İkizler Burcu Nasıl Diyet Yapmalı?
İkizler çok hızlı yemek yerler. Yediklerini iyi çiğnemeleri gerekir. İkizler kilo sorunu yaşar. Yemeği az ve sık yemeleri gerekir. Balık, tereyağı, köy yumurtası ve peyniri bol miktarda tüketmeleri gerekir. Havuç, portakal, şeftali ve kuru üzümü tüketmeleri uzmanlar tarafından tavsiye edilir.
İkizler ve Başaklar Nasıl Beslenmeli
Marul ikizler ve başakların stresini alır. Fesleğen ise öksürüğe ve sinir spazmlarına iyi gelir. Maydanoz kansızlık ve akne cilt sorunlarını çözer. A ve C vitamini yönünden zengin besinler tüketmelidir. Kalsiyum, demir ve protein eksikliklerini tamamlamaları için et, süt ve yumurta bolca tüketmelidir.