Böbrekleriniz, son aşaması idrarı atmak olan karmaşık bir detoksifikasyon işlemi yoluyla kanınızdan toksinleri süzmekle görevli organlardır.
Diğer görevlerin yanı sıra, elektrolitlerinizi ve diğer besin maddelerini dengede tuttukları için, iyi bir şekilde çalışmaları tüm vücut sağlığınız için belirleyici bir faktördür.
Sorun ise, bazen kötü alışkanlıklar nedeniyle işlerini yapmakta zorluk çekmeleri ve hatta yaşam kalitenizi etkileyecek kadar ciddi problemler oluşturmalarıdır.
İlk başta hiçbir şey fark etmeyebilirsiniz, ama zamanla bu alışkanlıklar farklı türde fiziksel semptomlar açığa çıkaran bir negatif reaksiyon zincirine yol açar.
İşte bu yüzden vücudunuzun böbrek detoksifikasyon sürecini destekleyecek şekilde iyi beslenmeli ve süreci iyileştirmek için doğal ilaçlar kullanmanın ne kadar önemli olduğunu anlamanız gerekmektedir.
Aşağıda, bu önemli organı güçlendirmeye ve toksinleri temizlemeye yardımcı olabilecek soğanla yapılan olağanüstü bir çözümden bahsedeceğiz.
En kısa zamanda deneyin!
Böbreklerinizi temizlemek için evde soğanla yapılabilecek bir tedavi
Soğanların tıbbi özellikleri ile böbrek sağlığını desteklemek için yüzyıllardır kullanılan bir sebzedir.
Soğan, bu organları güçlendiren arındırıcı, antibiyotik ve diüretik güçler sağlar. Aynı zamanda, koruyucu bir bariyer oluşturur ve serbest radikalleri ve bulaşıcı ajanları dışarıda tutarlar.
Soğandaki ana aktif bileşik allisin, soğana güçlü bir anti-inflamatuvar ve detoksifiye etki verir. Bu, böbreklerinizin, özellikle de toksin birikimi varsa, gerektiği gibi çalışmasına yardımcı olur.
Soğanlar, yapısındaki vitamin ve minerallerle birlikte elektrolit seviyenizi sabit tutarken vücudunuzdaki sıvıları dengelemeye yardımcı olur.
Soğandaki ana besinlerden bazıları şunlardır:
- Vitaminler: (A, B kompleks, C, E)
- Mineraller (kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum, silisyum, kükürt, fosfor, iyot, bakır)
- Antosiyanin
- Lif
Bu maddeler serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarını durdurmaya yardımcı olur ve uzun vadede dejeneratif hastalıklara yakalanma riskinizi azaltır.
Peki bu ilaç nasıl yapılır
Böbreklerinizi temizlemek için yapılan bu ev yapımı tedavi, yukarıda belirtilen soğan özelliklerinden faydalanır. Ayrıca maydanoz ve limonun idrar söktürücü etkisini de toplar.
Toksinleri gidermek ve inflamasyon ile savaşmak için büyük bir yardımcı olacaktır. Ek olarak, böbrek sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olan besin profili ile bir detoks içeceğidir.
Antibakteriyel, kan durdurucu ve anti-inflamatuar bir içecek olarak, içerdiği bileşenler böbreklerinizi en iyi kalitede tutmaya yardımcı olur. Bu arada, idrar yolunuzu temizler ve böylece enfeksiyon riskinizi azaltır.
Okumayı tavsiye ediyoruz: İdrar Yollarında Meydana Gelen Enfeksiyonları Önlemek İçin 8 Öneri
Malzemeler
- 2 litre su
- 2 adet çiğ soğan
- 3 dal maydanoz
Hazırlanışı
- İki litre suyu bir kaba dökün ve ısıtın.
- Su ısınırken, soğanları birkaç parçaya veya dilime ayırarak kesin.
- Su kaynatıldıktan sonra, bir kavanoz içine dökün ve soğan parçalarını ekleyin.
- Sonra maydanozu ve limon suyunu ekleyin ve en az iki saat bekletin.
- Bu süreden sonra sıvıyı süzün.
Nasıl tüketilmeli
- İki litrelik soğan suyu, gün içinde kullanılmak üzere, ideal olarak 5 veya 6 olmak üzere birkaç doza ayırılmalıdır.
- Güçlü bir diüretik etkisi olduğu için, tedaviyi sadece haftada üç gün, tercihen gün aşırı kullanmalısınız.
- Böbreklerin ihtiyaç duyduğu detoksifikasyon seviyesine bağlı olarak 1 veya 2 hafta tüketilmelidir.
- Bu temizlik sırasında, sofra tuzu da dahil olmak üzere sodyum alımını sınırlandırmalısınız, çünkü bu madde detoksifikasyon işlemlerine engel olur.
- Aynı zamanda doymuş yağ ve şekerden kaçınmak iyi bir fikirdir. Bunlar vücudunuzdaki toksinleri artıran iki şey.
- Bunun yerine, özellikle yüksek su içeriği olan meyve ve sebzeleri daha fazla tüketin.
- Ayrıca baklagiller, mantar ve balık da yiyebilirsiniz.
Kontrendikasyonlar
- Bu ilacın tüketilmesi asit reflü veya mide tahrişi olan kişilerde istenmeyen reaksiyonlara neden olabilir.
- Hipotansiyonu olan kişiler için tavsiye edilmez, çünkü tansiyonunuzu düşürme eğilimi gösterir.
- Aynı zamanda, hipoglisemi olan insanlar için uygun değildir, çünkü şeker seviyenizi düşürür.
Peki siz denemeye hazır mısın? Kontrendikasyonlarınız yoksa, hemen evde yapın ve böbrekleriniz için ne kadar iyi olduğunu keşfedin!