Bu bir sır değil, herkes için yardım istemek zordur. Yardım istemekten nefret etmeseniz bile, bu deneyim size rahatsızlık verebilir. Öncelikle; tek başına bir şey yapamayacağını kabul etmenin getirdiği belli bir utanç yaşanır. Ancak, nasıl yardım isteyeceğinizi öğrenmek, sizi her gün fırsatlara, bağlantılara ve daha büyük bir topluluk duygusuna açabilir.
Geçen günlerde The New York Times tarafından yayınlanan bir makaleye denk geldim. “Devam Et, Yardım İste. İnsanlar Onu Vermekten Mutlu Olur!” diyordu. İnsani bir şekilde reddedilme korkumuz bizi yardım istemekten alıkoyabilse de, insanların yardım eli uzatmaktan çok mutlu olduklarını özetliyordu. Bunu, modası geçmiş sosyal geleneklerden kurtulmak ve etrafınızdaki desteğe yaslanmak için bir işaret olarak alın. Yardım istemek zor olsa da, ihtiyaçlarınızı ifade etmek ve başkalarını yapacağınız işlere davet etmek önemlidir.
Nasıl Yardım İsteyebilirsiniz?
Yardım İstemenin Bir Zayıflık İşareti Olmadığını Bilin
Her işi tek başınıza yapamazsınız. Neticede biz bir robot ya da süper kahraman değiliz, biz insanız! Nasıl yardım isteyeceğinizi bilmek, yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul etmekle başlar.
Bağlantı Fırsatını Benimseyin
Her görevi tamamlamaya ve her projeyi kendi başımıza bitirmeye çalışsaydık ne kadar yalnız bir hayat olurdu. Okulda grup projeleri yapmaktan hoşlanmasam da, o zamandan beri iş birliğinin faydalarını öğrendim. Yardıma olan ihtiyacınız sizi değersiz, beceriksiz veya farklı olumsuz bir sıfata bürümez. Sevdiklerinizden ve hatta yabancılardan destek istediğinizde, doğuştan gelen duygular nedeniyle size yardımcı olmaktan çok mutlu olacaklardır.
İsteğinizde Açık Olun
İsteğimizi ortaya koymak veya ihtiyacımızı gereğinden fazla açıklamak istesek de, en iyi yaklaşım ona hemen ulaşmaktır. Nasıl yardım isteyeceğimi yeni öğrendiğimde, diğer kişinin gerçekten ne istediğimden emin olmamasına neden olan belirsiz isteklerde bulunurdum. Dürüst olmak gerekirse, bu her şeyi daha da kötü yapıyor.
Hızlı ama anlamlı bir istekte bulunmayı öğrendiğim basit bir çerçeve var. İhtiyacın ne olduğunu, sizin için neden önemli olduğunu (veya yapılmasının önemli olduğunu) ve nasıl yardımcı olabileceklerini paylaşın. Görevle ilgili görünebilecek diğer ayrıntıları belirtin: tahmini tamamlanma süresi, tam yapılacaklar ve bir son tarih. Özlü, doğrudan bir dil kullanarak ve net bir şekilde iletişim kurarak verimli bir konuşma yaratırsınız.
İhtiyacınız Olan Şey İçin Özür Dilemeyin
Özür dilemek, yardım istemekten değil, görevin kendisinden utanıyormuşsunuz gibi görünmenize sebep olabilir. Birini sana yardım etme konusunda heyecanlandırmanın en kötü yolu, konuşma içerisinde özür dilemektir. Özür yerine teşekkür ifadelerine yer verin. Katılmaya istekli oldukları için ne kadar mutlu ve sevinçli olduğunuzu onlara bildirin. “Sormaktan nefret ediyorum…” demek yerine, “Eğer müsaitseniz, yardımınızı almak istediğim bir şey var” demeyi deneyin.
Yardım Isteme Sanatını Benimseyin
Birçoğumuz yüzleşme fikrini sevmediğimiz için, bir e-postanın veya metnin en iyi yol olduğunu düşünebilirsiniz. Kesinlikle daha kolay ve yukarıdaki adımlarda paylaşılan iletişim ipuçlarını kullanmak zorunda değilsiniz. Ama ihtiyacınızı olabildiğince etkili ve şefkatli bir şekilde ifade etmeye gelince? Bu yaklaşım asla doğru cevap değil. (Ayrıca, bu şekilde sormak daha kolay olduğu gibi, diğer kişinin hayır demesini de kolaylaştırır.)
Mümkünse, talebinizi her zaman yüz yüze yapmayı tercih edin. Ya da en azından bir telefon görüşmesi de işe yarar. Zaman ayırmak ve isteğinizi anlamlı bir şekilde yapmak için niyet etmek, alıcınıza bunun sizin için önemli olduğunu gösterir. Ayrıca yardım talebinize kişisel bir unsur ekler. İnsanlardan yardım istediğimizde, bunu her zaman bir işlemden fazlası olarak düşünün. İhtiyacımız olduğunda başkalarına ulaşma ve onlara güvenme yeteneğimizin bir kanıtıdır. Ve uzun vadede, bu iyiliğe nezaketle karşılık vermeye daha istekli olacaksınız.