İnme sonrası rehabilitasyon, bilmeniz gerekenler 2019
İnme sonrası rehabilitasyon, bilmeniz gerekenler
İnme sonrası, doğrurehabilitasyonu. Bazen hasta eve gönderilir, ancak hane halkı konuşma veya motor işlevlerini nasıl yerine getireceğini bilmemektedir. Bu çok önemlidir, çünkü beyin etkilenir ve birçok beceri ve dernek kaybolur.
Elbette, lokalizasyon ve genişlik alanına bağlıdır, ancak her halükarda daha hızlı iyileşmek ve toplumun tam üyesi olmak için yardımcı olur.
Peki rehabilitasyona nereden başlanmalı?
- Egzersizleri birleştiririz, vücudumuzun her yerine bir parça veririz;
- Yalan söyleme, kalkma ve yürümeme, duvarların desteklenmesine izin verme;
- Bir masör kiralayabiliriz ya da yerli olanın yardımıyla bunu yaparız;
- Ellerin konumunu değiştiririz, etkilenen bacağın yanında duruyoruz;
- Cadde için rahat ayakkabıları seçiyoruz;
- En az gürültü ve duygu ile sessiz bir ortamda olmaya çalışıyoruz.
Bacaklara yük
Elbette, başlangıçta zor olacak, ihtiyacınız olacakoturmayı, yürümeyi öğrenirler. Ellerinizi veya ayaklarınızı rahatlamaya çalışmayın, zeminde, yüzeye güvenin. Eğilmez, aksi halde bir alışkanlık olur ve güven gelmez.
Kalkmak ve daha iyi yürümek için ilk kezYardımcılar, çünkü kaslar hala zayıf. Yürümek daha güvenli hale geldiğinde, daha fazla kas yükleyin, yüksek çim, kar, su üzerinde yürüyün. Dizlerinizi gizlemek için gitmeniz gerekiyor.
Kolların bükülmesi ve uzatılması çok önemlidir, bu nedenle mümkünse kaldırımdaki kaldırım tırmanmasına tırmanmak en önemli şey düşmek değildir.
Ayrıca her zamanki çocukların salınımları yardımcı olacaktır, ayağının ayak parmağıyla ve salıncakla, kasları sürekli yükleyerek itelim.
Bu tip inme içeren bazı egzersizlerin kontrendike olabileceğinden, egzersizlerin doktor tarafından daha iyi yapılabileceğini öğrenin.
Elleri Geri Yükleme
Isınma elleri de kompleks,Özellikle kutuplu egzersizler çok iyi yardımcı olur. ince motor becerilerinin gelişimine günü, örneğin, küp Rubi-ka toplamak ve tabii ki, viraj ve hiçbir kontrendikasyonlar doktor varsa, uzvu düzeltin. Yine salıncak yardım edecek, direkten yana doğru itecektir.
Kalemi parmaklarımızda büküyoruz, mektubu geri yüklemeye çalışıyoruz.
Bütün bu egzersizler her gün yapılmalı, daha sonra rehabilitasyonun etkisi görünür hale gelir.
Sürekli oturursanız ya da yalan söylerseniz, bir masajla bile gelişmesi çok zor olan kontratlar olacaktır.
Akrabaların yardımı ve toplumda sosyal rehabilitasyon
Tabi ki bazı alıştırmaların yapılması gerekiyor.Simülatörlerin yardımıyla spor salonu, ama el ve ayak kaslarının gelişimi için evde çeşitli öğeleri bulabilirsiniz. Bu konuda büyük yardımlar, sadece tüm zorlukların üstesinden gelmekle kalmayıp aynı zamanda ahlaki destek de sağlaması gereken akrabalar tarafından sağlanmalıdır.
Bunun için mümkün olan en uygun işgücünü bulmak en iyisidir.Bir inme geçirmiş bir kişi, böylece çaresiz ve işe yaramaz hissetmez. Sonra daha hızlı iyileşmeye çalışacak, yaşamak için güçlü bir teşvik olacaktır.
Çoğu zaman bir inmeden sonra, bir grup verilirÖzürlülük, ama birçok genç insan, evlerinde kalmaktan çok çalışmak için daha iyi olduğuna inandırarak bunu reddediyor. Yük kapasitenizi abartmamak önemlidir, çünkü yük yüksek olabilir.
Böyle insanlar için evde, örneğin internette mükemmel bir çıkış yolu olabilir.
İnme sonrası rehabilitasyon, bilmeniz gerekenler 2019
Related news
İnme sonrası rehabilitasyon, bilmeniz gerekenler