Çoğu zaman, modern insan sabah egzersizleri için bile hiçbir zaman var ve vücudu zamanla malovynoslivym hale gelir. en kısa güçlendirmek için mümkün olan her iki sağlıkları için, özel bir evde en yakın spor salonunda bulunan veya kurulu yüzme havuzu, gitmek en iyisidir. Ama nasıl eğitmek ve yüzme gibi bir spor gerçekten çok kullanışlı olmadığını görmek için doğru yeri seçmek için?
faydaları havuzları nelerdir
Eğer uygun havuzlar Krasnodar aramaya gitmeden önce, onlar insan sağlığını nasıl etkilediğini yararlı anlamak önemlidir. Bu nedenle yüzme dersleri de tüm kas grubunu etkileyen omurga ile ciddi sorunları çözmek, daha fazla kalori yakmak ve kişinin dolaşım sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Bundan başka, su sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı etkisi ve uykusuzluk rahatlatır.
ve çocuklar için yüzme havuzu unutulmaz duyguların çok vermek yok.
havuz manzarası nelerdir
Hedef bağlı olarak, havuzlar ayrılır:
- Özel (yerli, spa havuzları veya yazı tipi).
- Kamu (spor ve rekreasyon).
- Çocuklar şişirilebilir.
- Prefabrik, katlanabilir.
- Sabit.
Her bir bitkinin kendi avantajları ve dezavantajları vardır. Bunlardan bazıları hakkında daha fazla bilgi edinmek için, detaylı bir şekilde ele almak gerekmektedir.
Prefabrik (katlanabilir yüzme havuzları)
Özel bir ev ya da arazinin sahibi olan ve boş alan havuz almaya gelemez, tel kafes modeli en ekonomik seçenektir. Bu girinti içinde ve yüzeyinde, büyük bir odada monte edilebilir.
Bir tek talimatları okuyun ve sonra çocuk tasarımcı olarak kendi fincan monte gerekmez. Çerçeve havuzları Krasnodar çekici ve maliyeti de bulunmaktadır. Buna ek olarak, gerektiğinde kolayca sökülebilir ve başka bir yere taşındı. havuzları gibi türleri bu nedenle mutlaka tamamen önce soğuk başlamasından süzülmüş etmez don malzemeden oluşur.
üreticileri çeşitli şekil ve büyüklükte seçenekleri sunar olarak Seç havuzlar Krasnodar katlanabilir tip zor değildir. Başka sorunlarla ve bakım neden olmaz - filtresi ve modern ilaçların kum zamanında yerine, temiz su keyfini birkaç sezondur havuz sahipleri etkinleştirmek, yosun büyümesini engeller. malzeme hala aşınma olanağı olmadığından tek dezavantajı, kararsızlık ve kırılganlığıdır.
Kamu yüzme havuzları sağlıklı yaşam veya spor türü
saunalarda olan havuzlar, hamamlar, spor salonları ve fitness merkezleri kendi boyutunda farklılık ve bu başlıca avantajlarından biridir. Bunlar tamamen uzun pistlerde eğitmek, hem de size profesyonelliğini geliştirmek istiyorsanız, yarışmaya katılmak, büyük mesafelerde yüzmek sağlayabilir. Ayrıca kamu yüzme havuzları bireysel veya grup dersleri için eğitici ve antrenörler var. Üstelik kurulması bu tür ziyaret, eğlenceli ve heyecan verici bir zaman alacaktır gibi düşünen bir grup, bulmak her zaman mümkündür.
Güney'in idari merkezi topraklarında, orada yüzmek için birçok yerde vardır, ancak çoğu sakinleri Krasnodar Havuzu'nda "Dinamo" seçin.
"Dinamo" havuz Avantajları
Birçok ziyaretçi ve Krasnodar sakinleri şehir bir var olduğu temelinde en iyi spor tesislerinden biri olduğunu biliyoruz yüzme havuzu. Bu 6 kanaldan oluşur, ve su, küçük çocuklar ve alerji için çok önemlidir klor kullanımı olmaksızın, modern işlem teknikleri kullanılarak kalifiye personel tarafından saflaştırılır. Eğer bir kredi almak önce, Krasnodar havuzunda "Dinamo" nin değerlendirmeleri bulabilir veya bir kerelik bilet satın alabilirsiniz. Kurumların başkanları kendileri için, kazançlı teklifler çok bu şekilde hazırlanmış onların ziyaretçileri değer veriyoruz. Böylece, Cumartesi ve Pazar günleri havuz, onların ailelerini ziyaret edebilirsiniz. Buna ek olarak, aşağıdaki sınıflar tabanı üzerinde tutulur:
- Su aerobik.
- jimnastik unsurları ile çocuklar ve yetişkinler için yüzme.
- (8 yıl ve daha eski) spor programı için bir eğitmen ile Oturumları.
- sutopu unsurları ile yüzme.
Çocuğunuzun Krasnodar küçük bir yüzme havuzu katılmak istiyorsanız, bazı uzmanlar Ona yüzme öğretmek için ön başlatılmasını tavsiye. Bu amaçlar için, şişme ürünler iyi çalışır.
Nasıl çocuk için bir şişme havuz seçmek için
Eğer Krasnodar çocuk şişme havuz için bakmak önce, satın alırken dikkat etmeniz gerekenleri özellikleri bilmek önemlidir. 3 yaşın altındaki bir çocuk için 50 litreye havuzu için yeterli olacaktır. Bebek rahat için, şişme tamponlar ve alt yanı sıra gölge yaratır gölgelik ürünü almak en iyisidir.
200-400 litre 6 yıl 8 ideal havuzlarından çocuklar, ancak bunlar büyük ölçüde işleminin çalışmasını kolaylaştırmak suyun drenajı için bir valf ile olmalıdır. Büyük bir şirket için bir metre daha az olmayan derinliği kapasitesini seçmek daha iyidir. Bu durumda, onlar daha kolay içine alabilirsiniz yapmak için bir merdiven ile paketlenmiş olmalıdır. Toza karşı su koruyan özel kanopiler varlığını unutmayın.
senin Kırıntı alışacaklar ve suyun büyük bir hacim korkmayacağım sonra, onunla Krasnodar'da çocuk havuzu ziyarete güvenlidir. Yetkili uzmanlar, genç ziyaretçiler adapte yanı sıra velilere tavsiyelerde yardımcı olmak.
Havuzlarda Krasnodar gerekli tüm standartlara uygun ve su iyi niyetle dezenfekte olmasına rağmen, yine de klor temas Saçınızı ve gözlerinizi korumak için özel kap ve güneş gözlüğü özen gereklidir. Eğitimin sonunda sonra bir duş katılmak ve vücut için nemlendirici kullanmak için gerekli. Ardından, yüzme havuzu eğlenceli getirecek ve sadece yararlanacaktır.
Similar articles
Trending Now