Bebeğiniz günde 3 saatten fazla ve bu da haftada üç günden fazla ağlıyorsa, çocuğunuz kolikten muzdarip olabilir. Başka bir şey yok ama bebeğinizin ağlamaları sizi panik moduna getirecek. Bebeğinizi sakinleştirmek için mümkün olan en iyi yolu deneyeceksiniz. Kolik genellikle iki haftadan dört aya kadar olan bebeklerde görülebilir, ancak 1 yaşına kadar bebekler de buna yatkın olabilir. Bununla birlikte, uzun vadeli sorunlara neden olmaz ve genellikle kendi kendine kaybolur, ancak kolik bebeklerin gastrointestinal sisteminde ağrıya neden olur. Kolik nedeni hala bilinmemektedir, ancak yanlış beslenme, alerji nedeniyleemziren annelerin zayıf sindirim ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları. Kolik semptomları, teselli edilemez ağlama atakları, bacakların mideye doğru çekilmesi (ağlarken), şişmiş bir karın, sıkılmış eller, kırışık bir kaş, karın ağrısı ve yüksek perdeli ağlamadır. Kolikten kurtulmak için ilaç veya herhangi bir özel tedavi gerektirmez. Bebeğinizi mutlu bir duruma geri getirmek için bu basit ve etkili ev ilaçlarını deneyebilirsiniz.
1. Masaj
Bebeğinize saat yönünde hafif hareketlerle masaj yapın. Elinize hafif bir bebek losyonu veya bebek yağı dökün ve yavaşça karın bölgesinde süzülün. Bebeğiniz için rahatlatıcı bir deneyim olacak ve kaslarının gevşemesine yardımcı olacaktır. Bunu her gün yapın. Elinizin küçük çocuğunuza masaj yapacak kadar sıcak olduğundan emin olun.
- Dahası, bisiklete binme, ‘Seni Seviyorum’, Kumu Kepçe ve ‘Ağaçtaki Kaplan gibi birkaç antikolik masaj tekniği daha var. Bebeğinizin rahatsızlığını azaltmak için bunları deneyin.
- Ayrıca kulak memelerine hafifçe masaj yapın; bebeğin ağlama perdesini azaltacaktır. Problemini yatıştırmak için anında bir çare olarak çalışır.
Not: Herhangi bir tekniği uygulamaya başlamadan önce bir bebek masajı dersi almayı düşünün.
2. Bebeğinize şarkı söyleyin
Müzik, kolik bir bebek için yatıştırıcı bir çare olabilir. Bebeğinize ninni söyleyin ya da en sevdiğiniz şarkılardan birine ya da büyükannenizin mırıldandığı tekerlemeleri söyleyin. Kesinlikle harikalar yaratacak ve bebeğinizi anında sakinleştirecektir.
- Ya da ağlayan bebeğinizi rahatlatmak için kaydedilmiş herhangi bir müziği de çalabilirsiniz.
3. Nazik Sallanma
Bebeğinizi sakinleştirmek için yastıklar etrafında sallanan bir sandalyeye oturmasına izin verin. Bebeğiniz tek başına oturamayacak kadar küçükse, onunla oturun.
- Sallanan sandalyeniz yoksa bebek sallanmasını deneyin.
Not: Bebeğiniz üç haftadan küçükse salıncak kullanmayın.
4. Colic Carries’i deneyin
Bebeği beşik pozisyonunda tutmak (beslemek) rahatsızlığını azaltmıyorsa, pozisyonunu değiştirin. Huzursuz bebeğiniz için kesinlikle işe yarar. Ağrısını azaltmak için futbol tutuşu, kolik kıvrılma veya boyun yuva pozisyonunu deneyebilirsiniz.
5. Bebeğinizi Gezintiye Çıkarın
Ebeveynlerin çoğu bebeklerini gezintiye çıkarır ve bu gerçekten işe yarar. Nedeni ise arabanın hareketinin ve sesinin bebeğinizi rahatlatması ve bir süre uyutmasıdır.
- Ayrıca onu bir parkta veya evinizin çevresinde puset gezintisine de götürebilirsiniz.
6. Kundak Şal
Bebeğinizi yumuşak ve temiz bir battaniyeye sarın. Bu numara bebeği rahatlatacak ve ağlamasını engelleyecektir. Ayrıca karnını üzebilecek sarsıntılı hareketlere yol açan ilkel hayatta kalma reflekslerini de önleyecektir.
7. Ilık Su Banyosu
Ilık bir su banyosu ağlayan bebeğinizi rahatlatacaktır . Etkilerini arttırmak için lavanta veya papatya gibi uçucu yağları banyo suyuna ekleyin (sadece bebeğiniz 3 aydan büyükse).
- Ya da bir bez alın ve birkaç saniye ılık suya koyun. Fazla suyu sıkın ve yavaşça bebeğinizin karnına yerleştirin. Bu numara varsa mide sorununu tedavi edecektir.
8. Emzik
Çocuğunuza ilaçlı bir emzik verin. Emsin. Mide rahatlamasına yardımcı olur ve kalp atışını normalleştirir. Böylece sık görülen koliği azaltın.
9. Antikolik Şişe
Çocuğunuz biberonla besleniyorsa antikolik şişeleri deneyebilirsiniz. Bunlar, dahili havalandırma deliğine sahip özel olarak tasarlanmış şişelerdir. Süt yemindeki vakumu ve hava kabarcıklarını ortadan kaldırması gerekir. Böylece geğirme ve hazımsızlığın azalmasına yardımcı olur.
10. Yatıştırıcı Ses
Elektrikli süpürge, saç kurutma makinesi, makine vb. Kullanarak biraz ses oluşturun. Saat ve fan da çalışır. Gürültü bebeği sadece rahatsızlıktan uzaklaştırmakla kalmaz, aynı zamanda zihinsel rahatlama sağlar. Çocuk ağlamayı anında bırakacaktır.
- Ya da bebeğinizi lavabonun veya akan musluğun yanında tutun, böylece basamaklı suyun sesini duyabilsin. Ses onu sakinleştirecek ve bebek ağlamayı bırakacaktır.
11. Hareket
Araştırmalar, hareketin çocuğun ağlamasını azaltmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Bebeğinizi çocuk arabasına itin veya merdivenleri çıkmasına izin verin. Yürüyüş yaparken çocuğunuzu omzunda tutmak da işe yarar.
12. Ayna Büyüsü
Bebeğiniz sürekli ağladığında onu aynanın karşısına götürün. Teknik, kolik bir bebeği rahatlatmak için harikalar yaratacaktır.
13. bebek giyim
Bebek giyimi, kolik bir bebek için tek durak çözümdür. Kolik şiddetini azaltır ve ayrıca ebeveynlere büyük bir rahatlama sağlar. Bazı araştırmacılar, kolik bebeklerin daha fazla ilgi, temas, sarılmak ve sarılmak istediğini söylüyor. Yani bebeğiniz çok ağlıyorsa; bu tekniği deneyin.
14. Sık Sık Emzirme
Bebeğiniz acıktığında uykuya dalmak zordur. Bu, kesintisiz ağlamaya neden olur. 12 haftadan küçük bebekler beslenirken uykuya dalar. Bu nedenle, onları günde birkaç kez beslemeye çalışın. Ayrıca sindirim döngülerini düzenler.
15. Diz Egzersizi
Bebeğinizi rahatlatmak ve sindirime yardımcı olması için nazik egzersizler deneyin. Öncelikle bebeğinizi yumuşak bir kanepeye sırt üstü yatırın. Yavaşça ve nazikçe bebeğinizin dizlerini karnına doğru bükün ve birkaç saniye sonra geri getirin. Bunu birkaç kez tekrarlayın. Bu kesinlikle onu rahatlatacaktır.
Yetişkin Bebeklerde Kolik Tedavisine Yönelik Ev Çözümleri
Bebeğiniz altı aylıktan büyükse, bu kolik ilaçları da deneyebilirsiniz:
16. fesleğen
Fesleğen içindeki öjenol içeriği, ağrıyı yatıştıran ve rahatlama sağlayan antispazmodik özelliklerle doludur. Bir bardak suyu kaynatın ve bir çay kaşığı kuru fesleğen yaprağı ekleyin. Bir kapakla örtün ve 15 dakika bekletin. Süzün ve kaynatmayı bir şişeye doldurun. Problem çözülene kadar bebeğinize verin. Emziren bir anne de alabilir.
Not: Çözümün çok sıcak olmadığından emin olun.
17. Nane
Bir çay kaşığı kuru nane yaprağını bir kaba koyun ve üzerine sıcak su dökün. İyice karıştırın ve kabı 10 dakika kapatın. Süzün ve soğuduğunda bebeğinizle besleyin.
18. Papatya Çayı
Bir çay kaşığı papatya çiçeği alın ve bir bardak sıcak su ekleyin. Örtün ve dik olmasına izin verin. Soğumasına izin verin ve bir kaseye süzün. Şimdi içine temiz bir bezi ıslatın, fazla suyu sıkın ve bebeğinizin karın bölgesine koyun. Yavaşça bastırın ve birkaç dakika tekrarlayın.
- Ya da bebeğinize günde iki kez papatya çiçeği çayı verin.
19. Zeytinyağı
Zeytinyağını birkaç saniye ısıtın. Yavaşça bebeğinizin karnına sürün. Acı ve hissedebileceği herhangi bir tedirginlikte rahatlama sağlayacaktır.
20. Gripe Su
Gripe suyu, rezene, zencefil, meyan kökü, kakule vb. Gibi bazı bitkilerin sıvı takviyesidir. Tadı tatlıdır ve hıçkırık , gaz ve kolik oluşumunu önlemek için kullanılır .
Not: Herhangi bir sızıntı suyu satın almadan önce, çocuğunuzun alerjisi olabileceğinden içerik listesini kontrol edin.
21. Asafoetida
Asafoetida, sindirim problemlerini tedavi etmek için mükemmel bir çare. Küçük bir kapta bir tutam asafoetida ve bir yemek kaşığı su alın. Birkaç dakika pişirin. Biraz soğumasını bekleyin. İçine temiz bir bez batırın ve yavaşça bebeğinizin denizine sürün. Bu anında rahatlama sağlayacaktır. Bunu günde iki kez yapın.
22. Kimyon Tohumları
Kimyon çayı aynı zamanda kolik bir bebek için etkili bir çare. Anne için olduğu kadar bebeği için de uygundur ve onları mide sorunlarından kurtarır. Bir gece boyunca bir bardak suya bir çay kaşığı kimyon tohumu demleyin. Çözeltiyi sabah süzün. Bebeğinize günde üç kez bir çay kaşığı verin. Anne günde 3 defa 1 fincan çayı tüketebilir.
23. Karambol Tohumları
Karpuz tohumları mide ağrısını giderir. Bir bardak suya bir yemek kaşığı karambol tohumu ekleyerek bir karışım hazırlayın. Bunları bir gece bekletin ve başka bir gün süzün. Bebeğiniz ağladığında bundan bir çorba kaşığı verin.
24. Defne Yaprağı
Defne yaprağı çayı, kolik bir bebek için başka bir etkili çare. Çay hazırlamak için orta boy bir defne yaprağı alın ve üzerine bir bardak su ekleyin. Bunu bir tavaya koyun ve karışımı kaynatın. Su biraz yeşile döndüğünde, alevi kapatın ve soğumaya bırakın. Bebeğinizin yaşına göre günde iki defadan fazla olmamak üzere bir ila iki çay kaşığı verin.
- Alternatif olarak, yukarıdaki kaynatma işlemine biraz nane yaprağı da ekleyebilirsiniz (kaynarken). Yukarıdaki gibi benzer bir şekilde verin.
Not: Bu çayı vermeden önce bir doktora danışın.
25. Rezene Çayı
Rezene çayı, kolik bir bebek için harika bir çare. Bu hem anne hem de bebek tarafından tüketilebilir. Bir bardak suyu kaynatın ve 1 yemek kaşığı rezene tohumu (ezilmiş) ekleyin. Bir süre dikleşmesine izin verin. Soğuduktan sonra bu çaydan yarım çay kaşığı bebeğinize günde üç kez verin. Anneler günde iki kez bundan bir bardak içebilir.
26. Kakule
Kakule, mide krampları, şişkinlik ve kolikte rahatlama sağlayan başka bir etkili doğal bileşendir . Bebekler için de uygundur. İnfüzyon hazırlamak için 1 çay kaşığı kakule tozunu bir bardak kaynar suya ekleyin ve birkaç dakika demleyin. Soğumasını bekleyin. Emziren bir anne bu kaynatma maddesini (1 ila 2 çay kaşığı) öğünler arasında günde iki kez alabilir.
Önemli Not: Küçüğünüze herhangi bir tedavi uygularken çok dikkatli olun. Yukarıdaki ilaçlardan herhangi birini denemeden önce bir sağlık uzmanına danışın.
Yapılacaklar
- Bebeğiniz ağlıyorsa, o zaman tamamdır. Panik yapmayın.
- Düzenli egzersiz.
- Kestirmek. Dayanıklılığınızı artıracak ve süt tedarikini artıracaktır.
- Kendinizi enerjik tutmak için sağlıklı bir diyet yapın.
- Bebeğinizi emzirme sırasında ve sonrasında daima geğirin.
- Hayal kırıklığınız bebeği daha fazla rahatsız edebileceğinden, soğukkanlı olun.
- Emziren annelerin çikolata, süt ürünleri, kafein, yer fıstığı ve narenciye tüketmesi bebeğin gastrointestinal sistemini etkileyebilir. Bu nedenle, alımlarını sınırlayın.
- Lif alımınızı artırın.
- Soya ürünlerini birkaç hafta kullanın.
Yapılmayacaklar
- Kahvaltınızı asla atlamayın.
- Bebeğinizi fazla beslemeyin.
- Alkol tüketmeyin.
- Sigarayı bırakın . Sigara içmek kolik riskini artırır, bu nedenle, evinizde sigara içen biri varsa, bunu çocuğunuzdan uzakta yapmasını isteyin.