Temel olarak Fx15 ile kan şekeri seviyesine herhangi bir belli gıdanın etkisinin bir ölçüsüdür.
Bu, tüm yiyeceklerin glikoz (şeker) emiliminin karşılaştırmalı standardıdır ve belli bir zaman içinde kan şekerinin seviyesi üzerine etkide bulunur. Şekerler kan akışı içinde hızlı bir şekilde emilirler. Neredeyse tüm başka gıdalar daha yavaş emilirler ve kan şekeri seviyesi üzerinde daha az etkileri vardır.
Glisemik Endeks herhangi bir başka gıdanın glikoz ile karşılaştırıldığında kan şekerini (glikozu) yükseltmedeki etkisinin basit bir ölçümüdür.
- Glikoz, neredeyse tüm diğer gıdalar daha düşük değerler verirken, 100 skoru verecektir.
- Ekmek gibi yüksek bir Fx15 tüketim gıdası 70 Pkalori değerine sahiptir.
- Orta dereceli gıdalar elma ya da portakal 38-40 derecesinde bir Pkalori seviyesine sahiptir.
- Düşük karbonhidrat içeren gıdalar pek çok taze sebze bunları içermektedir düşük bir Pkalori içerir.
Çok düşük Pkalori gıdaları çok az karbonhidrat içerirler. Biz bunları Fx15 zayıflama kapsülü ile öneriyoruz. Bazı gıdaların (et, balık, yumurta, kümes hayvanları, zeytinyağı, avakado, mayonez, ceviz ve kabuklu deniz ürünleri gibi) kan şekeri seviyesini yükseltmede neredeyse hiçbir etkisi yoktur ve onların Pkalori değeri sıfırdır.