Ergenlik çağındaki anoreksiya nervozalı bir çocuğa nasıl yardım edilir?
Ergen anoreksiya nervoza, onunla uğraşan aileler için çok korkutucu bir durum olabilir. Ebeveynler, bu kilo verme yöntemini denemeye başlayan çocukların, sonunda başka hastalıklardan da muzdarip olacağını anlamalıdır. Bu nedenle, ebeveynlerin anoreksi ile ilişkili belirti ve semptomların yanı sıra ebeveynlerin bir çocuğun bu durumu yönetmesine ve üstesinden gelmesine yardımcı olabilecek bazı yollardan haberdar olmaları çok önemlidir.
Birçok ebeveynin hatırlaması gereken ilk şey, ergenlik çağındaki anoreksiyası olan çocukların genellikle bunun bir sorun olduğunun farkına varmadıklarıdır. Genellikle ergenlerin özgüven sorunlarıyla uğraşırlar ve yaptıklarının kendilerine fayda sağlayacağına inanırlar. Bu çocuklar genellikle beden imajı ve kendilerini nasıl algıladıkları ile ilgili çarpıtmalarla uğraşırlar. Bu zorlukların üstesinden gelmek çok zordur ve ebeveynlerin anlayış ve yeteneklerinin ötesinde olabilir. Bu nedenle, ebeveynler, çocuklarının anoreksiyadan muzdarip olduğuna inandıklarında, derhal bir ruh sağlığı uzmanına başvurmalıdır. Bu profesyonel, çocuğun çarpık düşünceleri belirlemesine ve benlik saygısı üzerinde çalışmasına yardımcı olabilecektir.
Ergenlik çağındaki anoreksiyası olan ebeveynler veya gençler, çocuklarının çevrimiçi olarak gördükleriyle ilgili verileri kontrol etmek için biraz zaman harcayabilir. Bugün çevrimiçi olarak mevcut olan bilgi miktarıyla, birçok çocuk öğünleri nasıl planlayacaklarını, ne yemeleri ya da yememeleri gerektiğini ve hatta belki bunu başkalarından nasıl gizleyeceklerini daha iyi anlamak için anoreksiya nervozayı çevrimiçi araştırmak için zaman harcıyor. Ebeveynler, çocuklarının bu sitelere göz attığını keşfederse, bu bilgiyi çocuklarıyla konuyu tartışmak için bir yol olarak da kullanabilirler. Bir çocuğun bu yeme bozukluğuna sahip olup olmadığını belirlemek için kesinlikle açık iletişime ihtiyaç vardır.
Ebeveynler, ergen anoreksiyası olan bir çocukla çalışabilecek bir beslenme uzmanı bulmak isteyeceklerdir. Bu kişi çocuğun sağlıklı ve uygun yemek planları geliştirmesine yardımcı olabilecektir. Bir çocuğun daha dengeli öğünleri daha yavaş yemeye başlaması çok önemli olabilir. Bir beslenme uzmanı, çocuğunuzun sağlıklı olması için ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri alırken bunu başarmasına yardımcı olabilir. Bu uzman aynı zamanda çocuğun yemeyi sevdiği ve sağlıklı bulduğu yiyecekleri seçmesine de yardımcı olabilecektir. Bu, anoreksiyası olan çocuklar için en iyisidir çünkü onlar yeme alışkanlıklarını kontrol edebilmek isterler.
Son olarak, bazı ebeveynler, çocuk anoreksiyası olan çocukları için antidepresan kullanma olasılığını doktorlarıyla görüşmek isteyebilir. Bu davranışlar anksiyete ve depresyon tarafından tetiklenebileceğinden, psikiyatrik ilaçlar çocuğun ruh halini stabilize ederek ve ona eşlik eden anksiyeteyi azaltarak çocuğa yardımcı olabilir. İlaçlar bazı çocuklara yardımcı olsa da, ebeveynler bunların tüm çocuklara yardımcı olmayacağını anlamalıdır. İlaçlar da nüks olasılığını azaltamaz. Bu nedenle, tüm bu konular doktorla tartışılmalıdır.
Ergenlik Sorunlarını Çözme adlı kitap, ergenlik dönemindeki anoreksiyayla başa çıkmak için birkaç başka ipucunu tartıştı. Ebeveynlerin anoreksiya nervozanın ergenlik döneminde stres ve depresyondan kaynaklanabileceğini anlamaları gerekir, bu nedenle sorunun kökenine inmek önemlidir. Kitap ayrıca gençlerin stresi ve depresyonu ile başa çıkmak için çeşitli ipuçları sunuyor.