🌟 Mutluluk üzerine epeyce konuşuluyor. Kimi zaman haklı, kimi zaman haksız pek çok şey yazılıp çiziliyor, ancak mutsuzluk kavramı genellikle arka planda kalıyor. Bir Sorum Var’ın bu bölümünde kısaca mutsuzluğa değinmek ve mutlulukla arasındaki ilişkiye bakmak istedik.
🌟 Bu bölüm biraz olumlu biraz olumsuz duygulardan, onların etkilerinden ve mutluluk, mutsuzluk ilişkisinden söz ettik.
Bölümde referans verdiğimiz kitaplar;
Positivity, Barbara Fredrickson
Mutsuz Olmak, Wilhelm Schmid
Pollyanna Mutlu muydu? Nazlı Kılan Ermut
Keyifli dinlemeler…