Dürüst olalım: Yaygın olarak dolaşan statü hakkında tüm evliliklerin yarısının sona erdiğini belirten şüphelerimiz vardı. boşanmaama maalesef bu doğru. Amerikan Psikoloji Derneği'ne göre, "Amerika Birleşik Devletleri'ndeki evli çiftlerin yaklaşık yüzde 40 ila 50'si boşanma ve boşanma oranı Sonraki evlilikler daha da yüksek. "Ancak, şaşırtıcı sayılar yüzünden çok mağlup hissetmeden önce boşanmanın, asla tekrar aşkı bul ya da boşanmış biri olarak evli bir çiftin yarısı kadar değersiz olduğunuzu. Boşandıktan sonra duygusal olarak devam etmek tamamen mümkün, söz veriyoruz.
Rağmen yasal olarak istifa etme süreci eşinizle birlikte muhtemelen sizi çeşitli şekillerde etkileyecektir, lisanslı psikoterapist Tina Gilbertson öz saygınızı en çok düşürme eğiliminde olduğunu keşfetti. Boşanma sonrasına geçmenin birinci adımı kalbinizi iyileştirmektir ve başlamak için birkaç uzman onaylı yolumuz var.
Uzmanla Tanışın
Tina Gilbertson lisanslı bir psikoterapisttir ve şu kitabın yazarıdır: Yapıcı Wallowing: Kötü Duygularınızı Onlara Sahip Olmanıza İzin Vererek Nasıl Yenebilirsiniz.
İşte boşandıktan sonra duygusal olarak devam etmek hakkında bilmeniz gereken her şey.
-
27/01/2021
-
-