Muzlu Yoğurt Parfe Nasıl Yapılır
Parfe, kahvaltı, öğleden sonra atıştırmalık veya tatlı için klasik bir favori. Doğru malzemelerle yapıldığında lezzetli ve sağlıklıdırlar. Hazırlanmak için çok az zaman alırlar, acele ediyorsanız onları ideal hale getirir. Muzları seviyorsanız, bu parfe'yi deneyin!
Yulaf hazırlanması
Yaklaşık 6 yemek kaşığı yulaf alın ve bir kaseye koyun. Yulaf seviyorsanız ve parfeinizin vurgulanması gerektiğini düşünüyorsanız, kesinlikle daha fazlasını alabilirsiniz.
Yulafın üzerine 1 çorba kaşığı akçaağaç şurubu dökün. Balı tercih ederseniz, bunu kullanın, ancak orijinal tarif akçaağaç şurubu gerektirir. Bu adım isteğe bağlıdır; herhangi bir şurup hayranı değilseniz, herhangi bir şurup eklemenize gerek yoktur.
Yulaf ve akçaağaç şurubunu iyice karıştırın.
Yapışmaz tavayı orta seviyede ısıtın. Yulaf ve akçaağaç şurubunu yaklaşık 2-3 dakika pişirin. Bu kesinlikle yulaflara daha fazla çıtırlık ve tatlılık katmalıdır. Pişirmeyi bitirdikten sonra bir kenara koyun.
Diğer malzemelerin hazırlanması
Muzları kesmeye başlamadan önce olgun olup olmadığını kontrol edin. Muzu nasıl keseceğiniz önemli değil, ancak ince dilimler standart.
Yoğurt seçin. Parfe yapmanın en iyi parçalarından biri, yoğurt çeşitleriyle yaratıcı olabilmenizdir. Bir parfeyi sağlıklı hale getirmenin harika bir yolu Yunan yoğurt kullanmaktır. Bu parfe için vanilya aromalı yoğurt güzel. Uygun olacak diğer favoriler, muz lezzetini güzel bir şekilde tamamlayacak yaban mersini ve çilekli yoğurtları içerir.
İlave somunları veya sosları seçin. Bu parfe ile gerçekten iyi giden fındıklara ceviz, badem ve kaju fıstığı dahildir. Fındık sevmiyorsanız, onları dışarıda bırakın.
Kuru üzüm ve kızılcık da bu parfe ile gerçekten harika bir tadı var. Unutmayın, yine de şeker ekleme eğilimindedirler.
Muzlu yoğurt parfe yapımı
Uzun bir bardak veya bardak seçin. Parfaits genellikle tabakadır, bu da bir kase yerine uzun bir bardağa eklendiğinde daha iyi çalışır.
Camın içine büyük bir kaşık yoğurt koyarak başlayın. Hafifçe düzleştirin, böylece şeyleri üstüne katlamak daha kolaydır.
Üzerine bir kaşık yulaf ekleyin.
Birkaç dilim muz ekleyin.
Kupanın tepesine ulaşana kadar son üç adımı tekrarlamaya devam edin: bir katman veya yoğurt, sonra yulaf ve sonra muz.
Topingler ekleyin. En üste ulaştığınızda, daha önce seçmiş olduğunuz ekstra toplamaları ekleyin. İsterseniz üstte ballı bir akçaağaç şurubu da ekleyebilirsiniz.
Servis. Bazı insanlar parfe yaklaşık on dakika soğutmayı sever, böylece yediklerinde soğuk ve ferahlatıcı olurlar. Servis yapmadan önce ne kadar beklemek istediğiniz size kalmış.
Bitirdi.
Çeşitli fındık ve yoğurt kullanmak onu daha ilginç hale getirebilir.
Yunan yoğurt inanılmaz tadı ve yoğurtlar için mükemmeldir. Aromalı ve şekerli yoğurtlardan çok daha sağlıklıdır.
Uzun süre bırakılırsa parfe yemekten kaçının. Yulaf hantal olacak, bu yüzden o özel krizi eklemeyecekler.
Yulaf pişirirken dikkatli olun. Onları çok uzun süre pişirmeyin çünkü yanabilirler.
Tarif akçaağaç şurubu gerektirmesine rağmen, çok fazla kullanmayın. Çok fazla şeker içerir, bu yüzden küçük miktarlarda kullanın.