Karabiber çayı Karabiber, dolaşımı ve balgam akışını hareketlendirir. Bal, katıldığında ise öksürüğü tamamen yatıştırır. Bu karışım organik bir antibiyotik niteliği taşır. Karabiber çayının hazırlanışı Bir çay kaşığı taze çekilmiş karabiber, 2 yiyecek kaşığı bal ile bir fincanda karıştırılır.
Üstüne kaynar su dökülür. 15 dakika kadar demlendikten sonrasında süzülür ve içmeye hazır hale gelir. Balgamlı halde gelen öksürüğü geçirmek için karabiber çayını deneyebilirsiniz. Kekik – bal Üst solunum sistemi enfeksiyonlarına, bronşit benzer biçimde hastalıklara oldukca iyi gelir. Bu hastalıklar öksürük meydana getiren hastalıklar olduğundan bu öksürüğü geçirmek için kekik kullanılır. Kekik yaprağı, ispatlanmış bir öksürük ilacıdır. İçine bal katılmış kekik çayı daha yararlı olacaktır. Limon – karabiber – tuz Bir limonu dörde bölün. Böldüğünüz parçalardan birinin üstüne karabiber ve tuz atın. İyileşmenin hızlanması için limonu yiyin. C vitamini ile bağışıklığınız güçlenirken, nefes alışınız da rahatlar.
Öksürük için ideal bir yiyecektir. Ilık süt
– bal Bal katarak içeceğiniz ılık süt, öksürüğünüzü alır ve boğazınızı tamamen rahatlatır. Boğazınızdaki gıcığı ve öksürüğün gelmesini engeller. Badem
– portakal suyu Bademleri rondo yardımıyla parçalayın. Birkaç çay kaşığı parçalanmış bademi, bir fincan portakal suyu ile karıştırın. Öksürüğünüze oldukca iyi gelecek bir karışımdır