Kan şekeriniz düşükken araba kullanmak en az sarhoşken araba kullanmak kadar tehlikelidir ve birçok benzer sonuçlara neden olabilmektedir.
Çoğu kişi alkolun etkisinde araba sürmenin tehlikeli olduğunu bilir, fakat düşük kan şekeriyle (hipoglisemi olarak adlandırılır) araba sürmek de oldukça tehlikelidir. Yanlış zamanda araba süren diyabet hastaları için en kötü sonuç direksiyon başında bayılmaları ve başka bir insana zarar verecebilecek kazalara sebep olmalarıdır.
Kan Şekeri Düştüğünde
Hipoglisemi, kan şekeri seviyesinin vücut ve beynin ihtiyaçlarını destekleyemeyecek derecede düştüğü anlamına gelir. Bu, genellikle 70 mg/dL’nin altı olarak tanımlanır. Kan şekerindeki düşüş, bazı tip 2 diyabet ilaçlarının olası yan etkisidir. Çoğu kişi düşük kan şekerine sahip olmanın farkındadır ve hoş bir deneyim olmadığını belirtmektedirler.
Semptomlar arasında:
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Terleme
- Açlık
- Titreme
- Soluk cilt
- Anksiyete
- Sersemlik
- Davranış veya ruh halinde değişiklikler
- Sakarlık
- Dikkatini verme konusunda zorluk çekme
- Nöbetler
- Bilinç kaybı
Fakat, diyabet hastası birkaç kişi ‘’hipoglisemi farkındasızlığı’’na sahiptir ve çok geç olana değin herhangi bir semptom hissetmemektedirler. Bu yüzden, belirtileri göstermiyor olabileceğiniz veya henüz semptomları görmüyor olabileceğiniz nedeniyle direksiyona geçmeden önce kan şekerinizi kontrol etmeniz önemlidir.
İnsülin alan tip 2 diyabet hastaları bu ilacın bir yan etkisi olarak daha fazla hipoglisemi riskine sahiptirler. Araştırmalara göre bu hastalarda hipoglisemi nöbetleri zamanla daha sık gerçekleşmeye başlamaktadır. Kan glukozunu düşüren sülfonilüre adlı bir ilaç grubu da hipoglisemiye neden olabilmektedir (normal bir sülfonilüre tolbütamit, glipizid ve glimeprid içerir).
Seyahatleri Planlama
Diyabet hastalarının nasıl araba kullanması gerektiği temel hatlarıyla şu şekildedir:
- Kan şekerinizi test edin. ‘’Kan şekerinizi kontrol etmeden asla arabaya binmeyin.’’ Kan şekeri seviyeniz 110-150 mg/dL arasında olmalıdır.
- Kan şekerinizi normal seviyeye çıkarın. Eğer çok düşükse direksiyona geçmeyin. Aşağıdakilerden birini yiyin veya için ve kan şekerinizi tekrar kontrol etmek için 15 dakika bekleyin:
- 15 gram basit karbonhidrat
- 4 glukoz tableti
- 4 onsluk soda veya meyve suyu
- Önceden plan yapın. Acil durumlar için aracınızda sağlıklı atıştırmalıklar bulundurun. Planladığınızdan daha uzun süreyle yolda kalma ihtimalinizi düşünerek kan şekerini ölçme ve yükseltme için yeterli malzemeye sahip olduğunuzdan emin olun.
- Kan şekerinizi düzenli olarak kontrol edin. Uzun bir yolculuğa çıkıyorsanız her 2-4 saatte bir kere kan şekerinizi kontrol edeceğinize dair plan yapın. Kan şekerinizi kontrol altında tutmaya yetecek kadar stoğa sahip olduğunuzdan emin olun.
Diyabet hastalarının araba sürmesi kan şekeri seviyesi takip edildiği sürece güvenli olabilir. Yukarıda bahsedilen temel tedbirleri uygulamak yollarda kalmanızı sağlayacaktır.