1 fincan irmik2 fincan mercimek1 orta boy havuç1 orta boy patatesDilerseniz 1 küçük soğan3 bardak organik et suyuKırmızı mercimekleri yıkayın ve yarım saat kadar suda bekletin.Sonra suyunu süzüp tekrar yıkayın.Üzerinde hiç köpük kalmayana kadar bekletin.Organik et suyunu ve, tüm malzemeyi koyup haşlayın.Blendırdan geçirin. Bebeğinize sunmadan önce dilerseniz bir parça da tereyağı ekleyebilirsiniz.
(Visited 12 times, 1 visits today)