Cinsel ilişkide ilk kez yaşadığın acı, genellikle kızlık zarının yırtılması nedeniyle oluşur.
Kızlık zarı, vajinanın girişinde bulunan ince bir doku parçasıdır. Kızlık zarı, her kadında farklı kalınlıkta ve yapıda olabilir. Bazı kadınlarda kızlık zarı çok ince ve esnektir ve cinsel ilişkide yırtılmaz.
Bazı kadınlarda ise kızlık zarı kalın ve sert olabilir ve cinsel ilişkide yırtılırken ağrıya neden olabilir.
Kızlık zarı yırtılması nedeniyle oluşan ağrı, genellikle birkaç gün içinde geçer. Ancak, bazı kadınlarda ağrı daha uzun süre devam edebilir.
Cinsel ilişkide acı azaltmak için ne yapılır?
Cinsel ilişkide ağrının geçmesini hızlandırmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- Cinsel ilişkiye başlamadan önce yeterli ön sevişme yapın. Ön sevişme, vajinanın ıslanmasına ve genişlemesine yardımcı olur. Bu da cinsel ilişki sırasında ağrıyı azaltır.
- Cinsel ilişki sırasında kayganlaştırıcı kullanın. Kayganlaştırıcı, vajinanın daha kaygan olmasını sağlar ve bu da cinsel ilişki sırasında sürtünmeyi azaltır.
- Partnerinizin hareketlerine dikkat edin. Partnerinizin hareketleri çok sert veya hızlı olmamalıdır.
Cinsel ilişkide ağrının geçmemesi durumunda, bir doktora danışmanız tavsiye edilir. Ağrının başka bir nedenden kaynaklanıyor olma ihtimali olabilir.
Cinsel ilişki tüyoları
- Cinsel ilişkiye kararlı olduğunuzdan emin olun. Cinsel ilişkiye hazır değilseniz, ağrıyı daha da kötüleştirebilir.
- Partnerinizle konuşun. Partnerinizin sizinle aynı fikirde olduğundan emin olun.
- Rahat bir ortam yaratın. Cinsel ilişki sırasında rahat hissederseniz, ağrıyı daha az hissedersiniz.
- Acele etmeyin. Cinsel ilişkiye yavaş yavaş başlayın ve kendinizi hazır hissettiğiniz zaman hızlandırın.
Cinsel ilişkide ağrı, birçok kadının yaşadığı bir durumdur. Ancak, bu ağrının geçmesi için yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Yukarıda bahsedilen ipuçlarını uygulayarak, cinsel ilişkide ağrınızı azaltabilir veya tamamen ortadan kaldırabilirsiniz.