Romantik ilişkiler söz konusu olduğunda, bir kişi diğerinin bozduğunu düşünene kadar genellikle tartışılmayan bazı yazılı olmayan kurallar vardır. Tek eşlilik gibi konularda açık olma konusunda giderek daha iyi hale geliyoruz, peki ya kişisel bilgilerin ifşası?
Biriyle romantik bir ilişkiniz varsa, bu kişiye hayatınızı ne kadar anlatmanız beklenir? Onları (nihayetinde) hem geçmiş hem de şimdiki hayatınızın tüm ayrıntılarını doldurma beklentisi mi? Yoksa bazı bilgileri kendinize saklamanızda bir sakınca var mı? Esasen bu, gizlilik ve mahremiyet arasındaki farka ve bunların romantik ilişkilere nasıl uygulandığına bağlıdır.
Son zamanlarda Erica Sloan , Well+Good için bir makalesinde bu soruları ele aldı . İşte bilmeniz gerekenler.
Peki gizlilik ve mahremiyet arasındaki fark tam olarak nedir? “Eğer açıklayıcı bir şey değilseniz, büyük olasılıkla gizliliğini sağlamak bir örnek istemiyoruz, çünkü” Amy Morin, LCSW , bir psikoterapist ve yazı işleri müdürü verywell Aklın söyler Kuyu + İyi . “Ve sonuçlarından korktuğunuz için bir şeyi ifşa etmiyorsanız, bu muhtemelen gizliliktir.”
Yani sırları gizli tutmak emek ister. Morin , “Sırlar hayatımızı yönetme eğilimindedir” diye açıklıyor . "Onları örtmek veya saklamak için çok fazla enerji harcamanız muhtemel." Bu, diğer insanları iple çekmekten, izlerinizi örtmenize yardımcı olmaya ve eşinizden bilgi gizlemek için aşırıya kaçmaya kadar her şeyi içerebilir. Örneğin, bir ilişkisi olan biri, bir sırrın oldukça açık bir örneğidir.
Her şeyden önce, davranışınızı yönlendiren temel duyguları tanımlamanız gerektiğini söylüyor. "Kaygı ve korku mu? Davranışınız eşinize potansiyel olarak zararlı mı? İlişkinizde mesafe veya kopukluk yarattı mı? O zaman bir sır sakladığına inanmaya meyilli olabilirim, ”diyor Well+Good .
Ancak diğer yandan, bir partnerden bir şey saklamak olumsuz duygulara yol açmıyorsa, mahremiyet hakkınızı kullanma ihtimaliniz yüksek . “Bir huzur hissi mi yoksa ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi kabul etme duygusu mu hissediyorsunuz? Davranışınız sınırlarınızı onurlandırmaya odaklanmış mı? O zaman kendi mahremiyetinizi koruduğunuza inanmaya meyilli olurum,” diye açıklıyor Lee .
Peki romantik ortakların birbirlerine ne kadar söylemesi bekleniyor? Lee'ye göre mahremiyet sadece yararlı olmakla kalmaz, aynı zamanda bir ilişkide önemli bir işlevi vardır. "İnsanlar genellikle samimiyeti veya yakınlığı deneyimlemek için her şeyi paylaşmanız gerektiğine inanırlar, ancak ben danışanlarıma bedenlerini dinlemelerini ve ortaya çıkarmak üzere olduğunuz şeyi açığa çıkarırken güvende mi yoksa rahat mı hissedeceğinizi düşünmelerini söylüyorum " diyor. İyi+İyi .
Ancak herkesin kendi sırları ve mahremiyet kavramları ve tanımları olduğundan, bu , ilişkinizdeki diğer temel sınırlar hakkında konuşmanın yanı sıra eşinizle yapmanız gereken bir konuşmadır .
Resim: Pexels Twitter hesabınızda iki faktörlü kimlik doğrulama ayarladıysanız (ki bunu kesinlikle yapmalısınız ve şu anda kurmamalısınız), artık erişim sağlamak için SMS kullanmak zorunda değilsiniz Artık bunun yerine Google Authenticator, Duo Mobile veya Authy gibi bir üçüncü taraf uygulamasını kullanabilirsiniz.
İster işinden, ister partnerinden, hatta sadece haberleri okuyarak olsun, herkes strese giriyor. Benim için stresli bir duruma karşı tipik çözümüm yürüyüşe çıkmak ve başka bir şey düşünmektir.
Çevre aktivistleri, 20 Haziran 2017'de New York'ta Çevre Koruma Ajansı (EPA) Yöneticisi Scott Pruitt'in konuşması planlanan Harvard Kulübü'nün önünde protesto gösterisi düzenledi. Getty üzerinden görüntü.
Windows 8 ile Microsoft kendi uygulama mağazasını ekledi. Şimdi, Windows 10'da tamamen berbat değil.
İnsanlar her yıl tonlarca yiyecek israf ediyor - ciddi ve üzücü bir sorun. Bazen yiyecekleri bozdukları için atarsanız, bu yazdırılabilirler yardımcı olabilir.
Apple, iOS 11.1'i kısa süre önce piyasaya sürdü, ancak bir sonraki büyük yazılım güncellemesini (3:22 pm - iOS 11'in genel sürümünü yansıtacak şekilde güncellendi.
"Yıldızlarla Dans Etmek" ünlüsü Mel C, kendisini son iki sırada bulduktan sonra şok edici "Grease" Night elemesinden dolayı "boşverdi".
'Vanderpump Kuralları'ndan Lala Kent daha önce Randall Emmett'in kendisini aldattığını göremediğini söylemişti. Ayrıca onun en iyi arkadaşı olduğunu söyledi.
Eski '90 Day Nişanlısı' yıldızı Varya Malina, Geoffrey Paschel ile birlikte olduğunu doğruladı ve onun için toplandı ve takipçilerinden maddi yardım istedi.
Colin Powell ve eşi Alma Powell, neredeyse altmış yıldır evlilerdi. Çiftin evliliği gerçekten zaman testinden geçti.
Facebook'ta adınızı değiştirmek ister misiniz? Sadece birkaç basit adımda yapmak kolaydır.
Her zaman 10.000 adımlık bu keyfi günlük hedefin gerisinde kalıyorsanız, iyi haberlerimiz var. Daha az adım atarsanız sağlığınız da aynı derecede fayda sağlayabilir.
Garden State, ABD'de kendi gazınızı pompalamanın yasa dışı olduğu tek eyalettir. Ne oluyor?
Bu arada, alacakaranlıkta ve dolunayda araba kullanmak da size bir iyilik yapmıyor.
Maggie Gyllenhaal ve Dakota Johnson Londra'daki bir galada poz veriyor, Vanessa Hudgens LA'deki spor salonundan ayrılıyor, Christian Siriano 'Project Runway' 19. sezonu ve daha fazlasını kutlamak için NYC'de. Hollywood'dan New York'a ve aradaki her yere, en sevdiğiniz yıldızların neler yaptığını görün
Utanmaz mezunu Emma Kenney, Showtime dizisinde Emmy Rossum ile çalışma deneyimi hakkında konuştu.
HIV pozitif ve kanserden kurtulan Javier Muñoz, PEOPLE'a “Alınma şansı yoktu” diyor.
Rachael Ray Extra'da "Pek çok insan bana yazdı ve ulaştı ve bizim de çok şey kaybettiğimizi söyledi" dedi.
Duygu analitiği ve topikal modelleme kullanarak, göçmenliğin askıya alınması hakkında herkesin söylediklerine ve bu konuda neler hissettiğine derin bir bakış. Tartışmalı göç meselesine gelince, genellikle iki inanç vardır: ya herkesin ülkeye girme hakkı vardır ya da sadece bazılarının hakkı vardır.
Çete zihniyetinin bir Indiana gencinin işkence-cinayetine nasıl yol açtığı Tetik Uyarısı Bu makale çocuk istismarı, işkence, cinsel istismar ve cinayeti bazen sansürsüz ayrıntılarla tartışıyor. 3 Ocak 1949'da doğan Sylvia Marie Likens, Lester ve Elizabeth Likens'in üçüncü çocuğuydu.
Sağlıklı, besleyici gıdanın herkese ücretsiz olarak sunulduğu bir dünya hayal ediyorum. Arabalı servislerin ekonomik olarak erişilebilir salatalar, sandviçler ve çorbalar sunduğu bir dünya.
Değişim, özellikle yeni arayüzlerin, özelliklerin ve inovasyonun kaosa yol açabileceği teknolojide yıkıcı bir güç olabilir. Bununla birlikte, bazen değişim, tanıdık veya en azından etrafındakilere benzer bir şeye dönüşmekle ilgilidir.