Gevşek bir vajina, kadınların çoğunu hayatlarının bir noktasında etkiler. Vajinal gevşeklik, artan cinsel zevklerin tadını çıkarmayı zorlaştırdığı için endişe verici bir konudur. Bununla birlikte, gevşek vajinayı eski haline getirmek için, onu doğum öncesi sıkılığına etkili bir şekilde geri döndürebilecek teknikleri kullanmalısınız.
Limon yıllardır kadınlar arasında popüler bir hijyen ürünü olmuştur. Bunun nedeni, kötü huylu hücrelerin oluşmasını önlemeye yardımcı olan türünün tek örneği olan kanser önleyici kimyasallardır. Ayrıca, aşağıdaki olaylardan kaynaklanabilecek gevşek vajinanızı sıkılaştırmaya yardımcı olan pelvik tabanı güçlendirmeye yardımcı olur.
Limon suyundan yararlanın.
Limon suyunun büzücü nitelikleri, vajinal kaslarınızı daraltmanıza da yardımcı olabilir.
Bir leğende, bir çorba kaşığı bal ile yumuşak bir limon suyu çözeltisi hazırlayın.
Temiz bir bezle vajina duvarlarınıza hafifçe uygulayın.
Durulamadan önce 5-10 dakika bekletin. Sıcak su ile yıkanarak temizleyebilirsiniz.
Sonuçları gözlemleyene kadar bu yaklaşımı günlük olarak tekrarlayın.
Limon suyuyla yapılan vajinal duş, vajinal bölgede kuruluk, gerginlik veya sıcaklık oluşturarak cinsel isteği artırmanıza, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları önlemenize ve doğumdan sonra vajinanızı eski haline getirmenize ve sıkılaştırmanıza yardımcı olabilir.
Doğru kullanıldığında limonun hiçbir olumsuz yan etkisi yoktur.
Karmaşık, ağrılı ve riskli olan ameliyattan farklı olarak bu işlem ağrısız ve güvenilirdir.
Limon, vajinadaki enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu, limon kullanmanın enfeksiyonları önlerken sıkı vajinanızı geri kazanmanıza yardımcı olacağı anlamına gelir.
Her yaştan kadın bu çözümden yararlanabilir. İster yaşlanma nedeniyle gevşek bir vajinanız olsun, ister büyük bir çocuk doğurmuş olun, limon sizi hayal kırıklığına uğratmayacaktır.
Limon, vajinanızı sıkılaştırmanın kolay ve hızlı bir yoludur. İhtiyacınız olan tek şey, her ikisi de evde kolayca bulunabilen biraz limon ve biraz temiz su.
Limon vajinanıza uzun süre maruz bırakılmamalıdır.
Vajinal enfeksiyonunuz varsa limon seçeneğini kullanmaktan kaçınmalısınız.
Hamileyseniz, vajinayı daraltmak için limon kullanmak için doğumdan sonraya kadar beklemelisiniz.
Vajinal ortamınızın alkali, limon suyunun ise asidik olduğunu unutmamak çok önemlidir. Sonuç olarak, vajinanızın alkali yapısını değiştirebileceği için seyreltilmemiş limon suyundan kaçınılmalıdır.
Aloe Vera ve Zerdeçal gibi diğer doğal tedaviler gibi limonun da vajina daraltma için kullanıldığında olumsuz bir etkisi yoktur. Bunun yerine, orta derecede kullanıldığında, bir takım avantajlar sağlar.
Aloe vera vitamin ve mineral açısından zengin bir bitkidir. Bu bitki, sağlığa faydalarına ek olarak vajinanızı sıkılaştırmak için harikadır.
Vajinanızı doğal olarak sıkılaştırmak için soya fasulyesi, havuç, tatlı patates, buğday meyveleri ve elma gibi östrojen açısından daha zengin gıdalar tüketin. Sebzeler ve taze meyveler de vajinal sağlık için dengeli beslenmenin önemli bileşenleridir.
Nasıl Squat Yapılacağını bilmek, sahip olunması gereken bir beceridir. Squat ve kegel egzersizleri, kalçalarınız ve hamstringleriniz üzerinde çalışırken pelvik taban kaslarınızı geliştirir. Squat, doğru yapıldığında vajinal kaslarınızı başarıyla güçlendirecek ve kendinize olan güveninizi geri kazanacaktır.
Banyo suyunuza birkaç çay kaşığı sirke ekleyin ve vajinanızı sıkılaştırmak için yarım saat bu suda bekletin.
Limonla Vajina Daraltma