Fit Smart, antrenmanlarını geliştirmek isteyen insanlar için tasarlanan yeni bir fitness takipçisidir; bu antrenmanların futbol, futbol ve basketbol dahil olmak üzere spor için antreman antremanı yapmasına veya antreman yapmasına neden olup olmadığı.
Fitbit ve Jawbone Up gibi diğer fitness izleyicilerinin aksine, Fit Smart tüm gün boyunca adımlarınızı saymaz veya kalorilerinizi takip etmez. Sadece ter çalıştırdığınızda kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Fit Smart, fitness takipçileri için fiyat aralığının üst ucunda yer alıyor.
Fit Smart'ın önemli bir özelliği, kalp atış hızı monitörünü içermesi ve antrenman yaparken antrenörlük yapmak için kalp atış hızınızı kullanmasıdır - cihaz, istenen kalp atış hızı bölgesine ulaşmak için antrenman yoğunluğunuzu artırmanızı veya azaltmanızı ister. Ayrıca, egzersiz sırasında yaktığınız kalori sayısını, hızınızı, hızınızı ve mesafenizi de izler.
Fit Smart, akıllı telefonunuza indirebileceğiniz Adidas miCoach Train & Run uygulamasıyla kablosuz olarak senkronize edilir. Egzersiz programınız ve eğitim planınız hakkındaki bilgileri uygulamada veya hesabınıza çevrimiçi giriş yaparak görebilirsiniz. [En İyi Spor Izci Bantları]
Bir yarış için antrenman yapıyorsanız veya sporunuz için formda kalmak istiyorsanız, Fit Smart bir antrenman programı belirlemenize yardımcı olabilir ve antrenmanlarınız sırasında antrenörlük yapabilir. Uygulama, egzersizlerinizi zaman içinde karşılaştırmanız ve yarış sürelerinizi tahmin etmenizi sağlayan "Çalışma Puanı" sunabilir.
Samsung Gear Fit, Fit Smart ile aynı fiyatla ilgili, ve aynı zamanda antrenman antrenmanı sağlıyor, ancak Gear Fit, yalnızca çalışma konusunda ilgilenen bir kişiden başka bir akıllı saat özelliği ile geliyor.
Bununla birlikte, adımlarınızı, kalorilerinizi ve uykunuzu izlemek için bütün gün giydiğiniz daha çok yönlü bir fitness takipçisini isterseniz, başka bir yere bakmanız gerekir, çünkü Fit Smart sadece egzersiz yapmaya adanmıştır. Fit Smart ayrıca yüzmek için tavsiye edilmez.
Tasarım / Konfor: 6/10
Fit Smart, bir saat gibi bileğinizin üzerine takılacak şekilde tasarlanmıştır ve kayışı, cildinize karşı rahat hissedilen bir yumuşak silikondan yapılmıştır. Çok ağır değil, ya yaklaşık 2 ons (58 gram) ağırlığında. Sadece iki boyutta (küçük ve büyük) gelir ve ayarlanabilir bir kayışa sahiptir. Bununla birlikte, küçük bileklerim var, ve hatta "küçük" gruptaki en küçük boyut bile bileğim için biraz fazla büyüktü, bu yüzden cihazım koşular sırasında biraz ileri geri kaymıştı. Bunun çoğu insan için bir sorun olacağını düşünmüyorum, ama benim gibi küçük bilekler varsa, bu olabilir.
Cihazın yüzü üç butona sahiptir: Cihazı etkinleştirmek ve seçenekleri seçmek için bastığınız bir orta düğme ve iki yan navigasyon düğmesi. Orta düğmeye bir kez basıldığında saat görüntülenir ve gezinti düğmelerine basıldığında egzersiz seçenekleri arasında gezinebilirsiniz. Antrenmanlı bir antrenmana, "ücretsiz" antrenmana (antrenman yapılmadan) veya son antrenmanınızın istatistiklerini görüntülemeye başlayabilirsiniz.
Cihaz, çoğu durumda parlak ve kolay okunan beyaz LED ekrana sahiptir, ancak doğrudan güneş ışığında okumak biraz zor buldum. Tüm antrenmanınız sırasında ekran açık kalır, böylece zamanınızı kontrol etmek istediğiniz her seferinde tuşlara basmaya gerek kalmaz.
Cihazın alt kısmında nabzınızı algılamak için cildinize güçlü bir yeşil ışık veren kalp atış hızı sensörü bulunur. (Cihazı kullanırken bu ışığı gerçekten göremezsiniz). Saatin yüzünün tarafı, antrenman seansınızın yoğunluğuna (beyaz, mavi, yeşil, sarı veya kırmızı) bağlı olarak renk değiştiren bir LED ışık şeridi içerir.
Aygıtı şarj etmek için, şarj istasyonuna (mıknatıslanmış) takın ve USB'yi bilgisayarınıza veya diğer şarj merkezinize bağlayın.
Kullanıcı Dostulığı: 6/10
Fit Smart'ın kullanımı oldukça kolaydı, ancak bazen kendimi aygıtta görüntülenen belirli terimlerle şaşırdım. Bunu anlamak için biraz araştırma gerekiyordu. “SR” lemin benim adım oranım olduğunu bilmiyordum ya da “AW” “bakalım” için baktım (daha sonra bu konuya değin).
Uygulamayı kullanarak veya çevrimiçi web sitesine giriş yaparak bir eğitim planı oluşturabilir ve miCoach hangi planın en iyi olduğu konusunda sizi yönlendirir. "5K koş" planını seçtim ve yeni başlayanlar için seviye 1'i seçtim.
Bir antrenmana başlamak için önce koçluk yapıp yapmayacağınızı veya ücretsiz antrenman yapmayı tercih edersiniz. Bir egzersiz seçtiğinizde, Fit Smart dinlenme kalp atış hızınızı alır ve bittiğinde, başlamak için "GO" yu seçersiniz.
Antrenmanlı bir antrenman yapıyorsanız, cihaz bir uyarıyı belirtmek için titreşir ve ekran size hızınızı veya yavaşlamanızı söyleyecektir. Ücretsiz bir egzersiz sırasında, cihaz periyodik olarak titreşir ve kalp atış hızınızı gösterir. Bir antrenmanı bitirmek için merkezi düğmeyi basılı tutun ve durdurma simgesini seçmek için gezinti düğmelerini kullanın.
Kişisel kalp atış hızı bölgelerinizi ve hız bölgelerini kalibre etmek için, cihaz yaklaşık 1 dakika boyunca belirli bir yoğunlukta koştuğunuz 12 dakikalık bir Değerlendirme Egzersizini tamamlar. Yürüyüşe başlarsınız ve Fit Smart tarafından istendiğinde yoğunluğunuzu kademeli olarak artırırsınız.Daha kişiselleştirilmiş eğitim bölgeleri oluşturmak için bunun iyi bir fikir olduğunu düşündüm.
Ancak, bu bilgilerin hiçbiri miCoach uygulamasında açıklanmamıştır. Bu yüzden Fit Smart'ım antrenmanlı bir antrenman seçtikten sonra "AW" görüntülendiğinde bunun ne anlama geldiğini bilmiyordum. Bunun ne anlama geldiğini bilseydim bile, hala bir değerlendirme egzersizini, benim okumam gereken talimatları okumayı başaramazdım, ki benim miCoach hesabımın içine girerek buldum ve "Yönergeler ve Öğreticiler" okuyordum. App Fit Smart ile başlamanıza yardımcı olacak bir video içerir, ancak çok kısa. Değerlendirme Çalışmaları'nın amacı ve bunların nasıl tamamlanacağı ile ilgili bilgi içermesi durumunda videonun daha kullanışlı olacağını düşünüyorum.
Ayrıca, Değerlendirme Çalışmamı tamamladığımda cihaz, kalp atış hızı bölgelerimi belirleyemediğini, çünkü “kalp atış hızı verilerinin giderek artan bir model göstermediğini” söyledi. Tüm bir antrenmanı tamamladığım için hayal kırıklığına uğradım ve hala cihazımı kalibre etme hedefine ulaşmadım.
App bu kalp hızı monitöründen "gürültülü bir sinyal" nedeniyle gerçekleşebilir diyor. Ayrıca, koşumdaki yolları geçmeden önce yavaşladım ve bunun kalp atış hızı şiddeti değerlendirmesine engel olabileceğini düşünüyorum, bu yüzden değerlendirme egzersizinizi durmadan koşabileceğiniz bir alanda yapmanızı öneririm ışıklar. Değerlendirmeyi yapmadan önce bu bilgiyi bilmek güzel olurdu.
Fit Smart ayrıca GPS’e sahip değildir - hızınızı ve mesafenizi izlemek için bir ivme ölçer kullanır. Bu, daha doğru mesafe bilgisi istiyorsanız veya rotanızın bir haritasını istiyorsanız, telefonunuzu çalıştırmanız sırasında yanınızda getirmeniz gerektiği anlamına gelir. Ancak, telefonum ve Fit Smart'ım ile koştuğumda, uygulama hala rotanımın bir haritasını oluşturmadı. Web sitesine ve uygulamaya baktım ve hala rotayı izlemek için cihazı almak için ne yapmam gerektiğini açıklamıyorum. (Bunları sormak için Adidas'a ulaştım ve soruma cevap verirse bu hikayeyi güncelleyeceğiz.)
Bilgilerin Değeri: 7/10
Bir antrenmanı tamamladıktan sonra, zamanınızı, mesafenizi, ortalama kalp atış hızınızı, hızınızı, yaktığınız kalorileri ve dakikadaki adımları da dahil olmak üzere, istatistiklerinizin dökümünü görmek için Fit Smart'ı uygulama ile senkronize edersiniz. Uygulama ayrıca, antrenmanınız sırasında hızınızın, kalp atış hızınızın ve adım hızınızın nasıl değiştiğini gösteren grafikler gösterir ve mil bölmelerinizi sağlar. Bu bilgilerin bir kısmı, atlı bir sporcu için fazlasıyla yeterli olabilir, ancak bir yarış için antrenman yapıyorsanız veya yarış sürenizi geliştirmek istiyorsanız, bu bilgiyi faydalı bulabilirsiniz.
Fit Smart'ın bir başka özelliği de, ücretsiz bir antrenmandan sonra, cihazınızın "Çalıştırma Puanı" nı hesaplamanızdır. Bu, egzersiz programlarınızda gelişip gelişmediğini görmek için kullanabileceğiniz 1000 puanlık bir puandır. Çalışma Puanı, hangi eğitim planını kullanmanız gerektiğini de söyler. İlk olarak bir seviye 1 eğitim planı seçtiğim halde, Çalışma Puanım bana bir seviye 4 eğitim planı seçmem gerektiğini söyledi. Run Score ayrıca 5K, 10K, yarım maraton ve maratonda zamanınızın ne olacağını tahmin eder. Bu mesafelerden biri için eğitim alıyorsanız, özellikle yararlı olacaktır.
Bununla birlikte, Fit Smart sadece egzersiz için kullanıldığından, antrenmanınızı etkileyebilecek diğer günlük alışkanlıklar hakkında diyet veya uyku gibi geri bildirim sağlamaz.
Keyif / İlham: 7/10
Bir antrenman planı belirlerseniz (örneğin, 5K'yı çalıştırmak için bir plan), uygulama, planladığınız günleri göstermek için bir antrenman takvimi oluşturacaktır. Ayrıca, o gün için planlanmış bir antrenman yaptığınızı hatırlatmak için telefonunuza bir uyarı gönderir. Bunlar organize olmanıza ve egzersiz yapmayı hatırlamanıza yardımcı olacak kullanışlı özelliklerdir. Ayrıca, antrenman istatistiklerinizi Facebook'ta paylaşabilirsiniz, bu da onların sosyal ağlarını eğitimin nasıl devam ettiği konusunda döngüde tutmak isteyenler için ekstra bir motivasyon sağlayabilir.
Bununla birlikte, miCoach uygulaması kullanıcılarına özel sporcular olduğunu varsayar, bu yüzden belirli bir gün için planlanmış bir koşunuz olduğunu size bildirmekten başka, uyarılar biçiminde başka teşvikler sağlamaz.
Adidas Fit Smart al >
Editörün Notu: Şubat 2015'te, kullandığımız derecelendirme sistemini değiştirdik. 5 yıldızlı bir sistemden 10 noktalı bir sisteme spor izci değerlendirmeleri. Tüm oylarımız düz bir dönüşüm değildi (yani 2/5 yıldız = 4/10 puan). Bunun yerine, okuyucularımızın bu cihazların birbirleriyle nasıl bir performans sergilediğine dair daha iyi bir fikir vermek için bazılarını ayarladık.
Daha çok Yorumlar: Tüm Fitness Tracker Yorumlar ihtiyaçlarınız için en iyisini bulmak.
Rachael Rettner takipçisi ol @Rachael Rettner. Takip et Canlı Bilim @wordssidekick, Facebook & Google+.