Saçkıran vakalarının çoğu evde tedavi edilebilir. Reçetesiz antifungaller mantarı öldürebilir ve iyileşmeyi teşvik edebilir. Etkili ilaçlar arasında mikonazol (Cruex), klotrimazol (Desenex) ve terbinafin (Lamisil) bulunur.
Döküntüyü temizledikten sonra, etkilenen bölgeye günde 2 ila 3 kez veya paket tarafından yönlendirildiği şekilde ince bir antifungal ilaç tabakası uygulayın. Tedaviyi döküntü sınırının ötesine birkaç santimetre yayın ve ilacın cildinize emerek geçmesine izin verin.
Aşağıdaki ürünleri çevrimiçi olarak satın alin:
- Antifungal krem
- Antifungal losyon
- Antifungal toz
2. Nefes alsın
Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için saçkıranı bir bandajla kaplı tutmak mantıklı görünebilir. Bununla birlikte, döküntüyü bandajlama neme kilitlenir ve iyileşme sürecini yavaşlatır.
Bunun yerine, iyileşmeyi hızlandırmak ve döküntüyü diğer insanlara yaymaktan kaçınmak için rahat, nefes alabilir kıyafetler giyin. Buna bol oturan, uzun kollu gömlekler ve pantolonlar dahildir.
3. Yatakları günlük yıkayın
Saçkıran oldukça bulaşıcı olduğundan, enfeksiyondan daha hızlı kurtulmak için çarşaflarınızı günlük olarak yıkamalısınız. Mantar sporları çarşaflarınıza ve yorganınıza aktarılabilir. Her gece aynı çarşaflarda uyursanız, saçkıranın iyileşmesi daha uzun sürebilir ve enfeksiyon vücudunuzun diğer bölgelerine yayılabilir. Kontamine yataklar eşinize de bulaşabilir.
Yatakları ve enfekte olmuş kıyafetleri yıkarken sıcak su ve deterjan kullanın. Sıcak su tek başına mantarı öldürebilir. Ekstra bir önlem olarak, düzenli çamaşır deterjanı ile birlikte yıkamanıza boraks veya çamaşır suyu ekleyin.
Boraks ve çamaşır suyu bir marketten satın alınabilir ve mantar sporlarını da öldürürler. Paketin üzerindeki talimatları izleyin.
4. Islak iç çamaşırı ve çorap değiştirin
Ayağınızda veya kasık bölgenizde saçkıran gelişirse, bu bölgeleri kuru tutun. Gün içinde çok terliyorsanız, bir antifungal temizleme çubuğu ile banyolayın ve ardından antifungal tozunuzu veya losyonunuzu yeniden uygulama. Yeni bir iç çamaşırı veya çorap giymeden önce bölgenin tamamen kuru olduğundan emin olun.
5. Antifungal şampuan kullanın
Bazen saç derisi kafa derisinde saçkıran gelişir. Kafa derisi enfeksiyonunun belirtileri arasında şiddetli kaşıntı, saç dökülmesi lekeleri, kafa derisi kaynamaları ve şiddetli kepek bulunur. Kafa derinizde saçkıran varsa, saçınızı reçetesiz ilaçlı bir antifungal şampuanla yıkayın.
Bu şampuanlar kafa derisindeki bakteri ve mantarları öldürür ve iltihabı durdurur. Bunları bir marketten veya eczaneden satın alabilirsiniz. Ketokonazol, selenyum sülfit ve piritim çinko gibi antifungal aktif bileşenlere sahip şampuanlar arayın. Paketteki talimatlara göre şampuan kullanın.
Bununla birlikte, kafa derisi mantarı oral ilaçlar olmadan ortadan kaldırmak neredeyse imkansızdır.
6. Reçeteli bir antifungal alın
Döküntü tamamen kaybolana kadar bir antifungal toz, krem veya şampuanla tedaviye devam edin. Tedaviyi çok erken durdurursanız enfeksiyon geri dönebilir. İki haftalık evde tedaviden sonra kızarıklık geçmezse doktora görünün. İyileşmeyen veya yayılan bir saçkıran enfeksiyonu reçeteye dirençli topikal krem veya oral antifungal ilaç gerektirebilir.
Birinci basamak doktorunuzdan randevu alın veya bir dermatoloğa danışın. Reçeteli ilaçları doktorunuzun yönlendirdiği şekilde alın. Enfeksiyonun şiddetine bağlı olarak reçeteyi haftalarca aylarca almak zorunda kalabilirsiniz.
ÖNEMLİ NOT
Saçkıran’ı görmezden gelme. Yaygın bir cilt enfeksiyonu olmasına rağmen, mantarın yayılmasını önlemek için hızlı hareket etmek gerekir. Ayrıca gelecekteki enfeksiyonları nasıl önleyebileceğinizi bildiğinizden emin olmalısınız. Mesela:
- Havlu, kıyafet ve fırça gibi kişisel bakım öğelerini başkalarıyla paylaşmayın.
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- İnsanlarda ve hayvanlarda saçkıranları nasıl tanıyacağınızı öğrenin.