Bunu itiraf etmeliyim: İlk defa bir Aldi’e adım atmadan önce, bir dakikadan az bir mil uzakta yaşadığım gerçeğime rağmen, bir süre beni aldı. Ve bu tam bir utanç. Mağazanın sağlıksız ve işlenmiş gıdalarla dolu olduğundan endişeliydim. İçeri girer girmez, tüm aldatmacanın neyle ilgili olduğunu anladım. Aldi temiz, çok iyi hazırlanmış ve mağazanın jenerik marka logolarını taşıyan sağlıklı ürünlerle dolu..
Şimdi, Aldi benim ziyaret etmek için en sevdiğim marketlerden biri ve ben gittiğimde her zaman aradığım belli şeyler var. İşte en iyi beş sağlıklı seçimlerim 5 $ ‘dan az.
(İmaj kredisi: Heather McClees)
1. Tam Tahıl Kahvaltı Gevrekleri
Bu besleyici kahvaltı zımba gelince inanılmaz seçerim. Nereye gidersem gideyim iki güvenilir şey var: tam tahıllı yulaf ve sade, yüzde 100 rendelenmiş buğday gevreği (şekersiz, tuzsuz ya da diğer malzemeler hariç).
Her iki seçenek de taze veya dondurulmuş meyveler, süt ürünü olmayan sütler ve tercih edilen küçük bir tatlandırıcı çeşidi ve tadı için biraz tarçın ile eşleştirilebilir. Aldi, bir meşhur isim markasının aynı boyuttaki konteynerinin Walmart’ta iki kat daha pahalı olmasına karşın, 3 $ ‘dan daha az bir fiyata hızlı yulaf (ve çelik kesim çeşitleri) içeren büyük bir konteynere sahiptir..
(İmaj kredisi: Heather McClees)
Aldi’in rendelenmiş buğday gevreği de çalmak! Hiçbir şekeri, tuzu veya suni malzemeleri içermez ve yüzde 100 tam taneli buğday ile yapılır, bu da onu lif bakımından zengin ve kalp sağlığı için mükemmel kılar. Artı, 2 dolardan az!
(İmaj kredisi: Heather McClees)
2. Kahve, 12 ons için 3,67 $
Kahve, Aldi’den bir başka popüler seçimdir ve nedenini anlamak kolaydır. Aldi, çeşitli kahvelerin inanılmaz derecede iyi bir seçimine sahiptir. Ben adil ticaret sertifikalı ve aynı zamanda çeşitli rostolar geliyor seviyorum, bu yüzden herkes için seçenekler var (Ben hafif ve orta olanları sevmek eğilimindedir).
(İmaj kredisi: Heather McClees)
3. Koyu Çikolata, 4.4 ons için 1.95 $
Aldi’nin yüzde 70 ve yüzde 85’inin koyu çikolatası, 2 dolardan daha az bir fiyata davranmalıdır. Yüzde 85’lik koyu çikolata (kişisel tercihim) ayrıca vegan ve süt ürünleri içermiyor. Bu çikolata çubukları da şeker içermeyen ve yüksek kaliteli kakao ile yapılan suni içeriksizdir..
Ne kadar yüksek kaliteli markaların bu çikolata kalıplarının karşılaştırılabilir olması gerektiğinden emin değilim (ancak bazı şüphelerim olsa da). Daha sağlıklı çikolata ikram. antioksidanlar!
(İmaj kredisi: Heather McClees)
4. Badem Ezmesi, 12 ons için 4,49 $
Bu ürünle ilgili olarak sevdiğim şey, 5 $ ‘dan daha az olmamasına rağmen (bu bir avantaj olsa da), ancak tek bileşen kuru badem ezmesi, ki bu da ucuz fındık tereyağı ürünleri için neredeyse hiç duyulmamış. Costco ayrıca denemeyi önerdiğim geniş bir düz badem ezmesi kavanozu taşıyor olsa da, Aldi’in 12-ons düz bademli tereyağından oluşan kavanozu, çok fazla badem ezmesi yemeyi planlamıyorsanız, etrafta tutmak için harika bir seçenek..
(İmaj kredisi: Heather McClees)
Daha fazla badem haberlerinde, Aldi ayrıca her zaman listemde bulunan organik şekersiz badem sütü de taşır. Şeker içermez, carrageenan içermez ve inek sütü tüketmeyenler için mükemmeldir. Aynı zamanda organik ve 3 $ ‘dan daha az, bunu bir denemeli hale getiriyor..
(İmaj kredisi: Heather McClees)
5. Organik Ürünler
Aldi’in tüm ürünleri, diğer poşetlere göre daha ucuz olsa da, organik seçeneklerinin çoğu. Bazı büyük seçimler, organik muzlar, portakallar, elmalar, marul / yeşillikler, havuçlar, kırmızı patatesler ve hatta Medjool tarihleridir. Bunlar, benim Aldi’deki büyük demetler (veya kaplar) için 5 dolardan azdır..
Aldi’de en sevdiğiniz sağlıklı bulgular nelerdir? Bize aşağıdaki yorumlardan bahsedin!