Ağlamak gülmek kadar önemlidir. Gözyaşı tahlil edildiğinde içinde acıya ve ağrıya karşı dayanıklılığımızı arttıran bir çeşit endorfin hormonu, vücudumuzdaki stresin önde gelen belirtilerinden olan ACTH hormonu ve prolaktin hormonu olduğu saptanmıştır. Bu tip gözyaşında yoğun miktarda mangonez minarali de bulunur. Bu mineral iskelet sistemi ve üretkenliğin yanı sıra duygusal dalgalanmalarımızla da yakından ilişkilidir.