Kronik ağrı günümüzde giderek artmaktadır.
Ancak, kronik ağrı ve kronik hastalıklar genellikle görünmezdir. Pek çok durumda, hiçbir döküntü, görünür kızarıklık veya burun akıntısı yoktur.
Kronik ağrı hastaları genellikle “normal” görünebilir, belki de ortalamadan biraz daha kırılgan veya üzgün.
Dört buçuk yıldır kronik baş ağrısından ve iki buçuk yıldır kronik kalça ağrısından acı çektim.
Çoğunlukla acı çekerken, depresif, ilgisiz ve kızgın görünüyordum.
Yataktan çıkamadığım günler oldu. Bir konuşmanın ardından bazen zor oldu.
Acımdan dolayı işimi kaybettim. Planları iptal ettim ve arkadaşlarını görmezden geldim.
Yanlış anlaşıldım ve yalnız hissettim. Acı çekiyordum. Cevabın orada olduğunu biliyorum ve sonunda kendimi iyileştirdim.
Yine de, tüm kronik ağrı hastalarının bilmenizi istediği şeyleri ciğerlerimin tepesinden çığlık atmak istedim:
1. Sadece onu göremediğiniz için, acı içinde olmadığım anlamına gelmez.
2. Her şey kafamda değil.
3. Sadece grip değil. Sadece bir hafta içinde gitmeyecek.
4. Lütfen, hiç düşünmeyin, “Sadece düşünmeyin.” Sürekli acı içinde olmak bu imkansız.
5. Hugs sihir yapabilir. Yani güzel mesajlar. Benim için burada olduğunu bilmem gerek.
6. Çevrimiçi hakkında okuduğunuz “sihirli tedaviyi” paylaştığınız için teşekkür ederiz. Güven bana, bunu duydum, ve eğer alakalı olsaydı, denedim.
7. Normal bir yaşam sürmek için çok çalışıyorum .
8. Planları iptal etmemek için en iyisini yapmaya çalışıyorum ve bir seçeneğim olsaydı planları iptal etmem.
9. Sadece bundan kurtulamam.
10. Bazı günler daha iyidir, bazı günler daha kötüdür. Bazı günler normale yakın bile hissedebilirim, diğer günlerde bile yataktan çıkamıyorum.
11. Seni önemsiyorum. Hayatını ve hayallerini bilmek istiyorum. Mutlu ve sağlıklı olmanı istiyorum.
12. Kronik ağrım, diğer insanların kronik ağrılarından farklıdır. Tüm hastalıklar ve ağrı semptomları eşsizdir. Deneyimlerimiz farklılık gösterebilir, ama hepimiz acı içinde ve birbirimizle ilişki kurabiliriz.
13. Lütfen beni içki içmeye ve “biraz yaşamak” için ikna etmeye çalışmayın. Tek istediğim biraz yaşamak, aslında çok yaşamak. Bununla birlikte, bir içki aklımdaki son şeydir.
14. Eğer bunalımlı ya da sıkılmış görünüyorsam, aslında çok büyük acı çekiyorum ve mutlu ve normal görünmek için elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum.
15. Kronik ağrının nasıl hissettiğini gerçekten açıklayamıyorum. Yine de, “Sahip olduktan sonra bileceksin” diyemem çünkü kimsenin bu kadar acı çekmesini asla istemem.
16. Çok uyumaya ihtiyacım var. Ama uyumak çok fazla acı çekmede zor olabilir ve sık sık beni yorgun bırakır.
17. Sadece kronik ağrım olduğu için onu nasıl idare edeceğimi ya da onunla nasıl yaşayacağımı bildiğim anlamına gelmez.
18. Bazen bir başkasının hayatını yaşayan bir hapishanedeyim gibi hissettirir.
19. Hala ilgim, tutku, hedef ve hayallerim var.
20. Beni unutmanı istemiyorum. Senden vazgeçmeni istemiyorum.
21. Henüz iyileşmekten vazgeçmedim. İçeride derinlerde bir cevap olduğunu biliyorum (ya da olacak).