Muscle & Fitness: Rekabet etmek istemenize ne sebep oldu?
Justine Munro: kişisel antrenör İlk önce bir şov yapmamı tavsiye ederek çalışmaya başladım. Hemen 'Olmaz' dedim. O zamanlar bunu hayal edemiyordum. Hiç bikini giymemiştim - tişörtler ve şortlar giyiyordum. Ben erkek fatmadım. Ancak birkaç ay sonra, bunu zihnimde döndürmeye başladım ve gerçekten farklı bir şey denemenin bir şans olduğuna karar verdim. Kaybetmem gereken ne var?
Sana kendin hakkında ne öğretti?
Bana asla varsaymamayı öğretti. Tüm bunların - rekabetin, modellemenin - asla benim için olmayacağını düşündüm, ama bununla çok evdeyim. Orijinal içgüdülerimle ondan uzak dursaydım, bu harika deneyimleri yaşamazdım.
Fitness dışındaki hobileriniz nelerdir?
Ailemle takılmayı seviyorum. Filmleri severim. Biraz Xbox için gidebilirim, bazılarıBüyük otomobil hırsızlığıveyaGörev çağrısı. Ben bir evciyim. Doğa yürüyüşüne çıkmayı severim ama gece hayatı olayını yapmam — kulüpleri ve barları sevmem. 2009'da yarışmaya başladığımdan beri bir şeyler içmedim ve etrafta olmaktan hoşlanmıyorum. Sarhoş insanlara dayanamıyorum; beni gerçekten kapatıyorlar.
Yaşamaya çalıştığın bir tavsiye nedir?
'Ne demek istediğini söyle ve ne söylediğini kast et.' Hepimiz hatalar yapacağız. Kimse mükemmel değildir. Ama bence niyetinizi belirtmek ve bu niyetlere ulaşmak için elinizden gelen her şeyi yapmak sizi tam bir insan yapar. Fitness alanında bu, hedefinizi yazmak ve ardından bir programla sistematik olarak takip etmek anlamına gelir. Hayatta, bunun olabileceğiniz en iyi arkadaş olmak anlamına geldiğini düşünüyorum - asla çok cömert olamazsınız, çünkü verdiğiniz şey her zaman geri dönersiniz.
Justine’in en sevdiği ek:
Altı Yıldızlı Whey Protein Plus. Daha fazla bilgi edinin sixstarpro.com .