Capoeira: Dövüş Sanatı mı, Dans mı?
Capoeira ile ilgili en iyi kitapları sıralamak zor bir iş, çünkü bu konuda pek çok farklı kaynak, görüş ve tarz var. Ama yine de size bazı önerilerde bulunabilirim.
Bu kitap, capoeira’nın tarihini, felsefesini, tekniklerini ve ritüellerini anlatan kapsamlı bir eser. Capoeira’nın kökenleri, gelişimi, kültürel bağlamı ve günümüzdeki durumu hakkında bilgi veriyor. Ayrıca capoeira’nın müziği, şarkıları, enstrümanları ve oyun kuralları da detaylı bir şekilde açıklanıyor. Kitapta ayrıca capoeira’nın farklı stilleri olan angola ve regional hakkında da bilgiler bulunuyor.
Satın alma linki: https://www.amazon.com/Capoeira-Brazilian-History-Philosophy-Practice/dp/0938190296
Bu kitap, capoeira’nın Afrika köklerine odaklanan bir çalışma. Capoeira’nın Brezilya’daki kölelik döneminde nasıl ortaya çıktığını, nasıl direnişin bir aracı haline geldiğini ve nasıl gizli bir savaş sanatına dönüştüğünü anlatıyor. Kitapta ayrıca capoeira’nın Brezilya kültürüne ve dünya çapındaki yayılımına da değiniliyor.
Bu kitap, capoeira ile yeni tanışanlar için ideal bir başlangıç kitabı. Capoeira’nın temel hareketlerini, ritimlerini, şarkılarını ve oyun kurallarını öğreten pratik bir rehber niteliğinde. Kitapta ayrıca capoeira’nın tarihi, felsefesi ve kültürü hakkında da kısa ve öz bilgiler veriliyor.
Satın alma linki: https://www.amazon.com/Little-Capoeira-Book-Revised/dp/1583941983
Bu kitap, capoeira’nın en önemli 100 hareketini fotoğraflarla gösteren bir kaynak kitabı. Her hareketin adı, açıklaması, uygulaması ve varyasyonları yer alıyor. Kitapta ayrıca capoeira’nın müziği, şarkıları, enstrümanları ve oyun kuralları hakkında da bilgiler bulunuyor.
Bu kitap, capoeira’nın fiziksel yönüne odaklanan bir egzersiz kitabı. Capoeira hareketlerini kullanarak nasıl güç, çeviklik ve kardiyovasküler kondisyon geliştirebileceğinizi gösteriyor. Kitapta ayrıca capoeira’nın sağlık yararları, beslenme önerileri ve sakatlanma önleme yöntemleri de yer alıyor.