Alkali Diyetinin ana mantığı, insan vücudunda yer alan ph değerinin asit yönünü alkali yönüne çevirmek..Diyete tam anlamıyla uyulursa, bir haftalık sürede 5-8 kilo verilebilmektedir. Eğer bir haftalık sürede 6 kilodan verilirse, diyete 2 günlük bir ara verilmedir. Ne kadar çok çorba tüketilirse, o kadar yağ yakılır. Kuru fasulye, bezelye ve mısır yenilmeyecekler listesindedir. Haftanın son gününde, kepekli pirinç ve sınırsız sebze yenilebilir. Daha fazla kilo verilmek isteniyorsa, diyete birkaç günlük ara verildikten sonra tekrar başlanmalıdır.Bazı günler sadece kivi, semizotu ve salatalık suyu içerek detoks yaptığını da belirten sanatçı, “Limon ve tarçınında çok fazla faydasını gördüm.Yorgunluk yüzünden yürüme dahi üşenmenize sebep olabilir. Bir hafta sona erdiğinde, 5 ile 8 kilo arasında bir zayıflama görülmelidir.Tuz, biber ve isteğe göre et suyu tableti kullanılabilir. Sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirilmeye devam edilir. Alkadays Alkali Su Diyeti konusunda Sorularınızı, Önerilerinizi ve Eleştirilerinizi konu altında ki yorum bölümünden paylaşabilirsiniz.
Last news
Zayıflamanın en kolay yolları mp3 2014Read more
Alkadays diyet listesi
Top news
Diyet listesi istiyorum damar radyo..
Read more
Read more