Yapılan araştırmada, depresyonun kadınların şişmanlamasına yol açtığını ortaya koydu. Erkeklerin depresyon nedeniyle şişmanlamadığı belirtilen araştırma sonuçlarına göre, depresyonda olup çok okuyan kadınların ise şişmanlamaktan korunabildiği belirtiliyor.
Şişmanlıktan mustarip kadın nüfusun büyük bir çoğunluğunun eğitim düzeyinin düşük olduğuna dikkat çekilen araştırmada, okuyan kadınların daha az kilo aldığı görülüyor.
Araştırmacılar, okumanın aslında oturarak yapılan bir faaliyet olduğunu, buna karşın, okuyan kadınların daha dengeli bir hayat sürmenin gerekliliği konusunda daha bilinçli olduğunu ve daha istekli egzersiz yaptıklarının ortaya çıktığını söylüyor. ~|~