37. gebelik haftası: cenin ve hamile annenin başına ne gelir?
Gebeliğin 37. haftasında bir kadın tamamen yeni bir döneme girer - doğum öncesi - şimdi bebek zaten doğumu hazır, tamamen olgun kabul edilir. Bazı dinler şu anda bebeğin kişisel Koruyucu Meleğini bulduğunu iddia ediyor. Bebeğin ailesiyle buluşmasına kadar çok az şey kaldı ve şimdi kadının ana şeylerine konsantre olmak için azami sabır ve yetenek gerekiyor.
Doğum aslında herhangi bir zamanda gerçekleşebilir ve bu nedenle bu süre boyunca uzun yolculuklar, uzun yürüyüşler planlamamak daha iyidir.
Kaç ay
Hafta 37, hamileliğin son ayını açar. 37. haftanın başlangıcı, üçüncü trimesterin son aşaması olan 10. doğum hamilelik ayının başlangıcıdır. Dokuz obstetrik ayın ya da 8'in arkasında, her zamanki takvimin hesaplanmasında küçük bir ay var. Gebe kalmadan yaklaşık 35 hafta, gecikmiş adetten 33 hafta geçti. Doğumdan önce ortalama 4 obstetrik hafta vardır.
Tahmini doğum günü çok keyfi bir tarih çünkü bu gün bebeklerin sadece% 5'inin doğduğu gün. Doğumların çoğu DA'dan önce veya sonra gerçekleşir.
36-37 haftalık hamilelik çok önemli ve önemli bir zamandır. Bir kadın, farklı senaryolara hazır olmak için bir bebek ve anne ile bu dönemde neler olduğunu tam olarak bilmelidir.
Gelecekteki annenin duyguları
Bir kadının 37. haftada duyduğu en sık sorulan soru doğum zamanıdır. Bu soru çok can sıkıcı ve hamile kadını endişelendiriyor, çünkü kendisi ne zaman geleceklerini bilmek istiyor, çünkü her gün bebeği giymek zorlaşıyor. Derinlemesine bakmakta olan her anne, bebeğin tam olarak olgunlaşmak için zamanında doğması gerektiğinin bilincindedir, ancak şimdi hızlı bir şekilde doğum yapma arzusu, ortak gerçeklere bağlıdır.
Gelecekteki anneyi anlayabilirsiniz: bebek zaten o kadar büyüktür ki taşıma sürekli bir güç ve dayanıklılık testine dönüşür. Ağrıları ağırlaştırılmış, tamamen uyumak neredeyse imkansız, uykusuzluk, bulantı, mide ekşimesi, ishal ve kabızlık çekiyor. İştah, eksik. Beceriksizlik, bekleyen annenin fiziksel yeteneklerini önemli ölçüde sınırlandırır, hareketliliğini azaltır.
Uterusun diyafram üzerindeki baskısından dolayı hala nefes almada zorluk çekenler için, bu hafta önemli ölçüde kolaylaşabilir. Hamile kadınların çoğu, 37 haftada bir göbek var. Bu, bebeğin başı ile aşağı gittiği, doğum için en doğru ve en uygun pozisyonu aldığı anlamına gelir. Başı sıkıca küçük pelvisin çıkışına bastırıldı, diyafram üzerindeki basınç azaldı. Bir kadın tam göğüsleri ile tekrar nefes alabilir, ancak alt karın bölgesinde sürekli baskı görmeye başlar, idrar yapma dürtüsü artar.
Birçoğu midenin ne kadar süre atlandığı ile ilgileniyor, doğum başlıyor. Bu konuda tek tip standartlar yok - her şey bireysel. Genellikle, taç başını çıkardıktan sonra, kasılmaların başlamasından yaklaşık 2-3 hafta önce sürer.
Fetal hareketler
Bebeğin hareketleri hala durumunun bir nevi “göstergesidir”, ancak normal olarak, 37. haftada, daha nadir hale gelirler. Bundan korkmamalısınız, rahatsızlıkların azaltılması fizyolojik bir olgudur. Bebek büyüdü, şimdi daha önce olduğu gibi "dansları" yıpratmak ve düzenlemek için fiziksel yeteneğine sahip değildi, çünkü rahim duvarları vücudunu sıkıca kapladı, içinde neredeyse tüm boş alanları kapladı.
Amniyotik sıvının miktarı azalır, plasenta "kilo vermeye" başlar ve incelir, işlevleri neredeyse yerine gelir, yaşlanır.
37 haftalıkken, çocuk rahim fleksiyonuna bir şekilde uyabileceği tek pozisyonu aldı. Göğsüne sıkıca bastırılan bebeğinin çenesinde, kolları ve bacakları sıkıca katlanmış, bebeğin kendisi bükülmüş konumdadır. Bu pozisyondaki hareketler çok sınırlıdır. Kolların ve bacakların hareketleri şimdi anneye acı ve rahatsızlık veriyor.
Hamile kadınların, oğullarının veya kızlarının motor aktivite bölümlerini düşünmeye devam etmeleri önerilir. Daha nadir hale gelseler de, önceki gibi, yarım günde 10'dan az olmamalıdırlar. Sabah saymaya başlayın, ortalama sayma 12 saat sürer. Bebek hıçkırırsa, bu bir heyecan olarak kabul edilmez. Kısa bir süre içinde birkaç ardışık hareket yaparsa, bunun bir hareket olduğu düşünülür. Bunlar saymanın genel kuralları.
Bir kadının hesaplanırken kullanacağı yöntem her şey olabilir. Bu popüler Pearson yöntemi, Cardiff yöntemi ve kadın kliniklerinde diğer yöntem ve yöntemler. Asıl mesele, sonucun normal aralık dahilinde olmasıdır.
Hareket normalden az ise, bu uzun süreli ve uzun süreli hipoksinin bir işareti olabilir. Motor aktivitesinde azalma olan çocuk, kendisi için eksik olan oksijeni korumaya çalışır.
Artan pertürbasyonlar, genellikle oksijen açlığının başlangıç aşamasının karakteristiğidir. Anksiyete kırıntıları, keskin ve kısa hareketleri - kendinize daha fazla oksijen almanın yolundan başka bir şey değildir, bu yüzden bebek plasentayı masajlayarak göbek kordonunu çekmeye çalışır.
Hipoksi bir bebek için ölümcül olabilir. Genellikle çocuğun geç dönemde doğum öncesi ölümüne neden olur, çocuğun sağlığı için istenmeyen sonuçlara neden olur, sinir sistemini, beyninin durumunu ve performansını etkiler.
37. haftada hipoksinin varlığı, acil doğum eyleminin bağımsız emek aktivitesinin başlamasını beklemeden bir nedendir.
Bu bilgi sadece referans amaçlıdır, ancak eyleme yönlendirici olarak sağlanmaz. Bu, bozulmaların her azaltılmasının veya artışının zorunlu olarak oksijen açlığına bağlı olmadığı anlamına gelir. Bir kadın bebeğinin davranışını değiştirmeye daha özen göstermelidir., ancak bireysel özelliklerini unutma, çünkü o zamanlar, gelecekteki anne onları zaten tanıyor.
Daha mobil ve daha az mobil çocuklar var. Ayrıca, beslenme, hava durumu, ruh hali ve anne adayının iyiliği gibi çeşitli dış ve iç faktörler de çocuğun rahim içindeki etkinliğini etkiler.
ağrı
Hamile bir kadın genellikle ağrıya alışır. Çeşitli rahatsızlıklar - şimdi kadının sürekli "yoldaşları" ve acı yoğunlaşmaya devam ediyor. Bir kadında daha belirgin, diğerinde - daha azıyla, hepsi bireysel ağrı eşiğine bağlıdır. Fakat herkes 37. haftada acı çekiyor, çünkü gelecekteki annenin organizması ciddi bir aşırı yük yaşıyor. Geçtiğimiz aylarda ağırlık belirgin bir şekilde arttı, bu nedenle bacaklarda, diz eklemlerinde, ayak bileğinde periyodik ağrılar var. Genellikle bu dönemdeki kadınlar, gastrocnemius kaslarının krampları ile ilgilidir, vücutta kalsiyum eksikliği ile ilişkilidir, çünkü çocuk büyük miktarlarda aldı.
Rahim büyümeye devam ediyor. Bu büyüme şimdi öncekinden daha az yoğundur, ancak bağlar gerilir, aşırı yüklenir ve kadının sırt ve sırt ağrısına neden olan şey budur, alt karnında titreme ağrıları vardır. Alt sırt çeker, sağ veya sol taraftaki ağrılar sabit değildir, ancak esas olarak vücudun pozisyonunu değiştirdiğinizde, uzun süre dik dururken.
Eğitim 37 haftalık hamilelere dayanıyor, daha da yoğunlaşıyor. Gittikçe daha sık oluyorlar, ancak bu durum anne adayını hiçbir şekilde rahatsız etmemelidir. Yani vücudu doğum için hazır.
Bu dönemde, daha önce doğum yapmış kadınlarda yanlış veya eğitim kasılmaları meydana gelebilir. Primiparalarda genellikle doğumdan çok önce başlarlar. İkinci veya üçüncü hamilelik, Braxton-Hicks spazmlarının doğumdan kısa bir süre önce ortaya çıkması ile karakterize edilir.
37. haftada yanlış bir kasılma yoksa, bu aynı zamanda normların bir çeşididir. Dünyada uterus kaslarının bu tür bir eğitim kesintisine sahip olmayan birçok kadın vardır ve bu onların bebeklerini mükemmel şekilde taşımalarını ve güvenli bir şekilde doğum yapmalarını engellemez. Bu nedenle, eğitim savaşları öncüllerin kategorisine ait değildir. Servikal dilatasyona katkıda bulunmazlar.
Yanlış kasılmaları tanımak çok kolaydır: rahim kısaca bir ton sesiyle gelir ve gevşer. Tekrarlanan kasılmalar olmayabilir. Ve bu, yanlış kasılmalar ile belirli bir sıklıkta meydana gelen ve ağrıdaki artış ile gerçek olanlar arasındaki temel farktır.
Doğumun başladığı gerçeği, kasılma sıklığı ile değerlendirilebilir - bunlar belirli zaman aralıklarında tekrarlanır, çoğaltılır.
Eğitim 37. haftaya kadar sürerse, rahatsız edici bir durum varsa, eğilimli konumda dinlenerek ılık bir duş alarak “Silo yok” seçilerek durum düzeltilebilir. Onlara sakince, panik olmadan, kaçınılmaz olarak davranmalısınız.
37. haftadaki kasık iki nedenden ötürü ağrıyor: bebeğin başı, midesi daha önce alçaldıysa ve pelvik kemik aparatı yaklaşan doğumlardan önce yumuşuyorsa, pelvik yapılar üzerine baskı yapıyor.
Kemikler ve bağlar, doğum sırasında çocuğun başını atlamak, rahimden ayrılma fırsatı vermek için daha hareketli hale gelir. Özel bir hormon pelvik kemikler üzerinde etki eder - şu anda bekleyen annenin vücudunda büyük miktarlarda üretilen relaxin.
Perine ağrıları geceleri daha kötü. Pubis, uyandıktan sonra sabahları bir kadının hareketini hafifçe kısıtlayabilir. Geri çekilmesi ve otururken durması, bacaklarını yeniden düzenlemesi biraz zaman alacaktır.
Ağrı keskinse, değişmez ve azalmazsa, o zaman senhefizit gelişimini önlemek için doktorunuzu ziyaret etmelisiniz. Bu, hamileliğin hoş olmayan bir komplikasyonudur. Onunla birlikte, yüksek olasılıkla doğum sezaryen ile yapılır.
37 obstetrik hafta - dişleri tedavi etmek için son fırsat. Dişhekimi ziyareti ve sonraki bir tarihte yapılan sözlü manipülasyonlar istenmeyen bir duruma gelir. Diş ağrısı ağrıyorsa, bu hafta doktora gitmeyi ertelemeyin, özellikle diş hekimliği döneminde ağrıya katlanmak gerekli olmadığından. Böyle önemli bir zamanda bir kadının bazı anestezik anestezik ilaçlara zaten izin verilmiş olduğundan, doktor tedavinin “ilginç bir pozisyonda” kadın için minimum sinir maliyeti ile tamamlanmasını sağlamak için mümkün olan her şeyi yapacaktır.
Gebeliğin 37. haftasında rahim boynu aktif olarak doğum için hazırlanmaya başlar. Yavaş yavaş kısalır, düzeltir, küçük çapak çeken ağrılara neden olabilir, ayrıca kısa “delici” hissi vajinada derin bir yerde lumboslara neden olabilir. Korkmamalısın - olan her şey oldukça fizyolojik ve doğal.
Aşağıdaki nitelikteki ağrının varlığında, 37. haftada acil servise başvurulmalıdır: keskin ve kuvvetli ise, kanama veya diğer olağan dışı akıntı, su dökülerek, mukus tıkacı akıntısı eşlik eder. Bu durumda gecikmek mümkün değildir: Hamile bir kadın hastanede ne kadar erken kalırsa, o ve doğmamış çocuk için o kadar iyidir.
seçim
Bir kadın, 37. haftada vajinal akıntının doğasını değiştirerek, doğum eylemini veya komplikasyonların başlangıcını tahmin edebilir. Önemli olanı kaçırmamak için günlük ince hijyenik ped kullanmalısınız.
Hamile kadınlar için tamponlar kullanılamaz çünkü bunlar patojenik bakterilerin çoğalmasına katkıda bulunan vajinal salgıların birikmesine neden olur.
Sekresyonların kontrolü - sonraki dönemlerde hamilelik sırasında kendi hijyenleri için bir ön koşul. 37. haftada deşarj, birkaç hafta önce olduğu gibi oldukça bol kalmaktadır. Ancak, bu hafta bir kadın vajinal sekresyonlarda mukus safsızlıkları olduğunu görebilir. Bu, dokuz ay boyunca servikal kanalı içine ve oradan da virüslerin ve bakterilerin uterus boşluğuna girmesini güvenli bir şekilde kapatan mukoza zarının boşalmasının başlangıcıdır. Şimdi rahim ağzı hafifçe açılmaya başlar ve genişleyen rahim ağzı kanalında mukus tıkacı artık tutulmaz.
Mevcut terimdeki küçük mukus safsızlıkları mantarın parçalara ayrıldığını, ancak contanın üzerinde kan çizgileri olan veya olmayan büyük bir pıhtı bulunduğunda mantarın tamamen çıktığını gösterir. Şu andan itibaren, bir kadın banyo yapmamalı, duşla sınırlı tutulmalı, yabancı mikroorganizmaların uterus boşluğuna girmesini önlemek için seks yapmamalısınız.
Mantar her zaman önceden iyi gitmez. Bazen amniyon sıvısı dökülürken rahim ağzı kanalından ayrılır ve daha sonra mantar çıkışı kadın tarafından fark edilmeden kalabilir. Suların kendileri de parçalar halinde akabilir. Sulu deşarjlar bunu kadına gösterecektir.
Normal olarak, 37. haftadaki akıntı beyaz veya hafif sarımsı kalmalı, pürüzsüz bir kıvamda olmalı, pıhtılaşması ve kokusu olmamalıdır. Bir kadın şu anda herhangi bir kanama görünüyorsa, hemen ambulans çağırmalısınız.
Perine içindeki kaşıntı, özellikle süzme peynire benzeyen kalın beyaz akıntı eşlik ediyorsa, pamukçuk varlığını gösterebilir. Yeşil, gri, kahverengi akıntı ile hoş olmayan bir koku bu hafta bir genital enfeksiyonun belirtisidir.
Doğumdan önce pamukçuk ve enfeksiyonlardan kurtulmak gerekir, bu nedenle şu anda bir doktora danışmak önemlidir, çünkü genital sistemin tedavisi ve rehabilitasyonu biraz zaman alacaktır.
Psikolojik durum ve hamile havası
Yaklaşan doğumlardan duyulan korku hala anne adayının kafasında “hüküm sürüyor”, ama yavaş yavaş geri çekiliyor ve yorgun bir beklentiye yol açıyor. Ağır yükten bıkmış birçok kadın, bu “korkunç” doğumların mümkün olan en kısa sürede başlamasını istiyor. Bu nedenle, bir kadın hafif bir depresyon yaşamaya başlayabilir, sinirlenebilir ve kolayca heyecanlanabilir hale gelebilir.
Geceleri uykusuzlukta birçok insana acı çektirmelerinden dolayı, her zaman uyumak istiyorlar, ancak sadece gün boyunca. Biyolojik döngüdeki bu değişim psikolojik bir dengesizliğe neden olur, bir kadın bu sürenin çok yavaş sürdüğünü ve asla bitmeyeceğini hissetmeye başlayabilir.
Hamileliğin son ayında, eşler, kadınlar ve ebeveynleri arasındaki ilişkilerin çoğu zaman kötüleşti. Bu aşamada bir kadına yardım etmek için psikologlar istişarelerde çalışır. Psikolojik yardım aramaktan utanmamalısınız, çünkü bu tamamen normaldir, bu uygulama medeni dünyada yaygındır.
Gelecekte anne, gelecekte çocuğuna ve çocuklarına bakacakları ve ayrıca sevildiklerini ve ihtiyaç duyduklarını hissedecekleri konusunda güvene ihtiyaç duyuyorlar.
Bu nedenle, gelecek baba ne kadar meşgul olursa olsun, ikinci yarısının en kolay zamandan geçmediğini, desteğine ve katılımına ihtiyacı olduğunu unutmamalı.
Vücuttaki değişiklikler
Tüm sistemler ve organlar, annenin vücudunun her hücresi gelecek doğum için hazırlanmaya başlar. Bu, çeşitli farklı mekanizmaların ve maddelerin dahil olduğu biyolojik açıdan çok karmaşık bir süreçtir.
rahim
Rahim, karın boşluğunun neredeyse tamamını kaplar. Alt yüksekliği - 32-37 santimetre. Göbek çizgisinden rahim 17-18 santimetreye yükselir. Bebek başını aşağı indirmediyse kadının nefes alması zordur, çünkü rahim alt kısmı göğsü ve diyaframı yükseltir, mideyi sıkar. Bu, özellikle üçüncü trimesterin sonunda, hemen hemen tüm hamile kadınların bildiği, çok yorucu mide ekşimesinin ana nedenidir.
Diyaframa baskı yapan rahim, her zaman yeterli hava olmadığı hissini yaratır. Karın prolapsusundan sonra, bu kaybolur, ancak eksiklik 37. haftada gerçekleşmediyse ve nefes almak halen zorsa, iyiliğinizi izlemeli ve oksijen eksikliği semptomlarından kaçınmalısınız. Bunu yapmak için, bir kadının ara sıra diz dirseği alması ve içine tam nefes alması ve nefes alması gerekir. Bu tür solunum egzersizleri oksijen eksikliğiyle baş etmeye ve doğum için hazırlık yapmanıza yardımcı olacaktır.
Büyük rahim ve mesanedeki baskısı nedeniyle, bir kadının idrar yapma sıklığı vardır. Gece boyunca tuvalete gitmek için çoğu hamile kadın bu döneme alışmakta ancak idrar tutamama gibi sorunlar onları şaşırtıp şaşırtabilir. Bu konuda korkunç ve garip bir şey yok. Mesane üzerindeki basınç sfinkter üzerindeki basıncı arttırır ve şimdi tek yapmanız gereken aniden öksürmek veya gülmektir, böylece idrar sızıntısı başlar.
Serviks hızla değişmeye başlar. Doktorların dilinde - "olgunlaşmak." Serviksin durumu ve uzunluğu şimdi yakın gelecekte doğum olasılığı hakkında bir sonuca varıyor. Boyun kısalır - 24-26 mm, biraz açıklama görünebilir.
Normal olarak, ilk farenks önce açılmaya başlar ve sadece o zaman - dış olan. Gebeliği korumak için serviksin zayıflığı nedeniyle kurulan obstetrik kötülük ile genellikle 37. haftada hastaneye yatırılır. Gebe kadının genel muayenesinden sonra, kötülük çıkarılır, bundan sonra doğum birkaç saat veya gün içinde gerçekleşir. Rahim ağzına daha önce cerrahi dikiş uygulandıysa, şimdi hastanede kalması önerilir.
Servisteki 37. haftada kısaldıkça, doğumın kısa sürede gerçekleşmesi muhtemeldir. Servikal olgunlaşma bireysel bir olgudur ve henüz başlamamışsa, bebeğin dayanması ve doğumun 40 hafta sonra gerçekleşmesi ihtimali vardır.
Kilo alma
37 haftadaki kilo alımı o kadar büyük ki, bir kadın onu vücudunun her yerine tam anlamıyla hissediyor. Yürümek, fırlatıp bir yandan diğerine çevirmek zor oldu. Ortalama olarak, bu zamana kadar bir kadın 14 kilograma kadar ekler. Ve sadece doğum öncesi kliniğine ziyaret günlerinde değil, aynı zamanda evde, günlük olarak bağımsız olarak tartılmaya devam edilmesi önerilmektedir.. Bu kontrol hamile kadının vücudunda meydana gelen süreçleri daha iyi anlamasına yardımcı olacaktır.
Dolayısıyla, görünüşte mantıksız kilogram atlaması preeklampsinin gelişimi hakkında konuşabilir. Bu durumda, komplikasyonların derecesini ve şeklini değerlendirmek ve hamileliğin ileriki taktiklerini belirlemek için hemen bir doktora danışmalısınız.
Preeklampsinin kendisi, özellikle kilo alımı idrardaki proteinlerin ortaya çıkması ve kan basıncındaki artışla birleştirildiğinde anne ve fetüs için çok tehlikeli olabilir.
Normal göstergelerle hamileliğin tamamı için toplam kilo alımının bileşenleri:
- Yaklaşık% 30 - bebeğin ağırlığı.
- Ağırlığınca% 10'dan fazla su ve plasenta tahsis edilir.
- % 12'den fazlası, maternal organizmada, başka bir dolaşımın (uteroplasental) ortaya çıkmasıyla birlikte miktarının arttığı kanın ağırlığıdır.
- Yaklaşık% 5 artış - meme bezlerinin ağırlığı.
- Vücut dokularının hücre içi boşluğunda biriken akışkanın yaklaşık% 15'i yönlendirilir. Bir sürü varsa, ödem görünür - iç ve dış.
Bu zamanda normal olan kilo ne kadar kadının büyüklüğüne bağlıdır.
- Şişman kadınlar, gebeliğin 37. haftasına 8,3 kilogram ekleyebilir ve bu standart değerlere uyacaktır.
- İnce ve ince bireyler normalde yaklaşık 14 kilogram ekleyebilir.
- Ortalama yapıdaki kadınlar - sadece 12 kilogramın üzerinde.
Farklı doktorlar farklı artış oranlarına bakarlar. Bu tek tip standart gerekliliklerin olmamasından kaynaklanmaktadır.
Şu anda bir hafta içinde 300 gramdan fazla ekleyemezsiniz. Bir kadın şimdi bebeğinin kendi ağırlığını çok fazla aldığını ve doğum uzmanı-jinekoloğun şikayetlerine neden olmamak için kalori içeriği yüksek olmayan küçük miktardaki yiyecekleri yemenin önemli olduğunu hatırlamalıdır.
Birçok hamile kadın kilo kaybının 37. haftada başladığını ve bunun da oldukça normal olduğunu söylüyor. Su azalır, plasenta azalır, bunun yanında birçoğu iştahın neredeyse gittiğini söylüyor.
Diğer değişiklikler
Şimdi göğsün tekrar ağrıdığı şikayetleri, gebelik döneminin başlangıcında olduğu gibi, 37. haftada oldukça yaygındır. Meme bezleri emzirme hazırlığının son aşamasına girer. Göğüsler daha hassas hale gelir, memeler kalınlaşır, hafifçe soyulabilirler. Kolostrumun atılımı genellikle artar. 37 haftada, kolostrumun kendisi daha akıcı ve beyazımsı olmaya başlarken, daha önce kalın ve sarıydı.
Bu zamana kadar, hamile kadınların büyük çoğunluğunda kolostrum görülür, ancak çoğunlukla bebeği emzirmek zorunda kalması koşuluyla ikinci veya üçüncü hamilelik eşlik eder.
Ancak, kolostrumun yokluğu hamile bir kadında soru ve endişelere neden olmamalıdır. Kolostrum yokluğunun doğumdan sonra anne sütünün az veya hiç olamayacağının bir işareti olduğu görüşü yanlış.
Yüksek miktarda dolaşımdaki kan, kan basıncı seviyelerinde kararsızlığa yol açar. Bu nedenle, 37. haftada acıtması veya baş dönmesi, sıcağa ve soğuğa atması, kalbin daha sık atması şaşırtıcı değildir. Bir kadın daha hızlı yorulur, eskisinden daha zayıf hisseder. Baş ağrıları tıbbi tedaviye ihtiyaç duymaz, doktorlar genellikle bir kadının açık bir pencereyle uyumasını ve iyi havalandırılmış, karanlık bir odada dinlenmelerini önerir.
Anemi, öyleyse geri çekilmeye başlar. 37. haftada, hamile bir kadının kanındaki hemoglobin seviyesi artar. Önemli miktarlarda üretilen östrojenler, sadece kafa bölgesinde değil, saç büyümesini de sağlar. Ter ve yağ bezleri artmış aktivite ile çalışmaya devam eder ve bu nedenle terleme devam eder. Ancak kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan tırnaklar daha kırılgan ve kırılgan hale gelir.
Bir kadının derisi artık hiç olmadığı kadar hassas. Alerji belirtileri, artmış pigmentasyona neden olan budur. 37. haftada, sivilce, progesteron vücudundaki her şeyi kontrol ettiğinde bir kadının neredeyse unuttuğu, kendini gösterebilir. Şimdi hormonlar değişti ve bu kendini sivilce şeklinde gösterebilir.
Doğum habercisi
Ne, doğumun habercisi olan her hamile kadını ilgilendirir. 37 haftada olmayabilir ve ilk "kırlangıçlar" görünebilir. Geleneksel olarak, koşulsuz hackerlar şunları içerir:
- serviksin kısaltılması;
- karın düşürülmesi;
- amniyotik sıvının sızması;
- mukus tıkacı yavaş yavaş boşalır.
Ayrıca anneannelerin ve büyük anneannemin yönlendirildiği halk servisinde, kimse serviksin uzunluğunu ölçmediyse de belirtileri var.Yeme bozukluklarının, özellikle ishalin ortaya çıkması, genellikle öncüllere atfedilir. Bu şekilde gelecekteki annenin vücudunun yaklaşan doğumdan önce "temizlemeye" çalıştığına inanılmaktadır. Bununla birlikte, öncülleri ve temel gıda zehirlenmesini karıştırmayın. Zehirlenme durumunda kadına kusma eşlik eder.
Eğitimin güçlendirilmesi, oldukça şüpheli bir öncüdür.
Genelde, popüler söylentiler, hamile bir kadın aktif olarak evlerini geliştirmeye başladığında, “yuva inşa etmeyi”, sözde yuvalama içgüdüsünün öncülerine atıfta bulunur. Bacaklar ve uykusuzluk arasında ağrı çekmenin öncüsü olarak da kabul edilir. Birçok hamile kadın doğumdan bir hafta önce neredeyse geceleri uyumayı bıraktıklarını iddia ediyor.
Bebek gelişimi
Bebeğiniz çok önemli bir işle meşgul - bu yağ ve kas kütlesi oluşturur. Ortalama artış günde 50 gramdır. Bir fetüsün 37. gebelik haftasında ortalama ağırlığı 3100 gramdır. Fetüsün tahmini ağırlığı ultrason ile belirlenebilir, ancak doktor sizi konseptin göreceli olduğu konusunda uyarır ve hatalar 300-400 gram arasında değişebilir.
Bebeğin büyümesi 47-49 santimetreye ulaşır. Zaten oldukça büyük ve rahim içine sığması çok zor. Bebek sadece yenidoğan gibi görünüyor, bir değişiklikle - ağırlıkça. Aksi takdirde, yenidoğandan çok farklı değildir.
Küçük çocukların tüm organizmaları şimdi en önemli şeyle meşgul - kendi doğumlarına hazırlanıyorlar, uyarlanabilir yetenekler harekete geçiriliyor, duyular “ayarlandı”, bağışıklık, rahim dışında bulunan agresif dünyanın saldırılarını engellemeye hazırlanıyor.
görünüm
Çocuk biçiminde çarpıcı değişiklikler oldu. Daha önce, ince ve kırışmış görünüyordu, ama şimdi bebek gözle görülür bir şekilde iyileşti, tombul yanakları, şirin tombul avuç içi ve topuklu ayakkabıları var. Bu, deri altı yağ biriktirme işlemi ile mümkün olmaktadır. Ondan dolayı, cilt kırmızı ve buruşuk olmaktan çıktı ve onun sayesinde bebek artık ılık kalabilir, bu doğumdan sonra güvenli bir şekilde hayatta kalabilmesi için son derece önemlidir.
Langodan (ince sarı saçlı), bebeğin cildi neredeyse ücretsizdir. Orijinal yağlayıcı, ancak hala mekanik olarak sürtünme yerlerinde (kolların altında, dirsekte ve popliteal kıvrımlarda, kasıklarda) koruyucu ihtiyacı olan yerlerde korunmuştur. 37. haftada sadece iki bebekten sadece bir tanesinin lanugo kısmı var. Fakat bununla ilgili patolojik bir şey yok, saçlar çocuğun doğumundan sonraki ilk günlerde dökülecek.
Bazı bebeklerin kafasındaki kılların uzunluğu zaten etkileyici değerlere ulaşıyor - 5 santimetreye kadar, renk pigmentleri sayesinde, bebek zaten esmer veya kahverengi saçlı, kızıl saçlı veya kahverengi saçlı olabilir. Burun ve kulak kıkırdaklarının kıkırdakları daha katı hale geldi. Bu nedenle, kulaklar gülünç olarak farklı yönlere takılmayı bıraktı ve tam bir estetik görünüm kazandı.
Çocuğun kendine has göz rengi vardır, yüzün yapısal özellikleri, parmak izleri, kirpikler ve kaşlar oluşur. Küçük tırnaklar büyüdü ve şimdi bebek kendini çizebilir, çünkü tırnak plakası falanksların sınırlarının üzerinde güvenle yükselir. Vücudun oranlarının seviyesi düştü, daha dengeli hale geldi. Kranial kemikler bebeğin kafasının doğumunu kolaylaştırmak için hareketli kalır.
tanıtım
Neredeyse tüm çocuklar bu zamanda küçük pelvisten çıkış konusunda baş pozisyonundalar. Doğum süreci için en uygun ve güvenli olduğu kabul edilir. Eğer 37. haftada bebek pelvik sunumdaysa, rahimde vücut pozisyonunu değiştirmesi için bir şans yoktur. Şu anda, ciddi sakatlayıcı doğum yaralanmaları olan bir çocuğun olasılığını en aza indirmek için sezaryenli bir bölüm yapılması kararı verilir.
Pelvik prezentasyon, ayrıca uterus boşluğu boyunca yerleşim - sezaryen endikasyonları. Genellikle 38-39 veya 39-40 haftalık bir sürede gerçekleştirilir.
Hastaneye yatmadan önce, ultrason tekrarlanır, çünkü tıpta bebeklerin emeğin başlamasından hemen önce pozisyonlarını değiştirdiği durumlar vardır, ancak bu tür hikayeler nadirdir.
Sinir sistemi
Bebeğin beyni kilo aldı ve tüm çocuğun vücudunun aktivitesini kontrol altına aldı. Beyin korteksinde konvolüsyonlar ve oluklar var, sinir uçları miyelinli. Genç nöronlar çok hızlı bir şekilde oluşmaya devam eder, sinir hücreleri çocuğun daha da gelişmesi için gerekli bağlantıları oluşturur. Bu süreç doğumdan sonra bile bitmeyecek, sinir sistemi yeni koşullarda gelişimini sürdürecektir.
Birkaç düzine oluşan refleks, bebeğin rahimden çıktıktan sonra kaybolmasına izin vermeyecektir. Şimdi hepsi kuruldu. Bunlar emme ve yutma refleksleri, kavrama refleksi ve solunum refleksidir. Ek olarak, birkaç düzine tendon ve tonik refleksleri vardır.
Hassas ciltlere nüfuz eden sinir uçları, beyine ortam sıcaklığındaki dokunma veya değişikliklerin tam bir hesabını sunabilir. Sinirsel bağlantılar “kontrol merkezi” (beyin) ile çocuğun tüm iç organları ve sistemleri arasında kurulur.
Duyu organları tamamen bebeğin bağımsız hayatı için hazırlanmıştır. Annesinin karın duvarının kalınlığının ne kadar izin verdiğini çok iyi duyuyor, bulanık renkli lekeler, görme keskinliği ve odaklanma görüyor - doğumdan sonraki yakın geleceğin görevi. Koku ve dokunma hissi var, bebek tadı mükemmel bir şekilde ayırt ediyor.
İç organlar
Bebeğin iç organları tamamen oluşur, şimdi sadece büyür ve büyür ve kütlede büyür. Her organın işlevleri mükemmelleştirilir ve düzenlenir, çocuğun tüm vücudu bir saat gibi sorunsuz çalışır. Erkeklerin testisleri skrotuma indi, ancak cinsel bezler karın boşluğundan skrotuma giderken, o zaman kesinlikle önümüzdeki günlerde düşecekler.
Bebeğin akciğerleri hayatta kalmak ve spontan solunum için gerekli özel bir madde biriktirmeye devam eder - sürfaktan. O şimdi alveollerde doğum bu hafta gerçekleşirse bebeğin nefes alması için yeterlidir. Sürfaktan, esasen alveol olan minik kabarcıkların, çıkış yaparken birbirine yapışmasına izin vermez. İnsan vücudundaki bu veziküller, gaz değişimi işlevini yerine getirirler - oksijen karşılığında karbon dioksit salınımı.
Bebeğin karaciğerinde, lobüllerin oluşumu tamamen tamamlandı ve böbreklerin derin yapıları da son halini aldı. Artık böbrekler günde 500 ml'ye kadar idrar üretiyor, bebek amniyotik sıvı içiyor ve saatte bir kez işiyor. İdrar, amniyotik sıvıya girer, ancak su bileşiminin her üç saatte bir güncellenmesi nedeniyle ortam steril kalır.
Bağırsaklarda 37. haftaya kadar çok miktarda orijinal cala - makonyum birikmiştir. Bebeğin midesi ve lapa lapa epitel tarafından sindirilmeyen safra ve lanugo parçacıklarından oluşur. Çocuk doğumundan sonra çoktan başladığı zaman, ilk iki günde, bu ilk dışkıyı, koyu yeşil renkteki meconium'u ortaya çıkarır.
Bağırsak hareketi artık uteroda meydana gelirse, doktorlar bebeğin doğumunu hızlandırmaya çalışacaklardır, çünkü mekonyum su alımı için uygun değildir, ayrıca intrauterin dışkılama gerçeği çok endişe vericidir, çünkü genellikle açık bir fetüs sorununa işaret eder - hipoksi veya Rh çatışması.
Bebeğin kalbi sorunsuz çalışıyor ve günde iki düzine litre kan akıyor. Ritmik, net ve yüksek sesle çalar. İsterseniz, hamile karnınıza bir kulak sokarak duyabilirsiniz.
dirilik
37. haftadaki erken doğum sadece koşullu olarak adlandırılır. Gebelik tam dönem olarak kabul edilir ve bu hafta doğan çocuklar kesinlikle uygun. Fakat birçoğu bebeğin bireysel gelişimine bağlıdır.Bazen akciğerlerde biriken yüzey aktif madde miktarı yeterli olmaz, bazen 37. haftada doğan bebekler kendi ısılarını etkin bir şekilde tutacak kadar subkutan yağa sahip olmazlar.
Bu nedenle, bu dönemde doğan çocuklar birkaç gün boyunca neonatologların en yakın kontrolü altındadır, bazı bebeklerin doğumdan sonraki birkaç gün için resüsitasyon önlemlerine ve özel kalış koşullarına ihtiyacı vardır. Ancak, genellikle 37. haftada doğan komplikasyonlar olmadan doğan bebekler hemen göğse uygulanır ve bir gün sonra anneleriyle aynı koğuşa transfer edilir.
Bebek getirilip yoğun bakımda tutulmasa bile endişelenmemelisiniz. Annenin rahminde dış ortama başarılı bir şekilde uyum sağlamak için yeterince zaman harcadı. Sağlık etkileri olmamalıdır.
Bebeğinizin ultrason
Gebeliğin 37. haftasında ultrason, tıbbi nedenlerden dolayı yapılır. Bu endikasyonlar, doktorun serviksin uzunluğunu, fetal başın büyüklüğünü, büyük veya dev bir fetüsten şüpheleniliyorsa, istenen ağırlığını tam olarak bilmesi gerektiği durumlardadır. Teslimat taktiklerini seçmek için bu verilere ihtiyaç vardır. Ultrason, bebeğin doğum için hazır olma derecesini, akciğerlerinin hazır olduğunu, sunumunu belirlemeye yardımcı olur.
Bebeğin taşınması süresince sonuncusu 37. haftadaki ultrason sonuncusu olabilir. Kırıntılara hayran kalabilmek veya cinsiyetini bulmak için sadece radyoyu kendiniz yapmak, aslında bir anlamı yoktur.
Çocuğun annesinin rahmindeki duruşu, doktorun bebeğin cinsel organını dikkatlice incelemesine izin vermez, bu nedenle cinsiyet teşhisi artık çok zordur ve hata olasılığı yüksektir.
Bebeğin gelişiminin göstergesi fetometriya. Başın ve eşlenmiş kemiklerin ana boyutları, doktorun beklenen ağırlığı hesaplaması için kırıntıların vücut oranlarını göstermesini sağlar. İç organlar, motor aktivitesi ve küçük bir kalbin kalp atışı yanı sıra değerlendirilir. Plasentaya bu süreye yakından dikkat edilir.
37 haftalık fetometri oranları aşağıdaki gibidir.
BPR, mm
LZR, mm
Uyluk uzunluğu, mm
Tibia kemiklerinin uzunluğu, mm
Humerusun uzunluğu, mm
Önkol kemiklerin uzunluğu, mm
Baş çevresi, mm
Karın çevresi, mm
85-99
106-126
66-76
59-68
59-69
51-60
307-353
299-361
Belirtilen değerlerden bir sapma kabul edilebilir, ancak iki haftadan fazla olamaz. Bebek normunun 2 hafta veya daha fazla gerisinde kalıyorsa, doktorlar ondan intrauterin gelişme geriliği olduğundan şüphelenebilirler. İleri değere sahip çocukların daha büyük doğma olasılığı daha yüksektir.
37. haftada, normal bir ultrason taraması gerçekleştirilmemesi, ancak bir doppler ile ultrason taraması yapılması önerilir, böylece plasenta çalışmasını, uteroplasental damarlardaki kan akış hızını değerlendirmek mümkündür. Bir bebeğin annesinin karnında ne kadar rahat hissettiğini anlamak için bu bilgi gereklidir.
Tehlikeler ve Riskler
37. haftadaki ana tehlike düşme ve yaralanmadır. Mide o kadar büyüdü ki, bir kadın yürürken, kendi bacaklarını görmüyor, nereye gittiğini görmüyor. Bir kadın yalnız bağımsız olarak yürürse, bu özellikle kışın tehlikelidir. Ancak evde mümkün olduğu kadar dikkatli yürümelisiniz, çünkü hamile bir kadının yürüyüşü şimdi dengesizdir, kelimenin tam anlamıyla yanılabilir ve düz bir zemine düşebilirsiniz.
Kadının bağışıklığı zayıf kalmaya devam ediyor, doğal koruma progesteron tarafından hızla iyileşmek için çok uzun süredir bastırılmış, bu nedenle grip veya ARVI ile büzülme riski yüksek. Ve soğuk algınlığı bile her an tuzağa düşebilir. Bu nedenle, özellikle dışarıda salgın bir mevsim varsa, toplu taşıma araçlarında seyahat etmekten kaçınmak için kalabalık yerleri, yoğun ve kalabalık alışveriş merkezlerini ziyaret etmekten kaçınmak önemlidir.
Çocuk için çok yaygın soğuk algınlığı veya virüs enfeksiyonu artık herhangi bir tehlike oluşturmuyor, ancak anne adayının yaşamını büyük ölçüde zorlaştırıyor.Burun akıntısı ve öksürüğü ile, doğum başlarsa, bir kadın sadece doğum hastanesinin gözlemsel (bulaşıcı) bölümüne yatırılır.
Gebeliğin 37. haftasında soğuk algınlığı veya SARS tedavisi yapın, eğer bir kadın hala hasta ise, sadece bir doktor gözetiminde gerekirÇünkü beceriksiz kendi kendine tedavi, hastalığın kendisinden çok daha fazla zarar verebilir. Doktor, çocuğun sağlığı için güvenli olan bir ilacı seçmenize yardımcı olacak ve size geleneksel ilaçların hangisine izin verilebileceğini söyleyecektir. Hastalığın ciddi komplikasyon olmadan üstesinden gelinebilir.
Bir kadın ağırlık kaldırmamalı, çok gergin olmalıdır, çünkü bütün bunlar vaktinden önce doğum yapabilir. Bebeğin yaşayabilir sayılması gerçeği bile, son gebelik haftası ihtiyacını reddetmez ve hafife alınamaz. Şiddetli duygular, kötü alışkanlıklar olayların seyrini de hızlandırabilir ve doğa 40 hafta boyunca bir bebek taşımak istiyorsa, buna karşı koymak tehlikelidir. Hastaneye acele etmeyin.
Oldukça sık, haftada 37, bir kadın hemoroit - hassas ve acı verici bir sorun tarafından perili. Her şeyin kendiliğinden geçeceğine inanmaya gerek yok: doğumda, uygulamanın gösterdiği gibi, yalnızca hemoroitlerin tezahürlerini pekiştirir. Bu nedenle, şu anda doktorunuza danışmanız ve tedaviye başlamanız, beslenmeyi ayarlamanız, kabızlıktan kaçınmanız gerekir. Gevşek dışkı da göz ardı edilemez. İshal dehidrasyona neden olabilir.
Analizler ve anketler
Gebeliğin 37. haftasında, bir kadın doğumdan önce yapılması gereken testler için etkileyici bir talimatlar listesi alacak: gelecekteki annenin sağlık durumundaki böyle kapsamlı bir kontrol doktorların hamileliğin son haftalarında ve doğum sırasında daha iyi gezinmelerine yardımcı olacaktır.
Doğum öncesi klinikte planlanan resepsiyon öncesi hala idrar tahlili tamamlayın. Kadının gestoz veya gestasyonel diyabet belirtileri olup olmadığını, böbreklerin yükle nasıl baş edeceğini bilmek için gereklidir.
Bu hafta bir kadının genel ve detaylı bir biyokimyasal kan testi yapması, kadının negatif bir Rh faktörü varsa antikor titreleri için bir kan testi yapması ve ayrıca bir koagulogram - hemostaz gösteren bir analiz yapması önerilir. Bu, gelecekteki annenin herhangi bir kan pıhtılaşma bozukluğu olup olmadığını belirlemek için önemlidir, çünkü klan işlemi, teknik ve yöntemler ne olursa olsun, her zaman çok fazla kan kaybıyla ilişkilidir.
HIV, sifiliz, hepatit B ve C için kan testi bir kez daha yapılırsa, ultrason verilerine göre plasentanın çok hızlı yaşlandığı kabul edilirse, kadının çeşitli hormonların konsantrasyonu ve dengesi için bir kan testi yapılması önerilecektir. Tüm gebeler, geçmişe bakılmaksızın, 37 obstetrik haftada bebeğin iyi olduğundan emin olmak için CTG uygulanır.
Gelecekte anneye öneriler
Gebeliğin 37. haftasındaki ana ipuçları, doğru beslenmeyi sallamak, dinlenme rejimine bağlı kalmak, kişinin kendi bedenindeki değişimlere karşı dikkatli davranmaktır. Ek olarak:
Cildin göğsünde, göğsünde, karnında ve uyluk bölgelerinde şiddetli kaşıntı varsa, kadın kesinlikle özel anti-streç kozmetik kullanmalıdır. Daha ekonomik bir seçenekle elde edebilirsiniz - bir duştan sonra, ısıtılmış badem, keten tohumu veya ayçiçeği yağını cilde sürün;
seks, kontrendike değildir ve hatta yararlı değildir, çünkü orgazm uterus kaslarının doğum için hazırlanmalarına yardımcı olur ve sperm, açıklama için serviksin hazırlanmasına katkıda bulunan prostaglandinler içerir. Ancak seks çok dikkatli olmalı.
Erken doğum tehdidi varsa, mantar çıkarsa, su sızdırıyor, seks kontrendikedir.
Hamile Yorumları
Bu zamanda gelecekteki anneler, doğumun habercilerini tanımanın sırrını paylaşıyor ve sık sık yapılan antlaşmalardaki mücadeleden daha iyi olanı karşılaştırıyor - “papaverin"Ya da"Nospanum". Hamile kadınların çoğu sağlık durumlarının önceki haftadan biraz daha kötü hale geldiğini iddia ediyor.
Cenin ve gelecekteki anneye hamileliğin 37. haftasında ne olduğu hakkında, aşağıya bakın.