Cilt bakım ürünlerini seçerken kafanız karışıyor mu? Seni tamamen hissediyoruz! Sonsuz seçenekle, bir serum seçmek veya bir yüz kremi bulmak, en azından söylemek için çok zor olabilir. Bu yüzden doğrudan kaynağa gitmeye karar verdik ve sadece profesyonellerin ne önerdiğini değil, cilt bakımı rutinleri sırasında gerçekte ne kullandıklarını da bulmaya karar verdik. Önde, en iyi üç cilt doktorunun onsuz yaşayamayacağı ürünler.
Mona Gohara, MD, Yale'de klinik dermatoloji profesörü
Göhara, cildini temizlemek için bu eski ama güzelliğe ulaşır. Ve tahmin et ne oldu? Teknik olarak sabun değildir çünkü cildinizi soyabilecek sert deterjanlar içermez. 'Sabun içermeyen orijinal temizleyicidir ve yıkarken nemlendirir. Onu seviyorum ve onsuz evden ayrılmam ”diyor. (Bunun ne kadar uygun olduğu hakkında da konuşabilir miyiz? Bonus!)
Konuştuğumuz tüm dermatologlar, topikal antioksidan kullanmanın önemini vurguladılar. Sadece güneş ve kirliliğin neden olduğu serbest radikal hasarına karşı savunmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cilt tonunu ve dokusunu iyileştirmeye de yardımcı olurlar. Bu serumu her gün yüzüme sürüyorum. Kozmetik açıdan zarif, katlanması kolay ve cildinizin ışıltılı görünmesini sağlıyor, ”diyor Gohara en sevdiği antioksidan.
“Bu hyaluronik asit kremi sorunlu bölgelerimi dolduruyor ve sorunlu alanlar derken kaz ayakları demek istiyorum. Sabahları nemlendirir ve dolgunlaşır, böylece astarım sorunsuz çalışır ve topaklanmaz. ' Sihirli bileşen hyaluronik asidi kredilendirin. Cildinize nem çeker ve kendi ağırlığının 1.000 katı su tutabilir, hem nemlendirir hem de Gohara'nın dediği gibi ince çizgileri doldurur.
'Kullandığım retinol türü değişiyor, ancak bu benim reçetesiz en sevdiğim seçenek. Retinoidler, 'ıssız bir adada mahsur kalırsam' ürünümdür - denenmiş ve doğru, kolajen üretimini artırırlar ve kolajen parçalanmasını azaltırlar. Evet lütfen!' Gohara bu anti-ager hakkında söylüyor. Bir retinoidin tahrişe veya kızarıklığa neden olacağından mı endişeleniyorsunuz? Sade bir nemlendiricinin üzerine sürmeyi deneyin veya cildiniz güçlü içeriğe alışana kadar her gece kullanın.
Tekrar güneş kremi uygulamak büyük bir acı olabilir, ancak çantanızda veya arabanızda saklamak için mükemmel olan bu taşınabilir pudra seçeneğiyle değil. Gohara, 'Bu benim en çok tercih edebileceğim mineral güneş kremi, çünkü yeniden uygulamayı çok kolaylaştırıyor' diye açıklıyor. Ek bir fayda: Mineral güneş kremleri, çatlaklara veya tahrişe neden olmaz ve bu da hafif bir kapsama alanı için renklendirilmiştir.
Deirdre Hooper MD, kurucu ortağı Audubon Dermatoloji New Orleans'ta
Hooper bu hidratörü de seviyor! Gohara'yı sanır: 'Hyaluronik asit cildi hemen dolgunlaştırır, ince çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatır.' Ayrıca antioksidanlar içermesini de seviyor: 'UV ışınlarının ve çevredeki kirleticilerin devam eden hasarını önlüyorlar.' Ve son derece ipeksi dokusu, makyaj öncesi kullanım için idealdir.
Kaçan noktalara bakın! Bu tedavideki ana bileşen (hidrokinon), cilt hücrelerinin daha fazla pigment (yani renk) üretmesini engellediği için akşam cilt tonu söz konusu olduğunda altın standart olarak kabul edilir. 'Soluk hiperpigmentasyon için, bu ürün nazik ancak güçlüdür,' diyor, onu sabah ve gece kullanan Hooper.
Hooper, nemlendirici gliserin, Shea yağı ve aspir yağı kombinasyonu ile yüklü gece nemlendiricisi için 'Harika hissettiren nazik, kremsi bir formül' diyor. Sabah için istiyorsanız, SPF'yi de içeren sürümü kullanın. İpucu: Cildiniz yağlı tarafa düşerse daha hafif bir formül de var.
Özellikle böyle seçenekleriniz olduğunda güneş kremini (asla!) Atlamanın hiçbir mazereti yoktur. Hooper bize, “Yalnızca geniş spektrumlu güneş koruması sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda kızılötesi dahil her türlü ışıktan kaynaklanan hasarı engelleyen antioksidanlar da içeriyor. Aynı zamanda bir renk tonu var, bu yüzden fondöten uygulamak zorunda kalmadan biraz kapsama alıyorum. Bunu kim sevmez?
Bu, Hooper’ın sabah rutinindeki son adımıdır. 'Tüm ürünlerimi sabitliyor, bir SPF katmanı ekliyor ve cildimi matlaştırarak parlak görünmemi sağlıyor. Ayrıca harika kokuyor! ' (Biberiye ve nane aromalı nefis bir koku.)
Christine Choi Kim, MD , Santa Monica, CA'da dermatolog
Temizleyicinizden biraz daha fazlasını istiyorsanız, Kim'in kullandığı ürünü deneyin. 'Bu temizleme jeli, günlük kullanım için yeterince naziktir, ancak sivilce ve pigmentasyonu kontrol etmeye yardımcı olan glikolik asit içerir.' Asit cildi nazikçe soyarak lekeleri gidermeye ve lekelerin solmasına yardımcı olur.
Hassas cilde veya kızarıklığa sahip kişiler için mükemmel bir seçim olan bu güneş kremine her gün ulaşır. 'Özellikle akne ve rosacea eğilimli cilde yönelik olarak tasarlanmış ultra hafif bir güneş kremi. Ayrıca iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olan niasinamid içerir. '
Kore çarşaf maskelerinin büyük bir hayranı olan (artık birçok farklı şirket tarafından üretiliyor ve ABD'de kolayca bulunabiliyor) Kim özellikle bunu seviyor: 'Haftada birkaç kez veya daha fazla yatmadan önce yapabileceğiniz keyifli ve şımartıcı bir tedavi.' Ve evet, salyangoz salgısı içeriyor - kulağa iğrenç geliyor ama cildin sıkılaşmasına ve nemlenmesine yardımcı oluyor.
4. Reçeteli tretinoin kremi
Kim, 'Bir çeşit retinoid kullanmayan bir dermatolog bulmak zor olurdu' diyor. Reçeteli güç versiyonunu mükemmelleştiriyor çünkü 'en bilimsel olarak desteklenen yaşlanma karşıtı ve akne karşıtı faydalara sahip.' Bu nedenle, dermatoloğunuzla henüz bir reçete hakkında konuşmadıysanız, bunu yapmayı düşünebilirsiniz.
Sabahları size zaman kazandıran, çok işlevli bir ürünü kim sevmez? 'Bunlar nemlendirir, güneş koruması sağlar ve cildi taze ve nemli bırakan doğal görünümlü koruma sağlar' diye açıklıyor. Beş renk tonunun farklı alt tonları vardır, bu da renginize uygun olanı bulmanızı kolaylaştırır.