Evlilikten Sıkılma: Neden Normaldir ve Nasıl Tekrar Memnun Kalınır?
Evlilik / 2023
Yumurtlamadan birkaç gün sonra (DPO) yaşayabileceğiniz herhangi bir semptom var mı?
Birçok kadın, yumurtlamadan birkaç hafta sonra vücutlarındaki değişiklikleri fark eder. Yorgunluk, huysuzluk ve mide kramplarının klasik belirtileri vardır. Sonra duruma göre adetiniz başladığında veya gelmediğinde kanama gelir.
Ancak hamilelik belirtilerini çok erken günlerde almak mümkün müdür? İlk 14 gündeki en yaygın DPO semptomlarına bir göz atalım.
İçindekiler
Karşılaşabileceğiniz DPO semptomlarını detaylandırmadan önce, aşağıdakileri anlamanız yardımcı olacaktır.adet döngünüzün aşamaları. Vücudumuzu her ay hamileliğe hazırlayan şey budur.
Döngünüzün ilk aşaması foliküler aşamadır. Bu, adetin başlamasıyla başlar ve yumurtlamanızla sona erer. Esasen, döngünüzün yaklaşık 1 ila 13 günlerini kapsar.
Döneminiz genellikle dört ila yedi gün sürer. Burada olan, vücudun kendisini döllenmiş bir yumurtayı desteklemek için hazırlamış olan rahim astarını atmasıdır. Açıkçası, hamileyseniz, kalın uterus astarı kalır.
Vücudumuzdaki bu işlevleri kontrol eden hormonlar, östrojen ve progesteron, döngünüzün ilk haftasında en düşük seviyelerindedir. Yavaş yavaş yükselmeye başlarlar.
Proliferatif faz, foliküler faz ile örtüşür ve periyodunuz bittiğinde başlar. Bu, hormonlarımızı kontrol eden ana bez olan hipofiz bezinin yumurtalıklardaki folikülleri uyarmak için sinyaller gönderdiği zamandır. Bu folikül uyarıcı hormon (FSH), yumurtalarımızın yaklaşık 15-20'sine kendilerini salınmaya hazırlamalarını söyler.
Olgunlaşan yumurtaları içeren foliküller, rahmin astarının kalınlaşması için sinyal veren östrojen salgılar. Bu, döllenmiş bir yumurtanın gömülmesi ve gelişmesi için destekleyici bir ortam yaratır.
Daha yüksek östrojen seviyeleri, hipofiz bezini başka bir hormon olan lüteinize edici hormon (LH) salması için tetikler. Daha önce bir yumurtlama kiti kullandıysanız, tespit ettiği hormon budur.
Foliküller bu hormon artışını algıladığında patlama zamanıdır. En büyük yumurta veya yumurtalar folikülden salınır. Genelde bir tane olmasına rağmen, birkaç tane olabilir. Bu yüzden dikkatli olun, ikizler veya üçüzler veya daha fazlası olabilir.
Bu artık yumurtlamanın başlangıcıdır. Testosteron ve östrojen seviyeleri yükselir ve servikal mukus kalın, yapışkan ve sarıdan berrak, sulu, ince ve esnek hale gelir.
Esasen, mukus sperm dostu hale gelir ve bu küçük yüzücülerin rahme girip bir yumurta bulmasına izin verir.
Yumurtlama 14. gün civarında gerçekleşirsenin döngünün. Yumurta, yumurtalıktan salınır ve fallop tüpü boyunca uterusa taşınır. Yol boyunca canlı bir spermle karşılaşırsa, döllenme gerçekleşebilir.
Bunun gerçekleşmesi için pencere çok kısa, sadece 12 ila 24 saat. Şimdi neden bu kadar çok film ve televizyon programının, zamanı geldiğinde eşlerini işten eve çağıran kadınları resmettiğini anlayabilirsiniz.
Bununla birlikte, spermlerin oldukça dayanıklı olduğunu ve beş güne kadar yaşayabildiğini belirtmekte fayda var. Olgun yumurtalarınıza ani bir saldırı planlayarak rahminizde dolaşıyor olabilirler.
15 ila 28. günler, adını boş folikülden kalan küçük hücre kütlesinden alan luteal fazı oluşturur. Bu hücreler veya korpus luteum, döllenmiş bir yumurtaya hazırlanmak için uterus astarına sinyal veren progesteron salgılar. Yumuşak, süngerimsi, yumurta dostu bir ortam olur.
O zaman iki şey olabilir. Döllenmiş bir yumurta sıcacık yuvasını bulacak ve implantasyon sırasında rahim zarına yerleşecektir. Bu, altı ila 12 gün arasında sürebilir ve hamileliği korumak için progesteron seviyeleri yükselmeye devam edecektir.
Bu süre zarfında, bir yumurta rahimde kalırsa, başka bir hormon, insan koryonik gonadotropin (hCG) salınır.
Yumurta spermden kaçınırsa, kalan folikül hücreleri küçülür ve hormon seviyeleri düşer. Bu, rahim zarının vücuttan atılması için tetikleyiciyi harekete geçirir ve adet kanaması başlar.
Doğurganlık döngüsü hakkında biraz bilgi sahibi olduktan sonra, şimdi döngümüzün 14 ila 28 günleri arasında bekleyebileceğimiz semptomları ve bunların hamileliği gösterip göstermediğini düşünelim.
Bütün kadınlar farklı olduğu için bu kesin bir bilim değildir. Ancak, ilk günden itibaren yaşayabileceğiniz daha yaygın DPO semptomlarından bazılarına bakalım.bir yumurta implante edildikten sonra.
UnutmaHamile olsanız da olmasanız da bazı belirtiler yaşanabilir.
Uyanıyor ve göğüslerinizi buluyor musunuz?normalden biraz daha hassas? En sevdiğiniz, en rahat sütyeninizin sizi rahatlatmadığını bile görebilirsiniz.
Bu, artık içinizde yeni bir yaşamın büyüdüğünün ilk işaretlerinden biridir. Yumurtlamadan sonraki ilk günden itibaren yaşanabilir ve hamileliğiniz boyunca devam edebilir. (bir) .
Göğüslerdeki hassasiyetle birlikte meme uçlarınızda ağrı olabilir.
O sabah koşusu için dışarı çıkmak, etrafta zıplamak kesinlikle ağrıyı şiddetlendirebilir! İyi bir spor sutyenine yatırım yapmak veyaannelik sutyeniileriye giden yol olabilir.
Bununla birlikte, hamile olsanız da olmasanız da, bunların normalde yumurtlama zamanı civarında yaşayabileceğiniz belirtiler olduğunu unutmayın. Bahsettiğimiz hormonlardaki artışın bir sonucu. Bununla birlikte, hamileyken normalden daha abartılı olması muhtemeldir.
Aynı hormonlar yine iş başında olabilir,seni ekstra yorgun hissettirmek. Vücudunuzdaki tüm fiziksel ve hormonal değişiklikler, normalden daha fazla çalışmasına neden oluyor. Çok fazla, belki normalden daha fazla uyuyor olsanız bile, hala enerjiniz yok. (2) .
Yaklaşık 10 DPO'dan itibaren kestirme ihtiyacı hissedebilirsiniz.
Hamileyken aldığım en iyi tavsiyelerden biri şuydu: Yorgunsanız uyuyun. Öğleden sonra kestirmeleri norm haline geldi ve her gece saat 22'den sonra nadiren uyanık kaldım.
karın kramplarıçoğumuzun aylık olarak alışık olduğu bir şey. Bazıları için hafif ve yönetilebilir, diğerleri için dayanılmaz ve zayıflatıcıdır.
Erken gebelikte kramplar da oldukça normaldir. Bu krampları hafif bir baskı veya hızlı keskin bir ağrı olarak hissedebilirsiniz. Yumurta rahme girer girmez, yaklaşık 6 DPO'da bile hissedilebilirler.
sırasında rahminiz oldukça hızlı büyüyebilir.hamileliğin erken evreleri, beraberinde bu rahatsız edici duyguları getiriyor. Sonuçta, önümüzdeki dokuz ay boyunca bebeğinizi barındırmaya hazırlanıyor.
Bu ağrılar genellikle endişelenecek bir şey olmasa da, herhangi bir şekilde endişeleniyorsanız doktorunuzu görmek en iyisidir.
Bazı kadınlar mide kramplarının yanı sıra kaslarının çekildiği veya gerildiği gibi bir hissi tarif eder. Bazıları karınlarının içinde bir şeyin onları sıkıştırdığını hisseder.
Bu duygular oldukça normaldir ve yumurtlamadan altı gün sonra ve sonrasında olabilir. Bu biraz rahatsız edici olsa da, acı verici olmamalıdır. Ağrılı kramplar veya kanama yaşıyorsanız, OB sağlayıcınızla iletişime geçin.
Hepimizin hamileyken banyoya daha fazla ihtiyaç duymanın çoğu kadının yaşadığı bir şey olduğunu bildiğimizi söylemeye cesaret ediyorum. Bu erken aşamada, yetişkin bezi paketine uzanmayacak veya öksürürken, hapşırırken veya gülerken bir damla damlatmayacaksınız.
Bununla birlikte, ihtiyaç duyabilirsinizbiraz daha sık işemeknormalden daha.
Kısmen yine o sinsi hormonlarla ilgili. Kan akışınızı böbreklere daha hızlı hale getirebilirler, mesanenizi daha fazla idrarla doldurabilirler.
Bir diğer katkıda bulunan faktör, vücudunuzdaki kan hacmindeki artıştır. Böylece, daha hızlı hareket etmenin yanı sıra böbreklerden daha fazla kan geçer. Bu, daha fazla atık ürün ve dolu bir mesane anlamına gelir (3) .
Bu, 9 DPO gibi erken bir tarihte başlayabilir ve kötü haber şu ki, bebek gelene kadar iyileşmesi pek mümkün değil.
Hamileliğiniz ilerledikçe, bebeğinizin ve rahmin mesanenize yaptığı baskı artar. Bu, her beş dakikada bir banyoya girmenizi sağlayacak.
Örümcek Adam'ın örümcek hisleri olduğu gibi, hamile kadınlar da süper güçlere sahip olur. Bunlardan biri, iyi ya da kötü, birartan koku duyusuyumurtlamadan sonraki dokuzuncu günden itibaren fark edilebilir.
Benim için kesinlikle kötü bir şeydi; sadecekahve kokusuya da kızarmış yiyecekler beni koşarak tuvalete gönderdi.
Bu yüksek düzeyde koku alma yeteneğinin nedeni net olarak bilinmemektedir, ancak yine bu lanet hormonlar suçlu olabilir. Bunları artan kan akışınızla birleştirin ve burnunuz aşırı hızlanmaya başlar. (4) .
Hamilelikte mide bulantısı ve kusmanın avcı-toplayıcı günlerimizden koruyucu bir ajan olduğuna dair bir teori var. Bu, hamile olduğunu henüz bilmeyen bir kadının, bozulmuş veya potansiyel olarak zehirli yiyecekleri yutan oyunları yemesini engeller. (5) .
Hamileliğin ilk dört ayında bana tren gibi çarpan tek semptom bu. On DPO kadar erken başlayabilir ve benim için durum buydu. Bir çubuğa işemeyi düşünmeden önce bile,çay içmekve kahve midemi bulandırdı.
Bu duygular günün farklı saatlerinde farklı kadınları etkiler. Bazıları sabah, bazıları öğleden sonra alır ve birkaç şanssız kişi tüm gün boyunca acı çeker.
Yine, kesin nedeni bilinmeden gerçekleşen şeylerden biri. Hormonlar olabilir, evet, hala şov yapıyorlar ya da yeni artan koku alma yeteneğimiz olabilir.
Artan progesteron seviyeleri gastrointestinal sistemi etkileyerek biraz halsizleşmesine neden olabilir. Bu gaz ve şişkinliği artırabilir ve kendinizi hasta hissetmenize neden olabilir. (6) .
Yeni süper koku duyunuz damide bulantısı. Eşinize geçen yıl aldığınız kolonya, önümüzdeki dokuz ay boyunca banyo dolabının arkasına düşmek zorunda kalabilir.
O zamanlar çok severken, şimdi diğer birçok şeyin kokusu gibi mide bulandırıyor.
Bu semptomların bazıları terimler açısından çelişkilidir. Bir gün mideniz bulanıyor ve ertesi gün McDonald's menüsündeki her şeyi yiyebilirsiniz.
sen olduğun için olabilircan çekişen yiyeceklernormalde yemezdin. Pizza ve diğer hızlı yiyecekler gibi tuzlu şeyler veya çikolata veya şekerleme gibi tatlı şeyler olabilir veyabelirli bir meyve türü. Bazı annelerin, meşhur dondurma ve turşu gibi garip istekleri vardır!
Bunun neden olduğuna dair birkaç hipotez var. Bir kez daha hormonal olabilir veya vücudunuz size hangi besinlere ihtiyacı olduğunu söylüyor olabilir. (7) .
Sebep ne olursa olsun, özellikle mide bulantısı hissetmiyorsanız, yumurtlamadan yaklaşık 10 gün sonra iştah artışı olabilir.
Şimdi,daha büyük göğüslerbirçoğunun memnuniyetle karşılayacağı, diğerlerinin ise korkacağı bir semptomdur. Korku kampındaydım. Zaten DD boyutundaki bardağımın gerçekten herhangi bir geliştirmeye ihtiyacı yoktu.
Tam bir fincan büyüklüğü kazanmanız mümkündür ve bu sadece hamileliğin ilk 12 haftasındadır. Benimki bir F fincanına genişlerken, neyse ki normale döndüler - sonunda.
Daha büyük göğüsler 10 DPO gibi erken bir zamanda kendini göstermeye başlayabilir ve o andan itibaren büyümeye devam edebilir. (8) . Emzirmeye hazırlanmak için bölgeye kan akışı arttıkça, büyüyen göğsünüzde çapraz mavi damarların olduğunu da fark edebilirsiniz.
Hamileliğin erken dönemlerinde kesinlikle fırtınalı bir denizde dalgalara biniyorsunuz. Ruh hali değişimleri oldukça aşırı olabilir. Bir dakika öforik olacaksın ve bir sonrakinde teselli edilemez bir şekilde çöplüklerde olacaksın.
Yine ortalığı karıştıran o hormonlar. 4 DPO'ya kadar karamsarlık, Flow Teyze'nin yolda olabileceğini gösterebilir, ancak beş ila yedi gün arasında, ruh haliniz gibi her iki yönde de değişebilir.
Vücudunuzun geçirdiği tüm değişiklikleri düşünürseniz, her şeyin ayarlanması biraz zaman alacaktır.
Ağlama, tüm hamile kadınların muhtemelen yaşayacağı bir şeydir. Hormonlarınız sıfırdan bir bebek yapmak için çok çalışırken, normalden biraz daha hassas hissetmeniz hoş olmayan bir sonuçtur.
Bir çırpıda ağlayabilirsin - yaptığımı biliyorum. Bir kutu mendili tüketmek istemediğim sürece, hüzünlü filmler hayır-hayırdı. Normalde beni rahatsız etmeyen yanlış zamanda yanlış sözler bile beni tahrik edebilirdi. (9) .
Baş dönmesiÖzellikle düzgün beslenmiyorsanız veya kan basıncınız düşükse, hamileliğin erken döneminde yaşanabilir. 5 DPO gibi erken bir tarihte kendini gösterebilir.
Bir an kendinizi iyi hissedersiniz, bir sonraki an, kendinizi baygın hissederken oturmanız gerekir. Neyse ki bu semptom genellikle geçicidir ve hamileliğiniz ilerledikçe düzelecektir.
Az miktardakanama veya lekelenmeHamileliğin erken döneminde olabilir ve sizi endişelendirse de bunun oldukça normal olduğundan emin olabilirsiniz. 6 ila 12 DPO arasında herhangi bir yerde olabilir (10) .
Bu, yumurtanın rahme yerleşmesinin bir sonucu olabilir ve birkaç saatten bir veya iki güne kadar sürebilir. Yine, bu, endişeleniyorsanız doktorunuzu görmeniz gereken durumlardan biridir.
Bazıları için erken düşük veya dış gebeliğin bir işareti olabilir, ancak çoğu kadın için hamilelik tam olarak devam edecektir. Endişeniz varsa, OB sağlayıcınız hamilelik hormonu seviyelerinizin normal şekilde arttığını kontrol etmek için arka arkaya kan testleri yapabilir.
Yumurtlamadan sonraki günlerde birçok semptomun yaşanabileceği açıktır. Bununla birlikte, hamile olup olmadığınızı bilmenin tek bir kesin yolu vardır ve o da bir test yapmaktır.
Kesin olan şey, her kadının farklı olmasıdır. Bazıları, bahsettiğimiz tüm semptomları yaşayacak kadar şanssız olabilirken, diğerleri sadece birkaçını hissedebilir veya hiç hissetmeyebilir.
Her iki durumda da, o yumurta yumurtalığınızdan çıktıktan sonra vücudunuzda neler olabileceğine dair bir fikriniz var.
Unutmayın, bu belirtilerden herhangi biri sizi endişelendiriyorsa, tavsiye için sağlık uzmanınıza başvurun.