Yeni Gine Adasının 320 km kuzeyinde yer alır. Bismarck Takımadalarının uzantısı olan volkanik bir adadır. Uzunluğu 80 km, genişliği 32 km, yüzölçümü 1. 639 km2’dir. Mangrov bataklıklarıyla kaplı koylar ile dik yamaçların birbirini izlediği kıyılardan iç kesimlere doğru gittikçe yükseklik artar; en yüksek nokta, 718 m ile Dremsel Dağıdır. Sık ormanlarla kaplı, su kaynakları bol bir ada olan Manus’ta, çok sayıda kısa ve hızlı akarsu vardır. Doğudaki dar ve yoğun nüfuslu kıyı ovası dışında adanın tek düzlük kesimleri bu akarsuların vadileridir.
Manus Adasını 1616’da Felemenkli denizci Willem Schouten’in gördüğü kabul edilirse de, daha önce İspanyol Alvaro Saavedra’ nın buraya uğradığı (1528) sanılmaktadır. 1875’te adada incelemeler yapıldı. Almanlar’ın, Lorengau’da 1912’de kurdukları askeri mevki 1914’te Avustralya yönetimine geçti. 1944’te kuzeydoğudaki Seeadler limanında büyük bir ABD deniz üssü inşa edildi.
Kopra, kakao, kahve gibi ürünler Seeadler limanından ihraç edilir. Başlıca yerleşim, aynı zamanda yönetim merkezi olan Lorengau’ dur.Atlas Okyanusunun, kuzeyde İngiltere ile güneyde Fransa’yı ayıran uzantısı