Sivilcelerle mücadele etmek, hem duygusal olarak yorucu hem de zorlu ve pahalı bir süreç olabilir. Ve ister tedavilerle ister bazı yaşam tarzı değişiklikleriyle isterseniz de hormonal düzenlemeler ile olsun, sonunda temiz bir cilde kavuşmak, kesinlikle büyük bir rahatlama hissettirir.
Sivilceler, zamanla yok olma eğiliminde olsa da, geride izler ve koyu lekeler bırakabilir. Bu izleri tedavi etmek söz konusu olduğunda ise, skar ve leke tedavisi arasındaki farkı anlamak önemlidir. Çünkü, ikisi farklı şeylerdir!
Sivilce izi, gerçek bir yara izidir ve cilt dokusunda bir değişiklik söz konusudur. Sivilce iltihaplandığında, vücudunuz ona yara ile benzer bir tepki verir. Bu durumun sonunda izsiz bir iyileşme hali olabileceği gibi, iyileşirken gereğinden fazla kolajen sentezlenerek hipertrofik izler de oluşabilir, atrofik izler dediğimiz çukur şeklinde düzelmeler, iyileşmeler de olabilir. Çok fazla doku oluşturduğunda iz kalkık ve çok az doku oluşturulduğunda ciltte çukur benzeri bir görünüm oluşur.
Sivilcelerden geriye kalan koyu renkli lekeler ise, sivilcenin iyileşme sürecine tepki olarak cilt tonundaki değişikliktir. Bunların her biri tedavi edilebilir, ancak farklı yaklaşımlar gerektirir….
Akne skarları ve akne lekesi arasındaki fark nedir?
Akne skarları ve iltihaplanma sonrası geriye kalan koyu renkli lekeler; bir sivilce sonrası ortaya çıkabilse de, ikisi birbirinden çok farklıdır. Ve bu nedenle, tedavileri farklı yaklaşımlar gerektirir.
Bir yara iyileşirken, belirli bir noktada çok fazla kolajen oluştuğunda skar oluşur. Skar, genellikle sivilcenin neden olduğu iltihabın oluştuğu dermis tabaka içinde gelişir.
Bir kistik akneniz olduğunda, geride akne skarları bırakma olasılığı daha yüksektir. Bu, özellikle çok agresif bir şekilde sıkılan akneler için geçerlidir.
Sivilce izleri, dokunma ve sıkma noktalarından kaynaklanır. Onlara dokunmak veya sıkmak, yara izi oluşturan küçük damarlara, bezlere ve lekeleri çevreleyen dokulara zarar verir.
Akne skarlarından farklı olarak sivilce lekeleri, ciltte travma sonucu oluşan cilt pigmentasyonunun bir şeklidir. Foliküle zarar vermediği için, gerçek bir yaza izi olarak kabul edilmez. Belirli cilt tiplerinin bu sivilce sonrası kırmızılıkları veya koyu lekelenmeleri yaşama olasılığı daha yüksektir.
İyi haber şu ki; hem skarlar hem de lekeler söz konusu olduğunda, evde yapılan bakımlardan profesyonel tedavilere kadar sayısız seçenek mevcuttur.
Akne skarları veya sivilcelerden geriye kalan kırmızı lekeleri azaltmak istiyorsanız, en iyi çözüm bir dermatoloğun muayenehanesinde yatmaktadır. Koyu lekeler zamanla kendi kendine azalma eğiliminde olsa da, süreci hızlandırmak için kullanabileceğiniz tedavi seçenekleri vardır.
Akne izleri ve koyu lekeleri tedavi etmek
Ciltte çukur gibi görünen akne izlerinin görünümünde önemli bir iyileşme sağlamak, genellikle profesyonel tedaviler gerektirir. Bu tedaviler arasında en yaygın olanlar; kimyasal peeling, lazer tedavileri ve mikro iğneleme tekniğidir. Retinol, glikolik asit, salisilik asit ve laktik asit içeren bazı peeling ürünleri yardımcı olabilir, ancak tatmin edici sonuçlar elde etmek için bir dermatoloğa danışmak en iyisidir.
Koyu lekeler söz konusu olduğunda, reçetesiz tedaviler büyük farklar yaratabilir. C vitamini serumları, peelingler ve yukarıda bahsedilen asitleri içeren serumlar, sivilcelerden kalan koyu renkli lekelerin görünümünü azaltmak ve cilt iyileşmesini hızlandırmak konusunda uzun bir yol kat etmenizi sağlayabilir.
Burada önemli olan, ürünleri düzenli ve doğru şekilde kullanarak işlerini yapmalarına izin vermektir. Ayrıca, ciltte yeni koyu lekelerin oluşmasını ve daha fazla hasarı önlemek için her zaman iyi bir güneş koruyucu kullandığınızdan da emin olmanız gerekir.
Peeling ile sivilce izi tedavisi
İzler şiddetli değilse, kimyasal peeling akıllıca bir seçenek olabilir. Daha az belirgin yara izleri için, dermatoloğunuzun kliniğinde yapılacak düşük pH asitli bir tedavi büyük bir fark yaratabilir. Hafif izlerde kimyasal peeling tedavileri faydalı olsa da yoğun skarlarda kombine tedaviler gerekecektir.
Mikro iğneleme tekniği
Profesyoneller tarafından gerçekleştirilen mikro iğneleme, skarlar için en iyi yöntemlerden biridir. Ayrıca, yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. İşlem, ciltte mikro delikler oluşturmak için küçük iğneler kullanmayı içerir. Bu da, daha fazla kolajen ve elastin üretimini tetikleyerek hücresel yenilemeyi hızlandırır.
Lazer tedavileri
Tek başlarına veya diğer sistemler ile kombine kullanılabilecek bu sistemlerde akne izi ve leke tedaviisnde oldukça başarılı uygulamalardır.
Koyu lekeler için hangi ürünler kullanılmalı?
Koyu renkli lekeleri gidermek söz konusu olduğunda, ev bakımında C vitamini önemli bir silahtır. C vitamini; vücudun doğal kolajen üretimini uyarırken cildi canlandırmak ve parlatmak da dahil olmak üzere çok çeşitli faydalar sunar. Var olan renk eşitsizliklerini hafifletmesinin dışında, gelecekte oluşabilecek koyu lekeler ve güneş lekelerin oluşmasını önlemeye de yardımcı olur.
AHA’lar; cildin hızlı bir şekilde pul pul dökülmesine ve renk bozulmasının solmasına yardımcı olacağından, sivilcelerden kalan koyu renkli izleri gidermenin harika bir yoludur. Laktik asit, salisilik asit ve glikolik asit gibi asitler, ölü deri hücrelerini bir arada tutan tutkalı çözer ve alttaki daha parlak, daha taze cildi ortaya çıkarır.
Bir A vitamini türevi olan retinol; hücre dönüşüm oranlarını artırarak renk eşitsizliklerini azalttığı için sivilce tedavisi için faydalıdır. Reçeteli retinol, bir dermatolog ziyareti gerektirir. Ancak, etkili A vitamini türevleri içeren reçetesiz retinoller de vardır.
Sivilce ve izlerinin tedavisi söz konusu olduğunda, her zaman bir doktora danışmak ve her gün yüksek faktörlü güneş kremi kullanmanın önemini de unutmayın.
Güneş koruması neden önemli?
Araştırmalar; herhangi bir sivilce lekesinin tedavisinin, dikkatli bir güneşten korunma rutini ile başlaması gerektiğini göstermektedir.
Havanın soğuk veya kapalı olmasına bakılmaksızın, her gün en az 30 SPF içeren geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanmak, cildinize daha fazla zarar gelmesini önlemeye ve mevcut tedaviniz devam ederken, güneşe karşı hassaslaşan cildinizde yeni lekeleri önlemeye yardımcı olacaktır.