Çocukluğu sefalet içerisinde geçmiş. Sonra bir güzellik yarışması, ardından 15 yaşında sette karşılaştığı film yapımcısı Carlo Ponti'ye aşık olmuş. Sophia Loren, gerçek adıyla Sofia Villani Scicolone... O zamanlar İtalya'da yasak olan boşanmaya nedeniyle Ponti ve Sophia ancak 7 yıl sonra evlendi. İtalya'da boşanma yasallaşınca Carlo Ponti eşinden ayrılarak Sophia Loren ile Meksika'da evlendi. Sophia Loren ve Carlo Ponti, 50 yıl evli kaldılar. Evlilikleri, Carlo Ponti'nin ölümüne dek devam etti. Loren kocasını o kadar seviyordu ki o öldükten sonra yeniden evlenip evlenmeyeceğini soranlara, bir daha bir insanı o kadar sevemeyeceğini ve asla evlenmeyeceğini söylüyordu. Ponti ve Loren 1957 yılında evlendiğinde, Ponti ona 'dünyadaki en güzel eve' sahip olmayı vaadetmişti.