Diş Hurt zaman Sabit yemek yemek nasıl
gıda Bazı ortodontik tedaviler veya tepkiler dişleriniz zarar neden . Bu durumda, sizin tüm ağız zarar yapar . Sert yiyeceklerden zor olur , ve size zarar ağzını tutmaya çalışın ister gıdalar geri kesmek için deneyebilirsiniz . Talimatlar 1 < p >ağrıalanını belirleme
. Ön dişler acı varsa, geri ağzınayiyeceği itmek ve azı dişleri ile çiğnemek . Diğer tarafı acıyor eğer bir tarafta çiğneyin.
2 < p > ağızda bozulmaya sert yiyecekler seçin. Ağzınızdayiyecek koyun ve içine ısırmaya önce tükürük bunu yumuşatmak için izin verir.
3 < p > çiğneme gerektirmeyen küçük parçalar halinde sert şeker veya cips kırın. Yutmak önce sizin damak tadınızılezzet tadını edelim . Eğer çiğnemek dişlerinizi kullansanız bile ,küçük boyutu diş incitme olur. Lokma büyüklüğünde parçalar halinde elma ve havuç gibi
4 < p > Kes sert yiyecekler . Sen onları yumuşatmak için havuç kaynatın isteyebilirsiniz . Bazenmikrodalga birkaç saniye için yiyecek ısınıyor aşırı duygusal yapmadan yumuşatır .
5 < p> blender içinde yiyecek Blend ya da bir gıda işlemci aracılığıyla koydu . Sadece bebek maması ile gibi , sen
6 < p > .Tadı , değil sadecedoku zevk almak onlar yumuşak öğelerin bir çoğunluğunu kapsar böylece yemek dengeleyin . Bir sabit gıda kendinizi sınırlayın ve yumuşak ve sert gıdalar arasındaki sokması geçiş . Önce yemek
7 < p > bir over - the-counter ağrı kesici ilaç 30 dakika ayırın . Önce ve yedikten sonra dişlerinizi gerçekte bir tuzlu su durulama kullanın .
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları http://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: email@example.com