İnsan bilincini anlama
Ücretsiz Psikoloji Giriş dersinden dört derse hoş geldiniz! Şimdiye kadar bu ders dizisinde, temelleri araştırdınız, araştırma tekniklerini araştırdınız ve biyopsikolojinin temellerini öğrendiniz. Bu derste, insan bilincinin çeşitli durumlarına ve bu farkındalık durumlarını etkileyebilecek bazı şeylere odaklanacağız.
İnsan bilinci, sıklıkla sürekli değişen ama her zaman akıcı bir şekilde akan bir akıntıyla karşılaştırılır.
Bu hafta için müfredat:
- Bilinç nedir?
- Biyolojik ve sirkadiyen ritimler
- Uyku
- Rüyalar
- Hipnoz
- Psikoaktif ilaçlar
Bu dersteki her konuyla ilgili makaleleri ve kaynakları okumak için aşağıdaki bağlantıları tıklayın. Endişelenme, ödev yok! Bu dersler tamamen kendi kendini yönetir, bu da makaleleri okumak ve bilgiyi öğrenmek için size kalmış demektir. Bu dersle iyi şanslar!
Bilinci Anlamak
Sabahları neden daha enerjik hissettiğinizi, hayallerinizi analiz etmeye çalıştığınızı veya hipnozun nasıl çalıştığını sorguladığınızı hiç merak ettiniz mi? Tüm bu konular, bir dizi farklı şekilde değiştirilebilen insan bilinci ile ilgilidir. İnsan bilincinin bu genel bakışında bu konuyu daha fazla keşfedin.
Vücut saatleri
Birçok insan enerjiyle dolu güne başlıyor ama sonra öğleden sonraya kadar koşuşturmaya başlıyor.
Diğer insanlar, akşam rutini boyunca sadece enerjik hissetmek için sabah rutini çekmeye çalışıyorlar. Enerji seviyelerindeki günlük dalgalanmalar, sirkadiyen ritim ve oyun olarak bilinir ve insan bilincinde önemli bir rol oynar. Bazen vücudun “saatleri” olarak adlandırılan bu günlük ritimler, bilincinizde ve aynı zamanda çok sayıda fizyolojik durum üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.
Bu biyolojik ve çevresel ritimler hakkında daha fazla bilgi için bu makaleyi okuyun.
Uyku ve Bilinç
Uyku binlerce yıldır araştırmacıları, bilim insanlarını ve akademisyenleri büyüledi. Geçen yüzyıldaki teknolojik yenilikler, bilim adamlarının uykuda bir dizi teoriye yol açacak şekilde geçmişte mümkün olmayan şekillerde uyku çalışması yapmasına izin verdi. Uyku aşamaları, neden uyuduğumuz ve en yaygın uyku bozukluklarından bazılarını öğrenin:
- Uyku Aşamaları
- Neden uyuyoruz?
- Uyku ile ilgili sorunlar
Düşler ve Bilinç
Hayatının bir noktasında, muhtemelen, "Bu ne anlama geliyor ?" Diye merak ettiğiniz gerçek bir hayrete düşmüştü. Rüya özellikleri, teorileri ve yorumları üzerine yapılan bazı araştırmalar hakkında daha fazla bilgi edinin:
Hipnoz ve Bilinç
Hipnoz, ağrı yönetimi ve kilo kaybı gibi bir çok amaç için kullanılmıştır. Hipnoz gerçekten etkili bir tedavi aracı mıdır? Bu soruya verilen yanıtı ve hipnoz hakkında daha fazlasını öğrenmek için aşağıdaki bağlantıyı tıklayın.
Uyuşturucu ve Bilinç
Psikoaktif ilaçlar ciddi tıbbi durumları tedavi etmek için kullanılabilir, ancak aynı zamanda bağımlılık ve sosyal sorunlara da yol açabilirler.
En yaygın psikoaktif ilaçların bazılarına bu genel bakışta bu ilaçların insan bilincini nasıl etkilediği hakkında daha fazla bilgi edinin.
Son düşünceler
Tebrikler, dördüncü dersin sonuna ulaştınız! Bu ders, insan bilincinin temelleri hakkında sadece bir bakış sunarken, daha fazla araştırma ve çalışma için iyi bir temel sağlar.
Bu derste yer alan bilgileri tamamen incelediğinizi düşündüğünüzde, o zaman beş derse geçmek için çekinmeyin. Ancak, bugünün dersinde materyali anlamaya ya da hatırlamaya çalışıyorsanız, serinin bir sonraki dersine devam etmeden önce birkaç gününü gözden geçirmeyi düşünün.
Fazladan bir yardıma ihtiyacın var mı? Öyleyse, psikoloji sınavları için seçebileceğiniz psikoloji notları ve teknikleriyle ilgili tavsiyelerinizi, psikoloji sınavlarından aldığımız tavsiyeleri kaçırmayın.
Sonraki: Ders 5