Tavan vantilatörleri alerjiye zararlı mıdır? Bu MD evet diyor
Sağlıklı Vücut / / March 10, 2021
Dr. McKeon, "Bu, doğrudan hayranla ilgili değil" diyor. "Sorun, odanızdaki yüzeylerin alerjenlerden uzak tutulmasıdır."
Cleveland Clinic, evinizi tamamen tozsuz tutmak imkansızdır, ancak ciddi bir toz alerjiniz varsa tavan vantilatörlerini kapalı tutmak en iyisidir. Ulusal Uyku Vakfı, hastalara mevsimsel alerjiler uyku sorununu bildirmek için. Ve araştırmalar mevsimsel alerjilerin katkıda bulunabileceğini göstermiştir. horlama, uyku bozuklukları, ve düşük kaliteli uyku. Ancak, gece esintinizden kurtulamıyorsanız, Dr. McKeon, tavan vantilatörlerinin alerjileriniz üzerindeki etkisini azaltmak için atabileceğiniz bazı adımlar olduğunu açıklıyor.
Odanızda biriken tüm tozu düşünün. Dr McKeon, tozlu bir sandalyeye veya yatağa her oturduğunuzda veya tozlu bir halıda yürüdüğünüzde, "bu alerjenler havada uçabilir ve ardından fan tarafından karışabilir" diyor. Aynısı masa ve şifonyer gibi sert yüzeylerde duran toz için de geçerlidir.
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Dikkate alınması gereken tek şey temiz yüzeyler değildir. Ayrıca, hayranınızın üzerinde ne kadar toz topladığını da düşünmek isteyeceksiniz. "Tavan vantilatörleri tavanda olduğu için, oldukça erişilemezler. Dr. McKeon, görüş alanı dışında, akıl dışı, insanlar genellikle üstlerini temizlemeyi unutuyor ”diyor. "Böylece zamanla, toz akarı alerjenleri ve diğer ev alerjenleri tavan pervanesi kanatlarının üzerinde birikebilir. Ve sonra açtığınızda, o toz dağıtılır. "
Dr.McKeon, bunları temizlemenin en iyi yolunun tıpkı nemli bir bez kullanmak olduğunu söylüyor. Muhafız Toz Alma Bezi (13 $) sertifikalı astım ve alerji dostu Alerji Standartlarına göre. Kuru bir bez veya kuş tüyü silgi kullanırsanız, parçaları muhtemelen yastığınıza, yatağınıza veya vantilatörün altındaki her neyse, hareket ettirirsiniz, diyor.
Tavan vantilatörlerinin, havada duran vantilatörlerden daha fazla tozları hareket ettirdiğini öne süren herhangi bir araştırma yoktur. Tavan vantilatörlerinin toz toplaması daha kolay olsa da (ahem, yerçekimi), ayrıca düzenli olarak ayakta duran fanların tozunu aldığınızdan da emin olmalısınız.
"Bıçakların arkasında ve cihazın arkasında bir koleksiyon alabilirsiniz, bu yüzden temizlemek önemlidir," diyor. Bu bilgiler ayrıca şunlar için de geçerlidir: taşınabilir hava temizleyicileri ve pencereden açılan klimalar. "Izgaraların etrafında her zaman bir toz birikimi olur," dedi. Bunların düzenli olarak tozunu aldığınızdan emin olun ve filtrelerin nasıl temizleneceği konusunda üreticinin talimatlarını kontrol edin.
Sık sık havasız bir şekilde uyandığınızı fark ettiğinizde bir fanla uyursanız, toz alma zamanı gelmiştir. İhtiyacınız olan son şey, tavan vantilatörünüzün uykunuzu mahvetmesidir.