Potansiyelinizi artırın
'Dünyanın En Fitleri' Egzersizlerinizde
Çalışmaya başladınız, ilerleme kaydediyorsunuz ama gerçek potansiyelinizi ne kadar kullandığınızı bilemiyor musunuz? O halde "Konfor Alanı" denilen hücreden çıkma zamanı.
İki kere Dünyanın En Fit Kadını seçilen Annie Thorisdottir 'in antrenörü Frederik Aegidius , tüm potansiyelinizi ortaya çıkarmanız için gücünüzü, dayanıklılığınızı ve hareketlerinizin fonksiyonel aralığını arttıracak 4 haftalık bir kondisyon programı hazırladı. Başka bir deyişle:
Bu kondisyon programıyla daha fazla şeyi daha uzun süre ve daha iyi bir şekilde yapabileceksiniz!