Altmış Saniyelik Bilime Dayalı Uygulanabilir Tavsiye, Karakter Laboratuvarı Tarafından Size Sunuldu
Bu parçanın ilk ortaya çıktığı McGraw -Hill ve Character Lab arasındaki işbirliğinin bir parçası olarak yayınlandı. Karakter Laboratuvarı, çocukların gelişmesine yardımcı olan bilimsel içgörüler geliştirir ( buradan kısa bir video izleyebilirsiniz ). Karakter Laboratuvarı, araştırmacıları eğitimcilerle bir araya getirerek, ülke genelindeki gençlerin sosyal, duygusal, akademik ve fiziksel esenliğine yol açan koşullar hakkında daha fazla bilgi yaratmayı amaçlıyor.
…
Yıllar önce, henüz lisansüstü okuldayken, bir cumartesi masamın üzerine bıraktığım bir kitabı almak için laboratuvara gittim.
Koridorlar ve ofisler karanlık ve sessizdi. Elimde kitap, hızla asansöre geri döndüm.
Ve sonra, birdenbire, baştan aşağı siyah giyinmiş ve bir elinde kendine ait bir kitap, diğerinde bir fincan kahve tutan psikolog Mihaly Csikszentmihalyi ortaya çıktı.
Selamlaştık. Sonra "Burada ne yapıyorsun?" diye sordum.
Mike'ın (herkes ona böyle derdi) yaz için laboratuvarımızı ziyaret ettiğini biliyordum. Onu mükemmel, güneşli bir hafta sonu öğleden sonra orada görmeyi beklemiyordum.
"Neden burada olmayayım?" gülümseyerek cevap verdi. "Olmayı tercih edeceğim hiçbir yer yok."
Mike, üzerinde çalıştığı içsel motivasyona sahip yaratıcıların harika bir örneğiydi. Örneğin, benim sahnemdeyken - hâlâ lisansüstü okuldayken - ressamları stüdyolarına kadar takip ederdi. Son röportajlarından birinde şunları hatırladı:
En çok bu insanların bir resim üzerinde haftalarca ve haftalar harcayacakları ve çalışırken her şeyi unutacakları gerçeğiyle ilgileniyordum. Sonra bir sanat eserini bitirirler ve ondan zevk almak yerine - ki bu psikoloji teorilerinden beklediğiniz şeydir… sonunda ödüllendirici bir şey elde etmek için çalışırsınız. 10 dakika kadar sonra onu duvara dayayıp yeni bir tabloya başlarlardı. Bitmiş tabloyla pek ilgilenmediler.
Başka bir deyişle, iş bir amaca ulaşmak için bir araç değildi. Bir not ya da övgü, para, statü ya da şöhret için değildi. Çalışma süreci kendi ödülüydü. Ve çalışırken, yaratıcı tamamen işin içine dalmıştı, sadece tamamen işin kendisine odaklanmıştı - Mike'ın daha sonra akış olarak adlandıracağı psikolojik bir durum .
Görünüşe göre akış durumu nispeten nadirdir. Bunun bir nedeni, akışta olduğunuzda, hem meydan okuma hem de beceri açısından çok yüksek seviyelerde bir şeyler yapıyor olmanızdır. Yapabileceklerinizin sınırındasınız ama yine de kontrol sizde. Sıkılmadınız (çok kolay) veya endişeli değilsiniz (çok zor). Endişeli değilsin. Ve kayıtsız değilsin.
Mike'ı ve akışı düşündüğümde, o kadar çok sevdiği işi olduğu için ne kadar şanslı olduğunu düşünüyorum, başka hiçbir yükümlülüğü olmadığında yaptığı şeydi. Ve buna karşılık hayatlarının çok, çok saatlerini sıkılmış, endişeli, endişeli veya kayıtsız geçiren milyonlarca çocuğu ve genci düşünüyorum.
Mike gibi ben de okulların çoğu gencin akış bulma şansına sahip olduğu yerler olmadığına inanıyorum. Bunun yerine, işleri genellikle çok kolay, çok zor - ya da gerçekten umursadıkları herhangi bir şeyle alakasız.
Hayatınızdaki gence şu soruyu sormayı deneyin , ki o röportajda Mike akış durumu için hızlı bir teşhis olarak bahsetti: “Hiç, zamanın geçtiğini fark etmeyecek kadar sizi derinden çeken bir şeye karıştınız mı?” Mike'ın hayat boyu süren hayallerinden biri, okulların yaratıcılık cenneti, gençlerin gülümseyerek söyleyebileceği yerler haline gelmesiydi, “Neden burada olmayayım? Olmayı tercih edeceğim hiçbir yer yok.”
Sabır ve minnetle,
Angela
Yazar hakkında
Angela Duckworth , Character Lab'ın Kurucusu ve CEO'sudur. Aynı zamanda Pennsylvania Üniversitesi'nde Rosa Lee ve Egbert Chang Profesörü, Penn-Wharton Behavior Change for Good Initiative'in fakülte eş direktörü ve Wharton People Analytics'in fakülte eş direktörüdür . İlk kitabı Grit: The Power of Passion and Perseverance , New York Times'ın en çok satan 1 numaralı kitabıdır.
Kedi Felix'in 9. doğum gününde, yetişkin hayatımın en büyük kayıplarından birini hatırlıyorum - 2013'teki Sophie'm. Bu makaleyi yazdım ve 2013'te bu platformda kısaca paylaştım.
Angular uygulamanızın bazı bölümlerinin neden hala yavaş olduğunu merak ediyor musunuz? Bu makale, uygulama performansınızı nasıl artırabileceğinizi size gösterecek. Angular uygulamalarınızı gecikmeli ve yavaş buluyor ancak bunları nasıl geliştireceğiniz konusunda hiçbir fikriniz yok mu? Uygulamanızın performansını artırmanın yaklaşık 5 yolunu öğrenmek için doğrudan bu makaleye dalalım.
Tarih boyunca insanlar yalnızlık veya ilham aramak ya da ruhsal farkındalıklarını derinleştirmek için vahşi doğaya yalnız gittiler. Yerli Amerikalılar genellikle genç erkekleri vizyonlarını aramak için haftalarca vahşi doğaya gönderirdi (Farb 1967).
28 Temmuz 2022'de Güneş, Yeni Ay, Aslan'da Ceres kavuşumu Jüpiter RX'i üçgen yapacak, Merkür ise Uranüs'ü Merkür, Uranüs-Mars, Satürn'e T-karesinin bir parçası olarak veya düğümler ise sabit bir Büyük Haç ile kare yapacak. dahildir. Venüs, Kara Ay Lilith ve Yengeç burcundaki sabit yıldız Sirius ile kavuşum halindedir.
Yaz sonu ve sonbahar nostaljik mevsimlerdir. Sokak lambaları ışıklarını yağmurlu sokaklara saçıyor ve ayakların altındaki yapraklar - alacakaranlığın gölgelerinde soluk kırmızı-turuncu - geçmiş günlerin bir hatırlatıcısı.
26 Temmuz'da Kilise, Meryem Ana'nın ebeveynleri olan Aziz Joachim ve Anne'yi inançları ve azimleri için anıyor. İşte ailemin hikayesi - hayatlarını sadelik içinde yaşayan ve bize yedi çocuğuna yaşam boyu eğitim veren basit bir çift.