Isırgan otu, eski çağlardan beri hastalıklar için şifa kaynağı olmuştur. Eski Mısırlılar, artrit tedavisi ve bel ağrısını tedavi etmek için ısırgan otu kullanırken, Roma askerleri kendilerini sıcak tutması için ısırgan otu kullanırlarmış. Peki ısırgan otunun faydaları neler? Bu makalemizde ısırgan otunun faydalarını sizler için araştırdık.
Isırgan otu hem taze hemde kurutulmuş olarak satılır. Taze ısırgan otlarını genellikle akdeniz ve ege civarındaki bölgelerde bulmanız daha kolaydır. Isırgan otunun latince( bilimsel ismi: Urtica dioica ) anlamı “yakmak” manasındadır. Çünkü ısırgan otunun yaprakları, kaşıntı, kızarıklık ve şişlik oluşturur ve acı verir. Isırgan otunun bu özelliği genellikle taze ikendir. Bununla birlikte, bir takviye halinde işlendikten sonra kurutulmuş, dondurularak veya pişirilmiş, ısırgan otu güvenle tüketilebilir aynı etkiyi göstermez.
Isırgan otunun yararları:
1- Enfeksiyonlarla mücadele edip iyileştirme sağlar. Isırgan otu iltihabı azaltabilecek çeşitli bileşikler içerir.
2- Isırgan otu, artrit de dahil olmak üzere iltihaplı durumlara yardımcı olabilir, Isırgan otundan yapılan kremlerin veya ısırgan otlu ürünleri tüketilmesi, artrit gibi iltihaplı durumları hafifletmektedir.
3- 51 yaş ve üstü erkeklerin% 50’sinde prostat büyümesi vardır. Isırgan otu prostat bezinin semptomlarını tedavi edebilir.
4- Hemoroid’ i yatıştırdığı için kullanılması tavsiye edilir.
5- Isırgan otu, kan damarlarınızın gevşemesini sağlayarak ve kalp kasılmalarının kuvvetini azaltarak kan basıncının düşmesine yardımcı olabilir. Tansiyon düşürür.
6- İdrar söktürür. Böbrek taşları için faydalıdır. Isırgan otu toksinlerin hızlı bir şekilde yok edilmesine yardımcı olur. Mesane enfeksiyonlarına ve aşırı sıvı tutulmasına (ödeme) karşı koruma sağlar.
7- Kan şekeri seviyesini düşürebilir.
8- Astım, saman nezlesi, diğer mevsimsel alerjiler, bronşit, larenjit gibi rahatsızlıklar dahil olmak üzere çeşitli solunum rahatsızlıkları için faydalıdır.
9- Diş eti iltihabına bağlı kanamayı azaltır.
10- Isırgan otu kremleri yanık yaraları da dahil olmak üzere yara iyileşmesini destekleyebilir.
11- Isırgan otunun antioksidan özellikleri, karaciğerinizi toksinler, ağır metaller ve iltihaplanmalara karşı koruyabilir.
12- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
13- Hormonal aktiviteyi düzenler.
14-Kemikleri güçlendirir. Isırgan otunun osteoporozun başlangıcını yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
15- Isırgan otu ekstraktları cilde tatbik edildiğinde, sivilcenin şiddetini azaltır ve hatta bakteriyel enfeksiyonları önleyebilir. Antioksidan özellikleri nedeniyle, iyileşmeyi hızlandırabilir, iz ve lekelerin görünümünü azaltabilir, kırışıklıkları ve yaşlılık lekelerini azaltabilir.
16- Kas ve eklem ağrısına iyi gelir.
17- Tendinit tedavisinde tavsiye edilir.
18- Yağlı saç ve kepeğe karşı etkilidir. Kepek ve aşırı yağlı saç ve saç derisi için topikal olarak da kullanılabilir. ( hatta piyasada ısırgan otulu şampuanlar bile mevcuttur.)
19- Isırgan otu içeriğindeki C vitamini ve demir anemi’ye karşı etkilidir. C vitamini Kırmızı kan hücresi üretimini uyarır. Isırgan otu genellikle kansızlıktan dolayı, kas güçsüzlüğü, bitkinlik, anlama zorluğu ve baş ağrısı ile halsizlik çekenler için tavsiye edilir .
20- Aşırı adet kanamasını geçirebilir.
21- Kansere karşı güçlü bir etkisi vardır.
22- Öksürüğe iyi gelir.
23- Çeşitli rahatsızlıkların etkisi ile oluşan şiddetli baş ağrılarında yararlıdır.
24- Sindirimi düzenler.
25- Safra kesesinin sağlığını korur.
26- Bahar yorgunluğuna faydalıdır.
27- Pankreas üzerinde uyarıcı etki yapar.
28- Isırgan otu Çayı kabızlığa 3 – 4 haftalık bir kür halinde iyi gelir.
29- Ayak damarları ve koroner damar daralmalarına ısırgan kökü banyosu faydalıdır.
30- Isırgan otunun tohumları immün sistemi güçlendirici olduğundan yaşlılara iyi gelir.
31- Gargarası nefesi temizler.
32- Siyatik, romatizma hastalıklarında ısırgan banyoları iyi gelir.
Bu bitki tam etki için en az 30 gün boyunca kullanılmalıdır. Ancak tam küre başlamadan önce tıbbi yönden doktorunuza danışın.
Faydalı Diğer Makaleleri okumak için aşağıdaki linklere tıklayın :