JİMNASTİK
Jimnastik: Bedensel faaliyetlerin katkısı ile çocuklarda fiziksel ve ruhsal anlamda olumlu gelişimler sağlamak. Arkadaşları ile işbirliği yapabilme, müzik eşliğinde jimnastik hareketleri yapabilme, jimnastik hareketleri ile düzgün bir vücut duruşuna sahip olabilmektir. Yunan düşünürü Aristo şöyle diyor: “Jimnastik, hangi hareketlerin vücuda yararlı olduğunu, tabiatın insan vücuduna ölçülü olarak bağışladığı niteliklere göre bunların hangilerinin en iyi ve en uygun düşeceğini araştırma bilimidir.” Platon ise; ”Her canlı varlık içgüdüsü ile daima sıçrama ve zıplamak ister. Bunun kendisine özgü ritmi vardır. Bundan da dans ve müzik doğar. İnsanlar ritim denilen ve seste olduğu gibi alçak ve yüksek perdelerin uyuşumu ile ahengi sağlayan bir düzen duygusuna sahiptirler. Vücudun hareketi çoğu zaman düşüncenin uyanıklığı ile bağıntılıdır. Yüksek fikir de çalışan ve ödevleri yerine getirmek durumunda olanlar, jimnastik yapmalıdırlar. Yani ruh vücutsuz, vücut ruhsuz çalıştırılmamalıdır.” demiştir.
Kulüp Kazanımları:
• Jimnastik ile ilgili tarihsel gelişim ve temel kuramsal bilgi edinir.
• Jimnastik ile ilgili temel beceri ve teknikleri öğrenir.
• Jimnastik becerilerine ait temel öğretim metotlarını uygular.
• Jimnastik ile ilgili kazandığı temel becerileri rekreasyon alanında uygular.
• Kuvvet, esneklik ve estetik beceri kazanır.
• Jimnastik branşına ait kişisel ve grupla yapılan egzersizleri uygulayabilir.
• Jimnastik branşının temel yarışma kurallarını özetler.
• Etik değerlere bağlılık gösterir.