Saç durumu insan sağlığı üzerinde karar olabilir. İnce ve gözenekli saç, saç kırıkları, kepek, kaşıntı, saç dökülmesi — tüm bu faktörler insan vücudunun iç durumunu yansıtır. Teller ve ampuller temel amacı, rekonstrüksiyon — zayıflaması onların nedenini bulmak için, ve ancak o zaman ilaçlar veya geleneksel tıp başvurmak.
Saç hasta, ille kaybı veya kırılması zor olan önemli bir Gösterge. Saç yardıma ihtiyacı olan tükenmişlik güneş, kuruluk veya aşırı yağcılık ipliklerini de öneriyor.
Ne yemek, doğrudan saçınızın güzelliğini belirler. Bazı gıdalar geçiş bukleler belirli sorunları ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır.
Eğer teller çok yağlı, kızarmış ve yağlı yemeklerden kendinizi sınırlamak. Sebze seçiminiz — yağsız balık, kümes hayvanları ve çeşitli.
Eğer kuru saçlar ve saç derisi (yağlı balık, fındık, avokado) (yumurta, soğan, sarımsak, kuşkonmaz), bakır (deniz, salatalık, kabak) ve yağ asitleri, kükürt ile diyet yiyecekleri içine ekleyin. Siccitas iğnesiz kurtulmak için içme suyu temiz, miktarda, günde 1.5 litre olarak kullanmak için yardımcı olacaktır.
Bukleler zedelemekte deniz ürünleri, yumurta, et, süt, siyah ekmek zengin olan çinko, kurtaracak.
Saç kaybı durumunda erken gri saç rengi ve eğilim, muz, avokado, süt tercih durdurmak. Bu ürünler saç rengi için sorumlu özel bir amino asit tirozin içerirler.
Anti-aging saç iz mineral silikon yardımcı olur. Bu gezegendeki en bol bulunan ikinci elementtir, ama ekili kültürü olan toprak, sefalet yüzünden, saçları eksikliğinden muzdarip. Silikon nadiren mineral eczane kompleksleri dahil, bu yüzden yiyecek almak için deneyin. En iyi kaynakları kök sebze ve meyve, toprak orta sertlikte ve kahverengi pirinç, su içinde silikon özellikle zengindir.
Saç dökülmesi eksikliği oluşur demir, iyot, E vitamini İyot deniz yosunu ve deniz ürünleri bulunabilir, yumurta demir, sığır eti, karaciğer, havuç, tavuk, yumurta, bitkisel yağ ve tereyağı, E vitamini.
Vitamin (doğru) katılımı ile vücudun kendi kolajen ürettiği ve yaşlanma belirtileri ile savaşır. Bukleler için iyi kaynaklardır rejeneratif yeteneği. A vitamini havuç, lahana, kabak, yağlı balıklar, süt ve süt ürünleri ve karaciğer bulunur.
C vitamini, saç sıkıcı olur, kırmak, ipuçları pul başlar, hasar görmüş ve düşmek kolaydır. Askorbik asit, kafa derisi kan dolaşımını artırır, saçların daha yoğun büyümesine izin verir ve saçların doğal bir güç ve doğal Parlaklık kazanır. (Renk, lahana, Brüksel lahanası) lahana vitamini bir çok, yeşillik, yabani gül, frenk üzümü, üvez, elma, mandalina, patates, pancar.
Güçlü ve pürüzsüz için son derece önemli, " B " grubu vitaminleri saç uzunluğu boyunca
Vücutta B vitamini kompleks ÖNEMLİ: Yeterli kaynağı uzunluğu ne olursa olsun, güçlü, parlak, sağlıklı saçlar sağlar.
Bugün eczanelerde saç dökülmesi ve durdurma güçlendirmek için vitamin ve mineral kompleksleri sunuyoruz. Doktorlar genellikle zayıflaması onların tüm nedenlerin bukleler sağlığını geri yüklemek için, hormonal ek olarak yardımcı olan sistem, tavsiye ederim.
Vitamin A, C, E, B grubu kapsül ve tabletler ağızdan alınan ya da şampuan ve diğer bakım ürünleri eklenebilir.
Önemli: vitamin kullanmaya başlamadan Önce, doktorunuza danışın. Tıbbi bir sınava ve saç güzellik uzmanı ya da bir kuaför ile konuşmak için önemlidir.
Bakım ilk aşamada onları çamaşır telleri. Kilitler her 10 günde bir ya da her gün tek tek çözüm temiz bir saç durumu üzerinde etkilenmez. Ancak, yıkandıktan sonra bir sprey kullanıyorsanız, jöle, köpük ve diğer şekillendirme ürünleri, temizlik telleri, daha nadir bir olay.
Saç çok sıcak ya da çok soğuk suyla yıkamak tavsiye edilmez. 35-45 derece sıcaklık ipliklerini temizlik için ideal.
Doğru şampuanı kullanın. Köpük sırasında baş masajı yararına rağmen, aşırı agresif hareketler yapmayın. Dikkatli olun saç çok zor değil zarar.
Şampuan ile iki kez, tüm yağ ve pislikleri çıkarmak için saçlarınızı temiz.
ÖNEMLİ: çok dikkatli şampuan, saç kremi ve saç maskesini Yıkayın. Bu fonların kalan saç ve saçlı derinin durumu üzerinde zararlı bir etkisi olacaktır.
Düzgün bukleler için bakım, türü anlamak. Saç: yağlı, kuru, normal ve karma tip dört türü vardır. Bu bilgi ile yola çıkan ve bakım ürünleri tercih etmelisiniz.
Normal şampuan, saç ve saçlı deri temizliği, kuruluk, kepek ortadan kaldırarak harika bir iş yapıyorsun sülfat — maddeler içerir. İşlemden sonra, bu orta saç modeli ile genellikle çok iyi bakımlı görünüyor yıkayın. Ancak, kozmetik sülfat uygulamasında tuzaklar vardır.
Sülfat her kıvırın ve deri ile temiz yağ yıkanmış, mekanik hasar ve olumsuz hava koşullarına karşı bir bariyer olarak vücut için gerekli olan özel yağ gibi. Koruma olmadan sol, saçlar gücünü kaybeder, kırılgan, zayıf, gözenekli olur. Böylece, anlık güzellik saç stili peşinde saç sağlığı için gerçek bir zarar olur.
Ücretsiz önemli: Seçim şampuan etiketli "sülfat". Bu saç kullanılmalıdır anlamına gelir, ama sonuç sizi hayal kırıklığına uğratmayacak. Gerçekten sadece sağlıklı bukleler olabilir güzel.
Şampuan, kilitleri yeniden inşası için yapı sadece doğal bileşenleri bile yeterli değil. Saç yumuşaklığı, kalınlığı ve gücü verecek gerekli ek fonlar. Bu amaçla saç tipi için saç maskeleri ve tedavileri her yıkama ile uygulayabilirsiniz harika sülfat-ücretsiz kremleri ve balms yapıyor.
Saç derin beslenme, yapısının yeniden güçlendirilmesi için saç folikülleri, yağ uygulayın. Saç bakımı demek hattında olan hazır yağ, satın almak veya petrol yürütmek için evde kendi sarabilirsiniz. Bir hazır satın kompozisyon aracı, dikkat yaptı. En faydalı saç uzmanları dulavrat otu, Hint, zeytin yağı arayın. Parlak bukleler için-ylang, hızlı büyüme için kepek — hood çay ağacı, biberiye esansiyel yağı, nemlendirici avokado yağı ylang olan Ester kullanın.
Kafa derisi, tüm vücut derisi gibi, kuru, normal ve yağlı olabilir. Hastalığa neden olabilecek yağ ve siccitas derisi faktörler.
ÖNEMLİ: kepek, döküntü, dermatit ve diğer sorunlar, saç yıkama için su yumuşatmak önlemek için. Bu raddeye getirmek için yeterlidir.
Doğru sadece bir saç tipi saç ve makyaj kullanmak kendi türünü belirlemek. Kafa derisi ya da yağcılık hassasiyete, sizin için tedavi seçecek olan saç bakımı dermatolog veya bir trichologist (uzmanı) başvurun.
Herhangi bir maske, bir havlu, örgü bir şapka ya da eşarp ile başını izole etmek için plastik bir kap ek olarak daha etkili olacağı önemlidir.
Her yıkamadan sonra saçınızı durulayın. Bu en iyi asitlenmiş su yapılır. Bu su cilt ve saç yağcılık ve kuruluk, dermatit, kepek, kaşıntı, döküntüler, birçok hastalığa karşı korur.
Normal saçlar için rinsers tarifleri:
Ve son olarak saç bakımı ile ilgili bazı değerli ipuçları.
Önemli: uzun saç elde etmek için bir çaba, birçok kadın düzenli olarak ayrılmaktadır uçları dub reddediyorum. Uçları kesilmiş, crescit saç altında olsa bile.
İlaçlar ve halk ilaçlar gibi saç tedavisi. Ama bu hareketlerden sakınmak ve düzenli olarak hastalıkların önlenmesi meşgul daha iyidir. Bunu yapmak için, bukleler doğru makyaj için seçin, bir dengeli ve çeşitli yemek ve saç güçlendirmek için özel bakım maskeleri, yağlar, tedavi edici kompozisyonlar ihmal etmeyin.