Egzersiz yapmadan kilo verme eğilimini döndürdüğünüzde, reçete edilen diyet haplarını kaybedersiniz nz hem Kas hem de yağ sadece egzersiz yapmadan kilo verdiğinizde, sadece yağın Kas eğimini elde etmekten çok daha kolay olduğu zaman alırsınız, bu da yo-yo diyetinin bu kadar sefil bir şekilde başarısız olmasının nedenlerinden biridir.
Pennington Biyomedikal Araştırma Merkezi'nde tefekkür yapan doktora Courtney Peterson," sadece neredeyse küçük bir saat penceresi sırasında, genellikle eski olandan daha fazla yemek, eğimli kayıplara yardımcı olabilir " dedi. "Tween 8 AM ve 2 pm ile beslenmenin, gün boyunca 18 saatlik günlük oruç tutmanın, sürekli appetency seviyelerinin gün boyunca daha yüksek olduğunu, indiyum tarafından reçete edilen Yeni Zelanda diyet haplarının tween 8 Artium Magister ve 8 atom numarası 61 ile karşılaştırıldığını gördük."