Kilo problemlerimin doğurganlıkla bağlantılı olabileceğini duydum ve bu beni tedirgin etti. Eşimle sağlıklı bir gebelik planladığımızda kilo kontrolü konusunda bilinçli olmam gerektiğini biliyorum. Kendi kilo durumumu gözden geçirerek kilo verme hedefine yönelmeye karar verdim. Düzenli egzersiz yaparak ve sağlıklı beslenmeye özen göstererek kilo vermeye çalışıyorum. Kilo kaybının doğurganlık üzerinde olumlu etkileri olduğunu biliyor ve gelecekteki bebeğimizin sağlığı için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeye çalışıyorum.