Hem genel hem de özel ulaşımda seyahat etmek, çocuk ve ebeveynleri için gerçek bir test haline gelebilir. Bebek sallanırsa yola konsantre olamazsınız. Dahası, yaklaşmakta olan yolculukla ilgili düşünceler, çocuğun durumu ile ilgili hoş olmayan anların anıları tarafından gölgede bırakılabilir. Elbette, eğer kendi arabanız varsa, ihtiyaç duyulursa durup temiz havaya çıkabilirsiniz ancak toplu taşıma araçlarında bu adımları atmak çok daha zordur.
Uzmanlar hareket hastalığının kronik bir hastalık olmadığını, ancak vestibüler aparatın koordinasyon sisteminin yeterince geliştirilmemesi nedeniyle çocuğun vücudunun gerçek bir koruyucu fizyolojik reaksiyonu olduğuna inanıyor. Sonuç olarak, yolculuk sırasındaki rahatsızlık, vücudun yuvarlanmaya verdiği normal reaksiyondur. Bulantı, kusma saldırıları - bu, merkezi sinir sisteminin vestibüler aparattan gelen uyarılarla en güçlü tahrişidir.
Araç hareket halindeyken bir çocuğu sallamak için en yaygın tetikleyiciler:
- Sürüş tarzı bir sürücünün tercihi.
- Otomobilin tasarım özelliği.
- Yol kapsamının spesifitesi (darbeler, daha fazla hareket hastalığına katkıda bulunur).
- Gereksiz yere keskin dönüşler, sıklıkla sürücünün hareket hızını yavaşlatmak için zamanı olmaz.
- Özellikle yolun yükselişinde sollama ve giriş anlarında değişen hızlar.
- Çocuğun trafik sıkışıklığında bile sallandığı durumlar genellikle vardır - araba sık sık çeker ve tekrar durur.
Yolculuk sırasında çocuk hem arabada hem de toplu taşıma araçlarında sallanabilir. Özellikle, küçük bir yolcunun ilk seyahatleri ve hareket sürecindeki komplikasyonlarla (türbülans bölgesine girme, su fırtınası) ilgilidir. Çoğu zaman, çocuk salıncakta veya karuselde kaldığı süre boyunca sallanır. Bu belaya girme sürecindeki nimetler geçer, bu da iyi olma açısından herhangi bir sorun yaşamadan seyahatlerin tadını çıkarmanıza izin verir.
Belirtileri ya da çocuğun hasta olduğunu nasıl anlarsınız?
Çocuk zaten konuşuyorsa, ebeveynlerine sağlık durumunun kötü olduğunu kesinlikle söyleyecektir. Yaş izin vermiyorsa, yetişkinler için küçük bir yolcu ile neler olup bittiğini anlamak zor olacaktır. Bu anlarda, belirli bir çocuğun durumunun özelliklerini uzun bir süre boyunca inceleyen uzmanlar tarafından geliştirilen bilgilerin yardımı olacaktır.
Bir çocukta hareket hastalığı sürecinde gözlenebilecek üç tür yanıt vardır:
- Duygusal tepki türü özellikle belirgin bir korku olduğunda, panik hali bazen yetersiz zevk, öfori, mantıksız kahkaha, histerinin tezahürlerine gelir.
- Vejetatif tip: Bir çocukta kırmızı veya soluk bir yüz, terleme, terleme, mide bulantısı, kusma, tükürük artışı, birkaç dakika bilinç kaybı.
- Üçüncü tip cevapta, kas kasılmaları ayırt edilebilir: yürüyüş dengesizliği, denge eksikliği.
Hareket hastalığının en sık görülen belirtileri midede rahatsız edici hisler, bulantı ve kusma rahatsızlıklarıdır. Kalp ritmi bozuklukları veya genel zayıflık olabilir. Çoğu durumda, tüm karmaşık değil, birçok semptom vardır.
Çocuğu arabada ve diğer taşıma araçlarında sallarken yapılan işlemler
En önemli şey, çocuğunuzun rahatsızlıklarla başa çıkmasına yardımcı olmak için panik yapmak ve aşağıdaki adımlara ilerlememek.
- Hareket hastalığının erken belirtileri için özel dikkat gösterin - bulantı ve kusma krizinden önce ani soğuk ter ve iştahsızlık görülür. Alarmlar göründüğünde, hareket etmeyi bırakın. Araba ile yolculuk sırasında küçük bir mola vermek, dışarı çıkmak ve temiz havayı solumak en iyisidir. Uçakla uçuş sırasında - çocuğu lupa nakledin, böylece nesneleri incelerken dikkatinin dağılması için. Araba ile seyahat ederken, çocuğu koltuğa yatırabilir ve alnına soğuk bir ıslak peçete koyabilirsiniz. Semptomatoloji yeterince çabuk durur, devlet stabilize olur ve on beş dakika sonra tekrar yola çıkabilirsiniz.
- Araba ile yolculuk sırasında, çocuk bu kadar kısa mesafedeki nesnelere odaklanmak için mesafeye bakması en iyisidir. Hareketin onlara doğru gittiği yanılsamasına dalmalarını sağlayacaklar. Bu beyne giren alarmlardan kurtulacaktır.
- Unutmayın, yolculuk sırasında çocuğun çok temiz bir havaya ihtiyacı vardır. Klimayı kullanmaya başvurabilir veya pencereyi küçük bir yolcunun yanından hafifçe açabilirsiniz. Bir gemide seyahat ederken, çocuğun durumunu hafifletmek için güvertede gidebilirsiniz.
- Başarılı bir yolculuk için çocuğun otobüsün ortasına oturması gerekir. Bu nüans planlı bir yolculuk yapmak için bilet alımlarında dikkate alınmalıdır. Ön koltuklar güvenlik için güvenilmezken, arka koltuklar hareket hastalıklarına katkıda bulunacaktır. Diğer hareket araçlarına ilişkin yönler: trenin taşınması lokomotiflere daha yakın, geminin üst katı ortaya yakın, yer uçağın kanatlarına yakın. Çocuk doğruca yüksek koltuğa bakmalı ve pencereden geçen yolu izlemelidir.
- Çocuğu rahatsız edebilirsin. Genelde hareket durumu hastalık psikolojik nedenlerden kaynaklanır, bu nedenle çocukla birlikte hareket sürecinde pencerenin dışındaki manzara karşısında şarkı söylemek, konuşmak ve dikkatini dağıtmak daha iyidir. Çocuğunuza oyuncak, tablet ve kitap vermemelisiniz, çünkü bu oryantasyon kaybına neden olacaktır.
- Çocuğa katı yiyecekler yiyebiliyorsa, seyahatten önce çocuğu besleyin. Açlık, mide bulantısının görünümünü artırabilir. Aynı zamanda, her şey oldukça bireyseldir ve bu nedenle, hareket rahatsızlığı ile yüzleşmemek için çocuk için hangi seçeneğin uygun olduğunu kontrol etmeye değer.
- Bir gezi planı deneyebilirsiniz, podgadav onun gündüz uyku çocuğu zamanı. Bu yolculuk sırasında sorun çıkmasını önleyecektir. Küçük bir yolcunun uyumak için kullanılmaması durumunda, yolda bir süre kestirmek için onu ikna etmeye çalışabilirsiniz.
- Çocuğun aktif eylemlerini en aza indirmek için gereklidir. Mümkün olduğunca sakin olmalı, baş olabildiğince az dönmelidir. Araba için çocuk koltuğu hakkında ihmal etmeyin.
- Birçok insanın da dediği gibi, mide bulantısı krizini bastırabilen özel olarak tasarlanmış bilezik hareket hastalıkları için başvurabilirsiniz. Plasebo etkisini kullanabilirsiniz - çocuğunuza seyahat sırasında size yardımcı olmak için bu aksesuarın yaratıldığını söyleyin. Rahatsızlığı önlemek için bu yeterli olabilir. Bileziği satın alırken, çocuğa uyan yaşla ilgili talimatları okuyun.
- Sert veya rahatsız edici kokuları önlemek için özen gösterin. Bulantı krizini tetikleyebilirler. Araçta ayarlanan yüksek sıcaklık koşulları nedeniyle oluşabilir.
- Kusma durumunda, su kaybını önlemek için bebeğe mümkün olduğunca fazla sıvı verilmesi gerekir. Ayrıca durumunu hafifletmek için çocuğun avuç içi ve kulak memelerini hafifçe ovun. Narenciye aromalı şekerler rahatsızlığı azaltabilir.
Bebek hareket hastalıklarının önlenmesi
İki yaşından büyük çocuklar için, hastalığa karşı ilaç tedavisi tezgahta mevcuttur. Bunlar çiğnenebilir tabletler veya şuruptur. Uygulamaya devam etmeden önce doktor tavsiyesi gereklidir. Yan etkileri arasında belirlenebilir: uyku hali, sinirlilik, ağız kuruluğu, bulanık görme ve kabızlık.
Hoş olmayan hisleri sigortalamak ve önlemek için, bir paket ıslak mendil paketinin yanı sıra bir kıyafet değişikliği yapmanız gerekir.
Vestibüler cihazı eğitmek için çeşitli egzersizlere başvurabilirsiniz: dans, bisiklete binme, yüzme, salıncaklarda ve karusellerde binme, bir uzman tarafından önerilebilecek özel egzersizler.