Multivitamin hapları-multimineral MVM ve multis veya katları gibi kilo kaybı çay terimlerinin eşanlamlı bileşenleri genellikle eski olsa da, parasal bir standart ya da farklı bir anlam almazlar ve teneke, çok çeşitli bileşimlere ve özelliklere sahip ürünlere gelir.
Katılımcılar, başlangıçta ve haftalarda toplanan ev yapımı yemek kayıtlarını (hafta sonları da dahil olmak üzere üst üste 4 gün) tamamladılar. Katılımcılara kayıtların nasıl çivilendiğine dair örnekler verildi. Kayıtlı bir diyetisyen, katı gıda kayıtlarının mağduriyetini bir beslenme yazılımı programı (Food Processor SQL, ESHA Research, Inc., Salem, veya).