Bel ağrısı olan birçok kişide ağrı benzeri semptomları hafifletmek için spinal dekompresyon ne kadar etkilidir?
Içindekiler
Giriş
Bel ağrısı, dünya çapında birçok insanı etkileyen yaygın bir durumdur. Rahatsızlığa neden olabilir ve bireylerin normal rutinlerine dönmesini engelleyebilir. Ağrı, semptomların şiddetine bağlı olarak spesifik veya spesifik olmayabilir. Omurganın hareketliliğini ve stabilitesini etkileyen siyatik, DDD ve osteoartrit gibi diğer kas-iskelet koşulları ile de ilişkilendirilebilir. Neyse ki, lomber spinal bölgeyi rahatlatırken ağrıyı ve ilişkili semptomları azaltan tedaviler mevcuttur. Aynı zamanda, bel ağrısıyla ilişkili ağrı benzeri semptomlar yaşayan bireyleri tedavi etmek için hastalarımızın bilgilerini kullanan sertifikalı tıbbi sağlayıcılarla çalışmak. Onlara dekompresyon gibi cerrahi olmayan tedavilerin bel ağrısının ilerlemesini ve bununla ilişkili ağrı benzeri semptomları azaltmaya yardımcı olabileceğini bildiriyoruz. Aynı zamanda onlara rutinlerine dekompresyon eklemenin ağrı benzeri semptomları nasıl hafifletebileceğini de açıklıyoruz. Hastalarımızı, ilgili tıbbi sağlayıcılarımızdan durumları hakkında eğitim alırken temel soruları sormaya teşvik ediyoruz. Dr. Alex Jimenez, DC, bu bilgiyi bir eğitim hizmeti olarak sağlamaktadır. Feragatname
Bel Ağrısının Yükü
Masa başı işinizde aşırı oturmaktan sık sık kas sertliği ve ağrıları yaşıyor musunuz? Ağır nesneleri hareket ettirerek geçen uzun bir günün ardından kalçalarınızda ve belinizde dayanılmaz bir ağrı hissediyor musunuz? Yoksa bir yerden başka bir yere taşındıktan sonra sadece dinlenirken rahatlamak için sürekli bir ağrı mı hissediyorsunuz? Bu senaryoların çoğu, birçok çalışan insan için bel ağrısı ile ilişkili normal bir rutindir. Bel ağrısı dünya çapında yaygın olduğu için, onu hafifletmeye çalışan birçok kişiyi büyük ölçüde etkileyebilir. Bel ağrısı ile uğraşan birçok birey için ekonomik bir yük olabilmekte ve çalışan bireyde gereksiz strese neden olmaktadır. (Maetzel ve Li, 2002) Bir kişi bel ağrısı ile uğraşırken ve çalışırken, bu durum iş göremezliğe yol açabilir, bu da daha sonra sık sık doktor ziyaretlerine, işten izin zamanlarını kaçırmaya ve sonunda kısa süreli sakatlığa kadar kademeli olarak devam eder. Aynı zamanda bel ağrısı, bel, kalça ve kalça bölgesini etkileyen normal veya travmatik birçok potansiyel faktöre sahiptir. Bel ağrısı olan birçok kişi, genellikle ağrının lokalize olduğu yere karşılık gelen genetik ve çevresel faktörler arasındaki ilgili ilişkiyi fark etti. (Manek ve MacGregor, 2005)
Bel ağrısı sıklıkla erken yaşta gelişebilir ve ciddi patolojilerle ilişkilendirilebilir (Jones ve Macfarlane, 2005) spinal yanlış hizalamaya veya subluksasyona yol açan çevresel faktörlerle ilişkili olabilir. Bel ağrısı, sıklıkla üst üste binen ve vücudu etkileyebilecek farklı stres faktörlerine eğilimli olabilen ve tedavi edilirken teşhis edilmesi zor olan çok çeşitli ağrı benzeri durumları kapsar. (Knezeviç ve diğerleri, 2021) Bununla birlikte, bel ağrısı olan birçok kişi, yalnızca bel ağrısının ekonomik yükünden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda vücutlarında bel ağrısı ile ilişkili ağrı benzeri semptomları hafifletmek için doğru tedavileri bulabilir.
Vücut Dengede- Video
Bel ağrısının tedavisi söz konusu olduğunda, birçok kişi, ağrının lomber bölgede nereye yayıldığını belirlemek için fizik muayene için birincil doktorlarına gidecektir. (Chou, Qaseem ve diğerleri, 2007) Aynı zamanda, bireyin birincil doktoru, bel ağrısının gelişmesine neden olan faktörleri değerlendirmeli ve bel bölgesinden gelen ağrıyı azaltmak için özelleştirilmiş bir tedavi planı bulmalı ve aynı zamanda başlangıç için diğer tıp uzmanlarıyla birlikte çalışmalıdır. kişinin sağlık ve zindelik yolculuğu. Çok sayıda cerrahi olmayan tedavi, bel ağrısını hafifletirken uygun maliyetli, güvenli ve farmakolojik değildir. Bel ağrısını azaltmak için birkaç seans tedaviden sonra olumlu, faydalı sonuçlar verebilirler. Kayropraktik bakım, masaj terapisi, spinal dekompresyon ve fizik tedavi gibi cerrahi olmayan tedaviler, bel ağrısı olan birçok kişiyi rahatlatmaya yardımcı olabilir. Yukarıdaki video, doğru araçlarla birleştirilen bu tedavilerin vücuttaki dengeyi geri getirmeye nasıl yardımcı olabileceğini açıklıyor.
Spinal Dekompresyonun Etkinliği
Bel ağrısının etkilerini azaltırken, ameliyatsız tedaviler bel ağrısı olan birçok birey için uygun maliyetli ve güvenlidir. Birçok cerrahi olmayan tedavi, kronik veya akut bel ağrısı için etkilidir ve bel ağrısının gelecekte tekrarlama olasılığını azaltmak için çok sayıda terapi ile birleştirilebilir. (Chou, Huffman ve diğerleri, 2007) Spinal dekompresyon gibi cerrahi olmayan tedaviler, bel bölgesindeki gergin, kısalmış kasların gerilmesine yardımcı olduğu ve bel ağrısıyla ilişkili ağrı benzeri semptomları azalttığı için bel ağrısı için etkilidir.
Spinal Dekompresyon Bel Ağrısını Nasıl Azaltır?
Spinal dekompresyon bel ağrısını nasıl hafifletir? Pekala, bel ağrısının gelişimine katkıda bulunabilecek birçok faktör olduğu için, bel ağrısına katkıda bulunabilecek bu faktörlerden biri de sıkıştırılmış intervertebral disklerdir. Omurga diskleri sıkıştığında, basınç altında fıtıklaşabilir ve omurilik sinir kökünü ağırlaştırarak bel ağrısı semptomlarına yol açabilir. Spinal dekompresyon ile bireyler bir traksiyon makinesine bağlanacak ve ağırlaşan sinir üzerindeki baskıyı azaltmak ve diski orijinal konumuna geri çekmek için vücutları hafifçe çekilecektir. Bu noktaya kadar, spinal dekompresyon alt ekstremitelere geri hareketlilik sağlar ve bel bölgesinde stabiliteyi geliştirir. (Meszaros ve diğerleri, 2000) Ek olarak, dekompresyon, ister manuel olarak ister omurgaya negatif basınç sağlayan ve vücudun kendini iyileştirmesine ve omurilik disklerini doğal olarak yeniden sulandırmasına izin veren bir traksiyon makinesi aracılığıyla yapılsın, bel ağrısının etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir. (Macario ve diğerleri, 2008) Diğer terapilerle kombine edilen spinal dekompresyon ile birçok kişi, vücutlarını nasıl dinledikleri konusunda daha dikkatli olurken ağrısız bir şekilde işine dönebilir.
Referanslar
Chou, R., Huffman, LH, American Pain, S., & American College of, P. (2007). Akut ve kronik bel ağrısı için farmakolojik olmayan tedaviler: Amerikan Ağrı Derneği / Amerikan Hekimler Koleji klinik uygulama kılavuzu için kanıtların gözden geçirilmesi. Ann Intern Med, 147(7), 492-504. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00007
Chou, R., Qaseem, A., Snow, V., Casey, D., Cross, JT, Jr., Shekelle, P., Owens, DK, American College of Clinical Efficacy Assessment Subcommittee of the American College of, P., American College of, P., & American Pain Society Bel Ağrısı Yönergeleri, P. (2007). Bel ağrısının teşhisi ve tedavisi: American College of Physicians ve American Pain Society'den ortak bir klinik uygulama kılavuzu. Ann Intern Med, 147(7), 478-491. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00006
Jones, GT ve Macfarlane, GJ (2005). Çocuklarda ve ergenlerde bel ağrısı epidemiyolojisi. Arch Dis Çocuk, 90(3), 312-316. doi.org/10.1136/adc.2004.056812
Knezevic, NN, Candido, KD, Vlaeyen, JWS, Van Zundert, J., & Cohen, SP (2021). Bel ağrısı. Lancet, 398(10294), 78-92. doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00733-9
Macario, A., Richmond, C., Auster, M. ve Pergolizzi, JV (2008). Kronik Diskojenik Bel Ağrısı Olan 94 Ayaktan Hastanın DRX9000 ile Tedavisi: Retrospektif Bir Tablo İncelemesi. Ağrı Uygulaması, 8(1), 11-17. doi.org/10.1111/J.1533-2500.2007.00167.x
Maetzel, A. ve Li, L. (2002). Bel ağrısının ekonomik yükü: 1996 ile 2001 yılları arasında yayınlanan çalışmaların gözden geçirilmesi. En İyi Uygulama Res Clin Rheumatol, 16(1), 23-30. doi.org/10.1053/berh.2001.0204
Manek, NJ ve MacGregor, AJ (2005). Sırt rahatsızlıklarının epidemiyolojisi: prevalans, risk faktörleri ve prognoz. Curr Opin Romatol, 17(2), 134-140. doi.org/10.1097/01.bor.0000154215.08986.06
Meszaros, TF, Olson, R., Kulig, K., Creighton, D. ve Czarnecki, E. (2000). Bel ağrısı olan semptomatik hastalarda %10, %30 ve %60 vücut ağırlığı traksiyonunun düz bacak kaldırma testine etkisi. J Orthop Spor Fiz Ther, 30(10), 595-601. doi.org/10.2519/jospt.2000.30.10.595
Feragatname
Sorumluluk Reddi Beyanı
Buradaki bilgiler "Bel Ağrısında Spinal Dekompresyonun Etkinliği", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.
Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, etyolojik katkıda bulunanlarla sınırlıdır visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.
sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.
Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*
Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalıştı ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmasını veya çalışmaları belirledi. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.
Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.
Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.
Iyi dilekler
E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim