Yeni Corona virüsü tüm dünyada hızla yayılıyor ve bugün herkes şu sorunun cevabını arıyor: COVID-19 pozitif çıktıktan hemen sonra ne yapmalı? ve bu konuda size rehberlik etmeyi duyuyoruz
Ve bu nedenle, her insanın covid enfeksiyonu ile karşı karşıya kalması ve ardından enfeksiyonun ciddi etkilerini durdurmak için bilgiye sahip olması şaşırtıcı değildir.
İlk kez pozitif çıktığımda bile her şeyimi kaybetmiş gibi hissediyordum ama değil, bu yazı aracılığıyla kişisel fikrimi ve pozitif duygularımı paylaşmayı seviyorum. Böylece, kişi covid 19 enfeksiyon durumunu etkili bir şekilde ele alabilir.
Ama merak etmeyin, aile üyelerinizden herhangi birinin covid 19 testi pozitif çıkarsa, o zaman size covid 19 testi pozitif çıkarsa ne yapmanız gerektiğini hızlıca söyleyeceğiz.
İlk şey, hemen paniklemeyi ve endişelenmeyi bırakın ve zihninizi boşaltın.
Covid 19 için pozitif test ederseniz, aşağıdakileri hemen yaptığınızdan emin olun.
COVID-19 Testiniz Pozitif Çıktıktan Hemen Sonra Ne Yapmalısınız?
1]COVID-19 için pozitif test ederseniz, panik yapmayın. Düşüncelerinizi kontrol edin ve yapmanız gereken ilk şey, kendinizi ve diğer aile üyelerinizi, yeterli miktarda yiyecek ve su stoğu bulunan, iyi havalandırılmış bir konut / İzolasyon tesisinde en az 14 gün izole etmek. Ayrıca son birkaç gün içinde iletişim kurduğunuz kişileri bilgilendirin ve pozitif olduğunuzu söyleyin ve bir an önce test yaptırmalarını isteyin. Kendinizle birlikte başkalarını da önemsemek de önemlidir.
Şeker hastasıysanız, kalp veya tansiyon hastasıysanız ve yaşlıysanız, hastalığın şiddetini önlemek için şiddetli semptomlar tespit edildiğinde hemen hastaneye yatış seçilebilir. Ayrıca yakın zamanda sizinle iletişime geçen tüm kişilerin bir listesini yapın ve pozitif olduğunuzu onlara bildirin, bu yüzden onlar da testlerini yapıp gerekli önlemleri alırlar.
2]ciddi bir kritik hastalığı olmayan normal bir insansanız, çevrimiçi / (çevrimdışı mod yalnızca çevrimiçi mod mevcut değilse) aracılığıyla herhangi bir uzman doktora danışın. Birincil sanitasyon ürünleri, sağlık izleme ekipmanı ve Çinko ve multivitamin Tabletleri, C Vitamini Tableti, baca tableti, soğuk algınlığı ilaçları ve doktorların tavsiyesine göre diğer gerekli düzenli ilaçlar gibi ilaçlardan oluşan bir stok bulundurun. En az 20 gün yeterli olduğundan emin olun, fazla stoktan kaçının.
3]izolasyon sırasında nabız oksimetresi ve termometre yardımıyla sağlığınızı düzenli olarak izleyin ve varsa gelecekte tıbbi acil kullanım amacıyla günde en az 3 kez kayıt tutun. Ve nefes alma, yüksek ateş veya ağrı ile ilgili kritik bir konuda derhal doktora danışın.
4]Etrafınızda olumlu hisler yaratın ve paniğe kapılmayın çünkü bu, uygun bakımla tedavi edilebilir bir hastalıktır.
5]Gerekli aşıları yaptırdığınızdan emin olun, yaptırmadıysanız 14 gün sonra tekrar aşı yaptırın.
6]Ellerinizi, yaşam alanınızı düzenli olarak dezenfekte edin, her zaman eldiven giyin ve bezinizi ve nevresimlerinizi düzenli olarak kendiniz temizleyin, bu, eşyalarınızı temizlerken başkalarını enfeksiyondan koruyacaktır.
7]alt nefes, göğüs ağrısı, Yüksek ateş vb. gibi herhangi bir Sevier semptomu bulunduğunda tıbbi yardım isteyin.
8]her gün burnunuza ve ağzınıza su buharı tedavisi uygulayın, bu solunum yollarınızı temizlemeye ve virüs enfeksiyonunu gidermeye yardımcı olacaktır.
9]Bol su için ve kısa aralıklarla susuz kalmayın, ORS için, Sık aralıklarla aromalı enerji içeceği solüsyonu tozu, düzenli olarak C vitamini tabletleri çiğneyin.
10]Düzenli olarak hafif egzersiz ve meditasyon yapın. Bağışıklığınızı güçlendirmek için sağlıklı ve sıcak pişmiş yiyecekler yiyin.
düşüncelerinizi sabit tutun, çünkü sakin bir zihin, vücudunuzun her türlü hastalığı çok erken yenmesine yardımcı olabilir. ve Yukarıda AS Artık kendinize bakmaya hazırsınız çünkü bir cevabınız var covid 19 için pozitif test ederseniz hızlı bir şekilde ne yapmalısınız?
Covid Etkilenen Kişinin ideal diyeti ne olabilir??
1]Diyet, covid 19 enfeksiyonu sırasında bağışıklığı ve vücut enerjisini artırmada önemli bir rol oynar. Bu nedenle, birçok sağlık uzmanına göre covid sırasında diyetle ilgili herhangi bir kısıtlama yoktur, ancak bir kişi diyette Dondurulmuş Gıda, Alkolsüz İçecekler, Alkol, Soğuk Gıda, Pişmemiş Gıda veya diğer herhangi bir kişiye özel alerji gibi hastalık oluşturabilecek şeylerden kaçınmalıdır. yemek hazırlama vs. Diyet, Diyetisyeninizin veya Tıp Uzmanınızın tavsiyesi ve gözlemi doğrultusunda özen gösterilmelidir.
2]Covid-19 sırasında vücudu iyi nemlendirmek çok önemlidir, covid 19 enfeksiyonu sırasında soğuk algınlığı semptomlarından ve boğaz ağrısından kurtulmak için her seferinde ılık su içmek iyidir.
3]Hemen hemen her şeyi sebze ve sebze olmayan ne isterseniz yiyebilirsiniz, Sadece taze ve iyi pişmiş olduğundan emin olun, örneğin sebzeler, meyveler, özellikle turunçgiller, Meyve Suları, Süt, Hububat, Bakliyat, Çorbalar, Salatalar, Milk Shake’ler Buzsuz veya uzun dondurmasız, Et, Tavuk, Yumurta, Balık, covid 19 enfeksiyonu sırasında her iyi ve enerji verici gıdanın tadını çıkarabilir.
Umarız şimdi sorunuzu cevaplamışızdır Covid 19 için pozitif test ederseniz hızlı bir şekilde ne yapmalısınız?
Daha fazla yanıtlamamız gereken birkaç soru daha var
Ev izolasyonu ne zaman sona erecek?
Covid vücudumuza saldırır ve ilk 5 gün soğuk algınlığı, ateş, gevşek aletler vb. gibi normal viral ateş belirtileri gösterir. ya hastanın iyileşmeye başladığı ya da şiddetli pozisyona başladığı başka bir aşama başlar, 10 güne kadar ve 14 günden itibaren normalseniz, önlemlerle birlikte izolasyondan çıkmakta özgürsünüz.
Göğüs HRCT / MRI ne zaman çekilmeli?
HRCT Göğüs taramasının ideal zamanı 5. günden sonra ve ciddi nefes alma probleminiz varsa ancak doktor tavsiyesi ile yapılabilir. Göğüs taraması enfeksiyonu %7 normaldir ve enfeksiyonun %7 ila %18’i ciddi enfeksiyondur ve acil tıbbi yardıma ihtiyaç duyar.
Bir kez pozitif test edildikten sonra Covid 19 için tekrar ne zaman test yapılır?
14 gün sonra semptomu olmayan normal bir kişinin RTPCR’ye ihtiyacı yoktur, ancak herhangi bir yetkili veya seyahat eden kişi için gerekirse 14 gün sonra yapılabilir. Bu da pozitif olabilir, çünkü RTPCR Testi ölü olabilecek virüs gövdesini de tespit eder, ancak 14 gün sonra bu test yapılabilir.
Covid 19 enfeksiyonu sırasında sizin için yararlı olan birkaç makale daha var ve
Artık COVID-19 Testiniz Pozitif Çıktıktan Hemen Sonra Yapmanız Gerekenler ile ilgilenmeye hazır olduğunuzu umuyoruz.
okuduğunuz için teşekkürler
Gymbag4u.com Takımı
Kaynak : https://gymbag4u.com/what-to-do-immediately-after-you-test-positive-for-covid-19/