Bu nedir? Bir gri saç yerine zaten bir düzine! Ve kırışıklıklar? Onlar nereden geldi? Kocasıyla olan ilişkide bir şeyi değiştirmek gerekiyor! Ve sürekli nagging ile yeni bir patron! Tanıdık monolog? Muhtemelen 35−40 yıl. Bu, orta yaş krizinin başladığı anlamına gelir. Ama bundan kesinlikle kurtulacaksın: Umutsuz durumlar yok.
Kadında orta yaş krizinin nedenleri
Her kadın bir bireydir, ancak yaşam durumları benzerdir ve belirli bir zaman diliminde kendinize yeni bir şekilde bakmanızı sağlar. Hangi nedenler, orta yaştaki genç bir insanı bile varlıklarını abartmaya zorlar? Başlıca olanlar:
- anne bakımının geçmişe döndüğü yetişkin çocuklar;
- annemi bir büyükanneye dönüştüren ilk torunlar, çoğu kadının kat etmesi kolay değil;
- pek çok planın gerçekleştirilmesine izin vermeyen yaşlılığa yaklaşmak;
- ne de ne de ne de ne çocuğu ne de bir koca olduğunda, tam tersi bir gençlik yardımcısı;
- fethedilen kariyer üstleri: büyümek için başka hiçbir yerde;
- ya yaşam yolunun ortasından geçen acı, ama bir kariyerde önemli bir başarı yoktur.
Kadınlar için listelenen sebepler neden bu kadar olumsuz? Onun için bu öncelikle yaşlanıyor. Ve kim hala çok fazla fikir ve yerine getirilmeyen arzuların olduğu yaşlı bir kadına dönüşmek ister? Ancak fizyoloji işini yapar, tanınmış güzelliklerin bile görünümünü değiştirir. İlk kırışıklıklardan uzak, daha önce elastik bir cilt yok, tatsız değişiklikler.
Gerçekten yanlış bir şey yok, ama güzel bayanlar en iyi şekilde olmaya ve evde ve işte% 100 bakmaya alışkındır. Ve eğer sadece% 99 ile? Sonra orta yaş krizi, bazen de beraberinde geliyor - uzun süreli bir depresyon.
Kriz belirtileri
Sık sık - bazen kocasına iddia - bir boşanma. Arkadaşlarla dostluk yamaçta uçar, yeni hobiler garip görünür ve ev hanımları iş aramaya başlar ve aile arşivinden kaygılı “kırmızı” diplomalarını alırlar. Zihinsel rahatsızlık durumu, ruh hali değişikliklerinin sıklığına ve sürekli sinirlilik durumuna yansır. Yeni saç ve gardırop - "gençleştirmek" amacıyla.
Krizden çıkış yolları
Birkaç seçenek var:
- Geçmiş denize düşmüş! Ve hala çok şey başarabileceğiniz geleceğe doğru ilerleyin;
- Mevcut bir hata düzeltmedir. Sadece ayarlarınızı "düzenleyin";
- yiyecek - sadece sağlıklı. Beden eğitimi gereklidir, ancak fanatizm olmadan;
- sıkıcı iş - değişim;
- dinlenme - düzenli, ne olursa olsun;
- bebek asla geç değildir. Kontrendikasyon yoksa doğum yapın.
Vazgeçme - kriz sırasında ana slogan
Böyle bir dönemde elinize koymak en korkunç şeydir ve bundan kaçınılmalıdır. Hareket edin, kaderi kendi elinize alın ve akışa devam etmeyin, eğrinin nereye gideceğini bekleyerek. O kadar ileri gidebilir ki geri dönüş yolunu bulamazsınız.
Daha az kayıp mı istiyorsunuz? Öyleyse orta yaş krizini kaçınılmaz fakat geçici bir olay olarak kabul edin. Ondan kaçmamalısın, ama devam etmemelisin. Her şey orada, omuzların arkasında bırakılmalıdır: bu geçmiş, iade edilmeyecek, tekrar yaşanmayacak.
Ve bugün, şu anda, büyük Goethe'yi hatırlamak ve kendinize şunu söylemek gerekir: “Dur, bir an için iyisin!” Kriz sonsuza dek sürmeyecek geçici bir olgudur. Her ayrıntıda küçük bile olsa bir artı bulmak için - bu, manevi durmadan çıkmak için başlangıç noktası olacaktır. Sadece inanmak ve hareket etmeye başlamak zorundasınız. Ebeveyn evinden gelen çocuklar size torunları verecektir. Sevilmeyen meslek, yeni bir işe geçmek için kendinize izin verir. Ve her adım - bu tutumla.
Arkadaşlar için püf noktaları: Şu anda durumu ağırlaştırmamak için bir kadını desteklemek ve anlamak çok önemlidir. Kocanın kibar ifadesi, yetişkin çocukların hassas dikkatleri - samimi olması durumunda her şey faydalı olacaktır. Çok yakında, karısı ve annesi kolay anlaşılır, gülümsüyor, görünümünü yeniliyor ya da işleri değiştiriyor olacaklar. Malının adına herhangi bir değişiklik açığız!