Bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, davranışlarını anlamalarına ve kendilerini geliştirmelerine yardım eden; karşılaştıkları akademik, kişisel ve sosyal problemleri ile baş etme becerilerini kazanmalarını amaçlayan, psikolojik danışman ve birey arasında birebir gerçekleşen ve gizlilik esasına dayalı bir süreçtir.
Bireysel psikolojik danışma yardımı almak ne işime yarar?
Herkesin hayatında kişisel, sosyal ya da akademik konularda, objektif bir bakış açısına, dinlenilmeye ve farklı yollar bulmaya ihtiyaç duyduğu dönemler olabilir. Bu dönemlerde, gelişiminizi ilgilendiren konuları ve kişisel sorunlarınızı güvenli bir ortamda, bu alanda profesyonel olan bizlerle konuşabilirsiniz.
Bireysel psikolojik danışma ne kadar sürmektedir?
Bireysel psikolojik danışma görüşmeleri, yardım alınan konuya göre değişiklik göstermekle birlikte, genellikle 5-10 oturum arasında sürmektedir. Bir oturum, yaklaşık 50 dakika olup, haftada bir kez yapılmaktadır.
Bireysel psikolojik danışma yardımını nasıl alabilirim?
İletişim sayfasından bize ulaşarak bireysel psikolojik danışma hizmeti alabilirsiniz.
Hangi Sorunlar Ele Alınır?
- İlişki Sorunları(Duygusal İlişki, Ailevi İlişkiler,Arkadaş İlişkileri İş Hayatındaki İlişkiler, vb,İletişim)
- Depresyon,Mutsuzluk,Yalnızlık
- Anksiyete Bozuklukları
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Takıntılar
- Fobi,Sosyal Fobi,Panik Atak Bozuklukları,
- Kişilik Bozuklukları
- Stres Yönetimi, Öfkeyle Başa Çıkma
- Özgüven ve Girişkenlik Sorunları
- Erteleme Davranışı ve Motivasyon Sorunları
- Kariyer Danışmanlığı, Kişisel ve Mesleki Gelişim
- Beslenme Sorunları
- Kayıp ve Yas
- Bağımlılık