Ekran Karşısında Sağlığa Dikkat
Ekran karşısında hareketsiz olarak uzun zaman vakit geçiren kişilerin vücudunda oluşabilecek kan pıhtısı ölüm riskini meydana getirebilir. Akciğer embolisi (pulmoner emboli), tipik olarak hareketsizlik ve kan akımı azalması nedeniyle bacakta ya da pelviste pıhtı olarak gelişir. Oluşan pıhtı parçacıkları akciğerdeki küçük kan damarlarına ulaştığında yaşamı ciddi anlamda tehdit edebilir.
Kitapların Çocuklar için Önemi
Çocukluk dönemi, tüm insan yaşamında kısa bir dönemi kapsar, ancak gerekli ve köklü tüm alışkanlıklar çocukluk yıllarında kazanılır. Çocukları yetişkinlerden ayıran en önemli özellik; sürekli büyüme ve gelişme göstermeleridir. Çocukların; zihinsel, duygusal, sosyal, bedensel gelişiminin %70’i 0-6 yaş arasında tamamlanmaktadır. Bu süre içinde en hızlı gelişme ilk 2 yılda gerçekleşir. Başlangıçta davranışı birkaç refleksten oluşan insan, 2 yıl sonunda kendi başına yürüyebilen, konuşabilen, sonrasında da bazı basit problemleri çözebilen, neden sonuç ilişkisi kurabilen basit planlamalar yapabilen, hatırlayabilen bir kişi haline gelir.
Bağışıklık Sistemi ve KIŞ
Bağışıklık sistemi bir organizmadaki hastalıklara karşı koyan yapıların tümüdür. Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak için bu parçaların uyum içerisinde çalışması gerekmektedir. Hayatınıza katacağınız basit tutum değişiklikleri ve yenilikler ile bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve kış için hazırlamak mümkündür.