- İç Kadro
- Okuma Süresi: 5 dakika
Yeni koronavirüsün (SARS-CoV-2) küresel patlak vermesinden bu yana, sosyal medyada bazı gıdaların ve takviyelerin COVID-19'u önleyebileceği veya iyileştirebileceği konusunda yaygın iddialar vardır.
Yeni koronavirüsün (SARS-CoV-2) küresel patlak vermesinden bu yana, sosyal medyada bazı gıdaların ve takviyelerin COVID-19'u önleyebileceği veya iyileştirebileceği konusunda yaygın iddialar vardır.
Sirke içindeki yiyecekleri salamura veya tuzlu suda fermente etmek, en eski gıda muhafaza yöntemlerinden biridir. En eski arkeolojik kanıtlar, Eski Mezopotania ve Dicle Nehri Vadisi'nden 4,000 yıl önce gelir.
Uzmanlar, COVID-19 salgını sırasında yediğiniz yiyeceğin güvenli olduğundan emin olmak ve atıkları sınırlamak için yapabileceğiniz şeyler olduğunu söylüyor.
Evinizde daha fazla zaman geçirmek, etrafınızdaki dünyayı daha az merak etmenize gerek yok.
Ağustos ve 38C dışında Çin'in Nanjing banliyösünde bir meyve çiftliğinde bir sera dışında. Çiftlik evinde, müşteriler organik üzüm ve şeftali örnekliyor.
Atalarımız, uçucu yağları sadece iyileştirici ve kurtarıcı hayatlara değil, günlük rutinlerinin ve iyileştirme yöntemlerinin her yönüne dahil ettikleri için son derece hayranlık uyandırıcıydı. Otlar, bitkiler ve bunlardan elde edilen yağlar, yüz binlerce yıl boyunca dünyadaki her kültürde iyileşmenin ana bileşenleriydi.
Birçok Amerikalı, COVID-19 pandemisinin gıda sistemleri üzerindeki etkisinin en endişe verici işaretini çıplak bakkal raflarında bulabilir.
Evinizde daha fazla zaman geçirmek, etrafınızdaki dünyayı daha az merak etmenize gerek yok.
Bunlar eşi görülmemiş zamanlar. Mevcut koronavirüs pandemisiyle uğraşırken, düzenli rutinlerimizi ve alışkanlıklarımızı değiştirmiş ve bozmuş buluyoruz.
Amerikalıların yarısından fazlası diyet takviyesi alıyor, ancak gerçek şu ki çoğu insan onlara ihtiyaç duymuyor.
Son zamanlarda COVID-19 semptomlarını tedavi etmek için ibuprofen kullanmamız gerekip gerekmediği konusunda bazı karışıklıklar olmuştur - özellikle Dünya Sağlık Örgütü (WHO) duruşunu değiştirdikten sonra.
Kendinizi dışarıdaki virüsten korumanın yanı sıra, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek savunmanızı içeriden de oluşturabilirsiniz. Birçok insan, özellikle gençler, sadece çok hafif bir hastalık geliştirir.
Koronavirüs birçok belirsizlik göstermez ve hiçbirimiz COVID-19 alma riskimizi tamamen ortadan kaldıramayız. Ama yapabileceğimiz bir şey mümkün olduğunca sağlıklı yemek.
Sağlıklı ve basit bir şekilde yemeyi seçtiğiniz her gün - dünyadan bütün, işlenmemiş yiyecekleri seçerek ve yiyeceklerinizi dengeleyerek - kendiniz için yeni bir temel oluşturduğunuzu bilin. İlk başta, bu temel sizin için yeni olduğu için titrek hissedebilir, ancak her seferinde devam etme seçimini yaptığınızda ...
Belki de tatil pişirme sezonu için bir kutu Crisco keşfedeceksiniz. Eğer öyleyse, nesiller boyunca kurabiye, kek, pasta kabuğu ve daha fazlasını yapmak için kullanan milyonlarca Amerikalıdan biri olacaksınız.
Araştırmacılar, düşük karbonhidrat diyeti beyinde yaşlanmanın etkilerini önleyebilir hatta tersine çevirebilir.
İçimizde ya da içimizde yaşayan trilyonlarca bakteri var ve bunların% 80'inden fazlası bağırsaklarımızda yaşıyor. Binlerce yıllık birlikte evrimimiz, bakterilerimizle birlikte çalışmanın, vücudumuzda çok önemli bir rol oynayan bir yol geliştirdik.
Fermente gıdalar, besin özellikleri hakkındaki iddialar ve sindirimi iyileştirmek, bağışıklığı artırmak ve hatta insanların kilo vermelerine yardımcı olmak gibi bildirilmiş sağlık yararları sayesinde çok popüler hale gelmiştir.
Bitki temelli bir diyetin - özellikle iklim sağlığı ve hayvanlar için - önemli faydalarının çoğu iyi bilinmektedir. Yine de bilimin çok açık olmasına rağmen, insan sağlığı üzerindeki etkisi konusunda kafa karışıklığı var.
İbuprofen'in adet akışını% 50 oranında azalttığını söyleyen bir tweet, geçen ay viral hale geldi.Orijinal tweet ve bunu takip eden tepkiler, toplumun dönemler hakkında konuşma isteksizliği hakkında bir tartışmaya yol açtı.
Sayfa 7/35