Carolina Panthers defans oyuncusu Derrick Brown’ın bu sezon kilo vermek için iki nedeni vardı. 2020 yılına kadar yedinci tercih olarak Auburn’dan NFL’ye girdiğinde oynadığı ağırlığı geri kazanmayı hedefledi ve Mart ayında düğün kıyafetlerinde iyi bir rakam kesmek istedi.
“Tatilde geçen yılki kadar mutlu değilim.” dedi kahverengi Panterler Sezonu programının 3. etabında “Ama 320’li yıllara dönmeye çalıştım. Oynamayı sevdiğim yer orası. En iyi yerim orası gibi hissediyorum. İleride, oynamak istediğim ağırlık bu. Olmak istediğim yer orası. ⁇
Daha fazla NFL:
⁇ Eddie Jackson, Chicago’da bir çaylak savunması bedava mı?
⁇ Kartallı eski Samford yıldızı
⁇ QB James Winston: Azizler için ‘tamamen hazırlanmak için yapılacak hala bazı işler var’
“Takım elbisenin içinde çok şişman olmak istemiyorum. Kilo verdiğim şeylerden biri de bu ama demek istediğim, bütün amaç – eşim, balayına bile çıkmadık. Ona idmana odaklanmasını söyledim. O benim köşemde, yaptığımız şey bu ama şimdilik, gelecek yıl bir tane isteyecek.
Carolina teknik direktörü Matt Rule, Brown’ın çalışmalarının sonuçlarının net olduğunu söyledi.
“Derrick Brown, bu sezon gelişimi ve büyümesi açısından gerçekten gelişmiş oyunculardan biri.” Kural dedi Bu aydan daha erken. “OTA’lar şeklinde buradaydı. Uzun süredir burada çalışıyor. Diyetinde çok değişiklik yaptı. Ne olduklarını size söyleyemem. Yakışıklı. Eğildi. .
Brown öğreniyor olsa da “Çıkarmak giymekten çok daha zordur” Bahsedilen savunma eylemi Kilo vermeyi başardı çünkü “Sezon dışındayken bir planım vardı. Plana bağlı kalıyorum ve her gün ona bağlı kalmaya çalışıyorum.
Bu, sezonu için kilo verme alanında olmayan hafta sonu için bir plan içerir.
“Haftanın beş günü temiz yemeye çalışıyorum” dedi kahverengi. “Ama benim hafta sonlarım, benim hafta sonlarım. Soğuk hindiye gitmeyi reddediyorum, bunu eşime anlattım. Cuma ve Pazar günleri arasında biraz kilo alabilirim ama pazartesileri iyiyim.
Brown, yeni ağırlığının ona en iyi başarı şansını verdiğini düşündüğünde, iyi oynamanın zihnine bağlı olduğunu söyledi.
“Bence kilonun bununla hiçbir ilgisi yok” dedi kahverengi. “Sanırım bir sonraki adımı atmanın havası, üniversitede yaptığım bazı şeylere ve üniversitedeki köklerime geri dönmek – asla yorulmadan, her yerde telaşa kapılmadan, gidebildiğim yere gitmek. Etkileyin ve bunları yapmaya devam edin.”
Brown Panthers ile üçüncü sezonuna hazırlanıyor. 2019’da Auburn için oybirliğiyle All-American olduktan sonra Brown, 2020’de Amerika Birleşik Devletleri’ndeki All-Rookie takımının Pro futbol yazarlarını yarattı.
İlk sezonunda, Brown 16 maçta 34, mağlubiyet için sekiz, iki çuval ve dört pas hatası yaptı. 2021’de Brown, 16 maçta 41 top, sekiz top, 3 çuval ve 4 pas kırma ile 2020’ye göre 110 daha az defansif snap oynadı.
“Derrick’in sorununun bir parçası – sorun değil – ama Derrick’in gelişiminin bir parçası, güçlü ve zayıf yönlerinin farkına varmasıdır.” Kural dedi. “Başka biri olmaya çalışamaz. 335 kilo olup 295 kiloluk üç-tekniğe bakıp ‘Ben böyle olmak istiyorum’ diyemezsiniz. İşini iyi yapan şeyleri bulup inşa etmelisiniz.
Brown için bu sezonki bir diğer değişiklik, takım lideri olmaya çalışırken takım arkadaşlarına yaklaşımı.
“Uzun zamandır arka odada oturuyorum, hissediyorum” dedi kahverengi, “Artık bu rolü üstlenmenin zamanının geldiğini hissediyorum. Bu benim kabul ettiğim bir şey değil. Bu bayram her gün geldim ve odaklanmaya çalıştım. Her seferinde sesle liderlik etmeye çalışmayın, örnek olarak liderlik edin. Bu yıla böyle yaklaşıyorum.”
Carolina, geçen hafta tüm takım sezon dışı programını kapattı. Panterler, eğitim kampı için Temmuz sonunda tekrar buluşacak. Carolina, üç sezon öncesi maçının ilk maçında 13 Ağustos’ta Washington komutanlarıyla buluşuyor. Eylül Panthers, normal sezona Cleveland Browns karşısında 11’inde başladı.
daha fazlası için AL.COMNFL kapsamı, bize gidin NFL sayfası
Mark Inabinet, Alabama Medya Grubu’nun spor muhabiridir. Onu Twitter’da takip edin ⁇AMarkG1.
“Seyahat hayranı. Yaratıcı. Aşırı web maven. Popüler kültür fanatiği özenti. Zombi öncüsü. Yazar.”