Heather Menzies-Urich (1949 – 2017) Kanada doğumlu aktris.
İskoç kökenli bir ailenin çocuğu olarak 1949'da Toronto'da doğdu. 1965 yapımı The Sound of Music filmindeki Louisa von Trapp rolüyle ün kazandı. Sonrasında bazı filmlerde ve Logan's Run gibi çeşitli TV dizilerinde oynadı. 2017 yılında beyin kanseri nedeniyle Kanada'nın Frankford, Quinte West kentinde hayatını kaybetti.
İlk evliliğini 1969'da John Cluett ile yaptı, ancak 1973'te boşandılar. 1975'te aktör Robert Urich ile evlendi ve eşinin 2002'deki vefatına kadar evliliği sürdü. Menzies'in Ryan, Emily ve Allison adlarında 3 evlatlık çocuğu bulunuyordu.