İşte Seyahat Sırasında Ağız Maskesi Takmanın Önemi
Belki siz de seyahat ederken ağız maskesi takma konusunda tembel olanlardansınız. Gerçekten de bazen ağız maskesi takmak nefesi serbest bırakmaz ve tıkalı hissettirir. Ancak, bunun faydalara değdiği ortaya çıktı. Evet, sadece moda değil, seyahat ederken ağız maskesi takmak da önemlidir. Neden önemli?
Seyahat ederken ağız maskesi takmak önemlidir
1. Bulaşıcı enfeksiyonları önleyin
Solunum yolu hastalıklarından muzdarip kişiler için maske takmak çok zorunludur. Örneğin, grip olduğunuzda hatta öksürdüğünüzde etrafınızdaki insanlar onu hava yoluyla yakalayabilir.
Pekala, seyahat ederken veya başkalarıyla birlikteyken, insanların hastalığınıza yakalanmaması için ağız maskesi kullanmanız şiddetle tavsiye edilir. Ya da tam tersi olabilir, seyahat ederken ağız maskesi kullanmak sizi çevrenizdeki insanlardan solunum yolu enfeksiyonlarını bulaştırmaya karşı uyanık tutabilir.
2. Akciğerleri kirlilikten koruyun
Şu anda hava kirli ve kirli, özellikle de kentsel alanlarda yaşayanlarınız için. Pekala, seyahat ederken veya araba kullanırken ağız maskesi kullanmak kirli havanın nefese girmesini engeller.
Maskeler kirli havayı burnunuz tarafından solunmadan önce filtreleyebilir. Sık sık motorlu bir araçla dışarı çıkıyorsanız, ciğerlerinizin en azından maske takmayan insanlardan daha sağlıklı olması için kirlilik önleyici bir maske kullanmayı düşünebilirsiniz. Pekala, bunlar hava kirliliğini çok sık solumanın bazı etkileri.
- Burun boşluğunun dokularının tahrişi
- Astım
- Kalp krizi hastalığı
- felç
- Diğer kardiyovasküler hastalıklar.
3. Güneşi engelleyin//www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126
Maske kullanmanın faydaları, kirliliğe maruz kalma olasılığını azaltmanın yanı sıra, sürüş sırasında yüzün güneşe maruz kalmasını da önleyebilir. Güneşe çok sık maruz kalırsanız alabileceğiniz birçok etki vardır.
- kırmızımsı cilt
- dehidrasyon
- Kuru cilt
- Yüzde kaşıntı hissi
Araba kullanırken veya seyahat ederken maske nasıl takılır?
Maskenin üzerindeki katman aslında bakteri ve kirliliğin vücudumuza yayılmasını önleyebilir. Doğru seçim, tek kullanımlık bir maske takmak ve nemli hissettiğinde onu değiştirmek.
Araç maskeleri en fazla 8 saat kullanılmalıdır. İşte seyahat ederken ağız maskesini doğru şekilde kullanmanın bazı yolları.
- Maske kayışlarını kulaklarınızın üzerine çekin ve maskenin ağzınızı ve burnunuzu kapattığından emin olun.
- Maskenin üzerindeki metal şeride burnunuzun şeklini takip edecek şekilde bastırın.
- Maske artık kullanılmadığında, çıkarabilirsiniz.
- Maskeyi atın ve attıktan sonra ellerinizi sabunla yıkamayı unutmayın.
Artık, araba kullanırken maske kullanmanın faydalarını ve nasıl takılacağını öğrendikten sonra, çevrenizin kesinlikle daha fazla farkındasınız. Şu anda yaşadığımız dünya kirlilikle dolu ve bu nedenle birçok insan hastalığa maruz kalıyor. Bu nedenle, bunun olma şansını azaltmak için maske kullanımı çok önemlidir.
Kirlilik önleyici maske takmanın yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeli ve aile ve arkadaşlarınıza sağlıkları için maske takmalarını hatırlatmalısınız.