Hamilelik ekstra özen ve endişe gerektirir. Diyabetik hamile bir kadınsanız, daha dikkatli olmalısınız. Gebelikte teşhis edilen diyabet, gebelik diyabeti olarak adlandırılır. Bu, hamileliğinizi düşük yapma, kusurlu doğum, ölü doğum, erken doğum ve aşırı büyük bebek olasılıkları nedeniyle risk kategorisine sokacaktır. Gebelik diyabeti iki sınıfa ayrılır: Sınıf A1 (tek başına diyet yoluyla kontrol edilebilir) ve Sınıf A2 (durumu kontrol etmek için insülin veya oral ilaçlar gerektirir).
Bir kadın hamile kaldığında, vücudu birçok değişiklikten geçer ve ayrıca hamile kadınlara özgü bazı rahatsızlıklara yatkın olabilir. Bir kadın gebelik diyabeti geçirdiğinde, kan şekeri seviyeleri büyük ölçüde artabilir ve bu hem bebek hem de anne için bazı başka sorunlara neden olabilir.
Sonuç olarak, hamilelikte günümüzde en çok duyulan konulardan biri de gebelik diyabetinin ortaya çıkmasıdır. Hormon seviyeleri, hamileyken kan şekeri seviyesinin yükselmesine neden olarak, karmaşık ve yüksek riskli bir hamilelik olasılığını artırabilir. Bununla birlikte, gebelik diyabeti teşhis edilmiş olsa bile kişinin daima pozitif kalması tavsiye edilir.
Gebelik diyabeti yalnızca hamilelik sırasında ortaya çıkar. Gebe kalmadan önce normal olan, hamilelik sırasında yüksek şeker seviyelerini gösterir. Durum genellikle bebeği doğurduğunuzda iyileşir. Nadir de olsa bazen tip 2 diyabet geliştirme şansınızı artırır.
Gebelik Diyabetinin Nedenleri
Durumun gelişmesinin arkasındaki kesin neden bilinmemektedir. Bununla birlikte, hormonların durumun gelişmesinde büyük rol oynadığı ileri sürülmüştür.
Gebelik sırasında, plasenta tarafından üretilen hormonlar kan dolaşımınızda glikoz birikmesine neden olur ve bu da gestasyonel diyabetle sonuçlanır. İdeal olarak, pankreasınız bunun üstesinden gelmek için yeterli insülin üretebilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, olmadığında, kan şekeri seviyeleri, gebelik diyabetine yol açacak şekilde yükselir.
Gebelik Diyabetinin Belirtileri
Normalde, durum herhangi bir belirti veya semptoma neden olmaz. Ortaya çıkan semptomlar hafif olabilir ve aşağıdaki gibidir.
- Bulanık görme
- Yorgunluk
- Horlama
- Aşırı susuzluk
- Aşırı idrara çıkma ihtiyacı
Bununla birlikte, gestasyonel diyabetle ilişkili semptomların çoğunun çok yaygın olduğu ve çoğu hamile kadında görüldüğü unutulmamalıdır. Bunlar yorgunluk, artan susuzluk, bulantı ve kusma gibi semptomları içerir. Semptomların doğası gereği fark edilmeyebilir ve hem anneyi hem de çocuğu riske atabilir.
Gebelik Diyabeti Riskleri
Gebelik diyabetine yakalanma olasılığınız daha yüksektir.
- diyabet öyküsü var
- Daha önceki gebelikleriniz sırasında gebelik diyabeti geçirdiyseniz
- hamile kalmadan önce aşırı kilolu
- yüksek kan şekeri seviyelerine sahipti
- yüksek tansiyon var
- daha önce büyük bir bebek doğurdu
- hamilelik sırasında çok kilo aldı
- 25 yaşın üzerinde
- birden fazla bebek bekliyorlar
- düşük veya ölü doğum yaptı
- polikistik over sendromu (PCOS), akantozis nigricans veya insülin direnci ile ilişkili diğer durumlar var
Gebelik Diyabeti Komplikasyonları
Dikkat ve dikkat eksikliği durumunda, durum daha da kötüleşebilir ve çocuğun ve annenin sağlığını etkileyebilecek komplikasyonlara yol açabilir.
Durumla ilgili komplikasyonlar aşağıdaki gibidir:
- Nefes almada zorluk
- Yüksek doğum ağırlığı
- Omuz distosisi (doğum sırasında bebeğin omzunun doğum kanalında sıkışmasına neden olur)
- Düşük kan şekeri
- Erken doğum
- Artmış sezaryen doğum şansı
- Yenidoğan ölümü
- Makrozomi
Gebelik Diyabeti Teşhisi
Genellikle hamileliğinizin ikinci yarısında ortaya çıkar. Bunun semptomları, daha sık idrara çıkma, normalden daha fazla susama, aç hissetme ve fazla yemek yeme eğilimi olabilir. Bu semptomlar tek başına hamileliğin semptomları ile ilişkilendirilebilse de, genellikle gestasyonel diyabet tanısı, rutin gebelik tarama testleriniz sırasında yapılan bir testi içerir.
Genellikle 24 ila 28. haftalar arasında, doktorunuz gebelik diyabeti olup olmadığını kontrol etmek için bir test yazacaktır.
Gebelik Diyabeti Tedavisi
Durum teşhisi konulması durumunda, tedavi planı günlük kan şekeri seviyelerine bağlı olacaktır.
Yemeklerden önce ve sonra kan şekerinizi test etmeniz gerekecektir.
Bazı durumlarda, kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olması için insülin enjeksiyonları önerilecektir.
Gebelik Diyabetinin Bebek Üzerindeki Etkisi
Bebeğiniz kanınızdan besin alırken, gebelik diyabetiniz de bebeği etkileyecektir. Bebek ilave şekeri yağ şeklinde depolar ve bu da normalden daha büyük büyümesini sağlar. Aşağıdakiler gibi belirli gebelik komplikasyonları olabilir:
- Doğum sırasında bebeğin büyüklüğünün artması nedeniyle bebeğin yaralanması olabilir.
- Bebek düşük kan şekeri ve mineral seviyeleri ile doğabilir.
- Erken doğum olabilir.
- Bebek sarılık ile doğabilir.
- Geçici solunum problemleri olabilir.
Bunların dışında çocuk, hayatının ilerleyen dönemlerinde obezite ve şeker hastalığına yakalanma şansı daha yüksek olabilir. Bu tür çocuklar, en başından itibaren sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeleri için teşvik edilmelidir.
Gebelik Diyabeti Yönetimi
Gebelik diyabeti teşhisi konduysa, doktorunuz sizi yakından izliyor olacaktır. Ayrıca sık sık kontroller için doktorunuzu ziyaret etmeniz istenecek ve aşağıdakileri yapmanız istenecektir.
- Kan şekeri seviyenizi günde en az dört kez kontrol edin. Evde otomatik dijital kan şekeri izleme makinesi bulundurun.
- Ketonların varlığını kontrol etmek için düzenli olarak idrar testi yaptırın. Bu, diyabetin kontrol altında olup olmadığını kontrol etmek için yapılır.
- Düzenli egzersiz. Hamilelikte gerçekleştirmeye uygun ve sağlıklı egzersizler konusunda size en iyi şekilde rehberlik edebilecek eğitmenlere ulaşabilirsiniz.
- Sağlıklı bir diyet çizelgesi oluşturmak için doktorunuzun veya diyetisyeninizin önerisini alın. Yemeğiniz, kan şekerini yükseltmeyecek şekilde olmalıdır.