Anketler, yedi çiftten birinin eşi evde yokken rahat uyuduğunu ve beş çiftten birinin ayrı uyumayı düşündüğünü, ancak aile yaşamında yatağın aynı olması gerektiği konusunda bir gelenek olduğu için söyleyemediğini gösteriyor.
Bu arzu, birbirine tahammül edememe değil, sadece iyi uyumak ve yeterince uyumak arzusudur.
Uyku sırasında, uyuyan kişinin kendi kişisel alanına sahip olmalıdır. Yanında birisi hareket ederse, horlarsa, iç çekerse, dönerse, horlarsa, gece yarısı kalkıp tekrar uzanırsa, bu zaten uyuduğu anlamına gelir.
Bu durumda, sadece ayrı bir yatak değil, aynı zamanda kalkıp başka bir odaya geçmek istersiniz.
, medicina.az’dan alıntı yaparak, bilim adamlarının eşlerinden ayrı uyumak isteyenleri de anlıyor ve destekliyor. Çünkü sağlıkları ve ruhsal durumları için çok önemlidir. İyi uyumayan bir adam sabahları gergin olacak, işe gitmeyecek ve tabi ki bu durumda ailesiyle davranışları kötü olacaktır.
Ünlü rüya bilimci Neil Stanley 35 yıldır bu konu üzerinde çalışıyor ve birçok boşanmanın sebebini bir çiftin birlikte yatması olarak görüyor. Karı kocalar ancak cinsel ilişki sırasında aynı yatakta uyuyabilirler. Her gün seks yapan çok az erkek var. Bu nedenle, zamanın geri kalanında ayrı yataklarda uyumalısınız.
Stanley, 2007’de ilginç bir deneyim yaşadı. On beş çift kollarında yatarken elektronik bilezik takıyor ve uyku sırasında davranışlarını izliyordu. Çiftlerden birinin birkaç saniye sonra döndüğü ortaya çıktı.
“Bu, ortakların her üç uykusuzluk ve uyku probleminden birini suçladığını gösteriyor. Gelecekte bu, sağlık ve ruh sağlığı sorunları ve dolayısıyla ilişkiler üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olacak.”
Almanya’da yapılan bir araştırma, boşanmış birçok insanın uykusuzluktan muzdarip olduğunu ortaya çıkardı. Uzun süreli huzursuz uyku, tip II diyabet, depresyon ve bunamaya neden olur.