yapay yoğurtlar boy uzatırmı yapay olan yoğurtlar (büyümix,danino vb...) boy uzatırmı? onlara inanmak iyi bir hareket mi? Cevap: Boy uzaması için Kalsiyum hayati derecede önemli bir mineraldir. Şayet çocuklarda boy uzaması için bir element gerekiyorsa o da kesinlikle kalsiyum olmalıdır. Kalsiyum hepimizin bildiği gibi sütte bolca bulunur. Süt ve süt ürünleri peynir, yoğurt kalsiyum bakımından zengin olduğu için boy uzamasında kullanılacak içecekler ve gıdaların başında gelmektedir.