Rahatlatıcı yağlar birkaç damla ile gece banyosunda alındığı takdirde Muhtemelen uykusuzluk başa. Yatmadan önce yastık üzerine biraz lavanta yağı, daha sonra bir ses uyku garantili olacak damla tavsiye edilir.
- Yaklaşık 50 ml, lavanta - 20 damla, bergamot - 5 damla tatlı badem yağı: vücut direncini artırmak amacıyla yağların bir karışımı kullanılarak, masaj olabilir. Ya da başka bir seçenek: 7 bergamot ve lavanta artı sedir yağı 4 damla yağı düşer.
Bergamot 4 damla - - lavanta 2 damla ve - 6 damla sıradan bir masaj yağı karışımı uygun sardunya için.
Vücut canlılık vermek ve yardım için 3 biberiye damla ve Japon nane birkaç damla yapılandırın. Onlar sıcak su ekleyin ve aroma nefes gerekir.
Kadınlar baharın gelişi ile dönüştürülür. Herkes güzel hissetmek istiyor. Ve bu yağlar yardımcı olacaktır. Biyoaktif maddeler onların bileşiminde, onları esnek hale vücutta kasların esnekliğini artırmak ve ligament güçlendirmek: Onlar şekil kusurları düzeltmek ve cildi gençleştirmek için kullanılabilir.
Özellikle etkili limon yağı vardır. Bu mükemmel cildi beyazlatır çiller kurtulmak yardımcı olur, görünmez vasküler desen yapar ve karanlık noktalar ortadan kaldırır. Bu da - kepek için iyi bir çözümdür, saçları güçlendirir. Ancak, limon ile dikkatli kullanmak gerekir - doğal bir ağartıcı saç.
Selülit için O'nun mucizevi yağ. Bu yağ yakımını hızlandırır, metabolizmayı artırır ve toksinlerin vücut temiz olur. Tek koşul: bu güneşe veya solaryuma dışarı gitmeden önce cilde tatbik edilemez.
Karışımların biri, daha kolay vücudun yükünü taşımak için yapar için spor yapan aktif insanlar, yararlı olacaktır. - hindistan cevizi, 15 - biberiye ve masaj kremi 1 yemek kaşığı ile karıştırın tarçın yağı, 8 6 damla almak: Bu bileşiklerin birinin tarifi aşağıdaki gibidir. Kas gerginliğini uygun sıcak kompres rahatlatmak ve bir karışımı ile sarar için: nane yağı - Çay ağacı 15 damla - paçuli 15 damla - 10 damla, temel bir çorba kaşığı - çam ve okaliptüs 12 damla.
Uçucu yağlar, gibi geleneksel ilaçlar dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır. Kontrolsüz kullanım trajik sonuçlara yol açabilir. Daha az iyidir: Bu nedenle, bu altın kuralı gözlemlemek önemlidir!