Antrenman Terimi Hakkında Bilgiler
Voleybol Terimi Olarak Antrenman:
Çalışma; teknik, taktik, kondisyonel, pikolojik öğelerin tümünün öğrenildiği ya da pekiştirildiği süreç (Training).
Sosyal Bilgiler Terimi Olarak Antrenman:
1. Alıştırma.
2. Herhangi bir konuda yapılan hazırlık.
Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Antrenman:
1. Fiziki ve moral gücün, teknik ve taktik becerilerin, organik ve psikolojik yüklenmelerle düzeltilmesi ve en üst düzeye getirilmesi amaçlarına yönelik bir eğitim sürecidir.
2. Bir amaç için programlanmış fiziksel ve zihinsel egzersizler bütünü.
3. Özel bir sonuç için sporcuyu geliştiren egzersiz programı.
4. Yarışma ya da müsabaka öncesi yapılan alıştırmalar bütünü.
5. Bir spor dalında yapılan alıştırma veya hazırlık çalışması, idman, egzersiz.
Benzer Voleybol Terimleri:
Akustik Antrenman: Sese duyarlı olmayı geliştiren mesela sesle yönlendirilen alıştırmaların yapıldığı antrenman; düdük sesiyle servisi atmak ya da yere düşen top sesiyle
Hazırlık Pozisyonu: Bir oyuncunun bir servisi veya hücumu karşılamaya hazırlanırken bulunması gereken doğru pozisyon (Ready Position).
Yüksek Pas: Bir sonraki oyuncunun rahat top kullanmasını sağlama amaçlı yüksekten atılan bombeli pas.
Çift Vuruş: Topa aynı oyuncu tarafından art arda iki veya daha fazla kez vurulması veya dokunulması. Geçerli bir oynama olup olmadığını duruma bağlıdır (Double To
Pipe: Bir arka bölge oyuncusuna hücum hattı üzerinde hücum için olanak hazırlama kurgusu.
Kenar Bloğu: Rakibin hücumundan uzakta bulunan file dibindeki voleybolcu (Offside Block).
Blok: Rakip oyuncunun hücumunu bloke etmeye çalışma. Genellikle her iki oyuncu da filenin üzerindedir ve savunma oyuncuları elleriyle topun fileyi geçmesini
Kısa Smaç: Top pasörün elindeyken smaçörün havada olup topa vuruş için hazır olması (Short spike).