Beslenme
Meyveler, birçok insanın diyetinde besleyici bir temeldir. Düzenli olarak hangi belirli türleri yediğiniz, coğrafi konumunuza ve marketlere erişiminize bağlıdır. Güneydoğu… Daha fazlasını oku »Dünyanın Her Yerinden 9 Eşsiz Meyve
Düşük kalorili tatlandırıcı eritritol gerçek olamayacak kadar iyi görünebilir. Doğaldır, yan etkilere neden olmaz ve tadı neredeyse şeker gibidir –… Daha fazlasını oku »Eritritol, Kalorisiz Şeker Gibi mi?
Hiperglisemi olarak da bilinen yüksek kan şekeri, diyabet ve prediyabet ile ilişkilidir. Prediyabet, kan şekerinizin yüksek olduğu, ancak diyabet olarak sınıflandırılacak… Daha fazlasını oku »Kan Şekerini Düşürmenin 14 Yolu