Bronzlaşma ve Beta Karoten
Bronzlaşma ve Beta Karoten Hapları
Cildinizi güneşe hazırlamak, en kısa zamanda güneşten en iyi şekilde faydalanabilmek için beta karoten hapları alarak bronzlaşabilirsiniz. Güneşe çıkmaya başlamadan bir ay önce almaya başlayın. Güneşlendiğiniz süre boyunca devam edin. Sonrasında da yanık teninizi korumak için bir ay daha almaya devam edin.
Tabii bunu yapmanın doğal yolu, bol bol domates, havuç ve kayısı yemek.
“Huile de bourrache” (Hodan çiçeği yağı) hapları
Bu haplar hodan çiçeğinin tohumlarından çıkarılan yağlardan elde edilmiştir. Tamamen doğaldır ve bol miktarda E vitamini içerir. Her gün bir ya da iki tane alırsanız, cildinizin esnekliğini korur, kurumasını önlersiniz. Dolayısıyla cildinizin genç kalmasına yardım edersiniz. Ben günde bir tane, sabah kahvaltısından sonra alıyorum.Yalnız hanımlar Beta karoten haplarının kullanımında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar var ki, Bunların en başında sigara içen kişilerin beta karoten hapı kullanmaması gerekiyor çünkü akciğer kanser riskini arttırma olasılığı vardır.