Ardıç (kandidiyazis) - Bu hastalık birçok kadın tarafından bilinmektedir. İlaç tedavisine ek olarak, kadınlarda pamukçuk olduğunda beslenme önemlidir.
- Makalede hızlı gezinme:
- Diyetin Önemi
- İzin Verilen Ürünler
- Yasaklanmış Ürünler
- Mutlaka kullanmak için ne
- Pamukçuk içecekler
- Pamukçuk için diyet
- Beslenme ipuçları
- yorumlar
Pamukçuk için diyetin önemi
Mukoza zarındaki maya kandida mantarları her zaman az miktarda bulunur. Büyümeleri güçlenir, midenin normal çalışması bozulduğunda başlar.Disbiyoz pamukçuk meydana geldiğinde.
Bazı yiyecekler dysbiosis görünümüne ve dolayısıyla kandidiyazis hastalığına katkıda bulunur.Disbiyoz pamukçuk meydana geldiğinde. Bazı yiyecekler dysbiosis görünümüne ve dolayısıyla kandidiyazis hastalığına katkıda bulunur.
Dikkat! Pamukçuk görünümü genellikle gizli bir diyabet şekli konuşuyor. Bedenin tam olarak incelenmesi doğru karar olacaktır.
Pamukçuk için izin verilen ürünler
Pamukçuklu kadınlarda ne tür yiyeceklerin olması gerektiğini bilmek önemlidir.
Hastalık sırasında yemek, bağırsakta fermantasyona neden olmayan yiyeceklere ihtiyaç duyar.
Protein ürünleri
Yeterince proteinli yiyecekler yemek. Fermantasyona tabi değildir ve bağırsaklarda alkali bir ortam sağlarlar.Her gün et ve balık yemeklerinin yanı sıra yumurta da tüketilmelidir. Protein ürünleri buğulanır veya kaynatılır.
Her gün et ve balık yemeklerinin yanı sıra yumurta da tüketilmelidir. Protein ürünleri buğulanır veya kaynatılır.
Sebzeler ve baklagiller
Diyette kullanılan nişasta içermeyen sebzeler. Patlıcan, domates, kabak, salatalık, biber, dereotu, maydanoz, kişniş - bu ürünlerin tam listesi değil.
Çoğu, çok fazla potasyum içerir.vücuttaki alkali bir ortamı korumak ve bağışıklığı korumak. Beslenmeyi değiştirmenize izin veren fasülye ürünlerini unutmayın.Sebzeler ya haşlanmış ya da taze olabilir.Diyette kullanılan nişasta içermeyen sebzeler. Besinleri değiştirebilmenizi sağlayan bakliyatları unutmayın.
meyve
Meyveler, az miktarda şeker içerdikleri sürece yenebilirler.
Karbonhidratlı gıdalar
Pamukçuklu kadınlar için beslenme ılımlı miktarda karbonhidrat içermelidir. Karabuğday, kahverengi pirinç, yulaf - kandidiyazis hastalığı olduğunda tüm bu gereklidir.
Hafif bir fermantasyon etkisine sahip olmalarına rağmen, tahıllar, bileşiminde lif içerir. Tüm zararlı maddelerin vücuttan atılmasına katkıda bulunur.Pamukçuklu kadınlar için beslenme ılımlı miktarda karbonhidrat içermelidir. Karabuğday, kahverengi pirinç, yulaf - kandidiyazis hastalığı olduğunda tüm bu gereklidir.
Süt ürünleri
Tüm süt ürünleri, özellikle bifidobakterilerle zenginleştirilmişlerse faydalıdır.
Kandidiyazında yasak olan ürünler
Pamukçuklu kadınların diyetindeki bazı yiyecekler kesinlikle yasaktır. Bu tür ürünler, vücuttaki mayanın büyümesine katkıda bulunan özelliklere sahiptir.Pamukçuklu kadınların diyetindeki bazı yiyecekler kesinlikle yasaktır.
Pamukçuk tedavisinde gıda dengeli olmalıdır., ancak bazı ürünlerin terk edilmesi gerekecek.
Buğday ve çavdar unu ile yapılan tüm ürünler
Ekmeği ve her türlü un ürününü reddetmek çok zor olabilir. Ancak tedavi sırasında faydalı olacaktır.
Un ürünleri, özellikle tatlılarsa, bağırsaklarda fermantasyona neden olurlar. Fermantasyon sırasında oluşan asitler, potasyum ve kalsiyum gibi birçok minerali bağlar.Ekmeği ve her türlü un ürününü reddetmek çok zor olabilir. Ancak tedavi sırasında faydalı olacaktır.
Nişastalı yiyecekler
Candida mantarları nişastadan beslenir.Nişasta içeren yiyeceklerin, hastalığın tedavisi sırasında diyette yeri yoktur. bu nedenle Patates ve muz kandidiyazis ile yenmez.
şekerleme
Pamukçuk tatlılar yiyerek geliştirilmiştir. Tüm hamur işleri yasaklandı.Fruktoz bazlı ürünler bile kullanamazsınız. Bal da diyetten dışlanır. Tatlı meyve suiistimali tavsiye edilmez.
Yiyecek fermantasyon yoluyla elde edilirse, bundan kaçınmak daha iyidir. Bu alkol, ketçap, peynir (özellikle küflü), mayonez olabilir.Pamukçuk tatlılar yiyerek geliştirilmiştir. Tüm hamur işleri yasaklandı.
Hangi ürünler tüketilmelidir?
İzin verilen ürünlere ek olarak, pamukçukla birlikte yemeniz gerekenler de vardır.
Sarımsak, pamukçuk için beslenmeye faydalı katkılardan biridir. Antibakteriyel özelliklerinden dolayı uzun zamandır takdir edilmektedir.
Sarımsak diyetinde kullanıldığında, kadınlarda pamukçuk çok daha hızlıdır. Günde 2 dilim yemek yeterli.Sarımsak, pamukçuk için beslenmeye faydalı katkılardan biridir. Antibakteriyel özelliklerinden dolayı uzun zamandır takdir edilmektedir.
Sarımsak kokusundan memnun değilseniz, kapsüller halinde kullanabilirsiniz. Kapsüller ayrıca iyileştirici özelliklere sahiptir.
Sütün yasaklanmasına rağmen, bazı süt ürünlerinin kullanımına sadece izin verilmez, aynı zamanda zorunlu olarak kabul edilir.
Gerekli süt ürünlerinin listesi:
- yoğurt;
- yoğurt;
- süzme peynir.
Sütün yasaklanmasına rağmen, bazı süt ürünlerinin kullanımına sadece izin verilmez, aynı zamanda zorunlu olarak kabul edilir.
Pamukçuk durumunda yoğurdun önemini abartmak zordur. Sindirim sürecine dahil olur. Yoğurt, bağışıklığı destekleyen birçok vitamin içerir.
Mantar mantarlarının üremesi, yoğurt mukoza zarı üzerinde yararlı bir etkiye sahiptirfaydalı mikroorganizmaların sayısını artırarak.
Yoğurt alırken, raf ömrüne dikkat etmelisiniz. 5 günden fazla olmamalıdır.Antimikrobiyal eylem ile en iyi içecek - kefir. Doktorlar kandidiazis için kullanmanızı önerir.
Daha uzun bir raf ömrü koruyucu içerdiğini gösterir. Pamukçuk ile bu tür yoğurt tüketilemez.
Antimikrobiyal eylem ile en iyi içecek - kefir. Doktorlar kandidiazis için kullanmanızı önerir. Aslında, bileşiminde bağırsak hareketliliğini normalleştiren bir asidofilus basili vardır. Onun yardımıyla bulaşıcı hastalıklarla savaşan lenfositlerin aktivitesi artar.
Kefir'i kendin pişirebilirsin. Eczane, kefir yardımı ile özel bakteri satar. Süt, böyle bir ürünün hazırlanmasında sadece doğal olarak kullanılır.Bir kadının vücudunda pamukçuk tezahürü ciddi rahatsızlık verir.
Süzme peynir vücutta uygun sindirim işlemi için önemlidir. Kadınlarda pamukçuk tedavisi için diyet peynir uygulayın sadece mümkün değil, aynı zamanda gerekli. Bağımsız olarak, ancak diğer süt ürünlerinde de kullanılır.
Pamukçuk içecekler
Pamukçuk ile diyette yeterince sıvı - bir önkoşul. Sade su ve diğer içecekler olabilir.
Suyun yüksek miktarlarda kullanılması, özellikle kandidiyazis durumunda, herhangi bir organizma için gereklidir. Yeterli su kullanıldığında, dysbacteriosis'i önleyecek olan bağırsakların düzenli olarak boşalması olacaktır. Ek olarak, mikroplar ve bakteriler su ile elüt edilecektir.Suyun yüksek miktarlarda kullanılması, özellikle kandidiyazis durumunda, herhangi bir organizma için gereklidir.
Günde en az 8 - 9 bardak su tüketilmesi önerilir. Bu miktar gün boyunca dağıtılmalıdır.
Uyandıktan sonra ilk bardak içilmelidir. Tüm sindirim sistemi çalışmalarına başlar. Herhangi bir yemekten önce bir bardak su gerekir. Öğün aralarında içme suyu da zorunludur.
Kandidiyazis ile yasaklanmış içecekler vardır:
- bira ve tüm alkollü içecekler;
- çay;
- kahve;
- Kvas ve tüm fermente içecekler.
Pamukçuk yerine çay ve kahve yerine bitki çayları uygulayın.
Pamukçuk yerine çay ve kahve yerine bitki çayları uygulayın. Antimikrobiyal etkiye sahip ve pamukçuklara dayanabilen birçok bitki vardır.
Yararlı ve gerekli otlar arasında şunlar bulunmaktadır:
- muz;
- papatya çiçekleri;
- köpek gülü;
- Aziz John's wort;
- nergis.
Bütün bu otlar tonik bir etkiye sahiptir ve hastalığa neden olan mikropları yok eder.Daha fazla verimlilik için, birkaç şifalı bitkiden ücret alın. Şifalı otları tedavi eden böyle bir koleksiyon doktoru yapmanıza yardımcı olacaktır.Daha fazla verimlilik için, birkaç şifalı bitkiden ücret alın. Şifalı otları tedavi eden böyle bir koleksiyon doktoru yapmanıza yardımcı olacaktır.
Dikkat! Bitkisel kaynaşmalar, sadece doktor izinleri alındıktan sonra içilebilir. Bazı insanlar için kontrendikasyonları olabilir. Örneğin, muzun kanı kalınlaştırma özelliği vardır. Kanın pıhtılaşmasını arttıran insanlar, muzun kaynağını kullanamazlar.
Bütün fermente süt içecekleri yemeğe dahil edilmelidir.
Pamukçuk için diyet
Gün içerisinde, pamukçuk için yiyeceklerin uygun şekilde dağıtılması önemlidir. Kadınlar kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinde tam bir yemek yemelidir.
Kahvaltı, güne iyi bir başlangıç yapmanız için önemlidir. Vücudun, sabahları enerji sağlamak için yeterli miktarda besin alacağı şekilde olmalıdır.Mükemmel kahvaltı tabağı yulaf ezmesidir. Choleretic etkisi vardır ve vücutta alkali bir ortam yaratır.
Mükemmel kahvaltı tabağı yulaf ezmesidir. Choleretic etkisi vardır ve vücutta maya mantarlarının yok edilmesine katkıda bulunan alkali bir ortam yaratır.
Yulaf lapası süt ve şeker eklenmeden pişirilir. Lezzet eklemek için tarçın veya vanilya ekleyebilirsiniz.
Yeşillik ilavesi ile lor yararlı olacaktır. Süzme peynir pamukçuk için şifa veren yemeklerden biridir. Yeşiller vücuda ek vitaminler ve eser elementler sağlayacaktır.Yeşillik ilavesi ile lor yararlı olacaktır. Süzme peynir pamukçuk için şifa veren yemeklerden biridir.
Dolgu olmadan doğal yoğurt kullanımı pamukçuk tedavisinde önemli yardım sağlayacaktır.
Öğle yemeği günün en büyük öğünüdür. Öğle yemeğine başlamak, nişasta içermeyen sebzelerden oluşan bir salata ile daha iyidir. Domates, salatalık, biber ve birçok yeşillik içerebilir.
Her öğle yemeğinde çorba içmeniz tavsiye edilir. Yeterince almanıza ve midenin düzgün çalışmasına yardımcı olacaktır.Sebze çorbası birçok eser element içerir. Kepek eklediğinizde, faydaları artacaktır.
Sebze çorbası birçok eser element içerir. Kepek eklediğinizde, faydaları artacaktır. Kepek bağırsakların düzgün çalışmasını sağlayacak çok fazla lif içerir.
Ana yemek genellikle et ve garnitürden oluşur. Pamukçuk eti tüketildiğinde yağsız ve sadece kaynatılır.
Garnitür genellikle sağlıklı karbonhidratlardan oluşur. Bu karabuğday, yabani pirinç. Et vücuda güç verir, karbonhidratlar akşama kadar enerji verir.
Pamukçuk faydalıysa, çay yerine bitkisel çay tüketin.Garnitür genellikle sağlıklı karbonhidratlardan oluşur. Bu karabuğday, yabani pirinç. Et vücuda güç verir, karbonhidratlar akşama kadar enerji verir.
Akşam yemeğinin mutlaka diyette olması gerekir, ancak yüksek kalorili olmamalıdır. Sebzeli pişmiş balık lezzetli ve kullanışlı olacaktır. Bu akşam yemeği kolayca sindirilir ve huzurlu bir gecenin dinlenmesini engellemez. Ayrıca yatmadan önce bir bardak kefir içilmesi önerilir.
Pamukçuk tekrar olmadı, doğru beslenmeye devam etmek önemlidir. Pamukçuk olan kadınlarda, mide ve bağırsakların düzgün çalışması engellenir. Disbiyoz oluşumunu önlemek önemlidir.
Pamukçuk Nüksü için Diyet İpuçları (Önleme)
Dış ardıç belirtileri geçtiğinde, bu mayanın vücudu tamamen terk ettiği anlamına gelmez. Bir kadının mukozalarında her zaman küçük bir miktar bulunur.
Olumsuz koşullar altında, artan büyüme başlayabilir. Bu nedenle bu hastalığın önlenmesi önemlidir. Bunun önemli bir rolü doğru beslenmeye sahip olacaktır.Olumsuz koşullar altında, artan büyüme başlayabilir. Bu nedenle, bu hastalığın önlenmesi çok önemlidir. Bunun önemli bir rolü doğru beslenmeye sahip olacaktır.
Bir kadın bir zamanlar pamukçuk hastalığı geçirdiyse, o zaman tatlı yiyecekler hakkında sonsuza dek unutmak zorunda kalacak.
Yiyeceklerle ilgili bazı kurallar da vardır:
- Ekmek sınırlı miktarda sadece tahıl tüketilebilir. Günde iki parçadan fazla değil.
- Patates hariç sebzeler diyette bulunmalıdır.
- Ancak birçok meyvenin çok sınırlı miktarlarda terk edilmesi veya tüketilmesi gerekecektir. Üzümler, muzlar, tatlı elmalar ve armut çeşitleri mayanın daha da büyümesine neden olabilir.
Bazen avitaminoz pamukçuklara neden olabilir. bu nedenle sonbahar ve kış mevsiminde çok fazla sebze ve yeşillik yemesi tavsiye edilir.. İlkbaharda, doktorlar multivitaminlerin kullanılmasını önerir.Bazen avitaminoz pamukçuklara neden olabilir. Bu nedenle, sonbahar-kış mevsiminde, çok sayıda sebze ve ot yemeniz önerilir.
Tüm süt ürünleri sadece tedavi amaçlı değil aynı zamanda pamukçukların önlenmesi için de kullanılır.
Süzme peynir, yoğurt ve yoğurt günlük kullanımı, disbiyozun önlenmesine yardımcı olur ve bu nedenle pamukçuklara karşı koruma sağlar. Bazen kefir, yoğurt ve ryazhenka ile değiştirilebilir, böylece ürüne bağımlılık olmaz.
Pamukçuk ile başa çıkmak için sadece ilaç almak işe yaramaz. Büyük yardım, kandidiyazis tedavisinden sonra uygulanması gereken doğru beslenmeyi sağlayacaktır.
Bu videodan kandidiyazis için diyetin özelliklerini öğreneceksiniz.
Bu video kandidiazis durumunda nüansları tanıyacak.
Bu video pamukçuk için beslenme konusunda yararlı ipuçları ve tavsiyeler sunar.