Aracınızın tüm bakımını yaptıktan sonra daha iyi çalıştığını anlamışsınızdır. Vücudumuz ve dişimiz için gereken arınmayı yaptıktan sonra sağlıklı olmaya ne dersiniz?
Ispanak süper besindir. Düşük kalorili bir pakette tonlarca besinle yüklüdür. Ispanak gibi koyu yeşil yapraklar cilt, saç ve kemik sağlığı için önemlidir. Ayrıca protein, demir, vitamin ve mineraller sağlarlar.