100 gr ürünün içinde kalori: 46 kcal
Proteinler ― 0.8 g
Yağ ― 0,5 g
Karbonhidrat ― 8.3 g
Malin çok sayıda farklı vitaminler içerir ve microelements, hangi arasında kalsiyum, sodyum, sitrik ve tartarik asit, vitamin c ve bu açıklar bir ahududu, çilek faydaları.
Salisilik asit Malin içinde yer alan SARS ile vücut ısısını azaltmak yardımcı olur. Malin içinde bulunan maddeler kan pıhtılaşması, böylece pıhtı oluşumunu engelleyen normalleştirmek.
Ahududu bakır, sinir sistemi için gerekli olan büyük miktarda içerir.
Malina'nın da bağırsak uyarır ve aynı zamanda vücudun toksinler kaldırır.
Ancak, ahududu aşırı kullanımı istenmeyen sonuçlara neden olabilir. Bu Berry karşı çok dikkatli alerji ve gastrit ve ülser muzdarip insanlar saygı değer.