Bu birkaç hafta benim için sinir bozucuydu. Uzaktan yaklaşan bir orman yangını gibi, COVID-19 salgını da öyleydi. İnsanların kısa sürede nasıl öldüğünü duymak yıkıcıydı.
7 Mart, COVID-19 salgınının etkisinin beni vurduğu gündü. Endişeliydim, her zaman sosyal medyada, refahıma fayda sağlayacak ve katkıda bulunacak herhangi bir bilgi için umutsuzca araştırıyordum. Neler olduğunu anlamak için haber kanallarını takip ettim.
Sonraki günler daha korkunçtu; okullar kapanıyor, spor salonları, restoranlar ve ofisler aynı şeyi yapıyor, COVID-19 dünyayı hiç bitmeyen bir fırtına gibi ele geçirdi.
11 Mart 2020’de COVID-19 salgını tarafından bildirildi. Dünya Sağlık Örgütü Amerika Birleşik Devletleri, İngiltere ve İtalya’da ölüm oranları arttıkça küresel bir salgın olarak. Daha yıkıcı ne olabilir, diye düşündüm. Covid-19 toplumlarımızın canını aldı.
Bununla birlikte, bir gerçek kalıyor gibi görünüyor; COVID-19 işsizliğe, ön saflarda bitkinliğe, depresyona, kaygıya, korkuya, panik ataklara ve ölüme neden olsa da; hayattaki en önemli şeyleri fark etmemi sağladı; hayatın kendisi, aile ve her şeyi hafife almamak. Bazı işler, kiliseler ve okullar gibi çoğu etkinliğin çevrimiçi olarak değiştirilmesinden çok etkilendiğimi söylemeliyim; bu olağanüstü.
Benim için en üzücü anlardan biri, 17 Mart’ta süpermarkete gittiğimde rafları boş bulduğum zamandı; süt yok, salça yok, tavuk yok, tuvalet kağıdı yok ve pek çok ürün. Benim için gerekli şeyler gitmişti! Nasıl hayatta kalacağım, diye düşündüm. Zordu ve nakitim bitiyordu.
Bu hastalığın ilk keşfedilmesinden bu yana yaklaşık dört ay geçti. Burada oturup nasıl hissettiğimi söylüyorum ama dürüst olmak gerekirse bunun ne zaman biteceğini bilmiyorum. Ancak halk olarak birlik olursak üstesinden geleceğimize inanıyorum. Aşırı izolasyon veya intiharla değil, dayanışma, sevgi, özen ve korkularımıza karşı büyük bir inanç duygusuyla.
Bu krizle size az önce söylediklerimden daha iyi nasıl başa çıkabiliriz? Mümkün olduğunca evde kalmayı, sosyal mesafeyi korumayı, iyi beslenmeyi, egzersiz yapmayı, iyi hijyen sağlamayı ve inancınıza bağlı kalmayı unutmayın.
Notlar: CDC- Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri
Kaynak : https://www.healthoxhub.com/post/https-www-healthoxhub-com-post-from-my-covid-diary