Omurga, üst üste yığılan 33 ayrı kemikten oluşur. Bu omurilik sütun, vücudunuz için ana destek sağlar; dik durur, eğilir ve bükülür; böylece omurgayı yaralanmalara karşı korur. Güçlü kaslar ve kemikler, esnek tendonlar ve ligamentler ve hassas sinirler sağlıklı bir omurgaya katkıda bulunur. Yine de, bu yapılardan herhangi biri gerilme, yaralanma veya hastalıktan etkilenirse ağrıya neden olabilir.
Yandan bakıldığında, yetişkin omurga doğal bir S-şekilli eğriye sahiptir. Boyun (servikal) ve bel beli bölgelerinde hafif içbükey bir eğri bulunur ve göğüs ve sakral bölgeler hafif bir konveks eğrisine sahiptir. Eğriler; amortisör görevi görmek, dengeyi sağlamak ve omurga boyunca hareket aralığına izin vermek için sarmal bir yay gibi hareket eder.
Omurga, vertebra adı verilen 26 adet diskten oluşur. Omurilik omuriliği korur, ayakta durmayı ve eğilmeyi sağlar. Bir takım problemler omurganın yapısını değiştirebilir veya omurgaya ve çevresindeki dokuya zarar verebilir. Bu problemler arasında enfeksiyonlar, yaralanmalar, tümörler, ankilozan spondilit ve skolyoz gibi durumlar, spinal stenoz ve fıtıklaşmış diskler gibi yaşla birlikte gelen kemik değişiklikleri yer alır. Omurgadaki değişiklikler omurilikte veya sinirlerde baskı uygulayarak omurga hastalıklarına ve şiddetli ağrılara neden olur. Hareket etmeyi zorlaştırır. Omurga hastalıklarında tedavi hastalığın sebebine göre değişiklik gösterir, bazı durumlarda cerrahi tedavi de gerekebilir.
Bel düzleşmesi bel bölgesinde oluşan hasarlar ve belin korunmaması durumunda medikal tedavi ya da fizik tedavi ile düzeltilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Omurga doğal yapısında bel bölgesinde hafif bir eğiklik bulunur. Hatalı egzersizler, ters ve ani hareketler, hatalı bir şekilde ağır yük kaldırma bel bölgesinde bulunan doğal eğriliği hasara uğratarak belin düzleşmesine yol açar. Bel düzleşmesi olan hastalarda, normal lomber kavisi kaybolarak omurga dengesizliğine neden olur. Hastanın kafası öne doğru vücudun dışına yaslanmaya başlar ve dik dururken sorun yaşayabilir. Bu dengesizlik kas yorgunluğuna ve ağrılara neden olabilir. Bel düzleşmesi dejeneratif disk hastalığı, lomber post laminektomi sendromu, sıkışma kırıkları, ankilozan spondilit gibi nedenlerle ortaya çıkabilir.
Bel düzleşmesinde ağrı bölgesel olarak ortaya çıkar. Bölgesel ağrının yanı sıra ani hareket etme esnasında ağrı daha da şiddetlenir. Röntgen çekilerek teşhis edilen bel düzleşmesinin tedavisinde fizik tedavi yöntemleri kullanılır.
Bel düzleşmesi sendromlu birçok hasta ameliyat yapılmadan tedavi edilebilir. Tedavide ilk olarak aerobik, ağırlık kaldırma egzersizi ve çekirdek kasları güçlendirmeyi içeren uygun bir egzersiz planı içerir. Fizik tedavi ve spinal manipülasyon hastanın semptomlarına bağlı olarak kullanılır. İlaçlar sıklıkla bel düzleşmesi sendromunun belirtilerini azaltmak için kullanılır. Eklem artriti veya sıkışmış sinir hastaları için omurilik enjeksiyonları da tedavide fayda sağlar.
Yapısal problemleri olan veya ciddi eğriliği olan bazı hastalarda nihai olarak cerrahi rekonstrüksiyona ihtiyaç duyulabilir. Bu ameliyatının amacı, hastanın ağrısını ve spinal hizalamasını iyileştirmektir.
Fizik tedavinin ardından hastanın dikkat etmesi gerekenler şunlardır:
Boynun doğal kavisini kaybederek düzleşmesi durumudur. Genç nüfusta stres sorunu ve duruş bozukluğu nedeniyle daha fazla görülmektedir. Bunun en başlıca sebebi Özellikle devamlı ders çalışan ve yazı yazan kişilerde boynun devamlı öne doğru eğilmesi söz konusudur. Bu durumda boynun düzleşmesine sebep olmaktadır.
Boyun düzleşmesi sendromunun en önemli nedenlerinden birisi boyuna fazla yük bindirilerek hasara uğratılmasıdır. Boyun bölgesine alınan darbeler de boyun düzleşmesine yol açabilir. Uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz bir şekilde durmak, aşırı yorgunluk ve stres de boyun düzleşmesine neden olabilir.
Boyun düzleşmesinin diğer sebepleri ise şunlardır:
Boyun düzleşmesi MR çekilerek teşhis edilir. Kişinin yaşam kalitesinin düşmesine neden olan ve tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır.
Boyun ve bel düzleşmesi tedavisinde öncellikle hasta vücudunu nasıl kullanması ve koruması gerektiği konusunda bilgilendirilir. Hastanın istirahat etmesi sağlanır. Manüel terapi, elektro terapi ve fizik tedavi uygulamaları düzleşme tedavisi yapılır. Doğru duruş eğitimi ile birlikte her gün düzenli olarak egzersiz yapması sağlanır.
İLİŞKİLİ DİĞER MAKALELER
Konu ile alakalı diğer bilgiler makalelere göz atarak bilgilendirmeleri okuyabilirsiniz.
Romatizmal Ağrı Tedavisi
Romatizmal ağrı tedavisi yöntemlerimiz ile son teknoloji kullanılarak bu hastalığın tanı ve teşhisi konularak tedavisi gerçekleştirilmektedir.Detaylı Bilgi
Boyun, Bel Düzleşmesi
Boyun, Bel Düzleşmesi hastalığının en önemli belirtisi bölgesel ağrılardır ve bu hastalar sürekli ağrı kesici kullanma ihtiyacı hisseder.Detaylı Bilgi
Bursit, Tendinit
Bursit ve tendinit sık olarak omuz, dirsek, bilek, kalça, diz ve ayak bileği çevresindeki yumuşak dokunun yangılı (iltihabi) durumudur.Detaylı Bilgi