Astıma İyi Gelen Bitkiler
Akciğerlerin kronik şekilde iltihaplanması neticesinde görülen karakterize bir hastalıktır. Aşırı stres, çeşitli alerjiler, sigara dumanı, egzersizlerin ağır olanları, soğuk hava astımın kendini göstermesini tetikleyen nedenlerden bazılarıdır. Astım hastalarının şikâyetleri arasında bu belirtilere bağlı olarak şikâyetler belirtilmiştir. Beslenme düzenine dikkat edilerek, belirli yiyeceklerden ve bitkilerden faydalanarak astımın belirtilerini rahatlatmak mümkündür. Atak sayılarını azaltmak ve şiddetini dengelemekte yardımcı olabilirler. Ancak bu tür besinlerden astımı tedavi etmeleri beklenmemelidir.