Broca Endeksi, bir kişinin normal kilosunun bir ölçüsüdür. Fransız doktor, cerrah ve antropolog Paul Broca (1824-1880) tarafından geliştirilmiştir.
Normal ağırlık için Broca formülü şöyledir: Santimetre cinsinden vücut yüksekliği eksi 100.
Kadınların ideal kilosu için Broca formülü şöyledir: santimetre cinsinden vücut ölçüsü eksi 100 ve sonuçtan yüzde 15 çıkar.
Erkeklerin ideal kilosu için Broca formülü şöyledir: santimetre cinsinden vücut ölçüsü eksi 100 ve sonuçtan yüzde 10 çıkar.
Broca endeksi sadece kaba bir tahmindir ve orta vücut ölçüleri aralığı için en uygun olanıdır; çok büyük ve çok küçük vücut ölçüleri için BMI biraz daha kesindir (bir sınır gözlemi sınırlamayı gösterebilir: Broca'ya göre 1 m vücut ölçüsüne sahip bir kişi ne kadar olabilir?) Broca ideal kilosu çok küçük vücut ölçüleri için çok düşük ve çok yüksektir. Grafiksel olarak, Broca ideal ağırlığı vücut boyutunun bir fonksiyonu olarak düz bir çizgidir, vücut kitle indeksi ise hafif kavisli bir eğridir (parabol).