Alıç sirkesi zayıflama, bedenin yağ yakma kapasitesini arttırması ile mümkündür. Alıç sirkesi, dağlarda yetişen alıç ağacının meyvesinin sirke haline getirilmesi ile yapılmaktadır. Hem süratli hem sağlıklı bir zayıflama yolu olarak alıç sirkesi kullanılabilir.
Alıç Sirkesi ile Süratle Yağ Yakma Yolu
Alıç sirkesi, zayıflama konusunda tesirli olsa da, alıç sirkesiyle zayıflayanlar bu durumun sırf alıç sirkesi ile gerçekleşmediğini tabir etmektedirler. Zayıflamak isteniyorsa makûs beslenme biçimini değiştirmeden, yalnız alıç sirkesi içilerek kilo verilmesi kelam konusu değildir.
Alıç sirkesi ile kilo vermek için diyet uygulanmalı, yağ ve karbonhidrat alımı sonlandırılmalıdır. Nizamlı fizikî aktivite ile birlikte kullanımı uygun olan alıç sirkesi, bol su ile kullanımında kilo vermeyi hızlandırmaktadır. Aksi halde rastgele bir tesiri görülmeyebilir. Bunun yanında göbek yağlarını eritmede epeyce tesirli olan alıç sirkesi, mekik üzere göbek etrafını çalıştıran antrenmanlarla birlikte kullanıldığında daha sağlıklı sonuç vermektedir. Bu koşullar yerine getirildiğinde alıç sirkesi yağ yakar mı sorusunun karşılığı evet olarak verilebilir.
Yağ Yakmak İçin Alıç Sirkesi Ne Vakit Tüketilir?
Alıç sirkesi yorumları ortasında sirkenin akşamları yatmadan evvel kullanılması halinde yağ yakımını hızlandırdığından bahsedilmektedir. Yatmadan evvel tüketilmesi halinde sirke, uyurken de metabolizmayı hızlandırarak kişinin yağ yakmasını hızlandıracaktır. Bunun yanında spordan çabucak evvel yada yemekten çabucak sonra alıç sirkesi içilmesi tavsiye edilmez.