Losyonlar, nemlendiriciler, kremler, vücut kremleri ve dudak balsamları – muhtemelen kış aylarında cildinizi korumak için stokladığınız genel şeyler. Tamamen doğal, tek bileşenli bir cilt bakım rejimi için onları kolayca değiştiremez misiniz?
Kuru kışlar cilt için özellikle serttir. Çatlaklar, kırışıklıklar ve yaşlılık lekeleri , güneş hasarı ve çeşitli diğer cilt koşulları yıl boyunca bakım gerektirir.
Hindistan cevizi yağı çok hafiftir ve bu nedenle cilde tamamen emilir ve yağlı bir his bırakmaz.
Hindistan cevizi yağında bulunan doymuş yağlar, uzun süreli nemlendirme sağlar ve sürekli kullanımla cildi ipeksi pürüzsüzleştirir. Yağ, anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
Piyasadan aldığınız toksik cilt bakım ürünlerini bir kenara bırakın ve güzel bir cilt için tamamen doğal hindistancevizi yağı kullanın.
Yöntem 1: Cilt için nemlendirme
Bu ev yapımı nemlendirici losyon tek bir bileşenden yapılır: saf hindistan cevizi yağı.
Hindistan cevizi yağı, genellikle avucunuzun içinde eriyen ve harika bir cilt nemlendiricisi olarak kullanılabilen, 76 ° F’nin altında granüler bir katı olarak kalır.
Ancak yağ, soğuk kışlarda kaya gibi sertleşme eğilimindedir ve bununla baş etmek sabahın erken saatlerinde güne başlamak için acele ederken baş ağrısı olabilir.
Vücut yağı kıvamına sahip çırpılmış hindistancevizi yağı mükemmel bir çözüm sunar. Yağ çalkalandıkça, hava cepleri dağılır ve kompakt bir katıya dönmesi engellenir.
Adım 1. Katı hindistancevizi yağını bir kaseye koyun.
- Yarım fincan sert, katılaşmış hindistancevizi yağını bir karıştırma kabına dökün. Yağ katı ve sert olmalıdır, yoksa mükemmel tereyağı kıvamına gelmez.
- Yağ parçalarını kesmek ve karıştırma kabına aktarmak için bir bıçak kullanabilirsiniz.
Adım 2. Katı hindistan cevizi yağını çırpın
- Katı hindistan cevizi yağını elektrikli el mikseri ile 6 ila 7 dakika çırpın.
- Yağ neredeyse kabarık hale geldikçe ve yumuşak, kabarık zirveler oluştururken doku gözünüzün önünde dönüştüğünü fark edeceksiniz.
Adım 3. Seçtiğiniz bir kapta saklayın
- Çırpılmış yağı istediğiniz bir kaseye dökün. Geniş ağızlı bir şişe, uygulama kolaylığı için en uygun seçim olacaktır.
Adım 4. Cildinizi nemlendirmek için losyonu uygulayın.
- Ev yapımı hindistan cevizi losyonunu nemlendirmek için kuru cildinize sürün .
En iyi sonuçlar için, banyodan veya duştan sonra losyonu nemli cilde günlük olarak uygulayın.
Yöntem 2: Derinlemesine temizlik
Antimikrobiyal olan hindistancevizi yağı, cildin derinlemesine temizlenmesi için çok uygundur. Yüzdeki kiri temizlemekle kalmaz, aynı zamanda bakteri oluşumunu da engelleyerek sivilceyi önlemeye yardımcı olur.
Hindistan cevizi yağı sebum (cildin doğal yağı) ile tıkanmış gözenekleri “” çözülür gibi “prensibiyle çalışarak temizleyebilir. Bu aynı zamanda yapar hindistan cevizi yağı olan iyi bir makyaj temizleyici .
İşte farklı cilt tipleri için iki hindistancevizi yağı bazlı tarif.
# Hindistan cevizi yağı ve badem unu (normal kuru cilt)
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Badem unu ( nazik fırçalama )
- Hindistan cevizi yağı (ciltteki kiri temizler)
Adım 1. Badem unu ve hindistancevizi yağını karıştırın.
- Küçük bir kaseye biraz badem unu koyun.
- Sürülebilir bir macun yapmak için yeterince saf hindistan cevizi yağı ekleyin.
Adım 2. Yüzünüzü macunla karıştırın ve derinlemesine temizleyin.
- Malzemeleri iyice karıştırın.
- Macunu yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın.
- Ilık suyla durulamadan önce yaklaşık 10 dakika bekletin.
- Gözenekleri daraltmak için soğuk suyla son bir durulayın ve bir havluyla kurulayın.
- Sadece cildiniz kuru hissederse nemlendirici uygulayın.
Cildinizi haftada bir veya iki kez hindistancevizi yağı ile temizleyin.
# Hindistan cevizi yağı ve yulaf (yağlı cilt)
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Yulaf ezmesi (ölü deri hücrelerini, kiri ve yabancı maddeleri temizler)
- Hindistan cevizi yağı (tıkanmış gözenekleri sebum ile temizler)
Adım 1. Yulaf ezmesi ve hindistancevizi yağı ezmesi yapın.
- Yulaf ezmesine sızma hindistancevizi yağı ekleyin.
- Sürülebilir bir macun oluşturmak için iyice karıştırın.
Adım 2. Yüzünüzü macunla derinlemesine temizleyin
- Yumuşak dairesel hareketlerle macunu yüzünüze masaj yapın.
- Ilık suyla durulamadan önce yaklaşık 10 dakika bekletin.
- Gözenekleri daraltmak için soğuk suyla durulayın ve bir havluyla kurulayın.
Bunu haftada bir veya iki kez yapın.
Yağlı cildi temizlemek için yulaf ezmesi yerine pirinç unu da kullanabilirsiniz .
Yöntem 3: Yumuşak dudaklar
Çatlamış dudaklar, kış kuruluğunun en rahatsız edici yönüdür. Ağrıyla yanan çatlamış ve kanlı dudaklar, dudaklarınızı hava koşullarından koruyamayacak gibi görünen bir sürü dudak balsamına para harcamanıza neden olur.
Hindistan cevizi yağı ve balmumu dudak kremi dudaklarınızı sert kıştan koruyacaktır. Nemi kapatacak ve iyileşmeyi destekleyecektir. Bu ev yapımı dudak balsamının en iyisi ile , malzemeleri cilt tipinize en uygun olanlara göre özelleştirebilmenizdir.
Hindistan cevizi yağı ve balmumuna ek olarak, dudak balsamımızda bal, E vitamini yağı ve lavanta esansiyel yağı kullandık. Bal, nemlendirmenin yanı sıra dudak balsamını da tatlandırır. E vitamini yağı kuru dudakları yumuşatır ve iyileşmeyi destekler.
Uçucu yağ isteğe bağlıdır, ancak dudak balsamınıza antimikrobiyal ve antienflamatuar özellikler katacaktır. Lavanta kullanıyoruz ama tercih ettiğiniz uçucu yağları seçebilirsiniz.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Sızma hindistan cevizi yağı (dudaklarınızı nemlendirir) – 1 yemek kaşığı
- Balmumu, rendelenmiş veya pastil (nemi kapatır) – 1 yemek kaşığı
- Ham bal (doğal bir nemlendirici) – 1 çay kaşığı
- E vitamini yağı (kuru dudakları yumuşatır) – 2 kapsül
- Lavanta esansiyel yağı (isteğe bağlı) (antiinflamatuar özellikler içerir): 10 ila 15 damla
Adım 1. Balmumunu çift kazan içinde eritin.
- 1 çorba kaşığı rendelenmiş balmumu veya balmumu peletlerini eritmek için çift kazan içinde ısıtın. Daima ham, organik balmumu kullanın.
- Su banyosunuz yoksa su banyosunda yapabilirsiniz. Bir tencereyi suyla doldurun ve içine ısıya dayanıklı bir kap yerleştirin. Tavadaki su seviyesi kabın oldukça altında olmalıdır.
Adım 2. Kalan malzemeleri karıştırın
- Su banyosuna 1 çorba kaşığı saf hindistan cevizi yağı dökün.
- 1 tatlı kaşığı bal ekleyin.
- Teker teker 2 E vitamini kapsülünü delin ve yağı su ısıtıcısına boşaltın.
- 10-15 damla lavanta esansiyel yağı veya seçtiğiniz başka bir esansiyel yağı ekleyin. Malzemeler iyice birleşene kadar karışımı karıştırın.
Adım 3. Karışımı karıştırın ve bir kavanozda saklayın.
- Malzemeler iyice birleşene kadar karışımı karıştırın.
- Dudak kremi katılaşmadan önce karışımı çabucak istediğiniz bir kaba dökün.
- Kolay uygulama için geniş ağızlı bir kap seçin.
Adım 4. Çatlamış dudaklara ev yapımı dudak balsamı uygulayın.
- Yumuşatmak ve beslemek için çatlamış ve kuru hissettiklerinde dudaklarınıza bu hindistan cevizi yağı dudak balsamının bir kısmını parmağınızla sürün.
Yöntem 4: Göz altı kremi
Gözlerin altındaki bölge, ilk yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmaya başladığı yerdir. Bu bölgedeki cilt çok incedir ve en ufak değişikliklere karşı hassastır. Hindistan cevizi yağı bu hassas bölgenin bakımı için hafiftir.
Hindistan cevizi yağını göz altı kremi olarak kullanmak , göz altı torbaları ve koyu halkalarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir . Hindistan cevizi yağı hassas cildi nemlendirebilir ve yatıştırabilir.
Hindistan cevizi yağının cildi parlatıcı özellikleri de göz altındaki koyu halkaları hafifletmeye yardımcı olabilir .
Hindistan cevizi yağı ile E vitamini yağı kombinasyonu, göz altı bakımı için mükemmel bir serumdur. Tek ihtiyacınız olan, gece yatmadan önce nazik bir uygulama.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Sızma hindistan cevizi yağı (koyu halkaları aydınlatmaya yardımcı olur) – 1 yemek kaşığı
- E Vitamini Yağ Kapsülleri (Göz Altı Bakımı İçin Mükemmel Serum) – 3 veya 4
Adım 1. Hindistan cevizi yağı ve E vitamini yağını birleştirin
- Küçük bir kaseye 1 yemek kaşığı eritilmiş saf hindistan cevizi yağını koyun.
- Temiz bir iğne veya kürdan ile bir E vitamini kapsülü delin ve yağı kaba boşaltın. Bunu 3 veya 4 kapsülle yapın.
- Malzemeleri iyice karıştırın.
Adım 2. Kapta saklayın ve gerektiği gibi uygulayın.
- Yağ karışımını saklama için seçtiğiniz herhangi bir küçük kaba dökün.
- Her gece uyumadan önce bu yağ karışımıyla göz altı bölgesine hafifçe masaj yapın.
Yöntem 5: Güneş yanığına karşı koruma
Hindistan cevizi yağının güneşten korunma özelliğini öğrenmek için bir adada izole olmanıza gerek yok. Hindistan cevizi tropikal bir meyvedir, bu nedenle hindistancevizi yağının en iyi doğal güneş korumasını sağladığı mantıklıdır.
Güneş hasarı, bütün bir güneş koruyucu endüstrisini yönlendiren ciddi bir sorundur. Ancak geleneksel güneş koruyucu losyonların aksine, saf hindistan cevizi yağı, zararlı katkı maddeleri ve yan etkileri olmadan güneş koruması sağlar.
Geleneksel güneş kremlerine kıyasla, yüzerek veya terleyerek o kadar kolay çıkmaz.
Hindistan cevizi yağında bulunan antioksidanlar güneş yanığını da önleyebilir. Zararlı ultraviyole (UV) radyasyonu engellediği bilinmektedir, ancak 4 veya 5’lik nispeten düşük bir SPF’ye sahiptir, bu da sık uygulamayı zorunlu kılar.
Tek adımlı tedavi: doğal hindistan cevizi yağını güneş koruyucu olarak uygulayın
- Kendinizi güneşten korumak için cildinize ince bir tabaka organik saf hindistan cevizi yağı sürün.
- Hindistan cevizi yağını güneş kremi olarak ilk kez kullanmaya başladığınızda, günde 15 ila 20 dakika diyelim ki küçük bir pencerede güneşe maruz kalmaya başlayın. Önümüzdeki 2 hafta boyunca, vücudunuzu bu yeni güneş kremine kademeli olarak adapte etmek için güneşe maruz kalmanızı her gün 10 dakika artırın.
- Tam güneş koruması için hindistan cevizi yağını her 1-2 saatte bir tekrar uygulayın.
Bu hindistancevizi yağı güneş kremi size yaklaşık 45 dakika koruma sağlayacaktır.
Yöntem 6: Yaşlılık lekeleri
Hindistan cevizi yağı aynı zamanda yaşlılık lekeleri için de etkili bir çare. Düzenli olarak uygulandığında, yaşlılık lekelerini önlemeye yardımcı olmak için cildi güneşin zararlarından korumakla kalmaz. .
Karaciğer lekeleri veya güneş lentijinleri olarak da adlandırılan yaşlılık lekeleri, aşırı güneşe maruz kalma ciltte hiperpigmentasyona neden olduğunda ortaya çıkar. Güneş ışığına ve kirliliğe maruz kalmak, vücutta cilde zarar verdiği bilinen serbest radikaller oluşturur.
Hindistan cevizi yağının cilt iyileştirici özellikleri yaşlılık lekeleri söz konusu olduğunda devreye girer. Yağda bulunan antioksidanlar, serbest radikal hasarını ve yaşlılık lekelerinin daha da gelişmesini önler.
Tek adımlı tedavi: Yaşlılık lekelerini gidermek için saf hindistan cevizi yağı uygulayın
- Yüzünüzü temizleyin ve yaşlılık lekelerine saf hindistan cevizi yağı sürün.
- Yağ cilde tamamen emilene kadar bölgeye hafifçe masaj yapın.
En iyi sonuçlar için bunu her gece yatmadan önce birkaç ay yapın.
Yöntem 7: kütikül yağı
Şeytan tırnağı ve kuru tırnak etleri, kurak kış mevsiminin diğer acı verici özellikleridir. Kuru tırnak etleri genellikle tırnak bölgesine yakın kuru ve pürüzlü bir cilt ile işaretlenir ve bu genellikle ağrılı şeytan tırnaklarında kendini gösterir .
Hindistan cevizi yağı, bulabileceğiniz en iyi doğal manikür yağlarından biridir. Pahalı kütikül kremlerine ucuz bir alternatiftir.
Düzenli tırnak bakım rejiminize dahil edildiğinde , hindistancevizi yağı tırnak etlerinizi sağlıklı, pürüzsüz ve kendi başına besleyebilir.
Tek adımlı tedavi: doğal kütikül yağı olarak saf hindistan cevizi yağı kullanın
- Ellerinizi ılık suyla yıkayın ve kurulayın.
- Bir pamuğu ham hindistancevizi yağına batırın ve küçük bir miktarı tırnak etlerine uygulayın.
- Yağın cilde nüfuz etmesini sağlamak için tırnak etlerine hafifçe masaj yapın.
Gerektiği kadar günde bir veya iki kez tekrarlayın.
Yöntem 8: Çatlaklar
Hızlı kilo kaybı veya alımı çatlaklar bırakabilir. Anne adaylarının en büyük endişesi olan çatlaklar, hindistancevizi yağının düzenli kullanımıyla giderilebilir.
Hindistan cevizi yağı cildi nemlendirir. İyileşmeyi destekler ve çatlakların görünümünü yumuşatır.
Bu çare en iyi son çatlaklarda işe yarar, bu yüzden gelişmekte olduklarını fark ettiğiniz anda uygulayın. Hindistan cevizi yağı, ergenlik kaynaklı kilo ve vücut değişiklikleri nedeniyle ortaya çıkan çatlaklar için özellikle faydalıdır.
Hamileliğin neden olduğu çatlakları tamamen önleyemese de, hindistancevizi yağı, özellikle hamileliğin erken döneminde uygulandığında, bunların tedavisini oldukça kolaylaştırabilir.
Tek adımlı tedavi: Çatlakların ilk belirtisine hindistancevizi yağı uygulayın
- Etkilenen cilde biraz hindistancevizi yağı ile 10-15 dakika masaj yapın.
Günde bir veya iki kez tekrarlayın.
Yöntem 9: Yüz kırışıklıkları
Yüzünüzdeki kırışıklıkları önlemek istiyorsanız, hindistancevizi yağı, etkili, güvenli ve yan etkileri olmayan tamamen doğal bir çare.
Hindistan cevizi yağı sadece cildi derinlemesine nemlendirmez. Düzenli kullanımda kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olan cilt yenilenmesini destekleyecektir.
Hindistan cevizi yağı, önde gelen yaşlanma karşıtı kozmetik markaları tarafından ilan edilen hızlı sonuçları size vermez, ancak kesinlikle herhangi bir yankı olmadan uzun ömürlü, güvenilir sonuçlar sağlayacaktır.
Tek adımlı tedavi: kırışıklıkları azaltmak için saf hindistan cevizi yağı kullanın
- Yüzünüzün temiz ve makyajsız olduğundan emin olun.
- Yüzünüzdeki kırışıklıklara hindistancevizi yağı sürün.
- Yağın cilde nüfuz etmesini sağlamak için bölgelere hafifçe masaj yapın.
Her gece ilacı tekrarlayın.
Yöntem 10: cilt bozuklukları
Hindistan cevizi yağının dermatolojik faydaları kozmetik konularla sınırlı kalmamakta, aynı zamanda cilt rahatsızlıklarının tedavisine kadar uzanmaktadır. Hindistan cevizi yağı çoğu cilt tipine çok uygun olduğundan, çeşitli cilt rahatsızlıkları ile ilişkili semptomları tedavi etmek için kullanılabilir.
Antimikrobiyal olduğundan mantar enfeksiyonlarını ve sporcu ayağı gibi durumları tedavi etmek için kullanılabilir. Bunu antienflamatuar özellikleriyle birleştirin ve çeşitli cilt tipleri için kendinize harika bir akne ilacı elde edin.
Tek adımlı tedavi: Cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için saf hindistan cevizi yağı kullanın
- Genel olarak, hindistancevizi yağı, çoğu cilt durumunu hafifletmek için topikal olarak uygulanabilir. Durumunuza uyması için uygulamayı biraz değiştirmeniz gerekebilir.
- Mümkünse, cildin emilimini artırmak ve daha iyi sonuçlar elde etmek için yağı uygulamadan önce cildi suyla durulayın ve hafifçe kurulayın.
- Cilde tamamen emilmesi için her seferinde biraz yağ uygulayın.
Yöntem 11: Vücut ovma
Eksfoliasyon, herhangi bir cilt bakımı rutinindeki en önemli aktivitedir. İyi pul pul dökülmüş cilt, yüzeyinde birikmiş ölü hücreler bulunan cilde göre nemi ve besinleri daha kolay emer.
Eksfoliasyon, gözeneklerinizi temizler ve tıkanıklıkları açar sağlayarak cildinizin nefes almasını sağlar. İdeal olarak, sağlıklı bir cilt bakımı rutini için pul pul dökülme ve nemlendirme el ele gitmelidir. Basit bir hindistancevizi yağı ve şeker peelingi gitmenin yolu.
Hindistancevizi yağınızı ve şeker peelinginizi seçtiğiniz uçucu yağlarla kişiselleştirebilirsiniz. Portakal esansiyel yağı kullanıyoruz. Bu tarifte esmer şeker de kullanabilirsiniz.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Sızma hindistan cevizi yağı (cildinizi nemlendirir ve besler) – ½ fincan
- Şeker kamışı (ölü deri hücrelerini temizler) – ¼ fincan
- Portakal esansiyel yağı (ruh halinizi iyileştirir): 10 ila 15 damla
Adım 1. Şeker kamışı ve hindistancevizi yağını karıştırın.
- Bir kasede ¼ fincan beyaz şeker kamışı ile başlayın.
- Kaseye yarım fincan hindistancevizi dökün.
- Malzemeleri iyice karıştırın.
Adım 2. Esansiyel yağı ekleyin ve ovma ile cildinizi soyun.
- 10-15 damla portakal esansiyel yağı ekleyin.
- İyice karıştırın.
- Cildinize nazikçe masaj yaparak şeker peelingini uygulayın.
- 10 ila 15 dakika dinlendirin.
- Soğuk suyla durulayın ve havluyla kurulayın.
- Cildiniz aşırı derecede kuru ise hafif bir nemlendirici ile takip edebilirsiniz.
Daha pürüzsüz, kusursuz bir cilt için bu ilacı haftada bir kullanın.
Ek ipuçları
- Hindistan cevizi yağı çoğu cilt tipine uygundur, ancak alerjik olmadığınızdan emin olmak için listelenen ilaçlardan herhangi birine geçmeden önce nokta testi yapın.
- Hindistan cevizi yağı tariflerine E vitamini yağı dahil etmek, raf ömrünü uzatabilir. Bu yüzden uzun süre kullanacağınız tariflere E vitamini yağı ekleyin.
- Hindistan cevizi yağını dövmek için elektrikli bir blender kullanmayın, çünkü ısı yağı eritmeye başlayacak ve düzgün karışmasını engelleyecektir.
- Derinlemesine temizlik yaparken, Badem / Yulaf Ezmesi Hindistan Cevizi Yağı Macunu uyguladıktan sonra yüzünüzü ılık, nemli bir havluyla 10 ila 15 dakika örtün.
- Dudak kreminize pancar tozu, zerdeçal, tarçın veya kakao tozu ile doğal bir renk verebilirsiniz.
- Balmumu ve yağ oranlarını ayarlayarak dudak balsamınızı daha sıkı veya daha yumuşak hale getirebilirsiniz. Ne kadar çok balmumu koyarsan dudak balsamın o kadar sert olur.
- Daha sert dudak balsamları, kolay uygulama için eski ruj kutularında saklanabilir.
- Hindistan cevizi yağı güneş kremi olarak tek başına etkilidir, ancak bu ekstra vuruş için ahududu tohumu yağı ve havuç tohumu yağı ekleyebilirsiniz.