PERSONAL TRAINING
Personal Training, hedeflenen amaca en sağlıklı, en uygun sürede, yüksek motivasyon ve eğlenceli bir disiplinle birebir antrenman olanağı sağlamaktır. Antrenmanların planlanmasından içeriklerine, doğru beslenme ve dinlenme önerilerine kadar kişisel planlamanız Personal Trainer’ların kontrolündedir. Bireysel antrenörünüz antrenmanın her anında size göz kulak olacağı için hata yapma ve sakatlanma riskiniz de en aza inecektir.