Aile ve Çift Terapileri
Aile ve çift terapileri, aileleri ve çiftleri tedavi etmek için kullanılan bir terapi şeklidir. Bu terapilerin amacı, aile sistemi içindeki sorunları çözmek ve ailenin işleyişini iyileştirmektir. Aile ve Çift Terapileri çeşitli nedenlerle kullanılabilir:
- Aile veya çift içinde sorunlar olduğunda
- Aile üyeleri arasında çatışma olduğunda
- Ailenin bir veya daha fazla üyesi akıl sağlığı sorunları yaşadığında
Aile ve çift terapilerinin amacı, kişilerin birbirleriyle ve kendileriyle olan ilişkilerinde yardımcı olmaktır. Bu, ne tür bir terapiye sahip olduğunuza bağlı olarak birçok farklı şekilde yapılabilir. Aile ve çift terapisi, en yaygın terapi türlerinden ikisidir. Müşteri, eşi veya aile üyeleri dahil olmak üzere aynı anda birden fazla kişiyle çalışmayı içerir.
Aile ve Çift Terapileri Hangi Konuları Gündeme Alır?
Aile ve çift terapileri çeşitli konularda yardımcı olabilir. Bu aşamada aşağıda sıraladığımız durumlar; aile ve çift terapisinin içeriğinde yer almaktadır;
- Yaşlı bakım sorunları
- Ebeveynlik sorunları
- Keder ve kayıp sorunları
- Evlilik sorunları veya çatışma
- Çocuk veya ergen davranış sorunları
Aile ve çift terapisi psikoterapinin en önemli türlerinden biridir. Çiftler ve aileler için problemler hakkında konuşmayı ve çözümler bulmak için birlikte çalışmayı içeren bir danışmanlık şeklidir.
Aile ve Çift Terapisinde Konu Edinen Sorunlar
Aile üyeleri, sorunlarının çok ciddi veya çözülmesinin çok zor olduğuna inandıkları için genellikle yardım arama konusunda isteksizdirler. Ancak aile terapisi, insanların aşağıdaki gibi sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olmada çok etkili olabilir:
- Öfke kontrolü
- Çatışma çözümü
- İletişim yetenekleri
- Bağımlılık ve alkolizm
- Her türlü aile içi şiddet/istismar
- Depresyon ve anksiyete bozuklukları
Çift terapisi, ilişkilere ve çiftlerin birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğine odaklanan bir danışmanlık şeklidir. İletişim sorunları, yakınlık sorunları, sadakatsizlik ve çatışma yönetimi gibi birçok farklı konuyu ele almak için kullanılabilir.
Çift terapisinin amacı, her iki partnerin de çatışmaları sağlıklı bir şekilde çözmenin yollarını bulmasına yardımcı olmaktır. Çift terapistleri sıklıkla aktif dinleme, problem çözme ve çiftlerin birbirlerinin bakış açısını daha net anlamalarına yardımcı olma gibi teknikleri kullanır.