1porsiyon
5minutes
Özellikle kışın bol c vitamini ve antioksidan içerdiği için düzenli olarak yapıp içtiğim zencefil shot tarifi.
Malzemeler
İki parmak kadar taze zencefil, soyulup rendelenecek
Yarım limonun suyu
Yarım çay bardağı su
1 tatlı kaşığı bal
1 çay kaşığı toz zerdeçal
1-2 damla zeytinyağı
Çok az karabiber
Directions
- Tüm malzemeleri smoothie maker’a atın, zencefiller iyice parçalanana kadar çekin.
- Karışımı bardağa alırken süzün. Hepsi bu kadar!
Not
- Limon suyu yerine greyfurt veya portakal suyu da kullanabilirsiniz, isterseniz meyve suyu miktarını da artırabilirsiniz.