Saman nezlesi, alerjik astım ve genel astım için
Kaynamakta olan bir litre suyun içine iki yemek kaşığı üzerlik otu tohumunu koyduktan sonra kısık ateşte kaynatıp yüzünüzü bu suyun buharına tutup hem ağzınızdan hem de burnunuzdan soluyun.
Buharı iki dakika süre ile içinize çekin. İki dakika tamamlandığında pamuğu üzerlik otu suyuna batırın ve her iki burun deliğinizin iç kısmına sürerek ıslatın.
Bu uygulamaya 15 gün süre ile gün aşırı (bir gün uygulayıp bir gün ara vererek) devam edin.
Daha sonra ihtiyaca göre zaman zaman uygulayın.