Yaz tüm hızıyla olduğunu ve bikini dışında da, son yeni zayıflama yönelik düşüncelerinizi zamanı gelmişti. Anne ve kızı, eğrilere ve çukurlara karşı savaşmak için çözümleri test etmeye kendini adamışlardır. Sandrine, 39, Vaucluse Sağlık koordinatörü, sağlığın korunması çabalarını koordine güvenilmez durumlarda insanlar için bakım ve önleme erişimin iyileştirilmesi, sağlıkta, sosyal ve bölgesel eşitsizlikleri azaltmak kararlıdır .
Incelik
Plakada: Valérie Espinasse'nin, morfo-beslenme uzmanının görüşü. "İyi haber, yeterli beslenme ile su tutma, kaslı buzağı ve bacakların formu mesajları tipik durumda olduğunu olduğunda. Bacaklarının görünümünü değiştirmek olabilir. Tuzakları önlemek: çiğ etmeyi önlemek için çiğ sebze, süzme peynir ve çorbalar (soğuk veya sıcak), özellikle akşam.
Bisiklete binme: Nedir? Dayanıklılık trekking, uzun süredir uygulanmadığınız sürece endişelenmeden, ancak etkili olmak için yeterince uzun. Ve bu, bacaklarını ve kardiyo tonlarını. Hedef: Mesafe veya yoğunluk açısından çok açgözlü olmayın - asla tükenmez - ama "her çıkışta 15 dakikalık süreyi uzatırız" Fransız bisiklet federasyonunun ulusal teknik direktörü Jean-Michel Richefort'a tavsiyede bulunuyor.
Maalesef sizin için spor yapamayız, ancak sizi hayal kırıklığına uğratmayacağız. Yılın başında tarifleri zayıflattıktan sonra, görünüşlerini yapmak için kremlerin dönüşüdür. Selülitinizi anlayın! Portakal kabuğunu daha iyi düzeltmek için kökenini bulmalıyız: - Annenize teşekkür ederim: Ve evet ... genetik selülit faktörüdür!
Bikinanın denemesi hızlı yaklaşıyor ve isyankar eğrilerin bazen yerinden edilmesi zordur. Uyumlu bir siluet bulmak için, mf onları koymak ve düz mide bulmak için karmaşık bir nesnel sıfır seçimi hazırladı: her biri özel bakım düz mide ile ultra hedefli, anti-selülit ve ekspres etkinlik.
Selülit bir hastalık değildir, ama çoğunuz olduğunda, bunu bazen kendi görüntünüzü derinden etkileyen bir utanç olarak görürsünüz. En ince dahil olmak üzere on kadından dokuzu etkilediğini ve fizyolojik olduğunu bilmenin kötü bir teselli olduğunu biliyoruz. Bunun kollajen liflerinde "kapana kıvrılmış" bir cilt altı yağ olduğunu hatırlatarak, cildi pürüzsüz bir görünüm kazandırır.
Vasküler bir doktor olan Dr. Philippe Blanchemaison'a göre, "her şeyden önce, dizlerinin büyük dizlerini," dizlerinin suyunu ", günün sonunda şişirerek veya hormonal varyasyonlarda," yağ dizlerinin "kararlı kalmasını sağlamak zorundayız. Evde veya bir enstitüde yer alan özel bir zayıflama kremi ile masajları tercih edebilirsiniz.
Kış uzun sürdü ve "kış uykusu" durumumuz düşüyor. Sonuç: En sevdiğimiz kot pantolonumuzu kapatmak zor. Ve her yıl olduğu gibi, güzel günlerin yakın gelmesi ve küçük elbiselerin çokluğu, siparişi hatırlatmak gibi geliyor. Şekline geri dönme zamanı! Şekil evet, ama herhangi bir fiyata değil.
Bu nedir? Pedal ve su masajını birleştiren bir aktivite. Nasıl? Onu mayo giymiş, biz bireysel kabin jakuziye bir bisiklet Aquabike yerleşti. Sonra 30 ila 45 dakika kadar pedal çeviriniz. Bu nedir? sporcular rehabilitasyonu için ideal olan bu cihaz kalori, selülit ve toksinleri yakarak bir rüya rakam onun kardiyovasküler kapasitesini geliştirmek için ama özellikle bulmanızı sağlar?
Bu yıl karar verildi, bir çılgınlık yazını hazırlamak için şimdiden yaparız! Daha karmaşık bikini yok, mf portakal kabuğu, göze batmayan çukurlar ve diğer yağ dokularından kurtulmak için durdurulamaz bir cephane kurdu. Selülit kaldırmak için bilmeniz gerekenler: Selülit ortadan kaldırmak için, yağ dokusu teşvik edilmelidir.
Yakında yaz! Bize havadaki hafif kıyafetler ve bacaklar! Ve mayo olayından önce, sert bir figür ve pürüzsüz bir cilt sergilemek için sorumluluk alıyoruz! Yağ, jel, serum veya kremada iyi bir sıkılaştırıcı ürün, şeklinizi şekillendirmenize yardımcı olabilir. Optimize edilmiş bir etki için sabah ve akşamları gerçek bir masajla uygulayın!
Selülit komplekslere neden olabilir. Sıfır selülit sadece fotoğraftaki rötuşta olsa bile, selüliti mümkün olduğunca silmek istiyoruz. 2013 yılından bu yana, Cellu Blue palpate-haddeleme hareketini yeniden üreten vantuzları sayesinde pek çok kadını fethetti. O zamandan bu yana, marka bir zayıflama programı başlattı, çukurlaşma eylemini tamamlayan kozmetikler, aynı zamanda çay.