Omega 3'ü besinlerden alabileceğimiz gibi Omega 3'ten maske olarak da yararlanabiliriz. Omega 3'ü maske şeklinde yüzünüze uygulayarak yararlarından maksimum derecede faydalanabilirsiniz.
Omega 3'ten zengin bir maske tarifi:
Malzemeler:
- 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 çay kaşığı ceviz yağı
- 1 çay kaşığı soya yağı (soğuk pres, organik)
- 1 çay kaşığı keten tohumu yağı
Hazırlanışı: Malzemelerin dilerseniz tamamını, dilerseniz bulabildiklerinizi iyice karıştırdıktan sonra önceden temizlediğiniz cildinize maske şeklinde uygulayın. Yarım saat bekledikten sonra ve maden suyu ile silin.
Not: Alerjik bünyeye sahip olanlar, ceviz yağını dikkatli kullanmalı. Sağlıklı ve güzel kalın.