Thai masajı, modern kaplıcalar için yenidir, ancak aslında 2,500 yıl önce Tayland'daki Budist rahipler tarafından geliştirilen eski bir masaj şeklidir. Esnekliği artırmak, kas ve eklem gerilimini azaltmak ve vücudun enerji sistemlerini dengelemek için vücudun enerji hatları boyunca pasif germe ve hafif baskı kullanır.
Thai masajı tamamen giyinik yapıldığından, çıplaklıktan veya örtmekten rahatsızlık duyuyorsanız bazı insanlar bunu tavsiye eder. Ancak, ilk defa spa müdavimleri için Thai masajı en iyi seçenek değildir. Neden? Öncelikle, yeni başlayanlar için, üzerinize çömelmiş, bacaklarınıza bastırarak çalışan bir terapistle bir futon minderi üzerinde yatıyor olacaksınız. Vücut ağırlığını pasif bir gerginlik elde etmek için çeşitli pozisyonlara taşımak için kullanabilirler. Terapistin yaptığı birçok şey olağandışı ve beklenmedik bir durumdur ve bunu yaparken yeterince rahat hissetmeniz gerekir. İsveç masajı yaptırmak için kıyafetlerinizi çıkarmak sizin için sorun yaratıyorsa, refleksolojiyi deneyin. Terapist sadece ayaklarınız üzerinde çalışıyor, ancak yararları vücut boyunca hissedilir.
Thai Masajı Sırasında Ne Olur
Tay masajı tipik olarak, el ve ya parmaklar tarafından kas dokularına yönlendirilen ritmik presleme hareketleri ile çalışır. Tay masajı genellikle zemindeki futon minderi üzerinde yapılır ve müşteri yoga kıyafetleri gibi gevşek veya esnek giysiler giyer. Terapist aynı zamanda minderin üzerindedir ve vücudunuzu, herhangi bir işlem yapmadan çeşitli yerlere ve pozisyonlara taşır. Bu yüzden bazen "tembel erkeğin yogası" denir. Thai masajı hem rahatlatıcı hem de enerji verici olabilir, bu yüzden masajdan sonra aktif olmak istiyorsanız iyi bir seçimdir. Terapist, ya yüz üstü yatar, yatarak ya da yan yana yatarken ya da yan taraflarında, müşterilere çeşitli farklı teknik dizileri kullanır. Terapist ve müşteri arasında sürekli vücut teması vardır, ancak kaslara sürtmek yerine, vücut sıkıştırılır, çekilir, gerilir ve sallanır. Thai masajının kökleri manevi bir geleneğe sahiptir ve amacı bir kişiyi fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak iyileştirmektir. Şehvetli masajla karıştırılmamalıdır.
Tayland'da Thai Masajı Nerede Yaptırılır?
Tayland'da, hemen hemen her yerde, sokaklardaki tezgahlarda ve çok düşük bir fiyatla bulunabilir. Bangkok'taki Wat Pho, hem 16. yüzyıldan kalma bir tapınak hem de Tayland'ın en eski geleneksel masaj okullarına ev sahipliği yapıyor. Tapınak gezdikten sonra, gezginler orada 30 dakika boyunca veya bir saat boyunca öğrencilere masajı yaptırabilirler.