SADECE maskelerle değil doğal yoldan tüketildiğinde de çok yararlı olan sebze ve meyveler var. Onları tanıyor musunuz? Bu meyvelerden bazıları şunlardır:
Kereviz: Yaprak ve sapları, çeşitli vitaminler içerdiği için yorgunluğu önlüyor. Kanı temizleyen kereviz, sivilce oluşumunu da engelliyor.
[COLOR=orangered]Havuç: Gözlere iyi geldiğini bilmeyen kalmadı. Ayrıca içindeki vitaminler cilde temizlik ve pembelik veriyor.
Salatalık: Ter bezlerini çalıştırarak, vücuttan toksinlerin atılmasını kolaylaştırıyor. İçerdiği vitamin ve maddeler sayesinde de cildin pürüzsüz olmasını sağlıyor.
[COLOR=orangered]Portakal: 1 bardak portakal suyu, hem günlük C vitamini ihtiyacını karşılıyor, hem de vücudun su dengesini koruyarak cildin kurumasını engelliyor.