Kan şekerinizin olup olmadığını nasıl anlarsınız? Sizler için bir test hazırladık. Testteki bütün soruları cevaplandırın. Eğer çoğuna evet derseniz o zaman bilin ki sizde kan şekeri var. Kan şekeri birçok soruna neden olmaktadır. Eğer siz de kendinizde kan şekeri olup olmadığından şüphe ediyorsanız kan şekeri testini yapın ve sonuçlar olduğu yönünde çıkarsa bir uzmana başvurun.
– Sürekli bir şekilde istemdışı kilo alıp veriyor ve diyet yapmıyormusunuz?
– Alkol kullanıyor ve egzersiz yapmıyor musunuz?
– Yemek saatini kaçırdığınızda keyfiniz kaçıyor ve kendinizi çok aç mı hissediyorsunuz?
– Açlık hissini fazlasıyla yaşıyor ve odaklanmada sorun mu yaşıyorsunuz? Odaklanmada ciddi sorunlar mı yaşıyorsunuz?
– Sabahları yataktan zor kalkıyor ve günde 8 saatten fazla mı uyuyorsunuz? Kendinizi uyandığınızda çok yorgun ve hala yatma isteğinde mi buluyorsunuz?
– Sabahları ayılmak için çay, sigara, kahve gibi şeylere ihtiyaç duyuyor ve asitli içecekleri çok mu içiyorsunuz?
– Sürekli susuyor ve ağzınızda kuruluk hissi mi çekiyorsunuz?
– Gün içerisinde sıkca uyukluyor ve çok fazla ekmek ve makarna mı tüketiyorsunuz?
– Sürekli tatlı yemek ihtiyacı hissediyor ve sürekli baş ağrısı ile halsizlik mi çekiyorsunuz?
Tüm bunları hissediyorsanız o zaman kan şekeriniz yüksek demektir. Eğer testteki soruların çoğuna evet yanıtı verdiyseniz o zaman bir doktora görünmelisiniz ve kan şekeri ile ilgili tahliller yaptırmalısınız. Aksi halde durumunuzu öğrenemez ve tedavi için geç kalırsınız.