Burun Akıntısı Nasıl Geçer?
Burun akıntısı tam olarak sinüslerde bulunan iltihaplar, burun polipleri veya alerjilerin neden olması sonucunda görülmektedir. Bunun nedeni vücudun savunma amaçlı mukus tabakası salgılamasıdır. Özellikle soğuk algınlığı veya alerjiler eşlik ettiğinde asla eğlenceli değildir. Birkaç dakikada bir mendil kutunuza uzanmanızı sağlayarak günlük hayatınızı bozmaktadır.
Burun akıntısı, burun deliklerinden veya boğazdan sulu burun salgılarının gelmesiyle sonuçlanan aşırı burun balgamı üretiminin bir sonucudur. Nedeni grip veya soğuk algınlığı olsa da burun akıntısı alerji sonucu olabilmektedir.
Burun dokularında meydana gelen su gibi olan burun akıntısı, tahriş ya da burundaki iltihabı uyaran herhangi bir şey nedeni ile oluşabilir. Bunların yanı sıra burun akıntısının az bilinen nedenleri de vardır. Bunlar burundaki yabancı cisim, polipler, migren ve tümör şeklindedir.
Burun akıntısının nedenlerini şu şekilde sıralamak mümkündür;
- Sinüzit inflamasyonu
- Alerjilere karşı anlık tepki
- Burun kemik ve duvar yapısında bozulma
- Buruna cisim kaçması
- Burunda meydana gelen polip oluşumları
- Nefes alıp verme sonucunda vücudu alınan yabancı cisimler
- Mesleki rahatsızlık nedeniyle görülen astım
- Respiratuar sinsityal virüsünün neden olması
- Nadir meydana gelen omurilik sıvı kaçağı
- Burun spreylerinin yanlış kullanılması
Yukarıda belirtilen durumlar sonucunda burun akıntısı görülmektedir.
Burun Akıntısı Nasıl Geçer?
İyi haber şu ki; burun akıntısı genellikle kendi kendine geçer. Bu gerçekleşene kadar semptomları hafifletmek için atabileceğiniz bazı basit adımlar vardır.
- Tuzlu burun spreyi veya damlası kullanın: Günde üç ila dört kez tuzlu burun spreyi veya damlası kullanmak su gibi olan burun akıntısını durdurmaya yardımcı olabilir ve nefes almanızı kolaylaştırabilir. Tuzlu su solüsyonu burnunuzun içindeki mukus zarlarını yumuşatmaya yardımcı olacaktır.
- Tuz karışımı: 3 çay kaşığı kadar iyot içeriği bulunmayan tuz ile 1 çay kaşığı kabartma tozunu karıştırın. Söz konusu karışımın içerisine litrenin 4 de 3’ne damıtılmış ya da kaynatılmış su ilave edin ve karıştırın. Bu çözeltiyi bir enjektör yardımı ile burun deliklerinize sıkın.
- Daha fazla sıvı tüketin: Bol miktarda su ve tavuk suyu içmek balgamın incelmesine yardımcı olur mukusun burun bölgesinden daha hızlı boşalmasını sağlar. Sıcak çay veya süt içmek de rahatlatıcı ve ısıtıcı bir etkiye sahip olabilmektedir.
Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, vücudunuzun kendini iyileştirebilmesi için yeterince dinlenmeniz önemlidir.