30 Rock, bu isim New York'ta bulunan NBC'nin televizyon stüdyolarının bulunduğu 30 Rockfeller Plaza adresini kastetmektedir. Baş karakterimiz The Girlie Show adlı programın baş senaristidir. Bu kişinin yaptığı işleri ve hayatını anlatmakta. Karakterimiz Liz Lemon hayatının sorunsuz bir şekilde güzel gittiğini düşünmektedir. Güzel ve iyi bir hayat yaşıyordur. Senaristliğini yaptığı bir komedi-skeç programı vardır. Programının izlenme oranlarıda gayet iyidir fakat karakterimizin hayatı şovun başına farklı bir kişinin getirilmesiyle hayatı tepetaklak değişecektir.