Virüs sadece hasta olan ya da hastalığı hafif geçirdiği için hasta olduğunu fark etmeyen bireylerin öksürmeleri, aksırmaları ile ortama saçılan damlacıklarla bulaşır. Bu nedenle bu damlacıkların solunmasının engellenmesi ya da damlacıkların düştüğü yüzeylerin, başka birisi tarafından elle temas edilip ağıza, buruna, göze bulaştırılmadan önce hemen temizlenmesi veya ellerin temizlenmesi ile bu hastalıktan korunabilinir. Bunun için yapılması gerekenler:
- Maske takmak (hasta olan ya da hastalık şüphesi taşıyan herkesin tıbbi maske takması gerekir).
- Maskeyi doğru bir şekilde takmak ve çıkarmak:
- Başkalarıyla temastan kaçınmak, gerekli bir temas ise araya 1-2 m. mesafe koymak
- Yüzey temizliği yapılmasını sağlamak
- Elleri sık sık en az 20 saniye normal el sabunu ile sabunla usulüne uygun yıkama
- Sabun ve suyun olmadığı ortamlarda en az %60 alkol içeren bir kolonya ya da el dezenfektanı ile 20-30 saniye elleri ovalamak. Yanınızda kolonya ya da el dezenfektanı taşımanız işinizi kolaylaştıracaktır.
- Parmak aralarını ve baş parmağınızı ovmayı unutmayınız.
- Elleri yıkamadan ağız, burun ve gözlerle temas ettirmemek
- Mümkün olduğu kadar yurtdışına yolculuk yapmamak
- Öksürme veya hapşırma sırasında burun ve ağız tek kullanımlık kağıt mendil ile örtmek, kağıt mendil yoksa dirsek içine öksürmek
- Yiyecekleri çıplak elle seçmemek, eve getirildiğinde hemen yıkamak
- Para ile temas edildiğinde mutlaka elleri yıkamak ya da dezenfekte etmek
- Ortak kullanılan telefonları paylaşmadan önce temizlemek
- Mümkün ise sağlık merkezlerine gitmemek. Gerekli durumda önce Aile Hekimine telefonla danışmak
- Çok gerekli değilse tüm randevuları iptal etmek.
Merak etmeyin:
- Gebe ve bebek izlemleri, aşı uygulamaları için Aile Sağlığı Merkezleri hizmet vermeye devam etmektedir.
- Salgın süresince raporlu ilaçlar doğrudan Eczanelerden temin edilebilecektir.