We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Anlık olarak duygularımızla bağlantısız hissetmek, küçük bir yardım görevi görebilir. yüz durumları duyguların rasyonalite duygumuzu zedeleyebileceği ve bizi aşırı duygusal durumlara yönlendirebileceği çok zor. Ancak bu bağlantı kopukluğu uzun vadede yaşandığında, düzensizlik tam ve sağlıklı bir yaşam sürdüğümüzde bizi devre dışı bırakarak günden güne etkiler.
Duygular hayatta kalmak için gereklidir, bize ipuçları verir ve daha sonra karar vermek için neye ihtiyacımız olduğunu veya nelerden kaçınmamız gerektiğini söylerler. Duyguları hissetmemize izin vermemek, hem başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurmak hem de hoş bir yaşam sürmek ve kendimizle bağlantılı bir problemdir.
içerik
- 1 Duygusal kopukluk sendromu nedir?
- 2 Duygusal bağlantı bozukluğunun nedenleri
- 3 Duygusal kopukluk bozukluğu belirtileri
- 4 Uzun vadeli sorunlar
- 5 Duygusal kopukluk sendromunun tedavisi
Duygusal kopukluk sendromu nedir?
duygusal kopukluk sendromu Bu, bir kopma davranışı ve başkalarına ve duygularına karşı empati eksikliğini ima eden bir bozukluktur. Bu uzun vadede meydana gelir ve duyguların tamamen özdenetimi yoluyla acı ve hayal kırıklıklarından kaçınmanın bir yolunu yansıtabilir ve uzun vadede acı çeken bireylerin ve yakın arkadaşlarının hayatlarında çok olumsuz sonuçlar doğurabilir. .
Duygusal kopukluk bozukluğunun nedenleri
Bu bozukluğun nedenleri genellikle durumları kontrol etme ihtiyacı. Bu, insanların tekrar hissetmek istemediği travmalar veya olumsuz duygular deneyimine yol açan bazı baskıların veya karmaşık durumların yaşandığı bir yaşam boyunca öğrenilmiş olabilecek bir şeydir.
bir eğitim içinde öğrettiğin duyguları aşırı kontrol etmekBu bozukluğa da yol açabilir, çünkü çocuk, yetişkin olarak, taklit veya öğrenilmiş bir kalıptan sonra kendi duygularını sansürleme eğiliminde olacaktır.
Duygusal bağlantı bozukluğu belirtileri
Bulmak semptomlar bu bozukluğun arkasına saklanan bazen karmaşık olabilen bir görevdir. Çünkü herkes, hayatımızın farklı zamanlarında, belirli olayların teşvik ettiği duygularla biraz bağlantısız hissedebilir, çünkü o gün biraz daha sessiziz ya da söz konusu farklılık gösterebilen çok spesifik nedenlerle saat
Yani, fark ettiğimizde duyguları veya empatiyi hissedememe bu sorundan gerçekten muzdarip olabileceğimiz zaman kontrol ihtiyacımız nedeniyle başkalarına doğru. Bu bozukluğu tanımlayan en açık belirtilerden bazıları şunlardır:
- hissetmek duyguları deneyimleme ve ifade edememe normalde
- hissetmek empati kuramama diğer insanlar tarafından
- Duygusal hissediyorum uyuşmuş ve kafası karışmış
- gösteri aşırı rasyonellik duygusal yükün olduğu durumlarda
- Şekillendirme ile ilgili sorunlar güçlü ilişkiler diğerleriyle
- Denemeler başarısız oldu birinin duygularını bul ve tanımla
Duygusal kopukluktan muzdarip insanların belirli bir eğilim göstermesi oldukça yaygındır. duyguları küçümsemek, diğerlerinin çoğu gibi, onları çok az değerli bir şey olarak düşünüyor ve kamusal duygu göstergelerine açık bir saygı göstererek, hatta başkalarının yoğun duyguları deneyimleme yeteneklerine hayran kalıyor.
Bu kopukluk durumunda yaşayan insanlar, günlük yaşamın boşluğunun onlara izin vermediğini hissetmeye çalışmak için sanata veya kurguya belirli bir eğilim gösterebilirler. Ayrıca maruz kaldıkları baskıyı bir kenara koyabilmek için sağlığa zararlı maddeler veya alkol gibi maddelerden de yararlanabilirler.
Uzun vadeli sorunlar
Kısa vadede duygusal kopukluk çok spesifik durumlarla başa çıkmak için faydalı olsa da, duygusal kopukluk sendromu uzun vadede etkilenen kişinin yaşamında çok sorunlu olabilir.
Bu empati eksikliği veya duyguların yokluğu uzun vadede ve sürekli olarak meydana geldiğinde, insanlar yalnız yaşama veya düşme eğilimindedir sosyal dışlama duygusal sağlıklarında olduğu gibi çevre ile günlük yaşamlarında da sorun yaşamaktadır.
Aile sorunları, iş, aşk, çoğu bu ölümcül bağlantının gerektirdiği ve özellikle de bu hastalık çok uzun vadede ortaya çıktığında insanların tam bir yaşam sürme yeteneğini etkileyen dezavantajlardır.
Duygusal kopukluk sendromunun tedavisi
Bu bozukluğun zamanında tedavi edilmesi, görevin daha karmaşık hale gelmemesi için önemlidir. Bu bozukluk uzun yıllar boyunca meydana geldiğinde, tedavi daha pahalı olacaktır, çünkü davranış şekilleri kişinin normal davranışında çok belirgindir.
Bununla birlikte, duygusal kopukluk sendromu, bir psikolojik sağlık uzmanı. Terapi yoluyla, insanlar kendi duygularını tanımlamak, yüzleşmek ve onları anlamak için çalışabilir, aynı zamanda duygu ve dolulukla dolu bir yaşam sürmelerini engelleyen duygusal öz kontrolden kurtulabilirler.
İlgilenilen bağlantılar
//www.psychologytoday.com/us/blog/the-new-resilience/201004/are-you-suffering-empathy-deficit-disorder
//living.thebump.com/someone-emotionally-disconnected-13182.html
//www.thoughtsonlifeandlove.com/emotional-detachment-disorder/