Maniden depresyona kadar uzanan ruh halindeki aşırı değişiklikler olarak tanımlanır. Bu ruh hali oynamaları arasında, bipolar bozukluğu olan kişinin normal ruh halinde olduğu dönemler olabilir. Manik, terimi aşırı hareketli, enerjik, konuşkan, umursamaz, güçlü, öforik bir dönemi tanımlar. Sonra, birdenbire bu yükseklerde uçan ruh hali karanlık bir ruh haline dönüşebilir, örneğin; sinirlilik, kafa karışıklığı, öfke, kapana kısılma hissi ortaya çıkar. Bu bir öncekine tamamen zıt olan ruh hali depresyon olarak tanımlanır ve üzüntü, ağlama, değersizlik hissi, enerji kaybı, haz kaybı, uyku problemleri ortaya çıkabilir.
Duygudurum bozukluklarının tedavinde, ilaç tedavisinin yanı sıra, psikoeğitimsel yaklaşımlar kullanılarak kişinin semptomlarını, semptomları tetikleyen durumları ve tedavi stratejilerini öğretmek etkili olarak kullanılmaktadır. Aile terapisi ve bilişsel terapinin de içinde bulunduğu yaklaşımlar kullanılabilir. Depresyondaki bireyin yakınlarıyla arasındaki ilişkilere odaklanarak çözüm bulmayı amaçlayan kişiler arası psikoterapinin tedavide büyük etkisi olmaktadır. Bilişsel terapide, uyumsuz düşünce kalıpları değişimi amaçlanır. Davranış aktivasyon terapisi, depresyon döngüsünü kırarak depresyonu önlemeyi amaçlar. Davranışçı çift terapileri de etkili olmaktadır.
© 2014 Bahar Psikoloji Danışmanlık, Eğitim ve Yayıncılık A.Ş.