Karabasan, bir kişinin gün içinde çeşitli zamanlarda uyandığı ve daha sonra da tekrar uykuya daldığı, ancak bu uyku sırasında çok gerçekçi ve korkutucu rüyalar görmesine neden olan bir durum olarak tanımlanır. Karabasan, genellikle stres, anksiyete veya depresyon gibi duygusal sorunların bir sonucu olarak ortaya çıkar ve bu durum, kişinin gün içinde düşük enerji seviyesi, halsizlik ve yorgunluk gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Karabasanın belirtileri, kişiden kişiye değişebilir ve aynı zamanda kişinin yaşam koşullarına da göre değişebilir.