Araştırmacılar, 50'in üzerindeki dini hizmetlere katılan ve özel olarak dua edenlerin daha iyi hafıza performansı elde edebileceğini belirtti.
Çalışmanın bulgularına göre, sık sık dini hizmete katılım ve özel dua siyahlar, İspanyollar ve beyazlar arasında daha güçlü bilişsel sağlıkla bağlantılıydı.
Önceki araştırmalar dini katılımın faydalarını göstermiştir fiziksel ve zihinsel sağlık yaşlı azınlık yetişkinlerinin.
Michigan Üniversitesi'nde psikoloji doktora adayı ve çalışmanın baş yazarı Zarina Kraal, bulguların bilişsel sağlığı kapsayıp kapsamadığını test etti.
Araştırmacılar, 16,000 yaşın üzerindeki 50'den fazla kişiden gelen yanıtları içeren Michigan Üniversitesi Sağlık ve Emeklilik Çalışması'ndan altı yıllık verileri kullandılar. Dine katılım ve dua hakkında sorular sordular ve ardından insanların hafıza becerilerini test ettiler.
Etnik kökenlerini, fiziksel sağlıklarını ve depresif belirtilerini açıklayan katılımcılar 10 kelime duydular ve bunları hemen ve ardından beş dakika sonra tekrar hatırlamak zorunda kaldılar.
Daha yaşlı siyah ve Hispanik yetişkinler, beyaz meslektaşlarından daha fazla dini katılım bildirdiler. Kraal, dua ve dini katılımın hafıza üzerindeki etkilerinin siyah ve beyaz yaşlı yetişkinler ile Hispanik ve beyaz yaşlı yetişkinler arasında eşdeğer olduğunu söylüyor.
E-posta ile son alın
Ayrıca, dini hizmete katılımın sosyal yönlerinin, yaşlı yetişkinlerde hafıza ile olan olumlu ilişkisinin altında yatabileceğini belirtiyor.
Dini hizmetlere katılmak, dindar akranlarla sosyal etkileşimi teşvik edebilir ve sosyal katılım, bilişsel sonuçlarla olumlu bir şekilde ilişkilendirilmiştir.
Kraal, "Dini hizmetlere katılmak, dindar akranlarla sosyal katılımı teşvik edebilir ve sosyal katılım, bilişsel sonuçlarla olumlu bir şekilde ilişkilendirilmiştir" diyor.
Sosyal faydalardan ayrı olarak, dini katılım, vaazları tartışmak veya kutsal kitap araştırması yapmak gibi dini hizmetlere özgü bilişsel etkinlikleri teşvik ederek daha iyi bilişsel sağlıkla bağlantılı olabilir.
Ek olarak, duanın potansiyel bilişsel talepleri onun hafıza ile pozitif ilişkisini açıklayabilir, diyor Kraal. Örneğin, kimin için dua edileceğini ve dua nedenlerini hatırlamak için hafıza gerekebilir. Dua, gevşeme ve stresi azaltma etkileri ile hafızaya faydalı olabilir.
Bulgular dergide gözüküyor Yaşlanma Araştırması.
Kaynak: Michigan Üniversitesi