İlaçlar, ruh halini ve iştahı kontrol eden beyin kimyasallarını etkiler, ancak uyku hali, mide bulantısı ve baş dönmesi gibi bazı dezavantajları vardır ve onu alan kadınlar alkolden kaçınmalı ve ciddi derecede düşük tansiyon ve ilaç etkileşimlerine karşı dikkatli olmalıdır. Kadınlar yararları ve sakıncaları tartarken, ruh halini iyileştirme, hormonal dengeyi iyileştirme ve kan akışını artırma gibi baş döndürücü yan etkiler olmadan cinsel isteklerini artıran besinler ile alakalı yeni araştırmalar keşfettiler.
Ispanak yemek sadece vücudunuzu düzene sokmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kan akışını iyileştirerek sizi iyi bir ruh haline sokar. Uzmanlar, “Ispanak, kan damarlarındaki iltihabı azaltan ve kan akışını iyileştiren yüksek magnezyum içeriğine sahiptir” diyor. Psikoterapist ve cinsellik uzmanlarına göre, “Artan kan akışı, kanı ekstremitelere pompalar, bu da Viagra gibi arzuyu artırabilir ve cinselliği daha zevkli hale getirebilir. Kadınlar orgazm olmayı daha kolay hale getirebilecekler ve erkekler daha kolay ereksiyon olabilecekler” dedi.
Sıcak bir fincan çay, daha seksi bir gece hayatına doğru ilk adımdır. Yeşil çay, göbek yağını yaktığı ve karaciğerin yağı enerjiye dönüştürme yeteneğini arttırdığı gösterilen kateşinlerde yüksektir. Ancak hepsi bu kadar değil. Kateşinler ayrıca genital bölgeye kan akışını artırarak cinsel arzuyu da artırır. Uzmanlar, “Kateşinler, kan damarlarına zarar veren ve onları alevlendiren serbest radikalleri nötralize ederek daha fazla kan iletmelerini sağlar” diyor. “Kateşinler ayrıca kan damarı hücrelerinin nitrik oksit üretmesine neden olur, bu da kan damarlarının genişlemesine neden olarak kan akışının artmasına neden olur” diye devam ediyor. Uzmanlar yeşil çaydan en iyi faydayı elde etmek için, her gün dört küçük fincana kadar içmenizi önerir.
Bir randevudan önce heyecanınızı yatıştırırken libidonuzu artırmak istiyorsanız kendinize bir kadeh kırmızı şarap koyabilirsiniz. Popüler bir Tıp Dergisi’nde yayınlanan bir araştırma, bir ila iki bardak şarap içen kadınların, içmeyenlere göre daha fazla cinsel istek duyduğunu buldu. Şarap’ın güçlü antioksidan profili, vücuttaki nitrik oksit üretimini uyarır. Şarap, bu listedeki birçok besin gibi, genital bölgede olan kan akışını hızlandırır.
Yeni bir ankete göre Starbucks ilk buluşmalar için en iyi yer. Görünüşe göre nedenini anlayabiliyoruz. İnsanlar üzerinde yapılan yeni bir araştırmaya göre, kahve tüketiminin kadınları cinselliğe daha hazır hale getirdiği ve kısa bir aradan sonra tekrar isteme olasılığının daha yüksek olduğu gösterildi. Erkekler ise kafeine kadınlardan daha duyarlıdır, araştırmalara göre; erkekler kahve içtikten 10 dakika sonra tepki vermeye başlar.
Çikolata severler bu maddeye sevinebilir. En sevdiğiniz atıştırmalık, cinsel havaya girmenize yardımcı olabilir. Bilindiği üzere bitter çikolata, stresi azalttığı ve kan damarlarını gevşettiği ve kanın tüm doğru yerlere akmasına izin verdiği gösterilen flavonoidler içerir. Ayrıca aynı flavonoidler kilo vermenize yardımcı olabilir, yatakta güveninizi artırır ve birincil çekiciliğe konsantre olmanızı kolaylaştırır.
Omega-3 yağ asitlerinin somon, sardalye ve ton balığı gibi yağlı balıklarda bol miktarda bulunduğu yeni bir haber değil, ancak bilmediğiniz bir şey var. Bu mineral yalnızca kalbinize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda beyninizdeki dopamin seviyelerini de artırır. Uzmanlara göre dopamindeki bu artış, dolaşımı ve kan akışını artırarak uyarılmaya neden olur. Ayrıca dopamin, kendinizi daha sakin ve eşinize bağlı hissetmenizi sağlayarak cinselliği daha keyifli hale getiriyor.
Pesto sosun ana bileşenlerinden biri olan çam fıstığı, çinko açısından son derece yüksektir ve çinko seviyesi yüksek olan kadınların, düşük seviyeli kadınlara göre daha fazla cinsel dürtüye sahip olduğu bilinir.
Kadınlarda Cinsel İstek Uyandıran Besinler