Herkes yalan söyler. Sadece “beyaz” yalanlar olabilir, ama herkes yalan söyler ya da “gerçekleri ihmal eder” bazen.
Çocukların dilin kullanımı ve gücü konusunda farkındalık kazandıkları 4-4 yaşlarında yatarız. Bu ilk yalan, kötü niyetli değildir, daha ziyade bir çocuğun ortamında neler yapılacağını öğrenmek veya test etmek içindir. Sonunda çocuklar, beladan kurtulmak ya da istedikleri şeyleri almak için yalan kullanmaya başlar..
Beyaz yalanlar, birinin duygularını korumak için hazırlanmış olanlar, hiç de büyük bir şey değil. Ancak, hem küçük hem de büyük şeyler hakkında yalan söylemeye mecbur hisseden kişi bir soruna sahiptir..
Çoğunlukla bu insanlara patolojik yalancı diyoruz (bu bir tanı değil, bir tanımlamadır). Kendilerini korumak, iyi bakmak, maddi ya da sosyal olarak kazanmak ve cezadan kaçmak için yalan söylerler. Sıklıkla kandırılmış olan kişi, bu tür yalancının belli bir dereceye kadar kendisini aldattığını ve bu nedenle de biraz perişan olduğunu bilir..
Daha fazla rahatsız edici grup, kişisel kazanç için – ve bilerek – çok yalan söyleyenler. Bu insanlar, bir sosyopat olarak da bilinen antisosyal kişilik bozukluğu olarak adlandırılan bir tanıya sahip olabilirler ve çoğu zaman yasa ile kazığa girerler..
Yalan söylemek, zamanın geçişiyle daha da kötüleşir. Bir yalandan kurtulduğunda, aldatmacalarına devam etmenizin çoğu kez seni zorlar. Ayrıca, yalancılar genellikle kendilerini gizlemek için kendilerine daha fazla güvensizlik yaparlar..
Gerçeği söylemek söz konusu olduğunda farklı insanları farklı standartlarda tutuyoruz. Örneğin politikacılardan bilim adamlarından daha az dürüstlük bekleriz. Araştırmacılar hakkında bir saflık vizyonumuz var, oysa siyasetçilerin seçilmeleri için en azından kendileri hakkındaki gerçekleri gölgelediklerini hayal ediyoruz..
Neden yalancılardan, özellikle de sosyopatlardan hoşlanmıyoruz? Bu bir güven meselesi. Bir insan yalan söylediğinde, bir bağı kırmışlardır – başkalarına da tedavi edilmek istediğimiz gibi davranmak için konuşulmayan bir anlaşma. Ciddi aldatma çoğu kez tekrar başka bir kişiye güvenmemizi imkansız kılar.
Çünkü güven meselesi çizgide olduğu için, yalan hakkında en kısa zamanda temizlemek, çitleri tamir etmenin en iyi yoludur. Eğer gerçekler zorlandıktan sonra ortaya çıkarsa, güvenin onarılması daha az olasıdır..
Ebeveyn olarak, çocuklarınızı yalan hakkında gönderebildiğiniz en önemli mesaj, her zaman – daima seninle birlikte gelmelerini istemektir. Her ne kadar koca bir dedektif olursa olsun, aldatılmaktan çok, ne kadar kötü olursa olsun, gerçeği her zaman duymayı tercih ettiğinizi hatırlatın. Onların ilişkisinde, birbirinizin güveninden daha fazla bir şey olmadığını söyleyin..
Elbette, tüm bunlar bir güvensizliği keşfettiğimizi varsayıyor – bazı insanlar aldatma konusunda çok uzmanlar çünkü yalan söylediğimizi öğrenmemiz uzun zaman alıyor..
Öyleyse, nasıl yanlış yönlendirildiğimizi en iyi nasıl anlayabiliriz? Sorunsuz bir yol yoktur, ancak sizi şüphe uyandırması gereken davranışlarda görebileceğiniz ipuçları vardır:
Gözle temastan kaçınma: Genellikle birisi sizinle konuştukları zamanın en az yarısına kadar göz teması kurar. Göz temasından kaçındıklarını veya görüşmenin belirli bir bölümünde aşağıya doğru baktıklarını fark ederseniz, iyi bir şekilde yalan söylüyor olabilirler..
Ses değişikliği: Ses perdesi veya konuşma hızındaki bir değişiklik yalan söyleme işareti olabilir. Bu yüzden umm ve ahh çok olabilir.
Vücut dili. Vücudunuzu uzağa çevirerek, yüzünüzü veya ağzınızı kaparken, ellerin veya bacakların bir sürü aldatması aldatmayı gösterebilir.
Kendinizle çelişiyor:. Sadece birlikte olmayan ifadeler yapmak sizi kuşkulu hale getirmelidir.
Her zaman yalan söylerseniz, önemsiz şeylerle ilgili bile olsa, sonuçta ortaya çıkacak bir sorun yaşamanız muhtemeldir – zaten değilse – gerçek bir ilişki, mali veya yasal sorunlarınız olur. İlk etapta sizi yalan söyleyen şeyleri bulmak, bu kendi kendini yıkıcı davranışları iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Bu, neden aldatma ihtiyacını hissettiğinizi anlamak için bir terapistle tedaviye girmek anlamına gelebilir.
Gail Saltz, New York Presbiteryen Hastanesi’ndeki bir psikiyatrist ve “Today” e düzenli olarak katkıda bulunan bir araştırmacıdır. Daha fazla bilgi için Web sitesini ziyaret edebilirsiniz., www.drgailsaltz.com.