Arkadaşlar darlandım. Hacim peşindeyim ama okuduklarımızdan ve bilim insanları tarafından gördüğümüz kararıyla ekmeğin her türlüsü yasak, aşırı yağlı yiyecekler yasak, şekerli yiyecekler yasak, hamurişi ve kızartmalar yasak. Kahvaltıda yiyecek bir şey bulamıyorum. İki yumurta ve biraz peynirle ömür mü geçer, ben anca zayıflarım. Kahvaltıda neler yiyorsunuz? Öğün aralarında atıştırmalık neler yenilebilir?