Kan Grubumuzla İlgili Bu 7 Şeyi Hepimiz Bilmeliyiz !
Dört kan grubu vardır: A, B, O ve AB. Kan grubunuz siz ve sağlığınız hakkında ve ne tür yiyecekler tüketmeniz gerektiği hakkında çok şey söyleyebilir.
Kan grubumuzla ilgili bu 7 şeyi hepimiz bilmeliyiz!
1. Kan grubunuza uygun yiyecekler:
A tipi
Vejetaryen yemek rejimi, tavuk, balık ve yoğurtla birleştirilmiştir. Baharatlı yiyeceklerden, baklagillerden ve kahveden uzak durmalı ve kendinizi sulu tutmalısınız.
B tipi
Süt, sebze, balık, tahıl ve çay bu kan sınıflandırması için en iyisidir. Alkolden ve katkı maddelerinden uzak durun.
0 Tipi
Sebzeler, et, balık ve açlık. İşlenmiş gıdalardan, aşırı yemekten ve süt ürünlerinden uzak durun.
AB Tipi
Bu, mevcut kan sınıflandırması olarak görülür ve bu şekilde her şeyi verimli bir şekilde işleyebilir. Doğal, taze yiyecekleri yemesi tavsiye edilir, çünkü işlenmiş yiyecekleri yemek enerjinizi azaltacaktır.
2. Kişilik ve kan grubu:
A Tipi: liderler, organize, şefkatli, verimli
B Tipi: esnek, meditatif, eylem odaklı, arkadaş canlısı
O Tipi: özenli, pratik, sempatik, iddialı
AB tipi: güçlü, rasyonel, ileri görüşlü, sakin
3. Stres ve kan grubu:
Tip A: Yüksek kortizole eğilimlidir ve stresten kurtulmak için daha fazla zaman alır. Bol miktarda su tüketmek onları sakinleştirir.
B Tipi: Çoğunlukla sessiz, ancak kesinti sağladı ve büyük miktarda kortizol için çirkin bir salınım var. Derin nefes almak onları tekrar dengeye getirir.
Tip O: İlkel ailelerinin bir sonucu olarak öfkenin ağırlaşmasına yatkın. Sakin bir şey hayal etmek barışı yeniden sağlar.
AB tipi: Stresi çok iyi tutar, en uygun koşullarda bile hayal kırıklığına uğrayabilir. Yürüme deşarjları gibi hareket basınç geliştirdi.
4. Yağ:
A Tipi : Şekerden ve etten elde edilen yağı biriktirir.
B Tipi : Ekmek ve kızarmış yiyeceklerden iyi etkilenmez.
Tip O : Düzensiz yemek onları yağ yapar.
AB Tipi : Hareketsizlik, onları yağ yapar.
5. Tipi:
- RH Faktörü , ikinci en zorlu kan grubu çerçevesidir. AKA RH Faktörü, RH Negatif, RH Pozitif, D antijenine olduğu gibi olduğu gibi.
- RH negatif, D antijenine sahip değildir ve RH pozitif, D antijenine sahiptir.
RH değişken karmaşık hakkında getirebilir i , örneğin, hamilelik
- Kırmızı trombositlerin dağılımı
- Eritroblastoz Fetalis – bebekte olgunlaşmamış kırmızı trombositlerin teslimi
Bu, bebek veya babaların kan sınıflandırması annelerinkine aykırı olduğunda olur.
6. Transfüzyonlar:
Uyumluluk
- AB tipi herkesten kan alabilir ancak AB’ye verebilir.
- Bir tip O veya A’dan kan alabilir ve A veya AB’ye verebilir.
- B tipi O veya B’den kan alabilir ve B veya AB’ye verebilir.
- O tipi sadece O’dan kan alabilir ve her tipe kan verebilir.
7. Plazma uyumluluğu:
- AB sadece AB’den plazma alabilir ve herhangi bir kan toplanmasına her şey dahil plazma katkısıdır.
- A AB ve A’dan alabilir, ancak sadece O ve A’ya verebilir.
- B AB ve B’den alabilir, ancak sadece O ve B’ye verebilir.
- O herşey dahil plazma alıcısıdır, ancak sadece O’ya plazma verebilir.