Taşıyıcı Yağ Nedir ve Nasıl Kullanırım
Cilt Bakımı Ipuçları / / February 16, 2021
EYağlar aromaterapötik olabilir (nanenin tipik bir masajı nasıl bir deneyime yükseltebileceğini düşünün. "Ahhh" değerinde) ve cilt bakımı uygulamalarında da yararlı olabilir (akne tedavileri bazen çay ağacı yağı içerir, misal). Ancak kendi başlarına, botanik özler güçlüdür ve doğrudan cilde saf haliyle uygulandığında tahriş edici olabilirler. Taşıyıcı yağların devreye girdiği yer burasıdır.
"Taşıyıcı yağlar temelde, fındık ve tohumlardan soğuk preslenmiş veya ekspeller ile preslenmiş bitkisel yağlardır ya da bazı durumlarda - zeytinyağı ve deniz topalak gibi - bütün meyveden preslenirler" diyor Amy Galperkurucusu New York Aromaterapi Enstitüsü ve yaklaşan kitabın yazarıAromaterapide Nihai Kılavuz. "Özler, bitki materyalindeki yağ veya sıvı yağ bileşenlerini içerir ve esansiyel yağ asitleri, eser vitaminler ve diğer cilt iyileştirici bileşenler bakımından zengindir."
Taşıyıcı yağların aromaterapide ve cilt bakımı oluştururken önemli olmasının nedeni cilt arasında tampon görevi görmeleridir. Dermatolog, birçok uçucu yağın ciltte istenmeyen ve rahatsız edici bir reaksiyona neden olabileceğini söylüyor.Nava Greenfield, MD, New York'taki Schweiger Dermatoloji Grubu. "Bir taşıyıcı yağ, fiziksel bir ayırma oluşturmak için kullanılabilir, böylece uçucu yağın keratinositlerle veya cilt hücreleriyle daha az doğrudan teması olur ve daha az ters reaksiyon yaratır" diyor. Ancak, herhangi bir yağ türünü kullanırken herhangi bir kızarıklık, ölçeklenme, rahatsızlık veya kızarıklık yaşarsanız, daha fazla kullanmaya başlamadan önce bir tıp uzmanına danıştığınızdan emin olun.
"Uçucu yağın daha az doğrudan teması olması için fiziksel bir ayırma oluşturmak için bir taşıyıcı yağ kullanılabilir keratinositler veya deri hücreleri ile daha az ters reaksiyon yaratır. " —Dermatolog Nava Greenfield, MD
Bir başka uyarı: Galper, birkaç uçucu yağın asla ve asla taşıyıcı yağ şaperonu olmadan uygulanmaması gerektiğini söylüyor. Bunlar arasında tarçın yaprağı veya kabuğu, kekik, kekik, limon otu, mazı, nane, defne romu ağacı, pelin, pennyroyal ve pelin bulunur.
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Bunu akılda tutarak, dermatolojik aksiliklerden kaçınmanıza yardımcı olacak bazı popüler taşıyıcı yağları burada bulabilirsiniz. Hangi taşıyıcıyı seçerseniz seçin, seçtiğiniz uçucu yağları iyi bir şekilde harmanlayabilecektir. "İşte bu yüzden en iyi yol onlar Taşımak Esansiyel yağların vücuda giren güçlü ve güçlü terapötik molekülleri, "diyor Galper.
Topikal tedavileri olabildiğince pürüzsüz (ve tahrişsiz) hale getiren 10 taşıyıcı yağ
1. Hindistancevizi yağı
Hindistan cevizi yağının hepsini yapabildiği için sağlıklı bir üne sahiptir, ancak bu, onu kullanabileceğiniz anlamına gelmez. herşey (olarak başarısız olur kişisel yağlayıcı, Örneğin). Bununla birlikte, mükemmel bir taşıyıcı yağ yapar.
Şimdi satın al: Nutiva Organik Buhar Rafine Hindistan Cevizi Yağı, $7
2. Zeytin yağı
Hiper nemlendirici zeytinyağı bir cilt bakımı favorisidir birçok kişi için, ancak cildiniz sivilceye meyilliyse, gözenek tıkanma eğilimlerine sahip olabileceğinden, cildinizi atlamak isteyebilirsiniz.
Şimdi satın al: Sızma Organik Zeytinyağı, $13
3. Badem yağı
Badem yağı, istenmeyen kabarıklıkları gidermek için etkili olabilir., ancak yağın uygulamaları saçın ötesine uzanır. Depolamak için başka bir nedene ihtiyaç duymanız durumunda taşıyıcı yağ olarak da çalışır.
Şimdi satın al: Saç ve Cilt İçin Tatlı Badem Yağı, $12
4. Argan Yağı
Argan yağı, Fas'a özgü argan ağaçlarında yetişen meyve çekirdeklerinden elde edilir ve mutlaka sahip olunması gereken herhangi bir cilt bakımı sıkıntısı. Bu anti-enflamatuar seçeneği, özellikle yüzünüzde kullanıyorsanız, taşıyıcı bir yağ olarak düşünün.
Şimdi satın al: Cilt, Tırnaklar ve Saçlar için Saf Organik Fas Argan Yağı, $15
5. Jojoba yağı
Jojoba yağı, şehvetli masajların favorisi olma eğilimindedir, bu da eğer birinin cildine yatıştırıcı bir uçucu yağ yoğuruyorsanız harika bir arkadaştır.
Şimdi satın al: Jojoba Yağı USDA Sertifikalı Organik Soğuk Pres Rafine Edilmemiş, $10
6. Kuşburnu Yağı
Botanik ismine rağmen, Kuşburnu yağı çiçeğin kendisinden yapılmaz. Aksine, yapraklar dökülüp bir gül çiçeğinin tohumu kaldığında, preslenerek bu A vitamini açısından zengin taşıyıcı yağa dönüşür. Biraz farklı bir şey denemek istiyorsanız, biraz parlatın.
Şimdi satın al: Leven Rose'dan Kuşburnu Yağı, $14
7. Avokado yağı
Avokadoyu zaten temelde her şeye sürmeyi seviyorsanız, neden cildinizde de denemiyorsunuz? Tüm bu cilt gençleştirici yağ asitlerini en sevdiğiniz uçucu yağlarla karıştırın ve ciddi bir ışıltı görmeye hazır olun.
Şimdi satın al: Saç ve Cilt İçin Majestic Saf Avokado Yağı, $15
8. Üzüm çekirdeği yağı
Üzüm çekirdeği yağı antioksidanlarla doludur, bu da onu onarıcı, uçucu yağ ile aşılanmış yüz maskesi için harika bir temel yapar. Bir dahaki sefere kendinizi yenilenmiş hissetmek istediğinizde buna lavanta, sandal ağacı veya tütsü içeren bir pompa verin.
Şimdi satın al: Majestic Saf Üzüm Çekirdeği Yağı, $15
9. Kayısı çekirdeği yağı
Kayısı yağı, ince çizgileri yumuşatmak için daha az bilinen bir nemlendirici karışımdır.
Şimdi satın al: ŞİMDİ Çözümler Kayısı Çekirdeği Yağı, $8
10. Ayçiçeği tohumu yağı
Ayçiçeği tohumu yağı, cildiniz için olduğu kadar saçınız için de sağlıklı olan başka bir çiçek karışımıdır. Uçucu yağ toplayıcınızla birlikte kullanın ve bol miktarda E vitamini gibi tüm faydalardan yararlanmaya hazır olun.
Şimdi satın al: % 100 Saf Ayçiçek Yağı, $10
Taşıyıcı yağ nasıl doğru kullanılır
Öyleyse, taşıyıcı yağınızı elinize aldıktan sonra, onu uçucu yağlarla doğru şekilde nasıl kullanacaksınız? Galper, en iyi uygulamanın taşıyıcı yağdaki uçucu yağı seyreltmek olduğunu söylüyor. İstediğiniz etki, kullanıma bağlıdır, ancak bir vücut yağı oluşturuyorsanız, uçucu yağların toplam karışımın yüzde 5'i olması gerektiğini söylüyor. (Bu, yaklaşık iki ons taşıyıcı yağ ile uçucu yağınızın veya uçucu yağ karışımınızın 0,1 onsu kadardır.)
Bu matematik size uçucu yağların ne kadar güçlü olduğuna dair bir fikir vermeli; küçük bir şişeye çok fazla güç sığdırıyorlar. Unutmayın, cildin ağırlaşması riskini azaltmak istiyorsanız, daima esansiyel yağ ile aşılanmış cilt bakımı rutininizin bir parçası olan bir taşıyıcı yağ yapın. Karıştırıp eşleştirmenin keyfini çıkarın ve sonunda sizin ve cildiniz için doğru taşıyıcı yağı bulacaksınız. Herhangi bir tahriş hissederseniz, derhal kullanmayı bırakın ve devam ederse bir doktora görünün.
A merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült sağlık markalarında indirimleri ve özel Well + Good içeriğini seven birine benziyorsunuz. Well'e kaydolun +, sağlık uzmanlarından oluşan çevrimiçi topluluğumuz ve ödüllerinizin kilidini anında açın.