Bu da çok ilginç…
Sigarayı bırakmak için doğru zaman asla gelmez fark etmişsinizdir: yaz bitsin, bayram geçsin, tatil bitsin, önce biraz kilo vereyim, okul bitsin, annem hasta şu an sigarayla uğraşamam, oğlum evleniyor o törende içmeyim mi yani, şu taşınma telaşımız bir bitsin, iş yeri çok karışık bu aralar… Sigarayı bırakmak hep geleceğin konusudur bugünün değil!
Gelecekte sigarayı bırakmak mı daha kolay olacak bugün sigarayı bırakmak mı? Tabi ki bugün! Gelecekte bir gün sigarayı bırakmak, bugün sigarayı bırakmaktan neden daha kolay olsun ki? Sigarayı bırakmak korkusunun erteletme taktiğidir bu! İnanmayın!
Sigarayı bırakmak için en iyi zaman ne zaman biliyor musunuz? Tabi biliyorsunuz, HEMEN! Ama çok iyi anlıyorum tek başına bırakmak korkutuyor insanı. İnsan bırakabileceğine inanmıyor. Ve gelecekte bir gün bırakmanın daha kolay olacağını sanıyor. Ertelemeyi durdurun. Fark edin zaman geçmesi sigarayı bırakmak işini kolaylaştırmayacak. “Artık bırakmayı düşünmeye başlasam iyi olacak. Nasıl bırakabilirim? Sigarayı bırakmak için kendime uygun bir yardım bulmamda fayda var” diye görün bu sigara konusunu lütfen.
Sakın sigarayı bırakmak için gökyüzündeki yıldızlarınızın doğru bir sıraya girmesini beklemeyin. Aksi taktirde sigarayı bırakmak sizin için imkansız olur! Hadi adım atın, harekete geçin. Bir gün değil, bugün!