Tütünün tehlikeleri hakkında çığlık attığımı duymaya geldiyseniz, şunu yoldan çıkarayım: Sigara içmek Amerika Birleşik Devletleri'nde akciğer kanserinin yaklaşık yüzde 90'ıyla ilişkilidir . Şimdi bunu açıkça belirttiğimize göre, diğer bazı risk faktörlerine dönelim.
Akciğer kanseri, dünya çapında erkeklerde kanserden ölümlerin önde gelen nedenidir ve kadınlarda ikinci önde gelen nedendir. Dünya çapında, akciğer kanseri 2018'de 2,1 milyon hastada meydana geldi ve tahmini 1,8 milyon ölüme neden oldu.
Bazen akciğer kanseri görünürde bir neden olmadan ortaya çıkar. Nadir durumlarda, kalıtsal genetik bir rol oynayabilir. Bir kişinin akciğer kanseri şansını sıfıra indirmenin bir yolu olmasa da, genel olarak kanser (ve özellikle akciğer kanseri) gelişme riskini azaltmanın yolları vardır.
Tütünün kanserde oynayabileceği önemli rolü biliyoruz . Yani ilk profesyonel ipucu zaten bildiğiniz bir ipucu: Tütünden kaçının. Ancak sigaradan kaçınmak bir yana, akciğer kanserine yakalanma olasılığını azaltmanın pratik yolları nelerdir?
Fiziksel aktivite , sayısız sağlık yararı sunar. Ancak egzersizin akciğer kanserine yakalanma riskinizi azaltabileceğini biliyor muydunuz? Cevabın evet olduğunu öğrenince şaşırabilirsiniz. Bir Umut Şehri (California, ABD) çalışması , fiziksel aktivitenin akciğer kanserine yakalanma riskini kadınlar için yaklaşık üçte bir ve erkekler için yarıya kadar azaltabileceğini gösterdi.
İş yeri, akciğer kanserine yakalanma olasılığınızı artıran kimyasalların bulunduğu bir yer olabilir. Bu tür kanserojenler arasında asbest bulunur . Örneğin, geçmişte inşaatlarda sıklıkla asbest kullanıldığı için, inşaat işçileri daha yüksek akciğer kanseri riski altında olabilir.
Gemi yapımında ve izolasyonunda çalışanlar son derece yüksek risk altında olabilir. Riskli bir ortamda çalışıyorsanız uygun koruyucu ekipmana sahip olduğunuzdan emin olun. Asbest lifleri bir işçinin elbisesiyle eve taşınabileceğinden, aile üyeleri bile artan bir risk yaşayabilir.
Neyse ki ABD'de asbest kullanımı düşüşte. Yine de, İş Sağlığı ve Güvenliği İdaresi (OSHA), inşaat ve genel endüstrilerdeki bir milyondan fazla Amerikalı çalışanın işte önemli asbest maruziyetiyle karşı karşıya olduğunu tahmin ediyor .
Ev havalandırması. Ne sorabilirsin? Doğal olarak oluşan radyoaktif gaza, radona dönüyoruz . Yerkabuğunda doğal olarak meydana gelen, radona maruz kalmaya ikincil akciğer kanseri vakalarının yüzde 10'undan fazlasıyla evlerimizde olabilir. Belirli coğrafi bölgelerdeki bodrumlar ve daha düşük bina seviyeleri özellikle sorunlu olabilir.
Evinizdeki seviyeleri kontrol etmek için tavsiye almak için buraya gidin: Çevre Koruma Ajansı (EPA) , evde radon seviyelerini kontrol etme konusunda tavsiyeler sunar. Çevresel toksinler denilince akla hava kirliliği geliyor.
Bir 2018 çalışmasında , üç ayrı meta-analiz, daha fazla hava kirliliği ile akciğer kanseri riskinde önemli bir artış arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir . İlişki nedensellik değildir, ancak daha az kirli bir alana taşınmak kişinin akciğer kanserine yakalanma riskini azaltabilir.
Size akciğer kanserinin bazı erken semptomlarını hatırlatarak bitirmek istiyorum. En yaygın semptomlar iki ila üç haftalık yeni bir öksürük, zamanla kötüleşen kronik öksürük, tekrarlayan göğüs enfeksiyonu ve nefes darlığıdır.
Bu semptomlardan herhangi birine sahipseniz, bu onların akciğer kanseri olduğu anlamına gelmez, ancak derhal tıbbi yardım almaları gerekir. Son olarak, sigara içme geçmişiniz varsa, bakım sağlayıcınıza düşük doz BT taramasıyla akciğer kanseri taraması için aday olup olmadığınızı sorun.
Bugün bana katıldığınız için teşekkür ederim.
Bağırsağınızın mikrobiyomunu sağlıklı bakterilerden soymak için komplo kuran unsurların üç aşamalı bir planı vardır: Diyet seçimlerimizin ayırt edici özellikleri, sindirim sistemimizi sıkılaştırmaktadır. Bu sadece yorgun, utanmış ve rahatsız olmadık ... Vücudumuzdaki bakterilerin% 90'ını alt üst ediyoruz.
Etrafımda bir şeyler oluyor. Mutfakta bir şey pişiriyor, yapılması gereken ev ödevleri var ve ben en zor iş olan oturmaya ve hiçbir şey yapmamaya çalışıyorum.
İçerik uyarısı: Bu makale tecavüz kültürü ve cinsel saldırıdan bahsediyor. Ben de bir zamanlar senin gibiydim.
'Lo çocuk! Son zamanlarda DM'lerinizde çok fazla istenmeyen alet mi alıyorsunuz? Dick ile ilgili bir envanter fazlası var ve bunu nasıl kullanacağınızdan emin değil misiniz? Yardım etmek için buradayız! İstenmeyen Genital Görüntülerin (UGI'ler veya ortak deyimle "Dick Pics") alıcıları, genellikle ortaya çıkabilecek lisans sorunlarıyla ilgili endişelerini dile getirir. Bir UGI gönderildiğinde, söz konusu Dick'in telif hakkını kim elinde tutar? Alıcı, Söz konusu Dick'e dayanarak türev çalışmalar yapmaya yetkili mi? Alıcı bu çalışmaları veya UGI'lerin kendisini satma yetkisi var mı? Tarikatımızın hukuk ekibinin yardımıyla, bunları ve Dick Pic almanın diğer yasal sonuçlarını kapsayacak bir Münhasır Olmayan Genital Lisans Sözleşmesi taslağı hazırladık.
Rastgele çekimler mi yoksa bunlar mı? Fort Lauderdale yakınlarında vurulduktan sonra bir adam nakledildi. .
Bir süredir, PlayStation 4'ümü açmak için gerçek bir nedenim yokmuş gibiydi. En son sürümlerden, ilgimi çekecek hiçbir şey yoktu.
Birçok Marvel hayranı, Loki'nin birden fazla sezon yaşayıp yaşamayacağını merak ediyor ve Marvel'ın Üretim Başkan Yardımcısı, bunun mümkün olduğunu söylüyor.
John Lennon, The Beatles'ın White Album'deki şarkılarından birinin kısmen parodi olduğunu açıkladı. İşte şarkının ironisi hakkında söyledikleri.
Wendy Williams, Porsha Williams'ın "RHOA" şeftalisinin götürülmesini ve gelecek sezon için Falynn Guobadia'ya verilmesini öneriyor.
Mike Tyson, kariyeri boyunca bir sürü adamı bayılttı, ancak bir türlü indiremediği bir adam vardı.
Dünyanın dört bir yanındaki şehirler yolcu gemisi trafiğini yasaklıyor veya sınırlandırırken, eleştirmenler bunun sonucunda ortaya çıkan gelir kaybına meydan okuyor. Şehirler neden gitmelerini istiyor ve herkesi mutlu etmenin bir yolu var mı?
Bir havuz endüstrisi uzmanının "poolmageddon" dediği şeyi yaratmak için bir araya gelen mükemmel bir koşullar fırtınası. Neden? Çünkü şu anda ABD'de büyük bir klor eksikliği var. Havuz sezonunu nasıl etkileyecek?
Metan emisyonları yıllardır hızla artıyor. Birleşmiş Milletler tarafından kısa süre önce yayınlanan bir rapor, bunun çok kötü bir haber olduğunu söylüyor ve iklim değişikliğini yavaşlatmak için genel metan emisyonlarının düşürülmesi kritik önem taşıyor.
Başkan Joe Biden, altyapı planının 80 milyar dolarlık kısmını ABD demiryolu sistemine, yani Amtrak'a ayırdı. Ancak en büyük engel Kongre'yi ve yolcuları uçağa almaktır.
Almanya'nın RUF'u tanınmış bir Porsche tuner / otomobil üreticisidir, ancak bugünün Nice Price veya No Dice Boxster S gibi arabalarda parça parça çalışmalarıyla daha az bilinir. Bu belirsizlik, bu Kanadalı RUF'yi sorunsuz bir anlaşma yapabilir mi? dirgenler bilenmiş ve çeteler oluşturulmuştur.
Hepimiz hayatımızda en az bir kez, sıvılaştırılmış huni kek içmenin nasıl bir şey olacağını merak ettiğimizi hissediyorum. Doğrusu, bazen bunun düşüncesi, şahsen korkunç olduğum katı bir huni kek yemekten çok daha çekici görünüyor.
Hızlı! Tüm Gundam mecha'larından birini Japon çaydanlık yapmak için seçseniz hangisini seçerdiniz? Haber Al raporlarına göre Bandai, Zaku'yu seçti. Bu aydan itibaren, yeşil renkli Zaku çaydanlık için ön siparişlerin başlaması.
Her Yahudi çocuğunun hayatında bir an gelir - ya da en azından ebeveynleri bar ya da yarasa mitzvah olacaklarını kararlaştıran çocuklar - topluluklarının önünde durmaları, eski bir metni yabancı bir dilde okumaları ve bundan kaçınmaları gereken bir an gelir. Aynı topluluk, onları kesinlikle havadan ikramlarla çivilemeye teşvik edildiğinden, Yahudiler, istenmeyen yiyecekleri şüphesiz insanlara zorlamakla ünlüdür, bu nedenle Yahudi kültüründeki bazı anların, yenilebilir mermilerle ünlülere yapılan saldırılar tarafından kesintiye uğratılması belki de kaçınılmazdır.
"23 dönümlük bir arazi üzerinde, süper özel ve hayal edebileceğim her şeye ve daha fazlasına sahip," diyor üç çocuk annesi, PEOPLE'a yalnızca mülkten bahsediyor
Tanıtım, izleyicilere, Katie Thurston'u şişirilmiş bir oyuncak bebekle selamlayan biri ve kedi kostümü ile gelen biri de dahil olmak üzere bazı yarışmacıların gelişlerine bir bakış sunuyor.
Bir Houston adamı, evcil kaplanının bir şehir mahallesinde dolaşırken görülmesi üzerine aranır.
Michael Che, Saturday Night Live skeçinin Afro-Amerikan Yerel İngilizcesine (AAVE) kültürel tahsisat çağrılmasının ardından sosyal medyaya gitti.