Baş Kipesi Terimi Hakkında Bilgiler
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Baş Kipesi:
El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruşu ve ellerin yeri itişiyle yapılan ayağa kalkma hareketi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Gövde Kaldırmak: Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.
Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana): Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.
Denge Oturuşu: Yerden yüksekliği sınırlı dayanak yüzeylerde el ve ayakları kullanmadan oturarak sağlanan denge.
Gergin Yatış: Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü yatmış bulunduğu durum,tepeden tırnağa gergin yatma biçimi.
Denge Aleti: Üzerinde cimnastik hareketleri veya yarışması yapılan alet.Bayanlara özgüdür.Bu alet,1.10-1.20 m yükseklikte,5 m uzunluğunda ve 10 cm genişli
Plantar Fleksiyon: Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.