Çoğunlukla çalışma haftasını hafta sonunu dört gözle bekleyerek geçiririz ve sonunda onlar vardıklarında günlerimizi boşa geçiririz. Hafta sonunuzu hak ettiğiniz kişiler için kullanmanız teşvik edilirken dinlenme ve rahatlamaaynı zamanda güzel bir planla içine gir- ya da en azından cephaneliğinizde, yapılacak bir şeyler için kendinizi kaybederseniz güvenebileceğiniz faaliyetler bulun.
Biraz servis etmek için hafta sonu ilhamı, çeşitli enerji seviyeleri ve nihai hedefler için denemek için uzun bir aktivite listesi oluşturduk. İster dışarıda vakit geçirmek isterse evinizin rahatlığında rahatça vakit geçirmek istiyor olun, bu hafta sonu yapılacak şeyler için, tam aranızda olacağına dair fikirlerimiz var. İki günlük izin gününü kendini iyileştirmek için mi kullanmaya çalışıyorsun? Yapılacaklar listenize eklememiz gereken bazı eylem öğelerimiz var. Cumartesi ve Pazar günleri kendinize biraz şımartmayı mı tercih edersiniz? Şımartmak için bir avuç yolumuz var.
Bu nedenle, hafta sonunu telefonunuzu kaydırarak harcamak yerine, Cumartesi ve Pazar günlerini aşağıdaki etkinliklerden bir, iki veya 10 ile sayın. Bu hafta sonu yapılacak şeyler için 34 fikir için kaydırmaya devam edin.
Kapalı
- Uyu. Bir hafta sonu sabahı için tüm alarmları kapatın ve suçluluk duygusuyla uyumak için bir plan yapın. Tam bir uyku çekmeden önce uyanırsanız, uçucu yağ difüzörünüze biraz lavanta ekleyin. veya yatıştırıcı bir müzik çalın, böylece birkaç saat daha uyuduktan sonra huzur içinde dinlenebilirsiniz.
- Bir bulmaca yap. Bu aktivite, yaşınız ne olursa olsun bağımlılık yapar. Cumartesi sabahı bir bulmacaya başlayın ve hafta sonu boyunca başka bir aktiviteye ara vermeniz gerektiğinde üzerinde çalışın.
- Yeni bir podcast başlatın. Hafta sonu boyunca eğlenmek (veya geride kaldığınız bir podcast'i yakalamak) için yeni bir podcast seçin. Temizlerken, pişirirken veya diğer işleri yaparken oynamasına izin verebilirsiniz.
- Bir masa oyunu oynayın. Bir masa oyunu etrafında toplanmak, her yaştan zevk alabilecek bir aktivitedir.
- Sevdiğiniz biri için akşam yemeği pişirin. Hafta sonu dışarıda yemek yemek veya sipariş vermek için kolay bir zaman olsa da, bu hafta sonu kendinize veya sevdiklerinize güzel bir akşam yemeği hazırlayın. Yeniden canlandır Demir ustası mutfağınızda bulunan malzemelerle bir akşam yemeği hazırlayın. Markete gitmeden sipariş vermeyi atlamak mı istiyorsunuz? Elinizdeki her şeyle bir akşam yemeği pişirmek için kendinize meydan okuyun.
- Journal. Yaşam olan kesintisiz kasırgada, kendimizi düşünmek için genellikle yeterince zaman ayırmayız. Kendinize biraz zaman ayırmak ve düşüncelerinizden yararlanmak için bu hafta sonu günlüğe kaydetmeyi deneyin.
SferraCeline Fırlatma$89Dükkan
DübelAlp Noel Geleneksel Yapboz$25Dükkan
Jenni KayneKüçük Seramik Servis Kasesi$135Dükkan
Kikki. KYaşam Planı Kitap İlhamınızı Yaratın$35Dükkan
Açık havada
- Yürüyüşe çıkmak. Soğuk havalarda bile, evden çıkıp yürüyüşe çıkmak sağlıklı ve canlandırıcı olabilir. Bloğunuzda bir gezintiye çıkın veya yakındaki bir varış noktasına gidin. Temiz hava size enerji verecek ve ruh halinizi iyileştirecektir.
- Yerel bir çiftçi pazarını ziyaret edin. Evden çıkmak istiyorsanız, çiftçi pazarları mükemmel bir yer. Akşam yemeği için taze ürünler alın, sunulan çeşitli örnekler ve atıştırmalıklar üzerinde otlayın ya da sadece arkanıza yaslanın ve insanlar izleyin.
- Yürüyüşe gitmek. Bir günlük yürüyüşle dışarı çıkın. Yürüyüşler, çalışıyormuş gibi hissetmeden aktif olmanın harika bir yoludur ve biraz ter atarken manzaraları seyredebilirsiniz.
- Yeni bir mahalleyi keşfedin. Yeni bir şey arıyorsanız, yeni bir mahalleyi keşfetmek için birkaç saat ayırın. Hiç gitmediğiniz bir kafede kahveyi deneyin, hiç girmediğiniz kitapçılara göz atın ve başka bir posta kodunun neler sunduğunu görün.
- Sahile git. Plaj günlerinin yaz ayları ile sınırlı kalması gerekmez. Kışın plaj da bir o kadar güzel olabilir, bu yüzden piknik yapın, battaniyeler getirin ve doğal manzaralar ve kum boyunca yürüyüş için sahile gidin.
TouritKakadu Yalıtımlı Sırt Çantası$59$42Dükkan
LorenAçık Katlanabilir Sling Sandalye, 2'li Set$220Dükkan
Şımartın
- Netflix'te yeni bir şovu art arda izleyin. Hafta sonu boyunca vakit geçirmenin en kolay yolu bu olabilir. Tüm iş arkadaşlarınız spoiler dökmeden önce görmek istediğiniz bir dizinin bölümlerini arka arkaya izlemek için boş saatlerinizi kullanın. YouTube videolarında kaybolun. Uykuya dalmaya çalışırken yatağa girene kadar beklemek yerine, yatma vaktinizi ertelemeden erkenden YouTube videolarının kara deliğine çekilmenize izin verin.
- Klasiklerden bir film maratonu yapın. Popüler kültürde ve sohbetlerde her zaman atıfta bulunulan filmleri biliyorsunuz ama hala izlemek için zaman ayırmadınız mı? Hafta sonu uğraşmak için bir avuç seçin ve listenizden mutlaka görülmesi gereken klasikleri kontrol edin.
- Evde bir spa gününde kendinizi şımartın. Yüz maskesi, sıcak banyo ve karmaşık bir cilt bakımı rejiminin iyileştiremeyeceği hiçbir şey yoktur. Baştan aşağı bir spa seansında kendinizi şımartmak için birkaç saat ayırın ve sonunda açmak istediğiniz tüm o güzellik ürünlerini kullanın.
NostaljiHava Pop Sıcak Hava Patlatma Makinesi$16Dükkan
DiptyqueAmbre Kokulu Mum$98Dükkan
Yıldız DerisiElmas Maske VIP Aydınlatıcı Biyo-Selüloz İkinci Cilt Maskesi$15Dükkan
Geliştirin
- Bir vizyon panosu yapın. Hayatınızda bir değişiklik kıvılcımlamak istiyorsanız, Görme panosu iyi bir ilk adım olabilir.
- Özgeçmişinizi güncelleyin. Özgeçmişinizi en iyi şekilde tutmak her zaman iyi bir fikirdir. Bir rüya fırsatının ne zaman ortaya çıkacağını asla bilemezsiniz, bu yüzden her şeyin güncel olduğundan emin olmak için bir dakikanızı ayırın.
- Kitap okumak. Hafta sonu boyunca rahatsız edilmeden ciddi bir okuma için üzerinde çalıştığınız kitabı açın veya yeni bir kitap başlatın.
- Evinizin bir odasını yeniden düzenleyin. Tüm hafta sonunu evinizi elden geçirerek geçirmek sıkıcı olabilir, ancak sadece bir odanın organizasyonu yerinizin doğru yönde ilerlemesi için etkili ve son derece tatmin edici bir yol olabilir.
- Meditasyon yap. Bir mola verin ve meditasyon yapın. Sadece birkaç dakikanın bile derin etkileri olabilir. Meditasyonda yeniyseniz, Headspace uygulaması pratikte size yol göstermek için.
- Spor salonuna gitmek. Spor salonu üyeliğiniz varsa ancak gitmekten daha sık atlıyorsanız, bu hafta sonu yapmayı taahhüt edin.
- Yeni bir egzersiz dersi deneyin. Bazen bir antrenmandan çıkmamız gereken tek şey yeni bir şeyler denemektir. İçin kaydolun egzersiz sınıfı Daha önce denemedin ve eğlencenin iki katı için bir arkadaş getir.
- Gönüllü. Bu hafta sonu ilginizi çekecek ve birkaç saat ayırmanıza yardımcı olacak yerel gönüllü projeleri arayın.
- Kendiniz için bir acil durum planı oluşturun. Bir doğal afet meydana gelirse, evinizde ihtiyacınız olan her şey var mı? Hafta sonunu gerekli malzemeleri toplamak için ayırın ve ciddi bir şey olması durumunda bir eylem planı hazırlayın ve sigortanızın güncel olduğundan emin olun.
Rupi KaurSüt ve Bal, Ciltsiz Kitap$15$9Dükkan
Konteyner MağazasıŞeffaf İstiflenebilir Küçük Ayakkabı Çekmecesi$10Dükkan
Bilge Şirket5 Günlük Hayatta Kalma Sırt Çantası, Kırmızı$90Dükkan
Kayıt etmek
- Bir süredir konuşmadığınız sevdiğiniz birini arayın. Yeterince aramadığınız uzun süredir kayıp olan arkadaşlarınızı veya akrabalarınızı yakalamak tamamen ücretsizdir ancak hayatınıza çok fazla değer katar. Sevdiklerinizle yeniden bağlantı kurmak için bu hafta sonu biraz zaman ayırın.
- Bir sonraki büyük seyahatinizi planlayın. Büyük bir şey planlamak bir kuruşa mal olmaz. Gelecek yıl yapmayı umduğunuz rüya yolculuğuna biraz pozitif enerji koyun ve aramaya başlayın uçuş fırsatları, rahat Airbnb'ler ve seyahat programınıza eklemek isteyeceğiniz yüksek puanlı restoranlar.
- Belirli ruh halleri veya yaklaşan bir etkinlik için Spotify çalma listeleri oluşturun. Müzik havasındaysanız, belirli durumlar için Spotify çalma listeleri hazırlamaya biraz zaman ayırın. Sabah hazırlanırken canlandırıcı, güven artırıcı bir karışım, ne zaman için sakin bir karışım olabilir. geceleri yavaşlarsınız veya en iyi şekilde planladığınız gelecekteki yolculuk için eklektik bir ortak çalışma karışımı arkadaş.
- Pinterest'te kaybolun. Çalışma haftası boyunca, Pinterest makul uyku vaktinizi gece 2'ye geri götüren tehlikeli bir kara delik olabilir. Hafta sonu, Pinterest'in sunduğu her şeyi uykunuzu kaybetmeden veya bir şeyler yapıyormuş gibi hissetmeden tam anlamıyla şımartmak Başka.
Mutluluk Planlayıcısı100 Günlük Planlayıcı$26Dükkan
Savurganlık
- Kendinizi bir masajla şımartın. Vücudunuz size teşekkür edecek.
- Denemek istediğiniz yeni bir restoranda rezervasyon yaptırın. En çok örnek almak için dışarı çıkın çılgın yemekler.
- Satın almayı ertelediğiniz şeyler için en iyi teklifler için çevrimiçi mağaza. Eğer niyet ediyorsan oturma odası halısını değiştirin ya da yatağınız için yeni çarşaflar satın alın, biraz araştırma yapmak için hafta sonunu kullanın ve sonunda büyük bir satın alma için ne istediğinizi bulun.
- Yakındaki bir kasabaya hızlı bir hafta sonu gezisi yapın. Hafta sonu için şehirden çıkıp yakındaki bir kaçışa gidin. Mini yol gezisi mini bir tatil gibi hissedecek ve maliyetlerle uğraşmadan veya uçmayı planlamadan yeni bir yeri keşfedeceksiniz.
- Kendi şehrinizde bir otel rezervasyonu yapın ve gün boyunca turist oynayın. Bazen bir konaklama gerçek olandan daha iyi olabilir. Şehrinizi bir turistin gözünden görmek için yerel bir otel veya Airbnb rezervasyonu yapın.
-
16/02/2021
-
-