Alkollü içecekler
Bira ve alkollü içecekler gibi alkollü içecekler, vücudun daha fazla ürik asit üretmesine veya asit atma yeteneğini kaybetmesine neden olan pürinler, organik bileşikler sağlar. Sonuç olarak, ürik asit kan dolaşımınızda birikerek hiperürisemiye yol açabilir. Gut riskinizi artıran bu durumdur. Alkol almanız gerekiyorsa, tüketiminizi azaltın.
Portakal suyu
Şaşırtıcı bir şekilde, portakal suyu sizi gut hastalığına karşı daha duyarlı hale getiren içeceklerden biridir. Şaşırtıcı bir şekilde söylüyorum çünkü meyvelerde bir terslik olmasını beklemiyoruz. Portakal suyu, kanınızdaki ürik asitte ani artışa neden olarak gut atağı olasılığını artıran doğal şekerler bakımından yüksektir. Bu, OJ'yi diyetinizden çıkarmanız gerektiği anlamına mı geliyor? Portakal suyu ölçülü tüketilirse herhangi bir sağlık riski oluşturmayabilir.
Kahve
Kahve başka bir şaşırtıcı suçlu olabilir. birine göre ders çalışma, kahve sisteminize girdiğinde ürik asit üretimini artırır. Diğer çalışmalar Kahve alımının aslında ürik asit üretimini azaltabileceğini ve gut riskini azaltabileceğini gösterin. Bu çelişkili çalışmalar nedeniyle, kahve alımının ürik asit düzeylerini nasıl etkilediği net değildir. Bu, kahvenin zararlı olup olmadığını anlamamıza yardımcı olacak daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğu anlamına gelir.
- Şifa Evi Metafizik - Nisan 18, 2023
- Sneak A Toke pipoları, şifalı otları tüttürmenin gizli bir yolunu sunar - gizli tütsüleme pipoları - Nisan 7, 2023
- EN İYİ SEKS POZİSYONLARI FОR CОUРLЕЅ – FRОM ARKASINDA ІЅ GERÇEKTEN GÜZEL - Nisan 7, 2023