Beyin Detoksu Nedir, Nasıl Yapılır?01 Haziran 2023
Karaciğeriniz ve böbrekleriniz normalde detoksifikasyon söz konusu olduğunda tüm krediyi alabilir, ancak vücudunuzun beyninizi detoksifiye etmeye yardımcı olan başka bir kapsamlı sisteme sahip olduğunu biliyor muydunuz?
Bağırsak ve Beyin İlişkisi30 Mayıs 2023
Bağırsaktaki mikroplar insan vücudunun işlevinde önemli bir rol oynar. Bağırsak mikrobiyomu, sindirim ve besin emilimi de dahil olmak üzere günlük işlevlerden sorumludur.
Bağırsak Florası - Mikrobiyom Nasıl Düzelir?26 Mayıs 2023
Bağışıklık sistemi, vücudunuzu enfeksiyona karşı koruyan karmaşık bir hücre, doku ve sistem ağıdır. İki tür bağışıklık vardır: doğuştan gelen ve uyarlanabilir.
Beyaz Gürültü Nedir? Faydaları Nelerdir?22 Mayıs 2023
Beyaz gürültü, insan kulaklarının duyabileceği tüm duyulabilir frekansların (yaklaşık 20 hertz ila 20 kilohertz) bir karışımını içeren gürültü olarak tanımlanır.
Sirkadiyen Ritimler Nedir?18 Mayıs 2023
Sirkadiyen zamanlama sistemi vücudumuzun içsel zaman tutma mekanizmasıdır. Genellikle biyolojik saat dediğimiz şeydir: zamana bağlı biyolojik süreçlerin ritimlerini kontrol eden saat. Bu süreçleri inceleyen bilime kronobiyoloji denir.