İsabet
Beyzbol: Vuruş
Beyzbol oynamanın en eğlenceli kısımlarından biri vurmaktır. İyi bir vurucu olmak için pratik yapmanız gerekir, ancak aynı zamanda doğru temelleri de uygulamanız gerekir. Bunlar arasında gözünüzü topun üzerinde tutmak, doğru duruşu kullanmak ve iyi bir salıncak yapmak yer alır. Topun Üzerindeki Göz
Topa vurmak için topu görmeniz gerekiyor. Bu kulağa basit geliyor, ancak bir oyunda tüm dikkat dağıtıcı şeyler varken, her zaman kolay değil. Topu atıcının elinden sopanıza kadar izlemeye çalışın. Tamamen topa odaklanın. Deneyin ve topun hangi yöne döndüğünü anlayabilecek misiniz bir bakın. Vuruş Duruşu
Bir beyzbol topuna vurmanın mükemmel bir duruşu yoktur. Profesyonel beyzbol oyuncularını izlerseniz, bir dizi farklı vuruş durumu görürsünüz. Bununla birlikte, genç oyuncuların daha başarılı olmalarına yardımcı olması gereken bazı iyi genel kurallar vardır:
(sağ elini kullanan vurucu için)
- Yan durun - ayaklarınız, sol omzunuz sürahiye bakacak şekilde plaka ile aynı hizada olmalıdır.
- dizlerini bük - Sert durmamak için dizlerinizi hafifçe bükün. Ağırlığınızı ayak parmaklarınızın üzerine koyun.
- Ayaklar ayrı - Ayaklarınız omuzlarınız kadar geniş olmalıdır.
- Eller yukarı - Ellerinizi yukarıda ve hatta omuzlarınızla tutun.
- Eller birlikte - Yarasayı ellerinizle yan yana tutun, birbirinden ayırmayın. Sol el alttadır ve yarasanın ucundan yaklaşık bir inç uzaklıkta olmalıdır.
- Dirsek yukarı - Sırt omzunuzun düşmesini önlemeye yardımcı olmak için, sağ dirseğinizi yukarıda ve hatta omuzlarınızla tutmaya çalışın.
- Rahatlayın - Ağırlığınız arka ayağınızda önünüzden biraz daha fazla olacak şekilde dengeli ve rahat olmalısınız.
En önemli şey, meyilli oyuncunun rahat, odaklanmış ve kendinden emin olmasıdır. Antrenman sırasında duruşunuz üzerinde çalışın, ancak oyun sırasında topa ve vurmaya odaklanın. Salıncak
Çalıştırmak!
- Adım - Top yaklaşırken sahaya adım atmanız gerekir. Bu, sol ayağınızla sürahiye doğru yaklaşık 6 inç kadar küçük bir adımdır. Bu adım size güç verecektir. Üçüncü kaleye değil, sürahiye doğru adım attığınızdan emin olun. Sağ ayağınız dönerken sol ayağınız öne doğru kaymalıdır.
- Seviye salınımı - Sopayı salladığınızda, düz ve yere paralel kalmalıdır. Bu size, bir golf topuna vuruyormuşsunuz gibi sallanan bir salıncaktan çok daha iyi bir şansı verecektir.
- Kollarınızı uzatın - Topu savururken kollarınızı uzatın. Sallanırken kollarınızı bükmeyin.
- Harfi harfine yerine getirmek - Topu sonuna kadar sallayın. Topa tokat atmayın ya da doğramayın. Tam bir vuruş yapmazsanız hiçbir gücünüz olmayacak.
Topa vurduğunuzda, ilk aşamaya doğru olabildiğince hızlı koşun. Topu izleme. Çalıştırmak!
Diğer Beyzbol Bağlantıları: