Sigara içmenin sağlıklı olmadığını biliyorsunuz, bu yüzden size bunu anlatmayacağız. Muhtemelen bırakmaya çalışmak hakkında da çok şey biliyorsunuzdur, bu yüzden bunun da üzerinde durmayacağız.
Sigara içmek bebeğinizi etkiler.
Sigaranın bebeğinize çok fazla zarar verdiğini biliyorsunuz değil mi? Bütün o zehirli maddeler plasenta ve göbek kordonu yoluyla ve daha sonra da anne sütü aracılığıyla bebeğinize geçer. Dahası;
• Karbon monoksit kandaki oksijeni azaltır, bebeğinizin daha az oksijen almasına neden olur.
• Nikotin göbek kordonu ve plasentadaki kan damarlarını daraltarak bebeğin besin ve oksijen alışını azaltır.
Sigara erken doğuma neden olabilir.
Sigara içen anneler genellikle erken doğum yapar ve bebekleri sigara içmeyen annelere göre daha düşük doğum ağırlığı ve daha küçük vücut organları ile doğarlar.
Hamilelik hem sizin ve hem de eşinizin sigarayı bırakması için mükemmel bir nedendir. Çocukların bir çok farklı nedenden dolayı tütün dumanından korunması gerekmektedir. Örneğin tütün alerjilere ve uzun vadeli enfeksiyonlara neden olur.
Bu yüzden bir kerede ve tamamen bırakma konusunda yardım almak için Sigara Bırakma Hattını (171) arayarak veya doktorunuzla konuşarak bilgi alın.
Sigarayı bıraktınız mı? Bırakmaya çalışan diğer anneler için bir tavsiyeniz var mı? Hikayenizi burada paylaşın.