Zamanı iyi kullanarak etkili çalışmak ve başarıya ulaşmak oldukça önemli! Bu noktada birçok fikir mevcut. İşte bilim gerçekten işe yarayanları bize söylüyor.
100 yılı aşkın bir süredir psikologlar, hangi çalışma alışkanlıklarının en iyi sonucu verdiğini araştırıyor. Bazı ipuçları hemen hemen her konu için yardımcı oluyor. Bir sınavdan çıktığınızı düşünün bazı arkadaşlarınız "Çok çalıştım ama sınavım iyi geçmedi" diyebilir.
Bazıları da daha az çalışarak yüksek puanlar alabilirler. Belki başarılı olan arkadaşlarınızın bazı sırları olabilir.
Çalışırken biraz mola verin
2009'da yapılan bir deneyde, üniversite öğrencileri kelime haznesinden bazı kelimleri okudular. Bazı öğrenciler dört gün boyunca aralıklı oturumlarda tüm kelimeleri çalıştı.
Diğerleri, tüm gün boyunca mola vermeden ve dinlenmeden kelimelere çalıştı. Her iki grup da genel olarak aynı miktarda zaman harcadı. Ancak testler , ilk grubun kelimeleri daha iyi öğrendiğini gösterdi.
Mutlaka tekrar edin
Birkaç yıl önce yapılan bir çalışmada, üniversite öğrencileri ilgili yazılarını okuduktan sonra hatırlama testleri yaptılar. Bazıları sadece bir test yaptı. Diğerleri, aralarında birkaç dakikalık kısa molalar olan birkaç test yaptı. İkinci grup , materyali bir hafta sonra daha iyi hatırladı.
Mutlaka kendinizi test edin
Bir konuya çalıştınız sonra hemen diğerine geçmeyin. Önce çalıştığınız konunun ne kadar öğrendiğinizi anlamak için kendinize sorular sorun. Ya da o konuyla alakalı sorular çözün. Mutlaka faydasını göreceksiniz!
Görseller kullanın
Belki de görsel hafızanız daha kuvvetli! 2003 yılında yapılan bir çalışmada üniversite öğrencilerine zeka üzerine çalışan beş bilim insanı bazılarında sadece kariktür yazısı olan bazıları da görsel ağırlıkta bir mesaj içeren karikatürlü metinler verildi.
Bazılarına metinler görsellerler birlikte verildi. Bazılarına ise sadece karikatür yazıları verildi. Sonuç şaşırtıcı değildi. Görsel ağırlıkta olan karikatürü okuyan öğrenciler mesajı daha iyi almıştı