Karın Ağrısına Bitkisel Tedavi
Karın ağrısı nedenleri genellikle göğüs ve kasık arasında vücudun herhangi bir yerinde hissedilen ağrıdan kaynaklanır. Hemen hemen herkes bilinir ve bazen bilinmemektedir, ancak çoğu zaman bu ağrıların kaynağı hazımsızlık gibi basit bir nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Karın ağrısının birçok nedeni vardır; Nedenini bilmeden bilinçsizce kullanılan ağrı kesiciler, tanıda kullanılan ipuçlarını kaldırabilirler. Karın ağrısının ciddi bir hastalığa işaret ettiği ağrının şiddeti ile doğrudan ilişkili olmayabilir.
Karın Ağrısına Bitkisel Tedavi
- Zencefil ile hazırlanan çay, karın ağrısının geçmesine yardımcı olur. Zencefil çayı kasları rahatlatır, mide krampları için iyidir.
- Nane yaprakları doğal bir ağrı kesici etkiye sahiptir. Mint genellikle bulantı ve kusma için çok yararlıdır. Nane çayı yanında nane limon çayı da bulantı ve kusma için yararlı bir çaydanlıktur.
- Elma sirkülasyonu da karın ağrısını geçiren yöntemlerden biridir. Bir çay kaşığı bal ve bir çorba kaşığı bir bardak suya karıştırın ve hazırlanmış elma suyu karışımını yavaşça karıştırın. Bu karışım karın ağrısında yardımcı olabilir.
- Herkesin bildiği bir diğer klasik yöntem ise sıcak su torbası yöntemidir. Sıcak suya sahip bu poşet ayakların üzerine konursa, bağırsakların soğuk veya soğuk olmasından kaynaklanan ağrının yarısı olur.
- Papatya çayı, sindirim sistemindeki kasları gevşeterek karın ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca karın ağrısına neden olan papatya çayı bağırsaklardaki basıncı azaltır ve bağırsakları rahatlatır. Bir bardak su kaynatın. Kurutulmuş papatyalar 1-2 çay kaşığı kaynar suya atın. 10 ila 15 dakika demlendikten sonra, papatyayı süzerek içebilirsiniz.
- Başka bir yöntem, sıcak limon suyu. Hazımsızlık karın ağrısı nedeniyse, limon suyu iyidir. Yüksek asitliğe bağlı olarak, limon suyu üretimi artırarak HCL’yi sindirmeye yardımcı olur. Bunun için sıcak suya bir limon suyu ekleyin. Bu sayede sıcak limon suyu içebilirsiniz.
- Rezene çayı, hazımsızlıktan kaynaklanan karın ağrısını geçirmenin bir yoludur. Rezene çayı, karın ağrısının sindirim sistemini gevşeterek nasıl geçtiğinin cevabı olabilir.
- Muz, karın için iyi besindir.
- Tatlı bademler de çalışan besinler arasındadır. Tatlı bademler havada kırılır. Eğer bademler sütle karıştırılırsa, acıyı hafifletir.
- Elma suyu midi rahatlatır, kolayca sindirilir ve ishalden kaynaklanan karın ağrısını hafifletir.
- Adaçayı ve kuşburnu gibi çaylar da yararlı olabilir.
- Karın ağrısı için regl periyodu, civanperçemi çayı çayı fayda sağlayacaktır.