Yalnız yaşayan ve yalnızlığı seven tüm kadınlara: Bunu senin için yazıyorum, ve bunu kendim için yazıyorum.
Bir kadın olarak yalnız yaşamak birçok şey ifade edebilir ve hayatınızın mevsimleri boyunca hareket ettikçe değişir. Bazıları harika, özgürleştirici ve umutlandırıcıdır, diğerleri ise korkutucu ve gerçekten zordur. Benim için, bu takdir edilebilecek bir şeydir ve sonuçta kendi ayaklarım üzerinde de bu dünyada yaşayabileceğimi öğrenmemi sağladı. Bununla birlikte, bu bir dersti ve yol boyunca öğrendiğim bir sürü ders oldu. Bu sana ve kendime tavsiye yazım. Böylece hikayenin bu kısmını sevebilirsin ve hayatını onurlandırabilirsin.
Bazı tavsiyelerim pratiklikten ve mantıktan yana, bazıları ise kalbin ve iyileşmen için. Umarım onlara da aynı şekilde davranırsınız, nasıl olurlarsa olsunlar hayatınıza uyum sağlarlar, çünkü pratik şeyler kalp huzuru kadar önemlidir.
1. Fiziksel alanınız kafa boşluğunuza bir aynadır.
Üniversiteye gittiğimde ve tek başıma yaşamanın ne demek olduğunu öğrenmeye başladığımda hep başkasıyla yaşadım. Dört inanılmaz oda arkadaşı ya da bir çocukluk arkadaşı olsun, ben her zaman ortak alanında bana yardımcı olmak için başka bir kişiye ihtiyaç duydum. Eğer bütün üniversite zamanında evimizi temizlerken ya da o hafta bakkaliyeyi kimin alacağına karar vermek için bir gün yapıyorsak günlük hayatın görevlerini paylaşacak biri vardı. Oda bendim.
Kendi evime ilk taşındığımda her şeyi rayına oturtmanın bana bağlı olduğunu fark ettim. Dramatik olmak istemem ama günlük işlerdeki hareketlerim, onları kullanan tek kişi sen olsan bile hiç yok olmayan tabaklar. Bir insan bir günde kaç kaşık kullanabilir? Hayatımın diğer alanlarında bazı çok ihtiyaç duyulan şifa ve kişisel gelişim sonra, ben sabah uyandığımda temiz bir lavabo bırakmayı öğrendim. Bazıları için, bu normal bir şey gibi gelebilir, ve ben böyle düşünen yetişkinleri alkışlıyorum. Ama bu her zaman sebepsiz yere geciktirdiğim tek görevdi. Şimdi bir podcast veya müzik dinlerken iş yapmak benim işime asla gelmezdi.
Eğer sana bir tavsiyede bulunabilirsem, eğer bu yazdıklarım seni etkilerse, görev ne olursa olsun, zevk aldığınız şeyleri göz korkutucu görünen şeylerle birleştirmekten kaçının. İster her gün yatağınızı yapıyor olun, ister çöpünüzü çıkarmak, ister haftalardır yanan ampulü değiştirmek olsun, eninde sonunda ona ulaşmak zorundasınız. Bunun her saniyesi nefret etmek ya da o kadar önemli görünmesinden dolayı ertelemek yerine, bunu yaparken size neşe getiren bir şey ekleyerek rutin bir parçası yapmayı seçin. Ve ne kadar erken yaparsanız, küçük günlük görevlerin hayatınıza nasıl çıkacağınızın bir aynası olduğunu fark edeceksiniz. Artık oda arkadaşlarının pasif agresif yorumlarıyla motive değilsin, bu yüzden bunları kendin için yapmayı seçmelisin. Umarım her gün ortaya çıkıp küçük işleri halletmeyi ve kalbinde tuttuğun şeylere geçmeyi seçersin.
2. Para hakkında konuşun. Kötü bir şey değil.
Finans: gençken hepimizin daha fazla konuşmamız gereken ama çoğu durumda tabu olan konu. Genellikle çok derine inene kadar parayı yönetmeyi öğrenemeyiz ve çıkış yolunu göremediğimiz için bazen bunu hiç düşünmemeyi tercih etmeyi tercih ediyoruz. Bu bizim gençlik yıllarında ele alınması gereken bir kavramdır, özellikle instagram’da gördüğümüz tek şey denemek zorunda başka bir cilt bakım ürünü veya fantezi çay için başka bir reklam. Bunlara para ödüyoruz.
Oda arkadaşlarımla yaşarken, aylık faturalarımızı hesapladık, bu yüzden neye borçlu olduğumu her zaman biliyordum. Eğer 2020 yılında ev kiralamak zorunda kalan biriyseniz, çoğu yerde astronomik fiyatlar olduğunu biliyorsunuz. Asla ciddi olarak düşünmeyeceğiniz yerler bile çünkü geceleri markete gitmek için arabanıza doğru yürürken kendinizi güvende hissetmezsiniz o gece diş macununuz olmadan dişlerinizi fırçalamadan uyumak zorunda kalırsınız. İlk defa bağımsız yaşadığımda, neleri karşılayıp karşılayamayacağımı çabucak öğrendim. Bazı gerçek kararlar almak ve benim istekleri geri ölçekli ve benim mevcut mali gerçeklik yerine ihtiyaçları ile değiştirmek zorunda kaldı. Tek bir gelirle yaşamak imkansız değildir, ancak harcama yaparken plan la ilgili ve kasıtlı olmak zorunda olduğunuz bir şeydir. Ben bir finans uzmanıyım demiyorum, çünkü ben herhangi bir şekilde öyle bir şey değilim, ama kendiniz için sorumlu olduğunuzda bunları düşünmemiz gerekiyor.
Sana ve bana tavsiyem şu anda karşılayabildiklerin konusunda kendine karşı dürüst olmak. Bu sizin imkanlarınız içinde yaşamak ve şişirilmiş faiz ile borçları geri ödemek için mücadele etmekten çok daha kolaydır. Aylık gelir, olmayan pazarlık ve her şeye dürüstçe bir göz atın. Bir yıl sürecek bu süreç için kira ödemesini, gıda ve ulaşım masraflarını not etmelisiniz. Zor yoldan öğrendiğim şey varsa o da mali durumunuz hakkında dürüst olmadan kira kontratı imzalamamaktır. İlk üç ay içinde kiramı düşünmemek için iyi bir miktar para ödemek, en başından beri gerçekçi bir bütçe yapmak için başımın üstünde olduğumu fark ettim. Bütçenizin zihninizdeki yaşam tarzına uymadığını görebilirsiniz ve bu sorun değil. Bu zamanı, mali durumunuzu düzene sokup bir sonraki terfiniz, dereceniz veya yan aceleniz için kullanın. Eğer bir planınız varsa ve hedefleriniz üzerinde çalışmakla tutarlıysanız, zaman içinde istediğiniz yaşam tarzına sahip olabilirsiniz. Ve söz veriyorum bunu başarmak için borca girmene gerek yok.
3. Herkes nasıl olacağını söylemeden önce kim olduğunuzu söyleyin.
Tamam, bunu şekerle kaplamayacağım. Yalnız yaşamak son derece sıkıcı olabilir, ama sadece izin verirsen. Eğer ölçeğin içe dönük tarafına doğru eğilirseniz, bu zaman zaman bir profesyonel olabilirsin. Oda arkadaşlarınıza ya da şarj etmek için 10 dakikaya ihtiyacınız olduğunu bir başkasına açıklamak zorunda kalmadan istediğiniz tüm yalnız zamana sahip olmayı seçebilirsiniz. Bu sık sık benim ortak bir alanda yaşadığım da hayali bir şeydi, ve hala hayatımın içinde büyük bir sevinç.
Ben ofisten (önce-COVID-19) çalışırken, benim sosyal yaşamım ile iş hayatım arasında iyi bir denge vardı. Artık evden çalıştığıma göre, endişem olan olumsuz sarmalı önlemek için adım atmazsam yalnızlık çekebilirim. Ben kendimi buldum sürekli olumsuz döngüleri bir yol olarak kullandım, ben benim için uygun bir hayat teşvik etmek için yeni şeyler öğrendim ve mutlaka diğer insanların benden beklentilerini düşünüyorum. Gerçekten güvenebileceğim insanları buldum ve bu ilişkilere sıkı sıkıya bağlıydım. Onlara benden daha fazlasını vermek için elimden geleni yapmaya çalışıyorum, bu da insanlar arasında iyi ilişkiler ve güveni besler. Sevdiğim insanlara, alabildiğimden daha fazlasını söndürürken endişemi hafifletiyor. Sık sık dünyadan saklandığım ve her gün onlara minnettarlık bulduğum parçaları mı anlayan insanlar buldum. Özünde doğru olmayan ya da doğada zorunlu olan ilişkiler içinde sınırlar belirlerim. Enerjimi bana karşı dürüst olan ve en iyi ilgimi çeken insanlara odaklanmak için kullanıyorum. Onları takip edemeyecek kadar korkmadan önce sevdiğim şeyleri yapmaya başladım.
Sana ve hala benim için tavsiyem, kendini dünyadan soyutlanmaman ve yeni deneyimleri kucaklaman. Sevdiğiniz insanlarla zaman geçirin ve size neşe getirecek şeyler yapın. Kulağa klişe geliyor, biliyorum ama doğru olduğuna inanmasaydım bu düşünceleri sizinle paylaşmazdım. Oto pilotta hayat boyunca süzülmek istemiyorum. Bunu senin için de istemiyorum. Hayatın her parçasını ve kim olduğumuzu, iyiyi ve kötüleri takdir etmemizi istiyorum. İyi anları sev ve sahip olduğunuz her şeyle yaşayın, aynı zamanda kötü anları hissedip kaybettiklerine yas tutun. Ama seni orada çok uzun süre kalmamaya çağırıyorum, çünkü hayat sadece bir duygu değil. Her an ve deneyim gerçekten rahatlatıcı ve biraz korkutucudur. Sadece geçicidir.
Umarım sevdiğin şeyleri bulursun ve sonra da peşine düşersin. Yalnız yaşamak yalnız olduğun anlamına gelmez. Kendim ya da diğer insanlarla birlikte olsam da, kendime karşı dürüst olduğumda kendime gerçekten bağlı ve mutlu hissediyorum. Ve kesinlikle, cumartesi gecesi temizlik yaparken kimse izlemeden evinin etrafında dans edebileceğin gerçeğini kabullen. Bu biraz utanç verici ve inanılmaz mütevazı-deneyin.
Sana ve bana tavsiyem şu anda olduğu gibi hayatını kucaklaman. Kalbini onurlandırmak ve mutlu olmak için kendine izin vermek dışında nihai bir amaç yok. Umarım fiziksel mekanlarınızda ve kalp boşluklarınızda işinizi yaptığınız için ne kadar harika olduğunuzun farkındasınızdır. Bu işi bağımsız olarak yapmak için çok fazla enerji, öz farkındalık ve sevgi gerektirir. Ve bunun için seninle gurur duyuyorum.
Şimdi git, içten dışa kendini mutlu hissettiren bir şarkı bul, aç ve kalbinin dışarısında dans et. Ben de aynısını yapacağım.
Onu bırakarak, sonunda kendi değerimi gördüm.
Onu bıraktıktan sonra gerçek dünyamı gördüm. Sonunda kendi değerime paha biçemediğimi anladım. İşte bu yüzden onu terk ettiğim için mutluyum.
Bir gün, sonunda ona olan umutsuzca tutunmamı bıraktım, sanki biri sihirli bir şekilde beni bir hapishane hücresinden çözüyormuş gibi hissetim. O gün, kendi kendime dayattığım üzüntümden çıktım ve özgürlüğümün ilk nefesini verdim. Aynaya baktım ve daha güzel hissettim, daha uzun durdum, daha geniş gülümsedim, daha yüksek sesle güldüm, ve geleceğim için sonsuz olanaklarla dolu hissetim. Her nasıl olduysa ben yalnızlık, güvensizlik, terk edilmişlik, üzüntü ve ihanet ile kapıyı tekmeledim ve yüksek sesle “SİKTİR GİT!” dedim. O gün değerimi gördüm. Kontrolü ele aldım ve uzun yıllar kendini küçümseyen muhteşem bir kadının bana baktığını gördüm.
Şimdi ruhumda yeni bir zihin ve mutluluk içinde keşfedilmemiş bölgeler görüyorum. Tasması olmayan, ilk kez koşmaya başlayan bir köpek yavrusu gibi hissediyorum.
Hayat ondan çok daha büyüktü, kalbime damgasını saptadığı anılardan bile çok daha büyük. Bugün her şey anlam kazandı. Hayat sürekli hareket halinde, sadece bir film parçası, ve şimdi bu filmin hangi makaranın parçası olacağını seçiyorum. Bugün hiçbir bağımlılık olmadan düşüncelerimi kucaklayan beni tutan, beden ve zihin sağılığımla ilgilenen biri var. Ben varım. Zihnimde hiçbir sınırlama yok; Odaklandığım her şeyi başarabilirim ve başardım çünkü yapabilirim ve yaptım.
Doğru, yapabilirim! Üniversiteye geri dönmeyi seçebilirim, bir meslek öğrenebilirim, 40’lı yaşlarımda kardeşlerimle olabilirim ve yeniden başlamayı seçebilirim, çünkü başlayabilirim. Geç çiçek açmış olabilirim ama hala çiçek açmaya devam edebilirim. Bu çiçeğin yetiştirilmesi yıllar aldı ve muhteşem olacağından da eminim. Yaratıcı hissediyorum, enerjik hissediyorum, ben bu yeni ve lezzetli bir hayata yürümeye ilk adımımı attım. Hedeflerime ulaşacağım, arzularımı sıfır engelle ezeceğim ve hayatımda kazanacağım.
Tam da hayatta olması gereken yerdeyim. Bana aşığım ve artık onu mutluluğuma bağlı olarak düşünmüyorum. Bu harika hissettiriyor. Sanki biri beni uçağın kapısına götürdü ve “Atla!” dedi. Bunca yıldır yaşadığım beklenti ve korku o atlayışı yapmak için beni felç etti ve bu yüzden arafta yaşadım, bu inanç atlamasını kaldıramadan. Sonunda bilinmeyene atladım ve arzularımın içine boş düşen devasa dünyayı gördüm, nefes kesici ve heyecan vericiydi.
Umut dolu bir hayatım var. Arzu ve kararlılıkla dolu bir hayatım var. Yeni başlayan bir hayatım var. Bugün, eski derimi, eski beynimi, eski bedenimi, eski değerlerimi döküyorum ve yaratılışımdan sınırsız olanaklarla yeniden doğuyorum. Ben vahşiyim, güzelim, zekiyim, formdayım, arzuluyum ve başarılıyım, çünkü yapabilirim!
Çünkü yapabiliriz!
Toksik insanlar çabanızı asla takdir etmez, bu yüzden onları değiştirmeye çalışmaktan vazgeçin.
Toksik bir insanla yaşamak.. dünyanın en berbat hislerinden biridir ve bunu yapmak zorunda değilsin. Toksik bir insanı değiştirmek zorunda değilsin.
Toksik bir insanı değiştirmek için bu kadar enerji harcamayı bırak çünkü kendilerini daha iyi hale getirmeyecekler. Biraz ruh araştırması yapıp daha güçlü bir şekilde ortaya çıkmayı kabul etmeyecekler. Sana istediğini vermeyecekler.
Yumuşak bir kalbe ve iyi bir insan olmasına rağmen, toksik bir insanın içine çok fazla çaba koyması gerekir. Onlara ikinci bir şans vererek, işleri yoluna koyup kendilerini kanıtlamalarına izin vererek doğru şeyi yaptığını hissedebilirsin, ama sonunda muhtemelen incineceksin. İyiliğin muhtemelen sana geri tepecek.
Toksik insanlar ilişkiye emek veremediklerini düşünmeyecekler ve buna uymayacaklar. Bir sabah uyanmayacaklar, aniden onlar için ne kadar çok şey yaptıklarını fark etmeyecekler ve seni kaybetmemek için sana daha iyi davranmaları gerektiğine karar verecekler. Tabii, gitmenizi engellemek için birkaç günlüğüne fikirlerini değiştirebilirler, ama kalıcı bir değişiklik olmayacak. Yeni bir insana dönüşmeyecekler. Bundan sonra ilişkinin ortaklaşa bir kararı olması gerektiğine karar vermeyecekler.
Toksik insanlar sadece kendilerini önemsiyor – ve onlar için ne yapabilirsin bilmiyorum. Senden faydalandıkları için kendilerini kötü hissetmeyecekler çünkü bu ilişkiye verdiğin tüm çabayı hak ettiklerini düşünüyorlar. En önemlisi, kendilerine ait hiç bir şey koymazlar ortaya. Bu iyiliğe karşılık vermezler. Beklentilerini karşılamak için ayağa kalkmazlar.
Toksik insanları değiştirmek için bu kadar uğraşmayı bırak çünkü onların seçimleri söz konusu olduğunda güçsüzsün. Mantığı görmelerini sağlayabilirsin. Onları zamanlarına, güvenlerine, çabalarına ve ilgilerine layık olduğuna ikna edemezsin. Onlar için ne kadar çok şey yaptığın önemli değil. Onları ne kadar sevdiğinin bir önemi yok. İlişkinize mantıklı bakmayacaklar. Sana neler yaşadıklarını umursamayacaklar.
Kendilerini değiştirmek yerine, seni değiştirmeye çalışacaklar. Seni hak ettiğinden daha azını kabul etmeye ikna edecek. Kendilerini daha iyi hale getirmek için dırdır etmeyi bırakana kadar seni yıpranacaklar. Onlardan daha iyisini yapamayacağını hissettirecek. Seni, halledeceğin şeyleri halledeceğine inandıracaklar.
Toksik insanları değiştirmeye çalışmaktan vazgeç çünkü birine sana nasıl iyi davranmasını öğretmek senin sorumluluğunda değil. Sana en başından beri saygı gösteren biriyle olmalısın.
Lütfen, vaktini toksik insanlarla harcama. Tüm enerjini onları değiştirmeye çalışmak için harcama. Büyük ihtimalle seni hayal kırıklığına uğratacaklar. Tavırlarını değiştirerek seni şaşırtsalar bile bir zamanlar sana yalan söyleyen biriyle birlikte olmak istiyor musun? Gerçekten bu kadar incitici biriyle yetinmek istiyor musun?
İşte Pes Etmeyen Kızlara Bir Mesaj
Asla pes etmeyen kızlara.
“Hayır, yapamazsınız” diyenler.
Her fırsatta alay edilenler ve dehşete düşenler. Onlara çok şişman, çok zayıf, çok güzel ya da çirkin oldukları söylenenler. Kendilerine yeterince zeki ya da kendi iyiliği için fazla zeki olmadıkları söylenenler. Kulvarlarında kalmaları, sessiz kalmaları ya da cevabı bilmiyormuş gibi davranmaları söylenenler.
Asla pes etmeyen kızlara.
Gürültüyü, gevezeliği ve “hayır” nakaratını ayarlayanlar. Onlara yeterince iyi olmadıklarını söyleyen yalanların fısıltılarını sessize alabilenler, böylece içlerinde “yapabilirsin” diyen küçük sesi duyabildiler.
Asla pes etmeyen kızlara.
Karmaşanın ve kalp acısının üstüne çıkabilenler. Kendi bedenleriyle ne yapamayacaklarını ya da yapacakları söyleyenler, yine de haklarını savunmanın bir yolunu buldular.
Asla pes etmeyen kızlara.
Çevrelerindeki kanatlarını kesmeye çalışan insanlara rağmen, yükseklere uçmaya devam edenler. Hayallerden vazgeçmeyenler, onun yerine ısrar edenler ve sebat edenler.
Asla pes etmeyen kızlara.
Siz doktorlar, avukatlar, öğretmenlersiniz. Siz anneler, eşler, kız arkadaşlarsınız. Siz sanatçılar, yazarlar, düşünürler ve iyilik yapanlarsınız. Siz şairler, mimarlar, tasarımcılar ve yargıçlarsınız. Siz mühendisler, iş kadınları, değişimcilersiniz. Siz henüz hayal etmediğimiz şeylersiniz – ve bu hayalleri gerçeğe dönüştürmek isteyenlersiniz.
Siz, içinizde yaşayan kadınların umudusunuz – kendilerine verilenin ötesinde savaşan ve hayal kurmaya cesaret eden kızlarsınız.
Asla pes etmeyen kızlara.
Sen birden fazla şeysin.
Her zaman birden fazla şey oldun.
Sadece seni hala sevdiğimi bilmeni istedim.
Her ne olursa olsun, aramızdan ne kadar zaman geçerse geçsin seni hala sevdiğimi bilmeni istiyorum. Seni unutmak istemediğimi bilmeni istiyorum.
Ücretsiz Netflix Hesapları 2020 | Bedava Hesap Alma Yöntemleri
Bedava Netflix hesabı ve şifresi almak için bir çok yöntem var. En iyi Ücretsiz bedava Netflix hesabı nasıl alınır? sorularının...
Geride Bırakmayı Seçtiğim Tüm Küçük Şeyler
Geride bıraktığım tüm küçük şeyler hayatımı daha iyi bir yere getireceğinden eminim ve hiç biri için pişman değilim.
Netflix’te Unsolved Mysteries: ‘Çalınan Çocuklar’ bölümünün arkasındaki tüm teoriler
Christopher Dansby ve Shane Walker aynı parktan kaçırıldılar.
Öne Çıkanlar
- Gizem/Korkunç4 gün önce
‘Jennifer Fairgate Hakkında Bildiğimiz Her Şey,’ Gizli Ajan Olabilecek Oslo Kadını
- Aşk3 gün önce
170 + Günaydın Mesajı [2020] – Seviliye ve Arkadaşa
- Netflix19 saat önce
Ücretsiz Netflix Hesapları 2020 | Bedava Hesap Alma Yöntemleri
- Gizem/Korkunç4 gün önce
Hayaletler Gerçekten Var mı? – Kanıtlarla Hayaletler
- Sosyal Medya3 gün önce
Sosyal Medyada Takipçilerinizi Nasıl Arttırabilirsiniz?
- Gizem/Korkunç3 gün önce
Netflix’te Unsolved Mysteries: ‘Çalınan Çocuklar’ bölümünün arkasındaki tüm teoriler
- Gizem/Korkunç3 gün önce
Unsolved Mysteries ‘Irkçı’ partide Alonzo Brooks için FBI Harekete Geçirdi
- Öz Sevgi1 gün önce
Geride Bırakmayı Seçtiğim Tüm Küçük Şeyler