Adaçayı Nasıl Demlenir
Hazırlama
10 dk.
Pişirme
Porsiyon
1-2 kişilik
Zorluk
ÇOK PRATİK
- Cezveyi ocağa koyup suyu ısıtmaya başlayalım.
- Su hafifçe ısınmaya başladığında adaçayı yapraklarını suya ilave edelim ve suyu kaynatalım.
- Cezvedeki suyumuz kaynamaya başladığı anda ocağın altını kapatalım ve çayımızın demlenmesi için 2 dakika kadar cezvede bekletelim.
- Demlenen çayımızı bir süzgeç ile süzerek fincanımıza aktaralım ve sıcak sıcak içelim.
- Adaçayını 2-3 dakikadan daha fala sıcak su içerisinde bekletmeyin. Uzun süre sıcak suda bekleyen adaçayında sağlığımıza faydalı olan maddeler zararlı maddelere dönüşebilir.
- Afiyet olsun.
Doğada yer alan tüm gıdalar ve maddeler insan sağlığı için faydalı olsalar bile fazla tüketildiği zaman insan sağlığı için zararlı bir maddeye dönüşebilirler. Birçok faydası olan Adaçayı aşırı tüketildiği durumlarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Günde ne kadar Adaçayı içilebilir, kimler Adaçayı içmemeli vb. öğrenmek için, Adaçayı tüketmeden önce "Adaçayı'nın faydaları" başlıklı yazımızı mutlaka okumanızı tavsiye ederiz.