Detoksifikasyon kavramının çeşitli temel faydaları vardır. Söz konusu faydaları genel olarak aşağıdaki gibi incelemek mümkündür.
- Artan fiziksel, zihinsel ve duygusal enerji
- Geliştirilmiş besin emilimi (örneğin vitaminler, mineraller, antioksidanlar)
- Güçlendirilmiş bağışıklık
- Geliştirilmiş cilt, saç, tırnak kalitesi
Tatillerde, aşırı toksik olarak kabul edilebilecek aşağıdakilerden herhangi birine maruz kalmış veya maruz kalmış olabilirsiniz:
- Tatlılar
- Yağlar
- Et
- Alkol
- Yüksek Ses
- Kalabalıklar
- Gerginlik
- Aile Draması
- Uzun Süreli Oturma
- Seyahat
- Geç Geceler
Neden Detoksifikasyon?
Bu yüzden sizi nasıl hissettiğinizi görmek için kendinizi kontrol etmeye davet ediyoruz. Kendinizi enerjik, hafif ve sakin hissediyor musunuz? Ya da belki daha uyuşuk, şişkin veya sinirli?
İkincisi ise, genellikle tatil kutlamalarından veya sadece modern bir günlük yaşamdan kaynaklanan toksik aşırı yüklenmenin etkilerini çok iyi yaşıyor olabilirsiniz.
Toksik Aşırı Yükün Yaygın Belirtileri:
- Baş Ağrısı
- Kas Ağrıları
- Eklem Ağrısı
- Yorgunluk
- Karın Şişkinliği
- Ruh Hali Değişimleri, Sinirlilik
- Zayıf Zihinsel İşlev
- Alerjiler
- Cilt Rahatsızlıkları
Bunlardan herhangi biri sizin için geçerliyse, vücudunuzun doğal detoksifikasyon (ani temizleme süreçlerini desteklemeye başlamanın tam zamanı.
Detoksifikasyon Nedır?
Bir maddenin toksik etkilerini ortadan kaldırma veya azaltma işlemidir. Detoksifikasyon, toksik bir maddenin özelliklerini değiştirerek, onu vücudumuzdan atma sürecini de destekler.
Bütünsel olarak konuşursak detoksifikasyon bedenin, zihnin ve ruhun tam bir temizliğidir. Detoks yapmanın en kolay yollarından biri, başlıca eliminasyon kanallarınızı akciğerleriniz, böbrekleriniz, kolonunuz ve cildiniz) desteklemekle başlamaktır. Bunlardan herhangi biri sizin için geçerliyse, vücudunuzun doğal detoksifikasyon (ani temizleme süreçlerini desteklemeye başlamanın tam zamanı. Diyet ve yaşam tarzı alışkanlıklarındaki küçük değişikliklerin yanı sıra detoksifiye edici bitkilerin desteğiyle, özellikle ruh halinizde ve genel sağlığınızda bir iyileşme olarak detoksun faydalarını yaşamaya başlayabilirsiniz.