Covid-19 salgını dünyada olduğu gibi ülkemizde de yoğun kaygılara yol açtı. Bu yoğun kaygılar uykumuzu kaçırmakta ve aşırı strese neden olmaktadır. Aşırı stres durumu hem beyin hem de vücudumuzda kimyasal değişikliklere neden olur. Bu da serbest radikallerin oluşumunu artırarak cildin yaşlanma hızını arttırmaktadır.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Serpil Pırmıt stresin ciltte yol açtığı 6 hasarı anlattı
1-Cildi daha hızlı yaşlandırır: Kronik stres olumsuz etkisini yüzde göstererek daha yaşlı görünmemenize neden olur. Aşırı stresle artan kortizon hormonuna bağlı olarak ciltte kollagen ve hiyalüronik asit sentezinin azalması sonucu ciltte kuruluk görülür.
2- Stres altındayken sağlıklı alışkanlıklarını terk edilir. Uzun çalışma saatler uyku düzenini bozar. Alkol, kafein ve sigara kullanımı artar. Göz altı morlukları çoğalır. Cilt eski parlaklığını kaybeder.
3- Vücudunuz stres altındayken savaş ya da kaç moduna girer. Vücutta kortizol ve adrenalin hormonları artar. Adrenalinin artması ile ter bezleri uyarılıp daha fazla terlersiniz. Vücut hızlı bir şekilde su kaybederek susuz kalır. Su tüketimi yeterli değilse cilt kurumaya başlar.
4- Kortizol hormonunun etkisiyle ciltte üretilen ve cildi nemli ve parlak gösteren
hyaluronik asit sentezi azalır, bunun soncunda cilt kurumaya başlar.
5-Stresli günlerde nemlendirici kullanmayı ihmal etmek cilt bariyerinde bozulmaya neden olur. Cilt pul pul dökülür. Bunun sonucunda egzama oluşumu artar.
6-Stres altındayken cilt yağlanması artar.