Hıçkırmadan Kurtulma Yolları (Nedenleri ve Çareleri)
Hıçkırmadan Kurtulma Yolları (Nedenleri ve Çareleri)
Hıçkırık Nedir ve Kısa Gerçekler
– Bir hıçkırık diyafram kasının; ani, istemsiz kasılmasıdır (spazm). Kas spazmları olduğunda, ses telleri kapanır ve hıçkırık sesi çıkarır.
Hıçkırıkların yaygın nedenleri şunlardır:
– çok çabuk yemek,
– çok fazla yemek yemek ya da çok fazla içme,
– diyaframı kontrol eden sinirleri tahriş eden hastalıklar,
– karın cerrahisi,
– felç
– beyin tümörü,
– zararlı dumanlar ve
– bazı ilaçlar.
Çoğu hıçkırık vakası kısa sürede iyileşebilir veya çözülebilir vakalardır ancak nadiren de olsa bazı vakalar tıbbi acil müdahale gerektirir. Eğer hıçkırık üç saatten uzun sürerse veya yeme veya uyku alışkanlıklarınızı rahatsız ediyorsa doktorunuza basvurmayi ihmal etmeyin.
Hıçkırıklardan kurtulmanın kısa yolları ve bazı hızlı çözümler:
– Nefesini tutmak
– Hızlı bir bardak su içmek
– Diline sert çekmek
– Limon ısırmak
– Su ile gargara
– Tuz koklamak
İnatçı hıçkırıklar için nadiren de olsa doktor klorpromazın (Thorazin), haloperidol (Haldol) ve metoklopramid (Reglan) gibi ilaçları verebilir.
Hıçkırıklar aşırı yemekten kaçınarak, çok hızlı yemek yemeyerek önlenebilir.
Neden hıçkırıyoruz?
Hıçkırık diyafram kasının ani, istemsiz kasılmalarıdır (spazmlar). Kas spazmları olduğunda, ses telleri kapanır ve hıçkırık sesi çıkar.
Hıçkırık genellikle ritmiktir. Bunlar genellikle sadece geçici bir küçük rahatsızlıktır, ancak uzamış hıçkırıklar büyük bir tıbbi problemi işaret edebilir. En uzun kaydedilen hıçkırık 60 yıldır!
Kadınlar ve erkekler sık sık hıçkırık sık sık alma eğilimindedir, ancak 48 saatten fazla süren hıçkırık erkeklerde daha yaygındır. Hıçkırıklar hala utero iken bir fetüste ortaya çıkabilir.
Hıçkırıkların tıbbi terimi, Latince “gasp” veya “sob” kelimesinden gelen singultus’tur.
Editör Notu: Makale, Medicinenet sitesinden çevrilmiştir. Çeviri yapılırken birebir çeviri yapılmamış çeşitli atlama ve düzenlemeler yapılmıştır.