Yeni bir çalışma, Amazon’un vücut yağ yüzdesi tarayıcısının, vücut yağını hesaplamak için diğer daha hantal yöntemlerden daha iyi performans gösterdiğini gösterdi. Bir vücut taraması, şirketin geçen Ağustos ayında duyurduğu Amazon Halo Band abonelik hizmetindeki bir özelliktir.
Halo Body özelliği akıllı telefon kameralarıyla çalışır. Kullanıcılar vücutlarının dört fotoğrafını çeker ve bunlar daha sonra bir 3D görüntüde birleştirilir. Ardından, Amazon’un aracı, kullanıcının vücut yağ yüzdesini hesaplamak için makine öğrenimini kullanır. Amazon, Halo’yu piyasaya sürdüğünde, şirket, özelliği doğrulamak için dahili bir çalışma yaptığını söyledi. Şimdi, Amazon tarafından finanse edilen, ancak alanında önde gelen uzmanlarla yürütülen ve aracın iyi çalıştığını gösteren bir çalışma yayınladılar.
Sonuçlar, aracın vücutları hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen insanlar için bir referans noktası olabileceğini gösteriyor, diyor West Point’te vücut ağırlığı regülasyonu üzerine çalışan ve bu çalışmaya dahil olmayan bir matematikçi olan Diana Thomas. Bilimsel araştırma için kullanmazdı, ancak kullanıcılara başka bir veri noktası verebilirdi. “Size daha fazla bilgi veriyor” diyor. “Bunun işaret ettiği vücut yağ yüzdesi yüksekse, bu sizin için kırmızı bir bayrak olabilir.”
Vücut yağ yüzdesi, birinin sağlığını değerlendirmenin kilosundan daha doğru bir yolu olabilir.
Biraz vücut yağına sahip olmak önemlidir, ancak yüksek bir yüzdeye sahip olmak kalp rahatsızlıkları ve diyabet gibi sağlık sorunları ile ilişkilidir. Sağlıklı kabul edilen vücut yağ yüzdesi, farklı yaş ve cinsiyetteki insanlara göre değişir. Örneğin, kadınlar erkeklerden daha fazla vücut yağına sahiptir.
Çalışma, iki bölgede toplanan verileri kullandı: Massachusetts General Hospital ve Louisiana Eyalet Üniversitesi’ndeki Pennington Biyomedikal Araştırma Merkezi. Farklı vücut tiplerinden 134 katılımcısı vardı ve 82 kadın ve 52 erkekten oluşuyordu. Grubun 81’i Kafkas, 32’si Siyah, dokuzu Asyalı, dördü Hispanik, biri Amerikan Yerlisi ve yedisi çok ırklı idi. Az sayıda insan var, ancak bu, insanları pahalı ve hantal testlerden geçirmesi gereken bu tür araştırmalarda tipiktir, diyor Thomas.
Çalışmadaki her kişinin vücut yağ yüzdesi, altın standart olan çift enerjili X-ışını absorpsiyometrisi (DXA) adı verilen vücuttaki yağ dağılımını gösteren bir X-ışını tekniği ile hesaplandı. Bu taramalardan elde edilen sonuçlar Amazon sistemiyle, vücut yağını hesaplayan beş ölçekle (iki profesyonel ve üç tüketici) ve birinin vücudunun havayı nasıl değiştirdiğini ölçen kapsül şeklindeki bir cihaz kullanan hava yer değiştirme pletismografisi denen bir şeyle karşılaştırıldı.
Ağırlık ve vücut kompozisyonu üzerinde çalışan kişiler tarafından vücut yağını hesaplamak için sıklıkla kullanılan, ancak doğru şekilde yürütülmesi hantal ve zor olan hava deplasmanlı pletismografi cihazından daha iyi performans gösterdi. Kapsüller pahalıdır, bir laboratuara yerleştirilmelidir ve insanların bone ve dar dövüş kıyafetleri giymelerini gerektirir. Thomas, “Bu, [Halo Body]’nin külfetli şeyden daha doğru olduğunu gösterdi” diyor.
Farklı yaş, etnik köken ve vücut tiplerinden insanlar için geçerli olan doğruluk. Pennington Biyomedikal Araştırma Merkezi’nde çalışma üzerinde çalışan bir vücut kompozisyonu uzmanı olan Steven Heymsfield, “Yalından obezlere kadar spektrumdaki insanlar için aynı tür doğruluk ölçümlerini yapıyor” diyor.
Özellikle, çalışmada Halo Body, DXA’nın vücut yağ hesaplamalarına vücut kitle indeksinden veya BMI’den daha yakın hale geldi. BMI genellikle birinin vücut yağının ilk, kaba tahmini olarak kullanılır ve boy ve kilo bazında hesaplanır. Ancak çoğu zaman, kaslı (ve daha kilolu) insanlar, aşırı kilolu olduklarını söyleyen bir BMI’ye sahip olabilirler – bu kütlenin çoğu kas olsa bile.
BMI ucuz ve kolaydır, bu nedenle birinin vücut kütlesine ve kapsül gibi pahalı ekipmanların bulunmadığı durumlarda ilk bakışta çekicidir.
Ancak laboratuvar ekipmanından daha kolay ve daha ucuz olan Halo Body, BMI’den daha iyiyse, güçlü bir ek kaynak olabilir, diyor. “Size kullandığımız kaba şeylerden daha fazla doğruluk sağlıyor.”
Piyasada, vücut yağ yüzdesini resimlere göre hesaplayan başka cihazlar da var. Heymsfield, laboratuvarında 4.000 ila 20.000 dolar arasında değişen bazılarının olduğunu söylüyor. Halo Band 99,99 ABD dolarıdır ve hizmetleri için abonelik aylık 3,99 ABD dolarıdır. Bu çalışma, Halo Body’yi bu aletlerle karşılaştırmadı. Heymsfield, deneyimlerine dayanarak Halo Body’nin de işe yarayabileceğini söylüyor.
Heymsfield, Halo Body gibi teknolojinin, pahalı cihazlara yıllarca güvendikten sonra vücut kompozisyonu araştırma alanını sarstığını söylüyor. “Şimdi soru şu, bunu sadece meraktan tüketici için değil, araştırma ve klinik amaçlar için kullanabilir miyiz? Bunu, insanların klinik kararlar vermek için kullanabilmesi için vücut şeklini ve boyutunu elde etmek için gerçek bir tıbbi cihaz olarak kullanabilir miyiz?”
Bu noktaya ulaşmak için daha fazla doğrulama çalışması gerekecek. Heymsfield, örneğin Halo Body’nin bel ve kalça çevresini ne kadar doğru tahmin edebileceğine dair verileri görmek istediğini söylüyor.
Ancak bu bilgiyi elde etmenin en iyi yollarından biri, insanlar onu gerçek dünyada kullanmaya başladığında ne olduğunu görmek olacaktır. Ardından uzmanlar, insanların araçtan ne tür bilgiler aldıklarını ve sonuç olarak herhangi bir değişiklik yapıp yapmadıklarını görebilecekler. “Günün sonunda, halk sağlığını nasıl değiştirirsiniz? Laboratuar fareleri değil, aslında bu araçları kullanan insanlar.”.