Süpermarketlerde veya eczanelerde ağız bakım reyonunda dolaşırken aklınızın çok çeşitli ağız gargarası ve diğer ağız bakım ürünleri ile karıştığını hissedebilirsiniz. Her biri biraz farklı etiketlenir ve "çürükle mücadele eder", "antibakteriyel", "antiseptik", "nefes tazeleyici" vb. gibi farklı faydalar vaat eder. Peki iş ürün seçimine geldiğinde antiseptik ile antibakteriyel ağız gargarası arasında gerçekten bir fark var mıdır? Her şeyden önemlisi, hangisinin ihtiyaçlarınız için uygun olduğunu nasıl anlarsınız?
Ağız gargarasının üzerinde "antimikrobiyal", "antibakteriyel" veya "antiseptik" etiketi gördüğünüzde, bu kelimelerin sadece sizi etkilemek için olmadığını bilmeniz çok önemlidir. Bunların belirli bir anlamı var. Antimikrobiyal ürünleri, Centers for Disease Control and Prevention, mantarları, bakterileri, parazitleri ve virüsleri içeren çeşitli mikrop türlerini öldürmek veya etkisiz hale getirmek için tasarlanmış ürünler olarak tanımlar.
Antibakteriyel içerikler (antibiyotik olarak da bilinir) özellikle bakterileri öldürür, yavaşlatır veya etkisiz hale getirir. Merck Manuals' da belirtildiği gibi "antibakteriyel" ve "antibiyotik" terimleri genellikle birbirinin yerine kullanılır. En teknik anlamda antibiyotik, diğer mikroorganizmalardan ziyade bakteri veya küf mantarlarından elde edilen antimikrobiyal bir maddedir. Antibiyotik, Microbiology Society'nin belirttiği gibi vücutta aktif bir enfeksiyonu tedavi etmek üzere tasarlanmış olup topikal veya sistemik olarak verilebilir.
Buna karşın, Microbiology Society'e göre antiseptik ürünler genellikle enfeksiyon riskini azaltmak için vücudun belirli bir bölgesine yayılır. Antibakteriyel ürünler sadece bakterileri hedef alırken, antiseptik ve antimikrobiyal ajanlar çeşitli mikrop türlerini engelleyebilir. Dolayısıyla, antiseptike karşı antibakteriyel ağız gargarası söz konusu olduğunda, ilki geniş bir organizma yelpazesini içerirken ikincisi spesifik olanları kapsar.
Bir ağız gargarası şişesinin üzerinde antimikrobiyal, antibakteriyel veya antiseptik yazılarını görürseniz, ağız gargarasının ağız sağlığınıza zarar verebilecek mikropları engelleyecek şekilde tasarlandığından emin olabilirsiniz.
Bu kadar ağız gargarası seçeneği arasında kendimiz için doğru olanı nasıl seçeriz? Eğer kafanız karıştıysa, ağız gargarası kullanımıyla ilgili diş hekiminizle konuşmanız faydalı olacaktır. Diş hekiminiz ister diş eti hastalığı, ağız kuruluğu ister ağız kokusu gibi endişeleriniz olsun size uygun bir ağız gargarası önerecektir. Bazı durumlarda, antimikrobiyal özelliklere sahip reçeteyle satılan bir ağız gargarası sizin için en iyi seçenek olabilir.
Örneğin, diş eti hastalığı probleminiz varsa diş hekiminiz American Dental Association'a (ADA) göre plak ve diş eti iltihabını kontrol altına almaya yardımcı olan antiseptik bir ajan olan klorheksidin içeren bir gargara reçete edebilir. Mayo Clinic'in belirttiği gibi, klorheksidin diş eti hastalığından sorumlu bakterileri yok eder.
Diş eti hastalığı probleminiz yoksa, gargara kullanmanın yine de faydalarını görebilirsiniz. ADA'nın belirttiği gibi, ağız gargarası nefesinizi iyileştirmeye ve diş çürümesi riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Plağı azaltmak, çürüklerle savaşmak veya genel olarak nefesinizi tazelemek gibi belirli bir endişeniz varsa, hangi ürünün hedefinize ulaşmanıza yardımcı olabileceği konusunda diş hekiminizden tavsiye alın. ADA Onay Mührü taşıyan bir ürün satın almak da iyi bir fikir olabilir; bu, ürünün hem güvenliğini hem de etkinliğini gösteren bilimsel kanıtların olduğu anlamına gelir.
İster diş hekiminizden gargara önerisi alın ister "antiseptik" veya "antibakteriyel" etiketli reçetesiz bir ürün kullanın, kullanırken hatırlamanız gereken bazı hususlar vardır. Ağız gargarası, dişleri fırçalama ve diş ipi kullanmanın yerini alacak şekilde tasarlanmamıştır, dolayısıyla dişlerinizi günde iki kez fırçalamaya ve diş ipi kullanmaya her gün devam edin. ADA, dişleri fırçalamadan önce veya fırçaladıktan sonra (talimatlara uyarak) gargaranızı kullanabileceğinizi belirtiyor, ancak dişleri fırçalamayı asla atlamayın.
Unutulmaması gereken başka bir husus, gargara şişesinin üzerinde belirtilen veya diş hekiminizin önerdiği talimatlara riayet etmektir. Gargara kullandığınızda hangisi olursa olsun, tam olarak belirtildiği gibi en büyük faydayı göreceksiniz.