Basketbol birçok hareketli parçaya sahip bir oyundur, üçlü tehdit pozisyonu da (Triple Threat) basketbolun parçalarından biridir. Tüm sporu bir bütün olarak anlamak için, oyunun her bir parçasının nasıl çalıştığını ve hepsinin nasıl bir araya geldiğini bilmek önemlidir.
Bilmeniz ve hatırlamanız gereken birçok terim var. Antrenman, oyun ya da yorum sırasında duyacağınız en yaygın olanlardan biri “üçlü tehdit” dir. Üçlü tehdit duruşu olarak da bilinen üçlü tehdit pozisyonu, bir hücum oyuncusunun oyun sırasında onlara sahadayken çok çeşitli seçenekler sunan özel bir yoldur.
Poyska.com olarak hazırladığımız bu kılavuz, pozisyonu ele alacak ve bir oyun sırasında nasıl kullanılabileceğini analiz edecektir.
Basketbolda Üçlü Tehdit Pozisyonu Nedir?
Basketbolda üçlü tehdit pozisyonu, bir oyuncunun üç şeyden birini yapabileceği bir duruştur: topu sürmek, pas vermek veya şut atmak. Üçlü tehdit pozisyonundaki bir oyuncu, ağırlık merkezini bir ayağı önde olacak şekilde düşük tutar ve topu kalçasına yakın bir yerde defans oyuncusundan uzakta tutar.
Üçlü Tehdit Pozisyonunu Anlamak
Üçlü tehdit pozisyonu, hücum oyuncusu bir savunmacıyı sıkıştırdığında ortaya çıkar. Atletik bir pozisyonda olmalılar, bu da dizlerinin büküldüğü ve vücudun hareket etmeye hazır olduğu ve topun sağ veya sol kalçada olması gerektiği anlamına geliyor. Genellikle bacaklardan biri, seçeneklerini en üst düzeye çıkarmak için diğerinin önüne geçer.
Buna ek olarak, hücum oyuncusu bir driplinge sahip olmalıdır, bu da topu pas veya ribaunttan yeni yakaladığı anlamına gelir ve sahanın önünde olması gerekir. Tüm bu gereksinimler karşılanırsa, oyuncu üçlü tehdit pozisyonundadır.
Üçlü Tehdit Pozisyonuna Nasıl Girilir
Üçlü tehdit pozisyonuna girmek için genellikle geçişin alıcısı olmanız gerekir. Basketbol kuralları çift top sürmeyi yasakladığından, zaten top sürme yapıyorsanız üçlü bir tehdit olamazsınız. Top sürme hakkına sahip olduğunuzu varsayarsak, üçlü tehdit pozisyonuna girmek için şu adımları deneyebilirsiniz.
İki elinizle bir geçiş yapın. Bu noktadan itibaren topu iki elinizle tutmanız gerekecek.
Doğrudan sepete. Sepete doğru iyi bir açıya sahipseniz puan kazanabilirsiniz, bu nedenle gövdeyi doğru bir şekilde konumlandırın.
Dönen ayağı yerleştirin. Elinizde bir top ile yürüyemezsiniz (yürüme cezası alırsınız), ancak bir ayağın etrafında dönebilirsiniz. Bu dönme hareketini doğru yapmak için bacak çalışmasını uygulayın.
Baskın elinizin dirseğini uzatın. Dirseğinizi uzatmak, top sürme işlemine başlayabileceğinizi gösterir.
Savunucunuzu kandırın. Pivot olmayan ayağınızla bir yumruk adımı atarak savunucunuzu taklit etmeyi deneyin. Diğer yönde şut atmadan, pas atmadan veya dripling yapmadan önce savunmacının bir yönde hareket etmesini sağlamak için kafa taklidini de deneyebilirsiniz.
⛹️♀️🏌️♀️🚴⛷️⛳🥋⚽ Poyska.com‘un Spor dalları kategorisinde daha çok şey bulabilirsiniz!