Panik atak daha farklı aslında. Ben genelde yatıp uyumaya çalışırken bir anda geliyordu, yani ortada hiçbir neden yokken ve sakin bir ortamdayken. Kalbin bir anda deli gibi atmaya başlıyor ve kalp krizi geçirdiğini, öleceğini düşünüyorsun, gerçekle bağın kopuyor, başka bir boyutta gibi oluyorsun.
Sizinki belki klostrofobi gibi bir şey olabilir, veya kan şekeriniz düşmüş olabilir mi? Benim kan şekerim düşünce buna benzer şeyler oluyor, soğuk soğuk terleme, titreme ve bulantı.
Demir eksikliği de çarpntı falan yapabiliyor.
Devam ederse doktora görünün.