Masaj Yağınızı Kendiniz Yapın
Strese Karşı Etkili Masaj YağıEğer stresli günler geçiriyorsanız ve rahatlamak istiyorsanız bu karışımla masaj yaparak ruh halinizi iyileştirebilirsiniz. Malzemeler
- 10 gr lavanta yağı
- 50 gr susam yağı
- 15 gr portakal çiçeği yağı
- 1 tane portakal kabuğu
- 2 çubuk tarçın
- Lavanta, portakal ve susam yağını bir kabın içine koyun.
- Tarçınları da kaba ekleyin.
- Portakal kabuğunu rendeleyin ve kaba ekleyin.
- Elde ettiğiniz bu karışımı güneş gören bir yerde yaklaşık 2 – 3 gün bekletin.
- Portakal kabukları ve tarçın kokusunu bıraktığında masaj yağı kullanıma hazır demektir.
Yorgunluk Ggiderici Masaj YağıKendinizi bitkin, ve zihinsel yorgunluklarınız varsa bu karışım size göre. Okaliptus yağının uyarıcı etkisiyle rahatlamamanız işten bile değil. Haftada bir kez bu karışımla yaptığınız masaj daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Malzemeler
- 20 cc okaliptus yağı
- 5 damla nane yağı
- 20 cc lavanta yağı
- 50 cc susam yağı
- Bütün malzemeleri koyu renkli bir kaba ekleyin ve karıştırın.
- Kullanmadan önce şişeyi iyice çalkalayın.
Kas Ağrıları İçin Gevşetici Masaj YağıMagnezyum yağının kas gevşetici özellikleri vardır. Ayrıca karın bölgesine masaj yapılarak uygulanması adet sancılarının hafiflemesine yardım eder. Malzemeler
- 2 kaşık magnezyum yağı
- 1 tatlı kaşığı lavanta yağı
- 1 tatlı kaşığı çuha çiçeği yağı
- Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
- Elde ettiğiniz bu karışımı kasık ve karın bölgelerine aşağıdan yukarı doğru dairesel hareketler ile masaj yaparak uygulayın.
Cilt Lekelerini Gideren Masaj YağıKantaron yağı, yanıkların, şişliklerin, yaraların ve cilt lekelerinin iyileşmesinde kullanılır. Malzemeler
- Kantaron bitkisi
- Doğal zeytinyağı
- Kantaron bitkisini iyice yıkayın ve güneşte kurutun.
- Kuruyan bitkiyi elinizle parçalara ayırın ve kavanoza yerleştirin.
- Kavanozun içine zeytinyağı ekleyin.
- 1 – 1,5 ay güneşte bekletin.
- Kantaron yağınız hazır.
- Bu yağı bir pamuğa batırıp yumuşak hareketlerle masaj yaparak cildinize uygulayabilirsiniz.
Bu İçeriğe Ne Tepki Verirsiniz?
Etiketler: arındırıcı masaj yağı aromaterapi masajı aromaterapi yağları cilt lekeleri cilt lekelerine yağ doğal masaj doğal masaj yağı evde masaj yağı faydaları kantaron yağı kas ağrıları kas ağrısı masajı kullanımı Lavanta yağı magnezyum yağı magnezyum yağı faydaları masaj masaj yağı masaj yağı faydaları masaj yağı hazırlanışı masaj yağı kullanımı masaj yağı tarifler masaj yağı yapma nane yağı masajı nemlendiricili masaj yağı okaliptus yağı rahatlatan rahatlatan masaj yağı rahatlatıcı masaj yağı sarı kantaron sarı kantaron faydaları stres strese karşı strese masaj susam yağı yorgunluğa masaj yağı