Meniere hastalığı ve beslenme
Meniere hastaları beslenmesinde öncelikle tuzu en aza indirmelidir ve yağlı besinlerden kızartma, hamur işleri, hazır yemekler, hazır çorbalar, pizza, gibi dışarıdan yenen yemekler, hazır tavuk suları, hazır konserveler, soslar, salamura yiyeceklerden de uzak durmak gereklidir.Besin alerjiniz var ise gıda testi yaptırabilirsiniz Hangi yiyecekler, atakları tetikliyor ise onlardan uzak durmakta veya daha az yemekte fayda sağlar.Mangenezbakımından zengin yiyecekleri tüketmek faydalı olabilir.
Bu besinleri şöyle sıralayabiliriz. Örneğin, Marul, fındık, deniz börülcesi., avokado, yaban mersini, tam tahıllı besinler, baklagiller, ananas, domates, yumurta sarısı, yeşil yapraklı otgiller familyası olan yiyecekler mangenez açısından zengin yiyeceklerdir. Ayrıca kafeinli içeceklerden çok fazla tüketmemekve gazlı içeceklerden, kola, gazoz, alkollü içecekler sigara baş dönmesi ataklarını tetikleyebilir.