Her uyku sağlıklı mıdır?
Uykusuzluk nelere sebep oluyor ?
Kaliteli uykuda nitelik mi önemlidir nicelik mi ?
Uyumadan önce telefona bakmak nelere yol açar?
Ergenlik dönemindeki uykular neden farklıdır ?
Bebeklerde uyku alışkanlıkları konusunda ne öneriyorsunuz?
Bu soruların yanıtlarını ve daha bir detayı sizler için TRT Günebakan programında Uyku Meleği Seride Samurkaş yanıtladı. Dinlemek için aşağıdaki Play tuşuna basmanız yeterli.
Her uyku sağlıklı mıdır?