LBP akut, su-akut ve kronik olarak tanımlanabilir. Akut ağrı, torasik bölge ile sakrokoksigeal bölge arasında lokalize bir ağrı veya rahatsızlık olarak tanımlanır. Başlangıç genellikle beklenmedik, genellikle egzersiz sonrası ve hareketle ağırlaştırılır ve 4 haftadan az sürer. Ağrı akut dönemin ötesinde devam ettiğinde, bel ağrısı subakut olarak adlandırılır ve 4 ila 12 hafta arasında sürer. Bu süreden sonra kronik bel ağrısı denir.
Vakaların büyük çoğunluğunda, Fizyoterapi ve Osteopati gibi konservatif tedaviye başvurmak gereklidir. Bu tedavilerin temel amacı ağrıyı hafifletmek, fonksiyonel sınırlamaları azaltmak, devamsızlık ve yaralanmayı önleme stratejileri geliştirmektir.
Fizyoterapi, terapötik egzersiz, spesifik ekipman (ultrason veya transkütan elektriksel sinir stimülasyonu) ve manuel terapi (masaj, destek ekipmanı ve hareketle mobilizasyon) kullanan bir terapi olarak tanımlanır. Hareketlilik, stabilite ve motor kontrol üzerine LBP çalışmaları için alıştırmalar. Bireysel olarak veya bir grupta, bir terapistin rehberliğinde veya evde gerçekleştirilebilirler. Sonuçlar, bir terapistin gözetiminde yapılan egzersizlerin ağrıyı azaltmada ve fonksiyonel performansı geliştirmede etkili olduğunu göstermiştir. Pilates yöntemleri, Hipopresif Abdominal Jimnastik (bir grupta gerçekleştirilen) ve Küresel Duruş Yeniden Eğitim (bireysel yaklaşım), yeniden eğitim için iyi tedavi seçenekleridir. Bu terapiler, hastanın sorunun nedenini daha iyi anlamasını ve her şeyden önce LBP'ye yaklaşımlarını nasıl değiştireceğini öğrenmesini sağlar.
Önemli sayıda vakada, LBP'nin gerçek nedeni, ağrının hissedildiği yerden uzaktır ve genellikle bel ağrısının (bel bölgesi) tedavisi beklenen sonucu üretmez ve LBP semptomları devam eder. Bu durumlarda, Osteopati lezyonun kökenini bulmaya çalışacaktır ve fonksiyonel bir tanı yapılır. Osteopath, kas-iskelet, iç organları ve sinir sistemi yaralanmalarının düzeltilmesi, hafifletilmesi ve iyileşmesi için doğrudan veya refleks fizyolojik yanıt aramasını sağlayan vücudun çeşitli bölgelerinde çeşitli yöntemler ve manuel teknikler kullanılır.
Osteopatik bir tedavi diğerlerinden farklıdır. Bir Osteopat, hastanın bir bütün olarak değerlendirmesini yapar, sorunun nedenini belirleyerek ve daha sonra vücut yapısının her türüne uygun spesifik teknikler uygulayarak, yalnızca “Sırt Ağrısı” üzerine odaklanmakla kalmaz, bu da genellikle ayarlamaların ve tazminatların bir sonucudur. vücut acı olduğunu.
Bel ağrısına bir yaklaşım sadece terapötik protokollerin uygulanması ile tedavi edilemez, daha ziyade ağrıya neyin sebep olduğunu belirlemek için farklı terapötik vizyonların birleşimi ile tedavi edilemez.
André Lota Fizyoterapist ve Osteopat olduğunu, Kas-iskelet yaralanmaları uzmanı (Hastane özellikle de Alvor).
Daha fazla bilgi için bize ulaşın: