Felçten korunmak için her gün 20 gram beyaz et
Her gün bir parça tavuk göğsü ya da somon filetosu felç riskini azaltabilir.
Çinli bilim adamlarının araştırması, kan basıncını düşüren ve omega 3 bakımından zengin bu yiyeceklerden her gün yaklaşık 20 gram tüketilmesinin felç riskini yüzde 20 azaltabileceğini gösterdi.
Bilim adamları, 14 yıl boyunca 254 bin 489 kişinin katılımıyla yapılan 7 beslenme araştırmasının sonuçlarını inceledi. Protein bakımından zengin yiyecekler tüketenlerin felç riskinin yüzde 20 az olduğu belirlendi.
Felçten korunmak için her gün fazladan 20 gram beyaz et tüketiminin yeterli olduğunu ifade eden bilim adamları, fazla kırmızı et tüketiminin felç riskini artırabileceği uyarısında da bulundu.
Araştırmanın sonuçları "Neurology" dergisinde yayımlandı.
AA
- İNGİLTERE'NİN TERÖRLE MÜCADELE YASASI SADECE MÜSLÜMANLARA İŞLİYOR!
- ESED VE PUTİN, İDLİB'DE SİVİLLERİ ÖLDÜRMEYE DEVAM EDİYOR
- AMERİKA'DA BU CAMİ İÇİN REFERANDUM YAPILACAK
- ÜNİVERSİTEYE GİRİŞ SINAVI KALKIYOR MU? YÖK BAŞKANINDAN AÇIKLAMA
- LONDRA'DA KUR'AN'IN 70 FARKLI DİLE ÇEVRİLMİŞ MEALİ SERGİLENECEK
- AVRUPA BİRLİĞİ İTİRAF ETTİ: MÜSLÜMANLARA AYRIMCILIK VAR
- LATİN AMERİKALILARA 'NAMAZ KILIN, KUR'AN OKUYUN ÇAĞRISI'
- ÇÖPE ATILAN YİYECEKLERİN DÖRTTE BİRİYLE BİLE DÜNYADAKİ AÇLIK BİTER