Depresyon Sadece Psikolojimizi Mi Etkiler?
Depresyon psikolojik olarak bir kişiyi etkileyebilirken, aynı zamanda beyindeki fiziksel yapıları etkileme potansiyeline de sahiptir. Bu fiziksel değişiklikler, iltihap ve oksijen kısıtlamasından fiili küçülmeye kadar değişir. Kısacası, depresyon sinir sisteminizin kontrol merkezini etkileyebilir.
Son araştırmalar, depresyon yaşayan insanlarda belirli beyin bölgelerinin küçüldüğünü göstermektedir. Araştırmacılar beynin hangi bölgelerinin depresyon nedeniyle ne kadar azaldığını tartışmaya devam ediyorlar. Ancak şu anki çalışmalar, beynin aşağıdaki bölümlerinin etkilenebileceğini göstermiştir:
-hippocampus
-talamus
-amigdala
-frontal ve prefrontal korteksler
Bu alanların küçülme miktarı, depresif bölümün sürdüğü ciddiyet ve uzunluğa bağlıdır. Beynin bir bölümü küçüldüğünde, o bölümle ilişkili işlevler de bozulabilir. Örneğin, prefrontal korteks ve amigdala birlikte duygusal tepkileri ve diğer insanlarda duygusal ipuçlarını tanımak için birlikte çalışır. Bu, postpartum depresyon (PPD) olan bireylerde empatinin azalmasına potansiyel olarak katkıda bulunabilir.
Depresyon ve beyin inflamasyonu arasında ciddi bir ilişki vardır. Beyin iltihabı, beyin hücrelerinin ölmesine neden olabileceğinden, aşağıdakileri içeren bir takım komplikasyonlara yol açabilir:
-büzülme (yukarıda tartışılan)
-nörotransmitterlerin azalmış fonksiyonu
-Beynin kişinin yaşlandıkça azalmış kabiliyeti (nöroplastisite)
Genel olarak, beyin oksijene olan indirgemelere oldukça duyarlıdır, bu da şunlara yol açabilir:
-iltihap
-beyin hücresi hasarı
-beyin hücresi ölümü
Öğrendiğimiz gibi, inflamasyon ve hücre ölümü, gelişim, öğrenme, hafıza ve ruh hali ile ilişkili bir dizi semptomlara yol açabilir. Kısa süreli hipoksi bile yüksek irtifa yürüyüşçülerinde gözlemlenenler gibi kafa karışıklığına neden olabilir. Ancak oksijen dolaşımını arttıran hiperbarik oksijen odası tedavilerinin, insanlarda depresyon semptomlarını hafiflettiği gösterilmiştir.
Depresyonun beyindeki etkileri de yapısal ve bağsal değişimlere neden olabilir.
Bunlar şunları içerir:
-Hipokampusun azaltılmış işlevselliği. Bu hafıza bozukluğuna neden olabilir.
-Prefrontal korteksin daha az işlevselliği. Bu, kişinin algılamasını engelleyebilir.
Bu değişikleri nasıl önleyebiliriz?
Yardım istemekten utanmayarak, DOKTORUMUZ ÖNERDİYSE antidepresan kullanarak, terapi alarak, stresi azaltarak.
Kaynak: Heathline.com
BİLGENUR KÜÇÜKAKÇA 3.SINIF TIP ÖĞRENCİSİ