Doğru duruş — teminat, iyi bir sağlık. Ne yazık ki, insanlar doğarlar zaten oluşturulan bir duruş. Bunun üzerinde çalışmak gerekir. Ve bu okul öncesi yaşta başlamak daha iyi aşılamak doğru alışkanlıkları öğretmek, çocukların sağlıklı bir yaşam.
Her zaman güzel bakmak olan bir adam omuzlarınızı düz, düz sırt ve kolay bir yürüyüş. Böyle insanlar daha kendinden emin. Ve tam tersi. Görmek üzücü pasör, bükülmüş sırtını. Ve bu sadece dış faktörler. Yanlış duruş, komplikasyonlara yol açar, iç organlar. Kesintiye solunum ve merkezi sinir sistemi, akciğer hacmi azalır ve görünür nefes darlığı. Bu nedenle çok önemli bir çocukluk dikkat oluşumu duruş.
Duruş bu tanıdık bir duruş, hangi spin, bir insanın dik. Yaşamın ilk yıllarında çocukların oluşturduğu doğal eğrileri omurga. Zaman, ne zaman bir çocuk okula gidiyor, bu eğrileri tanımlanır daha net. Kendisi omurga oluşmaya başlar gelişme ve büyüme çocuk.
Belirtileri doğru duruş:
Anlamak mı bozuklukları çocuğun koymak gerekir. Eğer skapula güçlü bir savunucusu ve baş ve omuzlar öne eğik, zaman önlem almak.
Türlü yanlış duruş:
En yaygın bozukluklar çocuklarda bir kambur. Çocuklar bilmezler, kendini kontrol, bu yüzden okurken veya bilgisayarda oyun, spin rahatlatır ve yuvarlanır, omuzlar piyasaları ileri. Bu neden tenezzül. Eğer zamanında tedbirler almak, büyümek kambur, kalp ve akciğerler için artık normal bir iş.
Kusurları, yuvarlak veya silindirik içbükey sırt oluşturulmuş daha küçük yaşta. Başlamak için kalkmak, yürümek ve oturmak, bebek için zaman. Bu yaşta oluşmaya başlayabilir kusur. Onun için karakteristik omuzlarını, güçlü bir saptırma omurga ve öğrenim ileri baş.
Çocuklarda, gelişimsel gecikme ya da tam tersi, gelişen karşılaşabilirsiniz, düz veya düz içbükey sırt. Bu çocuklar hızlı bir şekilde yorgun, kötü ile başa çıkmak için farklı yükleri, baş ağrısı şikayet. Bu, genellikle duruş bozukluğu gelişmesine yol açar skolyoz.
Kötü bir spin gözlenen çocuklarda okul öncesi. Bu ilk işaretidir ihlal duruş. Bu sorun oluşur, bebek az hareket eder, ondan pek gelişmiş kaslar bulunur kilolu, çok uzun bir masada oturuyor.
Bunu yapmak için sadece. Koymak bir çocuk, bir duvara, böylece baş, omuzlar, kalça ve topuklar olarak, sıkıca kenar yüzey. Eğer duruş doğru, o zaman böyle bir poz neden herhangi bir rahatsızlık. İhlali halinde, çocuk için oldukça zor olacak ile başa çıkmak için böyle bir talep. Ama daha çok uzaklaşmaya duvar ve olacak bu pozisyonda bir süre.
Oyunlar önlenmesi için ihlal duruş
Rehabilitasyon süreci çocuklar oldukça uzun ve oluşan fiziksel, tıbbi ve psikolojik yardım.
Ana yollarından biri tedavi için ihlal duruş olarak kabul edilir, fizik tedavi (egzersiz tedavisi). Amaçlamaktadır artışı, fiziksel dayanıklılık, kas dokusunun güçlendirilmesi, geliştirilmesi, koordinasyon yeteneği yönetmek, vücut bakımı. Özel egzersizler bir dizi dikkate alarak, bebeğinizin gelişimi, seçmenize yardımcı olacak bir uzman.
Gerekli tedavi, masaj gibi olanaklarla geliyor. O gösterilir, herhangi bir değişiklik duruş güçlendirmek amacı kas, azaltmak ağrı ve stres giderici. Doğru bir masaj türüdür seçecektir uzman bir anket sonra.
Hydrokinesotherapy veya aqua gymnastics — bu yararlı ve istenen bir görünüm rehabilitasyon, çocuklar. Suda egzersiz yapmak daha kolay. Tüm hareketleri yapılır uzman gözetiminde olmalıdır. Dikkate farklı derece yanlış duruş, bu nedenle karmaşık bir dersten ayrı ayrı seçilir. Hiçbir yöntem, ilaç. Ancak, ile birlikte jimnastik üstün sonuçlar verir.
Bu tedavi şeklinde seçmek için gerekli en uygun iklim bu, yürümeye başlayan çocuk için. Yararlı geçirmek, tedavi yöntemleri açık havada — hava banyoları, yüzme, güneş banyosu. Seçerken beldesi doktorunuza danışmak en iyisidir, usta bir coğrafi iklimlerde.
Pelotherapy — çamur tedavi, basit ve etkili bir yoldur tedavisinde omurga. Yararlı mikroorganizmalar ile gelen şifa çamur vermekteyiz, rahatlatıcı, sakinleştirici ve ağrı kesici etkisi vücut. Ancak, ek olarak, bu çocuklarda daha kötü gelişmiş bir bağışıklık sistemi vardır kontrendikasyonları tedavisi için. Ve önemlidir öneriler çocuk doktoru.
Balneoterapi — bu kompozisyonu farklı prosedürler kurtarma için kullanan bir tatlı, bir tuzlu su veya tuzlu su. İhlal duruş yararlıdır douches. Su basıncı, bileşimi, sıcaklığı bir araya gelerek, güçlendirir, kas-iskelet sistemi, kas sistemi, teşvik, eklem hareketliliğini.
Aparatları bu cihazlar sahip olan tıbbi etkileri çocuğun üzerinden elektrik akımı, lazer, radyasyon, ısı, manyetik alan vb. Elektroforez yardımcı ilaçlar daha derin nüfuz cilt, çekim ağrı. Toplu olarak, diğer işlemler ile bu tür bir tedavi, tedavinin etkinliği artar.
Hayatımızda önemli bir role oynar doğru duruş. Gerekli erken yaşlardan itibaren dikkat etmek, fiziksel olarak aktif bir çocuk. Etkilerini onarmak için yanlış beslenmesi her zaman daha zordur öğretmek, çocukluk yararlı alışkanlıkları. Dikkat edin en çeşitli faktörler: oturan, ayakta ve hareket, yürümeye başlayan çocuk. Ona büyümek, başarılı ve sağlıklı bir insan.