Doğru Beslenme ve Gıda Tercihi
Yaşamımızda her şeyi seçiyoruz, seçimler yapıyoruz: ilişkilerimizi, kullanacağımız cep telefonunu, giysilerimizi, spor ayakkabımızı seçiyoruz. Gideceğimiz filmi seçiyoruz. Peki acaba yediklerimizi seçiyor muyuz?
İnsanoğlu Organik Bir Yapıdır!
Yoksa bize dayatılan şeyleri reklamlardan etkilenerek ya da çeşitli sebeplerle bizim inisiyatifimiz dışında mı tüketiyoruz? Yiyecekleri neye göre seçmemiz lazım? Paketlerinin rengine veya arkadaş tavsiyesine göre mi? İnsanoğlu organik bir yapıdır ve beslenme şekli de yine organik olması gerekir. Bu ne demek?
Toprakla ve denizle yani bu dünyayla birebir uyumlu bir canlıdır insan. O halde toprak üzerinde yetişen, deniz içinde yetişen bütün gıdalar bizim sistemimizle uyumludur. Bize iyi gelir, bizi dinç tutar. Genç ve sağlıklı tutar. Eğer hazır gıda, paketlenmiş gıda tüketirsek vücudumuzda çeşitli sorunlar oluşmaya başlar. Bunlar bir günde oluşmaz, bunlar belirli bir süre sonunda, birikim sonucu oluşur. Çeşitli hastalıkları zaman içinde yaratırız:
- Diyabet
- Obezite
- Kalp ve damar rahatsızlıkları
- Kanser
- Çeşitli alerjiler
- Eklemlerde ağrılar
- Yorgunluk
Bu liste uzayıp gider… Tercihlerimizi yaparken doğal gıdadan yana tercih yapalım.