Egzersiz yapmanın bazı kanser türlerinin büyümesini ve yayılmasını engellediğini bilinse de, bilim adamları bunun sebebini açıklayamıyordu. Yapılan yeni bir araştırma, cevabı bulmuş olabilir…
Yeni araştırma eLife dergisinde yayınlandı.
Çalışmaya göre yoğun egzersizden sonra, laktat gibi belirli metabolitler kanımızdaki önemli bağışıklık hücrelerini besliyor olabilir. Sonuçlar, büyük oranda farelerle yapılan deneylerin sonuçlarına dayanıyor. Ancak insanlarla yapılan ilk testler, benzer bir mekanizmanın insanlarda da geçerli olabileceğini gösterdi.
İsveç’teki Karolinska Institutet’te kanser araştırmacısı olan Helene Rundqvist; “Araştırmamız, egzersizin bazı moleküllerin üretimini etkilediğini ve bu metabolitlerin kanserle mücadele eden bağışıklık hücrelerini harekete geçirdiğini, böylece kanserin büyümesini önlediğini gösterdi” diye konuştu.
Geçmişte yapılan araştırmalarda, egzersizin idrar torbası, meme, kolon, böbrek ve mide tümörü riskinin düşük olmasıyla ilişkili olduğu belirlenmişti. Fiziksel hareketin bazı hastaların kanserle başa çıkması ve iyileşmesine yardımcı olabildiğine ilişkin de güçlü kanıtlar var. Hatta egzersizin kanser hastalarının ömrünü uzatabildiği de biliniyor.
Hayvanlarla yapılan ileri araştırmalarda da benzer sonuçlar elde edildi. Düzenli egzersizin habis tümörlerin büyümesini bir şekilde azalttı görüldü.
Egzersiz, bağışıklık sistemini güçlendiriyor!
Bu etkinin altındaki nasıl bir mekanizma olduğu tam olarak bilinmese de fiziksel egzersizin bireyin faydasının kişinin kilosu, hormonları veya bağışıklık sistemi ile ilişkili olduğu düşünülüyordu. Yeni araştırma, bağışıklık sistemi etkisine odaklandı.
Farelerle yapılan çalışmalar, egzersiz sırasında kaslarda üretilen bir metabolit olan laktatın, bağışıklık sistemi üzerinde etkili olduğunu gösterdi. Elde edilen bulgulara göre laktat, kandaki T-hücrelerini besliyor, bu hücrelerin tümör karşıtı etkisini arttırıyor.
Ekip, aynı etkinin insanlarda da söz konusu olabileceğini ancak bunu kesin bir şekilde ortaya koyabilmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu ifade etti.