Havuç Suyu: Bu Bir Mucize
Havuç suyu birçok sağlık faydası vadediyor. Eğer bir meyve sıkacağınız varsa siz de kendinize havuç suyu sıkabilirsiniz.
Havuç Suyu Kısaca
Yaşam editörleri tarafından hazırlanan hastalık kartlari ilgili hastalığa ait en çok merak edilen sorulara kısaca yanıt verir.
- Dikkat
- Normal
Havuç Suyu Kısaca
Özellikle yüksek vitamin ve mineral içeriği sayesinde, sindirimden göz sağlığına, akciğerlerden cilt sağlığına kadar etkili oluyor.
Kaç Kalori?
Bir porsiyon (bir bardak) havuç suyu yaklaşık 80 kaloriye sahiptir.
Hangi Vitaminler Bulunur?
Havuç suyu A, B, E, C vitaminini açısından zengin bir besindir.
Havuç Suyunun Besin Değerleri
1.Kalori
2.Vitamin ve Mineraller
3.Diğer besin değerleri
Havuç Suyunun Faydaları
1.Havuç Suyunun Mideye Faydaları
2.Görüş Gücünüzü Geliştirir
3.Kanseri Önleyicidir
5.Kan Şekerini Düzenler
6.Beyni Güçlendirir
7.Akciğerler İçin Çok Faydalıdır
8.Havuç Suyunun Cilde Faydaları
9.Sütü artırır
10.Toksinleri Temizler
11.Diğer Faydaları
Havuç Suyunda Ne Vardır?
Havuçta neredeyse 500 fitokimyasal madde bulunmaktadır. Bu dünyadaki hemen hemen tüm diğer gıdalarda bulunandan daha fazladır. Havuçta bulunan bu kimyasallardan üç besin maddesi de vurgulamaya değerdir:
1.Beta-karoten
2.A Vitamini
3.Alfa-karoten