Nasıl aynı anda yağ ve kazanç Kas kaybeder miyim?
Diyet, kardiyo vasküler egzersiz ve Düşük Düzeyde kullanarak Lazer Tedavisi makine ile 1100 kalori BMR benim aşağıda yaklaşık 700 günlük kalori açığı ile 4.75 St kaybettim.
Benim BMI 24 şimdi 'sağlıklı' aralığında), ancak 'kilolu' yakın ve ilerlemeye ideal daha fazla yağ sıyırma aynı zamanda kas kazanmak istiyorum.
Rejimin son zamanlarda benim sadece ilave ağırlık çalışması var, ama benim sorunum Vücudumun yağ depolarını benim karşı oluştururum Kas yakmak olabilir.
Ne ileri yağ kaybı maksimize aynı zamanda kas büyümesini maksimize etmek için hareket eden en iyi yaklaşım olacaktır?
Kız kardeşim "gülen" hakkında makale yazmak için yardım ediyorum. Gülmek ve mutluluk sağlığımız üzerinde olumlu etkileri olduğuna inanıyorum. Olası örnekler, stres giderici, beyin, gevşeme kan akışını artırarak, T-hücreleri artırılması, endorfin, vb serbest bırakılmasını tetikler.
Gülmek hastalıklara iyi olup olmadığını merak ettim.
Güldüğünü duydum gibi diyabet ve mide ağrısı tedavi olabilir doğru mu? Orada gülerek tedavi edilebilir başka hastalıklar var mıdır?
Bitkisel ilaçlar yan etkileri vardır
Cevap için herhangi bir "mu bu yan etkiler?" soru değişmez Evet.
/İlaçlar bitkisel ilaçlar bazı ilaçlar daha az yan etkileri var, biraz daha fazla olacaktır. (Veya alternatif olarak) ayrıca, yan etkileri güç tarafından veya ortak olduklarını, diğer yollardan herhangi bir sayı değişebilir.
Maddeler veya bahsettiğiniz örnek bitkisel ilaç için yan etki listesi bulamadım.
Bu ne idrar söktürücü ve anti-enflamatuar hap
Ben baktım senin için "bir idrar söktürücü ve anti-inflamatuar ilaç", ve fark sadece bu: bir demet sonuçları hakkında bir şey kelimenin tam anlamıyla isimli idrar söktürücü ve Anti-enflamatuar İlaç.
Bu iddia için en az üç farklı efektler*; açıkçası, bu zor bilmem ne, eğer bir şey, değil mi bilmeden ne kadar sürer.
Orada bir küçük Reddit tartışma hapı, hangi olabilir faiz.
Neden prostatit tedavisi antibiyotik 'olmayabilir?
(Olur Kategori III prostatit, NIH Sınıflandırması, hangi çakışıyor Kronik Pelvik Ağrı Sendromu (ABM'LERİNİ)).
Başvurular
- Özet akut prostatit -
- Bir İnternet araştırması kronik prostatit: sonuçlar
- Kronik prostatit - Healthline
- Doğal Bitkisel Prostat Tedavisi: idrar söktürücü ve Anti-enflamatuar İlaç (onaylandığını ima link vermek için bu)
- İdrar söktürücü ve anti-enflamatuar hap? (Reddit)
- NIH prostatit tanımı ve sınıflandırılması uzlaşma.
*: Sen-ebilmek okumak iddiaları kendinizi, ben don geçirmeniz için ödünç herhangi bir zımni güven ile üreyen onları burada.
İlgili sorular
İlgili sorular
Diyabet tanı kriterleri karşılandığı önce de diyabet başlangıcı bir aşamada ortaya çıkarlar, ancak insülin direnci ve obezite tip 2 diyabet hem de belirtileri vardır. İnsülin direnci son derece akıllı olan diyabet. İçinde Bruneck çalışma, daha az %10 insülin dirençli bir konu vardı. başka bir metabolik bozukluk. Olabilir ama yine de, insülin direnci ve obezite arasındaki ilişki tam olarak belli değildir,
- ortak bir amaç veya
- içlerinden biri diğerine neden olur, ya da
- pozitif bir geri besleme döngüsü bağlanmış olması, ya da
- yukarıdakilerin hepsi. Son derece tedavi edilmeyen hastalarda ilişkili olduklarını biliyoruz.
Bu yaygınlık insülin direnci ergenlerin NHANESile beyaz daireler ifade eden gençler, normal kilolu, siyah kareler gösteren kilolu ergenlerde ve siyah halkaları gösteren obez ergenler.
Örneğin, bir teori için ilerlemesi için diyabet mevcut kapasitenin vücudun normal yağ depoları var fazlaca, lider olması için çok fazla yağ nerede vermez ait (örneğin karın içi yağ birikimi), sonuç olarak lipotoxicity ve nihayet diyabet. Bu insülin direnci lider obezite için potansiyel bir argüman olabilirdi. Ortak bir neden olabilir aranan örneğin azaltılmış incretin salgılanması ya da artan JNK aktivite. Ama net bir mekanizma bulma zorluğunun verilen ve söz konusu yolların karmaşıklığı, bağlantı muhtemelen belli.
Kilo kaybı diyabet yönetiminde hedeflerinden biridir. Egzersiz ve diyet diyabet için diyabet başlangıcı aşamaları ilerlemesini geciktirir. Hem obezite ve insülin direncini azaltır. Yani, cevabınız soru doğrudan, eğer sana sahip insülin direnci ve yönetilen bir kilo kaybetmek için, bu çok büyük olasılıkla bu insülin duyarlılığı arttı.
Hastanın herhangi bir metabolik tedavi alma yukarıda varsayar. Eğer diyabet ilaçları alıyor, insülin duyarlılığı ve kilo üzerindeki etkileri bağımsız olacak. Bazı ilaç sınıfları gibi iyi laboratuvar uygulamaları 1 agonistleri edecek azaltmak hem obezite ve insülin ile ilgili etkileri olacak gibi, obezite cerrahisi. Metformin iyileşecektir insülin duyarlılığı olmadan etkileyen kilo fazla ise bu glitazones azaltmak insülin direnci ama neden kilo.
Osuruk kokulu kanseri riskini azaltmak yardımcı olduğunu söyleyen ilginç bir çalışma olmuştur. Temelde çalışma diyor:
hidrojen sülfür — bir.k.bir. vücudunuzun bakteri sonları olarak ürettiği gıda aşağı, gaz neden — mitokondri hasarını engeller
Bu demek oluyor içinde ne kadar çok gaz kendini kanser görünmesi gerekir (veya daha fazla hidrojen sülfür) (daha fazla koruma) düşük risk vardır. İBS var ve her akşam gaz iyi bir miktar geçiş yapacağım kendime.
Olası IBS gibi bir "hastalığı" bir kişinin sağlığı için kanser riskini azaltmak için başka bir katkı olabilir mi?
Bu böbrek fiş sağlar bir bağış şimdi bir böbrek ve böbrek kupon hangi onlar vermek için bir arkadaş veya aile üyesi, hangi onlar kurtarmak için bir böbrek üstü.
Olası ters mi? Daha sonra bir böbrek bağışlamak, ve şimdi fiş böbrek (başkası için, tabii ki) kabul edebilir miyim?
Alınan skeptics.stackexchange.com:
Özet: henüz bir görüş oluşturmak için yeterli kanıt yoktur.
2014 Cochrane incelemesi, Sarımsak için soğuk algınlığı ile Elizabeth Lissiman, Alice L Bhasale ve Marc Cohen, incelenen çalışmanın Önlenmesi soğuk algınlığı ile bir sarımsak takviyesi: bir çift kör, plasebo kontrollü araştırmada, ve sonucuna değil çok kötü:
Dahil mahkemeden makul bir kalite vardı
ama hala mükemmel değil:
Şekil 1. Dahil olan tüm çalışmalar boyunca yüzde olarak belirtildi önyargı her öğe risk hakkında yazarların kararları Gözden önyargı 'grafik' Risk.
Cochrane sistematik normalde birçok farklı kağıtları inceleyin yorumları. Ancak, bu derlemede, konuyla ilgili herhangi bir diğer yüksek kaliteli kağıtları bulamadı ve şu sonuca varmıştır:
Uygulama için etkileri
Soğuk algınlığı önleyici ya da tedavi seçeneği olarak sarımsak takviyeleri tavsiye için kesin kanıt yoktur. Tek, küçük bir deneme sarımsak eğer sürekli (önleyici tedavi) günlük profilaktik olarak alınmış ama sonuçları doğrulama gerektiriyorsa soğuk algınlığı sıklığını azaltmak olabilir düşündüren bulundu. Şu anda sarımsak ile ortak soğuk algınlığı tedavisinde hastalık belirti şiddeti veya gün azaltacaktır karar vermek yardımcı olmak için hiçbir kanıt yoktur. İronik, rapor edilen olumsuz olayları koku ve küçük cilt veya solunum tahriş içerir. Yan etkilerin sıklığı mevcut delilleri tespit edilemedi.
Cidden bu takviyeleri tavsiye olsa daha fazla kanıta ihtiyacımız var. Gelecekte daha fazla çalışmalar olmasını umut ediyorum.
2003 yılında yapılan (1) bir sistematik inceleme Maya enfeksiyonlar ve bakteriyel vajinozis için sodyum bikarbonat ile doğaldır dahil olmak üzere birçok tamamlayıcı ve alternatif tedaviler (etkinliği muayene
Burada soyut bir özü:
Enfeksiyonlar, müdahale türü tanımı tutarsızlıkları, kontrol grupları ve sonuçları analiz bir meta performans engelledi, ve yetersizliği, yüksek kaliteli çalışmalar yapılan sıralamaya göre kanıta dayalı ölçekler uygun. Hastaların tekrar yayılmaları (üzerinden yoğurt veya kapsül) hem Maya tedavisi için söz enfeksiyonlar gösterir ve zarar için küçük potansiyeli olan bakteriyel vajinozis. Borik asit olabilir tekrarlayan vulvovajinal Candidal enfeksiyonlar ile kadınlar için önerilir klasik tedavilere dirençli, fakat bazen edebilecek vajinal yanma. Çünkü riskleri olmadığı iyi klinik faydaları belgelenmiş, doğaldır bir uygulama kalır vajinal enfeksiyon tedavisi için tavsiye edilmemelidir. Son olarak, çay tedavisi için in vitro ağacı yağı ve sarımsak göster bazı potansiyel vulva, ama vivo çalışmalarda eksikliği engel onların hastalar için zaman için tavsiye olmak.
İkinci (2) oldu yapılan 2009 ve muayene etkinliği probiyotikler (laktobasiller dahil) için önleme ya da tedavi üç büyük hasta enfeksiyonları: bakteriyel vajinozis, herpes ve idrar yolu enfeksiyonu.
İşte sonuç:
Genel olarak laktobasiller hastaların tedavisi için faydalı olduğunu bakteriyel vajinozis ile. Net bir yararı olduğunu gördüğüm için kandidiyaz ya idrar yolu enfeksiyonu. Çalışmalar heterojen olduğunu, bazı sınırlı küçük bir nüfus büyüklüğüne göre. Sonuç olarak; belli böyle L. rhamnosus GR olarak su suş-1 ve L. reuteri tekrarlayan hasta enfeksiyon önleme ve tedavi umut verici, özellikle tekrarlayan bakteriyel vajinozis için
Lacotbacillus ile (yoğurt) probiyotikler yararlı olabilir, ancak daha büyük çalışmalara ihtiyaç vardır yani özetlemek gerekirse, veri öneriyor. Pişirme hidroksit peroksit soda (yani sodyum bikarbonat) veya kullanımı ile ilgili doğaldır, kanıt seyrek ve kullanımları şu anda tavsiye edilmez.
Sağlık uzmanları için bir kaynak)Güncel öneriler burada özeti
Sarımsak, çay ağacı rasgele çalışmalar yoktur Su canlı türleri barındıran (veya diğer ürünler) yağı, yoğurt veya doğaldır tedavi veya vulvovajinal önlenmesi için etkilidir nedeniyle Candida olduğu için kandidiyaz.
Kadın Sağlığı vajinal doğaldır faydaları risk kullanımda bir yan not olarak, burada kapsamlı bir inceleme. Martino JL, Vermund SH. Risk ya da Kadın Sağlığı için Yararları için vajinal Doğaldır: Kanıt. Epidemiyolojik incelemeler. 2002;(2)24:109-124.
Kaynaklar:
(1) Van Kessel ve ark.Maya enfeksiyonlar ve bakteriyel vajinozis için ortak tamamlayıcı ve alternatif tedaviler: sistematik bir inceleme. Obstet Gynecol Hayatta. Mayıs 2003;58(5):351-8.
(2) Abad ve ark. Hasta enfeksiyonlarının tedavisinde veya önlenmesinde hastaların probiyotikler rolü sistematik bir Gözden Geçirme. J Chemother. 243-52(3) Haziran 2009;21:.
Sobel. Candida dar. Uptodate.com. 2016 Ağustos
4 aylık hamile iken Arjantin seyahat hakkında ilk elden bilgisi olan kimse var mı? Bu CDC , ABD-Arjantin Düzeyde Alert 2 ülke (Uygulama Gelişmiş Önlemler) ve hamile kadınlar olmamalıdır oraya. Eğer bu aşırı ihtiyatlı bir yaklaşım ise ancak merak ediyorum.
Görülmesi gereken yerler (şehir) Buenos Aires, (sahil) Mar del Plata, Bariloche (Patagonya) kentsel ortamlarda olacak ve muhtemelen (kuzeydoğu)/Nikaragua Corrientes.
Bu IUS benzer olduğu için rahim içi araç (RİA), ama yerine serbest bakır gibi RİA, serbest hormon oral içine rahim (NHS 2018).
Daha zor sperm rahim ağzından taşımak için yapar servikal mukus, kalınlaşır ve rahim astarı incelir böylece bir yumurta kendisi implant edebilmek için daha az olasıdır.
Bazı kadınlar için, aynı zamanda (yumurtlama) bir yumurta her ay serbest bırakılmasını önleyebilir, ama çoğu kadın yumurtlamak için devam edin.
Oral olası yan etkilerine baktığımızda, WebMD devletler:
Progesteron reçete ürünleri sahip oldu tarafından onaylanmış, Gıda ve İlaç Yönetimi (FDA) vardır MUHTEMELEN GÜVENLİ için çoğu kişi tarafından kullanılan ağız, uygulamalı ve deri altına uygulanan içine vajina ya da kendine enjekte Kas tavsiyeler ve tedavi olmak için sağlık profesyonel. Ancak, progesteron olabilir, çünkü bazı yan etkiler; mide, iştah değişiklikleri, kilo artışı, sıvı tutma ve şişme (ödem), yorgunluk, akne, uyku hali ya da uykusuzluk, alerjik deri döküntüleri, ürtiker, ateş, baş ağrısı, depresyon, göğüs ağrısı veya genişleme, adet öncesi sendromu (PMS) gibi belirtiler, değişmiş regl, düzensiz kanama ve diğer yan etkiler (WebMD, n.d.)
Ama rağmen birçok web sitesi gösteren onlar aynı Oral değil Progesteron (Gillson, 2007).
Bazı progestojenler olumsuz metabolik etkileri, lipoprotein fraksiyonları ve karbonhidrat intoleransı değişiklikler de dahil olmak üzere neden olan bir sorundur. Seçim oral, dozu ve sayısı gün yönetim görünmesini olması önemli (Stanczyk, 2007).
Ne kemik metabolizması hakkında?
Orada İUSs uzun süreli kullanımı ile ilgili herhangi başka riskler var?
Başvurular
Gillson, G. (2007). Hormon terminoloji yayınlamıştır. Kanadalı Aile Hekimliği, 53(1), 28-29. PMCID: PMC1952548
(2018) NHS. Rahim içi sistem (IUS) - Senin doğum kontrolü rehberi. Alınan gelen: https://www.nhs.uk/conditions/contraception/ius-intrauterine-system/
Stanczyk, F. Z. (2007). Oral ve parenteral uygulanan Progestojenler yapı–işlev ilişkileri, hafta ve kudret. İçinde Tedavi Postmenopozal Kadın (s 779-798). Akademik Basın. doı: 10.1016/B978-012369443-0/50067-3
(2018) WebMD. Progesteron. Alınan gelen: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-760/progesterone
Azatioprin ve diğer thiopurines kullanımı [1] ve diğer pek kolay kolay bulunabilir çalışmalarda gösterildiği gibi lenfoma riskini küçük ama istatistiksel olarak anlamlı bir artış ile ilişkili olduğunu biliyoruz.
(S) mekanizması ne biliyoruz?
Bir cevap yardımcı olabilir spekülasyonlar benim bazıları aşağıda listelenmiştir:
- Thiopurines sitotoksik vardır. Doğrudan hücreleri ve lenfoma neden olan ya da DNA hasarına neden olurlar.
- Thiopurines virüslere karşı daha duyarlı, sonra virüs lenfoma neden olan hücreleri zarar yapar bağışıklık sistemini bastırmak.
- İnsanlara verilen thiopurines gibi iltihabi bağırsak hastalığı olan türleri lenfoma riski daha yüksek zaten, ilaç kullanmadan bile, hastalığı nedeniyle.
- Başka bir nedenle burada verilen değil.
- Yukarıdakilerin bir birleşimi.
İdeal bir cevap bu faktörler için en kanıtımız var olan ve / veya en önemli faktör olan çalışmalar ve vurgulamak başvurmak.
Bir yan not olarak, böyle olmadığını bilmeleri ve adalimumab gibi Anti-TNF ajanlar da lenfoma riski ile ilişkili olduğu gösterilmiştir. Bildiğim kadarıyla, bu ilaçlar antikorlar ve sitotoksik değildir. 2 ima etmek gibi görünüyor. daha güçlü bir faktördür.
Referanslar:
Konsantrasyon gerektiren bir iş var. Soda kafein ve şeker çabuk konsantre "beyin gıda sağlamak". Şeker ve kafein bir hükme değilim. Bunları kendim de, ama aşırıya kaçmadan yiyorum. Yani alternatifler için soruyorsun.
Neden doktorunuzla bir randevu yok? Doktorunuzla durumu ve aile geçmişi tartışmak. Ayrıca biraz daha uzun ömürlü yiyecek/içecek alternatifler hakkında doktorunuza danışın. Doktor kayıtlı bir diyetisyen için bir konsültasyon için sevk edebilir.
Gerçekten içecek (süper konsantre tat) iyi hissetmek isteyen şüpheliyim çünkü lezzetli "den uzaklaşmaya, olabilir; muhtemelen gerçekten ne arıyorlar sağlamak şeker kafein hızlı konsantrasyon ve enerji. Stevia ile tatlandırılmış yeşil çay sözü var. Ayrıca doktor şişe su "Gerolsteiner" ile tartışmak olabilir. Şişelenmiş su evet, bir form! Su hatırladın mı? Hayır, soda gibi tadı iyi değildir. :)
Eğer oluşturmaktadır tıbbi tavsiye söylediklerimi ya da değil bu site kurallarına göre bilmiyorum. Modifiye eğer cevabım çizgiyi geçerse uyarı ya da kaldıracaktır eminim. Burada kurallara uymak, eğer bu cevap kaldırılmalı, kaldırmak için çekinmeyin gerektiğini modifiye hissediyorum istiyorum. İdeal isteyen hidrasyon ve yavaş yanıyor, ama önemli, genel gıdalar.
Kan şekeri dramatik gelişmeler için günde Tarçın veya daha az açar bir çay kaşığı kabaca yarısı tüketen, kolesterol, LDL-kolesterol ve trigliserid ile İlgili P. S. diğer önleyici tedbirler, bkz: "son insan çalışmaları gösteriyor." https://www.ars.usda.gov/northeast-area/docs/cinnamon-health-benefits/research/
"Ancak, tüm çalışmalar Tarçın olumlu etkileri göstermiştir, ve konuların Tarçın tipi ve miktarı, yanı sıra türü ve uyuşturucu konuları alıyor, Tarçın yanıt olumsuz etkileyebilmektedir. Özetle, Tarçın bileşenleri metabolik sendrom, tip 2 diyabet ve kardiyovasküler ve ilişkili hastalıklar belirtileri hafifletilmesi ve önlenmesinde önemli olabilir." https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2901047/
Not: Tarçın, Tarçın değil şeker!
Bu yüzden diyette Tarçın ve doktorunuz ile görüşmek için bir şey olabilir.
Vikipedi madde karbon tetraklorit canlandırıyor gibi tehlikeli bir kimyasal olduğu bilinen bir kanserojen ve "güçlü" hepatogen.
Bunu gerçekten anlamıyorum. Eski günleri karbon tetraklorit kuru temizleme işçileri kuru temizleme sıvısı ve binlerce kelimenin tam anlamıyla bütün gün karbon tetraklorür buhar üfledi yaygın olarak kullanılmıştır. Eğer Wikipedia makale onca insan karaciğer yetmezliği ya da kanser ölü bırakarak olurdu inanılan, ancak bu olmadı. Aslında, karbon tetraklorür kuru temizleyiciler açıkçası eğer kişi ölü sol ve sağ bırakarak olsaydı olmazdı hangi yıl için kullanılmıştır.
Orada korkutmak çığırtkanlığı bu sadece bir durum ya da karbon tetraklorür kullanmamak için bazı meşru maddi temeli nedir?
Genellikle kaburga ve leğen kemiği ile parmak, dirsek, çene, boyun, bacaklar, ve noktalar bile benim pop ihtiyacı hissediyorum. Doktor ne tür bir hastalığım olduğunu anlamamda bana yardımcı olabilir diye sorayım mı?
Sormak (ve hastalık) ilginç bir virüs seçtin. Hala yürütülen çalışmalar var ve cevapları çok değil.
Arka plan biraz. Bulaşıcı mononükleoz neden olan virüs herpes ailesinin bir üyesidir TESTLER Epstein-Barr virüsü, dünya nüfusunun çoğu (dünya nüfusunun %90 YÖNTEMLER ile enfekte edilmiş) ve virüsler ana gövdesi (yani, ana genelde hastalıktan ölmek yerine başkalarına geçirmek için yaşayan değil) ömürleri boyunca kalır bilinmektedir bulaşmış çok "başarılı" virüsler. Herpes Simplex ile, yeniden soğuk yaralar şeklindedir. Su çiçeği varicella-zoster virüs nedeni ile yeniden etkinleştirme shingle "" şeklini alır. Böylece, periyodik yeniden TESTLER öyle çok abartılı değil beklemek.
ABD'de, nüfus seroconverts %50 (virüs antikorları tarafından 5 yaşın önce tecelli olarak enfekte olur)~. Bu nüfusun yoğun olarak asemptomatik viral dökülme için denenmemiştir. Nüfusun geri kalanı, genetik olarak duyarlı kişilerde çoğu zaman hala tanımlanır, ama (IM) enfeksiyöz mononükleoz olarak bilinen hastalığa yakalandık yeni enfekte olan bazı gençler ve genç yetişkinler - %25. Bu çoğu virüs dökülme kim açısından grup okudu ve böyle olmayan bir grup olmuştur.
Bir kez enfekte, insanlar "hafıza B lenfosit denen beyaz kan hücreleri az sayıda yaşam için virüs taşımak". (Bu itiraz edilmiş olsa) hemen enfeksiyon sonrasında, çoğu virüs dökülme hücreleri boğaz epitel hücreleri vardır, bu yüzden virüs tükürük var, ama aynı zamanda diğer vücut sıvıları bulundu.
Fransa'da yapılan bir çalışmada 6 ay (TESTLER karşı IgG ve IgM antikorlarının varlığı yokluğu kontrol grubu olarak belirlenen): IM 20 sonra tanı ve 10 sağlıklı YÖNTEMLER taşıyıcı için 30 hasta takip etti. Kan ve tükürük örneği, D3, D7, D15, Genişlik, Üretiyor değerlendirilmeli ve D180 [Evet] 0 gününde tüm konular üzerinde toplanmıştır.
Tükürük enfeksiyon temiz kordon kanı lenfosit hücre kültürlerinde lenfosit dönüşümü ile belirlendi.
Tüm yeni infekte olan hastalar vardı kalıcı viral dökülme tükürük ve hala bulaşıcı tükürük de 180 gün, 16 hasta bakımı bir yüksek yük TESTLER sırasında 6 aylık takibi, ve 4 gösteren bir düşük seviye virüs olsa virüs yükü önemli derecede düşük D180 daha D90 tüm hastalar. Bu kontroller (sağlıklı insanlar vardı pozitif antikorlar), 8 konular vardı 2-4 bölüm algılanabilir TESTLER özellikle tükürük, kalan 2 olan hiçbir TESTLER özellikle tükürük sırasında takip dönemi.
Hastanın kan örneklerinde EBV ile enfekte B hücrelerinin önemli ölçüde 0 Gün 180 gün'e düşmüştür, 18 Genişlik ve geliştirmeler arasında viral bir canlanma olduğunu gösteriyor. Bu 18 arasında, 4 hasta farenjit ve lenfadenopati yoktu (!) tekrarını gösterir. Denetim konuları, yalnızca bir döneme kadar tüm takip sırasında Hafıza B Hücrelerinde saptanabilir TESTLER gösterdi. IM ile hastaların nekahat döneminde ortaya çıkan son derece bulaşıcı kaldığını göstermektedir.
Bir Japon çalışmada, tükürük ve sağlıklı insanlardan boğaz yıkamalar içinde TESTLER yaygınlığı analiz etti. TESTLER DNA 48 43 yaşında sağlıklı yetişkinler yaş 21 57 yıl, 0 ve 6 yaşında sağlıklı çocuklardan 93 salivas 35'de yıkamalar boğaz tespit edildi. Göbek kordonu hücreleri TESTLER karın kas gücü vericilerden bazı boğaz yıkama ile değişime uğrayan virüs enfeksiyon işaret edildi. Ayrıca, TESTLER DNA olduğunu tespit boğazımı yıkama 2 sağlıklı yetişkin olan TESTLER antikor olduğunu tespit edilmedi.
15 aylık bir süre içinde 22 sağlıklı YÖNTEMLER-karın kas gücü kan bağış bir çalışmada, seroloji sekiz bağış moleküler yanıt artı viral yük etkinleştirme (önemli değişiklikler göstermektedir. Başka bir beş kişiler aynı zamanda viral yük ama ikinci yanıtta önemli değişiklikler sergiledi. 13 gönüllü ile önemli artışlar viral yük, 6 vardı bir dönem ne kadar insanda eşlik eden artış viral yük, yani, onlar bir viral enfeksiyon klinik olarak.
Sağlıklı bireylerde yeniden neyin tetiklediğini tam olarak bilinmemektedir. B-hücre reseptör stimülasyonu B yeniden tetikler-hücre çünkü latently enfekte B hücreleri ilgisiz enfeksiyonlara yanıt oluşur, karine olduğunu.
Yani, okuduğunuz ne olursa olsun, muhtemelen kanıtıdır, yanı sıra çok başka okuma değildi. Sağlıklı yetişkin ve çocukların zaman zaman yıl sayısı bilinmeyen virüs tutacak gibi görünüyor.
Görüntü dynamics akut genetik olarak duyarlı kişilerde ve ark enfeksiyöz mononükleoz, Hadinoto ve ark, Kan. 1 Şubat 2008; 111(3): 1420-1427.
Enfeksiyöz Mononükleoz
Primer Epstein Anlaşılması ve Yönetilmesi, ilerleme ve Sorunları-Barr Virüsü Enfeksiyonları
Sonra Bulaşıcı Epstein Dökülme uzun Vadeli-Barr Virüsü Bulaşıcı Mononükleoz
Sağlıklı yetişkin ve çocuklarda salivas ve Boğaz yıkama olarak tespit Epstein-Barr virüsü
Sağlıklı Taşıyıcılar Asemptomatik Epstein Kesin Tanı için moleküler Parametreleri-Barr Virüsü Etkinleştirme
Akut genetik olarak duyarlı kişilerde dinamikleri ve enfeksiyöz mononükleoz etmişlerdir üzerinde
Astımlı günde iki kez; bu kez sabah ve akşam ölçülen pik ekspiratuar akış onların puanları kaydeden bir zirve akım süt, tutmak için teşvik edilir. They talimat almak ölçümü üç kez ve rekor yüksek okuma.
Neden bunun yerine (daha doğru kullanma bu durumda bulurdum olan) bir aritmetik bir ortalama en yüksek okuma tutmak için tercihli değil mi?
Formsuz söylediğin gibi muhtemelen bir combo olduğunu. Astım bu tür vardı. Ancak, ortadan kayboldu spor ve daha fazla ve daha fazla astım tür başladım. Eğer fitness geliştirmek ve tekrar şeklinde olsun bir şey yaparsan - yap için benim önerim her zaman seninle inhaler! Aerobik ve dayanıklılık odaklanın. Bu şekilde astımım kaçtı. (Akciğerlere daha fazla hava almak, daralması ortaya çıkabilir daha geniş olsun, Bugün özgürce nefes alabilirsin), tek ve (ben burnumdan Nefes alamıyorum bile) necessaryly oluşmaz gerçekten hasta olduğum zaman nefes sorunları alıyorum. Eğer eğer ilgili bazı endişeleriniz varsa gerçekten egzersiz başlıyor ya da astımınız kötüye gerekir, doktor ziyaret etmek ve tek bir onay talep var.
Dayanıklılık benim için bir şey ve egzersiz yaparak başlamak istiyorum. Düzenli olarak bazı sonuçlar elde etmek için bunu yapmaya devam etmek gerekir. Bazen çok zor artık herhangi bir ciddi sorun olmadan tren mümkün olduğu noktaya ulaşacaksınız.
Çernobil kazası kaplama metal tadı hakkında ağzına şikayet etti. Ne görünüşü mekanizması nedir?
Ben de gece yatmadan önce C vitamini takviyesi almak tavsiye edilmez olduğunu duydum. Bu doğru mu, eğer öyleyse neden?
Bu soru araştırma için zor olsa da bildirdi kendine bağımlı olduğun - uyku saatleri hakkında veri, ve neden insanlar daha uzun uyur mu bu ilişkiyi etkileyen birçok zorlukları vardır. belki daha uzun bir iş olmadan daha fazla uyku, ve bir iş olmadan insanlar da vb. kalp hastalığı daha yüksek risk ile ilişkilidir.
Ancak ortak görüş, bu gibi görünüyor: Evet, (genellikle >8 saat veya daha uzun 9 saat olarak tanımlanan) uzun uyku kalp hastalığı, diyabet ve yüksek riski ile ilişkili olduğu tespit edilmiştir. Bunu da kolaylıkla bulabilir misin emin değilim ama beyin fonksiyonları hasar konusunda emin değilim. Bu inceleme sağlar, genel çalışmalar var araştırılmalı Derneği arasında uyku süresi ve kalp hastalığı.
Daha fazla değil
Bu Kızıl Haç önerir dizginlemek için değil ama onlara izin onları geçmesi onların nöbet, aksi halde sen neden yaralanma onları, notlar ve daha fazlası olabilir yapılır.
Eğer nöbet 5 dakikadan uzun sürerse, bir ambulans çağırın, almak, Hasta (Defibrilatör için sadece durumda çalışan, büyük bir kalabalık varsa, bekle, hasta ile konuşmak ve onları ikna birileri onlar için orada olduğunu, ve monitör nefes dokunmadan ya da hastanın kısıtlama olmadan birden fazla kişi göndermek için yardımcı olur) gizlilik en azından biraz sahip olun nerede ambulans bilir emin olmak için bir kaç seyirci olsun.
Sağlık görevlileri yapabilmek için ne
Ambulans, Acil Doktor ve diğer ilk müdahale (mi bağlı mevzuat ve kurum kim izin verdi ne) enjekte edecek Valium ya da benzodiazepinler yolda hastaneye.
Benzodiazepinler bazı insanlar nefes, nefes durdurmak için çok neden olabilir sığ ya da kardiyak komplikasyonlara neden olabilir.
(Çalışmadan alıntı)
Normal insanlar gibi ilaçlar yönetmek için izin verilmez neden bu (enjeksiyon ve mevzuata zorluk dışında) var.
Bu ekip, Hava Yolları güvence altına almak ve hastanın kan oksijen ile yeterince epilepsi ciddi bir durum sonra: ne olursa Olsun ilaç uygulanan olmadığını, bazı hastalar nefes doymuş olduğundan emin olmak için ayrıca önemlidir. Bu da epilepsi ciddi bir durum sırasında veya sonrasında ambulans çağırmak için neden bir nedeni budur.
Eğer hastanın solunumu durursa
Eğer hasta ambulans gelmeden önce solunum durması gerekir, o zaman yapabileceğin bir şey var. Başlangıç CPR, kamu Defibrilatör arayın ve ilk yardım eğitimi öğrettiği yapın.
Yani bildiğim kadarıyla etmek için efervesan tabletler olarak adlandırılan bu 'kıvılcımlı' tabletler var. Bu wiki sayfasını sağlar bazı ayrıntıları da dahil olmak üzere, onlar tabletler hangi şekilde çözülür, su ve karbondioksiti serbest bırakırlar.
Ancak, hiçbir faydası suyun içinde dağınık normal ağızdan alınan bir tablet bulmak mümkün, efervesan bir tablet karşı değil mi?
Örneğin, al acetylcycteine karşı kalın mukus - bu gelir dahil olmak üzere çeşitli formlar düzenli Tablet ve efervesan tabletler gibi.
- Sadece su köpüklü tadı daha iyi yapmak için bazı karbonik asit eklemek mi?
- Hızlı baloncuklar nesil malzemeler çözmek için bir yöntem midir?
- Su daha asidik karbonik asit oluşturarak yapmak nedir?
- Efervesan tablet kullanımı için daha fazla farmakolojik bir nedeni var mı?
Efervesan tablet. kaynak: wikipedia
Ne de oksijenli ve oksijensiz hemoglobin emilimi (insanlarda) NUR optik pencere içinde eşit olduğu kesin dalga boyu ve tüm ırklar ve kan türleri için bu sabittir. - 800 nm ama bu kaynakların hiçbiri sağlamak herhangi bir sayısal veri sadece grafikten numarasını gözün beni terk 790 bölgesinde bir yere nokta arsa grafikler bol bulmak mümkün olmuştur.
O zaman bir örnek olduğunu düşündük ilk çocuklarım son zamanlarda okul değişti ve ev bitlenme getirmeye başladılar, ama biti taşır gibi görünüyor ve ben bundan açıkçası birkaç haftadır görünür gibi onları tedavi yok (ailesi dahil) bir kaç aile var.
Anti-bit şampuanı iki şişe yaşadım ve merak ediyorum insanlar bir köpek tasmaları gibi bazı tedavi sadece/ile kendini bitlerden kurtulmak için taşıyor olabilir.
Sivilce izleri yenileri yapmak vera jel aloe miyim? Eğer öyleyse, nasıl bu amaç için kullanılır?
Ortak dilde kısa bir cevap eklemek istiyorum. Kalp damar içine (her kalp atışı ile kan dışarı iter) pulsatil şekilde kan iter bir pompa. Kan damarlarda itilir gibi, basıncı 120 mm Hg civarında, yoğun olarak sistolik basınç yükselir. (Sol ventrikül) kalbin ana oda rahatlatır gibi, basınç düşmektedir. Ama basıncında düşme, aort denilen bir kapak kapanmasından tarafından tutuklandı. Basıncında daha fazla düşme periferik dokulara kan akımı ile oluşur. Basınç ana arterlerde falls için en düşük limit diyastolik basınç denir ve genellikle 80 mm Hg civarında.
Ayrıca, kan basıncı aleti ile kontrol edilir zaman, kol etrafında manşet 200 mm Hg için (kol arter akışını tıkamak için) şişirilir ve sonra yavaş yavaş basınç sesleri dirsek eklemi önünde sol dinlerken azalır. Vurma sesleri (genellikle 120 mm Hg civarında) sistolik basınç gelmeye başlar. Manşon basıncı (genellikle yaklaşık 80 mm Hg) diyastolik kan basıncı aşağıya indirdi olduğu gibi bu sesler yok. Bu nedenle, kan basıncı okuma 120/80 olduğu söyleniyor.
Aşağıdaki rakam tansiyon Vikipedi sayfasını gerekir bu daha net. Bu downnstroke üzerinde çentik aort kapak kapanma noktasını gösterir.
Düzen içinde yanıt yorum aşağıda: mekanizması bu sesler değil tamamen açık ve geçti konunun çalışma uzun zamandır (bkz: bu 1929 madde: http://www.ahjonline.com/article/S0002-8703(29)90277-5/soyut . Birçok teori var olmuştur önerilen örn. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2774311 . Bunun muhtemel kaynaklanan arter duvar nedeniyle titreşimlerin yarattığı türbülanslı akış oluştuğunda kan akışı kısmen tıkalı (ref: https://www.medicine.mcgill.ca/physio/vlab/cardio/auscul.htm). Akışı tamamen sistolik basınç daha büyük yani Kaf basıncı takılınca ses yok. Ayrıca, akış sonra düzgün ve türbülanslı olduğundan manşon basıncı daha düşük olduğunda ses yok. Doğa sesleri (Korotkoff olarak adlandırılan sesleri) da değişir basıncı düşürdü gelen sistolik ve diyastolik için 5 aşamalı olarak tespit edildi: https://en.wikipedia.org/wiki/Korotkoff_sounds#The_five_Korotkoff_sounds
Referanslar:
Farmakoloji, ilaç, hastalığın tedavisi, tedavi, korunma veya tanı için kullanılan veya başka fiziksel veya zihinsel arttırmak için kullanılan bir kimyasal maddedir."[6] ilaçlar sınırlı bir süre için, ya da kronik hastalıklar için düzenli olarak kullanılabilir.
Psikoaktif ilaçlar sinir sistemi, algı değiştiren, ruh veya bilinç işlevini etkileyen kimyasal maddelerdir. Alkol, nikotin ve kafein en çok tüketilen psikoaktif ilaçlar dünya çapında vardır.
Uyuşturucu tıbbi amaçlar için kullanılan ilaçlar var, ama bunun yerine zevk için kullanılır. Ortak eğlence uyuşturucu gibi uyuşturucu ve amfetamin gibi alkol, nikotin ve kafein gibi diğer maddeler vardır.
Daha doğrusu Sağlık Grubu için bu eklenmiş isterdim ama biyoloji se bu daha iyi oldu sanırım.
Soru, soğuk, arka, acıyor, ön soğuk ise, silah ve özellikle kafası olmayan neden olur.
Bu geri kimliğin, daha kalın ve daha sıkı bir cilt.
Kan yapar, ayrıca soğuk hava ile azaltmak, bu durum neden oluyor, daha temiz olur?
Eğer bu (ve bu sadece iki değişken olsaydı ikincisi olmalı eminim), ve kan sistemi orada ne boyun söyle yağ hücre kalınlığı veya sensör yoğunluğu nedeniyle ise en azından bana söyle. Kan, ısı ve dolaşım bağlı ısı sensörleri vardır. Yaşamak istiyorum.
Ne oldu?
Çekerek yüz bazı insanlar denemek ve maxillas/elmacık kemikleri/etc hareket kullandığı bir tekniktir. daha ileriye. Temelde bir nesne yavaş yavaş ve sürekli ısırma ve gerginlik ile ileri ve yukarı doğru uzun süre çekiyor. Temelde dişleri çapa gibi ve açıkçası vb zygoma/bağlı çene kemiği parçası.
Yani temelde, bu (cerrahi olmayan) çalışabilir inanmak için herhangi bir sebep var mı? Kemikler yeni bir tarza ya da aslında bu insanları aramak istediğiniz sonuç verecek mi? o (Diş hekimliği, ortodonti, vb.) çocuklar için, bu geri çekme başlık cihazları ve diğer şeyler var. Bu yetişkinlerde de çalışabilir teorik olarak mümkün mü?
Sabit, sabit, mekanik gerilim/kuvvet yapmak kemikleri uyum/tadilat veya diğer bir deyişle basınç ve istediğiniz sonuçları içinde (yani, daha fazla gerginliği yüzüne/kemik projeksiyon kemik durgunluk ya da diğer çeşitli nedenlerle yüzlerinde çok ideal bir kemik yapısı olan insanlar verebilir? Bu biyoloji ile kemik. Eğer bu yaklaşım olabilir eğer harika olurdu.
Birçok kişi durgunluk/kötü yüz kemik yapısı ve ortodonti insanların bütçelerini bir avuç dışarı çeker. Bu teknikler, eğer yararlı kanıtlandı eğer önemli ölçüde kişinin görünümünü ve kendine güven + yaşam kalitesi..değiştirebilirsiniz
Kısa
Size gereken fırça, 20-30 dakika sonra yemek gece (önce uyku) ve10-20 dakika önce yemek kahvaltı. Öğle fırçalama, en çok da olsa önemli değil, beslenme alışkanlıkları bağımlı değil. Aynı kural 20-30 dakika yemekten önce veya 10-20 dakika yedikten sonra geçerlidir. O zaman kural etkiledi/is-yerinde için telafi etmek için zaman alır için normalleştirme oral PH sonra gıda tüketimi (sonra"yemek"), ve ikincisi olmak emin olmak için giriş gıda maddeleri ve sıvılar değil azaltmak konsantrasyonunu önemli florür, içinde diş macunu, diş yüzey ("önce yemek").
Uzun
Bu gece uyku önce yemek yedikten sonra fırçalama değil, sözlü dışkı olması düşünülebilir.
Ne zaman yemek/bir yemek, bizim ağız mikroflorasının yemek ve yağlı yiyecek parçacık kalmış, aslında şölen, ne olursa olsun biz tüketmek. Biçmek gibi her canlı organizma gibi, bu ağız bakteri üretirler. Ancak, bu ikincil pislik son derece asidik ve bazı istenmeyen etkileri üzerinde diş minesi: yavaş yavaş eriterek ve bundan sonra lider için oluşumu diş çürüğü (boşluklar).
Ne zaman sen karar vermek "hit the hay" olmadan fırçalama, düşününce seni yemiş yana, plak olabilir başlatmak için harden ve dolayısıyla, kireçlenme ve yüzey dişlerini. Önemli bu, bir kere, kireçlenme plak diş yüzeyinde başladı da, biz de (kendi), Kaldır bir diş fırçası, ne de herhangi bir miktar ipi; bu tek ki kaldırılmış bir diş hekimi ile rutin temizlik kullanarak özel bir ekipman.
Sadece orada durmuyor! Plak oluşumunu başlayana kadar eğer bir enfeksiyon varsa, bağışıklık sistemini değerlendirir. Bağışıklık sistemi ne yapar en iyi, Tetikleyicileri serbest bırakılması için yerinde Prostaglandin, tetikleyici bir bağışıklık yanıtı ile lipit sinyalini verdi. Aksine bir "olumlu" bağışıklık yanıtı, sağlıklı doku buna bağlı diş etleri için diş eti yüzey saldırdı ve zarar (dejenere) neden form diş eti cepleri ve neden diş eti çekilmesi. Dişeti cepleri, can yatkınlık plak oluşumunu ve böylece, dış bakteri kolonizasyonu aşağıda sakız çizgi boyunca diş kökü. Bu sağlıklı doku olarak bilinen, bağlı Gingivae ve değil sadece izin snug fit, yardımcı tutmak için dişlerini yerleştirin.
Beni yanlış anlamayın, iltihap iyi bir şeydir! İltihap olsa, uzun vadeli bir durum doku hasarı endişe verici bir miktar için yatkınlık. Örneğin, al bu ortak grip: kısa süreli iltihabı için temel hücre sinyal, yardım güzergah bağışıklık faktörleri gibi antijen, sitenin zararlı bakteri ve dolayısıyla, yemek ve yok etmek için dış bakteri -- bilindiği gibi 6; yardım etmek için "sağlıklı" bir daha. Ancak, uzun süreli iltihabı neden olur istenmeyen bedensel yıpranma payı, o zaman bulundu ile ilişkilendirmek çok ciddi hastalıklar ve bozukluklar gibi, Kalp hastalığı, Bunama ve ikincil İşitme kaybı.
Evet olmayan bu insan bunun üzerinde elbette bir gece. Ama, eğer (daha önce ... ... veya diş ipi uyku fırçalama değil) alışkanlık haline gelirse, bunun olmasının ihtimali dik artacaktır.
Göz önüne alındığında, bu küçük bir önlem olur yardım kaydettiğiniz bir yığın para ve acı gelecek, öyle değil değer mi? Hayatını uzatabilir bile kanıt gösterir.
Sonuç
Miktar tükürük üretilen en büyük zaman biz uyanık (gündüz), ve büyük ölçüde azalır sırasında doğal uyku ve bu gerçeği azaltır yeteneği bizim tükürük doğal kontrol oral PH ve kısmen sindirmek gıda parçacıkları bizim ağız boşluğu. Protein profil (ve bu nedenle, enzimatik aktivite) bizim tükürük oranı aynı değil dinlenmek gibi, ne zaman biz yemek veya Uyku - daha az tükürük akış. Uyanıklık sırasında tükürük salgısı, kısmen, masseter kasları içeren oromotor aktivite ile ilişkili. Ritmik çiğneme Kas aktivitesi ve yutma normal uyku sırasında ortaya çıkan, zorlayıcı olmayan olaylardır. Tükürük izin veren doğal yağlama oroesophageal yapıların doku bütünlüğü ve sağlığı korumak için uyku sırasında en çok gerekli olan korur onu.
Sonra, avanakları, uyku sırasında ağız kuruluğu "öne daha belirgindir - bu impirical yukarıda belirtilen nedenlerle olduğu için ağız hijyenine özellikle dikkat etmek gerekir.
Çoğu yasadışı uyuşturucular tehlikeli olduğunu birçok kişi söylüyor.
Metamfetamin eroinden daha tehlikeli ve kokain ve alkol ve nikotin o kadar tehlikeli olduğunu başkaları da söylüyorlar.
Eroin ve kokain en tehlikeli ve geri kalanı o kadar tehlikeli olmadığını ve diğerleri söylüyorlar. Güvenli ecstasy (ecstacy almış), ganja (yani esrar), kratom, LSD, DMT ve nasıl örneğin, bazı insanlar yazmak.
Listeleyen bir tablo istiyorum:
- İlaç
- Kullanıcı başına ölüm
- Bağımlılık düzeyi. Sık sık kullanmış kaç, son 1 hafta içinde kullanılabilir, örneğin, ve nasıl
- Diğer olumsuz etkiler
- Topluma zarar
Orada bir yerlerde bazı tablolar var mı?
Bu gibi bazı grafikler gördüm. Ama çok belli değil.
İnsanlar doğal olarak yatak sıkılık / açı / sıcaklık için farklı tercihler var, ama yumuşak bir yatak uyku kalitesini artırır herhangi bir kanıt var mı?
Harcama (bunun yerine birkaç yaprak veya hayvan kürk yumuşak bir yastık üzerinde 8 saat bir gün ~insan evriminde yeni bir gelişmedir, ancak bu uygulama yaygın olarak kabul edildi, görünüşte hiçbir kötü etkisi vardır.
Tabii ki, zor uykuya veya uykuda kalmak için yapar hiç uyku düzeni çok düşük. Ama kolayca çıplak katta, ya da 10 bin dolarlık bir yatak üzerinde uyumak için kendimi gelmesini miyim diyelim ki, birini seçmek için bir sebep var mı?
Bu son derece kısıtlayıcı ve bire karşı bir çocuk için diyet taraflı öneririm. Çocuklar için dengeli beslenme hem fiziksel hem de zihinsel gelişimi için önemlidir. Bu beslenme, çocukların hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı için kalıcı hasara neden olabilir anlamına gelir. Bakın mesela bu araştırma makalesi açıklayan bilişsel ve fiziksel geriliği gibi bir sonuç protein eksikliği çocuklar. Buna karşılık, yetişkinlerde yetersiz beslenme etkilerini daha kolay tersine şiddetli daha az önem taşımaktadır.
Nöronlar esas olarak glikoz metabolize olacak çünkü ketogenic bir diyet bir bütün olarak (ve beyin) sinir gelişimi özellikle stres atıyor. Alıntı Vikipedi makale hakkında beyin: beyin genellikle alır en çok kendi enerjisinden oksijen bağımlı metabolizması glikoz. Bu da bir ketogenic diyet enerji yoksunluğu çok fazla ateş ve bir nöbet neden nöronların olasılığını azaltmaya yardımcı olur, çünkü epilepsinin bazı formları tedavi etmek için kullanılır nedeni budur. Bir yetişkin beyni için enerji onların sadece %20'si kullanırken beyin için toplam enerjilerinin %40'a kadar, kullandıkları için ketogenic bir diyet etkisi yine çocuklarda özellikle güçlü.
Son olarak, düzgün bir besin takviyesi taraflı diyet telafi etmek imkansız. Çok sık, mineral veya vitamin alımını eleştirel bir besin ile birlikte yediğimiz yemekler bağlıdır. Evrim sadece hap şeklinde saf besin alımını için bize hazır değil! Bu ilişkileri bildiğimiz örnekler var:
- E vitamini birlikte yağ gıda ile alınmış olabilir.
- Kalsiyum sadece eğer vitamin D ve/veya K hiçbir sıkıntısı ise kemikleri entegre edilebilir
- Çinko sadece zeka protein birlikte iyi absorbe edilebilir.
- Ve (bilinen ve bilinmeyen) çok daha fazla...
Düşük gerilim ile büyük rep aralığında yüksek gerilim düşük rep aralığında kullanılması.
Bina Kas anahtarı gerilim altında 'Zaman'diye bir şey var.
(Kas) hipertrofi için tekrar iyi bir dizi iyi bir dizi 6 <olduğu bir güç oluşturmak için 8-12 ise. Kas inşa etmek için değil, güç istiyorum! (farkı anlamak :)) (Bir açılış şudur: karın kası ve buna göre eğitilmelidir - herhangi bir diğer Kas, gerilimi > ses olarak dikkat aynı tür ihtiyacı örneğin, onlar) (Approiate gerilim anahtarı ikinci bir açılış: 12 tekrarlar sonra başarısız bir weightrange seçti.)
Ayrıca katı bir diyet yemek gerekir, ve düşük (örneğin çok düşük %6-10 bir BF, alt morw tanımı gitmene olsun)
Son olarak, hiçbir kısayolları vardır (özellikle ürün reklam verenler)) bu çok inanmalısınız ki; bu yanlıştır!
Www.t-nation.com gibi bir sitesini ziyaret edin ve bazı makaleler okuma biraz hedefe ulaşmak için kendinizi eğitmek gerekir.
Bu altı paketi ulaşmak için bölümler olduğuna inanıyorum. Sırada kendine bazı egzersizleri araştırma gerekecek. Ve unutmayın, düzenli situps daha yapmayacağım, anahtar ToT gerilim altında (zaman) var..:
Üzgünüm, Butch kötü dilbilgisi de, aceleyle yazılmış.
Bu soru çok geniş ya da içinden çıkılmaz değildir umarım ama kan serumu birçok mL genellikle HIV için bir kan testi için alınır nasıl merak ediyorum. Ne genellikle gerekli olan asgari miktar.
Görüştüğüm bir kız var. O sadece hastanede yaklaşık 2 hafta önce bir iç E. coli enfeksiyonu böbrek (vardı diğer böbrek kaldırılması nedeniyle kanser). Çok güçlü bir yük olduğunu ve onu tedavi etmek oldukça zor oldu, çünkü antibiyotikler bir ton verilmiş.
Olduğu E. coli bulaşıcı? Öpüşme, oral seks, seks, vs. gibi faaliyetleri partner ile herhangi bir risk kendimi koyuyorum? Ben gerçekten bilmiyordum senin ne olsun E. coli senin böbrekler ve ben ne demek için benim gibi eşi.
Bu konu hakkında araştırma biraz karışık, ama 2019 Ocak ayında yayınlanan[1] yeni bir çalışma, neredeyse 40 önceki çalışmalar yapılmıştır ve shockwave terapisi önemli ölçüde vasculogenic ED olan hastalarda, erektil fonksiyonu iyileştirir sonucuna vardı.
Bir sorun olmaya devam ediyor, ancak. Bu çoğu ülkede hükümet onayı gerekmez anlamına gelir harici bir tedavisi yoktur; bu nedenle, hükümetin zorunlu denemeler yapılmadı.
Bu çalışmalarda tedavi etkinliği ve güvenliği belirlemek, ama aynı zamanda tedavi protokolleri kurmak. Bu çalışmalar olmadan, her doktor ya da kliniğin kendi protokolleri belirleme ve hakemli çalışmalarda uygulanan tedaviler kadar etkili olmayabilir.
Mevcut tavsiyem olacak, dikkatli olun bak, ama olur.
[1] Sokolakis, Ioannis; Hatzichristodoulou, Gümüş Meşe. Rastgele kontrollü çalışmaların “erektil disfonksiyon için düşük yoğunluklu Ekstrakorporeal şok dalgası terapisi ile ilgili klinik çalışmalar: sistematik inceleme ve meta-analizi.” İktidarsızlık Araştırmaları Dergisi. 2019 Jan. https://www.nature.com/articles/s41443-019-0117-z
Yara temizliği özellikle önemli zaman ısırılmış gibi edilmemiş gösterildiği için remarlably azaltmak risk enfeksiyonları, hayvan ısırıkları genel ve bazı hayvan çalışmalarında, Olası kuduz enfeksiyonu.
Bu tedavi su veya seyreltilmiş su povidon-iyot solüsyonu ile yıkayın yakın olmalıdır.
En kısa sürede bir doktora danışmalısınız. Hayvan ısırıkları, kendilerini, potansiyel olarak çok ciddi yaralar ve sadece kuduz ötesinde başka bir enfeksiyon için potansiyel var.
Post-maruziyet aşı İçin insanlar kim var hiç karşı aşı kuduz önceden, post-pozlama anti-kuduz aşısı olmalı her zaman vardır yönetiminin hem pasif antikor ve aşı.
Amerika Birleşik Devletleri, post-exposure profilaksi 14 gün içerisinde aşısı ve kuduz aşısı dört doz bir doz oluşur. Kuduz aşısı kuduz aşısı ilk doz doktorunuz tarafından en kısa sürede maruz kaldıktan sonra verilmelidir. Ek doz kuduz aşısı 3 gün, 7 ve 14 ilk aşıdan sonra verilmelidir.
Kaynaklar:
Muhtemelen overhydrated olduğum bir spor eğitmeni tarafından söylendi ben. Bunun için herhangi bir ev ilaçları vardır.