gülmenin faydaları
Gülmenin insan fizyolojisi üzerindeki etkilerini inceleyen uzmanlara göre gülen insanların kan akışı daha düzenli oluyor, bağışıklık seviyesi yükseliyor, kan şekeri düşüyor ve uykusuzluk problemi yaşamıyor. Uzmanların tavsiyesi, “Daha sağlıklı hissetmek için güne gülümseyerek başlayın ve hep daha çok gülmeyi deneyin!”
Gülmenin yararları saymakla bitiyor!Alman Dr. Heiner Uber,''Gülme Prensibi'' adlı kitabında bu yararları anlattı.