Bu yazımızda sizlere temel temizlik kuralları nelerdir bunlardan bahsedeceğiz. İlk olarak temizlik nedir bunun tanımını yaparak başlayalım. İnsan sağlığını tehlikeye sokacak olan kir, toz, duman, pas vb. ortamlarda ortadan kaldırmak adına uygulanan işleme temizlik denir.
Genel olarak temizlik kurallarından bahsedecek olursak; kişisel temizlik çok önemlidir. El, ayak ve yüz her gün mutlaka yıkanmalıdır. Her yemekten önce ve mutlaka elleri yıkamak gerekir. Günde en az iki kere dişler fırçalanmalı bunun süresi en az üç dakika olmalıdır.
Haftada en az iki kere banyo yapılmalı ,kıyafetler sık sık değiştirilmelidir. Haftada bir kere el ve ayak tırnakları kesilmeli, Her gün saçlar taranmalı ve saçların bakımı yapılmalı, bakımı yapılmakta zorlanıyorsa kişi saçlarını kestirmelidir. Erkekler haftada bir kere mutlaka tıraş olmalıdır.
Yiyecek ve içeceklerinde temiz olmasına dikkat edilmeli, çiğ sebze ve meyveler mutlaka yıkanmalıdır.
Çöpler çöp kutusuna atılmalı, lavabo ve tuvaletler temiz tutulmalıdır.
Ev, işyeri, ofis gibi içinde yaşanılan ortamlarda temiz tutulmalıdır. Hafta en az bir kere silip süpürülmeli, hergün mutlaka toz alınmalıdır.