Kas geliştirmek için illa halter falan mı almalıyım yani? Mesela mekik ile karın kası yapamam mı?
Karın bacak ve sırt kası yapmak için ağırlıkmı gerek?
Güncellemeler:
Erkekler Ne Diyor 12
Kızlar Ne Diyor 1
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Görüş(eig) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
En İyi Görüş seçilsin mi?
Bu işlemi geri alamazsın. Görüş sahibine bildirim gönderilecek ve 7 Xper puan kazanacak.
Yükleniyor...