İç bilek ağrısı
Tanım - Bileğin baş parmak tarafında ağrı nasıl oluşur?
Bilek ağrısı, aşırı zorlanma, hastalık veya bir kaza sonucu ortaya çıkabilir. Nedenine bağlı olarak, bilek ağrısı genellikle baş parmak bölgesinin içinde ve çevresinde meydana gelir.
Önce genel bilgiler için ana sayfamızı okuyun: Bilek ağrısı
Baş parmak tarafında / bileğin içinde ağrı nedenleri
İç bilek ağrısının olası nedenleri arasında ele düşme, eklem aşınması ve yırtılması ve iltihaplanma gibi kazalar bulunur.
Bir kazaya, kahn kırığı gibi karpal kemikler bölgesinde bir kırık eşlik edebilir veya bir çürük bırakabilir.
El kaslarının tendonları da bir kazada yaralanabilir.
Başparmak eyer ekleminin şiddetli ağrıya neden olan artrozu olan rizartroz da yaygındır.
Dahası, iç bilek ağrısı iltihaptan kaynaklanabilir. Tendinit ve romatizma, bilek bölgesindeki iltihaplanma süreçlerinin örnekleridir.
Karpal tünel sendromu ayrıca bilek ağrısının olası bir nedenidir. Bir sinir anatomik bir "tünel" içinde sıkışır ve gece ağrısı ve uyuşma gibi hoş olmayan şikayetlere neden olur.
Metinde bağlantılı hastalıklara ek olarak, daha iyi anlaşılması için karpal tünel sendromu ile ilgili makale de önerilmektedir: Karpal tünel sendromu - arkasında ne var?
De Quervain'in tendovaginiti - iç bilekte ağrı
Tendovaginitis de Quervain, elin arkasındaki altı tendon bölmesinden ilkini etkileyen tendinittir. Başparmak ekstansör kasının tendonları olan iki tendon bu tendon bölmesinden geçer. Ekstansör pollicis brevis kası ve des Abductor pollicis longus kası. İsviçreli cerrah Fritz de Quervain'in adını taşıyan Quervain hastalığında, yukarıda bahsedilen tendon bölmesinde tendinit var.
Tipik semptomlar, özellikle kavrama veya tutma gibi hareket ederken bilekte başparmağın altında ağrıdır. Ağrı, konuşmanın kaleminden başparmağa kadar olan süreci etkileyebilir.
Tendon bölmesinin üzerindeki doku şişmiş ve kızarmıştır.
Enflamasyon çok şiddetli ise, etkilenenler aşikar ve hatta bazen duyulabilir sürtünmeden muzdariptir. Tendonlar, artık bükülemeyecek şekilde tamamen tıkanabilir.
Bu noktada ek bilgi için okuyabilirsiniz: De Quervain'in tendovaginiti
Başparmak eyer eklem osteoartriti - iç bilekte ağrı
Başparmak eyer eklemi bölgesindeki artroz, rizartroz olarak bilinir. Bu bölgedeki eklem aşınması genellikle hem başparmağı hem de özellikle elli yaşın üzerindeki kadınları etkiler.
Başparmak eyer eklemi, başparmağın metakarpal kemiğini bir karpal kemik olan büyük poligonal kemiğe bağlar.
Çok sayıda hareketle uygulanan bir eklemdir.
Etkilenenler, özellikle tutarken ve döndürürken başparmak eyer eklemi bölgesinde şiddetli ağrıdan muzdariptir. Bunun örnekleri, kilidin içindeki anahtarı çevirmek veya bir şişeyi açmaktır. Tipik olarak eklem çok hassas ve hassastır.
Osteoartrit ilerledikçe eklemin hareketliliği giderek kısıtlanır.
Baş parmağınızda osteoartrit olduğundan şüpheleniyorsanız, bu noktada da okuyabilirsiniz: Başparmak eyer eklem osteoartriti - arkasında ne var?
Skafoid kırığı - iç bilekte ağrı
Bir skafoid kırığı, iç bilek ağrısının bir başka olası nedenidir. Bir bilek kemiği olan skafoid kemik (os scaphoideum), uzatılmış elin üzerine düştüğünde tipik olarak kırılır.
Karpal kemiklerin en sık görülen kırığıdır.
Skafoid kırığının semptomları, bilek bölgesinde, özellikle elin arkasında ve başparmağın yan tarafında ağrıdır. Ek olarak, bilek hareket ederken şişer ve ağrır, böylece etkilenenler yaralı el ile rahatlama pozisyonuna geçer. Bileğin harmanlanması da çok acı veriyor.
Ağrınızın arkasında bir skafoid kırığı olduğundan emin olmak için aşağıdaki makaleyi kullanabilirsiniz: Skafoid kırığının belirtileri
İç bilek ağrısının süresi
İç el bileğinde ağrı ile hastalığın seyri farklı sürelerde devam edebilir. Süre esas olarak nedene ve tedaviye bağlıdır.
De Quervain tendiniti tipik olarak birkaç hafta içinde iyileşir.
Osteoartrit ise eklemlerdeki dejeneratif değişikliklerden kaynaklanan tedavisi olmayan bir hastalıktır. Doğru tedavi ile osteoartritin ilerlemesini yavaşlatmaya ve semptomları hafifletmeye çalışılabilir.
Bilekte kırık kemik var ise el iki ile üç ay arasında hareketsiz tutulmalıdır.
İyileşme süresi, uygun el hareketsizleştirme ve terapi ile belirlenir.
İç bilek ağrısının eşlik eden semptomları
Tendinitis de Quervain, romatoid artrit veya başka herhangi bir orijinli iltihaplanma gibi iltihaplar, sadece ağrıyı değil, aynı zamanda klasik iltihap belirtilerini de gösterir: kızarıklık, aşırı ısınma, şişme, ağrı ve etkilenen yapıların bulunduğu bölgede işlev kaybı veya kısıtlı hareket.
Başparmak eyer ekleminin osteoartriti, iç bilek ve başparmağındaki ağrının nedeni ise, etkilenenler genellikle dönerken ve kavrama hareketleri sırasında bilekte şiddetli ağrı çekerler. Başparmak daha az esnektir, baskıya karşı ağrılıdır ve hastalık ilerledikçe hasta tipik olarak bir güç kaybı ve başparmak eyer ekleminde dengesizlik hissi geliştirir.
Karpal kemikler alanındaki bir kırık tipik olarak şiddetli şişlik, hassasiyet ve elin belirgin hareket kısıtlaması ile ilişkilidir.
Bilekte ağrı ile birlikte şişlik
Şişlik, bilek ağrısının yaygın bir semptomudur. Bu, dokuda açıkça görülebilen ve elle tutulur bir su koleksiyonudur. Rahatsızlığın nedenine ve odak noktasına bağlı olarak, eldeki şişlik boyut olarak değişebilir.
Bileğin şişmesi el rahatsızlıklarının bir göstergesi olabilir. Hangi hastalıkların mevcut olabileceğini buradan öğrenebilirsiniz: Şişmiş bilekler
İç bilek ağrısının tedavisi
De Quervain tendiniti gibi bilek ağrısından iltihap sorumluysa, iltihap ilk olarak hareketsizleştirme ve iltihap önleyici ağrı kesicilerle tedavi edilir. Voltaren gibi merhemler genellikle doğrudan etkilenen bölgelere uygulanır. Semptomlar düzelmezse iltihabı azaltmak için kortizon enjeksiyonları kullanılabilir. Konservatif tedavi başarısız olursa, küçük bir cerrahi prosedür uygulanabilir.
Başparmak eyer eklemindeki rizartroz semptomların nedeni ise, hastalık başlangıçta konservatif olarak tedavi edilir. Örneğin bir bandajla eli sabitlemeye çalışır. Ek olarak, ağrıyı azaltan ve iltihabı azaltan nonsteroid antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler) grubundan ağrı kesiciler önerilir.
Akut artrit için kortizon tedavisi endike olabilir. Dahası, mesleki terapi ve elektroterapi, osteoartrit semptomlarını hafifletebilir. İleri aşamalarda, bir operasyon faydalı olabilir.
Bir skafoid kırığı, kırığın ciddiyetine ve karmaşıklığına bağlı olarak, ağrı kesicilerle konservatif olarak ve immobilizasyonla veya cerrahi olarak tedavi edilir.
İç bilekte ağrı için bantlama
Ağrı olduğunda bileği yerinde tutmak için bant kullanılabilir. El bileğinizin iç kısmı ve baş parmak eyer eklemi bölgesinde sorun yaşıyorsanız, ağrılı yapıları bireysel ihtiyaçlara göre sabitlemek için bantlama çok uygundur.
Öncelikle, kinesiyo bandın nasıl kullanılacağını size gösteren deneyimli bir fizyoterapiste sahip olmalısınız. Bileğinizle ilgili uzun süreli bir sorununuz varsa bandı kendiniz uygulayabilirsiniz.
Fizyoterapistinizin bantlama sürecini size göstermesini sağladıktan sonra, terapistin açıklamalarını ve aşağıdaki makaleyi kullanarak kayıt işlemini kendiniz yapabilirsiniz. Bunu yapmak için şunu okuyun: Parmaklara dokunmak - nasıl çalışır?
İç bilekte ağrı için bilek bandajı
Bilek bandajı iç bilek ağrısı ile ilişkili çeşitli hastalıklar için kullanılır.
Karpal tünel sendromu veya rizartroz durumunda, bir bandaj eli stabilize edebilir ve hareketsiz hale getirebilir, böylece semptomları hafifletebilir.
Tendon kılıflarının akut iltihaplanması durumunda, eli hareketsiz hale getirmek için kısa süreliğine bilek bandajı da kullanılabilir.
Daha fazla önemli bilgi içeren bilek bandajının ana sayfasını şu adreste bulabilirsiniz: Bilek bandajı
İç bilek ağrısının teşhisi
Doktorun iç bileğindeki ağrıyı doğru bir şekilde teşhis edebilmesi için, semptomlar, mevcut hastalıklar ve aile içindeki benzer şikayetler hakkında ayrıntılı bir tartışma yapılması tavsiye edilir.
Bunu elin incelenmesi ve incelenmesi izler.
Bir kazadan sonra, bir kırığı doğrulamak veya hariç tutmak için bir X-ışını muayenesi gereklidir.
Bir romatoid olay veya diğer enflamatuar süreçlerden şüpheleniliyorsa, inflamasyon değerlerini incelemek için bir kan testi yapılmalıdır.
Doktorun şüpheli teşhisine bağlı olarak, teşhisi yapmak için ileri tetkikler veya görüntüleme testleri gerekli olabilir.
Yazı işleri ekibimizin tavsiyesi
"Bilekte ağrı" konusunda daha önemli makaleler de şu adreste bulunabilir:
- Eldeki ağrı
- Baş parmağındaki ağrı
- El hastalıkları
- Başparmağın tutturulması
- El bileği sinoviti
- Dış bilek ağrısı