Baba adayları eşlerinin hamileliği sırasındaki değişiklikleri aslında birlikte yaşarlar ancak çoğunlukla neler yapabileceklerini bilemezler. Oysa eşlere yardım etmek için bazı ipuçlarını takip ederlerse, 9 aylık süre anne adayları için çok daha kolay geçecektir.
İşte hamile eşlere yardım etmenin ipuçları:
Yardım edin
Evi süpürmek, bulaşıkları yerleştirmek, çamaşır makinesine çamaşırları atmak ya da küçük akşam yemekleri hazırlamak hamile bir anne adayına yapılacak en büyük yardımdır. Bu yardımlar, hormonları alt üst olmuş bir anne adayının anlık öfkelerinden de kurtulmasını sağlar.
Yanında olun
Eğer anne adayı hava eksi 10 derece soğukken bir anda greyfurt suyu isterse, bunun o saatte olmayacağını anlatmaya çalışmak için zaman harcamayın. Zor da olsa dışarı çıkın ve eşinizin bu isteğini yerine getirmeye çalışın. İnanın çok işe yarayacaktır. Üstelik yıllar sonra birlikte güleceğiniz bir anınız olacak.
Ona vakit ayırın
Eşinizle birlikte akşam yemeğine çıkın, sinemaya gidin ya da birlikte kısa bir gezintinin ardından kahve ya da çay molası verin.
Kitaplar okuyun
Hamilelik döneminde yapılması gerekenlere ilişkin bir kitap almak ve bunu eşinizle birlikte okumak, eşinizin çok mutlu olmasını sağlar. Bu davranışınız hem kendisine hem de doğacak bebeğinize ne kadar çok ilgi duyduğunuzu gösterecektir.
Romantik olun
Onu sevdiğinizi gösterecek küçük bir hediye, bir demet taze çiçek ve hatta bir kart eşiniz için büyük bir mutluluk yaratacaktır. Bir manikür ve pedikür randevusu, eşinizi ne kadar önemsediğinizi gösterecektir.
Eşinizi rahatlatmaya çalışın
Küçük bir sürpriz yapın. Küveti ılık su ile doldurup ona köpük banyosu hazırlayın. Yine omuzlarına ya da sırtına hafif bir masaj yapmak eşinizi rahatlatacaktır.
Hamilelik giysileri alın:
Hamilelik sırasında eşinizin değişen vücuduna uygun giysilere ihtiyaç duyacağı bilinen bir gerçek. Onu alışverişe götürün ve hamileliği süresince kullanabileceği kıyafetleri denemesi için ona istediği kadar zaman tanıyın. Onu güzel bulduğunuzu hissetmesini sağlayın. Bu birlikte geçireceğiniz harika bir zaman olacaktır ve o saatleri eşiniz sonsuza kadar hatırlayacaktır.