- Gerçekten her gün güneş kremi kullanmak zorunda mısınız?
- Neden güneş lekeleri oluşur ve ben onlardan kurtulmak için hangi içerikler kullanılmalı?
- Antioksidanla güneş hasarı için yardımcı olabilir mi?
- Hassas ciltler güneş hasarını tedavi ederken neler kullanmalı?
- Güneşten oluşan ince çizgileri yok etmenin bir yolu var mı?
- Kuru cildin güneşe maruz kalmakla ilgisi olabilir mi?
Konuştuğumuz cilt sorunlarının çoğu aslında UV ışığınlarına bağlı olduğunun farkında mısınız?
Bir düşünün: güneş lekeleri, renk eşitsizliği, ince çizgiler, kuruluk ve pürüzlü cilt dokusu...
Ancak önlem almakta geciktiyseniz; tüm bu güneş kaynaklı cilt hasarlarını onarmak için belirli çözümler elbette var.
New Jersey'li dermatoloji uzmanı Jeanine Downie'nin konu hakkındaki cevaplarına kulak verin.
Gerçekten her gün güneş kremi kullanmak zorunda mısınız? +
Dr. Downie, "Herkese söylüyorum, tüm yıl boyunca her gün, etnik kökeniniz ne olursa olsun, güneş kremi sürmeli ve bunu tazelemeniz gerekiyor." diyor ve ekliyor "Bilgisayarımızdan gelen ışık bile, cep telefonları, akıllı saatler-hepsi- hiperpigmentasyon, ince çizgiler ve doku düzensizlikleri gibi cilt sorunlarına neden olur."
Neden güneş lekeleri oluşur ve ben onlardan kurtulmak için hangi içerikler kullanılmalı? +
Güneş lekeleri ve düzensiz cilt tonu cildinizde melanin artışının bir sonucudur (pigment yapma molekülü).
"Melanin; güneş ışığından ve hatta kapalı ortamdaki aydınlatmadan kendini korumak için cildinizin doğal tepkisidir" şeklinde açıklıyor Dr. Downie.
Dr. Downie, C vitamini içeren ürünler öneriyor. Peki neden? "C vitamini melanozomların aktivitesini azaltır, böylece pigment daha eşit görünüyor," diyor.
Antioksidanla güneş hasarı için yardımcı olabilir mi? +
"Antioksidanlar aşırı pigmenti azaltmak, kolajen inşa etmek, doku geliştirmek, ince çizgileri azaltmak gibi görevleri üstlenir ve hemen hemen tüm cilt tipleri tarafından tolere edilir," diyor Dr. Downie.
Antioksidanların görevi cildinizi sadece gelecekteki hasarlara karşı korumak değil mevcut durumu da onarmaktır.
Bu yüzden Dr. Downie "Herkes sabah ve gece hem de günlük bazda bir antioksidan serum kullanıyor olmalıdır. Zamanla cildinizin daha parlak ve genç görünmesini sağlayacaklar." diyor.
Hassas ciltler güneş hasarını tedavi ederken neler kullanmalı? +
Dr Downie'ye göre yüz yıkama aşaması; tahrişe neden olmadan cildinize yeni ve etkili maddeler tanıtmak için etkili bir yol olabilir. Çünkü onu duruluyorsunuz, cildinize oturmuyor.
Cildinizin yüzeyine tutunarak aşırı ölü deri hücrelerinini yok eden kimyasal peelingler arayın. Bromelain gibi doğal olarak elde edilen enzimler, yatıştırıcı amino asitler ve dimethicone ile eşleştirilmiş formüller; zararlı çevresel faktörlere cildinizin bariyerini desteklemek için yardımcı olabilir.
Güneşten oluşan ince çizgileri yok etmenin bir yolu var mı? +
UV ışığı cildin yapı taşları olan kollajen ve elastini parçaladığı için güneş hasarı hızlı çizgileri izler.
Neden sağlıklı kollajen ve elastine sahip olmak bu kadar önemli?
Dr. Downie, "Bu kombinasyon, cildinizin pürüzsüz görünmesine yapısal olarak yardımcı olur" diyor.
Ayrıca Glikolik asit ve retinoidler için "hasarlı cilt hücrelerinin üst tabakasını çıkararak herhangi bir pigment sorununun yanı sıra ince çizgilerin önemli ölçüde daha iyi görünmesini sağlayabilir," şeklinde ekliyor.
Kuru cildin güneşe maruz kalmakla ilgisi olabilir mi? +
"Kuru cilt büyük olasılıkla güneş hasarına ve yaşa bağlı olabilir. Bu da kolajen ve elastin kaybetme şeklinde size geri döner. Sonuç: cilt bariyeriniz bozulur, bu da daha hızlı su kaybedeceği anlamına gelir." şeklinde açıklıyor Dr. Downie.