Seks neredeyse tüm insanlar için keyif verici bir aktivite olarak kabul edilir. Hayatınızın uzun soluklu ve sağlıklı olması içinde vazgeçilmezdır.
Mutlu, uzun süreli ve sağlıklı bir beraberlik sürdürmek için çiftin seks hayatının düzenli ve yeterli olması gerekiyor. Cinsel hayatı düzenli ve yeterli olan kişiler sağlıklı yönlerinden önemli avantajlar elde ediyorlar. Ayrıca seks yapıldığı sırada salgılanan endorfin hormonuda vücudun rahatlamasını, kişilerin stresten arınmasını ve mutlu olmasını sağlıyor.