Ayrıca diğer insanların ne yaptığını ve uyku problemlerinde kimseye yardım edip edemeyeceğimi görmek istiyorum.
Uyku felci nedir? Uyku felci, genellikle gece bir ışık olan belirli bir görsel uyarana ani istemsiz bir reaksiyondur. Felç hissi kısa olabilir veya sürekli olabilir ve sadece birkaç saniye sürebilir. İki ana uyku felci türü vardır: Bir REM (hızlı göz hareketi) uyku felçinde, kişi uykuya dalmaya çalıştığında uykuya dalabilir ve tekrar uyanabilir. Bu tür uyku felci, Alzheimer hastalığı ve diğer uyku koşulları olan hastalarda yaygındır ve "uyanma sendromu" olarak da bilinen sık görülen narkolepsi belirtisidir. Bir kişi uykunun REM aşamasında tamamen bilinçli olduğunda ve daha sonra uykuya daldığında ortaya çıkan bir REM uyku felci formu da vardır. Bu tip uyku felci, katatoni (kas tonusu kaybı) gibi tıbbi bir durumdan kaynaklanabilir ve narkolepsinin bir göstergesi olmayabilir. Çoğu zaman, narkolepsi ve uyku felci olan bireyler onlardan muzdarip değildir ve sadece daha tuhaf rüyalardan birine sahiptirler.
Narkolepsinin yaygın bir belirtisi, sabahları bile aşırı yorgunluktur.