genel bakış
Paranoya, sanrı olarak bilinen bir düşünce sürecidir. Paranoyak olan insanlar, gerçekte gerçek anlamda dayanamayan şüphelere, hatta diğer insanlara, kuruluşlara veya güçlere karşı hareket ettikleri inancına sahiptir. Paranoya’nın ne olduğunu anlamak, bununla nasıl başa çıkacağınız veya nasıl tedavi edeceğinize karar vermenize yardımcı olabilir.
belirtiler
Paranoya birçok farklı şekilde olabilir, ancak en yaygın olanları:
- Diğer insanların dürtüleri veya eylemlerinden şüphe – neden insanlar yaptıklarını gördüklerini veya yaptıklarına inandıklarını ama gözlemlemediklerini.
- Gerçek olmayan veya abartılı yabancılara, tanıdıklara veya sevdiklerine güvensizlik.
- Başkalarının ne düşündüğünü, kendi kafanda veya yüksek sesle sorgula.
- İnsanların size bakma biçimlerinde, ses tonlarında veya davranışlarında gerçekte özel bir anlamı olmayan başka bir özelliğin olduğunu düşünmek.
- Özel gizli mesajların (reklam dışında) size TV, gazeteler, postalar, toplu e-postalar veya internet üzerinden iletildiğine inanmak. Bu düşünceler referans fikirleri olarak bilinir.
- Dünyada tanınmayan, kabul edilmeyen veya başkaları tarafından engellenen özel bir rol veya öneme sahip olduğunuza inanmak.
Bunlar sadece paranoya’nın nasıl yaşanabileceğinin örnekleridir, bu nedenle başka birinin ya da başka bir gücün, bu listede olmayan ama hala bir paranoya türü olan, size karşı hareket ettiği ya da zarar verdiği hissine sahip olabilirsiniz.
Nedenler
Paranoyak duygular insan deneyiminin normal bir parçasıdır ve özellikle savunmasız insanlar arasında yaygındır. Örneğin, gece geç saatlerde yalnız yürürken, izlemeseniz bile izlenmediğiniz veya izlendiğinize inanabilirsiniz; çok stres altındaysanız, insanların kasıtlı olarak size zarar verdiğini düşünebilirsiniz; ya da yeterince uyuyamadığınızda, sadece yorgun olduğunuz ve beyniniz en iyi şekilde performans göstermediği için gerçekçi olmayan paranoyak fikirler geliştirebilirsiniz. Bu paranoyak duygular genellikle endişeye neden olmaz ve durum sona erdiğinde ortadan kalkar.
Paranoya normal insan deneyimlerinin kapsamı dışında olduğunda sorunlu olabilir. Sorunlu paranoyada en sık görülen iki neden ruh sağlığı sorunları ve uyuşturucu kullanımıdır.
Paranoya, depresyon ve bipolar bozukluk dahil olmak üzere birçok ruh sağlığı probleminin bir özelliği olabilir, ancak en sık şizofreni gibi psikotik bozukluklarla ilişkilidir. Paranoya ayrıca paranoyak kişilik bozukluğunun belirleyici özelliğidir. Genel olarak, zihinsel hastalık ne kadar şiddetli olursa, başkaları veya dünyadan şüphelenilen tehditlerden ziyade, kişinin aslında paranoya yaşadığı konusunda daha az farkındalık veya içgörü vardır.
Paranoya, esrar, alkol, kokain, met, LSD ve banyo tuzları dahil olmak üzere çeşitli ilaçların hem zehirlenmesi hem de yoksunluğu etkileri ile ilişkilidir. Kişi ne kadar sarhoş olmuşsa, başkalarının ona karşı olduğuna inanması o kadar olasıdır. Hafif sarhoş bir esrar kullanıcısı paranoyak duyguları olduğu için kendine gülebilirken, metinde yüksek olan veya alkolden çeken birinin, kendini savunma olarak algıladığı şiddete maruz kaldığı konusunda başkalarının kendisine karşı olduğuna ikna olabilir.
Tedaviler
Paranoya ciddi bir akıl hastalığı belirtisi olabileceği için, önemli paranoyak duygular yaşadıysanız, özellikle birkaç gün devam ettiyse ve başkalarının gerçekten olduğuna inanmaya başladığınızda, bir doktora görünmeniz önemlidir. sana karşı. Unutmayın: doktorlar da dahil olmak üzere otoriteyle konuşmaktan korkmak paranoyak hisseden insanlar için doğaldır, bu nedenle doktorunuzun tek ilgi alanının sizi daha iyi hissetmenize yardımcı olduğunu aklınızda tutmaya çalışın.
Doktorunuz zihinsel ve fiziksel sağlığınızı değerlendirebilecek ve paranoya durumunuz hakkında tavsiyede bulunacaktır. Uyuşturucu kullanıyorsanız, detoks süresi içerebilir. Bu fikirden hoşlanmayabilirsiniz, ama unutmayın: uyuşturucu kullanımı uykuda olan zihinsel sağlık sorunlarını tetikleyebilir, böylece paranoyak duygular yaşarken uyuşturucu kullanmaya devam ederseniz, ciddi sonuçlara yol açabilir.
Paranoya tedavisi genellikle başarılıdır ve belirtilerinizin altında yatan nedene bağlı olacaktır. Paranoya için farmasötik tedaviler veya ilaçlar, depresyon, bipolar bozukluk ve psikozun neden olduğu durumun tedavisinde çok etkilidir, ancak yalnızca doktor sizin için doğru ilacı belirleyebilir. TCMB, madde veya ilaca bağlı olduğu zaman paranoya ve akıl sağlığı sorunlarının bir belirtisi olarak paranoya için de yararlı olabilir.
Telaffuz:
par-a-Noy-a
Ayrıca şöyle bilinir:
insanların seni almak için dışarıda olduğunu düşünmek, seni izlemekte olduğunu düşünmek, paranoyak olmak
Ortak Yazımlar:
paranoya, paranoyer, paronoya, parenoya, parino
Örnekler:
Dave çok içtikten sonra paranoyaklaştı ve arkadaşlarının ona gülüştüğünü düşünmeye başladı.