Bale sahne için özel olarak geliştirilmiş bir dans türüdür. Bütün diğer dans türlerinden kendini ayıran özel bir tekniği vardır. Bale sanatının zenginliğini ve sahne sihrini dansla beraber müzik, mimik, kostüm, dekor ve ışıklandırma gibi unsurlar oluşturmaktadır. Bale eğitimi, öğrencinin kendini ve vücudunu tanımasını sağlarken, omurilik ve iskelet yapısını geliştirir; disiplini ve özgüveni arttırır.