Kolesterol, yağlı, sarımsı topaklar oluşturmak için gözlerin etrafında birikebilir. Genellikle zararsız olmalarına rağmen, bu birikimler bazen ciddi bir altta yatan durumu işaret eder.
Kolesterol dahil olmak üzere doğal yağlar, göz kapaklarının etrafında büyüme oluşturabilir. Bu büyümelerden biri, bir ksantolazma (zan-the-laz-mah) olarak adlandırılır. Birkaç büyüme birlikte xanthelasmata denir.
Bir ksantolazmanın sebebi olmayabilir. Bununla birlikte, bazen yüksek kolesterol, hipotiroidizm veya karaciğer rahatsızlığını gösterebilir.
Bu yazıda, gözlerdeki kolesterol birikimlerinin semptomlarına, nedenlerine, tanı ve tedavisine bakıyoruz.
belirtiler
Kolesterol yatakları yumuşak, düz ve sarımsı topaklardır. Üst ve alt göz kapaklarında, gözün iç köşesinde gözükmeye eğilimlidirler ve sıklıkla her iki gözün etrafında simetrik olarak gelişirler.
Bu lezyonlar aynı boyutta kalabilir veya zaman içinde çok yavaş büyür. Bazen daha büyük topaklar oluşturmak için bir araya gelirler.
Ksantezmata genellikle ağrılı veya kaşıntılı değildir. Görme veya göz kapağı hareketini nadiren etkilerler, ancak bazen göz kapağının sarkmasına neden olurlar.
Nedenler
Kolesterol yatakları herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir, ancak bir kişinin orta döneminde gelişmesi daha olasıdır. Kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.
Tıbbi topluluk, bu yatakların kesin sebebinden emin değildir. Bununla birlikte, bir ksantolazma sahip olan dislipidemi olarak bilinen kanda anormal lipit seviyeleri ile ilişkilidir.
Bir kişi varsa dislipidemi teşhisi konur:
- yüksek yoğunluklu düşük dansiteli lipoprotein (LDL) kolesterol – “kötü” kolesterol
- yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolesterol düşük seviyelerde – “iyi” kolesterol
- yüksek total kolesterol seviyeleri (hem LDL hem HDL)
- yüksek trigliserit seviyeleri
Dislipidemi, arterlerin duvarlarında biriken kolesterol riskini artırır. Bu birikim, kalbe, beyninize ve vücudun diğer bölgelerine kan akışını kısıtlayabilir. Aynı zamanda anjin, kalp krizi, felç ve periferik arter hastalığı riskini artırır.
Dislipidemi, aşağıdakileri içeren kalıtsal genetik bozukluklarla bağlantılıdır:
- ailesel hiperkolesterolemi
- ailesel hipertrigliseridemi
- lipoprotein lipaz eksikliği
Bu koşullardan birine sahip olan bir kişi, aksi halde iyi bir sağlık durumunda olmasına rağmen anormal derecede yüksek lipit seviyelerine sahip olabilir. Bu nedenle, bu koşullar dislipideminin birincil nedenleri olarak bilinir.
İkincil nedenler arasında aşağıdakiler gibi yaşam tarzı faktörleri bulunur:
- doymuş yağlar ve kolesterol yüksek bir diyet
- kilolu ya da obez olmak
- yeterli egzersiz veya fiziksel aktivite almamak
- aşırı alkol tüketmek
- sigara tütün ürünleri
Dislipidemi için diğer risk faktörleri şunlardır:
- diyabet
- kronik böbrek hastalığı
- hipotiroidizm
- yüksek tansiyon
- birincil biliyer siroz ve diğer bazı karaciğer bozuklukları
- aile hikayesi inme veya kalp hastalığı
- Beta-blokerler, oral kontraseptifler, retinoidler ve anabolik steroidler dahil olmak üzere bazı ilaçlar
Bir çalışmada, göz kapaklarındaki kolesterol birikimlerinin, normal lipid düzeylerinde bile, kalp krizi ve kalp hastalığı riskinin artması ile ilişkili olduğu bulunmuştur.
Teşhis
Kolesterol birikimi olan kişiler, lipit seviyelerini kontrol ettirmek için bir doktora başvurmalıdır.
Xanthelasmata görsel inceleme ile teşhis etmek için genellikle basittir. Doktor emin değilse, analiz için bir laboratuvara kazıma veya numune gönderebilir.
Doktor ayrıca diyabet ve karaciğer fonksiyonlarını test edebilir ve muhtemelen resmi bir kardiyovasküler risk değerlendirmesini önerebilir.
tedavi
Göz çevresindeki kolesterol birikintileri cerrahi olarak çıkarılabilir. Büyüme genellikle ağrı veya rahatsızlığa neden olmaz, bu nedenle bir kişi kozmetik nedenlerden dolayı çıkarılmasını isteyecektir.
Çıkarma yöntemi, depozitin büyüklüğüne, konumuna ve özelliklerine bağlı olacaktır. Cerrahi seçenekler şunlardır:
- cerrahi eksizyon
- karbondioksit ve argon lazer ablasyonu
- kimyasal koterizasyon
- electrodesiccation
- kriyoterapi
Bir prosedürü takiben, birkaç hafta boyunca göz kapaklarının etrafında şişme ve çürüme olabilir. Ameliyat riskleri arasında skar ve cildin renginde bir değişiklik bulunur.
Kolesterol birikintilerinin, özellikle yüksek kolesterolü olan kişilerde, çıkarılmasının ardından tekrar ortaya çıkma olasılığı oldukça yüksektir.
Normalleştiren lipit seviyelerinin mevcut depolar üzerinde neredeyse hiçbir etkisi olmayacaktır. Bununla birlikte, dislipidemiyi tedavi etmek önemlidir, çünkü kalp problemleri riskini azaltabilir. Tedavi ayrıca daha fazla birikimin gelişmesini engelleyebilir.
Bir doktor genellikle yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri önererek dislipidemiyi tedavi eder. Bir doktor veya diyetisyen, her birey için çalışan bir plan geliştirmeye yardımcı olabilir.
Olası tavsiyeler şunları içerir:
Kilo kaybetmek
Aşırı kilolu veya obez olmak LDL kolesterol ve trigliserit seviyelerini artırabilir. Kilo kaybetmenin sağlıklı yöntemleri dislipidemisi olan fazla kilolu insanlara yardımcı olabilir.
Sağlıklı bir diyet yemek
Dislipidemili bir birey, doymuş yağlar, trans yağlar ve kolesterolde düşük dengeli bir diyet yemelidir. Bir doktor veya diyetisyen muhtemelen daha fazla meyve, sebze ve tam tahıl yemeyi tavsiye eder. Bu gıdalar yağda düşüktür ve kolesterol içermez.
Kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:
- tam yağlı süt
- tereyağı, peynir ve krema
- yağlı etler ve domuz yağı
- kek ve kurabiye
- hindistan cevizi veya hurma yağı içeren gıdalar
Bir kişi bunun yerine sağlıklı yağları tüketmelidir. Bunlar yağlı balıklar, kabuklu yemişler, tohumlar ve bitkisel yağlar ve yayılmalar halinde bulunabilir.
Çözünür lif bakımından zengin besinler de kolesterol düşürmeye yardımcı olabilir. Bunlar şunları içerir:
- fasulye, mercimek ve diğer baklagiller
- yulaf ve arpa
- Tam tahıllı pirinç
- turunçgiller
Düzenli egzersiz
Dislipidemi tedavisinde düzenli fiziksel aktivite de gereklidir. HDL kolesterol seviyelerini ve daha düşük seviyelerde LDL kolesterol ve trigliserit düzeylerini yükseltmeye yardımcı olabilir.
Canlı yürüyüş, bisiklete binme, yüzme ve koşma gibi aktiviteler, kardiyo sağlığını da iyileştirebilir ve bir kişinin sağlıklı vücut ağırlığını korumaya yardımcı olabilir.
Alkol tüketiminin azaltılması
Çok fazla alkol almak kolesterol ve trigliserit seviyelerini artırabilir. Amerika Birleşik Devletleri için Amerika Birleşik Devletleri Beslenme Rehberi, kadınların günde en fazla bir alkollü içki ve ikiden fazla erkek tüketmemesini önermektedir.
Tek bir alkollü içecek şöyle tanımlanır:
- % 5 alkol içeren normal biranın 12 sıvı onsu (fl. Oz)
- 5 fl. yüzde 12 alkol ile şarap oz
- 1,5 fl. % 40 alkol içeren 80-proof distile alkollü içecekler
Sigarayı bırakmak
Sigara tütün ürünleri LDL kolesterolü artırabilir ve HDL kolesterolün olumlu etkilerini engelleyebilir. Sigara içen dislipidemisi olan bir kişi, bırakılması gereken yollar hakkında bir doktora başvurmalıdır.
Lipit düşürücü ilaçlar almak
Bir doktor ayrıca bir statin, ezetimibe veya niasin gibi lipid düşürücü bir ilaç da reçete edebilir.
Görünüm
Göz çevresindeki kolesterol birikintileri ksantelasmata olarak bilinir. Genellikle zararsızdırlar ve görmeyi veya göz kapağının işleyişini etkilemezler. Ancak, bazı insanlar kozmetik nedenlerle cerrahi olarak çıkarılmasını isteyebilirler.
Bir ksantolazma bazen dislipidemi, hipotiroidizm, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı veya diyabet gibi daha ciddi altta yatan bir durumun belirtisidir.
Göz çevresinde kolesterol birikimi gelişen herkes bir doktorla konuşmalıdır.