Her durum veya hastalık bir mesaj taşır. Fakat acı sadece fiziksel değildir. Fiziksel dünyanın ötesini görmelisin.
Bir hastalığın yerçekimi, mesajı kadar büyük çıkıyor. Bir hastalık devam ederse, bu mesajı keşfetmek çok önemlidir.
Çok güçlenirse, gücünün bir süredir güçlendiği anlamına gelir.
People Çoğu kişi hastalıklarını bir talihsizlik, bir adaletsizlik olarak açıklamaktadır, ancak her hastalık, her kaza sizin tarafınızdan kaynaklanmaktadır.
Kim hasta olmak ister? Soracaksın. Bunu bilinçsizce yapıyoruz. Hastalık vücudunuzdan bir sinyaldir .
Sizin yüksek bilinç , İlahi, sevgi ve sorumluluk yasalara aykırı olduğundan, lütfen eylemler, düşünce ve sözlerinden bazılarına, sana bir mesaj gönderiyor (biz neden ve sonuç yasasına tabidir eylemlerimizin, sorumludur ).
Doğaya veya belirli bir kişiye karşı sert duygulara sahip olmanın hiçbir anlamı yoktur, mesajı almak ve bedeninize göndermek için teşekkür etmek önemlidir: bir şeyin hayatınızın planıyla, yani içsel evrimle uyumsuz olmadığının bir işaretidir. ” Lise Bourbeau adlı kitabında – “Bedeninizi Dinleyin, Dünyadaki En İyi Arkadaşınız” yazdı.
Sırt Ağrısı – Manevi Anlam ve İyileşme:
Sırt ağrısı, gençlerden yaşlılara kadar her yaştan insanı etkileyebilir. ABD’deki insanlar sırt ağrısını tedavi etmek için yılda 50 milyar dolardan fazla para harcıyorlar. Ayrıca, yetişkinlerin yüzde 25’i sırt ağrısını tedavi etmek için opioid kullanmaktadır.
# 1 Bel Ağrısı
Bel ağrıları, doktor ziyaretleri için ortak bir nedendir. Tahminen yetişkinlerin% 80’i yaşamlarının bir döneminde bel ağrısı çekiyor.
Ağrı sırtın alt kısmına yerleştirildiğinde, kişinin, özellikle başkalarının ihtiyacı olduğunda, hareket özgürlüğünü kaybetmekten korktuğunu gösterir.
Genellikle hayatta kalmasından korkan kişidir.
İyileşmek için, bu kişi kendi sınırlarının farkında olmalı ve yaşadığı duyguları ifade edebilmelidir.
Ayrıca, söz konusu kişi, başarılı olmak için gerekli tüm güce sahip olduğunu anlamalıdır.
# 2 Orta Sırt Ağrısı
Orta bel ağrısı, göğüs omurgası bölgesinde hissedilen bel ağrısıdır.
Omurganın alt bölgesi ile bel arasında bulunan sırt ağrısı, materyal güvensizliği ile ilgili olmalıdır.
Kişi yeterince desteklenmiş hissetmeyebilir. Her zaman para ve maddi mallar için endişeleniyor.
Söz konusu kişi çok aktiftir, her şeyi tek başına yapmak ister ve yalnızca kendi kendine yapamadığı zaman yardım ister. Yardım alınmazsa, kendisini daha da mahkum hissediyor ve bu yüzden acı devam ediyor.
İyileşme için, kişi, arzularının iyi olduğunu ve maddi mallar elde etmek isteme hakkına sahip olduğunu kabul etmelidir, bununla ilgili yanlış bir şey yoktur.
Kimsenin onu desteklemediğine inanmak yerine, taleplerini ve arzularını daha net ve sıkça ifade etmelidir.
# 3 Üst Sırt Ağrısı
Geri ağrısı bel ve boyun arasında yer alan duygusal güvensizliği gösterir.
Kişinin başkalarından çok beklentileri olabilir ve yerine getirilmediğinde, sırtında çok fazla taşıdığı izlenimi altında yaşar.
Üst sırt ağrısının bir başka olası nedeni sürekli kontrol edilme hissidir.
İyileşme sürecini kolaylaştırmak için , etkilenen kişi, başkalarının mutluluğu için her şeyi yapmak zorunda olmadığını bilmelidir.
Bunun yerine, başkaları için bir şeyler yaptığında, başkalarının yararına iyi bir iş yapma zevkinden dolayı, sevgiden mahrum kalmalıdır.
Bunun tersi de geçerlidir, başkalarının her zaman onun gibi düşünmediğini ve mutlu olması için her şeyi yapmak zorunda olmadıklarını kabul etmelidir.
İnsanlar bizim için bir şey yapmasalar veya beklentilerimizi karşılamıyor olsalar bile bizi sevebilirler.
Evde yapılan ilaçlar
# 1 Masaj
Gergin veya ağrılı kaslara masaj yapmak, gevşetmenin ve ağrıyı gidermenin en etkili yollarından biridir.
Çalışmalara göre, bir masaj yardımcı olabilir:
- yatakta günleri en aza indirir;
- anti-enflamatuar ilaçların kullanımını azaltmak;
- geri işlevini geliştirmek;
- sırt ağrısını azaltmak.
# 2 Çekirdek Egzersiz
Bu kasların alt omurganızı desteklemede önemli bir rolü vardır, ancak bir gün boyunca iyi bir antrenman alamazlar.
Ayrıca, herhangi bir fiziksel aktivite türü endorfin salgılayabilir (beynin doğal ağrı kesicileri) ve gergin kasları gevşetebilir.
# 3 Uyku
Kronik bel ağrısı olan kişilerin yaklaşık üçte ikisi bir tür uyku bozukluğundan muzdariptir.
Uyku öncesi uyarılma, ağrı ile ilgili dikkat ve ruh hali gibi psikolojik faktörlerin, kronik ağrı ve uyku kalitesi arasındaki etkileşimde önemli bir rol oynadığı gösterilmiştir.
Ayrıca, son araştırmalara göre, uyku yoksunluğunun ağrı algısını olumsuz yönde etkilediği bilinmektedir. Hafta sonları da dahil olmak üzere gecelik yedi ila 8 saat kesintisiz uyku hedefleyin.
# 4 Bromelain
Ananastan türetilen bromelain, şişliği azaltan, dolaşımı destekleyen ve vücudun iltihaplanmanın yan ürünlerini yeniden almasına yardımcı olan bir enzimdir.
# 5 Epsom Tuzu
Epsom tuzu, yüksek magnezyum içeriği nedeniyle antienflamatuardır.
Ek olarak magnezyum, ağrıyı gidermede yardımcı olduğu bulunan önemli bir mineraldir.
# 6 Akupunktur
Akupunktur, terapistlerin, bloke edilmiş enerjiyi serbest bırakmak için saç ince sterilize edilmiş iğneleri fiziksel vücuttaki belirli noktalara yerleştirdikleri alternatif bir terapidir.
Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleyici Sağlık Merkezi’ne göre, akupunktur, osteoartrit / diz ağrısı ve kronik bel ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
# 7 Zerdeçal
Curcumin (zerdeçalın başlıca curcuminoidi, zencefil ailesinin bir üyesi, Zingiberaceae), zerdeçalda mevcut olan ve sırt ağrısının giderilmesine yardımcı olabilecek antienflamatuar özelliklere sahip güçlü bir antioksidandır.
# 8 D Vitamini
Bu vitamin kemiklerinizi güçlü tutmaya yardımcı olduğundan, her gün güneş ışığından yeterince D vitamini (güneş ışığı vitamini olarak da bilinir) alın.
İyileştirme Beyanları
“Kendimi olduğum gibi seviyorum ve kabul ediyorum.”
“Hayata güveniyorum.”
“Bütün ihtiyaçlarım karşılandı.”
“Güvendeyim.”
“Seviyorum ve kendimi onaylıyorum.”
“Hayat beni destekliyor.”
“Geçmişi serbest bırakıyorum ve hayatta kolayca ilerleyebiliyorum.”
“Herşey iyi.”