Herkes müstakbel gelinden ve onun yapması gereken çok şeyden bahsediyor. Evet, çoğu gelin gerçekten de düğün planlamasının büyük bölümünü üstlenir. Ama daha fazla damat da kendi payını alıyor. D-Day’den önce damat adayının nasıl öz bakım yapabileceği hakkında konuşalım.
Çalışın ve İyi Besleyin
Hayatınızın aşkına en moda ve en modernlerden biriyle evlenme teklif ettiyseniz nişan yüzükleri gördünüz, o zaman kendinize bakmaya başlamanın zamanı geldi. Belki zaten yapıyorsun, ama kartlarda evlilik varken, bunu daha ciddi yapmak gerekiyor. Bir egzersiz rutini başlatmak ve daha iyi yemek yemek için kendinize gerçekten iyi bakın.
Birkaç ekstra kilo vermeniz gerekiyorsa, egzersiz rutininiz kilo vermeyi amaçlamalıdır. Değilse, egzersiz rutininize olduğu gibi devam edin. Daha fazla meyve, sebze ve iyi protein yemeye çalışın ve karbonhidratı mümkün olduğunca azaltın. Bu, istikrarlı ve sağlıklı bir kilonun keyfini çıkarmanıza ve ayrıca uyuşuklukla savaşmanıza yardımcı olacaktır.
Çok Fazla İçmeyin
Bu, hatırlanması gereken iyi bir kişisel bakım ipucudur. Arkadaşlarınızın düğünden önce sizi sarhoş etmeye çalışması olağandır ama şüphesiz bu kötü bir fikirdir. Mümkünse, düğüne giden günlerde mümkün olduğunca alkolden uzak durmaya çalışın.
Evet, alkol eğlencelidir, ancak içkiden uzak durmak, paylaşımda kalmanıza yardımcı olacak ve aynı zamanda vücudunuzun size teşekkür edeceği bir şey olacaktır.
Yüz Bakım Rutini Başlatın
Henüz sahip değilseniz, bir tane başlatmanın zamanı geldi. A yüz bakım rutini çok olması gerekmez. Sadece yüz yıkama, toner, nemlendirici ve gece kremi kullanmaya başlayabilir. Ayrıca, içeride kalmayı planlıyor olsanız bile gün içinde bol miktarda güneş kremi kullanmak çok önemlidir.
Özellikle düğün gününüz yaklaşıyorsa, tüm erkekler için iyi bir yüz bakımı rutini önemlidir. Yüze, fotoğrafçının bir gala günü geçirmesi için gereken parıltıyı verir.
Diş Hekimini ziyaret edin
Bu harika bir kişisel bakım ipucu. Çok fazla yetişkin dişçiyi yeterince ziyaret etmiyor. Siz de aynıysanız, düğün gününüz yaklaşmadan önce bir tanesine gitmek iyi bir fikirdir. Bir diş hekimi sadece dişlerinize ve diş etlerinize bakıp nasıl olduklarını görmekle kalmaz, aynı zamanda gerekirse size diş beyazlatma tedavisi de verebilir.
Bu tür bir tedavi, düğününüzün fotoğraflarının en iyi şekilde çıkmasını sağlayacaktır. Özetlemek gerekirse, evet, düğün çoğunlukla gelinle ilgilidir! Ve bu da çok eğlenceli. Ancak bu, sizin de biraz çaba göstermemeniz gerektiği anlamına gelmez. Sonuçta, bunu yapmak görünümünüzde bir iyileşmeye neden olacak ve iyi görünmenizi ve hissetmenizi sağlayacaktır. Başkasına bakmak her zaman kendine bakmakla başlar!