Aşırı Ve Ani Yorgunluk Nedenleri
Yorgunluk birçok hastalığın belirtisi olabileceği gibi günlük rutininizin bir sonucu da olabilir.
Yorgunluk birçok hastalığın belirtisi olabileceği gibi günlük rutininizin bir sonucu da olabilir.
Araştırmalar, yorgunluğun en çok akşam saat 8 ile gece 12 arasında işe başlayanlarda görüldüğünü öne sürüyor.
Başka belirtilerle birlikte genel halsizlik ve yorgunluk varsa o belirtileri değerlendirin. Başka belirtileriniz için evde tedavi genelde halsizlik ve yorgunluğunuza iyi gelecektir.
Kronik yorgunluk sendromu, altta yatan tıbbi bir durumla açıklanamayan aşırı yorgunlukla tanımlı karmaşık bir rahatsızlıktır. Yorgunluk fiziksel veya zihinsel etkinlikle kötüleşebilir ama dinlenmeyle iyileşmez.
Bu sendrom, çalışanlarda görülen yorgunluk, hayal kırıklığı ve işi bırakma ile sonuçlanan ruhsal rahatsızlığa işaret eder.
İşsizlik, bir kişi çalışmaya elverişli olduğu ya da halihazırda iş aradığı halde, iş sahibi olamamasıdır. İşsizliğin ekonomik ve politik boyutunun yanı sıra psikolojik boyutu da önemlidir. Bu boyut kişinin kendisini, yakın çevresini ve büyük ölçekte
Konsantre olmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Peki bu duruma neden olabilecek şeyleri biliyor musunuz?
Yedikleriniz nasıl hissettiğinizi doğrudan etkiler. Daha enerjik ve keyifli olabilmek için neler yemeniz gerektiğini öğrenmelisiniz.
Stres sağlığınıza ciddi zararlar verir, stresle nasıl başa çıkacağınızla ilgili bazı ip uçları öğrenmek ister misiniz?
Şaşırtıcı bir çalışma, kadın porno yıldızlarının daha mutlu olduğunu ileri sürüyor.