Vücudunuz, burnunuzda olmaması gereken bir şey algıladığında hapşırmanızı sağlar. Bu bakteri, kir, toz, küf, polen veya duman içerebilir. Burnunuz gıdıklanır veya rahatsız olabilir ve kısa süre sonra hapşırırsınız.
Hapşırmak, burnunuza girebilecek farklı şeyler nedeniyle hastalanmanıza veya yaralanmanıza engel olur. Bilim adamları hapşırmanın burnunuzdaki ayarları normale döndürdüğünü söylüyor.
Kalabalık bir yerde hapşırmak, başka bir kişiyle konuşurken veya hapşırmak zorunda kalmanın kötü zamanlanmış olduğu durumlarda. Ancak araştırmalar hapşırıkları bastırmanın sağlığınız için tehlikeli ve bazen ciddi komplikasyonlara neden olabileceğini göstermektedir.
Bunun yanı sıra, herkes hapşırıyor. Tamamen normal ve kabul edilebilir – ağzınızı kapattığınız sürece!
Hapşırmada tutulması tehlikeleri
Hapşırmak güçlü bir aktivitedir: Hapşırık, burnunuzdan saatte 100 mil kadar bir oranda sümük damlacıkları geçirebilir!
Hapşırmalar neden bu kadar güçlü? Her şey baskıyla ilgili. Hapşırdığınızda, vücudunuz solunum sisteminizde baskı oluşturur. Bu, sinüslerinizi, burun boşluğunuzu ve boğazınızdan aşağıya ciğerlerinizi içerir.
İçinde
Bir hapşırıkta tutulması, solunum sistemi içindeki basıncı, hapşırmanın kendisinin neden olduğu yaklaşık 5 ila 24 kat bir seviyeye çıkarır. Uzmanlar, bu ilave basıncı vücudunuzda tutmanın ciddi yaralanmalara neden olabileceğini söylüyorlar. Bu yaralanmalardan bazıları şunlardır:
Yırtılmış kulak zarı
Bir hapşırmadan önce solunum sisteminizde yükselen yüksek basıncı tutarken, kulaklarınıza biraz hava gönderirsiniz. Bu basınçlı hava, kulaklarınızın her birinde, östaki borusu olarak adlandırılan orta kulağa ve kulak zarına bağlanan bir tüpe akar.
Uzmanlar, baskının kulak zarınızın (hatta her iki kulak zarının) yırtılmasına ve işitme kaybına neden olabileceğini söylüyor. Yırtılmış kulak zarlarının çoğu birkaç haftada tedavi olmadan iyileşir, ancak bazı durumlarda ameliyat gerekir.
Orta kulak enfeksiyonu
Hapşırmak, burnunuzda olmaması gereken herhangi bir şeyi temizlemeye yardımcı olur. Bu bakteri içerir. Varsayımsal olarak, havanın burun pasajlarınızdan kulaklarınıza tekrar yönlendirilmesi bakteri veya enfekte olmuş mukusları orta kulağınıza taşıyarak enfeksiyona neden olabilir.
Bu enfeksiyonlar genellikle oldukça acı vericidir. Bazen orta kulak enfeksiyonları tedavi olmadan iyileşir, ancak diğer durumlarda antibiyotik gerekir.
Göz, burun veya kulak zarı hasarlı kan damarları
Uzmanlar, nadir olsa da, hapşırırken gözlerinizdeki, burnunuzdaki veya kulak zarındaki kan damarlarına zarar vermenin mümkün olduğunu söylüyorlar. Hapşırmanın hapse girmesinin yol açtığı basınç artışı, burun kanallarındaki kan damarlarının sıkışmasına ve patlamasına neden olabilir.
Böyle bir yaralanma genellikle gözlerinizde veya burnunuzda kızarıklık gibi görünümünüzde yüzeysel hasara yol açar.
Diyafram yaralanması
Diyaframınız göğsünüzün, karnınızın üstündeki kas kısmıdır. Bu yaralanmalar nadir olmakla birlikte, doktorlar basınçlı havanın diyaframda sıkışıp kaldığını gözlemlediler.
Bu acil hastanede yatmayı gerektiren hayati tehlike oluşturur. Daha yaygın olarak, ekstra basınçlı hava nedeniyle hapşırık tuttuktan sonra göğsünüzde ağrı hissedebilirsiniz.
Anevrizma
Göre
Boğaz hasarı
Doktorlar, hapşırık tutarak boğazlarının arkasını parçalayan bir kişiden en az bir vaka bulmuşlardır. Bu hasarı veren 34 yaşındaki erkeğin çok fazla acı çektiği bildirildi ve konuşma ya da yutma zor oldu.
Ağzını kapatıp burnunu aynı anda sıkıştırarak hapşırık tutmaya çalıştıktan sonra, boynunda bir haşlama hissi hissettiğini ve şişmeye başladığını söyledi. Bu acil tıbbi yardım gerektiren ciddi bir yaralanmadır.
Kırık kaburga
Bazı insanlar, genellikle yaşlı yetişkinler, hapşırmanın bir sonucu olarak kaburga kırıldığını bildirmişlerdir. Ancak bir hapşırıkta tutmak da kaburgaların kırılmasına neden olabilir, çünkü yüksek basınçlı havanın akciğerlerinize çok kuvvet uygulayarak zorlanmasına neden olur.
Bir hapşırıkta tutmak kalp krizine neden olabilir mi?
Ne hapşırmak ne de hapşırmak, kalbinizin durmasına neden olmaz. Kalp atış hızınızı geçici olarak etkileyebilir, ancak kalbinizin durmasına neden olmamalıdır.
Hapşırmaktan ölür müsün?
Hapşırıklarla ölen insanların ölümlerini bildirmemişken, teknik olarak hapşırmaktan ölmek imkansız değildir.
Bir hapşırıkta tutulan bazı yaralanmalar, yırtılmış beyin anevrizmaları, yırtılmış boğaz ve çökmüş akciğerler gibi çok ciddi olabilir. Yırtılmış beyin anevrizmaları vakaların yaklaşık yüzde 40'ında ölümcüldür.
Hapşırmadan hapşırmayı engelleyebilir misin?
Bir hapşırmanın başladığını hissediyorsanız, hapşırmadan önce durdurmanız mümkündür. Hapşırmayı önlemenin birkaç yolu şunlardır:
- alerjilerinizi tedavi etmek
- kendinizi havadaki tahriş edici maddelere maruz kalmaktan korumak
- doğrudan ışıklara bakmaktan kaçınmak
- aşırı yemekten kaçınmak
- homeopatik burun spreyi kullanarak
- “turşu” kelimesini söyleyerek (bazılarının sizi hapşırmaktan alıkoyabileceğini söylüyor!)
- burnunu esiyor
- ağzınızın çatısını 5 ila 10 saniye boyunca dilinizle gıdıklayın
Hapşırma tedavisi nasıl
Hapşırma burnunuza giren ve tahriş eden şeylerden kaynaklanır. Bazı insanlar havadan daha fazla hapşırıyor, çünkü havadaki tahriş edicilere karşı daha duyarlılar.
Hapşırmanıza neden olacak şeyleri önleyerek hapşırık tutmazsınız. Bu tetikleyiciler genellikle toz, polen, küf ve evcil hayvan kepçesi gibi şeyleri içerir. Bazı insanlar parlak ışıklar gördüklerinde hapşırır.
Paket servisi
Bir hapşırık tutmak çoğu zaman başınızı ağrıtmak veya kulak zarınızı tıkamaktan çok daha fazlasını yapmaz. Ancak bazı durumlarda, vücudunuza ciddi şekilde zarar verebilir. Alt satır: Hapşırmanıza neden olan şeylerden kaçının ve gerektiğinde vücudunuzun hapşırmasına izin verin.