Yaprak Kipesi Terimi Hakkında Bilgiler
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Yaprak Kipesi:
Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş hareketi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Açılı Duruş: Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum.
Maymun Yürüyüşü: Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme biçimi.
Gergin Oturuş: Vücudu dik tutarak gergin ve açık bacaklarla oturuş.Açık oturma.
Dinlendirici Alıştırmalar: Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu dinlendirmek için uygulanan neşeli,hafif devinimler.
Esnetme: Bazı nedenlerle kasılan kasları açmak,uzatmak için onların bağlı oldukları eklemlerde yapılan esnek,yaylı ve zorlu germe hareketi.
Arkadan Asılma: Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
Flick-Flack: Kolların aşağıdan,yukarıya-arkaya savrulmasından hız alıp sıçramak.Arkaya doğru el üstü yere düşmek.Yeri iterek,yeniden ayaküstü gelmek yoluyla,vücud
Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.