Fonksiyonel kısa bacak, tipik olarak pelvis, ayak bileği ve ayak kompleksindeki bükülmezlik veya kas güçsüzlüğü nedeniyle ortaya çıkan oldukça yaygın bir durumdur. Koşucular zaman zaman dengesiz veya düz olmayan belirli yüzeyler üzerinde koşarken durumları tecrübe ederler. Uygunsuz ayakkabılardan dolayı da oluşabilir.
Bu durum alt omurga, kalça, kalça ve bacakta ağrıya neden olabilir. Tedavi edilmezse denge sorunları, boyun ve omuz problemleri ve yanlış ağırlık dağılımına yol açabilir. Chiropractic bakım etkili tedavi etmek için kanıtlanmıştır fonksiyonel bacak sendromu.
Fonksiyonel Kısa Bacak Nedir?
Fonksiyonel kısa bacakları olan hastalar, yapısal olarak her iki bacak da ölçüldüğünde aynı uzunlukta olmasına rağmen, belirgin bir kısa bacağına sahiptir. Bacak uzunluğunun ölçülmesi için en yaygın yöntem medial malleolustan (ayak bileği kemiği içinden) ASIS'e (pelvisin ön kısmı) kadardır. Bacaklar fonksiyonel kısa bacak durumunda ölçüldüğünde, uzunlukları eşittir.
Her zaman bir kalçada çocuk taşıyan anneler veya her zaman aynı tarafta uyuyan bireyler fonksiyonel kısa bacak sendromu yaşayabilirler. Aslında, herhangi bir hareket, duruşveya dahil olan eklemler, sinirler ve kaslar üzerinde artan strese neden olan aktivite bir dengesizlik oluşturabilir.
Fonksiyonel Kısa Bacak ve Anatomik Kısa Bacak
Fonksiyonel kısa bacak sendromunda, bir bacak görünüşe göre diğerinden daha kısadır, fakat yapısal olarak değil, anatomik bir kısa bacak yapısal olarak daha kısadır. Bu, büyüme problemleri, yapısal sorunlar ve omurganın eğriliğinden dolayı olabilir.
İki durum arasındaki farklar, özellikle de tedavi söz konusu olduğunda önemlidir. Her iki durum da ağrı için kayropraktik tarafından tedavi edilebilir. Fonksiyonel kısa bacak sendromu, vücudun yeniden hizalanmasına yardımcı olduğu için kayropraktik bakımdan büyük ölçüde faydalanabilir.
Fonksiyonel Kısa Bacak Belirtileri
Fonksiyonel kısa bacak sendromu semptomları bacak, bel ve kalça bölgesi ile sınırlı kalabilir veya tüm vücudu etkileyebilir. Yürürken, ayaklarınızın yere vurma şeklini etkileyebilir, ayak ve ayak bileğinde ağrıya neden olabilir.
Ancak, yemeğinizi nasıl çiğnettiğinizi ve dişlerinizin nasıl birleştiğini bile etkileyebilir. Bir kişi kısa bacak sendromuna sahip olduğunda, genellikle telafi etmek için bedenlerini ayarlayacaklardır, ancak gerçek problemler başladığı zamandır. Fonksiyonel kısa bacak sendromu belirtileri şunlardır:
- Alt sırt ağrısı
- Hem uzun hem de kısa bacakların dizinde ağrı
- Enflamasyon veya siyatik nedeniyle bacakta ağrı ve bel ağrısı
- Çalışırken veya yürürken zayıf denge
- Ayak bileği ve ayak ağrısı
- Yorgunluk
İnsan vücudu muhteşem ve gizemli bir makinedir. Makinenin bir kısmı düzgün çalışmadığında, gövde doğal olarak bunu düzeltmeye çalışır. Sorunu çözemezse, sorunu telafi etmek için bir iş bulur. Bu, omurganın yanlış hizalanmasına ve vücuttaki dengesizliğe yol açabilir.
Fonksiyonel Kısa Bacak için Chiropractic Tedavi
Fonksiyonel kısa bacak için bir masöre gittiğinizde, MRI ve röntgen gibi teşhis testleri de dahil olmak üzere kapsamlı bir sınav yapacaktır. Tanı doğrulandıktan sonra, masör, genellikle spinal hizalama, topuk kaldırma, yaşam tarzı değişikliği önerileri ve evde yapabileceğiniz egzersizler içeren çok yönlü bir yaklaşıma ne başlayacaktır.
Kayropraktik düzeltmeler omurgayu doğal konumuna döndürecek ve vücudu tekrar dengeye getirecektir. Hastalar genellikle ağrıda dramatik bir düşüş yaşarlar veya ağrı tamamen gider. Ayrıca, daha fazla hareketlilik ve esnekliğin yanı sıra genel bir sağlık duygusu da yaşayacaklar.