Öksürüğü geçiren 7 doğal tedavi
Alerjiler ve viral enfeksiyonlar ve bakteriyel enfeksiyonlar öksürüğe sebep olur.Eğer öksürüğünüz2-3 hafta sonunda geçmiyorsa dikkate alınmalıdır.
Öksürüğü geçiren 7 doğal tedavi
1-Zencefil
Zencefil,yüzyılladır öksürük,soğuk algınlığı,gripten kurtulmak için kullanılmıştır.
1/4 çay kaşığı zencefil suyunu 1 tatlı kaşığı bala ekleyin ve için.Günde 2 kez için
2-Limon ve karabiber
1 çay kaşığı bala 1/8 karabiber ekleyin.Ve için.
3-Zerdeçal
Zerdeçal kuru öksürüğü gidermede özellikle ilk başlarda olursa çok etkilidir.Antimikrobiyal ve antienflamatuar özellikleri olan zerdeçal öksürüğü kesmede çok etkilidir.
1 tatlı kaşığı kekiği özellikle dağ kekiği olursa daha da etkili olur.1 kaşık kekiği bir bardağa koyun ve üzerine sıcak su doldurun.10-15 dakika demlemeye bırakın ve süzerek için.
5-Bal
Bal bakterilerden kurtulmak için antibakteriyel özelliklere sahiptir.Günde 2-3 tatlı kaşığı bal yemelisiniz.
6 Kayısı ve üzüm
Öksürük olduğunda gün içerisinde 4-5 adet kuru kayısı yiyin.Bunun yanı sıra günde 250 gram kuru üzüm yiyin
7-Badem
Kuru öksürük için badem de çok etkilidir.6-7 adet bademi 1 bardak suya koyun.Sabah bademleri yiyin.