Kadınlar genellikle erkeklerden daha küçük olduğundan aynı miktarda alkol kadınları erkeklerden daha çok etkiler.
Ancak, aynı kilodaki bir erkek ve bir kadın aynı miktarda alkol tüketirse kadın yine daha çok etkilenir. Bunun nedeni:
- Kadınların doğal beden suyu yüzdesi genellikle erkeklerden daha düşüktür, bu nedenle kanda daha yüksek konsantrasyonlarda alkolü daha hızlı işlerler
- Alkolü parçalayan enzim olan ADH seviyesi kadınlarda daha düşük olduğundan alkolü işlemede erkeklerdeki kadar etkili değildir
Bu nedenle birçok ülkede önerilen birim sayıları erkekler ve kadınlar için farklıdır.
Bu sayfa faydalı mıydı?
Geri bildiriminiz için teşekkür ederiz. Oyunuz () gönderildi.
Dengeli yaşam tarzının bir parçası olarak alkol
Dengeli bir yaşam tarzı, birtakım önemli yaşam tarzı tercihlerini içerir. Faydalı ipuçları için infografiğe göz atın.Dengeli yaşam tarzının bir parçası olarak alkol