Arak ağacından bir dal yapılmış bir diş fırçası. mohamadhafizmohamad / Shutterstock
Çoğu insan dişlerini temizlemek için diş fırçası, diş macunu ve diş ipi kullanır, ancak kullanımları hiçbir şekilde evrensel değildir. Birçok yerli grup ve gelişmekte olan ülkelerdeki insanlar dişlerini temizlemek için geleneksel teknikler kullanıyor. Bu tekniklerden bazıları diğerlerinden daha etkilidir.
Orta Doğu'daki birçok insan ve Güney ve Güneydoğu Asya'nın bazı bölgeleri dişlerini temizlemek için arak ağacından (misak olarak da bilinir) dallar kullanır. Dalın ucunu yıpratırlar, elde edilen kılları su veya gül suyu ile nemlendirir ve ardından kılları dişlerine sürtünür (aşağıdaki videoya bakın). Arak ağacının ahşabı (Salvadora persica), diş çürümesini önleyen yüksek konsantrasyonda florür ve diğer antimikrobiyal bileşenlere sahiptir.
Diğer ağaçlardan gelen dallar, özellikle ağzını tazeleyen aromatik ağaçlar, farklı kültürlerde kullanılır. Bu sözde çiğneme çubukları binlerce yıldır kullanılıyor. İlk kaydedilen kullanım antik Babylonia’daydı (3500BC) ancak Çin'de, 1600BC kadar eskilerde de kullanıldılar.
Dalları kullanmak, gösterildiği gibi geleneksel bir diş fırçasıyla benzer temizleme etkilerine sahip olabilir. Çeşitli çalışmalar. Ancak çubuklar dişler arasındaki bölgelere ulaşamaz ve düzgün kullanılmazlarsa diş etlerine zarar verebilir ve dişleri aşındırırlar.
Parmaklar
Bazı kültürlerde insanlar çeşitli maddeleri parmaklarıyla dişlerine sürtüyorlar. Örneğin, bazı Müslüman ülkelerde insanlar ceviz ağacı kabuğu dişlerine sürtüyorlar. Bu ağacın kabuğu vardır antimikrobiyal özellikler ve ayrıca beyazlatıcı etkisinin olduğuna inanılmaktadır. Bununla birlikte, etkinliğini veya yan etkilerini araştırmak için herhangi bir çalışma yapılmamıştır.
Kırsal Hindistan, Afrika, Güneydoğu Asya ve Güney Amerika’daki bazı insanlar tuğla tozu, çamur, tuz veya kül Dişlerini temizlemek için. Bu bileşenler lekeleri ve plakları etkili bir şekilde çıkarsalar da, florür içermezler ve çoğu zaman aşındırıcıdırlar; bu da hassas dişlere ve geri çekilme diş etlerine neden olur.
Mangal kömürüAynı zamanda geleneksel bir diş temizleme tozu olan bir parça geri dönüş yapıyor. Bazı modern diş macunları ve diş fırçaları şimdi bu bileşeni içerir ve kanıtlar zararlı bakterilere bağlanabileceğini ve bunları etkisiz hale getirebileceğini göstermektedir.
Ancak tüm doğal ürünler önerilmemektedir. Tembul sterlin ve areca fındık - Güneydoğu Asya'da sıklıkla diş temizliği için kullanılır - diş ve diş etlerini boyayın. Bundan da kötüsü, artan ağız kanseri riski ile ilişkilidir.
Diş macunu veya diş fırçası içermeyen bir diğer diş temizleme yöntemi de yağ çekmektir - eski bir Ayurveda uygulaması. Burada, az miktarda hindistan cevizi, susam, ayçiçeği veya zeytinyağı, 15 dakika boyunca ağzın etrafında dolanır. Bunun bakterileri ve toksinleri yıkadığına inanılıyor. Yağ çekme, rutin fırçalama ve diş ipi ile birlikte yapıldığında, diş eti iltihabının azaltılmasına yardımcı olabilir, son çalışmalara göre.
Modern yöntemler
Diş çürüğü (diş çürüğü) ve diş eti hastalığı (diş eti iltihabı ve periodontit) en sık görülen hastalıklar arasındadır; Dünya Sağlık Örgütü. Birkaç istisna dışında, bu hastalıklar ideal ağız hijyeni ve sağlıklı beslenme ile önlenebilir. Bu hastalıklardan muzdarip insanların yüzdesi, insanların çoğunun ağız hijyeni yöntemleri ideal standarda bağlı değildir ve iyileştirilmeleri gerekir.
Modern ağız hijyeni cihazları, ağızdaki alanlara ulaşmak bile zor olsa bile temizlemek için tasarlanmıştır ve oldukça etkilidir, ancak yalnızca yapıldığında doğru. Bununla birlikte, yağ çekme gibi bazı alternatif temizleme teknikleri yararlı eklerdir.
Yazar Hakkında
Josefine Hirschfeld, Restoratif Diş Hekimliğinde Akademik Klinik Öğretim Görevlisi, Birmingham Üniversitesi