Düzensiz uyuyan çocuklarda davranış bozuklukları Düzensiz Yatış Zamanları, Çocuklarda Davranış Problemlerine Yol Açıyor. Yeni bir çalışma, düzenli yatış zamanlarının sadece çocuklarda ve anne-babalarda iyi bir gece uykusunu sağlamakla kalmayıp, çocuğun davranışlarını da iyileştirebildiğini gösterdi. Araştırmanın verileri, yedi yaşındaki on binden fazla çocuğun katıldığı bir çalışmadan elde edildi. Çocukların üç, beş ve yedi yaşlarındayken saat kaçta yattıkları bilgisine ulaşıldı; ayrıca öğretmenlerden ve anne-babalardan çocukların davranışlarını değerlendirmeleri istendi. Hem öğretmenlere hem de anne-babalara göre, bir çocuğun düzensiz yatış zamanı ne kadar uzun sürüyorsa, davranışlarına dâir problemler de o kadar fazlaydı. Çocukların davranışlarına tesir eden tek faktör, elbette ki gece yatış zamanları değildir; ancak düzenli yatış zamanlarının da davranışlara tesir ettiğini, neticeleri Pediatrics dergisinde yayımlanan bu araştırmadan öğreniyoruz.