Öncelikle toprağı nemlendirin. Sonra tohumları ıslak toprağa dengeli şekilde yayın. Artık, toprağınızı tohumların üstüne düzenli olarak su fışkırtarak ıslak tutmalısınız. Tohumların kurumamasına özen gösterirken aynı zamanda çok fazla sulamayın, çünkü bu tohumları çürütür. Ortam ısısı, 18 ile 23° arasında olmalıdır. Tohumlar genellikle, bir iki gün içinde çimlenir. Bir ya da iki hafta sonra, fideler beş altı santimetre boyuna ulaşır ve toplanmaya hazır olur.
Genel olarak, daha büyük fidelerin tadı, genç fidelerden daha keskindir. Fideler, örneğin brokoli fideleri, yetişkin bitkiler gibi daha fazla vitamin ve minerale sahiptir. Bu yüzden, pencere kenarındaki küçük bahçenizin yardımıyla mutfağınıza yeni tatlar girer. Fideler değişik renk ve tada sahiptir, kimisi çok baharatlı kimisi hafiftir. Taze tatları ile tüm salataları veya çorbaları zenginleştirirler. Ayrıca, sandviçler ya da tabakları süslemek için de kullanılabilirler. Öyleyse, haydi vitaminli fidelerin tadını çıkaralım ve hepsinden daha lezzetli evde yetiştirilmiş terelerle yemeklerimizi güzelleştirelim.