Finlandiya’da yapılan bir deneye göre, küçük bir ormanın çalılıklarının yeşillikleri ve çöpleriyle sadece bir ay oynamak, bir çocuğun bağışıklık sistemini değiştirmek için yeterli olabilir.
Kreş çalışanları çimleri açıp orman çalılıkları (cüce funda ve yaban mersini gibi) ektiklerinde ve çocukların ekin kutularındaki ürünlerle ilgilenmelerine izin verdiğinde, küçük çocukların bağırsaklarındaki ve derilerindeki mikropların çeşitliliği bir arada daha sağlıklı göründü. çok kısa zaman alanı.
Finlandiya’daki bu yeşillendirilmiş gündüz bakım merkezlerindeki 3-, 4- ve 5 yaşındakiler, standart kentsel kreşlerde oynayan diğer şehirli çocuklarla karşılaştırıldığında, T-hücrelerinde ve diğer önemli diğerlerinde artış gösterdi. 28 gün içinde kanlarında bağışıklık belirteçleri.
“Ayrıca yeşillik alan çocukların bağırsak mikrobiyotasının, her gün ormanı ziyaret eden çocukların bağırsak mikrobiyotasına benzediğini bulduk.” açıkladı Araştırmanın yayınlandığı 2020 yılında Helsinki Üniversitesi’nden çevre bilimcisi Marja Roslund.
Önceki araştırma yeşil alana erken maruz kalmanın bir şekilde iyi işleyen bir bağışıklık sistemiyle bağlantılı olduğunu gösterdi, ancak bu ilişkinin nedensel olup olmadığı hala tam olarak net değil.
Finlandiya’daki deney, bir çocuğun kentsel çevresini açıkça manipüle eden ve ardından mikrobiyomlarındaki ve dolayısıyla çocuğun bağışıklık sistemindeki değişiklikleri test eden ilk deneydi.
Bulgular tüm cevapları içermese de öncü bir fikri destekliyor: çevresel mikroplardaki bir değişiklik, çocuklarda yerleşik bir mikrobiyomu nispeten kolayca etkileyebilir ve bu süreçte bağışıklık sistemlerine yardım eli uzatabilir.
Canlılar açısından zengin bir ortamın bağışıklığımızı etkilediği fikri ‘biyoçeşitlilik hipotezi’ olarak bilinir. Bu hipoteze dayanarak, kentsel alanlarda biyolojik çeşitlilik kaybı bağışıklıkla ilgili hastalıklardaki son artıştan en azından kısmen sorumlu olabilir.
Yazarlar, “Bu çalışmanın sonuçları, biyoçeşitlilik hipotezini ve modern yaşam ortamındaki düşük biyoçeşitliliğin eğitimsiz bir bağışıklık sistemine yol açabileceği ve sonuç olarak bağışıklık aracılı hastalıkların prevalansını artırabileceği kavramını desteklemektedir.” 2020 çalışmasında açıklanan.
Çalışma, üç ila beş yaşları arasında toplam 75 çocuğa bakan 10 farklı şehir kreşinin bahçelerinde bulunan çevresel mikropları karşılaştırdı.
Bu kreşlerden bazıları beton ve çakıllı standart şehir bahçeleri içerirken, diğerleri çocukları günlük doğa zamanı için dışarı çıkardı ve dördünün bahçesi çim ve orman çalılıkları ile güncellendi.
Sonraki 28 gün boyunca, bu son dört kreşteki çocuklara haftada beş kez yeni arka bahçelerinde oynamaları için zaman verildi.
Araştırmacılar, denemeden önce ve sonra ciltlerinin ve bağırsaklarının mikrobiyotasını test ettiklerinde, aynı süre boyunca daha az yeşillikle kreşlerde oynayan ilk grup çocuklara kıyasla daha iyi sonuçlar buldular.
Araştırmanın bu kısa süresinde bile, araştırmacılar düzenli olarak yeşil alanlarda oynayan çocukların ciltlerinde ve bağırsaklarında mikrop çeşitliliğinin arttığını buldular. genel olarak daha sağlıklı bir bağışıklık sistemi.
Elde ettikleri sonuçlar, gündüz bakım evlerinde günlük doğa zamanı için dışarı çıkan ikinci çocuk grubuyla büyük ölçüde eşleşti.
Dışarı çıkan – toprakta, çimenlerde ve ağaçların arasında oynayan – çocuklar arasında adı verilen bir mikropta artış oldu. gammaproteobakteriler Cildin bağışıklık savunmasını güçlendirdiği, kandaki yararlı bağışıklık salgılarını artırdığı ve bağışıklık yoluyla bulaşan hastalıklarla bağlantılı interlökin-17A içeriğini azalttığı görüldü.
“Bu, doğa ile temasın otoimmün hastalıklar ve alerjiler gibi bağışıklık sistemindeki bozuklukları önlediği varsayımını destekliyor.” söz konusu Sinkkonen.
Sonuçlar, doğanın çocuklar üzerindeki nedensel etkilerini tam olarak kesinleştirmiyor ve dünya çapında daha büyük araştırmalarla doğrulanmaları gerekecek. Yine de, yeşil alanların faydaları bağışıklık sistemlerimizin ötesine geçiyor gibi görünüyor.
Araştırmalar, dışarı çıkmanın çocuğun görme yeteneği için de iyi olduğunu ve çocukken doğada olmanın daha iyi zihinsel sağlıkla bağlantılı olduğunu gösteriyor. bazı yeni çalışmalar yeşil alanların çocukların beyinlerindeki yapısal değişikliklerle bağlantılı olduğunu bile göstermiştir.
Bu inanılmaz sonuçlara neyin yol açtığı henüz net değil. Bağışıklık sistemindeki değişikliklerle veya sağlıklı hava solumakla, güneşlenmekle, daha fazla egzersiz yapmakla veya daha fazla iç huzuruyla ilgili bir şeyle bağlantılı olabilir.
Gerçek dünyanın karmaşıklığı göz önüne alındığında, çalışmalarda sağlığımızı etkileyen tüm çevresel faktörleri kontrol etmek gerçekten zor.
Kırsal çocuklar ise daha az vaka olma eğilimindedir astım ve alerjiler, yeşil alanlar ve bu bağışıklık bozuklukları arasındaki bağlantıya ilişkin mevcut literatür tutarsızdır.
Buradaki araştırma küçük bir örneklem büyüklüğüne sahipti, yalnızca bir korelasyon buldu ve çocukların kreş saatleri dışında ne yaptığını açıklayamıyor, ancak görülen olumlu değişiklikler Finlandiya’daki bilim adamlarının bazı tavsiyelerde bulunmaları için yeterliydi.
“Çocukların su birikintilerinde oynaması ve herkesin organik toprak kazması en iyisi olur.” açıkladı Yine Helsinki Üniversitesi’nden çevresel ekolojist Aki Sinkkonen.
“Mikroplara etki etmesi için çocuklarımızı haftada beş kez doğaya götürebiliriz.”
Değişiklikler basit, zararları düşük ve potansiyel faydaları yaygın.
Çocukken doğayla bağ kurmak, gezegenimizin ekosistemlerinin geleceği için de iyidir. Araştırmalar, dışarıda vakit geçiren çocukların yetişkin olarak çevreci olmayı isteme olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteriyor ve hızla değişen bir dünyada bu her zamankinden daha önemli.
Sadece herkesin tetanoz aşıları konusunda güncel olduğundan emin ol. Sinkkonen dedi.
Çalışma yayınlandı Bilim Gelişmeleri.
Bu makalenin önceki bir sürümü Ekim 2020’de yayınlandı.
Kaynak : https://www.sciencealert.com/daycares-in-finland-built-a-forest-and-it-changed-kids-immune-systems