Yarı zamanlı Diplomalar içinde Fitness İrlanda'da 2020
Resmi bir derece almak için zaman ve para harcamayı düşünmeyen bireyler diploma programına katılmayı düşünebilirler. Bu program liseden yeni mezunlar olanlar ya da kariyerinde değişiklik yapmak isteyenler için idealdir.
İrlanda Avrupa kıtasının kuzey-batısında bir adadır. Avrupa'da üçüncü büyük adası ve yeryüzünde yirminci büyük adadır. Bu kulenin doğusunda bu İrlanda Denizi ile ayrılır hangi Büyük Britanya büyük ada vardır.
Bu ders, diğerlerinden farklı olarak, binlerce kişinin kilo vermesine, uyuşmaya başlamasına, uyum sağlamasına ve yaşam boyu bedenlerini nasıl kontrol edebileceklerine yar
... [+]
Son birkaç yıldır, kilo kaybı, sağlık ve spor alanındaki en yeni eğilimler hakkındaki en son makale, radyo veya TV spotunu neredeyse günlük olarak görmek çok zor. Şaşkın? Şaşırmadım. Gerçek şu ki, kilo vermenin ve şekillenmenin temelleri hiç değişmedi. Bu ders, diğerlerinden farklı olarak, binlerce kişinin kilo vermesine, tonlamaya başlamasına, uyum sağlamasına ve yaşam boyu bedenlerini nasıl kontrol edebileceklerine yardımcı olan 20 yılı aşkın gerçek dünya kişisel eğitim yöntemlerine dayanıyor. Başlamak için şimdi kayıt olun./>
kurs ayrıntıları
Ders 1 - Nasıl Ölçülürsünüz?
Medyadan gelen çok fazla çelişkili beslenme ve spor bilgisi ile insanlar, kilonuzu korumak, sağlıklı kalmak ve enerji dolu olmak konusunda her zamankinden daha çok karışık görünüyorlar. Ders 1'de, fiziksel uygunluğunuzu, zihinsel sağlığınızı ve sürecin her adımının tadilatının ilk adımını korumak için neden iyi yemek yediğinizi ve düzenli olarak egzersizi önemsediğini göreceksiniz....
[-]