2 adet kereviz (yapraklarını atmayın)
1 adet büyük soğan
1 adet havuç
6-7 adet portakal
Dilerseniz tuz
Dilerseniz 1 çay kaşığı şeker
1 kahve fincanı kadar zeytin yağı
Porsiyon: 1
Yapılışı
Tencereye yağı koyup, doğradığınız soğan ve havuçları koyun. Şekeri ekleyin.
Yarım ay şeklinde doğradığınız kerevizleri de ekleyin, 5 dakika kadar kavurun.
Portakal suyunu ekleyin ve tuzunu atın. 3-4 dakika pişirin
Portakal suyu kerevizlerin bir parmak altında olsun.
Kereviz yapraklarını kesmeden yemeğe katın, 5 dakika pişirin ve ocağın altını kapatın.
Yemek soğuduğu zaman servis yapın.
Püf Noktası
Kereviz hem kökü, hem sapı hem de yaprakları yenebilen bir sebzedir. Kereviz hakkında daha fazla bilgi için tıklayınız.
Uyarılar
Portakal bazı bebekler için fazla asitli olabiliyor. Dikkatli olmakta fayda var.
Tuz ve şekeri büyükler için sonradan ekleyin.
Seda Sümer 1976'da İstanbul'da doğdu. Galatasaray Üniversitesi İletişim Fakültesi'nde Sinema ve Televizyon eğitimini alırken eşzamanlı olarak NTV'de program prodüksiyonu yaptı. Mezun olduktan sonra Total Direct, Rafineri/Trafo ve Manadigital ajansları bünyesinde, ulusal markalara dijital pazarlama ve proje yöneticisi olarak 10 yıl boyunca hizmet verdi. 2 çocuğu var. Hem iştahsız kızına, hem de obur oğluna sağlıklı beslenme alışkanlığını kazandırabildi. Günde 27.000'i aşkın annenin ziyaret ettiği www.gurmebebek.com'un kurucusu. 2010 yılından beri bebek çocuk beslenmesi hakkında muhabirlik, yayıncılık, blogger'lık, yazarlık, TV programı yapıyor.
Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.