—Sarımsak, insanı neredeyse biyonikleştiren ve hastalıklara müthiş dirençli hale getiren mucize bir bitkidir. Hemen her türlü sağlık sorunlarından mucizevi bir şekilde kurtulmak isteyenler sarımsağı her gün kullanmalı.
—Sarımsağın, mide ve bağırsakları güçlendirici, mikropları ve virüsleri yok edici etkisi vardır.
—Öncelikle bacak, göz arkası ve beyin damarları olmak üzere, tüm damarları genişleterek daha iyi beslenmelerini ve böylece hızlı yaşlanmamalarını sağlar. Yani cinsel gücü artırıcı etkisi de vardır.
—Sarımsak aynı zamanda yüksek kan basıncını (hipertansiyon) rahatlıkla düşürür, kolesterol düzeyini normalleştirir ve damar iltihabı oluşumunu başarıyla önler. Sarımsak bağışıklık sistemini ve organizmayı güçlendirir; hastalıklara karşı korur.
—Sağlık için yararlı her türlü doğal besinin zayıflama için de yararlı olacağını akılda tutmak gerekir.
—Sarımsak ayrıca kilo sorunuyla birlikte anılan birçok rahatsızlığın yenilmesinde de başucu dostumuz olmalıdır.
—Fazla kilolu, et yemeği seven, mide şişkinliğinden muzdarip yaşlı kişiler hızlı çöküntülerden korunmak için sarımsaktan ayrılmamalıdır.
—Günde tek diş sarımsak yiyebilirsiniz akşamları yatmadan önce.
—Piyasada sarımsak tabletleri de var ancak daha doğalını tercih edin. Yemeklerinizden sarımsağı eksik etmeyin. Her gün yoğurt yiyin; yoğurdun içine mutlaka sarımsak ekleyin.