Hangisi önce geldi, tavuk mu yumurta mı?
Bu hiç bitmeyen bir tartışma olduğu için, bunun yumurta olduğunu varsayalım, çünkü sadece süper lezzetli değiller, aynı zamanda kahvaltı onlarsız eksik kalır. Ayrıca yumurta, özellikle fırıncılar için bir pişirme temelidir.
Şimdi, ister lezzetli bir crème brûlée ister akıcı bir hollandaise sosu yapmaya çalışıyor olun, büyük olasılıkla çok fazla yumurta akı elde edeceksiniz. Belki onları güzel macaroons veya melek yemeği pastası yapmak için kullanırsınız. Diğerleri onları basitçe reddedecek. Ama bu yumurta beyazlarını sağlık ve güzellik kesmek için de harika şekillerde kullanabileceğinizi biliyor muydunuz?
Beyazlar ve sümüksü yumurta beyazları protein yüklüdür ve kalsiyum, magnezyum, folat, selenyum, potasyum ve fosfor içerir. Bu besinler, yumurta beyazlarını cilt problemleri için mükemmel bir çare haline getiren antimikrobiyal ve cilt tonu özellikleri kazandırır.
Yumurta Beyazlarının Sağlık ve Güzellik İçin Bilinmeyen Bazı Kullanımları
Size yanıklar, sivilceler, siyah noktalar ve daha fazlası için yumurta beyazının ilk 10 kullanımını sunuyoruz.
Yöntem 1: Bebek bezi döküntülerini tedavi edin
Bebek bezi döküntüsü genellikle bebeğinizin üzerinde çok uzun süre kalan kirli bir bebek bezinin sonucudur. Yumurta akı, cilt üzerinde koruyucu bir bariyer oluşturarak kızarıklığı yatıştırmaya çalışır ve kendi kendine iyileşmesine izin verir. Amino asitler ayrıca cildin kendini daha çabuk yenilemesine yardımcı olur.
Tek adımlı yöntem: çırpılmış yumurta beyazlarını pişiklere uygulayın
- Bir yumurtayı kırın ve sadece beyazları dikkatlice bir kaseye dökün.
- Yumurta aklarını köpürene kadar çırpmak için motorlu bir el mikseri kullanın.
- Bebek bezi bölgesini temizleyin ve cildi kurulayın.
- Bir pamuğu yumurtanın beyazına batırın ve kızarıklık üzerine uygulayın.
- Yeni bir bebek bezi giymeden önce yumurta beyazlarının tamamen kurumasını bekleyin.
Yöntem 2: Küçük bir yanığı yatıştırın
Yumurta akı, küçük bir yanıktan kaynaklanan ağrının giderilmesinde de yardımcı olabilir. Yumurta akı, yanık bölgedeki ısının atılmasına yardımcı olur ve içerdiği besinler cildin hızlı bir şekilde iyileşmesine ve yenilenmesine yardımcı olur.
Küçük bir yanık olur olmaz, cildi hızlı bir şekilde soğutmak için akan soğuk su altında çalıştırın. Daha sonra yumurta akı uygulamasına geçilir.
Dikkat : Yumurta akını çatlamış cilde uygulamayın, aksi takdirde salmonella enfeksiyonuna neden olabilir.
Tek adımlı yöntem: Küçük yanıklara birkaç kat yumurta akı uygulayın
- Bir pamuğu yumurta beyazına batırın.
- Cildi yumurta akı ile doyurmak için yanık bölgeye uygulayın.
- Tamamen kurumasını bekleyin.
- Bir önceki kat kurudukça yeni katlar uygulamaya devam edin.
- Ağrı veya yanma geçtikten sonra yumurta beyazlarını yıkayın.
Küçük bir yanığı tamamen iyileştirmek için uygulamayı 2-3 gün tekrarlayın .
Yöntem 3: Ateşi azaltın
Yumurta akının ateşi düşürmek için nasıl çalıştığına dair bilimsel bir kanıt olmasa da , birçok insan bu ilacın etkinliğini onaylıyor. Olası bir açıklama, yumurta beyazının ayak tabanındaki ter bezleri yoluyla vücut ısısını emmeye yardımcı olması ve böylece vücut ısısını düşürmesi ve bu çareyi yumurta beyazının en iyi kullanımlarından biri haline getirmesidir. Sağlık.
Tek adımlı yöntem: Yumurta beyazlarını ayak tabanlarınıza uygulayın
- Her iki ayağınızın tabanına bir kat yumurta akı uygulayın.
- Yumurta beyazları kuruduktan veya ısındıktan sonra yeni bir kat uygulayın.
- Vücut ısınız sabitlenene kadar birkaç kat uygulamaya devam edin, bu 20-30 dakika sürer.
Yöntem 4: Çatlakları azaltın
Yumurta beyazı, vücudumuzda bol miktarda bulunan bir protein türü olan kolajen içerir. Yumurta akı çatlaklara uygulandığında, içlerinde bulunan kolajen, gerilmiş cildin onarılmasına ve sıkılaşmasına yardımcı olur ve görünümünü hızla iyileştirir.
Tek adımlı yöntem: Yumurta beyazlarını çatlaklara uygulayın
- Yumurta akını uygulamadan önce etkilenen cildi iyice temizleyin.
- Çatlaklara kalın bir yumurta akı tabakası uygulamak için temiz bir aplikatör fırçası kullanın.
- Soğuk suyla durulamadan önce katın tamamen kurumasını bekleyin.
- Cildinizi kurulayın ve biraz zeytinyağı uygulayın. Yağ, antioksidanlar açısından zengindir ve ayrıca cildin onarımına yardımcı olur.
Gözle görülür bir iyileşme fark edene kadar yumurta akını birkaç hafta boyunca günde 3 kez uygulayın.
Yöntem 5: Büyük Gözenekleri Azaltın
Genişlemiş gözenekler, cildin yağ bezleri tarafından aşırı yağ salgılanmasının sonucudur. Büyük gözenekler sadece cildin görünümünü bozmakla kalmaz, aynı zamanda akne ve siyah noktalara da yol açar. Yumurta beyazı, fazla yağı gidermeye ve gözenekleri önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabilir . Yumurta beyazlarını genişlemiş gözenekler için kullanmak için, onları limon suyuyla birleştirmeniz gerekecek, bu da gözeneklerinizi daha fazla temizleyecek ve aynı zamanda sıkılaştırıcı olarak da çalışacaktır.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Yumurta akı (gözenekleri küçültmek) – 2 yumurta
- Limon suyu (sıkılaştırıcı etki yapar): birkaç damla
Adım 1. Yumurta beyazını ve limon suyunu çırpın.
- 2 yumurtayı kırın ve beyazları bir kasede ayırın.
- Yumurta akına birkaç damla limon suyu sıkın.
- Malzemeleri çırpmak için bir el mikseri kullanın.
Adım 2. Büyük gözenekleri küçültmek için karışımı uygulayın.
- Yüzünüzün her yerine ince bir tabaka karışımı uygulamak için temiz bir makyaj fırçası kullanın. Göz bölgesinden kaçının.
- Tamamen kuruması için en az 10 dakika bekleyin.
- Suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
Cildinizdeki büyük gözenekleri azaltmak için bu yumurta akı maskesini haftada 2 veya 3 kez birkaç hafta uygulayın.
Yöntem 6: Kaz ayaklarının görünümünü azaltın
“Gülme çizgileri” olarak da bilinen kaz ayakları, gözlerin dış köşesinde oluşan minik kırışıklıklardır. Yumurta beyazındaki proteinler yaşlanma sürecini tersine çevirmeye yardımcı olur . Yumurta beyazı ayrıca cildin yenilenmesini sağlayan magnezyum ve onu esnek tutmak için nemlendiren potasyum içerir.
Yumurta akının düzenli olarak uygulanması, ince çizgilerin azaltılmasına yardımcı olarak daha sıkı, daha genç görünen bir cilt sağlar ve bu çare, yumurta beyazının güzellik için en iyi kullanımlarından biri haline gelir.
Tek adımlı yöntem: Yumurta beyazlarını ince çizgilere uygulayın
- Yumurta akını her iki gözün dış köşelerine ve elmacık kemikleri boyunca sürün.
- 10 dakika beklettikten sonra soğuk suyla durulayın.
Tatmin edici sonuçlar elde edene kadar haftada iki kez tekrarlayın.
Yöntem 7: Yağlı cildi yönetin
Yağlı cilde mahkumsanız, yumurta akı, yulaf ezmesi ve limondan yapılmış ev yapımı bir maske yardımcı olabilir. Yumurta akı cildinizi sıkılaştırır ve yulaf ezmesi, gözeneklerinizdeki yağı ve kiri temizlemek için doğal bir temizleyici görevi görür. Limon ayrıca yağ salgılanmasını düzenlemeye yardımcı olacaktır.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Yumurta akı (gözenekleri küçültmek) – 1 yumurta
- Yulaf ezmesi (gözenekleri temizler) – 2 yemek kaşığı
- Limon suyu (yağ salgılanmasını düzenler) – 1 çay kaşığı
- Su – 1 yemek kaşığı
Adım 1. Tüm malzemeleri birleştirin
- 1 yumurtanın beyazını bir kaseye koyun.
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi ekleyin.
- 1 çay kaşığı taze limon suyu ekleyin.
- Tüm malzemeleri karıştırmaya yardımcı olması için 1 yemek kaşığı su ekleyin.
Adım 2. İyice karıştırın ve uygulayın
- Pürüzsüz bir macun elde etmek için motorlu bir karıştırıcı kullanın.
- Yüzünüzü yıkayın ve cildinizi kurulayın.
- Bir aplikatör fırçası kullanarak, göz bölgesi hariç tüm yüze eşit bir macun tabakası uygulayın.
- 15-20 dakika beklettikten sonra yüzünüzü suyla durulayın.
Sağlıklı ve yağlı cildi korumak için bu yüz paketini haftada iki kez kullanın.
Yöntem 8: Siyah noktaları kaldırın
Siyah noktalar, yağlı cilde sahip kişilerin karşılaştığı en yaygın cilt sorunlarından biridir. Kirlilikler ve sebum (yağ) cildin gözeneklerini tıkar. Bu safsızlıklar havaya maruz kaldığında oksitlenir ve siyaha dönerek siyah noktalar oluşturur.
Yumurta beyazı cilt tonlama özelliklerine sahip olduğundan, düzenli bir uygulama gözenekleri küçültmeye ve siyah noktaların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir . Gözeneklerdeki ölü deri hücrelerini ve kiri temizlemek için yumuşak bir eksfoliye edici olarak çalışan şeker ile yumurta beyazını birleştirebilirsiniz.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Yumurta akı (gözenekleri küçültmek) – 2 yumurta
- Beyaz şeker (peeling) – 1 yemek kaşığı
Tek adımlı yöntem: siyah noktaları gidermek için yumurta akı ve şekeri birleştir
- 2 yumurtayı kırın ve beyazları bir kasede ayırın.
- Beyazları çatalla çırpın.
- 1 yemek kaşığı beyaz şeker ekleyin. Esmer şeker de kullanabilirsiniz.
- Malzemeleri karıştırmak için motorlu bir karıştırıcı kullanın.
- Karışımı sivilceye yatkın bölgelere veya yüzünüzün her yerine uygulayın.
- Karışımı 1 ila 2 dakika boyunca dairesel hareketlerle yüzünüze nazikçe masaj yapın.
- Maskeyi 15 ila 20 dakika bekletin, ardından suyla durulayın.
Alternatif olarak, bir maske katmanı uygulayabilir ve yüzünüzü bir mendille kapatabilirsiniz. Biraz kurumasını bekleyin ve kumaşın üstüne bir kat daha uygulayın. Maskenin tamamen kurumasını bekleyin ve ardından soyulabilir bir maske olarak sıyırın.
Siyah noktalardan kurtulmak için bu maskeyi 1 ay boyunca haftada 2-3 kez kullanın.
Yöntem 9: Göz Torbalarını Azaltın
Yumurta akı , göz altındaki torbaları çıkarmak için mucizevi bir şekilde çalışır . Yumurta beyazında bulunan enzimler, iltihaplanmayı azaltmaya ve göz altındaki şişkinliği azaltmak için kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Etkinliği artırmak için bunları kahve ile birleştirebilirsiniz. Kahvede bulunan kafein, gözlerin altında biriken sıvıyı boşaltmak için bir idrar söktürücü görevi görür ve böylece şişkinliği azaltır.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Yumurta akı (iltihabı azaltır) – 1 yumurta
- Öğütülmüş kahve (şişkinliği azaltır) – 2 çay kaşığı
Adım 1. Yumurta beyazını ve kahve telvesini birleştirin
- 1 yumurtanın beyazını bir kaseye koyun.
- 2 çay kaşığı kahve telvesi ekleyin.
Adım 2. İyice karıştırın ve göz altına uygulayın.
- Tutarlı bir macun elde etmek için malzemeleri iyice karıştırın.
- Yukarıdaki resimde gösterildiği gibi macunu gözlerin altına uygulamak için bir aplikatör fırçası kullanın.
- 10 dakika etki etmesine izin verin.
- Macunu nemli bir bezle nazikçe silin ve nemlendirici uygulayın. Göz altındaki kılcal damarları kırıp koyu halkalara yol açabileceğinden çok fazla baskı uygulamayın.
Yöntem 10: Sivilceyle Mücadele
Derideki geniş ve tıkanmış gözenekler, akne olarak ortaya çıkan bakteriler için bir üreme alanıdır. Çay ağacı esansiyel yağı ile birlikte yumurta akı, bu yaygın cilt rahatsızlığını ortadan kaldırmak için etkili bir çare olabilir. Yumurta akı, gözenekleri temizlemeye ve küçültmeye yardımcı olurken, çay ağacı yağı daha fazla kırılmayı önlemek için güçlü bir antibakteriyel olarak çalışır.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Yumurta akı (gözenekleri küçültmek) – 1 yumurta
- Çay ağacı uçucu yağı (antibakteriyel) – 4 damla
Tek adımlı yöntem: malzemeleri birleştirin ve yüz maskesi olarak kullanın
- Küçük bir kaseye 1 yumurtanın beyazını koyun.
- 4 damla çay ağacı esansiyel yağı ekleyin.
- İkisini iyice karıştırmak için motorlu bir karıştırıcı kullanın.
- Yüzün her yerine uygulayın, ancak göze çok yakın değil.
- 15-20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.
- Yüzünüzü kurulayın ve hafif bir nemlendirici uygulayın.
Hatırlanması gereken ipuçları
- Yumurta beyazlarının uygulanması zor olabileceğinden, giysilerinizi ve çevrenizi kirletmemek için maske uygularken lavabonun üzerine eğilin.
- Gerekirse, yumurta sarısını beyazlardan ayırmak için birkaç basit püf noktası öğrenebilirsiniz.
- Cilt problemlerini tedavi etmek için yumurtayı temel almak için başka yüz maskeleri de deneyebilirsiniz .