Günde 3 hurma tüketildiğinde, kalp krizi riski düşüyor, beyin ve kemik gelişimi destekleniyor.
GÜNDE 3 HURMA YEMENİN FAYDALARI
İsrail Teknoloji Üniversitesinin araştırmasına göre günde 3 adet hurma yemek, kalp krizini neredeyse sıfıra indiriyor. Günde üç hurma yemek kalp krizi riskini düşmekle kalmıyor, sağlığa birçok yönden fayda sağlıyor.
Damar tıkanıklığını engelliyor.
Zeka seviyesinin artmasını sağlıyor.
Karaciğer kanserine karşı koruma sağlıyor.
Kas ağrılarını azaltıyor.
Kadınlarda kemik erimesini ve azaltıyor.
Beynin sağlıklı çalışmasını sağlıyor.