E-Sigara Sigara Bırkmada Etkili
Elektronik sigaralar normal sigaralara göre daha az bağımlılık yapıcı
İngiltere'de binlerce insan e-sigara yardımıyla sigarayı bıraktı. Etkili olabileceğine dair artan kanıtlar var.2019'da yayınlanan büyük bir İngiltere klinik denemesi, uzman yüz yüze destekle birleştirildiğinde, sigarayı bırakmak için e-sigara kullanan kişilerin, yamalar veya diğer nikotin replasman ürünlerini kullanan kişilerden iki kat daha başarılı olma olasılığının sakız.Bir e-sigara kullanmak, nikotin arzunuzu yönetmenize yardımcı olabilir. En iyisini elde etmek için, e-sıvınızda gerektiği kadar ve doğru nikotin gücüyle kullandığınızdan emin olun. Araştırmacılar sigara kullanıcılarına göre elektronik sigara kullanıcılarının, cihazlarını uyandıktan sonra daha geç kullandıklarını saptadı. Buna ek olarak elektronik sigara kullanıcılarında cihaz kullanma isteğinin daha az olduğu, cihazların kullanımının yasak olduğu alanlarda cihazlardan daha kolay bir şekilde uzak durdukları ve kendilerinini daha az olasılıkla “bağımlı” olarak gördükleri sonucuna varıldı.
E-sigaralar ne kadar güvenlidir?
İngiltere'de e-sigaralar güvenlik ve kalite açısından sıkı bir şekilde düzenlenmiştir.Tamamen risksiz değiller, ancak sigara riskinin küçük bir kısmını taşıyorlar.E-sigaralar, tütün dumanındaki en zararlı elementlerden ikisi olan katran veya karbon monoksit üretmez.
E-sigara buharı başkaları için zararlı mıdır?
Şu ana kadar vapingin çevrenizdeki diğer insanlara zarar verdiğine dair bir kanıt yok. Bu Makalemizde İlginizi Çekebilir Nikotin Doz Aşımı