Tip 2 diyabet, vücudunuzun insülini doğru şekilde kullanmasını engelleyen yaşam boyu süren bir hastalıktır.
Diyabetin anlaşılması için öncelikle insülin hormonu ve glikozun vücutta normal olarak nasıl çalıştığını anlamanız gerekir.
İçindekiler
A) İnsülin hormonu ve Glikoz metanobolizması ilişkisi:
1. İnsülin nasıl çalışır?
İnsülin, pankreastan gelen bir hormondur. Pnkreas, midenin arkasında ve altında yer alan bir bezdir.
- Pankreas, insülini üretir ve kan dolaşımına salgılar.
- İnsülin kanda dolaşır, şekerin hücrelerinize girmesini sağlar.
- İnsülin, kan dolaşımınızdaki şeker miktarını düşürür.
- Kan şekeri seviyeniz, pankreasınızdan salgılanan insülin miktarını değiştirir.
2. Glikozun rolü nedir?
Glikoz – bir şeker – kasları ve diğer dokuları oluşturan hücreler için bir enerji kaynağıdır.
- Glikoz iki ana kaynaktan gelir: Yiyecek ve karaciğer.
- Glikoz, bağırsaklardan kan dolaşımına emilir
- Kanda dolaşan glikoz hücrelere insülin yardımı ile girer.
- Karaciğer şeker depolar ve gerekli olduğunda glikoz üreterek kana verir.
- Glikoz seviyeleriniz düşük olduğunda, örneğin bir süredir yemek yemiyorsanız, karaciğer, glikoz seviyenizi normal bir aralıkta tutmak için depolanmış glikojeni (depo şekeri), glikoza parçalar.
B) Tip 2 Diyabet Kimlerde Sık Görülür?
- Genetik yatkınlığı olan bireylerde,
- Obezitesi olan şişman kişilerde,
- Fiziksel olarak yeteri kadar hareket etmeyen bireylerde (sedanter yaşam)
zamanla tip 2 diyabet gelişme riski yüksektir.
Tip 2 Diyabet genellikle birkaç durumun bir araya gelmesiyle oluşur. Tip 2 Diyabet hastası olmanıza neden olabilecek bazı unsurlar:
C) Tip 2 Diyabet Gelişmesine Neden Olan Unsurlar
1. Genler
Bilim adamları vücudunuzun insülin yapış şeklini etkileyen farklı DNA parçaları buldular.
Annenizde, babanızda veya kardeşlerinizde şeker hastalığı varsa sizde de şeker hastalığı olma riski artar. Tip 2 diyabet belirtileriniz varsa aile hekiminize başvurunuz.
Bakınız: Tip 2 Diyabet Belirtileri Nelerdir?
2. Obezite (şişmanlık)
Fazla kilolu olmanız, vücudunuzda fazla miktarda yağ taşıyan şişman biri olmanız, insülin direnci gelişmesine ve tip 2 diyabet hastası olmanıza neden olabilir.
Obezite, Tip 2 diyabet için önemli bir risk faktörü olup tip 2 diyabetiklerin % 90’ı obezdir.
Obezite, tip 2 diyabet oluşumunda en önemli çevresel etkenlerden biridir. Tip 2 diyabet sadece yetişkinlerde görülebilen bir hastalık olarak tanımlanıyordu. Son yıllarda tüm dünyada çocuklarda obezite ile ilişkili Tip 2 diyabet vakalarında artış olduğu bildirilmektedir.
3. Metabolik sendrom
İnsülin direncine sahip kişiler genellikle metabolik sendrom hastasıdırlar.
- Hipertansiyon (yüksek tansiyon)
- Hiperglisemi (şekerin kanda yüksek seviyelerde olması)
- Bel çevresi yağlanması (göbek, şişmanlık)
- Hiperlipidemi (trigliseridlerin veya kolesterolün yüksek olması)
Metabolik sendromlu kişilerde metabolik sendromu olmayanlara göre gelecekte tip 2 diyabet gelişme riski 5 kat, kalp hastalığı (aterosklerotik kardiyovasküler hastalık) gelişime riski ise 2 kat daha fazladır.
4. Pankreas ve karaciğer bozuklukları
Pankreas insülin hormonunun üretildiği organdır. Pankreastaki bazı problemler gereğinden fazla insülin üretimine neden olursa zamanla insülin direci ve şeker hastalığı oluşabilir.
Karaciğer tokluk halinde şekeri depolar. Açlık halinde depo şekeri kana verir. Karaciğerin kana sürekli şeker vermesi kan şekerini yüksek tutar. Kan şekeri seviyesini azaltmak için daha fazla insüline ihtiyaç duyulur. İnsülin üretimi artabilir. Vücutta hücrelerin muhattap olduğu insülin oranı artabilir. Zamanla insülin direnci gelişebilir.