Zamanınızı şu anda nasıl kullanıyorsunuz?
Herkesin bir günde yirmi dört saati ve bir haftada yedi günü olmasına rağmen, bu saatleri ve günleri farklı görevler ve uğraşlarla doldururuz. Pek çok insan muhtemelen zamanını çeşitli şekillerde akıllıca kullanır, bazıları ise bunu yapamaz.
Daha iyi bir program oluşturun
Zaman kullanımı günlüğünüzü inceleyin. Nerede boşa vakit harcadığınızı düşünüyorsunuz? Örneğin, bir yerden bir yere giderken yolda zaman kaybediyor musunuz? Toplu taşıma araçlarını kullanıyorsanız yolda geçirilen zaman bir şeyler okuma veya dersleri tekrar etmek için iyi bir fırsat. Eğlence ve sabit aktivitelerinizi mutlaka programa ekleyin.
Zamanınızın ne kadarını uykuda geçiriyorsunuz? Uyku düzeninizin ne kadar önemli olduğunu bir sonraki bencelerde paylaşacağım.
Derslerde verimli notlar tutun
Bir dersin tüm notlarını tek bir yerde tutmak, bir sorunun yanıtını bulmak için kolaylıkla ileriye geriye bakabilmenize olanak sağlar. Başlıklandırmaya yeterince önem verin.
Öğrenmenize yardımcı olacak bir çalışma alanı oluşturun
Çalışma alanınızın iyi bir şekilde düzenlenmişse verimli bir şekilde çalışmak daha kolay olacaktır. Dikkatinizi dağıtacak şeyleri en aza indirin. Örneğin televizyonu kapatın , telefonu uzak bir yere koyun ve çok ses var ise pencerenizi kapatın.
Belirli, gerçekçi günlük hedefler koyun
Uzun süreler boyunca çalışmaya alışık değilseniz görece kısa süreli yoğun çalışma dönemleri ve her iki çalışma zamanı arasındaki molalarla işe başlayın. Dikkatiniz dağıldığında hemen kalkın ve kısa bir mola verin
Önemli olan saatlerce masa başında oturmak değil verim almaktır.
Bir metni iyice öğrenmenize yardımcı olması için İSOGG'yi kullanın
=İncele
=Soruları Cevapla
=Oku
=Geri Getir
=Gözden Geçir
Ödülleri unutmayın!
Düzenli olarak çalışmakta güçlük çekiyorsanız kendinize ödül vermek yardımcı olabilir.
Sevilen biriyle vakit geçirmek, yürüyüşe çıkmak, bisiklet binmek gibi aktiviteler kafanızın dağılmasına yardımcı olabilir.