Elin Anatomisi
El ve bilek bölgesi birçok kas, tendon ve sinirden oluşur. Bunlar, elin hareketliliğine, kavramasına ve esnekliğine katkıda bulunur.
Yirmi yedi kemik el ve bileği oluşturur ve üç kategoriye ayrılır: karpeller, metakarpallar ve falankslar. Her parmak, hareketlerini sağlayan beş metakarpal kemik içerir. İşaret, orta, halka ve serçe parmakların her birinde üç interfalangeal eklem bulunurken, baş parmağın yalnızca iki tane vardır.
Elin Önemi
Bileğe benzer şekilde, el günlük aktivite için hayati önem taşır. Günlük görevlerin çoğunu düzgün işlevi olmadan tamamlamak zor olacaktır. Aşırı kullanım, kronik ağrı veya yakın zamanda yaralanma nedeniyle el sorunları yaşıyorsanız, lütfen ofisimizle iletişime geçin.
Bilek Anatomisi
El bileği veya karpus sekiz karpal kemikten oluşur. Karpal kemikler proksimal ve distal olmak üzere iki sıra halinde hizalanır. El bileği ayrıca ulna ve radiusun distal uçlarından oluşur. Ulna ve radius, önkolun oluşturulmasına yardımcı olan iki kemiktir.
Eklemleriniz, kıkırdağınız ve / veya kemikleriniz yaralandığında veya ağrılı hale geldiğinde, basit görevler zorlaşabilir.
Bileğin Önemi
Bilek eklemi, hemen hemen her günlük aktivitede el ile birlikte kullanılır. Bileğin aşırı kullanımı hem spor faaliyetlerinden hem de iş yerinden kaynaklanabilir ve bu da kişinin katılımını sınırlar.