pueraria MUCİZE. MUCİZE BİLİM.™
Bitkisel Östrojen:
En İyi Kaynaklar, Sağlığa Faydaları ve Yan Etkileri
Bitkisel Östrojen:
En İyi Kaynaklar, Sağlığa Faydaları ve Yan Etkileri
Bitkisel östrojenin kadınlara her şekilde nasıl yardımcı olabileceğini duydunuz. Ve şimdi, bundan faydalanıp yararlanamayacağınızı merak etmeye başlıyorsunuz.
Pekala, bitki kaynaklı östrojenin, yani fitoöstrojenin size aradığınız faydaları sağlayıp sağlayamayacağını öğrenmek için, önemli bir soruyu yanıtlayarak başlamanız gerekecek: tam olarak nedir?
Pueraria Mirifica'nın en az 17 farklı fitoöstrojen türüne sahip olduğu bulunmuştur. Ve en önemlisi, çoğu cesaret verici sonuçlara sahip olan bir dizi çalışmadan geçti.
harika bir çocukluk geçirmişsin en az 17 farklı fitoöstrojen çeşidine sahip olduğu bulunmuştur. Ve en önemlisi, çoğu cesaret verici sonuçlara sahip olan bir dizi çalışmadan geçti.
FİTOESTROJENLER ALIŞVERİŞ LİSTESİ
Fitoöstrojen Bakkaliye LİSTESİ
Bu bilgi grafiğini, hormon dengesizlikleri için en iyi yiyeceklere genel bir bakış sağlamak için tasarladık.
Aşağıya e-postanızı girerek indirin (e-postanıza göndereceğiz), yazdırın, buzdolabınıza bantlayın veya süpermarkete getir Haftalık market alışverişinizi yaptığınızda.
İçindekiler
- 1. DOĞAL VAZODİLATÖRLER ALIŞVERİŞ LİSTESİ
- 2. Neden Doğal Vazodilatörler?
- 3. Kan Akışını Destekleyen Besinler
- Cayenne Biber ve Acı Biber
- Turunçgiller
- Bitter Çikolata ve Ham Kakao
- Zencefil
- siyah zencefil
- Sarımsak
- Karpuz
- Çay
- Nar
- Ceviz, Antep Fıstığı, Yer Fıstığı ve Diğer Çoğu Kuruyemiş
- Kırmızı Şarap ve Üzüm
- Pancar kökü
- Ispanak
- Ham bal
- Diğer
- Karides
Mimikleri Ortaya Çıkarmak
Mimikleri Ortaya Çıkarmak
Fitoöstrojen, bahsedildiği gibi bitkilerden alınan bir tür bileşiktir. Onu diğerlerinden ayıran şey, yapısının östrojeninkine benzer olması veya daha spesifik olarak estradiol- ana kadın seks hormonu.
Bu benzerlik, bileşiğe hormonun varlığına dayanan biyolojik reaksiyonları başlatarak östrojeni taklit etme kapasitesi verir. Bunun nasıl kafa karıştırıcı olabileceğini anlıyoruz, bu yüzden nasıl çalıştığına daha derinden bakalım.
Östrojeni, hücrelerin içinde bulunan kilitlere mükemmel şekilde uyan bir anahtar olarak düşünün. Bu kilitler, bilim adamlarının östrojen reseptörleri olarak adlandırdıkları şeydir ve onları açarak belirli bedensel süreçlerin başlamasına izin verir.
Fitoöstrojen, tam olarak mükemmel olmasa da, bu reseptörlere sığmasına izin verecek şekilde yapılandırılmıştır. Bitki kaynaklı alternatifi etkili hale getirdiği ve yine de östrojenin kendisinden daha güvenli hale getirdiği için bu iyi bir şey.
Gerçekten de, östrojen almak veya geleneksel hormon tedavisi almak, bir bütün olarak, aşağıdakiler gibi sağlık sorunlarının gelişmesi veya kötüleşmesiyle ilişkilendirilmiştir: kalp hastalığı Ve kan pıhtıları.
Endişe verici olan, bunların, hormonun en başta önlemesi gereken koşullar arasında yer almasıdır - bu, sentetik östrojenlerin mükemmel bir ikame olmaktan çok uzak olduğu gerçeğini ima eder.
İlginç bir şekilde, fitoöstrojenin bunun tersini yaptığı gözlemlendi, kardiyovasküler sağlığı desteklemek yerine. Ve bu, uzmanların bu hormon taklidiyle giderek daha fazla ilgilenmesinin nedenlerinden sadece bir tanesidir.
Özel Teklifin Süresi Dolana Kadar
%100 Para İade Garantisi
Efekt Çeşitleri
Efekt Çeşitleri
Peki bilim şimdiye kadar ne keşfetti? Fitoöstrojenin, özellikle azalan veya düşük östrojen seviyelerine karşı çok şey yapabileceğine dair artan bir inanç var.
İster menopoza yaklaşıyor olun, ister hormonal dengesizlikten muzdarip olun, elde edilecek faydalar var. Ve merak etmeyin, burada en etkileyici olanlardan bahsedeceğiz.
1. Cilt Yaşlanmasının Kökünü Hedeflemek
1. Cilt Yaşlanmasının Kökünü Hedeflemek
Fitoöstrojenin sunduğu en göze çarpan avantajlardan biri olan esnek, genç cilt ile başlayalım. Yaşlandıkça cildimizin kollajen içeriği yavaş yavaş azalır.
Kollajen, cildin üst ve alt katmanlarını yerinde tutar. Bu nedenle, yeterli olmadığında ve basınç uygulandığında (yerçekimi veya yüz ifadesindeki kaymalar gibi), cilt de eski şekline geri dönemez.
Protein azaldıkça kırışıklıklar derinleşir ve yayılmaya devam eder. Kollajenin önemi şimdiye kadar netleşmiş olsa da, muhtemelen tüm bunlarda östrojenin rolünü merak ediyorsunuz.
Kadın cinsiyet hormonu, kollajen üretiminin kilidini açmanın (veya bu durumda başlatmanın) anahtarı olarak hizmet eder. Ve bu nedenle, sadece kolajen kaybetmekle kalmıyoruz, bunun yerine onu yapma araçlarını da kaybediyoruz.
Bu nedenle menopoza yaklaştıkça bu cilt kusurları daha görünür hale gelir ve daha hızlı oluşur. Neyse ki fitoöstrojen östrojeni taklit edebildiği için umut var gibi görünüyor.
Bitkiden türetilen bileşik, bir olarak kabul edilmeye bile başlıyor. her yönüyle yaşlanma karşıtı çözüm, potansiyel olarak östrojen replasmanı ile eşit, ancak kanser riskini artırmadan.
2. Kemik ve Kalp Sağlığını Artırmak
2. Kemik ve Kalp Sağlığını Artırmak
Fitoöstrojen sizi daha genç göstermenin yanı sıra içten içe daha genç hissetmenizi sağlar. Ve yine bunu sadece kadınlık hormonu gibi davranarak başarıyor.
östrojen uyarır kemik üreten hücrelerin aktivitesiveya bilim adamlarının osteoblast dediği şey. Şimdi, yaşlanma ve hormonal düşüşle birlikte, bu hücreler kemik onarımı ihtiyacını karşılamakta zorlanıyor.
Sonuç olarak, kırılgan kemiklerle karakterize bir hastalık olan osteoporoz gelişir ve kötüleşir. Buna sırt ağrısı gibi semptomlar eşlik edebilir ve kırılma şansını önemli ölçüde artırır.
Bir süre önce kardiyovasküler sağlık hakkında biraz konuştuk, ancak nasıl çalıştığını tam olarak açıklamadık. Östrojen, nitrik oksit salınımını başlatarak, kan damarları sağlıklı ve rahat.
Tahmin edebileceğiniz gibi, hormon arzı artık yeterli olmadığında sorunlar kendini göstermeye başlar. Örneğin yüksek tansiyon, kan damarlarının daralmasından kaynaklanabilir.
Kan damarları üzerinde yararlı etkileri olan fitoöstrojen ile bu sağlık sorunları hafifletilebilir. Ek bir avantaj olarak, bitki kaynaklı bileşik ayrıca serbest radikallerle savaşır kan dolaşımında bulunur.
3. Seks ve Benlik Saygısını Geliştirmek
3. Seks ve Benlik Saygısını Geliştirmek
Genel refah, yatakta hala eğlenip eğlenmediğiniz gibi hayatın diğer yönlerini kapsar. Östrojen düşüşüyle vajinal dokular da olumsuz etkiler yaşar.
Pekala, fitoöstrojenin bir dereceye kadar yapabileceği iyi bir şey vajinal sağlığı geliştirmek hücreleri vajinal astar boyunca destekleyerek. aynı zamanda kuruluğu azaltabilen, böylece süreçteki ağrıyı hafifletir.
Kişinin kendini cinsel olarak acı çekme korkusu olmadan ifade edebilmesi, yaşam kalitesinin yanı sıra benlik saygısı üzerinde de olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Ancak, fitoöstrojenin güveni artırabileceği başka bir yol daha var.
Bitki kaynaklı bileşik, östrojen gibi, meme gelişimini etkileyebilir. Bunu yaparak gerçekleştirir insülin benzeri büyüme faktörü 1'in (IGF1) mevcudiyetini arttırmak.
Oldukça bol olduğunda, IGF1 sırayla meme dokusu büyümesini destekler. Göğüs büyütmeye yönelik bu hormonal yaklaşım, özellikle bıçak altına yatmak istemeyenler arasında popülerlik kazanıyor.
Bununla birlikte, fitoöstrojeni sentetik östrojenden daha iyi yapan şey, meme kanseri riskini büyük ölçüde artırmadan daha büyük göğüsler vermeye yardımcı olmasıdır. İlginçtir ki, östrojen bile tümör oluşumunu önlemek.
Bitki kaynaklı bileşiğin etkileyici olduğu inkar edilemez. Yine de bu, tamamen yan etkilerden arınmış olduğu anlamına gelmez; Gastrointestinal üzgün Nihayet.
Ancak yine de, sunulan faydalar göz önüne alındığında bu küçük bir aksilik. Ayrıca öğrendiğiniz gibi, diğer seçenekleriniz çok daha büyük sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir.
Kaynak Arama
Kaynak Arama
Şimdiye kadar, muhtemelen fitoöstrojenin avantajlarını ilk elden deneyimlemeye can atıyorsunuz. Yani cevaplanması gereken soru şudur: "Bu östrojen ikamesinin bazı iyi kaynakları nelerdir?"
1. Tofu
1. Tofu
Yapı izoflavonlarla yüklüSoya tofusunda bulunan bir tür fitoöstrojen olan tofu, sağlık veren bileşiği diyetlerine eklemek isteyen herkes için harika bir seçimdir.
Vegan bir yaşam tarzını takip etmeye çalışıyorsanız, ana protein kaynağınız olarak hizmet edebileceği için tofu mükemmel bir seçim olacaktır. Her türlü şekilde pişirilebilir, tadı hiç sorun olmaz.
2. keten
2. keten
Keten veya keten tohumu sadece mükemmel bir omega-3 yağ asitleri ve lif kaynağı değil, aynı zamanda tipik olarak bir tür fitoöstrojen olan lignanları elde etmenin en iyi yollarından biridir. fındık ve tohumlarda bulunur.
Çok yönlülük açısından keten, tofu ile hemen oradadır. Bu harika yiyecek, yumurta ikamesi olarak kullanılabilir, granolaya eklenebilir veya ağız sulandıran smoothie'lere dönüştürülebilir.
3. Çemen otu
3. Çemen otu
Hint mutfağında yaygın olmasına rağmen, çemen daha çok şifalı bir bitki olarak küresel olarak bilinir. Gerçekten de, başka bir fitoöstrojen olan diosgenin aracılığıyla meme büyümesini destekler ve adet krampları ile savaşır.
Ek formda yaygın olarak bulunan bu bitki, kadınlar arasında popüler bir seçimdir. Ne yazık ki, diyabet ve kalp rahatsızlıklarını yönetmek için kullanılan ilaçlarla etkileşime girdiği bilindiği için herkes için değil.
4. Pueraria Mirifica
4. Pueraria Mirifica
Günümüzün en iyi fitoöstrojen kaynağı olan Pueraria mirifica, diğer Güneydoğu Asya ülkelerinde de yetişmesine rağmen esas olarak Tayland'da bulunur. Onu ayıran şey, gücünün tek bir anahtar bileşikten kaynaklanmamasıdır.
Aslında, sahip olduğu bulundu en az 17 farklı fitoöstrojen türü. Ve en önemlisi, çoğu cesaret verici sonuçlara sahip olan bir dizi çalışmadan geçti.
Kolaylığı Seçmek
Kolaylığı Seçmek
Diyelim ki sadece bitki kaynaklı östrojen ikamesinden faydalanmak adına diyetinizi değiştirmeye karar verdiniz. Artık daha uygun bir yaklaşım sunan ürünler arasından seçim yapma görevi ile karşı karşıyasınız.
Haplar ve topikal ilaçlar çevrimiçi olarak kolayca satın alınabilir. Ancak bunların arasında topikaller, özellikle uygun dozlama konusunda çok fazla endişe duymadan güvenle uygulanabildikleri için daha uygun maliyetli ve çok yönlü bir seçimdir.
Ve tabii ki, fitoöstrojenin cilt ve göğüsler üzerindeki etkilerinin peşindeyseniz, bu topikal ürünler daha da iyi bir seçimdir. Ancak tamamen açık olmak gerekirse, tüm güncel konular eşit değildir.
Saf ve hafif olan serumlar cilde daha iyi nüfuz edebilir ve uygulama başına daha fazla aktif içerik sağlar. Kremler ise yağ içerir ve daha düşük fitoöstrojen konsantrasyonlarına sahiptir.
Pueraria mirifica'nın en güçlü seçenek olması ve serumların saflık ve çok yönlülük açısından en üstte olması göz önüne alındığında, bitkisel östrojeni kendi avantajınıza kullanmak söz konusu olduğunda kaliteli bir Pueraria mirifica serumu en iyi seçeneğinizdir.
Pueraria mirifica'nın en güçlü seçenek olması ve serumların saflık ve çok yönlülük açısından en üstte olması göz önüne alındığında, bitkisel östrojeni kendi avantajınıza kullanmak söz konusu olduğunda kaliteli bir Pueraria mirifica serumu en iyi seçeneğinizdir.
PUERARIA MİRIFICA
ARAŞTIRMA NE DİYOR?
Mükemmel Seçim Yapmak
Mükemmel Seçim Yapmak
Sonuç olarak, bitki kaynaklı bileşik, özellikle östrojen düşüşünün etkilerini hissediyorsanız, size bir dizi fayda sağlayabilir. Yine de, ilk fitoöstrojen kaynağınız için alışveriş yaparken doğru seçim yapmanız önemlidir.
Pueraria mirifica'nın en güçlü seçenek olması ve serumların saflık ve çok yönlülük açısından en üstte olması göz önüne alındığında, bitkisel östrojeni kendi avantajınıza kullanmak söz konusu olduğunda kaliteli bir Pueraria mirifica serumu en iyi seçeneğinizdir.
Tüm ürünlerimiz araştırma desteklidir. Klinikte okumak için sayısız saat harcıyoruz
Ürünlerimizin tam olarak yapacaklarını söylediğimiz şeyi yaptığından emin olmak için araştırma yapın.
Bu nedenle tüm risklerin sorumluluğunu üstleniyor ve sonuç alacağınızı garanti ediyoruz. Değilse, 60 günlük para iadesi ile korunuyorsunuz
garanti.
Basit ifadeyle, ürünlerimiz işinize yaramazsa bize bildirin, size geri ödeme yapalım
her şey. Soru sorulmadı.
*Bu ifadeler FDA tarafından değerlendirilmemiştir. Ürünler herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, tedavi etmek veya önlemek için tasarlanmamıştır.
Bu web sitesindeki bilgiler, Gıda ve İlaç İdaresi veya başka herhangi bir tıbbi kuruluş tarafından değerlendirilmemiştir. Herhangi bir hastalığı veya hastalığı teşhis etmeyi, tedavi etmeyi, iyileştirmeyi veya önlemeyi amaçlamıyoruz. Bilgiler sadece eğitim amaçlı paylaşılmaktadır. Özellikle hamileyseniz, emziriyorsanız, ilaç kullanıyorsanız veya tıbbi bir durumunuz varsa, bu web sitesindeki herhangi bir içerikle ilgili herhangi bir işlem yapmadan önce doktorunuza danışmalısınız.