Saçlarda Oluşan Kepeğe Doğal Çözüm
Kepek, kaşıntılı kafa derisi ile karakterize bir durum olan kepek, en yaygın dermatolojik durumlardan biridir. Kepek, sağlıklı saç bakım rutini izlenerek kontrol edilebilir. Bununla birlikte, kolay takip edilebilen ev ilaçları ile bile kontrol edilebilir. Ev ilaçlarının sonuçları göstermek için zaman aldıkları doğrudur, ancak sorunu tamamen ele alabilirler. Ev ilaçları ile kepekten nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.
Kepek Nedenleri
Kepek, cildin yenilenmesinin doğal döngüsü hızlandığında ortaya çıkar. Bu, kafa derisinin yüzeyinde, saça giren ve kepek ile ilişkili pullara neden olan ölü deri lekelerine yol açar. Cilt yenileme döngüsünün hızlanmasına neden olan şey her zaman net değildir. Kepeklerin olası nedenleri şunları içerebilir:
- Kuru cilt Basit kuru cilt, kepeklerin en yaygın nedenidir.
- Tahriş olmuş, yağlı cilt ( seboreik dermatit ). Kepeklerin en sık nedenlerinden biri olan bu durum, lapa lapa beyaz veya sarı pullarla kaplı kırmızı, yağlı cilt ile işaretlenir.
- Sık sık şampuanlamamak.
- Diğer cilt rahatsızlıkları. Gibi deri hastalıkları olan kişiler egzama , kronik, enflamatuar cilt durumu – – ya da sedef – Kaba, kuru, kalın terazi oluşturan ölü deri hücrelerinin hızlı birikmesi ile işaretlenmiş bir cilt durumuna – kepek için görünebilir.
- Maya benzeri bir mantar ( malassezia ). Malassezia çoğu yetişkinin kafa derisinde yaşar, ancak bazıları için kafa derisini tahriş eder. Bu saç derisini tahriş edebilir ve daha fazla cilt hücresinin büyümesine neden olabilir.
- Saç bakım ürünlerine duyarlılık. Bazen saç bakım ürünlerinde veya saç boyalarında, özellikle parafenilenediaminde bulunan bazı bileşenlere karşı hassasiyetler kırmızı, kaşıntılı, pullu bir kafa derisine neden olabilir. Çok sık şampuanlamak veya çok fazla şekillendirici ürün kullanmak da saç derinizi tahriş ederek kepeklenmeye neden olabilir.
- Duygusal stres .
- Çok sıcak veya soğuk iklimler.
- Obezite.
- Zayıf bağışıklık sistemine sahip olmak.
Kepek için Ana Çözümler
1. Aspirin
Aspirin, birçok ilaçlı kepek şampuanı ile aynı aktif bileşeni (salisilik asit) içerir. İki aspirini ince bir toz haline getirerek ve her saçınızı yıkadığınızda kullandığınız normal şampuan miktarına ekleyerek dökülmeyi kontrol altında tutun. Karışımı saçınızda 1-2 dakika bekletin, sonra iyice durulayın ve tekrar düz şampuanla yıkayın.
- 2 aspirin tabletine ve şampuana ihtiyacınız olacak.
- Tabletleri ezin. Herhangi bir normal şampuana ekleyin.
- Köpürtün ve 5 dakika bekletin.
- Saçını yıka.
- Saç derinizdeki aspirin tozunu hissediyorsanız, sade şampuanla tekrar durulayın.
2.Sandal Ağacı veya Sarımsaklı Limon Suyu
Kepek için bir başka etkili ilaç, sandal ağacı veya sarımsak ile karıştırılmış limon suyu (her ikisi de antimikrobiyal özelliklere sahiptir).
- Bir parça limon suyunu iki parça sarımsak veya sandal ağacına karıştırın ve kafa derinizin etkilenen bölgesine macun olarak uygulayın. Limon suyu mevcut pullara karşı etkili bir ilaç olarak hizmet ederken, sarımsak veya sandal ağacı pul büyümesine yardımcı olabilecek bakterilere karşı önleyecektir.
- Bu tedaviyi 20 ila 30 dakika bekletin ve sonra hafif bir şampuanla durulayın.
3. Zeytinyağı
Zeytinyağının kepeği iyileştirmesinin iki yolu vardır . Birincisi, zeytinyağı kafa derisinin kuru bölgelerini nemlendirir ve dökülmelerini önler. İkincisi, zeytinyağı kafa derisinin kalın ve pullu bölgelerine dalabilir ve bu da sürekli kepek sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, pullu alanlar ayrı pullar yerine büyük bir parça olarak düşer. Bu, etkilenen nokta nihayet iyileşebileceğinden kepeklere son vermeye yardımcı olur.
- Yatmadan önce kafa derinize her gün ılık zeytinyağı ile masaj yapın.
- Ertesi sabah saçınızı hafif bir şampuanla temizleyin.
- Başınızı pamuklu bir örtü ile kapladığınızdan emin olun (yağlı saçlarınızın toz çekmesini önlemek için) Zeytinyağının sadece ılık ve çok sıcak olmadığından emin olun.
4. Zencefil
Zencefil , anti-enflamatuar özellikler içerir ve saç büyümesini de teşvik edebilir. Zencefil, yağ ile karıştırıldığında dolaşımı iyileştirir. Zencefil gibi uçucu yağların aktif bileşenleri kepeklenmeyi önlemeye yardımcı olur.
- Zencefili soyun ve rendeleyin. Küçük bir fincana yaklaşık dört ons susam yağı alın.
- Yağı almak için tülbent içindeki zencefili sıkın. Zencefil yağını ve susam yağını karıştırın.
- Saç derinize hafifçe yağ sürün. Saçınızı rahatsız etmeden bırakın ve ardından hafif bir şampuanla yıkayın. Zencefil yağı, susam gibi doğal yağ ile birleştirildiğinde, kepeği iyileştirmek ve saç sağlığını desteklemek için mükemmel bir bileşen olabilir.
5. Limon
Kepek giderme buzdolabınızdan daha uzakta olmayabilir. Sadece 2 çorba kaşığı limon suyunu kafa derinize masaj yapın ve suyla durulayın. Daha sonra 1 çay kaşığı limon suyunu 1 su bardağı suya karıştırın ve saçınızı onunla durulayın. Kepek kaybolana kadar bunu her gün tekrarlayın. Limonun asitliği, saç derinizin pH’ını dengelemeye yardımcı olur, bu da kepeği uzak tutar.
- 4 limon suyu veya çiğ limon dilimleri gerekir. Limon dilimlerini kafa derinize ovalayın ve 10-15 dakika bekletin. Sade su ile durulayın.
- Sonuçları görmek için bunu haftada bir kez yapın.