Aktinik Keratoz
Aktinik keratoz (ak-TIN-ik ker-uh-TOE-sis), cildinizde yıllarca güneşe maruz kalmadan gelişen kaba, pullu bir yamadır. En sık yüzünüzde, dudaklarınızda, kulaklarınızda, ellerinizin arkasında, önkollarda, kafa derisinde veya boynunuzda bulunur.
Güneş keratozu olarak da bilinen aktinik keratoz yavaş büyür ve genellikle cildinizde bir yama veya küçük nokta dışında hiçbir belirti veya semptom göstermez. Bu yamalar, genellikle ilk olarak 40 yaşın üzerindeki kişilerde ortaya çıkması yıllar alır.
Aktinik keratoz lezyonlarının küçük bir yüzdesi sonunda cilt kanseri olabilir. Güneşe maruz kalmanızı en aza indirerek ve cildinizi ultraviyole (UV) ışınlarından koruyarak aktinik keratoz riskinizi azaltabilirsiniz.
belirtiler
Aktinik keratozun belirti ve semptomları şunları içerir:
Cildin kaba, kuru veya pullu yaması, genellikle çapı 2,5 cm'den 1 inçten az
Cildin üst tabakasında düz ila hafifçe yükseltilmiş yama veya yumru
Bazı durumlarda, sert, siğil benzeri bir yüzey
Pembe, kırmızı veya kahverengi gibi çeşitli renkler
Etkilenen bölgede kaşıntı veya yanma
Aktinik keratozlar öncelikle yüzünüz, dudaklarınız, kulaklarınız, elleriniz, önkollar, kafa derisi ve boyun gibi güneşe maruz kalan bölgelerde bulunur.
Ne zaman doktora görünmeli
Kanserli olmayan lekeler ile kanserli lekeleri birbirinden ayırt etmek zor olabilir. Bu nedenle, doktor tarafından yeni cilt değişikliklerinin değerlendirilmesi en iyisidir - özellikle bir leke veya lezyon devam ederse, büyür veya kanarsa.
Nedenler
Aktinik keratoz, güneşten veya bronzlaşma yataklarından gelen UV ışınlarına sık veya yoğun maruz kalmasından kaynaklanır.
Risk faktörleri
Herkes aktinik keratoz geliştirebilir. Ancak, aşağıdaki durumlarda durumu geliştirmeniz daha olası olabilir:
40 yaşından büyükler
Güneşli bir yerde yaşayın
Sık veya yoğun güneşe maruz kalma veya güneş yanığı öyküsü var
Kırmızı veya sarı saçlarınız ve mavi veya açık renkli gözleriniz var
Güneş ışığına maruz kaldığında çil ya da yanma eğilimi
Kişisel bir aktinik keratoz veya cilt kanseri öyküsü var
Kemoterapi, lösemi, AIDS veya organ nakli ilaçlarının bir sonucu olarak zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olun
Komplikasyonlar
Erken tedavi edilirse, hemen hemen tüm aktinik keratozlar cilt kanserine dönüşmeden önce temizlenebilir veya çıkarılabilir. Tedavi edilmezse, bu lekelerin bazıları skuamöz hücre karsinomuna ilerleyebilir - erken tespit edilir ve tedavi edilirse genellikle hayatı tehdit etmeyen bir kanser türüdür.
önleme
Aktinik keratozların önlenmesi önemlidir, çünkü durum kanserden önce gelebilir veya cilt kanserinin erken bir formu olabilir. Aktinik keratoz yamaları ve lekelerinin gelişmesini ve tekrarlanmasını önlemek için güneş güvenliği gereklidir.
Cildinizi güneşten korumak için şu adımları uygulayın:
Güneşte zamanınızı sınırlayın. Özellikle 10: 00-22: 00 arasında güneşte zamandan kaçının. Ve güneşte o kadar uzun süre kalmaktan kaçının ki güneş yanığı veya güneş alırsınız. Her ikisi de aktinik keratoz ve cilt kanseri gelişme riskinizi artırabilecek cilt hasarıyla sonuçlanır. Zamanla biriken güneşe maruz kalma da aktinik keratoza neden olabilir.
Güneş kremi kullanın. Günlük güneş koruyucu kullanımı aktinik keratoz gelişimini azaltır. Dışarıda vakit geçirmeden önce, en az 30 güneş koruma faktörüne (SPF) sahip geniş spektrumlu bir güneş kremi uygulayın. Amerikan Dermatoloji Akademisi, en az 30 SPF'ye sahip geniş spektrumlu, suya dayanıklı bir güneş kremi kullanılmasını önerir.
Maruz kalan tüm ciltlerde güneş kremi kullanın ve dudaklarınızda güneş kremi ile dudak kremi kullanın. Güneş koruyucusunu güneşe çıkmadan 15 dakika önce uygulayın ve her iki saatte bir veya daha sık yüzüyor veya terliyorsa tekrar uygulayın.
Örtmek. Güneşten ekstra koruma için kollarınızı ve bacaklarınızı kaplayan sıkı dokunmuş giysiler giyin. Ayrıca, bir beyzbol şapkası veya golf siperliği daha fazla koruma sağlayan geniş kenarlı bir şapka takın. Ayrıca, güneşten korunma sağlamak için özel olarak tasarlanmış kıyafetler veya dış mekan kıyafetleri de kullanabilirsiniz.
Bronzlaşma yataklarından kaçının. Bir bronzlaşma yatağından UV'ye maruz kalma, güneşten elde edilen bir bronzlaşma kadar cilt hasarına neden olabilir.
Cildinizi düzenli olarak kontrol edin ve değişiklikleri doktorunuza bildirin. Yeni cilt büyümeleri veya mevcut benler, çiller, yumrular ve doğum lekelerinde değişiklikler olup olmadığını görmek için cildinizi düzenli olarak inceleyin. Aynaların yardımıyla yüzünüzü, boynunuzu, kulaklarınızı ve kafa derinizi kontrol edin. Kollarınızın ve ellerinizin üst ve alt kısımlarını inceleyin.