Lyme hastası olan çoğu insanı acı çeker. Bu yazıda Lyme ağrısının nedenlerini ve kişinin ağrıyı kontrol altına almak ve ortadan kaldırmak için atabileceği adımları detaylandırmak istedik. Lyme hastalığı ağrısını kontrol etmek için aşağıdaki stratejiyi kullanımı öneriliyor:
Uyku,
Diyet,
Anti-sitokin bitkileri ve inflamasyonu azaltmak için takviyeleri,
Mitokondri hücre enerji fabrikalarını tamir eden takviyeler,
Düşük doz naltrekson (LDN),
Tıbbi esrar ve / veya CBD yağı,
Magnezyum kasları gevşetir,
Akupunktur ve
Reçeteli ilaçlar.
Lyme Hastalığında Ağrı Türleri
Kronik Lyme hastalığında üç tür ağrı vardır;
inflamasyon,
nörolojik ve
kas spazmı.
Lyme Hastalığı Ağrısında Sitokin Enflamasyonu
Lyme hastalığının sitokinler olarak adlandırılan aşırı iltihap kimyasalları yapmak için beyaz kan hücrelerini tetiklediği bilinmektedir. Bu sitokinler ağrıya sebep olur. Bu ayrıntılı bir açıklama ve tedavilerin gözden geçirilmesi için bkz. Kontrol Sitokinleri: Lyme Belirtilerini ve Bağışıklık Sistemini Düzeltmek için Bir Kılavuz.
Lyme hastalığı Ağrı Stratejisi
Yani Lyme hastalığında ağrıyı azaltmak için bir strateji, sitokinleri azaltan otlar ve takviyeleri almaktır. Bunlar curcumin ve lipozomal glutatyon içerir . Reçeteli bir ilaç olan düşük doz naltrekson (LDN) , sitokinleri de düşürebilir.
Lyme Hastalığında Nörolojik Ağrı
Lyme hastalığı da nörolojik ağrıya neden olabilir. Sinir ağrısının keskin, bıçaklama, vurma, delme veya elektrik tipi ağrı özellikleri vardır. Bu acı nitelikleri Lyme mikropların sinirleri doğrudan etkilediği zaman ortaya çıkar. Ya da sitokinlerden gelen sinirlerin iltihaplanması sonucu oluşur.
Fibromiyalji ve MS hastalarında meydana geldiği bilinen ve Lyme hastalığı olan kişilerde ortaya çıkabilen ikinci tip bir sinir ağrısı vardır. Bu, beyinde “mikroglia” adı verilen bir beyin bağışıklık hücresini aktive eden enfeksiyondan kaynaklanır. Enfeksiyonlar mikrogliada Toll-benzeri reseptörleri aktive ettiğinde, bu, vücutta hissedilen nörolojik ağrıya yol açar. Bazıları bunun fibromiyalji hastalarında görülen kas ağrısının (miyalji) sebebi olduğunu düşünmektedir. Lyme hastalığında görülen miyalji de büyük bir nedeni olabilir.
Lyme Hastalığı Ağrı Stratejisi
Beyinde mikroglia aktivasyonu nedeniyle sinir ağrısında, bir strateji mikrogloyu açmasını durdurmak için Toll-benzeri reseptörleri bloke etmektir. LDN bununla yardımcı olur.
Bir başka strateji sinirlerin iltihaplanmasını azaltmaktır. LDN , anti-sitokin bitkileri ve tıbbi esrar / cbd yağı bu konuda yardımcı olabilir.
Son sinir stratejisi sinir ağrısını ileten sinir sinyallerini azaltmaktır. Uyku bu yardımcı olur, tıbbi esrar / cbd , reçete anti-nöbet reçeteleri ve anti-depresyon reçeteleri de bunu yardımcı olabilir.
Lyme Hastalığında Kas Spazmı Ağrısı
Enflamasyon veya sinir yaralanmasına bağlı olarak, Lyme ile birçok kas spazmı nedeniyle ağrıya sahiptir. Sitokinleri azaltmaya ve sinir ağrı sinyallerini kontrol etmeye yönelik stratejilere ek olarak, kas gevşeticileri bu duruma yardımcı olabilir.
Lyme Hastalığı Ağrı Stratejisi
Magnezyum yararlı bir kas gevşetici. Magnezyum Malat ve Magnezyum Sitrat, bu konuda en yararlı bulduğum magnezyum tuz formlarıdır. Reçete kas gevşeticiler de yararlıdır.
Lyme Hastalığında Ek Ağrı Faktörleri
Lyme Hastalığı Ağrı Yönetimi Uyku
Lyme hastalığında ağrı kontrol stratejisinin merkezi uykudır. Uyku iki şekilde yardımcı olur.
Yeterli uyku almak ağrı hassasiyetini azaltır, bu da ağrı toleransını artırır.
Uyku ayrıca Lyme ağrısına yol açan iltihaplanma sitokinlerini de azaltır.
Lyme Hastalığı Ağrı Stratejisi
Bir gecede 7-9 saat uyu. Bunu yapmak için iyi uyku hijyeni, uyku otları ve takviyeleri ve / veya uyku reçeteleri kullanın. Lyme Hastalığında Uyku Bkz : Temel Adımlar , Uyku: Doğal İlaçlar ve Uyku: Reçeteli İlaçlar .
Mitokondri Disfonksiyonu ve Kronik Ağrı
Mitokondri, her hücrede bulunan enerji fabrikalarıdır. Bazı tahminlere göre bir hücrede 300 ila 400 mitokondri vardır. Kronik enfeksiyon mitokondriya zarar verebilir. Hasarlı mitokondrilerin kronik ağrıya yol açtığını gösteren büyüyen bir bilim organı var.
Lyme Hastalığı Ağrı Stratejisi
Mitokondriyi onarmak mümkündür. Power Up’a bakın ! Mitokondriyi onarmak için NT Faktör fosfolipitleri , lipozomal glutatyon ve CoQ10 kullanılarak atılacak adımlar için enerji ve Mitokondri .
Diğer bir strateji, mitokondriyi destekleyen düşük inflamatuar gıdaları yemektir. Bkz Şimdiye kadar en iyi Brain, inflamasyon, ağrı, Enerji ve Detoks Diyeti etkili paleo diyet hakkında daha fazla bilgi için bkz.
Lyme Hastalığı Ağrısı için Geleneksel İlaçlar
İlaç ilaçları ağrıyı kontrol edebilir. Ancak, yan etki riskini artırmaktadırlar. Genel olarak, yukarıda tarif ettiğim fonksiyonel ilaç yaklaşımlarından farklı olarak, bu ilaçlar semptomları maskelemekte, ancak ağrı veren altta yatan sorunları düzeltmemektedir.
NSAIDS
İbuprofen ve naprosin gibi steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAIDS), inflamasyonu azaltabilir ve ağrıya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, kıkırdak, mide astarı tahriş ve tahriş, hatta mide bulantısı bile zarar verme riski taşırlar. Bu yüzden uzun süreli kullanım için bunları önermiyorum.
Lyrica ve Cymbalta
Bu ilaçların ikisi de sinir ağrısını ve fibromiyaljiyi yönetmek için ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmıştır. Lyrica çok maliyetli, bu yüzden bazı sigorta şirketleri bunun için ödeme yapmayacaktır. Her iki ilacın da uykuda yan etki riski ve bazı sinir sistemi yan etkileri vardır. Cymbalta depresyon için yararlıdır. Bu nedenle, bu ilaçlar Lyme’de görülen kas ağrısına ve sinir ağrısına yardımcı olabilir.
Anti-nöbet ilaçları
Lyrica , Neurontin (gabapentin), Gabitril , Topamax ve diğer anti-nöbet ilaçları sinir ağrısında yararlıdır. Bu ilaçlar GABA-benzodiazepin reseptörlerine ve sinir hücrelerine, ağrının sinirler tarafından geçişini değiştirmek için bağlanır.
Anti-depresyon ilaçları
Bunlar amitriptilin , nortriptyline , desipramin ve imipramin gibi ilaçlar . İlaçlar, trisiklik antidepresan ilaçlar olarak adlandırılan eski bir anti-depresyon ilaçları ailesindendir. Cymbalta ayrıca bir anti-depresyon ilaçtır.
Kas gevşeticiler
Bunlar Flexeril (siklobenzaprin), Robaxin (Methocarbamol) ve Skelaxin (metaksalon) içerir.
Narkotik
Son çare olarak, narkotikler bir seçenektir. Bunlar oksikodon , Percocet , hidrokodon , Vicodin , metadon , fentanil ve diğerleri gibi ilaçlardır . Bağımlılık riski nedeniyle, bunlar sadece son çare olarak kullanılmalıdır. Genellikle anti-nöbet ilaçları veya anti-depresyon ilaçları ile birlikte kullanılırlar.
Hepsini bir araya koy
Temel Yaklaşım
7-9 saat uyu. Uyku hijyeni, otlar veya reçeteleri gerektiği gibi kullanın. Lyme Hastalığında Uyku Bkz : Temel Adımlar , Uyku: Doğal İlaçlar ve Uyku: Reçeteli İlaçlar .
Alt sitokinler. Kullanım lipozomal kurkumin 500 mg 1 hap günde 3 kez ya da anti-sitokin, formül 1-2 hap günde 3 kez. (Antisiktokin kombinasyonları curcumin, resveratrol, siyah çay ekstresi ve N-Asetil Sistein (NAC) içerir. Bu maddeleri içeren bir ürün, Araştırılmış Beslenme ile Cytoquel’dir.) Lipozomal glutatyonun günde 500 ila 500 mg arasına eklenmesi düşünün . Ek anti-sitokin seçenekleri için bkz. Kontrol Sitokinleri: Lyme Belirtilerini ve Bağışıklık Sistemini Düzeltmek için Bir Kılavuz.
Paleo Diyetini deneyin ya da en azından glutenden kaçının . Paleo diyetleri herkes için değil. Paleo diyetleri buğdaydan glüten içermez. En azından, bir kişi paleoyu yiyemezse, en azından birçoklarında inflamatuar olan glutenden kaçının. Bkz Şimdiye kadar en iyi Brain, inflamasyon, ağrı, Enerji ve Detoks Diyeti etkili paleo diyet hakkında daha fazla bilgi için bkz.
Gelişmiş Temel Yaklaşım
Temel yaklaşım etkili değilse, aşağıdakilerden birini veya daha fazlasını ekleyin.
LDN. Bu devam eden miyalji ağrısı, sinir ağrısı ve inflamasyon ağrısı için yararlıdır. Fakat çalışmanın 3 ya da daha fazla ayı alabileceğinin farkında olun. Bu daha yavaş bir yaklaşımdır. LDN bir bileşik eczacı tarafından yapılır. Günde 1,5mg ile başlayın ve günde 4.5mg’ye kadar çalışın. Low Dose Naltrexone (LDN) & Lyme’deki tüm reçete bilgilerini ve yan etki sorunlarını görün .
CBD Yağı veya Tıbbi Esrar. Bu sinir ağrısı için çok yararlıdır. Bazen miyalji ağrısına da yardımcı olabilir. Bu hızlı hareket eden bir yaklaşımdır. Hile doğru dozu bulmaktır. Genellikle kullanmak CBD 5mg günde 2 kez başlayarak. Gece kullanımı için, daha yüksektir tıbbi esrar kullanım THC . CBD, gün içinde yararlı olan ve THC uykuya neden olan upping. Ayrıca bunu 5 mg’da başlatın. CBD ve THC esrar için, dozlama çok bireyseldir. CBD ve THC alma ve kullanma seçenekleri hakkında tam bilgi için bkz. Medical Marijuana, Cannabis, & Lyme için CBD .
Mitokondriyi onarın. Temel yaklaşıma cevap vermeyen kronik ağrı için, özellikle de düşük enerjiniz varsa, mitokondri enerji fabrikalarını onarmak için adımlar atmayı düşünün. En az 2 ay boyunca günde 3 kez NT Factor Phospholipids 2 hapları başlar , daha sonra 4 ay boyunca günde 3 kez 1 hap azalıyor. Bunu, günde 1 kez 400 ila 500 mg lipozomal glutatyon ile alın . Daha ayrıntılı bir plan için Power Up’a bakın ! Enerji ve Mitokondri .
Akupunktur. Bu sinir ve kas ağrısı için çok yararlıdır.
Geliştirilmiş Temel Yaklaşım Artı İlaçlar
Yukarıdaki yaklaşımlar işe yaramıyorsa, Lyrica ya da Cymbalta da dahil olmak üzere anti-nöbet ilaçları ya da anti-depresyon ilaçları eklemek için bir hekimle çalışmayı düşünün . Son seçenekler olarak, narkotikleri düşünün.
Kas spazmları
Magnezyum Malat veya Magnezyum Sitrat ile kas spazmlarını 400 ila 600 mg arasında azaltın . İshal gelişirse dozu azaltın. Geceleri al, çünkü birisini uykulu yapabilir. Bu işe yaramazsa, reçeteli kas gevşetici eklemeyi düşünün.