4. Sınıf Fen Bilimleri Ata Yayıncılık Kitabı Besinlerin Canlılar İçin Önemi Cevapları Sayfa 36
Besinlerin Canlılar İçin Önemi Cevapları
4. Sınıf Fen Bilimleri Ata Yayıncılık Kitabı Sayfa 36
Soru : Besin içerikleri ile ilgili internetten ve çeşitli kaynaklardan araştırma yaparak besin içeriklerinin adları, görevleri ve bulundukları maddeler hakkında bilgi edinelim.
Kısa Cevap : “Besin içerikleri ile ilgili internetten ve çeşitli kaynaklardan araştırma yaparak besin içeriklerinin adları, görevleri ve bulundukları maddeler hakkında bilgi edinelim.”
Uzak Cevap :
Besin İçerikleri
1- Vitaminler:
A vitamini:
Ağız içi yaralarına karşı korur ve diş eti kanamalarını önler, gözleri korur.
B vitamini: Sindirim sistemin kakı sağlar, saçların bakımı ve güzelliğini sağlar
C vitamini: Özellikle grip gibi hastalıklar için önemlidir
D vitamini: Kemikleri güçlendirir, kanser riskini azaltır, kemik gelişimini destekler.
E vitamini: ücutta biriken ödemlerin atılmasını kolaylaştırır, yağ – kas dengesini sağlar
K vitamini: araciğer sağlığı , alp damar hastalıklarına yakalanma riskinin azaltılmasını sağlar
2- Proteinler:
Kas ve eklem ağrılarını geçirir ve enerji verir.
3- Yağlar:
Kan akışını hızlandırır, cilt sağlığına iyi gelir, vücut ısısını sağlar
4- Su:
Vücudumuzun yaklaşık %70 – %75’i sudan meydana gelir. iç organların sağlıklı çalışmasını sağlar. Sindirimi kolaylaştırır.
5- Mineraller:
Kalbin düzenli çalışmasını sağlar, oksijen oranını arttırır, bağışıklık sistemini güçlendirir.