Kötü uyku, demans ve Alzheimer hastalığının gelişimi ile bağlantılıdır ve şimdi yeni bir çalışma, bunun olası bir nedenini göstermektedir.
Nöroloji’de 8 Ocak’ta çevrimiçi yayınlanan bir çalışmada, sadece bir gece uykusundan yoksun küçük bir grup genç, tam ve kesintisiz bir gece geçirdiğinden daha yüksek kan tau proteini seviyelerine sahipti.
Üst düzey çalışma yazarı Dr. Jonathan Cedernaes, İsveç’teki Uppsala Üniversitesi‘nden araştırmacı Dr. Jonathan Cedernaes, “Bu, protein tau birikiminin Alzheimer hastalığından etkilenen bireylerin beyninde veya en yaygın demans formlarında görülmesi nedeniyle ilginçtir.” Dedi.
İsveçli araştırmacılar, araştırmacıların Alzheimer ile uzun zamandır bağlantılı olan başka bir beyin proteini olan amiloid beta’da benzer bir artış bulamadıklarını söyledi. Yeni bulgular, Alzheimer’ın araştırmasının, hastalıkla ilişkili beyin hasarının daha önemli bir nedeni olarak odağını tau’ya kaydırmaya başlamasıyla ortaya çıkıyor .
Bilimsel Tercüme Tıp dergisinde son zamanlarda başka bir grup araştırmacı, tau proteini “karışıklıklarının” biriktiği yerleri belirleyerek beyin bölgelerinin Alzheimer’da hangi soluklaşacağını ve atrofiyi makul bir doğrulukla tahmin edebileceklerini bildirdi.
Taer, normalde aktif nöronlarda bulunan bir proteindir ve tipik olarak beyinden hızla temizlenir, Cedernaes dedi.
Ancak Alzheimer hastalarında, tau beyinde sızan karışıklıkları oluşturmak için birbirine yapışır. Bu son çalışma için araştırmacılar, ortalama 22 yaşında 15 erkeği işe aldılar ve bunların her biri düzenli olarak her gece yedi ila dokuz saat kaliteli uyku aldıklarını söyledi .
Araştırmacılar her adamı iki günlük iki günlük uyku döngüsü boyunca gözlemlediler. İlk döngüde iki iyi gece uykusu aldılar, ancak ikinci döngüde bir gece uykudan mahrum bırakıldılar.
Bulgular, erkeklerin uykusuz bir gece geçirdikten sonra kanlarında tau düzeylerinde ortalama% 17’lik bir artış yaşarken, iyi bir uyku gecesinden sonra tau düzeylerinde ortalama% 2’lik bir artış olduğunu gösterdi.
Rapora göre Alzheimer ile ilişkili başka hiçbir biyobelirteç, amiloid beta da dahil olmak üzere benzer şekilde önemli bir değişiklik göstermedi.
Cedernaes, bu noktada bilim adamlarının neden kötü uyuyan insanların kan dolaşımında tau birikebileceğini bilmiyor.
“Nöronlar daha aktif olduğunda, daha fazla tau salgılarlar,” dedi Cedernaes. “Uzun süre uyanık kaldığımızda – olması gereken 15 ila 18 günlük saatten çok daha uzun süre – beynin tau seviyelerini beynin yeteneğini aştığı bir noktaya kadar artırabilir. belirli bir 24 saatlik süre boyunca etkin bir şekilde temizlemek için.”
Alzheimer Derneği bilimsel programlar ve sosyal yardım direktörü Keith Fargo, uykusuzluğun vücudun beyinden tau proteinini temizleme şeklini de etkileyebileceğini söyledi.
Fargo, “Herkes beyninde her gün amiloid ve tau üretir ve beynin çöpü atması gerekir.”, “Düşünme, uyku bir şekilde bozulursa, çöpü çıkarmakla ilgili süreçler bozulur.” dedi.