Rezene doğal antidepresan ilacıdır. Kasları gevşetir strese, depresyona iyi gelir. Her anlamda faydalı olan bu bitkinin çayını içmek insan sağlığı için önem taşıyabilir. Tadı ve kokusu ile keyif veren bir çay demlemek isterseniz rezeneyi kullanabilirsiniz. Peki, rezenenin faydaları nelerdir? Detaylar haberimizin devamında…
Eski bir tedavi aracı olarak kullanılan rezenenin faydalarını saymakla bitiremeyiz. Özellikle emziren annelerin bir numaralı süt arttırma çayıdır. Bebeklerde dahi kullanılan rezene demlendiğinde etrafına yaydığı koku bile insana gelir. Zayıflamak isteyenler, kas ağrısı çekenler, mide ağrı, gaz sancısı gibi birçok derde deva.
Rezenenin faydaları nelerdir?
- Depresyon ve stres dönemlerinde rezenenin sakinleştirici etkisinden faydalanabilirsiniz.
- Kasları gevşeten rezenin rahatlatıcı bir etkisi vardır.
- Vücuttan ödem atılmasını sağlar.
- Ruhi problemlerin tedavisinde önemli seviyede destek sağlar.
- Rezene idrar söktürür.
- İçeriğinde zengin C vitamini ihtiva eder.
- Cildi canlandıran rezene cildin dokusunun yenilenmesini sağlar.
- Rezenin içeriğinde bol miktarda mineral ve vitamin olduğu için bağışıklığı kuvvetlendirir.
- Mide ağrılarını geçirir.
- Sindirimin kuvvetlenmesine yardımcı olur.
- Mevsimsel griplerin doğal ilacıdır.
- Kan basıncının düzenlenmesini sağlar.
- Baş ağrıları ve migreni tedavi eder.
- Bebeklerin gaz problemlerini giderir.
- Rezenenin anne sütü arttırmaya faydası vardır.
- Gözlerdeki şişkinliklerin azaltılmasını sağlar.