Adet Sancısı (Dismenore)
Dismenore nedir?
Ağrılı dönemler, şiddetli ve sık kramplar ve ağrıyla birlikte adet dönemleridir. Adet sancısı ilk adet döneminizle başlayıp hayatınız boyunca devam edebilirler. Ya da hayatın ilerleyen dönemlerinde olabilirler. Bunun nedeni genellikle endometriozis dir.
Adet sancısı ne sebep olur?
Rahim anormal şekilde kasıldığında genellikle ağrılı bir dönem meydana gelir. Bunun nedeni vücuttaki kimyasal bir sorundur. Örneğin, doğal kimyasal prostaglandin, rahmin kasılmalarını kontrol eder.
Altta yatan bir durum ağrılı dönemlere neden olduğunda, genellikle endometriozdur. Bu, rahim iç yüzeyindeki dokunun rahim dışında göründüğü bir durumdur. Endometriozis sıklıkla iç kanamaya, enfeksiyona ve pelvik ağrıya neden olur.
Ağrılı dönemlerin diğer nedenleri arasında şunlar bulunur:
- Pelvik inflamatuar hastalık (PID)
- Rahim fibroidleri
- Düşük veya ektopik gebelik gibi anormal gebelik
- Pelvik boşlukta enfeksiyon, tümörler veya polipler
Ağrılı adet dönemi için kim risk altındadır?
Her kadın ağrılı dönemler geçirebilir. Ancak bu kadınlar durum için daha yüksek bir risk altında olabilir:
- Sigara içen kadınlar
- Adet dönemlerinde alkol kullanan kadınlar. Alkol, adet ağrısını devam ettirme eğilimindedir.
- Fazla kilolu kadınlar
- Adetlerine 11 yaşından önce başlayan kadınlar
- Hiç hamile kalmamış kadınlar
Adet sancısı belirtileri nelerdir?
Bunlar ağrılı dönemlerin en yaygın semptomlarıdır. Ancak her kadının biraz farklı semptomları olabilir. Belirtiler şunları içerebilir:
- Karnın alt kısmında kramp
- Karnın alt kısmında ağrı
- Bel ağrısı
- Bacaklara yayılan ağrı
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Yorgunluk
- Zayıflık
- Bayılma
- Baş ağrısı
Ağrılı bir dönemin belirtileri diğer sağlık sorunları gibi görünebilir. Teşhis için daima sağlık uzmanınızla konuşun.
Adet sancısı nasıl teşhis edilir?
Ağrılı dönemleri teşhis etmek için sağlık uzmanınız sağlık geçmişinizi soracaktır. Fiziksel ve pelvik muayene yapacak. Diğer testler şunları içerebilir:
- Ultrason. Bu test, iç organların bir görüntüsünü oluşturmak için yüksek frekanslı ses dalgalarını kullanır.
- MRI. Bu test, vücuttaki organların ve yapıların ayrıntılı görüntülerini yapmak için büyük mıknatıslar, radyo dalgaları ve bir bilgisayar kullanır.
- Laparoskopi. Bu küçük prosedür bir laparoskop kullanır. Bu, lensi ve ışığı olan ince bir tüptür. Karın duvarında bir kesik içine konulur. Doktorunuz, pelvik ve karın bölgesini görmek için bu aracı kullanır. Anormal büyümeler bulabilir.
- Histeroskopi. Bu test rahim ağzının kanalına ve rahmin iç kısmına bakar. Vajinaya yerleştirilen bir görüntüleme aracı (histeroskop) kullanır.
Ağrılı adet dönemleri nasıl tedavi edilir?
Tedavi semptomlarınıza, yaşınıza ve genel sağlığınıza bağlı olacaktır. Ayrıca durumun ne kadar şiddetli olduğuna da bağlı olacaktır. Semptomları yönetmek için tedavi şunları içerebilir:
- Prostaglandin inhibitörleri. Bunlar, aspirin ve ibuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçları (NSAID’ler) içerir. Bu ilaçlar ağrıyı azaltır.
- Parasetamol: asetaminofen
- Doğum kontrol hapları (yumurtlama inhibitörleri)
- Hormon tedavisi (progesteron)
- Diyet değişiklikleri. Bu değişiklikler, daha fazla protein ve daha az şeker ve kafein yemeyi içerir.
- Vitamin takviyeleri
- Düzenli egzersiz
- Göbek boyunca ısıtma yastığı
- Sıcak banyo veya duş
- Göbek masajı
- Endometrial ablasyon. Bu, uterusun zarını yok etmek için bir prosedürdür.
- Endometrial rezeksiyon. Bu, uterusun astarını çıkarmak için bir prosedürdür.
- Histerektomi. Bu, rahmin ameliyatla alınmasıdır.
Adet sancısı hakkında önemli noktalar
- Ağrılı dönemler, şiddetli ve sık adet krampları ve ağrıların görüldüğü dönemlerdir.
- Durum ilk döneminizle başlayabilir ve yaşamınız boyunca devam edebilir. Veya endometriozis gibi altta yatan bir durum nedeniyle yaşamın ilerleyen dönemlerinde başlayabilir.
- Semptomlar karnın alt kısmında kramp veya ağrı, bel ağrısı, bacaklara yayılan ağrı, mide bulantısı, kusma, ishal, yorgunluk, halsizlik, bayılma veya baş ağrısını içerebilir.
- Tedaviler NSAIDS, asetaminofen, doğum kontrol hapları, hormon tedavisi, diyet değişiklikleri, vitaminler, egzersiz, ısı veya masajı içerebilir.
- Aşırı koşullarda ameliyat olmanız gerekebilir.