İnanamaycağınız Yöntemler Mutlaka Deneyin
Her yaşta görülebilen önemli bir sağlık sorunu olan kabızlık, şişkinlikten ağrıya, nefes darlığından uykusuzluğa birçok şikayete neden olurken, uzmanlar kabızlık sorununun hafifletilmesine yardımcı olan önerilerde bulundu.
Gün içindeki su tüketimi sindirim sisteminin sağlıklı çalışması için çok önemli, 2 adet kuru kayısı ve 1 adet cevizi gece boyunca suda bekletin. Ertesi sabah bu besinleri içinde beklettiğiniz su ile birlikte tüketin.
Kabızlık İçin Diğer Yöntemler İçin Herhangi Bir Resme Tıklayın.