Anal kaşıntı olarak da bilinen anal kaşıntı, anüs açıklığının içinde veya çevresinde kaşıntı veya tahriştir. Anüsteki kaşıntıya genellikle kaşınma arzusu eşlik eder. Anal cildin etrafındaki nem gibi zararsız bir şeyden veya hemoroit gibi ciddi bir şeyden kaynaklanabilir .
Bağırsak hareketleri sırasında kanama fark ederseniz doktorunuza görünün. Kanayan bir rektum, altta yatan ciddi bir durumun işareti olabilir. Çok miktarda rektal kanama, baş dönmesi , baş dönmesi veya bayılma yaşarsanız acil yardım alın .
Strep ayrıca anal bölgede büyüyebilir ve anal bölgeyi kırmızı ve kaşıntılı hale getirebilir. Bölge rahatlamadan kırmızı ve kaşıntılı olmaya devam ederse tıbbi yardım alın.
Anal kaşıntı nedenleri
Anal kaşıntı, aşağıdakiler dahil birkaç faktöre bağlı olabilir:
- Sıcak ve baharatlı yiyecekler yiyin.
- Sıvı dışkı, ishal veya inkontinans nedeniyle anüsteki sürekli nem varlığı.
- Anusu tahriş edebilecek antibiyotikler ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıkları almak.
- İnce bağırsaktan anüs çevresindeki deriye kadar anormal kanallar oluşturabilen ve beraberinde tahriş edici sıvılar getiren Crohn hastalığı.
- Anal fissürler veya anal cilt yırtığı
- Oxiuros
- Anal cilt üzerindeki etiketler
- Hemoroid
Anal kaşıntı semptomları
Anal kaşıntı şu şekilde kendini gösterebilir:
- Anüsteki tahrişe, kaşıma arzusu eşlik eder.
- Otururken tahrişin şiddeti, nem varlığı ve makat üzerindeki baskı artar.
- Bazı kişiler dışkıda kan, rektal bölgeden kanama ve peniste kaşıntı yaşayabilir.
- Kaşıma, anal bölgede ve çevresinde yanma ve ağrıya neden olur.
Önleyici ipuçları
Aşağıdaki adımları izleyerek anal kaşıntı önlenebilir:
- Duş alırken anal bölgeyi düzgün bir şekilde temizlediğinizden emin olun ve ardından alanı iyice kurulayın.
- Temiz pamuklu iç çamaşırı ve bol giysiler giyin.
- Vücudun gizli kısımlarından biri olduğu için anal bölgeyi kuru ve nemden uzak tutun. Bölgedeki ılık (çok sıcak olmayan) bir saç kurutma makinesi yardımcı olabilir.
- Anal inkontinanstan muzdaripseniz, bağırsak hareketleri arasında anüsünüzü ıslak pedler veya anal temizleme pedleri ile temizleyerek özellikle dikkat edin.
- Kaşınmaktan kaçının.
- Kokulu sabunlar, genital deodorantlar ve köpük banyoları gibi anal tahrişe neden olabilecek ürünleri kullanmaktan kaçının.
- Baharatlı ve baharatlı yiyecekleri azaltın. Pürüzsüz, düzenli ve sağlıklı bağırsak hareketleri için daha lifli yiyecekler yiyin.
Anal kaşıntıyı kontrol etmenin yolları
İşte anal kaşıntıyı yönetmenize yardımcı olacak bazı ev ilaçları.
Yöntem 1: cadı fındığı
Cadı fındığı, sivilce veya cilt tahrişi gibi çeşitli cilt problemleri için modası geçmiş bir çare. Cadı fındığı, tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve cildin nemini kurutan doğal bir büzücüdür. Aynı zamanda daha hızlı iyileşmeyi teşvik eder. (bir)
Tek adımlı tedavi: Bir pamuk topunu cadı fındığıyla ıslatın ve tahriş olmuş cilde uygulayın
- Cadı fındığı pamuklu bir top kullanarak anal bölgenin etrafındaki cildi nazikçe temizleyin.
Anal kaşıntıdan kurtulana kadar bu ilacı günde iki kez kullanın.
Yöntem 2: Epsom tuzu
Epsom tuzu, anal kaşıntının ana nedenlerinden bazıları olan sedef hastalığı ve egzama gibi çeşitli cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlardan biridir. İltihaplı cildi yatıştıran ve kaşıntı dürtüsünü azaltan harika yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Tahriş olmuş ciltteki nemi çekerek, varsa bakteri büyümesini öldürür. (iki)
Tek adımlı tedavi: Epsom tuzu banyosuna daldırın
- Küvetinizi ılık suyla doldurun ve içinde 1-2 bardak Epsom tuzu eritin.
- 15 ila 20 dakika bekletin.
- Kendinizi temiz bir havluyla iyice kurulayın.
Haftada iki ila üç kez bir Epsom tuzu banyosu yapın.
Yöntem 3: Diyet
Yanlış beslenme, anal kaşıntı gibi rahatsızlıkların ana nedenlerinden biridir. Aşağıdaki diyet değişiklikleri anal kaşıntıyı yönetmenize yardımcı olabilir: (3)
- Sindirim sisteminiz için ana tahriş edici maddeler olduğu için sıcak, baharatlı ve asitli yiyeceklerden kaçının. Kırmızı biber, acı biber ve diğer baharatlar gibi yiyecekler midenizi rahatsız edebilir ve hatta mide ekşimesine ve asit reflüsüne neden olabilir.
- Diyetinize lif bakımından zengin yiyecekler ekleyin Lif, dışkıyı atmayı kolaylaştırarak anal kaşıntı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Diyetinize dahil edebileceğiniz yüksek lifli yiyeceklerden bazıları bezelye, mercimek, brokoli, enginar, siyah fasulye, Brüksel lahanası, ahududu, böğürtlen, avokado ve yulaf ezmesidir. Bununla birlikte, durumu kötüleştirebileceklerinden incir ve kuru erikten kaçının.
- 1-2 yemek kaşığı chia tohumunu bir su şişesine damlatın ve su gibi içirin.
- Doğal olmayan şekerler ve nişastalar içerdikleri için ekmekli veya hamurlu yiyecekler, her tür hamur, kek, kurabiye, kek, krep ve waffle gibi rafine karbonhidratlardan kaçının.
- Kahve, çay ve soda gibi kafeinli ve gazlı içeceklerden kaçının.
- Alkol, özellikle bira tüketiminizi sınırlayın. Bira, sizi rektal ve anal kanserler ve kanamayı içeren durumlara daha yatkın hale getiren nitrosaminler ve tanenler içerir.
Yöntem 4: Aloe Vera
Aloe vera tıbbi bir bitkidir ve döküntü, folikülit ve kontakt dermatit gibi birçok cilt problemini tedavi etmek için kullanılır. Su ve mineraller açısından zengindir ve anal ciltteki iltihabı, kaşıntıyı ve ağrıyı hafifletebilecek soğutma özelliklerine sahiptir. Aloe vera aynı zamanda hemoroid hastaları için de faydalı bir çare. (4)
Tek adımlı tedavi: kaşıntılı cilde aloe vera jeli uygulayın
- Taze bir aloe vera yaprağını kesin ve jeli çıkarın.
- Jele bir pamuk batırın ve tahriş olmuş cilde uygulayın.
Rahatlama bulana kadar günde birkaç kez uygulamaya devam edin.
Uygulamadan önce buzdolabında saklamak, aloe vera jelini daha rahatlatıcı hale getirebilir.
Yöntem 5: çinko oksit
Çinko oksit, bir cilt koruyucu görevi gören ve antibakteriyel bir ajan görevi gören, enfeksiyonlara neden olan bakterilerin büyümesini azaltan koruyucu bir kremdir. Dışkıdan kaynaklanan tahrişe karşı en iyi korumayı sağlar. Anal kaşıntı ve yanma hissini gidermek için çinko oksit kullanın. Süpermarketlerde ve eczanelerde mevcuttur. (5)
Tek adımlı tedavi: çinko oksit krem uygulayın
- Anında rahatlama için çinko oksit kaşıntı önleyici kremi anal bölgeye uygulayın.
Anal kaşıntıdan kurtulmak için günde birkaç kez tekrar uygulayın.
Yöntem 6: Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, bakterilerin büyümesini engelleyen ve onları tamamen öldüren antibakteriyel, antifungal ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Aynı zamanda cildi rahatlatan, tahrişi ve kaşıma dürtüsünü azaltan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Günlük 2 ila 3 yemek kaşığı sızma hindistan cevizi yağı tüketimi, durumu iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca, günlük yemeklerinizde hindistancevizi yağı kullanmayı düşünün.
Tek adımlı tedavi: kaşıntılı bölgeye hindistancevizi yağı uygulayın
- Bir pamuğu sızma hindistan cevizi yağına batırın ve doğrudan anüs çevresindeki cilde uygulayın.
Kaşıntı azalana kadar bunu günde birkaç kez yapın.
Yöntem 7: Sarımsak
Sarımsak, boğaz enfeksiyonları, dermatit, siğiller ve uçuk gibi çeşitli sorunları tedavi etmek için kullanılabilecek mükemmel tıbbi özelliklere sahiptir. Sarımsakta allisin adı verilen bir bileşik, anal kaşıntıya neden olan solucanlarla başa çıkmaya yardımcı olan antibakteriyel, antiseptik ve antifungal özellikler içerir.
Günde 2-3 diş sarımsak tüketmek sağlık açısından oldukça faydalıdır. Sarımsak aynı zamanda hemoroitler için de etkili bir çare.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Sarımsak (kıyılmış) – 2 diş
- Süt – ½ fincan
Adım 1: Ezilmiş sarımsak ve sütü kaynatın.
- Yarım bardak sütü bir tencerede kısık ateşte kaynatın ve bir bardağa dökün.
- 2 diş sarımsağı ezin ve bir bardak süte koyun.
Adım 2: Sütte kaynatılmış sarımsakları aç karnına tüketin
- Malzemeleri çırpın ve bu sütü aç karnına için.
Bunu bir hafta boyunca günde bir kez yapın.
Yöntem 8: Zeytinyağı
Zeytinyağı, güçlü bir antibakteriyel, antiinflamatuar ve antimikrobiyal bileşendir. Bakterilerin büyümesini azaltarak ve tamamen öldürerek savaşmaya yardımcı olur. Ayrıca tahriş olmuş cilt zarını ve iltihaplı kan damarlarını yatıştırarak varsa şişmeyi azaltmaya yardımcı olur.
Tek adımlı tedavi: zeytini doğrudan tahriş olmuş cilde uygulayın
- Bir pamuğu sızma zeytinyağına batırın ve pamuğu anüsün içindeki ve çevresindeki kaşıntılı cilde sürün.
- Uygulamadan sonra ellerinizi iyice yıkayınız.
Anal kaşıntı geçene kadar birkaç saatte bir tedaviye devam edin.
Yöntem 9: yoğurt
Helicobacter’de yayınlanan 2012 tarihli bir derleme , yoğurdun sindirim sistemi ile ilgili sorunlar için faydalı olduğundan bahsetmiştir. (6) Zararlı Helicobacter pylori bakterilerini öldüren ve inflamatuar bağırsak sendromunu tedavi eden terapötik özelliklere sahiptir .
Yoğurtta laktik asit bulunması, onu anal kaşıntı için etkili bir çare haline getirir. Probiyotik yoğurt, enfeksiyona neden olan bakterilerin büyümesini yavaşlatmaya yardımcı olan canlı aktif kültürler içerir. Yalnızca sade, şekersiz probiyotik yoğurt kullandığınızdan emin olun.
Tek Adımda Tedavi: Her Gün Probiyotik Yoğurt Yiyin
- Anal kaşıntıyı tedavi etmek için her gün bir fincan sade ve şekersiz probiyotik yoğurt yiyin.
- Bir kase probiyotik yoğurda doğranmış meyveleri, meyveleri ve kuruyemişleri ekleyin ve kahvaltıda yiyin.
Bunu bir hafta boyunca yapın ve önemli bir fark görebilirsiniz.
Gastrointestinal sağlığınızı korumak için yoğurt tüketmeye devam edebilirsiniz.
Yöntem 10: Elma sirkesi
Elma sirkesi, tahriş olmuş veya kaşıntılı cildi tedavi etmek söz konusu olduğunda başka bir bileşendir . İçerisinde asetik asit adı verilen bir bileşiğin varlığından dolayı antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu asit bakteriyel büyümeyi yavaşlatır. Aynı zamanda tahriş olmuş ve kaşıntılı cildi yatıştıran iltihap önleyici özelliklere sahiptir.
Tek adımlı uygulama: elma sirkesini ılık bir banyoda karıştırın ve içine daldırın
- Küveti ılık suyla doldurun ve içine 1-2 bardak elma sirkesi dökün.
- 15 ila 20 dakika bekletin ve ıslatın.
- Banyodan çıkın ve kendinizi kurulayın.
Anal kaşıntı düzelene kadar bunu günde bir kez yapın.
Ayrıca 2 yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak suyla seyrelterek günde iki kez aç karnına içebilirsiniz.
Ek ipuçları
- Kaşıntılı bölgeye vazelin gibi vazelin de uygulayabilirsiniz.
- Zengin bir lif kaynağı oldukları için yemeğinize keten tohumu ekleyin.
- Yulaf ezmesi banyosu için 1 ila 2 bardak yulaf ezmesini ılık su dolu küvete ekleyip 15 ila 20 dakika bekletebilirsiniz. Anal kaşıntıyı gidermek için bunu günde bir kez yapın.
Kaynaklar:
- Büyümüş hemoroid: Semptomları kendiniz nasıl giderebilirsiniz? InformedHealth.org [İnternet]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279466/. 2 Kasım 2017 tarihinde yayınlandı.
- Cather JC, Ryan C, Meeuwis K, vd. Genital sedef hastalığının etkisine ilişkin hasta bakış açıları: nitel bir çalışma. Dermatoloji ve tedavi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5698203/. 2017’de yayınlandı.
- Ansari P. Pruritus Ani. Kolon ve rektal cerrahi klinikleri. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4755774/. Mart 2016’da yayınlandı.
- Rahmani N, Khademloo M, Vosoughi K, Assadpour S.Aloe vera kreminin anal fissürden kaynaklanan kronik ağrı, yara iyileşmesi ve defeksiyon sonrası kanama üzerindeki etkileri: çift kör prospektif bir klinik çalışma. Avrupa tıbbi ve farmakolojik bilimler dergisi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24763890. 2014 yılında yayınlandı.
- Ansari P. Pruritus Ani. Kolon ve rektal cerrahi klinikleri. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4755774/. Mart 2016’da yayınlandı.
-
Yang YJ, Sheu BS. Probiyotik içeren yoğurtlar Helicobacter pylori’nin yükünü bastırır ve Helicobacter pylori ile enfekte çocuklarda bağışıklık tepkisini ve bağırsak mikrobiyotasını değiştirir. Helicobacter. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22759330. Ağustos 2012’de yayınlandı.