Her yaştaki çocuklar için yüzmek, kasları eşit ve uyumlu bir şekilde geliştirmenin, muhteşem bir yolun, güçlü bir sağlığın ve tam bağışıklığın elde edilmesinin harika bir yoludur. Ve daha erken çocuk yüzmeye başlar, daha çabuk vücudu hem beceri hem de diğer hoş eşlik eden özellikleri kazanır.
Bebeklerin yüzme
Doğum yapmadan önce, bebek su ortamında gelişir ve perinatal gelişimin belirli bir aşamasında, hatta solungaçları vardır. Doğumdan sonraki ilk üç ay boyunca, çocuk hala o dönemin güçlü anılarına sahiptir ve eğitim daha kolay olacaktır.
Doktorlara bebekle birlikte üç haftalık bir yaştan itibaren eğitime başlamaları tavsiye edilir, böylece eğitim hızla ve doğal olarak gerçekleşir ve belirsiz anılardan yüzmek yeni bir beceriye dönüşür.
Bununla birlikte, eğer bebek zaten 3-4 aylık ise, perinatal dönemin hafızası zaten silinmiştir, bu da doğumsal reflekslerin unutulduğu anlamına gelir ve erken yüzmeyi idare etmek mümkün olmaz. Bu durumda yüzme, çocuğun bir anaokulunda veya polikliniğindeki havuzu ziyaret edebileceği üç yaşından sonra başlar.
Bebekle yapmak düzenli olarak yapılmalıdır. "Öğretmen" in rolü için, anne, baba ve büyükannesi büyükannesi de uygundur - esas şey, bir kişinin bunu yapmasıdır. Her hareket öncelikle bebek üzerinde çalışılmalı ve sonra çocuğu almak için yapılmalıdır. Bir bebeğin yüzme yöntemini öğretme yöntemleri doktora söyleyecektir: Eğer klinik bir yüzme havuzuna sahipse, 1-2 hafta içinde oraya gelmek, yeni püf noktaları öğrenmek ve onları evde, banyoda çalışmak mantıklıdır.
Çocuklar için bu tür yüzme yararları tüm doktorlar tarafından kanıtlanmıştır. Erken su aktiviteleri uygulayan bebeklerin soğuk algınlığı yakalanma olasılıkları daha azdır, bunlar, sakin bir eğilim, iyi iştah ve genel hoşgörü ile karakterizedir. Ek olarak, onların gelişimleri genellikle "yüzen" olmayan akranları geride bırakıyor.
Bir yaşın altındaki çocuklar için yüzme için ana kontrendikasyon akut solunum yolu hastalıkları veya CNS bozukluklarının varlığıdır. Erken yüzmeyi uygulamaya başlamadan önce, bir doktora görün ve bebeğinizin öğrenmeye yönelik ek engelleri olup olmadığını öğrenin.
Okul öncesi çocuklara yüzmeyi öğretmek
Zaten üç yaşından itibaren, bebeğiniz çocuk havuzundaki yüzme derslerine katılabilir. Çoğunlukla bu tür kurslar doğrudan anaokullarına dayanarak yapılır.
Çocuklar için tıbbi yüzme özellikle omurga, postür, zayıf uyku, şiddetli eğilim ve zayıf iştah ile ilgili problemler için tavsiye edilir. Su ortamı, ağırlıksızlığın etkisiyle bu tür problemleri çözebilir ve deneyimli eğitmenler çocuğun basit hareketleri öğrenmesine yardımcı olacak ve kas sistemini geliştirecek su üzerinde kalmayı öğrenecektir.
Çocuklar için yüzme sporu
Çocuğa 5-7 yaşından itibaren ileri düzeyde yüzmeye izin verin. Bunun büyük ölçüde onun kaderini belirleyebileceği bir ihtimal var: eğer çocuğun bir yeteneğine sahip olduğu ortaya çıkarsa, sürekli olarak farklı düzeylerde yarışmalara gönderilecek ve düzenli eğitim sadece okul çağında değil, aynı zamanda öğrenci bedeninde de öğrenmenin bir engeli haline gelebilir.
Çoğu zaman, ebeveynler, örneğin, kızlar için senkronize yüzmenin sadece güzel bir spor değil, madalyonun diğer yüzü olduğunu da unuturlar: genellikle aşırı derecede gelişmiş omuzlar, bu, figürün performanstan önce “erkeksi”, yorucu bir eğitim ve sürekli stresler gibi görünmesini sağlar. Her çocuk bundan hoşlanmayacaktır, bu yüzden çocuğu bir şey yapmaya zorlamayın, ancak kendi çıkarlarına uygun bir şey seçmenizi öneririz.