Sarımsak ve Bal Karışımı Nelere İyi Gelir?
Sarımsak ve Bal Karışımı Nelere İyi Gelir?
Sarımsak ve bal karışımından pek çok kişinin haberi olmasa da sağlık için pek çok faydası bulunmaktadır. Yüksek tansiyondan halsizliğe kadar pek çok hastalığa karşı iyi gelmektedir.
Sarımsak bal karışımının yapımı
10 yemek kaşığı bal
3 diş sarımsak
Yarım limon suyu
Yapılışı: 10 yemek kaşığı balın içerisine yarım limonun suyunu ve 3 diş küçük doğranmış sarımsağı koyarak iyice karıştırınız. Ardından bu karşımı her gün sabah bir tatlı kaşığı tüketiniz. Düzenli olarak tükettiğinizde kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
Sarımsak ve bal karışımının faydaları
- Yüksek tansiyona iyi gelerek, tansiyonu dengelemeye yardımcı olmaktadır.
- Soğuk algınlığı ve gribi önlemeye yardımcı olur.
- Halsizlik ve yorgunluğa karşı iyi gelir ve kendinizi daha enerjik ve dinç hissetmenizi sağlar.
- Vücuttaki iltihabı önler ve oluşumunu engeller.
- Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlar.
- Kansere karşı vücudu çevreler ve korur.
- İlerleyen yaşla beraber ortaya çıkan görme kayıplarına karşı önleyicidir. Göz sağlığını korur.
- Kötü kolesterolü düşürerek düzenler.
- İştahsızlık gibi bir sorun yaşıyorsanız eğer düzenli olarak tükettiğinizde iştah açar.
- Damar sağlığını korur ve sorunların giderilmesine yardımcı olur.
- Böbrek taşlarının giderilmesinde etkilidir.
- Ödem atmaya yardımcı olur.
- Sinir hücrelerinin yenilenmesinde etkilidir.
- Çeşitli nedenlere bağlı romatizma ağrılarına iyi gelir.