Güneşli ve sıcak havalarda daha açık ayakkabı giyilmesi tavsiye edilir. Ancak herhangi bir nedenle ayaklarınızda şişlik, kızarıklık veya lekeler varsa bunu yapmak istemeyebilirsiniz. Ancak bu, cildi daha da kötüleştirecektir.
Bu makalemizde ayakları daha pürüzsüz ve yumuşak yapan bir tarif paylaşıyoruz.
Öncelikle zencefilin iltihap önleyici ve ağrı kesici özelliklere sahip olduğunu belirtelim. Zeytinyağı ile birleştiğinde şişliklerin giderilmesi mümkündür.
Malzemeler:
- 100 gr taze zencefil
- 1 su bardağı zeytinyağı
Hazırlama yöntemi:
Zencefili soyun ve birkaç parçaya kesin. Zeytinyağlı bir tavada 30 dakika ısıtın. Bu sırada yağ kaynamamalı, ılık olmalıdır. Daha sonra karışımı gece boyunca soğumaya bırakın. Sabahları yağı ayaklarınıza masaj yapın. Bu yöntemin düzenli kullanımı ayaklardaki sorunları ortadan kaldıracaktır.