Bir çift olarak karar verdiğinizde bebek sahibi olmanın zamanı geldi, aynı anda hem mutluluk hem de korku ile dolu olabilirsiniz. Birçok kişi hemen hamile kalabilir, ancak ABD'de beş milyondan fazla insanın doğurganlık sorunları var. Gebe kalmaya çalışmadan önce, hangi faktörlerin bir kadının hamile kalmasını önlediğini ve mümkün olduğunca erken bir doktora görünmesini sağlayın. Verimlilikle ilgili sorunları ne kadar hızlı yaparsanız, hamile kalma şansınız o kadar artar.
Bir Kadının Hamile Kalmasını Önleyen Faktörler
1. Genel Sağlık Koşulları
Sağlık durumunuz bir kadında doğurganlığı etkileyen en önemli faktördür.
- Obezite. Vücudunuzdaki yağ veya BMI normalin yüzde 10 ila 15'inden fazlaysa, vücudunuz çok fazla östrojen ve doğurganlığı engelleyebilir.
- Düşük kilolu. Vücudunuzdaki yağ veya BKİ normalin yüzde 10 ila 15'in altındaysa, hamile kalmak için yeterli hormonunuz olmayabilir.
- Kötü beslenme. Gebe kalacak kadar vitamin ve besin almıyor olabilirsiniz. Ayrıca, alkol tüketimini azaltmak ve sigarayı bırakmak önemlidir.
- Hormon dengesizlikleri. Hormon sorunları nedeniyle düzensiz dönemleriniz varsa, düzenli olarak yumurtlamazsınız.
- Oto-bağışıklık hastalıkları. Tiroid, Lupus, diyabet ve artritin oto-immün hastalıkları doğurganlığı azaltabilir.
- Diğer sağlık koşulları doktorunuzun düşük, PMS veya ağrılı adet kanaması öyküsü ve cerrahi müdahale gerektiren anormalliklerin ortaya çıktığını bildirmeniz gerekir. Doktorunuz yukarıdaki koşulları yakından izleyerek ve tedavi ederek doğurganlığınızı optimize etmenize yardımcı olabilir.
2. Rahim ile ilgili sorunlar
a) Endometriozis
Bu durum kısırlık vakalarının yüzde 5 ila 30'una neden olur ve uterus duvarlarının dışındaki uterus astarının aşırı büyümesinden kaynaklanır. Mesane, yumurtalıklar, fallop tüpleri ve bağırsaklarda oluşabilir. Skarlaşmaya, yumurtalıklarda kistlere neden olabilir ve yumurtanın uterusta yerleşmesini önleyebilir.
Bu durum, doktorunuza ailenizdeki bir öyküyü anlatırsanız, ağrılı dönemleriniz, seks ile ağrı, şiddetli kanama veya dönemsel ağrılı bağırsak hareketleriniz olduğunu söylerseniz doğurganlığı artırmak için tedavi edilebilir. Ağrınız olmasa bile, doktorunuz durumu araştırmak için bir kapsam yapabilir.
b) Polikistik over sendromu (PKOS)
PKOS, bir hormon dengesizliğinin yumurtalıklar üzerinde döngü sırasında doğru şekilde serbest bırakılmayan çoklu kistlere neden olduğu bir durumdur. Hamile kalmakta sorun yaşayabilirsiniz çünkü yumurtlamadığınız veya periyodunuz olmadığı için. Kilo alma, yüzünüzdeki kıllanma, düzensiz dönemler veya kan şekeri / kan basıncı ile ilgili problemleriniz varsa doktorunuza bildirin. PKOS vakalarının çoğu diyet, hormon veya diyabetik ilaçlarla erken yakalanırsa son derece tedavi edilebilir.
c) Birincil yumurtalık yetersizliği (POI)
Bu durum ortaya çıktığında, yumurtalıklar gerçekte kapandı ve erken menopoza giren herhangi bir hormon veya yumurta yapmayı bıraktı. Bazı kadınlar hala yumurtluyor ve bazı dönemleri olsa da, bazılarının hiçbiri yok. Bu durum için doktorunuzu görmek önemlidir, çünkü hala yüzde 4 ila 10 hamilelik şansı vardır.
d) Diğer Uterus Sorunları
Doğurganlığı etkileyebilecek diğer problemler şunlardır:
- Ÿ Rahim (Fibroid) veya poliplerdeki tümör
- Ÿ Üreme alanındaki doğum kusurları
- Quality Düşük kaliteli servikal mukus
- Ÿ Annen, sana güvenirken, düşükleri önlemek için DES aldı.
3. Fallop Tüpü Hastalığı
Bloke edilmiş fallop tüpleri infertilite vakalarının yaklaşık yüzde 20'sini oluşturur. Fallop tüpü hastalığı tüplerde skar ve tıkanmaya neden olur. Bu, tedavi edilmemiş STD'lerden, çoklu üreme ameliyatlarından ve PID'den (Pelvik İnflamatuar Hastalık) kaynaklanmaktadır. Aşağıdakilerden herhangi birine sahipseniz, doktorunuza söylemelisiniz:
- Pelvik ameliyatlar; ek, fallop tüpü veya over
- Cinsel yolla bulaşan hastalık; klamidya, frengi veya bel soğukluğu
- Pelvik ağrı ve ateş öyküsü
- Tubal gebelikler
Buna erken müdahale, doktorunuzun tüplerinizi kontrol etmek ve temizlemek ve doğurganlık şansınızı arttırmak için bir kapsam kullanabileceği anlamına gelir.
4. Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
İstatistikler, ABD'de 65 milyondan fazla insanın cinsel yolla bulaşan bir hastalığı olduğunu gösteriyor. Bazen herhangi bir belirti göstermezler ve hiçbir belirtisi olmayan kadınlardan erkeklerden daha sık görülürler. Bu, kadınların tespit edilmemiş bir STD'ye sahip olabileceği ve tedavi edilmediği takdirde tüp yaralanmasına neden olabileceği anlamına gelir. Doğurganlık sorunlarını önlemek için aşağıdaki önlemleri alın:
- Bir partnerle birlikte değilseniz, her seks yaptığınızda kondom kullanın.
- Birden fazla kişiyle seks, cinsel yolla bulaşan bir hastalık için sizi yüksek risk altına sokar
- Bir STD'niz olduğundan şüpheleniyorsanız, hemen tedavi alın ve eşinizin tedavi edildiğinden emin olun
5. Sağlıksız Yaşam
Bir kadının hamile kalmasını engelleyebilecek birkaç yaşam tarzı faktörü vardır. Bunlar şunları içerir:
- Sigara içmek. Büyüyen bir fetüs için sadece sağlıksız sigara içmekle kalmaz, östrojen üretimini değiştirerek gebe kalma şansınızı azaltabilir. Hamile kalma şansınızı arttırmaya karar vermeden önce sigarayı bırakın.
- Alkol. Alkol kısırlık ve düşük riskini artırabilir. Ayrıca, hamile kalırsanız alkol, hamile kaldığınızı bile bilmeden önce yeni fetüsünüze en fazla zararı verebilir, bu nedenle hamile kalmayı planlamanızdan önce istifa etmeniz iyi bir fikirdir.
- Kafein. Kafein alımınızı mümkün olduğu kadar düşürün veya bırakın. Kısırlık ve düşük oranlarını arttırdığı gösterilmiştir.
6. Bir Kadının Gebe Kalmasını Önleyen Diğer Faktörler
- Bazı ilaçlar Ağrı kesici, antidepresanlar, antibiyotikler ve diğerleri gibi ilaçlar doğurganlığınızı etkileyebilir. Herhangi bir değişiklik yapılması gerekip gerekmediğini görmek için doktorunuza danışın.
- İlerlemiş yaş. 35 yaş üstü kadınlar gebe kalmakta zorlanıyorlar. CDC'ye göre ileri yaş, bir kadının hamile kalma yeteneğini etkiler ve düşük veya genetik bozukluğu olan bir çocuğa sahip olma riskini yükseltir. Bir kadın yaşlandıkça daha az yumurta üretilir ve yumurtalık fonksiyonları genel olarak azalır.
- Bitkisel takviyeler. Popüler soğuk algınlığı / grip ilacı Echinacea'nın sperm üzerinde olumsuz etkileri olabilir, ancak çalışmalar devam ediyor. Bu bitkinin tam etkilerinin ne olduğu hala bilinmediğinden gebe kalmaya çalışırken ve hamilelik sırasında bunu önlemek en iyisi olabilir.
- Anoreksi veya bulimia. Her ikisi de yetersiz beslenmeye yol açabilecek ve doğurganlık döngüsünü kesebilecek yeme bozukluklarıdır.
Kadınlarda Doğurganlık Sorunu Nasıl Belirlenir ve Tedavi Edilir
Bir doktor, size fiziksel bir tarih vererek, tıbbi geçmişinizi alıp aşağıdaki testleri vererek olası kısırlığı teşhis edebilir:
- Tiroid fonksiyonu, over fonksiyonu ve hipofiz hormonları dahil olmak üzere idrar / kan testleri.
- Pelvik muayene
- Göğüs muayenesi
- Yumurtlamayı kontrol etmek için servikal mukus örneği ve diğer doku örnekleri
- Pelvik bölgeyi (laparoskopi), tıkanıklıkları, skar dokusunu ve adezyonları veya over sorunlarını araştırın
- Fallop tüplerinin açık olup olmadığını kontrol etmek için kapsamın boya ile kullanıldığı histerosalpingografi
- Uterus boşluğuna bakmak için histeroskopi
- Yumurtalıkların durumunu kontrol etmek ve kistleri kontrol etmek için bir ultrason
- Rahim boşluğuna salin eklerken ultrasonla bakmak için bir sonohystogram
- Doktor size günlük sıcaklıkları ölçtürebilir ve yumurtlayıp yumuşamadığınızı görmek için bunları çizebilir.
Doktorlar kısırlık için aşağıdaki tedavileri kullanır:
- Tüpleri temizlemek, rahimdeki tümörleri veya yumurtalıklardaki kistleri çıkarmak için yapılan cerrahi onarım
- Adet görme, hormonları dengeleme veya endometriozis hafifletmek için hormonal ilaçlar
- STD'leri antibiyotik tedavisi ile temizleyin
- Yumurtalıkların yumurtlamasına yardımcı olacak ilaçlar verin