Konu fazla kilolar olunca, hemen hemen herkes çocukluk yıllarına özlem duyar. Çocukluk döneminde vücut öyle kolay yağ tutmaz, bacaklar ve kollar çoğunlukla kolayca kırılabilecek kadar incedir.
İp atlamak çoğu kişi için çocukluğundaki bir eğlence olabilir. Ama ip atlamak yetişkinler için de hem eğlenceli hem de form tutmak için hızlı şekilde kalori yaktıran bir egzersiz.
Copyright © MYNET A.Ş. Telif Hakları MYNET A.Ş.'ye Aittir.