Sağlıklı ve beyaz dişler, sizi olduğunuzdan daha güzel ve genç gösterir.
Tatlı ve şeker barındıran içeceklerin dozunu azaltmak gerekir. Ayrıca çay ve kahve ve tüketimini de azaltmak önemlidir. Bu kolay ipuçlarını kullanarak, evinizde beyaz dişlere sahip olabilirsiniz:
-Çoğu insan beyaz tuzu diş parlatmada kullanır. Hemen sonuç vermez ama en kolay yöntemlerden biridir.
-Diş macununun üzerine ve fırçaya eşit şekilde bir tutam tuz serpin.
-Düzenli olarak dişlerinizi bu yöntem ile fırçalayın. Çok fark yarattığını göreceksiniz.
-Beyazlatıcı diş macunu kullanın.
-Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayarak dişteki leke oluşumunu engelleyin.
-Havuç, elma ve kereviz gibi besinler plak birikimini önler.
-Beyazlatıcı olarak bilinen Malik asit, muz ve çilek de vardır. Beyaz dişler için 2 hafta süresince taze çilek yiyin. Ayrıca ek olarak muz kabuğu ile ovmak da iyi bir yöntemdir.
-Sigarada ki tütün diş minesinin içine girerek lekelere sebep olur.
-Kabartma tozu en kuvvetli beyazlatma maddelerindendir. Lekeleri ve birikimi kaldırır. Genellikle beyazlatıcı diş macunları, kabartma tozu içerir. Eğer içermiyorsa, siz diş macununuzun üzerine biraz serpebilirsiniz.
-Bunların yanı sıra ağız yıkama, diş ipi gibi yöntemler ve çeşitli beyazlatma ürünleri ile de güzel sonuçlar elde edebilirsiniz.