Korona nedir ve bu konuda neler yapabilirim?Koronavirüs veya korona yayılıp insanlarda hastalığa sebep olan küçük bir mikroptur (çıplak gözle görülmeyecek kadar küçük). Korona kuru öksürük, nefes darlığı, ateş ve vücut ağrıları gibi gribe benzer belirtiler gösterir. Korona daha çok solunum sistemini etkiler. Çoğu enfeksiyon zararsızken, korona zatürreye (akciğerlerde ciddi bir enfeksiyon) neden olabilir ve ağır vakalarda ölümcül olabilir.
Herkes korona olabilir. Yaşlı insanlar ve solunum hastalıkları, kanser veya diyabet gibi halihazırda başka hastalıkları olan kişilerin daha şiddetli etkiler yaşama riski daha yüksektir.
Korona, enfekte olmuş bir kişiden solunum, öksürük veya hapşırma yoluyla serbest bırakılan damlacıklarla insanlara, yüzeylere veya yiyeceklere yayılır. Vücuda ağız, burun ve gözlerden girer. Vücuda girdikten sonra çoğalmaya ve diğer bölgelere yayılmaya başlar. Korona, hastalık belirtileri ortaya çıkmadan önce 14 güne kadar vücutta yaşayabilir. Böylece insanlar koronaya sahip olup farkında olmayabilirler ve virüsü başkalarına bulaştırabilirler.
Şu anda Koronanın bir aşısı veya belirli bir ilacı yoktur. Korona, antibiyotik veya ev yapımı ilaçlar ile öldürülemez. Korona yalnızca onunla temastan kaçınılarak ve sık sık el yıkama ile önlenebilir.
Bulaşmayı önlemek için ellerinizi sabunla ve suyla yıkayın. Elleriniz görünür derecede kirli olmasa bile yıkayın. Akan suyun altında 20 saniye boyunca sabunla kuvvetli bir şekilde yıkayın, tırnakların altını ovaladığınızdan ve tüm el, bilek ve kolu dahil ettiğinizden emin olun. Ellerinizi sabun ve su ile yıkamak ellerinizde olabilecek virüsleri öldürür. Yemek hazırlamadan önce, hazırlık esnasında ve sonrasında, tuvaleti kullandıktan sonra, yemekten önce, hastalara bakarken, hayvanlara ve hayvansal atıklara temas sonrasında ve öksürdükten, hapşırdıktan veya sümkürdükten sonra daima ellerinizi yıkayın.
Ellerinizi yıkamadan gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının. Eller birçok yüzeyle temas eder ve virüsleri toplayabilir. Eller kirlendiğinde, virüsü gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza taşıyabilir. Oradan, virüs vücudunuza girebilir ve sizi hasta edebilir.
Ateşi ve öksürüğü veya diğer solunum belirtileri olan herhangi biriyle yakın temastan kaçınılması çok önemlidir. Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bükülmüş dirseğinizle veya bir kağıt mendille daima kapatın. Ardından kullanılmış kağıt mendili hemen çöpe atın. Halk arasında tükürmeyin.
Kendiniz ile öksüren veya hapşıran herkes arasında en az 1 metre mesafe bırakın. Ateşi ve öksürüğü olanlarla yakın temastan kaçının.
Ateşi, öksürüğü ve nefes darlığı olan bir kişiye bakmanız gerekiyorsa, koruyucu maske veya bez maske takmayı ve özellikle el hijyenini uygulamayı unutmayın.
Koronayı önlemek için en güvenli yol diğer insanlarla fiziksel temastan kaçınmaktır. Korona ve diğer virüsler, el sıkışma daha sonra gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmakla bulaşabilir. Bu nedenle başkalarıyla görüştüğünüzde onları, el sıkışarak, sarılarak veya öperek selamlamayın. Bunun yerine insanları el sallayarak, başınızla veya eğilerek selamlayın. Bölgenizde korona olduğunu düşünüyorsanız, başkalarıyla temastan kaçınmak için evde kalın.
Baş ağrısı ve hafif burun akıntısı gibi hafif belirtilerle dahi kendinizi kötü hissetmeye başlarsanız, iyileşene kadar evde kalın. Hapşırıyorsanız, kuru öksürük, nefes almada zorluk ve ateşiniz varsa, solunum yolu enfeksiyonu veya başka ciddi bir durumdan kaynaklanabileceğinden dolayı erken tıbbi yardım alın.
Korona hakkındaki yanlış inanışlar ve söylentiler çok tehlikeli olabilir ve hatta insanları öldürebilir. Örneğin, çamaşır suyu veya alkol gibi maddeleri içmek koronayı önlemek yerine size zarar verecektir. Arkadaşlarınızdan veya yakın akrabalarınızdan aldığınız bilgiler bile yanlış veya tehlikeli olabilir. Yalnızca yerel sağlık kurumunuz tarafından verilen doğru halk sağlığı tavsiyelerine uyun.
Bu mesajı yayarak korona ile savaşmaya yardımcı olabilirsiniz. Lütfen WhatsApp gibi bir mesajlaşma servisini kullanarak arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşın.
Bu içerik, sağlık bilgisini duyulabilir kılmak için küresel bir proje olan Audiopedia tarafından sağlanmıştır. Daha fazla bilgi için: www.audiopedia.org