Bowen tekniği, biyomekanik bozuklukları çözmek için yumuşak doku üzerinde özel hareketler
Vücut kitle indeksinizi hesaplayın
Osteoartrit - eklem hastalığıEsas olarak orta yaşlı ve yaşlı insanlarda görülen bir eklem hastalığı. Yetersiz veya kusurlu eklem dokusu rejenerasyonu ile yıllarca süren "aşınma ve yıpranma" ve yaşlanmayla birlikte var olan bazı metabolik değişikliklerden kaynaklandığı düşünülmektedir.
15 Ekim 2022 Cumartesi
Osteoartrit en çok hangi eklemleri etkiler?
Dizler, kalçalar ve omurga gibi vücut ağırlığının baskısı altında olan eklemler.
Osteoartritin en yaygın belirtileri nelerdir?
Etkilenen eklemde sertlik, rahatsızlık veya ağrıda kademeli artış. Bu, özellikle eklem bir süre dinlendikten sonra kullanıldığında fark edilir ve sabahları veya uzun bir oturma veya tek bir yerde ayakta durma sonrasında hissedilebilir.
Eklem kolayca şişebilir ve avuç içi etkilenen eklemin üzerine konulursa, bükülme sırasında sürtünme nedeniyle bir ses net bir şekilde hissedilebilir.
Çoğu durumda hastalık sakatlığa yol açmaz veya şekil bozukluklarına yol açmaz ancak tutukluk ve ağrının derecesine göre hastayı daha fazla yavaşlamaya ve fiziksel aktivitelerini kısıtlamaya zorlar.
Osteoartritte beklentiler nelerdir?
Bu hastalığı olan çoğu kişinin yatalak olma, büyük kısıtlamalara sahip olma veya sakat kalma konusunda endişelenmesine gerek yoktur.
Osteoartrit önlenebilir mi?
Ancak vücudun doğru pozisyonunu korumak, düztabanlık ve diğer ortopedik kusurları düzeltmek, obeziteden kaçınmak, doğru beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıkları ve iyi bir genel bakım, eklemlerin dayanıklılığına büyük katkı sağlayacak ve bu hastalığa yakalanma şansını azaltacaktır.
Osteoartrit rahatlatılabilir veya tedavi edilebilir mi?
Fizyoterapi, kilo verme, eklem iltihabına karşı verilen ilaçlar ve söz konusu eklemin eforundan nasıl kaçınılacağına dair ipuçları ile hafifletilebilir. Ayrıca rekonstrüktif eklem cerrahisi, artritik süreçte meydana gelen bazı deformitelerin üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.
Parmak uç eklemlerinde sıklıkla görülen baştaki şişliklerin önemi nedir?
Bunlar bazen sertlik ve ağrıya neden olan ancak parmaklarda ciddi sakatlıklara yol açmayan osteoartrit nodülleridir.
İlgili Makaleler
Hidrosel veya su fıtığı, testisleri çevreleyen ve skrotumda şişmeye neden olan skrotumun
Pek çok nedeni vardır, ancak boyun ağrısının açık ara en yaygın nedeni servikal omurgadaki
Lomber sendrom, lumbago, siyatik bunların hepsi lomber omurgadaki ağrının
Termoterapi kullanıldığında, bir doktor tarafından yönlendirildiği şekilde olmalıdır.
Elektrik akımları ile elektriksel uyarım sinir sistemini etkileyerek fiziksel aktiviteye benzer
Hidroterapi su ile tedavi demektir. Suyun eklemler ve kaslar üzerine binen yükü azaltması ve
Masajın derin mi yoksa hafif mi olması gerektiği, kasları, tendonları ve eklemleri uyarmak