Rotator manşet sendromu veya yüzücü omuzu olarak da bilinen sıkışma sendromu, ağrıya, güçsüzlüğe ve sınırlı hareket aralığına neden olabilen yaygın bir omuz rahatsızlığıdır. Omuzdaki rotator manşet kaslarının tendonları omuz kemikleri, özellikle de akromiyon ve humerus arasında sıkıştığında veya sıkıştığında ortaya çıkar.
Rotator manşet, kürek kemiğini üst kol kemiğine bağlayan dört kas ve bunlarla ilişkili tendonlardan oluşan bir gruptur. Bu kaslar ve tendonlar omuz eklemini stabilize etmek için birlikte çalışır ve kolun sorunsuz ve ağrısız hareket etmesini sağlar. Bununla birlikte, akromiyon ve humerus arasındaki boşluk daraldığında, rotator manşet tendonları sıkışarak sıkışma sendromuna yol açabilir.
Sıkışma sendromuna omuzun aşırı kullanımı, rotator manşet tendonlarının yaşa bağlı dejenerasyonu ve omuz ekleminin yapısal anormallikleri gibi çeşitli faktörler neden olabilir. Yüzme, top atma veya resim yapma gibi tekrarlayan baş üstü aktivitelerde bulunan kişilerde sıkışma sendromu gelişme riski yüksektir.
Sıkışma sendromunun belirtileri arasında, özellikle baş üstü veya arkaya uzanırken omuzda ağrı, etkilenen kolda güçsüzlük ve sınırlı hareket aralığı yer alabilir. Tedavi seçenekleri arasında fizik tedavi, dinlenme ve anti-enflamatuar ilaçlar yer alabilir. Ciddi vakalarda, rotator manşet tendonları üzerindeki baskıyı hafifletmek için ameliyat gerekebilir.
Özetle, sıkışma sendromu, rotator manşet kaslarının tendonları omuz kemikleri arasında sıkıştığında veya sıkıştığında ortaya çıkan bir omuz rahatsızlığıdır. Aşırı kullanım ve yaşa bağlı dejenerasyon da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir ve genellikle tekrarlayan baş üstü aktivitelerde bulunan kişilerde görülür.
Kaynaklar:
- American Academy of Orthopaedic Surgeons, “Shoulder Impingement/Rotator Cuff Tendinitis,” https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/shoulder-impingementrotator-cuff-tendinitis/
- Mayo Clinic, “Rotator cuff injury,” https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rotator-cuff-injury/symptoms-causes/syc-20350225
- Johns Hopkins Medicine, “Impingement Syndrome,” https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/impingement-syndrome