Basında
Her yıl, yılın en popüler düğün ayı olan haziran ayında, yaklaşık 13.000 Amerikalı çift, arkadaşlık, neşe ve sevgi dolu, ömür boyu sürecek bir ilişkiye bağlı kalmak için “evet” diyecekler.
Psikolog John Gottman ve matematikçiler James Murray ve Kristin Swanson, medeni bir çekişme alanındaki bir konuşmanın ilk birkaç anını görüntüledikten sonra tahminlerinin% 94 kesinlikte bulunduğunu iddia ediyorlar.
Kimin ayrılacağını nasıl söyleyebilir? Bir dizi gösterge var ama Gottman’ın araştırmasının merkezinde “Mahşerin Dört Atlısı” var. Bunlar, evlilik kıyametinin yolda olduğunu gösteren dört şey.
John Gottman, mutlu bir ilişkinin, her olumsuz etkileşim için beş pozitif etkileşime ihtiyaç duyduğunu tespit etti. O ve Julie Gottman, çift atölyelerine ve diğer etkinliklere ev sahipliği yapan bir enstitü kurdu; hatta bu alanda uygulamaları var.
John Gottman, bir çiftin yıllar sonra mutlu bir şekilde ilişkisine devam edeceğiniz veya mutsuz veya boşanacağını tahmin edebilecek argüman kalıplarını ve ince davranışları keşfederek 3.000’den fazla çift gözlemledi.
John Gottman, Seattle’daki Washington Üniversitesi’ndeki “Aşk Laboratuvarı”nı işletiyor ve çiftlerin birbirleriyle iletişim kurma şeklini analiz ediyor ve ilişkilerinde sorunları tartışırken vücutlarının ne yaptığını inceliyor.
Gottmanlar, ilişkidekilerin gelecekteki mutluluğunun, her bir insanın ilk günlerden bahsetme şekliyle tahmin edilebileceğini keşfetti: ilk buluşmaları, tanışma şekilleri.
John Gottman, dünyanın en romantik matematikçisi olabilir. Sevginin bir enerji şekli olduğunda ısrar ediyor ve insan ilişkilerinin dinamiklerini matematiksel olarak ifade ederek daha fazlasını korumayı hedefliyor.
“Yumuşak” ilişki becerilerimizi geliştirmemize yardımcı olacak büyük ve hızlı büyüyen bir destek endüstrisi var. Birçok CEO, ilişki kurmanın ve yönetmenin en iyi yolunu bulabilmek için yönetici koçlarını işe alıyor ve kişisel gelişim kitaplarından bir kütüphane oluşturuyor.
Binlerce çiftle yapılan uzun çalışmalar ve ortaya çıkan araştırmalar sayesinde, bir sorunun cevabı daha belirgin hale geliyor: Neden bazı çiftler daha uzun süreli beraberlikler yaşarken diğerleri ayrılıyor?
“Aşk Haritası”ndan “Duygusal Banka Hesabı”na kadar, Gottman Enstitüsü, çiftlerin romantizmi canlı tutmalarına ve duygusal olarak birbirlerine bağlı kalmalarına yardımcı olmak için birçok etkili ilişki tekniği öğretiyor.