Dövme Modelleri Nasıl Seçilir? En İyi 5 Tattoo Dövme Modelleri 2022
Ağız ülseri nadir görülen bir durum değildir, ancak çok rahatsız edici olabilirler. Birçok insan hayatının bir noktasında bu sorunu yaşar ve çok fazla sıkıntıya neden olsa da çoğu durumda oldukça masumdur, ancak bazı durumlarda ağız ülserleri, ele alınması gereken daha büyük ağız sağlığı sorunlarına neden olabilir. Bu makale; ağız ülseri türleri arasındaki farkı, neden ortaya çıktıklarını, nasıl önlenebileceğini ve nasıl tedavi edileceğini anlamanıza yardımcı olacaktır.
Başlıklar
Ağız ülserleri, ağız içinde ortaya çıkan ağrılı yaralardır. Dilde, diş etlerinde, ağız çatısında, yanaklarda veya iç dudaklarda olabilirler. Yuvarlak veya oval, beyaz, sarı veya gri renkte ve etraflarında şişkin bir kızarıklık olma eğilimindedirler. Çoğu durumda, bu ülserler hafifçe çıkıntı yapar, böylece dilinizi veya parmağınızı etkilenen bölge üzerinde gezdirerek onları hissedebilirsiniz.
Aslında daha geniş bir terim olan birkaç çeşit ağız ülseri vardır. İşte ayrımları anlamak için detaylar:
Ağız ülseri, ağzın içini kaplayan yumuşak tabaka olan oral mukozadaki yaralar için genel bir terimdir. En yaygın iki ağız ülseri türü şunları içerir:
• Aftöz ülserler: Ağız içinde görülen küçük lezyonlardır. Aftöz ülserler bulaşıcı değildir, ancak bazen çiğnemeyi, konuşmayı ve yutmayı zorlaştırabilirler.
• Travmatik ülserler : Ağız mukozası, örneğin aşırı sıcak veya soğuk, kazara bir ısırık, keskin kenarlara sürtünme, sert veya keskin yiyecekler ve hatta kimyasal veya kimyasal uyaranlarla kolayca zarar gören hassas bir dokudur. Bu tür yaralanmalara travmatik ülser denir.
Ayrıca gingivostomatit ve oral pamukçuk gibi daha ciddi durumlar da vardır, ancak bunlar esas olarak (küçük) çocukları etkiler. İlk kategoriye odaklanacağız: aftöz ülserler. Öyleyse neden olduklarına ve nasıl önlenebileceklerine bir göz atalım.
Daha önce de söylediğimiz gibi, ağzın iç kısmında koruyucu bir üst tabaka vardır ( ağız mukozası) bu, aftlar durumunda etkilenerek hasar görür ve sinir hücrelerini açıkta bırakır. Bir kez maruz kaldıklarında, bu sinir uçları yiyecek, içecek, tükürük ve hatta hava ile temas yoluyla daha fazla tahriş olabilir.
Birçok insanda aft ülseri olmasına rağmen, kesin nedenleri hakkında pek bir şey bilinmemektedir. Bununla birlikte, uzmanlar bazı predispozan faktörler öne sürmüştür:
• Genetik: Çoğu durumda, tekrarlayan aftöz ülseri olan kişilerin aynı sorunu yaşayan (yakın) akrabaları vardır.
• Ağız ve ağız dokusunda fiziksel hasar: Belki iç yanağınızı çok fazla ısırdınız ya da çok sıcak bir şey içtiniz. Bu tür bir hasara genellikle diş aletleri ve ortodontik cihazlar neden olur. Örneğin, parantezlere uyum sağlaması gereken biri muhtemelen daha yüksek aft ülseri riskine sahip olacaktır.
• Stres: aftöz ülserlere katkıda bulunabilir. Bu, birçok sağlık durumu için geçerlidir. İnsanlar yüksek düzeyde zihinsel stresle uğraştıklarında, aftöz ülserler de dahil olmak üzere çok sayıda soruna karşı daha duyarlı olma eğilimindedirler.
• Hormonal değişiklikler: bağışıklık bozukluğu, beslenme eksiklikleri (vitaminler, demir veya folik asit gibi) ve alerjik reaksiyonlar da katkıda bulunabilir.
• Sistemik faktörler: Crohn hastalığı, ülseratif kolit veya HIV gibi hastalıklar aft ülserlerinin nedeni olabilir. Bunu aşağıda daha ayrıntılı olarak bahsedeceğiz.
Uzmanlar aft ülserlerine neyin neden olduğunu tam olarak bilmediklerinden, genel olarak onları önlemenin kusursuz bir yolu yoktur, ancak olasılıklarını azaltmak için uygulayabileceğimiz iyi alışkanlıklar ve günlük rutinler mevcuttur.
Ne yazık ki, aftöz ülserleri önlemek çok zordur. Sebep tek bir açık faktör olduğunda, bu sorun belirlenebilir ve ele alınabilir, ancak çoğu zaman durum böyle değildir. Sonuç olarak, diş hekiminizle olası bağlantıları ve ilgili bilgi paylaşımını izlemekte fayda vardır.
Tekrarlayan aftlar yaşıyorsanız, atabileceğiniz en önemli ve değerli adım, problemle olası korelasyonlara dikkat etmektir. Ayrıca tükettiğiniz şeylerin bir günlüğünü tutmayı da düşünebilirsiniz.
Aft ülseri fark ettiğinizde, onları yediğiniz veya içtiğiniz bir şeye bağlayabilir misiniz? Bir ilaca tepki vermiş olma ihtimaliniz var mı? Beslenmenizde bir veya daha fazla spesifik temel vitamin veya besin alıyor musunuz?
Bazı ağız bakım ürünlerinin de katkıda bulunabileceğini göz önünde bulundurarak, ağız bakımı rutininiz boyunca ağız ülseri ile olası bağlantılara dikkat etmeniz daha kolay olacaktır. Bu durumda, hassas ürünler (örneğin yumuşak kıllı fırçalar) veya doğal içerikli ürünler kullanmayı deneyin.
Tekrarlayan aft ülserleri yaşıyorsanız, bunun endişelenecek bir şey olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Bu normal bir durumdur. Özellikle şiddetli veya tekrarlayan aft ülserleri, inflamatuar bağırsak hastalığı (örneğin, Crohn hastalığı), çölyak hastalığı ve bağışıklık sistemi eksiklikleri dahil olmak üzere daha ciddi sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilebilir.
Aftlarınızın özellikle büyük, ağrılı, sık veya kalıcı olduğunu fark ederseniz, doktorunuza sormanız önerilir. Diş hekiminiz keskin dişler veya diş telleri gibi problemlerde size yardımcı olabilir, ancak altta yatan daha ciddi durumlar bir doktorun dikkatini gerektirebilir.
Ancak, aft ülserlerinin çok yaygın olduğu akılda tutulmalıdır (düzenli olarak her 5 kişiden 1’inde olduğu tahmin edilmektedir). Genel olarak, çok can sıkıcı ve rahatsız edici olabilseler de, özellikle rahatsız edici değildirler. İyi ağız bakımı uygulayın, ne zaman ortaya çıktıklarını takip edin ve ağız ülserleri ortaya çıktıklarında proaktif olarak ele alın.
Ağrıyı hafifletmek ve aftların iyileşmesini hızlandırmak için işte bazı ipuçları ve doğal çözümler .
• Beslenme
Taze meyve ve sebzelerin ve B grubu vitaminleri, demir, C vitamini ve baklagiller ve tam tahıllar dahil folik asit açısından zengin gıdaların miktarını artırarak diyetinizi sürdürmek, sağlıklı ve dengeli bir diyetten bu yana aft oluşumunun önlenmesine yardımcı olabilir. tüm organizmanın iyi çalışmasına izin verir.
Kötüleşen semptomlardan kaçınmak için, aftlar göründüğünde, özellikle baharatlı veya baharatlı, çok soğuk veya çok sıcak yiyecekleri hariç tutmak ve alkollü içecekler tüketmekten ve sigara içmekten kaçınmak iyi olacaktır.
• Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı , aftlar da dahil olmak üzere çok sayıda rahatsızlığa karşı geçerli bir çaredir. Lezyonların iyileşmesini hızlandırmak için, günde iki veya üç kez suda dağılmış üç damla çay ağacı yağı ile ağız çalkalamaları yapılır.
• Aloe Vera
Aloe vera jeli , aftları hafifletmeye yardımcı olan yatıştırıcı ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Aloe bitkiniz varsa yapraklardan çıkan jeli kullanabilir veya aloe vera suyu satın alarak ağız gargaraları ve lokal uygulamalar yapabilirsiniz.
• Papatya
Papatya yatıştırıcı, koruyucu ve iltihap önleyici etkiye sahiptir ve aftların neden olduğu ağrıyı gidermeye yardımcı olur. Papatyanın aftlara karşı özelliklerinden yararlanmak için taze veya kuru çiçek başlarıyla hazırlanan ılık demleme ile durulamak yeterlidir.
• Aynısefa
Aynısefa , aftların ve ağzı etkileyen diğer hastalıkların tedavisinde yararlı olan anti inflamatuar, antiseptik ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Suda seyreltilmiş ana tentür, günde birkaç kez durulamak için kullanılır.
• Canlı laktik fermentler
Canlı laktik fermentler bağırsak sağlığına katkıda bulunur, düzgün çalışmadığında aftların oluşmasına neden olabilir. Takviye şeklinde veya yoğurt ve kefir gibi probiyotik besinler tüketilerek alınır.
• Propolis
Propolisin doğrudan aftlar üzerine uygulanması semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Dahili kullanım ise bağışıklık sistemini desteklemek için faydalıdır.
Uyarı : Aftlar , genellikle dudak çevresinde bulunan herpes simpleks virüsünün neden olduğu bulaşıcı yaralar olan ateş kabarcıkları ile karıştırılmamalıdır.