Sadece oruç tutulduğunda değil, yılın her günü vücudumuzu sıvı ile beslemeliyiz.
Bakmayın klişeliğine ancak tüm bilimsel verilere dayanarak söyleyebiliriz ki su içmek ve sıvı tüketmek hem psikolojik hem de fizyolojik olarak bizi çok etkiliyor.
Gelin bu sıcak yaz günlerinde sıvı tüketmenin keyifli yollarını bize sunan lezzetli tariflere bir göz atalım!