Ofislerde veya iş / masa başında çok vakit geçiriyoruz. Nasıl oturduğumuz genel sağlığımız üzerine büyük etkileri var. Ne kadar çok hareket edersek, ne kadar çok pozisyonumuzu değiştirirsek, o kadar iyidir.
Bunun için farklı sandalyere gerek yok. Tek bir koltuk ile, tüm bunları sağlamak mümkün.
Altwork koltuğunun nasıl çalıştığını kısaca bu videodan izleyebilirsiniz.