Arı sütü, işçi bal arıları tarafından kraliçe arı için üretilen sütlü bir salgıdır. Tipik olarak yaklaşık %60 ila %70 su, %12 ila %15 arası protein, %10 ila %16 arası şeker, %3 ila %6 arası yağ ve %2 ila %3 arası vitamin, tuz ve amino asit barındırmaktadır.
İçeriği coğrafyaya ve iklime göre değişir. Bu ürün adını arıların ana arıların gelişimi ve beslenmesi için kullandıkları gerçeğinden almaktadır. Bazı insanlar arı sütünü ilaç olarak kullanmaktadır. Arı sütünü arı poleni ya da arı zehiri ile karıştırılmamalıdır.
Arısütü, aşağıdaki rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır.
- Astım
- Saman nezlesi
- Karaciğer hastalığı
- Pankreatit
- Uyku problemleri
- Adet öncesi sendromu (PMS)
- Mide ülseri
- Böbrek hastalığı
- Kemik kırılmaları
- Menopoz semptomları
- Cilt bozuklukları
- Yüksek kolesterol
Ayrıca, yaşlanma belirtileri ile mücadele etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için de kullanılır.
Arı Sütü Faydalı Mıdır?
- Menopoz semptomları: Bazı araştırmalar, 12 hafta boyunca ağızdan arı sütü ve çiçek poleni içeren belirli bir ürünün alınmasının menopoz semptomlarını azaltabileceğini ve menopoz dönemindeki kadınlarda iyi olma duygularını iyileştirebileceğini göstermektedir.
- Mevsimsel alerjiler (Saman Nezlesi): Polen mevsimi öncesinde ve sırasında 3-6 ay boyunca ağızdan belirli bir arı sütü ürünü almak, saman nezlesi olan çocuklarda burun tıkanıklığını, hapşırmayı ya da göz hastalığını iyileştirmede her hangi bir fayda sağlamaz.
- Diyabetik ayak ülserleri: Yapılan bazı araştırmalar, arıtılmış ve ölü dokunun çıkarılmasından sonra 6 aya kadar arı sütü ve pantenol içeren spesifik bir merhem uygulanmasının, diyabetik ayak ülserlerini iyileştirebileceğini göstermektedir.
- İnfertilite (Kısırlık): Araştırmalar, 2 hafta boyunca cinsel bölgeye arı sütünü ve arı ekmeğini içeren bir solüsyon uygulanmasının, sperm hareketinin azalması nedeniyle doğurganlık problemleri olan çiftlerde hamilelik oranını artırabileceğini göstermektedir.
- Yüksek kolesterol: Arı sütünü enjekte etmenin, dil altında ya da ağızdan 2-11 hafta boyunca almanın yüksek kolesterolü olan kişilerde kolesterol seviyelerini düşürebileceğini düşünülmektedir.
- Premenstrüel sendrom (PMS): Araştırmalar, iki adet döngüsü için ağızdan pistil özü içeren arı sütü, arı poleni özü ve arı poleni içeren belirli bir ürünün alınmasının sinirlilik dahil olmak üzere belirli PMS belirtilerini azalttığını göstermiştir. Ancak kilo aldırabileceği belirlenmiştir.
Nasıl Kullanılır? Belli Bir Dozaj Miktarı Var Mıdır?
Arı sütünün dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı durumlar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda arı sütünün kullanımı için uygun doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel kanıt mevcut değildir. Doğal yoldan elde edilen ürünlerin her zaman güvenli olmayacağını ve dozajların önemli olduğunu kesinlikle unutmayın. Kullanmadan önce ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izlediğinizden ve eczacınıza, doktorunuza ya da diğer sağlık uzmanlarına danışın.