Seni her yere taşıyan ayaklarının sağlıklı ve bakımlı olmaya devam edebilmesi için önerilerimizden faydalan.
AYAK BAŞPARMAĞI ÇIKINTISI
> NASIL GÖRÜNÜR:
Ayak başparmağının dış kenarında kemikli bir çıkıntı gibi.
> NASIL OLUŞUR:
En aşağıdaki eklemin yeri değiştiğinde kemiğin ucu dışarı yönelir. Başparmağını sıkıştıran sivri topuklar bunyon ağrılarını arttırsa da, sebebi değil. Sebebi daha çok ayağının şekli ve yürüyüş şeklin.
> NASIL BAŞ EDİLİR:
Deri gibi esnek maddelerden yapılmış ayakkabılar satın al, böylece ayağının kıvrımlı olan bölümü rahat eder.
Lastik ayakkabılar da kullanabilirsin ama ayağının genişliğine uygun olup olmadığına bak. Ayak hastalıkları uzmanları, özel ayakkabı astarları kullanmayı öneriyor. Bunlar bunyonların ilerlemesini engelleyebilir ama gerçek tedavi yalnızca ameliyatla olur. Ancak bu, sadece ağrı yüzünden hayatına normal şekilde devam edemiyorsan öneriliyor.
Operasyon genelde kemiği törpüleyerek başparmağı iğne veya vida gibi bir şeyle sabitlemek şeklinde oluyor. Bu da sonrasında bir, iki ay topallayarak yürümene yol açıyor. Ayrıca vakaların yüzde 10-15’inde inatçı bunyonlar geri geliyor.