

* Sigara ve alkol, insan ve toplum sağlığını olumsuz etkiler.
* Sigaradan en çok etkilenen organ akciğerlerdir.
* Sigara, kan dolaşımını olumsuz etkiler, kalp krizi riskini artırır. Kanın oksijen taşıma kapasitesini azaltır. Çeşitli organların kansere yakalanma riskini arttırır. Uyku düzenini bozar, görme ve duyma bozukluklarına yol açabilir.
* Sigara içmeyen fakat sigara içilen ortamlarda bulunan insanlar da sigara dumanından zarar görür.
* Sigara kullanmak aile ve ülke ekonomisi için de zararlıdır.
* Alkol kullanımının insan vücudu üzerinde geçici ve kalıcı etkileri vardır.
* Alkol, zihinsel etkinlikleri olumsuz etkiler, bilinç kaybına neden olur. İnsanların duygusal tepkilerini kontrol etmelerini zorlaştırır. Görme ve konuşma güçlüğüne, reflekslerin yavaşlamasına neden olur. Vücut hareketlerinin kontrolünü ve algılamayı engeller
Karaciğer, beyin ve sinirler alkolden en faza zarar gören yapılardır.
* Çeşitli spor etkinliklerine katılmak, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkları önlemede etkili olabilir. Sigara ve alkol içilen ortamlardan uzak durulmalıdır.