Yeşil çayın bilimsel olarak kanıtlanmış 8 faydası
Nasıl Daha Sağlıklı Olursunuz?
Çay sudan sonra en popüler olan içecek. Yeşil çay yüzyıllardır tüketiliyor. Çok lezzetli ve sağlıklı olduğu kesin, ama acaba kaç kalori? Cevap sıfır! Çok sağlıklı olmasının yanı sıra yeşil çay kilo vermeye ve yağ yakmaya yardım eder ve metabolizmayı hızlandırır. Daha sağlıklı olmak için sabah kahvenizi ya da öğle yemeklerinizde tükettiğiniz gazlı içecekleri neden yeşil çay ile değiştirmeniz gerektiğiyle ilgili bu 8 maddeye göz atın!