Uçucu Yağ Nedir, Nasıl Elde Edilir?
Uçucu yağlar temel olarak vücut, zihin ve ruh sağlığını koruyan aromaterapinin bir parçasıdır. Bitkilerin distilasyon işleminden geçirilmesi ile elde edilen uçucu yağların elde edilme süreci şöyledir:
- Uçucu yağın yapımındaki ilk aşama, hangi bitki kullanılacaksa önce onun iyice kaynatılarak buharlaşmasıdır.
- Bitki özünün, buharlaşma yöntemiyle gaz haline getirilmesinin ardından yüksek ısı kullanılarak yoğuşturması yapılır. Bir bakıma gaz halindeki öz, yüksek ısı sayesinde sıvı hale dönüşür.
- Bu işlemin tümüne distilasyon denir ve tüm uçucu yağlar bu işlemlerden geçirilerek elde edilir.
- Distilasyon sonunda elde edilen yağ, uçucu yağ olarak kullanılır.
Uçucu Yağın Faydaları Nelerdir?
Sağlıklı bir yaşamın sırrı olan doğal yağlar grubundaki uçucu yağların, ağrıların tedavisinden bedensel ve zihinsel rahatlamaya, strese bağlı sorunlardan kaslardaki kramplara kadar birçok faydası bulunur.
Uçucu yağların faydalarından bazıları şöyledir:
- Stresi azaltır.
- Kaliteli bir uyku için idealdir.
- Migren gibi güçlü ağrıları hafifletir.
- Ruhsal denge sağlar.
- Mide bulantısını geçirir.
- Böceklere karşı cildi korur.
- Antiseptik özelliği sayesinde enfeksiyonlara karşı etkilidir.
Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır?
Uçucu yağlar kullanım amaçlarına göre farklı yöntemlerle uygulanabilmektedir.
Bu yöntemleri şöyle sıralayabiliriz:
- Direk şişeden soluma yöntemiyle kullanılabilir.
- Buhurdanlık üzerine damlatılabilir.
- Birkaç damla uçucu yağ, burun çevresine uygulanabilir.
- Kramp ağrıları için uygulanacak bölgeye direk olarak sürülebilir.
- Doğal parfüm olarak kullanılabilir.
- Çamaşır makinasında, yumuşatıcı gözüne eklenebilir.
- Ev için yüzey temizlik malzemesi yerine kullanılabilir.