Sırt Ağrısı Nedenleri Sırt Ağrılarına Genel Bakış
Sırt ağrısı, bel ağrısı, orta sırt ağrısı, üst sırt ağrısı veya siyatik ile bel ağrısı içerir. Sinir ve kas problemleri, dejeneratif disk hastalığı ve artrit sırt ağrısına neden olabilir. Sırt ağrısı semptomları, ağrı kesici ilaç veya ağrı kesici ile tekrarlanabilir.
Sırt Ağrısı: Bilmeniz Gerekenler
Omurganızda çok fazla sürüş var. Vücudunuzun ana yapısal desteği. Sizi dik duracak kadar sabit, hareket için yeterince esnek tutmalıdır. Bu nedenle, birçok insanın zaman zaman sırt problemleri yaşaması şaşırtıcı değildir.
Zarar ağrılı kaslardan, bağlardan ve tendonlardan veya fıtıklaşmış disklerden, kırıklardan ve üst, orta ve alt sırtınızdaki diğer problemlerden kaynaklanabilir. Bazen etkileri hemen hissedersiniz. Ancak birçok durumda, zamanla sırt problemleri gelişir.
Nedenler
Sırt problemlerimizi sık sık aşağıdaki gibi kötü alışkanlıklar yoluyla getiriyoruz:
Masada veya direksiyon simidinin arkasında yanlış oturmak gibi kötü duruş
Aynı hareketi tekrarlamak veya aşırıya kaçmak
Dikkatsizce itme, çekme ve kaldırma
Omurga aslında omur denilen 24 kemiklik bir yığın. Sağlıklı bir omurga yandan bakıldığında S şeklindedir. Omuzlarınızda ve boynunuzda içe doğru ve sırtınızdan küçük bir şekilde kıvrılıyor. Omuriliğinizi, tüm vücudunuzda duygu ve kontrol hareketini ileten sinir ağını barındırır ve korur.
Sırt Ağrısı Belirtileri Nelerdir?
Çoğu insan hayatında bir süre sırt ağrısı yaşamıştır. Sırt ağrısının nedenleri çoktur; Bazıları kötü alışkanlıkların ömrü boyunca kendilerine zarar verir. Diğer sırt ağrısı nedenleri arasında kazalar, kas gerilmeleri ve spor yaralanmaları bulunur. Sebepler farklı olsa da, çoğu zaman aynı semptomları paylaşırlar.
Sırt ağrısı belirtileri şunları içerebilir:
Omurganızın herhangi bir yerinde, boynun tabanından kuyruk kemiğine kadar kalıcı ağrı veya sertlik
Boyunda, sırtta veya sırtta keskin, lokalize ağrı - özellikle ağır nesneleri kaldırdıktan veya diğer yorucu aktivitelere katıldıktan sonra; (üst sırttaki ağrı aynı zamanda kalp krizi veya diğer hayatı tehdit eden durumların bir işareti olabilir.)
Özellikle uzun süre oturduktan veya ayakta durduktan sonra orta veya alt sırtta kronik ağrı
Belden kalçaya, uyluğun arkasına ve baldır ve ayak parmaklarına yayılan sırt ağrısı
Bel ağrısı veya kas spazmı olmadan düz duramama
İnflamatuar Sırt Ağrısı: Tanı ve İlaç Seçenekleri
Sırt ağrınız olduğunda, tedavinin amacı kendinizi daha iyi hissetmenizi ve tekrar özgürce ve kolayca hareket etmenizi sağlamaktır.
Tedavi seçenekleriniz, ağrınızın nerede olduğuna ve 6 aydan fazla süren, belki de bir yaralanma veya hastalık iyileştikten sonra devam eden spesifik - veya kronik - bir şeyin neden olduğu akut - keskin ve ani olup olmamasına bağlı olacaktır.
Tanı ve Testler
Yaralanma nedeniyle hiç hareket edemediğiniz sürece, doktorunuz muhtemelen hareket aralığınızı test edecek, sinirlerinizin nasıl çalıştığını kontrol edecek ve sorunlu bölgeye sıfıra basacaktır. Enfeksiyon veya böbrek taşı gibi diğer sorunları ekarte etmek için kan ve idrar testleriniz olabilir.
Doktorlar, sırtınız bir şey tarafından vurulduysa, ateşiniz olduğunda veya zayıf veya uyuşmuş kollar veya bacaklar gibi sinir problemleriniz varsa, devam eden ağrıyı kontrol etmek için genellikle görüntüleme testleri kullanırlar:
X-ışınları omurganızdaki kırık kemikleri veya diğer sorunları tespit etmeye yardımcı olur.
Bir MRI veya BT taraması, doktorunuza fıtıklaşmış bir disk gibi yumuşak doku hasarında neler olduğunu gösterebilir.
Bir elektromiyogram (EMG) sinir ve kas hasarını bulmaya yardımcı olur.