Tuvalet alışkanlığı belirli bir olgunluk sonucunda oluşmakla birlikte genellikle 2-3 yaşları arasında tuvalet eğitimine başlamak için hazır olurlar.
Her çocuğun bilişsel, fiziksel ve sosyal gelişimleri farklıdır. İlk olarak çocuğunuzun tuvalet eğitimine hazır olduğunu gösteren bazı belirtileri bilmeniz önemlidir. Bunlar;
- Yüz ifadeleri veya sözlerle tuvalet ihtiyacını anlatabiliyorsa,
- Altını kirlettiğinde rahatsız oluyorsa,
- Altını kirletirken insanların onu görmeyeceği bir yeri tercih ediyorsa,
- Pantolonunu ve kilodunu indirip çekebiliyorsa,
- En az iki saat kuru kalıyorsa ve kısa uykudan sonra kuru kalkabiliyorsa.
Bağırsak ve idrar kesesi denetimini kazanmada öncelik şu şekildedir;
- Gece bağırsak denetimi,
- Gün boyunca bağırsak denetimi
- Gün boyunca idrar kesesi denetimi
- Geceleri idrar kesesi denetimi
Çocuğunuzun tuvalet eğitimine hazır olduğu belirtileri gözlemledikten sonra yapmanız gereken adımlar;
- Birlikte oturak seçip sevdiği bir oturağı satın alarak başlayın.
- Tuvaletini yapmak için saklandığında ve yüzü kızardığında oturağa oturtmak iyi bir adım olacaktır.
- Bu sırada pantolununu kendi çıkartıp giyebilmesi için yardımcı olun zamanla kendi başına yapabilecektir.
- Tuvaleti geldiğinde bunu size söylemesi için beklediğinizi belirtin. Tuvaleti eğlenceli hale getirmeye çalışın ve her tuvalete gitmek istediğinde işinizi gücünüzü bırakıp onunla ilgilenin.
- Bu sürenin sonunda bezleriniz bittikten sonra bez almayacağınızı artık büyüdüğünü diğer yetişkinler ve çocuklar gibi tuvalete oturması gerektiğini anlatın.
Ilımlı ve hoşgörülü bir tutum sergileyin
- Yatmadan önce, sabah kalktıktan sonra, yemeklerden sonra ve kısa uykulardan önce ve sonra tuvalete götürmek süreçte işinize yarayacaktır. Oturma seanslarını uzun ve sıkıcı hale getirmemeye dikkat edin.
- Oturağa oturma girişimlerini ve başarılarını ödüllendirip övgü, sevme, öpme ve sarılma gibi.
- Bağırsak hareketleri düzenliyse tuvalete götürmek için belli zamanlar seçin.
- Çocuk bağırsak ve idrar denetimini sağlayana kadar kazalar olacaktır, ılımlı bir şekilde arada bir yanlışlıkla böyle şeyler olabileceğini söyleyip beraber temizlemeyi teklif edin, ondan kıyafetini kirliye atması gibi bir yardım alabilirsiniz.
- Bu süreçte tuvalet eğitimiyle ilgili birkaç resim ve videodan yararlanabilirsiniz.
- Baskıcı, cezacı yada esnek tutumlar yerine ılımlı ve hoşgörülü bir tutum sergilemeniz önemlidir.
Farklı korkularla çocuğu bezlemek tuvalet eğitimini zorlaştırıcı bir faktördür
- Tuvalet eğitimi sırasında endişelerinizi çocuğa yansıtmamaya özen gösterin.
- Sabırsız davranmamalı, hayal kırıklığınızı kontrol altına almalı, çocuğu pis yada temiz olarak nitelendirmemeli ve diğer çocuklarla kıyaslamayın.
- Kakasını yada çişini tutmak onun denetiminde ve isteğinde olduğu için bu dönemde olabildiği kadar fazla şey üzerinde denetim kazanmasını sağlayın, örneğin hangi çorabı giyeceğine, hangi bardaktan su içeceğine karar vermesi gibi.
- Kazalar olduğunda, kakasını tuvalete yapmadığında, geceleri yatağı ıslatır hasta olur korkusuyla çocuğu bezlemek tuvalet eğitimini zorlaştırıcı bir faktördür.
- Geceleri belli saatlerde altını ıslatıyorsa not edip o saatten önce çocuğu uyandırıp tuvalete götürün. Yatmadan bir iki saat önce sıvı alımını kesebilirsiniz.