Pozitif Psikoloji, bireylerin, toplumun ve kurumların yaşam kalitesini hangi faktörlerin nasıl artırdığını araştıran kanıta dayalı bilim dalıdır.
Pozitif Psikoloji terimi ilk olarak Abraham Maslow tarafından ortaya atıldı. Pozitif kişilik üzerine daha sonraki yıllarda Carl Jung, Viktor Frankl, Carl Rogers, Karen Horney gibi psikologlar uzun soluklu çalışmalar yapmıştır.
Pozitif Psikoloji akımı 1998 yılında American Psychology Association Başkanı Martin Seligman tarafından daha geniş kitlelere ulaştırılmış, bu alanda daha yoğun bilimsel çalışmalar yapılmasına olanak sağlanmıştır.