Klostrofobi, Kapalı yerlerden, sebepsiz korkma reaksiyonudur (dar alan korkusu). Bu bir nöroz belirtisi olmakla beraber, diğer yönleri normal olan çok insanda görülür ve alınacak tek tedbir, kapalı yerlerden uzak durmaktır. bkz. Agorafobi.
Klostrofobi Nedir?
|Klostrofobi Nedir?|
Bir fobi, bir kişinin belirli nesneler veya durumlardan yoğun ve mantıksız bir korkuya sahip olduğu bir anksiyete bozukluğu türüdür. Yüksek düzeyde anksiyeteden muzdarip olan herkes fobi geliştirme riski altındadır.
En yaygın fobilerden biri klostrofobi veya kapalı alan korkusudur. Klostrofobisi olan bir kişi bir asansörün, uçağın, kalabalık odanın veya başka bir kapalı alanın içindeyken paniğe kapılabilir. Fobiler gibi anksiyete bozukluklarının nedeninin, genetik kırılganlık ve yaşam deneyiminin bir kombinasyonu olduğu düşünülmektedir. Uygun tedavi ile klostrofobi veya başka herhangi bir fobinin üstesinden gelmek genellikle mümkündür.
Klostrofobinin Nedenleri
Klostrofobiye neyin sebep olduğu hakkında çok az şey bilinmektedir. Çevresel faktörler büyük rol oynayabilir. İnsanlar genellikle çocukluk döneminde veya gençlik yıllarında klostrofobi geliştirir.
Klostrofobi, beynin korkuyu nasıl işlediğimizi kontrol eden bölümü olan amigdala işlev bozukluğuyla ilişkili olabilir. Fobi, aşağıdaki gibi travmatik bir olaydan da kaynaklanabilir:
- uzun bir süre boyunca dar veya kalabalık bir alanda sıkışıp kalmak
- uçarken türbülans yaşamak
- banyo gibi küçük bir alanda kilitlenerek cezalandırılmak
- kalabalık toplu taşıma araçlarında sıkışıp kalmak
- yanlışlıkla dolap gibi dar bir alanda bırakılmak
Ayrıca, klostrofobik bir ebeveyn veya aile üyesi ile büyümüşseniz, klostrofobi geliştirme olasılığınız daha yüksektir. Bir çocuk sevdiklerinin küçük, kapalı bir alandan korktuğunu görürse, korku ve endişeyi benzer durumlarla ilişkilendirmeye başlayabilir.
Klostrofobi Belirtileri
Klostrofobiden muzdarip bir kişi kendini kapalı bir alanda bulursa, bir anksiyete krizi geçirebilir. Kapalı bir alanda olduğunda, klostrofobi belirtileri şunları içerebilir:
- Terleme
- Hızlanan kalp atış hızı
- Hiperventilasyon veya 'aşırı nefes alma
- Titreme
- Sersemlik
- Bulantı (hasta hissetmek)
- Bayılma
- Fiili zarar veya hastalık korkusu.
- Klostrofobinin spesifik semptomları
Klostrofobi'ye özgü semptomları
- Bir odanın içinde - çıkışları otomatik olarak kontrol etme, çıkışların yanında durma veya tüm kapılar kapandığında paniğe kapılma
- Bir aracın içinde - trafik yoğun olduğunda seyahat etmekten kaçınmak
- Bir binanın içinde - asansör yerine merdivenleri kullanmayı tercih etme
- Bir partide - oda büyük olsa bile kalabalık bir odada kapının yanında durmak
- aşırı durumlarda - şiddetli klostrofobisi olan bir kişi için, kapalı bir kapı panik duygularını tetikleyecektir.