Neden thoracic omurga osteokondrozu ile ağrıları vardır?
- Skolyoz
Osteochondrosise eşlik eden omurların yıkımı ve onların dejenerasyonu, osteofitlerin büyümesi ve intervertebral diskin dışarıya doğru çıkışı sonucu sinir uçlarının ihlaline yol açar. Bu süreçlerin bir sonucu olarak, ağrılar torasik omurganın osteokondrozisinde ortaya çıkmakta olup, bunlar değişken ve diğer hastalık tipleri için maskelenebilmektedir.
Omurganın bu kısmının en az hareketliliğinden dolayı, bu bölümdeki osteokondroz tüm diğer parçalara göre çok daha az yaygındır. Osteokondrozlu göğüs ağrısına ve hangi sebeplerden dolayı olabilir?
Gelişim mekanizması
Yıkıcı değişiklikler, aralarında en önemlileri olan, birkaç faktörün etkisi altında başlar:
- aşırı kilolu;
- motor aktivite eksikliği;
- kronik bulaşıcı süreçler;
- metabolik bozukluklar;
- skolyoz;
- Statik pozisyonda uzun kalmak.
Omurların arasında yer alan diskler deformasyona uğrar. Daha sonra disk çıkıntılarının olduğu ancak lifli halkanın bütünlüğünü koruduğu bir çıkıntı ortaya çıkar. Kemik formasyonlarının büyümesi - osteofit - başlar.
Bütün bu süreçler sinir uçlarının ve kan damarlarının sıkıştırılmasına yol açar. Bu nedenle hasta ağrı hisseder. Ek olarak, kas spazmı ağrıya cevap olarak gelişir. Sonuç olarak, kaslar aşırı çalışıp spazmodik hale gelir.
Osteokondrosisli göğüste ağrı, omurganın bu bölümünü oluşturan tüm yapılarda meydana gelen belirli değişiklikleri gösterir. Sonuç olarak, aşağıdaki patolojik süreçler gelişir ve semptomatik ağrı verir:
- Göğüs boşluğunda bulunan bazı organların işlev bozukluğuna bağlı olabilen eklem yüzeyleri bölgesinde iltihap değişiklikleri.
- Kavşaklarda atrofi ve dejenerasyonun bir sonucu olarak, omurga, kosta kemiğinin başının yıkıcı süreçlerinden geçebilir.
- Gövdenin döndürülmesi daha fazla egzersize katkıda bulunur ve omurganın ön kısımları bu süreçten en fazla etkilenir.
- Spazm ve kas suşu, sürecin daha da gelişmesini sağlar.
- Bu durumda ağrı, hastalığın alevlenmesinin ana belirtisidir veya komplikasyonların gelişmesidir, bu yüzden torasik bölgenin osteokondrozunda tam olarak nasıl ve neyin acı verdiğini anlamak çok önemlidir.
Ağrı türleri
Göğüs osteokondrozundaki ağrının sıklıkla aşağıdakilere dikkat çekilmelidir:
- Sıklıkla torasik bölgede görülür, yanma veya sivri, gövde veya üst ekstremite hareketleri ile artar, bazen geceleri ortaya çıkar.
- Bazen ortada göğüste osteokondrozis ile ağrı görülür. Birçok hasta böyle bir duyguyu, sanki "göğsün içinde bir" hissi varmış gibi tanımlar.
- Ağrılı duyumlar vardır ve kaburgalar arasındaki aralıklarda, özellikle nefes alma sırasında açıkça ortaya çıkar, bu nedenle bu patolojik değişikliklerle birlikte nefes darlığı semptomları ağrı duyumları ile birlikte karakteristik bir özelliktir. Bu durum köklerin sıkışması nedeniyle ortaya çıkan interkostal nevraljinin gelişmesinin ana sebebidir.
- Karaciğer, mide veya bağırsakta rahatsızlık veya ağrı. Bu, 5-10 torakal omurda yer alan çölyak sinirlerinin yenilmesi ile olur. Bazen acı, doğasıyla örtülüdür, ki bu akut pankreatitin saldırısı için deneyimsiz bir uzmanla karıştırılır.
Osteokondrozun alevlenmesiyle torasik omurgadaki her türlü ağrı sendromlara ayrılabilir:
- Dorsalgia. Bir ya da iki hafta - oldukça uzun sürmesi gerçeğiyle karakterize. Hastanın istemsiz hareket etmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Gece boyunca dinlendikten sonra görünür veya yoğunlaşır.
- Dorsago. Bu durumda ağrı duyumları, kesme veya dikiştir ve gövde veya titreşim eğildiğinde oluşur.
- Buna ek olarak, göğsün sol yarısında, anjina pektorisin simüle edici bir saldırısı olan sıklıkla bir karakteristik ışınlama vardır. Bu olguya kardiyak sendrom denir.
- Bazen pulmoner sendrom ortaya çıkabilir, bu durumda akciğer dokusunda durağan olaylar gelişir, ancak pnömoniden farklı olarak yüksek ateş eşlik etmez.
Kadınlarda ve çocuklarda ağrı sendromunun özellikleri
Kadınlarda meme osteokondrozundaki ağrı daha sık görülür ve kendini daha güçlü gösterir, ki bu da daha düşük bir hassasiyet eşiği ile ilişkilidir. Bu patoloji, östrojen seviyesinde bir azalmaya bağlı olarak 45-50 kadından sonra ortaya çıkar, ki bu da bir şekilde koruyucu bir fonksiyon oynar, omurgada deformasyon süreçlerini önler.
Çocukluk çağında benzer bir patolojik durum çok nadirdir. Ancak torakal bölgedeki omurların tahribi, bazı kalıtsal hastalıklarda ana semptomatolojinin arka planından geçmektedir.
Acı nedeniyle böyle bir çocuk sinirlenir, sinirli, yemek yemeyi reddeder, iyi uyumuyor. Bu sinir sistemini büyük ölçüde tüketir ve genel gelişim üzerinde kötü bir etkiye sahiptir.
Göğüs ağrısı ile ayırıcı tanı
Göğüs ağrılarından ötürü, ölümcül olabilecek kardiyak patoloji bulgularını ve omurgadaki problemlerden kaynaklanan ağrıyı ayırt etmek özellikle önemlidir. Kalbin nasıl ağrılacağı veya hala bir osteokondroz olduğu nasıl belirlenir?
- Her şeyden önce, zamanla ağrı süresine dikkat etmelisiniz. Kalpteki ağrı, sternumun şiddetli ağrısı, 20 dakikadan fazla süren daha fazla ağrım ve patlama ile karakterize edilir ve osteokondroz ile birkaç saat, gün, hatta hafta sürebilir.
- Ayrıca birincil ağrı merkezinin nerede olduğuna dikkat etmelisiniz. Vertebral yıkım sorunları ile, en şiddetli ağrı en çok yaralanma bölgesinde belirgindir.
Omurganın palpasyonunda, ana ağrı noktalarını tanımlayabilirsiniz, kalp patolojisi ile bu tür noktalar bulunmaz.
- Birkaç dakika sonra nitrogliserin alındıktan sonra, kalpte ağrı azalır veya durur, çünkü koroner damarlardan spazm çıkarılır. Omurgada ağrı durumunda, bu ilaç işe yaramıyor, iyileşme sadece anti-enflamatuar ilaçlar kullandıktan sonra geliyor.
- Göğüs osteokondrozu tanısı alan nevralji söz konusu olduğunda, gövde, eğimler veya diğer hareketler döndürülerek sol kolda ve kalpteki ağrı artar. Kalp ağrısı ile hareket sırasında artmaz.
- Kalpteki ağrının nedeni stresli bir durum, fiziksel aşırı yüklenme olabilir. Ve omurganın patolojisi ile, uzun bir hareket yokluğundan sonra, genellikle bir dinlenme durumunda ortaya çıkar.
Torasik bölgedeki kalp ve omurga ile ilgili problemlerin, 45 yaşından sonra, aynı yaştaki kişilerde gözlendiği belirtilmelidir. Bu nedenle, osteokondrozun arka planında ortaya çıkabilen iskemik kalp hastalığının gelişimini gözden kaçırmamak çok önemlidir.
Bu nedenle, osteokondrozis durumunda göğüste yanık ağrısı olup olmadığı sorusu olumlu yanıtlanabilir. Fakat bunu yaparken, kalifiye bakımın acil bir şekilde sağlanmasını gerektiren iskemik kalp krizini zamanında belirlemek için özel semptomatoloji göz önünde bulundurulmalıdır.
Tanıyı açıklığa kavuşturmak için, böyle bir hastanın bir kardiyogram çekmesi ve bir X-ışını muayenesi yapması gerekir. Gerekirse, doktor bir bilgisayar veya manyetik rezonans görüntüleme önerir.
Elinde ağrı
Sinir köklerinin ihlali belirtilerinden biri, üst ekstremitelerde hassasiyet ve ağrı ihlalidir. Üst torasik bölgenin yenilmesi için karakteristik bir özellik küçük parmaklardaki rahatsızlık hissidir. Orta parmakların uyuşması varsa, bu 7 omurda patolojik bir süreci gösterir.
Yavaş yavaş ağrı büyür, tüm kolunu kaplar, geceleri yoğunlaşır. Bazen duygular omuz bölgesinde görünmeye başlar ve daha sonra parmakların çok uçlarına iner.
Omurgada ağrı nasıl rahatlatılır
Hastanın durumunu iyileştirmek için, doktor torasik bölgenin osteokondrozis için bir anestezi reçete gerektirir. Bu gibi özellikler, iltihaplanma için analjezikler, steroidal olmayan ajanlar, kas gevşeticileri içerir. Şiddetli ıstıraplarla, bazen glukokortikoidler veya novokain blokajları kullanılır.
Tabletize ajanlar merhemler ve anti-enflamatuar etkisi olan jeller ile eş zamanlı olarak iyi bir etki elde edilebilir.
Tam ve hızlı bir tedavi için, halk anestezi yöntemlerini kullanmanız ve durumu iyileştirmeniz önerilir. Bunu yapmak için, unlar, merhemler, et suyu ve bitkilerin infüzyonlarının hazırlanması için birçok tarif vardır. Akut olayları ortadan kaldırmaya, intervertebral disklerde kan dolaşımını ve metabolizmayı geliştirmeye yardımcı olurlar.
Bazı klinisyenler, hızlandırılmış iyileşmeleri için sinir liflerindeki metabolizmanın gelişmesini destekleyen ilaçların kullanılmasının gerekli olduğunu düşünmektedir.
Akut bir durumda, bir bandaj veya korse giyilmesi tavsiye edilir. Bu, omurga üzerindeki yükü azaltacak ve böylece ağrıyı azaltacaktır. Ancak kendinize böyle bir tedavi öneremezsiniz. Sertlik derecesi ve uygulama süresinin seçimi sadece bir doktor tarafından yapılabilir ve her hasta için ayrı ayrı yapılır.
Akut ataktan kurtulduktan sonra, daha fazla alevlenmeyi önlemek için tedaviye devam edilebilir. Bunun için, sürekli eğitim ile omurganın desteklenmesine yardımcı olacak kasların güçlendirilmesine ve gerilmesine yönelik terapötik egzersiz kullanılır. Komplekste klasik masaj ve manuel terapi reçete edilebilir.
Bir doktorun tüm tavsiyelerini takip ederseniz, o zaman göğüs osteokondrozu gibi bir hastalık varsa, kalıcı ağrı yavaş yavaş kaybolur, omurga normal bir pozisyon alır, iltihap kaybolur. Böyle bir tedavinin kapsamlı ve tutarlı olması gerektiği unutulmamalıdır.
Rahatsızlık ortadan kaldırılırsa, bu hastalık tamamen yenildiği anlamına gelmez, bu yüzden beden eğitimi, egzersiz ve rahatlamanın rasyonel birleşimi ve B vitamini alımını sürdürmek gerekir. Sürekli olarak masada oturanlar için molalar ve gün boyunca birkaç kez birkaç ısınma. Bu, bir sonraki kötüleşme ve ağrının gelişmesini önleyecektir.
Bu arada, şimdi e-kitaplarımı ve sağlığınızı ve esenliğinizi geliştirmenize yardımcı olacak kursları ücretsiz alabilirsiniz.
feragat
Makalelerdeki bilgiler sadece genel okuma amaçlıdır ve sağlık sorunlarının ya da terapötik amaçların kendi kendine teşhis edilmesi için kullanılmamalıdır. Bu makale bir doktordan (nörolog, terapist) tıbbi tavsiye için bir alternatif değildir. Lütfen sağlık sorununun nedenini öğrenmek için doktorunuza danışın.
Osteokondrozlu göğüs ağrısı
Servikal omurganın osteokondrozu, sırtın en öngörülemeyen hastalığı olarak kabul edilir. Başlıca belirtileri, omurga, ağrı sendromları ve çok çeşitli hastalıkların özelliği olan belirsiz semptomlar arasındaki disklerdeki dejeneratif süreçlerdir.
Ek olarak, servikal omurga hastalığı, servikokal-brakiyal sendromu veya omuz ekleminin osteokondrozunu geliştirebilir. Omuzun osteokondrozisi nedeniyle, kişi kolunda ve omuz bölgesinde ağrı hisseder. Serviko-brakiyal sendromu tedavi etmek için servikal omurga patolojisi ile birlikte takip edilir.
Hastalığın nedenleri
Omuz osteochondrosis servikal omurga kartı, V, IV, servikal omurlar arasındaki omur diskinin yani imha vertebranın deformasyona geliştirmeye başlar. Bu nedenle deformasyon omuz bölgesinde, dolayısıyla orada acıyı bu sıkışmak sinir uçları, kan damarlarında gözlemlenen Anterior skalen kas spazmı refleksini, başlar ve.
Ek olarak, omuzun osteokondrozu, omuz bölgesinde sinir süreçlerinin sıkışmasını tetikleyen konjenital patolojilerin bir sonucu olarak gelişebilir. Bu nedenlerden en yaygın olanı servikal kaburga eklemektir.
semptomlar
Çoğu hastalık gibi, omuz osteokondrozunun ilk belirtileri omuz ağrısı ve genel rahatsızlıktır. Genellikle boyun ve omuz eklemi alanındaki ağrılar aniden ortaya çıkmaz, belli bir nedenden ötürü ve çoğu kez sadece geceleri başlar.
Omuzun osteokondrozunda ağrı, yaka bölgesine girer, önkol, arka taraftaki veya arkasındaki uzuvun geri çekilmesiyle artar. Ancak uzuv, bir başkası tarafından yetiştirilirse, ağrı sendromu görünmeyebilir.
Önkolun osteokondrozu ile omuzdaki tüm kaslar refleks olarak azalır ve omuz ekleminde sertlik vardır - zor hareket eder. Bu nedenle, omuz osteokondrozu olan bir hastada, etkilenen ekstremitenin belirli bir pozisyonu karakteristiktir: ağrılı omuz göğse doğru bastırılır, omuz ekleminin hareketi sınırlıdır.
Ek olarak, boyun ve omuz hastalığı için bu semptomlarla karakterizedir:
- şişmiş bir el;
- hastalıklı uzuvun mavileşmesi;
- uzuv artmış refleksleri;
- alt ekstremite sıcaklığı ve aşırı terleme;
- omuz ve servikal vertebraların palpasyonunda ağrı.
tedavi
Humerusun osteokondrozu tedavisi iki şekilde mümkündür:
- Konservatif tedavi.
- Cerrahi ile radikal tedavi.
Konservatif tedavi prensipleri ve yöntemleri
Genellikle osteokondroz omuzlu hastalar, rahatsızlık akut evreye geçtiğinde güçlü bir ağrı sendromu olan bir uzmanı görmeye başlarlar. Bu gibi durumlarda, hastaya, etkilenen omurgayı sık sık en aza indirgemesi önerilir ve bu da destekleyici bir bandaj giyerek sağlanır.
Sol omuzun osteokondrozu olan hastanın durumunu hafifletmek ve ağrıyı azaltmak için anti-enflamatuar ve analjezik etki ile tıbbi preparatlar reçete edilir. İlaçlar omuz bölgesinde üretilen enjeksiyonlar şeklinde reçete edilebilir.
daha büyük bir etki elde etmek için ilaç tedavisi kaslarda gerginlik rahatlatmak ve boyun ve omuz bölgesinde ağrı azaltmak için lazer tedavisi, manyetik terapi, akupunktur tedavileri ve benzeri. İzin verilen masaj boyun-omuz bölgesinde eşlik edebilir.
Önkolun osteokondrozunun standart tedavisi, özellikle servikal brakiyal disfonksiyonun tedavisi için tasarlanan terapötik fiziksel egzersizlerin performansını içerir. Ancak egzersizler, şiddetli ağrı hastayı rahatsız etmediğinde ve hastalığının stabilize olduğu düşünüldüğünde yalnızca hastalığın subakut aşamasında yapılmalıdır.
Servico-brakiyal hastalığı olan özel egzersizlere ek olarak, dimexid veya bischofite'li bir hasta bölgesinde kompresyonların kullanımına izin verilir.
Omuz osteochondrosis tedavisinde, aşağıdaki egzersizleri yapabilirsiniz:
- Başlangıç pozisyonu: avuç içi bele basılır, bacaklar omuz genişliğindedir. Dairesel hareketler, sınırlı hareket genliği ile hastalıklı omuz ekleminde (önce ileri, sonra geriye doğru) gerçekleştirilir.
- Başlangıç pozisyonu aynı. Egzersiz: Omuz eklemi ileri geri itilir.
- Başlangıç pozisyonu: bacaklar omuz genişliğindedir, hastalıklı uzuv sağlıklı bir omuzda uzanır. Alıştırma şu şekildedir: Diğer uzuv dikkatlice yukarı çekilmelidir.
- Başlangıç pozisyonu: bacaklar omuz genişliğindedir, eller arkada "kilite" bağlanır. Hastalıklı uzuvları nazikçe gluteal kaslara çekin.
Cerrahi müdahale gerektiğinde
Serviko-brakiyal patolojiyi cerrahiyle tedavi etmek, sadece belirli durumlarda, belirli semptomların karakteristik olduğu durumlarda gereklidir. Çoğunlukla, cerrahi tedavi, sonuçsuz konservatif tedaviden sonra, ağrı sendromunu arttırarak ve hastanın genel durumunu kötüleştirerek kararlaştırılır.
Operasyon intervertebral fıtık, gereksiz servikal kaburga, hipertrofiye kas sisteminin bir kısmının kaldırılması, ortadan kaldırılması anlamına gelir.
Pek çok hasta, osteokondrozis ile nede- niyle neden ağrının olduğunu merak eder, semptomları tam olarak yaşamalarına izin vermez. Doktorlar, bir hastanın kalpteki acı şikayetleri ile geldiğinde durumu anlar, ancak anket kardiyak aktivitenin yanından herhangi bir patoloji olmadığını gösterir. Ve sonra kişinin daha önce aldığı kalp ilaçlarının neden olduğu netleşmedi, yardım etmedi. Bir kişi osteokondrozdan muzdarip ise, ağrı hisleri omurgadan gelebilir.
Neden bir osteokondrozda kalpte ağrı var?
Neden bir omurganın osteokondrozunda kalpte ağrı var? İnsan omurga üç bölüme ayrılmıştır:
Osteokondrosis olduğunda, vertebral disklerin yapısında değişiklikler meydana gelir, bu da damar köklerinin iltihaplanmasına neden olan sinir köklerinin iltihaplanmasına neden olur. Bu olduğunda, bir kişi komşu organlara verebilecek çok güçlü bir ağrı hisseder.
Kalpteki ağrı, osteokondrosiden nasıl ayırt edilir? Meme osteochondrosis, bu ihmal bir durumda, özellikle de sinir uçlarında bulunan ağrı kalbin bazı iletilir ve zaman bazı durumlarda tüm miyokardiumu etkileyebilir. Kişinin, kalp ritim bozukluğu belirtileri olduğuna dair herhangi bir şüphe yoktur, çünkü bunlar, aritmi için alınan hızlı kalp atışına eşlik eder.
Torasik osteokondroz geliştiğinde, servikal bölümün genellikle zarar gördüğüne dikkat edilmelidir. Servikal osteokondrozis ile, özellikle solda ve parmakların uyuşukluğunda ellerde ağrı vardır. Vertebrologlar (omurgada uzman), omurgadaki hastalıklı bölgeyi uydurmak için böyle bir yönteme sahiptir. Böylece, küçük parmak servikal osteokondrozun alevlenmesiyle uyuşmaya dönüşür.
Osteochondrosis ve kalp nasıl ilişkilidir? Kalpteki osteokondroz ve ağrı çok benzerdir. Bunlardan birini dışlamak için, en azından sıradan bir kardiyogram yaparak başlamalısınız, doktorun şu andaki kalp durumunu belirleyebilmesi için. Eğer kalp sıradaysa, o zaman tüm dikkatinizi omurgaya ya da röntgeni yerine geçirmelisiniz. Konvansiyonel bir X-ışını görüntüsü, omurganın durumu hakkındaki tüm durumu netleştirebilir ve vertebral disklerde meydana gelen spesifik değişiklikleri gösterebilir.
Böylece, özel çaba ve harcama gerektirmeyen rutin bir muayene, bir kişiyi kendi gücüne geri verebilir.
Bozukluğun belirtileri nelerdir?
Osteochondrosis ile kalp bölgesinde ortaya çıkabilecek ağrı belirtilerini düşünün:
- Ağrı, skapula - nevralji veren, çekim.
- Hava eksikliği hissi. Nefes almaya çalışırken zorluklar var.
- Gözlerde koyulaşma, yarı bayılma.
- Baş dönmesi.
- Vücuttaki genel halsizlik hissi.
- Yetersiz dolaşım nedeniyle kaslarda zayıflık.
- Isı regülasyonunun bozulması, terlemenin artması.
- Gastrointestinal sistem bozuklukları.
- Göğüste ağrı belirtileri.
Hangi evreler bir osteochondrosis geçer ya da geçer? İlk olarak, intervertebral disklerin elastikiyeti ve esnekliği azalır. Daha sonra diskin bir çıkıntısı vardır ki buna çıkıntı denir. Bir sonraki adım, lifli halkadaki çatlağın görünüşüdür, ki bu yırtıldığında bir fıtık oluşturur. Ve omur deformitesinin son aşaması, güçlü bir ağrı sendromuna neden olan kan damarlarının ve sinirlerin ihlalidir.
Yani, osteokondrozun son aşamasında doktora gidip, şiddetli ağrılı olduğu zaman, göğse verilir. Osteochondrosis bir günde görünmez. Görünüşünün nedeni okul tezgahındaki omurganın (skolyoz) eğriliğidir. Zaman içinde buna dikkat etmek çok önemlidir, bu yüzden 40 yıl içinde kalp ağrısından şikayet etmeyin.
Hasta, kalp ya da osteokondrozu ne endişelendiriyor? Ağrı kalp ve omurga gelen olmadığından emin bir kardiyolog tarafından muayene sonrasında hastalar sakin ve ellerinden sorun bak. Hiçbir zaman osteokondrozu yok saymak, semptomları da baskılayamaz, çünkü hastalık ilerler ve ağırlaşır, sonuçta tedavi edilecek bir sürü komplikasyon ortaya çıkar. Kan damarlarının sabit şekilde sıkıştırılması nedeniyle kanın hareketi zordur. Bu durum aşağıdakilere yol açabilir:
- bir trombüsün oluşumu, ve bu, geminin ayrılması veya tamamen kapanmasıyla doludur;
- bir felci uyarabilen beynin kan dolaşımının bozulması;
- vestibüler aparatın rahatsızlığı;
- görme bozukluğu;
- çıkıntılar ve herniasyonlu intervertebral disklerin oluşumu.
Ya bende acı varsa?
Kalp ağrısından yakınan bir hastada omurganın tedavisinde göğüs bölgesine verilen delici bir doğanın tüm belirtileri ve ağrıları iletilir.
Genellikle osteokondrozun karmaşık tedavisi yapılır, bu da hastanın atandığı anlamına gelir:
- Kalsiyum ve magnezyum içeren ürünlerle özel diyet;
- egzersiz tedavisi;
- manuel tedavi;
- masaj;
- anti-enflamatuar merhemler;
- ağrı kesiciler;
- dokuların şişmesi için diüretik ilaçlar;
- kan dolaşımını arttıran ilaçlar.
Bu tedaviden sonra, bir erkek acıya elveda diyecek ve kalp kasının işini rahatlatacaktır.
Osteochondrosis'te ağrıyı hafifletmek için hangi hatalara izin verilir?
- Bir sauna ya da banyo ziyaret ederek hastalığı tedavi etmek için bir girişim. Gerçek şu ki, tekrar ısıtma omurlararası disklerin ödemine yol açmaktadır, bunun sonucu olarak hasta yatağa gidebilir ve şiddetli ağrıya neden olabilir. Yoğun bir ağrı sendromu ile soğuk yardımcı olur.
- Disklerin kendiliğinden veya uzamasına. En ufak garip hareketlerde, sinir kökü yaralanabilir, bu da durumu kötüleştirecektir. Bu nedenle, bu tür manipülasyonlar bir profesyonel tarafından yapılmalıdır. Yapılabilecek en büyük şey, kan dolaşımının geliştiği gönüllü hareketlerdir.
Osteokondrozun ağrı sendromunu kalp ağrısından nasıl ayırt edebilirim?
Acının nereden geldiğini bağımsız olarak ayırt etmek mümkün mü? Tanıyabilmek için, osteokondrozdan kaynaklanan ağrı ya da kalp ağrısıdır, aralarında bir karşılaştırma yapacağız:
- Osteokondrosisli kalp ağrıları haftalar hatta bazen aylar boyunca devam eder, kalp ağrıları kısadır, fakat yoğundur.
- Kalbinde hasta bir omurga ile ortaya çıkan ağrı, kalp ağrısı hakkında söylenemeyen, yaşam için bir tehdit oluşturmaz.
- Validol veya nitrogliserin alındıktan sonra kardiyak ağrı benzer şekilde gitmezse, bu yanlıştır ve bu ilaçların alımından sonra anjina ile ilişkili ağrı sakinleşir.
- Hastanın omuriliğindeki kalp ağrıları, kardiyogramda kalp anormalliği göstermez, gerçek kalp krizi sırasında kardiyogram farklı bir resim verir.
- Kalp krizinin yanlış belirtileri endişe ve korkuya neden olmaz, ancak gerçek kalp ağrısı ile ölüm korkusu ortaya çıkar.
- Osteokondrosis ile omurgadaki ek stresler sırasında, kalp bölgesinde ağrı artar, ancak yüklerden gelen gerçek kalp ağrıları buna bağlı değildir.
Uçak kazasından sonra kendini ayaklarının altına seren tanınmış kinesiyolog Sergei Mihayloviç Bubnovsky, osteokondrozun bir karar olmadığına inanıyor. Gerçek bir hastalık, vücudun kendi başına olmayan bir krize düştüğü bir hastalıktır (virüsler ve enfeksiyonlar akılda tutulur). Hastanın sırtı, vücudunun yanlış kullanımı ve yanlış bir yaşam şeklidir.
Okurlarımıza teşvik etmek ve ona sahte kalp acı dolu bertaraf umut aşılamak için, kas-iskelet sistemi hastalıkları hareketleri tedavi edilmesi gerektiğini söyledi aynı doktor, sözlerini alıntı.
Torasik ve servikal omurga için uygun egzersizleri seçtikten sonra, minimum ile başlayın. Bir şey daha öğrenmek önemlidir - egzersizler yaparken miktarları için değil, performansın kalitesini izlemek gerekir.
Bugünkü konuşmamızın teması kalp krizi, bunun nedeni osteokondrozdur ve okuyucu bu hoş olmayan semptomlardan kurtulmanın yollarıyla ilgilenecektir. Yukarıdakilerin hepsine, sadece iyi bir rüya hakkında birkaç kelime ve osteokondrozdan muzdarip bir kişi için ne kadar önemli olduğunu ekleyebilirsiniz. Önemi, uyku sırasında vücudun tüm kaslarının gevşemesi ve dinlenmesi gerçeğinde yatar. Sabahları yine fiziksel efor için hazırlar. Ek olarak, tam bir uyku sırasında, vücut toksinlerden kurtulur. Ona bu değerli zamanı vermezseniz, o zaman bir gün başarısız olur.
Torasik osteokondroz: belirtiler, tedavi, nedenleri, aşamaları
Omurga muhtemelen vücudumuzun temelidir, ki bu sadece hareket etmemize izin vermez. Tüm yaşam sistemlerini birbirine bağlar. İskeletin normal innervasyonu normal bir yaşam sürmesine izin verir, güçlü kaslar vücudun normal pozisyonunu koruyabilir. Bununla birlikte, vücudumuzun bu bölümünün patolojileri çok fazla sorun çıkarabilir. En sık görülen hastalıklardan biri torasik omurganın osteokondrozudur. Çatışmanın kalkınmanın ilk aşamalarında başlaması gereken gerçekten zor bir sorun olarak görülüyor.
Osteochondrosis nedir?
Torasik osteokondroz, kıkırdak ve kemik dokularında dejeneratif ve dejeneratif değişikliklerin oluşmasıdır ki bu da iskeletin tahribatına ve işlevselliğinin sürekli bozulmasına katkıda bulunur. Tedavi zamanında başlanmazsa, patoloji sadece bu yapıları değil, aynı zamanda omurlararası diskleri, eklemleri, bağları da etkileyecektir. Omurganın tahrip olmuş bileşenleri sadece operasyonel bir şekilde geri yüklenir ve bu her zaman böyle değildir.
Osteochondrosis genellikle ek hastalıkların eşlik ettiği sinsi bir patolojidir:
- Kısırlık.
- Pulmoner fibrozis.
- Prostatit.
- Kan damarlarının daralması.
- Malign tümörlerin oluşumu.
Ek olarak, osteokondrozun hızlı bir şekilde ilerlemesi, genellikle spor yapamama ya da basit çalışma yapmamaya yol açar.
İlk lezyonlar kemik dokusuna, sonra kıkırdağa ve onlardan sonra - bağ dokusu ve kaslara maruz kalmaktadır. Meme bölümünün osteokondrozunun ilk dereceleri çocuklarda veya ergenlerde hala görülüyorsa, cinsel olgunlaşma tamamlanmadan önce kas-iskelet sistemi yaşlanmaya başlar. Çocuklarda, omurganın özellikle de torasik bölgenin osteokondrozisi oldukça nadirdir. Bununla birlikte, hastalık teşhis edilirse, bu daha ciddi sendromların varlığını gösterebilir.
Torasik bölgede osteokondroz, hem erkek hem de kadınlarda eşit derecede görülür. Yaş olarak, hiçbir kısıtlama yoktur. En ağır hasar gören diskler 12 omurdır. Omurganın osteokondrozunun bir özelliği de erkeklerde daha hızlı olmasıdır. Gerçek şu ki, belirli bir zamana kadar, kadınların omurlararası diskleri, östrojen hormonunun koruması altındadır. Bu nedenle, çoğu zaman menopoz sırasında torasik bölgenin osteokondroz gelişiminde ilerleme kaydedilmektedir.
Önemli! Tedavi osteokondroz, ancak terapi zamanında başlatılmış ise mümkündür.
Osteochondrosis nedenleri
Böylece, torakal omurganın osteokondrozu genellikle gelişimini belirsiz bir şekilde başlar. Bu aşağıdaki nedenlerden dolayı kolaylaştırılmıştır:
- Sınıflar güç ve aktif sporlardır, çünkü omurga devasa bir mekanik yük alır. Bu özellikle halter, jimnastik için geçerlidir.
- Kemik yaralanmaları. Hasar, onların uygunsuz birleşmesine ve aynı zamanda hızlı tahribata yol açabilir. Omurgaya herhangi bir travma, sinirlerin ve kan damarlarının bozulmasına eşlik eder. Kemiklerin tam beslenmesi uzun bir süre için restore edilebilir.
- Omurga eğriliğine bağlı olarak ortaya çıkan intervertebral diskler üzerindeki düzensiz basınç.
- Vücutta endokrin bozukluklar. Metabolizma normal modda ortaya çıkmazsa, uygun olmayan doku onarımına katkıda bulunur, bunların beslenmesi bozulur.
- Ağır şeylerin yanlış kaldırılması. Bu durumda, ana vurgu torasik bölgedir, bu nedenle, zor işten kaynaklanan osteokondroz nadir değildir.
- Intervertebral disklerde patolojik değişikliklere kalıtsal yatkınlık. Bu durumda torasik bölgede osteokondroz, her yaşta tamamen ortaya çıkabilir.
- Bir kişinin oturma pozisyonunda maksimum süreyi harcadığı yaşam tarzı. Bu durumda kaslar güçsüzleşir ve omurganın hareketliliği kötüleşir ve torasik bölgenin osteokondroz olasılığı artar.
- Distrofik değişikliklere yol açan kıkırdak, kemik ve kas dokularının gelişiminin bozulması. Omurgadaki düzensiz yük nedeniyle ortaya çıkabilirler.
- Kıkırdaklı dokuların çok fazla büyümesi, yanı sıra eklemlerin normal çalışmasına müdahale edebilen osteofit oluşumu. Bu büyüme, kan damarlarına ve kelepçeli sinirlere zarar verebilir.
- Disklerin incelmesi, intervertebral herni görünümü. Fıtık, pullu nükleusun spinal kanaldan çıkmasına bağlı olarak ortaya çıkar.
- Omurga ya da çevre dokuların iltihapları da osteokondrozu kışkırtır.
- Kan damarlarının daralmasına veya sıkışmalarına katkıda bulunan omuriliğin kan akışının ihlali.
- Hipotermi.
- Bulaşıcı hastalıklar.
Gördüğünüz gibi, birçok faktör meme osteokondrozunu provoke edebilir.
Hastalığın önlenmesi veya etkili tedavisi için, patolojinin gelişimine ivme kazandırabilecek sebeplerden kurtulmak gerekir.
Gelişme dereceleri
Torasik omurganın osteokondrozu hemen gelişmez. 4 derece patoloji vardır:
- Birinci derece. Lifli halka içeriden çatlamaya başlar. Bu durumda, pulp nükleusu bu lezyonlara nüfuz eder. Osteokondrozun bu aşamasında, hasta etkilenen bölgede ciddi lokalize ağrı hissedebilir. Ancak, duyular ötesine geçmez. Ağrının hem lumbago şeklinde hem de kalıcı bir nitelikte olabileceğine dikkat edilmelidir. Bu aşamada ayrıca kalpte ağrı, konvulsif kas kasılması hissi ile karakterizedir.
- Ikinci derece. Omurganın anormal patolojik hareketliliği zaten var. Torasik bölgede sublüksasyona yol açabilir. Bunlar sırasıyla, özellikle hareket sırasında artan ağrı ile karakterizedir. Ayrıca, hasta uzun bir süre aynı pozisyondayken bile rahatsızlık oluşabilir.
- Üçüncü derece. Burada meme osteokondrozu belirtileri daha canlı ifade edilir. Gerçek şu ki, lifli halkanın tam olarak kırılması, bu da pulmon çekirdeğin dışarı çıkmasıyla birlikte ortaya çıkar. Bu fenomene vertebra fıtığı denir. Omurga kasıtsız olarak hareket edebilir. Bu aşamada skolyoz veya kifoz gibi hastalıkların ortaya çıktığı görülmektedir. Torasik bölgenin bu derece osteokondrozunda omurların fiksasyonu yetersizdir. Pulpous nükleusun sıkışması sonucu hastanın şiddetli ağrıları vardır, hareket etmesi zorlaşır.
- Dördüncü derece. Bu torasik omurganın osteokondrozunun gelişiminin son aşamasıdır. Bu aşamada, dejeneratif ve dejeneratif süreçler daha da yayılır ve tüm çevre dokuları etkiler: bağ, kaslı. Omurganın deformasyonu çıplak gözle zaten görülebilir. Osteokondrozun bu aşamasında bir ilaç ve fizyoterapi tedavisi zaten yetersiz olabilir. Her zaman kaydetmemekle birlikte, yalnızca durum işlemi düzeltebilir.
Bir omurga ile ilgili ilk sorunlarda, terapist, ortopedi uzmanı ve cerrahın ele alınması gerekmektedir. Bu uzmanlar sadece doğru bir şekilde teşhis etmekle kalmayacak, aynı zamanda uygun tedaviyi de reçete edecektir.
Osteochondrosis belirtileri
Göğüs osteokondrozu geliştirirseniz, semptomlar kendilerini çok açık bir şekilde ortaya çıkarabilir. Bunlar arasında şunlar vardır:
- Torasik bölgedeki şiddetli ağrı, statik duruşta uzamış insan varlığından kaynaklanır. Ayrıca herhangi bir hareket sırasında veya ağır bir nesnenin kaldırılmasında da hissedilir.
- Sırt veya göğüs bölgesinde sıkışma hissi. Osteokondrozis bir kişinin nefes alması zorlaştığı zaman, derin bir nefes ve ekshalasyona ağrı eşlik eder.
- Torasik bölgenin osteokondrozu ile hasta keskin bir dönüş yapamaz veya ellerini yukarı kaldıramaz. Tüm hareketlere ağrı sendromu eşlik ediyor.
- Vücudun bazı bölgelerinde uyuşukluk hissi. Bu, omurilikten çıkan sinirlerin köklerine verilen zarardan kaynaklanır.
- Omuz bıçakları arasında donuk ağrı.
- Bacaklardaki vücut sıcaklığının anormal düşmesi, yetersiz kan beslenmesinin ve sinir sisteminin yeterince iyi çalışmasının bir sonucudur.
- Ürpertici, aynı zamanda "kaz diken diken" duygusu.
- Kalp kasındaki değişiklikler. Bunlar, kardiyolojik tedavileri aldıktan sonra bile ağrının gitmediği gerçeğiyle karakterizedir.
Torasik omurganın osteokondrozu belirtileri patolojinin gelişim derecesine bağlıdır. Ek olarak, hastalığın seyri diğer vücut sistemlerinin işlerinde bir bozulmaya yol açmasıyla karmaşıklaşabilir. Bu nedenle, torakal omurgadaki ihlaller diğer belirtilerde ortaya çıkabilir:
- Alt ekstremitelerde kaşıntı ve yanma hissi;
- Interkostal nevralji;
- Mide ekşimesi ve mide bulantısı, ishal veya kabızlık, şişkinlik;
- Küçük kan damarlarının işlevselliğinin bozulması nedeniyle, cilt soyulur, tırnak plakaları inceltilir ve kırılır;
- Cinsel ve üreme sistemindeki sorunlar;
- Akciğerlerdeki oksijen ve durgun süreçlerin olmaması;
- Karın duvarının inflamasyonu nedeniyle kuvvetli gerginliği. Ağrı ile eşlik eder.
Torasik bölgede osteokondroz, uzamış veya akut paroksismal ağrı ile karakterizedir. Bir alevlenme sırasında göğüs osteokondrozu semptomları çok parlaktır. Bu dönemde, omurlararası diskler özel bir yük yaşar. Çoğu zaman bu dönemde bir hasta hastane hastanesine düşer. Bu durumda, kolesistit, ürolitiyazis, pankreatit belirtileri gösterebilir. Torasik omurganın osteokondrozu ile vücut sıcaklığının değişmeden kaldığı unutulmamalıdır. Bu ayırıcı tanı sağlar.
Osteokondroz tanısı
Meme osteokondrozu tedavisi, hastanın dikkatli bir incelemesinden hemen sonra başlar. Bu tür manipülasyonların uygulanmasını sağlar:
- Hastanın dış muayenesi ve şikayetlerinin giderilmesi. Eğer omurganın osteokondrozu zaten 2-3 dereceye kadar gelişirse, o zaman iskeletin deformasyonu görünecektir. Doktor ayrıca, hastanın anamnezini torasik bölgenin osteokondrosisi başlangıcına genetik bir yatkınlığı dışlamak veya onaylamak için yapmalıdır.
- Kan ve idrar analizi.
- Radyografi. Omurlararası disklerin konturlarını, osteofitlerin varlığını ve büyüklüğünü, omurlararası disklerin yüksekliğini belirlemeyi mümkün kılar. Resim, fıtıkların lokalizasyonunu ve boyutunu, diskin gövdesinin şeklindeki değişiklikleri gösterecektir.
- Diskografi. Pulpous çekirdeğin hatlarını görmenizi sağlar. Çalışma kontrast kullanılarak yapılmıştır.
- Torasik bölümün bilgisayarlı tomografisi. Zor durumlarda kullanılır. Gerçek şu ki, bu durumda kişi önemli ölçüde daha yüksek radyasyon yükü deneyimliyor.
- Sinir iletiminde bozulmanın değerlendirilmesi: tendon reflekslerinin değerlendirilmesi, kas iletimi.
- Elektrokardiyografi. Osteokondrozun semptomları iskemik kalp hastalığı ile karıştırılabilir.
Sadece kapsamlı bir inceleme, doğru teşhisi sağlamayı ve doğru tedaviyi gerçekleştirmeyi mümkün kılar. Belki de hasta ek araştırmaya ihtiyaç duyacaktır. Gerçek şu ki, omurganın osteokondrozu farklı vücut sistemlerini etkilemektedir, bu yüzden çeşitli uzmanların kapsamlı bir konsültasyonuna ihtiyacınız olacaktır.
Tedavi özellikleri
Birinci ve ikinci derece kür osteochondrosis ilaçlar ve fizyoterapi yardımı ile olabilir. Bununla birlikte, tedavi kapsamlı, uzun ömürlü ve güvenli olmalıdır. Gerçek şu ki, torasik bölgede, endokrin bezlerin çoğunun yerleştiği, vücudun bağışıklık kuvvetlerinin düzgün çalışmasını sağlayan bir bölgedir. Hasta tedavi edilmek istiyorsa, doktorların tüm reçetelerini kesinlikle uymalıdır.
Geleneksel terapi, aşağıdaki ilaçların kullanımını içerir:
- Glukokortikosteroidlerin yanı sıra osteokondrozda ağrı sendromuna karşı savaşan steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar. Bir ihtiyaç varsa, doktor hormonal ilaçlar reçete edebilir. Onlar merhem şeklinde sistemik veya topikal uygulama için tasarlanmıştır.
- Omurganın osteokondrozisindeki kondroprotektörler, kıkırdak dokusunu sadece yıkımdan korumakla kalmaz, aynı zamanda eski haline getirir. Doktor "Alflutop" atayabilir.
- Intervertebral disk içindeki sıvıyı tutmak için kullanılan ilaçlar: "Papain."
- Omuriliği çevreleyen kas gevşemesini ve doku spazmını (sıklıkla osteokondrosise eşlik eder) ortadan kaldırmaya yardımcı olan preparatlar.
- Hasta çok şiddetli ağrı hissederse, deneyimli bir doktor anestezi blokajlarını kullanabilir. Ancak, çok dikkatli yapılmalıdır. Aksi halde sinir demetine vurarak yaralanabilir.
Fizyoterapi de çok iyi bir etki sağlar. Bu durumda torasik omurganın osteokondrozu tedavisi bu gibi prosedürlerle gerçekleştirilir:
- Lokal anesteziklerin elektroforezi: "Papaverin", glukokortikosteroidler.
- Çamurla tedavi.
- Osteokondrozlu UHF, dokuların normal beslenmesini sağlar.
- Elektromanyetik dalga tedavisi.
- Akupunktur. Bu yöntem, istenmeyen reaksiyonların yokluğunda hızlı bir terapötik etki elde edilmesine izin verir. Prosedür ağrı getirmez. Bununla birlikte, bazı kontrendikasyonları da vardır: hamilelik, zihinsel patolojiler, akut inflamasyon, malign tümörler.
- Pharmacopuncture.
- Vakum tedavisi. Osteochondrosis ile kötüleşen dokularda metabolik süreçleri geliştirir.
- Manyetik radyasyon ile tedavi.
Durumu iyileştirmek için en az 15 seans fizyoterapi yaptırmanız gerekecektir. Maksimum etkiyi elde etmek için, hastalık başlamadan önce bile bu prosedürleri uygulamak gerekir.
Uzantının patoloji ile mücadelede etkili bir yol olduğu düşünülmektedir. Bu durumda, omurganın kendisi gerilmez, ancak onu çevreleyen bağ ve kaslar. İşlemden sonra, omurga arasındaki mesafe artar, bu yüzden sinirlerin kökleri açılır. Bu, inflamatuar bir sürecin ortaya çıkmasını ve gelişmesini engeller. Ve bu yöntem, dokularda ve kan dolaşımında metabolizmayı geliştirmeye izin verir, ayrıca iskeletin innervasyonu da geri yüklenir.
En zor durumlarda, torasik omurganın osteokondrozu tedavisi cerrahi müdahale ile gerçekleştirilir. Bu operasyon omuriliğin yakınlığı nedeniyle karmaşık olduğundan, en uç durumda yapılması önerilir. İntervertebral fıtıkların ortaya çıktığı aşamada ve diğer tedavi yöntemlerinin istenen etkiyi vermediği durumlarda müdahale edilebilir.
Vertebral kolonda bir fıtık bulunursa, operasyon normal yapısını eski haline getirecek ve dokuların gereksiz çıkıntılarını ortadan kaldıracaktır. Prosedür sırasında, özel sabitleme cihazlarının kullanılması gereklidir. Geçici veya kalıcı olabilirler. Özel geliştirilmiş dekompresyon teknikleri de kullanabilirsiniz.
Patolojinin alevlenmesinde ilk eylemler
Bu süre boyunca hasta evde güçlü doğaçlama araçlarıyla yok edilemeyecek kadar güçlü bir ağrı hissedebilir. Artırdığı zaman alınacak ilk eylem, bir ambulans çağırmaktır. Ağrı tolere edilebilir ise, hasta anestezi vermeyin. Bu teşhisi karmaşıklaştırabilir. Semptomlar hastanede rahatlatılır. Kendi kendine ilaçlama ciddi komplikasyonlarla dolu olabilir.
Ağırlaşma en sık hipotermi, çok ağır fiziksel çalışma, sinir aşırı gerginliği, stres sonrasında ortaya çıkar. Bir saldırıya, hareket etme yeteneğinin kısmi veya tamamen kaybı eşlik edebilir. Nefes almak zor ve acı verici olur. Ambulans gelmeden önce, hasta tam bir huzur sağlamalıdır. Aksi halde, kas ağrıları acıya katılacaktır.
Ağırlığı olabildiğince çabuk ortadan kaldırmak için, aşağıdaki kurallara uymak gerekir:
- Aktivite ve hareketlilik, hastanın katı yatak istirahati tavsiye ettiği gerçeğine kadar mümkün olduğunca sınırlı olmalıdır.
- Doğru ve dengeli bir beslenme düzenlenmesi arzu edilir.
- Ağrıda bir artışı tetikleyecek bu tür duruşları kullanmayın.
- Fizyoterapötik prosedürlerin kullanılması gereklidir.
- Ağrı ve kas spazmını ortadan kaldıran ilaçların alınması tavsiye edilir.
- Torasik alan hafifçe ovularak ve ihtiyatlı bir kendi kendine masaj yapılabilir.
- Fizik tedaviyi göz ardı etmeyin. Doğal olarak, egzersiz yapmak mümkün olduğunca dikkatli olmalıdır.
Egzersiz terapisinin özellikleri
Torasik (vertebral eklemlerin) hareketlerinin daha iyi yapılabilmesi için hastaya özel egzersizler verilir. Onları düzenli ve doğru bir şekilde gerçekleştirin. Deneyimli bir rehabilitoloğun gözetiminde egzersiz terapisine girmek istenebilir.
Fiziksel eğitim, kas spazmlarını, omurganın sertliğini ortadan kaldırmayı, kas dokusunu ve bağları güçlendirmeyi mümkün kılar. Dersler günlük olarak yapılmalıdır. Egzersiz terapisinin sadece patolojinin tedavisi için kullanılmaması gereklidir. Egzersizler, osteokondrozun belirgin bir şekilde önlenmesidir.
Egzersiz terapisinin bir başka avantajı, solunum sistemi üzerinde olumlu bir etkisidir. Nefes aldığınızda ağrıyı ortadan kaldırabilirsiniz. Hemen uygulanacak kompleksin uygulanmasına devam edemez. İlk olarak, kasları ısıtmayı mümkün kılan kolay bir ısınma yapılır. Ağrı eşlik ediyorsa, dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Rahatsızlık ortadan kalktığında, ana komplekse gidebilirsiniz.
Daha sonra yükü arttırmanız gerekiyorsa, bunu kendiniz yapamazsınız. Bir doktora danıştığınızdan emin olun.
Manuel terapi kullanımı
Osteokondroz, kas spazmının gelişimini tetiklediğinden, hızlı bir şekilde ortadan kaldırmaya yardımcı olacak bu tür tedavi yöntemlerini kullanmak gerekir. Bu tedaviyi yılda iki kez uygulanan kurslarla yapılması tavsiye edilir. Eğer bir sonraki prosedürler torasik bölgenin osteokondrozunun alevlenmesine rastlarsa, masaj çok dikkatli yapılmalıdır.
Manuel terapi, osteokondrozda sertlik, kas gerginliği, ağrıdan kurtulmanızı sağlar. Masaj teknikleri kan dolaşımını ve metabolizmasını geliştirir, kasları güçlendirir. Uygun beceri ve deneyime sahip bir kişi tarafından özel donanımlı bir masa üzerinde bir seans yapılır. İşlem sırasında hasta aşağıya bakmalı ve torakal bölge alanında sert bir yastık veya yastık koymak zorundasınız.
Birkaç çeşit masaj vardır:
- Klasik. Cildi okşayarak, hafifçe yoğurmayı, karıncalanmayı, titreşmeyi ve sürtmeyi içerir. Prosedürün süresi 20 dakikadır. Kurs 15 seanstır. Sadece omurga osteokondrozunun alevlenme semptomları ortadan kaldırıldıktan sonra gerçekleştirilebilir.
- Segmental. Bu sayede torasik bölgedeki dolaşım gelişir. Yumuşak dokular oksijen ile zenginleştirilir, lenf çıkışı dışarıya yoğunlaşır.
- Noktası. İşlem sırasında uzman akupunktur ve ağrı noktalarına etki eder. Belirli yerleri tıklamanız yeterli değildir. Noktalar belirli bir yönde hareket etmelidir: saat yönünde ve saat yönünün tersine. İlk aşamada presleme kuvveti azdır. Zamanla, basınç artar, ancak acı görünümünü sağlayamazsınız.
- Cumpping. Vakum etkisinden dolayı, dokulardaki rejenerasyon süreçleri gelişir, kas tonusu artar, osteokondrozdan kaynaklanan patolojik refleksler ortadan kaldırılır. Ancak, her zaman kullanamazsınız.
- Bal. Bu tip bir masajın kontrendikasyonları yoktur. Masaj sırasında, manuel terapist, ellerine yayılan ve onları torasik omurgaya uygulayan doğal bal arılarını kullanır. Balın emildikten sonra, cilt üzerinde beyaz bir yapışkan olmayan madde kalır ve bu uzman, hastanın vücudundan kolayca çıkarılır. Masaj süresi 30 dakikadır, daha sonra hastanın arkası nemli bir bezle silinir.
Hangi komplikasyonlar oluşabilir?
Osteochondrosis ilerlemek mümkün ise, aşağıdaki komplikasyonlar daha sonra ortaya çıkabilir:
- Omuriliği terk eden sinirlerin köklerinin iltihaplanması.
- Intervertebral herni (genellikle ameliyatla ortadan kaldırılır).
- Omurilikteki kanalın konstriksiyonu.
- Omurgadaki osteofitlerdeki artış (boyut değiştikçe, çıkıntılar sinir uçlarına baskı yapmaya başlar).
- Spondiloartroz - vertebral eklemlerin yaşlanması.
Osteokondrozun halk tedavisi
Doğal olarak, torasik omurganın osteokondrozu, şifalı otlar ile tamamen iyileştirilmeyecektir. Ancak, durumunuzu önemli ölçüde artırabilirsiniz. Sizin için bu gibi tarifler yararlı olacaktır:
- Kereviz kökü. 4 gram hammadde alın ve iyice ezin (et kıyma makinesinde bükebilirsiniz). Ardından, bitkinin bir litre kaynar su ile çalınması gerekiyor. Gemiyi sıkıca kapatın ve ajanın 8 saat süreyle demlenmesine izin verin. Bundan sonra, sıvı birkaç kat gazlı bezden süzüldü. Bir tatlı kaşığı için günde 3 kez suyu iç.
- Ayçiçeği kökü Birkaç kök atın ve 1 cm'den daha fazla parçalara ayırın.Şimdi 1 bardak hammadde 3 litre su dökün ve ateşe koyun. Sıvı 3 dakikadan fazla olmamak üzere iyice kaynatılmalıdır. Suyu al, birkaç gün çay gibi olmalı.
- Isınma merhemi. Bunu yapmak için 150 gram domuz yağı ve 2 yemek kaşığı gerekir. oje. Malzemeler eriyerek iyice karıştırılmalıdır. Daha sonra, su banyosundaki karışım en az 20 dakika ısıtılmalıdır. Bundan sonra, kompozisyon 1 çorba kaşığı içine girin. köknar yağı ve aynı miktarda ısınmaya devam edin. Ürünü sürekli karıştırmayı unutmayın. Pişirmenin sonunda 1 yemek kaşığı ekleyin. amonyak. Merhemi buzdolabında bir cam kavanozda saklayın. Çare osteokondrozdan etkilenen alanı ovalamak için kullanılır.
Önemli! Halk ilaçlarından herhangi birini kullanmadan önce tıbbi tavsiye almanız gerekir.
Önleyici tedbirler
Osteochondrosis gelişmesini önlemek için, doktor tavsiyelerini izlemeniz gerekir:
- Vücudun hipotermik olmasına izin vermemeye çalışın. Yani, kışın, yeterli kıyafet giymelisiniz.
- Kasları güçlendirmek ve omurganın hareketliliğini artırmak için jimnastik yapın.
- Özellikle rahatsız edici ise, uzun bir süre statik pozisyonda olmak imkansızdır. Aksi takdirde, torasik bölümün osteokondroz gelişimi kaçınılmazdır.
- Ağır şeyler almak tavsiye edilmez.
- Her zaman duruşunuza dikkat edin. İhlali, osteokondrozun ortaya çıkmasına doğrudan bir yoldur.
- Hastalık hala ortaya çıkarsa, o zaman fiziksel egzersizler ile meşgul olmayan osteokondroz alevlenmelerini önlemek için deneyin.
- Omurgada yaralanmalardan kaçının.
- Kilonuzu normalleştir. Çok fazla vücut ağırlığı iskelette ağır bir yük oluşturur. Bu durumda osteokondrozise ek olarak, birkaç daha fazla hastalığa yakalanabilir.
Hastalığın önleyici bir önlem olarak bir diyet oluşturmalıdır. Omurganın osteokondrozu için beslenme dengeli, diyet ve dolu olmalıdır. Alkollü ve gazlı içecekler, yağlı ve füme tabakların reddedilmesi tavsiye edilir. Tuz kötüye kullanmayın (vücuttan fazla sıvı alınmasını geciktirir) ve şeker, baharat, turşu. Az yağlı balık ve et, meyve ve sebzeler, yeşillik çeşitleri tüketmek en iyisidir. Bitkisel çaylar, kuru meyvelerden gelen kompostolar, gazsız sıradan su içebilirsiniz. Ama kahveyi unutmalısın.
Göğüs bölgesinin osteokondrosisini önlemek için, istirahat ve uyku sırasında vücudun doğru konumunu gözlemlemek çok önemlidir. Ortopedik şilte tercih etmek daha iyidir: Ancak, aynı zamanda, aynı zamanda, vücudunuzun tüm kıvrımlarını tekrarlar.
Hareketsiz bir işiniz varsa, iş yerinizdeki her şeyin rahat olmasını sağlamak için her şeyi düzenlemek önemlidir. Her şeyden önce, yüksek sırtlı bir sandalye satın alın. Mümkünse, kendinize bir ortopedik sandalye alın. Periyodik olarak kalk ve bazı basit egzersizler yapın. İşiniz araba kullanmakla bağlantılıysa, 3 saatten fazla oturmamaya çalışın. Arabadaki koltuk ergonomik olmalı ve sürüş sırasında sırtınızı düz tutun.
Şimdi göğüs osteokondrozunu nasıl tedavi edeceğinizi biliyorsunuz. Ancak kendi kendine tedavi yapılmamalıdır, çünkü sadece daha da kötüleştirilebilir. Sağlıklı ol!
Sevgili okuyucular, bu yazı size yararlı mıydı? Düşüncelerinizi yorumlarınızda paylaşın.