Çocuklar Duygularını Açıklasın!
Çocuklar ne zaman duygularını dile getirmelidir? Sorusunun yanıtı bir çok uzmana göre, 3 ile 6 yaş arasındadır. Bu yaş aralığında duygularını dile getirmeyi öğrenenen çocukların ileriki yaşlarda başta sosyal fobi, utangaçlık olmak üzere bir çok sosyal dürtü bozukluğunun önüne geçebeileceği bilinmektedir. Duygularını dile getirmeyi, kendiniz özgürce ifade etmeyi öğrenemeyen çocuklar içe kapanık olur. Kendilerini rahatça ifade etmesini öğrenen çocukların sıkıntıları, sorlukları ve daha bir çok ruhsal problemi daha kolay aştıkları bilinmektedir. Duyguların ifade ederek ailesiyle paylaşan çocuklar, sevinçlerini çoğaltırken kaygılarını da azaltacaklardır.
Gerek çocukluk gerekse ergenlik çağlarında, duygularını yeterince dışarıya aktarmayan ya da paylaşamayan kişilerin ileride kaygı-vesvese gibi olumsuz bir kişilik yapısına büründükleri düşünülmektedir. Özellikle acı veren durumları içe atmak, bastırmak sorunlardan kurulmak yerine kronik bir soruna dönüşecektir. Bunun yerine, duygular açıkça dile getirilmelidir. Kısaca, anne-babalar çocuklarının duygularını dinlemeli ve onları gerçekten anlamaya çalışmalıdır. Çocuklarını, tıpkı yetişkin bir insan gibi dinleyen anne-babalar, onları anladığını ve duygularını paylaştığını da açık olarak belli etmelidir. Çocukla onu dinleyen arasındaki sevgi artar ve o da büyüklerini anlamaya çalışır. Çocuklarımıza duygularını dile getirmeyi öğretirken, başkalarının da duygularının olduğunu öğretmeliyiz.