Mevcut standartlar ve göstergeler rağmen, penis boyutu ne olmalıdır, birçok erkek hala parametreleri memnun kalır. Doktorlar seks ve kalıplaşmış gelen kadınlar ile bedeni ve düşük kaliteli seks, tatminsizlik kullanmak için yetersizlik için bu özniteliği. Üye artırmak için birçok yol vardır.
Sadece operasyon ama bugün de evde fazladan birkaç santim artırmak için yardımcı olacak pek çok alternatif yöntemler ile uygulanan penis uzunluğu ve kalınlığında artış sağlar gibi görünüyor. Ana şey sorunlu bir şey yapmak için gerekli, ve daha sonra en iyi şekilde yapılıp durumu nasıl analiz etmektir.
Erkeklerin bilmesi gereken ilk şey, Olası plastik ve ameliyat olmadan penis artırmak için. Sağlık uzmanları aşağıdaki prensiple alternatif yollar sunuyoruz:
Penis boyutu nadiren bir erkek ve üreme sağlığı cinsel hayatında bir rol oynadığı unutulmamalıdır. Ancak boyutu psikolojik rahatsızlık, kompleksleri neden, kendinden şüphe ve izolasyon, sorunu çözmek gerekir, aksi takdirde psikojenik iktidarsızlık yol açabilir.
Önemli! En etkileyici performansını artırmak üyesi söz sadece farklı yöntemler cerrahi müdahale. Muhafazakar yöntemler sonuç 2-4 cm daha büyüme vermeyin
Penisin uzunluğu ve çapını arttırmanın en önemli yolu vücut hücreleri ve dokuları daha esnek ve genişletilebilir yapacak egzersizleri. Bildiğimiz gibi, çalışmaları da yerel dolaşımını artırmak için yardımcı, ve penis doğrudan boyutuna bağlı ereksiyon sırasında kan acele.
Düzgün uzun süre kalacağı erkeğin cinsel organı büyütmek için, egzersiz donanımları bazı dikkate almak gerekir. En popüler ve doktorlar tarafından onaylanmış – Jelqing Afrikalılar ve Hintliler kullanılan eski bir tekniktir. Egzersizleri prensibi sağım masaj andırır.
Yarı dik durumda tam güç 60 -75% daha fazla gerekli çalışmaları yapmak. İki egzersizleri varsayalım:
Öncelikle, her iki egzersizleri 30-40 temsilcileri olacak, fakat zamanla bunların sayısı 200'e artırılabilir. Bu tekniği düzenli olarak uzun bir süre için uygulanan, 1 ay ve daha az önemlidir.
Bir üye uzunluğunu artırmak için, düzenli olarak germe içeren basit egzersiz yapmak gereklidir. Bu amaçla, vücut da hücre ve dokulara zarar değil, bazı ısı gerekir. Vücudun rahat bir durumda olması çok önemlidir, aksi halde ereksiyonu uzatmak için bazı cesetleri önleyecektir.
İlk tacı al, sonra önünüzde çekin. Gergin durumda 15 saniye sonra dinlenmek ve vücudunun dinlenmesi için açıkta tutmak. Sağ ve sol tarafında, bir daire içinde egzersiz tekrar fallus streç aynı prensip. Egzersiz doğru, eğer ağrı yoksa.
Evde uyuşturucu ve yük başka bir yöntem – süspansiyon kullanabilirsiniz doktorlar olmadan phallus boyutunu arttırmak. Ama bu oldukça travmatik bir şekilde, dikkat ve itidal talep olduğunu anlamak gerekir. Özünde kilo ile penis belirli organları ve bağ germe yatıyor.
Aşağıdaki şekilde egzersiz yapmak:
Penis uyuşma ve ağrı hissettim egzersiz sırasında önemlidir, aksi takdirde vücuda zarar verebilir. Başlangıç için minimum yük seçin, yavaş yavaş egzersiz ağırlığı ve süresi artıyor.
Eğer egzersizleri uzun süre kümülatif bir etkisi dahil, bir hızlı, ama bir kez etkisi erkek avantajı özel cihazlar ve araçlar alabilir. Yardım etmezler elbette, büyümeye ama penis garantisi artan parametreleri yeni heyecanlar tadını çıkarın.
Sadece penis kalınlığı ve uzunluğu eklemek, ama aynı zamanda cinsel ilişki kalitesini artırır dolayısıyla ereksiyon güçlendirmek yardımcı olacak pek çok ipucu vardır. Ağzı kapalı ve açık tip olabilir, daha uygun penis uzunluğunu artırmak için kapalı.
Eğer memesi gibi lateks veya silikon gibi elastik ve esnek malzemeden yapılmış. Phallus uzunluğu en fazla artış + 10 cm olabilir, ortalama, üreticiler üstünde Meme penis başı hassasiyetini azaltır ve böylece cinsel ilişki süresini uzatır, erken boşalma sorununu çözmek görmek 3-6 + teklif.
Bu cihaz bir pompa gibi görünüyor, çalışmasını sağlar ilke edinmiş olan güç, ereksiyon artan ve organ boyutunu artırmak için ek olarak, cinsel yaşam insanların kalitesini artırmak. Pompa erkeklerin özel organları gelmesi için kan neden olan bir vakum yoluyla ereksiyon bozukluğu ile bir ereksiyon sağlar.
Aşağıdaki şekilde ihtiyacın olan bir vakum pompası kullanın:
Pompa, geçici aslında, çok yardımcı cihaz olarak sertleşme sorunu olan erkekler ve küçük boyutlarda kullanılır vaat eden sonuç.
Gerçekten boyutu – bu özel masaj üye artırmak için başka etkili bir yol. Uygun yürütme organı kalınlığı ve uzunluğu sadece bir artış sağlar, ama aynı zamanda erkeklerin cinsel güç ve cinsel fonksiyon artırır. Aşağıdaki gibi masaj yapmak gerekir:
Masaj üye gerçekleştirebilirsiniz çok ilginç teknikler, videoları İnternette görüntüleyebilirsiniz. Önemlisi, prosedür rahatsızlık ve ağrıya neden değil, aynı zamanda bir düzenli oldu. Bu güç ve ereksiyon kalitesi üzerinde olumlu bir etkisi vardır, durgun süreçleri önleyen yerel kan akışını artıracaktır.
Hızlı penis yağları, yerel uygulama özel araçlar yardımcı olacaktır artırmak. Penis büyütmek dokusu nedeniyle bileşiminde doğal bileşenler bu ilaçların etkisi, teşekkürler. Ayrıca, bazı ürünler hormonlar, böylece onları daha iyi uzman randevu uygulamak içerir.
Yağları 3 türleri vardır:
Yağları kullanımı penis büyütme kesinlikle güvenli ve en iyi yöntemdir. Ama uygulamadan önce sonucu olası yan etkileri ile yakından tanımak için önemlidir.
Evde büyümek penis de (besin Takviyesi) sentetik ve doğal olabilir bu ilaçları kullanıyor. Eylem ilkesi, sık sık kan dolaşımını hızlandırır ve doğal olarak erektil dokulara uzanan penis kan dolaşımını güçlendirilmesi yatıyor.
Çin ginseng olduğu penis, ana bileşeni artırmak için Çinli tablet – günümüzün en popüler uyuşturucu. Bu madde vücudun dayanıklılık ve koruyucu işlevini artırır, doku ve cilt tonunu artırır ve bu da kan akışını hızlandırır. Hızı artar kümülatif etkisi nedeniyle.
Diyet takviyeleri diğer tekniklerle birlikte kullanılması gereken bitkisel maddeler ve vitaminler, temel ilaçlar vardır. İyi Takviyeleri aşağıdaki bileşenleri içerir:
Ayrıca yararlı bileşenler bu tür ginseng ve schisandra, Sibirya ginseng gibi şifalı bitkiler olarak kabul edilir ve afrodizyaklar anlamı vardır. Bu fonlar tıbbi değil, aksine yardımcı araç olarak evde tedavinin etkinliğini artırmak için hareket.
Halk tıp araçları uzun bir liste var ve penis büyütme için diğer yöntemler ile birlikte uygun kullanmak için yemek tarifleri. Kanıtlanmış farklı otlar, yanı sıra soda ve arı ürünleri. Erkekler kendileri için en iyi tarifi seçin, ve kesinlikle pratik tarifi göre.
Herkese örnek olarak bu tekniğin etkinliğini kanıtlamak için soda, birçok erkek üyesi artırabilirsiniz olup olmadığını rağmen birçok uzman şüphem yok. Geleneksel tıp soda, bir reçete pişirme güvenli ve etkili bir tedavi için temel koşul – doğru uygulama.
Soda scrubs genital masaj yapar, çünkü penis için banyo yapmak için de kullanılabilir. Doku tahrişi hücre bölünmesi ve penis büyütme yol açar ve cildin elastikiyetini artırmak. Ev tedavisi ile abartmak değil önemlidir.
Tatlım bir üye artışı kullanımı popüler bir yöntem ve bu yöntem çoğu doktor, ürolog ve diğer doktorlar onay aldı. Aşağıdaki şekilde uygulanmalıdır:
Tatlım en iyi yol genital bölge erkeklerde olan doğal bir afrodizyaktır. Bu nedenle, bu tarifleri kullanmak için diğer teknikleri ile birlikte cinsel hastalıkları önleme ve gerekir.
Doğru beslenme iyi bir sağlık ve erkek üreme organlarının normal işleyişi için başka bir anahtardır. Penis büyütmek için doğal olarak aşağıdaki ürünlerin çoğu gibi kullanmanız gerekir:
İyi uyarıcılar cinsel fonksiyonları bitkisel yağlar, bitkisel çaylar olarak, ve de koyu çikolata, çilek ve sebze taze.
Aslında artış penis evde doktorlar ameliyat olmadan boyutu – zor iş efsane ama bir gerçeklik ve bir sonucu değildir. Erkekler yukarıda olanlar tekniklerini almak için, ve sonra da düzenli olarak diyet ve yaşam tarzı takip etmek tüm önerileri uygulamak gerekir. Hızlı ve etkileyici sonuçlar bekliyoruz, mevcut ayarları sadece plastik cerrahi, ancak muhafazakar yol vermek için 3-4 cm'den fazla büyüme gibi.