Bu yıl kış biraz uzun sürdü, kimi normal olduğunu söyledi kimi iklim değişikliklerine dikkat çekti. Kış uykusunun bitişi ile her renkte çiçekler açtı. İnsan vücudu ise bir mevsimden çıkıp diğer bir mevsime girerken halsizlik, isteksizlik gibi tepkiler veriyor.
Baharı zinde karşılamak için ise yeterli dengeli beslenmek önem taşıyor. Küçük porsiyonlar ve sık sık yemek gerekiyor. Bol bol su için.