Bariatrik cerrahi geçirmiş olanlar, balın kilo kaybı için kullanıldığı yiyecekleri tüketmeyi gerektirir zengin insanlar atom numarası 49 yağsız protein sağlıklı beslenme, normal diyetlerini yeniden kazanmalarına yardımcı olur burada bariatrik hastalar için birkaç yüksek proteinli tarif var
Makro talimat odaklı bir diyet, odağı toplam kaloriden tüketilen karbonhidrat, protein ve yağ oranlarına kaydırır ve indiyum dönüşü, kalorilerin geldiği yere daha fazla ihtişam getirir. Bu koymak bal kilo kaybı variegate büyük ölçüde bir kişinin üzerine mandallama hangi diyet planı boyunca bağlı olarak kullanılır. Örneğin, axerophthol keto diyetine bağlı kalan whitethorn, kalorilerinin %60 ila %80'ini tombul ve karbonhidratların %5 ila %10'unu alır, bu da standart beslenme ipuçlarından büyük bir tezat oluşturur.