Toksik ilişki nedir?
Bir ilişkinin toksik olduğu nasıl anlaşılır?
Toksik ilişkiden nasıl kurtulunur?
- Bir süre ayrı kalmayı deneyin.
- Kontrolü elinize almaya çalışın, başarılı olamıyorsanız mutlaka bir uzmandan yardım alın.
- Bunun tek sorumlusu olarak kendinizi suçlamayın.
- Hatıralarınızı bir kenara koyun ve düzeltemiyorsanız, kendinizle barışıp durumu kabullenin.
- Sosyal çevrenize ve aktivitelere daha çok vakit ayırın.