Kulağınızı Tıkayan Kulak Kiri 3 Kolay Adımda Nasıl Çıkarılır
Kulak kiri genellikle çok fazla dikkat çekmez veya iyi bir baskı oluşturmaz, ancak kulaklarınızın bu mumsu sakini aslında oynayacak önemli bir role sahiptir. Burnunuzu kırıştırmadan önce bizi dinleyin! Kulak kiri veya serumen kiri hapseder ve kulak enfeksiyonlarını önlemek için suyu iter. Kulak kanalınızı kaplayan derinin kurumasını engeller. Hatta antifungal ve antibakteriyel özelliklere bile sahip olabilir. Ve en iyi kısmı? Kulak kirinin genellikle temizlenmesi gerekmez çünkü kulak kanalınız kendi kendini temizler! Konuşurken, çiğnerken vb. çene hareketlerimiz sayesinde kulak kiri tipik olarak kulak zarından kulak deliğine doğru hareket eder (yolda ölü deri ve diğer kalıntıları toplar), kurur ve kendi kendine düşer. Dolayısıyla, kulak kirini temizlemek günlük olarak yapmanız gereken bir hijyen uygulaması değildir!
Ancak bazen kulak kiri zamanla birikebilir, sertleşebilir veya kulakta kolayca hareket etmeyebilir. Bu olduğunda, kulağınızı tıkayabilir. Kulak kiri veya serumen impaksiyonu olarak adlandırılan bu durum kulak ağrısına, işitme kaybına, kulakta çınlama sesine, kulakta kaşıntı, akıntı veya kokuya ya da kulağınızın tıkalı olduğuna dair rahatsız edici bir hisse neden olabilir. Kulak kirinin toplayıp hapsettiği döküntü ve kire aşırı maruz kalmak veya egzama gibi durumlar sert kulak kirine neden olabilir. Diğer taraftan, yaşla birlikte kulak salgılarımızın kıvamı değişir ve kulak kiri kulak kanalından eskisi kadar rahat hareket etmeyebilir. Sertleşmiş veya inatçı kulak kiri size sorun yaratıyorsa, doktorunuz kulağınızı tıkayan kulak kirini manuel olarak çıkarabilir. Kulak kirini çıkarmak için evde uygulayabileceğiniz basit adımlar da vardır. Ve hayır, bunlar bir kulak çubuğu veya saç tokası içermez. İşte nasıl yapacağınız:
Zeytin veya Badem Yağı ile Kulak Kirini Yumuşatın
Kulak kiri kulağınızı tıkıyorsa, badem veya zeytinyağı ile yumuşatabilirsiniz. Aynı zamanda antiseptik özelliklere sahip olan hardal yağı da işe yarayacaktır. Hissettiğiniz kulak ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Yaklaşık 3- 5 gün boyunca günde iki kez kulağınıza 2-3 damla uygulamak işinizi görecektir. Önümüzdeki birkaç hafta içinde kulak kiri gevşeyecek ve kendiliğinden kulaktan düşecektir. Bu büyük olasılıkla gece yatarken gerçekleşecektir. Yağı kulaklarınıza nasıl uygulayacağınız aşağıda açıklanmıştır:
Yağı vücut sıcaklığına kadar ısıtın.
Yan yatın ve bir damlalıkla kulağınıza birkaç damla yağ uygulayın.
Yağın kulak kiri üzerinde çalışmasını sağlamak için 5-10 dakika boyunca yan yatmaya devam edin.
Kulak kirini gevşetmek için kullanılabilecek diğer bileşenler şunlardır:
Mineral yağ
Gliserin
Bebek yağı
Su
Kulak damlaları
Kulak kirini gevşetmek için kullanılan ticari kulak damlaları genellikle sodyum bikarbonat veya hidrojen peroksit gibi bileşenler içerir. Etkilidirler ancak hassas bir cildiniz varsa tahrişe neden olabilirler. Öte yandan badem yağı ve zeytinyağı gibi doğal yağların tahrişe neden olma olasılığı düşüktür.
Ağdayı Su ile Yıkayın
Ağdayı suyla yıkamak da yerinden çıkmasına yardımcı olabilir. Bunu zeytinyağı ya da badem yağı kullandıktan birkaç gün sonra ya da tek başına yapabilirsiniz. Kulaklarınızı sulamak için, bir ampul şırınga veya ıslak pamuk top kullanarak kulağınıza hafif bir su akışı yönlendirin. Sulamadan yaklaşık 15-30 dakika önce kulak kanalınıza birkaç damla su veya salin damlatmak da etkinliğini artırabilir.
Kulak kirini suyla nasıl temizleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
Suyu kullanmadan önce vücut sıcaklığına kadar ısıtın. Suyun daha soğuk veya daha sıcak olması vertigo veya baş dönmesine neden olabilir.
Kulak kanalınızı düzeltmek için başınızı yukarı kaldırın ve dış kulağınızı tutarak kulağınızı yukarı doğru çekin.
Kulak kiri tıkacının yanındaki kulak kanalının duvarına hafifçe su akıtmak için kauçuk bir ampul şırınga kullanın. Unutmayın, asla kulaklarınızı suyla doldurmayın veya suyu zorla fışkırtmayın.
Suyun kulağınızdan dışarı akabilmesi için başınızı eğin.
Kulağınızdaki kiri çıkarmak için bu işlemi birkaç kez tekrarlamanız gerekebilir.
Kulağınızı Kurulayın
Kulağınızı yıkadıktan sonra, kulağınızı düzgün bir şekilde kuruladığınızdan emin olun. Bunu yapmak için saç kurutma makinenizi düşük ayarda kullanabilirsiniz.
Kulak Kirini Çıkarmak İçin Kulaklarınızı Pamuklu Çubuklarla veya İğnelerle Dürtmekten Kaçının
Birçoğumuz kulaklarımızı temizlemek için pamuklu çubuklara uzanırız. Ancak bunun yarardan çok zarar getirebileceğini biliyor muydunuz? Pamuklu çubuk kullanırken kulak kirini kulağınızın derinliklerine itebilir ve burada sıkışmasına neden olabilirsiniz. Dahası, dış kulağınızdan içeri itilen kulak kiri enfeksiyona neden olan bakterileri de taşıyabilir. Ataç, kalem, çengelli iğne ve hatta parmağınız gibi nesneler kulaklarınızı temizlemek için kullanılmamalıdır.
Kulak Mumlarına da Hayır Deyin!
Kulak mumları da sıklıkla kulak kirini temizlemek için bir çözüm olarak önerilmektedir. Mumlama, kulaktaki kirleri ve kulak kirini çekmesi beklenen yanan, içi boş bir mumun kulağa yerleştirilmesini içerir. Ancak araştırmalar, mumlamanın kulak kirini gidermede etkili olmadığını göstermektedir. Dahası, kulağınızı veya yüzünüzü yakabilir, kulak zarınızı delebilir veya kulak kanalınızda mum bırakabilir. Sonuç olarak, kesinlikle evde denemeniz gereken bir şey değil!