Evham, kaygı ve takıntılar günlük hayatımızı etkileyecek ve hayat kalitemizi bozacak boyutta ise, OBSESİF-KOMPULSİF BOZUKLUK ’tan şüphelenmekte haklısınız.
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
Obsesyonlar: Kişinin zihninden uzaklaştıramadığı fikir, fikir ve dürtülerdir.
Kompulsiyon: Obsesyonların sebep olduğu eza ve huzursuzluk hissini azaltmak ya da ortadan kaldırmak için yapılan yineleyici davranış ve zihinsel aksiyonlardır.
OKB rastgele bir yaşta ortaya çıkabilir.
Pislik yahut mikrop bulaşmasından korkma, diğerine ziyan vermekten korkma, yanılgı yapmaktan korkma, rezil olmaktan yahut toplumsal açıdan kabul edilemez bir biçimde davranmaktan korkma, ayıp yahut günah şeyler düşünmekten korkma, sistem, simetri, kusursuzluk muhtaçlığı, onay alma gayreti (tamam değil mi?).
Yaygın Kompulsiyon Belirtileri:
Tekrar tekrar yıkanma, duş alma yahut ellerini yıkama, el sıkışmayı yahut kapı koluna dokunmayı reddetme, kapı kilidini, ocak üzere şeyleri daima denetim etme, iş yaparken içinden daima sayı sayma, daima bir şeyleri muhakkak bir biçimde düzenleme, çoklukla rahatsız edici olan, akıldan çıkmayan ve uykuyu bölen sözlere yahut fikirlere takılıp kalma, belli sözleri, cümleleri yahut duaları tekrarlama, İşleri makul bir sayıda yapma, pahası olmayan şeyleri toplama ve ya biriktirme,
Hipnoterapi ve başka psikoterapi formülleri ile probleme tahlil bulmak için ilgili uzmanlardan yardım almak gereklidir.