

Bu çok güzel bir yazıdır.
Sadece öğünlerden sonra sıcak
su içme
Çinliler ve Japonlar yemeklerinden sonra soğuk su değil sıcak çay içerler.
Belki biz de
yemekten sonra sıcak bir şeyler içme alışkanlığımızı onlardan
edindik.
Yemekten sonra soğuk bir şeyler içmek sizi rahatlatabilir. Ancak tükettiğiniz soğuk su katılaşarak yağlı bir madde haline döner ve yavaş bir şekilde sindirilir.
Bu asitli tepkime bozularak
bağırsakta katı maddelerden daha hızlı bir şekilde emilir. Bir kısmı
bağırsağa yapışır.
Yemekten sonra sıcak su veya
çorba içmek en iyisidir.
Çenedeki şiddetli ağrıların da farkında olun.İlk göğüs ağrınız kalp krizi sırasında gerçekleşmez.
(Daha önce mutlaka göğüs ağrınız olmuştur) Mide bulantısı ve şiddetli terleme de önemli kalp krizi belirtilerindendir.
Kalp krizi geçiren insanların %60 ı uyurken ölür. Göğüsteki ağrılar sizi uykudan uyandırabilir.
Lütfen dikkatli olun ve
olanların farkına varın.
Eğer bu mesajı okuyan herkes arkadaşlarına gönderirse bir hayat kurtarır.

