Teknolojinin günlük yaşamda her geçen gün daha çok yer bulması çocukların bilgisayar ve TV başında hareketsiz bir yaşam tarzı benimsemesi olarak kendini gösteriyor. Sporun faydalarını hem kendimiz benimseyebilir hem de çocuklarımızın kavramasını sağlayabilirsek onların hareketli bir yaşam tarzı belirlemelerini dahası yaşam tarzı edinmelerini sağlayabiliriz. Bir spor dalı ile uğraşmak çocukların;
yardımcı olur.