Sırrı hızlı ve etkili bir kilo kaybı olmasıdır kazanmak için ince rakam yeterli değil, sadece diyet ya da spor salonuna gidiyor – yapmanız gereken tüm kompleks: birleştirmek, birlikte doğru beslenme, düzenli egzersiz, masaj, sauna, vücut maskesi zayıflama ve cilt bakımı. Süreci hızlandırmak için, kilo kaybı vardır, birçok kozmetik işlemler yapmak için kullanabileceğiniz gibi, bir güzellik salonu ve evde. En popüler yollarından biri kurtulmak aşırı kilo, gıda şal film.
Içerik
- 1 Çalışma prensibi tamamladı
- 2 Yollar sarar ve farklılıkları
- 3 Hazırlık sarma
- 4 Yemek tarifleri karışımları için sarar
- 5 Bu yordamı sona eriyor
- 6 Artılarını ve eksilerini tamamladı
- 7 Endikasyonları ve kontrendikasyonları
Çalışma prensibi tamamladı
Şal için gerekli satın almak için bir plastik film (satın almak bir, onun her süpermarkette bölümünde ev ürünleri ve yemekleri yanında, folyo ve kollu kavurma için), hem de üretim yapabiliriz herhangi bir karışımı enerji için yağ yakma. Basitliği ve etkinliği, bu zayıflama yöntemi kolayca uygulayabilirsiniz evde.
Ana görevi gıda film – yeni sera etkisi sorunlu bir bölgede, ısınmak için yağ dokusu için bir sebep ayrılık yağ hücreleri. Bilindiği gibi, sıcaklık arttıkça vücut verir, aşırı su ve onunla birlikte toksinler, toksinler ve aşırı yağ. Gıda film katalizör görevi görür, bu süreçte, bir karışım cilde uygulanır, gerçekleştirdiği ikincil bir rol olarak, kendi kompozisyon: nemlendirir, besler, sıkılaştırır veya ısınır cilt.
Etkisi uygulama sargı ile gıda film elde edilir koşuluyla düzenli bir uygulama. Görünür sonucu yapılması gereken yaklaşık 10 sargı aralıklarla iki-üç gün ile birleştirerek, doğru beslenme ve fiziksel aktivite.
Yollar sarar ve farklılıkları
Var birkaç alışkanlıklar-şal film sarılmak, farklı bir amaç için uygulamalar:
- Yağ yakıcı şal (kullanılan karışım selülit mücadele, ana özelliği olan ısınma subkutan katman: biber, bal, votka-tabanlı);
- Nemlendirici şal (kullanılan karışımlar, zararlı çevresel etkilerden korur: meyve ve meyve, krema);
- Tonlama şal (kullanılan karışım için cilt elastikiyet ve streç işaretleri kaldırmak için: kahve, özü, narenciye).
Görüldüğü gibi, karışım üzerinde önemli bir etkisi vardır etkisi tamamladı. Ancak ortak özellik tüm sargı aynı kalır: çıkış aşırı su, bozunma ürünleri yağ hücrelerinin toksinler ve toksinler vücuttan.
Hazırlık sarma
Yapmadan önce yordamı ile gıda film için gerçekleştirmeniz gereken birkaç basit kurallar size yardımcı olacak en iyi etkiyi elde etmek için:
- Bir gün bir toplantı sarar zayıflama emin olun, içmek için bir iki litre temiz su. Bu korumak için gerekli vücut dehidratasyon ortaya çıkabilir arka plan üzerinde büyük sıvı kaybı sonucunda şal film sarılmak.
- Karışımı uygulamadan önce cilt sıcak bir duş ile fırçalayın. Silmek istediğiniz tüm ölü deri kalıntılarını sağlamak için, maksimum emme besleyici bir karışım.
- Bunu yaparsanız ısınmak veya tonik şal, mantıklı uygulanabilir karışımı masaj yaparak hafifçe bastırarak cilt: böylece, artırmak mümkün etki gücü bir karışımı.
- Gidiyoruz şal film sarılmak değil, sadece bir-iki bölge, büyük, vücut yüzeyi, size yalan söylemek zorunda zaman boyunca maruz karışımı. Hazırlayın kendinizi, rahat bir yastık ve bir dergi için bıkmak yok ya uyku yok işlem sırasında.
Yemek tarifleri karışımları için sarar
Yürütmek için şal film sarılmak evde kullanılabilecek tüm kozmetik ürünler var mağazalarda ve hazırlamak, bunları kendiniz kurtaran önemli bir miktar. Bazı kızlar hiç kullanan yok karışımları etrafında dönen bir film sırasında sadece spor amacı ile aşırı terleme ve hızlı kilo kaybı.
Bazı teklif, yemek tarifleri, yemek karışımları için şal film sarılmak, yardımcı etkisi bakımları daha parlak. Unutmayın o hazır karışımı-meli var olmak oldukça kalın.
Hardal-bal şal.
Eylem:
Cildi, temizler, selülit, kilo kaybı teşvik etmektedir.
Malzemeler:
Bal — 50 gr.
Hardal tozu — 50 gr.
Su — 1 yemek kaşığı
Zeytinyağı — 1 yemek kaşığı
Uygulama:
Mix eşit parçaya bal ve hardal tozu, biraz sulandırılmış ılık su. Kıvamını elde etmek için ekleyin zeytinyağı. Karışımı tutmak gerekir filmin altında yaklaşık bir saat.
Çilek-krem şal.
Eylem:
Böyle bir lezzet yapacak, cildinizin parlak ve pürüzsüz.
Malzemeler:
Çilek — 100 gr.
Yoğurt veya ekşi krema — 50 gr.
Uygulama:
Mash bir çatal taze veya donmuş çilek ekleyin, ekşi krema veya kaymaklı yoğurt. Tutmak için yarım saatte bir.
Kahve biberli şal.
Eylem:
Yakar aşırı yağ, selülit giderir.
Malzemeler:
Kahve telvesi — 150 gr.
Biber — 1 çay kaşığı
Bal 1 tsp.
Zeytinyağı — 1 yemek kaşığı
Uygulama:
Karışımı kahve telvesi ve karabiber ekleyin biraz bal ve zeytin yağı istenilen kıvama kadar. Karışımı altında bırakmak bir film kadar mümkün tahammül (ama en fazla bir saat).
Şal ile kil.
Eylem:
Pürüzsüz bir cilt için yardımcı olur, selülit ile mücadele etmek.
Malzemeler:
Kil — 50 gr.
Kahve telvesi — 50 gr.
Zeytinyağı — 1 yemek kaşığı
Uygulama:
Mix bir kısmı herhangi bir poşet kozmetik kil ile bir kahve Daha yoğun ekleyin zeytinyağı. Karışımı tutmak ve bir buçuk saat.
Bal-yoğurt şal.
Eylem:
Besler ve nemlendirir.
Malzemeler:
Bal — 100 gr.
Yoğurt — 50 gr.
Uygulama:
Mix bal ve yoğurt, onları doyurabilecek bir gazlı bez ve uygulamak, cildi sararak üstten sarılmak. Tutun bir saat.
Şal ile shilajit.
Eylem:
Cilt daha sıkı, germe – görünmez.
Malzemeler:
Shilajit — 2 tablet.
Krem ve vücut için — 2 yemek kaşığı
Uygulama:
Çözülür bir kaç hap ya da tozu bir tutam özü ile zenginleştirilmiş bu krem vücut için uygulayın vücut şal film. Tutmak için bir saat ve bir buçuk.
Bu yordamı sona eriyor
Sonra, nasıl geçecek, doğru zamanda gidin bir banyo ve temiz, tabaka tabaka, gevşeyin film. Kabul edin, bir sıcak duş, bir bez kullanmak için değil daha iyi, özellikle ısınmak tamamladı.
Duştan sonra deriyi yumuşak bir havlu ile kurulayın ve uygulayın sorun alanları selülit kremi: bu yapmak için yardımcı etkisi taşıyan şal film sarılmak daha canlı ve hızlı.
Artılarını ve eksilerini tamamladı
Haysiyet şal film sarılmak açıktır:
- Kolay uygulama;
- Maliyet-etkin;
- Kolayca bulmak ve satın almak için tüm malzemeyi.
Eksileri sargı gibi bunların neredeyse yok. Tek şey olabilir – bu, yanık, cilt yanlış zaman dağılımı biber gazı sarar veya bir alerjik reaksiyon herhangi bir bileşen karışımı. İçin kendilerini korumak için bu tür sonuçları her zaman yap testi karışımı bilek.
Endikasyonları ve kontrendikasyonları
Sarar evde uygulayabilirsiniz:
- Mücadele ile portakal kabuğu;
- Geliştirmek ve elastikiyet ve cilt elastikiyetini;
- Kaybı aşırı yağ;
- Etkisini artırmak ideal ve geniş donanımlı bir yapı bulabilirler;
- Kazandıktan kabartmalar vücut.
Şal film sarılmak kullanılamaz insanlar var:
- Kronik hastalığı iç organları;
- Hipertansiyon;
- İle ilgili sorunlar kalp-damar sistemi;
- Deri iltihabı;
- Alerjisi karışımın bileşenleri;
- Gebelikte.