Küçük alın yumrularının olası birçok nedeni vardır. Genellikle, insanlar bu şişkinlikleri sivilce ile ilişkilendirir, ancak tek sebep bu değildir. Ölü cilt hücreleri, hasarlı saç kökleri veya alerjik reaksiyonlar gibi şeylerle ilgili olabilirler.
Genel olarak, küçük alın darbeleri ciddi değildir. Ama nasıl göründüklerini beğenmiyorsanız, onlardan kurtulmayı deneyebilirsiniz.
Bu yazıda, ev ilaçları ve tıbbi tedavilerin yanı sıra küçük alın yumrularının olası nedenlerini keşfedeceğiz.
Alnında küçük yumruların nedenleri
Küçük alın yumrularının birçok nedeni olduğundan, diğer semptomlara dikkat etmek önemlidir. Bu, neyin olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir.
Akne
Alın sivilce küçük yumrular gibi görünebilir. Aşağıdaki akne türleri neden olabilir:
- Komedonlar. Komedonal sivilce, ölü cilt hücreleri ve yağ veya sebum, gözeneklerinizi tıkadığında ve cildinizde şişlikler oluşturduğunda meydana gelir. Whiteheads kapalı komedonlar ve blackheads açık olanlar.
- Papüller. Gözenekleriniz daha fazla iltihaplanırsa veya tahriş olursa, papüller adı verilen daha büyük şişlikler oluşturabilirler.
- Püstüller. Bunlar üstünde irin olan kırmızı papüller.
Diğer akne çarpma tipleri arasında nodüller ve kistler bulunur, ancak bunlar genellikle daha büyüktür.
Milia
Küçük beyaz alın yumruları milia olabilir. Bu şişlikler, ölü cilt hücreleri cildin yüzeyinin altındaki ceplere sıkışdığında gelişir.
Tipik olarak milia yenidoğanları etkiler, ancak çocuklar ve yetişkinler de onları alabilir.
Birçok milia türü vardır, ancak aşağıdaki türler en çok alın yumrularıyla ilişkilidir:
- Birincil milia. Bu tür genellikle alında, göz kapaklarında, yanaklarda ve üreme organlarında görülür. Genellikle birkaç ay içerisinde tedavisiz kalırlar.
- İkincil milia. Cilt hasar görürse, iyileşirken sekonder milia gelişebilir. Bu, yanıklar, kabarcıklar veya aşırı güneşe maruz kalma gibi yaralanmalardan sonra oluşabilir.
Rosacea
Rosacea, kızarıklık ve şişliklere neden olan bir cilt hastalığıdır. Genellikle alnınız, yanaklarınız, burnunuz ve çeneniz dahil olmak üzere yüzü etkiler.
Yüz kızarıklığına ve inişli çıkışlı cilde ek olarak rosacea semptomları şunları içerir:
- akne benzeri papüller ve püstüller
- burun gibi deri kalınlaşması
- görünür kırmızı kan damarları
- kuru, kaşıntılı gözler
- görüş problemleri
Rosacea, kadınlarda ve açık tenli insanlarda en yaygın olanıdır, ancak herkesi etkileyebilir.
Kontakt dermatit
Kontakt dermatit, cildiniz döküntüye neden olan bir maddeye dokunduğunda ortaya çıkar.
Alerjik kontakt dermatit, nikel veya zehirli sarmaşık gibi bir alerjene verilen reaksiyondan kaynaklanır. Bir madde cildi tahriş ettiğinde daha sık görülen tahriş edici kontak dermatiti gelişir. Sert sabun veya su gibi şeyleri sık sık kullandıktan sonra da oluşabilir.
Bir alerjen veya tahriş edici alnınıza dokunursa, küçük kırmızı yumrular alabilirsiniz. Diğer belirtiler şunlardır:
- kaşıntı
- şişme ve hassasiyet
- kabarcıklar
- kuruluk ve çatlama
folikülit
İrin ile küçük alın yumrular folikülit veya saç foliküllerinin iltihabı neden olabilir. Genel olarak folikülit, bakteri hasarlı foliküllere bulaştığında görülür.
Tıraş olurken, cilalanırken veya cildinize sıkça dokunduğunuzda foliküllerinizi tahriş edebilirsiniz.
Saç derinizde folikülit varsa saç çizgisinde veya alnınızda şişlikler oluşabilir. Küçük beyaz veya kırmızı çarpma kümeleri gibi görünecekler.
Aşağıdaki belirtilerle de karşılaşabilirsiniz:
- Ağrı
- hassaslık
- kaşıntı ve yanma
- irin dolu kabarcıklar
- büyük bir şişmiş yumru
saçkıran
Küçük yumrular, bir tür mantar enfeksiyonu olan saçkıran belirtisi olabilir. İçinde net veya pullu olabilecek halka şeklinde bir döküntüye neden olur.
Saçkıran belirtileri ayrıca şunları içerir:
- kaşıntı
- yavaş büyüyen döküntü
- kırmızı veya pembe (açık tende)
- kahverengi veya daha koyu pigmentasyon (daha koyu ciltlerde)
Saçkıranı, kurtçuklu birine veya kullandıkları bir şeye, havlu gibi dokunarak da alabilirsiniz.
Alnındaki küçük yumrulardan nasıl kurtulurum
Evde küçük alın yumrularını tedavi etmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Yapabilirsin:
Yüzünü temizle
Yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkamak, fazla yağı, ter ve diğer kalıntıları giderir.
Cildiniz tahriş olursa veya iltihaplanırsa dikkatli olun. Özel durumunuza göre formüle edilmiş bir temizleyici kullanmak en iyisidir.
Düzenli olarak nemlendirin
Yüzünüzü temizledikten sonra yumuşak bir krem veya losyonla nemlendirin. Bu ürün yağsız ve komedojenik olmamalıdır, yani gözeneklerinizi tıkamayacaktır.
Nemlendirme, tahrişe bağlı darbeleri yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca cildinizi nemlendirmeyi koruyarak ve kuruluğu önleyerek sağlıklı tutabilir.
Reçetesiz ilaçlar
Reçetesiz satılan ilaçlar (OTC) alnına neden olan rahatsızlıklara yardımcı olabilir. Bunlar şunları içerir:
- İlaçlı kremler veya jeller. Salisilik asit gibi ilaç içeren cilt bakım ürünleri sivilceyi hafifletebilir. OTC topikal Differin gelecekteki akne çarpmalarını önleyebilen güçlü bir retinoiddir. Ayrıca yeşil renkli makyaj gibi rosacea için kızarıklık önleyici ürünler de satın alabilirsiniz.
- Antifungal kremler. Hafif bir solucanınız varsa, bir OTC mantar önleyici krem tedavi edebilir.
- Kaşıntı önleyici kremler. Kontakt dermatit, hidrokortizon gibi bir kaşıntı önleyici krem ile yatıştırılabilir. Alerjik kontak dermatitiniz varsa, reaksiyona neden olan maddeyi tanımlamanız ve uzaklaştırmanız önemlidir. Tahriş edici kontak dermatitiniz varsa, suya aşırı maruz kalma gibi reaksiyona neden olan maddeden kaçınmak başarılı tedavinin anahtarıdır.
- Antihistamin hapları. Hafif bir alerjik cilt reaksiyonunuz varsa, bir antihistamin alın.
Alnına küçük yumrular tedavi
Ev ilaçları işe yaramazsa, bir doktora gidin. Aşağıdakiler gibi tıbbi tedaviler sağlayabilirler:
Reçeteli ilaç
Topikal veya oral ilaçlar, OTC ilaçlarından daha güçlüdür. Alın çarpmalarınızın nedenine bağlı olarak doktorunuz şunları önerebilir:
- antifungal ilaç tedavisi
- daha güçlü topikal retinoidler
- antibiyotikler
- daha güçlü topikal kortikosteroidler
Tıbbi tedaviler
Bazı durumlarda, doktor aşağıdakiler gibi daha yoğun tedaviler önerebilir:
- Lazer tedavisi Farklı lazer veya ışık terapisi türleri sivilce ve rosaceaları tedavi edebilir. Saç foliküllerini kalıcı olarak ortadan kaldıran lazer epilasyon, bazen tekrarlayan ve yeniden kalsitrant folikülit tedavisinde kullanılır.
- Kimyasal soyma Bu tedavi cildi eksfoliye etmek için bir kimyasal kullanır
- Çıkarma. Tümsekler milia ise, doktor onları fiziksel olarak çıkarabilir.
Ne zaman doktora görünmeli?
Tipik olarak, alın yumrularının hafif nedenleri evde tedavi edilebilir. Ancak, yumrular daha da kötüye giderse veya gitmezse, doktora görünmek en iyisidir.
Aşağıdakiler gibi ek semptomlarınız varsa, tıbbi yardım almalısınız:
- kaşıntı
- Ağrı
- kırmızılık
- irin
- kanama
Nedeni hafif olsa bile, bir doktor bir teşhis sağlayabilir ve sizin için en iyi tedaviyi önerebilir.
Sağlıklı cilt bakımı
Akne ve rosacea gibi yumruların bazı nedenleri genetik olabilir. Ancak daha fazla alın kabarması geliştirme riskinizi en aza indirmek mümkündür.
Cildinizi sağlıklı tutmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin:
- Yüzünü yıka. Yüzünüzü günde iki kez ve terledikten sonra yıkamak için yumuşak bir temizleyici kullanın.
- Nemlendirici. Yüzünüzü yıkadıktan sonra cildinizi nemlendirmek için komogen olmayan, yağsız bir nemlendirici uygulayın.
- Cildinizi güneşten koruyun. Güneşe maruz kalma, rosacea gibi koşulları daha da kötüleştirebilir. Tahrişi önlemek için güneş kremi ve geniş kenarlı bir şapka kullanın.
Paket servisi
Genel olarak, küçük alın yumruları ciddi bir durumdan kaynaklanmaz. Sebebe bağlı olarak, ev ilaçları bunları ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
Darbelere zarar vermesi veya kaşınması durumunda doktora görünün. Darbelere neyin sebep olduğunu ve bunları tedavi etmenin en iyi yolunu belirleyebilirler.