- Kurumsal
- Psikoterapi ve Eğitimler
- ENA Kütüphane
- İletişim
Hiç, kendinize 'Ben ne zaman mutlu olacağım?', diye sormak yerine, 'Ben daha mutlu bir hayat yaşamak için ne yapıyorum?' diye sordunuz mu?
Sorma zamanı gelmiş olabilir mi?
Sizin dışınızda bir mucizenin sizi gelip bulacağını ve bir tılsım etkisi misali hayatınızda pek çok şeyi bir anda değiştireceğini falan mı sanıyorsunuz?
Olsa ne güzel olurdu? Ama yok öyle bir şey...
Nasıl bir hayat yaşıyorsanız ve nasıl hissediyorsanız, tamamiyle sizin seçiminiz dahilinde gerçekleşmektedir.
Neden, ayaklarım bir türlü evime gitmiyor?
Neden, bu kadar çok çalışmak zorundayım?
Neden, kimse benim için bir şey yapmıyor?
Neden, sevmediğim biriyle evli kalmak zorundayım?
Neden, kimse beni anlamıyor?
Neden, kimseye sorunlarımdan bahsedemiyorum?
Neden, yardım isteyemiyorum?
Neden, aşık olamıyorum?
Neden, bu kadar zor bir hayatım var?
Neden, kimseyle iletişim kuramıyorum?
Neden, hep çevremde güvenilmez insanlar var?
Neden, insanları tanıyamıyorum?
Neden, hep zor olan karşıma çıkıyor?
Neden, diğerlerinin hayatı gibi kolay bir hayatım yok?
Neden, her şeyi ben düşünmek zorundayım?
Neden, hayatımı hep erteliyorum?
Neden, kimse benim onları düşündüğüm kadar çok beni düşünmüyor?
Neden, bütün sorumluluk benim omuzlarımda?
Neden, mutsuz bir hayat yaşamak zorundayım?
Neden, sevmediğim bir işi yapmak zorundayım?
Neden, annem ve babama beni anlamaları için, hep kendimi anlatmak zorundayım?
Neden, hep haksızlığa uğruyorum?
Neden yalnızım?
Neden, hep yorgun hissediyorum?
Neden, kimseye güvenmiyorum?
Neden, hep karşıma yanlış insanlar çıkıyor?
Neden, diğer insanlar gibi huzur içinde uyuyamıyorum?
Cevabını merak ediyor musun? Nedeni SEN VE SENİN BAKIŞ AÇIN olabilir mi?
Çünkü bütün başına gelenlere ve yaşadıklarına rağmen, bunların senin başına gelme nedenini kendinde değil de başkalarında arıyorsun. Başına her ne geliyorsa hepsinin tek bir sorumlusu vardır. O da bu hayatla ilgili bütün seçimleri yapan SEN.
Sen müsaade etmediğin sürece, kim sana haksızlık yapabilir? Kim sana senin ona verdiğin değerden daha az değer verebilir? Kim huzursuz uyumanı sağlayabilir?
Sen izin vermediğin sürece, kim bütün sorumluluğu senin üzerine atabilir? Kim sevmediğin bir işi sana zorla yaptırabilir? Kim çevrende bir yığın insan olmasına rağmen aşık olmanı engelleyebilir?
Kim sen kontrol etmediğin sürece seni yalnız, değersiz ve uğruna bir şey yapılmaz hissettirebilir? Kim yardım isteyeceğin noktada sana engel olabilir? Kim güvenilmez insanları çevrene koyar ve insanoğlunun başına gelebilecek en talihsiz olayları yaşatır?
Kimse...
Artık bir şeyleri değiştirme zamanı...
Başlangıcını, belki de bakış açını değiştirerek yapabilirsin...
Hayatına bir dokunuşla sihirli değnek misali etki edecek hiçbir şey yok bu hayatta... Dünyaya geliş şeklini bir düşün ve kendine güven... Çünkü aslında her insan kendi mucizesiyle dünyaya geliyor... Ve dolayısıyla kendi mucizesini gerçekleştirmek için de kendisinden başka kimseye ihtiyacı yok.
Bırak geçmişte yaşadıklarını, 5 sene önce olanları, 30 sene olanları.... dün olanları... yarın başına gelebilecek kötü şeyleri....
Onlara konsantre olmaya devam ettikçe aynı şeyleri yaşamaya devam edeceksin... O senelere baktığında, bütün yaşadıklarını sana yaşatan kişi sensin...
Eğer SEN kendini değiştirebilirsen, zaten tekrardan gerçekleşmesinden çok korktuğun şey karşına çıkmayacak.
Karşındakilerde arama hatayı...
O hataları görmene rağmen inatla neden peşinden gittiğini düşün...
Sana nasıl haksızlık yapıldığını düşünmek yerine, 'Sen sana yapılan bu haksızlığa nasıl izin verdin?'. Tekrar benzer bir durumun ortaya çıkmasını engellemek adına hayatında neleri değiştirmen gerektiğini düşün lütfen.
Kendinde neyi değiştirmen gerekiyor önce onu düşün?
Bil ki, kendini değiştirecek cesareti olmayan kişi, sürekli çevresindekilerdeki eksiklikeri görüp, onları değiştirmeye çalışarak hayatını tüketecektir.
Bir insanın kendini değiştirmesi eğer değiştirmesi gereken yönlerinin farkındaysa, çok kolay... Eğer farkında değilse imkansızdır...
İyisi mi, sen başkalarındaki imkânsızlıklarla uğraşmaktansa kendinle uğraş... Çünkü er ya da geç, elinde sadece kendin için yaptıkların kalacaktır...
Ve galiba en değerli şey de önce kendin için yaptıklarındır... Kendisi için bir şey yapmayan birine, başka biri bir şey yapar mı? Yapabilir mi?
Kendiniz için bir şeyler yapmayı alışkanlık haline getirip, başkalarını değiştirmektense kendinizi değiştirmeyi denediğiniz bir hayat geçirmenizi dilerim...
ENA