Çocuklarda ilk beş yaş vücud gelişimi açısından çok önemlidir ve bu dönemde nasıl beslendikleri vücud gelişimlerini yönlendirdiği için onları ileriki yaşamlarında da etkileyecektir. Bu dönem kurulacak olan bir binanın yapı taşlarını oluşturmak gibidir.
Yapılan araştırmalara göre; fazla kilo ve zayıflık düzensiz beslenmeden kaynaklanır. Aileler bu konunun üstüne düşmeli ve çocuklarına sağlıklı ve düzgün bir yeme alışkanlığı kazandırmalıdır. Ayrıca aileler yeme alışkanlıklarını çocuklarına geçirirler. Örneğin; bir anne, yeme problemleri yaşıyor, yemek yemeyi sevmiyor, vücudunu sevmiyor, vücudunun yararına olacak yiyecekler yemiyorsa; çocuğunun da böyle olması kaçınılmazdır. Çünkü çocuk, belli bir yaşa kadar kendine örnek aldığı, en yakınınki kişilerin, ailesinin, inandığı şeyleri benimser ve uygular.
Medya bu konuyu çok işler, ancak hiçbir zaman gerçekçi çözümler sunmaz. Şunun farkına varmalıyız; medya değil aileler değişmelidir. Çocuklarımızdaki yeme bozuklukları, aslında ailenin kendi yaşamlarındaki yeme hatalarından ileri gelir ve öncelikle düzeltilmesi gereken ailelerin yeme bozukluklarıdır ki çocuklarına iyi örnek olabilsinler.
Yeme bozukluklarında erken tedavi bireyi ve dolayısıyla da tüm aile üyelerini diğer tüm hastalıklar açısından da korur ve hastalıklara yatkınlıkları azaltır. Anneler yeme bozukluklarını düzelterek, hem kendi hayatlarını hem de çocuklarının hayatlarını değiştirebilirler. Ve bunu yapmak için hiçbir zaman geç değildir.