Fotoğraf kredi: Марина Вельможко
Çok aktif bir varlık sürecinde, dünyanın beş kıtası boyunca geniş seyahat etmek benim için bir ayrıcalıktı. Hayatın her kesiminden, fahişelerden başkanlara, azizlere ve günahkarlara kadar insanlarla tanıştım. İnanılmaz bir yoksulluk, günlük kahramanlığın inanılmaz davranışlarına (özellikle kadınlardan) tanık oldum. Çok sayıda inanç sistemi, din, felsefe okudum, dünyayı kurtarabileceklerinden emin olanlarla tanıştım ve bir çoğu onu yok etmek için ellerinden geleni yaptı.
Ama en önemlisi en önemli olduğuna inandığım tek bir şeyden bahsetmek zorunda kalsaydım, sadece hayatta kalmak için değil aynı zamanda insanlığın ahenkli evrimi için de basitçe AŞK. Ve onu bulmak için en iyi yer kendimizde olabilir!
Kendimi Sevmeyi Öğrenme
“Büyük bir öğretmen bize İlahi Varlığın içerdiği ALL'nin zaten bizim olduğunu, yani dalga gibi okyanusla aynı kompozisyonda olduğu gibi Sonsuz Sevgiyle aynı özü olduğumuzu söyledi. Kendimi, benimsemiş olduğum korkuların ve şüphe duyduğum resimlerin sınırlarının ötesinde görmeyi öğrenebilir ve şu anda olduğum mükemmel, görkemli bir şekilde bütünleşmiş ve başarılmış mükemmel varlığa bakabilirim. - Kimden alıntı 365 Kendimi ve Dünyayı İyileştirmeye Nimetler
Birinin kendisine vermediğini başkalarına vermek zordur. Akıllı, otantik öz-sevgi kültürümüzün en ağlayan ihtiyaçlarından biridir. Uzun zamandır komşumuzu sevmemiz söylendi, ama “kendin gibi” kısmı genellikle çıkarıldı, ama en önemlisi.
Kendinize sorun: Koşulsuz kendimi gerçekten sevmeye hazır mıyım (bu son söz çok güçlüdür)? Bunu kontrol etmenin bir yolu ayna alıştırmasıdır. Bir aynanın önünde durun (veya oturun) ve gözlerinize bakıp yüksek sesle söyleyin:
'Kendimi tamamen kabul ediyorum
Kendime tamamen saygı duyuyorum
Kendimi koşulsuz olarak aynen olduğu gibi seviyorum.
Bu egzersizi günlük olarak yapın, önce birkaç dakika, daha sonra zaman aralığını arttırın. Bazı insanlar bu alıştırmaya karşı büyük bir direnç gösterir ve muhtemelen bundan en iyi şekilde yararlananlardır. Yavaş yavaş iç yargıcın veya papağanın sesi sakinleşecek ve sonunda yok olacak ve kendinizi gerçek varlığınızın ışıltılı, görkemli güzelliğinde kabul edebileceksiniz.
Diğer insanların normlarına göre yaşamak için yeryüzünde değiliz. Büyük Shakespeare bunu açıkça dile getirdi: “Kendini doyurmak için gerçek olmalı ve günün gece olduğu gibi, o zaman hiçbir erkeğe yanlış olamazsın” dedi.
Sevinçli yaşamak, şefkat paylaşmak ve varlığımızın özü olan koşulsuz sevgi ve şükranları ifade etmek için buradayız. Bedenlerimiz bu küçük gezegeni terk ettiğinde, yanımıza alacağımız tek şey sevme yeteneğimiz olacaktır. Geri kalan her şey - ilişki, banka hesabı, her türlü maddi mal, prestij ve itibar… gerçek olanla kıyaslandığında yer fıstığı olan her şey.
Öyleyse ne istiyoruz: yer fıstığı veya gerçek madde, başkalarının normlarına göre mi yoksa en yüksek hak duygumuz mu? Seçim bizimdir!
Meditasyon / Dua / Beyan: Ben Sevgiyim
Atölyelerimin çoğunda aşağıdaki kısa metni kullanıyorum. Meditasyon, dua veya manevi onaylama olarak kullanılabilir.
Ben aşkım. Aşk her zaman olduğum tek şey. Ben sadece sevgiyim, tüm bu sevgiyi gösteririm. Aşk benim gerçek kimliğimi oluşturur. “Olduğu gibi, biz de bu dünyada mıyız?” (Ben Yuhanna 4: 17) Aşk, aynı zamanda, maddi görünüşleri ne olursa olsun, karşılaştığım herkesin kimliğidir. Aşk varlığımın temelini oluşturur, varlığımı düzenleyen tek yasa. Tüm egolardan kurtulmuş hayatımın tek anlamı bu.
Sevgi, tüm düşüncelerimin çıkış noktası olabilir, herhangi bir saldırganlığa, karşılaşmaya, korkuya, olaya, duruma, mücadeleye veya neşeye tek olası tepkim. Sevgiler, ifade ettiğim tek varlık olabilir, çünkü tek ve tek gücüm olan, varlığımın tamamen doldurduğu nihai gerçekliktir. Aşk, varlığımın alanını, hayatımın hayatını, gerçek özünü, tek varlığımı oluşturur.
Beni yaratan aşk benim olduğum şeydir.
Kartezyen mantık ile iç içe olan insan zihninin zihinsel alemi olan ego, bu ifadelere sayısız heyecanlanmaya karşı çıkacaktır. Onları dinleme. Berrak mavi gökyüzünün önündeki gri bulutlar gibi geçmelerine izin verin.
Bu onaylamaları ruhsal düşüncenizle karşılayın. Onları derinden, yürekten dinleyin. İnsan kavramlarını filtrelemeden, daha derin anlamlarıyla kendinizi doldurun. Sadece onların içinde dinlen. Sadece bu sözler BE.
© 2019, Pierre Pradervand tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
Yazarın izniyle yeniden basıldı
ve alınan yazarın blogu.
Bu Yazarın Kitabı
365 Kendimi ve Dünyayı İyileştirmeye Nimetler: Günlük Yaşamda Gerçekten Birinin Maneviyatını Yaşamak
Pierre Pradervand tarafından.
Size yapılan herhangi bir yanlışlık için dedikodu hissetmemenizin, dedikodu yapmanın ya da hakkınızda yayılmış bir yalan söylemenin nasıl bir his olduğunu hayal edebiliyor musunuz? Bağırsaklarınızdan tepki göstermek yerine tüm durumlara ve insanlara tam farkındalıkla cevap vermek mi istiyorsunuz? Bu hangi özgürlüğü gerektiriyor! Bu, kalpten kutsama pratiğinin, yani odaklanmış sevgi enerjisinin gönderilmesinin sizin için yapacağı hediyelerden sadece bir tanesidir. Gentle Art of Blessing'in en çok satan yazarı olan bu kitap, gün geçtikçe tüm durumları ve insanları kutsamanıza ve varlığınıza ezici bir sevinç ve varlık eklemenizi öğrenmenize yardımcı olacak.
Yazar hakkında
Pierre Pradervand'ın yazarı Nazik Nimet Sanatı. Beş kıtada 40'in üzerinde ülkede çalışmış, seyahat etmiş ve yaşamıştır, dikkate değer tepkiler ve dönüşüm sonuçlarıyla uzun yıllar boyunca nimet sanat atölyelerine öncülük etmekte ve çalışmaktadır. 20 yıllarından beri Pierre, nimet ve topluluğun nabzını, kalbi, zihni, vücudu ve ruhu iyileştirme aracı olarak kullandı. Adresindeki web sitesini ziyaret edin https://gentleartofblessing.org
Görsel-işitsel sunum izleyin: Nazik ve Unutulmuş Nimet Sanatı
Pierre ile Video: Nimet ve Manevi Yol (tam film)
{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Pierre Pradervand; maxresults = 3}