13-14 yaş arası ergenlerle ilişki değişir. Referans figürleri olarak yetişkinlerle geçirdikleri zaman kaybolur ve akranlarıyla ilişki kurmaya odaklanmaya başlarlar. Bu tamamen normal olmasına rağmen, aile ortamında etkileşim biçimlerini doğrudan etkiler.
Bugün seni getiriyoruz Birlikte yaşamayı iyileştirmek ve aile kurallarını nasıl oluşturduğumuz hakkında daha iyi bir anlayışı teşvik etmek için bazı anahtarlar gençlerin iyi gelişim ve öğrenme becerilerini teşvik eden bir ortam yaratması için.
Neler Okuyacaksınız? →
- Zirvede olmak … Sonuçlar?
- Neden gençler için standartlar koyuyoruz?
- Birlikte yaşamayı geliştirin
- Bağımsız çalışmalarına izin veren becerileri öğrenin
- Ebeveynlerin bulunmadığı ortamlarda riskli davranışları önleyin
- Norm oluşturma anahtarları
- İstenilen davranışları motive etmek ve teşvik etmek
- 1. Fikir birliği olduğu
- 2. Onları gerçekçi yapın
- 3. Takviye güçleri olduğu
- 4. İstenilen davranışa dikkat edin
- 5. Rol modelleri
- 6. Boşluk verin ve ifade edin
Zirvede olmak … Sonuçlar?
“Zirvede olmak” çoğu ebeveynin yıldız tekniği olabilir. Gençken bu bir yıpratma savaşıydı ve onlardan istediğimiz görevleri yerine getirmeleri zordu ama sonunda pes ettiler.
Ama bu strateji işe yarıyor mu? Davranışlarını iyileştiriyorlar mı? Genellikle bunu buluruz Yaşlandıkça, sorunları çözmek için bu stratejiyi kullandığımızda “duvara çarpma” hissi de aynı şekilde büyüyor.. Sadece bu değil, çocuklar büyüdükçe, özerklikleri ve vermek istedikleri kararların sayısı ile ilgili endişelerin sayısı da artıyor.
Neden gençler için standartlar koyuyoruz?
Net kurallar koymanın önemli olmasının nedenleri bunlardır.
Birlikte yaşamayı geliştirin
Hiç şüphe yok ki, ebeveynlerin çocukları için aile kuralları oluşturmayı düşünürken ana amacı budur. Bununla birlikte, birlikte yaşamanın iyileştirilmesi aşağıdaki noktaların sonucudur.
Bağımsız çalışmalarına izin veren becerileri öğrenin
Ergenlerde normların temel amacı budur: onlara davranışlarının ve sorumluluklarının sonuçlarını üstlenmeyi öğretin. Bu şekilde, elde edilen sonuçlara göre davranışlarını ayarlayabilecekler.
Ebeveynlerin bulunmadığı ortamlarda riskli davranışları önleyin
Ev ortamı, gelecekte güvenli ve sağlıklı bir şekilde davranmalarını sağlayacak becerileri öğrenebilecekleri güvenli bir yerdir: hayır deyin, sınırlar koyun, ne istediklerini ifade edin, sorumlu tüketim, uyuşturucularla ilişki, önleyici risk davranışları …
Norm oluşturma anahtarları
Gördüğümüz gibi, özetlemek gerekirse, ergenler için standartlar belirlemenin temel nedeni, davranışlarından haberdar ve sorumlu olmalarını sağlayın. Ama … bunu nasıl uygulamaya koyabilirim?
Birlikte yaşama kuralları açık, spesifik ve öz olmalıdır. Hatırlamak, amaç, ergeni eylemlerinden sorumlu tutmak ve bu nedenle onları değiştirebilmektir.. Bununla birlikte, standart aşağıdaki unsurları içermelidir:
- Somut davranış: Bir davranış, “zamanında” yerine “eve 21: 00’da varmaktır”. İstenen davranışın var olup olmadığını belirtebilmek için belirli eylemler belirlemeniz gerekir.
- Ne zaman yapılmalı: İzlenmesi gereken programlar ve rutinler oluşturmak önemlidir.
- Kim: Bu özel eylemi gerçekleştirmekten kim sorumludur?
- Nasıl yapılır: Spesifik ve somut olun.
- Sonuçlar: Gerekli önlemlerin alınmasının sonuçları belirlenecektir. Ayrıcalıkların yönetimi ve cezanın etkili kullanımı dikkate alınmalıdır.
İstenilen davranışları motive etmek ve teşvik etmek
Bunlar, uyum içinde motive olmak için kilit unsurlardır. Bu yönergelere uyarak, genç bir oğul veya kızla yaşamak çok daha olumlu olacak ve yetişkinlik için daha iyi beceriler geliştireceklerdir..
1. Fikir birliği olduğu
Aile içinde normlar oluşturmak ve çocuğumuzu da birlikte yaşama kurallarının belirlenmesinde aktif bir rol oynadığınızı görüyorsunuz.
2. Onları gerçekçi yapın
Kurallar, çocuğunuzun imkanlarına göre ayarlanmalıdır.. Bunları başarabilmeniz önemlidir, yani, onlara ulaşmanıza izin veren bir gereklilikler seviyesi belirlemeli ve daha basit standartların becerilerinde ustalaştıkça sorumlulukları ve zorlukları kademeli olarak artırmalısınız.
3. Takviye güçleri olduğu
Davranışları, akademik notları, çabaları değerlendirin, en sevdikleri yemeği hazırlayın, onların isteklerini hesaba katın, ebeveynler olarak bile, onları nasıl yöneteceğinize siz karar verin. Bu takviyeler ergen-ebeveyn bağını güçlendirir ve birlikte yaşama için belirlenen sınırların korunmasına yardımcı olur..
4. İstenilen davranışa dikkat edin
Bize sorun yaratan ve bizi kızdıran davranışlara daha fazla dikkat etme eğilimindeyiz. Bununla birlikte, çocuğumuz normal davranışa veya elde etmesini istediğimiz davranışa göre davrandığında, bunu “yapması gereken şey bu” olarak varsayıyoruz. “Radar” yaklaşımımızı değiştirmek önemlidir: İstenilen davranışı işaret etmek ve çabayı kabul etmek önemli bir parçadır. bu davranışı teşvik etmek için.
5. Rol modelleri
Ebeveyn olarak davranışımız bir rol model görevi görür. İstenilen normlar ile çocuklarımızın önünde gösterdiğimiz davranış arasındaki tutarlılık önemlidir. En önemli şey, her iki ebeveynin de aynı sınırları koyması ve takım çalışması yoluyla sonuçlar karşısında kararlı olması gerektiğidir. Bu, ergenlerin rollerini daha iyi anlamaları ve istenen davranışı daha erken gerçekleştirmeleri için istikrarlı bir durum yaratacaktır.
6. Boşluk verin ve ifade edin
Kurallar, değişen ihtiyaçlara ve birlikte yaşama göre ayarlanmalıdır. Ergenlerin kendilerini ifade edebilecekleri, kuralları tartışabilecekleri, endişelerini paylaşabilecekleri ve duyulduğunu hissedebilecekleri bir alan yaratmak önemlidir.