Mide yanması, ya da diğer adıyla mide ekşimesi bireyin göğsünde, göğüs kemiğinin hemen arkasında yer alan yemek borusunda yanma hissi olarak ortaya çıkan ağrıya verilen isimdir. Bir çok vakada bu ağrı özellikle yemek yedikten sonra, akşamları, veya uzanma ya da eğilme sırasında daha da ağır bir hal alır.
Yemek borusu, ağzı mideye bağlayan boruya verilen isimdir. Bu boru, yiyecekleri ritmik dalgalarda mideye doğru itmeye çalışan kaslardan yapılmıştır. Gıdanın mideye girdikten sonra geri akması ya da yemek borusuna geri dönmesi yemek borusu ile midenin birleştiği yerde bulunan, ve alt özofagus sfinkteri adı verilen özel bir dairesel kas alanı sayesinde engellenir. Bunun yanı sıra göğsü karından ayıran düz kaslardan meydana gelen diyaframdaki basınç farkı da mide içeriğini mide içinde tutmaya yardımcı olur.
Arada bir gerçekleşen mide yanması yaygın görülen bir durumdur ve birçok durumda endişe edilmesi için bir neden yoktur. Bir çok vakada, mide yanması rahatsızlığı bireyin yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz satılan ilaçlarla yönetmesin mümkündür. Ancak daha sıklıkla görülen veya bireyin günlük rutinine müdahale eden mide yanması vakaları, tıbbi bakım gerektiren daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir.
Mide yanması şikayetine neden olan hastalık ve durumlar şu şekilde sıralanabilir:
- Gastroözofageal reflü: Reflü mide asidinin yemek borusuna geri kaçması ile oluşan bir hastalıktır. Bu rahatsızlık sadece mide yanması değil, mide ekşimesi, göğüs bölgesinde yanma, yutkunma güçlüğü ve kuru öksürük gibi şikayetlere de neden olabilir. Çikolata, kafein, limon, baharatlı, yağlı ve kızartma yiyecekler, sarımsak, soğan ve domates semptomların artmasına neden olabilir.
- Gastrit: Gastrit midenin iç yüzeyinde yer alan dokunun enflamasyonudur (iltihaplanma). Gastritte hasta aynı zamanda bulantı, yemek sonrası şişkinlik de hissedebilir. Gastrit tedavi edilmediğinde ülsere dönüşebilir. Ülserler mide kanseri riskini artırır ve mide kanamasına yol açar.
- H. pylori enfeksiyonu: Helicobacter pylori (H. pylori) midenin asidik ortamında yaşayabilen bir bakteridir. Bu bakterinin mideye yerleşmesi mide yanması, bulantı, iştah ve kilo kaybı gibi belirtiler gösterir. Toplumlarda çok yüksek oranda bulunur ve uzun süre semptom vermeden seyredebilir.
- İlaç kullanımı: Özellikle, steroid olmayan antienflamatuvar ilaç grubuna giren ağrı kesiciler mide yanmalarına neden olabilir. Bu ilaçların başında; aspirin, ibuprofen ve naproksen gelir.
- Belirli gıdalara karşı hassasiyet: Çölyak hastalığı olanlar gluten içeren gıdalara karşı, laktoz intoleransı olanlar ise süt ürünlerine karşı reaksiyon gösterebilir. Bu reaksiyon mide yanması haricinde diğer şikayetlere de neden olabilir.
Yukarıda açıklanan durumlar haricinde hazımsızlık, ülser, fıtık, mide kanseri, alkol, sigara ve tütün kullanımı da mide yanmasına neden olabilir.
MİDE YANMASININ NEDENLERİ NELERDİR?
Mide yanması mide asidinin yemek borusuna doğru çıkarak gırtlağa doğru oluşan yanma ve ekşime hissidir. Eğer kronik bir hastalığınız yoksa tükettiğiniz besinleri sindiremiyor olabilirsiniz. Yiyecekleri çiğnemeden yutmak, ağır beslenmek mide yanmasına neden olur. Sizde mide yanmasından sıklıkla şikâyet ediyorsanız yiyecekleri çiğneyerek yutmayı ve kolay sindirebileceğiniz gıdaları tercih ederek kendinizi deneyebilirsiniz.
Yanlış beslenmenin yanı sıra mide yanması yanlış kıyafet tercihinden de kaynaklı olabilir. Midenizi sıkan veya kasan dar kıyafetler midenizde yanmaya neden olur.
MİDE YANMASINI ARTIRAN BESİNLER NELERDİR?
Soğan, sarımsak, domates, baharatlı yiyecekler, kızartmalar, narenciye, kafeinli içecekler ve çikolata mide yanmasına sebep olabilir.
MİDE YANMASINA İYİ GELEN YİYECEKLER NELERDİR?
Çiğ sebzeler, lifli meyveler, uzun süre tok tutan tam tahıllı gıdalar mide yanmasına iyi gelen besinlerdir.
Tunus Cumhurbaşkanı Kays Said: 4.8 milyar dolar kamu parası çalındı
İbrahim Tatlıses’ten eleştirilere sert yanıt: 10 liraya lahmacun mu olur?
Ölüdeniz’in eşsiz manzarasında köpeği ‘Yager’ ile yamaç paraşütü yaptı
Yonca Evcimik, ses telleri alınmış köpeği sahiplendi: “O artık benim köpeğim, can dostum. Bulduk birbirimizi”
Eski AKP’li vekil Rüstem Zeydan, CHP’ye katıldı
Çocuklarına et yediremeyen annenin mesajını paylaşan muhtar: Din bezirganları nerede?
Perinçek’den Erdoğan’ın KKTC’de verdiği külliye müjdesine eleştiri: Hayal kırıklığı
Çin aşısı Sinovac’ın 3. doz etkisi açıklandı
Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan: Geri adım atmayacağım, fazlasını da yapacağım
Yılmaz Özdil, Erdoğan’ın uyumasını ti’ye aldı: Sedat Peker, uyanman için adeta yakandan tutup silkeliyor
Çocuklarına et yediremeyen annenin mesajını paylaşan muhtar: Din bezirganları nerede?
Covid-19 aşısı hap olarak alınabilecek mi?
Leyla ile Mecnun tanıtım fragmanı yayınlandı
Dubai kendi yapay yağmurunu üretti
Tokyo’nun yeni misafiri 3D kedi, şehri izliyor ve halkı selamlıyor
Gündem
Ölüdeniz’in eşsiz manzarasında köpeği ‘Yager’ ile yamaç paraşütü yaptı
Muğla'nın Fethiye ilçesinde tandem pilotluğu yapan Selçukoğlu, "Yager" isimli köpeğiyle Babadağ’dan gerçekleştirdiği yamaç paraşütü uçuşunu aksiyon kamerasıyla kaydetti.
Eski AKP’li vekil Rüstem Zeydan, CHP’ye katıldı
Eski AKP Milletvekili Rüstem Zeydan, CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’ndan gelen davet üzerine CHP’ye katıldığını açıkladı. Zeydan'a rozetini Kılıçdaroğlu taktı.
RTÜK’ten, BloombergHT’ye ve Tele1’e “Erdoğan’ın iç geçiren görüntüsü” cezası
Radyo ve Televizyon Üst Kurulu’nun (RTÜK) CHP’li üyesi İlhan Taşçı, kurulun Ciner Medya Grubu’na bağlı Bloomberg HT kanalına para cezası...
Karar gazetesi yazarı Elif Çakır, medyada ilk kez başörtüsüz fotoğrafını paylaştı
Muhafazakâr dünyada yetişen gazeteciler arasında yer alan ve halen ağırlıklı olarak AKP’ye muhalif çizgide bulunan muhafazakâr gazetecilerin çıkardığı Karar gazetesinde...
Prof. Dr. Naci Görür: Hem Yedisu hem de Göynük fayında büyük deprem bekliyoruz
Prof. Dr. Naci Görür, Bingöl'de meydana gelen 4,3'lük depremin ardından "Hem Yedisu hem de Göynük fayında büyük deprem bekliyoruz" açıklamasını...
Kadın
Gazetecilikte Kadın Koalisyonu’ndan “gazetecilere polis şiddetine karşı” imza kampanyası
Gazetecilikte Kadın Koalisyonu gazetecilere şiddete karşı imza kampanyası başlattı.
Merve öğretmen babasının hayallerini gerçekleştirmek için mesleğini bıraktı
Özel eğitim kurumundaki anaokulu öğretmenliğini bırakarak 24 büyükbaş hayvanla işe başlayan Merve Akbulut, babasının hayallerini gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşıyor.
Hindistan’da 17 yaşındaki bir genç kız ‘kot pantolon giydiği için öldürüldü’
Hindistan'da geçen hafta, 17 yaşındaki Neha Paswan'ın kuzeydeki Uttar Pradeş eyaletinde akrabaları tarafından kot pantolon giydiği için dövülerek öldürüldüğü iddia...
Dünyaca ünlü şarkıcı bikini yerine şort giyen Norveçli kadın sporcuların cezasını ödemeyi teklif etti
Amerikalı şarkıcı Pink, Avrupa Plaj Hentbol Şampiyonası'nda bikini yerine şort giyen Norveç kadın hentbol takımına kesilen cezayı ödemeyi teklif etti.
İstanbul’da transfobik saldırı: Beren Ecmel yüzünden yaralandı
Transfobik saldırıya uğrayan Trans kadın Beren Ecmel, yüzünden yaralandı.
Dünya
Tunus Cumhurbaşkanı Kays Said: 4.8 milyar dolar kamu parası çalındı
Tunus Cumhurbaşkanı Kays Said, 4.8 milyar dolar kamu parasının gasp edildiğini duyurarak, yağmaya 460 iş insanının karıştığını belirtti.
Britanya’da, işitme engelli kadın hükümete açtığı davayı kazandı
Britanya’da, işitme engelli Katie Rowley Hükümete, Covid-19 toplantıları işaret diline çevrilmediği için açtığı davayı kazandı.
Irak’ın işgali sırasında kaçırılmıştı… Gılgamış Rüya Tableti’ne ABD tarafından el konuldu
ABD'nin 2003'teki işgali sırasında Irak'ın tarihi eserleri yağmalanırken ülke dışına çıkarılan ve en son Hobby Lobby adlı perakende zinciri üzerinden...
Düğün öncesi damadı ‘at’ kaçırdı
Hindistan’daki bir düğünde damadı ‘at kaçırdı.’ Ailesi kurtardı. Görüntüler davetliler tarafından cep telefonlarıyla kaydedildi.
İtalya’da Kovid-19’dan ölenlerin sayısı 128 bini geçti
İtalya'da yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınının başından bugüne kadar hayatını kaybedenlerin sayısı 128 bin 10 oldu.
En Çok Okunanlar
- Yaşam16 saat önce
Ece Üner’in yerine Show Ana Haber’e gelen isim belli oldu
- Gündem13 saat önce
Zeytinburnu Sahili’nde askeri kıyafeti giyen Afganlar görüntülendi
- Gündem16 saat önce
Bilim Kurulu Üyesi açıkladı: İşte aşı olmayanlar için düşünülen ilk yaptırım!
- Yaşam16 saat önce
Hastaneye kaldırılan Gönül Yazar’dan haber var
- Yaşam16 saat önce
Prison Break yıldızı Wentworth Miller otizm teşhisi konulduğunu açıkladı
- Kültür Sanat20 saat önce
2 bin 200 yıllık Laodikya Antik Tiyatrosu’nda çalışmalar tamamlandı
- Yaşam21 saat önce
Prens Harry’den sonra Prens William da kitap yazıyor
- Dünya16 saat önce
Suudi Arabistan’dan şok eden Türkiye kararı