Ozan Sauna
Ozon Oksijen terapisi vücutta iyileşmeyi hızlandırır ve hastalıklara sebep olan mikroorganizmaları ve toksinleri yok eder. Böylece vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olabilmektedir.
Oksijen terapisi, hastalıklarla mücadele etmek, vücudu onarmak ve fonksiyonları iyileştirmek üzere vücudun kimyasını değiştirir.
OZON SAUNA TERAPİSİNİN YARARLARI
1. Laktik asiti parçalayarak kasların gevşemesini sağlar.
2. Toksinleri okside ederek büyük organlar vasıtasıyla atılmasını sağlar.
3. Kan dolaşımını artırarak incinmiş kasların daha çabuk iyileşmesini sağlar.
4. Virüs,bakteri ve mantarları yok eder.
5. Organların ve iç salgı bezlerinin metabolik süreçlerini hızlandırır.
6. Daha temiz daha yumuşak yenilenmiş bir cilt sağlar.
7. Hücrelerin nefes almasını normal hale getirir.
8. Kronik yorgunlukların ve çevresel faktörlerden kaynaklanan rahatsızlıkların tedavi edilmesini sağlar.
9. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
10. Vücudun doğal toksin arındırma(detoxification) sürecine yardım eden oksijen miktarını artırır.
OZON NASIL İYİLEŞTİRİR?: Kan dolaşımını artırır Bağışıklık sistemini güçlendirir Damarları(Arterler ve Venler) temizler Kan ve lenf sistemini temizler Soğuk algınlığı ve kırgınlığı iyileştirir Eklem ağrılarını ve kas rahatsızlıklarını iyileştirir Hormon ve Enzim üretimini normale döndürür Virüs, Bakteri, Küf ve Mantarı etkisiz hale getirir Daha temiz, daha yumuşak ve daha gençleşmiş bir cilt sağlar Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı iyileştirir Depresyon ve Anksiyeteyi ferahlatıcı etkisi vardır. Aktive edilmiş Oksijen, bağışıklık sistemini uyarır ve beyaz kan hücrelerinden anti-kanser maddelerinin salınmasını uyarır, kanın dolaşımını artırır ve alyuvarların, kalpten en uzaktaki dokular ve hücrelere ulaşabilmesi için en küçük damarlarda bile hareket edecek kadar esnek olmasını sağlar. Ozonlu Su: Bu yöntemde, Ozonun kabarcıklar halinde sudan geçirilmesiyle ortaya çıkan sıvıyla yaralar, cilt enfeksiyonları ve yanıklar temizlenir. Dişçiler bu suyu cerrahide, bazı doktorlar da sindirim sorunları için kullanmaktadır. Ozonlu Yağ (Krem formunda): Küba'da geliştirilen bu yöntem, yatak yaraları(Dekibütüs ülserler), herpes simplex, böcek ısırıkları, mantar, bacak ülserleri, akne ve benzeri sorunlar dahil olmak üzere bir çok cilt ve mantar hastalığının tedavisinde kullanılıyor.
Niçin Ozon Sauna?
Birçok insanın buharı bir rahatlama aracı olarak görmesine rağmen, aslında çok güçlü sağlığı geliştirici etkileri vardır. Binlerce yıldır insanoğlu buhardan benzer şekillerde faydalanmıştır.
Romalılar, Hintliler, Türkler ve Finlandiya kültürleri, buharın öne çıktığı ve dünyaya yayıldığı kültürlerdir.
İmmün sistemi güçlendirerek astım, bronşit ve kanser gibi hayatı ciddi şekilde tehdit eden hastalıkları tedavi eden, ayrıca vücut enerjisini arttıran, kilo kaybettiren, stresi azaltan, vücudu zehirlerden arındıran(detoks eden), deriyi temizleyen basit ve kolay bir seçenektir
Ozon sauna. Haftada 3–4 kez 15–30 dk süren zamanda kişiyi yormadan, oturarak, TV seyrederek veya müzik dinleyerek gevşemeyi(relaks olmayı) ve stres atmayı sağlayan, ama lüks olmayan ozon sauna, binlerce yıllık buhar, kaplıca, hamam geleneği olan insanlığın sağlıklı ve doğal yaşama geçmesinin yoludur.
Ozon sauna, sıcak kabin içinde deri yolu ile vücuda oksijen verilme yöntemidir. Bu yöntemle hem sauna keyfi yaşayabilir hem de ozon tedavisi olabilirsiniz. Sıcaklığın etkisi ile açılan deri gözeneklerinden emilerek vücudun kan, lenf ve yağ dokusuna geçer. Lenfatik sistemi toksinlerinden arındırır, cildi temizler, kasları gevşetir, kan dolaşımını hızlandırır ve bakteri, virüs, mantarları öldürür Ozon Saunası ile vücudumuzda oluşan başlıca değişiklikler şunlardır;
Deri kan dolaşımını arttırarak cilt yenilenmesini, sıkı ve pürüzsüz görünüm oluşmasını sağlar.
Hücre ve dokulara giden Kan dolaşımını arttırır
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Damarları (arter ve venler) temizler.
Kan ve lenf sistemini temizler.
Derinin üçüncü bir böbrek ya da ikinci bir akciğer sistemi gibi çalışmasını sağlanır.
Bağışıklık sisteminin çalışmasını arttırarak ve sıcağın etkisi ile mikropları öldürerek enfeksiyon hastalıklarında direnci arttırır.
Kaslarda biriken laktik asidi okside ederek kasları gevşetir ve yumuşatır, esnekliğini arttırır.
Eklem ağrılarını ve kas rahatsızlıklarını iyileştirir.
Hormon ve enzim üretimini normale döndürür.
Daha temiz, daha yumuşak ve daha gençleşmiş bir cilt sağlar.
Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı kuvvetlendirir.
Depresyon ve anksiyeteyi ferahlatıcı etkisi vardır.
Adrenalini okside ederek genel bir sakinlik sağlar.
Depresyon kaynaklı gerginliği gidermeye yardımcı olur.
Daha ilk seansta gevşemiş ve rahatlamış olduğunuzu hissetmenizi sağlar.
10 seans sonra ise enerji seviyesindeki fark edilebilir artışı ve ne kadar berrak düşünebildiğini görebilir.
Seansların aralıkları ne kadar yakın tutulursa o kadar çabuk sonuç alınması muhtemeldir.
Her seansda yaklaşık 400–650 kalori kaybederek ve yağ dokusu yıkımı sağlayarak sağlıklı zayıflama sağlar.
OZON SAUNANIN ÇALIŞMASI
Sıcak su buharı sayesinde vücut ısısı artar ve böylece deri gözenekleri açılır, terleme başlar. Gözenekler açılıp da deri nemlenmeye başladığında saunadaki saf oksijen ve ozon, gözeneklerden emilir. Bu deri hücrelerinin oksijenden zengin bir ortamda kalmasına, dolayısı ile metabolizmanın ihtiyacı olan oksijen tamamlanınca detoksifikasyonun başlamasını, toksinlerin oksidasyonunu ve vücudun kan dolaşımı ve lenfatik sistem gibi doğal artık giderme sistemlerinin çalışmasını sağlar. Böylece atıklar vücuttan uzaklaştırılır. Ozon, temas eder etmez deri yüzeyi, kesilmiş deri yüzeyi ve gözeneklerde bulunan bakteri, virüs ve mantarları yok eder. Sonuç, hem iç hem de dış deride sağlığın elde edilmesidir. Sağlıklı deriden kastedilen, sıkı ama elastik, aynı zamanda parlayan deridir. Isı ve buhar, vasodilatasyonu uyararak, lokal kan dolaşımını da geliştirir, böylece oksijen açısından zenginleşen kan, hücrelerin ve dokuların daha hızlı iyileşmesini ve kendini yenilemesini sağlar. Ozon sauna kaslardaki laktik asiti giderdiğinden gevşeme ve rahatlık sağlayarak vücudu adeta tazeler
UZUN YILLAR SAĞLIKLI KALABİLMEK İÇİN YEPYENİ BİR
KAVRAM: "ULTRAPREVENTİF TIP" (YÜKSEK KORUYUCU TIP)
- Bu yeni tıp yaklaşımı, hastalığı önleyici ve koruyucu özelliği ile hastalık tedavisinde öncelikli tutulmaktadır. söz konusu yaklaşım, hem doktorunuzu hemde rehberliğinizi üstlenir. Sizin aile, çevre, iş ve genetik, risklerinizi belirler. Bu riskleri en aza indirecek yaşam değişiklerini ve sağlık desteklerini hizmetinize sunar.
Sağlığı korumayı, artırmayı ve sürekli kılmayı amaçlar.
Sağlığı güçlendiren sistemlere, destek verir, daha güçlü bir bağışıklık sistemi, daha üretken ve dingin bir yaşamı hedefler.
Dengeli bir yaşam sürdürebilmenin temelleri olan uyku, beslenme, stres düzeyi egzersiz alışkanlıklarınızı belirler, değerlendirir, değiştirir, dengeler.
İşte Medikal Ozon Oksijen Tedavisi ultrapreventif tıp için ideal bir yaklaşımdır. Ayrıca " önce zarar verme" ilkesine en uyumlu tedavi ve korunma biçimidir.
ozon
_Ozon Saunaya Gelirken yanımızda neler olmalı:
• Ozon Saunaya gelmeden önce terleme ile çok sıvı kaybedileceği için bol sıvı alınmalıdır (1–1,5 Lt),
• Ozon sauna çıplak vücuda daha çok etkilidir. Ancak isteyen için Mayo,
• Kurulanmak için Temiz Havlu,
• Gerekirse değişmek için iç çamaşırı,
• Saunadan çıktıktan sonra üşümemek için uygun giyinilmelidir.
Sellülit (Lokal Distrofi ) için Sauna
Ozon farklı mekanizmalarla sellülitte yüzde yüze yakın bir oranda etkilidir. Doymamış yağ asitlerinin çift bağları ile reaksiyone girerek yağ zincirlerinin kırılmasına neden olur. Oksijenin etkisiyle hidrofobik(su sevmeyen) yağlar, daha az stabil olan hidrofilik(suyu seven) yağlara dönüşürler ve vücuttan atılırlar. Ayrıca alyuvarların oksijen taşıma kapasitesini arttırarak, mikro damarlardaki dolaşımın düzelmesi ile yağ dokusu hücrelerinin metabolizmaları normale döner. Yapılan çalışmalarda, ozonterapinin sellülitin geleneksel tedavisinden daha etkili olduğu ortaya çıkarılmıştır.
Sağlıklı, Doğal ve Kontrol Edilebilir Bir Zayıflama İçin Ozon Sauna
Ozon sauna sağlığı kötü yönde tehdit eden yağ asitleri, metabolik elementler ve zararlı toksinlerin kalbe yüklenmeden vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ozon saunada 30 dakikalık seansta, infrared tedavinin de eklenmesiyle 600-1000cc ter ve 400–500 kalori ile istediğiniz kadar kilo kaybedebilirsiniz. Oksijen yağı yakarak enerjiye dönüştürdüğünden hem kilo kaybeder hem de enerji kazanırsınız. Ayrıca ozon sauna infrared, hidroterapi ve aromaterapi gibi yöntemlerle kombine edildiğinde bir seansta istenirse 2 kg kadar kilo vermeniz ve yağ dokusunu eritmeniz mümkündür
Detoks Etkisi
Soluduğumuz hava, yediklerimiz ve içtiğimiz su, toksinler ve kirletici maddeler yavaşça vücudumuza girerler ve cildimiz vasıtası ile emiliriler. A.B.D. Çevre Koruma Ajansı verilerine göre, yiyeceklerimizde 3000'den fazla kimyasal bulunmaktadır ve yetişkinler her yıl 1.81 kg. pestisiti (zirai ilaç artıkları) tükettikleri gıdalarla birlikte almaktadırlar. Yağ dokularımızda depolanan bazı zararlı toksinler ve kimyasallar şunlardır: Pestisitler, metaller, ilaç artıkları, doğal ve suni kimyasallar ve gıda koruyucuları. Bu birikmiş toksinler ve kimyasallar, yavaş yavaş, sağlıklı doku ve hücreleri yok ederler ki, bu durum, hem birçok hastalığın hem de yaşlanmanın sebebidir. Ozonlu sauna, bu birikmiş toksin ve kimyasalları okside ve detoksifiye eder. Saunanın kullanımı, bir detoksifikasyon programının en önemli kısımlarından biridir. Sauna, derinin temizlenme kapasitesini, detoksifikasyon potansiyellerini, ter bezlerinin aktivasyonunu uyararak arttırır ve artmış kan dolaşımı yolu ile de sağlıklı yapıda ve sıkılıkta deri oluşumunu sağlar. Buhar ile beraber ozonun kullanılması, buharın vücudu sarması ile birlikte ozonun deri yolu ile emilimini mümkün kılar. Nemin ısısı gözenekleri açar ve ozonun deri yolu ile kan dolaşımına girmesine imkân verir. Ozon böylece yağ dokularına ve lenf bezlerine ulaşabilir. Lenf dokusunun toksinlerden temizlenmesi çok önemlidir ve ozon/buhar saunası bunu sağlamak için en iyi ve en kolay yoldur. Daha önce de belirttiğimiz gibi ozon sauna derinin üçüncü bir böbrek, ikinci ibr akciğer sistemi gibi çalışmasını sağlar.
Dirençli Bir Vücut İçin
Genellikle yanlış anlaşılmakla beraber, ateş hep bir hastalık belirtisi olarak algılanmıştır. Halbuki ateş vücudun iyileşme tepkilerinden birisidir. Sauna da daha çok suni ateş olarak adlandırılabilir. Ateş esnasında, vücudun bağışıklık sistemi uyarılırken, bakteri ve virüslerin büyümesi yavaşlamaya zorlanmış olur. Beyaz kan hücrelerinin üretimi ve kan dolaşımına salınım oranları artar ki bunlar bağışıklık sisteminin öncelikli ajanlarıdır. Antikorların oluşumu hızlanır ve interferon üretimi de buna bağlı olarak artmış olur ki, güçlü kanserle mücadele özelliklerine sahip anti-viral bir proteindir. Bağışıklık sisteminin uyarılmasından ayrı olarak, ateş, istilacı mikro organizmaların çoğalmasını yavaşlatır. Örneğin 40 C polio virüsünün üreme hızı 250 kat azalırken 41,1 C derecede pnömokok (zatüreden sorumlu bakteri) yok olur. Daha önce belirttiğimiz gibi oksijenin bağışıklık sitemi hücreleri ile maddelerinin salınımı üzerindeki etkisiyle vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklarla mücadelesinde yardımcı olur ve iyileşme potansiyelini arttırır.
Kaslar ve Kronik Yorgunluk Üzerine Etkisi
Kaslardaki laktik asiti okside ederek, birikimini azaltarak kasların gevşemesini sağlar. Kan dolaşımının hızlanması incinmiş, zarar görmüş kasların daha hızlı tamirini sağladığından kas travmaları sonrası çabuk ve ağrısız iyileşme için ozon sauna oldukça etkili olacaktır.
Kalp-Damar Sistemini Düzenlemek İçin
Ozon Sauna, kapiller sistemde dolaşımı artırarak kardiovasküler sistemi ve kan basıncını olumlu yönde etkileyerek, kardiovasküler sisteme stressiz bir antreman yaptırır.
Böbrek Fonksiyonlarının Düzenlenmesinde
Ozon sauna ter bezlerini uyararak terlemeyi arttırma yolu ile lenfatik sistemde birikmiş. Toksinleri, ağır metalleri, kimyasal maddelerin atılmasını hızlandırarak böbreğe yardımcı olur. Toksinleri okside ederek, deri, akciğer, böbrek ve kolon yolu ile atılmasını sağlar. Böbrekten 24 saat boyunca çalışmasını gerektiren ağır metallerin boşaltım işini, saunada terleme yolu ile 15 dakikada yerine getirir. Bu nedenle doktorlar, ağır böbrek hastalarına ev ozon-sauna’sını önermektedir.
Temiz ve Hijyenik Bir Cilt İçin
Ozon, virüs bakteri ve mantarları öldürdüğünden bunların sebep olduğu deri enfeksiyonlarını tedavi eder. Ter kokularını önler. Daha temiz, daha yumuşak yenilenmiş bir cilt sağlar. Sağlıklı deriden kastedilen, sıkı ama elastik, aynı zamanda parlayan deridir. Isı ve buhar, damar genişlemesini sağlayarak lokal kan dolaşımını arttırır. Kan, lenf ve deri hücrelerine nüfuz eden ozon sayesinde dokuların iyileşmesi ve kendini yenilemesi hızlanır. Pürüzsüz ve temiz bir cilde sahip olursunuz.
Zekâ ve Ozon Tedavisi
Her şeye rağmen kana akciğerlerimizden geçen oksijen az olabilir yâda beyine giden kan akımı yetersiz olabilir. İşte bu durumlarda oksijen(Ozon) tedavisi çok önemlidir. Kanın direkt oksijenlenmesini arttıran ozon tedavisi en ideal ve doğal yoldur. Batıda özellikle Almanya da işadamları ve sporcular yoğun bir şekilde ozon tedavisi almaktadırlar. Sınava hazırlanan öğrencilerde kullanılan ozon konsantrasyonu ve belleği arttırdığı, hafızayı güçlendirdiği gözlenmiştir. Oksijen, aynı zamanda "serbest radikal" denilen, elektronlarını kaybetmiş zararlı maddelerin ortaya çıkmasına neden oluyor. Serbest radikaller, buldukları dokularla birleşerek, onları fonksiyonlarını yapamaz hale getiriyor. Bu etki 30 yaşında başlıyor, 40´lı yaşlarda artarak ilerliyor ve 50´li yaşlardan itibaren dramatik bir şekilde çoğalarak fark edilen bir yaşlanmaya ve pek çok hastalığın ortaya çıkmasına neden oluyor. Güçlü bir anti-oksidan sisteme sahip olmak, oksijene dayalı bir yaşam için en temel gereksinimdir. Tek hücreli organizmalar bile eğer serbest radikallere karşı savunma mekanizması geliştirmemiş olsalardı, hayatta kalamazlardı. Oksijenle yaşayan her organizma bu tehlikeyi etkisizleştirecek sistemlere sahiptir. Serbest radikallerin beyin işlevlerini yavaşlatıcı etkisi en iyi ozon tedavisi ile giderilebilir.
Kanserin Tedavisi ve Önlenmesinde Ozon Sauna
Nobel ödülü sahibi bilim adamı Dr. Otto Warburg, kendisine Nobel ödülü kazandıran çalışmasında kanserin temel nedeni olarak oksijensiz yaşamı gösteriyordu. Dr.Warburg'a göre; vücuttaki “onkojen”ler stres, kirlilik, radyasyon yanında oksijensizlik gibi faktörlerle uyarılarak kanseri başlatmaktadır. Kanserin tek ve nihai temel nedeni oksijensiz yaşamdır(anaerobiosis). Normal hücreler oksijene gereksinme duyar iken, kanser ve mikrop hücreleri oksijensiz yaşayabilir. Kanser hücreleri, oksijen açısından zengin bir ortamda varlıklarını sürdüremediğinden, yeterli oksijen sağlandığında, tümör dokusunun beslenmesinin bozulduğu, tümör hücrelerinin öldüğü ve yayılmalarının azaldığı tespit edilmiştir. Ayrıca saunadaki sıcaklık ile kanserin ısı(hipertermik) tedavisi sağlanır. Kanser hücreleri sıcak ortama oldukça dayanıksızdır. Özellikle tümör cilt boyunca yayılıyorsa tümör hücreleri kolaylıkla yıkıma uğrarlar. Ozon sauna ile tümörün oksijen ve ısı ile yok edilmesinin kolaylaştığı bilimsel olarak ispat edilmiştir.
Kimler Ozon Sauna'dan Faydalanamazlar?
- Yüksek tansiyonlular,
- Kalp yetmezliği olanlar,
- Β1-Bloker ilaç kullananlar,
- Alkol alan kişiler,
- Sara hastaları,
- Panik atak hastaları,
- Sıcağa dayanamayanlar
Op Dr Mustafa Köseahmetoğlu