Hızlı bronzlaşmak için ne yapmalı? Yazın gelmesi ile birlikte birçok insanın aklında şüphesiz bu soru yankılanmakta. Güneş altında bronzlaşmak aslında mümkündür. Bununla birlikte bu sürecin daha da hızlanmasına ne dersiniz?
İlginizi çekebilir: Ceviz yağı cilde sürülür mü? Ceviz yağı ile cilt bakımı nasıl yapılır?
Hızlı Bronzlaşmak İçin Ne Yapmalı?
Ten rengine göre bronzlaşma süresi değişse de ortalama ten rengine sahip bir insan yaklaşık 11 ila 13 gün arasında bronzlaşır. Fakat bronzlaşma hızlandırmaları ile bu süreyi 7 güne kadar indirebilirsiniz. Hızlı bronzlaştırma tekniklerini kullanarak daha hızlı bronzlaşabilirsiniz. Bu teknikler kaba bir şekilde aşağıda yer almaktadır.;
Ciltteki ölü derilerden kurtulun.
Güneşlenmeden yaklaşık 4 gün önce tüm vücuda peeling yapmak ölü hücrelerin atılmasına, lekelerin giderilmesine ve dolaşımın uyarılmasına yardımcı olarak vücudu daha eşit ve kalıcı bir bronzluk için hazırlar.
Güneşe maruz kaldıktan sonra, cildi pürüzsüz, bronzluğu düzenli ve eşit bir şekilde tutmak için haftada bir kez hafif bir peeling yapılabilir
Güneş kremini unutmayın.
Daha güvenli bronzlaşmak için sabah 10.00’dan önce ve akşam 16.00’dan sonra güneşlenmek, cilt tipinize uygun güneş kremi sürmek, güneşin cilde zararlı ışınlarından korunmak önemlidir.
Güneş kremi sürmek bronzlaşmayı engellemez, tam tersine hücreleri sağlıklı tuttuğu ve cildi nemli tuttuğu için bronzlaşmayı uzatır, cildin kurumasını önler.
Bu ürünler güneşe çıkmadan yaklaşık 20 ila 30 dakika önce uygulanmalı ve normalde, özellikle kişi terlerse veya suya girerse her 2 veya 3 saatte bir tekrar uygulanmalıdır.
Cidinizi bolca nemlendirin.
Bronzluğun daha uzun süre dayanması için banyodan sonra günlük olarak nemlendirici krem sürülmeli, güneşe maruz kalan günlerde uygulamayı güçlendirerek cilt kurumasını ve pullanmayı önlemek için bolca nemlendirici uygulanmalıdır.
Hızlı Bronzlaşmak İçin Doğal Yöntemler
Bronzlaşmayı hızlandırmak için, bazı gıdalarda bulunan ve bağışıklık sistemini iyileştirmenin yanı sıra melanin üretimini uyarabilen besinlerin tüketilmesi önemlidir. Bunlar bronzluğu iyileştiren bir madde olan beta-karoten bakımından zengin gıdalardır.
Havuç, mango ve portakal suyu, beta-karoten açısından zengin olmasının yanı sıra, melanin üretimini uyarır, cildi kırmızı değil bronz bir şekilde bırakır ve güneş sonrasında meydana gelen soyulmanın da önüne geçer.
- 1 adet havuç
- Yarım mango
- 1 adet portakal
Tüm malzemeleri güzel bir şekilde blenderdan geçirin. Bu suyu her gün güneşe çıkmadan en az 15 gün önce özellikle havuza ya da denize gireceğiniz günlerde yapın.
Beta-karotene ek olarak, bu meyve suyu E vitamini ve mineraller açısından zengindir. Aynı zamanda hidrasyonu da teşvik ettiği için cilt sağlığını iyileştirdiği bilinmektedir.