Doğal bitkiler ve otlar, hem bedenimizi hem de ruhumuzu iyi seviyeye taşıyan şifalı beisnlerdir. Peki bu doğal otlarla boğaz ağrısını nasıl kesersiniz? Gelin birlikte bakalım.
HANIMELİ ÇAYI
Hanımeli öksürük, grip ve boğaz ağrısı semptomlarını hafifletmenin etkili yollarından biridir. Antibakteriyel özellikleri, bakterileri sisteminizden uzaklaştırmaya yardımcı olabilir.
Toksinlerin kan akışından atılmasına yardımcı olur. Antiinflamatuar özellikleri, boğazda şişen dokulardan kurtulmanızı sağlar.
- 2 su bardağı hanimeli çiçeği ve 1 litre suya (tercihen taze) yaprak ekleyin.
- Karışımı 10 dakika kaynatın ve ocaktan alın
- Süzün, gerekirse bal veya limon ekleyin ve tüketin.
Karanfil, doğal bir ağrı kesici madde olan öjenol içerir. Aynı zamanda antibakteriyel özellikler içerir.
- Bütün dişleri çiğneyin, sanki zamkmış gibi yavaşça çiğneyin.
- Birkaç dakika sonra ya yutabilir ya da tükürebilirsiniz.
- Ondan sonra bir bardak su için.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.