Strep boğaz ağrılı ve iltihaplı bir boğazda ortaya çıkan bir enfeksiyondur. Streptococcus pyogenes bakterisinden kaynaklanır. Her yaştan insan bu hastalığa yakalanabilirken, en çok on üç yaş ve altı çocuklarda görülür. Boğaz ağrısı için en iyi doğal ilaçlara bir göz atalım.
Boğaz Ağrısı, Strep ve Tonsillit Arasındaki Fark
Boğaz ağrısı, boğaz ağrısı ve bademcik iltihabı terimleri genellikle birbirinin yerine kullanılır, ancak aynı anlama gelmezler.
- Bademcik iltihabı, iltihaplı bademcikleri ifade eder.
- Strep boğaz, belirli bir bakteri türü olan Streptococcus’un neden olduğu bir enfeksiyondur.
Boğaz ağrınız olduğunda, bademcikleriniz genellikle çok iltihaplanır ve iltihap, boğazın etrafındaki kısmı da etkileyebilir. Boğaz ağrısının diğer nedenleri, bademciklerin kendilerinin değil, yalnızca bademciklerin çevresindeki boğazın iltihaplanmasına neden olabilen virüslerdir.
Strep Boğaz Belirtileri
Strep boğazının semptomları, bakteriye maruz kaldıktan iki ila beş gün sonra başlar ve normalde yaklaşık bir hafta sürer.
Önlem: Hafif ila orta dereceli boğaz ağrısı vakaları doğal ilaçlara yanıt verebilir, ancak ciddi bir vakanız varsa, böbrek hastalığı ve romatizmal ateş gibi ciddi komplikasyonlardan kaçınmak için bir doktora danışmalısınız. 12 En iyi sonuçlar için doğal ilaçları doktorun antibiyotik reçetesiyle birlikte kullanabilirsiniz, ancak bunu doktorunuza bildirin.
Strep boğaz ağrısı semptomları, özel durumun ciddiyetine bağlı olarak bir kişiden diğerine farklılık gösterir. İçerirler:
- Öksürme, hapşırma veya diğer soğuk algınlığı semptomları olmaksızın şiddetli ve ani boğaz ağrısı.
- Ağrı veya yutma güçlüğü.
- Boyundaki şişmiş ve hassas lenf düğümleri.
- Ani ateş ve bazen titreme .
- İştah kaybı.
- Bademcikler ve boğazda beyaz veya sarı lekeler veya kaplama .
Belirtiler arasında öksürme, hapşırma veya tıkalı burun akıntısı varsa, bu muhtemelen aşağıdaki önerilerden bazılarından yararlanamayacak viral bir enfeksiyondur.
Strep Boğazı için Doğal Çözümler
En iyi doğal ilaçlar ağrıyı yatıştıran, iltihaplanmaya karşı koyan ve bakterilere saldıran ilaçlardır.
Fermente yiyecekler (yoğurt, lahana turşusu, kimchi, kefir, kombucha, miso, probiyotikler)
Araştırmacılar, probiyotiklerin bağırsaklarınız üzerinde faydalı etkileri olduğunu keşfettiler. Bu aşamada hem idrar yolu hem de solunum yolu enfeksiyonları için etkili bir tedavi olduğu kanıtlanmıştır . 1 Bu Böyle emin nasıl değil, sağlıklı bağırsak bakterileri başka vücudunuzdaki zararlı bakterilere bağışıklık sisteminin direncini artırır sanki görünüyor.
Dahası, probiyotiklerdeki bazı sağlıklı bakteriler, oradaki zararlı bakterileri bastırmak ve dışarıda bırakmak için bağırsaklarınız dışındaki bölgelere canlı olarak gönderiliyor gibi görünüyor. Probiyotiklerin doğrudan boğazınızdan geçmesi gerektiğinden, oradaki bakterileri alt etme şansı iyidir.
Daha fazla okuma : Makalemde fermente gıdalar hakkında en iyi 10 fermente gıda ve neden daha fazla yemeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi bulun . Ayrıca makalemde probiyotiklerin faydalarını da okuyun: probiyotik almak için 9 neden ve sizin için neden bu kadar iyi .
Kapsaisin veya kırmızı biber
Bu popüler baharat, başlangıçta Güney ve Orta Amerika’da yetiştirildi ve daha çok acı biber olarak bilinen Capsicum sebze ailesinin bir üyesidir. Cayenne tarafından üretilen baharatlı ısı, yüksek konsantrasyonda kapsaisin adlı bir maddeden kaynaklanır.
Güçlü olduğu ve boğazınıza zarar verebileceği için ve araştırmalar cildiniz tarafından kas ve eklem ağrısını tedavi edebilecek kadar iyi emildiğini gösterdiğinden, en iyi fikir boğazınızdaki cilde kapsaisin krem veya macunu uygulamaktır. boynunuzdaki şişmiş lenf düğümlerinde.
Taşıyıcı yağ yarım fincan 1 çay kaşığı öğütülmüş kırmızı biber karıştırın (hindistan cevizi veya zeytinyağı gibi) bir ev yapımı krema için ya da (böyle bir hazır krem satın bu bir eczanede).
Kapsaisin, ağrıya karşı iyi bir analjeziktir, 2 harika bir antibakteriyel ajan, 3 ve harika bir antiinflamatuar maddedir. 4
Daha fazla bilgi için : Acı biberin ilaç olarak nasıl kullanılacağı makalemde acı biberin başka birçok kullanımını bulabilirsiniz . Ayrıca eklem, kas ve artrit ağrılarını gidermek için kırmızı biber ısıtma yağının nasıl yapıldığını öğrenin .
Guava ve nar özleri
Bakterileri ve hatta ilaca dirençli bakterileri öldürmede iyidirler, 5 ya bu özleri satın alabilir ya da kendinizi daha iyi hissedene kadar bu meyvelerin çoğunu evde yediğinizden emin olabilirsiniz.
Boğaz ağrısı için uçucu yağlar
Okaliptüs, çay ağacı , kekik, lavanta , limon , limon otu, tarçın, greyfurt, karanfil tomurcuğu, sandal ağacı , nane , kunzea ve adaçayı yağlarının güçlü antibakteriyel etkileri olduğu ve iç bakteriyel enfeksiyonlara karşı etkili olduğu görülmüştür. 6
Difüzörünüze lavanta yağı koyup yatağınızın yanına koyarsanız soluduğunuzda bakterilere saldırır, rahatlamanızı ve iyi uyumanızı sağlar. Gıdaya uygun limon ve tarçın yağlarınız varsa, ekstra güç için bir smoothie, bir fincan çay veya başka bir içeceğe bir damla ekleyebilirsiniz. Diğer fikirler için, difüzörünüz için en iyi uçucu yağ tarifleri hakkındaki yazımı okuyun .
Linalool ve linalil asetat içeren herhangi bir uçucu yağ, iyi antienflamatuar maddelerdir. 7 Bergamot, neroli, limon, misket limonu, adaçayı ve lavanta yatak odanızda onları etkisiz hale getirdiğinizde harika kokuyor. Ayrıca bir tencere suya beş damla ekleyip ocak tabağında ısıtabilirsiniz. Kaynamadan önce çıkarın ve buharı günde birkaç kez birkaç dakika içinize çekin.
Esansiyel yağlar hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, Magical Aromatherapy e-kitabımda faydalı bilgiler bulabilirsiniz . Bu e-kitap, uçucu yağların gücünü ve bunları kullanmanın en etkili yollarını keşfetmenize yardımcı olacaktır.
Soğan ve sarımsak
Soğan ve sarımsak, içerdikleri organo-kükürt bileşikleri nedeniyle antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. 8 Bu biraz tuhaf, çünkü boğaz ağrısı olan bir kişinin yapmak istediği son şey, bunun gibi keskin tadı olan maddeleri yutmaktır. Tadı gizlemek için bunları bala, meyve smoothie’lerine ve çaylara ekleyebilirsiniz.
Daha fazla okuma : Sarımsak ve soğanın birçok sağlık yararı vardır ve araştırmalara göre kanseri önleyebilir . Sen olabilir iyileşmek ve tüm vücudu korumak için soğan kullanmak , hem de bir ilaç olarak kullanımı sarımsak .
Zencefil
Zencefil iyi bir anti-enflamatuardır 9 ve onu çaylara, tatlılara ve yiyeceklere ekleyebilirsiniz. Zencefilin ilaç olarak nasıl kullanılacağına dair makalelerimi okuyun veya bu anti-enflamatuar zencefil çayını deneyin .
Otlar
Yenibahar, fesleğen, defne yaprağı, karabiber, meyankökü, hindistancevizi, kekik, adaçayı ve kekik hepsi, antienflamatuar olarak arkalarında bazı olumlu araştırma var 10
Bunları yiyecek ve içeceklerde kullanmanın bir yolunu düşünebiliyorsanız, mümkün olduğunca tüketin. Bazıları (adaçayı gibi) suda kaynattığınızda çay kadar iyi çalışır. En iyi yol onları içmektir, ancak tadı beğenmezseniz tükürmeden önce gargara yapabilirsiniz. Bunu günde birkaç kez yapın.
Bitkisel ilaçlarla ilgileniyorsanız, Bitkisel İlaçlar Rehberi adlı e-kitabımda daha fazla yararlı bilgi bulabilirsiniz . Bu e-kitap size şifalı bitkiler kullanarak yaygın rahatsızlıkları nasıl tedavi edeceğinizi öğretecek.
Bal
Bal, çoğu insanın tanıklık edeceği gibi, iyi bir nedenden ötürü herhangi bir boğaz enfeksiyonu listesinde görünür. İyileştirici özellikleri o kadar güçlü ki modern tıp bile yaralar için bal kaplı bandajlar kullanıyor. 11
Büyükannenizden muhtemelen öğrendiğiniz klasik boğaz ağrısı ilacı limonlu ve ballı çaydır. Balın antibakteriyel, antienflamatuvar ve yatıştırıcı ve iyileştirici etkileriyle artık onun haklı olduğunu görebilirsiniz.
Daha fazla okuma: Sağlığınızda bal ve limon , altın bal karışımı – en güçlü doğal antibiyotik ve mükemmel bir sağlık için bal ve tarçın nasıl birleştirileceğiyle ilgili makalelerimi okuyun .
Strep Boğazını Doğal Yollarla Yönetmek İçin Genel İpuçları
– Bol miktarda boğazı yatıştırıcı içecek için – boğaz ağrısını gidermek için bu kolay ve etkili şurup tarifini kullanın . Bazıları soğuk içecekleri tercih ederken, diğerleri sıcak içecekleri sever.
– Kuru bir iklimde yaşıyorsanız ve bir nemlendiriciniz veya buğu buharlaştırıcınız varsa, boğazınızı rahatlatmak ve nefesinizi daha az ağrılı hale getirmek için odanıza koyun.
– Kendinize yeniden enfeksiyon bulaşmasını önlemek için semptomların başlamasından yaklaşık dört gün sonra diş fırçası, dudak kremi ve yastık kılıfı gibi nesneleri değiştirin.
– Mendil yerine tek kullanımlık mendil kullanın.
– Kullandıktan sonra çatal bıçak takımı, kupa ve bardakları sıcak su ve sabunla yıkayın.
İlgili Makaleler:
- Boğazdaki Beyaz Noktalar: 6 Genel Neden (Görüntüler Dahil)
- Boğazda Sıkışmış Bir Şey Hissi