Çocuklarınızda Disiplin Oluşturmanın 6 Kuralı
Psikiyatrist Michael Brody, “Disiplin, çocuğunuzun toplum içerisinde yaşayabilmesi için terbiye edilmesidir” der. Şüphesiz ki, disiplin çocuğunuzun gelişiminde önemli bir rol oynar. Ancak, ebeveynler çoğu kez çocuklarının kendi sınırlarını test etmesinden yakınırlar ve çocuklarını disiplin altına almanın hızlı ve sihirli bir yolunu ararlar. Elbette, çocuklarınızda bir anda disiplin oluşturmanın sihirli bir formülü yok. Ancak, şu temel 6 kural eminiz ki işinizi çok kolaylaştıracak.
Kural 1: İyi Davranışı Ödüllendirin
Disiplin sürecinde cezadan çok ödül daha iyi sonuç verir. “Harika bir iş başardın”, “Seninle gurur duyuyoruz” gibi çocuğunuzun olumlu davranışlarını destekleyen ifadeler disiplini kolaylaştırır. Ancak, bu pozitif destekleme sisteminde derecelendirme yapmanız gerekir. Daha büyük davranışları daha büyük şekilde ödüllendirmeniz işe yarayacaktır.
Kural 2: Kurallar Hakkında Net Olun
Çocuğunuzdan ne beklediğiniz konusunda net olun. Ona beklentilerinizi açık şekilde anlatın. Örneğin, çocuğunuz oyun oynarken, eğer sizin de yardıma ihtiyacınız varsa, onu çağırın, yardım etmesi gerektiğini söyleyin ve işi bitince oyununa dönmesine izin verin. Çocuğunuzda “Annem / babam benden yardım istediğinde oyunumu hemen bırakmalıyım” düşüncesini oluşturun.
Kural 3: Onunla Tartışmaya Girmeyin
Tartışma yaratan veya tartışmayı uzatan ifadeler yerine “Biliyorum”, “Daha önce bu konuyu konuşmuştuk”, “Sana ne söylemiştim?” gibi kısa ve net ifadelerle cevap verin. Koyduğunuz kuralların daha net anlaşılmasını sağlayın.
Kural 4: Önce Sakinleşin ve Empati Kurun
Çocuğunuz istemediğiniz bir davranışta bulunduğunda, o davranışın cezasını hemen çekmesi için eyleme geçmeyin. Sinirlenmeyin. Kızmayın. Önce kendinizi sakinleştirin ve ona da “Bu konu hakkında ne yapacağımı biraz düşüneceğim” deyin. Duygularınızı kontrol altına aldığınızdan emin olduktan sonra onunla empati kurun. Yaptığının sonuçlarını anlatın. Empati, çocuğunuzun davranışı ile o davranışının sonuçları arasında bağlantı kurmasını sağlar.
Kural 5: Koyduğunuz Kurallar Konusunda Tutarlı Olun
Kurallara sadık kalmak çocuklar kadar ebeveynler için de güç olabilir. Koyduğunuz kuralları uygulamamak, söylediğiniz her şeyi etkisiz hale getirir. Eğer çocuğunuz sizin nasıl davranacağınızı öngöremezse, kuralları da hiçbir zaman anlayamaz. Kuralların aslında çocuğunuza güven duygusu ve onu her zaman gözetim altında tuttuğunuz hissi verdiğini unutmayın. Özellikle 9 ilâ 12 yaşlarında çocuklar ebeveynlerinin sınırlarını test ederler. Bu dönemde her zaman tutarlı olmaya özen gösterin.
Kural 6: İyi Örnek Oluşturun
Çocuklarınızın sizi izlediğini unutmayın. İstediğiniz kadar nasihat verin, sizin davranışlarınız verdiğiniz nasihatlardan daha etkilidir. İnsanlar taklit ederek ve kopyalayarak öğrenirler. Eğer çocuğunuzun dürüst biri olmasını istiyorsanız, siz de dürüst olun. Nazik biri olmasını istiyorsanız, siz de nezaket gösterin.
Disiplinli çocuklar yetiştirmek elbette kolay bir iş değildir. Ancak bunu başardığınızda, en zorlu ama en büyük işi başarmış olacaksınız.
Çocuklarınızın geleceğini teminat altına almak da, en az onlarda disiplin oluşturmak kadar önemlidir. Bilinçli ebeveynler olarak, Sigorta Cini güvencesi altında sunulan Eğitime Devam Sigortası ile çocuğunuzun geleceğini hayatın beklenmedik risklerine karşı teminat altına alabilirsiniz.