Migren Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Bir migren, genellikle başın bir tarafında şiddetli zonklama ağrılarına veya nabız atma hissine neden olabilir. Genellikle bulantı, kusma ve ışığa/ sese aşırı hassasiyet eşlik eder. Migren atakları saatlerce hatta günlerce sürebilir ve ağrı o kadar şiddetli olabilir ki günlük aktivitelerinize engel olup, sizi sosyal hayattan kopartacak seviyeye gelebilir.
Bazı insanlar için, aura olarak bilinen bir uyarı semptomu, baş ağrısından önce ortaya çıkar. Bir aura, ışık ya da kör noktaların parlamaları gibi görsel rahatsızlıkları ya da yüzün bir tarafında, bir kol veya bacakta karıncalanma, konuşma zorluğu gibi diğer rahatsızlıkları içerebilir. Bu migren atağının geleceğiyle ilgili bir ipucudur.
İlaçlar bazı migrenlerin önlenmesine ve daha az ağrılı hale gelmesine yardımcı olabilir. Çocuklukta, ergenlikte veya yetişkinlikte başlayan migrenin en bilinen aşamaları prodrom ve auradır.
Migrenden bir veya iki gün önce aşağıdaki semptomlar görülebilir. Bu semptomlar normalin dışında olduğu için dikkate alınmalıdır.
- Kabızlık
- Ruh hali değişikliği
- Boyun tutulması
- Yemek isteği
- Sık sık esneme
- Artan susuzluk ve idrara çıkma
Aura
Migren öncesi veya sırasında ortaya çıkabilir. Auralar sinir sisteminin geri dönüşümlü semptomlarıdır. Bunlar genellikle görseldir, ancak başka rahatsızlıklar da içerebilir. Her belirti genellikle aşamalı olarak başlar, birkaç dakika içinde artar ve 20 ila 60 dakika sürer.
Migren aura örnekleri şunlardır:
- Çeşitli şekiller, parlak noktalar veya ışık parlamaları gibi görsel olaylar
- Görme kaybı
- Kol veya bacağa iğne batması hissi
- Yüzün veya vücudun bir tarafındaki zayıflık veya uyuşukluk
- Konuşma zorluğu
- Gürültü veya müzik duymak
Bir migren genellikle tedavi edilmezse dört ila 72 saat sürer. Migrenlerin ne sıklıkta meydana geldiği kişiden kişiye değişir. Migren nadiren ortaya çıkabilir veya ayda birkaç kez yaşanabilir.
Migren Neden Olur?
Migren nedenleri tam olarak anlaşılmamasına rağmen, genetik ve çevresel faktörlerin rol oynadığı görülüyor.
Beyin sapındaki değişiklikler ve bunun ana ağrı yolu olan trigeminal sinirle etkileşimi olabilir. Bu yüzden beyin sistemindeki dengesizlikler olabilir.
Migren Tetikleyicileri
Aşağıdakiler dahil bir dizi migren tetikleyicisi vardır:
- Kadınlarda hormonal değişiklikler. Adet öncesi veya sırasında östrojendeki dalgalanmalar migrenin tetikleyicilerindendir.
- Oral kontraseptifler ve hormon tedavisi gibi hormonal ilaçlar da migren atağına sebep olabilir.
- Alkollü içecekler, aşırı kafein alımı migrene davetiye çıkarır.
- İş yerinde veya evde stres migrenlere neden olabilir.
- Parlak ışıklar ve güneş parlaması, yüksek sesler migreni tetikleyebilir.
- Parfüm, ağır kokular, tiner veya kimyasal bazı kokular migreni olan kişilerin uzak durması gereken hususlardır.
- Eksik uyku, çok fazla uyku veya jet lag durumu bazı insanlarda migrenin tetikleyicilerindendir.
- Tuzlu ve işlenmiş yiyecekler migreni tetikleyebilir.
Ne Zaman Doktora Gidilmeli
Migrenler genellikle teşhis edilmez. Düzenli olarak migren belirtileri ve semptomlarınız varsa, ataklarınızın ve onlara nasıl davrandığınızın notunu almakta fayda var.
Baş ağrısı geçmişiniz olsa bile, şekil değişirse veya baş ağrılarınız aniden farklı hissediyorsa doktorunuza görünün. Daha ciddi bir tıbbi problemi gösterebilecek aşağıdaki belirtilerden ve semptomlardan herhangi biri varsa acil servise gidilmeli akabinde detaylı araştırma için Nöroloji polikliniğine başvurmalıdır.
- Gözlerde şimşek çakması şiddetli baş ağrısı
- Ateş, sert boyun, zihinsel karışıklık, uyuşma, çift görme, güçsüzlük, istifra etme
- Öksürme, efor, gerilme veya ani hareketlerden sonra kötüleşen kronik bir baş ağrısı