Yazar Madeleine L'Engle bir keresinde şöyle demişti: "İyi bir gülüş, birçok acıyı iyileştirir." Nitekim Kanada Aile Hekimleri Koleji'nin resmi gazetesi CPF, kahkaha ve mizahın büyük tıbbi faydaları olduğunu belirtti. Tıp örgütü, kahkaha reçetesinin ücretsiz olduğunu belirtiyor.
O halde kahkahayı günlük hayatınıza dahil etmenin yollarını bulmak mantıklıdır. Daha çok gülen insanlar endişe siğillerinden daha uzun ve daha mutlu yaşarlar. Ünlülerin, büyük düşünürlerin ve hatta birkaç komedyenin bu sözleri size kahkahanın gülünecek bir şey olmadığını gösterecek. Her gün kıkırdayarak hayatınızı aydınlatın.
Audrey Hepburn
"Beni güldüren insanları seviyorum. Dürüst olmak gerekirse gülmenin en sevdiğim şey olduğunu düşünüyorum. Pek çok hastalığı tedavi ediyor. Muhtemelen bir insandaki en önemli şey bu."
Henry Ward Beecher
"Bir çocuğun gülmesinden nefret edene dikkat edin."
Will Rogers
"Bir soğan insanları ağlatabilir ama insanları güldürecek bir sebze asla olmadı."
Woody Allen
"Tanrı'yı güldürmek istiyorsanız, ona planlarınızdan bahsedin."
Mary H. Waldrip
"Gülmek, patlayan bir gülümsemedir."
Arthur Marshall
"Gülün, gülün; hepsi hayatın zengin yarışmasının bir parçası."
Thomas Szasz
"Bir kişi artık kendine gülemediğinde, başkalarının ona gülme zamanı gelmiştir."
Jonathan Davis
"Bana gülüyorsun çünkü ben farklıyım, sana gülüyorum çünkü hepiniz aynısınız."
Abraham Lincoln
"Gece gündüz üzerimde olan korkulu gerginlikle, gülmeseydim ölmeliyim."
Charlie Chaplin
"Gerçekten gülmek için, acınızı çekebilmeli ve onunla oynayabilmelisiniz!"
Kurt Vonnegut
"Kahkaha ve gözyaşlarının ikisi de hayal kırıklığına ve bitkinliğe verilen tepkilerdir. Sonrasında yapılacak daha az temizlik olduğu için kendim gülmeyi tercih ederim."
Maya Angelou
"Belki seyahat bağnazlığı engelleyemez, ancak tüm insanların ağladığını, güldüğünü, yemek yediğini, endişelendiğini ve öldüğünü göstererek, birbirimizi anlamaya çalışırsak arkadaş olabileceğimiz fikrini ortaya çıkarabilir."
Max Eastman
"Köpekler güler, ama kuyruklarıyla gülerler."
Max Frisch
"Bir arkadaşın mizah anlayışı olduğunu söylediğinde seni güldürdüğünü mü yoksa seni güldürdüğünü mü?"
Jane Austen
"Ne için yaşıyoruz, ama komşularımız için spor yapmak ve sırayla onlara gülmek için mi?"
David Herbert Lawrence
"Sevecen nezaketle gaddarlığını karıştırmazsa, insan dünyaya daha iyi gülebilir."
Richard Pryor
"Gülmekle gülmek arasında ince bir çizgi var."
Anthony Burgess
"Gülün ve dünya sizinle güler, horluyor ve yalnız uyuyorsunuz."
Eminem
"Mizah duygusu olan herkes albümümü koyar ve baştan sona güler."
Bryant H. McGill
"Neden bu kadar korkunç şeylere gülüyoruz? Çünkü komedi çoğu zaman kaçınılmaz trajedinin alaycı bir şekilde gerçekleşmesidir."
Jay Leno
"Seni güldüren birine kızamazsın - bu kadar basit."
Mahatma Gandhi
"Önce seni görmezden geliyorlar, sonra sana gülüyorlar, sonra seninle kavga ediyorlar, sonra sen kazanıyorsun."
Voltaire
"Tanrı, gülmekten çok korkan bir seyirciye oynayan bir komedyendir."
Jerry Seinfeld
"Dört Komedi Seviyesi: Arkadaşlarını güldür, yabancıları güldür, yabancıları güldürmek için para al ve insanları senin gibi konuştur çünkü çok eğlenceli."