Tıbbi testler sonuçsuz kaldığında ve baş ağrısı, mide bulantısı veya yorgunluk gibi tüm vücudu etkileyen fiziksel belirtiler yaşadığınızda, bu durumu "somatizasyon" olarak adlandırabiliriz. Somatizasyon, tıbbi testlerle açıklanamayan bir durumdur.
Bahsedilen somatik belirtiler çeşitlilik, süre ve şiddet açısından farklılık gösterebilir. Örneğin, somatizasyon bir kişide sadece baş ağrısı olarak görülürken, bazı insanlarda yataktan çıkamayacak kadar yorgunluk gibi tüm vücudu etkileyebilir.
Somatizasyon, bastırılmış psikolojik stres veya çözümlenmemiş duyguların bedensel duyumlarla kendini gösterdiği ilginç bir olgudur. Travma yaşamış kişiler, istismar öyküsü olanlar veya anksiyete ve depresyonla mücadele edenler somatizasyona daha yatkın olabilir.
Somatizasyonun tıbbi olarak açıklanamaması nedeniyle, sadece tıbbi tedaviler (örneğin, ağrı kesiciler) genellikle yetersiz kalır. Araştırmacılar, somatizasyonun fiziksel belirtilerini hafifletmek için tıbbi tedavilerin geçici bir çözüm olduğunu, asıl tedavinin psikolojik olduğunu belirtmektedir.
Psikoterapi ve bilişsel-davranışçı terapinin (BDT) somatizasyon üzerinde faydalı olabileceği kanıtlanmıştır. Bu tür psikolojik destekler, somatizasyonun duygusal köklerini ele almayı ve bireylerin daha sağlıklı bir şekilde başa çıkmalarını sağlamayı hedefler.
Ancak, şu önemli bir noktayı vurgulamak önemlidir: Somatizasyon "kafada" olan veya "hayali" bir durum değildir. Tıbbi testlerin sonuçsuz kalması, somatizasyonun varlığını geçersiz kılmaz. Somatizasyon, ciddi bir şekilde kişinin yaşam kalitesini ve psikolojik memnuniyetini etkileyebilir.
Sonuç olarak, somatizasyon hakkında şu anahtar noktaları özetleyebiliriz:
Somatizasyon tıbbi olarak kanıtlanamaz, bu nedenle sadece tıbbi tedaviler yetersiz kalır. En iyi sonuç, kişinin tıbbi ve ruhsal desteği birbiriyle entegre ettiği zaman ortaya çıkar.
Somatizasyon farklı belirtilerle farklı kişilerde kendini gösterebilir, bu nedenle kalıp bir yaklaşım uygun değildir.
Somatizasyon, psikolojik yükün fiziksel bedene yansımasından dolayı ortaya çıkan bir rahatsızlıktır ve göz ardı edilmemesi gereken bir durumdur.