Kronik lenfositik tiroidit olarak da adlandırılan Hashimoto hastalığı, erken tedavi edilmezse son derece ciddi sorunlara neden olabilecek en yaygın tiroid bozukluklarından biridir. Bazen bağışıklık sistemine bakteri ve virüslerin saldırısından kaynaklanan bir otoimmün bozukluktur.
Hashimoto tedavisinde tiroid hormon salgılanmasını taklit eden ilaçlar reçete edilir, ancak hastalığın semptomlarını iyileştirmek için ameliyat gerekebilir. Hastalığın semptomlarını ve komplikasyonlarını iyileştirmek için düzenli ve dengeli beslenme, egzersiz ve stressiz bir yaşam şarttır.
İçindekiler
- Hashimoto hastalığı nedir?
- Hashimoto hastalığının belirtileri
- Hashimoto hastalığının nedenleri
- Hashimoto hastalığının teşhisi
- Hashimoto hastalığı tedavisi
- Hashimoto'ya karşı bitkisel tedavi
- Hashimoto hastalığı hastaları için öneriler
Hashimoto hastalığı nedir?
Hashimoto hastalığı, hipotiroidizme neden olabilen veya tiroid bezinden daha az sekresyona neden olabilen ciddi bir otoimmün bozukluktur. Diğer otoimmün bozukluklar gibi, bağışıklık sistemi yanlışlıkla sağlıklı hücrelere saldırır. Hastalık ilk olarak 1912'de Japon bilim adamı Akira Hashimoto tarafından tanımlandı. Bu hastalık gelişmiş ülkelerde hipotiroidizmin en önemli nedenlerinden biridir. Hashimoto tarafından geliştirilen hipotiroidizm oranı %90'dır.
Tiroid bezini yok etmek için hastaların vücudunda bol miktarda anti TPO üretilir. Sonuç olarak, tiroid bezinin büyüklüğü azalır ve tiroid bezindeki enflamatuar hücreler çoğalır. Hastalığın gelişiminde, hastada tiroid yetmezliği olabilir.
Hashimoto hastalığının belirtileri
- Depresyon ve kaygı,
- Belirgin bir sebep olmadan kilo alımı,
- Uyku apnesi,
- Karpal tünel sendromu,
- Unutma, işte yoğunlaşma zorluğu,
- Yorgunluk, nefes darlığı,
- Kabızlık ve şişkinlik gibi bazı sindirim sorunları,
- Kas ağrısı ve hassasiyet,
- Eklemlerde sertlik ve şişme,
- Saç dokusunda değişiklikler, saç dökülmesi ve incelmesi,
- Gözlerde ve yüzde şişlik,
- Kuru ve çatlamış cilt,
- Sık idrara çıkma ve aşırı susama,
- Cinsel isteksizlik gibi cinsel işlev bozuklukları,
- Zayıf bağışıklık sistemi nedeniyle grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar,
- Menstrüasyon olmaması veya nüks değişiklikleri gibi menstrüel düzensizlikler.
Hastalığın semptomları diğer birçok hastalığın semptomlarına benzer. Bu nedenle, doktorlar bazen bu semptomlara göre yanlış tanı koyabilir.
Hashimoto hastalığının nedenleri
Tiroid bezi, boynun altında bir kelebek şeklinde bulunan bir endokrin bezidir. Tiroid bezinin işlevi, kana giren ve vücuttaki tüm dokulara taşınan tiroid hormonlarının salgılanmasıdır. Bu hormonun işlevi vücuda enerji sağlamak, vücudu ısıtmak ve kalp, beyin, kaslar ve diğer organların düzgün çalışmasını sağlamaktır.
Hashimoto hastalığı, bağışıklık sisteminin tiroid bezine zarar veren antikorlar ürettiği bir otoimmün bozukluktur. Bugün, bazı bilim adamları bir virüs veya bakterinin buna neden olabileceğine inanırken, diğerleri genetik bir kusur olabileceğine inanıyor olsa da saldırının nedeni henüz belirlenmemiştir. Kalıtım, cinsiyet ve yaş gibi bazı faktörlerin kombinasyonu, hastalığın başlangıcını tetikleyebilir.
Hashimoto hastalığında risk faktörleri
- Otoimmün hepatit, Addison hastalığı, çölyak hastalığı, lupus, pernisiyöz anemi, romatoid artrit, vitiligo, tip 1 diyabet gibi otoimmün hastalıkların varlığı,
- Kadınlar erkeklerden 8 kat daha fazla risk altındadır,
- Aile sağlığı tarihinde Hashimoto sahibi olmak,
- Hamile kalmak,
- Sigara.
Hashimoto hastalığının teşhisi
Hastalığın teşhis edilmesi gereken aşamada, tıbbi geçmişiniz, ortaya çıkan semptomlar ve kan testiniz hakkında sorular soracaklardır. Erken evrede tiroid hormon seviyeleri genellikle normaldir. Bununla birlikte, hastalığın ilerlemesinde TSH (tiroid uyarıcı hormon) değerleri azalır. Bu nedenle kan TSH değerleri kontrol altında tutulmalıdır. Yüksek TSH seviyesi genellikle hipotiroidizmi gösterir. Öte yandan, TPO olarak bilinen antitiroid antikorların varlığı analiz edilebilir.
Bir kan testi genellikle hastalığı teşhis etmek için yeterlidir. Kanın TPO içermediği tespit edilirse, durumu analiz etmek için tiroid ultrasonu da gerekebilir. Tiroid bezinde tiroid nodüllerinin varlığı ve tiroid boyutu, hastalığın teşhisine yardımcı olabilir. Hipotiroidizmin varlığı beyin MRI ile doğrulanabilir.
Hashimoto Kanser Riskini Arttırır
Hashimoto hastalığı tiroid kanseri (tiroid lenfoma) riskini artırır. Boğaz bölgesinde bir kitle oluşursa, zaman kaybetmeden doktora danışmalısınız.
Hashimoto ve tiroid
Hashimoto hastalığı, guatr, hipertiroidizm ve tiroid bezinin diğer bozuklukları ile karıştırılabilen tiroid bezinin bir durumudur. Hashimoto hastalığı ilerlediğinde, diğer tiroid bezi problemleri olan hipotiroidizme ve Addison hastalığına yol açabilir.
Hamilelik sırasında Hashimoto hastalığı
Hamilelik sırasında Hashimoto'ya bağlı hipotiroidizm gelişimi bebeğin zihinsel işlevinde gelişimsel yavaşlamaya neden olabilir. Anneliği düşünen kadınlar, hamile kalmadan önce tiroid bezinin düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etmek için muayene edilmelidir.
Bebek hamilelik sırasında tiroid hormonu kullanılarak sağlıklı doğabilir. Aynı zamanda, Hashimoto hastaları için kadın adaylar hamilelik sırasında yeterli iyot tüketmelidir.
Hashimoto hastalığı tedavisi
Hashimoto hastalığının tedavisi oldukça karmaşık olabilir. İlaç kullanmanın yanı sıra düzenli olarak egzersiz yapmanız, dengeli bir diyet sürdürmeniz ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmanız gerekecektir.
Hashimoto hastalığına karşı ilaçlar
Testlere dayanarak tiroid hormon seviyesi normalse, doktor hastalığın seyrini ilaç kullanmadan takip edebilir. Hipotiroidizm varlığında, tiroid hormonu olarak bilinen levotiroksin içeren levoxyl veya synthroid gibi anti-Hashimoto ilaçları kullanılmalıdır. Bu ilaçlar genellikle hap şeklindedir ve sabahları alınmalıdır. Sentetik tiroid hormonları adı verilen bu ilaçlar, bağışıklık sisteminin kendisine saldırmasını engellemese de tiroid bezinin işleyişini taklit eder. Bu nedenle yaşamınız boyunca almanız gerekebilir.
İlaç tedavisine başladıktan 6 ila 8 hafta sonra kan testlerinin tekrar yapılması gerekecektir. Bu test hasta için uygun dozu belirler. Kan testleri periyodik olarak, 6 ayda bir veya yılda bir kez tekrarlanmalıdır. Öte yandan, doktorunuza danışmadan ilaç almayı bırakmamalısınız.
İlaç tedavisi yeterli olmadığında, cerrahi müdahale gerekebilir . Bir Hashimoto hastalığı hastası düzenli olarak egzersiz yapmaya, tiroid fonksiyonunu destekleyen gıdaları tüketmeye ve yeterince iyot tüketmeye dikkat etmelidir.
Hashimoto ve beslenme, Hashimoto hastalığına karşı diyet
- Bağışıklık sistemini güçlendiren sindirim besinlerini tüketmek,
- Gluten içeren yiyeceklerden kaçının. Tahılların diyetten çıkarılmasının hipotiroidizm ve Hashimoto hastalığı ile mücadelede önemli bir rolü vardır,
- Pastörize ve homojenize süt ürünleri kullanın,
- Endüstriyel gıdaların tüketimini sınırlayın. İşlenmiş veya rafine edilmiş gıdaları tüketmeyin,
- Şekerli gıdalar tavsiye edilmez çünkü bağırsakta iltihaplanmaya neden olabilirler,
- Tiroidinizi iyileştiren yiyecekler yiyin
- Yeterli sebze ve meyve yiyin,
- Sindirimi ve et suyu ve organik et gibi bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olan ürünlerin tüketimini arttırmak,
- Kefir, lahana turşusu, organik keçi sütü ve yoğurt gibi probiyotik bakımından zengin yiyecekler yiyin,
- Antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengin içerikleri için lif içeren yiyecekler yiyin,
- Omega-3 yağ asitlerinin zengin bir kaynağı olan çok sayıda balık yiyin,
- Haşlanmış gıdalar ve et suyu çorbaları, bağırsak fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olan zengin magnezyum ve fosfor kaynaklarıdır.
Tiroid bakımı için takviyeleri kullanın
- T3 ve T4 hormonlarını düzenlemeye yardımcı olmak ve hamilelik sırasında Hashimoto hastalığını önlemek için selenyum bakımından zengin takviyeler kullanın,
- D vitamini eksikliği durumunda D vitamini kapsülleri alın ve yeterli güneş alın,
- B12 eksikliği Hashimoto hastalığı olan hastalarda yaygın bir sorundur. B12 takviyeleri onu geliştirmenize yardımcı olacaktır.
İyot alımını kontrol etmeli
- Yosun gibi iyot bakımından zengin yiyecekler yemek tiroidinizi daha da kötüleştirebilir,
- Hamilelik sırasında iyot ihtiyacı artar. Bununla birlikte, aşırı iyot tüketimi bebekte guatr neden olabilir. Bu yüzden doktorunuza ne kadar iyot almanız gerektiğini kontrol etmelisiniz.
Hashimoto'ya karşı bitkisel tedavi
Hindistan Cevizi Yağı
Önemli bir ağrı kesici ve antienflamatuar bir ajan olan hindistancevizi yağını kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı, bağışıklık sistemini güçlendiren ve bakterilerle savaşan özelliği nedeniyle otoimmün hastalıkların tedavisinde sıklıkla kullanılır. Günde 2-3 yemek kaşığı katı hindistan cevizi yağı tüketebilirsiniz. Ayrıca boyun bölgesine günde 2 veya 3 kez ılık hindistancevizi yağı ile masaj yapabilirsiniz.
Bahçıvanın Aşk Kürü (Galium aparine)
5 dakika boyunca bir bardak taze, klorsuz su içinde bir tutam bahçıvan sevgisini kaynatın ve soğuyana kadar bekletin, süzün. Küçük bir parça ile gargara yapın ve gerisini bir infüzyon olarak alın. Bunu bir ay boyunca günde bir kez tekrarlayın.
Devedikeni tohumu infüzyonu
Devedikeni tohumu infüzyonu, vücuttan toksinleri ortadan kaldıran özelliği nedeniyle Hashimoto hastalığında ve hipotiroidizmde kullanılabilir. İnfüzyonu hazırlamak için bir çorba kaşığı devedikeni tohumu ezin, bir bardak kaynamış suya ekleyin ve 5 dakika demlendirin. Süzün ve için. Günde 3 bardak tüketebilirsiniz.
Hashimoto hastalığı tedavi edilmezse ne olur?
Hashimoto hastalığı zamanla tedavi edilmediğinde yumurtalık yetmezliğine, bebekte doğum kusurlarına, Addison ve Graves gibi tiroid bozukluklarına, tip 2 diyabet, yüksek kolesterol, kalp bozuklukları, depresyon gibi zihinsel komplikasyonlara, nörolojik hasara neden olabilir. , böbrek ve beyin problemleri, enfeksiyonlar vb. Bu nedenle, açıklanan semptomlardan en az birine sahipse, derhal bir doktora danışmalıdır.
Hashimoto hastalığı ölüme yol açabilir mi?
Hashimoto doğrudan ölüme yol açan bir hastalık değildir. Bununla birlikte, tedavi edilmediğinde, kalp, böbrek ve beyin problemleri gibi komplikasyonlar ölüme neden olabilir.