Bir parça limonu elinizde ovuşturarak macun kıvamına getirdikten sonra yüzünüze ve alnınıza sürmek, limonun sahip olduğu aromaterapi özellikleri nedeniyle yararlı.
Bir diğer mucizevi bitki ise nane.
Nanenin yatıştırıcı etkisi özellikle çaya katıldığında kendini göstererek rahatlamanızı sağlar.
Yeterince su için
Sadece çok fazla alkol aldığınız zamanlarda değil, her zaman bol su için.