Amerikan Kanser Derneği’nden yapılan geniş çaplı yeni bir çalışma, çeşitli kanser türleri için risk faktörlerini belirlemektedir. Bu bulgular, gerekli yaşam tarzı değişiklikleri yaparak önleyebilecek kanserlerin oranı konusunda çok fazla ışık tuttu.
Yeni araştırma, 587.521’i ölümle sonuçlanan toplam 1.570.975 kanser vakasını inceledi . Analiz sırasında 26 kanser türü ve 17 risk faktörü analiz edildi.
Bu 17 risk faktörüne “değiştirilebilir” denir çünkü insanlar onları değiştirmek için aktif önlemler alabilir. Yeni çalışmada, bu faktörler şunları içeriyordu:
- Alkol alımı
- Sigara içmek (hem birinci el hem de ikinci el)
- Fazla vücut ağırlığı
- Kişinin diyetinde az miktarda lif
- İşlenmiş kırmızı et tüketimi
- Düşük bir meyve ve sebze alımı
- Ultraviyole (UV) radyasyon
- Düşük kalsiyum
- Fiziksel aktivite eksikliği
Halihazırda kanserle bağlantılı altı enfeksiyon da risk faktörlerine dahil edildi.
Amerikan Kanser Derneği (ACS) ‘nin Dr. Farhad Islami, araştırmaya öncülük etti ve bulgular CA: Cancer Journal for Clinicians dergisinde yayınlandı .
Analizlerinde Dr. İslami ve ekibi, sadece risk faktörlerinin yaygınlığını değil, aynı zamanda “ilişkili göreceli risk ” i de kullandı – diğer bir deyişle söz konusu faktörlerin kansere neden olma olasılığı. Bu bilgi, “büyük ölçekli toplanmış analizler veya meta-analizler” den elde edildi.
Kanser vakalarının sayısı ve kansere bağlı ölüm verileri, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ve Ulusal Kanser Enstitüsü (NCI) tarafından toplandı.
ACS baş tıbbi görevlisi Dr. Otis W. Brawley, çalışma ortaklığı konusundaki yorumunu şöyle sürdürüyor: “1981’de Doll ve Peto , kanser nedenleri üzerine klasik bir yazı haline gelen şeyi yayınladı .”
“O tarihten bu yana,” birkaç büyük risk faktörü ve kanser arasındaki ilişkiyi açıklayan çok miktarda veri yayınlandı.Bu yeni raporda, ACS bilim insanları önümüzdeki yıllarda bize yol gösterecek 21. yüzyıl hesaplamasını yapıyor. ”
En sık rastlanan risk faktörleri: Sigara, ağırlık, alkol
Çalışma, tüm kanserlerin yüzde 42’sinin ve tüm kanser ölümlerinin yüzde 45’inin modifiye edilebilir risk faktörlerine düştüğünü ortaya koydu. İlk üç risk faktörü sigara, aşırı kilo ve alkol kullanımı idi.
Tüm kanser vakalarının yüzde doksanı ve ilgili ölümlerin yaklaşık yüzde 29’u sigara içimine bağlanabilir. Fazla vücut ağırlığı vakaların yüzde 7.8’ini ve ölümlerin yüzde 6.5’ini oluştururken, vakaların yüzde 5.6’sı ve ölümlerin yüzde 4’ü alkol alımına düşmüştür.
UV radyasyon kanser vakalarının yüzde 4.7’sinde ve ölümlerin yüzde 1.5’inde atfedilebilir ve fiziksel aktivite eksikliği kanser vakalarının yüzde 2.9’u ve ölümlerin yüzde 2.2’sini oluşturuyordu.
Belli başlıca kanserler, olguların büyük bir kısmını değiştirilebilir risk faktörlerine bağladılar. Akciğer kanseri vakaların% 85.8’inin tek başına sigara içimine atfedilebildiği% 81.7 ile bu faktörlere oranla en üst sırada yer aldı.
Karaciğer kanseri vakalarının yüzde 70’inden fazlası, kolorektal kanser vakalarının neredeyse yüzde 55’inde ve göğüs kanseri vakalarının yaklaşık yüzde 29’unda değiştirilebilir risk faktörlerine bağlanabilir.
Ek bulgular UV radyasyonunun cilt melanom vakalarının yüzde 96’sına ve rahim kanserlerinin yüzde 60’ından fazlasına aşırı vücut ağırlığına bağlı olduğu gerçeğini içeriyor .
Özofagus kanserlerinin% 50’si sigaraya bağlı idi. Sigara, mesane kanseri vakalarının yaklaşık yüzde 47’siyle de ilişkiliydi. Son olarak, kolorektal kanserlerin yüzde 10’unun üzerinde bir diyet lifi alımı düşüklüğü ile ilişkili idi.
‘Önleyici tedbirleri bilmek’ anahtardır
Yazarlar, “Bulgular, bilinen önleyici tedbirlerin geniş ve adil uygulanması yoluyla kanser morbiditesini ve mortaliteyi azaltmak için geniş bir potansiyelin altını çiziyor” diye ekliyor.
Çalışma yazarları, herkesin kontrol altında tutabileceği dört temel faktörü hatırlatıyor: vücut ağırlığı, alkol tüketimi, diyet ve fiziksel aktivite.
Bu dört faktörün birleşik etkisi, kadınlarda kanser riskinin yaklaşık yüzde 14’ünü, erkeklerde yüzde 22’den fazlasını oluşturuyordu.
Dr. İslami ve meslektaşları şunları yazıyor:
” Bulgularımız potansiyel olarak değiştirilebilir risk faktörleri ile ilişkili kanserlerin gelen morbidite ve prematüre ölümlerinin azaltılması ülkede bilinen önleyici tedbirlerin yaygın uygulanması için devam ihtiyacını vurgulamaktadır.”
Yazarlar, “Koruyucu önlemlere ilişkin koruyucu sağlık hizmetlerine erişim ve farkındalığın artırılması”, “kansere karşı ilerlemenin hızlandırılması için bilinen müdahalelerin geniş ve hakkaniyetle uygulanması için kapsamlı bir stratejinin parçası olmalıdır.”