Diyet Türleri
Eğer terazi aynı sayıya yapışıp kalmışsa, kaybettiğiniz kilolar geri geliyorsa, büyük ihtimalle şu 12 diyet hatasından birini yapıyorsunuz, demektir.
Yakın zamanda, Kanada daki bilim insanları gebe kadınlar ve gebe olmayan kadınlarda bir çalışma yürütüp genetiği değiştirilmiş gıdalarla ilişkili böcek öldürücülerde bulunan kimyasalları araştırdı.
Tek bir hamburger hiçbir şey yapmaz diye mi düşünüyorsunuz? Montreal Üniversitesindeki bir çalışmaya göre, doymuş yağ içeren tek bir öğün bile damarlarınıza zarar verir.
Zayıflamak için önce gen haritası çıkartılıp ardından uygun diyet reçetesi hazırlanıyor. Çünkü genlerin besin öğelerinin metabolizmasını değiştirdiği ve sağlık durumunu etkilediği bilinen bir gerçek.