Stresin modern yaşamın en önemli hastalıklarından olduğunu ve ondan arınmak gerektiğini son zamanlarda çok sık duyar olduk. Fakat kimse de demiyor ki: "Kardeşim, gel sana stresin ne kadar zararlı bir şey olduğunu bilimsel olarak anlatayım..." Bu denmediği için de insanlara soyut ve biraz da yalan geliyor bu söylenenler. Fakat bu konu üzerine ciddi bir çalışma yürüten Robert Sapolsky'nin yazdığı: "Neden Zebralar Ülsere Yakalanmaz?" isimli kitaptan elde edilen bu alıntılar, pek çoğumuzun konunun vahametini anlamasına yetecek nitelikte.