Varoluşçu Terapi
Varoluşçu ekol, kaliteli ve hayattan doyum alarak yaşamak için , hayatın zorlukları ve sınırlarıyla yüzleşmenin öneminden bahseder. Sınırları kabul etmek ve seçimler yapıp, sorumluluğunu almak bu yoldaki en önemli adımdır . Varoluşçu terapi, kendinizi ve yaşam koşullarınızı belirlemeyi ve de zorlandığınız yaşam krizleri ve ilişkilerinizi anlamlandırma konusunda yardımcı olmayı hedefler. Bununla birlikte, en çok da kişinin kendine dair daha derin bir anlayış geliştirmesini hedefler. Siz değişince dünya değişir.
Varoluşçuluğun Temel İlkeleri