Kalp hastalıkları ve en çok ölüme yol açan rahatsızlık olan Kalp krizi her insanda ve hatta cinsiyetler arasında kendilerini farklı gösterir.
Aşağıda bulunan bu belirtilerden bir veya ikisini aniden yaşarsanız, Bir Doktora gitmek veya acil olduğunu anlamanız durumunda 112’i aramak en iyisi olacaktır.
Kalp Krizi için Risk faktörleri:
- yaş (65 yaşın üzerinde),
- cinsiyet (erkek),
- aile öyküsü,
- köken,
- sigara,
- obezite ve diyet,
- egzersiz eksikliği, yüksek kolesterol, alkol tüketimi ve stresi içerir.
Yukarıdaki risk faktörlerine sahip olmadan da Kalp Krizi geçirebilirsiniz, bu yüzden aşağıda sıralanan belirtilere dikkat edin!
1. Göğüs Ağrısı
Hem erkek hem de kadınlar göğüs ağrısı yaşama eğilimindedir. Genel olarak, göğüs ağrısı ağrı olabilir veya basınç, sıkma veya dolgunluk gibi hissedebilir.
Ağrı sık sık gelir ve gider ve birkaç dakika sürer. Birkaç gün içinde oluşabilir. İnsanlar acıyı farklı tarif eder. Erkekler ağrıyı sanki üstlerine büyük bir ağırlık binmiş gibi olarak tanımlar; Kadınlar ise sıkıştırma veya büyük bir şişkinlik hissi olarak tarif ederler.
Göğüs ağrısı, kalbiniz yeterince oksijen almadığında ortaya çıkar. Böyle bir durumda mutlaka bir doktora gidin!
2. Çene, Boyun veya Sırt Ağrısı
Hem erkekler hem de kadınlar genellikle kollarında, boyunlarında veya sırtlarında bir tür ağrı hissederler.
- Genellikle erkekler için klasik belirti sol koldaki radyasyon ağrısıdır (vücudun önemli bir yerine yayılan ve sonrasında rahatsızlık veren bir ağrı. Bunun nedeni başlangıç ve bitiş noktalarının aslında bir sinirin yolunu takip etmesidir. Yayılan ağrının, tipik olarak yaralanan bir dokunun yakınında ortaya çıkan genel ağrı ile karıştırılması gerekir).
- Kadınlar genellikle alt karın, alt göğüs ve üst sırt ağrısında ağrı hissetme eğilimindedir. Bazı insanlar çeneye veya boyuna ağrı hissederler, ancak her zaman söz konusu olmaz.
Yayılan ağrı, göğüs ağrısı ile ilişkili olabilir veya olmayabilir. Gövde, boyun veya çenede açıklanamayan ağrıları varsa bunları mutlaka kontrol ettirin.
3. Soğuk / Sıcak Terlemeleri
Cildinizde aniden soğuk ya da sıcak bir terleme oluyorsa ve cildiniz nemleniyor ıslak oluyorsa, bu belirtilerden bir ya da ikisi varsa, yardım alın. Islak ve nemli cilt ister soğuk olsun, bu durum hiçbir şekilde normal değildir.
Kadınlar peri menopoz ve sıcak basmalardan geçiyor olabilir. “Normal” sıcak basmaları, bir kalp krizi belirtisi olan ani terleme ve cilt ıslanmalarından ayırmak zor olabilir. Çarşaflarınız ıslanırsa veya aşırı terleme nedeniyle uyuyamazsanız, mutlaka bir doktora başvurun.
4. Baş dönmesi
Ayağa kalkerken veya normal bir aktivite yaparken, ani baş dönmeleriniz oluyorsa, kendinizi kontrol ettirmenizde fayda vardır. Baş dönmesi, bayılacaksınız gibi hissetmenizi sağlar. Kusacak gibi hissedebilirsiniz.
Baş dönmesi, beyine kan ulaşmadığında ortaya çıkar. Bunun birçok nedeni var. Devam eden baş dönmesi, bazı ciddi nedenlere sahip olabilir. Muayene olmanız gerekir. Baş dönmesi ile birlikte bu saydığımız başka belirtilerdende beraberinde ortaya çıkıyorsa, hemen yardım çağırın.
5. Hazımsızlık, Mide bulantısı ve Kusma
Yaşlı insanlar hazımsızlık için daha fazla risk altındadır, bu nedenle bunun sebebini bulmak zor olabilir. Bu semptomların birçok nedeni vardır. Bulantı ve kusmanın da birçok nedeni var.
Ayrıca dolu hissedebilirsiniz ama aç karnına. Bütün bu semptomlar, sindirim sisteminizin daha az kan alması ve düzenli çalışmaması nedeniyle ortaya çıkar. Bununla birlikte, bunlardan biri başka bir semptomla bağlantılı olarak Doktorunuzu ziyaret etmeyi gerektirir.
6. Nefes veya Yorgunluk Kısalığı
Eğer sebepsiz darlığı nefes yaşıyorsanız, bu bir kalp krizi geçirme belirtisi olabilir. Ani başlangıçlı ve zorlama olmadan gerçekleşen nefes darlığı kontrol edilmelidir.
Özellikle kadınlar yorgunluk veya açıklanamayan halsizlikler yaşayabilir. Bu durumda genelde kolay olan bir görevi tamamlamaya çalışırken yorgunluk veya halsizlik yaşayabilirsiniz.
Gripten geliyor gibi hissedebilirsiniz. Herhangi bir uyarı olmadan meydana gelen bu değişiklikler mutlaka kontrol edilmelidir.
7.Çarpıntı
Hızlı atan kalpte, kalbinizin attığı bir çarpıntı hissi normaldir. Çok fazla kahve içmiş veya yeterince uyumamış olabilirsiniz. Belki de antrenmanı abarttınız.
Bu durum sık sık gerçekleşirse veya çarpıntı üst üste birkaç kez meydana gelirse, doktorunuza danışmanız gerekir. Anormal kalp atışları anksiyeteye veya rahatsızlığa neden olabilir veya onu boyunda hissedebilirsiniz ancak göğüste hissetmeyebilirsiniz. Bu durum diğer semptomlarla ilişkiliyse hemen doktora başvurun.
8. Şişmiş Bacaklar, Ayaklar ve Ayak Bilekleri
Genel olarak, sadece bir değil, her iki bacakta da şişme göreceksiniz. Kalbiniz kanı yerçekimine karşı çekemiyor ve ayaklar, bacaklar ve ayak bilekleri şişerek kan yedekleniyor. Ayrıca, böbrekleriniz değişen tuz konsantrasyonuyla başa çıkamadıkları için şiştiğini görebilirsiniz.
Bir bacağın şişmesi de kontrol edilmeli çünkü sonunda felce neden olabilecek kan pıhtısı atması ile ilişkili bir belirti olabilir.
9. Öksürük
Genellikle öksürük, yaklaşmakta olan bir kalp krizi değil, anacak kalp rahatsızlığının bir işareti olabilir. Kalp tıkanıklığının belirtisi olabilir. Kalbinizin zayıflığı, akciğerlerde sıvı birikmesine izin verir. Ciğerlerini temizlemeye çalışmak için öksürmek zorunda kalabilirsiniz.
Risk altında olduğunuzu veya kalp rahatsızlığınız olduğunu ve uzun süreli bir öksürüğünüz olduğunu biliyorsanız, kontrol ettirin. Beyaz veya pembe sümük tükürmeye başlarsanız, kesinlikle kendinizi kontrol ettirmelisiniz.
10. Horlama
Horlama kalp krizi geçirebileceğinize dair bir belirti değildir, ancak uyku apnesinin bir işareti olabilir. Uyku apnesi kalp krizini tetikleyebilir veya kalbinizde fazladan bir gerilimeye neden olabilir.
Horlama hakkında uyarıda bulunacak bir eşiniz yoksa, uyurken havaya solumak, sabahları ağız kuruluğu veya baş ağrısı veya gündüz uyku uyuma isteği gibi belirtilere bakın. Kötü bir şekilde horluyor ve bir iki dakika nefes almanız kesiliyorsa, bir doktora gidin.
11. Kafa Karışıklığı
Hafıza kaybı veya oryantasyon bozukluğu yaşıyorsanız, birisinin sizi kontrol etmesini isteyebilirsiniz. Kafa Karışıklık için birçok neden var ama bunlardan biri kalp yetmezliği veya koroner hastalıklar olabilir.
Bunlar, kan kimyanızın değişmesi ve kan içindeki bazı maddelerin normal aralıkların dışında olması nedeniyle oluşur. Beyniniz ayrıca düzgün çalışması için yeterli kan alamıyor.
Genellikle, bu belirtileri sizden önce başkaları fark eder, eğer yakınlarınızdan sık sık böyle bir uyarı alıyorsanız kontrol ettirmenizde fayda var.
Sonuç:
Kalp krizi geçirebileceğiniz tespit etmekteki zorluk, tüm bu belirtilerin hepsinin ciddi bir olaya neden olup olmadığına karar vermektir. Yukarıda sayılan belirtiler tek başına yani sadece bir belirti olması ciddi olmayan bir rahatsızlıktan da kaynaklanabilir. Bunu kalp krizi geçirme belirtisinden ayırmak gerçekten zordur. Ancak bu belirtilerden Birden fazla semptomla karşılaşırsanız, o zaman durum çok ciddi ve acil olabilir.
İnsanlar ayrıca acil durum çalışanlarını rahatsız etmek istemiyorlar. Çoğu acil çalışanlar bu duruma alışıklar ve onlar bir cesedi canlandırmaya çalışmak yerine bir hatayı düşmüş olmanızı tercih ederler.
Olasılıkları kendi lehinize geliştirin. Egzersiz yapın, doğru beslenin, sigarayı bırakın ve kolesterolünüzü kontrol edin. Uzun vadede kendinizi daha iyi hissedeceksiniz ve kalp krizinden kurtulabilirsiniz.
Kaynak: hhdrsearch.com