"Atıştırmalar" ile Etiketlenen Konular
3 aydan fazladır günlük tükettiğiniz besinlerin yarısından fazlasını akşam yemeğinden sonra alıyorsanız, sabahları kahvaltı öncesi tokluk yaşıyorsanız, gece en az bir kere yemek için uyanıyorsanız, uykudan uyanma sırasında atıştırmalıklar yiyorsanız gece yeme sendromunuzun olabileceği aklınıza gelmelidir. Nedir Bu Gece Yeme Sendromu ? Gece yeme sendromunda günlük beslenme davranışı akşam ve gece...
Gün içinde düşen enerjinizi yükseltmek adına ne yapmanız gerektiğini bilmiyorsanız size harika önerilerimiz var. Kilo almaktan korkarak gün boyunca hiç bir şey yemeyenler bu konu hata yaptıklarının farkına varmalılar. (daha&helliip;)
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1