Yeni doğan bebeğinizi eve getiriyorsunuz ve haftalardır uyumaktan, bezini kirletmekten ve beslenmekten başka bir şey yapmayan bebeğinize aniden hayret ediyorsunuz. Birkaç hafta sonra, saatlerce çığlık atan, ağlayan ve gözyaşlarını dindirmeye çalıştığınız bebeğinize ne yaparsanız yapın hiç bir şey fayda etmeyecektir. Her akşam bu stresli durum sonsuza dek yaşayanlar için tekrarlanmaktadır. Evet, Kolik dünyasına hoş geldiniz.
Peki, Nedir bu Kolik?
Gerçek şu ki tüm bebekler ağlamaktadır. İhtiyaç duydukları çağda ihtiyaçlarını iletmenin en iyi ve tek yolu ağlamaktır. Ebeveyn olarak, bu ihtiyaçların karşılanması için biyolojik olarak yanıt vermeye programlandık. Ancak kolik bebeklerde, ağlama aniden belirli bir sebep olmadan başlamakta ve açıkçası bir tedavi yöntemi de bulunmamaktadır.
Kolik bir hastalık veya tanı değil, şaşkın davranışların bir bütünüdür. 5 bebekten birinde meydana gelen yaygın bir durumdur. Bazen günlerce, bazen de gece geç saatlere kadar devam edebilir.
Doktorlar genelde “üç kural” temelinde koliği teşhis ederler. Bebeğiniz ağlıyorsa:
- Bir seferinde en az üç saat sürer
- Haftada en az üç gün meydana gelir
- Arka arkaya en az üç hafta devam eder
Kolik Nedenleri Nedir?
Kesin nedeni bilinmemekle birlikte bebeğinize bu sancılı durumda yardımcı olacak açık bir yol yoktur. Altında yatan bazı teoriler şunlardır:
- Sıklıkla spazmı olan kaslarla büyüyen bir sindirim sistem
- Gaz
- Karın ağrısına veya rahatsız edici bir duruma neden olan hormonlar
- Işık, ses vb. tarafından aşırı duyarlılık ve uyarılma
- Hala gelişmekte olan sinir sistemi
Peki, Bebeğinizde Kolik Belirtileri Nelerdir?
Bebeğinizin kolik olup olmadığından emin olabilirsiniz? Üç kurala ek olarak, birkaç başka kolik belirtileri de vardır:
- Ağlama her gün aynı saatte gerçekleşmektedir. (Genellikle öğleden sonra veya akşamın erken saatlerinde, ancak kesinlik yoktur değişebilir.)
- Ağlamanın nedeni yoktur (Kirli bir bezi var olduğu ya da aç ya da yorgun olduğu için değil.)
- Genellikle bebeğiniz bacaklarını ve kollarını daha fazla hareket ettirebilir.
- Ayrıca sıklıkla gözlerini kapatabilir ya da çok geniş açabilir, alnı katlanabilir, hatta nefesini kısa kısa tutabilir.
- Bağırsak aktivitesi artabilir ve gaz çıkartabilir.
- Çeşitli çalışmalar gebelik sırasında veya sonrasında sigara içen annelerin kolik bebek sahibi olma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir. Annenin sigara içmesinin yanı sıra sigara dumanı olan ortama maruz kalan bebekler de kolik yaşamaktadır.
Kolik Tedavi Yöntemleri
Ağlama, bir bebeğin ihtiyaçlarını iletmenin tek yoludur. Çalışmalar, bebeğinizin ağlamasına derhal yanıt vermenin uzun vadede ağlamasını azaltacağını göstermektedir.
- Bebeğinizi görmeye gelen ziyaretçileri sınırlayın. Özellikle öğleden sonra ve akşamın erken saatlerinde bebeğiniz uyarıcı ortamlarda rahatsızlık hissedebilir. Bebeğinizi uyaranlara nasıl tepki verdiğini gözlemleyin ve rahatsız eden her şeyden uzak tutun.
- Bebeğinizin bulunduğu ortamı huzurlu hale getirmeye çalışmak, rahatlamasına yardımcı olabilir. Işıkları azaltın, sakin bir ses tonuyla bebeğinizle konuşun ve yatıştırıcı ses tonuyla şarkı söyleyin. Gürültü ve dikkat dağıtıcı her şeyi en aza indirgeyin.
- Bazı bebekler karın üzerine baskı yapıldığında rahatlama hissetmektedirler – ve dokunmanın gücü hem anne hem de çocuk için çok rahatlatıcı olabilir. Bu nedenle, bebeğinizi yüzü aşağı bakacak şekilde kucağınıza veya karnınız omzunuza dik olarak yerleştirin veya karnınızı kolunuza dayayıp karnın üzerine yatarken taşımayı deneyin. Ardından, tutarken sırtını hafifçe ovun veya masaj yapın.
- Emziriyorsanız, gazla sonuçlanan turpgiller sebzeler (lahana, karnabahar gibi), asitli narenciye veya alerjik yiyecekler (süt ve süt ürünleri) mide rahatsızlıklarına neden olabilecek gıdaları beslenme düzeninizden geçici olarak kaldırmayı deneyin, bunun için doktorunuzla konuşun.ştirmek zorlu bir süreçtir. Ancak, unutulmamalıdır ki, bu durum geçici bir durumdur.
Az miktarda bilgi ve sabır bitene kadar hayatta kalmanıza yardımcı olacaktır.