Light Terimi Hakkında Bilgiler
Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Light:
Diğer ürünlerden yaklaşık yüzde 33 oranında daha az kalorili ya da yüzde 50 daha az yağlı besinler. Az kalorili ya da az yağlı ürünler yüzde 50 az sodyum (Na) içeriyorsa bu da light olarak nitelendirilir.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
Anoreksi Nöroz: Kilo almaktan aşırı korkuya kadar çeşitli tepkilere yol açan psikolojik bir bozukluktur. Bu bozukluk, sürekli bir zayıflama ve iştahsızlıkla tanımlanı
Drup: Erik, şeftali gibi tek çekirdekli ve etli meyveler.
Kalsiyum: Kalsiyum özellikel kemiklerimizin yapısında bulunan önemli bir mineraldir.
Lizin: Bir elzem amino asit. Tahılda, özellikle buğdayda yetersizdir.
Kanserojen: Canlı dokularla temas ettiğinde kansere neden olan bir maddedir.
Temel Metobolizma Hızı (Basal Metabolic Rate - BMR): Temel metobolizma hızı diğer bir değişle Temel metabolizma kalori yakma oranı, vücudun dinlenme anında, temel yaşam fonksiyonlarını sürdürmek için har
İyot: Tiroksin hormonunu yapmak için tiroit bezine gerekli bir elementtir.
Öldürücü Kansızlık: B12 vitamini yokluğundan ya da bunun besinlerden emilmesini sağlayan bir maddenin yokluğundan ötürü sakat kan hücrelerinin oluşumudur.