Çikolata ne yapar?
- Çikolatanın içinde bulunan kakao antibakteriyel özellik gösterir ve diş çürüklerine karşı savaşır.
- Çikolata kokusu beyin aktivitesini hızlandırır ve rahatlama hissi verir.
- Kakao yağı iyi kolesterolün artmasına yardımcı olur.
- Bir bardak sıcak çikolata içmek iştahı kapatır.
- Çikolata yiyen erkekler yemeyenlere göre daha uzun yaşar.
- Çikolata kandaki antioksidan seviyesini artırır.
- Meksika geleneksel tıbbında çikolata bronşit ve böcek ısırığının tedavisinde kullanılır.
- Çikolatada bulunan karbonhidratlar serotonin seviyesini artırır ve mutluluk hissi verir.
Çikolata Ne Yapmaz?
- Araştırmalar çikolatanın akneye neden olmadığını gösteriyor.
- Çikolata bağımlılık yapmaz.
- Çikolata doğal bir yağ olan stearik asit içerir ve bu sit kötü kolesterolü yükseltmez.
- Sadece bazı kişilerde migren ağrılarını tetikleyebilir.