İnsanların yaşlandıkça biraz unutkan olmaları normaldir. Ancak basit ve zararsız bir unutkanlığı Alzheimer hastalığından nasıl ayırt edebiliriz?
65 yaşın üzerindeki sekiz kişiden biri, bu yıkıcı bunama türünden muzdariptir. İlk aşamalarda azheimer aile üyeleri ve arkadaşlar tarafından karşılanabilir. Ancak farkında olmamız gereken bazı erken uyarı işaretleri var.
Hafıza ve konuşma Erken Alzheimer’da, uzun süreli hafıza genellikle bozulmadan kalırken, kısa vadeli hafıza biraz eksik hale gelir. Kişi onunla yaptığınız konuşmayı unutabilir, sorduğu soruyu tekrarlayabilir. Hastalık aynı zamanda konuşmayı da bozar, bu nedenle kişi sık kullanılan kelimeleri hatırlamakta güçlük çekebilir.
Davranış Hafıza kaybına ek olarak, Alzheimer kafa karışıklığına ve davranış değişikliklerine neden olabilir. Bir kişi tanıdık yerlerde kaybolabilir. Ruh halindeki değişiklikler ve yargılamadaki hatalar da yaygındır. Örneğin, eskiden kafasını toplayan kişiler kirli giysiler giyebilir veya saçlarını yıkamayı unutabilirler. Semptomları göz ardı etmeyin Sevilen birinin bu hastalığa sahip olduğu düşüncesiyle yüzleşmek zordur, ancak çok hızlı bir şekilde doktora gitmek ve çok geç kalmamak daha iyidir.
İlk olarak, teşhis başka bir şey olabilir. Belirtiler, tiroid dengesizliği gibi tedavi edilebilir bir sorundan kaynaklanabilir. Alzheimer teşhisi konulursa, erken evrelerde tedavisi çok daha kolaydır.
Nasıl teşhis edilir?
Alzheimer için basit bir test yoktur, bu nedenle doktorunuz sevdiklerinizdeki değişiklikleri saptamak için size güvenecektir. Zihinsel durum testi, tarama testleri zihinsel becerileri ve kısa süreli hafızayı ölçebilir. Nörolojik testler ve beyin taramaları inme veya tümör gibi diğer hastalıkları teşhis etmek için kullanılabilir, ancak beyin hakkında birçok bilgi de sağlayabilirler.
Beyinde ne olur?
Alzheimer, sinir hücrelerinin ölmesine ve beyin dokusunun bir kısmının kaybolmasına neden olur. Hastalığın durumu kötüleştikçe beyin dokusu küçülür ve beyin omurilik sıvısının bulunduğu alanlar genişler. Bu yaralanma hafıza, konuşma ve algıda hasara neden olur. Detaylar Alzheimer her insanda farklı bir yol izler. Bazen semptomlar çok hızlı gelişir ve sadece birkaç yıl içinde ciddi hafıza sorunlarına ve kafa karışıklığına neden olur. Diğerleri için, değişiklikler kademeli, belki de hastalık döngüsünün tamamlanması 20 yıl alıyor.
Çoğu insan, tam gelişmiş Alzheimer teşhisi konulduktan sonra 3 ila 9 yıldan fazla hayatta kalamaz.
Günlük hayatı nasıl değiştirir?
Alzheimer’ın etkileri çok şiddetlidir, bu nedenle etkilenen kişi yemek yapmak ve fatura ödemek gibi normal işlerle baş edemeyebilir. Araştırmalar, bir kişinin kontrol ettiği öğeler listesindeki bir değişikliğin, hastalığın ilk belirtilerinden biri olduğunu göstermiştir. Semptomlar kötüleştikçe, kişi tanıdık insanları veya yerleri tanıyamayabilir. Kaybolabilir veya yanlış aletler kullanabilir, örneğin saçını çatalla tarayabilir.
İdrar kaçırma, denge sorunları ve konuşamama ileri evrelerde sık görülen sorunlardır.
Hasta bir kişi artık araba kullanmamalı mı?
Zayıf koordinasyon, hafıza kaybı ve kafa karışıklığı direksiyon başına geçmeyi ürkütücü yapan faktörlerdir. Hasta kişinin direksiyon başında oturmayı bırakması gerektiğini düşünüyorsanız, bu konuyu ona açıkladığınızdan emin olun. Dinlemezse doktorundan müdahale etmesini isteyin. Yine de araba kullanmayı reddederse, trafik yetkililerinden onu yasaklamasını isteyin. Ardından işe gidip gelmesi için başka bir plan yapın.
Egzersiz yardımcı olabilir mi?
Fiziksel aktivite, hasta kişinin koordinasyonunu ve dengesini kaybetmemesi için bazı kaslarını güçlü tutmasına yardımcı olur. Bu, ruh halini bile yükseltebilir ve onu daha az stresli hale getirebilir. Ne tür egzersizlerin uygun olduğunu hastanın doktoruyla koordine edin. Yürümek, bahçeyle uğraşmak ve hatta kıyafetleri katlamak gibi tekrarlayan aktiviteler, hasta bir kişiyi rahatlatmanın en iyi yolu olabilir.
Nasıl tedavi edilir?
Alzheimer’ın tedavisi yoktur ve beyindeki sinir hasarı sürecini yavaşlatmanın bir yolu yoktur. Ancak zihinsel becerileri korumaya ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilecek ilaçlar var. Hasta tedaviye erken başlarsa, bağımsızlığını koruyabilir ve daha uzun süre kendi başına bir şeyler yapabilir. Bakıcının rolü Eğer bu durumdaki birine bakıyorsanız, yemek yapmak, araba kullanmak, matematik yapmak gibi pek çok şeyi muhtemelen kendiniz yapmanız gerekir. Belki hasta kişinin birkaç şeyi kendi başına yapmasını istersiniz.
Bunun için dolapları ve rafları ve hatta anahtarları etiketleyebilirsiniz. Çalıştı ve hasta için içindekileri yazdı. Hatırlatıcı olarak hizmet etmesi için duvara çıkartmalarla birkaç günlük görev bile yazabilirsiniz. Bakım Verme Zorlukları İlk aşamalarda, Alzheimer hastaları genellikle kendilerine ne olduğunu anlamazlar. Bundan dolayı üzgün ve depresif olabilirler. Doktorunuzun bunları ilaçla tedavi edebilmesi için depresyon belirtilerine dikkat edin.
Zamanla hasta olan kişinin psikolojisi bozulabilir ve saldırganlaşabilir, böylece size de geri dönebilir. Hastalığın böyle bir değişikliğe neden olduğunu unutmayın, bu davranış değişikliğini doktora anlatın. Doktorlar gün batımı sendromunun nedenini bilmezler ama bazı hastalar güneş battığında üzülürler. Bu hal akşamın sonuna kadar, bazen de bütün gece devam eder.
Gün batımından önce gerginliği azaltmak için perdeleri çekmek ve evi iyi aydınlatmak daha iyidir. En sevdiği aktivite veya bir TV programı ile hastanın dikkatini dağıtmaya çalışın. Kahvaltıdan sonra ona kafein içeren yiyecekler vermemeye çalışın. Sevdiğiniz kişi sizi artık tanımadığında Alzheimer’lı birçok kişi, kendilerine en yakın olanları bile isimleri hatırlamakta güçlük çeker.
Geçici çare, iyi tanıdığı birinin fotoğrafını ona vermek ve fotoğrafın altına kişinin adını yazmaktır. Son olarak, hasta artık yüzleri tanıyamayabilir. Aile üyelerine yabancı gibi davranın. Bu durum özellikle ailenin asıl üyeleri için oldukça rahatsız edici olabilir.
Bakıcı Stresinin Tehlike İşaretleri Alzheimer’lı birine bakmak, bakıcı üzerinde fiziksel ve zihinsel olarak yorucu olabilir.
Bakıcı stresinin belirtileri şunlardır:
Öfke, üzgün ve ruh hali değişiklikleri Baş ağrısı veya sırt ağrısı Tek porsiyonda kolesterol: 186 mg Konsantrasyon sorunu Uyku sorunu Kendinize iyi bakın Bakıcının tükenmişliğini önlemek için, her gün keyif aldığınız bir şeyi yaparak zaman geçirdiğinizden emin olun. Arkadaşlarınızla iletişiminizi sürdürün ve fırsat buldukça hobilerinizle ilgilenin. Sizi destekleyecek bir arkadaş veya aile üyesi bulun.
Hatta çevrimiçi bir gruba veya şehrinizde sizin gibi hastalarla ilgilenen bir gruba katılabilirsiniz. Gerekli Belgeler Hasta hala önemli kararlar alabilirken, önemli direktiflerin hazırlanması konusunda bir avukatla görüşün. Bu yasal belgeler, bir kişinin hastalık sırasında ne tür tıbbi bakım istediğini ve öldükten sonra ne alacağını söyler.
Hasta, tıbbi kararlar alması ve mali durumunu yönetmesi için birini aday göstermelidir. Bu belgeler, kişinin isteklerini dile getiremediği daha sonra başkalarının kafa karışıklığından kurtulmasına yardımcı olur.
Evde Bakım Birçok insan mümkün olduğunca kendi evlerinde kalmayı sever. Bu, özellikle bağımsız olarak giyinmek veya banyo yapmakta güçlük çekiyorsa zordur. Evde sağlık danışmanı, kişisel hijyen ve diğer günlük işlerde yardımcı olabilir.
Hatta bazı servis merkezleriyle hizmet sunumları ve garantileri hakkında konuşabilirsiniz. Yardımlı yaşam tesisleri, hasta bir kişinin artık evde bakılamayacağı bir gün gelebilir. 24 saat hemşireye ihtiyaç yoksa, bakım merkezleri iyi bir seçim olabilir. Bu merkezler hastaya yaşam olanakları, yiyecek ve aktivite sağlar ve maliyetleri özel hemşirelere göre çok daha düşüktür.
Bu merkezlerin uzman kişilere sahip olduğundan emin olun, böylece hastalarınızın tüm ihtiyaçlarına cevap verebilirler. İlerleyen Aşamalar İleri düzeyde Alzheimer geliştiren kişiler yürüme, konuşma veya başkalarına yanıt verme yeteneklerini kaybedebilir. Sonunda hastalık, yutma yeteneği gibi hayati fonksiyonlara müdahale edebilir ve bu noktada darülaceze bakımına ihtiyaç duyulur. Hastanın ağrısını giderebilecekleri ve ona özel bakım başlatabilecekleri yer.
Çocukların Anlamasına Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz Bir aile üyesinde Alzheimer olduğunda, çocukların kafası karışabilir, korkabilir veya düzgün uyuyamayabilir. Çocuğa bunun nasıl bir şey olduğunu anlatın ve tüm sorularını dürüstçe yanıtlayın. Alzheimer’lı birinin onlarla güzel anılarını kutlamasına yardım edin. Aile için mutlu bir atmosfer yaratabilir, hastalığın olumsuz yükünü azaltabilirsiniz.
Alzheimer önlenebilir mi?
Bu hastalığa yakalanma riskini azaltmak için kullanılabilecek herhangi bir şey var mı? Bu alandaki araştırmalar çok ileri düzeyde değil ama diyet ve egzersiz çok önemli. Araştırmalar, programlarında çok fazla sebze, balık ve kuruyemiş kullanan ve önemli fiziksel aktiviteye sahip kişilerin diğerlerine göre daha güvenli olduğunu göstermiştir.
Green Life zincir kliniklerinin ve merkezlerinin (İran’da kilo kaybı için 1. sırada) kilo verme ve beslenme alanında size çok yardımcı olabileceğini unutmayın. Daha fazla bilgi için 120 hatlı 02134247 ile iletişime geçiniz.