Beni daha genç hissettiren nedir? Bu güzel bir soru! Cevabı bulmak için çok fazla düşünecek olan (özellikle iyi olmadığım), ama bir adım atacağım.
Birincisi, bunu yazmak için burada olmak için kendimi çok şanslı saydığımı söylemeliyim; Çok uzun yıllar önce, şu an 83 yaşına ulaşacağımdan bile şüphe ettim, bu soru hakkında düşünmek ve cevap vermeye çalışmak için yeterince iyi ve enerjik hissetmeme izin verin. İnsan ırkının yaşam süresi her zaman artıyor - 1900'de 50 yıl boyunca bir yerde olduğuna inanıyorum ve şimdi 2018'de 70'lerin üstündeydik, bolca insan bunun ötesinde yaşıyor.
Zavallı Kraliçe Elizabeth II, '100 doğum günü-tebrikler' kartlarını bugünlerde çok az şey yapmasına izin verecek bir oranda yazmalıydı - şimdi gençken yaptığım gibi kağıtlarda bile söz bile etmiyorlar! (Milyonerler gibi, bir milyonda bir milyonlardı, şimdi neredeyse herkes bir tane gibi gözüküyor!) Ama ben digress.
Açıkça, uzun yaşamak ve iyi hissetmek için önemli faktörlerden biri diyettir. Şu ana kadar kullandığımızdan çok daha iyi yemek yiyoruz, tüm bu korkunç yiyeceklere rağmen, bu ortak yiyeceğe ya da bin yıl boyunca bize iyi gelen bu inceliklere rağmen, 'uzmanlar' bizi zehirlediğini söylüyor! Çoğu zaman, benim düşünceme göre çöp - eğer bizim için o kadar kötüyse, insan ırkı hala burada, mezarlarda değil, mezar zonuna oyulmuş 'Zehirli' kelimesiyle nasıl bitiyor?
Ailemizin hayatımızın bu önemli “büyüme” aşamasında da bizim için doğru şeyleri yaptığına inanıyorum, kirlenmemize, mikroplara karşı bağışıklık kazanmamıza, bize bir buzdolabının içinde hiç görülmemiş bir et sunmamıza izin verdim. onları yedikten önce yıkanmamış olabilecek sebzeler (hiçbir mikrop göremiyorum, bu yüzden her şey yolunda olmalı). Ayrıca bizi meşgul etmek için televizyon, iPad ya da akıllı telefonlardan yoksun kaldık, sokağa ya da eğlence alanlarımıza çıktık ve aslında beynimizi yerine kaslarımızı kullandık. Beynimiz aslında bu yılgınlıktan muzdarip değildi, yediğimiz iyi yemek ve aldığımız alıştırma, hepsinin eski gri-maddeyi de beslediğini ekledi! Tanrı, sadece şu andaki kuşağın ne gibi bir şey olacağını bilir, çoğu zaman küçük bir cam ve plastik parçaya bakarak geçirirlerdi!
Bütün bu ev refahını, tıp ve cerrahinin tüm alanlarındaki muazzam gelişmelerin ek faydası olarak ekleyelim ve inanıyorum ki, şimdiki 'eski' neslin neden bizden çok daha genç olduğunu görmeye başlayalım. ve çok daha iyi hissediyorum. Babam yaklaşık 40 yıl önce mide kanserinden öldü; o günlerde kolonoskopilerin yararı olmuştu, kanserleri çok uzaklaşmadan önce bulmuşlardı, kim ne kadar uzun süre yaşayabildiğini söyleyebildi - tıp alanında tarlada tam olarak yansıtılabilecek bir senaryo!
Sadece neden çok iyi göründüğümüzün yüzeyini gözden geçiriyorum (kelime sayıları ve açıklık sınırlamaları) ve şimdi bu ilerlemenin en üst noktasında olacağımızdan endişe ediyor, gelecek nesiller ve onların egzersiz yapmayanlarla 'hızlı' gıdaların üstünlüğü ve her şeyden önce, uyuşturucuların üzerimize düştüğü tüm dehşet, son 100 yılda elde edilen tüm iyilikleri geri çeviriyor. Ben yanlış olduğumu dua ediyorum!