İşlenmiş ve şekerli gıdaların sürekli tüketilmesi vücutta fazla toksin oluşumuna neden olur. Sağlıksız bir yaşam tarzı toksinlerin vücutta birikip yerleşmesine de yol açabilir. Bu toksinler de karın bölgesinde yağ olarak bize geri döner.
Böbrekleri, karaciğeri, kolon ve akciğerleri temizleyerek, detoks yaparak, vücudu içten dışa temizler, yeniler ve beslersiniz.
Aşağıda tarifini bulabileceğiniz mucizevi karışım vücudu toksinlerden arındırır, bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır ve karın bölgesindeki yağları yok eder.
Malzemeler:
- 1/3 su bardağı su
- Bir parça taze zencefil
- Yarım limon
- 1 salatalık
- 1 demet maydanoz
Hazırlanışı:
Önce maydanozları kıyın ve salatalığı dilimleyin. Sonra tüm malzemeleri blendıra koyun ve yumuşak, pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın. İsteğe bağlı olarak biraz bal da ekleyebilirsiniz.
Nasıl tüketilmeli?
Karışımı yatmadan önce içmenizi öneririz. Tabi bu içeceğin yanında sağlıklı bir beslenme düzeni takip etmeli ve düzenli olarak spor yapmalısınız. Böylece tüm etkileri daha hızlı görebilirsiniz.