Ağrının ve ödemin azaltılması tedavinin ilk amacıdır ve bunun için istirahat, ödem giderici ilaç tedavisine başlanabilir. Bu aşamada tedavinin büyük bir kısmını rehabilitasyon programı alır. Bu program eyer yapılacak sa cerrahi sonrası içinde hazırlığı kapsar. Bu program için bir fizyoterapiste yönlendirebilirsiniz.
Fizyoterapist; normal omuz fonksiyonlarınızı geri kazanmanız için size özel bir program belirleyecektir. Postür ve omuz dizilimi için egzersizler verecektir.
Rotator manşet grubunun gücünün arttırılması ve omuz çevresi diğer kaslar arası balansın sağlanması çok önemlidir. Ayrıca omzunuzdaki problemlerin ilerlememesi için günlük aktivitelerinizde yapmanız gereken değişiklikler hakkında bilgi verilecektir.
Ağrı kontrolü için eklem içine kortizon enjeksiyonu yapmak bir seçenektir. Eklem içine yapılan kortizon lokal etkili olup genel vücut yan etkisi son derece azdır ve çok etkili bir ödem gidericidir. Daha sonra; omuz çevresi kasların kuvvetini arttırmak için güçlendirici egzersiz programına geçilir.
Fizik tedavi süreci 6-8 hafta devam edebilir. Hastaların bir bölümü; bu süre sonrasında kollarını tam olarak kullanarak aktivitelerine dönebilirler.