Testi yapalım ve ruhunuzu bedeninizi dinlendirecek en süper poziyonunu bulalım.
1. Temiz bir soruyla başlayalım o zaman; ne sıklıkla duş alırsın?
Günde bir kez
Günde iki kez
Haftada bir veya iki
İki ayda bir
2. Peki mini ya da maksi fark etmez, hiç dövmen var mı?
Evet
Hayır
3. En sevdiğin sarı renk yiyecek nedir diye sorsak ?
Ayva
Muz
Mısır
Ananas
Limon
Patates kızartması
4. Şimdi sırada en sevdiğin kırmızı yiyecek var!
Çilek
Ciğer
Domates
Kırmızı biber
Karpuz
Kiraz
5. Yüzme biliyor musun?
Evet
Hayır
6. Hemen ardından patlatalım bu soruyu o vakit; nefesini ne kadar tutabilirsin?
30 saniye
1 dakika
3 dakika
6 dakika
9 dakika
10 saniye belki
7. Evet en favori hayvanını seç bakalım!
Timsah
Karga
Kartal
Köpek
8. Stresle nasıl başa çıkarsın?
Ağlarım
Meditasyon yaparım
Yanımdakilere çatarım
Sessiz kalırım
9. En çok korktuğun şey nedir?
Ölüm
Yalnızlık
Başarısızlık
10. Ve son sorun: Ne kadar sıklıkla spor yaparsın?
Haftada bir
Haftada üç
Haftada iki
Hiç yapmam
Karga Pozisyonu (Bakasana)!
Aşağı Bakan Köpek Duruşu (Adho Mukha Svanasana)!
Baş Duruşu (Sirsasana)!
Şimdi seninle şöyle güzel bir alışveriş yapacağız ve ne g...