Genel bakış için: Vitaminler
Eşanlamlılar
kolekalsiferol
Oluşum ve yapı
Kolekalsiferol / Vitamin D'nin öncüsüdür kalsitriol. Dan sentezlenir kolesterol. kolesterol ciltte güneş ışığına (yani UV ışığına) maruz bırakılarak bölünür ve böylece aslında D vitamini olan kolekalsiferol haline gelir. kalsitriol, kimyasal adı aslında 1.25 - dihidroksikolekalsiferol olan.
Vücuttaki D vitamininin yaklaşık% 80'i vücudun kendisi tarafından üretilir. Kalan% 20 yemekle birlikte alınmalıdır. D3 vitamini balık, yumurta ve süt gibi hayvansal gıdalarda bulunur.
Aksine, D2 vitamini esas olarak mantar gibi bitkisel besinlerde bulunur. Tıpkı D3 vitamini gibi, D2 vitamini de insan vücudunda kalsitriol hormonuna dönüştürülür. vitaminler aynı zamanda hormonun öncüleri olarak da adlandırılır. Bu konuda kolesterolde beslenme konusunda ayrı bir konu yazıldığını belirtmek isteriz.
D vitamini işlevi
Kalsitriol önemli bir rol oynar. kalsiyum ve fosfat dengelemek. Bu iki maddenin konsantrasyonunun düzenlenmesi için üç tane vardır hormonların bazıları her duruma hazırlıklı olmak için zıt şekillerde hareket eder. Bu nedenle kısa bir özet: Paratiroid hormonu bu üç maddeden biridir.
Paratiroid bezlerinde sentezlenir ve orada salınır. kalsiyum seviyesi kan damla. Bir kez kanartmasını sağlar kalsiyum bağırsaklarda ve böbreklerde bulunur. Bu, bağırsakta daha fazla kalsiyum emildiği (gıdalardan alınan) ve böbreklerde daha az kalsiyum atıldığı anlamına gelir.
Buna ek olarak Parathormon, kemikleri. Bununla birlikte, aynı zamanda - aksine - böbrekler yoluyla fosfat atılımının artmasını sağlar. Neden?
Kalsiyum ve fosfat kompleksler oluşturur (örneğin kemik maddesinde), kan fosfatın artan eliminasyonu ile önleneceği için son derece elverişsiz olacaktır. Paratiroid hormonunun rakibi kalsitonin. C hücrelerinde sentezlenir. tiroid bezi ve kandaki kalsiyum ve fosfat seviyesinde azalmaya neden olur.
Bir yandan böbrekler yoluyla artan atılımları ve diğer yandan her iki maddenin yeniden kemikleri. Buna kemiğin mineralizasyonu denir. Paketteki üçüncü kalsitrioldür.
Kaynak böbrek, çünkü yukarıda açıklanan aktivasyonunun son adımı burada gerçekleşir. Parathormon kalsitriol salınımını arttırır, bu nedenle ikisi el ele çalışır. Kalsitonin bağırsakta daha fazla kalsiyum ve fosfatın emilmesini ve daha az kalsiyum ve fosfatın bağırsakta atılmasını sağlar. böbrek. Aynı zamanda, her ikisini de yeniden kemik maddesine dönüştürerek mineralleşmenin artmasına neden olur. Kalsitonin paratiroid hormonu ile birlikte, alınan kalsiyum ve fosfatı yeniden entegre ederek çalışır. kemikleri, böylece uzun vadeli kemik kaybına karşı koyar.