35 yaşında veya daha büyük ve hamileyseniz veya hamile kalmayı düşünüyorsanız, bilmeniz gereken bazı şeyler vardır. 35 yaşında, ileri anne yaşı olarak kabul edilirsiniz. Doktorunuz bu yaşı, genç bir kadının sahip olamayabileceği belirli risk faktörlerini anlamak için bir rehber olarak kullanır. Bunlar sağlık sorunları, gebelik komplikasyonları ve doğum kusurları risklerini içerir.
35 yaşından büyükseniz ve hamileyseniz sahip olabileceğiniz özel endişelerden bazıları şunlardır.
Hamilelikten önce
- Hamile kalmak daha uzun sürebilir. Sahip olacağınız tüm yumurtalarla doğdunuz. 30'ların ortasında olduğun zaman, daha az yumurtan var. Yaptığınız yumurtalar eskidir ve yeni yumurtalarla aynı kaliteye sahip değildir. Bu onların döllenmelerini zorlaştırabilir.
- Başka sağlık durumlarınız olabilir. Yaşlandıkça bazı koşullar daha yaygındır. Bunlar diyabet ve yüksek tansiyonu içerir. Bu koşulların her ikisi de hamilelik sırasında komplikasyonlara neden olabilir.
Hamilelik sırasında
- Gestasyonel diyabet. Yaşınız arttıkça, gestasyonel diyabet geliştirme olasılığınız artar. Bu, bazı kadınların hamilelik sırasında aldığı özel bir diyabet türüdür. Kontrolsüz diyabet erken doğuma veya doğuma neden olabilir. Ayrıca bebeğinizin çok büyük olmasına neden olabilir.
- Preeklampsi. Bu durum hamilelik sırasında yüksek tansiyona neden olur. Ayrıca bazı organlarınızın düzgün çalışmadığını da gösterebilir.
- Katlar (ikizler gibi) ile hamile kalmak. Yaşlı kadınların doğal olarak katları ile hamile kalma olasılığı daha yüksektir. Bazı yaşlı kadınların doğurganlık tedavileri de olasılığını artırabilir. Birden fazla fetusa sahip olmak hamilelik sırasında komplikasyonlara neden olabilir. Bunlar preeklampsi, gestasyonel diyabet ve erken doğumu içerir.
- Doğum kusurları. Bebeğinizin yaşlandıkça doğum kusurları riski artar. Doğum kusurları Down sendromu gibi kromozomal anormallikleri içerebilir.
- Düşük. Bu, bebeğin 20 haftalık hamileliğe ulaşmadan önce öldüğü zamandır. Düşük yapmanın birçok nedeni vardır. İleri yaş riskinizi artırır.
Doğumda
- Erken doğum. Bu, bebeğinizin 37 haftalık hamilelikten önce doğduğu zamandır. Prematüre bebeklerin doğumda sağlık sorunları olma olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, bebeklerin rahimde gelişmek için yeterli zamanlarının olmamasıdır.
- Düşük doğum ağırlığı. Büyük annelerin 5 lbs'den daha az ağırlığa sahip bir bebeğe sahip olma olasılığı daha yüksektir. Düşük doğum ağırlıklı bebeklerin sağlık sorunları olma olasılığı daha yüksektir.
- C kesitine ihtiyaç var. Bir C-bölümü veya sezaryen, bebeğiniz için ameliyat olduğunuz zamandır. Doktorunuz rahminizi açar ve bebeği dışarı çıkarır. C kesitlerinde daha fazla risk vardır. Bunlar enfeksiyonu veya anesteziye kötü bir reaksiyonu içerir. Yaşınız ilerledikçe, C kesitli doğum gerektirecek komplikasyonlar artar.
İyileştirilmiş sağlığa giden yol35 yaşında veya daha büyükken sağlıklı bir bebek sahibi olma şansınızı artırmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Hamilelikten önce
- Bir kontrol alın. Hamile kalmadan önce sağlıklı olduğunuzdan emin olun. İhtiyacınız olan aşıları alın. Sağlık geçmişinizi ve aile geçmişinizi doktorunuzla tartışın. Ailenizde çalışan ve hamileliğinizi etkileyebilecek bir sağlık durumunu tespit edebilir.
- Tedavi ol. Herhangi bir sağlık durumunuz varsa, bunların tedavi edildiğinden emin olun. Buna diyabet veya yüksek tansiyon gibi fiziksel durumlar dahildir. Ayrıca depresyon gibi zihinsel koşulları da içerir.
- İlaçlarınızı kontrol edin. Aldığınız her ilaç hakkında doktorunuza söyleyin. Buna reçeteler, reçetesiz satılan ilaçlar ve takviyeler dahildir. Bazıları hamilelik sırasında güvenli değildir. Doktorunuzun bazı ilaçlarınızı değiştirmesi gerekebilir.
- Folik asit alın. Folik asit, büyümeye ve gelişmeye yardımcı olan bir vitamindir. Hamile kalmadan önce ve hamileyken alın. Bebeğinizde doğum kusurlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
- Sağlıklı bir kiloyu koruyun. Fazla kilolu veya zayıf iseniz, hamilelik sırasında sağlık sorunları yaşamanız daha olasıdır. Sağlıklı bir kilo almaya çalışın ve hamile kalmadan önce onu koruyun.
- Toksik maddelerden uzak durun. Evde veya işte güvenli olmayan kimyasallar kullanmayın. Hamile kalmadan önce tütün kullanmayın, alkol almayın veya sokak ilaçları kullanmayın.
- Stresi azalt. Stres vücudunuz üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Hamile kalmadan önce stres yönetimi becerilerini öğrenin, böylece stres bebeğinizi etkilemez.
Hamilelik sırasında
- Doğum öncesi kontroller alın. Doktorunuzla düzenli randevular ayarlayın ve hepsine gidin. Hamileliğinizi izleyebilecektir. Düzenli ziyaretlerle, sorunları daha önce tespit edebileceklerdir. İyi bir sonuca sahip olma olasılığınız daha yüksektir.
- Tedaviye devam edin. Hamilelikten önce sahip olduğunuz sağlık koşullarını tedavi etmeye devam edin. Doktorunuzun hangi ilaçları aldığınızı bildiğinden emin olun. Bebeğiniz için güvenli olup olmadıklarını bilecektir.
- En iyi kiloyu alın. Ne kadar kilo almanız hamilelikten önce ne kadar kilo aldığınıza bağlıdır. Doktorunuz size iyi bir menzilin ne olduğunu söyleyecektir. Sağlıklı bir diyet yiyin ve olabildiğince aktif olun.
- Sigara içmeyin, alkol almayın veya ilaç kullanmayın. Hamileyken tütün, alkol ve uyuşturucu size ve bebeğinize çok zararlı olabilir.
Düşünülmesi gereken şeyler
İleri anne yaşı olduğunuzda, doktorunuz ekstra doğum öncesi test yapmak isteyebilir. Bu, yaşınız nedeniyle daha yüksek risk altında olduğunuz belirli anormallikleri test etmesini sağlayacaktır. Noninvaziv bir kan testi kan dolaşımınızdaki fetal DNA'ya bakar. Bebeğinizin Down sendromu gibi bazı kromozomal anormallikler riski altında olup olmadığını söyleyebilir.
Artan risk bulunursa, daha fazla test yapılabilir. Bu daha fazla kan testi içerebilir. Aynı zamanda koryonik villus örneklemesi (CVS) veya amniyosentez içerebilir. Bu testler bir kromozomal anormallik teşhis edebilir. Ancak düşük yapma riskini de biraz artırabilirler. Bu ekstra testlerden herhangi birini almak hakkında doktorunuzla konuşun.
Doktorunuza sormanız gereken sorular
- 35 yaşından sonra hamile kalırsam ne gibi riskler yaşayacağım?
- Aksi takdirde sağlıklıysam, 35 yaşından büyüksem hala ileri anne yaşı olarak kabul edilir miyim?
- Neden yaş beni daha fazla komplikasyon riskine sokuyor?
- Bebek sahibi olmak için kaç yaş var?
- Komplikasyon riskini ölçmek için ekstra test yaptırmalı mıyım?
- Erken doğum gibi komplikasyon risklerimi azaltmak için ne yapabilirim?
- Testler, bebeğimin kromozomal anormallik riskinde artış olduğunu buldu. Ben şimdi ne yapacağım?