Güne Başlarken:
• Güne bir-iki bardak su ile başlayın. İsterseniz kelp&nettle desteğine devam edebilirsiniz. Daha da iyisini yapmak istiyorsanız su içmeden önce bir dil fırçası ile dilinizin üzerini temizleyin, buradaki toksik maddeleri tekrar yutmayın.
• Güne besin dolu başlamak için suyun üzerine kendinize bir meyva sebze suyu yapın, menüdeki içeceklerden birini seçip içeriklerine bakarak rahatça yapabilirsiniz. Daha da iyisini yapmak isterseniz The LifeCo'da bulunan Green Vibrance gibi doğal ve soğuk harman yöntemiyle hazırlanan, tüm besinlerden oluşan (sentetik olmayan) bir vitamin mineral karışımını bu meyva sebze suyu ile karıştırın.
Gün içerisinde:
• Enzim almaya devam edin. Özellikle pişmiş yemekler ağırlıklı bir rejime geçecekseniz enzimler sindirim konusunda çok yardımcı olacaktır. Özellikle ağır yemek yediğiniz zamanlar enzimi 2'den de fazla (3-4-5…) alın.
• Mümkün olduğunca alkali su, yani şişelerin üzerindeki pH de€eri en az 8 olan su, için. Daha da iyi bir noktaya gelmek isterseniz su iyonizeri kullanın.
• Gün boyu öğünlerinizde koyu yeﬂillerin bulunmas›na özen gösterin.
• Egzersizlerinize devam edin. Egzersiz çeşidini yaratıcı şekillerde arttırın ve egzersiz alanlarını hayatın tümüne yayın, bu ofiste asansör yerine merdiveni kullanmak veya arabanızı biraz daha uzağa park etmek gibi yöntemler olabilir.
Günün Sonunda:
• Akﬂamları probiyotik almaya devam edin. Program sonrasında günde 1 tablet yeterli olacaktır. Bunlar hem sindirim sisteminizin hem de bağışıklık sisteminizin iyi durumda olmalarına destek verecektir.
Periodik Olarak:
• Ayda 2 yada üç kere, daha da iyisini yapmak istiyorsanız haftada 1 kere düzeltme programı uygulayın. Bu gün ister bir Saf Box paketi alın, isterseniz tüm günü çiğ sebzelerle geçirin, ya da tüm günü sıvı besinlerle geçirerek (sebze meyve suları ve besin destekleri) sindirim işlevini de ortadan kaldırın ve vücudunuza düzeltme yapabilmesi için daha fazla enerjiyi boşa çıkarın.
• Kilo vermeye devam etmek istiyorsanız Saf Box Programını hedef kilonuza gelene kadar devam edin.
• Eğer bütün bir vücut yenilenmesi sağlamak istiyorsanız Saf Box programını en az üç hafta aralıksız sürdürmelisiniz.
Sipariş ve sorularınız için 0532 552 37 37 nolu telefondan bize her zaman ulaşabilirsiniz.