Avrupa'da
yapılan bir araştırma, hareketsizliğin obeziteden iki kat daha ölümcül olduğunu gösterdi. Araştırma için 12 yıl boyunca 334 bin 161 kişiyi takip eden Cambridge Üniversitesi'nin bilim adamlarından Ulf Ekelund, "Sonuçlar, hareketsiz kişilerin obezlere göre iki kat daha fazla risk altında olduğunu gösterdi" dedi. Araştırmacılar, günde en az 20 dakikalık hızlı bir yürüyüşün sağlık için gerekli olduğuna dikkat çekti.