Avustralya'da kronik bir hastalık ile kaç kişinin yaşadığı şaşırtıcıdır. Bazıları için, onlara baktığınızda ve onların günlük mücadeleleri hakkında konuştuklarında, onların durumu belirgindir. Diğerleri için, benim gibi, kronik bir böbrek hastalığı ile, bu çok açık değil. Benim için herkesin yaşıma, yaşlanmaya ve biraz daha yavaş ilerlemeye benzediğini düşünüyorum.
20 yıl önce böbrek sorunlarım olduğunu keşfeden şanslılardan biri olduğumu biliyorum. Müthiş bir nefroloğun yardımıyla, sabah ve gecede bir avuç hapın yardımı ile nispeten sağlıklı bir yaşam sürdüm.
Yaşam tarzında birçok değişiklik oldu. Diyet, her gün mücadele ettiğim ana ve bir tanesidir. Bazı ilaçlar iştah artırıcıdır ve bu ağırlık vermeye başlar ve bu da korkulan diyabetle birlikte gelir.
Ona baktığınızda bir kısır döngüdür; Diyetiniz düşük sodyum, düşük potasyum ve düşük şekerdir; Gördüğüm her sağlık profesyoneli aynı şeyi söylüyor; Benim önceliğim olmak zorunda olan böbreklerim.
Nefroloğum bana kilo vermem gerektiğini söylüyor ve ben de ona katılıyorum, ama bu her zaman yapıldığından daha kolay. Diyabet bölgesine baktığımda ve önerdikleri şey sağlıklı bir diyet olmalı, önerdikleri şeylerin çoğu yüksek potasyumdur ve bu yüzden tavsiye benim için sağır kulaklara düşer.
Son zamanlarda diyabetimle bir korkum oldu ve bir gece terleme, nefes darlığı ve kendini iyi hissetmeme kadar uyandım. Kan şekeri seviyelerim çok yüksek ve nedenini biliyordum. Meseleyi bilmek, ne yapacağınızı ve kendi tavsiyenizi almayı anlamak için bir adımdır, her zaman kolay değildir. Fakat GP'imdeki bir gezi ve ilaçtaki bir değişim, benim de dikkatimi çekmemle birlikte kan şekeri seviyemin kabul edilebilir seviyelere geri dönmesine neden oldu.
Tüm zamanlar mevcut sağlık ikliminde nasıl yol aldıklarını belirlemek için böbreklerim ve kan testlerinden endişe duyuyorlar. Neyse ki iyi yapıyorlar.
Kronik bir durumla yaşamak bazen korkutucudur ancak durumunuz hakkında olabildiğince fazla bilgi sahibi olmak ve en üstte kalmak için gerekli adımları atmak, herkes gibi bir hayatı yaşamanıza izin verir.