Çoğunlukla yaşanması zor ve huzursuz edici olan hassas cilt, en ufak dış etkenlere dahi aşırı tepki verir; çekilme, batma hissi ve kızarma gibi… Kadınlarda giderek daha sık rastlanan bu cilt sorunu, kriz dönemlerinin dizginlenmesi için günlük bir özen gerektirir.
- Hassas ciltleri tanımakHassas ciltler, normal koşullarda iyi tolere edilen, sıcak, soğuk, kireçli su, baharatlı besinler, kozmetik ürünlerin kullanımı veya güçlü duygulanım durumları gibi bazı faktörlere karşı ölçüsüzce tepki verirler. Bu durumlar karşısında cilt rahatsız olur: Çekilme, batma veya ısınma gibi rahatsız edici tepkiler verir. Kızarıklıklar veya hafif bir deskuamasyon gibi, gözle görülür belirtiler meydana çıkabilir. Bu kriz dönemleri dışında, cilt normal görünür ve özel bir durum arz etmez.
İnce ve açık tenler daha sık maruz kalmakla birlikte, cildin hassasiyeti, normal, yağlı, kuru veya karma olmak üzere tüm cilt tiplerinde görülebilir. Cilt hassasiyeti evvela yüzde, bazen boyunda ortaya çıkar, nadiren vücudun diğer bölgelerine yayılır.
Bazı ciltler doğaları gereği hassastır ve hayat boyunca öyle kalırlar. Yine de, verdikleri tepkiler yaşa bağlı olarak, bilhassa kadınlarda menopozu takiben hafifleyebilmektedir. Bazı ciltlerde ise, yalnızca dönem dönem, örneğin kış aylarında hassasiyet gözlemlenir. Bu ciltler, soğuk hava ve ısıtılan kapalı mekânlardaki sıcak kuru havaya karşı, güzel havaların dönüşü ile doğal olarak sona eren bir tepki geliştirebilirler.
- Hassas ciltleri anlamakCildin hassasiyeti, iki durumun birlikte yaşanması ile açıklanır:
•Öncelikle, cildin bariyer fonksiyonu zayıflar: Epidermis, çevrenin olumsuz etkilerine karşı kalkan olma rolünü layıkıyla yerine getiremez. Potansiyel rahatsız edici ajanlar cildin derinliklerine nüfuz edebilir ve inflamatuar reaksiyonları tetikleyebilirler. Buna paralel olarak, epidermisin su kaybı artar ve cilt daha kolay su kaybeder.
•Ayrıca, cildin tolerans eşiği de düşer. Sıradan dahi olsa tüm bu olumsuz etkenler karşısında, normalin üzerinde inflamasyon haberci molekülleri (sitokinler) üretilir.Bu cilt hassasiyeti, kalıtsal faktörlere bağlı olabildiği gibi, psikolojik faktörlere de bağlı olabilir: Cilt duygularımızın aynasıdır ve içsel bir huzursuzluk aşırı duyarlılığa neden olabilir. Cilt aynı zamanda dış faktörler nedeniyle de hassaslaşabilir: Sert formüllü kozmetik ürünlerin aşırı kullanımı, aşırı güneşe maruz kalma, peeling veya lazer seansları…
- Hassas ciltleri rahatlatmakNarin ve kolay irrite olabilir yapıdaki hassas ciltler, özel bir günlük dikkat ister. Bazı doğru alışkanlıkların edinilmesi ile birlikte uygun bakım ürünlerinin kullanımı, kriz dönemlerinin dizginlenmesini sağlayabilir:
- Ciltteki reaksiyonları tetikleyici faktörleri tespit etmesini öğrenin ve bu faktörlerden olabildiğince kaçının.
- Çok yüksek aşındırıcılığa sahip olduğundan, cildinizi asla sabunla yıkamayın. Ölü hücreden arındırma, peeling gibi uygulamalardan kaçının. Bunlar, hassas ciltler için son derece sert uygulamalardır.
- Yalnızca, parfüm, koruyucu madde içermeyen, hipoalerjenik özellikte, hassas ciltler için özel olarak tasarlanmış makyaj ürünleri ve dermo-kozmetik bakım ürünleri kullanın.
- Gündüz, cildinizi aynı zamanda UV koruması sağlayan, hassas ciltler için uygun bir kremle Gece, daha zengin formüle sahip bir bakım ile cildinizi besleyin.
- Yeni bir kozmetik ürününü kullanmadan önce, cildinizin, örneğin kulak arkası veya boyunda bir alan gibi çok görünmeyen bir yerinde test edin.
- Genellikle kireç oranının yüksek olması nedeniyle, yüzünüzü musluk suyu ile yıkamaktan mümkün olduğunca kaçının. Daha çok termal su spreylerini kullanın, sonrasında cildinizi bir kâğıt mendil ile tamponlamak suretiyle, özenli bir şekilde kurulayın.
Aldığınız bu önlemlere rağmen cildiniz halen daha aşırı hassasiyet göstermeye devam ediyorsa, bir dermatolog hekime başvurmaktan çekinmeyin.