Kalp krizi çoğu Endonezyalı için hala bir bela. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, kalp hastalığı Endonezya'da ikinci önde gelen ölüm nedenidir. Bu nedenle, kalp krizi için ilk yardımı bilmek çok önemlidir.
Kalp krizi sırasında vücudun durumu
Bu atak, kalp kasının yeterli kan ve oksijen akışını alamaması nedeniyle aniden ortaya çıkar. Kalp krizi geçirirken vücuttaki bazı belirtiler şunlardır:
- Sol ve orta göğüste çok rahatsız edici bir his.
- Sırt, boyun, dişler, çene, kollar ve üst karın gibi vücudun diğer bölgelerine yayılan ağrı.
- İnanılmaz nefes darlığı.
- Baş ağrısı.
- Terlemek.
- Aşırı mide bulantısı.
- Bayılma (koşullar gerçekten kötüleştiğinde).
Kalp krizinin en yaygın belirtisi 15 dakikadan az olmayan şiddetli göğüs ağrısıdır. Buna rağmen hazımsızlığın yaklaşan bir kalp krizini gösterebileceğini bilmek önemlidir.
Ayrıca şunu da okuyun: Küçümsemeyin, bunlar sol göğüs ağrısının 8 ana nedenidir.
Kalp krizi için ilk yardım
Hem başkaları hem de kendiniz için kalp krizi için ilk yardıma acilen ihtiyaç vardır. İlk tedavi veya ilk yardım doğru yol, daha kötü olan tüm risklerden kaçınabilir. Kalp krizi için ilk yardım şunları içerir:
1. Acil arama yapınAcil çağrı. Fotoğraf kaynağı: www.epthinktank.eu
Yapabileceğiniz ilk şey acil arama yapmaktır. Kalp krizi geçiren birine yardım etmek için asla çok uzun düşünmeyin.
Amerika Birleşik Devletleri'nde (ABD) bir 911 acil servisi varsa, Endonezya'da da benzer bir 112 servisi vardır.Bu servis İletişim ve Bilgi Teknolojileri Bakanlığı'na aittir. Bazı bölgeler veya ilçeler/şehirler bağımsız olarak bu hizmete zaten sahiptir.
Yaptığınız acil aramalar, doğrudan yaşadığınız şehirdeki en yakın hastaneye yönlendirilecektir. Acil arama yapmak önemlidir, çünkü hemen doğru tedaviyi almazsanız kalp krizi ölümcül olabilir.
2. Sakin olun ve panik yapmayın
Kendinizi sakin tutun ve siz veya çevrenizdeki biri kalp krizi geçirdiğinde panik yapmayın. Panik sadece karar vermenizi zorlaştıracaktır. Özellikle kendiniz kalp krizi geçiriyorsanız.
Doğrusu bu yapılması çok zor bir şey. Ancak kaygı ve panik, kalbin oksijen ihtiyacını artırabilir. Yani, bu durumu daha da kötüleştirebilir. Derin bir nefes alın, sonra ne yapacağınızı düşünün.
3. Oturmaya yardım edin
Kalp krizi için bir sonraki ilk yardım, kişinin yere oturmasına yardım etmektir. Gövdeyi desteklemek için duvar veya sandalye şeklinde bir sırtlık olduğundan emin olun.
Önemsiz görünse de, bu adım kalp krizi geçiren birini rahatlatmak için çok uygun bir adımdır. Gevşeme, kalp kaslarındaki gerilimi azaltabilir.
Bu, kalp krizi geçiren bir kişiyseniz de geçerlidir. Sol göğüste ani şiddetli ağrı nedeniyle vücudunuz ayakta dururken düşerse, hemen arkanıza yaslanarak rahat bir pozisyon bulun, ardından nefesinizi düzenleyin.
Ayrıca okuyun: Şizofreni: Nedenleri, Belirtileri ve Nasıl Önlenir?
4. Aspirin ile kalp krizi için ilk yardım
Yukarıdaki adımlara ek olarak kalp krizi geçiren birine aspirin verebilirsiniz. Kalp hastalığı olan hastalar genellikle bir doktordan ağrı kesici olarak aspirin alırlar.
Geleneksel ilaç alma yönteminin aksine, kalp krizi geçiren birine çiğnemesi daha iyi aspirin verilir. Bunun nedeni çiğnenmiş ilacın vücutta daha hızlı tepki vermesi ve en kısa sürede etki göstermesidir.
Unutulmaması gereken şey, aspirinin dozuna dikkat edin ki, aslında başka tehlikeli risklere yol açacak bir doz aşımı olmasın. Kalp krizi geçiren bir kişi, bir dozda 300 mg'dan fazla aspirin almamalıdır.
5. CPR ile kalp krizi için ilk yardımCPR yardımı. Fotoğraf kaynağı: www.globoesporte.globo.com
Kalp krizi için ilk yardım ayrıca CPR veya CPR şeklinde olabilir. kardiyopulmoner resüsitasyon, kalp atış hızını normalleştirmek için bir teknik. Herkes etkilenmez kalp krizi kalp atışı var. Bu nedenle, bu tekniğin her zaman yapılması gerekmez.
Bu adım genellikle birisi neredeyse bilinçsiz olduğunda uygulanır. Bu alanda özel eğitim aldıysanız, kalp krizi geçiren birinin göğsüne bastırmaya başlayın.
Elinizin bir avucunu göğsün ortasına koyun, ardından diğer avucunuzu birinci avucunun üstüne koyun. Dirseklerinizin düz olduğundan ve omuzlarınızın kollarınızın üzerinde olduğundan emin olun.
Dakikada 100 tekrar ile göğüs presleri yapın. Veya 25 tekrar yapın, ardından kurtarıcı nefesler verin.
6. Nitrogliserin verin
Tıpkı aspirin gibi, genel olarak kalp hastalığı öyküsü olan bir kişi, kalp kası ağrı kesici ilaç olarak nitrogliserini doktordan alır. Ancak kullanımı keyfi olmamalıdır.
Nitrogliserin verin veya (kalp krizi geçiren biriyseniz) doktorun verdiği doza göre alın. Bu ilaç, kan damarlarını açarak sol göğüsteki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacak ve böylece kalbin işini kolaylaştıracaktır.
Bunlar hem başkalarına hem de kendinize uygulanabilecek kalp krizi için ilk yardım adımlarıdır. Sağlıklı kal, evet!
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!