Yürümeyi öğrendiğimiz andan itibaren, ayaklarımız çok çalışmaktadır. Sonunda bizim sevimli bebek ayakları biraz daha hırpalanmış ve daha az şirin bir şeye dönüşürler. Bu nedenle, genellikle biraz yıpranmış ve bakıma ihtiyaç duymaları şaşırtıcı değildir. Ayağımızın karşı karşıya olduğu sorunlar arasında tırnak batması da yer almaktadır. Özellikle estetik olmamalarının yanı sıra, gerçekten acı verici olabilir ve bazı durumlarda enfekte olabilirler. Peki bu tırnak pisliklerine ne sebep olur? Ve bununla nasıl mücadele edersiniz? Bununla ilgili bilgiler yazımızda yer almaktadır.
Tırnak Batması Nedenleri
Ayak tırnağının kenarları çevredeki cilde doğru büyüdüğünde tırnak batması durumu gelişir. Tırnak daha sonra kıvrılır, cildi deler ve kırmızı, şiş ve hassas hale gelir. Bu, yanlış bir tırnak kesme tekniğinin (tırnaklarınızı her zaman doğrudan kesmeli ve asla çok kısa kesmemelisiniz), sıkı oturan bir ayakkabının ve ayağa baskı yapmasından kaynaklanan travmanın bir sonucu olabilir. Eğer oldukça terli ayaklarınız varsa, o zaman tırnak batmasına daha yatkın olabilirsiniz. Bunun nedeni, ayak tırnaklarınızın etrafındaki cilt yumuşaksa, tırnağınızın delinmesi ve içine gömülmesi daha kolaydır.
Tırnak Batması Belirtileri
Bir ayak tırnağının - genellikle ayak başparmağının - batık tırnak olmasının birkaç işareti vardır. Bunlar şunları içerir:
- Ayak parmağına baskı yapılırsa ağrı
- Ayak ucunda derinin iltihabı
- Ayak parmağını çevreleyen alanda sıvı birikmesi
- Etkilenen ayak parmağı çevresinde bir cilt büyümesi
- Kanama
- Etkilenen bölgeden beyaz veya sarı irin gelmesi
Yukarıdaki durumla karşılaştığınızda tedavi gerekmektedir. Fakat tırnak batması sıklıkla tekrar eden bir rahatsızlık olduğu için önleme yöntemlerini de bilmeniz gerekir.
Tırnak Batması Önlenmesi
Günlük rutininizin bir parçası olarak, aşağıdakilerin tümünü yapmalısınız:
- Düzenli olarak sabun ve suyla yıkayarak ayaklarınızı temiz tutun
- Çoraplarını düzenli olarak değiştirin
- Etraftaki deriye kazmalarını önlemek için ayak tırnaklarını düz bir şekilde kesin.
- Cildi nazikçe bir törpü kullanarak tırnaktan uzağa doğru itin (bu, cildi yumuşatmak için az miktarda zeytinyağı kullandıktan sonra daha kolay olabilir)
- Uygun bir şekilde oturan rahat ayakkabılar giyin.
Evde Tırnak Batması Tedavisi
Ayak tırnağınız iyileşmezse veya enfekte olursa, ameliyat gerekebilir. Ancak, çok şiddetli değilse, aşağıdakilerden birini deneyin:
- Etkilenen bölgeyi yumuşatmak için ayağını Kastilya sabunu veya Epsom tuzlarıyla ıslatın veya yıkayın. Bu, derinin tırnaktan çekilmesine yardımcı olabilir.
- Ya da ılık suya bir bardak elma sirkesi ekleyin ve tırnağı ıslatın. Bu, tırnağın, bölgeyi iyileştikçe temiz tutmasını sağlayan bakteri ile savaşmasına yardımcı olacaktır.
- Tırnakta diş ipi kullanın ve cildin içine giren tırnağın köşesini hafifçe kaldırmaya çalışın. Ayağınızı 20 dakika beklettikten sonra yapabilirsiniz.
- Elma sirkesi bir bakteri yayılmasını önlemek yardımcı olabilir
Tırnak Mantarı Ameliyatı
- Parsiyel tırnak avulsiyonu ayak tırnağınızın bir kısmını çıkarma
- Tam tırnak avulsiyonu - tüm ayak tırnağınızı çıkarmak
- En sık uygulanan tedavi parsiyel tırnak avulsiyonudur. Ayak parmağınız lokal anestezi ile uyuşturulur ve ayak tırnağının kenarları kesilir. Daha sonra tırnağın geri büyümesini ve gelecekte içe karışmasını önlemek için etkilenen bölgeye fenol adı verilen bir kimyasal uygulanır.
Tırnak batması gibi yaygın olan bir tırnak durumu olan mantar hastalığının yarattığı tırnak mantarı hakkında bilgi almak için ; Tırnak Mantarı Nedir ? yazımıza bakabilirsiniz.