Hiç aşırı genişlemeyi duydun mu? Bebeğiniz sırt kaslarını sıkdığında, bacaklarını sıkınca ve boynunu boynuna bastığında buna denir. Çoğunlukla bebekler de yumruklarını sıkıyor. Bu rahat bir tutum gibi gelmiyor ve bu o değil. Omurganın kaslarında çok fazla gerginliğe neden olur ve ayrıca başının arkasına çok fazla baskı verir.
Çocuğunuzun sık sık sırt kaslarını daha fazla geliştirdiği zaman, daha sonra karın kasları daha iyi olduğunu hayal edebilirsiniz. Bu sıkışık yumruklarla, parmaklarındaki kasları geliştirmek de biraz zorlaşır. Bunu sık sık yapan çocuklar iyi uyuyamazlar, çok ağlarlar ve daha az iyi içmeye başlayabilirler.
Aşırılık nereden geçebilir?
Bebeğiniz dışarıdan can sıkıcı uyaranlara tepki verir. Kendini iyi hissetmediğini gösterme şeklidir. Sana henüz anlatamaz. Bazen çocuğunuzun iyi hissetmemesinin gerçek nedenini tanımlamak zordur. Mesela, genellikle ağlayan bebeklerde olduğunu görürsünüz.
Aşırı gerilmenin diğer nedenleri: kolik, besin alerjisi (inek sütü alerjisi), doğum sırasında vertebranın sıkışması veya (gizli) reflü olabilir.
Aşırı yapabilir mi?
Çocuğunuzun bunu yapmadığını anlıyorsunuz çünkü o çok fantastik hissediyor. Görünüşe göre gergin geliyor. Gerilim nedeniyle kötü uyuyabiliyor ve çok yorgun olduğu için daha az içiyor. Bu şekilde çocuğunuzun kısır döngüsüne girer. Sık sık gerilen bir çocuğun kafatasında, boyun veya boyun ekleminde bir tıkanıklık olabilir.
Bu konuda ne yapabilirsiniz?
Çocuğunuz genellikle aşırı gerilirse, sebebi aramak önemlidir. Araştırma çocuğunuza yardımcı olabilir. Doktor ile randevu alabilirsiniz. Aynı zamanda sağlık merkezinde bununla nasıl başa çıkılacağı konusunda size ipuçları verebilirler. Belki de sizi pediatrik bir fizyoterapist veya osteopati ile yönlendirirler.
Kendin ne yapabilirsin?
Elbette, çocuğunuza daha fazla rahatlamaya çalışın, örneğin hafifçe masaj yaparak ya da sizi bir askıda taşıyarak. Uyaran miktarını mümkün olduğunca azaltmaya çalışın. Uyaranların azaltılması onu rahatlatabilir. Dinlenme ve düzenlilik hala bakımın önemli parçalarıdır. Yapıyı ve öngörülebilirliği uygulamak aynı zamanda çocuğunuza daha fazla dinlenme sağlar. Onu ona 'sıkıcı' yapın ve her zaman aynı eylemleri yapmaya çalışın.
Çocuğunuzu gittiğiniz her yere sürüklemeyin, ancak mümkün olduğunca ilk haftalar boyunca onu aynı yerde saklayın. Her türlü yeni duruma maruz kalmadan midenizin hemen dışına alışabilir.