

Regl bitti ve 70,9 kg a düştüm.


Şu spor işi yüzünden benim rejim programımı uzuyor. Haftada 2-3 gün spora gitsem şimdiye kadar çoktan istediğim kiloya gelmiştim.
Tartılacağım zaman gidiyorum o arada da spora giriveriyorum öyle iyi oluyor. Onun dışında sırf spor yapmak için oraya gitmek çekici gelmiyor. Bilemiyorum nasıl çekici hale getirebilirim diye düşünüyorum bu işi.