Tatil içkisi için şaraba karşı şampanyanın faydaları
Yemek Ve Beslenme / / February 16, 2021
Bu diyetisyenin şarap ve şampanya rehberi ile tatilde içkinizi yudumlayın. Videoyu buradan izleyin.
Bir parti numaram var ve bir şişe şampanyayı kılıçtan geçirebilirim. Bunu birkaç yıl önce, o zamanlar çalıştığım yaşam tarzı sitesi için bir Facebook Live bölümünde öğrendim ve o zamandan beri mümkün olan her durumda bundan bahsetmeyi seviyorum. Görünüşe göre bu yıl bu yıl bir sürü şişeyi kestim, çünkü kayıtlı diyetisyene göre ve Gıdaya Karşıev sahibi Tracey Lockwood Beckerman, RD, şampanyanın sağlığa faydaları, bu tatil sezonunda yudumlamak için en iyi seçenek.
Açıkçası şampanya bir tür şaraptır ve bu nedenle kalp sağlığına benzer faydalar sağlar. Ancak Beckerman, şampanyanın karbonatlaşmasının yavaş içmeyi teşvik ettiğini, yani daha az alkol tüketeceğinizi ve kan dolaşımınıza daha yavaş bir oranda alkol alacağınızı söylüyor. Beckerman, "Kan dolaşımınızda aynı anda çok fazla alkol bulunması tehlikeli olabileceğinden, bu sağlığınız için daha iyidir" diyor. (Sağlık nedenleriyle ve ayrıcayapmamanız gereken metinleri göndermek nedenleri.)
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Bununla birlikte, alkolün, ne tür seçerseniz seçin, ölçülü tüketilmesi gerektiğine dikkat etmek önemlidir. "Günde önerilen miktardan fazla bir kadeh şarap içmek karaciğer hasarına, böbrek hasarına ve bir dizi başka soruna yol açabilir" diyor Beckerman.
Yukarıdaki videoyu izleyin Şampanyanın sağlık yararları hakkında daha fazla bilgi edinmek için. Sağlığınız için!
Yudumlamak için alkolsüz bir içecek mi arıyorsunuz? Bu bağırsak sağlığına sahip çikolatalı nane çayını deneyin veya bu vegan et suyu.
-
15/02/2021
-
-