Saç dökülmesine en iyi en hızlı çözümler
Saç dökülmesine en iyi en hızlı çözümler
Saç dökülmesine en iyi çözümleri maddeler halinde anlatacağız.
Vitamin almak sizin için en iyisidir, vitaminlerin saçınız için iyi olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. Günlük rejimde bu vitaminlere bazı ekstra vitaminler eklemeliyiz:
- Vitamin A : A vitamini kafa derisindeki sebumun sağlıklı üretimini teşvik eden bir anti-oksidandır.
- Omega-3 : Omega-3 yağ asitleri alın. Omega-3 açısından zengin gıdalar yağlı balık, yumurta sarısı, balık yumurtası (havyar) ve süttür.
- E Vitamini : Bu vitamin kafa derisi dolaşımını ve kan dolaşımını uyarır saç köklerinin verimli tutmak için e vitaminiönemlidir.
- B vitaminleri : B vitaminleri saça sağlıklı rengini veren melaninin vücudun üretmesine, yardımcı olur. Melanin aynı zamanda kan dolaşımını uyarır.
Bir kaç dakika boyunca elinizle günlük olarak saç derinize esansiyel yağlarla masaj yapın. Masajı geliştirmek için, kafa derisi üzerinde bir badem veya susam yağını baz alarak lavanta veya defne esansiyel yağı ile birlikte birkaç damla kullanın.
Yumurta sarısını kafa derisine masaj uygulayın ve gece boyunca bekletin.
- Hafif, tercihen bitkisel şampuan ile sabah şampuanlayın.
- Görünür sonuçlar için en az 12 hafta boyunca yumurtanın sarısını haftada 2-3 kez kullanın. Normal olarak da, kullanmaya devam edin çünkü hücre zarının doğru beslenmesi için önemlidir.
- Saç beyazlamasını önlemek için yumurta yağını uzun süreli masaj terapisi ile devam edin. Kullanımının kesilmesi kademeli saç kayıpları sorunlarını geri getirmez ve ağaran saçları da ağarmasını yavaşlatır.