Zayıflamayı sağlayan yiyecekler
Fındık ve süt
İçeriğinde Diasilgliserol bulunan süt ve fındık, kilo vermeyi kolaylaştırmakla birlikte özellikle bel, basen ve göbekteki yağların eritilmesine müthiş katkı sağlamaktır. Bir ay boyunca ikindi ara öğününde 15 adet fındıkla 1 su bardağı az yağlı süt içen kişiler hem kilo veriyor, hem yağlardan kurtuluyor. Siz de yapın!