Son günlerde popüleritesi artan her derde deva Limon Sarımsak Kürü için pratik bir tarif hazırladım. Hazırlayacağınız bu kür yaklaşık 25 günlüktür. Limon sarımsak küründen her gün; yarım çay bardağı sabah kahvaltısından yarım saat önce, yarım çay bardağı akşam yemeğinden yarım saat önce tüketebilirsiniz.
1 saatten fazla
-
1-2 kişilik
ORTA
Hazırladığınız bu 2 litrelik kürü her gün; -Yarım çay bardağı sabah kahvaltısından yarım saat önce, -Yarım çay bardağı akşam yemeğinden yarım saat önce tüketerek bitirin. Bu miktarda kürün bitmesi yaklaşık 25 gün sürecektir. Kür bittikten sonra vücut en az 2 ay dinlendirilmelidir. Tekrar yeni bir kür uygulanmak isteniyorsa 2 aylık bir dinlenmenin ardından başlanılması daha uygun olacaktır. Kavanoz koyu renkli olursa daha iyi sonuç alınır. Limon suyu yüksek miktarda C vitamini içerdiği için limon suyunun ışık alması, C vitaminini bozar ve biyo-yararlılığı azalır. Koyu renkli bir kavanozunuz yoksa, kavanozu alüminyum folyo veya gazete kağıdıyla sarıp ışık almasını engelleyebilirsiniz.