Diş Beyazlatmak
Çalışmalar, üreticilerin talimatlarına dikkatlice uyduğunuz sürece, diş beyazlatma tedavilerinin çoğunun güvenli ve etkili olduğunu göstermiştir. [1] Dişleriniz zamanla daha az beyazlaştıysa veya sigara, kahve veya kırmızı şarapla renk değiştirdiyse, diş macunları, tepsiler, şeritler ve kalemler dahil olmak üzere çeşitli ev tedavileri arasından seçim yapabilirsiniz. Hangi ürünü seçerseniz seçin, uzmanlar ADA onay mührünü aramanızı önerir. [2] Diş hekiminizle size daha dramatik bir sonuç verebilecek daha güçlü diş beyazlatma prosedürlerini de tartışabilirsiniz.
Beyazlatıcı Diş Macunu Kullanma
Sıkı bir bütçeniz varsa beyazlatıcı diş macunu kullanın. Bir beyazlatıcı diş macunu tüpünün eczanede veya yerel süpermarkette maliyeti genellikle 10 $ 'dan azdır. [3]
Amerikan Dişhekimleri Birliği (ADA) onay mührüne sahip bir diş macunu arayın. ADA onaylı beyazlatıcı diş macunları, dişleri lekelere bağlayan ve temizleyen kimyasallarla birlikte parlatmak için aşındırıcı parçacıklar kullanır. Çalışmalar, bu diş macunlarının emaye üzerinde diğer diş macunlarından daha zor olmadığını kanıtlamıştır. [4]
Beyazlatıcı diş macununuzda mavi kovarin adı verilen bir madde arayın. Mavi kovarin dişlerinize bağlanır ve daha az sarı görünmelerini sağlayan optik bir yanılsama oluşturur. [5]
Beyazlatma Tepsilerini Kullanma
Bütçenize uygun bir kit seçin. Mağazadan satın alınan kitleri eczanenizde veya süpermarkette 20 ila 50 $ karşılığında alabilirsiniz. Mağazadan satın alınan kitler, dişlerinize kalıplamak için ayarladığınız tek bedene uyan tüm tepsileri içerir.
- Diş hekiminizin ofisindeki kitlerin maliyeti yaklaşık 300 $ olabilir. Diş hekiminiz, dişlerinizin özel kalıplarından oluşturulan tepsiler oluşturarak beyazlatıcı jelin tüm diş yüzeyine eşit olarak yayılmasını sağlayacaktır. [7] X Araştırma kaynağı
Dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Tepsilerinizde nem olup olmadığını kontrol edin.
Beyazlatma tepsisine gözyaşı damlası büyüklüğünde bir peroksit jel sıkın. Tepsideki fazla jel ağzınıza sıkılabilir ve yutmanız halinde midenizi tahriş edebilir veya diş etlerinizi tahriş edebilir.
Tepsileri yerleştirin. Jel diş etlerinize fışkırırsa, bir kağıt havluyla silin.
Tepsileri kullandığınız jel tipine göre giyin. Tepsileri takma süresi kullandığınız jelin tipine bağlıdır. Beyazlatma yeteneklerini geliştirmek için her jel ile kullanabileceğiniz bazı ipuçları ve püf noktaları vardır.
- Karbamid peroksit jeli için: [8] X Araştırma kaynağı yüzde 10, 15 veya 16 jel günde iki kez dört ila dört saat boyunca giyilebilir. Hassasiyet yaşamıyorsanız, bir gecede giyebilirsiniz. Yüzde 10 karbamid peroksit jeli kullanıyorsanız, jeli bir saatlik kullanımdan sonra değiştirin ve kalan süre boyunca takmaya devam edin. Bu işlemi hızlandırabilir, ancak sadece yüzde 10 hazırlık ile yapılabileceğini unutmayın. Yüzde 20 ila 22 jel günde iki kez 30 dakika ila bir saat arasında giyilebilir. Gece boyunca güçlü bir karbamid peroksit jeli kullanmaktan kaçının.
- Hidrojen peroksit jeli için: tepsileri günde iki kez 30 dakika ila bir saat kullanın. Hidrojen peroksit, herhangi bir yoğun ışık kaynağına duyarlıdır ve daha aktif hale gelmesine neden olur. Bir ev beyazlatma lambasını internetten sadece 10 $ karşılığında satın alabilirsiniz.
Tepsileri çıkarın ve dişlerinizi tekrar fırçalayın. Hassasiyet ile ilgili bazı sorunlarınız varsa, hassas dişler için özel olarak tasarlanmış diş macunu kullanın veya bir hassasiyet jeli kullanın.
Tepsilerinizi pamuklu çubuk ve soğuk su ile temizleyin. Tepsileri havada kurumaları için tutucularında saklayın. Ardından, kalan jeli serin ve kuru bir yerde saklayın.
Sonuçları bekleyin. Dişlerinizin 1-2 hafta içinde daha beyaz görünmeye başladığını göreceksiniz.
Beyazlatıcı Şeritleri Kullanma
Dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Diş ipi, jelin dişleriniz arasında beyazlamasını sağlar.
Beyazlatıcı şeritleri paketinden çıkarın. Muhtemelen eczanede veya süpermarkette beyazlatma şeritleri için 35 $ ödeyeceksiniz.
- Şeritler polietilenden yapılır ve peroksit jeli plastiğe yapışır.
- İki şerit göreceksiniz: biri üst dişleriniz için, diğeri alt dişleriniz için.
Malzemeleri tekrar kontrol edin. Klor dioksit içeren beyazlatıcı şeritlerden kaçının. Yüzme havuzlarını sterilize etmek için kullanılanla aynı kimyasal olan bu kimyasal, emaye üzerinde önemli hasara neden olabilir. [9] Tükürüğünüzle karıştırılıp yutulduğunda da toksik olabilir.
Şeritleri uygulayın dişlerine. Paket üzerindeki talimatları izleyin, ancak çoğu şerit günde iki kez 30 dakika boyunca kullanılabilir. Bazı şeritler tükürük ile temas ettiğinde çözülür ve kaybolur. Diğerleri, çıkarmanız ve atmanız gerekir.
Kalan jelden herhangi birini çıkarmak için ağzınızı yıkayın.
Beyazlatıcı Kalemleri Kullanma
Dişlerinizi fırçalayın ve iyice diş ipi ile temizleyin. Beyazlatıcı kaleminizi eczaneden almış olmalısınız ve muhtemelen yaklaşık 20 ila 30 dolar arasında bir maliyete sahip olmalısınız.
Beyazlatıcı kalemin kapağını açın. Beyazlatıcı kaleminize biraz jel bırakmak için saat yönünün tersine bükün.
Bir aynanın önünde durun ve genişçe gülümseyin. Jeli dişlerinize boyamak için kalem ucunu kullanın. Jeli diş etlerine koymaktan kaçının.
Jelin kuruması için ağzınızı yaklaşık 30 saniye açık tutun. Yaklaşık 30 ila 45 dakika boyunca herhangi bir şey yemekten veya içmekten kaçının.
İşlemi günde üç defaya kadar tekrarlayın. Yaklaşık iki ila dört hafta sonra fark edilir bir fark görmelisiniz. Kalemler dişler arasında etkili bir şekilde beyazlaşmasa da, ağız bakterilerini öldürecek ve nefesinizi tazeleyecektir.
Dişlerini Dişçi Ofisinde Beyazlatma
Dişlerinizi profesyonel olarak ağartınız. Diş hekiminiz diş etlerinizi tahrişten korumak için lastik bir koruyucu veya koruyucu jel yerleştirecektir. Ardından, diş hekimi peroksit jeli özel kalıplanmış bir tepsiye koyacak ve tepsiyi dişlerinize yerleştirecektir. [11]
Lazer beyazlatma ile dişleri beyazlatın. Diş hekiminiz diş etlerinizin üzerine kauçuk bir kalkan koyacak, dişlerinize bir ağartma jeli uygulayacak ve 30 dakikadan daha az bir süre boyunca bir lazerin veya parlak bir ışığın altına yerleştirecektir. Işık jeldeki kimyasal maddeyi harekete geçirir ve dişlerinizi tek başına beyazlatmaktan daha çabuk beyazlatır. [12]
Evde takip edin. Diş hekimleri genellikle evdeyken dişlerinize beyazlatıcı bir ürün koymanızı tavsiye eder, bu nedenle en iyi sonuçları almak için diş hekiminizin talimatlarına uyduğunuzdan emin olun. Diş beyazlatma tedavileri pahalıdır, ancak 3 yıla kadar sürebilir.
Ev İlaçları İle Doğal Beyazlatma
Fırçalamadan önce hızlı bir durulama için hidrojen peroksit kullanın. Daha sonra emaye koruyucu diş macunu kullanmak, hidrojen peroksitin aşındırıcılığı nedeniyle iyi bir fikirdir, ancak bir ay sonra şaşırtıcı beyazlatma sonuçları göreceksiniz. Yumuşak bir kıl diş fırçası ve hafif, hafif bir basınç kullandığınızdan emin olun. [13]
Diş macunu fırçalamadan önce kabartma tozu kullanın, eğer aslında bir kahve veya çay içen veya sigara içiyorsanız, leke çıkarıcı olarak harika çalışır. Sert fırçalama diş etlerine zarar verebileceğinden ve mineyi dişlerinizden yırtabildiğinden, fırçaladıktan sonra suyla durulamayı ve hafifçe fırçalamayı unutmayın. [14]
Çok fazla çilek ye. Çilek alımınızı artırın veya iki veya üç çileği ezip macunu dişlerinize uygulayarak bir macun yapın. Çilek, dişlerinizin arasına yerleştirilebilecek birçok küçük tohum içerdiğinden, daha sonra diş ipi kullanmayı unutmayın.
Tedaviden Sonra Dişlerinizi Beyaz Tutmak
Diyetinizi ve yaşam tarzınızı değiştirin. Tütün ürünlerinden kaçının ve kahve, siyah çay, üzüm suyu, renkli soda ve kırmızı şarap gibi sıvıları kesin veya pipetle içirin. Köri dişlerinizi de lekeleyebilir, bu yüzden dikkatli bir şekilde yiyin. [15]
Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın. Ayrıca, dişlerinizi koyulaştırabilecek bir içecek içtikten sonra dişlerinizi fırçalayın. Beyazlatıcı diş macunu ve beyazlatıcı gargara kullanarak beyazlatılmış dişlerinizi koruyun.
- Asidik bir şey tükettiyseniz, fırçalamadan önce yaklaşık 30 dakika bekleyin. Asidite emayenizi zayıflatabilir ve sertleşme şansı olmadan fırçalamak aslında daha fazla hasara neden olabilir.
Her altı ayda bir profesyonel diş temizliği yaptırın. Profesyonel bir temizlik, dişlerinizi beyaz tutmanıza ve birçok yaygın diş problemini önlemenize yardımcı olacaktır.
Kabartma tozu ile dişlerimin beyaza gitmesi ne kadar sürer?
Öncelikle normal diyetinize ve renkli yiyecek ve içecek tüketiyorsanız veya sigara içiyorsanız. İyi bir sonuç için sadece kabartma tozu ile fırçalamak değil, aynı zamanda dengeli bir diyet gerekir. İlk iki haftadan sonra iyi gelişmeler görebilirsiniz, ancak sonuçtan memnun değilseniz, profesyonel bir beyazlatma tedavisi için gitmelisiniz.
Kabartma tozu yerine kabartma tozu kullanabilir miyim? Hidrojen peroksiti limon suyu ile karıştırabilir miyim?
Kabartma tozu kabartma tozu içerir, bu nedenle konsantrasyon daha düşüktür ve nihai etki, düz kabartma tozu kullanıyormuş gibi olmayacaktır. Hidrojen peroksiti limon suyu ile karıştırabilir ve düzenli fırçalamadan önce kullanılabilecek bir macun yapabilirsiniz. Hidrojen peroksidin kabartma tozu ile karıştırılması da iyi bir fikirdir ve son karışımı bir dakika kadar dişlerinizde bırakıp sadece durulayabilirsiniz.
Dişlerimi günde iki defadan fazla fırçalamak, uzun süre fırçalamamışsam onları daha sağlıklı hale getirecek mi?
Şart değil. Dişlerinizi günde iki kez fırçalamak yeterlidir ve daha sık fırçalamak daha beyaz olmaz. Diş temizliği için bir dişçiye gidin. Bu dişlerinizi hemen beyazlatacaktır.
Dişleri beyazlatmak için ne tür diş macunu önerilir?
Kol ve Çekiç Gerçekten Radyant, Sensodyne 24/7 ve Colgate Optik Beyaz Ekspres iyi beyazlatıcı diş macunlarıdır.
Dişlerde bakteri neden olur?
Şekerli yiyecekler yemek dişlerinizde bakteri ve plak oluşmasına neden olabilir. Ancak, bu normal olduğu için endişelenecek bir şey değildir. Dişlerinizin her tarafına dairesel hareketlerle fırçalamaya devam edin ve güçlü bir gargara kullanın.
Dişleri beyazlatmak için tuz kullanılabilir mi?
Hayır, dişlerinizi beyazlatmak için tuz kullanmamalısınız.
Nane yağını nereden alabilirim?
Yerel bakkal veya sağlık gıda mağazasında nane yağı satın alabilirsiniz. İsterseniz çevrimiçi olarak da satın alabilirsiniz.
Diş beyazlatma sürecinden geçerken nane çayı içebilir miyim?
Evet yapabilirsin. Yine de koyu renkli içeceklerden kaçınmalısınız.
Birinin diş ipi kullanmak için kaç yaşında olması gerekir?
Bir çocuğun dişleri, genellikle iki ila altı yaşları arasında birbirine yakın bir şekilde uymaya başladığında, ebeveynler çocuklarını her gün diş ipi kullanma alışkanlığına getirmeye başlamalıdır. Beceri geliştirdikçe, diş ipi öğrenmelerine yardımcı olabilirsiniz. Çocuklar genellikle 10 yaş civarında kendi kendine diş ipi kullanma yeteneğini geliştirir.
Hindistan cevizi yağı dişlerimi beyazlatmak için kullanılabilir mi?
Hayır, hindistancevizi yağı diş beyazlatmak için etkili değildir.
Potansiyel olarak zarar verebilecek beyazlaşmaya başlamadan önce diş hekiminize danışın. Bazen beyazlatıcıdaki bileşenler dişlerindeki mine yıpranabilir.
Peroksit beyazlatıcı jelin raf ömrü bir ila iki yıl arasındadır. Buzdolabında saklarsanız, daha uzun sürebilir.
Kendi çözümünüzü yapıyorsanız, ne kadar peroksit koyduğunuza bağlı olarak sadece haftada iki ila üç gün kullanmayı unutmayın.
Sabırlı olmayı unutmayın. Sonuçlar zaman alabilir, ama buna değer.
Fırçaladıktan sonra, ancak dişlerinizi diş ipi kullanmadan önce beyazlatıcı bir gargara kullandığınızdan emin olun.
Bu tekniklerin risklerinden herhangi biri sizi korkutuyorsa, onlardan uzak durun! Dişlerinizin beyaz olması endişelenmeye değmez.
Evde beyazlatma, porselenden yapıldığından kronların veya kaplamaların renklerini değiştirmez.
Çok fazla fırçalama, yeterince fırçalamamak kadar sorunlu olabilir, bu nedenle dişlerinizi günde en fazla üç kez fırçalamayın. Kanama diş etlerine neden olabilir ve dişlerinizdeki mineyi yavaş yavaş parçalayabilir. Her yemekten sonra fırçalamaya çalışın.
Peroksit, ağzınızdaki açık yaraların veya kesiklerin batmasına neden olabilir. Bu his acı verici olsa da, hidrojen peroksit iyi bir antibakteriyel ajan olduğu için zararlı değildir.
İçinde çok asit bulunan yiyecekler yemeyin, çünkü emayeyi yıpratır.
Günde en az iki kez fırçalayın. Emaye kaybına neden olabileceğinden çok fazla diş macunu kullanmaktan kaçının. Dişlerinizi beyazlatmak için Neem çubukları veya diğer organik ürünleri kullanabilirsiniz. En iyi sonuçlar için günlük olarak kullanın.
Favori grup satın alma ve günlük anlaşma web sitelerinizde genellikle diş beyazlatma ürünleri ve kitleri üzerinde büyük pazarlıklar olacaktır. Ayrıca, tuğla ve harç mağazaları ile çevrimiçi perakendeciler arasındaki fiyatları da karşılaştırmalısınız.
Elma yemek dişlerinizi temizlemeye yardımcı olabilir.
Diş beyazlatma solüsyonunuzu diş hekiminize danışın ve aşırıya kaçmayın. Ne yazık ki, "ağartıcı bağımlıları" dişlerinde yarı saydam, mavimsi kenarlar geliştirebilir ve değişiklikler geri döndürülemez.
Beyazlatma tedavisinden sonra diş etleriniz şişmiş veya yaralanmışsa, derhal durun. Evde diş beyazlatma tedavilerinin sıklığını veya süresini sınırlamak hala tahrişe neden oluyorsa, kullanmayı bırakın ve derhal diş hekiminize danışın. Peroksit beyazlatıcı jelin tahriş olmasını önlemek için diş jölelerinize petrol jeli sürün.
Diş beyazlatma tedavilerini seçen birçok insan duyarlılık yaşar. Hassas dişler için tasarlanmış bir diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın veya beyazlatma solüsyonunuzu daha az sıklıkta ve daha kısa bir süre için kullanın. Ayrıca dişlerinize florür jeli uygulayabilir ve yutmadan beş dakika boyunca tutabilirsiniz.
Dişlerinizi beyazlatmak için limon suyu kullanmaktan kaçının. Limon suyu asidiktir, yani emayenin bir kısmını aşındırabilir ve dişlerinize zarar verebilir. [16]