Öncelikle herkese merhaba yaşım 18, 182 boyundayım ve bundan 6 ay önce 104 kiloydum şuan 84-85 arası gidiyorum yani 19-20 kilo verdim fitness yaparak ama hala fazlalığım var bölgesel olarak L-carnitine likid kullanmak istiyorum sizce kullanmalı mıyım? ayrıca genetik olarak bi vücut genişliğim kemik iriliğim var fazla zayıflayıp kötü gözükmekten de korkuyorum sizce ne yapmalıyım ?