Sistit, mesanenin (böbreklerden ayrıldıktan sonra idrarın depolandığı torba) iltihaplanmasıdır. Mesane dolduğunda idrar, üretra adı verilen dar bir tüple vücuttan dışarı atılır. Sistit, kadınlarda sık görülen ağrılı bir durumdur- kadınların yarısından fazlasının bir zaman sistit geçireceği tahmin edilmektedir. Erkekleri ve çocukları da etkileyebilir, ancak bu daha az yaygındır. Ağrılı olmasına rağmen tedavi edilirse genellikle bir veya iki günden uzun sürmez ve genellikle uzun vadeli sorunlara neden olmaz. Fakat tekrarlayan nöbetler yaşarsanız, bir doktora görünmelisiniz.
Sistitin nedenleri nelerdir?
Sistit vakalarının yaklaşık yarısı enfeksiyondan kaynaklanır. Enfeksiyon genellikle normal olarak anüste (arka pasaj) bulunan bakterilerden kaynaklanır. Bunlar, örneğin tamponlar yerleştirildiğinde veya cinsel ilişki sırasında veya alt arkadan öne doğru silindiğinde üretra içine girebilirler. Bakteriler üretra boyunca ilerler ve mesanede çoğalarak enfeksiyon ve iltihaplanmaya neden olur.
Kadınlar erkeklerden daha fazla sistite yakalanır çünkü üretranın anüs ve açıklığı birbirine daha yakındır ve bir kadının üretrası bir erkeğinkinden daha kısadır.
Sistit ayrıca şunlardan kaynaklanabilir veya sistitin etkisini arttırabilir:
- Şiddetli seks sırasında üretranın morarması
- Cinsel eşlerden biri veya her ikisi için kötü hijyen
- Çok dar pantolon giymek
- Bir kateterin takılması
- Bir doğum kontrol yöntemi olarak bir diyafram kullanmak
- Bazı ürünlerdeki kimyasallar (sabun, köpük banyosu ve vajinal deodorantlar gibi)
- Idrara çıkmadan önce çok uzun süre beklemek
- Menopozdan sonra kadınlarda daha düşük hormon seviyeleri
Sistit belirtileri nelerdir?
Belirtiler değişiklik gösterebilir, ancak aşağıdakilerden herhangi birini veya tümünü içerebilir:
- Mesaneniz boş olsa bile güçlü bir idrara çıkma dürtüsü
- Sık sık az miktarda idrar yapmak
- Idrar yaparken batma veya yanma
- Koyu veya bulanık idrar
- Güçlü kokulu idrar
- Idrarda kan
- Alt sırt veya karın bölgesinde donuk ağrı
- Genellikle kendini kötü hissetmek veya ateşli olmak
Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora görünmelisiniz:
- Idrarda kan var
- 24 saat sonra daha iyi hissetmiyorsun
- Hamilesin veya hamile olabilirsin
- Ateş geliştiriyorsun
- Bel ağrınız veya şiddetli karın ağrınız var
- Sistit geri gelmeye devam ediyor
Sistit olan çocuklar ve erkekler her zaman bir doktora görünmelidir. Erkeklerde sistit, prostat büyümesi veya mesane ile ilgili konjenital bir sorundan (doğduğunuzdan) kaynaklanabilir. Çocuklarda üriner sistemde bir anormallik olasılığı vardır ve bunun kontrol edilmesi gerekir.
Bu semptomlar, cinsel yolla bulaşan bir hastalık (STD) gibi diğer enfeksiyonlardan da kaynaklanabilir. Durumun bu olabileceğini düşünüyorsanız- örneğin siz ve cinsel partnerinizde semptomlar varsa- bir doktora danışmalısınız.
Sistit tedavisi nedir?
Sistiti teşhis etmek için, doktor muhtemelen mevcut herhangi bir bakteriyi tanımlamak için test edilecek bir idrar örneği isteyecektir. Yağ çubuğu kullanarak hızlı bir test artık yaygındır, ancak aksi takdirde doktorun analiz için laboratuvara bir numune göndermesi gerekebilir.
Size bir antibiyotik verilebilir. Eğer öyleyseniz, antibiyotikler bitmeden belirtiler ortadan kalksa bile, bakterilerden tamamen kurtulmak için her zaman tam doktor kontrolünü bitirmelisiniz.
Sistit tedavi edilmezse kronik sistit geliştirebilirsiniz. Bu, rahatsızlığın daha uzun sürdüğü ve tekrar tekrar gerçekleştiği anlamına gelir. Tekrarlayan ataklar geçiren kadınların idrar yolunda bir anormallik olup olmadığını kontrol etmek için röntgen veya ultrason taraması gerekebilir.
Antibiyotikler hiç işe yaramazsa, interstisyel sistit (IC) adı verilen bir tür sistitiniz olabilir. Bu, enfeksiyondan kaynaklanmayan ve antibiyotiklere yanıt vermeyen mesane duvarının kronik bir iltihabıdır. Bu durum henüz tam olarak anlaşılmamıştır.
Sistitin nasıl önlenir?
Günlük rutininizde bazı basit değişiklikler yaparak sistiti önlemeye yardımcı olabilirsiniz.
- Her gün en az bir ila iki litre su veya hafif sıvı için
- Dayanmaya çalışmaktansa, idrarı ihtiyaç duyduğunuz anda idrara çıkın
- Kadınlar tuvaleti kullandıktan sonra önden arkaya silmeli
- Doğrudan tuvalete oturarak mesanenizi tamamen boşalttığınızdan emin olun.
- Parfümlü sabunlar, vajinal deodorantlar, köpük banyoları kullanmayın .
- Dar pantolon giymekten kaçının.
- Sentetik iç çamaşırı yerine pamuk giyin
- Alkol, meyve suları, çay ve kahve veya baharatlı yiyeceklerden kaçının veya bunları azaltın
Cinsiyete bağlı sistiti önlemeye yardımcı olmak için:
- Cinsel ilişkiden önce ellerinizi ve cinsel organlarınızı yıkayın
- Cinsel ilişkiden hemen sonra idrara çıkmaya çalışın
- Sürtünmeyi ve morarmayı azaltmak için bir kayganlaştırıcı kullanın
- Anüse dokunmaktan kaçının