Aslında bir meyve olan avokado, bir ağaçtan elde ediliyormuş. Anavatanı ise Meksika dolaylarıymış. Diğer adı çok ilginçmiş: Timsah armudu… Meyveler içerisinde en az şeker oranına sahip olanıymış. Günlük K vitamini ihtiyacımızı fazlasıyla giderirmiş. Son günlerde birçok tarifte karşımıza çıkmasının nedeni de bu faydalarıymış aslında. Antioksidan bir E vitamini deposu olan meyve kötü kolesterolü düşürüyor, kanseri, kalp krizini önlüyormuş. İçindeki potasyum muzdan bile fazlaymış.