Güçlü Saçlara Sahip Olmak İçin
Saçlarınızın sönük ve kafanıza yapışık görünmesinden şikayetçi misiniz? O zaman bu önerilerimize göz gezdirin.
- Şampuan, saç kremi ve saç maskeleri alırken bilinen ve iyi markalı ürünler almaya özen gösterin. Hatta tamamen bitkisel içerikli ürünleri tercih edebilirsiniz. Her şampuan her saç tipine iyi gelmez. Önce küçük boyunu alıp deneyip daha sonra iyi gelirse büyük boyunu kullanmanızda fayda var. Bu şekilde boşuna şampuan israfı yapmamış olursunuz. Hem de istediğiniz kadar şampuan deneyebilirsiniz.
- Meyve, sebze ve et ürünlerinden düzenli bir şekilde tüketmeye özen gösterin. İçerdikleri protein ve demir sayesinde saç tellerinizin güçlenmesine ve daha parlak görünmesine yardımcı olur.
- yumurta, sarımsak ve ceviz gibi besinleri düzenli olarak tüketin. Sarımsağın kokmasından şikayetçiyseniz yemeklerin içinde pişirip yiyebilirsiniz. Çiğ olarak yedikten sonra da maydanoz veya karanfille kötü kokusunu engelleyebilirsiniz.
- Kahvaltıda iki tane haşlanmış yumurta tüketerek hem gün içinde çok acıkmayı önlersiniz hem de saçlarınızın daha güçlü olmasını sağlarsınız.
- Banyo sonrasında saçlarınızı havlu ile sert bir şekilde kurularsanız saçlarınıza zarar verirsiniz ve kırılmaya sebep olursunuz. Saçlarınızı sürekli taramak da yağlanmasına sebep olabilir. Saça zarar veren maşa, fön, perma, röfle gibi işlemleri mümkün olduğunda az yaptırmaya özen gösterin.
- Yaz aylarında denize girdikten sonra mutlaka saçlarınızı su ile durulayın. Güneşten saçlarınızı korumak için şapka takın. Kıvırcık saçları her gün yıkarsanız daha fazla kurumasına sebep olursunuz.
- Saçlarınızı durularken son olarak soğuk su kullanmaya çalışın.