Öksürük Nedenleri Nelerdir?
Öksürük Neden Olur?
Boğazda rahatsız edici bir gıdıklanma veya göğüste tıkanıklık ile ortaya çıkan öksürük, kendi başına bir hastalık değil, istilacıya karşı savunmacı bir yanıttır. Öksürük – akciğerlerden patlayıcı bir hava çıkışı – vücudun, tahrişi azaltmak veya enfeksiyonu önlemek için akciğerlerdeki veya solunum yollarındaki yabancı maddelerden ve salgılardan kurtulmasının yoludur. Öksürük nedenleri ve evde öksürüğü nasıl tedavi edeceğinizi ve ne zaman yardım almanız gerektiğini yazımızın devamında bulabilirsiniz.
Öksürük bir refleks mekanizmasıdır. Yabancı bir madde veya mukus solunum sisteminin duyu sinirlerini uyardığında, beyindeki “öksürük merkezine” bir dürtü gönderilir. Bu, solunum sistemindeki kaslara, tahriş ediciyi vücuttan hava üfleyerek büzülmelerini ve zorlamalarını söyleyen bir mesaj tetikler.
Öksürük Çeşitleri
Farklı kaynaklardan ve enfeksiyonlardan kaynaklanan çeşitli öksürük türleri vardır.
• Stres kaynaklı öksürük. Mukus yoktur ve enfeksiyonlarla ilişkili değildir.
• Herhangi bir balgam kuru öksürük ve parazitli veya boğaz ağrısı, viral bir enfeksiyon, soğuk, kuru hava veya toz ya da duman olabilir. Beyin, boğaz tahrişini yabancı bir nesne olarak yorumlar ve algılanan “istilacıyı” çıkarmak için öksürüğü tetikler.
• Balgam veya mukus, mikropları yakalamak ve dokuları nemli tutmak için ağız, burun, boğaz, sinüs ve akciğerlerdeki dokular tarafından üretilen kalın bir koruyucu sıvıdır. Balgamın rengi ve kıvamı, bir enfeksiyonun şiddetini gösterir. Tipik olarak, kalın renksiz mukus enfeksiyonun bir göstergesidir. Koyu renkli veya kan lekesi olan balgamlı kronik göğüs öksürüğü, bronşit, bakteriyel zatürre, tüberküloz ve bazı durumlarda akciğer kanseri belirtisi olabilir.
• “Boğmaca” öksürüğü ciddi bir enfeksiyonu gösterebilir ve bir doktor tarafından derhal değerlendirmeye ihtiyaç duyar. Geniz akıntısı, boğazın arkasından aşağı akan aşırı mukus (soğuk algınlığı veya gripten) tarafından tetiklenen bir öksürüktür.
Öksürüklerin çoğu viral solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanmakta ve birkaç gün içinde ya da üç hafta içinde düzelmektedir. Sekiz haftadan fazla süren öksürük kronik kabul edilir. Yetişkinlerde kronik öksürüğün en yaygın nedenleri bronşit, astım, geniz akıntısı, sinüs problemleri ve asit reflüdür.
Öksürük İlaçları
Öksürük genellikle altta yatan bir durumun işaretidir, bu nedenle daha etkili tedavi için öksürüğün kaynağını ve öksürük nedenleri belirlemek önemlidir.
Reçetesiz satılan ilaçlar öksürüklerle ilişkili rahatsızlığı hafifletmek için kullanılabilir. Bunlar yaygın öksürük semptomlarının tedavisinde ve yatıştırılmasında yardımcı olabilir – ancak sadece iyi olduğunuz ve öksürüğün solunum problemleri, hırıltılı solunum, kilo kaybı, göğüs ağrısı veya kan lekeli balgamı ile ilişkili olmadığı durumlarda kullanılabilir.
Öksürük ilaçlarının çeşitli şekillerdedir. Öksürük baskılayıcılar öksürük refleksini kontrol eder veya bastırır ve sizi rahatsız eden kuru öksürüğü azaltır. Balgam söktürücüler, mukusun incelmesine ve solunum yollarındaki kalın mukusun temizlenmesine yardımcı olur ve balgamlı bir öksürük için kullanılabilirler.
Vücut ağrıları ve burun tıkanıklığı gibi soğuk algınlığı semptomlarıyla ortaya çıkan öksürükler için, baskılayıcıları, balgam söktürücüleri, antihistaminikler veya dekonjestanları birleştiren öksürük ilaçlarını tercih edebilirsiniz. Bu ilaç kombinasyonu çoklu semptomlar için optimal rahatlama sağlayabilir. Dezavantajı, ihtiyacınız olmayan ilaçları kullanıyor olmanızdır.
Bu, öksürük ilaçlarının bileşenlerini kontrol etmeniz ve emin olmak için eczacınızla konuşmanız gerektiği anlamına gelir. Bu, özellikle yüksek tansiyon, diyabet ve kalp problemleri gibi kronik hastalıklarınız varsa ve herhangi bir reçeteli ilaç kullanıyorsanız önemlidir. Reçetesiz satılan öksürük ilaçlarını yedi günden fazla kullanılmamalıdır.
Öksürüğe yakalanma riskinizi azaltma
Temel hijyen, sık sık el yıkama ve ağzınıza veya gözlerinize dokunmayarak öksürük riskinizi azaltabilirsiniz. Yıllık grip aşısı mevsim gribini önlemek için de yararlıdır. Yaşlılar ve kronik akciğer hastalığı olanlar da zatürre hastalığına karşı aşı olmayı düşünmelidir.
Sigara içmeyerek ve sigara dumanından kaçınarak kronik öksürük nedenleri azalmış olur. Sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz ve yeterli su ve uyku, öksürükleri ve hastalıkları uzak tutmak için sağlam bir bağışıklık sistemi açısından faydalıdır.
Öksürükte Ne Zaman Yardım Almalı
Öksürük iki haftadan fazla sürerse ve iyileşme belirtisi göstermezse, bir doktora görünün.
• Kalp problemi, astım veya amfizem gibi altta yatan kronik bir hastalığınız varsa
• Sigara içiyorsanız
• Bağışıklık sistemini baskılayan steroidler veya herhangi bir ilaç alıyorsanız
• Hışırtı veya nefes darlığı gibi nefes alma problemlerini yaşıyorsanız
• Olağan dışı büyük miktarlarda mukus veya kanlı veya pembe köpüklü mukusunuz varsa
• Gece terlemesi ve göğüs ağrısı yaşıyorsanız
• Son zamanlarda hastaneye yattıysanız.
Acil, tıbbi yardım isteyin.