İçindekiler
Göz seğirmesi, neredeyse her insanın hayatının bir döneminde başına gelen bir olaydır. Televizyon seyrederken, yemek pişirirken veya her türlü aktiviteyi yaparken ortaya çıkabilecek tamamen doğal bir durumdur. Bu zararlı bir durum değildir, ancak bazen ciddi sağlık sorunlarının bir göstergesi olabilir.
Göz Seğirmesi Nedir?
Göz kapağı ya da miyokimya, göz kapağı kaslarının tekrarlayan, istemsiz bir spazmıdır. Bir üst parça genellikle üst kapakta meydana gelir, ancak hem üst hem de alt kapaklarda oluşabilir. Spazmlar tipik olarak bir veya iki dakika boyunca her birkaç saniyede bir oluşur.
Göz kapağı seğirmesi bölümleri tahmin edilemez. Seğirme, birkaç gün boyunca ortaya çıkabilir. Daha sonra haftalar hatta aylar boyunca herhangi bir seğirme yaşanmayabilirsiniz. Seğirmeler ağrısız ve zararsızdır, ama sizi rahatsız edebilir. Çoğu spazm, tedaviye ihtiyaç duymadan kendi başına çözülür.
Bazı insanlar her iki göz kapağının tamamen kapanmasını zorlayacak kadar güçlü bir spazm yaşayabilir. Bu blefarospasm denen farklı bir durumdur.
Göz Seğirmesinin Nedenleri
Göz kapağı spazmları herhangi bir sebep olmaksızın ortaya çıkabilir. Nadiren ciddi bir sorunun işareti olduklarından, genellikle göz seğirmelerinin üzerinde durulmamaktadır. Yine de göz seğirmeleri kontrol edilmediğinde kötüleşebilir.
- Çoğu durumda, tamamen zararsızdır ve stres ve yorgunluk sonucu olabilir.
- Ayrıca çok fazla kafein, alkol, tütün, göz tahrişi, alerjiler ve kuru gözlerden de kaynaklanabilir.
- Bazen bu spazmlar, blefarospazm veya amyotrofik lateral skleroz (Lou Gehrig hastalıkları) gibi nörolojik bozuklukların bir sonucu olabilir.
- Fiziksel yorgunluk
- Kullanılan bazı ilaçların yan etkisi
- Uyku eksikliği ve / veya stres
Göz Seğirmesi Komplikasyonları
Çok nadiren, göz kapağı spazmları daha ciddi bir beyin veya sinir bozukluğunun bir belirtisidir. Gözkapağı seğirmeleri bu daha ciddi durumların bir sonucu olduğunda, hemen hemen her zaman diğer semptomlar eşlik eder.
Gözkapağı seğirmesine neden olabilecek beyin ve sinir bozuklukları şunlardır:
- Yüzünüzün bir tarafının aşağıya düşmesine neden olan bir durum olan Bell’in felci (yüz felci)
- Beklenmedik kas spazmlarına ve etkilenen bölgenin vücut kısmının bükülmesine veya çarpmasına neden olan distoni
- Boyunda rastgele spazm yapan ve başın burkulma pozisyonlarına dönmesine neden olan servikal distoni (spazmodik tortikollis)
- bilişsel ve hareket problemlerine ve ayrıca yorgunluğa neden olan merkezi sinir sistemi hastalığı olan multipl skleroz (MS)
- Parkinson hastalığı , titreyen ekstremite, kas sertliği, denge problemleri ve konuşmada zorluk yaratabilir.
- İstemsiz hareket ve sözel tikler ile karakterize olan Tourette sendromu
Göz Seğirmelerinde Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Gözkapağı seğirmeleri acil tıbbi tedavi gerektirecek kadar nadirdir. Bununla birlikte, kronik göz kapağı spazmları daha ciddi bir beyin veya sinir sistemi bozukluğunun bir belirtisi olabilir.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle birlikte kronik göz kapağı spazmı yaşıyorsanız doktorunuzu görmeniz gerekebilir:
- Gözünüz kırmızı, şişmiş veya sıra dışı bir akıntısı varsa.
- Üst göz kapağınız sarkıyorsa.
- Göz seğirmeleri olduğunu düşündüğünüzde her iki göz kapağınızda kapanıyorsa
- Seğirme birkaç hafta devam ediyorsa
- Seğirme, yüzünüzün diğer kısımlarını etkilemeye başlarsa
Göz Seğirmesini Önlemek İçin Ne Yapılmalı?
Göz kapaklarının çoğu spazmları birkaç gün veya haftada tedavi olmaksızın geçer. Eğer gitmezlerse, potansiyel sebepleri ortadan kaldırmaya veya azaltmaya çalışabilirsiniz. Gözkapağı seğirmenin en yaygın nedenleri stres, yorgunluk ve kafeindir.
Kafein, tütün ve alkol alımının yanı sıra stres seviyenizi ve göz kapağı seğirmesi sırasında ve o dönemlerde ne kadar uyuduğunuzu unutmayın.
Yeterince uyumadığınız zamanlarda daha fazla spazmınız olduğunu fark ederseniz, göz kapaklarınızdaki baskıyı hafifletmek ve spazmlarınızı azaltmak için 30 dakikadan bir saate kadar yatmaya çalışın.
Göz seğirmesini kolaylaştırmak için, aşağıdakileri denemek isteyebilirsiniz:
- Daha az kafein iç.
- Yeterli uyu.
- Göz yüzeylerinizi tezgah üstü yapay gözyaşları veya göz damlaları ile yağlayın.
- Bir spazm başladığında gözlerinize ılık bir kompres uygulayın.
Botulinum toksini ( Botox ) enjeksiyonları bazen iyi huylu blefarospazmı tedavi etmek için kullanılır. Botoks, birkaç aydır şiddetli spazmları hafifletebilir. Bununla birlikte, enjeksiyon aşınmasının etkileri olarak, daha fazla enjeksiyona ihtiyacınız olabilir.
Göz kapaklarındaki (miyektomi) bazı kas ve sinirleri gidermek için yapılan ameliyatlar, daha ciddi benign esansiyel blefarospazm vakalarını tedavi edebilir.