Bu Sonbahar Depresyona Girmeyin!
Yazar : Dolu Dolu Hayat
Siz de havaların yavaş yavaş soğumaya başladığı bugünlerde, güne başlarken kendinizi hüzünlü, isteksiz ve uyuşuk mu hissediyorsunuz? Endişelenmeyin bu durum çevrenizdeki birçok kişi için de geçerli. Hatta kadınlar sonbahar depresyonundan erkeklere göre 2-3 kat daha çok muzdarip. Mevsimsel değişikliklerin neden olduğu depresyonla mücadele etmek için yapabileceklerinize bir bakalım....Yazıyı Oku