Temizlik hastalığı olan kişilerde, kirlenme veya enfeksiyon korkusu nedeniyle sürekli temizlik yapma ihtiyacı duyulur. Bu durum, kişinin günlük yaşamını ve ilişkilerini olumsuz etkileyebilir.
Temizlik Hastalığı Belirtileri Şunlardır:
- Kirlenme veya enfeksiyon korkusu
- Sürekli el yıkama, duş alma, ev veya işyerini temizleme ihtiyacı
- Temizlik yapmanın zamanını ve sıklığını kontrol edememe
- Temizlik yapmanın günlük yaşamını ve ilişkilerini olumsuz etkilemesi
Temizlik hastalığı, genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlar. Hastalık, genetik, çevresel ve beyin kimyası gibi faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanabilir.
Temizlik hastalığı tedavisinde, ilaç tedavisi ve psikoterapi birlikte kullanılabilir. İlaç tedavisinde, serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) gibi antidepresanlar kullanılır. Psikoterapide, bilişsel davranışçı terapi (BDT) en yaygın olarak kullanılan yöntemdir. BDT, kişinin takıntılı düşüncelerini ve davranışlarını değiştirmeyi amaçlayan bir terapi türüdür.
Temizlik hastalığı tedavisinde, kişinin kendi kendine yardım yöntemleri de kullanması faydalı olabilir.
Bu yöntemler arasında şunlar yer alır:
- Takıntılı düşünceleri ve davranışları fark etmek ve bunlarla başa çıkmak için stratejiler geliştirmek
- Temizlik yapmanın günlük yaşamını ve ilişkilerini nasıl etkilediğini fark etmek
- Temizlik yapmanın yerine geçebilecek başka aktiviteler bulmak
- Temizlik hastalığı, tedavi edilebilir bir hastalıktır. Erken teşhis ve tedavi ile, kişi normal bir yaşam sürebilir.