Ağızdan nefes alma genellikle tıbbi bir sorun olarak görülmez, ancak bir takım komplikasyonlara katkıda bulunur ve altta yatan neden, belirli durumlarda kişinin yaşam kalitesini etkileyebilir. Çoğumuz, yorucu fiziksel aktiviteden sonra veya soğuk algınlığı ile bir noktada veya diğerinde ağzımızdan nefes alırız, ancak bu durumlarda kısa sürelidir ve genellikle daha sonra “burun” (burun) solunumuna geri döneriz. Bazı insanlar farkında olmadan ağızdan nefes alır ve bu gibi durumlarda altta yatan bir sorundan ziyade bir alışkanlık meselesidir.
Ağızdan nefes almak nedir?
Ağızdan nefes alma, havanın burundan değil ağızdan solunmasını ve solunmasını tanımlar. Bu aynı zamanda açık ağız solunumu olarak da bilinir. Bazı insanlar için bir alışkanlık olsa da, ağızdan nefes alma genellikle burun tıkanıklığı veya oksijen değişiminin yetersiz olduğu solunum problemleri gibi altta yatan bir sorunu gösterir. Kalp rahatsızlıklarında ve diğer sistemik hastalıklarda da görülebilir.
Ağızdan nefes almak neden kötüdür?
Ağızdan nefes almayı kötü olarak nitelendirmek yanlıştır ancak uzun vadede bazı komplikasyonlara yol açabilir. Hem burnun hem de ağzın işlevi farklıdır. Bu değişikliklerin ağızda nasıl burunda olduğu kadar meydana gelmediğini anlamak için öncelikle burun pasajlarının işlevini ve burada havanın nasıl değiştiğini anlamak önemlidir.
Hava, burun deliklerinden burun boşluğuna girer. Burada burunda salgılanan kıllar ve mukus, içeri giren havadaki toz ve mikropları hapseder. Konka havası, havanın hareketini daha da yavaşlatır, ısıtır ve nemlendirir. Burun pasajlarındaki koku reseptörleri (olfaktör reseptörleri), bir kişinin havadaki kimyasal uyaranları algılamasını sağlar ve ayrıca tada katkıda bulunur.
Ağızda bu kıllar bulunmadığından, toz ve mikroplar hava yollarına daha derine girmeden yakalanmayabilir. Ağız tükürüğünde bir miktar mukus bulunur, ancak burun ile aynı ölçüde değildir. Bu nedenle ağızdan nefes alan kişilerde ağız kuruluğu da görülmektedir. Koku her zaman hayati olarak kabul edilmese de, kokunun olmaması ağızdan nefes alan kişilerde iştahı, ruh halini ve hatta bazen mesleki faaliyetleri etkileyebilir.
Ağızdan Nefes Alma Nedenleri
Ağızdan nefes almanın nedenlerinin çoğu, nefes almada zorluk (dispne) nedenlerine benzer olabilir .
rinit
Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!
Rinit basitçe burun iltihabı anlamına gelir. Burun boşluğunun iç kısmındaki mukozal astarı ifade eder. Rinit çok yaygın bir durumdur ve esas olarak iki nedenden dolayı ortaya çıkar – enfeksiyonlar veya alerjiler. Enfeksiyöz rinit genellikle soğuk algınlığı ve diğer ilişkili üst solunum yolu enfeksiyonları ile birlikte görülür. Genellikle saman nezlesi olarak adlandırılan alerjik rinit, daha uzun sürelidir ve alerji öyküsü olan kişilerde görülür.
Sinüzit
Paranazal sinüsler burun boşluğu ile süreklidir. Sinüzit , enfeksiyonlar veya alerjilerle de ilişkili olabilen yaygın bir durumdur. Paranazal sinüslerin iltihabı genellikle burun iltihabı (rinit) ile ilişkilidir ve toplu olarak rinosinüzit olarak bilinir. Septum eğriliği, burun travması ve nazal polipler sinüzitin diğer nedenlerinden bazılarıdır.
adenoidit
Çocuklarda burun tıkanıklığının ve ağızdan nefes almanın bir diğer yaygın nedeni de adenoidittir. Adenoidler, burun boşluğunun arkasında bulunan küçük bir lenfoid doku kütlesidir (bademciklere benzer). Bu doku iltihaplandığında adenoidit olarak bilinir. Şişlik genellikle bir enfeksiyondan kaynaklanır. Adenoidit esas olarak küçük çocuklarda görülür, ancak bazen yetişkinlerde de ortaya çıkabilir. Genellikle bademcik iltihabı ile ilişkilidir .
Havayolu Hastalığı
Burun pasajları açık olmasına rağmen bir dizi farklı alt solunum yolu hastalığı da ağızdan nefes almaya neden olabilir. Bu durumlarda ağızdan nefes alma, daha fazla hava alma ihtiyacından kaynaklanmaktadır. Ağız solunumunun görülebileceği daha yaygın iki alt solunum yolu hastalığı şunları içerir:
- Astım , bronşlardaki küçük kasların spazm yaparak hava yollarını daralttığı yerdir. Hava yollarının şişmesi ve mukus birikmesi onu daha da daraltır. Bu genellikle epizodiktir.
- Bronşit , genellikle enfeksiyonların neden olduğu bronşların iltihaplanmasıdır. Akut veya kronik olabilir. İkincisi, kronik obstrüktif akciğer hastalığının (KOAH) bir parçası olarak uzun süreli sigara içimi ile ilişkilidir.
- Boğaz dokusunun çöktüğü ve böylece hava yolunu tıkadığı obstrüktif uyku apnesi . Obezite önemli bir risk faktörüdür.
Akciğer Hastalıkları
Hastalıklı akciğer dokusu nedeniyle gaz değişiminin bozulması, kişi ağızdan daha fazla hava almaya çalışırken ağızdan nefes almaya da neden olabilir. Doğada bulaşıcı veya enfeksiyon dışı olabilir.
- Pnömoni , bir enfeksiyon nedeniyle akciğer dokusunun iltihaplanmasıdır. Virüsler ve bakteriler daha yaygın nedenlerdir.
- Amfizem , genellikle uzun süreli sigara içmenin bir sonucu olarak, akciğer dokusunun elastikiyet kaybıyla birlikte harabiyetidir. Kronik bronşit gibi kronik obstrüktif akciğer hastalığıdır (KOAH).
- Pnömokonyoz , akciğer dokusuna zarar veren toz ve kimyasalların uzun süreli solunmasıyla ilişkili bir akciğer hastalığıdır. Başlangıçta iltihap vardır, ancak zamanla akciğer dokusunda yara izi olabilir.
- Pnömoni aynı zamanda akciğer dokusunun iltihaplanmasıdır, ancak genellikle küf veya kuş dışkısı gibi havada solunan maddelerden kaynaklanan alerji veya tahrişin bir sonucu olarak bulaşıcı olmayan nedenlere işaret eder.
Diğer Nedenler
Kandaki düşük oksijen seviyeleri, yüksek karbondioksit seviyeleri, yetersiz oksijen dağılımı veya psikolojik faktörler dahil olmak üzere diğer bu tür mekanizmalar nedeniyle ağızdan solumaya neden olabilecek bir dizi başka durum vardır. Bu şunları içerebilir:
- Kan yeterince dolaşmadığı için kalp yetmezliği . Yaygın nedenlerden biri kalp krizi (miyokard enfarktüsü), kalp dokusunun zayıflaması veya sertleşmesi veya kalp enfeksiyonlarıdır.
- Anemi isimli demir eksikliği anemisi ya da hemolitik anemi ile görüldüğü gibi kan hemoglobin oksijen taşıyan bileşen, yetersizdir.
- Kan hacmini önemli ölçüde etkileyen kan kaybı veya şiddetli dehidrasyondan kaynaklanan şok . Şiddetli travma, anafilaktik reaksiyonlar, zehirlenme, “kan zehirlenmesi” (enfeksiyon) ve ciddi yanıklardan da kaynaklanabilir.
- Kanda atıkların birikmesi ve dolaşımdaki karbondioksitin nötralize edilememesi sonucu oluşan böbrek yetmezliği, bunun sonucunda nefes darlığına ve ağızdan nefes almaya neden olabilir.
- Anksiyete ve panik ataklar , sinirlilik sonucu ağızdan nefes alma ve hiperventilasyona neden olabilir.
- Merkezi uyku apnesi , beyinden (merkezi) gelen sinyallerin doğru bir şekilde iletilmemesi nedeniyle solunumun durduğu ve ardından solunum kaslarının durduğu.