Portakal Faydaları Nelerdir?
Yazar : GÜLÜMSER MUTFAKTA
Kilo Kontrolu: Portakalın beyaz tabakasında bulunan lifler iştahı önlemekte ve açlık seviyesini yedikten sonra dört saate kadar düzenlemektedir. Çalışmalar portakal gibi meyveleri tüketen insanların cips, kraker, tatlılar, şekerler gibi abur cubur tüketenlere oranla sonraki yemeklerde daha az iştahlı olduklarını saptamıştır. Endişe: Portakal...Yazıyı Oku