Sağlıklı bir ilişki içerisinde olan bireylerde saf sevgi, psikolojik ve fiziksel sağlığı olumlu etkiler. Saf sevgi, kişinin mutluluk hormonu olan serotonin düzeyini artırır ve stresi azaltır. Aynı zamanda sosyal ilişkilerde çatışmalara yol açmayarak anksiyete ve depresyonu engeller. Saf sevgi, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara daha dirençli olmayı sağlar. Özetle, saf sevgi insan sağlığını olumlu yönde etkileyerek mutluluk, stres azalması, sosyal uyum ve bağışıklık sistemini güçlendirme gibi faydalar sağlar.