Egzamanın günlük olarak yönetimi, bakımın temel bir başlangıcı olan temizliğin adapte edilmesini gerektirir. Bir egzama sabunu seçmek bazen gerçek bir baş ağrısıdır çünkü çok fazla seçenek vardır. İşte bu durumda doğru sabunu bulmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu!
İçi̇ndeki̇ler
Egzama için uygun bir sabun, çoğunlukla ne içermediği ile tanımlanır. Özellikle, koku veya alerjen madde içermez. Atopik ciltler için uygun bir sabun, sınırlı sayıda bileşen içermelidir.
Adından anlaşılacağının aksine, egzamaya uygun bir sabun sabun molekülleri içermez! Bu, syndet veya "sabun içermeyen sabun" olarak bilinir. Sabun molekülleri genellikle çok agresiftir ve cildi kurutabilir.
Sabun molekülleri bazen atopik ciltler için sabunlarda muhafaza edilir, fakat cilt kuruluğunu sınırlamak için formüle bitki bazlı yağlar ilave edilir. Bu, egzama için ultra zengin sabun olarak bilinir.
Her durumda, etiketleri dikkatlice okuyun ve günlük olarak egzama ile mücadele etmek amacıyla atopik cilt için bir sabun seçin.
Egzama için uygun sabunlar şu formlarda bulunur:
Egzama sabunları diğer sabunlar gibi duşta ve az miktarda kullanılabilir. Egzama karşıtı sabunu uygulamak için eldiven yerine ellerinizi kullanın. İyice durulayın ve yumuşak bir havluyu hafifçe temas ettirerek kurulayın.
Kokulu sabunları kullanmaktan kaçının. Geleneksel sabunların kullanımından kaçınılmalıdır, bu sabunlar kesinlikle % 100 doğaldırlar, fakat pH’ları çok yüksektir ve içlerinde yer alan çok sayıda sabun molekülü cildi kurutmaya eğilimlidir.
Kesinlikle! Egzama için uygun sabunlar, en hassas ciltler ve bebek cildi dahil tüm cilt tipleri için kullanılabilir.