Çocuklarla haberlerde yer alan koronavirüs hakkında konuştuğunuzda, daima onlara daha önce duyduklarını sorarak başlayın.
Bu, çocuğunuzun endişe duyduğu korkulara güven verici bir şekilde yanıt vermenizi ve doğru olmayan söylentileri düzeltmenizi sağlar. Örneğin; “Hayır, virüsü alan herkesin öldüğü doğru değildir; aslında çoğu insan hafif bir grip geçirir ve çabucak iyileşir.” diyebilirsiniz.
Ses tonunuzu basit tutun ve anlaşılır bir şekilde konuşun: Örneğin; “Okulda koronavirüsü duydunuz mu?” diyebilirsiniz.
Çocuğunuz “Evet, çocuklar bundan bahsediyordu” derse çocuğunuza ne duyduklarını sorun. Her zaman dinleyerek ve çocuğunuzun endişelerini kabul ederek başlayın. Hamileyseniz ve kendinizi nasıl koruyacanızı bilmiyorsanız bu ilginizi çekebilir .
Çocuğunuzla koronavirüs hakkında yapılan tartışmaları konuşun. Yaşına uygun bilgileri güvenli bir şekilde vermeyi deneyin.
– Sen güvendesin.
– Büyükler bunu çözmek için uğraşıyor.
– Sağlıklı olan çocuklar ve yetişkinler, bu corona virüsüyle savaşabilen bağışıklık sistemlerine sahiptir, bu yüzden onu fark etmeyeceğiz veya sadece grip gibi bir şey yaşayacağız.
– Çok sayıda akıllı ve yetenekli bilim adamı ve sağlık çalışanı virüs için çalışıyor.
– Şimdi bizim işimiz, virüsü istemeden yaymamamızı sağlamaktır, bu yüzden ellerimizi yıkamak gibi iyi alışkanlıkları geliştirmemiz her zamankinden daha önemlidir.
– Sağlıklı kalabilirsek, bu virüsün yayılmasını azaltır ve sağlık çalışanları da daha savunmasız olanlara yardım etmeye odaklanmasını sağlayabiliriz.
Okul öncesi bir çocuğun bilmesi gereken tek şey budur ve açıklamanızı yaşa uygun tutabilirsiniz. Okul çağındaki çocukların küresel yayılım hakkında cevaplayamayacağınız soruları olabilir. Ancak ölçülü, alarmist olmayan bir yaklaşıma sahip olmalısınız.
Koronavirüsten korunmak için çocuğunuza hijyeni öğretin
Çocuklara, bu virüsün hasta bir kişinin öksürdüğü, hapşırdığı veya hatta nefes aldığı zaman yayıldığını öğretin. Vücutlarındaki mikroplar, havada asılı olan ve cilt, kumaş ve diğer yüzeylerde yaşayabilen küçük solunum damlacıkları ile bulaşır. Bu mikroplar gözlerimize, burnumuza veya ağızlarımıza dokunma yoluyla girerler ve enfekte edebilirler. Ne yazık ki, insanlar yüzlerine saatte yaklaşık 12 kes dokunuyor.
Bu nedenle, çocuklarınızda ve kendinizde aşağıdaki gibi iyi sağlık alışkanlıkları geliştirmek çok önemlidir:
– Mikropları öldürmek için iki “Doğum Günün Kutlu Olsun” şarkının uzunluğu boyunca sıcak sabunlu suda ellerini yıkamalısın.
– Yüzüne dokunma.
– Dirseklerinize hapşırın ve öksürün.
– Yüzeyleri dezenfekte etmek için mendil kullan.
– Eşyalarını paylaşma.
– İyi hissetmediğin zamanlar evde kalmak.
– Yeterince uyku almak.
Çocuğunuzun yüzüne dokunmamasını hatırlatın, ancak alarm durumunda gibi davranmaktan ziyade bu konuda mizah yaparak öğretebilirsiniz. Bu, çocuğunuzun iyi hijyen alışkanlıkları geliştirmesine yardımcı olmak için müthiş bir fırsattır
Çocuklarınızın kendini güçlü hissetmesine yardımcı olun
Koronavirüs hakkında panik çocukları güçsüz ve korkulu hissettiriyor olabilir. Bu yüzden bir aile olarak kendimiz sağlıklı kalarak ve sağlık uzmanlarını ve korunmasız insanları destekleyerek herkesi sağlıklı tutmaya nasıl katkıda bulunabileceğiniz hakkında konuşun.
Bu yazı dikkatinizi çekebilir: Travma yaşayan çocuklara nasıl davranılmalı