

Salsa, Afro-Kuban, Tap ve Jazz Dans ile Swing gibi pek çok dansın kökeni olan Afrika dansı, şimdilerde Türkiye'de büyük bir ilgi görüyor. Bunun nedeni ise Afrika dansının olumlu etkilerinin saymakla bitmemesi. İnsanın içinde uyarılmayı bekleyen ritim duygusunu en iyi ortaya çıkaran danslardan biri olarak nitelendirilen Afrika dansı; hem fiziksel hem de ruhsal pek çok yarar vaat ediyor! Her şeyden önce serbest ve doğal hareketlerle, içinizde zaten var olan, fakat uyuyan ritim ve dans yeteneğini ortaya çıkarıyor. Ayrıca derslerde eğlenirken hem vücudunuzdaki toksinlerden arınmanıza hem de forma girmenize yardımcı oluyor. Ben de, 'Nedir sahiden, bu Afrika dansı?' diyerek, rotamı Galatasaray'daki Fazıl Stüdyo'ya çevirdim. Ve, ses kayıt cihazımı, Türkiye'deki tek Afrika dansı eğitmeni olan İnci Turan Jocelyn'nin önüne koydum.
İnci Turan Jocelyn, Afrika dansıyla 1999 yılında tanışmış: "Bir gün Newyork'ta, Central Park'ta voleybol oynarken her yaş ile meslekten oluşan bir topluluğun Afrika davulları çaldığını gördüm. Çevrelerinde toplanan insanlar da dans ederek müziğe eşlik ediyorlardı." diye sözlerine başlıyor Jocelyn. Bu müzik ve dans Turan Jocelyn'i o kadar çok büyülemiş ki, haftalarca voleybol oyunu biter bitmez soluğu bu topluluğun yanında almış. Hatta kısa bir süre sonra, Afrikalıların geleneksel vurmalı çalgısı olan 'djembe' davulunu çalmaya başlamış. Ardından da dans okullarında, 7 yıl boyunca, Afrika dansı derslerine devam etmiş. Türkiye'ye geldikten sonra ise çeşitli merkezlerde ve şirketlerde, kendisi özel dersler verir olmuş. Turan Jocelyn, bu konudaki tüm tecrübelerini bizimle de paylaştı ve Afrika dansının özelliklerini bize anlattı.
Özgür hissettiriyor
Afrika dansı; 'toprak ana', 'doğa', 'yeryüzü' ve 'atalara teşekkür' temaları altında, çeşitli sembolik hareketlerden oluşuyor ve Afrika kıtasına özgü davullar eşliğinde
gerçekleştiriliyor. Dersin ilk yarım saati kendine has ısınma ve esnetme hareketlerini içeriyor. Sonraki bir saati ise canlı müzik eşliğinde, güçlü ama aynı zamanda herkesin zevkle uygulayabilmesi için zarif ve basit hareketlerle devam ediyor. Afrika dansının hareketlerini uygularken neşeleniyor, fazla hareket kısıtlaması olmadığı için de özgürleşiyorsunuz. Böylece yorulmak yerine kendinizi daha enerjik hissediyorsunuz. Daha önce hiç dans etmemiş ve dansa pek de yatkın olmadıklarını düşünenlerin bile adapte olabileceği bu dans, kendine has etnik müziğiyle birlikte insana coşku dolu saatler yaşatıyor.
Haberin devamı 2008 Haziran sayımızda..
|< Önceki||Sonraki >|


|UYARI: Bu siteye yazılan her türlü yorum kamuya açık bilgi haline gelecek ve diğer okuyucular tarafından görülecektir. Her nekadar editörlerimiz yapılan yorumları kontrol etse de, gözden kaçmış yorumlar olabilir. Bu nedenle bilgileri paylaşırken ilaç ve firma isimleri vermemeli, hakaret içeren yorumlar yazmamalısınız. Yorumlardan dolayı ortaya çıkabilecek sorunlardan, yorumu yapan kullanıcı sorumludur. Yorum yapan herkes bu kuralları okumuş ve hukuki sorumlulukları kabul etmiş sayılır.|
Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı