Şimdi gelin lens kullanımının en doğru yönetimi nelermiş görelim.
Tek Elle Takma Yöntemi
- Öncelikle sağ lensinizi kabından çıkarın. Lensin iç yüzeyinin dışa dönmemiş olmasına dikkat edin. Dönmüşse düzeltin. (Kenarları yukarı bakmalı).
- Lensi sağ işaret parmağınızın ucuna koyun.
- Başınızı dik tutup karşıya bakarak sağ orta parmağınızla alt göz kapağınızı aşağıya çekin.
- Yukarıya bakın ve lensi göz akınızın alt kısmına yavaşça yerleştirin. Sonra lensin tam oturması için aşağıya bakın.
- İşaret parmağınızı geri çekin ve alt göz kapağınızı yavaşça bırakın. Gözünüzü bir an kapatarak lensin kendini ortalamasını sağlayın.
- Aynı işlemi sol lens için de uygulayın.
İki Elle Takma Yöntemi
- Sağ lensi kabından çıkarın. Lensin iç yüzeyinin dışa dönmemiş olmasına dikkat edin. Dönmüşse düzeltin. (Kenarları yukarı bakmalı)
- Sol orta parmağınızla göz kapağınızı kaşınıza doğru çekin.
- Sağ işaret parmağınızın üzerine lensi koyup, sağ orta parmağınızla göz kapağınızı aşağıya çekin. Sonra işaret parmağınızla lensi gözünüzün tam ortasına yerleştirin. Bu duruşunuzu bozmadan, aşağıya bakarak lensin yerine oturmasını sağlayın. Sonra göz kapaklarınızı yavaşça bırakın.
- Aynı işlemi sol lensiniz için de uygulayın.
Çıkartma Yöntemi
Lenslerinizi tutmadan önce, tavsiye edilen şekilde ellerinizi yıkayın ve kurulayın. Yukarıya bakın ve işaret parmağınızı lensin alt kenarına yerleştirin. Lensi gözünüzün renkli kısmından aşağıya doğru çekin.
NOT: Göz doktorunuz, burada önerilen takma ve çıkarma yöntemleri dışında, daha farklı yöntemler de önerebilir.
Lensleri Sorunsuz Kullanabilmek İçin Bilgiler
- Lenslerinizi göz doktorunuzun önerdiği saatler süresince kullanın. Gözlerinizde rahatlık hissetseniz dahi, maksimum kullanma süresini aşmayın.
- Gözlerinizin düzenli olarak göz doktoru tarafından muayene edilmesini sağlayın.
- Lenslerinizi her çıkarışta temizleyin, durulayın ve dezenfekte edin.
- Aynı solüsyonu bir seferden fazla kullanmayın. Farklı lens bakım sistemlerini art arda bir arada uygulamayın veya lens bakım sisteminizi değiştirmeyin. Yalnızca göz doktorunuzun önerdiği sistemi uygulayın.
- Lenslerinizi başkaları ile paylaşmayın.
- Aeresol ve spreyleri kesinlikle lensleriniz ile temas ettirmeyin.
- Göz kapaklarınızın iç kenar kısmına makyaj yapmayın ve göz doktorunuza önceden danışmadan damla veya göz ilaçları kullanmayın.
- Solüsyon şişesinin ucuna parmağınızla veya lensinizle dokunmayın.
- Gözleriniz ya da rahatsız ise, lenslerinizi kullanmayın ve durum devam ediyorsa doktorunuza danışın.
Kaynak: kontaktlens.org