Bazı kadınlar hamilelik sırasında veya sonrasında ilk kez hemoroid yaşayabilir. Bu hemoroidler doğumdan sonra kendiliğinden düşme eğiliminde olmalarına rağmen, bazen normalden daha uzun sürebilir veya doğum sonrası daha kötü hale gelebilir.
Hemoroidler rahatsız edici olmasına rağmen zararlı değildir ve evde bakım ve tıbbi yardım ile tedavi edilebilir. Bu yazımızda, hamilelikten sonra hemoroidler, bunlara neyin neden olduğu ve onlarla nasıl başa çıkılacağı hakkında ayrıntılı bilgi veriyoruz.
Hemoroid (Basur) Nedir?
Hemoroidler anal bölgede şişmiş ve tıkanmış damarlardır (varisli damarlar). Anüsten yapışan yumuşak bir kütle gibi hissedilirler. Hemoroidlerin büyüklüğü kuru üzüm kadar küçük olabilir ve üzüm tanesi kadar büyük olabilir.
Gebelikte hemoroid sorunu ve ayrıca kabızlık yaşadıysanız hamilelikten sonra hemoroid gelişmesi daha olasıdır. Hemoroid ağrılı olabilir, dışkı geçerken bile kanama olabilir ve rektuma kaşıntı yapabilir.
Hemoroid belirtileri, oluşan hemoroid tipine bağlı olarak değişebilir.
Ayrıca Bakınız: Gebelikte Kabızlık Neden Olur?
Doğum Sonrası Hemoroid Tipleri ve Belirtileri
Hemoroidler iki tiptir – iç ve dış:
İç hemoroidler rektum veya anal kanalın içinde bulunur ve görünmez. Rektum içinde sadece birkaç ağrıya neden olan sinir oldukları için daha az ağrılıdırlar. Dışkı geçerken mukus akıntısı ile birlikte aralıklı kanamaya neden olurlar. Bazı iç hemoroidler anal sfinkterin dışına çıkabilir ve küçük üzüm benzeri yumrular olarak görünebilir. Bu durumda, bu küçük hemoroidler parmaklarınızın ucuyla anüse geri itilebilir.
Dış hemoroidler anüsün dışına taşar ve kolayca fark edilir. Ağrılıdır ve rahatsızlığa neden olurlar. Ayrıca bağırsak hareketlerinden sonra anal bölgeyi temizlemeyi zorlaştırırlar. Nadir durumlarda, başka bir ağrılı durum olan kan pıhtıları (tromboz) oluştururlar.
İç ve dış hemoroidlerin ortak semptomları şunları içerir:
- Anal bölgede kaşıntı ve yanma hissi
- Oturduğunuzda şiddetlenen anal ağrı
- Rektumdan kanama
- Dışkı geçerken ağrı
- Anal bölgeye yakın, çatlayabilen ve kanayabilen hassas kütle
Doğum Sonrası (Postpartum) Hemoroid Nedenleri
İşte hamilelikten sonra hemoroid olmasının birkaç nedeni şunları içerir:
- Doğumdan önce ve doğum sırasında perine üzerindeki stres
- Bebek taşıma ve doğum sırasında dışarı itme stresi
- Bağırsak hareketinde zorlanma veya kabızlık
Hamilelik ve doğum sırasında hormonal değişiklikler bacaklardaki damarların ve pelvisin şişmesine neden olan kan damarlarını etkilemesi
Doğum Sonrası Hemoroidler Ne Kadar Sürer?
Hemoroidlerin büyüklüğüne, yerine ve ciddiyetine bağlı olarak kaybolması genellikle birkaç gün ila birkaç hafta sürer.
Tromboze hemoroid olarak bilinen kan pıhtılarının oluşumuyla sonuçlanan şiddetli hemoroid vakaları, minimal invaziv bir prosedür kullanılarak tedavi edilebilir. Aylarca süren kronik hemoroidler de tıbbi yardıma ihtiyaç duyar.
Bazı hafif vakalarda, evde birkaç bakım önerisi hamilelikten sonra basurun giderilmesine yardımcı olabilir.
Doğum Sonrası Basura Ne İyi Gelir?
İşte doğumdan sonra evde hemoroidlerle baş etmenin bazı yolları şunları içerir:
- Hemoroid üzerine buz kompres uygulayın (temiz bir beze biraz buz sarın) ve yaklaşık on dakika bekletin. Bu şişliği ve rahatsızlığı azaltacaktır.
- Ilık su banyosunu deneyin. Küçük bir su küvetine oturabilirsiniz. Her bir bağırsak hareketinden sonra yaklaşık 20 dakika veya günde iki ila üç kez ılık suda oturmak tahrişi hafifletebilir.
- Her bağırsak hareketinden sonra anal bölgeyi yavaşça temizleyin. Ağrıyı gidermek için elle tutulan bir taharet musluğu ve ıslak mendil kullanın.
- Adet pedleri, tuvalet kağıdı ve ıslak mendil kullanımında boyasız ve kokusuz hijyen ürünlerini kullanın.
- Yeterince su için ve kabızlığı hafifletmek ve rahatsızlığı azaltmak için lif bakımından zengin yiyecekleri tüketin.
- Sırtınızdaki basıncı aldığından mümkün olduğunca dinlenin veya uzanın.
- İdrar yapma isteğinizi kontrol etmeyin, çünkü dışkıyı kuru hale getirebilir ve durumu kötüleştirebilir.
- Rektal bölgede ve perine bölgesinde kan dolaşımını artırabileceğinden kegel egzersizleri uygulayın. Ayrıca vajina çevresindeki kas tonusunu iyileştirebilirler.
Bu evde bakım önlemleri ile doğum sonrası basur belirtilerinden kurtulamadıysanız, tıbbi tedaviler için sağlık uzmanınızla konuşmalısınız.
Doğum Sonrası Hemoroid Tedavisi
Doktorunuz hemoroid tedavisi için oral veya topikal ilaçlar reçete edebilir. Tedaviler şunları içerir:
- Dışkı yumuşatıcıları: Dışkıyı yumuşatır, kıvamını arttırır ve bağırsak hareketlerini tetikler.
- İlaçlı mendiller: Kaşıntı, iltihap ve ağrıyı hafifletir.
- Hemoroit kremleri ve fitiller: Hem iç hem de dış hemoroidlerin ağrısını ve iltihaplanmasını tedavi ederler.
- Lif takviyeleri: Lif takviyeler kabızlığıda da iyi gelebilir.
- Ağrı kesiciler: Geçici rahatlama için doktor tarafından reçete edilebilir.
Aşırı ve nadir durumlarda, ameliyat gereklidir. Doktorunuz gerekirse cerrahi tedavilerden herhangi birini önerebilir.
Özellikle normal doğumdan sonra doğum sonrası hemoroid gelişimi yaygındır. Durum kendi kendine azalır, ancak bazı durumlarda hemoroidler haftalarca veya aylarca kalır. Hemoroidler bazı beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri yapılarak önlenebilir. Yüksek lifli yiyecekler yemek, kendinizi nemli tutmak ve düzenli egzersiz yapmak doğum sonu hemoroid olasılığını azaltabilir.
Kaynaklar:
- Common Conditions; University of Rochester Medical Center
- Hemorrhoids and what to do about them; Harvard Health Publishing
- Treatment of Hemorrhoids; NIH (2016)
Senin Görüşün veya Deneyimin Nedir?
Aşağıda yer alan yorum bölümünden sen de ister kendi deneyimlerini anlat, ister hamileliğe dair merak ettiğin sorularını diğer okuyucularla paylaş.