Yürümek beyin faaliyetlerine hız verir, bunamayı engeller..
Bir parça tatlıyı yemenin zevki birkaç dakika sürer ama sonra o kalorileri yakmak en az bir saat alır.
Hindistancevizi yağı ile yapılmış yiyecek tüketen toplumlar, diğer yağlarla beslenenlere göre daha sağlıklıdır.
İnsanlar sadece fiziksel inşaatlar değildir. İnsanlar manevi, zihni ve hissi yapılardır. Doymak için yedikleri kadar, mutlu olmak için de yerler.
Sonuç olarak araştırmacılar Facebook’ta harcanan zamanla doğru orantılı olarak kadınların özgüven hassasiyetinin artıp azaldığını bulgulamış oldular. Bu çalışmanın sonuçları size tanıdık geliyorsa ne yapacağınızı biliyorsunuz, değil mi?
Bu çalışma ABD’de yapıldı ve sonuçlar Amerikan Kardiyoloji Dergisinin Temmuz 2013 sayısında yayınlandı.