Özgün, 1951 yılında Adana'da dünyaya geldi. Bir abisi vardır. İlkokul 4. sınıftan sonra deniz subayı olan babasının ateşe olarak tayini çıktığı için gittikleri Amerika’da Washington, DC’de yaşadı ve ilkokulu orada tamamladı. Ortaokulu ve liseyi İstanbul Arnavutköy’de Amerikan kız kolejinde okudu. İstanbul Üniversitesi Basın Yayın Yüksek Okulu'na devam etti, mezun olmadan eğitimini yarım bıraktı.
Ayşe Özgün, gazetecilik hayatı, 18 yaşında Nokta dergisinde başladı. Daha sonra Aktüel ve Tempodergilerinde çalıştı. Halen Hürriyet Gazetesi'nde yazıyor.
2015 yılına kadar ekranlarda farklı konuları ele alan Ayşe Özgün en çok Yaşar Nuri Öztürk ile yaptığı programlardaki sohbetleriyle adından söz ettirdi. Televizyon ekranlarında 6500’den fazla program yaptı.
1972 yılında Haluk Özgün ile evlendi 1973 yılında oğlu Ali doğdu. 1974 yılında ikizleri Canan ve Ahmet dünyaya geldi.
Ayşe Özgün’ün üç çocuğu Ali Özgün, Canan Özgün ve Ahmet Özgün’ün; çeşitli kanallara otomobil ve motorsporları programları yapan ACA adlı bir prodüksiyon firması vardır.
Star TV'de yayımlanan Ayşe Özgün'ün yaptığı kadın programına katıldığı için babası tarafından öldürülen kadın olayından sonra Ayşe Özgün'ün programı 11 Kasım 2005 tarihi itibariyle yayımdan kaldırıldı.
2015 yılının başlarında TVEM’de yayınlanan “Kim Haklı Kim Haksız” adlı programın sunuculuğunu Tuğba Ekinci ile beraber yaptı.
Kitapları :
2002 - Annelik Deneyimlerim
Filmleri ve Dizileri :
Oyuncu :
2005 - Dikkat Şahan Çıkabilir (Kendisi)(TV Dizisi)
2003 - Hayat Bilgisi (Kendisi) (TV Dizisi)
2002 - Reyting Hamdi (Dedektif) (TV Dizisi)