Ellerin aşırı kuru cilt problemi herkes tarafından biliniyor. Bu felaketin sonucu genellikle parmaklarda ağrılı çatlakların ortaya çıkmasıdır. Çatlakların boyutu genellikle mikroskobiktir, ancak güçlü, yanma ağrısına neden olur, iltihaplanabilir, dış uyaranlarla sürekli temas nedeniyle uzun süre iyileşir.
- Makalede hızlı gezinme:
- Kuru cilt ve çatlama nedenleri
- Kuruluğa ve hasara yatkınlık.
- Doğru beslenmenin önemi
- Ev kimyasallarının olumsuz etkisi
- El ve tırnaklar için faydalı vitaminler
- Ellerin kuru cilt tezahürü hastalıkları
- El derisinin tedavisi için halk ilaçları
- Kuru ciltler için ilaçlar
- Önleyici tedbirler
- yorumlar
Birçoğunun parmaklardaki derinin neden çatladığını anlamaya çalışmak şaşırtıcı değildir. Tedavi her zaman uzun süreli bir etki yaratmaz, çünkü rahatlama sadece ellerin derisi sürtünmeye maruz kalmadığında ve agresif bir ortamla temas etmediğinde ortaya çıkar.
Bu nedenle, eldeki cildin kuruması ve çatlaması nedeniyle sebebi doğru belirlemek önemlidir.
Kuru cilt ve çatlakların temel nedenleri nelerdir?
Derideki kuruluk ve çatlakların ana nedeni epidermisin üst tabakalarının nemsizliği olarak kabul edilir. Gerçeğinden dolayı Deri gerekli nem miktarını kaybeder, tahrişe yatkın hale gelir, zorlu alanlar ve hasar.
Parmaklar arasında kaşıntı ve kızarıklığın nasıl tedavi edileceği hakkında bilgi için, makale başlığını okuyun.
Dehidrasyonun görünümü, harici veya dahili nitelikteki çeşitli olumsuz koşullardan etkilenir.
Dış faktörler şunlardır:
- Sık sık ve kontrolsüz cilt, kimyasal temeli olan agresif ev ajanlarıyla temas eder (bulaşık deterjanı, sabun çözeltileri, dezenfekte ve temizleme sıvıları, çamaşır tozu);
- doğal etkilerden olumsuz etkiler (don, rüzgarlı hava, güneş ışığının doğrudan radyasyonu);
- kışın iyi ısıtılmış bir odada yeterince nemli hava yoktur;
- Ellerin cildini beslemek, bakımını yapmak ve nemlendirmek için özel ürünler kullanmak konusunda isteksizlik.
Vücudun genel işleyişindeki başarısızlıklardan kaynaklanan iç faktörler:
- metabolik problemler (hormonal bozukluklar, diyabetik bozukluklar);
- A vitamini eksikliği veya emilim eksikliği;
- azaltılmış hemoglobin;
- insan yaşı (yaşlanan cilt çok fazla nem kaybetmeye meyillidir, bu aşırı sıkılığını ve kuruluğunu açıklar);
- bağırsak dysbiosis olgusu;
- stresli durumlar;
- sağlıksız alışkanlıklar (tütün içmek, alkol içmek);
- kalıtım;
- alerji;
- dermatolojik hastalıklar.
Vücudun kuruluğa yatkınlığı ve parmaklarda hasar
Neden parmaklardaki cildin bir kısmı doğru bakım ve bakımda bile çatlamaya devam ediyor, bazıları için ise her şey hızlı bir şekilde sürüyor ve herhangi bir rahatsızlığa neden olmuyor?
Bu sorunun cevabı, hastalığın gelişim mekanizmalarında yatmaktadır. İnsan vücudunun cilt sorunlarına karşı kırılganlığı hem genetik kökenlere sahip olabilir hem de edinilebilir.
Birçok uzman oybirliğiyle savunuyor gençlik döneminde cilt cilt kalıtımın bir hak veya kusurudurancak yaşa bağlı değişiklikler elde edildi.Ellerin cildinin durumu, dışarıdan gelen olumsuz etkiye bağlıdır.
Örneğin, bir kızın gençliğinde eller hassas ve kadifemsi bir cilde sahipse, bunun için uygun genetik faktörler olarak kabul edilir. Fakat bu kızın olgun yaşına geldiği dönemde, genetiğin rolü zayıfladı ve epidermisin durumu çevreye daha fazla bağımlıdır.
Doğal olarak, sık sık soğuk suda yıkanmak, ev kimyasalları kullanmak, ellerin cildinin muazzam şekilde kurumasına neden olabilir.
Özellikle doğuştan gelen elastikiyet ve nemden yoksun, bakım ve besleyici cilde ihtiyaç duyan
Bu, yaşla birlikte cildin daha kuru ve savunmasız olacağından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle zamanında bakım, gerekli mikro besinleri ve vitaminleri alarak cildin beslenmesi çok önemlidir.
Sağlıklı ciltler için doğru beslenmenin önemi
Tüm beslenme uzmanlarının sloganı teşvik etmelerine şaşmamalı: "Siz - ne yersiniz!". Nitekim, sadece genel durum değil, aynı zamanda bir kişinin genel görünümü de ne kadar sağlıklı yemek yediğine bağlıdır.
"Kuru ekmek" te pek çok kişinin "fast-food" e, sokak aperatiflerine ve gıdalara acı verici bağımlılıklarının vücuda zarar vermeyeceği kanıtlanmıştır. Bütün bu yiyecekler, temel olarak, insan vücudunda meydana gelen metabolik süreçleri çökertir.. Sonuç olarak, sağlığın temel parametreleri kötüleşir, hormon sıçramaları oluşur, bunun sonucunda saçlar sık sık dökülür ve cilt zarar görür.
Füme ve kızarmış yiyecekler, nitratlar ve katkı maddeleri ile “doldurulmuş yiyecekler” de son derece zararlıdır ve cilt hücrelerinin normal çalışmasını tahrip edebilir.Abur cuburun sürekli kullanımı cildin bozulmasına neden olabilir
İlave nem kaybını önlemek için bol miktarda şeker, kahve ve diğer diüretikler minimum seviyeye düşürülmelidir.
Aşağıdaki ürünler, cildin kuruluğa yatkınlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.:
- sarımsak ve soğan;
- yumurta;
- pancar;
- üzüm;
- elma;
- tüm turunçgiller;
- Turuncu renkli meyvelerde ve sebzelerde (örneğin havuçlarda) bulunan beta karoten, cildin dehidrasyonuna direnmeye yardımcı olur;
- saf su veya mineral gaz içermez (vücudun su dengesini sağlamak için).
Ev kimyasallarının ellerin cildi üzerindeki olumsuz etkileri
Her gün, ellerin derisi, agresif kimyasal bileşiklere dayanan ev ürünleri ile temas halindedir. Ne yazık ki, bu kaçınılmazdır, çünkü bir odanın başka yollarla dezenfekte edilmesi, inatçı kirleri çıkarmak, gresi bulaşıklardan çözmek mümkün değildir.
Ancak, ellerin cildine doğrudan temas etmemesi için zararlı maddelerle çalışmak çok önemlidir. Her zaman lateks veya ev eldivenleri kullanın. Ayrıca, yeterli miktarda seçilmiş cilt bakım ürünleri ile stok yapmak gereksiz olmayacaktır.Eldivenli eller, suyun ve kimyanın olumsuz etkilerinden korunur.
Kuruluk dışında, bir nedenden ötürü parmaklardaki cilt çatlarsa, buna dikkat etmelisiniz. Çatlakların tedavisi, yağlı kozmetik bileşimler, anti-enflamatuar eczane merhemleri ile bol miktarda makyajları ile başlar.. Gerekirse, bakterisit bir yapıştırıcı sıva uygulamanız gerekir.
Bir sonraki bulaşık yıkama işleminden sonra ellerinizi yıkamanız ve silmeniz önerilir. Yumuşak ve temiz bir havlu kullanılması tavsiye edilir.
Alerjik reaksiyonlardan ve dermatitlerden kaçınmak için deterjan ve yıkama araçlarının seçimine büyük dikkat gösterilmelidir. Hipoalerjenik ürünleri tercih etmek daha iyidir.Aynı zamanda kimya içerirler, ancak ellerin cildi üzerinde daha yumuşak bir etkiye sahiptir.
Ellerin ve tırnakların cildi için faydalı özelliklere sahip vitaminler
Epidermisin dehidrasyonunun özellikle rahatsızlık ve ağrıya neden olduğu dönemlerde, parmaklardaki cilt çatladığında bunun neden olduğunu bulmanız gerekir.
Bu gibi durumların tedavisi genellikle beriberi hariç tutularak başlar.
Cilde elastin ve kollajen gibi önemli nemlendirici bileşenler sağlamak için, Aşağıdaki vitamin gruplarını alarak ders gerekebilir:
- E Vitamini (canlandırıcı etkiye sahiptir ve gençleştirir);
- F vitamini (sözde "cilt bağışıklığı", yetersiz bakımın etkilerini ortadan kaldırır);
- Vitamin B - grupları (B1, B2, B3, B5, B6, B12 - grupları metabolizmadan sorumludur, tırnak plağının yapısını güçlendirir, epidermiyi geri yükler);
- H Vitamini (cildin normal dengesine yol açar);
- C Vitamini (tonlar, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatır, yeniler, bağışıklık koruması sağlar);
- K Vitamini (cilt yapısının yenilenmesine katkıda bulunur);
- A vitamini (eksikliği epidermis kuruluğu nedenidir).
Ellerin kuru cilt ve parmakların çatlaması ile karakterize hastalıklar
Pek çok genetik ve edinsel cilt hastalıkları, parmaklardaki cildin neden çatlak olduğu sorusuna tam olarak cevap vermektedir. Tedavi genellikle kelimenin tam anlamıyla bir kişinin tam olarak var olmasını engelleyen semptomların giderilmesine gelir.
İşte bu tür hastalıkların bazı örnekler.:
- Sedef hastalığı başka bir kişi tarafından enfekte edilemeyen bir hastalıktır. Bu, merkezi sinir sistemi veya endokrin bozuklukları seviyesindeki başarısızlıkların sonucu olan kronik bir cilt hastalığıdır. Bu hastalıktan muzdarip insanların derileri kuru, sık sık iltihaplanmış, şişmiş ve dökülmeye maruz kalıyor. Çoğu zaman, hasarlı alanlar epitelinin dökülmesine maruz kalır.
- İnsüline bağımlı diyabet, tüm metabolik fonksiyonların genelleşmiş bir bozukluğu ile karakterize kronik bir patolojidir.
- Hipotiroidizm, hormonal seviyedeki düşüşe tepki olarak kendini gösteren bir patolojidir.
- Egzama, enflamatuar nitelikte bir hastalıktır, kronik evrelere dönüşebilir veya alevlenme olarak kendini gösterebilir. Belirtileri: Sıkı, kuru cilt, kaşıntı, akut yanma hissi.
- Alerjik dermatit - tekrarlayan, sıklıkla mevsimsel, fazla, cilt alerjenlerine maruz kalmanın şiddetlenmesiyle karakterizedir.
- Böbrek sisteminin işleyişi eksikliği - bu durum hayati tehlike, dehidrasyonun tehlikeli gelişimidir.
- Stres durumu - vücuda fiziksel veya psikolojik “saldırı” nedeniyle normal zihinsel dengenin ihlali ile belirlenir.
- Kronik formda zehirlenme - tüm fonksiyonlar ve sistemler vücuttaki toksik maddelerin salgıladığı çürüme ürünlerinden etkilenir ve cilt bir istisna değildir.
- İhtiyoz (tüm formlar), balık ölçeğine benzeyen epidermiste oluşan skalalarla kendini gösteren genetik olarak kalıtsal bir hastalıktır.
- Keratoz - ekstremitelerde cildin ekstansör bölgeleri, sırtın ve karın bölgesinin cilt yüzeyi etkilenir. Hastalık da kalıtsaldır.
Çatlak ve kuru cilt tedavisi için halk ilaçları
Kuru cilt ve çatlaklara direnmeye yardımcı olan popüler yöntemler arasında, bitkisel ilaçlar, çeşitli araçlar ve decoctions ile en popüler tepsiler. Cildin neden parmaklarda çatladığına bağlı olarak ve tedavi yöntemi seçilecektir.
En güncel tedavi yöntemleri:
- papatya kaynatma çatlaklarının tedavisi;
- eczane papatya ile tepsiler;
- patates nişastalı banyolar (yaraların iyileşmesi için);
- bal ve yulaf banyoları (yulaf ezmesine bir kaşık bal eklenir, ardından bileşim ellerin temiz olduğu cilde uygulanır);
- patates ve ekmek maskeleri;
- Bal sıkıştırır.
İlginç bir gerçek! Pek çok fito-reseptör, inkar edilemez etkinlikleri nedeniyle terapistler uygulayarak pozitif olarak değerlendirilir.
Kuru cilt ve çatlaklara karşı mücadelede kullanılan geleneksel ilaçların listesi
Parmaklarda hasarlı cildin tedavisi için, çatlama nedenlerini belirledikten sonra, merhemler, kremler, süspansiyonlar vb. Şeklinde bazı farmasötik müstahzarlar verilebilir.
Bu ilaçları kullanmadan önce insan vücudunun alerjik havasını ortadan kaldırmak için gereklidir.
Dış kullanım için aşağıdaki ilaçlar olan epidermisin etkilenen bölgelerinin yenilenme sürecini önemli ölçüde hızlandırmak:
- antimikrobiyal etki ile merhem "Levomekol" - iltihabı ortadan kaldırır, enfeksiyonun vücutta geçişini önler;
- Pantenol bazlı merhemler - B vitamini içerir - epitel hücrelerinin yenilenmesini destekleyen gruplar;
- merhem "Solcoseryl";
- merhem "Vulnuzan";
- tıbbi antiseptik yapıştırıcı BF - 6 (anında yanma ağrısını giderir, bir yara yapıştırır, koruyucu bir anti-bakteriyel film oluşturur)
Parmaklarda kuru cilt ve çatlak oluşumunu önleyici tedbirler
Kuruluk ve epidermise zarar gelmesini önlemek için, doktorlar uzman doktorlar (dermatolog, genetikçi, hematolog, endokrinolog, nefrolog) tarafından muayene edilmek üzere zaman önermektedir.
ayrıca Cildi zaman içinde kozmetik kremlerle beslemek, ev kimyasallarıyla uğraşırken koruyucu maddeler kullanmak gerekir, mevsimsel vitamin alımını görmezden gelmeyin ve doğru yiyin.
Ellerin derisi bazı hava koşullarından korunmayı gerektirir.: soğuk, yağışlı rüzgar, aşırı nem, güneş ışınlarına doğrudan maruz kalma.
Kuruluk, huzursuzluk ve epidermis hasarı ile mücadele etmek için aktif önlemler almadan önce kliniğe başvurmanız ve doktorlara şu soruyu sormanız gerekir: parmaklardaki cilt neden çatlıyor?
Doktorun çoğunlukla reçete ettiği tedavi, bu beladan kurtulmaya yardımcı olur.. Ek olarak, geleneksel tıp, tarifleri doğanın kendisinden maksimum faydayı sağlayan insan sağlığını korumaktadır.
Elleriniz kuru ve çatlamış cilt mi? çıkış var! Uzman Video İpuçları:
El deriniz acı çekiyor mu? Çatlaklar için halk ilaçları yardım etmek için eller! Videodaki ayrıntılar:
Parmaklarda sedef hastalığı ile ne yapmalı? İçine bakmak Video: