Diyet beslenme eğitim sisteminde uygulanan ve önemli sonuçları olan bilimsel ipuçları sayesinde kendinizi yenileyecek, beslenme sanatını vücudunuzda uygulayacak ve değişiklikleri hızlı bir şekilde hissedeceksiniz. Vücutta oksijenli bir ortam oluşturarak düzenli egzersizinizin kalitesini artırabilirsiniz. Bu sayede kilo vermenize oranla çok daha ince görünme şansına sahip olabilirsiniz. Burada egzersiz sırasında her 20 dakikada bir 250 ml. Su içmek daha uzun süre egzersiz yapmanıza yardımcı olacaktır.Devamı..