Normal kıvamda yumuşak kaka yapan, neşesi yerinde kilo almış bir bebeğin günde bir kez kaka yapması kabızlık sayılmaz.
Aldığı besin kendine yetmeyen, aç kalan bebeklerde,
Barsağında
... Devamını oku
Pırasa, erik, kiraz, üzüm, zeytinyağı ve şalgam kabızlığa iyi gelir.
Elma yemeklerden önce yenilince kabızlığı giderir.
Erik'in kurutulmuşu kabızlığa karşı iyi bir ilaçtır. Erikleri akşamdan
... Devamını oku
Az su içilmesi ile de ortaya çıkabilen hemoroit hastalığının sık görüldüğünü belirten doktorlar, hastaların günde 10 büyük bardak su içmesini, meyve ve sebze yemesini tavsiye ediyor.
Basurun
... Devamını oku
'İki beyaz' dediğimiz şeker ve beyaz un, mönünüzden artık tamamen çıkacak.
* Üçüncü beyaz tuz, tamamen kesilmese de iyice azaltılmalı.
* Her yiyecek doğal şekline en yakın olarak tüketilmeli.
... Devamını oku
'Utanma' hissiyle doktora gitmekten çekinilen hastalıklar arasında yer alan kabızlık, geç kalınmayı asla affetmiyor
KABIZLIK, toplumun yüzde 20'sinde görülen ve önemsenmesi gereken bir hastalık.
... Devamını oku
Lifli besinler hakkında bilinmesi gerekenlerin başında, iki grup lifli besin olduğunun bilinmesi gelir: suda eriyen ve erimeyen lifler.
Suda erimeyen lif içeren besinler (kuru erik gibi), dışkının
... Devamını oku
Anne adaylarında bacaklardaki şişkinlik ve ağrılar çok sık rastlanan sorunlardan biri. Bu dönemde baş gösteren hormonal değişiklikler ve giderek büyüyen rahim, damarlara baskı yapıp kan dolaşımını
... Devamını oku