Başarılı insanların rutinlerini incelediğimizde genel olarak güne çok erken başladıklarını görüyoruz. Zihnimiz sabah saatlerinde diğer zamanlara oranla çok daha üretken ve enerjik. Kariyerinizde ve kişisel hayatınızda fark yaratabilmek için sabahları yeni alışkanlıklar edinmek ister misiniz?
Hayat çok yoğun. Hayallerinize doğru yol almak imkansız gibi gelebilir. Tam zamanlı bir işiniz ve çocuklarınız varsa, işiniz daha da zor demektir. Nasıl ilerleyebilirsiniz?
Eğer bilinçli olarak, her gün belirli bir zaman dilimini gelişmek ve ilerlemek için ayırmazsanız, hiç şüphesiz zamanınız giderek artan kalabalık hayatlarımızın vakumu içinde kaybolacaktır. Bir bakmışsınız kendinizi tükenmiş ve o kadar zamanın nereye gittiğine şaşırır bulmuşsunuz.
Profesör Harold Hill’in söylemiş olduğu gibi — “ Yeterince yarın biriktiriyorsanız elinizde sadece bir yığın boş dünden başka bir şey kalmadığını göreceksiniz.” Fakat bu kısa sabah rutiniyle, hayatınız hızlı bir şekilde değişecek. Uzun bir liste gibi görünebilir. Ama özetle, aslında oldukça basit:
- Uyan
- Bölgeye gir
- Hareket et
- Bedenine doğru besinler ver
- Hazırlan
- İlham al
- Bakış açısı edin
- Seni ileriye taşıyabilecek bir şey yap
Hadi başlayalım!