Hepimiz biliyoruz ki bal harika bir doğal tatlandırıcıdır. Bu sıvı şeker, çok açık yonca balından çok koyu karabuğday balına kadar birçok çeşitte gelir. Bazıları çok kuvvetliyken, bazıları zarif bir şekilde aromalı. Dünyanın farklı bölgeleri çok farklı bal türleri üretebilir.
Ama biliyor muydun Bu bal vücudun dışında da yararlıdır? Bal için akıllara durgunluk veren pek çok kullanım var.
Dışarıdan bal kullanmak
Cildi yumuşatmak için
Bal bir nemlendiricidir. Havadan nemi çeker ve ona bağlanır. Bu nedenle el ve yüz kremlerine mükemmel bir katkı sağlar. Süt ve bal sabunu yaptığımda eklerim. Birazcık sorun değil… çok fazla eklemek istemezsiniz. Sabunun kurumasını engelleyebilecek fazladan nem ekler.
Yüzümde bir eksfolik kullandıktan sonra, üzerine bal sürüp durulamadan önce yaklaşık 15 dakika bekletiyorum. Cildimi çok yumuşak bırakır! Bu ten yumuşatma hilesini elinizde de deneyin.
Yara bakımı için
Bal da antibakteriyel. Yara bakımında kullanıldığında bakterileri yok eder ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olur. Biraz bandaj sarın ve yanıkları, sıyrıkları ve kesikleri tedavi etmeye hazırsınız!
Balın enzimleri var. Hidrojen peroksit gibi bir madde üreten, yaraların dezenfekte edilmesine yardımcı olur. Ayrıca şişliği azaltmada yardımcı olabilir.
Lekeleri tedavi etmek için
En basit leke işlemlerinden biri bal kullanımından kaynaklanmaktadır.
Birkaç damla su ile karıştırılmış bir miktar tuz alın ve bir bandaj üzerine yayın. Bunu birkaç saat boyunca leke üzerine yerleştirin. Tuz, lekenin üstünü yumuşatacak ve açılmasına neden olacaktır. (Birkaç saat sonra açılmazsa, bandajı yeniden yerleştirin ve biraz daha uzun süre bırakın.) Sonra yıkayın ve hafifçe kurulayın. Daha sonra, kuru bir bandaj için biraz bal uygulayın ve leke üzerine yerleştirin. Bal, bundan sonra hızla iyileşecek olan leke üzerinde bir mühür oluşturacaktır. Genellikle bu kısmı bir gecede yaparım ve sabahları durularım.
Balın içten kullanılması
Dahili olarak bal alerjileri tedavi etmek için kullanılmıştır. Eski demenin yerel balı yediği çok doğru. Yaşadığınız bölgede üretilen balları yerken az miktarda polen alırsınız. Bu, doktorların şiddetli alerjisi olan kişiler için kullandığı duyarsızlaştırma tekniği gibidir. Belirli bir bal türünü yemek daha da yardımcı olacaktır. Örneğin, ekşi ağaçlara alerjim var, ancak çiçeklenmeden birkaç hafta önce ekşi bal balı yersem, neredeyse o kadar hapşırmam. Hemen hemen her tür bal, saman nezlesi için çalışacaktır; bu, polen kaynaklı alerjiler hakkında kısa bir açıklamadır.
Ayrıca, ilaç dağıtımı için araç olarak da kullanabilirsiniz. Bala ezilmiş ilaçlar eklemek onları daha lezzetli hale getirir. Bu yöntem çocuklar (bir yaşından büyük) ve yaşlılar için harikadır. Balla ve kullandığınız ilaçlarla kontrendikasyon olmadığından emin olun. Balın aldığınız bazı ilaçlarla reaksiyona girmesi nadirdir, ancak olabilir.
Bazı insanlar arılara alerjisi vardır, ancak yine de bal tüketebilirler. Bu durumda bal kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
Lezzet için bal
Bal gerçek bir besin maddesidir. Daha sağlıklı bir yemek için en sevdiğiniz yemek tariflerinin çoğunda rafine şeker ya da diğer tatlandırıcılar yerine bal kullanın.
Baldaki bitkileri lezzet veya tıbbi amaçlar için de dikebilirsiniz. Lavanta balı, buzlu çayda harikadır. Limon balsamı bal harika bir yatmadan tedavidir ve bir bonus olarak uyumana yardımcı olur!
En iyi bal bulmak
Yerel bagaj kapağını veya çiftçi pazarını kontrol etmek, mevcut en taze yerel balı bulmak için en iyi yoldur. Yerel arıcıları bulmak için LocalHarvest.com adresini de kontrol edebilirsiniz. Hala tüm faydalı özellikleri içeren çiğ (ısıtılmamış), filtrelenmemiş bal arayın. Diğer tatlandırıcılarla kesilmesi muhtemel olan ve tüm besin öğeleri yok olana kadar pastörize edilen küçük plastik bal ayıcısını markette almayı unutun.
Bugün biraz bal deneyin, ama sadece çayınızda değil… günlük cilt bakımınıza ekleyin ve ilk yardım rutininize de ekleyin.
Bal için başka favori kullanımlarınız mı var? Bunları aşağıda paylaşın.