Östrojen ve progesteron kadın için hayati önem taşır. Östrojen vücutta yumurtalıklarda yapılır. Ayrıca kilolu kişilerde yağ dokusunda da sentezlenir. Progesteron ise sadece yumurtlayan kadınlarda yine yumurtalıkta yapılır. Hamilelik döneminde de plasentada yapılır.
Bu hormonlar sadece cinsellik, doğum için değil vücutta kanla ulaştığı her yer için büyük değişiklikler yaratır. Bilindiği üzere hormonlar kana verilir ve burdan tüm vücuda dağılır. Dolayısı ile östrojen ve progesteronun kadın vücudunda pekçok fonksiyonu vardır.
Östrojen rahimiçi tabakayı büyüterek, kalınlaştırır. Progesteron ise normal dönemde bu tabakanın aşırı büyümesini engeller . Gebelikte ise embriyo için çok elverişli bir yatak oluşturur.
Östrojen meme dokusunda çoğalma ve büyüme yapar , progesteron bunu kontrol altında tutar.
Östrojen özellikle ağızdan alındığında kanda pıhtılaşmayı arttırır, progesteron ise bunu kontrol eder.
Östrojen vücutta yağ depolanmasını arttırırken , progesteron bunu baskılar.
Östrojenlerin kemik üzerine etkisi yıkımı azaltmak yönündedir, progesteronun ise yapımı arttırmak şeklindedir.
Östrojen cildin gerçek bir dostudur. Ciltte kolajen yıkımını azaltır, kolajen ve hyoluronik asit yapımını arttırır. Cildin yaşlanmasını engeller.
Östrojen gerginliğe sebep olurken , progesteron uyku düzeni ve gerginliği gidermek için çok uygundur.
Progesteron ve özellikle östrojen beynin fonksiyonları üzerine olumlu etkileri vardır, Alzheimer riskine karşı koruyucudur.
Östrojen damarlarda antioksidan üretimini arttırır,damar sertliğini önler. Progesteron bu etkilere destek olur