Post Cycle Therapy (PCT) Nedir?
Bir kişinin steroid kullanmaya başlamadan önce uygulamak zorunda olduğu dikkatli öngörülen ve planlama miktarı, steroid kürleri çıkmadan önce uygulanması gereken öngörülen ve planlamanın aynı miktarıdır. Post-cycle terapisini bilmek önemlidir, çünkü herkes er ya da geç steroid döngüsünü durdurmak zorunda kalır ve vücudunu bu değişikliğe nasıl ayarlayacağını bilmeliler.
Bazı insanlar Post Cycle Therapy (PCT) , döngüden çıkmakistediklerinde onlar için mucizeler yapabileceğini düşünüyor. Ancak bu doğru değil. Post sonrası tedaviler hakkında sınırlı bilgi pek işe yaramaz. Bu nedenle, herhangi bir kişinin Post Cycle Therapy (PCT) hakkında başlamadan önce uygun bilgi sahibi olması gerekir.
Konunun İçeriği
- 1 Steroid Kürü Bittiğinde Neler Oluyor?
- 2 Post Cycle Therapy (PCT) Neden Gerekir?
- 3 Post Cycle Therapy (PCT) Nasıl Çalışır?
- 4 Bir Sporcunun Bir Post Cycle Therapy (PCT) Ne Zaman Uygulaması Gerekiyor?
- 5 Post Cycle Therapy (PCT) Takip Etme Prosedürü Nedir?
- 6 Post Cycle Therapy – PCT’nin Başarısını Etkileyebilecek Faktörler
- 7 Post Cycle Therapy – PCT için Kullanılabilen Opsiyonlar
- 8 Dikkat
- 9 Post Cycle Therapy (PCT) Sırasında İzlenecek Protokoller
- 10 Human Growth Hormone Uygulaması Protokolü
- 11 Test Edilen Hormon Düzeylerinin Alınması
- 12 Kısaca
Steroid Kürü Bittiğinde Neler Oluyor?
Bir sporcu steroid küründe olduğunda testosteron ya da kendisine verilen diğer anabolik steroidler vücudunda daha fazla azot tutulur ve yutulan proteini kas kitlesi oluşturmak için daha etkili bir şekilde tüketir. Bu süreç, IGF’yi arttırmak, kortizolü düşürmek, RBC sayımını artırmak ve protein sentezini artırmak gibi birçok anabolik faaliyeti etkiler. Bir atlet devrede olduğunda, kandaki anabolik steroidler vücudundaki androjenler seviyesini artırır. Ergenlik dönemindeki erkeklerde androjen artışı benzer.
Steroid kürü
Bir steroid kürünün bitiminden sonra ne olacağını tam olarak anlamadan önce üzerinde durulması gereken bir başka faktör var. Bu faktöre testosteronun negatif geri bildirim döngüsü denir ve HPTA veya Hipotalamik-Pituiter-Testis eksenini kontrol eden şey budur. Vücutta testosteron üretildiğinde, durdurulacak testosteron üretimini işaret etmesi için hipofiz bezine müdahale eden bazı işlemlerden geçer. Bununla birlikte, testosteron üretilmediğinde, hipofiz normal işlevine geri döner ve tekrar üretimine başlamak için sinyaller üretir. Bu, testosteron seviyelerinin belirli bir sınırın üstünde asla yükselmediği bir döngüde devam eder. Bu işleme homeostaz adı verilir.
Sporcu steroid kullandığında testosteron ve androjen düzeylerini sınırın çok üstüne çıkararak bu döngüyü bozar. Bu, hipofiz bezinin testosteronun tamamen endojen üretimini durdurmasına neden olur. Ve böylelikle homeostaz sona erer. Bir döngü halinde olmak, sporcunun vücudunun ihtiyaç duyduğu androjenlerden asla vazgeçmeyeceği, çünkü harici olarak sağladığı androjenler. Sorun, devir sona erdiğinde başlar. Hipofiz, androjenlerin harici alımının durduğunu ve dahili üretimin başlamasını işaretlemesi gerektiğini hemen anlayamaz.
Sonunda bunu anlayan bir hipofiz, ancak vücudun sağlıklı bir şekilde hayatta kalabileceğinden daha uzun sürer. Buna gecikme zamanı denir ve aşırı kataboliktir. Sporcunun, steroid kullanımı yoluyla kazandıklarının çoğunu kaybetmesine neden olur.
Post Cycle Therapy (PCT) Neden Gerekir?
Daha önce de tartışıldığı gibi, vücudun doğal androjen üretimi steroid döngüsü sırasında engellenir. Öte yandan, vücudun dışından sağlanan hormonlar, diğer hormonların seviyelerinde değişiklikler yaratır. Örneğin, bir kişinin vücudundaki testosteron seviyeleri steroid kullanımı nedeniyle arttığında östrojen ve progesteron seviyeleri de artar. Ancak steroidler testosteronun doğal üretimini bastırıyor. Dolayısıyla steroid döngüsü kesildiğinde, testosteron üretimi hala bastırılmış halde kalır. Bir erkek atletin testisleri, uzun süre testosteron üretememesi nedeniyle küçülüp boyutunu azaltabilir.
Yüksek östrojen ve progesteron seviyeleri bu arada su tutma ve jinekomasti (göğüs büyütme) gibi vücuda olumsuz değişiklikler getirir. Bir erkek vücudundaki yüksek östrojen seviyeleri, güvensizlik gibi psikolojik huzursuzlukları yaratabilir, her şey hakkında çok duygusaldır ve hiçbir cinsel güç veya enerji içermez. Bu, doğal testosteronun normale döndürülebilmesini sağlayacak bir yol aramayı gerektirir.
Bir post-cycle terapisine uyulmasa bile, vücut normal çalışma yollarına dönecektir, ancak bu bir yıla yakın – çok zaman alacaktır –. Bu arada, katabolik zaman gecikmesi, sporcunun değişmiş hormon seviyeleri nedeniyle steroid kazanımlarını kaybetmesini sağlar. Bunun sebebi şu sebeplerden kaynaklanıyor. Testosteron, vücudun fazla protein kaybetmemesini sağlar. Eğer yoksa, döngü sırasında inşa edilen kas kütlesi yakılır. Vücut için stresli olmanın yanı sıra son derece sağlıksız.
Vücudun doğal olarak normal fonksiyonlarına kavuşması için gereken süre, sporcunun steroid üzerinde bulunduğu zaman miktarına ve aldığı steroidlerin gücüne bağlıdır. Vücudun fonksiyonlarını doğal olarak geri kazanmak için bırakılması tehlikeli olabilir, çünkü sporcu kaybolursa o kadar çok kas alır. Bir Post Cycle Therapy (PCT) takiben, vücudun normal testosteron üretimini hızla geri kazanması sağlanır ve steroid döngüsünden kazançlar korunur.
Post Cycle Therapy (PCT) Nasıl Çalışır?
Doğru takviyeler, Post Cycle Therapy ( PCT )’yi takip etmeyi kolaylaştırır ve doğru sonuçları elde etmeyi kolaylaştırır. Bir Post Cycle Therapy ( PCT ) hangi iki safhası vardır. Birincisi testosteron seviyelerini artırıyor ve diğeri vücuttaki östrojen seviyelerini kontrol ediyor. Östrojen düzeyleri kontrol edilmelidir, çünkü çoğu zaman vücudun enzimleri Steroid Döngüsü üretilen testosteronu aromatize eder.
Post-cycle tedavisi için kullanılan ilaçlar ilk önce testisleri normal boyuta ve doğru çalışmaya getirir. Bundan sonra, östrojen, testosteronun normal üretimini engellediğinden, hipotalamus ve hipofiz bezi östrojen etkisi ile engellenir. Testisler kendiliğinden testosteron üretmeye sonra terapi durdurulur ve vücudun normal fonksiyonlarının devralınmasına izin verilir.
Dikkat
Sporcular, steroid kullanmadan önce testosteron seviyelerini mucizevi bir şekilde geri döndürmek için post-cycle terapisi beklememeleri gerektiğini her zaman hatırlamalıdır. Onların HPTA’sını onarılamayacak kadar yaralandığında, onlara post-cycle terapi planı uygulanamayacağını da hatırlamaları gerekir. Eğer sporcu sorumlu bir steroid döngüsünü izlediyse, ancak o zaman post-cycle terapisi onu kazanacaktır.
Bir Sporcunun Bir Post Cycle Therapy (PCT) Ne Zaman Uygulaması Gerekiyor?
Genellikle, bir post-cycle terapisi ancak sporcu tamamen steroid döngüsünden çıktığında ve herhangi bir anabolik steroid kullanmadığında uygulanmalıdır. Ayrıca, post-cycle terapisi, atlete uzun süre kür dışında kalmayı planlıyorsa yardımcı olabilir. “Uzun zaman” ne kadar uzun? Sporcu, terapi süresini hariç tutarak en az 12 hafta süreyle lürden çekilmeyi planlamalıdır.
Sporcu, 12 haftalıktan daha kısa süreyle steroid almamayı planlıyorsa, post-cycle terapiyi kullanmaması önerilir. Kuşkusuz, Kür süresince elde ettiği kazanımların bir bölümünü kaybedecektir, ancak döngüyü tekrar başlattığında geri kazanabilir.
HPTA’nın sadece küçük bir inhibisyonu olmadıkça, post-cycle terapiyi kısa bir süre uygulayarak vücuda daha çok stres yaratabilirsiniz. Bunun nedeni, doğal testosteron üretimini ancak kısa süre sonra durdurmak için uyarmasıdır. Bir post-cycle terapisi sırasında stresin en aza indirilmesi son derece önemlidir, bu nedenle kısa süreli PCT olumsuz sonuçlara neden olabilir. Vücut için gereksiz bir şok yaratacaktır.
Post Cycle Therapy (PCT) Takip Etme Prosedürü Nedir?
Tedavi sonrası tedavi takvimi yaklaşık bir ay süreyle sürdürülmelidir. Post-cycle tedavisi için çoğu ürün bu kadar uzun sürecektir. Sporcuların terapiden sonra döngüden çıkmaları gereken ortalama zaman çizelgesi, döngüsünün ne kadara dayandığına bağlıdır. Ortalama olarak, sporcular terapiyi bir ay sürmeli ve sonra bir ay daha steroidlerden uzak durmalı. Bu iki aydan sonra atletler steroid döngüsüne geri dönebilirler. Bunu yapmanın iyi bir yolu, PCT ürünlerinin üreticisinin talimatlarını izlemektir. Bir sporcunun normal vücut işlevlerine geri dönmesine en iyi yardımcı olacak ürünler, östrojen kontrolü ve testosteron güçlendirme yeteneklerinin doğru kombinasyonlarına sahip olan ürünlerdir.
Uygun bir post-cycle terapisi aşağıdaki 8 Aşamayı içerir.
Testosteron İyileşmesi: Testosteron üretimini başlatmak için sinyaller göndermek için hipofiz hızını hızlandıracak ek bir doğru karışım.
Östrojen inhibisyonu: Bu, testosteronun iyileşmesiyle bağlantılıdır, çünkü daha hızlı yapılırsa östrojenik etkiler o kadar az olacaktır. Ayrıca, östrojen ürettiği için, testosteronun aromatizasyonu da durdurulmalıdır.
Progesteronu Engelleme: Bazen sadece östrojen üretimini inhibe etmek vücuttaki hormon dengesini eski haline getirmekte etkili olmayabilir. Progesteronun inhibisyonu da halledilmelidir.
Kortizolün Azaltılması: Yüksek kortizol seviyeleri, bir steroid döngüsünden sonra yağ kazanmanın nedenidir. Bu, döngü süresince elde edilen tüm kazançları etkin bir şekilde tersinebilir. Bu nedenle, bir döngüden sonra kortizol düzeylerinin düşürülmesi zorunludur.
Libido’yu arttırmak: Libido genellikle psikolojik refah ile ilişkilendirilir. Ancak steroid döngüsünden sonra, sıklıkla sporcunun seksüel sürücünün düştüğü görülür. Bu, vücudun hormonlar açısından düzgün çalışmadığının bir işaretidir. Sağlıklı bir seks yapmanızın sağlanması, vücudunuzdaki normal işlevlerin devam etmesini sağlayacaktır.
Sağlığın İyileştirilmesi: Sağlık, post-cycle terapilerinde bariz olan fakat çoğunlukla ihmal edilen bir faktördür. Bir atletin vücudunu bir döngü boyunca geçirdiği gerginlik nedeniyle vücudun döngüden sonra hızlı bir iyileşme olması gerekir. Aksi takdirde, zayıf gövde kazanılan kas kütlesini koruyamaz. Sağlıklı bir vücut daha çabuk iyileşeceğinden sağlığın iyileştirilmesinin öneminin nedeni budur. Balık yağları, ginseng gibi vitaminler ve mineraller içeren besleyici bir diyet, vücudu sağlıklı kılmaya yardımcı olabilir.
Artan Dayanıklılık: Kas kütlesi atletin gücünün doğrudan bir göstergesi olmalıdır. Eğer bu olmuyorsa, bir döngüden sonra vücut gücünü arttırmazsak, korumak için özen gösterilmelidir.
Yağ Giderilmesi: Yağ kazanmak, bir sporcunun bir döngü süresince elde ettiği tüm avantajları hızlı bir şekilde kaybetmesini sağlayacak en büyük faktörlerden biridir. Sporcunun çok az yemesine neden olabileceğinden, uyarıcılara bağlı olarak yağ artışını durdurmak en iyi fikir değildir. Bu, vücudunun hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlayacak kadar besleyici maddenin bulunmasını engelleyecektir. Öte yandan, vücudun artmış stres seviyeleri anlamına gelebilecek birçok katekolamin (adrenalin gibi hormonlar) bırakmasına neden olabilir. Sporcunun beslenme şekli yağ almaması, ancak gerekli besin maddelerini alması gerektiği gibi olmalıdır.
Post-cycle terapisinde diyet takviyeleri kullanmak kötü bir fikir değildir. Aslında, uygun yardımcı takviyeleri kullanarak sporcular, kendi döngüsü süresince elde ettikleri kazanımları korumalarını ve sağlıklı kalmalarını sağlayabilirler.
Post Cycle Therapy – PCT Sırasında Yardımı Edilebilecek Bileşikler
Testosteron seviyelerini yükseltmek için en iyi bileşikler D-Aspartik Asit, Çinko ve Magnezyum Aspartat veya ZMA ve Tribulus Terrestris’tir. D-Aspartik asit, vücuttaki testosteron seviyelerini yükseltebilen amino asitlerden biridir. İki mekanizma ile çalışır. Birincisi, lüteinizan hormonu serbest bırakmak için hipofiz bezini uyarır. Bu hormon testosteron üretmek için testosteron hücrelerine bağlanır.
Bundan sonra, ikinci yaptığı şey, StAR (Steroidojenik Akut Düzenleyici) protein adı verilen bir protein düzeyini arttırmasıdır. Bu protein, testosteron üretiminde sınırlayıcı bir faktördür. Yüksek StAR seviyeleri, testosteron üretiminin artması anlamına gelir. Bununla birlikte dikkat edilmesi gereken nokta, bu bileşiğin uygun sonuçların elde edilmesi için yeterli dozlarda uygulanmasıdır.
Daha sonra, ZMA’nın kullanımı da testosteron düzeylerini yükseltmek içindir. Yapılan araştırmalar, çinko ve magnezyum kombinasyonunun günlük olarak alındığında testosteron düzeylerini en fazla% 30 oranında artırabileceğini gösteriyor. Son bileşik olan Tribulus Terrestris, sadece Magnezyum aspartat çinko değil, vücudun normal hormon fonksiyonlarına kavuşmasına yardımcı olan, aynı zamanda bir atlette enerji seviyelerini artıran bir bitki özütüdür. Luteinize edici hormonun serbest bırakılmasına neden olarak testosteron üretimini arttırarak çalışır.
Sonra östrojen düzeylerinin kontrol edilmesi safhası geliyor. Bu, Trans-Resveratrol ve Agaricus Bisporus olmak üzere 2 bileşikle yapılabilir. Trans-Resveratrol, testosterondan östrojen üreten enzim olan aromataz’ı denetler. Bu şekilde bileşik, ne kadar testosteronun parçalanıp östrojene dönüştürüldüğü konusunda bir ipucu tutar. Agaricus Bisporus, düğme mantarlarında (beyaz) bulunur. Bu bileşik sadece aromataz üretimini inhibe etmekle kalmaz, aynı zamanda meme kanseri kontrolünde hayati bir rol oynayabilir.
Progesteron seviyelerinin engellenmesi için, kullanılacak en iyi bileşik içinde Vitex ot içeren herhangi bir bileşiktir. Aslında eğer Vitex döngü sırasında kullanılırsa progestojenik yollarla jinekomasti oluşturma ihtimalini önleyebilir. Kortizolün azaltılması için, kullanılabilen bileşikler, Glutamin, C vitamini, 5-AT, Fosfatidilserin ve 7-OH’dir.
Lido tüketimini artırmak için sporcular Maca, DMA ve Divanil gibi malzemeleri kullanabilirler. Kreatin ve beta-alanin takviyeleri, vücut kuvvetini arttırmak için iyidir. Sporcunun sağlığını düzeltmek için Milk Thistle ve N-Acetyl Systeine gibi maddeler kullanılabilir. Yağ artışı, TTA, Forskolin ve 7-OH’ye sahip ürünler kullanılarak en aza indirilebilir.
Testosteron üretiminde artışa yardımcı olabilecek ve bir sporcunun diyetine kolaylıkla dahil edilebilen başka bir bileşik, D Vitamini veya Kolesterol’dür. Testosteron üretimini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda vücudun SHBG (Cinsel Hormon Bağlayan Globulin) seviyelerini bastırabilir. SHBG kendisini testosteron ile bağlar ve faydasız kılar. Serbest kalan testosteron serbest kalmadıkça, kaslar inşa etme, enerji sağlama vb. Işlevlerde vücut tarafından kullanılamaz. SHBG seviyelerini bastırarak D Vitamini serbest bırakılan testosteronun vücut tarafından kullanılmasını sağlar.
Ayrıca, atletlerin kaslar inşa etme gereksinimlerinde testiküler atrofi tehlikesini göz ardı etmeleri yaygın bir durumdur. Steroid döngüsü içinde atrofi önlemek için bir plan dahil edilmesi, sonrasında atrofi önlemek post-cycle terapisini başarmak için daha iyi bir yoldur. Testisleri uyaran bileşiklerin bir haftalık süresince uygulanması atrofi önlemeye yardımcı olur.
Atrofi önlemek için bir döngü sırasında yardımcı olabilecek bileşikler sadece HCG‘yi değil aynı zamanda bromokriptin, arimidex ve Clomid gibi bileşikleri de içerir. Arimideks ve Clomid, HTPA’nın çeşitli özellikleriyle çalışarak gereksiz atrofi önlerken, bromakriptin prolaktin üzerinde bir kontrol yapar ve erektil fonksiyon ve sperm üretimini sağlıklı tutar. Bromokriptini kullanırken dikkatli olun çünkü bu bileşiğin aşırı kullanımı iştah kaybına ve reseptörlerin hassasiyetinin düşmesine neden olabilir.
Post Cycle Therapy – PCT’nin Başarısını Etkileyebilecek Faktörler
Post-cycle terapileri, her birey için farklıdır ve bu farklılık birçok faktörden kaynaklanır. Bu faktörler aşağıda tartışılmaktadır.
Sporcunun Bedensel Tepkisi: Bir post-cycle terapisinin başarısını etkileyebilecek en temel faktör budur. Farklı bireyler, değişen vücut işlevleri nedeniyle kimyasal maddelere farklı tepki verirler. Bazı bireylerin vücutları hiç HPTA bastırma karşı karşıya kalacak kadar sağlam olsa da, bazıları HPTA’nın tamamen bastırılması ile karşı karşıya kalabilirler. Bu nedenle kürde ve post kür terapisinde alınacak steroidlerin esas olarak söz konusu sporcunun vücut yapısına göre planlanması gerekir. Steroid Kürü ve Kullanılan Steroidler: Bu döngü, atlet hakkında, amaçları, deneyimleri, eğitim seviyesi, egzersiz yapmanın ne kadar zor olduğu ve bilgisi gibi birçok şey üzerine kuruludur. Kısa ve hafif kürler genelde iyi olmasına rağmen, her atlet, kısa veya hafif bir kürü takip etme lüksüne sahip olmayabilir. Kürde kullanılan steroidler, Post Cycle Therapy – PCT başarısının belirleyici bir faktörüdür. Çok baskılayıcı olsaydı, sporcunun vücudunun normal işleyişine geri dönmesi biraz zaman alabilir. Söylemeye gerek yok, sadece HPTA’yı hafifçe bastıran steroidlere sahip bir kür, daha kısa ve daha az Post Cycle Therapy – PCT’ye ihtiyaç duyacaktır.
Steroid Kürünün Uzunluğu: Kür ne kadar uzun olursa, leydig hücrelerinin o kadar uzun süre inaktif kalması gerekir. Daha uzun bir Kür, LH ve FSH (Follikül Uyarıcı Hormon) uyarısı uygulansa bile, bu hücrelerin tepkisiz kalmasını sağlayacaktır. Buna leydig hücrelerinin desensitasyonu denir ve bu da iyileşmeyi zorlaştırır, geciktirir veya bazen de tamamen mümkün değildir. Kısa ve sık Kürlerin her zaman önerilmesinin nedeni de budur. Bununla birlikte, geleneksel bir döngü yaklaşık 8 ila 10 hafta sürer. Testiküler fonksiyonların bir post-cycle terapisi ile iyileştirilmesi için bu, nispeten güvenli bir zaman süresidir. Bozulmuş iyileşme şansının steroid kürünün uzunluğu ile arttığına dikkat edilmelidir.
Steroidlerde Ester’in Gözardı Edilen Faktörü: Steroidler genellikle esterlere metabolize olurlar. Bu esterler kan dolaşımında bulunduğu sürece Post Cycle Therapy – PCT etkili olamaz. Bunun nedeni, bu esterlerin, HPTA’yı inhibe etmeye devam etmesi, terapinin bir etkisi bulunmamasıdır. Örneğin, bir sporcu 8 haftalık bir Kür için Deca Durabolin kullanıyorsa, kullandığı etkin kürün 10 ila 11 hafta arasındadır. Bu, kür bittikten sonra bile kan içinde bırakılan steroid metabolitleri nedeniyle ve bunlar dejenere olana kadar HPTA’yı inhibe ederler. Bu gecikme döneminde, Deca Durabolin sporcunun vücudunda anabolik bir aktivite olmayacak ve endojen testosteron da olmayacaktır. Bu sağlık için çok kötü.
Deca Durabolin aynı zamanda Sinir Büyümesi Faktörü’nü veya NGF’yi inhibe edebilir ve bu da iyileşmeyi inhibe eder. Deca gibi, Testosteron Enanthate veya Testosterone Cypionate gibi steroidler de iyileşmeyi engeller, çünkü metabolitleri derhal kanından alınmaz.
Bu faktörlerin yanı sıra, bazı sporcuların, post-cycle terapisine başlamadan önce hafif steroidlerden oluşan bir küre geçmenin terapi başarısını artırabileceğine inanıyor. Fakat bu doğru değil. Dışarıdan androjenler sağlayan steroidler HPTA’yı ve testosteronun endojen üretimini sırayla inhibe eder. Oral steroidler bile metabolize olur ve androjen reseptörlerine bağlanır ve bu iyileşmeyi engeller.
Buna karşılık hızlı etkili orallar ve esterler kan dolaşımından çabucak alınır. Bu, kurtarmanın daha erken başlaması sağlar. Daha hızlı bir iyileşme için, steroid kürünün son dört haftası için bu hızlı etkili bileşiklere geçmek faydalı olacaktır. Hızlı etkili bileşikler, süspansiyon halinde hormonları veya propiyonat veya asetat esterleri içerir.
Post Cycle Therapy – PCT için Kullanılabilen Opsiyonlar
Sporcunun ihtiyaçlarına göre post-cycle terapisine dahil edilebilecek bazı kimyasallar mevcuttur. Clomid (Klomifen Sitrat) veya Nolvadex (Tamoksifen Sitrat) gibi bir SERM (Seçici Östrojen Reseptör Modülatörü), programa her zaman dahil edilmelidir. Bunlar uygulanmadan önce, testosteron seviyelerinin normale döndürülmesi gerekir.
Testislerin leydig hücreleri, kendi başına testosteron üretmek için Luteinizan Hormon (LH) tarafından uyarılmalıdır. LH, hipofiz bezi tarafından üretilmelidir ve hipotalamus bunu yapmak için de hipofiz uyarılmalıdır. Fakat hipotalamus kan dolaşımında aşırı miktarda östrojen olduğu sürece hipofizi uyarmaz. Bu nedenle HCG adı verilen başka bir hormona vücuda girilmesi gerekiyor.
HCG veya İnsan Koryonik Gonadotropin hormonu, hamile bir kadının döllenmiş yumurta tarafından insan vücudunda üretilir. Bununla birlikte, bu hormon LH gibi etkiler ve leydig hücrelerini testosteron üretmesi için uyarabilir. Bununla birlikte, HCG mümkün olduğunca asgari olarak kullanılmalıdır – testosteronları testosteron üretmeye kendi başlarına tekrar getirecek kadar yeter. HCG, steroid kürleri sırasında testis atrofisi çeken sporcular tarafından da kullanılabilir.
HCG‘nin enjekte edildikten sonra insan vücudunda hayatta kalabileceği süre yaklaşık 3 gündür. Testisler tek başına testosteron üretmeye başlamadığı sürece, her alternatif günde uygulanmalıdır.
Vücut bu şekilde hazırlandıktan sonra SERM terapisi başlatılabilir. Kür, insan büyüme hormonu (HGH) içeriyorsa, post-cycle terapide aynı şekilde devam ettirilmesi gerekir. Bu hormon ayrıca, vücut, döngü sırasında elde edilen kazanımları korur.
SERM terapisine geri döndüğünde östrojenin testosteron üretiminden hipotalamus ve hipofizi inhibe etmesini durdurmak için yapılır. Clomid aslında kadınlarda ovulasyonu artırması beklenen bir ilaçtır. Ancak bu ilaç kendisini hipofiz bezi ve hipotalamustaki östrojen reseptörlerine bağlar. Bu iki bez, bu reseptörler aracılığıyla kandaki östrojen seviyesini hissediyor ve buna göre homeostazı korumak için testosteron üretimini başlatıyor ya da durduruyorlar. Clomid molekülleri kendilerini bu reseptörlere bağlarlarsa bezler östrojeni algılayamazlar.
Nolvadex, östrojeni bloke eden ve ayrıca Clomid kadar iyi çalışan bir başka SERM’dir. Aslında, bazı çalışmalara göre Nolvadex, HCG ile birlikte kullanıldığında en iyi performans gösterir. Bunun nedeni, HCG dozları çok yüksek olursa, Nolvadex aromatizasyona bağlı olarak östrojeni bloke eder ve leydig hücrelerinin desentez hale gelmesine izin vermez. Bu, testosteronun daha iyi salınmasına yardımcı olur. Bazı insanlar, Clomid ile birlikte Nolvadex’i kullanmak en iyisidir, çünkü bu nihai sinerjik etki sağlar.
Her neyse, testosteron seviyeleri vücutta olduğu gibi düşüktür. Bezler, SERM yüzünden şimdi yüksek östrojen seviyelerini algılamaktan engellendi. Bu, kanda düşük testosteron seviyeleri olarak görülüyor. Daha sonra hipofiz ve hipotalamus, testosteron üretimini testislere işaret eder. Clomid ve Nolvadex‘in her ikisi de tablet ve sıvı formda bulunur. Nolvadex, göğüs kanseri gibi östrojene duyarlı kanserli dokuları tedavi etmek için de kullanılır.
Dikkat
HCG‘nin çok uzun süre kullanılması, testislerin leydig hücrelerinin duyarsızlaşmasına neden olabilir. Bu vücut için iyi olmayacak. Ayrıca HCG, östrojene büyük oranda aromatize eder, bu nedenle bu hormonun daha yüksek dozlarda alınması daima anti-östrojen ile birleştirilmelidir. Bu jinekomasti gibi durumları önlemeye yardımcı olacaktır.
Yüksek HCG seviyeleri testislerde progesteron üretimine de neden olabilir. Bunu önlemek için, Letrozole veya Arimidex gibi herhangi bir aromataz inhibitörü kullanılabilir. Ancak böyle bir inhibitör kullanılıyorsa, Nolvadex sonrası dönemde tedavi planına dahil edilmemelidir. Bunun nedeni, Nolvadex‘in bu inhibitörlerin, özellikle de Arimidex‘in etkilerini direk olarak tersine çevirmesidir ve bunun tersi de geçerlidir. Nolvadex‘in kullanılması gerekiyorsa, Aromasin herhangi bir şekilde Nolvadex ile reaksiyona girmediğinden, Aromasin‘in seçilen aromataz inhibitörü olması gerekir.
Aromasin, Nolvadex‘e müdahale etmenin yanı sıra, testosteron üretiminde yardımcı olmanın yanı sıra kolesterol düzeylerini olumsuz yönde etkilemektedir. Bu, post-cycle terapisi için ideal bir seçim olmasını sağlar. Anti-estrojenler arasındaki bisiklet her zaman sürekli olarak kan dolaşımındaki östrojen düzeylerini düşük tutmak için iyidir.
Post Cycle Therapy (PCT) Sırasında İzlenecek Protokoller
Bir steroid Kürünü başlatmak gibi, Post Cycle Therapy – PCT de en iyi sonucu elde etmek için bazı protokollere göre uygulanmalıdır. Birincisi, sporcu, steroid kürünü durdurduktan sonra eksojen testosteron sistemini temizlemek için gerekli olduğu sürece Post Cycle Therapy – PCT başlatmayı beklemelidir. Bunun için ortalama süre 2 haftadır, ancak daha sonra bu, kür sırasında kullanılan bileşiklerin yarı ömrüne bağlıdır.
Sporcu, vücudundaki herhangi bir steroidin etkisinden tamamen kurtulduktan sonra Post Cycle Therapy – PCT’ye başlayabilir. İdeal olarak, iyileşmesi ne kadar hızlı olmasına bağlı olarak, bu 4-6 hafta sürmelidir. Bunların arasında, ilk 1-2 hafta sadece HCG uygulaması içermelidir. Bunun nedeni, hormon LH gibi davranmasına rağmen, ürettiği yardımcı testosteronun östrojen içine aromatize olması ve HPTA’nın daha fazla bastırılmasına yol açması gerçeğidir.
Bu nedenle, HCG, Post Cycle Therapy – PCT’de asla kullanılmamalı, ancak steroid kürünü sırasında veya Post Cycle Therapy – PCT başlamadan önce (vücudun PCT’ye hazırlanması için) başlamamalıdır. Vücut, HCG ile tedavi edildikten sonra diğer ilaçları almaya hazır olduğunda, protokol aşağıdaki gibi olmalıdır:
Sporcu, Nolvadex‘i sadece SERM tedavisi almaya planlıyorsa, o zaman aşağıdaki dozajlarda almalıdır:
İlk gün için, Nolvadex dozu 100 mg olmalıdır
Önümüzdeki 10 gün için dozaj 60 mg olmalıdır
Önümüzdeki 10 gün için 40 mg olmalıdır.
Bu şekilde dozaj azaltılmalı ve vücut normale döndürülmelidir.
Eğer sporcu hem Clomid hem de Nolvadex‘i birlikte almak istiyorsa, takip edilmesi gereken dozajlar şöyledir:
İlk gün 250 mg Clomid, 60 mg Nolvadex ile birlikte verilmelidir
Önümüzdeki 10 gün boyunca 40 mg Nolvadex içeren 100 mg Clomid uygulanmalıdır
Önümüzdeki 10 gün boyunca, 20 mg Nolvadex içeren 50 mg Clomid uygulanmalıdır
Yukarıdaki programlardan görüldüğü gibi, ilaçların dozajı her zaman yavaşça azaltılmalıdır, böylece vücut ayarlanır ve normal işleyişine geri dönebilir. Bununla birlikte, eğer sporcunun steroid Kürü çok bastırıcıysa ya da sporcu çok uzun süre döngüdeyse, dozajların vücudunu normale döndürmek için daha güçlü olması gerekebileceğini unutmamalısınız.
PCT süresince izlenmesi gereken protokoller yanında steroid döngüsünün bitiminden sonra ve post-cycle terapisine başlamadan önce bir zaman boşluğuna izin verilmesi için de vardır. Bu, uyuşturucuya ve sporcunun onlara ne kadar bağlı olduğuna bağlı. Sporcunun altı haftadan fazla uyuşturucu kullandığını göz önünde bulundurarak, aşağıdaki protokol takip edilebilir:
Testosterone Enanthate: PCT’nin süresi 3 haftadır ve en son alındığı andan itibaren 2 hafta sonra başlanmalıdır.
Testosterone Cypionate: Testosterone enanthate ile aynı protokole sahiptir.
Testosterone Propionate: PCT’nin süresi 3 haftadır, ancak son alındığı andan 3 gün sonra başlanabilir
Testosterone suspension: PCT’nin süresi 3 haftadır, ancak son kabulden 6-8 saat sonra bile başlatılabilir.
Sustanon 250: PCT’nin süresi 3 haftadır ve en son çekildikten 3 hafta sonra başlatılmalıdır.
Winstrol: PCT’nin süresi 2-3 hafta olmalıdır ve son uygulamadan 12 saat sonra başlanabilir.
Dianabol Danabol: PCT’nin süresi 3 haftadır ve son çekildikten sonraki 6-8 saat sonra başlatılabilir.
Trenbolone: PCT süresi 4 hafta olmalıdır ve son uygulamadan 3 gün sonra başlanabilir.
Deca durabolin: PCT’nin süresi 4 haftadır ve son çekildikten sonraki 3 hafta sonra başlanmalıdır.
Primabolan depot: PCT süresi 2 hafta olmalıdır ve son uygulamadan 2 hafta sonra başlanmalıdır.
Anavar: PCT’nin süresi 2 haftadır ve en son uygulandıktan sonraki 8-10 saat sonra başlatılabilir.
Human Growth Hormone Uygulaması Protokolü
Ticari olarak Human Growth Hormone , yeniden oluşturulabilen bir toz formunda bulunur. Onu yeniden yapılandırmak için yeterli miktarda bakteriyostatik su vardır. Yeniden yapılandırma yapılırken, Human Growth Hormone ortamı daima steril olmalı, aksi takdirde Human Growth Hormone ‘nın etkililiğini etkileyecek çözeltiye yabancı maddeler girebilir. Suyu toza karıştırdıktan sonra, bu yeniden yapılandırılmış solüsyon her zaman soğutma altında tutulmalıdır. Soğutucu karışım bir ay sürebilir. Çözündürmeden sonra solüsyon intramusküler veya subkutanöz olarak enjekte edilebilir.
Test Edilen Hormon Düzeylerinin Alınması
Ayrıca, post-cycle terapisinin etkili olduğunu bilmek önemlidir ve bu nedenle sporcu, hormon seviyelerinin durumunu bilmek için zaman zaman test edilmelidir. Ancak testlerin ne zaman ve ne zaman yapılacağını bilmek de aynı derecede önemlidir. Testosteron seviyeleri sabahları test edildiğinde, sporcuya yanlış bir güvenlik duygusu verebilir; çünkü testosteronseviyeleri normal olandan normalden % 20-30 daha yüksektir ve akşam yemeğinden önce (öğleden sonra).
Bazen, doktorlar bu gerçeği testosteron reçete önlemek için yararlanabilirler. Fakat sporcu işlevsiz ve hipogonadal kalır. Sporcu için testosteron seviyelerinin gerçekten sağlıklı olması için, günde 700 ng / dL’yi ve sabahları 900 ng / dL’yi ölçmeleri gerekir.
Kısaca
İnsanın vücudundaki normal testosteron seviyeleri, ne vücut kuvveti, ne de kas geliştirme için yeterince iyi olmadığından, kaslar inşa etmek için steroid kullanmak zorunludur. Ancak steroidlerin kuvvetine ve kullanılan süreye bağlı olarak, bu steroidlerin vücut üzerinde çok olumsuz etkileri olabileceği inkâr edilemez. Bu nedenle önlem ile ve mümkünse, döngü sırasında bile olumsuz etkilerini en aza indirgeyen bileşiklerle birlikte kullanılmaları gerekir.
En iyi etki şekli, hormonsuz steroidlerden yeterli miktarda yararlanılması ve siklusun son aşaması sırasında testosterone propiyonate veya trenbolon gibi hızlı etkili maddeler kullanılması olabilir. Oral dianabol danabol da vücuttan çabucak uzaklaşabildiğinden etkili olabilir. Ayrıca, tüm Kür boyunca, östrojen seviyelerini düşürmek için çaba gösterilmelidir. Bu, formestan ve arimidex gibi bileşikler yardımıyla yapılabilir. Winstrol ve trenbolon gibi aromatize edilemeyen steroidlerin alınması da östrojen düzeylerini kontrol altında tutmanın iyi bir yoludur.
Bir iyileştirme haftası, döngünün her dört haftasından sonra daima dahil edilmelidir. Bu, testis atrofisinin önlendiğinden emin olmanızı sağlar. Bu, Clomid ve Arimidex gibi bileşikler yardımıyla yapılabilir. Bu bileşikler ayrıca, sporcunun kullandığı diğer steroidlerin yanı sıra, döngünün son 2 haftasında da kullanılmalıdır. Bu FSH’nin serbest bırakılmasını teşvik edecek post cycle terapisi için vücudunu daha iyi hazırlayacaktır. Bromokriptini kısa bir süre kullanmanız sperm üretimini teşvik etmek için de iyi bir seçenektir.
İlaçların sistemden ne zaman temizlendiğini bilmek de önemlidir. Bu, ilaçların sahip olduğu yarılanma ömrünü bilerek yapılabilir. Örneğin, trenbololonun yarılanma ömrü 48-72 saattir. Bu, ilacın kesinlikle vücudundan 3 gün temizlendiği anlamına gelir. Eğer şimdi alınmışsa, döngü etkin bir şekilde 3 gün sonra sona erecektir.
Sınırlı miktarda HCG, vücudu normal HPTA’ya geri getirmek için de kullanılabilir. Beslenme takviyeleri, post-cycle terapisi sırasında bir atletin diyetine dahil edilebilir. Uyuşturucu ve insan büyüme hormonu gibi bileşikler iyileşmeyi de artırabilir. Ayrıca, HIT veya Yüksek Yoğunluk Eğitimi, vücudun daha hızlı iyileşmesini sağlamak için post-cycle rejiminin bir parçası olmalıdır. Aşırı katabolizmayı önlemek için kısa ancak yoğun egzersiz yardımcı olabilir.
Son olarak, sorumlu bir steroid döngüsünün daima iyileşme sürecinde en hızlı olduğuna dikkat edilmelidir. Steroidlerin sorumlulukla kullanılması post-cycle terapisinin en uygun şekilde çalışmasını sağlayabilir.