Herkesin sandığının aksine, saç dökülmesinin yaşla bir ilgisi yoktur, çoğu zaman genetiktir ve genellikle bakımsız saçlar dökülür. Saçların uzaması ile birlikte görülen bu rahatsız edici duruma çözüm niteliği taşıyacak doğal maskeler ve çözümler var ve bunları yaparak saç dökülmesinden kurtulabilirsiniz.
Saç dökülmesinin sebepleri nelerdir?
Saç dökülmelerinin ana sebeplerinden birisi, saçlar için gerekli temel besinleri tüketmemektir. Saç şekillendirme ve saç boyama işlemleri için kullanılan kimyasalların aşırı kullanılması durumunda da saçlarımız güçsüz düşerek dökülebilir. Düzensiz beslenme alışkanlıkları, hormonal düzensizlikler, bazı ilaçlar, kepek, genetik kellik ve diğer kafa derisi hastalıkları da saç dökülmesinin diğer sebepleridir. Bunun yanında, stresli bir hayat yaşamak, tansiyon gibi etkenler de saçın dökülmesini sağlar.
Saçlarımızın dökülmemesi için bunlara dikkat etmeliyiz
- Saçımızdaki dolaşıklığı çözmek için geniş dişli bir tarak tercih etmeliyiz, ince veya normal dişli tarakları sadece şekil vermek için kullanmalıyız. Islak saçlar için olabildiğince geniş dişli taraklar tercih edilmelidir.
- Saçlarımız ıslakken saç taramamak saç dökülmemesi açısından en iyi tercih olacaktır. Yarı kurulukta veya tam kuruduktan sonra tarayabilirsiniz.
- Havlunuzla çok sert ve baskılı bir şekilde saçlarınızı ovmayın, yumuşak bir havluyu nazik bir biçimde nem almak için kullanın.
- Saçlarınızın diplerine masaj yaptığınızda o bölgedeki kan akışını hızlandırarak saç dökülmelerini engellemeye yardımcı olabilirsiniz.
- Taraklarınızı her hafta düzenli olarak temizleyin. Saçlarınızın diplerine kadar değebilen tarakların kirli olmasını istemezsiniz.
- Saç derisinin rahatlamasını sağlamak için, paraben içermeyen şampuanlar kullanmaya dikkat edin.
- Saçınızı 3 günde bir şampuan veya saç durulayıcı kremlerle yıkayın.
- Saç kurutma makinelerinde aşırı sıcakta ve uzun süre saçlarınızı bekletmeyin. Aşırı sıcak saçlarınızı güçsüzleştirir ve dökülmesine sebep olur.
- Aşırı sıktırılmış at kuyruğu gibi saç şekilleri de saçlarınızın dökülmesine yardımcı olur.
- Sağlıklı beslenin ve tek tip beslenme çeşitlerinden uzak durun.
- Saç için spa ve masaj hizmeti veren yerlere gidip bunların saçlarınızı nasıl canlandırdığına tanıklık edebilirsiniz.
- Lazer terapi de saç dökülmesine karşı etkili tedavi yöntemlerinden birisidir.
Saç dökülmesi için evde yapabileceğiniz doğal maskeler
Saç güçlendirici yeşil çay maskesi
- Taze hazırlanmış 2 yemek kaşığı yeşil çay
- 1 yumurta sarısı
Yumurta sarısını güzelce ezip karıştırdıktan sonra yeşil çayı da ekleyerek bir süre daha karıştırın. Eğer kalın bir karışım elde ettiğinizi düşünüyorsanız biraz daha yeşil çay ekleyebilirsiniz. Saçlarınızı ortadan ikiye ayırdıktan sonra, saç maskesini uygulayabilirsiniz. Saçlarınıza duş bonesi veya poşet geçirip 30 dakika etki etmesi için bırakın. Şampuan veya temizleyici ile saçlarınızı yıkayıp durulayın. Yeşil çayın içindeki antioksidanlar sayesinde saçlarınız güçlenecek ve kopma, dökülme gibi sorunlar ortadan kalkacaktır. Bu maskeyi haftada en az 2 kere uygulamanızı öneriyoruz.
Saç dökülmesini önleyen soğan maskesi
- 1 orta büyüklükte soğan
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı zeytin yağı
Soğanı ezerek suyunu ayrı bir kaba alın. Soğan suyu, bal ve zeytin yağını karıştırın. Haftada bir saç derinize sürüp 1 dakika boyunca masaj yaparak uygulayın. 5 dakika sonra durulayabilirsiniz.
Hızlı saç uzatan hardal maskesi
- 1 yemek kaşığı toz hardal
- 3 yemek kaşığı zeytin yağı
- 1 yumurta
- 1 yemek kaşığı su
Krem kıvamı alana kadar bütün malzemeleri bilikte karıştırın. Saç diplerinize bu karışımla 2-3 dakika masaj yaparak güzelce yedirin. 20 dakika sonra, saçlarınızı güzelce durulayarak temizleyin. Bu maske, saç derinizdeki kan akışını hızlandırarak daha hızlı büyümesini ve daha kuvvetli olmasını sağlar. Maskeyi haftada 1 uygularsanız 1 ayda sonuçlarını hissetmeye başlayacaksınız.
Saç besleyici elma sirkesi tarifi
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 çay bardağı mayonez
Mayonez ve elma sirkesini birbirine katarak güzelce karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı saçın her bölgesine eşit şekilde gelecek şekilde ellerinizle ovarak sürün. Saçınıza yumuşaklık katacak bu karışımı 45 dakika kadar saçlarınızı bol suyla durulayarak çıkarabilirsiniz.
Saç dökülmesini önleyen Hindistan Cevizi Sütü
Hindistan cevizi sütü saç dokularını besleyen zengin içeriklere sahiptir. Saç dökülmesinin de etkili bir şekilde önüne geçecektir. Bunun için;
- Hindistan cevizi sütünü saçlarınıza ve saç derinize uygulayın ve bununla saç derinize masaj yapın.
- 15-20 dakika Hindistan cevizi sütünün saçlarınızda kalmasına izin verin.
- Bu işlemi haftada 1 uygulayarak saç dökülmesinin önüne geçebilirsiniz.
Siz de uyguladığınız ve olumlu sonuç elde ettiğiniz, tarif, maske ve yöntemleri yorumlar bölümünden bizimle ve bu sorunla karşılaşan diğer bayanlarla paylaşabilirsiniz.