Konu hakkında bir uzmanlığım yok. Şunun şurasında 4-5 aydır koşan bir insanım.
Ama Born To Run kitabında (ki yer yer Tarahumara ve benzeri deneyimler hakkında yanlış genellemeler taşıda da) bu konunun fena işlenmediğini düşünmüştüm.
Özellikle evrimsel argümanlar (koşmanın Homo Sapiens vs. Neanderthal arasındaki çekişmeyi çözen unsur olması, "persistence hunting" vb.) ikna edici.
Zaten sonradan başka bazı yerlerden okuduğum kadarıyla barefootçular da herkes hemen yapmalı demiyor. Uzun bir hazırlık evresi olduğunu ve her yerde her mesafeyi böyle koşabilirsiniz demiyor. Diyenler vardır da bu da benim eksik görüşüm olsun.
İlginç olan ayakkabıların ayağın doğal basmasını engellediği argümanını bizzat deniyorum bu günlerde. Jack Wolfskin bir ayakkabım var. Bununla yürümeye başlayınca özellikle yokuş yukarı yürürken başparmağımla ayağımın altının 60 derece civarı açı yaptığı zamanlarda bir acı hissediyorum. Çıplak ayakla ne yaptıysam bu acıyı yeniden yaratamadım. Ayakkabının içine baktım ettim ama nafile. Spor ayakkabımda da olmuyor sanıyordum ama onunla da çok zorlayınca oluyor. Sanırım ayağın yumuşak zeminle sert zemine basış farklarından kaynaklanıyor bu ağrım.
Sizin de böyle deneyimleriniz var mı?