Tırnak kırılması, kimi zaman tırnak sağlığıyla ilgili bazı sorunların, kimi zaman da hijyen eksikliği ya da bakımsızlıktan kaynaklanabilir. Ya vitamin, demir veya çinko eksikliğiniz vardır ya da tırnaklarınızı çok fazla zorlayacak işlerle uğraşmış ve gereken bakımı yapmamışsınızdır. Zayıf ya da bakımsız tırnaklar kırılgan hale gelir ve hiçbir neden olmadan ya da en ufak zorlamayla kırılabilir. Tırnakların kırılgan olmasını önlemek için A, B ve C vitaminleri alımı ve balık yağı takviyeleri dahil pek çok yöntem vardır. Ancak pahalıya mal olabilecek bu yöntemleri denemek istemiyorsanız, aşağıda yer verdiğimiz tırnak kırılması önleyici ev yapımı çözüm de işinizi görecektir.
Malzemeler:
Hazırlanışı:
Tırnak kırılmasını önleyen maskeyi uygulayıp yukarıdaki tavsiyeleri dikkate alırsanız, tırnaklarınız daha sağlıklı hale gelir ve tırnak kırılması sorunu yaşamazsınız.
Tırnak kırılması tırnakların kırılgan, yumuşak veya zayıflamış olmasından kaynaklanan bir problemdir. Kadınlarda daha sık görülür. Tırnak kırılması nadiren bir iç hastalık veya vitamin eksikliğinden (demir eksikliği en yaygın olanıdır) kaynaklanır. Tırnak kırılmasına bir hastalık veya vitamin eksikliğinin neden olup olmadığını anlamak kolaydır. Hem el hem de ayak tırnaklarında kırılmalar yaşanıyorsa bu durum hastalık veya vitamin eksiliği anlamına gelebilir. Kırılma yalnızca el tırnaklarında görülüyorsa, bunun nedeni büyük ihtimalle dış etkenlerdir.
Tırnakların sürekli ıslanıp kuruması, onları kuru ve kırılgan hale getirir. Tırnaklar düşük nemli ortamlarda veya kışın bu durumdan genellikle daha kötü etkilenirler. Tırnakların bu şartlara maruz kalmasının önüne geçilemiyorsa, en iyi çözüm alfa-hidroksi asitleri içeren losyonları veya lanolin içeren losyonlar ile tırnak bakımı yapmaktır.