Alacakaranlık, ay ışığı, rahat bir şöminenin ışığı – kuşkusuz, bunların hepsi romantik bir ruh hali uyandırır, ancak yeni bir araştırmaya göre, gözle karşılaşmaktan daha fazla ışık almak için daha fazla ışık vardır. Görünüşe göre, aydınlatılmış bir ayarın bizi (bazen kötü) romantik kararlar almamıza neden ek bir nedeni olabilir.
Hepimiz bir noktada orada bulunduk: loş ışıklı, şirin bir lokantada bir randevun var.
Oldukça iyi gidiyor ve yanında olduğun kişi yarı kararlıdır. Ancak, belki de istedikleri kadar çekici değiller ya da garsonlar için biraz kaba, belki de garip çiğneme sesleri çıkarırlar. Her iki durumda da, sizin için doğru kişi olmadıklarına siz karar verirsiniz.
Buuut, orada olduğun gibi, rahatlayabilir ve akşamın tadını çıkarmaya çalışabilirsin. Bir bardak şarabınız var, belki iki, bir şey diğerine yol açıyor ve diyelim ki … akşam başlangıçta neye niyetlendiğinizden çok farklı bir şekilde bitiyor.
Ertesi sabah, senin beklenmedik ve erken doğmuş uykunuzu seyrederken, “Ne düşünüyordun? Ne buna sebep oldu? Buna ne sebep oldu? Zavallı romantik seçim? Şarap mıydı? Atmosfer miydi?” … oldu mu?
Yeni bir araştırmaya göre, bu ışık çok iyi olabilirdi (bizim küçük senaryomuzda, şarap muhtemelen her ikisine de yardım etmedi). Elbette, loş ve romantik ışık hepimizin günümüzün zalim ışığında yaptığımızdan biraz daha çekici görünmesine neden olur, ama – yeni araştırmalar önermek gibi görünüyor – o kişiyle eve gitmeyi seçtiğinizde, belki de .. Bilişsel olarak bozulmuş.
East Lansing’deki Michigan State Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, geceleri uyuyan ve gün boyunca uyanık bir farenin bilişsel yeteneklerini test etti – tıpkı insanlar gibi.
Bilim adamları kemirgenleri 4 haftalık bir süre boyunca hafif ve parlak ışığa maruz bıraktılar. Dergide yayınlanan yeni bulguları, o mumyu yakmadan önce iki kez düşünmenizi sağlayabilir.
Loş ışık kognitif bozukluğa yol açar
Loş ışığa maruz bırakılan sıçanlar uzamsal öğrenme görevlerinde yetersiz performans gösterdi ve öğrenme ve yeni anıları şekillendirmenin anahtarı olan bir beyin alanı olan hipokampüslerinde yüzde 30’luk bir düşüş gösterdi.
Ayrıca, aynı kemirgenler normalde nöronların hipokampusta birbirleriyle iletişim kurmasına yardımcı olan bir beyin peptidinin seviyelerinin azaldığını gösterdi. Beyin kaynaklı nörotrofik faktör olarak adlandırılan peptit, nöronlar arasında sağlıklı bağlantıların korunmasına katkıda bulunur.
“Daha az bağlantı yapıldığı için”, psikoloji doktora öğrencisi olan başrol yazarı yazar Joel Soler, “Bu, hipokampusa bağlı öğrenme ve hafıza performansında azalmaya neden olur.”
“Başka bir deyişle,” diye ekliyor, “loş ışıklar sönükler üretiyor”.
Tersine, çok parlak ışığa maruz kalan kemirgenler daha iyi, parlak görünüyordu; Bu kemirgenler mekansal yönelim görevlerinde çok daha iyi performans gösterdi.
Ek olarak, “dim” fareleri 4 hafta daha parlak ışığa döndüğünde ve tekrar test edildiğinde, beyin kapasitesi ve bilişsel performansı normale döndü.
Bu, bir çalışmanın, ışıktaki çevresel değişikliklerin beyindeki yapısal değişikliklere yol açabileceğini gösterdiği ilk kez işaret eder.
“Evde fareler Ortabatı kışları veya tipik iç mekan aydınlatma bulutlu gün taklit ışık loş maruz kaldığında, hayvanlar uzamsal öğrenme bozuklukları gösterdi” çalışma yazarlarından Antonio Núñez, psikoloji profesörü diyor.
“Bu, bir alışveriş merkezinde veya sinemada birkaç saat geçirdikten sonra insanların yoğun bir otoparkta arabalarına geri dönüp ulaşamayacaklarına benzer.” Diyerek devam ediyor. Ya da … insanların birkaç saatini az ışıklı bir günde geçirdikten sonra kendi yatağına gidemedikleri zamana benzer.