Kulak Burun Boğaz İçin Bitkisel Tedaviler
Kulak Problemleri
Kulak problemlerini engellemek için yemekten evvel 2 ila 4 damla hardal yağı damlatın. Bunu haftada bir kere yapın; kulak salgısı çıkarır, problemleri engeller ve kulakları güçlendirir.
Açıklamalar
- Eğer insan her gün ılık hardal yağını kulağına döküp sonra dinlenirse, yaşlanma belirtilerini hissetmez, boyun sertliği ve sağırlık olmaz.
- İki yemek kaşığı hardal yağına iki parça ezilmiş sarımsak koyun. Isıtın ve bir şişede saklayın ve haftada bir kere kulaklarınıza dökün. Duyma gelişir, kulak rahatsızlıkları önlenir, kulak kuruluğu önlenir ve küçük yaralar iyileşir. Bir iki damla zeytinyağı kulağın kanalındaki tahrişleri tedavi eder.
- Kulağınıza iğne veya parmağınızı sokmayın, çünkü enfeksiyon kapma olasılığı vardır. Ayrıca kulak kirini çıkarmak için pamuk çubuk, saç tokası veya kağıt ataşı da kullanmayın.
- Parmağınıza doladığınız bez ile kulağınızın dış kısmını temizleyin, çünkü kulak kiri kendi kendine dışarı çıkar.
Kulakta Acı
- İki çay kaşığı hardal yağına iki parça sarımsak koyup ısıtın. Siyahlaştığında, ateşten alın ve soğutun. Ilıdığında, iki üç damla pamuğa koyup acıyan kulağınıza yerleştirin.
Kulağın Sızması
- Margosa ağacından 10 ila 15 meyvesinin sularını veya Margosanın 5 veya 7 yaprağını yukarıdaki karışıma ekleyin ve her gün uyumadan önce bu yağdan iki damla koyun. Bu kulak yaralanmalarını iyileştirir.
- Biraz soğan suyunu ısıtın be her kulağa bir iki damla damlatın.
Kulak Enfeksiyonlarını Engelleyin
Alerjiler : Özellikle yiyeceklere karşı olan alerjiler, genellikle kronik orta kulak enfeksiyonlarına neden olurlar. Mandıra ürünleri, buğday, portakal, yumurta ve yerfıstığı ezmesi gibi yaygın alerjenlerden kaçının. Dikkat: Çocuğunuzun diyetini sınırlandırmadan önce bir diyetisyene danışın.
Kulak Ağrısı : Isının faydası olur. Ilık, nemli bir bezi kulağınızın üstüne koyun. İnatçı kulak ağrısı kulak enfeksiyonunun veya kulak zarı delinmesinin işareti olabileceği için doktorunuza başvurun.
Kulak Ağrısı İçin : Biraz zeytin veya aspir yağı ısıtın ve birkaç damla damlatın. Kulağa bir parça steril pamuk koyun.
Kulağınıza Bir Böcek Kaçarsa : Herhangi bir şeyle çıkarmaya çalışmayın. Böceği dışarıya çekmek için parlak bir ışık kullanın. Bu bazen böceğin daha derine gitmesine neden olur. Kulağınızı hafif bir yağla doldurmalı ve böceği dışarıya akıtmalısınız. Başaramazsanız, yardım için doktora gidin.
Bazen Yüzme Sonrası Kulağa Su Kaçar : Başınızı yana eğip, pompalamak genelde suyu boşaltır. Boşaltmazsa kulağınıza birkaç damla %70 isopropil alkol koymak isteyebilirsiniz. Bu, suyun buharlaşmasına yardım eder. Bazen kulaktaki su hissinin nedeni, kulaktaki salgı bezlerinin şişmesidir. Bu problem için doktorunuza danışmalısınız.
Burun Problemleri
Geniz soğuk algınlığını engellemek için bir iki damla hardal yağını veya inek yağını her gece burna damlatın. Soğuğu, öksürüğü ve burun problemlerini engeller.
Açıklamalar
- Haftada iki kere yemeklerde akşamleyin sarımsak kullanan insanlar üşütmez ve öksürmezler.
- Eğer boş mideye dört yaprak fesleğen ve dört yaprak karabiber çiğnendiğinde soğuk algınlığı ve ateşi önler.
- Antibiyotikten kaçınılmalıdır, çünkü onlar virüsleri öldürmezler.
- Viks almak sıvı salgılanmasına yardım eder.
- Burun kanaması için üç gram boraks ile suyu karıştırıp macun yapın ve burnunun her iki yanına sürün.
- Eğer kanama geniz soğuk algınlığı ile ilgiliyse, beş dakika boyunca burnunuzu başparmağı ile işaret parmağınızla sıkın (sert bölgenin hemen altı) ve ağzınızdan nefes alın.
Burun Kanaması
- Hasta yatırılmamalıdır, fakat başı yukarda tutulmalıdır.
- Eğer kan pıhtısı varsa, bunu burundan çıkarmayın, fakat ağzınızdan nefes alın.
- Başa soğuk su dökerek burun kanaması durdurulabilir.
- Bu problemleri çözmek için bir bardak süt ve şekerle beraber 8 ila 10 gün boyunca her gün iki muz yiyin.
Burun Tıkanıklığı
- Birkaç buz tepsisini lavaboya dökün ve uyuşana kadar, sadece ayak parmaklarınıza koyun. Çılgınca geliyor ama işe yarıyor.
- 1/4 bardak limon kekiğini, 1 lt suya koyun. Kaynatın ve buharını içinize çekin. Burun tıkanıklığını açar.
Sinüs Tıkanıklığını Gidermek İçin Okaliptüs
Sıcak buhar solumak sinüslerinizdeki mukozayı dışarı atılabilmesi için gevşetir ve inceltir. Okaliptüs esans yağının güçlü antimikrobik özellikleri vardır ve nane esans yağının sinüs geçitlerini açmaya yardım eden güçlü şekilde nüfuz edici kokusu vardır.
- 2 litre kaynayan su
- 5 damla okaliptüs esans yağı
- 2 damla nane esans yağı
- Kaynayan suyu dikkatlice yalıtılmış bir kaba koyun ve sonra esanslı yağları ekleyin.
- Başınızın üzerinde bir havlu çadır yapın ve 10 dakika süre ile buharı soluyun.
- Kendinizi buhar ile yakmamaya dikkat edin.
- Günde iki kere tekrarlayın.
Sıcak İçecekler İçin
- Sinüzitleri rahatlatmak üzere mukoza salgılarını inceltmek için çok sıvı için. Sıcak sıvılar özellikle faydalıdır. Tıkanıklık açıcı etkisinden dolayı nane çayını deneyin ve enfeksiyonla savaşmak için bir diş dilimlenmiş sarımsak ile tavuk çorbası için.
Boğaz Problemleri
Boğaz tahrişi
- Günde en az üç kere ılık suyla tuz karışımını gargara yapın.
- Yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu 250 gram süte ekleyin ve kısık ateşte kaynamaya başladıktan sonra beş ila on dakika pişirin. Soğutun ve sonra bir buçuk çay kaşığı toz şeker ilave edin ve iki üç gün geceleri için.
Boğaz Ağrısı
- 2 gram şapı, yarım bardak ılık suda karıştırın ve gargara yapın malumu (şapı) öğütüp, demir kapta ısıtın. Kabın İçindeki madde sıvılaştığında, ısıyı azaltın ve bir bıçakla alumu ters çevirip diğer tarafın ısınmasını sağlayın. Diğer tarafta sıvılaştığında, ateşi söndürün ve kalıntıyı toz haline getirin. Bu kür şişkinliği ve boğaz ağrısını tedavi eder.
- Disprin ve ılık su ile gargara da yapabilirsiniz.
- Boğazın acımasına karşı, eşit miktarda şeker ile kişnişi karıştırın ve bir çay kaşığını günde iki ila üç kez çiğneyin.
- Ananas suyu da boğaz ağrısı için yararlıdır, düzenli aralıkla fakat azar azar alınmalıdır.
Kekik Öksürük Şurubu
- 30 ml. Kaynar suyu 30 ml. Kurutulmuş kekiğe dökün.
- Oda sıcaklığına gelene kadar bekleyin.
- Süzün ve 1 çay kaşığı bal ekleyin.
- İyice karışması için çalkalayın. Buzdolabında saklayın.
- Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve öksürük için günde birkaç kez 1 yemek kaşığı alın.
Elma sirkesi de sıkılaştırıcı olarak işe yarar ve ağzı temizlemek için kullanılabilir. İyileşmeye yardımcı olmak ve acıyı rahatlatmak için her 2 saatte bir ağzınızı yarısı sirkeli suyla yıkayın.
Önleyici İpuçları
- Her gün sabahları boş mideye 4-5 fesleğen yaprağı çiğneyen insanlarda boğaz ve solunumla ilgili rahatsızlıklar olmaz. Fesleğen, grip, öksürük, bronşit, zatürre, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, nefes borusu ve akciğer hastalıkları gibi tüm kış hastalıklarına karşı faydalıdır. Bu yaprakları iki çay kaşığı suda ezin ve çiğnedikten sonra suyla yutun.
- Fesleğen, soğuk algınlığını önler, balgamı kolayca söker. Göğüs ağrısını azaltır. Daha sağlıklı solunum sistemi (mukoza) sağlar.
- Bir çay kaşığı suda ezilmiş üç yaprak fesleğen ve üç karabiber birkaç gün boş mideye alınırsa, zatürre ve sıtmaya iyi gelir.
Fesleğen
Fesleğen çayı yapmak için;
- Yedi yaprak fesleğen alın (veya dört çay kaşığı fesleğen tozu), ezilmiş yedi karabiberi ve dört çay kaşığı kuru zencefil tozunu veya 2 gram taze zencefil, alın.
- Bunları bir kap suda kaynatın ve 5 dakika kaynatmaya devam edin.
- Ateşi söndürün ve üzerini kapatın.
- İki, üç dakika sonra süzün ve 100 gram kaynar süt ve bir çay kaşığı şeker ilave edin.
- Sıcak için, vücudunuzu örtün ve 5 ila 10 dakika yatın.
Bu soğuk algınlığından kaynaklanan baş ağrısını, geniz tıkanmasını, solunum sistemindeki iltihabı, bronşiti, gribi, sıtmayı ve diğer hastalıklardan hazımsızlığı tedavi eder. Göğüsteki balgam sıvılaşır ve çıkar. Bu çayı kışın düzenli olarak içtiğinizde grip, soğuk algınlığı, ateş ve boğaz problemlerini önlersiniz. Göğüs tıkanması ve soğuk algınlığından kaynaklanan ağrılar da hafifler.
İyileşmeye Destek Olmak İçin Gargara
Adaçayı ve deniz tuzundan yapılmış ılık bir gargara boğaz ağrısını rahatlatır ve iyileşmeyi destekler. Adaçayı ağrıyı geçici olarak rahatlatan buruk bileşenler içerir ve deniz tuzunun hafif antiseptik özellikleri vardır.
- 1 bardak (250 ml) kaynayan su
- 2 çay kaşığı kuru adaçayı
- 1/2 çay kaşığı deniz tuzu
- Suyu adaçayının üzerine boşaltın, kapatın ve 10 dakika demlendirin.
- Süzün, deniz tuzunu ekleyin ve günde pek çok kere ılık solüsyon ile gargara yapın.
Ses Kısıklığı
- Sigaradan kaynaklanan tahrişten uzak durun.
- Mümkün olduğu kadar az konuşarak veya bağırmayarak ses tellerini dinlendirin.
- Buharı içinize çekmek de rahatlama sağlayabilir.
- Eğer ses kısıklığı bir aydan uzun sürerse, herhangi bozukluk varsa onları bulabilmek için gerekli kontroller ve araştırmalar yapılmalıdır.
- Taze nane suyu, biraz tuz ve suyla gargara yapmak şarkıcılar için çok iyidir. Perdeyi düşürür.
Prosedür
- Kollarınız iki yanda karın üstü yatın.
- Avuç içleriniz yere baksın. Elleriniz yanaklarınızın hizasında olmalıdır.
- Çeneniz yerde olmalıdır.
- Düzenli nefes alırken kafanızı kaldırın.
- Dirseklerinizi yerden kaldırmadan kafanızı mümkün olduğu kadar arkaya kaldırmaya çalışın.
- Baskı ön kol ve arka dirseklerinizde olacaktır.
- Bu pozisyondayken ciğerlerinizde havayı tutun.
- Nefes verirken kafanızı indirin.
- İki dakika dinlenin ve hareketi tekrarlayın.
- Bunu 7-8 kere yapın.
Bademcikler
- 6 gram kadar zerdeçal, kaya tuzu, vidang alın ve 500 gram suda kaynatın. Bu suyla gargara yapın.
- Bundan başka iki üç ay boyunca her gün havuç suyu için. Her gün öğleden sonra havuç suyu içmek guatr ve bademcik iltihabına yardım eder.
Bademcik İltihabı
- Büyük bir avuç dolusu adaçayını 1/2 lt. Suya koyun.
- 15 dakika veya adaçayı yumuşayana kadar yavaş yavaş kaynatın.
- Pazen bir bezi sıvıya batırın ve sarmaşık yapraklarını boğazınıza sarmak için beze yerleştirin.
- Sarmaşık lapasını sıcak tutmak için bezi değiştirin.
- Tedavi sırasında sert adaçayı verin.
- Şişlik ve iltihaplanma birkaç saat içinde yatışır.
Yaygın Soğuk Algınlığı
- Soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı için sirke tedavisi yapın. 2 bardak sirkeyi, 1 bardak balla karıştırıp, günde 3 kez bir bardak suya karıştırarak için.
Öksürük Rahatlatma
Soğuk algınlığı veya grip ile ilişkili öksürüğü rahatlatmak için kekik şurubu için.
- 1 bardak (250 ml) kaynayan su
- 2 çorba kaşığı kuru kekik
- 1/2 bardak (125 ml) bal
- Kaynayan suyu kekiğin üzerine dökün, kapatın ve 20 dakika kadar demleyin.
- Süzün ve bal ekleyin.
- Eğer gerekirse çayı balı tamamen çözdürmek için kısık ateşte ısıtın.
- Koyu renkli bir şişede saklayın.
- İhtiyaç duyduğunuz kadar sık bir çay kaşığı alın.
- Banyoda kapılar ve pencereler kapalıyken sıcak suyu açıp yüksek nem yaratın veya bir odada bir çaydanlık su kaynatın. Depolanmış balgam katmanları ve sinüzitte çok etkilidir. Balgam katmanlarını sıvılaştırır ve gözenekleri açar ve rahatlama sağlar.
- Vicks veya karvol ile buhar yapın. Bu da aynı derecede etkilidir.
- Sıcak bir şeyler içmek de tüm solunum sistemini yumuşatır.
- 7 adet karabiber, 7 adet küp şekeri kaynatın. 4 şeker kaldığında kaynatmayı durdurun. Sıcak için ve tüm vücudu 10 dakika boyunca örtün. Bunu günde iki kere yapın. Eğer soğuk aldınlığı ile birlikte ateşte varsa bu kaynayan suya yedi yaprak fesleğen ekleyin.
Soğuk Algınlığını Zencefil İle Uzaklaştırın
Zencefil çayı burun tıkanıklığını gevşetir, ağrıyan boğazı rahatlatır ve soğuk algınlığını geçirir.
- 3 çay kaşığı taze öğütülmüş zencefil kökü
- 2 bardak (500 ml) su
- 2 çay kaşığı limon suyu
- 1 çorba kaşığı bal
Zencefil ve suyu kapalı bir kapta 10 dakika yavaş yavaş kaynatın. Ateşten alın, süzün ve limon suyu ile balı ekleyin. İstenildiği gibi için.