Birçok insan için yaşlanmayı geciktiren doğaüstü bir çare olan süt banyosu, doğal bir eksfoliyan olan laktik asit, vitaminler, mineraller, proteinler ile birlikte cildi yatıştırmaya ve yumuşatmaya tezgâhtar olabilecek yağlar içerir.
Süt banyosunun faydaları
Cildi nemlendirir ve yumuşatır.
Kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltır.
Cilde aşındırmadan peeling yapar.
Cildi sıkılaştırır.
Aloe veraya alternatif olarak daha ıslah edici bir güneş yanığı tedavisidir.
Stresi önler ve daha iyi uyumayı sağlar.
Cilt inflamasyonunu ve ona tabi egzama, döküntü ve sedef hastalığı semptomlarını azaltır.
Süt banyosunda hangi sütler kullanılabilir?
İnek sütü: Dolabınızda veya en yakın markette kolayca bulabileceğiniz en yaygın ve ucuz seçenektir. Optimum sonuçlar için bütün yağlı süt seçim etmelisiniz.
Hindistan cevizi sütü: İçindeki laurik asit antimikrobiyaldir ve aynı hindistan cevizi yağı gibi cilt sağlığınızı da destekler.
Yulaf sütü: Yulaf özellikle yatıştırıcıdır; bu nedenle alıngan bir cildiniz varsa, egzama ve kuru deri ile savaşabilen bu kibar bileşeni göz önünde bulundurun.
Badem sütü: Cildi elastik yetişmek için yağlar bakımından zengin ve dolayısıyla kuru deri üstünde harikalar yaratan badem sütünü tercih edin.
Keçi sütü: Keçi sütündeki laktik asit cildi pürüzsüz tutarken kibarca peeling yapar ve son derece besleyicidir. Yağ bakımından inek sütünden daha yüksektir, böylece daha kremsi bir doku sağlayabilir.
Süt banyosu nasıl yapılır?
Küveti sıcak suyla doldurun. Yaklaşık 2 bardak sütü bu suyun içine ekleyin. Süt banyosu deneyiminizi için uçucu yağlar, banyo tuzları ya da diğer bir şey ekleyin. Yarım saat değin küvetin içinde uzanın ve Kleopatra gibi hissedin!
Süt banyosunun potansiyel riski
Süt alerjiniz varsa süt banyosu yapmayın. bununla beraber, sadece süt şekeri intoleransınız varsa sorun olmayacaktır. Bademe alerjiniz varsa badem sütü tercih etmeyin.