Bebekler Ne Kadar ve Ne Sıklıkta Emzirilir?
Her bebek farklıdır. Bebeğinizin ne kadar ve hangi saatlerde besleneceği bebeğinizin ihtiyaçlarına bağlıdır. İşte bebeklerin yaşamın ilk günleri, haftaları ve aylarında ne kadar ve ne sıklıkla emzirdiği hakkında bilmeniz gereken birkaç şey.
İlk Günler
- Yeni doğan bebeğinizin karnı çok küçüktür. Bu yüzden karnını doyurması için çok fazla süte ihtiyacı yoktur.
- Bebeğiniz her 1 ila 3 saatte bir yemek yemek isteyebilir. Sık besleme, süt üretiminizin artmasına yardımcı olur ve bebeğinizin emme ve yutma pratiği yapmasını sağlar.
- Bebeğinizin anne sütünü emdiğini ve yuttuğunu anlayabilirsiniz
- Anne sütü alan çoğu bebeğe ilk birkaç gün bebek maması verilmemelidir. Bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılama konusunda endişeleriniz varsa, emzirme sorunlarını nasıl ele alacağınızı ve bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamanın en iyi yolunu belirlemek için hemen bir emzirme danışmanı veya bebeğinizin hemşiresi veya doktoru ile konuşun .
Bebeğinizin büyümesi veya ne kadar anne sütü aldığı hakkında sorularınız varsa, çocuğunuzun doktoru veya hemşiresi ile konuşun.
İlk Haftalar ve Aylar
- Bebeğiniz büyüdükçe karnı da büyür. Bebeğiniz her beslenmede kademeli olarak daha fazla anne sütü içebilir.
- İlk birkaç hafta ve ay boyunca, emzirmeler arasındaki süre uzamaya başlayacaktır – çoğu yalnızca anne sütüyle beslenenler için ortalama her 2 ila 4 saatte bir. Bazı bebekler bazen küme besleme olarak adlandırılan her saat kadar sık beslenebilir veya 4 ila 5 saatlik daha uzun bir uyku aralığına sahip olabilir.
- Günün saatine bağlı olarak bebeğinizin ne sıklıkta beslendiği değişebilir. Bazı beslenme seansları uzun, bazıları kısa olabilir. Sorun yok. Bebekler genellikle her beslenmede ihtiyaç duyduklarını alırlar ve doyduklarında yemeyi bırakırlar. Yeterince süt aldıklarında beslendikten sonra mutlu ve uykulu görünmelidirler.
- Bebeğiniz 24 saat içinde yaklaşık 8 ila 12 kez emzirecektir.
Bazı yenidoğanlar uykulu olabilir ve beslenmeyle ilgilenmeyebilir.
Yeterli beslenmelerine ve büyümelerine yardımcı olmak için bebeklerin ilk başta her 2 ila 4 saatte bir yemek yemeleri gerekir.
Bu, bebeğinizi beslemek için uyandırmanız gerekebileceği anlamına gelir. Bebeğinizi beslenmek üzere uyandırmaya yardımcı olması için okşama, okşama, soyma veya bebek bezini değiştirmeyi deneyebilirsiniz.
Bebeğinizin ne kadar uyuduğu veya yediği konusunda endişeleriniz varsa, doktoru veya hemşiresi ile konuşun.
6 ila 12 Ay
- Anne sütüyle beslenen bebeklerin beslenme düzenleri (ne sıklıkla ve ne kadar süreyle beslendikleri) değişir ve büyüyüp daha katı yiyecekler yemeye başladıkça büyük olasılıkla değişecektir.
- Açlık belirtileri fark ettiğinizde (bazen “talep üzerine emzirme” olarak adlandırılır) bebeğinizin ipuçlarını takip etmeye ve emzirmeye devam edin .
- Katı yiyecekler verdikten sonra bebeğiniz emzirmeye daha az ilgi gösteriyorsa, katı yiyecekler vermeden önce emzirmeyi deneyin.
- Bebeğinizi katı yiyeceklerle beslemeye başladıktan sonra bile anne sütünüz en önemli beslenme kaynağıdır.
12 ila 24 Ay
- Yürümeye başlayan bir çocuğun günde kaç kez emzireceği değişiklik gösterir. Bazıları sadece yatmadan önce veya sabah emzirmek isterken, diğerleri günlük diyetlerinin daha büyük bir kısmı olarak anne sütü içmeye devam ediyor. Ne zaman acıktığına ve emzirmek istediğine karar vermek için çocuğunuzun ipuçlarını takip etmeye devam edin.