Metisiline dirençli Staphylococcus aureus (MRSA), bir çeşit Staphylococcus veya staph bakterinin neden olduğu enfeksiyondur. Bu bakteri, onlarca yıl boyunca gereksiz antibiyotik kullanımıyla iyice gelişti ve birçok farklı antibiyotiğe direnebilmeyi öğrendi.
Bu bakteri genellikle burunda ve deride bulunur ve zararlı değildir. Bununla birlikte, kontrolsüz şekilde çoğalmaya başladıklarında, özellikle cildinizde bir kesik veya kesilme olduğunda MRSA enfeksiyonu ortaya çıkabilir.
Bu tür enfeksiyon son derece bulaşıcıdır ve virüslü bir kişi ile doğrudan temas yoluyla çok hızlı yayılabilir. Bir kişi, enfekte bir kişinin dokunduğu bir nesneyle veya yüzeye temas ederek enfekte olabilir.
İşte MRSA’yı doğal olarak iyileştirmenin en iyi 10 yolu.
İçindekiler
1. Sıcak Kompres
CA-MRSA enfeksiyonunun neden olduğu ciltteki şişlik, kızarıklık ve ağrıları tedavi etmek için etkilenen bölgeye sıcak kompres uygulamak önemlidir.
Sıcak kompresin verdiği ısı bölgeye kan akışını artırmaya yardımcı olur ve bu enfeksiyonun neden olduğu zararlı bakterilerin yok edilmesine yardımcı olur. Ayrıca sıcak kompres ağrıdan ve şişmeden kurtulmayı sağlar. (Bkn: Sıcak kompres nasıl yapılır)
- Bir kase sıcak suya bir avuç tuz katıp iyice karıştırın.
- İçine temiz bir bez batırın, fazla suyunu sıkın ve etkilenen bölgenin üzerine bastırın.
- Yöntemi rahatlayana kadar gün boyunca tekrarlayabilirsiniz.
- Bu işlem bitince etkilenen alanı iyice temizleyin ve daha fazla enfeksiyonu önlemek için merhem sürün.
2. Zerdeçal
Doğal bir baharat olan zerdeçal CA-MRSA enfeksiyonu için etkili bir ev tedavisidir. Kurkumin bileşeninde bulunan antibakteriyel gücü, bakteriyel enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur.
- 1 tatlı kaşığı zerdeçal tozunu 1 çorba kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırın ve enfekte bölgeye uygulayın.
- Alanı bir bandajla örtün.
- Enfeksion temizleninceye kadar karışımı günde iki kez yeniden uygulayın.
- Alternatif olarak, bir maske hazırlamak için eşit miktarda zerdeçal ve bentonit kil tozunu su ile karıştırın.
- Maskeyi etkilenen alan yayın. Bir bandajla örtün ve günde iki kez değiştirin.
- Ayrıca, 1 fincan sütte 1 çay kaşığı zerdeçal tozunu kaynatın, sonra birkaç dakika pişirin.
- Bu altın sarısı şifalı karışımı günde 2 veya 3 kez için.
- Doktorunuza danıştıktan sonra zerdeçal takviyeleri de alabilirsiniz.
3. Aloe Vera
Aloe vera, güçlü antimikrobiyal ve antibakteriyel özellikleri sayesinde, ilaca dirençli bakterilere karşı mükemmel bir doğal antibiyotiktir. Ayrıca semptomları azaltmaya ve cildinizi iyileştirmeye yardımcı olur.
- Bir kap içine 2 yemek kaşığı aloe vera jeli koyun.
- Buna 2-3 çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin.
- İyi karıştırın ve etkilenen bölgeye uygulayın.
- Bir bandajla örtün ve bir gece boyunca bu şekilde bekletin.
- Enfeksiyon iyileşene kadar bunu her gün yapın.
4. Sarımsak
CA-MRSA enfeksiyonunun iyileştirilmesinin diğer bir doğal yolu da sarımsaktır. Güçlü antibiyotik bileşenlere sahip olan sarımsak vücudun pH seviyesini dengelemeye yardımcı olur.
Sarımsağa içerisindeki “allisin” isimli bileşik antibiyotik gücü sağlar.
Allisin sentetik antibiyotiklerden daha karmaşık olduğundan bakteri ve enfeksiyonların sarımsak veya allikine direnç göstermesi pek olası değildir.
Artı, sarımsak bağışıklık sistemini güçlendiren bir kaç sülfür bileşiği içerir.
- Etkilenen bölgeyi temizledikten sonra üzerine biraz sarımsak yağı dökün ve bir bandaj ile örtün.
- Birkaç saat sonra bandajı çıkarın. Bunu birkaç gün boyunca günde iki kez tekrarlayın.
- Her gün aç karnına birkaç karanfil sarımsak yiyin ve pişirdiğiniz yemeklere sarımsak katın.
- Doktorunuza danıştıktan sonra sarımsak takviyesi de alabilirsiniz.
5. Manuka Balı
Manuka balı, CA-MRSA’nın kontrolüne ve tedavisine yardımcı olabilecek doğal antibakteriyel ve iyileştirici özelliklere sahiptir.
Bal enfeksiyon bölgesine uygulandığında, vücudun enfeksiyonunu çekmeye çalışır. Buna ek olarak, yarayı sterilize eder ve iyileşme sürecini hızlandırır.
Manuka balı dirençli bakterilere karşı oldukça etkilidir.
- Enfekte olmuş bölgeye biraz Manuka balı sürün.
- Birkaç saat beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.
- Bu yöntemi enfeksiyon ortadan kaybolana kadar birkaç kez tekrarlayın.
6. Kekik Yağı
Kekik otundan elde edilen kekik yağı tehlikeli ve bazen de ilaca dirençli bakterilere karşı etkilidir.
Antibakteriyel yapısı, bakterileri öldürebilir ve CA-MRSA gibi stafit enfeksiyonlarını kontrol edebilir.
Dahası, antiseptik, antioksidan, anti-inflamatuar ve ağrı giderici özellikleri daha hızlı iyileşmenize yardım eder.
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı veya başka bir taşıyıcı yağa 8-10 damla kekik yağı karıştırın.
- Etkilenen bölgeye uygulayın ve birkaç saat boyunca açık bırakın.
- Sonra, ılık suyla yıkayın ve bu bölgeyi iyice kurutun.
- Yöntemi birkaç kez tekrar uygulayın.
- Ayrıca, bir bardak su veya meyve suyuna 2 veya 3 damla kekik yağı karıştırıp bir hafta boyunca günde iki kez içebilirsiniz.
Not: Hamile kadınlar kekik yağını kullanmasın.
7. Koloidal Gümüş
Koloidal gümüş, suda asılı gümüş parçacıklardan oluşan alternatif tıp ürünlerinden birisidir. CA-MRSA gibi enfeksiyonları kontrol etmenin ve tedavi etmenin etkili bir yoludur.
Aslında, antibiyotik ilaçlarının keşfinden önce, gümüş, mikrop öldürücü özellikleri nedeniyle yaygın olarak antibiyotik olarak kullanılmıştır. (Bkn: Koloidal gümüşün faydaları)
- Cildinizi iyice yıkayın ve temiz havluyla kurutun.
- Enfeksiyonun yüzeyine 1 veya 2 damla kolloidal gümüş uygulayın.
- Cildi absorbe etmek için bölgeyi bir bandaj ile örtün.
- Bunu günde iki kez tekrar edin.
Kolloidal gümüş merhemi de kullanabilir ve yukarıda belirtildiği gibi enfekte olmuş bölgeye uygulanabilir.
8. Çay Ağacı Yağı
Çay ağacı yağı, CA-MRSA enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olabilecek güçlü bir antibiyotiktir.
Güçlü antioksidan ve antienflamatuar özellikleri, enfeksiyonun neden olduğu cilt rahatsızlıklarını hafifletir.
- 1 çay kaşığı zeytin yağına veya başka bir taşıyıcı yağ içine 2 veya 3 damla çay ağacı yağı katıp karıştırın.
- Enfekte alana sürün. Ilık suyla yıkamadan önce birkaç saat bekletin.
- Bu yöntemi günde 2-3 defa uygulayın.
- Ayrıca banyo banyo suyunuza birkaç damla çay ağacı yağı damlatıp bu suda günde 15 ila 20 dakika boyunca dinlenebilirsiniz.
Not: Bu yağı açık yaranın üzerine direk uygulamayın, bu şekilde yapmak şiddetli ağrıya neden olabilir. Çay ağacı yağını içmeyin; yan etkilere neden olabilir.
9. Hint Leylağı
Neem olarak da bilinen Hint lilası, CA-MRSA enfeksiyonu için başka bir doğal tedavi yöntemidir. (Bkn: Neemin faydaları)
Neem’in antibakteriyel özelliklerinin yanı sıra staph enfeksiyonlardan sorumlu zararlı bakterileri yok etmeye yardımcı olan antibiyotik özellikleri vardır.
- Bir avuç kadar hint lilasına küçük bir parça zerdeçal tozu katın.
- Etkilenen bölgeye uygulayın.
- Durulamadan önce en az 30 dakika bekletin.
- Bunu günde birkaç kez tekrarlayın.
- Neem yaprağını suyun içindeki miktarı suyun üçte birine düşene dek kaynatabilirsiniz. Bu suyu kullanarak etkilenen alanı günde birkaç kez temizleyin.
10. Elma Sirkesi
Elma sirkesi, güçlü antibiyotik özelliklerinden dolayı staf enfeksiyonları için iyi bir çözümdür. Bakterileri öldürmeye yardımcı olur, lezyonları iyileştirir ve ilişkili semptomları azaltır.
Ayrıca, elma sirkesi enfeksiyonları durdurmak için bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Eşit miktarda organik elma sirkesi ve suyu karıştırın.
- Etkilenen alanı günde bir veya iki kez temizlemek için bu karışımı kullanın.
- Ek olarak bir bardak ılık suya 1 ila 2 çorba kaşığı elma sirkesi katın.
- Karışıma biraz bal ekleyip günde iki kez için.
Ek İpuçları
- Ellerinizi sık sık ve dikkatlice yıkayın. MRSA’ya neden olan mikroplara karşı en iyi savunma budur. Ellerinizi yıkarken en az 15 saniye boyunca fırçaladığınızdan emin olun, sonra tek kullanımlık bir havluyla kurutun.
- Yanınızda sürekli en az yüzde 62 alkol içeren küçük bir şişe el temizleyicisi taşıyın. Sabun ve su olmayan yerlerde bu el dezenfektanını kullanın.
- Vücudunuzdaki herhangi bir yarayı, ne kadar küçük olursa olsun, temizleyin ve tamamen iyileşene kadar steril, kuru bandajlarla sarın.
- Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için kişisel eşyalarınızı başkalarıyla paylaşmayın.
- Antrenmanlarınızdan sonra daima duş alın.
- Havlu ve yatak çarşaflarını en sıcak suya ayarlanmış bir çamaşır makinesinde yıkayın ve mümkünse güneş altında kurutun.
- MRSA enfeksiyonlarından mustarip hastalara bakan insanlar koruyucu giysiler giymeli ve sıkı el hijyeni prosedürlerine uymalıdır.
- Enfeksiyona karşı savaşmak ve yayılmasını önlemek için enfekte bölgeleri her gün sıcak su ve sabunla temizleyin.
- C vitamini ve diğer bağışıklık artırıcı maddeler, antioksidanlar içeren sağlıklı bir diyet uygulayın.