50 gram maya
500 ml oda sıcaklığında süt
1 çorba kaşığı tuz
300 gram arpa unu
250 gram buğday unu
Geniş bir kabın içinde mayayı süte ekleyerek çözdürün. Ardından arpa unu ve tuzu karıştırıp ekleyin. Üstünü örtüp 1 saat kadar sıcak bir yerde bekletin.
Buğday ununu ekleyip yaklaşık 10 dakika yumuşak bir kıvam alana kadar yoğurun ve yine kabarmasını bekleyin ardından bir çatal yardımı ile kabaran hamuru delin.
250 C dereceye getirilmiş fırında 25 dakika kadar pişirin.