Cinsel sağlık sorunu No. 1: Cinsel işlev bozukluğu
Ona ne sebep oluyor? Nasıl tedavi ediyorsun?
Cinsel sorunlar, cinsel fiziksel aktiviteye ilgisizlik, erkeklerin ereksiyon sağlayamaması ve sürdürememesi, kadınların uyandırılamaması ve her iki cinsiyet için de doruk noktasında zorluk gibi çeşitli biçimlerde ortaya çıkar. Kadınlar ayrıca vajinal kuruluk ve ağrılı cinsel ilişkiden şikayet edebilirken, bazı erkekler prostat rahatsızlığı veya gecikmiş veya erken boşalma ile ilgili sorunlar yaşayabilir.
Kadınlarda ve erkeklerde cinsel işlev bozukluğuna ne sebep olur?
Cinsel işlev bozukluğunun ve buna bağlı cinsel sorunların nedenleri çoktur ve kişiden kişiye değişir ve elbette cinsiyete göre farklılık gösterebilir.
KADINLARDA cinsel işlev bozukluğunun yaygın nedenleri şunlardır:
- Östrojen, progesteron ve testosteron dahil olmak üzere hormon dengesizliği.
- Yaşlanma ve düşük östrojen seviyeleri nedeniyle kadın cinsel organlarının bozulması, bu da pelvik bölgeye kan akışının azalmasına ve ayrıca genital dokularda değişikliklere neden olabilir.
- Antidepresanlar gibi reçeteli ilaçlar, psikotropiklerbeta blokerler gibi kan basıncı ilaçları, bazı doğum kontrol hapları ve diğerleri arasında kanser tedavileri.
- Endometriozis, diyabet, multipl skleroz, felç, yüksek tansiyon ve diğerleri gibi tıbbi durumlar.
- Alkol, uyuşturucu ve sigara dahil olmak üzere madde kötüye kullanımı.
- İş baskıları, evlilik sorunları, geçmiş cinsel travma, depresyon, kaygı vb. gibi psikolojik sorunlar.
MEN’de cinsel işlev bozukluğunun yaygın nedenleri şunlardır:
- Düşük testosteron seviyeleri.
- Yaşlanma ve/veya hormon dengesizliği nedeniyle genital doku ve kasların bozulması.
- Bazı antidepresanlar, tansiyon ilaçları, ağrı kesiciler, kanser ilaçları, Parkinson hastalığı ilaçları, mide ekşimesi hapları ve diğerlerini içerebilen reçeteli ilaçlar (Ulusal Sağlık Enstitüleri listesine buradan bakın).
- Ateroskleroz (atardamarların sertleşmesi) ve yüksek tansiyon gibi kan damarlarının bozuklukları.
- Ameliyat, felç, MS veya diyabet nedeniyle oluşan nörolojik sorunlar.
- Alkol, uyuşturucu ve tütün kullanımı dahil olmak üzere madde kötüye kullanımı.
- İş baskıları, evlilik sorunları, cinsel performansla ilgili endişeler, depresyon, kaygı vb. gibi psikolojik sorunlar.
Batan seks dürtülerinden performans zorluğuna kadar, tekrar eyere geri dönme zamanı
Aşkı hisseden, ancak düşük libido nedeniyle yatak odasında olmayan bir erkekseniz veya cinsel hayatını renklendirmek isteyen ancak acı veren bir ilişki önünüzde duran bir kadınsanız, korkmayın! Atabileceğiniz birkaç adım ve birçok insanın cinsel işlev bozukluğunu kalıcı olarak ele almasına yardımcı olan harika tedaviler var.
Bu blogun sonunda cinsel işlev bozukluğu tedavilerine (hormon optimizasyonu, doku enjeksiyonları, yaşam tarzı ayarlamaları vb.) daha derin bir dalış yapacağız. Şunu bilin ki, şu konularda proaktif olmaya karar verirseniz, doğru yoldasınız demektir:
- Tedavi olmak.
- Cinsel işlev bozukluğu sorunlarınızın ve ilgili yan etkilerin temel nedenini ortaya çıkarmak.
- Mümkün olan en sağlıklı hayatınızı yaşamak için üzerinize düşeni yapmak.
Ama önce, bazen ilgili bir cinsel sağlık sorunu hakkında konuşalım… üriner inkontinans.
Cinsel sağlık sorunu No. 2: İdrar kaçırma
Ona ne sebep oluyor? Nasıl tedavi ediyorsun?
İdrar kaçırma olarak da bilinen mesane kontrolünün kaybı, özellikle yaşlandıkça nispeten yaygındır. İnkontinansın kadınları etkilemesi daha olasıdır, geçici veya kronik olabilir ve aşağıda inceleyeceğimiz farklı üriner inkontinans türleri vardır. İnkontinansın sıklıkla tedavi edilebilir olduğunu (kegel egzersizleri, yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri ve tıbbi tedavi) not etmek de önemlidir, bu yüzden umutsuzluğa kapılmayın.
Farklı idrar kaçırma türleri nelerdir?
İnkontinans birçok şekil alır. Örneğin, stres inkontinansı olan kişiler, güldüklerinde, hapşırdıklarında veya öksürdüklerinde ara sıra idrar kaçırma yaşarlar. Sıkışma inkontinansı (aşırı aktif mesane (OAB)) olanlar çok ani idrara çıkma dürtüsü ile hazırlıksız yakalanırken, tuvalete zamanında yetişemeyebilirler. Göre Harvard Tıp Fakültesialtı farklı üriner inkontinans türü şunları içerir:
- İdrar kaçırma dürtüsü (aşırı aktif mesane veya OAB), pelvik taban ve üretradaki kasların istemsiz olarak kasıldığı, bu nedenle mesane dolu olmadığında bile ani bir idrar yapma dürtüsü hissettiğinizde.
- stres inkontinansMesane ve üretra kaslarının hasar görmesi veya zayıflaması, zıpladıktan, güldükten veya öksürdükten sonra idrar sızıntısına neden olur. Şiddetli stres inkontinans vakalarında, karın üzerindeki baskı, mesanenin idrarı içeride tutma yeteneğini geçersiz kılabilir.
- taşma inkontinans, mesanenizi tamamen boşaltamadığınız için idrarın dışarı sızdığı (idrar yapmak zorunda olduğunuzu hissedebilir veya hissetmeyebilirsiniz). Bu, prostat büyümesi, mesane taşı, tümör veya yara izi gibi bir şey idrarın tamamen kaçmasını engellediğinde ortaya çıkar.
- karışık inkontinansÜriner inkontinansı olan kadınlarda, yaşlılarda ve prostat ameliyatı geçirmiş erkeklerde yaygın olan hem dürtü hem de stres inkontinans semptomlarınız varsa.
- fonksiyonel inkontinansidrar yolu ve mesane olması gerektiği gibi çalışıyor, ancak bunama veya ilaç tedavisinin neden olduğu psikolojik bir bozukluk veya artrit gibi fiziksel bir rahatsızlık veya tekerlekli sandalyeye bağlı kalma nedeniyle tuvalete gidemediğiniz zaman.
- refleks inkontinansMS, felç veya omurilik yaralanması gibi nörolojik sorunların neden olduğu sinir hasarı, diğer yaralanma türleri, ameliyat veya radyasyon, mesane kasının kasılmasına ve büyük miktarda idrarın sızmasına neden olur.
İdrar kaçırmanın yaygın nedenleri
Yukarıda inkontinansın bazı nedenlerini ele almış olsak da, inkontinans bir dizi başka nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Aşağıdaki liste, inkontinansın yaygın nedenlerinin çoğunu içerir.
- Diüretik görevi gören yiyecek ve içecekler (alkol, kafein, baharatlı yiyecekler, asitli yiyecekler, turunçgiller, gazlı içecekler, çikolata).
- Tütün kullanımı.
- Diüretik görevi gören ilaçlar (yatıştırıcılar, kalp ilaçları, kas gevşeticiler ve diğerleri).
- Mesane, üretra ve çevre dokulardaki kas ve dokuların yaşlanması.
- Hamilelik ve doğum.
- İdrar yolu enfeksiyonları.
- Özellikle menopoz döneminde kadınlarda hormon dengesizliği.
- Erkeklerde prostat büyümesi.
- Sağlık koşulları (kardiyovasküler hastalık, diyabet, felç, MS, Parkinson hastalığı, omurilik yaralanması ve diğerleri gibi nörolojik sorunlar).
- Mesane tümörleri, mesane taşları, yara izi, diğerleri arasında mesaneyi tamamen boşaltma sorunu gibi mesane sorunları.
- Aşırı kilolu olmak.
Kabul etmek zorunda değilsin! Kadınlarda ve erkeklerde cinsel işlev bozukluğu ve idrar kaçırma nasıl ele alınır?
Cinsel işlev bozukluğu ve/veya üriner inkontinans semptomları yaşıyorsanız, başlamak için en iyi yer, inkontinansınızın ve cinsel sorunlarınızın temel nedenini teşhis etmeye istekli, güvenilir ve deneyimli bir sağlık uzmanıyla randevu ayarlamaktır. sadece size başka bir reçete yazmak için (yara bandı yaklaşımı).
Örneğin, EVEXIAS hastaları, laboratuvar çalışması, mevcut ilaçların ve sağlık koşullarının gözden geçirilmesi ve ayrıca hasta ile uygulayıcı arasında hastanın yaşam tarzı, diyeti, fiziksel aktivitesi, zihinsel ve diğer konuların yanı sıra duygusal refah, sosyal etkileşimler ve sağlıklı yaşam uygulamaları.
Bu değerlendirmenin ardından pratisyen, hastanın cinsel işlev bozukluğunun ve/veya üriner inkontinansın temel nedenine dayalı bir tedavi önerecektir.
Tıbbi bir durum veya ilaç suçlanacaksaUygulayıcı, alternatif tedavileri değerlendirmek için hastayla (ve gerekirse diğer doktorlarıyla) birlikte çalışacaktır. Çoğu zaman diyet, fiziksel aktivite ve ilaçlarda yapılan değişiklikler, hastanın genel sağlığında büyük bir fark yaratabilir ve bu da cinsel sağlık sorunlarının çözülmesine yardımcı olabilir.
Sağlıksız bir yaşam tarzı suçlanacaksaKötü beslenme, egzersiz yapmama, fazla kilo taşıma ve/veya madde bağımlılığı dahil, hastanın adım atmasının zamanı gelmiştir. Eğitim ve hastanın diyetini değiştirmeye istekli olması, egzersiz yapmayı taahhüt etmesi ve fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlığa öncelik vermesi burada çok önemlidir! Pek çok insan, yaşam tarzlarını değiştirmek genel sağlığın (ve cinsel sağlığın) anahtarı olduğunda, sadece bir reçeteye ihtiyaçları olduğuna inanıyor.
Hormon dengesizliği tespit edilirsetedavi, kadınlar için hormon optimizasyonunu veya erkekler için hormon optimizasyonunu içerebilir. Hem erkekler hem de kadınlar, yaşlandıkça hormon üretiminde kademeli bir azalma yaşarlar, bu nedenle hormonları uygun seviyelere yükseltmek bazı kadınlar olabilir ve erkeklerin cinsel işlev bozukluğu ve idrar kaçırma semptomlarının üstesinden gelmesi gerekebilir (özellikle menopoz sırasında kadınlar için).
Cinsel organların kas ve dokularında bozulma veya zayıflama tespit edilirse, hasta doku geliştirici enjeksiyonlarla birlikte hormon optimizasyonundan da yararlanabilir. EVEXIAS teklifleri Vitti Saf Erkek ve kadın cinsel organlarının sağlıklı dokusunu iyileştirmeye ve desteklemeye yardımcı olmak için anti-inflamatuar büyüme faktörleri içeren tedaviler. Ayrıca üriner inkontinansı olan birçok kadın hasta da düzenli olarak kegel egzersizleri yapmaktan fayda görmektedir.
Cinsel işlev bozukluğunu ve idrar kaçırma sorununu çözmenize yardımcı olabiliriz!
Cinsel sağlığınızın kontrolünü elinize almaya hazırsanız, sizi desteklemek için buradayız! Deneyimli uygulayıcılarımız, özel ihtiyaçlarınıza göre cinsel işlev bozukluğu ve inkontinansa en iyi yaklaşım konusunda size danışmanlık yapabilir.
Kaynak : https://evexiasmedical.com/two-sexual-health-issues-you-dont-have-to-accept/