Öksürük dediğin çoğu zaman bir başladı mı geçmek bilmeyen can sıkıcı bir sorun. Burun akıntısıdır, hapşırıktır, daha çabuk geçip gidiyor, ama söz konusu öksürük olunca bir bitmiyor.
Hal böyle olunca öksürük şurupları, pastiller havalarda uçuşuyor. Bir türlü kesilmek bilmeyen öksürüklere çeşit çeşit çözüm aranıyor, boğaza yapışıp kalan o balgamı sökmek için içilmedik bitki çayı bırakılmıyor.
Bu yüzden biz de istedik ki içinde binbir türlü kimyasal olan öksürük şuruplarını bilinçsizce kullanmak yerine evde doğal malzemelerle hazırlayabileceğiniz bir öksürük şurubu tarifi verelim, boğazınız rahatlasın, balgamlar sökülüp gitsin, öksürüğünüz kesilsin.
E hadi buyurunuz o zaman birlikte mutfağa doğru geçelim.
Şifa olsun!
Malzemeleri hazırlayın, başlıyoruz: Ev yapımı öksürük şurubu tarifi
Malzemeler:
- 1 adet orta boy kuru soğan
- 2-3 diş sarımsak
- 1-1,5 su bardağı su
- 1 adet limonun suyu
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı (tepeleme) toz zencefil
- 3-4 yemek kaşığı bal
- 3-4 adet karanfil
- 1,5 su bardağı suyu kaynatın.
- Su kaynarken kuru soğan ve sarımsakların kabuklarını soyun, güzelce yıkayın ve minik minik doğrayın.
- Kaynayan suyu cam bir kaseye alın ve içine doğradığınız soğan ve sarımsakları ekleyin.
- İçinde sarımsak ve soğan parçaları olan suyu soğuyana kadar bu şekilde bekletin. Su soğuduktan sonra bir süzgeç yardımıyla sarımsak ve soğan parçalarını ayırın.
- Elde ettiğiniz bu suyu kapaklı cam bir kavanozun içine alın ve üzerine 1 limonun suyunu ilave edin.
- Ardından balı, toz zencefili ve tarçını ekleyin.
- Karanfil tanelerini havanda ezip toz haline getirdikten sonra karışıma ekleyin.
- Tüm malzemeleri eklediğiniz kavanozun kapağını kapatın ve çalkalayarak güzelce karıştırın. Malzemeler birbiriyle tamamen karıştığında doğal öksürük şurubunuz hazır demektir.
Hazırladık ama nasıl kullanacağız derseniz: Ev yapımı öksürük şurubunun kullanımı
Hazırladığınız bu öksürük şurubundan faydalanmak için hazırladığınız bu karışımı, sabah ve akşam birer yemek kaşığı tok karnına tüketebilirsiniz.
Karışımı yaklaşık 7 gün kadar buzdolabında kapağı da cam olan cam bir kavanozun içinde güvenle saklayabilirsiniz.
Hazırlamış olduğunuz bu öksürük şurubu, içindeki soğan ve sarımsağın doğal antibiyotik etkisi göstermesi sayesinde boğazınız başta olmak üzere tüm vücudunuza olumlu etkilerde bulunacak, bağışıklık sisteminizi güçlendirirken bal, zencefil ve tarçının güç birliği sayesinde yaşadığınız balgam sorununu da kökünden çözecek.
Karanfilin antiseptik özelliği ve limonun bol C vitamini de işin içine girince değmeyin keyfinize.
Siz yaparsınız ama biz yine de söylemiş olalım, bu karışım doğal bir öksürük şurubu etkisi gösteriyor olsa da siz, eğer ciddi bir rahatsızlığınız varsa bu karışımı uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Aynı şekilde eğer doktorunuzun halihazırda vermiş olduğu bir öksürük şurubu varsa mutlaka onu kullanın. Aman diyelim, sağlık bu, ihmale gelmez.