Kendimi korumak için maske takmalı mıyım?
Sadece COVID-19 semptomları (özellikle öksürük) hastasıysanız veya COVID-19 olan birine bakıyorsanız bir maske takın. Tek kullanımlık yüz maskesi yalnızca bir kez kullanılabilir. Eğer hasta değilseniz ya da hasta olan birine bakıyorsanız o zaman bir maske harcıyorsunuz demektir. Dünya çapında maske sıkıntısı var, bu yüzden DSÖ insanları maskeleri akıllıca kullanmaya çağırıyor.
Dünya Sağlık Örgütü, değerli kaynakların gereksiz yere israfından ve maskelerin yanlış kullanılmasından kaçınmak için tıbbi maskelerin rasyonel kullanılmasını tavsiye eder (bkz. Maske kullanımı hakkında tavsiyeler).
Kendinizi ve diğerlerini COVID-19’a karşı korumanın en etkili yolları, ellerinizi sık sık temizlemek, öksürüğünüzü dirsek veya doku kıvrımı ile örtmek ve öksürme veya hapşırma yapan insanlardan en az 1 metre (3 feet) uzakta durmaktır. . Daha fazla bilgi için yeni koronavirüse karşı temel koruyucu önlemlere bakın.
Bir maske nasıl takılır, kullanılır, çıkarılır ve atılır?
- Bir maske sadece sağlık çalışanları, bakım görevlileri ve ateş ve öksürük gibi solunum semptomları olan kişiler tarafından kullanılmalıdır.
- Maskeye dokunmadan önce, elleri alkol bazlı bir el ovma veya sabun ve su ile temizleyin.
- Maskeyi alın ve gözyaşı veya delik olup olmadığını inceleyin.
- Hangi tarafın üst taraf olduğunu (metal şeridin olduğu yerde) yönlendirin.
- Maskenin doğru tarafının dışarıya baktığından emin olun (renkli taraf).
- Maskeyi yüzünüze yerleştirin. Maskenin metal şeridini veya sert kenarını, burnunuzun şekline göre kalıplayın.
- Maskenin alt kısmını aşağı doğru çekin, böylece ağzınızı ve çenenizi kaplar.
- Kullandıktan sonra maskeyi çıkarın; maskenin potansiyel olarak kontamine olmuş yüzeylerine dokunmamak için maskeyi yüzünüzden ve kıyafetlerinizden uzak tutarken kulakların arkasındaki elastik halkaları çıkarın.
- Kullanımdan hemen sonra maskeyi kapalı bir kutuda atın.
- Maskeye dokunduktan veya attıktan sonra el hijyeni uygulayın.
- Alkol bazlı el ovma kullanın veya gözle görülür şekilde kirlenmişse ellerinizi su ve sabunla yıkayın.
Bir önceki yazımız olan Covid-19 Sars ile Aynı mı? başlıklı makalemizde coronavirus, covid-19 ve korona virüsü hakkında bilgiler verilmektedir.