Kumar ve çevrimiçi bahis reklamları bize “sorumlu bir şekilde kumar oynamamızı” söylüyor. Ama bu gerçekte ne anlama geliyor? Ayrıca, başka bir bahis sadece bir tıklama veya hızlıca kaydırma hareketiyle sorumlu bir şekilde çevrimiçi olarak nasıl kumar oynayabilirsiniz?
Toplam% 64 Avustralyalı yetişkinlerin oranı yılda en az bir kez üçte bir çeşitli kumar türlerine katılan kumarbazların. Piyango en yaygın kumar türüdür düzenli kumar oynayanlar (% 76), ardından anında kazı kazan biletleri (% 22) ve elektronik oyun makineleri (veya "neredeyse pokies", neredeyse% 21).
160,000 Avustralyalıya kadar kumar oynamayla ilgili önemli sorunlar yaşar ve kumar sorunu geliştirmeye karşı savunmasız hale getiren 350,000'e kadar daha ılımlı risk yaşar.
Bu devam ederseçevrimiçi kumar, özellikle gençler için geleneksel, yerinde kumarın yerini alabilir.
Spor izlerken kumar maruz gençler
Kumar ve çevrimiçi bahis reklamları özellikle Avustralya sporunda yaygındır. Her ne kadar bir son düzenleme spor maçlarında kumar ne zaman ve nasıl ilan edilirse, hala ağır bir varlık söz konusudur.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Aslında, sekiz ile 16 yaş arası dört çocuktan üçü spor izliyor en az bir tane adlandırabilir bahis şirketi.
Halk sağlığı kampanyası, “Oyunu Seviyorum, Oranları Değil”, Gençlerin spor bahislerine maruz kalma oranının azaltılması konusunu ele aldı.
Kumar oynamanın sporun ve izleyici olmanın normal bir parçası olduğu fikrini bozmayı amaçlıyor. Ayrıca, oyunun ayrılmaz bir parçası olması gerekmeyen kumarla ilgili çocuklarla ve ergenlerle sohbet etmeye başlamayı ve kolaylaştırmayı amaçlamaktadır.
'Sorumlu bir şekilde kumar oynamak' nasıl?
Reklamlarda ve web sitelerinde “sorumlu bir şekilde kumar oynayın” ifadesi, araştırmacılar ve halk sağlığı savunucuları, onu destekleyen davranış türlerine bakmadan yıllar önce kullanılmıştır.
Sorumlu kumar tanımlı olarak:
Kumarın para ve zamanın makul sınırlarında tutulmasını sağlamak, diğer faaliyetler ve sorumluluklarla uyumlu olmak ve kumarla ilgili zararları önlemek için kontrol ve bilinçli seçim yapmak.
Bunu başarmanın yolları dahil:
- kumarın, ihtiyaçlar için gereken faturalarla (faturalar veya yiyecek gibi) kumar oynayarak uygun fiyatlı olmasını sağlamak
- kumar oynamanın boş zamanlarınıza baskın olmamasını ve diğer sosyal ve boş zaman aktivitelerine katılmanızı sağlamak
- para ödünç almaktan veya kumar oynamak için kredi kartı kullanmaktan kaçınma
- Uyuşturucu ve / veya alkolün etkisi altındayken kumar oynamaktan kaçınmak veya sıkıldığınızda, depresyonda veya endişeli olduğunuzda duyguları yönetmenin bir yolu olarak
- Ne kadar ve uzun süre kumar oynadığınıza dair sınırlar koymak, maksimum bahis büyüklüğünüz için bir sınır belirlemek ve kazanma veya kaybetme sırasında bahisleri artırmaktan kaçınmak.
Çevrimiçi kumar oynayanlar için ek ipuçları şunları içerir:
- Yalnızca günlük harcama harcaması olan web sitelerini kullanarak ne kadar kumar oynayabileceğinize ilişkin sınırlar belirlemek
- birden fazla çevrimiçi kumar hesabına sahip olmaktan kaçınmak.
Bir kumar sorunum olup olmadığını nasıl anlarım?
Kumarın hobi olmaktan zihinsel sağlık sorununa dönüşmesine ilişkin açık işaretler vardır. Bunlar:
- İstenilen heyecanı gerçekleştirmek için artan miktarlarda para ile kumar oynama ihtiyacı
- kumar oynamayı denerken huzursuz veya sinirli hissetmek
- kumar oynamayı başarısız bir şekilde durdurmaya veya kesmeye çalışmak
- kumar hakkında düşünmek için çok zaman harcamak
- endişeli veya üzgün hissettiğinizde kumar oynamak
- kayıpları takip etme (daha fazla kumarla kayıpları telafi etmeye çalışarak)
- kumarınızın kapsamını gizlemek için başkalarına yalan söylemek
- para için başkalarına güvenmek
- kumar yüzünden ilişkileri, işi veya fırsatları tehlikeye atmak.
Kumar oynama konusunda endişeleriniz varsa, profesyonel yardım alın ve kendinizi kumarhane ve web sitelerinden uzak tutun.
Pratikte, çevrimiçi kumar için bu, otomatik girişlerin devre dışı bırakılması ve hesapların silinmesi anlamına gelebilir.
Yazar hakkında
Anastasia Hronis, Klinik Psikolog, Sidney Teknoloji Üniversitesi