Gövde Kaldırmak Terimi Hakkında Bilgiler
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Gövde Kaldırmak:
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Cimnastik Kasnağı: Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı.
Savurma: Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz ve uyluk eklemleri etrafında türlü yönlere doğru hızla çevirme.
Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması.
Alet: Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
Örümcek Duruşu: Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum.
Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
Kartal Duruşu: Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel olacak şekilde belden bükülü,kollar yanda açık olarak alınan durum.
Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.