1. Akne: sivilce nedir?
Sivilce yaygınlığı genel popülasyonda yüksektir ve 11 ile 30 yaş arasındaki kişilerin tahmini %80’i en az bir kere sivilce sıkıntısı yaşamaktadır.
1 Akne ve yönetimi hakkında pek çok yanlış bilgi vardır. Örneğin, sivilcenin kirden kaynaklandığı ve cildin kuvvetlice ovularak tedavi edilmesi gerektiği yaygın bir inanıştır. Bu durum doğru değildir. Aslında, cildi aşırı yıkamak veya ovmak sivilceyi daha da kötüleştirebilir. Akne hormonlar, genetik ve çevre gibi faktörlerden etkilenen karmaşık bir durumdur. Aknenin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, gözeneklerin tıkanmasına yol açan yağ bezlerinin aşırı sebum üretmesiyle ilgili olduğu düşünülmektedir.
2 Akne için topikal ilaçlar, ağızdan alınan ilaçlar ve akne tedavisi gibi çeşitli tedaviler mevcuttur. Lazer, ışık tedavileri ve cilde uygulanan kremler kullanılmaktadır.
3 Tedavi seçimi sivilcenin şiddetine, sivilcenin tipine ve hastanın tercihine bağlıdır. Sivilcenin şiddetine göre ağır ve hafif tedaviler bulunmaktadır.
2. Sivilceleri sıkmalı mıyız?
Sivilcenin kesin nedeni bilinmese de akne zaman zaman vücuttaki hormonların denge bozulmasına bağlı bir nedenden kaynaklanıyor. Bu nedenle, akne sivilcelerini sıkmak büyümenin yanı sıra vücuda hormon yükü yüklemek anlamına da geliyor. Bu da sivilce oluşumuna olanak tanıyabilir. Diğer bir deyişle, sivilceleri sıkıp sıkmadan önce düzenli bir akne tedavisini düşünmek akıllıca olur. Örneğin, anne babaya danışmak, dermatoloğa gitmek ve akne problemlerini düzenli olarak kontrol etmek sivilce tedavisinin bir parçasıdır. Topikal akne tedavileri ve ağızdan alınan ilaçlar, sivilceleri tedavi etmek için etkili olabilir ve altta yatan nedenin tedavisi için önerilebilir.
3. Sivilceleri nasıl sıkmalıyız?
Sivilcelerin sıkılması sivilce tedavisinin bir parçası olmamalıdır. Kötü sivilceleri sıkıp sıkmadan önce, cilt sağlığınızı ve akne nedenlerinizi anlamak ve tedaviyi oluşturmak için bir dermatoloğa başvurmanız önerilir. Ayrıca, sivilcenizi sıkarken dikkatli olmak ve uyarılara dikkat etmek çok önemlidir. İyi bir sıkma tekniği, düzgün bir sıkma tekniği ve çok temiz tutmak akne tedavisinde önemli rol oynar. Sivilceleri sıkış sırasında, uyarılar aşağıdaki gibidir:
– Öncelikle ellerinizi steril bir şekilde sabunla iyice yıkayın ve sivilcenin olduğu bölgeyi de steril bir şekilde sabunla yıkayarak temizleyin.
– Sadece aseptik, pamuklu pedler kullanın ve sıktıktan sonra sivilce bölgesinin nefes alabilmesi için yarayı açık bırakın.
-Sivilcenin yayılmaması için çok fazla sivilcenin bulunduğu ciltle etkileşim içinde olmayın, sıktığınız bölgeyi steril tutmaya özen gösterin.
Akne tedavisinde başarı, geçici ve kalıcı çözümler bulmak için cilt sağlığınızı anlama ve en uygun tedavi seçeneklerini seçme arasında yatar. Her zaman kötü sivilcelerin sıkılmasını tek başına tedavi edici bir yöntem olarak görmeyin. Büyüyen akneyi garantili bir şekilde ve kalıcı olarak önlemek için, her zaman bir dermatolog görmeniz ve önerilen düzenli tedaviyi kullanmanız önerilir. Özet olarak, sivilceleri sıkmak, akne tedavisinde bir parçası olabilir, ancak tek başına tedavi etmeyi hedeflememelisiniz. Bir dermatoloğa görünerek, akne tedavisinin parçası olan geçici ve kalıcı çözümleri kontrol altına almaya çalışmalısınız.