Hamilelik sırasında öksürük ve soğuk: güvenle tedavi yolları
Hamileyken, normalde öksürük, soğuk algınlığı ve hatta hafif topikal deri döküntüleri gibi yaygın rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanacağınız herhangi bir ilaç şüpheli hale gelir. “Sen ne yiyorsun?” Eski atasözüne uygun olarak, büyüyen bebeğin beslenmeye bağlı olduğuna göre, her küçük şeyden daha fazla dikkatli olmalısın. Gelişmekte olan fetus, plasenta yoluyla gelişimi için gerekli tüm büyüme faktörlerini emer. Plasenta bu besinler için geçirgen olduğu gibi, bu da ilaç molekülleridir. Ve bebeğinizi kimyasal olarak üretilen bu şurupları ve hapları hayatın erken döneminde beslemek istemiyorsunuz, değil mi?
Hamilelik ve Hastalıklar
Hamilelik, hormonal ve fiziksel değişimlerle birlikte hayatınızda bir roller coaster yolculuğu yapar, ayrıca genel fizyolojinizi de etkiler. İhtiyacınız olan yeni bir üye ile, bağışıklık sistemi size bölünmemiş hizmetleri sunamaz ve bu da sizi bulaşıcı mikroplara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Hamileliğiniz sırasında en az bir soğuk algılamanız çok olasıdır. Her ne kadar bu küçük sevinç kutunuzu etkilemeyecek olsa da, soğuk algınlığı veya öksürükten kaçınmak ve iyi tedavi etmek için gerekli önlemleri almak önemlidir. Hamilelik sırasında soğuk algınlığı veya öksürüğü tedavi etmek zor olabilir. Bir çocuğu taşırken sigara içmek veya sigara içmek güvenli olmadığı gibi, doktorlar da OTC haplarının kullanımıyla ilgili olarak anne adaylarına dikkat çekiyor. Çoğu soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları, alerji semptomlarını hafifletmek ve uyumanıza yardımcı olmak için birden fazla ilaç antihistaminik içeren çoklu semptom ilaçları, öksürükleri bastırmak için öksürük hastalıkları, mukusun gevşetilmesi için eksperticiler, tıkanıklığı gidermek için dekonjestanlar ve ağrıları ve ağrıları hafifletmek için analjezikler içerir. Ancak, bu ilaçlar hamilelik sırasında kullanım için güvenli olmayabilir. Her zaman ilacı almadan önce doktorunuzla konuşun. Ve özellikle de hamileyken, kendinizi tedavi etmeyin.
Hamilelik sırasında Soğuk ve Öksürük Natüreleme
Kötü griple mücadele edebilir ve bağışıklık sisteminizi takip ederek kendinizi sefil belirtilerinden koruyabilirsiniz. Yukarıda belirtildiği gibi, büyüyen bebeğinize karşı sizin için daha fazla sorumluluk hissediyor. Bu gibi durumlarda, aşağıdakileri yaparak bağışıklığınıza ayak uydurabilirsiniz:
- Bağışıklığı güçlendirici gıdalarla desteklenmiş sağlıklı ve dengeli bir beslenme.
- Kafein ve şekerli içeceklerde limit. Bunun yerine, su, meyve suları ve hamilelik güvenli bitki çaylarını hidratlı tutmak için yükleyin.
- Stresten kurtulun ve olabildiğince dinlenin. Vücudunuzu çok fazla vermeyin.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendireceği için egzersiz yapmaya devam edin. Prenatal yoga, formda kalmak için iyi bir seçim olabilir.
Bulaşıcı böceklerin çılgınlığına çoktan düştüyseniz, belirtilerinizi doğal yollardan iyileştirmeye çalışın:
- Nemlendiriciyi kullanarak nemlendirin. Bu boğazınızı ve nazal geçişlerinizi nemli tutabilir. Nem, mukusu gevşetebilir, böylece öksürebilir veya üfleyebilirsiniz.
- Uyurken kafanızı yastığınızda yükseltin. Bu, tıkanıklığı önler ve daha iyi uyumanıza yardımcı olur.
- Tıkanmış bir burnunuz varsa, bir damla sıcak suya iki damla okaliptüs yağı koyun ve buğuyu soluyun.
- Boğaz ağrısı için bal ve limon kullanabilirsiniz. Bir bardak sıcak suda yarım limon sıkın, bir tatlı kaşığı bal ekleyin. Karıştır ve iç.
- Zencefil çayı, boğaz ağrısını yatıştırmak için etkili olabilir. Özellikle hamilelik sırasında, tüketmeden ve otlar almadan önce mutlaka doktorunuzla konuşun.
Soure: http://www.zliving.com/moms/pregnancy/cough-cold-during-pregnancy-ways-to-treat-it-safel