Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir
Koltuk Altı Terlemesi Nasıl Önlenir
Terleme, insanın yaşadığı doğal bir süreçtir. İnsan; aşırı sıcak bir ortamda, acılı yemekler yediğinde veya heyecan gibi psikolojik durumlarda bile terler. Bu gayet doğaldır. Fakat aşırı terleme, rahatsızlık verici bir durum olmakla birlikte kişiye sıkıntı vermektedir. Çünkü terleme ile birlikte koltuk altlarında ıslaklık hissedilmekte ve kötü koku ortaya çıkmaktadır.
Aşırı Koltuk Altı Terlemesinin Nedenleri Nelerdir
- Ter bezlerinin gereğinden fazla çalışması
- Yanlış beslenme
- Kilolar
- Kalıtım
- Aşırı derecede kafeinli içecekler tüketmek vb. gibi sebeplerdir.
Koltuk altı terlemesinin önlenmesine yönelik bazı tedavi yöntemleri vardır. Bu tedavi yöntemlerini ve koltuk altı terlemesi nasıl önlenir sorusunun cevabını bu yazımızdan öğrenebilirsiniz.
Koltuk Altı Terlemesini Önlemede Kliniksel Tedavi Yöntemleri
- İyontoforez
- Sistemik ilaçlar
- Dıştan sürülen ilaçlar
- Cilde bölgesel olarak iğne şeklinde uygulanan ilaçlar
- Liposuction
- TSS ameliyatı
Koltuk Altı Terlemesini Önlemede Bitkisel Tedavi Yöntemleri
- Patlıcan: Patlıcanın kabuklarını soyun ve kaynamakta olan suyun içine atın. 3-5 dakika kadar kaynatın ve yarım saat demlensin. Ilık olarak bunu için. Bu bitkisel formülü günde 2-3 defa hazırlayabilirsiniz.
- Pudra şekeri: Pudra şekerini terleme sorunu yaşadığınız bölgeye sürün. Yarım saat bekletip vücudunuzu temizleyin.
- Adaçayı: Normalden fazla terlemeyi engellemek için, her gün bir bardak adaçayı içebilirsiniz.
- Domates suyu: 3 bardak domates suyunu doldurduğunuz küvete ekleyin ve bu suda 20 dakika bekleyip durulanın.
- Geven çayı: Güçlü bir idrar sökücü olan geven, vücutta birikmiş sıvının terleme haricindeki yollar ile dışarı atılmasını sağlar. Günde 1 bardak geven çayı içmek, terlemeyi kontrol altına almada önemli bir yardımcıdır. Fakat günde 2 bardaktan fazla içmemelisiniz.
- Sirke: Elma sirkesini koltuk altlarınıza sürün ve 20 dakika kadar bekleyip bol su ile durulayın.
- Limon: Limon da aşırı terleme sorununu ve terleme sonucunda ortaya çıkan kötü kokuları önlemede faydalıdır. Gece uyumadan önce limonu koltuk altlarınıza uygulayabilirsiniz.
Tüm bu saydıklarımız dışında koltuk altı terlemesi nasıl önlenir konusunda yapabileceğimiz şeyler: Sentetik kıyafetlerin giyiminden kaçınmak; bunun yerine pamuklu yani vücudumuzun hava almasını sağlayacak kıyafetleri tercih etmek, koltuk altındaki kılları almak vb.dir.
Deodorantlar koltuk altı terlemesi sonucu oluşan kötü kokuyu engellemede yardımcı bir unsurdur. Ancak uygulanmadan önce koltuk altı temizlenmeli sonra deodorant kullanılmalıdır. Aksi takdirde ortaya daha kötü bir koku çıkacaktır. Deodorant seçimine de dikkat edilmelidir. İçerisinde alüminyum klorid bulunduran deodorantlar seçilmelidir.
Bahsettiğimiz bitkisel yöntemleri deneyerek siz de koltuk altı terlemesinin önüne geçebilirsiniz. İsteğinize bağlı olarak bir sağlık kuruluşunda kliniksel tedavi yöntemlerini de deneyebilirsiniz. Ancak yukarıda saydığımız yöntemleri veya tavsiyeleri uygulamanıza rağmen hala sonuç alamadı iseniz; o halde doktora danışmanız en doğru karar olacaktır.