G5 Masajı, profesyonel bir terapist tarafından uygulanması önerilen bir masaj türüdür. Genellikle bir G5 Masaj aleti kullanılarak yapılan bu masaj, kaslarda sıkışmaları ve gerginlikleri gidermek için kullanılır.
G5 Masajı sırasında, terapist öncelikle masaj yapılacak bölgeyi belirler. Daha sonra, G5 Masaj aleti, titreşimli bir başlık kullanılarak, masaj yapılacak bölgeye yerleştirilir. Terapist, masaj aletini belirli bir bölgede yoğunlaştırabilir veya masaj aletini hareket ettirerek geniş bir alanda uygulayabilir.
G5 Masajı, vücudun farklı bölgelerine uygulanabilir. Sırt, boyun, omuzlar, kalça, bacaklar ve ayaklar gibi bölgelerde uygulanabilir. Masaj esnasında, terapist masaj aletini yavaşça bölgede gezdirirken, mümkün olan en rahat pozisyonu seçmek önemlidir.
G5 Masajı, diğer masaj yöntemleri gibi belirli bir süreyle sınırlandırılmamıştır. Masajın süresi, terapistin ve müşterinin ihtiyaçlarına ve tercihlerine bağlı olarak değişebilir. Ancak, genellikle 30-60 dakika arasında bir sürede uygulanır.
Sonuç olarak, G5 Masajı, profesyonel bir terapist tarafından yapılan bir masaj türüdür. Masaj aleti, titreşimli bir başlık kullanılarak, kasları gevşetmek, kan dolaşımını artırmak ve ağrıları hafifletmek için kullanılır. Masaj süresi, terapistin ve müşterinin ihtiyaçlarına ve tercihlerine bağlı olarak değişebilir.
G5 Masajıyla İnceliği ve Pürüzsüzlüğü Yakalayın
G5 masaj cihazının avantajları selülit onarımında olduğu kadar bölgesel zayıflamada da kendini gösteriyor. Uygulama sonrası lokal sıkılaşmaya yardımcı olan G5 masajı, bölgesel zayıflamanın yanı sıra selülit onarımında de oldukça etkili bir yöntemdir. Aynı zamanda uzmanlar, ödem şikayeti olan kişilerin şişlik veya spazmı onarmak için G5 masajını iyileştirebileceğini söylüyor.Yağ yakımını hızlandıran özel bir masaj tekniği olan G5 masajı, bölgesel dolaşımın düzenlenmesinde, metabolizmanın hızlanmasında ve kan dolaşımının sağlanmasında da etkilidir. Oldukça etkili bir masaj olan G5 masajının ardından kronik yorgunluğa bağlı semptomların da ortadan kalktığını görebilirsiniz. Kas ve eklem hareketliliğini artırmak için G5 masajını da deneyebilirsiniz.
G5 Masajı Faydaları Nelerdir?
- Metabolizmanın daha hızlı çalışmasına yardım eder.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Ödemleri atar.
- Kemik ağrılarına iyi gelir.
- Doku ve kas yaralanmalarını iyileştirir.
- Eklem bölgelerini ve kasları rahatlatır.
- Cildi daha esnek hale getirir.
- Vücudu rahatlatır.
- Dolaşımı arttırır ve kan akışını iyileştirir.
- Selülit ve ödem gibi cilt sorunlarının görünümünü azaltır.
- Vücudun daha fazla kalori yakmasına yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırır.
- Kasların esnekliğini ve hareket kabiliyetini arttırır.
- Kas ağrısını, kas spazmlarını ve sertliği azaltır.
- Stresi azaltır ve rahatlama sağlar.
- Lenfatik sistemdeki dolaşımı arttırarak toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
G5 masajı selülit tedavisi
G5 Masajı, selülit tedavisi için yaygın olarak kullanılan bir yöntemdir. Bu masaj yöntemi, cilt altındaki yağ dokusunu ve selülit görünümünü azaltmak için kullanılır. G5 masaj aleti, cildin altındaki derin dokulara nüfuz edebilen titreşimler üretir. Bu titreşimler, cildin altındaki yağ hücrelerinin dağılmasına ve dolaşımın artmasına yardımcı olur. Ayrıca, G5 Masajı, lenfatik drenajı artırarak vücuttaki toksinleri ve fazla sıvıyı atılmasına yardımcı olabilir.
G5 Masajı tek başına selülit tedavisi için yeterli değildir. Beslenme düzeni, egzersiz ve diğer tedavi yöntemleri ile birlikte kullanılması daha etkili sonuçlar alınmasına yardımcı olabilir.
-
Sık Sorulan Sorular
G5 masajı hakkında sık sorulan sorular aşağıdadır:
G5 Masajı Nedir?Selülit tedavisi ve bölgesel zayıflama amacıyla yapılan, G5 cihazı ile uygulanan işleme G5 masajı denir. Özel ritmik masaj hareketleriyle yapılan uygulama sayesinde kan dolaşımı hızlanır ve cilt daha esnek hale gelir. Ciltte yaşlanma belirtilerini de azaltan masaj ile birlikte damarlar açılır ve vücut toparlanır.
G5 Masajı Nasıl Yapılır?Vücudun tüm noktalarına uygulanabilen G5 bölgesel incelme problemlerinin yanı sıra bel, kalça, kol ve bacaklarda tercih edilir. Masaj öncesinde uygulama yapılacak bölgeye önce yağ sürülür. İşlemin gerçekleştiği bölgeye verilen titreşimlerle birlikte yağ yakımı kolaylaşır ve kan akışı hızlanır. Seanslar halinde uygulanan G5 masajı göbek eritme ve selülit giderme gibi sorunlar için son derece etkilidir.
G5 Masajı Sonrası Nelere Dikkat Edilmeli?G5 masajı öncesi ve sonrası arasındaki farkı görmek için kişinin kendi bakımına dikkat etmesi oldukça önemlidir. Masajı destekleyen unsurlara yaşam tarzında yer vermek işlemin kalıcılığını artırır. G5 masajının sıkılaştırıcı etkisini görmek ve selülitlerde azalma sağlamak için haftada en az üç kez yürüyüş yapmak ve dengeli bir diyeti takip etmek fayda sağlar. Ayrıca işlem sonrasında Matrigen PPC krem kullanmak selülitlerin azalmasında ve cildin sıkılaşmasında etkilidir. Matrigen krem, bitkisel içeriği ile yağları parçalamaya yardımcı olur.
G5 Masajı Haftada Kaç Kez Yapılır?Uzmanlar tarafından G5 masajının 15 günde bir yaptırılması tavsiye edilir. İlk 3-4 seans iki haftada bir yapılarak vücuttaki ödemin atılması sağlanır. Daha sonra ise vücudun ihtiyaçlarına göre ayda bir kez masaj yaptırılabilir.
G5 Masajı Kimlere Uygulanmaz?G5 masajı aşağıdaki adaylar için uygun değildir:
- Hamileler
- Diyabet hastaları
- 18 yaşından küçükler
- Yeni doğum yapmış kişiler
- Regl döneminde olan kişiler
- Kanser hastaları
- Epilepsi hastaları
- Emzirme döneminin ilk 6 ayında olanlar
G5 Masajı Kaç Seans Olmalı?G5 masajı uygulaması için kişiye göre bir program belirlenir. Uygulama ihtiyaca göre 3-15 seans arasında sonuç verebilir.
G5 Masajı Kaç cm İnceltir?G5 masajı seansları başarı ile tamamlandığında kişiden kişiye göre değişmekle birlikte en az 2 cm, en fazla 7 cm incelme vadeder. G5 masajı yorumları yapan kişiler, uygulamanın gözle görülür incelme sağladığını belirtir.
G5 Masajı Kaç Dakika Sürer?G5 masajı seanslar halinde gerçekleştirilir. Her bir seans 20 ile 25 dakika arasında sürer.
G5 Masajı Zararlı mıdır?G5 masajının vücuda herhangi bir zararı yoktur. Ancak uzman olmayan kişiler tarafından yapılan masaj uygulamalarında morarma gibi bazı sorunlar oluşabilir.
G5 Masajı Varislere Zarar Verir mi?Varis sorunu olan kişilerin G5 masajı yaptırmaması önerilir. Çünkü uygulama varisli hastalarda kanamalara yol açabilir. Ayrıca varisli hastalarda uygulama sonrasında vücutta sertleşme ve morarma da görülebilir.
G5 Masajı Regl Döneminde Neden Yapılmaz?Regl döneminde kadınların vücut yapıları ve hormonları değişime uğrar. Bu nedenle bu özel dönemde G5 masajı yapılması tavsiye edilmez. Seanslara regl dönemi bittikten sonra devam edilebilir.
G5 Masajı Kalıcı mı?G5 masajının kalıcı olup olmaması kişiye göre değişir. Dengeli bir diyet ve sporla birlikte uygulanan masaj, kalıcı sonuçları beraberinde getirir.
G5 Masajı İşe Yarıyor mu?Bölgesel fazlalıkları giderme ve selülit tedavisi için yapılan G5 masajı oldukça etkilidir. Profesyonel merkezlerde, alanında uzman kişiler tarafından yapılan işlem incelme ve selülit görünümünde gözle görülür oranda azalma sağlar.
G5 Masajı Yan Etkileri Nedir?G5 masajının genellikle herhangi bir yan etkisi yoktur. Fakat doğru sertlikte uygulanmayan işlemler sırasında, bazı kişilerde G5 masajı sonrası morluk, kızarıklık ve kahverengi koyulaşmalar görülebilir. Kişiden kişiye göre değişmekle birlikte bu komplikasyonlar 5 ila 10 gün içerisinde tamamen geçer. G5 masajı morarma gibi sorunları önlemek için güvenilir merkezlerde ve uzman kişiler tarafından yapılan uygulamalar tercih edilmelidir.