Doktorlar egzersizi, dur-başlat denilen yöntemde kullanırlar. Dur-başlat yöntemi sertleşme, erken boşalma gibi cinsel işlev bozukluklarında kullanılan bir yöntemdir. Aynı zamanda performans kaygısı yüksek olan kişilerde de kullanılır. Bu egzersizde, hasta penisini eliyle uyarır. Hastanın genellikle kendi fantezi dünyasını kullanması istenir. İsterse görsel malzemeye bakabilir, ama doktorlar bunun tercih edilmesinden yana değillerdir. Elle uyarılan penis boşalma anına geldiğinde, başı tutularak ya da bırakılarak boşalma engellenir. Penisin yarı yarıya sönümlenmesi sağlandıktan sonra, yeniden uyarı süreci başlar. Yine aynı şekilde boşalmaya yaklaşınca, hasta elini çekerek, penis başını sıkarak ya da vurarak, boşalmayı önler. Yine penis yarı yarıya sönümlendikten sonra uyarmaya başlar. Bu dur-başlat işlemi üç kez tekrarlanır. Doktorlar bu süreçte hastanın mümkünse boşalmamasını isterler. Boşalma olacaksa, üçüncü dur-başlattan sonra olmalıdır. Bu egzersizlerde hastaların boşalma sürelerinin git gide uzaması beklenir. Örneğin, erkeğin boşalma süresi 5 dakika ise 10 dakikaya, 10 dakika ise 15 dakikaya çıkması istenir. Buradaki süreden kastedilen, erekte olma ve sönümlenme süresidir ve bu en az 7-8 dakikaya ulaşmalıdır. Böylece toplamda 20-21 dakikalarda biten bir kondisyon çalışması gerçekleşir. Bu çalışma penis boyunun tam kullanılmasına, erken boşalmaya, performans kaybına, sertleşme sorununa iyi gelecek bir çalışmadır. İşlev bozukluğu sorunu yaşayanların akılda tutması gereken bir nokta ise, çok partner değiştirmenin cinsel işlev bozukluğunu artırdığıdır.