Sergio Carvajal by Jiès Cléodore image sergio carvajal portrait 0001
Evde kas egzersiz hareketleri nasıl yapılır ve nelere dikkat etmek gerekir?
Teknolojinin artık hayatımızı büyük bir ölçüde kolaylaştırdığı ve bizleri de bir o kadar hareketsiz kıldığı bir dönemde yaşadığımız için birçok kadın ve erkek fazla kiloları ile mücadele etmeye çalışıyor.