Çocuğunuzu öfke nöbeti geçirirken desteklemek ebeveynler için en zor kısımdır. Tüm çocuklar öfke nöbetleri geçirir, bu nedenle tüm ebeveynler küçükleri için bu duygusal kriz dönemlerinden geçmek zorundadır.
Hayal kırıklığına uğrayabilirsin, ama en önemlisi bu. Asıl önemli olan, bunun bir çocuğun gelişiminin normal bir parçası olduğundan ve buna layık olduğunuzu göstermeniz gerektiğinden emin olmanızdır.
Çocuğunuz kasıtlı olarak sizi üzmeye veya kızdırmaya çalışmıyor. Sadece eylemleriyle size duygusal olarak etkilendiğini ve iç dengesini bulmak için sizin rahatınıza ve rehberliğinize ihtiyacı olduğunu göstermeye çalışıyor. Tepki verme şeklin, davranışını iyileştirmek için çok önemlidir.
İçindekiler
- 1 Öfke nöbeti kimsenin suçu değil
- 2 Öfke nöbetini önlemek için ne yapabilirim?
- 3 Öfke nöbetinin başladığını gösteren uyarı işaretleri nelerdir?
Öfke nöbeti kimsenin suçu değil
Çocuğunuz öfke nöbeti geçirdiğinde, bunun senin hatan olduğunu düşünmek isteyebilirsin. Olay bu değil. Öfke nöbetleri çocuk gelişiminin normal bir parçasıdır ve kötü bir ebeveyn olduğunuz veya yanlış bir şey yaptığınız için gerçekleşmez.
Neyse ki çoğu öfke nöbeti bir dizi belirti işareti ile birlikte gelir. Aşağıda, nöbet geçirmeden önce çocukların gösterdiği en yaygın belirtileri açıklıyoruz. Böylece anı tahmin edebiliriz.
Öfke nöbetini önlemek için ne yapabilirim?
Bir çocuğun herhangi bir zamanda öfke nöbeti geçirme eğilimine birkaç faktör katkıda bulunabilir:
- Açlık. Küçükler de bizim gibi aç. Hazır bir şeyler atıştırmak ve çocuğunuzun biraz daha fazla desteğe ihtiyacı olduğu zamanı planlamak çok yardımcı olabilir.
- Yorgunluk veya bitkinlik. Çocuğunuz ne kadar yorgunsa, zorluklara ve zorluklara rağmen iletişim kurması ve muhakeme etmesi o kadar zor olacaktır.
- Günaha. Çocuğunuz acıktığında ve şeker yemesine izin vermeyi düşünmediğinizde marketteki şekerleme reyonunda yürümek, nöbeti tetiklemenin sihirli reçetesidir.
Öfke nöbetinin başladığını gösteren uyarı işaretleri nelerdir?
İşte size çocuğunuzun öfke nöbeti geçireceğini söyleyecek bazı işaretler, böylece bundan kaçınabilirsiniz.
Öfke nöbeti öncesi iletişim mücadelesi
Çocuklar, henüz açıkça konuşma ve anlama yetenekleri olmadığı için genellikle sinirlenirler. Küçük çocuğunuz bakış açısını ifade etmekte güçlük çekiyorsa veya ne istediğini sormakta güçlük çekiyorsa, kendini ifade etmesine yardım etmezseniz öfke nöbeti geçirebilir.
Hayal kırıklığının fiziksel belirtileri
Bir çocuk bir oyuncağa vurmaya, bir nesneyi fırlatmaya veya hayal kırıklığı içinde elini kaldırmaya başlarsa, ufukta bir kriz olabilir. Öfke vücutta hareket etmeye başladığında, çocuğunuz sınırlarına ulaşıyor olabilir.
Öfke nöbetinden önce ağlar
Küçük çocuğunuz sesini yükseltmeye başlarsa, duygusal zorluklar yaşadığının bir işareti olabilir. Sesi pek mutlu olmadığında, öfke nöbetinden kaçınmak için müdahale gerekip gerekmediğini görebilirsiniz.
Nesneleri veya insanları yumruklamak veya tekmelemek
Vurmak, tekmelemek ve hatta ısırmak çocukluk döneminde yaygın olabilir, çünkü çocuklar aynı zamanda sınırlı iletişim becerilerine sahip diğer çocuklarla etkileşime girerek gezinmeyi öğrenirler.
Bu tür davranış, çocuğunuzun istediğini elde etmekte zorlandığının veya bir arkadaşında sınırlarının ötesine geçilmiş hissetmesine neden olan belirli davranışları durdurduğunun bir işaretidir.
Öfke nöbeti öncesi dikkat süresini kısaltmak
Küçük çocuklardan hiçbir zaman uzun bir dikkat süresine sahip olmaları beklenmemelidir, ancak bir çocuk aksi halde yapması söylendiğinde odağını açıkça kaybettiğinde, hayal kırıklığı kesinlikle artacaktır. Dikkat dağınıklığını kullanmak veya çocuğunuzun ilgisini çeken bir aktivite bulmasına yardımcı olmak, yaklaşan bir krizi önlemeye yardımcı olabilir.
Kontrolden çıkmış hissetmek
Tıpkı yetişkinlerin durumları kontrol etmede rahat olması gibi, çocuklar da öyle. Bir çocuk seçim yapamayacakları bir durumdaysa, duygularını başa çıkmanın zor olduğu bir yere taşıyabilir ve bu da öfke nöbetine yol açabilir.
Çocuğunuzun vücuduna bakması, ağlaması, duygusal güvensizliği nedeniyle birkaç kez tekrar etmesi veya alışkanlıkları herhangi bir uyarı yapılmadan değişmesi durumunda sinirlenmesi de mümkündür. Bu işaretler aynı zamanda bir öfke nöbetinin yolda olduğunu da gösterebilir.
Soğuma şişesi nedir? Çocuklar farklı olumlu ve olumsuz duygular yaşarlar. Öğretme yöntemlerinden biri soğuma şişesidir.