Yükleyen: exixiz
Yüklenme Tarihi: 28 Haziran 2015 - 23:47
Sırtüstü yüzme adı üstünde, sırt üstü yapılarak suyun üstünde sırt üstü gidilen bir stildir. Birazcık serbest stile benzer ayak vuruşu ama kol çekişi yukarıdan geriye doğru olup, aşağıdan öne doğru olduğu için kollarda biraz benzer ama yukarı doğru baktığınız için devamlı omuzlarınızı önce çevirip kollarınızı sonradan getirerek devamlı düz bir şekilde ilerlemeniz istenir. Ayaklarınızla serbest stile çok fazla benzemekle beraber sadece birisi yüzüstü, birisi sırtüstü yapılan bir stildir. Nefes problemi çok fazla olmaz. O yüzden nefes almakta zorlanan insanların çok fazla tercih ettiği bir stildir.