Bir kırlangıç nasıl elde edilir?
Örnek olarak, sizden şunlar istenebilir:
- Nefes alın ve nefesinizi çok sıkı tutun.
- Dilinizi mümkün olduğunca geride tutarak gargara yapıyormuş gibi yapın.
- Dilinizi mümkün olduğunca geride tutarak esniyormuş gibi yapın.
- Tüm yutma kaslarınızı mümkün olduğunca sıkı bir şekilde sıkarak kuru bir yutkunma yapın.
Ayrıca yutkunma refleks midir? Yutma temelde istemsiz bir reflekstir ; tükürük veya yutulacak bir madde olmadıkça yutulamaz . Başlangıçta, yiyecek gönüllü olarak ağız boşluğunun arkasına taşınır, ancak yiyecek ağzın arkasına ulaştığında, yutma refleksi devreye girer ve geri çekilemez.
Benzer şekilde, bir kırlangıç nasıl çalışır?
Yutma karmaşık bir süreçtir. Kas ve birçok sinirlerin bazıları 50 çift, ağzına yiyecek almak hazırlamak ve mideye ağızdan taşımak için çalışıyoruz. Oral faz olarak adlandırılan ilk aşamada dil, yiyeceği veya sıvıyı toplayarak yutmaya hazır hale getirir.
Disfaji ne kadar yaygındır?
Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 25 yetişkinden biri yutma sorunu yaşayacaktır (Bhattacharyya, 2014). Disfaji , pek çok hastalık ve yaş grubunu kapsar, yetişkin popülasyonlardaki gerçek prevalansı tam olarak bilinmemekte ve genellikle hafife alınmaktadır.