Tuvalet eğitimi hem aileler, hem de çocuklar açısından yeni bir dönemin başlangıcını oluşturuyor. Fazlasıyla zorlayıcı bu döneme girilirken, ailelerin sabırlı ve anlayışlı bir şekilde çocuğunu yönlendirmesi büyük önem taşıyor. Hisar Hospital Intercontinental Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü Uzmanı Psk. Ceylan Şengül, çocuklarda tuvalet eğitimi için yapılması gerenler hakkında bilgi verdi.
Tuvalet eğitimi için acele etmeyin!
Tuvalet eğitimi en erken dönemde 18 – 24 aylar arasında başlar, en geç 4 – 5 yaşları arasında eğitimin tamamlanmış olması beklenir. Çocuğun tuvalet alışkanlığını kazanabilmesi için mesane kontrolünü yapabilmesi, komutları alıp uygulayabilmesi ve zihinsel – dilsel olgunluğa ulaşmış olması gerekir.
Çocuğumun tuvalet eğitimine hazır olup olmadığını nasıl anlayabilir?
- Basit tek komutlu işleri yapabiliyor mu ?
- Çişini az miktarda sık sık mi yapıyor yoksa daha uzun bir aralıkta daha fazla miktarda mı ?
- Öğlen uykusu ya da 1-2 saatlik bir uykudan kuru kalkabiliyor mu?
- 1-2 saat kuru kalabiliyor mu ?
- Tuvalet ihtiyacı hissettiğinde yüz ifadesi ve beden duruşu ile belli edebiliyor mu?
- Altı kirli olduğu zaman rahatsız oluyor mu?
Tuvalet eğitimine nasıl vermeliyim ve neler yapmalıyım ?
- Haftalık bir çizelge oluşturun ve günlük tuvalete gitme sıklığını saat saat işaretleyin.
- Tuvalette düzenlemeler yapın, bir tuvalet kapağı ve küçük bir merdiven alın, merdiven bağırsak hareketlerini yaparken ayağından güç almasını sağlayacak, sevebileceği bir tuvalet kapağı ise hem hakimiyetini sağlayacak hem de tuvaletin içeri düşer miyim korkusunu azaltacaktır.
- Tuvalet esnasında tuvalet hakkında hikayeler ve öyküler anlatın.
- Büyük tuvaleti yapmak ile başlayın.
- 30-45 dakika aralıklarla tuvalete götürün.
- Gündüz tuvalet kontrolü gerçekleştikten sonra gece tuvalet alışkanlığı kazanacaktır. Gece tuvalet alışkanlığı biraz daha uzun zaman alabilir.
- Gece tuvalete kucağınızda götürmeyin, uyanık olması ve tuvalete gittiğini fark etmesi gerekir.
- Tuvalet eğitimi sırasında sıkılmaması için rahat çıkarılıp giyinebilen kıyafetler tercih edin.
- Giyinip çıkarma konusunda yardımcı olun.
- Tuvalet sonrası temizliğine yardım edin ve nasıl yapılacağını öğretin.
- Zaman zaman alta kaçırmalar ya da tuvalete yetişmeme durumlarında şikayet etmeyin.
- Aşağılama , azarlama , vurma, kıyaslama gibi davranışlar çocuğunuzun duygusal gelişiminde derin izler bırakabilir ve süreci ve davranış kazanımını olumsuz etkiler yaratabilir.
Bu süreçte çocuğunuzu sözlü ifadelerle takdir ve tebrik edin, gülümseyin , alkışlayın ,göz kırpın ,başını okşayın ve sarılın.