Öksürükten Kurtulmanın Yolları
Öksürük; kış aylarının gelmesi ve havanın soğumasıyla birlikte vücudumuzu esaret altına alır. Peki ya öksürükten nasıl kurtulunur ?
Öksürük, kış aylarında yakalandığımız soğuk algınlığı, grip gibi hastalıkların beraberinde gelir. Hastalık geçse bile öksürüğün geçmesi çok zordur.
İşte size öksürüğünüzü geçirecek birkaç öneri;
-Bol sıvı tüketmelisiniz.
-Boğaz pastili, ballı çay veya bitki çayları boğazda kuruluk, gıcık ve öksürüğü önlediği için bunlardan birini mutlaka uygulamalısınız.
-Kuru öksürük solunum yollarının tahrişini arttırır. Mümkün olduğunca az ve hafif öksürmeyi deneyin. Yudumlanarak sıvı içilmesi, öksürüğü azaltır.
-Öksürükleri yumuşatmak için, sütün içerisine bal karıştırıp tüketmek ya da balın içerisine karabiber atmak yararlı olabilir.
-Duş alınması veya odadaki havanın nemlendirilmesi mukus salgılarını yumuşatır.
-İki tatlı kaşığı dut pekmezine uygun miktarda karabiber katıp karıştırın ve günde bir kaşık tüketin.
-Ihlamurla ile ayva yaprağı beraber kaynatılıp için.
-Bir büyük soğanı iri iri dilimleyip orta boy bir bal kavanozuna ilave edin. İyice karıştırıp bir gün bekletin. Sabah ve akşam olmak üzere bir çorba kaşığı yiyin.
- Öksürüğe İyi Gelen Bitkisel Çözüm ÖnerileriKış aylarında en çok görülen rahatsızlıklardan biri olan öksürüğe karşı doğal çözüm yollarını sizler için araştırdık. Bitmeyen öksürüğü ortadan kaldırmanın doğal yolları olduğunu biliyor muydunuz? İşte öksürüğe iyi gelen bitkisel çözümler.28 Mart 2020 Cumartesi 08:05