|Neden rüya görürüz?|
Neden Rüya görürüz?
Hangi Sıklıkla Rüya Görürüz?
Mısır hükümdarının ve hapishanedeki iki kişinin gördükleri rüyaları da tabir etmiştir (Yusuf, 12/36, 43).
- Manheim Üniversitesi bilim adamlarınca yapılan bir araştırmada, uyku esnasında koklanan kokuların rüyaları etkilediği ortaya çıkmıştır. Uykunun belirli bir anında çiçek kokuları koklatılan denekler daha pozitif rüyalar görürlerken, çürük yumurta gibi ağır ve kötü kokular koklatılan deneklerin kabus gördüğü ortaya çıkmıştır.
- Harvard bilim adamlarının yaptığı bir başka bilimsel araştırmada ise uyku sırasında uyuyan kişiyi uyandırmayacak hafiflikteki okyanus ve doğa sesleri, alarm sesinin tersine, huzurlu ve sakin rüyalar görme konusunda yardımcı olmaktadır. Acılı, baharatlı peynirli veya sindirimi zor gıdalar, kabus görme ve daha kötüsü kabusları hatırlama ihtimalini güçlendirmektedir.
- Korku ve gerilim filmlerinden sonra kabus görmekten şikayetçi oluyorsanız, uyumadan önce huzurlu müzikler dinlemeyi ya da bir süre tatil fotoğraflarına bakmayı deneyebilirsiniz.
- Uyandıktan sonraki 5 dakika içerisinde rüyalarınızın yarısını unutursunuz. 10 dakika sonra nerde ise yüzde 90'ı hafızanızdan silinmiş olur.
- Doğduktan sonra kör olmuş olan insanlar rüyalarında görüntüler görürler. Doğustan görme engelli olan kişiler ise rüyalarında görüntü görmezler, ancak duyma, koklama, dokunma ve hissetme üzerine rüya görürler. Görme yeteneğine sahip insanların yüzde 12’sinin rüyaları siyah-beyazdır. Geri kalanlar ise renkli rüyalar görürler.
- 1915-1950 arasında yapılan çalısmalar rüyaların çoğunun siyah-beyaz olduğunu ancak bu oranın 1960'lardan sonra değismeye başladığını gösteriyor. Bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar bu değişimin nedeninin televizyonun siyah beyazdan renkliye geçmesi ile bağlantılı olabileceğini gösteriyor.
- Rüyalarda en çok deneyimlenen duygu endişedir. Negatif duygular, pozitif olanlardan çok daha fazladır.
- Uyuduğumuz sırada beynimiz gerçek hayattan gelen sesleri alır ve onları rüyamızın bir parçası haline getirir. Yani bazen dışarıdan gelen sesi uykuda yorumlayabiliriz. Örneğin komşunuz siz uyurken üst katınızda gitar çalıyorsa, rüyanızda konserde olduğunuzu görebilirsiniz.
- Erkekler, kendi cinsleri ile ilgili rüya görmeye kadınlardan çok daha fazla meyillidir. Erkeklerin rüyalarındaki karakterlerin yüzde 70'i başka erkeklerdir. Diğer bir taraftan kadınların rüyalarındaki kişilerin yarısı erkek, yarısı kadındir. Tüm bunların yanı sıra erkekler rüyalarında genelde kadınlardan daha agresif duygular yaşarlar.
- Horlama sorunu rüya kalitenizi bozabilir. Bilimsel olarak kanıtlanmasa da, araştırmalarda horlayan insanların daha kısa, daha az sayıda ve genellikle sonradan unutulan / hatırlanamayan rüyalar gördüğü sonucuna varmıştır.