Avokado alerjisinden hızlı bir şekilde nasıl kurtulunur: Avokadoyu seven pek çok insan var. Bazı insanlar için sabahları avokado almak güne başlamanın en iyi yoludur, ancak atıştırmalık olarak avokado yemeye daha çok ilgi duyan insanlar da vardır. Genellikle avokado severler avokado alerjisini sadece yemek için bir kenara bırakırlar.
Avokadoya alerjinizin iki yolu olduğunu biliyor musunuz ? Bunun bir yolu oral alımdır, bu, avokadoyu aldığınız ve vücudunuzun bundan dolayı tepki verdiği anlamına gelir. Alerjiye yakalanmanın bir başka yolu da lateks alerjisidir. Bu sadece avokadolara değil, diğer meyvelere de bir alerji. Seçeceğiniz ürün hakkında bilgi sahibi olduğunuzdan emin olun.
Avokado Alerjisinin Belirtileri
İnsanların avokado alerjisi olduğunda gösterebilecekleri bazı belirtiler olabilir. Bu semptomlardan bazıları şunları içerir:
- Şişlik – Şişlik ilk başta o kadar kötü görünmese de, zaman geçtikçe ilerlemeye başlayabileceğini unutmayın. Şiddetli şişlik vakalarında insanların gözlerini açmasının imkansız olacağını unutmayın.
- Kaşıntı – Avokado tükettikten sonra kaşınmaya başlayan kişiler, daha sonra kaşınmaya başlayacaklarını zaten biliyor olabilirler. Cilt için kötü olabileceğinden çok fazla kaşımamayın.
- Yutmada Güçlük – Yiyeceklere alerjik bir reaksiyon yaşadığınızda, hava geçiş yollarınızın kapanmaya başlaması ihtimali yüksektir. Sonuç olarak, yutmaya çalışırken biraz zorluk çekebilirsiniz.
Avokadoyu yedikten yaklaşık bir saat sonra semptomların ortaya çıkmaya başlayabileceğini unutmayın.
Avokado Alerjilerinden Kurtulmak için Ev Çözümleri
Avokado alerjilerinden kurtulmak için deneyebileceğiniz birkaç ev ilacı vardır:
-
Avokadodan kaçının
Avokadoya alerjiniz olduğunu zaten bildiğiniz için yapabileceğiniz en iyi şey, ne pahasına olursa olsun avokadodan kaçınacağınızdan emin olmaktır. Bunu söylemekten daha kolay olduğunu hatırlamalısınız çünkü bunlar çeşitli farklı ürünlerde bulunabilirler.
- Suşi yemeden önce, şu anda sahip olduğunuz rulonun avokado içerip içermediğini kontrol etmek isteyebilirsiniz.
- Bazı Meksika yemeklerinde elbette avokadodan yapılan guacamole’den yararlanmak zorunda kalabilirsiniz.
- Avokadonun bazı sağlık yararları sağlasa bile, alerji almaya devam ederseniz uzun vadede sağlığınız için faydalı olmayacağını unutmayın.
-
Yeşil çay
Yeşil çayın dünyadaki en etkili içeceklerden biri olduğunu biliyor musunuz? Bu, sabahları neşelenmenize yardımcı olabilir; bunu avokado alerjisi için ev ilacı olarak da kullanabilirsiniz. Bu, vücudunuzu olası cilt hastalıklarından ve koşullarından kurtarmaya yardımcı olabilecek bazı özelliklere sahiptir.
- Araştırmalar, günde 3 bardaktan fazla içenlerin, yalnızca bir kez içenlere göre daha fazla fayda sağladığını gösteriyor.
- Sisteminize yerleştirdiğiniz kafeini azaltmak istiyorsanız, yeşil çay da kahvenin yerine kullanılabilir.
-
Zencefil, Limon Suyu ve Tuz ile Karışık Domates Çorbası
Yukarıda bahsedilen karışımlara dayanarak, her bir bileşenin, avokadonun tüketilmesi nedeniyle alerjileri durdurmada çok yardımcı olabileceğini görmek kolaydır. Bu karışımın, insanların avokado alerjisi ile ilgili semptomlardan kurtulmalarına yardımcı olmada etkili olduğu bilinmektedir.
- Evde sahip olduğunuz eşyalardan yararlanacak eksantrik bir şey istiyorsanız, bu mükemmel bir ev ilacıdır. Hazırlanması da sadece birkaç dakika sürecektir.
-
Taze Tutku Meyvesi
Avokado alerjiniz nedeniyle, vücudunuzun farklı yönleriyle ilgili bazı problemleriniz olması ihtimali vardır. Taze çarkıfelek meyvesi alımının aynı zamanda IBS’den veya başka herhangi bir hastalıktan muzdarip insanlar için daha etkili olabileceğini unutmayın, bu, avokadodan alerjisi olan insanlara rahatlama sağlayabilir.
- Rahatsızlık hissinden kaçınmak istiyorsanız, bu çok etkili olabilir. Yalnızca mümkün olan en taze narı seçeceğinizden emin olun.
-
Aloe Vera
Aloe Vera’yı cildinize topikal olarak yerleştirmenizin ana nedeni, size yararlanabileceğiniz şeyler vermesidir. Aynı zamanda, Aloe Vera’nın anti histamin içeriğine sahip olduğu ve bu da insanların uygulamayı kolaylaştırdığı bilinmektedir.
- Avokado nedeniyle alerjiden muzdarip cildinize diğer topikal şeyler yerine Aloe Vera’yı seçebilirsiniz, ancak bunlar beklediğinizden biraz uzaktır.
-
Papatya çayı
Yeşil çayın tertemiz tadına pek düşkün olmama ihtimaliniz var ve farklı türde bir çayın tadına varmak istiyorsunuz. Papatya çayının kendine özgü bir koku tadı olduğunu unutmayın, bu yüzden oldukça uzun bir süre kokulabilir.
- Papatya çayını gerçek çaya hazırladığınız gibi hazırladığınızdan emin olun.
- Daha lezzetli olması için biraz bal da ekleyebilirsiniz. Bazı insanlar da süt vermeyi tercih ediyor.
Okuyun: Papatya Çayının Sağlığınız İçin 18 İnanılmaz Faydası
-
Avokadoyu Başka Bir Şeyle Değiştirin
Mümkün olan en kısa sürede pişirmek isteyebileceğiniz bir yemek olma ihtimali vardır, ancak asıl sorun, taze deniz ürünleri veya avokado yerine başka yiyeceklerin değiştirilmemesidir. Sadece mükemmel şekilde yenen yemeği tarif etmeniz şiddetle tavsiye edilir.
- Avokado yerine kullanabileceğiniz, size aynı faydaları sağlayabilecek bazı sebzeler var.
- Kremsi dokusu nedeniyle avokadoları sevebilirsiniz, ancak alerjiye yakalandıktan sonra nasıl hissettiğini unutmayın, sadece kendinizi rahatsız hissedeceksiniz.
-
Tahriş Edici İçeren Ürünleri Kullanmaktan Kaçının
Cildinizi tahriş etmeye yardımcı olabilecek ürünler kullanma ihtimaliniz var. Durumu ağırlaştırmamak için hangi ürünleri kullanmanız gerektiğini bilmeniz sizin için önemlidir. Tahriş edici maddeler içeren ürünler kullandığınızda ve aynı zamanda avokado yediğinizde ve alerjiniz varsa, bunun yüzünüzü biraz daha kabarık hale getirebileceğini unutmayın.
- Bu sadece yüz için değil; Avokado yemenin getirdiği alerji tüm vücuda da yayılabilir.
-
Nar suyu
Gençken, meyve suyu içmek her zaman sevdiğiniz küçük bir başarı gibi olabilir ama avokado yemekten kaynaklanan alerjilerin başlamasını önlemek için bir tür meyve suyu içmeniz gerekirse ne olur? O zaman kişisel bilgilerinizi sağlam tutabilecek birçok özellik içeren nar suyuna ihtiyacınız olacaktır.
- Günde bir kez yeteri kadar nar suyu alın. Bazı insanlar, avokado alerjilerinin şiddetine bağlı olarak bunu iki kez yapar.
-
Şeker kamışı suyu
Bir avokado yemekten alacağınız reaksiyon türünün şiddetli olma ihtimali vardır ve bunu mümkün olan en kısa sürede değiştirmek istersiniz. Yapabileceğiniz şey, kamış suyu kullanacağınızdan emin olmaktır.
- İnternette satılan bazı ürünler olmasına rağmen, özel mağazalardan taze şeker kamışı satın alabilirsiniz.
Ne olursa olsun, avokado alerjisinin şiddetli semptomlarının ortaya çıkmasını nasıl önleyebileceğiniz konusunda tavsiye almak için her zaman doktora başvurmanız gerektiğini unutmayın.