Akut, kronik bel ağrısı olan kişiler, hayatını nasıl etkileyebileceğini ve bozabileceğini anlar. Kronik sırt ağrısı, bir egzersiz rutini uygulamayı veya en basit günlük aktiviteleri bile takdir etmeyi zorlaştırabilir.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kronik ağrı vakalarının miktarından bağımsız olarak, anketler 11'in Amerikalıların yüzde 40'inin kronik ağrıyla uğraştığını tahmin ediyor. Ayrıca, bu durum her zaman iyi anlaşılmamıştır. Meslek, ağrının bir bozukluk veya bir yaralanma göstergesi olduğuna inanırdı. Doktorlar, ağrı ya da hastalık ağrının yok olacağı inancıyla tedavi edildiğinde, ağrının nedenini düzeltmeye odaklandı.
Altta yatan bir neden bulunmazsa, bireye, "acılarının yalnızca zihinlerinde varolduğu" için birçok çözüm bulunmadığı veya daha kötüsü olduğu söylenebilir. Bazı doktorlar hala kronik ağrı sorunu, kronik ağrı hakkındaki yeni görüşler ve kronik bir ağrı sorununu etkileyen çeşitli faktörler konusunda herhangi bir takdir almıyorlar.
Neyse ki, son yıllarda halkın dikkatini kronik ağrı bakım sorunu üzerine yoğunlaştırma çabaları cesaret verici olmuştur. Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı, hükümet uzmanlarının, bilim insanlarının ve hasta savunucularının girişimleri üzerine 2016'da Ulusal Ağrı Stratejisi yayımladı. Plan, hangi terapilerin bu yaygın durum için en etkili olduğunun belirlenmesi için daha iyi izleme ve sağlık hizmetlerine erişim önermektedir.
Ağrı Beyni Nasıl Etkiler?
Tıp camiası, ağrı artık sağlıklı bir sinir sisteminin bir işlevi değilse, kronik ağrının kendisinin konusu olduğunu anlamaya başlıyor. Gelişmiş beyinsel görüntüleme, şiddetli ya da kısa süreli hastalıklardan farklı olarak, kronik ağrının beyindeki anksiyete ve depresyon gibi bilişsel sorunlara neden olabilecek yapısal değişikliklere neden olduğunu gösterdi.
Buna ek olarak, beyin anatomisi çalışmaları bir kişinin deneyimlerine dayanarak merkezi sinir sisteminin değişebileceğini kanıtlamıştır. İlaçlar ve sağlık koşulları, stres, depresyon ve kaygı gibi değişiklikler bu değişikliklerde rol oynayabilir.
Kronik ağrı tanınmayabilir
Kırık bir bacak bir X ışını vasıtasıyla teyit edilebilirken, beyaz kan hücre sayısını ölçmek için bir kan testi ile bir enfeksiyon teyit edilebilirken, kronik ağrı düzeylerini ölçmek için tıbbi test yapılmamaktadır. Kronik ağrıları olan bir çok kişi bir doktordan diğerine geçmektedir. Bu işlem gereksiz değerlendirmelere neden olabilir.
Bakımda bir diğer zorluk da herkesin ağrıdan farklı şekilde yaşadığıdır. Aynı yaralanmaya sahip iki kişi, ağrılarını kendilerine özgü yollarla hissedecek ve birtakım faktörlerle belirlenecektir:
- Acının gerçekleştiği koşullar
- "Bu rahatsızlık beni öldürebilir" karşısında "ciddi bir şey değil" gibi kronik ağrı ile ilgili düşünceler
- Depresyon ve stres ile umut ve iyimserlik gibi kronik ağrı ile ilişkili duygular
- Bir Kişiyi diğer insanlara acı çektirmede daha stoacı veya daha çarpıcı olmasına yol açan kültürel etkiler
Bazı insanların düşüncesinin aksine, tüm acılar gerçektir. Bu açıkça görülebilir, ancak kronik ağrıları olan kişiler bazen ağrıları abartılı veya hayali gibi muamele görürler. Bazen, acılarını arkadaşlarına, ailelerine ve doktorlarına göstermeleri gerektiğine inanıyorlar. Bazı hastalara doktorlar tarafından kronik ağrı için herhangi bir neden olmadığını ve bu nedenle "o kadar da kötü olamaz" söylendi.
Kronik Ağrıya Biyosentrik Yaklaşım
Biyo-merkezcilikle ilgili olarak, insanların ihtiyaçları ve haklarının diğer canlılarınkinden daha önemli olmadığı inancıyla, biyolojik merkezli bir yaklaşım kronik ağrı olan bireylere uygulanabilir. Belirtildiği gibi, ağrı belirtilerine neden olabilecek yaralanmalar ve / veya durumlar gibi çeşitli faktörleri bulacağınız gibi, bu kişilere rahatlama sağlayarak kronik ağrı belirtilerini iyileştirmeye yardımcı olabilecek birkaç faktör bulunmaktadır.
İnsan vücudu dokular, tendonlar, bağlar, kaslar, organlar, kan damarları ve sinirleri oluşturmak üzere bir araya gelen trilyon mikroskopik hücreden oluşur ve her biri kendi bağımsız işlevlerini yerine getirir. Ancak, bu kompleks hücre setinin bir unsurundan etkilenince, vücut bütün olarak etkilenebilir. Görüşlere uygun olarak, sağlık uzmanları ve birey için genel sağlık ve sağlıklı yaşamı teşvik etmek önemlidir. Yiyeceklerde dokuları ve hücreleri güçlendirmek için katıldığımız egzersiz miktarını, vücudumuzun kendini iyileştirmesini sağladığımız uyku miktarına enerji veriyoruz; bu değişkenlerin bir bütün olarak dikkatle ele alınmalıdır. tüm vücudun refahından yararlanabilmek için kronik ağrı tedavisinin bir parçası.
Bilgilerimizin kapsamı, Kayropraktik ve omurilik yaralanmaları ve koşullan ile sınırlıdır. Konuyla ilgili seçenekleri görüşmek için lütfen Dr. Jimenez'e danışın veya bizimle iletişim kurun: 915-850-0900 .
Alex Jimenez tarafından
Ek Konular: Wellness
Genel sağlık ve sağlık, vücuttaki zihinsel ve fiziksel dengesinin korunması için gereklidir. Dengeli bir beslenme yemenin yanı sıra, fiziksel aktivitelerde egzersiz yapmaya ve katılanlara, düzenli olarak sağlıklı bir süre uyurken, en iyi sağlık ve sağlıklı yaşam ipuçlarını izleyerek, genel olarak refahı korumaya yardımcı olabilir. Bol miktarda meyve ve sebze yemek, insanların sağlıklı olmasına yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir.
.video-konteyneri {position: relative; padding-bottom: 63%; dolgu üstü: 35px; yükseklik: 0; taşma: gizli;} video kap iframe {position: mutlak; En: 0; sol: 0; genişlik: 100%; yükseklik: 90%; border = none; maksimum genişlik: 100% önemli;}!