Adet nedir? Adet döngüsü, regli, menstrual dönem olarak adlandırılan ve ortalama 28 günde bir kadınların yumurtlamasına neden olan döngüdür. Kadınlar, yumurta rezervleri bitene kadar devam eden bir süreç. Bu 28 günlük dönem içerisinde yumurtalar üreme için hazır hale getirilir, eğer yumurtanın döllenmesi gerçekleşmemiş ise, rahim bir sonraki yumurtlama döngüsünün başlayabilmesi için, bu süreçte oluşan damar ve dokular dışarı atılır. Bu duruma da adet kanaması denilir. Adet gecikmesine ne iyi gelir sorusuna yanıt vermeden önce, adet gecikmesi neden olur sorusuna yanıt vermek çok daha doğru olacaktır.