Saç dökülmesine ne iyi gelir? Çok fazla saç dökülmesi neden olur? Aşırı stres saç döker mi?
Saçkıran(Alopesi areata) neden olur? hepsi yazımıda…
Neler Okuyacaksınız
Alopesi nedir?
Alopesi, saç dökülmesi veya saç dökülmesidir. Vücudun herhangi bir yerinde olabilir. Birçok alopesi türü vardır. Bazı tipler geçici saç dökülmesine neden olur ve saçlarınız tekrar uzar. Diğer tiplerde saç dökülmesi daha da kötüleşebilir ve kalıcı hale gelebilir.
Alopesi’nin bazı türleri ve nedenleri nelerdir?
- Alopesi areata , kafa derisi dahil vücudun herhangi bir bölümünü etkiler. Bağışıklık sisteminizin saç köklerinize saldırmasından kaynaklanıyor olabilir. Düzensiz saç dökülmesi ile başlayabilir. Birçok kişi bir yıl içinde bu durumdan kurtulacaktır. Alopesi areata geri gelebilir veya daha şiddetli saç dökülmesine neden olabilir.
- Androjenik alopesi , erkek veya dişi tipi kellik olarak da bilinir ve kafa derisini etkiler. Saç köklerinin küçülmesine ve zamanla daha az saç üretmesine neden olan genetik bir durumdur. Genellikle 20-40 yaşlarında başlar ve erkeklerde daha sık görülür.
- Telogen effluvium , saç normalden daha fazla döküldüğünde ve saçın incelmesine neden olduğunda ortaya çıkar. Bazı ilaçlar, yaralanma ve fiziksel veya zihinsel stres dahil birçok şeyden kaynaklanabilir. Ayrıca hormonlardaki bir değişiklik ve yetersiz beslenmeden de kaynaklanabilir.
- Anagen effluvium’a kemoterapi, radyasyon ve zehirlenme neden olur.
- Travmatik alopesi , kafa derinizdeki veya saç köklerinizdeki kimyasallar, yara izi veya gerginlik saç dökülmesine neden olduğunda ortaya çıkar. Örgüler, kimyasal işlem görmüş saçlar ve trikotilomani bazı örneklerdir. Trichotillomania, güçlü bir saç çekme dürtüsüne neden olan bir davranış bozukluğudur.
- Tinea capitis , enfeksiyonun neden olduğu bir alopesi örneğidir. Alopesi, bakteriyel, viral veya fungal enfeksiyonlardan kaynaklanabilir.
- Alopecia mucinosa ve alopecia neoplastica , kanserin neden olduğu alopesi örnekleridir.
Alopesi ile başka hangi belirti veya semptomlar ortaya çıkabilir?
- Saç derinizde yanma, karıncalanma veya kaşıntı
- Kolay kırılan saçlar
- Tırnaklarınızda veya ayak tırnaklarınızla ilgili çentik veya çukurlaşma gibi sorunlar
- Saç dökülmesi bölgelerinden pullar veya pullar
- Saç derinizde şişlik ve kızarıklık
Alopesi nasıl teşhis edilir?
- Çekme testi yapılabilir. Sağlık uzmanınız size 24 saat boyunca duş almamayı veya saçınızı yıkamamanızı söyleyecektir. Yaklaşık 60 kılı nazikçe çekecektir. 6’dan fazla kıl çıkarsa test için gönderilebilir.
- Saç derinize bakmak için yumruk biyopsisi yapılır. Sağlık uzmanınız 2 kafa derisi dokusu örneği alacak ve testler için gönderecektir.
- Bir trikogram saç dökülmesini ölçer. Sağlık uzmanınız saça mikroskop altında bakacaktır. Saç büyümesinin farklı aşamalarını ölçecektir.
- Alopesinin nedenini bulmak için kan testleri yapılabilir.
Alopesi nasıl tedavi edilir?
Saç dökülmesinin tedavisi, durumunuzun nedenine bağlıdır. Bazen saç dökülmeniz kendiliğinden iyileşebilir ve herhangi bir tedavi gerekmez. Saç dökülmeniz aldığınız bir ilaçla ilgiliyse, sağlık uzmanlarınızla görüşün. Bunun yerine alabileceğiniz, saç dökülmesine neden olmayacak başka ilaçlar olabilir. Saç dökülmeniz şiddetliyse, aşağıdaki tedavilerden birine veya birkaçına ihtiyacınız olabilir:
- İlaçlar:
- Saç uzatma maddeleri, saç büyümesini desteklemeye yardımcı olur. İlaç, etkilenen bölgede yeni saç çıkıncaya kadar sürekli kullanılmalıdır.
- Steroidler iltihaplanmayı ve saç folikülündeki hasarı azaltmaya yardımcı olur. Alopesi areata tedavisinde kortikosteroidler kullanılabilir.
- Östrojen , hiperandrojenizmi (yüksek erkeklik hormonu seviyeleri) olan kadınlarda kullanılan bir kadınlık hormonudur. Östrojen, erkeklik hormonlarının saç büyümesi üzerindeki etkilerini azaltabilir. Bu tedavi kadın tipi kellik sorunu yaşayan kadınlarda kullanılmaktadır.
- İmmünolojik ajanlar , saç köklerine saldıran bağışıklık sistemi hücrelerini etkiler. Bu tedavi alopesi areata’yı tedavi etmek için kullanılır.
- Alopesi enfeksiyondan kaynaklanıyorsa antibiyotikler veya antifungaller gerekebilir.
- Saç ekimi ameliyatı, saç köklerini başınızın bir kısmından alıp kel bölgeye yerleştirir. Bu genellikle yalnızca durumunuz şiddetliyse ve ilaçlar saç dökülmenizi iyileştirmede başarısız olursa yapılır. Saç ekimi ameliyatı hakkında daha fazla bilgi için sağlık uzmanınıza danışın.
Alopesi ile mücadele etmek için ne yapabilirim?
Alopesi hastalığından kurtulma semptomlarınızın nedenine ve tedavinize bağlıdır. Alopesi gidip sonra geri gelebilir. Ayrıca tedaviye rağmen devam edebilir. Aşağıdakiler alopesi ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir:
- Saç ve kafa derisi travmalarından kaçının. Saç derinizi hasardan korumak için yumuşak kıllı bir saç fırçası ve geniş dişli bir tarak kullanın. Saçınızda aşırı kimyasal kullanımından kaçının. Saçınızı çok çeken saç stillerinden kaçının.
- Sağlıklı yiyecekler ye. Saç dökülmesi yetersiz beslenmeden kaynaklanabilir. Sağlıklı yiyecekler arasında meyveler, sebzeler, tam tahıllı ekmekler, az yağlı süt ürünleri, fasulye, yağsız etler ve balık bulunur. Öğünler arasında acıkırsanız, az yağlı yoğurt gibi sağlıklı atıştırmalıklar yiyin.
- Stresi azalt. Yeterince uyumaya ve günlük egzersiz yapmaya çalışın. Derin nefes alma, meditasyon ve müzik dinleme gibi rahatlamanın yeni yollarını öğrenin. Bunlar stresli olaylarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Sağlık uzmanımla ne zaman iletişime geçmeliyim?
- Tedaviyle bile semptomlarınız kötüleşir.
- Durumunuz veya bakımınızla ilgili sorularınız veya endişeleriniz var.
Bakım Anlaşması
Bakımınızı planlamanıza yardım etme hakkına sahipsiniz. Sağlık durumunuz ve nasıl tedavi edilebileceği hakkında bilgi edinin. Hangi bakımı almak istediğinize karar vermek için sağlık uzmanınızla tedavi seçeneklerini tartışın. Her zaman tedaviyi reddetme hakkına sahipsiniz. Yukarıdaki bilgiler yalnızca eğitim amaçlı bir yardımdır. Bireysel durumlar veya tedaviler için tıbbi tavsiye olarak tasarlanmamıştır. Herhangi bir tıbbi rejimi uygulamadan önce sizin için güvenli ve etkili olup olmadığını görmek için doktorunuzla, hemşirenizle veya eczacınızla konuşun.