Yatak ıslatma, gece inkontinansı veya gece idrar kaçırma olarak da adlandırılır. Yatak ıslatma, gece kaçırma olmadan kalkmanın beklenebileceği yaş sınırını geçtikten sonra uyurken istemsiz idrara çıkmadır.
Islak çarşaflar, pijamalar ve utanmış bir çocuk birçok evde tanıdık bir sahne olarak karşılaşabileceğimiz bir durumdur. Buralarda umutsuzluğa kapılmamanız önemlidir. Yatak ıslatma, tuvalet eğitiminin kötü verildiğinin bir işareti değildir. Genellikle bir çocuğun gelişiminin normal bir parçasıdır.
Genellikle 7 yaşından önce yatak ıslatma bir sorun olarak adlandırılmaz. Bu yaşta çocuğunuz hala gece mesane kontrolü geliştiriyor olabilir.
Yatak Islatmaya karşı neler yapılabilir?
- Çocuğunuza gün boyunca içmesi için yeterince su verin.
- Çocuğunuzun, yatmadan hemen önce de dahil olmak üzere günde yaklaşık 4 ila 7 kez düzenli olarak tuvalete gittiğinden emin olun
- Çocuğunuzla yatmadan önce tuvaleti her kullanışında bir çıkartma gibi olumlu eylemler için ödüller konusunda anlaşın.
- Yatak ve yorganlarında su geçirmez örtüler kullanın.
- Gece tuvalete kolayca erişebildiğinden emin olun.
Yatak Islatma durumlarında neler yapılmamalı?
- Çocuğunuzu cezalandırmayın. Bu onların hatası değildir ve yatak ıslatmayı daha da kötü hale getirebilir.
- Çocuğunuza kola, çay ve kahve gibi kafein içeren içecekler vermeyin. Bu onların daha fazla idrar kaçırmasına neden olabilir.
- Çocuğunuzu gece tuvaleti kullanmak için düzenli olarak uyandırmayın veya uykuda tuvalete taşımayın bu size uzun vadede yardımcı olmaz.
Çocuk/ergen alanında uzman olan bir kişiden destek almayı ve tüm fizyolojik kontrolleri yaptırmayı ihmal etmeyin.