Elmas sirkesi son zamanlarda popülaritesini arttırmış olsa da aslında yüzyıllardır yaraların tedavisinde kullanılmıştır. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalarda insan sağlığı için elma sirkesinin kadar önemli olduğunu makalemizin devamında öğrenebileceksiniz.
Elma sirkesinin insan sağlığı için faydaları;
- Elma sirkesi C vitamini kaynağı olduğundan vücudun direncini arttırır.
- Antibakteriyel özelliği olduğundan enfeksiyonları temizlemede etkilidir.
- Su veya meyve suyu ile karıştırılarak içildiğinde ishal sorunları için daha etkili sonuçlar alınabilir.
- Kabızlık sorunlarına neden olan unsurları ortadan kaldırır.
- Tok tuttuğundan kilo vermenize yardımcı olur.
- Elma sirkesine limon sıkarak içtiğinizde yorgunluğunuzu giderir.
- Düzenli olarak tüketildiğinde karaciğeri temizler.
- Ter ve vücut kokularını giderir.
- Elma sirkesi soğuk algınlığına iyi gelir.
- Elma sirkesi kan şekerini ve kolesterol dengesini dengeler.
- Elma sirkesi akne ve sivilce oluşumunu önler.