Salatalık ve misket limonlu detoks suyu nasıl yapılır?
Sonbahar aylarında herkesin biraz enerjiye, biraz da ödem atmaya ihtiyacı var. Mevsim geçişleri her zaman vücudun yenilenmesi için yepyeni bir şans yaratır. Sen de yazdan sonbahara geçiş yaparken vücudunu ödüllendirmek ve vücudunda biriken toksinleri atmak amacıyla sağlıklı bir detoks suyu hazırlamalısın.
Salatalık ve misket limonu içeren detoks suyunu mutlaka bir gün önceden hazırla. Daha soğuk ve fresh bir lezzet için buzdolabında bekletebilirsin. Dilersen dışarıda da tutup oda sıcaklığında tüketmek serbest!
Malzemeler:
1 litre filtrelenmiş su
1/4 salatalık
1/2 misket limonu ( yoksa sarı limon da olur)
1 cam kavanoz (1L kapasite)
Detoks suyu malzemelerini ambalajsız, lokal üreticilerden ve tarım ilacı kullanılmadan satılan yerlerden tüketmek hem sağlığın hem de çevre için çok daha iyi olacak!
Detoks suyu nasıl hazırlanır?
- Salatalığı küçük dilimler halinde kesin.
- Misket limonu dilimleyin.
- Her ikisini de cam kavanoza veya sürahiye ekleyin ve 1 litre temiz filtrelenmiş suyla doldurun.
- Karışımın gece boyunca demlenmesine izin verin.
Ertesi gün içebilirsin, afiyet olsun!
Musluk suyunun tadı veya kokusu hoşuna gitmiyor ama yine de bu lezzetli tarifi hazırlamak mı istiyorsun? Bu tarifi yapmadan önce suyu birkaç saat başka bir sürahiye doldur, bu sürede klorun büyük bir kısmı buharlaşır ve sudan yok olur. Veya daha sağlıklı ve güvenli bir seçenek için TAPP Water gibi uygun fiyatlı ve kurulumu kolay bir su filtresi satın alabilirsin.
Tarifi beğendin mi? Detoks suyunu hazırladıktan sonra bizimle paylaşmayı unutma!