Prostata Ne İyi Gelir?
Prostat, erkek üreme sisteminde meydana gelen bir sağlık problemidir. Bu hastalığın tedavisinde erken tanı çok önemlidir. Aynı zamanda, teşhis girişiyle, faydalı gıdalar hastalığın iyileşme sürecini hızlandırmaktadır.
Prostat, erkek üreme sistemindeki mesaneyi çevreleyen ceviz şekilli bir bezdir. Görev sperm sıvısını serbest bırakmaktır. Buna çocukluk döneminde büyümeye başlayan adipoz doku hiperplazisi (BPH) denir. Prostat göstergesi ilerledikçe görülmeye başlar. Sonunda, genişlemiş prostat, idrar akışını ve basıncını sıkıştırmak suretiyle kısıtlar. Basıncın bir sonucu olarak, idrar ve enfeksiyon vakaları olabilir.
Prostat Bezinin Genişlemesi
Prostata Ne İyi Gelir?
1.Saw palmetto bitkisi
Saw palmetto, palmiye ağacı türlerinden bir bitkisel ilaçtır. Bu bitki yüzyıllar boyunca prostat tedavisi için kullanılmıştır. Üriner semptomların kontrolünde çok etkilidir.
2.Beta sitosterol
Bu madde sitosterol adı verilen kolesterol benzeri maddeler içerir. Çalışmalar beta-sitosterolün idrarın idrar akış gücünü düzenlediğini göstermektedir. Beta sitosterol ayrıca prostat semptomlarını gidermek için kullanılır. Doktorlar bunun doğal bir çözüm olduğunu söylüyorlar, ancak uzun vadede etkisi ne olacağı bilinmemektedir. Henüz hiçbir yan etkisi olmadı.
3.Pygeum bitkisi
Pygeum, Afrika erik çekirdeğinden elde edilen bitkisel bir çözümdür. Geleneksel olarak eski çağlardan beri idrar sorunlarının tedavisinde kullanılmaktadır. Bugün Avrupa’da, özellikle prostat semptomlarını yok etmek için kullanılmaktadır. Çalışmalar henüz yeterli olmamasına rağmen, pireum prostat sorunlarının tedavisinde çok etkili olduğunu düşündürmektedir.
4.Çavdar tohumunu ve polen özü
Çavdar tohumu ve polen ekstresi prostat problemleri için en etkili bitkisel çözümler arasındadır. Çalışmalar, çavdar tohumu ve polen ekstresi kullanan erkeklerde prostat semptomlarında azalma olduğunu göstermiştir. Aynı zamanda, bu bitki ayrıca geceleri geceleri sık sık yataktan çıkma problemini çözmektedir. Aynı zamanda, mezenenin tamamen boşalmasına izin verirken, idrar akışını yavaşlatır.
5.Isırgan otu
Prostat en iyi bitki önerilerinden biridir ve diğeri ısırgan otudur. Genel sağlık açısından birçok fayda vardır. Özellikle ısırgan otları, Avrupa’da prostat semptomlarını azaltırken en sık kullanılan bitkisel tedaviler arasındadır. Bazen ısırgan testeresi, palmetto veya pire gibi diğer bitkisel çözeltilerle kullanılabilir. Isırgan otu vücutta bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler mide ağrısı ve deri döküntüsü gibi etkileri içerir.
Prostata iyi gelen yiyecekler
Bazı gıdalar prostat semptomlarını azaltır, fakat aynı zamanda hastalığın oluşumunu da önler. Üroloji alanında yapılan bir çalışmada, tahıl ve et tüketiminin erkeklerde prostat problemleri riskini artırdığı ortaya çıkmıştır. Bu nedenle, nişasta ve az yağlı etlerden zengin ve bol miktarda bitkisel ve doymamış yağ içeren gıdalar prostat problemlerini önlemek için tüketilmelidir. Espresso yardımcı olabileceğinden, küçük miktarlarda alkol içmek de tavsiye edilir.
Tedavi edilmeyen prostat sorunları, ciddi hastalıklara ve hatta prostat kanserine yol açabilir. Bu nedenle, prostat ve prostatın faydalı gıdalarının diyetine diyete önem verildiği de eklenebilir. Prostat problemlerini önlemek için bazı doğal yöntemler izlenmelidir. Üriner inkontinans teşhisi konduğunda veya prostat kanseri teşhisi konduğunda, doktorunuza sık sık gitmelisiniz. Hastalığın seyrini yakından izlemelisiniz. Doğal yöntemleri uygulamak istiyorsanız, her birini uygulamadan önce doktorunuzla konuşmanız yararlı olacaktır. Prostat sorunları erkeklerin yaşamlarını derinden etkileyebilir. Ayrıca cinsel sorunlara neden olan prostat ileri evrelerde ağrıya neden olabilir. Bununla birlikte, semptomlar ortaya çıktığında fark edilebilen bu hastalıkta erken tanı çok önemlidir. Tanı ne kadar çabuk yapılırsa, tedavi etmek o kadar kolay olur. Bununla ilgili herhangi bir probleminiz olmasa bile, özellikle belirli bir yaştan sonra, rutin kontroller için doktora gitmelisiniz. Prostat hastalığı için tıbbi tedavi yöntemleri de doktor tedavisi için gereklidir.
- Bazı hastalıklara karşı direnç kazanmak için mutlaka günlük olarak sebze ve meyve tüketilmesi gerekir. Prostat için de özellikle renkli meyveler ve sebzeler oldukça iyidir kişinin sağlık gelişimde fayda göstermektedir.
- Rafine edilmiş tahıllı gıdaların çok sık tüketilmesi gerekir.
- Çinko bakımından zengin besinler prostat hastalığına karşı iyi gelmektedir. Özellikle süt, deniz ürünleri, baklagiller ve fındık tercih edilmesi gereken besinlerden bir kaçıdır.
- Ceviz yağı, keten tohumu, kanola yağı ve içerisinde bol miktarda D, E, K ve C vitamini olan besinler prostat hastalığına karşı koruma göstermektedir.
- Her gün mutlaka bir veya iki fincan olacak şekilde mısır püskülü, yeşil çay ve ada çayı tüketilmesi gerekir.
- Isırgan yemeği veya çayı prostat döneminde görülen idrar zorluğunu ortadan kaldırmaktadır.