Bir kişinin, bilinçsizce kendi ile özdeşleştiğinde, Stockholm sendromundan muzdarip olduğu söylenir. Saldırgan, kendisini onun yerine koyma düzeyinde, onu boyun eğdirmeye ve görevini yerine getirmesine neden olan nedenleri anlama ve haklı çıkarma düzeyindedir. kaçırma. Ancak bu tür bir durum genellikle sadece adam kaçırma mağdurlarında değil, örneğin iş yeri gibi herhangi bir alanda fiziksel ve/veya psikolojik şiddet mağdurlarında da ortaya çıkmaktadır. Bazı insanlara garip gelse de, işyeri stockholm sendromu, hayal edebileceğimizden çok daha fazla durumda var ve ortaya çıkıyor. Kişi, şirkette yaşadığı olumsuz durumlarla özdeşleşir, ta ki onları fark etmeyi bırakıp onları küçümseyene kadar. İlginç, değil mi? Bu sendrom hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, bu Pisology-Online makalesinde Mesleki stockholm sendromu: tanımı, belirtileri ve tedavisi, bu durumun nelerden oluştuğunu ve üstesinden gelmek için uygun tedavinin ne olduğunu ayrıntılı olarak açıklayacağız.
dizin
- Mesleki stockholm sendromu: tanım
- Mesleki stockholm sendromunun belirtileri
- İşgücü stockholm sendromunun sonuçları
- Mesleki stockholm sendromu: tedavi
Mesleki stockholm sendromu: tanım.
emek stockholm sendromu rağmen bir şirket çalışanının işiyle olan özdeşliğini ifade eder. kötü değer görmek, patronunuz ve/veya iş arkadaşlarınızla iyi bir ilişkiniz olmadığı, ayrıca size saygı duyulmadığı ve hak ettiğiniz şekilde ödeme yapılmadığı son derece stresli bir ortamda bulunma.
Çalışan, üstlerinden ve hatta bazen meslektaşlarından gördüğü kötü muameleyi haklı çıkarmaya ve giderek daha fazla rıza göstermeye başlar. Bunun nedeni, kişinin baştan ona boyun eğmesi ve zaman geçtikçe kötü muameleye o kadar alışması ve onu olumsuz bir şey olarak görmeyi bırakması ile açıklanmaktadır. Ayrıca, sürekli olarak "Bunun için iyi değilsin" gibi şeyleri tekrarlayabilecekleri kadar çok psikolojik tacize maruz kaldığı için, "Çok yavaşsın" vb. gibi zamanla kişinin özgüveni bu tip kötü şeylere alışma derecesine kadar bozulmuştur. fırsatlar.
emek stockholm sendromu belirtileri.
Ana arasında semptomlar veya özellikler tarafından sunulan mesleki stockholm sendromlu insanlar şirkette, aşağıdakiler vardır:
- Patronla olan ilişkiniz saygıya değil korkuya dayalıdır.
- Patronla ve hatta bazı durumlarda iş arkadaşlarıyla bir arada yaşamak kötüdür ve genel olarak gergin bir atmosfer vardır.
- Diğer olumsuz durumların yanı sıra, maruz kalınan kötü muameleye, adil ödeme yapılmamasına, iş yerinde rahat hissetmemesine rağmen şirkette kalmayı tercih ederler.
- Patronun kendisine veya çalışanlarına karşı kötü davranışı haklıdır.
- Bu sendrom her yaşta ve eğitim düzeyinde görülebilir.
- Bir teslim duruşu sürekli korunur.
- Şirketten ayrılamayacağınız hissine kapılıyorsunuz.
- Şirketin sahip olduğu olumsuzlukların tamamını veya bir kısmını görmeyi bırakın ve çok kötü bir zaman geçirmenize rağmen yalnızca olumluya odaklanın.
İşçi stockholm sendromunun sonuçları.
İşgücü stockholm sendromu, zamanında tedavi edilmez ve ortadan kaldırılmazsa bir dizi sonucu beraberinde getirir. insan eninde sonunda gidecek kendine güvenini ve öz güvenini kaybetmek. Kendinizi gerçekten sahip olduğunuzdan daha sınırlı ve daha az kapasiteye sahip hissedeceksiniz, böylece kendinizi ve daha fazlasını savunamayacaksınız. Duygusal, fiziksel, ekonomik refahı için büyük sonuçları olacak işleri değiştirmeye ne kadar az cesaret ederse, vb.
İşinde kendini rahat hissetmeyen bir kişi, son derece sinirli hissedeceksin sadece içinde olmak değil, aynı zamanda hayatınızın diğer alanlarında da olmak, kendinizi tam ve tatmin olmuş hissetmenize izin vermeyecektir. Bir süre sonra kişi bir ya da daha fazla psikolojik rahatsızlık yaşamaya başlayabilir, en yaygını psikolojik rahatsızlıktır. depresyon Y kaygı. Ayrıca kişinin yaşadığı strese bağlı hastalıklar gibi bir tür fiziksel hastalığa sahip olması da çok yaygındır.
Dikkate alınması gereken bir diğer önemli husus, işgücü stockholm sendromundan mustarip olan kişinin zamanla öğrenilmiş çaresizlik sendromukişinin manipüle edilmeye ve kötü muamele görmeye o kadar alıştığı ki, buna gerçekten inandıkları başka bir çıkış yolu var, kendini savunmak için hiçbir şey yapamıyor ve bir şekilde devam etmek için adapte oluyor böyle yaşamak.
Mesleki stockholm sendromu: tedavi.
Böylece bir kişi işgücü stockholm sendromundan ve kötü muamelenin farklı durumlarından kurtulabilir. şirkette maruz kalan, bunu başarmanıza yardımcı olacak aşağıdaki ipuçlarını dikkate almanız ve için işyeri mobbinginin üstesinden gelmek:
- Suistimal edildiğinizin farkında olun. Çalıştığınız şirkette tacize uğradığınızı belirlemeli ve kabul etmelisiniz. Suistimal, hakaret, bağırma, sürekli alay etme, aşağılama, karşılık gelen maaşı almama, hayır yasaların öngördüğü tüm avantajlara sahip olmak ve kararlaştırılandan çok daha fazla saat çalışmak, fiziksel istismar, diğerleri. Yaşadığınız durumları belirlemeli, objektif olmalısınız ve bir işçi ve her şeyden önce bir kişi olarak sahip olduğunuz hakların bilincinde olmalısınız.
- Bu sendromdan muzdarip olmanın neden olduğu sonuçları tanıyın. Şirkette sürekli olarak kötü muameleye maruz kaldığımız psikolojik ve/veya fiziksel sonuçların her birini tanımlamayı öğrenin. Onları bulmak için, kendimizi önceki bölüme daha kolay dayandırabiliriz ve bunlardan herhangi birinin kendimizde olup olmadığını anlayabiliriz.
- Emek istismarının sonuçlarını hafifletmek. Şirkette kötü muamelenin beraberinde getirdiği sonuçlar tespit edildikten sonra, bunları ortadan kaldırmak ve onlardan kurtulmak için çalışmaya başlamak gerekir. Örneğin, sonuçlardan biri, etkilenen kişinin sürekli uykusuzluk çekmesi ve/veya mide rahatsızlığının neden olduğu mide problemleri ise, maruz kaldığınız stres durumunda, bireysel durumunuza göre size uygun tedaviyi verecek olan doktora ve psikoloğa gitmeniz tavsiye edilir. iyileşmek
- Sınırları belirleyin veya işleri değiştirin. İstismara uğrayan kişinin kişisel sınırlarını çizmeye başlaması son derece gereklidir. Bunu yapmak için, öncelikle, sadece varlık gerçeğiyle hepimizin sahip olduğu hakların neler olduğunu belirlemelisiniz. insanlar, bundan sonra kendi sınırlarınızı tanımanız ve oradan onları zorlamaya başlamanız ve onlara saygı duy. Şirkette devam etmeye karar verilmesi durumunda, kişi kendisini şirkete empoze etmeye başlamalıdır. ona kötü davrandıklarını, çünkü bu saygı görmenin ve işleri yavaş yavaş yavaşlatmanın bir yolu. taciz. Ancak durum her zaman değişmeyebilir ve bu olursa, kişinin hak ettiği saygıyı ve onaylanmayı gördüğü başka bir iş aramaya başlaması gerekir.
- Diğer profesyonellere danışın. Herhangi bir şüphe olduğunda veya soruna özel çözümler arandığında, kişiye durumuna göre tavsiyede bulunabilecek bir uzmana danışılabilir. Bu rolü yerine getirebilecek bazı profesyoneller, örneğin insan kaynakları uzmanları, psikologlar, sendika temsilcileri ve hatta avukatlardır.
Makalede gösterdiğimiz tavsiyeler de çok yardımcı olabilir İşyerinde toksik insanlarla nasıl başa çıkılır?.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Mesleki stockholm sendromu: tanımı, belirtileri ve tedavisi, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Antrenörlük.