Tam bir antioksidan deposu! Ekşi elmalı kırmızı pancar salatası tarifi
Lif bakımından zengin olan pancarın, kabızlığı önlememek, kolesterol seviyelerini düşürmek, kan basıncını düşürmek, kalp hastalıkları riskini azaltmak gibi pek çok faydası bulunmaktadır. Doğal detoks etkili kırmızı pancarlı salata da tam bir şifa deposu. İşte size yapımı oldukça pratik, eksi elmalı pancar salatası tarifi...
EKŞİ ELMALI KIRMIZI PANCAR SALATASI İÇİN MALZEMELER
- 2 adet kırmızı pancar
- 1 adet ekşi elma
- Maydanoz, dereotu, yeşil soğan
- 1 çay bardağı iri çekilmiş ceviz
- 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
- 1 çay kaşığı tuz
EKŞİ ELMALI KIRMIZI PANCAR SALATASI TARİFİ
- Kırmızı pancarı soyup rendeleyelin.
- Ekşi elmayı rendeleyin.
- Maydanozu, deretunu ve varsa yeşil soğanı ince ince doğrayın.
- İri çekilmiş cevizi ve nar ekşisini, zeytinyağını ve tuzunu ekleyip karıştırın
- İsterseniz balığın yanına, isterseniz et yemeklerinin yanına, isterseniz de tek başına ikram edebilirsiniz.
- Afiyet olsun.