California Üniversitesi'nde nörobilim ve psikoloji profesörü olarak görev yapan Matthew Walker, yakın zamanda 'Neden Uyuyoruz?' adlı bir kitap yayınladı. Uyku konusunda uzmanlaşan Profesör Walker'a göre beynimiz ve vücudumuz az uyuduğumuz zaman birçok zarar görüyor.
Bunlarında arasında sadece yorgunluk, baş ağrısı değil yeni hatıraları beynimize kaydedemeye kadar birçok ürkütücü durum da var.