Kereviz suyunun faydaları neler? Kereviz suyu nasıl hazırlanır? Kereviz suyunun zararları var mıdır?
Kereviz, güçlü temizleme ve alkalik yapma özellikleri olan ve tüm sistemi soğutan bir sodyum klorür kaynağıdır. Aynı zamanda, detoks sürecinde üretilmesi gereken alkalik enzimlerin oluşumu için gereken magnezyumu da içerir.
Kereviz suyu uykusuzluk ve sinirsel gerginlik için de etkili bir ilaçtır. Kerevizin yatıştırıcı özellikleri, detoks sürecinde bedeni ve zihni gevşek ve rahat tutmaya yarar.
Sabahları içilen bir bardak taze sıkılmış kereviz suyu, her ne kadar detoks süresince ihtiyacınızın olmayacağını umsak da, akşamdan kalma durumunu iyileştirmek için de çok iyi bir yöntemdir. Diğer zamanlarda da işinize yarayabilir.
Kereviz suyunun 8 faydası
- İltihap giderici içeceklerin başındadır
- Kilo vermeye yardımcı olur
- Egzamaya iyi gelir
- Kan basıncını dengeler
- Kolesterolü düşürür
- Karaciğer sağlığını korur
- Akne için tedavi edicidir
- Sinirleri yatıştırır
Kereviz suyunun zararları nelerdir?
Kerevize alerjiniz olabilir. Hamilelik döneminde kullanmanız önerilmez. Bu durumlarda diğer detoks içeceklerini tercih edebilirsiniz.