Kalp krizi için risk faktörleri (miyokard enfarktüsü)
Kalp krizi (miyokard enfarktüsü) genellikle kan damarlarının ileri aterosklerozu olan insanları etkiler.
Aterosklerozun yanı sıra koroner ateroskleroz, çoğu durumda bir veya daha fazla sözde olan kişilerde gelişir. risk faktörleri.
Kalp krizi (miyokard enfarktüsü) için en önemli risk faktörleri şunlardır:
- Yaş – İleri yaş aynı zamanda kalp krizi riskinin artması anlamına gelir;
- Erkekler – erkeklerde kalp krizi (miyokard enfarktüsü) riski kadınlardan daha yüksektir ve hayatta kadınlardan daha erken gelişir;
- Genetik tercih – ailede bir veya daha fazla yakın akraba, özellikle genç yaşta kalp krizi geçirirse, sözde aynı hastalığı geliştirmek için genetik yatkınlık veya eğilim;
- Sigara – Tütün dumanı, kalp krizi (miyokard enfarktüsü) için kanıtlanmış, güçlü, bağımsız bir risk faktörüdür, sigara içenlerin kalp krizi geçirmesi hiç sigara içmeyenlere göre 2-4 kat daha fazladır;
- Diyabet – diyabet, kalp krizi (kalp krizi) ve kan damarı hastalığı için böyle güçlü bir risk faktörüdür; diyabet hastalarına zaten kalp krizi gibi bir yan etki yaşamış gibi davranılır; gerçek şu ki, diyabetli kişilerin 2 / 3’ü, kan damarlarında gelişen diyabet komplikasyonlarıyla ilişkili kalp hastalığı ve kan damarlarından ölmektedir;
- Kolesterol – toplam ve “kötü” LDL kolesterolün yüksek değerleri doğrudan kalp krizi riski ile ilişkilidir;
- Kan Basıncı – Yüksek tansiyon, kalp krizi geçirme şansını artıran bağımsız bir risk faktörüdür;
- Fiziksel Aktivite – Fiziksel aktivitenin yokluğu veya eksikliği de kalp krizi eğilimi (miyokard enfarktüsü) ile ilişkilidir; düzenli ılımlı egzersiz, kalp ve kan damarı hastalıklarını önler, çünkü egzersiz kan basıncı, kolesterol ve kan şekeri gibi diğer güçlü risk faktörleri tarafından kontrol edilir;
- Obezite – Kilo artışı ve obezite (özellikle bel çevresinin artması), başka risk faktörü olmayan kişilerde bile kalp ve kan damarı hastalıkları için bir risk faktörüdür; Sadece 5 kg’lık kilo kaybı ateroskleroz riskini önemli ölçüde azaltabilir.
Yukarıdaki risk faktörleri listesinde, etkileyemeyeceğimiz faktörlerin (yaş, cinsiyet, genetik) olduğu, ancak bunların çoğunun davranışlarımızla değiştirebileceğimiz ve dolayısıyla kişisel riskimizi önemli ölçüde azaltabileceğimiz iki temel grup olduğu belirtilmelidir.