İş yerinde mutsuz olduğunuzda, patronunuzla veya iş arkadaşlarınızla ekibin üretken bir üyesi olmak zor olabilir. Mutsuzluğunuzu iletmeyi öğrenmek, çalışma ortamınızda daha istikrarlı hale gelebilmeniz için işyerinde değişiklikler yapmanızı sağlar. Mutsuzluğunuzu iletmek göz korkutucu bir iş olabilir, ancak sonuçlar genellikle çalışma koşullarınızı iyileştirmeye yardımcı olur.
İşyerinizde değiştirmek istediğiniz şeylerin bir listesini derleyin. Sizi rahatsız eden veya daha etkili bir şekilde yapılabileceğini düşündüğünüz bir şey yazın.
Günlük yaptığınız iş miktarını bir yere not edin. Bir faaliyet günlüğü tutun ve katıldığınız görevleri, tamamladığınız projeleri ve iletişim kurduğunuz kişileri günlük olarak yazın.
İnsan kaynakları yöneticinize danışın. Birçok insan kaynakları yöneticisi, patronunuza nasıl yaklaşacağınız, iş gününüzde daha iyi çalışma yolları, eğitim kaynakları ve pratik şirket politikası önerileri konusunda öneride bulunabilir. İnsan kaynakları müdürü sohbeti gizli tutacak.
Patronunuz ve insan kaynakları müdürü ile bir toplantı talep edin. Nasıl hissettiğinizi, ne yapmak istediğinizi (daha hafif bir iş yükü veya daha esnek saatler gibi) ve çalışma ekibinin üretken ve etkili bir üyesi olmaya nasıl devam edebileceğinizi açıklayın. İnsan kaynakları müdürü her iki tarafa da önerilerde bulunabilir, not alabilir ve herhangi bir çelişki olursa arabuluculuk yapabilir.
Toplantıyı, sonuçları bir insan kaynakları müdürüne ve patronunuza bir e-posta ya da mektupta belgeleyerek izleyin. Her türlü ihtiyacınızı ve gereksinimlerinizi karşılamak için değişikliklerinizi ve ne şekilde ayarladığınızı yönetim ekibine bildirin. Bu konuda size yardımcı olduğu için yönetim ekibine teşekkür ederiz.