Ebeveyn olarak, çocuklarınızı korumak için mümkün olan her şeyi yapacaksınız. Ne yazık ki, çoğu ebeveyn çoğu zaman evlerinde, bebek odasında mevcut olan çeşitli sağlık tehlikelerini fark etmemektedir. Dış mekana göre iki ile beş kat daha fazla kirlenmiş olan iç mekan havası, evde herkes için, özellikle de yeni doğan bebekler için böyle bir sağlık sorunudur.
Bebekler, kapalı alan hava kirliliğine özellikle duyarlıdır, çünkü bağışıklık sistemleri henüz gelişmemiştir. Ayrıca, 24 aylıktan küçük çocuklar genellikle zamanlarının çoğunu kendi odalarında geçirirler ve kendilerini neredeyse 24/7 hava kirliliğine maruz bırakırlar. Bu kirletici maddelere sürekli maruz kalmak, göz, burun ve boğazda tahriş, baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk ve hatta astım gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
Neyse ki ebeveynler, iç mekan havalarını daha sağlıklı hale getirmek için birkaç basit yöntem uygulayarak çocuklarını bu kirleticilerden koruyabilirler.
Bebeğiniz için doğru yatağı tercih edin
Yatakların amacı sadece bebeğinizi sıcak tutmak değil, aynı zamanda toz parçacıkları, polen ve küf gibi hava kirleticilerinden de korumaktır. Bu yüzden lifli olan yerine bir lateks köpük şilte seçmek iyi bir fikirdir. Yenidoğanların uykuda nefes aldıkları toz akarlarını sınırlamak için organik kapaklar kullandığınızdan emin olun. Bu kapakları kimyasal ve parfüm içermeyen deterjanlarda yıkayın, böylece deterjanlarla ilişkili kalıntılar bebeğinizin boğazında tahrişe neden olmaz. Bu kapakları temizlemek için sıcak su kullanmak, varsa toz akarlarını ortadan kaldırmanın en iyi yoludur. Akarlardan ayrı olarak, her gün yatakları temizlerken toz parçacıkları, polen, kepek ve küf de havaya fırlatılır. Bu hava kirleticileri astım, hatta bronşit gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Hipoalerjenik yatak bu kirleticileri azaltmak ve çocuğunuzun yatak odasında hava kalitesini arttırmak için kullanılabilir.
Hava temizleme cihazı kullanın
İç mekan hava kirleticilerini azaltmanın en iyi yollarından biri, bebeğinizin odasına hava temizleyicileri yerleştirmektir. Piyasada, çok çeşitli hava temizleyicileri mevcuttur. ECARF (Avrupa Alerji Araştırma Kurumu) sertifikalı hava temizleyici kullanmakta yarar vardır. Gereksinimlerinize ve bütçenize uygun olanı seçebilirsiniz. Ancak, hava temizleme cihazının en verimli olması için Yüksek Verimli Parçacıklı Hava (HEPA) filtrelerinden oluştuğundan emin olun. Çapı 0.3 mikrondan daha büyük olan% 99,97 partikülleri temizleyebilirler. Winix hava temizleme cihazları, ihtiyacınıza uygun modeller sunmaktadır.
Bununla birlikte, bir hava temizleyici monte etmeden önce iç hava kalitesini test ettiğinizden emin olun. Bunun için Kaiterra Laser Egg2+ hava kalitesi ölçüm cihazı alabilirsiniz.