Elma sirkesi, püre haline getirilmiş elmaların içerisindeki doğal şekerin sirkeye dönmesiyle elde edilir. Peki, elma sirkesinin faydaları nelerdir?
Elma sirkesi turşu yapmak, kahve makinelerini temizlemek, salataları tatlandırmak, zırhları temizlemek için kullanılmıştır. Elma sirkesi her evde mutlaka bulunması gerekmektedir.
Elma sirkesinde bulunan vitaminler saymakla bitmiyor; E, B1, B2, B6, A, C
Elma sirkesinde bulunan mineraller sizi çok şaşırtacak; Kalsiyum, bakır, fosfor, magnezyum, potasyum, pektin.
Elma sirkesinde bulunan diğer yararlı besinler; Asetik asit ( sindirim sistemine yararlıdır ), bioflavonoid.
Enfeksiyonları temizlemede etkilidir.
Tok tuttuğu için kilo vermeye yardımcı olur.
Elma sirkesini içine limon sıkarak tüketebilirsiniz.
Potasyum ve enzim içerdiğinden yorgunluğa iyi gelir.
Antimikrobiyal fonksiyonları vardır.
Vücuttaki pH seviyesini alkali düzeyde tutar.
Yüksek asit seviyesi enerji kaybına enfeksiyon riskine yol açar.
Kokuya sebep olan bakterileri öldürür.
Karaciğeri temizleyerek kan dolaşımını destekler.
Mukusu seyrelterek lenf nodüllerini temizler.
Herhangi bir alternatif yöntemi denemeden önce mutlaka doktorunuza danışmayı unutmayınız.