El cildi çevresel faktörler göre fazla pozitif etkilenir. Bu, sabun ve antiseptiklerle kesintisiz temas ve ev kimyasallarına maruz kalma ve çeşitli makine kullanımlarıdır. Bunlara mevsim değişiklikleriyle iç etraf ve dış ortamlardaki sıcaklık ve nem değişiklikleri de eklenir. Ellerin derisinin, cilt bariyerinin sağlığını her tarafta inşa etmek ve korumak için yardıma ihtiyacı olduğu açıktır. Evde ahenkli bakım, sağlıklı el cildinin temelidir. El kremi günde 2 ila 5 kez kullanılabilir, gerektiğinde yenilenir. Cildi ayrıntılarıyla besleyecek ve nemlendirecek bir ürün kullanımı tavsiye edilir. Ürünlerde seramidler, kolesterol, özgür yağ asitleri, fitosfingozin, hyaluronik asit ve gliserin arayın. Bunlar cilt bariyerini tamamen yenileyen, ciltte pürüzsüzlük ve nem duygusal yaratan bileşenlerdir. Ürünün yapışkanlık hissi bırakmadan çabucak emilmesi, tekrarlanan el yıkamalarda derhal yıkanmaması ve uzun süreli rahatlık hissi sağlaması önemlidir. Ahenkli olarak el kremi kullanım alışkanlığı edinmelisiniz. Kremlerinizi unutması kuvvet olacak yerlere yerleştirin. Kremlerinizi çantanıza ya da arabanıza, yani onu en çok bulacağınız yere koyun ve kremi kullanmayı unutmayın.Hem güzellik salonunda hem de evde yapılabilirler. Örneğin, konut işleri yaparken ve eldiven giyerken kremsi bir el maskesi iyi bir seçenektir. Bu durumda başvuru sırası aşağıdaki gibi olmalıdır: – Ellerinizi yıkayın, – Havluyla kurulayın, – Kalın bir el maskesi tabakası uygulayın, – Eldiven giyin, – Maskenin etkisini arttırmak için tercihen ılık suda konut işlerini yapın, – 30 dakika sonradan eldivenleri çıkarın, maskeyi durulayın ellerinizi kurulayın ve krem sürün. Bunu haftada 2-3 defa tekrarlayabilirsiniz. Parafin uygulamalarına gelince, bu işlemi profesyonellere emanet etmek daha uygundur. Ama evde denemek istiyorsanız, olası deri yanıklarını önlemek için kalın bir krem tabakası ya da parafin maskesi uygulamanız gerektiğini unutmayın. Kış mevsiminde cildimiz aşırı soğuklara, soğuk rüzgarlara ve iç mekanlarda ısıtıcılara maruz kalır. Vücudumuz gerginlik altındadır ve el ve tırnaklarda değişiklikler görülebilir.1. Besleyici el kremlerini gün baştan başa ahenkli olarak kullanın. 2. Ellerinizi yalnızca ılık suyla yıkayın. bunaltıcı hava su cildin kurumasına, soğuk su ise pul pul dökülmesine neden olur. Bunu yaparken her zaman ellerinizi iyice kurulayın, çünkü bol nem cildin su-lipit dengesini bozar. 3. Ellerinizi soğuktan koruyun. Evden çıkmadan 10 dakika önce güneş kremi sürün. 4. Sentetik malzemeler hava geçirmediğinden, terlettiğinden ve nem kaybettirdiğinden, sadece doğal malzemelerden (deri, yün, pamuk) yapılmış eldivenler giyin. Dışarı çıkmadan önce onları iç mekanlarda giyin. 5. Deterjanlardaki kimyasallar cildin pH dengesini bozarak kuruluğa ve gerginliğe neden olduğundan, bunlarla temasta lastik eldivenler kullanın. 6. Tırnak etlerinize uyarı edin. Tırnaklarınız şipşak büyüyorsa, bozukluklar varsa özel bir yağ veya krem kullanmanız gerekir. 7. Dinç beslenin çünkü güzellik doğru dışa dürüst kazanç. Aşırı tuz, baharatlı, şekerli ve yağlı yiyecekleri azaltın. Sağlıklı alışkanlıklara tabi kalın ve yeterli miktarda sıvı alın. İç mekan nemlendiricileri kullanın. 8. Tırnaklarınıza özen gösterin. Ellerinizi çok iyi durumda yetişmek için düzenli, yerinde manikür de önemlidir.Ellerinize uyumlu olarak bakmak, cilt değişikliklerinin sonuçlarını daha sonra düzeltmeye çalışmaktan daha kolaydır, böylece el bakımınıza dikkat edin. 10. Soğuk havalar için birincil adım nemlendiriciyi daha besleyici bir nemlendiriciyle başkalaşmak ve uygulamaya çalışmaktır. Her el yıkamadan sonradan ürünün ana kısmını elin arkasına uygulayın, kuruluğu durdurmak için kremi aktif olarak ovalayın. Haftada 1-2 kez ellerinize besleyici maskeler uygulayın. Bir çeşitlilik ‘kokteyl’ yapın; besleyici kremi doğal yağ (mesela badem) ile karıştırın ve ellerinize yoğun bir katman olarak uygulayın, arkasından bez eldiven giyin ve 10 dakika bekletin..