Obezite nedir? Obezite komplikasyonları
Obezite, giderek yaygınlaşan ve tüm yaş gruplarını etkileyen bir sağlık sorunudur. Vücuttaki yağ dağılımına bağlı olarak farklı yönleri içerebilir.
Yeme bozuklukları, hormonlarla ilgili sorunların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Birinin obez olmaya yönelik genetik bir yatkınlığı da vardır. Hem stresin hem de hareketsiz yaşam tarzının bir sonucu olabilir. Genellikle bir vücut kitle indeksi (BMI) kullanılarak teşhis edilir.
Vücut kitle indeksi (BMI), 18 ila 65 yaşları arasındaki kişiler için vücuttaki yağ miktarını tahmin etmek için kullanılır. Kilogram cinsinden vücut ağırlığının metre cinsinden yüksekliğin karesine bölünmesiyle hesaplanır.
Sağlıklı kilo 18,5 ile 24,9 arasında değişir. Endeks ayrıca aşırı kilolu olmakla ilişkili sağlık riskini de değerlendirir.
Yağ dokusu
Yağ dokusu, aksi takdirde yağ dokusu olarak adlandırılır.
Kadın vücudunun% 18-25’ini, erkeklerin ise% 10-15’ini oluşturur. Kadınlarda daha fazlası var çünkü kadınlarda yağ dokuları hamilelik ve emzirme sırasında önemli bir enerji rezervidir.
Yağların çoğu deri altındadır, ancak organları, özellikle karın boşluğunu saran derin yağlar da vardır. Yağ dokusu, organizmanın işleyişi için çok önemlidir ve önemli bir enerji ve ısı kaynağıdır. Yağ hücrelerinin sayısı doğumdan önce ve çocukluk döneminde artarak 20 milyara ulaşır. Mevcut hücrelerin hacmi, alınan fazla kalori nedeniyle 15 yaşından sonra 50 kata kadar artabilir.
Yağlanma
Adipoz, yağ dokusunun deri altında ve vücudun belirli bölgelerinde birikmesidir.
Nedeni genetiktir ve esas olarak 40 yaşın üzerindeki kadınları etkiler. Kişinin şekli değişir ve şişmanlanır. Yağ dokusu kolların arkasında, boyunda, karında ve dizlerin iç kısmında birikebilir. Kalça ve baldırlarda yağ biriktiğinde binicilik pantolonları oluşur.
Fazla kilolu kişiler diz osteoartriti geçirebilir ve koroner kalp hastalığı riski artar.
Selülit
Selülit, vücudun belirli bölgelerinde (uyluk, kalça, karın, kollar) yağ dokusu oluşumundan kaynaklanır.
Deri bu nedenle portakal kabuğu görünümüne bürünür. Kadınların yaklaşık% 90’ını etkiler ve esas olarak kadınlık hormonu östrojenin etkisinin bir sonucudur. Deri altındaki bağ dokularında yağ birikimini uyarır.
Selülit ergenlik çağında oluşmaya başlar. Oluşumu hamilelik, menopoz ve bazı östrojen bazlı ilaçlar ile hızlandırılabilir. Kalıtım, bacaklarda zayıf dolaşım, yanlış beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı da selülit oluşumunu etkileyebilir. Selülit ayrıca erkeklerde de görülür ve erkek nüfusun% 2’sini etkiler.
Obezite türleri
İki temel obezite türü vardır. Vücuttaki yağ dağılımına göre farklılık gösterirler. Bu tipler genellikle cinsiyet ve kalıtsal faktörlerle ilgilidir.
Jinoid tipi
Jinoid tipi, vücudun alt kısmında, özellikle kalçalarda, uyluklarda ve kalçalarda yağ birikmesi ile karakterize edilir. Çoğunlukla kadınlarda bulunur.
Android türü
Android türü en çok erkekleri etkiler. Aynı zamanda merkezi obezite türü olarak da adlandırılır. Vücudun üst kısmında (karın, gövde, boyun) yağ dokusunun birikmesini temsil eder. Jinoide göre komplikasyonlara daha duyarlıdır.
Obezite komplikasyonları
BMI ne kadar yüksekse, obezitenin zararlı sonuçları o kadar çoktur. Android tipi, kardiyovasküler hastalık riskini artırır (kalp yetmezliği, koroner kalp hastalığı, hipertansiyon, inme).
Aşırı kiloya bağlı olarak tip 2 diyabet ve hiperkolesterolemi gibi başka hastalıklar gelişebilir. Obezite aynı zamanda şunlara da neden olabilir: solunum problemleri (uyku apnesi, horlama), artroz gelişimi, safra kesesi taşı gelişimi, rahim kanseri, yumurtalık kanseri, kolon kanseri ve prostat kanseri, kısırlık.
Solunum, uyku bozuklukları, aşırı terleme, idrar kaçırma, hareketliliğin azalması, bağımsızlığın azalması gibi sorunlara bağlı olarak yaşam kalitesini bozan şiddetli obezite türleri de vardır.
Obezite, yaşam beklentisini kısaltır.
Obezite tedavisi
Düşük kalorili bir diyet genellikle tavsiye edilir. Beslenme alışkanlıkları kökten değişmeli, vücut enerjisi tüketimini artırmak için fiziksel aktivite başlatılmalıdır.
Diyet, bireyin ihtiyaçlarına göre düzenlenmiştir. Yetersiz beslenmeye veya kilo almaya yol açmayacak şekilde dengeli ve gerçekçi olmalıdır. Diyet bir doktor tarafından denetlenmelidir. Bazı durumlarda psikoterapi ile birleştirilmesi gerekir.
En ağır vakalarda mide bağlanabilir.
Bu prosedür tersine çevrilebilir ve midenin hacmini azaltır. Mide ligasyonu günümüzde kalıcı ve daha invaziv olan dikey gastroplastiden daha sık yapılmaktadır.
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez