King’s College London’daki bir araştırma ekibi, ankete katılan öğrencilerin yaklaşık% 40’ının akıllı telefonlarına bağımlılık belirtileri gösterdiğini keşfetti. Frontiers in Psychiatry’de yayınlanan makalelerinde , araştırmacılar çalışmalarını ve bulduklarını anlatıyorlar.
Akıllı telefonlar, dünyadaki neredeyse tüm gelişmiş toplumlarda yaygın hale geldi. Ve telefonun özellikleri daha gelişmiş hale geldikçe, insanlar onları daha uzun süre kullanmaya başladı. Hatta bazı anekdot niteliğindeki kanıtlar, bazı insanların telefonlarına bağımlı hale geldiğini öne sürdü. Bu yeni çabada, araştırmacılar, King’s College London’a katılan 1.043 öğrenci ile bir anket yaparak bu iddiaları test ettiler.
Anketler, öğrencilerin telefonlarını kaç kez kullandıklarını ölçmeyi amaçlayan ve aynı zamanda telefon kullanımının bağımlılık yapıp yapmadığını görmek için sorular içeriyordu. Bir öğrencinin telefonunu kapatamadığı için diğer aktiviteleri kaçırıp kaçırmadığı, bazen telefonunu kullanırken zamanını kaybedip kaybetmedikleri veya kaygı yaşayıp yaşamadıkları gibi bağımlılık kanıtlarını ortaya çıkardığı gösterilen standart sorular sordular. çok uzun süre telefondan uzaktayken. Araştırmacılar ayrıca öğrencilere uyku alışkanlıkları hakkında sorular sordu.
Araştırmacılar, öğrencilerin 406’sının telefonlarına bağımlı olma kriterlerini karşıladığını buldu. Bu öğrenciler, telefon kullanımlarının kontrolden çıktığını ve cihazlarından ayrıldıklarında büyük bir endişe yaşadıklarını bildirdiler. Ayrıca, telefon kullanımlarının, yapmaları gerektiğini bildikleri diğer şeyleri yapmalarını engellediğini de belirttiler.
Araştırmacılar ayrıca, telefon kullanımının hem bağımlılık kriterlerini karşılayan öğrenciler hem de uymayanlar için uyku yoksunluğuna katkıda bulunan bir faktör olduğunu buldular. Bağımlılık grubundakilerin yaklaşık% 69’u yeterince uyuyamadığını bildirirken, bağımlı grubun bir parçası olmayanların% 57’si de telefon kullanımıyla ilgili uyku sorunları bildirdi.
Araştırmacılar, akıllı telefon kullanımının şu anda çoğu psikoloji çevrelerinde bir bağımlılık kategorisi olarak listelenmediğini belirtiyor, ancak daha fazla araştırma benzer sonuçlar verirse bunun olabileceğini öne sürüyorlar.
Alıntıdır bknz: Medicalxpress