Çocuklarda ve Gençlerde Baş Ağrısı
Çocuklarda ve Gençlerde Baş Ağrısının Nedenleri
Çocuğunuzun kanepede yattığını, başını tuttuğunu ve baş ağrısından şikayet ettiğini gördüğünüzde endişe verici olabilir. Bebeklerde bile görülebilen baş ağrıları , her yaştan genç insan için ortak bir sorundur. Aslında, okul çağındaki çocukların yaklaşık% 10’u ve gençlerin% 15-27’si bunları zaman zaman deneyimlemektedir. Küresel olarak, migren tüm yaşlarda en sık görülen ikinci nörolojik durumdur ve 10 ila 40 yaşları arasında bir numaradır. Çocuklarda ve ergenlerde en sık görülen tekrarlayan baş ağrısı türü migrendir. Migren, baş ağrısının tezahürlerinden biri olduğu genetik bir nörolojik durumdur. Çocuklarda baş ağrısı birkaç farklı şeyle tetiklenebilir:
ÇOCUKLARDA BAŞ AĞRISI EN YAYGIN TETİKLEYİCİLERİ
- Yetersiz hidrasyon . Yeterli sıvı içmemek baş ağrısının en büyük nedenlerinden biridir. Bu, özellikle hava ısındığında ve çocuklar dışarıda daha aktif hale geldiğinde ve terleme yoluyla sıvı kaybettiğinde geçerlidir. Durum buysa, tedavi çocuğunuzun daha fazla su içmesini sağlamak kadar basit olabilir.
- Diyet . Çocuğunuz düzenli yemek yiyor mu? Kahvaltı gibi bir öğünü atlamak baş ağrısını tetikleyebilir. Çocuğunuzun bol meyve ve sebze içeren dengeli bir diyet yediğinden emin olmanız da önemlidir. Çok fazla kafein tüketmek de baş ağrısına neden olabilir.
- Uyku . Ortaokul ve lisedeki çocuklar tipik olarak bir gecede en az 10-12 saat uyumaya ihtiyaç duyar. Geceleri yeterince uyumamak baş ağrısına neden olabilir. Ve 10 saatten az bir süre dinlenmek için yeterli değildir.
- Stres . Hepimiz zaman zaman stres yaşarız ve çocuklar ve gençler de istisna değildir. Çocuğunuz okuldan büyük bir baskı altındaysa veya evde boşanma ya da büyük bir hareket gibi büyük değişiklikler yaşıyorsa, baş ağrısı olabilir.
- Görme sorunları . Çocuğunuz tahtada neler olduğunu göremiyorsa, uzakları görmek için gözlerini zorlayabilir ve bu da göz yorgunluğuna neden olabilir. Tekrarlayan baş ağrılarından farklı olsa da bu bazen bir baş ağrısı olarak yorumlanabilir. Görme testi, çocuğunuzun göz yorgunluğunun görme sorunlarından kaynaklanıp kaynaklanmadığını daha iyi anlamanızı sağlayabilir.
- Aile geçmişi . Çocuğunuzun bir ebeveyni de baş ağrısı çekiyorsa çocuğun da çekmesi daha olasıdır.
ÇOCUĞUNUZUN BAŞ AĞRISINI TEDAVİ ETMEK
Çocuğunuzun başı ağrıyorsa ona su veya spor içeceği ve reçetesiz satılan ibuprofen vermeyi deneyin. Uygun dozaj için paketin üzerindeki talimatları izleyin ve haftada üç defadan fazla çocuğunuza vermeyin. Birkaç gün devam ederse veya kötüleşirse, çocuğunuzun çocuk doktorunu arayın.
Neyse ki çocuklardaki baş ağrılarının çoğu alarm için bir neden değildir. Bununla birlikte, biraz daha araştırma gerektiren birkaç durum var. Çocuğunuzun baş ağrıları daha sık veya şiddetli hale geldiyse, hemen hemen her gün sabah veya gecenin ortasında uyandırıyorsa veya baş ağrısı kusmaya neden oluyorsa, en iyisi çocuğunuzun çocuk doktorunuz tarafından değerlendirilmesini sağlamaktır.
Çocuklarda baş ağrısı şiddetliyse doktor fiziksel bir muayene yapacak ve herhangi bir testin yapılması gerekip gerekmediğine karar verecektir. Beyin MR ve BT taramalarına nadiren ihtiyaç duyulur. Çocuk doktorunuz migrenden şüphelenirse, çocuğunuzu, onları önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olması için ilaçlara aşina olan bir nöroloğa yönlendirebilir.