Ozon Terapi, anti-aging ve bağışıklık etkilerini bir arada barındıran bir yöntem olarak sağlık ve güzelliğe doğal bir yaklaşım sağlar. Ozonterapisi bir tür gençlik aşısıdır. Ozon, bilinen en güçlü anti-aging maddesidir.
Anti-Aging nedir?
Yaşlanma karşıtı diye çevirebileceğimiz bu ifade, vücudu yaşlanmadan koruyan her türlü önlemi içerir.
Bunların arasında aşağıdaki yöntemler başta gelir:
- Serbest radikal hasarı ile mücadele eden yöntemler. Örnek: Antioksidanlar, Hidrojen terapi, Ozonterapi
- Toksin birikiminin önüne geçen yöntemler. Örnek: Detoks, Ozon terapi, Hidrojen terapi, FIR Sauna
- Vücudun doğal enerji akışını düzenleyen yöntemler. Örnek: Akupunktur, Ozon terapisi
- Ruhsal enerjiyi yükselten yöntemler. Örnek: Kendini tanıma ve ilişkileri onarmayı öğrenme, Ozon terapi
- Eklem yaşlanmasının önüne geçen yöntemler. Örnek: Eklem içi Ozon injeksiyonları, PRP, Yoga
- Karaciğer yağlanması-iç yağlanma artışı süreçlerinin önüne geçen yöntemler. Örnek: Ozon terapisi, beslenme yönetimi
- Kas kütlesini ve esnekliği koruyan yöntemler. Örnek: Açık havada yürüyüş/koşu, pilates
- Yoga. Hem egzersiz ihtiyacınızı karşılar, hem ruhsal enerjinizi yükseltirsiniz
- Ruhsal Detoks sağlayan yöntemler. Örnek: Ruhsal şifa, Reiki
- Beyin yaşlanmasını durduran yöntemler. Örnek: Hobiler, koro çalışmaları, sosyal ilişkileri arttırmak
Yaşlanmayı Hızlandıran Faktörler Nelerdir?
- Duygusal birikimler, stres
- Zayıf bağışıklık
- Toksin birikimleri
- Çok ilaç kullanmak, uzun sürelerle narkoz almak
- Beslenme yanlışları
- Az su içmek
- Şekeri fazla tüketmek
- Unlu gıdayı fazla tüketmek
- Çok/sık yemek
- Günlük yaşam alışkanlıklarındaki yanlışlıklar
- Geç uyumak, yetersiz uyku
- Alkol ve madde tüketimi
- Hareketsizlik
- Yeterince güneş görmemek
- Çevresel toksinlere maruz kalmak
- Kirli hava
- Yiyecek içeceklerle alınan kimyasallar, ağır metaller
- İşyerinde maruz kalınan kimyasallar (boya vb uçucu maddeler)
- Radyasyon
Anti-aging Tedavileri Nelerdir?
Anti-aging yaklaşımı, yaşlanma karşıtı önlemleri ifade eder. Anti-aging tedavileri de koruyucu tıp kapsamındadır.
Yaşlanmanın vücuttaki izlerini silmek zordur ancak yaşlanmayı yavaşlatmak mümkündür. Örneğin yaşlanma belirtileri gösteren bir ekleminiz varsa belirtiler ortaya çıkar çıkmaz akupunktur ya da ozon tedavisine başlarsanız bu ekleminizin genç kalmasını sağlarsınız.
Eklemleri sağlam olan kişi geç yaşlanır çünkü hareket kısıtlanması yaşlanmayı hızlandıran bir faktördür.
Yaşlanmayı yavaşlatma etkisi olduğu bilinen yöntemler şunlardır:
- Ozon terapi
- Hidrojen terapi
- Akupunktur
- Vitamin-mineral takviyeleri
- Damar yoluyla yapılan takviyeler
- Düzenli olarak her gün ağızdan alınan takviyeler
- Dengeli beslenme
- Bitkisel tedaviler
- Yoga
Anti-Aging ve Cilt Güzelliği
Çoğu zaman, sağlık ve güzellik el ele gider. Kendinizi ne kadar iyi hissederseniz, o kadar iyi görünürsünüz.
Ve sağlık olmadan güzellik olmaz. Ancak sağlık sayesindedir ki cildiniz parlar, gözleriniz ışıldar.
Hem sağlığı hem de yaşınızdan genç, sağlıklı bir görünümü korumanın anahtarlarından biri hastalığa, toksinlerle zehirlenmeye ve yaşlanmanın tahribatına karşı duran doğal bağışıklığınızdır.
Yaşam tarzı seçimleriniz, diyetiniz ve aktivite düzeyinizin tümü güçlü bir bağışıklık sistemine katkıda bulunabilse de virüsleri, enfeksiyonları ve toksik maddeleri vücudunuzdan uzaklaştırmak ve sizi modern çevremizde optimal sağlıkta tutmak için yeterli olmayabilir.
Ayrıca günümüzde ozon tedavisi gibi, sağlığınızı ve güzelliğinizi aynı anda iyileştirebilecek, aynı zamanda bağışıklığı güçlendiren doğal bir yaklaşım var.
Ozon tedavisinin kollajen üretimini artırıcı etkileriyle diğer tüm yaşlanma karşıtı etkilerinin yanı sıra eklem sağlığı ve cilt güzelliğine de katkıda bulunduğu anlaşılmıştır.
Ozon tedavisi göz altındaki koyu gölgeleri de giderir. Bu etki bilimsel literatürde yer almıştır ve çoğunlukla tedavinin başlarında kendisini gösterir.
Cilt Bakımında Anti-aging Yöntemleri Nelerdir?
Cilt gençleştirme, cilde uygulanan lazer tedavileri, botoks gibi çeşitli yöntemler de anti-aging tedavileri olarak anılabilmektedir.
Ancak gerçek bir yaşlanma karşıtı tedavi öncelikle ideal sağlığı hedeflemeli ve vücudu yaşlanmaktan koruyan bir önlemler bütününü içermelidir.
Kliniğimizde uygulanan bütün tedaviler yaşlanma karşıtı tedavilerdir. Bunların başında kanı ozonlayarak yapılan ozon tedavisi gelir. Bu tedavi diğer tüm tedavilerin temelinde bulunur.
Kırışıklıklar ve cilt gerginliği için doğrudan cilde uygulanan yaşlanma karşıtı işlemlerimiz şunlardır:
- Ozon-mezoterapi
- Biopunktur (homeopatik mikro-enjeksiyonlar)
- Hidrojen köpüğü uygulaması
Selülitler için ozon mezoterapi veya iğnesiz uygulama olarak ozon vakum-masaj uygulaması yapmaktayız.
Anti-aging Beslenme Nasıl Olur?
Yaşlanmayı yavaşlatmak için antioksidan kapasitesi yüksek besinlerle beslenmek önemli bir alışkanlıktır.
Aynı zamanda insülin direncini artırmayacak besinleri seçmek de önemlidir. Bunun için öğünlerdeki karbonhidrat, yağ ve protein dengesini iyi hesaplamak gerekmektedir.
Bol yağ içeren, özellikle trans-yağlardan zengin bir beslenme yaşlanmayı hızlandırmaktadır. Yine, omega-6 ağırlıklı yağlar da yaşlanma süreçlerini hızlandırmaktadır.
Şekerin de yaşlanmayı hızlandırdığı anlaşılmıştır. Rafine şekerlerin tümü, bu arada bal, pekmez de bu sınıfa girer.
İntermittent fasting adı ile bilinen fasılalı oruç yaşlanma karşıtı beslenmenin vazgeçilmez bir ilkesidir. Bunun için uzun saatler aç durmasanız da olur, öğünler arasında 5 saat su dışında hiçbir şey yemeden-içmeden durmak da aynı etkiyi yapar. Ancak bu süre 5 saatten az olmamalıdır.
Anti-aging Egzersizleri Nedir?
Vücudu yormadan, bol oksijen almasını sağlayan ve esneklik kazandıran egzersizler bizi yaşlanmaktan korur. Yürüyüş ve özellikle de yoga bu özelliklere fazlasıyla sahiptir.
Anti-aging İlaçları Nelerdir?
Çoğu yaşlanma karşıtı ilaç vitaminler ve minerallerden oluşmaktadır. Bunlar metabolizmamızın sağlıklı çalışması için gereken maddelerdir. Normalde gıdalarda bulunması gerekirken, biraz modern tarım yöntemleri yüzünden, biraz da insanların yeterince çiğ sebze-meyve tüketmemesi yüzünden günlük beslenmede giderek daha az yer almaktadırlar.
Yaşlanma karşıtı özelliklere sahip takviyeler şöyle listelenebilir: D vitamini, Omega-3 yağ asitlerinden zengin balık yağı, ülkemizin toprakları selenyumdan fakir olduğu için Selenyum, su ve yiyeceklerimizde yeterince bulunmadığı için İyot herkese gereklidir. Bunların dışında, kişisel beslenme özelliklerine ve hastalıklara bağlı olarak başka vitamin ve mineral takviyeleri de gerekebilir.
Vitamin ve mineraller dışında, Glutatyon, Alfa Lipoik asit, Koenzim Q-10 gibi antioksidanlar da yaşlanmayı yavaşlatmak için reçete edilebilir. Bazı antioksidanlar serum ile verilerek daha yüksek bir etki elde edilebilir.
Bazı yaşlanma karşıtı ilaçlar ise daha çok bitkisel ilaç sınıfındadır. Bu tür ilaçlar kişinin sağlık durumuna göre bir doktor tarafından reçete edilir ve doğru şekilde kullanılması çok önemlidir.
Yaşlanmayı yavaşlatmak için kullanılan ilaçların bazısında bu özellik gerçekten vardır. Örneğin telomer yaşlanmasının önüne geçen ilaçlar bunlardandır. Bu ilaçlardan en çok bilineni, üzerinde en çok araştırma yapılmış olanı TA-65’dir. Bu molekül bitkisel kaynaklıdır, yani bir bitki tarafından üretilmiştir. Ancak etkinliğinin yüksek olması için laboratuvarda saflaştırılmıştır.
Bağışıklık İçin Ozon Tedavisinin Etkileri Nedir?
Bir oksijen formu olan ozon, standart iki atomlu yapıya değil de, üç atomlu yapıya sahiptir. Üçüncü atom, ozonu sıradan oksijenden daha ağır yapar ve bu ek atomun varlığı, ozonu güçlü yenileyici özelliklerle doldurur.
Oksijenin ozona dönüşmesi için yüksek miktarda enerji gereklidir ve bu ozon molekülleri vücudunuzun hücreleri ile temas ettiğinde tekrar oksijene dönüşürken, o yüksek enerjiyi de sizin hücrelerinize aktarmış olurlar.
Ozon, vücudumuzdaki zararlı molekülleri daha az zararlı veya zararsız moleküllere dönüştürebilen güçlü antioksidanları aktive eder ve geliştirir.
Ozon tedavisi, vücudunuzun hastalığa neden olan hücrelere ve patojenlere karşı savaşmasına yardımcı olan bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
Tedaviniz bittiğinde, hastalıklardan korunmanıza yardımcı olabilecek daha dirençli ve dengeli bir bağışıklık sistemine sahip olursunuz.
Örneğin, alerjiler için ozon tedavisi, enflamasyonu ve alerjik ajanları açık bir şekilde hedef alarak semptomlardan kurtulma sağlar.
Sağlıklı Ciltler İçin Ozon Tedavisi
Ozon tedavisi aynı zamanda cildinizin doğal güzelliğini ve sağlığını korumak ve eski haline getirmek için de etkili bir ajandır.
Ozon, hücrelerin kollajen ve elastin üretme yeteneğini artırır, bu da ince çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatmaya, cildi sıkılaştırmaya ve gerginleştirmeye, böylece yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur.
Vücudunuzun kendi kendini iyileştirme konusunda doğuştan gelen bir yeteneği olsa da, bazen ekstra yardıma ihtiyaç duyar, bu da tam olarak bağışıklığı optimize eden infüzyonların yaptığı şeydir. Bunlar, doğal iyileşmeyi ve genel sağlığı desteklemek için çalışan süper şarjlı enjeksiyonlardır. Ozon infüzyonlarına ek olarak, vitaminler, mineraller, takviyeler ve rejeneratif ajanlar gibi diğer bağışıklığı optimize eden anti-aging tedavileri intravenöz (IV) damla yoluyla uygulanır.
Özel ihtiyaçlarınıza göre formüle edilmiş yaygın yaşlanma karşıtı/bağışıklığı optimize edici tedavilerimiz şunları içerir:
- Ozon (Major Otohemoterapi)
- Serumla yapılan tedaviler
- Serumla yapılan ozon tedavisi
- NAD+ (Nikotinamid adenin dinükleotit, metabolizmanın merkezi bir koenzim ve tüm canlı hücrelerde bulunur)
- Yüksek doz C vitamini
- Güçlü bir antioksidan olan Glutatyon
- Alfa lipoik asit, karbonhidratları parçalamak ve enerji yapmak için vücutta doğal olarak üretilen bir antioksidandır
- Mineraller
- Detoks programları
Ozon optimize edici infüzyonlar yalnızca bağışıklık sisteminizi iyileştirmekle ve bakteri ve virüsleri öldürmekle kalmaz, aynı zamanda sağlıklı hücrelerin büyümesini destekler, dokulara oksijen iletimini iyileştirir, dolaşımı iyileştirir ve kök hücreleri uyarır – bunların tümü genel sağlığınıza ve güzelliğinize katkıda bulunur.
Bağışıklığı optimize eden infüzyonların sağlık avantajlarını keşfetmek için bugün kliniğimizi arayın.
Ozon Antioksidan Kapasitenizi Artırır
Ozonun kendisi antioksidan bir molekül olmamakla beraber, ozonterapi yine de bir antioksidan gibi etki göstermektedir zira ozon vücudun antioksidan kapasitesini artırır.
Bunu incelemek için yapılmış çalışmalardan birinde, kardiyotoksik etkileriyle bilinen kemoterapi ajanı doxorubisin verilmezden önce ozon terapi yapılan deney hayvanlarında kalp korunmuş, antioksidan enzim aktivitesinde de artış gözlenmiştir. Delgado-Roche 2014
Ozon tedavisi ayrıca dolaşımı iyileştirici, kan oksijen düzeylerini arttırıcı etkileri ile dokulardaki yaşlanma süreçlerini geriye döndürür.
Kas hücrelerinde mitokondri sayısının artması ile bütün kaslar güçlenir, kalbin pompalama gücü artar ve kalp ve iskelet kaslarının egzersiz kapasitesi yükselir. Daha uzun sürelerle, daha az yorularak ve daha istekle spor yaparsınız.
Daha iyi kan dolaşımı ile daha iyi beslenen dokularda yaşamsal faaliyetler hızlanır, hücre metabolizması artar, hücreler birikmiş toksinlerini atarlar. Düzenli aralıklarla alınan küçük ozon terapi kürleri bir çeşit gençlik aşısı etkisi yaratarak sizi her zaman genç tutacaktır.
Sonuç
Kliniğimizde uygulanan yaşlanma karşıtı tedavilerin tümü geçen yıllar içerisinde vücudunuzda oluşmuş yıpranma ve birikimlerin izlerini silmek değil, hasarları onarmak ve birikimleri temizlemektir.
Bu amaçla genel detoks, karaciğer detoksu, akciğer detoksu, damar açıcı tedaviler, ödem çözücü tedaviler, diyabetle mücadele ve diyabetin komplikasyonlarını tedavi etmek gibi tedavi yaklaşımları ile hareket etmekteyiz.
Hareket kısıtlılığı olan eklemlere uyguladığımız ozon injeksiyonları, biopunktur, proloterapi, prolozon, PRP gibi tedaviler de anti-aging tedavileridir, eklem onarımı yapar, eklem yaşlanmasını önler.
Tedavi yöntemlerimiz ozon tedavisi, hidrojen terapi, beslenme yönetimi, akupunktur, çeşitli detoks yöntemleri, ve serumla vitamin-mineral ve antioksidan takviyesi gibi infüzyon tedavilerinden oluşur.
Özellikle cilde yönelik uygulama gerektiğinde, kırışıklıklar ve cilt gerginliği için ozon mezoterapi, biopunktur (homeopatik mikro-enjeksiyonlar), yüze hidrojen uygulaması, selülitler için ozon mezoterapi veya iğnesiz uygulama olarak ozon vakum-masaj uygulaması yapmaktayız.
Sık Sorulanlar
Anti-Aging Takviyeleri Nelerdir?
Yaşlanma Süreçleri Nelerdir?