Tüm dünyada yüz binlerce çift çocuk sahibi almak için masraflı ve sıkıcı tedavilere başvurmaktadır. Fakat bunun için öncelikli koşul, erkekte sperm sayısının yeterli olmasıdır. Fakat son yıllarda hava kirliliği, gerginlik, dar pantolon ve külot kullanımı gibi faktörler sperm sayısının hayalmesine yol açmaktadır.
Sıkı ve bakımlı pantolon ve iç kıyafetten kaçınmalıdır. Bol giysiler önemle tavsiye edilir. Isıya aşırı duyarlı spermleri iklim şartlarına karşı korumalıdır. Tatile ve istirahata önem vermelidir.
Dengelenmiş gıda ve çinko yönünden zengin (et ve hububat ürünleri) gıdalara siklet vermelidir.
Alkol ve sigaradan uzaktan durmalıdır.
Alıştırma ve spor ölçülü ve istikrarlı yapıldığında faydalıdır. Hava kirliliğinden uzak durmalıdır.