Hepobur Diyet; doğada var olan hemen her çeşit gıdayı tüketmenize imkan veren bir sağlıklı beslenme sistemidir.
Hepobur Diyet içerisinde et de var, sebze-meyve de, makarna da, hatta tatlı ve çikolata da… Hepobur Diyet’te yasaklar yok, az tüketilmesi gerekenler vardır. Beslenmenizdeki denge, ölçü ve porsiyon kontrolü konuları ise bu diyetin en kritik noktasıdır.