Geçmiş yıllarda ağır vitamin B12 eksikliğine bağlı ölümler gerçekleştiği için Pernisiyöz (ölümcül) anemi olarak da isimlendirilmektedir.
Et ve süt ürünlerinde bol miktarda mevcut
Vitamin B12; et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri ve balıkta bol miktarda bulunmaktadır. Beslenme yetersizliği olanlarda, vejeteryanlarda, midesinde ve bağırsaklarında vitamin B12 emilim problemi olanlarda (mide ve bağırsak ameliyatı, kronik atrofik gastrit, Helicobacter pylori bakterisine bağlı gastrit gibi), bazı ilaçları kullananlarda (sık kullanılan bir şeker hastalığı ilacı olan metformin gibi) ve bazı bağırsak parazitlerine bağlı olarak vitamin B12 eksikliği gelişebilmektedir.
Doktora danışmadan tedavi bırakılmamalı
Vitamin B12 eksikliği; unutkanlık, halsizlik, yorgunluk, el ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma, baş dönmesi, dilde ağrı ve uyuşma, denge kaybı, kol ve bacaklarda güçsüzlük hatta depresyona yol açabilmektedir. Vitamin B12 eksikliği tanısı ve nedeni hekimce araştırıldıktan sonra hastalara vitamin B12 içeren hap ve iğne tedavileri verilmektedir. Vitamin B12 eksikliğine neden olan durum çoğu zaman kronik atrofik gastrit olup bu hastalar hayat boyu vitamin B12 tedavisi almalıdır. En sık yapılan hata vitamin B12 tedavisinin bir kaç aylık tedaviden sonra çoğu hasta tarafından bırakılmasıdır. Bu durumda vitamin B12 eksikliği 6-24 ay sonra tekrarlayabilmektedir. Vitamin B12 eksikliği saptanan hastalar hekimlerine danışmadan tedavilerini bırakmamalıdırlar.
Doç. Dr. Özlem Şahin Balçık
Hematoloji