Bebeklerde Görülen Öksürükle Başa Çıkma Yöntemleri
Öksürük, akciğerlerdeki fazla havanın boşaltılması, bronşlarda biriken toz ve alerjenlerin dışarı atılması için vücudumuzun geliştirdiği doğal bir reflekstir. Bir hastalık belirtisi olmasa da rahatsız edici olabilir.
İçindekiler
Bebeklerde Öksürük Neden Olur?
1 yaşa kadar bebeklerde öksürük görülmesi gelişim sürecinin normal bir parçası olabileceği gibi, çevresel faktörler ya da doğumsal anomalilerden kaynaklanabilir. Soğuk algınlığı, grip, tahriş edici bir madde teneffüs etmek, karın kasların gerilme olması, bebeğin kendini sıkması gibi nedenlere bağlı olarak öksürük görülebilir. İstatistikler 1 yaşa kadar bebeklerin günde 10 defaya kadar öksürmesinin normal olduğunu belirtmişlerdir.
Sağlıklı öksürüğü diğerlerinden şöyle ayırabilirsiniz:
- Boğazında bir gıcık varmış gibi öksürür, öksürük şiddetli değildir. Boğazını temizlemek ister gibi kibarca öksürür.
- Özellikle sabahları ortaya çıkar. Gün içinde 1 ya da 2 defa yeniden görülebilir.
- Şiddetli duyusal tepkilerden sonra (gülmek, ağlamak) görülebilir.
- Öksürük dışında başka semptom yoktur. Balgamlı ya da kuru olabilir.
Enfeksiyona bağlı öksürüklerde;
- Öksürük daha şiddetlidir.
- Gün içinde tekrar eder.
- Öksürükle birlikte halsizlik, sürekli uyku hali görülebilir.
- Yemek yemeyi reddedebilir ya da yemeklerden sonra kusabilir.
- Hafif ateş görülebilir.
Doktora Ne Zaman Gitmeliyim?


Bebeğim Öksürüyor Ne Yapabilirim?
- Öksürük fark edildiği andan itibaren bebek izlemeye alınmalı,
- 6 aydan büyük bebekler için elma ve muz püreleri ile meyve suları yapılmalı,
- Tavuk çorbası, ilik çorbası, et suyu ya da balık çorbası yapılmalı. Bunlardan sadece bir tanesi bir öğün olarak verilmeli. Hepsini birden denemeye çalışmayınız. Bebeğinizin midesi çok hassas çok fazla zorlamanız önerilmez. 1 yaşına kadar bağışıklığı güçlendiren en önemli gıdanın anne sütü olduğu unutulmamalı.
- Bebek yemeye zorlanmamalı, az az yiyebildiği kadar verip dinlenmesi için izin verilmeli, bebeğinizin midesi bulanıyor olabilir yemeye zorlamak onu kusturabilir ve size direnmek onu yorabilir.
- Göğüs, sırt ve ayak tabanlarına masaj yapmalı. Masaj için zeytin yağı, hindistan cevizi yağı, nane yağı ya da kekik yağı kullanılabilir. Yağları kullanmadan önce bebeğe alerji testi yapmalı. Alerji testi için bebeğin kol bölgesine 1 damla yağ damlatıp 10 dakika bekleyin. Kızarıklık varsa kullanmayın.
- Bebeğin burnunu düzenli olarak temizleyin.
- Odanın sıcaklık ve nem kontrolünü yapmalı, gerekiyorsa odayı havalandırmalısınız. Aşırı nemli ya da aşırı kuru odalar öksürüğe neden olabilir.
- Bebeğin öksürüğünü kesmek için buharı yüksek bir banyoda bebeğinizi yıkamak üst solunum yollarını rahatlatarak yardımcı olacaktır.
- Bebeğin odasının temizliğini günlük olarak yapmalı, temizlik sırasında kimyasal içerikli yoğun parfümlü temizlik maddeleri kullanılmamalı.
Annelerimizin Bebek Öksürüğünde Kullandığı Doğal Yöntemler
Hepimizin annelerimiz ve büyük annelerimizin el yapımı tedavilerinin ne kadar etkili olduğunu biliriz. Bunlar Anadolu’da yüzyıllardır devam eden geleneksel yöntemlerdir.
Sağlık Bakanlığımız ve Uluslararası Sağlık Örgütleri 1 yaştan daha küçük bebeklerde zorunlu olmadıkça ilaç kullanımının zararlı olduğunu deklare etmiştir.
Bu açıdan bebeğim öksürüyor ne yapabilirim, diyen ebeveynler gerekli sağlık kontrolleri yaptırıldıktan sonra bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmek, hastalıklara karşı direncini arttırmak için annelerimizin ev yapımı tariflerini deneyebilirler.
- Zeytinyağı kekik ile göğüs masajı; İhtiyacınız olanlar 2 çorba kaşığı zeytinyağı bir çay kaşığı kekiktir. Zeytinyağı hafifçe ısıtıldıktan sonra içine kekikler katılarak 3 dakika beklenir. Bu karışım bebeğin cildini yağmayacak bir sıcaklığa geldiğinde bebeğin göğüs bölgesine masaj yapılarak sürülür ve ılık bir havlu ile bebeğin göğsü sarılır. Bu yöntem bebeğin göğsünü ve damarlarını yumuşaratak öksürüğünü azaltır ve balgamını atmasına yardım eder.
- Sabah kahvaltısından önce bir kaşık pekmez; Pekmez, halk arasında kan yapıcı özellikleri ile bilinmektedir. Her sabah bebeğinize bir kaşık pekmez vermek alyuvar sayısının artmasına gerçekten yardım eder. Çünkü içerdiği potasyum, magnezyum ve demir seviyeleri yüksektir. Bebeğiniz bir tatlı kaşığı pekmezi yemek istemezse, meyve sularına bir kaşık ekleyebilirsiniz.
- Nane çayı; Şiddetli öksürüklerde bebeğinize nane çayı yapabilirsiniz. Solunum yollarını rahatlatarak öksürüğünü azaltır. Enfeksiyonların vücuttan atılmasına yardım eder. 6 aydan küçük bebeklerde 1 çay kaşığından fazla verilmemelidir. 6 aydan daha büyük bebeklerde ise yarım fincan nane çayı yeterlidir.
- Göğüs ve ayaklarını sıcak tutmak; Bebeğinizin atlet ve çoraplarını giydirmeyi ihmal etmeyin. Terlediğinde hemen değiştirin.
Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. Bebeğinizin sağlık kontrollerini lütfen zamanında yaptırarak aşılarını aksatmayınız.