Metabolizmayı belli ölçüde hızlandırmak için sebzelerden yararlanılabilinir. Metabolizmayı harekete geçirmek için kırmızı biber, pırasa, kabak, soğan gibi sebzeler haşlanıp sebze çorbası yapılabilir.
Malzemeler:
1 adet orta boy kabak
1 adet pırasa
1 adet domates
1 küçük kırmızı soğan
1 küçük boy tatlı kırmızı biber
1 çay kaşığı pul biber
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Tarifi:
Sebzeler iri iri doğranıp üzerine su eklenerek haşlanır. Haşlandıktan sonra pul biber ve zeytinyağı eklenip blenderdan geçirilerek çorba şekline getirilir.
Afiyet olsun.