“Bel Sağlığı İçin 100 Tavsiye” konusunda bilinçlenmek insan hayatında çok önemli bir yer tutmalıdır. Çünkü herkes bel sağlığını korumak için günlük yaşamda yapması ve yapmaması gereken hareketleri bilmek zorundadır. Bu o kadar önemli bir konudur ki “Bel Sağlığı İçin 100 Öğüt” insanlara henüz ilkokul sıralarındayken eğitimin bir parçası olarak verilmelidir. “Bel Sağlığı İçin 100 Tavsiye”nin tamamını www.ahmetyildizhan.net sitesinden okuyabilirsiniz.