Zayıflama çayı, kilo vermeye yardımcı olarak pazarlanan bir çay türüdür. Bu çaylar genellikle kilo vermeye yardımcı olduğu iddia edilen bitki ve diğer bileşenlerin bir kombinasyonu ile yapılır. Bazı zayıflama çayları, yeşil çay ve oolong çayı gibi bazı potansiyel kilo verme faydalarına sahip olduğu gösterilen bileşenler içerebilirken, zayıflama çaylarının kilo vermedeki genel etkinliği bilimsel kanıtlarla desteklenmemektedir.
Kilo vermenin en etkili yolu olarak hiçbir çay veya takviyenin sağlıklı bir diyetin ve düzenli egzersizin yerini alamayacağını not etmek önemlidir. Zayıflama çayını kilo vermeye yardımcı olarak denemekle ilgileniyorsanız, seçeneklerinizi ve bunun sizin için güvenli ve uygun bir seçim olup olmadığını tartışmak için bir sağlık uzmanıyla konuşmanız önemlidir.