Bebeğin beklentisi, her kadının hayatında şaşırtıcı ve neşeli bir dönemdir. Ancak genellikle beklenmedik bir şekilde refahın bozulmasıyla gölgede bulunur. Baş ağrıları, gelecekteki annelerin sık sık uydularıdır. İstatistiklere göre, her beşinci hamile kadını ilgilendirirler.
Hamilelik sırasında baş ağrısının nedenleri nelerdir? Onlarla nasıl başa çıkılır? Doktor-jinekoloğa, "Medi" klinik hastanesinin jinekolojisi, onkoloji, üreme ve estetik tıbbı merkezinin başkanına, "Medi" Ekaterina Zhumanova .
Hamilelik sırasında migren nedenleri
Doktor, "Migren sorunu genellikle kadınlarda ortaya çıkar" diye yorum yaptı. - ve hamilelik onu ağırlaştırabilir. En sık, baş ağrıları, bir kadının hormonal durumundaki değişikliklerden dolayı venöz kan çıkışının ihlal edilmesinden kaynaklanan erken dönemlerde gebelikte baş ağrıları ortaya çıkar. "
Bu durum fizyolojik olarak, gelecekteki anneye rahatsızlık vermesine rağmen. Ancak, doktorların dikkate aldığı baş ağrıları için başka nedenler var.
- Vegeta distoni. Kan basıncında bir artışla, hamilelik sırasında şiddetli baş ağrıları oluşabilir. Temporal alanda lokalizedirler, ancak alınızdaki kafanın oksipital kısmına konsantre olabilirler. Acı, yavaş yavaş titreşebilir, büyür ve artabilir ve duygusal deneyimlerin arka planı dayanılmaz hale gelir. Aynı zamanda, genel refahın ihlalleri olabilir: baş dönmesi, bulantı. Bu durum bir kadının sağlığı için tehlikelidir, bu nedenle doktorun özel kontrolünü gerektirir.
- Toksikoz. Birinci ve ikinci trimesterlerde hamilelik sırasında baş ağrısı, toksikozun bir tezahürü olabilir. Sıkma, basınç duyumları ile karakterize edilir, boyuna ve nape konsantre olabilir. Yoğunluğu sabahları ve akşamları daha belirgindir ve gün boyunca azalır.
- Gestoz. Ağrılı hisler, belirgin gestozun arka planına karşı meydana gelebilir ve kaybolduğunda.
- Damar yetersizliği . Kadınların hamilelikten önce venöz yetmezlik belirtileri olsaydı, artabilirler. Aynı zamanda, sıkıştırma veya testere baş ağrıları, yoğunluğu yatay konumda artar ve kısa bir yürüyüşle veya sıcak içeceklerin kullanımı ile azalır. Genellikle bir kadın, yatağın üzerinde yüksek bir yastığa, yükseltilmiş bir kafa ile yattığında rahatlama yaşıyor.
Catherine Zhumanova, "Bir kadın, hamilelik sırasında bir baş ağrısı için endişeleniyorsa, neden olduğunu anlamak önemlidir" dedi. - Her şeyden önce, yüksek basınçla ilişkili olmadığından emin olmanız gerekir. Hastaya baskı ölçmek için öğretmelisiniz, kontrol etmelisiniz. Gerekirse, doktor ağrı kesici reçete eder. "
Hamilelik sırasında baş ağrıları nasıl tedavi edilir?
Catherine Zhumanova'ya göre, gelecekteki annelerdeki baş ağrıları, hamile bir kadının refahından doğan herkesin en zor sorularıdır. Bu sorunu genellikle bağımsız olarak çözer, bir jinekolog yapamaz.
Bunu yapmak için, diğer uzmanlar - nörologlar çekmeniz gerekir ve bazen bir hastayı infüzyon tedavisi için hastaneye koymak için bir ihtiyaç vardır. Hamilelik sırasında baş ağrıları nasıl kurtulacağına dair tek bir tavsiyenin bulunmadığını anlamak önemlidir. Gerçekten de, her durumda, nedenler farklı olabilir. Ve eğer kardiyovasküler sistemin ihlali ise, doktor tedavi taktiklerini bireysel olarak alabilir ve daha fazla algoritma eylemlerini önerebilir. Durum evde ayarlanabilirse, hastaneye yatış gerekmez.
Durum basınçtaki bir artışın neden olmadığı ve kadın dolaşım sisteminin hastalıklarından muzdarip olmadığı durumlarda, doktor hamilelik sırasında baş ağrılarından güvenli hapları tavsiye eder.
"Basınç normal ise ve migren çok uzun bir süre geçmez veya sürmez, bir gün boyunca, ağrı kesicilerin kullanımında kötü bir şey yoktur," dedi Ekaterina Zhumanov. - Sadece onları doktorunuzla seçmeniz gerekir. Ve yalnızca belirli bir hamilelik döneminde gösterilen ve mümkün olanları kullanın. "
Hamilelik sırasında baş ağrıları için halk ilaçları
Gelecekteki annenin refahını iyileştirin ve basit tavsiyelere uygunluk.
- Tam uyku Genellikle, bebeği bekliyorum, kadın gün boyunca uyuşukluk yaşıyor, çabucak yorulur. Böylece vücut dinlenmeye ihtiyacı olduğunu gösteriyor. Günün için bile zaman bulma fırsatı varsa, yeterince uyumak son derece önemlidir. Bir gün uykusundan sonra, migrenin saldırısı genellikle geçer. Bu basit ve güvenli bir şekilde uyuşturucu olmadan ağrılı hislerden kurtulabileceğiniz.
- Gevşeme.
Doktor, "Hamile bir kadın saat 12'de çalışmamalı," dedi.
Dinlenmek, rahatlamak, gergin değil. Baş ağrısı alımını azaltın, hafif başlık masajı veya sıcak kompres olabilir. Isı kan dolaşımını iyileştirir ve refahı normalleştirir. Relax, sıcak duş, havuzda yüzmek ya da parkta parkta sakin yürür. Rahatlamak, gelecekteki anne için bilimsel bir günlük pratik yapmalıdır.
Önleme
Kendi devletinizi migrenin önlenmesi olarak izlemek ve ne zaman baş ağrısının ortaya çıktığını not etmek önemlidir. Ani bir açlığın arka planına karşı gelişirlerse, bu durumlara izin verilemez. Evde değilseniz, snack kolay yemeklerde sizinle almaya değer. Ve sabahları, uyandıktan sonra, toksikozun saldırısını önlemek için hemen bir şeyler yemek için.
Hamilelikteki baş ağrıları genellikle stresin arka planına karşı çıktığından, sakin ve daha az gergin gözlemlemek gerekir. Doktora göre, sinir gerilimini azaltmak için Tavsiye edilen dozda Valerian'ın resepsiyonunda tehlikeli bir şey yoktur. Bu sebze ajanı gelecekteki anneler için yasaktır.
Ofiste çalışırken, daha sık kalkmaya çalışın, venöz kanın durgunluğunu önlemek için vücudun konumunu değiştirin. Her yarım saat masadan yükseliyor, gidin, merdivenlerden yukarı çıkın. Normal kan dolaşımının korunması, iyiliğin olmaya ve migren saldırısına karşı korumaya yardımcı olacaktır.
Baş ağrıları sık sık meydana gelirse ve bu yollarla başa çıkamazlarsa, doktorunuza danışın. Jinekolog, devletin sebebine bağlı olarak, tedavi taktiklerini incelemek ve seçmek için bir nöroloğu, terapiste başvurmanızı önerebilir.
Soru: "Muffed sabit baş ağrıları (15 hafta), nasıl kaçılır? Endokrinolog, sadece tatlı çay içtiğini ve magnezyum içtiğini söyledi. Kaydetmez. "
Yanıtlar Igor Ivanovich Guzov , Obstetrician-Jinekolog, Doktora, Cir'in baş doktoru.
Tabii ki, nöropatolog burada bulmak için burada gereklidir. Hamilelik sırasında herhangi bir baş ağrısı, bununla başa çıkmayı gerektiren bir faktör olarak tahmin ediyoruz.
Bazen tüm vasküler sistemin hamileliğe geçtiği geçici bir dönem vardır. Ve hamilelik sırasında, kadının vücudunun içindeki yeterince anlamlı hemodinamik değişiklikler meydana gelir. Çünkü, bir yandan, damarların sesi düşer, yani gemiler açığa çıkarılır, kan akışının periferik direnci düşer. Öte yandan, kardiyak emisyon artışı, şok hacmi, dakika hacmi, nabız hızı arttırır.
Yani, vücudun içindeki belirli vasküler değişiklikler ve bazı yatkınlıkların geçmişine karşı bazen 15-17 haftada baş ağrısı vardır.
Böyle güçlü bir kahve varyantı var. Daha önce, kontrendikediğine inanılıyordu. Burada, sabahları bir bardak iyi kahve içebileceğinizi, çünkü bu semptomları sık sık temizler. Ve 100 miligrama kadar olan dozda aspirin ekleyebilirsiniz.
Yani, sabahları bu küçük tablet aspirin'in 100 miligrama eklenmesiyle birlikte güçlü kahve veya güçlü bir çay, bu baş ağrısını etkili bir şekilde kaldırabilir, böylece sizi eziyet etmiyor. Çünkü endişelendiğiniz acı bir durum varsa, çok kötü.
Ve eğer yardımcı olmazsa, steroidal olmayan anti -ols alırsanız, rezervde bir hazırlık parasetamol olmalıdır. Batı'da asetaminofen gibi gider. Parasetamol en iyi kanıtlanmış ve en güvenli olarak kabul edilir.
Düzenli modda, kesinlikle almak imkansızdır. Daima doktorunuza danışmalısınız. Eğer obstetrik ve jinekolojik tartışmalarımızı alırsak, meslektaşlar birbirleriyle iletişim kurar ve deneyimleri paylaşır, bu soru genellikle yükselir. Eğer bir baş ağrısı ya da biraz acı ortaya çıkarsa, ne olabilirsiniz? Sıralamaya başlarsak, hiçbir şey yapamazlar!
Ve şimdi son zamanlarda doktorların farklı ülkelerden katıldığı ve yine de, ilacın kullanıldığı takdirde, en iyi tarif edilen ve bilinen bir şey olduğu sonucuna vardıkları çok iyi bir tartışma yaptık. Bu parasetamol.
Hasta bazen baş ağrısı ağrıyorsa, diyelim ki, söyleyelim, parasetamol içecek, baş ağrısı ortadan kalkacak. Hasta, en azından rahatla, uyu, evin etrafında bir şey yapacak. Lümen olmadığında daha kötü olmadığı için ve şimdi bu baş ağrısı güçlendirildiğinde, zayıfladı ve sonra ...
Yani, bu, güçlü bir çay ya da güçlü bir kahve gibi semptomatik bir tedavidir, steroid olmayan bir analjezik (bu düşük hacimli aspirin veya küçük bir parasetamol dozu olabilir) bu vasküler ağrıyı azaltmak için oldukça etkilidir. . Ancak, en önemlisi, bu arka planda olabilecek bir tür gizli patolojiyi kaçırmayın.
Ona dikkat ederim
Baş ağrısı yaşayamayan bir kişiyi sunmak imkansızdır. İstatistiklere göre, kadınlar bu tür bir acıyı erkeklerden% 20 daha sık yaşarlar. Uzmanlar, yaşam kalitesini kötüleştirin ve performansı düşürdüğü için baş ağrılarını tahammül etmemeleri tavsiye edilir.
Şu anda, baş ağrılarından etkin bir şekilde kurtulabilen geniş bir ilaç seçimi var. Ancak, hamile kadınların nasıl olacağı, eğer ilaçların çoğunluğu çocuğu takma döneminde uygulanamazsa? Birçok uyuşturucu, özellikle hamileliğin ilk trimesterinde, çocuğun gelişiminin bazı ihlallerine neden olabileceği kanıtlanmıştır.
Hangi ilaçların hamile kadınların baş ağrılarından kurtulmaları ve fetüsün gelişimini etkilemeleri için hangi ilaçların alınabileceğini anlamaya çalışalım.
Genellikle, ağrının nedeni beynin damarlarının bir spazmı, boynun kasları veya kafanın oksipital kısmını olabilir.
Bu gibi durumlarda, kompozisyonlarındaki maddeler, damar duvarlarını rahatlatıcı maddeler içerdiği anlamına gelir. Bundan dolayı, damarların çapında bir artış var, kan dolaşımı normalleştirildi.
Bu ilaç grubunun gerginlik baş ağrısı ile etkili olduğunu bilmek önemlidir.
Antispazmodikler hamilelik sırasında en güvenli ağrı kesici grubudur.
"But-shpa" ("Drotaverin"), düz kas hücrelerinin gevşemesini teşvik eden bir ilaçtır. Bu ilaç, sadece damarların duvarını değil, aynı zamanda bağırsakların hücrelerinde, biliyer sistemin, üriner sistemi, uterusun hücrelerinde de etkiler. Bu nedenle "But-SHP", hamilelik sırasında uterusun artış tonuyla başarılı bir şekilde uygulanıyor.
Çok sayıda çalışma sayesinde, bu ilacın meyve üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığı, malformasyonlara neden olmadığı ortaya çıktı.
Uygulama izin verilen terapötik dozlarda olmalıdır, çünkü dozaj fazlası yan etkilere neden olabilir:
- Azaltılmış basınç (soluklu bir duruma kadar).
- Kardiyak ritimin ihlali (kalp atışı).
- Kabızlık eğiliminin görünümü (bağırsak peristallerini azaltarak).
Kullanmak için kontrendikasyon, aktif maddeye bireysel duyarlılıktır, 90/60 mm Hg'den hipotansiyon. ve aşağıda, 110 ° C / dak'lı taşikardi.
Hamilelik sırasında kullanılması yasaktır, antispazmodik bileşene ek olarak, bir başka aktif bileşen - analjezik içeren birleştirilmiş spaskemaljezik ürünler. Bu ilaçlar "spazmgon", "andipal" içerir.
Baş ağrısının ortaya çıkmasının nedenlerinden biri, basıncı arttırmaktır. Hamile kadınlar için, bu durum bir dizi nedenlerle en önemlidir:
- Gebelik sırasında dolaşan kanda bir artış neredeyse% 40;
- Basınç artışının karakterize olduğu ve vücuttaki bir sıvı gecikmesi için gestozun gelişimi;
- kardiyovasküler sistemde güçlendirilmiş yük;
- Mevcut kronik böbrek hastalıklarının şiddetlenmesi, kalpleri.
Artan basınç, oksipital bölgede en belirgin olan ağrılar tarafından ortaya çıkıyor. Belki de baştaki yerçekimi hissi, flaşlar "gözlerin önünde uçar."
Merkezi eylemin izin verilen hipotansif ilaçları arasında, "magnezyum sülfat" çözeltisi ("magnezyum") izole edilir ("destek").
"Destek", beyinde bulunan alfa-adrenoreeptörleri etkiler.
Bir dizi nedenden dolayı çocuğa sahip olma döneminde uygulanabilir:
- Fetüsün gelişimi üzerinde olumsuz bir etki yoktur.
- Yeterli uterus-plasental kan akışı korunmuş.
"Magnesia". Yüksek basınçla ilişkili hamile bir baş ağrısı, iyi etkinlik Magnezyum sülfat çözeltisi. Ek olarak, bir tokoliktir (uterusun tonunu azaltır), sıvının vücuttan uzaklaştırılmasına katkıda bulunur (ödemde).
Bu ilaç, obstetriklerde başarıyla uygulanır, özellikle hamile gestozun, pek çok patogenez taşını etkilediği için gereklidir.
Ana uygulama yöntemi intravenöz infüzyondur, daha az sıklıkta intramüskülercedir.
Gerekirse, tabletlenmiş magnezyum dereceleri ("Magnerot", "Magnelis", "Magne-B6") reçete edilir. Eylemleri kademeli olarak kendini gösteriyor, terapinin süresi 10 ila 30 gündür.
Bu ilaç grubu, fetüsün durumuna zarar vermeden orta derecede yoğunluktan kurtulabilir.
İlaç, plasental bariyerden nüfuz eder, ancak yürütülen parasetamol araştırmalarına göre, meyvelerde toksik ve teratojenik etkiler (gelişme anomalisi) yoktur. Bu ilacın alımının sınırlı olması gerektiği unutulmamalıdır.
Parasetamolün analogları "Panadol", Efferoralgan.
Gebelik sırasında kullanım için bir grup steroid olmayan anti-enflamatuar fonlar önerilmez. Ancak, eğer kafa çok acı verirse ve diğer ilaçlar yardımcı olmazsa, aşağıdaki kuralları izleyin:
- Bu grubun tüm ilaçlarının en toksik olarak analgine dayanan ekipmanın kullanımından kaçının.
- Ağrıyı ortadan kaldıran birkaç bileşen içeren kombine analjezikler alınması önerilmez. Bunlar şunlardır: "Kemitgin", "Kaffetin", "Salpadein".
- Bir aktif madde olan ilaçları tercih etmek daha iyidir (tercihen parasetamol bazlı).
- Bir günde iki veya daha fazla tablet almamayı ve uzun süreli resepsiyondan kaçınmamaya çalışın.
- Mümkünse, organların oluşumu ve fetus sistemlerinin oluşumu gerçekleştiğinde ilk trimesterde tabletler almaktan kaçının.
Hamilelik sırasında baş ağrısını azaltmak için küçük ilaçların seçimi göz önüne alındığında, alternatif yöntemleri tercih etmelisiniz.
Başın ön kısmındaki parmakların oksipital (sadece bir yönde), beynin sinüsünde venöz kanın durgunluğunun ortadan kaldırılmasına katkıda bulunduğu kanıtlanmıştır. Bu, venöz sinüs ile ilişkili olan kafanın yüzeyinde damar deliğinin varlığı ile açıklanmaktadır.
15 dakika boyunca bu masaj, tam ortadan kaldırılmasına kadar, ağrı sendromunu önemli ölçüde azaltabilir.
Masaj ile baş ağrıları nasıl kurtulur, videoya bakın:
Özellikle kafa, servikal omurganın osteokondrozundan dolayı ağrıyorsa etkilidir. Sonuçta, servikal departmanda vertebral arter var, bu da kafada ağrılı ağrıya neden olabilir.
Vücudumuzun belirli noktaları üzerindeki etkisi bazı fizyolojik süreçlerin aktivasyonuna yol açar. Böylece, bir baş ağrısıyla, her iki taraftaki temporal alanlarda kolayca bir presleme, saat yönünde hafif dizi hareketler kullanılabilir.
Doktor Konseyi
Boyun masajı sadece kaslar üzerinde kolay etki biçiminde yapılabilir, bu durumda, kimin durumu güçlü değildir. İlk olarak, yoğun baskıya sahip hareketler kaslarda ağrı sağlayacaktır. İkincisi, her zaman fıtığın varlığının olasılığı vardır, bu da masaj çok dikkatli bir şekilde yapılır.
Baş ağrısını çıkarın Aşağıdaki noktalara basılmanıza yardımcı olur: her iki kaşın iç kenarı, emme arkının (dış sinirin yeri), köprünün ortasında, 1 ve 2 arasındaki nokta, Her iki elin fırçasının parmakları. Her nokta için nazikçe itin, 2-3 dakika.
Basınçlı kuyruklu baş ağrısı ile etkili bir şekilde bir bardak güçlü çay içirin. Kahve içecekleri hamilelik sırasında kullanılmamalıdır, çünkü kafein kalp atışı neden olabilir. Hamile kadınlar arasında yaygın olan diyabet ve gebelik diyabetli mellitus ile dikkatli.
Hamile bir kadın genellikle bir kafa ağrıyorsa, günün gününü kurması gerekir. Uykunun normalleşmesi ve dinlenme çok önemlidir. Örneğin, 15 dakika boyunca yatmadan önce bir yürüyüş çok kullanışlıdır. Dikkatinize haraç öderseniz, ağrılar çok daha az rahatsız edici olacaktır.
Gevşeme ve vücutta kan dolaşımına katkıda bulunur.
Bazı uçucu yağlar alerjik bir reaksiyona neden olabileceği için Aromaterapi'ye katılmayın.
Kafanın eklenebileceği sebepler, şu anda 50'den az değil. Hamilelik sırasında, stresin baş ağrıları en alakalıdır ve basınç asansöründen kaynaklanır (örneğin, ciddi gebelik ile).
Farmakolojik pazarda mevcut olan çok çeşitli ilaçlara rağmen, hamilelik sırasında seçimi son derece sınırlıdır. Bu nedenle, bebek takımı sırasında, bunu veya bu ilacı içmeden önce, baş ağrısının nedenini bulmak gerekir.
Sistemik olmayan tabletler, bebeğin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Baş ağrısının ciddi nedenlerini (vasküler anevrizma, patolojik konvülsiyon, beynin hacim oluşumu) unutmamalıyız. Ağrı sendromunun mekanizmalarını anlamak ve gerekli ilacın reçetelenmesi, bir jinekolog ve terapist ile danışmanıza yardımcı olacaktır.
Bu makale, mevcut nitelikli bir hekim tarafından doğrulanır.Victoria Druzhikina
Ve sitenin kullanıcıları için güvenilir bir bilgi kaynağı olarak kabul edilebilir.
Makalenin nasıl faydalı olduğunu derecelendirin.5
Oy Verdi 1 kişi,
Ortalama derecelendirme 5.
Makaleyi beğendin mi? Kaybedecek kadar duvardan tasarruf edin!
Sorularım var?
Bir doktorun sorusunu sor ve ücretsiz ya da ücretli bir modda heyecan verici bir sorunla çevrimiçi bir obstetrik danışma al.
Web sitemizde, Apart, günlüklerin sağlık sorunlarını çözmelerine yardımcı olan 2.000'den fazla deneyimli doktorunuzdan daha fazla olan sorularınızı bekliyor. Sağlıklı olmak!
En azından hayatında bir kere bir baş ağrısı ile karşılaşmayan bir kişiyi sunmak imkansızdır. İstatistik gösterisi olarak, kadınlar çok daha yaygındır, bir doğanın cepaljisinden çok daha fazla erkektir. Hamilelik sırasında, bir kadın temsilcisi de baş ağrısından korunmaz. Ve sonra bir lawsager sorusu var, acı verici sendromu durdurmaktan, çünkü bir çocuğa sahip olma döneminde birçok ilaç yasaktır. Bu yazıda hamilelik sırasında baş ağrısının hangi ilaçlara izin verildiğinden bahsediyoruz.
Parasetamol
Paracetamol, hamilelik sırasında baş ağrıları da dahil olmak üzere diğer veya diğer lokalizasyon sendromunu azaltmayı seçmek için hazırlıklardan biridir.
Çok sayıda çalışma sırasında, bu ilacın teratojenik etkisi tespit edildi. Doktorlar bu araca tüm gebelik süresi boyunca izin verir, ancak, birinci ve üçüncü trimesterdeki kullanımıyla tutarlı olmasını önerir.
Özünde, parasetamol analjezik, antipiretik, zayıf anti-enflamatuar etki olan bir analjezik antipiraktiktir. Çeşitli lokalizasyonun zayıf veya orta derecede belirgin bir ağrı sendromu, bulaşıcı veya diğer hastalıklarda vücut sıcaklığında bir artışla gösterilir.
Kullanımına ilişkin ana kontrendikasyon aşırı duyarlılıktır.
İbuprofen.
Ibuprofen, hamilelik sırasında izin verilen bir başka anti-enflamatuar, analjezik ajandır.
2011 yılında, Halkların Rus Dostluk Arkadaşlık Üniversitesi'nden gelen bilim adamları, hamileliğin ilk iki trimesterinde ve Gebeliğin üçüncü trimesterinde, özellikle Gebeliğin üçüncü trimesterinin, özellikle de Gebeliğin üçüncü trimesterinde, Uygulamasının 31. haftasından sonra, kaçınılmalıdır.
Bu ilacın hamileliğin ilk iki trimesterinde izin verilmesine rağmen, yalnızca doktorla yapılan danışmadan sonra almak mümkündür.
Örneğin, romatoid artrit, nevralji, travmatik yumuşak dokuların travmatik iltihabı, çeşitli genesisin ateşli durumları ve çeşitli ağrı sendromu ile birlikte çeşitli enflamatuar hastalıklar için öngörülmektedir.
IBUPROFEN'in, aralarında aşırı duyarlılık, mide ve duodenal bağırsak, kan pıhtılaşma vb. İhlali olan bir dizi kontrendikasyona sahip olduğunu belirtmekte fayda var.
Drotaverin
Drotaverin, bir miyotropik spazmolitik, rahatlatıcı bir pürüzsüz kastır. Gemilerin düz kaslarını gevşeterek, vazodilatör bir etkiye sahiptir, böylece baş ağrısını ortadan kaldırır.
Fetus için resepsiyonundan yan etkisi olmadığı gerçeğinden dolayı DrooRaverin'in herhangi bir hamilelik dönemine uygulanabileceğine inanılmaktadır. Bununla birlikte, buna rağmen, gebelik sırasında DrooTaver kullanmak, yanı sıra diğer ilacın yanı sıra, dikkatli olması gerekir.
Arteriyel hipotansiyon, aşırı duyarlılık, şiddetli karaciğer veya böbrek yetmezliği, galaktoz, laktaz eksikliği vb.
Kullanılan fotoğraf malzemeleri Shutterstock
Baş ağrısı
|Sadece toksikoz hamilelik sırasında kadını rahatsız edebilir. Sorun herhangi bir trimesterde baş ağrısı olabilir. Bir çocuğu bekleyenlerden baş ağrısının nedeni sıklıkla tespit edemez. Doktorlar, vücuttaki hormonların dengesindeki değişimin böyle bir semptomun ortaya çıkmasını gerektirdiğini göstermektedir.|
4. gebeliğin 4. ayı geçtiğinde, kafa daha az sık sık acıtıyor ya da hiç bir kadını rahatsız etmiyor. Bu semptomun patolojiler hakkında konuşabileceğini unutmayın, çünkü sizi izleyen bir doktora dikkat etmeye değer.
Nedenler
Yukarıda belirtildiği gibi, hamilelik sırasındaki baş ağrısı, vücuttaki progesteron seviyesini arttırmak nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu hormonun, kafa ağrısının ortaya çıkmasını gerektiren uterus ve gemiler üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Diğer olası nedenler:
- yorgunluk
- Gürültü (müzik dinlemek, TV izlemek)
- Stres
- sert kokular
- Burun sinüslerinde inflamasyon (frontitit, etmoid veya sinüzit)
- Mağazalarda satın aldığınız ürünlerde gıda katkı maddeleri (Tat amplifikatörleri, tatlar, koruyucular vb.)
- Hipertansiyon (anlayıştan önce mevcut olan veya sonra ortaya çıkan)
- Vücudun bağırsak bulaşıcı hastalıkları olan veya hatta geleneksel bir soğukluğuyla ilişkisi
- Anemi cevaplama
- Düşük oksijen ile kapalı uzun kalmak
- Vücuttaki su eksikliği (egzersiz sırasında hamile terler, az su tüketir.)
- Hipotansiyon (basınç azaltma)
- Preeklampsi ve eklampsi
- BEYİn tümörü
- migren
- Boyun osteokondroz ve boynun kas spazmları (ağrı "kafasında" verir)
- Nadir hastalıklar (ensefalit, menenjit, kontur, anevrizma molası)
Bu tür ürünlerin kullanımı hamile bir kadında baş ağrısını kışkırtabilir:
- Krem, ekşi krema
- OREKHI
- narenciye
- Yüksek pozlama peynirleri
- Avokado
- Muz
- Fasulyeler
- kahve çayı
- çikolata
- soya sosu
- tütsülenmiş balık
Gerginlik baş ağrısı
Bu durumda, hamile kadınlar ağrıyı sıkma olarak nitelendirir, zirve ve bağlı ortaklıklar yoktur. Genellikle akşamları ortaya çıkar. Ayrıca yorgunluk, boynundaki ağrı veya sırtta eşlik eder. Teşhis, depresyon ve diğer hastalıklar hakkında araştırma içermelidir. Parasetamol'ü ağrıyı hafifletmek için alabilir. Ayrıca ilgili ilaç olmayan terapi ve profilaksi yöntemleri.
Servikal osteokondroz
Hastalığı olan baş ağrısı güçlüdür. Bu tür belirtiler de muhtemeldir:
- Gözlerinizden önce renkli lekeler veya "uçan"
- Baş dönmesi
- Kafadaki gürültü
- Omuzlarda ve kollarda ağrı
Doktor, hamile tarihinin özelliklerine özen gösterilmesi önemlidir, servikal fındıkta veya osteokondrozda ortaya çıkan başka semptomları olup olmadığını kontrol edin. Hamilelik sırasında MRG ile tanılama yalnızca aşırı bir zorunluluk varsa uygulanmalıdır. Eğer acı tahammül etmek imkansız ise, bir kadın parasetamol alabilir. Daha az şiddetli ağrı ile, bu tür fonlar ilgilidir:
- Kompresyonlu şifalı otlarla ısınma
- Yaka bölgesi masajı
- açık havada yürür
- Yumuşak manuel tedavi
Hipertansiyon
Bu, kan basıncındaki ısrarcı bir artıştır (AD). Ağrı vasküler, titreşimli. Esas olarak oksipital bölgede yerelleşir. Ayrıca gözler, baş dönmesi önünde "uçan" gibi belirtileri de göster. Bazen burundan kan akışı olabiliyor. Düzenli baskıyı ölçmek gerekir. İlaç dışı tedaviler alakalıdır. Acı güçlü ise ve hipertansiyon doğrulanırsa, tedavi doktora atfedilen dozlarda kullanılır veya nifedipin kullanılır.
Preeklampsi
Hipertansiyonda olduğu gibi, ağrı vasküler. Ancak ilgili tezahürler ayırt edilir:
Teşhis için kan basıncını, ödem kontrolünü, idrar dağıtımını genel bir analize ölçmeniz gerekir. Bir kadın hastaneye koyulur, basıncı azaltmak için önlemler alır. Bazı durumlarda, acil durum teslimatı yapılır.
Anemi
Hastalar baş ağrısını gittikçe karakterize eder (eğer nedeni anemi ise). İlgili hastalık belirtileri:
- Toplam zayıflık
- Çocuk kafası
- Cilt havalesi vb.
Anemiyi belirlemek için, hamile, genel analiz ve serum demirinin belirlenmesi için kan verir. Tedavi olarak, doktorlar bivalent demir preparatları reçete eder.
Vücudun çıkarılması
Ağrı, yüksek vücut sıcaklığı ile birlikte belirir. Ağrı dağınık, orta. Altta yatan hastalığın belirtileri de ortaya çıkıyor. Bu bağırsak bir enfeksiyon ise, bir dışkı bozukluğu olacaktır. Vücutta olgunlaştırma, burun akıntısı, öksürük, burun tıkanıklığı, vb. Gebe. Doktor ayrıca anamnezi toplar. Sıcaklığı parasetamol ile indirebilirsiniz.
Migren
Ağrı esas olarak kafanın bir tarafında, oldukça yoğun, titreşimli bir karakter haline getirilir. Saldırıdan önce aura olabilir. İlgili Belirtiler: Hafifsiz, yırtılma. Parasetamolün alımı ile ilgilidir, ayrıca değerler, baş ağrısının nedenleri olarak migren tedavisinin imtiyazsız yöntemlerini kaybetmezler.
Tümörler (onkolojik nedenler)
Acı, sabah, öğleden sonra veya akşamları tamamen farklı olabilir. Nörolojik tezahürlerini eşlik eder. Tanıda MRG veya bilgisayarlı tomografi uygulanabilir. Benign bir tümörü keşfederken, doğumdan sonra cerrahi reçete edilir. Kanser keşfedilirse, doktorlar sizi hamileliği kesmenizi ve bir tümörü ışınlama yoluyla tedavi etmenizi önerebilirler.
İnme
Strokta hamilelik sırasında baş ağrısının nedeni, ağrı yayılır, keskin olacaktır. Ayrıca tipik semptomlar:
- bilinç kaybı
- Gölge Yürüyüşü
- Asetry Yüzleri
- Konuşma İhlali
- Saray
Bir kişi hastaneye yatırılır, basınç teşhis için ölçülür, BT yapın. Acil durum teslimatı yapılır, genellikle işlem gereklidir.
Menenjit
Bu, hamile kadınlarda baş ağrısının nadir görülen bir nedenidir. Bütün baş ağrısı ağrıyor, ağrı boyama olarak nitelendirildi. Menenjit için tipik bir özellik de ortaya çıkıyor: Hasta yalancı çene göğsüne basamaz. Doktor, omurga sıvısını analiz etmek için hastadaki hastalığın diğer belirtilerini aramalıdır. Sebep ortaya çıkar ve uygun terapi atanır. Detoksifiye edici ilaçlar, antibodik ilaçlar, antibiyotikler olabilir.
Hamilelik sırasında baş ağrısı tedavisi
Çoğu ilacın fetüsün durumuna olumsuz yansıtıldığını unutmayın. Hamile olduğunuzda, artık tüm hazırlıkları daha önce olduğu gibi üst üste çekemezsiniz. Ağrı avantajı parasetamol veya panadol kolaylaştırmak için hamile. Bu ilaçlar fetüs için tehlikeli değildir. Bir günde maksimum tabletler yapabilirsiniz. Baş ağrılarından muzdarip olursanız, yeterli zaman verin.
Dairenizde ve bulunduğu diğer odalarda, yeterli miktarda oksijen olduğundan emin olun. Bazen ağrı kesici için yeterince yeterince uyku 20-30 dakika. İçme modunu izle. Günde bir buçuk litre su ve daha fazlası içmeniz gerekir. Baş ağrısının sebebi hipotansiyon ise, bir fincan doğal kahve alabilirsiniz. Gündüz, maksimum 2 su bardağı olmalıdır. Aksi takdirde, kafanın acısı daha da kötüsü olabilir ve fetüsün durumu en iyisinden olmayacak.
Hipertansiyona eğilimliseniz, su ve doğal taze meyve suları içilir. Bazı doktorlar tavsiyede bulunduğundan, 5-9 ayda daha az su içmeyin. Vücut hala stoklama suyu olacak ve ilgili problemlerle ilgili bir sıvı eksikliği garanti edilir. Toksikozunuz olsa bile, baş ağrısının önlenmesi için doğru şekilde savaşın. Güç sık, küçük porsiyonlar olmalıdır. Tüm doğalları yemek daha iyidir. Sizinle bir yürüyüş için, meyve, galeri kurabiyeleri, yoğurt vb. Alabilirsiniz.
Polivitaminler sadece gereklilik durumunda reçete edilir. Jimnastik, nokta masajı, boyun masajı baş ağrılarından tasarruf sağlar. Ayrıca Yoga, Meditasyon, Otomatik Şekillendirme Teknikleri önerilir. Eğer bir baş ağrısı hissettiyseniz, bir içecek tablet atmayın. İlk önce sıcak bir duş alabilirsiniz ve kafasına soğuk bir kompres koyduktan sonra.
Kesinlikle onun jinekoloğunu baş ağrısı hakkında söylemesi gerekecek. Seni osteopat ya da nöroloğu yönlendirebilir. Sonuçta, sebebi ağırlık merkezinin değişmesi ve ağrıya neden olan servikal osteokondrozun değişmesi olabilir. Duruş ve otururken duruşunu izle. Uygun olmayan pozlar olmayın. Ortopedik yastıklar ve şilteler uyku için önerilir.
Ne zaman bir doktora danışmam yapmalıyım?
Aşağıdakilerle birlikte güçlü baş ağrılarınız varsa, doktorunuza tam zamanlı bir danışma için gidiyorum:
- konvülsiyonlar
- Zayıflık
- Bulanık görme ile
- bilinç kaybı
- talihsiz korku hissi
- Yoğun Ağrılar "Kaşık Altında"
- İdrarda keskin düşüş
- Keskin bir ağırlık aralığı ve artan ödem
- Nazal Mortgage Plus Alın bölgesinde ve gözündeki baş ağrısı, diş ağrısı (böyle işaretlerin bir kombinasyonu hamile bir kadında bir sinüzit konuşuyor)
- Kas sertliği ve ateşli sıcaklık
- Gebeliğin üçüncü trimesterinde bulantı, kusma ve nefes darlığı
- Bir şekilde ya da başka bir şekilde baştan sonra baş ağrısı
- Güçlü bir baş ağrısı ortaya çıktıysa ve onu çıkarmak imkansız
Samomassage
Bu, hamile kadınlarda baş ağrılarını tedavi etmenin araçlarından biridir. Hipertansiyon varsa (150/90 mm Hg'den basınç. Sanat.), Yoğun saç dökülmesi, kafa derisinin yasaklanmış lezyonları varsa yapmak imkansızdır. Bu yöntemi uyguladıysanız ve durum daha da kötüleşiyorsa, gelecekte kullanmayın.
Taşı kuvvetlice hareket eder, parmakları kafanın derisine sıkıca bastırın. 15 dakikadan fazla bir masaj yapın. Büyük ve indeks parmaklarının, gözetim yaylarının alanındaki cildin kıvrımlarında yakalanması gerekir, biraz hayatta kalır. O zaman aynı şeyi merkezden tapınaklara doğru aşamalı ilerleme ile tekrarlayın. Viski, dairesel hareketleri yoğurması, parmakların pedleri ile üzerine bastırarak.
Bir Sonraki Resepsiyon: Squad Palm ve Cerrahi ARC'den Strokes, saç büyüme hattına. Aynı zamanda, saçın farklı taraflarındaki saç taranmasına yardımcı olur, numuneyi parmakların uçlarıyla yoğurmaya yardımcı olur. Sonra, başka bir yerde bir örnek oluşturun ve aynı şeyi tekrarlayın. Kafayı fırça boyunca saçla kaplı yoğurabilirsiniz.
Sonraki Resepsiyon: Kafanızı iki taraftan sıkın, parmaklarınızı yayar, shift ve cildi zıt taraflara doğru itin. Ayrıca baş ağrısı boyun masajından da etkilidir, ancak çok basmayın.
Hipertansiyon için baş ağrısı tedavisi
Sözde gebelik hipertansiyonu, aşınmanın 20. haftasından sonra görünür. Ancak nadir durumlarda, görünümden daha iyidir. Basıncı iki kez bağışlarsanız ve 140/90 mm Hg'den elde edilen sonuçlar elde edilir. Sanat., Hipertansiyondan (hipertansiyon) konuşuyor. Ölçümden 10 dakika önce yalnız olmalısınız. Ölçürken, güvenilir sonuçlar elde etmek için sol tarafta oturmak veya yalan söylemek daha iyidir.
Bazen ilaç dışı yöntemler yardımcı olurlar ve fetüs için daha güvenlidirler. Herhangi bir fiziksel eforu en aza indirmeniz, diyetinizi gözden geçirmeniz, sigarayı reddetmek, uyuşturucu ve alkollü içecekleri incelemeniz gerekir. Her gün özel bir günlüğünde basınç okumalarını kaydedin. Ayrıca bu günde nasıl hissettiğinizi de not edilebilir. Basınç 150/90 mm Hg'den uzun süre tutulursa. Sanat., Sonra jinekolog ilaç tedavisi reçete eder. Bu ilaçları nifedipin olarak önerilir ve işletilir.
Hipertansiyonla, geçersiz bir diyete geçiş ve su tüketimini ve diğer içeceklerin sınırlandırılması önerilmez. Alt ve gelecekteki annenin üzücü sonuçları olabilir.
Preeklampsi ve eklampsi sırasında baş ağrısı tedavisi
Preeklampsi, fetus ve hamile bir kadın için tehlikeli olan eklampsiya öncesi bir devlettir. Devlet, 20. haftadan itibaren, gebelikten başlayarak gelişiyor. Terapi, hastane koşullarında yapılır. İntravenöz hasta, basıncı stabilize etmek için magnezyum sülfat ve diğer ilaçları tanıtır. Bazen önümüzdeki teslimat süresine başvururlar.
Preeklampsiyi tespit etmek ve etkili bir şekilde tedavi etmek için, bir risk grubundaki kadınlar için, 10 günde bir kan ve idrarın genel bir analizini ele geçirmenin yanı sıra kan basıncının kontrolünü gerçekleştirir.
Migrende hamile kadınlarda baş ağrısı tedavisi
Bu hastalığın kalıtsal köklere sahiptir. Temel olarak, 20 yaşları arasındaki kadın insanlarda bulunur. Çoğunlukla kafanın bir kısmını incitir. Dahası, acı en az 4 saat, en fazla 3 gün sürmez. Aynı zamanda, ışık ve yüksek sesler kötü aktarılır. Bir insan hareket etmemeye çalışır ve daha sonra ağrı daha da güçlenir.
Çoğu hamile migren geri çekilir ve laktasyon süresinin sonunda tekrar geri dönebilir. Ama nadiren ilk trimesterde migrende bir artış var. Tedavi esas olarak ilaçlar vasıtasıyla gerçekleştirilir. Doktor anlayıştan önce triptanları öngörürse, hamilelik sırasında onları almak imkansızdır. Gelecekteki anne parasetamolüne zararsızlığa yardımcı olabilir. Büyük olasılıkla, büyük olasılıkla, bebek aracının 20. haftasından sonra "Hayır" olarak azaltılacaktır. Migranlar ile baş ağrısını artıran ürünleri diyetten çıkarın. Bu çikolata, muz, sosis, vb.
Beyin tümörleri ile hamile kadınlarda baş ağrıları çıkarma
Bazen bulantı, kusma ve baş ağrısı hamile toksikoza yazar. Ancak son derece nadir bir tümör tezahürü olabilir. Baş ağrısı çoğunlukla sabahları ortaya çıktı ve sonra azaldı. Hastanın doğasında, koordinasyon bozuklukları, organ fonksiyonlarının ihlal edilmesinde (tümör eğitiminin yerelleştirilmesine bağlı) konvülsiyonlar, değişiklikler vardır.
Hamilelik sırasında ortaya çıkan hormonal perestroika, tümörlerin büyümesini kışkırtabilir: meningioma ve hipofiz adenomu. İyi huylu bir karaktere sahipler, bu nedenle hamileliğin kesintisi gerekmez.
Herhangi bir durumda olumlu bir tutumun mükemmel bir önleme ve hastalık tedavisi olduğunu unutmayın!
Erken hamilelikte baş ağrısı
Maltseva Marina Arnoldna
Nörolog, ekstrapiramidal patolojiler alanında uzman, en yüksek kategorinin doktoru
Shabunina Ekaterina Mikhailovna
Nörolog, 2 Kategori
Erken aşamalarda hamilelik sırasında baş ağrısı sık semptomdur. Vücuttaki değişikliklerle ilişkilidir ve kendilerini sağlıklı bir kadınla bile tezahür edebilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, annenin ve çocuğun sağlığını etkileyebilecek önemli göstergelerin ihlal edildiğini gösterir. Bu belirti doktora katılmak için zamanında önemlidir. Gerekirse, evde sık görülen ağrıyı ortadan kaldırmaktan daha fazla analiz ve istemleri yazacaktır.
1. Erken hamilelikte baş ağrısının nedenleri
1.1 Hormonal Değişiklikler
1.2 Kan basıncında yükseltme ve azalma
1.3 Toksikoz
1.4 Anemi
1.5 Diğer Sebepler
2. Baş ağrısı sınavı
3. Tedavi Yöntemleri
Erken gebelikte baş ağrısının nedenleri
Baş ağrısı hem vücuttaki fizyolojik (normal) işlemlerle hem de çeşitli hastalıklarla ilişkilendirilebilir. En basit nedenler, yorgunluk, stres ve fiziksel efor, kusurlu beslenmedir. Bununla birlikte, kronik baş ağrısına yol açabilecek endokrin, immün, sinir ve diğer sistemlerin çalışmalarında önemli değişiklikler vardır.
Hormonal değişiklikler
Hamileliğin erken dönemlerinde baş ağrısının hormonal yeniden yapılandırılması olduğu ortak nedenlerinden biri. Bedeni yeni bir devlete adapte etmek ve fetus'u birleştirmek ve daha da geliştirmek için gereklidir. Kan seviyesindeki artış rahatsızlık ve baş ağrısı eşlik edebilir.
- Progesteron, hamilelik sırasında üretilmeye başlayan ilk hormonlardan biridir. Embriyoun serbestçe sabitlendiği ve gövde tarafından yabancı bir cisim olarak reddedilmediği için bağışıklık sisteminin çalışmalarını bastırır. Artan kandaki yan etkiler şişlik ve baş ağrısıdır.
- Östrojenler yaşam boyunca üretilir, ancak hamileliğin başında konsantrasyonları keskin bir şekilde artmaktadır. Bu maddeler çeşitli metabolik işlemleri hızlandırır, hipertansiyon sırasında kan basıncını normalleştirir. Mood damlalarına ve baş ağrısına neden olabilirler.
- Chorionic Gonadotropin - Diğer hormonların üretimini kontrol eder. Konsantrasyonu hamileliğin 11. haftasına yükselir ve daha sonra yavaş yavaş azalır. Kan seviyesinde, doğru dönemi belirlemek ve hamileliğin seyrini değerlendirmek mümkündür.
Birçok hasta erken dönemlerde endişeleniyor, kafa hamilelik sırasında incitiyor olabilir ve gelecekteki çocuk için tehlikeli değil. Beyin Klinik Enstitüsü'nün Doktorları - Baş ağrısı, rahatsızlık ve gözetimi, korunmadıkları durumlarda tehlikeli değildir. Eğer şüpheler varsa, baş ağrısı çok yoğunlaşır - doktora başvurmaya değer.
Kan basıncında yükseltme ve azalma
Hipertansiyon - Artan tansiyon. Hamileliğin ilk aşamalarında, baskıdaki bir artış da dahil olmak üzere tüm metabolik süreçlerin ivmesi vardır. Hipertansiyonun baş ağrısı, cildin kızarıklığı ve mukoza membranları, bulantı eşlik eder. Normalde devam eden hamilelik ile, aşağıdaki işlemlerden kaynaklanabilir:
- dolaşımdaki kanda bir artış;
- Yeni bir plasental uterin kan dolaşımının oluşumu;
- Artmış kalp atış hızı.
Normalde, hamilelik sırasında kan basıncı değişmez, ancak damarların yetersiz elastikiyetine veya eşlik eden hastalıkların varlığına sahip değildir, hem artabilir hem de azalabilir. Hipotansiyon, östrojen seviyelerindeki ve diğer değişikliklerin artmasından kaynaklanmaktadır. Baş ağrısı, kalp atışı ve zayıflığı, cildin ve mukoza zarlarının soluğu ile kendini gösterir.
Doktorlar, hamilelik sırasında baskı ile daha sık onaylayın. Kronik hastalığın alevlenmesidir. Sıradan hayatta, herhangi bir semptom göstermezler, ancak kardiyovasküler sistemin yükünü geliştirerek belirlenirler. Düzenli olarak basınç göstergelerini evde kolayca ölçün.
Toksikoz
Erken hamilelikte, birçok kadın toksikoza gelir. Kökeninin çeşitli teorileri vardır, bu da iyiliğin kötüleşmesinin olası nedenlerini açıklar. En yaygın olanı, bağışıklık sisteminin vücuttaki yabancı proteinin ortaya çıkmasına bağlı olarak toksikozun geliştiğini iddia ediyor. Bulantı, baş dönmesi ve baş ağrıları, embriyoyu oluşturmak ve sabitlemek için tipik bir reaksiyondur. Ayrıca hamileliğin erken aşamalarında, beyindeki subkorteks merkezleri, kusma merkezi de dahil olmak üzere çeşitli koruyucu reflekslerden sorumludur.
Toksikoz, tezahürleri izlenebilirse, annenin sağlığı ve fetüsün gelişimi için tehlikeleri temsil etmemektedir. Dolayısıyla, çoğu hamile mide bulantısı ve baş ağrısı sadece çeşitli lezzetler ve kokulara cevap olarak ortaya çıkar. Bu semptomlar sürekli olarak kilo kaybına neden olursa veya idrarda asetonun ortaya çıkmasına neden olur - acil tıbbi bakım gerekir.
Anemi
Hamilelik sırasında fizyolojik (normal) anemi gelişir. Kan hacminde önemli bir artış ve eritrosit sayısında küçük bir artışla ilişkilidir. Bu göstergelerin yüzdesi oranı, normal kuyu hamile olmasını sağlayabilirsiniz.
Patolojik anemi, çeşitli hastalıklar altında, ayrıca toksikozun komplikasyonunda ortaya çıkabilir. Dehidrasyon, besin eksikliği ve kusurlu beslenme bu durumun ana nedenleridir. Fetüsün, özellikle erken dönemlerde, fetüsün normal oluşumu için çok miktarda oksijen ve besin gerekli olduğundan, fetüsün gelişmesi tehlikesidir.
Diğer sebepler
Baş ağrısı ayrı bir hastalık değil, birçok eyaletin bir belirtisidir. Beyin, vasküler spazmlar, kardiyovasküler sistemin yüksek yükü için yetersiz kan temini ile oluşur. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere erken gebelikte ağrıyı tetikleyebilecek çok sayıda neden var:
- Yarış Kan Glikoz Seviyeleri;
- Bulaşıcı ve soğuk algınlığı - hamileliğin başlangıcında, immün sistemin baskısı nedeniyle olasılıkları artmaktadır;
- Migren - hormonal arka plandaki değişikliklerden dolayı hızlıdır;
- vitamin ve besin eksikliği, mikroelemeler (magnezyum, folik asit);
- Eski yaralanmaların sonuçları.
Hamilelik sırasında sık sık, sık sık migren saldırılarını kışkıran kronik hastalıkların alevlenmesi vardır. Ek olarak, baş ağrıları stres, fiziksel aşırı gerilim, yüksek yükten kaynaklanabilir. Bu süre zarfında, yemekleri izlemek ve vitaminlerdeki ihtiyaçların giderek arttığını dikkate almak önemlidir.
Baş ağrısı sınavı
Planlanan bir anket sırasında, kafanın hamileliğin erken dönemlerinde bir kafasına sahipse doktora bildirmek önemlidir. Beyin Klinik Enstitüsü'nde, kapsamlı bir tanı geçme ve baş ağrısının nedenini belirleme fırsatı var. Bu amaçla, annenin ve çocuğun sağlığına zarar vermeyecek olan basit teknikler atanır:
- Bir nöroloğun refleks kontrolleri ile incelenmesi - baş ağrılarının, koşullarının ve zamanının zamanını doğru bir şekilde tanımlamak önemlidir;
- Genel ve biyokimyasal, ayrıca ilave kan testleri - enflamatuar süreçleri, akut ve kronik iç organları, hormon seviyelerini ve diğer önemli göstergeleri tanımlamasına izin verir;
- Kalbin ve diğer iç organların ultrasonu - uygun fiyatlı tanı yöntemi, sayıların bir dizi hastalık bulabileceğiniz ve akışlarının seyrini izleyebilirsiniz.
Hamileliğin erken döneminde, bazı analizlerin yürütülmesi olasılığı hariç tutulur, çünkü fetusun oluşumunu olumsuz yönde etkileyebilir. Böylece, radyografi ve manyeto-rezonans tomografisinin ertelemesi önerilir ve hamilelik sırasında harcamayın. İstisnalar, bu çalışmaların gelecekteki annenin sağlığı için hayati öneme sahip olduğu durumlardır.
Tedavi Yöntemleri
Erken gebelikte baş ağrıları tedavisi doktorun kontrolü altında geçer. Evde, sadece kontrolden sonra doktoru onaylayan ilaçlar alınabilir. Erken terimlerde, parasetamol ve analogları (SoloPadayen) izin verilir ve ayrıca çeşitli tabletlerde bebekler (BUT-SHP). Küçük baş ağrısı, ilaç kullanımı gerektirmeyen basit tekniklerle ortadan kaldırılır:
- Tam Tatil - uzun süreli dış mekan yürüyüşleri, fiziksel aktivite içermelidir;
- Kötü alışkanlıkların tam reddi;
- Yeterli vitamin ve iz elementli uygun beslenme aynı zamanda hamile kadınlar için özel vitamin kompleksleri almanız önerilir;
- Boyun ve kafa masajı (bağımsız olarak yapılabilir) - Hapsız spazmı hızlı bir şekilde çıkarmanın yollarından biri, baş ağrısı semptomlarını ortadan kaldırır;
- Önleme için - Düzenli Kan Basıncı Ölçümü, Kan Testlerinin Teşhisi, Programda Bir Doktorun Sınavı.
Klinik beyin kurumu baş ağrısının nedenlerini ve tedavisini belirleme konusunda uzmanlaşmıştır. Hamilelik sırasında, bu semptomlar gelecekteki anne hakkında endişelidir, bu nedenle zamanında tıbbi yardım istemek önemlidir. Merkezimizde, tanı mümkün olduğunca doğru hale geldiği sayesinde modern ekipman var. Tedavi, belirlenmiş şemanın etkinliği için zorunlu muhasebe ile bireysel olarak seçilir.Beyin Klinik Enstitüsü
Değerlendirme: 5/ Beş - 1OySosyal ağlarla ilgili makaleleri paylaşın
Programlar:
Konudaki diğer makaleler:
Hamilelik sırasında migren
Migren, bir kadından güçlü bir acı çekmeye neden olabilecek bir baş ağrısıdır. Kusma, zayıflık, zayıflık, kısmi görme kaybı, kadın, her türlü sesden izole edilmiş, sadece karanlık bir odada daha iyi olur. Migren ile ilişkili hamilelik sırasında baş ağrısı, başlangıçta kafanın bir kısmında ortaya çıkar.
Migren ağrısı birkaç saat sürebilir. Eğer tedavi edilmezlerse, ağrılar bir gün sürebilir, hatta iki tane. Migren, özellikle hamilelik sırasında oldukça öngörülemeyen bir hastalıktır, bu nedenle üzerinde kontrol kurmanız gerekir.
Migren nedenleri
Bilinmeyen Migren türünde baş ağrısına neden olmanın nedeni. Ancak doktorlar, görünüşte, sinir reseptörlerdeki değişikliklerle, nörokimyasal maddelerin değişimi, nörokimyasal maddeler değişimi ve beynin içine daha fazla kan akışına bağlı olduğuna inanıyor.
Araştırmacılar, aşırı heyecanlanmış beyin hücrelerinin kimyasalların emisyonunu uyardığına inanıyorlar. Bu maddeler beynin yüzeyinde bulunan kan damarlarını tahriş eder. Tahriş kan damarlarının ağrı sendromunu şişmesine ve uyarmaya neden olur.
Östrojen, doktorlar inanırken, migrenin gelişiminde de önemli bir rol oynar. Bu nedenle hamilelik, adet ve menopoz döneminde, eksiklik veya aşırı hormon östrojen döneminde sıklıkla başlıklara neden olur.
[8], [9]
Hamile ve migrenin günlüğü provokatör takibi
Hamile bir kadın her zaman doktorun kontrolünde çok uzaktır. Bu nedenle, baş ağrısının tam bir resmini yapmak onun için önemlidir. Bunun için, uzmanlar bir günlük tutmanızı önerir. Bir doktor için yapılacak önemli bilgileri kaydetmesi gerekiyor Migren'in resmi daha netdir.
Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler - migrenin neden olabileceği tek şey değil. Kadınların çoğu, migren türünde baş ağrısına neden olan uyaranların bir kombinasyonu nedeniyle acı çekiyor. Örneğin, stres, kaçırılan yemekler, devamsızlık veya uyku eksikliği migren neden olabilir. Ve işte bir başka önemli nokta: Bugün migren nedenleri, ertesi gün hamile bir kadın tarafından tamamen rahatsız olamaz.
Baş Ağrısı Günlüğü, gelecekteki annenin tahriş edici maddeleri izlemesine ve ağrının nasıl tekrarlanmasına yardımcı olacaktır. Bu, doktora, tedavinin belirli ağrı semptomlarını azaltmak için hangi tedavinin daha iyi çalışacağı konusunda karar vermesine yardımcı olacaktır. Ayrıca hamilelik sırasında kaçınılabilen bu uyaranları tanımaya yardımcı olacaktır.
Hamile bir kadın her zaman acıtıyorsa, aşağıdakileri kaydetmeniz gerekir:
- Özel semptomlar: Ağrının tezahür ettiği yerlerde, bu ağrının karakteri nedir, gürültüye, kokular, parlak ışık için kusma veya hassasiyet gibi başka belirtiler var mı?
- Baş ağrısı başladığında ve bittiğinde (günün saati, süresi)
- Hamile hangi yiyecek ve içecekler yedi ve migrenden iki gün önce gördü ve diyette yeni gıdalardı.
- Seyahat, yeni bir yere taşınmak, havayı değiştirme gibi çevresel değişiklikler,
- Hamile'nin kendisini kullandığı herhangi bir tedavi, yardımcı olup olmadığı ya da baş ağrısı daha da kötüleşti mi?
Hamile baş ağrısı (migren) kışkırtabilecek ürünler
- Çikolata
- Kafein
- Koruyucu (sodyum glutamat) ve nitrat içeren ürünler
- Aspartam - Çikolata, Kek ve Şekerlerde Şeker Yedekleri
Hamile kadınlar için migren teşhisi
Hamilelikte komplikasyonların neden olduğu baş ağrıları, doktor günlüğünde kaydedilen bilgileri sağlarsa daha iyi teşhis edebilecektir. Buna ek olarak, doktorun hastanın ailesinde migrenden muzdarip olup olmadığını bilmek önemli olacaktır (anne, büyükanne).
CT ve hamilelik sırasında röntgen radyasyonunu ilgilendiren diğer testler, fetüs için potansiyel risk nedeniyle önerilmemektedir.
[10], [11]
Hamile kadınlarda migren ilaçları
Hamilelik tedavisi için baş ağrısı iç içedir. Hamileyseniz veya yakında hamile kalmayı planlıyorsanız, doktor önce size ilaçlardan uzak durmanızı tavsiye eder. Almadan önce, ilacın gelecekteki çocuğunuzdaki etkisini tartmanız gerekir.
Hamilelik sırasında migrene karşı birçok ilaç kaçınılmalıdır - çünkü çocuklarda doğuştan kusurlarla ilişkilidirler. Bazı diğer ilaçlar hamileliğin seyrini olumsuz yönde etkileyebilir ve bir kadından bir komplikasyona neden olabilir. Örneğin, bazıları fetüsün büyümesinde kanama, düşük veya intrauterin gecikmesine neden olabilir - uterus ve meyvenin normal olarak gelişemediği bir durum. Aspirin dahil olmayan fterloid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), kanama ve düşük risk riskine neden olabilir. Hamileliğin üçüncü trimesterinde anti-enflamatuar ve ağrı kesicileri alıyorsanız, bir çocukta kan basıncının komplikasyonları riski vardır. Örneğin, Aspirin doğum sırasında annenin aşırı kan kaybına neden olabilir.
Ergotaminler, migrenin tedavisi için özel olarak tasarlanmıştır. Bununla birlikte, bu ilaçlarla gebelik tedavisi için baş ağrısı tavsiye edilmez. Özellikle hamileliğin ilk trimesterinde onları alıyorlarsa, doğuştan çocuk defektlerinin riskini arttırırlar. Bu ilaçlar uterus ve erken doğumdaki kesimleri de teşvik edebilir.
Ancak aşırı durumlarda, hamilelik sırasında baş ağrısını kaldırmak için hala ilaç almanız gerekir. Analjezik olarak adlandırılan anestezik, migren sırasında güçlü baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Parasetamol, hamilelik için düşük bir risk hazırlığı olarak kabul edilir. Ibuprofen ve Naproksen dahil olmak üzere çoğu NSPID'ler de yardımcı olabilir, ancak hamilelik sırasında resepsiyonlarından sonra riskler hesaplamak zordur.
Narkotik anestezik hamile kadınlardan kaçınılmalıdır. Uzun zamandır güçlü ağrı kesicileri kullanırsa, hem anneler hem de bebekler - iki narkotik uyuşturucu bağımlılığı riskine neden olurlar.
Hamilelik sırasında migren için nispeten güvenli ilaçlar, antidepresanlar (örneğin, amitriptilin ve fluoksetin) bulunur. Migren semptomlarını ortadan kaldırmak için başka bir ilaç sınıfı var. Beta-bloker olarak adlandırılırlar, hamile kadınlar için nispeten güvenli olan Propranolol, Atenolol, Labetalol gibi hazırlıkları içerir.
Migrenin önleyici tedavisi
Gelecekteki anne şiddetli, sürekli tekrarlayan ağrı saldırılarına sahipse, profilaktik tedavi hamilelik sırasında baş ağrısını çıkarabilir veya baş ağrısı semptomlarını azaltabilir. Bir kadın hamileyse, her zaman herhangi bir ilacı veya geleneksel tıp araçlarını almadan önce doktorla konuşmaya değer. Migren önleme önlemleri, semptomlarının günlüğünü içerir. Bazı faktörlerin (yaşam tarzı, yiyecek, içecekler) migren saldırılarını kışkırttığını tespit ederseniz, onlardan kaçınmalısınız.
Hamile kadınlarda stres baş ağrısı
Hamile kadınlardaki voltajın baş ağrısı, kafanın başındaki, özellikle saçın, özellikle de saçın kafasında ağrı ve rahatsızlık olarak tezahür eder. Hamile kadınlardaki voltajın baş ağrısı genellikle bu alanlarda kasların spazmları ve klipsleriyle ilişkilidir.
Hamile kadınlarda ağrı voltajının nedenleri
Hamile kadınlarda stresin baş ağrıları her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en sık 30-40 yıllık kadınlarda bulunur.
Hamile bir kadında baş ağrısı, birkaç hafta veya daha uzun süre haftada iki veya daha fazla kez meydana gelirse, kronik olarak kabul edilir. Kronik günlük baş ağrısı, tedavi edilmeyen birincil baş ağrısının bir sonucu olabilir.
Baş stresi ağrıları stres, depresyon, kafa yaralanmaları veya yüksek kaygı için bir reaksiyon olabilir.
Gerginlik baş ağrısına yol açan herhangi bir hamile kadın doktorla tartışılmalıdır. Belki bir kadın sadece faaliyet türünü değiştirmeli ve baş ağrısı, uyuşturucu olmadan kendi başına tutulacaktır. Ağrı ağrısını kışkırtan bu sınıflar, bir bilgisayarda çalışabilir, makalelerle çalışmak, göz stresi ve boynu gerektiren araçlarla, örneğin, mikroskobu uzun ömürlü bir görünüm. Soğuk bir odada uyu veya yanlış pozisyonda bir uyku da gerginlik baş ağrısına neden olabilir.
[12]
Hamile kadınlarda diğer stres baş ağrısı tetikleyicileri şunlardır:
- Alkol tüketimi
- Kafein (çok fazla ya da aniden iptal et)
- Soğuk, grip veya sinüzit
- Çene kompresyonları ve dişler gibi diş problemleri geçti
- Göz gerilimi
- Aşırı sigara içme
- Yorgunluk veya zihinsel aşırı gerilim
Hamile kadınlarda stresin baş ağrıları, kadın zaten bir migren yaşadıysa da ortaya çıkabilir. Hamile kadınlar için iyi haberler: Gerilim baş ağrıları beyin hastalıkları ile ilişkili değildir.
Gerilim baş ağrısı belirtileri
- Kafayı sıkıyor, sanki vizeler gibi baş ağrısı çekiyor
- Başın her iki bölümünü incitmek
- Kafanın sadece bir kısmını ya da belli bir noktaya zarar verir.
- Kafanın derisini, boynun üstüne veya arkasındaki ağrı omuzlarında verebilir
Gerilim baş ağrısı 30 dakika ila 7 güne kadar devam edebilir. Stres, yorgunluk, gürültü veya parlak ışıktan kaynaklanabilir.
Dikkat: Migren'in aksine, stres baş ağrısı genellikle bulantı veya kusmaya neden olmaz.
Gerilim baş ağrısı olan hamile kadınlar, kural olarak, ağrıları veya alt boyunlarını masaj yapmayı deneyin.
Gebeli kadınlarda gerginlik baş ağrısı teşhisi
Baş ağrısı hafif ila orta ila, diğer semptomlar eşlik etmemek, masajdan ve rahat bir atmosferde döküntüden sonra, birkaç saat içinde geçebilir. Sonra hamile kadınların daha fazla muayene gerekmez. Ancak gerginliğin baş ağrısı, önlenmesine rağmen, devam edin, kan ve idrar testlerinin yanı sıra doktor ve anketin incelemelerine ihtiyaç duyarlar. Hamile kan basıncını ölçmek de gereklidir. Daha fazla sınav, hastalığın genel resmine bağlı olacak - belki de doktor sizi diğer uzmanlara - Laura veya Ortopedi'ye gönderecektir.
Tedavi
Voltajın baş ağrısını kolaylaştırabilen ilaçlar
- Aspirin, ibuprofen veya parasetamol gibi paintal
- Anestezik, örneğin, ama-SHPA veya spazmalgon
- Tizandine gibi miorlaxants (sadece doktorun tavsiyesi üzerine)
Ağrı kesicilerin hamilelik sırasında baş ağrısını kaldıramayacağını unutmayın, ancak semptomları yalnızca kısa bir süre için kolaylaştırır. Bir süre sonra artık çalışamazlar. Ağrı kesicilerin aşırı kullanımı, hafta boyunca daha büyük, hamile kadınlarla baş ağrılarını kurabilir.
Hamilelik sırasında baş ağrılarından gelen en iyi ilaç, sağlıklı bir uyku, temiz hava ve sakin.
[13], [14], [15]
Kümelenmiş baş ağrıları
Hamile kadınlardaki küme baş ağrısı, büyük ölçüde başlayabilen ve kısa süren tek taraflı bir baş ağrısıdır. Ağrı semptomları sürekli olabilir ve tüm toal üzerinde hamile rahatlayabilir.
Küme baş ağrıları yaşam için tehlikeli değildir ve genellikle hamile kadınların beyninde geri dönüşümsüz değişikliklere neden olmaz. Bununla birlikte, kronik ve çoğu zaman çok acı verici, hamile bir kadının yaşam kalitesini rahatsız ediyorlar. Bazen ağrı kafası o kadar güçlü olabilir ki, kadının hiçbir şey yapamayacağı, çok kötü.
[16], [17], [18], [19], [20], [21]
Nedenler
Bir küme doğasının baş ağrıları erkeklerde kadınlardan dört kat daha yaygındır. Bununla birlikte, hamile kadınlar vakaların% 20'sinde onlardan acı çekiyor. Bilim adamları, küme baş ağrılarının tam olarak ne olduğunu bilmiyorlar, bunun hormon hormonlarının ve serotoninin kanındaki ani emisyonlardan kaynaklandığı varsayılmaktadır. Beynin - Hipotalamus'un bölümü - bu şekilde hassas bir şekilde tepki verir ve ağrı reseptörleriyle bir ağrı sinyali iletir.
[22], [23]
Küme saldırılarının nedenleri
- Alkol ve sigara içme
- Büyük Yükseklik (örneğin, uçak bileti)
- Parlak ışık (güneş ışığı dahil)
- Duygusal gerginlik
- Aşırı ısı (sıcak hava, sıcak banyolar)
- Yüksek nitrit içeriğine sahip ürünler (örneğin, pastırma ve konserve et, füme sosis)
- İlaç
[24], [25], [26], [27]
Hamile kadınlarda küme baş ağrısı belirtileri
Küme baş ağrısı güçlü ve ani bir baş ağrısı olarak başlar. Baş ağrısı en sık, uykuya daldıktan sonra 2-3 saat içinde hamile bir kadını şaşırtıyor. Ancak, uyanıklık sırasında küme baş ağrısı meydana gelebilir. Genellikle aynı anda kendisini tezahür eder.
Küme baş ağrısı çoğu zaman kafanın bir tarafında meydana gelir. Şöyle tanımlanabilir:
- Yanma
- Akut
- Sürdürülebilir
- Gözlerdeki gözlerde, gözlerin etrafındaki alanda ağrı oluşabilir.
- Baş ağrısı yüzün bir tarafına boyundan tapınaklara yayılabilir
- Baş ağrısı ile aynı taraftaki gözler ve burun da acı çekebilir. Olabilir:
- Gözlerin altında veya gözlerin altındaki şişlik (her iki gözü de etkileyebilir)
- Yırtılmak
- kırmızı gözler
- Rinit (burun akıntısı) veya tek taraflı nazal tıkanıklığı (baş ağrısı ile aynı tarafta)
- Kızarık surat
Hamile kadınlarda küme baş ağrısının süresi ve sıklığı
Baş ağrıları genellikle otuz dakika ila iki saate kadar sürer ve ortalama baş ağrısı süresi 45 dakika. Bazen güçlü baş ağrıları sadece on dakika içinde geçebilir ve bazı nadir durumlarda baş ağrıları birkaç saat içinde dayanabilirler. Ağrı, 5 -10 dakika içinde maksimum seviyeye ulaşarak hızlı bir şekilde geliştirebilir.
Baş ağrıları denir, çünkü saldırılar - "Kümeler" haftada dört ila sekiz döngü için devam eder. Saldırıların sıklığı, her hamileğin özelliklerine bağlı olarak değişir. Bazı kadınlar, günde altı güçlü baş ağrısı vakası yaşarken, diğerleri haftada sadece bir küme baş ağrısıdır. Yüzde 85'lik vakada, baş ağrıları hamile kadını, tüm döngü boyunca aynı anda aynı anda rahatsız edecektir.
Bazı çalışmalar, yaşlı kadının, kronik güçlü baş ağrılarından hamilelik sırasında acı çekeceği riskleri arttırdığını göstermektedir.
Küme baş ağrıları, bir ay boyunca günde 1 kez meydana gelebilir, ağrısız (epizodik baş ağrısı) olmayan periyotlarla değişebilir veya gebelik süresi boyunca (kronik baş ağrısı) boyunca tekrarlanabilir.
[28], [29], [30], [31], [32]
Teşhis
Katılan hekiminiz, belirtiler ve genel sağlığınız hakkında sorular sorarak bu tür baş ağrısını teşhis edebilir.
Bir acı saldırısı sırasında bir tıbbi muayene yapılırsa, oluşumun niteliğini belirlemek daha kolay olacaktır.
Hamile bir kadında başkalarının diğer nedenlerini dışlamak için aşırı durumlarda kafanın MRG'si gerekebilir.
Tedavi
Hamilelik sırasında, birçok hamile ilaç güvensiz alıyor, bu yüzden doktor, kendimizi anti-enflamatuar haplara ya da bitkilerin yanı sıra ağrı kesici ile sınırlandırmanızı önerebilir. Aksesuarlar ve aromaterapi, kafa masajı ve boynu da kullanılabilir.
Hamile oksijen kokteylleri, huzur, dinlenme, sağlıklı uyku olarak atanabilir.
[33], [34], [35], [36]
Birçok kadın hamilelik sırasında baş ağrısı yaşıyor. Aşağıda, kendisinin ve çocuğa zarar vermeden, nasıl ortaya çıkabileceğini ve ondan nasıl kurtulabileceğini söyleyeceğiz. Bu arada, birinci, ikinci ve üçüncü trimesterlerde baş ağrılarının tedavisi önemli ölçüde değişebilir.
Hamilelik sırasında neden başın başı: Ana nedenler
Cefalgia (baş ağrısı) hamilelik sırasında, her beşinci kadın tanıdık - istatistikler öyle diyor. Çoğu zaman Cefalji, bazı hamile kadınlar daha sonra ondan acı çekse de, ilk trimesterde kendini hissettiriyor. Baş ağrısı için çok farklı neden var - önemsiz ve geçici sorunlardan ciddi kronik patolojilere kadar değişen. Hadi anlamaya çalışalım - neden kafa hamilelik sırasında neden zarar verebilir ve ne yapılması gerekiyor?
Hamilelik sırasında baş ağrısının ana nedenleri şunlardır:
- Hormonal arka planda, hamile gövdesi için kesinlikle doğal olan değişiklikler; Aynı zamanda, östrojen seviyesi ve hamile progesteronun hormonu artar, bu da damarların tonunu etkileyen; Eğer östrojen seviyesi (özellikle de östreni), normun sınırlarının ötesine geçerse, bu, baş ağrısı ve baş dönmesi ile gösterildiği gibi damar spazmlarına neden olabilir;
- Atmosferik hava fenomalarına tepki: Manyetik fırtınalarla, yağmur veya kar arifesinde bulut havası kan basıncı olabilir; Keskin düşüş veya artış ve baş ağrısı ile ortaya çıkar;
- Güçlü yükler ve fazla çalışma;
- stres veya duygusal deneyimler;
- Açlık ya da susuzluk;
- havasız veya kötü zincir dişli odalarda bulmak;
- Uyku Sorunları: Hem uykusuzluk hem de çok uzun olabilir (10 saatten fazla) uyku;
- APTRACKIVE gövdesi nedeniyle duruşun bozuklukları, Hamilelik sırasında hacim mide (bir kural olarak, böyle bir sorun geç şartlarda ortaya çıkar);
- belirli ürünlerin tüketimi, özellikle kafein içeren (güçlü çay, kahve, çikolatanın büyük kısmı);
- Bazı Devletler ve hastalıklar: Sebzeli-vasküler distoni, viral hastalıklar (grip, orvi), diş ağrısı, osteokondroz ve servikal omurlarda ortaya çıkan diğer patolojiler.
Bir baş ağrısı hamile olarak nasıl ve ne zaman görünebilir
Cefalji, en farklı duyumlarda kendisini tezahür ettirebilir: Bazıları keskin ve keskin bir ağrı, bir tür aptal ya da yeni benzeyebilir. Belirtilere bağlı olarak, neyin neden olduğunu tahmin etmek mümkündür.
- Voltaj nedeniyle ortaya çıkan ağrı Monotony ile ayırt edilir: Kafanın bandaj tarafından güçlü bir şekilde çekildiği zor bir duygudur. Böyle bir acı ile, boynunda stresli bir durum vardır ve Nape (bu yerleri koyabilir ve ağrı noktalarının nerede olduğunu açıkça belirleyebilir ve aynı zamanda bölgelerde ve gözlerde. Böyle bir devlet, mide bulantısı eşlik edebilir, ancak kusma olmadan. Rahatsızlık genellikle yarım saat, maksimum iki saattir. Stres ağrısının nedeni, sinir yorgunluğu eşliğinde, fiziksel veya entelektüel veya güçlü bir stres haline gelir.
- Migren Diğer baş ağrısı türlerinden özel bir farklılık var - onunla, kafanın, ciddiyet ve göz alanındaki basıncın belirli bir bölümünde bir nabzül var. Bu durumda, genellikle sadece vizyonla ilgili sorunlar değil, hatta halüsinasyonlar (görsel veya işitsel). Belirtilerden kurtulmak için biraz hareket etmeye çalışırsanız, tezahürleri artacaktır. Bazen migren mide bulantısı ve kusma eşlik edebilir. Belirtiler oldukça uzun süre tutulur: birkaç saat ila birkaç gün. Migren nedeni, boyun ve başındaki sinir pleksuslarının ve düğümlerin tahrişidir. Servikal ayırıcıdaki patolojilerden, beyin damarlarının hastalıkları, görünür nazal sinüsler bölgesinde ortaya çıkan sorunlar nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Vasküler baş ağrısı Ayrıca migrenin yanı sıra, kafanın belirli bir bölümünde dalgalanmalarla ayırt edilir - oksipital, zamansal, karanlık. Bu tür ağrının nedeni, kan basıncı, vejetatif vasküler distoni, kardiyovasküler sistemin işleyişinin problemlerinin atlanması olabilir. Beyin damarlarının hipertansiyonu ile spazmlar daralan ve yaşanır, bunun sonucunda ağrı semptomunun meydana geldiğidir. Bir kadın hipertansif bir kriz yaşıyorsa, o zaman başka semptomlara sahip olabilir - nazolabiyal üçgenin bölgesinde bir oluşum, kafasında bir yerçekimi hissi, zayıflık. Kulaklardaki gürültü ve bulantı beyinde ortaya çıkan vasküler spazmlara işaret eder.
Gerilimden kaynaklanan baş ağrısı semptomlarından kurtulun
Hamilelik sırasında, ağrı sendromunu ortadan kaldırmanın olası yollarını çok dikkatli bir şekilde seçmek gerekir ve ağaçları sebze bazında kullanmak daha iyidir.
- Valerian'ın infüzyonu veya tabletleri: Bu aracı stres, aşırı iş, sinir voltajı, uykusuzluktan kaynaklanan baş ağrısı durumunda uygulayabilirsiniz.
- Tıbbi otlar baş ağrısından özel sıva kompresleri vardır, çeşitli özler veya karışımları içerebilirler: örneğin, lavanta yağları, mentol, okaliptüs. Plasterler genellikle fetüs için güvenlidir, çünkü bileşenleri hamile kan dolaşım sistemine nüfuz etmemektedir. Genellikle bir soğutma etkisi vardır. Yamayı kullanmak için, kuru cilde ağrı alanına sokmak için gereklidir (örneğin, alnınızda, temporal veya servikal kısım), ancak saçları yapıştırma alanından çıkarmak daha iyidir. Bir baş ağrısından altı saat boyunca bir sıva tutun, daha uzun değil, ancak bir kez bir ürünü uygulayın.
- Tam olarak bitkinin size baş ağrılarından nasıl yardımcı olabileceğini ve alerjik bir reaksiyona neden olmayacağını biliyorsanız, aromalamp'a eklenen uçucu yağla kullanabilirsiniz. Nane yağı, limon, lavanta ve oksikoloz semptomlarını temizlemenin yanı sıra, nane yağı, limon, lavanta ve okaliptüsün bir hedefi için çok uygundur.
Ya baş ağrısının damarları daraltılmasından veya uzatılmasından kaynaklanırsa?
Baş ağrısı hipertansiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkarsa, ana hedef kan damarlarının daralması olmalıdır: Bu, alndaki bölgede veya boynun oksipital bir kısmına verilen soğuk bir kompres elde etmeye yardımcı olacaktır. Böyle bir sıkıştırmayı 20 dakikadan fazla tutabilirsiniz. Prosedürü tekrarlamanız gerekirse, bu 10 dakika içinde yapılabilir.
Hipotansiyondan kaynaklanan baş ağrısına, kan damarlarını genişletmek için sıcak bir kompresden etkilenebilir. Bu arada, eğer hamileliğiniz hipotansiyon eşlik ederse, daha sonra yeterince zarar vermeye çalışın ve küçük bölümlerde ölçülüdür. Hipotonik kriz sizi iç mekanlarda veya evde bulmuşsa, yatay bir pozisyon alın ve alnına sıcak bir sıkışın koyun ve imkansız ise, bir bardak bağlantı kahve için.
Ve hipertansif ve hipotoniki tercihen sabahları ve akşamları bir kontrast duş alır: aynı anda cildi ve damarları ve kan basıncını normal hale getirir.
Baş ağrısı sırasında hamile kalma yeteneğine sahip ürünler
Hamilelik sırasında sefalji'nin iyi gebeliği diyet yemeğidir. Eğer güçlü ve sık sık ortaya çıkacak migren varsa, diyetinizi çizmek için daha dikkatli bir şekilde deneyin. Menüde dengesizlik olması muhtemeldir ve bazı ürünlerin kullanımı baş ağrınızı kışkırttı.
Hangi ürünler hamilelik sırasında baş ağrısına neden olabilir:
- Meyveler narenciye (mandalina, portakal), avokado, muz;
- Çin Mutfağı menüsü;
- karaciğer yemekleri (domuz eti, sığır eti, tavuk);
- Erimiş peynir.
Ek olarak, beslenmede dengesizlik ve sonuç olarak - migren açlıkta, katı diyet diyeti sırasında ortaya çıkabilir. Bir beslenme uzmanı, hamilelik sırasında size özel bir menü atamadıysa, fetüsün sağlığıyla ve kendi başına deney yapmayın. Tüm gerekli iz öğelerinin ve vitaminlerin diyetinizde bulunması için yemeye çalışın.
Diyetin normal vücut ağırlığını korumak için saklamaya çalışıyorsanız, daha yetkin bir yaklaşım düşük kalorili ürünlerden bir menü oluşturacaktır. Un, tatlı, konserve, yağlı ve füme ürünleri ortadan kaldırabilir ve taze sebze ve meyveler, fermente süt ürünleri (yoğurt, Kefir, Prostroious), sudaki yulaf lapası ekleyebilirsiniz.
Rasyonel beslenme, baş ağrısına neden olanlar için önemlidir, çünkü kızarmış ve füme yemekler damarların tonunu azaltan ve oksijen açlığı ve vasküler spazmların nedeni olan "zararlı" kolesterolün üretimini arttırır. Bu nedenle, konserve, sosis ve fast food yemekleri genellikle hamilelik sırasında kullanımdan çıkarılır.
Tıbbi ilaçları baş ağrısı ile kullanmak mümkün mü?
Evet, bazı ilaçlar hamilelik sırasında uygulanabilir ve baş ağrısı semptomlarını ortadan kaldırırlar. Bununla birlikte, bağımsız bir seçim yapmamalısınız - terapiste veya bir jinekoloğa tavsiye istemek daha iyidir, böylece doktorun ilacı listeden ya da çocuğa veya çocuğa veya sizdenizi seçecektir.
Evet, bazı ilaçlar hamilelik sırasında uygulanabilir ve baş ağrısı semptomlarını ortadan kaldırırlar. Bununla birlikte, bağımsız bir seçim yapmamalısınız - terapiste veya bir jinekoloğa tavsiye istemek daha iyidir, böylece doktorun ilacı listeden ya da çocuğa veya çocuğa veya sizdenizi seçecektir.
- Glisin: Sinir sisteminin istikrarsızlığı ile karakterize olanlar için faydalı olacaktır, genellikle iş yerinde stres ve psiko-duygusal gerginliği yaşamak zorunda kalan üçlüler, ayrıca depresyon, dengesiz bir ruh hali belirtileri hissedenler . Glisin, artan zihinsel yükler, uykusuzluk ile bitki örtüsü-vasküler distoni belirtileri konusunda yardımcı olacaktır. Baş ağrılarınız bir türden dolayı ortaya çıkarsa, hamilelik sırasında izin verilen dozlarda önleme için glisin alabilirsiniz.
- İkinci ve üçüncü trimester döneminde, baş ağrıları için bir doktora danıştıktan sonra, parasetamol bazen alınabilir. Ancak ilk trimesterde, alınması önerilmez (klinik çalışmalar bu çarenin fetüsün durumunu olumsuz yönde etkilediğini doğruladılar). Mevcut tüm formlardan, tabletleri seçmeyin, ancak rektal fitiller: Kural olarak, aktif maddenin azaltılmış bir dozu içerirler. Çocuk fitillerini tercih edin (kural olarak, üç aydan beri bebekler için izin verilir).
- Düşük basınç altında baş ağrısı yaşayanlar, bazen sitamon alınabilir. Bununla birlikte, hazırlığın sadece parasetamol değil, aynı zamanda kafein ve aspirin içerdiğini unutmayın, bu nedenle günde birden fazla tablet kontrendikedir, çünkü fetüsün durumunu etkileyebilir.
- Kafanın temporal ve oksipital başındaki darbeli ağrıyı sertifikalandırmak, bir BOT-SHP veya Bebeğin hazırlanmasına yardımcı olacaktır (kompozisyondaki fakat sipeslerle aynıdır). Bu ağrı kesiciler, güçlü baş ağrıları, osteokondroz ve migren ile yardımcı olur ve ayrıca stres ve stresli durumlarda ağrıyı da giderir.
- Baş ağrısı soğuk veya viral bir hastalığın bir sonucu olduğunda, küçük çocuklar için önerilen semptomları gidermek için aynı araçları kullanmak mümkündür - Nurofen, Ibuprofen, Paracetamol. Bu semptomatik, eşzamanlı olarak ağrıdan kurtulur ve antipiretiktir. Vücut sıcaklığını koyacaklar, çığlıklardan ve spazmlardan kurtulacaklar. İlaçlar için talimatları dikkatlice okuyun, bazılarının kontrendikasyonları vardır: özellikle, anemi, böbrek ve karaciğer yetmezliği ile parasetamol kullanımı kontrendikedir. Ancak kontrendikasyonunuz olmasa bile, hamilelik sırasında izin verilen günlük oranı geçmemelisiniz ve ayrıca semptomların çıkarılmasını üç günden fazla yenilememelisiniz. Bu süreden sonra, baş ağrıları ve diğer belirtiler akutlarını azaltmazsa, acilen bir doktora danışın. Nooofen ve Ibuprofen'in alımı, hamile kadınlara sadece ikinci kesimde ve daha erken zamanda, bu semptomatik araçların yasaktır.
Hamile olduğunuz sürece, tüm bu dokuz aylık kendi sağlığınızı izlemeye çalışır. Bu nedenle, bir semptomatik ajan seçerken, astardaki talimatın tam metnini her zaman ilaca tam olarak okuyun, metinde bir yer arayın, burada hamilelik sırasında alımın olasılığı veya yasaklanması için söylendiği metinde bir yer arayın. Sadece birçok uyuşturucu değil, aynı zamanda otlar ve uçucu yağlar da dahil olmak üzere bitki ürünlerinin sağlığınız veya fetal gelişmeleriniz için tehlikeli olabileceğini unutmayın. Bu nedenle, Aromaterapi seansları veya bir yaka bölgesi masajı yardımı ile baş ağrısıyla başa çıkarsanız, ağrı sendromunu yardımlarıyla ve farmasötik preparatların kullanımı olmadan ortadan kaldırmak daha iyidir. Ve eğer hala hazırlığa ihtiyaç duyulduğunda - bir şeyi kabul etmeden önce bir jinekolog veya terapiste danışacağınızdan emin olun.
Hamilelik sırasında ev terapisi baş ağrısı
Bazen evde belirli bir atmosfer oluşturmak ya da aşırı gerilimden kaynaklanan baş ağrısından kurtulmak için basit bir prosedür oluşturmak yeterlidir. Hoş olmayan semptomlarla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek birkaç öneri veriyoruz.
- Oda, odayı havalandırın ve mümkünse, serin odada sizinle ve gelecekteki bebeğinizle kalın. Duvara ya da koltuğun arkasında dolaşan uygun bir pozisyonda oturun. Işığı kapatın ve yoğun perdeleri geciktirin. Rahatlatıcı müziği açın (doğal sesler olabilir - yaprakların haberi, sörfin gürültüsü vb.) Ve vücudunuzun her bölümünü durdurarak alternatif olarak rahatlamaya çalışın. Nefesinizi ayağa göndermeye çalışın, enerji dalgalarını durdurun ve avuç içi bölgelerinde hissedin. En az 10 dakika boyunca böyle rahat bir durumda oturun. Sonra, avuç içi çok farklı ve sonra "onları birkaç kez" olacak ve sonra - kulaklardaki biyoaktif noktaları dikkatlice kaydırın, boynun oksipleyici kısmını, alnını masaj yapın. Şimdi ayakları kaçırmak güzel - her bölgede yürümeye çalışarak netoptyshs'un oluştuğu topukları ve yerleri unutmaya çalışın.
- Cefalji ile nasıl başa çıkılacağından bazıları karanlık sessiz odada kalmaya yardımcı olur - özellikle de parlak ya da sadece gün ışığı göz rahatsız edici davranırsa, baş ağrısının saldırısını kışkırtıyor. Bu tür devletler genellikle ilk trimesterde meydana gelebilir, sonra kendi başlarına geçerler.
- Sıcak bir duş alın ve saçı ılık suyla yıkayın, sonunda ICR bölgesinde ve ayak bileklerinde kontrast bir duş yapabilirsiniz. Papatya ve nane ile çay demlemek, hipotansiyon ile, hipotansiyon ile - şeker ile siyah çay içmek.
- Sıcak bir duş alın ve saçı ılık suyla yıkayın, sonunda ICR bölgesinde ve ayak bileklerinde kontrast bir duş yapabilirsiniz. Papatya ve nane ile çay demlemek, hipotansiyon ile, hipotansiyon ile - şeker ile siyah çay içmek.