Hamile Fotoğrafları Nasıl Çekilir?
Çocuk Sağlığı / 2022
Bebeğinizin araba koltuğunu taşımaktan ne kadar acı çekebileceğinizi biliyor musunuz? Bununla birlikte gelen garip adımlarla başka insanlar gördünüz mü?
Yanlış yaptığınızı bilmiyorsanız, araba koltuğu taşımanın doğru yolunu öğrenmek için okuyun. Koltuk çok ağır görünüyorsa, bebeğinizi taşımanın başka yollarını da seçebilirsiniz. Hemen kazalım!
Çocuklarım ölene kadar bu tavsiyeye hiç rastlamadım.araba koltuklarının dışında. Gerçek bir cankurtaran (veya sırt koruyucu) olurdu.
Genellikle, bu garip koltukları taşımak için iki seçenek vardır - tek elinizle taşıyabilir veya kolunuza takabilirsiniz.
Tek elle taşıdığınız zaman çok zararlıdır. Ağırlık gövdenizden ne kadar uzaksa, bağlarınız, kaslarınız, diskleriniz ve eklemleriniz üzerindeki stres o kadar fazla olur. Bu, bir elde dört kutu dolusu boya taşımaya eşdeğer olacaktır. (bir) .
İki elinizle kucaklarsanız, başka hiçbir şeyi tutamazsınız. Eğer yanınızda tutacak bir ele ihtiyacı olan bir yürümeye başlayan çocuğunuz varsa, durum zorlaşır. Geriye kalan tek seçenek, onu bir piknik sepeti gibi kolunuza takmak.
Gideceğiniz yere vardığınızda, kolunuz o kadar kötü ağrıyor ki, onu bırakmak için can atıyorsunuz. Bebek araba koltuğu taşımanın daha iyi ve daha kolay yolları olduğu ortaya çıktı.
Uzmanlar, sizinle paylaşmak istediğimiz bu yöntemlerden birini göstermek için öne çıktı. Texas, Mansfield'deki Bridge Family Chiropractic'ten bir chiropractor olan Dr. Emily Puente bize yardım etme nezaketini gösterdi. O da bir anne oluyor ve şimdiye kadarki en iyi hediye olan bu fikri bulduğunu söylüyor.
Yaptığınız şey, bebek taşıyıcısına yakın diz çökmek veya çömelmek ve kolunuzu kulptan geçirmek. Ardından, avucunuz aşağı bakacak ve araba koltuğunun ağırlığını destekleyecek şekilde elinizi çevirin.
Kalkmak oldukça kolay olacak ve koltuğu bu şekilde taşırsanız duruşunuz daha korumalı olacaktır. Bu yöntem, ağırlığı kolunuz, kalçalarınız ve sırtınızdaki baskıyı azaltacak şekilde dağıtır.
Bu sadece ebeveynlere yardım etmek için yaratıcı bir fikir. Ancak, tüm araba koltuğu marka ve modellerinde çalışmayabilir.
Sınırlarınızı Hatırlayınunutmayındoğum sonrası anneler, özellikle sezaryen sonrası, 10 ila 15 pounddan daha ağır herhangi bir eşya taşımamalıdır. Çoğu doktor bebekten daha ağır bir şey kaldırmamanızı önerir. (2) .
Araba koltuğunuz, içinde bebek varken bu kategorinin ötesine geçme eğilimindeyse, bundan kaçının. Ancak bu ipucu yardımcı olabilir, ancak kesinlikle araba koltuğunu yanınıza almanız gerekiyorsa ve yolculuğu yalnız yapıyorsanız.
Bebeğinizi araba koltuğunda her taşıdığınız zaman, düzgün bir şekilde bağlandıklarından emin olun. Çocuğunuzu kemerleri açık veya gevşek kayışlarla tutmak, bebeğin hareket etmesini sağlar.güvenli olmayan pozisyonlara geçmekBu, bebeği boğulma veya boğulma riskine sokar.
Yukarıdaki yöntem işe yaramazsa, araba koltuğunu iki kolunuzla önünüzde tutmak daha iyi olabilir. Bu, çekirdeğinize yakın olacak ve duruşunuzu zorlanmadan korumanıza yardımcı olacaktır.
Yukarıda bahsettiğimiz gibi, bir yürümeye başlayan çocuk yedekte veya başka çantalarda taşımak zor olabilir. Bunun dışında, bu sadece başka bir uygun seçenek.
Eğer seninbebek araba koltuğuÜretici izin verirse, koltuğa bir kayış ekleyebilir ve araba koltuğunuzu omzunuzun üzerinden veya sırt çantası gibi taşımayı kolaylaştırabilirsiniz. Bu, başka şeyler yapmanıza da izin verecek eller serbest bir yöntemdir.
Bazı markalar, satın aldığınızda bu kayışları araba koltuğuyla birlikte verir, ancak ayrı olarak da alabilirsiniz.
Yukarıdaki ipuçları sizin için işe yaramazsa, vücudunuzun bunun için ödeme yapması gerekmez. Nereye giderseniz gidin bir bebek koltuğu taşımak yerine bebeğinizi giyin. Çoğubebek taşıyıcılarıBebeğin ağırlığını dağıtmak, ağrı ve rahatsızlığı hafifletmek için ergonomik olarak tasarlanmıştır.
Ancak, özellikle bir restoranda oturmanız gerektiğinde, araba koltukları bir avantaj sağlar. Bir taşıyıcı ile bebeği her zaman tutmalısınız, bu yüzden buna hazır olun.