Premenstrüel sendrom (PMS), adet görmeden önceki günlerde olan şeydir. Ruh hali değişimleri, göğüslerde hassasiyet, baş ağrıları, uyku güçlüğü ve sinirlilik vb. tüm yaygın PMS semptomlarıdır. PMS’ye neyin sebep olduğu tam olarak bilinmemektedir ve herkesi farklı şekilde etkiler. Bazı insanlar PMS’nin fiziksel semptomlarını yaşayabilirken, bazıları ise psikolojik veya davranışsal semptomları sergileyebilir. Semptomları diyet kısıtlamaları veya değişiklikleri ve fiziksel egzersiz yoluyla kontrol etmek bazen mümkündür; ancak bazen tıbbi tedavi ve ilaç tedavisi gerekir.