1) Selülit Maskesi:
5 yemek kaşığı biberiye yağı (kan akışını hızlandırır), 5 yemek kaşığı susam yağı, 5 yemek kaşığı badem yağı karışımını
selülit olan bölgelere 5 dakika boyunca masaj yaparak sürün. Streç filmle sıkıca sarıp yarım saat bekleyin.
Yarım saatin sonunda maskeyi uyguladığınız bölgeyi yıkayın ve soğuk su tutarak cildinizin uyarılmasını sağlayın.
2)Rezene Kürü:
Bir litre suyun içine 1 tatlı kaşığı rezene, 1 tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı anason atıp kaynatın.
Karışım kaynadıktan sonra 10 dakika kadar beklemeye alın.
Yaptığınız karışımı süzgeçten geçirerek her sabah bir bardak için. Tadını değiştirmek için limon suyu ilave edebilirsiniz.
3)Elma Sirkesi:
Yarım çay bardağı elma sirkesi ile 1 çay bardağı elma suyunu karıştırın. İçine birkaç damla limon yağı ve
biberiye yağı ekleyin. Bu karışımla selülitli bölgenize güzelce masaj yaptıktan sonra streç filmle sıkıca sarıp yaklaşık
1 saat bekledikten sonra vücudunuzu yıkayıp nemlendirici bir losyon sürerek tekrar masaj yapın.
Ayrıca;
Günde 3 veya 4 bardak şekersiz biberiye çayı için. Selülitlere oldukça faydalıdır.
Günde 3 veya 4 bardak domates suyu içmek vücudu toksinlerden arındırır ve selülitlerin giderilmesinde yardımcı olur.
Bir kaşık ince ince kıydığınız enginar yapraklarını 1 bardak suda haşlayın. 10-15 dakika demlenmesini bekleyip süzün.
Günde 2-3 bardak bu çaydan şekersiz olarak aç karnına için.
Taze sıkılmış 1 çay bardağı limon suyunu bir çay bardağı su ile karıştırıp günde bir defa için.
Yarım su bardağı zeytin yağı ve yarım çay bardağı ılık suyu karıştırın. İçine yarım çay bardağı da deniz suyu kattıktan sonra karışımı avucunuza alarak selülitli bölgenizi iyice ovarak yaklaşık 15 dakika boyunca masaj yapın ve ılık duş alın.
1) Selülit Maskesi: