DOĞUM SANCISI NASIL ANLAŞILIR? YALANCI SANCIDAN FARKI NEDİR?
DOĞUMUN YAKIN OLDUĞUNU GÖSTEREN BELİRTİLER NELERDİR?
Yaklaşan doğum belirtileri şunlardır:
-
Rahim kasılmalarının başlaması,
-
Düzenli ve ritmik sancıların başlaması,
-
Bebeğin kafasının doğum kanalına inmesi,
-
Doğum suyunun gelmesi,
-
Üst karın kısmında bebeğin aşağı inmesine bağlı bir rahatlama olması
-
Nişan denilen mukus tıkacın gelmesi
DOĞUM SANCISI NASIL ANLAŞILIR?
Gerçek doğum sancıları her kadında farklılık gösterebilir. Özellikle erken gelen gerçek kasılmalar, oldukça ağrısız veya hafif olabilir. Her hamilelikte farklı hissedilebilir.
Tipik olarak gerçek doğum sancıları arkadan başlayıp, alt karnın önüne hareket eden bir ağrı veya basınç şeklindedir. Yalancı sancıların aksine giderek yoğunluğu ve sıklığı artar. Bazı kadınlar doğum sancılarını adet sancılarına benzetmektedir.
Doğum sancıları düzenli ve ritmik aralıklarla gerçekleşir. Bu yüzden sancı ve kasılmanız varsa hangi aralıklarla meydana geldiği ve ne kadar süre boyunca etkili olduğu izlenmelidir. Gerçek doğum sancıları dinlenince geçmez. Şiddeti daha da artar. Yürüme-yatma veya pozisyon değiştirince azalma veya durmaya yol açmaz.
ERKEN DOĞUM SANCILARI KAÇ DAKİKADA BİR GELİR?
Erken doğum sancıları tipik olarak 30 ila 60 saniye sürer ve her 5 ila 20 dakikada bir meydana gelir. Kasılmalar giderek güçlü hale gelir ve sık görülür.
Eğer sancılarınız son 1 saatte 5 dakikada bir gelmeye başlamışsa, kasılmalar en az 1 dakika kadar sürüyorsa doktorunuzu haberdar etmelisiniz.
NST'DE SANCI KAÇ ÇIKARSA DOĞUM BAŞLAR?
Eğer NTS cihazında 40 birim üzeri ve 20 dakika içerisinde en az 3 düzenli sancı varsa bu doğum sancısı olarak değerlendirilir ve takip edilmesi gerekir.
YALANCI DOĞUM SANCISI ÖZELLİKLERİ NELERDİR?
-Rahmin üst kısmından başlayıp aşağı doğru yayılan bir gerilme şeklindedir.
-Sabit değil değişkendir.
-İki kasılma arasındaki süre çok kısa değildir.
-15-30 saniye arasında sürer, bazen 2 dakika kadar uzun sürdüğü de olabilir.
-Ritmik şekilde devam etmez, düzensizdir.
-Sıklığı ve şiddeti giderek artmaz.
-Ağrılı değildir, sadece rahatsızlık verir.
-Genel olarak dinlenince ya da pozisyon değiştirince geçer.
BRAXTON-HİCKS KASILMALARINI (YALANCI DOĞUM SANCISINI) ARTTIRAN ŞEYLER NELERDİR?
Aşağıdaki durumlarda Braxton-Hicks kasılmalarının tetiklenebildiği bilinmektedir:
-
Bebeğiniz çok hareketliyse,
-
İşiniz ya da günlük yaşantınız gereği gün içinde çok hareketliyseniz,
-
Cinsel ilişkiden sonra,
-
Mesaneniz çok fazla doluysa,
-
Uzun süre susuz kaldıysanız
-
Birisi karnınıza sertçe dokunursa
YALANCI KASILMALAR ANINDA NE YAPMALIYIM?
İlk önce pozisyonunuzu değiştirmeyi deneyin, ayaktaysanız uzanıp gevşeyin; oturuyorsanız kalkıp yürüyün.
-
Ilık duşun altında rahatlamak da Braxton-Hicks kasılmalarının verdiği rahatsızlığı azaltabilir.
-
Eğer susuz kalmış olabileceğinizi düşünüyorsanız, bir-iki bardak ılık suyu yavaş yavaş için. Su kaybı yalancı kasılmalar da dahil kasılmaya sebep olabilir.
-
Bel bölgesine ya da bacaklara uygulanan hafif bir masaj da kasılmalar sırasında rahatlama sağlayabilir.
-
Yavaş ve derin nefesler alın. Yalancı doğum sancıları durmaz, ancak kendinizi daha rahat hissedersiniz.
YALANCI SANCILAR İLE GERÇEK SANCILAR ARASINDAKİ FARK NEDİR?
jpg:https://www.bulenttiras.com/braxton-hicks-kasilmalari-ve-gercek-dogum-sancilari
NE ZAMAN DOKTORU ARAMALIYIM?
Eğer kasılmalarınızın belirli bir aralıkla (20-30 dakikada bir gibi) geldiğini düşünüyorsanız, dinlenmenize veya yürüyüş yapmanıza rağmen kasılmalar geçmiyorsa, sıklığı ve şiddeti giderek artıyorsa, bu kasılmaların doğumun başladığını haber veren gerçek doğum kasılmaları olma ihtimali daha yüksektir.
Eğer gebeliğiniz 37 haftadan küçük ise;
-
Kasılmaların şiddeti ve sıklığı artıyorsa,
-
Karın ağrısı, adet ağrısı gibi ağrılar (daha önce hissetmediğiniz şekilde karın alt kısmına vuran ağrı veya bel ağrısı) varsa ve bu ağrı ritmik oluyorsa veya 1 saatte 4’den fazla kasılma oluyorsa,
-
Lekelenme şeklinde veya daha fazla kanama varsa,
-
Vajinal akıntıda artma varsa, su gelir gibi oluyorsa doktorunuzu aramanız gerekir.
Eğer 37 haftadan büyük gebeliğiniz varsa;
-
5 dakikadan daha az sıklıkta ve şiddetli ağrınız oluyorsa,
-
Suyunuz geliyorsa,
-
Kanamanız varsa hastaneye gitmeniz gerekir, doğum başlamıştır.