Son PAY'lar
Benim kızım 4. sınıfta. Yeni yeni dersler zorlaştığı için, ödevler bir sıkıntı haline gelmişti. Biz de bir çizelge uyguladık. Bunu bir kitapta görmüştüm. Eğer zamanında masa başına oturursa bir tane gülen yüz koyuyoruz çizelgeye. Eğer 5 gün de zamanında oturursa, cumartesi günü onunla bir tatlı yemeğe gidiyoruz beraber. Böyle böyle daha kolay oldu işimiz vallahi.
Bir uyku ritüeli oluşturabilirsiniz. Mesela, yatma saati gelince banyoya gitmek, pijama giymek, su almak ve yatağa girmek gibi bir hazırlık sürecinden faydalanabilir. Aynı zamanda onunla birlikte odasında vakit geçirirseniz yatmadan önce bir 10-15 dakika odasında korkulacak birşey olmadığını yavaş yavaş görebilir.