Akne Nedir? Akne Nasıl Geçer?
Akne, cildin orta tabakasında sebum salgılayan kanalların tıkanması ve şişmesi ve ardından bakteriyel olarak iltihaplanması sonucu oluşur. Siyah noktalar, ciltteki yağ salgısının artması ve gözeneklerin tıkanmasından kaynaklanır. Bu siyah noktalar daha sonra bakteriler tarafından saldırıya uğrar ve ciltte kırmızı ve iltihaplı yumrular oluşur.
Deride son derece iri izlerin kalmasına yol açarlar. Akne genellikle ergenlik döneminde başlar ve orta yaşlara kadar sürebilir. Bebeklere özgü hafif bir sivilce türü de vardır. Erkeklerde kadınlardan daha yaygın olduğu bilimsel açıdan ispatlanmıştır. En popüler; Yüzde, sırtta, kollarda ve göğüste görülebilir.
Akne Oluşumuna Ne Sebep Olur?
Sivilce oluşumunda; Genetik, beslenme, çevresel faktörler ve hormonların hepsi ayrı bir rol oynar. Testosteron hormonunun rolü her iki cinsiyette de bilinmektedir. Bazı durumlarda testosteron seviyesi yüksektir, bazı durumlarda testosteron normaldir, ancak yağ hücrelerinin testosterona tepkisi fazladır.
Bir ebeveyndeki sivilce, çocuklarının sivilce geliştirmesini kolaylaştırır. Bazı ilaçlar, özellikle hormonal ilaçlar, akne önleyici özelliklere sahiptir. Bazı durumlarda aşırı yağlı cilt ana faktördür. Kalitesiz kozmetik ürünler, aşırı yağlı yiyecekler sivilceyi şiddetlendirebilir. Aknenin sonbahar ve kış aylarında ciddi oranda arttığı görülmüştür.
Akneli Cilde Nasıl Bakım Yapılmalıdır?
Yüzü yıkamak için günde iki kez özel sabunlar veya jel solüsyonlardan destek alınmaıdır. Egzama cildi lekelenmeye karşı çok hassastır, bu nedenle yağsız güneş kremi kullanın. Bu kremler ayrıca cildi nemlendirir ve tahrişi önler. Akne ilaçlarının neden olduğu kuruluk ve tahriş için yağsız nemlendiriciler kullanılabilir. Siyah noktalar ve sivilceler sıkılmamalıdır. Siyah noktaların temizlenmesi için dermatologlar kimyasal peeling yapar ve siyah noktalar boşaltılır.
Akne Nasıl Tedavi Edilir?
Akne, tedavi edilebilen bir durumdur; Bununla birlikte, tüm akneler aynı şekilde tedavi edilmez. Bu nedenle akne tedavisinin uzman doktorlar tarafından planlanması ve izlenmesi en uygunudur. Tedavinin yöntemi ve süresi kişinin genel sağlık durumu dikkate alınarak sivilcenin şiddetine, yaygınlığına ve kişinin yaşına göre belirlenir. Akne tedavisi 1-2 haftada bitmez; En baştan uzun vadeli olacağı varsayılmalıdır.
Kullanılan tedavilerden bazıları şunları içerir:
- Benzoil peroksit: Yerel olarak kullanılan bu çare, gözeneklerinizdeki ve cildinizin yüzeyindeki bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir.
- Antibiyotikler: Bu tür ilaçlar, gözenek iltihabına neden olan bakterilerin büyümesini durdurabilir veya azaltabilir. Topikal veya sözlü olarak kullanılabilir.
- Retinoidler: Bu ilaç, yeni çatlakların oluşumunu azaltabilir ve gözeneklerin tıkanmasını önleyebilir.
- Drenaj: Bu prosedür cerrahi olarak veya büyük bir kisti tedavi etmek için kullanılır.
- Fototerapi: Bu işlem cildinizde sivilceye neden olan bakteri sayısını azaltabilir.
- Lazer: Şiddetli akne vakalarında doku kızarıklığı ve şişliği azaltmak için lazer uygulamaları kullanılabilir. Düzensiz akne tedavileri bir anlam ifade etmiyor.
Akne Çeşitleri Var Mıdır?
Akne Vulgaris, genellikle gençlerde görülen yaygın bir sivilcedir. Yüzde oldukça görünürler. Siyah noktalar ve sarı kapalı topaklar şeklinde olurlar. Genellikle büyük nodül veya kist görülmez. Erken tedavi ile yara izi gelişimi en aza indirilebilir.
Akne Conglabata, şiddetli kistler ve apselerle karakterize bir akne türüdür. Esas olarak vücudun gövdesinde görülebilir. Polikistik yumurtalık hastalığı, aşırı kıllanma ve düzensiz dönemlerle ilişkilendirilebilir. Vücutta derin izler bırakabilecek potansiyeli içinde barındırır.
Akne fulminan akne, ergen erkek çocuklarda görülen ateş, eklem ağrısı ve şiddetli akne ile karakterize bir hastalıktır.
Akne Nasıl Anlaşılır?
Özellikle ağır vakalarda bazı hastalıklara akne eşlik edebilir. Bu nedenle sadece kozmetik bir problem olarak ele alınmamalıdır. Sivilce ile birlikte kızlarda aşırı kıllanma, adet düzensizlikleri, tip 2 diyabet ve yumurtalık kistleri gelişebilir. Bu gibi durumlarda hormon testleri yapmak ve altta yatan hastalığı iyileştirmek gerekir. Adrenal bez tümörlerinde aşırı hormon salgılanması nedeniyle sivilce oluşabilir.
Akne mesleki veya kimyasal maruziyetten kaynaklanabilir. Ağır yağlara, greslere, polivinil klorüre, aromatik klorlu hidrokarbonlara ve katrana maruz kalmak sivilceye neden olabilir. Bazı ilaçların kullanımından sonra ani ve büyük etkili şekilde gelişen akne oluşumu görülebilir. Bu durumda teşhis geçmişe dayanır. Uzun süredir güçlü antibiyotik kullanan kişilerde antibiyotiğe dirençli sivilce oluşabilir.
Akne İçin Doğal Yöntemler Var Mıdır?
Evde sivilceden kurtulmanın birçok yolu varken, limon sivilceyle savaşan tek maddedir. Limonun içeriği ve özellikleri can sıkıcı ve utanç verici sivilceleri etkili bir şekilde giderir. Limon, sivilceye neden olan bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olan çok doğal bir antibakteriyel maddedir. Limonda bulunan sitrik asit, ciltte biriken fazla sebumdan kurtulmaya yardımcı olur.
Ölü cilt hücrelerini temizler ve kökten arındırır. Limon C vitamini açısından zengindir, ciltteki kolajen üretimini artırır ve yeni deri hücrelerinin oluşmasına yardımcı olur. Askorbik asit, gözenekleri oalbildiğince yok etmeye yardımcı olan bir özelliğe sahiptir. Limon, içerdiği zengin antioksidanlar sayesinde cilt hasarını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, sivilce izlerinin yanı sıra ciltte meydana gelen koyu lekelerin azalmasına yardımcı olan doğal bir işlevi vardır.
1- Limon ve Tarçın Maskesi
Tarçın ve limon, akne tedavisinde kullanılabilecek güçlü antibakteriyel ajanlardır. Tarçın ayrıca hafif bir aşındırıcı görevi görür ve sağlıklı bir cilt tabakasını ortaya çıkarır.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
- 1 yemek kaşığı tarçın
Yapılışı
Tarçın ve limon suyunu karıştırın ve sivilceye uygulayın. 15-20 dakika kadar bekletin, ardından ılık suyla durulayın, nemlendirici uygulayın ve haftada 2-3 kez tekrarlayın.
2- Limon ve Zerdeçal
Zerdeçal, ağrıyı ve iltihabı azaltabilen güçlü bir anti-enflamatuar maddedir. Zerdeçal ayrıca antibakteriyel etkiye sahiptir ve sivilcede bulunan bakterileri öldürmeye yardımcı olur. Zerdeçalın içerdiği antioksidanlar cildin iyileşmesini hızlandırır. Limon ile birlikte lekelerin azalmasına, sivilcelerin giderilmesine ve cildi aydınlatmaya yardımcı olur. Zerdeçal cildi hafif sarı bırakabilir, yüzünüzü birkaç kez yıkadıktan sonra geçecektir.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı zerdeçal
- 1 limon
Yapılışı
Zerdeçal ve limon suyunu iyice karıştırın. Sivilceye uygulayın ve 15 dakika bekletin ve cildi durulayın. Sivilcelerden kurtulmak için bu karışımı haftada 2 veya 3 kez kullanın.
3- Limon ve Karbonat
Kabartma tozu ve limonun efervesan karışımı, cildi temizlerken, aynı zamanda gözenekleri ve antienflamatuarı da açar. Limon yağlı cildi önler ve bakterileri tıkanmış gözeneklerden temizler.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı limon
- 1 yemek kaşığı karbonat
Yapılışı
Kabartma tozu ve limon suyunu karıştırın ve sivilcelerin üzerine uygulayın. 10 dakikadan fazla ciltte bırakmayın. Yavaşça masaj yapın ve soğuk suyla durulayın. 3 hafta boyunca haftada 1-2 kez kullanın.
Akneye İyi Gelen Besinler Nelerdir?
Aknenin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilecek birkaç ürün var. Yoğurt, ayran, kefir gibi probiyotik içeren yiyecekler cilde iyi gelir. Ayrıca hücre yenilenmesini hızlandıran Omega-3 yağ asitleri ve A, D ve E vitaminleri de sivilcenin giderilmesine katkı sağlayabilir. Yeşil çay sebum salgısını azaltır. Bu nedenle cildin yağlanmasını geciktirerek sivilceyi önleyebilir.