Meslektaşlarıma ve bana göre, daha güvenli aile ilişkileri olan gençler empati geliştirmeye daha erken başlıyorlar. Yeni bir çalışma ergenleri yetişkinliğe kadar takip etmek.
Kendine takıntılı gençler hakkındaki popüler mitlerin aksine, mevcut araştırmalar ergenliğin bir gelişimin kilit aşaması empatinin gelişmesi için: başkasının yerinde durabilme, duygularını anlama ve onlarla rezonansa girme ve onların iyiliğini önemseme yeteneği. Empati zamanla gelişen bir beceridir ve gençler için önemli sonuçları vardır. sosyal etkileşimler, dostluklar ve yetişkin ilişkileri.
Peki gençler bu kritik beceriyi nasıl öğreniyor?
Ekibimiz yeni bulgular,15 Temmuz 2021'de Child Development dergisinde yayınlanan , güvenli, destekleyici aile ilişkileri olan gençlerin arkadaşlarına daha empatik destek sağladığını öne sürüyor.
Kendinizi, mücadelelerinizi anlayan, yardım sunan ve sizi desteklenmiş ve bağlı hissettiren birisiyle birlikte bir genç olarak hayal edin - empatik desteğin anlamı budur.
Psikoloji profesörü liderliğindeki çalışmamız Joseph P. Allen, 184 ergeni ilk gençliklerinden yetişkinliğe kadar takip etti. Gençler 14 yaşındayken, aile deneyimleri ve ebeveynleriyle ilişkileri hakkında onlarla röportaj yaptık.
Mülakatlar bağlanma güvenliğini ölçmek için tasarlandı - gençlerin ihtiyaç duyduklarında bağlantı, güvenlik ve destek sağlayacaklarına güvenirken, özerkliği keşfedebileceklerine ve inşa edebileceklerine olan güveni. Geçmişteki araştırmalar, özellikle stres zamanlarında yetişkin bakıcılardan hassas bakım alma deneyimlerinin, güvenli ek oluştur. Her görüşmede, aile ilişkilerine değer verdiklerini ifade ettikleri ve onları dengeli ve net bir şekilde tanımladıkları takdirde gençleri güvenli olarak derecelendirdik.
İlgili Makale
Daha sonra 16, 17 ve 18 yaşlarındaki gençleri en yakın arkadaşlarının karşılaştıkları sorunları anlatmasına yardımcı olurken videoya çektik. Bu videolardan, görüştüğümüz gençlerden arkadaşların ne kadar destek istediğini ölçtük – örneğin, bir durum hakkında fikirlerini sorarak. Gençlerin ne kadar empatik destek sağladığını ölçmek için dört tür davranış aradık: anlayış göstermek, arkadaşlarının sorunlarını çözmelerine yardımcı olmak, duygusal doğrulama sağlamak ve aktif olarak sohbetlere katılmak.
14 yaşında aile ilişkilerinde daha güvenli olan gençlerin, erken ergenlik döneminde arkadaşlarına daha fazla empatik destek sağladığını ve zaman içinde sürekli olarak yüksek empati gösterdiklerini bulduk. Daha az güvenli olan gençler, ilk başta daha düşük düzeyde empati gösterdiler, ancak zamanla bu beceriyi geliştirdiler ve 18 yaşına kadar neredeyse daha güvenli gençlere yetiştiler.
Bu bulgu, gençlerin yaşlandıkça doğal olarak empatik beceriler kazandıklarını, ancak daha güvenli aile ilişkileri olanların oraya daha hızlı ulaşabileceğini gösteriyor.
Özellikle ilginç olan şey, gençlerin arkadaşlarının güvenli gençlerden destek arama olasılıklarının daha yüksek olması ve daha fazla yardım arayan arkadaşların bunu alma olasılıklarının daha yüksek olmasıdır. Bu nedenle arkadaşlıklar, ergenlerin empatik destek verme ve alma uygulamaları için önemli bir bağlam sağlar.
Neden önemli
Araştırmamız, empatinin kendini güvende ve bağlı hissetmekle başladığını gösteriyor. Güven, duygusal güvenlik ve yanıt verme ile karakterize edilen güvenli ilişkiler kurmak, gençlere ilk elden empati deneyimi verebilir. Bu temel yerinde olduğunda, bu empatiyi başkalarıyla paylaşabilirler.
Sıradaki ne
Gençlerin empatisi hakkında hala bilmediğimiz çok şey var. Örneğin, gençleri marjinal gruplardan bireylerle, yeni akranlarla veya flört partnerleriyle veya kendi gelecekteki çocuklarıyla empati kurmak için donatan nedir?
İlgili Makale
Ergenlikte empatiyi nasıl besleyeceğinizi öğrenmek, daha şefkatli bir toplum inşa etmek için hayati önem taşır.
Yazar hakkında
Tavsiye edilen kitap:
Büyük Evliliğin Sırları: Kalıcı Aşk Hakkında Gerçek Çiftlerden Gerçek Hakikat
Charlie Bloom ve Linda Bloom tarafından.
Bloomlar, gerçek dünyadaki bilgeliği 27 olağanüstü çiftlerinden, sadece iyi bir evlilik değil, aynı zamanda iyi bir evlilik elde etmek ya da yeniden kazanmak için her bir çiftin yapabileceği olumlu eylemlere damıtır.
Daha fazla bilgi için veya bu kitabı sipariş etmek için.