• Spor yaparken nasıl kıyafetler giyiyorsunuz?
Cevap :
Spor yaparken esnek ve rahat kıyafetler giyiyorum. Böylece daha rahat hareket edebiliyorum. Tayt veya eşofman gibi kıyafetler veya esnek kıyafetler spor yapmak için iyi bir tercih. Yine spor ayakkabısı gibi rahat ayakkabılar tercih edilirse daha rahat bir spor yapılır.
• Oyun ve fiziki etkinlikler derslerinde oyuna başlamadan önce birkaç tur koşmanızın, bazı esneme hareketleri yapmanızın nedeni ne olabilir?
Cevap :
Bunların amacı vücudu ısındırmaktır. Bir anda hızlı ve zorlayıcı hareketler yapmak kalbe ve vücudumuza zarar verebilir. Uzun süre zorlayıcı hareket yapmayan ayak ve kollarımıza kramp girebilir veya çabuk yorulabilir.
Kalbimizde acıyabilir ve sakıncalı durumlar gelişebilir. Onun için biraz hareket etmek, koşmak ve esneme hareketleri ile organları hazırlamak daha sağlıklı ve uzun süreli bir spor yapılmasına yardımcı olur.
Cevap :
Cevap : Metni bir kaç defa güzel bir şekilde okuyalım.
Cevap :
Saha : Alan.
Kas :İnsanlarda ve hayvanlarda, kasılarak ya da açılarak vücudun her türlü devinimini sağlayan, tellerden oluşan organ ve bu organın telsi dokusu.
Antrenör : bir spor takımını ya da sporcuyu çalıştıran, oyuna hazırlayan kimse.
Cevap :
• ..Kas..larımızın zarar görmemesi için spora başlamadan önce ısınma hareketleri yapmalıyız.
• Gerdirme gibi daha zorlayıcı hareketler ….antrenör……. gözetiminde yapılmalıdır.
• Isınmak için ..saha….nın çevresinde hafif tempoda koşabiliriz.
Cevap :
• Basketbol maçı ne zaman başlayacak?
Cevap : 20 dakika sonra başlayacak.
• Oyuncular, maç başlamadan önce ne yapıyorlar?
Cevap : Oyuncular , maç başlamadan önce ısınma hareketleri yapıyor.
• Oyuncular, karşılaşma öncesi niçin ısınma hareketleri yapıyorlar.
Cevap : Oyuncular, karşılaşma öncesi vücutlarını yarışma için hazırlamak, başarılı olmak ve kaslarını daha iyi kullanmak için ısınma hareketleri yapıyorlar. Isınma hareketlerinin çok önemi vardır. Vücudu hazırlamak ve daha rahat hareket ederek başarıya ulaşmak , bunların başında gelir. Aynı zamanda kalp ağrısı ve nefes gibi zorluklar çekmememiz için önemlidir.
• Oyuncular, ısınma hareketlerini nerede yapıyorlar?
Cevap : Oyuncular, ısınma hareketlerini sahada yapıyorlar.
• Isınmaya nasıl hareketlerle başlamak gerekir?
Cevap : En kolay ve en az yorucu hareketler yapılır. Bu aşamada genel ısınma hareketlerine yer verilir.
• Isınma hareketlerinin son aşaması kimler tarafından yapılmalıdır?
Cevap : Isınma hareketlerinin son aşaması antrenör tarafından yapılmalıdır. Çünkü bu hareketler zor olduğu için destek almak gerekir.
pazar günü türkiye, hollandayla karşılacak
Cevap : Pazar günü Türkiye, Hollanda’ yla karşılacak.
türkiye kupası finali bu yıl malatyada yapılacak
Cevap : Türkiye Kupası Finali, bu yıl Malatya ‘ da yapılacak.
rıza kayaalp altın madalya kazanarak hepimizi gururlandırdı
Cevap :Rıza Kayaalp altınmadalya kazanarak hepimizi gururlandırdı.
gençlik ve spor bakanlığının açtığı kampa katıldım
Cevap : Gençlik ve Spor Bakanlığı ‘ nın açtığı kampa katıldım.
bayan voleybol millî takımımızın kaptanı eda oldu
Cevap : Bayan Voleybol Milli Takımımız’ ın kaptanı Eda oldu.
Cevap :
Spor yaparken ya da oyun oynarken bir arkadaşımız kurallara uymak istemediği zaman onla konuşmayı ve sorunu çözmeye çalışırım.
Eğer beni veya arkadaşları dinlemek istemiyorsa, öğretmen veya orada bulunan başka bir büyüğe durumu anlatırım. Sorunu eğer çözecek bir büyük yoksa , onu oyuna almayacağımızı söyleriz ve yine de buna devam ederse onu oyuna almayız.
Cevap :
Oyunun adı : Voleybol
Araç gereçler : Voleybol topu ve oynayacak kişiler, varsa araya bir ağ
Oyuncu sayısı : İki veya daha fazla kişi
Oynanacak yer : Varsa saha veya boş bir alan
Oyunun Kuralları: Oyun bir kişinin servisiyle başlar. Servis atışı topa el içi, kol ya da yumrukla vurularak yapılabilir.
Servisle gelen topu karşılayan takım, en fazla üç vuruşla topu tekrar diğer yarı sahaya göndermek zorundadır.
Oyuncular oyun esnasında topa iki kere üst üste vuramaz.
Oyuncular her ne sebeple olsun rakip alana basamaz.
Oyuncular topa sabit olarak ellerinde tutamaz.
A takımı topu B takımının yarı sahasına ya da saha çizgisine değdirmeyi başarırsa 1 puan kazanır.
Ancak A takımının attığı top B takımının sahasının dışına değerse, B takımı 1 puan kazanır.
Hiçbir oyuncu topa kalçasından aşağısı ile temas edemez.
Topa üç kereden fazla dokunmak, rakip sahaya basmak, fileyi tutmak, fileye temas etmek, topa kuraldışı bir müdahalede bulunmak ya da topu tutmak faul sebebidir.
Faullerde top rakibe geçer.
Bir takım 3 set üst üste kazanırsa, maç sona erer.
Cevap :