Merhaba! Ben Eda. 18 yaşındayım ve üniversite sınavlarına hazırlanıyorum. Stres ve sıkıntı yaptığımda, kafama bir şey taktığımda mideme vuruyor ve midem ağrıyor. Küçükken aynı olaylar olduğunda kusuyordum fakat yıllardır bu sıkıntıyı çekmemiştim. Yaklaşık bir yıldır da stres ve üzüntü durumunda midem ağrıyor. Bazen cok stres yaptığımda vücudum titremeye başlıyor. Ne yapmam gerekiyor?
kaygi-bozuklugu-sikinti-stres–depresyon
Cevabınız