|Gebelik Öncesi ve Gebelikte Sağlığın Korunması (Pregestasyonel Panel)


Çocuk sahibi olmaya karar vermek hayatınızın en önemli kararlarından biridir. Pregestasyonel panel ile anneliğe ilk adımı güvenle atın ve beslenme alışkanlığınızdan metabolik durumunuza kadar ana rahminde bebeğinizi etkileyebilecek faktörlerin (epigenetik faktörler) kontrolü elinizde olsun. Dilerseniz, bebeğinize geçmesi muhtemel genetik bir hastalığın taşıyıcısı olup olmadığınızı belirlemek için K-KLİNİK ekibi yanınızda!
Hamilelik için hazır mısınız?Eğer kısa sürede ya da gelecekte hamile kalmayı planlıyıorsanız, şimdiden siz ve eşiniz sağlıklı seçimler yapmaya başlamalısınız.
Gebelik ? Bir düşünün. Aklınızdan geçen bir çok soru olmalı. Yanıtları bizde…
Gebelik Öncesi Denetim Listesi
Eşimle çocuk sahibi olmak konusunda konuştuk.
Sigarayı, alkolü ve ilaç almayı bıraktım.
Günlük 400 mg. Folik asit almaya başladım.
Gebelik deneme çalışmalarından önce, medikal check-up yaptırdım.
Doktoruma almam gereken ilaçları sordum.
Sağlıklı bir kilodayım.
Gebe kalmadan önce doktorunuza soracağınız 9 soru (9 Ay için 9 Soru)
Bunlar hakkında neler bilmeliyim?
• Diyabet, yüksek tansiyon, enfeksiyonlar veya diğer sağlık problemleri
• İlaçlar veya ev yapımı karışımlar
• Her gün folik asit almalı mıyım?
• Gebelik öncesi sağlıklı kilom nedir?
• Sigara, alkol veya ilaç kullanımı?
• Güvenli olmayan kimyasal maddeler veya evde, iş yerimde uzak durmam gereken diğer maddeler?
• Kişisel bakımım nasıl olmalı? Stresi azaltmak için neler yapabilirim?
• Gebeliklerin arası kaç yıl olmalı?
• Erken doğumu da içeren aile anamnezim?
Tüm sorularınızı uzmanlarımıza sorabilirsiniz.
Gebelik Dönemleri
Gebelik Öncesi:
Sağlılı bir bebek sahibi olmak için yapılması gerekenler, gebelikten önce başlar. Folik asit almak gibi, sizi gebeliğe hazırlayacak ihtiyaçlarınızı öğrenmeniz gerekli.
Gebe kalmaya çalışırken, ovülasyon zamanınızı bilmek bu şansınızı artırır.
Gebelik Sırasında:
Bebeğiniz büyüyor, vücudunuz ve aynı zamanda hayatınız değişiyor. Kendinize bakmak, kendiniz ve bebeğiniz için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Egzersiz ve sağlıklı beslenme çok önemlidir. Ayrıca gebelik izlemleriniz de!
Alkol, sigara ve ilaçlardan uzak durmalısınız.
Doğuma Yakın Dönem:
Bebeğinizin doğumu gittikçe yaklaşıyor. Hazırlanmak için yapmanız ve bilmeniz gereken birçok şey var. Mesela; doğumun belirtileri nelerdir? öğrenmelisiniz. Ne zaman hastaneye gitmelisiniz? Sizi hangisi bekliyor? Vajinal doğum mu? Sezeryan doğum mu?
Prekonsepsiyonel Danışma; Kaçırılmaması Gereken Bir Fırsat (Gebelik Öncesi)
Kadın sağlığı veya gebelik için biomedikal, sosyal ve davranış risklerini saptamak ve bunları yönetmeye ait tüm girişimlere prekonsepsiyonel bakım adını veriyoruz.
Prekonsepsiyonel değerlendirme ve danışma, kişilere fertilite ve gebelik durumlaır ile gebeliğin anne ve bebek açısından taşıdığı riskler hakkında bilgi edinme fırsatı sağlar. Ve eğer mümkünse gerekli müdahaleleri gebe kalmadan önce gerçekleştirme fırsatını verir.
• Tıbbi hastalıklar (diyabet, fenilketonüri)
• Besin eksiklikleri (Folik asit)
• Bazı toksin ve tetratojenlere maruz kalanlar (sigara, alkol, warfarin isotretionin gibi)
• Annenin psikolojik açıdan hazır olup olmadığının, genetik danışma gerekliliğinin değerlendirilmesi
• Gebelik için pozitif bir çevre yaratmak
• Aile planlaması yönteminin bırakılıp gebelik zamanlamasının yapılması
• Gebelik takip protokolünün kararlaştırılması