Ellerin ve tırnakların derisinin durumu, kartvizitten daha az bilgi içermez. Özellikle, insan sağlığı ve yaşam tarzı gibi önemli faktörleri rapor eder.
- Makalede hızlı gezinme:
- İnişli çıkışlı tırnaklara neden olur
- İlaç tedavisi
- Merhemler, kremler ve yağlar
- Halk ilaçları ve tarifler
- Özel diyet
- maskeler
- Doktor tavsiyesi
- yorumlar
Ellerde bir inişli çıkışlı çivi plakası sorunu yaygındır. Bu makalede, dalgaların ve ellerin tırnaklarının tırnaklarında görünüme neden olan etkenler, nasıl tedavi edilip engelleneceği tartışılacaktır.
Tepelik tırnakların ana nedenleri
İnişli çıkışlı tırnakların ortaya çıkmasının ana nedenleri arasında zayıf beslenme, zayıf bağışıklık, manikürün yan etkisi ve benzeri yer alır. Onları daha ayrıntılı olarak düşünün.İnişli çıkışlı çiviler - vitamin eksikliği veya tırnak mantarı belirtisi
yetersiz beslenme
Yararlı maddelerin yetersizliğinin dış belirtileri aşağıdaki gibidir.
- Eldeki engebeli tırnakların kırılgan saçlara ve kuru cilde benzer nedenleri vardır: Demir içeren ürün eksikliği belirgindir.
- Tırnak plağının deformasyonuna ek olarak, kırılganlığı, tabakalaşması da varsa, bu kalsiyum eksikliğinin kesin bir işaretidir.
- Kırılgan, dalgalı bir tırnak plakasına sahip çiviler - yeterli miktarda elastin ve kollajen bulunmadığının bir belirtisidir; bunun jeneratörü silikondur.
- Tırnak yapısının ihlali, A (retinol, karoten), E, B7 (H, biotin) vitaminlerinin eksikliğinden kaynaklanmaktadır.
- Omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin eksikliği, her şeyden önce cildin ve tırnakların bozulmasında kendini gösteren hormonal dengesizliğe neden olabilir.
Zayıf bağışıklık
Oksijen açlığı, vitamin eksikliği, bağışıklığın zayıf olmasının nedeni olarak, tırnak plağının yapısının tahrip olmasına neden olur. İnce ve dalgalı olur.İnce ve dalgalı tırnak
Zayıf bağışıklık, mantarların tırnak dokularında serbestçe yayılmasını sağlar, patojenik ortamın gelişimine katkıda bulunur. Stres, alkol kötüye kullanımı veya sigarayı tırnaklardaki şişlikler ile ilişkilendirmek kolaydır: vücut hastalığa dayanamaz.
Manikür, birikme veya yanlış cilalamanın sonuçları
Manikür yapma işleminde, tırnak plağı cilalanır ve daha sonra ellerdeki engebeli çivileri düzenleyen çeşitli kompozisyon katmanları ile kaplanır. Çarpmaların nedenleri - düşük kaliteli vernik kullanımında, kütikül, derin taşlama, aseton içeren vernik sökücüler çıkarılırken çubuğa çok sert bastırılması.Okuma yazma bilmeyen manikür uzmanı tırnaklara zarar verebilir
Örneğin, donanım manikürünü yapan deneyimsiz ustalar genellikle tırnak plakasını kesici ile çok derinden taşlar ve matrise dokunur - çivinin kalınlığı ve büyümesinden sorumlu yapı. Veya ana, çivinin, çivinin tabanına travmatik bir baskı uygulayan metal aletler kullanarak çıkardığı, kaçınılmaz bir şekilde levhada düzensizliklerin oluşmasını gerektiren metal aletler.
Tırnakların olası hastalıkları
Tırnakların üzerinde beyaz lekelerin veya boylamasına çizgilerin mevcudiyetinin eşlik etmesi durumunda, bunun söylenebilir nedeni - ellerde tırnak mantar hastalıkları. Diğer semptomlar arasında yan silindirlerin şişmesi, plakanın kalınlaşması, dökülme, renk değişimi, ufalanma sayılabilir.Tırnak problemleri hastalıktan kaynaklanabilir.
Genellikle mantar enfeksiyonu, kişisel hijyen ihmali nedeniyle ve enfekte bir kişi sağlıklı biriyle temas ettiğinde ortaya çıkar. Bu durumda, etken maddeyi ve yeterli tedaviyi belirlemek için tıbbi müdahale gereklidir.
Ev kimyasallarının etkisi
Ev kimyasalları tırnak plağını olumsuz yönde etkiler, kurumasını sağlar ve bu da çarpma ve düzensizliklerin ortaya çıkmasına neden olur.
Ev kimyasalları ile temasında önlem almalısınız: koruyucu lateks eldiven kullanın, reaktiflerle yapılan işlemleri tamamladıktan sonra ellerinizi akan su altında iyice durulayın.
Vücudun kesilmesi ve nem eksikliği
Çivinin uzunluğu boyunca bulunan oluk çatlakları, metabolik ürünlerin vücuttan atılmasında problemlere işaret eder. Ellerde inişli çıkışlı çiviler - sarhoş olma ve vücudun cüret etmesinin bir sonucu.
Dalgaların ve çarpmaların nedenleri de nem eksikliğinde yatmaktadır.
Bu, nemlendirici bileşenler (avokado yağı, gliserin, aloe vera) içermeyen sabunun kullanılmasına ve dolayısıyla boşaltma merdaneleri ve kütiküllerin süzülmesine yol açabilir, bu da tırnak plağının dejenere olmasına ve yıkama yüzeyinin görünümüne yol açar.İstisnasız bütün vücut için su gereklidir.
Susuz kalmanın bir başka nedeni vücut tarafından tüketilen sıvı miktarının yetersiz olmasıdır. Bir yetişkin için günlük su oranı 2 litredir.
İlaçlarla çivi tedavi nasıl
İnişli çıkışlı tırnakların tedavisi için tıbbi yöntemler: şifalı vernikler, vitamin kompleksleri.
Tırnak yapısını iyileştiren tıbbi vernikler
Çivilerin yapısını eski haline getirmek için, birçok marka tırnak plağının güzelliğini korumaya yönelik bir dizi lak sunmaktadır. Bu markalar "Orly", "Smart emaye", "Eveline", "Sally Hansen" içerir. Bu fonlar, çiviye kalınlık katan, ev kimyasallarının ve küçük yaralanmaların etkilerinden koruyan bir tabaka oluşturur.Şanslı Serisi "Akıllı emaye"
Dezavantajları kullanım süresini (iki aydan itibaren) ve bileşimin kalınlaştırılmasını içerir. Bunun en büyük avantajı kullanım kolaylığı, tırnak plağının estetik görünüşüdür.
Tırnak büyümesi için hazırlıklar ve vitamin kompleksleri
İlaç endüstrisinde, soğan tırnaklarının önlenmesi ve tedavisi için araçların geliştirilmesi için bütün bir yön vardır. Bu monovitaminnyh ilaçlar - A vitamini tabletleri gibi. Ve kombine kompleksler - "Omega 3", "Aevit", draje "Mertz".
Dikkat! Aşırı miktarda vitamin de istenmeyen sonuçlara yol açabilir.
Merhemler, kremler ve yağlar tırnakları güçlendirir
Bu fonlar hastalıkları önlemek için kusursuz tırnak sahiplerine bile uygulanmalıdır. Yağlar ve kremler, tırnak plağının kurumasını önlemek için nemlendirici bileşenler, vitaminler ve bitkisel bileşenler içermelidir.Sorunlu tırnaklar, yağlara özel bakıma ihtiyaç duyar
Fonların bir parçası olarak gliserin, aloe vera, zeytinyağı, shea, deniz topalak, E vitamini, keratin içermelidir.
Halk ilaçları ve tarifler
Halk ilaçları tıbbidan daha az faydalı olamaz. Bunlar, tırnakları güçlendiren banyoları içerir.
Çivi için faydalı banyo tarifleri
Evde çivileri güçlendirmenin bir yolu var: onları banyo yapmak.
Tarifler aşağıdaki gibi olabilir:
- 250 ml ılık su içinde 1 çorba kaşığı karıştırın. l. deniz tuzu (bu durumda, deniz tuzu 1 damla iyot ilavesiyle sofra tuzu ile değiştirilebilir);
- 1 yemek kaşığı içinde. ılık su, 1 ampul B1 vitamini, 150 ml limon suyu ekleyin;
- 250 ml taze portakal suyuna 250 ml ılık su, 4 damla iyot, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. tuz veya deniz tuzu.
İnişli çıkışlı tırnakların önlenmesi ve tedavisi için banyo süresi 15 dakikayı geçmemelidir.
Tırnak iyileşmesi için özel diyet
Bu teknikler yalnızca sorunlu tırnaklarla baş etmekle kalmaz, aynı zamanda vücudu iyileştirir.
- Normal metabolizmayı engelleyen yiyeceklerin istenmeyen kullanımı. Bunlar: gazlı içecekler, kahve, siyah çay, yağlı soslar (mayonez dahil), tatlı hamur işleri ve beyaz ekmek, alkol.
- Diyetin yararlı elementlerle doldurulması gerekmektedir: demir, silikon, çinko,
selenyum, vitaminler, kalsiyum.
- Gıdalarda demir, antep fıstığı, sığır karaciğeri, mercimek, ıspanak, karabuğdayda bulunur.
- Sert peynirler, bademler, buğday kepeği, kereviz, maydanoz, zeytin ve incir en çok kalsiyum bakımından zengin besinlerdir.
- Buğday, yulaf ezmesi, pirinç ve arpa irmik, fasulye, taze ananas ile diyet zenginleştirmek için yeterli tırnakları güçlendirmek ve silikon eksikliği telafi etmek.
- Bol miktarda çinko (özellikle kaju fıstığı), dana eti, soya fasulyesi, karides ve peynir. Selenyum ahtapot, tavuk yumurtası, ayçiçeği çekirdeği, kahverengi pirinç, mısır, ceviz ve Brezilya cevizlerinde bulunur.
- Biotin, haşlanmış yumurta sarısı, yulaf ezmesi, tahıl, taze domates, ıspanak, patateslerden elde edilir. A vitamini kaynakları - havuç, kırmızı biber, domates.
- Listelenen öğelerin günlük tüketiminin gözlemlendiğini hatırlamak gerekir.
Diyetteki değişiklikler 2-3 ay içerisinde takip edilmelidir.
Güncellenen çivinin büyümesi için ne kadar zamana ihtiyaç vardır ve göze çarpan bir sonuç elde edilir.
Engebeli tırnaklar için maskeler
Aşağıdaki maskeler en etkilidir:
- ½ çorba kaşığı karıştırın. su ve 2 çay kaşığı. jelatin, jelatin çözünene kadar bir su banyosunda tutun, soğutun. 1 çay kaşığı ekleyin. badem yağı, 4 damla limon yağı, sertleşmesine izin verin. Çivilere uygulayın ve 20-25 dakika bekletin.
- 1 çay kaşığı karıştırın. 1 çay kaşığı ile besleyici el kremi. acı biber, parmak uçlarına koyun. 5-10 dakika sonra yıkayın. Bu sırada ellerin derisinde iltihaplanma veya kesilmemesi önemlidir.
Zeytinyağı sargısı
2 çorba kaşığı karıştırın. l. zeytinyağı ve 2 damla iyot. Kompozisyonu bir su banyosunda veya bir mikrodalgada 40 dereceye getirin. Çivileri ve tırnak etlerini örtün, pamuklu eldiven giyin ve gece boyunca bırakın. Sabahları kompozisyonu yıkayın, elinize bir nemlendirici uygulayın. Bir ay boyunca haftada 1-2 kez bir sarma uygulayın..
Tırnaklar kılçık çıkarsa doktorların yararlı tavsiyesi
Açıkçası, ellerde kalın tırnakların büyümesi için tek bir neden yoktur. Bu fenomen tıbbi yardım gerektiren bir hastalığın belirteci olabilir.
Kendi kendine ilaç sadece durumun kötüleşmesine yol açabilir.
Ekstremite dokularında kan mikrosirkülasyonu stimülasyon yöntemlerinin kullanılması önerilir (fizyoterapi, masaj, elektrik stimülasyonu). Böylece, oksijen ve besin maddelerinin tırnak hücrelerine akışı artar, bu da büyüdükçe tırnak plağının hizalanmasına katkıda bulunur.
A, B, çinko, demir ve silisyum bakımından zengin vitamin-mineral kompleksleri kullanmak önemlidir.Kuruyemiş - tırnak için yararlı olan çok miktarda vitamin ve iz element kaynağı
Periungual sırtların veya kütikülün iltihaplanması durumunda, enfeksiyonların ve mantarların tırnak yatağına girmesini ve stratum korneum altına girmesini önlemek için lokal anti-enflamatuar tedavi uygulanır.
Günlük el bakımı, çirkin engebeli düzensizliklerin nedenlerinin önlenmesidir. Karık, sadece kozmetik bir kusur değil, aynı zamanda sistemik hastalıkların, zayıf bağışıklık ve dengesiz bir yaşam tarzının bir göstergesidir.
Dalgalı tırnaklar - sorun mu yoksa kusur mu? Tırnak tedavisi nasıl yapılır? Yararlı videodan öğrenin:
Fotoğraftaki örneklerle tırnaklarda tanı. İlginç bir video izleyin:
Muhtemel hastalıklar, manikür alanındaki tırnak yaralanmaları, okuma yazma bilmeyen manikür sonucu. Aşağıdaki videodaki detaylar: