Sürekli uyuşukluk: teşhis ve mücadele
Sürekli uyuşukluk: teşhis ve mücadele!
Sürekli uyuşukluk bir problemdir.neredeyse her birimiz karşımıza geldi. Genellikle genel yorgunluk, uyuşukluk ve ilgisizlik eşlik eder ve sıklıkla depresyona yol açar. Sürekli uyuşukluk nadiren kendi başına meydana gelir, genellikle vücutta belirli bir değişikliği gösterir, hastalığın bir belirtisidir.
Bu durumun en yaygın nedenleri nelerdir? Uyuşukluk nasıl yenilir?
İlk olarak, sabit uyuşukluk olabilirVücudun bazı ilaçlara karşı koruyucu reaksiyonu. Antihistamin takviyeleri, iltihabı rahatlatmak için tabletler, hormonal ilaçlar uyuşukluğa neden olabilir. Doktorunuza danışın ve almakta olduğunuz ilacın bileşenlerine toleranssız olup olmadığınızı kontrol edin. Vücudun herhangi bir bileşeni algılamıyorsa, bağışıklığı korumak ve sağlığı yeniden kazanmak için tedavi sürecini gözden geçirin. İlacını almadan önce, talimatları dikkatlice okuyunuz, olası yan etkileri hakkında makalede uyuşukluğun belirtilip geçirilmediğine bakınız.
İkinci olarak, bir uyku bozukluğunun nedeni olabilirSon zamanlarda şiddetli stres yaşadı. Psikologlar ve doktorlar, bir kişinin sinir sisteminin durumunu bir rüya üzerinde farklı şekillerde açıklar. psikoloji açısından bakıldığında, bir rüya bir adam özel dünyasında dalmış dış dünyanın sorunlarına, tasarlanmış bilinçaltından bir mola alır. Dış dünyada sorunları varsa, zorluklardan saklanmaya, kendini geri çekmeye çalışır, sürekli yaşamak zorunda olduğu zor psikolojik durumdan rahatlamak ister. Bu yüzden her zaman uyumak zorunda kalır - zorluklarla ilgili düşünemeyeceğiniz bir yer. Doktorlar, güçlü bir sinirli şokun arka planında meydana gelen stres hormonal yetmezlikten sonra sürekli uyku isteğini açıklıyorlar. Bu durumda, uyuşukluğun üstesinden gelmek sadece bir yol olabilir - sakinleşin. Kendi bitkisel çayınızı hazırlayın veya doğal bir antidepresan alın.
Üçüncü olarak, gün boyunca sürekli uyuşuklukbir gece uykusuzluğundan sonra gelir. Bu sendrom yuvarlanma halini alır. Tabi ki, bu tür zayıflık ve uyuşukluk, hastalığın neden olduğu kadar tehlikeli değildir, ancak genel olarak bedeni olumsuz etkilerler. Gece insan bioritmi gündüzden farklıdır, insan beyni ışık ve karanlığa tepki gösterir ve yaklaşık zamanı belirler. Gece uyku, vücudun kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin doğru çalışması için önemlidir.
Dördüncüsü, insan vücudu böyle bir şekilde düzenlenmiştir.Bir enfeksiyon ona girdiğinde, kendini tüm olası yollarla savunmaya başlar. Sıcaklık yükselir ve uyku arzusu vardır, çünkü istirahat halindeyken vücudun virüslerle savaşması daha kolaydır. Sürekli uyuşukluk, enfeksiyöz inflamatuar bir hastalık belirtisi olabilir. Bir doktora danışın ve bir ankete katılın. Hastalığı gelişiminin ilk aşamasında tespit ederseniz, hızlı bir şekilde iyileşme şansınız olacaktır.
Beşinci olarak, kalıcı uyuşukluk olabilirtiroid bezinin hipotiroidizm göstergesi. Hipotiroidizmin eşlik eden semptomları, termoregülasyon, kalp yetmezliği, hipotansiyon ve kilo alımının ihlalidir. Bu değişiklikleri fark ederseniz, endokrinologunuza başvurun.
Kronik yorgunluk da sürekli uyku arzusu ile birlikte depresyona neden olur. Eğer iş yerinizde çok yorgun iseniz, en azından akşamları evde ve geceleri dinlenmeye bırakın.
Makale tam kapsamlı değiluykululuk nedenleri listesi. Her bireyin organizması dışarıdan belirli değişikliklere farklı tepki gösterir ve kesin nedeni bağımsız olarak belirlemek her zaman mümkün değildir. Bu nedenle, kalıcı uyuşukluktan rahatsızsanız, bir doktor ile randevu için kayıt yaptırdığınızdan ve bir uzmana danıştığınızdan emin olun.
Sürekli uyuşukluk: teşhis ve mücadele
Related news
Sürekli uyuşukluk: teşhis ve mücadele