Yaralanma riskini en aza indirecek olan bütün koruma malzemelerinizi giyin. Baslangiç için düz ve açik bir alan seçin. Patenlerinize alismak için küçük adimlarla baslayin.
1. Duruş uygulamalari için düz ve açik bir alan bulun.
2. Bütün koruyucu malzemelerinizi giyin.
3. Sag patenle kaymaya baslayiniz. Vücut agilik merkezinizin yüksekligini azaltmak için, agirliginizi sol ayaginiza dogru verin,bacaklarinizi bükerek agirliginizi dengeleyiniz.Ellerinizi dizlerinizin üstüne koyunuz.Paten ucunu kaldirarak topuk fren pabucuna,yere dogru basinç uygulayarak durunuz.
4.Hizinizi derece derece artirip birkaç kere uygulayarak pratiginizi artirin.
5.Yokus ve rampalardan inerken hizinizi iyi ayarlayip kendinize yeterince bosluk birakiniz..(eger süratiniz fazla ise ve yavaslamak istiyorsaniz en kolay yolu slalom yaparak yada “S” çizerek yavaslayiniz.