Bisiklet Ve Step Aleti
Renkplas VF-602
Bisiklet ve Step Aleti
Bir tarafında ayaklar omuz genişliğinde açık basılarak aletin önde bulunan
çemberine tutunarak aşağıya doğru hareket edilır.
Diğer bölümde ise bisikletin oturma yerme otunrarak pedal basma yerlenne
ayak pençelen gelecek şekilde konulur.
Isınma egzersizi içi uygundur Kalp ve dolaşım sisteminin çalışmasını sağlar.