Örnek Wikimedia.
Bazen algılarımız bizi belaya sokabilir. Gerçekliğimiz olduğu açıkça görülebilen şey hiç gerçek olmayabilir. Veya kısmen doğru olabilir, fakat resmin tamamı olmayabilir. Biz insanlar kısmi deneyimlerimizi tüm gerçek olarak yorumlama ve diğer insanların kısmi deneyimlerini görmezden gelme eğilimindeyiz. Kısmen doğru olduğumuzu ve kısmi bilgiye sahip olabileceğimizi düşünmemiz için ne kadar cesur olduğumuzu.
Bu bana klasik Hint hikayesini hatırlatıyor: Bir grup kör (ya da daha doğrusu, “meydan okudu”) bir adam, fil adı verilen garip bir hayvanın şehre getirildiğini duydu, ancak hiçbiri şeklinin farkında değildi. form. Meraktan, “Onu dokunarak araştırmalı ve bilmeliyiz” dediler. Böylece onu aradılar ve buldukları zaman ellerinden aldılar. Eli bagaja giren ilk kişi, “Bu, kalın bir yılan gibidir” dedi. Eli kulağına ulaşan bir başkası için, bir tür hayran gibiydi. Eli bacağının üstünde olan başka bir kişiye gelince, filin ağaç gövdesi gibi bir sütun olduğunu söyledi. Elini yanına koyan kör adam “Bir fil bir duvardır” dedi. Kuyruğunu hisseden bir başkası onu ip olarak nitelendirdi. Sonuncusu, filini sertleştiren, sert, pürüzsüz ve mızrak gibi bir filiz olduğunu hissettiren hissini hissetti.
Hikayenin bir versiyonunda, erkekler fil algılarına o kadar bağlanır ki birbirleriyle kavga ederler. Ve bu tam da Joyce ve benim de son zamanlarda olanlardı. Bu benim için söylemem için utanç verici ve utanç verici, ama paylaşmak zorunda olduğum bir hata.
Davul Atıyor
Hawaii Couple's Retreat'in sonuna yaklaşıyorduk. Sabah saatlerinde 6: 30 civarındaydı ve kulübemizin dışındaki küçük lanai üzerinde uzanıyorduk. Belki on beş metre uzaklıktaki Joyce, telefonundaki Facebook hesabını kontrol etti ve oğlumuzun konuştuğu bir videoyu gördü. Bu videoyu tıkladı, o anda izlememiş olsaydı, böyle sınırlı bir resepsiyonu olduğu için bir daha asla bulamayacağından korktu.
Lanai'nin yan tarafında, boğuşan konuşma ve eşzamanlı olarak Joyce'un yönünden davul dayak sesi duydum. Bu beni rahatsız etti ve komşuları bize yaklaştırmakla ilgileniyordum. Lütfen sesini kısmak için Joyce'u aradım. “Barry, John-Nuri bir mesaj veriyor. Şimdi dinlemek istiyorum. ”
Tahriş oldum. “Joyce, beni rahatsız ediyor. Telefonundan gelen gürültü sadece. Aşağı çevirin. ”Bu kez“ lütfen ”demiştim.
Bu sırada Joyce sesi kıstı ve duyabilmek için telefonu kulağına bastırdı.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Susturulmuş sesi artık duyamadım, ama davul sesinin yönünden gelen sesi hala üzülüyordu. Öfkemi kaybettim. “Joyce, bu kadar düşüncesiz olduğuna inanamıyorum! Bunu sana asla yapmam!
Video birkaç saniye sonra sona erdi ve telefonunu kapattı.
Davul sesinin yolundan çıkan sesinde hala üzgündüm. Ona öyle söyledim.
“Telefonum kapalı. Geri çekilme merkezinden gelen davulları mı kastediyorsunuz? ”
Ani bir dönüş yapmak için çok hızlı sürüyordum gibiydi. Öfkem yuvarlandı. Utandım ve aptal hissettim. Keskin bir kenara çok, “Üzgünüm” diye homurdandım.
Joyce bunlardan hiçbirine sahip değildi ve davul sesi devam ederken uzanmasını bitirmek için benden uzaklaştı.
Sakinleşmek ve aptalca gururumu yutabilmek için tam bir dakika sürdü. Ayağa kalktım, Joyce'a yürüdüm, yanına uzandım, savunmadan özür diledim ve sonra onu tutmayı teklif ettim. Nezaketle kabul etti ve her şey iyiydi.
Bir İlahi Kurulum
Bu tür bir durumu “ilahi bir düzen” olarak adlandırmayı seviyoruz. Evren, “algılarımıza çok fazla güvenmemiz durumunda” mükemmel bir fırtına düzenliyor gibi görünüyor. Her zaman bir çeşit test olur.
Meleklerin o sabah sohbet ettiklerini hayal ediyorum, “Hmmm. Bu davul sesinin mükemmel şekilde hizalandığını duydunuz, bu yüzden Joyce'un telefonundan geliyor gibi görünüyor? ”
"Evet mükemmel. Bakalım Barry bunu nasıl idare ediyor? ”
“Hata! Çok iyi değil. Oh, bekle, en azından şimdi içtenlikle özür diliyor. ”
Daha Derin Bir Güvenlik Açığı Seviyesi
HomeCenter'ımızı kurduktan kısa bir süre sonra yaşadığımız ilk on günlük yoğunluğu hatırlıyorum. Atölye o kadar derine girdi ve katılımcılar o kadar savunmasız hale geldi ki, her gün birisinin duygularını incitecek bir şey söyledim ya da yaptım. Sonra o kişi bir risk almak zorunda kaldı ve benimle grubun önünde yüzleşmek zorunda kaldı. Özür dileme riskini almak zorunda kaldım, bu da daha derin bir güvenlik açığı yarattı.
Yaraladığım her kişi yanlışlıkla onlar için daha derin bir şifa tabakası ortaya çıkardığı için bana teşekkür etti. Görünüşe göre, büyük ölçüde farkında olmasam bile, iyileşme aracı olarak kullanıldı. Çok eğlenceli olduğunu söyleyemem, ama hepimiz için derin büyüme kesinlikle buna değdi.
Algılarımızı Sorgulamak
Doğru olduklarını varsaymak yerine algılarımızı sorgulamak sağlıklı olabilir. Bizim egolarımız gerçek göründüğü gibi duruyor. Egos, gözlerimizin gördüklerine, kulaklarımızın duyuyor gibi göründüğüne ve tüm duyularımızın bize söylediği şeylere anında bağlı. Ama bizler egolarımızdan daha fazlasıyız.
Bize herşeyin göründüğü gibi olmadığını söyleyen daha derin, daha ruhani bir gerçeklik var. Geçmiş varsayımları almak için bir an duraklama gerektirebilir. Joyce'un vücudunda düşüncesiz bir kemiği olup olmadığını kendime sormak için bir anı duraklatsaydım kendime gülümsedi ve hayır dedi. Onun muhtemelen tanıdığım en düşünceli insan olduğunu biliyorum.
Bu Yazarın Kitabı
Bir Kadını Gerçekten Sevmek
Barry ve Joyce Vissell tarafından.
Bir kadının gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, en derin tutkusunu, duygusallığını, yaratıcılığını, hayallerini, neşesini ve aynı zamanda kendini güvende hissetmesini, kabul edilmesini ve takdir edilmesini sağlamasına nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar.
Yazar Hakkında
1964'tan bu yana hemşire / terapist ve psikiyatr çifti olan Joyce & Barry Vissell, Santa Cruz, CA yakınındaki danışmanlar. Bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadırlar. Onlar yazar Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi.
Barry ve Joyce Vissell'in önderliğindeki etkinliklerde hayatınıza daha fazla sevgi ve büyüme katmak için birkaç fırsat: Temmuz 21-26, 2019 - Paylaşılan Kalp Summer Retreat Breitenbush Hot Springs, OR'da; Eylül 24-30, 2019 - Assisi Retreat, İtalya; ve Jun 7-14, 2020 - Paylaşılan Kalp Alaska Yolculuğu Telefonla veya şahsen danışma seansları hakkında daha fazla bilgi için, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org.
Vissells'in İki Yeni Kitabı (2018):
Bir Kadını Gerçekten Sevmek
Barry ve Joyce Vissell tarafından.
Bir kadının gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, en derin tutkusunu, duygusallığını, yaratıcılığını, hayallerini, neşesini ve aynı zamanda kendini güvende hissetmesini, kabul edilmesini ve takdir edilmesini sağlamasına nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.
Bir erkeği gerçekten sevmek
Joyce ve Barry Vissell tarafından.
Bir erkeğin gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, hassasiyetini, duygularını, gücünü, ateşini ve aynı zamanda saygı duyulmasını, güvende ve onaylanmasını hissetmesini sağlamaya nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.
Bu yazarların daha fazla kitap
{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 157324161X; maxResults = 1}
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 1573241555; maxResults = 1}