Düzenli spor yapmak, cilt bakımı malzemeleri kullanmak ya da kilo kontrolü bile bir yere kadar kollarda ve bacaklarda sarkmaları engelleyebilir ama yaşlanmayı durduramaz.
Özellikle orta yaşı geçmiş kadınların yaz aylarında kolsuz kıyafetler giydiğinde bu sorun daha dikkat çekici bir hal alır. Dirsek üstünde meydana gelen gevşeme ve sarkmalar kol germe ameliyatları ile giderilir.
Yaklaşık 1 saat süren Kol Germe Ameliyatları koltuk altından başlayıp dirseğe doğru inen L şeklinde kesik ile yapılır. Fazla deri alınır ve kolun gerginliği artırılır. Kolları kalın olan bazı hastalarda ameliyata Liposuction’da eklenebilir.
Kol germe ameliyatları sonrasında kolun iç tarafında izler kalır. 6 ay sonra bu izler büyük oranda kaybolur ama hiçbir zaman tam olarak yok olmazlar. İşlem sonucu yaşlanma devam ettiği için kolda bir miktar gevşeme olur. Tabii kilo alıp vermeler bu süreci biraz daha hızlandırır ama ilk haline geri dönmez.
- Hasta çoğunlukla aynı gün evine çıkabilir.
- İlk 2 gün bandaj olur.
- 2 gün sonunda banyo yapabilir.
- Dikişler deri altında olduğu için alınmasına gerek yoktur.
- İlk üç hafta fazla ayakta kalınmaması ve yürünmemesi gerekir.
- 3. hafta sonunda koşma dışında spora izin verilir.
- 6. haftadan sonra her türlü aktive yapılabilinir.