Düşük Kalorili Diyet İçecek Tarifi
İçindekiler:
1 küçük olgun muz
1/2 su bardağı donmuş ahududu
1/2 su bardağı donmuş yaban mersini
1/2 su bardağı vanilyalı Yunan yoğurdu
1/2 su bardağı badem sütü
1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
Talimatlar:
Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcıda karıştırın.
Tadına bakın ve gerekirse tatlılık için bal ekleyin.
Servis yapın ve tadını çıkarın!
Ayrıca, damak tadınıza uygun hale getirmek için malzemeleri diğer meyvelere veya seçtiğiniz yoğurtlara değiştirebilirsiniz.