Dokuzuncu hamilelik ayı
Hamileliğin son ayı başlamıştır. En zorlarından biri olacak, çünkü çocuk büyük ve anne onu kalbi altına sokmakta zorlanıyor. Her şey tam anlamıyla sabırsız bir beklentiyle doyuruldu - ebeveynler, akrabalar, aile arkadaşları ve hazır bir çocuk odası bebeğin görünmesini bekliyor. Henüz hazır değilse, hazırlıkları tamamlamanın zamanı geldi.
Özel özellikler
Gebeliğin dokuzuncu ayı, son üç aylık dönemi kapatır. Doğumlar herhangi bir günde gerçekleşebilir, tahmin edilen tarih (aynı DA) tüm doğumların sadece% 5'ini oluşturduğu için, 38. haftadan 42. haftaya kadar herhangi bir zamanda.
Ay birkaç son obstetrik hafta içeriyor: 36, 37, 38, 39 ve 40 hafta. Gebeliğin 37. haftasından itibaren, doğum acil kabul edilir ve çocuk erken olmayacaktır.
Fetal gelişim
9 ayın başından itibaren, bebek yaklaşmakta olan doğum için büyük çaplı hazırlıklara başlar. Onun için bu süreç de ciddi bir sınav olacak çünkü doğum kanalından geçmek hiç de kolay göründüğü kadar kolay bir iş değil. Şu anda çocuk organizmasında gerçekleşen süreçler, doğum sonrası yeni habitata adaptasyonuna katkıda bulunacak: yeni bir nefes alma türüne, sucul bir çevrenin yokluğuna, farklı bir sıcaklığa ve ayrıca dünyamızda yaşayan mikrop ve virüslerin bolluğuna.
Bebekler aşağı iner ve kafalarını rahim çıkışına doğru bastırır. Bu onların fırlatma öncesi pozisyonu. Serviksin iç boğazındaki başın baskısı olgunlaşmasını ve açılmasını uyarır, doğum anını daha da yakınlaştırır. Ancak annenin nefes alması daha kolaydır, çünkü rahim diyaframa fazla bastırmaz, mide ekşimesi kaybolur, ancak idrara çıkma daha sık hale gelir.
Çocuk grupları, çenesini göğsüne bastırıyor, kollarını katlıyor, bacaklarını bastırıyor ve bu pozisyonda zamanı geldiğinde doğmaya başlıyor. Gebeliğin dokuzuncu ayının her haftasının bazı özelliklerini göz önüne almakta fayda var.
36 hafta
Bu dönemde, bebek 3 kilograma ulaşır. Ortalama bebeklerden bahsediyoruz, çünkü şimdi tüm kırıntılar çok farklı: Ağırlıkları 3 kilogramı aşan, ağırlıkları 2.7 kilogram arasında olan minyatür olanlar var. Çocukta hipotrofi yoksa her ikisi de normaldir ve akciğerleri yeterli derecede olgunlaşmışsa. Bu iki faktör şu anda doğum durumunda hayatta kalmasını sağlayacaktır. Çocuklar da farklı şekillerde büyüdüler, şu anda ortalama yükseklik 46-49 santimetredir.
Artık çoğu çocuk lanugoya sahip değildir (vücudun derisi üzerinde ince tüyler), peynir benzeri kayganlaştırıcı yalnızca mekanik sürtünmenin mümkün olduğu cilt katlarında korunur: kasık kıvrımları, popliteal, dirsek ve boyun kıvrımı. Eğer lanugo hala kısmen korunmuşsa, bununla ilgili patolojik bir şey yoktur - bebek kabarık doğsa bile, saçlar yaşamın ilk haftalarında dökülecektir.
Buna ne davranır ne de katkıda bulunur.
Çocuğun tüm kemikleri güçlü, yoğun, yeterli kalsiyum depolamış hale geldi. Sadece kafatasının kemikleri hareketli ve yumuşak kalır.ama öyle olmalı - bebeğin dar doğum kanalından ilerlemesi gerekecek ve eğer kemikler çok güçlüyse ve duruma uyum sağlayamazsa, o zaman bebek sıkışabilir.
Bu zamanda, çocuklar lüks bir manikür yapıyorlar - intrauterin gelişim döneminde ilk kez tırnak plağı, falanjların sınırlarının dışına taşmaya başlar. Eğer şimdi doğmuşsa, bir çocuk hala prematüre olacak, ancak prematüre derecesi en fazla resüsitasyon gerektirmeyen en hafif olarak tanımlanacaktır.
37 hafta
Bu haftadan itibaren fetüs günde 40-50 gram eklemeye başlar. Duyu organlarının ayarlanması başlar - sensörler, bebek doğduktan sonra beynin adaptasyon mekanizmalarını başlatmak için harika bir iş yapmak zorunda kalacaktır. Vücudunda bunun için her şey hazır.
Çoğu bebeğin akciğer dokusu olgunlaşır.normal bağımsız solunum sağlayabiliyor. Bu dönemde bir yenidoğan erken sayılmaz ve şimdi yenidoğan gibi görünüyor. Bebek az hareket eder - rahim aktif hareket için fazla kalabalıklaşır, ancak çoğu zaman hıçkırır - çocukların zaten tamamen oluşmuş olan solunum refleksini provaya aldığına ve ayrıca sindirim sistemini “ayarladığına” inanılır - yiyecekler yakında kan yoluyla değil, yemek borusundan akar. .
Çocuklar çok uyur, rüya görürler. Hayal ettikleri şey, tıbbın kesin olarak bilinmediği, ancak araştırmalar REM uykusunun hüküm sürdüğünü ve bunun hayaller hakkında bir sonuca varılmasını mümkün kıldığını gösterdi.
38 hafta
Kadınların yaklaşık üçte biri bu hafta doğum yapıyor. Bu, doktorlar arasında korkuya neden olmayan ve bir kadını korkutmaması gereken normal, acil bir teslimdir. Çocuk ağır Ortalama olarak, çocuklar şimdi 50-52 santimetre büyüme ile 3,3 ila 3,6 kilogram ağırlığındadır.
Şu anda, erkeklerin sadece% 2'sinde skrotumda testis yoktu, fakat hala zaman var. Amniyotik su daha da küçüldü, bu da kadına unutulmaz bir deneyim sunuyor - nadir de olsa, ama içten gelen çok önemli şoklar ve darbeler. Çocuğun rahimde olduğu poz sondur.
Bebek başını dönmediyse, doktorlar kırıntı ve annesi için doğumda yaralanma riskini azaltmak için sezaryen yapmaya çalışıyorlar.
39 hafta
Bu hafta, hamile kadınların büyük çoğunluğu doğum yapıyor. Çocuk tamamen rahim dışındaki yaşam için hazırlanmıştır.maternal organizmanın hazır olmasını beklemeye devam eder. Kıt, özenle anneye yardım eder: plasenta, yeteri kadar konsantrasyonda biriken jenerik bir baskın oluşturan ve kasılmaları ve uterus kasılmalarını uyaran oksitosin üretir. Serviks olgunlaşmamışsa, bu süre içinde bebeğin hastanede açılması ve doğumuna yönelik serviksi hazırlamak için hastaneye yatış önerilebilir.
Kadının tıbbi endikasyonları olan planlı sezaryen bölümünün çoğu, bu hafta, emeğin bağımsız olarak başlamasını beklememek için yapılmıştır.
40 hafta
Anne doğum gününü beklerken acı çekerken bebek kalabalıktan muzdariptir. Hareket etmesi onun için çok zor, rahim duvarları çok az suyun kaldığı fetal mesaneyi sıkıca kaplıyor. Plasenta hızla yaşlanır ve bebeğin oksijen açlığına neden olabileceği bağlantılı olarak işlevini kaybeder. Çoğu durumda, çocuğun vücudu zaten telafi edici mekanizmaları harekete geçirmek ve çocuğun zor koşullar altında doğumuna kadar hayatının geri kalanında beklemesine yardımcı olmak için yeterince güçlüdür.
Çocuk sıkışık olduğundan, biraz stres yaşıyor ve bu nedenle küçük bir çocuğun vücudunda stres hormonu üretir - adrenalin. Şimdi o da anneme yardım ediyor. Adrenalin oksitosin üretimini arttırır ve annemin vücudu doğum için daha yoğun bir şekilde hazırlanmaya başlar.
Kadının refahı
Gelecekteki anne için dokuzuncu ay sadece tüm tonların ve nüansların farklı duyumları ile değil aynı zamanda endişeli beklentileri ile doludur. Doğum hastanesindeki çantalar en belirgin yerde toplanıp ayakta durur, telefon her zaman şarj edilir ve el altında bulunur. Şimdi evden uzaklaşmamak, dışarı çıkmak daha iyi Çanta pasaportunuzu ve takas kartınızı takmayı unutmayın - doğum her yerde ve bir şekilde başlayabilir. Yanınızda belgeler olması, seçtiğiniz hastaneye önceden girmenizi daha kolay hale getirecektir.
tedirginlik
Çocuğun hareketleri nadir olur, ancak oranları aynı kalır - 12 saat içinde en az on aktivite bölümü. Şimdi hareketleri ve karakterlerini büyük bir dikkatle takip etmek önemlidir. Yavaşlama, ağır ve telafi edilmemiş bir durumun, bir çocuğun acı çekmesinin ve anney için acı veren ani ve sık hareketlerin bir işareti olabilir, hipoksinin daha yeni başladığını gösterebilir.
Her iki durumda da mümkün olan en kısa sürede doktora gitmeniz gerekir.
Genelde kadınlar doğumlara daha yakın olduklarını fark ettiğinde, hareketler neredeyse tamamen ortadan kalkar ve onu doğumun habercisi olarak görür. Ama dikkatli olmalısın. İstişare doktoru zarar vermez.
göbek
Rahim yüksekliğine ulaşır. Neredeyse tüm karın bölgesi bölgesinde, bu da diğer organların kısıtlanmasına ve fonksiyonlarının bozulmasına neden oluyor - mesane üzerindeki baskı sık idrara çıkma yol açarİdrar kaçağı öksürüğü ve kahkahayı tetikleyebilir. Safra kanalları üzerindeki basınç, diyare, bağırsaklara ve alt damarlara - varisli damarlara, kabızlığa ve hemoroitlere neden olur.
Küçük bir göbek, rahimde küçük bir fetüste, bebeğin küçük yüzle, kollarla ve bacaklarla annenin bağırsaklarına doğru yerleştirilebileceği anlamına gelmez, ve sonra mideler daha düzenli görünür. Üçüncü trimesterin sonunda çoğunda küçük mide var.
Sırt ağrıları kocaman ve ağır uterus ve fetüsün baskısı nedeniyle ağrılar fileto yerinden edilmiş ağırlık merkezi nedeniyle, bacaklar, dizler. Duygular en hoş değil, ancak anlaşılabilir bir durumdur. Serviksin hazırlanmasına, yumuşamasına ve açılmasına, kadınların “içlerinde karıncalanma” olarak tanımladığı hissi eşlik edebilir.
Psikolojik durum
Hormonal arka plan hızla değişiyor. Östrojenler, relaksin, oksitosin ve prolaktin progesteronun yerine geçer. Bu yanan "kokteyl" nihayetinde jenerik süreci başlatır, ancak daha önce, bu önemli an için vücudun hazırlanmasında zihinsel durumu etkiler - kadın çok endişeli, savunmasız, sızlanan hale geliyor. Bu nedenle, geçen ay aile skandalları ve sahneleri nadir değildir.
Bir kadının özel bir akraba ve koca ilişkisine ihtiyacı vardır, dikkatine ve katılımına ihtiyaç duyar. Onları almadan, sinirlenir. Hormonal arka plan ve stres, uykunun doğası üzerindeki izlerini bırakır - son aylarda sık sık uykusuzluk vardır. Gece uykusunun ihlali, yan yana darbelerin uygunsuzluğuyla ilişkilidir.
Sol ve sağ taraf doğumdan kısa bir süre önce uyumak için kabul edilebilir ve olası duruşlardır.
Kilo alma
Bir kadının vücudu, progesteronun "yağmurlu bir gün için" titizlikle biriktiği fazla sıvıdan kurtulmaya başlar. bu nedenle ağırlık düşebilirgenellikle ay sonuna kadar 2-3 kilo verir. Fetal mesanede daha az su ile plasenta oluşturmak daha kolay hale gelir, bunların hepsi bir şekilde veya başkaları, kadının daha kolay hale geldiği gerçeğini etkiler.
Bu dönemdeki patolojik ağırlık artışı, gestozis belirtisi olabilir. Mutlaka dış şişmesi olmadığında (bacakların, kolların, yüzün şişmesi), bazen geç toksiklik içsel şişme ile kendini gösterir ve bu daha da tehlikelidir. Bu nedenle, şimdi tuz yemek için mümkün olduğunca az ve mümkün olduğunca sık tartılmaya ihtiyacınız var. Kilo kaybına rağmen, cilt sınırına kadar gerilir Karın ve meme bezlerinde kaşıntı olduğu söylenebilir.
Kasık kemiği
Bu dönemdeki gelecekteki pek çok anne, pelvik kemiklere zarar verir - bunlar, pelvisin ligamentlerini ve kemiklerini yumuşatan bir hormon olan relaxin etkisiyle ayrılırlar. Bilge doğanın yarattığı böyle bir mekanizma tesadüf değil - bir bebeğin daha kolay olması için yardımcı olacaktır. Fakat şimdi ağrının ılımlı olduğundan emin olmak önemlidir. Yürümek, ayakta durmak, oturmak, yuvarlanmak imkansız hale gelirse doktorunuzu bilgilendirin.
Gerçekleşmesi hariç değildir simfizisve bu durumda, pelvik kadının kemiklerine zarar gelmesini önlemek için sezaryen kesimi sipariş edebilirler. Bazen meydana gelen pelvis ve pelvik kemiklerdeki "sırt ağrısı" - bazen sıkma belirtisi zaten büyük bir çocuk sinir uçlarıdır.
seçim
Genital sistemden boşalma öncekinden biraz daha fazla olur ve şimdi onlar için çok dikkatli olmanız gerekir. Normal bir seçim olarak kabul edilir. Hafif, şeffaf, kirlilik yok. Kahverengi plasenta ile ilgili problemler hakkında konuşabilir, yeşil - enfeksiyon, beyaz kaşıntı ve maya kokusu hakkında - pamukçuk hakkında konuşabilir. Herhangi bir anormal akıntı doktora acil bir ziyaret için bir nedendir. Tüm enfeksiyonlar ve arızalar doğum başlangıcından önce tedavi edilmelidir, böylece bebeği doğum kanalından geçerken enfekte etme riski yoktur.
Mukus parçalarının veya büyük pıhtıların kan veya kahverengi çizgilerle ayrılması - bebeği taşıma süresi boyunca servikal kanalı kapatan mukus tıkacı tahliyesi. Bu, doğumun zaten yaklaştığına dair bir işaret. Sulu deşarjın varlığı, amniyon sıvısının bir sızıntısı olabilir.
Bir kadının hastaneye yatışı için sevk almak için hemen doktora gitmesi gerekir.
Diğer sorunlar
Geçen ayın ortak sorunları arasında - sistit ve hemoroitler. Her iki durumda da, kadın zaten tedavi görebiliyor çünkü ilacın fetus üzerindeki etkisi artık eskisi kadar tehlikeli değil. Doğum yapmadan kısa bir süre önce, kadınlar uterus karıncalanmasının alt karnını giderek daha fazla çekiyor - buna alışmanız ve kaçınılmaz olarak kabul etmeniz gerekiyor. Baş dönmesi hamile bir kadının vücudunda dolaşan çok miktarda kan ile ilişkilidir. Baş dönmesi halinde kan basıncı seviyesini kontrol etmek ve evlerden birini bırakmamaya çalışmak önemlidir.
Zaman zaman ortaya çıkan uterusun tonu, antrenman kasılmalarıdır. Doğum yaklaşırken daha sık ve güçlenirler. Bir burun akıntısı fizyolojik bir kökene sahip olabilir - birçok bekleyen annenin karakteristik mukoza şişmesi. Doğumdan sonra böyle bir burun akıntısı gün boyunca geçer.
Hastaneye ne zaman gitmeli?
Gelecekteki anneyi endişelendiren ana soru bu. Bir kadın ilk kez doğum yaparsa, ilerleyen doğum belirtilerini gözden kaçırmaktan ve kaçırmaktan iki kez korkar. Hemen sakin ol - bunu ilke olarak görmek imkansız. Doğum kliniğine gitmeniz gereken durumların listesi.:
- uterusun ritmik kasılmaları başladı (uterus sertleşir, alt sırt her 10 dakikada bir serbest kalır ve salınır) - bunlar tam emek kasılmalarıdır, güvenle gidebilir ve doğum yapabilirsiniz
- su bitti (hemen veya bir kısmı) - kavgalar için beklemeyiz ve hastaneye gitmiyoruz;
- kanama vardı; su ya da kavga beklemeyin, ambulans çağırın ve doğum hastanesine gidin.
Bugün, akıllı telefon için doğumların başladığı en ufak bir şüphe ile kasılmaların sayılmasına yardımcı olacak birçok uygulama var. Ancak bunlara tamamen güvenmemelisiniz - kronometreli sıradan bir saatin yardımıyla zaman ve düzenliliği kendi başınıza ölçün. Ambulansı aradığınızda lütfen bilgilendiriniz:
- yaşınız;
- gebelik yaşı;
- belirtiler: kasılmaların sıklığı, her birinin süresi;
- taşınmışlarsa, amniyotik sıvının rengi ve yaklaşık miktarı;
- ne tür bir doğum.
Bu, doktorların doğumun hangi evresine hızlı bir şekilde gitmelerine ve sizi obstetrik kuruma götürmelerinin daha muhtemel olmasına yardımcı olacaktır.
tavsiyeler
Genel süreç, kadınların son aydaki davranışlarına bağlıdır: anksiyete, stres ve korku fiziksel düzeyde fiziksel kas kelepçelerini artırır ve bu nedenle rahim ağzının olgunlaşması yavaşlar, açılması zorlaşır, doğum daha uzun sürer ve acı verir. Doğum yardımı için doğru hazırlanın Aşağıdaki öneriler:
- “Ağrısız ve korkusuz doğumlar” yöntemlerinde önerilen solunum egzersizlerini ve kas egzersizlerini uygulayın, böylece doğum sürecinin en başından itibaren kullanmaya başlayabilirsiniz;
- daha fazla hareket et, yürü, evin etrafında en iyi işini yap - bu serviksin olgunlaşmasına katkıda bulunur.
Hava yoluyla seyahat etmek artık önerilmemektedir - basınç düşüşleri bir uçağın hemen üzerindeki emeğin başlamasını tetikleyebilir. Ancak seks yasaktır, ancak yalnızca hamilelik komplikasyonlarının olmaması koşuluyla. Çoklu gebeliklerde, IVF gebeliklerinde, herhangi bir komplikasyonda olduğu gibi, tıpanın tıkanmasından ve su sızıntısından sonra cinsel ilişki yasaktır.
Hamileliğin uzaması sırasında, sperm serviksin yumuşatılmasına yardımcı doğal prostaglandinler içerdiğinden ve genellikle orgazm doğum sürecine iyi başlayabildiğinden, genellikle seks tavsiye edilir. Ancak burada yukarıdaki kısıtlamalar var.
Bu önemlidir! Mantarın tahliyesinden sonra banyo yapamazsınız - sadece duşa girebilirsiniz.
Birkaç daha yararlı ipucu düşünün.
- Dişlerin tedavisi mümkündür, ancak büyük bir özenle. Dişçilik prosedürlerini ertelemek mümkünse, doğum sonrası dönemde bunları ertelemek daha iyidir.
- Sıcaklık, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, soğuk algınlığı, suçiçeği, grip artık çocuklar için tehlikeli değildir, ancak annenin durumunu zorlaştırabilir - doğum hastanesinde hastalığın belirtileri sadece gözlem bölümüne koyulur (bulaşıcı).
- Son haftalarda yüksek alerjenliği olan yiyecekleri yememeye çalışın, böylece bir çocukta alerjiye meyilli olma eğilimi göstermez - mandalina, portakal ve deniz ürünleri şimdi yenemez. Orta alerjen ürünler minimumla sınırlandırılmalıdır.
- Alkol (hatta şampanya ve bira) kahve gibi yasaktır. Serviks tamamen olgun olmadığında doğum başlangıcını uyarabilir, bu da doğum kanalında ve bebeğin yaralanmasına neden olabilir. Sadece temiz içme suyu ve bitki çayı içebilirsiniz.
- Geçen ay saç boyamak, perma çivileri büyütmek tavsiye edilmez - plasenta zaten çok incedir ve saç boyalarında, çözeltilerinde ve ürünlerinde bulunan toksik maddeleri içermeyebilir. manikür.
Asıl mesele doğum yapmak için acele etmemek.
Her şey zamanında gelmek zorunda. Onları evde arama girişimleri çok tehlikeli olabilir.