Birçoğunu okudum ve yardım etmek için buradayım.
Horlama, vücudun parasempatik sinir sistemi tarafından yapılan ve iki bölümden oluşan duyulabilir ve hoş olmayan bir sestir: sempatik sinir sistemi ve parasempatik sinir sistemi. Sonuç olarak, birçok insan horlamayı bırakmakta zorlanır ve çok daha kötüye gidebilirler. Ayrıca başka birçok soruna da yol açabilir. Horlama Nasıl Durdurulur makalemde bunu okuyabilirsiniz. Denemeden önce bilmenin önemli olduğunu düşündüğüm birkaç şey var. 1. "Horlama" dediğimde, boğazımız hava dolu olduğunda çıkardığımız sesleri kastediyorum. Bu, horlamanın çoğunlukla parasempatik sinir sisteminin (PNS) - kalp atış hızını ve akciğerlerimizdeki kaslar gibi diğer hayati fonksiyonları düzenleyen sistemden kaynaklandığı anlamına gelir. Aslında çok fazla horlamak için elinizden gelenin en iyisini yaptığınızda bunu hissedebilirsiniz. Ve parasempatik sistemin "sihirle çalışması" ne kadar uzun sürerse, horlama o kadar kötüleşir. Bu yüzden horlamayı duyamıyorsanız, bundan sorumlu iki ana faktör vardır - parasempatik ve sempatik sinir sistemi aktivitesi.