Portakal suyunun faydaları düşündüğünüzden çok daha fazladır.Portakal suyu, böbrek taşlarının oluşumunu önleyen sitratlar açısından zengindir. Bu meyve suyu, kalp krizi riskini %19’a kadar azaltabilen bazı flavanoidleri de bünyesinde barındırır.
Doğal portakal suyu, kolesterole iyi gelir, kan basıncını ise azaltır. Bunun sonucunda kalp-damar problemleri de önlenmiş olur. Portakal, soğuk algınlığını önlemek için ideal olan C vitamini açısından da oldukça zengin bir kaynaktır.
Gastrit ve gastroduodenal ülserler: Öğünler arasında portakal suyu içmeyi alışkanlık haline getirdiğinizde, vücudunuzdaki mide asidi fazlalığı da ortadan kalkacaktır. Bu şekilde ülseri tedavi edebilirsiniz.
Karaciğer: Öğünler arasında portakal suyu içmek, kötü durumdaki karaciğerin neden olduğu sindirim bozukluğunu ve karındaki şişkinliği ortadan kaldırabilir.
İshal ve kabızlık: Portakal suyu, bağırsakların işlevini düzenleme yeteneğine sahiptir.