Herhangi bir uyarıcı kullanmaksızın bilimsel olarak belgelenmiş en uzun uykusuz kalma rekoru 264 saat ile (11 gün) 17 yaşındaki Randy Gardner tarafından kırılmıştır. Önceki 260 saatlik rekor Honolulu’lu Tom Rounds‘a aitti.
Guinness Rekorlar Kitabı, uykusuzluk rekorlarını sağlığa zararlı olarak gördüğünden son yıllarda bu yöndeki rekor kırma çalışmalarını reddetmiştir. Kitapta belirtilen rekor 449 saat ile (18 gün, 17 saat) Maureen Weston’a ait (1977) ancak bu konuda bilinmesi gereken şey mikrouyku denen bir şeyin olması, yani gözler açıkken de insan bir tür uyku haline girebiliyor. O açıdan biz Randy’nin bilimsel olarak denetlenmiş uyku rekorunu kabul ediyoruz.
Uykusuzluk insanda bazı belirtiler ortaya çıkarıyor, Gardner’in doktoruna göre bunlar: halüsinasyonlar, paranoya, bulanık görme, konuşma güçlüğü, sürekli sinirlilik hali, hafıza ve konsantrasyon kayıpları.
Benim uykusuz kalma rekorum ise 26 saat sanırım, siz de rekorlarınızı yorum kısmından ekleyebilirsiniz 🙂
[ad]
Kaynaklar: