Evet ve hayır konusunda kalmış ve kendinizi isteyip istemediğiniz seçeneğini seçmiş bulunuyorsunuz demiştik
Koşullar ya da başka bir kişi tarafından baskı altında hissettiğiniz için “evet” veya “hayır” diyorsunuz. “Hayır” diyorsunuz çünkü çok pervasız olmaktan korkuyorsunuz ve çoğunluğa da ortama uymak için de “evet” diyorsunuz. “
Evet” ya da “hayır” taahhüdünde bulunmadan önce kalbinizi, zihninizi ya da tecrübelerinizi dinlemiyorsunuz ve sonradan pişman oluyorsunuz.
Yalan mı?
O zaman kalbinizi, zihninizi veya tecrübelerinizi dinlemeye bakınız.
Bir başka konuya değinelim.
Güçlü figürlerden veya kişilerden onay bekliyorsanız
Kendilerini iyi tanımayan insanlar güçlü figürlerden, kişilerden etkilenirler.
Gerçekte, bu insanların kalitesini değerlendirmezler, aksine, onların önemli olduklarını düşünürler ve temsil ettikleri değerlerden bağımsız olarak onaylarını isterler.
Güçlü bir figürün veya kişinin onayını almak, kendini tanımamaktan kaynaklanan bir belirsizliği ortaya çıkartır.
Bu, kendi benliğindeki bağı güvensizliklerini giderecek kadar güçlü biriyle değiştirmenin bir yoludur.
Sen sen olmaktan çıkarsın ve bir başkası olursun
Gelelim eleştiriden ve dalga geçilmekten aşırı etkilenme olayına.
Kendi eylemlerinizi değerlendirmek için kendi kriterlerinizi geliştirmediğinizden, başkalarının görüşlerine çok fazla değer verirsiniz. Eğer onların görüşü sizi onaylıyorsa, huzur hissediyorsunuz. Fakat sizi eleştiriyorlarsa ya da onaylamıyorlarsa, dünya başınıza çöküyor. Başkalarının görüşlerine bağlı olmak, kendi imajınızı bozmanın yüzde yüz garantili bir yoludur.
Tabiki hepimiz başkalarının bizi kabul etmesini ve bizi yüksekte düşünmesini isteriz. Ancak bunun bedeli kimliğiniz değildir, çünkü bu noktada, böyle olduğunda hiçbir anlamı olmaz.
Şimdi gelelim bir hata yapınca ölmek istemenize
Kendinizi iyi tanımadığınızda, kendinizi sertçe yargılama eğiliminde olursunuz. Bilmek anlamaktır ve kendinizi anladığınızda, kararınız daha objektiftir.
Sadece sonuçlara değil, aynı zamanda süreçlere, nedenlere ve bunların sonuçlarına bakarsınız.
Kendinizi anlamak, kendinize daha nazik değerlendirme yapmanızı sağlar.
Bir hata yaparsanız, kendinizi daha kolay affedebilirsiniz, çünkü bu size öğreten bir tecrübedir. Kendinizi tanımıyorsanız, hatayı bir tehdit olarak görürsünüz. Kendinizi yok etmekten korkarsınız.
Peki çatışmalara düşünmeden tepki veriyormusunuz?
Kendilerini tanıyan insanlar çatışmayı pek sevmezler. Sınırlı miktarda duygusal enerjiye sahip olduklarını ve bunu gereksiz şeyler üzerinde boşa harcamayı göze alamayacaklarını bilirler.
Bunun tersi, kendilerini tanımayan insanlarda olur, kendilerini tekrar doğrulamanın bir yolu olarak çatışma arayışında olurlar. Ancak asla aşırı büyük olanlar değil.
Kendini iyi tanıma derecesinin bir işareti de kendini kontrol etmektir.
Kendinizi tanıyorsanız, duygularınızı nasıl yöneteceğinizi biliyorsunuzdur ve nadiren ani dürtülerle hareket edersiniz. Eğer kendinizi o kadar da tanımıyorsanız, önemsiz durumlara karşı aşırı tepki verirsiniz çünkü her şey tarafından tehdit altında hissedersiniz.
Kendini tanımak, ömür boyu süren bir süreçtir, ancak bunun için harcadığınız herhangi bir çaba buna değer, çünkü bunu yaparken kendinize daha yüksek bir farkındalık, bağımsızlık, özgürlük ve güvenlik seviyesine erişmenize izin veriyorsunuz.
Kendinizi, yaşamınızdaki en önemli kişinin gizemleri ve mucizesiyle dolaşma fırsatından mahrum bırakmayın kendiniz.
Kısacası kendiniz olunuz, bir başkası değil.
ANLAYANA !!!