Bu makaledeki ortak yazarlar Sarah Gehrke, RN, MS. Sarah Gehrke Teksas’da Lisanslı Hemşire’dir. Hemşirelik alanındaki Yüksek Lisansı’nı 2013 yılında Phoenix Üniversitesi’nden almıştır.
Bu makalede atıfta bulunulan 9 referans vardır ve bu referanslara sayfanın sonunda ulaşılabilir.
Bu makale 31.929 defa görüntülenmiştir.
Kulak ağrıları rahatsız edicidir ama genellikle ciddi değildir. Hafif bir kulak ağrısı, ılık ve soğuk kompres ve reçetesiz ilaçlar gibi şeylerle evde tedavi edilebilir. Kulak ağrın kendi kendine geçmezse yardım için bir doktora görün.
Adımlar
Yöntem 1
Yöntem 1 / 2:Ev Çözümleri Uygulamak
-
1Isı uygula. Isı, ağrıyı azaltmaya yardım edebilir ve kulağına ısı uygulamanın birkaç farklı yolu vardır. Ama kendini yakmamaya dikkat et!
- Bir saç kurutma makinesini (düşük ayarda çalıştırıp) kulağından 25 cm uzakta tut ve kulağına doğrudan gelmeyecek şekilde birkaç dakika hava üflemesini sağla. Isı, hem rahatlatır hem de kulak kanalına su kaçtıysa kurumasına yardım edebilir.[1] X Güvenliir Kaynak Cleveland Clinic Kaynağa git
- Bir el bezini ılık suyla ıslat, iyice sık ve kulağının üstüne 20 dakika bastır. El bezini soğuk suya batırıp sıkarak soğuk kompres de yapabilirsin.
- Eski ‘ısıtıcı pedi kulağına bastırma’ yöntemini kullanarak kulağını ısıyla rahatlat. Ama, ısıtıcı pedi çok uzun süre tutmamaya dikkat et. Yaklaşık 3 ila 5 dakika sonra pedi al ve derinin soğumasını bekle.
-
2Parasetamol, aspirin ya da ibuprofen al. Bu reçetesiz ağrı kesiciler kulak ağrısını geçirmez ama hafiflemesine yardım eder. Kullanırken üreticinin talimatlarına uy.
- Ağrı şiddetliyse ve bir ya da iki tabletle hafiflemezse doktoruna git. Ateş ya da sersemlik hissi gibi başka belirtiler de gösteriyorsan vakit kaybetmeden doktora git.
- Reye sendromu riski yüzünden, çocuklara ya da ergenlere asla aspirin verme.[2] X Kaynağı araştır
-
3Zeytinyağı ya da bebe yağı kullan. Kulağa tuhaf gelse de zeytin yağı ya da bebe yağı, kulak damlalarına faydalı bir alternatif olabilir. Bunlar hem kayganlaştırır hem de ağrını hafifletebilir.[3] X Güvenliir Kaynak MedlinePlus Kaynağa git
- Yağı yakmayacak, ılık olacak kadar ısıt ve ağrıyan kulağının kanalına 3 ya da 4 damla damlat. Yaklaşık yarım saat beklet, sonra da yağın dışarıya akması için uzan. Vücut sıcaklığından daha düşük ya da daha yüksek bir şeyin sersemliğe ya da vertigoya neden olabileceğini aklında bulundur ama bu sadece geçicidir.[4] X Güvenliir Kaynak MedlinePlus Kaynağa git
- Yağı, eğer varsa biraz tarçın yağıyla karıştırabilirsin.
-
4Sarımsakla yaratıcı şeyler yap. Sarımsaklı olan neredeyse her şeyin kulak ağrısına iyi geldiğine inanılır. Elinde herhangi bir türde sarımsak varsa kullan. İşte kullanılan yöntemlerden bazıları:
- Biraz susam yağını ezilmiş bir diş sarımsakla birkaç dakika ısıt. Yağla karıştıktan sonra sarımsağın oda sıcaklığına gelene kadar soğumasını bekle. Sonra, sonra sarımsağı yağdan süzerek al ve kulağına sür.[5] X Kaynağı araştır
- Bazı insanlar, sarımsak buharını rahatlatıcı bulmaktadır. Bir diş sarımsağı ikiye böl, bir yarısını kulağına, diğerini de bir bardak buharlı sıcak suyun içine koy. Kulağını bardağın üzerine tut ve sarımsak buharının sarımsaktan geçip acıyan kulağına girmesini sağla.[6] X Kaynağı araştır
-
5Buzdolabındaki o soğanın geriye kalanını kullan. İmdada yetişen bir sebze daha! Soğanı küçük parçalar hâlinde doğra, ez, sonra da temiz ve ince bir el bezine sıkıca sar. Yan yatıp bunu kulağının üstüne koy.
- Elinde soğan değil de zencefil varsa aynı işlemi uygula; aynı prensipler bunda da geçerlidir.[7] X Kaynağı araştır
-
6Fesleğen ya da naneyi dene. Bunlar tamamen bitkisel çözümlerdir. Her ikisi için de sularını sıkıp zeytinyağı ya da bebe yağıyla seyreltmen gerek. Bunun için, bunları ezip biraz ısıt. Nane yağı kulağın çevresine sürülmelidir ama fesleğen suyu kulağın içine sürülebilir.
-
7Sakız çiğne ve esne. Kulak ağrının irtifa farkından kaynaklanma ihtimali varsa sakız çiğneyebilirsin ya da kendini esnemeye zorlayabilirsin. Kulaklarında bir patlama sesi duyacaksın ve otomatikman kendini daha iyi hissedeceksin.
- Sertçe yutkunmayı deneyebilirsin. Bu, östaki borusunu aktive eden kası açarak basıncı azaltacaktır.
- Amerikan Otolaringoloji Akaademisi uçağa binmenin bu yan etkisine karşı şunu öneriyor: Ağzını kapat ve parmaklarınla burun deliklerini ve etkilenen kulağını kapalı tut. Sonra, nefesini burun deliklerinden vermeye çalışarak kulaklarının açılmasını sağla. Ama kulak ağrın üst solunum yolundaki bir enfeksiyon nedeniyle meydana gelen tıkanıklığın bir sonucuysa bunu yapma çünkü bu üst solunum yolundaki enfeksiyonun kulaklarına yayılmasına neden olabilir.
-
8Aromaterapi kullan. Bir esansiyel yağı (mesela, lavanta yağını) biraz zeytinyağıyla seyrelt ve etkilenen kulağının dışına ve boynuna, lenf düğümlerinin etrafına sür.
Reklam
- Kulak ağrın çok şiddetliyse aromaterapi çözüm değildir. Doktorun sana, kokulardan çok daha hızlı etki edecek ilaçlar verecektir.
Yöntem 2
Yöntem 2 / 2:Tıbbi Tedavi Görmek
-
1Antibiyotik kullan. Kulak ağrın kendi kendine geçmezse, ağrına başka belirtiler eşlik ediyorsa ya da sadece aşırı derecede ağrı çekiyorsan doktora git. Doktorun seni hemen antibiyotiğe başlatabilir.
- Penisilin etkisini birkaç gün göstermeyebilir. Doktoruna, senin için de böyle olacağını düşünüp düşünmediğini ve ağrının geçmesi için hangi çözümleri deneyebileceğini sor.
-
2Kulak ağrının sümük birikmesi yüzünden olup olmadığını belirle. Öksürmek ve burnunu sümkürmek, iç kulağını tahriş edebilir ve sonunda kulak ağrısına neden olabilir. Başka soğuk algınlığı belirtileri yaşıyorsan ağrının sorumlusu bu olabilir.
- Doktorun bir dekonjestan ya da burun spreyi tavsiye edebilir. Sümük üretimi duracak ve kulak ağrını hafifletecektir ama en azından başlangıçta bunun yanında ibuprofen kullanman gerekebilir.
-
3Ağrıya kulak kirinin neden olup olmadığını anla. Kulak kirin senin iyiliğin için var olsa da çok fazlası kulak ağrısına yol açabilir. Sorun, kulak kiriyse doktorun bunu senin için halledebilir.
Reklam
- Doktorun, ağrıyı hafifletmek ve biriken kulak kirini azaltmak için ilaçlı kulak damlaları ya da kulak kiri temizleme kiti önerecektir.[8] X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git Ayrıca, gelecekte kulak ağrısını nasıl önleyebileceğine dair tavsiyelerde de bulunabilir.
- Kulak kirin sertleştiyse ve topaklandıysa doktorun elle çıkarabilir. Muhtemelen ilk tercihin olmayacaktır ama sorunu çözebilir.
Uyarılar
Referanslar
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/2014/07/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ https://me”dlineplus.gov/druginfo/meds/a682878.html
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/natural/233.html
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/000979.htm
- ↑ https://wellnessmama.com/58936/garlic-olive-oil-for-ear-infection/
- ↑ http://www.myhomeremedies.com/topic.cgi?topicid=2114
- ↑ http://www.home-remedies-for-you.com/remedy/Earache.html
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3273968/
- ↑ https://www.cdc.gov/healthywater/hygiene/disease/swimmers_ear.html/