Ağız kokusu veya kötü nefes kokusu, her yaştan insanı etkileyebilen bir durumdur ve tüm bireylerin yaklaşık dörtte biri hayatlarının bir noktasında ağız kokusundan mustariptir. Halitozis kelimesi, Latince nefes anlamına gelen “halitus” kelimesinden türetilmiştir. Utanç ve özgüven eksikliğine neden olmanın yanı sıra ağız kokusu, diş çürümesi, diş eti hastalığı veya vücuttaki diğer problemler gibi fiziksel sorunların bir işareti olabilir.
Ağız kokusu nedenleri
Ağız kokusunun birkaç nedeni vardır. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:
- Kötü ağız hijyeni: Ağız, dişler, diş etleri ve dilin yetersiz temizlenmesi, bakterilerin ağız içinde çoğalmasına neden olabilir. Bu bakteriler ağızda kalan küçük yiyecek parçalarını parçalayarak hoş olmayan kokulu gazlar salarak ağız kokusuna neden olur.
- Diş eti hastalığı (diş eti iltihabı) ve periodontitis adı verilen daha şiddetli diş eti enfeksiyonu.
- Soğan, sarımsak, baharat, lahana, karnabahar ve turp gibi bazı yiyecekler.
- Alkol tüketimi, sigara ve çiğneme tütünü.
- Bazı ilaçların kullanımı.
- Sabah nefesi veya sabah uyandığınızdada ağız kokusu olması. Bu genellikle kısa vadelidir ve önemli değildir. Sabah nefesi, kişi uyurken bakteri biriktiğinde, bakterilerin yıkanmasına yardımcı olan tükürük akışı azaldığında ortaya çıkar.
- Açlık.
- Karaciğer hastalığı gibi bazı hastalıklar.
Ağız kokusunun tedavisi ve önlenmesi
Ağız kokusunu tedavi etmenin ve önlemenin en iyi yollarından biri ağız hijyenini iyileştirmektir. Bunun için:
- Dişleri fırçalamak ve diş etlerini günde en az iki kez temizlemek ve fırçaladıktan sonra ağız gargarası kullanmak
- Artık yiyecek parçacıklarını gidermek için her yemekten sonra ağzı iyice çalkalamak
- Dişler arasında yiyeceklerin sıkışabileceği alanları temizlemek için günde en az bir kez diş ipi kullanmak
- Dilin yumuşak kıllı bir fırça ile temizlenmesi
- Dişlerin ve ağzın içlerine yapışma eğilimi yüksek olan şekerli ve yapışkan yiyecekleri daha az tüketmek
Ağız kokusu düzenli olarak meydana geliyorsa, bir diş hekimi veya diş hijyenisti tarafından değerlendirilmesi gerekir.
Dent Art Port Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği’nde ki hekimlerimizden ücretsiz randevu oluşturabilir ve detayları öğrenebilirsiniz.