Varisli damarlar, hemen hemen her kadının hayatının belirli bir aşamasında karşılaştığı bir hastalıktır. Erken evrelerde hastalık asemptomatik olabilir. Kadınlarda bacak varisli damarların ilk belirtilerini nasıl tanıyacağımızı ve daha da gelişmesini nasıl önleyeceğimizi bu makalede ele alacağız.
Nedir
Varisli damarlar, safenöz damarların genişlemesi ile ilişkili bir hastalıktır. Bu durumda, kan akışı bozulur ve bu da tıkanıklığa neden olur. Patolojinin gelişimi için tetikleyici rahatsız edici ayakkabılar, fiziksel hareketsizlik, aşırı kilo, hamilelik veya genetik bir yatkınlık olabilir. Çoğu zaman, patoloji alt ekstremiteleri etkiler, küçük pelvis, uterus ve yemek borusu damarlarının genişlemesi çok daha az yaygındır.
Bildiğiniz gibi, kalp kası vücutta tam kan dolaşımını sağlar. Doğal pompa yerçekimi ile desteklenir. Bu sayede kan, uzuvlara besin sağlar.
Damarlardaki özel valfler kanı geri itmeye yardımcı olur. İşleyişleri, düzenli kas kasılmasını ve gevşemesini destekler. Bu süreç aksarsa ve valf kanatları zamanında açılmaz veya kapanmazsa kan durgunluğu oluşur.
Bu, damarlara aşırı baskı uygular, onları gerer ve zayıflatır. Daha sonra damarların kenarları, cilt altında mavimsi düğümler şeklinde görünmeye başlar ve varisli damarların varlığına işaret eder.
Hastalığın nedenleri
Damarlardaki durgun süreçler çeşitli faktörlerin birleşiminden kaynaklanır. Öyleyse, kadınlarda varis gelişiminin nedenleri arasında:
- uzun süre oturmak veya ayakta durmak;
- yüksek topuklu ayakkabılar, dar çoraplar ve dar giysiler giyiyor;
- fazla kilolu;
- hypodynamia;
- düz ayaklar;
- hormonal bozukluklar;
- hamilelik;
- doruk;
- sigara içmek;
- sık alkol tüketimi;
- stres;
- genetik yatkınlık;
- edinilmiş veya konjenital bağ dokusu zayıflığı.
- Cinsiyet - daha adil seks, varisli damarlara erkeklerden daha duyarlıdır.
Önemli!Anneleri veya büyükanneleri varisli olan kadınlar özel bir risk grubundadır. Bu durumda patoloji geliştirme olasılığı% 70'dir.
Damarlardaki kan durgunluğuna katkıda bulunan faktörlerden dikkatli bir şekilde kaçınılması, yatkınlığın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.
Nasıl kendini gösterir
Birçok kişi varisli damarlara ancak cilt yüzeyinde damar ağı oluştuktan sonra dikkat eder. Ancak varisli damarları erken bir aşamada fark ederseniz, bu hastalığın görsel tezahüründen önce bile önlemeye yardımcı olacaktır.
Yani, patolojinin belirtileri arasında:
- bacaklarda yanma hissi ve ağırlık; uzuvlarda
- şişmesi;
- gece krampları;
- çalışma gününün sonunda artan bacaklarda hafif ağrı; palpasyon olasılığı ile ciltte damarların
- tezahürü;
- deride düzensiz pigmentasyon.
Önemli!Genel sağlıkta kötüleşme, halsizlik ve ateşin eşlik ettiği hastalığın şiddetlenmesi durumunda hemen bir uzmana başvurmalısınız.
Aşamalar
Doktorlar varisli damarların altı aşamasını sınıflandırırlar. Hepsi, hastalığın seyrinin şiddeti ve niteliği bakımından farklılık gösterir.
Demek ki:
- Aşama 0- hasta varisli damarlarda (kramplar, şişlik, bacaklarda ağrı) var olan rahatsızlığı yaşar, ancak hastalık henüz görsel olarak kendini göstermedi ve tıbbi araştırmalarla izlenemez.
- 1. aşama- yukarıdaki semptomlara cilt yüzeyinde bir vasküler ağ oluşumu eşlik eder.
- 2. aşama- "gerçek" varisli damarlar. Damarlar cilt yüzeyinde açıkça görülebilir ve günün sonunda efordan sonra palpe edilebilir.
- 3. aşama- ağrı, akşam ortaya çıkan kalıcı ödemle tamamlanır.
- 4. aşama- dokulardaki trofik değişikliklerin tezahürü (düzensiz pigmentasyon - ciltte kırmızı lekeler).
- 5. aşama- trofik ülserlerin oluşumu. Tedaviye uygun.
- 6. aşama- aktif trofik ülser (açık kanamalı yara). Kalıcı doku yetersizliği.
Komplikasyonlar
Uygun tedavi olmaksızın varisli damarlar akut bir aşamaya geçebilir.
Komplikasyonlar:
- varisli damarlarda kanama eşliğinde yırtılma;
- flebotromboz - bir trombüs tarafından bir damarın tamamen veya kısmen tıkanması;
- tromboflebit - kan pıhtılarının pulmoner artere girmesi. Tıbbi müdahale olmaksızın ölüme yol açar;
- trofik ülser, kangren gelişimi tehdidi ile yumuşak doku lezyonudur.
Teşhis
Hastalıkla mücadele taktiklerinin seçimi varis evresine, hastanın genel durumuna ve bireysel özelliklerine bağlıdır. Patolojiyi tespit etmek için, bir flebologun dahil olduğu teşhisler yapılır.
Hastalık tespiti şu kullanılarak gerçekleştirilir:
- turnike testi - egzersiz sırasında damarların dolma derecesini değerlendirmeye izin verir;
- Doppler ultrason - damar boşluğunun ultrason muayenesi;
- anjiyografi - bir X-ışını kullanarak damarların lümeninin incelenmesi.
Teşhis, kan damarlarının duvarlarında geri dönüşü olmayan değişikliklerden kaçınmanıza yardımcı olacak etkili bir tedavi taktikleri geliştirmenize olanak tanır.
Tedavi
Varis semptomlarının göz ardı edilmesi tromboflebit, tromboembolizm ve diğer yaşamı tehdit eden patolojilere yol açabilir. Bu arada hastalığın erken evrelerde tedavisi iyi sonuçlar vererek hastanın yaşam kalitesini korumanıza olanak tanır.
Varisli damarlar için tedavi seçenekleri:
- muhafazakar;
- çalışır durumda;
- geleneksel tıp.
Muhafazakar
Konservatif tedavi, patoloji gelişiminin erken aşamalarında kullanılır. Bu tür ilaçların karmaşık kullanımını ifade eder:
- flebotonikler- vasküler tonu düzelt, şişliği ve acıyı hafiflet;
- kan inceltici- kan dolaşımını iyileştirir, kan pıhtılarını önler;
- anti-inflamatuar- iltihabı, ağrıyı ve şişliği giderin;
- jeller- tonik ve antiinflamatuar etkiye sahiptir.
Yukarıdaki ilaçların kullanımına sadece tıbbi gözetim altında izin verilir. İlaçlar hem ağızdan hem de enjeksiyonla alınır. Yardımcı olarak krem ve merhemlerin harici kullanımı mümkündür.
Genellikle, bir hastalıkla mücadelede başarı şunlara ulaşılmasına yardımcı olur:
- Hydrotepia- etkilenen bölgeye yönlendirilen suyun sıcaklığındaki, damarların esnekliğini ve sıkılığını artıran değişken bir değişiklik.
- Skleroterapi- bir damarın sklerozan bir preparatla yapıştırılması, bu da damarı dolaşımdan çıkarır ve tamamen kaybolmasına neden olur. İşlem, neşter kullanılmadan özel bir iğne kullanılarak yapılır, hastanın hastanede kalmasını gerektirmez.
- Damarları tonlamak için varis çorapları veya taytlar. Erken bir aşamada varisli damarları önlemeye ve durdurmaya yardımcı olurlar.
Varisli damarların seyrini hafifletmek için hem hastalığın ilk evrelerinde hem de ileri vakalarda kullanılan elastik bir bandaj da kullanabilirsiniz. Kan dolaşımını ve damar tonusunu koruyan dokulara eşit basınç uygular. Bacakları sarmak rahatsızlığı azaltacak, şişliği hafifletecek ve bacaklarda ağırlık hissini azaltacaktır.
Bacağınızı sarmanın bir yolu:
- dizini bükün; parmak uçlarından
- bandajı;
- topuğu üç tur çevirerek kapatın;
- alt bacak ve ayak bileğine doğru hareket eder;
- varisli damarlardan zarar gören damarlardan 10 cm önce bandajlamayı bırakın;
- ucunu bir kravatla sabitleyin;
Önemli!15 dakika içinde duygularınızı takip edin - bandaj aşırı derecede bastırmamalı, ayak parmaklarınızı takarken soluk veya maviye dönmemelidir.
İlk aşamalarda bandajda hata yapmamak için bir uzmanın yardımına başvurmak gerekir.
Operasyonel
Cerrahi, diğer yöntemlerin etkisiz kaldığı durumlarda kullanılan daha radikal bir tedavidir. Kalıcı dolaşım bozuklukları, doku trofizmi, damarların lümeninde daralma, ülser ve kanaması olan hastalar için endikedir.
Varisli damarlarla mücadelede en etkili:
- soyma- etkilenen alanın, damarın lümenine ince bir sonda sokularak çıkarılması. Avantajlar - ağrısızlık, hızlı iyileşme, mükemmel kozmetik etki, düşük relaps olasılığı;
- miniflebektomi- bir delikten bir damarın çıkarılması. Genel veya spinal anestezi altında yapılır. Ciltte yara izi bırakır, ancak yüksek etkinlik gösterir ve hastanın çalışma yeteneğini korur;
- TIPP (Transluminal Flebektomi), etkilenen damar boyunca aydınlatma kaynağı olan bir probun geçirildiği yenilikçi bir yöntemdir. Etkilenen alanı doğru bir şekilde görmenizi sağlar. Damar lokal anestezi altında çıkarılır, bu da işlemin hastaya verdiği acıyı en aza indirir;
- ligasyon- cerrahi iplikle bir damarın ligasyonu. Önceki yöntemlere tamamlayıcı görevi görür. Açık kanamalı hastalar, kardiyovasküler sistem hastalıkları için kontrendikedir.
Halk ilaçları
Kural olarak, hastalığın gelişiminin erken aşamalarında halk ilaçları kullanılır. Dış belirtilerin şiddetini azaltır ve şişlik ve ağrıdan kurtulmaya yardımcı olurlar.
Önemli!Varisli damarların halk ilaçları ile kendi kendine tedavisinin vücuda zarar verebileceği unutulmamalıdır. Kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.
Kendi kendine hazırlanan ürünler, ana tedaviye ek olarak kullanılabilir.
Bunlar şunları içerir:
- At kestanesi tentürü.Kestaneleri soyun (300 gram). Cam bir kapta alkolle (200 ml) doldurun. Karanlık bir yerde iki hafta ısrar et. Ana öğünlerden sonra günde 3 defa 30 damla ağızdan alın. Kan dolaşımını artırmak için haricen kullanılabilir. Tedavi süresi bir aydır. Böyle bir tentürün kullanılması kanı inceltir ve damar duvarlarının tonunu artırır.
- Meşe kabuğu kaynatma.Meşe kabuğunun (1 yemek kaşığı) (1 bardak) üzerine kaynar su dökün. Karışımı 20 dakika ısıtın. 1 saat ısrar et. 1 çorba kaşığı günde 3 defa tüketin. l. yemeklerden önce.
- Elma sirkesi sıkıştırın.Tülbezi doğal elma sirkesine (saf veya seyreltilmiş) batırın ve selofan ve havluyla sararak varisli bölgeye uygulayın. İşlem sırasında ayaklarınızı kürsü üzerine koymalısınız. Seans süresi yarım saattir. Kurs 1-2 aydır. Günlük kompres uygulaması ödemden kurtulmaya, damarlara esneklik kazandırmaya ve duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
- Kırlangıçotu suyunun sıkıştırılması.Bandajları kırlangıçotu suyuyla nemlendirin ve bunları hastalığın ortaya çıktığı yere uygulayın. 4 saat saklayın. Tedavi süresi 7 gündür. Kısa bir aradan sonra işlemi tekrarlayabilirsiniz. Bu kompresin kullanılması, doku mikrosirkülasyonunun düzeltilmesine ve etkilenen bölgede kan çıkışının iyileştirilmesine yardımcı olacaktır.
- Ayak banyoları.200 gram papatya alın, suyla doldurun (3 litre). Karışımı 10 dakika kaynatın. Et suyu oda sıcaklığına soğuduğunda, bir leğene dökün ve bacaklarınızı içine indirin. İşlemin süresi 20-30 dakikadır. Böyle bir banyo, acı verici hisler ve kramplarla mükemmel bir şekilde baş eder.
Bu fonların karmaşık kullanımı, hastalığın seyrini hafifletmeye, ağrıyı hafifletmeye, ağırlık hissini ve dış belirtileri azaltmaya yardımcı olacaktır.
Masaj, alternatif bir tedavi olarak kullanılabilir. Bu durumda ellerin hareketleri baskı olmadan hafif olmalı, yön ayaklardan kalçalara doğru olmalıdır. Ayrıca özel merkezlerde gerçekleştirilen pnömomasaja veya hidromasaja da başvurabilirsiniz. Bu tür prosedürler kan akışını güçlendirir ve iyileştirir.
Önemli!Masaj, hastalığın ilk aşamasında veya profilaksi olarak kullanılabilir. Belirgin varisli damarlar ile kullanımı kesinlikle yasaktır!
Egzersiz
Aşağıdaki sporlar varisli kadınlar için uygundur:
- yürüyüş;
- kolay çalıştırma;
- tıbbi jimnastik;
- aerobik (atlama yok);
- yoga;
- yüzüyor;
- bisiklet sürüyor.
Fiziksel aktivitenin doğasının seçimi, hastalığın evresine ve seyrinin ciddiyetine bağlıdır. Bir kan pıhtısının varlığı, aktif sporlar için bir kontrendikasyondur. Ayrıca varisli kişiler kuvvet antrenmanlarından ve aşırı yoğun antrenmanlardan kaçınmalıdır.
Basit egzersizler yapmak hastalığın seyrini hafifletmeye ve hatta hastalıktan tamamen kurtulmaya yardımcı olacaktır:
- Hayali bir bisiklete binmek: dizlerinizi bükerek sırt üstü yatın. Gövdeyi kaldırarak "pedalları" çevirin. Süre - 2 dakika.
- Yere oturun. Ellerinizi arkanıza koyun. Sağ bacak dizden bükülmüş yerde iken, düz bir sol bacakla kaldırma yapın. Her iki bacağa iki yaklaşımla 5 kez tekrarlayın.
- Vücudunuzu kaldırarak sırt üstü yatın. Dizlerinizi bükün, çenenize doğru çekin ve ardından düzeltin. 20 tekrar.
Orta düzeyde fiziksel aktivite, doku trofizmini iyileştirmeye yardımcı olacak ve varisli damarların daha fazla gelişmesini engelleyecektir.
Önleme
Hastalığın ortaya çıkmasını beklemeden varisli damarların önlenmesine başlanmalıdır.
Bu kurallara uymak, patolojinin gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır:
- Diyetinizi ayarlayın - sebze ve meyveleri dahil edin, tuz, şeker ve yağ miktarını azaltın.
- Kontrastlı bir duş alın.
- Statik çalışmadan kaçının.
- Fiziksel aktiviteyi sürdürün.
- Kilo almaktan kaçının.
- Susuz kalmaktan kaçının.
- Ayakkabıları ve dar giysileri sıkmaktan kaçının. Bol modeller, orta topuklu ayakkabılar giyin - en fazla 4 cm.
- Masaj ve ayak banyoları.
Varisli damarlar bir kadın için bir cümle değil, vücudun kendine dikkat çekmesinin bir yoludur. Hastalıklara karşı en iyi silah, zamanında teşhis ve sağlıklı bir yaşam tarzıdır.