Yönetim
Gebelik ve Doğum
Son konular
- Emzik zararlı mı? Emzik Seçimi ve Kullanımı Nasıl Olmalı?
- Bebekler İçin Emzik Seçimi ve Bakımı Nasıl Olmalı?
- Biberon kullanımı ne zaman ve nasıl olmalı?
- Bebek Beslenmesinde Katı Gıdalara Geçiş
- Okul Çağında Çocuklar Nasıl Beslenmeli?
- Çocukluk Çağında Beslenme Nasıl Olmalı?
- Bebek beslenmesi nasıl olmalıdır?
- Bebek Maması Nasıl Hazırlanır?
- Bebeğe İnek Sütü Ne Zaman Verilir?
- 3-5 yaş arası çocuklarda beslenme nasıl olmalı?
- 8-12. aylarda bebeğin beslenmesi nasıl olur?
- 0-1 yaş bebeklerde beslenme nasıl olmalıdır?
- Bebek nasıl emzirilir?
- Bebeği nasıl emzirmeli?
- Başarılı emzirme teknikleri nelerdir?
- Emzirmeye hazırlık nasıl olmalı?
- Emzirmenin püf noktaları
- Anne sütünü çoğaltmak için tavsiler
- Anne sütü nasıl arttırılır?
- Anne sütünü arttırmanın yolları nelerdir?
- Kolay emzirmenin yolu ile faydaları
- Emzirme Nasıl Olmalıdır?
- Emzirme ve Anne Sütü Neden Önemlidir?
- Emziren Annenin Dikkat Etmesi Gereken Hususlar Nelerdir?
- Başarılı Emzirme Nasıl Gerçekleştirilir?
- Bebeği Emzirmenin Önemi
- Anne Sütünün Sağarak Saklanması Gerekir
- Anne Sütü Bebeği Hastalıklardan Koruyor
- Emzirme, Doğum Sonrası Kilo Verme Sürecini Hızlandırıyor
- Bebeğini Emzirmek Anneleri Kanserden Koruyor
- Anne Sütünü Artırmanın ve Yeniden Başlatmanın Yolları
- Yeni Sağılmış Anne Sütünün Saklanması
- Süt Sağma Pompası Tipleri
- Anne Sütü Nasıl Sağılır?
- Emziren Anne Nasıl Beslenmeli?
- Meme Başı Temizliği Nasıl Olur?
- Emzirdikten Sonra Bebeğin Gazı Nasıl Çıkarılır?
- Geceleri Emzirme Gerekli Mi?
- Emzirirken Her İki Meme De Verilmeli Mi?
Kullanıcı girişi
Kimler çevrimiçi
Nasırlı Ayaklara Ne İyi Gelir?
Ayakların en çok maruz kaldığı çatlama ve nasır gibi sorunlar, yanlış tedavi yöntemleriyle daha da içinden çıkılmaz bir hal alabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Emine Özge Ayabakan, ayaklarda karşılaşılan sorunlarla ilgili önemli bilgiler verdi.
Yaz aylarında cildi kuru olan kişilerde, çıplak ayakla uzun süre düz zemine basılmasıyla topuk çatlakları daha sık olur. Topuktaki nasır şeklindeki kalınlaşmalar, yürümenin neden olduğu travma ile çatlayabilir. Özellikle kadınlarda menopoz döneminde çok sık rastlanır. Ayrıca uzun süre ayakta kalmak, aşırı kilolu olmak, arkası açık ayakkabılar giymek, şeker ve guatr gibi deriyi kurutan hastalıklar topuk çatlaklarına sebep olabilir.
Ayak derisindeki kalınlaşmanın en sık sebeplerinden biri de, mantar enfeksiyonudur. Sedef ve egzama gibi cilt hastalıkları, yine topuk çatlakları nedenleri arasında sayılabilir.
Aşırı Terleme Enfeksiyona Neden Oluyor
Ayakkabının vurduğu bölgelerde, ayak formuna uymayan ayakkabıların seçimi, taban düşüklüğü ayrıca ayakların fazla terlemesi, yine nasırlara uygun bir ortam doğurur. Ayağın mikrop kapması durumlarında topukta minik çukurcuklar, soyulmalar ve çatlaklar görülebilir. Bu enfeksiyona genelde, aşırı terleme ve kapalı ayakkabılar giyilmesi sonucu rastlanır.
Nasırlı Ayaklara Ne İyi Gelir?
Nasırlar, ayak çatlamalarına bağlı oluşan yaralar son derece ağrılı olabilir. Yürümede engeller çıkarabilir. Şeker hastalarında, dolaşım bozukluğu olanlar ve yaşlılarda mikrop kaparak derin yaralar oluşabilir.
Ayakları uygun nemlendiricilerle günlük bakımın sağlanması, uygun ayakkabı ve terliklerin giyilmesiyle sorun ortadan kalkabilir. Ayak tabanlıkları ve yastıkçıkları, nasır koruyucu halka ve örtüler, parmak ayıracı kullanmak faydalı olabilir.
Çok ağrılı nasırlarda, çatlak oluşumlarında ve bu önlemler yeterli olmadığında dermatoloji doktoruna başvurulmalıdır. Gereğinde nasırlar lazer, krioterapi, koter cerrahisi ile alınması gerekebilir.
Hangi Yöntemler Nasırları Kötüleştiriyor?
Uygun olmayan tedaviler nasırı artırabilir. Örneğin; nasırların alınarak sonrasında dikiş atılması tedaviyi kötüleştirebilir ve ya iyileşme sürecini uzatır. Pedikür bir nasır tedavisi değildir. Hatta zarar verebilir. Pedikürcü, nasırla beraber, sağlıklı deriyi de alabilir. Bu da iltihaplanma ve yaralara yol açar. Doku beslenmesi oldukça azalmış olan bu hastalarda, enfeksiyonların yanı sıra, kapanmayan yaralar, ülserler, hatta kangrene yol açabilecek yaralar oluşabilir.
Eğer bir nasır veya ayak çatlamaları oluşumu söz konusuysa, hemen bir dermatoloğa başvurulmalı ve doktor kontrolünde koruyucu önlemler ve nasır tedavisi yapılmalıdır.