Bu antrenman planı, özellikle vücudunun eksik bölgesinin gelişimini hedefleyen ve güçlendiren bir programdır.
- Özel ve Kişiselleştirilmiş: Bu plan, kişisel hedeflerini ve vücut tipini dikkate alarak hazırlanmıştır.
- Eksik Bölge Hedefleri: Plan, eksik bölgeni güçlendirmek için özel egzersizler içerir.
- Açık ve Detaylı: Mobil uygulama üzerinden açıklamalı ve videolu anlatım.
- Tek Seferlik: Uzaktan eğitimi veya sürekli güncellemeleri içermez. Bir başlangıç noktası olarak kullanabilirsin.
- Mobil Uygulama Takibi: Tüm antrenman ve beslenme planlarını Gym Kong uygulaması üzerinden kolayca takip edebilirsin.
Not: Bu program, tek seferlik bir danışmanlık hizmetidir. Uzun vadeli antrenman desteği gerektiren durumlar için lütfen uzaktan eğitim programlarımıza göz at.