Yalnızca üzüntü Depresyonu Değil, Aynı Zamanda Sinirliliği De Gösterir
Yalnızca sürekli ve yoğun üzüntü ya da daha doğrusu umutsuz, cesareti kırılmış ya da “iyi durumdaki” bir ruh hali depresyonun göstergesi değildir. Aslında, bir semptom olarak üzüntü, depresif bir kişide kendini göstermeyebilir, ilk kuzeni sinirliliktir.
Evet Bu ifade ne kadar tuhaf görünse de, depresif bir kişi üzgün olmayabilir, ancak sinirli, dengesiz veya sinirli olabilir. Somatik şikayetler, kötü ruh halleri, rahatsızlık, fiziksel acı, duygusal hız trenleri vb. Bütün bunlar, depresyon gibi duygusal bir sorunun belirtisi olarak üzüntünün yerini alabilir.
Dolayısıyla duyarsızlık, sinirlilik, saldırganlık ve “otoriter” davranış gibi öfke dışavurumlarının bazen depresyonun bizi boğduğu kara delikten çıkmak isteyen çığlıklar olduğunu söyleyebiliriz.
Depresyon için tanı kriteri olarak sinirlilik
Hem Ruhsal Bozuklukların Tanısal El Kitabının (DSM-5) en son sürümünün hem de Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasının (ICD-10) kriterlerine göre, kişi diğer koşulların yanı sıra sinirlilik gösterirse klinik bir depresyon tanısı yapılabilir. hüzün yerine.
Yani, sürekli öfkeli, olaylara öfke patlamalarıyla yanıt verme veya başkalarına hakaret etme eğilimi veya önemsiz şeyler karşısında abartılı bir hayal kırıklığı duygusu sergileyen, sürekli huysuz bir kişi, depresif bir ruh haline saplanmış olabilir, patolojik.
Çocuklarda ve ergenlerde, üzgün ve karamsar bir ruh hali yerine sinirli veya kararsız bir ruh hali mevcut olabilir. Bu , hayal kırıklığı karşısında sinirli olan “şımarık çocuk” kalıbı olarak kabul edilen şeyden ayırt edilmelidir .
Ancak, vurgulanmalıdır ki, üzüntü tek başına depresyon için yeterli bir ölçüt olmayıp patolojik olarak kabul edilebilmesi için başka çağrışımlara ihtiyaç duyması gibi, aynı durumun irritabilitede de meydana geldiği vurgulanmalıdır.
Üzüntü ve sinirlilik, adaletsiz davranılan duygusal durumlardır.
Üzüntü ve asabiyet kendi başlarına sağlıklı duygusal durumlardır, çünkü bizi rahatsız eden ve bize zarar veren bir şey olduğunu bize bildirmeye çalışırlar. Sadece hayatımızı çarpıttıklarında ve kişisel, sosyal ve çalışma alanlarımızı uzun süre büyük ölçüde bozduklarında patolojik hale gelirler.
Sinirlilik ile genellikle dikkatli olmalısınız çünkü onun aracılığıyla olumsuz bir şeyin olmasını umursamadan her şeyi yapabiliriz. Bu nedenle, bu karakteristik istikrarsızlıkla renklendirilmiş kalıcı bir durum yıkıcı olabilir.
Kolayca sinirlenme, hoş olmayan yorumlar yapma, hoşgörüsüz olma, sabırsızlık gösterme, gergin hissetme, ajitasyon gösterme, uygunsuz tepkiler verme, hoş olmayan biri olduğu için bazı insanlardan uzaklaşmaya başlama vb. Bütün bunlar, hayatımızda bir şeylerin yolunda gitmediğinin ve harekete geçmemiz gerektiğinin bir göstergesidir.
Bu nedenle, depresyondan muzdarip olduğumuzda ortaya çıkan öfke veya sinirlilik, hissedilen ve ifade edilmeyen şeyleri dışa vurmanın bir yoludur. Diyelim ki depresyonda olan kişi, boyuna tonlarca ağırlıkta bir eşarp taktığı için ezilme duygusu yaşıyor.
Bu da moralinizin bozuk olduğunu, canlılığınızın azaldığını ve atkınızın yürümenize izin vermediğini, hayatınızı aksattığını ve moralinizin bozulduğunu hissetmenize neden oluyor. Bu, bu insanların günlük faaliyetlerini yerine getirmede yaşadıkları istikrarsızlığı ve zorluğu açıklar.
Böylece, o koyu renk eşarbın korumalarına izin verdiği küçük güçle, en iyi ihtimalle bir şeyler yiyip uyumayı başarırlar.