Hamilelik Psikolojisi Bebek için Çok Önemli
Hamilelik psikolojisi
Hamilelik, kadın hayatının en hassas dönemlerinden biridir. Hamilelik sırasında bebekte oluşabilecek bazı sorunlar, hamilelik psikolojisi üzerinde bozukluğa yol açabilir. Bu nedenle, hamile kadın psikolojisi ile ilgili bozukluğun arka planı fetüste aranmalıdır.
Hamilelikte ruh sağlığı, günümüzün en önemli konularından biridir. Hamileliğin başlangıcından itibaren hamile bir kadının anksiyete ve duygularının fetüse doğrudan etki edeceği kanıtlanmıştır.
Gebelik değişiklikleri hakkında bilgi eksikliği veya yanlış ve eksik bilgi, hamilelikte duygulara ve psikolojik rahatsızlıklara neden olabilir. Ruh hali değişimleri, iştiha değişiklikleri, ara sıra kusma, tat değişiklikleri ve son olarak düzinelerce başka türden, her biri kendi başına birçok soruna neden olabilir.
Hamilelikte Stres Komplikasyonları
Kadınlar hamileliğin ilk ayları (ilk üç aylık dönem) strese karşı daha savunmasızdır. Örneğin; gebeliğin erken döneminde deprem yaşayan gebeler, gebeliğin son aylarında olan ve aynı durumdaki kadınlara göre daha fazla komplikasyon yaşarlar. Annede enfeksiyon, besin eksikliği vb. Gibi diğer risk faktörlerinin bir arada bulunması, gebelikte stresin anne ve fetüs üzerindeki olumsuz etkilerini şiddetlendirir.
Gebe kadınlar üzerinde yapılan çok sayıda araştırma, hamilelik sırasında yüksek düzeyde stresin erken doğum riskini ve dolayısıyla düşük doğum ağırlıklı bebekleri artırdığını göstermektedir. Gebelik stresi, özellikle erken gebelikte ve doğum sırasında komplikasyonlara neden olmasının yanı sıra, fetüsün zihinsel gelişim sürecini olumsuz etkiler ve çocukluk çağında davranış bozukluklarına neden olur.
Gebelikte stres, özellikle erkek çocuklarda bozukluğun semptomları (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu) ile ilişkilendirilebilir. Hamilelik sırasında yüksek düzeyde anne kaygısı da bebeklerde gelişim bozukluğu riskini artırır. Aslında, hamilelikte stres yaşayan kadınlardan doğan çocuklar genellikle bozuk uyku ve beslenme düzenine sahiptir ve daha fazla dikkat ve bakıma ihtiyaç duyar.
Gebelik depresyonu
Hamilelik veya doğum sonrası depresyon, çoğu durumda ne yazık ki teşhis edilmeyen hamile kadınlar arasında sorunlardan biridir. Gebelik depresyonu bazen gebeliğin ilk günlerinden itibaren başlarken, bazen üçüncü aydan itibaren ortaya çıkar. Hamilelikte depresyon belirtileri aynı anda veya aşamalı olarak ortaya çıkabilir. Hamilelik depresyonunun şiddeti ve etkileri, depresyonun derecesine ve etrafındakilerin, özellikle eşinin tutumuna bağlıdır. Araştırmalar gösteriyor ki, hamile anne için sosyal ve aile desteği ne kadar yüksekse, depresyon gibi ruhsal sorunlar o kadar azdır.
Gebelikte depresyon oluşumunda etkili faktörler
Gebe kadınlarda depresyonun, hormonal değişiklikler, hamilelik psikolojisi, yaşam sorunları, sevdiklerinin ölümü gibi stresli ve sinir bozucu olaylar gibi çeşitli nedenleri vardır.
Depresyonun önemli nedenleri arasında veya diğer bir deyişle hamilelik sırasında depresyonu tetikleyen faktörler arasında şu noktalardan bahsedilebilir:
- Ailede Depresyon öyküsü
- Akrabalar, özellikle birinci derece akrabalar arasında nörolojik hastalık
- Doğum sonrası depresyon öyküsü (önceki doğumlarda)
- Hamilelikte şiddetli üzüntü, sık ağlama nöbetleri öyküsü
- Hafif veya şiddetli adet öncesi ruh hali değişimlerinin öyküsü
- Hamile kadının kocası ve çevresindekiler tarafından ihmal edilmesi
- Bebek doğurma korkusu
- Evlilik sorunları, özellikle duygusal ve ekonomik sorunlar
- Annenin genç yaşı
- Ebeveynler tarafından zorla evlendirme ve eşe ilgisizlik
Fiziksel bakımla paralel olarak hamilelik psikolojisi bakımın önemi göz önüne alındığında, duyarlı anneleri hamilelik öncesi, gebelik ve doğum sonrası bakımın herhangi bir aşamasında tespit etmeli ve bu bozuklukları veya sonraki sonuçlarını önlemek için uygun önlemleri almalıyız. Özellikle eşler olmak üzere aileleri, gebeliğin doğal değişiklikleri ve hamile kadınlar için güvenli ve huzurlu bir ortamın nasıl oluşturulacağı konusunda eğitilmesinin sağlıklı ve güvenli bir gebelikte önemli rol oynayacağını dikkat etmek önemlidir. Anneler bu süre zarfında psikolojik danışma ile gebeliklerini daha mutlu, daha güvenli ve daha anlayışlı geçirirler.