Muay thai spor dalının genel teknikleri sizleri daha güçlü yapabilir side günlük çalışmalarla gelişebilirsiniz.
Dizlerinizi,dirseklerinizi,kolunuzu ve ayaklarınızı kullannildiğimiz spor sanatına muay thai denir. Muay thai kavga etmekten çok kendinizi korumaya yarar,tabiki bir profosyonelden yardım almak sizi daha iyi hale getirir. Biz sadece genel bir şekilde sokakta kendinizi nasıl koruyabileceğinizi gösterdik. Bu teknikleri gerek kalmadıkça kullanmamanızı öneririz sorumluluk kabul etmemekle birlikte sadece öğretici bir bildiri yayınladık.