Bırakmak sizi nasıl daha mutlu edebilir
Sezgiye aykırı veya tamamen çılgınca gelebilir - daha iyi bir hayata sahip olmak için daha sık pes etmek. Yine de, bu günlerde sağlık uzmanlarının ve yaşam koçlarının müşterilerine ve arkadaşlarına söylediği şey tam olarak budur. İşler senin için yolunda gitmediğinde, pes et ve devam et.
Toplumun asla pes etmeyeceği değeri düşündüğünüzde, bu yutması zor bir hap olabilir. Bizim filmlerimizde var. Kahraman genellikle günü kurtarır ve aşılmaz ihtimallerden asla vazgeçerek kazanır.
Bizim müziğimizde var. Motive edici şarkı sözleri, asla bırakmamanın erdemlerini ... asla yücelten dizelerle doludur. Girişimcilikte çok önemli. İş moğolları size ne olursa olsun çok çalışmaya devam etmenizi söyler ve sonunda başaracaksınız.
Bu özellikle erkekler için geçerlidir. Vazgeçmek veya bir rota düzeltmesi yapmayı muazzam bir başarısızlık olarak görmeye şartlandırıldık. Düpedüz erkekçe değil.
Bunların bir kısmı modası geçmiş toplumsal normlardan geliyor. Bunun bir kısmı, muhakememizi çarpıtan belirli bir bilişsel önyargı ile ilgilidir. Batık maliyet yanılgısı denir.
Temel olarak, zaten çok fazla zaman, enerji, para veya duygu harcadıysak bir şeyin gitmesine izin verme konusunda isteksiziz. Sırf onu zaten beceriyor olduğumuz için, sürekli onu becerip duruyoruz.
Bu hiç mantıklı değil, ancak batık maliyet yanılgısı, daha iyi bir şey bulmak için oradan ayrılmamamızın nedenlerinden biridir.
Sağlık uzmanları bu zihinsel savaşın ön saflarında. Dwight Goldwinde, 32 yıllık deneyime sahip, dönüştürücü bir yaşam koçudur. Kendisi bir yazar, danışman ve Çin'in Kunming şehrinde olağanüstü bir hayat yaşıyor.
Hayatın sorularına gerçekten kutunun dışında yanıtlar istiyorsanız, o zaman basitçe Dwight'a Nasıl Sorulur? . İşte bırakma yerine sebat etmeye neden değer verdiğimize dair düşünceleri.
'Bu gerçek, neredeyse hepimizin içinde var olan ve aramızdaki devam eden savaşın bir kanıtıdır. Şimdi ve bizim Sonraki . Sıradağımızı aslanlaştırdığımızda ve Şimdi'mizi şeytanlaştırdığımızda, sebata tapacağımız ve bırakmayı kötülememiz mükemmel bir anlam ifade ediyor.
Dwight devam ediyor, “Evet, birçok durumda devam etmek, tekrar denemek, pes etmemek mantıklı. Ve, Şimdi ve Sonraki arasında barışı yarattıysak, böylece Şimdi, Sıradaki her ne olursa olsun, sürecin tadını çıkarırsa, eylemlerimizde ısrar etmek kolay olacaktır. '
'Ancak diğer durumlarda, ilk kararı verdiğimizde bilmediğimiz yeni bir şey öğrendiğimizde, daha önce var olmayan yeni koşullar ortaya çıktığında ve beklemediğimizde, bırakmak bizim mükemmel yeni seçimimiz olabilir.'
Kabul edelim çocuklar. Sebat her zaman en iyi seçim değildir. Zehirli bir ilişkide ısrar ettiğiniz, çıkmaz bir işte ısrar ettiğiniz veya kendi kendine zarar veren bir düşünce çizgisinde ısrar ettiğiniz için madalya veya soğuk puan alamazsınız.
Daha bilge bir adam, bir şeye ne zaman tutunacağını ve onu ne zaman bırakacağını bilir.
Johnny Cash'in dediği gibi, 'Onları ne zaman tutacağınızı, ne zaman katlayacağınızı bilmelisiniz.'
Patronunuza “Bırakırım!” Derseniz Daha Fazla Para Kazanabilirsiniz.
Rakamlara göre İşgücü İstatistikleri Bürosu , insanlar işlerini ne zaman bırakacaklarını kesinlikle bilirler. Aslında 2018'de insanlar, yaklaşık 20 yıldır görmediğimiz bir oranda gönüllü olarak işlerinden ayrıldılar. Öyleyse neden insanlar bu günlerde iyilik için yumruk atıyor?
Eh, ücretler durgun ve işgücü piyasası yaşam masraflarına ayak uydurmak için büyümüyor. İnsanlar fark edilme, terfi etme veya zam alma umuduyla her gün sıkı çalışmanın gerçekleşmediğini fark ediyorlar. Bu durumda, sebat işe yaramaz. Sadece sizi hücrenize kilitler.
Çıkmaz işlerden toplu göçün bir sonucu olarak olan şey, insanların daha iyi maaşlı işler bulmaları veya en azından eskisinden daha yüksek bir pozisyonda yeni bir işe başlamalarıdır. Ortalama, bir kişi yeni bir iş için bir işten ayrıldığında maaşta yaklaşık% 15'lik bir artış demektir.
Esasen, işinizden vazgeçerek, kendi lehinize kaldıraç koyarsınız. Artık kariyerinizin koşullarını sıfırlayarak kazanç potansiyelinizi artırabilirsiniz.
Kulağa biraz riskli gelebilir, ancak eğitimli, çok yetenekli ve potansiyel olarak iyi referanslara sahipseniz, daha iyi bir yaşam için yolunuzu bırakabilirsiniz.
İşte bırakmak için sağlıklı olan bazı şeyler:
- Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak
- İhtiyacınız olduğunu düşündüğünüz şey yerine gerçekte ne istediğinizi ihmal etmek
- Her düşüncenizi ve eyleminizi mikro yönetme
- Başkalarını memnun etmeye çalışıyorum
- Şimdi mutsuz olmanın daha sonra ne kadar işe yarayacağına dair bahaneler uydurmak
Bu sadece iş için değil. Bırakmak, hayatınızın diğer alanlarını da iyileştirmenize yardımcı olabilir. Bu doğru. Vazgeçebilirsin ama yine de kazanabilirsin.
Başkalarını etkilemeye çalışmaktan vazgeçerseniz, o zaman sahip olduğunuz hayatta daha fazla değer bulacaksınız. Tüm kararlarınızı aşırı düşünmekten ve hayatınızı mikro yönetmekten vazgeçerseniz, o zaman şu an için daha dikkatli olabilir ve hayattan daha fazla zevk alabilirsiniz.
Kendinizi yargılamaktan vazgeçerseniz, kendinizi daha çok sevebilirsiniz. Bu gece Xbox oynamak istemenin o kadar kötü bir şey olduğu fikrinden vazgeçerseniz, sıkı çalışma başlamadan önce kendinize bir an için eğlenceli bir zaman tanırsanız, aslında daha üretken olabilirsiniz.
Sarma
Vazgeçmek her zaman karalandı. Sebat etmenin hayattaki her engelin üstesinden geldiği öğretildi. Erkekler için bir şeyden vazgeçmek kaybetmekle aynı şeydir. Bir şeyden veya birinden vazgeçersek, başarısızlık gibi hissedebiliriz.
Yine de, durum her zaman böyle değildir. Sebat etmenin yeri vardır, ancak aklı başında bir adam, daha iyi hareket tarzının gerçekte ne zaman eylemsizlik olduğunu bilir. Yanlış yöne gidiyorsanız, çıkın.
Şimdi pes ederek, 10 yıllık korkunç bir evlilikten kurtulabilirsin. Ailenin tutkulu olduğunuz bir sektörde devam etmenizi ve bir iş kurmanızı istediği bir alanda diploma almaktan vazgeçebilirsiniz.
Patronunuz bu önemli zam için sizi geçtiyse, bırakın. Yeni bir iş bulun ve çıtayı kendiniz belirleyin.
Bırakmanın bir başarısızlık olması gerekmez. Aslında, sizin için muazzam bir güç kaynağı olabilir.
'İlk başta başaramazsanız, tekrar deneyin. Ardından çıkın. Bu konuda aptal olmanın faydası yok. ' -TUVALET. Alanlar