BEYAZ GÜRÜLTÜ DİNLE VE RAHATLAT
Uyuyamıyor musun? Bebek bütün gece ağlar mı? Ev ödevi yapmak zorundasın ama konsantre olamıyor musun? Beyaz gürültü yardımcı olabilir!
Beyaz gürültü, ortamdaki sesleri maskeleme yöntemidir. Beyaz gürültüde, her bir ses frekansının ortalama dalga boyu (genliği) aynıdır. Sonuç olarak, sabit bir eşit ses vardır.
Beyaz gürültünün sesi en iyi şekilde bir elektrikli süpürge veya hava fanınınkiyle karşılaştırılabilir. Alımı olmayan bir televizyon veya radyo da neredeyse beyaz gürültü ile aynı sese sahiptir.
Ama neden beyaz gürültü deniyor? Gürültünün rengi, ışığın renkleriyle analojiye dayanmaktadır. Beyaz gürültünün tüm ses frekanslarını içermesi gibi, beyaz ışık da görünür aralıktaki tüm frekansları içerir.
Beyaz gürültü, birçok durumda ortam seslerini maskelemek için kullanılır. Bu şekilde ağlayan bir bebek sakinleşebilir ve daha iyi uyuyabilir. Ancak beyaz gürültü çalmak, daha iyi konsantrasyon veya yetişkinler için iyi bir gece uykusu için çok güzel olabilir. Bazı durumlarda, gürültü bastırmanın tıbbi nedenleri de olabilir: örneğin, (kalıcı) kulak çınlamasının (kulaklarda çınlama) bastırılmasına yardımcı olabilir.
Tüm nüfusun, yaşamları üzerinde olumsuz bir etkisi olan kalıcı kulak çınlaması muzdarip
Dünyadaki tüm bebeklerin yüzdesi düzenli olarak aşırı ağlama nöbetlerinden muzdariptir.
Google, “Beyaz Gürültü” sesleri için aya göre arama yapar
Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre insanlar işitme sorunları yaşıyor
Bütün gece beyaz gürültü çalmak uygun mudur?
Gönül rahatlığıyla bütün gece beyaz gürültü çalabilirsiniz. Aslında: birçok durumda daha iyi ve daha huzurlu uyuyacaksınız. Beyaz gürültü diğer ortam seslerini maskelediğinden, ani seslerden uyanma olasılığınız daha düşüktür. Örneğin, geçen bir arabayı veya yağmuru düşünün.
Beyaz gürültü zararlı olabilir mi?
Beyaz gürültü zararlı olmayabilir, ancak herkes bundan hoşlanmayabilir. Beyaz gürültü kişiden kişiye farklı şekilde deneyimlenebilir: (kalıcı) kulak çınlaması olan kişilerde her zaman istenen etkiye sahip değildir. Beyaz gürültü de ağlayan bebekleri yatıştırmanın garantisi değildir.
Beyaz gürültüyü dinlemenin alternatif yolları nelerdir?
Evde beyaz gürültüyü taklit etmenizi sağlayan birkaç cihaz olduğunu biliyor muydunuz? Ücretsiz White Noise Player’ımızı kullanmanızı önermemize rağmen, şunları da kullanabilirsiniz:
Özel Beyaz Gürültü Makineleri de mevcuttur. Genellikle bu makineler, diğer rahatlatıcı sesler arasından seçim yapmanıza da izin verir.
Başka ses renkleri var mı?
Kesinlikle öyleler! Örneğin, beyaz gürültünün yanı sıra mor bir gürültü rengi de vardır. Mor gürültü, sesi daha yüksek frekanslarda daha yüksek hale getirir. Bu gürültü rengi, kulaklardaki kalıcı çınlamayı bastırmak için kullanılabilir.
Beyaz gürültü nerede uygulanır?
Beyaz gürültü, farklı durumlarda çok ilginç olabilir. Özellikle yatak odasında veya ders çalışırken sakinleştirici etkisi olabilir. Bir bakışta beyaz gürültünün uygulandığı en yaygın durumlar:
Beyaz gürültünün ses frekansı nedir?
Beyaz gürültü, insan kulağının algılayabileceği frekansları içerir. Frekans 20 Hz ile 20.000 Hz arasındadır.
Sponsor olmak ister misiniz? Bize Ulaşın.