Türk kadının büyük bir çoğunluğunun ev temizliğini severek yaptığını düşünmüyorum. Öyle ki evini haftada bir kez bile temizlemeye zorsunan çok örnek ile karşılaştım. Ev temizliği gibi rutin işleri aksatmanın ve yapmak istememenin belirgin bir depresyon belirtisi olduğunu söylemek yanlış olmaz. Peki neden iş evi temizlemeye gelince motivasyon bulamıyoruz? Bunun olası nedenlerini aşağıda sıraladım.
- Hiç bitmeyecek endişesi
- Nereden başlayacağına karar verememek
- Evi nasıl temizlemesi gerektiğini bilmemek
- Ev temizliğini zaman kaybı ve değersiz bir iş olarak görmek
- Temizlik malzemesi alacak parası bulunmamak
- Ev işlerini kolaylaştırmanın ve eğlenceli hale getirmenin püf noktalarını bilmemek
- Büyük bir eve sahip olmak
- Planlama hataları, ertelemek ve bir rutine sahip olmamak
- İş yoğunluğu nedeniyle fırsat bulamamak
- Tükenmişlik ve kendimizde enerji bulamamak
- Zihinsel ve fiziksel yorgunluk
- Tembellik ve atalet
- Sorumluluk ve temizlik bilincinin düşük düzeyde olması
- Mükemmeliyetçilik ve detaylara takılmak
- Ya hep, ya hiç tarzı düşünme
- Psikolojik stres
- Ev temizleme çizelgesi/ rutini oluşturun.
- Akışa girmek için o an yaptığınız işe odaklanın.
- Kendi çevre dostu temizlik ürünlerinizi yapın.
- Temizlik suyuna beyaz sirke ve 2-3 damla esansiyel yağ ekleyin.
- Evi kötü enerjiden arındırmak için adaçayı tütsüsü yakın.
- Evi günlük olarak güneşlendirin ve havalandırın.
- Ev işlerini sabahtan halledin.
- Bir kahve molası verin.
- Her şeyin bir yeri olmalı!
- Önce toz alın, sonra süpürün!
- Sabah evden çıkmadan önce 15 dk, yatmadan önce 15 dk evi toparlayın.
- Ağzına kadar dolmuş çöp kutularını akşamdan boşaltın. Çöpleri kapının önüne koyun ve bir yere giderken atın.
- Akşam yemeğinin akabinde bulaşıkları bekletmeden yıkayın. Süzüldükten sonra da dizin.
- Ev işleri kafa dağıtır ve kötü enerjiyi atmaya yardımcı olur. Ev temizliği yaptıktan sonra rahatlamak için duşa girin.
- Halıları 6 ayda bir yıkatın.
- Nevresim takımlarını haftada bir değiştirin.
- Hayat müşterektir. Destek alın!
Ev düzenleme konusunda kademe atladığımı düşünüyorum. Hayatımı elimden geldiğince sade hale getirdim. Şimdi de evimi daha temiz hale getirmek için çabalıyorum. Çok titiz biri olduğumu söyleyemem. Ama bazı konularda temizlik takıntılarım var. Özellikle tuvalet ve banyo alanlarında ortaya çıkan. 😀 Etraftaki toz beni o kadar rahatsız etmiyor. Tabi bu durumun artık değişmesi gerek. Ev temizliği konusunda bilinç kazanmak için aşağıda bazı önerilerde bulundum. (İşe koyulmadan önce özellikle Youtube’daki ev temizleme videolarını izleyerek motive oluyorum. Temizlik Bağımlıları TV programı da bende inanılmaz bir farkındalık oluşturdu.) Umarım bu içerik işinize yarar ve evinizi temizlemek isteyip de bir türlü aksiyon alamadığınız anlarda açıp baktığınız bir kaynak haline gelir sizin için!)
-
Trendyol Temizlik Malzemeleri Koleksiyonum (Tüm ürünleri tek mağazadan alın!!!)
-
-
Kendi Blog İçeriklerim
Youtube Videolar
Youtube Oynatma Listeleri
-
-
-
-
-
-
Clean with me (Hamimommy)
-
-