Fibromiyaljiniz olduğunda, sıklıkla, yaşadığınız deneyimin hangi fibromiyalji sonucu oluştuğunu merak ediyorsunuz ve bu da size ait değil. Sinüsler fibromiyaljinin bir semptomu mu, yoksa sadece alerjiler mi? Baş ağrısı ne olacak? Ya da sert eklemler?
Bu sizi çılgına çevirebilir, özellikle de her gün bu semptomlar ile fibromiyalji arasında bir bağlantı bulduğunuz zaman.
Ve fibromiyaljisi olanların sıklıkla rapor ettikleri bir semptom, sık görülen epistaksis (veya burun kanaması). Ama bu fibromiyaljinin başka bir belirtisidir? Yoksa başka bir şey mi oluyor? Ve daha da önemlisi, onları tedavi etmek için ne yapabilirsiniz?
Epistaksis ve Fibromiyalji
Burun kanamaları, sadece herkesin yaşadığı bir şeydir, ama bizler çok yaygın olduklarından, aslında onlara neden olan şeyleri düşünmek için fazla zaman harcamazız.
Temel olarak burun küçük kan damarlarıyla doludur ve patladıklarında kanarlar. Ama kan damarları vücudun her yerinde koşar, neden burun vücudun geri kalanına göre çok kolay kanıyormuş gibi görünür?
Burundaki mukoza zarları özellikle ince ve narindir ve kan damarları yüzeye çok yakındır. Bu, dokunun kolayca zarar göreceği anlamına gelir. Bu yüzden koldaki bir yumru sadece bir çürüme bırakır, aynı burun ucunda ise burun kanaması ciddi bir burun kanamasına neden olabilir. Koldaki cilt çok daha kalındır.
Bu aynı zamanda burun kanamalarına neden olabilecek birçok farklı şey olduğu anlamına gelir. Membran çok kuru ise, yırtılma ve kanamaya neden olur. Ve yüksek tansiyon damarlar üzerinde çok fazla stres yaratabilir ve bu da patlama olasılığını artırır. Alerjiler, soğuk algınlığı, sinüs enfeksiyonları ve kanı incelten ilaçlar da burun kanamalarına katkıda bulunabilir.
Peki ya fibromiyalji? Fibromiyaljinin, burun kanaması geçirme olasılığınızı arttırabilecek bir şey var mı?
Fibromiyalji hakkında bilmediğimiz çok şey var. Bu nedenle, burun kanamasına neden olmadığı kesin olarak söylemek zor. Ancak bildiğimiz şeylere dayanarak, olası görünmemektedir. Orada hiçbir
Bunun yerine, fibromiyalji insanları iki ana nedenden ötürü burun kanamalarına daha duyarlı hale getirebilir.
İlk olarak, fibromiyaljisi olan kişiler bazen bağışıklık sistemini zayıflatmıştır. Bu, burun kanamasına yol açabilecek sinüs enfeksiyonları da dahil olmak üzere enfeksiyon geçirme olasılıklarının daha yüksek olduğu anlamına gelir.
İkincisi, fibromiyaljisi olan kişiler genellikle bir dizi farklı ilaç reçete edilir. Aynı anda birkaç farklı ilaç aldığınızda, her zaman bazılarının kan basıncınızı yükseltmek gibi yan etkileri olabilir. Ve yüksek tansiyona sahip olmanız, burun kanaması geçirme olasılığınızı artırmanıza neden olabilir.
Ayrıca, günlük ağrılarla başa çıkmak için aspirin gibi bir şey alırsanız burun kanamalarına katkıda bulunabilir.
Fakat fibromiyaljiniz varsa ve ayda bir defadan fazla burun kanaması geçiriyorsanız, muhtemelen bir doktora görünmelisiniz. Doktorunuz ayrıca burun kanamalarınıza neyin neden olduğunu teşhis edebilir ve altta yatan sorunu tedavi etmenize yardımcı olabilir. Ancak bu arada burun kanaması yapmak istiyorsanız, yapabileceğiniz birkaç şey var.
Epistaksis Nasıl Tedavi Edilir
Epistaksis tedavisinde ilk adım, kanamayı durdurmaktır. Hayatının bir noktasında, birisi sana burnunu kıstırıp kafanı geriye yatırman gerektiğini söyledi, değil mi? Bu geleneksel bilgeliktir.
Fakat bu, geleneksel bilgeliğin yanlış olduğu bir durumdur. Başını geriye eğmek, kanamayı durdurmak için hiçbir şey yapmaz ve kanın boğazını düşürmesine neden olabilir. Bunun yerine, başınızı öne doğru eğmek istiyorsunuz.
Başınızı yerine koymak yerine yükseltmeye dikkat edin, böylece kan baştan aşağıya doğru akar. Burnunuzu 10 ila 15 dakika boyunca sıkıca tutun ve kanama durmalıdır.
Burun kanamalarının ortaya çıkması söz konusu olduğunda, yapılacak en iyi şey burun zarını tahriş etmekten kaçınmaktır. Bunu iyice nemlendirdiğinizden ve cildin kuru olmadığından emin olarak yapabilirsiniz. Tuzlu burun spreyleri kullanmak, zarın sağlıklı kalmasına ve kanama olasılığının azalmasına yardımcı olabilir.
Ciltte toplanmamak veya ona zarar vermek için herhangi bir şey yapmaktan kaçının. Ve sigarayı kurutmaktan kaçının, bu da membranı kurutabilir ve kan basıncınızı yükseltebilir.
Bazı ilaçlarınızın burun kanaması- na katkıda bulunduğunu düşünürseniz, bu da mümkün değildir. Bir doktora danışmaksızın ilaç kullanmaktan asla vazgeçmemelisiniz.
Yani, bize bildirin. Sık sık burun kanaması aldığınızı fark ettiniz mi? Onları yönetmenize ne yardımcı olur? Bizi yorumlarda belirtin.