-
Özellikle kış aylarıyla birlikte kullanımı artan adaçayının insan sağlığına sayısız faydaları vardır. Bu özel bitki bazı durumlarda ise yan etki göstererek, sorunlara neden olabilir. Peki Adaçayının faydaları ve yan etkileri nelerdir? Adaçayı nasıl hazırlanır?
-
Bitki çayları hayatımızda önemli bir yer tutuyor. Sinirli, gergin ya da yorgun olduğumuzda, soğuk algınlığında, pek çoğumuz çareyi bitki çayı içmekte buluruz. Ancak yararlarını bildiğimiz bitki çaylarının zararlarını biliyor muyuz?