Açıklama
Zencefil kökü
/Zingiber resmi sayı tabanı /
Eylem:
Zencefil kökü çayı birçok faydalı etkiye sahiptir, metabolizmayı hızlandırır, sindirimi iyileştirir, mide bulantısı, kusma, ishalin yanı sıra kabızlığa karşı da önerilir, dışkıyı düzenler, migreni, romatizmal ağrıları, adet ağrılarını giderir, tansiyonu ve kan yağlarını düzenler, kullanılır ve kullanılır. afrodizyak olarak.
Hazırlık ve kullanım:
Bir çay kaşığı kıyılmış zencefil kökü üzerine 250 ml kaynar su dökün, 15 dakika bekletin, süzün ve günde birkaç kez şekersiz veya balla tatlandırarak için.
Öğütülmüş kök, yemeklerde baharat olarak veya balla karıştırılarak kullanılabilir.