Astım kaynaklı bir öksürüğünüzün olduğunu mu düşünüyorsunuz? Peki astım kaynaklı bir öksürüğünüz olup olmadığını nasıl anlarsınız? Tedavisi nasıldır?
Genel Bakış
Devam eden (kronik) öksürük ile astım gibi hastalıklar arasında bir ilişki vardır. Uzmanlara göre, kronik öksürükler en az sekiz hafta veya daha uzun sürer. Kalıcı öksürük astımın en belirgin semptomlarından biridir. Astımlı öksürük ve bu kronik durumun semptomlarının nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
Astım öksürüğünün belirlenmesi
Öksürüğün amacı, olası bir enfeksiyonu önlemek için yabancı partikülleri ve bakterileri uzaklaştırmaktır. İki tür öksürük vardır: üretken ve verimsiz. Öksürük üretken olduğunda, gözle görülür miktarda balgam çıkarılır. Bu, akciğerlerin zararlı maddelerden kurtulmasını sağlar.
Astımlı kişilerde öksürük yardımcı olabilir, çünkü vücudun doğal savunma mekanizmalarından biridir. Üretken bir astım öksürüğü, balgam ve mukusu akciğerlerden atar. Çoğu astım vakasında öksürük verimsiz olarak kabul edilir. Verimsiz bir öksürük aslında bildiğimiz kuru öksürüktür. Bronş tüplerini spazmaya (veya daralmaya) zorlayan tahriş edici bir yanıttır. Bu tip verimsiz öksürüğe neden olan hava yollarının şişmesi (iltihaplanma) ve daralması astımı karakterize eder.
Astım öksürüğüne sıklıkla hırıltılı solunum eşlik eder. Bu, dar bir hava yolunun neden olduğu yüksek perdeli bir ıslık sesidir.
Yaygın astım belirtileri
Astım öksürüğü ile ilişkili semptomlar
Öksürük çok yaygın bir astım semptomudur. Bazen bu durumun tek semptomudur. Öksürüğünüzün astımdan kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlarken, sahip olduğunuz diğer semptomları değerlendirmek yararlı olabilir. Diğer astım belirtileri şunları içerebilir:
- göğüste sıkışma
- hırıltılı
- gece öksürüklerinden yorgunluk veya uyanma
- egzersiz problemleri
- uzun süreli hastalıklar ve enfeksiyonlar
- nefes darlığı
Astım ile öksürük, özellikle geceleri zahmetli olabilir. Dinlendirici bir uyku almayı zorlaştırır ve bazen özel tedavi gerektirir. Gece öksürükleri çoğunlukla astım veya amfizem gibi diğer solunum problemleri ile ilişkilidir.
Astım öksürüğü ile ilişkili olmayan semptomlar
Astım öksürüğü ile ilişkili olmayan semptomları anlamak da önemlidir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri öksürüğünüze eşlik ederse acil tıbbi yardım talep etmeyi düşünmelisiniz:
- astımla ilişkili olağan göğüs sıkışması için atipik olan göğüs ağrısı veya basıncı
- kan tükürme
- yüksek veya uzun süreli ateş
- iştah kaybı
- gece terlemeleri
- Solunum güçlüğü nedeniyle konuşma sorunları
- nefes almada zorluk nedeniyle cilt renginde değişiklikler
- zayıflık
- anlamsız kilo kaybı
- daha kısa mesafeler için yürümede zorluklar
Teşhis
Astımlı öksürük tedavisine başlamadan önce, doktorunuz akciğer fonksiyonunuzu ölçmek için solunum testleri isteyecektir. Aldığınız ilaçların etkinliğini ölçmek için bu testlerin periyodik olarak yapılması gerekebilir.
Mayo Clinic’e göre, bu teşhis araçları en çok 5 yaş ve üstü kişilerde etkilidir. Doktorunuz ayrıca alerjenlerin astım öksürüğünüzü tetiklediğinden şüphelenirse alerji testi yapabilir.
Tedavi
Geleneksel tedaviler
Denetleyici ilaçlar genellikle astımı tedavi etmek için kullanılır. İnhale kortikosteroidler astım öksürüğünün nedenlerinden biri olan akciğer iltihabını azaltmaya yardımcı olur. Bunlar, şiddetli alevlenmeler sırasında kısa süreler boyunca kullanılan oral kortikosteroidlerin aksine, uzun süreli olarak kullanılır.
Doktorlar, hırıltılı solunum ve öksürük alevlenmelerinde hazır bulunan hızlı tahliye inhaleri reçete eder. Bu tedavilerin çoğu kısa etkili beta-antagonistleri sınıfına girmektedir.
Uzmanlara göre, hızlı etki gösteren inhalerleri genellikle haftada bir veya iki kez kullanabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca egzersizden önce veya bir hastalık sırasında kullanılmasını önerebilir.
Lökotrien modifiye ediciler gibi uzun süreli oral ilaçlar da astım öksürüğünü hafifletebilir. Lökotrien modifiye ediciler, alerjik rinite bağlı astım semptomlarını tedavi ederek çalışır.
Alternatif tedaviler
Alternatif tedaviler astımlı öksürüğe yardımcı olabilir, ancak tamamlayıcı tedavilerdir. Asla tıbbi bir acil durumda alternatif tedaviler kullanmayın veya homeopatik ilaç için reçeteli ilaçları kullanmayı durdurmayın. Aşağıdaki seçeneklerin astım öksürüğünüze yardımcı olup olamayacağını lütfen uzmanlığına güvendiğiniz doktorunuza sorunuz:
- akupunktur
- kurutulmuş sarmaşık ve gingko gibi otlar
- hipnoz
- meditasyon
- yoga solunumu (pranayama)
Astımı Önleme
Tedavinin yanı sıra, birkaç yaşam tarzı değişikliği ile astım öksürüğü insidansını azaltmaya yardımcı olabilirsiniz. Örneğin, odanıza bir nemlendirici koymak gece öksürüklerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Hava kalitesi düşükse, açık hava aktivitelerini de sınırlamanız gerekebilir.
Önemli bir önleme aracı astım tetikleyicilerinizi belirlemektir. Öksürüğünüzü kötüleştirebilecek tahriş edici ve tetikleyicilerden kaçınmalısınız. Bunlar şunları içerebilir:
- sigara içmek
- kimyasallar ve temizleyiciler
- soğuk hava
- Hava değişiklikleri
- toz
- Düşük nem
- polen
- evcil hayvan
- viral enfeksiyonlar
Alerjiler astımınızı daha da kötüleştirirse, astım semptomlarınız düzelmeden önce alerjene maruz kalmayı da önlemeniz ve tedavi etmeniz gerekebilir.