Diğer yandan: Sıcak kakaonun sağlık yararları ve hangi durumun kan pıhtısı riskini artırdığı.
hastalığı ciltte kaşıntılı görünümlü lekelere neden olur, ancak aynı zamanda sizi diyabet, ülser ve kalp hastalığı için daha yüksek bir riske sokabilir.
JAMA Dermatolojisinde yapılan yeni bir araştırmaya göre, bir kişinin sedef hastalığı ne kadar şiddetliyse, bir başka büyük tıbbi rahatsızlığa sahip olma olasılıkları daha yüksektir.
“Diyabetin komplikasyonları ve tanımladığımız KOAH, böbrek hastalığı ve peptik ülserlere yönelik komplikasyonlar araştırmaya yeni alanlar önerirken, ilk kez, sedef hastalığından etkilenen vücut yüzey alanının artmasının aterosklerotik hastalık riskinin artması ile doğrudan ilişkili olduğunu göstermesi, ” dedi. Çalışma yazarı Joel M. Gelfand, MD, Pennsylvania Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji ve Epidemiyoloji doçent bir açıklamada.
Doktorlar sedef hastalığının sadece kozmetik bir deri hastalığı olmadığını ve ciddi vakaları olanların potansiyel olarak ölümcül hastalıklar için yüksek risklere sahip olduklarını vurgulamaktadır. Sedef hastalığının neden olduğu iltihaplanma, daha yüksek diyabet ve kalp hastalığı riskinde önemli bir rol oynar.
Uzmanlar, hastaların birincil bakım doktorlarını bir sedef hastalığı teşhisi konusunda bilgilendirmeleri gerektiğini, böylece bu diğer hastalıkların belirtileri konusunda uyanık olabileceğini söylüyorlar.
Sıcak Kakao = Daha İyi Bellek?
Bir bardak sıcak çikolata buğulaması daha fazla anahtarı olabilir.
Harvard Tıp Okulu'ndan yapılan bir araştırmada, günde iki fincan sıcak kakao ile beyinde sınırlı kan akışı olan yaşlılarda daha iyi hafıza becerileri arasında bir ilişki bulunmuştur. Bu yaşlılar için kan akışı ortalama yüzde 8 arttı.
Ama kakao paketlerini doldurmadan önce, araştırmacılar bu bilginin ön olduğunu söylüyorlar.
Harvard Tıp Okulu'nda nöroloji profesörü olan yazar Dr. Farzaneh Sorond, “Kakaoya öneride bulunmadan önce, geriye dönüp, bunun ne işe yaradığını anlamak ve bunun sürdürülebilir olmasını sağlamak önemlidir” dedi. "İnsanların kakaoda gelen kaloriler, şekerler ve yağlar olmadan nasıl fayda elde edileceğini anlayana kadar beklemelerini tercih ederim."
Romatoid Artrit Hastaları Kan Pıhtılaşma Riskinde
kişiler, kan pıhtıları geliştirmek için daha büyük bir risk altındadır.
RA hastaları, (bacakta bir pıhtı) gelişmesi ve akciğer tromboembolisi (akciğerlerde biten bir pıhtı) olasılığının iki katından daha fazladır. 50 yaşın altındaki hastalar özellikle risk altındaydı.
Araştırmacılar kesin bağlantıyı bilmiyorlar, ancak RA'nın neden olduğu iltihapların muhtemelen rol oynadığına inanıyorlar.
New York'ta Manhasset'teki North Shore Üniversitesi Hastanesi'ndeki romatoloji uzmanı Dr. Diane Horowitz, “Bu noktada RA hastaları kan pıhtıları için değiştirilebilir risk faktörlerinden kaçınmak için ellerinden gelenin en iyisini yapmalıdır” dedi. Horowitz'e göre, bunlar arasında cep telefonu kalması, sigara içmemek ve pıhtı önleme ilaçları kullanmak da var.
Çalışmaya Yürüyüşün Faydaları
Eğer yürüyerek çalışmanız mümkün ise, riskinizi .
Amerikan Journal of Preventive Medicine'de yapılan bir çalışmaya göre, çalışmaya başlamak yüzde 20 daha düşük obezite riski ve yüzde 40 daha düşük diyabet riski ile bağlantılıydı. İşe yarayacak insanlar yüzde 37 daha düşük obezite riski ve yüzde 50 daha düşük diyabet riski vardı.
Araştırmacılar, “daha aktif hareket biçimlerinin toplu taşıma araçlarından daha büyük faydalar sağlayabileceğini” belirtti.
Erinn Connor, çalışan bir yazardır
dr. Sanjay Gupta