‘Power Rangers’ oyuncusu Catalina’dan buharlı bikini fotoğrafını paylaşıyor
Sonuçtan memnun olana kadar kalorilerini bakım altında tutacak. Yıllar geçtikçe ve eğitim bilgisi gelişti Chrysti, fiziğini daha da geliştirmeye yardımcı olan yeni egzersizler öğrenmeye başladı. Bu egzersizlerden bazıları; Smith Machine Kalça İtme, Tabanca Çömelme, Ters Crunch ve Ejderha Bayrakları. Halter uzun yıllar boyunca Chrysti farklı eğitim stillerini denedi. Başlangıçta sadece çömelme, bench press ve deadlift gibi bileşik hareketlere odaklandı.
Chrystiane Lopes, Rio de Janeiro’da doğdu. Chrysti’nin bir erkek arkadaşı olduğu ortaya çıktı, Ryan Guzman adında bir aktör. 2017 yılına kadar Chrysti tüm çocukluk hayallerini gerçekleştirdi ve çok daha fazlası. Yıllar boyunca, başarılı bir aktör olmanın yanı sıra kariyerini bir fitness modeli, çevrimiçi koç ve sosyal medya yıldızı olmak için genişletti. Chrysti Ane, aka, Chrystiane Lopes, Brezilyalı bir aktris, fitness modeli ve çevrimiçi koç. Başlangıçta Rio de Janeiro’da doğdu ve büyüdü, Chrysti, oyuncu olma hayalini sürdürmek için 20’li yaşların başlarında Los Angeles, California’ya taşındı.
Aynadaki ilerlemeyi ölçmek
Markayı kaldıran kızlardan bazı egzersiz kıyafetlerini modellerken görülebilir. Sadece atışın altyazısına çıktı, "Catalina Adası" Bazı tropikal emojiler ve bir ton fitness ile ilgili hashtag ile. Chrysti, ilerlemesini ölçmek için bir ağırlık ölçeği kullanmaktan hoşlanmıyor. Bu yöntemin son derece yanıltıcı olabileceğini söylüyor.
Ane’nin fitness’e olan bağlılığı, sosyal medyada bu kadar büyük bir takip almasının nedenlerinden biridir. Erkekler için 1 numaralı takviye, testosteron seviyelerinizle başlar. Testosteron seviyenizi yükselterek oyununuzu yükseltin. Enerji, kas, gücü ve libidoyu artırmak için en iyi derecelendirilmiş testosteron güçlendiricilerimize göz atın. Yağ kaybetmek istiyorsa, Chrysti yavaş yavaş kilo vermeye başlayana kadar kalori alımını azaltacak.
Chrysti Ane egzersiz yapmayı seviyor
Büyüdüğümde onun gibi olacağım ve Rio de Janeiro, Brezilya. Chrysti Ane’nin ahlaklarından biri, “Kendini kuşattığın kişi”. Başarılı ve pozitif insanların etrafında olmak için yaşamın herhangi bir alanında başarıya ulaşmanın anahtarı olduğuna inanıyor. Mayo resimlerinden bölünme çekimlerine kadar Chrysti Ane Lopes’in çeşitli kışkırtıcı resimlerinin birikimine sahibiz, hepsine sahibiz. Bunlar Chrysti Ane Lopes’in neredeyse çıplak resimleri, ancak henüz en iyi şey aşağıdakiler.
- En Büyük Fizik, gezegendeki en iyi görünümlü bedenler için 1 numaralı hedeftir.
- Büyüdüğümde onun gibi olacağım ve Rio de Janeiro, Brezilya.
- Chrysti’nin bir erkek arkadaşı olduğu ortaya çıktı, Ryan Guzman adında bir aktör.
- Sadece atışın altyazısına çıktı, "Catalina Adası" Bazı tropikal emojiler ve bir ton fitness ile ilgili hashtag ile.
Vücudunun senta görüntüleriyle nasıl eşleşmemesi komik. Güzel ama göğüsleri, gerçekten büyük bir yuvarlak eşek, kalın uyluklar ve deli kaslı. O dönüşürken sıska ve lanet olur.
Chrysti ane’den ne öğrenebiliriz
Bu egzersizler Chrysti’nin kas gelişimi açısından güçlü bir temel geliştirmesine yardımcı oldu. Sporcuların hızlı bir şekilde yağ kesmek ve tanımlanmış kasları almak için kullandıkları hileyi keşfedin. Gerçekte neyin işe yaradığını öğrenmek için en iyi yağlı yağ brülörlerimize göz atın. Şu anda başarılı bir oyuncu olma hayalimi takip ediyor. LinkedIn’de Lisseth Chavez adlı profesyonellerin profillerini görüntüleyin.
Vayntrub kısa filmlerde ve web dizisinde daha ilginç bir şey hakkında konuşalım.