Birden fazla niyet için yapabilirsiniz.
Üstelik çok kolay. Sadece yazdıklarımı uygulamanız yeterli.
Ben bunu niyetlerimden biri için denedim ve çok şükür gerçekleşti. İnanarak, kalpten yaptığınızda sizlerden güzel haberler alacağıma eminim. Ama acele etmemenizi sabretmenizi öneririm. Bu meditasyon basit ve şaşılacak şekilde etkilidir.
Alıştırma
Rahat bir biçimde oturun ya da uzanın, gözlerinizi kapayın ve derin, yavaş ve doğal bir şekilde soluk alıp verin. Giderek daha derinlemesine gevşeyin. Gerçekleşmesini istediğiniz bir şeyi hayal edin. Onun şimdiden olduğunu imgeleyin. Onu zihninizde olabildiğince açık ve net bir biçimde resmedin.Şimdi zihin gözünüzde bu hayalinizi pembe bir baloncukla kuşatın; hedeflediğiniz şeyi bu baloncuğun içine yerleştirin. Pembe, kalple ilişkili olan renktir ve eğer bu renk titreşimi imgelediğiniz şeyi kuşatırsa, o size yalnızca varlığınızla kusursuz bir uyum içindeki şeyi getirecektir. Üçüncü adım, baloncuğu bırakmak ve onun hâlâ vizyonunuzu taşıyarak evrene doğru süzülüp gittiğini hayal etmektir. Bu onu duygusal olarak serbest bıraktığınızı sembolize eder. O şimdi gerçekleşmesi için gerekli enerjiyi çekmek ve toplamak amacıyla evrende süzülerek dolaşmakta özgürdür. Yapmanız gereken başka bir şey yok. Tüm niyetlerinize "benim ve bütünün hayrına" gerçekleşmesine niyet ediyorum demeyi ve istiyorum demek yerine seçiyorum, niyet ediyorum demeyi unutmayın.
Ve sadece kendiniz için değil, evrendeki tanıdık/tanımadık herkesin niyetlerinin gerçekleşmesini kalpten dileyin.
Deneyeimlerinizi benimle paylaşmayı unutmayın. Sevgiler.