Açıklama
Yeşil Pazar Mürver Çiçeği 30 gr
Mürver çiçeği otu, mürver ağacının çiçeklerinden elde edilen bitki çayının temel bileşenidir. Mürver ağacı genellikle Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika’da doğal olarak bulunur. Bu bitkinin çiçekleri, tıbbi amaçlar için kullanılır ve hoş bir aroma ve tatları vardır.
Mürver Çiçeği Otu Faydaları:
Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Mürver çiçeği otu, bağışıklık sistemini destekleyen antioksidanlar ve vitaminler içerir. Soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı koruyucu olabilir.
Soğuk Algınlığını Hafifletme: Mürver çiçeği çayı, soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonları sırasında semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Antioksidan Etki: Bitki, serbest radikallere karşı savaşarak hücresel sağlığı destekleyebilir ve yaşlanma sürecini yavaşlatabilir.
Sakinleştirici Etki: Mürver çiçeği otu, sakinleştirici özelliklere sahiptir ve stresi hafifletebilir, uykusuzluğu azaltabilir.
Mürver Çiçeği Otu Çayı Nasıl Tüketilir? Mürver çiçeği otu çayı hazırlamak oldukça basittir. İşte adım adım nasıl yapılacağı:
Malzemeler:
- 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş mürver çiçeği otu veya 4-5 taze mürver çiçeği başağı
- 2 su bardağı kaynar su
Yapılışı:
Mürver çiçeği miktarını belirleyin. 2-3 yemek kaşığı kuru ot veya 4-5 taze çiçek başağı kullanabilirsiniz.
Kaynar suyu bir çaydanlığa veya bir kap içinde kaynatın.
Mürver çiçeği otunu kaynar suya ekleyin.
Çiçekleri veya otları kaynar suyun içinde 10-15 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Demleme süresi ne kadar uzun olursa, çayın lezzeti ve faydaları o kadar yoğun olur.
Demlenme süresi sona erdiğinde, çayı süzün ve isteğe bağlı olarak tatlandırıcı ekleyebilirsiniz. Bal veya limon dilimleri tercih edilen tatlandırma seçenekleridir.
Çayınızı sıcak veya soğuk olarak tüketebilirsiniz. Gün içinde keyifle içebilirsiniz.