Epilepsi, sinir krizi ile yakından ilişkili bir hastalıktır.
Rasyonel beslenme yardımı ile hasta rahatlama durumuna gelebilir ve ataklar arası süre artacaktır ve ikincil bozukluklar önlenecektir.
Diyet belirli ürünlerden yapılmalı, bazı ürünler artan nöbet riski nedeniyle günlük tüketimden çıkarılmalıdır. Bu durumda tedavi bir diyet olarak kabul edilir ve bunun ciddiye alınması önerilir.
Epilepsi için yararlı ürünler
Bazı ürünlerin menüye girip girmeyeceği, hastanın ne kadar iyi durumda olduğuna, nöbetlerin ne sıklıkla meydana geldiğine ve kronik patolojilerin varlığına bağlı olacaktır.
Yetişkinlerde, diyet değişecektir, aralarında meyve ve sebzelerin yanı sıra kepek ve tahıllar içermelidir. Bu tür ürünler bağırsak çalışmasını normalleştirir.
Epilepsi için diyetin ana kurallarından biri, yatmadan önce üç saatten daha geç yememenizdir. Bu yönetmelik kesinlikle uyulmalıdır.
Günde sıvı miktarı izlenmelidir. onların bolluğu ek saldırılara yol açar. Genellikle doktor vücuttan fazla sıvıyı kaldıracak diüretiklerin kullanımını reçete edebilir.
Tüketilen tuz ve şeker miktarını izlemek de gereklidir. Bu da iyi olma ile ilgili sorunlara katkıda bulunabilir.
Genellikle bitkisel bir diyet reçete edilir, ancak et ve diğer protein ürünlerinin tüketimi hala onaylanmıştır.
Vücudun protein açlığını destekleyen heksamidin alırken bunu hesaba katmak gerekir. Balık ve et, haşlanmış halde ve eşit miktarlarda tavsiye edilir.
Uzun süreli bir ilaç reçete edilirse, o zaman vücut güçlü folik asit ve B vitaminlerine ihtiyaç duyar.
Belirli sayıda protein, karbonhidrat ve yağ içeren en etkili beslenmeyi hatırlamak gerekir. Bu yiyecek hem yetişkinler hem de çocuklar için önerilir. Eğer vücut bu diyetini reddetmezse, birkaç gün sonra hasta düzenli yemeklere aktarılır.
Antikonvülzanlar ile tedavi reçete edildi, ancak pozitif sonuç getirmedi, hasta açlık diyet reçete edilebilir. Çoğu zaman, hastanın durumu göreceli açlık ve açlık ile önemli ölçüde iyileşir, ancak bunların sadece geçici önlemler olduğu ve vücuda önemli besinlerin verilmesi gerektiği unutulmamalıdır.
Günlük menü çeşitli olmalı ve vitamin ve lif bakımından zengin gıdalar içermelidir. Bu ürünler kabızlık ve bağırsak çalışmalarının önlenmesinde gereklidir.
Diyet, örneğin, aşağıdaki gibi olabilir:
- Kahvaltı: Havuç ve süzme peynir, ekşi krema, peynir güveç salata, bal, peynir sandviç yumurta, yulaf ezmesi, süzme peynir krep şifreli.
- Öğle yemeği: köfte salatası, erişte çorbası, lagman, kharcho, tavuk suyu, kulaklar.
- Aperatif: bisküvi, sebze, meyve.
- Akşam yemeği: pişmiş balık veya et, tavuk veya balık filetosu, haşlanmış sebze, lahana rulo, köfte.
Böylece, diyet çeşitli olmalı ve sıradan yemekler içermelidir. Ancak bu yemekler biraz yağ ilave edilmelidir. Bu ekşi krema, tereyağı veya süzme peynir eklediğiniz takdirde bu elde edilebilir. Meyve ile aperatif yemek ve bal ve fındık ile çay içmek tavsiye edilir. Tatlı yemeklerden ve şekerden tamamen vazgeçmek daha iyidir.
Her bir hasta için diyet doktor olmalı. Bağımsız deneyler kabul edilemez.
Diğer önemli bir konu ise edinilmiş epilepsi - neden ortaya çıkıyor ve nasıl tedavi edileceği. Bu konuda daha fazla bilgi edinin.
Bir sonraki konuda, epilepsi tanısı ve çeşitli muayene türlerini okumanızı öneririz. Bağlantıdaki yararlı malzemeyi okuyun.
Geleneksel tıp tarifleri
Epilepsiye karşı mücadelede etkili yöntemlerden biri de, bir hayvansal kaynatma ile banyo yapılmasıdır.
Bir başka çok basit öneri: sabahları erken saatlerde çimlerin bulunması, çiğnenin çok olduğu bir yer. Çiyiği ince bir battaniye ile ıslatın.
Bu ıslak battaniyeyi hastaya koyun ve dokuların tamamen kurumasını bekleyin.
Bir bardak suya bir odun kömürü koyun ve hasta onu içsin. Bu prosedür on bir gün tekrarlanmalıdır.
Arnika çiçeklerinin epilepsi ve tentürünün tedavisinde yararlıdır. Bu şekilde hazırlanır: bitkinin bir çorba kaşığı alın ve bir bardak kaynar su dökün. Üç saat boyunca demlemeye izin verin. Bu tentürde, iki çorba kaşığı balın eritilmesi ve yemeklerden önce günde üç kez alınması tavsiye edilir.
Bir sonraki tarif, Badjan'ın kökünden yapılmış bir tentür. Bir çorba kaşığı kökü almak, bir bardak kaynamış su dökmek ve birkaç saat kaynatmak gerekir. Yemekten önce günde üç kez bu tentürü atın.
Dağınık cowwort ayrıca epilepsi tedavisinde de kullanılmaktadır.
Bitkinin iki çorba kaşığı almak, yarım litre kaynar su dökmek ve yaklaşık yedi saat demlemek için gerekli.
Yemeklerden önce bal ile al, günde üç kez.
Mektup (çim ve kökler) yarım litre kaynar suya dökülür ve üç saat boyunca ısrar edilir. Ayrıca öğünlerden önce, günde üç kez balla alınırlar.
Valerian da epilepsi tedavisinde etkilidir. Kediotu kökü, kaynar su bardağı başına iki çay kaşığı hesaplanır. Demlemek için birkaç saatliğine izin verilmelidir. Bal ile yarım bardak için günde üç kez tentürün iç. Tentürün son kullanımı yatmadan önce olmalıdır.
Odak, epilepsi olarak adlandırılır, ortaya çıkışının odak noktası beynin bazı kısımlarındadır. Bu tip hastalıklar için semptomlar, tanı ve tedavi prensipleri hakkında makalemizde daha fazla bilgi edinin.
Epilepsi ile tehlikeli ve zararlı ürünler
Alkol içeren içecekler sadece nöbet sıklığını olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda hastalığın kendisini daha da kötüleştirebilir. En tehlikeli şey, kısa sürede çok miktarda alkol içmektir.
Ayrıca, aşırı yemekten kaçınmak gereklidir, çünkü Epileptik nöbetlere neden olabilir.
Büyük hacimlerde sıvı kullanmak kabul edilemez çünkü Ayrıca epileptik nöbetlere neden olabilir. İçeceklerin mümkün olduğunca az içilmesi tavsiye edilir.
Her zaman doktorlar hastalarına tuz alımını kısıtlamışlardır, ancak böyle bir diyetin etkinliği kanıtlanmamıştır.
Epilepsili hastalarda şeker tüketimini azaltmak kesinlikle gereklidir.
Epilepsi ile neler yenebilir ve yenemez?
Çevre dostu ürünler nadirdir. Mağaza tezgahları çeşitli ürünlerle doludur, ancak aralarında gıda katkı maddesi içermeyen doğal seçim yapmak çok zordur. Bir kişinin durumunu olumlu etkileyen ürünler vardır ve bazıları çeşitli hastalıkları kışkırtır.
Öldürecek yiyeceklerin olduğu bir sır değil. Fakat konu daha derin düşünülmelidir, çünkü sıradan bir insanı öldüren yiyecekler epilepsili insanları kurtaracaktır. Ve bu, soruna çok sıradışı bir bakış.
Yani, bugün bir epileptik nöbet yol açabilir gıda, bahsedeceğiz ve bu nöbetler için sarsıcı sendromlu, epilepsi insanlara gitmeli yiyecek, hakkında, bunlar yoktu. Beynimizi koruyoruz, yiyeceklerden bahsediyoruz, bu da öldürüyor ve kurtarıyor.
Beyin, hayvan dünyasının tüm temsilcilerinden insan farkının bir simgesidir. Tıp ileri gider ve biz, bu yüzden yüksek kalorili ve doymuş yağlar tıp biliminin belirli hastalıkların veya insan belirli devlet üzerindeki etkilerinin daha derin bir araştırma bu kadar çeşitli hale gelmiştir ki dikkatli ve son 50 yılda haline gelmiştir ayrıntı, bizim gıda incelemeye başladıkları bu yüksekliklere geliyor. Ama aynı zamanda, bu çeşitlilik bize çok büyük bir seçim fırsatı verir, bazen de böyle bir şey satın direnebilir ve çok zordur ve ben denemek istiyorum.
Neden kramplar oluşur?
Epilepsi, insanoğlunun varlığının başlangıcından beri bilinen ve kendini nöbet ataklarında kendini gösteren bir hastalıktır. İnsan beynindeki bir nedenden ötürü, bir odaklanma ya da birkaç patolojik uyarım odakları vardır ve bunların olmaması ya da olmaması gerektiği ortaya çıkar. Ve bir noktada bu patolojik heyecan, tüm korteksimizi, tüm yarıküreyi, davranışımızdan sorumlu motor bölgelerini de kapsar. Ve bu krampları bir dereceye kadar görüyoruz: Büyük nöbetler ve küçük nöbetler.
Nöbetler, serebral hemisferlerin korteksinin motor parçalarında, insanlarda her zaman bulunan uyarımın başlangıçta var olan anormal patolojik odağından kontrolsüz bir uyarım yayılımıdır. Ve bir noktada beyin tüm bu heyecanı serebral kortekste döker ve sonra geçer. Her bir kişide nöbet süresi farklı şekillerde gerçekleşir.
Hastaya yardımcı olmak için sadece bunun mümkün olması gerekir: Kendisini kontrol edemediği için kişinin travmatize olmasına izin vermemeye çalışmak gerekir. Bir kişi düşüyor görürseniz, o zaman bunun başını isabet etmez bu yüzden koşarken ayağı takıldı, bunu destekleyecek ve keskin bir nesne üzerinde kendine zarar edebilir, bu cadde ve başka bir şey yapmak için her şey düşmüş değil. Bir süre sonra, nöbet kendiliğinden geçer, sonra kişi doktora teslim edilebilir.
Hangi gıdalar epileptik nöbetlere neden olabilir?
Beynin sadece glikoz yediğini hatırlatmak istiyorum, başka hiçbir şey yemiyor. Bu detayı hatırlayın, çünkü çoğu hasta bilmediği hasta epilepsi yeme sistemine dayanır.
Hangi gıda grupları epi nöbetleri provoke edebilir?
Profesör Malysheva'nın belirttiği gibi, beynimiz sadece glikoz yiyor. Gerçekten de, beyin hücreleri yaşamsal fonksiyonları için enerji kaynağı olarak glikoz kullanırlar. Şeker gibi yaygın bir ürünü düşünün.
Beyne şeker verirsek, o zaman beyin harekete geçer ve normal hisseder. Epilepsili hastalarda, şeker veya karbonhidrat içeren tüm yiyecekler her durumda glikoza dönüşür. Eğer pilav yerseniz, glikoza dönüşür, ekmek - glikoza dönüşür, meyveler ve finaldeki her şey glikoza dönüşür. Ana şey beynin beslenmesidir. Aktivite geliştirmek için yemeklere ihtiyacı var. Bu nedenle, beyne şeker verirsek, seçici olarak inaktif olan odak, üretmeye başlar. Bu durumda, glikoz - herhangi bir karbonhidrat, bir tetikleyici veya provokatördür - bir atış üreten bir tetikleyici. Ve karbonhidrat açısından zengin bir diyet, sık sık epilepsi nöbetleri geçirebilir.
Şeker, bal, pirinç ve diğer tahıllar, muzlar ve diğer meyveler, nişasta kaynağı olarak tüm un ve tatlı patatesler de karbonhidratlardır. Tüm karbonhidratlar diyetten çıkarılmalıdır.
Bir şeyi hatırlayın, şekerden beri, glikoz beynin ana besindir ve pratik olarak tek şey, tüm bunlar epileptik nöbetlere sebep olur. Beyin bu yiyeceği alır ve jinleralize aktiviteyi motor korteks boyunca döker ve korkunç kasılmalara yol açar.
Epilepsiyle hangi yiyecekleri yiyebilirim?
Ana soruyu düşünmenin zamanı geldi. Sağlıklı bir kişinin diyetinden çıkarılması gereken tüm gıdalar, epilepsili hastalar için beslenmenin temeli haline gelir. Epilepsi için diyete ketojenik veya protein yağı denir.
Ketojenik diyet
Ketojenik diyet, epilepsili insanlarda nöbet kontrolüne yardımcı olan özel olarak geliştirilmiş bir programdır. Beslenmenin temeli, yağ ve protein bakımından zengin gıdalardan oluşur. Diyet karbonhidrat alımını yasaklamamaktadır, ancak asgari bir miktar olmalıdır. Bir diyet reçete etmek için bir doktora danışmanız gerekir. Hastalığın seyrinin şiddetine bağlı olarak, doktor bir ketojenik diyet reçete edecek ve diyetisyen sürecini denetleyecektir.
Protein-yağ veya ketojenik diyetin özü nedir? "Ketojenik" kelimesi keton sözcüğünden gelir. Keton cisimleri, vücutta fazla yağ veya protein ile oluşan bozunma ürünleridir. Vücut için tamamen zararsızdırlar. Bu nedenle, bu durumda bilim, epilepsili hastalara, daha çok yağ veya protein içeren yiyecekleri yemeye sunmaktadır. Ketonlar insan kanında, anne sütünde idrarda bulunur. Ketonların seviyesi ne kadar yüksekse, nöbetlere karşı koruma o kadar yüksek olur. Karbonhidrat beslenmesi en aza indirilmeli veya tamamen ortadan kaldırılmalıdır.
Diyet sırasında, doktor tarafından reçetelenen ilaçları almak, fiziksel prosedürleri geçmek gerekir. Diyet, özellikle çocuklar için, sadece bir doktor atar. Çoğu zaman, tedavi bir doktor gözetiminde bir hastanede gerçekleşir. Sıkı bir diyet, epileptik nöbetlerde ya da ortadan kayboluşlarında azalmaya yol açar. 1 yaşın altındaki küçük çocuklara ketojenik diyet verilmez.
Kime uygun?
Diyetler çoğunlukla çocuklara reçete edilir. Eğer nöbetler AEP (antiepileptik ilaçlar) ile kontrol altına alınamazsa, doktorlar diyeti değiştirmeyi tavsiye eder.
Daha az sıklıkla, diyet yetişkinler için reçete edilir. Birkaç çalışmada, ketojenik bir diyetin de yetişkinlere yardım ettiği bulunmuştur. Randevu sadece sınavlardan sonra yapılır. Hasta herhangi bir kontrendikasyon olmamalıdır: metabolizma veya mitokondriyal sistemde anormallikler yoktur.
Ketojenik diyet menüsü
Yağda et yemeye izin verilir: domuz eti, kuzu eti, tereyağı, peynir, krem% 10, yumurtalara dikkat edin. Sebzelerin sadece avokadoları mümkündür, çünkü tohumlarda olduğu gibi aynı miktarda yağ içerirler. Fındık, protein-yağlı bir üründür.
Epilepsili bir kişinin bir günlük diyetinden oluşmalıdır:
- Kahvaltı - bir bardak krema ile karıştırılmış yumurta sarısı.
- Öğle yemeği - yağlı et: Peynir ya da kuzu eti, et, peynirle pişmiş - süper yağlı bir ürün.
Menüyü bu şekilde değiştirebilirsiniz. İkinci günde izin verilir:
- Kahvaltı - kızarmış yumurta ve domuz pastırması.
- Öğle yemeği - yağda kızartılmış domuz kaburga.
- Akşam yemeği - kalamar kremalı güveç
Bir tatlı olarak fındık kullanabilirsiniz.
İşte doktorların kimseye tavsiye etmediği bir süper yemek, ama epilepsili insanlara tavsiye ediyorlar. Böyle bir diyet, nöbetlerden kurtulur.
Ketojenik diyet ve yan etkilere kontrendikasyonlar
Herhangi bir diyet gibi, ketojenik de bir takım kontraendikasyonlara sahiptir ve istenmeyen yan etkilere eşlik eder.
Diyetin başlangıcında, bir kişi zayıf, halsiz hale gelir. Diğer kronik hastalıklar varsa bu belirtiler daha da kötüleşebilir. Bir çocuk solunum yolu hastalıkları gibi bir diyet sırasında hastalanırsa, doktorlar daha fazla sıvı içmenizi tavsiye eder, ancak sıvı karbonhidrat içermemelidir.
- böbrek taşı;
- vücudun dehidrasyonu;
- kanda kolesterol seviyesini artırır;
- sık kabızlık;
- kırılgan kemikler;
- kilo kaybı veya zayıf ayar.
Diyet dengeli kabul edilmez ve kişinin ihtiyacı olan miktarda vitamin ve mineral içermez. Bu durumda, beslenme uzmanı vitamin D, kalsiyum, folik asit ve demir içeren ek bir vitamin kompleksi almayı önerir.
Özel antikonvülzanlar diyet sırasında giriş için yasaklanmamıştır. "Tolpamaks", "Zonegran", "Depakot" alabilirsiniz. Antikonvülsanlar böbrek taşı oluşumunu ve asidoz gelişimini teşvik etmez, bu yüzden endişelenmeyin.
- karaciğer ve böbrek hastalığı;
- ateroskleroz;
- kardiyolojik değişiklikler.
Bir kişi "Volproate" ile birlikte "Topiramate" alırsa Superfat diyet reçete değildir. Ancak doktorlar epilepsiyi böbrek veya karaciğerin problemlerinden daha ciddi bir hastalık olarak kabul ederler, bu yüzden özel durumlarda hastayı ona atarlar.
Sonuç nedir ve ne zaman başarılır?
Araştırma sırasında ketojenik diyetin nöbet sıklığını azaltmaya yardımcı olduğu ortaya çıkmıştır. Çalışılan çocukların yarısından fazlasında, nöbetler% 50 oranında azaldı ve% 15'inde tam bir remisyon vardı.
Diyet sırasında, ilaç almayı kesemezsiniz, sadece bir doktorun tavsiyesi üzerine doz veya miktar azaltılabilir. Nörolog, çocuğun durumuna bağlı olarak, bir anket yürütür ve bir tedavi kürünü reçete eder.
Diyet kayıtsız şartsız uyulmalıdır. Reçeteli ürünleri muadilleri ile değiştiremezsiniz. Bu durumda, diyetin etkinliği sıfır olacaktır.
Ailenin geri kalanının düzenli yemeklere izin verildiği ailede bir diyete uyulması özellikle zordur.
Bir doktor gözetiminde ketojenik diyet
Hastanın her ay doktora gitmesi ve analiz için kan ve idrar bağışlaması gerekiyor. Vücutta meydana gelen değişikliklere göre, diyetisyen diyetini değiştirebilir.
Diyetimi terk edebilir miyim?
2 yıl içinde herhangi bir nöbet olmadığında diyetinizi durdurabilirsiniz. Diyetin kaldırılması aşamalıdır ve sıklıkla durumun kötüleşmesiyle birlikte görülür, nöbetler sıklaşabilir veya yenilenebilir. Diyet, saldırıların tam bir tedavisine yol açmaz, sadece tezahür etme sıklıklarını azaltır, bu nedenle diyetten vazgeçtikten sonra ilaç almanız gerekir.
Beynimiz programa göre çalışıyor. Glikozu hariç tutarsanız, vücut yağ ve protein bakımından yüksek yiyecekler alır. Vücudun biyokimyası, bu ürünlerin tamamen farklı şekilde parçalanması için düzenlenmiştir. Ve bir ayrışma ürünü keton cisimleridir. Beynin patolojik aktivitesini bastırırlar. Bu, vücut için zor bir diyettir, ancak epilepsisi ilaçlar tarafından sıkı bir şekilde kontrol edilen insanlarda böyle bir diyet sadece bir kurtarmadır ve sık nöbetlerden kaçınmaya yardımcı olur. Bir ketojenik diyete süper diyet diyeti denir, ama hayat kurtarıcıdır.
Epilepsi ile yemek
Bu hastalığın tarihi antik Yunanistan'dan bu yana yolunda. O günlerde, bu hastalık "kutsal bir hastalık" olarak adlandırıldı, insanlar bir insanın haksız hayatına yönelik bu cezanın olduğuna inandı.
Zamanımızda, epilepsi, epileptik nöbetlerin sıklıkla tekrar edildiği, beynin kronik bir rahatsızlığı olarak anlaşılmaktadır. İronik olarak, bu 35 milyondan fazla insanda bulunan oldukça yaygın bir hastalıktır. Hastalığın nedeni kafa travması, multipl skleroz, inme, menenjit olarak hizmet edebilir.
Bu hastalığa maruz kalanlar aşırı alkol ve uyuşturucu tüketen kişilerdir. Hastalığın kalıtsal yolla bulaştığını doğrulayan gerçekler de vardır. Epilepsi saldırıları, dış dünya ile kısa süreli bir temas kaybında kendini gösterir. Göz kapaklarının seğirmesiyle ya da hiç algılanmamasına eşlik edebilir.
Ancak, genellikle, saldırı birkaç dakika sürebilir ve konvulsif nöbetler eşlik edebilir. Otuz yıldan fazla bir süre önce, epilepsi tedavisi psikiyatristlerin bir profiliydi, şimdi bu hastalığın zihinsel patolojilerle bağlantısı olmadığı tamamen kanıtlandı.
Bilim adamları bunun, beynin işlevlerini tahrip etmesinin bir sonucu olduğunu kanıtladılar. Epileptiklerin büyük çoğunluğunda, hastalık yaşamlarının ilk yıllarında kendini gösterir. Epilepsinin ikinci zirvesi, özellikle nöronların, özellikle de felçlerin çeşitli nedenleri gibi, yaşlı bir yaşta ortaya çıkar. Bizim zamanımızda, tıbbi ürünler, hastalığı rahatlatmasa da, hastaların tam bir yaşam sürmesine izin veriyor.
Epilepsi için yararlı ürünler
Tüm doktorlar ve bilim adamları epilepsi için birleşik bir diyet tanımıyor. Örneğin, bir hasta paralel olarak migren atakları geçiriyorsa, belirli bir gıda tarafından kışkırtırsa, o zaman onu diyetten hariç tutmak saldırıları tamamen ortadan kaldırabilir. Epilepsi diyabet tarafından karmaşıklaşırsa, şeker kanın içine düştüğü zaman, nöbetler ortaya çıkabilir.
Çoğu zaman epilepsi hastalarına sütlü sebze diyeti önerilmektedir, ancak bu diyet etinden ve diğer protein ürünlerinden hariç tutulması anlamına gelmez. Bu, vücudun toplam protein açlığını etkileyen heksamidin kullanarak hatırlamaya değer. Balık ve et, haşlanmış halde ve eşit miktarlarda yenmelidir.
Uzun süreli ilaçla, vücudun sürekli artan miktarda fiolik asit, homosistein ve B12 vitamini ihtiyacı vardır. Bu, hastalığın şizofrenik komplikasyonlarından kaçınmak için hatırlamak önemlidir.
Diyette 2/3 yağ ve 1/3 oranında protein ve karbonhidrat oranı anlamına gelen oldukça etkili bir ketojenik diyete değinmeye değer. Bu diyet genellikle çocukların tedavisinde kullanılır. Yatıştan ve iki üç gün oruçtan sonra, çocuk bir ketojenik diyete transfer edilir. Vücudunuz bu diyeti normal olarak iki ila üç gün sürüyorsa, daha sonra, genellikle hastaya normal beslenmeye geçebilirsiniz.
Antikonvülsan ilaçlarla tedavi istenen etkiyi sağlamazsa, ilaç açlık diyetine başvurmanızı önerir. Uzun yıllardır, epilepsisi olan hastalar, şiddetli oruç ve oruç sırasında düzelme yaşamışlardır, bununla birlikte, bunun, yalnızca tüm organizmanın yaşamsal besinlerle beslenmesini etkilememesi gereken geçici bir ilaç olduğunu hatırlamak önemlidir.
Diyet çeşitli olmalı ve lif, sebze ve meyveler içeren yiyecekler içermelidir. Optimal bağırsak peristaltisine yardımcı olan ve kabızlığı önleyen bu ürünlerdir.
Epilepsi ile akşam yemeğinin yatmadan önce en fazla iki saat olabileceğini hatırlamak önemlidir.
Geleneksel tıp tarifleri
Epilepsi ile mücadelede çok zor ama etkili bir yöntem, bir orman samanı kaynağında banyo yapmaktır.
Sadelik için başka bir alışılmadık reçete: sabahları erken saatlerde, doğada, çimenlerde çok fazla çiy olduğu için ayrılmak. Çimenlerde ince bir örtü koymak için mümkün olduğunca fazla nemi emmeniz gerekir. Daha sonra, üzerini örten kapak kuruyana kadar hastayı örtmeniz gerekir.
Yanmış odun kömürü bir bardak suya koyup, bir adama bir içki verir. Bu eski tarifi her 11 günde bir tekrarlayın.
Arnika çiçeklerinin infüzyonu aşağıdaki gibi hazırlanır: bir yemek kaşığı çiçek, 200 gram kaynar suda iki ila üç saat ısrar eder. Balla iki ila üç çorba kaşığı karıştırın ve yemekten önce günde üç ila beş kez almanız önerilir.
Badyanın kökünün infüzyonu aşağıdaki gibi hazırlanır: Kökten bir çorba kaşığı 200 gram kaynar suda 2 ila 3 saatte ısrar edilir. Günde üç ila beş defa yemeklerden önce alın.
Haşhaş tohumu (iki yemek kaşığı) kökleri, sekiz saat boyunca yarım litre kaynar su içinde ısrar ediyor. Köklerin infüzyonu, günde üç ila dört kez yemeklerden önce biraz ısıtılmış bal ile tüketilmelidir.
İlk harfin çimleri ve kökleri, üç saat boyunca yarım litre kaynar su içinde iki ila üç saat boyunca ısrar edilir. Bal ekle, yemeklerden önce günde iki veya üç kez alın.
İki çay kaşığı bir kök kedinin iki saati bir bardak kaynamış suda ısrar ediyorlar. Öğleden sonra ve yatmadan önce sabahları üç kez bal ile bir tent tentenin yarısını içebilirsiniz.
Epilepsi ile tehlikeli ve zararlı ürünler
En önemli yasak alkol içindir. Zayıf şaraplar, bira ve diğer düşük alkollü içeceklerin bile kullanılmaması önemlidir. Alkol kullanımı sadece nöbetlerin tezahürüne katkıda bulunamaz, aynı zamanda hastalığın genel seyrini ve hatta ağırlığını da etkiler. Kısa sürede çok miktarda alkol içmek çok tehlikelidir.
Ek olarak, epileptik nöbetlere neden olabileceğinden aşırı yemekten kaçınmak gerekir.
Çok miktarda sıvı tüketirseniz, nöbetler daha sık görülür. Buna dayanarak, birçok bilim adamı mümkün olduğunca az sıvı kullanmasını ve hatta vücuttan alınmasına katkıda bulunmayı tavsiye etmektedir.
Antik çağlardan beri, epilepsili hastalar tuz almayı sınırlandırmışlardır, ancak şu anda tuzsuz bir diyetin etkinliği konusunda bilimsel bir onay yoktur.
Yapılan çalışmalara göre, epilepside basit şekerler alımını sınırlamak önemlidir.
Epilepsi için iyi bir diyet nedir ve nasıl düzgün bir şekilde gözlemlenmelidir?
Epilepsi, kontrolsüz konvulsif nöbetlerde kendini gösteren ciddi bir nörolojik hastalıktır. Bu hastalığın tedavisi, hastanın diyetinin izlenmesi de dahil olmak üzere kapsamlı bir şekilde yapılmalıdır. Yetişkinlerde veya çocuklarda epilepsi için diyet, bu hastalığın tedavisinde önemli bir rol oynar. Hangi ürünler epileptiğin sağlığı için tehlikelidir ve tam tersine, nöbetlerin yoğunluğundaki azalmayı etkiler, bu yazıda ele alacağız.
Neden diyete ihtiyacınız var?
Epilepsi ile doğru beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzını savunan değerle hiçbir ilgisi yoktur. Epilepsiden mustarip bir insan için, tüm sağlıklı besinler günlük diyet için uygun değildir.
Ve genel olarak, bir diyet gerekli ve neden bu kadar önemli? Herhangi bir gıda, bedeni bir şekilde etkileyebilecek zararlı ve yararlı eser elementler ve bileşenler taşır.
Hasta kullandığı gıda kontrol etmiyorsa nedeniyle bir nöronal aktivitenin dalgalanma (ve bu unsurlar "kötü" Gıdalarda kapatılmış olması kışkırtmak unsurların birikimi belirtilerin bir olasılık yükseltilmesi olmaktadır, pek çok "sağlıklı" ürünler epileptik zararlı taşıyacak bileşenler).
Epilepsi için diyet şekli ve ağırlığı düzeltme işlevi görmez, ancak ürünleri, yenebilenleri ve yiyemeyenleri ayarlayabilir.
Aynı zamanda, yetersiz beslenme gibi, kişinin açlıktan yorgunluğunun tükenmediğini anlamak da önemlidir. Açlık grevi ve bir su sızıntısı, yeni krizlerin gelişmesi için bir uyaran olabilir. Küçük porsiyonlarda yemek sıklığı günde 4-5 defadır.
Diyetin temeli
Hastalar için en uygun seçenek epilepsi (keton veya ketoz) için ketojenik bir diyettir. Özü, ketozisin bedeninde yaratılışta yatar.
Ketoz - enerji elde etmek için depolanmış yağların vücudunu bölme işlemi. Ketoz, karbonhidratlar ve diğer enerji kaynakları kullanılmadığında, sadece yağlar.
Ketoza ulaşmak için, hastanın diyetine yağlı yiyecekler doyurulur, ancak bu, bir şekilde yağ ile ilgili olan her şeyin düşüncesiz emilimi anlamına gelmez. Diyet planı tedavi uzmanı tarafından zorunludur.
Epileptik menüde şunlar olmalıdır:
- şişman;
- yüksek yağlı içeriğin eti (domuz eti, kuzu eti);
- yağlı süt ürünleri;
- bitkisel yağlar.
Karaciğer sorunları olan insanlar için böyle bir diyetin felaket olacağı anlaşılmalıdır, çünkü mideye kısa sürede giren yağlı yiyeceklerin büyük bir miktarı karaciğere ek yük getirmektedir.
Yetişkinler için beslenme
Ketojenik diyetin orijinal olarak çocuklar için geliştirilmesine rağmen, yetişkinlerde de kullanılmıştır.
Bunun anlamı, yukarıda belirtilen ürünleri içeren, alınan gıdaların monotonluğudur. Dahası, vücudu şişmiş yağın bölünmesi için kışkırtmak için hasta sıvı alımını azaltır (herşeyin bireysel olduğunu ve sadece doktorun tüketilen sıvı miktarını reçeteleyip ayarlayabildiğini unutmayın).
Kural olarak, başlangıçta, bir gün veya daha fazla bir gün içinde, yiyeceklerde kısıtlama ve daha fazla sıvı tüketimi içeren küratif oruç tutulur (içecek tatlı bir gazoz, sadece su veya tatlı çay olmamalıdır). Bu oruç vücutta ketonların birikmesi için gereklidir. Oruç bitiminden sonra seviyelerini belirlemek için hasta testlerden geçer.
Eğer keton miktarı yeterli ise, diyetin ikinci aşamasına geçebilirsiniz - yağlı yiyeceklerin tüketimi.
Bu aşamanın, et ve yağların kontrolsüz emilimini gerektirdiğini varsaymak gerekli değildir. Hayır, porsiyonlar küçüktür ve gün boyunca eşit parçalarda kullanılır, böylece bir açlık veya aşırı ısırmayı kışkırtmak için.
Bu diyetin etkinliği kanıtlanmıştır ve dört aydan altı aya kadar sürer. Bu, nöbet sıklığında bir azalma anlamına gelir. Nöbet tekrar başladıktan sonra, prosedür tekrarlanır.
Çocuklar için beslenme
Çocuklukta olduğu gibi, çocuğun maruz kaldığı prosedürdeki ana fark, diyet zamanıdır. Çocuklar için zaman kısalır, çünkü çocuk organizması bu değişikliklere daha duyarlıdır ve hoş olmayan sonuçlar daha erken ortaya çıkar.
Vücudun yetersiz tepkimeye girmesi nedeniyle, yağlı gıdalarla çocukların bir haftadan fazla sürmesi yasaktır. Ortalama olarak, bir bebek için böyle bir diyet iki günden fazla sürmez (her bireysel durum için, süre farklı olabilir).
- sebze suları;
- meyveler;
- keçi sütü;
- Süt ürünleri üzerine yağlı kokteyller.
Ketojenik diyet, yıldan küçük çocuklar için reçete edilmez ve 13 yaşın üstünde ve çocuk yetişkinler ile aynı şeyi yiyebilir.
Artıları ve Eksileri
Böyle bir diyetin mutlaka aşağıdakiler gibi yan etkilere sahip olacağını anlamak gerekir:
- bulantı;
- vitamin eksiklikleri;
- kabızlık;
- artan asitlik;
- güç kaybı;
- baş dönmesi;
- gastrointestinal sistemin çalışmasıyla ilgili sorunlar.
Buna ek olarak, bir diyet yardımı ile böyle bir tedavi seçeneği böbrek taşlarının oluşumunu provoke edebilir, bu yüzden olası fayda ile olası faydayı ilişkilendirmeye değer.
Artılara gelince, kesinlikle varlar ve epileptik nöbetlerin düzenliliğini ve yoğunluğunu azaltmanın yanı sıra şunları da içerir:
- Aşırı kiloyu azaltma yeteneği (bu tür bir diyette sadece birkaç gün, fazladan üç kilodan fazla kilo alır, en önemlisi, o zaman yazmaz).
- Kalp krizi ya da diğer kalp hastalıkları gelişme riskini azaltmak (pankreas, kardiyak aktiviteye olumlu etkisi olan daha az insülin üretir).
döngüleri
Bu diyetin sadece üç döngüsü vardır:
İlk döngüde, vücut bol yağ "iniş" için hazırlar. Bunu yapmak için, hasta yeme ile sınırlıdır (ya da daha ziyade, gıda hariç) ve bol miktarda içki alır. Daha önce söylendiği gibi, bu, enerji üretmek için yağları kullanacak olan ketonların üretimini kışkırtır.
İkinci döngü, yağ tüketimini içerir. Yemekler tüm gün boyunca eşit olarak paylaşılır ve kişinin bedenine ve organizmanın bireysel özelliklerine bağlı olarak ya büyük olabilir ya da olmayabilir. Asıl mesele, aşırı ve dengede kalan dengeyi korumaktır.
Üçüncü döngü, ketojenik diyetin tedricen çekilmesidir. Yağlı gıdaların keskin kısıtlaması, sonuçların yanı sıra sıkılaştırma ile doludur. Bu nedenle, hasta yavaş yavaş yağlı yiyeceklerin miktarını azaltarak normal günlük diyetle değiştirir.
Kontrendikasyonlar
Bu tür diyetin kullanımının kontrendike olduğu bir hastalık listesi vardır, bunlar arasında:
- endokrin sisteminin hastalığı;
- böbrek ve karaciğer hastalıkları;
- kalp hastalığı;
- serebrovasküler patolojinin varlığı.
Serebrovasküler patoloji, hipoksi, iskemi veya inme oluşumuna yol açabilen serebral vasküler bir hastalıktır.
Ne yapabilirsin ve yiyemezsin
Herkes ketojenik diyet tıbbi göstergeler için uygun değildir. Bu seçeneği uygulamak imkansız ise, yasaklanmış yiyecekleri unutma. Yani, epileptiklerin yasağı altında:
- tuzlu yiyecekler (yüksek tuz içeriğine sahip gıdalar anlamına gelir);
- füme et ve balık ürünleri;
- fasulye;
- kahve (kahve ürününü tamamen dışarıda bırakmak gerekli değildir, fakat sınırlandırılmalıdır);
- Baharatlar ve baharatlar (yasak sirke, hardal, horseradish).
Alkole özellikle dikkat edilmelidir. Epilepsi ve alkol formu ciddi sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Alkollü içeceklerin rahatsızlık verici bir saldırıya yol açabilmesine ek olarak, alkolik alkolizmle birlikte alkolik olarak gelişen alkolik epilepsi, eski alkolikler ve hatta bir keresinde çok miktarda alkol tüketen bireylerde bile böyle bir şey vardır.
Böylece, epilepsi ile alkol içmenin mümkün olup olmadığı sorusuna kesin bir cevap değildir.
Epilepsili diyetten bir etki olduğunda
Kısacası, diyet etkisi birkaç gün içinde (3-4 gün) gelebilir ve bir hafta sonra, her bir kişi ayrı ayrı kalıcı bir etki hissedebilir. Bununla birlikte, hastanın durumunda tek bir iyileşme olması, diyetin kaldırılması için bir gösterge değildir. Dahası, bu, yiyecek dozunun ayarlanması için bir işaret bile değildir. Herhangi bir değişiklik veya tam iptali tedavi uzmanı tarafından yapılmalı, çünkü hasta düzenli olarak testlerden geçmeli ve sonuçları doktora başvurmalıdır.
Epilepsi için glutensiz diyet
Keetajene ek olarak, epilepsi için kabul edilebilir bir diyet glutensiz olarak kabul edilir. Bu diyet türü, bir kişinin un ürünlerinden tamamen reddedilmesini veya glüten kullanılmadan hazırlanan ürünler için değiştirilmesini ifade eder.
İki diyetten biriyle yerseniz, birkaç ay boyunca kalıcı bir etki yaratabileceğine inanılır. İkinci tip yiyecek arasındaki fark, ilkinden biraz daha uzun tutulabilmesidir.
Ancak, glutensiz bir diyet de hazırlanmalı ve vücuda ani bir darbe vermemek için yavaş yavaş geçmelidir.
Hafta için yaklaşık diyet menüsü
Bir ketagennaya diyetini doğru bir şekilde başlatmak için, birkaç gün boyunca aç bırakmanız gerekir (kişiye bağlı olarak, bir ila üç gün arasında olabilir), ardından aşağıdaki yaklaşık menüyü girmeye başlarsınız (ürünün belirtilen miktarı tüm gün boyunca uzatılır).
Haşlanmış yumurta - 2 adet.
Yağlı veya kıvamlı kremalı çay veya kahve içeceği - 4 kez
Haşlanmış sosis - 2 adet
Mayonez - 1.5 çay kaşığı
Ekşi krema ile süzme peynir - 2-3 tabak
Haşlanmış tavuk göğsü - 1 adet.
Tereyağı - 10 gr
Bakla içinde fasulye, buğulanmış - 1 kısım
Zeytinyağı - 2 yemek kaşığı
İkinci gün (oruçtan sonra)
Tereyağlı sandviç - 1 adet
Hindi eti - 150 gr
Zeytinyağlı domates ve soğan salatası - 1 porsiyon
Ekşi krema ile Shchi - 1 porsiyon
Kızarmış domatesli domuz eti - 1 porsiyon
Çay veya kahve ile krema - 2-3 bardak
Pastırmalı kızarmış yumurta - 1 porsiyon
Orta boyda taze salatalık - 1 adet.
3. Gün (oruçtan sonra)
Bıldırcın yumurtası, sert kaynatılmış - 4 adet
Kremalı kahve -2-3 bardak
Haşlanmış dana eti - 150 gr
Haşlanmış hindi eti - 150 gr
Mayonezli Domates Salatası - 1 porsiyon
Haşlanmış az yağlı çeşit balık - 150 gr
Kuşkonmaz pişmiş - ½ porsiyon.
Doğru ürün miktarı ve kullanım sıklığı doktor tarafından reçete edilir, çünkü kaç ürünün zehirlenme ve zehirlenmelere neden olabileceğini ve hangilerinin bozulmayacağına karar verebilir.
Böylece, epilepsi için bir diyet doğru şeydir, ancak hiçbir durumda ilaç tedavisinin yerini alamaz, ancak sadece onu tamamlar. İyi ve zevkle yiyin.
Epilepside hangi diyetin gözlenmesi gerekir?
Epilepsi için diyete ketojenik denir. Birçok doktor buna bağlı kalmanızı tavsiye eder. Özellikleri, ilkeleri, başarı sırları, kontra-endikasyonları, olası komplikasyonları ortaya çıkaracağız.
Hastalık hakkında biraz
Epilepsi durumunda, hasta karakteristik nöbetlerden muzdariptir. Bunlar konvülsiyonlar, halüsinasyonlar, hayal kırıklığı, panik, ani saldırganlık, ruh hali değişimleri, vb. Epilepsi gelişimi için birçok neden var:
- menenjit;
- felç;
- multipl skleroz;
- beyin hasarı;
- alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı (içen insanların sıklıkla farklı epilepsi şekillerinden muzdarip oldukları fark edilir);
- kalıtsal eğilim.
Bu, beynin ciddi bir kronik hastalığıdır. Karmaşık ilaç tedavisi için kullanılır. Fizyoterapi ve diyet ile tamamlanmaktadır. Erişkinlerde ve çocuklarda epilepside, tanı kesin olarak belirlendiğinde, sadece muayeneden sonra reçete edilir.
Özü nedir
Epilepsi ile beslenmenin doğru yapılması çok önemlidir. Bu tıbbi bir olgudur. Keton beslenmesinde, belirli oranlarda protein, yağ, karbonhidrat gözlemlemek önemlidir. Karbonhidrat alımını azaltmak ve yağ alımını arttırmak gereklidir. Bu diyet sadece bir doktor tarafından reçete edilmelidir.
Biraz tarih. 19. yüzyılın ortalarında, doktorlar, epilepsili çocuklarda, tüketilen yağlı yiyeceklerin miktarını artırdıktan sonra, atakların sıklığı ve şiddetinin menüde azaldığını fark ettiler. Bu 10 üzerinden 9 hastada gözlendi. Daha sonra, antikonvülsan eylemi olan maddeler henüz keşfedilmemişti. Doktorlar sadece yağ miktarını arttırmayı önerdi.
20'li yıllarda. Geçen yüzyılda Amerikan beslenme uzmanları, ana bölümün yağ olduğu bir menü geliştirdiler. Protein sayısını azaltması önerildi. Karbonhidratlar genellikle en aza indirgenir.
20. yüzyılda, epilepsi ilaçları aktif olarak kullanılmaya başlandı. Diyet yapmayı unuttular. Amerikalı yönetmen ona yeni bir hayat verdi. Kızının epilepsisi vardı ve uyuşturucu çok fazla yan etki yarattı. Çaresizlik içinde babam unutulmuş bir diyet kullanmaya çalıştı. Yakında saldırıların sayısı keskin bir şekilde azaldı.
Diyet uyuşturucu yerine geçemez. Sadece eylemlerini tamamlar. Adil olmak gerekirse, bu diyetin rakipleri olduğunu vurgularız. Birçok beslenme uzmanı, büyük miktarlarda bulunan yağların, özellikle de çocukların vücuduna ciddi şekilde zarar vereceğine inanmaktadır.
Özellikle çocuklarda epilepsi için özenle seçilmiş diyet. İçinde çok büyük bir rol yağlara verilir. Sütlü içeceklere dahil edilebilirler. Doktorun yağların ve diğer bileşenlerin belirli bir hastaya bireysel oranını seçmesi önemlidir. Yemek için yeteri kadar gereklidir. Gıda, vücudu karbonhidratlarla yüklememelidir. Bu, çocukluk ve ergenlik döneminde aktivitede bir azalmaya yol açabilir. Ebeveynlerin görevi bebeğin diyetini yakından takip etmektir.
Bu diyet için yasaklanan ürünlerden biri şekerdir. Menünüze "gizlice" girmediğinden kesinlikle emin olmalıyız. Unutmayın ki şeker sadece şekerlemelerde değil, sakızda, kahvaltılık gevreklerde, vitamin preparatlarında, diş macunlarında vb. Öksürük şurubu bile içindeki şeker varlığı nedeniyle kontrendikedir. Kullandığınız fonların kompozisyonunu dikkatlice okuyun.
Beklenen sonucu veren bu ciddi kısıtlamadır - vücut başka bir saldırıya neden olabilecek maddeler almaz. Nöbetler daha az yaygındır. Bir ketojenik diyet ile saldırıların tamamen kesildiği, hastaların değerlendirmeleri vardır. Bu şanslı olanlar normal bir yaşam sürmelerine izin verdi.
Doktorun düzenli olarak hastaya diyetin başlamasından sonra nasıl hissettiğini, durumunun nasıl değiştiğini, nöbetlerin sıklığı ve süresinin değişip değişmediğini, neden daha az sıklıkta olduklarını sorması önemlidir. Ortaya çıkan hastalıkları ve yan etkileri hesaba katmalı. Bu diyetin temel gereksinimi ılımlı açlık ve gıdalarda katı kısıtlamalar.
Yetişkinlerde epilepsi için ketojenik diyet, önemli kısıtlamalara bağlı kalmayı gerektirir. Böyle bir diyete karar verirseniz, maden suyunu unutmanız gerekir. İçinde çok fazla mikroelement ve gaz var. Hastanın kendisini fiziksel aktiviteye sınırlaması gerekecektir. Kanıt varsa, doktor hasta için yatak istirahati önerebilir.
Yetişkinler için ilk üç gün, aslında açlık grevidir. Sadece içebilirsin. Dördüncü günde katı yiyecekler yiyebilirsiniz. Her şeyi doktor tavsiyelerine göre yapmak kesinlikle önemlidir.
Tüm ürünler çeşitli resepsiyonlara ayrılmıştır (5-6). Özetle, günlük oranı telafi etmelidirler. Epilepsi durumunda vücuda büyük miktarlarda yiyecek yüklemesi imkansızdır. Çok küçük olmalı ve her zamanki bölümün sadece dördünü oluşturmalılar.
Porsiyonlarınızı ve bunların içindeki besin miktarını nasıl hesaplayacağınızı öğrenin. Bu son derece önemlidir. Oran aşağıdaki gibidir: katı yağlar (4 kısım) / karbonhidratlar (1 kısım) / proteinler (1 kısım).
Diyetle diyet yaparken, makarna, ekmek (buğday), havuç, patates, pancar, tahıl, şeker, bal, şarap tamamen kaldırmak gerekir. Her zamanki püresi, ekmek vb. yeni saldırıları kışkırtabilir. Yağ, yağlı yiyeceklere ek olarak, karabuğday, fasulye, bezelye, pirinç, rezene verilir. Bu yiyecekler sindirimi zor karbonhidratlar içerir.
Epileptik çocuk kendine özel dikkat gerektirir. Ketojenik diyet, bir yıla kadar olan bebekler için kategorik olarak kontrendikedir. Dengeli bir diyete sahip olmalılar. Susuz kalmayı önlemek için bol miktarda içmeliler. Yetersiz beslenme meydana gelirse, aseton yükselebilir. Bebeklerin epileptik durumu, ilaçların yetkin kullanımını gerektirir. Onlar sadece bir doktor tarafından reçete edilir.
tanıklık
Diyet herkese atanmaz. İlaçlar işe yaramıyorsa veya ciddi yan etkilere neden oluyorsa bunu kullanmak mantıklıdır. Diyetin kullanılması uyuşturucudan vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Yeni bir diyetin, antikonvülzanların ve diğer ilaçların aktif maddelerini daha iyi algılayabilmesi için vücuda yardımcı olması mümkündür. Bu hastalığı kolaylaştıracak. Ancak antibiyotik kullanımı, diyetin sonlandırılmasını gerektirir.
Çocuklar için ketojenik diyet
Çocuklarda epilepsi için ketojenik diyet ne kadar güvenli ve uygun? Bir yıldan on ikiye kadar olan çocuklar için düzeltmeler yapılır. Çok yağlı kokteyller içerir. Bu diyet içeceklerin temeli süt. Bileşenlerinin geliştirilmesi kesinlikle bir uzman (doktor veya beslenme uzmanı). Yemekte izin verilen yağ, protein ve karbonhidrat dozlarını ayrıntılı olarak hesaplar.
Epilepsi ile ketojenik diyet, izin verilen yemeklerin sayısını keskin bir şekilde sınırlar.
Küçük hastalar sadece kokteyl içmekle kalmaz, aynı zamanda diyet dondurmalarını da yiyebilirler. Beslenme uzmanı, olgunlaşmamış küçük organizmayı yağlı yiyeceklere alıştırmalıydı. Epileptik nöbetlerle baş etmeye yardımcı olan yağlar. Epilepsinin "kaybolmasına" neden olabilirler. Bu dönemde hastalık kendini hissettirmez.
Yasaklanmış ve izin verilen ürünlerin listesi yalnızca ayrı ayrı seçilir. Sadece bir doktor belirli ürünlerin kullanımını yasaklama hakkına sahiptir. Okuma yazma bilmeyi yasaklarsanız, iç organları bile reddedebilirsiniz. Doktor hastanın yaşını, sağlığının durumunu, hastalığın şiddetini, reçetenin hangi reçete yazıldığını dikkate almalıdır. Diyet doğru yapılırsa, gücü geri kazanmaya, formu geri döndürmeye, nöbet sayısını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Kontrendikasyonlar
Diyet böyle kontrendikasyonları vardır:
- Endokrin sistemi hastalıkları (diyabet, metabolik bozukluklar, vb.).
- Karaciğer hastalıkları.
- Böbrek hastalıkları.
- Kardiyovasküler sistemdeki sorunlar.
- Lipid, serebrovasküler patolojiler.
- Operasyon Gerekliliği.
Diyete mümkün olduğunca sorumlu yaklaşmak önemlidir. Özel bir günlük tutulması gerekecek. Nöbetler olduğunda, nasıl geliştikleri her zaman belirtilir. Bu diyete ne kadar süre dayanabileceğini sadece bir doktor belirleyebilir. Bu zamana kadar spor yüklerinden vazgeçilmelidir.
Yan etkileri
Ketoditis ile, bu yan etkiler gelişebilir:
- Sandalye kırıldı.
- Etkinlik azalır.
- Kanın asitliği değişir (azalır).
- Diyabetle, bu diyet ölümcül bir sonuçla doludur.
Eğer keton diyeti size kontrendike ise, sadece ne yediğinize dikkat etmelisiniz. Vazgeçmek mantıklı geliyor:
- sindirimi zor olan yiyecekler;
- tuzu;
- akut;
- füme.
Sıvı kullanımı sınırlıdır.
Önerilen menü
Bir hafta için bir menü sunuyoruz.
Kullanım için izin verilir:
- tavuk, hindi;
- süt ve fermente süt;
- yumurta;
- deniz balığı (ringa balığı, somon, ton balığı).
Diyete düzgün bir şekilde girmek için, üç gün aç bırakmanız gerekir. Sadece sıradan su içmek için izin verilir. Bir anda 150-200 ml içebilirsiniz. Gazsız olsa bile maden suyu da yasaktır. Dördüncü günden itibaren ürünlere doğru bir şekilde girebilirsiniz.
- tereyağı (çay kaşığı), haşlanmış tavuk yumurtası (2 adet), yağlı kremalı çay veya kahve;
- haşlanmış sosisler (2 adet), çeyrek domates, mayonez (bir buçuk çay kaşığı);
- ekşi krema ile süzme peynir (yağlı);
- meme kaynatılmış tavuk (1 adet), yağ boşaltma. (10 gr.), Çekirdekli fasulye (buğulama), zeytinyağı (2 yemek kaşığı), çay veya kahve kremalı.
- tereyağlı ekmek (krem);
- hindi (150 g), sebze salatası (soğan ile salatalık, zeytinyağı ile giyinmiş);
- ekşi krema (yağlı) ile çorba, domuz eti domates ile kızartılmış, yağlı krem ilavesi ile çay;
- kızarmış yumurta, taze salatalık, ekmek (dilim).
- dört bıldırcın yumurtası (sert kaynatılmış), krema ile kahve;
- kaynatılmış sığır eti (150 g);
- hindi haşlanmış, mayonezli domates salatası;
- az yağlı haşlanmış balık, haşlanmış kuşkonmaz (1 / 2portions).
Gördüğünüz gibi diyet çok katıdır. Birçoğu bölümlerin çok küçük olduğunu hissedecek. Yani, çünkü küçük atıştırmalıklara izin verilir. Yemekler arasında ekşi sütlü ürünler alabilir.
Ketojenik bir diyetin amacı yağlı dokuları yakmaktır. Bu durumda, kas kütlesi acı çekmez, çünkü vücut yeterince proteinli yiyecek alır. Bu beslenme yöntemi, sporcular tarafından bile kullanılmaktadır. Bu güç kaynağı, enerjidir.
Ketojenik diyetin artıları
Doğru menüyü yaparsanız, oruç tutmak somut bir rahatsızlık getirmemelidir. Aynı zamanda, kalori vücutta çok daha düşük olacaktır. Ürünler yeterince yağlı olduğundan ve atıştırmaya da izin verdiğinden, hasta güçlü bir açlık hissi ile rahatsız edilmeyecektir. Diyetin başlangıcından sonra, pankreas normalden daha az insülin üretir. Bu kardiyovasküler patolojiler riskini azaltır.
Merakla, belirtilen diyet onkolojide bile kullanılıyor. Birçok uzman, hastalarının durumunda iyileşme olduğunu belirtmektedir. Epilepsi hastalarının% 70'inde nöbetler daha az görülür. % 30 hiç farketmedi. Bir ketojenik diyetin atanmasından sonra, bazı çocuklar tamamen iyileşti. Bununla birlikte, epilepsinin doğasının ve şiddetinin derecesinin farklı olabileceğini anlamak önemlidir.
Ketojenik diyet de aşırı kiloyla mücadele etmek için kullanılabilir. 6 gün boyunca 5 kg'a kadar çıkabilir. Uyum sağlamak için bu diyete "oturmaya" karar verirseniz, sıvı alımını sınırlamamak anlamındadır. Yani cüruf bedeni terk edecek, hücreler yenilenecek.
Diyet için sağlığınıza zarar vermez, "oturun" dan önce, bir diyetisyen veya doktorunuza danışın emin olun. Sadece sağlıklı bir organizma, iç organlara ve beyine yiyecek sağlamak için gizli rezervler içerebilir.
Ketojenik neden
İsim karaciğerin özellikleri ile ilişkilidir. İçerdiği glikoz, sadece bir gün için yeterlidir. Daha sonra ketoz süreci başlatıldı. Yağların yakılması aktif olarak başlar. Hücreler pankreas tarafından keto-gövdelere işlenir. Glukozu değiştirebilirler.
Ketonlar epilepsi beynine ulaştığında, ataklar durur. Ketonların antikonvülsan etkisi vardır.
Sonuç
Bir diyetin ilaçlardan vazgeçmenize izin vereceğini düşünüyorsanız, bu tehlikeli bir yanılsamadır. Sadece beynini destekleyebilir. İlaç yardımı bir doktor tarafından sağlanacaktır. Tüm ilaçları kesinlikle almak önemlidir. Yeni diyete göre yediğiniz ilk aydan aylarsa, iyileşme olmaz, o zaman sizin için uygun değildir. Diyet etkili ise, doktor buna devam etmesini önerebilir. Ortalama olarak yılda birkaç kez uygulanır.
Epilepsi için diyet
Epilepside diyet, vücutta ikincil bozuklukların önlenmesi ve iyi oluşun temeli olan bir tedavi yöntemidir.
Eşlik eden patolojiye bağlı olarak ve antiepileptik ilaçların alınmasıyla ilişkili olası komplikasyonların önlenmesinde epilepside beslenme konusunda birkaç farklı yön vardır. Seçenekleri düşünün ve kendi diyetlerini seçebileceğiz.
Diyet, kabul edilen yeme alışkanlıklarından oluşan bir sistemdir.
epilepsi ile diyet
Diyetin temel özellikleri:
kimyasal bileşim (proteinler, yağlar, karbonhidratlar, mineral tuzlar),
fiziksel özellikler (sıcaklık, tutarlılık),
mutfak işleme (pişirme, kızartma).
Diyetin insan sağlığı üzerinde önemli bir etkisi vardır.
Doğru beslenmenin temel ilkesi: rasyonellik.
Epilepside epileptoloji ve dietoloji beslemesinin birleşimindeki modern bilime göre, epilepsisi olmayan hem sağlıklı insanlar için temel gereksinimleri karşılar.
Ama hepsi aynı, epilepsi için diyet her zamanki gibi bir dizi farklılığa sahiptir.
Diyet, proteinler, yağlar, karbonhidratlar ve mineral tuzları ile dengelenmeli, normal işleyişi sağlamak için yeri doldurulamaz öğeler içermelidir. Sayıya, yaş, cinsiyet, sağlıklı beslenme profesyonel standartlarına karşılık gelir. Diyet çeşitli olmalı ve et, balık, sebze, meyve, tahıl, süt ürünleri içermelidir. Bir diyetin gözlemlenmesi gereklidir: yemekler arasındaki aralıklar tek tip olmalı ve 3-4 saat olmalıdır; gece geç saatlerde yememeye çalışın, yatmadan önce 2-3 saatten fazla olmamalıdır.
Epilepsi için diyetin duygusal tarafı.
Yiyecekler memnuniyeti getirmeli ve “tedavi edici beslenme” nin bir çeşidi olmamalıdır. Milliyet, bireysel mutfak tercihleri, fırsatlar dikkate alınarak, yerleşik gıda geleneklerini koruyun.
Gıda, vücudun doğal bir ihtiyacı ve aynı zamanda yaşamın önemli bileşenlerinden biridir. Bazı yiyeceklerin diyette reddedilmesi de yaşam kalitesini düşürmektedir. Gereksiz kısıtlamalar için bir gerekçe yoksa, bir kişiye ihlalin bir anlamı yoktur. Erken yaşta yemeye yönelik arzuyu yükseltmek gerekir. Bazı ürünlerin sağlığını güçlendirdiğinin farkına vardığınızda, bunları pişirir, böylece faydası olur ve lezzetlidir. Ancak lezizler çoğu kez sadece vücut gıdalarına zarar verir (örneğin, fast food olarak adlandırılır).
Neden epilepsi için diyete ihtiyacınız var?
Terapötik diyet, beslenme, patomorfoloji, metabolizma ihlallerini dikkate alarak beslenme uzmanları tarafından geliştirilmiştir. Yeterli seçilmiş yiyecekler, ilaç kullanmak için en uygun zemin oluşturacak, istenmeyen yan etkileri yumuşatacaktır.
Epilepsi ile, bir diyet seçerken, moda trendlerine bağlı kalmak bile mümkündür. Denemek istediğin bazı yeni yemekler var. Lütfen, ve epilepsisi olan insanlar için kullanılabilir.
Yenilikler ve diyetetiklerin son yönleri, gıda bağımlılığını azaltabilecek yeni özel diyetlerin geliştirilmesidir.
Bu non-ketojenik diyetlerin çoğu, karbonhidrat miktarının diyetinde ortalama 50 - 150 gram kadar önemli bir kısıtlamaya dayanmaktadır. Normal olarak, yetişkin başına karbonhidratların günde ortalama 350 gr tüketilmesi arzu edilir. Yiyeceklerden, ekmek ve un ürünleri, tatlılar, tahıllar, patatesler gibi "hızlı" karbonhidratları dışarıda tutarız. Sindirimi geliştirmek için, diyette lif bakımından zengin sindirilebilir karbonhidratları arttırırız. Bu, kalori sayısını azaltır, kilo kaybını teşvik eder, obeziteyi önler.
Ketojenik diyet, karbonhidratların neredeyse tamamen dışlanmasına (günde 50 gramdan az) ve yağ artışına dayanır. Metabolizmanın yeniden düzenlenmesi, yağ yakıcı ürünlerin birikmesine yol açar - aseton, asetoasetik ve beta-hidroksibutirik asit formundaki ketonlar. Bu tip bir metabolizma kilo vermede yardımcı olur. Epilepsinin farmakolojik dirençli formları olan hastalarda bir ketojenik diyetin uygulanması hakkında ayrıntılı olarak yazdık.
obezite eğilimi, özellikle, katı yağlar daha düşük kalorili bir diyet bağlı ve daha az sindirilebilir karbonhidratlar yemek için gerekli antiepileptik ilaçlar (örneğin, valproik asit) uygulanan bazı hastalarda yüksek iştah. Çoğu zaman, obezite başlangıçta kilolu eğilimli veya sağlıksız beslenme alışık insanları tehdit ediyor.
Birçok antiepileptik ilaçların hepatotoksik (karaciğere zarar veren) bir etkiye sahip olduğu düşünüldüğünde, diyetin karaciğerin patolojisinde olduğu gibi beslenme prensiplerini takip etmesi gerekir.
Sovyet bilim adamı diyetisyen Manuil Isaakovich Pevzner ve meslektaşları 1915-1920 yıllarında çeşitli patolojiler için 15 tablo geliştirdiler.
Pevzner için diyet № 5 karaciğer patolojisi için kullanılır.
5 numaralı diyetin temel ilkeleri:
- Karaciğerin işlevini geri kazanmak için diyette daha fazla protein (vücut ağırlığının kilogramı başına 1.8-2 g), hücrelerde yağ birikimini azaltır (yağlı dejenerasyonun önlenmesi).
- Yağ içeriği azaltılmalıdır - karaciğerde sentezlenen safra, fazla yağ ile daha fazla tüketilmelidir, bu da bitkinliğe ve aşırı yüklenmeye yol açar. Karaciğerin sallanmasını istiyoruz.
ALT, AST, üre - antiepileptik ilaçlar hesap mümkün hepatotoksik etkileri içine alarak karaciğer fonksiyon durumunu yansıtan, kan enzimler biyokimyasal analiz belirlenmesi gereklidir.
Sapmalarla, bu enzimlerin sayısı% 10-50 arttığında, karaciğer fonksiyonunu (hepatoprotektörler) geri getiren ilaçların reçetesi gereklidir. Karaciğer enzimlerinde 2-3 kez artış ile antiepileptik ilaçların (PEP) değişimini düşünüyoruz. Ancak, karaciğer fonksiyonunun böyle önemli bir ihlali oldukça nadirdir ve nedenler, PEP'in eylemiyle değil, eşlik eden karaciğer patolojisiyle ilişkilidir.
Özgün olmayacağız ve epilepsi için kullanılan yasaklar hakkında söyleyemeyiz:
1. herhangi bir biçimde, atakların provokatör olarak alkol;
2. fazla tuz, sirke, baharat ve baharat içeren yemekler;
3. Füme et, et lezzetleri;
4. fazlalık veya sıvı eksikliği;
5. çok sayıda fasulye, bezelye, fasulye;
6. gazlı içecekler;
7. Aşırı yemek, ağır gıda (yağlı, bol et).
Epilepsi için beslenmede ek öneriler şunlar olabilir:
- Yeterli gıda, daha sık (günde 5 resepsiyon) ve daha küçük bölümlerde (overeat değil) daha iyidir.
- Daha çok B6 vitamini vücudu için kaynak olan diyet ürünlerini içerir; Bunlar maya, sığır karaciğeri, buğday tohumu, yumurta sarısı, süt, pirinç, havuç, fındık, yeşillik gibi ürünlerdir.
- Keçi sütü iyidir; sebze suları; meyve.
- Pişmiş, kızarmış olmayan yemekler için tercih.
- Daha az tatlı, un, kahve, güçlü çay.
Antiepileptik ilaçların tedavisinde istenmeyen yan etkilerden biri, gastrointestinal sistem (gastropati) üzerindeki zararlı etkidir. Bu nedenle, yemek sonrası veya yemek sırasında PEP alınmalıdır. Bu, karındaki bulantı, ağırlık ve diğer hoş olmayan hisleri azaltacaktır. Bu semptomlar ortaya çıktığında ve onları önlemek için, gastrointestinal sistemin korunma prensiplerine dikkat etmelisiniz:
kimyasal (tahriş edici maddeler kullanmayın - akut, tuzlu),
fiziksel (çok sıcak veya soğuk yemekler kullanmayın),
biyolojik (sindirilmesi zor gıdalar kullanmayın).
böbrek (idrar tahlili genellikle bu görünüm tuzları) ek olarak tablo maden suyu atamak gelen istenmeyen yan etkilerin ortaya çıkmasına da (örneğin, "Gümüş anahtarı") yemek günde * 3 kez 30-60 dakika yarım fincan (125 mL) tekrarlanan kurslarla 1 ay boyunca. Yılın yaşı ve mevsimi, günlük sıvı alımı için yeterli olmasına dikkat edin.
Dolayısıyla biz Epilepsi için bir diyet sadık gerekenleri anlatmaya çalıştı temel ilkeleri "çiğnenmiş" ve epilepsi için diyetler olası seçenekleri sökülmüş. Özetleyelim:
Genel olarak, epilepsi için diyet sağlıklı olarak.
Aşırı vücut ağırlığı ile - bir hipokalorik diyet.
Karaciğer ile ilgili sorunlar olduğunda ve bunların önlenmesi için - diyet sayısı 5 (hepatik).
Sindirim bozuklukları ve önlenmesi için - gastrointestinal sistemi korumak için ilke.
Böbreklerin patolojisi ile - rasyonel bir su rejimi ve ek olarak maden suyu.
Bireysel diyetinizin özelliklerini açıklığa kavuşturmak için bir epilepsi uzmanına danışın. Epileptolog gerekli bir gastroenterolog, endokrinolog, nefrologdu bir beslenme, bir alerji uzmanı, hematoloji, genetik danışmanızı öneririz eğer.
Bu bilgi, problemlerden kaçınmanıza ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.
Epilepsi ile diyet - croutons ile tablo 5 cheesecream çorba
Epilepsi için diyet
Haftanın örnek menüsü
Bir diyetin varyantı №5 (bir karaciğer patolojisinde).
Pazartesi
Ben kahvaltı: havuç salatası, süzme peynir, ekmek ve sütlü çay;
II kahvaltı: sütlü pirinç lapası ve portakal suyu;
öğle yemeği: sebze salatası, lahana çorbası, haşlanmış tavuk, kissel;
akşam yemeği: bigus ve limonlu çay;
gece için: bir dogrose suyu.
Salı
Ben kahvaltı: süzme peynir, tereyağı ve kahve ile siyah ekmek güveç;
II kahvaltı: meyve salatası, taze bisküvi ve kakao;
öğle yemeği: erişte, karaciğer, portakal ile et çorbası;
akşam yemeği: et ruloları ve çay;
Geceleri: fermente.
Çarşamba
Ben kahvaltı: Lahana ve salatalık salatası, haşlanmış patates, siyah ekmek, kakao;
II kahvaltı: tahıl, meyve suyu karışımından tahıl;
akşam yemeği: patates püresi ile peynir çorbası, pirinç ile balık pirzola, komposto;
akşam yemeği: peynirli kekler, sütlü çay;
yatmadan önce: kefir.
Perşembe
Ben kahvaltı: buğday, beyaz ekmek, kahve ile tavuk fileto;
II kahvaltı: meyve salatası, çay;
öğle yemeği: pancar çorbası, zrazy, patates püresi, meyve suyu;
akşam yemeği: pirinç ile bir kek, çilek bir kaynatma;
Geceleri: kartopu.
Cuma
Ben kahvaltı: çırpılmış yumurta, çay;
II kahvaltı: Karaciğer, elma suyu dan pirzola;
öğle yemeği: tavuk çorbası, sebze güveç, komposto;
akşam yemeği: sebzeli fırında yağsız kuzu, sütlü çay;
gece: şeftali suyu.
Cumartesi
Ben kahvaltı: yulaf ezmesi, tost, limonlu çay;
II kahvaltı: meyve, peynir;
öğle yemeği: domates, kulaklar, köfte, çay;
akşam yemeği: haşlanmış patates, lahana salatası, meyve suyu;
Geceleri: kefir.
Pazar
Ben kahvaltı: sebze pirzola, peynir, siyah ekmek, ballı çay;
II kahvaltı: süzme peynir, meyve suyu;
öğle yemeği: pancar çorbası, haşlanmış et, portakal;
akşam yemeği: doldurulmuş biber, çay;
Geceleri: kurutulmuş süt.
Epilepsi ile Diyet - sebze ile tablo 5 pişmiş kuzu