Yüzdeki ipuçlarını başka bir kişiden anlamak empatinin bir bileşenidir. Pressmaster'ın / Shutterstock.com
Çoğu insan sevdiği birinin ne zaman üzgün veya endişeli hissettiğini kolayca belirleyebilir. Bu tanıma genellikle kişiyi rahatlatıcı bir jest yapması veya hatta bulaşıcı duygusal tepki, onların da kendilerini üzgün veya endişeli hissetmelerine neden olmak.
Bu önemli eylemlere duygu tanıma ve empati denir ve bunlar insani duygusal bağlantılar ve ilişkiler kurmak için temeldir.
Fakat bir sabah uyanmayı hayal edin ve sevdikleriniz duygularınızı tanıma ve empati kurma yeteneğini kaybetti. Son birkaç on yıldır, araştırmacılar bunun travmatik beyin hasarı çeken insanlar için ortak bir sonuç olduğunu gösteriyorlar. Yapamama tanımak ve karşısındakinin duygularını hissetmek Beyin yaralanmasından sonra başkalarının duygularıyla birlikte aile ve arkadaşlar üzerinde şiddetli bir etki yaratıyor ve umut verici tedavilere yol açan araştırmalara yol açıyor.
2005'ta duygu tanıma ve empati çalışmalarına başladım ve bu ilk araştırma katılımcımın eşinin bir araba kazası geçirmiş ve travmatik beyin hasarı veya TBI geçirmiş olan kocası için olduğunu anlatıyor. Duygusal gereksinimlerinin tümüne cevap veren çok sevecen bir ortak, bir keresinde babasını kaybettiği zaman üzüntüsünü tanımadığı veya rahatlamadığı için başarısız oldu. Tersine, işte tanınması üzerine sevincinin duygusal bulaşıcılığını hissedemedi. Bu bir zamanlar çok güçlü bir çift sonra boşandı.
Milyonları etkileyen çarpışmalar, patlamalar ve düşmeler
A TBI harici bir fiziksel kuvvetin beyin fonksiyonunda bir bozulmaya yol açtığı durumdur. Düşme ve motorlu taşıt kazaları en sık rastlanan nedenlerdir, ancak hasar, aktif görev askeri kuvvetlerinin sıkça yaşadığı patlama yaralanmaları da dahil olmak üzere diğer birçok yaralanmadan da kaynaklanmaktadır.
2014’te neredeyse 3 milyon Amerikalı bir tür tıbbi bakım aldı ya da TBI ile ilgili bir olaydan öldü. Dikkat, hafıza, planlama, akıl yürütme veya problem çözme ile ilgili problemler yaygındır. Ancak çoğu zaman daha sıkıntılı olanlar, artan öfke ve saldırganlık gibi sık görülen duygusal ve davranışsal değişikliklerdir. Duygusal ve davranışsal değişiklikler, başkalarının duygularını tanıyan problemlerle ve başkalarının duygularını paylaşamama durumuyla ilişkilendirilmiştir.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Bu, TBI'lı insanlar ve aile üyeleri için oldukça önemlidir, çünkü bu değer düşüklüğü daha da kötüleşmiştir. sosyal ilişkiler TBI'den sonra.
Empatinin ilk adımı
Uzun zamandır oldu teori Bir kişinin onlarla empati kurabilmek için başkalarının duygularını tanıması gerekir.
Geçmiş çalışmaların nasıl yapıldığına baktığımda, açık tasarım kusurlarını gördüm. Önceki çalışmaların birçoğu duygu tanıma ve birbirlerini izole etmedeki empatiyi değerlendirdi. Empati tipik olarak ilgisiz öznel anketlerle ölçülmüştür. Bu nedenle, iki alakasız test arasında çok az ilişki olduğu şaşırtıcı değildir.
Örneğin, araştırmacılar yüz ifadeleri resimleri gibi bir duygu tanıma testi uygularlar. Araştırmacılar daha sonra katılımcılara genel empatik eğilimleri hakkında bir anket verecek. Ancak araştırmacılar, TBH'li bir kişinin tanımlaması gereken yüz ifadelerine cevap olarak nasıl hissettiğini test etmedi. Mesela, üzücü bir insana bakarken üzülmüş mü? Resimdeki duygusal ifadeye cevaben bir kişinin duygularını ölçmeyerek, araştırmacılar başkalarının duygularına doğrudan empatik bir tepki ölçmediler.
Empatiye ikinci adım
Daha önceki çalışmaların kısıtlamaları nedeniyle, meslektaşım, Barbra Zupanve farklı bir yaklaşım almaya karar verdim. Bizim son yayınTBI duygusal film klipleri olan ve olmayan özneler gösterdik ve klipteki karakterin nasıl hissettiklerini ve klipleri izlerken nasıl hissettiklerini tanımlamalarını sağladık.
Paylaşılan bir duygusal tepki empati unsuru olduğundan, katılımcılar aynı duyguyu hissettiğinde, karakterin hissedeceği karakteri tanımladıklarında bunu empatik bir tepki olarak tanımladık. Empatik bir tepki olarak sınıflandırılmalarını sağlamak için karakterin duygularını doğru bir şekilde tanımalarını istemedik. Bu yaklaşımı kullanmak, bir başkasının duygularını tanımak ve paylaşılan bir empatik cevap almak arasındaki doğrudan ilişkiyi ölçmemize izin verdi. Eğer doğru duygu tanımayı empatik bir cevap olarak kabul etme şartı koysaydık, bu ilişkiyi ölçemezdik.
Birkaç ilginç bulgumuz vardı. Geçmiş araştırma gösterimlerine dayanarak bozulmuş empati TBI sonrası, TBI katılımcılarımızda empatik yanıtların yüzde oldukça düşük olacağını tahmin ettik. TBH'li katılımcılar, zarar görmemiş yaş ve cinsiyet eşleşmeli akranları (% 79) kadar empatik tepki vermemiş olsalar da, zamanın% 67'i empatik olarak yanıtlamışlardır.
Ayrıca, karakterlerin duygularının doğru bir şekilde tanınmasının, daha fazla empatik tepki ile ilişkili olduğunu gördük. Yanlış tanınan bir duyguya kıyasla, karakterin duygularını doğru bir şekilde tanımladıklarında TBI katılımcılarının empatik tepkileri iki kattan fazla arttı (sırasıyla% 71 ve% 32).
Her iki grupta da empatik bir yanıtın gerçekleşmesi için doğru duygu tanımanın yeterli olmadığını not etmenin önemli olduğunu düşünüyoruz. Yani, katılımcılar duyguları doğru bir şekilde tanıdıklarında, her zaman empatik tepki vermediler.
Bulgularımız aynı zamanda TBI katılımcılarının, mutlu duygulara kıyasla, üzgün ve korkulu duygularla tanışıp empati kurmakta zorlandıklarını göstermektedir. Bu, karakterleri üzgün ve korkmuşken daha düşük tanıma ve empatik tepkileriyle belirtildi. Bu, sevdiklerinizin en fazla rahatlaması gerektiğinde - korku ya da üzgün hissetirken - bunu TBI ile ortak bir kişiden alma ihtimalinin düşük olduğu anlamına gelir.
TBI olanlara yardım etmek
Bu bulguların önemli klinik etkileri olduğunu düşünüyoruz.
İlk olarak, TBI hastalarına tedavi klinisyenler, hastalarında duygu tanıma ve empati değerlendirmeyi planlamalı ve bu bozuklukların nasıl tedavi edileceğini öğrenmelidir. TBH'li hastalarla ve aile üyeleriyle görüşmek, bir kişinin yaralanma öncesi kendisiyle karşılaştırıldığında nasıl değiştiğine dair bir resim çizmeye yardımcı olabilir ve rehabilitasyon için hedeflere yol açabilir. Var kanıta dayalı yaklaşımlar ve ücretsiz tedavi araçlarıGrubumuz tarafından tasarlanan, şimdi kabul edildi uygulama standartları duygu tanıma becerilerini geliştirmek için.
TBH sonrası duygu tanıma eğitimi verilirken klinisyenler, sevdiklerine empatik olarak yanıt verebilecekleri hasta yolları ile de tartışmalıdır. Daha yeni araştırma Hollanda'daki başka bir gruptan, bu kombinasyonun - hem tanıma hem de empatik olarak cevap verme - etkili olduğunu ve tedavinin bir parçası olarak aile üyesini içermesi gerektiğini göstermektedir.
Ayrıca, klinisyenler, TBH sonrası hayatta kalanları ve ailelerini TBH sonrası bu yaygın değişiklikler hakkında eğitmeyi, neden olduğunu, davranış değişiklikleri konusunda ne bekleyebileceklerini ve tedaviyle iyileşebileceğini bildirmeyi düşünmelidir.
Son olarak, aile üyeleri duygularını ve sevdiklerinden beyin hasarı ile ne istediklerini daha açık bir şekilde yönlendirebilirler. Birlikte, bu çabalar TBH sonrası sonuçları iyileştirebilir ve beyin hasarı sonrası yaşanan sık görülen ilişki türlerini en aza indirebilir.
Yazar hakkında
Dawn Neumann, Fizik Tıp ve Rehabilitasyon Doçenti, IUPUI
İlgili Kitaplar
{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = empati kurmak; maxresults = 3}