Sarımsak/allicin takviyesi sık sık soğuk şiddeti/süre sayısını azaltır mı?
Çalışmanın Önlenmesi soğuk algınlığı ile bir sarımsak takviyesi: bir çift-kör, plasebo-kontrollü anket gösterir bir azalma gün meydan virüsler tarafından yaklaşık 70'i alınarak 180mg allicin her gün.
Bu gerçekten çok büyük olurdu. Ekonomik etkisi soğuk algınlığı yılda görünüyor için milyarlarca (Verimlilik kayıpları ile ilgili soğuk algınlığı.).
Ama yazarın allicin çalışma (Peter Josling) görünür olmak dahil satış sarımsak takviyeleri, çok emin değilim eğer biri onun güvenini çalışma tamamen.
Sadece ilgili okuyorum bulundu: Takviyesi ile yaşlı sarımsak özü geliştirir hem de NK ve γδ T hücre fonksiyonu ve şiddetini azaltır, soğuk algınlığı ve grip belirtileri: bir rasgele, çift kör, plasebo-kontrollü beslenme müdahale.
Daha fazla çalışmaları doğrulayan veya bu etkiyi varlığını çürüten var mı?
Düşük karbonhidrat diyeti 6 aydan fazla hastalık olması sağlıksız değil mi? Eğer sağlıklı bir yıl için sıklıkla olmak istiyorum.
Giriş
Bu konu hakkında pek çok çalışma var, ve yapay tatlandırıcılar vardır, bu yüzden aşağıdaki en önemli, sakarin, siklamat ve Aspartam üç bir tartışma olarak şu anda FDA, asesülfam potasyum, sukraloz, neotame ve daha az ayrıntı ile gıda kullanımı için onaylanmış olan üç kişi daha.
Sakarin
Fareler üzerinde sakarin, özellikle etkileri, özellikle kanser konusunda tartışırken 50 çalışma olmuştur. 20 bunlardan yaklaşık on dokuz olan fareler beslenen sakarin arasında anlamlı bir fark bulunamadı ve sakarin beslenen fareler değil 1,5 yıldır sakarin tüketen fareler yer.1 yengeç-olumlu çalışma yaptığını bulmak bir bağlantı arasında sakarin ve mesane kanseri, ama kullanılan bir tür sıçan duyarlı mesane kanseri.2 3
Ayrıca sakarin fareler ve yavruları beslenirdi içinde çok nesiller çalışmalar var ve erkek, ikinci nesil fareler beslenen sakarin daha fazla erkek, ikinci nesil fareler sakarin beslenmez daha mesane kanseri olduğunu tespit etti.4 5 Ancak, aynı bağlantı bulunamadı insanları gibi çalışmalar bulunan kanser fareler değil, iyi bir tahmin kanseri insanlar. Örneğin, C Vitamini neden düşük dozlarda sıçanlarda kanser.6 İle hiçbir kesin kanıt bağlama sakarin için insan sağlığı risk, yasakları üzerinde sakarin vardı kaldırdı, en azından Amerika'da.7
Siklamat
FDA tarafından 1951 yılında gıda kullanımı için onaylandıktan sonra, siklamat Amerikan hane ortak yapay bir tatlandırıcı haline geldi. Sonra bir çalışmada 1969 bulunan bağlantıları arasında siklamat ve mesane kanseri fareler,8 FDA yasaklandı siklamat gıda.
Daha sonra, uzun vadeli bir çalışma olan maymunlar beslenen 24 yıl boyunca her gün siklamat vardı yapıldı. Bir grup diyet soda günde 30 kutu eşdeğer dozlarda diyet soda günde 6 kutu, başka bir eşdeğer dozlarda siklamat beslendi. Siklamat ve maymunlarda kanser arasında önemli bir bağ olduğunu sonuçlanmıştır.9 İken bir dilekçe sunuldu dilekçesi ile FDA için kaldırma siklamat ban, ancak, dilekçe değil aktif olmak kabul için sebep ilgisiz kanser.10
Aspartam
1981 yılında FDA tarafından gıda olarak kullanımı onaylanmış, 1996 bir çalışma beyin tümörü sıklığı ve Aspartam genel bir artış arasında olası bir bağlantı olarak belirlemiş.11 kalabalığın çalışmaların ardından, arasında en büyük bulunduğu hiçbir bağlantısı arasında Aspartam tüketimi ve beyin tümörleri,12 ve Bağlantı arasında Aspartam tüketimi ve değişiklikleri beyin fonksiyonu.13
Sonuç, büyük ölçüde ekolojik safsata, aslında kör varsayım sonucu olduğunu bir noktada, doğrudan 1996 çalışma karşılamaya yönelik bir yayın ortaya koymuştur.14 dersin, bu küçük bir örnek, çok sayıda çalışmalar da dahil olmak üzere bir insan çalışmada bulunan çok az kanıt olduğunu Aspartam muhtemel bir hareket olarak bir insan beyni kanserojen.15
Sonunda, FDA, Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi tarafından bir basın açıklaması gerekçe göstererek bir bildiri yayınladı. FDA Aspartam güvenliği hakkında sonuçlar değişikliği destekleyecek bilimsel bilgi sunulmamış açıklamada, daha iyi çalışma Aspartam için niyetini ilan ek olarak belirtti.16
Asesülfam potasyum, Sukraloz ve Neotame
Asesülfam potasyum FDA tarafından 1988 yılında gıda kullanım için onaylanmıştır. Sukraloz FDA tarafından 1998 yılında gıda kullanım için onaylanmıştır. Neotame FDA tarafından 2002 yılında gıda kullanım için onaylanmıştır.
Bu tatlandırıcılar onaylamadan önce 100'den fazla güvenlik çalışmaları yapılmıştır ve bu çalışmaların sonuçları bu tatlandırıcılar kansere neden veya insan sağlığı için başka bir tehdit oluşturacak hiçbir kanıt gösterdi FDA Devletleri.17
Kısacası
Ortak yapay tatlandırıcıların güvenliği Gözden Geçirme, karışık sonuçlar ile çalışmalar bir dizi olmuştur. Ancak, çekirdek sonuç çok yüksek dozlarda bile, bu maddelerin insan tüketimi için güvenli olduğu görünüyor. Yapay tatlandırıcılar bir sayı yukarıda, sağlık riski oluşturabilecek bazı tartışılan olmadığını, ancak, unutmayın.
İlgili sorular
İlgili sorular
Dün gece, oğlunu 2 sonsuz sayıda kötü yaptı çünkü eğitimden sonra yıldız oyuncusunun saldıran bir beyzbol koçu hakkında bir korku hikayesi okudum. İki kez fındık alerjisi vardı ve annemi zorlamış olsa fıstık onu besledi. Arasında birkaç dakika vardı ilk fındık beslendi o zaman ve spiker alanına sürükler epi-pen, Koç onu deli ikinci bir avuç beslemek için en azından yeterince zaman kullanmak ve onu ihlal başardı zaman.
Tuhaf bulduğum şey anında daha iyi hissetmeye başladı ve Koç yenmek için, kaçmak, onu pusuya ve ölüme beyzbol sopasıyla birkaç dakika içinde onu yenmek başardı oldu. Ayrıca hastaneye tepki için daha fazla tedavi almak için daha sonra gitmedi.
Epi-bir kalem iş için, özellikle de eşzamanlı saldırı stres ise daha fazla zamana ihtiyacı olduğunu düşündüm. Epi-bir kalem anında tüm sorun kaldırır ve hastane ziyareti en azından işleri kontrol etmek ihtiyacını ortadan kaldıran sihirli bir sağlık iksiri olduğunu da düşündüm.
Bir epi mu-bu şekilde gerçekten iş kalem veya sanat lisans bu ciddi bir durum: tıp miydi?
Kötü ortalama sağlıklı vücut üzerinde 2-3 sigara bir gün nasıl yaptığını bilmiyorum.
Yorumlar haklı olarak işaret etti beni, o yüzden belirtmek gerekiyor:
Zamanla dozu artırmadan "2-3 sigara."
Bu konuda genetik faktörler dahil etmek istemiyorum.
Belki de bu konu üzerinde çalışma falan vardır.
Gerçek bir hasar veya bu miktarda vücut kurtarır neden olur.
Uyurken kapakları ile başımı örtmek istiyorum. (Tüm lighs kapalı ve çok karanlık düşünce) yeteri kadar karanlık değil ve sadece bunu yapmadan uyku alamıyorum gibi yapmadan uyumak zor buluyorum, hissediyorum. Eğer özel olarak oksijen yorganın içinde daha az olabilir çünkü sorunlara neden olduğu bilinen, bilmek istiyorum.
L-tryptophan, vücutta doğal olarak üretilen bir amino asittir. Metabolik enerji üretimi lipidlerin yıkımı sırasında (mitokondriyal matriks içine mitokondri içinde intermembraneous alanından) yağ asitleri bir taşıyıcı olarak bilinir. Kilo kaybı için bir ek olarak kullandığı ana nedeni bu.
Orada herhangi bir geçerli ve güvenilir bilimsel kanıt için L-tryptophan etkinliği kilo kaybı?
(Eğer orada olduğunu lütfen unutmayın yaygın yan etkileri dayalı dozu ve süresi azalır .)
Doğal olarak kötüleşen görme yeteneği geliştirmek için bir olasılık var mı? Evet ise, bu nasıl mümkün olabilir? Eğer gözler daha kötüye giderse, orada tamamen görme yeteneğini kaybetme ihtimali var mı?
Yemek frekans etkisi pek çok çalışmada olmuştur, ama genellikle kilo kaybı odaklanın.
Toplam kalori aynı miktarda alırken, bir veya üç öğün alınması, 8 hafta olmak üzere toplam, insanları karşılaştıran bir pilot çalışma bulamadım. Tüm deneklerin vücut ağırlığı korudu. Çalışmanın sonucuna:
Kalp atış hızı, vücut sıcaklığı yemek frekans anlamlı bir etkisi vardı, ya da kanın çoğu ölçülen değişkenler. Ancak, 1 yemek/d tüketen zaman, deneklerin vücut kompozisyonu açlık önemli bir artış; önemli bir değişiklik, kan basıncı, total KOLESTEROL ve yağ kütlesi azalma; önemli artış ve HDL dahil olmak üzere kortizol kolesterol konsantrasyonu; ve önemli bir azalma konsantrasyonu
Deneklerin ancak bir çeyrek çalışması sırasında çekildi. İlgisiz nedenlerle olduğunu yazarlar rapor, ama bu kadar yüksek bir bırakma oranı hala endişe nedenidir. Sorunuzu endişe bir ses açlık ve günde sadece bir öğün yemek yerken, o günde üç öğün yemek yemekten çok daha fazla çalışma konuları bildirilen bir şey vardı.
Dedim, çalışmaların çoğu kilo kaybı odaklanmak ve en az çalışma konuları var. (Konuyla ilgili mevcut literatürü analiz) son bir meta-analizde
Üç kontrollü rasgele insanlar oruç bir klinik çalışma tespit edildi ve sonuçlar her hangi bir yedek sonuçlara oruç amaçladık 5 makaleleri yayınlandı. Ağırlık ve diğer risk ile ilgili sonuçlar iyileştirmeler 3 çalışmalarda bulundu. İnsanlarda iki gözlemsel klinik sonuçları inceleyen oruç CAD düşük bir ilişki, ya da tanı diyabet ilişkili olduğu bulunmuştur. Klinik sonuçlar için oruç yok rasgele kontrollü deneyler belirlendi
Ama ultimatively tamamladı:
Birkaç rasgele kontrollü deneyler ve gözlemsel klinik sonuçlar çalışmalar oruç bir sağlık yardımı varlığını desteği ise, insanlarda önemli ölçüde daha fazla araştırma Sağlık bir müdahale olarak oruç kullanımı tavsiye olabilir.
Aralıklı oruç tam olarak anlattığın gibi değil, ama yakın geliyor, ve birçok kişi sürdürülemez bulmak sanırım bir gün, sadece bir yemek yeme daha fazla çalışmaları var.
Bir örneğin ne demek ne zaman ki çalışmalar genellikle küçük, bunu ben gördüm anılan bir çok şey var: açlık değil etkiler tüm vücut glikoz, lipit, protein metabolizması. Açlık 8 sadece sağlıklı, yağsız erkeklerde bir çalışmada insülin duyarlılığı ve çeşitli diğer faktörler etkilemez bu çalışma sonuç dayandırır.
Genel olarak, ben işaret ve bu sağlıklı olmak için optimal frekans diyebilir miyiz yemek hayır frekans verilmiş olabilir kanıta dayalı bir öneri olduğunu sanmıyorum. Veya, en azından, henüz (şahsen ben hiç olacak sanmıyorum) değil. Yemek frekans sağlığı üzerinde çok büyük olumsuz etkileri ile ilişkili gibi görünüyor, ve bazı küçük yararlı değişiklikler ile ilişkili olabilir. Olduğu gibi, insan sürdürülebilir ve tatmin edici bulduğu herhangi bir yemek frekans muhtemelen iyidir.
Anekdot kanıtlar inandırıcı değildir. (Bu soruyu ve başka yerlerde) diğer insanların cevaplar onlar için çalışmış olsa da, aslında herkes farklıdır ve farklı farklı ev ilaçları ve/ya da ilaç/diyet tepki olacaktır.
Akne birçok kişi tarafından incelenmiş ve kök nedenleri ve tedavileri üzerinde büyük bir tartışma var. Diyetler, haplar, kremler, ev ilaçları, vb olsun bazı insanlar bir çözüm bulmaya çalışan tüm hayatlarını geçirirler.
En iyi tavsiye ediyorum olması için bir dermatolog bakın. Onları daha fazla tecrübesi olan kimse yok, ve sadece gerçekten senin sorunun ne olduğunu söylemek mümkün olacaktır.
Maden zehirlenmesi nedeniyle patoloji akciğer hastalığı denilen hastalıkları geniş bir yelpaze var. Sen-ebilmek okumak hakkında o burada Vikipedi.
Hastalık türü farklı mineraller açısından farklıdır ve bu tedavi yaklaşımı yansıtır.
Bir gitarist olarak, sık sık bazı saldırgan vücut geliştirme araçları ile el eğitmek için iyi olmadığını duydum. Daha agresif araçları aşağıdaki resimde (Parmak Pullups, Kavrama Usta gibi) elini güçlendirmek içindir. Diğer pek çok gitarist bu araçlar tarafından becerilerini geliştirmek için bir yol olarak yemin.
Bu araçlar (daktilo, klavye kullanmak, bilgisayar fareler, cep telefonları, vb.) riskli faaliyetlerin bir dünyada (gitar)zaten riskli bir faaliyet için Karpal Tünel Sendromu riskini artırabilir beni ilgilendirir.
Benim sorum esinlenerek soru şu:https://music.stackexchange.com/q/2298/15535
Asıl soru şu: bu tür karpal tünel sendromu bu artış riski olarak, ve ne kadar bu el vücut geliştirme araçlarını kullanıyor Mu?
ve farklı şekillerde yapmak için kullanmak ve nasıl kullanıldığını gösteren video var bir sürü bulabilirsiniz. Gerçekten işe yarıyor, kendim denedim. Bazı uçucu yağ kokusu daha güzel hale getirmek için ekledim. Başka bir şey eklemek istemedim, ama bazı kullanarak mısır nişastası gördüm ve oakmeal bile. Koyu saçlar için kakao tozu eklediler. Sadece boş tuz ya da kocaman bir fıskiye gibi bir yağmurlama yerleştirin ve yağlı olduğu saç üzerine serpin. Biraz sokuyorsunuz, sorun olduğunda, dışarı fırça, ihtiyaç duyulduğu kadarıyla saç için seviyorum. lol ve o. Bitti. Henüz o kadar uzun sürecek bilmiyorum, ama bunun için de video olduğuna eminim. İyi şanslar! Oh, eğer kafanı kabartma tozu yakmak olabilir eğer kafana elma sirkesi gibi dökebilirsiniz duydum, birbirlerini nötralize eder. Hala çok öğrenme, Bu yüzden sadece kendinizi bilgilendirin duyuyorum. Bu kendi şampuan, sadece saç yıkamak için buldum ve sirke kremi olmaktır. Sadece kötü kokuyor, bu yüzden hala arıyorum ya da yağlar ile de çözebilirsiniz. Ben de kendi çamaşır deterjanı yapabilirsiniz biliyor muydunuz? Çok ucuz, çok iyi çalışıyor! Daha fazla çamaşırlarınızı temizler bile olsa Sebili GD-500 r olarak kullanmak için sirke temizlik. Tüm internette bulabilirsiniz. Zevk ve harika bir gün var!
Fark ne kadar orada normalde olması, sistolik ve diyastolik basıncı arasında olmalıdır? Ne çok uzak olmalarını, neden ya da birbirine çok yakın olabilir. Ne diğer belirtiler gibi sapma neden olabilir?
Farklı ilaçlar, farklı doktorlar uzun bir süre için bir migren yaşıyorum, çalıştı. bir saldırı olduğunda gerçekten benim için işe yarayan tek ilaç kodein son zamanlarda (birkaç ay için) fark ettim. Ağrı gerçekten dayanılmaz olduğunda bir saldırı ya da 2 aldığımda kodein bir tablet alıyorum.
Benim sorum, bu ilaç için her ay yaklaşık 4 tablet alarak bağımlı olmak mümkün mü? Tablet 20mg overnight asetaminofen ve kodein fosfat oluşur.
Nasıl ölçüm cihazı basınç kan hangisini tercih etmeliyim karar verebilirim?
Ben bakarken de CDC Aşı Takvimi için çocuk ve diyor pek çok şey çocuklar için aşı olabilir gösterir hiçbir belirti.
Ne herhangi bir bu hastalıklar -- esas sebep olan etmene yönelik, Hepatit A, çocuk Felci ve Pnömokok kalın bir kişilik sistemi ile herhangi bir belirti için uzun zaman.
Daha sonra hayat aşısı yapar, ama sonra sözleşmeli, hastalığın ilk semptomları olmadan, hastalıkları tedavi ediyorlar?
Ve çocuklar bu hastalıklar için taşıyıcı olabilir (yani her Bu mikroplar ile delik deşik hapşırık olur) bilinmektedir.
GDMT = kılavuz yönelik tıbbi [ilaç] tedavisi
SİDH = Stabil iskemik kalp hastalığı
Açmak için koroner revaskülarizasyon = kalp kateterizasyonu + yordam damar
Koroner Arter Hastalığı Tanısı için invaziv Test Şüpheli SİHD ile: (Yeni Bölüm) Öneriler Online Veri Bakın 1 ek bilgi için ek.
Sınıf I
- Koroner anjiyografi GDMT rağmen kabul edilemez iskemik belirtileri olan tahmin SİHD hastalarda yararlı olduğunu ve müsait olan ve koroner revaskülarizasyon için aday. (Düzeyi Kanıt: C)
Sınıf IIa
- Şüpheli koroner arter hastalarında (KAH) koroner arter hastalığı yaygınlığı ve şiddeti tanımlamak için makul Noninvaziv olan SİHD klinik özellikleri olan ve sonuçları test stres test (özel) şiddetli İHD yüksek bir olasılık gösterir ve mükellef olan adaylar, koroner revaskülarizasyon.Kanıt 7-12 (Seviye: C)
- Koroner anjiyografi tanı stres testi tabi olamayan şüpheli semptomatik SİHD hastalarda makul, ya da bir yüksek olduğunda belirsiz veya nondiagnostic stres testleri, bulgular önemli değişikliklere neden olacağı anlamına gelmez terapi. (Kanıt düzeyi: C)
Sınıf IIb
- Koroner anjiyografi tavsiye etmem bu kabul edilebilir nitelikte stres test sonuçları olan hastalarda varlığı düşünülebilir CAD CAD klinik şüphe yüksek kalır ve bir yüksek bulgular önemli değişikliklere neden olacağı anlamına gelmez terapi. (Kanıt düzeyi: C)
Aslında, amaç (kalp kateterizasyonu) müdahale faydalanmak için daha fazla hasta bulmak. Yukarıda sadece (kararlı angina) dedi ayarında anjiyografi endikasyonları vardır. Bu nedenle kapsanmayan diğer göstergeler içerir ST yükselmesi ACS, yanı sıra non-ST yükselmesi ACS, ani kardiyak ölüm, kalp yetmezliği +/- azalmış ejeksiyon fraksiyonu ve önceden sadece belirli ameliyatlar için ameliyat rutin kardiyak kateterizasyon (...).
Kesinlikle değil.
CDC tüketmek güvenli yumurta sayısı sınırı olduğunu söyledi.
Sarısı kolesterol yumurta akı tuz hakkında daha fazla endişelenirdim.
3 yumurta gayet iyi, sadece glucosamine tablet gibi diyet veya eşyalarını çok sayıda diğer tuzlu yiyecekleri içermez.
Kırık bir kaburga ile (takviye ve iyileştiriyor ama bu iş daha bitmedi sırasında kalp-akciğer makinesi kullanabilirsin yani) iyileşirken kırık kemik hareketsiz için pratik bir yolu yoktur. Daraltılmış bir akciğer için neden ciğerlerin poke olabilir anlamına gelir. Ayrıca göğüs boşluğuna kanamaya neden kalbini poke olabilir. Ayrıca diyafram ve karın organlarında kanama olabilir.
Ve bu bir kırık ile daha olasıdır.
Çoğu insan neden bileşik fraktürü ile bu problem bile değil mi?
AAO: neredeyse tüm ortho için varsayılan olarak ait sadece bir dernek. ABO: doktor isteğe bağlı sürecinde ABO diplomatı olmak için gittiğini belirten Yönetim Kurulu sertifika durum var. En ABO sertifikalı doktor çok iyi olacak. ABO sertifikalı olmayan doktor hiçbir şekilde aşağı değildir, sadece sürecinde henüz gitmiş değil. Gerçekten eğer bir doktor başka bir doktor daha iyi olup olmadığına karar vermek için doğru bir yol olarak AAO/ABO kullanamazsınız.
Bir ara birkaç farklı siteleri aracılığıyla okuduktan sonra anladığım kadarıyla, biraz (schnapps varsayıyorum) alkol türüne alkol çevirmek için kullanılan yöntem değişir.
Archer meyve alkol Bankası batmış, yerine meyvenin kendisinden daha saf olduğu anlamına gelir likör türü şnaps yapmak gibi görünüyor. Bu yüksek şeker içeriğine sahip olacak ve daha kötü gidecek demektir.
Söyleyebileceğim tek şey olarak, birlikte alkol içmeye bildirilen herhangi bir olumsuz sağlık etkileri değil, ama tadı çılgınca değişir, ve "düz" bir lezzetten, şeker kırmaya devam ederken çok sert ve acı bir şey olamaz. Bu sıcaklık tarafından yönetilmektedir ve fazla hava nasıl bir şişenin içinde.
Orada olmamalı o olacak herhangi bir sağlık etkileri, diğer daha büyük olasılıkla kötü tat.
Ayurveda göre mor ve yoğurdu bir arada doğru bir kombinasyon değil mi? Ayrıca belki biraz da meyve atılmış?
Alıntılar:
"Gıda birleştirerek teori asitler ile karıştırma karbonhidrat önlemek için önerir. Bu zaten zor açılan süt ekleyerek sindirim sorunları için bir reçete sonra içine döner-yemek yorgunluğu"
Yukarıda ifade soru benim için anlamına (çok demiyorum) sadece bir örnektir. Eğer mor ve yoğurt kombinasyonu bu tür zararlı kategoride düşerse bilmek ister misiniz?
Bir şey üzerine olduğunu düşünüyorum. Son birkaç yıl içinde, soru veya daha az tercihen günde (sofra tuzu (günde 1.5 gram) dahil) sodyum 2.3 gramdan az yiyip gerektiğini de sözde kurulan uzlaşı ile çelişen bir çok araştırma olmuştur. Orada birkaç mükemmel NYT makaleleri konusu da dahil olmak üzere Çalışma Bağlama Hastalığı ve Tuz Bırakır Reserachers Şüpheli ve Hiçbir Yararı Görülen Keskin Sınırlar üzerine Tuz Diyet. Böylece, NYT makaleler içinde bahsedilen bu çalışmalara dayanarak muhtemelen standart tavsiyelerine göre (tuz dahil) daha fazla sodyum alarak rahat edebilirsiniz. En olumlu sağlık sonuçları 2.645 günde 4.945 gram kadar sodyum alımı ile ilişkili olan kapsamlı bir araştırma inceleme belirtilen NYT makaleleri bahsetti. Yukarıda hakkında iki kez önerilen Aralık var.
Ancak, tek başına yüksek tansiyon bağımsız, sodyum/tuz böbrek sağlığı önemli bir rol oynuyor. Aşağıdaki çalışmada bazı bilgiler üzerine bu sorunu Tuz Alımı ve Böbrek Hastalığı. Eğer (bu çalışmada yaşlı, obez, şeker hastası ya da siyah hastalar "olarak tanımlanmış") "tuza duyarlı" bir demografik gruba ait ise biraz daha dikkatli tuz alımına dikkat etmek gerekebilir. Aksi takdirde, NYT madde tarafından belirtilen aralık içinde gayet iyi intaking sodyum/tuz olabilir.
Beyin aktivitesini artırabilir, ve anında daha "akıllı olun"olan herhangi bir yiyecek var mı?
Eğer bir aerobik egzersiz kendimi zorlarsam, o zaman kaslarım sadece, ama bağışıklık sistemim de dövebilirsin defalarca gözlemledim. Bir soğuk yakalama şansım çok yüksek. Artık bir bağlantı herhangi bir şüphem yok bu yüzden sık sık bu ilişki kurdum.
Bir çözüm muhtemelen çok fazla egzersiz değil, ama bu besin çözülebilir? Sadece sonra ortaya çıkan zayıf bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için yoğun bir egzersiz öncesi veya sistemimi yenilemek istiyorum ile besin grubudur.
Herhangi bir ilaç, ibuprofen dahil olmak üzere, önerilen daha yüksek dozlarda kullanılması çok iyi olmaz. Hasta bilgilendirme broşürleri bulunduğunu ve hastaların bu broşürleri okumak ve anlamak (ve gerektiğinde) tüketim önce soru sormak sağlık profesyonelleri ısrar bir nedeni var.
Öncelikle NSAID ibuprofen non-steroid anti-inflamatuvar ilaç () olur. Eğer diş ağrısı nedeni (çürükler) diş çürüğü ise ağrı, ben tedavi eder.belirti, diş ağrısı senin ama altta yatan neden e. Orada belki başka bir nedenle sizin diş ağrısı, ama yine de: eğer yaşıyor dayanılmaz bir acı bu kesinlikle bir sebep için doktora ya da bu durumda bir diş hekimi.
Önerilen günlük doz ibuprofen için bir yetişkin 1.2 g 1.8 g bölünmüş dozlarda , hangi anlamına gelir misin almak için 1800 mg sırasında bir gün boyunca 24 saatlik bir süre, ama kesinlikle aynı anda değil. Ve evet, 30 dakika arayla onları alarak hemen hemen aynı anda aynı ibuprofen kinetik verilir. Bu öneriler, ortalama bir yetişkin dayanarak, sağlıklı bir karaciğer ve böbrek vardır.
Bazen bu doz olabilir artması için 2.4 g (UK) ve hatta 3.2 g (AMERİKA Birleşik Devletleri) ve bu olur maksimal günlük doz. (Martindale) Ancak, bu bir diş ağrısı için yaygın bir uygulama değil.
İbuprofen kullanımı ile ilişkili yan etkileri vardır, ve bunların çoğu doz bağımlı değildir.
NHS kimden:
İbuprofen yan etkileri bir dizi neden olabilir.
Bu nedenle, semptomları kontrol etmek için gerekli en kısa süre için ibuprofen mümkün olan en düşük doz almak. Aynı kaynak, Olası bazı yan etkileri listeler.
Yaygın yan etkiler şunlardır:
- mide bulantısı
- kusma
- ishal
- (dispepsi)hazımsızlığı
- karın ağrısı
Biraz daha az yaygın:
- baş ağrısı
- baş dönmesi
- sıvı tutulması (şişkinlik)
- yükseltilmiş kan basıncı
- mide gastrit (iltihabı)
- mide ülseri
- böyle bir döküntü gibi alerjik reaksiyonlar
- solunum yollarının (daralma neden bronkospazm astım semptomlarının kötüleşmesi)
- böbrek yetmezliği
Yüksek dozlarda orada ek riskleri, kalp damar sistemi gibi (kalp ve damar) vardır:
Dozda ibuprofen (günde 2400 üstü veya mg).1 yüksek kullanımı ile ilişkili (örneğin miyokard infarktüsü veya inme gibi kardiyovasküler olayların riski olan meta verileri analiz ve epidemiyolojik araştırmalar gösteriyor 4-
Yüksek dozda ibuprofen ile risk bazı diğer non-steroid anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID), COX-2 inhibitörleri ve ibuprofen dahil olmak üzere görülen risk benzer.
(Avrupa İlaç Ajansı:).
İbuprofen etkileşim ve bazı diğer ilaçlarla birlikte kullanılan ilaç zehirlenmesi gibi artabilir: aspirin, siklosporin, fluconasole, voriconasole, colestiramine, mifepriston, alındıktan sonra VÜCUTTA NELER OLUR, metotreksat, lityum, eriyor, varfarin, ciprofibrate, baklofen...
Eğer herhangi başka bir ilaç varsa, en iyi hareket tarzını ilk profesyonel bir sağlık danışmak için.
Son olarak, bir ibuprofen REÇETESİZ olmakla birlikte, yüksek potansiyele hazırlıkları, bu doz başına hapları almak gibi aslında birçok ülkede reçete vardır.
Ben senin bu birçok ilaç ve yaklaşım olur "görelim yorum:" ne olduğunu bile bilmiyorum bir yan not:. İlaç şeker değildir. Eğer bu kadar pervasızca kendi sağlığınız hakkında dursanız başka kim sana yardım alması lazım?
Referanslar:
Martindale: Tam İlaç Başvurusu, 34. baskı, 2005, İlaç Basın