Koşu ve hayatım boyunca birçok maraton çalışmakta olan 69 yaşında bir adamım.
Ben genlerimin seç ve bir stent yerleştirilmesi için geçen yıl ideal olarak kan ve kalp numaralarım rağmen neden kalp arter bir tıkanıklık varmış gibi. Ama benim yaşam tarzı pick bugün LA maraton koşmak gerekiyor, doktoruma sordum ben. Yeterli istatistik olmadığını söyledi.
Bugün dikkatli ve yavaş tempo, biraz da maraton koşmaya karar verdik. Eğer herhangi bir uyarı veya ağrı veya usulsüzlük olsaydı durdurmak için hazırdım. hiçbir şey olmadı ve 6 saatin altında bitirdim ben
Şimdi stent sık kullanılan egzersiz ve umutsuzca bu konuda bilgi ihtiyacı olan yaşlılar yeni nesil için egzersiz karanlık istatistikler doldurmak yardımcı olmak için benim kişisel deneyim paylaşıyorum.
Stent potansiyel kısıtlamalar mevcut herhangi bir organize veri ther mi?
Edit Stent vardı sonra 20-25 kilometre bir hafta koşmaya devam ettim ve 5:56 saat içinde 2017 LA maraton koştu. Yol boyunca 3 mola vardı.
Geçen Mart ayında bir kayak kazasında büyük bir kanama geçirdim ve doktorum (genel bisülfat)Plavix beni çıkardı. Şimdi ve tekrar koşuya iyi yapıyorum, ve LA 2019 maraton koşmak niyetinde.