Çekiç parmak ikinci, üçüncü veya dördüncü ayak parmağının en sık görülen deformitesidir. Çoğu zaman dar ayakkabıların az veya hiç kemer desteği olmaması nedeniyle oluşur.
Bu durum çok acı verici olabilir, ancak ağrıyı hafifletmek için birçok tedavi vardır.
Bir çekiç parmağı, orta ekleminde anormal bir kıvrımı olan ve parmak aşağıya bir çekiç gibi görünmesini sağlayan bir ayak parmağıdır.
Bu ağrılı durum, normalde ayak parmağını dik tutan çevredeki kaslarda, tendonlarda veya bağlarda bir dengesizliğe bağlı olarak oluşur.
Çekiç ayak parmakları ile başlamak için esnektir. Çekiç parmağı hemen tedavi edilmezse, düzeltilebilir ve düzeltilmesi için ameliyat gerekebilir.
Çekiç parmak üzerinde hızlı gerçekler
- Çekiç parmağı ayak parmaklarındaki kas dengesizliğinden kaynaklanır.
- Birincil semptom, bir çekiç benzeyen bir bükülmüş burundur.
- Hızlı tedavi olmadan, çekiç parmakları giderek daha da kötüleşir.
- Basit egzersizler çekiç parmaklarını tedavi edebilir ve önleyebilir.
Nedenler
Çekiç parmak orta ayak eklemini çevreleyen kaslardaki bir dengesizlikten kaynaklanır. Bu kaslar, tendonlar ve bağlar ayak parmaklarını bükmek ve düzeltmek için birlikte çalışır.
Kaslardan biri zayıflarsa, ayak parmağını bükemez veya düzeltemez. Ayak parmağı yeterince uzarsa, kaslar gerilir ve ayak parmağınızı düzeltemez.
Bu kas zayıflıkları ve dengesizlikleri çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Çekiç parmaklarının bazı nedenleri önlenebildiğinden, çekiç parmaklarının gelişmesi riskini en aza indirmek mümkündür.
Çekiç toe nedenleri şunlardır:
- Bazı ayakkabılar – yüksek topuklu ayakkabılar ya da kutu içinde çok sıkı olan ayakkabılar, parmak uçlarını esnek bir pozisyona zorlayabilir. Tekrar tekrar giyildiğinde ayak parmakları çıplak ayakla bile düzleşemeyebilir.
- Seks – kadınların erkeklerden daha fazla çekiç parmak geliştirmesi daha olasıdır.
- Yaralanmalar – Burun kırıldığında, sıkıştığında veya sıkıştığında, çekiç parmağı geliştirmesi daha olası olabilir.
- Yaş – yaşla birlikte risk artar.
- Ayak uzunluğu – ikinci ayak parmağınızın ayak parmağından daha uzun olması durumunda, çekiç parmağının ortaya çıkması daha olasıdır.
- Bazı hastalıklar – artrit veya diyabet gibi durumlardan muzdarip insanların çekiç ayak parmağı da dahil olmak üzere ayak problemleri geliştirmesi daha olasıdır.
- Genetik – bazen, çekiç parmak kalıtsaldır ve ailelerde koşabilir.
Ayakkabı stilleri nedeniyle, kadınlar çekiç parmak geliştiren erkeklerden daha fazladır. Çekiç parmağı riski de yaşla birlikte yükselir.
Semptomlar ve tanı
Çekiç parmak belirtileri genellikle çok görünür. Etkilenen ayak bükülecek, çekiç gibi görünecek.
Çekiç ayak diğer belirtileri şunlardır:
- Etkilenen ayak parmağınızdaki ağrıları, özellikle hareket ettirirken veya ayakkabı giyerken.
- Çekiç parmağının orta ekleminin üstünde mısır ve callouses.
- Şişlik, kızarıklık veya yanma hissi.
- Ayak parmağını düzleştirememe.
- Şiddetli olgularda, burnun üzerinde açık yaralar gelişebilir.
Bir doktor normalde bir muayene sırasında çekiç parmağını teşhis eder. Doktor, semptomların ortaya çıkması için ayak ve ayak parmağını hafifçe hareket ettirebilir. Bu, doktorun ayak parmağının durumunu iyice değerlendirmesine yardımcı olur.
Ayak muayenesinde çekiç parmak genellikle çok açıktır. Bununla birlikte, bir doktor etkilenen ayağın kemik yapısını daha fazla incelemek için ayağın X-ışınlarını sipariş edebilir.
Risk faktörleri ve komplikasyonları
Çekiç parmaklar ilerleyici, zamanla kötüleşiyor. Derhal tedavi edilmezse ayak parmağı düzeltilebilir ve düzeltmek için ameliyat gerekebilir.
Daha çok çekiç parmaklı bir kişi, uygun olmayan ayakkabı giyer ve kişinin geliştirici çekiç parmağını görmezden gelmesi ne kadar uzun olursa, ayak parmağı tendonları serbest bırakmak için ameliyat gerektirecektir.
Ne zaman doktora görünmek
Tıbbi bir acil durum olmasa bile, çekiç parmakları zamanla kötüleşir. Çekiç parmak ya da diğer ayak sorunlarının belirtilerini fark ettikten hemen sonra, bir doktorun derhal doktor görmesi gereklidir.
Çekiç parmakları için tedavi edilen insanlar, reçete edilen tedavilerle durumun kötüleştiğini veya iyileşmediğini fark ederse bir doktor ile de kontrol etmelidir.
Çok nadir durumlarda, çekiç parmaklı bir hasta etkilenen ayak parmağının orta ekleminin üstünde yaralar gelişebilir. Bu yaralar enfekte olabilir. Herhangi bir enfeksiyon belirtisi varsa, irin de dahil olmak üzere, deride kızarıklık veya ateşte kızarıklık da görülmelidir.
Tedavi ve önleme
Çekiç parmağı yeterince erken yakalanırsa, bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve egzersizleri ile yönetilebilir.
Hafif çekiç parmak için tedavi
Ayak parmağı hala esnek iken çekiç parmağı tedavi edilirse, doktor aşağıdakileri önerebilir:
- Ayak parmağıyla mermerler toplamak gibi alıştırmalar.
- Alçak topuklu ayakkabılar ve geniş bir ayakkabıyla uygun ayakkabıya geçme.
- Ayak parmağını nazikçe günde birkaç kez elle germe.
- Bir ayak bakımı uzmanı, ağrıyı azaltmak ve çekiç parmağının kötüye gitmesini önlemek için bir ayakkabı eki oluşturabilir.
- Ağrılı semptomların bir kısmını hafifletmek için tezgah üstü mısır pedleri ve ayak bantları kullanın.
- Bazen bir doktor ağrıyı hafifletmek için kortizon enjeksiyonu kullanabilir.
Enfeksiyona yol açabileceğinden, ayak üzerinde meydana gelebilecek herhangi bir kabarcığın çıkarılmaması önemlidir.
Çekiç parmak cerrahisi
Çekiç parmak hareket ettirilemezse, doktor ayak parmağı için ameliyat önerebilir.
Ameliyat, ayak parmağını yeniden konumlandırmayı, tendonları yeniden hizalamayı ve deforme olmuş veya yaralanmış kemiği çıkarmayı amaçlamaktadır. Çoğunlukla, cerrahi bir ayakta tedavi olarak gerçekleştirilir, böylece birey normal olarak prosedürle aynı gün evine gidebilir.
Olası cerrahi prosedürler şunları içerir:
- Artroplasti – burnun çarpık kısmının altındaki eklemin yarısı ayak parmağının düzleşmesine yardımcı olmak için çıkarılır.
- Artrodez – yukarıdakine benzer, ancak tüm eklem çıkarılır ve iyileşmeye yardımcı olmak için bir tel veya iğne sokulur.
- Tendon transferi – ayak altından gelen tendonlar, düzeltmeye yardımcı olmak için ayak parmaklarının üstüne doğru yönlendirilir.Bu prosedür diğer cerrahi müdahalelerle birlikte yapılabilir.
- Bazal falanjektomi – şiddetli sertliği olan kişiler için. Ayak altındaki kemiğin tabanı çıkarılır.
- Weil osteotomisi – metatarsal kemik kısalır ve iyileşmeye yardımcı olmak için cerrahi donanım eklenir.
önleme
Çekiç ayak, diğer ayak problemleri gibi, uygun ayakkabı giyerek de önlenebilir. Uygun ayakkabılar aşağıdaki özelliklere sahip olmalıdır:
- Düşük topuklu – daha yüksek topuklular ayakları doğal olmayan pozisyonlara zorlar ve genellikle ayak parmaklarını büker.
- Yeterli ayak parmağı odası – ayakkabılar uygun boyutta olmalı ve sivri uçlu ayakkabılardan kaçınılmalıdır. Ayakkabılar her zaman ayak başparmağı olmayabilir en uzun parmak için uygun olmalıdır.
- Ayarlanabilirlik – ayarlanabilir bağcıklı ve kayışlı ayakkabılar en iyisidir.
- Uygun kemer desteği – kemer desteği bir dizi ayak rahatsızlığını önler.
Uzun vadeli görünüm
Çekiç parmak, basit egzersizler ve ayakkabı değişimleri ile tedavi edilebilir ve önlenebilir. Ancak, burun sertleşirse, çekiç parmağını rahatlatmak için ameliyat gerekebilir.
Tedaviden sonra bile, çekiç parmağı dönebilir. Çekiç parmağının tekrar yürümediğinden emin olmanın en iyi yolu uygun ayakkabı seçmektir.