İster inanın ister inanmayın, bazı insanlar sunum yapma konusunda heyecanlı. Deneyimi severler, iki ayakla atlamak, ve Mherhangi biri bazı durumlarda bunu bir meslek haline getiren başarılı konuşmacılar.
Topluluk önünde konuşmanın diğer ucunda spektrum bunlar DSÖ sahip olmak zayıflatıcı bir korku. Onlar içinTo deneyim bir yarışla birlikte gelir kalp, korku duygusu veya daha kötüsü. Bazı ne olursa olsun fiziksel olarak hastalanmak uygulama miktarı ve hazırlık.
Sonra, var ortadaki büyük grup, muhtemelen canlı: Onlar topluluk önünde konuşmayı ne sev, ne de hastalan. rahatsız edici ama buna rağmen yapabilirler bazen titrek bir ses, giden zamanın üzerinde veya altında, sahip olan slaytlar ile 12 punto fonmetinveya kaybetmek kitle yolun yaklaşık yarısında.
Eğer sen’bu son gruptayız, Sen’yalnız değilsin Nüfusun çoğu bir düzeyde rahatsızlığa sahiptir (veya tamamen deneyimsizdir) topluluk önünde konuşma ile. İyi haber şu ki, temel ve basit yollar var. ile topluluk önünde konuşmanızı geliştirin ve vasattan çok daha iyisini yapmanıza yardımcı olun. İşte sadece birkaçı.
Slaytları oluşturarak başlamayın
Patronlar, müşteriler veya öğretmenler istemek Bir sunuma, genellikle bir slayt gösterisi destesi açarak başlanır. Eğer olabilir önceki sunumdan slaytlar arasında gezinmeye başlayın veya yeni bir slayt gösterisi sunumu oluşturmaya başlayın sıfırdan, ama sen de yapmamalısın. Onun sonuçta bir ton zaman harcıyoruz. Bunun yerine önce sunumu planlayın. Yatırım yarım saat ve kilit noktalarınızı çizin. BT’sonra sunuyu oluşturmayı çok daha kolay ve hızlı hale getirecektir. izlemeniz gereken bir planınız var.
Ne kadar bildiğinize değil, kitlenizin neye ihtiyacı olduğuna odaklanın
Birçok sunum yapan kişi, izleyicilerini sahip oldukları aynı anlayış düzeyine getirmeye çalışır. Bu neredeyse her zaman yanlış yönlendirilmiş Kitlenizin şuna ihtiyacı yok: sahip olduğunuz kadar çok bilgi; Benbunun yerine, ne olduğunu çevirmeniz için size ihtiyaçları var kafanda bir şeye onlar için yararlı. Kaynat ve özlü yap.
Çoğu zaman, o’Kendinize “İzleyicimin bu konu hakkında bilmesi gereken en önemli üç şey nedir?” diye sormanız yararlı olabilir. veya “Sunumdan sonra insanların hatırlaması gereken en önemli üç şey nedir?” Bu, dikkatinizi izleyicilerinize odaklar (ve kendin). bir kez öğrendiğinde bu üç şey, sunumunuzu oluşturmak daha kolay olacaktır.
Görsellerinizi ve sunum yapınızı basit tutun
Fazla düşünmemek için sunum yapı, tBir giriş, 2-3 ana nokta ve bir sonuç açısından düşünün. Kitlenizin bilmesini istediğiniz şey için bu noktaların en önemli olduğundan emin olun.
Görsellerinizde metin varsa uzun cümlelerden kaçının—ve kesinlikle paragraf yok. Kitleniz sizi aynı anda okuyup dinleyemez. Slaytlar bir bakışta anlaşılır olmalı ve bir resim veya grafik idealdir. eğer varsa dır-dir metin, emin olun yazı tipi en az 18-20 punto ve sen fazla beş için trive herhangi bir tek madde işareti slayt.
Asunumu yapmayı planlıyorsanız, benzer, basit terimlerle düşünün. Bu asırlık topluluk önünde konuşma modelini kullanın:
- Onlara ne söyleyeceğinizi söyleyin. (Bu sizin girişinizdir.)
- Anlat onlara. (Bunlar sizin 2-3 ana noktanızdır.)
- Onlara ne söylediğini söyle. (Bu, kitlenizin tam olarak hatırlamasını istediğiniz şeyi eve götüren vardığınız sonuçtur.)
Ne söyleyeceğinizi hatırlayacaksınız, seyirci takip edebilecek ve basit yapı daha akılda kalıcı ve ilgi çekici bir sunumla sonuçlanacaktır.
Birinin önünde alıştırma yapın ve zamanlayın
Yapabileceğiniz en kötü şey, masanızda tek başınıza otururken kafanızda sunumun provasını yapmaktır. Var topluluk önünde konuşmak (yüksek sesle ve başkalarının önünde), bu yüzden zaman kaybı düşünerek ve yalnız kalarak prova yapmake.
Ne söyleyeceğinizi öğrendikten sonra, onu bir veya daha fazla arkadaşınızın veya meslektaşınızın önünde söyleme alıştırması yapın. Zaman yönetiminize yardımcı olması için uygulama izleyicilerinizin teslimatınızı zamanlamasını sağlayın. Topluluk önünde konuşmak herhangi bir şey gibidir yetenek: ne kadar çok yaparsan o kadar kolaylaşır.
eğer varsa’için planlanan zaman Soru-Cevap sunumunuzun ardından, meydan provası sorular da-I dahil ederek muhtemel senaryo cevabını bilmediğin bir şey sorulacak. Sahip olmak pratik ve hazır bir cevap, “Bilmiyorum, ama öğrenmekten ve size geri dönmekten memnuniyet duyarım.”
Kendinize gerçekten neyin önemli olduğunu hatırlatın
Tüm hazırlıklara rağmen sinirler yine de hakim olacaktır. Sakin kalmanın bir yolu da bir resim bulmaktır. belirteç veya size bu sunumun sadece bir an olduğunu hatırlatan bir mantra. Hayatınızın muhtemelen daha önemli yönleri vardır. den sunum ve hatırlatan bir şey Sen gerçekten önemli olan (beğenmek aile resimleri, anlamlı bir yolculuktan küçük bir jeton veya dinleme doğru şarkı) mesajınızı başarıyla iletecek kadar sinirlerinizi etkisiz hale getirmeye yardımcı olabilir.
Bir sunum yapmak bir rahatsız edici deneyimAncak Hazırlanmak ve pratik yapmak için zaman ayırmak bunu çok daha kolaylaştıracak. Ardından, hayatınızda neyin anlamlı olduğuna dair daha büyük resme odaklanmak, stresi daha da azaltmak için ihtiyacınız olan şey olabilir.