Gut için bağırsak kullanabilir miyim?
Antik çağda, bu rahatsızlığın sadece üst sınıfın temsilcilerini etkilediğine inanılıyordu, çünkü ortaya çıkmasının sebeplerinden biri de et, alkol ve yağlı yiyeceklerin aşırı tüketilmesiydi. Gut için birçok tedavi seçeneği vardır, çok lezzetli ve faydalı bir tedavi hakkında bilgi sahibi olmanızı öneririz - üzümlerle yapılan tedavi.
Bağırsakla üzüm yiyebilir miyim?
Cevap kesin değil - bu gerekli. Gut, vücuttaki metabolik bozuklukların bir sonucu olarak ortaya çıkan eklemlerin iltihabı olarak adlandırılır. Eklemlerde biriken ürik asit ağrıya ve deformasyona neden olur. Önemli! Vücutta bir metabolizma oluşturmak istiyorsanız, diyetinizi tekrar gözden geçirmelisiniz. Yağlı ve ağır yiyeceklerin yanı sıra süt ve alkol de buna yer yoktur . Düzenli üzüm tüketimi kandaki ürik asit seviyesini normalleştirir ve ayrıca eklemlerde ve deri altı dokuda tuz birikimini azaltır.
fayda
Bu güneşli dut folik asit, A, B1, B2 vitaminleri, demir, potasyum, magnezyum ve askorbik asit doludur. Flavonoidler ve daha spesifik olarak proantosiyanidin, çeşitli hastalıklara karşı başarılı terapötik tedavi için özellikle gereklidir.
Bu, kanser hücrelerinin görünüm ve büyüme riskini önemli ölçüde azaltan ve ayrıca kan damarlarının duvarlarını güçlendiren ve metabolizmayı artıran güçlü bir antioksidandır.
Zarar ve kontrendikasyonları
Hamuru ve üzüm kabuğundaki çok sayıdaki yararlı eser elemente rağmen, bazı durumlarda bu meyvenin tıbbi tedaviden uzaklaştırılması gerekir. Mevcut kontrendikasyonları daha ayrıntılı olarak düşünün. Eklemlerin iltihaplanması, tüberküloz, diabetes mellitus, obezite, artrit veya hipertansiyon aşamalarından herhangi birine bağlı olarak başladıysa, üzümlerle tedaviye başlamamak daha iyidir. Üzümlerin diyabet ve pankreatit için kullanılıp kullanılamayacağı hakkında daha fazla bilgi edinin. Bu tür berry terapisi ayrıca oral mukoza ve gastrointestinal sistem, stomatit, kronik enterokolit ve ayrıca safra kesesinin sirozu ve ampiyeminde ülseratif oluşumların varlığında kontrendikedir. Hamile kadınlar ve emziren kadınlar bu yararlı meyveyi büyük miktarlarda yememelidir - uzman doktorunuz konsültasyon sırasında günlük porsiyonları doğru şekilde hesaplamanıza yardımcı olacaktır.
Üzüm muamelesinin etkinliği
Eklem hastalıklarının tedavisinde üzümlerin yararları yüzyıllar önce biliniyordu. Üzümün hamurunda ve derisinde bulunan büyük miktarda vitamin ve mineraller vücudunuzu iyileştirmenize kesinlikle yardımcı olacaktır.
Ancak, meyvelerin daima el altında tutulması ve düzenli olarak yemek yemesi gerektiğini unutmayın.
Kullanım için tarifler
Eklemlerdeki iltihaplı işlemlerin tedavisinde üzümlerin kullanımı için dört seçenek sunuyoruz. Biliyor musun Günlük kiraz, yaban mersini ve kızılcık tüketimi de ürik asidin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Taze meyveler
Berry tedavisi, yalnızca eklemlerdeki iltihaplı süreçleri kolaylaştıramaz, aynı zamanda vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmenize yardımcı olan çok lezzetli bir terapidir. Doğru, günde en az 1, 5 kg yemelisin, ama öyle değil.
Gut tedavisinde en iyi sonucu almak için - Her bir meyve alımını bir soda çözeltisiyle alın. Hazırlanması çok kolaydır - 5 g soda 1 litre suda eritilir. Taze meyvelerle yapılan tedavi, özellikle hastalığın alevlenme zamanlarında yardımcı olur.
Üzüm suyu
Bir gazoz çözeltisinin kullanılması, güven vermezse, gut tedavisinin bu popüler yöntemi kesinlikle size hitap edecektir. Her öğünden yarım saat önce içme suyuna izin verilir.
Tedavinin ilk günlerinde, tek bir porsiyon üzüm suyu 50 ml'yi geçmemelidir, bir seferde yavaş yavaş 300-400 ml'ye yükselir. Mağazadan gelen paketlenmiş meyve suyunun bu amaçlar için hiç uygun olmadığına dikkat edilmelidir.
Üzüm yaprağı çayı
Gut'a karşı bir diğer popüler tarif üzüm yapraklarının infüzyonu. Yemeklerden 1 saat önce - 30 dakika boyunca günde üç kez tüketilmelidir. Sabah uyandıktan hemen sonra - aç karnına. Önemli! Üzüm tedavisine başlamadan önce doktorunuza danıştığınızdan ve ayrıca genel kan ve idrar testleri yaptığınızdan emin olun. İnfüzyonun hazırlanması çok basittir, ihtiyacınız olacak:
- 100 ml su;
- 10 gr yaprak.
Yaprakları suyla doldurun ve yarım saat demlenmelerini sağlayın. Kullanmadan önce süzün. Her resepsiyondan önce yeni bir infüzyon hazırlanması tavsiye edilir. Siz kendiniz böyle bir infüzyon için hammadde hazırlayabilirsiniz - içlerinde besin maddelerinin derişiminin maksimum olduğu Mayıs'ta üzüm yaprakları seçmek en iyisidir.
Tohum yağı
Üzüm çekirdeği yağı, sıkıştırma ve ağrıyan eklemleri ovalama için idealdir. Ayrıca lavanta, okaliptüs ve limon esansiyel yağlarının eklenmesi, kural olarak gece yoğunlaşan ağrının giderilmesine yardımcı olacaktır.
İhtiyacınız olacak:
- 200 ml üzüm çekirdeği yağı;
- 5 damla limon yağı;
- 3 damla okaliptüs yağı;
- 3 damla mentol yağı.
İhtiyati tedbirler
Taze toplanmış üzümleri yememeye çalışın. Bağırsakta gaz oluşumuna katkıda bulunur ve bu da çok fazla rahatsızlığa neden olabilir. Ancak mahsulün birkaç gün boyunca uzanmasına izin verirseniz, bir şişkinlik saldırısı o kadar korkunç olmayacaktır.
Artık gut görünümünü üzümlerle nasıl hafifleteceğinizi biliyorsunuz. Maksimum sonuç elde etmek için - günlük olarak diyetinize eklemeyi unutmayın.