Kellik, birçok erkeği rahatsız eden farklı yaş aşamalarında bir sorundur, Bazı kadınları da etkileyebilir, saç dökülmesi ve yoğunluk eksikliği ile karakterizedir.
Saçlarınızı güçlü ve sağlıklı tutmanın en önemli ipuçları:
Sağlıklı Beslenme:
Mineraller ve vitaminler açısından zengin dengeli bir beslenme önerilir
ve bol miktarda taze meyve ve sebze yiyin.
Hastalıkların ve psikolojik faktörleri:
Bazı hastalıklar ve psikolojik faktörler kellik
nedeni olabilir,
Örnek olarak: anemi, tiroid, mantar veya stres gibi
Kellik, bu nedenleri tedavi ederek tedavi edilir.
Spor:
Egzersiz düzenli olarak vücuttaki kan dolaşımını
harekete geçirmeye yardımcı olur ve kafa
derisinin beslenmesini sağlar.
Yeterli Uyku:
Her gün yeterince dinlenin, gece uyumamaktan kaçının mümkün olabilir
- Saçları sıcak suyla yıkamaktan kaçının
- Saç bakımı için zararlı kimyasal preparatlardan kaçının:
Mesela: Saç düzleştiriciler veya maşa, saç boyaları, oryal.
Doğal Tedaviler:
Mesela:
Biberiye yağı, meyan kökü özü, Adaçayı…
Sağlıklı bir diyetle tatmin edici sonuçlar almak için birçok bitki bir araya getirme ihtiyacına dikkat çekmek önemlidir buna ek olarak, en iyi sonuçları almak için belirli bir rutini izleyin
kelliğe son, kelliğe son sprey, kelliğe son veren nanoteknolojik ilaç, kelliğe son atv haber, kelliğe son 2016, kelliğe son 2014, kelliğe son çare, kelliğe son krem, kelliğe son yeditepe, kelliğe son veren krem,