Hamilelik, hassas göğüslerden sırt ağrısına kadar her yerde az miktarda rahatsızlığa alışmanızı sağlar. Ancak herhangi bir zamanda karın krampları ve ağrı hissederseniz, biraz endişelenebilirsiniz.
Hamilelik sırasında bir miktar karın rahatsızlığı normaldir, ancak bazen tıbbi müdahaleyi gerektiren bir soruna işaret edebilir. İşte hamile bir kadının kramplarının ne zaman endişelenecek bir şey olmadığını ve ne zaman daha ciddi bir şeyle bağlantılı olabileceğini anne adaylarını ilgilendiren yazımızda inceledik.
Hamilelikte Kramplar Normal Mi?
Hamilelikte bazı karın krampları ve mide ağrıları yaygındır. Erken gebelik krampları, kabızlık veya uterusa artan kan akışı dahil olmak üzere pek çok sıradan gebe semptomlarıyla bağlantılı olabilir.
Daha sonra hamileyken, hamilelik ağrıları Braxton Hicks kasılmaları veya yuvarlak bağ ağrısı gibi normal semptomlarla bağlantılı olabilir.
Ancak bazen, gebelikte karın ağrısı, idrar yolu enfeksiyonu, düşük, erken doğum veya preeklampsi gibi tıbbi müdahale gerektiren bir durumun işareti olabilir. Eğer hamilelikte kramplar normal mi sorusu aklınızı kurcalıyorsa, sizi ilgilendiren herhangi bir belirti için doktorunuzu aramak her zaman en güvenli yoldur.
Hamileyken Karında Ağrı Neden Olur?
Gaz ve şişkinlik, sindirim sisteminizdeki düz kasları gevşeten bir hormon olan yüksek progesteron seviyelerine bağlı olarak yaygın bir gebelik şikayetidir. Sonuç olarak, sindiriminiz yavaşlar. Bu, hamilelikle ilişkili şişkinliğin yanı sıra kabızlığa da yol açabilir – her ikisi de karnınızda kramplı hislere neden olur.
Peki, rahatsızlık veren mide krampları nasıl geçer? Bu rahatsızlığınız muhtemelen sindirimle ilgilidir, gaz çıkarmak veya bağırsak hareketine sahip olmak kısa vadeli bir rahatlama sağlar.
Gebelikte karın ağrılarına ne iyi gelir sorusu oldukça merak edilir. Karın ağrılarına iyi gelen şeyler lif bakımından zengin yiyecekler olup bunları yiyerek, üç büyük öğün yerine günde birkaç küçük öğün yiyerek, yemek yerken zaman ayırarak ve bol su içerek gastrointestinal sorunları önlemeye yardımcı olabilirsiniz.
Aynı zamanda orgazm sonrası kramplar meydana gelebilir. Pelvik bölgeye artan kan akışından dolayı hafif ağrılar normaldir ve bu durum düşük riskli bir gebelikte bebek için tehlike arz etmez. Krampları hafifletmek için ne yapılmalı konusuna gelecek olursak; bir süre uzanmayı veya kestirmeyi deneyin.
Gebelikteki ağrıların diğer nedenleri sıralanacak olursa;
● Rahme kan akışı: Hamilelik sırasında vücudunuz rahminize normalden daha fazla kan gönderir. Bu, bölgede bir baskı hissine neden olabilir. Dinlenmek için uzanmak veya ılık bir banyoya dalmak bu hamilelik ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir.