Yağlı Ciltler İçin Evde 10 Bakım İpucu
Yağlı cilt, sebumun yağ
bezlerinden aşırı üretilmesinin bir sonucudur. Bu bezler cilt yüzeyinin altında
bulunur.
Sebum, yağlı
bir maddedir. Sebum cildinizi korumaya ve nemlendirmeye ve saçınızı parlak ve
sağlıklı tutmaya yardımcı olduğu için o kadar da kötü değildir.
Bununla birlikte, çok fazla sebum
yağlı cilde neden olabilir ve bu da tıkanmış gözeneklere ve sivilceye neden
olabilir. Genetik, hormon değişiklikleri ve hatta stres sebum üretimini
artırabilir.
Yağlı cilt ve aknenin yönetimi
zordur. Yine de, ev ilaçları genellikle reçeteli ilaçlar veya pahalı cilt
bakımı ürünleri kullanılmadan semptomları azaltabilir. İşte yağlı ciltler için
evde deneyebileceğiniz 10 çare.
1. Yüzünüzü yıkayın
Çok basit görünüyor ancak yağlı cilde
sahip birçok insan yüzünü her gün yıkamıyor. Cildiniz yağlıysa, yüzünüzü günde
iki kez yıkamalısınız - ama aşırıya kaçmayın. Sert sabun veya deterjanlardan
kaçının. Bunun yerine gliserin sabunu gibi yumuşak bir sabun kullanın.
2. Cildi kurulama
Yağ
bezlerinizin aşırı hızlanmasını engellemez, ancak parlak, yağlı cildi en aza
indirmeye yardımcı olmak için yüzünüzdeki fazla yağı almanıza izin verir.
3. Bal
Bal, doğanın en saygı duyulan
cilt ilaçlarından biridir. Antibakteriyel ve antiseptik özellikleri sayesinde
yağlı ve sivilceye meyilli cilde fayda sağlayabilir.
Bal aynı zamanda doğal bir
nemlendiricidir, bu nedenle cildin yağlı kalmasına değil nemli kalmasına
yardımcı olur. Bunun nedeni, nemlendiricilerin cildi değiştirmeden nemi ciltten
çekmesidir.
Sivilce ve yağlı ciltte bal kullanmak için, yüzünüze tercihen ham olarak ince bir tabaka
sürün; yaklaşık 10 dakika kurumasını bekleyin ve ılık suyla iyice durulayın.
4. Kozmetik kil
Şifalı killer olarak da adlandırılan
kozmetik killer, cilt yağını emmeye ve birçok cilt durumunu tedavi etmeye
yardımcı olmak için kullanılır. Fransız yeşil kili, oldukça emici olduğu için
yağlı cilt ve sivilceler için popüler bir tedavi yöntemidir.
Yeşil kil
maskesi yapmak için:
- Puding benzeri bir kıvam
oluşturana kadar yaklaşık bir çay kaşığı kile süzülmüş su veya gül suyu
ekleyin.
- Kil karışımını yüzünüze uygulayın
ve kuruyana kadar bekletin.
- Kili ılık suyla çıkarın ve
kurulayın.
- Suyla çıkarılan kil maskeleri,
cildiniz için soyulan maskelerden çok daha naziktir.
5. Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesi iltihaplı cildi
yatıştırmaya ve fazla yağı emmeye yardımcı olur. Aynı zamanda ölü derinin pul
pul dökülmesine yardımcı olur. Yüz maskelerinde kullanıldığında yulaf ezmesi
genellikle öğütülür. Yoğurt, bal veya muz, elma veya papaya gibi meyve püresi
ile birleştirilebilir. Yüzünüzde yulaf ezmesi kullanmak için:
- Bir macun oluşturmak için 1/2
bardak öğütülmüş yulafı sıcak suyla karıştırın.
- 1 çorba kaşığı balı karıştırın.
- Yulaf ezmesi karışımını yüzünüze
yaklaşık üç dakika masaj yapın; ılık suyla durulayın ve kurulayın.
- Alternatif olarak, yulaf ezmesi
karışımını yüzünüze uygulayın ve 10-15 dakika bekletin; ılık suyla durulayın ve
kurulayın.
6. Yumurta akı ve limon
Yumurta akı ve limon yağlı
ciltler için geleneksel bir halk ilacıdır. Her iki bileşenin de gözenekleri sıkılaştırdığı
düşünülmektedir. Limon ve diğer turunçgillerdeki asit yağı emmeye yardımcı
olabilir. 2008 yılında yapılan bir araştırmaya göre limonların antibakteriyel
yetenekleri de var. Ancak bu çare yumurta alerjisi olan kişiler için iyi bir
seçim değildir.
Yumurta akı ve limon maskesi
yapmak için:
- 1 yumurta akını 1 tatlı kaşığı
taze sıkılmış limon suyuyla birleştirin.
- Yüzünüze uygulayın ve maske
kuruyana kadar bekletin.
- Ilık suyla çıkarın ve kurulayın.
7. Badem
Öğütülmüş badem sadece cildinizi
soymakla kalmaz, aynı zamanda fazla yağları ve kirleri emmeye de yardımcı olur.
Badem yüz peelingi kullanmak için:
- 3 çay kaşığı yapmak için çiğ
bademleri ince ince öğütün.
- 2 yemek kaşığı ham bal ekleyin.
- Yüzünüze dairesel hareketlerle
nazikçe uygulayın.
- Ilık suyla durulayın ve
kurulayın.
8. Aloe vera
Aloe vera yatıştırıcı yanıklar ve
diğer cilt rahatsızlıkları ile bilinir. Birçok kişi yağlı cildi tedavi etmek için aloe vera kullanır.
Yatmadan önce yüzünüze ince bir
tabaka uygulayabilir ve sabaha kadar bekletebilirsiniz. Aloe veranın hassas
ciltte alerjik reaksiyona neden olduğu bilinmektedir. Daha önce aloe vera
kullanmadıysanız, kolunuzda az miktarda test edin. 24 ila 48 saat içinde
herhangi bir reaksiyon görülmezse, kullanımı güvenli olmalıdır.
9. Domates
Domatesler, yaygın bir akne
tedavisi olan salisilik asit içerir. Domateslerdeki asitler fazla deri
yağlarını emmeye ve gözenekleri açmaya yardımcı olabilir. Peeling domates
maskesi yapmak için:
- 1 tatlı kaşığı şekeri 1 domatesin
etiyle karıştırın.
- Cilde dairesel hareketlerle
uygulayın.
- Maskeyi 5 dakika açık bırakın.
- Ilık suyla iyice durulayın ve
nazikçe kurulayın.
Cildinize sadece domates püresi
veya domates dilimleri de uygulayabilirsiniz.
10. Jojoba yağı
Yağlı cilde yağ uygulama fikri
ters etki gibi görünse de, jojoba yağı, yağlı cilt, sivilce ve diğer cilt
problemlerini tedavi etmek için geleneksel bir halk ilacıdır.
Jojoba'nın, sebasöz bezleri daha
az sebum üretmesi için “kandırmak” ve yağ seviyelerini dengede tutmaya yardımcı
olmak için ciltteki sebumu taklit ettiği düşünülmektedir.
2012 yılında yapılan bir
araştırma, şifalı kil ve jojoba yağından yapılmış bir maskenin haftada iki ila
üç kez uygulanmasının cilt lezyonlarının ve hafif sivilcelerin iyileşmesine
yardımcı olduğunu buldu.
Biraz jojoba yağı çok işe yarar.
Çok fazla kullanmak yağlı cildi kötüleştirebilir. Nasıl tepki verdiğini görmek
için haftada birkaç gün temiz cilde birkaç damla masaj yapmayı dene. Sonuçları
beğendiyseniz, günlük uygulayın.
Yağlı cildi önlemek
Yağlı cilt genetik veya
hormonlardan kaynaklandığında, önlenmesi zordur. Tutarlı cilt bakımı uygulamak
ve kızarmış yiyecekler, şeker oranı yüksek yiyecekler ve işlenmiş yiyecekler
gibi sağlıksız yiyeceklerden kaçınmak yardımcı olabilir.
Yağlı cildin etkilerini kapatmak
için ağır kozmetikler kullanmak cazip gelebilir, ancak bu durumu daha da
kötüleştirebilir. Yağlı cilt harekete geçtiğinde, makyaj, özellikle fondöten
kullanımını azaltın. Yağ bazlı ürünler yerine su bazlı ürünleri tercih edin.
Gözenekleri tıkama olasılığı daha düşük olan, komedojenik olmayan etiketli
ürünleri arayın.
Ev
ilaçlarının başarısı, özel durumunuz ve kullandığınız ürünlerin kalitesi gibi
birçok şeye bağlıdır.
Bir süredir kullandığınız
ilaçlara karşı alerji geliştirmek mümkündür. Cildiniz herhangi bir ürüne
duyarlı hale gelirse, kullanmayı bırakın.
Semptomlar kötüleştirirse, kullanmayı bırakın ve doktorunuza veya bir dermatoloğa
başvurun. Akne gibi yağlı cilt semptomları şiddetliyse, enfeksiyona veya yara
izine yol açabileceğinden tıbbi yardım almalısınız.
HealthLine
CİLT KURULUĞU NASIL ÖNLENİR? KURU CİLT BAKIM REHBERİ
CİLT KIRIŞIKLIKLARI NEDEN OLUŞUR? KIRIŞIKLIKLARI ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPILABİLİR?
ALERJİ NEDİR? ALERJİ CİLT TESTLERİ NASIL YAPILIR?
CİLT - DERİ KANSERİ NEDİR? BELİRTİLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ
ESTETİK VE GÜZELLİĞİN VAZGEÇİLMEZİ: CİLT BAKIMI