Uyku ve evlilik uzmanları genellikle yatak odanızda televizyon bulundurmanın kötü bir fikir olduğunu düşünürler. Daha az seks ve kötü uykuya yol açtığını söylüyorlar. Yine de birçok çiftin yatak odasında bir televizyonu var. Yatak odanızda bir televizyonun olası olumsuz etkisini azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Çiftlerin yatak odasında televizyonu olmasının nedenleri
- Bir televizyonun beyaz gürültüsü uykuya dalmalarına yardımcı olur.
- Biri hasta.
- İzlemek istedikleri şey konusunda farklı seçenekleri vardır ve iki televizyona sahip olmak çatışmayı azaltır.
- Televizyon rahatlatıcı, eğitici, eğlencelidir ve günün sonunda dinlenmelerine yardımcı olur.
- Güne televizyon haberleriyle başlamayı severler.
- Yatak odasındaki bir televizyon onlara çocuklardan kaçabilecekleri bir yer sağlar.
Evliliğinizde yatak odasında tv ve huzur nasıl olur?
Odada bir televizyon olsa bile, yatak odanız rahatlayıp dinlendirici bir gece uykusu çekebileceğiniz ve birbirinizle yakınlığınızı engellemeyeceğiniz düzenli, sakin bir sığınak olabilir.
- Yatak odasında televizyon bulundurma kararının karşılıklı olması gerekiyor.
- Gürültü eşinizin dikkatini dağıtıyorsa televizyonun ses seviyesini düşük tutmayı veya kulaklık takmayı kabul edin.
- Uyumaya çalışmadan önce şiddet içeren veya korkutucu filmler izlemeyin.
- Televizyonu gardırop tarzı bir dolaba yerleştirin, böylece izlemediğinizde TV'yi gizlemek için kapıları kapatabilirsiniz.
- Alan izin veriyorsa, yatak odanızda televizyon izlemek için rahat sandalyeler bulundurun.
- TV'nin bir veya iki saat içinde otomatik olarak kapanması için bir zamanlayıcı ayarlayın.
- Romantik akşamlar için şömine DVD'si satın almayı düşünün.
- Televizyonun ikiniz arasındaki konuşmalara engel olmadığından emin olun.
Yatak odasında bir televizyona sahip olmanın avantajları:
"TV bir ilişki geliştirici olabilir. Çiftler, her gece veya her hafta birlikte izledikleri en sevdikleri şovlar için bağ kurdular - ne olursa olsun yatakta kucaklaşmak ve yalnız zaman geçirmek için bir anlaşma yapmak için bir şans: Telefon cevaplanmıyor ve e-postalar yan odadaki bilgisayarda birikiyor. Çiftler şovlarını ve daha sonra ortaya çıkardığı ilginç sohbetlerle birlikte cilveli şakalaşmayı dört gözle bekliyorlar. Sonuç olarak, yatak odasında TV kişisel bir seçimdir. ama kendinize karşı dürüst olmaya çalışın. Yatak odanızın TV'si yalnızca sizin için bir eğlence kaynağı olarak işlev görüyorsa, saygısızlık etmeye devam edin. Ancak, televizyon hayatınızdaki herhangi bir sorundan kaçınmanıza yardımcı oluyorsa, hemen kapatmanız gerekir. . "
Kaynak: Debbie Magids, Ph.D. "Yatak Odasında TV Tutmak: Kötü Bir Fikir? Msn.com.
"Cevap, yatak odanızda bir televizyona sahip olmanın yakınlığınızı ancak izin verirseniz etkileyeceği. Genel olarak, bilge bir çiftin yatak odalarını ilişkilerini yansıtan rahat ve şehvetli bir" aşk bölgesi "haline getireceğini düşünüyorum. Rahat ve misafirperver olmalı. İşlevsel olmalı ama aynı zamanda iyi görünmelidir. Bilge bir çiftin bunu yapacağını söylüyorum çünkü evdeki diğer odalar dikkat dağıtıcı şeyler içerebilir - kişisel bilgisayarlarınız, TV'leriniz, oyun konsollarınız vb. Ancak birbirinizle kaliteli zaman geçirebileceğiniz, birlikte inzivaya çekilebilecek bir yer samimiyeti artıracaktır. Ancak, tartışmanın kocanızın tarafını düşünün. Her ikiniz de yatak odasını yetişkin ihtiyaçlarınız için rahat bir aşk bölgesi haline getirme konusunda hemfikirseniz, o zaman bunu akılda tutarak, zaman zaman kullanabileceği bir dolabın içinde bir televizyonu olabilir - bu makul bir uzlaşmadır. "
Kaynak: Dr. Pam. "Yatak odasında televizyon mu?" TheNest.com. 10/25/2007.
Yatak odasında bir televizyona sahip olmanın eksileri:
"Uzmanlar, yatak odanızda sadece iki şey yapmanız gerektiği konusunda hemfikir: uyumak ve seks yapmak. Faturalar, çocuklar, bilgisayarlar, televizyonlar ... bunların hepsi sağlıklı uyku ve kesinlikle seks hayatınız için kriptonit."
Kaynak: "Evliliğinizi Renklendirmenin Tek Yolu." ParentsConnect.com.
"... televizyonun önündeki saatlerin, ister yatak odasında ister başka bir yerde olsun, erkekleri ve kadınları seks yapamayacak kadar yorgun, bitkin ve sıkılmış bırakabileceği konusunda uyarıyorlar."
Kaynak: "TV yatak odasını kapatıyor." ManchesterEveningNews.co.uk. 1/17/2006.
"Yatak odanızdaki televizyonu, bilgisayarı veya egzersiz ekipmanını bırakın. Yatak odanızdaki iyi feng shui enerjisi, bu eşyalar yatak odanızda olduğunda yok olur."
Kaynak: Rodika Tchi. "Feng Shui Yatak Odası İpuçları."
"Yatak odanızı sadece uyumak ve seks için kullanın. En iyisi uyku ortamından çalışma malzemeleri, bilgisayar ve televizyonları çıkarmaktır."
Kaynak: "Daha İyi Uyku İçin On İpucu." BetterSleep.org.
"Yatakta TV izlemekten, yemek yemekten ve duygusal konuları tartışmaktan kaçının. Yatak sadece uyku ve seks için kullanılmalıdır. Aksi takdirde, yatağı diğer faaliyetlerle ilişkilendirebiliriz ve uykuya dalmak genellikle zorlaşır."
Kaynak: "Nasıl Daha İyi Uyunur?" WebMD.com.
"Öyleyse yatma vakti sadece uyku ile ilgili değildir. Bu, çift ilişkisini yenilemek ve sürdürmekle ilgilidir. Partnerlerin birbirleriyle neler olup bittiğini öğrendikleri, planladıkları, kararlar aldıkları, anlaşmazlıklarla başa çıktıkları, sorunları çözdükleri, gerekli bilgileri ve gerçeklerini ifade edin. Uyku vakti teması, röportaj yaptığım birçok çiftin ilişkisini sürdürmek için çok önemli görünüyordu ... Uyku, çoğu hayatın dörtte birini veya üçte birini alıyor. "
Kaynak: Paul C. Rosenblatt. İki Yatakta: Çift Yatak Paylaşımının Sosyal Sistemi. pgs. 9-10.