Koş Forrest Koş! filmde en sık duyulan sözdür. Zeka seviyesi bir hayli düşük olsa da fiziksel olarak çok sağlam olan Forrest içimizi ısıtacak olaylar yaşar. Son derece saf ve iyi niyetli olduğu için de bir çok olayla başetmek zorunda kalacaktır.
İkinci Dünya Savaşı'nın son yıllarında, genç bir hemşire, geçirdiği uçak kazasında vücudunda ağır yanıklar oluşan bir adama bakmaya başlar. Yavaş yavaş kendine gelen adam, geçmişini ve yaşadığı büyük aşkı hatırlamaya başlar.
İkinci Dünya Savaşı'nın sürdüğü yıllarda Oskar Schindler adında zengin bir Alman iş adamı, Polonya'da bir fabrika kurar. Bu fabrikada Yahudileri çalıştırmaya başlar. Bir süre sonra Yahudilerin çektikleri zulümlere ve ölüme gönderilmelerine sessiz kalamayan Oskar Schindler, onları kurtarmanın yollarını arar.