Saç bitleri insanlar arasında temel olarak doğrudan baştan başa temasla bulaşır. Çocuklar oyun oynarken birbirleriyle yakın temas kurar, saç bitinden erişkinlerden fazla etkilenmelerinin nedeni budur.
Saç bitleri ayrıca atkı, şapka veya saç fırçası gibi giysi ve eşyalarla da bulaşır.
Yumurtalar bulaşmaya neden olmaz. Yumurtalar hareketsizdir. Sadece saç bitleri hareket eder.