Hafif veya şiddetli düzeyde yaşanabildiği gibi yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluğu ve obsesif kompulsif bozukluk formlarında da görülebilir. Anksiyete bozukluğu gebelerde, normal populasyondaki kadınlardan daha sık oranda (%15) görülmektedir. Gebelikte bu tür şikayetlerin artabildiği bilinen bir gerçektir.
Hamilelik sırasında anksiyete belirtileri
Hamilelik sırasında bir dereceye kadar endişelenmek doğaldır. Sonuçta süreç sizin için tamamen yeni olabilir. Geçmişte düşük yapma gibi endişelenmenize neden olan durumlarla karşılaşmış olabilirsiniz. Ancak bu endişeler günlük yaşamı etkilemeye başlarsa, endişeniz olabilir.
Belirtiler şunları içerir:
- kontrol edilemeyen bir endişe duygusu hissetmek
- aşırı endişelenmek, özellikle sağlığınız veya bebeğiniz
- konsantre olamama
- sinirli veya heyecanlı hissetmek
- gergin kaslara sahip olmak
- kötü uyumak
Bazen anksiyete nöbetleri panik ataklara neden olabilir. Bu ataklar yukarıdaki belirtilerle çok aniden başlayıp ilerleyebilir. Panik atak sırasında belirtileriniz doğası gereği çok fiziksel olabilir ve bu da deneyimi çok daha kötü hale getirebilir.
Panik atak belirtileri şunları içerir:
- nefes alamayacakmış gibi hissetmek
- deliriyormuşsun gibi hissetmek
- korkunç bir şey olabilirmiş gibi hissetmek