Telomer testi ne kadar hızlı yaşlandığınız hakkında fikir sahibi olmamızı sağlayan kan alınarak yapılan bir tahlildir.Telomerlerin uzunluğu ya da kısalığın bir kişinin ne kadar hızlı yaşlandığına dair bir göstergedir.
Söz konusu bilim adamları, kişinin biyolojik yaşının, kronolojik yaşından daha fazla olup olmadığını gösterdiğini savunmaktadırlar.
Uzmanlar bir kişinin kaç yıl, kaç ay ömrü kaldığını kesin olarak belirleyemeyeceklerinin altını çiziyor; ancak yapılan bir çok araştırma, telomerleri normalden daha kısa olan kişilerin, telomerleri uzun olanlardan daha önce ölme olasılığı bulunduğuna işaret ediyor.
Telomer Test nedir?
Telomerlerin birincil işlevi hücre çoğaltır zaman kromozomal "yıpratma" önlemek için her kromozom sonunda genetik materyalin bölümleridir. Hücre yaşlandıkça, onun telomer kısalır. Normal bir biyolojik süreç - Sonunda, telomerlerin hücre ve bölünmesi durur sonuçta ölecek hücrenin telomeri. SpectraCell's Telomer Test hastanın yaşı ile ilgili olarak bir hastanın telomer uzunluğu belirleyebilirsiniz.
Sonuçlar hasta ve doktor için ne ifade ediyor?
Yaş arındırılmış telomer uzunluğu telomer kromozomal değişikliği yapısal analizi ile biyolojik yaş değerlendirmek için bugüne kadar en iyi yöntemdir. Biyolojik yaşınızın normal yaşınıza göre ne durumda olduğunu ifade etmektedir. Biyolojik yaşı yüksek olan bireylerin hayatlarında yapacakları bazı değişikliklerle biyolojik yaşınızı aşağılara indirmesi mümkün olacaktır.
Telomer uzunluğu ve onarımı, beslenme etkileri nelerdir?
Kötü beslenme ve oksidatif stres telomerin kısalmasını sağlar. Rafine ve basit karbonhidratlar, fast food yiyecek, işlenmiş gıdalar, gazlı içecekler, yapay tatlandırıcılar, trans yağ ve doymuş yağ telomerlerin kısalmasını sağlarlar.
Taze meyve ve sebzeler, lif, omega 3 yağ asitleri, derin su balıkları ve yüksek kalitede bitkisel protein tüketilmelidir. Günlük kalori alımını azaltmak için ve bir egzersiz programı uygulamak tavsiye edilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri telomerleri düzeltir mi?
Düşük bir vücut yağı (kadınlar için % 22 ve erkekler için % 16 ) ile ideal vücut ağırlığı ve vücut kompozisyonu elde edilmelidir. Visseral yağ (organlar arası yağlanma) azaltılması çok önemlidir. Günde en az 8 saat uyku günde en az bir saat düzenli aerobik ve dayanıklılık egzersiz, stres azaltma, tüm tütün ürünleri kesilmesi önemle tavsiye edilir.
Ne zaman yeniden test düşünülebilir?
Test yaşlanma oranını değerlendirmek ve beslenme, besin takviyeleri, kilo kontrolü, egzersiz ve telomer uzunluğu etkilediği bilinen diğer yaşam tarzı değişikliklerini de ayarlamalar yapmak yılda bir kez yapılmalıdır.
Beslenme takviyeleri telomer kısalması yavaşlatma nasıl bir rol oynayacak?
Oksidatif stres telomer uzunluğu kısaltacak ve hücresel doku yaşlanmasına neden olacaktır. Antioksidan takviyesi oksidatif stresi azaltır ve hücre yaşlanmasını engeller.
Son yapılan çalışmalarda yüksek kaliteli ve dengeli bir multivitamin alınması telomer uzunluğu korumaya yardımcı olacağını düşündürmektedir. E vitamini, C vitamini, D vitamini, omega-3 yağ asitleri ve antioksidan resveratrol alınmalıdır.
Homosistein düzeyleri folat ve vitamin B desteği ile homosistein seviyelerini azaltarak telomer kaybı azaltılabilinir. Benzer şekilde, kardiyovasküler hastalık, insülin direnci, diyabet, hipertansiyon, ateroskleroz ve bunama gibi koşullar telomer uzunluğunu etkiler.
Telomer Testi Nasıl Yapılır?
Telomer testi kan alınarak yapılır sonuçlar 15 gün içerisinde rapor şeklinde sunulur.
Tahlil yorumlama hizmeti veren sitemize her gün yüzlerce tahlil yorumlama talebi gelmektedir.
Tahlil.com doktorları ve yorumcuları, soru soran okurlarımızdan sitemize sorulan tahlillerin mutlaka sonuç raporundaki normal değerlerin de yazılmasını özellikle rica ediyorlar.
Tahlillerin normal değerleri çalışılan laboratuvara,kullanılan cihaz,reaktifler ve tahlil yöntemlerine göre farklılık gösterebilmektedir.
Normal değerleri belirtilmeyen tahlil sonuçlarını yorumlamak her zaman sağlıklı sonuçlar vermemektedir.
Bu nedenle,sonuç raporundaki normal değerleri belirtilmeyen tahlillerin yorumlanması yapılmayacaktır.
Bu şekilde sorulan sorular site editörlerince onaylanacak ancak referans değerlerin yazılmasına dair bir uyarı iletisi ile cevaplandırılacaktır.
Tüm ziyaretçilerimize önemle duyururuz.
Tahlil.com
Sifilis , frengi olarak da bilinen bir bakterinin neden olduğu tedavi edilmediğinde kronikleşen cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır.Antibiyotik kullanımıyla tedavi edilebilmektedir.
Sifilis tanısında çeşitli tahlil yöntemleri kullanılmaktadır. Sifilisin (Frengi) tanısı özel mikroskopik ve histopatolojik inceleme yöntemleri ile etken bakterinin gösterilmesi ve serolojik testlerle konur.
Serolojik olarak kanda antikor araştıran testler yapılır. Primer sifilizden 4-8 hafta sonra pozitifleşen VDRL (Venereal Disease Reseach Laboratory) ve RPR (Rapid Plasma Reagin) testleri taramada ve tanıda en sık kullanılan tahlillerdir.Bu testler birçok laboratuvarda bulunmakta ve uygulanmaktadır.Ancak bu testlerle yalancı pozitiflik veya negatiflik olabilmektedir.
Kesin tanıda ise daha duyarlı ve özgül, ancak daha pahalı ve daha ayrıntılı olan ileri teknik gerektiren farklı tahlil yöntemleri kullanılmaktadır.Bu tahlil yöntemlerinin başlıcaları ise TPHA, FTA-ABS, PCR dır. Bunlar daha çok tanıyı doğrulamak amacı ile gelişmiş laboratuvarlarda çalışılmaktadır