Ziyaretinizden en iyi şekilde doktora ulaşın.
Doktorunuz genellikle bir ofis ziyareti sırasında soruları sorarken, doktorunuza doğru soruları sorarak ücret alabilir. Proaktif olmak, kalbinizi veya kardiyovasküler hastalıklarınızı yönetme biçiminizde büyük bir fark yaratabilir. Sağlığınız hem sizin hem de doktorunuz için önemlidir, bu nedenle teşhisiniz, için, tamamlayıcı veya alternatif tedavileriniz, duygusal sorunlarınız, tedavinizle ilgili maddi kaygılar veya veya yaşam tarzı hakkında soru sormaktan çekinmeyin. .
Doktorunuzla diyaloğa girmek kalp ve kardiyovasküler hastalıklar ve size sunulan tedavi seçenekleri hakkında size yardımcı olacaktır ve doktorunuza sizin kim olduğunuzu ve kalp veya kardiyovasküler hastalığın genel sağlığınızı nasıl etkilediğini daha iyi anlamanızı sağlayacaktır. senin hayatın. İletişim hatları açıkken, siz ve doktorunuz sizin için en iyi tedavi planını geliştirebileceksiniz.
Ama unutmayın, doktorunuzla geçirdiğiniz süre sınırlıdır, bu nedenle randevunuza geldiğinizden emin olun ve sizin için önemli olan kalp ve kardiyovasküler hastalıkla ilgili soruları tartışmaya hazır olun. La başlamak:
- Kalp ve kardiyovasküler hastalıkları araştırmak. Randevunuzdan önce kalp hastalığı ve kardiyovasküler hastalığı daha iyi anlamak için iyi bir fikirdir. Araştırma sayesinde kendi sorularınızın bazılarına cevap bile verebilirsiniz. Doktor'un Ask ve, Amerikan Kalp Derneği, Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü ve MedlinePlus'u ziyaret edin.
- Stratejik eylemler. Aile doktorunuz kalp veya kardiyovasküler hastalık hakkındaki tüm sorularınızı yanıtlayamayabilir; Bazıları kalp ve kardiyovasküler hastalıkları olan kişilerde uzmanlaşmış bir kardiyolog veya vasküler cerrah tarafından daha iyi ele alınabilir. Bunu doktorunuzla tartışın ve doktorunuzun belirttiği gibi bir uzmanı ziyaret ederek takip edin. Ayrıca kendi kendinize ait başka araştırmalar da yapabilirsiniz.
- Kayıtları tutmak. Doktorunuzun ziyaretleri arasında kalp ve kardiyovasküler endişelerinizle ilgili bir günlük tutmayı düşünün ve ilgili bilgileri doktorunuzla paylaşın - yani, göğüs ağrısı, yorgunluk, ilaçlarınızın etkinliği ve ilgili olduğunu düşündüğünüz diğer konular. Ayrıca, randevularınız sırasında not almak, ziyaretinizden sonra önemli detayları hatırlamanıza yardımcı olacaktır. Alternatif olarak, bir kayıt cihazı getirmeyi veya size eşlik edecek birini davet etmeyi ve not almayı düşünebilirsiniz.
Genel Kalp ve Kardiyovasküler Hastalık Soruları
Belirtiler, ne tür bir kalp veya kardiyovasküler hastalık olduğuna bağlı olarak değişir, ancak doktorunuza, nefes darlığından ya da bacaklarınızdaki ağrı ya da uyuşukluktan haberdar olmak kalp krizi, felç veya daha kötüye gitmekten kurtarabilir. Henüz kalp veya kardiyovasküler hastalık teşhisi konmadıysanız ve semptomlarınız olduğundan şüpheleniyorsanız, kardiyak değerlendirme için doktorunuzla konuşun.
Resmi bir teşhisiniz varsa ve hangi kalp veya kardiyovasküler hastalığınızın olduğunu biliyorsanız, doktorunuz size durum hakkında bilgi verir ve tedavi yöntemini önerir. Muhtemelen teşhisiniz ve kalp veya kardiyovasküler hastalığın genel sağlığınızı ve hayatınızı nasıl etkileyeceği hakkında sorularınız ve endişeleriniz olacaktır. Doktorunuza aşağıdakileri sormayı düşünün:
- Bir aile kalp hastalığı hikayem var; bu benim sağlığımı nasıl etkiler?
- Bilmem gereken ön test kısıtlamaları var mı? Örneğin, bir kolesterol testine sahip olmak için oruç tutmam gerekiyor mu?
- Hangi kalp ya da kalp damar hastalığı formum var? Şiddet nedir? Benim prognoz nedir?
- Yüksek tansiyon (hipertansiyon) kalp ve kardiyovasküler hastalıklarla ne yapmak zorundadır? Yüksek tansiyon konusunda endişelenmeli miyim? Kan basıncımı düşürmem mi gerekiyor? Öyleyse nasıl?
- Kolesterolün kalp ve kardiyovasküler hastalıkta oynadığı rol nedir? mı? Kolesterolümü düşürmem mi gerekiyor? Öyleyse nasıl?
- Diyabet kalp hastalığında hangi rolü oynar? Diyabetim var mı? Kan şekeri düşürmem mi gerekiyor? Öyleyse nasıl?
- Kalp rahatsızlığımın sebebi nedir? Buna sebep olacak bir şey mi yaptım? Kalp hastalığı kalıtsal bir durum mu?
- Kalp krizi için risk altında mıyım? Kalp krizi hangi belirtileri gösteriyor?
- Kalbim veya kardiyovasküler hastalık için en iyi tedavi yöntemi nedir?
- Kalbimi veya kardiyovasküler hastalığı tedavi etmeme riskleri nelerdir?
- Kalbim veya kardiyovasküler hastalığım uzun vadede nasıl etkileyecek?
- Kardiyovasküler hastalığım için ameliyata ihtiyacım var mı? Gelecekte ameliyata ihtiyacım olacak mı?
- Semptomlar kötüleşirse ne yapmalıyım?
Kalp ve Kardiyovasküler Hastalıklar için İlaçlar ve Tedaviler
Doktorunuz kalbinizi veya kalp damar hastalıklarınızı tedavi etmek için ilaç reçete edebilir. Doktorunuzun reçete ettiği ilaç rejimini anlamanız önemlidir. Bu konuda doktorunuza danışın, eczanenin içerdiği ilacı reçetenizle birlikte okuyun ve ilacı doktorunuzun belirttiği şekilde alın. İlaçlarınızın nasıl çalıştığını bilmek, etkinliğini ve sizin için doğru ilaç olup olmadığını değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Doktorunuza kalp ve damarsal ilaçlar hakkında soru sormak isteyebileceğiniz bazı sorular:
- İlaç tedavisine mi ihtiyacım var yoksa onsuz etkili bir şekilde tedavi edilebilir miyim?
- Bana ne tür bir ilaç yazıyorsunuz ve nasıl çalışıyor?
- Bu ilacı ne kadar sıklıkla ve ne kadar süreyle kullanmam gerekecek?
- Bu ilaç hakkında daha fazla bilgiyi nereden alabilirim?
- Bu ilaç beni nasıl hissettirecek, ve çalışıp çalışmadığını nasıl anlayacağım?
- Durumumda ne zaman bir iyileşme bekleyebilirim?
- İlaçlarımı belirtildiği şekilde almadığım veya almayı unutursam riskler nelerdir?
- Bu ilaç kalp hastalığı olan kişilerde test edildi mi? Üzerinde yeni araştırma çalışmaları var mı?
- Herhangi bir yan etki yaşarsam ne yapmalıyım? Doktor çağırmamı gerektiren herhangi bir şey var mı? İlaçları hemen almamı gerektirebilecek herhangi bir şey var mı?
- Bu ilaç alışkanlık yapıyor mu?
- Bunu aç karnına alabilir miyim, yoksa yemekle mi alınmalı?
- Bu ilaç aldığım diğer ilaçlarla etkileşebilir mi?
- Bu ilacı alırken kullanmam gereken yiyecekler, içecekler (alkol gibi), vitaminler, bitkisel takviyeler veya reçetesiz ilaçlar var mı?
- Diğer durumlar ilacımı etkileyebilir mi veya etkileyebilir mi?
- Kalp krizi önlemek için günlük aspirin almalı mıyım?
Kadınlar için sorulacak sorular
- Doğum kontrol hapları alabilir veya doğum kontrol yamalarını kullanarak kalp hastalığı riskimi artırabilir miyim?
- Menopoz kalp hastalığı riskimi nasıl etkiler?
- Hormon replasman tedavisi (HRT) kalp hastalığı riskimi azaltır mı?
Kardiyak Bakım Uzmanı
Doktorunuz kalbin veya kardiyovasküler durumunuzla ilgili belirli uzmanları görmenizi tavsiye edebilir. Tedavileri, prosedürleri ve ilaçları tartışmak için bir kardiyolog veya vasküler cerrah görmeniz gerekebilir; rehabilitasyon için fiziksel veya mesleki bir terapist; ya da nasıl iyi besleneceğinizi ve kalpte akıllı kalmayı öğrenmenize yardımcı olacak bir diyetisyen.
- Kardiyolog, vasküler cerrah veya diyetisyen gibi görmeyi düşünmem gereken başka uzmanlar var mı?
- Kardiyak rehabilitasyona ihtiyacım var mı? Eğer öyleyse, bunun hakkında bana ne söyleyebilirsin?
Duygusal sağlık
Vücudunuzu etkilemenin yanı sıra kalp ve kalp-damar hastalıkları da duygusal sağlığınıza zarar verebilir. Bu durumlar depresyona, hayal kırıklığına, öfkeye, korkuya, kaygıya ve yalnızlığa neden olabilir ve bu duygular bazen iyileşme sürecinize girebilir veya gelecekteki kalp sağlığınızı etkileyebilir. Doktorunuz kalp ve kardiyovasküler hastalıkların duygusal stresiyle başa çıkmanın yollarını bulmanızda, semptomlarınızı yönetebilmenizde ve hastalığınızın sağlığınız üzerindeki etkisini ele almanızda size yardımcı olabilir. Bir danışmana, bir psikoterapiste veya bir destek grubuna yönelme talebinde bulunun ve kalp ya da kardiyovasküler hastalıklarla birlikte yaşarken duygusal sağlığınızı geliştirmek için neler yapabileceğinizi öğrenin:
- Bir danışman, psikoterapist veya destek grubundan duygusal destek almalı mıyım?
- Durumumu eşime, aileme ve arkadaşlara nasıl açıklamalıyım? Ne olursa olsun, patronum ve meslektaşlarıma ne demeli?
- Durumumun ilişkilerimi nasıl etkilemesi olasıdır ve durumumu iyileştirmek için ne yapabilirim?
- Kalp hastalığı seks hayatımı etkiler mi? Öyleyse nasıl?
Tamamlayıcı ve Alternatif Tedaviler
Ayrıca, düşünebileceğiniz diyet takviyeleri gibi alternatif tedaviler de vardır. Bu seçeneklerden herhangi birinin sizin için yararlı olabileceğini doktorunuza sorun:
- Koenzim Q10, keten tohumu, yulaf ve yulaf kepeği veya omega-3 yağ asitleri gibi herhangi bir bitki veya diğer takviyeleri önerir misiniz?
- Düşünmem gereken tamamlayıcı veya alternatif terapiler var mı?
- Bu tamamlayıcı veya alternatif tedavileri herhangi bir klinik çalışma ya da araştırma desteği var mı?
Sağlık ve Yaşam Tarzı Endişeleri
Fiziksel bir uygunluk rejimine katılmak, dengeli bir beslenmenin ardından, yeterli dinlenmeye ve uyumaya alışmak, sigarayı bırakmak, alkol tüketiminizi azaltmak ve her türden madde kötüye kullanımından kaçınmak, genel olarak sağlığa katkıda bulunur. Sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek, kalp sağlığınızı iyileştirmeye doğrudan etki edebilir. Kalbinizi veya damarsal durumunuzu daha iyi yönetmek için herhangi bir yaşam tarzı değişikliği yapmanız gerekip gerekmediğini doktorunuza sorun:
- Diyet ya da egzersizde herhangi bir değişiklik yapmam gerekiyor mu, ne kadar dinleniyor?
- Daha fazla egzersiz yapmak durumumu daha da kötüleştirecek mi yoksa iyileşmeye mi yardımcı olacak?
- Kilo vermek bana yardım eder mi?
- Alkol, sigara içimi ya da uyuşturucu kullanıyorum durumumu etkileyebilir mi?
- Okul, ev veya işim için özel bir yer mi yapmalıyım?
- Kalp sağlığına odaklanan kitapları, dergileri, organizasyonları veya çevrimiçi kaynakları önerebilir misiniz?
Finansal Sağlık
Kalbiniz veya kardiyovasküler hastalık tedaviniz ile ilişkili maliyetler muhtemelen maliyenizi etkileyecektir. Fiziksel sağlığınızı finansal sağlığınızla dengelemenin yollarını bulmak çok önemlidir. Doktorunuza tedavinizin maliyetini dengeleyebileceğiniz yollar hakkında danışın ve gerektiğinde sigorta şirketinizden bir temsilci ile görüşün:
- İlaç tedavisi, ameliyat veya rehabilitasyon sağlık sigortası planım tarafından karşılanacak mı?
- İlaç, ameliyat veya rehabilitasyonumun maliyeti ne kadar olacak?
- Daha uygun fiyatlı ilaçların genel bir versiyonu var mı? Değilse, jenerik olarak mevcut olan diğer eşit derecede etkili ilaçlar var mı?
- Reçetem için herhangi bir örnek veya indirim kuponunuz var mı?
- Ameliyatı geciktirme veya finansal nedenlerden vazgeçme riskleri nelerdir?
- Tamamlayıcı veya alternatif bir terapi seçersem, sigortamın kapsamına girer mi? Değilse, ne tür cepten harcamalar bekleyebilirim?
- Sağlık sigortanım yoksa seçeneklerim nelerdir?
Doktorunuza götürmek için kalp ve kardiyovasküler hastalık sorularının tam listesini yazdırın.