Hedeflerinizi ne kadar iyi yazıyorsunuz? Hiç kısa vadeli bir hedefe odaklandınız ve pratik planlamanızı yazdınız mı? Bu plan ve hedeflere ne ölçüde bağlı kaldınız?
Bu yazıda, bir adım daha ileri gitmeyi ve kısa vadeli hedefler yerine uzak geleceğe bakmayı amaçlıyoruz. Geleceği kendimiz için haritalamak ve ne istediğimizi ve bunu başarmak için ne yapmamız gerektiğini görmek istiyor muyuz?
Gelecek için bir vizyon yaratmak, sizin için neyin önemli olduğunu belirlemekle başlayan bir süreçtir. Aslında, gelecekteki arzularınızın her birini şu anda zihninizde net bir şekilde görebilmelisiniz. Zihinsel bir imaj olmadan, herhangi bir çaba boşuna olacaktır.
Aslında bize özgü bir bakış açısı arıyoruz, bu yüzden hayatın her alanında ne aradığımızı ve buna ulaşmak için yol haritasının ne olduğunu tam olarak bilmemiz gerekiyor. Gelecek için bir bakış açısı oluşturmak için 9 temel adımı gözden geçirirken bize katılın.
Hayatın bakış açısı nedir?
Önümüzdeki 5 veya 10 yıldaki tüm gelecekteki yaşamınızı görebilecek güçlü bir kameranız olduğunu hayal edin. Bu görüntünün hangi ayrıntılara sahip olmasını istediğinizi düşünün ve görün. Örneğin, hangi finansal ilerlemeleri yapmak istersiniz? Fiziksel sağlığınızı nasıl değerlendirirsiniz? Ve profesyonel olarak ne gibi değişiklikler yaşadığınızı düşünüyorsunuz? Bu tür sorulara verdiğiniz cevaplar, hayatınızın bakış açısıdır. Bu bakış açısı hayatınızın tüm alanlarını kapsar ve tüm detaylarıyla yazabildiğinizde daha da güçlenir.
Hedeflerinizi yazma alışkanlığınız varsa, gelecek için bir bakış açısı yazmak zor olmayacaktır. Aradaki fark, çoğu eylem planının şimdiye veya en azından yakın geleceğe odaklanmasıdır, ancak bakış açısı planında geleceğe yönelik bir vizyonunuz vardır ve bundan sonra ne olmasını istediğinizi net bir şekilde görmek istersiniz. .
Başlamak için hayatınızın alanlarını ayırın ve her bölümde ideallerinizi listeleyin. Aşağıdaki listeyi okumak size bazı iyi fikirler verecektir:
- İlişkiler alanında: sevgi dolu ve uyumlu bir eş, çocuklarınızla iyi ilişkiler, her zaman yanınızda olan yakın arkadaşlar (ve tam tersi).
- Sağlık alanında: fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlık, keyifli ve etkili bir fitness programı, iyi beslenme, empatik ve zorlu bir terapist
- Kişisel bakım alanında: Her gün ihtiyaçlarınızı karşılamak için zaman ayırın.
- Meslek alanında: başlayın, kendi markanızı oluşturun, seçtiğiniz alanda ilerleyin.
- Finans alanında: borçları ödemek, emeklilik için birikim yapmak, seyahat için para ayırmak.
- Ev alanında: ev satın almak, ev tamir etmek, beğendiğiniz daireyi bulmak.
- Eğitim alanında: üniversite diploması, eğitim, çevrimiçi kurslar, sertifikalar, staj.
- Eğlence alanında: seyahat ve macera, eğlence, yeni zorluklar, tatil programları.
- Sosyal alanında: gönüllülük, inandığınız desteğin nedenleri, protestolara katılmak.
Her alanın açıklamalarını ilgi alanlarınıza göre genişletebilirsiniz.
Gelecek için bir bakış açısı yaratmanın 9 adımı
Bakış açınız , gelecek için genel vizyonunuzdur. Bu görüş birçok alanı kapsar ve bunların hepsini tek bir cümleye sığdırmak mümkün değildir.
Amaca yönelik bir yapı oluşturmak için, bu altın ipuçlarını göz önünde bulundurarak gelecek vizyonunuzu düzenlemek için kullanabileceğiniz 9 temel adıma ihtiyacınız var.
1. Kendinizi daha çok ve daha iyi tanıyın
Büyük olasılıkla, yaşlandıkça Bakış açınız değişecektir. Bunun iki ana nedeni vardır. Birincisi, kendinizi ve ne aradığınızı daha iyi anlamanızdır. İkincisi, çok fazla deneyim kazandıktan sonra, yavaş yavaş bağımsız düşünmeyi ve başkalarını takip etmemeyi öğreneceksiniz. Gerçek şu ki, her insanın geleceğe bakış açısı saygın ve takdire şayan olabilir ama unutmayın ki, bize ait bir hedef çizmeye çalışıyoruz. Bu amaçla, kendini tanımak, değerlerinizi ve önceliklerinizi bilmenize ve gelecekteki yaşamınızı bunlara göre planlamanıza yardımcı olur.
Kimliğinizin, hayatınızın ve bakış açınızın size ait olduğunu ve başkasına ait olmadığını asla unutmayın.
2. Kendinize doğru soruları sorun
Napolyon Bonapart’ın sözleriyle: “Doğru soruyu sormak, cevabın yarısıdır.” Bunu yapmak için, düşündüğünüz alanları ayırın ve her durumda birkaç anahtar soru sorarak zihninize meydan okuyun. Aşağıdaki örnekleri göz önünde bulundurun:
- İlişkiler: En yakın ilişkilerinizi nasıl görüyorsunuz? Hangi değişiklikleri görmek istiyorsunuz? Şu anda imkansız görünen şey, ancak başarmak için istekli misiniz?
- Sağlık: Hangi sağlık sorunlarıyla karşılaşıyorsunuz? Onlarla başa çıkmana kim yardım ediyor? Nasıl bir ilerleme görmek istiyorsunuz?
- Meslek: Hayalinizdeki meslek nedir ve neden? 2027 de Mesleğinizin neresinde olmak istiyorsunuz? Oraya gitmek için neye ihtiyacın var?
Bu liste uzayıp gidebilir ve dürüst cevaplar vermeniz önemlidir.
3. Geçmişinizi gözden geçirin
Özellikle hata yaptığınız yerlerde geçmiş anıları tekrar ziyaret etmek hoş olmayabilir, ancak başka seçeneğiniz yok, Ya geçmişi tamamen görmezden gelin ve hatalarınızı yeni kıyafette tekrar tekrar yapın ya da geçmişte olanlara daha yakından bakın, olanlardan öğrenin ve yeni çözümler ve faydalı deneyimler deneyin.
Gelecek için bir bakış oluşturmanıza yardımcı olmak için geçmişinizden ve bugününüzden neler öğrenebileceğinizi düşünün ve görün. Başarısızlık korkusuyla hangi fırsatları kaçırdınız? Hayatınıza veya alışkanlıklarınıza uymadığı için hangi değişiklikleri görmezden geldiniz? Sizi gitmek istemediğiniz bir yöne yönlendiren hangi seçimleri yaptınız? Ve deneyimlerinizden neler öğrendiniz?
Kendinize eziyet etmeden seçimlerinizin sorumluluğunu alın ve geçmiş kararların alışkanlıklarınızla nasıl ilişkili olduğunu görün. Ve bundan sonra ne gibi farklı seçimler yapabilirsiniz?
4. Hayal gücünüzü serbest bırakın ve bunları bir yere yazdığınızdan emin olun.
Hayatınızı dilediğiniz gibi hayal etmenize izin verin. Bazı parçalar imkansız veya ulaşılmaz olabilir, ancak hayali tavuğunuzun en uzak mesafelere uçmasına izin vermekten korkmayın.
Şunu bilmelisiniz ki, eğer yaşamda bir eksiklik yaşıyorsanız, problemin hepsini yok etmez ve bu acıyı ve ıstırabı ortadan kaldırmaz ama bu olumsuz ilgi acıyı derinleştirebilir. Bunun yerine, düşüncelerinizi kendi korkularınız ve endişeleriniz gibi hayattaki iyi şeylere yönlendirin. Hayal kurmanın gücünü asla hafife almayın. Bu, zihninizi zorlayacak ve yakında arzularınıza ulaşmak için birçok çözüme sahip olacaksınız. Keyifli bir rüyanın ardından rüyalarınızı yazmayı unutmayın.
5. Şimdiden planlayın
Geleceğinizin nasıl olmasını istediğinizi bildiğinizde, şimdiden planlayabilir ve kendinize neyin değişmesi gerektiğini ve bunları nasıl değiştireceğinizi sorabilirsiniz. Ne de olsa geleceğin temel taşı şimdiden şekilleniyor, o yüzden şimdiki zamana, gelecekte görmek istemediğiniz şeylere bakın ve Bunları bir yere yazın. Ardından yapmanız gereken değişiklikleri yapmak için hangi alışkanlıkları oluşturmanız gerektiğini listeleyin.
6. Yeni alışkanlıklar seçin
Bazı alışkanlıklar çok yıkıcı olabilir. Örümcek ağları gibi bu alışkanlıklar zihninizi ve ruhunuzu sarar ve sizi yeni bir adım atma cesaretinden mahrum bırakır. Kötü alışkanlıkların önündeki engelleri kırın ve hangi yeni alışkanlıkları değiştirmek istediğinize karar verin.
Bu yeni alışkanlıklarla yeni düşüncelerin ortaya çıktığını göreceksiniz. Daha önce düşünmediğiniz fikirler. Bu iyi alışkanlıkların gücüdür. İnanın ve kullanın.
Aslında, yaptığınız şey düşünme şeklinizi etkiler. Eylem kalıplarınız düşünme alışkanlıklarınızı etkiler, bu nedenle sizi gelecek bakışa yaklaştıran şeyleri seçin.
7. Bakış açısı tablosu oluşturun
Bakış açısı tablosu evde veya işyerinde kurulu büyük bir tablo olabilir. Her zaman gözünün önünde olmalı. Her zaman yanınızda olmasını istiyorsanız, bir defter kullanmak da iyi bir fikirdir.
Buradaki amaç, şimdi olduğu kadar gelecekte de görmek istediklerinizin fiziksel ve görünür bir görünümünü sağlamaktır.
Bir Bakış açısı tablosu veya rüya bir katalizör görevi görür. Bu tablo zihinsel imgeleme sürecinize yardımcı olur ama unutmayın ki tek başına tablo yapmak yeterli değildir ve bu bulmacayı, emeğinizi ve performansınızı tamamlar.
8. Başkalarından ilham alın
Başkalarının geleceğe bakış açısı örneklerine bakın ve her birine kendi içsel tepkilerinizle bakın. Varlığınızı neyin salladığını görün, ezberleyin ve gerisini görmezden gelin.
Şimdiki ve gelecekteki hayatınızdaki insanlarla konuşmayı unutmayın. Şu anki yaşamınız hakkında ne düşündüklerini görün ve onlara sorun, geleceğinizi nasıl görüyorlar? Gelecekle ilgili kişisel görüşlerini sorun. Gelecek bakışlarını yaratmalarına yardımcı olmak için neler yapabileceğinizi görün.
Bu iki yönlü bir etkileşimdir. Bu, onlardan ilham alırken, onları hedeflerine yönelik etkili adımlar atmaya motive edebileceğiniz anlamına gelir.
9. Bakış açınızı özetleyin
Geleceğe bakışınız hakkında şu ana kadar yazdıklarınızı özetleyin ve birkaç kısa ama güçlü ifadeyle özetleyin.
Hatta bununla ilgili kısa bir hikaye bile yazabilirsiniz. Ana karakterlerden biri olarak rol oynadığınız ve sonunda tam güçle tüm arzu ve hedeflerinize ulaşacağınız bir hikaye yazabilirsiniz.
Gelecek bakış açısından yazılı bir örneği
Bir örnek, gelecek bakışınızı özetlemek ve yazmak için iyi bir iş çıkarmanıza yardımcı olabilir:
“İçedönük doğama değer vermeme rağmen, hayatımda daha fazla insan iletişimi yaşamak istiyorum. Varlığımı genişletmenin ve diğer insanlarla daha fazla etkileşim kurmanın değerini biliyorum. Bu amaçla iki hedef belirledim ve onlara bağlı kaldım; “Birincisi bir kitap okuma derneğine katılmak, ikincisi ise yılda iki kez yemekli partilere ev sahipliği yapmak.”
Son söz
Artık gelecek için nasıl bir bakış açısı oluşturacağınızı bildiğinize göre, çalışmaya başlayın ve geleceğe bakışınıza daha yakın olmak için hemen şimdi neler yapabileceğinizi görün.
Şu anda üzerinde bulunduğunuz yoldan siz sorumlusunuz. Bu yolun sizi nereye götürdüğüne dikkatlice bakın ve kendinize sorun, kalbinizin gerçekten istediği bu mu? Değilse, olmak istediğiniz yere bakın ve oraya ulaşmak için ne gerektiğini öğrenin. Mutlu ve muzaffer olun.
Kaynak: liveboldandbloom