Prostatit ve seçenekleri olan erkekler için yasak gıdalar, değiştirilmeleri daha iyidir.
İnflamatuar sürecin gelişmesiyle eşlik eden herhangi bir hastalık, kronik yorgunluğa, zayıflığa neden olur. Bu, vücudun patolojiyle mücadele etmek için tüm güçleri ve kaynakları tamamen tükettiği gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
Bu nedenle, doktor tarafından reçetelenen ilaçların yanı sıra, özel bir diyetin uygulanması, tüm zararlı ürünlerin diyetten alınması önemlidir.
Hastalık kötüleştiğinde menüye özel dikkat gösterilmelidir. Makalede erkeklerde prostatit ile yemek yiyememeniz ve içmemiz gerektiği anlatılıyor.
Prostatit: nedir ve zararlı nedir?
Prostatit ile yiyip içemeyeceğinize karar vermeden önce, bu hastalığın ne olduğunu anlamanız gerekir. Prostatit, prostatın iltihaplanmasıdır.
Normal ve iltihaplı prostat
Etkili tedavi ve doğru diyete bağlı kalmadan, patoloji adenom ve prostat kanserine neden olabilir. İlk durumda - ikinci - malign olan benign karakterin bir neoplazmıdır.
Her iki durumda da, erkeklerin sağlığı için hoş olmayan semptomlar ve ciddi komplikasyonlar vardır. Ayrıca, prostatın iltihabı iktidarsızlığa ve infertiliteye yol açar. Bu nedenle, bu hastalığı tedavi etmek önemlidir.
Diyet neden takip edilmeli?
Adenom ve kanser her zaman prostat bezinin inflamasyonunun arka planına karşı gelişmez. Bu nedenle, prostatit ile yiyemediğinizi öğrendikten sonra, erkeklerin bir sorum var: reçete edilen bir doktorun takip edilmesi gerekli midir?
Yaşamın alışkanlıklarından, favori içeceklerden ve yemeklerden vazgeçmek kolay değildir. Ancak hastalık ile sağlıklı bir beslenme sağlığını önemli ölçüde artırabilir ve hastalığın alevlenmesinin önlenmesidir.
Ayrıca, bir diyetin geçici bir kısıtlama olduğunu hatırlamaya değer. Yani, bir adam mümkün olduğunca çabuk iyileşmek istiyorsa, prostatit, belirli içeceklere, gıdalara karşı kontraendikasyonlarla doğru beslenmeyi nasıl organize edeceğinizi bilmeniz gerekir.
Prostat için zararlı olan aşağıdaki gıdalarla tedavi süreci engellenir:
- yüksek kalorili yiyecekler. Vücut ağırlığında bir artışı kışkırtır. Ve sedanter bir yaşam tarzı ile birlikte, bu pelvik organlarda durgunluğa neden olur;
- yağlı yemekler. Gastrointestinal sistemin çalışmasında zorluklar. Kabızlığa ve hastalığın alevlenmesine neden olurlar;
- alkollü içecekler. İnsanların genitoüriner sistem organlarında ek bir yük oluştururlar. Bu, inflamatuar sürecin şiddetlenmesine neden olur;
- nişastalı gıdalar. Örneğin patatesler;
- vitamin eksikliği. Vücudun savunmasında bir azalmaya yol açar. Düşük bağışıklık, ilaç tedavisinin etkinliğini sıfıra indirir.
Diyetin prensipleri
Prostatit ile sağlıklı bir diyet, tuz ve tuzlu yiyecek alımını kısıtlamak anlamına gelir.
Bu yiyecekler ödem oluşumunu tetikler. Gereksiz bir sıvı, mikrosirkülasyonun kötüleşmesine, prostat bezi de dahil olmak üzere tüm dokularda ve organlarda kanın durmasına neden olur.
Bu nedenle, menüde daha fazla buhar tabakası bulunmalıdır. Ayrıca, ürünleri sindirerek pişirilebilir. Doktorun bir patolojisinin alevlenmesi sırasında kolayca asimile edilmiş gıda kullanılmasını tavsiye ederiz. Örneğin, sebze püresi, güveç, meyve. Çok değişkenli sebzelerde buhar veya pişirilmiş bir vitamin kaynağıdır ve sindirim için fazla enerji tüketmez.
Prostatit ekşi sütlü içeceklerle içmek yararlıdır.. Mağazalarda maalesef, doğal bir süt ürünü bulmak zor. Bu nedenle, seçim yaparken, kompozisyon, kalite ve raf ömrüne dikkat etmelisiniz. Kefirin taze alması gerekiyor. Eski ürünün bir sabitleme etkisi vardır ve kabızlık görünümüne neden olur. Ve bu da iltihaplı prostat bezini olumsuz etkiler. Taze ev yapımı süt ve ekşi kremadan kefir hazırlamanız en iyisidir.
Ekşi sütlü ürünler çok yararlıdır, ancak sadece taze ise
Çoğu erkek, prostatit ile dondurma yiyip içemeyeceğiniz ile ilgilenir, çünkü bu ürün aynı zamanda süt ürünü olarak kabul edilir. Ne yazık ki, bugün dondurma genellikle süt yerine konur, prostat durumuna kötü yansıyan koruyucu ve boyalar eklenir. Ayrıca, bu ürün çok miktarda şeker içerir ve kalorilerde yüksektir. Ve böyle bir hastalığı olan yüksek enerjili yemekler kontrendikedir.
Diyet tamamen et içermemelidir. Sonuçta, erkek organizma, yüksek besinli ürün eksikliğine tahammül etmez. Düşük yağlı et türleri, balık tercih edilir. Et yemekleri küçük miktarlarda yenmelidir. Bu yemeği haşlanmış sebzelerle birleştirmek arzu edilir. Böylece et daha iyi sindirilir.
Birçok erkek bira sever. Bu içkiden vazgeçmeyi zor buluyorlar.
Doktorlar bu tür alkolleri içmelerine izin verilir, ancak bazen ve en küçük miktarlarda.
Ancak, çeşitli alkol içeren içecekler, aroma arttırıcılar içeren kokteyllerin kullanımından kaçınmalısınız.
Hangi içecekler yasaktır?
Alkollü içecekler, özellikle akut prostatit seyrinde, menüden çıkarılması daha iyidir.
Alkol, küçük pelvisin damarlarını olumsuz etkiler, kan akışını bozar.
Ayrıca, birçok ilaç alkolle alınamaz: alkol türevleri ve ilaç bileşenleri kombinasyonundan kaynaklanan reaksiyon, öngörülemeyen ciddi sonuçlara yol açabilir.
Doğru, bazı doktorlar remisyon ve prostat iltihabı hafifletme döneminde votka veya şarap tüketebilir. Bu durumda, doz sırasıyla günde 100 ve 200 gram ile sınırlandırılmalıdır. Ancak bu içecekleri hariç tutmak daha iyidir.
Aşağıdaki içecekler de yasaktır:
- güçlü kahve, yeşil ve siyah çay. Kafein, genitoüriner sistemin organlarını tahriş eder, iltihaplı prostatı felakete uğratan idrara çıkma sürecini bozar;
- kakao, sıcak çikolata;
- gazlı içecekler. Sindirim sistemini olumsuz yönde etkiler, gaz oluşumuna neden olur. Sonuç olarak, alt karın, ishal ağrıları vardır. Prostatın durumu büyük ölçüde bozulmaktadır;
- kvass. Bağırsakta fermantasyon sürecine katkıda bulunan maya içerir.
Hangi ürünler yasaktır?
Kalın bağırsağın durumu prostatı etkiler. Sonuçta, bu organlar yan yana yer almaktadır. Bu nedenle, bir prostatın iltihaplanmasının alevlenmesi sırasında, yükseltilmiş veya artan gaz oluşumunu kışkırtan bu ürünleri reddetmek daha iyidir.
Gaz oluşumuna neden olan ürünler
Diyet ve tahriş edici özelliklere sahip olan yemeklerden uzak durmak, tüm ağır ve yağlı yiyecekleri çıkarmak gerekir. Bu yemeğin bağırsağın işleyişini zorlaştırdığı gerçeğine ek olarak, mide, aynı zamanda erkek bedenindeki metabolik süreçleri de inhibe eder, bağışıklık sistemini zayıflatır, disbakteriyozise neden olur.
Prostatit ile hangi gıdaların yenmesi mümkün değildir?
- fırında hamur işi;
- fasulye ve bezelye;
- taze lahana;
- baharatlar, baharatlar;
- turp, turp;
- hardalı;
- füme ürünler;
- kuzukulağı;
- turşu;
- zengin et veya balık suyu;
- mantar, balık ve et sosları;
- et ürünleri;
- et, balık yağlı çeşitleri;
- şişman;
- mantar;
- konserve yiyecekler.
Çin ve Japonya'da prostat kanseri, erkek nüfusun çok az bir yüzdesine sahiptir. Bilindiği gibi, bu ülkelerde erkekler küçük et tüketirler. Diyetlerinde, bitkisel yağlar, mikroelement ve mineral bakımından zengin ürünler baskındır.
Menüye hangi ürünleri dahil etmeliyim?
Prostatit ile yiyemediğinizi düşünerek, iyileşmeye katkıda bulunan yararlı ürünler ve dikkate değerdir. Başlamak için, diğer birçok taze sebze gibi, pancar, havuç, salatalık ve prostatit domates çok faydalıdır.
Günlük menüde, mineraller, eser elementler, vitaminler gibi zengin yiyecekleri içermelidir:
- bir kaç yumurta sarısı için kızarmış yumurta;
- karabuğday lapası;
- mısır;
- karides;
- erik;
- kuru kayısı;
- haşlanmış pancar;
- haşlanmış lahana;
- yulaf lapası;
- kabak;
- bal;
- karpuz;
- kabak;
- taze yeşillikler.
Küçük porsiyonlarda daha sık yiyin. Şişlik olmadığından emin olmak için daha fazla sıvı içmeniz tavsiye edilir. Yedikten sonra su içmek arzu edilir. Yatmadan önce içmek yasaktır.
Prostatın iltihabı için yasaklar
Doktorun yapacağı prostatitin yapılması veya yapılmaması imkansızdır. Yasaklar, hastalığın biçimine ve seyrinin süresine bağlıdır. Hastalığın özellikleri tedavi uzmanı ile tartışılmalıdır. Prostatın işlevini nasıl geri yükleyebileceğinizi ve bedeni nasıl destekleyebileceğinizi açıklayacaktır.
Hastalığın özellikleri
Prostatit prostat bezindeki inflamatuar bir süreçten kaynaklanır. Bu vücut, erkek üreme sisteminin bileşenlerine aittir. Prostat ejakülat temelinin oluşumunda rol oynar.
Seminal sıvı spermatozoa ve bir bazdan oluşur. Ayrıca prostat bezi testosteron maddesinin üretimine katılır. Androjen hormonu, erkek cinsel özelliklerinin ortaya çıkmasında rol oynar. Ayrıca, hormon tüm organizmanın düzgün işleyişine katkıda bulunur.
Prostat bezi birkaç bölümden oluşur. Paylar arasında üreter var. Organın üst kısmı mesanenin sfinkterine dayanır. Bu düzenleme, seminal sıvının, idrar torbasının boşluğuna girmesine izin vermez.
Her parça bir zar ve kabarcık bezlerinden oluşur. Enflamasyon kabarcık dokusunun yapısını değiştirir. Patolojik sürecin etkisi altında, doku boyut olarak artar. Ödem, idrar yolu ve mesane durumu üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Mesanenin alt kısmında güçlü bir şişme ile bir cep oluşur. Artık idrar biriktirir. Durulama sıvısı hasta için tehlikelidir. Sıvı çeşitli ek komplikasyonlara yol açabilir.
Prostatitin çeşitli formları vardır. Genellikle üç tür hastalık vardır:
- kronik bakteri formu;
- kronik inflamatuar çeşitlilik;
- akut patoloji.
Kronik bir bakteriyel formu tedavi etmek zordur. Bu tür prostatit patojenik bakterilerden kaynaklanır. Patojenik bir mikroorganizma organın parçalarını tahrip eder. Zar yok edilir, hücre ölür. Kayıp doku birikimine şişme eşlik eder. Vücut iltihaplı hale gelir. Beslenme eksikliği ile birlikte, patojenler yavaş yavaş ölür.
Bu formun karmaşıklığı, hastalığın nedenini belirleme problemlerinde yatmaktadır. Örnek almak, bir mikropun tespit edilmesine izin vermez. Sadece bakteri yaşamının kalıntı izleri tespit edilebilir. Tedavi seçimi karmaşıktır.
Kronik inflamatuar formu, çeşitli çevresel faktörlerin ve hastanın yaşamının özelliklerinin etkisi altında gelişir. Prostatitin bu formu vücudun dokularında negatif süreçlere neden olur. Onlar yavaş yavaş ejakülat temelini geliştirmek için dururlar. Bu çeşit tıbbi etkilere uygundur. Bu formun dezavantajı, canlı semptomatolojinin olmamasıdır. Hastaların çoğu, bir uzmana planlanmış bir ziyarette hastalığın varlığından haberdardır.
Akut prostatit açık bir semptomatolojiye sahiptir. Çeşitli işaretler eşlik ediyor. Birçok erkek, refahta ani bir bozulmadan şikayetçidir. Vücut ısısı yükselebilir. Ankette doktor nedenini belirler ve tedaviyi atar. Bu prostatitin olumlu tarafı, parlak semptomların varlığıdır. Hastalık erken aşamalarda tespit edilir. Tedavi zamanındadır.
Hastalığın nedenleri
Hastalık prostat bezini çeşitli nedenlerle etkiler. Vücudun iltihaplanması aşağıdaki patolojik süreçlere neden olabilir:
- vücut ısısı düşüşü;
- aşırı ve hareketsiz aktivite;
- patojenler ile enfeksiyon;
- hormonal değişiklikler;
- bezin travması;
- Üriner sistemdeki kronik hastalıkların varlığı.
Çevrenin sıcaklık düşüşü tüm üreme sisteminin sağlığı için tehlikelidir. Aşırı ısınma veya aşırı ısınma vasküler dokuda bir azalmaya neden olur. Gemiler organlara kan gönderir. Kan kırmızı kan hücreleri içerir. Kırmızı bedenler oksijen yakalamaya katılır. Sürekli hücresel yenilenme için dokular için oksijen gereklidir. Sıcaklığın etkisi altında, demir yetersiz miktarda besin alır. Enflamasyon gelişir.
Modern erkeklerde prostatitin sık görülen nedeni zararlı gıda ve aktif olmayan aktivitenin kullanılmasıdır. Yağlı yemekler ile sık sık beslenmek aşırı vücut ağırlığının birikmesiyle doludur. Bu birinci dereceden obeziteye yol açar. Bu tür hastaların organları tam olarak işlevlerini yerine getiremez. Prostat tohum tabanının üretimini azaltır. Üreme fonksiyonu azalır. Yavaş yavaş, bir lipit filmin etkisi altında, iltihap gelişir.
Hareketsiz bir yaşam tarzı da bezin sağlığı için tehlikelidir. Düşük motor aktivitesi, besin alımında azalmaya yol açar. Gemiler gerekli miktarda oksijen iletmeyi bırakıyor. Kumaşlar yenileme sürecini azaltır. Eski hücreler işleriyle uğraşmayı bırakıyor. Prostat bezleri iltihaptan etkilenir.
Esas problem, organın patojenlerle enfekte olmasından kaynaklanır. Hastalık bakterileri salgı bezine çeşitli şekillerde girebilir. Enfekte olduğunda, yararlı mikrofloranın kısmi kaybı gözlenir. Serbest bölgelerde patojenik mikroplar bulunur. Prostatın tek tek parçalarının yenilgisine yol açarlar. Prostatit gelişmesi vardır.
Birçok erkekte prostatit nedeni hormonal sistemde bir bozukluktur. Erkek için androjenlerin sayısı önemlidir. Testosteron maddesi, prostatta kısmen üretilir. Hormonların kantitatif bileşimi değiştiğinde, organın aktivitesi yavaşlar. Enflamasyon patogenez sürecini şiddetlendirir. Hormonal yetmezlik zemininde prostatit, bir dizi komplikasyon ve inhibisyona sahiptir.
Koksiks ve küçük pelvis yaralanmaları da prostatite neden olabilir. Güçlü bir etki ile prostat dokusu büzülür. Basınç altında, bazı hücreler ölür. Bu sitede, ödem oluşur. Şişlik, prostatite yol açan enflamatuar bir süreçle birlikte görülür. Organ yaralandığında, patojenik mikroflora ile enfeksiyon meydana gelebilir. Dokudaki küçük yaralar sayesinde, tehlikeli bakteriler ekilir.
Enflamasyon, kronik genitoüriner hastalıkların uzun süreli akışı ile ortaya çıkabilir. Bu tür hastalıklar organların dokularında ek komplikasyonlara neden olur. Süreçler enflamatuar olabilir. Prostatit, diyabet, viral sistit ve zührevi hastalıkları olan hastalarda teşhis edilir.
Patolojinin teşhisi
Prostatiti çeşitli yöntemlerle tespit edebilirsiniz. Ana tanı bir ultrason makinesi kullanılarak gerçekleştirilir. Görüntü, uzmanın sıkıştırılmış doku alanını tespit etmesine yardımcı olur. Ayrıca, prostat tanısı palpasyon yönteminden sonra gerçekleştirilir.
Prostat bezinin palpasyonu anüsten geçer. El yardımı ile doktor, kalın bağırsağın duvarından organın sınırlarını araştırır.
Çalışma için çeşitli örnekler almanız gerekiyor. Kan sıvısı ve ejakülat çalışması yapılmıştır.
Her iki sıvıda da uzman, nitel kompozisyonu inceler. Sağlıklı bir hastanın kanında çok fazla beyaz kan hücresi ve antikor bulunmamalıdır. Bu maddelerin varlığı uzun bir inflamatuar sürecin varlığını gösterir.
Seminal sıvının tabanı belirli bir viskoziteye ve asitliğe sahiptir. Prostatitis etkisi altında, sperm hacminde bir azalma ve yoğunlukta bir artış vardır. Nadir durumlarda, seminal sıvı rengini değiştirir.
Tüm çalışma yöntemleri uzmanın hastalığın türünü oluşturmasına izin verir. Üretral kanalın mikroflorasının numunesi ile çeşitli prostatit oluşur. Smear, üst yollara enjekte edilen özel bir çubuk ile alınır. Ayrı bir inceleme yöntemi, mesanenin kateterizasyonudır. Kateter, doktorun mesanenin alt kısmından idrar örneği almasına izin verir. Böyle bir sıvıda büyük miktarda ürik asit bulunur. Ölü hücreler de tespit edilebilir. Örneklere göre çeşitli prostatit tespit edilir.
Alınan yayma, bakteriyel reprodüksiyon için elverişli koşullara yerleştirilir. Genişletilmiş patojen kolonileri antibiyotik maddelere maruz kalmaktadır. En iyi sonucu gösteren ilaç ana tedavi olarak kullanılır.
Analiz için hazırlık
Analizi üretral kanaldan almadan önce bir dizi yasak vardır. Alkollü içecekleri içmeyin. Alkol içeren bir sıvı, kan basıncında bir değişikliğe neden olur. Gelen oksijen miktarı azalır. Patojenik mikroorganizmalar üst üriner sisteme geçer.
Analizden önce seks yapamazsın. Cinsel temas, seminal sıvının atılımına yol açar. Sperm, bazı patojenleri kanaldan temizleyebilir. Ayrıca, cinsel temas ejakülat sıvılaşması ile eşlik eder. Doktor patolojik sürecin nedenini doğru tespit edemez.
Bakteriyel prostatit ile, samimi bakım için antibakteriyel ajanlar kullanılamaz. Bu ilaçlar, mikroflorayı üretral kanalın alt kısmından yıkayabilir. Böyle bir hastanın analizi dezenfekte edici olacaktır.
Analizden önce bu gibi kamusal yerleri saunalar veya göller olarak ziyaret etmek imkansızdır. Bu yerleri ziyaret ederken, idrar sisteminin mikroflorasının durumu daha da kötüye gidebilir. Bu ayrıca uzmanın doğru sonucu almasına izin vermeyecektir.
Terapötik etki yöntemleri
Tedavi çeşitli şekillerde gerçekleştirilir. Modern uzmanlar prostatitin giderilmesinde şu yöntemleri sunmaktadır:
- ilaç tedavisi;
- elektrokoagülasyon;
- vücut masajı;
- diyetsel beslenmeye bağlılık;
- belirli kuralların uygulanması.
İlaç tedavisi çeşitli prostatitlere bağlıdır. Ana yararlı etki, antibiyotik ajanlar ile gerçekleştirilir. Modern doktorlar, levofloksasin içeren ilaçları kullanıyor. Bu antibiyotik iltihaplanma nedeni üzerinde maksimum etkiye sahiptir. Geri kalan sistemler bu terapiye maruz kalmaz. Dozaj ve tedavi süresi bir doktor tarafından seçilir.
Birçok doktor, iltihapları omniklerle gidermeyi tavsiye etmektedir. İlaç kabarcık dokusunun aktivitesini artırır. Demir, ejakülatın büyük bir miktarını üretir. Prostat bezinin işi yavaş yavaş gelişir.
Prostatitin ağır formları, elektrokoagülasyon veya manyetik etki ile hızlı bir şekilde ortadan kaldırılabilir. Elektrik akımının etkisi altında bir dalga oluşturulur. Isı iltihabı çözer. Dokularda hacim azalır. Prostat bezinin restorasyonu var. Nadir durumlarda, cerrahi müdahale reçete edilir.
Prostatitte, özel bir masaj şekli önerilir. Masaj anüs ve koksik bölge ile gerçekleştirilir. Bazı erkekler utangaçlık nedeniyle bu işleme katılmaz. Masaj sadece akut durumu olmayan hastalar için uygundur.
Hastalık durumunda, bir diyet izlemelisiniz. Bu beslenme, hastalığın gelişimini azaltabilir ve metabolizmayı hızlandırabilir. Ayrıca, diyet beslenme vücut ağırlığını geri yüklemenizi sağlar. Normal bir kiloda, birçok hastalık kendini imha eder.
Hastalığın tedavisi için kurallar
Terapi davranışı, bir takım özel kurallarla birlikte olmalıdır. Prostatit ile, aşağıdaki şartlar yerine getirilmelidir:
- sauna ve hamamları ziyaret etmeyi reddetmek;
- alkol içeren içeceklerin ortadan kaldırılması;
- artan motor aktivitesi;
- diyetsel beslenmeye bağlılık;
- Vitamin komplekslerinin kullanımı.
Saunalar ve banyolara sıcaklık rejiminde bir değişiklik eşlik ediyor. Buhar odasında vücut ısısı yükselir. Kan dolaşımı büyük ölçüde hızlanır. Terlemeden sonra, sıcaklık keskin bir şekilde düşer. Prostat bezi ayrıca bir sıcaklık farkına uğrar. Glandüler doku normal işlevini sürdürür. Göstergelerdeki bir farklılık ile, iltihap kötüleşebilir. Patolojik süreci arttırmaktan kaçınmak için hasta bu yerleri ziyaret etmemelidir.
Göller ve nehirler gibi yerleri ziyaret edemezsiniz. Açık suda banyo yapmak ek enfeksiyonlara yol açabilir. Hastalığa neden olan mikroorganizmalar, dokuların ek iltihaplanmasına neden olabilir. Bu nedenle patoloji ile sıcak bir duş alabilirsiniz. Sıcak bir banyonun resepsiyonu da yasaktır.
Alkol içeren içecekler tüketmeyin. Alkol, vasküler dokunun lümeninin daralmasına yol açar. Kan sıvısı küçük pelvisin organlarına yetersiz miktarlarda girer. Oksijen alımı da azalır. Dokular daha az besin alırlar. Hastalık yoğunlaşabilir.
Başka bir sebeple alkol kullanamazsınız. Bakteriyel prostatit, patojenik mikroorganizmalara neden olur. Beslenme fonksiyonunun zayıflaması ile patojenik bakteriler yoğun olarak çoğalmaya başlar. Bu nedenle, tedavi sırasında alkol içeren içecekler tüketmemelisiniz.
Alkollü içecekler antibiyotik tedavisinde kontrendikedir. Antibiyotikler, alkolle birlikte kullanıldığında, gastrointestinal bozukluğa neden olurlar. Tedavi sırasında, hasta diyare veya hazımsızlığa yakalanabilir. Bu hoş olmayan sonuçları önlemek için prostatit ile alkol içeren kokteyller kullanamazsınız.
Bu hastalıkta, çeşitli yiyecekler yiyemezsiniz. Yağlı ve kızartılmış gıdalar gastrointestinal sistemde durgun süreçlere neden olur. Sindirim sürecinin azaltılması, metabolik süreçlerin zayıflamasına yol açar. Hücresel yenilenme yok. Bu hastalık ile, bu problemler hastalığın seyrini artırarak tehlikelidir. Çeşitli baharatlar kullanamazsınız.
Tedavi sırasında, hareketsiz aktivite yapılamaz. Düşük motor aktivitesi küçük pelviste durgunluğu arttırır. Patoloji artıyor. Bu nedenle hastalık uzun bir oturma pozisyonu alamaz. Ayrıca çeşitli sporlarla uğraşmanız tavsiye edilir. Bu tür yükler küçük pelviste kan dolaşımını artırmaya yardımcı olacaktır.
Prostatit birçok modern erkekte bir problemdir. Hastalığın gençleri etkilediği bulundu. Bu nedenle, bu hastalığa neyin neden olduğunu ve bunun altında ne tür yasakların bulunduğunu bilmek gereklidir.
Prostatitli bir hasta tarafından hangi diyet kurallarına uyulmalıdır?
Enflamatuar süreçlerle ilişkili herhangi bir hastalık, zayıflık ve kronik yorgunluğun gelişimine katkıda bulunur, çünkü vücut hastalıklarla mücadele etmek için kaynaklarını en iyi şekilde kullanır. Bu nedenle, doktor tarafından reçetelenen ilaçların kullanılmasına ek olarak, sağlıklı bir diyete uyulmalı, mümkün olduğunca zararlı olan ve çok miktarda enerji tüketen tüm gıdalardan diyet çıkarılmalıdır. Kronik prostatit olan erkekler için tamamen kendi menülerini değiştirmek gerekir. Hastalığın alevlenme zamanlarında beslenmeye özel dikkat gösterilmelidir.
Diyetin prensipleri
Erkeklerde prostatit diyeti asgari miktarda tuz ve tuzlu yiyecek kullanımını gerektirir. Bu tür gıdaların şişkinliğe katkıda bulunduğu bilinmektedir, bu da prostat bezinin dokuları dahil olmak üzere organlarda mikrosirkülasyon ve kanın durgunlaşmasına neden olur.
Prostatit ile uygun beslenme, mümkün olduğu kadar fazla buhar yemeği ve kaynatma yöntemiyle hazırlanan yiyecekleri içermelidir.
Enflamatuar süreçlerin alevlenmesiyle, kolayca asimile edilen ürünlerin kullanımı belirtilir: meyve, sebze püresi ve güveç olabilir.
Ekşi sütlü içeceklerin, doğallık ve kaliteye çok fazla dikkat etmesi gerektiğinde iyi bir etki verilir. Kefir taze olmalı, çünkü eski ürün dışkının konsolide edilmesine ve prostat bezine çok zarar veren kabızlığın ortaya çıkmasına neden olur. Artık "kefir içecek" etiketli etiket üzerinde daha fazla ürün bulunduğundan, gerçek kefir almak önemlidir. Kaliteli bir içecek tadavi arttırıcılar ve dengeleyiciler içermez ve vücuda büyük faydalar sağlar.
Erkek organizmanın hayvansal proteinler içeren yüksek besinli yemeklerin eksikliğini tolere etmek zordur, çünkü kronik prostatit ile diyet et tamamen dışlamamalıdır. Bu durumda, balık ve az yağlı et miktarı en az olmalıdır. Bu yiyeceğin, en iyi haşlanmış halde kullanılan sebzelerle birlikte en iyi asimile edildiği bilinmektedir.
Büyük bira hayranı olan çoğu erkek, bu içeceği prostat bezi hastalığında bile bırakamaz. Doktorlar ara sıra ve çok az miktarda alkol almasına izin verilir. Özellikle alkol içeren içecekler ve aroma artırıcılar çeşitli türleri içeren prostatit içki kokteylleri ile tehlikeli.
Prostat iltihabı ile yenemeyen besinler
Prostat iltihabının tedavisinde diyet, hastalığın alevlenmelerine katkıda bulunabilecek bir diyet reddini ima eder.
Yasak gıdalar prostat bezinin tahriş olmasına yol açan yiyeceklerdir. Çoğunlukla, bu yemekler zayıf sindirilebilir, sindirimle ilgili zorluklara, yedikten sonra zayıflık hissine neden olur.
Prostatit ile yiyemediğiniz şeylerin listesi:
- baharatlı ve füme etli yiyecekler;
- yağlı, ağır yağlı yiyecekler;
- pişirme;
- konserve yiyecekler;
- kuzukulağı;
- gazlı içecekler;
- güçlü çaylar.
Yararlı gıda
Beslenme, erkeklerde prostatit ile izin verilen, hafif, vitamin içeren gıdalar içermelidir. Diyette düşük yağlı et suyu, makarna, kuru meyve, komposto, bitkisel yağlar, en yararlı olanı zeytin de kullanılabilir. Birçok hasta prostatit ile doğal kahve içmenin mümkün olup olmadığı ile ilgilenmektedir. Ürologlar bazen bu içeceği çok güçlü olmamak kaydıyla diyete dahil etmeyi sağlayabilirler.
Hastalıksız gereksiz çay ve kahve, prostatın tahriş olmasına ve durumunun bozulmasına neden olur.
Prostatit ve diğer enflamatuar hastalıklarla ortaya çıkan zehirlenme belirtilerini ortadan kaldırmak için, ürologların proste için son derece faydalı bir ürün olan pergu - bal ürününe dahil edilmesi tavsiye edilir. Bal, alevlenme döneminden sonra semptomları azaltmaya, daha hızlı iyileşmeye yardımcı olur. Günlük bal yemektir.
Prostatit için başka ne yararlıdır? Prostat için malign bir tümörün gelişmesini ve iltihaplı fenomenlerin daha da gelişmesini önlemeye yardımcı olan ürünler vardır. Kabak çekirdeği, istiridye, karides, badem, tavuk yumurtası: Bu çinko çok içeren tüm gıda. Kanserin başlangıcını önlemeye yardımcı olan çinko, aynı zamanda alevlenmelerle ve cerrahi müdahalelerden sonra zayıflatabilen gücü de arttırabilir.
Diğer ürünler zaten geliştirilmiş prostatit için yararlıdır? Karabuğday ve darı gevreklerinden hazırlanan yulaf ve hafif yemekler, yulaf lapası, günlük olarak yemek yemektir. Prostatit içeren bu ürünler, vücudun genel durumunu iyileştirir, güç ve canlılık verir, çünkü bunlar değerli maddelerin bütün bir kompleksini içerir. Buğdaydan elde edilen faydalı yulaf lapası, vücudu spermatozoanın aktivitesini sağlayan, güçlü bir antioksidandır, iltihap belirtilerini yok eden ve aterosklerozun başlamasını engelleyen E vitamini ile vücudu bu kadar değerli hale getirir.
Ekmek ürünlerinden prostatit ile neler yiyebilirsiniz? Beslenme uzmanları, beyaz ekmek ve çörekler zararlı ürünler olduğuna inanırlar, çünkü sindirimi zorlaştırırlar, sadece bağırsakları değil aynı zamanda prostat bezini de uyaran şiddetli şişkinliğe yol açarlar.
Prostatit teşhisi ile, tedavi edici diyet, tam tahıllardan daha iyi, gri ekmek kullanımını içerir.
Neyin sınırlı olması gerekir
Prostatitli gıdaların gastrointestinal sisteme fazla tahriş olmamasına rağmen, sarımsak ve soğanların bir beslenme planında küçük miktarlarda uygulanması mümkündür, bu da bir hafta boyunca hemen yapılması istenebilir. Düzenli olarak kullanıldığında, erkekler hastalığın semptomlarının azaldığını fark ederler, çünkü bu sebzeler enflamasyonu azaltan ve onları patojenik mikroorganizmalardan koruyan birçok madde içerir.
Bir hastalık durumunda uygun beslenme, pancar içeren yemekleri içerebilir. Kabızlık gelişimini önler, faydalı maddeler içerir. Bu kök, artan ağrıya yol açabilen, ishal gelişme olasılığı nedeniyle, büyük miktarlarda yemek için istenmeyen bir durumdur.
Hardal ve lahana turşusu ayrıca, organların mukoza zarlarını tahriş etmek için özellikleri nedeniyle sınırlandırılmalıdır. Horseradish, diğer baharatlı çeşniler için tutku, prostat bezi hastalığının keskin bir şekilde alevlenmesine yol açabilir ve bu da hastaneye gitme ihtiyacını doğuracaktır.
İçme konusunda güçlü bir istek varsa, nadir durumlarda 200 ml'den fazla olmayan, yüksek kaliteli bir şarabın - 500 ml'den fazla olmayan - remisyonun başlangıcına tabi tutulması mümkündür. Ortalama içme insanı genellikle prostatitin alevlenmesi riskini taşır, bu nedenle sadece tatilde alkol içeren içeceklerin içilmesi kuralını uygulamanız gerekir.
Zayıf bir biçimde kahve içmesine izin verilmesine rağmen, miktarı da sınırlandırılmalıdır. Bir çay veya kahve seçerken, ürüne kalite vermek önemlidir. Büyük fayda ve minimum zarar tahıl kahve ve kaliteli çaylar getirecektir. Kötü ve ucuz türden bu tür içeceklerin kullanılmasından tamamen vazgeçmek daha iyidir. Süpermarkette satın alınan meyve suları için de aynı şey söylenebilir. Üreticilerin hemen hemen hepsi, içinde vücutta birikenlerin kansere yol açabileceği koruyucu maddeler ekliyor.
Yanlış bir yaşam tarzı, prostatın sağlığının iyileştirilmesine katkıda bulunmaz, ancak sadece hastalığın seyrini kötüleştirir.
Prostat bezi ile ilgili problemler hafif ve sağlıklı beslenmek için çok önemlidir. Vücut için zararlı olan, kronik prostatit için diyetten tamamen çıkarılması arzu edilir. Mağazalarda ürün seçerken çok dikkatli olmalı. Satın almadan önce etiketlerde belirtilen bileşimi incelemek önemlidir. Şüpheli bileşenler, stabilizatörler ve diğer maddeler varsa, satın almayı reddetmek daha iyidir. Koruyucular olmadan kaliteli yiyecekler, sağlıklı bir yaşam tarzının zorunlu bir parçasıdır. Özellikle tütsülenmiş ve kızartılmış olan ağır öğünler prostat dokularının dejenerasyonuna yol açabilir ve bu da yaşama ciddi bir tehdittir.
Videoda prostatit ile beslenme hakkında doktor ürolog-andrologist söyleyecektir:
Prostatit ile yaşam kuralları: ne yapabilir ve yapılamaz
Kronik prostatit, tedavisi zor bir hastalıktır. Büyük önem taşıyan, prostatit seyrinin şiddetini belirleyecek olan hastanın yaşam tarzıdır. Prostatit ile neler yapabileceğinizi ve yapamayacağınızı öğrenin.
Kronik prostatit - En yaygın erkek hastalıklarından biri. Sıklıkla, hastalık bazen semptomsuz, uyuşuktur. Ancak, bir alevlenme garanti edildiği için, aşırı soğumaya değer. Alevlenme olasılığını en aza indirmek için doktorlar belirli bir yaşam tarzına bağlı kalmanızı tavsiye eder.
Hipotermi ve soğuk algınlığı önlemek
Belki de prostatitin alevlenmesinin en önemli faktörü hipotermidir ve bulaşıcı hastalıklar, Bağışıklığımızı "zayıflatmak".
Süper soğutma, genito-üriner organlarda patojenik bakterilerin çoğalmasını destekleyen lokal savunma mekanizmaları azalır.
Hayatın ayık bir görünümü
Alkollü ve kafein içeren içecekler, prostat bezinde tahriş edici bir etkiye sahiptir, bu da içinde inflamatuar süreçlerin gelişmesini destekler. Bu, elbette, tamamen alkol veya kahve vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Tümünde ılımlılık gözlemlemek gereklidir.
Kahve için iyi bir alternatif, sınırsız miktarlarda tüketilebilen yeşil çaydır. Bu içecek, prostat bezinin normalleşmesi için gerekli olan antioksidanlar ve vitaminleri içerir.
Sedanter yaşam tarzı Tabu
Alevlenme dönemlerinde, doğal olarak, vücuda huzur sağlamak daha iyidir. Ancak, remisyon sırasında aktif bir yaşam tarzı sürdürmelisiniz. Hareketsiz çalışma, küçük pelvisin organlarındaki kanın durmasına neden olur ve böylece hastalığın seyrini kötüleştirir. Kronik prostatit ile, günlük yürüyüşler hızlı bir tempoda gereklidir.
Ilımlı olarak kızartılmış
Yağlı ve kızartılmış yemeklerin prostat bezi üzerinde tahriş edici etkisi vardır. Prostatit ile doktorlar genellikle hayvansal yağ ve kızartılmış gıdaların alımını sınırlandırmaları tavsiye edilir. Bu durumda, onları tamamen terk etmemelisiniz.
Genitoüriner organlar da baharatlı, baharatlı ve tuzlu yiyecekler tüketirken tahriş eder.
Prostat sağlığı için çinko
Kronik prostatit ile, yeterli vitamin ve eser element içeren çeşitli diyetlere dikkat etmeniz gerekir. Normal çalışmayı destekleyen birçok fizyolojik süreçte yer alan çinkoya özellikle dikkat edilmelidir. prostat.
Kabak çekirdeği, tavuk karaciğeri, fındık, baklagiller ve deniz mahsullerinde çok miktarda çinko bulunur.
Akut ve kronik prostatit ile uygun beslenme - her gün diyet menüsü
Hastalığın ilk belirtileri ortaya çıktığında, erkeklerde prostat diyeti sebze ve meyvelerle zenginleştirilerek başarılı bir tedavinin önemli bir bileşenidir. Nihai iyileşme bunu başarmanın tek yoludur, neredeyse imkansızdır, ancak remisyonun süresini uzatmak aylar boyunca oldukça gerçektir. Kronik prostatit içeren bir diyet belirtilmişse, onaylanmış yiyeceğin bireysel olarak seçilmesi için bir diyetisyene zamanında danışılması tavsiye edilir.
Prostatit nedir?
Doğru beslenme, diyet, bir erkeğin sağlığını olumlu yönde etkiler, doktorların bu değerli tavsiyesi, daha güçlü cinsiyetin her üyesinden faydalanmalıdır. Prostatit ile prostat bezi enfekte olur, anormal derecede büyür, normal idrar çıkışını bozar. Doğru seçilmiş menü enflamasyonu ortadan kaldırır, erkeklerin üriner sistemindeki durgunlukları önler, hızlı bir iyileşme sağlar. Bu, ameliyatsız ve uzun bir prima ilacı olmadan ağrısız ve rahat hissetmek için iyi bir fırsattır.
Prostatit ile diyete ihtiyacınız var mı?
Erkek vücudunda sistemik hareket sağlamak için prostatitli ürünleri dikkatli bir şekilde seçmek önemlidir. Örneğin, alkol pelvik organlara giden kan akışını bozar ve prostatı tahriş eder ve yağlı, kızarmış yiyecekler doğal idrar çıkışını zorlaştırır. Bu bir kez daha doğru beslenmenin ağrı saldırılarını unutmaya yardımcı olduğunu kanıtlıyor, bir adamdaki iltihaplı bezi başarılı bir şekilde iyileştiriyor. Sağlık sorununa yetkin bir yaklaşımla, bu hızlı bir iyileşme, uzun bir remisyon süresidir.
Prostatit ile beslenme ve diyet, vitaminler, antioksidanlar ve bitkisel lif açısından zengin, tam ve dengeli olmalıdır. Bu hastalıkta, yemeklerin kızartılmaması, tuzun tüketimini en aza indirirken ve günlük hayatın zararlı alışkanlıklarını kalıcı olarak dışarıda bırakarak, söndürmek, pişirmek ve işkence etmek için gösterilmektedir. Prostatit için doğru yemeği seçerseniz, diyette erkeklerin sağlığı ile ilgili ciddi sorunlar beklenmez.
Diyet Özellikleri
İltihaplı prostatta doğru beslenmenin değeri önceden belirlenmiş olup, sadece günlük diyet, beslenme kuralları ve günlük aralığı hakkında bir beslenme uzmanına bireysel olarak danışmaya devam etmektedir. Buna ek olarak, su dengesini dikkatle izlemek ve bu kullanım için günde yeterli miktarda sıvı - en az 2 litre (ödem görünümünü izlemek için) önemlidir. Bu, ilerleyici prostatitli hastalar için önerilen her şey değildir:
- Hasta, kan damarlarının duvarlarında biriktiği için, sistemik dolaşımı bozduğu için, diyette hayvansal yağ kullanımını yasaklamak zorundadır.
- Doğal yeşiller formundaki antioksidanların varlığı, erkeklerde ve malign tümörlerde prostat adenomunun gelişmesini önlemeye yardımcı olur.
- Koruyucular, turşular, füme ürünler, baharatlar, prostatitli yarı bitmiş ürünler büyük bir yasağın altında kalır, prostatın çalışmasını olumsuz etkiler.
- Sabahları kahvaltı, vitaminli ve dolu olmalı ve akşam yemeğinde sebze salatası ya da süzme peynir bir kısmı hazırlamak için tercih edilir.
- Bir diyette bulunan şişman et suları, özellikle erkeklerde prostatitin alevlenme döneminde yağsız et veya sebze soğanı ile değiştirilmelidir.
- Bir insanda prostatit için gıdalar yüksek kalitede olmalıdır, çünkü şüpheli yarı bitmiş ürünler prostatit saldırılarının sayısını arttırmaktadır.
- Tıbbi bir diyet yardımıyla, prostatit tedavisinde komplikasyon riskini en aza indirmek için sindirim sisteminin eşlik eden hastalıklarını kontrol etmek önemlidir.
Prostatit ile yemek
Bir erkeğin vücudunda bir prostat teşhis edilirse, tedavi hemen izlenmelidir. İlk adım, erkeklerde prostatit için bir diyet seçmektir, ana amacı sistemik kan akışını rahatsız etmek ve geri yüklemek değil, zayıflamış bağışıklığı güçlendirmek, remisyon süresini uzatmak değildir. Hastalık sinsidir, bu nedenle her gün için doğru beslenme temel kurallarını öğrenmek önemlidir:
- Sıvı - karbonatsız maden suyu, şekersiz kisseller, kompostolar, tıbbi et suyu, dut meyveli içecekler, yeşil çay. Sabah uyandıktan sonra bir bardak su içebilirsiniz.
- Prostatit ile diyet yemek - orta porsiyon, aynı zamanda yemek, fazla yutmayın, sindirime aşırı yüklenmeyin.
- Fiziksel aktivite - insanın temiz havada uzun yürüyüşleri, hızlı yürüyüşü bekliyoruz.
- Hazırlık yöntemi - ürünler daha iyi pişirin, kaynatın, uçar, güveç, işkence. Örneğin, çok yararlı bir haşlanmış veya buhar tavuk göğsü parçası.
- Süre - ilk saldırı olsaydı, erkeklerde prostat için bir diyet yaşam boyu olmalıdır.
Ne yiyebilirsin
Erkeklerdeki prostatit için diyet, izin verilen yasak gıdaları belirler. Erken iyileşmenin ayrılmaz bir parçası olan önerilen malzemelerle başlayın. Her şeyden önce, antimikrobiyal ve anti-inflamatuar özellikleri belirgin olan soğan ve sarımsak vardır. Bu gibi gıda maddeleri, hala hardal veya horseradish, her yemeğe güvenli bir şekilde eklenebilir ve bu da prostatit için mümkün olduğunca değerli hale gelir. Aşağıda, erkeklerde prostatitin diyet alımında yer alması gereken benzersiz bir ürün listesi yer almaktadır. Bunlar:
- süt veya su üzerinde tahıl lapası;
- ikinci çorbada az yağlı çorbalar;
- yağsız etler;
- bitkisel yağlar;
- ekşi sütlü içecekler;
- az yağlı balık, deniz ürünleri (özellikle karides);
- tavuk, tavşan;
- kabak çekirdeği, fındık;
- sebzeler: lahana, havuç, kabak, domates, pancar;
- meyve, şekersiz meyveler;
- balın küçük porsiyonları;
- tahıl ekmeği, kepek;
- Kurutulmuş meyveler.
Kahve içebilir miyim
Bazı erkekler, prostatit ile kızarmış pirzola yemenin mümkün olup olmadığını ve başkalarının kahve içmesine izin verilip verilmediğini merak ediyor. Prostatit kan dolaşımını zorlaştırdığı, üriner sistemde durgunluğa yol açtığı ve damarlardaki kolesterolü depoladığı için bu ürünlerin her ikisi de tıbbi bir diyet için kesinlikle yasaktır. Bir kişi kahve kullanmadan yaşayamazsa, bir meşrubat hazırlayabilir ve gece içmez, ancak katı bir şekilde sınırlı bir akşam yemeği yiyebilirsiniz.
Ne yiyemezsin
Bir diyette çavdar ekmeği yemeden önce hafifçe kurutmanız önerilir. Bu kural cupcakes, hamur işleri, unlu tatlılar için geçerli değildir. Bu tür gıda bileşenleri yasaklı kalır. Aşağıda sadece erkeklerde prostatitin başlamasına katkıda bulunan, rahatsızlık veren ve ağrılı idrara çıkmanın başlıca nedeni olan gıdaların bir listesi bulunmaktadır. Bunlar:
- hayvansal yağ;
- baklagiller;
- patates;
- peynir;
- tatlılar ve reçel;
- sosisler ve füme ürünler;
- bira dahil olmak üzere alkollü içecekler;
- ıspanak ve kuzukulağı;
- gazlı içecekler;
- et ürünleri;
- çeşniler.
Örnek menü
Prostatitli bir diyet üzerinde otururken, hasta bir adam doğru yemeli, terapötik bir diyet ise tatmin edici ve yararlı olabilir. Bu, depresyona ve depresyona neden olan sıkıcı bir gıda değildir, en sevdiğiniz yemeklerin tadına bakma ve et ürünlerine çaprazlama yapma şansı yoktur. Diyete uygun bir şekilde ve uygun bir şekilde içerseniz, sağlık problemleriniz olmaz ve bir erkek vücutta kronik prostatitin varlığını bile unutabilir. İşte iltihaplı prostatı tahriş etmeyecek şekilde birkaç gün boyunca yaklaşık bir mnju:
- Kahvaltı: sütlü tahıl, çavdar ekmeği ve tereyağlı bir sandviç, yeşil çay. Değiştirmek için, yağsız süzme peynir ve kalorisiz yoğurt bir bölümünü hazırlayabilirsiniz, taze şekersiz şekerler.
- Öğle yemeği: sebze suyu, haşlanmış tavuk, domates suyu, yeşillik bir kısmı. Değiştirmek için, ev yapımı erişte pişirebilir, ancak patates tüketimini sınırlayabilir, balık yahni ve meyve suyu veya kompostosu içebilirsiniz.
- Bir prostatit yemeğinde insan, haşlanmış sebzeler, tavuk ya da tavşan etinin bir kısmı, seçim yapmak için yağsız yulaf lapası ile balık yemektir. Bir yemek daha iyi bitkisel kaynatma veya yeşil çay içmek için.
- Atıştırmalıklar: Yeşiller, tuzlu meyveler veya meyveler, kurutulmuş meyveler, erkekler için yağsız yoğurt, doğal meyve suları veya smoothies.
video
Bu yazıda sunulan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Makalenin malzemeleri bağımsız tedavi gerektirmemektedir. Sadece yetkili bir doktor, bireysel hastanın bireysel özelliklerine dayanarak tedavi konusunda tavsiyede bulunabilir ve tavsiyede bulunabilir.
Erkeklerde prostatit ile beslenmenin temelleri: Ne yenmez ve hangi yiyecekler yararlıdır?
tedavi prostatit karmaşık bir şekilde gerçekleştirilir. Hastalıktan kurtulma sürecinde özel bir yer, doğru beslenme ve özel bir diyete bağlılıktır.
Birçok durumda, reçete edilen diyete uyulmazsa, güçlü ilaçlar bile etkisini azaltır.
prostatit sayısız ürünün dışlanmasını gerektirir ve kötü alışkanlıklara ciddi yasaklar getirir.
en prostatit diyet, sigara ve alkol reddi, hastalığın başarılı tedavisinin garantisidir.
Neyi reddetmeliyim?
Prostatit ile mümkün olmayan nedir? Prostatit tedavisinde, yağlı yiyeceklerden tamamen vazgeçmelisiniz. Bu gıda kategorisi, kandaki "kötü" kolesterol seviyesini artırma yeteneğiyle karakterize edilir ve bu da damarlarda plak oluşumu riskini beraberinde getirir.
Böyle bir nüans kan dolaşımının ihlaline neden olur ve prostatın iltihaplanması ile bu sistemdeki herhangi bir sapma, hastalığın komplikasyonlarına neden olur.
Prostatit ile beslenme - kontrendikasyonları:
- zengin çorbalar;
- Turşu (diyetteki tuz miktarı en aza indirilmelidir);
- füme ürünler;
- baharatlı yemekler;
- fırında hamur işi;
- yapay katkı maddeleri içeren ürünler;
- asidik gıdalar (kuzukulağı dahil).
sigara içme
Tütün çok miktarda içerir zararlı maddeler, vücudun bazı işlevlerini bozucu olarak etkiler.
Bir erkek için sigara içmek gerekebilir:
- testislerin başarısızlığı;
- prostat bezinde malign lezyonların görünümü;
- Prostatın salgılanmasının yanı sıra diğer sonuçların ihlali.
Sigaradan prostatit atılmalıdır.
Sigara içiminin prostat üzerine etkisi: prostat hücrelerinin proliferasyonu ve tonda azalma, durgun süreçlerin görünümü.
alkol
Herhangi bir alkollü içecekler olumsuz etki dolaşım sistemi ve üretra. Bozukluklar sadece komplikasyonların ortaya çıkmasına değil, aynı zamanda prostat bezinin iltihabının ana nedenlerinden biri haline de gelir.
Alkolün vücut üzerindeki olumsuz etkisi prostatit aşağıdaki faktörlerden oluşur:
- prostat bezinde durgun süreçlerin ortaya çıkışı;
- Vücudun koruyucu fonksiyonlarının azalması;
- cinsel fonksiyon bozukluğu;
- salgılanan hormonların miktarında azalma;
- Prostatın salgılanmasının ihlali.
Güçlü çay veya kahve
Yüksek oranda kafein içeren içeceklerin, kesinlikle sağlıklı kişiler için bile aşırı miktarda kullanılması tavsiye edilmez.
en prostatit Güçlü çay ve kahve tamamen kontrendikedir.
Dolaşım sürecinin ihlalleri prostat bezinin çalışmasında olumsuz sonuçlara yol açar.
Tedavi süreci kafein içeren bileşenlere maruz kalma ile karmaşık olabilir.
Güçlü çay ve kahve prostatit aşağıdaki süreçlere katkıda bulunun:
- idrar yolu tahrişi;
- prostatın artmış iltihabı;
- inflamatuar sürecin tedavisinde zorluk.
Sert içecekleri prostatitle değiştirin, yeşil çay çeşitleri, bitki özleri veya hindiba olabilir. Kullanım talimatları, meyve içecekleri ve taze meyve suları için önerilir.
Erkeklerde prostatit için beslenme: Hangi ürünler kontrendikedir?
Diyette kısıtlamaların listesi prostat iltihabı birçok gıda ürününü içerir. Erkekler, karaciğer, böbrekler, kuzu ya da yağlı domuz gibi refrakter yağları ve yan ürünleri kullanmamalıdır.
Ne zaman yemelisin prostatit? Gıda at prostatit Vitaminler, yararlı mikro elementler açısından zengin olmalı ve sindirim sistemini ve dolaşımını en üst düzeyde olumlu etkilemelidir.
Ne zaman yiyemezsin prostatit erkeklerde mi? en prostatit aşağıdaki ürünleri kullanamazsınız:
- tüm baklagil çeşitleri;
- soğan, sarımsak, biber;
- ekşi meyve;
- gazlı içecekler;
- güçlü çay;
- kahve;
- çikolata ve kakao;
- et veya mantarlarda doymuş et suyu;
- herhangi bir çeşit havyar;
- baharatlar ve çeşniler.
Diyete ne girmeliyim?
Diyete düzenli olarak giriş yapan bazı yiyecekler, sadece vücudun genel durumunu etkilemez, aynı zamanda kurtulma sürecini hızlandırır. prostat iltihabı.
Menüyü hazırlamaya yönelik ayrıntılı tavsiyeler, ilgili hekim tarafından verilir.
Prostatit ile faydalı ürünler:
- et ve okyanus balığı (sadece düşük yağlı çeşitler);
- tüm kurutulmuş meyveler ve fındık çeşitleri;
- taze sebzeler (kabak, havuç, domates, pancar, salatalık, vb);
- taze yeşillikler (özellikle maydanoz);
- bitkisel yağlar (özellikle zeytinyağı kullanımı için tavsiye edilir);
- meyveler ve kurutulmuş meyveler esaslı kompostolar;
- taze meyve;
- fermente süt ürünleri (kefir, süzme peynir, fermente pişmiş süt);
- tahıllar (özellikle buğday, yulaf ezmesi darı);
- gri ekmek;
- bal.
Ne var prostatit yararlı? Prostatit ile diyette özel bir yer lif bakımından zengin gıdalar tarafından oynanır. Uzmanlar onları yemelerini şiddetle tavsiye ediyor.
selüloz Sindirim sürecini normalleştirir ve kabızlık riskini ortadan kaldırır, bu da prostat hastalığının komplikasyonuna neden olur.
Ek olarak, diyette zengin yiyecekler mevcut olmalı çinko.
Bu madde spermatozoanın taşınmasında önemli rol oynar ve prostatın enfeksiyonlara karşı direncini güçlendirir.
Geleneksel tıp
Halk hekimliğinde, prostatitin tedavisi için sadece birçok reçete değil, aynı zamanda özel diyetlerin kompleksleri de vardır.
Menüyü hazırlamanın temel faktörü, erkek sağlığını güçlendiren ve semptomları ortadan kaldıran bireysel gıdaların diyetine giriş yapılmasıdır. inflamatuar süreçler.
Hangi ürünler için yararlıdır prostatit? Geleneksel tıp, aşağıdaki gıdaların diyette kullanılmasını önerir:
- kuşkonmaz suyu;
- taze sebze suları (salatalık, havuç, pancar, vb.);
- kabak çekirdeği;
- ceviz;
- yaban turpu;
- hardalı;
- kavzakökü;
- armut-vahşi oyun;
- bitkisel decoctions (papatya, meşe kabuğu, ıhlamur, titrek kavak);
- arıcılık ürünleri (bal, propolis, vb.).
Doğru seçilmiş ürünler prostatit Hastalığın semptomlarını azaltmaya katkıda bulunur. Acı verici duyumlar ve idrara çıkmadaki zorluklar, endişeli erkeklere çok daha az sıklıkta geliyor.
Ek olarak, diyet yeniden ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olur prostatit ve bir bütün olarak vücudun durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Yararlı video
Prostatit ile nasıl yiyeceğiniz hakkında bir video izleyin:
Prostatit ile yaşam tarzı: Ne yapılamaz, ne bir alışkanlık haline gelmeli?
Prostat bezi kırıldığında yapılacak ilk şey, yaşam şeklini ayarlamaktır. Kötü alışkanlıkların terk edilmesi, prostatit alevlenmelerinin riskini en aza indirecektir. Prostatit ile yapamayacağımızın oldukça kapsamlı bir listesi var. Önerilere uyulması sağlığınızı iyileştirecektir.
Kronik prostatit ile ne yapılmaz?
Kronik prostatit, pelvik organların ve prostatın durgun fenomenlerinden kaynaklanır. Hastalığın bu formu ile, kan dolaşımının ve lenf akışının bozulmasına neden olabilecek her şeyden kaçınmalısınız. Yasaklamanın altında:
- sigara;
- Alkol içmek;
- Fiziksel aktivitenin eksikliği;
- Cinsiyetten uzun süreli yoksunluk;
- Dengesiz beslenme;
Prostatit ile yaşam şekli kişinin kendi organizmalarına dikkat etmektir. Sigara içmek ve alkollü içeceklerin kullanımı vasküler tonu olumsuz etkiler. Nikotin ayrıca oksijen açlık hücrelerini de kışkırtır.
Ürologlar, sedanter bir yaşam tarzının 40 yaşından sonra genç yaşta değil de garantili bir prostatit olduğuna inanırlar. Prostat bezi kırıldığında, normal sağlığın korunması için gerekli olan pelvis ve bacaklarda yük ile birlikte orta derecede fiziksel aktivite gereklidir.
Prostat bezinin suyunun durgunluğu, hastalığın semptomlarının alevlenmesine yol açar. Sık sık bu düzenli seks eksikliği nedeniyle. Yoksunluğun prostatite yol açması ilginçtir, ancak aşırı cinsel aktivite de prostata zarar verir. Boşalma ağrısına rağmen, prostatit ile seks - hayati önem taşır. Ek olarak, düzenli cinsel yaşam ağrıyı azaltır ve meyve suyunun akışını iyileştirir. Tavsiye edilen ilişki sıklığı haftada 3-4 defadır. Cinsel eşin yokluğunda, aynı sıklıkta mastürbasyon yapabilirsin.
Yağlı, kızarmış ve akut kullanımı semptomların kötüleşmesine yol açar. Dengeli bir diyet, çok sayıda meyve ve sebze, trofikin normalleşmesine ve alevlenmelerin sıklığının azaltılmasına yardımcı olacaktır.
Hipoterminin zararı
Donmayın, taslaklardan kaçının ve bağışıklığın azalmasını önleyin - bunlar her tür prostatitle uyulması gereken en önemli kurallardır.
Birçok erkek muhtemelen perineumda idrara çıkma sıklığı ve ağrı sıklığı arttıkça biraz da dondurulmaya değerdi. Hipoterminin vücudun koruyucu işlevini azalttığı, buna karşı tüm kronik hastalıkların kötüleştiği ve prostatitin bir istisna olmadığı gerçeği. Tek çıkış yolu her zaman hava şartlarında giyinmektir.
Prostatit ile banyo ve sauna
Prostat bezi için saunanın zararı çok tartışmalı. Ürologlar fikir konusunda anlaştılar - buhar odasını bulaşıcı olmayan bir kronik prostatitle birlikte ziyaret edebilirler, ancak sadece hastalığın telafisi aşamasında.