CUMARTESİ, 19 Ağustos 2017 (HealthDay News) - Bu yaz seyahat ediyorsanız gözünüz kontak mercek rejimine dikkat edin.
Birmingham'daki Optometri Okulu'ndaki Alabama Üniversitesi'nden doçent olan Dr. Andrew Pucker, "Seyahat ederken hazır olunması göz sağlığının anahtarıdır" dedi.
"Kontakt lens kullananların büyük çoğunluğu uyumlu olduklarına inanıyor olsa da, hastaların yüzde 90'a varan oranları bakım rejiminin en az bir adımını doğru bir şekilde tamamlamakta başarısız oluyor" diye belirtiyor Pucker.
Ya tavsiye edilenlerden daha fazla gün süre kontakt lens takıyor, gecede tutuyor, lenslerini musluk suyuna maruz bırakıyor ya da gözlükçüler tarafından kendilerine verilen temizlik talimatlarını tam olarak yerine getirmiyorlar.
Seyir sırasında bakımınızı yaparken kısayollar atmak, kötü alışkanlıkları daha da kötüleştirir veya yeni tehlikeler yaratabilir.
Burada, Pucker, tatilcilerin kontakt lens güvenliği ile ilgili ipuçları sunar:
Hedefinizi düşünün: "Tüm seyahat yerlerinin ABD'yle aynı kaynakları yoktur", dedi Pucker. Lenslerini kaybedebilir ve onların yerini almanın, kirliliğe karışmanın veya temiz suya erişmenin imkânsız olduğunu da ekledi.
Az gelişmiş bir ülkeye gidiyorsanız, göz tahrişi veya enfeksiyon riskinden kaçınmak için rehberinizi evde bırakmayı düşünün.
Ayrıca seyahat boyutundaki kontakt lens çözeltisi şişelerini ve sızdırmaz kontak lens kutularını paketlemeyi unutmayın.
Ayrıca, ekstra kontakt lensler ve bir çift gözlük takın da akıllıca olur.
Yüzme etmeden önce kişilerinizi çıkarmayı unutmayın. Aksi halde göz enfeksiyonu gelişme riski taşırsınız. Lenslerini yüzerken görmesini isterseniz, turlarınızı bitirdikten sonra atabileceğiniz günlük tek kullanımlık lensler önermişti.
Güneşin ultraviyole ışınlarından gözlerini polarize güneş gözlüğü, uygulanabilirse UV korumalı kontakt lensler ve geniş süslü bir şapka takarak koruyun.
"UV-koruyucu kontakt lensler gözün sadece bir bölümünü korur," dedi Pucker. "Güneş gözlükleri de koruma sağlar, ne de kontakt lensler ne de güneş gözlüğü zararlı ışıktan gözleri tamamen korur" diye belirtti.
Güneş gözlüğü, görme düzeltme için ihtiyaç duyulduğunda kontakt lensler ve şapkalar gibi önlemlerin bir kombinasyonunu önerdi. Çocukların UV ışınlarına yetişkinlerden daha fazla duyarlı oldukları ve her zaman güneşin zararlı ışınlarından korunmaları gerektiğini söyledi.
Daha fazla bilgi
Kontak lens güvenliği hakkında daha fazla bilgi için, ABD Gıda ve İlaç İdaresi'ni deneyin.
KAYNAK: University of Alabama, Birmingham, haber bültenleri, 14 Ağustos 2017