1 Kasım oldu, yani bugün veganın uluslararası gününü kutladığımız anlamına geliyor. Bu harekette yer alanları tebrik ederim!
Bu tatil, 1 Ekim'de tüm dünyada kutlanan Vejetaryenlik Günü'nün devamı niteliğindedir. Vegan kelimesi, VEGetarian'dan geldi. Rusya'da, büyük yazar Leo Tolstoy'un kurucusu kabul edilir.
Veganın gününü kutladı nispeten yakın bir tarihte - 1994'de, 1944'de ortaya çıkan vegan toplumunun İngiltere'de kurulmasının yıldönümü.
Bana öyle geliyor ki - bu faydalı bir tatil, herkes standart dışı bir gıdaya uygun "fag" ın varlığını bilmelidir. İnsanlar, tüm hayvansal ürünlerin bitki ürünleri ile değiştirilmesi konusunda bir seçenek olduğunu anlamalıdır. Sonuçta, bu öncelikle kişinin sağlığına, çocukların sağlığına ve tabii ki gezegenin geleceğine bir katkıdır.
Hayvansal ürünleri beslemek, geçici bir sağkalım yönteminden bir gıda kültürü haline geldi. "Bir adam et yemesi gerekir", "et önemli amino asitler içeriyor", "et yiyemiyorum" gibi birçok basmakalıp vardı ... Herkesin kendi bahanesi var.
En önemlisi, bu yaşam tarzı herkes için değil, başkalarına empoze etmek mantıklı değil. Örneğiniz tarafından , veganizm'in tüm faydalarını gösterebilirsiniz (iyi görünüyorsunuz, harika hissediyorsunuz, çok enerjiniz var). İnsanlar kendilerini bir vegan ya da vejetaryen olmak isteyebilirler.
Veganın gününde, bir günlüğüne normal diyetten vazgeçebilir ve yeni bir şeyler hazırlayabilirsiniz. Tarifler büyük miktarda bulunabilir, örneğin, veganın menüsüyle ilgili makalede kullanabileceğiniz temel ürünler vardır. Artı sayfalardaki mark-doors.ru çok ilginç tarifler bulacaksınız.
Hepinize bir veganla tebrikler!