Evde zayıflamanın kolay yolları
Günü, haftayı planlayın
Zaman yönetimi tüm işler için gerekli ve önemlidir. Ev işleri için günün belirli zamanlarını ayırın, o zaman içinde hangi işleri yapacağınıza karar verin ve bu plana sadık kalmaya çalışın. Planınıza sadık kaldığınızda hem başka işlere hem de kendinize ve sevdiklerinize ayıracak zamanınız kalacaktır. Kendinize ve sevdiklerinize zaman ayırmanın da önemli olduğunu unutmayın.