- Kargonuz drone ile gelirse şaşırmayın!
- Benzine zam geldi
- PFDK kararları açıklandı, 10 takım ceza aldı! İrfan Buz..
- Aydın Çine 70. Yıl Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencilerinden 24 Kasım Öğretmenler günü sürprizi
- Saffet Sancaklı'dan Nur Yerlitaş'a sert tepki
- Bahçeli: MHP mücadeleyi AK Parti ile sürdürecek
- Silopi'de askeri araca saldırı! 2 asker yaralı
- 5-1 yenilen Galatasaray için bakın ne dedi! Giuliano...
- Cinden korkarsınız' dedi, gözlerini bağlayıp taciz etti!
- Süper Lig'de 13. haftanın hakemleri belli oldu!
- Şişe patladı gözünden oldu
- Kazadan kurtulan mühendis donarak öldü
- Kılıçdaroğlu'ndan 'Soçi' değerlendirmesi
- Dünyanın en büyüğüydü… iflas etti
- Aydın'da NASA ile bağlantı gecikti, öğrenciler uyudu!
Alışveriş zayıflatıyor
Ülkenin popüler Debenhams mağazaları tarafından yaptırılan ve 2 bin deneğin katıldığı araştırmaya göre, indirimi yakalamak için alışverişte yılda toplam 250 kilometreye yakın yol kateden kadınların yarısından biraz fazlası, bir alışveriş gününden sonra kendilerini spor salonunda egzersiz yapmaktan daha yorgun hissettiklerini belirtiyor.
İngiliz basınında yer alan araştırmaya göre, kadınların alışveriş sırasında ortalama 4,7 km yol katetmelerine ve mağazaları taramak için haftada 2,5 saat harcamalarına karşın, erkekler ortalama 2,4 km yol katediyor ve haftada 50 dakika sarf ediyor.
Kadınlar alışveriş sırasında doktorlar tarafından tavsiye edilen günlük 10 bin adımın dörtte üçüne yakınını yerine getirerek, 7 bin 305 adım atıyor.
Araştırmaya katılan 10 kadından 9'u, büyük bir alışveriş için eşofman veya rahat ayakkabılar giydiğini açıklarken, üçte ikisi bunu geçerli bir sportif egzersiz olarak görmediğini belirtiyor.
Denek kadınların üçte biri haftada bir kez "ciddi" alışveriş yaptığını, 10 kadından 8'i de arkadaşlarıyla gittiğinde daha uzun alışveriş yaptığını ve daha çok gezdiğini kabul ediyor. Kadınların yüzde 45'i de ara ve mola vermeden "yıkılana dek alışveriş" yaptığını söylüyor.
Araştırmanın verilerine göre, haftada iki kez alışveriş yapan kadınların, ayda 2 kiloya yakın kilo kaybetmelerini sağlayacak kadar "egzersiz" yapmış gibi olacakları hesaplanıyor.
Düşük kalorili bir tatlı üreticisi tarafından bu konuda yapılan bir başka araştırmada da uzmanlar kadınların rafları taradıkları her beş dakikada beş kalori, yılda yaklaşık 48 bin kalori yaktıklarını hesap ediyorlar. Bunun günlük 1940 kalori alımı tavsiye edilen kadınların 25 gününe bedel olduğu belirtiliyor.
3 bin kişinin katıldığı bu araştırmada da kadınlar, ayda 11 kez alışverişe çıktıklarını ve yaklaşık 13 saat harcadıklarını açıklıyorlar.
Araştırmacılar, 3 saatlik bir alışverişin 495 kalorilik bir Big Mac hamburgeri, iki saatlik alışverişin de 283 kalorilik kremalı bir kahveyi yakabileceğini hesaplıyorlar./akşam
- Aydın Çine 70. Yıl Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencilerinden 24 Kasım Öğretmenler günü sürprizi
- Didimliler Usta Oyuncuları Sahnede İzledi
- Aydın Vatan Partisinden Arslanlı Gençlikspor'a Destek Ziyareti
- Aydın TGB, NATO'ya Hayır Dedi
- Vali Yavuz Selim Köşger, 'Kitapların Sesi' Oldu Aydın Valisi Yavuz Selim Köşger, Altı Nokta Körler Derneği’nin "Kitapların Sesi
- Söke Çayı'nda 20 milyonluk ıslah projesi
- Aydın’da İlk Kez Bilek Güreşi Müsabakaları Yapılacak
- Nazilli’de ev ışığı projesi yüzleri güldürüyor
- Aydın'da Kestanelerin Sofralara Yolculuğu Başladı
- Söke'de Sulama Ücretlerine Yüzde 15 Oranında Zam
- MHP’de Gayret Önder Adaylığını Açıkladı
- Aydın’da Tazelenme Üniversitesi Kurulma Süreci Hızlanıyor
- Mehmet Işık, Büyük Türkiye Partisi’ne Genel Başkan Oluyor
- Deniz Kaplumbağalarını Korumak İçin Tabela Dikildi
- Çevre Dostu Belediyeler Kuşadası’nda Buluşacak
- Çine Akçaova Anadolu Lisesi, Bulgaristan’da Ege Kültürünü Tanıttı
- Efeler’de diş temizliği etkinliği
- Türkiye’nin ilk bilim parkı IQ Center, bilimi sevdirmeye devam ediyor!
- ADÜ'de Prematüre Çocuklar 7. Kez Bir Araya Geldi
- Aydın Saadet Partisi Seçim Çalışmalarına Erken Başladı
- 'Sıcak hava' capsleri
- Jade Beach Club 14. Kez Kapılarını Açtı
- Vatanım Sensin dizisinin bu kadar sevilmesinin 17 sebebi
- Beşiktaş'ın şampiyonluk notları