Bir bebeğin zamanını aşması ve sizin bitkin hissetmeniz normal bir durumdur ancak bu veya sonraki hafta herhangi bir zamanda olabilecek gerçek doğum sancılarını hissetmeye meyillisiniz.
Hamileliğinizin 41. Haftasında Bebeğiniz
Bebeğiniz geç çıkmayı tercih etmiş görünmekte; sayılara bakınca oldukça popüler bir tercih. Bebeklerin yüzde beşinden daha azı, gerçek doğum tarihlerinde doğmaktadır ve yaklaşık yüzde 50′si Rahim Otelinde daha uzun süre kalmaya karar veriyor ve onuncu ayın ortasına kadar sürebiliyor bu durum. Unutmayın, geciken bir bebek çoğu zaman geciken bir bebek değildir, sadece doğum tarihini ertelemiştir. Bebeğiniz, orada sadece konaklayıp büyük gününü beklememektedir. Endokrin sistemi stres hormonlarını üretmeye hazırlanıyor ki rahim dışında hayatta kalması için buna ihtiyaç duyacaktır.
Hamileliğinizin 41. Haftasında Bedeniniz
Bu arada, bedeniniz hiç olmadığı kadar doğuma hazırdır. Hiç kimse tam olarak gerçek doğumu neyin tetiklediğini bilmemektedir (muhtemelen siz bu noktada “neden” yerine “ne zaman” sorusuyla daha çok ilgileniyorsunuz), ancak bir dizi faktörün bileşimi olduğuna inanılmaktadır. Karışık süreç cenin ile başlamakta olup beyni annesinde bir zincirleme hormonlar reaksiyonunu tetikleyen bir dizi kimyasal mesajlar göndermektedir. Suyunuz gelebilir ve doğum başlamadan hemen önce pembe veya kırmızı renkli mukoza (kanlı akıntı) fark edebilirsiniz. Ikınmalar başlar (erken olanlar, rahatsız bir karın veya ağır aybaşı krampları gibi hissettirebilir), daha sonra yoğunlaşır ve sürekli olarak daha sık ve sancılı ve genel olarak (ama her zaman değil) daha düzenli hale gelir. Evet, bu olabilir!
Hamileliğinizin 41. Haftası için İpucu: Meşgul Olmak
Bebeği kafanıza mı taktınız? Doğum tarihi yaklaşıp geçtiğinde – bir hafta önce – başka bir şey düşünmek zordur. Fakat, başında beklenen su kaynamaz diye bir deyiş var biliyorsunuz sanırım – bu nedenle kafanızı geç kalan bebeğinize takmayın ve kendinizi başka şeylerle meşgul etmeye çalışın, ertesi gün yapacağınız şeyleri planlayın, mesela (yelkovan ve akrebi takip etmek sayılmaz ama!) Dışarı çıkın: Yürüyüş yapın (ıkınmalarınızın devam etmesine yardımcı bile olabilir), manikür yaptırın, saçınızı kestirin (bebek geldiğinde fırsat bulamayabilirsiniz), son dakika bebek ihtiyaçları için alışveriş merkezine gidin, arkadaşlarınızla öğle yemeği, eşinizle akşam yemeği, sıkı bir dükkan alışverişi yapın ve buzdolabınızı doldurun. Dolaptan söz açılmış iken, hazır yemeklerle doldurmayı unutmayın. Ah, evet arkadaşlarınıza ve ailenize her gün aramamalarını söyleyin: “Haber yok”un “haber yok” olduğunu hatırlatın.
Hamileliğinizin 41. Haftası Semptomları
Cenin hareketliliğinde yavaşlama: Bu aşamadaki (tam beden ve kilosunda artık) birçok bebek hareket edebilmek için rahimde yeterli yere sahip olmadığından, faaliyetlerini yavaşlatır.
Daha sık idrar: Artık, bebeğiniz doğum kanalına doğru pelvisinize düşmüştür – başı muhtemelen idrar kesenizin tam üzerinde – hiç olmadığı kadar sürekli çişiniz geliyor gibi hissedebilirsiniz (ve hatta öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda akıtabilirsiniz). Bu pelvik-zemin kaslarını güçlendirmek için Kegel egzersizlerine devam edin, bu arada kuru kalmak için bir ped kullanabilirsiniz (isterseniz).
Kanlı akıntı veya mukoza tamponun düşürülmesi: İç çamaşırınızda veya tuvalette pembemsi veya kahverengimsi mukoza akıntısı fark edebilirsiniz. Bu mukoza akıntısı, rahim ağzındaki kan damarlarının rahim ağzının doğum için açılmaya başlamasıyla birlikte yırtıldığı anlamına gelir (bugün veya sonraki birkaç gün olabilir).


Rahim ağzı genişlemesi veya incelmesi: Dahili muayene sırasında, doktorunuzun muhtemelen rahim ağzınızın ne kadar açıldığı veya ne kadar inceldiğini size söyleyecektir. Rahim ağzının açılması ve incelmesi, bebek için yolun hazırlanıyor olduğu anlamına gelir. Kimi kadınlarda, açılma ve incelme çok yavaş olur – haftalar boyunca – kimilerinde bir gecede olabilir.
İshal veya bulantı: İshal olmaya başladınız? Kaslarınız (bağırsak ve rektumdakiler dahil) doğum için gevşemekte olduklarından doğumdan kısa bir süre önce ishal (veya bulantı) yaşamak çok yaygın bir durumdur.
Hemoroit: Rektumunuzdaki şişkin damarlar, size acı veriyor ise (pelvik bölgenize artan kan akışı ve rahminizin rektuma uyguladığı baskıdan dolayı), ağrıyan poponuzu yatıştırmak için 15 veya 20 dakika ılık oturma banyosu yapınız. Ve hemoroit ilacını kullanmadan önce doktorunuza sormayı unutmayın.
Pelvik baskısı ve rahatsızlık: Bebeğinizin doğum kanalına doğru düşmesinden dolayı pelvik bölgenizde ağırlık veya gerilim hissetmeniz beklenen bir durumdur. Kalçalarınız ve pelvisinizdeki baskıyı azaltmak için, kalçalarınız yukarıda olacak şekilde uzanarak rahatlamaya çalışın.
Yorgunluk veya fazla enerji: Bugünlerde poponuzu yataktan kaldırmayı imkansız görüyorsanız, anlaşılabilir nihayetinde ağır yükünüz sizi gücünüzü almaktadır. Diğer taraftan, arada sırada ani enerji patlamaları yaşayabilirsiniz (örneğin, bebek dolabınızı düzenlemek için ani bir dürtü hissedebilirsiniz) – bu yuva kurma içgüdünüz sizi harekete geçiriyor ki eli kulağında misafire hazırlanmanızda doğanın size yardımcı olma şeklidir.


www.annelikvegebelik.com sitesi üzerinde yer alan bilgileri, www.annelikvegebelik.com sitesinin yazılı izni olmadan herhangi yazılı, basılı ya da internet ortamında kullanamaz ve yayınlayamaz. Hafta Hafta Gebelikteki yazılar Whattoexpect sitesinden alınıp türkçeleştirilmiştir.