3 aylık bebeğin gelişim özellikleri nelerdir? 3 aylık bebeklerde gelişimi ve 3 aylık bebek bakımı hakkında merak ettiğiniz bilgiler bu yazıda.
3 AYLIK BEBEK NELER YAPAR?
• Bebeğiniz artık daha da büyüdü. Bu ayın sonunda şunları yapabilir:
• Karnının üzerindeyken kafasını 45 ile 90 derece arasında yukarı kaldırabilir.
• Yüzüne 15 cm uzaklıktaki bir cismi başından sonuna dek takip edebilir.
• Bebeğiniz yüksek sesle gülebilir.
• İki elini kavuşturabilir.
• Memnıniyet çığlıkları atabilir.
• Dik oturtulduğu zaman kafasını dik tutabilir.
• Karnının üzerindeyken kollarının yardımıyla göğsünü yerden kaldırabilir.
• Küçük nesnelere dikkat gösterebilir.
• Bir nesneye uzanabilir.
• Oturması için kollarından çekildiğinde kafasını kontrol edebilir.
• Sesin geldiği yöne dönebilir(özellikle annesinin sesine).
• Agu gibi sessiz harf kombinasyonları yapabilir.
Bebeğiniz bu ana hedeflerden bir yada birkaçını yapamazsa doktorunuzla görüşün. Ender olarak bu gecikme problem olduğuna işaret ederse de durum çoğu zaman normale dönüyor. Hemen, telaşa kapılmayın.
3 AYLIK İ BESLENMESİ
Emzirmeye ve işe devam etmek zor ama gerekli bir süreç değil mi?
Küçük bir bebeğiniz varsa ve işe geri dönecekseniz önceden birçok olayı iyice planlamanız yeterli. İşinizle emzirmeyi birlikte yürütecekseniz şunları aklınızda tutun:
• Süt rezerviniz tam dolana kadar biberona başlamayin. Erken başlamak meme karmaşasina yol açar ve süt miktarinizi azaltir. Biberondan ziyade kaşık veya kadeh ile anne sütünü içirmeye öncelik tanıyın; bu şekilde anne göğsü ve biberon arasında şaşkınlık yaşanmaz. Anne sütü ve göğsüne bebeğin alışması da önemli bir süreçtir. Birçok kadın için bu süre altı haftadır, ama bazı kadınlarda daha erken rayına otururken bazılarında daha uzun zaman alabilir.
• İşe geri döneceğiniz tarihten daha önce biberon vermeye başlayın. Altı haftadan önce biberona geçmek istemeseniz de daha geçe kalmayın. Bebek büyüdükçe onu biberona alıştırmak zorlaşır.
• Anne sütü vermeyi planlıyorsanız işe dönmeden önce sütünüzü toplamak konusunda ustalaşın. Acil durumlar için birkaç günlük süt yedeğiniz olsun. Mama kullanmayı düşünüyorsanız bile memelerinizden pompa ile süt sağmayı öğrenin. Böylece süt kanallarının tıkanıp sütünüzün azalmasını önleyebilirsiniz.
• Mümkünse işe dönmeden önce bebeginizin 16 haftalık olmasını bekleyin. Genelde anne biberona ne kadar geç geçerse emzirme olayı o kadar başarılı olur.
• Kendinizde dengeli beslenmeye özen gösterin. Sadece süt üretimi için değil enerjinizi korumak ve moralinizi sağlam tutmak içinde buna ihtiyacınız olacak.
• Bebekle ilgilenen kişiye emzirme planınızı anlatın. Aksi takdirde eve bebegi emzirmek için koştuğunuzda bebeğinizin doymuş oldugunu görebilirsiniz. Bebek bakıcısına bebeğin beslenme saatleri ve dışkılaması hakkında bilgi verin. Eve gelmenize iki saatten daha az bir süre kaldığında bebeğinize biberon dolusu süt verilmemesi konusunda kesin talimat verin.
• Eşinizden destek alin. Ev işlerinin yükünü paylaşın.
• Önceliklerinizi sıraya koyun. Herşeyi birden ve mükemmel bir şekilde yapamazsınız. Bebeğiniz ve eşinizle ilgili ilişkilerinizi öncelikler listesinin en üstüne yerleştirin.
• Esnek olun. Sakin ve mutlu bir anne, bebeğin esenliği için yalnızca anne sütünden oluşan diyetten daha önemlidir. Unatmayın ki, işte çalışmanın verdiği fiziksel ve duygusal gerginlik annenin süt miktarını engelleyebilir. Bebeğiniz yalnızca anne sütü ile gelişme gösteremiyorsa daha sık emzirin. Bu da yeterli olmazsa mama takviyesine başvurun.
• Emzirme sayınızı maksimumda tutmaya yönelik bir program yapın. İşe gitmeden önce iki kere akşamları iki veya üç kere emzirin. İşyeriniz evinize yakınsa öğlenleri de emzirmeye çalışın.
• 3 aylık bebeğinizin kilosu hakkında merak ettiğiniz konuları doktorunuza danışabilir ve doktorunuz ya da hemşireniz ile beraber bebeğinizin kilo takibini yapabilirsiniz.