Başkalarıyla Konuşmak
Hastalığınız hakkında konuşmak yükünüzü hafifletmenizi sağlayabilir.
Eğer yakın zaman içinde hastalığınıza paroksismal noktürnal hemoglobinüri (PNH) tanısı konulduysa, hastalığınız hakkında başkalarıyla konuşmanızın neden önemli olabileceğine dair bazı noktalar burada sıralanmaktadır.
- Günlük olaylarda yardım almak. PNH gündelik aktiviteler için gerekli olan enerjinizi tüketebilir. Yardım istemekten çekinmeyin.
- Duygusal destek. Kronik bir hastalık ile baş etmek yüksek oranda duygusal destek gerektirir. İdeal yol, sevdiklerinize hastalığınızı anlatarak, neler yaşadığınızı onların daha iyi anlamalarını sağlamaktır.