Sizin için önerilenler. Bunları okudunuz mu ?
TÜM KALP KRİZLERİ BİRBİRİNE BENZEMEZ
Göğüs ağrısı hissetmeden kalp krizi geçirebileceğinizi biliyor muydunuz? Kalp yetmezliği ve kalp hastalığı, özellikle kadınlar için herkes için aynı belirtileri göstermez.
Kalp, vücut boyunca kan pompalayan çizgili bir kastır. Bir kalp krizi (genellikle miyokard enfarktüsü olarak adlandırılır ), kalp kası yeterince kan almazsa ortaya çıkar. Kan oksijen ve besinleri kalp kasına taşır. Kalp kasınıza yeterli miktarda kan akmadığında, etkilenen kısım hasar görebilir veya ölebilir. Bu tehlikeli ve bazen ölümcül.
Kalp krizi aniden olur, ancak normalde uzun süredir devam eden kalp hastalığından kaynaklanır. Tipik olarak, kalp kasını besleyen kan damarlarınızın içindeki duvarlarda bir mumsu plak oluşur. Bazen bir plak pıhtı , kan pıhtısı denir, kırılır ve kanın damardan kalp kasına geçmesini önler ve kalp krizi ile sonuçlanır.
Daha az sıklıkla, stres, fiziksel efor ya da soğuk hava gibi bir şey kan damarının kasılmasına ya da spazm olmasına neden olur, bu da kalp kasınıza gidebilecek kan miktarını azaltır.
Aşağıdakiler dahil bir kalp krizi geçirmenize neden olan birçok risk faktörü vardır:
- Yaş
- Kalıtım
- Yüksek Tansiyon
- Yüksek Kolestorol
- Şişmanlık
- Kötü Beslenme
- Aşırı Alkol Tüketimi
- Stres
- Fiziksel hareketsizlik
Kalp krizi tıbbi bir acil durumdur. Eğer bir tane olduğunu düşündüğünüzde, vücudunuzun size ne anlattığını dinlemek çok önemlidir. Kalp krizi geçirirken acil tıbbi tedaviye başvurmak ve yanılmamak daha doğru olur.
Göğüs ağrısı, basınç ve rahatsızlık
Kalp krizi geçiren çoğu insan bir tür göğüs ağrısı veya rahatsızlığı yaşar. Fakat her kalp krizinde göğüs ağrısının oluşmadığını anlamak önemlidir.
Göğüs ağrısı, kalp krizinin yaygın bir belirtisidir. İnsanlar bu hissi, bir filin göğsüne oturmasına benzediğini söylediler.
Bazı insanlar göğüs ağrısını acı olarak tanımlamaz. Bunun yerine göğüs sıkıntısı veya sıkışma hissettiklerini söyleyebilirler. Bazen bu rahatsızlık birkaç dakika için kötü görünebilir ve sonra gider. Bazen rahatsızlık saatlerce, hatta bir gün sonra gelir. Bunlar, kalp kasınızın yeterli oksijen almamasına dair işaret olabilir.
Göğüs ağrılarından veya sıkılığa maruz kalırsanız, çevrenizdeki veya etrafınızdaki kişi hemen 112’yi aramalıdır.
Sadece Göğüs Ağrısı
Ağrı ve sıkışıklık, vücudun diğer bölgelerinde de yayılabilir. Çoğu kişi, sol koldan aşağı doğru ilerlerken ağrıyla kalp krizi geçirir. Bu olabilir, ancak ağrı da dahil olmak üzere diğer yerlerde de görünebilir:
Göre Amerikan Kalp Derneği , kadınların özellikle göğüs alt karın ve alt kısmında ağrıya neden kalp krizi rapor eğilimindedir.
Ağrı, sadece göğüste olmayabilir. Göğüste basınç ve vücudun diğer bölgelerinde ağrı hissedebilir. Üst sırt ağrısı, kadınlarda daha sık rastlanan bir başka semptomdur.
Gece ve gündüz terlemeleri
Normalden daha fazla terleme – özellikle egzersiz yapmıyorsanız veya aktif değilseniz – kalp problemlerinin erken uyarı işareti olabilir. Tıkanmış arterlerden kan pompalamak, kalpten daha fazla çaba harcar, böylece vücudunuz ekstra ısınma sırasında vücudunuzun sıcaklığını azaltmaya çalışmak için daha fazla terler. Soğuk terler veya nemli bir cildiniz varsa, doktorunuza danışmalısınız.
Gece terlemeleri aynı zamanda kalp rahatsızlığı yaşayan kadınlar için yaygın bir semptomdur. Kadınlar bu belirtiyi menopoz etkisine maruz bırakabilir. Ancak, uyanırsanız ve çarşaflarınız ıslanmışsa veya terlemeniz nedeniyle uyuyamıyorsanız, bu özellikle kadınlarda kalp krizi belirtisi olabilir.
Yorgunluk
Yorgunluk kadınlarda daha az görülen bir kalp krizi işareti olabilir.
Bir kalp krizi, kan akışının bir alanı tıkandığında pompalamaya çalışmak için ekstra strese bağlı olarak tükenmeye neden olabilir. Sık sık yorgunluk veya yorgunluk hissetmezseniz, bir şeyin yanlış olduğuna dair bir işaret olabilir.
Yorgunluk ve nefes darlığı kadınlarda erkeklerden daha yaygındır ve kalp krizinden aylar önce başlayabilir. Bu nedenle erken yorgunluk belirtileriyle karşılaştığınızda mümkün olduğunca erken bir doktora görünmek önemlidir.
Nefes darlığı
Nefes almanız ve kalbinizin kanı etkili bir şekilde pompalaması çok yakından ilişkilidir. Kalbin kan pompalar, böylece akciğerlerinizden oksijen alabilir ve dokularda dolaşabilir. Kalbin kanı iyi pompalayamazsa (kalp krizinde olduğu gibi), nefes darlığı hissedebilirsiniz.
Nefes darlığı bazen kadınlarda olağandışı yorgunluğa eşlik eden bir semptom olabilir. Örneğin, bazı kadınlar yaptıkları etkinlik için olağandışı bir şekilde nefes darlığı ve yorulduklarını bildiriyorlar.
Baş dönmesi
Kalp krizi belirtisi olarak baş dönmesi meydana gelebilir ve sıklıkla belirtileri olan kadınların olduğu bilinmektedir. Bazı kadınlar kendilerini ayağa kalkmaya veya aşırıya zorlamaya çalışırlarsa bayılabileceklerini düşünüyorlar. Bu his kesinlikle normal bir duygu değildir ve eğer deneyimliyseniz göz ardı edilmemelidir.
Kalp Çarpıntısı
Kalp çarpıntısı , kalbinizin bir atlayışı atlatması, kalp ritminizdeki değişimlere, kalbin çarpmasına neden olabileceği hissine kadar değişebilir. Kalbiniz ve vücudunuz, vücudunuzdaki kanı hareket ettirmek için tutarlı ve sabit bir atıma bel bağlar. Eğer ritim ritimden çıkarsa, bu bir kalp krizi geçirdiğinizin bir işaret olabilir.
Kalp krizi nedeniyle kalp çarpıntısı, özellikle kadınlarda bir rahatsızlık veya endişe hissi yaratabilir. Bazı insanlar kalp çarpıntısını kalplerinin sadece göğsüne değil, boynuna vurdukları bir his olarak tanımlayabilirler.
Kalbinizin ritmindeki değişiklikler göz ardı edilmemelidir, çünkü kalp sürekli olarak ritm dışında olduğunda, ritime geri dönmek için tıbbi müdahale gerektirir. Çarpıntılarınıza baş dönmesi, göğüs basıncı, göğüs ağrısı veya bayılma eşlik ediyorsa, kalp krizinin meydana geldiğinin doğrulanması olabilir.
Hazımsızlık, mide bulantısı ve kusma
Sıklıkla insanlar kalp krizi geçirmeden önce hafif hazımsızlık ve diğer gastrointestinal problemler yaşamaya başlar. Kalp krizi genellikle daha fazla hazımsızlık problemi olan yaşlı insanlarda ortaya çıktığı için, bu belirtiler mide ekşimesi veya başka bir gıdayla ilgili komplikasyon olarak göz ardı edilebilir.
Kalp krizi sırasında neler yapmalısınız?
Kalp krizi geçirdiğini düşünüyorsanız, siz ya da yakındaki bir kişi acil durum servislerini hemen aramalıdır. Kalp krizi sırasında kendinizi hastaneye götürmek güvenli değil, bu yüzden ambulans çağırın. Uyanık ve uyanacak kadar uyanık hissedebilirken, göğüs ağrısı o kadar şiddetli olabilir ki, nefes almakta zorluk çekebilir veya açıkça düşünmek zor olabilir.
Acil servisi aradıktan sonra
Acil servisleri aradığınızda, sevk memuru size aldığınız ilaçlar ve alerjileriniz hakkında bilgi verebilir. Şu anda bir kan seyreltici almıyorsanız ve aspirin alerjisi yoksa, sevk memuru size tıbbi yardım beklerken bir aspirin çiğnemenizi tavsiye edebilir. Nitrogliserin tabletleriniz varsa, bunları göğüs ağrısını azaltmak için doktorunuz tarafından belirtildiği şekilde kullanmak isteyebilirsiniz.
Halihazırda aldığınız ilaçların bir listesi veya tıbbi geçmişiniz hakkında herhangi bir bilgi varsa, bu bilgiyi yanınıza almak isteyebilirsiniz. Tıbbi bakımınızı hızlandırabilir.
Hastanede
Hastaneye vardığınızda acil tıbbi personelin bir elektrokardiyogram (EKG) almasını bekleyebilirsiniz . Bu kalbinizin elektriksel aktivitesini ölçmek için acı içermeyen bir yoldur.
Kalp krizi geçiriyorsanız, kalbinizde olağan dışı elektrik paternleri aramak için bir EKG yapılır. EKG, doktorunuzun kalp kasının hasar görüp görmediğini ve kalbinizin hangi kısmının hasar gördüğünü belirlemesine yardımcı olabilir. Bir doktor da muhtemelen kan alınmasını isteyecektir. Kalp krizi geçiriyorsanız, vücudunuz genellikle kalbe olan stresin bir sonucu olarak belirli proteinleri ve enzimleri serbest bırakır.
Kalp krizi geçiriyorsanız, doktorunuz tedavi seçeneklerini sizinle tartışacaktır. Gelişen semptomlardan birkaç saat sonra tedaviye başlarsanız, ciddi kalp hasarı riskiniz azalır.
Gelecekte kalp problemleri nasıl önlenir?
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre , kalp hastalığı ve felçten oluşan tahmini 200.000 ölüm önlenebilir. Kalp hastalığı için risk faktörleriniz olsa bile ya da zaten kalp krizi geçirmiş olsanız bile, gelecekte kalp krizi geçirme riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz şeyler vardır.
Kalp krizi geçirmiş olan kişiler, doktorları tarafından reçete edilen tüm ilaçları almayı ihmal etmemelidirler. Doktorunuz kalp damarlarınızı açık tutmak için kalp stentleri yerleştirdiyse veya kalbiniz için baypas ameliyatı yaptırmanız gerekiyorsa, doktorunuzun verdiğiniz ilaçları almak, gelecekteki kalp krizlerini önlemede hayati öneme sahiptir.
Bazen başka bir rahatsızlık için ameliyat gerekirse, doktorunuz kalbiniz için aldığınız bazı ilaçları durdurmanızı tavsiye edebilir. Bir örnek, olabilir antitrombosit gibi (anticlot) ilaç klopidogrel(Plavix), Prasugrel (Effient) veya tikagrelor (Brilinta). İlaçlarınızı almayı bırakmadan önce her zaman kalbiniz için görüştüğünüz doktora danışın. Bir çok ilaç aniden durdurulamaz ve aniden durdurmak kalp krizi riskinizi artırabilir.
Kaynaklar:
- Aspirin and heart disease. (2017).
org/HEARTORG/Conditions/HeartAttack/PreventionTreatmentofHeartAttack/Aspirin-and-Heart-Disease_UCM_321714_Article.jsp#.V1CgZ5MrJTY
- Heart attack symptoms in women. (2017).
org/HEARTORG/Conditions/HeartAttack/WarningSignsofaHeartAttack/Heart-Attack-Symptoms-in-Women_UCM_436448_Article.jsp#.V1CgLpMrJTY
- Make the effort to prevent heart disease with life’s simple 7. (2016).
org/HEARTORG/HealthyLiving/Make-the-Effort-to-Prevent-Heart-Disease-with-Lifes-Simple-7_UCM_443750_Article.jsp#.V1nARWPNtFI
- Mayo Clinic Staff. (2017). Heart attack symptoms: Know what’s a medical emergency.
org/diseases-conditions/heart-attack/in-depth/heart-attack-symptoms/art-20047744
- Mayo Clinic Staff. (2017). Heart attack: First aid.
org/first-aid/first-aid-heart-attack/basics/art-20056679
- Night sweats. (n.d.).
org/where-do-you-sweat/other-sweating/night-sweats.html
- Preventable deaths from heart disease and stroke. (2013).
gov/vitalsigns/heartdisease-stroke/
- Skipping a beat — The surprise of heart palpitations. (2017).
harvard.edu/heart-disease-overview/skipping-a-beat–the-surprise-of-palpitations
Kaynaklar numaralandırılmış şekilde ilgili yazıların sonuna eklenmiştir.
Ahmet ADAŞLIK
Paylaşımlardan anında haberdar olmak istiyorsanız
beğenmeyi ve
takip etmeyi unutmayın 🙂
BİLGİ PAYLAŞTIKÇA ÇOĞALIR !
EMEĞE SAYGI İÇİN LÜTFEN PAYLAŞIRKEN KAYNAĞINI BELİRTEREK PAYLAŞALIM…
Sizin için önerilenler. Bunları okudunuz mu ?