Sağlık
Akıl sağlığı salgınında gezinmek: Bağlantılı bir dünya için zorluklar ve çözümler
Bugün, zihinsel sağlık bozukluklarının endişe verici tehdidi ve dünya çapında büyüyen bir sosyal bölünme ile karşı karşıyayız. Şaşırtıcı bir şekilde, gezegendeki her sekiz kişiden biri bir tür akıl sağlığı sorunundan etkileniyor ve trajik bir şekilde, her 40 saniyede bir, biri kendi canına kıyıyor. Gurudev Sri Sri Ravi Shankar'ı yazıyor (resimde).
Artan sayıda birey kaybolmuşluk, yalnızlık veya görünmezlik duyguları yaşıyor. İnsanlar birbirlerinden ve kendi içsel benliklerinden giderek daha fazla kopuyorlar. Bu, bireyin sinir sistemi üzerinde artan strese yol açar ve bu da nihayetinde aşağı doğru bir hoşnutsuzluk, depresyon ve hatta intihar düşünceleri sarmalına yol açabilir. Hayata böylesine olumsuz bir bakış, yalnızca daha fazla toplumsal kutuplaşmaya ve şiddete katkıda bulunmaya hizmet eder.
Dünya, aşırı saldırganlık ve depresyon arasında gidip gelirken, bu salgının artan etkisi, yaygın sosyo-ekonomik bozulmalara neden oluyor. Zorluklar yalnızca küresel salgının ardından yoğunlaştı. Bu nedenle, ruh sağlığına öncelik vermemiz ve bunu ele almak için proaktif önlemler almamız çok önemlidir.
Dünya çapında ruh sağlığı sorunlarını ele almak için kullanılan geleneksel yöntemler yetersiz kalıyor. Bu, işbirlikçi yaklaşımımızda köklü bir değişikliği zorunlu kılıyor. Ruh sağlığı sorunları tüm milletlerden, sosyal geçmişlerden, dinlerden ve cinsiyetlerden insanları etkiler. Bu nedenle, çözüm kapsayıcı ve evrensel olmalı ve devlet kaynaklarına önemli bir yük getirmeden kolayca erişilebilir olmalıdır.
Güçlü ruh sağlığına ulaşmada ilerlemeyi engelleyen sosyal ve kültürel damgalamayı azaltmak için çalışmalıyız. Bu, hükümetleri, sağlık uzmanlarını, toplum kuruluşlarını ve bireyleri içeren işbirlikçi bir yaklaşımı gerektirir. Yardım aramak için güvenli ve kapsayıcı bir ortam yaratmak için kolektif olarak farkındalık yaratmalı, insanları eğitmeli ve açık iletişimi teşvik etmeliyiz. Nihayetinde, ruh sağlığında tabu ve ayrımcılıkla mücadele etmek herkesin sorumluluğundadır.
Stressiz ve şiddetsiz bir toplum tasavvur edelim. Ve böyle bir topluma ulaşmak, stresten arınmış, sağlıklı ve dirençli bireyler yetiştirmekle başlar.
Bireysel düzeyde, iç huzuru geliştirmek ve yüksek enerji seviyelerini korumak, stresi ortadan kaldırmada yardımcı olabilir. Zihin sakin ve net olduğunda, insanlar hayatın birbirine bağlılığını anlayarak bilinçli kararlar vermek için daha donanımlı hale gelirler. Bu içsel sakinliğe erişmenin anahtarı kendi nefesimizdir. Nefesimiz duygu ve düşünceleri düzenleme, kaygıyı azaltma, stres ve gerilimi ortadan kaldırma gücüne sahiptir. Bireyleri zihinsel hijyenlerini sürdürmek için bütüncül bir yaklaşım benimsemeleri konusunda eğitmeli ve güçlendirmeliyiz. Bu tür uygulamalarla zihinsel sağlıklarını dönüştüren bireyler, yalnızca kişisel yaşamlarında başarılı olmakla kalmaz, aynı zamanda sosyal değişim için güçlü ajanlar haline gelirler.
Dünya İş Ahlakı Forumu tarafından düzenlenen ve yaklaşan Think Tank'in teması olan “Parçalanmış Bir Dünyada Akıl Sağlığı”, uluslararası toplumun karşı karşıya olduğu ciddi zorlukları ele alan bir platformdur. Birbirine bağlı bu kriz, ruh sağlığını iyileştirmek ve barış inşa etmek için her şeyi kapsayan bir güverte yaklaşımı gerektiriyor.
Eylemsizliğin veya yetersiz eylemin maliyeti göz ardı edilemeyecek kadar büyüktür. Ruh sağlığı sorunlarının etkisi yalnızca bireyleri ve ailelerini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda toplum ve ekonomi üzerinde daha geniş etkilere sahiptir. İnsanların dayanıklı olduğu, desteklendiklerini hissettikleri ve bir amaç ve aidiyet duygusuyla bir arada yaşayabilecekleri daha bağlantılı ve şefkatli bir dünya yaratmak için birlikte çalışalım.
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, 1981 ülkede faaliyet gösteren The Art of Living Foundation (1997) ve International Association for Human Values (180)'nin kurucusudur. Forbes tarafından en etkili beşinci Hintli olarak kabul edilen, Avrupa Parlamentosu'nda ve dünyanın dört bir yanında konferanslar aracılığıyla düzenli olarak toplanan Dünya İş Ahlakı Forumu'nu kurdu.
Bu makaleyi paylaş:
EU Reporter, çok çeşitli bakış açılarını ifade eden çeşitli dış kaynaklardan makaleler yayınlamaktadır. Bu makalelerde alınan pozisyonlar mutlaka EU Reporter'ınkiler değildir.
Bölgesel liderler, Cardiff'te AB ve AB dışı Atlantik bölgeleri arasında daha fazla ve daha iyi işbirliği sözü verdi
Sınır ötesi baskının lideri Rusya'yı daha fazla saldırı beklemesi konusunda uyardı
Stoltenberg: Ukrayna'nın savaşın ortasında NATO'ya katılması gündemde değil
Astana Uluslararası Forumu lider konuşmacılarını duyurdu
Rusya'nın en yeni nükleer denizaltısı kalıcı Pasifik üssüne taşınacak
Paşinyan yanılıyor, Ermenistan Rusya'nın yenilgisinden faydalanır
Almanya, Ukrayna'daki açığı kapatmak için leopar tankları ve obüs alacak
Paralı asker Prigozhin, Putin'in savaşının gerilimlerini gözler önüne seriyor
Rusya, Ukrayna başkentine en büyük insansız hava aracı saldırısını başlattı
Venedik'in suları Rialto Köprüsü yakınında floresan yeşile dönüyor
İspanya, yıl sonu ulusal seçimleri öncesinde bölgesel seçimlere gidiyor
Beyaz Rusya Devlet Başkanı Lukashenko, 'herkes için nükleer silahlar olabileceğini' söyledi
Beyaz Rusya yetkilisi: Batı bize nükleer silah konuşlandırmaktan başka seçenek bırakmadı
İran, Ukrayna savaşı için Rusya'ya ölümcül silahlar sağlıyor
Silah ve uyuşturucu kaçakçılığı çetesi Avrupa'daki baskınlarda çökertildi
Celine Dion, tıbbi durumu nedeniyle dünya turunun geri kalanını iptal etti
Din ve Çocuk Hakları - Brüksel'den Görüş
100'den fazla Kilise mensubu Türkiye sınırında dövüldü ve tutuklandı
Avrupa'nın Enerji Güvenliği Konusunda Güvenilir Ortağı Azerbaycan ile Enerji İşbirliğinin Derinleştirilmesi.
Expand My Business'tan Ananteshwar Singh ile Web3'ün Geleceğini Keşfetmek
Web3 Endüstrisinin Gelecek Potansiyeli: BitGet'ten İçgörüler
Bitcoin'in Geleceğini Keşfetmek: Foxify'dan Harley Simpson ile.
Bitcoin, CBDC'ler, NFT'ler ve GameFi'nin Geleceği: OKX'in ürün pazarlama müdüründen içgörüler
Magomed Gadzhiev'i ifşa etmek: Ukrayna'daki savaşı destekleyen ve yaptırımlardan kaçan bir Rus oligark
Trend
-
Galler5 gün önce
Bölgesel liderler, Cardiff'te AB ve AB dışı Atlantik bölgeleri arasında daha fazla ve daha iyi işbirliği sözü verdi
-
Rusya5 gün önce
Sınır ötesi baskının lideri Rusya'yı daha fazla saldırı beklemesi konusunda uyardı
-
NATO5 gün önce
Stoltenberg: Ukrayna'nın savaşın ortasında NATO'ya katılması gündemde değil
-
kazakistan4 gün önce
Astana Uluslararası Forumu lider konuşmacılarını duyurdu