Bel Eğitmenleri, Ne Yapar? Plusminusco.com
Kilo vermek kolay bir iş değildir, özellikle orta bölüm alanınızı tonlamak istiyorsanız. Ama şimdi, bu karın kaslarını daha hızlı elde etmenize yardımcı olabilecek bir ürün var, buna bel eğitmenleri veya zayıflama kemerleri deniyor. Bununla birlikte, herhangi bir çaba sarf etmeden karın kaslarınızı tonlayamayacağınızın farkında olun, zayıflama kemerleri sadece sonuçları çok daha hızlı elde etmenize yardımcı olur.
BEL EĞİTMENİ NEDİR?
Genellikle kilo verme kemerleri veya sauna kemerleri olarak bilinir. Zayıflama kemeri belinizin etrafına sarılır ve orta bölüm yağlarınızı terlemek için sauna görevi görür. Çok sayıda zayıflama kemeri, neopren gibi sağlam bir kumaştan yapılır.
Mide, vücuttaki fazla su ile birlikte yağ depolamak için inşa edildi. Egzersizin amacı vücut yağını azaltmaktır, ancak vücutta biriken fazla su hiçbir yere gitmez.
Burada bir bel antrenörü devreye giriyor. Vücudunuzun karın bölgesinden fazla suyu terletmesini sağlar. Terin, vücudun su ağırlığı olan fazla sudur. Su ağırlığını kaybetmek kilo kaybına katkıda bulunur.
Bir bel düzeltici yardımıyla, günlük antrenmanınızda çok yardımcı olur. Bu, bel düzeltici kemeri takmanın ana yararıdır.
BEL EĞİTİCİSİ NASIL KULLANILIR?
Bel düzeltici kemeri kullanmak oldukça kolaydır.
Aldığınızda, paketlenmiş ve yuvarlanmış bir kutunun içinde bulacaksınız. Sadece kilidini açmanız ve germeniz yeterlidir.
Kayışın her iki ucunu da tutmanız yeterlidir. Karanlık taraf arkanda olmalı. İnce bir spandex tişörtü giyebilir ve kemeri karın bölgesi etrafına sarabilirsiniz.
Kemerin karnın ön tarafını kapladığından emin olun. Bel düzeltici kemerini takarken rahat olduğunuzdan ve tamamen güvenli olduğundan emin olarak sabitleme kemerinin ucunu gövdenin etrafına sarın.
Kemeri 15 dakika açık tutmanız gerekebilir ve bazıları gün boyu giyilmek üzere tasarlanmıştır.
BEL EĞİTİCİSİ KULLANMANIN FAYDALARI
Bir bel antrenörü kullanmanın bazı avantajları:
-
Zayıflama Etkileri
Modern çağda, bel eğitmeni, daha ince bir bele sahip olduğunuz cepheyi oluşturan bir korse gibidir. Size bir görünüm verir kaptı bel ve monte yüksek bel pantolon giymenize yardımcı olur.
-
Göbek Yağını Azaltın
Hepimiz karın yağının çabuk geçmediğinin farkındayız. Midsection'ınızdan kurtulmak gerçekten zor. Uygun egzersiz yardımı ile bel düzeltici giymek, karnınızın boyutunu küçültmek için iyi bir araçtır.
-
Geri Destek
Sağlık pratisyenleri ve kayropraktörler, hastalara bel ve omurga travması geçiren bel düzelticileri ve kompresyon bandajları kullanma talimatı vermektedir.
Bu, sırtınıza destek vermek ve duruşunuzu düzeltmek için ideal bir yol sağlamaktır. Çünkü düz oturmanıza ve sırtınızda hissettiğiniz basıncı azaltmanıza yardımcı olur.
-
Diyet Hatırlatma
A bel düzenleyici is a iyi hatırlatma sen var için yemek sağlıklı ve egzersiz iyi. Bir bel düzeltici, bu inçleri ve kiloları kolayca kaybetmenize yardımcı olmayacağından, doğal kilo kaybı için kendinizi daha fazla zorlamanız gerekir.
Midenizdeki baskıyı her hissettiğinizde, ılımlı bir şekilde yemek yemeyi ve daha sağlıklı gıda seçimlerini tercih etmeyi unutmayın, çünkü başarmak için bir hedefiniz var.
- İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde giyebilirsiniz
Bel düzeltici ile ilgili bir başka iyi şey, her zaman giyebilmenizdir.İşinizdeyken, sadece bilgisayarınızın önünde otururken veya yiyecek elde ederken elbiselerinizin altına takabilirsiniz.
Bel düzeltici kayışı hafif gözeneksiz neopren kauçuktan yapılmıştır. Ana işlevi ter toplamaktır, böylece istediğiniz zaman çalışmasını sağlayabilirsiniz.
- Özgüven Artırma
Bel düzeltici giymenin en büyük faydalarından biri, benlik saygınızı gerçekten artırmasıdır. Duruşunuzu geliştirdiği için uzun görünmenizi sağlar.
Daha fazla çalışmak için motivasyon verir ve daha sağlıklı yemek yemeye ve birçok egzersiz yapmanıza ilham verir.
Bel Eğitmeni kullanırken, kilo vermek için her zaman egzersiz ve sağlıklı bir diyetle birlikte eşlik edin. Aerobik egzersizi birleştirmek ve diyetinizi daha sağlıklı bir versiyona dönüştürmek, istenmeyen kiloyu orta bölümünüzün etrafına dökmenize yardımcı olacaktır.
Kişisel kullanım içindir ve kilo kaybına katkıda bulunduğu ve duruş problemleriniz varsa sırtınızı desteklediği için sağlığınız için idealdir. Bunu giymek, kendinizi harika hissetmenizi ve uzun vadede daha iyi görünmenizi sağlar.
Artık bel eğitmenleri / zayıflama kemerleri hakkında bilgi sahibi olduğunuza göre, kendinizinkini seçmeye ve satın almaya hazırsınız! Artı Eksi Co kendi mevcut çeşitli bel eğitmenleri vardır online alışveriş. Bu yıl sağlıklı ve formda olmaya hazır olun!