Basiretten veya tartışmalı başka bir şeyden bahsederken, başlamak için en belirgin yer, başlamak için en belirgin algı DEĞİLDİR.
Çocuksuz biz yaptık ama aynı bakım. Bununla birlikte, şimdi bildiğim şeyi, basiret, rüyalar, ziyaret, reenkarnasyon olarak sormaya gelince, beslenme, aşırı aktif hayal gücüne sahip bir çocuğun dikkatini çekti.
Annem çocukları büyütmekle meşguldü; hem duygusal hem de en iyi görevi yerine getirmek. Katolik dinin dogmatik görüşlerinin dışında “yürüyün”, maneviyat meselelerini tartışmak için çok az zaman vardı. Yine de, tartışılmayan varlığını sürdürdü. Annemin maneviyat bilinci ve kendi arayışı ile konuşulmasa da, kendimden başka birinin “şeyleri iyi” düşündüğünü biliyordum.
Güçlü bir Katolik geçmişe sahipken, kitaplardaki psişik konuları okumamaya karar verdim. Bununla birlikte, bu çalışmalar rüyalarda devam etti ve gün ışığında önyargıyla devam etti.
Bir süre için, saat 15:15, uyurgezerlik, işitsel mesajlar ve uyku felci olan “rüyalar” meydana gelirdi. Çoğu beni uyanık bir durumda alınamayan bilgilerle bırakmasa bile. Bunu otuz yıl boyunca deneyimledikten sonra, şimdi bu hislerle daha rahatım ve geçmişte kaçınılan kapılarla başa çıkmaya çalışıyorum, hangisi önce gelirse.
Bilmediğiniz bir arkadaş olarak başlayan uykusuzluk (uykusuzluk, bilinmeyen korkusu ve benzeri) şimdi en iyi kaynaklardan birine dönüştü, şahsen, önceki makalelerde yazılan bazı şeylerle ilgili olanlar için tavsiye edebilirim.
Bir deneyime güvenme cesareti, kanıtlanamayabilir olsa da, başa çıkabileceğimiz somut bir şeye işaret ediyor. Bilim, geceleri her birimize ne olduğu hakkında bazı bilgiler sağlayabilir, ancak eminim ki akşam saatlerine kadar farkındalığımızda uyanık saatlerde aynı görsellerin yaptıklarını bize öğreten daha fazla şey var.
Son zamanlarda, benim için işe yarayan bir şey buldum. Kendilerinden rahatsız oldukları, ancak kendi başlarına keşfetmeye hazır oldukları bir yönüyle başa çıkmaya hazır olanlara yardımcı olabilir. Basit bir alıştırmadır.
EGZERSİZ YAPMAK:
1.) Meditasyon yapmadan önce, egzersiz yapmadan hemen önce koruyucu beyaz ışığın, dua etmenin ya da her ikisinin de canlılaştırılmasını öneririm. 2.) Günün rutinleri ile tamamlayın. Yapılması gereken her şeyin (fiziksel ve duygusal olarak) yapıldığını hissetmelisiniz. 3.) Meditasyon yapın ya da söyleyin… ”Ruhum, kalbim, hayatım ve ilerlememin dokunabileceği her durum için sadece olumlu / tarafsız bilgiye izin veriyorum.” 4.) Yatak konuksever olmalı, ulaşılabilecek her şey (su / Kleenexes vb., Endişelenmeyin) 5.) Çocuklar kesinlikle uykuda olmalıdır! 6.) Gözlerinizi yavaşça kapatın. Yerçekimi onları çırpınan bir yakınlığa getirdiği için kapaklarınızın ağırlığını ve gözün arkasındaki basıncı hissedin. 7.) Bu pozisyondan, göz kapakları kapalı kalır, yukarıda hayali bir ışık görüyormuş gibi gözlerini hafifçe yukarı doğru kaldırın. 8.) İlk başta beyaz bir ekran çizin (bu zor olabilir) ancak rastgele düşünceleriniz olmadığı süreyi uzatmaya çalışın. Hemen uykuya dalarsanız endişelenmeyin. 9.) Kapalı göz kapağının üstünden başlayarak elmacık kemiği seviyesine kadar 2 ipliği, her birinden ağırlıklı küçük bir berrak kristal asılı olarak düşünün. 10.) Bu egzersize gelene kadar devam edin (kendim için 3 - 17 X alabilir. Bu, zihnimin ne kadar meşgul olduğuna veya fiziksel olarak geçirdiğim güne bağlıdır). Ne zaman alacağını bileceksiniz, tıpkı bir kapıdaki zor bir kilit gibi; kası manipüle etmek için göze odaklamanız gerekmeyecektir. 11.) Egzersizler arasında, yaşam durumunuza olumlu / nötr bilgi sağlamak için ilk ifadeyi tekrarlayın.
Barış, umut, MUTLU DOĞU ve her birinin anlayışını bulur.