Bugün sırt günüm ama iki gündür sırtım ağrıyor, ne yapsam?
Bugün sırt günün? Ama sırtın ağrıyor? Anlamadı ben :/
Fitnessa gidiyorum, bugün sırt çalışmam lazım ama sırtım ağrıyor. Onu demek istedim
Hııı fiziğim iyi diyorsun yani.. Yarın yaparsın sorun etme
beastmotivation.com/.../...t-on-your-workouts..jpg böyle diyor bizimkiler ama napacaz şimdi :)
Dogru demişler, onlara hak veriyorum
Senin görüşün var mı?
Kasli erkek <3
:)) ehehe sağol
kaslı olduğunu nerden biliyorsun ya dün başladıysa :D
kanka sırtın ağrıyorsa ya bugün dinlen ya da bacak çalış
Hafif mi girsem?
vücudunu dinle derim. ağrı varsa ya düzgün beslenememişsin ya da tam uyumamışsındır. tavsiyem başka bölge girmen. zaten çoğu harekette yine sırtında çalışır. bir nevi hafif çalışmış olursun zaten.
Masaj yapmak için hazırım :)
Ya başgan var mı tavsiyen? Gitmesem mi bugün?
Ula ben seni bayan zannedip yazdığım ya..
Bu işlemi geri alamazsın. Görüş sahibine bildirim gönderilecek ve 7 Xper puan kazanacak.
Aynı zamanda soruyu kapat