Verimliliklerini ve yaşam doyumlarını artırmak, mali ve sosyal durumlarını iyileştirmek için genellikle tamamlanması gereken işlerin listesini yapmak gibi bir yöntem kullanırlar. Ancak, neden benzer bir liste düzenlemiyorsunuz, ancak hayatınızı daha iyi hale getirmenizi engelleyen eylemlerden mi ?! Ve kelimenin tam anlamıyla her gün.
Tabii ki biraz komik ama inanın bana, üretkenliğinizi engelleyen kötü alışkanlıkları izlemek için inanılmaz derecede faydalı bir araç. Yaşam yolunuzda olumlu değişiklikler istiyorsanız, her gün yapmayı bırakmanız gereken en az 7 şey.
Doktor House bir şekilde sensiz yaşayacak. Ve aniden onları izlemeyi bırakırsanız “Stajyerler” yokluğunuzu fark etmeyecektir. Politikacıların veya şov dünyasının yıldızlarının kişisel yaşamları bile, kendi yaşamınız yanında hiçbir şey ifade etmez.
Asıl önemli olan diğer yakınlarınız, arkadaşlarınız, çocuklarınız, kız ve erkek kardeşleriniz, akrabalarınız, iş ortaklarınız, çalışanlarınız ve müşterilerinizdir. Onlara yeterince zaman ve ilgi gösterin. Bunu hak ediyorlar.
Yabancılarla tanışırken kibar olun; ancak, herkesle en iyi arkadaş olmaya çalışmayın. İletişimin tadını çıkarın ve sizin için önemli olan, hayatınızı parlak ve zengin kılan insanlara odaklanın.
Burada ve şimdi olan şey bir daha asla olmayacak. Zamanına dikkat et çünkü bu senin hayatın. Bir şeyler üzerinde çalışın, ancak seyahat etmenin tadını çıkarmayı unutmayın. Her adımınızın deneyimi önemlidir. Sahte üretkenliğin kısır döngüsüne düşmeyin: kafanızdaki herhangi bir şey hakkındaki düşünceleri “şimdi ve burada” yapmak yerine gözden geçirdiğinizde.
Bazen anılarınızın bir parçası olana kadar içinde bulunduğunuz anın önemini anlamak çok zordur. Ama sonunda hayatın şu anki küçücük anlarının, hayal ettiğiniz anlardan çok daha değerli olduğunu anlayacaksınız. Bu nedenle, zaman sizi bir zamanlar sahip olduklarınızı takdir etmeye zorlamadan önce, şimdi sahip olduklarınızı takdir etmeyi öğrenin.
Bazen bir şeyi yapmak, onu yapmaya karar vermekten çok daha az zaman ve çaba gerektirir.
Pain'in hayatı zor kararlarla doludur. Yaşam yolunda, tüm yolları eşit derecede çekici görünen birçok çatal vardır. Ve en önemli şey, hangi yolu seçtiğiniz değil, bu yolu seçme gerçeğidir.
Karar vermek çok acı verici olabilir. Şu ya da bu yolu seçme konusundaki güven eksikliği acı vericidir. Ancak daha iç karartıcı, herhangi bir karar vermeyi reddetmektir. Ama kendi yolunuzu seçmezseniz, o yolun sizi nereye götüreceğini asla bilemezsiniz. Bu nedenle, bir dahaki sefere eşit derecede çekici iki (veya daha fazla) seçenekle karşılaştığınızda, üçüncü seçeneğe bağlı kalmayın - seçmeyin.
İmkansız yükümlülükler üstlenmeyin. “Evet” size harika yollar açar ama “hayır” diyebilmek de önemlidir. Hayatınızın zamanı kesinlikle sınırlıdır. Gerçekten bu kadar kolay pes etmek mi istiyorsun?
Yeni bir projeye katılmak, birine bir iyilik yapmak veya ani bir isteği yerine getirmek için zamanınız yoksa hayır deme zamanı. Bir arkadaşı, akrabayı, müşteriyi reddetmek zordur. Ama imkansızı üstlenmek ve kendinize zaman ayırmamak kadar zor değil.
Sorun bu hayatta başarılı olma arzusunda değil, başarıya giden yolda kendini sınırlamadadır. Yüksek bir rütbe almak için tüm bilgi ve yeteneğe sahip olsanız bile, bir gün tüm cephelerde aynı anda yüksek üretkenliğin size yanlara gideceği ve faaliyetlerde genel bir düşüşe neden olacağı bir noktaya ulaşacaksınız. Bu nedenle, gerektiğinde “hayır” deyin.
Finansmanınızın yetkin yönetimi, rahat ve mutlu bir gelecek yaratabileceğiniz konusunda uzmanlaşmak, en faydalı yaşam becerilerinden biridir. Yine de bu beceriyi çoğu zaman çok akılsızca kullanırız. İçinde yaşadığımız tüketim toplumu, mutluluğun yeni şeylere sahip olmak ve düzenli olarak elde etmek olduğunu düşünmemizi sağlamak için her yolu deniyor. Bize mutluluğu satın alamayacağınız ve onu hiçbir şeyde bulamayacağınız fikrini aşılamakla ilgilenmiyor.
Aniden yeni bir satın alma isteği duyduğunuzda, kendinize şu soruyu sorun: “Alacağım şey, sahip olduklarımdan gerçekten daha mı iyi? Buna gerçekten ihtiyacım var mı? Yoksa şu an sahip olduklarımdan mutsuz olmaya mı ikna ediliyorum?”
Dünyadaki en iyi şeylerin bedava olduğunu söylüyorlar. Öyleyse bu sözlere inan! Arkadaşlık, kahkaha, evcil hayvan hileleri, bir çocuğun gülümsemesi, romantik, nefes kesici anlar - bunlar ve hayatın diğer birçok mücevheri tamamen ücretsizdir. Para teselli verir ve teselliyi sevmekte yanlış bir şey yoktur. Ancak sizin için değerli olan şeylere para harcamak önemlidir. Her türlü saçmalık için düzensiz bir şekilde para boşaltmak hayatınıza herhangi bir değer getirmeyecektir. Gerekli olana para harcayın, ancak her zaman neyi ve neden satın aldığınızı unutmayın. Aksi takdirde, finansal harcamalar kötü bir alışkanlığa dönüşecektir.
Dedikodu kötüdür. Birisi hakkında bir şey bilmek istiyorsan, sor! Onlardan varsayımlarda bulunmayın ve dedikodu doğar.
Köşelerde birine fısıldayarak ve doğrulanmamış bilgileri tartışmak yerine, neden bir kişiyle doğrudan ilgilendiğiniz şey hakkında konuşmuyorsunuz?
Başkalarını daha az yargılamaya çalışın, onlara daha sadık davranın ve başkaları hakkında dedikodu yapma cazibesine karşı koyun ve onları karanlık bir ışıkta resmedin. Açıklamalarınızda dikkatli olun. Dürüstçe konuşun ve başkaları hakkında dedikodu yapmaktan kaçının.
Eylemsizlik gereklidir. En yüksek insan performansı bile ancak dinlenme süreleri varsa mümkündür. İnsan vücudu öyle düzenlenmiştir - kısa dürtülerle çalışır - bu nedenle hem fiziksel hem de ahlaki olarak düzenli dinlenme ve iyileşme gerektirir. İdeal bir üretken gün şuna benzer: aktivite, kısa dinlenme, aktivite, kısa dinlenme vb.
Her gün dinlenmek, düşünmek ve iyileşmek için zaman bulursunuz. Aldanmayın: Ne kadar meşgul olursanız olun, birkaç dakikalık huzuru göze alamazsınız. Günde en az birkaç kez - uyandıktan sonra ve yatmadan önce - stres ve karmaşadan uzaklaşın. Derin nefes almak için birkaç dakikanızı ayırın ve anın tadını çıkarın.
KANALI DESTEKLEYİN: PAYPAL (1$)https://paypal.me/arturuskh?country.x=RU&locale.x=ru_RU TEŞEKKÜRLER!
Mars, Uranüs ve Kuzey Düğümü, 1 Ağustos 2022'de 18 derecede Boğa burcunda kavuşuyor. Yataklarımız yanarken nasıl uyuruz?-Gece yarısı yağı Yılın en önemli astrolojik yönlerinden biri olan Mars ve Uranüs'ün kaderin Kuzey Düğümü ile kavuşumu, gerçek bir aciliyet hissinin eşlik ettiği büyük bir uyandırma çağrısıdır.
Bu ay tüm yeni abonelerimize ve yazarlarımıza sıcak bir karşılama; sürülerinizde ortaya çıkıyorsunuz ve bunun için size teşekkür ediyoruz. Burada harika bir topluluk oluşturuyoruz ve yorumlarınızı ve makalelerinizi okumak harika.
İster NFT'lerde yeni olun, ister sahnenin emektarı olun, burada anlattıklarımın faydalı olabileceğini umuyorum. Bu seri, "projelerin" herkesi kendilerine bir miktar para kazandırmak için manipüle etmek için kullandıkları özenle tasarlanmış yöntemleri ortaya çıkarmayı amaçlıyor.
Çevrimiçi ödeme sahtekarlığının ortaya çıktığını ve yeni olmadığının herkes için açık olduğunu düşünüyorum. Alıcı konumundaki herhangi birinin bir dolandırıcılığa düşmekten korktuğu veya halihazırda düşmüş olduğu veya dolandırıcılara yakalanmış birini tanıdığı açıktır.
asla kırılmayan, kendi yolunu bulan, ateşle şıngırdayan, her zaman inanmak isteyen, başka her şey neden önemli olsun ki, her şey bir yolunu bulup dururken, yavaş yavaş kalbimi veren türden. Bir yabancıya, hiç ayrılmak istemeyeceklerini umarak, umarım yeterli olur, her şey zorlaştığında ve umarım bir gün, o kadar da sert olmadığımı bilerek, kendimi yeterli bulurum. gerçekten blöf dediğim bu 'korkusuz Varlık'ta.
Bugün farklı bir yolculuğa çıkıyoruz. Çoğunlukla resimler.