Tatile gidenler genelde denize ve havuza girer, yaşlandıkça insanların vücutları sarkar ve deforme olur. Tatile çıkmadan bir ay kadar önce yaptığınız spor faaliyetleri vücudunuz toparlanmasına imkan sağlar ve biraz daha derli toplu gözükebilirsiniz.
Tatile çıkmadan önce kişisel bakım açısından yapılabilecek spor etkinlikleri şunlardır:
Göbek ve çevresinde incelme için mekik çekmek, ayakları karın bölgesine çekip bırakmak. Bunun yanında vücut yağlarını eritici ve metabolizmayı hızlandırıcı doğal ürünlerde kullanılabilir. Sarımsak çayı bunlardan bir tanesidir.
Vücut bakımı açısından kıllar ve tüyler tiksindirici ve insanları sizden uzaklaştırıcı bir rol oynayabilir. Bu yüzden tüy dökücü bir krem kullanabilirsiniz. Tüy dökücü kremi tatile çıkmadan 3-4 gün önce kullanırsanız zamanla ortaya çıkacak olan kıl kökleri de belirgin olmaz.
Bedeniniz çok beyazsa ve güneşten hemen etkileniyorsa yapacağınız şey 2-3 kez solaryuma girip vücudunuzu güneş yanmalarına karşı alıştırmaktır.
Manikür ve pedikür gibi temel bakım kriterlerini es geçmeyin, tatilde güneşten ve tuzlu sudan yıpranacak olan el, ayak ve tırnaklarınızı vitamin yönünden zenginleştirmeniz gereklidir. Bunun için vitamin haplarından ya da organik meyvelerden tüketmeye başlamalısınız.
Tatil esnasında ise havuza atılan klor ve deniz suyunun tuzlu oluşu saçlarınızı deforme edebilir, bu yüzden yüzmeden sonra kendi saçınıza uygun bir bakım ve onarım şampuanı ve kremi uygulamanızda fayda vardır.
Bu tür ürünleri www.vipaktar.com doğal ürünler satış sitesinden satın alabilirsiniz.