Güneşlenmek diş çürüklerini önlüyor!
Alman Aerztezeitung gazetesinin haberine göre, ABD’de yapılan bir araştırma, bol güneş alan bölgelerde yaşayanların dişlerinde, az güneş alan bölgelerde yaşayanlarınkine oranla daha az çürük olduğunu gösterdi.
Güneş ışınları, D-vitamini üretimini artırıyor, bu da bağışıklık sisteminin, çürüğe karşı da etkili olan savunma proteini sayısının yükseltmesini sağlıyor.
D-vitamininin diş sağlığı üzerindeki etkilerini inceleyen İngiliz bilim adamları da yaptıkları deneylerde, bu vitaminin diş minesini güçlendirdiğini tespit etmiş, çocuklarda çürüklere karşı D-vitamini takviyesiyle başarılı olmuştu.
ABD’de yapılan araştırmaya göre, fazla güneş almayan bölgelerde yaşayanların öğlen yarım saat güneşlenmesi çürüklere karşı etkili olabilir.