We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Böbrekleri ne korur: Tezgah üstü ağrı kesicileri sadece kısa bir süre için alın
Bunlar vücudumuzdaki çok yönlüdür: böbrekler önemli drenaj ve detoksifikasyon işlevlerini yerine getirir, kan basıncını ve önemli kırmızı kan hücrelerini düzenlemek için hormonlar üretir. Böbrekler hayati önem taşır. Hastalanırlarsa, bunun ölümcül sonuçları vardır, çünkü semptomlar genellikle sadece çok geç olduğunda ortaya çıkar.
Böbrekleri korumak için, sadece çok fazla içmemeli, her şeyden önce, NRW merkezli bir ürologlar derneği olan Uro-GmbH Nordrhein'in belirttiği gibi, hiçbir zaman iyi bir sebep olmadan ilaç almamalıdır. Ayrıca, uzmanlar sağlık sigortası şirketi tarafından 35 yaşından itibaren check-up yapılmasını önermektedir.
Diyabet hastaları ve yüksek tansiyonu olan hastalar özellikle böbrek geliştirme riski altındadır. Ancak sigara içenler ve aşırı kilolu insanlar da risk altındadır. Sorun: Böbrek hasarı şikayete neden olmaz. İdrarda ağrı, bitkinlik veya renk değişikliği bir şeyin yanlış olduğunu göstermez. Ürologlar ise başlangıç aşamasında basit laboratuvar testleri ile kontrol sırasında hastalıkları tanımlayabilirler.
Diyabetlilerde doğru kan şekeri ayarına ve hasta insanlarda kan basıncına ek olarak, herkesin uyması gereken bazı kurallar vardır. Ürolog Dr. "Sonunda dev bir kan damarı gibi işlev gören böbreklerin korunması için kardiyovasküler sistemi güçlendiren tüm kurallar geçerlidir" diye açıklıyor. Schaefer'ı ağdan yeniden destekleyin. "Bu egzersiz, sağlıklı beslenme, aşırı kilolu olmaktan ve sigaradan kaçınmayı içerir." Ayrıca, detoksifikasyon işlevleri için böbrekler idrardaki kirleticileri gidermek için yeterli suya ihtiyaç duyarlar.
Günde bir buçuk litre ve hatta ısı ve sporda daha fazla olmalıdır. Son olarak, böbreklerin filtre organları olduğunu ve ilaç maddelerini kandan uzaklaştırdığını anlamak önemlidir. Özellikle uzun süre ağrı kesici alırken son derece iyi çalışırlar. Bu nedenle, hiçbir koşulda bir doktora danışmadan reçetesiz ilaçları daha uzun süre kullanmayın. (Sb)