MMA'in açılımının Türkçesi "Karma Dövüşler Sanatı"dır.
MMA dövüş sanatı, içinde bir çok dövüş sanatı disiplinini barındırır.
MMA'in içinde boks, güreş, Jiu Jitsu, Muay Thai Kick Box, Judo gibi dövüş sanatları var.
MMA'in geçmişi Yunanlıların arenalardaki dövüşlerine kadar uzanır.
MMA, Japonya'daki pankreas dövüşleri ile başladı.
MMA, başlangıcında kurallar tam olarak belirlenmediği için o dönemde yaygınlaşamadı.
MMA, 15 sene önce kurallarında yapılan değişiklikler ile yeniden yayılmaya başladı.
MMA oluşturulan yeni kuralları ile Las Vegas'tan tüm dünyaya yayıldı ve federasyonu kuruldu.
MMA, Amerika'da boksun izlenme rekorlarını bile geçen bir spor haline geldi.
MMA, özgür bir spor olduğu için halk dilinde "free fighting" yani "özgür dövüş" olarak tanımlanıyor.
Spor & Hobi KanalıHepsini göster
Evde yapabileceğimiz bel ve karın egzersizleri nelerdir?
Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?
Evde yapabileceğimiz göğüs egzersizleri nelerdir?
Karın kaslarını kısa sürede geliştirecek hareketler hangileri?
Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
Galatasaray Fenerbahçe'yi 7-0 nasıl yendi?
Karın kaslarımızı hangi hareketlerle ortaya çıkarabiliriz?
Göğüs kaslarını geliştirmek için ne tür çalışmalar yapılır?
Yorumlar