Saç dökülmesine karşı kullanılan tabii inceleme eder çok verimlidir, ancak onları saçlarınızı içten beslemek için uygun diyetle tamamlamak ehemmiyetlidir.
Günde 100 saç teline kadar yaşanan bir kayıp, saç dökülmesi için ‘anormal’ olarak tanımlanmaz.
Lakin bu sayı aşıldığında ve banyoda, elbiselerinizde, saçlarınızı taradığınız fırçalarda ve öbür alanlarda saçlarınızın fazla ölçüde döküldüğünü fark etmeye başladığınızda; kendinizi erken kellik sorunu ile karşı karşıya gelmiş bulursunuz.
Bu problemin ortaya çıkmasında tesirli olan bir hayli faktör vardır ve bunu hakimiyet altına almak için hemen hemen her zaman yoğun rehabilitasyon gerekir.
Neyse ki, saç dökülmesini durdurmak ve tekerrür gelişimini sağlamak için bugünlerde bir hayli yol vardır. Natürel saç dökülmesi ilaçlarını keşfetmek için okumaya devam edin!
Saçlar neden dökülür?
Fazla saç dökülmesini tetikleyen farklı etkenler vardır. Bunların arasında:
- Kansızlık
- Stres
- Cilt ya da tiroid hastalıkları
- Yetersiz beslenme
- Dolaşım meseleleri
- İrsiyet
- Tıbbi veya kemoterapi tedavileri
- Hormonal farklıklar
- Sert kimyasalların kullanımı
- Fazla güneşe maruz kalma
Çoğu kere; uygun rehabilitasyon usulünü tanımlamak için saç dökülmesininnedenini bulmak ehemmiyetlidir.
Fakat ekseriyetle, bu sorunla gayret edebilmek için, saç dökülmesini yasaklayıp sağlıklı ve güçlü saçlara sahip olmanızı sağlayacak bir hayli natürel ilaç vardır. Daha aşırısını bilmeye hazır mısınız?
Belirtileri
Erkek tipi dökülme olarak adlandırılan bu dökülme tipi şakaklarda ve tepe kısmında açılmayla anlaşılıyor.
Saçın uzamasında uzun bir zamandır durma var ise, saçın yenileme zamanını geçtiğini ve gerileme yarıyılına girdiği söyleyebiliriz.
Saç diplerinde kaşıntı ve fazla kepeklenme saç dökülmesinin bulgularından bir ötekiyidir ve çok zaman geçmeden temkin alınması koşul olan bir mevzudur. Kepek saçınızın parlaklığını ve niteliğini bozar bu da saçınızın kırılmasına ve gitgide saçlarınızı kaybettiğiniz mananına kazanç.
Tedavisi
Her cinsli rahatsızlıkta önemli rol oynayan beslenme biçimimiz saç dökülmelerinde de önemli rol oynamaktadır. Bu surattan izleyeceğimiz yolun ilk adımını beslenme alışkanlıklarımızı iyileştirerek atmalıyız. Doğru bir beslenme programı şikayetlerimizi minimuma indireceği gibi yaşamımızı da daha nitelikli bir hale getirecektir. Peki, ne yemeliyiz?
Demir itibariyle zengin yiyecekler harcamamız saç diplerimizin kendilerini derlemesini dolayısıyla da daha sağlıklı saçlara sahip olmamızı sağlayacaktır.
C vitamini itibariyle zengin yiyeceklerin tüketimi ise antioksidan özelliğe sahip olduklarından dolayı bedenimizi akabinde de saçlarımızı yenileyecektir.
Deniz mahsulleri tüketimi hormonları hakimiyet altına alacağından dolayı erkek tipi dökülmelerde karşılaşılan çinko beceriksizliğini önleyecektir.
A vitamini itibariyle zengin olan havucun tüketiminin çoğaldırılması daha parlak saçlara sahip olmanızı sağlayacaktır.
Bunların yanı sıra biberiye, aloe vera, çörek otu yağı, badem yağı, ısırgan otu gibi mahsullerinde kullanımı saçlarınızın dökülmesini durdurmaya ve daha sağlıklı uzamalarına dayanakçı olacaktır.
Ancak beden tipinin bireyden bireye değişmesi saydığımız mahsullere alerjik olasılığını da ortaya çıkarmaktadır. Bu da dermatoloğunuza her hususta başvuru etmenizi gerektirmektedir.
Hint yağı
Bu mahsul; kapsadığı etkin bileşenler sayesinde, saçı ıslatmak ve kuvvetlendirmek için senelerdir kullanılmaktadır.
İlk başlarda bu mahsul, kirpik gelişmesini teşvik etmek için kullanılmıştır. Ancak daha sonra, tüm saçlar için çok verimli olduğu keşfedilmiştir.
Bunu nasıl kullanmalısınız?
- Avucunuzun içine azıcık Hint yağı dökün, saçınıza ve saç cildinize usulca uygulayarak masaj yapın.
- Bu rehabilitasyonu her gün, tercihen uyumadan evvel tekrarlayın.
Rom ve soğan
Soğan suyu, genel saç sağlığının iyileştirilmesi için saç dökülmesine karşı kullanılan en popüler tabii ilaçlardan biridir.
Soğan suyunu azıcık rom ile kombine ettiğinizde tesirleri çoğalır ve en iyi sonuçlara erişirsiniz.
Malzemeler
- Bir bardak rom 250 ml
- Bir adet soğan
Nasıl kullanılmalıdır?
- Soğanı doğrayın ve romu ilave edin. En az bir gün bekletin.
- Önerilen zaman geçtikten sonra, kafa cildinize bu karışımı kullanarak masaj yapın.
Aloe vera
Aloe vera nebatındaki jel saç dökülmesini yavaşlatırken saç cildini ıslatan ve saç uzamasını uyaran bileşikler içerir.
En iyi sonuçları ele geçirmek istiyorsanız, yüzde surat organik aloe vera nebatı kullanmanız gerekir.
Nasıl kullanılmalıdır?
- Jeli taze bir aloe yaprağından alın ve kibar, dairesel hareketlerle kafa cildine sürtün.
- Kuruyana kadar bekleyin ve hemen peşinden ılık su ile durulayın.
Saç Yağı Masajı
Şayet saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız ilk adım olarak saç yapı masajını kullanabilirsiniz. Doğru seçilmiş saç yağı ve uygulanan doğru masaj kafada kan akışını süratlendirecektir ve saç köklerini kuvvetlendirecektir. Bunun yanında saç dökülmesine kapı aralayan öbür bir neden stresi azaltacaktır.
Çemen
Çemen saç dökülmesini yasaklayan tesirli nebatlardan sadece birisidir. Çemen tohumu saç büyümesini çoğaldırırken saç köklerini de sağlamlaştırır. Bunun yanında çemen tohumunu saçların gelişmesini teşvik eden proteinler içerir.
Gece bir ölçü çemen tohumunu suda vazgeçin, sabah macun şeklind eolan çemen tohumunu saçınıza uygulayın ve 40 dakika bekeledikten sonra duru suyla yıkayın.
[affiliate_news id=”3124″]
Saç dökülmesi için yulaf, ısırgan ve tarçınlı smoothie
Topikal rehabilitasyonlar, bedeninizden önemli gıda maddeleri veren bu lezzetli meşrubatla birleştirilebilir.
Yulaf, ısırgan ve tarçın maddeleri, vitamin ve mineraller için müthiş bir kaynaktır ve çok önemli miktarlarda saç sağlığını iyileştirebilen tesirler içerir.
Malzemeler
- Dört yemek kaşığı yulaf 40 gr
- Bir yemek kaşığı ısırgan otu10 gr
- İki yemek kaşığı şeker kamışı 40 gr
- Bir yemek kaşığı nasihatilmiş tarçın 7 gr
- Bir litre sıcak su
Hazırlanışı
- Birinci adım: Blendere dört yemek kaşığı yulaf ezmesini koyun.
- İkinci adım: Bir yemek kaşığı ısırganı ilave edin.
- Üçüncü adım: İki yemek kaşığı şeker kamışını ilave edin.
- Dördüncü adım: Üzerine azıcık tarçın serpin.
- Beşinci adım: Bir litre sıcak suyu ilave edin.
- Altıncı adım: Tüm malzemeleri birlikte karıştırın.
- Yedinci adım: Pütürlü bir doku olmasını önlemek için karışımı süzün.
- Sekizinci adım: Soğuk servis edin.