Herkes kötü bir ruh halinde. Ancak özellikle karanlık aylarda ruh hali daha uzun süre depresif olabilir. Birçok hasta bir doktorla konuşmak yerine bitkisel ürünleri dener. Doğal ruh hali iyileştiriciler ne kadar faydalıdır?
Bitkisel antideprasanlar nelerdir?
Özel içerikleri sayesinde depresif ruh hali veya uyku bozuklukları gibi psikolojik şikayetleri hafifletmeye yardımcı olabilecek şifalı bitkiler, bitkiler veya baharatlardır. Ayrıca stres, sinirlilik, huzursuzluk ve kaygı belirtilerine de yardımcı olabilirler. Bu bitkisel aktif maddelerden bazıları, belirli hastalıkları tedavi etmek için ilaç olarak da onaylanmıştır. Örneğin, sarı kantaron müstahzarları depresyon için reçete edilebilir.
Psikolojik şikayetleri tedavi etmek için sıklıkla kullanılan bitkisel duygudurum arttırıcılar şunları içerir:
- kediotu
- Şerbetçi otu
- Sarı kantoron
- lavanta
- Melisa
- Çarkıfelek çiçeği
- Safran
Doğal ruh hali iyileştiricileri çeşitli dozaj formlarında gelir. Dahili kullanım için genellikle tabletler veya drajeler kullanılır. Ayrıca bitki ve şifalı bitkilere dayalı çaylar ve uçucu yağlar da vardır.
Genel olarak, sağlığı iyileştirici ve iyileşmeyi teşvik edici bir etki elde etmek için her durumda belirli bir dozajın gerekli olduğuna dikkat edilmelidir. Ayrıca, çay içmenin veya uçucu yağları solumanın, daha yüksek konsantrasyonda aktif bileşen içeren ilaçları almakla aynı etkiye sahip olamayacağı da açıktır.
Nelere dikkat edilmelidir?
Duruma bağlı olarak, doğal duygudurum arttırıcıların kullanılması, hastanın kendini iyi hissetmesine ve iyileşmeye yardımcı olabilir. Ancak belirli şikayetler için hangi bitki ve bitki özlerinin ne kadar uygun olduğu sizi tedavi eden doktorla görüşülmelidir. Doğal duygudurum arttırıcıların kullanımı diğer ilaçlarla etkileşime neden olabileceğinden, bir eczacı ile tıbbi konsültasyon veya konsültasyon da önerilir.
Riskler ve alerjik reaksiyonlar
Sentetik olarak üretilmiş ilaçlar hakkında şüpheci olan insanlar arasında genel olarak iyi tolere edilebilirliklerine ve popülerliklerine rağmen, doğal duygudurum arttırıcıların da yan etkileri olabilir. Işıkla tetiklenen veya alerjik cilt reaksiyonlarının yanı sıra gastrointestinal şikayetler ve huzursuzluk oluşabilir.
Lavanta, aşırı dozda alındığında baş ağrısına neden olabilir, ancak küçük miktarları bile hassas insanlar üzerinde hoş olmayan bir etkiye sahip olabilir. Dahili kullanım, diğer şeylerin yanı sıra geğirme, mide ekşimesi, mide bulantısı veya kabızlığa ve alerjik cilt reaksiyonlarına neden olabilir.
Bu nedenle, sadece doğru dozu belirlemek değil, aynı zamanda kullanımdan önce olası hoşlanmama, hassasiyet veya alerjileri de dikkate almak önemlidir.
Sarı kantoron’a dikkat edin!
Sarı kantaron diğer ilaçların parçalanmasını etkiler. Sonuç olarak, diğer şeylerin yanı sıra antikoagülanların, HIV ilaçlarının, antiepileptiklerin, immünosupresanların veya sitostatiklerin etkisini azaltabilir. Aynı zamanda sarı kantaron da beyindeki serotonin geri alım inhibitörleri sınıfından antidepresanların etkisini, hayatı tehdit eden serotonin sendromunun oluşmasına neden olacak şekilde artırabilir. Doğum kontrol hormonu kullanan kadınlarda adet dönemleri arasında kanama olabilir. Sarı kantaron özleri doğum kontrolünün güvenliğini de azaltabilir.
Halihazırda birkaç başka ilaç alan veya özellikle tam olarak dozlanması gereken bir ilaç alan hastalar bu nedenle sarı kantaron alırken dikkatli olmalıdır.