Tıpkı akne gibi, gözenekleriniz kir, yağ veya ölü deri hücreleri tarafından engellendiğinde siyah nokta oluşumu gerçekleşir. Sebum yüzünüzde bir şişlik oluşturur. Oksijene maruz kaldığında siyahlaşır, bu da tanıdık küçük siyah noktalara neden olur. Yüzün en yüce kısımlarından oluşurlar, alın, burun ve çene. Bazı durumlarda, kulakların içerisinde bile siyah nokta oluşabilir.
BOL SU İÇİN
Eğer siyah noktalardan kurtulmak istiyorsanız, içeriden başlamalısınız. En basit ilaçlardan biri, mutfağınızda kolayca bulabilirsiniz. Genel kural olarak, günde en az 8 bardak su içilmelidir. İyi derecede nemlendirilmiş olduğunuzda, dışarıda görünecek ve daha sağlıklı bir cilde ulaşacaksınız.
EKSFOLİANT KULLANIN
Birçok insan cildin düzenli olarak soyulmasının önemini fark etmez. Siyah nokta ve akne nedenlerinden birinin ölü deri hücrelerinin birikimi olduğunu unutmayın. Nazik bir yüz eksfoliant kullanarak cildinizi haftada iki kez pul pul dökülmesini sağlamayı alışkanlık haline getirin. Bu, ölü deri hücrelerini temizlemenizi ve yeni yüzeylerin yüzeye çıkmasını sağlar.
GÖZENEK ŞERİDİ
Evde deneyebileceğiniz başka bir çözüm, siyah şerit veya gözenek şeridi. Bu, bir tarafta tutkal benzeri bir madde içeren bir bant gibidir. Yüzünü temizle ve gözenek şeridini burnuna uygula. tamamen kurumasını sağlamak için 10 dakika ya da daha fazla bekleyin. Bunu yüzünüzün çenesi veya alın gibi diğer kısımlarında da uygulayabilirsiniz. Şeridi çıkardıktan sonra yüzünüzü tekrar yıkamayı unutmayın.
YÜZÜNE DOKUNMA
Gözleri ovuşturmak, ellerini kullanarak yüzünüzü kirletmekten mi yoksa sadece yüzüne dokunmaktan mı hoşlanırsın? Durdur şunu! Ellerin muhtemelen düşündüğünden daha kirli, bu yüzden onları yüzünüzden uzak tutun. Bunun gibi basit uygulamalar uzun bir yol kat etmenizi sağlar. Yüzünüze kesinlikle dokunmanız gerekiyorsa, önce ellerini yıkadığından emin olmalısın.
DERMATOLOG YARDIMI AL
Dermatoloğunuzu ziyaret etmeniz önerilir. Bazen sadece bir profesyonel, ilaç reçete ederek veya gerekli tedavileri yaparak size yardımcı olabilir. Cildinize nasıl bakılacağı ve sağlıklı kalmasını sağlayabilirsiniz sorular sormaya çekinmeyin.