Kanser ortaya kulak olabilir?
Genellikle deri, bezleri, göz ve diğer organların kanserleri duydum.
Kulak kanseri nedir?
Ne ürik asit nedir? Ürik asit (DNA ve RNA temel bileşenleri) insanlarda pürin yıkımı son arıza ürünüdür. Plazma hücre dışı sıvı ve sinovyal sıvıda, ürik asit ürik asit adı verilen iyonize şeklinde bulunur. Plazma ürik asit ile doymuş olduğunda, ürat kristal çökelti olabilir. Benzer şekilde idrar (asit vs temel) pH bağlı olarak, çökelti ve böbrek taşı oluşturabilir kullanırlar.
İç Hastalıkları Harrison İlkeleri doğrultusunda,
Yetişkin erkekler ve menopoz öncesi kadınlarda ortalama serum ürik asit değerleri 415 vardır (11 ve 6 mg/dL) ve 360 µmol/L, sırasıyla. Menopozdan sonra, kadınlar için değerleri erkeklerden yaklaşık artırın. Yetişkinlikte, konsantrasyonu zaman içinde sürekli artış ve boy, vücut değişir ağırlık, kan basıncı, böbrek fonksiyonları ve alkol alımı.
Artan üretim ya da azalmış atılımı ürik asit kurşun hastalık.
Hastalık tanımlandığı gibi bir plazma (veya serum) ürik asit konsantrasyonu > 405 µmol/L (6.8 mg/dL).
Ayrıntılı bir liste neden olan hastalık bulabilirsiniz masanın altında
En yaygın komplikasyonlar hastalık vardır:
- gut Artriti (risk gelişmekte olan gut Artriti artar yüksek serum seviyeleri ile kızgın)
- böbrek taşı (= böbrek taşları)
- ürat nefropati (= monosodyum ürat kristal ifadesini böbrek interstitium)
- ürik asit nefropati (= ürik asit kristalleri birikimi böbrek toplama kanalları, pelvis ve üreter)
Algılama hastalık kullanan hastanın semptomları. Hastalık asemptomatik olabilir ve necesseraly herhangi bir hastalıkla ilişkili olabilir. Bunun gibi, hastalık değerlendirilmesi klinik sunumu klinik şüphe ederek ve rehberlik edecektir. Genellikle ürik asit kanda ölçülebilir. Ayrıca, bazı durumlarda, ürik asit atılımı ölçümü maliyeti artan üretim veya azaltılmış atılımı nedeniyle olup olmadığını araştırmak için yardımcı olabilir.
Son olarak, bazı durumlarda, antihyperuricemia tedavi sırasında hastalık rutin tedavi önerilmez. Bir sistematik Gözden (zaman authours inceleme tüm güncel bilimsel literatürü ile ilgili belirli bir konu/soru) yapılan 2014 ile ilgili risk faktörleri için gut Artriti bulunan risk faktörleri:
Alkol tüketimi olay gut hastalığı riskini arttırdığı, özellikle bira ve sert likör. Birkaç diyet faktörleri riskini artırdı olay gut, et alımı, deniz ürünleri alımı da dahil olmak üzere, seker yüksek fruktozlu yiyecek meşrubat ve tüketim. Günlük alımı, folat alımı ve kahve tüketimi her bir alt ile ilişkili olduğu gut fişekleri olay gut hastalığı riskini ve bazı durumlarda daha düşük bir oran. Hipertansiyon ve loop diüretikler yüksek risk ile ilişkili olduğu gut fişekleri olay gut ve yüksek oran. Hipertansiyon, böbrek yetmezlik, risk altında olduklarını bilmeleri gerekir, kalp hastalık, diyabet, obezite ve erken menopoz olduğunu her olay gut ve/veya gut fişekleri daha yüksek bir risk ile ilişkili.
Bu risk faktörleri üzerinde çalışan hastalık riskini azaltır.
Kaynaklar:
- Edebiyat Gut ve Önleme: Sistematik Bir İnceleme için JA Singh, Reddy SG, Kundukulam J. Risk Faktörleri. Romatoloji geçerli görüş. 2011;(2)23:192-202. doi:10.1097/BOR.0b013e3283438e13.
- Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, J Jameson, Loscalzo J. eds. İç Hastalıkları, 18e Harrison İlkeleri. New York, NY: McGraw-Hill, 2012. p 3181-3185
Bu Mayo Clinic web sitesi bir büyük kaynak güvenilir bilgi ve bir yerden başlamak. İşaret biri çok geniş kaynaklara sahip olarak eğer daha derine inmek istiyorsanız, NIH web sitesi. Bakın burada Ofis Diyet Takviyeleri, örneğin. Sadece btw takviyeleri değil, ama bilgi demir gibi belirli bir vitamin veya mineral çok kişi geçmişlerinde belirli ihtiyaçlarını nasıl ve yiyecek servisi (her ne kadar) içinde içeren örneğin.
İlgili sorular
İlgili sorular
Bir alanda[1] tek başına vücut parçası egzersiz yaparak yağ/kazanç azaltmak için mümkün olmadığı gösterilmiştir.Yüz şişman bir istisna değildir. Ancak, olası yüz egzersiz ile yüz kütlesini artırmak için; bu konuda yazılı herhangi bir kağıt mı?
Yaygın viral hastalık etmenlerinin numarası: (çocuk felci), Hepatit B, Difteri, İnfluenza (grip), Varicella (su çiçeği), Poliovirus, ve çok daha fazlası onlar için üretilen aşılar var.
Ekonomik yaygınlık ve ciddiyetini onlara emri, (soğuk algınlığı) HIV veya rinovirüs bile, birçok kayıp iş günü sorumlu örneğin olsa bile ama çok ciddi ya da çok yaygın bir virüs onlar için bir aşı var.
Neden diğer bazı virüsler için aşılar yapmak zor mu?
Ve pankreas yorgunluk "ulaşıldı olup olmadığını" uzun hasta insülin olmuştur ne kadar bağlıdır.
Eğer kişi hala C-peptid testi yaparak ( kontrol) endojen insülin üretimi olduğunda insülin sadece birkaç yıl olmuştur, o zaman evet, bu mümkün.
Düzeyleri glikoz karaciğer hassasiyeti geri hızla karaciğer ve pankreas izleme ters olan aşırı düşük kalorili diyetler, kullanarak Newcastle, İngiltere de, Prof Taylor tarafından kullanılabilir.
Güncelleme: 12 ay sonuçlarından Doğrudan çalışma gösteren %50 hastada müdahale kolu ( müdahalesi oluşan çekilme ve antidiyabetik ilaçların, toplam diyet yerine (825-853 kcal/gün diyet formülü için 3-5 ay), istifa gıda yeniden yerleştirilmesi (2-8 hafta) ve yapısal destek için uzun vadeli kilo kaybı bakım ) gitti remisyon içine kapalı tüm diyabetik ilaçlar. Daha fazla kilo kaybı, daha büyük olasılıkla remisyon elde edildi.
Düşük kolesterol için kötü davranıyor ben selülit için bir FBT teftiş ederken doktorum tarafından elle bir açıklama düşük kolesterol söylendi.
Bu doğru mu? Düşük kolesterol için kötü mü?
Dün hastaneye bir CT taraması için gitti sanıyordum, ama görünüşe göre randevumu ayak bilekleri odaklanan ortopedik cerrah tarafından sipariş-tarama (,) bir kemik vardı.
Nükleer Tıp bölümüne yönlendirildi ve ilk nükleer bir boya enjekte edildi ve birkaç saat sonra geri dönmek istedi. Sonra herhangi bir personel ya da yetkilisi içimdeki radyasyon (bunun var olduğunu hiç bir fikrim yoktu) nükleer alarm/tetikler tetikler beri/havaalanı sınır kapısında el bana resmi bir belge ile teslim edildi. Sonra boya vücudumda birkaç saat sonra geri döndüm dağıtıldı sonra, ve bir makine (SAHNE etiketli sanırım) koydular ve sözde kemiklerimin görüntüleri aldı.
1. Nükleer boya nasıl elde ettikleri görüntü kalitesini artırmak mı?
2.Nasıl bir CT taraması daha iyi tarama-bir kemik mi? Yeni bir teknoloji mi?
3.Amaçları karşılayabilecek mi? Bir kemik (önce Dr 3 hafta boyunca x-ışınları vardı, ve artrit var, ama neden gerekli tarama istiyorsunuz?
Bu bir şehir efsanesi mi, yoksa, sırasında ve banyo gezileri sayısında bir azalma gece yatmadan önce germe bacak arasında bilinen bir ilişki var mıdır? Eğer öyleyse, ne bacak kaldırma için en iyi zamanı ve süresi nedir? (Burada biraz uyku kalitesini artırmak için temel yollarını arıyorum.
Bir makale buldum okudum bahseden yükseltme ayakları olabilir azaltmak kalitesinin bozulması:
Gece de iptal etmek zorunda sayısını azaltmak için basit çözümler akşam sıvıları kısıtlamak... gün boyunca (sıvı birikimi önlemek yardımcı olur) ayaklarını Yukarı Kaldır vardır.
Birisi kafanı beyin hasarına neden olacak kadar sıkılmış, o kafatası çatlayarak başını yeterince sıkılmış demektir. O kadar çok sıkılmış olsalar şüphesiz bilirdin sizi temin ederim.
Beyninde sorun yok.
Eğer kadın bir anne, her ne sebeple olursa olsun (sezaryen) sezeryan varsa, bundan sonra büyük olasılıkla tüm sonraki doğumları sezaryen ile yapıldığını duydum. Bu doğru mu? Neden ya da neden değil? Hala vajinal sunabilirsiniz, ama çok OBGYNs c tercih edecektir (tabii ki biliyorum-bölüm).
Bunu duymuştum c-c yapmak eğilimindedir çünkü bölümler artıyor-sadece bu özel doğum veya gebelik bebek veya anne için herhangi bir risk olsaydı bile) annesi önceki sezeryan olduğu gerçeğine dayanarak bölümler... Ama bu her zaman böyle değildi. C artış için tıbbi sebepler nelerdir bölümleri yani? (Hastaneler hemen para için olmadığını varsayıyorum eğer). Yok olan bir c-bölüm empoze bir ilave risk aşağıdaki doğumlar? Ne yapıyorlar?
OLUNAN doğum yapacak Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı tereddütte neden?
Kemikler birbirine öncelikle kollajen oluşan bağ ile bağlıdır. Bağlarda çürüyecek zaman yeterli bir süre sonra ve iskelet bireysel kemik kalmış olacak. Vikipedi, özgür ansiklopedi Bağ (Çoğulu: Ligamenta) Ligamentum
TA A03.0.00.034
MANİSA 21496, 30319 70773, 21496, 30319 Anatomik terminoloji Wikidata üzerine [Düzenle]
Anatomide, bir bağ diğer kemikler, kemikleri birbirine bağlayan ve aynı zamanda eklem ligament, eklem larua, [1] fibröz bağ, ya da gerçek bir bağ olarak bilinen fibröz bağ dokusu vardır.
Tıp bilimi değil işe gibi.
Bilim adamları öneriniz etkili olup olmadığını ve yan etkileri olup olmadığını çalışması gerekir. Bu tür çalışmalar zaman ayırın ve yüzlerce gönüllü bulunur. Kemikler pişirme sanırım basınç kimyasal bir bileşenin moleküler yapısını değiştirir ve yan etki yaratması mümkün mü? Sadece ciddi kullanılması ile ilgili çalışmalar olduğunu söyleyebilirim. Alış, kalsiyum eksikliğine olmalıdır birkaç güvenli ürünlerdir. Doktorunuz kalsiyum takviyesi ihtiyacınız olup olmadığını teşhis edebilir. Gençler nadiren kalsiyum eksikliği olsun.
Süt Ürünleri
- Yoğurt (1 bardak) 350 mg
- Süt (1 bardak) 300 mg
- (1 oz.) kaşar peyniri 204 mg
- Ricotta peynir, yağsız kısım (1/4 cup) 169 mg
- Süzme peynir (1 bardak) 150 mg
Sütsüz Gıdalar
- Toplam Tahıl gevreği (3/4 bardak) 1000 mg
- Kemikler, (3 oz. sardalye somon pembe, pişmiş 181 mg
- (1 cup) siyah fasulye 103 mg
- Brokoli (1 kap, pişmiş) 150 mg
- (1 yk.) badem 50 mg
Soya Ürünleri
- (3/4 bardak) kalsiyum soya yoğurt 300 mg
- Kalsiyum ile zenginleştirilmiş soya sütü (1 bardak) 300 mg
- Tofu, sert veya ekstra sert (1/4 cup) 250 mg
- Soya fındık, kavrulmuş/cup (1/2) 103 mg tuzlu
Eğer su olmadan tuz 5 gram alırsan, böbrekler normal kan sodyum düzeyleri korumak için aşırı sodyum salgılamak olacaktır. Böbrekler su ile birlikte sadece sodyum salgılamak olabilir ve muhtemelen aynı zamanda biraz negatif su dengesi içine götürecek biraz su kaybedersiniz.
Eğer 1 litre su ile tuz 5 gram alırsan, böbreklerin her ikisi de aşırı sodyum ve su boşaltılır, ama bu yalnız tuz alarak daha az negatif su dengesi neden olur.
Eğer devam etmek için aşırı miktarda sodyum, birkaç gün boyunca, vücudunuzun ayarlamak olacak şekilde bunu yapacaklar korumak için daha fazla su daha önce korumak için yardımcı normal kan sodyum düzeyleri (NIH.gov).
Sonuç olarak, sodyum ve su farklı kombinasyonlar alımından sonra ne olacağını düşünmek gerekmez. O iyi biliyor aşırı sodyum alımı sonuçları su tutma, hangi, genellikle, değil herhangi bir sağlık yararları.
Biliyorum bu Zika Virüs hala belirgin bir şekilde öne çıkan başlıkları, ve haklıydı da, bu çocuk Felci gibi hastalık Washington (http://www.cnn.com/2016/11/01/health/acute-flaccid-myelitis-afm-death/index.htmlama her ne olduysa bu durumu Ebola? Bir salgın değil mi? Afrika'ya ya da sadece bir endemik? Şimdiye kadar bulunan bir virüs müydü?
Tıbbi görüntüleme prosedürü bir şekilde tekrarlayan hücre dışı matriks görmek için izin verir merak ediyorum. Humerus lateral epicondyle daha çok ilgileniyorum. Amaç bir tendinopathy doğası, şiddeti gibi evrim teşhis edilir.
Zheng, Ming Hao, Paul Anderson, Jerome ve Waddell, normal ve patolojik hücre dışı matris örnekleri. Orthocell Ortopedi-ATI: Tendon Rejenerasyonu. Vol. 1. Jerome Waddell, 2014.
1)
2)
Test eden biri olabilir istiyor için yıllık:
- Kan basıncı; artan BP bir risk faktörü kalp hastalığı
- Kontrol cilt benler, hangi geliştirmek için kanser
- Kan kolesterol (lipit profili); daha yüksek düzeyde olan risk faktörleri koroner kalp hastalığı
- Kan şekeri kontrol için diyabet
- Çürük diş kontrol
- Göz muayenesi
- PSA testi prostat kanseri için
- Dışkıda gizli kan testi, kolonoskopi ve diğer testler için kolorektal kanser ( bu bir aile öyküsü kolorektal kanser)
- Bilgisayarlı tomografi veya diğer testler için akciğer kanseri (sigara içenler için)
Ben değilim farkında herhangi bir öneri için aylık testler için sağlıklı erkek.
Bu cevap normal durumlara dayanmaktadır (anormal durumlardan örnekler tam koruyucu giysiler içinde yüksek sıcaklık ve ağır egzersiz, özellikle ısı/soğuk ve normal sağlık devriye vardır.
Ben gidip kayıt gibi Bir hain kimin yaptığı değil, inanacak bir "8 bardak su bir gün" (1.9 L) rejimi için normal sağlıklı insanlarda normal şartlar. Benim inanç vardır, eğer sen susuz, içecek bir şeyleryapın en azından bazı zaman, bu su. Eğer kafeinli içecekler veya alkol içiyorsanız, biraz daha fazla su içmek.
Çoğu insanın gün mit başına (1.9 L) 8 8-ons gözlük ile popüler basın takıntısı çünkü bu inkar edecektir. Bu yüzden bazı bilim sırada bulunuyor.
Toplam su alımı, içecek, yiyecek, su ve su alımı su içerir. Günlük su ihtiyacı değişir bağlı olarak, sıcaklık ve nem (terleme), fiziksel egzersiz vb. Ama normal, sağlıklı insanlar inanılmaz iyi vb (bazı faktörler, demans gibi, boyutu/değişimlere rağmen günlük su dengesini düzenler. hidrasyon engelleyebilir.) Genelolarak gıda ve sıvı hazır, insanlar sadece ihtiyaç içince onlar susuz. (Belli ki yorucu egzersiz, hastalıklar ve diğer özel durumlarda farklı bir yaklaşım gerektirir.)
Hiç görmediği insanlar her yerde su satın alınan su veya tüfekli bir şişe içki içmek hayatlarının büyük bölümünü aynı zamanda ortaya, ve insanlar muhtemelen şişelenmiş su Sanayi patlayıcı büyüme görmek benim kadar eğlendin.
Tıp Gıda ve Beslenme Kurulu, Enstitü su, sağlığını korumak ve kronik hastalık riskini azaltmak tuz ve Potasyum "" besin önerileri oluşturulması 2004 yılında yeni bir rapor yayınladı. Dedi ki büyük çoğunluğu sağlıklı insanlar yeterince yerine onların günlük nemlendirme ihtiyacı tarafından izin susuzluk olması onların rehberi. Basın açıklamasında:
Tıp, epidemiyoloji ve uluslararası sağlık, Johns Hopkins Üniversitesi, Baltimore rapor ve Profesör yazan panelinin Lawrence Appel, sandalye "çok fazla su insanların gözlük hidrasyon ihtiyaçlarımızı çeşitli kaynaklar aracılığıyla içme suyu ek olarak karşılanabilir, çünkü her gün içmek gerekir nasıl dayalı başparmak kuralı herhangi bir teklif yok" dedi. "İçme suyu hidrasyon için sık sık bir seçim olsa da, insanlar da meyve suyu, süt, kahve, çay, soda, meyve, sebze ve diğer yiyecek ve içeceklerin de su alın. Ayrıca, biz sonucuna bir günlük olarak, insanlar, yeterli miktarda su normal içme davranışı -- tüketim içecek yiyecek ve diğer sosyal durumlar -- ve izin onların susuzluk rehberi onları."
Raporda su için tam ihtiyaçlarına belirtmedi, ama
set genel öneriler için kadınlar yaklaşık 2.7 litre (91 gram) toplam su - tüm içecek ve yiyecekler - her gün, ve erkeklerin ortalama yaklaşık 3.7 litre (125 gram günlük) toplam su.
Paneli su için bir üst düzey set vermedi.
Kafeinli içecekler sıvı gereksinimleri doğru sayılır ifade etmişlerdir:
Kafeinli içecekler ve diğer yüzde 20'si de dahil olmak üzere su ve içecekler - içme geliyor alımını insanların toplam suyun yaklaşık yüzde 80'i yiyecek elde edilir.
Nasıl gerekli yararı insanlar daha fazla su içmek olacaktır. Birçok yol. Burada aklıma gelen birkaçı:
Azalmış gıda alımı: içme bir bardak su yarım saat önce bir yemek olmuştur gösterildiği için biraz azalma miktarı yiyecek bir kişi olacaktır yemek olmadan herhangi bir dikkat dağıtıcı.
Azalan harcama üzerinde yüksek kalorili içecekler: su susuzluk azaltır. Belki düşüş yeterli cesaretini ulaşmak için gereksiz yere yüksek kalorili içecekler. Ne yazık ki su şekerli içecekler kadar iyi tadı yok. :(
Artan kardiyovasküler sağlık: aşırı su içme, sonra kullanarak bir banyo birkaç kat yukarı veya aşağı katta insanlar çalışma (yürüyüş, asansör kullanarak) teşvik biraz iyi egzersiz birkaç kez/gün.
Artan ruhsal iyilik: Önce içme, meditasyon için bir kaç dakika (düşünmek hayat olmadan temiz su içmek için, yıkanmak için aklamak giysiler, vb.; bu hediye için gerçekten insanları etkileyen, daha sonra içme için kullanılabilir su düşünerek) bir kuraklık yaşıyor ve hayal şükran faydalıdır. Şükran mutluluğu artırmak için birçok çalışmada gösterilmiştir.
Tıbbi durumlar susuzluk tarafından yönlendirilen olarak tavsiye edilir daha fazla içme onda, ama bu farklı bir soru var.
“Bir gün su en az sekiz bardak içmek.” Gerçekten mi? 8 “8 × ”için bilimsel bir kanıt var mı?
Diyet Referans Girişleri: Su, Sodyum, Potasyum, Klorür, ve Sülfat
Rapor Ayarlar Su, Tuz Alımını Düzeyleri Diyet ve Potasyum Sağlığını Korumak ve Kronik Hastalık Riskini Azaltmak
Günlük hayatta olmanın nimetleri karşısında yükleri sayma: minnet deneysel Bir araştırma ve öznel iyi.
Ben kendi kendine yönetimi etrafında
4 mg/kg kafein (peroral), ve yaklaşık iki saat sonra ben uyuya kalmışım, sadece biraz uykusuz.
Uyku beş saat sonra uyanık buldum kendimi, müthiş bir ruh ve hiç uyumak istemedim.
Bir parça değildi seferlik bir şeydi, daha önce fark etmiştim, ama bu gerçekten dikkatimi çekti ilk kez. Ne olduğunu bile oluyor burada?
Çok kahve, orada olabilir veya hafif bir hoşgörü olmayabilir içecek P. S. Plase fark ettim. Herhangi bir uyku ile ilgili sağlık sorunları yok. Konu alanlarında sıfır eğitim var. Ayrıca, İngilizce için pardon.
Multivitamin takviyeleri ile ilgili çalışmalar, çeşitli incelemeler son zamanlarda yapılan, çoğunlukla 2015 yılında olmuştur:
- Yaptırın Kalp Hastalığı ve Kanser Birincil Korunma için ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü - Vitamin, Mineral ve Multivitamin Takviyeleri:
Multivitaminler: öneri yok; Tek veya eşleştirilmiş besinler: öneri yok
Vitamin takviyesi ile ilgili delil riskini azaltmak için kalp hastalığı veya kanser yetersiz olduğu gibi kanıt bireysel vitamin takviyesi, mineraller, ya da fonksiyonel çiftleri. Beta karoten veya E vitamini takviyesi azaltmaz kalp hastalığı ya da kanser riski.
Johns Hopkins araştırmacıları tarafından multivitaminler son bir bakış gösterir orada hiçbir kanıt yarar, ama orada delillerin zarar bazı vitamin takviyeleri yüksek dozlarda.
Bazı durumlarda, zenginleştirilmiş gıdalar ve diyet takviyeleri yararlı olabilir veren bir veya daha fazla besin bunun aksi olabilir tüketilebilir daha az miktarlarda.
^^ Bu son iddia, yanıltıcı olabilir, talihsiz bir cümle yapısı, bu Kurallar doğrudan bir alıntıdır. Söylediklerine bazı durumlarda, "(ama yeterli alımı olanlar için) düzenli beslenme ile yetersiz besin alımı ile bireyler için, takviyeleri yararlı olabilir " dir.
Yaklaşık 5 yıl önce, kendiliğinden (neden emin) akut pankreatit yaşadım, ama neyse ki, zaten ayak ameliyatı için hastaneye gittim. Her neyse... pankreas kanaması olmuş ve Yoğun Bakım ünitesine götürüldü ve birkaç kan transfüzyonu aldım. Her üç inanırım. Doktorlar benim için hayatta kalmak için gereken en fazla kan kaybetmiş dedi, ve bunu yaptıklarında kanama tespit ettikleri bir mucizeydi. Yani ne kadar kan kaybetmiş olabilir miyim?
Gerçekten kaçınılmaz ama üst vücut egzersizleri bile bacaklarını kullanmak isteyenler için beyin sağlığı azalır.
Ön ayakları ihtiyaçları olsa bile bu maddeye göre, arka bacaklarını kullanarak engellenmiştir fare sinir kök hücrelerinin %70'ini kaybetti. https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180523080214.htm
Çocuk felci, omurilik yaralanmaları, bacak ya da yaralanan insanlar kendi ayakları yok denecek kadar az kullanmak olabilir ama genellikle üst bedenlerini kullanabilirsiniz. Bunlardan tabanlı spor, handcycling, ya da ağırlık kaldırma tekerlekli sandalye yapmayı düşünüyorum.
Bu faaliyetleri sinir kök hücrelerinin kaybı önleyecek? Olası sinir kök hücrelerinin kaybı yeterli kalori yakmak değil, neden değil mi?
Kolları daha az kalori yakılması anlamına geldiğini bacakları daha zayıf olma eğilimindedirler. Düşünün ki bizim silah ile yürüyen pek çoğumuz için sürdürmek kolay olmasa (yavaş yavaş çoğumuz için kabul) SOLAR.
Benim bel boyutunu azaltmak istiyorum ama çalıştırmak için sabah çok zaman alamadım, bu yüzden akşam yemeğinden sonra 30 çalıştırmayı planlıyorum - 40 dakika.... Benim yaş 26.
Akşam yemekten sonra çalışan herhangi bir dezavantajları vardır?
Küf, mantar ve Mayalar üretmek mikotoksin, bir toksik kimyasal olan çünkü hem akut hem de kronik sağlık etkileri ile Soluma, Deri teması veya inhalasyon2012. Tehlike ile ilişkili maruziyet bağlıdır türünün mikotoksin, konsantrasyon ve uzunlukta pozlama olarak maruz kalan birey (yaş, sağlık ve cinsiyet)2003. Aynı nadir durumlarda, hatta ölümcül olabilir (aflatoksin)2005.
Karşılaştırma, küf gibi bulunan mavi peynir vardır zararsız, çünkü onlar içeren özel olarak yetiştirilen bakteri ve onlar yemek için güvenli olarak kabul edilir.
Bu nedenle kalıp, onu, kendi sağlığınız için ne küf, mantar ve Mayalar her türlü maruz kalma sınırı olmalıdır emin değilseniz.
Vejetaryen oluyor, bir sorun olduğunda " protein olsun et almak için kullanılır mı?
Nasıl yani yemek et, yemek yerken doğru beslenme insanlar için sağlıklı ve dengeli bir vejetaryen diyet yaratabilir mi?
Amerika Birleşik Devletleri'nde mevcut grip aşısı birkaç farklı üreticilerin vardır. Ayrıca mevcut grip aşıları; dört değerlikli ve üç değerlikli iki ana türü vardır. Şeklinde üç değerlikli iki Bir ama sadece bir B. De karşı diğeri üzerinde CDC tarafından önerilen korurken Bir grip virüsünün iki tipi ve B iki tür karşı korumak için tasarlanmıştır.
Fiyat farkı fark üretici veya dört değerlikli vs trivalan aşı yüzünden olabilir. Grip aşısı her perakendeci kullanır ne olduğunu öğrenmek için, muhtemelen arayıp bir eczacı ile konuşmak gerekir.
Fiyat farkı için başka bir nedenle aşı nasıl tedarik edilir olabilir. Bazı üreticiler tek doz şırınga gibi çoklu doz şişeleri olun.
Kırık kemik tedavisi ameliyat sonrası bakım çünkü kodları aynı grup içinde toplamak mümkün oldum ne görünüyor. Kodlama eğer bulduğum bilgi doğru ise 90 gün boyunca takip bakım dahil olmalı.
Yalnızca splint keseceksin sonra olmadan bir ise splint uygulama olması gerektiği gibi görünüyor.
Yoğun atletik eğitim eklem kıkırdağı ("aşınma") fiziksel hasar riski olabilir. Sanırım, buna en yakın durumu osteoartrit olduğunu.
Balık yağı önlemek veya tedavi osteoartrit görünmüyor.
Önemli bir etkisi hastalarda romatoid bulundu artrit...ama osteoartrit hastalarda.
Balık yağının yapısal ilerlemesini azaltmak için bulunamadı diz artrit.
Hakkında balık yağı dozaj ve güvenliği: (Office Diyet Takviyeleri)
EPA, DHA ve/veya EPA yüksek doz (900 mg/gün artı 600 mg/gün DHA ya birkaç hafta) için daha fazla bağışıklık fonksiyonunu azaltabilir nedeniyle enflamatuar tepkiler gösterirler. 2-15 g/gün EPA ve/veya doz DHA da kanama zamanı azaltarak platelet tarafından artabilir [5]. Ancak, Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi göre, kombine dozlarda EPA ve DHA takviyesi uzun vadeli tüketim 5 g/gün [167] güvenli görünüyor. Bu not bu dozlarda kanama sorunlara neden olabilir ya da bağışıklık etkiler fonksiyon, glukoz dengesinin, ya da yağ mda. FDA 3 g/gün EPA geçmeyen önerir ve DHA birlikte Yukarı 2 ile diyet takviyeleri g/gün. Bazı dozlar klinik çalışmalarda kullanılan bu seviyeleri aşacak.
Sigarayı bıraktığımdan beri bir yıl oldu, ama bu yıl depresyon ve işyerinde karşı-üretkenlik biri olmuştur. Bu gibi şeyler yaygın olarak yaşanır? Eğer öyleyse, ne kadar sürsün?
Aksi halde ortalama damarları birinden kan çizmek için bir 30 gauge iğne ile ilgili riskler, komplikasyonlar ve sorunlar nelerdir? Hemoliz kesin ve 30 gauge iğne ile şırınga çekmek için mümkün olur?
Eroin madde bağımlılığı özel bir durumdur, muazzam çekilme yan etkileri nedeniyle. Genel olarak, madde bağımlılığı iyileşme kademeli bir yaklaşım gerektirmez. Aşamalı bir yaklaşım ile başarılı olmak için daha zor olurdu aslında, bazı benzerlikleri olan OKB, tanıdığım kadarıyla, sanıyorum.
https://www.addiction.com/addiction-a-to-z/porn-addiction/porn-addiction-treatment/ devletler kurtarma bir pornografi bağımlılığı olur genellikle içerir
böyle (BDT) bilişsel davranış terapisi, grup terapisi, sanat terapisi, atları ile çalışan at terapisi (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) EMDR gibi 12-adım ve diğer sosyal destek grupları ve belki de alternatif tedaviler ile birleştiğinde olarak danışmanlık.
OKB, çekerek deri toplama ve saç için maruz kalma tedavisi ile ilgili bazı araştırmalar yaptım, ve (terapist onun rehberliği ile) OKB için ev egzersizleri onun için oğluma yardım ettim. Maruz kalma tedavisi için başka bir terim Pozlama ve Yanıt Önleme. Ben yazdım bir bakış konusunda deneyimi ile burada.
Pornografi bağımlılığı ve OKB arasında bir örtüşme görüyorum. Oğlum oldu OKB belirtilerinden biri elektronik bir bağımlılıktır. Okulda bütün gün bütün derslerinden kullanın taşımak için Yeterlidir verildi. İnternete bağlı değildi. İnternette sörf okulu gününü harcamaya başladı ve sınıflar iflas etmeye başladı.
İnternet genellikle pornografi görüntüleme için kullanılır.
Sık sık bir de diğer şeyler için bilgisayar kullanır ve gerekli bir e-posta yazmaktan sörf yaparken Pornografik sitelere gitmek için riskli bir durum bu o kadar zor kontrol altına almak için yaptığı şeylerden biridir.
Size daha fazla bu, ben tavsiye maddelerle Fred Penzel: http://www.wsps.info/index.php?option=com_content&view=category&id=36:ocd-and-related-subjects-by-frederick-penzel-phd&layout=default
Ancak muhtemelen cevap arıyorsun ben öneriyorlar ile başlayan öğrenme temel anlay makro besin örneğin karbonhidrat, yağ ve protein
Bir kez öğrenme yapmak yemek çok basit gıdalar örneğin her gün + tavuk ve tartı girme onlara uygulamalar gibi myfitnesspal.com ve görüyorum temel besin öğeleri kullanılmış karşılaştırıldığında için sana ne kadar ihtiyacım var.
bu temel yemeklerinden ekstra malzemeler ile her şey daha iyi tat yapmak için deney ve uygulamalar da etkilerini görmek için onlara girmeye başlayabilirsiniz. örneğin baharat, yağ, vb soslar.
Bunu yaparken biraz zaman aldı ama bana beslenme ve sonunda doğru yüz değeri gıdalar yargılayamazsın noktaya senin hakkında çok şey öğretti.
umarım bu yardımcı olur
Genellikle akşam yemeğinde her gün kırmızı şarap yarım bardak içiyorum. 4 ya da 5 günlük bir süre boyunca, genellikle kırmızı şarap 750 mL şişe tüketmek ederim.
Kırmızı şarap 150 hakkında her sağlığınız için iyi bir miktar gün mL, ya da çok mu?
Ben 33 ve bir EKİ vardı, ASD kapatılması,her şey iyi gitti, ancak doktorum bir yıl için 25 Metolar XR üzerinde olmamı önerdi.
Hayır hipertansiyon veya ritim bozukluğu vardı ama ameliyattan önce yüksek kolesterol olduğu için endişeleniyorum. Eğer Metolar kolesterol düzeyini artırabilir eğer merak ediyorum?
Ne bu işaretleri streç neden olur?
(Stria) çatlakları intradermal gözyaşı nedeniyle, cilt katmanları içinde meydana gelen gözyaşı vardır. Bu gözyaşları iki şey aynı anda oldu neden vardır.
Cildi yüksek oranda germe. Hızla kilo, hamile, ya da başka vücut şekli değişimler olduğunda bu kadar ergen ve ergenlik döneminde olur.
Cilt germe karşılamak için yeni kollajen sentez olmak yeterli değil.
Genç yaşta onları almak için ortaktır?
Evet - bu durumda ergenlik ve ergenlik anlamı. Nedenleri iki yönlüdür:
Vücut şekli ve bileşimindeki değişimler geçiren ilk olarak, bu yıl vardır. Cilt bu değişikliklere uyum için streç vardır.
İkincisi, konuşmadığımız bir şey kollajen sentezi kortizol etkisi vardır. Kortizon böbreküstü bezi tarafından diğer şeyler arasında stres yanıt olarak üretilen bir steroid hormondur. Kollajen sentezini engellediği gösterilen, etkin eklem ve kıkırdak) daha az esnek cilt yapım oldu.
Yukarıda ne olduğunu (ayrıca)bazı insanlar diğerlerinden daha sık görülür?
İnsanlar adrenal kortikal aktivite artışı, bu Cushing hastalığı olan gençler gibi.
Başvurular
Birçok kişi oldukça safız.
(Sadece genel bir gözlemdeğil, bir yorum, bir soru ya da asker.)
Sanayi' propaganda biriminin pazarlama bölümü, halk ne derse, takviyeleri sadece çok iyi bir diyet artırabilir.
Ama bu yanıltıcı değil, en azından yukarıdaki soruda "hadi varsayalım" kısmı için. Bu takviyeleri yan etkilere, hatta eğer 'saf' ve imal için en yüksek standartları. Tek bir besin tam bir izolasyon içinde test edilebilir. Birden çok düzeyde etkileşim ve diyet geri kalanı sonuçlar üzerinde fazla bir etkisi olduğu gibi, genetik, microbiome ve diğer çevresel veya yaşam tarzı faktörleri vardır.
Kimse ne bu ek gerekir balık yağı "erdemleri:"?
Yetişkinlerde Omega-3 yağ asitleri? Şu anda, MDB için bir tedavi olarak-3PUFAs n etkilerini belirlemek için yeterli yüksek kaliteli kanıt yok. Birincil analizlerimiz-plasebo ile karşılaştırıldığında depresif symptomology üzerinde 3PUFAs n mütevazı olmayan, klinik olarak yararlı etkisi için; tahmini kesin ancak bu sonuç düşük/çok düşük olduğu için dayandığı delillerin kalite düşünmüştük küçük bir tavsiye.
İlaca dirençli epilepsi için poli-doymamış yağ asidi? Sadece üç küçük çalışmalar oluşan mevcut kanıtlar, rutin antiepileptik ilaçlara dirençli epilepsi ile insanların yaşam nöbet kontrolü ya da kalitesini artırmak için ek olarak PUFA takviyesi kullanımını desteklemek için yeterli değildir.
Önleme ve kardiyovasküler hastalığın tedavisi için Omega 3 yağ asitleri? İnsanlar omega 3 yağ zengin kaynakları alarak durdurmak gerektiğini söylemek yeterli kanıt yok, ama daha yüksek kalitede deneme artmış kardiyovasküler risk altında olanlar için, omega 3 yağlar, daha önce önerilen koruyucu etkisi onaylamak için gereklidir
(Yağlı balık ve bazı bitkisel yağlarda bulunan) diyet ya da tamamlayıcı omega 3 yağ, ya da, kalp hastalığı riski genel popülasyonda, ya da insanların içinde toplam ölümler (kalp krizi ve felç gibi), kardiyovasküler hastalık veya kanser alter olup olmadığı Gözden Geçirme gösterir. Zaman analizi vardı sınırlı balık tabanlı veya bitki bazlı, diyet ya da ek omega 3 yağ oradaydı hala hiçbir kanıt azaltılması ölüm ya da kardiyovasküler olaylar herhangi bir grup.
Bunlar sadece birkaç örnektir. Balık yağı her koşulda herkes için aynı derecede faydalı sihirli bir hap değil. Ve sık sık "çok iyi alarak sadece uygulamak değil çok" olacak.
Neden bu durumda? Rastgele kontrol klinik çalışmalar göstermiştir.
Odak izole maddeler, bileşenler veya malzemeler zaman bu çalışmalarda anlamlı bir sonuca ulaşmak için insanlar ve beslenme söz konusu olduğunda işler biraz daha karmaşık.
Plazma E vitamini takviyesi tarafından bastırıldı olmayan MDA serbest ve lipit peroksit ürünleri ile ölçülen n omega-3 yağ asitleri lipit mda bir artışa neden, sonuçları gösterilmektedir.
İndirgemeci beslenme çalışmaları bulmak, keşfetmek, ya da temel mekanizmaları açıklayabilir değerli araçlardır. Ama her böyle bir çalışma alıp satıyorsun bu bulgulara dayanarak başlamak uygun olmaz:
Doğu Afrika Paleolitik diyet tahmini makrobesin ve yağ asidi alımı:
Genom yavaş yavaş adapte olur bizim için yaşam koşulları değişiyor. Medeniyetin pek çok hastalık Paleolitik genom ve hızla değişen çevre arasındaki uyuşmazlıklar, bizim diyet dahil neden. Bu çalışmanın amacı; insanlık evrim üzerine besin alımının aralıkları tahmin etmek için birden fazla Paleolitik diyetler yeniden inşa edildi. (Et/balık), ağırlıklı olarak Doğu Afrika, bitkisel ve hayvansal gıdalar bir veritabanı birden çok Paleolitik diyetler modeli için kullanılan (LA), linoleik asit·%0 tr 1>, bilinen hunter at% TR (yani protein < 35 enerji% () iki patofizyolojik kısıtlamaları kullanarak% tr/%tr–toplayıcı bitkisel/hayvansal gıda alımını oranları (Aralık 70/30–30/70) oldu. Seçici ve seçici olmayan savannah, savannah/su ve su avcı–toplayıcı/çöpçü beslenme stratejileri araştırdık. (25-29)-yüksek protein, orta-(1)-yüksek yağ (Pazartesi) ve orta derecede karbonhidrat, orta TR% olarak ortanca (Aralık) alımı-bulduk. Yağ asidi kompozisyonu 6-15 2 (8··) 5 (6-18 5··) SFA 0 (4-12 11··), MUFA ve PUFA oldu. İkincisi 7-4 3 (%en ALA) (·7 ·) a-linolenik asit, düşük LA 3-3% TR 6 (2··), Yüksek uzun zincirli PUFA (LCP; 12-1 (1 64 g/g··54-8 (2 84 g/d··) (226-17·0 g/d·) 4·75-25·8 g/d), LCP, omega-3, LCP n-6, ALA/LA oranı yüksek oldu 84-1·92 g/g (0·) ve 3/LCP n-LCP n 6 oranı. Kullanılan değişkenler geniş aralığı ile tutarlı, besin alımının geniş aralıklar gösterdi. Batı diyetler ile karşılaştırıldığında, Paleolitik diyetler sürekli olarak yüksek protein ve LCP bulunan ve LA daha düşük olduğu sonucuna varıldı. Bu diyetler gibi, örneğin artan tokluk/doyma ile Paleolitik bilinen yararlı etkileri katkıda bulunmak olasıdır. Paleolitik, çağdaş ve önerilen alımı arasındaki farklılıkların ortak Batı hastalıkların nedenleri altta yatan önemli faktörler olabilir. Tek besin Paleolitik diyet ve yaşam tarzı ile ilgili veriler ziyade, araştırma, klinik rasyonel tasarım için yararlı olabilir. [...]
Bunların her biri(7,8) birden fazla eylem varken, uyum içinde hareket, besin örnekleri (1,25-dihydroxyvitamin D) balık yağı yağ asitleri EPA ve (ve türevleri) DHA, D vitamini ve retinoik asit) vitamin vardır.
Sonuç olarak, verilen doz tek bir besin, tek bir uç noktası olan ve randomize kontrollü çalışmalar ile optimum besin alımının kurulması için kriterler ciddi sınırlamalar var. Genellikle kötü araştırdım doz dayanmaktadır–yanıt ilişkileri, ve genellikle birçok olası besin etkileşimleri ve metabolik ilişkileri görmezden.
Örneğin, LA eksikliği önlemek için (LA) linoleik asit yeterli alımı a (AA)-(ALA), linoleik asit, C-LA ve bitkisel yağlarda asit eşzamanlı alımı bağlıdır. Sonuç olarak, hangi bizim genom evrim üzerinde beslenme dengesini kanıt ‘hakim paradigma kullanarak tıp’ RCT ile temel belirlemek için neredeyse imkansız.
Son cümle ifade ama olayları biraz aşırı olduğunu çok iyi ek Sanayi görünüşe göre kuruluşundan bu yana karşı koyamayacak bir sabun kutusu tutumu üzerine atlayan neredeyse sahte.
Bu Alman Federal Enstitüsü için Risk Değerlendirmesi ulaştı 2009 noktasına sorunları bir uyarı ve çağrıda maksimum doz 1-2g günlük eşdeğer 100gr somon. Aşırı doz bu pharmakons ki artış birden çok risk gibi artan kanama, azalmış bağışıklık sistemi işlevi, erken ölüm için hastaların önceden varolan kalp hastalığı gibi.
Aşırıya önlemek için tek bir sayı vermek zor daha fazla gibi görünüyor. Bu durumda sadece düşünmek için toplam doz yanıt ilişkisi değildir. Bu da (esas yağ asitleri) oranı ve diğer takviyeleri, şimdi de bazen güçlendirilmiş olan ilaçlar ve normal gıda ile kaçınılmaz bir etkileşim hakkında. Bir genel kural göz önünde bulundurun: bir Eskimo veya Japon bağırsak ve vücut, eğitimli ya da alışmış için büyük miktarda deniz balıkları, kimin sahibi de gerçekten sevdiği yemek balık. Takviyeleri balık yağı eşdeğer miktarda 'zarar vermez' aralığında kalmak için iyi bir yönlendirme olabilir.
Balık kaçınmak için hiçbir neden yoktur. Hiç kuşkusuz, biz değil yiyin yeterli omega-3 yağ asitleri göre oranı omega 6. Sadece düşürücü omega-6 Yağ gibi olması için çok daha güvenli ve daha ucuz şekilde ulaşmak ne extolers istediğini elde etmek. Uzak endüstrinin kalmak omega-6 açısından zengin bir besin endüstri takviyeleri için algılanan veya gerçek ihtiyacını ortadan kaldırmaktadır.
Bu böyle (hatta takviye) omega-3, ister balık yağı veya yerden başka bir yerde tamamen gereksiz, etkisiz veya bütünüyle tehlikeli. İyi bir denetleme ve bireyin kontrolü altında bir klinik ortamda ve Laboratuvarı balık yağı yüksek dozlarda bile Olası uygulamalar geniş bir yelpazede önemli bir değer olacağına sonuçları. Herkes kendisi için karar vermek gerekir. Ama endüstrisinin en katı düzenleme ve sert bir şekilde uygulanan kalite kontrol altında tutulması gerekiyor. Birincil hedef için sağlığını sahip olmak mantıklı bir diyet. Sadece daha iyi olup olmadığını bilmiyoruz.