Bu Fırında Burrata Dip ooey, aşırı duygusal ve oh çok sevimsiz! Paylaşmak için düşük karbonhidrat ve vejetaryen meze olarak mükemmel!
Bu makale bağlı kuruluş bağlantıları içerebilir.
Geçenlerde bir burrata sosu yayınladığımı hatırlayabilirsiniz – ama bu farklı! Şekersiz makarna sosunun eklenmesi ve ardından doğrudan fırından servis edilmesiyle, daha çok benim düşük karbonhidratlı pizza sosum veya fırında pişmiş ricotta tariflerim gibi!
Son zamanlarda Amazon’da bulduğum makarna sosu – ve yarım fincan porsiyon başına yaklaşık 4 gr net karbonhidrat var. Süper düşük karbonhidrat ve kullanışlı!
Düşük Karbonhidratlı Fırında Burrata Dip Nasıl Yapılır?
Ben sosa biraz baharat eklemeye karar verdim, bu yüzden makarna sosuna biraz sriracha karıştırdım – ama isterseniz bu adımı atlayabilirsiniz.
Sosu küçük bir fırın tepsisine dökün, ardından üzerine burratayı kırın. Dört küçük kepçe (2 oz) kullandım, ancak daha büyük bir burrata da iyi sonuç verirdi. Karabiber ile tatlandırın.
Önceden ısıtılmış fırında 8-10 dakika peynirler eriyene kadar pişirin. Üzerine ince rendelenmiş parmesan serpin, ardından bol dilimlenmiş fesleğen yaprağı ile süsleyin.
Burada gösterilen, düşük karbonhidratlı mısır cipsi ile servis edilir.
Şu peynirli kazağa bir bakın!!!
Tüm düşük karbonhidratlı burrata tariflerime göz atın!
Talimatlar
- Fırını 375F’ye (190C) önceden ısıtın.
- Sriracha’yı (kullanılıyorsa) makarna sosuna karıştırın, ardından sosu küçük bir fırın tepsisine dökün.
- Sosun üzerine burrata toplarını kırın ve karabiber serpin.
- 8 ila 10 dakika veya peynir eriyene kadar pişirin.
- Üstüne parmesan serpin, ardından dilimlenmiş fesleğen yapraklarıyla süsleyin.
Notlar
Büyük porsiyon başına 5,3 gr net karbonhidrat (½ fincan)
Beslenme verileri cipsleri içermez.
önerilen ürünler
Bir Amazon Associate ve diğer bağlı kuruluş programlarının üyesi olarak, uygun satın alımlardan kazanıyorum.
Beslenme bilgisi
Teslim olmak 4
porsiyon Yaklaşık ½ fincan
Porsiyon başına miktar
kalori 226Toplam yağ 14gDoymuş yağ 8gKolesterol 47mgSodyum 916mgkarbonhidratlar 6gnet karbonhidrat 5.3gLif 0.7gŞeker 3.6gProtein 14g