İyi huylu prostat hiperplazisi (BPH) klinik olarak genişlemiş bir prostattır. Prostat, meni üretmekten sorumlu olan mesanenin yakınında bulunan ceviz büyüklüğünde bir bezdir. BPH, yaşlanan erkeklerde yaygın olan iyi huylu bir durumdur. Rahatsız edici ve can sıkıcı idrar semptomlarına neden olabilir, örneğin:
Kafein bu semptomları daha da kötüleştirebilir.
Kafein genellikle şu yerlerde bulunur:
Jitteriness, a tetikleyebilir kalp atışı, ve uyumakta zorluk.
Kafein ayrıca idrara çıkmanın artmasına da neden olabilir. Bunun nedeni kafeinin idrar söktürücü olmasıdır. Ne kadar hızlı idrar ürettiğinizi artırabilir. Ayrıca mesane hissinizi ve kasılmalarınızı artırabilir. Kafein ayrıca idrar aciliyetini ve sıklığını artırma eğilimindedir. BPH. Bu, özellikle de bir aşırı aktif mesane (OAB).
Küçük
Kafeini kaldırıma atmak BPH semptomlarınıza yardımcı olabilir, ancak bunu yapmak zor olabilir. Kafein bir uyarıcıdır ve genellikle bağımlılık yapar. Kafeinin vücut üzerindeki etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kafein yoksunluğu bir bozukluk olarak kabul edilir ve Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı. En yaygın kafein yoksunluğunun belirtileri şunlardır:
İşte kafein alımınızı azaltmanıza ve yoksunluk semptomlarının şiddetini azaltmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:
Reçetenizdeki ve reçetesiz satılan ilaçlar ve besin takviyelerinizdeki içerikler hakkında bilgi edinmek önemlidir. Excedrin ve Midol gibi bazı ağrı giderici ilaçlar yüksek düzeyde kafein içerir. Antibiyotikler siprofloksasin (Cipro) ve norfloksasin (Noroxin), kafeinin vücudunuzda ne kadar süre kalacağını uzatabilir. Ekinezyaönlemek için kullanılan popüler bir ek nezle, soğuk algınlığı, kan dolaşımınızdaki kafein konsantrasyonunu artırabilir.
BPH tedavisi değişir. Tedaviye ihtiyacınız olmayabilir veya ilaca veya ameliyata ihtiyacınız olabilir. Kafeini sınırlandırmanın yanı sıra, şu yaşam tarzı alışkanlıklarından yararlanabilirsiniz:
Stresi azaltmaya yönelik bu stratejiler, anksiyeteye bağlı sık idrara çıkmadan kaçınmanıza da yardımcı olabilir.
Doktorunuz kan testleri yaptırarak BPH'yi teşhis edebilir. dijital rektal sınavve size tıbbi geçmişinizi sorarak. Aşağıdakilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız doktorunuzla iletişime geçin:
BPH teşhisi konduysa, normal semptomlarınızdan herhangi biri kötüye giderse doktorunuza söyleyin.
Kafein ve BPH bir arada bulunmaz. Kanıtlar, kafeinin bir idrar söktürücü olduğu ve mesaneyi uyardığı açıktır. Halihazırda aşırı aktif mesaneleri olan BPH'li kişiler için, kafeinden kaçınmak veya sınırlamak mantıklıdır.