Bu sayfadaki bir bağlantıdan bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu nasıl çalışır?
Bebekler çok yemek yer. Aslında, bir yenidoğan bir hatıra yazabiliyorsa, “Yemek ye, kaka yap, uyu ve tekrar ye” adını vermiş olabilirler. Bu sürekli yemek sayesinde, emzirmenin sosyal hayatınızın pencereden dışarı çıkması gerektiğini düşünebilirsiniz. ilk yıl. Öyle değil!
Neyse ki, 50 eyalette küçük çocuğunuzun doğrudan kaynaktan yemek yemesini yasallaştıran yasalar var. Ayrıca halka açık yerlerde beslenmeyi kolay ve rahat hale getirebilecek birçok ipucu ve araç vardır.
Toplumda emzirme ile ilgili yasalar var mı?
Evet. Kamuoyunda emzirme ABD, Columbia Bölgesi ve Porto Riko'nun 50'sinde yasaldır.
Temel olarak, yasal olarak bir yerde olmanıza izin verilirse (izinsiz girmiyorsanız), o zaman bebeğinizi o alanda beslemenize izin verilir. Bu sayede bebeğinizi yasal olarak mağazalarda, restoranlarda, okullarda, uçaklarda ve kendinizi bulabileceğiniz başka bir yerde hemşire olarak kullanabilirsiniz.
Hatta otuz devlet bu adımı daha da ileri götürdü ve emzirmeyi halkın gönülsüzlüğünden muaf tuttu. Bu, eğer bu belirli eyaletlerden birinde yaşıyorsanız, bakım yaparken gizlenmenize gerek yoktur.
30 eyalet şunları içerir: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, Kuzey Carolina, Kuzey Dakota, Oklahoma, Pennsylvania , Rhode Island, Güney Carolina, Güney Dakota, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin ve Wyoming.
Yasalar, yaşadığınız yere bağlı olarak biraz farklı şekilde yazılmıştır. Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız emzirme yasalarını eyaletten okumayı düşünün.
İlgili: İşyerinde emzirme: Haklarım nelerdir?
Kamuoyunda emzirmek neden gerekli?
Muhtemelen olması gereken yerler, satın alınacak yiyecekler ve okula ve diğer etkinliklere katılacak eski kardeşler vardır. Bebeğiniz her zaman notu almaz ve kendi programına göre acıkır.
Ve “program” kelimesini unutun, çünkü büyüme hamleleri sırasında bebeğinizin gece ve gündüz her saatinde doyumsuz gibi hissedebilir.
Sadece bu değil, sütün pompalanması ve taşınması her zaman mümkün değildir veya istenmez.
Örneğin, seyahat ediyorsanız, doğrudan kaynaktan beslemek daha hızlı ve kolay olabilir. Bebeğiniz biberon bile alamaz. Veya memeyi yalnızca rahatlamak için rahatlatmak isteyebilirler. Sebeplerin listesi uzayıp gidiyor.
Peki, dışarıdayken ve aç bir bebeğin çığlıklarını duyduğunda ne yaparsın? Kamuoyu emzirmenin gerçekleştiği yer burasıdır. “Kamu” bir mağazada belirlenmiş bir bakım alanından oyun parkındaki bir park bankına, arkadaşınızın evindeki bir kanepeye kadar her şey anlamına gelebilir.
İlgili: Anne ve bebek için emzirme için 11 fayda
Kamuoyunda emzirmek için ipuçları
Unutmayın: Ne zaman ve istediğiniz yerde emzirmek yasaldır. Bu mutlaka bunu denediğiniz için rahat hissedeceğiniz anlamına gelmez.
Bebeğinizin telaşlı olacağından veya yabancıların size bakacağından endişe duyabilirsiniz. Hazırlanmak, kendinizi daha güvende hissetmenize yardımcı olabilir. İşte halindeyken bebek besleme için bazı kullanışlı ipuçları.
Besleme için elbise
Halka açık yerlerde emzirmeyi kolaylaştıran ve daha ihtiyatlı yapan birçok giysi seçeneği var – eğer öyleyseniz buysa. (Rahat olmanıza rağmen beslenmekten çekinmeyin!)
Emzirme kıyafetleri, kolay erişilebilen yarıkları olan gömlekler, ihtiyaç duyulduğunda bebek üzerine dökülebilen eşarplar ve emziren insanlar için özel olarak tasarlanmış diğer eşyalar içerir.
Çevrimiçi satın alabileceğiniz bazı seçenekler:
- Jezero Hemşirelik Gömlek
- Ginkana Nursing Hoodie
- Kiddo Care Infinity Hemşirelik Eşarp
- Bamboobies Hemşirelik Şal
Bununla birlikte, hareket halindeyken bebeğinizi beslemek için özel bir şey satın almanız gerekmez. Katman giymeyi daha kolay bulabilirsiniz.
Gevşek bir tişörtün altında ya da düğmeli gömlek / hırka altında bir kaşkorse gibi bir şey deneyin. Ya da ne istersen onu giy. İhtiyaçlarınız için en rahat olanı bulmak ile ilgili. Sen yapıyorsun!
Biraz araştırma yap
Belirli bir günde dışarı çıkacağınızı biliyor musunuz? Emzirmek için uygun alanlar olup olmadığını görmek için nereye gittiğinizi araştırmaya çalışın.
Örneğin, IKEA sallanan sandalyeler ve değişen masalar ile donatılmış aile dostu bakım odaları sunmaktadır. Hedef mağazalarında emzirmeyi destekliyor ve yenilenmiş mağazalara bakım odaları eklemeyi planlıyor. Ayrıca bebeklere yönelik mağazaların ve çocukların beslenme için özel alanları olduğunu da bulabilirsiniz.
Web sitesi Anneler Pompa Burada, nereye gidiyor olursanız olun, emzirme noktalarını bulmanıza yardımcı olabilir. Her zaman yeni yerler ekleniyor. Ülke genelinde havaalanları ve mağazalar gibi çeşitli yerlerde bulabileceğiniz Mamavas adında pop-up bakım / pompalama kapsülleri bile var.
Belirlenmiş bir yer bulamıyorsanız endişelenmeyin. Konforlu kanepeler veya diğer yumuşak oturma yerlerine bakın. Biraz mahremiyet ister misin? Soyunma odasında beslenmeyi veya sessiz kafeler, kütüphaneler veya müzeler gibi mekanları denemeyi düşünün. Hatta annen arkadaşlarına iyi noktalar olup olmadığını bile sorabilirsin. Gelecekteki gezi için danışmak için bir liste hazırlayın.
Uygulama
Yoğun bir mağazanın ortasında emzirmeye hazır hissetmiyor musunuz? Küçük başla.
Bebeğinizi göğsünüze yerleştirmek için bebeğinizi aynanın karşısında evde beslemeyi düşünün. Giysilerinizi nasıl ayarlayacağınız, herhangi bir örtüyü veya başka bir donanımı nasıl kullanacağınız, bebeğinizin mandallarını ve mandallarını nasıl kullandığınız ve en rahat oturmayı nasıl hissettiğiniz gibi konulara dikkat edin.
Oradan yolda pratik yap. Bir bakım odasında, bir arkadaşınızın evinde veya mahalle parkınız gibi tanıdık bir yerde beslemeyi deneyin. Sonunda, kendinizi bulduğunuz her yere beslemek için yeterince güvende hissedene kadar daha büyük ve daha büyük adımlar atabilirsiniz.
Seni mutlu eden araçları kullan
Bebeğinizi genel olarak beslemek için herhangi bir cihaza ihtiyacınız yoktur, ancak yararlı bulabileceğiniz birkaç araç vardır.
- Sapan: Bir bebek taşıyıcısındaki hemşirelik özellikle uygun olabilir çünkü eller serbest kalmanıza izin verir. Askı, bir halkadan geçen ve daha sonra bebeğinize uyacak şekilde sıkılan, tek bir kumaştan yapılmış yumuşak bir bebek taşıyıcısıdır. Anne ile bebek arasında açık, bu yüzden bebeğin göğsüne kolay erişimi var. Satın alabileceğiniz en popüler sapanlar arasında Hip Bebek Halka Sling, Maya Wrap Yastıklı Yüzük Sling ve Baby Womb World Sling yer alıyor.
- Kapaklar: Diğer anneler, özellikle de dışarıda olma aktivitelerinin hepsinin dikkatini dağıtma eğiliminde olan bebeklerde, hemşirelik kapaklarını kullanmayı sever. Kapaklar hemşirelik kıyafetlerinden farklıdır, çünkü bunları düzenli olarak giymeniz gerekmez – bunun yerine örtünüzü kullanılmadığında bez çantanıza koyabilirsiniz. En fazla puan alan hemşirelik kılıfları arasında Boppy Nursing Cover, Uhinoos Nursing Cover ve Bontime Nursing Cover bulunmaktadır.
- Diğer faydalı araçlar: Destek için seyahat bakım yastığı yastıklarını, küçüklerin dikkatinin dağılmasını engellemek için bir emzirme kolyesi veya portatif beyaz gürültü makinesini ve yaşayabileceğiniz herhangi bir sızıntıya yardımcı olmak için göğüs pedlerini düşünün.
Size uygun olanı yapın
Sonunda, hepsi sizin ve bebeğiniz için en iyi olan şeyle ilgili. İdeal olarak, birçok ortamın toplumda hemşireliği destekleyici olduğunu göreceksiniz.
Diğer anneler orada bulundular ve bunu yaptılar ve hatta aralarında sizi neşelendirebilirler. İyi hislerin tadını çıkarın ve izleyicilerden gelen gülümsemelere dalın.
Ancak bazı ortamlar davetkar olmayabilir. Haklarınızı bilin ve meraklı izleyicilerle paylaşmaktan çekinmeyin. Bu, mükemmel yabancılardan destekleyici olmayan aile üyelerine kadar herkes için geçerli.
Yüzleşmeye değil mi? Kendini savunmana gerek yok. Başkalarını anlamalarını sağlamak zorunda değilsin. Şu anda size doğru (ve güvenli) olanları yapın. Agresif yabancılarla nasıl başa çıkacağınızı da pratik etmek isteyebilirsiniz.
İlgili: 2019 en iyi emzirme uygulamaları
Paket servisi
Nerede olursanız olun emzirmek – yasalarca güvence altına almak – özgürsünüz. Bu, ne zaman istemek ve açlık grevinde ne yapacağınız konusunda endişelenmenize gerek kalmadan evden çıkabileceğiniz anlamına gelir.
Alıştırma yapmak mükemmeldir, bu yüzden biraz endişeliyseniz güvenli ve tanıdık bir yerden başlayın. Bir süre sonra bir şeyleri çözeceksiniz. Şimdi dışarı çık ve şu bebekleri besle!