İnsanın bazı şeyleri öğrenmekte ve öğrendiği şeyleri de hatırlamakta zorluk çekmesine zihin yorgunluğu diyoruz. Zihin yorgunluğunun giderilmesine yardımcı olmak için aşağıdaki basit formüller uygulanabilir.
* Her sabah bir çorba kaşığı dövülmüş çörekotu, 2 çorba kaşığı süzme bal ile karıştırılıp yenir..
* Bir bardak sıcak suya, bir çorba kaşığı süzme bal ile bir kahve kaşığı dövülmüş turp tohumu karıştırılıp içilir.
* Yarım kilo temizlenmiş ve ayıklanmış balık, bir litre suda haşlanıp süzülür. Suyundan bir su bardağı içilir.
* 2 adet elma ile 2 adet kerevizin suları çıkarılıp karıştırıldıktan sonra içilir.
* Ayrıca pekmez içmek de çok faydalıdır.