Bustle'da, cinsel potansiyelinize nasıl gireceğinize ve ipuçlarını yatak odasına girmediğinizde nasıl sorun gidereceğinize dair ipuçları veriyoruz. Ancak, stresli kadın sağlığı durumlarına , aşağı indiğinizde kaçınılmaz olarak mahsur kalan çözüm bulma konusunda ne düşünüyorsunuz? Brooklyn merkezli bir cinsel sağlık yazarı ve aktivisti olan Emma Kaywin, sinirlerinizi sakinleştirmek ve sorularınızı cevaplamak için burada. Cinsiyet, cinsel yönelim veya soru sınırsızdır ve tüm sorular anonim kalır. Bu haftaki konu: özellikle de döneminizden önce göğüslerinizin topaklanma ihtimali olabilir.
S: Bu hafta başında sınavıma gittim ve göğüs muayenesinde doktorum bana fibrokistik göğüs dokusuna sahip olduğumu söyledi. Göğüslerimin neden tamamen fark etmediğim topaklı hissettirdiğini söylediler - sanki bana çok benziyorlar ama sanırım onları her zaman hissetmiyorum. Her neyse, tehlikeli olmadığını söyledi ama göz kulak olmam gerekiyordu. Hangi tür beni korkuttu çünkü tehlikeli değilse, neden buna dikkat etmeliyim? Yani temelde soruyorum: bu benim sağlığım için ne anlama geliyor? Endişelenmeli miyim? Tamir edebilir miyim?
C: Fibrokistik meme değişiklikleri tamamen normaldir. Aslında, göğüsler ile doğan insanların yarısından fazlası, hayatları boyunca bu tür meme dokusu değişimine maruz kalmaktadır, ancak 20'li ve 50'li yaşlarda olanlarda en yaygın olanı ve menopoz sonrası nadirdir. Fibrokistik meme değişiklikleri ile memeleriniz daha çok lütuf hisseder, ya da daha çok göğüslerinizde bir ip bobinine sahip olursunuz. Bu, fibrokistik meme hastalığı olarak adlandırılırdı, ama aslında bir hastalık olmadığından, sadece ona ne olduğunu söyleriz - bir değişiklik. Bu değişiklikler genellikle tamamen iyi huylu, ancak onlarla ilişkili bazı sağlık sorunları olabilir, bu yüzden doktorunuzun meme dokusunun nasıl ilerlediğini nasıl değiştirdiğinizi söylemenizi istediğimi farz ediyorum. Bilmen gerekenler.
Fibrokistik Meme Değişiklikleri Tam Olarak Nedir?
Göğüsler karmaşıktır. Temel olarak, göğsün iç çalışmaları bağ dokusu, yağ ve daha sonra loblar, lobüller (süt bezleri), kanallar ve lenf düğümleri (bağışıklık sisteminizin bir parçası) içerir. Bu elementler her zaman hormonal olarak değiştirilmiş değişiklikler geçiriyorlar; Örneğin, göğüslerinizin döneminizden önce ihale ya da daha büyük olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Çünkü her ay memeleriniz şöyle düşünmektedir: “Ah, bu sefer hamile kalacaksınız ve dokuz aylık bir bebekle beslenmeliyiz, süt üretimine hazır olalım!”. Hamile kalmazsanız, vücudunuz, uyarılmış göğüs hücrelerinin çoğunu öldürerek, onları öldürür. Buna apoptoz denir ve enzimler, hücrelerin içeriden dışarı yemesi için programlandıkları zaman, onları parçalamak, böylece parçaları gelecekte kullanılmak üzere vücudunuza geri emilebilir. Geri dönüşüm!
Bu normal, ama bu meme dokusu fibrokistik nasıl oluyor? Eh, apoptosis sırasında, sindirilmiş hücrelerin parçaları meme dokusunun kalan kısmını tahriş edebilir. Bu, dokunma hissi veren sıvı dolu keseler olan kistlere veya ip gibi hissedilen skar benzeri dokuya yol açabilir.
Fibrokistik Meme Yaptığımı Nasıl Biliyorum?
Bir çok insan fibrokistik göğüslere sahip ve bunu bile bilmiyorlar; Sadece bir profesyonel bir göğüs muayenesi yaptığında öğrenir ve onlara işaret eder. Fakat göğüslerinizin bu değişime uğramış olabileceğini size bildiren bazı belirtiler var. Bunların arasında, göğüslerinizin ağrılı veya dokunma hissi (genellikle göğsün üst veya yan taraflarında), eğer adet döneminiz boyunca büyüklükte değişen topaklar görüyorsanız veya koyu kahverengi olan memelerinizden taburculuk yaşıyorsanız veya yeşil renklidir. Genel olarak, bu semptomlar döneminize başlamadan önce en rahatsız edici olma eğilimindedir ve genellikle akış başladığında daha iyi olur. Eğer bu sana benzerse, emin olmak için doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.
Bu tehlikeli mi?
Büyük haber, fibrokistik meme değişikliklerine sahip olmanın korkutucu bir şey olmadığını göstermesidir. Bu sadece normal bir değişiklik. Özellikle, bu tip meme dokusuna sahip olmak meme kanseri riskinizi artırmaz. Bununla birlikte, mevcut tarama araçlarımızla kanserli topaklar görmeyi zorlaştırabilir, bu yüzden fibrokistik meme dokusuna sahip olduğunuzu ve kanser taraması yaptığınızı biliyorsanız, kesinlikle doktorunuza söyleyin. Yeni bir yumru veya ropey alan bulursanız ya da bu alanlar daha büyük veya daha belirgin hale gelirseniz, ağrınız süreklidir veya zamanla kötüleşirse ya da doku değişiminiz periyodunuz bittikten sonra hala oradaysa, doktorunuzu ziyaret etmek iyi bir fikirdir.
Göğüslerinizi topaklar için hissetmek için Bustle'nin rehberini de kontrol edebilirsiniz, ancak kısacası anormal bir yumru, dokunulacak kadar zor hissedecek, diğer meme değişikliklerine eşlik edebilecek ve genellikle her iki memede aynı anda oluşmayacaktır (fibrokistik göğüslerin aksine) değişiklikler).
Ondan Kurtulabilirmiyim?
Eğer fibrokistik meme dokusunun olduğunu öğrenirseniz, ama rahatsız edici bir rahatsızlık ya da ağrı yaşamıyorsanız, o zaman hiçbir şeye ihtiyacınız yoktur. Şansınız, geçirdiğiniz herhangi bir semptomunuz döneminizden sonra gidecek, ancak çok fazla meme ağrınız varsa veya büyük kistleri fark ederseniz, dikkatli olmak isteyebilirsiniz.
Doktorunla konuş. Bir kistin varsa, onu çok ince bir iğne ile tahliye edebilir; Eğer işe yaramıyorsa, ameliyathaneyi çıkartabilir, ama bu oldukça nadirdir. Göğüs ağrısına gelince, size aşırı ağrı kesiciler verebilir. Ayrıca oral doğum kontrol hapları da reçete edebilir, çünkü bu meme dokusunun büyük olasılıkla neden olduğu hormonal değişimleri kontrol ettiği gösterilmiştir. Ayrıca yardımcı olabilecek bazı vitaminler ve takviyeler vardır; Örneğin, çuha çiçeği yağı ve E vitamini, göğüs ağrısına yardımcı olabilir. Destekleyici bir sütyen giymek veya göğüslerinize ısı koymak göğüslerinizin daha iyi hissetmesini sağlayabilir. Son olarak, bunu desteklemek için yeterli araştırma yapılmamıştır, ancak birçok insan kafein, çikolata, şeker ve diğer uyarıcıları kesmenin yararlı olduğunu söylüyor.
Alt çizgi
Fibrokistik meme değişiklikleri göğüsler ile yaşamak tamamen normal bir parçasıdır. Henüz sana gelmemiş olsaydı, gerçekçi olarak geleceğinizde iyi bir şans var. Eğer ya da ne zaman olursa olsun, endişelenecek bir şey yok. Dikkatli olun ve fibrokistik meme topaklar ile potansiyel olarak kanserli topaklar arasındaki farkı nasıl söyleyeceğinizi öğrenin, ama kesinlikle çıldırmayın. Bazen, topaklı göğüsler göğüsleri ile yaşamın sadece bir parçası!