Cildinizin bakımı söz konusu olduğunda oldukça bilgi sahibi olabilirsiniz, ancak bu organ hakkında gerçekten ne kadar şey biliyorsunuz? Gelin bu mükemmel koruma mekanizmamıza birlikte bakalım...
aşlanmayı 40 veya 50'li yaşlar ile ilişkilendiriyorsanız; size kötü bir haberimiz var. 25'e ulaştığınızda kollajen seviyeleriniz yavaşça azalmaya başlar. Bu durum, sarkan cildin ortaya çıkmasına ve ince çizgilerin başlamasına neden olur. C Vitamini gibi antioksidanlar genç, sağlıklı görünen cildin korunmasına yardımcı olacaktır.
Uyku vücudunuzun onarılmasına ve yeniden yapılandırılmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, yan veya karnınızın üstünde uyursanız, yüzünüze kırışıklıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunabilecek baskıyı fark etmeden de olsa uygularsınız.
Cilt hakkında her zaman tek katman gibi konuşuruz, ancak üç katmandan oluşur; epidermis, dermis ve hipodermis.
Cildiniz kan dolaşımıyla sıcaklığı düzenleyebilir. Kan damarlarınız cildi genişlettiğinde ısı kaybına izin verir, damarlar daraldığında ısıyı korumaya yardımcı olur.
20'li yaşlardan başlayarak geniş spektrumlu SPF 15 veya üstü giymek son derece önemlidir. Güneş lekeleri cildinizde hızlı bir şekilde ortaya çıkabilir ve daha fazla güneşe maruz kalma ile artabilir.
Dakikada 30.000 ile 40.000 arasında cilt hücresi dökeriz.
Göz kapaklarınız en ince cilde sahipken, ayaklarınızın tabanı ve avuç içleri yapı olarak en kalındır.
Aynı cilt tipine sahip olsanız bile, tüm yaşamınız boyunca hormonal dengesizlik, iklim değişikliği ve yaş gibi şeyler cildinizin bir türden diğerine geçmesine neden olabilir. Ayrıca cildiniz, 22 metrekarelik bir alana yayılıyor, bu da onu en büyük ikinci organınız olan karaciğerden önemli ölçüde daha büyük bir organ olduğu anlamına geliyor.