18 ülkenin katıldığı yeni araştırmaya göre ölüm riskini artıran besin sanılanın aksine yağ değil, fazla karbonhidrat.
Etiket: yağ
Monash Üniversitesi'nden bir grup araştırmacı, beyinde besini enerjiye dönüştüren 'anahtarı' bularak büyük bir başarıya imza attı.
Yeni bir araştırmaya göre, egzersiz yapmak yağ yakmaya sebep olan irisin adlı bir hormon salgılamamızı ve bu sayede zayıflamamızı sağlıyor.