Birinci ve İkinci Gebelik Ne Kadar Farklı? Belirtiler Aynı mı?… İkinci gebelik her zaman ilk gebelikten daha farklıdır. İkinci kez anne olmanın heyecan verici yolculuğuna başlarken göreceğiniz bazı değişiklikleri keşfedin.
İkinci Gebelik Dönemi Göbek Büyümesi
İlk ve ikinci hamilelik arasında göze çarpan bir fark, muhtemelen karnınızı daha erken göstermeye başlamanız olacaktır. Bazı kadınlar pantolonlarının 8. Haftadan sonra kapanmadığını söylerler.
Bu erken göbek genişlemesinin arkasındaki neden, ilk hamileliğiniz sırasında karın kaslarınızın ve cildinizin genişlemesidir, bu da daha hızlı gerilmesini mümkün kılar. Bu, ilk hamileliğinizde olduğundan daha erken hamile kıyafetlerine geçmeniz gerekebileceği anlamına gelir.
Hamilelik belirtileri
Bazı hoş olmayan hamilelik belirtileri sırt ağrısı, yorgunluk ve bulantı gibi ilk hamileliğiniz sırasında olduğundan daha erken ortaya çıkabilir. Ancak tüm gebelikler farklı olduğundan, herhangi bir gebelik semptomu yaşamamak da normaldir.
Tavsiye Makale: Gebelikte Bacak Krampları Nedenleri ve Tedavisi
Mide kaslarınız zayıf olduğu için sırt ağrısı daha erken ortaya çıkabilir. Hafifletmeye yardımcı olmak için, iyi kemer desteğine sahip spor ayakkabı gibi rahat ayakkabılar giydiğinizden ve ek konfor için uyurken dizleriniz arasında bir yastık bulundurduğunuzdan emin olun.
Bebeğin pozisyonu ve hareketi
İkinci hamilelik için bebeğin ilk gebeliğinizde olduğundan daha erken hareket ettiğini hissedebilirsiniz ve bunun nedeni çoğunlukla vücudunuzun daha fazla farkında olmanızdır.
İlk seferinde, bu ilk olukları gaz veya hazımsızlığa bağlamış olabilirsiniz, ancak şimdi bunu deneyimlediğinize göre, o dalgaları bebek hareket ederken tanıyabilirsiniz. Onları 14 hafta kadar erken ya da ikinci trimesterinizin başında hissetmek mümkündür.
İkinci Gebelik ve Fiziksel durum
Yukarıda belirtildiği gibi, muhtemelen ilk gebelik döneminden daha fazla yorgun hissedeceksiniz, ancak bunun çoğu muhtemelen kendi gereksiniminizin yanı sıra karnınızdaki küçük bebeğinizle alakalıdır. Doktorunuzun önerdiği takviyeleri aldığınızdan ve dengeli bir diyet yediğinizden emin olun.
Doğum
Üçüncü üç aylık döneminizin sonunda, nihayet doğurmanın zamanı geldiğinde, doğum sırasında ilk hamileliğinizden farklı bazı olumlu şeyler fark edeceksiniz.
Zaten vajinal bir doğum yaptıysanız, bir miktar esneme olasılığı vardır, bu da doğumunuzun teorik olarak daha hızlı ve daha kolay olması gerektiği anlamına gelir.
Tavsiye Makale: Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?
Elbette hiçbir garanti yoktur, çünkü her kadın ve her hamilelik farklıdır, ancak birçok kadın ikinci hamilelik dönemi için doğumun daha kolay gerçekleştiğini bildirmektedir.
İlk kez sezaryen oluyorsanız, muhtemelen tekrarlayan doğumlarda sezaryen olacaktır, ancak en azından bu sefer tam olarak ne bekleyeceğinizi bileceksiniz.
Doğum sonrası ağrılar
İkinci çocuğunuzun doğumundan sonra muhtemelen daha yoğun doğum sonrası ağrılarınız olacaktır. Bu kramp benzeri kasılmalara uterusun doğumdan sonra gebelik öncesi konumuna ve büyüklüğüne dönmesi neden olur.
Doğum sonrası ağrıları ikinci gebelik döneminde anne için daha acı verici olabilir. Bunun nedeni, ilk hamileliğinizden sonra uterusunuzun kas tonusunun daha güçlü olmasıdır, bu yüzden kasıldığında, rahatlamak ve sonra tekrar kasılmak yerine kasılmaya devam edecektir.
İkinci Gebelik ve Emzirme
İkinci hamileliğinizden sonra emzirmek, özellikle ilk çocuğunuzla daha önce yaptıysanız, daha kolay olacaktır. Bazı çalışmalar ayrıca meme bezlerinizdeki göğüslerinizde bulunan fiziksel değişikliklerin, onları ikinci kez süt vermeye daha hazır hale getirdiğini göstermiştir.
Tavsiye Makale: Gebelikte Mide Ekşimesi ve Tedavisi
Hamileyken ilk çocuğunuzu emziriyorsanız, bebeğinizin kendi başına sütten kesilmeye başlayacağını görebilirsiniz, çünkü bazı çalışmalar, plasentan büyümeye devam ettikçe ve süt üretimi düştükçe sütün tatsız olabileceğini göstermiştir. Bu, doğanın ilk çocuğunuza artık emmek zorunda kalmayacağının işareti olabilir.
Çocuğunuz kendini sütten kesmiyorsa, göğüsleriniz çok hassas veya çok yorgun hissediyorsanız ikinci hamilelik sırasında sütten kesme olayını siz yapabilirsiniz.
Akıl sağlığı
Zihinsel olarak, ikinci hamileliğiniz sırasında ilk hamileliğinizden farklı bir yerde olabilirsiniz. Daha önce yaşamış olmanıza rağmen, ne bekleyeceğinizi biliyorsunuz, şimdi aynı anda bakacak bir çocuğunuz olduğu için ikinci hamileliğinizin tadını çıkarmak için daha az zamanınız olabilir.
Zihinsel durumunuzu yönetmenize yardımcı olması için aşağıdaki önerilerden bazılarını uygulamayı düşünün:
- Arkadaşlarınıza, ailenize veya eşinizden çocuğunuza bakmak için mümkün olduğunda yardım etmelerini isteyin, böylece kendinize çok ihtiyaç duyacağınız zamanlar olabilir.
- Eşiniz işten eve geldiğinde, dinlenirken ve şarj olurken ilk çocuğunuza bakmalarında yardım etmelerini isteyin.
- İkinci hamileliğiniz boyunca çalışıyorsanız, bol miktarda dinlendiğinizden emin olmak için tam bir gün veya yarım gün dışarı çıkmayı düşünün ve ilk çocuğunuzu güvenilir bir akraba veya arkadaşınızın bakımında bırakın.
- Zihinsel sağlığınızı iyi durumda tutmak için egzersiz yapın.
Umarız, ikinci gebelik döneminde neler olacağını daha iyi anlayabilmişsinizdir. Bununla birlikte, her kadının ve her hamileliğin farklı olduğunu unutmayın, bu nedenle deneyimlediğiniz şey burada okuduğunuzla tam olarak uyuşmayabilir.