Sürekli Bakımlı Olmak ve Banyo Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Sürekli Bakımlı Kalmak için Her Gün Yapılması Gerekenler Nelerdir. Güzelliğinizi korumak için düzenli yapmanız gereken şeyleri ve banyonun önemi ile nasıl yapılması gerektiğini özetledik. Güzel günler.
Sürekli Bakımlı Olmak için Günlük Görevlerimiz.
- Biçiminizi koruması için, seçeceğiniz kültür – fizik hareketleri.
- Bir banyo ya da duş.
- Topukların ponza taşıyla ovulması.
- Vücut için yumuşatıcı bir losyonun kullanılması.
- Dişlerin titizlikle fırçalanması.
- Ağzın bir losyonla çalkalanması.
- Yüzün sabah bakımının özenle yapılması
- Saçların fırçalanması
- Sabah makyajının yapılması.
- Yemekten sonra dişlerin yıkanması ve makyajın gözden geçirilmesi.
- Akşam, külotlu çorap, külot gibi kişisel çamaşırların yıkanması, makyajın silinmesi.
- Yüzün gece bakımının yapılması,
- dişlerin fırçalanması ve tırnak cilalarının düzeltilmesi.
Bakımlı Olmak için Haftada Bir Yapılması Gerekenler
- Kuaföre gitmek ya da on günde bir kez saçların şampuanla yıkanması.
- Cilt yapısına uygun bir maskeyi yüze uygulamak.
- Pedikür yapmak ve cilasını düzeltmek.
- Giysileri temizleyiciye vermek.
- Giysilerin kenar baskılarını ve düğmelerini gözden geçirmek.
Evden Çıkmadan önce Yapılması Gerekenler!
- Başın saçlı kısmına masaj yapılması, saçların taranması.
- Makyaj sildikten sonra, rahatlatıcı bir krem ya da maskenin kullanılması.
- Banyo suyuna rahatlatıcı yağlı bir parfüm ekleyerek dinlendirici bir banyo yapılması.
- Vücuda aynı parfümü taşıyan bir süt ya da losyonun sürülmesi,
- Gözlerin papatya ya da peygamber çicegi suyuyla kompres yapılarak on dakika dinlendirilmesi.
- Akşamları titizlikle makyaj yapılması.
- Fikrinizi değiştirdiğinizde kokunun izini yok eden etek kıvrımını akıldan çıkarmadan, nabzın attığı yere özenle parfüm sürülmesi.
Sürekli Bakımlı Olmak! Not:
Bu öğütleri tuttuğunuzda, sürekli temiz ve bakımlı olacaksınız. Ancak günlük işleri unutmadan yapabilmek için önceden programlayın.
Banyo Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Ne Zaman Yıkanılır?
Temizlenmenin yanı sıra günün yorgunluğunu da gidermek söz konusu olduğunda, bunların ardından ufak bir dinlenme de gerekeceğinden daha çok akşamları yıkanılmalıdır. Ancak kimi hanımlar da, güne bu gevşemeyle başlamak isteyebilirler.
Bu yüzden genel bir kural yoktur. En iyisi haftada üç kez yıkanılmasıdır. Diğer günlerde. yapılan duş, dinlendirici olmaktan çok güçlendirici olacaktır.
Sürekli Bakımlı Olmak! Sıcaklık
Ülkelere göre farklı sıcaklık alışkanlıkları vardır. İngilizler fazla soğuğu, Japonlarsa fazla sıcağı severler. Diğer ülkelerin çoğunda, beden sıcaklığının biraz üstünde, yaklaşık 38°C’de yıkanılır. Çok sıcak suyla yıkanmak, kan dolaşımını hızlandırdığından, insanı yorgun düşürür.
Süre
Uzun süren bir banyo deriyi yumuşatır ve yorucu da olur. Gerçek bir yayılma olanağı veren büyük bir küvetin içinde, işe beş dakika süreyle kaslarınızı gevşetmekle başlayın. Ense saçlarını ıslanmaktan koruyan, plastikten yapılmış küçük ve cazip baş yastıkları satılmaktadır. Diğer beş dakikayı, teninizin temizlenmesine ayırın. Önce yüzdeki makyajı silin. Çok sağlıklı olduğuna inansanız bile cildinizle özellikle ilgilenin.
Sudaki kireç, deri için zararlıdır. Yağdan üretilmiş ve koruyucu nitelikleri arttırılmış sabun kullanın. Duyarlı ciltler için üretilmiş sabunlar, normal ciltleri daha da yumuşatacaktır. Sıcaktan iyice yumuşadığını anladığınızda, nasırlaşmaktan korumak için, topuğunuzun ve dirseğinizin altını ponza taşıyla ovuşturun.
Banyonuzu Güzel ve Yararlı Bir Duruma Getirin
Cildinizi yumuşatmak için kokulu sıvı yağlardan oluşmuş dermofil banyo, gevşemeniz için kokulu yosun ya da ıhlamura dayalı banyo, uyarılmak için de çam esansından oluşmuş bileşimli banyo yapın. Kuru bir cildiniz varsa yosunlardan kaçının.
Sürekli Bakımlı Olmak! Sudan Çıkarken
Bütün vücudunuza, cildinizin doğasına uygun bir krem ya da sütü hafifçe uygulayın. Sorunlu bir cildiniz varsa bir cilt hastalıkları doktorunun ya da eczacınızın düşüncesini alarak uygun krem ya da kürleri kullanın,