Eylem planı ve önleyici tedbirler süreci daha kolay atlatmanızı sağlar
Evdeki izolasyonun yanı sıra COVID-19’a karşı bir eylem planı oluşturup koruyucu tedbirler ile hastalığa yakalanma riskini en aza indirebilirsiniz.
• Eğer yalnız yaşıyorsanız telefon veya e-mail yolu ile aileniz ve arkadaşlarınızla irtibat halinde olun ve olası bir durumda ulaşabileceğiniz kişilerin telefonunu liste haline getirin.
- Hasta olan insanlarla yakın temastan kaçının.
- Tıbbi yardım almak haricinde hasta hissettiğinizde evden dışarı çıkmayın.
- Öksürürken ve hapşırırken dirsek içini veya peçeteyi kullanın ve daha sonra ellerinizi yıkayın.
- Tezgâh, kapı kolları, masalar gibi sık temas edilen yüzeyleri günlük olarak temizleyin.