Yeni Başlayanlar için Reiki
Dorothy Atkins | Baş Editörü | E-mail
Temeller: “Evrensel yaşam enerjisinin serbest geçişi” anlamına gelen Reiki, enerjinin insandan insana aktarımına dayanan alternatif bir alternatif tedavi uygulamasıdır. Bir seans sırasında eğitimli bir Reiki uygulayıcısı, vücudun kendi iyileşme süreçlerini destekleyen pozitif enerjiyi aktarmak için bir müşterinin üzerine veya biraz üstüne eller yerleştirir. “Reiki zihin, beden ve ruhu dengelemeye yardımcı olur ve bir sağlık duygusunu teşvik eder” diyor Kimberly Fleisher, Reiki Ustası ve Philadelphia, Pennsylvania'daki Reiki Okulu + Kliniği yöneticisi. “Birisinin kendi iç kaynaklarını kullanması ve kendi sıfırlama düğmesine basması için bir alan yaratır.” Bir Reiki oturumu teşhisi içermez, bu nedenle tamamen sizin sağlık sorununuza uygun bir tedavi görmezsiniz. “Belirtilerden bağımsız olarak, Reiki tüm vücudu tedavi eder” diyor Fleisher. “[Reiki öğretmeni ve yazarı] Pamela Miles'ın dediği gibi:“ Reiki hastalığı tedavi etmiyor, insanları tedavi ediyor. ”” Tipik bir Reiki seansı, müşterinin tam olarak giydiği bir masaj masasında gerçekleşiyor. Bir Reiki uygulayıcısı masanın yanında durur ve müşterinin kafasına hafifçe dokunarak başlar, her bir bölgeye birkaç dakika harcayarak vücuda bir dizi el pozisyonu devam eder. Ortalama bir seans 45 ila 60 dakika sürer. Bir hastalık veya stresle baş ederseniz, Reiki seansları günlük olarak veya haftada birkaç kez faydalı olabilir. Denge geri geldiğinde, Reiki önleyici olarak çalışır ve aylık veya altı haftada bir uygulanabilir. Ayrıca kendi kendine pratik Reiki'yi eğitebilirsiniz.Bilimsel Destek: Reiki'nin gerçekten iyileştirici enerji sağladığı ya da rahatlatıcı dokunuşla çalıştığı bilinmemektedir. Ancak alternatif terapinin iyileşme potansiyeli hakkında bazı araştırmalar var. Reiki dahil olmak üzere 2010 yılı Uluslararası Davranışçı Tıp Dergisi, tedavilerin genel popülasyonda ağrıyı azalttığını ve hastanede yatan ve kanser hastalarında ağrının azaltılmasının orta düzeyde olduğunu gösteren güçlü kanıtlar bulmuştur. Bu çalışma ayrıca, bu tedavilerin anksiyeteyi ve ajitasyonu kolaylaştırdığını göstermiştir. bunama ile. Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisi'nde yayınlanan bir başka 2010 araştırması, Reiki'nin, hastaların ağrı durumlarını iyileştirdiğini ve kalp krizi değişkenliğini arttırdığını, bir stres iyileşme önleminin, akut koroner sendromla hastaneye yatırılan hastalarda, göğüs ağrısına bağlı kalbe azalan kan akışı.Batı Tıbbı Tamamlayıcı: Bilinen hiçbir kontrendikasyon ve tanı konulmamış olan Reiki, Batı tedavileri alan hastalar için ümit verici bir tamamlayıcı uygulamadır. Reiki, vücudun doğuştan gelen şifa yeteneğini parazite neden olmadan güçlendirme potansiyeline sahiptir.“Reiki geleneksel tedavilere giren hastaları bu tedavileri almak için daha uygun hale getirme eğilimindedir” diyor Fleisher. “Protokolü daha iyi takip edebiliyorlar, invaziv prosedürler ve ameliyat öncesi ve sonrası daha barışçıl yollardan daha az endişeliler.” Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi'ne göre, Reiki için şu anda hiçbir lisanslama standardı bulunmuyor ve teknikler değişebilir. büyük ölçüde. Reiki ile ilgilenenler bir arkadaş, aile üyesi ya da sağlık kuruluşu tarafından tavsiye edilen bir uygulayıcı bulmalıdır.Ne için en iyisi: Reiki bir kişinin bütün benliğine davranır ve bir kişinin bütün varlığı için dengelenir. Reiki tedavisi ile fiziksel veya duygusal stres rahatlatılabilir. “Müşteriler, Reiki'nin onlara merkeziyet, huzur ve huzur ve esenlik duyguları ile yardım ettiklerini söylüyor” diyor Fleisher. “Hastalar Reiki'nin bulantı, ağrı, endişe ve yorgunluğu azaltmaya ve sağlık ve özgürlük duygusunu artırmaya yardımcı olduğunu bildiriyor.”Güzellik Bağlantısı: Reiki tedavisi, dış güzelliğiniz üzerinde görünür bir etkiye sahip olabilen, iyi, dengeli ve dengeli hissetmenize yardımcı olabilir. “Bir uygulama olarak Reiki, kendiniz hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olur” diyor Fleisher. “İçsel olarak iyi hissettiğimiz zaman, dışarıdan yansıtır.” Ve Reiki'nin güzelleştirici etkileri, optimal sağlıktakilerle sınırlı değildir. “Hastalık halindeyken bile, sağlığın iç ve dış yansımasına sahip olabilirsiniz” diyor.
Arkadaşlarınla Paylaş