Yazın giyilen açık elbiseler sırtınızın önemini ortaya koyar. Açık bir elbise giymek istiyorsanız herşeyden önce sırtınızın bakımlı olması gerekir. Sırt bakımı cilt bakımının bir parçasıdır. Bunun için her sabah kalkınca uzun saplı bir fırça ile sırtınıza masaj yapıp ardından duş alın. Eğer sırtınızda sivilceler varsa asitli bir sabun iyi gelecektir. Daha sonra cildin soyulmaması için besleyici bir krem veya vücut sütü ile sırt bakımı yapılmalıdır.
Sırt güzelliği demek aynı zamanda insanın duruşu ve silüeti demektir. Kambur duruşlu bir sırt ne kadar bakımlı da olsa güzel olamaz. Sırt kaslarınızı çalıştırmak ve kuvvetlendirmek için bol spor yapabilirsiniz. Cilt bakımı için spor ayrı bir önem taşır. Sırt bakımı için de spor yapmalısınız. Voleybol ve yüzme gibi sporların sırta çok büyük faydası vardır.