Genellikle rahatsız edici derecede kalın ve sert cilt katmanları olan nasırlarla, evinizin konforunda ve doğal yollarla baş etmeniz mümkün.
Zaman ve sabır gerektirse de düzenli peeling ve nemlendirme yardımcı olabileceği gibi uzmanlar aşağıdaki doğal ürünlerin gücünden de faydalanmanızı öneriyor.
Bu kendi kendine yardım stratejilerine rağmen, nasırlarınız size rahatsızlık vermeye devam ederse, mutlaka bir ayak hastalıkları uzmanına görünün. Ayrıca, şeker hastalığınız veya dolaşımı etkileyen başka bir rahatsızlığınız varsa, herhangi bir ayak sorununu kendi kendinize tedavi etmeye çalışmadan hemen podiatristinize görünün.
Nasır için doğal ev çözümleri
Uzmanlar, ağrılı nasırlar için en güvenli ev ilaçları arasında bulunan ürünleri şöyle listeliyor:
Karbonat
Nasırları tedavi etmenin en iyi yollarından biri ılık suyla ıslatmaktır. Bu ölü deriyi yumuşatır ve iyileşmesine yardımcı olur. 3 yemek kaşığı karbonatı ılık su dolu bir leğene ekleyin ve ayaklarınızı içinde dinlendirin. Ya da 3 ölçü kabartma tozu ve 1 ölçü su karışımıyla elde edeceğiniz macunla özellikle sorunlu bölgelere masaj yapın.
Papatya çayı
Ayaklarınızı seyreltilmiş papatya çayına batırmak yatıştırıcı olabilir ve terli ayakların kurumasına yardımcı olmak için cildin pH'ını geçici olarak değiştirir. Çay ayaklarınızı lekeleyecektir, ancak leke sabun ve su ile kolayca çıkarılabilir.
Mısır nişastası
Bölgeyi kuru tutmak ve cildin çatlamasını önlemek için ayak parmaklarınızın arasına mısır nişastası serpin. Nem, bir nasırın daha kötü olmasına neden olabilir ve mantar enfeksiyonlarını tetikleyebilir.
Sirke
Bir pamuğu sirkeye batırın ve nasırınıza bantlayın. Sirkeye batırılmış pamuğu gece boyunca bekletin. Sabah ponza taşı ile bölgeyi nazikçe ovun.
Buz
Sert nasırlar özellikle ağrılı olabilir. Eğer sizin ayaklarınızda da sert nasırlar varsa, bölgeye bir buz kompresi uygulayın. Bu, şişliği azaltmaya ve ağrıyı biraz hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Limon suyu
1 yemek kaşığı limon suyunu, 5-6 tablet ezilmiş aspirin ile karıştırın. Macunu doğrudan nasırınıza uygulayın ve ayağınızı plastik bir torbaya sarın. Limondaki doğal asidin nasırınızı yumuşatmasına izin vererek ayağınızı 10-15 dakika bu şekilde bekletin ve ardından nasırınıza bir ponza taşı ile masaj yapın.
Konuya dair daha fazla ayrıntı için ilgili makalelerimize göz atmak isteyebilirsiniz:
Ayak Nasırı Nedir, Neden Olur? Ayak Nasırına Ne İyi Gelir?