Tvist
Kalçaları bir havluyla kurularmış gibi hareket ettirirken bir ayakla da yerdeki bir sigarayı ezerek söndürürmüş gibi yapmak biçiminde tanımlanmıştır. Eşler karşılıklı aynı vücut hareketlerini ve dönüşleri yapar, ama birbirlerine hiç değmezler. Tvistten doğan frug, jerk ve watusi danslarının hepsinde benzer kalça hareketleri vardır. Ama bunlarda eşlerin hareketleri her zaman değil, bazı durumlarda birbirine uyar. Tvistin öncülerinin shimmy ve back bottom gibi danslar olduğu ileri sürülmüştür.