Doğru ayarlanabilir bir masa nasıl?
Bilgisayar hayatımın en canlı beri sadece uzun zamandır istediğim ofisimde ayarlanabilir bir masa var. Uzun süre oturmak sağlık için oldukça zararlı olduğunu okumuştum. 1 2 aslında, ben yaşanan bazı sorunları kendim ve ben pek eski.
Diğer taraftan, artık yeni masamın başında duruyorum ve çok ağırım çünkü alt bacaklarım oldukça zor, farkındayım.
Oturarak ve ayakta, vücudun boy ve kiloma göre arasında en iyi dengeyi bulmak lazım benim tahminlerime göre. Bu nasıl bir soru?
Seyahat Türüne planlanan ne belirtilen değildi. Aşırı hava, dağlar, yükseklik, zemin koşulları dikkate almak oldukça belirleyici değişkenlerdir. Sonra da elbette yolculuk uzunluğu.
4 günlük bir iş gezisi için bir kıyı şehri ılıman iklimi çok farklı aslında çalışan koşu ayakkabıları ya da 6 ay trecking ile orman boyunca muson ya da Alaska dağlarında kış. İş için doğru aracı seçin.
Biraz özen, ayakkabı seçimi ayak gibi değil de, bu en yaygın Olası koşulları önlemek için olması gerekir:
- kabarcıklar
- atlet ayağı
- erkekler kadınlar
- batık tırnak
- paronisi
- daldırma ayak sendromu gibi siper ayağı
- chilblains
- subungual hematom (ayak tenisi)
- metatatarsofalengeal eklem eklem burkulması
Eksik listesi bu durumlar herhangi bir olumsuz etkileri "" uç tarafında biraz olsa da, kesinlikle herhangi bir ayakkabı uzun süreli kullanımı ile daha muhtemel olan onlar. Yine de her zaman ayakkabı aynı çifti giymek için çok tavsiye edilmez. Bir şekilde ayakkabı sadece bir çift ile ne yapmak istiyorsa: Al ayakkabılardan mümkün olduğunca sık, tut ayaklarını kuru, havadar, temiz, değiştirmek çorap.
Bu ilginçlikler için çok hatırı var Sarımsaklı gıdalar sevdiğim gibi sağlığım için, ama ne kadar sarımsak kalp sağlığı için çok mu fazla?
İlgili sorular
İlgili sorular
Birisi görünüşte (hızlı) onlara doğru yolculuk olsaydı, bir nesnenin mesafe algılama sorunu yaşıyordu bir olayı hatırlıyorum. Derinlik algısı, onların gayet iyi, ama, örneğin, bir topu yakalamak zaman, o kişi derinlik göstergesi olabilir doğru değil ve tahmin/diğer ipuçları nesne (size güveniyor gibiydi. zamanlama?) onu yakalamak için bir girişim için zaman karar vermek. El-göz koordinasyonu bir sorun değildi, ve (örneğin) yavaş hareket eden nesneler, zemin üzerinde bir top haddeleme için hiçbir sorun yoktu. Bu hastalığın adı nedir ve muhtemel nedenleri ne olabilir?
Sadece bir ateş ile gelen bir hastalık atlattım. Ben yardım edemem ama ateş büyük ölçüde hastalık boyunca dalgalanmıştır, battaniye sayısı arasında sürekli giysi katmanları/geçiş benimle olduğunu fark ettim.
Çok büyük ölçüde dalgalanma neden neden oluşur, bağışıklık sistemi ve ateş önemini anlıyorum, ama merak ediyorum. Hastalık çok belli sürekli 'yüksek' kalmak için, ve sadece hastalık mücadele olarak düşmeye başlar beklerdim. Ateş etmek yerine sürekli hastalık boyunca değiştiğini ortaya neden merak ediyorum.
Son çalışmalar ve kurallar her geçen gün demir takviyeleri demek emilimi için daha iyi olur:
Bu çalışma yine bir yanlış değişken olmamıştı sanırım. Zaman, yerine bir doz fazla gibi görünüyor, eğer amaç demir artırmak için üzerinde çalışılmalı.
Benim görüşüme göre, çalışma (14 gün doz ile 1 vs yapar 28 gün ile gün) 28 gün boyunca her gün demir 28 gün süren her gün vs arasındaki fark karşılaştırıldığında olmalıdır.
Düşünme kapalı alanım var? Hap sayısı için bir erişim sorunu olmadığı sürece, her gün alarak günlük alarak yukarıda tavsiye ediliyor neden görmek için başarısız oluyorum.
Kemikler ve onları etkileyen hastalıklar ve tıbbi durumlar hakkında sorular.
Ruh sağlığı, akıl hastalıkları içeren alan için kullanılan bir terimdir. Ben özel ya da rakip açısından değil, farklı bir şekilde kullanılıyor.
O arkadaş ile bir tartışma vardı. 0.75 göz bir güç olan kimse geliştirdi ve şimdi -0.50 göz bir güç vardır . Her zaman gözlük takıyor ve iyi bir diyet olduğundan olur.
Gözlük vizyon geliştirmek gerçekten doğru mu? Mümkünse tam bir açıklama lütfen.
Ben okuma bu bağlantı osuruk olabilir dışarı ağzından. Ama nasıl internete güvenemiyorum pek bir şey bilmiyorum, ve ilaç ya da herhangi bir insan sağlığı konusunda uzman olduğum söylenemez.
Bu doğru mu? Biri ve eğer öyleyse, biraz daha iyi açıklayabilir? Gazı nasıl tekrar ağzına kadar gidebilir?
Her hafta, sıvı karışımları oluşturmak için gidiyorum:
- sıvı B12
- sıvı balık yağı
- sıvı aloe vera özü
- toz Rhodiola Rosea
- toz L-Tirozin
Bu kimyasalların birbirleri ile müdahale, ya da yararlanım azaltmak, eğer birlikte bir hafta kadar çözünmüş bırakmış mı olacak?
Teşekkür ederim!
Çok fit olmak için kullanılan, ama yaşam tarzımı yavaş yavaş artık kilolu olduğumu daha yerleşik hale geldi ve çok esnek
Bu, çünkü kapalı ayakkabı ve çorap koymak ve onları yıkamak ve tırnaklarıma tutmak ayaklarım ulaşmada daha fazla zorluk kesilmiş ben
İhtiyacım olan şey, yani "geliştirilmiş kolaylıkla ayak parmaklarıma dokun" ben daha yumuşak ve esnek beni, yapacak uzanan bir rejimdir
Bu işin birincil eklem kalçalarımı olacağını düşünmüştüm, ama herhangi bir öneriye açığım
Bana akıl verebilecek kimse var mı?
Aspirin "kan dökülmesine" bir etkisi vardır; platelet engeller. Bu nedenle, cerrahi dönemde kanama riski verir.
Ben buldum bir inceleme hakkında özellikle katarakt ameliyatı, ama bu büyük deneme (>10000 hasta) gösterir ki kalp dışı ameliyatlar, aspirin veren bir riski önemli kanama.
Anestezik bir hemşireyim ve hasta uyanık iken farklı nöroşirürji işlemleri de mevcut olmuştur. Parkinson hastalığı tremor mücadele için özellikle beyin tümörleri, ama aynı zamanda bazı stimülasyon elektrotları.
Hasta iyi hazırlanmış ve bence zaten en önemli parçası olan bu durum ile başa çıkabilirim emin olmak için kullanılan farklı teknikler vardır.
a)Hastanın kapsamlı olarak ameliyat sırasında mevcut tam anestezist ve onları uyanıklar parçaları ile çalışma ve gitmek cerrah ile hazırlanacak konuşacak
b) Eğer ameliyat boyunca uyanık olmak ya da gereksinim duyulan kısmı için uyanmak istiyorum istiyorlarsa hasta ile tartışılacak - cerrahi testere ile kafatası açılması gerçekten hoş, o da netleştirilmelidir değildir. Ayrıca kafanı bir masaya sıkıca vidalı ise panik iyi bir seçenek değil - hasta herhangi bir zamanda ameliyat sırasında iletişim kurmak için nasıl ve ne hakkında bildiği her zaman uyku koymak için seçenekleri olacak. Ayrıca nöbetler ilaç için önceden bir nöbet eşiğini düşürmek için başlamış olur. Normalde sabitlenmiş bir vücut zarar için yeterince güçlü değildir gibi bir titreme genellikle bir sorun değildir.
c) ameliyat sırasında sürekli bir temas cerrah, anestezist ve hasta arasında kurulacak, onları işgal durumu ile tutmak veya baş hasta gibi tasarruf bağlar teknikleri ve görevleri kullanmak için yararlı kanıtlanmıştır. Bu nedenle de nöbetler erken teşhis edilir ve hemen tedavi edilebilir, bu kısa bir genel anestezi içerebilir.
d) ameliyat Sırasında eğer hasta rahatsızlık hissi, oturup örneğin bazı durur yapabilirsiniz. Çekildi ve hasta kurtarmak için biraz zaman varken yemek ve 15 dakika boyunca içki giden cerrahlar vardı. Belirli bir dereceye kadar anksiyete tıbbi yumuşatılabilir, ama uyanık bir hasta oldukça dikkatli gereklidir. (Sedasyon) veya Remifentanil (ağrı Kesici ve sedasyon) Propofol gibi kısa etkili ajanlar genellikle şırınga pompası ile bağlanır, bir temel (ayrıca gerekirse doğruca olabilir) midazolam gibi bir benzodiazepin ile kurulabilir. Ayrıca iyi bir anestezist ve kullanma meditatif/tasarruf bağlar teknikleri ile konsantre konuşmayı oldukça iyi çoğu hasta sakinleştirir. Belli ki o da lokal anestezi hala çalışıyor ve pozisyon hasta için rahat kontrol eder misiniz.
e) Eğer bunlar beyin tümörleri için yardım etmezseniz (bu günlerde yaygın olan navigasyon için gitmeyi deneyebilirsiniz, beyin BT'DE ile eşleşti böylece[1] tümör, stimülasyon tanımlamak veya cerrah tam olarak sağlıklı dokuya girmeden önce durdurmak için yeterli deneyime sahip umut olabilir hastanın 3d bir modeldir. Ayrıca Henüz sağlıklı doku değildir onlara bir örnek göndererek onaylamak için (Bu da cerrah eğer benzeri ameliyattan mükemmel bir şekilde yapılmış olsa bile, hasta tedavi etmek için gerçek bir şans varsa, durdurmak ve sonuç sağlıklı doku kesi olabilecek dayalı karmaşık bir karardır dinlenme içini terk etmeye karar verebilir ki sadece bekleyeceksin içinde yaklaşık yarım saat sürer) - patoloji sorardınız. Uyarılması için panik bir hasta yok ediliyor, o zaman ameliyat durdurmak ve elektrot yer değil rahat onları almak için yönetmek yoksa elektrotlar. Bu nedeniyle tüm çevresinde hazırlama ve deneyimli insanlar çok nadirdir çünkü ben görmedim.
Daha fazla kaynak sağlamak için üzgünüm, ama iyi bir şekilde özetliyordu kadar özel bir şey oldukça karmaşık olduğunu bulmak. İçin bildiğim kadarıyla üç farklı hastanelerden uyanık ameliyatta tasarruf bağlar üzerine bir konuşma veren bir uzman uygulama ve bilgilere tanık oldum Almanya'da deneyimimi tarif ettim.
Solunan su, hava yollarını tahriş eden ve zatürre aynı olan bir durum neden olduğu ikincil boğulma görülür ne benzer akciğerlerin hava neden tahriş ve inflamasyon beklemede (sıvı nem) sprey örneğin, olabilir mi?
Örneğin, ikincil boğulma olarak, enfeksiyon yok, ama akciğerlerin içindeki suyun tahriş belirtileri zatürre ve akciğer iltihabi bir tepki ayarlar aynı olur.
KAD 10 kodları bir hasta üzerinde Ayrıntılı Düzeyde tanı tanımlamak için kullanılır biliyorum.
SNOMED kodları aynı mı? Terminoloji iki set tanı açıklamak için neden varsa?
SNOMed Kodları KAD 10 kodları daha kolay fatura olsa daha kolay erişim için mi?
NSAID 2 (COX-1 ve/veya COX -) siklooksijenaz enzim aktivitesini engelleyerek çalışır. Hücreler, bu enzimlerin önemli biyolojik arabulucular, iltihap, kan pıhtılaşma olan ve thromboxanes dahil olan yani prostaglandin sentezi olarak katılıyor.
Vb ibuprofen / aspirin / aslında neler yaptığını anlamaya çalışıyorum. Biyoloji hakkında hiçbir şey bilmiyorum, bu yüzden gerçekten "acı" gerçekten ne olduğunu bilmiyorum. Dedi, NSAİ ilaçlar sadece iltihabı azaltır, böylece "bir tarafı olarak acıyı azaltma etkisi yapmak" ile. Ya da inflamasyonu azaltmak ve bir şekilde ağrıyı azaltmanın başka bir birincil etkisi var mı?
Kısacası, bırak kolumu yakarım demek. Ağrıyı azaltmak için ibuprofen veya bir yaralanma iltihabı aggrevated sadece acıyı azaltır mı, örneğin kıkırdak birlikte sürtünme inflammed?
Azatioprin ve diğer thiopurines kullanımı [1] ve diğer pek kolay kolay bulunabilir çalışmalarda gösterildiği gibi lenfoma riskini küçük ama istatistiksel olarak anlamlı bir artış ile ilişkili olduğunu biliyoruz.
(S) mekanizması ne biliyoruz?
Bir cevap yardımcı olabilir spekülasyonlar benim bazıları aşağıda listelenmiştir:
- Thiopurines sitotoksik vardır. Doğrudan hücreleri ve lenfoma neden olan ya da DNA hasarına neden olurlar.
- Thiopurines virüslere karşı daha duyarlı, sonra virüs lenfoma neden olan hücreleri zarar yapar bağışıklık sistemini bastırmak.
- İnsanlara verilen thiopurines gibi iltihabi bağırsak hastalığı olan türleri lenfoma riski daha yüksek zaten, ilaç kullanmadan bile, hastalığı nedeniyle.
- Başka bir nedenle burada verilen değil.
- Yukarıdakilerin bir birleşimi.
İdeal bir cevap bu faktörler için en kanıtımız var olan ve / veya en önemli faktör olan çalışmalar ve vurgulamak başvurmak.
Bir yan not olarak, böyle olmadığını bilmeleri ve adalimumab gibi Anti-TNF ajanlar da lenfoma riski ile ilişkili olduğu gösterilmiştir. Bildiğim kadarıyla, bu ilaçlar antikorlar ve sitotoksik değildir. 2 ima etmek gibi görünüyor. daha güçlü bir faktördür.
Referanslar:
Sadece yapılan Yağ alıyoruz, Gary Taupes tarafından Neden kitap okuma var. Olağanüstü bir çalışma buldum ve yeme felsefe kişisel 4 aylık bir deneme vereceğim. Yemek planlama ve günlük yemek olacak ben ne düşünüyorum ve fındık uyum nerede merak ediyordum. Ve yemeli ve Kindle kelime araması yap dene:) bu bölümde her yerde fındık bahsedilmez ne kitabın son Ek özetliyor. Ketogenic beslenme felsefesine uygun olsa fındık iyi bir aperatif olarak görüldüğü için çok fazla karbonhidrat taşır mı?
Başka bir kişi, ya da gerçekten hayvanlar bile baktığımızda, gençliğin "belirtileri gösterirler bunu beynimize anlat özellikleri vardır."
- Orantılı olarak daha büyük, daha yuvarlak kafa vücudun geri kalanı için
- Kafa oranında daha büyük gözleri dinlenmek için
- Orantılı küçük bir burun, yüzün geri kalanı için
- Oranla daha küçük ağız yüz geri kalanı için
- ("Bebek yağ"), yuvarlak, yumuşak yanaklı ve diğer vücut bölgeleri
- Bazı diş kalabalık desenleri
- Birkaç kırışıklık ile pürüzsüz bir cilt
Sana bakmak listeleri bu kılavuzlar için çizim genç yüzler gibi bu.
Bu özellikleri muhafaza içine yetişkinlik, bu terimi "neoteny."
Nedenle sendromu olabilir uygun ne sen seyir için ergenlik gecikmesi, ama değil üniformalı onun tezahürleri. Aksi halde ortalama ya da ortalamanın üzerinde bir gelişme olan kişilerde önemli ölçüde genç özellikleri vermek diğer koşulları düşünemiyorum. Belki bağ dokusu hastalıkları, bazı cilt ekstra kadifemsi yumuşaklık ve saydamlığı veren Ehlers-Danlos gibi ama bu gençlik "birçok özelliklerinden sadece biri."
Bazı insanlar sadece büyük gözler, pürüzsüz cilt, vb ve daha genç görünen şüpheleniyorum. Genellikle bazı ırklar daha fazla kişinin daha uzun süre genç özellikleri korumak eğiliminde olduğunu söyledi ve artan kollajen yoğunluğu ya da yağ depolanması konumu üzerinde yüzen bazı teoriler vardır, ama asla herhangi bir çalışma gördüm ve bu tamamen başka bir konu.
Bilim adamları hala emin değil, ama o gibi görünüyor karbonhidrat olabilir kolayca dönüştürülmüş içine yağ bağlı olarak, form veya teşvik yağ depolama ile uyarıcı insülin.
Beslenme Bilimi ve Uygulamaları (2. E) tarafından Smolin ve Grosvenor, Bölüm 4, sayfa 140 kapsar bu soru.
Kendilerini ve karbonhidrat besi değildir. “ 4 sağlarlar gram başına kcalories yağ tarafından sağlanan gram başına 9 kcalories ile karşılaştırıldığında. Aslında, karbonhidrat genellikle yüksek bizim eklediğimiz bu semiz- kcalorie taksitli artıran gıdalar. Bir orta pişmiş patates büyüklüğünde yaklaşık 160 kcalories sağlar, ama ekşi krema 2 yemek kaşığı Ekle 225 kcalories için toplam getiriyor.
Şartları aşırı tüketilen her bir enerji kaynağı ağırlık neden olabilir karbonhidrat kcalories içinde [olarak] yüksek olmasa da olur. [karşılaştırıldığında yağ, türü karbonhidrat etkiler etkisi o karbonhidrat var vücut ağırlığı.
Karaciğerde fruktoz metabolizması yağ sentezi, kısmen iyilik yağ üretimi katkıda bulunur. Diyet fareler üzerinde yapılan çalışmalar gösteriyor fruktoz aynı miktarda fazla vücut yağ daha büyük bir artış üretir sakaroz [1]
Kilo kaybı için düşük karbonhidrat diyeti tüketen arkasındaki mantık kaybı bu gıdalar yüksek karbonhidrat teşvik serbest insülin, hangisi bir hormon teşvik enerji depolama. Tavsiye edilir bırakın daha fazla insülin ve daha fazla yağ depolamak olacak. Kan şekerini artıran yüksek GI gıdalar, ve sonuç olarak insülin salınımını uyardığı, bu nedenle vardiya bilinmektedir yağ depolama karşı metabolizması. Düşük karbonhidrat diyetler... neden bir daha kon yanıt ve daha az insülin serbest bırakmak, hangi önerilen teşvik yağ kaybı."
Bu nedenle karbonhidrat aslında kendileri tarafından bu besi olmadığını olasılığı vardır. İnsanlar sadece karbonhidrat ile yağ bir sürü yemek olabilir. Diğer taraftan, bazı çalışmalar yüksek enerjili şekerli içecekler, tatlılar, ve büyük miktarda tüketim ile besi rolü alımı olduğunu gösteriyor gibi.
[1] Dept BİZE. Sağlık ve İnsan Hizmetleri. Halk BİZİ Sağlık Hizmeti. Bu Amerika'da ağız Sağlığı: Bir Rapor Genel Cerrah. Bu Rockville, MD: Ulusal Sağlık Enstitüleri Sağlık, 2000
Aşağıdaki bağlantılardan daha fazla bilgi sağlayabilir. Karbonhidrat alımı gerçekten obezite ile ilişkili olduğunu öne sürerler:
http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/carbohydrates/low-carbohydrate-diets/ http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1200303#t=articleDiscussion http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22735432
http://annals.org/article.aspx?articleid=1900694
Numarasını göbek bağı mevcut düğüm ile 10 kez 4 arasında bir yerde ve daha büyük görünüyor.
70000 doğum bir çalışmada, kordon knot doğumların yüzde 1.2 olarak gerçekleşti. Bu doğumda fetal ölüm oranı knot olmadan kontrol grubu için dört kat daha yüksek olduğunu, doğumların yüzde 1.9.
Başka bir çalışmada, 20000 doğum günü, 10 kez intrauterin ölüm riski bulundu arttı.
Başka bir çalışmada, 27000 civarında doğum için fetal ölüm sekiz kat artış bulundu. Gerçek kordon düğümü ve obstetrik sonuçları
Kordon knot bazen ultrason ile doğumdan önce tespit edilebilir. Eğer kordon bir düğüm bulunursa, sezaryen yapılır.
İlk araştırmaya göre, risk faktörleri görünüyor
gebelik diyabeti, hydramnios, genetik amniyosentez yapılan hastalarda, erkek fetus
Tam bir radyoloji raporu genellikle birkaç bölümden ilerleme raporu için benzer içerir. "TARİH" bölümüne görüntüleme için tıbbi geçmişi ve muhtemelen endikasyonları anlatılır. Burada, r/o ne "ekarte" ne de "gelecekte ekarte" anlamına gelir. Hasta böyle bir tarih ve bu görüntüleme testi bunları ekarte etmek için yapıldı demektir.
Radyolog sonucuna ne olduğunu öğrenmek için, "İZLENİM" bölümüne bakın.
Kaynak: ben cevap dayalı benim eğitim ve deneyim, ama bir arama için "parçaları bir radyoloji raporu" verir bu yararlı öğrenme modülünden Üniversitesi Virginia.
İlki, kaldırma tüm ekledi şekerler sizi diyet kesinlikle geliştirmek genel sağlık içinde uzun süreli nedeniyle azalma riski diyabet: kan şekeri seviyesi olacak daha kararlı daha az değişkenlik ve diyet kilometre daha az "boş kalori". Çalışma katlanmak, hobiler, egzersiz gün için günlük yaşam içinde olabilmek için bir diyet şeker ilave rewuire değil. Onlar kötü.
Kaldırma karbonhidrat gelen diyet olabilir bazı olumsuz etkisi değil. Klasik düşük karbonhidrat diyeti diyet (GI) yüksek glisemi indeksi ile tüm maddeler kaldırmak için tavsiye. Yüksek GI, daha hızlı kan şekeri seviyesi yemek yiyerek artacak. Beyaz ekmek ya da beyaz pirinç yüksek GI değerine sahip gıdalar örnekleridir. Çok aşırı, düşük karbonhidrat diyeti vücudunuzun hafif asitli almak anlamına gelir hastalık neden olabilir, ve tüm enerji tüketimi yağ yakma kaynaklanmaktadır. Tüm karbonhidratlar hücre ekleme ve asidik olan keton maddelerin oluşumunda bu sonuçlar içinde sitrik asit döngüsünü durdurur.
Hastalık daha verimli bir şekilde yağ yakarak kilo kaybı artırabilir. Ancak bu konuları arasındaki farklılıklar önemli değildir. Düşük karbonhidrat diyeti ve sonraki sıklıkla bulantı, baş ağrısı ve genel hastalıklara neden olabilir. Tüm insanlar düşük karbonhidrat diyeti veya hastalık tahammül.
Eğer uzun süre egzersiz yapıyorsanız diyet yüksek Gİ maddelerin çıkarılması tavsiye edemem. Uzun süre egzersiz yaparken iskelet kasları çok fazla enerji gerekmektedir. En önemli enerji depolama Kas glikojen vardır. Vücut yağları ve proteinleri kullanmaya başlar ve bu uzun süre egzersiz tüketilen ve sonra çalışır. Yüksek GI değerine sahip besinler egzersiz sonrasında Kas glikojen depoları geri yüklemek için önemlidir. Bu nedenle kaldırma, diyelim ki, diyet beyaz pirinç genellikle uzun süre onlar egzersiz için iyi olmayacak. Aralık veya vücut geliştirme farklı bir konu. Ayrıca iş yerinde uzun bir günün bile uzun süre egzersiz gibi olabilir dikkat etmek önemlidir. İyi vücudunuzun Kas glikojen eksikliği tahammül nasıl, çok genel sağlık ve fitness bağlı.
Kısa cevap ED deneyin ve gerekirse sıvı ve kan basıncını artırmaya ile elinden geldiğince hastayı stabilize olacaktır. Ama hasta kanamanın nereden geldiğini tespit etmek için ameliyat gerekir.
Bu zor bir soruyu cevaplamak için yapmak birkaç şey vardır. Çok derinlemesine araştırma, ayak (biyomekanik) sağlıklı bireylerin yapılmadı. ama nereye ayak (pathomechanics) yanlış bir şey var. Orada da bir fark arasında ne olduğunu teorik olarak en iyi (burada bulunan) ve insanlar aslında (bir tür buldum burada. Ayrıca, arama terimleri ayakta "" biyomekanik kelimesini duruş (örneğin "yük dağıtım") "duruş"olduğu için aşikar olmayabilir.
Bulduğum en iyi modeller ve kağıtları da kurum benim için erişimi vardır) ödeme duvarlar arkasında, ama aşağıdaki gibi bilgileri özetleyebilirim:
Orada 6 ana noktaları basınç sağlıklı ayak: topuk, ve başın her (5) 'nci tarak kemiğinde:
Hallux (ayak başparmağı) metatarsal baş, yukarıdaki 2 2x hakkında kabaca bir başlangıç doğru yüklemek için sol dengeleyen diğer 4 başkanları olarak basınç almalı etiketli.
Bildiğim kadarıyla arkadan öne, tek bir referans buldum hesaplanmış bir ideal pozisyon oldu ben daha önce de belirttiğimizve görülüyor belirtmek topuk almak gerekir toplanır% +/- 1, 36% yükü ayak (Şekil 7). Muhtemelen kilo geri kalanını daha sonra yukarıda belirtildiği gibi metatarsal kafa dağıtılacak.
Bu anlayamadığım matematik ve çok idealize yetişkin bir ayak üzerinde hesaplandı söyleyeceğim. Sağlıklı ayaklar ve kapılar ayakları üzerindeki yükü dağıtmak ile Nasıl insanlar "sorusunu sormak için çok daha yararlı olabilir mi?"
Bunu dönmek benim ikinci başvuru ve bize bu güzel resim: [Resim 1]
Eğer kapı hakkında endişeleriniz varsa, OT veya bir PT görmelisiniz son sonucum var. Ayakları üzerinde düzensiz aşınma için kontrol edin, ve dengeli kalmak "deneyin."