Kişniş Asya'da çok popülerdir, çünkü bu küçük çim çok fazla güneşin olduğu yerde yetişir. Hemen hemen tüm Asya yemekleri bu tür baharatlar olmadan yapamazlar. Kafkasya'da, bu bitki mutlaka şiş kebap için marinasına eklenir. Birçoğu kişnişin yararları ile ilgileniyor. Yani gerçek şu ki pektinleri, vitaminleri B1, B2, P ve C içerir. Kişniş tohumları - Kişniş , marinades hazırlarken eklenirler.
Zarar ve sağlık için kişniş yararı
Antik çağlarda bile, insanlar kişniş tohumlarının bir kaynatmasını pişirmiş ve sadece tıbbi değil, aynı zamanda sevgi amacıyla da uygulamışlardır. Kişnişten pişirilen, et suyunun infüzyonunu içen bir adamın, onu sulayan kadına sonsuza kadar “bağlı” olduğuna inanılıyordu. Çin'de, kişniş yardımıyla, iktidarsızlığı tedavi etmeye ve hayatı uzatmaya çalıştılar. Fakat Roma'da, kişniş gıdaya eklenmiş ve iştahta artışa katkıda bulunmuştur. Az sayıda kişi, kişnişin iyi olabileceğini bilir, eğer bitkiler için bir tencereye ekersen, hava temizleyici olur. Bugün birçok kişi, eve para çekme yeteneğine sahip olduğuna inanıyor.
Bu nedenle, kişnişin faydası sindirimi normalleştirme kabiliyetidir, aynı zamanda kardiyovasküler sistem üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir; ve zarar, çok önemsiz - kolesistit muzdarip insanlar bu bitki büyük miktarda kullanmak için tavsiye edilmez.
Kişniş tüketen insanlar, iştahı uyararak, uykusuzluğu önlediğinden ve tansiyonu düşürdüğünden emin olabilirler. Kişniş gastrit ağrıdan kurtulmak için harika bir araç olarak kabul edilir, aynı zamanda bir balgam söktürücü olarak davranır. Kişniş kullanarak, kalp fonksiyonlarında iyileşme ve kan damarlarının güçlendirilmesi fark edebilirsiniz.
Çim, bu tür bir kaynatma ile kendinizi yıkarsanız, yüzün yumuşak ve kadifemsi cildini yapmanıza izin verir: 1 çorba kaşığı dökün. kaynar su 1 yemek kaşığı. l. doğranmış kişniş, 30 dakika ısrar ediyorlar.
Kadınlar için Salantro ve Faydaları
Tabii ki, kişniş çok sayıda yararlı özellik içerir, ancak yine de, çim kullanımı için kontrendikasyonlar vardır ve ihmal edilmemelidir, aksi takdirde vücut için zararlı olabilir. Hamilelik sırasında kişnişin sadece zarar getireceğini ve bundan fayda sağlayamayacağını bilmek gereklidir. Ayrıca, emzirirken bunu kullanamazsınız. Kadınlar için, bu bitkinin sık kullanımı, adet döngüsünün ihlali, uyku ihlali, hafızanın zayıflaması ile doludur. Bir kerede bir kadının 35 gramdan fazla çim yememesi tavsiye edilmez.
Kişniş - temel fayda
Kişniş, ağız boşluğunun ve çeşitli enfeksiyonların tedavisinde sıklıkla kullanılır, çünkü çimlerin bakterisit etkisi vardır. Kişnişin belirli avantajları, vücuttaki aşırı su ve toksinlerin giderilmesine katkıda bulunmasıdır. Kan damarlarını güçlendirmeye yardımcı olur, gereksiz kolesterolü temizlemeye yardımcı olur ve kan basıncını düşürür. Ayrıca, kan şekerinin azaltılmasına yardımcı olduğu için diyabetli insanlar için çimen tavsiye edilir. Onun yardımıyla sinir sistemini sakinleştirebilir ve depresif koşulları hafifletebilirsiniz. Kişniş genellikle analjezik ve iştah kesici olarak kullanılır. Kişniş kullanımının gözlerin sağlığını olumlu etkilediğine dikkat edilmelidir.
Bu baharatlı ve aromatik bitkilerin çeşitli yemeklerde kullanıldığı hiçbir şey için değil. Sadece marinatlara değil, çorbalara, salatalara ve çeşitli hamur işlerine de eklendi. Faydalı özellikleri, inanılmaz tadı ve aromasına ek olarak, kişniş çeşitli hastalıkların tedavi edilmesine yardımcı olan bir bitkidir.