Adet döneminde hunharca yiyen tek insan ben miyim yaa arkadaşlarım iştahsız olduklarını söylüyor ben tam tersine gördüğüm herşeyi canım çekiyor yemek istiyorum sizdede öyle mi?
En İyi Kız Görüşü
Bak güzelim: Regl döneminde vücut su topluyor , ödem oluşturuyor ortada böyle bir gerçek var. Fitness'la kas yaparken yağ yakmışsındır böylece kilo vermişsindir. O kiloları da Max. 5-6 gün süren bir dönemde kalıcı olarak alman imkansız. Regl döneminde beslenmene dikkat edersen regl bitince kilolarını topluca verdiğini göreceksin zaten.1