Alt omurganızdan gelen bir dizi omurilik siniri bacaklarınızdan aşağı iner ve ayaklarınızda sonlanır. Bu omurilik sinirlerinin sinir kökleri (sinirin omurgadan çıkarken bir kısmı) tahriş olduğunda veya sıkıştırıldığında, ayak ağrısı oluşabilir.
Ayak ağrısı, kalçanızın, dizinizin veya ayağınızın yakınında bir sinir sıkıştırıldığında da ortaya çıkabilir. Bu blog, ayak ağrısının yaygın nedenlerinin bir listesini ve ayak ağrınızın kökenini anlamanıza yardımcı olacak yardımcı ipuçları sağlar. Omurga probleminden kaynaklanan ayak ağrısı Lomber veya sakral omurgada (bel) sinir kökü tahrişi veya sıkışması, siyatik ağrısının bacağınızdan aşağıya ve ayağa yayılmasına neden olabilir. Spesifik olarak, klasik siyatik olarak da adlandırılan S1 sinir kökünün sıkışması, ayağınızın dış tarafında ağrıya neden olabilir. Sinir kökleri bir dizi nedenden dolayı sıkıştırılabilir veya tahriş olabilir.
Yaygın örnekler şunları içerir: Lomber fıtıklaşmış disk: Bir intervertebral diskin iç içeriğinin sızması Lomber dejeneratif disk hastalığı: Diskin daralmasına ve küçülmesine neden olan yaşa bağlı değişiklikler Spondilolistezis: Bir omurun alttakinin üzerinden kayması Lomber spinal stenoz: Omurilik sinirleri ve/veya omurilik için kemik açıklıklarının daralması Ayağınızın ön kısmını kaldıramama veya yürürken sık sık takılma, düşme adı verilen bir duruma bağlı olabilir. Bu duruma tipik olarak L5 sinir kökünün sıkışması neden olur. Nadiren L4 ve/veya S1 sinir köklerinin sıkışması da ayağın düşmesine neden olabilir.