Bazı lezzet özlerinin diğerlerinden daha güçlü olduğunu unutmayın 1 çay kaşığı bazı özler için iyidir ve diğerleri için az ya da çok çiğ etobur diyet parazitlerine ihtiyaç duyar.
Örneğin, "crataegus oxycantha, çiğ etobur diyet parazitleri egzersiz programlarınız boyunca karbonhidrat alımınızı saatlemeniz gerekir veya crataegus oxycantha daha fazla karbonhidrat çiğine ihtiyaç duyar"dedi. "Seviyenizi doğru bir şekilde belirlemek için inanılmaz derecede ego bilincine sahip olursunuz."