Herkes bouncier, daha parlak ve güzel saç rüyasını görür, ancak pek çok insan, sadece sağlıklı saçların hepsi ve daha fazlası olabileceğini anlamaz! Sağlıklı saçı korumak için tek yapmanız gereken düzenli dengeli bir diyet yemek, diyette bol miktarda sıvı, bol miktarda su içmek, pozitif kalmak ve elbette aşağıdaki belirtileri göz önünde bulundurmaktır.
Sağlıklı ve Parlak Saç Belirtileri:
1. Saç Yumuşak ve Parlak Olmalı:
Eğer saçlarınız köklerden uçlara kadar yumuşak ve parlaksa saçınızın zararsız olduğu veya çok az zarar göreceği ve tamamen nemlendirildiği anlamına gelir! Sağlıklı saçlarda doğal bir parlaklık ya da parlaklık vardır (saçın ışığını kolayca yansıtmayan belirli saç dokularında daha az farkedilse de). Saçınızın parlaklığını veya parlaklığını doğal olarak kontrol etmek için, tüm ürünler çıkarıldığında ve saçınız doğal durumdayken bir yıkama gününde yapmanız gerekir. Donuk / cansız olan saç, olası sağlıksız hasarın bir işaretidir. Diyetinize bol miktarda yapraklı yeşillik eklenmesi daha yumuşak ve daha parlak saçlar elde etmenizi sağlar!
2. Elastik:
Sağlıklı saçların bir başka belirtisi de dokuda elastik olmasıdır. Saçınız normal bir lastik bant gibi gerilmelidir. Saçınızın elastik yapısını korumak için, ıslak saçta fırça kullanmaktan kaçınılmalıdır. Elastikiyet ve güç, el ele gider, çünkü ikisi de saçtaki keratinin bütünlüğü ile ilgilidir. Esnekliği olmayan saçlar kırılmaya daha yatkındır ve manipülasyondan kaynaklanan hasara dayanmakta zorluk çeker. Genel olarak sağlıklı saçlarla, yavaşça bir veya iki kıvrık şekilde çekebilmeli ve kırılmadan tekrar yerine yaylanmasını izleyebilmelisiniz.
3. Saç Dolu Başkanı:
Tam bir saç başı, sağlıklı saçların iyi bir işaretidir. Saç uçlarında kırılmalar çok yaygındır, ancak saç köklerinde kırılmaya çok dikkat edilmelidir! Minimal saç kırılması, sağlıklı saçın önemli bir işaretidir. Saç şekillendirmede kırılmada bir artış görüp görmediğinizi görmek için saç araçlarınıza daha fazla dikkat edin (taraklarınızı ve fırçalarınızı aşırı miktarda saç dökülmesi olup olmadığını kontrol edin) Saçlarınız kuru / kırılgan hale geldiğinde saçlarınızın gücü zayıflar ve saçlarınız daha büyük miktarlarda kopmak. Nemi nemlendirmek ve tutmak, tellerinizin gücünü arttırmada / korumada kilit bir faktördür.
4. Normal Saç Dökülmesi:
Günlük 100-200 saç teli, sizi endişelendirmemesi gereken normal saç dökülmesidir! Bununla birlikte, kel lekeler, aşırı saç dökülmesi veya saç tellerinin incelmesi saçınızın tükenme sağlığına dair kesinlikle işaretçiler olabilir! Eğer saçınız nemi düzgün tutamıyorsa veya hızlı bir şekilde nemi kaybederse, saç şaftında saçları düzgün şekilde kaplayamayan zarar görmüş tırnak etlerine sahip olabilirsiniz.
5. Mitlerin Debunk'u:
Saçınızı günlük olarak şampuanlamak, saçınızı yağlı hale getirecek daha fazla yağ üretimine yol açan doğal uçucu yağların saçınızı soymanıza neden olabilir! Bu nedenle doğal ürünler kullanarak sağlıklı saçlar elde edebilirsiniz!
Saçlarını uzun zamandan daha uzun büyütmek isteyenler arasında mısın? Bu, saç uçlarına ve sağlıksız saçların bir başka işareti olarak yanlış yönetilen saçlara yol açabilir!
Böylece kadınların doğru yolu bulabilmeleri için birçok yol var, Saçlarını nasıl sağlıklı yapabilirler. Vitaminler ve saç serumu
sağlıklı saç ve nemi korumak. Saç köklerini güçlendirmek için uygun ürün ve serum vitaminleri seçerek saçların daha güçlü ve sağlıklı olmasını sağlar. Doğal olarak güzel saçlar için jel ve saç spreyi kullanımı daha iyi önlenir. Her ikisi de saça zarar verebilecek birçok kimyasal madde içerir. Doğru yiyecekleri yemek, bol miktarda su içmek ve stressiz bir olumlu tutum mutlaka alınmalı ya da sağlıklı saçlar için olmalı!