Ağız içi yaraları (AFT) genelde yanak ve dudak mukozasında, damakta, dil üzerinde ve diş eti üzerinde görülebilen ağrılı enfeksiyonlardır. Yapılan araştırmalar, her 5 kişiden 1’inin ağız içi yaraları ile karşılaştığını göstermektedir. Aynı zamanda ağız içi yaralarının kadınlarda daha sık görüldüğü de bilinmektedir.
İnsanı oldukça rahatsız eden ve yaşam kalitesini düşüren AFT’ların oluşmasında bir çok etken rol oynar. Ağızda yaralara sebep olan faktörleri kısaca sıralarsak;
- Stres
- Sağlıksız yiyecekler
- Psikolojik rahatsızlıklar ve travma
- Yanlış diş macunu kullanımı
- Sistemik hastalıklar
- Hormon değişiklikleri
- Sigara
şeklinde bir liste oluşturabiliriz. Şimdi ağız içi yaralarının nasıl tedavi edilebileceği konusuna gelelim.
Ağız içi yaraları genellikle bir hafta ile 10 gün arasında kendiliğinden iyileşirler. Ama bu süreç çok ağrılı ve zorlu olduğundan, evde kendi imkanlarınızla AFT tedavisi için bazı yöntemleri uygulayabilirsiniz.
Ağız İçi Yaralarından Kurtulmak İçin Yapmanız Gerekenler
AFT’ları evde tedavi etmek için aşağıdaki listeden bir ya da bir kaç yolu seçerek deneyebilirsiniz. Eğer yaralarınız 1 hafta sonrasında halen geçmediyse, uzman bir hekime başvurmanız faydalı olacaktır.
- Sıcak, acı ve asitli gıdalar, yaralı bölgelerde tahrişe sebep olacak ve iyileşme sürecini olumsuz etkileyecektir. Bu tarz gıdaları bir süre tüketmemeye özen gösterin.
- %2 Hidrojen Peroksit solüsyonuna bir pamuk batırıp yaralı bölgeyi temizleyin.
- Su ile karbonatı karıştırın ve ince bir tabaka halinde AFT’lı bölgeye sürün.
- Tuzlu su ile gargara yapın.
- Fesleğen ve karanfil, ağız içi yaralarını tedavi etmede oldukça başarılıdır. Bu bitkileri deneyebilirsiniz.