Erken hamileliğinde meme büyümesi ve ağrı
Birçok kadın, göğüs ağrılarının hamile kadınlara özgü olduğuna inanır ve “ilginç pozisyonun” testlerle belirlenmesinin mümkün olmadığı en erken dönemlerde bile. Ancak meme bezleri her zaman incitmez ve hiç de incinmez, ancak çoğu insan için bu ifade doğru olarak kabul edilebilir. Bu materyalde, meme bezlerinin neden hamileliğin erken dönemlerinde büyüdüğü ve ayrıca ağrının neden gözlendiği ve nasıl azaltılacağı detaylı olarak ele alınacaktır.
Meme büyümesi ve ağrı - nedenleri
Göğüs ağrısı doktorların dilinde mastalji denir. Bu bağımsız bir hastalık değil, sadece semptomun tanımı. Bununla beraber, meme büyüklüğü artar, şişer, dokunuşu ağrılı olur, meme uçları aşırı duyarlı hale gelir ve kadına rahatsızlık verebilir. Mastalji kendi başına doğal olduğu gibi çeşitli patolojilere de eşlik edebilir. Fizyolojik mastaljili kadınlarda, göğüs genellikle adet görmeden önce incinmeye başlar.
Adetin gecikmesinden önce, kadınların yaklaşık% 60'ı, meme bezlerinin durumunda büyüme ve acı verici değişiklikler rapor ederken, hamile kadınların% 95'i ilk trimesterde böyle bir semptomun ortaya çıktığını fark eder.
Kadın meme bezlerinin bez dokusu, hormonal seviyedeki değişikliklere karşı çok hassastır. Adet öncesi, progesteron üretiminde bir azalma ve östrojen üretiminde bir artış vardır, bu nedenle, adet döngüsünün ikinci aşamasının özelliği olan bezlerin artan duyarlılığı, memenin yumuşaması ile değiştirilir. Birçok kişi memenin adetten önceki gün veya adetin başlamasından sonraki ilk gün yumuşadığını fark eder.
Eğer gebe kalıyorsa, progesteronun seviyesi döngünün ikinci aşamasının sonunda düşmez, aksine daha fazla üretilmeye başlar. Bu, rahim içine embriyonun bağlanmasıyla kolaylaştırılır, çünkü implantasyondan hemen sonra koryonik gonadotropik hormon üretilmeye başlanır, görevi maternal organizmada progesteron oluşumunu teşvik etmektir. Yetersiz progesteron seviyelerinin arka planında, gebelik kesilir, fetal vital aktivite imkansızdır.
Progesteronun etkisi altında hormonal komuta almayan meme bezlerinin yapısal birimi büyümeye başlar. Yeni alveoller üretir. Hamilelik dışında, kanallar kapalı kalır, ancak “ilginç konum” un ilk dönemlerinde “süt tüpleri” sayısı artma eğilimindedir, kanal ağı genişler ve meme dolgulu görünür. Böylece doğa, gelecekteki anneyi doğumdan sonra emzirmeye hazırlar.
Ağrı da tesadüf eseridir. Herhangi bir organın büyümesine sinir uçlarının aşırı tahrişi eşlik eder. Ağrının ne kadar yoğun olacağı bireysel hassasiyet eşiğine bağlıdır.
İyi koordine edilmiş bir “takım” laktasyon için meme bezlerinin hazırlanmasından sorumludur - hipofiz bezi, hamileliğin başlamasından 2 hafta sonra (yani, implantasyon koşulundaki döllenme anından itibaren) üretilen prolaktin miktarını artırmaya başlar. Gecikmenin başlamasından bir hafta sonra, hamile bir kadının kan plazmasındaki konsantrasyonu, standart değerleri 4 kattan fazla aşmaktadır.
Progesteron, meme dokusunun loblarında bir artış olan glandüler dokunun büyümesini uyarır ve ayrıca anne sütü prototipinin gelişimini tetikler - kolostrum. İlk kez hamile kalan kadınlar için kolostrum yalnızca doğumdan önce veya sonra ortaya çıkabilir ve kanalları zaten genişletilmiş olan çok parçalı kadınlar için kolostrum, doğumdan sonra 10-12 gün kadar erken tahsis edilebilir.
Östrojen hormonu, progesteronun, göğsünün "dökülmesinden", yeni alveollerin oluşmasından dolayı - aynı zamanda "değer" ini de sağlar.
Göğüs hamileliği belirtisi olarak değişir
Pek çok kadın, gecikmeden önce bile meme büyümesini ve hassasiyetini gebeliğin ilk belirtisi olarak görür, ancak bu her zaman doğru değildir. Her ay doğal adet döngüsünün kadın memesindeki değişikliklere eşlik ettiğini zaten biliyoruz ve bu nedenle duyarlılık ve ağrı bir adet öncesi sendromunun belirtisi olabilir. Paradoksal olarak, ancak gerçek şu ki, birçok hamile kadın "hamile" döngüsü sırasında memedeki memelerin sıradışı olduğunu belirtti.
Bir kadın her zaman meme başı gerginliği yaşadıysa, duyarlılığı arttırdı ve adet görmeden önce bezlerin boyutlarında bir miktar artış varsa, gebe kaldıktan sonra meme ilk trimesterin ortalarına kadar yumuşak ve ağrısız kaldı. Eğer kadın menstrüasyondan önce genellikle mastaljiden şikayet etmediyse, göğüslerinin ağrımaya başladığı ve belirgin şekilde arttığı gecikme başlamadan önce “mutlu” döngüsüydü.
Sadece memedeki değişiklikler, güvenilir bir hamilelik belirtisi olarak kabul edilemez. Daha kesin klinik verilere ihtiyaç vardır: kanda, idrarda, adet kanamasını geciktirmiş ve son olarak uterustaki ovumun ultrason ile belirlenmesi.
Bununla birlikte, birçok kadın, özellikle daha önce doğum yapmış olan ve bu nedenle daha deneyimli olanların çoğu, testler ve testler hamileliği göstermeden önce bile, memedeki duyumlar açısından hamileliği tahmin etmeye başlar.
Karartma ve Venöz Ağ
Gebeliğin ilk üç ayında, areoiller (areola halkaları) çapı% 30-50 artabilir, venöz ağda göğüste görünebilir. Bu emzirme hazırlığı sırasında kan dolaşımının özellikleri nedeniyledir. İlk dönemler, meme bezlerinin en yoğun büyüme zamanı olarak kabul edilir. Bu tür bir sonraki dönem, emzirmeye hazırlık "bitiş çizgisine" gittiğinde 34 haftalık hamilelikten sonra gelir.
Büyüyen memeler daha yoğun kan temini gerektirir ve bu nedenle içindeki kan damarı sayısı artar. Kan akımı güçlenir, bu nedenle, meme bezlerinin gövdesi üzerinde mavimsi bir venöz retikulum görünebilir. Areoller hamilelik hormonlarının etkisi altında ve artan kan dolaşımının bir sonucu olarak kararır ve genişler. Aynı faktörler nedeniyle, göğüsler ısınır, bu nedenle hamile kadınların göğüsleri termometreden havlu veya kalın bir bezle ayırdıktan sonra vücut sıcaklığını ölçmeleri önerilir, aksi takdirde termometre değerleri çok yüksek olur.
Kaşıntı ve germe
Birçok kadın erken evrede memenin kaşıntılı ve ağrılı olduğunu not eder. Ağrının nedeni ile zaten ilgilendik, kaşıntı hakkında konuşma zamanı. Kaşıntı, derinin katmanlarının gerilmesi ile ilişkilidir, çünkü sadece salgı dokusu büyür ve cilt aynı kalır. Doğa, meme bezlerinin cildi için belirli bir germe mekanizması ve esneklik rezervi sağlamıştır. Ancak bu sürece tatsız hisler eşlik eder.
Şeritler (çatlaklar) mikro-molalar sırasında oluşur ve bunlar daha sonra bağ dokusu ile doldurulur. Küçük meme boyutlarına sahip kadınlar, doğumdan sonra meme bezlerinin 2-3 boyutta artması durumunda, germeye en yatkındır.
Çatlak işaretleri ilk trimesterde nadiren görülür, ancak bazen olur.Stria en sık 34 haftalık gebelikten sonra, hızlı büyüme ve memenin şişmesinin ikinci aşaması “başladığında” ortaya çıkmaya başlar.
Olağandışı değişiklikler
Göğüslerin hamileliğin başlangıcından sonra değişmesi gereken tek tip standartlar yoktur, çoğu kişisel özelliklere, fiziki, hormonal seviyelere, önceki gebeliklerin sayısına ve doğum sayısına bağlıdır. Ancak kadınlar aktif olarak hemen anlaşılması zor olan durumları tartışıyor - bazen meme bezleri garip davranıyor.
Bu tuhaflıklar, hamile bir kadının memesinin durumunda keskin bir değişiklik içerir. Dün büyüdüyse, yaralandı ve tırmalandıysa ve bugün canını yakmayı bıraktı, “uçtu”, yumuşak ve acısız hale geldi, jinekoloğunuzu ziyaret etmeli ve düşük kürtaj için muayene olmalısınız. Bazı nedenlerden dolayı fetüsün rahim içinde gelişmesi durursa, hormonal arka plan hızla değişir: progesteron azalır, östrojenler artar, prolaktin miktarı azalmaya başlar. Bütün bunlar, daha önce mevcut olan semptomların kaybolmasına yol açan kanalların ve lobüllerin büyümesini ve genişlemesini engeller.
Hoş olmayan semptomların ani ortaya çıkması, orada olmasalar da ya da ılımlı olsalardı, doktoru ziyaret etmenin bir nedenidir, çünkü hormonal “sıçramalar” hariç tutulmaz, bu da çocuğu taşımak için tehdit oluşturabilir.
Yeni bir hamilelik sırasında emziren bir annenin memesi
Doğumdan kısa bir süre sonra gebeliğin başlangıcı oldukça yaygındır. Genellikle bu hamilelik planlanmaz. Bir kadın istemeden, ikinci çocuğun ikinci hamilelik sırasında emzirilip emilemeyeceği sorusuyla karşı karşıya kalacaktır.
Bir kadın ilk doğanı besleyebilir, gelişmekte olan yeni hamilelik durumunu etkilemez. Bu durumda erken dönemde meme bezinin kanal ve loblarındaki artışın neredeyse kesin olarak anlaşılamayacağı açıktır, çünkü emziren annenin kanalları zaten genişlemiştir.
Bununla birlikte ilk doğan, “tedaviyi” reddedebilir, çünkü anne sütünün tadı progesteronun etkisi altında değişir. Bu olmazsa, kadının beslenmenin daha acı verici olabileceği için ahlaki olarak hazırlıklı olması gerekir, çünkü meme uçlarının hassasiyeti de artacaktır.
Emzirmeyi sadece bir kadın daha önce düşük yaptıysa, hamilelik sırasında doktor kendiliğinden kürtaj tehdidi bulursa ve ayrıca hamile anne obez ise, emzirmeyi kesmeniz önerilir. Emzirme oksitosin seviyesini artırır ve bu hormonun rahim kasları üzerinde azaltıcı bir etkisi vardır.
Hamilelik emzirme döneminde gerçekleştiyse, belirli bir kadının çocuk doğurma döneminde ilk çocuğu beslemeye devam edip etmeyeceğini veya şimdi ikinci bebeğin güvenli gelişimi için bebek formülüne aktarılıp aktarılmayacağını cevaplayacak olan kadın doğum uzmanına danışmalısınız.
Acı nasıl azaltılabilir?
Memedeki fizyolojik değişikliklerin neden olduğu ağrıyı azaltmak mümkündür. Meme büyümesinin tatsız tezahürlerini tolere etmek gerekli değildir. Bu durumu hafifletmek için, hamile bir kadın özel jimnastik yapmalı, bezlerini sıkıca kucaklayacak ve alttan destekleyecek rahat bir sütyen giymeli ve ayrıca yerel uygulama için bazı araçlar uygulamalıdır.
Şiddetli ağrı durumunda, kolostrumun erken tahliyesi durumunda, bir kadın göğüslerini, günde 35 kez, sıcaklığı 35 dereceyi geçmeyen soğuk suyla yıkamalıdır. Çocukların hipoalerjenik sabunu kullanarak günlük hijyen sadece ağrıyı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda bakteriyel ve fungal enfeksiyonlu meme uçları yoluyla enfeksiyonu önler.
Gebeliğin erken döneminde memelerin şişmesini hafifçe azaltmaya yardımcı olan özel jimnastik, lenf akışını teşvik eden ve lateral kasları güçlendiren egzersizlere dayanır.Katılan jinekolog ile bu tür bir jimnastik yapmayı öğrenebilirsiniz. Kadının kontrendikasyonları varsa kesinlikle bu egzersizleri gösterecek veya yasaklayacaktır.
Hamileliğin başlangıcında doğru sütyene dikkat etmelisiniz: doğal malzemelerden yapılmış, geniş ve rahat kayışlara ve destek bardaklarına sahip olmalıdır. Kolostrum serbest kalırsa ve bluzun veya tankın lekelenme riski varsa, emziren anneler için büstleri kullanmanız gerekir - hamile kadınlar ve emziren anneler için herhangi bir giyim mağazasında satılırlar. Bu sütyenlerin emici hijyenik göğüs pedleri için özel cepleri vardır.
Ağrıya neden olan meme uçlarında artan hassasiyet varsa, doktorlar göğsün yatağa temas etmesini önlemek için geceleri bile sütyenleri çıkarmamalarını önerir. Bu, daha sakin uyumana ve yeterince uyumana izin verir.
Güçlü kaşıntıyla, hafif masaj hareketleriyle uygulanması gereken çatlaklar, "Bepatenten" veya bebek kremleri için bir krem kullanabilirsiniz. Çatlak izlerinden kurtulmazlar, ancak bazı rahatsızlıkları azaltırlar.
Mastalji için ağrı kesici alınması tavsiye edilmez.
Değişiklikler geri dönüşümlü mü?
Bir fetüs taşıma yoluna henüz yeni giren bir kadın sevinebilir: çoğu kadındaki meme bezlerinin ağrı ve aşırı duyarlılığı, hamileliğin 7-8 haftasında çoktan zayıflar. 12 hafta sonra, kural olarak, yok olurlar ve doğumdan önce yalnızca gebeliğin sonunda bir dereceye veya başka dereceye dönebilirler.
Streç işaretleri (streç işaretleri) ömür boyu kabul edilir, zamanla soluk olurlar ve daha az fark edilirler.
Areolanın boyutunun arttırılması korkutucu olmamalıdır: doğumdan sonra kulak halkaları azalır, yavaş yavaş aynı boyutta ve görünümde olur. Maalesef, birçok kadının göğsü, çocuk sahibi olurken doğduğu boyutta doğum yaptıktan sonra kalmaz. Emzirmenin sona ermesinden sonra neredeyse aynı boyuta geri döner.
Meme içindeki genişlemiş kanallar emzirmenin sona ermesinden sonra yıllarca kalabilir. Dışa doğru, bu hiçbir şekilde tezahür etmeyecek ve kolostrumun kanalların dilatasyonu ile ilişkili daha erken ve daha az şiddetli ağrı göründüğü zaman, yalnızca başka bir hamileliğin başlangıcında farkedilecektir.
Aşağıdaki video, hamilelik için meme bezlerinin hazırlanmasında Rusya Çocuk Doktorları Birliği'nin tavsiyelerini bekliyor.