Bende ise şöyle bir sorun var.
Koşarken sol ayağım dışa doğru dönmeye çalışıyor ,normal duruşumda bile sağ ayağım dümdüz karşıya bakıyor ama sol ayağım biraz dışarı dönmeye çalışıyor.
Koşarken sol ayağımı ayarlamak için biraz uğraşıyorum.Sonunda hizaya giriyor ama bu seferde İliotibial Bant Sendromu nüksediyor.
Ankara soğuğunda haftada 50km koşuyorum, inşallah bunlarda geçer:)