We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
D vitamini meme kanserini nasıl etkiler?
Son yıllarda, D vitamini alımının insan vücudunu nasıl etkilediği hakkında çeşitli açıklamalar yapılmıştır. Araştırmacılar şimdi büyük miktarda D vitamininin kadınlarda meme kanseri riskini azalttığını bulmuşlardır.
Creighton Üniversitesi ve Amerikan Kanser Derneği'ndeki bilim adamları, mevcut çalışmalarında yüksek D vitamini seviyelerinin kadınları meme kanserinden koruyabildiğini buldular. Doktorlar çalışmalarının sonuçlarını İngilizce "PLOS One" dergisinde yayınladılar.
Çalışma farklı D vitamini konsantrasyonlarının etkilerini inceledi.
D vitamininin kadınlarda meme kanseri gelişme riskini azaltmaya yardımcı olabileceği birçok çalışma var. Bununla birlikte, şimdiye kadar, pek çok çalışma, bu ilişkiyi, özellikle> 40 ng / ml'lik konsantrasyonlarda, çok çeşitli D vitamini konsantrasyonları üzerinde incelememiştir. Farklı D vitamini konsantrasyonları ve meme kanseri riski arasındaki ilişkiyi araştırmak için, doktorlar iki klinik çalışmadan ve dört yıllık bir süre boyunca 5.000'in üzerinde kadını tıbbi olarak izleyen prospektif bir kohorttan gelen verileri analiz etti.
Meme kanseri riski önemli ölçüde azaltıldı
Doktorlar, mevcut prospektif kohortun, kadınlarda meme kanseri riski ile kandaki D vitamininin birincil formu olan çok çeşitli serum 25 (OH) D konsantrasyonları arasındaki ilişkiyi araştırmak için gerçekleştirildiğini açıkladı. Uzmanlar, 25 (OH) D konsantrasyonları 60 ng / mg aralığındaydı. Katılımcıların ortalama yaşı 63 idi ve deneklerin hiçbirinde çalışma başlangıcında meme kanseri yoktu. Çalışma verileri 2002-2017 yılları arasında toplanmış ve kandaki D vitamini seviyesi birkaç kez ölçülmüştür. Şaşırtıcı bir şekilde, araştırmacılar, 60 ng / ml'nin üzerinde 25 (OH) D konsantrasyonu olan kadınların, 20 ng / ml konsantrasyonları 25 (OH) D veya daha az olan kadınların meme kanseri riskinin sadece beşte birine sahip olduğunu bulmuşlardır.
Meme kanserini önlemenin en iyi yolu nedir?
Amerikan Kanser Derneği'nden yazar yazar Sharon McDonnell, D vitamini kan seviyelerinde 20 ng / ml'nin üzerindeki önemli bir artışın meme kanserinin önlenmesi için son derece önemli olduğunu söylüyor. Bununla birlikte, böyle bir seviyeye ulaşmak için, bir kişinin her gün diyet takviyesi olarak 4.000 ila 6.000 ünite (IU) alması gerekir, belki de yeterli güneşe maruz kalma varsa daha az.
Ne Kadar D Vitamini Takviyesi Almalıyım?
Bununla birlikte, şimdiye kadar, takviye almak için öneriler çok daha düşük olmuştur. Bebeklere günde sadece 400 IU D3 vitamini almaları önerilirken, 1 ile 70 yaş arasındaki kişilere 70 yaşın üzerindeki tüm insanlar için 600 IU ve 800 IU önerilir. Yazarlar, tartışmaların endişe yarattığından şüphelenmektedir.
Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var
Ek olarak, mevcut çalışma sadece postmenopozal meme kanseri için sonuçlar gösterdi ve çalışmadaki tüm kadınlar, bilim adamlarının kısıtlaması olan beyaz kadınlardı. Bu nedenle, premenopozal meme kanserinde ve farklı etnik kökenlere sahip kadınlarda D vitamininin faydalarını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bununla birlikte, araştırmacılar araştırmalarının sonuçlarının D vitamini ile meme kanseri riski arasında güçlü bir bağlantı olduğunu vurgulamaktadır. (gibi)