Çocuğunuza şefkat ve merhamet göstermeyi öğretmek, çocuğunuzun sahip olmasını istediğiniz rol model olmaya çabaladığınız gibi sizin de büyümeniz için bir fırsattır. Çocuğunuzla şefkat kurmayı hedefleyen konuşmalar yapmaya devam ederken, aşağıdaki stratejileri göz önünde bulundurun:
KELİMELERİN DOĞRU SEÇİMİ
Çocuğunuzun şimdi ve gelecekte kullandığını duymak istediğiniz kelimeleri kullanın. Çocuğunuza ve başkalarına söylediğiniz kelimeleri seçerken, aynı kelimeleri çocuğunuzdan nasıl duyduğunuzu hayal edin. Böylece hem siz hem de örnek olduğunuz çocuğunuz şefkatle düşünmeyi ve konuşmayı öğrenecektir.
DAVRANIŞLARINIZLA ÖRNEK OLUN
Çocuğunuzla şefkatli olmak hakkında konuşmaktan daha fazlasını yapın, evde ve toplumunuzda şefkatle hareket etmenin yollarını arayın. Çocuğunuza ne yaptığınızı ve bunun nedenini açıklayın, böylece çocuğunuz ne düşündüğünüzü anlar ve kendi düşünce sürecine de şefkatli bir bakış açısı getirir.
OLUMLU ROL MODELLER ARAYIN
Kendi toplumunuzdaki rol modelleri ve merhamet örneklerini arayın. Bu etkinlikleri çocuğunuza birlikte planlayın ve onlarla topluluğunuzun karşılaştığı ihtiyaçlar ve zorlukların yanı sıra başkalarının yardımcı olmak için yaptıkları hakkında konuşun.
CESARETİNİZ KIRILMASIN
Herhangi bir beceri setinde olduğu gibi, şefkat kurmak zaman ve çok fazla pratik gerektirir. Cesaretiniz kırılmasın, bu uzun ve zor bir süreçtir. Şefkat geliştirmek, bazı insanlar için diğerlerinden daha kolayken bazıları için oldukça zordur ve uzun zaman alır...
ÇOCUĞUNUZA ZAMAN AYIRIN
Şefkat ve marhamet geliştirme sürecinde çoğunuzla birlikte yol alın. Birbirinizi dinleyin, anlamaya çalışın. Çocuğunuzun sunduğu görüşlere şaşırabilirsiniz. Çocuğunuzdan yeni bir şey öğrendiğinizde, bunu bilmesini sağlayın. Bunu sizden duymayı sevecektir...
Yararlanılan Kaynak: https://www.kqed.org/mindshift/52787/five-ways-to-nurture-compassion-in-kids