Vücut tarafından üretilmeyen, dışardan alınması gereken alfa-linolenik ( omega-3 ) ve linoleik ( omega-6) gibi doymamış yağ asitlerine verilen isimdir. Bitkisel yağlar, kabuklu yemişler ve tohumlarda bulunur. Eksikliğinde kuru cilt, saç dökülmesi ve yaraların yavaş iyileşmesi gibi sorunlarla karşılaşılır. Saç ve cilt sağlığı için önemlidir.
F Vitamini | Aktifler | Otacı ürünlerimize bu sayfa üzerinden ulaşabilirsiniz.