Vücut geliştirmeye yeni başladım arkadaşlar boyum 1.74 kilom 58 sizce kullanmalı mıyım supplement yoksa başka bişey mi yapmalıyım?
En İyi Erkek Görüşü
Kardeşim öncelikle ilk 3 ay hatta 5 ay supplement tavsiye etmem çünkü ilk 3-5 ay vücut zaten yeterince tepki vericek. Yeterki sen antremanını ve beslenmeni düzgün yapmaya çalış, vücudunun tepki vermediğini hissettikten sonra supplement kullan ki takviyen olsun sağlıcakla kal.1