Stres, uykusuzluk ve bilgisayar ekranına yada telefona çok uzun süre bakmak, göz çevrenizi zamanla yıpratır.
Göz çevrenizdeki kırışıklıkların nedeni genetik veya mimik olabilirken, göz altlarınızdaki şişliklerin, kızarıklıkların ve morlukların pek çok nedeni bulunur. Ancak modern yaşamın getirdiği ekstra yük göz çevrenizi olumsuz etkiler.
Bilgisayar oturumunu kapatmak ve düzenli uyumak ideal olsa da, bu göz çevrenizi iyileştirmek için yeterli değil. Yorgun gözleri canlandırmak için bir sonraki en iyi şey: Şiş göz altlarından ve koyu halkalardan kurtulmak için 30 saniyelik bir göz masajı!
30 saniyelik güzellik rutini
Göz torbaları için lenf drenajı teorisine dayanarak işte gözleriniz için yapabilecekleriniz:
İşaret parmaklarınız ve orta parmaklarınızla nazikçe vurma hareketleri kullanarak (çekiştirme veya sürükleme olmadan), gözlerinizin etrafındaki daireye dokunun. Dokunmak, bölgeye kan akışını sağlar.
Kaşlarınız boyunca dışarıya, sonra elmacık kemiklerinizin üst kısmı boyunca burun köprüsüne doğru içe doğru gidin.
Gözlerinizi üç kez daire içine alın.
Ardından orta parmaklarınızla burnunuzun her iki yanında kaşlarınızın başlaması gereken kaş kemiğinin hemen altındaki basınç noktalarına sıkıca yukarı doğru bastırın.
Ardından gözyaşı kanallarınızın yanında, köprünün üstünden burnunuza doğru sıkıca içe doğru bastırın.
Bitirmek için şakaklarınıza işaret ve orta parmaklarınızla masaj yapın.
Bu dokunma masajının en güzel yanı, makyajınızı çok fazla bozmadan günün herhangi bir saatinde yapabilmenizdir.
Zarar vermemek için parmaklarınızı gözünüzün yakınındaki hassas cilt boyunca sürüklemediğinizden emin olun.
Ekstra rahatlatıcı bir deneyim için, masajı biraz soğutulmuş göz kremi ile yapın.