Medine Hurması Duble
Medine hurmasının kıvamı sert, besin değeri de yüksektir. Duble çeşidi de diğerlerine göre daha iri ve dolgundur.
- Tatlı bir meyve olan hurma; iftar sonrasında veya günlük hayatta yüksek kalori ve şeker içeren tatlılar yerine harika bir alternatiftir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kabızlığın önlenmesine ve kalp sağlığına katkı sağlar. Göz sağlığı için de faydalı olduğu bilinir.
- Orta seviyede içerdiği B1, B2 ve B6 vitaminleri ile günlük B vitamini ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olur.
- İçerdiği fosfor, kalsiyum, magnezyum ve çinko mineralleri ile kemik sağlığı için de önemli bir yere sahiptir.