Yazan Maggie Bloom / Ray Spotts Tarafından İncelenen
Çoğu insan, özellikle serbest meslek sahibi, doktora gitmeyi bir zorluk olarak görmektedir. Bir doktora görünmek için hasta olana kadar beklerseniz, sağlık bakımına kontrolü elinde tuttuğunuzdan daha fazla zaman ve para harcayabilirsiniz. Kendinizi iyi hissetmiyor olsanız bile doktora görünmeniz için birçok nedeni inceliyoruz.
1. Birinci Basamak Hekiminizle Bir Uyum Oluşturun
Birinci basamak doktorunuzu ziyaret etmeyi ertelediyseniz, şimdi birini seçmek ve bu ilişkiyi kurmaya başlamak için mükemmel bir an. Bu bağlantının önemi nedir? Güvenilir bir doktora sahip olmak, genellikle tıbbi geçmişinizin içini ve dışını bilen birine sahip olmayı gerektirir ve sağlıklı bir gelecek planlamanıza yardımcı olabilir.
Belki geçmişte olumsuz bir deneyim yaşadınız, ancak geleceğe odaklanmanıza engel olmamalı. Size uygun ve güvendiğiniz bir hekim bulun. Bu harika, hayat kurtaran bir bağlantının başlangıcı olabilir!
Bir doktorun ofisinde düzenli bir muayene, özellikle iyi bir sigorta ile ucuzdur. Düzenli sağlık muayeneleri yardımcı olur önemli sağlık sorunlarının önlenmesi bu hem tehlikeli hem de maliyetli olabilir. Aile hekiminizle düzenli muayeneler, bazı durumlarda ameliyat, ilaç ve diğer maliyetli işlemlerden kaçınmanıza yardımcı olabilir.
2. Hastalık Kontrolü
Bir hastalık veya durum ne kadar uzun süre devam ederse, o kadar kötüleştiği iyi bilinen bir gerçektir. Aile hekimine düzenli ziyaretler, hastalığın yayılmadan ve tehlikeli bir duruma dönüşmeden önce tespit edilmesine yardımcı olabilir. Kritik göstergelere göre, bu henüz ortaya çıkmamış ancak ortaya çıkabilecek hastalıklar için de geçerlidir. Örneğin, tıbbi bir ziyaret, hipertansiyon geliştirdiğinizi ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmanız gerektiği konusunda sizi uyarabilir.
Bu yutulması zor bir hap olabilir, ancak gerekli değişiklikleri şimdi yapmak beş veya 10 yıl daha beklemekten daha kolaydır. Bazı durumlarda, özellikle erken evre kanserde, düzenli tıbbi muayene hayat kurtarıcı olabilir.
3. Olası Sağlık Risklerini Belirleyin
Doktorunuzu görmenin bir başka mükemmel nedeni, hiçbir ciddi sağlık tehlikesinin kontrolsüz kalmamasını sağlamaktır. Ailenizde tehlikeli sorunlar geçmişi varsa hemen doktorunuza danışın. Aile geçmişiniz de sizi riske atabilir ve öğrenmek için beklemek istemezsiniz.
Herhangi bir riski tespit etmek ve bunları azaltmak için bir plan geliştirmek için lütfen doktorunuza danışın. Doktorunuz gerekli olabilecek başka testleri değerlendirecektir.
Ek olarak, meme kanseri gibi yaygın sorunlar için uygun kurumlarla ilişkiler ve aşağıdakiler gibi diğer ilgili hizmetler hakkında bilgi sahibi olmalısınız. Memphis, TN’de rahim fibroid tedavisi.
İnsanlar bir nesil önce sadece hasta olduklarında veya ölüme yakın olduklarında doktorlarını görürlerdi. Bireyler sağlıkları üzerinde daha fazla bilgi ve kontrol kazandıkça, koruyucu sağlık hizmetleri giderek yaygınlaşmaktadır. Bireyler önleyici bir temelde sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme konusunda tıbbi rehberlik isterler.
Sağlıklı bir diyet, kilo ve fiziksel aktivite düzeyini koruyarak çeşitli bozukluklar veya hastalıklar geliştirme şanslarını azaltmak istiyorlar.
4. Strese Bağlı Hastalıkları Tanıyın
Zorlu istihdam programları ve kişisel taahhütlerle dolu telaşlı, hızlı tempolu dünyamız nedeniyle stresle ilgili bozukluklar artıyor. Düzenli tıbbi muayeneler, bu rahatsızlıklar ciddileşmeden önce tespit edilmesine yardımcı olabilir ve doktor bazen bir tatil önerebilir!
5. Sağlıklı Bir Vücut Ağırlığını Koruyun
İnsan vücudu, çalışmasını sağlayan birbirine bağlı birden çok sistemden oluşan karmaşık bir makinedir. Bir motorda olduğu gibi, tüm sistemlerin düzgün çalıştığından ve her şeyin iyi durumda olduğundan emin olmak için gövde düzenli olarak incelenmelidir.
Zamanla, kilo, tansiyon, kolesterol ve diğerleri gibi yaşamsal belirtiler ve göstergeler kontrol edilmelidir. Değişiklikler, bir şeylerin yanlış olduğunu veya kişinin diyetinde veya ortamında bir şeylerin ele alınması gerektiğini gösterebilir.
Önleme, uzun vadeli sağlık için kritik öneme sahiptir. Rutin tarama kontrolleri, laboratuvar testleri ve aşılar daha ciddi bozuklukların önlenmesine yardımcı olabilir. Planlanmış herhangi bir sağlık muayenesine veya laboratuvar çalışmasına ayak uydurduğunuzdan emin olmak için doktorunuzla görüşmeniz önemlidir. En azından yıllık grip aşınızı olmayı unutmayın!
Sağlığınızın kontrolü sizde. Her gün, kararlarınıza göre vücudunuzu sağlıklı veya hasta olmaya yönlendirirsiniz. Ne yediğiniz, nasıl egzersiz yaptığınız ve zihinsel sağlığınıza nasıl özen gösterdiğiniz vücudunuzun ne kadar iyi çalıştığını etkiler.
abone ol Güvenilir Sağlık Kulübü hakkında daha fazla bilgi için bülten doğal yaşam ipuçları, doğal sağlık, ağız sağlığı ve cilt bakımı. Daha fazla sağlık kaynağı arıyorsanız, kontrol ettiğinizden emin olun. Güvenilir Sağlık Kaynakları listesi.
Tarafından yazılmıştır:
Maggie Bloom, Utah Valley Üniversitesi’nden iletişim ve yazma derecesi ile mezun oldu. Boş zamanlarında dans etmeyi, okumayı ve yemek yapmayı sever. Ayrıca seyahat etmeyi ve yeni brunch yerlerini keşfetmeyi sever.
Tarafından gözden geçirildi:
Kurucu Ray Spotts, doğal olan her şeye tutkuyla bağlıdır ve sağlık ve esenlikle ilgili olduğu için doğayı bir yaşam çalışması yapmıştır. Ray, pazara olağanüstü etkili ve potansiyel olarak zararlı kimyasallar ve katkı maddeleri içermeyen ürünler getiren öncü oldu. Bu nedenle Ray kurdu Güvenilir Sağlık Ürünleri, temiz, etkili ve sağlıklı ürünler için güvenebileceğiniz bir firma. Ray organik bir bahçıvandır, balık tutmayı, yürüyüş yapmayı ve insanlara yeni işler kurmaları için öğretmeyi ve onlara rehberlik etmeyi sever. “Tanrı’nın Sözüne Dayalı İşlerde Nasıl Başarılı Olunur” adlı kitabını ücretsiz olarak şu adresten edinebilirsiniz: www.rayspotts.com.
Kaynak : https://www.trustedhealthproducts.com/blogs/natural-health-news/5-reasons-regular-visits-to-the-doctors-are-important