Kolay ve sağlıklı 7 ızgara mısır tarifi
Sağlıklı Yemek / / February 16, 2021
Izgaraya birkaç başak mısır fırlatmak ve mükemmel bir şekilde kavururken tıslayıp patlamalarını duymak… Yaz yemeğinin tamamı budur. Ancak ızgara mısırınıza sadece sade tereyağı eklemek haksızlık olur.
Neyse ki, mısır oyununuzu ciddiye almak pek bir şey gerektirmez; genellikle sadece birkaç anahtar baharat eklemek işe yarayacaktır. Burada yuvarlanan yedi ızgara mısır tarifi, yaz sebzesini basitten parmak yalayan şahesere dönüştürecek. Geçen yaz bu değerli haftaların hepsini deneyerek en iyi şekilde yararlanın.
Not: Tereyağı, mısırla iyi eşleşen tek kremsi eklenti değildir. Bu tarif, baharatlı Meksika esintili bir dokunuş için mayonezi biber tozu, füme kırmızı biber, kırmızı biber tozu, kimyon, kişniş ve biraz Parmesan peyniri ile birleştirir. Avokado yağı bazlı bir versiyona giderek mayoyu biraz daha sağlıklı hale getirin.
Pestoyu mısırla eşleştirmeyi hiç düşünmediyseniz, bu oyun değiştiricidir. Kajuları diğer malzemelerle karıştırmak, onu süper kremsi hale getirir ve proteini artırır. Kişniş ve serrano biberi birbirlerini mükemmel şekilde dengeleyerek her lokmada tazelik ve lezzet sağlar.
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Burada gerçekçi olalım, herkes sriracha'yı ve aioli'yi sever. İkisiyle evlenmek hiç akıllıca değil. Dumanlı, iştah açıcı, biraz tatlı… bu sos her şeye sahip.
Mısır dahil herhangi bir sebzeyi tamamen dönüştürmek için fazla Parmesan veya sarımsak gerekmez. İki yıldız malzemesini iki yemek kaşığı tereyağı ile karıştırın ve dört başak mısır için yeteri kadar serpme var.
Her zaman acı sosu arayan biriyseniz, bu tam size göre. Jalapeno, soğan, sarımsak ve kimyon arasında sıcaklığı hissedeceksiniz. Biraz tonlamak ister misin? Karışıma biraz daha yoğurt ekleyin.
En nefis ızgara mısır tariflerinin çoğu tereyağı, mayonez veya peynir içerir; bu, vegan iseniz serseri olabilir. Bu tarifte, tamamen süt içermeyen keskin, peynirli bir sos için tofu, besin mayası, badem sütü ve birkaç ekstra baharat kullanılır.
Bu tereyağlı bitki harmanı, mükemmel ısı ve tazelik dengesine sahiptir: kişniş, kırmızı biber, sarımsak, kırmızı biber, limon. Bunu sadece mısırın değil, yediğiniz her şeyin üzerine yıkmak isteyeceksiniz.
Sen ızgarayı ateşlerken, oraya biraz yeşillik at. Daha sağlıklı yemek pişirme fikirleri için Well + Good's Cook With Us Facebook grubu.
-
16/02/2021
-
-