Yaklaşık 4 senedir güreş yapıyordum ve son 1 senedir ara verdim. Şimdi ise vücut geliştirme sporuna başlayacağım. Vücudumun altyapısı güreşten dolayı gayet iyi ve 1 yıl ara vermemden dolayı çok az bir şekilde değişim oldu. şimdiye dek hiç protein gibi besinler kullanmadım ve gidebileceğim son yere kadar da ilaç kullanmadan devam etmek istiyorum. Neler yapmam gerektiği, nasıl beslenmem, nasıl antreman yapmam gerektiği konusunda hiçbir bilgim yok ve bilgi almak amacıyla yazıyorum.