Çocuklar, hafıza hatalarını telafi etme yeteneğini ancak yaşlandıkça kademeli olarak geliştirir. Annie Spratt
Her gün, gelecekte belirli görevleri yerine getirme niyetlerini hatırlamamız gerekiyor. İşten eve giderken süt almayı, gelecek hafta kütüphaneye kitap geri getirmeyi ya da her gün 8am'da belirli bir hap almayı hatırlamamız gerekebilir. Psikologlar buna “ileriye dönük hafıza” diyor.
Bu hafıza şekli, bilinen bir şekilde yanılabilir. Günlük bellek sorunlarımızın% 50-80'ini muhasebeleştirmek. Bunu telafi etmek için sık sık kendimizi hatırlatma listeleri veya alarmlar şeklinde ayarlıyoruz.
Küçük çocuklar çok unutkan olabilir. Çocukların unutacaklarını fark etmeleri için ne kadar uğraştığımızın önemi yok, nadiren hafıza hatalarını kendi başlarına telafi ederler. Örneğin, evden çıkmadan önce yataklarını yapmayı veya dersten önce matematik ödevlerini tamamlamayı hatırlatmaları gerekebilir.
Çocuklar, hafıza hatalarını telafi etme yeteneğini ancak yaşlandıkça kademeli olarak geliştirir. Ve geç ilkokul yıllarına kadar unutmayacaklarını umdukları zaman görsel ipuçlarını hatırlatıcı olarak stratejik bir şekilde belirlemeye başladıklarına kadar değil.
Son çalışmamızdaYedi yaş ve 13 arasındaki çocuklar gelecekteki bir ya da üç eylemini yapmaları gerektiğini hatırlamaları gereken bir bilgisayar oyunu oynadılar. Ardından, isterlerse kendilerine hatırlatma ayarlama seçeneği sunduk.
Çocuklara oyunda nasıl yapacaklarını düşündüklerini sorduğumuzda, her yaştan çocuklar, hatırlamaları gereken daha sonraki eylemler olduğunda performanslarının daha kötü olacağını kabul ettiler. Bu şaşırtıcı değil önceki araştırma göstermiştir üç yaşından küçük çocukların bile daha uzun parça listelerini bilmesi, kısa olanlardan daha çok hatırlanması zor.
Bununla birlikte, şaşırtıcı olan, yalnızca daha büyük çocukların (yaklaşık dokuz yaş ve üstü) hafızasının başarısız olacağını bildiklerinde kendilerini daha fazla hatırlatmaları gerçeğiydi.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Bir sonuç, küçük çocuklardan birkaç şey yapmalarını isterseniz, hangi şeylerin hatırlatmaya ihtiyacı olduğunu ve hangilerinin kendileri tarafından hatırlayacaklarını bilmekle mücadele edebilecekleridir.
Bu sonuçlar ile uyumludur diğer araştırmalar Çocukların sadece beklenen hafıza yetersizliklerini sadece dokuz ya da on yaşlarında telafi etmeye başladığını gösteriyor. Her ne kadar altı ya da yedi yaş arasındaki çocuklar bir hafıza testi için öğrenmesi kolay ve zor öğeler arasında ayrım yapabiliyor olsa da, sadece dokuz ya da on yaşlarında, gerçekten zorlu eşyaları incelemekten ziyade zor eşyaları incelemeye başlarlar.
Küçük çocukların bilişsel sınırlamaları hakkında bildikleriyle, bu sınırlamaların etkisini azaltmak için ne yaptıkları arasında temel bir kopukluk var gibi görünüyor.
Birlikte, bu sonuçlar, sadece küçük çocukların muhtemel hafıza yetersizliklerinin farkında olmalarını - örneğin, okuldan eve bir not almayı unutabileceklerini uyararak - hafıza performanslarında herhangi bir fark yaratma ihtimalinin bulunmadığını göstermektedir. Küçük çocuklar bile, potansiyel hafıza yetersizliklerinin zaten farkındadırlar.
Bu nedenle küçük çocuklara "unutmamak" dırdırmak ve sadece çocuğun gelişen hafızasının gücüne güvenmek yerine, onlara çalışmalarını mümkün olduğu kadar "boşaltmaları" için yardım etmeye çalışın.
Bunu yapmanın bir yolu, hafızaların en çok ihtiyaç duyulduğunda tetiklenmesini sağlayan çeşitli harici hatırlatıcılar oluşturmaktır. Örneğin haftalık ev işlerinin zaman çizelgesini yatak odalarının kapısına koymak, bu eylemleri kendileri hatırlama gereksinimlerini azaltır.
Bir çocuğun kendi okul çantasını toplaması beklenirse, göze çarpan yerlere (ön kapının yanındaki kütüphane kitapları gibi) önemli öğeleri yerleştirmek onları bir araya getirme niyetini aktive edebilir.
Son zamanlarda, psikologlar onların dikkatini çekti Çocukların ve yetişkinlerin bilişsel çalışmaları “boşaltmak” ve bu şekilde performanslarını arttırmak için bu gibi dış ortamı kullanabilirler. Listeleri yapmak, çizelgeleri oluşturmak ve hatırlanacak öğeleri göz satırına yerleştirmek sadece birkaç örnektir.
Çoğu zaman unutkan olan küçük çocuklar, nasıl kullanacaklarını öğrenmelerine yardımcı olabilirsek, bu boşaltma stratejilerinden en fazla yararlanabilecek olanlardan olabilir.
Yazar hakkında
Adam Bulley, Psikoloji Doktora Öğrencisi, Queensland Üniversitesi; Jonathan Redshaw, Doktora Sonrası Araştırma Görevlisi, Queensland Üniversitesive Sam Gilbert, Kıdemli Araştırma Görevlisi, Bilişsel Sinirbilim Enstitüsü, UCL, UCL
İlgili Kitaplar:
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Nagging; maxResults = 3}