Su korkusu (akuafobi) en yaygın fobilerden biridir. Üstesinden gelmeye çalışmak can sıkıcı gibi görülebilir ancak sabır ve kararlılık ile derin su korkunuzun üstesinden gelmeniz mümkün. Zihinsel hazırlık, bilinçli çalışmalar ve kendinize olan inancınız, derin su sınırlarına kademeli olarak sizi alıştıracak profesyonel yardım ile korkunuzla baş edebilirsiniz.
Su korkusunun pek çok nedeni olabilir:
Genelde boğulma korkusuyla bağlantılı içgüdüsel bir korkudur. Bilinmeyenden, suyun derinliklerinde, özellikle bulanık ya da çamurlu suların dibinde pusuda bekleyen şeylere karşı duyulan korkudan da kaynaklanabilir.
Çocuklukta yaşanmış kötü bir deneyimle de alakalı olabilir. Sudan korkan ebeveynler tarafından çocuğa aktarılmış bir korku olabilir. Yetersiz ve/veya stresli eğitim yöntemleri kullanarak yüzme öğreten eğitmenlerden kaynaklanabilir.
Siz de mi Su Korkusu Terapisi Kursu veriyorsunuz?
Her ay binlerce kurs arayan kursbudur.com'da kurs talebinde bulunuyor.
Siz de kurs veriyorsanız hemen kurs/özel ders veren profili oluşturunuz.