Siyah, kırmızı ve yeşil: kağıt büyük bir levha, bir kalem, üç işaretçileri hazırlayın. Senin iletişimsel daire siparişinizi verin. Eğer temas kiminle tüm kadınların isimleri bir sütun parçası üzerinde yazınız. Değerlendirme önündeki işaretleri koyun: artı veya eksi beş puanlık bir ölçek. karakter sayısı bu insanlarla iletişim konfor düzeyine bağlıdır.
Kesinlikle siyah marker iki veya daha fazla eksi olanlar dışarı çapraz. Yeşil işaretleyici ikiden fazla avantajlara sahip arkadaşlar isimlerini altını çizmektedir. Ayrı bir sütunda gerçekten yakın ve sadık insanları yazmak. Arkadaş, iş arkadaşı, eski bir sınıf arkadaşı, ekstra bir kişinin ilkesine kalanını sıralayın. Bir kez daha, geri kalan isimler arasında şimdi "tahminleri" yazmak, ama. Kırmızı işaretleyici tekrar hayatında çok fazla yer işgal edenlere edin.
Bir sonraki adıma geçin. Ayrı bir "siyah" ve "kırmızı" kız arkadaşlarını yazın. İlk iletişim ve "kırmızı" (örneğin, üç dakika) için ödeme umursamıyorum zamanı belirlemek için reddetme kararı yapın. Yazma adınızın merkezinde yeşil bir işaretleyici daire çizin. Yer yakın ve güzel insanlar içeride. Yeşil Hat dışında iç çemberin bir parçası değildir olanların isimlerini yazın.
Şimdi pek çok kaynak, zaman ve enerji, sen kendim için serbest nasıl saymak. Uzun ve gereksiz konuşma yer almak için değil çok önceden cevapları hazırlayın. "Hayır" kibarca ama sıkıca söyleyerek Pratik. Bir arkadaş ve meslektaşları ile kişisel mesafeyi korumak için öğrenin. Kendiniz için tartışmak değil olanların listesini belirleyin.
Can sıkıcı kız hala tatsız bir konuşma götürecek olursa, onu durdurmak Diyelim konuşma meşgul olmaz aslında edelim. Kaba, kategorik olmak korkmayın. Sıkıcı bir kişi sadece bir sesi anlamak ve incelik hak etmiyorum.
Arkadaşlık ihtiyacı en aslında insanların zaman yabancı kötüye izin bağımlılığı ile karışmaz. Gerçekten sadık arkadaşı takdir ve kararlılıkla rastgele kurtulmak.