Bu ferahlatıcı matcha tarifi, güne doyurucu ve sağlıklı bir başlangıç yapmanız için chia ve nar gibi süper yiyecekler ile göz doyurucu bir smoothie..
Matcha, bağışıklığı artıran antioksidanlar barındırır ayrıca vücuda detoks etkisi olur . Matcha tozu meyveli veya çikolatalı smoothie kaseleri ile harika bir lezzet olacaktır.
Malzemeler
3 Büyük donmuş muz, (dilimlenmiş)
2 Su Bardağı şekersiz badem sütü
2 Yemek Kaşığı Matcha tozu
1/2 Su Bardağı hindistancevizi parçaları
1/2 Su Bardağı Ahududu
1/2 Su Bardağı Nar tanesi
1 Yemek Kaşığı Chia Tohumu
Yapılışı
Dondurulmuş muz, badem sütü ve matcha tozunu bir karıştırıcıya yerleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Karışımı iki kaseye bölün. Her bir kaseye ahududu, nar, chia tohumu ve hindistancevizi ekleyin.