Yunanlılar yılda 25 kilo zeytinyağı tüketiyor. Kuzey Amerika'da zeytinyağı tüketimi ise yılda 5 kilodur.
Bahar geliyor, havalar ısınıyor, bitkilerin polen keseleri de ısınmanın etkisi ile patlıyor ve havaya yayılıyor.
Çoğumuz tamamen inaktif değiliz. Evimizi temizleriz, arabamızı yıkarız, ev için alışverişe gideriz, bahçemiz varsa bahçe işleri ile ilgileniriz. Bütün bunlar fiziksel aktivite sayılır.
Sağlıklı ve dengeli beslenme bağışıklık sistemini destekleyen en önemli faktörlerden biridir.
Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir ve beslenmemizin vazgeçilmez bir parçasıdır.
A vitamini, geniş bir grubun genel adıdır ve bu gruba ait tüm öğelerin sağlığa ayrı ayrı faydası bulunmaktadır.