Bir mamogram memenin kansere yakalanabileceğini gösteren bir X-ışınıdır.
Dünya genelinde 500.000’den fazla kadın meme kanserinden öldü ve bu da kadınları etkileyen en yaygın kanser oldu.
Bununla birlikte, erken tarama ve kalite tedavisine erişimi olan ülkelerde, meme kanserinden sağkalım oranları yüzde 80 civarındadır. Bu kısmen önceki algılama yeteneklerinden kaynaklanmaktadır.
Mamogramlar meme kanserinin erken tespiti için paha biçilemez bir araçtır, ancak birçok kadın neden olabileceği acıdan endişe duymaktadır.
Bazı stratejiler, mamogramları daha rahat hale getirebilir. Ayrıca, prosedürün acısı geçicidir ve tüm kadınlar acı verici bulmamaktadır.
Mamogramlar nasıl çalışır?
Bir mamogram başlangıçtan bitişe yaklaşık 20 dakika sürer. Bir mamogram sırasında, bir kadın teknisyen bir kadının göğsünü iki tabak arasına yerleştirir. Plakalardan biri memenin bir görüntüsünü alır, diğeri ise göğsü yerinde tutar.
Memeyi nazikçe sıkıştırmak teknisyenin tüm meme dokusunu gösteren daha net bir görüntü almasını sağlar. Aynı zamanda test sırasında memeyi sabit tutar.
Mamogramlar acıyor mu?
Bir mamogramın acıyor olup olmadığı çeşitli faktörleri etkiler:
- teknisyenin yeteneği
- mamogram hakkında endişe
- meme yapısı
Makine doğru konumda değilse, bu da sorunlara neden olabilir. Örneğin, bazı kadınlar makinenin yüksekliğinden dolayı sırtlarını çevirmek zorunda kalabilir. Bu, prosedürün kendisi değil, kas zorlanması nedeniyle sırt veya boyun ağrısı yaşayabileceği anlamına gelir.
Bu nedenle, makinenin yanlış yükseklikte olup olmadığını teknisyene bildirmek önemlidir.
Ayrıca, fibrokistik göğüslü kadınlarda ağrı yaşama olasılığı daha yüksektir. Bu durum memelerde zararsız kistlerin olduğu yerdir.
Ağrı nasıl azaltılır
Bir mamogramın rahatsızlığından endişe duyan kadınlar, yaşayabilecekleri acıyı azaltmak için birkaç adım atabilirler. Bunlar şunları içerir:
- Zamanlama: Bir adet döneminden sonra hafta için mamogramı zamanlayın. Bir dönemde ve hemen öncesinde hormonal salınımlar meme hassasiyetini artırabilir.
- Tarihçe: fibrokistik göğüsler hakkında ya da daha önceki ağrılı mamogramlar hakkında teknisyeni bilgilendirin.
- Kafein: Eğer kafeinli gazlı içecekler ve kahve içiyorsanız, mide göbeğinizden iki hafta önce kafein alımınızı azaltmaya çalışın, çünkü göğüslerinizi daha hassas hale getirebilir, özellikle de kistik göğüs dokusuna sahipseniz.
- İlaçlar: işlemden 45-60 dakika önce ibuprofen gibi steroid olmayan bir anti-enflamatuar ilaç (NSAID) alır.
- Dolgu: Eğer dolgu sunuyorsa mamografi merkezine sorun. Memeler ve mamogram makinesinin plakaları arasındaki yastıklama ağrıyı önemli ölçüde azaltabilir.
- Soluma: Prosedür sırasında yavaş, derin nefes alın. Bu, gerilime bağlı ağrıyı azaltabilir.
- Emzirmeyi geciktirme: emziren ama kısa süre sonra kim yatarsa, ağrıdan kaçınmak için mamogramları geciktirmek isteyebilir.
Ağrı varsa ne yapmalı
Ağrı çeken kadınlar, özellikle acı acı çekilmez hissediyorsa teknisyeni bilgilendirmelidir. Bir mamogram gelecekteki testleri engelleyecek kadar çok acımamamalıdır.
Bir teknisyen duyarsız veya aceleye getirilmişse, bir kadın farklı bir teknisyen istemeli veya farklı bir mamografi merkezini denemelidir.
Birçok hassas teknisyen acıyı azaltmak için zaman ayırmaya isteklidir. Kasıtlı bir yaklaşım aynı zamanda makinede düzgün bir şekilde meme yerleşimini sağlayarak, sıkışmayı ve diğer ağrı kaynaklarını da azaltır.
Hazırlık
Daha önce bir mamogram geçiren kadınlar eski görüntülerini yanlarında götürmeli veya doktorlarının önceki görüntülere klinik erişimini sağlamalıdır.
Bu, doktorun eski mamogramları yeni mamogramlarla karşılaştırmasını sağlar, bu da doğruluğu artırabilir ve hem yanlış pozitif hem de yanlış negatifleri önleyebilir.
Örneğin memelerinde bilinen zararsız kistleri olan bir kadın, yeni görüntüleri karşılaştırmak için önceki bir mamogram olmaksızın yanlış bir pozitif olabilir. Benzer şekilde, küçük bir büyüme, bir karşılaştırma kaynağı olmaksızın fark edilmeyebilir.
Sonuçlar ne zaman beklenir?
Çoğu durumda, doktor mamogram sonuçlarının bir kopyasını 2 hafta içinde ve bazen çok daha erken bir zamanda alacaktır. Bazı klinikler mamogramı ve göğüs muayenesini aynı anda yapar ve aynı gün sonuçları sunar.
Mamografi sonucu karmaşık olabileceğinden, sağlayıcılar genellikle kadınlara sonuç almak için kadınlara ihtiyaç duyarlar. Bir mamogram üzerinde olumlu bir sonuç korkutucu olabilir, ancak mutlaka kansere işaret etmemektedir. En olumlu mamogramlar daha fazla teşhis testi gerektirir.
Mamografilerinde sıra dışı büyüme gösteren kadınlar, takip testlerine ihtiyaç duyacaktır. Bunlar şunları içerebilir:
- meme muayenesi
- meme ultrason
- MRI taraması
- başka bir mamogram
- kan testleri
- meme biyopsisi
Kanser mevcut olsa bile, agresif, erken tedavi ile sağkalım şansı mükemmeldir. Bir mamogramdan kaçınmak, potansiyel olarak hayat kurtarıcı tedaviyi geciktirir.
Dezavantajları
Mamogramlar çok güvenlidir ancak çok düşük radyasyon seviyelerine kısa süreli maruz kalma gerektirir. Halen hamile olan kadınların mamogramdan çıkmaları gerekebilir. Radyasyona maruz kalma riski minimumdur ve mamogramlar hala sağlıklı kadınlar için en iyi taramadır.
Mamogramların ana dezavantajı, tüm kanserleri tespit etmemeleridir. Kanser büyümesi yaklaşık 5 in 1 mamogram tarafından tespit edilemez.
Yanlış pozitifler de yaygındır; 10 mamogramdan sonra kadınların% 50-60’ı yanlış bir pozitiftir. Mamogramların yüksek duyarlılığı iyi bir şeydir, ancak yanlış pozitifler sinir bozucu olabilir.
Bir mamogram ne zaman
Amerikan Kanser Derneği’nin (ACS) 2015 yönergeleri, mamogramların kanserle savaşmak için en önemli araç olduğunu göstermektedir.ACS, meme kendi kendine muayene, erken uyarı işaretlerini tespit etmenin tek yolu olmadığını söylüyor.
Mamogram kılavuzları şunları önermektedir:
- 40-44 yaş arası kadınlar meme kanseri taramasına başlama seçeneğine sahip olmalıdır.
- 45-54 yaş arası kadınlar yıllık mamogram almalı
- 55 yaş ve üstü kadınlar 2 yılda bir mamograma geçmeli veya yıllık taramalara devam etmelidir.
Belli risk faktörleri olan kadınların daha erken mamogramlara başlaması gerekebilir. Bunlar şunları içerir:
- meme kanseri öyküsü
- bir önceki meme kanseri öyküsü
Bazı sağlayıcılar, yüksek risk altındaki kadınların yıllık mamogramlara 25 yaşından itibaren başlamasını tavsiye etmektedir. Bu kategorideki kadınların da manyetik rezonans görüntüleme (MRI) testleri kullanılarak taranması gerekebilir.