Kilo atamak ve kontrolü sağlamak için her şeyi deniyoruz. Ancak bir takım yöntemler var fakat bilimsel olarak da ispatlı sonuçları bulunuyor. Perhiz yapmadan kilo tahsis etmek istiyorsanız ahenkli olarak tarçın tüketin. Sonuçları görün!
Bilimsel olarak kanıtlandı
Tarçın, açlığı azalttığı gibi iştah da kapatan bir baharat. Araştırmalar , karbonhidrat metabolizmasını kontrol ettiğini gösteriyor. Çalışmalar esnasında içine tarçın eklenen pudingi yiyen deneklerin, tarçınsız puding yiyenlerden daha uzun zaman tok kaldığı belirlendi.