3.Zamanla sinuzal bradikardi (düşük uyarı) meydana gelir. Kalp; yineleyen kasılmalara neden olan ritmik uyarıların kendiliğinden oluşmasını sağlayan özel bir sisteme sahiptir. Ritmik ileti sisteminin bölümlerinden biri olan sinüs düğümü, kalp uyarılarını başlatır. Spor yapan kişilerde düşük uyarı meydana gelir, nabız 60’ın altına iner. En düşük nabız 30’a kadar saptanmıştır.
4.Yüklenme sonrası nabzın normale dönüşü ve toparlanma antrenmansızlara göre süratli olur.
5.Antrenmanda kanın aktif-inaktif organlara dağılımı, daha mükemmeldir
6.Özellikle dayanıklılık sporlarında, kalpte, kişiden kişiye değişik boyutlarda hipertrofi (kalp büyümesi) görülür, patolojik değildir. Antrenmanlara uyumdandır.