Yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı ketojenik bir diyet planı yerine yüksek fruktoz içeren meyveleri daha az fruktoz aldığı bilinen meyvelerle karıştırmak zorunda kalmazsınız. şeftali kavun ve narenciye meyveleri, muhtemelen IBS laktoz semptomlarını tetikleyemez
Ben yüksek yağ, düşük karbonhidrat ketogenic diyet planı ben ve o Tanrının eğitim çok ruhsal düzeyde zorlanma onları hayatımda kirleri koydum ve kaldır bu benim yaşam tarzım karşısında getirmek için dua ediyorum.