Sağlık & Spor Terimleri Sözlüğü
Hücrelerde bulunan ve acil enerji için ATPyi oluşturmaya yarayan yüksek enerji fosfat bileşeni.
kaslardaki aktin ve miyosin Flamanlarının kasılması.
Temel amino asitleri içeren protein.
Kapalı ( Dar ) Tutuş - Omuz Genişliğinden Daha Dar Tutuş Açıklığı
Belirlenmiş egzersizlerin arka arkaya bir sıra dahilinde ara verilmeden çalışılması.
Uzun süre tekrarlıyan, müzmin, örneğin; altı ay boyunca devam eden fiziksel çalışma.
Bütün hayvansal yağlarda ve insan organizmasında bulunan yağlı bir madde. Safrada,deride,kanda ve beyin dokusunda bulunur. Cholestrol, İç sebeblerden doğan sentetik hormonlar için gereklidir.
Boyun omurları- C1-C7 arasında 7 adet omurdan oluşur
Dokularda maddelerin yüksek bileşimlerinin yıkılarak daha basit bileşimler oluşturulması.
Fazla oksijen gerektirmeden çabuk ve ekonomik enerji veren, uzun süre yorulmadan çalışmayı sağlayan temel beslenme maddesidir. Vücutta glikojen olarak depolanırlar ve enerji verirler. Gereğinden fazla alınması halinde vücutta yağa dönüşerek depo edilirler.