İnsan sebumu, lipidlerin bir kombinasyonudur (trigliseritler, yağ asitleri, kolesterol ve daha fazlası dahil). Sebum saç folikülünde üretilir; saç folikülünü yağlama işlevi görür ve saç derisinin (ve cildin) yüzeyine dağılarak nem kaybını önlemeye yardımcı olur.
Aşırı sebum üretimi saçın ve cildin yağlı olmasına neden olur ve kepek ve akne gibi çeşitli komplikasyonlara yol açabilir. Tedavi edilmezse, kafa derisinde sebum birikmesi saç dökülmesi de dahil olmak üzere daha ciddi semptomlara ve komplikasyonlara neden olabilir.
Sebum oluşumunun nedenleri ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
Saç Derisi Oluşumu Nedir?
Hipersebore (sebum üretiminde artış), kafa derisinde birikmenin çeşitli nedenlerinden biridir. Kafa derisi birikimi aşağıdakilerin bir birikimidir:
- sebum
- Ölü deri hücreleri
- Ter
- Saç ürünleri
Diğer Saç Derisi Koşullarına Benzerlik
Aşırı sedef hastalığının semptomları genellikle kepek, kafa derisi egzaması ve kafa derisinde sedef hastalığı gibi diğer kafa derisi rahatsızlıklarının belirtilerini taklit eder.
Kafa derisi birikiminin belirtileri şunları içerir:
- Kafa derisinin dökülmesi
- Yağlı veya huysuz cilt (bebeklerde beşik başlığı olarak adlandırılır)
- Kafa derisinde günahın kızarıklığı
- kafa derisinin kaşınması
Saç Derisi Oluşumunun Nedenleri
Kafa derisi birikmesine neden olan hipersebore gibi altta yatan faktörlerin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak bazı faktörler bir kişinin sebum üretiminde ve kafa derisi birikmesinde artış olasılığını artırabilir, örneğin:
-
Hormon dengesizlikleri: Tiroid ve hipofiz hormon üretimindeki dengesizliklerin sebum üretiminde artışa neden olduğu düşünülmektedir.
-
Metabolik bozukluklar: Sağlıksız yağ oranı yüksek bir diyet (doymuş yağ gibi) vücuttaki genel metabolik aktiviteyi etkiler. Bu, hiperseboreye neden olan sebum üretiminde bir artışa neden olur. Buna karşılık, hipersebore, kafa derisi oluşumunda önemli bir katkıda bulunan faktördür.
-
Sindirim sorunları: Bağırsak ve karaciğer sorunları, sebumun kimyasal yapısını değiştirerek saç ve saç derisini koruma işlevinde etkisiz hale gelebilir.
-
Kötü kafa derisi hijyeni: Bu, çeşitli saç derisi sorunlarına yol açabilir. Saçın ne sıklıkta yıkandığı, ne tür ürünler kullanıldığı ve diğer faktörler, sebum ve kafa derisi birikmesinde dengesizliğe yol açabilir.
-
Saçları seyrek olarak yıkamak (her iki ila üç günden az): Bu, kafa derisinin birikmesine ve iltihaplanmaya neden olabilir. Bu, saçın normal büyüme sürecini yavaşlatabilir.
-
Mikroorganizmalar: Bakterilerin veya mantarların birikmesi, kafa derisinin iltihaplanmasına neden olabilir ve bu da kafa derisi oluşumunun altında yatan nedene katkıda bulunabilir. Bir tür parazit tarafından istila edilmiş saç köklerinde Demodex folliculorum adı verilen patojenik (hastalığa neden olan) bir organizma bulunur; bu, sebum bileşimini değiştirerek hiperseboreye yol açar.
komplikasyonlar
Kafa derisinde uzun süreli sebum birikmesinden kaynaklanan komplikasyonlar şunları içerebilir:
- Saç dökülmesi (saç köklerine zarar veren folikülit adı verilen bir durumdan)
- Akne (saç çizgisi çevresinde)
- Pityriasis steatoides (yağlı kepek)
- seboreik dermatit
Saç Derisi Oluşumundan Nasıl Kurtulur
Kafa derisi birikiminden kurtulmak için birkaç ev çaresi vardır. Bunlar şunları içerir:
-
Düzenli ve kapsamlı şampuanlama: Bu, saç tipinize uygun (yağlı, kuru vb. gibi) doğal, yumuşak, sülfatsız ve kimyasal içermeyen bir şampuanla iki ila üç günde bir (daha sık olarak çok yağlı saçlar için) yapılmalıdır. .). Şampuanlarken ılık (sıcak değil) su kullanın, çünkü sıcak su saç derisini kötüleştirebilir ve saç derisini kurutarak ve pul pul ve kaşıntıyı artırarak semptomları kötüleştirebilir. Aşırı kaşımaktan ve kafa derisini ileri geri hareketlerle kuvvetlice ovmaktan kaçının. Bunun yerine, kuru bir saç derisinin önlenmesine yardımcı olabilecek kan akışını iyileştirmeye yardımcı olmak için kafa derisine yumuşak, dairesel hareketlerle masaj yapın.
-
Elma sirkesi durulama: Elma sirkesinin antimikrobiyal (antibakteriyel ve antifungal) özelliklere sahip olduğu, kafa derisinde kepeğe neden olan mayayı öldürdüğü ve önlediği bulundu. Haftada bir elma sirkesi durulaması da saç ürünlerindeki birikmeyi gidermeye yardımcı olabilir.
-
Saçları fırçalı tutun: Saç bakımını sürdürmek önemlidir, ancak kafa derisinde sebum oluşumunu kötüleştirebilecek şiddetli ve yoğun fırçalamadan kaçının.
-
Limon otu esansiyel yağı (Cymbopogon flexuosus) kullanın: %10 limon otu yağı içeren bir saç toniği formülasyonunun kepek azalmasında etkili olduğu bulundu.
-
Saç derisini pul pul dökün: Bunu haftada bir veya iki kez, ölü deri pullarını ve kafa derisi birikimini gidermeye yardımcı olmak için ticari bir saç derisi eksfolyantıyla (veya yulaf ezmesi, esmer şeker ve saç kreminden yapılmış ev yapımı bir doğal eksfoliyanla) yapın. Daha sık (haftada bir veya iki defadan fazla) yapılan kafa derisi eksfoliasyonunun sebum üretiminde artışa neden olabileceğini unutmayın. Bu yüzden çok sık peeling yapmamak önemlidir.
önleme
Sebum ve kafa derisi oluşumunun önlenmesi, aşağıdakiler gibi ev ilaçlarını içerir:
- Birikmeyi uzak tutmak için saç ürünlerinin (şekillendirme ürünleri gibi) aşırı kullanımından kaçınmak
- Saç derisinde sert kimyasalların kullanılmasından kaçınmak (perma ve saç boyama boyaları veya ağartıcılar dahil)
- Kızarık cilt, pullu pullar ve yağlı lekeler gibi semptomlar için kafa derinizi düzenli olarak kontrol etmek
- Düzenli bir saç temizleme rutini sürdürmek (peeling ve sirke ile durulama dahil) ve aşırı terledikten sonra (örneğin koşu veya egzersiz sonrası) saçınızı yıkadığınızdan emin olun.
Bir Sağlık Sağlayıcı Ne Zaman Görülür?
Kafa derisi birikme belirtileri kendi kendine tedaviye yanıt vermiyorsa (örneğin peeling, sirke ile durulama veya kafa derisi birikmesi komplikasyonları için kepek şampuanı kullanmak gibi) doktorunuzu arayın. Kafa derisi birikmesinden ve aşırı sebumdan etkilenen kafa derisi alanı aşağıdakileri yapmaya başladığında sağlık uzmanınıza danışın:
- acı verici ol
- Form kabukları
- Drenaj sıvısı veya irin
Özet
Aşırı sebum üretimi kafa derisinin birikmesine neden olabilir. Tedavi edilmezse, saç dökülmesi de dahil olmak üzere daha ciddi semptomlara ve komplikasyonlara neden olabilir.
Saçları düzenli olarak yıkamak ve saç boyaları gibi tahriş edici maddelerden kaçınmak, saç derisinin birikmesini önlemenin anahtarıdır. Gitmeyen kafa derisi birikiminiz varsa, sağlık uzmanınızı ziyaret edin.
Discussion about this post