Güzellik Uygulaması Elle Macpherson 20'li Yaşında Hiç Yapmadı Ama 50'li Yaşlarda Yapmayı SEVİYOR
Elle Macpherson birçok şey için bilinir, ancak süpermodel düşünürken akla gelen bir cümle varsa, “The Body” takma adıdır. Kariyerine başlarken genç bir model olarak, Macpherson'ın inanılmaz formda fiziği onu moniker olarak buldu ve 54 yaşındayken figürü inanılmazdı. Görünüşe göre, Macpherson genç ve formda olan vücudunu, sağlıklı beslenme alışkanlıklarına göre kredilendiriyor ve hem sağlıklı bir diyet hem de onu formda tutmak için özel bir spor rutini kullanıyor. Neyse ki, bizim için, Macpherson, WelleCo'nun amiral gemisi mağaza açılışını kutlamak için yaptığı son röportajda tüm gençlik sırlarını açıkladı. Okumaya devam etmek!
Bunları da beğenebilirsin: Christie Brinkley Zamansız, Genç Bakışı için Kredilendirdiği 2 Prosedürü Paylaşıyor
NewBeauty: Nasıl görünüyorsun ve senin kadar genç hissediyorsun?
Elle Macpherson: Endişem genç görünmek değil, endişem gerçekten hissedebildiğim kadar iyi hissetmek ve neyse ki, vücudum beslendiğinde, harika yan ürünler cildimin harika görünmesi ve vücudumun harika görünmesi. Her gün [WelleCo] süper-yeşillerimi alırım, belki günde iki kez bile, öğleden sonra bir saat yoga yapıyorum, çok su içerim, yedi saat uyurum ve çok bitki bazlı bir diyet yapıyorum.
Not: Bize bitki bazlı diyetiniz hakkında biraz daha bilgi verebilir misiniz?
EM: Bitkileri, tohumları, fındıkları ve meyveleri yerim. Beslenme uzmanımdan öğrendiğim şey, bunun yediğimiz yiyecek miktarı değil, yiyecek kalitesi ve içeriklerimizden ne aldığımız. Yediğim yemeğin kalitesi ile çok daha fazla yiyebileceğimi, daha çok memnun olduğumu ve vücudumun çok besleyici yemekler yemeyi çok sevdiğini fark ettim.
Not: 20'li veya 30'lu yıllarda hiç yapmadığınız ama 50'li yaştaki rutininize iyi bir katkı olduğunu hissettiren herhangi bir güzellik veya sağlık uygulaması var mı?
EM: Evet-Asla sauna yapmadım ve şimdi de kafanızla oturduğunuz bir kızılötesi sauna olan bir ev saunaya sahibim. Düzenli saunalar alıyorum çünkü bağışıklık sisteminizi destekliyorlar, detokslama için harikalar ve bu özel bir mücevher saunası, bu yüzden şifa için harika. Ayrıca daha gençken yaptığım çok sayıda kuru vücut fırçalaması yapıyorum ama sonra durdum ve şimdi tekrar başladım. Anlaşılması kolay, çevrimiçi dersler var - ama kalbe doğru doğal bir kıl fırça ile daire çiziyor. Sadece dolaşım için değil, pul pul dökülme için de harikadır. Daha gençken de hiç yoga yapmadım, spor salonunda çok çalıştım ve çok çalıştım ve bugün daha bütünsel uygulamalar seçtim çünkü vücudumun beklenmedik şekillerde onlardan faydalandığını hissediyorum.
Not: Ne sıklıkla yoga yaparsın?
EM: Her gün yapmayı hedefliyorum ama haftanın 5 günü yapıyorum derim.
Not: Erken modelleme günlerinde kullandığın ve hala bu güne kadar kullandığın bir güzellik ürünü, hile veya tedavi var mı?
EM: Bol bol su içelim - bu bir oyun değiştirici, insanlar hidrasyonun değerini hafife alıyorlar ve bence insanlar iyi beslenmenin değerini bozuyor.
Not: Sevdiğiniz herhangi bir ofiste ya da cilt bakımı var mı?
EM: Hayır, ben gerçekten yüzlü bir insan değilim, bir güzellik kızından daha sağlıklı bir kızım. Ve en güzel yanı, vücudunuza içeriden bakarsanız, cildin kendine bakmasıdır.
Not: Retinol kullanıyor musunuz? Öyleyse, hanginiz favoriniz?
EM: Hayır, güneşte yaşıyorum. Miami de yaşıyorum.
Not: Harika bir fotoğraf / selfie çekmek için herhangi bir püf noktan var mı?
EM: Gülümse! Genellikle insanlara ışığını bulmalarını söylerim. Harika bir ışık kaynağı bulun.
Not: Diyet ve fitness rutininiz büyük bir photoshoot'a öncülük etmek gibi nedir?
EM: Aslında bakıma inanan biriyim. Bakım çok daha kolaydır - bir şeyin ortaya çıkmasından ve daha sonra çekime hazırlanmak için bir programın içine girmeye çalışmaktan daha kötü bir şey yoktur. Bir bakım programına her zaman bağlı kalmayı çok daha kolay buluyorum.
Not: Bize biraz WelleCo'nun mağaza açılışı ve genişlemesinden bahseder misiniz?
EM: Dünya çapında 100 kapı açtık, ancak Amerika'daki ilk amiral gemimizi açmak, NYC'ye izin vermek çok heyecan verici. Şu an her andan zevk alıyoruz. Crosby'deyiz ve Broome-come ziyaret edin!
Not: Marka için sırada ne var?
EM: Gelecek ay Sephora ile büyük bir lansman gerçekleştirdik, bu bizim için çok heyecan verici!
Spoiler: Marka, hem erkek hem de kadınlar için hedeflenen faydaları olan güçlü adaptojenler ve tıbbi botanik içeren yeni SuperBoosters eklerini piyasaya sürüyor. Yedi farklı çeşitle, herkes için bir şeyler var, bu yüzden daha fazla bilgi için Kasım ayında WelleCo.com'u ziyaret ettiğinizden emin olun.