Chia mus
Tatlı krizlerinize iyi gelecek masum bir ara öğün alternatifine ne dersiniz ??
Çikolata severler için şahane bir tarif geliyor .
Çikolata severler için chia mus
• 2 YK chia tohumu
• 1 YK kakao
• 6 YK süt
• 1 YK bal
• 2 YK su
Süslemek için :
• Frambuaz veya vişne
Bir kavanoza frambuaz dışındaki malzemeleri koyun iyice karıştırın. Bir gece kadar buzdolabında bekletin frambuaz veya vişne ile süsleyerek servis edin.