Semptomlar neredeyse aynıdır. Peki ya siz soğuk algınlığı mı geçiriyorsunuz yoksa alerji mi.
Kaşıntı → Alerji
Alerjilerin, suçlanacağı en belirgin işaretlerden biri kaşıntıdır. Kaşıntılı gözler, burun, kulak veya boğaz, alerji hücreleri aktive eder. Eğer soğuk algınlığı geçiriyorsanız muhtemelen kaşıntıyı çekeceğiniz bir semptomla karşılaşmazsınız.
Geçmiyor→ Alerji
Üç ila beş günden fazla süren belirtileriniz varsa, muhtemelen soğuk algınlığı yerine alerjiden muzdaripsiniz. Soğuk algınlığı genellikle enfeksiyonu vücut attıkça azalır -genellikle birkaç gün- ancak kendinize iyi bakmazsanız bir veya iki hafta sürebilir.
Alerjiler, alerjen mevcut olduğu sürece semptomlar devam edebilir. çok sık soğuk algınlığı geçirdiğinizi düşünüyorsanız bu konu ile ilgili bir günlük tutup aslında sizi neyin asta ettiğini bulabilirsiniz veyahut aslında bir şeye alerjiniz olduğunu bile saptayabilirsiniz bu yolla. Bunun sebebi vücudunuzun neye tepki verdiğini değerlendirmek ve tedaviye oradan başlamaktır.
Göz Sulanması → Alerji
Kendinizi kaşıntı ve sulanan gözlerle mücadelede buluyorsanız, büyük olasılıkla bu soğuk algınlığı ile ilgili değildir. Evet alerji muzdaripsiniz.
Kaşıntıyı yumruklarınızla veya parmaklarınızla hafifletmek cazip olsa da gözlerinizi mümkün olduğunca temiz tutmaya özden göstermelisiniz . Gözlerinizi suyla durulamayı ve mümkün ise alerji damlalarını kullanmayı deneyin.
Ateş ⇒Soğuk Algınlığı
Bahar alerjilerinin genellikle “saman nezlesi” olarak adlandırıldığı doğru olsa da, genellikle vücut ısısında bir artış eşlik etmez. Alerjisi olan insanların neredeyse hiç ateşi yoktur. Buna karşılık, viral bir enfeksiyona maruz kaldığınızda, vücudun enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olduğu birincil yollardan biri virüsü öldürmek için vücudun sıcaklığını arttırmaktır. Sıcaklığınız 38° üzerine çıkarsa, büyük olasılıkla soğuk algınlığına yakalanmışsınız demektir.
Mevsimsel → Alerji
Hem soğuk algınlığı hem de alerjiler mevsimsel olabilir, ancak alerjilerin soğuk algınlığına göre tahmin edilmesi çok daha kolaydır. Alerjiler, yılın yaklaşık aynı zamanlarında toz, küf, çimen, polen veya evcil hayvan tüyü gibi rahatsız edici unsurlar yakın çevrenizde olduğunda tahmin edilebilir bir şekilde ortaya çıkar.
Örneğin polen alerjisi genellikle ilkbaharda çiçekler çiçek açtığında ve polen sayıları yüksek olduğunda ortaya çıkar.
Aile geçmişi → Alerji
Alerjiler, birçok tıbbi durum gibi, genetik olma eğilimindedir. Alerjiler genel olarak genetik alerjik hastalıklara yatkın bireylerde görülür. Buna ‘atopi’ denir ve atopik insanlar genellikle alerjik hastalıklar, alerjik rinit (alerjiler), astım veya egzama gibi bir aile geçmişine sahiptir. Ayrıca, alerjik rinitli hastaların genellikle birden fazla alerjik hastalığa sahip olan insanlar da vardı.Örneğin, alerjik rinit astımlı hastalarda çok yaygındır.
Kas ağrıları ⇒Soğuk Algınlığı
Kas ağrılarınızın sebebi iltihaplı enfeksiyona saldıran hücrelerinizden kaynaklanabilir-bu da soğuk olduğunu gösterir.
Boğaz ağrısı ⇒Soğuk Algınlığı
Alerjiler ve soğuk algınlığı arasındaki farkı anlamanın en iyi yollarından biri boğaz ağrısının varlığı veya yokluğudur. Soğuk algınlığı, üst hava yolunu etkileyen virüslerdir. Virüs boğaz dahil olmak üzere tüm solunum sistemine yayılabilir ve ağrıya neden olabilir. Bununla birlikte, alerjiler ağrı yerine boğazın arkasında çiğ bir hisle daha fazla ilişkilidir.
Deri döküntüsü → Alerji
Egzama, genellikle kırmızı, kaşıntılı, pullu bir döküntü ile tanımlanan kaşıntılı bir cilt tahrişidir. Bu mevcutsa veya egzama öyküsü varsa, muhtemelen alerjidir. Ateş söz konusu olmadığı sürece soğuk algınlığı asla deri döküntüleri göstermemektedir.
Öksürük ⇒Soğuk Algınlığı
Öksürük tipik olarak soğuk algınlığı göstergesidir -özellikle mukus ürettiğinde. Öksürdüğünüz saatlere dikkat edin; eğer gün boyunca sadece geceleri sizi rahatsız etme eğilimi gösteriyorsa, bundan alerjiler sorumlu olabilir.