Öncelikle herkese iyi günler. Boy: 178 Kilo: 82.5 Fazla kilolarım var ama bakıldıgında şişman görünmüyorum vücudum antrenmanlardan dolayı sıkı ama yine de göbeğim var. Sorum şu ki bu ölçülere göre sizce Protein tozu mu yoksa Aminoasit mi kullanmalıyım? Daha önce aminoasit kullandım ve çok ciddi bir faydasını görmedim açıkçası protein kullanmak istiyorum ama protein kilo almak isteyenler kullanır gibi söylentiler var bunu sizlere sormak istedim.