Bu sebze ve meyveler botoks etkisi yapıyor
İngiltere’de Manchester Üniversitesi bilim adamlarına göre bazı besinlerde bulunan C vitamini, mineraller, hormonlar sadece sağlıklı yaşamayı değil genç görünmenin sırlarını da beraberinde getiriyor
Bu besinler, yaşlılık belirtileri olarak bilinen romatizma, bunama, ciltteki kırışıklıklar ve görme bozukluğunu önlüyor. Salgın hastalıklara karşı da direnç sağlıyor.
MUZ: Potasyum içerir. Kalbi korur, içeriğindeki sodyum hücrelerin yenilenmesini sağlar.
ÇİLEK: Cildin korunması için muhtaç olduğu kolajenin elde edilmesini sağlıyor.
SALATALIK: İçerdiği nemli slika maddesiyle cildin nemlenmesini sağlıyor.
DOMATES: Likopen, serbest radikalleri nötralize ederek kırışıklıkları önlüyor.
MANTAR: Diğer tüm sebzelerden daha fazla protein, selenyum ve e vitamini içerdiği için saç ve cildi koruyor.
HAVUÇ: Lifli yapısıyla bağırsakları temizliyor. Kilo verdiriyor