Mide ekşimesi ya da reflü, güzel bir günü bozmaya yetecek, can sıkıcı durumlar olabilir. Sıradan bir öğle yemeği ya da sevdiklerinizle oturduğunuz bir sofra mideniz nedeniyle işkenceye dönüşüyorsa az sonra söz edeceğim 4 farklı bitki imdadınıza yetişebilir. Ancak bitkileri denemeye kalkışmadan önce, mide sorununuz varsa dilediğiniz her yiyeceği tüketip sonra da bitkilerle durumu düzeltmeye çalışmanız işe yaramayacaktır.
Etiket Arşivi | hatmi
Mide asitlerinin yeri, adı üstünde midedir. Ancak reflüsü olanlarda bu asitler yemek borusuna kadar çıkar ve pek çok sıkıntıya yol açar. Reflü nedeniyle şişkinlik, geğirme, yutma güçlüğü veya yediklerinizin ağzınıza gelmesi gibi rahatsız edici semptomlar ortaya çıkabilir. Doktorun verdiği ya da eczanede tavsiye edilen çeşitli ilaçlar, mide asitlerini dengeleyerek rahatlama sağlayabilir. Bu ilaçlar dışında, sindirime yardımcı olabilecek çeşitli bitkiler de reflüden kaynaklanan şikayetleri dindirmeye yardımcı olabilir. Herhangi bir bitkiyi reflü için düzenli olarak kullanmaya başlamadan önce doktorunuzla dozaj ve yan etkiler hakkında konuşmanız en güvenlisidir.
Tıpta farenjit olarak da adlandırılan boğaz ağrısı, genellikle soğuk algınlığı veya grip gibi viral ya da bakteriyel enfeksiyonlarla birlikte görülür. Belirtileri balgam, boğaz ağrısı, yutkunma güçlüğü, salgı bezlerinin şişmesi, baş ağrısı, ses kısıklığı ve ateş içerebilir. Eğer bakteriyel bir enfeksiyon söz konusuysa doktor antibiyotik ilaç önerebilir fakat ağrının dinmesi yine de birkaç günü bulacaktır. Bitkiler boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Boğaz ağrınızın nedenini öğrenmek ve bitki terapisi ile ilgili tavsiye almak için önce doktorunuza danışınız. Boğaz ağrısı için tavsiye edilen bitkisel ürünler genellikle çay, sprey ya da pastil olarak satılmaktadır.