Gebelikte Gestasyonel Diyabet – Gebelik Şekeri Belirti ve Tedavi Yöntemleri... Gestasyonel Diyabet hamilelik sırasında yüksek kan şekeri seviyelerinin başlangıcıdır. Vücut hamilelik için ihtiyaç duyduğu insülini üretemediği ve etkili bir şekilde kullanamadığı zaman gelişir. Az insülin ile, kanda yüksek seviyelerde glikoz birikir ve buna hiperglisemi denir. Yönetilmeyen gestasyonel diyabetli kadınların, aşırı doğum ağırlığı olan bebeklere sahip olma riski daha yüksektir, bu da doğum sırasında komplikasyonlara yol açabilir. Hem kadın hem de çocuk için obezite, yüksek tansiyon ve tip 2 diyabet riski artar. Gebelik şekeri tipik olarak gebeliğin son yarısında gelişir. Kan şekeri seviyeleri genellikle doğumdan hemen sonra normale döner. Bununla birlikte, gebelik Şekeri olması, tip 2 diyabet geliştirme riskini artırır. Doktorunuz doğumdan sonra bile kan şekerinizi izlemeye ve yönetmeye devam etmelidir.
Gebelik Şekeri 7 doğumdan yaklaşık 1'ini etkiler ve dünya genelinde kadınların yüzde 5 ila 18'in de görülmektedir.
Çoğu kadın için, gebelik Şekeri belirgin belirti veya semptomlara neden olmaz.
Gestasyonel diyabete neyin spesifik olarak neden olduğu bilinmemektedir. Hamilelik sırasında plasenta, birçoğu insülinin kan şekeri seviyelerini kontrol etme yeteneğini bozan yüksek seviyelerde çeşitli hormonlar üretir. Gebelik şekeri, insülini yapan pankreasın kan şekeri seviyelerini hedef aralıkta tutmak için yeterli insülin yapamaması durumunda gelişir. Herhangi bir kadın gebelik Şekeri geliştirebilirken, bazı risk faktörleri şunları içerir:
25 yaş üstü: 25 yaşından büyük kadınların gestasyonel diyabet geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Aile veya kişisel sağlık öyküsü: Prediyabetiniz varsa veya yakın bir aile üyesinde tip 2 diyabet varsa gebelik şekeri geliştirme riskiniz artar. Daha önceki bir hamilelik sırasında geçirdiyseniz, gebelik Şekeri geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Aşırı kilo: Vücut kitle indeksi 30 veya daha yüksekse, gebelik şekeri geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Beyaz olmayan ırk: Afro-Amerikan, İspanyol, Kızılderili veya Asyalı kadınlar, gebelik şekeri geliştirme riski daha yüksektir.
Tavsiye Makale: Gebelikte Beslenme: Hamilelikte Diyet Süreci
Gestasyonel diyabetiniz olup olmadığını belirlemek için doktorunuz sizi test etmelidir. Bununla birlikte, gestasyonel diyabetinizi yönetmek için evde yapabileceğiniz bazı çözümlerde bulunmaktadır. Bu tedavilerden bazıları şunlardır:
Neyi ne sıklıkta ve ne kadar yemeniz gerektiğini belirlemek, kan şekeri seviyenizi ideal oranlarda tutmanıza yardımcı olabilir. Gebelik şekeri teşhisi konduktan sonra, kişiselleştirilmiş sağlıklı bir beslenme planı belirlemek için kayıtlı bir diyetisyen ile görüşebilirsiniz.
Tavsiye Makale: Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır? Hamile Menüsü
Hamilelik sırasında düzenli, orta derecede egzersiz yapmak kan şekeri seviyenizi kontrol etmeye yardımcı olur. Haftada en az iki buçuk saat veya günde 30 dakika orta zorlukta, haftada 5 gün hedef alın. Vücudunuzda çok fazla stres yaratmayacak en iyi antrenmanları belirlemek için egzersiz yapmaya başlamadan önce doktorunuzla konuşun.
Tavsiye Makale: Hamilelikte Egzersiz Yapmak Doğumu Kolaylaştırır
Doktorunuz kan şekeri seviyenizi evde test ile izlemenizi sağlayacaktır. Günde dört kez sık sık kontrol etmeniz istenebilir. Kan şekeri seviyenizi bilmek, gebelik diyabetini yönetmenin önemli bir parçasıdır.
Hamileyken, doktorunuz doğum öncesi bakımınızın bir parçası olarak Gebelik şekeri kontrolü yapacaktır. Gebelik şekeri geliştirirseniz, daha sık kontrollere ihtiyacınız olabilir. Kan şekeri seviyenizin normale döndüğünden emin olmak için, doktorunuz doğumdan sonra ve altı hafta içinde kan şekerinizi kontrol etmelidir. Gebelik şekeri geçirdikten sonra, kan şekeri seviyenizi düzenli olarak test etmek iyi bir fikirdir. Gebelik şekeri teşhisi konulduysa, aşağıdaki durumlarda derhal doktorunuzu aramanız gerekir:
Kadın doğum uzmanınız veya aile hekiminiz gestasyonel diyabet testi yapabilir ve semptomları yönetmenize yardımcı olabilir. Gebelik şekeri teşhisi konulursa, bir endokrinolog veya uzman bir diyetisyen de dahil olmak üzere diyabet konusunda uzmanlaşmış sağlık uzmanlarına yönlendirilebilirsiniz.
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.