Wollex WP-135 Pilates Topu 30CM Mor
Pilates Yapmak Ne Fayda Sağlar?
Pilates, duruşunuzu düzelterek esnekliğinizi arttırır ve unutulmuş kas gruplarınızı çalıştırır. Özellikle sırt, bel, karın ve kalça bölgelerini güçlendiren bu aktivitenin diğer egzersizlerden farkı, kasları uzatarak vücuda uzun ve ince bir görünüm kazandırmasıdır. Dayanıklılık, kuvvet antremanları ve jimnastikten parçalar taşıyan pilates; dayanıklılık, esneklik ve kas gelişimine yönelik çalışmalar ile vücudun hareket kabiliyetini ve vücudun duruşunu (posture) geliştirmektedir. Özellikle bel fıtığı, disk kayması kalça ve diz problemleri olan kişilerde doğru sonuçlar alınmakta ve tercih edilmektedir. Aerobik ve stepten farklı olarak yavaş tempolu müzik eşliğinde dayanıklılık geliştirmeye yönelik bir spor aktivitesidir.
Wollex 30 cm Pilates Topu Özellikleri
- En son noktasına kadar şişirildiğinde 30 cm çapa ulaşır.
- Dayanıklı, uzun ömürlü ve patlamayan özelliğe sahiptir.
- Patlama korkusu yaşamadan keyifle ve güven içinde pilates sporunu yapmanıza olanak sağlar.
- Bu topu fitness, aerobik ve jimnastik çalışmalarınızda da kullanabilirsiniz.
- Tüm vücudun etkili bir şekilde aynı anda çalışmasını sağlar.
- Kombine dengeyi sağlamak için ideal bir pilates topudur.
- Vücut duruşunuzun düzgün bir hale gelmesini sağlar.
- Kaslarınızı uzatır ve güçlendirir.
- Vücut esnekliğini geliştirip, yağ yakmanızı kolaylaştırır.
- Şişirme aparatı içerisindedir.
Ebat: 30 CM
Renk: Mor
Yorum Yap
Not: HTML'ye dönüştürülmez!
Oylama: Kötü İyi
Doğrulama kodunu giriniz: