We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Sofra tuzuna doğal alternatifler şunları içerir:kereviz tuzu. Yüksek tansiyon problemleri için veya selülite ve su tutmaya karşı koymak istiyorsanız, isteyen birçok insan var. mutfaktaki tuzu değiştirin daha sağlıklı alternatiflerle.kereviz tuzusofra tuzuna iyi bir alternatif olarak kabul edilebilir, et, balık ve ilk yemekleri tatlandırmak için kullanıldığı ABD'de yaygındır; popüler gibi farklı kokteyller hazırlamak için malzemeler arasında sayılırKanlı Mary.
Sofra tuzu ile karşılaştırıldığında daha hassas olduğundan başarılıdırdaha fazla stille tuzlamakdiğer tatları örtmeden zenginleştirmek. Ulusal Gıda ve Beslenme Araştırma Enstitüsü'ne (INRAN) göre, vücudumuz günde 5 gramdan fazla tuz tüketmemelidir, ancak aynı Enstitü, ortalama bir İtalyan'ın aşağı yukarı iki katına çıktığını tahmin etmiştir. Aşırı tuz tüketimiyle ilişkili riskler artık iyi bilinmektedir: arteriyel hipertansiyon, kalp ve kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskinin artması, böbreklerin aşırı yüklenmesi, su tutma ... Bu sayfada göreceğiz. evde kereviz tuzu nasıl yapılır ve klasik mutfak tuzu yerine nasıl kullanılacağı.
Evde kereviz tuzu nasıl yapılır
Orada kereviz tuzu yapmak için tarif biraz sabır gerektirse bile basittir. 80 gram kereviz tuzu elde etmek için 4 adet temiz ve doğranmış kara kereviz sapına ihtiyacınız olacaktır. Hafif kereviz kullanmaktan kaçının çünkü çok yumuşak ve narindir, böylece yiyeceği "tuzlayamaz". Evde kereviz tuzu yapmak için yapraklara değil, sadece kaburgalara ihtiyacınız olacak; Aslında, verimi en üst düzeye çıkarmak için yaprakları da ekleyebilirsiniz, ancak yalnızca birkaç gün güneşte kuruttuktan sonra. Kurutma, evde kereviz tuzu yapmadan önce gerekli bir prosedürdür.
Kereviz saplarını kurutmak için güneşte doğal kurutma (akşamları kaldırarak) sağlayabilir, fırında, mikrodalgada veya sebze kurutucusunda kurutabilirsiniz. Kurutma talimatları için: meyve ve sebzelerin nasıl kurutulacağı.
Kuruduktan sonra nihayet hazırlamaya başlayabilirsiniz. kereviz tuzu.
Koyu renkli kereviz parçalarını bir blender, blender veya manuel öğütücüye yerleştirin. Kullanacağınız kullanım şekline göre toz haline getirebilir veya doğrayabilirsiniz. Çorba ve çorbaları tuzlamak için,kereviz tuzutozu et ve balık yemeklerini tatlandırmak için idealdir, kıyılmış kereviz tuzu kullanabilirsiniz.
Sofra tuzunu tamamen ortadan kaldırmak istemeyenlerkereviz tuzuhatta daha fazlakuvvetlipreparasyona bir avuç tam tuz veya siyah tuz ekleyerek. İlk müstahzarlarda damak tadının orijinal tada alışması için entegre pişirme tuzu ilavesi önerilir.kereviz tuzu. Önerilen başka bir ilave, aşağıdakilere dayalı bir karışımın hazırlanmasını görür.kereviz tuzuve kekik, domates sosu için harika! Hayal gücünüze (veya damağınızın tercihlerine) sınır koymayın. Bazı karışımlarını deneyin kereviz tuzu kekik, adaçayı, tarhun gibi baharatlar, elde edilen lezzetlerin yoğunluğuna hayran kalabilirsiniz!
Eğer beğenmezsen kendin Yap ve bitmiş ürünü satın almayı tercih ederseniz, kereviz tuzunu kalite ve üreticiye göre farklı fiyatlarla çevrimiçi olarak bulabilirsiniz. Bu bağlamda, organik mahsullerden İngiltere'de (İngiltere, İngiltere) üretilen Organik Kereviz Tuzu - Kereviz Tuzu Organik ürününü Amazon'da gösteriyoruz. Nakliye masrafları dahil fiyat yaklaşık 16 Euro'dur.
Özetle: DIY kereviz tuzu
- Kara kerevizi küçük parçalar halinde kesin
- Kara kerevizi kurutun
- Kerevizi doğrayın veya ezin
Tanıtım videosu evde kereviz tuzu nasıl yapılır.
Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz:
Tuzlu yiyecekler
Tuz türleri