4 Lezzetli Muz ve Muz Aperatif Fikirleri
Sağlıklı Atıştırmalık Fikirleri / / September 30, 2021
Pmükemmel muzu hayal edin. Bakkalda yığınlar halinde gördüğünüz, sanki biri aynı sarı, kavisli, lekesiz meyveyi raf dolana kadar tekrar tekrar kopyalayıp yapıştırmış gibi.
ne yapabilirsin Olumsuz Biliyordum ki, o kadar da pastoral olmayan bir sürü muz var (çok büyük, kavisli veya biraz fazla olgun olabilirler) ve bu kopyalanıp yapıştırılan diziye asla kabul edilmediler. Bu doğru, doğru boyutta veya şekilde olmayan pek çok muz markete asla gidemez. mükemmel derecede lezzetli ve besleyici - tonlarca gıda israfına ve çiftçiler için çoğu zaman kar kaybına yol açıyor.
Ciddi bir sürdürülebilirlik sorunu gibi mi geliyor? Barnana ben de öyle düşündüm, bu yüzden yaklaşık 10 yıl önce şirket muz ısırıkları hem sporcuların antrenmanlarını hızlandırmasına yardımcı olmak hem de Latince organik çiftçilerden gelen muzları geri dönüştürmek için İhraç edilmeyi hak etmeyen ama tıpkı sizin mükemmel bakkalınız kadar lezzetli olan Amerika muz.
"Çok erken dönemde, sizin için daha iyi olan bu atıştırmalıkların, organik ileri dönüşümlü muzlar kullanılarak yapılabileceğini keşfettik. Barnana'nın kurucusu Caue, çiftçiler mahsulleri için daha fazla gelir elde ediyor ve aynı anda çevreye yardım ediyor" diyor. tesettür.
Ve tam olarak ne olduğunu merak ediyorsanız "geri dönüşümlü gıda" Suplicy, bunun, aksi takdirde boşa gidecek malzemelerle yapılmış yiyecekler olduğu anlamına geldiğini söylüyor. Barnana'nın durumunda, kusurlu görünen muzları - ve şimdi de plantainleri - alıyor ve onları lezzetli, sürdürülebilir atıştırmalıklara dönüştürüyor. Yemek yemek istediğiniz bir şeye benziyor mu? Aşağıdan birkaç muzlu atıştırmalık fikri alın.
Denemek için 4 muzlu ve muzlu atıştırmalık fikirler için kaydırmaya devam edin.
Meze veya Yan olarak
Muzları kahvaltıya veya atıştırma saatine atmayın. Akşam yemeği partisinde de bir yeri hak ediyorlar - bu durumda, daha da fazla yüklü bir muz türü olan plantainler şeklinde. potasyum ortalama muzdan daha fazla. Suplicy, "Plantainler muzdan daha büyük olma eğilimindedir ve daha kalın bir cilde sahiptir" diyor. "Plantainler ayrıca muzdan daha nişasta ve şekerde daha düşüktür."
Barnana'nın Muzlu Tortilla Cipsleri tamamen tahılsızdır ve Pembe Tuz ve Kireç ve Deniz Tuzu tatlarında mevcuttur. Birkaç ev yapımı sosla (salsa veya guacamole gibi) eşleştirildiğinde, akşam yemeğinden önce yemek için mükemmel bir uygulamadır.
Ve tipik olarak tortilla cipsi yerine patates cipsi kasesine yönelen biriyseniz, Barnana's'ı seveceksiniz. Organik Muz Cipsleri, bu klasik çıkıntılı dokuya ve bol gevrekliğe sahip. Suplicy, "Bu batırılabilir cipsler organik plantainlerden yapılmıştır ve daldırma için doğru boyut ve kalınlıktadır" diyor. Onları humus veya süt içermeyen tzatziki'ye daldırın ya da bir sandviç veya çorbanın yanında tek başına tadını çıkarın.
MUZ VE MUZ ALIŞVERİŞİNDE
Şimdi al
Muzlu Tortilla Cipsleri
Altı çanta için 24 dolar
Şimdi al
Organik Muz Cipsleri
Altı çanta için 30 dolar
Şimdi al
Organik Muz Cipsleri
Altı çanta için 30 dolar
Şimdi al
Organik Muz Isırıkları
Altı çanta için 30 dolar
Şimdi al
daldırma muz ısırıkları
Altı çanta için 35 dolar
Günlük Atıştırmalık Olarak
Atıştırmalık zamanınız tuzlu ve tuzluysa, bunlar tatmin edici derecede gevrektir. Organik Muz Cipsleri deniz tuzu ve sarımsak gibi tatlarda yerini alacak.
Suplicy, "Geçen ay tanıtılan bu, atıştırmalıklara plantainlerden yapılan tuzlu, katmanlı, gevrek bir atıştırmalık vermek için üzerinde çalıştığımız bir yeniliktir" diyor. "Bu altın cipsler, Latin Amerika'da bulunan çok sevilen taşlardan bir selam alıyor." Sadece bir tane yemeyi denemeye cesaret ediyoruz. (Spoiler: Bu imkansız.)
Antrenman Yakıtı Olarak
Muzların en büyük avantajı, çantanızın dibine gömülene ve tamamen ezilene kadar hareket halindeyken almak için harika olmalarıdır. Neyse ki, orijinal Barnana Organik Chewy Isırıkları-kurutulmuş muzlardan yapılmış ve hepsi bu kadar- bu potansiyel olarak dağınık durumu çözün.
Suplicy, "Ailem ben çocukken onları atıştırmalık olarak yapardı" diyor. "Bir triatlon yarışmacısıyken onları ABD'ye getirdim ve birçok sporcu arkadaşımın onları sevdiğini gördüm. Bunlar ayrıca yürüyüş veya bisiklete binme gibi daha az yorucu aktiviteler için, kamp yaparken ve hatta sabah işe giderken yanınıza alabileceğiniz mükemmel bir atıştırmalıktır. (Mantar karışıklığı dahil değildir.)
tatlı olarak
Aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda lezzetli muzlu atıştırmalık fikir olabilir, ancak biraz fazladan tatlı bir şeyler arıyorsanız, daldırma muz ısırıkları senin için Bitter çikolata ve bitter çikolata fıstık ezmesi gibi tatlarda mevcuttur, sadece bir avuç malzeme ile yapılırlar ve muzların mükemmel tatlılar yaptığını kanıtlarlar. Bunu sarı meyvenin artıları listesine ekleyin.
Fotoğraflar: İyi+İyi için Tim Gibson