Canlı
Bu yarışmacının performansını beğendiniz mi?
Bu yarışmacının performansını beğendiniz mi?
Beğendiniz
Su İçmenin Faydaları
İşte su içmek için 9 iyi neden...
13.10.2013 14:521)Kilo kaybıSuyun içeriğinde yağ, kalori, karbonhidrat veya şeker bulunmaz2)Kalp sağlığıKalp krizi riskini %41 oranında azaltır.3)EnerjiVücuttaki su yoksunluğu enerjinizi tüketir ve yorgun hissetmenize neden olur.4)Baş ağrısına çözümBaş ağrıların genel nedeni yeterli su içmekten geçer.5)Sağlıklı ciltCildinizi temizler ve sağlıklı bir parlaklık verir.6)Daha iyi egzersizlerSu kaybı yaşamak atletik aktivitelerinizi engeller.7)Sindirim problemleriSu içmek, mide asidi problemlerine yardım eder.8)Kanser riskiKolon kanserini %45, meshane kanseri riskini %50 oranında azaltır.9)TemizleyiciSu, vücuttan toksinlerin ve zararlı maddelerin atılmasına yardım eder.