Sorumlu oyun, oyuncunun eylemlerinin tamamen farkında olduğu, oyuna katılım derecesini kontrol ettiği ve olası riskleri anladığı bir oyun yaklaşımıdır. Sorumlu kumar oynamanın temel amacı, kumar bağımlılığı ile ilişkili sorunları ve sağlık için diğer zararlı sonuçları önlemektir.
Önemli haller
Sorumlu oyun aşağıdaki temel ilkeleri içerir:
- Oyun, para kazanmanın bir yolu değil, eğlence olarak algılanıyor.
- Oyuncu, oyunun kurallarını tam olarak anlar.
- Oyuncu harcamak istediği miktarı kontrol eder ve belirlenen bütçeyi aşmaz.
- Oyuncu, oyunla ilgili riskleri anlar ve kabul eder.
Kumar bağımlılığı nasıl anlaşılır?
Kumar bağımlılığı veya oyunlara patolojik bağımlılık, kumar davranışı üzerindeki kontrolün kaybedildiği ve oyunun kişinin hayatını olumsuz etkilemeye başladığı bir durumdur. Aşağıda kumar bağımlılığının bazı belirtileri yer almaktadır:
- Oynamak için harcanan süre artması.
- Diğer faaliyetlere veya hobilere ilgi kaybı.
- Oyunda harcanan süreyi azaltmak veya oyunu tamamen durdurmak için yapılan başarısız girişimler.
- Oyun hakkında sürekli düşünmek.
- Oyunu stresle başa çıkmanın veya sorunlardan uzaklaşmanın bir yolu olarak kullanmak.
- Büyük kayıpların ardından “telafi etme” girişimiyle oyuna geri dönmek.
Kendinize nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Kendinizde kumar belirtileri fark ederseniz, bir dizi önlem almanız gerekir:
- Problemi itiraf edin: Bir problemi çözmenin ilk adımı, onun var olduğunu kabul etmektir.
- Kendinize sınırlar koyun: katı bir oyun bütçesi ve zaman çerçevesi belirleyin.
- Destek Aramak: Yardım için arkadaşlarınıza, ailenize veya profesyonellere ulaşın.
- Diğer ilgi alanlarına zaman ayırın: boş zamanlarınızda kendinizi meşgul etmek ve oyun hakkında düşünmekten kaçınmak için yeni hobiler bulun veya eski hobilerinize dönün.
- Bir günlük tutun: Başarılarınızı ve başarısızlıklarınızı yazın, bu davranışlarınızı ve ilerlemenizi daha iyi kontrol etmenize yardımcı olacaktır.
Kumar bağımlılığı testi
Oyun bağımlılığı testi, kumar bağımlılığı sorununuz olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Aşağıdaki soruların çoğuna “evet” yanıtı veriyorsanız, bu bir soruna işaret ediyor olabilir:
- Oyun oynarken planladığınızdan daha fazla zaman mı harcıyorsunuz?
- Sıkça planladığınızdan daha uzun süre oynar mısınız?
- Oyun yüzünden ailenizi, arkadaşlarınızı veya hobilerinizi unutuyor musunuz?
- Aynı heyecan seviyesini elde etmek için büyük oynama ihtiyacı hissediyor musunuz?
- Oynamak için harcadığınız zamanı azaltmayı veya oynamayı tamamen bırakmayı denediniz, ancak başarılı olamadınız mı?
- Büyük kayıplardan sonra “telafi etme” çabasıyla sık sık oyuna geri dönüyor musunuz?
- Kumar oynama davranışınızı ailenizden veya arkadaşlarınızdan saklıyor musunuz?
- Oynayamadığınızda stresli veya endişeli oluyor musunuz?
- Oyunları sorunlardan kaçınmak veya stresle başa çıkmak için bir yol olarak mı kullanıyorsunuz?
- İşiniz, eğitiminiz veya özel hayatınız oyun yüzünden sıkıntı mı çekiyor?
- Oynamak için borç mu alıyorsunuz yoksa bir şey mi satıyorsunuz?
Bu sorulardan birkaçına “evet” yanıtı vermek, kumar sorununuz olduğunu gösterebilir. Yanıtlarınız konusunda endişeleriniz varsa, bir bağımlılık uzmanıyla veya kumar sorunu olan kişilere yardımcı olan bir kuruluşla iletişime geçmeyi düşünün.
Operatör sorumluluğu (kumarhane)
Kumarhanenin sorumlu kumar oynaması, kumarla ilgili zararı önlemek ve en aza indirmek için oyun hizmeti operatörünün aktif eylemlerini ifade eder. Kumarhanelerin sorumlu oyun oynamayı desteklemek için uygulayabilecekleri bazı anahtar yönler şunlardır:
- Oyuncuları bilgilendirme: Kumarhaneler, oyunların kuralları, kazanma olasılığı ve kumarla ilgili riskler hakkında açık ve erişilebilir bilgiler sağlamalıdır.
- Oyun Limitleri: gazinolar, oyuncuların davranışlarını kontrol etmelerine yardımcı olmak için bahis limitleri, para yatırma limitleri ve oyun süresi limitleri belirleyebilir.
- Kendini Çıkarma Programları: Pek çok kumarhane, oyuncuların hizmetlerine erişimi geçici veya kalıcı olarak engellemesine izin veren kendi kendini dışlama programları sunar.
- Personel Eğitimi: Kumarhane personeli, sorunlu kumar davranışı belirtilerini tanımak ve bunlara yanıt vermek üzere eğitilebilir.
- Kumar bağımlılığıyla mücadeleye yardımcı olan kuruluşlarla iş birliği: Kumarhaneler, kumar sorunları yaşayan kişilere bilgi, tavsiye ve destek sağlayan kuruluşlarla ortaklık kurabilir.
- Yaş kısıtlamalarının uygulanması: Kumarhaneler, hizmetlerinin kumara katılım için yasal yaşın altındaki kişilere açık olmamasını sağlamalıdır.
Bu ilkelere uyum, oyuncular için güvenli ve sorumlu bir ortam yaratılmasına yardımcı olarak oyun faaliyetlerinden kaynaklanan olası zararları en aza indirir.
Profesyonel yardım
Siz veya bir yakınınız kumar sorunu yaşıyorsa, aşağıdaki kuruluşlardan yardım isteyebilirsiniz:
- Gamblers Anonymous – Adsız Alkolikler ilkelerine dayanan uluslararası bir kuruluştur. Kumar sorunları olan kişiler için bir destek sistemi sunarlar.
- GamCare , kumarla ilgili sorunları olan kişilere bilgi, tavsiye ve destek sunan İngiltere merkezli bir yardım kuruluşudur.
- National Council on Problem Gambling, kumar bağımlısı kişilere yardım ve destek sunan bir Amerikan ulusal ağıdır.
SSS: Sıkça Sorulan Sorular
Kumar bağımlılığı neyle tehlikelidir?
Kumar bağımlılığı ciddi finansal sorunlara, kişisel ve profesyonel ilişkilerin zarar görmesine, fiziksel ve ruhsal sağlığın bozulmasına neden olabilir. Uzun vadede bu, depresyona, kaygıya ve aşırı durumlarda intihar düşüncelerine neden olabilir.
Kumarhanenin gönüllü geçici engelleme olasılığı var mı?
Evet, birçok kumarhane, kullanıcıların oyun hizmetlerine erişimi belirli bir süre için veya süresiz olarak gönüllü olarak durdurabilecekleri bir kendini men etme programı sunmaktadır. Bunu yapmak için, kumarhanenizin destek servisiyle iletişime geçmeniz ve geçici bir hesap engelleme talebinde bulunmanız yeterlidir.
Kumar bağımlılığı nasıl anlaşılır?
Kumar bağımlılığının belirtileri, oynamaya harcanan zamanın artması, diğer faaliyetlere olan ilginin kaybolması, oyun hakkında sürekli düşünme ve oynamaya harcanan zamanı azaltmak için yapılan başarısız girişimlerdir.
Sorumlu Oyun Nedir?
Sorumlu kumar, oyuncunun oyundan haberdar olduğu, katılımını kontrol ettiği ve olası riskleri kabul ettiği bir kumar yaklaşımıdır.