İŞTE SEKSİN SAĞLIĞA YARARLARI
Amerika'da yayımlanan Forbes dergisi, seksin sağlığa yararlarını saydı. İşte seksin sağlığa faydaları.
Amerika'da yayımlanan Forbes dergisi, seksin sağlığa yararlarını saydı. Birçok hastalık riskini önleyen seks, psikolojik açıdan da hem kadın hem de erkek üzerinde çok olumlu etkiler yaratıyor. Haftada birkaç kez seks yapmak bile çok sağlıklı, îşte sık sevişmenin sağlığımız üzerinde yarattığı olumlu etkilere birkaç örnek:
Koku alma duyusunu geliştirir
Seks sonrası 'prolactin' adı verilen hormonda bir artış meydana geliyor. Bu sayede de beyindeki kök hücrelerin koku alma merkezinde yeni sinir hücreleri gelişiyor.
Queens Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar, haftada 3 ya da daha fazla seks yapmanın kalp krizi ve felç riskini yarı yarıya azalttığını gösterdi.
Kilo verdirir
15 dakika spor yapmak yerine seks yaparak 200 kalori harcayabilirsiniz. Çünkü sevişirken de nabız 70'ten 150 atışa kadar çıkıyor. Öte yandan 6 büyük hambur-ger yiyen biri aldığı kalorileri haftada 3 kez seks yaparak atabiliyor.
Depresyonu önler
243 kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre,
eşleri prezervatif kullanmayan kadınlar daha az depresyona giriyor
Ağrıyı azaltır
Seks sırasında, salgılanan 'endorfin' hormonu vücuttaki her türlü ağrıyı azaltıyor.
Daha sağlıklı bir prostatınız olur 20'li yaşlarda haftada 5 kez seks yapan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riski 3 kat azaltıyor.
ixtanbul