Tıkalı Burun Nasıl Açılır?
Tıkalı burnun açılması adına yapılacak şey; havaya nem katacak nemlendiricilerin kullanılması, iltihaplı burun yollarının ve mukusun parçalanmasına katkı sağlayacaktır. Ancak astım bulunuyorsa, nemlendirici kullanmadan önce hekime danışmak gerekir. Bunun yanı sıra tıkalı burnun açılması için;
- Zencefil çayı tüketilmelidir.
- Uyurken yastığın yüksek olması önemlidir.
- Sıcak banyo yapıp, bronşlar ve vücut gevşetilebilir.
- Sıcak su ve mentol ile burnun bronşları açılabilir.
- Tuzlu su, burnun tıkanmasına iyi gelen en iyi yöntemdir.
- Baharat tüketilebilir.
- Bol sıvı tüketilmelidir.
Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?
Burun tıkanıklığının geçmesi için izlenebilecek yöntemler;
- Zencefil Çayı: Zencefil, içerdiği maddeler ile mukoza akışkanlığını arttırıp geniz kanallarının açılmasına yardımcı olur. Hem burnun tıkanmasına hem de boğaz enfeksiyonuna olumlu etkileri vardır. Zencefil; kök veya toz olarak aktarlardan temin edilebilir. 2 bardak su kaynatılarak, 2 tatlı kaşığı zencefil tozu konulur. Kök şeklinde alındığı takdirde avcun içi kadar bir parça dilimlenerek eklenmelidir. 10 dakika boyunca bekleterek süzülmelidir. 1 bardak içilerek, kalan kısmı temiz bir bez desteğiyle buruna sıcak kompres olarak uygulanmalıdır.
- Zeytinyağı: Burun içerisine damlatılacak birkaç damla zeytinyağı, burun tıkanıklığını alır.
- Nem: Nemli hava, burnun tıkanıklığına iyi gelir. Oda içerisinde kalorifer üzerine bırakılacak bir bardak su, havanın nemini tazeler. Bunun dışında odanın nemli kalmasını sağlayan buhar makineleri de burun tıkanıklığına çözüm olabilir.
- Elma Sirkesi: Elma sirkesi; mukusun incelmesine yardımcı olurken aynı şekilde asidik yapısından ötürü burnun içerisinde yer alan virüs ve bakteri oluşumunu önleyerek yeniden mukus üretiminin önüne geçer. Bir bardak ılık su içerisine bir tatlı kaşığı bal ile bir çorba kaşığı elma sirkesi eklenerek gün içinde 2 kez içip, burun tıkanıklığı durdurulabilir. Bir başka metot ise ılık su içerisine iki tatlı kaşığı elma sirkesi eklenerek, karışımı burundan çekip burnun temizlenmesidir.
- Tuzlu Su: Bir bardak ılık su içerisine bir çay kaşığı kadar tuz ekleyerek burun temizlenebilir. Arzu edilirse pH dengesinin sağlanması adına içine bir çay kaşığı karbonat eklenebilir.
Burun Tıkanıklığı Ne İyi Gelir?
Burun tıkanıklığı için evde yapılacak metotlar sayesinde burun tıkanıklığı azaltılabilir veya geçirilebilir. Bu metotlar;
- Bol sıvı tüketmek, burun mukozasının nemli kalması adına gereklidir.
- Tuzlu su; burun tıkanıklığının açılması adına birebirdir. Evde bir bardak ılık su ile 1 çay kaşığı sofra tuzu koyulup, buruna çekerek burun tıkanıklığından kurtulmak mümkündür.
- Klimalı veya kaloriferli ortamlarda hava kuruduğundan burun içi kuruması, buna bağlı şekilde tıkanıklık sorunuyla karşılaşılabilir. Oda içerisinde kaynar su bulundurmak veya buhar makinesi ile burun tıkanıklığı sorunu çözülebilir.
- Pasif içicilik veya sigara kullanımı; burun tıkanmasına neden olan bir unsurdur. Bundan ötürü burun tıkanıklığının önüne geçilmesi isteniyorsa, sigara içmemek ya da içilen ortamda bulunmamak gerekir.
- Nane, zerdeçal, zencefil, tarçın gibi bitki çaylarının tüketilmesi, tıkanıklığın giderilmesi veya azalması için yardımcıdır. Burun tıkanıklığı sorununu bu şekilde çözmek mümkün olacaktır.
Biden zenginlerden alınan vergileri arttıracak
İngiltere’de bir adam, ‘Putin’in talimatıyla koronavirüs yaydığını’ iddia ettiği komşusunu öldürdü
İngiltere kripto paraları reddediyor: “Bitcoin kabul eden şirketlere hizmet yok”
Koronavirüs önlemlerinin hafiflediği İngiltere’de Brit Ödülleri 4 bin kişiyle, maske zorunluluğu olmadan düzenlenecek
MASAK, Thodex’in tüm hesaplarına bloke koydu
Twitter, işletmeler için yeni tasarımını test ediyor
Karantina uygulamasını delen Türk turiste rekor ceza
55 yaşında üçüz doğurdu
Yurt dışına çıkan Thodex sahibi açıklama yaptı
Litvanya’da daha önce bilinmeyen bir koronavirüs mutasyonu tespit edildi: Aşı olanlar da yakalandı
Prens William ve Prens Harry’nin cenazedeki diyaloğu deşifre edildi
Beden dili uzmanı, Prens Philip’in cenazesini değerlendirdi: “İçlerinde en canlısı Kraliçe Elizabeth’ti”
Bu kez tersi oldu. İngiltere’de elma sipariş eden adama elma diye iPhone SE gönderildi
İngiltere’de sosyal yardım veya Evrensel Kredi alanların sosyal medya hesapları incelenebilecek
THY’den müjde: İngiltere ve Danimarka’dan Türkiye’ye uçuşlar açılıyor
Prens Philip’in cenazesinde çıplak protesto
Şeyma Subaşı gelen eleştirilere yanıt verdi: Her zaman en iyisini hak ettiğimi biliyordum!
En güçlü pasaportlar sıralamasında Türkiye 52, İngiltere 7. sırada
Kraliçe II. Elizabeth eşi Prens Philip’in ölümünün ardından doğum günü planını değiştirdi
İngiltere ana muhalefet partisi lideri gittiği bardan kovuldu!
Dans videosu nedeniyle işinden olan Hande Sarıoğlu göbek atarak ekranlara döndü
Fransa’da genç kahramanlar bir aileyi yanmaktan kurtardı
Heidi Klum banyosunda kendi saçlarını kesti. 47 yaşındaki modelin banyodaki iç çamaşırıyla görüntüleri parmak ısırttı
İrem Derici’nin seksi doğum günü dansı izlenme rekoru kırıyor…
İzlanda’da yanardağın patlama anı canlı yayında veriliyor
İngiltere’nin Bristol kentinde eylemciler polis karakoluna saldırdı
Avrupa sokakları karıştı! Başta İngiltere olmak üzere tüm Avrupa’da polis göstericilere müdahale etti
Kararı beğenilmeyen hakem sahadan koşarak kaçtı
Sarah’ı anma etkinliğinde polis tarafından tutuklanan kadın konuştu!
Porno yıldızı Alexis Texas’la çektiği klip, İranlı rapçinin başını derde soktu
En Çok Okunanlar
-
Dünya22 saat önce
İngiltere’de uzmandan uyarı: “Kısıtlamaların hafifletilmesi ile vakalar arttı”
-
Dünya23 saat önce
Türk yolcunun çorabından 40 bin euroluk altın çıktı! Alman polisi el kodu
-
Gündem21 saat önce
Her satırı inanılmaz ifade! ‘Alperen’i annesi ile birlikte gömdük’
-
Magazin23 saat önce
Gülben Ergen’den kripto para itirafı: Tepetaklak olduk!
-
Magazin21 saat önce
Arzu Sabancı, Boğaz manzaralı yalısından paylaştı: “Sakın evde sıkıldık demeyin”
-
Magazin23 saat önce
Hakan Altun hastaneye kaldırıldı
-
Türkiye12 saat önce
Gelinini ve yatakta birlikte yakaladığı kişiyi öldürdü
-
Gündem21 saat önce
Cenazeler karıştı, ikinci kez toprağa verildi