1
Yüksek riskli bireyler arasında yaşlılar, bağışıklığı baskılanmış ve solunum rahatsızlığı olan kişiler, şeker hastaları, kalp rahatsızlığı yaşayanlar veya kanser tedavisi gören kişiler yer alıyor. Bu bireyler herhangi bir kalabalığın arasında bulunmamalı ve şu anda halka açık alanlarda bulunmaktan kesinlikle kaçınmalıdır. Yüksek risk grubunda yer almayanlar marketlere gidebilir ancak mutlaka kişisel hijyen kurallarına dikkat etmeli ve ekstra özen göstermeliler. Yaşlı ve hastaları korumak için; düşük riskli bireyler yiyecek ya da diğer gerekli malzemeleri onlar için almayı teklif edebilirler.
2
Teslimat ile alışveriş
"Yüksek riskli" grubunda yer alıyorsanız ve size yardımcı olacak birine sahip değilseniz; uzmanlar %100 risksiz olmasa da bir teslimat hizmetine bağlı kalmanın en güvenli olduğunu söylüyor. Teslimat görevlinizden yiyecekleri kapınızın dışında bırakmasını isteyin. Sizin ya da teslimat görevlisinin COVID-19 virüsünün bir taşıyıcısı olması olası bir durum, bu nedenle teması minimumda tutmak en iyisidir. Önlemi arttırmak için; her zaman yiyecekler kapınıza gelmeden önce ve sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun. Araştırmacılar virüsün torbalar ve ambalajlar gibi kontamine yüzeylerden bulaşma riskinin düşük olduğunu söylese de, şüphe içinde olmaktansa güvende hissetmek daha iyidir.
3
Eğer markete gitmek istiyorsanız...
Markete gitmek için; marketin kalabalık olmadığı saatleri tercih edin. Virüs esas olarak diğer bireylerle yakın temas yoluyla bulaştığı için, sosyal mesafeyi arttırmak; virüse yakalanma riskinizi düşürecektir. Ancak zamanlamanızı doğru ayarlayamaz ve kendinizi birçok insanla birlikte markette bulursanız, ihtiyacınız olanı alın ve oradan ayrılın. Kullandığınız alışveriş sepetlerini temizleyebilmeniz için dezenfektan mendilleri yanınıza alın. Eldivenler burada fazla işe yaramayacaktır, çünkü eldivenleriniz kirlenmiş bir ürüne dokunursa, dokunulan bir sonraki şeyi de kirletecektir. Markette yürürken yüzünüze, gözlerinize ve burnunuza dokunmaktan kaçının. Ödeme yapıldıktan sonra el dezenfektanı kullanın.
4