Lösemide beslenme çok önemlidir. Sağlık yaşam için beslenmemize dikkat etmemiz gerekmekte. Özellikle lösemi hastası isek bu bir kat daha önemli.
İyi yemek daha iyi hissetmenize yardımcı olur ve kanser tedavisi sırasında ve sonrasında daha güçlü kalmanıza yardımcı olur. İyi yemek yiyen ve sağlıklı bir vücut ağırlığı olan hastalar, genellikle tedavi yan etkilerini daha iyi tolere eder. Ve iyi beslenme aynı zamanda vücudun tedavi ile parçalanmış kan hücrelerinin ve dokuların yenilenmesine yardımcı olur.
Örneğin, D vitamini lösemi hastaları için önemlidir, diyetisyenleriniz D vitamini seviyenizi kontrol altına almak için doktorunuzla birlikte çalışabilir ve gerektiğinde takviyeleri önerebilir.
Kök hücre nakline maruz kalan lösemi hastaları için, beslenme bakım planınızda önemli bir rol oynayabilir. Transplantasyondan sonra, enfeksiyona karşı savaşan beyaz kan hücreleri de dahil olmak üzere, kan hücre sayımları muhtemelen düşecek ve enfeksiyon riskinizi artıracaktır. Gıda güvenliğine sıkı sıkıya bağlı kalmak bu sefer önemlidir. Transplantasyondan sonraki bir süre boyunca, beslenme tedavi planınız nötropenik bir diyet içerebilir. Diyet önerileri, çiğ / az pişmiş gıdalardan (örneğin, et, deniz ürünleri, yumurta, sebze veya kabuksuz meyvelerden) veya pastörize edilmemiş süt ürünlerinden kaçınmayı içerebilir.
Lösemi tedavisinin yan etkilerini yönetmek
Lösemi tedavileri kilo kaybı, yorgunluk, mide bulantısı, ishal, kabızlık, düşük kan sayımı ve artmış enfeksiyon riski gibi yan etkilere neden olabilir. Kanser hastaları için uygun beslenme sağlayarak, beslenme tedavisi bu yan etkilerin sizin üzerinizde yaratacağı etkiyi azaltmaya ve tedavinizde gecikmelere veya kesintilere neden olmamanızı sağlamaya çalışır.
Sağlıklı bir yaşam tarzı, vücudun güçlü kalması, bağışıklık sisteminin (vücudun enfeksiyona karşı korunan hücreleri ve proteinleri) desteklenmesinde ve bazı kalp hastalığı ve bazı kanserler gibi hastalıkların riskini azaltmada önemli bir rol oynamaktadır. Çoğu beslenme uzmanı, çeşitli gıdaları yemenin, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerinin alımını sağlamak için en iyi yöntem olduğunu kabul eder.
Kanserden kurtulanlar da dahil olmak üzere herkes için sağlıklı bir diyet, şunları içeriyor:
- Çeşitli meyve ve sebzeler
- Tüm tahıllar
- Yağsız veya az yağlı süt
- Kümes hayvanları veya yağsız et gibi düşük yağ proteinleri
- Zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar
- Sağlıklı bir diyet ayrıca doymuş yağ ve trans yağları (örneğin tereyağı) her gün tüketilen tüm kalorilerin% 10’undan daha düşük bir seviyeye getirir. Eklenen şekerlerden günde% 10’dan az kalori tüketin. Günde 2,300 mg’dan az sodyum tüketin.
Nem korumak için su, çay ve kahve içelim. Kafeinin bu semptomları daha da kötüleştirebileceğinden ishal veya reflü görüyorsanız kafeinsiz içecekleri düşünün. Kola gibi şekerli içeceklerden kaçının.
İyi beslenme, aşağıdakileri de içeren sağlıklı bir yaşam biçiminin parçası olmalıdır:
- Sağlıklı bir vücut ağırlığının korunması
- Yeterli sıvı tüketimi
- Egzersiz
- Rahatlatıcı (stres yönetimi)
- Yeterli uykuya geçme (yetişkinler için gecelik 7-9 saat)
- Tütün ve uyuşturucu kullanmamak, alkol kullanımını kısıtlamak
- Egzersiz sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır. Kaygı, yorgunluğu azaltabilir ve kalp fonksiyonlarını ve zihinsel refahı geliştirebilir. Yeni bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın. Kısa günlük yürüyüşler gibi düşük riskli aktiviteler yoluyla egzersiz düzeylerinizi kademeli olarak arttırmak, bir egzersiz programına başlamak için en iyi yöntem olabilir.
Gıdalar kanseri tedavi etmek için kullanılamaz, ancak yediğiniz ya da içtiğiniz bazı şeyler ve kaçınan bazı eylemler, sağlığınız ve hisleriniz arasında fark yaratabilir.