İnsan vücudundaki çiller, genellikle bir iğne başı büyüklüğünde olan, düz, bronz renkli noktalardan oluşur. Oluşan bu noktalar birden fazladır ve ciltte rasgele kendini gösterebilir. Genellikle kişilerde açık tenli insanlarda, yanaklar, burun, kollar ve üst omuzlarında görülür. 1 veya 2 yaşlarındaki kadar genç insanlarda da görülebilmektedir.
İnsanların cildinde çoğu çil genellikle aynı renkte olurlar. Farklı kişilerde çiller, renk konusunda farklılık gösterebilir –kırmızımsı, sarı, açık kahverengi, bronz, kahverengi veya siyah renkli olabilir fakat genelde bulundukları ortamdan hafif bir şekilde daha koyu renkte olurlar. Güneşte kaldtıkça koyulaşırlar ve daha gözle görülür hale gelirler. Kış mevsiminde yeniden renkleri açık hale gelir. Kişilerdeki çiller, melanin olarak adlandırılan koyu pigment miktarında bir artıştan kaynaklanır; ancak melanosit olarak adlandırılan pigmen üreten hücrelerin toplam sayısındaki bir artıştan kaynaklanmaz.
Çillenme konusunda genetik bileşenimizi değiştirilemeyeceğinden çillenmeyi önlemek için güneşten sakınma ve güneşten korunulması gerekmektedir. Bunlardan bazıları şöyle sıralanabilir:
*30 koruma etkenli güneş losyonu kullanımı,
*Geniş kenarlı şapka kullanımı,
*Güneşten koruyan kıyafetlerin kullanımı (uzun gömlekler, uzun kollu kıyafetler, uzun pantolonlar vb ),
*Güneşin tepede olduğu yani10:00 ile 16:00 saatlerinde korunmak,
*Gölgede oturup kapalı alanlarda kalmayı tercih etmek.
Çilleri önlemek amacıyla, daha önceden çıkmış olan çilleri yok etmeye çalışmaktan daha etkilidir. Çil azaltma tedavileri daha zordur ve her zaman tatmin sonuçlar doğramaz.
Ailesinde genetik olarak çillenme eğilimi olduğu kişiler güneşten korunmaya çocukluk zamanlarından itibaren başlamaları gerekmektedir. Çoğu güneş ve UV cilt zararları, genellikle 18 yaşın altındayken kendini gösterir.
Çillenmeye ve güneş yanıklarına eğilimi olan açık tenli insanların cilt kanseri geliştirme riski genellikle diğer kişilerden daha fazladır. İnsan vücudunda oluşan bu çiller bazen güneş yanığı ve potansiyel cilt kanserine yüksek derecede eğilimi olan hassas ciltlerin bir uyarı işareti olarakta kendini gösterebilir.
Çiller nasıl tedavi edilebilir?
Vücuttaki çillerin görünümünü hafifletmek ve çilleri azaltmak için günümüzde var olan çeşitli güvenli ve etkili yöntemler bulunmaktadır: Genellikle en iyi sonuç alınması için çoklu veya kombinasyon halinde tedaviler yapılabilmektedir. Herkesin cildi benzer tedavilerle iyileşme göstermez ve çiller, tekrarlanan UV ışınlarına maruz kalmayla kolaylıkla tekrardan kendini gösterebilir.
Ağartan veya renk açan kremler: Hidrokinon ve kojik asit içeren ürünler, reçeteli veya reçetesiz olarak eczaneden alınabilir. Hidrokinonun yüksek konsantrasyonları için (yüzde 2) reçete gereklidir. Bu ürünler, aylar süren bir dönem boyunca düzenli olarak uygulandıklarında çilleri hafifletmede faydalı olurlar. Ağartma ve renk açma kremleri en fazla güneşten korunma ürünleriyle birlikte kullanıldıklarında etkisini gösterirler.
Retinoidler: Bazen diğer ağartma kremleri tretinoin(Retin-A ,A vitamini asidi), tazarotene, adapalen ile birlikte kullanılması, birkaç ay boyunca düzenli bir şekilde uygulandığında çillerin görünümünün azalmasına olumlu katkı sağlar.
Kriyocerrahi: Cildeye hekiminin ofisinde yapılacak sıvı nitrojenli hafif bir dondurma işlemi bazı tür çillerin tedavisi için kullanılabilir. Vücuttaki tüm benekler donma veya yanmaya tepki vermeyebilir.
Lazer tedavisi: Çeşitli yöntemlerle yapılan lazerler, çillerin görünümünü güvenli ve etkili bir şekilde hafifletmeye ve azaltmaya katkı sağlar. Kriyocerrahi gibi bu da yüksek başarı oranıyla ve düşük riskte yaralanma veya ciltte renk bozulması sorunlarıyla sonuçlanan kolay ve güvenli bir yöntemdir.
Çilleri hafifletmek ve yok etmek için başka yöntemler de Fotofacial veya Yoğun Darbeli Işın tedavi yöntemleridir. Bu, gerçek bir lazer tekniği değildir; ancak yoğun bir ışın kaynağı türüdür.
Kimyasal peelinler de çillerin görünümünü azaltmaya katlı sağlıyabilir ve düzensiz pigmentasyonu düzeltir.