Kas Gerilmesi
Bilgi
Yaralanan kasta kısa bir süre için güç kaybı olabilir. Gerilme veya kas çekilmesi yaşanan kas grubunda ağrı ve şişlik görülebilir. Kas dokusu içine kanama olabilir ve bu durum ciltte morarma meydana getirebilir.
Sebep
Çeşitli etkenler, günlük aktiviteler ve hava koşulları iskelet sistemimizi oluşturan kaslarımızın gerilmesine, ağrımasına ve tutulmasına sebep olabilir. Kas gerilmesi, kas çekilmesi ya da lif kopması, kası oluşturan liflerdeki zorlanmadır ve herhangi bir kasta meydana gelebilir.
Bakım
-
Tahlil
Detaylı tıbbi öykü, fizik muayene, direk grafiler ve gereğinde boyun MR’ı ile görüntüleme.
Etken
Zorlayıcı boyun hareketleri
Tedavi
Sıcak uygulama, fizik tedavi, ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar önerilir. Boyun gerilmesi yaşayanlar saçlarını ıslak bırakmamalı, doğru oturmaya özen göstermeli, çalışırken ara ara mola vermeli, ani ve sert hareketlerden kaçınmalı, masaya eğilerek bakmamalı, kollu sandalye kullanmalıdır.
Risk
Bazı meslek gruplarında daha sık görülür; bilgisayar başında çalışanlar, şoförler, telefon operatörleri, ev hanımları ve sekreterler gibi.