Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?
A) İlaçlar çiğnenerek veya kırılarak kullanılmamalıdır.
B) Buzdolabında saklanması gereken ilaçlar dondurulmalıdır.
C) İlaç doktorun verdiği dozda kullanılmalıdır.
D) Hamilelik ve emzirme dönemlerinde ilaçlar bilhassa dikkatle kullanılmalıdır.
E) İlaç dışı takviyeler kullanımında oldukça dikkat edilmelidir.
I. Bilinçsizce kullanılan vitamin hapları sağlığa zararlıdır.
II. Enerji içecekleri şeker hastalığına ve obeziteye yol açabilmektedir.
III. Enerji içecekler yüksek dozda alındığında kalp problemlerine yol açabilmektedir.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?
A) I ve II B) II ve III
C) I, II ve III D) I ve III
E) Yalnız III
Hangisi stresle başa çıkma yollarından değildir?
A) Müzik dinlemek
B) Düzenli uyumak
C) El sanatları ile uğraşmak
D) Sosyal etkinliklere katılma
E) Uzun süre hiç kimseyle konuşmamak
Dünya Sağlık Örgütüne (WHO) göre "Yalnızca hastalık ya da engelliliğin olmayışı değil, bedensel, ruhsal ve sosyal yönden tam iyilik hâlidir." tanımı hangisi içindir?
A) Engelsiz yaşam B) Sağlık
C) Vektör D) Yaşam Standartı
E) Yaşam Döngüsü
Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?
A) Kamu binaları engelliler için uygun hale getirilmelidir.
B) Yollar ve kaldırımlar engelli bireyler için iyileştirilmelidir
C) Park ve bahçeler tüm halka açık olduğu için engellilere özel bir şeyler yapılmamalıdır.
D) Okullar engelli öğrenci veya çalışanlar için düzenlenmelidir
E) Ulaşım araçları engelliler için düzenlenmelidir
Aşağıdakilerden hangisi kişisel sağlık uygulamlarından değilidir?
A) Yüz ve Boyun Temizliği
B) Kulak Temizliği
C) Saç Temizliği ve Bakımı
D) Konut Temizliği
E) Ayak Temizliği
Ergenlik döneminde görülen sorunlar nasıl giderilebilir?
A) Bilgisayar oynayarak
B) Bol ders çalışarak
C) Her alanda kendini ifade etmeye çalışarak
D) Tatile giderek
E) Karşı cinsle arkadaşlık yaparak
Ergenlik döneminde görülen hızlı büyüme ve uzama, kasların uygun şekilde çalışmasını aksatır. Bunun sonucunda da aşağıdakilerin hangisinin görülmesi doğaldır?
A) Bolca sakarlık görülmesi
B) Anne ve babaya ilgi gösterme
C) Uyuma
D) Sakinleşme
E) Ders çalışmaya yönelme
Aşağıdaki hangisi Ergenlik döneminde Gençlere yapılacak rehberlik türlerinden değildir?
A) Zamanı iyi kullanma gerektiğini vurgulamak
B) Cep telefonuyla oynamasına bolca vakit verilmeli
C) Ergeni başarılı olmaya teşvik etmeli
D) Duygu ve düşüncelerini ifade etmeye fırsat verilmeli
E) Sorumluluk duygusu aşılama
Aşağıdaki hangisi Fiziksel Aktivitenin Bedensel Yararlarından değildir?
A) Kas ve eklemlerin esnekliğini korur ve artırır.
B) Refleks ve reaksiyon zamanını geliştirir.
C) Vücudun duruş şeklini düzgünleştirir.
D) Yaşlanmayı hızlandırır.
E) Bunama ve unutkanlığı azaltır.
I. Süt ve süt ürünleri
II. Et yumurta kuru bakliyat ürünleri
III. Sebze ve meyveler
IV. Ekmek ve tahıllar
Yukarıdakilerin hangileri sağlıklı beslenme grubunda yer alır?
A) I B) II C) III D) I-II-III-IV E) IV
Sağlıklı beslenmek için aşağıdakilerden hangisinden bol bol tüketmeliyiz?
A) Tuz B) Beyaz un C) Şeker
D) Temiz su E) Ekmek
Tanım: Genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır.
Yukarıda hangi hastalığın tanımı yapılmıştır?
A) Verem B) Suçiçeği C) Obezite
D) Kabakulak E) Kızamık
Aşağıdakilerden hangileri stres kaynaklarındandır?
A) Aile içi şiddet
B) Hepsi
C) Alay edilmesi
D) Anne Babanın yüksek beklentileri
E) Ev ödevleri
Aşağıdakilerden hangisi, Tütün ve Sigaranın Sağlığa zararlarını anlatan Dernekler arasındadır?
A) Yeşilay Derneği
B) İnsan Hakları Derneği
C) Köy Dernekleri
D) Kızılay Derneği
E) Doğayı Koruma Derneği
Bağımlılık yapan maddelerden korunmanın en iyi yolu hangisidir?
A) Hiç başlamamaktır.
B) Bir gün bırakırım.
C) Tedavi olmaktır.
D) Az içmektir.
E) Dumanı içine çekmemektir.
Aşağıdakilerden hangisi “Teknoloji bağımlılığının “neden olduğu sorunlardan biri değildir?
A) Gözlerde yanma
B) Uyku bozukluğu
C) Zamanı iyi değerlendirme.
D) Akademik başarıda düşüş
E) Halsizlik
Aşağıdakilerden hangisi Beden Eğitimi ve Spor yapmanın insan vücudu ve yaşa olan etkilerinden değildir?
A) Vücudu ve kasları geliştirir
B) Temiz ve sağlığa uygun giyinmemizi sağlar
C) Kalbin iyi çalışmasını sağlar
D) Kan dolaşımı ve solunumun hızlanmasına sebep olur
E) İnsanı rahatlatır
Hayatın 12-21 yaşları arasındaki zaman dilimini kapsayan dönem aşağıdakilerden hangisidir?
A) Ergenlik B) Yetişkinlik C) Okul çağı
D) Yaşlılık E) Oyun dönemi
Fazla kiloluk hastalığın ne ad verilir?
A) Obezite B) Hemofili C) Verem
D) Tifo E) Kuduz
Bu soru ve cevap anahtarı, öğrencilere ilaç kullanımı ve saklama koşullarının önemini vurgular.
Sağlığımızı olumsuz etkileyen alışkanlıkları ve zararlı maddeleri tanıma.
Ergenlik döneminde görülen sorunların giderilmesi için farklı yaklaşımların ve yöntemlerin olduğunu anlama.
Öğrenciler, ergenlik döneminde hızlı büyüme ve uzamanın kas koordinasyonunu etkilediğini ve buna bağlı olarak sakarlık gibi durumların doğal olduğunu anlarlar.
Ergenlik döneminde gençlere yapılacak rehberlik türleri arasında cep telefonuyla bolca vakit geçirmenin teşvik edilmemesi gerektiğini anlama.
Öğrenciler, fiziksel aktivitenin bedensel yararlarını ve yaşlanmayı yavaşlatma etkisini anlarlar.
Öğrenciler, sağlıklı beslenme gruplarının neleri içerdiğini ve dengeli bir beslenmenin önemini anlarlar.
Öğrenciler, sağlıklı beslenme için suyun önemini ve yeterli su tüketiminin sağlık üzerindeki etkilerini anlarlar.
Obezitenin bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkması olduğunu anlama.
Öğrenciler, farklı stres kaynaklarını tanır ve bu kaynaklarla başa çıkma yöntemlerini geliştirirler.
Öğrenciler, Yeşilay Derneği gibi kuruluşların tütün ve sigaranın sağlığa zararları konusunda bilgilendirme ve farkındalık çalışmaları yaptığını anlar ve sağlıklı yaşam konusunda bilinçlenir.
Öğrenciler, bağımlılık yapıcı maddelerden korunmanın en iyi yolunun hiç başlamamak olduğunu öğrenir ve bu bilgiyle bağımlılıktan uzak durma stratejileri geliştirir.
Teknoloji bağımlılığının neden olduğu sorunlar arasında zamanı iyi değerlendirmenin yer almadığını anlama.
Öğrenciler, beden eğitimi ve sporun insan vücudu üzerindeki olumlu etkilerini ve sağlıklı yaşam için önemini anlarlar.
Öğrenciler, ergenlik döneminin hayatın 12-21 yaşları arasındaki zaman dilimini kapsadığını ve bu dönemde bireylerin bedensel, duygusal ve sosyal açıdan büyük değişimler yaşadığını öğrenirler.
Fazla kiloluk hastalığının obezite olduğunu ve obezitenin sağlık sorunlarına yol açabileceğini anlamak.etiketlerini kapsamaktadır.
Değerli öğretmenlerimiz, isterseniz sistemimizde kayıtlı binlerce sorudan 9.Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü dersi için sınav-yazılı hazırlama robotu ile ücretsiz olarak beş dakika içerisinde istediğiniz soru sayısında, soru tipinde ve zorluk derecesinde sınav oluşturabilirsiniz. Yazılı robotu için Sınav Robotu tıklayın.