hamilelikte kıyma yemek:
hamilelikte kıyma yemek | Hamilelik, bir kadının hayatında, sağlığına ve fetüsünün sağlığına dikkat etmesi gereken çok önemli bir aşamadır, bu nedenle oradan ve oradan duyduğu bilgilerden emin olmalıdır.
Bu ifadeler arasında duyduğun o hamile kadın için zencefil tehlikeleri , hamile kadın için kola, veya hamile bir kadın için sosis ve ayrıca birçok hamile kadın kıyılmış et ve hamile kadın ve fetus üzerindeki etkisi duymak ve bu makalede bahsedeceğimiz şey bu.
Hamileler için kıyma yemek:
Kıyma, kıyılmış et veya bir kıyma makinesi ile ince parçalar halinde kıyılmış et. Genellikle kuru meyve ve baharatlarla servis edilir. Hamburger veya diğer yemeklerde de kullanılır. Kıyma yemeklerinde kullanılan et, sığır, kuzu, tavuk, hindi veya keçi olabilir.
- Kıyma veya kıyma, özellikle az pişmişse hamile kadınlar için önerilmez.
- Kıyma kontamine olabilir ve kıyma tüketimi anne ve bebek için hayati tehlike oluşturabilir.
- Hamile kadınlar kıymadaki potansiyel bakterilere karşı daha hassastır.
- Kıyma tamamen bakteri ile kontamine olabilir.
- Bütün et durumunda, etin içi mikropsuzdur.
- Bakteriyel kirlilik varsa sadece yüzeyde bulunur ve iyice pişirilerek sterilize edilebilir.
- Kıyma iyi pişmezse patojenik bakterilerin ölmeyeceği kesindir.
- Bakteriler daha sonra eti tüketen ve hastalığa ve gıda zehirlenmesine neden olan hamile bir kadının vücuduna girer.
Kıyma hamile kadınlar için hangi hastalıklara neden olur?
- Hastalık listeriosis ve Collie, enfeksiyonlar Campylobacter, salmonella ve toksoplazmoz.
- Dehidrasyona, kanlı ishale ve böbrek yetmezliğine neden olabilir .
- Şiddetli anemiye ve gastrointestinal sisteme zarar verebilir.
hamilelikte kıyma yemek ile ilgili makalenin sonunda:
- Eğer sırasında kıyma yerseniz gebelik haftalar , emin, güvenli ve sağlıklı bir şekilde et yemek yapmak. Çiğ veya az pişmiş kıyma yemeyin.
- Pişmiş etin 160 derece Fahrenheit’e kadar pişirildiğini bir et termometresiyle kontrol edin.
- Et pembe görünmüyorsa tam pişmiş demektir.
- Pişmiş eti buzdolabından iki saat veya daha fazla yemeyin.