Herhalde herkes kulunç olmanın ne demek olduğunu biliyor. Bazıları daha sık aralıklarla kulunç olmakta ve bundan eziyet çekmektedir. Kimler ve neden kulunç olurlar? Daha çok oturak hayat sürenler (şöför, bilgisayar karşısında fazla oturanlar, safra kesesinde taş bulunanlar, gögüs omurlarında yırtık, kayma ve osteokondroz (kireçleme) bulunanlar, sürekli rüzgarlı bir yerde çalışanlar vs.) de bununla karşılaşmak mümkündür. Kulunç sırt adelesinin aşırı gerilip sertleşmesidir. Bu durumda keskin ağrılar yaşanmakta, sırt arası alanda şişlikler bulunmaktadır. Söz konusu şişlikler sert bir şekilde ezilmemeli, aniden sert masaj yapılmamaldır. Peki ne yapmalı? Ünlü Müslüman doktor er-Razi ve İbn Sina şöyle bir reçete takdim etmektedir: Kulunç olma durumunda zeytin yağına batırılmış bezin içine sıcak tuz doldurun ve kuluncun üzerine koyun. Gerçekten mükemmel bir reçetedir.
Peygamberimiz (s.a.s.) şöyle buyurmuştur: “Kulunçtan korunmak için nohut yiyin, soğuk olmayan bal şerbeti için ve sırttan hacamat yaptırın”
Geçelim halk tababetine:
- 1 bardak sızma zeytin yağının içine 1 yemek kaşığı udi-hindi tozu karıştırın ve sırtınızı yavaş yavaş ovalayın.
- Kurutulmuş 1 adet portakal veya 2 adet limon kabuğunu toz haline getirin ve çörekotu yağıyla karıştırın. Sıcak halde bez parçasını bu yağda ıslatın ve kuluncun üzerine koyun.
- Ceviz büyüklüğünde acırga kökünü bir adet orta boylu patatesi ve aynı büyüklükte koyun kuyruğunu etçekenden geçirip karıştırın ve yarım saat kuluncun üzerine koyun.
- Büyük bir lahanayı 1 kat soyun ve kaynamakta olan suda 2 dakika kaynatın. Sıcak halde kuluncun üzerine koyun, yün bir kumaşla üzerini örtün.
Bazen soğuk algınlığı sonucunda kulunç olmalar yaşanmaktadır. Bu durumda 4-5 bardak su alan bir çaydana 1 çay kaşığı kekik, 1 çay kaşığı siyah çay, 1 çay kaşığı mekkegülü, 1 yemek kaşığı ıhlamur çiçeğini karıştırıp kızılcık reçeli ile bir defaya yavaşça için. İyice terleyeceksiniz. Daha sonra vücutta ve kulunçta yumuşama göreceksiniz.
Suallarınızı (012) 5618501/ (012) 4927697 nömrələr vasitəsilə əlaqə saxlamaqla verə bilərsiniz.