Zeytinin Faydaları Nelerdir Besleyici değeri çok yüksek bir besindir. Zeytinde bol miktarda protein, yağ, A, C, E vitaminleri ile kalsiyum, fosfor, kükürt, klor, magnezyum mineralleri vardır. İştah açar. Enerji verir. Damarları açar. Sarılığa iyi gelir. Karaciğeri çalıştırır. Cinsel gücü arttırır. Mideyi kuvvetlendirir. Zeytinyağı tok tutar. Taneleri de besleyicidir. Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğer ve baş ağrısını giderir. Bebek ve çocuk gelişimini destekler. Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir. Karaciğerin düzenli çalışmasına yardım eder. Böbreklerde kum ve taş oluşumunu engeller. Cildi besler, güzelleştirir ve kırışıklıkları azaltır. Beynin ve kemiklerin gelişip güçlenmesini sağlar. Kandaki şeker miktarını düşürür. Yaprakları ve kabukları, yüksek tansiyonu düşürür. Zeytinyağı kalp ve damar sağlığı için çok faydalıdır. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur. Hücrelerin yenilenmesini sağlar ve yaşlanmayı geciktirir. Zeytinyağı ile gargara yapılırsa dişleri beyazlatır ve dişetlerini güçlendirir. Yanık ve deri hastalıkları ile rahim iltihaplarına sürülürse faydası görülür.