Gout ile Yaşamak - Bir Hasta Hikayesi
Mahremiyetinize saygı duyuyoruz. 85 yaşındaki Sam Vecchione, Falmouth'taki Seafood Sam'in restoran zincirinin sahibiydi. Mass., Gut ile uzun bir geçmişi vardı. "Eski erkek kardeşimle evlenirdim. O kadar kötü bir şekilde gitsin ki, bacaklarının üstünden bir levha çekmeye bile zarar verirdi.
Mahremiyetinize saygı duyuyoruz.
85 yaşındaki Sam Vecchione, Falmouth'taki Seafood Sam'in restoran zincirinin sahibiydi. Mass., Gut ile uzun bir geçmişi vardı. "Eski erkek kardeşimle evlenirdim. O kadar kötü bir şekilde gitsin ki, bacaklarının üstünden bir levha çekmeye bile zarar verirdi. Söyleyelim ki, gizlice zengin olmalıydı, çünkü gut gelip zengin bir adamın hastalığı olarak düşünüldü. Çok fazla et yiyerek, "Vecchione'yi hatırlar.
Yaklaşık 20 yıl önce, Vecchione ilk gut saldırısını yaşadığında şaka durdu. “Birkaç gece arkadaşlarıyla yemek yedikten sonra ayağımla ateş ettim. Ayak parmağım ve ayağımın tamamı bir pancar kadar kırmızıydı. Yataktan bile çıkamadım, ”diye hatırlıyor.“ Sanırım ağabeyimle dalga geçtiğim için para ödedim. ”
Vecchione'nin hastalığı tanıması için gut aile öyküsü kolaylaştı. “Kardeşlerimden iki tanesinin gut hastası olduğunu gördükten hemen sonra ne olduğunu biliyordum” diyor. Vecchione'nin yaşadığı sıcaklık ve kızarıklık, gutun yaygın belirtileridir. Diğer gut semptomları arasında etkilenen eklemde şişme ve sertlik bulunur. Gut, ayak bileğini, dizleri, bilekleri veya elleri de etkileyebilir.
Gut Tedavisi: Bir Kombinasyon Yöntemi
Vecchione, ilaç, ağrı yönetimi stratejileri ve diyet değişiklikleri yoluyla gutunu nasıl kontrol altında tutacağını öğrendi
. Vecchione, "Gittiğimde ayaklarımı yaklaşık bir hafta tutuyor," diyor. “Aşırı ağrı kesicilerini alıyorum ve bir kolşisin (Colcrys) bir saldırının ilk işaretini alması için bir reçetem var.”
Çoğu durumda, birkaç gün süren bir gut saldırısı. Saldırı sırasında pürin alımını azaltmak ve tamamen alkolden kaçınmak için et yemekten kaçınmalısınız. Gut için yaygın tedaviler şunlardır:
- Yatak istirahati
- Buz paketleri
- Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
- NSAID'leri alamayan hastalar için
- Kolşisin (Colcrys) Bir saldırının ilk saatlerinde
Gout ile Yaşamak: Yaşam Tarzı Ayarları
Vecchione, deniz mahsulü alımını da kısıtladı ve alkolü ortadan kaldırdı. Vecchione, “İlk saldırımdan beri, küçük miktarlarda karideslerden kaçındım ve bu durumun benim için kontrol altında tutulduğunu düşünüyorum” dedi.
Gut saldırısından kaçınmak için bazı ipuçları:
- Diyet. Tarak, midye, sardalya, dana eti, domuz pastırması, hindi, somon ve organ etleri gibi pürinlerdeki gıdalardan uzak durun
- Alkol Alkol, özellikle bira, gut saldırabilir.
- İlaçlar Niasin, diüretikler ve düşük dozlu günlük aspirin gutlara neden olabilen bazı ilaçlardır.
- Hidrasyon. Gutu önlemek için bolca su içirin.
gut saldırısı riskinizi azaltır, ancak bazı hastalarda seyrek atak geçirdiğinden, bu ilaçlara her zaman ihtiyaç yoktur. Birçok hasta yılda bir kereden daha az saldırıya sahiptir.
"Oldukça şanslıydım," diyor Vecchione. "Dengeli bir diyet yapıyorum ve yaşım için iyi durumda kaldım ve uzun bir süredir gut geçirmedim. zaman." Vecchione'nin hakkı: Dengeli bir diyet, düzenli egzersiz ve sağlıklı bir vücut ağırlığının korunması, gut yönetiminin önemli parçalarıdır.Last Güncellendi: 3/26/2010