KOAH, akciğerlerdeki hava yollarını tıkayan ve nefes almayı zorlaştıran bir hastalıktır. Bu hastalık özellikle sigara içenler, hava kirliliği olan alanlarda yaşayanlar veya tozlu ortamlarda çalışanlar için risklidir. KOAH’ın belirtileri, nefes darlığı, kronik öksürük, balgam üretimi, hışıltılı solunum, yorgunluk, düşük oksijen seviyeleri, kilo kaybı, morarma ve dudaklarda/tırnaklarda mavileşme gibi belirtilerdir. Bu belirtiler çoğunlukla ilerleyici ve yavaş gelişen rahatsızlık olarak kendini gösterir. KOAH tanısı için doktorlara başvurmak önemlidir ve tedavinin erken başlaması hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
Nefes Darlığı
KOAH hastalığının en yaygın belirtilerinden biri, nefes darlığıdır. Nefes darlığı, hava açıklığının azalması nedeniyle ortaya çıkar. Bu durum, nefes almaya çalışırken bir engel hissi yaratır. Nadir durumlarda, solunum durmasına kadar ilerleyebilen ciddi bir durumdur.
Birçok KOAH hastası, nefes darlığı nedeniyle günlük hayat aktivitelerinde zorlanabilir. Hafif aktiviteler bile nefes almada güçlük çıkarabilir. Egzersiz yapmak, merdiven çıkmak veya yürümek, nefes darlığı belirtilerini artırabilir.
Eğer nefes darlığı hissediyorsanız, kendinizi zorlamadan önce dinlendirin. Birkaç dakika oturmak veya yürüyüşü yavaşlatmak belirtilerinizi hafifletebilir. Ayrıca doktorunuzla görüşerek tedavi planı alabilirsiniz.
Öksürük
Öksürük, KOAH hastalığının en yaygın belirtilerinden biridir. Hastalar genellikle kronik öksürük şikayetiyle doktora başvururlar. Öksürük, balgam üretimiyle birlikte görülebilir. Balgam üretimi de solunum yolundaki yangıya bağlıdır. Genellikle sabahları artan bir öksürük şikayeti vardır ve öksürük çok sert olabilir. Bu belirtiler nedeniyle hastaların uyku kalitesi de azalabilir. Ayrıca öksürük, hastaların günlük hayat aktivitelerini etkileyebilir. Hastalar, öksürüğünü kontrol etmek için bazen ellerine veya bir yastığa baskı uygularlar. Öksürük tedavisinde, öksürüğü azaltan ilaçlar ve solunum terapisi kullanılabilir.
Göğüs Sıkışması ve Hışıltılı Solunum
Göğüste sıkışma hissi, hışıltılı solunum ve tıkanıklık hissi, kronik obstrüktif akciğer hastalığının (KOAH) en yaygın belirtilerinden biridir. Bu belirtiler yaşam kalitesini olumsuz etkiler ve KOAH hastalarının çoğu, herhangi bir aktivite sonrası bu belirtileri yaşarlar. Göğüs sıkışması, hava akışının kısıtlanmasından kaynaklanır ve hastanın nefes almasını zorlaştırır. Hışıltılı solunum ise, KOAH hastalarının sık karşılaştığı bir diğer belirtidir. Hastaların soluk borularındaki daralma, hava geçişini zorlaştırır ve kan dolaşımındaki oksijen seviyesini düşürür. Bu belirtiler, KOAH hastalarının yaşam kalitesini ciddi ölçüde etkileyebilir ve zamanında tedavi edilmediğinde sağlık sorunlarına ve komplikasyonlara yol açabilir.
Yorgunluk ve Halsizlik
KOAH hastalığına sahip olan kişilerde yorgunluk ve halsizlik yaygın belirtiler arasındadır. En basit aktiviteler bile kişide yorgunluk hissi yaratabilir ve gün boyunca devam edebilir. Bu belirtiler, vücudun oksijen ihtiyacını karşılayamamasından kaynaklanır. KOAH hastalığı nefes almayı zorlaştırarak, vücudun diğer organlarının yeterli oksijen almasını engeller. Bu nedenle, KOAH hastalarının kendilerini aşırı yormamaları ve özellikle stresli ve yorucu aktivitelerden kaçınmaları önerilir.
- En az yorucu aktiviteler bile yorgunluk yaratıyor.
- Yorgunluk hissi tüm gün devam edebilir.
- Vücudun yeterli oksijen alamamasından kaynaklanır.
- Stresli ve yorucu aktivitelerden kaçınılması önerilir.
Düşük Saturasyon
Düşük oksijen saturasyon seviyeleri, KOAH hastalarının sık karşılaştığı bir belirtidir. Özellikle egzersiz sırasında bu durum daha da belirgin hale gelebilir. Bu durum solunum işlevlerindeki bozukluk ve akciğerlerdeki hasarla ilgilidir. Saturasyon seviyesinin ölçülmesi için oksimetre kullanılmaktadır. Saturasyon seviyesinin normal değerleri %95-100 arasındadır, ancak KOAH hastalarında bu seviye düşebilir. Düşük saturasyon seviyeleri, yorgunluk, konsantrasyon eksikliği ve hatta hafıza kaybına neden olabilir. KOAH hastaları elde edebilecekleri maksimum oksijen miktarını sınırlandırdıklarından, neredeyse her aktivite düşük saturasyon seviyelerine neden olabilir.
Kilo Kaybı
Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) ile ilişkili belirtilerden biri de kilo kaybıdır. KOAH, vücudun enerji harcamasını artırır ve iştah azalması gibi etkiler yaratarak kilo alımını zorlaştırabilir. Özellikle, KOAH’lı bireylerde fark edilir bir kas kaybı görülebilir. Bu nedenle, TOAH hastalarının, özellikle de iştah kaybı yaşayanları, sağlıklı beslenme rutinlerine sıkıca sadık kalmaları önemlidir. Sağlıklı bir diyet planı, vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sağlamak için yeterli miktarda kalori içermelidir ve kas kütlesinin kaybını önlemek için sağlıklı protein kaynakları içeren besinler içermelidir.
Kan Dolaşımında Sorunlar
Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) gibi ciddi bir sağlık sorunu, sadece nefes darlığı ve öksürük gibi belirtilere neden olmaz. Ayrıca, kan dolaşımında sorunlara neden olabilir. Bu sorunlar arasında, dudaklarda, tırnaklarda ve hatta vücudun diğer bölgelerinde morarma veya mavileşme de yer alabilir. Bunlar, vücuttaki oksijen seviyelerinin düşmesinden kaynaklanır. KOAH, kalp yetmezliği riskini de arttırabilir. Bu nedenle, hastaların bu tür belirtiler gösterdiklerinde derhal bir uzmana başvurmaları önemlidir. Ayrıca, bu belirtiler sadece KOAH’dan kaynaklanmaz, bu nedenle hastaların belirtileri doğru bir şekilde teşhis edebilmek için düzenli olarak kontrol etmeleri ve doktorlarıyla iletişim halinde olmaları önemlidir.