WordsSideKick.com, uzmanlardan sağlığınızla ilgili soruları yanıtlamasını ister. Bu hafta dişhekimlerine ve diş hekimlerine diş hijyeni sorduk: Neden insanlar diş ipi kullanmalı? Cevapları düzenlendi.
Nebraska Tıp Merkezi'nde diş hekimliği profesörü olan Caren Barnes:
Karbonhidratları yediğimiz zaman, diş plağının içindeki mikroorganizmalar, karbonhidratları dişlerin emayesine saldıran bir aside dönüştürür. Asit mine'yi dekalsifiye eder ve bu nedenle diş çürüğü olan bir lezyon veya boşluk oluşur.
Dental plaktaki mikroorganizmalar, yumuşak dokuların, özellikle de diş etlerinin (diş etleri) iltihaplanmasına neden olur. Durmazsa, bu iltihaplanma iyi ağız hijyeni ile tersine dönebilen diş eti iltihabına neden olur. Tersine çevrilmezse, diş eti iltihabı daha derin destekleyici yumuşak doku yapılarını ve sonunda dişi yuvada tutan kemiği tahrip edebilir.
Bu meydana geldiğinde, periodontal hastalık kurulmuştur. Titiz ağız hijyeni ile kesilebilir, ancak bazen cerrahi müdahale gereklidir. Ancak, kemik geri büyümeyecek.
Diş ipi kullanmanın amacı, diş plağının ve biyofilmin diş yüzeylerinden, özellikle de iki diş arasındaki yüzeyden uzaklaştırılmasıdır. Dişler arasındaki boşluklar genellikle çok küçük olduğundan, diş fırçası kılları iki diş yüzeyi arasında uzanamaz.
New York Üniversitesi Diş Hekimliği Koleji'nde kariyoloji ve kapsamlı bakım profesörü olan Dr. Walter Bretz:
Periodontal hastalıklar ve sistemik hastalıklar (kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, obezite, zatürree, vb.) Arasındaki bağın iyi bir kanıtı olduğu için, mesaj çok figüratif bir şekilde "diş ipi veya ölür".
Önerilen diş ipi rejimi sabahları yemekten sonra ve gece yatmadan önce yapılır. Hiç kimse, günlük olarak, diş ipi ile plağın çıkarılması üzerine gerçekten çalışmamıştır, ancak plak oluşumu sürekli bir süreç olduğundan, optimal sağlık için günlük çıkarılması önerilir.
Peter Lockhart, Charlotte, NCC'deki Carolinas Tıp Merkezi'nde Oral Tıp Anabilim Dalı Başkanı ve Profesörü.
100 insanı sokağa çıkarırsanız ve hepsinin aynı diyete ve başka her şeye sahip olmasının, ama bir grubun diş ipi kullanıp atmadığını, ve daha fazla iltihap ve diş eti problemleri ve belki de kemik kaybının diş ipi taşımayan grup.
Eğer onları korumak istiyorsan, onları temiz tutmalısın.
Bir çok insan, diş ipini iki diş arasındaki temas noktasından hareket ettirmek için önemli olan şey olduğunu düşünür, ama aslında, dikkatli olmamanız halinde diş ipi bir şekilde yıkıcı olabilir. Çok incedir ve hassas dokuları onunla kesebilirsiniz.
Diş ipini temas noktasından görmelisiniz - diğer tarafa sakız dokularını yumuşatacak ve incinecektir. Diş ipini dişin tabanına doğru yavaşça getirin ve daha sonra dişe karşı sıkı bir şekilde çekin ve dişin tabanından uzaklaştırın.
Yani sakızdan uzaklaşıyorsunuz, ve diş ipi cebinin dibinde. Bu plakayı kazıyan şey.
Tim Pruett, Tavares, Fla. 'Da bir diş hekimi ve Flossolution'un mucidi, sonik enerji ile çalışan bir diş ipi sistemi:
Bulduğumuz yeni şeylerden biri, diş eti iltihabı ve periodontal hastalıklarla bir çok sakız doku cevabının insana bağlı olduğudur: bağışıklık sisteminizin tepki vermesi, enflamatuar reaksiyonunuz, biyofilmin varlığına nasıl tepki verdiğiniz.
İnsanlar diş ipi kullanmaya eşit tepki vermezler, ancak enkazın giderilmesinin enflamatuvar bir reaksiyon olasılığını en aza indirdiğini biliyoruz.
Diş çürümesine ve diş eti hastalığına karşı daha hassas olan belirli insan grupları vardır. Tükürük, ağzımızdaki en koruyucu sıvılardan biridir. Yani kemoterapi, kanser tedavisi ya da tükürüğün kalitesini ve miktarını sınırlayan ilaçları kullanan insanlar, bunlar kesinlikle ağız hijyeni rejimlerine dikkat etmek isteyen kişilerdir.
Hamile kadınlarla çok şey gördüğümüz çok fazla asit regürjitasyonudur ve bu diş çürümesine kesin katkıda bulunan bir faktördür. Ayrıca çayın pH'ını düşürür, bu da çürümeye neden olan bakteri türlerinin gelişebileceği bir ortam oluşturur.
Geceleri en büyük sorun. Ağzınız çoğu zaman kapalı, anaerobik bir ortam yarattınız. Çiğnemiyor ya da yemek yemiyor ya da konuşuyorsunuz - yüz hareketleri, tükürüğün ağız içinde nasıl hareket ettiğini gösteriyor. Bu yüzden geceleri fırçalamak ve diş ipi kullanmak kesinlikle en önemli zaman.
Gaby Judah, Londra Hijyen ve Tropik Tıp Okulu'nda hijyen araştırmacısı:
Kanıtlar, dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş ipi kullanmanın, fırçalamadan önce diş ipi kullanmadan daha fazla bir alışkanlık oluşturmanıza yardımcı olduğunu gösterir. Diş macununun yanında görülebilecek bir yere bırakarak diş ipi vermeye ve hatta diş ipi kullanabilmeniz için gözle görülür bir not ya da hatırlatma yapıp yapmadığınızı hatırlatmaya çalışın. Her akşam dişlerinizi fırçaladıktan sonra düzenli olarak yapmaya başlamanıza yardımcı olacak ve umarım bir alışkanlık yaratacağınız konusunda kendinize söz vermelisiniz.
Tia Ghose'i takip et heyecan ve Google+. Takip et WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Hakkında orijinal makale WordsSideKick.com.