Polen Alerjisi
Polen, mevsimsel alerjilerin en yaygın tetikleyicilerinden biridir. Birçok insan polen alerjisini “saman nezlesi” olarak bilir. Uzmanlar genellikle polen alerjisinden “ mevsimsel alerjik rinit ” olarak bahsetmekteler.
Her ilkbahar, yaz ve sonbahar, bazı durumlarda nadiren de olsa kışın, bitkiler aynı türden diğer bitkileri döllemek için küçük polen taneleri salarlar. Alerjik reaksiyonlara neden olan polenlerin çoğu ağaçlardan, çimenlerden ve yabani otlardan gelir. Bu bitkiler, rüzgarla taşınan küçük, hafif ve kuru polen taneleri yapar. Polen alerjiniz varsa daha sonra gözlerinize, burnunuza ve ciğerlerinize girerek alerji semptomlarına neden olabilirler.
Güller ve kiraz ve armut ağaçları gibi bazı ağaçlar gibi polenlerini böceklerle yayan çiçekli bitkiler genellikle alerjik rinite neden olmaz.
Üç ana polen alerjisi türü vardır: ağaç poleni alerjisi, çayır poleni alerjisi ve yabani ot poleni alerjisi.
Polen Alerjisinin Belirtileri Nelerdir ?
- Burun tıkanıklığı,
- Hapşırma nöbetleri,
- Sulu burun akıntısı,
- Burun ve gözlerde kaşıntı (aynı zamanda konjuktivit),
- Sinüslerde baskı ve yüzde ağrı,
- Gözaltlarının şişmesi ve mavimsi bir renk alması,
- Koku ve tat duyularında azalma,
- Çocuk hastalarda sık sık ellerini buruna sürtme ve kaşıma hareketi,
- Yorgunluk,
- Algılama güçlüğü,
- Uyku bozukluğu ,
- Damakta ve gırtlakta kaşıntı,
- Öksürük ve baş ağrısı görülebilir.
Polen Alerjisinin Azaltmak İçin İpuçları
- Özellikle polen mevsiminde ve rüzgarlı günlerde öğlene kadar içeride kalın.
- Özellikle polen sayısının yüksek olduğu gök gürültülü fırtınalardan hemen önce, sırasında veya sonrasında dışarı çıkmaktan kaçının.
- Güneş gözlüğü takın, mendil taşıyın, eve geldiğinizde duş alın ve gözlerinizi suyla yıkayın.
- Evde ve arabada pencereleri kapalı tutun. Arabada sirkülasyonlu klima kullanın.
- Polen mevsiminde parklarda veya kırlarda piknik yapmayın.
- Polen mevsimi dışında tatiller veya deniz kenarında tatiller planlamaya çalışın.
- Evde çevre düzenlemesi yapıyorsanız, bitkilerin alerjik rinit veya astımı tetikleme olasılığı daha düşüktür. Yatak odanızın penceresinin dışındaki belirli yabani otlara veya ağaçlara karşı hassassanız, onları uzaklaştırın.