Gözlerimizi Ne Sıklıkla Kontrol Ettirmeliyiz?
Gözlerimiz duygularımızın en önemli organıdır. Bu yüzden büyük bir görüşe sahip olmak çok önemlidir.
Pek çok insan gözlerini düzenli olarak kontrol etmez. Ne de olsa gözlerimiz ve dolayısıyla vizyonumuz yaşlandıkça sürekli değişiyor. Bu genellikle farkında olmadığımız bir süreç. Vizyonumuzun kötüleştiğinin ilk işareti her zaman bulanık veya bulanık görme değildir. Günün sonunda baş ağrısı veya göz yorgunluğu da görme sorunlarının bir göstergesi olabilir.
Görme duyusu sahip olduğumuz önemli duyu organımız olduğundan, daha iyi görme aynı zamanda daha iyi bir yaşam kalitesi anlamına gelir. Çevremizden aldığımız izlenimlerin %80’i gözlerimiz aracılığıyla elde edilir. Gözlerimiz “dünyaya açılan penceremiz” olduğu söylenmesi tesadüf değildir. Bir göz doktoru ile düzenli görme testi yaptırmak, koruyucu sağlık bakımının ayrılmaz bir parçası olmalıdır. Genel olarak ve teşhis edilmiş görme sorunu olmadığını varsayarak en az iki yılda bir görme yetimizi test etmeliyiz.
Ne sıklıkla görme testi yaptırmalısınız?
Yetişkinler görmelerini düzenli olarak test etmelidir.
- 20 ila 39 yaş arasında: Bu süre zarfında en az üç kez.
- 40 yaşından itibaren: 2 ila 3 yılda bir.
- 65 yaşından itibaren: 1-2 yılda bir mutlaka görme testi yapılmalıdır.
Çocuklarda;
- Çocuklarda 1 ila 3 yaşına kadar ilk test yapılmalıdır.
- 3 ila 19 yaş arasında: 2 ila 4 yılda bir mutlaka görme testi yapılmalıdır.