Antisemitizm, Yahudi halkına karşı sosyal dışlama, düşmanlık, ayrımcılık, önyargı ve bazı durumlarda şiddet ve taciz uygulamasıdır. Ve olaylar giderek artıyor. Ama bu yeni bir trend değil. Hatta bazı uzmanlar, antisemitizmin en eski nefret biçimlerinden biri olduğunu ve 2000 yılı aşkın süredir var olduğunu söylüyor.
Asılsız Yahudi karşıtı ideolojinin kökleri, genellikle toplumda “bize karşı onlar” zihniyetini tetikleyen Yahudilere karşı kültürel klişelere, kinayelere ve komplo teorilerine dayanır. Bu tür inançlara sahip bir kişiye antisemit denir. Araştırmalar, bir grup insana din, ırk, etnik köken, milliyet veya inançlar gibi sosyal kimliklerine dayalı anlamsız nefret veya ötekileştirmenin, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde uzun vadeli zararlı etkilere yol açabileceğini göstermektedir. Kişisel kimliği de bastırabilir.
Antisemitizmden Kimler Etkilenir?
Antisemitizmin başlangıcını 1930’ların Avrupa’sındaki Holokost sırasında Yahudilere karşı nefret dolu eylemlerle ilişkilendirmek yaygın olsa da, antisemitizm çok daha uzun süredir var. Ve bugün de devam ediyor. Tarihsel olarak, Yahudiler damgalanmış, tecrit edilmiş ve anavatanlarından uzaklaştırılmış (sürgün edilmiş); haksız yere bir dizi şeyle suçlandı; askere yazılmaktan veya okullara veya kolejlere kaydolmaktan dışlanmış veya Yahudi olmayanlarla evlenin. Bugün antisemitizm hala var ama biraz farklı görünebilir. Günümüz olayları şunlar arasında değişebilir:
- Nefret söylemi
- Slurs veya alay
- Sosyal izolasyon
- Pasif-agresif davranışlar
- Gamalı haç gibi Yahudi karşıtı sembolizm kullanımı
- Şakalarda Yahudilere karşı olumsuz klişelerin kullanılması
- Aşırı durumlarda, sinagoglar gibi Yahudilerin ibadet ettiği yerlerde fiziksel şiddet kullanmak
- Sosyal medya uygulamaları, forumları ve web sitelerindeki internet trollerinden gelen nefret dolu veya tehdit edici mesajlar veya etkileşimler
Antisemitizm Ruh Sağlığını Nasıl Etkiler?
Başka bir kişiden veya okul, kolej veya iş yeri gibi kurumlardan ayrımcılık, zorbalık veya nefretle karşılaştığınızda, bu durum ruh sağlığınıza zarar verebilir. Günlük yaşam kalitenizi etkileyebilir. Şunları tetikleyebilir:
- Korku
- Endişe
- Stres
- Şüphe
- Güvensizlik
- Huysuzluk
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
- Uyuşturucu ve alkol kullanımı yoluyla madde kötüye kullanımı
Araştırmalar, ilaç veya madde bağımlılığı tedavisi konusunda profesyonel yardıma ihtiyaç duyan Yahudilerin, çoğu programın Hıristiyan yönlerine dayanması nedeniyle bundan kaçınabileceğini gösteriyor. Antisemitizm korkusu da kişinin kişisel kimliğini bastırmasına neden olabilir. Bu, bir kişinin, kimliğinin kendisine karşı kullanılmasından korktuğu için çeşitli sosyal olaylara veya durumlara girmesini ve tüm benliğini ortaya çıkarmasını engelleyebileceği anlamına gelir.
Kültürel olarak yetkin bakım sağlayabilecek ruh sağlığı profesyonelleri bulmak önemlidir. Yahudi bir kişi olmanın karmaşıklığını anlayabilecek ve antisemitizmin zararlı etkileriyle başa çıkmanıza yardımcı olabilecek, topluluktan veya bir müttefik olan kişileri bulun.
Antisemitizm Fiziksel Sağlığı Nasıl Etkiler?
Ruh sağlığı, fiziksel sağlığınızı da doğrudan etkileyebilir. Antisemitik olaylar, ayrımcılık, mikro saldırılar, tehditler veya şiddetle karşılaştığınızda, vücudunuz bu tür strese tepki verecek şekilde programlanmıştır. Bu stres etkenleri şunlara yol açabilir:
- Kronik stres tarafından tetiklenen bir hormon olan daha yüksek kortizol seviyeleri
- Artan kalp atış hızı
- İltihaplanma
- Zayıflayan bağışıklık
- Yüksek kan basıncı
Doktorlar veya diğer sağlık hizmeti sağlayıcıları, özellikle de fiziksel sağlık ile antisemitizm arasındaki bağlantı konusunda farkındalıkları yoksa veya kendileri de antisemitik inançlara sahiplerse, endişelerinizi çoğu kez göz ardı edebilirler.