Skip to content
Tekneye gelirken pratik eğitimler için nasıl giyinmeliyim ve nelere dikkat etmeliyim?
- Eğitime gelirken spor giyinebilirsiniz.
- Lütfen aç karına gelmemeye özen gösterin, yağsız hafif bir kahvaltı yapmanız çok önemli.
- Bir önceki akşam alkol almamaya özen gösterin lütfen.
- Altı beyaz lastik ayakkabımız ve yedeklerinizin olduğu bir çantanız olmalı.
- Yazın şapka ve güneş kreminiz olmalı.
- Bahar aylarında yaptığımız eğitimler için varsa eğer ve gerekli olursa kayak tulumunuz yardımcı olacaktır.
- Güneş gözlüğü için ip çok önemli (denize yada teknede güverteye düşüp üzerine basılma ihtimaline karşın).