Pürüzsüz Cildin Sırrı
İpeksi ve Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak İçin Yapmanız Gerekenler
Eğer pürüzsüz, ipek gibi canlı bir cilde sahip olmak istiyorsanız, cildinizdeki pullanma görüntüsünü yok etmeniz gerekir.
Ölü Deriler
Cildinizi soymak, taze ve genç cildin ortaya çıkması için önemlidir. Aynı zamanda gözeneklerde biriken kirleri çıkararak akne ve sivilce oluşumunu da önler.
Ölü derileri temizlemek, kullandığınız serumlar ve kremlerin cildinize daha iyi nüfuz etmesini ve cilt üzerinde rahatça kayabilmesini de sağlar.
Bazı kadınlar, sadece yüzlerindeki ölü derileri temizler. Vücudun diğer bölümlerini önemsemezler. Oysa tüm vücudunuzun parlak ve mükemmel görünmesi, kırışıkların azalması için ölü deri temizliğinin, düzenli olarak tüm vücuda uygulanması gerekir.
Peeling
Haftada bir veya iki kez peeling yapmak, çoğu kadın için yeterlidir. Sıcak havalarda, terleyen vücutta daha fazla ölü hücre oluşacağından, pullanma daha çabuk oluşabilir.
Normal sabunlar ve temizleyiciler sadece kirleri çıkarır. Ölü derileri temizleyemezler. Bu yüzden cilt tipinize uygun bir peeling kullanmanızı öneririz.
Cilt soyucular iki temel gruba ayrılır;
- Şeker, tuz ya da yulaf gibi doğal soyucular,
- Alfa hidroksi ve salisilik asit içeren kimyasal soyucular.
Vücut Temizleme Ürünleri
Peeling özelliği olan temizleyiciler kullanın. Cildinizi temizlerken, ölü derilerden de kurtulmuş olursunuz. Banyo temizleyicinizin içine deniz tuzu, öğütülmüş yulaf veya çok ince öğütülmüş badem ekleyebilirsiniz.
Peeling özelliği bulunan duş jellerinden de satın alabilirsiniz. Ancak alfa hisroksi ve salisilik asit içeren ürünler, çok sık kullanıldıklarında, ciltte kurumalar oluşabilir. Bu nedenle doğal tercihler yapmanız cilt sağlığınız açısından daha olumlu sonuçlar verir.
Kullanacağınız Malzemeler;
- Nemlendirici özellikli bir temizleyici
- Kese, vücut fırçası ya da kabak lifi
- Ponza taşı
- Vücut losyonu
T emel Peeling Adımları
- Duş almadan önce, gevşemiş olan ölü derileri çıkarmak için, cildiniz kuruyken bir vücut fırçası ile ayak tabanınızdan başlayarak yukarı doğru fırçalayın.
- Duruma göre duş ya da banyo yapın.
- Nasırları temizlemek için ponza taşı kullanın. (Eğer nasırlar çok sertleşmişse, banyodan önce on-on beş dakika yarım fincan sütü ılık su ile karıştırarak ayaklarınızda bekletin.)
- Kabak lifi veya kese kullanarak, dairesel hareketlerle tüm vücudunuzu ovalayın. En doğru yöntem, bu işlemi yapmaya ayak tabanından başlayıp, yukarı doğru devam etmektir. Böylece vücuttaki kan akışı en doğru hale gelir.
- Cildinizin hassas bölgelerini de unutmayın. Yalnız hareketleriniz fazla sert olmasın.
- Sırtınız için uzun saplı bir fırça kullanın.
- Yüzünüze nazik davranın. Cilt yüz bölgesinde daha hassastır.
- Elleriniz sertleşmiş ve pul pul olmuşsa, ellerinize de peeling yapın.
- Dudaklarınız unutmayın. Önce bir miktar vazelini dudaklarınıza sürün. Sonra bir diş fırçası ile dairesel hareketlerle dudağınıza masaj yapın. Vazelinin fazlalığını silin.
- Banyodan sonra, vücudunuzu sert hareketlerle kurulamayın. Hafif tampon yaparak fazla nemi alın. Ardından tüm vücudunuza nemlendirici uygulayın.
- Kese sadece vücut içindir. Yüzünüz için serttir ve tahrişe neden olur.
- Güneş yanığı sonucu soyulan derinize, yara ya da kesil olan bölgelerinize peeling uygulamayın.
- Hafif peelingleri uygularken bir bez kullanın.
Kendi Peelinginizi Yapmak İçin;
Deniz tuzu, zeytinyağı ve limon suyu ya da,
Öğütülmüş badem, süt tozu ve badem yağını karıştırarak, doğal peelinginizi kendiniz yapabilirsiniz.