Hafızayı güçlendirmek için ne yapmak gerekir?
Hafızayı güçlendirmek için ne yapmak gerekir? Okunanları hatırlamak için ne tavsiye görüyorsunuz?
Bir şeyleri okuyup hatırlamak için en iyi zaman sabah çağıdır. Sabah ezanından güneşin doğuşuna kadarki zaman zihnin açık, hafızanın güçlü olduğu süredir. Aç karnına okumak, ders çalışmak iyidir. Çünkü tokluk insanda tembellik ve donukluk yaratır.
Kim sabah namazını ve nafilesini kıldıktan sonra Bakara suresinin son ayetinden “Rabbena la tüvağizna” ifadesinden başlayıp sona kadar okursa, o gün boyunca okumayla öğrendiklerini hafızasında saklar.
Hafta boyunca Beled suresini sık sık okumak, A’lâ suresini yazıp kendi üstünde gezdirmek de iyi sonuç verir.
Bunlardan ek olarak, kereviz yemek de hafızayı artırır. Kur’an okumak, dişleri misvak çubuğu ile temizlemek de hafızayı kuvvetlendirir. Ayrıca, anne babanın sözünü dinlemek (onlara iyi ve güzel davranmak), her zaman abdestli olmak, yüzü kıbleye oturmak, gece namazı kılmak da tavsiye edilir.