Egzersiz, Tip 1 diyabetle zor olabilir ve mümkün olduğunu düşündüğümüz şeyin sınırlarını zorlayan T1D sporcularından şaşkına ve ilham almaya asla son vermeyiz.
Natalia Román López, sonunda Tip 1 diyabet teşhisine yol açacak akut hiperglisemi semptomlarını ilk kez algıladığında, 10 günlük bir dağlık kayak gezisinde Kuzey İtalya'nın zirveleri ve buzulları arasında yüksekti. Ve teşhisten sadece haftalar sonra, daha da uzak bir yolculuğa çıkarak tekrar dağlara geri döndü.
"Şimdi Tip 1'den sonra, daha önce sahip olmadığım limitlerim olduğunu hissetmiyorum."
Natalia Román López ile ilk olarak düşük karbonhidrat diyetlerine adanmış bir diyabet forumunda tanıştım; İsviçre dağlarında yukarı ve aşağı 170 km'lik (~ 105 mil) bir yarış olan Tour de Monte Rosa'ya yaklaşımını tartışıyordu. Açıkçası, böyle bir etkinlikte rekabet edebilecek herkesin olağanüstü olduğunu düşünüyorum - ama bunu Tip 1 diyabetle yapmak tamamen başka bir şey.
Natalia adında yeni bir blog başlattı Kalıcı Hareket bazı istismarlarını belgelemek için. İzlenmemiş dağ güzelliği fotoğraflarıyla süslenmiş glikoz yönetimiyle ilgili ayrıntılarla benim için okunması gereken bir kitap. "Dayanıklılık dağ sporları, çok düşük karbonhidratlı beslenme ve Tip 1 diyabeti birleştiren bir hikaye anlatmayı" umuyor.
Tıklayın BURAYA daha fazla okumak için.