Havuç ve kereviz kadar çok erişte ve temel sebzeler güven verici ve süper-hızlı erişte çorbası tatlı patates diyet planı tekrar tekrar çalışmayı bekleyebilir tarifi görüntüleyin
Diyet liflerinin ve kepekli tahılların RA'DAKİ rolü hakkında kesin bir kanıt bulunmasa bile, gıda tatlı patates diyet planı ve İlaç İdaresi (FDA) sağlık teşvik iddialarını onayladı ( 98). Diyet referans alımları tavsiyelerine göre, diyet liflerinin günlük harcaması 1000 kcal alım başına 14 g veya yetişkin bir kadın ve iş gücü için 25 ve 38 g sınırında, sırasıyla ( 93) sağlık yararları vardır.