Latin Amerika danslarını uygulamaya karar verdikten ve doğru bölümü seçtikten sonra, eğitim seansına nasıl hazırlanacağınızı ve yanınızda ne alacağınızı düşünün.
Içerik
Latin dansı için uygun kıyafetler
Latin Amerika dans dersleri, esneklik, güzel duruş, figürü ince ve gergin hale getiriyor. Bu nedenle, zarafetlerini hissetmek ve bel hareketlerini gözlemleyebilmek için bayanlar sıkı elastik kıyafetler seçmelidir. Nemi emen ve çabuk kuruyan yüksek kaliteli sentetik malzemelere tercih verin. Latin Amerika dansları için pamuk ürünleri en iyi seçenek değildir. Kadınlar, erkekler için elastik boğazlı ve sıska pantolonlar için şort veya etek ile dar bir elbise veya tişört giyebilir. Kısa üstler giymemelisiniz, iyi havalandırılmış bir alanda soğuk yakalayabilirsiniz. Latin Amerika dansları için kıyafetler herhangi bir renkte olabilir, ancak görsel algı için çok parlak olmayan sessiz bir ölçekden seçim yapmayı deneyin. En pratik olan her seanstan sonra yıkama gerektirmeyecek kahverengi ve siyah renklerdir.
Latinler ateşli, dinamik danslar olduğu için, kıyafetler her şeyden önce rahat ve üşümez olmalı, büyüklükte olmalıdır.
Dans eğitim ayakkabıları
Latin Amerika danslarına ciddi olarak girmeyi planlıyorsanız, o zaman özel ayakkabılarla ilgilenmelisiniz. Çekler, yeni başlayanlar için mükemmeldir, bu sayede ayağınızı güvenliğiniz konusunda endişelenmeden olabildiğince konforlu hale getirebilirsiniz. Temel mesleki becerileri öğrendikten sonra Latin Amerika dansları için özel ayakkabılara geçebilirsiniz.
Kadınlar deri tabanlı rahat topuklu ayakkabılara sahiptir. Sole özel dikkat etmelisiniz, çünkü eğer kayıyorsa, bazı adımları rahatça yerine getiremez veya bacağınıza zarar veremezsiniz. Topuk – üzerinde hareket etmenin zor olduğu, dans etmediği uzun saplama anlamına gelmez. Topuk küçük ve sağlam olmalı, ayakkabılar kendiliğinden mükemmel olmalı ve ayağa sıkıca sabitlenmelidir. Kauçuk tabanlar ile ayakkabılardan vazgeçin, dans hareketlerini gerçekleştirmek çok zordur, ayrıca malzemenin üzerindeki işaretleri iz bırakabilir. Dans için erkek modeller de küçük bir topuk ve rahat bir deri taban anlamına gelir.Ayakkabılar değiştirilebilir olmalı, eğitim için kabul edilemez.
Eğitim sonrası hangi kişisel hijyen öğeleri yararlı olacaktır?
Sizinle bir havlu almayı unutmayınız, egzersiz yaptıktan sonra duş almak istiyorsanız faydalıdır. Ayrıca, seans sırasında küçük miktarlarda alınabilecek suya müdahale etmez. Deodorant ve kişisel bakım ürünlerini unutmayınız.
Latin Amerika danslarında derslere gitmek, makyaj ile aşırıya kaçmayın, vakıf ve pudradan vazgeçin. Sınıflar boyunca terleme hariç tutulmaz ve tüm kozmetikler basitçe “akıtır”. Uzun tüylerin sahipleri, yaralanmaları önlemek ve partnere müdahale etmemek için kuyrukta toplamaktan daha iyidir.