Kardiyak aritmi basitçe kalbin, çok hızlı ya da çok yavaş bir şekilde düzensiz atması olarak tanımlanabilir. Eğer kalbiniz çok hızlı atıyorsa (dakikada 100 defadan fazla) bu duruma taşıkardi adı ve bunun tersine çok yavaş -dakikada 60 defadan daha az- atıyorsa, na da bradikardi adı verilir.
Aritmi aynı zamanda kalbin etkilediği bölümünün adıyla da adlandırılır. Atriyal aritmi kalbin üst karıncıktan kan pompalama düzenini bozar ve kalpte kan birikmesine yol açar. Bu bayat kan pıhtılaşarak kalp krizi ya da inmeye neden olabilir. Kalbin alt tarafındaki büyük karıncığı etkileyen ventriküler aritmi ise, karıncığın güçlü bir şekilde kasılması yerine zayıf hareketlerle titreşmesine neden olan ve ventriküler fibrilasyon olarak adlandırılan bozukluğa yol açar. Ventriküler fibrilasyon, kalp krizinden kaynaklanan ölümlerin büyük bölümünün altıında yatan en önemli nedendir.
KALP ATIŞLARINIZI DÜZENLEYİN
Bitkilere ek olarak, düzenli bir yaşam şekli de aritmiden korunmanıza yardımcı olacaktır.
İşte bazı ipuçları:
· Yağ oranı düşük bir beslenme rejimi.
· Düzenli egzersiz.
· Sigarasız bir yaşam.
· Stres kontrolü.
· Kolesterol seviyesinin ve tansiyonun kontrol altında tutulması.
Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar