Tat Duyusunu Geliştirin
“7 aylık oğlum halen emiyor ama bana artık sütüm yetmiyor gibi geliyor. Oğlum için katı gıdaya geçmek istiyorum. Bunu nasıl başarabilirim?” Z.F./Ankara
Evet, artık oğlunuz sütten farklı bir şeyler istiyor. 6-8 ay arasında bebekler artık anne sütüyle doyamaz hale gelirler. Özellikle gece sık sık uyanma, her şeyi ağzına götürme tepkileri alıyorsanız; katı gıdaya geçiş zamanı gelmiştir.
ÖNCE MEYVE VERİN
İlk gıdaların olabildiğince şekersiz ve tuzsuz, doğal gıdalar olmasına dikkat edin. Öncelikle meyveleri kullanabilirsiniz. En sık kullanılan gıdalardan biri de patates püresidir. Ancak buradaki esas nokta; önce tat duyusunu uyarmanızdır. Yani sürekli aynı gıdadan vermek yerine, tadımlık ama farklı şeyler deneterek tat duyusunun gelişmesini sağlayın. Yine emzirmeye devam edin. Yapılan araştırmalar; sütten katı gıdaya geçişte çocuğun tat duyusu ne kadar geliştirilirse, memeden ayırmanın da daha çabuk olduğunu gösteriyor. Yavaş yavaş miktarı artırarak normal öğün sistemine geçebilirsiniz. Ama unutmayın ki 1 yaşından önce çocuklara bal verilmez.
***
Ayakkabıyı 2 yaşında giymeli
“Oğlum 1 yaşında ve ona kaç yaşından itiaren ayakkabı giydirmeye başlamalıyım, bilmiyorum…” A.E./Sivas
Ayakkabı konusu çok tartışılır. Bir kısım ebeveyn erken yaşta ayakkabı giydirirken, bir kısmı da bunu çocuğa bırakıyor. Ancak uzmanlar, çocukların 2 yaşında ayakkabı giymelerini tavsiye ediyor. Hatta ilk adımlarını çıplak ayakla atmasına fırsat verin çünkü olabildiğinde çıplak ayakla dolaşmasında fayda var. Ayrıca burada esas olan ayakkabı seçimi; sert olmayan, yumuşak ama ortopedik ayakkabılar seçin. Sert deri ve sert tabandan oluşan ayakkabılar taban düşüklüğüne neden olabilir. Çocuk yürürken rahatsız olacağı için ayakkabı giymeyi bile reddedebilir. Ayrıca evde de sürekli ayakkabıyla dolaştırmayın. Çocuğun ayak tabanını ve parmaklarını algılaması; denge duyusunun gelişimini destekler ve duyusal bir bütünlük hissetmesini sağlar
***
Dini sorulara basit yanıtlar verin
“10 yaşındaki oğlum benimle her akşam teravih namazına gelmek istiyor. Götürmem doğru olur mu?” B.S./Adana
Olabilir. Ancak çocuğunuzun neden gitmek istediğini anlamaya çalışın. Sizinle daha fazla vakit geçirmek istediği için mi, yoksa namaz kılan topluluğun içinde olmak istediği için mi, yoksa dinini sorguladığı ve anlamlandırmaya çalıştığı için mi? Eğer sizinle daha fazla vakit geçirmek için gitmek istiyorsa; sadece namazda değil evde de beraber vakit geçirme sürenizi artırmaya çalışın. Dinini sorguluyorsa, kesinlikle korkutucu tanımlamalardan kaçının. Yanlış ifadeler, çocukta fobik bir durum çıkmasına neden olur. Ayrıca dine bakışını da olumsuz etkilemiş olursunuz. Sorularına yalın, basit ve net ifadelerle yanıtlar verin.