Selülit Nedir?
Selülit, ciltte yağ hücrelerinin derinin tabakalarının arasına çıkmasından kaynaklanan yumru ve çukur oluşumunu ifade eden bir terimdir. Genellikle portakal kabuğuna benzer bir görünümü vardır ve kadınların %80 ila 90’ını etkileyen yaygın bir cilt sorunudur. Selülit, hem erkekleri hem de kadınları etkileyebilen bir durumdur, ancak anatomik farklılıklar nedeniyle kadınlarda daha yaygın ve belirgin görülür.
Selülit Nedenleri
Selülitin kesin nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, cilt yüzeyinin altındaki bağ dokusu ile altındaki yağ tabakası arasındaki etkileşimden kaynaklandığı düşünülmektedir. Kadınlarda dikey uzanan bağ dokusu bantlarının erkeklerde çapraz olduğu ve yağ hücreleri arasında farklı dağılımlar olduğu için selülit kadınlarda daha yaygın görülür. Ayrıca, selülit gelişimine neden olan bazı faktörler bulunmaktadır.
Östrojen, insülin, noradrenalin, tiroid hormonları ve prolaktin gibi hormonların selülit oluşumunda rol oynadığı düşünülmektedir. Menopoz dönemindeki kadınlarda östrojen seviyelerinin azalması, deri altındaki bağ dokusuna kan akışının azalmasına yol açarak selülit oluşumunu destekleyebilir.
Genetik faktörler de selülit gelişimini etkileyebilir. Kişinin metabolizma hızı, yağın deri altına dağılımı ve dolaşım düzeyleri genetik faktörlere bağlı olarak değişebilir.
Selülit, yaşın ilerlemesiyle cildin elastikiyetini kaybetmesi, incelmesi ve sarkmasının bir sonucu olarak daha belirgin hale gelebilir. Bu, yağ katmanlarının serbestleşmesine ve selülitlerin daha belirgin hale gelmesine neden olabilir.
Selülit Nasıl Önlenir?
Selülitin tamamen önlenmesi mümkün olmasa da sağlıklı yaşam alışkanlıkları selülit gelişimini yavaşlatabilir veya azaltabilir. Düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı bir diyet uygulamak, selülit görünümünü azaltmada yardımcı olabilir. Fazla yağ, karbonhidrat ve tuz tüketimini sınırlayarak, lif alımını artırarak selülit gelişimini önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Sigara kullanımı ve uzun süre hareketsiz bir şekilde oturma da selülit oluşumuna katkıda bulunabilir.
Selülit Belirtileri
Selülit, vücudun belirli bölgelerinde portakal kabuğu görünümünde pürüzlü doku oluşturur. Selülitin belirtileri şiddetine bağlı olarak değişebilir.
Derece 1’de hafif selülitte ciltte hafif sarkma ve döküntüler görülebilir.
Derece 2’de orta derinlikte çöküntüler ve süzme peynir kabarcığına benzer deri görünümü olabilir.
Derece 3’te ise deri ciddi şekilde sarkabilir ve şiltemsi bir görünüm ortaya çıkabilir.
Selülit Tedavi Yöntemleri
Selülitin tedavisi için çeşitli yöntemler araştırılmaktadır, ancak etkinlikleri hala kesin olarak kanıtlanmamıştır. Tedavi yöntemleri şunları içerebilir:
Subsizyon: Bağ dokusu bantlarını kırmak için derinin altına iğne yerleştirilir.
Vakum Yardımlı Hassas Doku Salımı Tedavisi: Dermatolog, bantları küçük bıçaklar içeren bir cihazla keserek bağ bantlarının kırılmasını sağlar.
Karboksiterapi: Deri altına karbondioksit gazı enjekte edilir, bu yöntemin selülitte gerileme ve kaybolma sağlayabileceği iddia edilir.
Lazer Tedavisi: Derinin altına lazer probu yerleştirilir, doku parçalanır ve cildi kalınlaştırarak selülit görünümünü azaltabilir.
Kafein Kremleri: Kafein içeren kremler ciltteki selülit görünümünü azaltabilir.
Kompresyon Giysileri: Kompresyon giysileri kan ve lenf akışını artırarak selülit görünümünü azaltmaya çalışır.