- Kronik Ürtiker Farkındalık Günü 1 Ekim’de gerçekleşir ve 2014’ten beri her yıl dünya çapında kutlanmaktadır.
- Kutlama, kronik kovanlar hakkında farkındalık yaratmayı ve bu durumdaki insanlar arasında bir topluluk duygusu geliştirmeyi amaçlıyor.
- Eğitim web seminerleri, sosyal medya kampanyaları, dijital sanat projeleri ve tıbbi konsültasyonlar dahil olmak üzere bir dizi etkinliğe sahiptir.
Kronik Ürtiker Farkındalık Günü, cildinizde 6 hafta veya daha uzun süre kaşıntılı kabarıklıklara neden olan bir durum olan kronik kurdeşen hakkındaki bilgilerin paylaşılmasına yardımcı olan yıllık bir etkinliktir.
Bu duruma sahip kişilerin yüzde 80 ila 90’ında bilinen bir nedeni olmayan kronik idiyopatik ürtiker (CIU) adı verilen bir tür vardır. Alerji ve Astım Ağı’na göre, CIU Amerika Birleşik Devletleri’nde tahmini 1,6 milyon insanı etkiliyor.
Ancak kronik kurdeşen ile yaşayan çok sayıda insan olmasına rağmen, durum hakkında öğrenilecek çok şey var. Neyse ki, Kronik Ürtiker Farkındalık Günü, dünyanın dört bir yanındaki insanlara CIU ve diğer kronik kurdeşen türleri hakkında bilgi yayma, topluluk oluşturma ve bu durumla yaşayanlara destek gösterme şansı veriyor.
Bu yıllık etkinlik ve dahil olmanın anlamlı yolları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Kronik Ürtiker Farkındalık Günü ne zaman?
Kronik Ürtiker Farkındalık Günü (Ürtiker Günü veya UDAY olarak da adlandırılır) her yıl 1 Ekim’de gerçekleşir. 2014’ten beri gözlemleniyor.
Etkinlik, durumun nedenleri ve iyileştirme yolları gibi kronik kovanlarla ilgili zorlukları ele almayı amaçlamaktadır. Aynı zamanda tıp uzmanları, politikacılar, gazeteciler ve genel halk arasında ürtiker bilincini çeşitli etkinlikler aracılığıyla teşvik eder:
- sanal kongreler
- tıbbi konsültasyonlar
- eğitim web seminerleri
- destek grubu tartışmaları
- sosyal medya kampanyaları
- dijital sanat projeleri
Ürtiker Günü gerçekten küresel bir girişimdir. 2020 kutlamasının etkinlikler sayfasında Peru, Tayland, Hindistan, Gürcistan, Kanada ve Brezilya’nın katkıları yer aldı.
Bu yılki kutlama hakkında en güncel bilgiler için Ürtiker Günü web sitesini kontrol edin.
Kutlamanın yolları
İster şahsen kutlamak ister çevrimiçi etkinliğe katılmak isteyin, UDAY’i kutlamanın birkaç yolu vardır. İşte dahil olmak için bazı fikirler:
- Çevrimiçi bir forum düzenleyin. Kronik kovanlar hakkında çevrimiçi bir foruma ev sahipliği yapıp yapamayacağınızı öğrenmek için topluluğunuza ulaşın. Bir soru-cevap seansının veya seminerin bir parçası olarak bir tıp uzmanı veya ürtikerle yaşayan birini dahil etmeyi düşünün.
- Etkinliğinizi tanıtın. Bir etkinliğe ev sahipliği yapıyorsanız, haberi yaymak ve başkalarını dahil etmek için bunu Ürtiker Günü web sitesine ekleyin.
- Kişisel deneyiminizi paylaşın. Ürtikerin sizi nasıl etkilediği hakkında konuşun. Bir blog yazın, sosyal medyada bir video yayınlayın veya topluluk tartışmalarına katılın.
- Ürtiker hakkında bilginizi geliştirin. Podcast’ler ve diğer eğitim girişimleri aracılığıyla kronik kurdeşen hakkında daha fazla bilgi edinin. UDay 2020’de başlatılan All Things Urticaria podcast’i düzenli olarak yeni bölümler yayınlıyor. Ayrıca, bilinen bir nedeni olmayan kronik kurdeşenlerden etkilenen insanların hikayelerini paylaşan bir girişim olan CIU & You’ya da göz atabilirsiniz.
- Dijital sanat yapın. Kronik kovanlar hakkında umut ve farkındalık mesajları yayan görüntüler oluşturun. Ardından sanatınızı sosyal medya profilleriniz aracılığıyla paylaşın.
- Yerel bir destek grubu başlatın. UDay, ürtiker ile yaşayan diğer kişilerle bağlantı kurma fırsatı sunar. İnsanların durumla ilgili deneyimlerini tartışmaları için çevrimiçi veya şahsen yerel bir destek grubu oluşturmaya yardımcı olmak için yeni ilişkilerinizi kullanın.
- Yerel medyayla iletişim kurun. Yerel blogcular ve televizyon muhabirleriyle Kronik Ürtiker Farkındalık Günü hakkında konuşun. Onları olay hakkında rapor vermeye ve kronik kovanlar hakkında bilgi paylaşmaya teşvik edin.
Desteğinizi gösterin
Ürtiker Günü, hiç kronik kurdeşen yaşamamış olsanız bile, herkesin desteğini memnuniyetle karşılar. Desteğinizi göstermenin yolları:
- Sosyal medyada ürtiker hashtaglerini kullanın. #Uday veya #urticariaday hashtag’lerini kullanan gönderileri arayın. Yeniden paylaşarak veya retweetleyerek bu gönderileri kendi ağlarınız üzerinden güçlendirin.
- Profil resmini değiştir. Ürtiker Günü web sitesi ve Twitter profili kronik kurdeşen hakkında farkındalığı artırmak için paylaşabileceğiniz veya potansiyel olarak profil fotoğrafınız olarak kullanabileceğiniz özellikli görüntüler.
- Kronik ürtiker hakkında saygın bilgileri paylaşın. Tıp uzmanları ve ürtikerle yaşayan insanlar tarafından yazılan makaleler, durum hakkında fikir verir. Bu hikayeleri arkadaşlarınızla paylaşarak daha geniş bir kitle verin.
- Bir topluluk etkinliğine katılın. Ürtiker Günü web sitesindeki takvime göz atın. Bölgenizdeki veya çevrimiçi bir etkinliğe katılın.
- Kronik ürtiker hakkındaki gerçekleri öğrenin. Kronik ürtiker hakkında ne kadar çok şey anlarsanız, başkalarıyla o kadar çok şey paylaşabilir ve durum hakkında bilgi yayabilirsiniz. Uzmanlarla yapılan röportajları ve tıbbi podcast’leri dinleyin ve Ulusal Sağlık Enstitüleri, Amerikan Dermatoloji Akademisi Derneği ve Amerika’nın Astım ve Alerji Vakfı gibi güvenilir kuruluşlardan gelen kovanlarla ilgili bilgileri okuyun.
- Fiziksel veya sanal alan sunun. Bir toplantı odasına, sanal konferans teknolojisine veya diğer araçlara erişiminiz varsa, bunları bölgenizdeki insanlara UDAY’e katılmalarına yardımcı olmak için sunun.
şerit rengi
Kronik ürtiker farkındalık şeridi, küçük kırmızı noktalarla beyazdır. İnsanların desteklerini göstermelerine ve kronik kurdeşen için farkındalık yaratmalarına yardımcı olmak için bazen tişörtler, çoraplar, mıknatıslar ve diğer ürünlerde yer alır.
Daha spesifik kovan türleri için de şeritler vardır. Örneğin, soğuk ürtiker şeridi (soğuğa maruz kaldıktan sonra oluşan bir tür kurdeşen) beyaz bir arka plana ve mavimsi-mor noktalara sahiptir.
Götürmek
Kronik Ürtiker Farkındalık Günü, 1 Ekim’de kutlanan yıllık bir etkinliktir. Dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bir durum olan kronik kurdeşen hakkında farkındalık yaratmayı amaçlamaktadır.
Bir web seminerine katılmak, dijital sanat yaratmak, sosyal medyada umut mesajları göndermek ve destek gruplarına katılmak gibi dahil olmanın çeşitli yolları vardır. Kronik ürtiker için beyaz ve kırmızı farkındalık kurdelesini takarak da desteğinizi gösterebilirsiniz.
Bu yılki etkinlik sırasındaki etkinlikler hakkında daha fazla bilgi için UDAY web sitesini kontrol edin.