Diyalektik Davranışçı Terapi bireylerin duygusal, davranışsal ve bilişsel dengesini desteklemeyi, anda kalma becerisi kazandırmayı, stresle başa çıkma yöntemleri geliştirmeyi ve kişilerin sosyal ilişkilerine katkı sağlamayı hedefleyen bir bilişsel-davranışı terapi modelidir. Bu grup çalışmasında, çocuk ve ergenlere DDT becerilerinin kazandırılması ve gündelik hayata entegre edebilmeleri hedeflenir. Çalışma, Miller, Rathus ve Linehan’ın modeline dayanır.
- Mindfulness becerileri gencin kendine dair farkındalığını arttırır ve çektiği sıkıntıyı azaltıp hayattan aldığı keyfi arttırırken, dikkatinin gelişmesine yardımcı olur,
- Stres toleransı becerileri tepkiselliği azaltmak ve gerçekliği kabul becerisini arttırmak için güçlü bir yol sunar,
- Duygu düzenleme becerileri pozitif duyguları arttırırken negatif duyguların azalmasına yardımcı olur.
- Kişiler arası etkinlik becerileri ise gencin akran ve aile ilişkilerini geliştirmesini ve kendine saygısını arttırmasını destekler.
- Orta yolu bulma becerileri ise aile çatışmalarını azaltmaları ve davranış değişimi ilkelerini öğrenmeleri için efektif bir araçtır.