Vücuttaki bazı değişiklikler sonucunda ağız kokusu meydana gelebilir. Ağız kokusu, herkeste farklı sebeplerden dolayı meydana gelebilir. Peki, ağız kokusundan nasıl kurtualabilirsiniz?
- Aslında bunun nedeni için bir hastanede genel analiz yaptırmanız iyi olacaktır. Çünkü hiç aklınıza gelmeyen bir rahatsızlıktan dolayı olabilir.
- Eğer ağzınızdaki dişlerde çürük, dolgu sebebiyle oluşan bir koku meydana geliyorsa mutlaka diş doktorunuza başvurun.
- Susuz kalmak da ağız kokusuna sebep olabileceği için günde 2 lt su için.
- Dişlerinizi fırçalarken dilinizi de fırçalayarak kokuya sebep olan bakterileri uzaklaştırabilirsiniz.
- İçeriğinde su içeren elma, domates, pırasa gibi yiyecekler ağız kokusunu giderebilir. Ayrıca maydanoz da bu konuda etkilidir.
- Sigara ve alkolden mutlaka uzak durun. Bu tür kötü alışkanlıklar da sadece ağız kokusuna sebep olmaz, bütün vücudunuzu kötü yönde etkiler.
- Diş ipi kullanmıyorsanız en kısa zamanda diş ipi edinin ve düzenli olarak kullanın. Dişlerinizin arasında kötü kokuya sebep olan bakterileri de uzaklaştırın.
- Yemeğinizi yerken besinleri iyi çiğneyio yutmaya özen gösterin.
- 1 adet çubuk tarçın
- 1 çay kaşığı karanfil
- 1 su bardağı su
Hazırlanışı: Tüm malzemeyi karıştırıp 3 dakika kaynatın. Bu karışım ılık hale gelince yemekten sonra ağzınıza alıp çalkalayın ve tükürün.
1Kadınblogcuaçık