Soru: boyumuzun uzaması için ne yapmalıyız ?
Soru: boyumuzun uzaması için ne yapmalıyız ?
Cevap: Boy uzatmak için nasıl beslenmek gerekir ?
Meyve ve sebzeler, süt, tahıl, et, ve bol miktarda sıvı içeren besleyici bir beslenme programının izlenmesi, gençlerde boyun daha fazla uzamasına katkıda bulunacaktır. Özellikle kalsiyum ve benzeri minerallerin alınması bu bakımdan önemlidir. Boy uzaması ıcın yapılması gerekenler elbette beslenme ile sınırlı değildir.