Eğer bir sağ elini atmak için gidiyoruz eğer, ön hafifçe sağ ayak koydu. Senin bacağınızı bükün ve o halka doğru gidiyordu emin olun. Bu iyi bir sıçrama yapmak için yapılır ve böylece daha rahat olacaktır.
Şimdi atışı yapmak. Önce küçük atlama ve top asmak için atmak. Dirsek düzeltin. Fırçalar topu ani hareketler daha yüksek ve daha güçlü uçtu olun. Nerede atmak için dikkatlice bakın. Yukarı yönlendirilmesi gereken fırça rulo sonunda - topun son konumuna bağlıdır.
Antrenör önünde veya bir basketbol çember arkasında topu rehberlik öğrenirler. İyi bir atış topu uçuş için büyük bir yay üzerinde yapılmalıdır. Sepet giren doğrudan atış az şans.
Çemberin ortasında topu rehberlik etmeye çalışın. Atış sırasında gözün konumunu not edin. Eğer gitmek istediğiniz yere tam olarak bakın. Atmak için iyi bir kafa geldi - alnını.
Sürekli eğitim. Sadece deneme yanılma yoluyla, gerekli sonuçlar elde edebilirsiniz. Sık sık egzersizleri tekrar ederse, topu atmak için öğrenirler. Daha fazla, daha iyi teknik atmak.
Senin gücü Believe - olumlu bir tutum herhangi bir spor önemlidir. Her başarı ve sürekli ilerleme yakın gelmek düşündüm.
Her pozisyondan çekim planlanan sayıda tamamlanıncaya kadar kadar egzersiz ile gitmeyin. Bu alışkanlık, ortalama performansı başarılı sporcuyu ayırır.