Peki ya hayatınızı dramatik bir şekilde zenginleştirirken ilişkilerinizi değiştirebilecek sihirli bir süper güce sahip olduğunuzu söylesem? Güçlüsün. Buna empati denir.
Efsanevi Dük basketbol antrenörü Mike Krzyzewski şöyle açıklıyor: “Bir antrenör, ebeveyn veya herhangi bir lider olarak, 'takım arkadaşlarınızdan biri için hissedebileceğiniz en önemli şeylerden biri empatidir. Birisi kendi durumuyla özdeşleşebileceğiniz ve duygularını anlayabileceğinize inanıyorsa, size güvenmeye daha yatkındır, bu da durumlara daha hızlı yanıt verir ve daha iyi sonuçlar verir. ”
Empati, karşılıklı ötekilerin ve ortak bilincin anahtarıdır. Kelime Yunanca kökten geliyor empatheia“sevgi, tutku” anlamına gelir. Bağlantı sanatının özüdür.
Ayakkabılarımda Bir Mil Yürümek Nasıl Olurdu
Konuşma dilinde kendimizi başkasının yerine koymaktan söz ediyoruz. Dinlemeye yönelik bazı rehberler aslında bunu bir teknik olarak öğretiyor. Uyum sağlamanın bir yolu olarak dinlediğiniz kişinin duruşunu üstlenmenizi teşvik ederler. Bununla birlikte, dikkatinizi diğer kişiye tam olarak vererek, kendinize bir ilişki hissetmek için gerçekten çok daha etkilidir. Beden diliniz konuşmacı ile doğal ve otantik bir şekilde uyum sağlar.
Halka açık bir radyo sunucusu ve konuşma uzmanı Celeste Headlee şunları söylüyor: “Birçoğunuz zaten bu konuda çok fazla tavsiye duydunuz, gözünüzdeki insana bakmak,… bak, başını sallamak ve gülümsemeye dikkat etmek gibi şeyler. . Hepsini unutmanı istiyorum. Bu saçmalık. Gerçekten de dikkat ediyorsanız, nasıl dikkat ettiğinizi göstermenin bir nedeni yoktur. ”
“Benim Kız Arkadaşım Ol”
Yıllar önce empati ve bağlantı sanatı hakkında önemli bir ders öğrendim. Arkadaşım Alice zor zamanlar geçiriyordu. Evliliği dağılmıştı ve acı veren bir boşanmaya karıştı, yeni bir melanom teşhisi kondu ve zor bir profesyonel geçiş geçiriyordu.
Akşam yemeğinde bir araya gelmek için gerekli düzenlemeleri yaptık. Bana geldiğimde söylediği ilk şey, “Bu akşam kız arkadaşım olmana ihtiyacım var” idi.
“Afedersiniz?” Diye cevapladım.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
“Hayır, gerçekten. Bu akşam daha çok kız arkadaş gibi olmana ihtiyacım var, ”dedi Alice. “Gerçekten canımı yakıyorum. Korkuyorum ve cesareti kırıldım. Bütün adam arkadaşlarım hayatım olan bu karışıklıkla başa çıkmama yardım etmeme yardımcı olmaya çalışıyor. Şu an hiçbir tavsiye istemiyorum. Sadece benimle birlikte olmanı ve dinlemeni istiyorum, daha çok en iyi kız arkadaşımın benim için yaptığı gibi. Bunun yapabileceğin bir şey olduğunu mu düşünüyorsun? ”
Katılıyorum. Kolay değildi. Aklım dolaştı. Gerginliği azaltmak için şaka yapmak istedim. Ama onun yerine sessiz olmayı seçtim ve onunla olabildiğince derine dalmayı seçtim.
Akşamın sonunda Alice bana büyük bir kucak verdi ve coşkuyla teşekkür etti. Ertesi gün beni cesaretlendirdiğini ve beraber geçirdiğimiz zamanın tam da ihtiyacı olduğunu söyledi.
Mevcut Olmak ve Dinlemek
Alice'e minnettarım, çünkü bu akşam repertuarıma danışmadan ya da koçluğa danışmadan sadece mevcut olma seçeneğini eklememe yardım etti. Daha iyi bir profesyonel koç, kolaylaştırıcı, akıl hocası, arkadaş ve koca olmamda bana yardımcı oldu.
Şimdi, müşteriler veya arkadaşlar bana bir sorun veya sorunla geldiğinde, onlara şu seçimi teklif ediyorum: “Sadece hazır olmamı ve dinlememi ister misin, yoksa kendin çözmene yardım etmen için kolaylaştırıcı sorular sorar mıyım? ne yapacağımı söylememi ister misin? ”
İnsanlar bu seçeneklerle sunulmaya bayılır. Tavsiye almayı seçseler bile, genellikle ilk önce dikkatle dinlerim ve onlara zorluğu netleştirmek için bazı sorular sorarım.
Ayrıca, birinden sizi dinlemesini isteyip istemediğinizi ve ihtiyaç duyduğunuzda hazır olabileceğinizi bilmek harika.
Telif Hakkı © 2017, Michael J. Gelb.
Yeni Dünya Kütüphanesi'nin izniyle yayınlanmıştır.
www.newworldlibrary.com.
Makale Kaynağı
Bağlantı Sanatı: 7 İlişki Kurma Becerileri Her Liderin Şimdi İhtiyacı Var
Michael J. Gelb.
Bugünlerde, teknolojik kısayollar lehine yüz yüze temastan kaçınmak genellikle daha kolaydır. Ancak Michael Gelb'in bu zorlayıcı, eğlenceli kitapta savunduğu gibi, gerçek etkileşimden gelen anlamlı ilişkiler, yenilikçi fikirler yaratmanın ve en zorlu sorunlarımızı çözmenin anahtarıdır. İçinde Bağlantı SanatıGelb, okuyucularına profesyonel ve kişisel yaşamlarında bu temel ilişkiyi geliştirmek için yedi yöntem sunar.
Yazar Hakkında
Michael J. Gelb yazarı Bağlantı Sanatı yaratıcı düşünme, hızlandırılmış öğrenme ve yenilikçi liderlik alanlarına öncülük etmiştir. DuPont, Merck, Microsoft, Nike, Raytheon ve Virginia Üniversitesi Darden İşletme Okulu gibi kuruluşlar için seminerler vermektedir. O ortak yazar Beyin Gücü ve yazar Leonardo da Vinci gibi düşünmek nasıl ve diğer pek çok satanlar. Onun web sitesi www.MichaelGelb.com
Bu Yazarın Kitapları
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 0440508274; maxResults = 1}
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 0452289823; maxResults = 1}
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 1622033477; maxResults = 1}