"Bugünün işini yarına bırakma"nın nedeni bulundu
Zaman algısındaki yanılsama, yapılacak işlerin ertelenmesine neden oluyor.
İşleri "ağırdan alma ya da ertelemenin" nedeninin zaman algısındaki yanılsamadan kaynaklandığı belirlendi.
Sonuçları "Journal of Consumer Research" dergisinde yayımlanan araştırma, bir işin yapılması için tanınan süre ne kadar uzun algılanırsa, işin o kadar ertelendiğini gösterdi.
Bilim adamları katılımcılardan bankada bir hesap açmalarını istedi. Bazı katılımcılara bunun için haziran ayından aralık ayına kadar, bazılarına temmuzdan ocak ayına kadar süre tanındı.
Tanınan süre, her grup için aynı (6 ay) olsa da aralık ayına kadar zamanı bulunanların banka hesabı açmakta daha aceleci davrandığı görüldü.
Bilim adamları, ocak ayına kadar süre verilen katılımcılarda, yıl değişeceğinden, önlerinde daha çok zaman olduğu algısı oluştuğunu ve işi ertelediklerini vurguladı.
Başka iki deney de benzer sonuçlar verdi.
Zaman algısının hedeflere ulaşıp ulaşmama durumunu belirleyebileceğini belirten bilim adamları, "bugünün işinin yarına bırakılmaması" için bazı önerilerde bulundu.
Bilim adamları, "örneğin hedefiniz 50 kilo vermekse buna '5 kilo vermek istiyorum' diye başlayın. Hedeflerinize ulaşmak için tarih belirleyin. 'Para biriktirmek istiyorum' yerine 'salı gününden itibaren bütçe oluşturuyorum' deyin. Hedeflerinizi somutlaştırın. 'Sağlıklı olmak istiyorum' yerine bugün 30 dakika yürümeye başlayın" şeklinde tavsiyelerde bulundu.
AA
Manşetler
- DİYANET, ÇOK PRATİK KIBLE BULMA İŞLEMİNİ ANLATTI
- DEVLET ARŞİVLERİ BAŞKANLIĞI KURULDU
- 15 TEMMUZ'DA DARBECİLERE KARŞI HALKI HAREKETE GEÇİREN SELALAR YENİDEN YANKILANDI
- ALLAH'IN KULLARI ÜZERİNDEKİ HAKKINI VE KULLARIN ALLAH ÜZERİNDEKİ HAKKINI BİLİR MİSİN?
- BİZ SENİ YERYÜZÜNDE HALİFE YAPTIK ONUN İÇİN İNSANLAR ARASINDA ADALETLE HÜKMET
- JÜPİTER'DE YANARDAĞ KEŞFEDİLDİ
- 15 TEMMUZ FETÖ VAHŞETİ VE BEDİÜZZAMAN
- İRAN'DA CUMA HUTBESİ TEPKİSİ: HALKIN YARISI GÜNAHA BOĞULMUŞ
- İSRAİL, BM, AVRUPA VE AMERİKA'NIN ŞIMARIK ÇOCUĞUDUR
- HELAL AKREDİTASYON KURUMU HAK KURULDU
- İLK HACI KAFİLESİ ÇARŞAMBA GÜNÜ UĞURLANACAK
- 15 TEMMUZ'UN ŞEHADETE YÜRÜYEN KAHRAMANLARI
- TÜRKİYE'NİN EN UZUN GECESİ 15 TEMMUZ'DA AN BE AN YAŞANANLAR