Önleyici prosedürler ile başlayın. Deterjan ve deterjan ile elinde en az kişiye tutun. Ev işleri yaparken Bunu yapmak için, daima eldiven kullanın. El kremi ya da gliserin önceden yağlanmış.
Dayanak tırnak bakımı - vitamin ve mineral kompleksi alma. Bu diyet kalsiyum varlığı üzerinde duruluyor. Bu tür badem, incir, hurma, süt, yoğurt, peynir gibi gıdalar Önerilen.
, Balık ve kırmızı et yemek emin olun havuç suyu içmek. Ispanak tüketimini artırın. Tırnaklarınızı bitkin ise, durum günde 5 gr onu dozaj, felaket, daha sonra tıbbi jelatin yapmak olur. Tedavi süresi 1 aydır. Gerekirse, bir ay tekrar edilebilir.
Manikür için özel yağlar veya ilaçlı kremler ile çivi besler. Çivinin tabanına manikür ovmak için araçlar. Hazır fonların bileşiminde etkin manikür kenar sonra manikür uygun en iyileşmek allantoin ve pantenol, katıldığı emin olun. Eğer tırnağın büyümesini geliştirmek istiyorsanız, o zaman yeni hücrelerin oluşumunu teşvik lipozomlar ve besin için bir araç arayın.
Ev paketleri alın: su 70 gr žsžtžnžz, şap 5 gram, gliserol 25 g ekleyin koydu.
Birkaç kez bir hafta, limon suyu ile zeytinyağı sürün.
Düzenli çivi masaj eğer iyi bir etki olsun. Masaj manikür alanı çok yumuşak bir fırça, sabun onun ön-gliserin veya bebek sabunu üretir. Paralel deniz tuzu ile banyo yapmak eğer masaj özellikle yararlıdır unutmayınız. Aromatik katkı olmadan doğal deniz veya okyanus tuzu tercih edin. Bir çay kaşığı tuz yeterlidir.
Protsedury- Süre 20 dakika. Dersler bir ay sonra tekrar, arka arkaya 10 gün tutulur. Haftalık yeterli tuz banyoları önlemek için. Kabartma tozu ile bir banyo yapmak asla.