Kirlilik herkes için en büyük sorun haline geldi. Kirliliğin etkileri sağlığımıza ve muhtemelen cildimize de zararlıdır. Sadece güneşten gelen zararlı UV ışınları cildimize zarar vermez, hava kirliliği de aynı şeyi yapar. Kirlilik, donuk, daha yaşlı görünen bir cilde neden olabilir. Cildinizi kirlilikten tamamen koruyamazsınız. Çünkü günümüzde kirlilikle çok yüzleşmek zorundayız. Yani herhangi bir ürün uygulayıp dışarı çıksanız bile kirliliğin etkileri bir nebze de olsa görülecektir. Ama evet, cildinizi kirliliğin etkilerinden kurtaracak bazı ilaçları deneyebilirsiniz. Ayrıca, mükemmel bir cilt bakım rutini uygulayabilirsiniz.
Sigara dumanı, duman çıkaran araçlar, endüstrilerden yayılan duman, cilde daha fazla zarar verebilen bazı kirleticilerdir.
Kirliliğin cildinize etkileri nelerdir?
- Donukluk
- hiperpigmentasyon
- Kırışıklıklar
- Enflamasyon
- Alerjik cilt reaksiyonları
- Siyah nokta, sivilce, akne
- Kuruluk
Cildinizi korumanın yolları :
- Her zaman yatmadan önce veya eve ulaştıktan sonra makyajınızı çıkarmalı ve yüzünüzü günde iki kez uygun şekilde temizlemelisiniz. Temizlik, yüzünüze yapışan tüm kir ve kirleticilerin giderilmesine yardımcı olacaktır.
- Cildinize peeling yapmak, kir ve kirleticilerin cildinizde birikmesini önler. Bu yüzden cildinizi haftada iki kez veya haftada üç kez pul pul dökmeniz gerekir.
- Dışarı çıkmadan önce cildinizi UV ışınlarından veya diğer kirleticilerden korumak için daima güneş kremi sürmelisiniz. Mineral bazlı güneş kremleri cildiniz için iyidir. Ayrıca, en az SPF 50 olan bir güneş kremi seçin.
- Cildinizi aydınlatmak ve kolajeni artırmak için C vitamini ve E Vitamini içeren serumları kullanın.
- İyi bir gece cilt bakım rutini uygulayın. Geceleri bir cilt bakımı rutini uygulamak, gün boyunca yüzünüze yapışan tüm kirleticileri temizlemenize yardımcı olacaktır. Ve geceleri cilt daha fazla emdiği için ürünlerdeki tüm besinleri emebilecektir.
- Cilt yüzeyinde biriken tüm kir ve tozların temizlenmesini sağlayacak ürünü kullanın.
- Belirli bir cilt bakım rutini izliyorsanız, gliserin ve niasinamid içeren ürünleri deneyin.
- Sıcak bir günde dışarı çıktığınızda uzun kollu elbiseler veya üstler giyerek veya yüzünüzü bir eşarp sararak da cildinizi koruyabilirsiniz.
- Kirleticiler cildinizi kurutup tahriş ettiğinden, nemli kalmak da çok önemlidir. Bu nedenle su içmek cildinizi nemli tutabilir.
- Haftada iki kez yüz maskesi takmak da pürüzsüz ve kirleticilerden arınmış bir cilt için iyi bir seçim olacaktır. Salisilik asit ve aktif kömür içeren bir yüz maskesi seçebilirsiniz.
- Kirleticiler cildinizde kuruluğa neden olabileceğinden, cildinizin çatlamasını veya kurumasını önlemek için nemlendirici bir nemlendirici uygulamalısınız.
- C vitamini takviyeleri ayrıca cildinize herhangi bir zarar gelmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Sağlıklı bir cilt için beslenmenize C vitamini içeren besinleri de ekleyebilirsiniz.
Bunlar, cildinizi herhangi bir kirletici ve kir nedeniyle zarar görmekten korumanın ve cildinizi sağlıklı tutmanın yollarından bazılarıdır.