Yavaş fokstrot, birçok balo salonu dansçısının favorisidir. Fred ve Ginger'ın pürüzsüz dansını düşünün. Akıcılığı nedeniyle, genellikle standart dansların Rolls Royce'u olarak anılır. Fokstrotu öğrendiğinizde, kendinizi gerçekten bir dansçı gibi hissedersiniz. Fokstrotun daha hızlı versiyonu hızlı adımda gelişti ve yavaş fokstrotu fokstrot adıyla bıraktı.
Foxtrot özellikleri
Güzel, romantik bir dans olan fokstrot, oldukça basit yürüme basamakları ve yan basamaklardan oluşur. Dans, iki müzik ritmi kullanan yavaş adımları ve müziğin bir vuruşunu kullanan hızlı adımları birleştirir. Ayak çalışması zamanlaması genellikle "yavaş, hızlı, hızlı" veya "yavaş, yavaş, hızlı, hızlı" dır. Foxtrot, vücut sarsılmadan çok düzgün bir şekilde dans edilmelidir. Zamanlama da fokstrotun çok önemli bir bileşenidir. Foxtrot diğer dans stillerine göre daha zorlayıcı olduğundan, genellikle denemeden önce vals ve hızlı adımda ustalaşmanız önerilir.
Foxtrot geçmişi
Foxtrot 1920'lerde Amerika Birleşik Devletleri'nde geliştirildi ve Vernon ve Irene Castle tarafından popülerleştirilmeden önce Afro-Amerikan gece kulüplerinde geliştirildiği düşünülüyor. Bir popülerleştirici olan şovmen Harry Fox'un adını aldığına inanılıyor. Foxtrot genellikle Fred Astaire ve Ginger Rogers'ın yumuşak dans stiliyle ilişkilendirilir. Tarihin en popüler balo salonu danslarından biri haline geldi.
Foxtrot eylemi
Foxtrot, valsa çok benzer. Her ikisi de zeminde saat yönünün tersine bir dans çizgisi boyunca ilerleyen son derece pürüzsüz danslardır. Fokstrotun yükselme ve düşme hareketi, dansçılar tarafından yapılan uzun yürüyüş hareketlerinden kaynaklanmaktadır. Dans, hızlı adımları yavaş adımlarla birleştirerek dansçılara harekette daha fazla esneklik ve daha fazla dans keyfi sunar.
Ayırt edici fokstrot adımları
Fokstrottan farklı olarak, dansçılar daha yavaş sayımlar sırasında uzun adımlar ve daha hızlı sayımlar sırasında kısa adımlar atarlar. Bu dansın "trot" sunu sürdürmek için dansçılar müziğin temposu arttıkça adımlarını kısaltmalıdır. Adımlardan bazıları dans pistinde çekici zikzak desenleri oluşturur. Foxtrot'a özgü birkaç adım, Örgü ve Tüy Basamağı'dır:
- Weave: Hepsi parmak uçlarında arka arkaya altı hızlı adımdan oluşur. Hızlı adımlar genellikle ayak parmaklarında yapılır, topuklar üzerinde yavaş adımlar atılır.
- Tüy Adım: Adam kadının dışına çıkar. Bu adım, adımın hareketinden dolayı adını almıştır: Kürek çekmede "kürek çekme" hareketine benzer.
Foxtrot ritmi ve müzik
Foxtrot tipik olarak büyük grup salıncak tarzı müzikle dans edilir, ancak çoğu müzik türünde dans edilebilir. Foxtrotta birinci ve üçüncü vuruşlar, ikinci ve dördüncü vuruşlardan daha güçlü vurgulanır. Foxtrot, tipik olarak 4/4 kez yazılmış, dakikada 120 ila 136 vuruş temposuyla büyük bant swing tarzı müzikle dans eder.