Ortak bilgi, partnerinizle ne kadar dürüst olursanız, ilişkiniz o kadar iyi olur. Eğer buna inanıyorsanız, aldattığınız zaman ortağına söylemeniz gerekir. Ancak bazı uzmanlar bunun mutlaka böyle olmadığını söylüyor. Bazı şeyler kendimize daha iyi tutulur, ve bazı durumlarda, bu onlardan biri olabilir.
Psikoterapist Deborah Duley, MSW, LGW, Bustle'a şunları söylüyor: “Daha sık olmamakla birlikte, genellikle [müşterilere] eğer aldattıklarını, özellikle de bu tekrarlanmayacak bir şey varsa, aldattıklarını söylüyorum. "Dürüstlük her zaman en iyi politika değildir - en azından yüzde yüz dürüstlük - ve bazen, bir partnere zarar verici bir olay hakkında bir vahiyin, müşterinin vicdanını hafifletmesi ve ilişkilere yardımcı olmayla ilgili olduğunu buluyorum."
Kevin Darné, My Cat Won't Bark'un yazarı ! (Bir ilişki Epifani), kabul eder. “Eğer söyleme sebebiniz kendinizi taşıdığınız suçluluktan kurtulmak ise, o zaman bencilce daha iyi hissetmek için onları incitiyorsunuz” diyor Bustle. “Artık hile yapmıyorsanız veya bir daha asla hile yapmamanız ve arkadaşınızın asla öğrenemeyeceği ihtimaliniz varsa, o zaman mezarınıza götürün! Olabilecek en iyi mutlak eş ya da eş tarafından ileriye doğru gitme eğilimi gösterin.”
Bu, aldatmacanızı daima gizli tutmanız gerektiği anlamına gelmez. İşte, uzmanların ne zaman söylemeniz gerektiğini söylemeniz gerekenler hakkında söyleyecekleri.
Bir kerelik bir hataysa, onları acılar
Duley ve Darné'nin ağzını kapalı tutmasını tavsiye ettikleri bir durum, aldatmanın bir daha gerçekleşmeyecek bir veya iki kez olmasıydı. Bu durumda eşinize, kendinizin daha az suçlu hissetmenize yardımcı olmaktan başka bir şey yapamayacağını söylemek. Ama muhtemelen daha da kötü hissedeceksin, çünkü bir kez onlara söylediğinde, onları etkilemeyecek bir şey yapmaktan (CYB'ler söz konusu değilse) doğrudan onlara zarar vermek için gittin.
Yine de, bu durumda bile bilmek isteyen bazı insanlar olduğunu belirtmeye değer. 29 yaşındaki Andy, Bustle'ye, eski sevgilisinin aldattığını söylediğine sevindiğini söyler, çünkü zaten işe yaramayan bir ilişkiyi bitirmesine yardımcı oldu ve onu daha hızlı aşmasına yol açtı. Sarah *, 23, aldattığı eski kız arkadaşına söylediği için pişmanlık duymuyor çünkü vicdanını rahatlatıyordu ve affedildi.
Durmayı planlıyorsanız, onları acılar
Duley, bir ilişki yaşıyorsanız veya birden fazla bağlantı kurduysanız aynı şeyi söyleyecektir, ancak partnerinizde kalmak istediğiniz sürece durmayı planlayabilirsiniz. “Kararsızlıkların paylaşılması, hakkında duymak ve çalışmak için son derece zarar verici. Artık yaşanmayacak olan olayların paylaşımında bir değer yok” diyor. “Esasen bunu yapmak için adil olmadığında onlara acı veren batonu geçtiniz. Çok bencilce, bu bilgiyi ortakla yükümlü hissediyorum, özellikle de bu davranışı sürdürme niyetiniz yoksa, bu sizin yükünüzdür. Üzerinde çalışmak size kalmıştır. "
Öyleyse, bir sonraki adım, ister hile yaparak yerine getirmeye çalıştığınız ihtiyaçları yerine getirmenin başka bir yolunu bulmaktır, isterse ilişkiniz üzerinde çalışarak ya da kendinize bazı kişisel işler yapıyor olun.
Soruyorlarsa Dürüst Olun
Eğer eşiniz sizi aldatmış olup olmadığını sormuşsa, bu ikilemi sizin için çözmüşlerdir: Bilmek istiyorlar. Yani, onlara söyleyerek onlara kötü davranmıyorsun. Aslında, onlara hayal ettiklerini söylemek, bir tür gaz ışığı olarak düşünülebilir. Darné, “Bir kişi, aldatma konusunda eşleriyle karşı karşıya kalırsa, yalan söylemekten ziyade itiraf etmeli veya kendini güvensiz veya paranoyak gibi hissettirmeye çalışmalı” diyor. "Boşlukları sormak ve yüzlerine yalan söylemek onların bir daha sana güvenmelerini neredeyse imkansızlaştırıyor."
Onları bırakıyorsan, dürüst ol
Başka birisine aşık iseniz ve şu andaki ilişkinizi sonlandırmak istiyorsanız, ortağınız gerçeği hak ediyor, diyor Darné. Aksi takdirde, neyi yanlış yaptıkları veya ilişkiyi düzeltmek için neler yapabileceklerini merak edeceklerdir.
Neyse Bulmak İçin Gidiyorlarsa Önce Söyle
Birisi bir şekilde öğrenecekse, başka birinden ya da kendi dedektif çalışmalarından geliyorsa daha fazla ihanet edeceğini düşünür, diyor Darné. Ally *, 27, kocasını aldattığını anlamasının, kendisine söylenecek olandan çok daha kötü bir hale getirdiğini söyler, çünkü o sadece aldatılma değil aynı zamanda aldatılmak anlamına gelir.
Bir Desen ise İlişkinizi Sonlandırın
Kendinizi tekrar tekrar günaha kavuşmak için bulursanız, gerçekten dürüst olmanız gereken kişi kendiniz, diyor Darné. Gerçekten istediğiniz şey bir grup insanla romantik ve cinsel bağlantıları araştırmaksa, kendinizi tek eşli olmaya zorlamaya çalışmayın. İster mevcut partnerinizle isterse başka biriyle olsun, açık bir ilişki peşinde koşun ya da bir süre beklemeyin, böylece taahhüt konusunda endişelenmenize gerek kalmaz.
Ortağınıza Bu Durumla Nasıl Başa Çıkacağınızı Sorun
Bir ortağın aldatmacasını bilmek isteyip istemedikleri konusunda insanların tercihleri değişebilir. Böylece, siz ve eşiniz münhasır olduğunuzda ve her biriniz için aldatmanın ne anlama geldiği hakkında konuştuğunuzda, hile yaptıysanız, diğer kişinin ne yapmasını istediğinizi de konuşabilirsiniz.
Ally * kocasıyla bu konuşmayı yaptı. "Eğer beni aldatırsa, bilmek istiyorum. Başka bir şey yapmamadan yalan söyleme / aldatma / gizleme ile çok daha fazla zamanım var. Beni aldatırsa, eve gelir ve söylerse, acı olur, ama biz yeniden inşa edebilir, "diye konuşuyor Bustle. “Ama tam tersi. Bilmeyi tercih etmeyecek. Bu konuda çok kararlı bir kişi. Ayrı olduğumuz tarihte insanlar hakkında bilmek bile istemiyor, çünkü sadece bunu düşünmek istemiyor.”
"Seni aldatırsam ne yapmalıyım?" Diye soruyorum. En romantik sohbeti yapamazsınız, ama bir gününden daha iyidir, eşinize kendinize saklamanızı tercih ettiğinde aldattığınızı veya tersini söyleyebilirsiniz.
Hepimizin ve eşlerimizin hile yapamayacağını düşünmek isteriz, ama beş Amerikalıdan bir tanesinin biri aldattı (ve bunu kabul edenler) ve hepsi de kötü insanlar değildir. Daha çoğumuz itiraf etmekten çok sadakatsizliğe sahibiz ve bu durumlar için hazırlanmanın tek yolu bunu kabul etmektir.