Bu durum özellikle sabahları başımıza gelebilir. Ağzınızda tuhaf bir tat olur ve nefesinizin kötü koktuğunu fark edersiniz. Ancak hazırlanmak için çok az zamanınız vardır ve birkaç dakika sonra evden çıkmanız gerekiyordur.
Böyle bir durumda beş dakika boyunca kişniş veya nane yaprağı çiğneyebilirsiniz. Bu bitkiler antibakteriyeldir ve nefesinizdeki kötü kokuyu gidermenize yardımcı olur.