Eriğin Faydaları
Eriğin İçinde Bulunan Maddeler
Su, seker, karbon hidratlar, Asidler, Albuminler ye ’sellülozdur. Bunlardan başka A, C ve B vitaminleri, minerallerden demir, kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum, sodyum ve manganez bulunur.
Eriğin Yararları
Sinir sistemini uyarır, kuvvet verir, idrar söktürür, yumuşatıcıdır, karaciğer şişmesini önler ve toksinleri atar.
Erik Nelere İyi Gelir?
Zayıflamada, kansızlıkta, beyin yorgunluğunda, romatizmalarda. damar sertliğinde, kabızlıkta, besin zehirlenmelerinde ve karaciğer şişkinliklerinde kullanılır.
Erik Nasıl Kullanılır?
Taze erik sabahlan ve yemeklerden önce yenirse çok faydalıdır. Veyahut suyu yemeklerden yarım saat önce içilir. Kabız olanlar sabah erken saatlerce taze erik yemelidirler.
Erik Kurusunun Yararları
Besleyici, yumuşatıcı olup sinirleri kuvvetlendirir.
Erik Kurusu Nelere İyi Gelir?
Romatizmalılarda, sinir yorgunluğunda, kabızlıkta, hemoroidlerde, damar sertliğinde ve böbreklerinden hasta olanlarda kullanılır.
Erik kurusu Nasıl Kullanılır?
Kompostosu yapılır. İnatçı kabızlıkta 10 adet kuru erik 12 saat suda ıslatılır. 10 dakika sekersiz olarak pişirilir. Pişerken içine yarım limon sıkılır. Kuru erikler her sabah aç karnına yenir. Bundan başka yatarken iki elma. sabah ve öğleden sonra ikişer bardak su icilecek olursa kabızlık önlenir. Erik ağacı yaprakları 30 gram alınır suda kaynatılır ve içilirse idrar söktürür, yumuşaklık verir ve aynı zamanda kurtları düşürür.