Sabahları düşük kan şekeri hakkında bilmeniz gerekenler
Sabahları hipoglisemi olarak da bilinen sabahları düşük kan şekeri, insanları uyanıkken hafif, hafif kafalı veya kafası karıştırabilir.
Sabahları düşük kan şekerine sahip olmak, diğer nedenlerden dolayı da olsa diyabet ilacı olan kişilerde yaygındır.
Bu makalede, kan şekerinin sabahları neden düşebileceğine, hipoglisemi semptomlarına ve bunların nasıl tedavi edilip önleneceğine bakmaktayız.
Sabah düşük kan şekerine neden olan nedir?
İnsanlar uzun süre yemediği zaman kandaki şeker seviyesi düşer. Çoğu insan yemek için uyanmadığı için kan şekeri seviyeleri bir gecede düşebilir.
Yemeksiz bir dönemi takiben kan şekeri seviyeleri açlık kan şekeri olarak bilinir.
Genellikle, gece boyunca hızlı bir şekilde kan şekeri seviyelerini etkilemez, çünkü vücut tehlikeli seviyelere düşmesini engeller; örneğin, karaciğer depolanmış şekerin bir kısmını gece boyunca salar.
Diyabetli bir kişi için normal açlık kan şekeri seviyeleri, desilitre başına 70 ila 130 miligram arasındadır (mg / dL). Diyabetli bir kişi, kahvaltıdan önceki sabah açlık kan şekeri seviyelerini ölçebilir.
Kan şekeri seviyesi 70 mg / dL’nin altına düştüğünde, insanlar düşük kan şekeri semptomları yaşayabilir. Bazı insanlar kan şekeri 70 mg / dL ile çok hasta olabilirken, diğerleri kan şekeri dipsinden daha düşük olana kadar işaret alamayabilirler.
Sık sık hipoglisemi atakları olan bir kişi, bu semptomların yavaş yavaş farkına varacaktır. Tersine, tipik olarak yüksek kan şekeri seviyelerine sahip olan bir kişi, normal olarak kabul edilen seviyelerde bile semptomlar geliştirebilir.
Gebe olan bir kişinin sabah hipoglisemisi yaşama olasılığı daha yüksektir, çünkü vücutları gelişmekte olan fetüse yardımcı olmak için daha fazla kalori kullanır.
Sabah düşük kan şekerinin diğer bazı nedenleri şunlardır:
- diyabet ilaçları, özellikle sülfonilüre ailesinin veya insülinin uzun etkili diyabet ilaçları
- pnömoni ilacı pentamidin gibi diğer bazı ilaçlar
- özellikle tip 1 diyabetli kişilerde alkol tüketimi
- esas olarak kronik böbrek hastalığına bağlı organ yetmezliği
- Son zamanlarda mide cerrahisi, özellikle bariatrik (kilo kaybı) cerrahi
- Vücudun glikozu emmesi veya parçalamasını zorlaştıran nadir enzim veya hormon bozuklukları
- Özellikle diyabetli kişilerde aktivite seviyesinde ani bir artış, çünkü egzersiz kan şekerini düşürebilir
- kusma veya ishal
- düşük karbonhidratlı diyetler
- insülin üreten bir tümör (insülinoma)
- Düşük adrenal fonksiyon ve düşük büyüme hormonu gibi diğer hormonal dengesizlikler
- antidiyabetik ilaçların kazara yutulması
Nadir durumlarda, düşük kan şekeri kansere, özellikle insülin benzeri faktörleri serbest bırakan veya büyük miktarlarda glukoz kullanan tümörler olabilir.
Hipoglisemi belirtileri
Hipoglisemi semptomları hafif ila daha şiddetli arasında değişir. Başlangıçta, kişi hızlı kalp atışı, terleme, el titremesi ve açlık gibi belirtilerle karşılaşır.
Bununla birlikte, kan şekeri seviyelerinin düşmeye devam etmesi durumunda, bir kişi tedavi edilmezse baş ağrısı, kafa karışıklığı, kişilikte değişiklikler, sinirlilik, nöbetler ve hatta komaya girmeye başlayabilir.
Ortak belirtiler şunlardır:
- tembel, titrek veya terli hissetmek
- koordinasyon kaybı
- kaygı
- sinirlilik
- tükenme
- baş ağrısı
- yorgunluk
- baş dönmesi
- Konsantrasyon zorluğu
- hızlı bir kalp atışı
- solukluk
- kişilik değişiklikleri
- açlık, mide bulantısı veya mide ağrısı gibi fiziksel belirtiler dahil
kas ağrıları
- bulanık görüş
Hipoglisemi tedavi edilmezse, semptomlar daha da kötüleşebilir. Bu, diyabetlerini kontrol etmek ve düşük kan şekerinin sık görülen bölümlerini tecrübe etmek için insülin kullanan kişilerde daha yaygındır, bu da onları erken uyarı semptomlarından daha az haberdar eder.
Şiddetli düşük kan şekerinin belirtileri şunlardır:
- bayılma ve bilinç kaybı
- nöbetler
Şiddetli düşük şeker seviyesine sahip olan herkes, tıbbi acil bir durum olduğu için hemen bir doktora görünmelidir. Organ yetmezliği olan veya diyabet de dahil olmak üzere başka bir ciddi sağlık sorunu olan kişiler acil servise gitmelidir.