09Eki
Parkinson Hastalığının 10 Erken Belirtisi Sizde veya sevdiklerinizde Parkinson hastalığı (PD) olup olmadığını söylemek zor olabilir.Aşağıda, hastalığınızın olabileceğine dair 10 işaret bulunmaktadır. Bu belirtilerden hiçbiri endişelenmeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak birden fazla işaretiniz varsa doktorunuzla konuşmak için randevu almayı düşünmelisiniz.Titreme Parmağınızda, baş parmağınızda, elinizde veya çenenizde hafif bir titreme veya titreme fark ettiniz mi? Dinlenirken titreme, Parkinson hastalığının yaygın bir erken belirtisidir.Normal titreme nedir? Stresliyseniz veya yaralandıysanız, çok egzersiz yaptıktan sonra titreme normal olabilir.Küçük El Yazısı – Mikrografi El yazınız geçmişte olduğundan çok daha mı küçüldü? Harf boyutlarının daha küçük olması ve kelimelerin birbirine kalabalık olması gibi bir sayfada sözcük yazma şeklinizin değiştiğini fark edebilirsiniz. El yazısındaki bir değişiklik, mikrografi adı verilen Parkinson hastalığının bir işareti olabilir.Koku Kaybı Artık belirli yiyecekleri çok iyi koklamadığınızı fark ettiniz mi? Muz, dereotu turşusu veya domates gibi yiyecekleri koklamakta daha fazla sorun yaşıyorsanız, doktorunuza Parkinson’u sormalısınız.Normal koku kaybı nedir? Koku duyunuz soğuk algınlığı, grip veya tıkalı bir burun ile değişebilir, ancak daha iyi olduğunuzda geri gelmelidir.Uyku problemi Derin uykudayken yatağa mı giriyorsun yoksa rüyalar mı yoluyor? Bazen eşiniz bunu fark edecek veya başka bir yatağa geçmek isteyecektir. Uyku sırasındaki ani hareketler Parkinson hastalığının bir işareti olabilir. Uykudayken elini kolunu savurma, korkulu rüyalar, yatak içinde eşine zarar verme gibi durumlar olabilir. Buna RAM uyku davranış bozukluğu denilir.Normal olan nedir? Herkesin uyumak yerine ‘dönüp durduğu’ bir gece geçirmesi normaldir. Benzer şekilde, başlangıç uykusunda veya daha hafif uykudayken vücudun hızlı sarsılması yaygındır ve genellikle normaldir.Hareket Etme veya Yürüme Sorunları Vücudunuzda, kollarınızda veya bacaklarınızda sertlik hissediyor musunuz? Başkaları, yürürken eskisi gibi kollarınızın sallanmadığını fark ettiler mi? Bazen hareket ettikçe sertlik kaybolur. Aksi takdirde, Parkinson hastalığının bir işareti olabilir. Erken bir belirti, omuz veya kalçalarınızda sertlik veya ağrı olabilir. İnsanlar bazen ayaklarının “yere yapışmış” olduğunu söyler.Normal olan nedir? Kolunuzu veya omzunuzu yaraladıysanız, iyileşene kadar onu da kullanamayabilirsiniz veya artrit gibi başka bir hastalık aynı belirtiye neden olabilir.Kabızlık Her gün zorlanmadan bağırsaklarınızı hareket ettirmekte sorun mu yaşıyorsunuz? Bağırsaklarınızı hareket ettirmek için zorlanmak, Parkinson hastalığının erken bir belirtisi olabilir ve doktorunuzla konuşmalısınız.Normal olan nedir? Diyetinizde yeterince su veya lif yoksa bu durumda kabızlık sorununa neden olabilir. Ayrıca bazı ilaçlar, özellikle ağrı için kullanılanlar kabızlığa neden olur. Diyet veya ilaç gibi bağırsaklarınızı hareket ettirmede zorluk çekmenize neden olacak başka bir sebep yoksa doktorunuzla konuşmalısınız.Yumuşak veya Düşük Ses Başkaları size sesinizin çok yumuşak olduğunu veya kısık olduğunuzu söyledi mi? Seste bir değişiklik olduysa, bunun Parkinson hastalığı olup olmadığı konusunda doktorunuzu görmelisiniz. Bazen, gerçekten daha yumuşak bir şekilde konuştuğunuzda, diğer insanların işitme duyusunu kaybettiğini düşünebilirsiniz.Normal olan nedir? Soğuk algınlığı veya başka bir virüs, sesinizin farklı çıkmasına neden olabilir, ancak öksürüğünüz veya soğuk algınlığınızı atlattığınızda aynı sese geri dönmelisiniz.Maskeli Yüz Ruh haliniz kötü olmasa bile, yüzünüzde ciddi, depresif veya kızgın bir ifade olduğu söylendi mi? Buna genellikle yüz maskeleme denir. Öyleyse, doktorunuza Parkinson hastalığı hakkında soru sormalısınız.Normal olan nedir? Bazı ilaçlar aynı türden ciddi veya dik dik bakmanıza neden olabilir, ancak ilacı bıraktıktan sonra eski halinize geri dönersiniz.Baş dönmesi veya Bayılma Sandalyeden kalktığınızda sık sık başınızın döndüğünü fark ettiniz mi? Baş dönmesi veya bayılma hissi, düşük tansiyonun bir işareti olabilir ve Parkinson hastalığına (PH) bağlanabilir.Normal olan nedir? Herkes ayağa kalktığında ve başının döndüğünü hissettiği bir zaman geçirmiştir, ancak bu düzenli olarak gerçekleşirse doktorunuza görünmelisiniz.Eğilme veya Kamburlaşma Eskisi kadar dik durmuyor musun? Siz veya aileniz veya arkadaşlarınız ayağa kalktığınızda eğildiğinizi, eğildiğinizi veya eğildiğinizi fark ederseniz, bu Parkinson hastalığının (PH) bir işareti olabilir.Normal olan nedir? Yaralanma nedeniyle ağrınız varsa veya hastaysanız, kambur bir şekilde ayakta durmanıza neden olabilir. Ayrıca, kemiklerinizle ilgili bir problem sizi eğlendirebilir.Parkinson hastalığınız varsa ne yapabilirsiniz?Sağlıklı kalmak için bir plan oluşturmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Bu, aşağıdakileri içerebilir: Beyinde uzmanlaşmış bir doktor olan bir nöroloğa sevk Bir meslek terapisti, fizyoterapist veya konuşma terapistinden bakım Parkinson’un hayatınızı nasıl etkileyeceği hakkında konuşmak için tıbbi bakım için sosyal hizmet görevlisi ile görüşmek Düzenli bir egzersiz uzmanı çok işe yarayabilir.