Herkese Yardımcı Olabilecek Futbol Hakkında Sağlam Öneriler
Çoğu insan televizyonda futbol izliyor ve oyunun tüm küçük inceliklerine aşina değil. Neye dikkat edeceğinizi bilmiyorsanız öğrenilmesi gereken çok şey var. Neyse ki aşağıdaki makale oyunu sizin için okunması kolay bir şekilde bozuyor. Futbol denilen bu ilginç oyun hakkında bazı mükemmel ipuçları için devam edin.
Egzersiz yapabileceğiniz zamanları kaçırmayın. Dışarı çıktığında topu yanına al ve zamanın olduğunda matkaplar yap. Hatta topu kontrol etmek için yürüyüş zamanınızı kullanabilirsiniz.
Her zaman diğer takımı şok etmenin yollarını bulun. İyi futbolcular hamlelerinizi tahmin edebileceklerdir. Savunmanın size hızlı bir şekilde ulaştığını düşünüyorsanız, topu oyun alanının diğer ucuna, hatta arkadan gönderin.
Her futbol maçından önce, oyun öncesi ısınma ve esneme yapmak için zaman ayırdığınızdan emin olun. Bu oyun öncesi ritüeli takip ederek, bağ dokusu hasarını sürdürme şansınızı azaltacaksınız. Kaslarınıza, tendonlarınıza ve bağlarınıza ek kan akışı sağlayarak, ısınma ve esneme vücudunuzun esnekliğini artırır. Alt vücudunuz germe egzersizlerinizin odak noktası olmalıdır.
Aynı hatayı iki kez yapma. Belki de topu daima senden çaldın. Başarılı oyuncuları salyayı izleyin ve onlardan öğrenin. Sorun yaşamaya devam ederseniz, bir takım arkadaşınızdan veya koçunuzdan yardım isteyin.
“Basın” rakibinizin sahadan aşağı inmesini engellerken çok önemlidir. Rakibiniz topu alırken, belki de geriye bakacak şekilde rahatsız hissetmek istiyorsunuz. Ancak, faul yapmamaya basarken dikkatli olun, yoksa takıma yardım etmeyeceksiniz.
Bir futbol oyununda kötü bir şovunuz varsa, kendiniz için mazeret yapmayın. Eğer iyi oynamadıysanız, neyin yanlış gittiğini anlamaya çalışın. Egonuzun sizi hatalarınızdan öğrenmekten ve iyileştirebileceğiniz yollar bulmasına engel olmasına izin vermeyin. Kendinize karşı dürüst olmak, bir dahaki sefere daha iyisini yapmanıza yardımcı olabilir.
Mümkün olduğunca odaklanmayı öğrenmelisiniz. Odağı kaybetmek diğer takımın molalarına neden olur ve bir golle güvence altına alınan iyi bir mola oyunun hızını değiştirebilir ve diğer takımı zirveye taşıyabilir. Futbolda daha az puan alınır ve takımınızın çabalarına yardımcı olabilmeniz için odak daima stratejinizin bir parçası olmalıdır.
Bir futbol atışı yapmaya hazır olduğunuzda, hangi tekniğin durum için doğru olduğuna karar verin. Doğruluk önemliyse, hedeflediğiniz noktada doğru bir şekilde almak için yan ayakla vurun. Bununla birlikte, arkasında çok fazla güce sahip olmanız gerekiyorsa, bir atış çekimi kullanmak daha iyidir.
Topun engellenmesi çeşitli yollarla yapılabilir ve kendinizi topun önüne yerleştirmekle iyi olmalısınız. Tabii, zaman zaman bazı isabetler alabilirsin, ama korkamazsın. Göğsünüz, sırtınız veya ayağınızla topu engelleyin. Ve topu rakip oyuncuya karşı kullanarak topu engellemeye ve golü atmaya yardım et. Bu, rakibinizin topu farklı bir yöne hareket ettirmesini sağlar.
Futbol, çocuklarınızı eğlenirken egzersiz yapmanın mükemmel bir yoludur. Futbol, inşa etmeye yardımcı olan çok sayıda ayak ve göz koordinasyonunu içeren bir oyundur. temple run 2 ücretsiz online oyun iyi motor yetenekleri. Ayrıca bir futbol maçı sırasında yapılan koşu miktarı nedeniyle, çocuklar sağlıklı kalmak için gerekli kardiyovasküler egzersizleri alırlar.
İyi eğlenceler. Her şeyden önce, futbolda iyi olmak istiyorsanız, oynamaktan zevk almanız gerekir. Profesyonel futbolcular, kendilerini nefret ettikleri bir şeyi yapmaya zorlayarak bulundukları yere ulaşmazlar. Oyuna bayılırlar ve bunu kariyere inşa etmek için bir temel olarak kullanırlar.
Pratik yapmak için daha küçük toplar kullanılmalıdır. Örneğin mini bir futbol topu veya tenis topu, top kullanma becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olabilir. Amaç ve geçme alıştırmaları yapın. Küçük bir topu kolaylıkla manipüle edebildiğiniz zaman, daha büyük bir top karşılaştırma ile çok daha basit görünecektir.
Shin korumalarınızı takarken birkaç seçenek vardır. Birçok shin koruyucusu Velcro kullanarak bağlanır. Velcro, shin korumalarını takmayı ve çıkarmayı kolaylaştırır. Velcro'nun bir başka avantajı da, baldır koruyucusunu baldırına takma yeteneğidir.
Futbol oynarken öğrenmeniz gereken ilk şeylerden biri, topu nasıl dengeleyeceğinizdir. Topu havada dikey olarak tekmeleyerek başlayın. Top düşmeye başladığında, ayağınızın üst kısmını kullanarak dikey olarak havaya vurmak için topa vurun. Son olarak, başınızın üst kısmıyla topa vurun ve tekrarlayın. Bu sıra, size hangi açıda geliyorsa gelsin, topa nasıl vuracağınızı öğrenmenize yardımcı olur.
Oynarken başınızı dik tutmaya çalışın. Gerekirse bunu yapın. Top ayağınızın ucunda mı yoksa tarlanın çok aşağısında mı olmalı, başınız yukarıda olmalıdır. Bu, rakiplerinizi ve topu izlemenizi sağlar. Tabii ki, topa göz atmak önemlidir, ancak başınızı çok aşağıda tutmamalısınız.
Futbol becerilerinizi geliştirmenin harika bir yolu, topu korumaya başlamaktır. Bir takım arkadaşına topu küçük bir kare alanda toplarken sizden uzaklaşmaya çalışmasını söyleyin. Meydanda hareket ederken vücudunuzu daima rakibiniz ve top arasında tutun.
Yukarıdaki makaleden de görebileceğiniz gibi, futbolda sadece saha etrafında koşmak ve topa vurmaktan çok daha fazlası var. Eğer oyun hakkında eğitim almışsanız, oyunu heyecan verici kılan “küçük şeyleri” daha iyi anlayacaksınız. Bir dahaki sefere futbol maçı izlediğinizde geri dönebilmek için burada öğrendiğiniz ipuçlarını yakın tutun.