Alışveriş bağımlılığı Noel'de büyüyor
Mart 2023
Meksika'da bir proje üstlenme fırsatına sahip olan yetişkinlerin% 43,5'inin,% 26,6'sı müdürünün engel o korku için başarısız . Ulaşmak için başarı anahtar bilmeknasıl kaybedilir korku ?
korku Bu bir cevap önlemek için doğuştan tehlike , fiziksel ya da duygusal olun. Bu, birçok kez üstesinden gelinmesi zor birçok travma veya kötü deneyimler tarafından tetiklenir. Onları aşmak kişisel yerine getirmenin anahtarıdır, dergiyi tanımlar Psikoloji Bugün .
John Hart, BrainHealth Merkezinde Tıp Bilimleri Direktörü Teksas Üniversitesi , işaret korku alanında üretilir beyin bilgilerin işlendiği yer görsel , düşünce ve almak arasında kararlar .
Rağmen korku bu sizin hedeflerinize ulaşmada bir engel olan doğuştan gelen bir tepkidir, Mariana Alvez Guerra , üyesi Uluslararası Pozitif Psikoloji Derneği , eğer mümkünse diyor üstesinden gel asıl sebebi belirlemek ve gerekirse yardım istemek.
Bu nedenle, önerir cevap bu sorulara:
Alvez Guerra anahtarın hareket . Başlamak için bir şeyler yap inşa etmek bizim güven . Suçlu veya cezalandırılmayı durdurmak, ama hepsinden önemlisi, sahip olmak sabır yukarı anla .
Bir kenara koyarak sıradan ve olağanüstü insanlara sayısız örnekler vardır. korku ve sadece oyunculuk amaçlarını ve amaçlarını başardı. Anlatıldığı gibi video Timothy Ferriss , Princeton Üniversitesi Sonunda kim yansıtma için ayrılıyor ... Bununla karşılaştığında ne olabilir?