Orada stereofonik ses dinleme yan etkileri nelerdir?
85.25 hz (89.75 hz sol tarafında dalga, sağ tarafta dalga) stereofonik ses için meditasyon için dinleme her gün sabah 10-15 dakika için başladım. Sakin hissediyorum, rahat ve ondan sonra duruldu.
Bilmek istediğim, bu dinleme herhangi bir yan etkisi var mı ? Gibi vücut için zararlı sağlık sorunları veya beyin sorunları ya da bir tümör veya kanser ya da bir şey alabilir miyim?
Eğer herkes bu konuda herhangi bir bilgi paylaşırsa minnettar olacaktır.
Soru ana itme söz konusu gerçekten başlık ve etiketleri ifade ise:
Q “Orada çok güçlü bir korelasyon arasında tüketen süt ürünleri gibi süt ve akne, deri döküntülerini ve yaşlanma.”
Bu jüri gerçekten karar bitmedi:
Akne süt ürünlerinin yenmesi ile ilgili mi? Yeni bir fikir değildir. Geri geçen yüzyılın ve ötesinde ilk gün gider. Diyet ve akne arasında herhangi bir ilişki olduğunu karşı iddia, mitik boyutlara ulaştı. Asla doğrulanmamıştır, ama İncil gibi tüm büyük Dermatoloji ders kitaplarında tekrarlanır. Epstein, Waisman tarafından konuyla ilgili katkılarını değerlendiren Bickers ve Rosenberg, orta yolu oynamış. Yiyeceklerin akne üzerinde hiçbir etkisi olmayan Kontrollü çalışmalar gösteriyor ki "açıklanamaz ileri sürerek," yine de izin verdi, "hastanın diyet kontrolüne vermek herhangi bir yardım almalı" dedi. Bir inceleme 274 klinik akne, büyük 2001 Kanıt Raporu Yönetim Akne bulunan bir tek kağıt bu bahsedilen diyet, ama hiç deneme rapor özellikle hastaların diyet.
Süt ürünleri birçok büyük epidemiyolojik çalışmalar, tüm prostat kanserinin nedeni olası bir faktör olarak gösterilmiştir. Meme kanseri süt hormonu olası etkileri aynı şekilde belirsiz ve daha fazla tanım ihtiyacı vardır.
Önümüzdeki birkaç yıl hormonlar ve gençlik "yanıklığı ile ilgilenen bizler için büyüleyici olacak." Etkisi hastalarımızın süt, hormonlar ve akne ürünleri yapmak, uygulamalarımız ve sanayi üzerine ne olacağını merak ediyor. Yalnız zaman gösterecek.
F. William Danby: "Akne ve süt, diyet efsane ve ötesi", J AM ACAD DERMATOL ŞUBAT 2005
Ya da kanıtlamak için tartışma çok gibi görünüyor olsa da aslında sanayileşmiş süt üretim düzenleri bunu daha sonra tüm süt ürünleri için de geçerli olup olmadığını satılır, süt üretim yöntemleri ve 'maddeler' arasında bir fark olup olmadığını satılır, süt artan hormon varlığı neden olsun.
Suda çözünen farmakolojik olarak aktif bileşikler büyük ölçüde tereyağı ve ghee içinde azalacaktır noktası: durumda, moleküller en büyük peynir azaltılmış peynir altı suyu ve büyük ölçüde işlenmiş bir şey, tamamen başka bir oyun buldum. Eğer Maya, solucanlar, böcekler, bakteriler süt ürünü mayalanmaya eğer, hormonların ne kadar bu organizmalar azaltılır? - ya da güçlendirilmiş.
Süt gibi çoğu insan tarafından tüketilen ana ürün değildir ve tüm süt ürünleri açıkça aynı değildir. Kefir peynir, taze veya yaşlı gelen, bakteri ve mantar ile, peynir suyundan, tereyağı, ghee gelen protein izole ve çok farklı. Her iki yönüyle ortak bir şey var tüm bu ürünler için farklı profiller verilen ya da ayrı ayrı analiz edilmesi gerekiyor.
Elbette çok farklı modern süt ve süt ürünleri sadece birkaç on yıl öncesine göre nasıl gösteren bir kanıt aramak için oldukça ilginç bir deneyim oldu. Beslenme ya da şimdi farmakolojik profilleri bile olabilir.
Ama süt ile bir karşılaştırma başlatmak için, hormonlar hakkında hypothesising, sonra da cilt hastalıkları için çok erken ve teorik gibi görünen bağlama. En azından gerçekten olası bir bağlantı açık epidemiyolojik göstergeler değilse.
Şüpheliler orada akne ve cilt arasında önerilen bağlantıyı gözlemlemek için mi?
En önemli sadece:
Prolaktin, Somatostatin, Gonadotropin hormon serbest, Lüteinleyici hormon, Tiroid uyarıcı hormon, Thyreotropin--1 büyüme hormonu, İnsülin hormonu, Epidermal büyüme faktörü, İnsülin serbest 2 büyüme hormonu, İnsülin, D Vitamini, Demir, Laktoferrin, Prostaglandin
Şimdi bunların hangi şartlar ve ilk etapta bu nedenle konsantrasyonu altında taze süt içerdiği? Bunun ne kadarı sağım gebe inekler bağlı?
Akne ve süt
Süt ve süt ürünleri prolaktin, somatostatin, gonadotropin hormon serbest, lüteinleyici hormon, tiroid uyarıcı ve thyreotropin-büyüme hormonu, insülin, epidermal büyüme faktörü, sinir büyüme faktörü, TABLO-1 ve 2 (Koldovsky, 1995) büyüme faktörleri, vitamin D, demir, laktoferrin ve prostaglandin dönüşüm de dahil olmak üzere 60'dan fazla molekül içerir. Bu yapar zor ayırt eden bu faktörlere sahip bir acneigenic etkisi, özellikle bu gerçekle birlikte, çok çeşitli süt ürünleri (Tablo 23, Şekil 25.4).
Yukarıda belirtilenler en önemli faktör büyüme faktörü gibi insülin. Bu İGFs insülin yüksek dizi benzerliği olan proteinlerdir. İGFs hücreleri fizyolojik çevre ile iletişim kurmak için kullandıkları karmaşık bir sistemin parçasıdır. İnek sütü içeren PTH-1 ve -2, hatta sonra pastörize ve geliştirilmesi ve sığır ve insan PTH-1 hisse tam olarak aynı amino asit dizisine (Melnik ve Schmitz, 2009). Yüksek süt tüketimi PTH seviyeleri 1 Yetişkin ve çocuklarda %20 - %30 (gibi dersler verilir ve ark 10 - %20 arttırır. 2004 a, b) ve süt ve süt ürünleri EÐER zam-1 düzeyleri daha böyle (gibi dersler verilir ve ark. et gibi diyet proteinler daha, 2005).
Süt ayrıca karbonhidrat, laktoz içerir ve bu nedenle tüketimi metabolik yanıt ve insulinemic bir yanıt üretir. Yutulur süt insulinemic yanıtı aslında karbonhidrat yükü (Ostman ve ark porsiyon süt tahmin ne olacağını üç ila altı kat. 2001). Bu olduğu için yağsız ve tam yağlı süt için peynir (Holt ve ark., 1997; Hoyt ve ark. 2005). Nedenleri henüz anlaşılamamıştır, ama onlar olabilir ilişki insulinotropic etkileri bazı diğer birden fazla hormon olan mevcut süt (Koldovsky, 1995). Düşük GI yemek için eklenen bir bardak süt yüksek GI yemek ve inek sütü ile üretilen seviyesinin %300 kadar insülin yanıtını artırabilir-formül (Liljeberg ve Bjorck, 2001; Lucas ve ark., anne sütü daha iyi bile oluyor 1980). Farklı çalışmalar, insülin yükselir yanıt için peynir altı suyu bileşeni (%20 süt proteini), kazein ise ölümlerden sorumlu olduğu için TABLO-1 artış (gibi dersler verilir ve ark. 2006). Peynir altı suyu ve kazein hem de androjen üretimini teşvik söz konusu olduğundan, her iki kaçınılmalıdır bu yana, daha fazla diyet kısıtlaması onları ayırmada çok küçük bir nokta.
Eğer yukarıdaki sonucu gerçekten doğru ise: "peynir altı suyu ve kazein hem de" o zaman hala ne üretim yöntemlerine göre değişen genellikle (orada ifade etmektedir okuma) örneğin peynir altı suyu protein kendisi ya da (örneğin tereyağı hem de büyük ölçüde özgür olarak ve kesinlikle süt 'kapsayan değil, olup olmadığı konusunda eksik kaçınılmalıdır.
Sonra "uyarıcı androjen üretimi" sadece tüm kötü olur bir tarafı diğer tarafında ve akne "androjen üretimini teşvik edici" olduğunu neden diğer türleri vardır: ayrıca etkinleştirmek veya PTH reseptörleri upregüle olan örneğin DM. yok daha sonuç belli değil
Sadece bir veya birkaç yollar "oradan gerisini neden" odak azaltmak için çok basit olduğunu.
Bu makale tek nokta değil emin olun. Ertesi maddenin GI hakkında 'oldu. Daha fazla içerik sağlamak için:
Anahtar gerçekler
- Androjen fazlalığı, peroksizom proliferator-aktive reseptörleri ve inflamasyon akne ana patogenetik mekanizmaları vardır.
- Beslenme cilt biyolojisi ve patolojisi önemli bir rol oynamak için, çeşitli cilt hastalıkları, akne dahil olmak üzere başlangıcı ve klinik tezahürü etkileyen gibi görünüyor.
- Tipik Batı diyet çok sayıda süt kaynakları ve yüksek glisemi Endeksi gıdalar ile oluşur.
- Adebamowo ve ark tarafından yapılan bir çalışma. (2005) süt ürünleri ve akne arasındaki ilişki gösterdi.
- Bir çalışmada Smith ve ark tarafından sağlanan. (2007) karbonhidrat ve akne yüksek glisemi yük alımı arasındaki bağlantıyı gösterdi.
- Yüksek bir kan şekeri karbonhidrat ve süt serum insülin seviyeleri, serbest IGF-1 ve insülin direnci yükseltmek, böylece akne etmişlerdir katkıda görünür.
- PTH 1 diyette bulunan en önemli acneigenic faktör gibi görünüyor.
- Genomik düzeyde, insülin ve IGF-1 etkisi FoxO1 transkripsiyon faktörü nükleer konsantrasyon aracılık eder.
- Organizatör düzeyinde, SREBP-1c ifade retinoid X reseptör ve karaciğer X reseptör önemli ortak bir baskılayıcı olan nükleer FoxO1 tarafından bastırılır.
- Dermatologlar akne tedavisi yönetiminde diyet kısıtlaması dahil etmek gerekir.
Özet puan
- Cilt bireysel yaş, sağlık ve güzellik yansıtır.
- Beslenme gümrük sedef, rosacea ve akne gibi çeşitli cilt hastalıkları etkiler.
- Süt ve süt ürünleri ile epidemiyolojik çalışmalarda akne ile süt tüketimi Derneği destek başlangıcı ve klinik ders.
- Yüksek glisemi yük diyetler de buna bağlı çünkü akne diabet ilgili olarak kabul edilir hiperglisemi ve DM.
- Dermatologlar günlük klinik uygulamalarında akne tedavisinde kısıtlayıcı diyet yönetimi içermelidir.
Akne ve beslenme A. I. Liakou, C. I. Liakou ve C. C. Zouboulis: "", (Ed), Victor R. Preedy: "diyet El Kitabı, beslenme ve cilt", 78 Karabük Akademik Yayıncılar, 78 Karabük, 2012.
'Süt' bu moleküller içeren benzersiz değil, concentrationand tüketim şekilleri de uyulması gereken özellikle dikkat edin. Dolum facit venenum. Ama eğer aynı molekülleri ölçülür olsa da, etkisi süt et örnek aboive gösterir vs gibi sonuçta aynı olmayabilir. Ve bu kadar artık 'göre eski zamanlarda "hamile inek sözde üretim yöntemleri kısmen bağımlı olduğu" süt " mevcut bile. Ne kadar olduğunu değişti? Pek bilemeyiz.
Geliyor bir gıda sponsorluğunda olası bir bağlantı araştırmak daha önemli kağıtları-dev:
İnsan Beslenmesinde Süt ve Diğer Süt Ürünleri İnsulinotropic "Etkileri, Clemens RA, Hernell O, (eds) Michaelsen KF: Süt ve Süt Ürünleri Teşvik Akne için Bodo C. Melnik:" Kanıtlar. 131-145 Nestle Nutr Öğr Atölye Ser Pediatr Programı, 67 cilt, pp, Nestec Ltd., 2011 Vevey/S. Karger AG, Basel, ©.
Ve bu büyük bir sorun. Güzel ve hayvan-frankenfood için vegan hakları için nasıl olduğunu göstermek için araştırma sponsor süt yan ideolojinin diğer tarafa finansman şirketleri. Tüm tarafların aradığı kanıt onlar vardı değil mi, Başlat. Bu daha marifet bu araştırmaları ve bilgi havuzuna atılan tüm saman temizlemek için son derece zordur.
Bir meta-analiz süt alımı ve akne gelişimine ilişkin epidemiyolojik kanıtlar hakkında tartışma bilgilendirmek yardımcı olabilir. Başlangıçtan itibaren 2017 11 Aralık Uluslararası sistematik bir literatür araştırması süt alımı ve çocuklar gözlemsel çalışmalarda, ergenlerde ve genç yetişkinlerde akne Derneği tahmin etmek için yapıldı. İstatistikleri, Q-istatistikleri (7,5) (OR) (%95 CI), çeşitlilik-havuza rastgele etkiler oran orantı ve yayın yanlılığı tahmin ediyoruz. 70-30 yaş arası durumlarda 55,483 kontrolleri/(78,529 n=; 23,046 akne) 14 çalışmaları dahil ettik. Akne için ORs 1.50, süt için 1.22 (1.06–1,41; p 6.66 = × 10-3), düşük için size 1.16–1.52; p 4.33 = × 10-5) yağlı/yağsız süt, 1.22 (1.00 süt için 1.44; p = 5,2 × 10-5 yağlı süt, 1,28 (1.13) tam-0.88; 1,62 p = × 10-3 1,25 (%95 CI: süt için 1.15–1.12; p d) 3 = × 10-8), 1.22 (2.14) edildi. yoğurt–1.77; kamera p = × 10-2 peynir için p = 5.21 × 10-2) ve 36 (1) hiçbir alımı ile karşılaştırıldığında. Alımı süt frekans başına ORs haftalık daha az alımı göre günde ≥2 gözlük ile (haftada 2-6 gözlük tarafından 1.64–1.62), günde 1 bardak 1,41 (1.05–1.90) ve 1,29 (1.09–1.88) 1.24 idi. Düzeltilmiş sonuçlar zayıflatılmış ve ayarsız karşılaştırıldı. Analizler süt ve çalışma özellikleri açıklanmıştır meta 10-3 (p 4.75=×) yayın önyargı ve hatalar oldu. Sonuç olarak, süt, süt, yoğurt ve peynir gibi, 70-30 yaş arası kişilerde artış YA da bir sivilce ile ilişkilidir.
Ancak, sonuçlar çeşitlilik ve çalışmalar karşısında önyargı nedeniyle dikkatle yorumlanması gerekir.
Christian R. Juhl ve ark: "Süt Alımı ve Akne Vulgaris: Bir Sistematik Gözden geçirme ve Meta-Analiz 78,529, Çocuklar, Gençler ve Genç Yetişkinler", Besin 2018, 10(8), 1049, DOİ
Bu yüzden şu anda bu kalır:
Süt ve akne arasında kesin bir bağlantı var, ama bu konuda teoriler vardır.
Nörodejeneratif hastalıklar (Alzheimer Hastalığı bellek/ bradikinezi, Parkinson Hastalığı titreme ve sertleşme için +/- nöropsikolojik testler bozukluğu) klinik belirtilere dayanarak teşhis edilir.
Mevcut rolünün beyin olarak tanı neurogenerative hastalıklar gibi Parkinson Hastalığı veya Alzheimer Hastalığı esas olarak destekleyici, bunu yapabilirsiniz
- (nedeniyle tipik klinik hastalık için yüksek bir şüphe onaylamak örneğin sunum)
- klinik tanı belirsiz olduğunda olası diğer hastalıkları dışlamak için
REKLAM veya PD için geçerli dignostic kriterlerin hiçbiri sadece Beyin görüntüleme çalışmaları güveniyor.
Orada bazı işaretler MRI tarama hangi belirtiyorlar varlığı REKLAM veya PD ancak hasta ileri evre hastalık olabilir gösteriyor sınırlı belirtileri hastalıklar MRI.
İçinde REKLAM, hastalar genellikle mevcut hipokampal atropy (çatlak ceviz işaret, resim aşağıda) veya medio temporal atrofi. Ancak, hipokampal atrofi olarak da yaş ile mevcut, bazı yaşının belirli kriterleri yaş ile ilgili hipokampal atrofi ve REKLAM ile ilgili hipokampal atrofi arasında ayrım yapmak gereklidir. Diğer işaretler gibi beyaz cevher anomalileri gibi mevcut olabilir. Ancak bu belirtiler hastalığın şiddeti ile ilişkili değil.
PD MR rolü çok sınırlı ve esas belirtiler için ayırıcı tanı varsa yardımcı olmak için kullanılır. Ayrıca idiopatik bir POLİS ya da (eğer serebrovasküler hastalık belirtileri mrı'da varsa) örneğin vasküler bir PD arasında teşhis yardımcı olabilir.
Son zamanlarda, gelişmiş Beyin görüntüleme teknikleri (non liste: fonksiyonel Beyin görüntüleme ile [18F] FDG-PET, fonksiyonel MR (fmrı), perfüzyon MRG, SPECT, amiloid PET izleyicileri (F18-florbetapir, F18-flutemetamol, F18-florbetaben) REKLAM ve MR spektroskopi (MRS), mıknatıslanma transfer görüntüleme, difüzyon ağırlıklı MRG, difüzyon tensör MRG, yüksek çözünürlüklü görüntüleme (örneğin, MR 7 Tesla) için PD) AD ve PD tanısında yardımcı olmak için öne sürülmüştür. Daha büyük bir örnek boyutu da dahil olmak üzere daha fazla çalışmalarını teşvik sonuçları doğrulamak için gerekli olan çok ancak, çalışmaların çoğu az sayıda hasta güveniyor.
Kaynaklar:
Wolk D ve ark. Alzheimer hastalığı klinik özellikler ve tanı. Güncel. 2016 Ekim. https://www.uptodate.com/contents/clinical-features-and-diagnosis-of-alzheimer-disease?source=machineLearning&search=alzheimer&selectedTitle=1~150§ionRank=3&anchor=H406199175#H406199175
Chou K ve ark. Parkinson hastalığı tanı ve ayırıcı tanı. Güncel. 2016 Ekim. https://www.uptodate.com/contents/diagnosis-and-differential-diagnosis-of-parkinson-disease?source=see_link#H17
resim için: Ho M. ve R. Eisenberg Nöroradyoloji işaretler. Alzheimer Hastalığı, p19.
İlgili sorular
İlgili sorular
Yeni başlayanlar için, daha gelişmiş yardım yönünde en kısa zamanda sizin içinde başlayan gerektiğinden emin misin ya da birileri tarafından yakın ambulans çağırıyor olun.
Isıdan kişiye, klima, en azından güneşten ya. Eğer o zamana kadar hiçbir klima alanlar vardır Eğer gölge bir sonraki en iyisidir. Mümkünse çıplak alın, soğuk su ile ıslatın. Eğer yalnız iseniz, sadece soğuk bir banyo olmak istiyorsanız, soğuk suyla ıslatılmış çarşaf yararlı olacaktır onları kapsayan olmayabilir. Eğer hala tahammül bilinçli ve güçlü olurlarsa, serin bir banyo veya duş onları yerleştirebilirsiniz. Eğer hala güvenli bir şekilde yutmak için bilinçli ve güçlü olurlarsa, (gulp değil, sakın kusma, onları istemiyorum) onları yudum soğuk su verebilirsiniz.
Bu sıcak çarpması nedir tartışalım... Mayo Clinic tarafından sunulan sıcak çarpması belirtileri Fahrenheit veya daha yüksek 104 derece bir rektal sıcaklık vardır, mental durum, mide bulantısı, terleme ve hızlı kalp atışları azaldı değişmiş.
Bir tam listesini belirtileri, bakın bu linkten Mayo Kliniği.
Tanı ve tedavi bilgi için sıcak çarpması, ziyaret bu linkten Mayo Kliniği.
Eğer senin gibi bir derinlemesine okuyun tarihinin sıcak çarpması, risk faktörleri, neden olur, hastane tedavi ve çeşitli ek bilgi üzerine, bakın bu linkten Lippincott Bakım Merkezi. Bağlantı hemşireler için sıcak çarpması üzerine eğitim madde gider. Benim kişisel görüşüm, bu paylaşılan en bilgilendirici makale. Ancak, wordy ve oldukça uzun bir kitap.
Umarım bu yardımcı olur!
Yalnızca kazanmak ya da kilo verirseniz görmek için enerji dengesi açık ya da fazla dikkate almanız gereken mantıklı görünüyor olsa da, bu vücut enerji rezervleri belirli bir miktar tutmak için metabolik hızı düzenler çünkü işe yaramayacak. Fazla rezerv yağ vücudunuzun tutmak için nasıl karar verdiği fiziksel uygunluk ve fiziksel aktivite bağlıdır, uyku çok vs nasıl fiziksel uygunluk korumak için gerekli olan mineralleri alımı. vb. Genel olarak, sağlıksız bir yaşam tarzı yaşıyorsanız, onun metabolizma hızı vücudunuzun Yönetmelik büyük yağ rezervlerini neden eğiliminde olacaktır.
Teorik açıdan, bunu anlamak oldukça kolay. (Her şey bilinmiyor) metabolizmasını düzenleyen söz konusu olan hassas biyokimyasal mekanizmaları ne olursa olsun, tüm bu mekanizmalar belli ki kalori sayma yapmayan Doğada hayvanların hayatta kalma olasılığını en üst düzeye çıkarmak için gelişmiş durumda kalır.
Sorun evrim olduğuna göre, bunu telafi edemiyor enerji dengesi küçük bir sıkıntısı nedeniyle açlıktan yok nasıl olduğunu çözmek zorunda. Bir yemek sanırım daha az değer, günde 100 Kcal bir gün sandviç ve günde 100 Kcal daha fazla tüketmek biraz daha yürü. Bu bazı kilo kaybına neden olabilir iken, sınırı olmadan kilo vermeye devam edeceksiniz bu durumda olamaz. Ancak, günde 200 Kcal açığı 40 gün başına yağ 1 kg uzun süreli kilo kaybı bir trend yol açacak kalori sayma hipotez önerir saf. Yani, 2 yıl içinde tamamen saçmalık olan ağırlık 20 kg, kaybeder.
Vahşi doğada yaşayan hayvanları da bulmak biraz zor olduğundan biraz daha az bir gıda ile uğraşmak zorunda kendilerini bulabilirsiniz. Eğer metabolizma hızı, aktif olarak düzenlenmiş olamaz çünkü kilo olsalardı, sadece nedeniyle fiziksel efor artıracağını, hayvan mahkum olacaktır. Bu metabolik hızı düzenleyen mekanizmalara sahip olduğunu biliyoruz, ve zar zor hayatta neye ihtiyaçları göre on kat daha yüksek metabolik oranları olan sıcak kanlı Hayvanlar için mantıklı değil.
Bunun yerine, yağ hücreleri doldurulur derecede metabolik hızı bağımlı hale getirmek için çok daha mantıklı. Eğer enerji dengesi açığı ise, hayvan başlangıçta kilo, ama sonra metabolizma hızı düzenlenir aşağı, enerji dengesini düzelterek, hafif bir fazlalık oluşturulacak, yağ hücrelerinin doldurulması için izin verir.
Sırada biyokimyasal mekanizmaları vücudun kullandığı için bu iyi anlaşılan, ama son zamanlarda edilmemiş bulunan yağ hücreleri leptin, daha dolu bir yağ hücresi daha fazla leptin üretilir ve ayrıca düzenleyen iştah, leptin olacak izin hipotalamus daha çok TSH üretmek ve DOĞRU olacaktır izin hipofiz bezi üretmek daha fazla TSH ve T3 ve T4 olacak izin tiroid bezi daha fazla hormon üretir.
Daha sonra vücut büyük olasılıkla da bu tür gıda alımı, stres seviyeleri, uyku vb miktarı gibi faktörlere bağlı yağ rezervleri için belirlediği nokta olacak. Yağ rezervlerini tüm amacı hayatta kalma olasılığını en üst düzeye çıkarmak için, bu yüzden yiyecek bir acil durum olasılığı, zaman yemek vb olmadan hayatta kalamaz. tüm yağ rezervlerini ayarlama noktasını etkileyecektir. Evrim sonucu belirlenen nokta hayvan daha az yemek için ne zaman yüksek olacaktır o zaman mantıklı, daha fazla stres uyku miktarı optimum al; yok etti. Bu durumda, yiyecek bir acil durum veya daha fazla olduğunda yağ rezervlerinin bir verilen miktar hayatta kalmak için daha az olasıdır. Bu yüzden, yapılacak en akıllıca şey bu şartlar altında daha fazla enerji tasarrufu için.
Buna karşılık, daha iyi uyku, daha fazla yemek ve daha fazla egzersiz, vücut yiyecek bir acil durum umutları daha küçük olduğunu düşünüyorum, ve eğer böyle bir şey olursa bu durumu tersine çevirmek için tedbirler almak için daha güçlü bir konumda olurdu. Yani, böylece her zaman tüm bu yağ balast taşımak zorunda maliyetle geliyor çünkü çok yağ rezervlerini tutmak gibi olacak.
Egzama, ciltte kalınlaşma ya da kepek var. Bu yüzden sabun ile gerçek fayda görüyorum. Açıktır derinin dış tabakası kuruluk sonucu cildin nem kaybı artar soyulmuş kapalı olduğunda. Bu yana en yaygın sorunu olan egzama var kuruluk deri sadece daha kötü yapar (3).
Bu örneğin, bir soğuk algınlığı veya bir küçük doktor ofisi ve öksürük olursa, o zaman 10 dakika sonra ayrılıp, odadaki havayı soluyor girip, sizi hasta edebilir.
Mineraller pişirme ile yok olmayıp bazı mineraller büyük miktarda, özellikle potasyum, kaynar suyun içine sızıntı olabilir. Bu olabilir engelledi tarafından buharlı pişirme yukarıda yerine, içinde kaynar su.
Bazı vitaminler %50'den fazla pişirme ile yok edilebilir; yüzde Pişirme süresi artar.
Tıp alanında sağlam bilimsel sonuçlar her şeyi temel amacımız. (EZBERE) tıp tabanlı bu uygulama "kanıt" diyoruz. Ne diyoruz, "alternatif tıp" gibi standartlar uygulanmadı veya yetersiz tüm alternatif yaklaşımlar vardır. Bu şekilde ilaç için uygulanan yüzyıllar önce iyi bir örnek alternatif tıp, biz genellikle ifade etmek için bu gibi geleneksel tıp:
(Aynı zamanda yerli ya da halk ilacı olarak da bilinir) geleneksel tıp çeşitli toplumlar içinde nesiller boyunca modern tıp döneminden önce gelişen bilgi sistemlerini kapsar. (Bilgi toplamı teoriler, inanç, beceri ve uygulamalar "olarak tanımlar geleneksel tıp ve yerli farklı kültürlerde yaşayan), olsun o kadar karmaşık ya da değil, Dünya Sağlık Örgütü, sağlık bakımı yanı sıra önleme fiziksel ve ruhsal hastalıklar, tanı, iyileştirme ya da tedavi olarak kullanılır."1
(Eğer diyabet tanısı varsa, endokrinolog iyi bir diyetisyene sevk edebilir) düzenli tıbbi disiplinin ayrılmaz bir parçası aslında şu anlamda geleneksel tıp içinde uyuyor şimdi beslenme. Yediğimiz yiyecekler hakkında sahip olduğumuz bilgi uzun modern bilim meydana gelmeden önce nesilden nesile geçti. Temelde, anne vs. ona aynı şeyi söyledim annen tarafından sebze yemek için söylendi. vb, muhtemelen modern insanlar var, hatta daha önce bu kadar zaman geri izleme olabilir. Beslenme için titiz bilimsel standartları uygularken o zaman bir sorunla karşı karşıyayız. Nasıl yediğimiz yiyecekler değerlendirirken, sorunu tanımlamak mı? E. g. brokoli bazı özel tıbbi sorunu çözmek için tasarlanmış bir uyuşturucu değildir, bu yüzden test edebilirsiniz iyi tanımlanmış bir bitiş noktası yok.
Bazı gıdalar bazı özel sağlık etkileri çalışma prensibi bir sorun elbette değil. Pratikte bu çok zor olabilir, çift kör testleri yapabilirsiniz, böylece gözlemsel çalışmalar genellikle çok uzun sürmez kontrollü deneyler başvurmak gerekir. Ama asıl sorun daha sonra gıda maddesi ile karşılaştırmak ne için sağlık sonuçları için son noktanın seçim ve tercihtir. Ben sadece neden ölümcül bir bak örneğin yapabilirsiniz. Varsayalım örneğin bu kalori kısıtlaması olur önlemek önlemek kanser ve kalp hastalığı, eğer sopa diyet seni canlı çok daha uzun (tabii ki gerçekten işe). Enerji eksikliği olacak, günde 12 saat uyuyor olursun ama sonra ortaya çıktı. Yani, iyi bir kriter olarak görünüyor, tüm ölüm nedenleri, bitiş noktası tamamen değersiz sonucu yol açabilir.
Ama bu tür sonuçlar almak için, başka bir diyet için diyet bir tür karşılaştırmak için bir karar vermek gerekir. Geri 1980'lerden kalma eski istatistik çalışmalar ve önceki hata sadece sağlık için besin alımının ilişkilendirmek için yapıldı. Olarak açıkladı bu makalede bu genellikle neden sahte sonuçlar, toplam enerji alımı ise büyük bir karıştırıcı faktör. Modern çalışmalar toplam enerji alımını dikkate alınır şekilde istatistiksel analiz yapmak. Ama kolayca tespit ve ele olmayan diğer faktörlerin gizlenmiş olabilir.
Eğer bugün sağlıklı bir diyet için ne geçerse sopa, sonra büyük büyük büyük büyükannen muhtemelen aynı zamanda sağlıklı bir diyet düşündüğünüz bir diyet olacağını şimdi, aslında kalır. Bu yüzden, bugün bile hala eski bilgi büyük ölçüde alıyor yiyecektin ne açıklar (örneğin vitamin almak) büyük büyük büyük büyükannen biraz daha fazla bilgi sahibi. Modern bilim burada sadece sınırlı bir etkisi oldu. E. g. doymuş yağlar çok sağlıklı olmayabilir biliyoruz. Öte yandan, bir hata yanlış sağlıklı yağlar üretmek diye düşündük ne zaman yapıldı, trans yağlar doymuş yağ için sağlıklı bir alternatif olarak yapıldı, ama bu sağlık için zararlı daha fazla olduğu ortaya çıktı.
Bu yüzden, günün sonunda, bir diyetisyene sevk alır hasta geleneksel tıp " diyebileceğimiz kökeni olan bir ilaç olacak. Hasta havuç karnabahar gibi yemek olacak sağlıklı gıdalar, brokoli bilimsel çabaları modern bir sonucu olarak değil ama 3000 yıl önce yetiştiriliyor.
Vücut kokusu var ve tüm hayatım sorun var olun
Birkaç doktora gittim ama herhangi bir çözüm yoktu
İşe gitmeden önce duş alıyorum her gün, ama insanlar sadece 1 saat duş bitmiş gibi erken bir koku benim kokusunu alabilir.
Günde iki kez duş almak bana sormayın lütfen, yeşil ve benzeri şeyler ye, bunu zaten yaptım
İnsanlar işi biliyor ama olmayan bir şey arıyorum. Ayakkabı içine kabartma tozu sihirli bir şekilde birkaç gün içinde kokusunu ortadan kaldırır koymak örneğin, yıllardır güçlü bir ayak kokusu vardı, ama buldum.
Bu soru ilk bakışta garip görünüyor ama bunu sormak için uygun bir yer olduğunu düşünüyorum.
Stamey ve arkadaşları Prostat veri okuyorum. al. (1989), veri prostat düzeyini radikal bir cerrahi almak üzere olan erkeklerde klinik önlemler spesifik antijen ve bir dizi arasındaki ilişkiyi incelemek.
Değişkenler:
lcavol: günlük kanser birimi lweight: günlük prostat ağırlığı yaş: yıl içinde iyi huylu prostat büyümesi miktarı lbph: günlük May: seminal vezikül istilası kapsül penetrasyonu lcp: günlük gleason: sayısal vektör pgg45: Gleason yüzde 4 veya 5 puan lpsa: yanıt
Ben merak ediyorum eğer orada bir sayısal tıbbi bilgiler hakkında bu değişkenler. Örneğin, “orada bir sayısal ilişki arasında
günlük kanseri hacmi ve
günlük prostat ağırlığı?”
YA da, örneğin, birisi bir şey söyle gibi “Biz bekliyoruz
seminal vezikül işgali çift miktarı
günlük prostat ağırlığı”.
EDİT:
Yayınlar hakkında daha fazla bilgi için:
Al bu liste, tavsiye edilen günlük alım için örnek. Şimdi ekonomik nedenlerle bu ürünlerin %100 ulaşmak için olamaz varsayalım. % 50 karbonhidrat İçİn, A vitamini için %50, ve %50 belirli bir örnekte gün kalsiyum için genel sorumu göstermek için oturduğunu söylüyor. Sol daha fazla bir dolar cebinde ve sonuç olarak bu beslenme seçeneklerden birini alabilirsiniz var:
(+%25), karbonhidrat, A, +%10 vitamin +%25)
B) (+%25 karbonhidrat, A, +%25 kalsiyum vitamini +%10)
C) (+%5 karbonhidrat, A, +%45 kalsiyum vitamini %45+)
D) (+%45 karbonhidrat, A, +%5 kalsiyum %5+)
E) (+%20 karbonhidrat, A vitamini %20 +%20 kalsiyum+)
Ortalama bir homo sapiens için bu seçimlerin sağlıklı olan, ve genel olarak, nasıl bu tür bir sorunun cevabını anlamak bu yüzden diğer örneklerde ne biliyor musunuz?
Kronik ARS araştırma çoğunluk çalışmasında bulunduğu iç çekirdek.
İç Çekirdek
- Transvers Abdominis
- Multifidus
- Diyafram
- Pelvik Taban
Transvers Abdominis Disfonksiyon
Birçok çalışma, zamanlama ve kalınlığını değiştirmek açıkları gösterdi kasık ağrısı ile ARS ve sporcularla konular
Solunum meydan olduğunda, TrA için işe ilk kastır son kullanma yardım
TrA aktivasyon hazırlık, normalde etkinleştirme önce oluşur birincil taşıyıcı ve yön bağımlı değildir.
Orada hiçbir neden sen işini kalçalar - araştırma destek bu:
Kronik bel ağrısı olan konuların önemli olduğunu EMG sonuçları gösterdi alt ve üst gluteus maximus için bir istihdam yüksek düzeyde, hamstrings ve robot dönüşü sırasında karşılaştırıldığında Kas spinae kontrol grubundan
Araştırma Destekleyen:
Soru belirsizdir. Ama ben (ve bana bazı Diğerleri) sence bahsettiğin için Tetanoz.
Tetanoz Clostridium tetani bakteri sokak toprak ve hayvan gübresi olarak (at dışkısı gibi) buldu kaynaklanır. Bakteriler (örneğin bisiklet kazası) kirli bir yaradan yaradan girer. Birkaç gün içinde appllied gereken Tetanoz aşısı ile tedavi edilebilir.
10 ila 15 yıl sürer ama aşı bazen 7 yıl içinde yenilenir. Eğer kurban aşı değilse hastalık ölümcül olabilir. Belirtilerden biri sertlik sık sık adı lock çene çene kasları dolayısıyla ile başladı Kas.
Not: aşağıdaki 2005 yılında yazılmış bir makaleden alınmıştır. Lay (Olmayan eğitimli insanlar için daha güncel öneriler vardır. Aşağıdaki işlemi geçerli öneriler bir örnektir.
Etkili olabilmesi için, CPR yeterli koroner ve serebral kan akışını geri yüklemek gerekir. Göğüs kompresyonu kardiyak arrest hayatta kalma düşük koroner perfüzyon basıncı ve azalma oranları kesintileri. VF ani kalp durması ilk dakikada, havalandırma göğüs kompresyonu kadar önemli görünmüyor, ama hayatta kalmak için uzun süreli ve asphyxial durması katkıda görünmüyor. Pulmoner kan akımı düşük olduğundan kesinlikle kalp masajı sırasında normal ventilasyon-perfüzyon oranını korumak için gerekli havalandırma oranı normalden çok daha küçüktür.
Bu bir açılış paragraf bu makalede yayınlanan Amerikan Kalp Derneği (AHA) web sitesinden 2005, CPR ile ilgili değerlendirme ve önerilen değişiklikler. (Ani kalp durması VF = Ventriküler Fibrilasyon Ani Kalp durması)
Bir toplamı olarak, (36 281 uzmanlar ay) bilim adamları ve kalp uzmanlarından oluşan bir grup tanık ani kalp durması olarak hayatta kalma oranı ile ilgili tüm çalışma ve epidemiyolojik verileri gözden geçirmek için toplandı. CPR farklılıklar hayatta kalma oranını nasıl etkilediğini görmek için daha sonra o anki hayatta kalma oranları, sırası ve öncelikleri Gözden geçirdiler. Tüm bağlantıları ile listelenen yazı boyunca bahsedilen 57 makaleler var.
Birkaç kişi yaptı erken CPR ve bu alınan en büyük etkenlerden biriydi, her zaman kalp masajı etkili değildi. Göğüs kompresyonu yetersiz gerçekleştirilen, yavaş ve sık nefes kurtarmak için çok uzun süre kesintiye uğramış, özellikle eğitimli Olmayan EMS) yatıyordu kalp masajı yapanlar arasında bulunan bazı faktörler vardı. Bu yetersiz serebral kan akımı ve kalp debisi sonuçlandı.
Bir kere, (o zaman)önerilen değişiklikleri değerlendirdiklerini şu alıntı açıklıyor tespit ettiler, bu 2005 bir yayındır.
Pulmoner kan akımı ve havalandırma eşleşen 15 daha yüksek havalandırma oranları:2 sıkıştırma daha uygun olabilir matematiksel ve hayvan modelleri gösterdi. Yetersiz havalandırma oranı çocuk ve asphyxial (örneğin, boğulma) durması hayatta kalma azaltabilir endişe vardı, ancak, özellikle çocuk doktorları arasında. En iyi sıkıştırma oranları elde etmek ve sıkıştırmaları kesintiye sıklığını azaltmak, (yetişkinlik ile yeni doğanlar hariç), çocukluktan kurbanlarını yalnız kurtarıcılar için 2 30 evrensel bir kompresyon-ventilasyon oranı:fikir birliği tarafından önerilen en iyi insan, hayvan, manken, ve teorik veri entegrasyonu dayanmaktadır. 30:2 oranı yetişkinler için 1-2 veya kurtarıcı-kurtarıcı CPR eğitimi basitleştirmek için tavsiye edilir ve onun kurtarıcı canlandırma. 2. 2 için tavsiye edilir 15 kompresyon-ventilasyon oranı:-(ergenlik başlangıcı için) bebek ve çocuklar için başta sağlık hizmeti ve cankurtaranlar öğretti (yetenek) kurtarıcı CPR. Bu öneri asphyxial tutuklama yüksek oranda olan kurbanları kalp masajı dakikada daha fazla kurtarma nefesler teslim neden olacaktır.
Yani temelde, uzmanlardan oluşan bir Kurul bir araya gelerek kaynaklarını temel alan ve hastaneden hayatta geçerli Edebiyatı ve raporları inceler. Uygulanan değişiklikler ve uygulamaları gözden geçirmek, onlar ile birlikte ({son öneri beri hayatta kalma oranları önemli bir faktör olmaktan cihazlar AED}) erken Otomatik Harici Defibrilatör için referans. Hayvan ve sıkıştırma oranı ve sıkıştırma/nefes oranları için kullanılması gerektiğini belirlemek için bilgisayar modellemesi ile bu çifti onlar.
Farklılıklar kadar, yönergeleri izleyerek, güncel bilgileri, veya kullanan kişi dışında bu hesabı nasıl yapılır bilmiyorum. Amerika Birleşik Devletleri, bildiğim kadarıyla (a) burada, tüm CPR sertifika AHA kuralları altında düşüyor.
Mümkündür. Ses Bozuklukları var neden birçok faktör vardır vokal yorgunluk hangi sonucu aşırı veya artar vokal çaba. Vokal çaba tanımlamak için karmaşık bir şeydir, ama genellikle subglottal basınç ve diğer faktörler) vokal fold gerilimi bağlıdır. Daha hızlı vokal yorgunluk başlangıcı yol açabilir bu duruş bir değişiklik vokal çaba etkileyebilir ve mümkündür.
Son zamanlarda, (sağlıklı + yemek en az üç kez bir hafta egzersiz) yeni bir sağlık programı sterted ben . Buna ek olarak, ev lazer epilasyon makinesi aldım, ve ( kollar ve bacaklar altında gibi) bazı belirli yerlerde kullanmaya başladım. Bacaklarımın bazı varis var ancak daha sonra tanıdım. Koyu mavi renk ile görünen çok küçük. Buna rağmen, bacaklarımın bile lazer heair temizleme makinemi kullanmaya devam ediyorum.
Benim sorum: varis lazer epilasyon kullanarak herhangi bir sağlık sorunu nedir ? Varis bu kadar sorun olan, bazı zamanlarda kullanarak Lazer trated tüyler için lazer kullanarak olduğunu biliyorum .
Şimdiden teşekkür ederim.
Hangi "cam" geçerli kırmak, ya da belki de doktorlar, hemşireler ve diğer hasta bakım uzmanları, hasta kayıtlarına erişim izni verilen kurallar.bu durumda bir yanlış anlaşılma olduğunu düşünüyorum
İlgili erişim grafikte genel yıllık eğitim verilmesi için doktor ve hastane personeli ile ilgili kanunlar ve yönetmelikler (örneğin altında HIPAA, Sağlık Sigortası Taşınabilirlik ve Sorumluluk Yasası) kimse izin için bile açık bir hasta grafik olmadan belirli nedenlerden dolayı bunu yapmak gibi doğrudan hasta bakımı veya fatura. Bu kurallar, profesyonellik bir beklenti var, ve (elektronik tıbbi kayıt) herhangi bir EMR takip edilebilir bir erişim kaydını tutar. Ayrıca, EMR ne görebilecek kişileri kısıtlayabilirsiniz. Örneğin, EPİK adı verilen en yaygın EMRs bir arayüz, kullanıcıların iş rolleri arasındaki farklılık grafikte bazı alanlara erişimi bazı kullanıcılar için mevcut bile değil bu.
ABD sağlık sistemi EMRs içinde, "Camı Kır" bir grafik, böyle ölen bir hastanın açık bir grafik olarak veya diğer durumlarda belirli verileri görüntülemek için (gerekçe ve imza) iki aşamalı bir süreç gerektirir nerede EMR grafik içinde bir mekanizmadır. Çoğu doktor erişim için, en sık herhangi bir psikoloji veya psikiyatri notları erişirken kullanılır; bu durumda bir gerekçe seçimi doğrudan hasta bakımı için." Psikiyatrik ilaçlarını hala ilaçlar listesinde görünür, ve psikiyatrik tanı sorunları listesinde görünür, ancak unutmayın.
Bunu kabul eden bir doktor ya da hemşire olacak sadece açık bir grafik için kime onlar katılan bakım, böylece bir ER doktor olacak tam erişim EMR grafik için bir hasta onlar ilgilendiğin ve sadece ihtiyaç için yaptığı "break glass" yordam erişim için psikoloji notları - ve sadece eğer o yerinde ziyaret edin.
Bir hasta bir ACİL serviste görülen kaydolduğunda, bu bir belirti için tedavi evrakları şartları açıklanmıştır. Bilinçsiz hasta bir durum geçerli, sağlık ve yaşam koruyorum grafik erişim için kabul onayı dahil olmak üzere benzersiz yasaları ve kuralları vardır.
Öyle varsayalım, ancak, kurumlar arasındaki EMR birbirleri ile iletişim yok. 1980'lerden bu yana mümkün oldu, bir çok sağlık kuruluşları arasında uygulanmadı, ancak teknoloji bunu yapmak için. Aynı şehirde bile, hala sık sık arayüz yok. Eğer yeni bir hastaneye giderseniz, büyük olasılıkla sizin tıbbi bilgi sıfır erişebilirsiniz. Bu bakımın sürekliliği için önemli bir engel olabilir.
HIPAA ve EMR uygulanması üzerine bazı bilgiler:
- https://medicine.yale.edu/ymadmin/news/summer2012/epic_hipaa.aspx
- https://www.hhs.gov/sites/default/files/ocr/privacy/hipaa/understanding/consumers/privacy-security-electronic-records.pdf
- https://www.hhs.gov/hipaa/index.html
Eğer kadın 35 yaşında evde idrar testi döngüsünün 36. gününde gebelik testi kartı kullanarak hamilelik ile kendini doğruluyor. Bu kart iki açık pembe çizgiler görüntüleyebilir. iki kez sabah ilk idrar ile doğruladı.
Şimdi, hemen 36 gün doktora gidip ultrason yapmak ya da 5 / 10 gün daha beklemeli mi?
O (renk hamur örneğin) çiğ un yememelisin birkaç yıl önce FDA dedi. (AFAIK) iyi gıda standartları olan AB de aynı şey geçerli mi?
Bu genel bir soru, Eğer bu kapalı alırsa, tamamen anlıyorum. Ama cidden burada biraz rehberliğe ihtiyacım var.
Kendi sağlığımı içine çaba önemli bir miktar koymak için bir karar verdim. Biliyorsun, diyet gibi şeyler, egzersiz ve hijyen. Yaşam tarzım son derece sağlıksız olmuştur. Ağzım ve zaman umutsuz ve kısa olduğum zaman, bana pek bir şey kazandırmaz biliyorum Listerine 10 saniye, seviyorum, ve hiç diş ipi kullanıyorum gerçekten iğrenç hissediyorum sürece sağlıklı şeyler neredeyse sıfır egzersiz, bitkin bir uyku programı, tüketimi sadece abur cubur, kötü hijyen özellikle ağız hijyeni bir kez her 4 ayda bir hazine olur, nadiren dişlerimi fırçalarım. Bir şekilde, sadece bir oyuk vardı ve dişlerimi hiçbiri bu yaşam tarzı tamamı için düşmüş. Her zaman etli butlu bıktım ve gerçekten sağlığıma dikkat etmek İSTİYORUM, sadece tembel bir insanım, ama kendimi zorlayabilirim gibi hissediyorum hayatımın bir zamanında geldim.
Bu sorun nereden başlayayım mı? Bu soruya gerçekten cevap olabileceğini sanmıyorum. Özellikle kilo verme programları ve egzersiz programları gibi şeyler söz konusu olduğunda sağlık dünyası, eğer her şey yararlanmak Eğer ben bile bilmiyorum o büyüktür, ve sonra her şey herkes için çalışır beri özellikle BENİM için çalışacak şeylere odaklanmak gerekiyor. Bir şey içine gitmeden önce plan tanımlı bir son derece detaylı ve iyi yapmak için, eğer bu planlar ile takip bile seven biri değilim. Tabii ki, yine de kendi araştırmamı yapmaya çalıştım, ve sonra, tamamen online bir çok kaynak güven, özellikle hızlı sağlıklı "alma konusunda bu kaynaklar odak scammy ve çok bakarsan onlar bile bilmiyorum." O kadar hızlı sağlıklı olabilirim hakkında hiç umurumda değil, işe yarayan bir şey önemsiyorum. Tabii ki, ben, bilirsin, sağlıklı olmak için bütün bir on yıl beklemek gibi olmak istemiyorum, ama "bir saniye garantili 10 kilo yazan bir bağlantı kurmayı bile değilim! Buraya tıklayın!" Sadece o hastaların her biri söyler eminim sağlık muğlak açıklamalar sağlar beri ayrıca, doktorum hiç bir faydası olmaz.
Matematiksel fikrimi temelleri ilk bakmak için seviyor. Hiç kimse bu temel anahat, ya da bu temel bak ve sonra temelleri ayrıntı tüm kaynakları sağlayabilir mi bilmiyorum. Aslında, fazla detaya bu soruya hızlı bir cevap daha gidebilir (bu daha özgür, daha iyi, Bu sonuçta internet) dış kaynakları tercih ederim.
Teşekkür ederim!
Açık sigara kesinlikle zararlı olabilir. De açık havada sigaranın yasaklanması yerlerde artan numaraları vardır. Yorum aşağıdaki bağlantılara pasif içiciliğin genel sağlık riskleri hakkında çok bilgi sağlamak; pek çok faktör vardır gibi durumlar için havalandırma vb özellikle zaman/mesafe/rüzgar yönü/ölçmek imkansız.
Ancak araştırma açık ikinci el duman sağlık riskleri hakkında dışarıda. Bakım güvenilmez güvenilir kaynaklardan ayırt etmek için. Ama Googling "sigarayı dışarıda" Stanford akademik araştırma bağlantıları gibi bir dizi verir:
"Bir kaç metre içinde olmak şaşırdık sigara açık havada kirlilik seviyeleri havaya maruz bırakan var ortalama olarak, kapalı düzeyleri karşılaştırılabilir önceki ölçülen biz (danışmanlık)Wayne Ott, Profesör evler ve tavernalar çalışmaları," dedi Stanford ve A. Ş. ' de sivil ve Çevre Mühendisliği-yazar JAWMA çalışma. "Örneğin, bir kafede sana iki sigara içen 18 inç içinde otur bir saat ders, sigara dumanına maruz kalma aynı olabilir bir saat sigara içenlerle bir tavernada oturup eğer. Esas bizim yakın bulgular, bir çocuk için bir arka bahçe de sigara içen yetişkin parti ayrıca, sigara dumanına maruz kalma almak için önemli olabilir."
Hala vücudunuzun uzun vadede tahammül sınırı üstünde olabilir, ancak yavaş yavaş bu inşa ederseniz, o zaman başarılı olmak için daha olasıdır. Genel olarak, egzersiz vücut vurguluyor, ama vücut sonra o daha güçlü ekstra talebi karşılamak değil sadece, ama aslında (egzersiz rutin çok yorucu değil sağlanan) bunu aşmak için kendisi yaparak yanıt verir. Eğer sen vücut ağırlığı egzersizleri gibi bu ağırlıklı giyim sonra aslında mümkün olan ekstra kilo için seni gerçekten hissediyorum daha hafif hissettiğini önce başladı giyen ağırlıklı giysiler nedeniyle artan kas kütlesi, en az bir en fazla kilo. Bir noktada, vücudunuzun sürdürmek için çok fazla olacak.
Eğer (doymamış yağlar) Yağ içti eğer onlar hasta olacaklarını düşünüyorum ama terapötik 100% ketogenic oldu (kanser hücrelerini öldürür, örneğin) sadece (doymuş) yağ, yemek ve kötü etkileri olan insanlar tanıyorum. Beyin glikoz belirli bir miktar ihtiyacı var, ama bu görünüşe göre vücutta sentez edilebilir. Bunun yerine yağ, bu mülteciler hindistancevizi yese, beslenme ihtiyaçlarını en kapsayacak. Zımba gibi bir diyet Pasifik ve Yeni Gine'de topluluklar var. Hindistan cevizi dünyada boldur.
O zaman bir örnek olduğunu düşündük ilk çocuklarım son zamanlarda okul değişti ve ev bitlenme getirmeye başladılar, ama biti taşır gibi görünüyor ve ben bundan açıkçası birkaç haftadır görünür gibi onları tedavi yok (ailesi dahil) bir kaç aile var.
Anti-bit şampuanı iki şişe yaşadım ve merak ediyorum insanlar bir köpek tasmaları gibi bazı tedavi sadece/ile kendini bitlerden kurtulmak için taşıyor olabilir.
Muzdarip benimle aynı hastalığı olan hastalık hastası denen bir şey var. Hastalık hastası aşırı sağlık kaygı anlamına gelir. Bazı önemli noktaları söyleyeyim. Eğer o endişe çok fazla bulurum başlamak üreten GERÇEK BELİRTİLER onun vücut. 2 yıldır ağzıma bir yer merak ettim ve lökoplaki kullanarak google gibi yanlış teşhis etmişti. Sonuç olarak kronik boyun ağrısı geliştirdim. Asla bunu yapmasına izin vermem. Google genellikle sağlar bağlantılar için web siteleri ile EKSİK bilgiler hakkında bir hastalığa yönelik genel ve uygun tıbbi web siteleri. Lenf düğümleri orada mevcut olduğu boğazda şişlik çok normal. Eğer gerçekten kanser olsaydı, 5 yıl tümörün büyüklüğü ve neden ateş ve tüm diğer kanser belirtileri büyümek için yeterli zamanı olacaktı. Sağlık kaygısı tamamen kurtulmak bir şey değil. /Hapşırma dokunma yoluyla yayılır ve takıntılı başlayan internet üzerinden yeni bir virüs keşfetmek önce o zaman sadece bir an. Onu dinlenmek ve yapmak insan vücudu biliyor fazla enfeksiyon ve hastalıklarla mücadele etmek için daha karmaşık ve uygun olduğuna ona söylemelisin. Sadece etkisi (aynı zamanda plasebo) plasebo google ve bu konuda okumak söyle. Güçlü insan psikolojisi nasıl fiziksel iyi olmak için geldiğinde kanıtlıyor. Hastalık hastası için tekrarlanan bir güvence etme nedenlerinin incelenmesi sürekli endişe ve yeniden bir döngü içine düşmek eğilimindedir çünkü gereklidir. Bunu aşmak için anahtarı bu döngüyü kırmak için. Günlük bazda meditasyon zihin sakin yardımcı olur ve daha net düşünmek için izin verir. Ayrıca meditasyon sessiz bir şekilde kendinizi analiz etmenize yardımcı olur. Kaygılarını kontrol altına almayı öğreniriz bu şekilde. Ben şiddetle tavsiye Michael Sealey YouTube kanalı için video-rehber için meditasyon ve hipnoz. Öncelikle bu bir. Bu kesinlikle daha fazla anti-anksiyete ilaçları bana yardım etti.
Ben anksiyete tedavi edebilirsiniz ama kesinlikle görmezden öğrenebilirsiniz.
Burada bazı diğer ev ilaçları yardımcı olabilir kolay kuru göz belirtileri:
Ilık kompres: Çünkü kuru göz görülebilir nedeniyle eksikliği gözyaşları, uygulayan bir sıcak kompres olabilir tıkanmış gözyaşı bezleri, izin üretim gözyaşları ve giderici kuru göz belirtileri.
Blink: Bizim organları doğal olarak yağlayın bizim gözüyle yanıp sönüyor. Özellikle bilgisayar ekranına konsantre veya TV önünde otururken sık sık yanıp sönen, emin olun. Yanıp da gözlerini toz ve enkaz kaldırmak yardımcı olmak ve tahrişi önleyebilirsiniz.
Koruyucu göz dişli: Güneş gözlüğünü kolay bir çözüm için kuru göz sorunu nedeniyle olabilir blok güneş ışığı ve rüzgar kuru göz neden olur.
Sulu kalmak: Çünkü vücudumuzdaki ihtiyaç su için tüm önemli işlevleri, bu sürpriz içme yeterli su bir kuru göz tedavisi. Özellikle sıcak günlerde, yeterli miktarda sıvı aldığınızdan emin olun, ve eğer su sıkıcı bulursanız, meyve ve sebze ekleyin.
Geçerli salatalık: Çünkü onların su içeriği, yerleştirme salatalık gözleri olabilir tutmak onları nemli ve yağlı bir etkili kuru göz ev çıkar gerçekten.
Kahve tüketimini azaltın: Kahve kötüye kuru göz durumu, yani kesme geri alımı rahatlatmak yardımcı olabilir kuru göz belirtileri.
Geçen hafta, ağrı kontrolü doktoruma gittim, Yukarı almayın ben Afyon için olumlu geldim. Eğer hap şişe hap AL EĞER sheshe benim için çalışan kız, her zaman Bana sorar. Amelelik yapıyoruz, sizinle bir çanta taşımak imkansız. Haplarımı onun bozulmuş olmalı mümkün mü? Doktor çok çok küçük bir doz olduğunu söyledi, bu konuda hiç düşünmedim, mümkün mü?
Ne hormonlar ve proteinler arasındaki ilişki: (yada tam tersi) belirli proteinlerin bir grup hormon.
Yoksa (veya tersi) proteinler olarak kabul edilmez bazı hormonlar vardır.
Hormonların bitki besin proteinleri (benzer) bulunabilir?
Genel olarak, soğuk algınlığı tedavisi için çinko pastilleri kullanarak etkileri tutarsız veri olmuştur. Bahsedilen çalışmaların çoğu da yetişkinler üzerindeki etkileri hakkında daha fazla belirsizliğe yol açabilecek çocuklar üzerinde yapılmış, ancak çalışmalar bazı yetişkinler üzerinde test edilmiş olacak.
Bir çalışmada okul içinde soğuk algınlığı önlemek için çinko kullanarak etkisini gösterdi. Bulmuşlar çinko takviye grup soğuk bir şans daha az olduğu (bir zine sülfat tablet, diğer plasebo aldı) incelediler iki grup arasında. Çinko takviyesi çocuklar üzerinde olumlu bir etkisi olduğu sonucuna vardı.1
(Aynı araştırmacılar tarafından bağlı ikinci çalışması olarak) başka bir çalışmada soğuk belirtileri tedavi çinko pastilleri etkileri test edilmiştir. Soğuk algınlığının ilk belirtileri alma 24 saat içinde çinko pastilleri alarak soğuk uzunluğunu azalttığını buldular. Ama herhangi bir firma tavsiye vermek, Yetersiz veri nedeniyle değil. Ayrıca yukarıdaki aynı yan etkiler söz ediyorlar.2 Bu çalışma da yedeklenir diğer benzer çalışma içinde bulunan çinko pastilleri soğuk algınlığı azaltılmış süresi yaklaşık 7 gün, yine sadece küçük yan etkileri gibi kötü tat ve ağız tahriş.3 Diğer benzer raporlar' sonuçlar gösterdi çinko pastilleri sadece azaltmak süresi soğuk algınlığı, aynı zamanda şiddeti.4, 5
Çinko pastilleri almalı?
Hiçbir çalışma önlemek ve soğuk algınlığı tedavisinde çinko pastilleri alarak olumlu etkileri kanıtlamak ya da çürütmek için yeterli bilgi vermiş. Çinko pastilleri tüketimi kötü tat ve bulantı ölümcül düşünün sürece herhangi bir tehlikeli ya da ölümcül etkileri mevcut değildir. Eğer almaya çinko eğer şimdi olduğu gibi, uzman doktorunuz karar şiddetle tavsiye edilir pastilleri size göre.8
Ne almaya çinko pastil en iyi türü nedir?
İlk olarak, yukarıda da dediğim gibi, kesin bir kanıt yoktur. Ayrıca almaya çinko pastil muhtelif en iyi türüdür. Olumlu sonuçlar gösteren çalışmalar, çinko gluconate en çok kullanılan, ama çinko sülfat ve çinko oksit de etkili olduğu gösterilmiştir. Hayır kayda değer bir etki gösterdiği çalışmaların, çinko glukonat de en test tipi, ama çinko oksit de etkisi gösterdi. Göre WebMD, araştırmacılar hala çalışıyor anlamaya hangi tür çinko pastil en iyi.
Çinko takviyesi alarak riskleri
Çinko pastilleri alarak herhangi bir büyük yan etkiler üretmek için gösterilmiştir olmamıştır. Bazen, onları alarak insanların ağızlarına ve muhtemelen mide bulantısı kötü bir tat karşılaşabilirsiniz. Burun spreyi, bahsettiğin kadar da iyi değil. Koku kaybına neden olabilir.
[4] Süresi ve şiddeti belirtileri ve düzeyleri plazma interlökin-1 reseptör antagonisti, çözünür tümör nekrozis faktör reseptör ve adezyon molekülleri olan hastalarda soğuk algınlığı tedavi ile kalsiyum karbonat.
Çalışmada yazarlar yayınlanan bir açıklamada kendi kurumsal web sitesi devletler:
Ne kağıtları (http://pubs.rsc.org/en/Content/ArticleLanding/2014/MD/C3MD00323J#!divAbstract, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24755204, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25960429, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26513708ve http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25555533) ne de beraberindeki basın açıklaması üzerinde herhangi bir referans tüm kanser veya herhangi bir sağlık yararları teneffüs (koklama) hidrojen sülfür. Araştırma erken evre ilaç Geliştirme Projesi ve henüz insanlarda yargılanır olmamıştır.
Dertli diğer ilgisiz koşullar ortaya yapılan araştırmalar alabilirsiniz şu anda KİLO verebileceğini bildiğimiz tek katkıdır.
Östrojen seviyesi kadınlarda cinsel ilişkiye girdikten sonra yükseltmek ve böylece cilt ve saç kalitesini artırmak lazım. Bu ifade için bilimsel kanıt bulmuyorum. Kim yardım edebilir?
Neil Barnard açıklıyor bu video, bir düşük yağ bütün gıda bitki bazlı diyet olumlu sonuçlar vermiştir. Ama bu iş için tam vegan gitmene gerek yok burada unutmayın, en önemli unsur, büyük ölçüde bütün tahıl karbonhidrat alımını artırmak için, büyük ölçüde yağ alımını azaltmak ve fiziksel aktivite düzeyleri artış var. Bu en iyi ilaç artan karbonhidrat yükü ile başa çıkmak için ayarlanması gerekir, çünkü tıbbi gözetim altında yapılır.
Buna karşılık, popüler düşük karbonhidrat, yüksek yağlı ketojenik diyet, şeker hastaları için bazı faydaları olan insanlara ilaç alımını azaltmak için izin verirken genellikle diyabet ters gitmiyor ve bu diyet ciddi olumsuz sağlık riskleri ile birlikte gelir. Anthony Lim açıklıyor bu video o kullanılan tavsiye ederim düşük karbonhidrat yaklaşım onun hasta ile bazı başarı, ama nasıl tam tersi led tam şifa verir.
Tip 2 diyabet ve diyabetik tutmak insanlar neden olan önemli bir faktör (ham) karbonhidrat büyük miktarda yemek sağlık için zararlı olduğu halka açık bir telkin var. Restoranlarda diyet sipariş verme, özellikle Kuzey Amerika'da olduğum zaman hemen hemen her zaman bu deneyim. Akşam yemeği için Sipariş ettiğim patates 1 kg sağlık için kötü bir gün çok şişman bir garson söyledi.
Çoğu insan için, sadece düzenli olarak kafeinli içecek içmek idrar söktürücü etkisi yaşamadan kafein almak ve sonuçta sizin denge aşamasına taşımak için bekleyin isterseniz. Bir çoğu insan için. bu yüzden burada bazı değişiklikler, beklenir. Orada, tabii ki, başka nedenlerle aşırı idrara çıkma (ötesinde kafein tüketimi), hangi iyi değil ele bu yığın nedenleri tartışıldı burada. Ay boyunca yeşil çay içen ve hala idrar çıkışı daha büyük bir ses deneyimi olmuştur OP Birleşik Devletleri bu yana, her ikisi de kafein hakkında genel soru yanıtladı ve kişisel tıbbi bir soru gibi (neden bu kadar çok idrar ediyorum) belirli bir soru kapatmak için oy var.
Makarna soğuduktan sonra önemli ölçüde daha düşük kan şekeri spike içinde yedikten sonra ortaya çıkan GI değiştirir ısıtma iddia eden bir kaç şey okudum.
Bu benim için gerçek olamayacak kadar iyi geliyor, makarna yemeyi severim ve şekersiz kaza nedeniyle öğle yemeği yorgunluk 'o' post neden daha az olsaydı daha düzenli bir şekilde yemek seçiyor. Bu muhtemelen yardım kilo kaybı da, gün işimi düşünürsek gün boyu masa başında oturuyor, (ya da daha doğrusu, kilo azaltmak istiyorsunuz? Bu büyük bir anlaşma mı?
Kaynak makale: https://www.sciencealert.com/heating-your-pasta-makes-it-significantly-better-for-you - Ayrıca ben oldum okuma kitabı 'zeki cesaret diyet' ile aynı yazar.