Doğumdan Sonra Kanama
Doğumdan sonra vücudunuzda tam olarak neler olduğu hakkında sorularınız mı var ? Yalnız değilsin! Doğumdan sonra kanama bu kadar çok konuştuğumuz bir konu değil ama kesinlikle bilmeniz gereken bir şey. Bilinmesi gereken ilk şey, doğumdan sonraki ilk kanamaya löşi denir .
Löşi
Löşi, 4-6 hafta süren ve doğumun normal bir parçası olan ilk kanamadır. Hamilelik sırasında plasenta rahim duvarına yapışıktır. Bebeğinizin doğumunu takiben plasenta rahimden ayrılacak ve dışarı atılacaktır. Bu rahim içinde açık bir yara bırakır. Bir hemşire, doktor veya ebe, kasılmasına yardımcı olmak için muhtemelen rahminize baskı yapacak veya masaj yapacaktır; bu, yaranın boyutunu azaltmaya yardımcı olur ve kanamayı sınırlar.
Üç çeşit Löşi vardır . Löşi rubra , ilk 3-5 günü karakterize eden parlak kırmızı, ağır kanamadır. Büyük boyutlu pıhtılara sahip olmak yaygındır ve kanama parlak kırmızı olacaktır. Renk önce koyu kırmızıya koyulaşmalı, ardından kahverengi veya pembeye dönmelidir. Parlak kırmızı kanama geri dönerse veya beşinci günden sonra da devam ederse, lütfen bir hastaneye başvurun.
Löşi serosa , löşinin ikinci aşamasıdır ve genellikle kahverengi veya pembe renktedir. Bu akıntı, bazı kırmızı kan hücreleri içerir, ancak Lochia rubra’dan çok daha azdır. Bu aşama genellikle doğum sonrası 10-14 gün sürer. Doğumdan sonra kanama bu noktadan sonra devam ederse, bir soruna işaret edebilir ve bir doktor tarafından ele alınmalıdır.
Löşi alba genellikle çok açık pembe, beyaz veya sarı renktedir ve çok az kırmızı kan hücresi içerir. Bu aşama birkaç hafta sürebilir ve vücudunuzun hamilelik sırasında ürettiği kalan yağ, epitel hücreleri ve mikroorganizmaları atmasıdır.
Löşi kısmen açık bir yaradan kaynaklandığından, dahili hiçbir şey kullanılmamalıdır. Bu, hem yeniden kullanılabilir hem de tek kullanımlık adet ürünleri vajinaya ve dolayısıyla rahme bakteri bulaştırabileceğinden tampon veya adet kapları kullanmamak anlamına gelir. İlk 3-7 gün için bir çeşit yetişkin bezi kullanmanızı öneririz.
Lohusa pedleri veya yetişkin bezleri doğum sonrası kanama için mükemmel şekilde uygundurlar! Yenidoğanı besleyen bir kümenin altında sıkışıp kalmanın neden olduğu sızıntılar veya yerinden kayma endişesi olmadan, en uygun yönetim şeklidir. Genellikle 6 haftadan sonra tampon veya hijyenik ped kullanmanızda bir sakınca yoktur, ancak kanamanız devam ediyorsa 6 haftalık takibinizde doktorunuza danışın.
Pek çok kişi sezaryenlerin rahim boşluğunu “temizlediği” ve doğum sonrası kanamayı azalttığı efsanesine inanırken, gerçek şu ki sezaryenle doğum yapanlarda da herkes kadar kanama olur. Yetişkin bezlerinin bu kadar yararlı olmasının bir başka nedeni de budur. Yumuşak ve esnek bel bandı iyileşen kesiyi tahriş etmez.
Bazı kadınlar için, doğumdan sonra kanama durabilir veya kaybolabilir ve daha sonra genellikle 5. ve 8. haftalar arasında geri dönebilir ve bir hafta veya daha uzun bir süre sonra bile ortaya çıkabilir. Bu, adet döngüsünün geri dönüşü olabilir, ancak çoğu kadın için olası değildir. Hormonlarınız değişmeye başladığında lekelenmeye veya ani kanamaya neden olabilir. Ayrıca bu dönemde insanların kendilerini daha güçlü ve daha aktif hissetmeleri ve aşırıya kaçarak yeniden kanamaya neden olmaları alışılmadık bir durum değildir. Birkaç gün ara vermek iyiye işarettir.
Bir pedi veya tamponu bir saatten daha kısa bir süre içinde ıslatırsanız, ateşiniz veya titremeniz varsa veya aniden tekrar parlak kırmızı kan akmaya başlarsa derhal bir doktora görünün.
Doğumdan Sonrası Adet
Hiç kimse adetinin geri gelmesini istemez ama eninde sonunda geri gelecektir. Adet döneminizin ne zaman geleceğine birkaç faktör karar verirken, öncelikle anne sütüyle besleyip beslenmediğiniz, ne kadar emzirdiğiniz ve kişisel hormonal yapınız önemlidir. Döngünüzün doğumdan altı hafta sonra geri dönmesi mümkün olsa da, emzirmeyenler bile genellikle doğum sonrası 12 haftaya kadar bir adet dönemi yaşamazlar. Ve unutmayın, adetinizden iki hafta önce yumurtlarsınız !
Doğumdan Sonra İlk Dönem
İlk dönem genellikle alıştığınızdan çok daha ağırdır ve potansiyel olarak daha rahatsız edicidir. Hamilelikten önce hafif veya “kolay” bir dönem geçirenler bile, genellikle doğumdan sonraki ilk döngünün ağır ve rahatsız edici olduğunu düşünürler. İlk birkaç dönem de tahmin edilemez ve düzensiz olabilir. Vücudunuz daha uzun bir süre boyunca oluşan astarı tuttuğu ve hormon seviyeleriniz yerleşmeye başladığı için tüm bunlar normaldir.
Emzirmeye Bağlı Ovulasyonu Önleme
Emzirmenin hamileliği engellediğine dair söylemler doğru değildir. Resmi olarak emzirme kaynaklı amenore olarak adlandırılan bu doğum kontrol yöntemi, özellikle emzikler ve katılar dahil olmak üzere bebek rutinine herhangi bir ek beslenme eklendikten sonra özellikle güvenilir değildir.
Fizyolojik olarak, bir bebeğin memeyi emmesi belli hormon düzeylerini düşürür. Spesifik olarak, yumurtlama ile sonuçlanan luteinize edici hormon artışı baskılanır. Bununla birlikte, bunun etkili olması için, herhangi bir ek veya yapay meme ucu olmadan yalnızca anne sütü ile beslenmesi gerekir. Ancak, özel emzirme ve oda paylaşımı bile herkes için döngülerinin geri dönmesini engellemeye yeterli olmayacaktır. Ve iki hafta sonrasına kadar yumurtlayıp yumurtlamadığınızı söyleyemeyeceğiniz için, bu güvenilir olmayan bir doğum kontrol yöntemi olarak kabul edilir.
Neyin normal olduğunu nasıl bilebilirim?
Vücudunuzun ne yaptığı konusunda endişelenmeniz normaldir, özellikle bu sizin ilk bebeğinizse! İyi haber şu ki, çoğu yeni ebeveyn oldukça kolay iyileşecektir. Bununla birlikte, hızla ele alınması gereken birkaç sorun ortaya çıkabilir.
- Doğumdan sonra herhangi bir noktada şiddetli kanamaya başlarsanız ve bir saatten daha kısa bir süre içinde bir tampon veya ped ıslatırsanız. Bu geç doğum sonrası kanamayı gösterebilir.
- 38 dereceden yüksek bir ateş, şiddetli titreme veya başka herhangi bir enfeksiyon belirtisi
akıntı kötü bir kokuya sahipse veya renk yeşile dönüyorsa
- İlk 24 saatten sonra kaşıntı, yanma veya idrara çıkma zorluğu (özellikle doğum sırasında epidural veya kateteriniz varsa, doğumdan hemen sonra idrar yaparken biraz zorluk yaşamanız nadir değildir)
- Kahverengi veya pembeye döndükten sonra parlak kırmızı kana dönüş
- Erikten daha büyük, uzun süre yatma veya emzirme ile ilişkili olmayan pıhtıların atılması
Doğumdan Sonra Kanama kesinlikle bebek sahibi olmanın en eğlenceli kısmı değil, ancak korkutucu değil ve yönetilebilir.