Uçucu yağlarla ilgili bir çok yazı hazırlıyoruz. Bu yazımızda narenciye grubuna giren meyvelerin uçucu yağlarını nasıl kullanabileceğinizi ve hayatınızı nasıl değiştirebileceğini ele aldık.
Limon Esansiyel Yağı
Enerji artışı – Bir bardak suya limon yağı ekleyip için!
Sakız yapışması – Saçınıza sakız mı yapıştı? Limon yağı günü kurtaracak!
Bulaşık Makinesi Parlatıcı – Bulaşık makinesinin sabun bölümüne biraz limon yağı ekleyin. Tabaklarınız ve çatal bıçaklarınız parlayacak!
Solunum rahatlatma – Soğuk algınlığı, öksürük ve diğer üst solunum problemlerini azaltmak için nemlendiricinize biraz limon yağı ekleyin.
Psikolojinizi düzeltir – Kendinizi kötü hissettiğinizde biraz limon yağı koklayın, hemen modunuz değişecektir. Uçucu yağların faydalarını biliyor musunuz?
Lime Esansiyel Yağı
Deodorant – Bir damla lime yağını 2 damla hindistan cevizi yağıyla karıştırın ve kolların altına uygulayın. Terlemeyi önleyici bir şey değil ama harika bir deodorant oluyor.
Lezzet Arttırıcı – Sade suyun tadını nefret mi ediyorsunuz? Tatlandırmak ve aynı zamanda sağlığınızı geliştirmek için bir damla lime yağı ekleyin.
Boğaz Ağrısı – Sıcak çayınıza bir damla lime esansiyel yağı ekleyin veya gargara yapmak ve ağrıları hafifletmek için ılık su ekleyin.
Tatlı Portakal Esansiyel Yağı
Anksiyete Yardım – Portakalın aromatik kullanımı sinir sistemini ve zihni sakinleştirebilir. Elleriniz arasında bir damla sürtünmeyi ve stres zamanlarında koklamayı deneyin.
Kabızlık – Tüm karın boyunca günde 2-3 kez saat yönünde döndürülerek 2 damla hindistancevizi yağı ile 2 damla portakal yağı masajı yapın.
Yemeklere Tat Ekleme – Bazı içeceklerinize hoş bir koku ve lezzet eklemek için kullanabilirsiniz.
Karın Sorunları – Mide rahatsızlığını hafifletmek için göbeğe saatin tersi yönünde 2-3 kez masaj yapın. Portakal yağının 20 farklı akıllı ev kullanımı
Uyku Yardımı – Tatlı portakal esansiyel yağı canlandırıcı ve bazılarına uyarıcı olabilir, ancak genellikle endişe veya huzursuzluğu azaltan ve uyumanıza yardımcı olan sakinleştirici bir etkisi vardır.
Mandalina Uçucu Yağı
Masaj Yağı – Kas krampları ve sert, ağrılı eklemleri tedavi etmek için cildinize masaj yapın.
Su atmaya yardım eder – Su tutma seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olur ve kan dolaşımını artırabilir. Suyunuza ekleyin ve için.
Çatlak İzlerini Önleyin – Çeyrek boyutlu losyona bir veya iki damla ekleyin ve karnınıza sürün. Hamileyken herhangi bir uçucu yağı kullanmadan önce mutlaka bir doktor veya doğal sağlık uzmanına danışmalısınız.
Greyfurt Uçucu Yağı
İştah Bastırma – Aromatik olarak kullanıldığında istek duymayı ve duygusal yeme istediğini engeller.
Şeker istediğini keser – Her ne zaman şeker isterseniz şişeden esansiyel yağı alın ve suya ekleyerek günde 1-3 kez diyet takviyesi almayı düşünün.
Jet Lag – Enerji seviyenizi yükseltmek için seyahat ederken greyfurt kullanın. Su şişelerinize ekleyin ve için.
Saç Toniği – Saç köklerini uyarır ve saç büyümesine yardımcı olur. Ayrıca kalın, güçlü saçları teşvik etmeye yardımcı olur ve kepeklenmeyi önler. Ucucu yağları kendiniz evinizde yapabilirsiniz
Bergamot Esansiyel Yağı
Cilt Rengini dengeler – Bergamot kozmetiklerde ve cilt bakım ürünlerinde yaygın olarak kullanılır, çünkü pigmentlerin ve melaninlerin dağılımını eşit ve düzenli yapan ve izlerin solmasına neden olan bir ajan içerir.
Kas Gerilimi azaltır – Vücut losyonlarına veya masaj yağlarına birkaç damla bergamot esans yağı damlatıp kas gerginliğini ve iltihabını hafifletmeye yardımcı olun. Bir seferde sadece 1 ila 2 damla ekleyin, iyice karıştırın ve istediğiniz gücü elde edene kadar aromayı test edin.
Sivilce ilacı – Bir kısım bergamotu 5 kısım aloe vera jeli ile karıştırarak kendi sivilce solüsyonunuzu oluşturun. Bergamot doğal olarak antiseptik ve mantar önleyici olduğu için akne, sporcu ayağı, egzama, fungal cilt enfeksiyonları ve daha fazlası için kullanılabilir. Herhangi bir cilt tahrişi yaşarsanız, çözeltiyi günde iki kez uygulayarak daha da seyreltin. Hangi ucucu yağlar hangi ciltler için kullanılır?