Anne sütü bebeklerin ilk 6 ay içerisinde kullandığı çok önemli bir besin türüdür. Doğumdan sonra gelen ilk sarı süt ve anne sütü bebeğin ilk aşısı olarak bilinmektedir. Bunun ile birlikte bir bebeğin annesi ile bağ kurabilmesi için en iyi yol emzirmektir. Bebekler için anne sütünün çok önemi vardır ki, anne sütü bebeğin ilk gelişim ilacıdır. İlerleyen araştırma gruplarında anne sütüne düşkün bebeklerin ileri ki yaşlarda diğer besin alan çocuklardan daha zeki olduğu tespit edilmiştir.
Anne sütü ile ilgili bilinmesi gereken hususlar;
Sponsorlu Bağlantılar
Bebeklerin ilk 6 ayında ihtiyaç duydukları demir, protein, ve vitaminin tamamı anne sütünde mevcuttur. Doğum sonrası gelen sarı süt bebeğin ilk aşısı ve bağışıklık sistemidir. Anne sütünü çok tüketen bebeklerin kanser riski fazlasıyla azalır. Emmek bebeklerin ağız ve diş sağlığına mucize şekilde yarar gösterir. Yine anne sütü ile beslenen bebeklerde karın ağrısı, ishal, kabızlık, iştahsızlık gibi durumlar çok aza indirilmiş olur.
UNICEF bebeklerin doğumdan sonra ilk 6 ayını kesin olarak anne sütü ile beslenmesini söylemektedir. En az iki yaşına kadar da anne sütü devam ettirilsin tavsiyesinde bulunuyor.
Anne sütünü çoğaltmak için, günde iki porsiyon taze bal tüketilmesi ve iki porsiyon taze üzüm tüketilmesi. Kahvaltı ve akşam yemeğinden sonra dereotu yenmesi.
Yarım litre klorsuz su yardımı ile 10 tane incir haşlanıp ondan sonra kuruma işlemine bırakılarak kuru incir suyunu elde edebiliriz. Bu suyu ise yarısını sabah yarısını akşam içmek üzere bir bardağı 2 parçaya bölebiliriz.
Çemen otu, rezene, dereotu, anne sütünü besleyen en iyi bitkilerdir.
Sponsorlu Bağlantılar