Çoğu insan askorbik asidi düşünüyor C vitamini ile aynı şeydir.
Ancak askorbik asit, C Vitamini tam gıdada bulunan tüm mikro besinleri ve enzimleri içermeyen bir izolattır.
Ona rağmen belirli faydaları var mıve bu benim doğal ilaç dolabımın bir parçası, askorbik asit gerçek, dürüst C Vitamini ile aynı şey değil.
Görünüşe göre, bu iyi korunmuş bir endüstri sırrı.
Birçok askorbik asit takviyesi, C Vitamini olarak etiketlenir. Bununla birlikte, bu bileşen, besinin yalnızca bir parçasıdır. Bir fil dişini alıp ona fil demek gibi olurdu.
Tartışma bile var askorbik asidin uzun vadede güvenli olup olmadığı konusunda. Evimizde bir çeşit askorbik asit var. Ancak sadece inatçı bir soğuk algınlığı veya başka bir enfeksiyonla savaşırsak kullanılır. Asla düzenli olarak almam çünkü bir bitkiden çok bir ilaç gibi olduğuna inanıyorum.
Hatta yayınlanan başka bir rapora göre, * Amerika Birleşik Devletleri’nde tüketilen askorbik asidin büyük çoğunluğu New Jersey’deki bir tesisten geliyor. Bu tesis, Hoffman-LaRoche adlı farmasötik şirketler grubuna aittir.
(Bu gönderi bağlı kuruluş bağlantılarını içerir ve herhangi bir şey satın alırsanız size hiçbir ek ücret ödemeden komisyon alırım.)
Bu nedenle, evimizde diyetimizde fazladan C Vitamini istiyorsak, onu doğal bir kaynaktan aldığımızdan emin oluruz. En iyilerinden biri Amazon meyvelerinden gelir.
Bazen sadece vücuduma bir destek vermek için veya nazik bir detoks için, Biraz karıştırırım pure camu camu tozu bir bardak su içinde iç.
Daha iyi sağlık yolculuğumda bu konuyu derinlemesine araştırdım. Laboratuvar yapımı “C Vitamini” nin doğal C Vitamini ile aynı olmadığını anlamaya başladım.
Gerçek C Vitamini çoğu zaman istediğim şey. (Tek istisna, bir enfeksiyonla savaştığım zamandır. lipitlerle kaplı bir askorbik asit formu, vücudun bu izolatı daha iyi kullanmasına yardımcı olur.
Doğal C Vitamininin En İyi Kaynağı Nedir?
İyi bir diyet olmasına rağmen, organik meyve ve sebzeler açısından zengin, bu çok önemli besleyiciden yeterli miktarda sağlamalı, bazen vücudumun terapötik bir doza ihtiyacı var gibi görünüyor.
Örneğin, Kronik sinir iltihabından muzdaripim. Bununla iyi bir diyetle ve bazen de doğal C vitamini gibi iltihap önleyici takviyelerle savaşıyorum.
Bu konuyu iyice araştırdıktan ve ne tür tam gıda takviyesi istediğime karar verdikten sonra, Camu camu tozuna yerleştim. (Ancak kuşburnu, aserola ve diğer süper yiyecekler de iyi olurdu.)
Camu camu, Amazon Nehri havzasında yetişen bir meyveden gelir.. Bu meyve gezegendeki en yüksek C vitamini konsantrasyonlarından birini içerir.
Gerçekten Doğal C Vitamini
Camu camu ayrıca belirli amino asitlere sahiptir. ve flavonoidler, askorbik asitle elde edemeyeceğiniz bir şey. Birçok alternatif sağlık uzmanı, C vitamininin düzgün çalışması için tüm bileşenlerinin gerekli olduğuna inanmaktadır.
Buna veya başka bir doğal çareye kesinlikle sahip olamama rağmen başka birine yardım edecek, organik camu camu tozu durumumu kontrol etmeye yardımcı olmak için dönüşümlü olarak almaya devam edeceğim takviyelerden biri. (Bitkiler ve uçucu yağların, en azından benim için, onları sürekli olarak almadığımda çok daha iyi sonuç verdiğini fark ediyorum. Bu, onları değiştirmeyi sevmemin bir nedeni.)
Doğal C Vitamini Tozu
Başlangıçta başka bir marka sipariş ettikten sonra, İkinci ve üçüncü siparişlerim için aşağıda gösterileni seçtim. aldım camu camu tozu aylardır her gün.
Enerjimi artırmaya ve ağrımı azaltmaya yardımcı oldu. Sağlığımın iyileşmesine potansiyel olarak katkıda bulunan birçok doğal ilaçtan biridir.
Bunu konuşmayı bırakmamın nedeni, takviyelerin ilk başta en iyi şekilde işe yaraması. Ardından etki azalır. Bu tamamen normaldir ve kötü bir işaret değildir. Aslında, bana ekin işini yaptığını ve devam etme zamanının geldiğini gösteriyor.
Aşağıda sahip olduğum camu camu markasını görebilirsiniz. Uzun sürer çünkü biraz uzun sürer. Ancak, tek başına camu camu’nun kronik ağrınızı iyileştireceğini iddia etmediğimi vurgulamalıyım.
Kronik iltihapla savaşmak için kullandığım birçok yöntemden sadece biri.
Doğal C Vitamini Desteği
Doğal C vitamini olduğunu düşündüğümüzde, zihnimiz otomatik olarak turunçgillere yönelir. Bu, kesinlikle bu önemli besleyiciden bir doz almanın bir yoludur. Bununla birlikte, sağlıklı bir takviye arıyorsanız daha iyi kaynaklar var. İçerirler:
Camu Camu – Her yerde en iyi saf doğal C Vitamini kaynaklarından biri. (Burada mevcut)
Aserola Kirazı – Bu küçük kırmızı lezzetli meyvelerin bir portakalın C vitamini içeriğinin 60 katından fazla olduğu söyleniyor. (Burada mevcut)
Amla Berry – Bu meyve sizin için o kadar iyidir ki, geleneksel Hint tıbbında sıklıkla sağlık için tonik olarak kullanılır. Yetkili sağlık sitesi Natural News’e göre portakalda yaklaşık 20 kat C vitamini içeriği var. (Burada mevcut)
Guava – Bu, şu anda Latin Amerika pazarlarında ve bazen de normal marketlerde bulunan tropikal bir meyvedir.
Kakadu erik – Bu, muazzam miktarda C Vitamini içeren bir Avustralya süper besindir.
Feragatname
Bu beyanlar FDA tarafından onaylanmamıştır. Bu ürünler herhangi bir hastalığı teşhis etme, tedavi etme, iyileştirme veya önleme amaçlı değildir. Sağlık sorunları olan kişiler bunları bir doktorla tartışmalıdır. Hamile veya emziren kadınlar, bir sağlık uzmanı tarafından talimat verilmedikçe bitkisel ilaçlar almamalıdır.
Ben bir sağlık uzmanı değilim, bu nedenle yukarıdaki ifadelerin tümü kişisel görüşümdür ve yalnızca tartışma amacıyla sunulmuştur.
Ek Okuma İçin