Böbreklerimiz kandaki fazla su, toksin ve atık maddeleri idrar yolu ile dışarı atar. Yani vücudumuzdaki zararlı maddeler idrar yolu ile tahliye edilir. Böbreklerimiz idrar üretiminden sorumludur ve kanın filtre edilmesini sağlarlar. Böbrekler kanı filtre ederken aminoasitler, su, şeker, vitaminler ve diğer yaşamsal gıdaların kan dolaşımına geri dönmesini sağlarlar.Bu filtrelemede bir problem olduğu zaman idrarın rengi bu problemi ele verir. Herhangi bir problem ve aksamada, kırmızı kan hücresi, beyaz kan hücresi, boya ve protein gibi maddeler idrar renginde değişiklikler yapar. İdrar rengindeki bu değişiklik, problemlere tanı koyma anlamında oldukça faydalı olmaktadır.
İdrar renginin rengine bakılarak vücuttaki hormonal değişimler, enfeksiyonlar, hatta kanser bile erken evrede saptanabilmektedir.
Kahverengi İdrar Neden Olur?
Normal idrar rengi kehribar sarısı ve sarının parlak tonları olarak kabul edilir.İdrarınız kahverengi ise nedenleri aşağıdaki maddelerden biri olabilir;
- Kahverengi renge sahip gıdaların tüketilmesi
- Kemoterapi ilaçları
- Vücudun uzun müddet aç kalması
- İdrara kan karışması
- Vitamin kullanımı
- Hepatit ve siroz gibi karaciğer rahatsızlıkları
- Böbrek rahatsızlıkları ve böbrek taşları
- Karaciğer rahatsızlıkları
- İdrara çıkma ihtiyacı doğduğunda bunu ertelemek
- Düzensiz ve yetersiz sıvı tüketimi
- Uzun süreli olarak kullanılan laksatifler, yani bağırsak çalıştırıcı ilaçlar
- Yüksek sıcaklıkta sıvıların büyük bölümü ter yoluyla atılır.İdrar yoluyla atılan sıvı miktarı azaldığı için rengi de koyu olabilir.
- Safra taşları ve sarılık
- Mesane kanseri
- Böbrek kanseri
- Karaciğer ve pankreas kanserleri
- Kahverengi idrar hamilelikte de karşılaşılabilen bir problemdir. Hamileliğin ilk üç ayında hamile kadının böbreklerinden geçen ve süzülen kan miktarı fazlalaşır. İkinci trimesterde bu daha da üst noktaya ulaşır. Hamile kadının böbreklerinde idrar üretimi artar. Bu dönemde idrar rengi, diğer zamanlardaki gibi saman sarısı ve berrak olmalıdır.
İdrar rengi değiştiğinde hemen paniğe kapılmamak gerekir,altında değişik sebepler yatabilir.Bu, geçici ve tehlikesiz bir durumdan da kaynaklanıyor olabilir. Ama bu idrar rengi koyuluğu sürekli hale geldiyse ve kişi herhangi bir rahatsızlıktan kuşkulanıyorsa mutlaka tanı ve tedavi için uzman bir üroloji hekime başvurulması gerekir.
Kahverengi İdrar Nasıl Geçer?
- BOL SIVI TÜKETİN: İdrarınızın kahverengi olduğunu fark ettiğinizde ilk iş olarak vücudun susuz kaldığını düşünerek, yani dehidratasyona karşı daha fazla sıvı tüketmelisiniz.
- BESLENMENİZE DİKKAT EDİN: Yenilen gıdalar ve ilaçları gözden geçirerek idrar renginizin koyuluğu üzerine mantıklı bir sebep bulabilmelisiniz. Aksi takdirde bu, daha ciddi bir hastalığın habercisi olabilir.
- HEKİMİNİZE DANIŞIN: Bu durum uzun süreye yayılmaya başladığında vakit geçirmeden bir üroloji uzmanına başvurmanız gerekir. Hekim sizden, kahverengi idrar sebebini bulabilmek için idrar testi isteyecektir. Bu testler, böbreklerinizin sağlıklı filtreleme yapıp yapmadığını kontrol için yapılır. Hekiminiz yanı sıra kan testi de isteyebilir ve tüm bu testlerin sonucunda en doğru tedaviyi sizin için uygular.
Kahverengi İdrar Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
- MAYDANOZ KÜRÜ: İdrar yolu iltihapları ve enfeksiyonları da kahverengi idrar nedenleri arasında yer aldığından maydanoz kürü de doğal bir çözüm olarak uygulanabilir.
- ELMA SİRKESİ: Elma sirkesi, idrar yolu enfeksiyonlarının ve iltihaplarının giderilmesine yardımcı olmaktadır. Elma sirkesi doğal antibiyotiktir.
- KIZILCIK SUYU: Kızılcık suyu da doğal antibiyotik vazifesi görür ve böbrekte enfeksiyon varsa bunu gidererek idrarın kahverengi gelmesini engeller.
- KARBONAT: Yüksek tansiyon hastası değilseniz suya biraz karbonat karıştırıp içtiğinizde böbreklerdeki enfeksiyonun giderilmesini ve idrarın normal renginde gelmesini sağlayabilirsiniz.
- ÇAY AĞACI: Çay ağacı yağı da antibakteriyel özelliği ile idrar yolu enfeksiyonlarını giderir.
- YABAN MERSİNİ: Yabanmersinini sade olarak yahut yoğurda ilave ederek tükettiğinizde faydasını görürsünüz.
- ANANAS: Düzenli olarak tüketilen ananas da idrar yollarındaki bakterileri vücuttan uzaklaştırır.
- SICAKLIK: Karın bölgesini sıcak tutmak da ağrı, yanma ve buna bağlı koyu renk idrar gibi şikayetleri azaltacaktır.
Ve su tüketimi idrar yollarını iltihaptan temizlemenin en pratik, ucuz ve sağlıklı yoludur. Günde 8-10 bardak su tüketimi kafidir. Daha fazla su tüketimi böbrekleri yorar, tembelleştirir ve vücutta ödeme sebep olur. Her şey gibi suyu da kararında tüketmek gerekir. Su içmekte zorlanıyorsanız içine limon sıkarak daha içilebilir hale getirebilirsiniz.