Akıllı telefonunuza Kopenhag'dan Berlin'e nasıl gidileceğini sorun ve mevcut trafiğe bağlı olarak seyahatinizin ne kadar süreceğini tahmin edin. Hamburg'da bir trafik sıkışıklığı varsa, diyelim ki, bu trafik sıkışıklığının aldığı ekstra süre tahmine dahil edilecektir. Ama elbette, şimdi yolculuğunuzun hiçbir noktasında değilsiniz. Aksine, önce Kopenhag'da, sonra Odense'de, sonra Kolding'de olacaksınız. Hamburg'a vardığınızda, artık trafik sıkışıklığı olmayabilir. Akıllı telefonunuzun size verdiği tahmin kapalı olacaktır. Yaşam beklentisi de aynı şekilde hesaplanır.
2019'daki yaşam beklentisi, 2019'daki her yaş için hayatta kalma şansı kullanılarak hesaplanır: 70'da 2019'i çevirenler, 69'da 2019'u çevirenler, 71'i çevirenler… puan alırsınız. Ama aslında 2019'da hiç kimsenin doğum günleri yok. İnsanların yılda en fazla bir doğum günü var (o yıl ölen ve 29 Şubat'ta doğanlar için birden az doğum günü). 35'da 2019 yaşımdan beri, 2019'un neden 70 yaşında bir hayatta kalma şansı benim için önemli? 70 yaşımdayken dünya değişmiş olacak. Tahmin kapalı olacak.
Ancak akıllı telefonunuz ayrıca “trafik sıkışıklığı nedeniyle 31 dakikalık ekstra seyahat süresi” gibi bir şey söyler. Bu bilgilerle, trafik sıkışıklığının oraya vardığınızda çözüleceğini varsayarak yolculuğun ne kadar süreceğini tahmin edebilirsiniz: sadece bu 31 dakikayı çıkarın. Yolculuğun her bir bölümünün seyahat süresi vardır ve bu parçaları birbirinden ayırabilirsiniz.
Benzer şekilde, yaşam beklentisi her yaş için bir tane olmak üzere birçok küçük parçadan oluşur ve demograflar bu parçaları birbirinden ayırabilir. Bunu, “50-85 yaşları arasında yaşam beklentisinin bir kısmı nedir?” (0 ile 35 arasında bir sayı olacak) gibi soruları yanıtlamak için yaptık. Ve “varsayalım 2015 yılında hiçbir 70 yaşındaki sigara içmekten ölmedi (örneğin akciğer kanseri yoluyla), bu yaşam beklentisi ne olurdu?” Ve “sigara ile ilişkili ölümlerin önemi nasıl değişti ve bu farklıydı erkekler ve kadınlar için mi? ”
Tüm bunları mikserde atın ve meslektaşlarım ve ben - Güney Danimarka Üniversitesi ve Groningen Üniversitesi'nden bir takım - BMC Halk Sağlığı.
50-85 dönemi için yüksek gelirli Kuzey Amerika, yüksek gelirli Avrupa ve yüksek gelirli Okyanusya için yaşam beklentisinin 1950-2015 yaşları arasındaki bölümünü inceledik. 1950 civarında erkekler dişilerden yaklaşık iki buçuk yıl daha az yaşadı. 1980 civarında bu fark yaklaşık dört buçuk yıla yükselmişti. Daha sonra yaşam beklentisindeki fark, 2015 yılında yaklaşık iki yıllık yeni düşüklere geriledi.
Tüm bu artış ve sonrasındaki azalma sigaradan kaynaklanıyordu. Sigarayı bırakın ve sadece iki yılda neredeyse düz bir çizgi elde edersiniz, bu da 50 ila 85 yaş arasındaki yaşam beklentisindeki farkın hiç kimse sigara içmeseydi olurdu.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Uzun zaman geliyor
Sigara içmek bu kadar kötüyse, neden bu erken ölümlerin hepsini görüyoruz? İnsanlar neden daha akıllı değil? Eğer sigaralar sizi hemen öldürürse, kimse onlara dokunmazdı. Sorun şu ki, sigaralar sizi öldürüyor - sadece on yıllar sonra.
Tarihsel olarak, erkekler sigara içmeye kadınlardan daha erken ve daha ağır başlamışlardır, sigara içmenin erkeklerde yaşam beklentisi üzerindeki herhangi bir etkisi ilk olarak görülmektedir. Tıp doktorları, sigara içmenin kötü olduğu sonucuna gelirken - sonuçlarını erkeklerin kanıtlarına dayanarak - kadınlar sigara içmenin zamanının geldiğine karar verdiler. Şimdi, onlarca yıl sonra, sigara içmenin (ölüm) etkisi erkeklerde azalıyor, ancak geçmişte sigara içen yaşlı kadınlar için hala artmaktadır. Bu, “sigara salgını” olarak adlandırılan dört dalga paternine yol açar: önce erkekler sigara içiyor, sonra erkekler aynı anda kadınlar sigara içmeye başlıyor, sonra kadınlar sigara içmeye başlıyor.
Sigara salgınının son aşamasında, insanlar daha akıllı hale gelir ve sigarayı bırakır. Bununla birlikte, sigara içme salgınının bu son kısmı daha zor olan kısımdır. Ne yazık ki, insanlar sigara içmeye devam ediyor (büyük tütün iyi gidiyor).
Ancak çalışmamız bazı iyi haberler de gösterdi. Son zamanlarda, yaklaşık 50 yaşlarındaki insanlar için sigara ile ilgili ölümlerde büyük bir düşüş oldu. Sigara içmek kesinlikle aşağı ve dışarı olmasa da, en azından bazı insanlar tütünün bir katil olduğunu düşünüyor.
Yazar Hakkında
Maarten Wensink, Yardımcı Doçent, Epidemiyoloji, Biyoistatistik ve Biyodemografi, Güney Danimarka Üniversitesi
Önerilen Kitaplar: Sağlık
Taze Meyve Temizliği: Detoks, Kilo Verin ve Doğanın En Lezzetli Yemekleriyle Sağlığınızı Yenileyin [Paperback], Leanne Hall.
Vücudunuzdaki toksinleri temizlerken, kilo verin ve sağlıklı bir şekilde kendinizi sağlıklı hissedin. Taze Meyve Temizliği Günlük programlar, ağız sulandıran tarifler ve temizliğin giderilmesi için tavsiyeler dahil, kolay ve güçlü bir detoks için ihtiyacınız olan her şeyi sunar.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Gıdaları Geliştirin: 200 Peak Health için Bitki Bazlı Tarifler [Paperback], Brendan Brazier.
Ünlü vegan beslenme rehberinde tanıtılan, stresi azaltan, sağlığı artırıcı beslenme felsefesini temel alarak Gelişmek, profesyonel Ironman triatlet Brendan Brazier şimdi dikkatini yemek tabağınıza çeviriyor (kahvaltı tabağı ve öğle yemeği tepsisi de).
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Tıbben Ölüm Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio ve Carolyn Dean
Tıbbi ortam, ilaç şirketleri tarafından sızan iç içe geçmiş şirket, hastane ve devlet yönetim kurullarının bir labirenti haline gelmiştir. En toksik maddeler genellikle ilk önce onaylanırken, daha hafif ve daha doğal alternatifler finansal nedenlerle göz ardı edilir. Tıp yüzünden ölüm.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.