Gençleştiren yiyecekler
İşte cildinizi 10 yaş gençleştiren ürünler...
En iyi antioksidan olan E vitamini hücreye zarar veren serbest radikallere karşı savaşan en iyi vitamindir Avakoda bir E vitamini deposudur. Yüksek seviyede E vitamini barındıran diğer meyve ise böğürtlendir.
B vitamini bağ dokusunun sıkılığını destekliyor. Patlıcan da A vitamini yönünden zengin bir gıdadır aynı zaman da sakinleştirici etkisi vardır.