Peki hamilelikte varis neden olur?
Hamilelik süreci varis oluşumunu kolaylaştırır;
çünkü bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak için kan hacmi belirgin bir biçimde artar.
Bu yüzden damarlarda fazla miktarda kan bulunur ve bu da özellikle bacaklarda kanın birikmesini artırır.
Ayrıca hamilelikte büyüyen rahmin kasıktaki toplardamarlara yaptığı basınç da varis oluşumunu kolaylaştırır.
Klinik olarak varisler ilerledikçe şiddetli ağrılar, kramplar, bacaklarda yorgunluk, sıcaklık ve dolgunluk hissi olacaktır.
Varis oluşumunu önlemek için;
• Bol bol yürüyüş yapın.
• Uzun süre hareketsiz bir şekilde ne oturun ne de ayakta kalın.
• Uzun süre bacak bacak üstüne atmış bir şekilde oturmamaya dikkat edin.
• Otururken kan dolaşımını hareketlendirmek için bacak hareketleri yapın.
• Dinlenirken bacaklarınızı vücut düzleminden yüksekte tutun.
• Ağır kaldırmayın.
• Bol bol su için ve fazla tuzlu yiyecekler tüketmeyin.
• Uzun süre otomobil kullanmayın.
• Yüksek topuklu ayakkabı tercih etmeyin.
• Külotlu basınç çoraplarını kullanın.
• Sırt üstü yatmak yerine sol tarafa doğru yatın.
• Aşırı sıcak suyla banyo yapmayın.
• Çok dar giysiler giymeyin.
Hamilelik döneminde tedavide varis çorapları önerilir.
Ayrıca bitkisel ilaçlarla tedavi ve lazer kullanılabilecek diğer yöntemlerdir.
Cerrahi tedavi gebelik sonrasına ertelenir.