We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
İçinde hamileliğin 18. haftası kadının rahmi daha büyüktür ve muhtemelen göbek hizasına değmektedir. Anne adayı bu aşamaya geldiğinde daha sık idrara çıkma ihtiyacı duyması ve tuvalete gitmek için geceleri birkaç kez kalkması normaldir çünkü rahim büyümesi mesanesini sıkıştırır. Semptomlar, kadının herhangi bir acı hissetmemesi dışında, idrar enfeksiyonuna benzer.
Kadının vücudundaki kademeli değişim her gün farkedilir, duruşunu ve omurgasının pozisyonunu artık aynı hale getirmez ve yürürken dengesini korumasını zorlaştırır. Bu aşamada kadınların daha fazla hissetmesi normaldir. sırtta veya belde rahatsızlık.
Bu hafta boyunca karnınız ve göğüsleriniz epeyce büyüyecek. Bu nedenle, bir kadın şu ana kadar hamile kıyafetleri veya daha büyük sütyen giymemişse, onlara ihtiyaç duymaya başlayabilir.
Kadının kilo almasının yanı sıra göbek büyümesinin yarattığı ağrılar, bir dizi egzersiz ve sağlıklı beslenme ile hafifletilebilmesine rağmen kaçınılmazdır. 18. haftadan itibaren, bir kadın belirli yiyecekler için istek ve tercihlere sahip olmaya başlayabilir.
İçinde hamileliğin 18. haftası Doktor, kadına bebeği ölçmek ve organlarının ve uzuvlarının gelişimine daha ayrıntılı bakmak için ultrason yapmasını önerebilir ve böylece malformasyonları ortadan kaldırabilir. Hatta bebeğin cinsiyetini bile onaylayabilirsiniz.
Bu aşamada hamile kadınlarda ruh halinin değişmesi normaldir. Rahminizdeki bebek için daha duyarlı, dikkatsiz, daha endişeli veya korkulu hissedebilirsiniz. Bu nedenle her zaman aktif olmanız, yürümeniz ve mümkün olduğunca dengeli beslenmeniz çok önemlidir.
Çok fazla tütün dumanının olduğu bir ortamda bulunmaktan kaçının. Sigara dumanı genellikle bebeğin ve kadının sağlığını etkiler.
Hamileliğin 18. haftasında bebek genellikle 15 ile 18 cm arasındadır ve ağırlığı 160 ile 200 gram arasındadır. Küçük olan bu aşamada önemli bir gelişme gösterir. Kirpiklerin yanı sıra kaşlar da çıkmaya başlayacaktır.
Bebeğin kulakları kadar gözlerinin pozisyonu daha uygun ve kesindir. Bebeğin dışarıdan sesler duymaya başlaması, kendi kalbinin atması ve kanının göbek kordonundan geçişi çok olasıdır. Bu mümkündür çünkü iç kulağınızın kemikleri ve beyninizdeki sinir uçları tamamen gelişiyor. Ona biraz müzik koymak ya da şarkı söylemek daha iyi olur.
Bu aşamada bebek yüz kaslarını hareket ettirmek için de yüz yapabilecektir, bu nedenle ultrason yapılırsa küçük bir gülümseme fark edebilir. Bebek aynı zamanda esneme ve yüz jestleri de yapabilecek. Hıçkırabilir ve tuhaf ses çıkarabilir, ancak bunu yalnızca o duyabilir.
On sekizinci haftada bebeğin parmak izleri neredeyse oluşacak ve kemikleri katılaşmaya başlayacak.
Bebeğin sindirim sistemi de bebeğin amniyotik sıvıyı yutmasına izin verecek şekilde çalışmaya başlar.
Kabızlık bu hafta hamile kadını rahatsız etmeye devam edebilir. Semptomlarını hafifletmek için, lif, bol meyve ve sebze yönünden zengin bir diyet yemesi ve günde en az 8 bardak su içmesi tavsiye edilir.
Bu aşamada kadının kanındaki demir miktarını artırmak için meyve ve sebzelerin yanı sıra daha fazla kırmızı et, bakliyat ve kuruyemiş tüketmesi de önemlidir. Hamileliğin bu aşamasında anemi hem kendisi hem de bebeği için kötü olabilir.
Kalsiyumun rolü kadının 18. haftada sağlığı için de çok önemlidir. Kadının vücuduna iyi gelmesinin yanı sıra dişlerin, bebek kemiklerinin oluşumunda yardımcı olacaktır. Doktorunuz sizi gözden geçirecek ve gerekirse bir kalsiyum takviyesi veya diyetinizdeki belirli yiyeceklerde bir artış önerecektir.
Hamileliğin bu 18. haftasına kadar kadın midesi üzerinde uyumaya alışmışsa, karın büyümesi nedeniyle uyku pozisyonunu değiştirmek zorunda kalabilir. Bu hafta boyunca daha iyi bir uyku pozisyonu bulmakta zorlanabilirsiniz. Bu aşama için en iyi pozisyon solunuzda veya yanınızda uyumak, dizlerinizin altına veya bacaklarınızın arasına yastık koymaktır.
Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz 18 haftalık gebelik, sitede Hamilelik Aşamaları kategorisinde.