Hem sağlık hem de görüntü açısından oldukça rahatsız edici bir durum olan tırnak mantarı, özellikle yaz aylarında, açık ayakkabı giymek istediğinizde daha da can sıkıcı olabiliyor. Tırnak mantarını kuaförde, spor salonlarında, ortak kullanımı olan duşlarda kapabileceğiniz gibi, genetik olarak da ortaya çıkabilir. Kişisel temizlik veya bakımıza bağlı olmadan da ortaya çıkabilen bu sorundan kurtulmak için medikal yöntemlerin yanında doğal yöntemlere de başvurabilir veya tırnak mantarına karşı bazı önlemler alabilirsiniz.
Tırnak mantarı, tırnağın altındaki organizmalar nedeniyle oluşmaktadır. Eğer el ve ayaklarınız çok terliyorsa, kan dolaşımınız yavaşsa, yaşınız ilerlemeye başlamışsa veya diyabet hastasıysanız, tırnak mantarının oluşma riski daha yüksektir. Bulaşıcı olan bu hastalıktan korunmak için kuaföre kendi manikür setinizle gitmeye, ortak duşları kullanırken suda kullanılabilen ayakkabılar giymeye veya kimseyle tırnak makasınızı paylaşmamaya dikkat edin.
Tırnağınızda Mantar Enfeksiyonu Olduğunu Nasıl Anlarsınız?
- Tırnağınızın rengi değişerek sarı, kahverengi hatta siyah bir renge bürünebilir veya tırnak üzerinde bazı lekeler görünür.
- Ağrılı olabilir.
- Kötü kokar.
- Tırnak yapısında bozulmalar meydana gelebilir.
Nasıl Tedavi Edilir?
Tırnak mantarı, tırnağın altına yerleştiği için direkt olarak müdahale etmek zordur. Medikal yöntemler bu nedenle vücudun bu enfeksiyonla içerden mücadele etmesi yönünde uygulanır. Eğer medikal bir tedavi uygulamayı düşünmüyorsanız, bu doğal tedavi yöntemlerini evde kendiniz de deneyebilirsiniz.
Sirkeli Su
Sirke ve suyu yarı oranda karıştırın. Tırnağınızı 15 dakika boyunca bu karışımda bekletin. Her gün uygulayın.
Çay Ağacı Yağı
Günde iki kez birkaç damla olmak üzere tırnağın üzerine uygulayın. Tırnağı çevreleyen deriye de iyice yedirerek sürdükten sonra, bir bandajla tırnağın üzerini kapatın.
Okaliptüs Yağı
Okaliptüs yağını da aynı çay ağacı yağının uygulama yöntemiyle kullanabilirsiniz.
Buharlaşan Merhemler
Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez bu tür merhemlerle mantarlı tırnağınızı ovabilirsiniz.
Ağız Bakım Suları
Mantarlı tırnağınızı güçlü tada sahip bir ağız bakım suyunun içinde 10 dakika süreyle günde 2 kez bekletin.
Hidrojen Peroksit (Oksijenli Su)
Her gün mantarlı tırnağınıza bir iki damla damlatın.
Çay Ağacı ve Lavanta Yağı
Bu iki yağı yarı oranda karıştırarak hem sabah hem akşam olmak üzere mantarlı tırnağınıza uygulayın.
Elma Sirkesi
Günde 2 kez mantarlı tırnağınıza elma sirkesi de uygulayabilirsiniz.
Tırnak Mantarından Nasıl Korunursunuz?
- Mümkün olduğunca açık ayakkabı veya terlik giyerek, tırnaklarınızın hava almasını sağlayın.
- Günde 2 diş sarımsak yiyerek bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
- Banyodan sonra ayaklarınızı ve parmak aralarınızı iyice kurutun.
- Ayakkabılarınızın içini pudralayın.
- Mümkünse tırnak uzatmayın. Çünkü uzun tırnaklar, bu tür organizmaların yaşaması için oldukça uygun bir ortam sağlar.