Berg Denge Skalası (BBS)
Berg denge skalasında ayakta durma eylemi ile ilgili 14 madde geliştirilmiştir. Hiç duramama eylemi ‘’sıfır’’, bağımsız ayakta durabilme ise ‘’dört’’ rahamları ile derecelendirilmiştir. Toplam skor 56’dır. Sensitivitesi %53 olan test dengesizliklerde kullanıldığında %91’lere çıkmaktadır.
Berg Denge Skalası Maddeleri
- Bağımsız oturabilme
- Sandalyeye oturmaya çalışma ve sandalyeden kalkma
- Sandalyeden sandalyeye transfer olabilme
- Adım atabilme çalışmaları
- Bağımsız olarak ayakta durmaya çalışma
- Yerden cisim alma çalışmaları
- Gözleri kapatarak ayakta durmaya çalışma
- Bir ayağı havaya kaldırma çalışmaları
- Ayaklar yan yanayken ayakta durmaya çalışma
- İleri ulaşmak için yönlendirilen ayağı yere indirme
- Ardı sıra ayakta durma çalışmaları
- Fleksiyonuyla gövdeyi döndürme
- Tek bacak üzerine ayakta durmaya çalışma
Dinamik Yürüme İndeksi Testi (DGI) (Shumway-Cook ve Woollacott 1995)
- Bireylerden normal zemin üzerinde mütemadiyen yürümelerinin istendiği testtir.
- Bu testte bireyler yürürken her beş adımda bireylere verilecek emirlerin kişilerde oluşturduğu tedirginlikler kontrol edilmektedir.
- Bireyler yürüme eylemine başladıklarında bireylere verilecek komutlar ‘’ Başını sağa ve sola çevirerek yürü, normal yürümeye başla, yavaş yürümeye başla, yürüyüşünü hızlandır, başını öne ve arkaya çevirerek yürü da sonra dön ve dur…’’ şeklindedir.
- Test sırasında hastalar birden üçe kadar puanlanır. Bir puanı hastanın ciddi bir şekilde etkilendiğini ifade ederken üç puanı hastanın normal olduğunu göstermektedir.
- Testin sonucunda totalde 24 puan olmaktadır.
- Net bir sonuç her madde puanlandığında elde edilebilir.
Sandalye Kaldırma Testi
- Bireyler tek kollarıyla olabildiğince en kısa sürede totalde 5 defa olmak üzere sandalyeyi kaldırırlar.
- Sandalye kaldırma testi bireylerin kas değerleri hakkında bili vermektedir.
Uzanma Testi (Goldie)
- Uzanma testi hemiplejik hastalar için geliştirilmiştir.
- Testte hastalar aynı tarafta trokantere yakın hedeften karşı kısımda yer alan bel seviyesindeki diğer hedefe doğru uzanması istenir.
- İkinci hedef uzatılan hedeften 15 cm ilerde yer almaktadır.
- Hasta uygulamaya başladıktan 60 saniye sonrasına kadar devam eder ve 60 saniye içindeki hareketler skoru belirlemiş olur.
Süreli Olarak “Kalk ve Yürü” Testi (TUG) (Podsiadlo ve Richardson)
- Yaşlı olan bireylerde temel fonksiyon mobilitesi kontrolü için uygulanmakta olan bir testtir.
- Bireylere çeşitli komutlar verilerek uygulanan bir testtir. Hastalara gir komutunun verilmesiyle sandalyeden kalkar yaklaşık üç metre yürüdükten sonra döner ve tekrar sandalyeye oturmaya çalışır.
- Zamanlı uygulanan testte ilk komutun verildiği an zaman başlatılır ve hasta tekrar dönüp sandalyeye oturduğunda süre durdurulur.
- Normal performanslar 13 rakamıyla ifade edilirken daha yüksek rakamlar dengenin zayıf olduğunu gösterir.
- Testte kontrol edilen maddeler ‘’ Tek bacak dengesi, hızlı ayakta durma dengeleri, yukarı uzanmaya çalışma, diz çökme işlemleri, sandalyeden ayağa kalkmaya çalışma, hızlı ayakta durma dengesi…’’ şeklindedir.