- 011. Adım: Kazanan Olmayı Bekleyin
- 02Adım 2: Sezginizi Hone Etmek İçin Zaman ayırın
- 03Adım 3: Gümüş Astarları Avantajınıza Çevirin
- 04Adım 4: Kötü Şanslar Sizi Kaydırsın
- 05Adım 5: Yeni Şeyler Deneyin
- 06Adım 6: Yeni Fırsatlar için Uyarı Edin
- 07Adım 7: Hayatınızı İyileştirmede Proaktif Olun
- 08Adım 8: Batıl inançların sizi bırakmasına izin vermeyin
- 09Adım 9: Endişelerinizden Çıkın
- 1010. Adım: Şimdiki Yaşamak
Şanslı bir yıldızın altında doğduğunu mu düşünüyorsun? Ya da belki tam tersini hissediyorsunuz, sadece bir mola yakalayamıyorsunuz? Şansınızı değiştirebilmeyi dilediyseniz, işte size güzel bir haber: Bilim gerçekten yapabileceğiniz bir ihtimal olduğunu söylüyor.
Richard Wiseman, şansı ve nedenlerini araştıran bir psikiyatr. KitabındaŞans Faktörü: Dört Temel PrensipDr. Wiseman, insanların şanslı ya da şanssız doğmadıklarını iddia ediyor. Aslında, iyi şanslar doğru tutumun sonucudur.
Hayatınıza daha fazla şans davet etmek için tutumunuzu değiştirmenize yardımcı olacak on adım. Daha fazla çekiliş kazanmanıza, daha başarılı olmanıza ve daha mutlu olmanıza yardımcı olup olmadığını görmek için bu adımları deneyin.
011. Adım: Kazanan Olmayı Bekleyin
Kazanan bir tutum için ilk adım, yalnızca kazanabileceğinizi bilmek değil, aynı zamanda kazanmayı da beklemektir. Çekilişlere girdiğinizde, kazananlardan biri olmayı beklemek size ödüller gelene kadar girmeye devam etme motivasyonunu verebilir. Kaybetmeyi düşünüyorsanız, günden güne asla girmeye devam etmeyeceksiniz.
Kazanmayı beklemek, hayatınızın diğer yönlerinde de yardımcı olabilir. Örneğin, bir iş görüşmeniz varsa, bu işi zaten aldığınızı hayal edin. Görüşme sırasında kendinizi daha az gergin, daha kendine güvenen ve daha iyi bir performansla bulursunuz, bu da bir iş teklifi ile uzaklaşmanıza neden olur.
02Adım 2: Sezginizi Hone Etmek İçin Zaman ayırın
Şanslı insanlar, kötü durumlardan kaçınmalarına ve iyi fırsatları en üst düzeye çıkarmalarına yardımcı olan sezgilerini dinleme eğilimindedir. Örneğin, bir yazma yarışmasını kazanacağınız hissine kapılıyorsanız, örneğin beyninizin sizi girmekten alıkoymasına izin vermeyin. İçinde sadece yazılmayı bekleyen harika bir hikaye olduğunu söylediğine rağmen, "Kazanmak için yeterince iyi değilim" demek çok kolay.
Sezgi piyango dışında şanslı insanlara da yardımcı olur. Başımıza uyarı zilleri çıkmasına rağmen, kaçımız kötü bir ilişkiye girdik?
Sezginizi, düşünmek ve yansıtmak için biraz zaman ayırarak geliştirebilirsiniz. Meditasyon, uzun köpük banyosu, ormanda yürüyüş, balık tutma ve namaz kılan şey, sessiz tefekkür için zaman verebileceğiniz zamanlardan sadece birkaçıdır.
Doğal olarak yeterince sezgisel olmadığınızı hissediyorsanız, Inc.com'da sezgilerinizi nasıl güçlendireceğinize dair ipuçları vardır;
03Adım 3: Gümüş Astarları Avantajınıza Çevirin
Şanssız insanlar, şanslı insanların yaptığı kadar aynı şanssızlığı yaşarlar. Aradaki fark, şanslı insanların kötü şansı kendi lehlerine çevirmenin yollarını bulma eğilimindedir.
Örneğin, bir yarışmayı kazanmak, harika bir giriş yapmak ve oy toplamak için çok fazla enerji harcarsanız, kazanmadıysanız hayal kırıklığına uğramak doğaldır. Ancak, kayıp üzerine odaklanmak yerine, o zaman başka hediye almak için daha fazla şans kazanmak için bu zamanı nasıl kullanabileceğinizi düşünün.
Ya da kaldırımda dolaşan ve bileğini büken birine bir örnek verin. Şanssız bir kişi muhtemelen bunu bir başka kötü şans parçası olarak kabul ederdi. Şanslı bir kişi ayak bileğini veya daha kötüsünü kırmadığı için ne kadar şanslı olduğunu gösterir.
Başına gelen kötü şeylerin bile olumlu yönlerine bakarak, şanslı bir tavır almaya devam edebilirsin.
04Adım 4: Kötü Şanslar Sizi Kaydırsın
Şanslı ve şanssız insanların kötü şansla başa çıkma biçimlerindeki bir başka fark, şanslı insanların kötü şansın yalnızca geçici olduğunu düşündüğü, oysa şanssız insanların kendilerine daha da kötü şeyler yapmaya mahkum olduklarını düşünmeleridir.
Örneğin, şanssız insanlar kendilerine bir hediye kazanmadıklarını, çünkü asla kazanamadıklarını söylerler. Şanslı insanlar bunu kaybettiklerini söyleme olasılıkları daha yüksektir, ancak diğerini kazanacaklar. Sizce hangi tip insana girmeye devam etmesi ve dolayısıyla daha çok kazanması daha olasıdır?
Aynı çekiliş girişi dışında da geçerlidir. Şanssız insanlar risk almazlar çünkü asla işe yaramayacaklarını varsayırlar. Şanslı insanlar, bir şeyler yolunda gitmediğinde ve yeni fırsatlar aradığında kendilerini fırçalarlar.
Şanslı bir tavır sergilemek için, kendinize iyi şansların genellikle kötüleri takip ettiğini hatırlatın. Hayatın aydınlık tarafına bakmak size kolay gelmiyorsa, bakış açınızı değiştirmeyle ilgili Psikoloji Bugün'ün ipuçlarına göz atın.
05Adım 5: Yeni Şeyler Deneyin
Deliliğin tanımının aynı şeyi tekrar tekrar yaptığını ve farklı bir sonuç beklediğini söyleyen bir atasözü var. Şansınızı iyileştirmek istiyorsanız, yeni deneyimler denemeli ve onları nasıl sevdiğinizi görmelisiniz.
Kazanan çekilişler söz konusu olduğunda, menzilinizi genişleterek ve mümkün olduğunca çok sayıda hediye türüne girerek şansınızı artırabilirsiniz. Bugün yeni bir tarama türü girmek için kendinize sorun: belki de bir yazma yarışması, bir anlık kazanma oyunu veya daha önce hiç kazanmadığınız bir tür ödül.
Günlük yaşamınızda, yeni yerlere gitmeyi, farklı mutfaklarla deneyler yapmayı, işyerinde daha önce hiç konuşmadığınız insanlarla konuşmayı, vb. Deneyin. Denediğin her şey daha şanslı olmak için yeni bir fırsat.
06Adım 6: Yeni Fırsatlar için Uyarı Edin
Bazı insanlar eldeki göreve o kadar yoğunlaşıyor ki, etraflarındaki şanslı fırsatları görmekte tamamen başarısız oluyorlar. Wiseman, insanlardan bir gazete çevirmesini ve gazetedeki fotoğraf sayısını saymasını istediği bir denemeden bahsediyor. İnsanlar o kadar çok istekliydi ki, tam sayfa reklamı farkedemediler, reklamverene reklamvereni söyleselerdi, anında para kazanacaklarını söylediler.
Etrafınızdaki fırsatları görecek kadar rahat kalmaya çalışın. Örneğin, gerçekten bir gezi kazanmak isteseniz bile, ücretsiz bir tatil hedefinize farklı bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olacak harika bir nakit hediye olabilir. Belki de çevrimiçi pazarlamaya o kadar odaklandınız ki, markanızdaki yerel taramayı, kazanma şansınız oldukça yüksek.
Şanslı bir tavır sahibi olmak için, etrafınızdaki şansa gözlerinizi açık tutun.
07Adım 7: Hayatınızı İyileştirmede Proaktif Olun
Şanssız insanlar mutsuzluklarını kötü şansla suçlama eğilimindedir, ancak şanslı insanlar durumlarını iyileştirmek için adımlar atmakta proaktifdirler. Ne kadar şanssız hissettiğiniz önemli değil, hayatınızı daha iyi hale getirmek için her zaman yapabileceğiniz şeyler vardır.
Örneğin, kazandığınız ödüllerden memnun değilseniz, yaptığınız şeyi değiştirin. Farklı bir piyango türü girin veya günün farklı bir saatinde girin, veya postayla verilen piyangoları deneyin veya daha sık girin. Sadece kendinize kazanma şansınız ve piyangoların tükenişine av düşme şansınız olduğunu söyleme.
Benzer şekilde, günlük yaşamınızda bir şans kaybı yaşarsanız, yeni bir iş arayarak durumunuzdan çıkmak için yapabileceğiniz herhangi bir şey olup olmadığını görmek için yakından bir göz atın. önemli diğer, ya da çalışmak için zaman bulmak. Kötü şansı verilen olarak kabul etmeyi reddederek daha şanslı olun.
08Adım 8: Batıl inançların sizi bırakmasına izin vermeyin
Şansın gücüne inanan birçok insan, batıl inançlara da inanıyor. Ancak kötü şansınızı kendi dışınızdaki bir şey için suçlayarak, herhangi bir olumlu değişiklik yapmamak için bir bahane arıyorsunuz.
Wiseman'ın vermiş olduğu bir örnek, çok sayıda araba kazası geçiren ve kendi aracı yerine şanssız bir arabada onları suçlayan bir kadın. Dolayısıyla daha iyi bir sürücü olmak için adımlar atmıyor ve kazaları önlüyor.
Çekilişler girişleri söz konusu olduğunda, batıl inançlar, girmek için en iyi çekilişleri seçmek ve ödüller kazanma şansınızı arttırmanın başka yollarını bulmak için çaba sarf etmemek için bir bahane olabilir.
Şanslı insanlar, batıl inançlarını kaybettikleri için suçlamazlar, ama üstesinden gelmek için daha akıllıca çalışırlar.
09Adım 9: Endişelerinizden Çıkın
Şanssız insanlar, kendilerini endişelendiren şeyleri bırakmakta zorlanıyorlar. O kadar çok zaman harcıyorlar ki uykularını kaybediyorlar ve zamanını boşa harcıyorlar.
Bu endişe düzeyi enerjiyi keser ve etkili olmasını zorlaştırır. Örneğin, iyi uyuyamıyorsanız, günlük çekilişlere girmek için zaman ve enerjiyi bulmakta zorluk çekersiniz. Ayrıca, diğer insanlarla olan ilişkileriniz sırasında yakalanıp zarar verebilirsiniz, bu da size fırsat tanımalarını istemez.
Şanslı bir tutum sergilemek için, sorununuzu çözene kadar sorunlarınızın giderilmesine çalışın. Bazı tavsiyeler kullanabilirsiniz, WebMD'nin nasıl daha az endişeli olacağına dair ipuçları.
Şiddetli kaygınız varsa, tıbbi bir uzmana başvurmanız gerekebileceğini unutmayın. İşte kaygınız için ne zaman yardım isteyeceğinize dair ipuçları.
1010. Adım: Şimdiki Yaşamak
Şanssız insanlar sık sık geçmişin hataları üzerinde dururlar, onları şimdiki şanssız durumlarına sokan kötü şansları düşünürler. Şanslı insanlar ise geleceğe bakıyor. Değişemeyecekleri şeyler için kendilerini döken zaman ya da enerji harcamazlar.
Çekiliş girişleri söz konusu olduğunda, bu, gelecekte kazanacağınız ödüller üzerine odaklandığınız anlamına gelir; Ne kadar çekiliş kazanmayı başardığınızın önemi yoktur, sadece gelecekte ne kadar ödül alacağınızla ilgilidir. Gözlerini daha şanslı hissetmek (ve olmak!) İçin gelecekteki ödüller üzerinde tut.
Yeni ödülleri dört gözle beklemenize yardımcı olacak ilham için bu çekiliş tekliflerini inceleyin.