Mutlu olmayı öğrenmek için bunları yapın
Memnun olmadığım şeyleri değiştirmek için neye ihtiyacım var?
Daha mutlu, daha huzurlu ve rahat bir hayat için nelere ihtiyacınız olduğunu kestirin. Bu hedeflere ulaşmak için her gün küçük de olsa bir şeyler yapın. Kendinizi daha başarılı hissetmek için ne yapmanız gerektiğini bulun. Bulduğunuz cevapları yerine getirdikten sonra çok mutlu olduğunuzu ve başarılı hissettiğinizi göreceksiniz.