MASAJ NEDİR ?
Hasta veya yorgun bir organın rehabilitasyonu; yani yeniden eski durumuna dönmesi için organizmanın sathı üzerine tatbik edilen sistemli ve belirli mekanik enerji ile derinlerde anatomik, fizyolojik, fonksiyonel en yüksek tesir meydana getiren manipülasyonlar topluluğudur.
Deri, deri altı dokusu, kaslar, iç organlar, metabolizma, dolaşım ve lenf sistemlerinin mekanik ve sinirsel (refleks) yolla tedavi amaçlı uyarılması; çeşitli darbeler ve ovmalar bölgesel kan dolaşımını artırma, damarları genişleterek dokuya daha fazla kan gelmesi hücrelerin daha fazla oksijen ile temasa geçmesi, bunun sonucunda da metabolizmanın hızlanması sağlanır.
Stres ve yorgunluktan arınmanın en iyi yolu olan masaj, her gün güne yeni biri olarak başlayabilmenin de en etkili yoludur. Bu nedenledir ki masaj yaptırmaya karar verirken hangi amaçlı masaj olmak istediğimize karar vermeliyiz. Günün stresinden kurtulup zihinsel ve fiziksel yorgunluğun giderilmesi mi? Yoksa vücudunuzun herhangi bir bölgesindeki problemi çözmek için mi? Bu konudaki doğru terapi yöntemini seçmek ihtiyacımız olan en etkili terapiyi almamızı stresten arınıp rahatlamamızı sağlar.
Masaj, hasta veya yorgun bir organın rehabilitasyonu; aynı eski duruma dönmesi için, organizmanın üzerinde oluşturulan mekanik enerjinin derinlerde fizyolojik etkiler oluşturulması esasına dayanan bir terapi şeklidir.