Düşük benlik saygım olsaydı, ihmal ve zehirli davranışlara daha kolay tahammül edebilirdim. Ama ya bunun yerine güvensiz olsaydım? Bu beni muhtemelen bir manipülatörün yönüne itebilir. Güvensizliklerimle kolayca oynayabilen ve bunun olması için sevgiye gerek olmadan sadece beni kullanabilen biri. Ya dramayı duyguyla karıştırırsam? Evet. Dramayı eşit derecede seven biriyle ilişkiye girerdim. Ve bu bir mağdur-istismar vakası olmayacak. Toksisiteden ikimiz de az çok sorumlu oluruz.
Arkadaşınız daha karmaşık çünkü bireysel deneyiminize bağlı. Yine de, bu araştırmanız gereken bir şeydir çünkü içsel çatışmanız olabilir ve büyük olasılıkla ilişkilerimize yansıyacaktır. Ya iç çatışmamız nedeniyle toksisiteye tahammül ederiz ya da kendimiz toksisitenin bir parçası oluruz. Bu nedenle, sık sık dile önce kendini sevmeyen birinin diğerini sevemeyeceği getirilir. Bana sorarsan çok az kelime ama yine de doğru. Sağlıklı ilişkiler kurmak istiyorsanız, bu makalede özetlenen adımları takip edeceksiniz. Hiç acele etme.
Tanımak istediğiniz kadar uzun süre ayırın ve bunun balayı aşamasının ötesine geçtiğinden emin olun. Balayı aşamasının büyüsünden sonra gerçekte kim olduklarını görün. Sevginin mantıklı olduğunu ve kırmızı bayrakları asla göz ardı etmeyin. Bunu yapmak sadece kendine yalan söylemektir. Olmaması gereken davranışlar görürseniz, kendinize yalan söylemeyin. Diğerini değiştirmeyi başaramayacaksın. Dürüst olun ve ilişkinizin temel taşını sevin. Açık sözlü olun. Belirsizliğin sizi zehirli bir ilişkiye sürüklemesine izin vermeyin. İkisinden herhangi biri götürülürse… bitirmek için cesarete sahip olun, çünkü daha da kötüye gidecektir. Ve ayrıca kendiniz üzerinde çalışacaksınız.