Bebeginize Ek Besin Vermeye Ne Zaman Başlayabilirsiniz?
Gelişimi normal ve sadece anne sütü ile beslenen bebeginize 6. ayından itibaren ek besin vermeye başlayabilirsiniz. Gluten içeren besinleri, 6. aydan sonra vermeye başlayabilirsiniz. Yumurta, balık, domates, çilek gibi alerjen olma ihtimali olan besinler,
ailedeki alerji öyküsüne göre alınmalıdır. Ek besinlere başlamanızın iki ana nedeni vardır; Birinci ve gerekli ilk neden, anne sütünüzün artık yeterli olamadığı besin ögelerini desteklemektir. İkinci ve önemli diger neden de bebeginizi katı ve kıvamlı oldugu kadar degişik tattaki çeşitli besinlere alıştırmak, ileriki yaşlarda daha kolay ve çok yönlü yeme alışkanlıgı kazandırmak, saglıklı, kaliteli bir yaşama hazırlamaktır.
Bebeginize Ek Besin Vermeye Erken Başlamanızın Sakıncaları Nelerdir?
Eğer bebeğinize ek besin erken verilmeye başlanırsa;
ishalli ve alerjik hastalıklarda artış,
Anne sütünde azalma,
Aşırı beslenme,
Malnütrisyon [ayına göre olması gereken kilodan daha düşük kiloya sahip olması) söz konusu olabilir.
Bebeginize Ek Besin Vermeye Geç Başlamanızın Sakıncaları Nelerdir?
Eğer bebeğinize ek besin verilmeye geç başlanırsa;
Büyüme geriliğı,
immünitede [bağışıklık sistemi] azalma, ishal ve diğer enfeksiyon hastalıkları,
Malnütrisyon [ayına göre olması gereken kilodan daha düşük kiloya sahip olması!.
Mikronutrient [vitamin ve mineral) eksiklikler söz konusu olabilir.
Bebeginize Ek Besin Verirken Nelere Dikkat Etmelisiniz? Bebeginize,
6-7 ayarasında yumuşak ezme kıvamında ve sıvı besinleri,
7-8 ayarasında pütürlü ve püre kıvamında besinleri,
8-12 ayarasında püre kıvamında çatalla ezilmiş besinleri,
12. aydan itibaren kolay çiğnenebılen tüm yiyecekleri verebilirsiniz.
Bebeginize Ek Besin Vermeye Ne Zaman Başlayabilirsiniz?