Diyelim ki dişleriniz zaten bembeyaz, veya dişçiye gidip temizliğini ve diş beyazlatma işlemini yaptırdınız. Yine de dişlerinize bakmanız ve beyazlığını korumanız gerek. Nasıl mı? Bu yöntemleri uygulayabilirsiniz.
Çay, kahve, asitli içecekler, hazır meyve sular ve sigaradan uzak durun.
Beyaz bir fincanınız varsa, bir süre sonra nasıl lekelendiğini görmüşsünüzdür. Onu çamaşır suyuyla eski haline getirebilirsiniz ama dişler için bu geçerli değil. Bu saydığım tüm şeylerden, soğuk çaylardan dahi uzak durmak gerekiyor. Çünkü ya doğal olarak, ya da içerdikleri boyayla dişlerinizi sarartıyorlar.
Pipet kullanın ve ağzınızı hemen çalkalayın.
Eğer bu içeceklerden vazgeçemiyorsanız pipet kullanarak dişlerinize temasını engelleyebilirsiniz. Artık anahtarlığa takılabilen metal pipetler var, böylece pipetinizi her yere götürebilirsiniz. Pipet olmayan durumlarda da hemen ağzı çalkalamak işe yarar.
Beyazlatıcı bir diş macunu kullanın.
Dişleriniz beyaz diye beyazlatıcı macunlardan vazgeçmeyin. Bu diş macunları diş beyazlığını da korumaya yardımcı olur.
Diş fırçalamakla yetinmeyin.
Diş ipi yapmamak diş arasında kalıntılar birikmesine ve bu da zamanla lekelenme ve çürüklere neden olabilir. Diş ipi yapamayanlar için pratik yeni diş ipleri çıktı, onlardan kullanabilirsiniz.
Her yemek sonrası diş fırçalama alışkanlığı geliştirin.
Sadece yatmadan önce dişleri fırçalamakla dişler beyaz kalmaz. Her öğün sonrası diş fırçalama alışkanlığı geliştirmeli, yapamadığınız durumlarda ağız çalkalama suyu veya normal suyla ağzınızı çalkalamalısınız. Seyahat boy kapaklı diş fırçası ve macunu edinip yanınızda taşıyabilirsiniz.