Başınız ya da boğazınız ağrıdığında veya hafif yaralanmalarda hemen ilaçlara başvurmak yerine, evde yetiştirebileceğiniz bitkilerden faydalanabilirsiniz.
Aşağıda tedavi etme özellikleriyle bilinen, evde yetiştirebileceğiniz bitkileri ve nasıl kullanıldıklarını görebilirsiniz.
Aloe Vera
Aloe veranın en yaygın kullanımlarından biri, sıyrıklar ve çürüklerin iyileştirilmesidir. Ayrıca güneş yanığını iyileştirmede de oldukça etkilidir. Aloe vera bitkisini evde saksılarda yetiştirebilirsiniz. Bitkiyi mümkün olduğu kadar güneş ışığında bırakmanız ve sık sık sulamanız yeterlidir.
Fesleğen
Baş ağrısını gidermek için idealdir. Baş ağrısını geçirmek için, fesleğenin yapraklarını ezin ve ağrılı bölgeye yerleştirin. Ayrıca fesleğen yaprakları üzerine kaynar su ekleyerek, yatıştırıcı bir solüsyon hazırlayabilir ve ayaklarınızı içinde bekletebilirsiniz. Fesleğeni evinizde saksılarda kolaylıkla yetiştirebilirsiniz.
Lavanta
Lavanta, iyi bir anti-inflamatuar bitkidir. Bir avuç dolusu lavantayı kaynar suya ekleyin ve çözeltiyi yüzünüzü yıkamak için kullanın. Lavanta, lekeleri azaltmak ve ortadan kaldırmak için etkili bir yoldur. Lavanta yetiştirmek için iyi drenaj ve hafif toprak gerekir.
Nane
Taze nane yaprakları hazırlanan çayı tüketmek, anksiyete, sinirlilik, şişkinlik ve mide kramplarını hafifletebilir. Sinüs tıkanıklığını hafifletmek için, nane yapraklarını kaynar suya ekleyin ve buharını soluyun. Nane de evde kolaylıkla yetiştirilebilecek bir bitkidir.
Maydanoz
Maydanoz, mükemmel bir bağışıklık sistemi güçlendiricisidir. Beslenmenize düzenli olarak maydanoz ekleyebilirsiniz. Ayrıca yapraklarını çiğnemek kötü nefesi hafifletebilir. Maydanoz çok ıslak topraklarda büyür. Evde maydanoz yetiştirirken toprağının fazla kurumamasına özen gösterin.
Biberiye
Biberiye, mevsimsel duygudurum bozukluğunun yanı sıra alkolün etkilerini azaltmak için de harika bir yöntem olarak bilinmektedir. Biberiye çayı yapılarak tüketilebilir. Biberiyenin yetiştirilebilmesi için bol güneş gerekir.
Adaçayı
Boğaz ağrısını geçirmek için adaçayı mükemmeldir. Biraz bal ile tatlandırılarak içilebilir. Adaçayı, bol güneş, kuru ve kumlu bir toprakta iyi yetiştirilir.
Kekik
Kekik çok güçlü bir antioksidan ve antiseptiktir. Kekikten yapılan çayı içmek, yatmadan önce soğuk algınlığı semptomlarını gidermek için harika bir yoldur. Ancak, hamile kadınların kekik kullanması tavsiye edilmez. Kekik, kuru ve hafif bir toprakta iyi büyüyebilir.