Kilo vermek için neredeyse her egzersizi denediğinizi ama yapamadığınızı mı hissediyorsunuz?
Diyet yapmaktan bıktınız mı veya egzersiz için zamanınız mı yok?
EMS cihazımız ile egzersiz yapmadan kilo vermek de mümkün.
Kaslarınızın yaklaşık 30.000 kez kasıldığı 30 dakika boyunca uzandığınızı hayal edin. Bu yağ yakar ve aynı zamanda cildin sıkılaşmasına yardımcı olur.
Elektronik kas stimülasyonu ile vücudunuzu hızlı ve kolay bir şekilde tamamen yeniden şekillendirebilirsiniz. Kol, bacak ve karın egzersizlerinizi aynı anda yaptığınızı düşünün.
EMS hareketi simüle eder ve kasılma ve gevşeme yöntemleriyle kasları harekete geçirir, kelimenin tam anlamıyla kaslarınızı sizin için hareket ettirir.
Viyana EMS eğitimi sırasında cilde birkaç elektrot yerleştirilir. Elektronik kas stimülasyonu, vücuttaki sinirleri harekete geçiren elektriksel uyarılar yayarak çalışır. Bu, kasların kasılmasına ve ardından gevşemesine neden olur. Süreç, fiziksel aktivitede olduğu gibi kasılmalara benzer ve benzer faydalar sağlar.
EMS cihazı ile tedavi, zamanla gevşek hale gelen kasları güçlendirir. Selülitlerinden kurtulmaya çalışan, düz bir karın isteyen veya sadece daha fazla özgüven için daha iyi bir şekil isteyenler için EMS Training Vienna doğru şeydir.
Elektronik kas stimülasyonu, kilo vermenize ve vücudunuzu yeniden şekillendirmenize yardımcı olan vücut sıkılaştırmaya yönelik bütünsel bir yaklaşımdır. Dahası, tedavi tamamen doğaldır.
Viyana EMS Eğitimi, çok kısa sürede etkili sonuçların elde edilebileceği bilimsel olarak kanıtlanmış gerçeklere dayanmaktadır. Ana kas gruplarını kasan, tonlayan ve güçlendiren stimülasyon işlemi ağrısızdır. Hatta bazıları bunu hoş bile buluyor.
En büyük avantajlarından biri, sonuçların sadece birkaç hafta içinde görülebilir olmasıdır. Uzmanlar, EMS cihazı ile 30-45 dakikalık bir tedavinin 6-8 saatlik bir antrenmana eşdeğer olduğunu söylüyor.
“Genç kadınlarda yüksek frekanslı akım tedavisinin abdominal obezite üzerindeki etkileri: randomize kontrollü bir çalışma” adlı bir Amerikan çalışması tam da bu soruyu araştırmıştır. Çalışmada denek grubu, karınlarına yerleştirilen bir dizi elektrot ped aracılığıyla 30 dakikalık elektriksel kas stimülasyonu aldı. Deneklerin her biri 6 haftalık bir süre boyunca haftada 3 seanstan oluşan toplam 18 EMS seansını tamamlamıştır. Araştırmacılar bel çevresi, vücut kitle indeksi, vücut yağ yüzdesi ve deri altı yağ kütlesini (deri altındaki yağ) ölçtüler.
EMS makinelerimiz, kalbi zorlamadan devre antrenmanını simüle eden 9 farklı önceden programlanmış bilgisayar kontrollü uygulama ile donatılmıştır. Rahatlayıp dinlenirken belirli bölgeleri hedefleyebilir veya tüm vücut egzersizi yapabilirsiniz. Harika bir tüm vücut modellemesini deneyimleyin. Rahatlayın ve bırakın EMS makinesi işini yapsın.