Bölünmüş Dikkat
Dikkat toplama ve yoğunlaştırmayı geliştirmek amacıyla kullandığımız "Attention & Concentration", programına ilave olarak bölünmüş dikkati toparlamak için "Divided Attention" programı da önerilebilir.
Egzersiz çok gerçekçi olarak hazırlanmıştır. Egzersiz yapan bir tren sürücüsü gibi çalışır. Kişi sürücü kabinine oturur. Kontrol panosuna ve aracın geniş camından görünen tren yoluna bakar. Egzersiz başlangıcının ilk seviyesinde sürücü yalnızca trenin hızını ayarlayacaktır. İleri seviyelerde kontrol panosunda yanan DUR - İLERLE gibi sinyal lambalarını dikkate alarak treni kullanacaktır.
Tepki zamanının kısalması ve diğer uyaranların değişmesine bağlı olarak zorluk derecesi değişecektir. Yanlış ve hatalı kullanım trenin acilen durmasına sebep olacaktır. Zorluk hasta performansına göre artar.
Bu egzersiz aşağıdaki hastalar için önerilir.
- Fazla bilgiyi akılda tutamama şikayetleri için
- Çeşitli olaylar karşısında zihni karışanlar için
- Bir konu dışında ikinci bir konuya konsantre olamayanlar için
- Benzer şeyleri karıştıranlar için
Zihinsel birikimi olmayan 10 yaş ve daha büyük çocuklar da bu program ile egzersiz yapıp gelişebilirler.
|Program Ekran Görüntüsü||Rapor Örnek|
Diğer Yazılar
-
Kalp hastaları Akdeniz Mutfağı yesin
İş hayatında gençlere tavsiyeniz ne olurdu?
20'li yaşlarda öğrenilecek en iyi dersler
Sosyal anksiyete bozukluğu ( Sosyal fobi)
Sosyal fobiden nasıl kurtulursunuz
Sevgisiz hisseden çocuk parmak emiyor
Kıskançlığı yenmenin yolları
10 adımda pazartesi stresini hayatınızdan çıkarın
Üsküdar Üniversitesi Kuluçka Merkezi
Çok çalışmak kalbe zarar
Etiketler: