Vücudunuzdaki stres belirtileri nelerdir? Herkesin ara sıra üzülerek, strese girecek nedenleri mutlaka olur. Az stres fazla zarar vermiyor ancak sürekli stres altında olmak, onun dayanılmaz ağırlığı altında yaşamak, vücut sağlığınıza da bazı önemli hasarlar veriyor! Bu nedenle, kendinizi sürekli olarak dinleyin ve bastırılmış stres yüzünden vücudunuzun yardım istediğini gösteren 10 belirtiyi dikkate alın.