Kişisel temizlik için neler yapmalıyız kısaca *Kirletilmiş çevreyi temizlemek zordur. Ama kirletmemek ve korumak daha kolaydır. * En az haftada bir defa banyo yapma, çamaşır ve giyecekleri sık değiştirme. * Haftada bir defa el ve ayak tırnaklarını kesme. * Yemeklerden önce ve sonra elleri su ve sabun ile yıkayıp kurulama. * Tuvaletten sonra elleri bol su ve sabun ile yıkayıp kurulama. * Kadınlarda perine temizliği önden arkaya doğru yapılmalı ve kuru tutulmalıdır. * Akşamları yatmadan önce ayakların yıkanması, elbiselerin çıkarılıp pijama veya gecelik giyilmesi. * İşten veya okuldan eve gelindiğinde el, yüz ve ayakları yıkamak. * Günde en az iki defa diş fırçalamak. * Her gün saçları taramak. Sık sık uygun şampuanla yıkamak. * Yere düşen bir yiyeceği yememek. * Çiğ meyve ve sebzeleri yıkamadan yememek. * Açıkta satılan yiyecekleri tüketmeme.