Ruh sağlığımız beslenmeye bağlı
Araştırma ekibinden Courtney Van de Weyer, ''Vücudu iyi beslemek, zihni de iyi beslemek anlamına geliyor'' dedi. Araştırmaya göre, yemlerde kullanılan katkı maddeleri, tarım ilaçları, hayvan organizmasında değişikliğe yol açıyor. Bu nedenle insanlar, omega 6 adlı yağ asidini omega 3'ten çok daha fazla tüketir hale geliyor. Bu dengesizliğe vitamin ve mineral eksikliği de eklenince hastalıklar ortaya çıkıyor.