Öncelikle herkese merhaba.Vücut geliştirmeye başlayalı 2 ay oluyor.Üniversite öğrencisiyim ve yarıyıl tatilinde yaklaşık olarak 3 hafta bu spora ara vermek zorundayım.İlk 2 ay güzel sayılabilecek bir gelişim sağladım.3 hafta vereceğim bu ara geriye gitmeme neden olur mu ? Ayrıca yeniden başladığımda kaldığım yerden,programdan devam edebilir miyim yoksa en baştan mı başlamam gerekir ? Şimdiden teşekkürler.