TME nedir?
TME çene eklemlerinizi ve çevredeki kasları etkileyen durumlardır. Bu koşullar çene ağrısı, baş ağrıları ve ağzınızı açıp kapamada zorluk gibi çeşitli sorunlara neden olabilir.
Yüzünüzün her iki yanında, kulaklarınızın hemen önünde olmak üzere iki adet temporomandibular ekleminiz (TMJ) vardır. TME'leriniz alt çene kemiğinizi kafatasınıza bağlar ve çiğneme ve konuşma gibi hareketlere yardımcı olur.
TME bozukluklarının türleri
Sağlık hizmeti sağlayıcıları TME bozukluklarını üç kategoriye ayırır:
Çene eklemlerinizin bozuklukları.
Çiğneme kaslarınızın bozuklukları.
TME'nin neden olduğu baş ağrıları.
TME bozukluklarının belirtileri nelerdir?
TME semptomları oldukça değişkendir ve şunları içerebilir:
Çene ağrısı
Yüz ağrısı
Omuz veya boyun ağrısı.
Çenenizdeki sertlik.
Ağzınızı açma veya kapatmada zorluk.
Çenenin çıkması veya tıklaması.
baş ağrısı
migren_
kulak ağrısı
diş ağrısı
kulaklarında çınlıyor
malokluzyon
TME sorunlarının ana nedeni nedir?
TME'nin tek bir nedeni yoktur. Aksine, birçok farklı faktörün veya faktörlerin bir kombinasyonunun sonucu olabilir.
TME nedenleri şunları içerebilir:
Çene yaralanması (kırılmış veya yerinden çıkmış bir çene gibi).
Diş gıcırdatma veya sıkma (bruksizm).
Çene ekleminizde artrit.
Maloklüzyon (dişlerinizin tam olarak olması gerektiği gibi birbirine uymaması).
Stres.
TME sorunlarını daha da kötüleştiren şeyler
Dişlerinizi alet olarak kullanmak (giysi etiketlerini yırtmak gibi).
Kötü duruş (bu, boynunuza, omzunuza ve yüz kaslarınıza aşırı baskı uygulayabilir).
Kalem, kurşun kalem veya diğer nesneleri çiğnemek (yaygın bir “sinir alışkanlığı” davranışı).
Aşırı buz çiğnemek veya sakız çiğnemek.
Yiyecekleri büyük lokmalarla almak (bu, çene kaslarınızın aşırı çalışmasına neden olabilir).
Gün içerisinde diş sıkma veya gıcırdatma.
Yüzüstü uyumak.
Tedavi seçenekleri
Hasta eğitimi ve koruyucu tedavi
Fizyoterapi
İlaç tedavisi
Splint tedavisi (Gece Plakları, NTI-tss tedavisi)
Eklem içi enjeksiyonlar (Steroid, Na Hyaluronat vb.) ve lavaj
Genel anestezi altında manipülasyon
Cerrahi (artroskopik cerrahi, artrosentez, diskektomi, disk onarımı vb.)
İleri tedavi (romatolojik, endokrinolojik, kulak burun boğaz şikayetleri, psikiyatrik destek tedavisi vb.)