We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Tahıl reyonunda kamp kurduk ve en çok şeker yüklü olanları bulduk.
Çoğu şekerli tahıl, porsiyon başına yaklaşık dört paket şeker eşdeğeri içerir.
Önceden paketlenmiş kahvaltılık gevrekler, uyarıcı olmaması gereken sindirim yardımcıları güne başlarken rollerinden çok uzaklaştı. Kutulu tahıllara aslında tanıdık soyadları ve muhafazakar dini geçmişleri olan iki adam öncülük etti: John Kellogg ve Charles Post. Ürünlerinin kullanışlı, sağlıklı olması ve aşağıdakiler gibi belirli dini özellikleri yansıtması gerekiyordu. yoksunluk ve alçakgönüllülük. Ancak çizgi film maskotlarının, ödüllerin ve iddialı reklamların sözde "günün en önemli öğünü" için seçimlerimizi oluşturan modern manzaranın önünü açması çok uzun sürmedi. Kökenleri ölçülü mülayim bir ürünün mutasyona uğramış, animasyonlu, abartılı, antropomorfik konuşmacı yaratıklar tarafından pazarlanan şekerlemelere dönüşmesi büyüleyici ve biraz tuhaf.
Pek çoğumuz tamamen bağnaz değiliz, ancak piyasadaki bazı tahıl gevreklerinin aşırı tatlılığı sizi şaşırtabilir. Bununla birlikte, hala sağlıksız seçeneklerle dolu bir pazarımız olsa da, vücudumuza koyduklarımız ile sağlığımız arasındaki ilişkiye dair modern zaman anlayışımız, tahıl endüstrisinin daha küstah taktiklerinden bazılarını dizginledi.
Örneğin, ürününüzün adına "şeker" kelimesini koyduğunuzda (en iyi iki şekerli tahılımızı ortaya koyduğumuzda daha fazlası) gayet iyi ve züppeydi - ancak bu, günümüzün sağlık bilincine sahip pazarında uçmayabilir. Ayrıca artık portakal suyu ve tost ekmeğinin yanına bir kase abur cubur koymanın gerçekten "tam, dengeli bir kahvaltı" oluşturmadığını da biliyoruz.
Amerika'daki en şekerli 10 tahıl listemizi oluşturmak için tüm büyük markaların beslenme etiketlerini inceledik. Daha sonra bunları, her bir tahıl gevreğinin 35 gramlık bir porsiyonda sahip olduğu şeker miktarına göre sıraladık; bu, yaklaşık olarak bir bardağa eşdeğerdir (çoğu gerçek porsiyon boyutları bundan daha da büyüktür, bazen iki katına kadar). Karşılaştırma için, eşdeğer miktarda şeker paketinin (her biri ortalama 4 gram şeker) ne olacağını da bulduk.
Hangi tahılların en şekerli olduğunu öğrenmek için slayt gösterimizi tıklayın ve kendinizi bir daha mısır gevreği reyonunda bulduğunuzda iki kez düşünmeye hazır olun.
Diyetisyenlere Göre Kahvaltıda Keyfini Çıkarabileceğiniz En İyi 10 Sağlıklı Tahıl
Bu düşük şekerli tahıllar lif bakımından yüksektir ve bir miktar protein içerir.
Hiçbir şey bizi soğuk sütle şeker renginde mısır gevreğinin tadını çıkarmak kadar çocukluğumuza nostaljik kılmaz. Ama artık yetişkinler olarak bildiğimiz gibi, ister Fruit Loops ister Captain Crunch olsun, çocukken keyif aldığımız pek çok mısır gevreği şeker ve rafine karbonhidratlarla doludur.
Neyse ki, çok fazla tatlıya para yatırmadan günlük kahvaltınızda tadını çıkarabileceğiniz pek çok gevrek, tam tahıllı tahıl seçeneği var. Yiyecek ve beslenmeyle ilgili her şey gibi, sağlıklı bir mısır gevreğinin tadını çıkarmanızı sağlamak, beslenme etiketini ve içerik listesini okumaktan geçer. İşte aramanız gerekenler.
Sağlıklı tahıl alışverişi nasıl yapılır?
RDN'nin yaratıcısı Bonnie Taub-Dix, doğal olarak, beslenme etiketine bakmanız gereken ilk yerin karbonhidrat kategorisi olduğunu söylüyor. BetterThanDieting.com ve yazarı Yemeden Önce Okuyun - Sizi Etiketten Sofraya Götürüyor. "Günümüzde popüler diyetler karbonhidratları eziyor, bu yüzden insanlar bu yüksek bir sayıysa, almaları gerektiğini düşünüyor" diyor. &ldquoAma gerçekten, porsiyon boyutunu ve tip karbonhidrat.&rdquo
- Yüzde 100 tam tahıl arayıns. Tahıllarınız için en iyi karbonhidrat türü, içerik listesinde ilk sırada yer alması gereken tam tahıllardır. Yüzde 100 tam buğday, buğday kepeği veya çavdar gibi başka bir çeşit gibi kelimeleri arayın. Taub-Dix, &ldquo[Bu tahıllar], B vitaminleri gibi birçok mineral ve vitamin sağlarken bizi tok tutmaya yardımcı oluyor&rdquo diyor.
Bu makro besin, gün boyunca başka kaynaklardan geleceğinden, tahılınızda mutlaka bir ton yağa ihtiyacınız yoktur. Ancak kasenizi daha doyurucu hale getirmek istiyorsanız, Taub-Dix biraz fındık eklemenizi önerir. Bazı sağlıklı yağlar ve biraz daha gevreklik de eklerler.
- Porsiyon başına beş gram lif hedefleyin. Kontrol etmeniz gereken diğer önemli öğe ise fiberdir. Taub-Dix, "Tahılda lif aramak gerçekten önemlidir, çünkü olduğu gibi yeterince almıyoruz ve tam tahıllı gevrek, sabahları elde etmenin harika bir yolu" diyor. Çözünür (hastalık riskini azaltmaya, kan şekerini stabilize etmeye ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir) ve çözünmez (sindirim sisteminizi hareket ettiren tür) karışımıyla, her porsiyonunda en az beş gram lif içeren markaları seçin.
360 Derece Aile Beslenmesi kurucusu ve Beslenme ve Diyetetik Akademisi sözcüsü Atlanta merkezli diyetisyen Kristen Smith, yetişkinlerin günde 25 ila 30 gram lif alması gerektiğini söylüyor.
- Porsiyon başına beş gram veya daha az şeker içeren markaları tercih edin. Çok ihtiyaç duyulan lifin diğer tarafında gereksiz şeker var. Taub-Dix, "Bilinmesi gereken iyi bir şey, çok fazla şeker eklendiğinde karbonhidrat sayısının da yüksek olacağıdır" diyor. Şeker numarası beslenme etiketindeki karbonhidrat numarasına ne kadar yakınsa, kutuda o kadar tatlı madde ve daha az tahıl vardır. Bu nedenle, porsiyon başına yaklaşık beş gram veya daha az şeker içeren markaları seçerek şekeri kontrol altında tutun.
-Protein olduğundan emin olun. Smith, üç ila beş gram kas geliştirici makro besin içeren bir kaseye gitmesini söylüyor.
Doyurucu bir kase tahıl için, en sağlıklı tahılların bu listesine göz atın.
Tüm Zamanların En İyi 100 Kahvaltılık Tahılları
Favorilerinize oy vermek için sitedeki herhangi bir tahıl sayfasını ziyaret edin ve oy düğmesini tıklayın. Her gün tahıl başına bir oy.
Bu liste, MrBreakfast.com'daki The Cereal Project ziyaretçileri tarafından oylanan tüm zamanların en popüler 100 kahvaltılık gevreğini temsil ediyor. Hem şu anda üretimde olan hem de üretimi durdurulan tahılları içerir.
MrBreakfast Top 100, her oylama yapıldığında güncellenir.
Oy vermek, tahıl hakkında bilgi edinmek veya yorum bırakmak için herhangi bir mısır gevreğine tıklayın.
- Ballı Fıstık Cheerios (Genel Değirmenler)
- Buzlu Pullar (Kellogg's)
- Bal Demetleri Yulaf (Post)
- Cheerios (Genel Değirmenler)
- Tarçınlı Tost Crunch (General Mills)
- Özel K (Kellogg'lar)
- Buzlu Mini Buğdaylar (Kellogg's)
- Şanslı Tılsımlar (Genel Değirmenler)
- Froot Döngüleri(Kellogg's)
- Kuru Üzüm Kepeği (Kellogg's)
* En çok satan tahıllara ilişkin veriler IRI Research'e yatırılmıştır. Satış rakamlarına Special K ve Honey Bunches of Yulaf tahıllarının tamamının dahil olduğu tahmin ediliyor, ancak doğrulanmadı. Tahıl Projesi popülerlik anketi, ilgili ürün hattındaki her tahıl arasında bir ayrım yapar.
Değişen diyetler ve diğer kahvaltı seçenekleri nedeniyle tahıl satışlarında düşüş
Amerika'nın tahıllarla olan aşk ilişkisi soluyor. Tahminen 10 haneden dokuzunun kilerinde mısır gevreği var, ancak bu rakamlar aslında düşük. CBS News'den Jamie Wax, çocukluğun sıcak anılarına ve şeker artışlarına rağmen, tahıl satışlarının son birkaç yılda düştüğünü bildirdi.
Tahıl işini takip eden bir pazar analisti olan Rory Masterson, "2017'ye kadar olan beş yılda gelir yüzde 3,3 azaldı" dedi.
Masterson, "Hala neredeyse 10 milyar dolarlık bir endüstri, ancak durgunluk öncesi yüksek seviyelerde değil" diye ekledi.
Endüstri gitmiyor ama insanlar eskisi kadar mısır gevreği yemiyorlar. Beslenme alışkanlıklarımız ve beslenme ihtiyaçlarımız değişiyor.
General Mills'in mısır gevreği pazarlama ve iş birimi direktörü Scott Baldwin, "Kahvaltıda ne yeneceği konusunda hâlâ her gün bir savaş var. Herkesin bir sürü seçeneği var," dedi. Şirketin mevcut gıda endişelerini gidermek için tarifleri ve üretimi değiştirdiğini söyledi.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en popüler tahıl olan Cheerios ve Honey Nut Cheerios'un artık glutensiz olduğuna dikkat çekiyor. Aynısı Lucky Charms ve Chex için de geçerlidir.
Baldwin, "İnsanlar Chex ve Cheerios'u zaten seviyorlardı. Sonra onu yepyeni bir insan grubuna tanıttınız ve satışlardan kesinlikle fayda sağladı" dedi.
Ancak her değişiklik işe yaramaz. Son zamanlarda bazı tahıl şirketleri, gerçek şekeri bir övünme noktası olarak geri aldı ve tahıl seçimi söz konusu olduğunda bu tadın kurallarını buldu.
Baldwin, "Her zaman gerçek bir trend ile bir modayı ayırt etmeye çalışıyoruz. Ve bilirsiniz, beslenme dünyasında çok fazla gelgit var" dedi.
Yine de tahıl düşüşünde kutuya giren veya kutudan çıkandan daha fazlası var.
Masterson, "İşsizlik azaldıkça ve harcanabilir gelir arttıkça, tüketiciler premium ürünler satın almak ve hareket halindeyken ürünleri tüketmek konusunda daha rahat hissettiler." Dedi.
Kahvaltı sunan fast food ve fast-casual restoranlar ve görünüşte sürekli bir zaman sıkıntısı içinde sıkışmış bir ülke ile, tahıl üreticileri ayak uydurmak için uyum sağlamak zorunda kaldı. Bu nedenle, bar şeklinde servis edilen bazı favori tahıl gevrekleri görüyorsunuz ve hareket halindeyken yemesi kolay.
Masterson, "Banliyö kültürü, tahıl endüstrisinin düşüşüne her şey kadar katkıda bulundu." Dedi.
Elbette bazılarına göre sütsüz mısır gevreği güneş ışığı olmayan bir güne benzer.
"CBS This Morning"in yardımcı sunucusu Gayle King'in mısır gevreğini nasıl sevdiğini görmek için yukarıdaki videoyu izleyin.
Amerika'nın En Şekerli 10 Tahılları - Tarifler
Gönderen: General Mills
1953 yılında tanıtıldı
Sugar Jets başlangıçta Sugar Smiles Tahıl olarak adlandırıldı.
Sugar Smiles, şeker kaplı Kix tahıl gevreği ve sade Wheaties pullarının bir kombinasyonuydu. Bir yıl içinde, buğday gevreği tahıldan çıkarıldı ve adı Sugar Jets olarak değiştirildi.
1964 yılında, mısır gevreği kutuda "Şekerle Kızarmış Yulaf Tahılında Uzay Çağı Şekilleri" olarak tanımlandı.
Şirket tanımı: Resmi olarak 1928'de kurulan General Mills, tarihini 1860'lara ve iki un değirmeninin mülkiyetine kadar uzanıyor. O zamandan beri şirket, 100'den fazla ülkeye pazarlama yaparak dünyanın en büyük 6. gıda şirketi haline geldi. General Mills'in tüm tahıllarını okuyun ve görün
Bunlar en son görüntüler. Sugar Jets'in tüm resimlerini görmek için buraya tıklayın.
Şeker Jetleri Uzay Şekilleri Kutusu
Mickey Mouse Şeker Jetleri Yüzükler
Sugar Jets Box - Mickey Mouse Yüzük
Üç Gözlü Uzaylı Şeker Püskürtme Kutusu
Sugar Jets Box - Kol Bantları
Sugar Jets Tahıl Kutusu - Altın İmza
Vintage Sugar Jets Tahıl Kutusu
Genel Ortalama Derecelendirme = 5 (5 üzerinden)
|Tahıl Derecesi (5 üzerinden):|
Yorum Bay Kahvaltı tarafından inceleniyor. 24 saat içinde görünmelidir.
Gönderilen yorum: 30.09.2020 (#25542)
|Tahıl Derecesi (5 üzerinden):|
Şimdiye kadarki en iyi tahıl. üzerinde yaşadım. Artık başaramadıkları için çok üzgünüm. Çocuklar buna bayılacak!
Gönderilen yorum: 22.06.2020 (#25309)
|Tahıl Derecesi (5 üzerinden):|
Tüm zamanların en sevdiğim mısır gevreği. Neden onları geri getirmiyorlar? Sugar Jets, bir gece atıştırmak için en tatmin ediciydi. Sevdiler, sevdiler.
Gönderilen yorum: 20.07.2019 (#24344)
Jimbo700 tarafından (Takım Kahvaltı Üyesi)
|Tahıl Derecesi (5 üzerinden):|
Daha önce Sugar Jets şarkısı hakkında yazan Rose, 'Acıktım, yiyecek güzel şeyler için açım. ' jingle'ı çiviledi. Ben de yıllardır arıyorum!
Gönderilen yorum: 14.06.2019 (#24242)
|Tahıl Derecesi (5 üzerinden):|
Bu mısır gevreğini sevdiğim için 60 yılı aşkın süredir 'Jet' lakabım var. Biraz erken gelişmiştim ve adımı, adresimi ve telefon numaramı 2 yaşında okuyabiliyordum (1954 doğumlu - 1956'da yaptım). 2. kasemdeydim ve annem bana onları yemeyi bırakmazsam bir kaseye dönüşeceğimi söyledi. Yaklaşık 1 saat sonra performans sergilemek için dışarı çıktı. Adımı sorunca 'Jet' dedim. 60 yıl sonra hala 'Jet'im. Onları sevenler için, Cap'n Crunch Fıstık Ezmesi alabileceğiniz kadar yakın. Yazarken 2. kasemin yarısındayım. Deneyin, gerçekten iyi.
Gönderilen yorum: 4/14/2019 (#24091)
|Tahıl Derecesi (5 üzerinden):|
Sugar Jets'in ilk reklamlarını hatırlayan var mı? Çocuk mısır gevreğini yer ve şuradaki vahşi maviliğe uçar. Mısır gevreğimi yerken anneme mutfak kapısını açık tutturdum. Eleştirel düşünme becerileri konusundaki ilk dersim.
Gönderilen yorum: 22/12/2018 (#23780)
Jets ve Sugar Jets Hububat arasındaki fark nedir?
Gönderilen yorum: 12/6/2018 (#23745)
|Tahıl Derecesi (5 üzerinden):|
Orijinal Sugar Jets, 1950'lerin başı versiyonu. Çocukken Favorim. Kelimenin tam anlamıyla dişlerimi onlara kestim!
Gönderilen yorum: 10/7/2018 (#23571)
Yıllardır Sugar Jets şarkısını arıyorum, özellikle son satırı: 'Acıktım, Sugar Jets, Sugar Jets, tost ikramı için yiyecek güzel şeyler için açım. Üçlü ikram Sugar Jets yiyorum. 'Bunu hatırlayan var mı?
Kellogg'lar
Hepsinin en şekerli mısır gevreği nedir? Çevresel Çalışma Grubuna göre, Kellogg's Honey Smacks. Tahıl, "tatlandırılmış şişirilmiş buğday gevreği" olarak tanımlanıyor ve bu da, malzemenin yüzde 55,6'sının şeker olduğu gerçeğine pek izin vermiyor.
EWG, bir fincanlık Honey Smacks porsiyonunun Hostes Twinkie'den daha fazla şeker içerdiğini söylüyor.
Tadı da Harika 16 Sağlıklı Tahıl
Kullanışlı ve doyurucu olan mısır gevreği her zaman kahvaltının temel unsuru olacaktır. Ancak dikkatli olmazsanız şekerli kaloriler hızla artabilir. Evet, piyasadaki ana tahıl gevreklerinin çoğu, güne başlarken sizi beslemenin besleyici bir yolundan çok şekere daha yakındır.
Yine de akıllıca seçim yapın ve mısır gevreği, şampiyonların kahvaltısını (veya öğle yemeğini veya akşam yemeğini veya atıştırmalıklarını) demirleyecek kadar besleyici olabilir. Tahıl iyi bir protein, lif kaynağı olabilir ve çoğu tahıl takviye edildiğinden iyi bir vitamin ve mineral kaynağı olabilir.
New York City merkezli kayıtlı bir diyetisyen ve Uplift Food'un kurucusu Kara Landau, &ldquoDaha sağlıklı bir tahıl ararken, çok fazla şeker veya koruyucu içermeyen lif ve protein açısından daha yüksek olanlara dikkat etmelisiniz, diyor. "Yağlar fındık ve tohum gibi iyi kaynaklardan geliyorsa, kesinlikle onlardan korkmayın."
Tahıl koridorunda tekerleklerinizi döndürürken muazzam sayıda seçenek sizi bunalttı mı? Sizin için daha iyi olanlardan herhangi birini alın ve tadı gerçekten lezzetlidir.
Tahıl satın alma kurallarınız aşağıdaki gibidir:
&bull Tahıl tahıllardan yapılıyorsa, içerik listesinde yalnızca yulaf veya kinoa gibi tam tahıllar listelenmelidir.
&boğa Besin etiketinde toplam 10 gramdan fazla şeker bulunmamalıdır.
Her porsiyonda en az 3 gram lif.
& boğa İdeal olarak, tahıl, porsiyon başına en az 3 gram protein sağlar.
1950'ler: Güveç, jambon, yumurta ve kakao
Dondurulmuş yiyecekler, güveçler, 'Cexotic' malzemeler (ananas, jambon ve ananaslı jambonlu güveçleri düşünün), TV yemekleri, bomba barınakları ve ideal ev hanımının yükselişi: 1950'lere hoş geldiniz.
Good Housekeeping'in Haziran 1954 sayısı, komşulardan beklenmedik bir ziyaret, bir sıcak hava dalgası, bir piknik, gençleri eğlendirmek ve nükleer bir eğlence de dahil olmak üzere, yukarıda bahsedilen ideal ev kadınını bir hafta sonu saldırısı için silahlandıracak tarifler içeriyor. saldırı (en son uydurduğum). Kahvaltı menüleri şunları içerir: Gençler için ananas suyu, fırında jambonlu yumurtalı sandviçler, çabuk kızarmış elma halkaları, kahve ve kakao ve gençler için portakal suyu, kendin pişir kendin ye tahıl tepsisi (çeşitli yemeye hazır mısır gevreği ve süt) Misafirler için jambon ve yumurta, tereyağlı tost ve kahve.
Önemli atılımlar: Dunkin's2019 Donuts 1950'de kuruldu ve 1958'de IHOP ortaya çıktı Kellogg's2019s Frosted Flakes 1952'de, Eggo donmuş waffle 1953'te, General Mills's2019 Trix 1954'te ve Cocoa Puffs 1958'de tanıtıldı.
Şekeri Azaltılmış Muzlu Ekmek: Şeker alımına dikkat eden aşçılar için
Geleneksel tariflerin yarısı kadar şeker içeren bir muzlu ekmek tarifi için, olgunlaşmış muzlarda bulunan doğal şekerlerin bolluğundan faydalandık. Üç muzun sihirli sayı olduğunu bulduk ve pek çok tarifte bulunan toz şekerin yerini Sucanat ile değiştirdik, çünkü hoş melas aroması ekmekteki diğer tatlarla iyi bir uyum sağladı. [TARİFİ AL]
İhtiyacınız Olan:
7 yemek kaşığı (2&frak12 ons) Sucanat
2 su bardağı (10 ons) çok amaçlı un
¾ çay kaşığı kabartma tozu
& frac12 çay kaşığı tuz
3 büyük çok olgun muz
6 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
2 büyük yumurta
¼ su bardağı sade tam yağlı yoğurt
1 çay kaşığı vanilya özü
½ su bardağı ceviz (isteğe bağlı)
Amerika'nın En Şekerli 10 Tahılları - Tarifler
facebook Sketch ile düzenlendi.
Sketch ile Reddit Oluşturuldu.
Linkedin Sketch ile Oluşturuldu.
Sketch ile Oluşturulan E-posta.
Sketch ile Oluşturulan Cep.
Sketch ile Oluşturulan Flipboard.
Öğle yemeği, akşam yemeği ve sabah saat üçte de sıklıkla yediğimiz en sevdiğimiz kahvaltı yemeğini kutlamak için ilk 50 çeşidi sıraladık. Sevdiğimiz bir türü dahil etmek istemiyorsak, en ünlülerine bağlı kalıyoruz. Bu, bu listenin kesin olmadığı anlamına gelmez, çünkü onu bir araya getirmek için çok ciddi bir bilim/onlarca yıl yemeyi kullandık. Bu nedenle, herhangi birinin onunla herhangi bir sorun yaşayacağını hayal edemeyiz.
50. Rendelenmiş Buğday
Bunun için orijinal satış konuşması neydi? “İşte yemek için şekersiz buğday var ve sert çimleri çiğniyormuş gibi hissetmesi için rendelenmiş.”
49. Üzüm Fıstığı
Güne en kötü ayakla başlamak için bir kase üzüm aromalı çakıl gibisi yoktur. En azından bize bunu verdi.
48. Boo Berry
Saf yaban mersini konsantresinden ve herhangi bir insanın güvenle tüketemeyeceği kadar şekerden yapılmış bu, çoğu korku filminden daha korkutucu.
47. Franken Berry
Boo Berry gibi, ama biraz daha az iğrenç ve yine de tamamen iştah açıcı olmayan bir çilek aromasıyla. (Don't Monster Cereals hayranlarını korkutmayın, içlerinden biri ilk 5'e girdi.)
46. Buğdaylar
Görünüşe göre bir şampiyon olmak için kahvaltınızın tadı kaba karton gibi olmalı.
45. Fındık ve Bal
Pek de zekice olmayan bir dizi reklamla ünlü olan bu mısır gevreğine hiçbir şey tercih etmeyiz.
44. Özel K
Süslü Buğdaylar ama yine de falan. En azından şampiyonların onu yediği yalanını söylemiyorlar.
43. Waffle Cipsleri
Kim ortalıkta oturmuş, “Waffle'ı sevdiğimi biliyorsun ama ya onları kaya gibi sertleştirip hemen ıslandıkları yerde sütle servis etsek?” diyordu.
42. Pirinç Krispies Tahıl Davranır
Pek çok tahıl varyasyonu orijinalinden daha iyidir, ancak bu, yetersiz kalan bir tersine mühendislik durumudur.
41. Alfa-Bitleri
Tüm şekerlemeleri bitirdiğiniz anda kesinlikle rezil olmasalar çok daha üst sıralarda yer alırlardı.
40. Petek
Çok fazla balla tatlandırılmış yenilebilir bir odunla ilginizi çekebilir miyim? Hayır, yapamaz mıyım? Açıkça.
39. Kurabiye Cipsleri
Kelimenin tam anlamıyla süte batırılmış bir avuç kurabiye olan bir kase mısır gevreği harika olmalı, ancak bunlar temelde yassı kayalardır.
38. Mısır Gevreği
Mısır Gevreği, sahip olduğunuz her şeyse tamamen iyidir, ancak temel olarak, evin herhangi bir parçası henüz kurulmamış bir evin temelidir. Gerçekten bir temele ihtiyacın var, ama içinde yaşayamazsın çünkü bu sadece bir delik.
37. Fransız Tost Çıtırtı
General Mills'i birkaç yıl önce ABD'ye getirmesini sağlayan hayranları var. Ancak, şimdiye kadarki en büyük tahıllardan birinin daha düşük bir versiyonu olmasının ilk etapta ortadan kaybolmasının bir nedeni var.
36. Bademli Bal Demetleri Yulaf
Hattın en iyi versiyonuna kıyasla solgun ve bademler oldukça falan, bu yüzden lezzet profiline yardımcı olmuyorlar.
35. Pirinç Chex
Çok düşük? Belki, ama mısır gevreği sütle yenmek içindir ve Rice Chex tek başına daha lezzetlidir.
34. Puffinler
Tadı hala güzel olan en iyi "yetişkin" tahıl gevreği, ancak normal tür harika değil, sadece iyi.
33. Fıstık Ezmesi Cap’n Crunch
Fıstık ezmesi harika bir tahıl aroması sağlar, ancak klasik mısır gevreğinin bu versiyonu biraz fazla fıstık ezmesidir, bu kulağa çılgınca gelebilir ama bu daha iyi bir dengeye ihtiyaç duyan bir tahıldır.
32. Bal Kokusu
Hâlâ lezzetliler, ancak gerçekten sıra dışı bir dokuları var ve 12 yaşından büyükseniz veya ayıksanız onları yemek garip.
31. Cap’n Crunch Meyveleri
Fıstık ezmesi türünden daha iyi ama orijinali kadar iyi değil. Meyveler, başlamak için mükemmel şekilde tatlandırılmış bir mısır gevreğinde biraz fazla tatlıdır.
30. Crispix
Hatırladığından çok daha iyi ve sütü Chex'ten daha iyi tutuyorlar. Chex daha iyi bir atıştırmalık, ancak burada tahılları sıralıyoruz.
29. Altın Gevrek
Neden Honey Smacks'tan daha yüksek olduğu konusunda dokuya iniyor, ancak aksi takdirde bunlar aynı tahıllar.
28. Hayat
Hayat oldukça güzel, gerçek hayattan çok daha iyi. Ancak neredeyse hatırladığınız kadar özel değil. Ve bana güvenebilirsin çünkü benim adım Mikey.
27. Cheerios
İş ortalama bir kase mısır gevreği olduğu sürece Cheerios işi halleder. Kuru bir atıştırmalık olarak daha iyi.
26. Kix
Kix'in çok garip bir sorunu var: Çantayı açar açmaz tüm kutuyu bir hafta içinde yemeniz gerekiyor, yoksa o kadar bayatlar ki dişlerinizi kırabilirsiniz.
25. Reese'in Pufları
Biliyor musun, bazen nasıl sadece "Boşver, bu yaz mayoma sığabilir miyim?" umrumda değil dediğini biliyorsun.
24. Üçlü
Trix çocuklar içindir, çünkü muhtemelen onları bir yetişkin olarak sık sık yemeyi haklı çıkaramayacak kadar tatlıdırlar ve bu da onu yere serer.
23. Mısır Pops
Corn Pops'un tadı güzeldir, bunaltıcı değildir ve hoş, doyurucu bir gevrekliği vardır. Yani ıslanana kadar, ve sonra iğrençler.
22. Özel K Kırmızı Meyveler
30 noktanın üzerinden atlamak için gereken tek şey, tüm lezzeti tamamen değiştiren biraz kurutulmuş tatlı çilek eklemek.
21. Pirinç Krispies
Bir klasik ama bir güzellik. Çok fazla çocuk gevreği gibi hissetmeden güzel bir tatlılık dengesi ve bize şarkı söylüyorlar. Başka hiçbir tahıl bize şarkı söylemez.
20. Elma Krikoları
Sütte mükemmel bir şekilde tutulurlar, harika bir tada sahiptirler ve yemekten sonra içmek için en iyi aromalı sütlerden birini üretirler.
19. Elma Tarçın Cheerios
Cheerios, iyi bir tahıl gevreği için gerçekten iyi bir temel oluşturur, bu varyasyon budur. Bunlar raftayken normal Cheerios satın almak için gerçekten hiçbir neden yok.
18. Temel 4
Kutu sağlıklı görünmesini sağlıyor, ama değil. Yine de, farklı tatlar ve dokuların harika bir karışımıyla, oradaki en iyi tahıllardan biridir. Abartmak gibi olmasın ama hiç denemediyseniz, hayatınızı boşa harcamışsınız demektir.
17. Cap’n Crunch
Bunu ilk 10'un dışında tutmak saygısızlık gibi görünebilir, ancak Cap’n Crunch'ın büyük, büyük bir sorunu var: hemen ıslanıyor. Hızla yemelisin yoksa bir kase lapa bulursun.
16. Ballı Fıstık Cheerios
Şimdiye kadarki en iyi Cheerios. Nut & Honey'e bakıp "Bu tatları korkunç olmayan bir mısır gevreği yapmak için kullansaydık ne olurdu?" demişler gibi.
15. Buzlu Mini Buğdaylar
%50'si harika, %50'sinin tadı karton gibi. HANGİ TARAFIN HANGİSİ OLDUĞUNU BİLİN.
14. Kakaolu Krispies
Şimdiye kadar yapılmış en iyi varyasyonlardan biri. Her mısır gevreği çikolata ile çalışmaz, ancak bu orijinalinden çok daha iyidir. Daha iyi bir marka olmasaydı daha üst sıralarda yer alabilirdi.
13. Froot Döngüleri
Güzel, gevrek bir dokuya sahip harika bir tatma gevreği ve kalan süt harika.
12. Bal Kix
Bana bunları bulmanın zor olabileceği söylendi, ama dostum, avlanmaya değer. Normal Kix'ten çarpıcı biçimde daha iyiler ve anlamadığım nedenlerden dolayı aynı zamanda çabuk bayatlamıyorlar.
11. Kuru Üzüm Kepeği
O kadar iyi bir tahıl ki kuru üzümleri lezzetli yapar. Kuru üzüm. Kuru üzüm, temelde yenilebilir bir kayaya dönüştürülmüş şımarık şaraptır. Ama ister çocuk ister yetişkin olun, Kuru Üzüm Kepeği yasaldır.
10. Kakaolu Puflar
Cocoa Puffs ile ilgili tek gerçek şikayet, onlara sütü biraz yumuşatmak için bir şans vermeniz gerektiğidir, ancak bunu bir kez yaptıklarında harika bir mısır gevreğidir.
9. Fıstık Ezmesi Puffins
Dünyanın en iyi “yetişkin” mısır gevreği. Sattıkları diğer lezzetlerin hiçbiri yanına bile yaklaşmıyor. Fıstık ezmesinin mükemmel dengesi, bu yüzden çok tatlı olmadan harika bir tadı var.
8. Meyveli Çakıllar
Neredeyse mükemmel bir tahıl yeme deneyimi olan Fruity Pebbles sekizinci sırada yer alırsa, bu sonraki yedi için harika bir iltifat olur.
7. Altın Grahamlar
En az değer verilen tek tahıl nihayet hakkını alıyor. Lezzetli, doyurucu bir gevrek ve tüm kaseyi tutarlar.
6. Bal Demetleri Ballı Kavrulmuş Bal
Yemek için korkunç olmayan harika bir mısır gevreği. Bal aromalı yulaf kümeleri, herhangi bir öğünde bulabileceğiniz en iyi yiyecek lokmalarından bazılarıdır. Ayrıca yedikçe daha da güzelleşiyor.
5. Kont Chocula
Bu, çikolata ve marshmallow ile yapılan bir mısır gevreği için şok edici gelebilir, ancak sizin için çok da sağlıksız değil. Ama yediğiniz her kase için beş kilo almış olsanız bile buna değecektir.
4. Şanslı Tılsımlar
Belki de her yerdeki çocukların favorisi olan Lucky Charms iyidir çünkü hatmi olmayan lokmaların bile tadı güzeldir.
3. Buzlu Pullar
Birleşmiş Milletler'de şekersiz kahvaltılık gevreklere bakıp 'Üzerini tamamen şekerle kaplayalım' diyen erkek veya kadının bir heykeli olmalı.
2. Kakao Çakılları
Çok küçük oldukları için, Kakao Çakılları kaşığınızı gerçekten doldurabilir ve size çoğu tahıldan çok daha eksiksiz ve doyurucu bir ısırık verir. Ayrıca mükemmel bir şekilde tatlandırılmıştır, kahvaltıda çikolata yemeyi uygun hale getirir ve mutlak en iyi arta kalan sütle sonuçlanır.
1. Tarçınlı Tost Kreması
Yaşasın tarçın aromalı Kral, insanlar ya da tanrılar tarafından şimdiye kadar tasarlanmış en mükemmel tahıl. Bu sadece bilim. Ve bilimle tartışamazsınız.