Kalın ve parlak saçlara ihtiyacınız varsa, kafa derisinin sağlıklı ve toksinlerden arınmış olmasını sağlamak önemlidir. Yanlış beslenme alışkanlıklarımızın yanı sıra, suyun kalitesi ve kirlilik, kafa derisini detoksifiye etmesi gerektiği için sağlıksız hale getirir. Bu, saç foliküllerinin tıkanmasına ve doğal yağ ile pH’ın dengelenmesine yardımcı olarak gençleşmiş saçların büyümesine neden olur.
Başlıklar
Saç Derinizi Detoks Etmenin Faydaları:
Saç Derisini Detoks Etmenin Avantajları:
- Saç derisindeki iyileştirilmiş kan dolaşımı, besinlerin ve oksijenin saç köküne daha iyi iletilmesini sağlar.
- Saç hücrelerini yeniler.
- Saç folikülleri daha iyi büyüme için tıkanmaz.
- Saç derisindeki sivilceleri önler.
- Kafa derisi tahrişinin ana nedeni olan kafa derisi kurumaz veya pul pul olmaz.
Ayrıca Bakın: En İyi 5 Saç Uzatma Yağı
Sağlıklı Saçlar İçin Saç Derinizi Nasıl Detoks Yaparsınız?
Saç derisini detoksifiye etmenin bazı kolay yolları şunlardır:
1. Saç Derisi Masajı:
Bu toksinler vücutta detoks organları aracılığıyla derisi ayrıldığı bir yöntem, kan dolaşımını artırır. Saç kökleri sağlıklı saç büyümesi ile sonuçlanan bu uyarılır.
yapma süreci:
- nazik ritmik hareketleri uygulamak için parmak pedleri kullanın ve hızlıca derisini ovmak. Uzun vuruş rahat bir duygu için sonunda saç uzunluğu boyunca kullanılabilir. Ahşap bir saç fırçası veya geniş diş ile donatılmış ahşap bir tarak da iyi bir alternatiftir.
2. Kil Maskesi:
Saç ve saç derisindeki yağlanmadan kurtulmanın iyi bir yolu olan doğal bir şampuan detoks yöntemi olarak işlev görür. Rhassoul veya Bentonit emici kir ve yağ için büyük potansiyeli olan killerdir. Ayrıca, tüm bu onarım, yenilemek ve saç kökleri güçlü hale getirmek için kafa derisi besler, potasyum, magnezyum, sodyum, silika ve demir ile yüklenir.
İçindekiler:
- 1/3 bardak:
- Normal ve kuru saçlar için Rhassoul kili.
- yağlı saç sahip olanlar için bentonit kil.
- Su veya bitki çayı
İsteğe bağlı bileşenler:
Bir Kesintili ve tahriş kafa derisi için bu yağların herhangi birini kullanın:
- lavanta yağı 5 damla
- badem yağı bir çay kaşığı
- her bir yemek kaşığı:
- Elma sirkesi sert su birikmesini kaldırmak ve parlaklık geliştirmek. Misket limonu suyu
- Daha iyi nemlendirme için hatmi kökü tozu.
- saç büyümesini hızlandırma için Çemen toz.
- pH Shikakai toz dengeleme ve saç ipeksi hale.
Bitki Çayı Hazırlanışı:
- Bitki çayı demlemek için bir çorba kaşığı bitki kullanılabilir. Bir fincan yeter. Süzülmesi ve soğuması gerekir. Koyu renkli saçlar için amla, shikakai, biberiye, siyah çay veya hatmi kökü tercih edin. Sarı saçlı olanlar yeşil çay, hatmi kökü, papatya veya nergis seçebilirler.
Kullanım Süreci:
- Yukarıdaki malzemelerle yoğurt kıvamında bir macun yapın ve elinizle veya bir fırça ile saç derisine uygulayın. Tüm kafa derisi karışımla örtülmeli ve suyla durulamadan önce yaklaşık 15 dakika bekletilmelidir. Son olarak hatmi ve ebegümeci/bitki çayını saçı durulamak için en dıştaki tabakayı kapatmak ve saçların parlak olmasını sağlamak için kullanın.
Kullanım Sıklığı: 7 veya 15 günde bir yapılabilir.
Ayrıca bakın: Saç Uzatma için En iyi 6 Şampuan
3. Salatalık
Salatalık nemlendirici, iltihap önleyici ve kaşıntı önleyici özelliklere sahip olduğundan, kafa derisi kaşınan kişiler için yatıştırıcı bir detoks tedavisi olduğunu göreceklerdir. Kireç, biriken yağ ve kiri temizler.
Bileşen:
- salatalık
- Bir çay kaşığı limon suyu
- Daha iyi saç büyümesini teşvik etmek için biberiye esansiyel yağı-3 damla
Kullanım süreci: Salatalık, limon suyu eklemeniz gereken ince bir macun halinde karıştırılmalıdır. Saç derisine uygulamak için parmaklarınızı veya fırçanızı kullanın. Bir süre hafifçe masaj yapın ve suyla yıkamadan önce yaklaşık 15 dakika bekletin.
Kullanım sıklığı: Haftada 1 veya 2 kez.
4. Bal ve Tarçın:
Bunun saç derisi üzerinde besleyici bir etkisi vardır. Yavaş saç büyümesi veya kellik sorunları olan kişiler bunu faydalı bulacaktır. Balın nemlendirici ve pH dengeleyici özellikleri ile tarçının iltihap önleyici özellikleri, saç derisini detoksifiye eder ve saç büyümesini uyarır.
İçindekiler:
- Doğal bal – 1 yemek kaşığı
- Tarçın tozu – 1/2 çay kaşığı
- Zeytinyağı – 1 yemek kaşığı
kullanma süreci:
- Yukarıdaki malzemeleri bir kapta birleştirin ve saç derisine masaj yapın. Başınızı bir duş başlığı ile kapatın ve durulamadan önce yaklaşık 15 dakika bekletin. Bundan sonra şampuan bile yapabilirsiniz.
Kullanım sıklığı: Haftada 1-2 kez.
Ayrıca bakın: Saç Siyahlatan Şampuan Markaları
5. Limon Suyu veya Portakal/Elma Suyu:
Diğer ürün birikimleriyle birlikte ölü deri hücrelerini kolayca temizleyen alfa hidroksi asit ile yüklüdür. Bu, daha iyi saç büyümesine neden olur ve saçı parlak hale getirir.
İçindekiler:
- Yağlı saçlar için bir yemek kaşığı limon suyu veya kuru saçlar için portakal/elma suyu
- bir bardak su
- Kuru saç derisi için lavanta esansiyel yağı 5 damla
Kullanım süreci:
- Tüm malzemeleri birleştirin ve saç derisine masaj yapın. Saçları yıkamak için normal su kullanmadan önce 5 dakika bekletin.
Kullanım sıklığı: Haftada bir.
Ayrıca bakın: Saçta Kepek Neden Olur?
6. Zencefil ve Limon:
Bu, limon suyunun asidik yapısından dolayı kafa derisindeki yağın ve diğer birikintilerin giderilmesine yardımcı olur.
İçindekiler:
- 2 limon
- Büyük bir parça zencefil
- Nane yaprakları (zorunlu değil)
- Suçlu
kullanma süreci:
- Yukarıdaki tüm malzemeleri karıştırın ve posayı süzün. Karışımdan 2 yemek kaşığı alın ve bir litre saf suya ekleyin. Islak saçınıza bu karışımı dökün ve bir süre saç derinize masaj yapın. Ardından suyla durulayın. Bundan sonra sülfatsız ve silikonsuz bir şampuan ve saç kremi kullanabilirsiniz.
Ayrıca bakın: Saç Dökülmesine Bitkisel Çözüm
7. Yerba Mate Çayı:
Güçlü bir antioksidandır. Klorojenik asit gibi polifenoller, kafa derisi üzerinde anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir. Bunun yanı sıra sağlıklı bir saç derisi için gerekli olan A vitamini, B vitamini, saponinler ve doğal silikon içerir. Bununla sağlıklı ve parlak bir saç derisine sahip olabilirsiniz.
İçindekiler:
- Yerba mate çayı
kullanma süreci:
- Yerba mate çayının sıcak suda 10 dakika demlenmesi gerekir. Süzdükten sonra ılık olana kadar soğumaya bırakın. Saç derisine bu ılık sıvıyla bir süre masaj yapın ve saçın içinden geçmesine izin verin. Ardından normal su ile durulayın.
Kullanım sıklığı: Haftada 1-2 kez.
8. Elma Sirkesi:
Saç derisindeki kiri, yağı ve tüm ürün birikimini atabilir.
İçindekiler:
- Elma sirkesi – 1 su bardağı
- Su (3 su bardağı
kullanma süreci:
Bir bardak elma sirkesini 3 bardak su ile seyreltin. Bunu bir şişeye aktarın. Saçınızı arındırıcı bir şampuanla şampuanladıktan ve iyice duruladıktan sonra, seyreltilmiş elma sirkesini kafa derisine uygulayın. Saçınızı topuz yaptıktan sonra yaklaşık 15 dakika bekletin. İyice durulayın ve saçın kurumasını önlemek için bir saç kremi uygulayın.
Kullanım sıklığı: 7 veya 15 günde bir.
9. Aloe Vera Jeli:
Bu cildi rahatlatır, ölü cilt hücrelerini parçalar ve iyileşmeye yardımcı olur. Saç Derisindeki kepek ve kaşıntıyı önler. Kafa derisindeki hücre döngüsü, içindeki A, C ve E vitaminleri tarafından artırılır.
kullanma süreci:
- Taze aloe vera jelini kafa derisine nazikçe sürün ve hafif bir şampuanla yıkamadan önce bir saat bekletin.
Kullanım sıklığı: Haftada 1-2 kez
10. Hindistan Cevizi Sütü Şampuanı:
Bu şampuan proteinler ve antioksidanlarla yüklüdür. Saç derisi kastilya sabunu ile iyice temizlenir. Düzenli olarak kullanmak birkaç hafta içinde gözle görülür sonuçlar gösterecektir.
İçindekiler:
- Hindistan cevizi sütü – 1/4 su bardağı
- Kastilya sabunu – 1/3 su bardağı
- E vitamini yağı-2 kapsül
- Kokulu uçucu yağ (isteğe bağlı) – 15-20 damla
kullanma süreci:
- Yukarıdaki malzemeleri birleştirin ve bir şampuan şişesinde saklayın ve tıpkı şampuan kullandığınız gibi ıslak saça uygulayın.
Kullanım sıklığı: Kullanmakta olduğunuz şampuanın yerini alabilir.
11. Hindistan Cevizi Sütü ve Aloe Vera Şampuanı:
Saç derisindeki pH seviyelerini dengelemenin ve kiri ve diğer ürün birikimlerini gidermenin harika bir yoludur.
İçindekiler:
- Hindistan cevizi sütü – 1 su bardağı
- Saf aloe vera jeli – 1.25 su bardağı
- Uçucu yağ (isteğe bağlı) – Birkaç damla
kullanma süreci:
- Tüm malzemeleri çırparak pürüzsüz bir macun oluşturun. Sonra bir buz tepsisinde buz küplerine dondurun. Kullanmadan önceki gece bir küpü buzdolabında saklayın. Sabah saçınızı ıslatın ve karışımı normal şampuanınızı kullandığınız gibi saç derisine sürün.
Kullanım sıklığı: Haftada bir.
12. Şikakai:
Saç ve saç derisini temizlemeye yardımcı olan doğal saponinlere sahiptir. İçeriğindeki A, C, D, E ve K vitaminleri sayesinde saçlar beslenir.
İçindekiler:
- Shikakai tozu – 2 yemek kaşığı
- Suçlu
kullanma süreci:
- Shikakai tozu ile suyu karıştırarak bir macun yapın. Islak saçta, saç derisini macunla konsantre edin. Birkaç dakika masaj yapın ve ardından normal su ile durulayın.
Kullanım Sıklığı: Normal şampuan yerine kullanılabilir.
12. Şampuan ve Deniz Tuzu:
Şampuanın peeling özelliği, ölü deri hücrelerini ve ürün birikimini ortadan kaldırarak saç derisini detoksifiye etmeye yardımcı olur.
İçindekiler:
- İri deniz tuzu – 2 kısım
- şampuan-1 kısım
kullanma süreci:
- Normal şampuanı deniz tuzu ile karıştırarak arındırıcı şampuanınızı oluşturun. Köpük oluşana kadar saça uygulayın ve ardından normal su kullanarak durulayın.
Kullanım sıklığı: Ayda bir.
13. Kabartma tozu:
Kütiküller, ılık su ve kabartma tozu karışımı tarafından kaldırılacak ve derin temizleme etkisi ile sonuçlanacaktır. Bunu yaparak yağ, kepek ve diğer ürün birikintileri kafa derisinden kolayca çıkarılır.
İçindekiler:
- Kabartma tozu – 1/2 su bardağı
- 3 su bardağı sıcak su
- kullanma süreci:
- Sıcak suyu kabartma tozu ile birleştirin. Isınana kadar bekleyin. Islak saçınıza bir süre masaj yapın ve ardından normal su ile durulayın. Daha sonra ham bal saçı yumuşatmak için de kullanılabilir.
Kullanım Sıklığı: Saçınızın kuruluğuna veya yağlılığına göre haftada 1-2 kez.
Son sözler:
Bunlar, kafa derisini detoksifiye etmek için basit doğal tekniklerden bazılarıydı. Hiçbir kimyasal içermediğinden güvenlidirler ve bunları sürekli olarak kullanmak saçı güçlü ve sağlıklı hale getirmeye yardımcı olur. En iyi yanı, size çok daha ucuza mal olması, ancak mağazada bulunan ve saçınız için iyi olduğunu iddia eden pahalı pahalı ürünlerden daha iyi sonuçlar vermesidir. Bununla birlikte, mükemmel sonuçlar için sağlıklı beslenme alışkanlıklarını takip ettiğinizden ve egzersiz yaptığınızdan emin olun.