Sivilce Oluşma Nedenleri Nelerdir?
- Hijyenik olmayan ortamlarda bulunmak,
- Enfeksiyon oranının artması,
- Kıyafetlerin kirli veya bunaltıcı olması,
- Terlemek ve ardından duş almamak,
- Ergenlik döneminde olmak. (Bu bahane çok sıkıcı farkındayız.)
Sivilce Nasıl Oluşur?
Sivilceleri geçirmek için konunun kaynağını bilmemiz gerekir. Sivilce, dokuların tıkanmasından dolayı ölü deriyle birleşen sebum yapısının oluşturduğu belirtidir. Vücutta çıkan her sivilcenin bir amacı ve mesajı vardır. Sebum, yağ bezeleri tarafından salgılanan bir yapıdır. Sivilce oluşumu gözeneğin tıkanmasıyla ve sebumun oraya birikmesiyle meydana gelir. Sivilce sıkmak dediğimiz olay da, üstteki ince deriyi yırtmak ve içerideki sebumu dışarıya çıkarma olayıdır.
Genel bilgilerden sonra kısmen denenmiş sivilce geçirme yöntemleri ile devam edelim.
Kanıtlanmış 8 Sivilce Geçirme Yöntemi
- Maden Suyuyla (Sodayla) Yüz Yıkamak: Bu sivilceleri sakinleştirmek için kullanılır. Halk arasında azgın sivilce olarak bilinen, çevresinde kızarıklık olan sivilceyi bununla sakinleştirebilirsiniz. Sodayla yüzünüzü yıkadığınızda sivilceleriniz biraz daha sakinler.
- Sık Sık Yastık Kılıfını Değiştirmek: Temas ve sürtünme eğilimleri sivilce tetikleyicisi olarak bilinmektedir. Sivilcelerden kurtulmak için yastık kılıfınızın düzenli olarak değiştirilmesi gerekir. Hijyenik bir yastık, sivilce düşmanı olabilir.
- Zeytinyağlı (Yeşil) Sabun Kullanmak: Çok farklı dokulara sahip duş jelleri kullanıyor olabilirsiniz ancak sivilce tedavisi için bunlardan biraz uzak durmanız gerekecek. Sivilcelere zeytinyağlı sabunla müdahale etmek, batmalarını sağlayacaktır.
- Tozlu ve Rutubetli Ortamlardan Kaçınmak: Sivilcelerin geçmesi için kendi sağlığınıza dikkat etmeniz gerekir. Kirli ve hijyenik problemleri olan alanlardan uzak durmanız gerekir. Bu sayede yüzünüz ve vücudunuz sivilcelerden arınır.
- Düzenli Duş Almak ve Sabunla Yıkanmak: Düzenli olarak kişisel bakımınızı yapmanız gerekir. Özellikle yaz aylarında çıkan sivilceler için terleme sonrasında beklemeden duş almanız önerilmektedir.
- Cildiye Doktoruna Girmek: Ergenlik döneminde çıkan sivilceler eğer normalin dışında görünüyorsa. Aşırı acı veriyorsa ve sizi yoruyorsa, intaniye ve dermatoloji denen hastane bölümlerine gitmelisiniz:
- Yağlı Besinlerden Uzak Durmak: Yağ oranı yüksek olan besinleri sık sık tüketmek, sizlerin ne yazık ki sivilceli olmasına neden olur. Sivilcelerden kurtulmak için kesinlikle yağ içerikli besinlerden uzak durmalısınız. Bunun başında cips ve çerez geliyor.
- Sivilcelerin Batmasını Beklemeden Sıkmak: Eğer özel bir durumunuz yoksa ve sivilceleriniz iltihap açısından herhangi bir tıbbi sorun teşkil etmiyorsa, sivilcenin iltihabı yukarıya çıktığında sıkmalısınız. Sivilce sıkmak sivilceleri arttırmaz. Doktora başvurunuz.
Sivilcelerden Evde Kurtulmak Mümkün Müdür?
Sivilceler nasıl geçer? sorusuna yukarıda verdiğimiz 8 cevabın hemen hepsini zaten evde de uygulayabilirsiniz. Sivilcelerle baş etmeye çalışan bir ergenseniz, sivilce geçiren ilaçlar ve kremler sizin hayatınızı mahvedebilir. Aşırı kilo almak, cilt sorunları ve psikolojik sorunlar bu sivilce geçiren ilaçların yan etkileridir. Bu nedenle sabırlı olmanızı öneriyoruz.
Sivilceye sürülünce iyi gelen şeyler adı altında elma sirkesi başta olmak üzere birçok ürün sunuluyor. Bu ürünlerin cildinizde ne gibi sorunlara yol açacağını bilemezsiniz. Bu nedenle uzak durun. En doğal ve sağlıklı sivilce geçirme yollarını size sunduk. Bunlardan şaşmayın.
Sivilcesiz günler!
Instagram hesabımızı takip edin: @Sosyorol