Ağrılardan ve yorgunluktan kurtulmak hayatınızı kurtarabilir.
İnsanlar belli bir pozisyonda saatlerce oturmaya uygun varlıklar değil. Uzun yolculuklarda, otomobiliniz ne kadar rahat olursa olsun, zamanla ağrılar çekmeye ve yorulmaya başlarsınız.
Direksiyonun başında gerinebilir ya da enerji içecekleri, kahve gibi şeyler içebilirsiniz; ancak Volkswagen'e göre bunlar yeterli değil. Marka, sizi birkaç saatliğine zinde tutacak hızlı ve verimli bir egzersiz geliştirmiş.
Videoda görebileceğiniz gibi egzersiz içeriği omuzları döndürmek, çeşitli esneme hareketleri, olduğunuz yerde koşma ve eğilip kalkma hareketlerinden oluşuyor. Alman disiplininin gerektireceği gibi, her şeyin belirli bir süresi ve tekrar sayısı var.
Uzun yolculuklarda hep sırt ve bel ağrıları çeken birisi olarak, birkaç hafta içinde - Volkswagen'in Polo modeli ile - gerçekleştireceğim 900 km'lik uzun yolda bunları uygulamayı planlıyorum (uygulamadı...). Umarım siz okuyucularımız, bu videodan işinize yarayacak bir şeyler bulabilirsiniz, iyi seyirler!