15 haftalık gebelik
Gebeliğin 15. haftasında, kan damarları çocuğun içinden çıkmaya başlar. Bebeğin kalbi, günde 23 litre kan içinden geçer. Bebeğin derisi hala çok ince ve renk kırmızıya yakın. Çocuğun kaşlarını, kafasındaki saçları ve vücudu açıkça görebilirsiniz. Çocuk karanlık saçlıysa, folliküller özel bir pigment üretecektir. Küçük oğlanın elleri dirseklerde ve bileklerde bükülür; çocuk yoğun yumrukları sıkıştırıyor. Hamileliğin 15. haftasında, safra kesesi safrayı bağımsız olarak salgılar ve bağırsağa girer. Bile, gelecekte bebeğin bağırsaklarının ilk sekresyonlarına siyah-yeşil renk verecektir; sadece doğumdan sonra görünecek. Çocuğun kemiklerinin ve tabii ki kemik iliğinin oluşumu tam hızda devam eder. Bebeğin taçtan sakral bölüme gebeliğin 15. haftasında bedeninin boyutu 103 mm'den fazla olmaz. Çocuğun büyüklüğü bir mango gibidir ve ağırlık 50 grama kadar çıkar. Karnı palpe ederken, rahmin tabanının göbeğin 7 cm altında olduğu hissedilir.
Gebeliğin 15. haftasında cenin gelişimi ivme kazanıyor. Kesintili bebek mesaneyi boşaltır. İdrar amniyot sıvısına girer. Fakat çocuğun idrar amniyotik sıvının bir bileşeni değildir. Amniyon sıvısı günde 10 defa sürekli yenilenir. Amniot sıvısının kimyasal bileşiminin sterilitesini korumak için bu gereklidir. Bebeğe büyük değer, bir amniyotik sıvı kadar fetal bir mesane. Bu öncelikle mekanik hasarlara karşı korur ve akciğerlerin, sindirim sisteminin ve böbreklerin gelişiminde bebeğe serbestçe hareket imkanı sağlar. İlginçtir, bebeğiniz için amniyon sıvısı ilk ve favori yaşam alanınızdır. Ve bu sayede suda doğum yapma ve yenidoğan yetiştirme fikri popülerleşmeye başladı
Hamile kadınlar için yoga
Hamile kadınlar için yoganın olumlu sonuçlarını not etmek istiyorum. Gelecek annesi durumu kasten yönetirken, bu sadece çocuğun bir artısıdır. Hamile kadınlar için Yoga, çocuğun sezgisel temasından bilinçliliğine düzgün bir geçiş. Yoga yaparken, yeteneklerinize güvenin, uyumlu bir yaşam sürdüren devleti sürdün. Kendinizi sevmeye başlayın, değişikliklerle kendinizi daha kolay kabul edin, daha hoşgörülü durumlara hoşgeldiniz. İlk doğan için beklemek isteyenler için yoga özellikle önemlidir. Yoga'nın anlamının kelimenin tam anlamıyla çevirisi bir bağ. Ve hamile kadınlar için yoganın asıl amacı, gebelik için vücudu hazırlamak, çocuğun isteklerini, ihtiyaçlarını hissetmek, fizyolojik ve duygusal krizleri yeterince tolere etmektir. Yoga, bu dönemde ihtiyaç duyulan güçleri doldurmanıza yardımcı olacaktır. Doğum hatha - yoga için düzgün bir şekilde hazırlayın. Ve sonra doğum kolaylıkla geçecek ve en önemlisi doğal olacak. Yoga pozları, pelvis ve sırt kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Hatha - yoga, dinamik egzersizleri ve statik duruşları içerir ve meditasyonla bebek nefes egzersizleri için çok kullanışlıdır. Ve evli bir çiftteki ilişkileri uyumlaştırmak için tantra - yoga'yı tavsiye etmek istiyorum.