Araştırmacıların yaptığı birçok çalışma vücudun belli bölgelerine uygulanan buzun yağ yakımına yardımcı olduğunu gösterdiklerini belirttiler.,buz terapisi cilt dokusunun kalınlığını küçültmede ve güçlendirmede oldukça işe yaramaktadır.Farkı anlamanız açısından şöyle düşünebilirsiniz, vücudunuzun soğuk bir duş aldıktan ya da ısıtılmamış bir havuzda yüzdükten sonra nasıl hissettiğini bir düşünün.
Buz terapisinin faydaları:
Vücudu toksinlerden arındırır.
Dokuları sıkılaştırır.
Sarkan deriyi doğal yollarla kaldırır.
Selülitleri azaltır.
Kan dolaşımını teşvik eder
Farkı görmeniz için birkaç seansta deneme yapın bir beden küçüldüğünüzü görüceksinin. Buz terapisi 2000’li yılların başında Meksika’da başlamıştır ve sağlıklı bir beslenme ve egzersizle birlikte vücut üzerinde önemli etkileri olan yenilikçi bir masaj tekniğidir.
Buz terapisi Uygulanışı :
Buz terapisini uygulamak için öncelikle buzu ince bir beze sarın. Daha sonra inceltmek istediğiniz bölgelerde 30 dakika boyunca beşer dakika ara vererek uygulayın. 12 gün boyunca günde bir kez uygulayabilirsiniz.
Uygulamauı yapmadan önce doktorunuza danışınız.