düzleştiren haplar
Göbek yağ kaybetmek için en iyi doğal takviyeleri
Kaynak : https://gymbag4u.com/2022/12/02/weight-loss-pills-nz-understand-about-weight-loss-pills/