Durun: Giysilere alerjik reaksiyonunuz olabilir mi?
Giysi Bakımı / / February 18, 2021
İşte tam da bu yüzden çok sevdiğim antrenman giysilerimi giydikten sonra kaşıntılı, kızarıklıklar çıkmaya başladığımda dehşete düştüm. En çok giydiğim kıyafet bana nasıl böyle ihanet edebilir? Antrenman kıyafetlerimi giymeyi bırakamadığım için (yani, yani) sorunun kökenine inmem gerekiyordu. İnterneti taradıktan sonra, kaşınmayı durdurma arayışımda yalnız olmadığımı fark ettim. Yani dostum hassas cilt bebeğim, çok çalıştım ve sizin için cevapları aldım - bilirsiniz, athleisure hatırı için.
İlk adım, cilt reaksiyonunuzun gerçek bir alerjiden mi (kontakt dermatit olarak adlandırılır) yoksa sadece bir tahrişten mi kaynaklandığını belirlemektir diyor. Purvi Parikh, MD, bir alerji uzmanı ve immünologAlerji ve Astım Ağı. "Bir alerji genellikle size kırmızı, pullu, kaşıntılı bir kızarıklık verir - hatta bazen kabarık ve çok ağrılı olabilir ve genellikle kızarıklık siz değiştikten sonra bile devam eder" diyor. Dahası, genellikle bir alerjik reaksiyon hemen ortaya çıkmaz, bunun yerine saatler sonra veya hatta ertesi gün olabilir ve genellikle zehirli sarmaşık benzeri hisler yayar.
Öte yandan, tahriş edici bir tepki, ancak genellikle siz olduğunuzda ortaya çıkar. giyme kıyafetler. Tahrişler tipik olarak ter ve dar giysilerin kombinasyonundan kaynaklanır, yani temelde şimdiye kadarki her sevimli egzersiz kıyafeti. "Çıkardığınızda, oldukça hızlı bir şekilde düzelmesi gerekir," diyor. "Tahriş edici ayrıca kaşıntıya, rahatsızlığa ve kızarıklığa da neden olabilir, ancak alerji kadar şiddetli değildir veya çok çabuk geçer."
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Ancak giysilerinizde alerjen olup olmadığını kontrol etmeden önce, çamaşırlarınızı bir kez gözden geçirin. Dr. Parikh yalnızca ücretsiz ve berrak deterjanlar ve genellikle kumaş yumuşatıcılardan tamamen uzak durmak için kıyafetlerin etrafına yapışması amaçlanmıştır, ancak bu aynı zamanda arabanıza park ettiklerinde de tahrişe neden olabilir. çamaşırlar.
Deterjanınız bunlardan arınmışsa ve hala tepki alıyorsanız, giysinin kendisinden olabilir. Alerjenlerden bazıları giysi etiketinde bulunabilir. Ter teçhizatının kendisi genellikle, hassas cilde sahip kişiler söz konusu olduğunda daha az affedici olma eğiliminde olan polyester veya naylon gibi sentetik kumaşlardan yapılır. Bu yüzden daha doğal liflere dikkat edin.
Dr. Parikh, "Pek çok giysi formaldehit reçinesi kullanır, bu nedenle formaldehit ve ondaki reçinelere karşı gerçekten temas alerjileri geliştirebilirsiniz" diyor. Formaldehit işlemleri, kıyafetleri suya dayanıklı, kırışıksız hale getirmek için kullanılır ve boyalar ve baskılar için bir taşıyıcı görevi görebilir. Genellikle önemli değillerdir, ancak hassas biriyseniz, onlar hakkında bilgi sahibi olmak onlara yardımcı olabilir, böylece hassasiyetinize neyin sebep olabileceğini bir araya getirebilirsiniz.
Bunlar olmadan egzersiz ekipmanı bulmak zor olabilir, çünkü bunların çoğu kıyafetlerde açıkça belirtilmemiştir. Ama bağlı kalmak asla acıtmaz sürdürülebilir markalar sevmek Girlfriend Collective, Dış Mekan Sesleri, ve Bakkaliye Görünüyorl. Havalı tişörtler ve file ekleri olan taytlar gibi nefes alabilen seçenekleri tercih edin. Dr. Parikh, "Terlemeye yatkınsanız, antrenmandan sonra kıyafeti değiştirdiğinizden emin olun" diyor. "Durumu daha da kötüleştiren şey, ciltle temas süresi ve ciltteki baskı ve gerginliktir."
"Eh, ha" diyor olabilirsiniz, ancak çoğu zaman insanlar gerçekten düşünmeden terli egzersiz kıyafetlerinin içinde uzanmaya başlarlar. Sıcak yoga seansı sonrası metroya atlamayı tercih etseniz de, durulamak ve değişim için sırada beklemek uzun vadede işe yarayabilir. Terli teçhizatla fazladan birkaç dakika cilt teması bile tahrişe yol açabilir.
Mevcut bir tahrişi veya alerjiyi yatıştırırken cildi nemlendirmeyi düşünün. “Reaksiyonunuzun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak, bazen sadece nemlendirme yardımcı olabilir, ”diyor Dr. Parikh. Ama bazen hidrokortizona veya daha güçlü bir şeye ihtiyacınız var. Ayrıca kıyafetleri veya markayı değiştirmeyi de deneyebilirsiniz.“
Şahsen ben getirmeye başladım doğal vücut mendilleri ve egzersizlerimden sonra değiştirmek için bol giysilerim ve her gece yatağa girmeden önce hidrokortizon krem sürüyorum. Cildimin çığlık atmasına neden olan maddeyi tam olarak tam olarak belirlememiş olsam da, bu arada iltihabı uzak tutuyor gibi görünüyor ve bu çok önemli.
Tek endişeniz cilt alerjileri değilse, işte size Mevsimsel alerjileri yenmenize yardımcı olacak doktor onaylı ipuçlarıayrıca. Ve söz konusu olduğunda nasıl yapılır biliyoruz doğal çamaşır çözümleri.