Yürümek konsantrasyonu artırıyor
ABD'deki Santa Clara Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırması, konsantrasyon ve daha iyi düşünmek için yürümenin etkili olabileceğini gösterdi.
Çoğu üniversite öğrencisi 176 gönüllü, bazı yaratıcılık testlerine tabi tutuldu. Gönüllülerden testlere oturarak, koşu bandında, açık havada ve yürüdükten sonra yanıt vermeleri istendi.
Yürürken ve yürüdükten sonra gönüllülerin bu testlerde daha başarılı olduğu görüldü.
Araştırmaya imza atanlardan Marily Oppezzo, koşu bandında ve açık havada yürüyenlerin yaratıcılığında yüzde 60 artış saptandığını vurguladı.
Araştırmanın sonuçları 'Journal of Experimental Psychology' dergisinde yayımlandı.
AA
Manşetler
- 81 İL MÜFTÜSÜNDEN İSLAMIN GÜNCELLENMESİ BİLDİRİSİ
- MERKEL BAKANINI YALANLADI: İSLAM ALMANYA'YA AİTTİR
- MART ORTASINDA BEYAZ RAHMET YAĞDIRILDI
- GERÇEK TÖVBE BÖYLE YAPILIR
- BULUNDUKLARI YURTTA DİZLERİ ÜSTÜNE ÇÖKÜP KALAN KİMSELER OLDULAR
- DOĞU GUTA'DA YENİ KATLİAM: 40 SİVİL ÖLDÜRÜLDÜ
- CAMİ YAPIMINI ENGELLEMEK İÇİN HER ŞEYİ YAPTILAR