Paylaş
Göz alerjisi olan kişilerin genellikle burun alerjisi de (alerjik rinit) vardır.
Alerjenlerden nasıl kaçınabilirsiniz?
Göz alerjilerini tedavi etmenin anahtarı, soruna neden olan madde (alerjen) ile teması önlemek veya sınırlamaktır.
Neye alerjiniz olduğunu, alerji uzmanının yaptıracağı cilt veya kan testleri ile öğrenebilirsiniz…
Polenlerden kaçınmak için:
• Polene alerjiniz varsa, polen sayısının en yüksek olduğu zamanlarda (sabah ve akşamüstü) dışarı çıkmaktan kaçının.
• Polenlerin etrafa savrulduğu rüzgarlı havalarda, dışarı çıkmayın.
• Polenlerin gözlerinize girmesini azaltmak için dışarıdayken gözlük takın.
• Arabanızda ve kapalı ortamlarda pencerelerinizi açmak yerine klima kullanın. İçeride alerjen döngüsü yapmaması için klima ünitelerinizi sık sık temizletin.
Küften kaçınmak için:
• Yüksek nem oranı, küflerin büyümesine neden olur. Eğer küf sizin için bir alerji tetikleyici ise, evinizdeki nem seviyesini yüzde 30 ila 50 civarında tutun.
• Banyo, mutfak ve bodrum gibi nemli alanları sık sık temizleyin.
• Bodrumunuzda nem giderici cihaz kullanın.
Tozdan kaçınmak için:
• Evdeki toz alerjik konjunktivitinize neden oluyorsa, ev tozu akarlarını cildinizden uzak tutmaya çalışın.
• Yatak odanıza özellikle dikkat edin. Nevresim takımı olarak hipoalerjenik (alerji olasılığını azaltan) örtüler kullanın.
• Nevresim takımlarınızı sık sık en az 55°C sıcak suyla yıkayın.
• Zeminleri temizlerken, kuru süpürme yerine nemli bir paspas veya bez kullanarak alerjenleri hapsedin.
Evcil hayvan tüyünden kaçınmak için:
• Evcil hayvanlar sizin için bir alerji kaynağıysa, evcil hayvanları evin dışında tutun.
• Alerjensiz bir odada uyuyabilmeniz için yatak odanıza evcil hayvanın girmesine izin vermeyin.
• Evcil hayvan tüylerini hapsettiği için halı kullanmayın.
• Evcil hayvana dokunduktan sonra daima ellerinizi yıkayın.
• Evcil hayvanların yanında giydiğiniz giysilerinizi yıkayın.
• Gözlerinizi ovuşturmaktan her zaman kaçının, bu alerjinizi daha da artırır.
Göz alerjisi nasıl tedavi edilir?
Suni gözyaşı damlaları, alerjenleri gözden uzaklaştırarak göz alerjilerini geçici olarak hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca gözleri rahatlatırlar. Suni gözyaşı damlalarının koruyucu (prezervan) içermeyenlerini ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta kullanabilirsiniz.
Ayrıca göz doktorunuz, antialerjik (antihistaminik, mast hücre stabilizatörü veya kortizonlu) damlaları gerekli dozlarda size reçete edecektir.
Paylaş