Uykuyu açan, duyularımızı harekete geçiren, konsantrasyonumuzu geliştiren kafein; bilişsel performasımızı güçlendirerek, kısa süreli hafızamızı daha güçlü hale getirir ve problem çözme becerilerimizi geliştirebilir.
Bilgilerimiz, iki hafızamız arasında sürekli depolanma ya da geri çağırma şeklinde git-gel yapar ve çoğunluğu da bu işlem sırasında bozulur. Sonuç olarak da; sığırın yavrusunu, sıpa; Küba’nın başkentini, Moskova olarak hatırlayabilirsiniz.