Anne sütü, yeni doğmuş bebeklerin sağlıklı olabilmesi için büyük bir öneme sahiptir. Yeni doğan bir bebeğin ihtiyacı olan bütün vitamin ve mineraller anne sütünde mevcuttur. Anne sütü doğumun hemen ardından gelir ve yeni doğan bebek kısa süre içerisinde emzirilmelidir.
Bebekler Ne Kadar Süreyle Anne Sütüyle Beslenmelidir?
Dünya Sağlık Örgütü bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesi gerektiğini vurgulamıştır. 6. ayın sonunda ek gıdalarla birlikte en az 2 yaşına kadar anne sütüne devam edilmelidir. Anne sütü bir bebeğin ihtiyaç duyacağı bütün besin öğelerine sahiptir. Bundan dolayı bebeklere en az 2 yaşına kadar anne sütü verilmelidir.
Anne Sütünün Faydaları
Doğumdan hemen sonra gelmeye başlayan ve ilk süt olarak bilinen kolostrum bebeğe kesinlikle içirilmelidir. Kolostrum bebeğin hayatı boyunca hastalıklarla mücadele etmesini sağlayan bütün vitamin, protein ve yağlara sahiptir.
Anne sütünün faydaları şunlardır:
- Annelik duygusuna adapte eder.
- Emzirmeyle enerji harcayan anne kolay bir şekilde kilo verir.
- Anne sütü bebeklerdeki diyabet riskini azaltır.
- Bebeklerin orta kulak iltihabına yakalanmasını önler.
- Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir.
Anne Sütünün Özellikleri Nelerdir?
Yeni doğan bir bebek için hayati öneme sahip olan anne sütünün özellikleri şunlardır:
- Sindirimi kolaydır.
- Sürekli taze kalır.
- Yeni doğan bebeklere verilecek en sağlıklı besindir.
- Yeni doğan bir bebeğin ihtiyaç duyacağı bütün besin öğelerine sahiptir.
- Omega -3 bakımından zengindir.
Anne Sütünün İçerisinde Hangi Besinler Vardır?
Anne sütünde bir bebeğin ihtiyaç duyacağı bütün besin öğeleri vardır.
100 gram anne sütünün besin değerleri şunlardır:
- Kalori miktarı: 70kcal
- Toplam yağ miktarı: 5 gram
- Laktoz: 7 gram
- Protein: %7
- %42
Anne sütü bebekleri pek çok hastalıktan korur. Anne sütünün koruma sağladığı hastalıklar şunlardır:
- Kolera
- Rotavirüs
- Streptokok
- Strafilokok
- Pnömokok
- Fligella
- Pertussie