Stres, özellikle kronik stres, birçok kardiyovasküler, sinir, endokrin vb. Etkiler. gibi hastalıkların ana nedenlerinden biridir. Stres, bağışıklık sisteminin ana düşmanıdır.
Fashionable yaşam stres açısından çok zengindir.
Kardiyovasküler sistem stresten özellikle etkilenir. Stres, kalp krizi ve felç gibi ciddi rahatsızlıkların riskini artıran kronik vazokonstriksiyona neden olur. Halk hekimliği, stresle mücadele etmek için birçok araç sunar. Geleneksel tıp da bu araçtan kapsamlı bir şekilde yararlanır.
okuyuculara Rus kardiyolog Sergei Zotov tarafından hastalara önerilen sakinleştirici infüzyon tarifini tanıtır.
2 xq hindiba kökü (“kediotu” bitkisinin kökü) üzerine 1 litre soğuk su dökün, üzerini örtün ve buzdolabında 1 gün bekletin. Daha sonra ahşabı koyun, kaynarken 3 dakika kısık ateşte tutun. Ateşten çıkarın ve bir battaniyeye sarın. 30 dakika sonra infüzyonu süzün. Hazırlanan infüzyonu buzdolabında tutun ve yatmadan önce her gün 1/2 fincan infüzyon alın. Almadan önce infüzyona 1 tatlı kaşığı bal ekleyin. Bal ayrıca sinir sistemi için çok faydalıdır, vücudu genel olarak güçlendirici bir etkiye sahiptir.
Bu kaynatma işlemini her gün 1.5-2 ay boyunca alın.
İnfüzyon, kronik stres ve uykusuzluk çeken insanlar için iyidir.