1.Vitamin takviyesi
Saç büyümesini desteklemek için biotin olarak bilinen B vitaminleri ailesinden bir vitamin deneyebilirsiniz. H vitamini olarak da bilinen biotin, besinleri enerjiye dönüştürmeye yardımcı olur ve cildinizin, saçınızın ve tırnaklarınızın uzamasına yardımcı olur. Ancak saçın yeniden uzamasında etkili olduğunu gösteren sınırlı kanıt var.
2.Sağlıklı bir diyet yemek
Kirpik uzamasına yardımcı olduğu düşünülen hem protein hem de biotin açısından zengin oldukları için diyetinize yumurta eklemeyi düşünün. Ispanak gibi demir açısından zengin yiyecekler yiyerek demir alımınızı artırmayı da düşünebilirsiniz.
3.Reçetesiz satılan kirpik bakım tedavileri kullanın
Bir dizi kirpik büyütme serumu ve bakım jeli bulabilirsiniz. Bunlar tek başına veya makyaj altında kullanılabilir. Bazı maskara türleri, kirpik büyümesini desteklemeye yardımcı olabilecek lipit veya peptit kompleksleri gibi yumuşatıcılar içerir.