IASTM Fizyo Tools
GRASTON TEKNİĞİ NEDİR?
Graston Tekniği skar dokusunu, fasyal kısıtlamalarını ve hareket aralığını iyileştirmesini sağlayan alet yardımlı yumuşak doku mobilizasyonu biçimidir. (Instrument Asssisted Soft Tissue Mobilization – IASTM)
Aşırı travma ve yumuşak doku fibrozu yaşanan alana mikrotravma uygulamak için bir araç kullanarak, iyileşme sürecini teşvik edecek bir inflamatuvar yanıt ortaya çıkarmaktır.
Aletler etkilenen alanın üzerine bastırıldığında, skar dokusunu parçalamaya ve fasiyanın kısıtlamalarına yardımcı olur. Zamanla, bu işlem yapışmış lifleri açar, hareket aralığını geri kazandırır ve ağrıyı ortadan kaldırabilir. Graston Tekniğinin amacı yumuşak doku hasarınızı sağlıklı bir şekilde çalışan dokuya dönüştürmeye yardımcı olmaktır.
Genellikle hastanın durumuna bağlı olmakla birlikte, Graston Tekniği genellikle dört ila beş hafta boyunca haftada bir ila iki tedaviyi içerir. Çoğu hasta, üçüncü veya dördüncü tedavi oturumuyla olumlu bir yanıt almaktadır.
GRASTON TEKNİĞİNİN ETKİLERİ NELERDİR?
• Uygulama sonucunda kan dolaşımı artar ve iyileşme hızlanır.
• Kasın anatomik yapısı dışında şekillenmesini engeller.
• Yumuşak doku skarlarını çözerek ağrıyı azaltır ve ağrısız fonksiyonel aktivite kalitesini artırır.
• Geçirilmiş operasyon, travma sonucu azalmış ya da bozulmuş kas yapısını fonksiyonel hale getirir.
• Fonksiyonel aktiviteyi limitleyen kas kısalıklarını minimuma indirerek maksimum kas kontraksiyonu elde eder.
• Fasya dokusunun dizilimini düzenler.
• Kan dolaşımı az olan tendon ligament gibi yapılarda dolaşımı arttırır.
GRASTON TEKNİĞİ NELERE İYİ GELİR?
• Karpal Tünel Sendromu
• Bel/Boyun Ağrısı ve Tetik Noktalar
• Fibromyalji
• Lateral/Medial Epikondilit (Tenisçi/Golfçü Dirseği)
• Patellofemoral Bozukluklar (Diz ağrıları)
• Rotator Manşet (Omuz ağrısı)
• Yırtık doku