2009 ve 2017 arasında, 20 ile 21 arasındaki büyük depresyon oranları ikiye katlandı. Ana Ado / Shutterstock.com
Bir sorunun ilk belirtileri 2014 etrafında ortaya çıkmaya başladı: Daha çok genç, hissettiklerini söyledi boğulmuş ve depresyonda. Üniversite danışma merkezleri keskin artış bildirildi zihinsel sağlık sorunları için tedavi arayan öğrenci sayısında.
Çalışmalar belirtilerinde artışlar gösteriyor olsa bile Depresyon ve intihar 2010'ten bu yana ergenler arasında, bazı araştırmacılar endişeleri abartılmış olarak adlandırdı ve bu sonuca ulaşmak için yeterli veri bulunmadığını iddia etti.
Psikiyatrist Richard Friedman, gençlik arasında “endişe ya da depresyonda bir salgın olduğu“ basitçe bir efsane ”. The New York Times’ta geçen yıl yazdı. Diğerleri gençlerin basit olduğunu ileri sürdü yardım almak için daha istekli ihtiyaç duyduklarında. Veya belki de danışma merkezlerinin sosyal yardım girişimleri daha etkili hale geliyordu.
Fakat Büyük bir temsilci anketinin yeni bir analizi neyi pekiştiririm - ve diğerleri - diyordu: salgını tamamen gerçek. Aslında, gençler ve genç yetişkinler arasında zihinsel sağlık sorunlarındaki artış şaşırtıcı değildir.
Acı salgını
Akıl sağlığı sorunlarının artıp artmadığını bulmanın en iyi yollarından biri, sadece yardım isteyenler değil, genel nüfusun temsili bir örneği ile konuşmaktır. Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık AraştırmasıABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı tarafından yönetilen, tam da bunu yaptı.
600,000 Amerikalıları araştırdı. Son trendler şaşırtıcı.
2009'ten 2017'e kadar, 20 ile 21 arasındaki yaşlarda iki kattan fazla olan depresyon, yüzde 7'ten yüzde 15'e yükselmiştir. Depresyon, 69 ile 16 arasındaki yaşlarda% 17 artış gösterdi. Endişe ve umutsuzluk duygularını içeren ciddi psikolojik stres, 71'tan 18'a kadar olan 25'ten 2008'a, 2017'ten 22'e yükseldi. 23'ten 2017'a kadar olan iki çocuk, 2008'te 55'e kıyasla intihar girişiminde bulundular ve 2017'in yüzde 20'sinde intihar düşünceleri vardı. Artışlar, kızlar ve genç kadınlar arasında daha belirgindi. 12'e göre, 17 - XNUMX yaşındaki kızlardan beşi, bir önceki yılda büyük depresyon yaşadı.
E-posta ile son alın
Gençlerin zihinsel sağlık problemlerini kabullenmeye daha istekli olmaları mümkün mü? Ortak yazarlarım ve ben, gerçek intihar oranları hakkındaki verileri analiz ederek bu olasılığı ele almaya çalıştık. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından toplandı. İntihar bir davranıştır, bu nedenle intihar oranlarındaki değişikliklerin sorunları kabul etmeye daha fazla istekli olmasından kaynaklanamamaktadır.
Trajik bir şekilde, intihar da dönem boyunca atladı. Örneğin, 18 - 19 yaşındakiler arasındaki intihar oranı, 56'ten 2008'e yüzde 2017 yükseldi. Depresyonla ilgili diğer davranışlar da artmıştır, kendine zarar vermek için acil servis başvuruları dahilörneğin, intihar düşünceleri için hastaneye kabullerin yanı sıra intihar girişimleri.
Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlığı Anketi'ndeki zihinsel sağlık sorunlarındaki büyük artışlar, neredeyse sadece gençler ve genç yetişkinler arasında göründü, Amerikalılar 26 ve üstü yaşlarda daha az değişiklik gösterdi. Yaş ve yılın etkilerini istatistiksel olarak kontrol ettikten sonra bile, benim aradığım kuşak 1990'lerin ortasında doğanlar arasında depresyon, sıkıntı ve intihar düşüncelerinin çok daha yüksek olduğunu gördük. igen.
Akıl sağlığı krizi, her yaştan Amerikalıları etkileyen bir şey değil, nesiller boyu sürecek bir sorun gibi görünüyor. Ve bu, her şeyden çok, araştırmacıların neden olduğunu anlamalarına yardımcı olabilir.
Sosyal hayatta değişim
Eğilimlerin ardındaki nedenleri belirlemek her zaman zordur, ancak bazı olasılıklar diğerlerinden daha düşük görünmektedir.
Sorunlu bir ekonomi ve iş kaybı, zihinsel stresin iki tipik suçlusu, suçlu görünmüyor. O yüzden ABD'nin ekonomik büyümesi güçlüydü ve işsizlik oranı önemli ölçüde düştü 2011'ten 2017'a, zihinsel sağlık sorunları en çok yükselirken.
İGen gibi akademik baskının sebep olma olasılığı düşük Gençler ev ödevlerinde ortalama olarak 1990'lerde gençlerden daha az zaman harcıyorlardı..
Her ne kadar zihinsel sağlık sorunlarındaki artış, opioid salgını ile aynı zamanda ortaya çıksa da, bu kriz neredeyse yalnızca etkileyici görünüyordu. 25'ten daha yaşlı yetişkinler.
Ancak son on yılda, günümüz gençlerinin ve genç yetişkinlerin yaşamlarını diğer nesillerden daha fazla etkileyen bir toplumsal değişim vardı: akıllı telefonlar ve sosyal medya, manifatura ve oyun gibi dijital medyanın yayılması.
Yaşlı insanlar da bu teknolojileri kullanırken, genç insanlar onları daha çabuk ve tamamen kabul etti.ve onların sosyal yaşamları üzerindeki etkisi daha belirgindi. Aslında, günlük yaşamlarını büyük ölçüde yeniden yapılandırdı.
Selefleri ile karşılaştırıldığında, bugün gençler arkadaşlarıyla şahsen daha az zaman harcamak ve elektronik ortamda daha fazla zaman iletişim, çalışmadan sonra hangi çalışmanın bulundu zihinsel sağlık sorunları ile ilişkili.
Sebep ne olursa olsun, gençler ve genç yetişkinler arasında zihinsel sağlık sorunlarının artması “mit” olarak işten çıkarılmayı değil, dikkat çekmeyi hak ediyor. Amerikan gençleri artık göz ardı edilemez.
Yazar hakkında
Jean Twenge, Psikoloji Profesörü, San Diego State University