Neşeli olacak sezon, ya da öyle diyorlar. Gerçeği söylemek gerekirse, 2010’un hemen köşeyi dönünce, yılın bu zamanında tatil hüznlerinden muzdarip olmak çok kolay. Bu tatil partilerindeki şeker artışları (ve nihai çöküşler), 2009’da mükemmel partnerinizle tanışamadığınızın bazen acı veren farkındalığı ve çalkantılı ekonomi ve iş piyasası arasında, tatil mavileri. Ama korkma, Savvy Single. Aşağıda, tatil mavilerini yenmek ve kırmak için beş kesin strateji var.
Tatil Blues Buster #1: Bankayı Kırmayın
Başkalarına savurganlık yapmak yılın bu zamanında eğlenceli olsa da, aşırıya kaçmayın. Yılbaşı alışverişi döneminde kredi kartı bakiyenizi imkanlarınızın üzerinde yüklerseniz, yeni yılın pişmanlıkla dolup taşarsınız. Bu nedenle, bütçeyi aşmak ve nihayetinde bu tatil hüzünlerinden muzdarip olmak yerine, akıllıca alışveriş yapın. İndirimlere bakın ya da daha iyisi hediye listenizi azaltın. Daha da iyisi, grup olarak birbirinize hediye almak için arkadaşlarınız ve ailenizle konuşun. Bu şekilde, hayatınızdaki sevdiklerinize yine de davranabilirsiniz, ancak bunu yapmak için bankayı kırmak zorunda değilsiniz.
Holiday Blues Buster #2: İhtiyacı Olan Biri İçin İyi Bir Şey Yapın
Hediye almak ve vermek eğlenceli olsa da, bu kutlama sezonunun tadını çıkarmanın tek yolu bu değil. Aslında tatil hüznlerinden kurtulmanın en iyi yollarından biri, ihtiyacı olan biri için iyi bir şey yapmaktır. Muhtaç bir aileyi evlat edin ve onlara yiyecek ve diğer gerekli şeylerle duş verin. Bir aşevinde gönüllü olun ve evsizleri besleyin. Ya da yerel aile içi şiddet barınağınızı arayın ve oradaki çocukların hayatlarını hangi oyuncakların aydınlatacağını öğrenin. Sonra içinizdeki Noel Baba’yı kanalize edin ve ihtiyacı olan çocuklara savurganlık yapın. Sadece tatil hüznünü yenmekle kalmayacak, aynı zamanda başka birinin gününü aydınlatacak ve sonunda bu festival sezonunda harika hissedeceksiniz.
Tatil Blues Buster #3: Arkadaşlarınız ve Ailenizle Kutlayın
Bu yıl hayatınızın aşkıyla tanışmadığınız için kendinize üzülmek ve bu süreçte ciddi bir tatil blues funk’ına düşmek yerine neden hayatınızdaki aşka odaklanmıyorsunuz? Bu tatil sezonunda, arkadaşlarınıza ve ailenize sizin için ne kadar önemli olduklarını bildirin. Onurlarına bir parti verin, onları sevgi ve şefkatle yıkayın ve genel muhteşemliklerine kadeh kaldırın. Tüm yıl boyunca sizi seven ve destekleyen harika kişilere teşekkür ederek, bu tatil hüznlerini yenecek ve sezonu kutlamanın yeni ve heyecan verici yollarını bulacaksınız.
Holiday Blues Buster #4: Yılların Başarılarına Odaklanın
Başka bir tatil blues buster? Yılın geri kalanını 2009’da neyin yanlış gittiğine takıntılı olarak geçirmek yerine (iş terfisini kaçıran, bir dizi flört hayal kırıklığı, borçtan kurtulamamak vb.) neden deneyimlediğiniz tüm şaşırtıcı zaferleri ve başarıları düşünmüyorsunuz? Örneğin, yanlış bir ilişkiden çıktıysanız, böyle bir kurtulan olduğunuz için kendinizi şımartın! 2009’da birkaç kilo verdiyseniz, yılın geri kalanında ince şeylerinizi dikmek için kendinize izin verin! Ve bir risk alıp okula geri döndüyseniz, iş değiştirdiyseniz, ilk evinizi satın aldıysanız veya herhangi bir şekilde konfor alanınızı zorladıysanız, yıl için kendinize bir altın yıldız verin!
Holiday Blues Buster #5: Gelecek Yıl İçin Heyecanlı Olun
Ve tatil havasına giremiyorsanız, umutsuzluğa kapılmayın. Tatil hüznünü yenmenin en iyi yolu, tüm tatil saçmalıklarını atlayarak enerjinizi ve dikkatinizi yeni yıla odaklamaktır. 2010’da ulaşmak istediğiniz hedeflerin ve hayallerin bir listesini yapın. Önümüzdeki yıl tezahür ettirmeyi umduğunuz şeyin bir vizyon panosu yapmaktan çekinmeyin. Muhteşem geleceğinize dair net bir vizyon yaratarak, tatil hüzünleriyle dikkatinizin dağılması ihtimalini azaltmış olursunuz. Ayrıca, yeni yıl hakkında süper heyecanlanmanıza izin veriyorsunuz. Bunu sevdim!
İşte orada. Tatil hüznünü yenmek için beş kesin strateji. Onları öğren, sev, yaşa. İyi şanslar ve mutlu tatiller!