Amigdala, temporal lobların derinliğinde bulunan bir dizi nöron çekirdeğidir. Bademcik limbik sistemin bir parçasıdır ve ana rolü duygusal reaksiyonların işlenmesi ve depolanmasıdır.
Amygdala'nın duygularla ilişkisi nedir?
Amigdala risk veya tehlike durumlarından kaçmamızdan sorumludur. Duygularımızın yönetimi ile öğrenme ve hafıza gibi diğer temel psikolojik süreçlerle ilgili gibi görünüyor.
Amigdala, gerilim zamanlarında nedenimizi ortadan kaldıran duyguları değiştiren bir anahtar gibidir.
Amygdala tarafından kaçırılma psikolog Daniel Goleman (duygusal zeka alanındaki yazar ve araştırmacı) tarafından bir terimdir ve bu, bireyin olağan duygusal sınırlarını aşan duygusal bir patlamayı ifade eder. Herhangi bir psikolojik rahatsızlıktan değil, kişinin açıkça düşünme yeteneğini iptal eden yüksek duygusallık bölümüBöylece, yüksek duygusal aktivasyon durumu tarafından kaçırılan duygularıyla tamamen kör bir şekilde hareket eder.
Amigdala en mantıksız duygularımızı kurtarır ve yönetir. Duyumları düzenlemekten sorumludur. Stres, korku veya tehlike durumunu çözmek için gerekli stratejiyi bulmamıza yardımcı olur ve çevremizde olup bitenler hakkında dengeli bir vizyon verir. Kısacası, beynin panik ve kaygı ile taşınmamamızı sağlayan kısmıdır.
Amigdala da bizi endişeli ve dürtüsel bir duygusal tepki hazırlarancak beynin başka bir kısmı daha uygun bir yanıt geliştirmekten sorumludur. İmpulsları bademcikten ayıran beyin regülatörü, prefrontal lobda neokortekse giden bir sinir yolunun sonunda görünüyor. Prefrontal alan, amigdala ve limbik sistemin diğer bölgeleri tarafından sağlanan cevapların bir tür modülatörünü oluşturur ve daha analitik ve orantılı bir yanıtın yayılmasına izin verir.
Sonuçlar
Gördüğümüz gibi, duygular aklın uygulanmasının çok önemli bir parçasıdır. Duygu ve düşünme arasında, duygu kararlarımızı yönlendirir, akılcı zihinle çalışmak ve eğitimi düşünmek veya mantıksız bir şekilde engellemek.
Abone olmayı unutmayın YouTube Psikoloji ve Eğitim kanalımız