Sinir bozucu, ağrılı hemoroidden bıktınız mı? Buna neyin sebep olduğunu, nasıl önüne geçileceğini ve doğal yoldan nasıl tedavi edileceğini öğrenin.
Hemoroid rahatsız edici ve acı verici bir problemdir. İster inanın ister inanmayın, aynı zamanda çok yaygın bir sorundur.
Hemoroid, rektumdaki damarların enflamasyonu ile karakterizedir. En sık görülen belirtilerden biri kaşıntıdır. Bazı durumlarda, bu kanamaya neden olabilir.
Bu yazımızda, hemoroid tedavisindeki bazı doğal yollara bir göz atacağız.
Hemoroid hakkında bilmeniz gerekenler
Hemoroid, anüsteki baskının bir sonucudur. Bu, hem iç hem de dış olarak görülebilir.
En sık karşılaşılan komplikasyon ise ıkınma sırasında kanamadır. İkinci en sık rastlananı ise, acı verici bir kan pıhtılaşmasıdır.
Hemoroid semptomları şunlardır:
- Rektumunuzdaki acısız kanama
- Kaşınma ve iritasyon
- Otururken rektum etrafında acı
- Ikınırken acıma
- Anüsünüzde hassas ve sert bir yumru
Hemoroidin birçok farklı sebebi vardır. Bazıları şunlardır:
- Kabızlık
- Çok fazla un içeren bir beslenme düzeni
- Yeterli meyve ve sebze tüketmemek
- Hamilelik
- Doğum yapma esnasındaki ıkınma baskısı
- Ikınırken çok fazla efor sarf etme
- Karaciğer sirozu
- Oturur vaziyette çok zaman geçirmek
- Büyük bağırsak hareketleri
Hemoroidi doğal yoldan nasıl tedavi ederiz?
İlk olarak, hemoroide neyin sebep olduğunu belirlemelisiniz. Daha sonra, hemoroid tedavinizi nasıl yapacağınıza karar verebilirsiniz.
Örneğin kabızlıktan kaynaklanıyorsa, diyetinize daha fazla lif eklemek iyi bir fikir olacaktır. Eğer her gün çok oturduğunuz için oluyorsa, pozisyonunuzu gün boyunca değiştirmeyi deneyin.
Buna ek olarak, hemoroid tedavisinde bazı doğal, ev yapımı tedavileri denemeyi düşünün.
Bunlar arasında şunlar bulunur:
Aloe Vera
Bu bitki, yaralar ve kızarıklıklar dahil olmak üzere, her türlü cilt komplikasyonu ve problemi için kullanılır.
Uygulandığı yerdeki enflamasyonu azaltan ve cildi yenileyen doğal bir alternatiftir. Ayrıca kaşıntı ve yanığı rahatlatmaya da yardımcı olur.
Nasıl kullanacağız?
- Tek yapmanız gereken, bir aloe vera yaprağını boyuna keserek içindeki jeli çıkarmaktır. Yaprağın içinden jeli çıkardığınızda, bunu etkilenen bölgeye uygulayın. Cildinizin temiz ve kuru olduğundan emin olun.
- Diğer seçenek ise; aloe veranın dikenlerini kesip yaprakları rektumunuzun üzerine koymaktır. Bu, rektumunuzun jeli absorbe etmesine izin verir.
- Ayrıca içinde aloe vera bulunan kremleri de satın alabilirsiniz.
Epsom tuzları
Hemoroidi tedavi etmek için, banyo yapmak şiddetle tavsiye edilmektedir. Semptomları rahatlatır ve yeni kanama veya acıyı engeller.
Nasıl kullanacağız?
Epsom tuzları herhangi bir küvette kullanılabilir. Yalnız burada birkaç dakika oturmanız gerekeceğini unutmayın. Su kaynar değil, ılık veya sıcak olmalıdır.
- Epsom tuzları, hemoroid kaynaklı ağrı ve kaşıntı için iyi bir çözümdür.
- Kızarıklıklardan kaçınmak için küvetinize bir yemek kaşığı Epsom tuzu koyun.Eğer Epsom tuzunuz yoksa, karbonat da kullanabilirsiniz.
Şifalı bitkiler
Hemoroidi tedavi için kullanabileceğiniz en iyi bitkiler, papatya, atkuyruğu ve meşedir.
Nasıl kullanacağız?
Banyoda kullanabilirsiniz. Sadece küçük bir miktara ihtiyacınız olacaktır. Ayrıca, bir pamuk yardımı ile etkilenen bölgeye de uygulayabilirsiniz. Bunu yapmanın yolu, seçilen ottan bir yemek kaşığını sıcak su ile karıştırarak bir çay yapmaktır.Sonra çayınızı soğutup pamuğa batırmanız gerekmektedir.
Kompres yapmak
Pamuklu bir havluyu veya el bezini alın ve ılık suyla ıslatın. Bezin üzerinde 15 dakika kadar oturun. Bu, günde 3 ila 5 kez yapılmalıdır, yoksa her gün hemoroid canınızı sıkar.
Pazı
Bu, semptomları hızlıca azaltmaya yardımcı olabilecek diğer bir doğal ve etkili seçenektir.
Nasıl kullanacağız?
- Bir demet pazıyı yıkayın. Dondurucuya koyun, böylelikle güzelce donsun. Hemoroidinizin üzerine günde üç defaya kadar, donmuş bir yaprak koyun.
- Bu ev tedavisinin etkisi, pazının içindeki soğuk ve su içeriği ile alakalıdır.
Pancar ve havuç
Bu sebzelerin her ikisini de soyun ve rendeleyin. Daha sonra ezin. Bir macun kıvamı elde etmek için biraz su ekleyin. Gazlı bez kullanarak, iltihaplı damara uygulayın.
Bu enflamasyonu ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Patates
Bu, hemoroid tedavisinde kolay, ucuz ve etkili bir yoldur. Patates, su içeriği ve iyileştirici özellikleri sayesinde enflamasyonu ve yanmayı azaltır.
Nasıl kullanacağız?
Patatesleri rendeleyin ve bir kağıt havluyla bölgeye uygulayın. Bu, günde birkaç kez yapılabilir. Bunu kullanmanın bir başka yolu da, bir dilim kesip doğrudan uygulamanızdır.
Esansiyel yağlar
- Batmayı hafifletmek için lavanta yağı kullanın.
- Dokuları iyileştirmek için servi kullanın.
- Antiseptik olarak da, çay ağacı yağı kullanın.
Bunları rektumunuzda kullanmadan önce, vücudunuzun başka bir bölümünde denemenizi öneririz. Bu, olası bir alerjik reaksiyon veya kızarıklığa karşı önlem almanızı sağlar.
Hemoroidim varsa ne yapmalıyım?
Bu ev tedavilerini kullanmanın yanı sıra, sürekli bir ağrı, tahriş veya kanama olduğunda yapabileceğimiz başka şeyler de vardır. Ayrıca, günlük alışkanlıklarımızdan bazılarını değiştirerek komplikasyonlardan da kaçınabiliriz:
- Laksatiflerden kaçının, çünkü bunlar ishale neden olurlar ve yanma hissini arttırırlar.
- Kokusuz tuvalet kağıdı kullanın. Parfümler, problemli bölgeyi tahriş eder.
- Tuvaletinizi yaptıktan sonra o bölgeyi iyice yıkayın.
- Kabızlığı önlemek için lif içeren daha fazla gıda tüketin.
- Bolca su için.
- C vitamini alın. Bu, damarlarınızın esnekliğini arttırmaya yardımcı olur.
- Doğal meyve suları için.
- Tuvalette çok fazla efor sarf etmeyin.
- Pamuklu iç çamaşırı giyin.
- Çok uzun saatler boyunca oturmayın.