Boyun Düzleşmesinin Dayanılmaz Ağrısı
Hareketsiz yaşam tarzının giderek arttığı günümüzde sıkça karşılaşılan bir problem. Boyun düzleşmesi kısaca, boynun kendine has kıvrımını kaybetmesi sonucunda oluşuyor. Bende çok küçük yaşlarda çıkmıştı. Ders çalışırken uzun süreli yanlış pozisyonda çalışmamdan dolayı. Dünya üzerindeki en beter ağrılardan biri olabilir. Uzun süre bilgisayarda iş yapmak imkansıza yakın bir şey gerçekten. Boynunuz kopuyor gibi hissediyorsunuz. Bazı egzersizler dışında hiçbir çözüm bulamadım. Çözümü olan?