Hiponatremi Kanda Sodyum Düşüklüğü nedir? Nedenleri nelerdir? Kanda sodyum eksikliğinin belirtileri ve önleme yolları nelerdir? Tedavisi
Kanda sodyum düşüklüğüne sahip olmak ne anlama geliyor?
Sodyum, hücrelerin içindeki ve çevresindeki suyun dengesini korumaya yardımcı olan önemli bir elektrolittir. Düzgün kas ve sinir fonksiyonu için önemlidir. Ayrıca kararlı kan basıncı seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.
Kanınızdaki yetersiz sodyum hiponatremi olarak da bilinir. Su ve sodyum dengesiz olduğunda ortaya çıkar. Başka bir deyişle, kanınızda ya çok fazla su var veya yeterli miktarda sodyum yok.
Normalde sodyum seviyeniz litre başına 135 ila 145 milisvalent (mEq / L) arasında olmalıdır. Hiponatremi, sodyum seviyeniz 135 mEq / L’nin altına düştüğünde ortaya çıkar.
Kandaki düşük sodyum belirtileri
Düşük kan sodyum belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Sodyum seviyeleriniz kademeli olarak düşerse, herhangi bir belirti görmeyebilirsiniz. Çok hızlı bir şekilde düşerse, belirtileriniz daha şiddetli olabilir.
Sodyumun hızla kaybedilmesi tıbbi bir acil durumdur. Bilinç kaybına, nöbetlere ve komaya neden olabilir.
Düşük kan sodyumunun yaygın semptomları şunları içerir:
- zayıflık
- yorgunluk veya düşük enerji
- baş ağrısı
- mide bulantısı
- kusma
- kas krampları veya spazmları
- karışıklık
- sinirlilik
Kandaki düşük sodyum nedenleri
Birçok faktör kanda sodyum düşmesine neden olabilir. Vücudunuz çok fazla su ve elektrolit kaybederse sodyum seviyeniz çok düşebilir. Hiponatremi ayrıca belirli tıbbi durumların bir belirtisi olabilir.
Düşük sodyumun nedenleri:
- şiddetli kusma veya ishal
- antidepresanlar ve ağrı kesici ilaçlar da dahil olmak üzere bazı ilaçların alınması
- diüretik almak (su hapları)
- egzersiz sırasında çok fazla su içmek (bu çok nadirdir)
- dehidrasyon
- böbrek hastalığı veya böbrek yetmezliği
- karaciğer hastalığı
- konjestif kalp yetmezliği dahil kalp problemleri
- adrenal bezlerinizin vücudunuzdaki sodyum, potasyum ve su dengesini düzenleme yeteneğini etkileyen Addison hastalığı gibi adrenal bez bozuklukları
- hipotiroidizm (az aktif tiroid)
- primer polidipsi, aşırı susuzluğun sizi çok fazla içmesine neden olan bir durum
- ecstasy kullanmak
- Vücudunuzun suyu tutmasını sağlayan uygunsuz antidiüretik hormon (SIADH) sendromu
- Diyabet insipidus, vücudun antidiüretik hormon üretmediği nadir bir durum
- Yüksek kortizol seviyelerine neden olan Cushing sendromu (bu nadirdir)
Kimler riski altındadır?
Bazı faktörler düşük kan sodyum riskinizi artırır, bunlar arasında:
- ihtiyarlık
- idrar söktürücü kullanımı
- antidepresan kullanımı
- yüksek performanslı bir sporcu olmak
- daha sıcak bir iklimde yaşamak
- düşük sodyum diyeti yemek
- kalp yetmezliği, böbrek hastalığı, uygunsuz anti-diüretik hormon sendromu (SIADH) veya diğer rahatsızlıklar
Düşük sodyum riski altındaysanız, elektrolit ve su alımınız konusunda daha dikkatli olmanız gerekebilir.
Kanda sodyum testi
Kan testi, doktorunuzun düşük sodyum seviyelerini kontrol etmesine yardımcı olabilir. Düşük kan sodyum belirtileriniz olmasa bile, doktorunuz temel bir metabolik test isteyebilir. Bu, kanınızdaki elektrolit ve mineral miktarlarını test eder. Herhangi bir semptomu olmayan bir kişide düşük kan sodyumu tanımlanabilir.
Seviyeleriniz anormalse, doktorunuz idrarınızdaki sodyum miktarını kontrol etmek için bir idrar testi isteyecektir. Bu testin sonuçları doktorunuzun düşük kan sodyumunuzun nedenini belirlemesine yardımcı olacaktır:
Kan sodyum seviyeleriniz düşük, ancak idrar sodyum seviyeleriniz yüksekse, vücudunuz çok fazla sodyum kaybediyordur. Hem kanınızdaki hem de idrarınızdaki düşük sodyum seviyeleri vücudunuzun yeterli miktarda sodyum olmadığı anlamına gelir. Vücudunuzda çok fazla su olabilir.
Düşük kan sodyum tedavisi
Düşük kan sodyumunun tedavisi nedene bağlı olarak değişir. Şunları içerebilir:
- sıvı alımının azaltılması
- diüretiklerin dozajının ayarlanması
- baş ağrısı, bulantı ve nöbet gibi belirtiler için ilaç almak
- altta yatan durumların tedavisi
- intravenöz (IV) sodyum çözeltisi aşılamak
- Düşük kan sodyumunun önlenmesi
- Su ve elektrolit seviyenizi dengede tutmak, kan sodyumunun düşmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Eğer bir sporcuysanız, egzersiz sırasında doğru miktarda su içmek önemlidir. Ayrıca rehidrasyon içeceği içmeyi de düşünmelisiniz. Bu içecekler sodyum dahil elektrolitler içerir. Terleyerek kaybedilen sodyumun yenilenmesine yardımcı olurlar. Bu içecekler, kusma veya ishal nedeniyle çok fazla sıvı kaybederseniz de yararlıdır.
Tipik bir gün boyunca, kadınlar 2.2 litre sıvı içmeyi hedeflemelidir. Erkekler 3 litreyi hedeflemelidir. Yeterince su içtiğinizde, idrarınız soluk sarı veya berrak olur ve susuz hissetmezsiniz.
Aşağıdaki durumlarda sıvı alımınızı arttırmanız önemlidir:
- sıcak havalarda
- yüksek irtifada
- hamilelikte veya emziriyorsanız
- kusuyorsanız
- ishal varsa
- ateşiniz varsa
- Saatte 1 litreden fazla su içmemelisiniz.
Diğer elektrolit bozuklukları: Hipernatremi
Hipernatremi nadirdir. Bir kişi suya sınırlı erişim veya bozulmuş susuzluk mekanizması nedeniyle yeterli su almadığında ortaya çıkar. Diyabet insipidusundan daha az görülür. Serum sodyum seviyeniz 145 mEq / L’yi aştığında ortaya çıkar.
Hipernatremi şunlara neden olabilir:
- karışıklık
- nöromüsküler uyarılabilirlik
- hiperrefleksi
- nöbetler
- koma