Makat çatlağı hastaları nasıl beslenmeli, neler yemeli nelerden uzak durmalı? Yanlış beslenme makat çatlağı nedeni olabilir. Gerek makat çatlağı gerekse hemoroid hastalığın oluşumunda yanlış beslenme sonucu ortaya çıkan kabızlık önemli bir rol oynamaktadır. Hem makat çatlağından korunmak, hem de hastalığa bağlı şikayetleri azaltıp rahat etmek için, uygun bir diyet ile beslenmek çok önemlidir.
Makat çatlağı hastalarının kabız kalmamaları ve dışkılarının yumuşak kıvamda olması gerekir. Birçok hasta bu yüzden yoğun bir şekilde dışkı yumuşatıcı ilaçlar kullanmaktadır. Ancak dışkı yumuşatıcı ilaçlar kullanmak yerine; beslenme alışkanlıklarında bir takım düzenlemelere gitmek çok daha akılcı olacaktır. Günde en az 2 litre su içmek ve bol lif içeren gıdalarla beslenme sorunu büyük ölçüde çözer. Soya fasulyesi, arpa, pirinç ve buğday gibi tahıl ve bakliyatlar ile beslenmek, bol sebze ve meyve tüketmek bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlık oluşumunu önler.
Makat Çatlağı Hastalarının Uzak Durması Gereken Gıdalar Nelerdir?
Baharatlı Gıdalar, Turşu Gibi Tuzlu Gıdalar, Pizza, Kebaplar, Hamburger, Alkol , Çay, Kahve, Limon, Mandalina, Portakal, Greyfurt, Süt, Peynir, Ayran, Ketçap, Çikolata
Makat Çatlağı Hastaları İçin Yararlı Olan Gıdalar Nelerdir?
Tahıllı Gıdalar, Meyveler, Kepek, Mısır, Mısır Gevreği, Muz, Pirinç, Yaban Mersini, Ceviz, Haşlanmış Sebzeler, Lahana, Karnabahar, Çiğ Sebzeler, Ispanak, Salatalık, Kuşkonmaz, Baklagiller, Mercimek