Okul öncesi çocuğunuz büyüdükçe ve olgunlaştıkça, diğerlerinin yanı sıra el yıkamak, giyinmek, mutfak eşyaları kullanmak gibi belirli öz bakım becerileri vardır ve bunları kendi başlarına yapmayı öğrenmeleri gerekecektir. Bu günlük görevler, biz yetişkinlerin genellikle hafife aldığı şeylerdir, ancak öğretilmesi ve uygulanması gereken şeylerdir.
Her çocuk kendi hızında gelişir. Herhangi bir gelişimsel dönüm noktasında olduğu gibi, bunlar sadece yönergelerdir. Çocuğunuz 5 yaşına geldiğinde bunların hepsini yapabilmelidir, ancak yapılmamasının iyi bir nedeni olabilir.
Okul öncesi çocuğunuzun önemli bir gecikmesi olduğunu düşünüyorsanız, çocuk doktorunuzla iletişime geçin.
Çocuğunuzu Kişisel Bakım Aşamalarına Ulaşmaya Nasıl Teşvik Edebilirsiniz?
Çocuğunuz yeni bir şey denediğinde, hedefe (sonuca) değil yolculuğa (yönteme) odaklanmak önemlidir. Başlangıçta, çocuğunuz hata yapmaya mahkumdur. Teşvik etmek ve öğretmek bir ebeveyn olarak sizin görevinizdir, onların yerine gelip görevi yerine getirmek zorunda değilsiniz.
Bir düğme yanlış deliğe girse veya atıştırmalıklar kase yerine halıya dökülse bile, bağımsız olmayı öğrenmek kişisel ve sosyal gelişimin önemli bir parçasıdır.
Giyinmek ve Soyunmak
Giyinme ve soyunma eylemi ilk başta zor gibi görünse de, gerçekten çok fazla koordinasyon gerektirmez, aksine her iki taraf için de çok sabır gerektirir. Çocuğunuz, daha giymeden kıyafetlerini çıkarmada ustalaşsa da, ikinci beceri çok geride değildir.
Buradaki anahtar, okul öncesi çocuğunuzun sık sık pratik yapmasına izin vermek ve birilerinin öğrenmesine yardımcı olacak giysiler giydirmektir. Bu, düğmeler, fermuarlar ve kemerler gibi şeylerden başlangıçta kaçınılması ve bağımsız giyinmede ustalaşmaya başladıklarında tanıtılması gerektiği anlamına gelir.
Pantolonunu bağımsız olarak yukarı ve aşağı çekebilmek, lazımlık eğitimine başlamadan önce çocuğunuzun ihtiyaç duyacağı bir beceridir.
Gereçleri Kullanmayı Öğrenmek
4 yaşındaki bir çocuk çatal ve kaşık (ve yardımla birlikte bir tereyağı bıçağı) kullanacak kadar el becerisine sahip olmalıdır, ancak bu kullanacakları anlamına gelmez. Bunun nedeni kısmen ellerini kullanmanın daha kolay olmasıdır, ancak aynı zamanda mutfak eşyalarının ne zaman kullanılmasının uygun olduğunu bilememeleri olabilir. Bazı yiyecekler mutfak eşyaları ile yenir, ancak diğerleri değildir.
Çocuğunuz hala elleriyle yemek yiyorsa, ona bir çatal veya kaşık verin ve onun yerine bunları kullanmasını istediğinizi açıklayın. Sorunları varsa, onlara yardım edin. Mutfak eşyaları kullanmada ustalaştıkça, yiyecekleriyle oynamamak gibi temel sofra adabı üzerinde çalışmaya başlayın (bir çocuk elleriyle yemek yerken sıklıkla görülen bir durumdur).
Diş fırçalama
Okul öncesi çocuğunuz dişlerini fırçalamak konusunda iyi bir iş çıkarıyor gibi görünse de, bu, en azından 7 veya 8 yaşına gelene kadar (veya diş hekiminiz ne zaman söylerse) bir süreliğine parçası olmak isteyeceğiniz bir şeydir. uygun).
Okul öncesi çocuğunuz dişlerini temizliyor gibi görünebilir, ancak o küçücük ağızdan manevra yapmak zor olabilir. Çocuğunuzun aslında her yarık arasına girdiğini göremediğiniz için, yapmanız gereken bir şey bu. Yine de, bunu yapmadan önce veya sonra fırçalamalarını sağlayarak bağımsızlıklarını teşvik edebilirsiniz.
Zamanlayıcıyı iki dakikaya ayarlayın ve bir dakika üst ve bir dakika alt için odaklanmaya çalışın. Çocuğunuz 3 yaşına gelene kadar florürlü diş macunu sürün. Çocuğunuz 3 yaşına geldiğinde bezelye büyüklüğünde bir miktar kullanabilirsiniz.
Evin Etrafında Bir El Ödünç Vermek
Okul öncesi çocuğunuzun evde yapabileceği, yalnızca size yardım etmekle kalmayacak, aynı zamanda artan bağımsızlıklarına katkıda bulunacak ve onlara bir başarı hissi verecek birçok basit ev işi vardır. Daha küçük okul öncesi çocuklar oyuncaklarını temizleyebilir ve yerleri süpürmeye yardımcı olabilirken, daha büyük çocuklar bir evcil hayvanı beslemeye veya yataklarını yapmaya yardımcı olabilir.
Ev işleri hakkında hatırlamanız gereken en önemli şey, başlangıçta küçük çocuğunuzun işinin mükemmel olmayacağıdır. Sonuç burada aradığınız şey değil, gösterdikleri çabadır. Küçük çocuğunuzun bakımını yaptığı havluları tekrar katlamak için cazip gelseniz de, dürtüye karşı koyun ve yaptıklarını övün.
Tuvaleti Kullanmak
Lazımlık eğitimi (veya tuvalet eğitimi), ebeveynlerin çoğunluğunun en çok sabırsızlıkla beklediği öz bakım becerisidir. Tuvalet eğitimine başlamak için en popüler yaş 2 ila 3 yaş arasıdır, ancak bazı çocuklar en az 4 yaşına kadar hazır değildir.
Çoğu erkek çocuk ayakta durmayı tercih eder, ancak onları oturtarak eğitime başlar. Erkek ya da kız, anahtar, talimatları takip etmek ve daha uzun bir dikkat süresi gibi hazır olma işaretleri aramaktır. Çocuğunuz tuvaleti düzenli olarak kullandığında (eğer lazımlık kullanıyorsa, onu normal tuvalete geçirmek isteyeceksiniz), kaza geçirirse şaşırmayın.
Bir çocuğun lazımlık eğitiminde tam olarak ustalaşması yaklaşık altı ay sürer (geceleri kuru kalmak için daha da fazla).
Elleri yıkamak
Çocuğunuz tuvaleti kullanmayı öğrenirken siz de ona ellerini yıkamayı öğretmelisiniz. Bir çocuk, açıkça kirli olduğunda ellerini yıkamada sorun yaşamayabilir, ancak eller temiz göründüğünde görevden vazgeçebilir.
El yıkamanın sadece ellerini temiz tutmak için olmadığını, onları hasta eden mikroplardan kurtulmaya yardımcı olduğunu açıklayın. Çocuğunuzun bu beceriyi kendi başına öğrenmesi önemlidir – doğru şekilde yaptıklarından emin olmak için her zaman etrafta olmayacaksınız.
Onlara yıkarken bir şarkı söylemeyi öğretin (iki kez söylenen alfabe şarkısı işe yarar) ve doğru miktarda sabun kullanmayı öğretin. Ayrıca onlara sıcak ve soğuk su muslukları arasındaki farkı ve bittiğinde ellerini nasıl kurulayacaklarını da öğretmelisiniz.
Kendilerine Yemek Hazırlamak
Okul öncesi çocuğunuzun biraz yumurta kızartmasına izin vermeyeceksiniz, ancak küçük çocukların hazırlanmasına yardımcı olan bazı yiyecekler var. Küçük okul öncesi çocuklar, ekmeğe et ve peynir ekleyerek ve baharat veya fıstık ezmesi üzerine serperek sandviç yapabilirler. Daha büyük çocuklar sabahları kendi kahvaltılarını yapabilirler; mısır gevreği kutularını ve sütü buzdolabındaki erişilebilir bir rafta bırakın.
Dökülmeler öğrenme sürecinin bir parçasıdır. Çocuğunuzu azarlamak yerine, kazaların olduğunu hatırlatın ve birlikte temizleyin.
Çocuğunuzu mutfağa gelip sizinle yemek yapmaya davet edin. Karıştırma ve dökme gibi basit görevlerle çocuğunuzun mutfağa alışmasına yardımcı olmak için zaman ayırmanız, rahatlık seviyelerini artıracak ve büyüdüğünde onlara avantajlı bir başlangıç sağlayacaktır.