genelde biceps hareketlerinde son setin sonuncu kaldırışlarında zorlanıyorum,biraz kendimi sıktığımda oluyor haliyle ve son sette kendimi zorladğım günlerden sonra bikaç gün kalp de şöyle bir his hissediyorum.her bicepsden sonra değil zorladığım antremanlardan sonraki günler oluyor :mesela nefesimi iyice alıp gögsümü sisirdiğimde kalpde çok hafif ağrı oluyor Sizdede oluyormu acaba ?