İki yıl boyunca her şeyi yendin. Maskeledin, mesafeni korudun, çekimlerini yaptın.
Şimdi bu çabalara rağmen siz, çocuğunuz veya evinizdeki bir başkası covid-19’a yakalandı. Ve isteyeceğiniz son şey, virüsün ailedeki veya evdeki herkese yayılmasıdır. Ama yakın çevrede yaşadığınızda dolaşmasını nasıl engellersiniz?
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri şunları önerir: covid hastalarını izole etmek en az beş gün, tercihen kendi banyosuna erişimi olan ayrı bir odada ve hem hasta hem de bakıcı için özenli maske takma. Ancak birçok aile için bunlar kolay seçenekler değil. Bırakın ücretsiz banyoyu, herkesin ayıracak fazladan bir yatak odası bile yok. Küçük çocuklar yalnız bırakılmamalıdır ve en küçükler maskelere tahammül edemez.
“Küçük bir çocuğun ebeveynleri için maruz kalmamak oldukça zor” dedi Dr. Preeti Malani, Michigan Üniversitesi’nde baş sağlık görevlisi. “Mükemmelden mümkün olana geri dönmeli ve riskinizi elinizden gelen en iyi şekilde yönetmelisiniz.”
Ama gönlünü al. Bilim adamları, ailelerini korumak için hala birçok insanın yapabileceğini söylüyor, bunların başında geliyor havalandırma ve filtrelemenin iyileştirilmesi havanın.
“Havalandırma çok önemlidir,” dedi Dr. Harvard Tıp Okulu’nda yardımcı doçent olan Amy Barczak. “Evde biriyle ilgileniyorsanız, işe yarayan tüm müdahaleleri en üst düzeye çıkarmak gerçekten önemlidir.”
İyi havalandırmanın neden bir fark yaratabileceğini anlamak, yeni koronavirüsün nasıl yayıldığını anlamaya yardımcı olur. Bilim adamları iki yılda bulaşıcı mekanizmaları hakkında çok şey öğrendiler.
Viral parçacıklar havada görünmez ikinci el duman gibi süzülür ve yol boyunca dağılır. Evin dışında virüsler rüzgarla hızla dağılır. İçeride, kalın sigara dumanı bulutları gibi mikroplar birikebilir ve bu da virüsü soluma riskini artırır.
Virüsten korunmak için en iyi strateji, iç ortamınızı mümkün olduğunca dış mekan yapmaktır.
Kanada, Ontario’daki büyük bir okul bölgesinde ısıtma, havalandırma ve iklimlendirme mühendisi olan Joseph Fox, havanın izin verdiği kadar çok pencere açarak başlayın, dedi. Mümkünse, virüsleri dışarıyı temizlemeye ve içeriye temiz hava getirmeye yardımcı olabilecek çapraz bir esinti oluşturmak için evin karşı taraflarındaki pencereleri açın.
Ekstra koruma için, mikroplu havayı dışarıya çekmek için hastanın penceresine dışa bakacak şekilde bir kutu fan yerleştirin. Fort Worth, Teksas’ta hava filtreleme ürünleri üreten bir şirket olan Tex-Air Filters’ın CEO’su Jim Rosenthal, fanın kenarlarındaki tüm açıklıkları kapatın, dedi.
Rosenthal, “Gerçekten basit ve ucuz” dedi.
Fox, hastalıklı havanın hasta odasından dışarı sızmasını önlemek için yatak odası kapısının altındaki boşluğa havlu sıkıştırmayı önerir. İnsanlar da kapsamalı dönüş havası ızgaraları plastik ile. Bu ızgaralar, odadaki havayı emen ve ısıtma veya soğutma sisteminde geri dönüştüren havalandırma deliklerini kapatır.
Fox ayrıca, mikroplu havayı dışarıya taşıyabilen banyo veya mutfak egzoz fanlarını açmayı önerir. Fox, duş alırken egzoz fanlarını çalıştırmak nispeten güvenli olsa da, fanları 10 dakikadan fazla çalıştırırken pencereleri açmanın önemli olduğunu söyledi. Bu, evin basıncının düşürülmesini önlemek içindir; bu, karbon monoksitin ocaktan veya su ısıtıcısından eve çekilmesine neden olabilir.
Coronavirüsler kuru havada gelişir ve havadaki nem miktarını artırmak yardımcı olabilir. onları devre dışı bırak, Virginia Tech’de inşaat ve çevre mühendisliği profesörü olan Linsey Marr dedi. Marr, nem seviyelerinin %40 ile %60 arasında bir yere yükseltilmesini öneriyor.
Taşınabilir hava temizleyicileri kullanmak ek koruma sağlayabilir. Araştırma gösteriyor ki yüksek verimli partikül hava filtrelerinin veya HEPA filtrelerinin, koronavirüsleri havadan kaldırabileceğini. İnsanların yalnızca bir HEPA filtresi varsa, hastanın soluduğu herhangi bir virüsü hapsetmek için onu hasta odasına yerleştirmek en iyisidir.
“Filtreyi kaynağa olabildiğince yakın koymak istiyorsunuz. [of the virus] mümkün olduğunca, ”dedi Fox.
Aileler için uygunsa, diğer odalarda ek hava temizleyicileri kullanılabilir.
Mağazadan satın alınan hava temizleyicileri pahalı olabilir ve bazı modellerde yüzlerce dolar vardır. Yine de yaklaşık 100 $ karşılığında insanlar bir kutu fan, dört yüksek verimli hava filtresi ve koli bandı kullanarak kendi taşınabilir hava temizleyicilerini yapabilirler. Bu kendin yap cihazlarının dublajı yapıldı Korsi-Rosenthal kutuları, ortak mucitleri Rosenthal ve California-Davis Üniversitesi Mühendislik Fakültesi dekanı Richard Corsi’den sonra. Düşük maliyetli kutular gösterildi ticari hava temizleyicileri kadar iyi çalışmak.
Rosenthal, pandeminin kendisini hava temizleyicileri tasarlamaya yardımcı olmaya motive ettiğini söyledi. Rosenthal, “Çaresiz değiliz” dedi. “İnsanların işleri daha iyi hale getirmek için şu anda kullanabilecekleri araçlar sağlamamız gerekiyor.”
Sevilen birini Covid nedeniyle emzirmek bakıcıyı riske atsa da, tehlike bugün pandeminin ilk yılına göre çok daha az. Nüfusun tahminen %95’inin aşılar, önceki enfeksiyonlar veya her ikisi nedeniyle koronavirüse karşı bir miktar bağışıklığa sahip olduğunu söyleyen Dr. Philadelphia Çocuk Hastanesi’ndeki Aşı Eğitim Merkezi direktörü Paul Offit.
Bununla birlikte, bir son çalışma enfekte bir hastanın evinde yaşayan insanların yarısının da virüse yakalandığını tespit etti.
Johns Hopkins Bloomberg’de epidemiyoloji profesörü Priya Duggal, yaşlıların ve bağışıklığı baskılanmış kişilerin covid’den daha yüksek risk altında olduğu göz önüne alındığında, mümkünse hasta aile üyesi iyileşene kadar bir arkadaş veya komşu ile kalmayı düşünebileceklerini söyledi. Halk Sağlığı Okulu.
Barczak, negatif bir PCR testinin ardından hastaların covid’siz olarak kabul edilebileceğini söyledi. Az miktarda virüs kalıntısı olan hastalar, semptomlar ortadan kalktıktan çok sonra, haftalarca PCR testlerinde pozitif test etmeye devam edebildiğinden, hastalar ilerlemelerini değerlendirmek için hızlı antijen testleri de kullanabilirler. Antijen testleri arka arkaya iki gün negatif çıkarsa, bir kişinin bulaşıcı olma olasılığı daha düşük olarak kabul edilir.
İlgili konular
Bize Ulaşın Bir Hikaye Gönderin İpucu