İrritabl Bağırsak Sendromu
İrritabl Bağırsak Sendromu
İrritabl bağırsak sendromu bir bozuklukturGYTE. Bu durum karın ağrısı, şişlik, spazm, kabızlık veya ishal ile karakterizedir. İrritabl barsak sendromu uzun süreli bir hastalıktır, ancak semptomları hafifletmek büyük bir problem değildir.
Bir hastalık belirtisinin olabileceğine dikkat edilmelidir.Daha kötüsü veya daha iyisi için günlük olarak değiştirin. İrritabl bağırsak sendromu, örneğin enflamatuar hastalıklar veya kanserli tümörler gibi daha ciddi patolojileri tetiklemez.
GI bozukluklarına eğilimli olan çoğu kişi, yemekte acıyı, rahatsızlığı not eder.
İrritabl bağırsak sendromuna sindirim sisteminin hareket kabiliyetinin zayıflaması eşlik eder, bazı durumlarda kabızlık durumları diyare ile değişir ve midenin yetersiz boşaltılması da hissedilir.
Muhtemelen, durum sindirim sisteminin artan hassasiyetinden kaynaklanır. Böyle bir tezahürün nedeni açık değildir.
Gastrointestinal bozukluğun belirtileri strese veyiyecek. Hastalığın tedavisi için ana yöntem, diyet ve sinir reaksiyonlarının yönetiminde bir değişikliktir. Normal yaşam aktivitesini engelleyen şiddetli semptomların ortaya çıkmasında ilaç kullanımı önerilmektedir.
Hastaların gözlemleri gösterdiği gibi,ürünler irritabl bağırsak sendromuna neden olur. Diyet, bu nedenle, belirli yiyecek türlerinin dışlanmasını içerir. Bu durumda diyet üzerindeki kontrol, daha büyük ölçüde hasta tarafından gerçekleştirilir. Genel olarak, onu önde gelen semptomlara göre değiştirebilirsiniz.
İrritabl bağırsak sendromu için özel bir diyet önerilmemektedir. Ancak, istisnai veya eklenmesi kabızlık veya ishali ortadan kaldırmak için izin veren bir dizi ürün var.
Boşaltmanın zorluğunu kolaylaştırmakDiyete lif eklemek için bağırsak tavsiye edilir. Suyu emebilir ve vücudun kalın bölümündeki içerik hacmini arttırabilir. Bu da, defekasyonu büyük ölçüde kolaylaştırır ve frekansını artırır. Elyaf, taze meyveler (elma, armut), sebzeler, buğday kepeği, iri taneli tahıllar ve tahıllar ve fasulyelerde bulunur. Artan gaz oluşumunu önlemek için lif içeriğinin kademeli olarak artırılması tavsiye edilir.
Kabızlık ile sık sıvı alımı önerilir. Günlük en az altı veya sekiz bardak içmelisiniz.
Sabit ile herhangi bir zorluk varsaLif içeren ürünlerin gerekli miktarlarda kabul edilmesi, gıda için özel katkı maddelerinin kullanılmasına izin verilir. Lif, metilselüloz veya öğütülmüş tohumlar içerebilirler. Laksatiflerden elde edilen bu katkı maddeleri, bağırsak mukozasında tahriş edici bir etkiye sahip olmadıkları için farklıdır.
Bununla birlikte, diyette lif içeriğinin her zaman arttırılmaması, hastaların durumunu yararlı bir şekilde etkiler. Bazı durumlarda, uygulama, örneğin şişkinlik gibi hastalığın bireysel semptomlarını arttırabilir.
Ishali kolaylaştırmak için, dışlamak için tavsiye edilirDiyet belirli gıdalar. Bu elma, fasulye, lahana, yağlı gıdalar, sosis sayılabilir. Ayrıca, süt ürünleri, alkol, kafein (çay, çikolata, kahve) önermiyoruz. Doktorlar sınırlamak veya sigara ve çiğneme tütünü önlemek için tavsiye edilir. İshal ayrıca, ksilitol ve sorbitol (Yapay Tatlandırıcı) sakız bazı tatlılar içinde ihtiva neden olabilir.
Uzmanlar hariç tutmayı öneriyorYukarıdaki ürünler kademeli olarak. Böylece semptomların kaybolması veya hafifletilmesi takip edilebilir. Herhangi bir ürünün reddedilmesinin sendromun tezahürünü etkilememesi durumunda, onu diyetten dışlamak gerekli değildir.
Related news
İrritabl Bağırsak Sendromu