Taze sebze ve meyve detoksu
Kendinizi haftada bir ya da iki gün meyve sebze kürü uygulayabilirsiniz. 24 saat boyunca sadece mevsimlik taze sebze-meyve yiyerek vücudunuzu arındırabilirsiniz. Günde üç litre suyun yanı sıra yeşil ve beyaz çayı da detoksun bir parçası olarak günde iki fincan olarak tüketebilirsiniz.
Kırışıklıklar için ıhlamur maskesi
2 yemek kaşığı ıhlamur
1 kahve fincanı süt
Sıcak sütün içerisinde ıhlamuru robotla ezin. Her gece yatmadan önce cildinize sürüp 15 dakika bekletin ve yıkayın. Haftada iki gün gece yatmadan önce uygulayın.
Hücre yenileyici çay
1 su bardağı kaynar su
1 yemek kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı rezene
1 tatlı kaşığı elma sirkesi
1 çay kaşığı bal
Kaynar suyun içerisinde yeşil çay ve rezeneyi karıştırıp süzün. Bal ve elma sirkesini karıştırıp için.