Vücutta belirli akupunktur noktalarına hareket eden, akupresür vücuda iletilen sırayla ayrılmaz bu noktaya bağlantılı bu alanda, enerji geçirir. Akupunktur noktalarına basınç uygulayın parmaklarınızı ihtiyacımız - en etkili masaj yapacak. Her bir nokta fazla 2.10 mm'lik bir çapa sahiptir, ve sinir uçlarının büyük bir sayıdır. Bulun sıcak noktalar masör olan kartlar gibi hazır olmak, ve bazı dış özelliklerine göre yapabilirsiniz - böylece çöküntü, darbelere, bağlar, kaslar, ve.
Antik Çin'de, bilim adamları, insan vücudu eşit parçaya bölünür, ve onların sınır en aktif puan olduğu bulundu. Masaj tekniklerini öğrenmek başlamadan önce, iyice büyük biyolojik olarak aktif noktalarının konumu onlara istenen darbe kuvvetini uygulamak için öğrenmek gerekir. Örneğin, sinirler ve kan damarları etkisi yakın bir noktada kemik ve ligament üzerinde bir noktaya daha zayıf olması. Hastalık gol masör türüne bağlı olarak, ve nasıl o kendini masaj için seçilen puan uğrar.
Önemli olan teşhis değil, aynı zamanda hastalığın şiddeti, hem de akut ya da kronik olup olmadığına aslında ibaret değildir. Vücut zayıflamış ise, vücudu sesi ve gücü onu geri gelin etkilemek mümkündür. Sadece daha sonra doğrudan tedaviyi etkileyen diğer masaj noktaları aktive edilebilir. İlk masajı çok uzun olmamalı ve rahatsızlığa neden olmamalıdır. Eğer acı noktasında tıklarsanız, bu noktaya karşılık gelen vücut, hasta olduğu anlamına gelir. tekniği kendine masaj teknikleri farklı bir noktaya kullanır - okşayarak sürtünme, yoğurma ve diğerleri.
Aktif noktaları okşayarak dönme hareketini yaparak, parmağınızın ucuyla yapmak gerekir. Yüz, boyun ve ellerde bulunan noktalarda kullanılır. Taşlama yastıkları da büyük ya da orta parmak, saat yönünde bir rotasyon yapılır. Yoğurma - başparmak ucunun noktasında bir baskı. Noktalar simetrik ise, artan basınç ile dönme hareketi üreten, iki başparmak basmanız gerekir.
Ayrıca cilt kat üç parmak yakalanan zaman, döndürmek sürüklenmesini kullanılan ve sıkılmış ve parmak cilt kopuk değil sırasında titreşim hareketi, titreşim. Eğer sürekli cilt üzerinde aşağı tuşuna basarsanız, sorunsuz ve yavaş yavaş bir sakinleştirici etkisi yaratacak masaj. Kısaca ve güçlü aynı noktada basın ve sonra derin bir yoğurma masajı canlandırıcı olduğunu tutun.