GÜNDE KAÇ ÖĞÜN YEMELİYİZ
Günümüzde yapılan tüm bilimsel çalışmalar tartışmasız bir şekilde gösteriyor ki; aşırı ve sık sık yiyecek yemek bir insanın kendisine yapabileceği en büyük kötülüktür. Çünkü en kolay ve en garantili kilo alma yani hastalanma yoludur. Genç yaşlardaki uyuşukluk, halsizlik, aşırı gaz, çeşitli mide şikayetleri ve istenmeyen kilolar ile ileri ki yaşlarda ortaya çıkacak kanser dahil bir çok hastalık, aşırı yemek yemenin doğal sonucudur.
Makalenin tamamını okumak için: http://umutagaci.com/?p=2209