Fayda 1
Metabolizmayı hafif de olsa hızlandırıyor, kişinin istirahatte harcadığı enerjiyi arttırıyor.
Fayda 2
Özellikle beyne olan kan dolaşımını arttırıyor, kişiyi daha dinç hissettiriyor, dikkatin daha da yoğunlaşmasını sağlıyor.
Fayda 3
Kahve sütle birlikte içildiği zaman, vücuda dengeli protein, karbonhidrat ve yağla birlikte girince kişiyi daha uzun süre yok tutuyor.
Fayda 4
Alzheimer ve Parkinson hastalığına karşı düzenli tüketimde koruyucu etkisi olabileceği konusunda da araştırmalar var. Yaşlılarda hafızayı güçlendiriyor.
Zarar 1
Kalpte ritim problemi olanlarda çarpıntıyı tetikleyebiliyor.
Zarar 2
Kontrolsüz tansiyonu olanlarda kan basıncını arttırabiliyor.
Zarar 3
Günde 5 fincan ve üzeri kullanımında kemik erimesine neden oluyor
Zarar 4
Günde 3 fincan ve üzeri kahve tüketimi doğurganlığı negatif yönde etkileyebiliyor.
sonhaber.tv