Dudaklara nasıl bakım yapılır?
Dudaklarınızdaki cilt vücudunuzun geri kalanından farklıdır çünkü daha ince ve daha hassas bir bölgedir, bu nedenle bazen tükürük ve dudaklarınızı yalamak, baharatlı gıdalar, kuru hava veya soğuk ve güneş hasarı gibi tahrişe yol açan çevresel maruziyetlerin neden olduğu çatlamış veya kurumuş gibi hissederler.
Dudaklardaki cilt hassastır ve yağ bezleri yoktur, yani cildinizin geri kalanının yaptığı nemlendirici yağları doğal olarak üretmez. Bu, onu hava koşullarına bağlı hasara açık ve duyarlı hale getirir.
Hava ne kadar sıcak, nemli, kuru veya soğuk olursa olsun dudakları nemlendiren ve nemli tutan balsam ve cilt bakım teknikleriyle dudakları korumamız gereken yer burasıdır , böylece dış etkenlerden korunmalarını sağlamalıyız.
Çok fazla güneşe maruz kalmak dudaklar için son derece zararlı olabilir ve bu bölgede de cilt kanserine neden olabilir. Dudaklarınızı korumak ve en iyi şekilde görünmelerini sağlamak için bu dudak nemlendiriciyi her gün gerektiği gibi kullanın.
Dudaklara nasıl bakım yapılır?
1. Dudaklarınıza peeling yapın
Yatmadan önce , iyileşmeyi, nemlendirmeyi ve korumayı destekleyen kaliteli bir dudak kremi uygulayın ve ölü veya kuru cildi nazikçe çıkarmak için nemli bir bez veya diş fırçası kullanın, bu aynı zamanda bölgedeki dolaşımı artırmak için çok iyi bir egzersizdir.
Dudaklarınıza şekerli bir peeling uygulamak dudaklarınızı yumuşatacak ve ölü veya pul pul dökülmüş cildi yok edecektir. Badem yağı ve bal ile nemi hapsederken, aynı zamanda ham şeker ile dudaklarınızdaki cildi pul pul dökebilirsiniz.
İçindekiler:
- 2 yemek kaşığı Şeker
- 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı* (sıvı) veya badem yağı
- 1/2 çay kaşığı bal
Hepsini karıştırın ve hava geçirmez bir kapta saklayın ve nazikçe uygulayın.
Ayrıca çilek bazlı dudak peelingi de vardır, çilekler antioksidanlar ve C vitamini bakımından zengindir , bu da onları dudaklarınızdaki cildi beslemek için harika bir bileşen yapar.
İçindekiler:
- Çilek (yaban mersini gibi diğer meyveler de işe yarayacaktır)
- 1 Çay kaşığı hindistancevizi yağı veya zeytinyağı.
- 1/2 çay kaşığı bal
Bir çileği ezmek ve onu bal ve zeytinyağı karışımına eklemek bu ev ilacının temel tarifidir. Antioksidan dolu yaban mersini çeşitlerini de denemekten çekinmeyin.
2. Sulu kalın
Kuru cildin en yaygın nedenlerinden biri yeterince su içmemektir. Günde sekiz bardak su almak vücudunuza birçok yönden fayda sağlar ve daha dolgun görünen dudaklar ek bir fayda sağlar.
Bu çare için saf aloe vera jeli satın alabilir veya evinizdeki bir aloe bitkisinin yaprağını kesebilirsiniz. Aloe vera, dudakların en iyi şekilde görünmesine yardımcı olan yatıştırıcı ve iyileştirici özelliklere sahiptir.
3. Dudak Balsamı ZORUNLUDUR
Dudak kremi aynı zamanda iyileşmeyi de destekler, bu nedenle dudaklarınız çatlarsa, doğal organik dudak kremi uygularsanız dudaklarınızdaki cilt daha hızlı ve daha kolay iyileşir. Ayrıca ciltteki çatlakları da kapatır, bu nedenle dudaklarınız çatlarsa enfeksiyon ve tahrişe açık olmazlar . Ayrıca birçok dudak balsamı, dudaklarınızı pürüzsüz tutmakla kalmayıp aynı zamanda güneş yanığı ve güneşle ilgili diğer hasarları da önleyen güneş kremi içerir.
Shea yağı, kakao yağı ve hindistancevizi yağı içeren dudak balsamları kullanın , dudaklarınıza ısı ve kirlilikten doğal bir koruma bariyeri sağlar ve merhem bazlı bir dudak balsamı nemi hapseder ve dudaklardaki çatlakları ve yarıkları iyileştirmeye yardımcı olur. Kafur, okaliptüs ve mentol içeren dudak balsamlarından kaçının . Bu bileşenler başlangıçta yatıştırıcı hissettirir, ancak aslında dudaklarınızı kurutur ve sorunu daha da kötüleştirir . Ve her zaman, yatmadan önce dudak balsamı uygulayın.
4. E vitamini kullanın
E vitamini dolaşımı hızlandırır ve yeni cilt hücrelerinin oluşmasına yardımcı olarak dudaklarınızı yumuşatır, bu nedenle ürünü doğrudan dudaklarınıza uygulamak da çok iyi bir seçenektir.
5. Dudakları güneşten koruyun
Yüzünüzdeki derinin zararlı güneş ışınlarına maruz kaldığı yaygın bir bilgidir. Bulutlu veya soğuk günlerde bile günlük SPF 15 veya üzeri kullanmak , yaşlanma belirtilerini yavaşlatmaya yardımcı olur . Dudaklarınız güneşe maruz kalmaktan ve hatta güneşsiz bronzlaşma yataklarından gelen UV ışınlarından zarar görebilir.
SPF içerikli bir dudak balsamı kullandığınızdan emin olun . Sabah , yatma ve açık hava rutininizin bir parçası olarak dudak koruması almaya çalışın . Birkaç balsam veya merhem çubuğu alın ve bir tanesini yatağınızın yanına koyun ve her zaman elinizin altında olması için bir tane çantanızda veya arabanızda taşıyın, dudaklarınıza her saat yeniden uygulayın ve size en iyi sonuçları verecektir.
6. Toksinlere maruz kalmayı sınırlayın
Kirli hava, duman ve kimyasallar cildi erken yaşlandırarak dudakların koyu veya kırışık görünmesine neden olabilir. Sigara içmek gibi alışkanlıklar bu etkiyi ağırlaştırabilir ve dudak renginize soluk bir görünüm verebilir. Sigara ve pasif içicilikten kaçınmak dudaklarınızın görünümünü iyileştirebilir.
7. Yatmadan Önce Makyajınızı Çıkarın
Makyajla uyumak cildiniz için iyi değildir ve dudaklarınız da bir istisna değildir. Günün sonunda dudaklarınızda görünür bir ruj veya ürün olmasa bile , yastığa vurmadan önce makyaj temizleme mendili ile dudaklarınıza hafif bir dokunuş yapın.
8. Ruj kullanmadan önce daima hazırlık yapın
Cilt hasarını en aza indirmeyi amaçlayan dudak rengi ürünleri kullanıyor olsanız bile , ruj sürmeden önce kurumasını önlemek için dudaklarınızı bir astarla kaplamak yine de iyi bir fikirdir.
Dudakları hindistancevizi yağı veya badem yağı ile doldurmak için pamuklu çubuk veya dudak fırçası kullanın. En sevdiğiniz dudak boyası ile suratınızı mükemmelleştirmeden önce tamamen emmesine izin verin.
9. Dudaklarınızı yalamayın!
Dudaklarınız kuruyken, onları nemlendirmek için yalamak istemeniz doğaldır. Ancak dudaklarınızı yalamak aslında tam tersi bir etkiye sahiptir. Dudaklarınıza tükürük sürdüğünüzde, bu onların daha hızlı kurumasını sağlar, dudaklarınızı genel olarak daha da kuru hale getirir, ayrıca tükürükte bulunan ve yiyecekleri sindirmek için kullanılan enzimler dudakları tahriş eder.
10. Dudaklarınız pul pul döküldüğünde veya soyulduğunda dudaklarınızı ısırmayın, fırçalamayın veya ovalamayın.
Dudaklarınızın pürüzsüz olmasına alıştığınızda rahatsızlık hissedeceğiniz için pullanma ve soyulmanın neden olduğu sinir bozucu inişli çıkışlı duygudan kurtulma ihtiyacı hissedebilirsiniz. Bununla birlikte, dudaklarınızı ovmak veya soyulan cildi dişlerinizle veya parmaklarınızla koparmak dudaklarınızda çatlayabilir ve yaralara neden olabilir ve durumu daha da kötüleştirebilir. Bunun yerine, yatıştırıcı olacak ve dudaklarınızı iyileştirmeye yardımcı olacak çok yoğun bir merhem bazlı balsam uygulayın. .
11. Şiddetli soyulma ve çatlakları hemen tedavi edin.
Gitmelerine izin verirseniz, daha da kötüleşebilir, muhtemelen enfekte olabilir veya hatta uçuklara neden olabilir. Herpes simpleks virüsü, bağışıklık sisteminiz düştüğünde, dudaklarınız soyulduğunda, çatladığında ve kuruduğunda saldırma eğilimindedir, bu duruma yardımcı olmaz, savunmanız düştüğü için bu sinir bozucu istilacı için daha ideal bir ortam yaratır.