Öğrenciler genelde ders çalışmaya başlamakta zorlandıklarından, çalışmaya başlasalar da kısa sürede sıkılıp çalışmayı sürdüremediklerinden yakınırlar. “ Televizyonun karşısından kalkamamaktan, arkadaşıyla konuşmasını bitiremediklerinden, gezmeyi reddedememekten v.b durumlar.”
Benzer sıkıntıları sen de yaşıyorsan ilk önce bir takım alışkanlıları edinmen ve olumsuz durumları ortadan kaldırman gerekiyor. Dikkatini dağıtan nedenler genellikle ortamla ilgilidir. Bu yüzden ders çalışmaya başlamadan önce çalışma ortamını yeniden düzenlemelisin.