Günümüzde giderek daha fazla çocuk ve ergen okul fobisinden muzdarip. "Okulu reddetme kaygısı" olarak da bilinen okul fobisi, tüm kaygı ve duygulanım bozukluklarını kapsar. Birçok çocuğu etkileyen bu olgu, akrabalar veya öğretmenler tarafından her zaman dikkate alınmaz. Ancak bu kontrolsüz okul korkusu ciddiye alınmalıdır. Bu durumdan küçük çocuğunuzun etkilenip etkilenmediğini nasıl anlarsınız?
Okul fobisinin tam olarak ne olduğunu, belirtilerinin neler olduğunu ve gençlerin okula dingin bir şekilde dönmesi için olası çözüm yolları nelerdir?
Okul Fobisinin Tanımı
Okul fobisi, okula karşı ciddi bir isteksizliği ifade eder. Bu korku küçük çocukları ve ergenleri etkiler. Daha az şiddetli haliyle, bazen kaygılı okul reddi veya okul kaygısı olarak adlandırılır. Pek çok uzman, “okul fobisi” teriminin biraz istismar edici olduğunu düşünür ve okulu bırakma veya okulu bırakma ile bağlantılı rahatsızlıklardan bahsetmeyi tercih eder.
Okul fobisi, gençlerde, okula gitmeyi kategorik olarak reddetmekle kendini gösterir ve az ya da çok önemli semptomlar eşlik eder. Okul fobisi olan çocuklar ve ergenler özellikle aşağıdakilerden etkilenir:
- ayrılık kaygısı: annelerini, hatta aile çevresini terk etmekten korkarlar;
- maruz kaldıklarını hissettiklerinde panik atağa yol açabilen sosyal fobi;
- zayıf akademik performans;
- bir öğretmen tarafından sorgulanma korkusu;
- başkalarının bakışlarından korkma;
- performans kaygısı;
- hiperaktivite;
- disleksi;
- psikopati;
- özellikle gelecek için plan yapmaları istenen 14 ila 15 yaş arasındaki ortaokul öğrencileri için, çoğu hala hangi kursa gideceklerini bilemeyenler için kursların seçimi.
Bazı durumlarda okul fobisinin kaynağını bulmak zordur.
- öğretmen veya diğer öğrenciler tarafından aşağılanma;
- tehditler;
- okulda, kolejde, lisede şantaj;
- okul binası içinde veya okula giderken bir saldırı.
Kişi ayrıca, arkadaşlarından birine karşı bir aşağılama veya saldırıya tanık olmuş olabilir.
Okul fobisinin belirtileri
Bir çocuğun veya ergenin okul fobisi olduğunu düşündüren birçok belirti vardır.
- Okula gitmek için evden çıkma zorluğu;
- Antisosyal davranışların olmaması (çocuk arkadaşlarını dışarıda görmeye devam ediyor ve/veya hala ders dışı aktivitelerini uygulamak istiyor).
- dikkat etme veya konsantre olma zorluğu;
- mide ağrıları, kusma;
- çarpıntı;
- az ya da çok şiddetli baş ağrıları;
- kendini iyi hissetmeme;
- anksiyete atakları, panik ataklar;
- rahatsız uyku;
Okul fobisi: Nasıl Çözülür?
Çocuğunuzun bu fobinin üstesinden gelmesine yardımcı olacak çeşitli çözümler mevcuttur. İlk başta, çocuğun reddetmesini tamamen ve “kolay” kabul etmemek en iyisidir. Gerçekten de, devamsızlık ne kadar uzun olursa, çocuğun okula geri dönmesi o kadar zor olacaktır. Okul fobisi olan gençlerin okulu bırakmaması için çok hızlı bir şekilde etkili çözümler bulunması şarttır. Önem derecesi ne olursa olsun, etkili tedavi için mümkün olan her şeyi yapmak esastır.
Çocuğunun acısını paylaşan ebeveynler için mücadele zordur çünkü bu patoloji Milli Eğitim tarafından tanınan hastalıklar listesinde yer almamaktadır.
Her halükarda, genci kaygısından kurtarmak ve ne pahasına olursa olsun okulu bırakmasını, hatta sosyalleşmesini önlemek için mümkün olan en kısa sürede harekete geçmek esastır. Çünkü okul fobisinden mustarip bir çocuk, kendini diğerlerinden izole ederek kendini yalnızlığa kilitleme, şu ya da bu bağımlılık biçimine (video oyunları, internet, alkol, tütün, uyuşturucu) düşme, depresyona girme riskine çok açıktır. Okul fobisinin dramatik sonuçları olabileceğini unutmayalım.
- çocuk çok küçükken bir psikoterapiste veya bir çocuk psikiyatristine danışmalı;
- çocuk veya ergenin okula gitmesi gerektiğinde ortaya çıkan korkuyu en aza indirmeli;
- ebeveyn / çocuk diyalogunu teşvik etmeli.