Çevremizde Neler Radyasyon Yayar?
Elektrikle çalışan tüm cihazlar.
Güneş ve diğer yıldızlardan gelen ışınlar.
Toprak, bazı mineral ve elementler.
Ateş ve ısı yayan herşey.
Elektrikle çalışan tüm cihazlar çevrelerine ışıma yoluyla radyasyon yararlar. Bunların arasında en çok karşılaştığımız TV, bilgisayar, cep telefonu, tablet, modem, saç kurutma makinesi, fırın, ampul gibi elektrikli cihazlarda vardır. Genellikle günlük hayatta kullandığımız cihazlardan yayılan radyasyonlar insan sağlığına çok etki etmezler. Ancak cihazların gerektiği gibi kullanılmaması sonucunda maruz kalınan radyasyon miktarı, insan sağlığını tehdit edebilecek boyutlara ulaşabilmektedir.
Radyasyondan Korunma Yolları:
- Kullanmadığınız tüm elektrikli aletleri açma-kapama düğmesinden kapatın veya fişini çekin.
- Gereksiz yanan tüm ampulleri söndürün.
- Floresan lamba yerine, akkor veya tasarruflu ampuller kullanın.
- Tüplü TV, LCD TV yerine, Plazma TV veya LED TV kullanın.
- TV seyrederken, TV ekranından mümkün olduğunca uzakta durun.
- Elektrikli ısıtıcıları kullanmaktan kaçının.
- Kalorifer petekleri içerisindeki su hareket etmeye başladığında radyasyon yaydığından, peteklerden en az 1 metre uzak durmaya özen gösterin.
- Cep telefonu, tablet gibi cihazlara mümkün olduğunca az temas etmeye çalışın.
- Gece yatarken cep telefonu, modem vb. elektrikli cihazları tamamen kapatın veya fişini çekiniz.
- Cep telefonuyla konuşurken kablolu kulaklık ile konuşmaya gayret gösterin.
- Cep telefonu alırken SAR değeri <1 W/kg’dan az olanları tercih ediniz.
- Saçlarınızı, saç kurutma makinesi kullanmadan kurutmaya çalışınız.
- Mikrodalga fırınları mümkün olduğunca kullanmamaya çalışın. Mikrodalga içerisine konulan yiyeceklerde radyasyona maruz kalarak insan vücuduna girerler.
- Yüksek gerilim hatlarına 100 metreden fazla yaklaşmamaya özen gösterin.
- Tomografi cihazı yerine, Emar cihazına girmeyi tercih edin.
- Hastanede röntgen çektirirken, diğer bölgeleri radyasyondan koruyan kıyafetleri muhakkak isteyin.
- Diş doktorunda röntgen çekilirken, gırtlak bölgesini koruyan koruyucu boyunluğu muhakkak isteyin.
- Hastanelerdeki radyasyonlu bölgelere girmemeye özen gösterin.
- Zararlı güneş ışınlarından koruyan koruyucu kremler, açık renk giysiler ve güneş gözlükleri kullanmayı unutmayın.