Zamanızı En Çok Ne İçin Harcadığınızı İnceleyin
Zihninizi en sık meşgul eden şeylere dikkat edin. Araba sürerken, uykuya dalmaya çalışırken veya egzersiz yaparken en çok ne düşündüğünüzü fark etmeye çalışın. Kendinizi sürekli yapmadığınız bir etkinlik hakkında düşünürken bulursanız, bu bir tutku olabilir.
- Hobiler genellikle sadece siz bunları yaparken veya bazen başka türlü aklınızı meşgul eder. Tutkular bütün gün sende kalır ve her zaman onların bazı yönlerini düşünürsün.
- Her zaman garaj satışları ve ikinci el mağazaları arıyorsanız, çevrimiçi satıcı hesaplarınızı kontrol ediyorsanız ve alıcı bulmaya çalışıyorsanız, kullanılmış ürünler alıp satmak sizin bir tutkunuzdur.
Zamanınızı nasıl harcadığınızı değerlendirin. Belirli bir gün veya bütün bir hafta boyunca ne yaptığınıza dikkat edin. Her eylemde en sık veya en uzun süre ne yaptığınıza dikkat edin. En çok zaman harcadığınız aktiviteler muhtemelen hobilerden ziyade tutkulardır.
- Örneğin, bir hafta boyunca her gün gitar çaldığınızı, iki kez basket attığınızı, dört veya beş kez şiir parçaları yazdığınızı ve bir kez Xbox oynadığınızı varsayalım. Gitar ve şiir tutku olmak için en çok yarışanlardır, basketbol ve oyun ise hobilerdir.
Hızla geçiyor gibi görünen zamana dikkat edin. Bir aktivite yaptıktan sonra, son zamanlarda saate bakıp bakmadığınızı kontrol edin. Bir tutku peşinde koştuğunuzda, çok fazla zamanın geçtiğini fark etmezsiniz. O kadar meşgulsün ki zaman çabuk geçiyor. Zamanı çok kontrol ederseniz, muhtemelen bir hobidir.
- Örneğin, yarım saatlik bir basketbol uzun, ancak iki saat gitar teli seçmek dakikalar gibi geçiyorsa bu bir tutkudur.
Bir faaliyet için sorumluluklarınızı yerine getirip getirmediğinizi inceleyin. İşinizde veya evdeki sorumluluklarınıza bakın ve onlara tutarlı bir şekilde yerine getirip getirmediğinizi gözlemleyin. İşinizi yaparken bir yandan da belirli bir etkinliği sürdürme eğilimindeyseniz, bunun nedeni tutkunuzu yapmayı tercih ettiğiniz içindir.
- Bir araştırma projesi üzerinde çalıştığınızı varsayalım. Konuyu okumak yerine, sunum için mükemmel fotoğrafı çekmek için bir saat harcarsanız, fotoğrafçılık senin tutkundur.
- Bir saatinizi gitar pratiği yaparak geçirdiğiniz için kirli bulaşıklarınız bir hafta boyunca birikirse, bunun nedeni çalma tutkunuzdur.
Hayatının Tutkusunu Bulman İçin Kendine Sorman Gereken Sorular
Tutumunuzu Kontrol Edin
Yapmaktan hoşlandığınız bir aktiviteye başladıktan bir süre sonra nasıl hissettiğinizi ölçün. Eğer eğleniyorsanız ve sakin hissediyorsanız, muhtemelen bir hobi ediniyorsunuzdur. Fakat neredeyse üzgün veya en azından biraz gergin veya odaklanmış hissediyorsanız, bir tutku üzerinde çalışıyorsunuz demektir.
- Bu çılgınca görünebilir, ancak tutkular biraz acı çekmenize neden olur. Onu çok önemsiyorsundur, bu yüzden bir tutku peşinde koşmak genellikle sakinleştirici bir deneyim değildir.
- Hobiler zevkli ve hoştur, bu yüzden bir hobiyle uğraşırken kendinizi rahat hissedersiniz.
- Örneğin, marangoz işlerinden hoşlanıyorsunuz ve birşeyler yapmaya başladınız. Derin bir konsantrasyon içindeyseniz ve kendinizi sınırda hissediyorsanız, ahşap işleme konusunda tutkuluysanız. Aksi takdirde rahat hissedersiniz.
Aktivitede gelişmeye çalışıp çalışmadığınızı belirleyin. Aktiviteyi normalde yaptığınızdan biraz daha sık yapın. Daha iyi olmak için çok çalışıp çalışmadığınıza veya sadece o anda aldığınız zevk için mi yaptığınıza dikkat edin. Şayet bu bir tutkuysa hobilerden daha çok çalıştığını farkedersin.
- Bir tutkunun en iyisi olmak için çalışıyorsun, ama bir hobiyle eğlenmekle yetiniyorsun.
- Örneğin, her zaman size meydan okuyan yeni tarifler pişiriyorsanız, bu bir tutkudur. Acı biber ve tarçınlı ruloları tekrar tekrar pişirmeyi seviyorsanız, bu daha çok bir hobidir.
Kolayı Sevenler Neden Başarılı Olamaz? – Nurullah Genç | Başarı Bedel İster
Hobilerinizi Test Etmek
Birine potansiyel tutkudan bahsedin ve tepkilerini isteyin. Tutku olduğunu düşündüğünüz bir şey seçin ve bir arkadaşınızla bunun hakkında konuşun. Konuşmayı bitirdiğinde, onlara bu konuda yoğun mu yoksa sıradan mı göründüğünüzü sorabilirsiniz. Uzun süre konuşursanız ve bu konuda yoğun olduğunuzu söylerlerse, bu bir tutku olduğunun bir işaretidir.
- Tutkunuz hakkında konuşurken, muhtemelen daha yüksek sesle, daha hızlı ve daha çok konuşacaksınız. Bunun hakkında konuşmaya çalışacaksın. Heyecanlı görüneceksin ve konuşmayı bırakmak istemeyeceksin.
- Çok fazla şey bilmediğini söylerlerse ya da oldukça dengeli bir tonda kalırsan, bu bir hobidir. Bir tutku hakkında konuşurken, bir hobiden bahsettiğinizden çok daha fazla heyecan hissedeceksiniz.
Aktiviteye bir hafta ara verin. Her hafta veya birkaç günde bir yaptığınız bir şeyi seçin ve yapmayı bırakın. Günlük düşünürseniz, özlerseniz ve başka bir şey yapmak istemezseniz, tutku olan bir şey bulmuşsunuzdur. Bunu yapmayı bırakmanız sizi rahatsız etmiyorsa, muhtemelen bir hobi olacaktır.
- Genelde her Çarşamba frizbi oynuyorsanız, bu hafta atlayın. Zamanı başka bir şeyle doldurur ve pek düşünmezseniz, bu bir hobidir.
- Her zaman çektiğiniz film görüntülerini düzenlemeye ara verin. İki gün sonra bilgisayarın başında olmak istediğin için doğru düşünemiyorsan, bunun bir tutku olduğunu biliyorsun.