

Sağlık Hattı


Kahkaha atarak kalori yakın
Aşırı kilolarından dert yananlara müjde. Bilimadamları şimdi de, kalori yakmak isteyenlere kahkaha atmalarını öneriyor. ABD'nin Tennessee eyaletinin Nashville kentindeki Vanderbilt Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma günde 10- 15 dakika kahkaha atmanın 10-40 kalori yaktığını ortaya koydu. Koşmak, pedal çevirmek ya da ağırlık kaldırmakla eşdeğer olmasa da, gülerek kalori yakıldığını ileri süren bilimadamları, kahkahanın en iyi ilaç olduğunu vurguladı.
Obeziteye karşı özel ekip
ABD'nin West Virginia'nın eyaletinde obezite problemlerinin artmasının ardından bölgeye acil müdahale ekibi gönderildi. Görevli epidemiyolojistler, bugüne kadar sadece bulaşıcı hastaları araştırırken, ilk defa kilo problemini incelemekle görevlendirildi. Obezite ile mücadelenin yollarını arayan ekip okul, iş yeri ve restoranlarda üç hafta boyunca araştırma yaptı. Neden aşırı kilo alındığını, spora vakit ayrılmadığını, kalorili besinlerin yerine tercih edilebilecek ürünleri araştırdı.