Bir Basketbol maçına hazırlık nasıl olmalıdır ?
25 Aralık 2015
Bir basketbol takımının kapsamlı bir yıllık antrenman programı vardır.Takımda teknik taktik çalışmaların yanı sıra psikolojik hazırlıklar yapılır.
Antrenör, antrenman programını uygularken,takımının rakipler arasındaki durumunu iyi değerlendirir.Takımının geçmiş yıllardaki oyuncu durumlarını,lig veya grup sıralamasındaki yerini,sezonun hangi döneminde olduklarını,ne tür maçların zor olduğunu vb tespit eder.Takımın tüm hazırlığı ve karşı takımların çözümlenmesinde en büyük görev antrenöre düşer.Antrenör,kendi takımını hazırlamakla birlikte,rakip takım oyuncularınıda değerlendirir.
ANTRENÖR RAKİP TAKIM OYUNCULARI İLE İLGİLİ ŞU DEĞERLENDİRMELERİ YAPAR:
Rakip takımda iyi savnma yapan oyuncuları
Hangi savunma sistemini uyguladıklarını
Oyun kurucuların özelliklerini
En çok sayı keydeden oyuncularını
Üstün performans gösteren diğer oyuncularını
Serbest atıştaki sayı yüzdelerini
Rakip oyuncuların 3 sayı üzerindeki hareket tarzlarını
Ribaundlarda etkili olan oyuncularını
Aldıkları ribaund sonrasındaki hareket tarzlarını
Blokta etkili olan oyuncularını
Savunması zayıf olan oyuncularını
Daha çok hangi savunma sistemini uyguladıklarını
Kendi takımına karşı uyguladıkları savunma ve hücum stratejileriniaraştırır.
Antrenmanların bir kısmı genellikle hücum ve savunmadaki karşı tedbirleri içerir.Örnek; rakibin savunma anlayışı uygulanır,savunmaya uygun düşecek etkili hücum taktikleri saptanır ve çalışılır.