Yeni bir yıl, yeni planları da beraberinde getirir. Kilo vermek, sigarayı bırakmak, egzersize başlamak ve daha planlı-programlı olmak derken, cilt bakımıyla ilgili yeni kararlar almak genellikle ihmal edilir.
İyi beslenin.
Canlı ve ışıltılı bir cilt için bol miktarda taze meyve ve sebze tüketin. Ayrıca ceviz, fıstık, fındık, kuru kayısı ve havuç da cilde nem kazandırır.