Normal bir çift ilk 3 ayda % 20-37, ilk 6 ayda %75 ve ilk yılda % 90 hamile kalır. İlk yıl hamile kalmayanların % 50 si de 2. yıl hamile kalırlar. Eğer 1 yıl içinde istenmesine rağmen gebelik olmaz ise bir androloji uzmanına görünmeniz gerekir. Çocuk sahibi olamayan çiftlerin % 20 sinden sadece erkekler, diğer % 30’ undan hem kadın, hem erkek sorumludur.
Çiftler çocuk sahibi olmak istiyorlar ise kadının yumurtlama döneminde haftada 2-3 kere beraber olmalıdır.
Sperm vajinadan tüplere ulaşır. İlişki sırasında orgazm olmanın veya dinlenerek beklemenin hamile kalmayı artırdığına dair bir veri yoktur. İlişki sırasında kullanılan bazı kayganlaştırıcılar sperm hareketlerini etkileyerek hamileliğin oluşmasını engelleyebilir.
Diyet çocuk sahibi olmada önemlidir. Obez erkeklerin sperm üretiminin az olduğu saptanmıştır. Diyet te organik beslenme ve yeterli vitaminlerin alınması gebelik şansını arttırır. Doğal antioksidan özelliği olan sebze ve meyvelerde pozitif yönde etkili olmaktadır.
Sigara, nargile, vücut geliştirme için kullanılan anabolik steroidler ve uyuşturucu madde kullanımı da erkeğin sperm üretimini etkiler.
Bazı çalışmalarda boxer tipi külotların sliplere göre daha iyi olduğunu göstermiştir. Testislerde ısı artışına sebep olacak laptop kullanımı ve aşırı sağuna-buhar banyosu gibi alışkanlıklarında negatif etkileri vardır.
Bazı kronik hastalıklarda sperm üretimini etkiler.
Kısaca eğer bir erkek çocuk yapma şansını artırmak istiyorsa:
İdeal kilosunu korumalı.
Organik ve anti oksidanlardan zengin beslenmeli.
Stresten uzak olmalı.
Sigara ve diğer kötü alışkanlıklardan uzak durmalıdır.