At kuyruğu birçok yararlı özelliğe sahip bir bitkidir , sıvıların tutulmasını ortadan kaldırır ve şişmiş hisseden insanlarda zayıflama diyetini tamamlar, ayrıca cilt, tırnaklar ve saçlar için mükemmel bir çaredir.
Tüm özelliklerini, faydalarından nasıl yararlanabileceğimizi ve nereden bulabileceğimizi açıklayacağız. Evine yakın bile olabilirsin.
özellikleri
At kuyruğu veya Equisetum arvense ana özellikleri şunlardır:
- Diüretikler: Potasyum, flavonoidler ve saponinler içerdiği için aşırı vücut sıvılarının giderilmesinde muhtemelen en iyi bilinen bitkisel ilaçtır. İdrarı% 30'a kadar artırabilir. Bu nedenle sıvı tutulumu, ödem, romatizma, gut, böbrek taşları, idrar yolu enfeksiyonları ve diğerleri tavsiye edilir.
- Kilo kaybı: tam olarak idrar söktürücü özelliğinden dolayı, bu bitki kilo vermeye yardımcı olur, ancak yağları ortadan kaldırmadığını, fazla sıvıyı ortadan kaldırdığını hatırlamak iyidir.
- Depuratif : Sıvıların yok edilmesine ek olarak, toksinleri de uzaklaştırır; böylece süt devedikeni, ısırgan otu, karahindiba ve dulavratotu gibi diğerleriyle birlikte toksik elementlerin vücutlarını temizler. Bu bitkilerin günlük infüzyonlarını alarak sonbahar ve ilkbaharda yılda birkaç kez arıtma yapabiliriz.
- Remineralize: Yüksek ve çeşitli mineral içeriği, bu bitkinin, kemiklerin güçlendirilmesi veya kemik lezyonlarının iyileşmesinin iyileştirilmesi ve aynı zamanda yorgunluk, yorgunluk, bitkinlik, iyileşme, anemi anları için canlandırıcı bir işleve sahip olması için ideal olan güçlü bir remineralize edici madde olmasını sağlar. diğerleri arasında.
- Cildin ve tırnakların durumunu iyileştirir : Yüksek silikon içeriği kollajen oluşturur, cildi ve tırnakları derinlemesine besler ve toksinlerini, bakterilerini ve mantarlarını temizler. Böylece sivilceleri, egzamayı ve kırışıklıkları önler ve hatta çatlak izlerini azaltabilir.
- Saç sağlığını iyileştirir : Silikon içeriği aynı zamanda saça yarar sağlar, büyümeyi ve dokuyu iyileştirir ve gri saç, kellik veya kepek oluşumunu önler.
- Rejenerasyon ve iyileşme : güçlü bir hücresel rejeneratördür ve ciltte yara ve izlerin iyileşmesini iyileştirir.
- Durgun veya kanama : büzücü özellikleri durgunlaşır, hatta kanamayı iyileştirir. Kanlı yara, burun kanaması, cilt ülseri veya bol adetlerde kullanılması önerilir.
- Tendonların esnekliğini arttırır, genellikle yoğun egzersizler yapan veya tendon ağrıları çeken insanlar için çok faydalıdır.
Nasıl alırız?
En yaygın yol infüzyonunuzu almak, beş dakika kaynatmak ve beş dakika daha dinlendirmek . Belirli bir hastalığı tedavi etmek için, bir buçuk ay boyunca günde üç bardak alın ve birkaç hafta bekleyin. Tedavi yıl boyunca tekrarlanabilir.
Şurup veya ekstresi seçmek mümkündür . Bu durumda, üreticinin veya doktorun talimatlarını takip edin.
Gargara ( bağırsak ve diş eti hastalığı veya ağız yaraları için) veya dışarıdan uygulamak, köpük giderici olarak işlev gördüğü için de uygulanabilir ve vajinal enfeksiyonlar, hemoroitler (ayrıca kanlı), herpes, egzama, glokom vb. İçin yararlıdır.
Nerede bulabilirim?
Seçilen tedavinin yoğunluğuna veya uygunluğumuza bağlı olarak, bilinen bir bitki olduğundan infüzyon, ekstrakt veya tablet şeklinde bilinen bir bitki olduğundan, herbaria, fuarlar, diyet yiyecek mağazalarında veya bazı süpermarketlerde satın alabiliriz . Bu son durumlar için bir terapiste veya doktora danışın.
Bu bitkiyi yaz aylarında nemli yerlerde, nehirlerin, göllerin ve bataklıkların yakınında, özellikle killi topraklarda bulabileceğimizi de biliyoruz. En yaygın kullanılan kısım, salkımlara asılan ve kurumaya bırakılan yapraklar değil, saptır.
Görüntüler Manuel M. Ramos'un izniyle, uteart ve neil-farnworth.