We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Tüm ebeveynlerin teoride çok açık olduğu, ancak pratikte yerine getirmesi daha karmaşık görünen bir şey var: iyi önermek çocuklara alışkanlıklar ve rutinlerve bu işe yarar. Çocuklarımızın fiziksel ve aynı zamanda duygusal gelişimi için çok önemlidirler, bu nedenle onları saygılı ama etkili bir şekilde evde kurmanın önemi vardır.
Bize yardımcı olacak tüm anahtarları bulmak için pedagog Mario Pinel ile konuştuk. Bize alışkanlıkların önemini anlattı, evde bulunamayacak olanlara işaret etti ve bunları çocuklara önermemiz için bize bazı ipuçları verdi.
'Rutin' kelimesini duyduğunuzda aklınıza ne geliyor? Bir yetişkinin bakış açısından analiz edersek, kaçınılmaz olarak sıkıcı ve tekrarlayan birini düşünebiliriz. Bununla birlikte, bir çocuğun bakış açısından, eğitim ve yetiştirme için en temel ihtiyaçlardan birine dönüşür.
Bilmek alışkanlıkların ve rutinlerin çocuklar için önemi, Mario Pinel genellikle bir mecaz yapar. Biz hem yetişkinler hem de çocuklar biçimsiz bir sıvıyız. Ancak bu sıvıyı bir şişeye koyduğumuzda yani bir alışkanlık haline getirdiğimizde, içine koyduğumuz kaba uyum sağlıyor. Bu nesne, kendimiz ve çocuklarımız için istediğimiz yaşam türünü (ve rutinleri ve alışkanlıkları) belirleyen şeydir.
Bunların şunlara yardımcı olduğunu unutamayız:
- Çocuklara güvenlik sunun
Bunu yedikten sonra tespit edersek, dişlerimizi fırçalarız ve sonra kestirmek için bir meditasyon egzersizi yaparız ... Çocuklar her zaman bundan sonra ne olacağını bileceklerdir. Bu onlara güvenlik, öngörü ve gönül rahatlığı sağlar.
- Sevecen ve güvenli bir ortam oluşturun
Çocuklar kendilerine daha çok güvenerek kendilerini daha iyi, daha güvende hissederler ve bu nedenle aile ortamı daha şefkatli ve sakin olmayı başarır.
- Evde organizasyonu teşvik edin
Evde alışkanlıklar ve rutinler koyduğumuzda, aile organizasyonu daha kolay. Herkes ne yapacağını ve ne zaman yapacağını bilir; hepimiz taahhüt ettiğimiz görevleri yerine getiririz.
- Çocukların daha özerk olmalarına yardımcı olun
Uluslararası La Rioja Üniversitesi için Carmen Inmaculada Bedia Sebastián'ın '3 yaşındaki çocuklarda alışkanlıkların ve rutinlerin önemi' araştırma çalışmasında ayrıntılı olarak açıklandığı gibi, alışkanlıklar çocukların her biri olmasına yardımcı olur. gün biraz daha özerk. Ve küçükler iyi bir alışkanlık edindiklerinde, bunu hayatlarının herhangi bir anında dahil edebilirler, bu da günlük hayatlarıyla nasıl dış yardım olmadan ve dolayısıyla daha bağımsız bir şekilde nasıl yüzleşeceklerini daha iyi bilmelerine yardımcı olur.
- Çocuklara önemli değerleri öğretin
Alışkanlıkları aile hayatımıza dahil ettiğimizde, çocuklarımıza ortak sorumluluk almayı (hepimiz görevlerin sorumluluğunu üstleniriz), bağlı olmayı (sorumluluklarımızı yerine getiririz), sürekli (yapmamız gereken şey için çabalamalıyız) öğretiriz ve neyi takdir ederiz? sahibiz.
Alışkanlıklar ve rutinler de evde yaşamayı daha kolay ve daha keyifli hale getirmeye yardımcı olur. Bu nedenle, bunlar evinizde bulunamayacak alışkanlıklardan bazılarıdır.
- Sağlıklı beslenme alışkanlıkları
Bebeklerin 'bakire' damakları vardır, bu nedenle yaşamın ilk yılları sağlıklı beslenmenin temellerini atmalıdır.
- İyi uyku alışkanlığı
Alışkanlıklar ve rutinler, çocukları yatma zamanı gelene kadar yavaşlamaya yatkın hale getirdikleri için uykuya da yardımcı olur.
[Oku +: Çocuklar için sağlıklı uyku alışkanlıkları]
- İyi hijyen alışkanlıkları
Çocuklara duş almanın, dişlerimizi fırçalamanın, ellerimizi yıkamanın önemini öğretmemiz gereken dönem ... Kısacası, iyi hijyen alışkanlıkları.
- Düzen alışkanlıkları
Her şeyin evinde bir yeri vardır ve hepimiz onun organizasyonuna katılmalıyız. Oynayabiliriz, ama sonra toplamalıyız. Bu alışkanlığın işe yaraması için çocuklara düzen ve düzensizlik için bir program önerebiliriz. Örneğin, oturma odası 19: 00'a kadar herkes için bir oyun odası olacak. O zaman, oturma odasını aile yemeği için kullanabilmemiz için tüm oyuncakları toplamalıyız (bu alışkanlık kuracağımız alışkanlıktır).
- Yumuşak konuşma alışkanlığı
Çocuklarımızla genellikle 8. ciltte (sessizlik olan 0 ve gök gürültülü çığlıklar olan 10 ölçeğinde) konuşursak, sinirlendiğimizde 9 veya 10 numaralı bir cilt kullanacağız. Neredeyse farkına varmadan, çocuklarla konuşacağız. çok yüksek bir ses. Ve, musluktan veya yukarıdaki komşuların adımlarından sürekli düşen damlada olduğu gibi, kulak bir şey duymaya alıştığında, onu duymayı bırakır. Bunun evinizde olmasını ister misiniz? Yumuşak konuşalım!
- Bizi çok sevmek! (ve her seferinde daha fazla)
Sevgi ve şefkat de evimizde ASLA eksik olamayacak bir alışkanlıktır.
Ve alışkanlıklar nasıl daha iyi oluşturulabilir? Size bazı anahtarlar veriyoruz!
1. Neye ihtiyaçları olduğunu öğrenmek için çocukları dinleyin
Genel tavsiye sık sık verilmesine rağmen, gerçek şu ki, hepsi tüm çocuklar için işe yaramıyor. Her biri benzersizdir ve bu nedenle durup çocuklarımızı dinlemeliyiz. Her birinin kendi ritmine ve dünyayı kendi bakış açısına sahip olması mümkündür, bu nedenle önerdiğimiz alışkanlıklar ve rutinler onların kişiliğine uyarlanmalıdır.
2. Aradığımıza göre rutinler oluşturun
Rutinlerin bizim için işe yaramasını sağlamanın anahtarı, oluşturmak istediğimiz aile türüne ve onu sürdürmek istediğimiz değerlere uyum sağlayanları aramak ve bunlara bahis yapmaktır. Bunu yapmak için, bu rutinleri korkuyla değil sevgiyle sürdürmeliyiz (cezalandırılma korkusu, bağırılma korkusu ...).
3. Rutinleri adım adım koyun
Çocuklara rutin vermenin en iyi yolu, bunu adım adım, yavaş yavaş yapmaktır. Örneğin, masayı hazırlama alışkanlığı edinmelerini istiyorsak, bir gün masaya bir peçete (ki bu çok ağır!) Taşıma oyununu önerebiliriz. Ertesi gün bir bardak getirmeleri gerekecek (dikkat edin, kırılır!). Başka bir gün, ekmek ... Ve böylece, adım adım, çocuklar sofra yapma alışkanlığı kazanacaklar.
4. Diyalog ve aktif iletişim
Evde sahip olduğumuz alışkanlıkları 'pazarlık' yapmalı mıyız? Mario Pinel, 'oyunun kurallarını' belirlemek ve üzerinde anlaşmak için bir aile toplantısı yaptığımızda, çocukların sürecin bir parçası olduklarını hissettiğini ve bu nedenle onları kabul etmeye daha yatkın olduklarını açıklıyor.
Ancak evde 'yönetenlerin' her zaman anne ve baba olduğunu asla unutamayız. Ve bu nedenle, özellikle evde güvenliğin olması için gerekli standartlar söz konusu olduğunda her zaman hakim olacak olan sesinizdir.
5. Evde işbirliğini teşvik edin
İşbirliği ve sorumluluk, çocuklara aktarmamız gereken ve herkesin rutinlere uymasına ve uymasına yardımcı olan değerlerden ikisidir.
6. Nasıl hissettiğimizle empati kurmaları için çocukları aramak
Çocuklarımız bizi görmezden geldiklerinde acı çektiğimizi gördüklerinde bizimle empati kurarlarsa, emirleri bin defa tekrar etmelerine rağmen, önerdiğimiz alışkanlıklara uymaya başlarlar.
7. Kararlı olun, ancak esnek olun
Alışkanlıkların işe yaraması için tutarlı ve istikrarlı olmamızın yanı sıra operasyon 'kuralları' konusunda açık olmalıyız. Bununla birlikte, esneklik için biraz alan bırakabiliriz (% 80 rutin -% 20 esneklik, Mario öneriyor).
8. Alışkanlıkları bir meydan okuma gibi geliştirin
Alışkanlıkları geliştirdiğimizde (örneğin, çalışma alışkanlığı) bunu zorluklar ve oyunlarla yapabiliriz. Ya çocuklarımızı kendilerine biraz meydan okumaya teşvik edersek? Örneğin, bir dakikada bir bölüm yapın veya 20 dakikada bir makale yazın.
9. Ve ne zaman sinirimizi kaybedeceğiz?
Çoğu zaman, evdeki durum, hızlanan, hızlanan ve hızlanan büyük bir güce sahip üst düzey bir arabaya dönüşebilir ... çirkin ... Nasıl yavaşlayabiliriz ve çocuklarımızın yavaşlamasına yardım edebiliriz? Nefes alıyoruz ve su yudumluyorum! İçme suyu sayesinde 'yangını söndüreceğiz'.
10. Rutin oluşturmak için asla geç değildir
Biz insanlar rutinlere sahip olmayı severiz (bunu her zaman kabul etmek istemesek de), bu yüzden alışkanlık önermek için asla çok geç olmayacağız.
11. Çocuklarımızın eğitiminin tadını çıkarın
Her şeyden önce çocuklarımızı şefkat ve zevkten eğitin. Alışkanlıklar oluşturmak için sevgiden daha iyi bir rehber yoktur.
Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Çocuklara alışkanlıklar ve rutinler önermenin 11 anahtarı (ve onların işe yaraması)Yerinde Öğrenim kategorisinde.