Başlamak için, kendimize bakmak, kompleksler kurtulmak için deneyin kendi görünümünü değerlendirmek. Kötü özellikleri görmek ve iyi vurgulamak için çalışın.
Bu kimse mükemmel olduğunu fark etmek önemlidir, ve tüm hayranlık arayarak bile çok popüler ve yakışıklı bir adam, çok büyük olmayabilir.
Yeni tanıdıkları bir korku varsa, yanlış bir şey söyleyerek korkusu bu tür düşünceleri kaçınmalısınız, diğerleri kötü olduğunu düşünüyorum endişe. Sonuçta, insanlar etrafında ne düşündüğünü önemsemeden onlar istediklerini söylüyorlar sürü insan vardır. Eğer saçmalık demek bile, bir fırsat hep birlikte ve daha gülmeye olacak, endişelenecek bir şey yoktur.
Kendi öz saygısı yükseltmek için gerekli yalnızlığı önlemek için. Çevredeki insanlar seni seveceğim sadece bunu zaten sen kendini sevmek gerekir, ve. Uzun gerçekten kompleksleri kurtulmak için bir arzu varsa, bunu anlamak ve kabul etmek gerekir, iyi bilinen bir gerçektir olmuştur.
Daha fazla iletişim, sosyal çevresini genişletmeye çalışın. Eğer birisi seninle konuşmak çalışıyor görürseniz, kartvizite gidin, ama konuşmanın ortak konuları bulmak için, iletişimi desteklemek için korkmayın.
Konuşma kendiniz başlatmak diğer tarafa git, kesinlikle endişelenecek bir şey yoktur. Bu onların şirket katılmak için bu insanlar uzun zamandır bekliyorum ki mümkündür.
Onlar her şeyi, hata yapma korkmayın. Bu, yalnız akşam geçirmek arkadaşlar edinmek, sosyalleşmek, tanışmak ve sosyal çevresini genişletmeye gerekli değildir. Eğer gerçekten yalnızlığı mücadele için somut adımlar atmaya başlar Yalnızca, bunu sadece yaşam kaybolur fark etmez.