Diş Telleriyle Yiyemeyecekleriniz ;
Ortodontik tedavi çok amaçlı bir işlemdir. Hastalar, esas olarak estetik problemler nedeniyle ortodonti isterler ve birçoğu, bozuk dişlerin sağlık sonuçlarının farkında değildir. Ortodontik tedavi genellikle birkaç yıl sürer ve genellikle garip veya rahatsız edici durumlara neden olabilir. Böyle bir duruma girmenizi önlemek için, bir ortodontistle yapamayacağınız 5 şeyi bir araya getirdik.
Liste çoğunlukla sabit diş telleri ile tüketilmesi tavsiye edilmeyen yiyecekleri içerir. Ek olarak, çıkarılabilir bir diş teli ile yapılamayacak birkaç şey daha belirtilmiştir.
1. Yapışkan, şekerli tatlılar ve yiyeceklerin tüketimi
Yapışkan, şekerli tatlılar sabit diş telleri ile yenemez. Diş telleri ile dişler arasında plağın yapışabileceği kadar bol boşluk vardır ve bu küçük alanların temizlenmesi de zordur. Çöreklerin arasına sıkışmış şeker artıkları hızlı bir şekilde rahatsız edici nefes almaya, dişlerin sararmasına ve hatta diş çürümesine neden olabilir. Buna, mezeler arasına kolayca sıkışan şekerli alkolsüz içecekler de dahildir.
Bu nedenle sakız şekeri, sütlü karamel, çikolata gibi şekerli ve yapışkan gıdalardan ve şekerli alkolsüz içeceklerden kaçınmaya değer.
2. Tohum ve yağlı tohum tüketimi
Aynı şey şekerli tatlılarda olduğu gibi tohumlu meyveler ve yağlı tohumlar için de geçerlidir. Meyve lifleri ve küçük tohum parçaları diş ile ortodontik cihaz arasına kolayca yapışır. Ve bunların yarısı için, elma veya armut gibi daha sert meyveler tüketmeyi ve onları daha riskli bir şekilde tüketmeyi düşünmeye değer.
Hem meyveler hem de yağlı tohumlar temel besin ve vitaminleri içerdiğinden tamamen diyetin dışında bırakılmamalıdır. Yemekten sonra dişlerinizi iyice temizlemek için fırsat ve zaman olduğunda evde tüketmelisiniz.
3. Patlamış mısır ve haşlanmış mısır tüketin
Hem patlamış mısır hem de pişmiş mısır, sabit diş teli takan hastaların kara listesindedir. Ortodontist tek başına biraz patlamış mısır veya haşlanmış mısırın tadını çıkarmayı imkansız kılar. Ayrıca temel durumda dişler arasında kolayca takılıp ancak uzun bir işlemle çıkarılabilirler ve ortodontist olması durumunda tellerin ve diş tellerinin gevşemesine bile yol açabilir.
Bunun yerine, dişlerinizin arasına daha az yapışan yumuşak bir hamur işi yiyin ve geride kalan plağı çıkarmak çok daha kolaydır.
4. Diş fırçası ve diş macunu olmadan evden çıkın
Sabit bir ortodontik alet takmak, standart olarak bir protezden çok daha fazla ağız hijyeni gerektirir. Bu durumda doğru fırçalama tekniğini kullanmak ve dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak artık yeterli değildir. Kalıcı ortodontik aparey yaptıranlar her yemekten sonra dişlerini fırçalamalıdır. Ortodontistlere, küçük parçalara bile erişimi nispeten zorlaştıran ayrı bir diş fırçası verilir. Ağız hijyeni de önemlidir çünkü diş teli taktığınızda diş eti iltihabı daha kolay gelişebilir . Bunun bir işareti, dişlerinizi fırçalarken veya başka durumlarda diş etlerinin kanamaya başlamasıdır, bu daha sonra diş iltihabına ve diş kaybına yol açabilir.
5. Her türlü ortodontik parçanın şekillendirilmesi
İster çıkarılabilir bir cihaz ister sabit bir cihaz olsun, diş telleri evde ayarlanamaz veya şekillendirilemez. Özellikle sabit cihazlarda braketlerin gevşemesi veya tellerin hareket etmesi durumdur. Bu durumda, yer değiştirmiş çıkıntılar ağız mukozasını veya ağız boşluğunu tahriş edip zarar verebileceğinden, mümkün olan en kısa sürede bir uzmana danışın.
Sabit ortodonti genellikle dişler arasındaki mesafeyi artırmak için tasarlanmış ayırma lastikleri kullanır. Kolayca yerlerinden düşebilirler. Evde de değiştirilebilirler. Bu sadece iki parça diş ipi gerektirir, ancak bu durumda bile prosedürü bir uzmana emanet etmek daha iyidir.
Aynısı çıkarılabilir cihazlar için de yapılmalıdır. Bu cihazlar çoğunlukla geceleri daha kolay düşebilecekleri ve uyku sırasında deforme olabildiği veya kırılabildiği zaman kullanılır. Her durumda görünür işaretler olmayabilir, bu nedenle cihaz bir dahaki sefere uymazsa deforme olma olasılığı yüksektir. Bu durumda, cihazı evde ayarlamaya başlamanız tavsiye edilmez, bunun yerine cihazı bir uzman tarafından kontrol edilene kadar takmanız önerilir.