1899 yılında İstanbul'da doğdu. Vakit, Tercüman-ı Hakikat gazetelerinde yazılar yazdı. 26 Temmuz 1930 tarihinde Ekrem Uşaklıgil, Zekeriya Sertel ve Halil Lütfi Dördüncü ile birlikte kurduğu Son Posta gazetesinin genel yayın yönetmenliğini yaptı.
Demokrat Parti'nin kurucuları arasında yer almış ve daha sonra DP'den Bursa milletvekili seçilmiştir. 1960 ihtilalinden sonra tutuklanmış ve Yassıada'da yargılanmıştır. Dönemin en çok satan gazetesi olan Son Posta Gazetesi sahibi olan milletvekili Selim Ragıp'ın tutuklanmasıyla kapanmıştır.
Gazeteci Çetin Emeç ve Aydın Emeç'in babasıdır. Eşi Rebia Emeç'tir.
Atatürk'ün özel mimarı olarak bilinen Seyfi Arkan'a 1941 yılında İstanbul'da villa yaptırmıştır.
3 Ağustos 1970 tarihinde vefat etmiştir. İsmi İstanbul Kadıköy Suadiye'de bir sokağa verilmiştir.