Güvensiz bir ailede mi büyüdün?
Yoksa anne babanın sağlıksız ilişkisine mi maruz kaldın?
Ailende hep başkaları kötü ve güvensiz olarak mı yansıtıldı?
Zayıf düşmeye,
Muhtaç görünmeye,
Birinden bir şey istemeye alerjin mi var?
Rahat ol;
Kötü biri değilsin,
Uyumsuz veya sevgisiz biri değilsin.
Sadece biraz kaygılı,
Biraz fazla belirsizliğe gelemeyen birisin.
Yaranı iyileştirme yöntemin, yarana tuz basıyor.
İhtiyaç duyduğun ilgi ve sevgiyi,
Gevşemek için gereken yardımı;
Güçlü görünmek adına geri çeviriyorsun. Hiç ihtiyacın yokmuş gibi davranıyorsun.
Duygusallıktan kaçarken, en çok da ona ihtiyacın olduğunu da biliyorsun.
MASKENİ ÇIKAR ARTIK.
Kendin ol,
Talep et,
Yeri geldiğinde üzül, ağla.
Zayıfım de,
Sana ihtiyacım var de.
Her şeye yetişmeyi bırak.
Zaten her şey 4/4 lük olmasa da olur.
Hayatını;
Kaygıların ve kokularını susturmak için heba etme.
Serhat Yabancı
Aile/evlilik / ilişki Danışmanı
Yazar
Kitapları için sipariş: