Pelin otunun ( Artemisia absinthium) faydaları neledir?
Pelin otu (Artemisia absinthium), Bileşikgiller familyasından; boş arazilerde kendiliğinden yetişen, çok acı ve keskin kokulu otsu bir bitkidir.
Pelin otu , aslında bağırsak solucanlarını, özellikle yuvarlak solucanları ve iğne solucanları yok etmek için kullanılır. Tam anlamıyla söylemek gerekirse tüm parazitlerin temizlenmesi için pelin otu tavsiye ediliyor.
Aslında pelin otunun faydası tabiî ki sadece parazitleri yok etmesiyle sınırlı değil. Bilimsel araştırmalar; pelin otunun kanser hücrelerini bile öldürdürebildiğini gösteriyor.
Anoreksiya, uykusuzluk, anemi, iştahsızlık, gaz, mide ağrısı, sarılık ve hazımsızlık gibi rahatsızlıkları tedavi etmek için de pelin otundan faydalanmak öneriliyor.
- Kanser Hücrelerini Öldürür: Yapılan son araştırmalara göre pelin otunun, kanser hücreleriyle savaştığı ortaya çıkmıştır. Meme kanseri olan kadınlar için doğal bir kanser tedavi seçeneği olarak gösterilmiştir. 2012de araştırmacılar, meme kanseri hücrelerinin ve normal meme hücrelerinin, demir içeriğini en yükseğe çıkarmak için muamele gördükleri örneklerini test etti. Hücreler daha sonra bir pelin otu ekstraktının suda çözülebilen bir formuyla işlemden geçirildi. Sonuçlar oldukça etkiliydi. Normal hücreler az bir değişiklik gösterdi ancak 16 saat içerisinde neredeyse tüm kanser hücreleri öldü. Bu sayede pelin otunun kanser hücreleriyle savştığı kanıtlandı.
- Sindirim Sistemini Uyarır:
Pelin otu çayının tedavi ettiği mide sorunları sayısızdır. Sindirime yardımcı olur, mide ağrısı, mide yanması, gaz, şişkinlik, irritabl bağırsak sendromunun tedavisine yardımcı olur, iştahı artırır ve düzensiz adet kanamalarını giderir. Pelin otunun etkinliğinin arkasındaki neden, dayanılmaz acı tadıdır. Bu acı tat, safra kesesinden safra salınımını ve sindirimi sağlayan diğer salgıları tetikler.
Pelin çayı bağırsak solucanları ile mücadele için de kullanılır. Bu bitki, parazitleri öldürmek için potansiyel bir kimyasal bileşen olan “thujone” içerir. Thujone maddesine ek olarak, pelin otu aynı zamanda çeşitli parazit hastalıklarının tedavisinde faydalı olan “santonin” maddesini içerir. Ayrıca pelin otu parazitlerin zarlarını zayıflatıp, daha sonra onları öldüren peroksit benzeri özelliklere sahip “seskiterpen laktonlar”dan zengindir.
- Sıtma ile savaşır!
Sıtma, sivrisinekler tarafından bulaşan insan kırmızı kan hücrelerini istila eden bir parazitten kaynaklanan bulaşıcı ciddi bir hastalıktır. Artemisinin (sıtma ilacı), Artemisia bitkisinden veya tatlı pelin otundan üretilmiş özleri içermektedir. Artemisinin pazardaki en güçlü anti – sıtma olan bitkisel bir ilaçtır ve sıtma hastalarının kanlarındaki parazit sayısını hızla azaltıcı etkiye sahiptir. Dünya Sağlık Örgütü, Artemisin içerikli tedavileri çok komplike olmayan sıtma vakalarının birinci basamak tedavisi olarak öneriyor.
Yakın tarihli deneyler Artemisinin sıtma parazitine karşı etkili olduğunu göstermiştir. Çünkü Artemisinin, serbest radikalleri üretmek için parazitteki yüksek orandaki demir ile tepki vermektedir. Bu şekilde üretilen serbest radikaller, daha sonra sıtma parazitinin hücre duvarlarını yok ediyor, sıtmayı ortadan kaldırıyor.
- Menstüasyon Döngüsünü Düzenler: Mentrüel deşarjları uyarır ve tıkanmış menstrüasyonun açılmasına yardımcı olur. Menstrüasyon tıkanıklığı, uterus tümörleri ve kanser de dahil olmak üzere kadınlarda bazı kritik sağlık problemlerine neden olabileceğinden sağlık açısından çok yararlıdır. Pelin otunun bu özelliği baş ağrısı, karın krampları ve ağrıları, mide bulantısı, yorgunluk ve iştahsızlık gibi sorunlardan kurtulmanıza yardımcı olur ve dönemleri daha düzenli hale getirir.
- Tahriş Olmuş Cildi Yatıştırır:
Eğer kontakt dermatit (bir egzama formu) gibi, cilt sorunları yaşıyorsanız pelin çayı içmek, bu sorunları tedavi etmek için en iyi ilaçlardan biridir. Pelin otunda yüksek seviyelerde bulunan antioksidanlar ciltteki kaşıntı ve tahrişi azaltma yeteneğine sahiptir. Bu tahriş ve kaşıntı hissini azaltır, aynı zamanda cildinizi nemlendirir. Bunun dışında, yavaş iyileşen yaralar, deri lekeleri ve böcek ısırıklarını tedavi etmek için de kullanılabilir.
- Parazitlerden kurtarır!
Pelin otu; bağırsak solucanlarını, özellikle iğne solucanları ve yuvarlak solucanları ortadan kaldırmak için kullanılır. İğne solucanlar, doğrudan insandan insana bulaşan yumurtalar ile ABD’de en yaygın görülen solucan enfeksiyonudur. Yuvarlak solucanlar veya iplik kurtları, insan bağırsaklarını da enfekte eden parazitlerdir. Yuvarlak solucanlar öksürük, nefes darlığı, karın ağrısı, bulantı, ishal, dışkıda kan, kilo kaybı ve kusmukta veya dışkıda kurt bulunmasına neden olabilirken, iğne solucanlar, anal bölgede aşırı kaşıntıya neden olabilir.
Parazitler, sağlığımız için asla iyi ya da faydalı bir şey değildir. Ama çok şükür ki doğal ilaçlarla tedavi edilebilirler. Pelin otu (Artemisia absinthium), siyah ceviz (Juglans nigra) ve karanfil (Syzygium aromaticum) parazit kaynaklı bir enfeksiyonu öldürmek için birlikte kullanılır. Bu üç kaynak aynı anda alındığında, parazitin yaşam döngüsünü bozabileceği söyleniyor.
- Crohn (sindirim kanalındaki kronik iltihap) hastalığını tedavi ediyor!
Almanya’da yapılan bir çalışmada, Crohn hastalığından muzdarip halen sürekli bir steroid almak durumunda olan 40 hasta incelendi. Bu çalışmada plaseboya (farmakolojik olarak hiçbir etkisi bulunmayan bir ilacın telkin yoluyla olumlu etki yaratması) karşı 10 hafta boyunca günde üç kez pelin otu içeren 500 miligram dozunda bir ürünün etkisini inceledi. Burada başlangıçtaki steroid dozu, 2. haftaya kadar sürdürüldü, bundan sonrasında ise tüm hastalar steroid içermeyen başka bir ilaçla tedavi edilmeye başlandı.
Araştırmacılar; Crohn hastalığının semptomlarında steroidlerin azalmasına rağmen pelin otu verilen 18 hastada % 90 oranında düzenli bir iyileşmenin olduğunu tespit ettiler. Sekiz hafta süren pelin otu tedavisinden sonra, plasebo grubunda ki, bu gruptaki 13 hastada semptomların % 65 oranında azaldığı gözlendi. Bu azalma, 20 haftalık sürecin 12 haftası boyunca, yani gözlem döneminin sonuna kadar sürdü ve Crohn hastalığının tedavisinde steroidlerin kullanılmasına gerek olmadığı görüldü.
Sonuçlar, Crohn hastalığı olan hastalarda steroid ihtiyacını azaltma veya ortadan kaldırma hususunda gerçekten etkileyici ve pelin otunun bu konudaki etkisi de ciddi anlamda düşündürücüdür. Bunlara ek olarak sonuçlar; pelin otunun, diğer standart Crohn hastalığı ilaçlarıyla elde edilemeyen ölçüde, ruh hali ve yaşam kalitesi üzerinde de pozitif etkilere sahip olduğunu göstermektedir.
- Antimikrobiyal ve antifungal özellikleri içerir!
Klinik çalışmalar, pelin otu uçucu yağlarının antimikrobiyal etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Tarım ve Gıda Kimyası Dergisinde yayınlanan araştırmalar, pelin otu yağının, E. coli (sağlıksız kırmızı et kaynaklı parazit oluşmasıyla ortaya çıkan böbreklere, bağırsaklara ve beyne zarar veren bir hastalık) ve salmonella (zehirleyici bir mikrop) da dahil olmak üzere çeşitli bakteri türlerine karşı geniş bir antimikrobiyal aktivite spektrumunu gösterdiğini ortaya çıkardı. Salmonella’nın 19.000 hastaneye yatış ve 380 ölümle yalnızca Amerika Birleşik Devletleri’nde 1 milyon kişide gıda kaynaklı hastalık oluşturduğu tahmin edilmektedir. E. Coli; ishalden idrar yolu enfeksiyonlarına, pnömoniye (zatüre, akciğer iltihaplanması) ve diğer hastalıklara kadar bir dizi soruna neden olabilecek bakteri türleriyle ilgili ciddi bir diğer rahatsızlıktır.
Pelin otu; sadece bakterileri öldürmekle kalmaz, aynı zamanda zararlı mantarları öldürdüğü tespit edilmiştir. Artemisia absinthium, arıtılmış uçucu yağı çok geniş bir yelpazede test edilen pek çok mantar türünün büyümesini engellemektedir. Pelin otu esans yağı testler sırasında antioksidan özellikler de göstermiştir.
Planta Medica’da yayınlanan bir başka araştırmada pelin otu yağının Candida albicans’ın (insanlarda oral ve vajinal enfeksiyonlara sebep olan bir mantar türü) büyümesini engellediği de tespit edildi. Aslında bu; ağızda, bağırsak yolunda ve vajinalarda bulunan en yaygın maya enfeksiyon türüdür ve ciltteki zarları olumsuz etkileyebilir. Bu bakımdan Candida albicans, her türlü yaygın ve hiç istenmeyen olumsuz etkilere sebep olabilir.
- SIBO’ya (ince bağırsakta zararlı bakteri oluşması) karşı etkilidir!
Birçok kişi gastrointestinal sağlık (bağırsak sağlığı) ile ilgili sorunlar söz konusu olduğunda doğal sebepler ve alternatif tedavilere yönelirler. Araştırmalar, pelin otu gibi bitkisel ilaçların, ince bağırsağın bakteriyel olarak aşırı büyümesi veya SIBO semptomlarıyla savaşmada daha iyi veya daha etkili olduğunu gösteriyor.
Günümüzün tipik SIBO tedavisi, etkinlik oranlarının değişebildiği oral antibiyotiklerle sınırlıdır. 2014 yılında yapılan bir çalışmada, yeni teşhis konan 104 tane SIBO hastası, yüksek dozda rifaximin (SIBO ilacı) veya her hafta bir bitki tedavisi alıyor. Bu çalışma tam dört hafta sürüyor. Bitkisel ürünler, özellikle SIBO’ya yol açan en yaygın bakteri türlerine karşı geniş spektrumlu kapsama sağlıyor. İşte bu bitkisel tedavide pelin otu, kekik, kekik ve berberin özleri gibi anti-mikrobiyal bitkiler kullanılıyor.
Bitkisel tedavi gören hastaların yüzde 46’sı, rifaksimin kullananların yüzde 34’ü ile karşılaştırıldığında takip testlerinde SIBO’ya ilişkin herhangi bir kanıtlanabilir etki göstermedi. Ancak kullanmaya devam edildi. Rifaksimin kullanan kişilerde görülen yan etkiler; aşırı duyarlılık kurdeşen, ishal ve C. difficile kolit (ishal ve bağırsak enfeksiyonuna sebep olabilen bir bakteri türü) şeklinde sıralanabilirken, bitkisel tedavi görenlerde ishal dışında hiçbir yan etki görülmemiştir.
İşte bu çalışma, SIBO’nun yok edilmesi için bitkisel tedavilerin en az rifaximin kadar etkili olduğu sonucuna ortaya çıkarmıştır. Ayrıca pelin otu ile yapılan bitkisel tedavinin, rifaksimine yanıt vermeyen hastalar için de, üçlü antibiyotik tedavisi kadar etkili olduğu tespit edilmiştir.
• Yüksek ateş ve enfeksiyon durumlarında güçlü bir iyileştiricidir.
• Bedeni güçlendirici tonik etkisi vardır.
• İdrar söktürücüdür.
• Sindirim bezlerini uyarır ve sindirimi hızlandırır
• Pankreas sıvısı üretimine yardımcı olur
• Mide suyu üretimine yardımcı olur
• Safra sıvısı üretimine yardımcı olur
• Mide-bağırsak sisteminin motor fonksiyonu geliştirir
• İltihap önleyici etkiye sahiptir
• Bağışıklık sistemini uyarır
• Aşırı gazlanmayı gideriyor
• Safra taşı hastalıkları tedavisine yardımcı olur
• Böbrek taşlarını düşürmeye yardımcı olur
• Sarılığı iyileştirir
• Böbrek hastalıklarına iyi gelir
• Metabolizmayı hızlandırır
• Kan dolaşımını harekete geçirir
• Metabolik bozuklukları düzeltir
• Yağlanma sorununu çözer
• Hızlı kilo vermeye yardımcı olur
*Resim cheolhan jo tarafından Pixabay ‘a yüklendi