Biri bilmek için tatile gittiğinde seyahat çantasında neler bulunmalı gereklidir. Evden uzakta, belki başka bir ülkede, başka bir dilde, alıştığımız şeylere veya markalara erişimimiz olmayacak.
Çok fazla eşya taşımamak ve en önemli şeyi unutmamak için ilk yardım çantasının nasıl hazırlanacağını bilmek önemlidir. Tıbbi bir acil durum herkesin başına gelebilir ve olağan bir baş ağrısından kabızlığa, protestocu bir karaciğere veya ishale kadar her şey olabilir. Bu nedenle bugünkü yazımızda gezginlerin bir seyahatte ne taşıması gerektiği sorusuna cevap vereceğiz. tıbbi kit.
Seyahat çantasında neler bulunmalı
Amazon'un ortasına, Çin'e veya Afrika'ya gitmedikçe ve Galen'in bir kardeşini görüp göremeyeceğiniz hakkında hiçbir fikriniz yoksa, dünyanın her yerinde doktorlar ve eczaneler olduğu doğrudur. Ancak, dili paylaşmazsanız veya ilaçları satın almak için bir reçete veya reçeteye ihtiyacınız varsa sorunlar başlayabilir. İbuprofen'in reçeteyle satıldığı ülkeler bile var ve ülkenizde reçetesiz satılan bir şey için sigortanızı aramaya başlamalı, bir doktor bulmalısınız ve tüm bunlar.
Her şey olabilir, bu yüzden genel tavsiye şudur: basit ilaçları veya evden sık kullandığınız ilaçları alın. Aldıklarınızın bir listesini yapın ve iadenizin beklenmedik bir nedenle ertelenmesi durumunda her zaman biraz fazladan satın alın. Bir gezide pandemi tarafından şaşıranlara ne olduğunu hayal edin!
Dikkate alınması gereken bir diğer detay da size uygun olandır. ilaçları orijinal kaplarında bırakın, açık etiketleri ile. Bu gümrükten geçmek için avantajlıdır, ancak alerji veya şeker hastalığı gibi kronik bir hastalığınız varsa da avantajlıdır. Orijinal etiketlere ek olarak, dozajın yazılı olması ve her zaman yanınızda olan bir bilezik veya kolye ucu durumunuz hakkında sizi bilgilendirmek de iyi bir fikirdir.
Daha sonra, Seyahat çantasında ne tür ilaçlar taşınmalı? ibuprofen, aspirin ya da baş ağrısına, bel ağrısına falan çare olacak her neyse. A ateş düşürücü ayrıca (ateşi düşüren bir şey), örneğin parasetamol. Ayrıca antihistaminikler alerjileri veya somut bir şeyi rahatlatan anti alerjik. Egzotik yiyeceklere veya böcek ısırmasına nasıl tepki vereceğinizi asla bilemezsiniz. Ayrıca antasitler ve baş dönmesi. Ve bugün, her zamankinden daha fazla, jel alkol veya ellerimizi bakterilerden tamamen temizlemek için alkollü mendiller.
Bir kutu pansumanlar (Banaid), aynı zamanda iyi bir seçimdir. Çeşitli boyutlarda kutular vardır ve bunlardan birini almak iyi bir fikirdir, böylece ortaya çıkabilecek tüm durumlara sahip oluruz. selobant, biraz tijeras küçük, biraz antiseptik alkolden (örneğin peroksit) ve küçük cımbızlardan (bunlar epilasyon cımbızı harikalar). A termometre, günden güne N95 maskeleri anti Covid ve tavsiyem ve asla unutmadığım şeyi her zaman alırım antibiyotikler 10 gün boyunca (tam bir tedavi önerilir).
Özellikle antibiyotik alıyorum çünkü birçok ülkede reçeteyle satılıyor ve kendimi kötü hissetmek istemiyorum ve sigortayı aramak, açıklamak, doktora gitmek vb. Ve sonra markasını bilmeden bir şey satın alıyorsunuz. Bu yüzden antibiyotiklerimi evde alıyorum. Boğazım ağrır mı, ağzımda enfeksiyon olur mu hiç bilmiyorum. Neyse ki onları her zaman el değmeden geri getiriyorum ama güvenli bir şekilde seyahat ediyorum.
Ancak, bu genel maddelerin ötesinde geçerli olan başka maddeler de vardır. sadece erkekler ve diğerleri sadece kadınlar için. erkek olsan alırdım prezervatif (hatta suyla doldurulabilir, dondurulabilir ve daha sonra buz torbaları) ve her zaman giydiğim bir kadın olmak tamponlar.
sonra da nereye gittiğimiz önemli çünkü ecza dolabımızdaki diğer maddeleri belirleyecektir. Örneğin, tropik bölgelere gidiyorsanız, güneş kremi, anti-alerji, su arıtma tabletleri, yanıklar için aloe vera jeli, böcek kovucu ve ishali önleyecek bir şeyi unutmayın.
Temel olarak, ilaç dolabımızın ikiye ayrıldığını düşünmekle ilgilidir. ilk yardım, varış yeri ile ilgili ilaçlar ve düzenli ilaçlar, hangi siteleri ziyaret edeceğimizi ve hangi durumları kendi başımıza halledebileceğimizi bildiğimizi bilmek. Hatta ilk yardım parçasını bir paket halinde satın alabileceğimizi söyleyebilirim. Herhangi bir eczanede veya süpermarkette satılıyorlar ve bir liste yapmayı unutuyorsunuz. Tam listenin yarısına sahipsiniz ve ona kendi eşyalarınızı ekleyin.
Acil durum kitine sahip olarak aşağıdakilere geçiyoruz. Sıcak bir destinasyona, Amazon, Afrika, Hindistan, Güneydoğu Asya'ya giderseniz, antibakteriyel ve antihistaminik kremler, su arıtma tabletleri, bazı sıtma profilaksileri (kesinlikle aşı olmanız gerektiğine ek olarak), gazlı bez ve cerrahi bant, böcek kovucu, güneş kremi, dudak kremi, bazı anti-alerji gibi Benadril.
Öte yandan, soğuk algınlığına gidiyorsanız, boğazınız hastalanırsa ateş ve antibiyotik için bir şeyler, dudak balsamı ve iyi bir burun dekonjestanlı bir anti-grip getirmeniz tavsiye edilir... Yolculuk ne kadar uzun olursa veya gidilecek yerler ne kadar çeşitli olursa, hastalanma olasılığımız o kadar artar. İklim değişikliği, fiziksel efor, düzensiz programlar ve benzeri şeyler sağlığımızı etkileyebilir. Her zaman evde çözebileceğimiz basit şeylerden bahsediyoruz.
Son olarak, büyük bir gerçek: Büyüdükçe seyahat seti kalınlaşır ve kalınlaşır. Benim durumumda, son yıllarda makyajdan daha fazla ilaç aldım ve kitimde antibiyotik, vajinal fitiller, müshil ve ishal önleyici ilaç, ibupruen, grip önleyici, yaralanmalar için topikal bir antibiyotik, göz eksikliği yok. damlalar, bir anti-alerji ilacı ve mide spazmları için bir şeyler. Ya siz, seyahat çantanızda eksik olmayan ne?