Hamileyken, sağlıklı kalmak için bir birinci basamak uzmanına yıllık ziyaretten daha fazlasına ihtiyacınız vardır. Doğum öncesi bakıma ihtiyacınız var. Bu, bir doktora, ebeye veya hemşireye çok daha fazla ziyaret anlamına gelir.
Sağlık sigortanız yoksa ve doğum öncesi bakım için nasıl ödeme yapacağınız konusunda endişeleriniz varsa, hamilelik sırasında düşük maliyetli hatta ücretsiz bakım sunan birçok kuruluş vardır.
Ücretsiz ve düşük maliyetli doğum öncesi bakım nerede bulunur?
Düşük maliyetli veya ücretsiz doğum öncesi bakım bulmak için birkaç seçeneğiniz var. Bazı seçenekler tamamen ücretsizdir, diğerleri ise kayan bir ölçek kullanır, yani fiyatınız ödeme yeteneğinize bağlı olacaktır. Kaynaklar şunları içerir:
Yerel sağlık departmanınız
Yerel sağlık departmanınız, doğum öncesi bakım arayışınıza başlamak için harika bir yerdir. Sizi bölgenizdeki bir doğum öncesi kliniğine ve diğer yerel kaynaklara bağlayabilirler.
İngilizce için 1-800-311-BABY (1-800-311-2229) veya İspanyolca için 1-800-504-7081 numaralı telefonu arayarak yerel sağlık departmanınızı bulabilirsiniz.
Toplum sağlığı merkezleri
Toplum sağlığı merkezleri, ücretsiz ve düşük maliyetli bakım sağlayan, federal olarak finanse edilen sağlık tesisleridir. Hem birincil hem de doğum öncesi bakım sağlarlar. Maliyetiniz gelirinize bağlı olacaktır.
Sağlık Merkezi Bul, bölgenizdeki bir toplum sağlığı merkezini bulmanıza yardımcı olmak için ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı, Sağlık Kaynakları ve Hizmetleri İdaresi (HRSA) hizmetidir.
Hill-Burton tesisleri
Hastane Araştırma ve İnşaat Yasası olarak da adlandırılan Hill-Burton Yasası, hastanelere ve sağlık tesislerine federal fon sağlayan bir 1946 yasasıdır. Bu fonu alabilmek için, tesislerin ayrım gözetmeksizin hizmet vermesi ve her yıl “makul miktarda” kişiye ücretsiz bakım sağlaması gerekiyor.
Bu ücretsiz bakım doğum öncesi bakımı da içerir. Amerika Birleşik Devletleri vatandaşı olmanıza gerek yok, bu nedenle Hill-Burton tesisleri sağlık hizmetine ihtiyacı olan belgesiz göçmenler için harika bir seçenek. Ancak, programa hak kazanmak için gelir gereksinimlerini karşılamanız gerekir.
Eyaletinizdeki veya bölgenizdeki kabul ofisi ile iletişime geçerek yerel Hill-Burton tesisinize başvurun.
Planlı Ebeveynlik
Planlı Ebeveynlik, çok çeşitli sağlık hizmetleri ve kaynakları sağlar. Hamilelik testi gibi bakımlar alabilir ve bölgenizdeki doğum öncesi için diğer düşük maliyetli tesislerle bağlantı kurabilirsiniz. Planlı Ebeveynlik, bölgenizdeki sağlık sigortasına hak kazanıp kazanmadığınızı anlamanıza bile yardımcı olabilir. Ödeme için kayan bir ölçek kullanırlar, bu nedenle yalnızca karşılayabileceğiniz kadar ödersiniz.
Yerel Planlı Ebeveynliğinizi web sitelerini kullanarak veya 1-800-230-PLAN’ı arayarak bulabilirsiniz.
Yerel tıp okulları
Tıp okulları genellikle doğum öncesi bakım sunan sağlık klinikleri işletmektedir. Pennsylvania Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden yapılan bir araştırma, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki 25 eyalette 111 öğrenci tarafından işletilen klinik tespit etti. Bu klinikler genellikle tıp fakültesi kampüsünde veya çevresinde bulunur. Kliniklerde eğitimli doktorlar, asistanlar ve tıp öğrencileri görev yapmaktadır. Hemşireler, Ebeler ve diğer profesyoneller de yerinde bulunmaktadır.
İnterneti kullanarak bölgenizdeki tıp fakültelerini ücretsiz mi yoksa düşük maliyetli doğum öncesi bakım mı sunduklarını görmek için arayabilirsiniz.
Kar amacı gütmeyen kuruluşlar
Yerel hayır kurumları ve diğer kar amacı gütmeyen kuruluşlar, doğum bakımına erişmenize yardımcı olabilir. Hizmetler, yaşadığınız yere göre değişir, ancak bakım, danışmanlık, sevk ve daha fazlasını alabilirsiniz.
Doğum öncesi hizmetler sunan kar amacı gütmeyen kuruluşlara birkaç örnek:
- Dimes Mart
- Katolik Hayır Kurumları
- Lutheran Hizmetleri
Ücretsiz ve düşük maliyetli sigorta seçenekleri
Düşük bir maliyetle veya sizin için hiçbir ücret ödemeden sigortaya hak kazanabilirsiniz. Sigorta seçenekleri gelirinize, yaşınıza ve konumunuza bağlı olacaktır. Bazı seçenekler aşağıda ayrıntılı olarak açıklanmıştır.
tıbbi yardım
Medicaid, sınırlı geliri olan kişiler için federal bir sağlık sigortası programıdır. Medicaid için sunulan gelir limitleri ve kapsamı eyaletinize bağlıdır, ancak her zaman doğum öncesi bakım hizmetlerini içerecektir. Medicaid’e hak kazanan birçok kişi tamamen ücretsiz bakım alabilir. Başlamak için eyaletinizin Medicaid ofisi ile iletişime geçmeniz gerekecek. Medicaid’e hak kazanıp kazanmadığınızı görmek için Sağlık Sigortası Pazarını da kullanabilirsiniz. Medicaid için kayıt penceresi yoktur, bu nedenle istediğiniz zaman başvurabilirsiniz.
Çocuk Sağlık Sigortası Programı
Çocuk Sağlık Sigortası Programı (CHIP) başka bir federal sağlık sigortası programıdır. Sigortasız çocuklara teminat sağlar. Medicaid’e hak kazanmak için çok yüksek olan sınırlı bir geliri olan aileler, bunun yerine genellikle CHIP kapsamı alabilirler. Çoğu eyalette, CHIP yalnızca çocukları kapsar. Bununla birlikte, bazı eyaletlerde doğum öncesi bakım da sağlar. Şu anda, bu şunları içerir:
- Kolorado
- Missouri
- New Jersey
- Rodos Adası
- Virjinya
- Batı Virginia
Bu eyaletlerden birinde yaşıyorsanız, eyalet Medicaid ofisinize başvurarak veya The Health Insurance Marketplace’i kullanarak CHIP kapsamına başvurabilirsiniz. Yıl boyunca istediğiniz zaman kayıt olabilirsiniz.
Sağlık Sigortası Pazarı
Sağlık Sigortası Pazarı, sigorta başvurusunda bulunmanıza izin verir. Sınırlı bir geliriniz varsa, maliyeti karşılamaya yardımcı olmak için bir vergi sübvansiyonu alırsınız. Ancak, açık bir kayıt döneminde başvurmanız gerekir.
Hamilelik, yıllık açık kayıt dışında kapsama başvurmak için nitelikli bir yaşam olayı değildir. Ancak, COVID-19 salgını nedeniyle kayıtlar 15 Ağustos 2021’e kadar açıktır. Tipik yıllık kayıtlar 1 Kasım 2021’den 15 Aralık 2021’e kadar açık olacaktır.
Kendi kendine ödeme ve indirim planları
Çoğu sağlık kuruluşuna ödeme planları veya indirim oranları hakkında soru sorabilirsiniz. Çoğu zaman, sigortası olmayan kişiler için indirimler olacaktır ve birçok fatura departmanı, ödeme planlarını görüşmek için sizinle birlikte çalışacaktır.
Ayrıca bir indirimli tıbbi plan organizasyonu ile iletişime geçebilirsiniz. Bu sigorta değildir, ancak paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilir. Düşük bir aylık ücret ödersiniz ve doğum öncesi hizmetler için indirimli fiyatlar alırsınız.
Destek grupları bulma
Destek grupları harika bir kaynak olabilir. Sadece hamileliği tartışacak insanları bulmakla kalmayacak, aynı zamanda yerel kaynaklar hakkında da sık sık bilgi bulacaksınız. Bölgenizdeki bir destek grubu, kendi başınıza bulamadığınız ücretsiz veya düşük maliyetli doğum öncesi bakım sunan tesisleri bulmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, özel durumunuza ve koşullarınıza uygun destek grupları bulabilirsiniz. Bu, düşük maliyetli olmasının yanı sıra güvenli ve destekleyici bakım bulmanıza yardımcı olabilir. Bazı harika destek grupları aşağıda listelenmiştir.
- Mocha Anneler. Bu grup, hamilelik ve anneliğin tüm aşamalarında Renkli Annelere destek ve topluluk sağlamaya kendini adamıştır. Desteği çevrimiçi olarak veya yerel bir bölümde bulabilirsiniz.
- Kara Annemin Hamileliği, Doğum Sonrası ve TTC Köşesi. Bu Facebook grubu hamilelik sırasında ve sonrasında destek sağlar
- LGBTQ+ Anneler. Bu Facebook grubu, LGBTQ+ annelerine ve ailelerine topluluk ve destek sunuyor.
- Tutmak için El. Bu grup, hem yüz yüze hem de çevrimiçi olarak yüksek riskli bir hamilelik sırasında destek sunar. İspanyolca dil desteği mevcuttur.
- Meetup.com. Bu site, bölgenizde toplantı yapan hamilelik destek gruplarını bulmanıza yardımcı olabilir.
Hangi doğum öncesi bakıma ihtiyacınız var?
Doğum öncesi bakım, hamileliğinizin sorunsuz ilerlemesini ve hem bebeğin hem de bebeğin sağlıklı olmasını sağlamaya yardımcı olur. Doğum öncesi muayeneleriniz sırasında aşağıdakileri içeren bakım alacaksınız:
- kilonuzu takip etmek
- bebeğin büyümesini takip etmek
- bebeğin kalp atışlarının izlenmesi
- gestasyonel diyabet ve diğer gebelik koşulları için testler
- bebeğin cinsiyetini, gelişimini ve sağlığını kontrol etmek için ultrason
Ayrıca, yaşadığınız semptomlar, ne kadar hareket hissettiğiniz ve daha fazlası dahil olmak üzere hamileliğinizi sağlık uzmanıyla tartışabilirsiniz. Hamileliğiniz boyunca doğum öncesi ziyaretlere gitmek önemlidir. Bu, bir randevuya ihtiyacınız olacağı anlamına gelir:
- hamileliğinizin 4 ila 28. haftalarında ayda bir
- hamileliğinizin 28 ila 36. haftalarında ayda iki kez
- hamileliğinizin 36 ila 41. haftalarında haftada bir
Götürmek
Doğum öncesi bakım, sağlıklı bir gebeliğin önemli bir parçasıdır. İhtiyacınız olan doğum öncesi bakımı almanıza yardımcı olacak ücretsiz veya düşük maliyetli hizmetler bulmanın birçok yolu vardır. Kesin seçenekler bulunduğunuz yere bağlı olacaktır ancak toplum klinikleri, Planlı Ebeveynlik, Medicaid ve daha fazlasını içerir.