Planlı hareketleri kullanma
Bireysel hareketler planlayabilir veya antrenman programlarını kullanabilir ve bunları Suunto Ambit2 saatinize indirebilirsiniz. Suunto Ambit2 saatiniz, planlı hareketler olduğunda antrenman hedeflerinize ulaşmanız için sizi yönlendirir. Saatinizde 60'a kadar planlı hareket saklayabilirsiniz.
Planlı bir hareketi kullanmak için:
- HAREKETLERİM altında bireysel hareketlerinizi planlayın veya PLANLA VE OLUŞTUR altında bir antrenman programı kullanın veya oluşturun (Movescount.com'da) ve programı planlı hareketlerinize ekleyin.
- Saatinize planlı hareketleri indirmek için Movescount.com ile yeniden eşitleyin.
- Hedeflerinize ulaşmak için planlı hareketleriniz sırasında kılavuzun yanı sıra günlük kılavuzu da takip edin.
Planlı bir hareketi başlatmak için:
- Saatinizin, o gün için planlı bir hedefiniz olup olmadığını görmesi için (İleri) düğmesine basın.
- O gün için birden fazla planlı hareketiniz varsa her bir hedefi görmek için (Görünüm) düğmesine basın.
- Planlı bir hareketi başlatmak için Zaman moduna tekrar dönmek için (İleri) düğmesine basın. (Başlat Durdur) düğmesine basın veya
Planlı bir hareket sırasında Suunto Ambit2 saatiniz, hıza veya kalp atış hızına göre kılavuzluk sağlar:
Suunto Ambit2 saatiniz ayrıca planlanan hedefinizin %50'si veya %100'ü tamamlandığında bildirir.
Hedefiniz tamamlandığında veya o gün dinlenecekseniz, sonraki planlanan hareket bir hafta içinde ise haftanın gününe göre veya bir haftadan daha sonra ise tarihe göre gelecekteki hedefler belirtilir: