Bir işlem sırasında ağrı rapor için bir diş hekimi için yararlı olur?
Bir diş hekimi standart bir işlem, çürük sondaj, bana örneğin olduğunu varsayalım, ve o yaptığı gibi acı hissetmeye başladım. Öyle tahmin ediyorum idare acıyı sessizce, ben don ihtiyacı için rapor, benim kendi iyiliği, tüm yararlı dişçi iş için bana rapor mu? Diş hekimi birlikte gittiği gibi, gerçek iş ile ilgili sorunları tespit etmek için kullanabilir veya rapor tek amacı bunu azaltmak için bir şeyler yapmasını, acil deneyimi aşkına almak için bu geribildirim mi?
Bir stand olarak tipik bir hasta için beni kullanma ""-ben (not:.)
UK içeren besin değerleri satılan gıda çoğunluğu, günlük alımı ne kadar, kaç kalori filan.
Alkol, diğer taraftan, bu tür bilgileri içermez. Bira verilen bir vücut içine almak nedir açık olmalıdır diyete çok sık ektir.
Benim teori olduğu besin değeri makul (çok düşük) ve insanlar bunu biliyordu içinde ne yapabileceğini düşün iki kez ve satış rakamları düşüş olur. Rıza gerçekte herhangi bir destek var mı?
İlgili sorular
İlgili sorular
Lipomastiada bilinir Psuedogynecomastia veya Adipomastia, bir durum olarak tanımlanan aşırı deri ve yağ dokusunda göğüsleri olmadan gerçek meme bez dokusu.
Reçete geçmişime bakarak, belirli bir ilaç etiketi reçete ilk kez biri bana "20 Mg Tab Auro" dedi. İkinci ve üçüncü kez "20 Mg Tab Nort" dedi. Ne fark eder?
"Sekme Auro" ve "Sekmesini Nort" ek olarak, reçete tarihi de içerir:
- Sekme Kum
- Sekme Batı
- Sekme Sunp
- Cap Şir
- Sekme Güneş
- Sekme Solc
Diğerleri orada ne olduğunu ve ne için kısaltmalar vardır? "Tab" demek "Tablet" ve "Kap", "Kapsül" anlamına gelir, ama bu yer bulmayı başardım kısaltmalar listeleri diğer parçası ve hiç bir fikrim yok bu çok açık görünüyor.
Kaliforniya, ABD'DE yaşıyorum
Jan cevap Contra, "çok psikotropik etkileri yoktur"... aslında yapıyorlar. İlk olarak, asetilkolin gibi SİNİR bir nörotransmitter. İkinci olarak, sinir ajanları değil o seçici (gibi birçok psikiyatrik ilaçlar aslında):
Ajanlar kolinerjik sinir sisteminin aşırı uyarılması neden, otonom ve yardımcı organları muskarinik reseptörlerinin uyarılması ile, sonra merkezi SİNİR sistemi kolinerjik reseptörleri iskelet kas depresyon ve otonomik ganglion ve uyarım [ ... ] uyarım. Ayrıca D-aspartat (N-metil -) alın, kardiyak muskarinik ve glutamat NMDA reseptörlerini doğrudan ve düşman GABA (C-1001 asit) sinirsel bağlarlar.
(Aynı kaynak) [vardır] sinir ajanların merkezi SİNİR sistemi etkileri:
Baş ağrısı, anksiyete, sinirlilik, ataksi, yorgunluk, Hafıza kaybı, hipotermi, letarji, bilinç kaybı, solunum merkezi depresyonu, konvülsiyon, koma.
Ayrıca (kaynak reseptör her türü için belirtilen ediyorlar) tüm non-CNS etkileri olsun, ama aşağıda onları sıkıştırılmış ettim:
(Adrenal medulla) miyozis, göz ağrısı, (tükürük, bronş ve göz yaşı ameliyat aşırı-sekresyonu, terleme, (QT uzaması veya atriyoventriküler blok) bradikardi, bronchoconstriction, kusma, ishal, işeme, Taşikardi, hipertansiyon, Fasciculations, halsizlik, kas felci, rabdomiyoliz, depresif havalandırma
Muhtemelen MSS etkileri bu ve bazı ek bir ilaç için (çok) istenmeyen olurdu. Ayrıca bir sinir ajanıdır sahip terör tehdidi olarak muhtemelen ve benzeri görülebilecek gerçeği (listelenen) bu en iyi zaman... neden uğraşıyoruz alkol ile sonuçlar CNS?
"Normal" istirahat kalp hızı ne olması gerektiği üzerinde biraz çelişkili bilgiler var. Bazı siteler alıntı oranları arasında 60 ve 100 olarak normal olan fiyatlar aşağıda 60 olmak tanımlanan bradikardi, yani bir "durum". Ancak, çoğu site de söz o kadar normal atletik insanlar için kalp hızı gibi düşük 40, ve bu insan denemeye devam altında 70:
Efsane: Bir normal kalp hızı 60-100 atım dakika başına?
Eski standart var. Birçok doktor daha düşük olması gerektiğini düşünüyorum. Yaklaşık 50-70 atım dakika başına ideal, diyor Suzanne Steinbaum, MD, yönetmen, kadın kalp sağlığı Lenox Hill Hastanesi.
Son çalışmalar, kalp hızı daha yüksek 76 atım dakika başına olduğunuzda dinlenme olabilir bağlı bir yüksek risk kalp krizi.
76 6-10 aralığı yaklaşık %40 altında olduğu, bu oldukça çelişkili olduğunu, "fit" aralığına kayar hatta ima etmek mi? Bu "yeni standart" değil mi?
Hala yatakta (olmak biraz 60'ın altında ortalama eğilimi) yatarken ayrıca, RHR hesaplama ile ilgili, fitness tracker benim ilk kalp atışı gibi uyandıktan sonra RHR hesaplar. Ama bu gerçekten (uyku hariç) gün içinde en düşük oran benim masamda gün boyunca (bir programcı değilim) otururken, yaklaşık 70 bpm sopa olacak - belli olmak isteyeyim kadar uygun değilim. Bu yer-yatak istirahat kalp hızı gerçekten "doğru" gösterge fitness?
Hiperbarik oksijen tedavisi (özellikle, tendinosis) insanlarda bir tendinopathy tedavisinde yardımcı olur mu?
Şimdiye kadar bulduğum şey:
2012 yılında yapılan 56 sıçanlarda {1} (RCT) den:
Hiperbarik oksijen tedavisi Aşil tendon tamiri sonrası tendon iyileşmesi üzerinde olumlu histolojik ve biyomekanik etkisi yaratır.
2004 yılında yapılan 13 tavşanlar üzerinde {2} (RCT) den:
Sonuçları tendinopathy tedavisinde hiperbarik oksijen tedavisinin etkinliğini doğrulamak. Hiperbarik oksijen tedavisi, erken iyileşme sürecinde oluşum bağlantı kollajen sentezini ve kollajen çapraz artabilir.
Eğer (tercihen RCT) herhangi bir çalışmanın insanlar üzerinde yapılmış merak ediyorum.
Referanslar:
- {1} Kuran, Fehmi Doruk, Mahmut Pekedis, H. Yıldız, F. Aydın, N. Eliyatkın. Sıçanlarda Aşil tendon onarımı: deneysel bir çalışma sonrası tendon iyileşmesi üzerine hiperbarik oksijen tedavisi "etkisi." 46 Acta orthopaedica et traumatologica turcica, hayır. (2012) 4: 293-300. https://scholar.google.com/scholar?cluster=17124311876271806646&hl=en&as_sdt=0 5 ; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22951751
- {2} Hsu, Robert Wen-Wei, Wei-Hsiu Hsu Ching-Tai Akciğer ve Kam-Fai Lee. Tavşan modelinde patellar tendinopathy üzerinde hiperbarik oksijen tedavisi "etkisi." Travma dergisi ve Akut Bakım Cerrahisi 57, hayır. 5 (2004): 1060-1064. https://scholar.google.com/scholar?cluster=10319769524500905367&hl=en&as_sdt=0 5 ; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15580033
Veya idrar yanıcı olabilir acaba saf alkol belki içme ağır bir gece vardı ve hiç su içmeyen biri diyelim ama sadece yanıcı içecek değil, ama...?
Cialis Tadafil için genel adıdır
Cialis için başka bir marka adı olarak aynıdır. Hepsi (Tadafil) aktif ilaç içerir.
İdrar rengi, kokusu ve kıvamı farklı olabilir ve hastalıklar içme ne kadar ve ne renk değişikliği genellikle tamamen normal bir şey yiyor, ne ortaya çıkarabilir. Vücudunda dolaşan tüm maddeler (bakteriler dahil olmak üzere, Maya, aşırı protein/şeker oraya girebilirler. Vücudun imha sürecinin önemli bir parçası olduğunu ve tanı kullanışlı bir araçtır.
Kansas Üniversitesi Üroloji Bölümü (Başkan Yardımcısı) Tomas Griebling, MD, MPH diyor:
Tarihsel açıdan ise, idrar tahlili VÜCUTTA NELER oluyor içine Orijinal windows biriydi.
New Mexico Üniversitesi'nde Üroloji (profesör ve şef) Anthony Smith, MD diyor ki:
İdrar öncelikle toksinler ya da başka vücut için kötü olur vücutta birikmesine şeylerden kurtulmak.
İdrar alır renk gelen urochrome pigment ve aralıkları arasındaki ışık saman/sarı ve koyu/koyu sarı (bal). İlk sabah idrar yaparken koyu renk normalde (bu karaciğer geceleri toksinler kurtulmak için meşgul olduğunu gösterir) vardır. Sırasında gün ya da akşam olduğunu dehidratasyon, o zaman daha fazla su içilmelidir.
Bu idrar rengini değiştirebilir ilaçlar ve vitaminler bazıları şunlardır:
- Sarı veya sarı-yeşil: Redmond, sulfasalazin, B vitaminleri.
- Turuncu: büyüklüğünü, sulfasalazin, B vitaminleri, C vitamini.
- Pembe ya da kırmızı: fenolftalein, propofol, büyüklüğünü, sinameki içeren laksatif.
- Vitamin yeşil veya mavi: amitriptilin, simetidin, indometazin, klorpromazin, propofol, spironolakton, çok.
- Kahverengi veya kahverengi-siyah: levodopa, üre, alt, bazı anti-sıtma ajanlar, hipotiroidi, Redmond ya da senna içeren laksatif.
Kaynak: İdrar Kaçırma Sağlık Merkezi
Eğer endişe, idrar rengi (ayrı ulaşmayı doktora ders), sen olabilir satın idrar test şeritleri için tayin lökosit, nitrit, ürobilinojen, protein, pH, kan, yerçekimi, keton, bilirubin ve glukoz idrar. Kolayca eğer enfeksiyon gitmiş olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.
Bakın aşağıdaki grafik (Renk İşemek) adresinden Cleveland Kliniği:
Ayrıca Bkz: PDF sürüm bu.
Ayrıca Bkz:
Uzun süreli kullanımı neden olabilir:
- Bağımlılık. Fiziksel ve psikolojik danışma.
- Bilişsel.
- Çılgın Devletleri.
- Depresyon.
- Psikotik deneyimler.
- Saldırgan ve dürtüsel davranış.
- Hafif hafıza bozukluğu
Alabilirsin diğer ilaçların analiz ve bir doktor tarafından reçete gerekir, ama Zoloft, Valium, vb. olabilir. Öngörülen varlık değişir bağlı faktörler çok farklı ilaç seçimi.
Güzel soru, bu tam bir cevap olarak ben düşünemiyorum özellikle bir ücretsiz ders. Eğer birini bulursam bu güncellenir. Ama hissediyorum o çok iyi bir kaynak, dengeli beslenme, (bunu anlamak için bilim adamı olmak gerekmez) iyi açıklamalar bir çok şey için iyi bir temel sağlar, Harvard halk sağlığı bir web sitesidir. İlgili birincil araştırmacılardan biri olan bilgi onların arkasında araştırma sundu sırasında bize, Skype bir konuşma yaptı ve oldukça sağlam olduğunu düşündük: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/
Senin için karışıklık merkezinde bu soru olduğunu düşünüyorum:
Bu süreçte ağırlığı rolü etkin madde sonunda beyin, nereye giderse?
Bir madde (yerel aksine) bir şekilde eylem sitesine uygulanır noktasından almak için sistemik bir etkiye sahip olduğunda. Bu yüzden, beyni etkileyen bir şey yutar eğer, mideden kafaya bir şekilde seyahat etmek ve maddeler kan yoluyla bunu. Yani madde kurtarılmış gelen formda olan bir tane aldı, sonra çözülür ve emilerek kan dolaşımına. Madde kan vücudun tüm parçaları ulaşır beri, öyle. Genellikle bir vücut parçası/organ üzerindeki etkilerini en görüyoruz, ama (daha fazla veya daha az) her yerde dağıtılıyor.
- Bu ne vücut kütle ile ne ilgisi var?
Bu cevap, bir maddenin kan akışından bir dokuya geçiş sürecine bakmalıyız. Bu difüzyon, aktif taşıma, pinocitosis vb gibi çeşitli mekanizmalar tarafından yapılabilir. Birçok ksenobiyotikler (yabancı maddeler için bizim vücut) güzergahın taşıma difüzyon ile hücre zarları. Oranı ve ölçüde difüzyon vardır orantılı konsantrasyon gradyanı.
Bu iki anlama gelir:
- Yüksek fark konsantrasyonu arasındaki kan ve diğer doku, yüksek oranda ve ölçüde yayılması olacak.
- Bu işlem sadece alınan madde miktarı bağlı değildir; konsantrasyon bağlıdır.
Ve bu yana: c = miktar/V
bu, eğer farklı birimler (örneğin kan) farklı konsantrasyonlarda alacak olursak, bir maddenin aynı miktarda erime var mı diye bakarız. Hangi rüzgar attı bize aslında kan hacmi önemli. Diğer faktörler arasında, kan hacmine bağlı vücut kitle. Kan kütlesi, vücut kitle kabaca 7'sine denk gelmektedir ve hacmi*bu orantılıdır.
- Daha büyük vücut kütle => yüksek kan hacmi> daha az oranı ve (beyin gibi)hedef organ içine difüzyon ölçüde = daha az madde yoğunluğu > =
Madde doku içine girince, kimyasal yapısına bağlı olarak bir hedef protein bulmak ve bu "istenen" etkisi olmak zorunda değildir unutmayın); yağ dokusu içinde eriyecektir; proteinler ya da kemikler gibi diğer yapılar için bağlayabilirsiniz bir etkisi olabilir. Yine bu bağların gücü (diğer faktörlerin yanı sıra) maddenin kimyasal yapısına bağlıdır - geri bağlama ve yakında yola tekrar olabilir veya kimyasal eğilimli olduğu bir doku içinde devrik alabilirsiniz. Madde** çeşitli bölgelerine dağıtılmış olduğunu söyleriz. Eğer bu bölmelerin boyutu daha büyük ise, daha madde dağıtımı için, ve potansiyel olarak "saklı" daha fazla "oda", hakkında konuşmak için.
- Daha büyük vücut kütle => (genellikle orantılı olarak) büyük mas dokularını => büyük hacimli dağıtmak madde ve potansiyel olarak daha büyük şahitlik yapacak kapasite.
Kaynak: ref. 4
- Yakalamak
Şeyler (genellikle albumin) plazma proteinleri kan bağlama bizim birçok madde ve bağlı fraksiyonu (serbest kısmı) kavramı ile dengede olduğu için karışıktır. (Protein-madde kompleksi çok büyük) hücre zarları yoluyla yayılabilir maddenin sadece boş kısmını değil. Çeşitli maddeler farklı bağlama potansiyeline sahip ve birbirleri ile aynı bağlanma yerleri için rekabet ederler ve birbirlerinin kinetiğini etkiler. Dahası, Kurtuluş, Emme ve Dağıtım Metabolizma ve (sözde LADMER sistemi) Boşaltım tarafından takip edilmektedir. Tüm bu işlemler aynı anda (genellikle kısa) Gecikme Bir süre sonra olur.
Bu demektir ki konsantrasyonu bir madde kan bağlı birçok faktör. Bu faktörlerin en hesaplıyoruz, hayvanlar üzerinde test klinik ve biz, ve belirli bir aralık içinde kan bulunan bir maddenin konsantrasyonu elde etmek ve korumak olan dozu ve doz belirlemek için, ve bu tahmin bir etkisi olacağı tahmin matematiksel modeller ve bilgisayar simülasyonları kullanın bilgilere dayanarak. Tüm bu hesaplamalar yaklaşımlar. Vücut kitle onları önemli bir faktör olduğunu hesaplamak rağmen sadece toplam vücut kitle dayalı bir madde dozu çok kaba bir yaklaşım olur.
(Tedavi ya da hastalık yönetme amaçlı olan ilaçlar yerine bu maddelerin kinetiği üzerinde önemli ölçüde daha az veri kontrol edilen maddeler için başka bir yakalamak. Yani "hesaplamalar" sınırlıdır. Bu maddeler vücudun diğer kısımlarına ulaşır ve metabolize kenara diğer organları etkileyen psikoaktif etkileri arasında, karaciğer veya böbrek yetmezliği, örneğin, diğer taraftan.
*(Özellikle yağsız vücut kütlesi) cinsiyet, vücut yapısı, yaş ve diğer faktörler kan tam kütle ve hacmini belirlemek; toplam vücut kütlesi, vücuttaki kan miktarı ile güçlü bir şekilde ilişkilidir.
** Bölmeye bölümü teorik, hesaplamaları kolaylaştırmak için tasarlanmıştır. Bir maddenin konsantrasyonu farklı farklı bölümlerinde değişiklik gerçeğine dayanmaktadır. Gerçekte, tüm "bölme" her zaman birbiriyle bağlantılı ve etkileşim vardır.
*** Bu açıklama Genel Kamu için basitleştirilir. Denklemi yukarıda genel olarak konsantrasyon için. Bir maddenin kan konsantrasyonu asla (nokta dikkate 2 ve yakalamak almayı unutmayın) miktar ve hacim basit katsayısı eşittir. Teorik vadeli hacmi dağılımı veya görünür hacim dağılımı eşit olmadığı için kan hacmi olduğu hesaplanan tarafından dikkate çeşitli faktörler.
Referanslar:
- Biopharmaceutics ve Klinik Hafta: Giriş, Dördüncü Baskı, Notari, CRC Press, 1986; bölüm 2, Sayfa 48-49
- Kötüye İlaçların hafta ve Yokken Steven B. Karch, MD, FFFLM, CRC Press tarafından düzenlenen, 2007 - Bölüm 1 (özellikle: 1.1.0, dördüncü ve 1.6)
- İLAÇ EMİLİMİ, DAĞILIMI VE ELİMİNASYONU; 250MG - sayfa 25-26
- Farmakoloji 3rd Edition, George M. Brenner, Doktora, Fahri Profesör Farmakoloji, Oklahoma State University College of Türkiye Acil Tıp, Tulsa, OK; ve Craig Stevens, Doktora, Profesör Farmakoloji, Oklahoma Eyalet Üniversitesi, Tulsa, OK
- Tahmini kan hacmi
Yoga yararları için kanıt geniş ve kolay erişilebilir çevrimiçi. Diğer egzersizleri için yoga karşılaştırma odaklanan böyle bir soru görmek çok güzel.
Egzersiz başka bir türü üzerinde yoganın faydalarını inceleyen çalışmaların oldukça sınırlı miktarda var.
Çocukken muayene yoga vermedi göster yararları üzerinde geleneksel egzersizleri (1). Benim düşüncem bu nedeniyle aslında bu çocukların yaşları arasında 8 ve 13 yıl değil mantıklı için büyük etkileri yoga. Zihinsel egzersizleri tarafından rahatlamış olabilir deneyim stres ya da ruhsal sorunlar o yaşta neredeyse hiç çocuklar.
Başka bir çalışma, biraz daha yaşlı katılımcılar muayene edildi (2). Hastalar yoga müdahale yönetim fonksiyonları da esneklik ve daha büyük etkiler gösterdi katılmış olan germe karşılaştırıldığında.
Başka bir çalışmada ayarı kadınlar ile meme kanseri vardı araştırıldı (3). Yine germe göre, yoga yaşam kalitesi ve uygunluk açısından üstün oldu.
Böylece, en azından germe üzerinde yoga lehine iyi bir kanıt olduğunu düşünüyorum. Ne yazık ki üzerinde yoganın faydalarını araştıran pek çalışmaları, koşu söylemek ya da jimnastik egzersizleri.
Magnezyum, çinko ve melatonin yönetmek ve uyku sorunları kontrol etmek. Bu üç doğal bileşenler uyku bozuklukları yönetmek için kendi mekanizmaları var. İlki, Melatonin hakkında konuşuyor:
Melatonin salgılanması ritim ve genlik bozuklukları semptomatik uyku bozuklukları, ruh hali ve açıklayabilir. Melatonin tedavisi toplam uyku süresi geliştirilmiş değil, aynı zamanda depresif belirtiler azalır,uyku bozukluğu ve depresyon belirtileri arasındaki ilişkiyi gösteren. Methoxytryptamine 5 acetyl (N) epifiz melatonin hormonu ışık–karanlık döngüsü nöroendokrin bir dönüştürücü gibi davranır. İnsan sirkadiyen ritim düzenlenmesinde önemli bir rol oynar ve insanlarda uyku getiren etkileri olabilir. Melatonin üretimi yaşla birlikte orta alt düşüşler ve iyi uyuyanların daha uykusuz, yaşlı ve yaşlı yetişkinler.Kaynak
Çinko gibi bir antidepresan sergiler- etkinlik, eylem için bir antagonist olarak ilgili D glutamat/N-metil--aspartat reseptör.
Uyku durumunda, Magnezyum kas gevşemesi birincil madde olduğunu, uyku her aşamasında kesinlikle çok önemli olduğunu glokom etkisi vardır, metabolik süreçleri yavaşlatmak ve vücudunuzun uyku döngüsü sırasında günlük hasarı onarmak için çalışır gibi beyin sıcaklığını düşürmede yardımcı olur ve uykuya yardımcı olur sadece ama seni uykuda tutmak için sorumlu anahtar hormonları düzenlemeye yardımcı olur.
Bir Çalışma yayınlanan Journal of American Geriatri Derneği başardı araştırmak faydaları bileşimi çinko, melatonin ve magnezyum tedavisi uykusuzluk yaşlılar. Doğal takviyeleri kombinasyonu aşağıdaki sonuçlar sağlanan bu çalışmanın sonuçları ortaya çıkardı:
• Katılımcıların toplam uyku süresi arttı
Uyanır, akşamdan kalma bir azalma oldu. •
Uyku kalitesi geliştirildi •
• Ayrıca ek aldıktan sonra sabah uyanıklık ve davranış geliştirdi
• Uyumak daha kolay yapıldı
Kaynaklar :
Bazı ameliyat gerektiren hasta için uyanık ve bilinçli olması için yapılan güvenli. Eğer hasta varsa clonus, diğer belirtiler bir dizi epileptik nöbet, titreme, veya herhangi bir, yine de hastayı uyanık olarak ameliyat sırasında kalmak zor olabilir. Açıkçası, bu çok tehlikeli.
Bir cerrahi hasta başka türlü olamaz hala tutmak ya da tıbbi sebeplerden dolayı bir ameliyat sırasında uyanık olmak gereklidir zaman, nasıl ele kasıtsız zarar bu riski var mı?
Wikipedia bakarak, (ETÜ) Etilen Edici denilen neopren sıcak sürecini hızlandırmak için kullanılan bir kimyasaldır. Bu kimyasal (üreme zarar) reprotoxic ama konsantrasyonuna bağlıdır. Hala malzeme üretim sonra kalan kimyasal kalıntıları olduğunu tahmin ediyorum, o yüzden listeye ihtiyaçları var.
Doğum kontrol hapı bir gün için atlanmış ve korunmasız seks varsa Çarşamba günü alıyor olmalısınız cevapsız hap ve hap almış olsa gebelik neden olmaz zorunda. Doğum kontrol hapları seks hormonları ve iş yumurtlamayı baskılayarak oluşur. Doğum kontrol hapı bir gün eksik doz araştırmalar tarafından gösterilen kurtarma yumurtlama için yeterli değil.
Doğum kontrol haplarını ihmal üç gün ve yumurtlama hakkında daha fazla sonuç için görünen çalışmalardan biri şudur: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9704763/
Ancak hamile sonra sex endişe edilecek bir seçenek olabilir korumalı olması almak korkusunu yenmek psikolojik anı olabilir.
Bir süredir bu sorunla karşı karşıya olmuştur. Vejetaryen öğrenci aşçı ne olmalıdır ve herhangi bir önemli Vitamin eksikliği önlemek ve sağlıklı kalmak için yemek. Böyle bir öğrenci para ve zaman kısıtlamaları yüzleri unutmayın.
Şimdi öğrendim ki kolayca kullanılabilir seçenekler, pirinç, ve belki dal pişirme, fırının içinde vardır. Ve tabii ki, bir diyet ekmek, tereyağı veya reçel ile olabilir. Ama çok zor bu seçenek ile, sürekli kendimi bulma yaşıyorum.
Vejetaryen yüzleri protein ve Vitamin D12 eksikliği ortak eksikliği. Bu daha fazla veya daha az diğer yeşil sebze alımı sağlanıyor. Ama yerim olan sebzeler, bölgede bulunmayan öğrendim. Bu yüzden doğal olarak vücudum zamanında ve talep bazı eksikliği gelişebilir bu besinleri karşılayacak değilim.
Yorumları aldım tavsiyesi üzerine sorumu düzenlenmekte. Bu soruyu stackexchange site yemek için daha uygun olduğunu kabul ediyorum fakat vejetaryenlerin karşılaştığı bu sorunu göz ardı etmek için çok fazla sağlık etkileri vardır.
Böylece okuyucu ciddi bir sorun olarak düşünmeye davet ediyorum. Olmayan bir vejetaryen zor ciddi bir sorun olarak bu etiket kolay olabilir ama anlıyorum.
Benim geldiğim ülke son zamanlarda Kanada'ya taşınmış Hindistan ve ben. Birisi bu konu üzerinde biraz ışık tutmak Eğer gerçekten güzel olurdu. Teşekkür ederim.
Bu sadece kısmi bir cevap olacak olsa bile, yorum verildiği gibi "daha sistematik incelemeler oluşturma" sürecini anlamak için yardımcı olabilir.
Bir açık cevap vermek geldi: tüm özetleri için okudum, bir kez gazeteleri aç "olumlu" içinde (yeniden)arama stratejisi için edebiyat. Sonuçta içerme veya dışlama için değerlendirilecek var.
Asıl soru aslında kullanılan çalışmalar ortalama sayısı için sormak gerekiyorsa, inceleme dahil kağıtları sabit bir sayı yani, cevabın oldukça farklıdır:
Başka bir ortak soru birçok çalışma Nasıl bir meta analiz yapmak gerekiyor mu?: Ama benim meslektaşlarım ve ben genellikle cevap “iki” (Valentine ve ark. 2010), daha eksiksiz bir cevap yatıyor anlamak güç istatistiksel testler meta-analiz. Meta testleri bu kitap, bu güç önceden hesaplanmış, ve tipik bir örnek boyutları verilen bir alanda kullanılan belirli bir bağlamda önemli bir etkisinin boyutu hakkında varsayımlar kullanarak herhangi bir istatistiksel test ihtiyacı var gibi gücünü analiz yaklaşımı kabul ediyorum. Güç için gerekli parametreleri hakkında mantıklı çıkarımlar yapmak için tekrar bir araştırma edebiyatının derin ve sağlam bir bilgi birikimi gözden geçiren için çok önemlidir.
Bu nedenle iyi bir alan veya araştırma eğitimi ve araştırma nasıl bağlıdır soru yapılmıştır evrakları seçmektir. Ekli tartışma ile son derece şık konular arasında niş çıkarları, karsız mekanları belki de sadece birkaç seçim için yüzlerce veya binlerce var. Klinik sistematik yorum, bu alanların tümünde bir istatistik istemek için tamamen mümkündür. Ama bir sorunları ile ilgili meta-analizler var sözde çöp içinde çöp aşımı sorunu: böyle bir taahhüt değil, sadece "tahmin kaç kağıt özetler tıbbi araştırmacılar okurken hazırlama klinik sistematik inceleme." ama bu bile tam olarak hesaplamak numarası olabilir tehlike üreten anlamsız sayılar, sadece yararlı için gazeteci ya da politikacı.
-Meta-böyle bir meta sağlayan bir madde analizi 51 (Aralık 5-81) psikoloji alanı: alt için soruda istenen gibi bir sayı listesi. 10.1080 (doi: 00273171003680187/ Bir Meta-Meta-Analizi: Ampirik İnceleme İstatistiksel Güç, Tip Hata Oranları, Etki büyüklüğü ve Model Seçimi Meta-Analiz Yayınlandı Psikoloji.) Ama aynı zamanda oldukça güzel böyle bir yaklaşım ile içsel sorunları vurgulamaktadır:
- Meta etki büyüklüğü ve Çeşitlilik Analizi
- Model Seçimi:
Sabit etkiler modeli rasgele daha büyük frekans etkileri modelleri ile kullanılan, genellikle bir model kullanılıyor olduğunu açıkça belirtmeden vardı. Diğer taraftan, rastgele-etkiler modeli artan sıklıkta zamanla kullanıldı. Gelecekteki çalışmalar daha düzenli bir kesmesi açıdan büyük geçerliliği verilen rastgele-etkiler modeli uygulamak gerekir.
Son olarak, rastgele-etkiler modeli kullanımı (örneğin, arasında çalışma varyansı sıfırdan büyük olduğunda) anlamlılık testleri için çoğu durumda güç daha düşük olacaktır dikkate almak önemlidir.
Genel daha kör güven karşı incelemeler veya meta haline genel olarak analiz görevlisi olabilir. Şu anda, tıp çalışmaktadır alanı elbette çok hoş olan vakıf, kanıta dayalı bilgi yeniden. Ama sayısal veriler ve matematiksel modeller üzerinde aşırı güvenen konsantrasyon, bu hedefe ulaşırken, küvette bir çocuk zarar görebilir. Adlandırma, kullanarak ya da sadece altın standart' (veya değişik platin bile) ve her türlü inandığınız bir uç tarafında çok fazla olacak. Aşağıdaki gibi resmedilmiştir:
Filtre "dahil olmak üzere seçilen yüksek istatistiksel güç veya daha büyük öneme sahip çalışmalar oldukça kötü tanımlanmış ve düzenli olduğunu" bu resim en büyük sorunu. Sondaj yaparken mantıklı ilk başta bu tür bir felsefi ilkeler, ilke gibi Carnap var "Prensibi olan Toplam Kanıtlar". Bu mekanistik akıl bu nedenle sistematik önyargı kendi tanıttı.
Daha fazla epistemolojik sorunlar yoğun olarak Stegenga: "Bir meta-analiz platin standart bir kanıtı değil midir?" (2011):
analizler yeterince hipotez intersubjective değerlendirmeler sınırlamak için başarısız [...] meta. Tasarımı ve bir meta gerçekleştirirken analizi yapılması gereken birçok kararlar kişisel yargı ve uzmanlık gerektirir, ve hakemlerin kişisel önyargılar ve huyların meta-analiz sonucunu etkilemek için izin olmasıdır. Meta birden fazla aynı birincil kanıt analizleri aynı hipotez ile ilgili çelişkili sonuçlara ulaşmak nasıl Tarafsızlık başarısızlık en azından kısmen Kısıtlama başarısızlığı açıklıyor: yani, meta için gerekli öznellik analizi açıklar. Bu gelişmeler ancak bir yere kadar gidebilir [...] ancak, bir meta gerçekleştirirken yapılması gereken pek çok belirli kararlar benim tartışma-analiz öneriyor.
Bu kararların en azından bazıları için, mevcut seçenekler arasında seçim tamamen keyfidir; meta raporlama şeffaflığı geliştirmek için çeşitli önerileri-analiz edemiyoruz, ilke olarak, bu keyfi seçenekler arasında hakemlik yapmak için. Tamamen meta meta-analiz ve Sosyal Bilimler tıpta nedensel hipotezler değerlendirmek için kanıt en iyi tür olarak kabul edilmesi gerektiği, bu analiz tamamen birleştirici kanıt kötü bir yöntem değil, daha çok olduğu için, hangi iddia var sonuç gücü olmayan devletler üzerinde—teknik atılması gerektiğini değil, daha genel olarak, bu meta—analiz savunucularının sert cevap. Meta-analiz herhangi bir ikna edici bir kanıt sağlayamaz iddia etmedim, ama oldukça standart görünümü aksine, meta-analiz delil platin standart olmadığını iddia ediyorum.
Angina kalp hastalığı görülür. Kısa vadede ölüm riski yüksek olan son derece tehlikeli bir durumdur. Ne angina tanısı olan hastalarda bir yıllık ölüm oranı nedir?
Seninle benim kişisel deneyim paylaşabilirim. Bilgisayarımda saat harcamak gerek yerde hareketsiz bir işi olan 31 yaşında bir adamım. Etrafında 6-7 yıl önce daha üst sırt ve boyun ağrıları son zamanlarda bel ağrısı ve geliştirdim. Fizik tedavi için gittim ve acıdan rahatlamış hissettim. Yani cevabım benim fizyoterapist önerileri dayalı olacaktır.
Önce anlatmak sandalye ki paylaşma konusunda ideal duruş ile yardım aşağıdaki şekil
Bu rakam bir google Arama geldi ve fizyoterapist tavsiyesi yakın.
Bu duruş dayalı bir sandalye seçerken dikkat edilmesi gereken noktalar var:
- Yüksekliği göz seviyesi şekil olarak belirtildiği gibi ayarlanabilir olmalıdır. Ayrıca ayakların yere sandalye ve paralel desteklenen uyluk düz olmalı. Bir dizüstü bilgisayar ile, bakımı göz seviyesinde bir sorun olabilir. IMO, kablosuz fare ve klavye kullanmak ve uygun bir yükseklikte dizüstü tutabilirsiniz.
- Kol her zaman iyi olmayabilir. Yakın masanın hareketli engeller o kadar yüksek olmamalıdır. İdeal dirseklerinizi masanın üzerinde dinlenmek masası için yeterince yakın olmalıdır. Masanın yüksekliği omuzlar rahat ve masaya itti hissetme gibi olmalıdır. Bazen kol dayanağı kolunu dinlenme ve masanın üzerine yerleştirilen bir fare, masanın kenarına bilek üzerinde gereksiz bir baskı olabilir.
- Geri kalanı geri lumbar destek için hafif bir eğri ile düz olmalıdır. Gerekirse bu amaçla lomber geri destek veya bir yastık kullanabilirsiniz. (Yatay) arkalık için ideal açısı neredeyse dik olan 100 derece civarında olmalı.
- Ayrıca koltuk kalça üzerinde gereksiz baskı gibi çok zor olmamalı.
Buna ek olarak, sarkma ya da öne doğru eğilin tavsiye edildi. Bunun için ekrana doğru bir mesafede olmalıdır ve yazı tipi boyutu (arka koltukta eğilerek) düz otururken okumak için yeterince büyük olmalıdır. Ayrıca işten düzenli mola verin ve biraz dolaşmak.
Benim fizyoterapist söyledi ve istifade hissettiğim şeyin bu olduğunu unutmayın. Bu konuda herhangi bir çalışma okumadım, o yüzden bilimsel başvurularını bekliyoruz.
Alüminyum profillerden yarış teçhizat bina düşünüyorum. Böyle bir şey:
Orijinal resim burada: http://www.simracingmachines.com/images/builds/rig2014/IMG_1686s.jpg
Yatıyorum nerede benim yatak odam, bu inşaat yaptırmak istiyorum. Yani, ilgileniyorum, eğer bu Alüminyum Profilleri sağlığımı etkiler eğer. Google kullanmayı denedim, ama ben buldum tüm mesajları alüminyum ve yemek üzereydi, folyo, ısıtıcılar...
Birçok sürücü AL profili kullanıyor. Havaya alüminyum parçacıkları serbest bırakmak için mümkün... ya da uyumak için kullanılan bir oda içinde bu teçhizat için iyi bir fikir olup olmadığı?
Gibi depresyon belirtileri bazı olması için bir terimdir
- moral bozukluğu
- hobilere ilgisizlik
- uyku sorunları
- kendinden nefret etmek
- intihar düşünceleri
ama onun yerine+ 2 hafta süren bu birkaç gün çok yoğun ama sonra deneyimli uzakta bir hafta gider?
Bir diyet arasında hamilelik ve emzirme sırasında bir anne diyet sırasında yapılan ufak bir fark var genel olarak görünüyor. Genel olarak mevcut kanıtlar spesifik antijenlere önlemek için herhangi bir öneri yapmak için 'ya da' çok zayıf değil 'olarak yargılanır.
Kanıt gebelik ya da Emzirme Döneminde egzama ve astım gibi alerjik hastalıklardan çocukları korumak için belirli gıdalar önlemek için kadınlara tavsiye vermek için yetersizdir.
Beş denemeler, 952 denekler dahil ettik. Gebelik ya da Emzirme, ya da her ikisi sırasında süt annelerin kaçınma denemeleri, yumurta ve diğer potansiyel olarak "virüs" gıdalar, kaçınma alt egzama veya astım önlemeye yardımcı olup olmadığı hakkında yetersiz kanıt. Bu yiyecekler yemekten Kaçınılması kadınlar bu sonuca bildirdiği bir deneyde, hamilelik sırasında daha az kilo, anne ya da fetus üzerinde olumsuz etkileri besin olma olasılığını arttırıyor. Son olarak, küçük bir deneme anneleri inek sütü ve yumurta tüketiminden Kaçınılması zaman egzama ile anne sütü bebeğin yetersiz bir yanıt bildirdi.
Gebelik sırasında yüksek risk taşıyan bir kadın için antigen kaçınma bir diyet reçete oldukça ilacınızı hastalıkların çocuğunun riskini azaltmak için olası değildir, ve böyle bir diyet olumsuz maternal veya fetal beslenme, veya her ikisini de etkileyebilir. Emzirme Döneminde yüksek riskli bir kadına antigen kaçınma bir diyet reçete egzama geliştirme çocuğunun riskini azaltmak olabilir, ama daha iyi bir tedavi yoktur.
Egzama ile bebek emziren anneler tarafından diyet antigen kaçınma egzama şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir, ama daha büyük çalışmalar gereklidir.
Kramer MS, Kakuma R.: "gebelik ya da Emzirme Döneminde Annenin diyet antigen kaçınma, ya da her ikisi, önlenmesi veya çocuk ilacınızı hastalığı tedavi etmek için." 9 Sistematik Yorumları 2012 Cochrane Veritabanı Sorunu. Sanat. Hayır.: CD000133. 14651858 DOİ: 10.1002/.CD000133.pub3
Aksine, bir kaç çalışmalar ileriye dönük bir çalışmada ilişkisel sonuçlar ortaya koyduğu possiblly koruyucu bir etkisi vurgulayın:
Arasında Anne olmadan P/TN (fıstık/ağaç fındık alerjisi yüksek peripregnancy tüketimi P/TN oldu ilişkili düşük riskli P/TN alerji onların yavruları. Çalışmamızda erken alerjen pozlama toleransı artar hipotezini destekler ve çocukların gıda alerjisi riskini azaltır.
Frazier AL, Camargo CA Jr, Malspeis S, Willett WC, Genç MC: "Aday çalışma peripregnancy tüketimi fıstık veya fındık ağacı tarafından anne ve risk fıstık veya ağaç fındık alerjisi onların yavruları.", JAMA Pediatr. 2014;(2)168:156.
Ama bu evrensel değildir:
Anne CM kaçınma bebeklerde CMA mukozal özgü IgA düzeyleri ve gelişimi düşük seviyeleri ile ilişkilidir.
(CM = inek sütü; CMA = inek süt alerjisi) Järvinen KM1, Westfall JE, Seppo MS, James AK, Tsuang AJ, Feustel PJ, Sampson HA, Berin C.: "Rol anne eliminasyon diyeti ve insan sütü IgA gelişme inek sütü alerjisi olan bebekler.", Clin Exp Alerji. 69-78(1) Ocak 2014;44:. doi: 10.1111/Kea.12228.
Ve eğer karşılaştırın
Hamilelik sırasında süt ürünlerinin yüksek maternal tüketimi CMA gelişmekte olan çocukları korumak, özellikle alerjik olmayan annelerin yavruları olabilir.
Tuokkola J et al.: "Anne diyet sırasında gebelik ve süt verme ve inek sütü alerjisi yavrular.", Eur J Clin Nutr. Mayıs 2016;70(5):554-9. doi: 10.1038/ejcn.2015.223. 13 Ocak 2016 Epub.
O zaman bu konuda kesin bir şey bilmiyoruz sonucuna ama herhangi bir kaçınma düzeni oldukça yersiz görünüyor.
Anneler görünüşe göre oldukça bilimsel 'bilimsel' ve 'sözde' tarafından son yıllarda sarsıldı olarak en büyük talihsizlik:
Üçüncü bir emziren annelerin emzirme ve fazla diyet kısıtlaması ile zorluklar yaşarken, sonuç olarak, bu çalışmada tüm anneler bilimsel gerekçesi olmadan yemek en az bir tür yasak. Emziren anneler olmak diyet kısıtlaması bilimdışı yaklaşımlar konusunda uyardı ederken uygun bir diyet uygulamaları konusunda eğitilmeli. Son sistematik derlemede, sağlık görevlileri tarafından eğitim ve duygusal destek emzirme geliştirmek) olabilir. Bu çalışma, emziren anneler için diyet tavsiyesi için bilimsel olarak verecek ve emzirme teşvik bekliyoruz.
Goun Jeong ve ark.: "Anne yiyecek kısıtlamaları sırasında emzirme", Korece J Pediatr. 2017 Mar; 60(3): 70-76. 2017 yayınlanan online 27 Mar. doi: 10.3345/kjp.2017.60.3.70 PMCID: PMC5383635
Bir arkadaşım ani bir panik atak yaşayan biri için yapabileceğim bir şey var mı? Ya bu çok "ve onları rahat geçmesi ve kesinlikle tehlikeli, yani intihar bir şey yapmıyorlar yapacağı" bir şey mi?
Arkadaşım yaklaşan kıyamet, terleme, kontrol edilemeyen ağlama tünel görüşü, hiperventilasyon, kalp çarpıntısı, bir anlamda yaşanıyor. Bir arkadaşım, bu korkunç için beni izleyin... ama ben çok korkunç için tek tek. Ne yapabilirim yapmak için sakin bir yere? (Şu anda, okul, duygusal, aile, sağlık, mali ve siyasi stres çalışma muazzam miktarda altında). Ben (intihar girişimi) kendine zarar vermek istiyorsunuz düşünmek için hiçbir sebep yok, ama bu sıkıntı onları görmekten nefret ediyorum.
Hayır. Biraz bunun için "J-eğrisi" son zamanlarda çürüttü değildi, ama kanıt değiştirilmiş. İçki içme ve düşük miktarda onlarla ilgili ciddi olumsuz sağlık sonuçları olan bağlantılı gözlem hala.
Ne değişti bu delilden "sıfır alkol" çizmek için sonuç ne savunucuları var.
Bu seviyenin üzerinde herhangi bir müdahale olumlu sonuçları olduğuna dair herhangi bir kanıt yok: ya sıfırdan hareket eden iki sıfır dan veya öneriler sağlam kanıtlar üzerine kurulmuş değil gibi görünüyor. Sadece alt yüksek olacak.
Gözlemsel, epidemiyolojik ve ilişkisel veri kullanılır şekilde bağlı gibi görünüyor. Elde edilen veriler, analiz edilir ve yorumlanır böyle. Ve püriten nasıl araştırmacıların inanç sistemleri vardır.
Büyük miktarda alkol içmek kötü. Bu günlük işi kötü. Göreli yeni bir çalışma, büyük bir veri kümesi topladı ve alkolün güvenli miktarı sıfır olduğu sonucuna varmıştır. Bu The Lancet olarak yayınlandı bile
Anahtar bulgular aşırı Tebliğ, genel olarak, ve kötü vardır:
15 95'e ait verilerin analiz edilmesi, bir gün bir alkollü içecek olanların içki vermedi olds, araştırmacılara göre insanlar var.
100.000 sigara içenlere dışında, 914 kanser gibi alkolle ilgili bir sağlık sorunu geliştirmek veya bir yaralanma Acı çekme buldular.
Ama ekstra dört kişi eğer bir gün bir alkollü içki içti eğer onlar etkilenecektir.
Bir günde iki alkollü içecekler vardı insanlar için, 63 yılda her gün beş içki tüketenler için içinde ve bir hastalığı, sağlık problemi olan 338 kişilik bir artış oldu.
Bu 100.000 kişi bir içki için 100000'de 918 kişi artış bir gün içinde 914 sorunların bir başlangıca sahiptir. Görüldüğü gibi, genellikle alkol ile ilgili sorunlar 914 yılında içenlere zaten ya da yanı sıra, bir de içecek bir gün ek 4 kişi için sorun olmayan yollarla geliştirmek.
Fazla mı değil mi? Eğer bu zihinsel resim zor ise, İğneyi size sansasyonel basında gözden kaçan bir resmin hizmeti sağlar:
Göreceli risk artışı – sıfır iddiaları tek güvenli seviye bir çalışmada günde bir içki için de sıfır etkili olur.
Bu çalışma korkutmak tüccarlığı amaçlayan ve bunu kabul etmek zorundadır
Alkol kullanımı ölüm ve sakatlık için önde gelen bir risk faktörü olduğunu, ancak genel sağlık ile ilişkisi bazı koşulları ılımlı alkol tüketiminin Olası koruyucu etkileri verilen karmaşık kalır.
Bu çalışma hala ılımlı alkol tüketimi gibi iskemik kalp hastalığı gibi bazı koşullar için koruyucu olabilir meydan okuma "değil ve diyabet" ama alkol seviyesi ile birlikte her bireyin sağlık sonuçları ile ilişkili etkileri bakar. Bu çıkarımlardan sonra bir toplama içine yukarıdaki resim varıyoruz yazarın modele göre birleştirildiğinde.
Özellikle, bir içecek bir gün içmek yok karşılaştırarak 23 alkol bir gelişme ile ilgili sağlık sorunları riskini 914 100.000 15-95 yaş, ama bir gün bir alkollü içki içen 100.000 918 kişi bir yıl içinde ilgili sağlık sorunu alkol geliştirmek olsaydı içer miydi yoksa bir yıl bir hastalığım anlamı 0.5% daha yüksek oldu.
Bu %7 (bir yıl süreyle) günde iki içki içen insanlar artan, günde iki alkollü içki içen 100 bin 977 kişi 37 her gün (bir yıl) beş içki içen insanların% ilgili sağlık sorunu alkol ve geliştirmek istiyorsunuz, günde beş alkollü içki içen 100.000 1252 kişi sağlık sorunu ile ilgili bir alkol geliştirmek istiyorum.
Uzmanlar bu verileri nasıl yargılama?
“Yazarlar tarafından sağlanan, ancak Gazetede yayımlanan bir ekstra alkole bağlı sağlık sorunu acı verilere göre, yaklaşık 1600 kişi bir yıl boyunca alkol (2,5 birim) 20 g toplam iki içecek bir gün içmek gerekir. Bu bir yıl içinde cin 32 Standart 50 şişe eşdeğerdir, yani bu 1600 kişi arasında cin 50.000 şişe toplam ekstra bir sağlık sorunu ile ilişkilidir. Bu gösteriyor çok düşük düzeyde zarar ılımlı içenlere, ve önerir İNGİLTERE yönergeleri ortalama 16 g bir gün (2 adet) çok düşük risk gerçekten.
“Muhtemelen orta içme ile ilişkili zevk verir hayır ‘güvenli’ seviye çekimser için bir argüman görünmüyor iddia etti. Sürüş güvenli bir seviyede olduğunu, ancak hükümetin insanların sürüş önlemek için önerilir. Düşününce, oturma güvenli bir seviyede, ama kimse çekimser tavsiye ederim.”
Aynı yıl başka bir Lancet kağıt sorunu çözmek için çalıştı:
Angela M Wood ve ark.: 14 10129 83 ileriye dönük çalışmalarda 599 912 geçerli içenler için "alkol tüketimi Risk eşikleri: bireysel kombine analiz-katılımcı veri", 391 Hacim, Sayı, p1513-1523, Nisan, 2018
Alkol tüketimi için önerilen düşük risk limitlerinin oldukça farklı ulusal kurallar arasında değişir. -Ölüm ve kalp-damar hastalığı, önceki kardiyovasküler hastalığı olmayan 599 912 geçerli içenlere tek tek katılımcı veriler üzerinde hepimiz için en düşük risk ile ilişkili eşikleri tanımlamak için.
Yüksek gelirli ülkelerde alkol mevcut içenlere, tüm ölüm nedenleri arasında en düşük risk için eşik 100 g/hafta oldu. Miyokard infarktüsü dışında kalp hastalığı tipi için, düşük alkol tüketimi hastalık riski ile ilişkili olmaktan aşağıda net risk eşikleri vardı. Bu veriler en güncel kılavuzlarda önerilen daha düşük olan alkol tüketimi sınırları desteği.
Yine bir ara "kurallar alt etmek". Rağmen, sonuç için bazı sonuçları en düşük risk değil "sıfır içecekler" ama bu göreceli riski, net bir şekilde, eğer sen gidip aşağıda 100gr saf alkol bir hafta!
Gelen ek madde: (büyütmek için tıklayın)
Değil alkol – ya hiç ya da daha kötüsü çıkmak için drining – potansiyel bir risk faktörü olarak görülmesi gerektiğini bu sayılar gerçekten öneririm. Hiç içenlere ve eski tiryakileri arasında büyük fark biraz bu parti berbat olabilir. Alkol sevmeyen zaten zayıf ve gelecekteki sağlık sorunları için bir işaret olabilir bunun için aynı derecede inandırıcı bir açıklama.
Özet
Bu orta içme (tanımlar düşük bir risk biraz daha ve biraz daha uzun içme yaşam süresi arasında sonuçta açıklanamayan bir ilişki olduğu ile ilişkili olarak bireysel tolerans kadar değişebilir) bu bulgular büyük çoğunluğu göster Bu Fransız Paradoksu tutar, harekete geçirir.
Dexedrine yetişkinlerde EKLEMEK için ortak bir tedavi yöntemidir. Odak ve işlerinde nişan ile yardımcı olan bir uyarıcı olur.
Ama bir amfetamin ve böylece kimyasal bağımlılığı için potansiyel var.
Doz veya durdurma kayıp depresyon, anksiyete, yorgunluk, sinirlilik gibi yoksunluk belirtileri yol açabilir.
Bu nedenle bir doz eksik tek bir duygu daha az mutlu, daha az enerjik bırakabilir
Soru:
- Bir daha Dexedrine alır, enerji/mutluluk/motivasyon için daha fazla bağımlı hale gelecek mi?
- Bir doz eksik olmayan yan etkileri yılda daha da kötüleşecek.
- Bu etkilerin kalıcı mıdır?
Egzersiz yapıyorsun ne olduğu önemli değil; yağ depoları hedef ne olacak hiç bir etkisi yok. Ama yapmanız gereken bazı şeyler vardır:
Hesaplamak bazal metabolizma hızı. Farklılıklar, + - 100 kcal aralığında vardır. Yazılım mühendisi olmak, 1.1 ile bisiklet olmadan günlük kalori gereksinimi almak için çarpın.
Almak iyi bir mutfak ölçekli tartmak ve her.tek.şey sen yeme. Gerçekten bir gün almak ne hesaplamak. Bazal metabolizma hızı basmadan önce 5-10 kg gibi bir şey lazım çünkü (sebze belki bir istisna vardır) daha fazla yağ almadan yiyebilirsin "sağlıklı" gıdalar gibi şeyler yoktur. Yapmak değil güven kendi gözlem ve değerlendirmeler, yeme kontrollü koşullar altında kanıtlayan insanlar kendi tahmin kalori alımında yanlış yönde (şişman insanlar çok düşük, zayıf insanlar çok yüksek) ile korkunç bir hata oranı için %500. İçecekler ve Tatlılar da bir durum vardır. Eğer her şey tüm zaman ölçeği yapmak, gerçekten alıcı ne bilmeniz gereken ilk başta kazandı bile.
Kilo su depolanır ve salınır çünkü dalgalanıyor unutmayın, 5 kg olabilir. Her gün kontrol etmek kilo kontrolü bu tür dalgalanmalar.
Kilo zamana ihtiyacı olduğunu unutmayın: 1 kg yağ 7000 CAL tutarlar. Eğer 1500 kcal 2500 kcal gerekli alımını azaltmak (bu kadar!) yaklaşık olarak ayda 1 haftada kg veya 4 kg kaybedersiniz. Eğer 30 kilo varsa, bir yıl yağ kurtulmak için.
Eğer vücudun kötü beslenme ile önce acı olsaydı alımını azaltmak ve yemek daha monoton bir hale getirmek gerçekten çok kötü hissediyorum çünkü eğer vitamin (diabetis), mineral ve besin eğer tiroid ok varsa: (anemi) kan durumu, demir (ferritine), glikoz seviyeleri defiencies varsa kan tahlilleri ve D vitamini birçok sorunu açıklar.
Eğer yeterli protein yemek emin olun. Eğer egzersiz, senin vücudun ihtiyacı olan protein hasar onarma ve inşa Kas, eğer bu işte yeterince protein olacak aslında yok kas kütlesi ile değiştirin yağ çünkü devam edemez bu. Eğer bu seviye aşağı düşerse ve eğer seviye çok yüksekse insülin tükürme dışarı pankreas rahatlatır Protein aynı zamanda vücutta glikoz seviyesini çok daha istikrarlı olduğunu o işlem için daha fazla zamana ihtiyacı olduğunu ekledi bonus var, hem de yeme isteği önler.
Vücudum su tutuyor yaygın olduğu son zamanlarda, çok şişmiş hissediyorum ve görünür. Kilo çok fark olduğunu bulamadım sadece bir çift su kilo biliyorum rağmen. Orada bir şekilde önlemek su tutma veya su kilo kaybetmek? Sodyum su için büyük bir suçlu olduğunu biliyorum tutma yani tamamen kesmeye çalıştım ama bunda görünmüyor. Orada başka yolları da kaybetmek su kilo?
İlk olarak, alkol ya da kahve içmem yani temelleri aşina değilim ve alkol, vb kahve etkinliği konuşabilir. Ama sorularım var:
- "Kahve ile sarhoş/sarhoş bir kişinin ayık için" etkili mi? Uyanıklık düzeyini artırmak onların mı? Televizyonda bitti, çünkü sadece bir şey daha denemek mi?
- Benim gibi, akıl yürütme bu hat sadece bu yüzden karşı "artan uyanıklığı için sezgisel -- dehidratasyon neden olur alkol ve kahve de idrar söktürücü olduğunu anlayabiliriz."
Ama bunun için söylenmemiş bir oyundur ve herkes hidrasyon düzeyi ödün vermeden soberness neden olur bahsetmiyorlar bir şey ekler bilmiyorum.
Ben can find herhangi bir kaynak online hakkında ne derler "gönüllü konaklama": yeteneği için sözleşme lens gözü el için bulanık veya net görüş. Gözlükçü benim bir göz doktoru sormamı tavsiye etti ama yaşadığım yerde, fazla rezervasyon ve pahalıdır.
Yani, objektif ortak sözleşme yetenek?
Konaklama doğal ve otomatik işlem yapılan tarafından Kas içine göz için odak vizyonu. Benim sorum el ile kas sözleşme ile ilgili. Görünüşe göre pek çok kişi olabilir.
Bu durum senin sorduğun ilgili profesyonel terminoloji: "madarosis" (ama resimler bağlı). Birçok mesleki kitap belirttiği gibi, hipotiroidi ortak ve hipertiroidi ilgili olmadığını söylerler. O zaman bu mantıklı değil yaygın nodül. Ama tıp her zaman istisnalar olabilir.
İlgili yan etkisi carbimazole göre bu Kaynak hangi güveniyor FDA rapor, mevcut böyle bir yan etkisi carbimazole, ve açıkça değil, ortak olarak.
"Madarosis nedeni bu İlaç olabilir mi? FDA raporları -
Flukonazol henüz almak insanlar tarafından bildirilen Madarosis var. Biz gelen İlaç alırken yan etkileri olan çalışma 2,148 insanlar FDA. Madarosis ve daha fazla zaman kim oldukları aşağıda bulabilirsiniz.
Bibiligraphy:
1) Tiroid Kutanöz Belirtileri (p Bozukluklar.129)
(P 2) Dermatoloji Resimli Özet & Cinsel yolla Bulaşan Hastalıklar.384)
İlaç olarak esrar
Onun kullanımı modern zamanlarda tartışmalıdır, ancak çalışmaların kimyasallar bitki (yasaklanmıştır gibi THC, MİA) için. iki FDA onaylı ilaçlar ve daha fazla araştırma için daha fazla neden olabilir ilaçlar.
Marinol olan FDA tarafından onaylanmıştır kullanılan tedavi anoreksiya HIV/AIDS hastaları gibi mide bulantısı ve kusma hastaların kemoterapiwiki.
THC iştahı artırır ve mide bulantısı azaltır. Ayrıca ağrı, inflamasyon ve kas kontrolü sorunları azaltabilir. MİA değil etkileyen zihin, ama olabilir yararlı azaltarak ağrı ve inflamasyon, kontrol epileptik nöbet ve muhtemelen tedavi ruhsal hastalık ve bağımlılıkNIH 2014.
Kanser tedavisi
(Bütün işlenmemiş bitki ya da temel kendi özleri) esrar kanser hücrelerini öldürür ve ABD hükümeti tarafından onaylandı. Federal hükümet tarafından finanse edilen araştırma tarafından yapılan NİDA ve yayını kabul eden esrar var tıbbi değeri2014:
Son hayvan çalışmaları marihuana bazı kanser hücrelerini öldürmek ve diğerleri boyutunu azaltabilirsiniz göstermiştir.
Tüm bitki esrar özleri beyin tümörlerinin en ciddi türlerinden biri psikolog olan bir hayvan çalışma gösteriyor.
Radyasyon ile kullanıldığında bu özler, radyasyonun etkileri öldüren kanser artmış fareler üzerinde yapılan araştırma gösterdi.
AMERİKAN Gıda ve FDA yararları ve riskleri belirlemek için yapılan çalışmalar, araştırmacılar sağlık yararları gösteren yeterince büyük ölçekli klinik çalışmalar yaptı, çünkü ancak kanser için bir ilaç olarak esrar bitki tanınmıyor ya da onayladı.
Tamamen kanser hücrelerini öldürüyor nasıl İspanya'dan bir moleküler biyolog olan Dr. Christina Sanchez açıklar on yılı aşkın bir süredir THC anti-tümör etkilerini inceliyor ve açıklıyor. Bakın bu video için daha fazla ayrıntı.
Sağlık faydaları
Diğer potansiyel sağlık faydaları olabilir:
Antioksidan ve neuroprotectants olarak yasaklanmıştır.
Patent US6630507 tarafından 3 bilim adamlarından Bölümü Sağlık ve İnsan Hizmetleri tanımlamak özeti:
Yasaklanmıştır antioksidan özellikleri, NMDA reseptör düşmanlık ilgisiz olduğu tespit edilmiştir. Bu yeni bulunan özelliği yasaklanmıştır yararlı oksidasyon ilişkili hastalıklarda iskemik, yaşa bağlı, inflamatuar ve otoimmün hastalıklar gibi çok çeşitli tedavi ve profilaksisinde yapar. Bu yasaklanmıştır tespit için belirli bir uygulama olarak neuroprotectants, örneğin sınırlayıcı nörolojik hasar aşağıdaki iskemik hakaret gibi inme ve travma veya tedavi nörodejeneratif hastalıklar gibi Alzheimer, Parkinson hastalığı ve HIV demans. Bu buluş, yöntem yararlı yüksek dozda psikoaktif yasaklanmıştır ile karşılaştı toksisite önlemek çünkü Nonpsychoactive yasaklanmıştır, bu tür cannabidoil olarak kullanmak için özellikle avantajlıdır.
Nonpsychoactive MİA anti-tümör aktivitesi.
Çalışma yayınlanan journal Moleküler Kanser Therapeutics devlet esrar olan anti-tümör etkisi ve buldum olabilir cevap için artan sayıda tedaviye dirençli kanser.
İtalyan araştırmacılar tarafından yayınlanan bir çalışmada Derginin Farmakoloji ve Deneysel Therapeutics hangi test cannabidiol insan beyin tümör hücreleri ve onlar ettik bulunamadı olmayan psikoaktif esrar bileşik için zararlı etkileri üzerinde canlılığı bu hücreler, önleyici onların büyüme “önemli ölçüde”.
Beyin tümör hücreleri üzerinde antiproliferatif eylem.
Bir araştırmaya göre, bu İngiliz Dergisi Kanseri bulunan THC ve diğer yasaklanmıştır olduğunu görebilmeniz için engelleyen büyüme beyin tümörleri. Dokuz ikisi hastalarda, bileşikler tümör hücrelerinin sayısını azaltmak için, tüm psikoaktif etkileri olmadan başardık.
Kannabinoid sistemi nörodejenerasyon karşı beyni korumak için hizmet edebilir.
Derginin Sinirbilim içeren başka bir çalışmada, 2001 yılında THC ile tedavi edilen farelerden alınan nöro-koruyucu etkisi. Nöro-dejenerasyon beyin hasar gördüğünde genellikle yaşa bağlı bunama, daha sonra da giderek kötüleşen beyin fonksiyonu anlamına gelir. THC ile tedavi edilen fareler, böyle bir hasara karşı korumalı, yönetmen tümör tedavi sonucunda ortaya çıkabilecek potansiyel bir çözüm yavaş ilerleyen nörodejeneratif hastalığı ve akut hasar olarak gösteren olduğunu araştırmacılar bulundu.
Yasaklanmıştır antibakteriyel etkileri
Bir 2008 çalışma led Appendino ve ark. yasaklanmıştır MRSA üzerinde antibakteriyel aktiviteye sahip bile gösterdi. İfade ettiler:
(5) 9 (cannabidiol (1b), (2) cannabichromene, cannabigerol (2), Delta () 5 temel yasaklanmıştır-tetrahidrokanabinol (4b) ve cannabinol mevcut klinik alaka (MRSA) metisiline çeşitli dirençli Staphylococcus aureus infeksiyonları karşı güçlü aktivite göstermiştir.
Bir yan not olarak, Hindu metinlerinde esrar kutsal ot ‘olarak biliniyordu. Ayrıca yüzyıllardır geleneksel Çin Tıbbında kullanılmaktadır.
Daha fazla bilgi edinin:
- Ne tıbbi marihuana mı? Uyuşturucu Bağımlılığı
- Marihuana Kaynak Merkezi Beyaz Ev
- Esrar Gösteren 20 Tıbbi Araştırmalar, Potansiyel Bir Kanser Tedavi Edilebilir
- 4 Çalışmalar Kanıtlayan Marihuana Beyin Kanseri Tedavi Edebilir,
- Belgesel: Çalıştır Tedavisi - Rick Simpson Hikayesi - yapılan Hıristiyan Laurette 2008
- THC Tamamen Kanseri Nasıl Öldürür moleküler Biyolog Açıklıyor
- Kemoterapi İçin Yapmak İçin Tarif Kenevir Yağı Alternatif
- Rick Simpson Kenevir Yağı Tıp
Demir takviyesi gebeliğin erken dönemlerinde enfeksiyon ve hipertansiyon riskini artırabilir bazı endişeler olmuştur.
Ancak, demir ve folik asit takviyesi mevcut Cochrane incelemesi bu bulamaz
Analizler katkıda 43,274 hamile kadınlarla ilgili 44 deneyler ile gözden 61 rastgele denemeler dahil ettik. Demir veya demir ve folik asit kullanımı gebelikte anemi ve demir eksikliği riski ile ilişkilidir. Annenin gebelikte demir takviyesi (doğum ağırlığı ve erken doğum) bebekler için daha iyi sonuçlar elde edebilecek bir göstergesi olduğunu, ancak bunun kanıtı da kaliteli değildi.Demir takviyesi plasental sıtma artırır dair hiçbir kanıt yoktur.
Ve eğer aralıklı vs günlük demir takviyesi ile takviyesi yöntemi bakarsak sonucuna
Genel olarak, kadınlar için alıcı herhangi bir aralıklı demir rejim (ile veya olmadan diğer vitamin ve mineraller) göre bir günlük rejimi vardı hiçbir net kanıt farklılıklar arasındaki gruplar için herhangi bir bebek birincil sonuçlar: düşük doğum ağırlığı (ortalama risk oranı (RR) 0.82; %95 güven aralığı (CI) 0,55 için 1.22; katılımcılar = 1898; çalışmaları = 8; düşük kalite kanıt), bebek doğum ağırlığı (ortalama fark (MD) 5.13 g; %95 CI -29.46 için 39.72; katılımcılar = 1939; çalışmalar 9=; düşük kalite kanıt), erken doğum (ortalama 0,6 RR; tespit etmek için oynatma %95 CI; katılımcılar 1177=; çalışmalar 0.49 (ortalama RR 5; düşük kalite kanıt, ya da neonatal ölüm=); %95 CI 0.04-5,42; katılımcılar 795=; çalışmaları Bir=; çok düşük kalite). Bu çalışmaların hiçbiri konjenital anomaliler bildirilmiştir.
Anne çıktıları, orada hiçbir net kanıt farklılıklar arasındaki gruplar için anemi vadeli (ortalama RR 1.22; %95 CI 0,84 1,80; katılımcılar = 676; çalışmaları = 4; 7,5 = %10; çok düşük kalite. Kadın alma aralıklı takviyesi vardı daha az yan etkileri (ortalama RR 57; %95 CI 0.75 için 0,84; katılımcılar = 1777; çalışmaları = 11; 7,5 = %87; çok düşük kalite) ve düşük risk alarak yüksek hemoglobin (Hb) konsantrasyonu (fazla 130 g/L) sırasında ikinci veya üçüncü üç aylık dönem gebelik (ortalama RR 0.53; %95 CI 0.38 için 0.74; katılımcılar = 1764; çalışmaları = 15; 7,5 = %52; (bu bir primer sonuç) kadınların günlük takviyeleri almak ile karşılaştırıldığında. Bir 5 (ortalama RR) aralıklı ya da günlük demir + folik asit takviyesi alan kadınlar; 0.08 7.1 %95 CI; katılımcıların 156; = çalışmaları = arasındaki dönemde demir eksikliği anemisi saptandı. (Altı çalışmalar) gebelikte şiddetli anemi ile (altı çalışmalar) hayır anne ölümleri ya da kadın vardı. Bu çalışmaların hiçbiri terim veya gebelik sırasında enfeksiyonlar demir eksikliği bildirildi.
İlk olarak, geniş kullanın: Asya ginsengi ve Amerikan ginsengi, ginseng iki ana türü olduğunu fark etmek önemlidir. Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi iki tür bilgi vardır.
- Tedavi anjin, bir form göğüs ağrısı
- Diyabet tedavisi
- HIV/AIDS tedavisinde
- Bağışıklık sistemini uyarmak
- Cinsel işlev bozukluğu tedavisi
- İyileştirme gücü/dayanıklılık
Ne etkisi önemli olabilir ama kesinlikle bu araştırma kullanır çoğu etkinliğini desteklemek, bağışıklık sisteminin uyarılması Olası istisna değildir ve diyabet tedavisi.1
- Atletik performansı geliştirmek
- Önleme/kanser tedavisi
- Diyabet tedavisi
- Bağışıklık sistemini uyararak
- Artan güç/dayanıklılık
Yine, Amerikan ginseng Asya muadili olarak aynı alanlarda biraz başarılı olur, ama tamamen atletik performans ya da kanser tedavisi geliştirmek için başarısız olur.2
Son derece her sayfada verilen referans listesi geçiyor tavsiye ederim. En belirgin, ama bazıları iyi özetler de dahil olmak üzere Vogler ve ark. (1999). Pek çok olumsuz yan etkileri olabilir ginseng, bu yüzden kullanımı zararlı olabilir hem MSKCC sayfaları işaret ayrıca, unutmayın.
Hayır, ginseng bu açıdan yararlı olduğu gösterilmiştir egzersiz/kas-iskelet bir durum için özel talebinize cevap, yanıt. Yukarıda bahsettiğim gibi atletik performansı artırmak olduğunu göstermek için veri yok.
1 Benzer iddialarının da yapılan Hint ginsengi. Not, ancak, tamamen farklı bir aileye Asya ve Amerikan ginsengi o ait olduğu ve gerçekten bir ginseng olarak kabul edilmemelidir.
2 Bu bakış Devletleri aksi takdirde, ancak veri ince. Not uzun bir liste potansiyel yan etkileri ginseng verilen orada da Posadzki (2013)).
Bir listenin gıdalar zengin vitamin B3 (niasin) mevcut Burada. Etler en zengin kaynak olsa da, bu genellikle çiğnemek değil, yumuşak. Ancak, bu tabloya bakarsanız ben bir vejetaryen diyet RDA tüketmek bile zor olmamalı göreceksiniz.
Sanırım bu soru ile ilgili başka soru
Metilfenidat olan hipotiroidi site veya başka türlü olabilir ve bazı tarafından bir hap bir kahve birkaç bardak olarak görülüyor.
Bir fincan eklerseniz sağlanan anlayışım o kadar da kötü değil, tam olarak neden o kadar kötü mü?
Eğer metilfenidat benim anlayışı ile yanlış bir şey varsa, o da ne?
Aslında tam tersi oldu. Gözenekleri gelen yağ ölü deri hücreleri bir araya gelmeye, gözenek engelleme neden olur. Akne tıkalı ya da virüslü bir miktar.
Cildiniz yağlı olduğunda, yağ aslında tıkanmış olan gözenekler geliyor. Yani (BTW kötü bir fikir) sivilce dokunmak ise muhtemelen yağ gözenekleri çevreleyen geliyor .
Referans:Amerikan Akademisi Dermatoloji
Tedavisi için sayaç akne ürünleri üzerinde deneyebilirsiniz. Eğer bunlar işe yaramazsa veya akne şiddetli ise, bir dermatolog bakın.
İyi akşamlar, sevgili dostlar, 'yeni' erkek porno ediyorum. Herhangi bir doğal yolu, şeyler, herhangi bir hap/kapsül/cerrahi tür, bir saatten fazla ereksiyon yanımda olmadan bilmek istiyorum? Benim işin gerçek kısmı bu, çünkü çok gerekli arkadaşlar! İkincisi, nasıl bir zamanlar, tedavisi sonra benim ereksiyon korumak mı? Teşekkür ederim.