Ayaklarınız her zaman enfeksiyona neden olan mantar ve bakterilerle temas halindedir. Ne kadar temiz olurlarsa olsunlar bu doğru.
Genellikle, bağışıklık sisteminiz onları uzak tutar. Ancak şu durumlarda enfeksiyona karşı savunmasızsınız:
- Bağışıklık savunmanız düşük
- Bir patojen (enfeksiyona neden olan organizma) özellikle sağlamdır
- Cildinizdeki bir kırılma, bir patojene kolay erişim sağlar
Ayak enfeksiyonları genellikle hafiftir. Onları evde tedavi edebilirsiniz. Diğerleri daha agresif tedaviye ihtiyaç duyar. Bazıları sizi ciddi komplikasyonlarla hastaneye bile götürebilir.
Enfeksiyonu tedavi etmektense önlemek daha iyidir. Bu makale, yaygın mantar ve bakteriyel enfeksiyonlara, bunların nasıl tanınacağına ve bunlardan nasıl kaçınılacağına bakmaktadır.
Mantar Ayak Enfeksiyonları
Soyunma odası veya spada ayak veya ayak tırnağı enfeksiyonlarını kapabilirsiniz. Mantarlar özellikle doyurucudur. Sağlam deride bile gelişebilirler.
Ayak, özellikle parmak araları enfeksiyon için ideal bir ortamdır. Mantarın kökleri nemli, yumuşamış dokulara nüfuz edebilir. Ayağınız sadece nemli, kirlenmiş bir yüzeye dokunur ve enfekte olursunuz.
Mantar ayak enfeksiyonları kalıcı ve tedavisi zor olabilir. Ancak nadiren hayati tehlike oluştururlar.
Sporcu Ayağı (Tinea Pedis)
Ayak parmaklarınız arasında kaşıntılı, pul pul döküntü var mı? Muhtemelen atlet ayağıdır (tinea pedis). Bu enfeksiyona, saçkıranla bağlantılı olanlar da dahil olmak üzere birkaç mantar neden olur.
Mantar spor salonları, saunalar ve terli çorap ve ayakkabılar gibi nemli ortamları sever. Son derece bulaşıcıdır. Kirlenmiş zeminler, havlular veya giysiler onu kolayca yayabilir.
Çoğu vaka sadece semptomlarla teşhis edilebilir. Daha ciddi veya tekrarlayan vakalar, deri kazıma incelemesini gerektirebilir. Bu bir KOH testi olarak bilinir.
Hafif vakalar, reçetesiz satılan (OTC) mantar önleyici krem veya sprey ile tedavi edilebilir.
Ciddi veya kalıcı enfeksiyonlar oral antifungal ilaç gerektirebilir. Altı aya kadar Lamisil (terbinafin) veya Sporanox (itrakonazol) alabilirsiniz.
Ayak Tırnağı Mantarı (Onikomikoz)
Ayak tırnağının altında yaygın, yavaş büyüyen bir mantar enfeksiyonuna denir. onikomikoz. Belirtiler şunları içerir:
- Beyaz veya sarımsı renk değişikliği
- Kalınlaşmış, pul pul dökülen tırnaklar
- Tırnağın tırnak yatağından ayrılması
Onikomikoz genellikle sporcunun ayağına eşlik eder. Zayıflamış bir bağışıklık sistemi veya periferik damar hastalığı (ayaklara kan akışını bozan) olan kişilerde daha sık görülür.
Görüldüğünde teşhis edilebilir. Sağlık uzmanınız bunu doğrulamak için bir KOH testi isteyebilir. Tırnak süslemelerinden elde edilen doku kültürleri, spesifik mantarı tanımlayabilir.
Onikomikozun tedavisi oldukça zordur. Bunun nedeni kısmen topikal kremlerin tırnak dokusuna nüfuz edememesidir.
Oral antifungal tedavi en iyi sonucu verme eğilimindedir. Ancak bir tırnağın tamamen uzaması 12 ayı bulabilir.
Terbinafin tercih edilen tedavi olarak kabul edilir. Genellikle itrakonazolün yanında verilir.
Özet
Ayak enfeksiyonları yaygındır. Ayaklarınız sürekli olarak mantar ve bakteri ile temas halindedir.
Sporcunun ayak mantarı spor salonları gibi nemli ortamlarda gelişir. Kremler, spreyler veya oral antifungallerle tedavi edilir.
Onikomikoz (ayak tırnağı mantarı) tedavisi zordur. Oral antifungaller genellikle en iyisidir.
Bakteriyel Ayak Enfeksiyonları
Bakteriyel ayak enfeksiyonları, mantar enfeksiyonlarından daha az yaygındır. Ama bazen ciddileşiyorlar. Bir ayak enfeksiyonu, sistemik (tüm vücut) bir enfeksiyona yol açabilir.
Çoğu bakteriyel enfeksiyon yara veya sıyrıklarla başlar. Örneğin, batık bir ayak tırnağını tutabilirler (onikokriptoz).
Egzama, atlet ayağı veya şiddetli güneş yanığı bile enfeksiyon için bir fırsat sağlayabilir. Tek gereken, kırık bir dış deri tabakasıdır (epidermis).
Herkeste bakteriyel ayak enfeksiyonu olabilir. Ancak aşağıdaki nedenlerden dolayı komplikasyon riskiniz yüksek olabilir:
- yaşlanma
- Diyabet (zayıf kan dolaşımı ve enfeksiyonla savaşma yeteneğinin azalması)
- Bozulmuş bir bağışıklık sistemi (tedavi edilmemiş HIV, bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar, kemoterapi)
Bakteriyel enfeksiyon kırmızı, şiş, ağrılı cilt ve muhtemelen sarı veya yeşil irin oluşmasına neden olur. En yaygın suçlu Staphylococcus aureus’tur (staph enfeksiyonu). Bununla birlikte, diğer türler belirli koşullarda daha yaygındır.
eritrazma
eritrazma genellikle bir mantarla karıştırılan bakteriyel bir enfeksiyondur. Neden olduğu Corynebacterium minutissimum. Ve en çok şeker hastalığı veya obezitesi olan kişilerde görülür.
Mantarlarda olduğu gibi, bakteriler aşağıdaki gibi deri kıvrımlarına tutunur:
- koltuk altı
- göğüslerin altında
- kasıkta
- ayak parmakları arasında
Açık tende, yamalar önce pembe veya kırmızı görünebilir. Koyu ten üzerinde görmek daha zor olabilir. Ardından, cildiniz pul pul dökülüp döküldükçe hızla kahverengi ve pullu hale gelirler.
Eritrazma genellikle Wood’s lambası adı verilen bir ultraviyole ışıkla teşhis edilir. Bakterilerin mercan pembesi parlamasını sağlar.
Bu enfeksiyon en iyi topikal fusidik asit kremi veya Zithromax (azitromisin) veya Eritrosin (eritromisin) gibi oral bir antibiyotik ile tedavi edilir.
ayak apsesi
Bakteriyel ayak enfeksiyonları bazen dış doku katmanlarının ötesine geçer. Sonra apse olarak bilinen bir irin cebi oluştururlar.
Ayak apselerine genellikle delinme yaraları veya kıl folikülü enfeksiyonları neden olur. Çıbanlara benzerler ancak daha derin dokuları içerirler.
Apse semptomları şunları içerir:
- Kırmızılık
- Şişme
- Sıcaklık
- Ağrı
- Kendiliğinden patlayabilen yükseltilmiş bir yumru
- Düşük dereceli ateş
- genel ağrı
S. aureus genellikle suçludur. Ama ayaklarla sınırlıysa, Fusobacterium necrophorum ve Arcanobacterium pyogenes daha olasıdır.
Apseler genellikle fizik muayene ile teşhis edilir. Sağlık uzmanınız, onu öldürmek için en iyi antibiyotiği bulmak için bir bakteri kültürü sipariş edebilir.
Tedavi genellikle apse ve enfeksiyon için oral ve/veya topikal antibiyotiklerin boşaltılmasını içerir. Tylenol (asetaminofen) gibi bir OTC ağrı kesici ağrı ve ateşi azaltabilir.
selülit
Selülit potansiyel olarak ciddi bir cilt komplikasyonudur. Enfekte olan bir yaralanma ile başlar. Enfeksiyon yayılır.
Selülit tipik olarak, çevredeki dokulara hızla yayılan küçük bir iltihap alanı olarak başlar. Sebep olur:
- Şişme
- Ağrı
- Sıcaklık
- Ayaktan yukarı doğru hareket eden kırmızı çizgiler
Kırmızı çizgiler (lenfanjit), enfeksiyondan lenf düğümlerinize doğru göç eder. Oraya ulaşırsa, enfeksiyon sistemik hale gelebilir. Hatta hayati tehlike oluşturabilir. Ciddi bir enfeksiyon belirtileri şunları içerir:
- Yüksek ateş
- Titreme
- Vücut ağrıları
Ne Zaman Tedavi Almalısınız?
Selülit her zaman tıbbi bir acil durumdur. Ayağınızda hareket eden kırmızı bir çizgi görürseniz, derhal tıbbi yardım alın.
Selülit tipik olarak ciltte bir kırılmadan kaynaklanır. Özellikle diyabetli veya zayıf kan dolaşımı olan kişilerde yaygındır. S. aureus ve Streptococcus en olası nedenlerdir.
Basit vakalar, geniş spektrumlu antibiyotiklerle beş ila 14 gün arasında tedavi edilebilir. Ciddi vakalar intravenöz (IV) antibiyotikler ve sıvılarla hastaneye yatış gerektirebilir.
Özet
Bakteriyel ayak enfeksiyonları sistemik hale gelebilir ve yaşamı tehdit edebilir. Topikal veya oral antibiyotiklerle tedavi edilirler. Bazıları reçeteli ilaçlar ve/veya drenaj gerektirebilir.
Eritrazma deri kıvrımlarına çarpar. Apseler daha derin dokularda irin cepleri oluşturur.
Selülit, bir yaralanma enfekte olduğunda ve yayıldığında ortaya çıkar. Yaralanmadan uzaklaşan kırmızı çizgiler, her zaman tıbbi bir acil durum olan ciddi bir enfeksiyona işaret eder.
önleme
Ayak enfeksiyonlarını şu yollarla önleyebilirsiniz:
- Ayaklarınızı temiz ve kuru tutmak
- Her gün sabun ve su ile yıkamak
- Kamusal alanlarda çıplak ayakla dolaşılmaması
- Ayakkabı veya tırnak makası paylaşmamak
- Ayak tırnaklarınızı kesilmiş halde tutmak
- Nem oluşumunu önlemek için çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı düzenli olarak değiştirin
Ayaklarınız özellikle terliyse veya mantar enfeksiyonuna yatkınsa, günlük OTC mantar önleyici ayak tozu veya spreyi kullanın.
Ayağınızdaki deri kesilir veya kazınırsa hemen sabun ve su ile yıkayın. Ardından steril bir bandajla kapatın.
Ayağınız kurumaya ve çatlamaya meyilliyse, cildi yumuşatmak için petrolatum bazlı bir ayak kremi kullanın.
Enfeksiyonu önlemek için günlük olarak topikal antibiyotik kullanmayın. Bu antibiyotik direncine yol açabilir.
Özet
Mantar ayak enfeksiyonları, atlet yemeklerini ve onikomikozu (ayak tırnağı mantarı) içerir. Antifungal kremler, spreyler veya oral ilaçlar ile yayılması ve tedavi edilmesi kolaydır.
Bakteriyel ayak enfeksiyonları arasında eritrazma, apseler ve selülit bulunur. Oral veya topikal antibiyotikler onları temizleyebilir.
Enfeksiyonları önlemek için ayak yaralanmalarını hemen tedavi edin. Cildi sağlıklı ve sağlam tutun. Mantar önleyici ürünleri günlük olarak önlem olarak kullanabilirsiniz. Antibiyotikleri bu şekilde kullanmayın, yoksa ilaca dirençli bakterilere neden olabilir.
Ayak enfeksiyonları ciddiye alınmalıdır. En iyi hallerinde, rahatsız olurlar. En kötü hallerinde ölümcül olabilirler.
Çoğu arada bir yere düşer. Teşhis ve uygun tedavi almak, enfeksiyonun ne kadar ciddileştiği konusunda büyük bir fark yaratabilir.
Bu nedenle, herhangi bir ayak enfeksiyonundan şüphelendiğinizde bir sağlık kuruluşuna giderek sağlığınızı koruyun. Ve kırmızı çizgilerin sizi doğrudan acil servise göndermesi gerektiğini unutmayın.