İster evinizi onlarla dolduran ev bitkilerini seviyor olun, ister evinize biraz eklemeyi düşünüyorsanız, onların hayatımıza nasıl fayda sağladığını bilmelisiniz. Bitkiler her yönden daha sağlıklı yaşama yol açar. İşte beş tane.
1. Nefes Almanıza Yardımcı Olurlar
Bitkiler oksijen tedarikçileridir ve hepimizin bildiği gibi insanların nefes almak için oksijene ihtiyacı vardır. Bitkiler - gerçekten karşılıklı yarar sağlayan bir ilişki içinde - karbondioksit alır ve oksijen verir. Bu sizin ve ev bitkileriniz için harika. Aynı zamanda, örneğin büyük ormanlık alanların, araba egzozu gibi şeylerde karbondioksit bulunduğundan, genel olarak çevreye yardımcı olmasının nedeni budur.
2. Havaya Nem Katıyorlar
Havadaki nemin yüzde onu oraya bitkiler tarafından konur. Yaşamak için suya ihtiyaçları var. Bitkiler suyu kaynağından (sulama kabınız veya yağmurunuz) çeker, ihtiyaç duyduklarını alır ve dışa aktarır. Kışın kuru cildiniz varsa veya kuru bir iklimde yaşıyorsanız bitkiler sizin dostunuzdur. Eğrelti otu gibi çok suya ihtiyaç duyan bitkilere sahip olmak, evinizde nemli hissetmeden genel nem seviyesini artıracaktır.
3. Havayı Kimyasallardan Temizlerler
Çevre bilincine sahip olsanız ve evde zararlı kimyasallar bulundurmamaya çalışsanız bile, tamamen kimyasallardan arınmış olmak çok zordur. Duvarlarınızdaki boyalarda, yüzünüzdeki kozmetik ürünlerde ve süpermarketteki yiyeceklerde kimyasallar bulunur.
Bir dizi bitki temizlemeye yardımcı olabilir zararlı kimyasalların havası. etli örneğin aloe vera havayı formaldehit ve benzenden arındırır, boya veya temizlik malzemelerinde bulunabilir. bu canlı renkli Gerbera papatya kuru temizlemenin bir yan ürünü olan trikloretileni çıkarabilir.
4. Stresinizi Azaltırlar
Bitkiler sadece sizi çevreleyen hava üzerinde bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda sizin üzerinizde de bir etkiye sahiptir. Bir çalışma, varlığının bitkiler stresi azaltır, hastane ortamlarında tansiyon ve ağrı hissi. Bir diğeri, bir hastanın bitkilere yönelmesi durumunda iyileşme zamanının çok daha az olduğunu buldu. Hastanede işe yarayan evde ya da işte işinize yarayacaktır. Hepimiz biraz stres giderici kullanabiliriz.
5. Hafızanızı ve Verimliliğinizi Artırırlar
Şaşırtıcı bir şekilde, bitkilerin varlığının enerjinizi artırdığı bulunmuştur. yüzde 20'ye kadar bellek tutma. Bellekteki artış, üretkenliğin artmasına neden olan birkaç faktörden biridir. Örneğin, bir ofiste süs bitkilerinin varlığı ile hatırlama ve doğruluk artar. Bu nedenle satın aldığınız her bitki, işte ve evde genel performansınıza yapılan bir yatırımdır.
Bitkiler, çevrenizdeki atmosferi, sağlığınızı ve genel performansınızı iyileştirmede mükemmel faydalar sağlar. İşte ve evde yaşamınızı iyileştirmek için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.