Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Öksürük, tahriş edici maddelerin boğazını ve akciğerlerini temizlemek için doğal bir reflekstir. Ara sıra kuru öksürük nadiren endişe kaynağı olmakla birlikte, sürekli öksürük, daha ciddi olabilecek altta yatan bir tıbbi durumu gösterebilir.
Kuru öksürük veya bazen gıcırtılı öksürük, balgam veya mukus getirmeyen bir öksürüktür. Kuru öksürükler gıdıklama hissine neden olabilir ve genellikle boğazdaki tahrişten kaynaklanır.
Doktorlar genellikle kuru öksürükleri üretken olmayan öksürük olarak adlandırır. Buna karşılık, ıslak veya üretken bir öksürük, tahriş edici solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olan balgam çıkarır.
Doktorlar ayrıca öksürükleri akut veya kronik olarak sınıflandırır. 8 haftadan uzun sürerse öksürük kroniktir.
Bu yazıda kuru öksürüğün olası nedenlerinden bazılarını ve tedavi seçeneklerini inceliyoruz. Ayrıca teşhis, genel tedaviler, önleme ipuçları ve ne zaman doktora görüneceğinizi de tartışıyoruz.
Astım, akciğerlerdeki hava yollarının iltihaplanmasına ve daralmasına yol açan uzun süreli bir akciğer durumudur. Astımın en yaygın belirtilerinden biri, bir kişinin ilk uyandığı gece veya sabah erkenden genellikle daha kötü olan öksürüktür.
Öksürük genellikle üretkendir, yani balgam çıkarır. Bununla birlikte, öksürük varyant astımı adı verilen bir astım tipinde, insanların yaşadığı ana belirti kuru öksürüktür.
Diğer astım belirtileri şunlardır:
- Hırıltılı
- Nefes darlığı
- Göğüste sıkışma veya ağrı
Tedavi
Şu anda astım için bir tedavi yoktur, bu nedenle tedavi belirtileri hafifletmeye ve gelecekteki saldırıları önlemeye odaklanır.
Tipik olarak, doktorlar astımı olan insanlar için aşağıdaki tedavileri reçete eder:
İdiyopatik pulmoner fibroz (IPF), kişinin akciğerlerinde yara dokusunun geliştiği bir durumdur. Yara dokusu kalınlaştıkça, havada nefes almayı giderek zorlaştırır. İdiyopatik terimi, doktorların duruma neyin neden olduğunu tam olarak bilmediği anlamına gelir.
IPF’nin en yaygın semptomlarından biri kalıcı, kuru öksürüktür. Diğer belirtiler şunlardır:
- Nefes darlığı
- İştahsızlık ve kademeli kilo kaybı
- Yorgunluk
- Tırnakların şeklini de etkileyen parmakların veya ayak parmaklarının uçlarının genişlemesi ve yuvarlanması
Tedavi
Şu anda IPF için bir tedavi yoktur, bu nedenle tedavinin amacı bir kişinin semptomlarını hafifletmek ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaktır.
IPF için tedavi seçenekleri şunlardır:
- Pirfenidon ve nintedanib gibi ilaçlar
- Oksijen terapisi
- Uzun süreli akciğer rahatsızlığı olan insanlar için bir egzersiz, eğitim ve destek programı olan pulmoner rehabilitasyon
- Akciğer nakli
Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), mideden asitin yemek borusuna veya yemek borusuna geri aktığı bir durumdur.
Bir inceleme, mide hastalığı olan kişilerin yüzde 40’a kadar kronik kuru öksürük neden olduğunu buldu.
GERD tipik olarak aşağıdakileri de içeren bir dizi gastrointestinal belirtilere neden olur:
- Mide ekşimesi
- Mide bulantısı
- Kusma
- Yutulduğunda ağrı veya zorluk
- Ağız kokusu
Bununla birlikte, araştırmalar GERD ile ilişkili öksürüğü olan kişilerin yüzde 75’inin bu gastrointestinal belirtileri yaşayamayabileceğini düşündürmektedir. Bu, doktorların sadece kronik, kuru öksürüğü olan kişilerde GERD teşhisini zorlaştırabilir.
Tedavi
Birçok kişi GERD semptomlarını yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla yönetebilir, örneğin:
- Her gün birden fazla küçük öğün yemek yerine üç büyük öğün yemek
- Yağlı veya baharatlı yiyecekler gibi semptomları tetikleyen veya kötüleştiren gıdaları sınırlamak veya bunlardan kaçınmak
- Sağlıklı bir kiloyu korumak
- Sigarayı bırakmak
- Alkol alımını azaltmak veya durdurmak
Reçetesiz satılan (OTC) ve antasitler, H2-reseptör blokerleri ve proton pompası inhibitörleri gibi reçeteli ilaçlar da semptomların hafifletilmesine veya önlenmesine yardımcı olabilir.
Postnazal damla, burundan mukus ve sinüslerin boğazın arkasına damlamasıdır.
Mukus boğazın içine damladığında, öksürüğü tetikleyebilir. Bu öksürük genellikle üretken olmasına rağmen, bazen kuru da olabilir.
Postnazal damla genellikle sinüs enfeksiyonu ile veya saman nezlesi gibi burun alerjisine bağlı olarak ortaya çıkar.
Postnazal damlamanın diğer belirtileri şunlardır:
- Burun akması
- Boğazın arkasında bir şey hissi
- Boğaz ağrısı
- Sık yutkunma
Tedavi
Postnazal damla için tedavi seçenekleri dekonjestanlar, burun spreyleri ve nazal tuzlu sulamayı içerir.
Soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları akut öksürüğe neden olabilir. Öksürük genellikle üretken başlar, ancak bir kişi enfeksiyonlardan kurtulduğunda kuru olabilir.
Üst solunum yolu enfeksiyonlarının diğer belirtileri arasında şunlardır:
- Ateş
- Kas ağrıları
- Burun akması
- Boğaz ağrısı
Tedavi
Kişi genellikle evde viral üst solunum yolu enfeksiyonlarını bol miktarda dinlenerek tedavi eder, uygun şekilde hidratlanır ve ağrıları ve ateşi hafifletmek için OTC ilaçları alır. Bir doktor grip olan insanlar için antiviral bir ilaç reçete edebilir.
Kronik, kuru bir öksürük bazen akciğer kanserinin bir belirtisi olabilir. Bununla birlikte, kuru öksürüğün diğer nedenleri çok daha yaygındır.
Akciğer kanseri belirtileri şunlardır:
- Kan veya kan içeren balgam öksürük
- Nefes alma veya öksürme ile kötüleşebilecek göğüs ağrısı
- Kilo kaybı
- Nefes darlığı
- Yorgunluk
- Zayıf hissetmek
Tedavi
Tedavi akciğer kanserinin tipine ve evresine bağlıdır. Erken tanı ve tedavi bir kişinin bakış açısını önemli ölçüde iyileştirebilir
Tedavi seçenekleri arasında cerrahi, kemoterapi ve radyasyon tedavisi sayılabilir.
Kuru öksürüğün diğer nedenleri şunlardır:
- Sigara içiyor
- Kirliliğe, toza ve tahriş edici kimyasallara uzun süre maruz kalma
- Alerjiler
- Yüksek tansiyon için ACE-inhibitör ilaçlar gibi bazı ilaçlar
Kuru öksürüğün nedenini teşhis etmek için, doktor genellikle bir kişinin belirtilerini ve tıbbi geçmişini sormaya başlar. Daha sonra fizik muayene yapacaklar.
Bir doktorun tanılarına yardımcı olmak için bazı testler sipariş etmesi gerekebilir. Bunlar şunlardır:
- Görüntüleme testleri: Bir röntgen veya BT taraması, doktorun sorunları kontrol etmesini sağlayan göğsün içinin bir görüntüsünü oluşturur.
- Spirometri: Bu, kişinin akciğer fonksiyonunu kontrol etmek için plastik bir cihaza nefes almayı içerir. Doktorlar astım veya IPF gibi durumların teşhisine yardımcı olmak için spirometri kullanırlar.
- Endoskopi: Endoskop, kamera ve ucunda ışık bulunan uzun, ince bir tüptür. Üst gastrointestinal endoskopi ile doktorlar, yemek borusu, mide ve ince bağırsağın başlangıcındaki sorunları kontrol etmek için tüpü bir kişinin ağzından ve boğazından geçirebilir. Bronkoskopi için tüp ağızdan sokulur, ancak doktorlar nefes borusuna ve hava yollarına bakar.
Genel Tedavi
Altta yatan nedenin tedavisi genellikle kuru öksürüğün şiddetini ve sıklığını azaltmanın en iyi yoludur. Bununla birlikte, bir kişinin semptomlarını iyileştirebilecek genel tedaviler şunlardır:
- Boğaz pastilleri emme: Boğaz pastilleri, tahrişi hafifletebilecek ve öksürüğü azaltabilecek bal, mentol ve okaliptüs gibi bileşenler içerir.
- Öksürüğü baskılayıcı ilaçlar almak: Genellikle dekstrometorfan içeren OTC öksürük baskılayıcıları, kişinin öksürük refleksini azaltabilir.
- Yatağı yükseltmek: Üst vücut 10-15 santim yükseltilmiş olarak uyumak postnazal damla belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Kişi, yatak ayaklarının altına blok yerleştirerek yatağı yükseltebilir.
- Sıcak bir duş: Duştan çıkan sıcak su ve buhar, boğaz kuruluğunu ve tahrişi hafifletebilir.