Şişelenmiş yıldırım: 1) yaratıcı, 2) sağlıklı ve 3) gerçekten yiyecekleri bir çocuk öğle yemeği. Ancak Virginie Degryse - en sevdiğimiz yemek tarifi sitelerinden birinin LA merkezli kurucusu, Crave and Cook tarafından hazırlanan harika yemek kitabının yazarı aynı isim ve üç çocuk annesi - bize bir tane vermedi. Bize üç tane verdi. Hepsinden iyisi, hafta içi sabahları tamamen yapılabilir ancak önceden kolayca hazırlanabilirler. Spesifik olarak, hayal edebileceğiniz sebzelerle birlikte çabuk kızarmış pilav, basit bir ılık mercimek ve nohut salatası (pide ile birlikte pide ile birlikte) ve daldırma ve daldırma için tatlı biber soslu kendin yap salata ruloları var.
-
Kızarmış pilav, çocuklarla ev yapımı bir mutfaktır. Bu sürüm hızlı bir şekilde bir araya gelir ve elinizde hangi sebze kombinasyonuna sahip olursanız olun çalışır. Yumurtayı karıştırarak ve biraz ekstra protein için tofu veya edamame ekleyerek kolayca vegan yapabilirsiniz.
-
Edamame ile Yıkılmış Tavuk Salata Dürümleri
Çocukları yeni yiyeceklerle tanıştırmanın en iyi yolu, onları hazırlarken onların da yer almasını sağlamaktır. Bu ilham verici DIY öğle yemeği, onları dahil eder ve istedikleri gibi yapmalarına olanak tanır. Ve öğeleri ayrı ayrı paketlemek onları güzel ve canlı tutar.
TARİFİ AL
-