|Çam kozalaklarının içinden çıkarılır. Oldukça besleyicidir. Kalori değeri yüksek bir besin olan çam fıstığı, bol miktarda protein ve mineral içerir.


Faydası
Kalp rahatsızlığında faydalıdır. Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Cinsel isteği artırır. Vücuda enerji verir. Mesane ve böbrek iltihaplarına iyi gelir. Ruhi sıkıntıyı giderir.
Kullanımı
Normal olarak yenilebildiği gibi, macun yapılarak; yemeklere konarak da yenilebilir.