Makatta Çatlak Riskini Azaltabilirsiniz...
Anal bölgenizde ağrı, kanama ve kaşıntı gibi belirtiler göz ardı edilmemelidir. Birçok hasta, bu belirtilerin hemoroid sonucu olduğunu düşünür. Ancak bu ortak belirtilere sahip başka bir hastalık anal çatlaklardır.
Anal bölgenizde ağrı, kanama ve kaşıntı gibi belirtiler göz ardı edilmemelidir. Birçok hasta, bu belirtilerin hemoroid sonucu olduğunu düşünür. Ancak bu ortak belirtilere sahip başka bir hastalık anal çatlaklardır. Anal fissürler (çatlaklar) anüsünüzün etrafında bulunan deride oluşan küçük çatlaklardır. Sıklıkla kaşıntı ve kanamaya neden olurlar. Anal çatlaklar çoğu hemoroid türüne daha fazla ağrıya neden olurlar. Bu belirtilere sahip olduğunuzda doğru tanılama için, doktora başvurmalısınız.
Makatta çatlak riskini arttıran faktörler nelerdir?
Anal fissürler herkesin başına gelebilir. Ancak bir takım faktörler anal çatlak riskini arttırmaktadır. Bu faktörlerin başında ise kabızlık gelir. Sert dışkılamadan kaynaklanan gerginlik, vücudunuza baskı yapmakta bu durum çatlaklara neden olmaktadır. Aynı durum kabızlıktan oldukça farklı olsa da, ishal için de geçerlidir. Bağırsak hareketlerinde meydana gelen değişiklikler ve stres anal fissür riskinizi arttırır. Çoğunlukla, seyahatlerde insanların bağırsak hareketleri düzeni değiştiğinden, seyahat sonrası anal fissürler meydana gelir. Yani bağırsak hareketlerimizin değişikliğe uğraması anal çatlakların nedenlerinden biridir. Ayrıca beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler, doğumlar ve stres de çatlaklara neden olabilir.
Makatta çatlak ( Anal Fissür) riskinizi azaltmak için, uygulaması basit önleyici adımlar atabilirsiniz.
- Bolca su tüketin: Bol su tüketmek, anal fissürlerin nedeni olan kabızlığı önlemenize yardımcı olur.
- Yumuşatıcı kremler kullanın: Bağırsak hareketlerinin sert ve kuru olmaması için yumuşatıcı kremler kullanabilirsiniz. Yumuşatıcı kremleri kullanmak özellikle doğumdan sonra oluşabilecek anal fissürleri engeller.
- Beslenme alışkanlıklarınıza dikkat edin: Bol miktarda lifli gıdalar ve yeşillik tüketin. Ayrıca protein ihtiyacınızı karşılamak için yağsız etler ve balık eti tercih edilebilir. Bu gıdalar, sindirim sisteminizin düzgün çalışmasını sağlamaktadır
Anal Fissür tedavisi için ne yapabilirsiniz?
- Evde uygulayabileceğiniz tedavi yöntemleri : Anal fissürlerin tedavisi ilk ev içi alabileceğimiz basit önlemler ve yukarıda belirtilen yaşam tarzı değişiklikleri ile sağlanabilir. Her gün sıcak su oturma banyoları yapmak fissür tedavisi için oldukça etkilidir. Bağırsak hareketinden hemen önce veya sonra hissedilen ağrı, anal fissürün etkisiyle oluşan kas spazmlarından kaynaklanmaktadır. Sıcak su oturma banyoları bu kasların gevşemesine ve zaman içinde fissürün iyileşmesine yardımcı olur.
- Tıbbi yöntem: Tıbbi tedavi yöntemlerinin hedefinde kaslar vardır. İlk olarak anal kasları gevşeten kremler kas spazmını önlemek için kullanılır.
- Cerrahi seçenekler: Ameliyatın tam başarı ile sonuçlanması, tekrar etmemesi ve nadir de olsa ameliyat sonrası gaz-gaita kaçırma gibi risklerin olmaması amacıyla ameliyatlar özel kalibre ve basınçölçer aletler ile ayarlayarak yapılmaktadır. (spazm kontrollü ve basınç kontrollu sfinkterotomi). Anal fissürlerde en iyi tedavi seçeneği bireysel farklılıklara göre uygulanır. Örneğin, bir sfinkterotomi yöntemi, bağırsak kontrolü sorunlarına neden olma riski taşıdığından, bağırsak kontrolü sorunu olan kişilere uygulanmaz. Aynı zamanda crohn hastalığı ve HIV olan kişilere de sfinkterotomi yöntemi uygulamak yerine alternatif cerrahi yöntem daha iyi bir seçenektir.