Meme Uçlarım Neden Sert? (Ve Diğer Meme Ucu Olayları)
Meme uçları hem mecazi hem de gerçek anlamda hassas bir konu olabilir.
#FreeTheNipple hareketi 2014 civarında başladığında, birçok kadın ünlü ve kadın meme ucunun sansürlenmesine karşı olduklarını ifade etmek için sosyal medyaya ve hatta sokaklara gitti. Uzun zamandır meme uçları kadınları utandırmak için hedef olmuştur, ancak aynı zamanda ana akım medyada aşırı cinselleşmenin bir sembolü olmuştur.
Bununla birlikte, farlarınızı gizlemek her zaman bir seçim değildir ve birçok kadın için meme uçları birkaç farklı nedenden dolayı çok hassas olabilir.
NIPPY HAVA DURUMU
Dışarısı soğukken meme uçlarınızın sertleşmesinin bilimsel bir nedeni var.
Sert meme uçları, hava soğuk olduğunda normal olarak ortaya çıkıyor Dr. Sherry A. Ross , Kadın Sağlığı Uzmanı ve Yazarı She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Dönem. Bu tamamen normal, diyor.
Tüyler kollarınızda ve bacaklarınızda dikildiğinde tüylerim diken diken olmaya benzer. Ancak meme uçlarınızla nöronlar, adı verilen bir nörotransmiter tarafından aktive edilir. noradrenalin , cildinizdeki sertleşme kaslarının kasılmasına neden olur. Bu, içten olduğu kadar harici bir tepkidir.
Areolalar daralır, böylece meme uçlarınız areola hücresindeki kas hücresi lifleri nedeniyle sertleşir ve daha belirgin hale gelir. Uyaranlara cevap veriyorlar, diyor Dr. Karen Horton , kadınlar için kozmetik ve rekonstrüktif cerrahi konusunda uzmanlaşmış, San Francisco merkezli bir plastik cerrah.
Bilginize, soğukken meme uçlarında sertleşme yaşayan sadece kadınlar değil. Bu vücut ısısı reaksiyonunda hiçbir utanç olmaması için daha fazla neden!
'DÖNEM NİPELLERİ'
Sertleşme, hassasiyet, ağrı, şişme, hatta batma. Göğüslerinizin yaşayabileceği birçok adet belirtisi vardır - özellikle meme uçlarınız.
Dr. Horton, kadınlar meme uçlarının ayın belirli bir zamanında daha dik olduğunu fark ederse, bunun muhtemelen hormonal değişikliklere bağlı göğüs şişmesinin bir kombinasyonundan kaynaklandığını söylüyor.
Östrojenin hormonal dalgalanması, meme dokunuzun, areola ve meme uçlarınızın boyutunun artmasına neden olur. Bu, meme dokusunu uyarır ve rahatsız edici meme başı semptomlarına neden olabilir.
Dr. Sherry, meme ucu hassasiyetinin büyük olasılıkla adet döneminizden bir ila iki hafta önce ortaya çıktığını ve genellikle adetiniz başladığında kaybolduğunu söylüyor. Ancak 'meme ucu' etkisi yaratan sadece regl döneminiz değildir.
Ergenlik, PMS, doğum kontrolü Sherry, hamilelik, emzirme ve menopozun, hormonal değişikliklerin meme uçlarının boyut, hassasiyet ve görünüm açısından değişmesine neden olduğu zamanlardır. Bu hormonal değişikliklerin her zaman her iki meme ucunda da olacağını söylüyor.
Meme ucu rahatsızlığı biraz farklı hislere sahip olabilir. Örneğin, karıncalanma veya karıncalanma, gebeliğin erken bir belirtisi olabilir.
CİNSEL AROUSAL
Aşırı duyarlılığı nedeniyle meme başı bazı kadınlar için cinsel zevk kaynağı da olabilir. Zevk ve uyarılma da meme uçlarının sertleşmesine neden olabilir.
Yazara göre, bunun neden olduğuna dair fizyolojik kanıtlar var. Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi . Uyandırıldığında göğüsler tıkanmış (evet, büyürler), bu da areolalara kan akışını artırarak büyümelerine neden olur. En ufak bir dokunuş, kıstırma veya sıkışma bunun sonucunda meme uçlarının sertleşmesine neden olabilir ve hatta bazı kadınlar için orgazmik . Ama başınıza gelmezse dışlanmış hissetmeyin.
Dr. Sherry, meme uçlarına hafifçe dokunulduğunda veya öpüldüğünde herkesin aynı hassasiyete sahip olmadığını söylüyor.
NITPICKY NIPPLE ŞEYLER
Kadınlar olarak, bize genellikle topaklanma veya anormal kalıpları kontrol ederek göğüslerimizi kendi kendimize muayene etmemiz öğretilir. Ancak meme kanseri rekonstrüksiyonunda da uzman olan Dr. Horton, meme uçlarımızdaki herhangi bir düzensizliği değerlendirmemizin yeterince sık söylenmediğini, bu da meme kanserinin uyarıcı belirtileri olabileceğini söylüyor.
Ancak meme uçlarınız konusunda endişelenmeden önce, meme ucunuzun cildinin parlak, pullu veya pul pul görünmesi garip değildir.
OB-GYN'nizi veya aile doktorunuzu mümkün olan en kısa sürede görmeniz gerektiğine dair bazı uyarı işaretleri *:
- Kanlı meme başı akıntınız varsa
- Meme ucunuz dışarı çıkma yerine aniden ters dönerse
- Meme başı renginde değişiklik veya meme başı çevresinde meme döküntüsü
- Meme uçları biraz emici olduğu için bakteri veya maya enfeksiyonu kapabilirsiniz. Bu, emziren anneler arasında daha yaygın olmasına rağmen, meme uçlarınız delinmişse, buna daha yatkın olduklarını bilin ve her zaman rutin muayenelere girmelisiniz.
* Emziren anneler, pamukçuk gibi meme başı ile ilgili durumlar için her zaman tıbbi yardım almalıdır.
Meme ucuyla ilgili herhangi bir ağrı veya rahatsızlığı hafifletmek için her iki doktor da anti-enflamatuar krem, sızma hindistan cevizi yağı gibi nemlendirici krem ve iyi sütyen desteği önermektedir. Egzersiz ve duştan sonra meme uçlarınızı nemli tutmak da en iyisidir. Ağrı devam ederse, Ibuprofen ve Tylenol alın.
Sonuç olarak, meme başı özgürlüğünde zaman zaman utanılacak bir durum olmasa da; Göğüs uçlarımızın ve göğüslerimizin de bazı rutin desteğe ihtiyaç duyduğunu hatırlamak önemlidir. Göğüs dokusunun çoğu desteklenmez. Dr. Sherry, meme dokusunu tabakalayan son derece hassas sinirlerle, agresif hareketler ve aktiviteler dokuyu bozup yırtıp ağrılı semptomlar yarattığını söylüyor. Doğru sütyen ölçüsünü yeterli destekle giymek meme hassasiyetini ve meme başı ağrısını önleyecektir.