‘Devam et, sonra hafta sonu’, Cuma günü çalışan birçok insan için tanınabilir bir duygudur. Cuma, programınızdaki en büyük görevleri kontrol etme günü değildir ve bunu hepimiz biliyoruz. Ancak Cuma öğleden sonra sadece saate bakmak ve iş arkadaşlarınızla konuşmak her zaman haftayı tatmin edici bir duyguyla bitirmez. Bu üç ipucu ile kendinizi motive ve tatmin olmuş hissedecek ve haftasonuna enerjik başlayabilirsiniz.
Cuma günü program yapmanın birçok avantajı vardır. Pazartesi genellikle yapacak çok şeyin olduğu yoğun bir gündür. Meslektaşlarınızla yetişmek, sahip olduğunuz ayağa kalkma veya bir hafta başlangıcı ve diğerleri de toplantılar veya son tarihler. Pazartesi sabahı hafta boyunca yapılması gerekenler hakkında net bir görüşünüz varsa, 1-0 öndesiniz.
Ayrıca, Cuma günü bir program yapmak, çalışma haftasını iyi bitirmek. Bu, haftasonuna zinde ve enerjik başlamanızı sağlar ve artık işinizi o kadar çabuk düşünmezsiniz. Bu şekilde hafta sonu etkinliklerinizin tadını tam olarak çıkarabilirsiniz. Haftanıza genel bir bakış, huzur ve dinlenmiş bir hisle başlayın ve haftalık programınızı Cuma günü yapın.
Cuma günü haftalık program yapmak istemeniz için 3 neden
Böylece haftasonuna memnun başlarsınız ve yeni sezona hazır olursunuz. cuma gecesi esintileri!
1. Cuma günü daha iyi bir genel bakışa sahipsiniz
Planınızı her zaman haftanın başında, Pazartesi günü mü yaparsınız? Mantıklı ama kitabın yazarı Laura Vanderkam’a göre Salı gününe kadar huzur: Kaosu sakinleştirmenin ve önemli olan şeylere zaman ayırmanın 9 yolu Programınızı Cuma günü yapmak iyi bir fikir mi? Bunu neden denemelisin?
Vanderkam’a göre Cuma, haftanın en mantıklı günü çünkü o zaman kafanızda bu hafta yapamadığınız şeyler var ve bir sonraki haftaya geçmeniz gerekiyor. Gelecek haftanızda önce bu görevleri planlarsınız.
Bundan sonra, yazar ne hakkında düşünmenizi önerir. gelecek yoaçısından yapmalısın kariyer, ilişkiler ve kendiniz. Sağlıklı bir iş-yaşam dengesi sağlamak için her üç kategori de önemlidir. Cuma günü önümüzdeki hafta sonunda bu üç kategoride neler yapmak istediğinizi düşünerek, işinize ve başkalarına olduğu kadar kendinize de çok fazla zaman ayırmayı planlamış olursunuz.
Gelecek haftanın sonuna kadar en çok neye ulaşmak istersiniz? Haftada iki kez yoga dersine ve bir arkadaşınızla bir randevuya mı? Halihazırda gündeminizde neler olduğunu ve bu randevuların nereye uyduğunu kontrol edin. senin için çok önemli sabırsızlıkla bekleyecek çok şey var ve rahatlamak için.
2. Görev aşımları için alan planlayın
Vanderkam’a göre Cuma günü çok sayıda toplantı veya etkinlik planlamak akıllıca değil ve gündeminizi olabildiğince boş bırakmak daha iyi. Yazar birini önerir esnek haftalık planlama yapmak. Dayanıklılık ayrıca açık alan gerektirir, böylece acil bir durum veya beklenmeyen bir şey olursa buna yer olan hemen stresli geçer.
Bu şekilde, Cuma günü fazladan bir görev almak için her zaman yeriniz olur. Veya acil bir durumun hemen yapılması gerekiyorsa, başka bir görevi Cuma gününe taşıyabilirsiniz. Bu şekilde, tüm haftalık programınızı hemen değiştirmek ve işleri bir sonraki haftaya taşımak zorunda kalmazsınız.
3. Küçük işleri bir araya toplayın ve bunları en az konsantrasyonla o gün yapın
Hafta boyunca size her zaman küçük görevler eklenir yapılacaklar listesi. Fatura ödeme, fatura gönderme, form doldurma, acil olmayan davetlere cevap verme vb. Bu küçük görevler gizlice oldukça fazla zaman alabilir.
Zorluklarla daha iyi başa çıkmayı öğreniyor musunuz? Böylece zihinsel olarak güçlenirsiniz.
Yalnızca düşündüğünüzden daha uzun sürmezler, bazen de daha büyük görevleri ertelemek için cazip bu küçüklerden bazıları tarafından yapmak üstünü çizmek için Böylece, çalışırken hala üretken hissedersiniz. en önemli görev kalır günün sonuna kadar, en az enerjiye ve konsantrasyona sahip olduğunuz zaman. Utanç!
Bu nedenle Vanderkam, bu görevleri Cuma gününe kaydetmenizi ve göndermenizi önerir. tek hamlede yapmak. Hala listenizdeki tüm bu küçük işleri silmenin o tatmin edici hissine sahipsiniz, ama yaparsınız. doğru zamanda bunu gerçekten yapmak için: Cuma günü.
Böylece Salı sabahı o anda tüm dikkatinizi ve konsantrasyonunuzu gerektiren göreve odaklanabilirsiniz. Posta kutunuzda bu kadar küçük bir işi olan bir e-posta açılır mı? üzerine koy yapılacaklar listesi cumadan önce. Bunun için hafta içi sabit bir zamanınız varsa, bu size de rahatlık verir.
Akşamları iş hakkında düşünmeyi bırakın; bunu böyle yapıyorsun
Haftalık bir program yapmak, haftanın en sevdiğiniz görevi olmayabilir, ancak bunu yapabilirsiniz. bol bol dinlen. Bu nedenle haftalık planınızı hafta sonundan önce yapın, böylece işlerinizi ve gelecek hafta için planlarınızı tamamen bırakabilirsiniz.
Bir hata gördün mü? Bize mail atın. Minnettarız.