Diş tedavilerinden korkmak, her insan için farklı şeyler ifade eder. Bazı insanlar için tedavinin acıtacağı ya da seslerin ve kokuların çocukken kötü anıları geri getirdiği düşüncesidir.
Ne yazık ki, dişçiye gitme korkusu nadir görülmez ve en şiddetli vakalarda insanların diş tedavisinden tamamen kaçınmasına neden olabilir. Her üç kişiden biri orta düzeyde diş kaygısından muzdariptir ve kabaca sekizde biri diş fobisi olarak bilinen diş kaygısına sahiptir.
Dental Anksiyete ve Fobi Nedenleri
İnsanlar birçok farklı nedenden dolayı diş kaygıları ve fobileri geliştirir:
Ağrı
Bu en çok 24 yaş ve üzeri yetişkinlerde yaygındır, çünkü genellikle erken diş hekimi ziyaretleri “ağrısız” diş hekimliğindeki ilerlemelerin çoğundan önce gerçekleşmiştir.
Çaresizlik ve kontrol kaybı hissi
Birçok insan, kontrollerinin olmadığını hissettikleri, uçakla yolculuk yapmak gibi durumlar hakkında fobiler geliştirir. Dişçi koltuğuna oturduklarında hareketsiz kalmaları gerekir. İnsanlar neler olup bittiğini göremedikleri veya neyin canını yakacağını tahmin edemedikleri için endişeli hissederler. İnsanların kendilerini çaresiz ve kontrolden çıkmış hissetmeleri yaygındır. Bu endişeyi tetikleyebilir.
Utanç
Bazı insanlar dişlerinin görünümü konusunda bilinçlidirler. Diş tedavileri de fiziksel yakınlık gerektirir. Bir tedavi sırasında hijyenistin veya dişçinin yüzü sadece birkaç santim uzakta olabilir. İnsanlar, bir yabancının ağzının içine bakmasından utanıp sıkılabilir. Bu, insanları endişeli ve rahatsız edebilir.
Olumsuz geçmiş deneyimler
Önceki dişçilik prosedürleri sırasında ağrı veya rahatsızlık yaşayan herkes, bir dahaki sefere muhtemelen daha endişeli olacaktır.
Çeşitli derecelerde diş kaygısı ve fobisi vardır. En uçta, diş fobisi olan bir kişi asla diş hekimine gitmeyebilir. Diğerleri kendilerini gitmeye zorlayabilir, ancak bir gece öncesinde uyku problemi yaşayabilir. İnsanların bekleme odasındayken kendilerini hasta hissetmeleri veya bazı durumlarda gerçekten hastalanmaları ise nadir değildir.
Belirtiler
Diş fobisinin bazı belirtileri şunlardır:
Diş muayenesinden önceki gece gergin hissedersiniz veya uyumakta zorluk çekersiniz.
Bekleme odasındayken giderek gerginleşebilirsiniz
Dişçiye gitmeyi düşündüğünüzde ağlayacak gibi hissedersiniz. Dişçi aletlerinin veya dişçi personelinin görülmesi endişenizi artırır.
Diş hekimi ziyareti düşüncesi sizi fiziksel olarak hasta hissettirir.
Diş randevusu sırasında ağzınıza nesneler yerleştirildiğinde paniklersiniz veya nefes almakta güçlük çekersiniz.
Sakin Olun Bu Sadece Bir Kontrol Randevusu
İyi haber şu ki, giderek daha fazla diş hekimi hastalarının korkularını ve endişelerini anlıyor. Nezaketle ile diş tedavilerini stressiz ve ağrısız hale getirmek için çok şey yapabilirler.
Çoğu diş hekimi ekibi, gergin hastalara yardım etme konusunda çok yetenekli ve deneyimlidir, bu nedenle dişçiyi ziyaret etme konusunda endişeli hissediyorsanız uygun bir ekip bulmak kolay olmalıdır. Güvendiğiniz, kendinizi rahat hissettiğiniz ve tedavi seçeneklerini ve prosedürlerini tartışmak için zaman ayıran bir diş hekimi bulmak çok önemlidir. Gergin olduğunuzu söylemekten utanmamalısınız. Aslında diş hekiminizi endişeli olduğunuzun farkına varmak onun sizinle birlikte çalışmasına, endişelerinizi yenmesine olanak sağlayacaktır.
Diş kaygısı çekiyorsanız, ilk bağlantı noktanız olarak diş ekibinizle konuşmanızı öneririz. Sizinle herhangi bir prosedürü konuşabilir ve sizi daha rahat hissettirmek için neler yapılabileceklerini anlatabilirler.
Randevunuzu atlamayın o kötü çocukluk anıları geçmişte kaldı!
Günümüzde diş hekimliği endüstrisi, uygulama ortamında önemli ilerlemeler kaydetti.
İşte o çocukluk anılarının geçmişte kalmasının 5 nedeni:
Teknoloji Değişti
Tedavi artık neredeyse tamamen ağrısız olabilir. Ortaçağ tatbikatlarının ve büyük anestezik iğnelerin kullanıldığı günler geride kaldı. Boşluklar gibi diş sorunlarını tedavi etmek için birçok yeni yöntem vardır. İstediğiniz zaman durdurmak için düğmeli matkaplar, hatta enfekte bölgeyi çıkarmak için lazer yöntemleri var.
Diş Hekimleri Kaygılarınız İçin Hazır!
Birçok diş hekimi, kaygılanan hastalarına yardımcı olmak için sedasyon ve gevşeme gibi teknikler sunar. Size en uygun günün saatinde randevu verebilirler. Diş hekiminizle iletişim kurmayı unutmayın onlara gergin olduğunuzu söyleyin. Önceden ‘dur’ anlamına gelen bir işaret üzerinde anlaşın. Hatta müzik veya bir arkadaşınızı da yanınıza alabilirsiniz.
Uygulamalar Çok Konforlu
Modern diş ameliyatları çok daha dostça ortamlardır. Birçok diş hekimi ayrıca muayenehanelerini daha az klinik hale getiriyor ve genellikle diş hekimi ziyaretleriyle ilişkili tipik kokuları ortadan kaldırıyor.
Sedasyon
Oral sedasyon diş hekimliği, genellikle bir diş prosedürünü kolaylaştırmak ve hastaların deneyimle ilgili korku ve endişelerini azaltmak için oral yatıştırıcı ilaçların uygulanmasını içeren tıbbi bir prosedürdür. Oral sedasyon, inhalasyon sedasyonu (nitröz oksit) ve bilinçli intravenöz sedasyon ile birlikte bilinçli sedasyon diş hekimliğinin mevcut yöntemlerinden biridir.
Bazı insanlar, diş tedavisi için onları rahatlatmak için basit inhalasyon sedasyonunu çok yararlı bulur. Bu biraz doğum sırasında verilen gaz ve hava gibidir, ancak bir maske ile yerine burunluk yoluyla verilir.
Aşırı derecede gerginseniz, tedavi sırasında intravenöz sedasyonu (elinize veya kolunuza enjeksiyon yoluyla) tercih edebilirsiniz. İlaçlar sizi uyutmayacak uyanık olacaksınız ve diş hekiminizle konuşabileceksiniz ama sizi o kadar sakinleştirecek ve rahatlatacak ki muhtemelen ne olduğunu pek hatırlamayacaksınız.
Dişçiyi görmek konusunda endişeliyseniz, korkunuzu hafifletmek için işte bazı ipuçları:
Biraz araştırma yapın ve anlayışlı bir diş hekimi bulun. Belki arkadaşlar ve aile, birini tavsiye edebilir veya kendilerini endişeli/sinirli hastalar konusunda uzman olarak tanıtan birini arayabilirler.
Uygun olabileceğini düşündüğünüz birini bulduktan sonra, ameliyathaneye gidin ve etrafa bakın, resepsiyonist ve diş hekimi ile tanışın ve çevreyi görün. Diş hekimine endişeli olduğunuzu bildirmeniz önemlidir, böylece önceden anlarlar.
Sabah erken bir randevu seçin, böylece üzerinde durmak için daha az zamanınız olur.
İlk randevu sadece bir kontrol olacak, bu nedenle dolgu, matkap veya iğne yaptırmaya başlayacağınızdan endişelenmeyin. Bu ilk ziyareti diş hekimini tanıma şansınız olarak görün.
Yanınızda bir arkadaşınızı getirin. Diş hekimi, check-up veya tedavi boyunca size eşlik etmelerine aldırmaz.
Diş hekimi ile bir işaret üzerinde anlaşın bir molaya ihtiyacınız olduğunu ve durmasını istediğinizi belirtmek için. Elinizi yukarıda tutmak kadar basit olabilir. Bu, kendinizi daha fazla kontrol altında hissetmenize yardımcı olabilir.
Yardımcı olacağını düşünüyorsanız, yavaş yavaş temiz ve cila ile başlayın, ardından diş hekiminizle güven ve uyum oluşturduktan sonra daha kapsamlı tedaviye geçin.
Ziyaretiniz sırasında müzik dinleyebilmeniz için yanınıza birkaç kulaklık alın. Rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Özel korkularınızı yazın. Bazı insanlar diş fobisi olduğunu kabul etmekte isteksiz olabilir. Diş hekimi korkunuzu yenmek için, dişçide endişenize neden olan şeylerin bir listesini yazın. Bu listeyi dişçiye götürün ve korkularınızı onunla tartışın.
Diş hekiminizle iletişim kurun. Herhangi bir iyi doktor-hasta ilişkisinin temeli etkili iletişimdir. Prosedürlerden önce, sırasında ve sonrasında diş hekiminizle konuşmak korkularınızı en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Dişçi korkunuzun normal olduğunu unutmayın. Diş hekimi korkunuzdan utanmanız için hiçbir sebep yok. Dünyadaki birçok insan bu fobiyi paylaşıyor. Sağlığınız ve sosyalleşme yeteneğiniz üzerinde ciddi etkileri olabilecek uygun diş bakımı almanızı engellememelidir. Diş hekimine düzenli olarak gitmemek çürüklere, apselere, kırık veya eksik dişlere ve ağız kokusuna neden olabilir. Bu koşullardan bazıları sosyal hayatınıza zarar verebilir.
Uzmanlar, ağız sağlığını korumak için yılda iki kez diş hekiminizi ziyaret etmenizi önerir.