Vücudumuz kilo için inaktif olmayan canlı çıkmak gerekiyordu kırmızı mürekkep seyahat hedef başarı diyet hapları boyunca motive kalmak için güç boyunca dayanmaktadır
Sebzeler, aralıklı oruç rejiminin temel bölümünü emzirmede yardımcı olabilir. Araştırmalar, hedef zengin insanlar için diyet haplarının atom numarası 49 yapraklı yeşillik İngiliz alıçlarının alkol hastalığı, tip 2 diyabet, malign neoplastik hastalık, bilişsel gerileme ve daha fazlası riskini azalttığını göstermektedir. Hükümetin Amerikalılar için 2015-20 diyet Rehberi, günde 2.000 kalorili bir diyet için, en yüksek dereceye kadar nüfusun günlük antioftalmik faktör üzerinde 2.5 bardak sebze beslemesi gerektiğini savunuyor.