Gece plağı, diş sıkma veya diş gıcırdatma (bruksizm) sorunu yaşayan hastalar için özel olarak tasarlanmış bir diş protezidir. Bu sorunlar, genellikle stres veya anksiyete nedeniyle ortaya çıkar ve sıklıkla uyku sırasında gerçekleşir. Gece plağı, dişlerinizi koruyarak aşınmasını ve hasar görmesini önler.
Gece plağı, ağız ölçüleri alınarak özel olarak tasarlanır ve dişlerinize tam olarak uyacak şekilde üretilir. Bu plağın amacı, dişlerinizin üst ve alt yüzeylerini ayrı tutarak sıkma veya gıcırdatma nedeniyle oluşan baskıyı hafifletmektir. Bu sayede, dişleriniz aşınmaz ve çene kaslarınız rahatlar.
Gece plağı, genellikle gece boyunca kullanılır ve sabahları çıkarılır. Bu protez, rahat bir şekilde takılır ve uyku sırasında çıkmaz. Ayrıca, gece plağı bakımı da oldukça kolaydır. Plağın üzerindeki diş artıkları düzenli olarak temizlenmeli ve sıcak suyla yıkanarak dezenfekte edilmelidir.