Kendine Spor Seç Ve Bunu Hayatına Entegre Et!
Yazar : We are the Hippies
Merhaba, Dün itibariyle spora başlayıp, bunu hayatıma yerleştirmeye adım attım. Lisede halk oyunları ve voleybol oynamıştım. Ama liseden sonra hiçbir şey yapmadım. Kilom ile ilgili sıkıntım yok ama biraz sıkılaşmak fena olmaz ve güçlenmek biraz daha! Elbette spor sadece güzel görünmek için yapılmamalı. Spor sağlık ve düzen getiriyor. İnsan kendini iyi hissediyor. Zor olan da bunu düzenli şekilde yapabilmek....Yazıyı Oku