Diyabetliler ayaklarını yaralanmalardan korumalıdır
Diyabetin ileri evrelerinde, yara iyileşmesinde küçük yaralanmalarda bile önemli komplikasyonlara neden olabilecek bozukluklar vardır. Bu tür yaralanmalar, özellikle ayaklarda, genellikle sadece geç fark edilir, ayrıca sinir hasarına bağlı ağrı algısı hastalığın seyrinde azalır. Bu nedenle diyabet hastaları ayaklarına özellikle dikkat etmelidir.
Dolaşım bozuklukları ve sinir hasarı (diyabetik nöropati) sonucunda diyabetliler genellikle ayaklarda ağrı fark etmezler. Küçük yaralanmalar tespit edilmez, zayıf yara iyileşmesi nedeniyle kolayca alev alabilir ve muhtemelen ülserlerin oluşmasına neden olan ve en kötü durumda ayağın amputasyonunu gerektiren enfeksiyonlara yol açabilir. Bu nedenle diyabetli kişilerden ayaklarına özel dikkat göstermeleri istenir. Küçük yaralanmalar ve yaralanmalarla bile, diyabet hastaları derhal bir doktora görünmelidir, diyabet uzmanı Prof.
Ayaklarda yaralanmalardan kaçının
Uzmana göre, ayaklarda yaralanma riskini en aza indirmek için çeşitli önlemler alınabilir. Örneğin, diyabetli insanlar sıkı ayakkabılar giymemeli ve yeni ayakkabılar alırken yeterince geniş olduklarından emin olmalıdır. Mehnert öğleden sonra ayakkabıları denemenizi tavsiye eder, çünkü o zaman ayaklar sabahlara göre genellikle şişer. Bir iç tabanın kullanılması belirli koşullar altında da mantıklı olabilir. Öte yandan, kaba çoraplar etkilenen kişiler için uygun değildir, çünkü kabarcık veya aşınma riski artar. Temel olarak, uzman diyabetlilere ayaklarının günlük olarak muayene edilmesini ve yaralanma veya kabarcıklar için muayene edilmesini önerir. Ayna ile ayak tabanlarınızın altına da bakabilirsiniz.
Ayaklara nazik bakım
Diyabette, ayak bakımı da daha önemlidir ve ayaklar her gün en iyi ılık suyla yıkanır, uzman bildirdi. Sert fırçalama ve ağır fırçalama işlemlerinden kaçınılmalıdır. Yaralanmalar da ayak tırnaklarını kesmekle tehdit ettiğinden, Prof. Mehnert mümkün olduğunca dosyalamayı ve kesmemeyi tavsiye ediyor. Bir uzmanla profesyonel ayak bakımı burada ideal çözümü sunar. Son olarak, diyabettolog etkilenenlere kilolarını kontrol etmelerini önerir. Birçok şeker hastası fazla kiloludur. Sonuçların ilgili dokümanları ile sabahları günlük tartım, gelişimin göz önünde tutulmasını sağlar. (FP)