Hamilelik sırasında meme uçlarının koyulaşması: nedenleri ve bununla başa çıkmak için ipuçları
Hamilelik sırasında meme uçlarının koyulaşması: nedenleri ve bununla başa çıkmak için ipuçları
Bu makalede
- Hamilelikte meme uçlarının renginin koyulaşması normal mi?
- Hamilelikte meme uçlarının koyulaşması nedir?
- Bu meme uçlarının kalıcı olarak kararması mıdır?
- Hamilelik sırasında koyu renkli meme uçları ve areolalarla başa çıkmak için ipuçları
Gebeliğe eşlik eden fizyolojik değişikliklerden birinin meme büyüklüğündeki artış olduğu tüm kadınlar tarafından bilinmektedir. Normalden daha dolgun hale gelirler. Ancak bunun yanında meme uçlarınızın karardığını hissedebilirsiniz. Bazı kadınlar, meme boyutunun artmasıyla ilişkisi nedeniyle koyu renkli bir areolanın hamileliğin erken bir işareti olduğuna inanır. Bu fenomenin neden ortaya çıktığını ve bununla nasıl başa çıkacağımızı anlayalım.
Hamilelikte meme uçlarının renginin koyulaşması normal mi?
Sizi tatmin etmeyen herhangi bir maddi değişiklik olduğunda, çoğu soruyla karşı karşıya kalacaktır. Birçok kadın göğüslerinin şekline alışır ve kendi tercihleri vardır, hatta belki de kendileri gibi partnerleri vardır. Bu nedenle meydana gelen herhangi bir değişiklik her zaman hoş olmayabilir, ancak tamamen normaldir. Hamilelik sırasında koyu halkalar çoğu kadın için yaygın bir hamilelik değişikliğidir. Koyu rengin yanı sıra meme uçlarınız da büyüyebilir.
Hamilelikte meme uçlarının koyulaşması nedir?
Vücudunuzdaki tüm değişikliklerle birlikte, ilk düşünceniz bu konuda da doğru cevap olabilir. Hormonlar, hamilelik sırasında vücudunuza olan her şey için mükemmel bir çözümdür. Hamilelik sırasında meme uçlarının ne zaman ağrıyacağını anlamak için hormonların etkisini bilmek önemlidir. Bize ten rengini veren pigmente melanin denir. Saç ve yanıklar dahil vücudun çeşitli yerlerinde bulunur. Hormonların etkileri ve dalgalanan seviyeleri nedeniyle ciltte melanin üretimi artar. Areola ve meme uçlarınız dahil olmak üzere, melaninin zaten yüksek miktarlarda bulunduğu alanlarda genellikle en güçlüsüdür. Bazen melanin üretimi tabloların dışına çıkarak koyulaştırmanız gerekebilecek herhangi bir yara izi veya çil ile sonuçlanabilir. Vücudunuzun farklı bölgelerinde bazı koyu lekelerin oluştuğunu da fark edebilirsiniz. Bunların hiçbiri endişelenmenize gerek yok çünkü vücudunuzun bebeğe uyum sağlamak için aldığı tüm değişiklikler yüzünden.
Bu meme uçlarının kalıcı olarak kararması mıdır?
Vücudunuzda meydana gelen fiziksel değişikliklerin sayısı, bazılarını tutmak ve bazılarından kurtulmak istemenize neden olur. Hepimiz vücudun geniş kalmasını istediğimiz bölgelerini biliyoruz. Ancak birçok kadın meme uçlarının ve parmak eklemlerinin şimdiki kadar büyük ve koyu olup olmayacağını merak ediyor. Çoğu durumda, göğüsleriniz ve meme uçlarınız doğumdan birkaç ay sonra eski pozisyonlarına dönecektir. Çok az kadın ömür boyu derin meme uçlarına sahip olabilir.
Hamilelik sırasında koyu renkli meme uçları ve areolalarla başa çıkmak için ipuçları
- Meme uçlarının ve areolaların vücudun diğer bölümleriyle birlikte koyulaşması, öncelikle melanin hiperpigmentasyonunun sonucudur. Bu nedenle, toksikozu önlemek için melaninin daha fazla uyarı almaması önemlidir. Bu, güneşteyken cildinize iyi bakmanız anlamına gelir. Sıska dalışlardan veya çıplak banyo yapmaktan hoşlanıyor olabilirsiniz, ancak göğüslerini kapatmalarını istemiyorsanız, bu önemlidir. Güneş ışığına maruz kalmak cildin UV ışınlarından korumak için daha fazla melanin üretmesine neden olur. Cildi sağlıklı tutmak için güneş kremi kullanın.
- Piyasada koyu renkli bölgelerin bakımını yapan ve bu bölgelerdeki melanin konsantrasyonunu azaltmaya yardımcı olan bazı topikal losyonlar ve kremler bulunmaktadır. Bunlar, ışığı ortaya çıkarmak için cilt ve iç katmanları ile reaksiyona giren çeşitli kimyasallardan oluşur. Bunlar diğer günlerde işe yarayabilir, ancak hamileyken yapabileceğiniz en iyi şey olmayabilir. Bu losyonlardan veya kremlerden herhangi birini kullanmadan önce doktorunuzun tavsiyesini almanız en iyisidir çünkü bebeğinize zarar verebilecek veya çok hassas göğüslerinize ters tepki verebilecek herhangi bir bileşen veya belirli kimyasallar vardır.
- Kararan iyileşme sadece fiziksel bir reaksiyon değildir. O da duygusal. Evet, hormon düzeylerindeki dalgalanmalardan kaynaklanır, ancak bu dalgalanma aynı zamanda duygusal sağlığın bir sonucu olabilir. Hamilelik nedeniyle aşırı stres altındaysanız veya ofisteki iş yükleri veya evdeki stresli ortamlar gibi stresinizi artıran ortamlara maruz kalıyorsanız, karanlık belki de kötüdür. Sağlığınızın anahtarı, bebeğinizin sağlığı ve cilt tonunuz aynıdır – hamileliğin tadını çıkarmak. Yaşamın bedeninizin içinde büyüdüğü ve onun annesi olarak adlandırılacağı gerçeğinin tadını çıkarın. Uygun şekilde dengeli ve besleyici bir diyetle destekleyin ve ara sıra yemek yeme isteği için uygun olduğunu düşünün. Ruh halin iyi olduğunda meme ucunun rengi de buna uygun olacaktır.
Hamilelik sırasında meme uçlarındaki koyu lekeler ve koyu lekeler genellikle zararsızdır. Çoğu kadının vücut imajını ve benlik saygısını etkileyen hoş olmayan bir şey olarak gördüğü çoğunlukla zihinsel bir sorundur. Ancak vücuttaki doğal değişiklikleri kabul etmeyi öğrenmek, nasıl yaşamalı ve karanlık bir meme ucunun kaçınılmaz olarak kim olduğunuzu değiştirmeyeceği gerçeğine güvenmeli. Bir anne olarak hep sevileceksin ve ne olursa olsun hep güzel kalacaksın.