PKU hastası olmak kolay değildir. Bakım ekibiniz yardımcı olabilir.
PKU ile yaşamanın birçok zorluğu olduğu doğrudur ve tüm yaşamınız boyunca yönetilmesi gerekmektedir. Ancak bunu tek başına yapmak zorunda olmadığınızı unutmayın; bakım ekibinizin kaynakları ve desteği PKU'nuzu yönetmenize yardımcı olabilir.
Unutmayın
Yönetilmeyen PKU, düşünme, hissetme ve davranış biçiminizi etkiler.
Kandaki yüksek veya kararsız fenilalanin seviyeleri beyne zarar verebilir ve ilişki kurmak, bir etkinlik veya seyahat planlamak ve evde, iş yerinde ya da okulda görevleri tamamlamak da dahil olmak üzere, günlük yaşamın birçok unsurunu zorlaştırabilir.
Bir sohbet başlatın.
Beyninizi sağlıklı ve odaklanmış tutmanın önerilen yolu, PKU yönetiminizi sahiplenmektir. Bakım ekibinizle dürüst bir konuşma yapmak, yaşam boyu PKU yönetimi için önemlidir.
- PKU dostu bir beslenmeye sadık kalmak
- Takviyelerinizi almak
- Kan fenilalanin seviyelerinizi izlemek
- PKU kliniğinize düzenli ziyaretler yapmak
Bir arkadaşınız veya iş arkadaşınız PKU hakkında soru sorduğunda ne diyorsunuz?
PKU'yu bir beslenme bozukluğu olarak tanımlamak kolay olabilir, ancak PKU beyin üzerinde de büyük etki yaratabilir.
Bir dahaki sefere PKU'nun gelişmekte olan beyin üzerindeki etkisini açıklamaya çalışın. Bu, yediğiniz yiyeceklere dikkat etmenin ne kadar önemli olduğunu başkalarının anlamasına yardımcı olacaktır.