21 haftalık gebelik: cenin ve hamile annenin başına ne gelir?
21. haftada, bir kadın hamileliğinin ikinci yarısına girer. Bu süre en kolay olmayacak: doğum tarihine yaklaştıkça bebeğin kalbini giymesi daha zor olacak. Hem “sağlık durumu” hem de durumu hâlâ izin verdiği zaman, “bitiş çizgisinden” önce güçlenmek gereklidir. Bebek ve annesi için 21 haftalık hamileliğin ne olduğunu bu yazıda anlatacağız.
Kaç ay
Bir kadın 21 haftalık hamileliğe başladıysa, altıncı obstetrik ayın başladığı anlamına gelir. Olağan zaman hesaplamasında 4 ay ve 3 hafta geçti. Hamile kadınlar oldukça hızlı bir şekilde zamanı obstetrik aylarla ölçmeye alışırlar: her birindeki takvimden farklıdır - tam olarak 4 hafta, bir günden fazla değil.
Obstetrik önlemlerde tüm hamilelik 10 ay veya 40 hafta sürer. Şimdi gebelik döneminin ikinci yarısı başladı.
Bebeğin anlayışından, 19. hafta başladı - dönem sağlam ve fetus gelişiminde büyük başarılar elde etti. Gecikme ve ilk "çizgili" testten bu yana, yaklaşık 17 hafta geçti. Bazen bu oldukça yakın zamanda bir kadına benziyor ve hamile kalmak için uzun zamanı var. Aslında, gebeliğin ikinci yarısında, gelecekteki annelerin öznel duygularına göre zaman çok daha hızlı uçuyor. Şimdi, her geçen gün hızla yeni bir küçük erkekle - bir oğlan ya da bir kızla ve belki bir kerede iki ya da üç çocukla bir toplantıya yaklaşıyor.
Bu tarihte, gelecekteki anne ve bebeğine çok ilginç şeyler oluyor. Bu konuda daha ayrıntılı konuşalım.
Kadınların hisleri ve duyguları
Artık en geniş kıyafetleri bile saklamak artık hamileliğin mümkün değil. Zaten oldukça iyi yuvarlanmış karın, etrafındaki herkes tarafından açıkça görülüyor. Hamilelik gelecek anne için hala çok güçlü olmasa da, genel olarak sağlık durumu oldukça iyi ve kolay kalsa da, bazı anlar kendilerini tezahür etmeye başlıyor, bu da kadının rahatsız olmasına ve birçok soruna neden oluyor.
Fetal hareketler
21. haftaya kadar, yalnızca ilk doğanlarına hamile olan kadınların en küçük yüzdesi bebeğinin hareketini hissetmiyor. Bu dönemde gelecekteki annelerin yaklaşık% 93'ü şimdiden yeni duyumlara sahip ve kırıntılarla tam temas halinde. Bebeğin motor aktivitesi hakkında çok şey söyleyebileceği kanıtlanmıştır - rahatsız edici, sıkıcı ve iletişim gerektirir. Bir kadın bebeği ve hareket dilini ne kadar hızlı anlarsa, o kadar kolay gezinmek o kadar kolay olacaktır.
20-21. Hafta süren huzursuzlukta, doğum yapmak zorunda kalmış kadınların hepsi ikiz, üçüz hamile, hemen hemen tüm primiparalar. Ama yine de inanılmaz hislerin ortaya çıkmasını bekleyenler var.
Hareketler henüz hissedilmediyse endişelenmeyin. Doktorlar tarafından bebeğin ilk hareketlerini hissetmek için nihai olarak belirlenen 22 hafta öncesine kadar, hala zaman var.
Tecrübesiz ilkel kadınlardan bazıları gerçekte gerginlik hissederler, ancak bunları yanlış bir şekilde onları bağırsak hareketliliği, bağırsakta kaynama ve bağırsak gazlarının fermantasyonu için karıştırarak anlamazlar. İlk hareketler - bekleyen annelere göre, balık kanadı veya kelebek kanadının içeriden hafif bir dokunuşuna benzeyen çok ince bir his. Aktif bir yaşam tarzı süren, sürekli hareket halinde olan ve her zaman bir şeyle meşgul olan kadınlar için fark etmesi daha zordur.
Şişman kadınlar daha sonra puzozhitel hareketini hissetmeye başlarken, zayıf kadınlar onları daha erken hisseder.
Şimdi bebeğin hareketlerini saymak gerekmez, kadın daha sonra onunla ilgilenir. Ancak, zihinsel olarak kutlayan hareket bölümleri, bebeğin iyi olduğunu anlamak için hala gereklidir. Kırıntıların beyninin oluşumu tamamlanıncaya kadar, hareketler dengesizdir, doğada keyfi, herhangi bir kesin örüntü ortaya çıkarmak mümkün olmayacaktır. Ancak şimdi birçok hamile kadın, oğullarının ve kızlarının geceleri daha aktif olduklarına dikkat çekiyor.
Aslında, bu tamamen doğru bir ifade değildir. Bebek hem gece hem gündüz aynı yoğunlukta hareket eder.. Sadece gün boyunca, anne yürür, bazı şeyleri yapar, bazen hareketleri hissetmez ve geceleri, tüm vücut rahatladığında, daha fazla duyu görünür ve karakterleri daha parlak hale gelir.
Özellikle acı çeken kadınlar, bebeğin kendisini nadiren hissettirdiği durumları algılar. Endişeleriniz varsa, doktora kesinlikle onlardan bahsetmelisiniz: cephaneliğinde kırıntılarla ilgili her şeyin yolunda olup olmadığını öğrenmenin birçok yolu vardır.
Ama mizaç hakkında unutma: şimdi küçük erkek ve kız doğası gereği az ya da çok aktif olabilirler. Doğumdan sonra öyle kalacaklar: Bazı bebekler iyi uyuyorlar ve sakince uyanıklık dönemlerinde davranıyorlar, bazıları ise her şeyi bilmek için acele ediyor, sürekli hareket halinde.
seçim
Gebeliğin 21. haftasının başında, bir kadın zaman zaman kasık bölgesinde sürekli nem hissi yaşadığını fark edebilir. Bu bir patoloji ve alarmı çalmak için bir neden olarak kabul edilmez. Vajinal salgıların miktarının arttırılması, kadın vücudunun, bebek yetiştirme sürecine eşlik eden hormonal arka plandaki değişiklikler de dahil olmak üzere, büyüyen uterusu tutan ligamentous aparatını geren birkaç faktöre olan normal bir reaksiyonudur.
Vajinal sekresyon, genital sistemin mikroflorası bileşiminde dengeyi korumak için gereklidir.
bu nedenle Güçlü bir koku olmadan hafif deşarj normdur. Lösore de normal kabul edilir - beyaz oluşumuyani hafif ekşi bir koku ile beyaz veya hafif sarımsı akıntı. Fizyolojik fenomen kendine has özelliklere sahiptir: vajinal sekresyon, patojenik mikroorganizmaların ve mantarların üremesi için iyi bir ortamdır. Enfeksiyon ve enflamasyonun katılımını önlemek için, şimdiki hijyene özellikle dikkat etmek önemlidir.
Yıkama sırasında tuvalet sabunu kullanmayın, çünkü bileşimindeki alkaliler aşırı kuruluğa neden olabilir, mahrem bölgeyi sert bir havluyla silmeyin, çünkü şimdi cilt ve mukoza zarları en fazla hasara karşı hassastır.
Bir kadın “günlük” emici hijyenik ped giymeli, düzenli olarak değiştirmelidir. Bu hijyen ürünleri değişikliklerin kontrolüne yardımcı olacaktır, çünkü deşarjın rengi ve tutarlılığı bunlar üzerinde açıkça görülebilir. Doktora derhal tedavi edilmesi yeşil, gri, kahverengi olan atılım gerektirir. Genellikle hoş olmayan bir koku ve kasık bölgesindeki kaşıntılı hislerin ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilirler. Bu tür sekresyonlar çoğu zaman bulaşıcı bir hastalığın belirtisidir.
Beyaz kalın akıntı, taneli süzme peynirin kıvamı, kaşıntı ve nahoş yanma ile ilişkilidir, pamukçuk belirtisi olabilir. Birçok kadın için, bu hastalık zaman zaman daha akut hale gelen tüm gebeliğe eşlik eder. Hamilelik sırasında pamukçuk tedavisi için sırayla olmalıdır.
En tehlikeli - kan tahliyesi. Cinsel organlardan hafif pembe veya kahverengimsi bir akıntı bile, rahim ağzının durumu ile ilgili bir sorun olan plasental bozulma belirtisi olabilir.
Ağrı hissi
Gebelikte şu andaki ağrı hem fizyolojik hem de patolojik olabilir. Birini diğerinden ayırt etmek o kadar zor değil. Patolojide kramp karakterine sahip keskin, nagging ve şiddetli ağrı konuşabilir. Genelde sağlıkta bozulma, belirli bir süre için normal kabul edilmeyen taburculuk görünümü eşlik eder.
Epizodik zayıf ağrı hisleri tamamen fizyolojiktir. Rahim büyür. Tutmak için, bağlar ve kaslar yeni gerçeğe uyum sağlamak zorundadır, bağlar daha yoğun hale gelir, uzunlukları belirgin şekilde artar. Bu süreç bir şekilde ya da başka bir deyişle zayıf ağrılar ve sol ve sağ tarafta "gevşeme" (sağda, kadınlara göre, çok daha sık) ile birliktedir. Ayrıca, gelecekteki anneler de sırt ağrısının ağrıdığını, geri çekildiğini hissetmeye başlar.
Bu tür acılar kalıcı değildir. Genellikle, bir kadın uzun süredir bir yerde oturuyor, ayakta ya da yürüyerek yürürken, bir kadının ev işlerinde ocakta birkaç saat geçirmesinden sonra ortaya çıkarlar. Ayrıca, akşamları bir kadın dizlerinin ağrıyor hissedebiliyor, ayaklarında ağırlıklar var. Bacaklar uzuvlardaki yük nedeniyle ağrıyor, çünkü uterus, fetus, amniyotik sıvı, plasenta ve kadının belirgin şekilde daha eski olan kendi ağırlığının bacakları tarafından “giyilmesi” gerekiyor.
Kadın kendisi yaklaşmakta olan doğum hakkında hala pek düşünmüyor, ancak vücudu önceden hazırlanmaya başlıyor.
Şimdi bazı kadınlar sakrumda ve kasık kemiğinde ağrı yaşayabilir. Genellikle merdiven çıkarken, yoğun yürüyüşle ve yatarak veya oturma pozisyonundan kalkmaya çalışırken kendini gösterir. Bu ağrı hareketi kısıtlamıyorsa kadının sabrına ihtiyacı vardır: pelvik kemikler yumuşar, daha hareketli hale gelir ve bebeğin rahat bir annenin rahmini bırakması ve bu ışığa girmesi için zamanında yardım etmesi için dağılır.
Bir kadının gece oturup ağırlaşan, oturmasını veya yürümesini önleyen şiddetli ağrı, doktora gitmenin bir nedenidir. Böyle bir tatsız, ancak ne yazık ki, bir sempatiz gibi sıkıntılı bir rahatsızlığın başlaması mümkündür.
21. haftadaki baş ağrıları ilk trimesterden daha az sıklıkta görülür. Hormon arkaplanı değişti, kan miktarı arttı. Eğer kafa kısılabilir bir düzenlilikle acı veriyorsa, baş ağrısı atakları oksipital ve geçici kısımlarda lokalize ise, burun kanaması varsa, hamile kadının kesinlikle kan basıncı seviyesine dikkat etmesi gerekir. Hipertansiyonu olabilir ve bu anne ve bebek için çok tehlikelidir.
Kadınların sıklıkla mevcut şoklarla karşılaştırdıkları perine içindeki kısa süreli "lumbago", şu anda uterusun belirli sinir uçlarını ve önemli düğümleri geçmesi nedeniyle olabilir. Duygular en hoş değil, çocuk için tehlikeli değildir. Onlardan kurtulmak için, sadece vücudun pozisyonunu değiştirmen gerekiyor, yürü. Sinir düğümleri “serbest bırakılacak” ve “çekim” duracak.
Duygusal ve psikolojik durumlar
Bu hafta gelecekteki annelerin ruh halleri ve refahları oldukça istikrarlı olmaya devam ediyor. Çoğu kadın için ana testler ve muayeneler geride bırakıldı: hem birinci hem de ikinci taramalar geçti ve endişeler azaldı. Kendiliğinden düşük yapma olasılığı artık korkutucu bir tehdit değildir, çünkü 20-21 haftalardaki böyle bir olasılık önemsizdir. Kadın tamamen kendi yeni konumuna alışmıştır. Kırıntıların doğumundan sonra hayatının ne olacağının farkında bile olmasa bile, alarm için neredeyse hiçbir neden yoktur.
Psikolojik açıdan ikinci trimester ortasında hamile. İlk trimesterin toksikozu ve kahkaha ve gözyaşı arasındaki sürekli dengeleme ile ilgili zorlukları geçmişte kaldı ve zaten unutuldu. Hamileliğin son dönemindeki zorlukları düşünmek istemiyorum.
Anneler, bebekleriyle sosyalleşmekten hoşlanırlar; çünkü mideleri ellerine zaten yanıt verirler, annelerinin şarkısına yumuşak ve yumuşak hareketlerle cevap verebilirler.
Fakat psikologlar her şey çok pembe değil, her durumda öyle diyor. İkinci üç aylık dönemin ortasında, bekleyen birçok anne, yardım almak için onlara yardım ediyor, çünkü şu anda bir kadın ile akrabaları arasındaki ilişkide sorunlar olabilir. Uzmanlar, sebebin, tatmin edilmemiş güvenlik içgüdüsünde olduğunu söylüyor. Bir kadını mükemmel hissetmek için güvenilir bir koruma altında olduğunu hissetmesi gerekir.. Ne yazık ki, kocanın bunun için her zaman vakti yok, çünkü şimdi başka problemlerden şaşırıyor: Zaten yakında aileye nasıl sağlanacağını düşünüyor.
Bir kadının karşılanmayan güvenlik ihtiyacı, neredeyse bilinçsizce içgüdüsel düzeyde kendini gösterir. Şu anda kocasıyla önemsemekte hata bulmaya başlayabilir, ona kızabilir, kendisine hiç dikkat etmediğini düşünebilir. Bütün bunlar ailede çatışmalara yol açıyor. Neden olduklarını anlarsanız onlardan kaçınabilirsiniz.
Bugün her doğum öncesi kliniğinde bulunan bir psikolog, bir kadının kendisini anlamalarına yardımcı olacaktır.
Vücuttaki değişiklikler
Hamile bir kadının hemen hemen tüm organları ve sistemleri bazı değişiklikler geçirir. Daha önce değişiklikler doğada gözle görülmeyen hormonal olsaydı, şimdi tamamen açıktır. Rahim o kadar büyür ki, tüm komşu organların yanı sıra kalp, damarlar ve böbrekler de bunu hisseder. Şu anda kadın vücudunda gerçekleşen süreçlerin tek bir amacı var - bebek için en rahat koşulları oluşturmak, yakında uterusta yeterince yer kalmayacak.
Rahim dinamiği
Uterusun tabanının yüksekliği şimdi önemli bir tanı değerine sahiptir. Planlanan her resepsiyonda onun santimetre kaseti, kadın doğum uzmanı jinekoloğu ölçer. Gebeliğin ilk yarısında bu boyut oldukça öznelse, kadının kendisinin anatomik özelliklerine bağlı olduğu için, şimdi, 20. haftadan sonra, haftalar içindeki gebelik yaşına yaklaşık olarak eşit olması gerekir.
Başka bir deyişle, gebeliğin 21. haftasında uterusun normal durma yüksekliği (üst kısım) 20-21 santimetredir. Kadınlarda pelvisin büyüklüğü farklı olduğundan ve normlar ortalama değerleri aldıkça kompozisyon farklılık gösterir. 21. hafta için VSDM, 18 ila 24 santimetre arasındaki değerlerde normal olarak kabul edilebilir.
Bununla birlikte, doktorun standartlara uyumu değerlendirmesi gerekir, çünkü uterus yüksekliği 24 santimetrede 21 hafta olan ince bir kadın, doktor büyük bir fetüsün varlığını varsayabilir ve aynı dönemde tam bir anne için aynı yükseklik büyük yürümeye başlayan çocuğa eğilim göstermez.
Bu sırada rahim ağzının uzunluğu normalde 4 ila 4,5 santimetre arasındadır. Kısaltılması, geç servikal yetmezliğin bir işareti olarak nitelenebilir. Erken doğum riskini azaltmak için, doktor obstetrik bir kötülük önerebilir, bir silikon halkasını temsil eder, boynu sabit bir pozisyonda sabitler ve önceden açılmasına izin vermez.
Rahim şimdi bir futbolun büyüklüğü. Hamilelik boyunca, bu vücut orijinal boyutunun 500 katı büyür. Kas liflerinin uzunluğu beş kat artar. Şimdi rahim, büyüklüğünün yaklaşık% 55'i, ancak hamileliğin son haftalarında.
Rahim karın boşluğundadır, bu hafta alt kısmı göbek çizgisi ile aynı hizada oldu. Göbek kendini dışarı çıkmaya, dışarı çıkmaya başlayabilir.
Kilo alma
21. haftada kilo alımı kaçınılmazdır. Yavrularını bu tarihe bildirecek ve kilogram eklemeyecek kadın yoktur. Bir başka soru ise, 21 hafta boyunca bazı kişilerin 12-15 kilogram kazanmayı başardıkları ve bunun normal bir fenomen olarak kabul edilemeyeceği yönündedir.
Kilo almanın doğru olup olmadığını doğru bir şekilde anlamak için hamilelikten önce vücut kitle indeksinizi bilmeniz gerekir. Formülüyle türetilmiştir "Ağırlık, boyların karesine bölünür." İndeksi 18.5'i aşmayan kadınlar için, yani, hafif kilolu ince kadınlarda, 21. haftada 6 ila 6,6 kilogram kazanmalarına izin verilir. Bu tamamen normal bir artış olacak.
Hamilelikten önce vücut kitle indeksi 18.5'ten 25'e kadar olan, yani normal kilolu veya küçük bir fazlalığı olan kadınlar, bu süreye artış olarak, 6.4 kilogram (maksimum) olarak kabul edilir. Vücut indeksi hamilelikten önce obezite belirtmiş olan kadınlar için, 20-21 haftalık bir artışın 3.1 kilogramdan fazla olmaması gerekir.
Kilo, dikkatlice izlenmelidir, çünkü motive olmamış ve keskin büyümesi, gestoz gibi tehlikeli bir gebelik komplikasyonunun başlamasının tek belirtisi olabilir. Bir kadının aynı gün haftada bir kez tartılması önerilir.
Eğitim butikleri
Halk arasında eğitim denilen sahte kasılmalar ve tıpta Braxton-Hicks kasılmaları bu hafta bir kadında başlayabilir. Onlar doğum veya işgücü belirtileri değildir, serviksin açılmasına yol açmazlar ve bu nedenle herhangi bir tehlike oluşturmazlar.
Uterusun düz kaslarının gerginliği, alt karın bölgesinde ve alt sırtta küçük çekme hisleri ile kendini gösterirler. Birçok kadın, adet dönemindeki duyguları karşılaştırır. Bu gibi kasılmalar deneyimi olmayan hamile alarma geçirilebilir, ancak yalnızca ilk başta. Sonra kadınlar rahim kasılmalarını eğitmeye alışırlar.
Eğer uzanırsanız, dinlenin, ılık bir duş alın, bu tür sahte işler genellikle geri çekilir. Nadiren ve düzensiz görünürler. Gebe kadınların ezici çoğunluğunda, doğum tarihinden birkaç hafta önce, üçüncü trimestere, çoğul bireylerde daha yakın görünürler.
Sadece az sayıda hamile anne 20 haftalık gebelikten sonra Braxton-Hicks kasılmalarını hissetmeye başlar. Bir kadın için tedavi gerekmez. Yanlış kasılmaların varlığı hakkında, ilgili doktora bildirmeniz gerekir.
Kan basıncı
21. haftada, bir kadındaki kalp kasının ağırlığı bir miktar artar, bu da tüm vücuda kan sağlayan organ üzerindeki artan yük ile ilişkilidir. Şimdi, herhangi bir kişinin vücudunda bulunan büyük ve küçük kan dolaşım çevrelerine ek olarak, hamile bir kadının başka bir dairesi vardır - plasental.
Rahim ve plasenta, plasenta ve fetüs arasındaki kan dolaşımı çok yoğundur, bir dakika içinde yarım litreye kadar kan geçebilir. Bu bakımdan, hamile bir kadının kan damarlarının duvarlarındaki kan basıncı bir miktar azaltılabilir.
Rakamlarla bakarsanız, azalma oldukça somuttur - 4-5 mm'ye kadar. Hg. st, sistolik basıncı 15 mm azaltır. Hg. St - diyastolik. Nabız dakikada 10-15 atım artar ve bu da tamamen normaldir.
Çoğunlukla, doğa telafi edici mekanizmalar sağlamıştır ve bir kadın gebelik döneminde kan basıncında bir azalma hissetmez. Ancak, istisnalar da var.
Eğer hipotansiyon her zaman anne adayına özgü ise, o zaman şimdi baş dönmesi, mide bulantısı ve bilinç kaybı dönemleri yaşamaya başlayabilir. Bu durumda, hamileliği yönlendiren doktor tarafından reçete edilecek destekleyici tedaviye ihtiyacı var.
meme
Hamile kadınların çoğu, şu anda göğüslerinin büyüklüğünden çok memnundur. Yemyeşil, güzel, hassas göğüsler, hamile annelerin ikinci yarısı tarafından takdir edilmektedir. Genellikle ikinci trimesterin ortasında şiddetli ağrı, yanma, meme bezlerindeki ağrılar bir kadın tarafından rahatsız olmaz. Glandüler dokunun ana büyüme oranları ilk trimesterde meydana geldi ve şimdi göğüste süreçler biraz yavaşladı, ancak tamamen durmadı.
Bu yüzden sandık hala değişebilir. Koyu renkli lekelerin, meme uçlarındaki tüberkülozların görünümü karıştırılmamalıdır.. İç süreçlerin tüm bu kozmetik tezahürleri doğumdan sonra geçecektir.
21. haftadaki kolostrum da endişe verici olmamalıdır. Bir kadının meme uçlarından atılan sıvı, gelecekteki anne sütünün bir prototipidir. Daha önce doğum yapan ve emziren kolostrum verenler ilk kez anne olacak kadınlardan daha sık görülür.
Kolostrumun sıkılması tavsiye edilmez, çünkü meme uçlarının uyarılması uterusun tonlanmasına neden olan oksitosin hormonunu üretir. Göğüslerinize bakım yapmak oldukça yeterli: çatlaklar için kozmetik kullanın, meme bezlerini günde iki kez ılık suyla yıkayın ve ayrıca geniş bantlı rahat ve pratik bir sütyen giyin.
Fetal gelişim
Hamileliğin ilk yarısında, bebek çok uzun bir yol kat etti. Bir embriyo - o kırma hücrelerin bir kümeydi. Sekizinci haftadan itibaren meyve sayılmaya başlandı ve şimdi.
21. haftadan itibaren bebek gelişmeye devam edecek, ancak “momentum” biraz yavaşlayacak, büyümesi eskisi kadar hızlı artmayacak. Tabii ki, gelecekteki anneler, hamileliklerinin önemi ne olursa olsun, bebeğin şimdi nasıl göründüğünü ve neler yapabileceğini bilmekle çok ilgileniyorlar. Bunun hakkında daha detaylı konuşacağız.
görünüm
Şimdi kırıntı uzunluğu daha yavaş büyüyor, ancak ağırlığı artmaya başlıyor. Bebeğin 21 haftadaki büyümesi 24-28 santimetredir, neredeyse 400 gram ağırlığındadır ve bu boyutlar küçük bir bebeğin boyutuyla oldukça karşılaştırılabilir. Dışarıdan, kırıntı gözle görülür şekilde daha güzel: cildi artık kırmızı ya da mor değil, onun üzerinde tatlı yavaş yavaş pürüzsüzleşmeye başlar.
Korkutucu zayıflık kaybolur, mide, kollar ve bacaklar hoş bir yuvarlaklıkla "aşırı büyümeye" başlar. Tüm bu değişiklikler, deri altı yağının şu anda tam hızda olması nedeniyle mümkün olmaktadır. Sadece bebeğin görünüşünü değiştirmez, aynı zamanda iç organlarının sıcak kalmasına yardımcı olur, termostatik fonksiyonlar gerçekleştirir.
Çocuk şimdi kalın grimsi peynir benzeri bir gres ile kaplandı. Kırıntının istenen sıcaklığı korumasının yanı sıra, narin cildini beş aydır yüzdüğü amniyotik ortamdan korumak için (ve içinde yüzmek için hala çok sayıda) ihtiyaç vardır. Böylece orijinal kayganlaştırıcı ciltteki hiçbir yerde kaybolmaz, üzerinde tüyleri uzar - bu da onu tutar.
Ve lanugo ve yağ yavaş yavaş kaybolacak. Doğum sırasında, bebek onlardan tamamen kurtulacaktır, ancak bazen bebekler tamamen kaybolmayan lanugo ile doğarlar ve sonra cilt üzerindeki ince sarı saçlar doğumdan sonraki ilk haftalarda yavaş yavaş kaybolur.
Çocuğunuzun kılığında şimdi daha orantılı göründü: Baş, vücudun en büyük kısmı olmasına rağmen, artık tüm vücudun alanını oluşturmaz. Doğuma yaklaştıkça, kafa bütün vücudun yaklaşık dörtte birine karşılık gelirken, yaklaşık beşte birine orantılı olacaktır.
Belirgin bir şekilde uzayan uzuvlar. El ve ayaklar orantılı hale geldi. Fetüsün karnı önemli ölçüde büyüdü ve şimdi bebek daha hoş bir izlenim bırakıyor: zaten yeni doğmuş gibi geliyor.
Bebeğin yüzü, boynu, parmakları, tırnakları ve hatta parmak izleri zaten tamamen oluşmuştur. Kirpikler ve kaşlar büyüdü, yan görünümlerde ve çenenin görünüşündeki genetik özelliklerden dolayı ortaya çıkacaklarsa çene üzerinde çiviler bile oluyor.
Bu zamanda üç boyutlu bir ultrasonda, çocuğun nasıl göründüğü kolayca görülebilir, çünkü görünüşünün karakteristik özellikleri zaten belirlenir.
Sinir sistemi
Bu zamanda, en kapsamlı değişikliklerden ve metamorfozlardan geçen sinir sistemidir. Bebek uykuda olsa bile oluşumu her dakika devam eder. Her saniye yüz binlerce sinir hücresi - nöronlar - oluşur.Şimdi, sinir sisteminin bir bütün olarak ve özel bileşenlerinin bir bütün olarak çalışmasını sağlayan basit ve karmaşık sinirsel bağlantılar kurulmaktadır.
Beyinde, beyin korteksinin büyümesi ve gelişimi devam eder, evrişimler ve oluklar daha önce görülmemiş bir hızda oluşur. Kırıntı daha "zeki" olur, Her durumda, fiziksel düzeyde, kalemleri ve kafalarında ustalaşmayı ne kadar iyi öğrendiği ile kolayca belirlenir. Merkezi sinir sistemi, kırıntıların vücudunun tüm kısımlarını, tüm organları ve sistemleri kontrol altına alır.
Reflekslerin “hata ayıklaması” devam ediyor: kırıntı avuç içindeki alanı emer, yutar, tutar. Son çalışmalar,% 100 olarak tespit edildiğini ve çocuğun sağ el mi yoksa solak mı olacağı konusunda net olduğunu göstermiştir. Sağ elini kullanan kadrolar (ezici çoğunluğu) artık sağ ellerinin başparmağını emmeyi tercih ederken, sol elini kullananlar sol ellerinin parmaklarını tercih ediyorlar.
Konuşma algısından sorumlu merkezlerin etkinliği bebeğin beynine kaydedilir. Temporal ve ön loblardaki bu aktivite, annenin anlarında, özellikle kulaklıklar doğrudan mideye yerleştirilmişse, içine bir ses sinyali “göndererek” yüksek sesle müzik dinlerken ortaya çıkar.
Hiç kimse bu döneme ait meyvelerin rüyaları görüp görmediği ve ruhları olup olmadığı konusunda hiç durmadan tartışabilir. Çok fazla görüş var. Açıkçası bir şey - sinir sisteminin gelişimi kırıntıların sıkılmamasını sağlar: esnemeyi, hıçkırmayı, tükürmeyi, parmaklarını emmeyi, göbek kordonu ile oynamayı, kendini bacağından tutup ağzına itmeyi öğrendi ve bu puzozhitel'in tüm becerilerinin tam bir listesi değil.
İç organlar
İç organların gelişiminde, 21. haftada yeni bir şey olmaz. Tüm bedenler kurulur, büyür ve kademeli olarak işlevsel "görevlerini" üstlenirler. Mide, amniyotik sıvıyı alır, sahip oldukları küçük parçacıkları sindirir.
Epitel ve lanugo parçacıkları onu sindiremez, orijinal dışkı "mekonyum" olarak depolandıkları bağırsaklara değişmeden gönderilirler. Mekonyumun koyu yeşil rengi, safra kesesi tarafından zaten üretilmekte olan ve bir kısmı bağırsaklara giren safraya yapışır.
Kırıntıların kalbi ve kasları zaten sinir sistemine kısmen uymaktadır. Uyanıklık anlarında bebeğin kalp atışları artar, daha aktif hareket eder. Ancak, günde en az 19-20 saat, bebek uykuya yakın bir durumdadır, bu sırada kalbi daha ölçülür ve hareketler nadirdir ve istemsizdir. Bu dönemde kalp atış hızı normalde dakikada 146-168 kalp atışıdır.
Bebek zaten pasif (maternal) bir bağışıklığa sahip, kendi bağışıklığının oluşumuna başlar. Fetal kanda lökositler var, çoğu var, ancak yine de olgunlaşmamışlar.
Böbrekler, karaciğer, mesane normal çalışıyor, endokrin bezleri çalışıyor. Çocuk günde 40 ml veya bir saatte bir sinir bozucu olarak günde 500 ml'den fazla amniyon sıvısı yutar.
Anlam organları
21 obstetrik haftanın çoğu bebeği, günün karanlık saatlerini ve karanlık ve ışığın değişme sıklığını net olarak gösterir. Günün bir tür rejimi üretilmeye başlar. Hamileliğin sonunda bebek genellikle anneye “adapte olmaya” rağmen, mutlaka anneye denk gelmeyecektir.
Çocuk büyük seslerin dünyasını keşfetmeye devam ediyor. Daha önce, ses dalgalarının yarattığı titreşime odaklanmıştı, şimdi işitme organlarının tüm bölümleri oluşumu tamamladı, bebek sesi yetişkinler olarak duyduğumuz gibi algılayabiliyordu. Elbette, annenin karın duvarının kalınlığında, dış dünyadan gelen bazı sesleri “gizleyen” amniyotik sıvı miktarında değişiklik yapılması gerekir. Bebeğin geri kalanı duyar.
Annesinin sesini ve kalbinin sesini seviyor, bu sırada birçok kırıntı babasının sesini tanıyor.Gürültülü yerlerden, yüksek sesle büyük konserler, şimdi bir kadının uzak durması daha iyi: çok gürültülü yabancı sesler çocuğu korkutuyor.
Çocuğunuz göz kırpmayı öğreniyor. Karşılık gelen refleks şimdi oluşuyor ve çok yakında gözlerini açmaya başlayacak. Tatların özelliklerini ayırt eder: Anne tatlı yemişse su tatlı, tuzlu salatalık yemişse acı olabilir. Çocuklar zaten tatlı suları takdir ediyorlar ve ekşi ve acı tatlardan hoşnutsuz yüzleri kaşlarını çatıyorlar.
Cinsiyet belirleme
Gebeliğin 21 haftasında cinsiyet belirleme zor değildir. Kesin ve modern ekipmanlarla, en yüksek nitelikli uzmanla ultrason taraması yapmak gerekmez. Yerel doğum öncesi kliniğindeki eski bir tarayıcı bile, doktorun bir erkek mi, kız mı bekleyeceğini belirlemesine yardımcı olur.
Dış cinsel organ tamamen oluşmuş durumda, çocuğun cinsiyeti şüphe edilemez, ancak yalnızca “cazibesini” göstermek isterse. Bazı bebekler inatla kimsenin onlara bakmasını istemez ve bu yüzden tarayıcıya geri döner, penisini bacaklarının arasına gizler ve sonra ebeveynler bir kızın doğumunu yanlışlıkla “tahmin edebilir”. Kızlar ayrıca “fantazilere sahipler”, göbek kordonunu o kadar sıkı tutuyorlar ki halkaları penise çok benziyor ve anne babalar küçük oğullarının doğumu hakkında yanlışlıkla bilgilendirilecekler.
Aslında, 21. haftada cinsiyetin tespitinde hata olasılığı diğer dönemlere göre daha düşüktür.
Önceden, küçük üreme organları nedeniyle bir hata olasılığı artar, çocuk daha sonra “kesilir”, sıkışık olur ve üreme organlarının incelemesi erişilemez hale gelirdi. Şimdi, ultrason ile cinsiyet tespitinin doğruluğu% 90-95'e yaklaşıyor.
Erkeklerde, bu dönemdeki testisler oradan skrotuma ilerlemeye başlamak için küçük pelvise göç etmeye başladı. Kızlarda, seks bezleri zaten pelvik bölgedeki yerlerinde bulunmaktadır.
Bebeğinizin ultrason
Bu obstetrik haftada ultrason planlanan ikinci olabilir. İkincinin üst üste geçişi için son tarih doğum öncesi tarama sona erer. İkinci trimesterde bir kadın henüz ultrason teşhis odasında bulunmamışsa, şimdi bunun için doğru zamandır.
Bebeğin hareketliliğine ek olarak, anne kalbini çok yoğun şekilde çalan monitörde görebilecek. Tanısalcı, bebeğin vücut kısımlarının temel ölçümlerini yapar. Fetüsün sözde fetometrisi, çocuğun orantılılığı ve büyüme hızı hakkında bir fikir eklemenizi sağlayan önemli boyutlarda bir komplekstir. Söz konusu parametreler söz konusu parametreler için karakteristiktir.
21. hafta için fetus boyut tablosu
BPR, mm
LZR, mm
OG, mm
Soğutucu, mm
DBK, mm
DKG, mm
Önkol uzunluğu, mm
Omuz uzunluğu, mm
48-51;
(45 - 56 mm)
62-66;
(57 - 72 mm)
170-183
144-157
33-36;
(29 - 40 mm arası)
30-33; (26 - 37 mm)
26-28;
(22 - 32 mm arasında)
30-33;
(26 - 37 mm)
Fetusun enine sunumu olan Pelvik, henüz anne adayına yönelik korkulara ilham vermemelidir, çünkü bebek aktif olarak dönüyor ve dönüyor, doğumdan önce uterustan çıkma pozisyonu tekrar tekrar değişecek.
Olası komplikasyonlar ve tehlikeler
Beklenmedik bir şey şimdi gerçekleşirse ve bebek doğarsa, büyük olasılıkla hayatta kalamaz. Ağırlığı 500 grama ulaşmadı ve gebelik süresi 22 haftada henüz işareti geçmedi, bundan sonra fetus bir çocuk olarak kabul edildi. Şimdi bebeğin doğumu erken doğum olarak kabul edilmeyecek, düşük olacaktır. Bu nedenle, böyle bir sonucu önlemek için her türlü çabayı göstermeniz gerekir.
Bu hafta bir kadın, idrarda ödem, yüksek tansiyon ve protein ile karakterize preeklampsi adı verilen ilk toksikoz belirtilerini yaşayabilir.
Yüz sabahları “yüzüyor ”sa, en sevdiğiniz yüzükleri parmaklarınıza takmanız imkansızdır ve yıpranmış eski ayakkabılar toplanmaya başlar, bunlar ödemin ilk belirtileridir. Bu bir zorunlu bilgi hekimidir.
Gebe kadının bağışıklığı azalır, bu mekanizma vücudun erken aşamalarda çocuktan kurtulmasına izin vermemek için bağışıklık savunmasına “sebep” etmesi için gereklidir. Şimdi koruyucu fonksiyonlardaki düşüş maksimum seviyeye ulaştı, böylece kadın virüslere, bakterilere, mantarlara ve diğer patojenlere karşı neredeyse savunmasız. Soğuk algınlığı bile ona birçok rahatsızlık verebilir.
Bu dönemde panikten korkmamalısınız. Plasenta bebeği zaten güvenli bir şekilde korur, bunun sonuçları minimumdurAncak, hamile kadın vücudunda fazladan bir yük bulunmadığından, hastalıklardan kaçınmak daha iyidir.
Teşhis edilebilecek olan hipertonus, uterusun düz kaslarının patolojik gerilimidir. Bu fenomen çok gergin, olumsuz sosyal ve psikolojik ortamlarda olan kadınlarda ortaya çıkabilir.
Hem hipertansiyon hem de artmış fiziksel aktivite, hipertonusa neden olabilir. Bu nedenle, tüm tavsiyelere uymak, zaman içinde testleri geçmek ve hiçbir durumda doktor tarafından verilen tedaviyi reddetmek gerekmiyorsa, önemsiz olması önemlidir.
Analizler ve anketler
21. haftada, ikinci doğum öncesi tarama tamamlanmıştır, daha doğrusu, bileşenlerinden biri ultrason muayenesidir, çünkü bu doğum öncesi çalışmadaki kadınlarda kan testi genellikle daha erken geçer - 16 ila 19 hafta arası.
Tarama sonuçları iyi ise, o zamana kadar anne adayına başka bir test atanmayacaktır. Tarama sonucu doktorlara iyimserlik getirmiyorsa, kadına amniyosentez veya kordosentez verilecektir - uterustan göbek kordon kanı veya amniyon sıvısının uterustan ince bir iğne ile çıkarıldığı prosedürler.
Bebeğin sağlığını riske atmak istemeyenlere ve kordosentez ve amniyosentez içeren istilacı teşhisler oldukça tehlikeli ve travmatiktir, ancak maternal kan için invaziv olmayan prenatal DNA testi önerilebilir, ancak maliyeti yeterince yüksektir.
21. haftada, doktor ofisine giden kadınların genel bir idrar testini geçmeyi hatırlamaları gerekir ve şimdi kadının böbreklerinin ve idrar sisteminin durumu için özel kontrol sağlanacaktır.
Gelecekte anneye öneriler
Temiz havadaki yürüyüşler, sağlıklı bir yaşam tarzı, vitamin alarak ve dengeli bir çalışma ve dinlenme şekli içeren hamile kadınlar için genel öneriler listesini, 21. haftada, aşağıdaki ipuçları eklenir.
Jimnastik. Eğer bir kadın henüz gelecek anneler için özel jimnastik yapmaya başlamamışsa, şimdi fazla kiloları önleyecek bu basit ve çok faydalı egzersizler konusunda ustalaşmanın tam zamanı. Ağırlık şimdi daha hızlı büyüyecek ve fiziksel aktivite olmadan artış patolojik hale gelebilir.
Seks. Doktor bu konuda farklı bir görüşe sahip değilse seks yapabilirsiniz. 21. haftada, kadınlar cinsel enerjide bir dalgalanma yaşarlar, samimi ilişkiler ortaklara çok fazla zevk getirebilir. Bununla birlikte, kişinin karın seçiminde daha fazla dikkat etmesi gerekir, karnın mekanik sıkışmasından ve çok derin penetrasyondan kaçınır.
- Güç. Bebeğin yoğun bir şekilde kilo almaya başlamasından dolayı, kadının günlük diyetin kalorili miktarını yaklaşık 500 Kcal arttırması gerekir. Gelecekteki annenin bu dönemde günlük ihtiyacı şimdi 2800-3000 Kcal'dir. Kalori almak için tatlılardan ve çikolatalardan olmamalı, özellikle de fast-food olmamalıdır. Tahıl ekleyebilir, süt ürünlerinin yağ içeriğini artırabilir, sebze ve meyvelerle bir öğün daha ekleyebilirsiniz.
Giysi ve ayakkabı. Evde, bir kadının yalınayak olması faydalı olacaktır ve düz ayakkabılarla ayakkabılarla dışarı çıkmak daha iyidir. Kıyafetler sıkı olmamalı, nefes almayı engellemeli, terletmemelidir. Bunu yapmak için bir doğal kumaş modeli seçin.
- Bebek için alışveriş. Artık bir kadın hala alışverişe gidebilir, biraz sonra alışveriş yapmak çok zor olacaktır. Kırıntılara güzel kıyafetler, yelekler ve şapkalar satın almak istiyorsanız, o zaman şu anda yapmak en iyisidir, mide hala hareketler tarafından çok kısıtlanmadığında ve kilo uzun bir süre boyunca yürümenize ve yorulmanıza izin vermez.
Tuvalet ve samimi hijyen. Tuvalette uzun süre oturmayın. Gebeliğin bu aşamasında dışkılama en fazla beş dakika sürmelidir. Aksi takdirde, hemoroitler gibi bu kadar nahoş ve çok acı verici bir hastalık geliştirme olasılığı çarpıcı biçimde artar. Yiyeceklere dikkat edin, kabızlığa izin vermeyin.
Dışkılama sonrasında, tuvalet kağıdı kullanmayın, ancak suyla durulayın ve günlük temizlik pedini değiştirin.
yorumlar
Gelecekteki annelerin incelemelerine göre, 21 haftada, mide ekşimesi ve sık idrara çıkma en sık görülen şikayetler arasındadır. Büyüyen rahim mideye bastırır ve bu da mide suyunun yemek borusuna geri atılmasına neden olur. Tuvalete sık sık yapılan ziyaretler, rahim mesane ve böbrekler üzerindeki baskısıyla ilişkilidir. Bu rahatsız edici semptomlar basitçe ortadan kaldırılmalı, yavaş yavaş kadın iyileşecektir: insan vücudunun telafi edici mekanizmaları yeterince büyüktür ve kadının vücudu kademeli olarak uterusun büyümesine adapte olma eğilimindedir.
Gelecekteki annelerin çoğu, 21. haftada iştahlarının belirgin şekilde arttığına dikkat çekiyor. Artık hamile kadınların bazıları, güçler izin verirken denizleri yakalamaya çalışıyor. Doktorlar dikkatli: Güneş banyosunda dikkatli olun.
Gebeliğin 21. haftasında cenin ve gelecekteki annenin başına gelenler hakkında, bir sonraki videoya bakın.