Günümüzde birçok kalp krizi ve inme vakasının önlenmesinin olası olduğuna inanıyorum. Hatta aile bireylerinin geçmişlerinde erken doğan kalp rahatsızlıkları kayıtları olan hastalanın bile, birçok durumda çare edilerek kalıtımsal yatkınlığın üstesinden gelebilmiştir. Manâlı olan erken önlem alınmasıdır. Ne dek erken tedbir alınırsa, gelecekte meydana gelebilecek faciaları önlemek pek kolaylaşır. Birçok vakada kalp krizi ve inmenin ilk belirtileri maalesef aynı zamanda son belirtiler de olmuştur.
Diyet, kuşkusuz önleme stratejilerinin en manâlı bölümüdür. Başta diyabet veya prediyabet hastaları elde etmek üzere birçok hasta için perhiz en fazla yoğunlaştığımız konudur. Alıştırma önemlidir ve bir bütünüyle sağlık planını şekillendiren şahane ilaçlar ve malzemeler vardır. Ama uygun bir perhiz programı elbette en zorunlu unsurdur.
Eğer bunu ihmalkârlık ederseniz, bir gün çağdaş kardiyolojinin son imkânları olarak anlatım tarzı edilen, anjiyoplasti, koroner atardamar bypass, transplantasyon ve belancak de ayrıntılarıyla suni kalple tanışabilirsiniz. Bu müdahaleler yürek fonksiyonunu yerine getirerek hayatta kalmanızı sağlayabilir. Lakin bütün bu prosedürleri, dolambaçlı olarak bir ihmalin itirafı olarak görmeniz gerekir. Bu müdahaleler, hasta ve doktorun kardiyovasküler sistemin artık tabii biçimiyle çalışmasının olası olmadığını kesinleştirdikten sonradan yapılan kutup noktadaki son çırpınışlardır. Bir Takım durumlarda şikayetin sebebi bir hastalık veya fonksiyon bozukluğudur. Bugün kalp krizi ve inme vakalarının birçoğu önlenebilir durumdadır.