Risale okumak için elimize kitap aldığımızda, sanki uykuya davetiye göndermişiz gibi uyku da birlikte geliyor; bundan nasıl kurtulabiliriz?
Değerli Kardeşimiz;
"Mühim ve büyük bir umur-u hayriyenin çok muzır mânileri olur. Şeytanlar o hizmetin hâdimleriyle çok uğraşır. Bu mânilere ve bu şeytanlara karşı ihlâs kuvvetine dayanmak gerektir."(1)
Kitap okumanın da önünde bir çok engeller çıkaran şeytanın en son ve mubah olan telkini ise uykudur. Ekseriyetin şikayetçi olduğu bu durumdan kurtulmak için aşağıdaki uygulamalara dikkat etmenin faydalı olacağını umuyoruz.
1. Önceden uykumuzu almış olmalıyız. Bu ise, erken yatıp erken kalkmakla olur. En faydalı uyku, gece uykusudur. Zaten Allah, geceleri, dinlenelim diye yaratmış.
2. İlk gelen uyku dalgası, gerçek bir uyku değildir. Tedbir alınmazsa, gerçek bir uyku gibi bizi sarabilir. Bu ilk dalgayı soğuk bir su ile alacağımız abdestle bertaraf edebiliriz.
3. Bir yere yaslanarak değil, daha ziyade sandalyede oturarak okumak.
4. Oturduğumuz odanın fazla sıcak olmamasına dikkat etmek.
5. Bütün bu tedbirler fayda etmiyorsa, bu biyolojik bir rahatsızlığın ifadesi demektir. Bunun için de doktora görünmekte fayda vardır.
(1) bk. Lem'alar, Yirmi Birinci Lem'a.
Selam ve dua ile...
Sorularla Risale Editörü