Şifa için 50 Güçlü Ruhsal Olumlama
Öz Gelişim
Genel düzende duygusal ve ruhsal esenliğin rolü uzun süredir göz ardı edilmiş ve unutulmuştur. Birçok çalışma, fiziksel rahatsızlıklardan iyileşmek için manevi terapinin önemini kabul etmiştir.
Bununla birlikte, ruhsal terapiye başlamak için duygusal ve ruhsal esenlikte ve dolayısıyla fiziksel enerjide bir düşüş beklemeye gerek yoktur. Ruhsal sağlığı geliştirmek için asla iyi bir zaman ya da kötü bir zaman yoktur. Daha erken, daha iyi.
Bu makale, ruhsal esenlik ve terapi konusunda sık sorulan bazı soruları yanıtlamaya çalışmaktadır. Her anlamda sağlıklı bir yaşam tarzını nasıl sürdüreceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
İçindekiler
Ruhsal şifa nedir?
Sözlük, ruhsal terapiyi, bir kişiyi ilaç veya diğer fiziksel yöntemler kullanmadan sağlıklı hale getirme faaliyeti olarak tanımlar. Manevi terapinin gerçek anlamını anlamak için sözlük tanımının ötesine geçmemiz gerekiyor.
Spiritüel terapi, uyumlaştırma, dengeleme ve ruhsal enerjiyi geri yüklemek . Pratik anlamda, öz varlığımızla - özde kim olduğumuzla - yeniden bağlantı kurmanın mistik deneyimidir.
Çoğumuz için ruhsal uyanış ve ruhsal terapi el ele gider. Ruhsal uyanış veya aydınlanma, deneyimlediğiniz her şeyin egonuz tarafından renklendirildiği uyurgezer yaşam tarzınızdan sarsıldığınızda gerçekleşir. Kendinizin, bu dünyadaki konumunuzun ve diğer her şeyle bağlantınızın farkına varırsınız.
Din içerir mi?
Maneviyat ve din, bu soyut fikirlerle ilişki kurmamıza yardımcı olmak için genellikle birlikte düşünülen iki ayrı kavramdır.
Din, Tanrı'ya veya daha yüksek bir varlığa olan inançtır. Organize inançları ve ritüelistik ibadet uygulamalarını içerir. İlahi güce olan inancımızı sergilemek için ortak bir kurumdur.
Öte yandan, ruh veya can, bir bireyin temel doğasıdır. Maneviyat daha çok yaşamın amacını ve bu dünyadaki varlığımızı bulmakla ilgilidir. Mutluluğu, hoşnutluğu, huzuru aramak ve bir denge bulmakla ilgilidir.
Dua, ruhsal varlığımızı daha yüksek varlığa bağlayan köprüdür. Burası din ve maneviyatın buluştuğu ve birinin diğeriyle karıştırılmasına yol açtığı yerdir. Bununla birlikte, dualar dini bir bağlamın dışında da yapılabilir, böylece ikisi arasındaki bağlantı çözülür.
Onaylamalar ruhsal terapiye nasıl yardımcı olabilir?
Olumlamalar, düşünme ve çalışma şeklimizi değiştirme gücüne sahip olumlu ifadelerdir. Onaylamalar yapmak düzenli olarak gerçek benliklerimizle ve yüksek varlıkla bağlantı kurmamıza yardımcı olabilir.
Tekrarlanan olumlamaların Tanrı'ya ve kendimize olan inancımızı güçlendirdiği bilinmektedir. Tanrı'ya olan inancınızı teyit ederek, kendinizi Tanrı'ya yaklaştırıyor ve ruhsal gelişiminize yardımcı oluyorsunuz. Gerçek doğanızı bulmak ve olumsuz unsurları ortadan kaldırmaya ve olumlu yönlerinizi geliştirmeye yardımcı olmak için olumlamaları da kullanabilirsiniz.
Olumlamalar, yaşamlarımızda ve çevremizdeki diğer kişilerle bağlantı kurma şeklimizde sevgiyi, nezaketi, şefkati, mutluluğu, barışı ve uyumu seçmemizi sağlayarak manevi terapiye yardımcı olur.
Manevi uyanışın faydaları yalnızca manevi alanla sınırlı değildir. Son zamanlarda yapılan birçok araştırma, ruhsal ve fiziksel sağlığımız arasında yadsınamaz bir bağlantı kurmuştur.
Olumlamalar tehlikeli mi, kötü mü yoksa günah mı?
Kendi başına olumlamalar sağlıksız, tehlikeli, kötü veya günahkar olmaktan başka bir şey değildir. Olumlamalar, insanları duygusal kargaşalarından kurtarmak ve onlara hayatlarını en iyi şekilde yaşayabilmeleri için umut ve güven sağlamak için yapılan basit olumlu ifadelerdir.
Ancak, bazı olumlamaların ifade ediliş şekli bazı dini inançlara ve ilkelere müdahale edebilir. Bu görüş çatışmasının gerçekleştiği bazı noktalar şunlardır:
- Onaylamaların odak noktası kimdir?
- Olumlamalar gerçeği büküyor mu?
- Olumlamalar, insan olarak sınırlamalarınızı kabul ediyor mu?
Düzenli bir onaylamada, ben veya onaylamayı uygulayan kişi odaktadır. Bu, çoğu dini inançla aynı fikirde olmayabilir.
Dini metinler bize daha iyi bir yaşam için Tanrı'ya dönmemizi söyler. Tanrı'ya ve O'nun nimetlerine olan ihtiyacı anlamak bize mutluluk ve iç huzuru sunar. Ve kendimize sınırsız davranmak, bizi Tanrı olarak görmeye benzer.
Dini inançlarınıza uymak için, dini metinlerden ayetleri onaylama olarak kullanabilirsiniz. İmanı çiğnemeden veya çiğnemeden günlük onaylamalardan yine de faydalanırsınız.
Dininiz kendinize odaklanmanıza izin verse bile, olumlamalar, gelecekteki hedeflerin tezahürünü şimdinin gerçekliği olarak algılama tekniğini kullanır. Bu, zihniyetleri değiştirmek için etkili bir yöntem olduğu için gerçeği amacınıza uyacak şekilde bükmektir. Mutlak gerçek olmadığı için bu süreç dini ilkelerle uyuşmayabilir.
Olumlamalar herhangi bir olumlu ifade olabilir. Bazı olumlamalar dini inancınıza uymuyorsa, onları atlayabilir ve görmezden gelebilirsiniz. Yine de doğru olanları seçerek günlük onaylamalardan faydalanabilirsiniz. Aslında, dini metinler manevi onaylamalar için sınırsız kaynaklardır.
Mukaddes Kitap ruhi onaylamalar hakkında ne der?
Mukaddes Kitap, her türden doğrulamanın gerçek bir hazinesidir. İncil'deki olumlamalar, yaşamlarımızı değiştirmek için Mesih'in gücüne ve gücüne odaklanır.
Mukaddes Kitap, maneviyat veya Tanrı ile bağlantımız da dahil olmak üzere hayatımızın tüm yönlerini iyileştirmenin yollarını sunar. Tanrı, Kutsal Kitap aracılığıyla bize vaatlerde bulunmuştur. Bu vaatleri onaylayarak etkinleştirmemiz gerekiyor.
Mukaddes Kitaptan manevi terapi için bazı onaylamalar aşağıda listelenmiştir.
- Seni iyileştiren Rab benim. (Çıkış 15:26)
- Şeytana diren, o senden kaçacaktır. (Yakub 4:7)
- Onun çizgileri ile iyileştik. (İşaya 53:5)
- Neşeli kalp iyi bir ilaçtır. (Süleymanın Meselleri 17:22)
- İsa Mesih dün ve bugün ve sonsuza dek aynıdır. (İbraniler 13:8)
Sağlığınızı iyileştirmek için 7 günlük onaylama
Cildinizde rahat olmadığınız sürece, ilişkiler veya finans gibi hayatınızın diğer yönlerini iyileştirmenin bir anlamı yoktur. Çoğu zaman, kendimizi sürekli yargılayan, suçlu hisseden ve kendimizi aşağı çeken en kötü eleştirmenlerimizdir. Kendinize bakma şekliniz, sağlığınız için çok önemlidir.
Bu günlük olumlamalar, kendinizi algılama ve kendinize davranma şeklinizi değiştirebilir - farkındalık ve nezaketle daha olumlu bir şekilde.
- Kendimi ben olduğum için seviyorum.
- Hayallerime inanıyorum.
- Yaptığım her şeye elimden gelenin en iyisini veririm.
- Ben kaderimin efendisi ve ruhumun kaptanıyım.
- Eylemlerim ve sözlerim için tüm sorumluluğu kabul ediyorum.
- Hayatımdaki her şey için sonsuz minnettarım.
- En iyisi henüz gelmedi.
Ruhsal onaylamalar nelerdir?
Ruhsal olumlamalar, ruhun ruhsal uyanışı veya aydınlanması için tasarlanmış olumlu ifadelerdir. Sizi gerçek benliğinize ve Tanrı'ya yaklaştırmak içindir. Daha materyalist olan düzenli onaylamalardan farklı olarak, manevi onaylamalar, ruhsal ve duygusal sağlığınızı iyileştirmeyi amaçlar.
Manevi onaylamaların herhangi bir dine bağlı olması gerekmez veya dini inançlarınıza uyacak şekilde değiştirilebilir. Yapmanız gereken tek şey, Tanrı'yı Yüksek Güç, Yüce, Evren, İlahi Güç, Toprak Ana veya Hıristiyanlık, İslam, Hinduizm, Budizm veya Yahudilik gibi herhangi bir inancın Tanrısı ile değiştirmek.
Manevi onaylamalar dualara benzer. Evren, kendimiz ve çevremizdekilerle bağlantı kurmamıza yardımcı olur. Aynı kaynaktan geldiğimizi ve hepimizin aynı kaynağın parçası olduğumuzu hatırlatıyor.
İyileşme ve esenlik için 50 güçlü ruhsal onaylama
- Ben Tanrı'nın yarattığıyım ve Tanrı'nın varlığını her zaman hissederim.
- Tanrı'nın arkamı kolladığına dair güvence hissediyorum.
- Bedenim, zihnim ve ruhum Evren ile tam bir uyum içinde.
- Eylemlerim, sözlerim ve düşüncelerim Tanrı tarafından yönlendirilir.
- Hayatımdaki her şey yüksek iyilik için oluyor.
- Allah'a sarsılmaz bir inancım var.
- Kendimi Allah'a teslim ediyorum.
- Bütün nimetler için minnettarım.
- İlahi aşk beni neşe ve huzurla dolduruyor.
- Tanrı bu dünyayı daha iyi bir yer yapmak için benim aracılığımla çalışır.
- Ben ilahi aşka demirliyim.
- Sağlık için Tanrı'ya şükrediyorum.
- İlahi şifaya açığım.
- Acımı ve ıstırabımı Tanrı'nın önünde teslim ediyorum ve iyileşmemle ilgilenmesi için Tanrı'ya güveniyorum.
- Bedenimi Tanrı'nın kutsal meskeni olarak görüyorum.
- İlahi aşkla nefes alıyorum.
- Evrenin sınırsız sevgisine bağlıyım.
- Yaptığım her şeyde Tanrı'nın bana rehberlik etmesine izin vermekten mutluyum.
- Her yaratılışta ilahi varlığı hissediyorum.
- İlahi kucaklamada kendimi güvende ve güvende hissediyorum.
- Ben Tanrı'nın bir yaratımıyım ve O'nun nimetlerini hak ediyorum.
- Anı yaşıyorum ve iyisiyle kötüsüyle tüm deneyimler için minnettarım.
- Sevgi dolu ilahi varlık bana hayatın engellerini aşma gücü veriyor.
- Tanrı her zaman benimle ve ben her zaman Tanrı ile birlikteyim.
- Tanrı'nın sevgisinin her an içimden aktığını hissediyorum.
- Beni her zaman kollayan sevgi dolu ve şefkatli bir Tanrı'ya inanıyorum.
- Ben Tanrı'yı seviyorum ve Tanrı beni seviyor.
- Hayatımı ilahi güce teslim ediyorum.
- Kalbim ilahi aşk için şükranla dolup taşıyor.
- Tanrı'nın işini benim aracılığımla yapmasına izin veriyorum.
- İlahi rehberlik almaya açığım.
- İlahi varlığını kalbimde hissediyorum.
- Bugün ilahi nimetleri hissediyorum.
- Kendimi ilahi aşk okyanusunda yaşarken buluyorum.
- İçimden özgürce akan pozitif şifa enerjisi hissediyorum.
- Kendime iyi bakarım.
- İyileştirici ilahi varlığı hissediyorum.
- Şifa ve sıhhat için Allah'a şükrediyorum.
- Tanrı'nın sonsuz sevgisi içimden, içimden ve ben olarak akıyor.
- Tanrı'nın lütfundan zevk alıyorum.
- İlahi aşk her deneyimime hakimdir.
- Ben sınırsız sevgi ve ilahi nimetler için bir mıknatısım.
- Bugün ve her gün en iyisini hak ediyor ve bekliyorum.
- Tanrı büyüktür ve hayat harikadır.
- Ben aşkın ilahi ifadesiyim.
- Tanrı benim içimde, etrafımda ve beni koruyor.
- Tanrı en karanlık günlerde umut bulmama ve iyiliğe odaklanmama yardım ediyor.
- İçimdeki Tanrı varlığı sayesinde sağlıklıyım.
- Bedenim Tanrı'nın Tapınağıdır.
- İçimdeki Tanrı'nın gücü sayesinde, denemelerin ve sıkıntıların üstesinden gelebilirim.
Manevi onaylamalardan en iyi nasıl elde edilir?
Olumlamalar, aralarından seçim yapabileceğiniz çoktur. İster mevcut olanları kullanın, ister kendi başınıza yazın, kesin, özlü olduklarından emin olun ve ne istediğinizi doğru bir şekilde tanımlayın.
Bir seferde 2 – 5 olumlama seçin ve bir süre bunlara bağlı kalın. Başarılı olmaları için onlara zaman tanıyın.
Dikkatinizi vermeden onaylamayı tekrarlamayın. Daha iyi bir sonuç için onlarla bağlantı kurun.
Bilinçaltı zihniniz onun her kelimesini emerken, bunları olumlu bir zihniyet ve samimiyetle tekrarlayın.
Son düşünceler
Bu çıldırtıcı dünyadaki telaşlı yaşam tarzımız, bize ruhsal uyanış veya terapi için zaman bırakmayabilir. Bunların varlığımız için ne kadar hayati olduğunu bilsek bile, çok geç olana kadar aydınlanma ihtiyacımızı görmezden gelebiliriz.
Manevi onaylamalar yoluyla, ruhumuzu - gerçek benliğimizi - yeniden keşfetmeye ve mutluluk ve iç huzuru bulma özlemimizi tatmin etmeye başlarız. Bu, her anlamda sağlıklı bir yaşam sürmek için çok önemli bir süreçtir.
Ayrıca ilginizi çekebilir:
- Servetinizi Hızlandırmak için 20 Güçlü Bolluk Olumlaması
- Başkaları İçin En İyi Cesaret Veren 35 Beyan
- Bugün Başlayabileceğiniz 70 Aşk ve İlişki Olumlaması
- Güne Başlamak İçin En İyi 72 Olumlu Olumlama
- Harika Gününüze Başlamak için En İyi 50 Sabah Olumlaması
- Üçüncü gözünüzü açtığınızda ne olur?
- İncil'de Çekim Yasası