Uyku apnesi nedir?
Uyku apnesinin uyarı işaretleri arasında horlama, gece nefes nefese kalma, uyku sırasında solunumda duraklamalar ve gündüz uyku hali bulunur.
Uyku apnesi Potansiyel olarak ciddi sistemik sağlık komplikasyonlarına yol açabilen uyku bozukluğu. Kişinin uyku sırasında aralıklı olarak nefesinin durmasına neden olan bir durumdur. Bu genellikle horlamanın varlığı ile gösterilir. Uyku apnesi, çocuklar da dahil olmak üzere herkesi etkileyebilir, ancak daha çok fazla kilolu yaşlı erkekleri etkiler.
Uyku apnesinin uyarı işaretleri nelerdir?
Uyku apnesinin uyarı işaretleri arasında
- Yüksek sesle horlama vardır. başkalarını rahatsız etmeye yetecek kadar
- Nefes keserek veya boğularak uyanma
Uyku sırasında fark edilir aralıklı nefes alma duraklamaları
Gündüz aşırı uyku hali, çalışırken, televizyon izlerken, hatta araç kullanırken uykuya dalma
Horlama, odayı paylaşan başka birinin uykusunu bölerek sıklıkla evlilikte geçimsizliğe neden olabilir.
Çocuklarda uyku apnesinin uyarı işaretleri
)
Horlama
Uyurken ağızdan nefes alma
Davranış sorunları
Uyku apnesinin risk faktörleri nelerdir?
Herkes obstrüktif uyku apnesi geliştirebilir. Bununla birlikte,
- Kilo: Obstrüktif uyku apnesi olan hastaların çoğu aşırı kiloludur.
Tıbbi durumlar: Diyabet, hipotiroidizm (az aktif tiroid) ve polikistik over sendromu gibi obezite ile ilişkili tıbbi durumlar da obstrüktif uyku apnesine neden olabilir.
Dar hava yolu: Bademcikler veya adenoidler (burun arkasındaki bademciklere benzer lenfoid doku) büyüyebilir. Bu, çocuklarda ve bazen yetişkinlerde yaygındır. Bu hava yollarını tıkayabilir. Boğazdaki tümörler ve burun tıkanıklığı veya tıkanıklığı da hava yolunu tıkayabilir.
Hipertansiyon (yüksek tansiyon): Obstrüktif uyku apnesi, hipertansiyonu olan kişilerde daha sık görülür.
Sigara İçme: Sigara içen kişilerde obstrüktif uyku apnesi olma olasılığı daha yüksektir.
Ailede uyku apnesi öyküsü: Ailede uyku apnesi öyküsü olması kişinin riskini artırır.
Azalan kas tonusu: Yaşla birlikte kas tonusu azalır ve yeterli fiziksel aktivite yapılmaması üst solunum yolu çevresindeki kasların gevşemesine ve hava yolunun daralmasına neden olur.
Tıbbi olarak 13/08/2020 tarihinde gözden geçirildi
Referanslar
Medscape Medical Reference
Sleep Foundation
Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü
SleepApnea.org