Sakarya Tabip Odası, son günlerde kar ve buzlanma sebebiyle düşerek yaralanmalarınartması sebebiyle kaygan zeminde yürümenin püf noktalarını açıkladı. Kaygan zeminde yürürken kesinlikle kucakta çocuk taşınmaması gerektiği belirtilen açıklamada, düşme durumunda çocuğun ciddi şekilde yaralanabileceği uyarısında bulunuldu.
Oda kaygan zeminde yürümenin püf noktalarını şöyle sıraladı:
-Öncelikle altı tırtıklı, lastik tabanlıkaymayı aza indiren ayakkabılar tercih edin.
-Ellerinizi cebinize sokmayın, eliniz üşüyorsa eldiven giyin.
-Ellerin cepte olması, dengenin sağlanamaması sebebiylesert düşüşe sebep oluyor. Bu dakafatası çatlaması, dirsek ve kalça kırıklarınasebep oluyor.
-En az bir kolunuz dengeyi sağlamak için boş olmalı. İki kolla bir şeyler taşınmamalı.
-Adımlarınızı kısa kısa atın ve yere sağlam basın. Kaygan zeminlerde bir ayağınızı sağlam basmadan diğer ayağınızı kaldırmayın, adım atmaya çalışmayın.
-Yürürken acele etmeyin, kesinlikle koşmayın.
-Kol kola yürümeyin. Bu şekilde bir yürüyüş tehlikeli. Birinin düşmesi diğerinin de düşmesine sebep olabiliyor.
-Kaygan olmayan yolları tercih edin.
-Üst geçitlerde inişte ve çıkışta mutlaka korkuluklara tutunarak yürüyün.
-Kucağınızda kesinlikleçocuk taşımayın. Düşme durumunda hem çocuğunuz hem de kendiniz zarar görebilirsiniz.
-Düz yolları tercih edin, yokuşlardan uzak durmaya çalışın.