Eğer ailenin bir ekleme getirmeyi planlıyor musunuz? ortağınıza var ve henüz başarılı olmamıştır gebe çalışıyor? Yumurtlama döngüsünü anlamak kesinlikle hamile kalma şansınızı yardımcı olacaktır.
Eğer üç gün kadar lider ve yumurtlama döngüsünü içeren seks yaparken hamile artış alma şansınız. devamını ovulating ve yumurtlama günlerini bilmek yolları bundan haberdar olmak için nasıl bilmek okumaya devam edin.
Yumurtlama Nedir?
Yumurtlama aylık döngüsünde en verimli dönemlerinden biridir. Bu, genellikle yaklaşık 12 ila 24 saat boyunca, her ay küçük bir zaman çerçevesidir. Bu süre içinde, döllenmiş alma ellerinden geleni şans altındadır senin yumurtalık, bir yumurta serbest bırakın.
senin yumurtalık yumurta serbest bırakır kez fallop tüpü aşağı doğru inerken ve döllenmiş hazırdır. Yumurta yapmak sperm uymuyorsa, o rahim tarafından emilir alır. Yumurta sonra adet döngüsü sırasında vücudun dışına atılır.
Sen Yumurtluyorum Are zaman nasıl bilmek?
Burada yumurtluyorum zaman anlayabilirsiniz hangi birkaç yolu vardır. Bu demektir ki daha hamile kalmayı planlıyor yardımcı veya hamile önlemeye yardımcı olur. Eğer yumurtlama gün için kontrol yardımcı olabilecek birkaç farklı yolu vardır.
1. Yöntem 1 – Sizin Bazal Vücut Sıcaklığı kontrol edin:
Bazal vücut ısısı (BBT) 24 saatlik bir süre içinde vücudun düşük sıcaklıktır. yumurtlama önce, BBT Kişisel BBT iki üç gün yumurtlamadan sonra, 1,0 dereceye F yaklaşık 0.4 derecelik F artacak 97.7 dereceye F. yaklaşık 97,2 derecelik F olacaktır. sizin BBT artışının, ovulated gelmiş iyi bir göstergedir. Kolayca yerel eczaneden bir BBT termometreyi satın alabilirsiniz. Bunlar genellikle birden fazla ay boyunca sıcaklık izlemenize yardımcı olacak grafikler ile birlikte gelir. Her sabah yatakta hareketsiz iken termometresi kullanın. Grafikte okuma unutmayın.
En iyi sonuçlar için, her gün sıcaklık aynı zaman alabilir. sizin BBT de uzun bir artış dikkat edin. Bu genellikle bir kaç gün sürmelidir. Bu artış Eğer ovulating başladık bir göstergesidir. Eğer desen anladığınızda, zaman yumurtladığınızı zaman anında bilecek. sizin BBT bir zam yapılmadan önce iki ila üç gün yumurtluyor edilecektir. Ayrıca vajinal bu sıcaklık alabilir. Her gün sıcaklığını alarak aynı yöntemi izleyin önemlidir.
2. Yöntem 2 – servikal mukus kontrol:
Sen tuvalet kağıdı ile Vajinanı silerek ve onu kontrol ederek bir test yapabilirsiniz. Alternatif olarak, vajina parmağınızı yerleştirin ve rahim denemek ve fırça olabilir. mukus parmağınızla aktarılacak. senin adet döneminden sonra üç ila beş gün için, genital aşırı kuru olacaktır. Eğer servikal mukus yapışkan pirinç öyle bir tutarlılık fark edebilirsiniz bu yayınla. Hemen önce ve yumurtlama esnasında, sizin mukus onun bereketli zirvesinde olacaktır. Sulu servikal mukus sizin mukus bereketli olduğu anlamına gelir. yumurta akı gibi bir kıvama sahiptir Servikal mukus derece verimlidir. Eğer sıcaklık alırken her sabah mukusu kontrol edin. Grafikte tutarlılık kaydedin.
3. Yöntem 3 – Yumurtlama Kitleri:
Kolayca eczaneye satın alınabilir bir ev yumurtlama kiti kullanabilirsiniz. Bu idrarda LH (luteinizan hormon) içeriği ölçer. LH içeriği yüksekliği miktar üzeresiniz veya yumurtluyorum demektir. Eğer yumurtlamak düşünüyorum önce kiti beş ila yedi gün kullanmaya başlayın. Sabah ya da erken öğleden sonra LH için test etmelidir. öğretim dikkatle okuyun. Sonuç hattı kontrol hattı daha koyu olduğunda pozitif bir sonucudur. Bu büyük olasılıkla yumurtluyorum olduğunu kanıtlıyor. Diğer yumurtlama test yöntemleri ile kombinasyon halinde kiti kullanın.
4. Yöntem 4 – Takvim kullanma edin:
sizin adet döneminin son günü sonraki dönemin başlangıcı olacak. Yumurtlama üzerinde veya 14 gün yakın ya bu döngünün yarıda gerçekleşecek. Kişisel dönemleri düzenli olabilir ama yine de daha kısa veya daha uzun olabilir. Eğer gebe çalışıyorsanız, en iyi zaman aslında yumurtlama sonra birkaç gün kadar yumurtluyorum başlamadan önce birkaç gündür. Bu dönem düzensiz alır bile çalışacaktır.
Yöntemlerin hiçbiri yumurtlama günlerini bilmek bilmek tamamen doğru olabileceğini hatırlamak önemlidir. Sen denemek ve doğru bir okuma olması yukarıda belirtilen teknikleri bir arada yapmalıdır. Eğer birkaç ay için izlemeye başlamak sonra, yumurtlama günü hakkında iyi bir fikir olacaktır.