İnsan kalbiyle ilgili 10 merakı öğrenin ve bu organın tüm önemini anlayın!Kalp, henüz küçük bir hücre grubu olduğunda, hamileliğin dördüncü haftasında atmaya başlar;Yetişkin bir kişinin kalbi, sıkılı bir yumruk büyüklüğündedir ve yaklaşık 340 gram ağırlığındadır;Organ 4 kısma ayrılır: 2 kulakçık, toplardamarlardan kan alır ve 2 karıncık, kanı atardamarlara itmekten sorumludur;Kalp, beyin işlevine bağlı olmaksızın kendi elektriksel uyarısını üretir;Organ, kanı tüm vücuda bir dakikadan kısa sürede pompalar;Kalp günde yaklaşık 100.000 kez atar, ortalama hız dakikada 72 atıştır;Bir kadının kalbi biraz daha hızlıdır, ortalama olarak bir erkeğinkinden dakikada 8 atış daha fazladır;En yüksek kalp krizi insidansı sabahları olur (6:00-12:00). Kişi uyandığında ve günlük aktivitelere başladığında kan basıncı yükselme eğilimi gösterir ve hipertansiyon durumlarında bu artış ölümcül kalp krizlerine yol açabilir;“Kalbinin sesini dinle” sözünün gelmesine şaşmamalı! California Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, aşık insanların kalp atışlarının senkronize olduğunu buldu. Heteroseksüel çiftlerde kadınların kalpleri, erkeklerin kalp atışlarının ritmini takip etme eğilimindedir;Gülmek vücuttaki kan akışını artırır ve damar sisteminin işlevlerini iyileştirir.
Kardiyovasküler hastalıklar, alışkanlıklarımız ve yaşam kalitemizle yakından bağlantılıdır. Stres, diyet, hareketsiz yaşam tarzı ve günlük hayatın koşuşturması kalbinizi doğrudan etkileyebilir. Hafif ve sağlıklı yaşayın, gerçekten önemli olan şeylere önem verin!
Kalbinizin size söylediğini yapın: Ona iyi bakın!