Gebelikte İskelet Sistemi Değişiklikleri
Gebelikteki hormonal ve anatomik değişiklikler bel ve kalçada ağrılarına yol açabilir.
Fetsün büyümesi, karnın büyümesine bağlı olarak vücudun aksı öne doğru kayar, sırt omurgası arkaya doğru(kifoz), bel omurgası ise öne doğru kavisleşir (lordoz).
Bu değişimlerle ağırlık merkezinin ayaklarda olması sağlanmaya çalışılır, ve vücudun öne doğru kayması önlenir.
Gebelik ilerledikçe beldeki kavişleşme artar, sinirlere bası, kaslarda gerilmeye yol açar, bu durum bel ağrısına neden olur.
Gebelikte üretimi artan relaksin hormonu kas ve eklem bağlarında gevşeme yapar. Sakroiliak eklem(omurga ile kalçayı birleştiren eklem)de gevşeme, hareketinde artış ve iki kalçayı birleştiren ortadaki bağlantı bölgesinde(simfizis pubis) gevşeme, genişleme görülür. Bu değişikliğe bağlı bu bölgede ve uyluğun iç yüzeyine yayılan ağrı olabilir. Doğum yolunu doğuma hazırlayan bu değişimler gebelikte yürüyüş ve dengede bozukluğa yol açar. Gebe yürüdüğü zaman yola ve ayakkabının mümkünse ortopedik ve topuğunun kısa olmasına dikkat etmelidir.