Bu listeye bakarak geçirdiğiniz ya da geçirmekte olduğunuz hastalıklarla, listedeki olası nedenler arasında bir bağlantı olup olmadığını görün.
Fiziksel bir sorununuz olduğunda listeyi kullanmanın iyi bir yolu:
1- Sorunun zihinsel nedenine bakın ve bunun sizin için doğru olup olmadığını düşünün. Değilse, sessizce oturun ve kendinize sorun: “Bende bunu yaratan hangi düşünceler olabilir?”
2-Şu sözleri tekrar edin: “Bilincimde bu koşulları yaratan düşünce kalıbını bırakmaya hazırım.”
3- Yeni düşünce modelinizi birçok kez tekrar edin.
4- İyileşmenin zaten başlamış olduğunu varsayıp, kabul edin. Durumunuz üzerinde her düşündüğünüzde, bu dört basamağı tekrar edin.
F – FITIK
Olası Neden: Zedelenmiş ilişkiler. Gerginlik. Yanlış yaratıcı ifade.
Yeni Düşünce Modeli: Kendimi seviyorum ve onaylıyorum. Kendim olmakta özgürüm.
FİBROİD TÜMÖR VE KİSTLER
Olası Neden: Eşe derinden kırılma ve bu kırgınlığı besleme. Kadınlık benliğine darbe yemek.
Yeni Düşünce Modeli: Bu deneyimi bana çeken düşünce kalıbından kendimi kurtarıyorum.
FRİJİTLİK (Cinsel Soğukluk)
Olası Neden: Korku. Hazdan korkma. Cinselliğin kötü olduğuna dair inanç.Duyarsız eş.
Yeni Düşünce Modeli: Bedenimden zevk duyarken güvencedeyim. Kadın olmaktan mutluluk duyuyorum.
HASTALIĞINIZIN NEDENİNİ ÖĞRENMEK İÇİN AŞAĞIDAKİ HARFLERE TIKLAYIN…
LOUISE HAY'in DÜŞÜNCE GÜCÜYLE TEDAVİ adlı kitabından alınmıştır.