Balın faydasını herkes bilir. Elma sirkesi ise bağışıklık sistemini Ballı sirkeli suyun hazırlanmasında kullanılan malzemeler;
• 4 çorba kaşığı elma sirkesi
• 4 çorba kaşığı bal
• 4 su bardağı su
Bu 3 maddeyi bir kavanoza doldurup iyice çalkalayın. Her gün yemekten sonra yarım bardak için. Ayın sonunda inanılmaz değişimi göreceksiniz.
Bir önceki yazımız olan Sıcak Su Zayıflatırmı? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.