“Mothers may breastfeed their children two complete years for whoever wishes to complete the nursing [period].” [SURA 2/233] Breastfeeding saves lives www.saglik.gov.tr www.unicef.org.tr Why is breastfeeding important? Children who are breastfed generally enjoy better health conditions than those who are fed with formula milk; they grow up and develop better this way. It is also estimated that pure breastfeeding (breast milk without any other materials, not even water) through the first six months will rescue 1.2 million children every year. Above that, if infants continue to be breastfed until the age of two or even later, the life of millions of babies is said to improve dramatically. However, babies who don’t receive breastfeeding are more likely to contract a disease than their breastfed counterparts. Additionally, those babies may not enjoy sound development, get handicapped or even die when breast milk can protect children from plenty of diseases. And almost every mother can successfully breastfeed her baby. All mothers, especially those who doubt their ability to breastfeed, need constant and practical support from the father and the family in general. Additionally, health specialists and social advisors can all help in this regard. 1. In the course of the first six months of the infant’s life, breast milk is considered to be the perfect food and drink for the baby, and in most cases no other food or drink is needed in that period; not even water. 2. The infant should be given to their mother right after birth for the mother to hug them and for the infant to feel direct physical contact between their body and their mother’s in the first hour of their life. The infant should be breastfed at this moment too, in order to spark a special connection between them and the mother. 3. Almost every mother can successfully breastfeed her baby. And recurrent breastfeeding session helps to produce larger amounts of milk. It’s also said that infants are to be breastfed at least 8 times through day and night and whenever they require that. 4. Breastfeeding helps protecting infants and babies from dangerous diseases. 5. Feeding the baby using a feeding bottle with the alternatives of the breast milk such as animal milk can threaten the baby’s health and ability to survive. In case the mother is unable to breastfeed her baby, the breast milk or high-quality alternatives can be provided but in a normal clean cup; not in feeding bottle. 6. Mothers who work outside the house can breastfeed their babies whenever they want. The ones who have jobs that require them to be outside of their houses can breastfeed their children as soon as they come back home. 7. When babies solid nutrition after their sixth month, breastfeeding should still continue until the baby is two years old or more. As it is an important source of nutrition, energy and increases immunity against diseases. After the first 6 months: • Babies should be offered other kinds of nutrition to satisfy their needs to grow up and develop. • Mothers who breastfeed their babies in the first 6 months need to continue doing so in addition to offering them other kinds of nutrition under the condition that those external sources and safe and include various formula mild combinations. “Emzirmeyi tamamlamak isteyen (babalar) için, anneler, çocuklarını iki tam yıl emzirirler.” [BAKARA(2)/233] Anne Sütü Hayat Verir www.saglik.gov.tr www.unicef.org.tr Anne Sütü ile Beslenme Neden Çok Önemli? Anne sütüyle beslenen çocuklar hazır mama ile beslenen çocuklara göre daha sağlıklı olur ve daha iyi bir gelişim gösterirler. Ayrıca, ilk altı ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmenin (bebeğe anne sütü dışında su bile verilmeden), yılda 1.2 milyon çocuğun hayatını kurtardığı tahmin edilmektedir. Bunun yanı sıra, iki yaşına kadar anne sütü ile beslenmeye devam edilmesi halinde bebeklerin yaşam kalitesi daha da artmaktadır. Anne sütü ile beslenmeyen bebeklerin bünyesi, anne sütü ile beslenen yaşıtlarına kıyasla hastalıklara karşı daha savunmasızdır. Buna ek olarak, bu bebekler gelişim sıkıntısı yaşayabilmekte, engelli olabilmekte ve hatta hayatlarını kaybedebilmektedir. Oysa ki, anne sütü çocukları pek çok hastalıktan korumaktadır. Hemen hemen her anne sağlıklı bir şekilde bebeğini emzirebilir. Emzirme yetilerinden şüphe eden bütün annelerin özellikle babalar başta olmak üzere bütün aile üyeleri tarafından desteklenmeleri gerekmektedir. Ayrıca; sağlık uzmanları ve sosyal danışmanlar bu hususta kadınlara yardımcı olmaktadır. 1. Bebeklerin ilk altı ayında, anne sütü bebeklerin hem yiyecek hem de içecek ihtiyaçlarını mükemmel bir şekilde gidermektedir. Bu nedenle çoğu zaman anne sütüne ek olarak su bile verilmesine gerek kalmamaktadır. 2. Yeni doğan bebeklerin doğumun hemen sonrasında annenin yanına getirilmesi gerekmektedir. Böylelikle anne, çocuğuna sarılacak ve bebek de hayatının ilk saatlerinde annesini fiziksel olarak hissedecektir. Anne ile bebek arasında özel bir bağın kurulabilmesi için bebeğin bu anda da emzirilmesi gerekmektedir. 3. Hemen hemen her anne sağlıklı bir şekilde bebeğini emzirebilir. Bu bağlamda, tekrarlanan emzirme seansları annenin daha çok miktarda süt üretmesini sağlamaktadır. Ayrıca, yeni doğan bebeklerin gün boyunca en az 8 defa ve ihtiyaç duydukları zaman emzirilmeleri gerekmektedir. 4. Anne sütü ile beslenme, yeni doğanların ve bebeklerin tehlikeli hastalıklardan korunmasını sağlar. 5. Bebeğin, anne sütüne alternatif olan çeşitli hayvan sütleri kullanarak biberon ile beslenmesi bebeğin sağlığını ve hatta hayatını tehlikeye atabilmektedir. Annenin çocuğunu emzirememesi durumunda anne sütü veya yüksek kalitede alternatif süt kullanılabilir. Ancak bunun biberona değil normal, temiz bir kaseye konulması gerekmektedir. 6. Ev dışında olmalarını gerektiren bir iş sahibi olan anneler ise eve döndüklerinde çocuklarını emzirmelidir. 7. Bebeklerin altıncı aydan itibaren katı besinle beslenmeye başlanmasından sonra iki yaşına gelene kadar veya daha uzun bir süre boyunca anne sütüyle beslenmeye de devam edilmesi gerekmektedir. Anne sütü önemli bir besin ve enerji kaynağı olmakla beraber hastalıklara karşı bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir. İlk 6 Ay’dan sonra: • Altıncı aydan sonra, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmesi için başka besin kaynakları ile de desteklenmesi gerekmektedir. • İlk altı ay boyunca bebeğini emziren annelerin, altıncı aydan sonra verecekleri destekleyici besinlerin güvenli olması ve farklı devam sütlerinden oluşması kaydıyla bebeği anne sütü ile beslemeye devam etmeleri gerekmektedir. “ والوالِ ُ كاملين حولين أوالده َّن رضعن دات ُي َ ُ ِ ِ يتم الرضاعة “ لِ من َ أراد أن َّ صدق الله العظيم الرضاعة الطبيعية تحفظ الحياة www.saglik.gov.tr www.unicef.org.tr ما أهمية الرضاعة الطبيعية ؟ يتمتع األطفال الذين يتلقون الرضاعة الطبيعية بصحة أفضل من األطفال الذين يتلقون اللبن الصناعي بشكل عام ،ويكبرون ويتطورون بشكل أفضل. ويقدر أن الرضاعة الطبيعية الخالصة (لبن األم وحده، دون أي سوائل أو مواد أخرى حتى الماء) خالل الستة أشهر األولى سينقذ حياة 1.2مليون طفل كل عام، وإذا استمر األطفال في تلقي الرضاعة الطبيعية حتى سن عامين أو أكثر فإن صحة ونمو الماليين من األطفال ستتحسن بشكل كبير. أما األطفال الذين ال يحصلون على الرضاعة الطبيعية فهم معرضون لإلصابة باألمراض بشكل أكبر ،كما يتأثر نموهم ،ويزداد خطر تعرضهم للوفاة واإلعاقة .بينما يحمي لبن األم األطفال من األمراض. والرضاعة الطبيعية هي الطريقة المحبذة والطبيعية لتغذية األطفال ،حتى لو توفر اللبن الصناعي والماء النظيف ،والنظافة العامة إلعداد اللبن الصناعي. ً تقريبا أن ترضع صغيرها بنجاح .وتحتاج ويمكن لكل أم جميع األمهات ،خاصة اللواتي تنتابهن الشكوك في مسألة إرضاع أطفالهن إلى التشجيع والدعم العملي من األب واألسرة واألصدقاء واألقارب .كما يمكن لألخصائيين الصحيين والمجتمعيين أن يقدموا الدعم في هذا المجال. .1إن لبن األم هو الغذاء والشراب األمثلين للرضيع أثناء األشهر الستة األولى من حياته ،وفي العادة فإنه ال يحتاج أثناء هذه الفترة إلى أي طعام أو شراب آخرين ،وال حتى الماء. .2يجب أن يعطى الوليد ألمه بعد الوالدة مباشرة لكي تحضتنه وليشعر الطفل بالتالمس المباشر بين جسده وجسد أمه خالل اللحظات األولى من حياته .كما يجب أن تبدأ الرضاعة الطبيعية في هذه الساعة حيث تنشأ رابطة خاصة بين األم وطفلها. ً تقريبا أن ترضع صغيرها بنجاح ،وتساهم جلسات .3يمكن لكل أم الرضاعة المتكررة في زيادة إنتاج اللبن .ويجب أن يرضع الطفل ثماني ُ يوميا على األقل ،خالل الليل والنهار ،وكلما طلب ذلك. مرات .4تساهم الرضاعة الطبيعية في حماية الرضع واألطفال الصغار من األمراض الخطرة. .5يمكن أن يؤدي إرضاع الطفل باستخدام زجاجة اإلرضاع وإعطاؤه بدائل عن لبن األم أو اللبن الحيواني إلى تهديد صحة الرضيع وقدرته على البقاء .وإن لم تكن األم قادرة على إرضاع طفلها ،فيمكنها تقديم لبن األم في زجاجة ،أو بدائل لبن األم ذات الجودة العالية ولكن في كأس عادية نظيفة ،وليس في قنينة اإلرضاع .6يمكن للمرضع التي تعمل خارج المنزل أن تستمر في إرضاع الطفل حينما تعود من العمل .ويمكنها أن ترضع متى شاءت وهي مع صغيرها .7عندما يبدأ األطفال بتناول األطعمة الصلبة في الشهر السادس فإنه يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية حتى بلوغ الطفل عمر السنتين أو أكثر ألنها مصدر مهم للغذاء والطاقة والحماية من األمراض. بعد األشهر الستة األولى: •يجب أن يبدأ األطفال بتناول أنواع أخرى من األطعمة لتلبية احتياجاتهم الغذائية وما يلزم لنموهم. •يجب على األمهات اللواتي أرضعن أطفالهن خالل األشهر الستة األولى االستمرار في إرضاع أطفالهن ،باإلضافة إلى تقديم أنواع أخرى من األطعمة شريطة أن يستوفوا شروط استخدام بدائل األطعمة اآلمنة بما فيها تراكيب لبن األطفال وأنواع اللبن والطعام األخرى .وبمجرد أن يكون باإلمكان توفير نظام غذائي كامل وآمن يجب أن يتم إيقاف الرضاعة الطبيعية.
1/--pages