1) SU VE TUZ KAYBI
Aşırı sıcağın ilk etkisi terleme yoluyla su ve tuz kaybıdır. Bu durum kanın koyulaşmasına, pıhtılaşma eğiliminin artmasına ve damar tıkanmalarına neden olur. Özellikle orta yaş ve üzeri kişilerde kalp veya beyin damarlarında tıkanma kalp krizine veya felce neden olabilir. Terlemeyle kaybedilen tuz, gıdalarla yerine konmazsa özellikle yaşlılarda çok tehlikeli olabilecek tuz yetersizliğine neden olur. Bu durum hipertansiyon nedeniyle idrar söktürücü ilaç kullananlarda daha belirgin ve tehlikelidir.