biz vahşiyiz Kate Hudson'ın büyüyen IGTV tarifi repertuarı, şimdi içeren minik şeftali parçaları, karpuz mojito, Közlenmiş Patlıcan, Domates ve Beyaz Peynir Yığınları, Feta ve Nane ile Karpuz-Salatalık Şiş ve Mango-Şeftali Salsa ile Chili-Ovuşturulmuş Somon. Şimdi *bu* gerçekleşmeyi bekleyen bir yemek kitabı, değil mi?!
Ama tüm bu tarifler daha baharlı ve yazlık, bu yüzden Hudson'ın geri döndüğünü görmek bizi heyecanlandırdı. onun Instagram hesabı WW'den "tek nokta harikası" tariflerinden bir başkasını bize yönlendirmek için. (Üç çocuk annesi olan oyuncu, Fabletics'in kurucu ortağı ve votka işletmesi sahibi, son 2 yıldır marka adı değiştirilen Weight Watchers'ın sözcüsü olmuştur.)
En iyi futbol izleme ve battaniyeye sarılma sezonu için tam zamanında, Hudson bize tek noktalı bir tavuğun nasıl yapılacağı konusunda yol gösteriyor biber tarifi. En kısa sürede kendimizi karıştırmak için alışveriş listelerimizi zaten ayarlıyoruz!
"Ben hazırım. Yemek yapmaya başlamadan önce her şeyin yapıldığından ve gitmeye hazır olduğundan emin olmayı seviyorum," diyor Hudson, işleri başlatmak için. Böylece malzemelerle dolu tembel Susan'ını sergiliyor ve dilimlemeye ve küp küp doğramaya başlıyor.
"Ooh, yapmalıyız Rachel Ray 'kaseyi atın'" diyor Hudson. (Bu, Ray'in 30 Dakika Yemeklerinde bir "çöp kasesi" olarak nitelendirdiği ve bu ifadeyi "yum-o" ve "EVOO" kadar her yerde hazır hale getiren şeydir.)
Hudson, beyaz soğan doğrarken olası gözyaşlarını evcilleştirmek için komik bir şekilde havuz gözlüğü takıyor. Daha sonra oğlu Ryder'dan doğranmış soğanları tutmak için bir kase almasına yardım etmesini ister. Tüm aksiyonu yakalayan kamerada lekeli göz makyajını silerken, Ryder doğranmış soğanı Hudson'ın çöplüğüne atıyor. #relatablecontent
İlgili: İşte Kate Hudson, 40 Yaşında Şekillenmek İçin Bir Günde Ne Yiyor?
İşe geri dönerek, dört poblano ve iki serrano şili biberini doğrar ve bir diş sarımsak doğrar. Sonra sıra baharat kızlarına (biber tozu, kimyon, kişniş, kekik ve tuz) geliyor. Hudson, daha sonra cannellini fasulyesinin 45 gramını veya "temelde 3 kutu"yu açar, süzer ve durular. tamamlamak için mizansen2 kilo tavuk, ⅓ su bardağı taze kişniş ve ⅓ su bardağı salsa verde (Hudson kullanır Frontera Tomatillo Salsa; 16 ons için 3,69 ABD doları, target.com) böylece akşam yemeği partisine katılmaya hazırlar.
Hudson daha sonra bu bölümde açıklandığı gibi her şeyi katmanlar. WW Beyaz Tavuk Biberli Salsa Verde tarifi, ve tavuğu pişirmek için 20 dakika kaynamaya izin verir. Tavuğu çıkarır, 5 dakika oturmasına izin verir, ardından ısırık büyüklüğünde parçalar halinde parçalara ayırır ve ardından tekrar biberli tabana dahil eder. Limon suyu ve kişniş ile bitirin. Hudson şu sonuca varıyor: "Bitti ve harika!"
Siz de aynı şeyi yapmak için ilham aldıysanız, işte tam talimatlar: Beyaz Tavuk Biberli Salsa Verde. Eksik olan tek şey? Her son ısırığı almak için tortilla cipslerinin bir tarafı. Kimin kaşık ihtiyacı var?