Salatalık vücuda su sağlar. Salatalığın yüzde 90’ı su içermektedir.
Salatalık sadece güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığa da çok iyi gelir. İşte salatalık yemek için 14 neden:
Salatalık vücuda su sağlar. Salatalığın yüzde 90’ı su içermektedir.
Ateşi düşürür.
Toksinleri yok eder.
Vücuda günlük vitamin sağlar. A, B ve C vitamini içerir.
Cilde faydalı mineraller sağlar.
Kanserle savaşır.
Sindirime yardımcı olur,kilo kaybettirir.
Eklem iltihabına ve gut ağrılarına iyi gelir.
Diyabeti düzeltir, kolesterolü düşürür, kan basıncını kontrol eder.
Saç ve tırnakları daha güçlü yapar.
Diş etlerindeki rahatsızlıklarla savaşır.
Birer dilim salatalığı gözünüzün üzerine koyun. Şişlikleri aldığını göreceksiniz.
İçki mahmurluğuna iyi gelir.
Böbreklerdeki rahatsızlıkla savaşır.
Kuru meyvelerin sizler için faydalarına gözatın belki markete gittiğinizde hatırlayıp alırsınız...
Sağlık Bakanlığı, organ bağışı ile ilgili merak edilen 10 sorunun cevabını açıkladı
Çikolatalar, tatlılar, fast food yiyecekler kısa bir süreliğine sizi mutlu ediyor olabilir ama aslında aynı hızla mutsuz da ediyor. Sonuç olarak ise yine en sağlıklı yiyecekler, en mutlu eden yiyecekler oluyor. İşte stresten uzaklaştıran ve mutlu eden 9 yiyecek.
Cilde iyi gelen yiyecekler arasında neler yok ki, çikolota gibi görünmek için bakmanızda fayda var.
İnsan vücudu tahmin ettiğinizden çok daha güçlü. İşte o detaylar...
Merkezi İngiltere’deki, yatak odası mobilyaları üreten bir firma, uyurken uykunun yarıda kesilmesinin nedenleri araştırdı. Listede şu nedenler yer alıyor...