Emzirme, her anne için harika bir tecrübedir, çünkü kendisi ve daha da önemlisi bebeği için en uygun sağlığı sağlar. Bu makale, bebeği uygun bir pozisyonda tutmayı, göğüs ağrısını çözmeyi, göğüs pompalarını kullanarak ve zamanında beslemeyi içeren bazı ipuçları ve püf noktaları sunmaktadır.
Emzirme, bebeğin cildin cilde temas pozisyonunu seçerek anne sütü ile beslenmesini ifade eder. Sağlık yararları, bebeği beslemenin diğer seçenekleriyle karşılaştırılamaz. Anne sütü, bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişimi için gerekli olan doğru besin oranını içerir. Bir bebek için en sağlıklı sütün şeklidir. Ayrıca, anne sütünü besin değeri bakımından değiştirebilecek başka bir yiyecek veya bebek maması yoktur.
Bebeğin yanı sıra emzirme de anneye bazı faydalar sağlar. Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) kurallarına göre, bir anne doğumdan sonraki ilk altı ay boyunca anne sütünü beslemeye devam etmelidir. Bununla birlikte, bebeğin emzirme döneminde bazı sorunlar ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, bazı ipuçlarını ve püf noktalarını takip etmek hem anne hem de bebek için daha kolay ve konforlu hale getirecektir.
Doğru Emzirme İpuçları ve Püf Noktaları
Bu rahat bir aktivitedir, ancak yeni bir annenin bu konuda bilmesi gereken çeşitli hususlar vardır. Yeni bir anne olarak, bir bebek beslenirken uygun tutma pozisyonundan habersiz olabilir, bu da yenidoğanı tahriş edebilir. Anne rahat olmalı ve seçimi konusunda kendinden emin olmalı. İşte yeni anneler için bazı önemli ipuçları.
Emzirmeye Erken Başlama
En erken bebeğinizi beslenmeye başlamanız ne kadar erken olursa bebeğiniz doğru yöntemi öğrenir. Bu nedenle, bebeği en kısa sürede beslemeyi düşünün. Hemşirenin rehberliği emzirme ve meme bakımı açısından alınabilir. Yeni doğanın anne sütü ile beslenmesi, doğumdan sonraki ilk bir saat içinde başlamalıdır.
Kolostrum besleyin
Kolostrum, hamilelik sırasında veya sonuna doğru salgılanan yapışkan ve sarımsı bir süt, antikorlar ve immünoglobülinler bakımından zengindir. Yeni doğan kolostrumunu beslemek bağışıklık sistemini desteklemede ve ayrıca doğumdan sonra ilk dışkıyı (mekonyum) atmada yardımcı olur. Genellikle yaşamın ilk aşısını vermek olarak kabul edilir.
Emzirme pozisyonu
Annelik aşamasında olmak, doğru beslenme pozisyonunu öğrenmek için gereklidir. Ayrıca pozisyon rahat olmalı. Bebeğin beslenmesi için otururken veya uzanırken kişi daima sırtını desteklemelidir. Ayrıca, memeyi eğmek veya alçaltmak yerine beslenirken bebeği el ile desteklemesi gerekir. Bebek beslenirken anne sütünün salınmasına işaret eden karıncalanma hissi hissedilir. Her beslemede her iki memeden de emzirdiğinizden emin olun.
Göğüs Ağrıları ile Başa Çıkma
Göğüslerde hassasiyet ve / veya ağrılar, beslenmenin ilk haftasında sıklıkla görülür. Süt memelerden akmaya başladığında, bu durum yavaş yavaş azalır. Bununla birlikte, ağrı durumunda, bir emzirme danışmanına danışılmalıdır.
Göğüs Pompaları
Engel oluşturabilecek faktörlerden biri de ofis çalışmasını ve aynı zamanda bebeği yönetmek. Çalışan anneler için ipuçları, bebek bakım merkezlerinde mevcut olan göğüs pompalarının kullanımını içerir. Pompalama sıklığına bağlı olarak, elle çalıştırılan veya elektrikli olarak çalıştırılan göğüs pompaları tercih edilebilir. Kişinin yaşam tarzına en uygun ürünü satın almak için laktasyon danışmanının tavsiyesi istenebilir.
Altı Ay ve Daha Uzun Süre
Daha önce de belirtildiği gibi, altı ay boyunca özel bakım bebeğin sağlığı için bir zorunluluktur. Bebek altı aylık olduktan sonra, bebek maması ve yarı katı yiyecekler gibi tamamlayıcı diyetlerle birlikte anne sütü ile beslenmeye devam edin. Genel olarak, çocuk 1-2 yaşına gelene kadar yapılmalıdır.
Deneyimli bir anne, bebeğin başarılı bir şekilde bakımı için ipuçları ve püf noktaları ile yardımcı olabilir. Anne sütünün artan popülaritesi ile, her beş anneden dördü Amerika'da bebeklerini emziriyor. Annelerin faydaları hakkında daha fazla bilgi sahibi olduklarında, geleneksel bir annelik trendi haline geliyor. Sonunda, gelecek nesil sağlıklı ve güçlü olacaktır.
Uyarı: Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve uzman tıbbi tavsiye yerine kullanılamaz.