Yeni bir çalışma, kanda dolaşan hormonların, yaşlıların neden genç insanlara göre farklı uyku düzenlerine sahip olduğunu açıklayabilir.
Vücudun sirkadiyen saati, vücut hücrelerindeki sirkadiyen genlerin ifadesiyle belirlenir ve uyku ve uyanma zamanı, bu genlerin ifadesinde pikler ile gösterilir. Yaşlı insanlar, genç insanlara göre 24 saatlik bir dönemde daha erken bir ifadeye sahip olma eğilimindedirler; bu da neden daha erken yatmaya ve daha erken uyanmaya eğilimli olduklarını açıklar.
Bilim adamları, daha yaşlı insanların kan hücresindeki bu hücreleri yetiştirerek, genç insanların cilt hücrelerinin sirkadiyen saatlerini manipüle edebildiklerini keşfetti, diyor araştırmacı araştırmacı Steven A. Brown, Farmakoloji ve Toksikoloji Enstitüsü İsviçre Zürih Üniversitesi.
Bu bulgu, yaşlı insanların kanında hücrelerin sirkadiyen saatlerini etkileme yeteneğine sahip bazı hormon veya başka dolaşan bir molekül olduğunu öne sürdü.
Brown, MyHealthNewsDaily'ye verdiği demeçte, "Genç bireylerden alınan hücrelerde belirli bir zamanda bir pik eksprese sahip olan bir gen, yaşlı bireylerden gelen serum varlığında iki saat önce bu zirveye sahip olabilir" dedi.
Çalışma, Ulusal Bilim Akademileri Bildiriler Kitabı'nda (11 Nisan) yayınlandı.
Sirkadiyen saatleri karşılaştırılması
Araştırmaya göre, bilim adamları 20'li yaşlarındaki insanlardan ve 60'lı yaşlarındaki insanlardan düzenli sığır serum kültürlerinde ve daha sonra 60 yaşlarındaki kan serumu yapılan kültürlerde deri hücrelerini ürettiler.
20 yaşındaki çocuklardan alınan hücrelerin, 60 yaşındaki çocukların kan serumu içinde büyüdüklerinde olduğu gibi davrandıklarını bulmuşlardır.
Brown, “İnsan davranışları vardiyalar çünkü aktiviteler normalde günün birinde yapılır” - uyanmak, yemek yemek ya da uyumak gibi - “şimdi daha erken ya da geç yapılır” dedi. "Hücresel" davranış "aynı şekilde değişir: Hücrenin normalde günde bir kez yaptığı bir şey yerine başka bir şey yapılır."
Cilt hücrelerinin sırları
Bilim adamları, cilt hücrelerinin sahiplerini genetik olarak yansıtan saatlere sahip olduklarını uzun zamandır biliyor.
Brown, "Cilt hücrelerinize bakarak bir 'baykuş' ya da 'baykuş' olup olmadığınızı söyleyebilirim,” dedi. Fakat "burada yeni olan, yaşlı bireylerden gelen kan serumu, gençlerden gelen hücreleri" yaşlılarmış gibi davranıyor ".
Diğer faktörler de yaşlıların önceki uyku programlarını da hesaba katabileceğini söyledi.
Örneğin, yaşlı insanlar daha az güneş ışığına maruz kalabilir ya da dışarıda daha az zaman geçirebilir, bu da gençlerin saatlerini etkileyebilir. Ya da, kan dolaşan molekülün bir şekilde uykuyu ve uyanıklık döngüsünü etkilemek için bu faktörlerle bağlı olması olasıdır.
Bunu ilet: Yaşlı insanlar, genç insanlardan daha erken uyumaya ve uyanmaya eğilimlidirler ve sebepleri kanlarında yatmaktadır.