Kış Geliyor Peki Gripten Nasıl Korunabiliriz? İşte Detaylar...
Tıp Literatüründe İnfluenza Halk Dilinde Grip Olarak Bilinen Hastalıktan Kurtulma Yöntemleri:
Havaların soğumasıyla hastalıklar da gün yüzüne çıkıyor... En belirgin kış hastalıklarından olan grip kısaca virüslerin neden olduğu solunum yolu enfeksiyonudur. Bulaşıcı bir hastalık olduğu için kişilerin temas ve solunum yollarıyla bulaşabilir. Genellikle burun akıntısıyla başlar yüksek ateş, öksürük, halsizlik, baş ağrısı, terleme ve boğaz ağrısı gibi belirtiler devamında gelir. Uzun süre tedavi edilmezse bronşit, zattüre gibi hastalıklara yol açabilir.
Gripten Korunma Yolları Nelerdir?
-Aşınızı yaptırın.
-Kalabalık ortamlarda maske takın.
-Sık sık ellerinizi yıkayın ya da dezenfekte edin.
-Mutlaka istirahat edin.
-Sağlıklı beslenin. Dengeli ve düzenli beslenmek bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
Evde Gripten Kurtulmanın Yolları Nelerdir?
-Boğaz ağrısına karbonatlı su ile pratik çözüm bulunabilir.
-Burun tıkanıklığına papatya çayı buharı size iyi gelebilir.
-Öksürük için bal ve zencefil karışımı direnç arttırıcı olabilir.
-Bitki çayı takviyesi size iyi gelebilir.
-Bol su tüketimi çok önemlidir.
Sağlıkta en doğru tedavi yöntemi alanında uzman bir doktora görünmektir. Sağlıklı günler!