Dilimizdeki genel algıya baktığımızda “sağlıklı olmak”la “tam bir iyi olma” durumu (wellness) arasında iki dağ vardır: zihinsel ve duygusal sağlık. Beden – Zihin – Duygu Vücudumuz, düşüncelerimiz ve duygularımız bir bütündür, birbirine tamamen bağlıdır ve etkileşim halindedir. Herhangi birinin enerjisi düştüğünde diğerini de etkiler. Fiziksel hastalıkların duygusal nedenleri üzerine yapılmış pek çok araştırma ve yazılı… Okumaya devam et Duygusal Sağlık Nedir?