Magnezyum hakkında merak ettikleriniz... Magnezyum nedir, ne işe yarar? Günlük magnezyum ihtiyacımız ne kadardır? İzleyin, magnezyum eksikliği nasıl anlaşılır, magnezyum içeren besinler nelerdir, uzmanından öğrenin. Kimlerde magnezyum ihtiyacı daha fazladır? Yanıtlar UZMANTV'de! Hangi besinlerde bulunur? Günlük ihtiyacı karşılamak için hangi besinlerden ne ölçülerde yiyebiliriz? Günlük magnezyum ihtiyacımız ne kadardır, bunu karşılamak kolay mı? Eksikliğinde hangi hastalıklar çıkabilir? Osteoporoz ile ilişkisi nedir? Magnezyum eksikliğimiz olduğunu hangi belirtilerden anlayabiliriz? Hangi hastalıklardan sonra daha çok alınmalı? Hangi psikolojik ve fizyolojik durumlarda magnezyum daha fazla alınmalı?