Cildimizdeki lekeler için nasıl bir günlük bakım yapalım?
Doktora başvurmadan önce yüzünüzdeki lekeleri önlemek veya azaltmak için almanız gereken bazı önlemler vardır.
Cildi temiz tutmak cilt lekelerini önlemek için alabileceğiniz ilk önlemdir. Cildin üst tabakasındaki ölü ve kirli deriler cildi gölgeleyerek ciltte dalgalı ve kirli bir görünüm oluşturur. Bu yüzden cildinizin günlük bakımını ihmal etmemelisiniz.
Cildinizi her akşam uygun bir temizleyici madde ile temizlemek cilt temizliği için yeterli olacaktır. Genç bireylerin cildi yetişkinlere oranla yağlı olduğundan genç bireylerin cildini yağdan arındırıcı maddelerle temizlemesi önerilir.
Cildi kuru olan bireylerin ciltlerine nemlendirici sürmelerinden fayda vardır çünkü kuru cildin kendini yenileme potansiyeli düşüktür.
Cilt lekesi şikayetiniz varsa, cildinizi temizledikten sonra leke giderici krem sürebilirsiniz.
Vitamin içeren kremler leke tedavisinde oldukça faydalıdır. Bu kremlerin yanında yapacağınız haftalık bakımlar ve peelingler yüzünüzdeki lekelerin geçmesine katkıda bulunacaktır.
Sabahları yüzünüzü yıkadıktan sonra güneşten koruma etkisi de olan bir nemlendirici ile yüzünüzü nemlendirebilirsiniz.
Çok güneşli bir bölgede yaşamıyorsanız ve sürekli kapalı alandaysanız 15 faktörlük güneş koruması yeterli olacaktır. Yaşadığınız yer güneşliyse ve siz sürekli dışarıdaysanız 30 faktörlük güneş koruması kullanmanızda fayda vardır.
Cildinizin güzelliği ve leke oluşumunu engellemek için cildinizi temizlemeyi ve nemlendirmeyi ihmal etmeyin.