Huysuz yaşlı adamlar. Cantankerous coots. Huysuz büyükbabalar.
Yaşlı erkekleri (ve bazen o kadar da yaşlı olmayanları) yaşlanma süreçlerinin doğal bir parçası olarak basitçe somurtkan ve sinirli olarak sınıflandırmak kolaydır. Ancak ortaya çıktığı üzere, erkeklerdeki hormonal değişiklikler, genellikle yanlış anlaşılan veya basitçe yetersiz teşhis edilen bir şeyin parçasıdır: andropoz.
Andropoz, “erkek menopoz” olarak bilinen şeydir ve Mayo Clinic tarafından ” erkeklerde yaşlanmaya bağlı hormon değişiklikleri. ”
Philadelphia merkezli hormon doktoru Dr. Kenneth Varano, DO . “Bundan sonra hormonlar erkeklerde yavaş yavaş azalmaya başlar.”
Peki, erkeklerin hormon seviyeleri düşmeye başladığında ve andropoza yol açabildiğinde tam olarak ne olur? İşte öğrendiklerimiz:
Menopoz ve Andropoz
Erkekler ve kadınlar aynı hormonlar (östrojen ve testosteron), belirli seviyeleri kaybettiğimizde ne olur Bu hormonlardan, özellikle yaşlandıkça oldukça farklıdır.
Kadınlar için menopoz başlangıcı, diğerlerinin yanı sıra sıcak basmaları, vajinal kuruluk, ruh hali değişiklikleri, uyku sorunları ve azalmış libidoya neden olur. Dr. Varano, “Menopoz açıkça çok travmatik olabilir” diyor. “Hormonal olarak vurur ve alt kısım düşer.”
Dr. Varano, erkeklerde andropozun çok daha ince olduğunu açıklıyor. Bunun nedeni, “nasıl başlayacağına bağlı olarak testosteron seviyelerinin zamanla yavaşça düşmesidir.”
New York’ta yaşayan doktor Dr. David Borenstein, MD , erkekler korkunç sıcak basmaları veya gece terlemeleri olmasa da, “değişiklikleri hissediyorlar” diye yineliyor.
Andropoz Belirtileri ve Teşhisi
Andropoz, menopoz kadar aniden ortaya çıkmayabilir veya benzer etkilere sahip olmasa da, erkeklerin yaşamlarının bu belirli aşamasından geçtiğine dair bazı işaretler vardır.
Andropozun belirleyici belirtilerinden bazıları kas kütlesi kaybı, cinsel istek veya dayanıklılık kaybı (ereksiyon), depresyon ve kilo alımı olabilir. Dr.Varano, en dikkat çekici şeyin motivasyon veya içsel dürtü kaybı olduğunu söylüyor, bu da erkekleri olduğu gibi günü daha kayıtsız ve daha az istekli yapıyor.
Kaygı veya düşük hissetme semptomlarının yaşam stresinden kaynaklanması tamamen mümkün olsa da, bunlar testosterondaki değişikliklere de bağlanabilir.
Dr. Borenstein, “Birisi yaşlanıyor diye, kadın veya erkek olsun [bu semptomlardan] acı çekmek zorunda oldukları anlamına gelmez” diyor.
Bu nedenle, yaşlandıkça doktorunuzla konuşmak son derece önemlidir. D olmak içinAndropoz teşhisi konan Dr. Borenstein, doktorunuzun nerede olduğunuzu ve tedavi seçeneklerinizi belirlemek için kan tahlilinizi ve testosteron seviyenizi kontrol edeceğini açıklıyor.
Bununla birlikte, Dr. Varano hastalara düşük testosteronun her kişide değişiklik gösterdiğini ve genetik ve diyet ve egzersiz gibi yaşam tarzı seçimlerinden kaynaklanabileceğini akılda tutmanın önemli olduğunu hatırlatıyor.
Andropoz Tedavileri
Andropoz zamanla yavaş yavaş yerleştiği için Dr. Varano, erkeklerin bir şekilde “bu yeni normale uyum sağlayabileceğini” söylüyor. Ancak andropoz teşhisi konan ve yaşam kalitesini artırmak isteyenler için tedavi seçenekleri var.
Dr. Varano, konu testosteron seviyenize geldiğinde, sayının ne olduğu konusunda daha az, hastaya ve ihtiyaçlarına göre neyin daha fazla olduğu hakkında olduğunu söylüyor.
Örneğin, daha düşük testosteronu olan genç bir erkekseniz ve çocuk sahibi olmak istiyorsanız, hastalar testosteron tedavisinden kaçınabilir, böylece sperm sayısını etkilemez. Bu durumda, bunlara belirli ilaçlar veya “biohackler” verilebilir. daha fazla testosteron üretmelerine yardımcı olun.
Yaşlı erkeklerde, testosteron tedavilerini çeşitli terapiler, enjekte edilebilir maddeler veya jeller yoluyla doğrudan vücutlarına alabilirler. (Harvard Tıp Fakültesi’ne göre bu tedavilerle ilişkili riskler arasında akne, rahatsız edici uyku, göğüs hassasiyeti ve ayak bileği şişmesi sayılabilir.)
Dr. Varano, bu tedavilerle (uygun şekilde dozlandığında) hastalık veya ölüm için önemli risklerin oldukça düşük olduğunu ve aslında bir kişinin genel sağlığını ve yaşamını iyileştirebileceğini garanti eder.
Dr. Varano testosteron replasman tedavileri hakkında “[Hastalar] bir fark hissedebilir,” diyor, “Yeni insanlar gibiler.”
Dizi28325