Evinizde En Fazla Mikrop Bulunan 9 Nokta
Evdeki mikroplar
Genel Mikrobiyoloji Derneğine göre, bazı bakteriler her 20 dakikada doğru sıcaklık ve besin maddeleri ile ayrılabilir. Hastalık belirtileri bu nedenle enfeksiyondan sonra çok hızlı ortaya çıkar. Evdeki en kirli nesnelerle ilgili bir araştırma, 30 farklı nesnede 340 farklı bakteri buldu.
Seni hasta hale getirebilecek hanehalkı mikropları şunlardır:
- Staphylococcus aureus veya staph
- Maya ve küf
- zehirlenmeye neden olan mikrop
- Escherichia coli veya E. coli
- Dışkı maddesi
Ancak tüm bakteriler zararlı değildir. Vücudunuzda sizi hasta yapmayan çok sayıda bakteri var.
Mikroplar nasıl yayılır?
Mikroplar insandan insana ve kişiye yayılabilir. Kirlenmiş nesnelerle ilgili yapılan aynı araştırma, çeşitli faktörlerin mikrop ömrünü etkilediğini de önermektedir.
Bu etkenler şunları içerir:
- Yüzey tipi
- Yaşam alışkanlıkları
- Yaşam tarzı uygulamaları
- Temizleme prosedürleri
Evinizde mikropların nerelerde yaşayabileceğini keşfetmek için slayt gösterisini tıklayın.
Mutfak
Ulusal Sağlık Hizmetleri Vakfı (NSF), gıdanın depolandığı veya hazırlandığı alanların evdeki diğer yerlerden daha fazla bakteri ve dışkı kirliliğine sahip olduğunu keşfetti. Bulaşık süngerinin ve bezlerin yüzde 75’inden fazlası banyo musluğu kollarındaki yüzde 9’a kıyasla Salmonella, E. coli ve dışkı maddeye sahipti.
Sık sık temizlenmeye ihtiyaç duyan diğer mutfak eşyaları:
- Kesme tahtaları
- kahve makinesi
- Buzdolabında, özellikle pişmemiş ve yıkanmamış yiyeceklerle temas eden yerler
- Mutfak lavabosu ve tezgah üstü tezgahı
İşte bu noktaları temiz tutmak için bazı ipuçları:
- Musluk, buzdolabı yüzeyleri ve tezgah üzerinde dezenfekte mendilleri kullanın.
- Bakterileri öldürmek için bir dakika mikrodalgada nemli süngerleri ısıtın.
- Süngerleri, yarım çay kaşığı konsantre beyazlatıcıyla ılık suyun bir bölümüne batırın.
- Yemek havlularını haftada birkaç kez değiştirin.
- Yiyecekleri dokunmadan veya elle tutmadan önce ellerinizi yıkayın.
Düğmeler, kollar ve anahtarlar
Tezgah üstü tezgahlar, tutamaklar ve ışık anahtarları, mikroplar için birkaç daha az belirgindir yerdir. Birçok kişi banyo kapı tokmağının kirli olacağını varsarken NSF bakterilerle daha üst sıralarda yer alan diğer lekeleri buldu.
Bunlar arasında şunlar bulunur:
- Banyo ışık anahtarları
- Buzdolabı tutamakları
- Soba düğmeleri
- Mikrodalga kolları
Bu lekeleri haftada bir kez, mendilleri dezenfekte ederek temizleyebilirsiniz. Aynı yere tekrar kullanmak yerine her yere yeni bir mendil kullanmak idealdir.
Makyaj çantası
Makyaj aplikatörlerinin köşe kısımları, kafesleri ve kılları, özellikle makyaj çantanızı evin dışına taşıyorsanız, mikropların ana gayrimenkulidir. Makyaj aplikatörleri üzerinde yaşayan mikroorganizmalar cilt ve göz enfeksiyonlarına neden olabilir.
Makyajınızı nasıl saklamış olduğunuzu değiştirmeniz gerekebilir. Ürünler oda sıcaklığında ideal bir şekilde temiz ve kuru bir yerde muhafaza edilmelidir. Makyaj fırçalarını temiz tutmak için, düzenli sabun ve su ile haftada bir yıkayın veya fırçalarda alkol püskürtün.
Birçok doktor altı ayda bir kozmetik ürünlerin değiştirilmesini ve göz enfeksiyonunuz varsa göz makyajınızı atmayı önerir.
Banyo
Hiçbir sürpriz değil, kir ve vücudunuzdan acımasız bir yerde bakteri tutar. Sıcak bir duşun neminden dolayı banyo, mikrop büyümesi için mükemmel bir yer. Spotlar şunları içermesi için özel dikkat göstermelisiniz:
- Duş küveti
- drene
- musluklar
- Tuvalet çevresinde taban alanı
- Banyo havluları
- diş fırçaları
Yüzeyleri silerek ve dezenfektanla günlük olarak ele alıp haftada bir kez iyice temizleyebilirsiniz. Eski bir diş fırçası, boşaltma kanalları ve musluklar gibi küçük alanların temizliği için kullanışlı olabilir. Banyo havlularını ayrıca haftada bir kez ve üç dört ayda bir diş fırçaları değiştirmelisiniz.
Çamaşır
Bir makinede bırakılan ıslak çamaşırlar, kısa bir süre bile olsa, mikropların gelişmesine neden olabilir. Her yıkamadan hemen sonra temiz giysileri kurutucuya aktarmanız gerekir. Elbise çamaşır makinesinde 30 dakikadan uzun süre kalırsa, ikinci bir döngüye geçmek isteyebilirsiniz.
Bir çamaşır bezi veya ortak bir çamaşır yıkama tesisi kullanıyorsanız, yıkayıcı tamburunu bir dezenfekte edici silme beziyle temizleyin. Temiz kıyafetleri katlamadan önce, özellikle de halka açık yüzeyleri sildiğinizden emin olun.
Ev ve oturma odası
Uzaktan kumandalar, bilgisayar klavyeleri, telefonlar ve tabletler genellikle birden çok aile üyeleri ve misafirler tarafından paylaşılır. 22 hanede NSF, bilgisayarın klavyesinde, uzaktan kumandada ve video oyun denetleyicisinde ve ayrıca son iki üründe staf bulunan maya ve kalıp bulmuştur.
Yüzeyler ayrıca bakterilerin çoğalmasına ve çeşitliliğine katkıda bulunur. Örneğin, bir halı ağırlığının sekiz katına kadar kir ve toz tutabilir ve Chem-Dry’a göre bir şehir sokağından daha kirli olabilir.
Ayrıca, özellikle kirli yüzeylerle temasa girdiyse, eşyalarınızı temizlemek için dezenfekte mendillerini de kullanabilirsiniz.
Evcil Hayvanlar
Hayvanlar evde mikrop ve bakteri de bulabilir, özellikle dışarıya çıkarsa. NSF tarafından yapılan bir araştırmaya göre, evcil hayvan kaseleri evdeki en mikropları içeren sıcak noktalarda dördüncü sırada yer aldı. Evcil hayvan oyuncakları ayrıca staf, maya ve küf taşıyordu.
Evde beslenen hayvanlarınızın kirlerini, bulaşıkları yıkamaya veya silmeyerek kirlenmesini önleyebilirsiniz. Evcil hayvan kaselerini günlük olarak sıcak sabunlu su ile yıkayıp, haftada bir kez ağartıcıya batırın. Sert oyuncakları düzenli olarak sıcak, sabunlu su ile temizleyin ve yumuşak oyuncakları aylık olarak yıkayın.
Kişisel eşyalar
Dışarıdan ayakkabılarınız, spor çantanız ve hatta kulaklıklar aracılığıyla her gün evinize evcil hayvan getirebilirsiniz. Anket yapılan 22 evden NSF, aşağıda belirtilenlerde dışkı kontaminasyonu, maya ve küf bulgusu bulmuştur:
- cep telefonları
- anahtarlar
- Cüzdan ve para
- Öğle yemeği kutuları
- Çantaların alt kısmı
Çoğu dezenfekte mendil elektronik için güvenlidir, ancak ekstra güvenli olmasını istiyorsanız, mağazalarda elektronik özel temizlik malzemeleri bulabilirsiniz.
İyi alışkanlıkları uygulama
Mikropları yayılmasını en aza indirmenin bir yolu, her şeyi temiz tutmaktır. Bunu ortak ev eşyaları gibi yapabilirsiniz:
- Sabun ve su
- Çamaşır suyu ve su
- Mendilleri dezenfekte etmek
- El sanitizatörleri
Evden geçmeden önce ayakkabılarınızı çıkarmanız, banyoyu kullandıktan veya çiğ yiyeceklere dokunmanızın ardından ellerinizi yıkamak gibi iyi alışkanlıklar da yardımcı olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri uzmanları, mikropları temizlemek ve hastalıklardan kaçınmak için sabun ve suyla 20-30 saniye düzenli el yıkama önermektedir.