Türk hamamı prosedürlerinin bir dizi oluşur:
Cesedi Isınma
Bu prosedür, yanı sıra buhar banyoları, titizlik, değmez yaygara gerektirir ve dinlenmek ve eğlenmek, geri acele. Isınma için endişeli düşünceler unutun sırasında, bedeni değil, aynı zamanda dinlenmek için zihninizi sadece dinlenmek için deneyin. Cilt gözenekleri nemli ve sıcak buhar etkisi altında ortaya çıkacak, vücut toksinlerden kurtulmak başlar çalışma kan damarları ve kalp geliştirir gibi hissedeceksiniz.
Masaj
Bu işlem el peeling ile gerçekleştirilmektedir. Bu masaj aromatik yağlar ve besin ilavesi ile el-pişmiş keçi kılından ve doğal sabunlar, özel eldiven kullanılarak yapılır. Hatta sabun Türk hamamında masaj ve çirkin bir siyah var, ama mükemmel temizler ve besin ile vücudunuzun besler. Bu okaliptüs yağı ve argan yağı ekleyerek, zeytin ile pişirilir.
Argan yağı nazik yalın bir yapıya sahiptir ve bu maddelerin Alerji hatta hassas cilde neden olmadan, cildin yaşlanmasını önler içerir.
masaj çok işlem avuç içi, dirsek, ayak ve dizlerinin üzerinde duruluyor, vücutta uzun ve sert etkisidir. Yavaşça bir sonucu olarak, ölü hücrelerden ayırmak yüze masaj, pürüzsüz ve sağlıklı bir görünüm olur. Masaj sonra, bütün vücudu su ile durulanır ve yağlar kullanılarak tedavi başka dizi yürütmek olduğunu.
Kuşatma
Bir Türk hamamı ziyaret sonunda prosedür tamamladı olduğunu. Genellikle bal, deniz tuzu, kil ve çeşitli yağlar kullanılır için. Bütün vücudu sarma sonunda tamamen yararlı bir etki tutarak boşlukların kapatılması için tercihen çok soğuk su içinde, bir serin daldırılmış olmalıdır.
Vücut üzerinde yararlı etkileri özellikle akciğer hastalığı, astım, eklem ağrısı, böbrek hastalıklarından ve tuz yataklarının varlığı acı hastalar için bir Türk hamamı vardır, sindirim bozuklukları ve düşük basınçlı insanlara katılmak için tavsiye edilir.