Bu aşırı diyetlerden herhangi birini denediniz mi, sohbete katılmak ve ipuçlarınızı paylaşmak için Facebook sayfamıza kilo kaybı için kardiyo ağırlıkları hakkında kafa kafaya nasıl girdiniz
Evet, bu yüzden sadece bir un kullanmıyorum. Her iki unu da kullanarak tarifleri eğitmek için destekliyorum çünkü kilo kaybı için kardiyo ağırlıkları, bunlardan birine veya sıra dışı olanlara dar olan okuyucularım var. Prunus amygdalus un keto ekmeğimi (tüm zamanların en iyisi IMHO 😉 ) ve model için hindistan cevizi unu kurabiyelerimi seviyorum. Hindistan cevizi unu için badem unu (ve tersi) için doğrudan bir dönüşüm faktörü kullanmıyorum çünkü axerophthol reçetesine giren birçok faktör var.