Boşaltım sistemimizin sağlığını korumak için dikkat etmemiz gerekenler, neler yapmalıyız? Maddeler halinde bilgi.
Boşaltım Sistemimizin Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?
Boşaltım sistemimizin sağlığını korumak için dikkat etmemiz gerekenleri aşağıdaki gibi sıralayabiliriz.
- ***Temizliğimize dikkat etmeliyiz.
- ***Böbreklerimizi ve idrar yollarımızı soğuktan korumalıyız.
- ***Günde en az iki litre su içmeliyiz.
- ***Herhangi bir böbrek rahatsızlığında doktora gitmeli, doktorun vermiş olduğu ilaçlar bitene kadar kullanmalıyız.
- ***Diş çürükleri veya boğaz iltihabı gibi durumlarda bir an önce önlem almalı, bu hastalıkların ileride kalıcı böbrek rahatsızlıklarına yol açacağını unutmamalıyız.
Boşaltım Sistemi Nedir? Görevleri Nelerdir?
Hücrelerde metabolik faaliyetler sonucu oluşan artıkların vücuttan uzaklaştırılması gerekir, işte vücudumuzda fazla ve zehirli olan artıkların vücudumuzdan uzaklaştırılması işlemine boşaltım, bu olayları gerçekleştirmemize yardımcı olan organlara ise boşaltım organları denir.
Boşaltımda sadece zehirli olan maddeleri değil yararlı olan ancak vücudumuz için fazla olan maddeleri de atarız.
Boşaltım Organları
1. Böbrekler : Kanın içerisinde bulunan zararlı artıkları süzerek, idrar şeklinde atılmasını sağlar. Böbrekler ile su, üre, tuzlar ve diğer maddeler (ilaç) atılır.
2. Akciğerler : Hücresel solunum sonucu oluşan karbondioksit ve su gaz halinde akciğerler aracılığıyla dışarı atılır.
3. Deri : Vücudumuzdaki suyun ve tuzun fazlasının atılmasını sağlar.
4. Kalın bağırsak : sindirim sonucu oluşan sindirim artıklarının dışkı şeklinde atılmasını sağlar. Safra ve az miktarda su da atar.
Boşaltım Sisteminin görevleri:
- 1. Hücrelerde metabolizma sonucu oluşan zehirli artıkları (üre) kandan süzerek dışarı atar.
- 2. Kandaki su ve tuz dengesini sağlayarak kararlı bir iç çevre oluşturur.
- 3. Kanın pH’ını düzenler.
Vücudumuzdaki suyun ve mineralin fazlasını vücudumuzdan uzaklaştırırız. Glikoz ise hücresel solunumda hücrelerin en çok ihtiyaç duyduğu ve kullandığı besin maddesidir. Ancak kanda bulunması gereken miktardan fazla oranda glikoz bulunması durumunda iç dengenin sağlanabilmesi için glikozun idrarla atılması gerekir. Sağlıklı insanların idrarında glikoza rastlanmaz. Şeker hastalarında kandaki glikoz mikarı normalden fazla olduğundan idrarla glikozun fazlasının atılımı gerçekleşir.
Solunum sonucu açığa çıkan karbondioksit gazının kanda birikmesi kanın pH’ını değiştireceğinden karbondioksitin de akciğerler aracılığıyla vücudumuzdan uzaklaştırılması gerekmektedir.