Kırsal yaşamı bazılarına çekici kılan pek çok şey -uzaklık, kalabalığın olmaması, basitlik- sağlık hizmetlerini daha da zorlaştırabilir. Doktorlar için seçenekler sınırlı olabilir ve sağlık tesisleri kilometrelerce uzakta olabilir. Bazı bakımlar için günler veya daha fazlasını önceden planlamanız gerekebilir.
Bu nedenle, sağlık ihtiyaçlarınız için ileriye bakmak her zaman iyi bir fikir olsa da, özellikle kırsal kesimde önemli olabilir.
South Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi Kırsal ve Temel Sağlık Merkezi direktörü Kevin Bennett, “İhtiyaç duymadan önce bakım sağlamak daha iyidir” diyor.
Bennett, bunun sadece bir doktor bulmak için acele etmenin ve aniden ihtiyacınız olduğunu fark ettiğinizde randevu almanın ağırlaşmasıyla ilgili olmadığını söylüyor. Ayrıca uzak bölgelerde, sağlık hizmeti planlamasının eksikliğinin kötü sağlık sonuçlarına yol açması çok daha olasıdır.
“İnsanlar bakımı geciktiriyor. Gerekli bakımı – birincil veya önleyici – almıyorlar ve sonra bu bir sorun haline geliyor” diyor.
Temel bir kural olarak, Bennett, bakkaliye gibi temel ihtiyaçlara olan uzaklığınız önceden plan yapmanızı gerektiriyorsa, muhtemelen sağlık sorunları için de bir plana ihtiyacınız olduğunu söylüyor.
Ne yapabilirsin
Iowa Üniversitesi Kırsal Politika Araştırma Enstitüsü müdürü Keith J. Mueller, kendi topluluğunuzda nelerin mevcut olduğu konusunda kendinizi eğiterek başlayın, diyor.
Bilgilerin çoğu çevrimiçi olarak mevcuttur. Veya yardım için yerel eyalet veya ilçe sağlık ofisinizi arayabilirsiniz. Muhtemelen size en yakın birinci basamak sağlık hizmetleri kaynaklarına ve ihtiyaç duymanız halinde uzman bakıma giden bir yola rehberlik edebileceklerdir. Mueller, henüz hasta değilseniz, birinci basamakla başlayın diyor.
Mueller, topluluğunuz birinci basamak için bir tıp doktorunu destekleyemeyecek kadar küçük olsa bile, birçok kırsal alanda, bir doktorun bu ortamda yapabileceğinin çoğunu yapabilen bir doktor asistanı (PA) veya hemşire pratisyen tarafından görevlendirilen birinci basamak klinikleri vardır, diyor Mueller .
Akut bir hastalığınız veya acil bir sağlık sorununuz olmadan önce evinize en yakın olan bu tesislerden birinde bir check-up yaptırmanın iyi bir fikir olduğunu söylüyor. Bu, kliniğin sağlık geçmişinizi elektronik bir kayıtta erkenden almasına olanak tanır, böylece sağlık ekibiniz, aldığınız ilaçların bir listesine ve ayrıca geçmiş hastalık veya ameliyatlara kolayca erişebilir. Mueller, daha sonra hızlı tedaviye veya bir uzmana sevke ihtiyacınız olduğunda, kliniğin hızla hareket edebileceğini söylüyor.
Hastanelerin ve kliniklerin bulunmadığı bölgelerde, eyalet veya yerel sağlık yetkilileri genellikle zaman zaman toplumunuzdan geçen gezici sağlık merkezleri kuracaktır. Kullanılabilirliği ve programları çevrimiçi olarak kontrol edin veya eyalet veya yerel sağlık yetkilinizi arayın.
Bir Uzmana İhtiyacınız Olursa Ne Olur?
Kırsal alanda bir uzman bulmak zor olabilir. Kırsal topluluklara seyahat eden bazı uzmanlar olsa da, bunların mevcudiyeti genellikle azdır ve durumunuz düzenli randevular gerektiriyorsa, seyahat etmeniz gerekebilir.
Ulaşımın bir sorun olduğu yerlerde, birçok topluluk, gerekli randevuları almanıza yardımcı olmak için gönüllüler düzenler. Ancak oraya nasıl giderseniz gidin, tıbbi tedaviye ulaşmak için seyahat sürelerinin yağmur veya kar gibi hava koşullarından ve dolambaçlı yollar veya tepeler gibi araziden etkilenebileceğini unutmayın.
Ve yine, iyi uzman bakımı, birincil bakım sağlayıcınızla başlar. Bu yüzden bakımı erkenden kurmalısınız. Bölgedeki uzmanları ve onları görmenin en iyi yolunu öğrenecekler. Sistemlerine girdikten sonra, bir mobil ofis bile yönlendirme yapabilecek ve gerektiğinde uzmanlara kayıt ve laboratuvar raporları gönderebilecek.
Peki ya Telesağlık?
Telesağlık da bir seçenek olabilir. Bazı eyaletlerde (yasaların izin verdiği yerlerde), birinci basamak kliniğiniz bir uzmanla tele sağlık randevusu ayarlayabilir. Telesağlık, COVID-19 pandemisinin başlangıcından bu yana çok daha yaygın hale geldi, ancak sınırlamalar var. Genel olarak, telesağlık, sıcaklığın veya hayati belirtilerin kontrol edilmesine izin vermez ve bazı uzak bölgelerde geniş bant yoktur.
Bununla birlikte, bazı durumlarda birinci basamak kliniğiniz, COW (tekerlekli bilgisayar) adı verilen özel bir mobil tıbbi bilgisayar yardımıyla daha derinlemesine bir telesağlık uzmanı sınavı ayarlayabilir.
Ve bazı kırsal topluluklar, yerel kütüphanelerde telesağlık sağlamak gibi başka çözümler üzerinde çalışıyor.
Alt çizgi
Bennett, kırsal toplulukların sınırlamaları olduğunu, ancak genellikle ilk göründüğünden daha fazla sağlık hizmeti seçeneğine sahip olduklarını söylüyor.
“Bence kırsal topluluklar, bu konulara yaklaşımlarında gerçekten esnek ve yaratıcı. Elimizde olanı nasıl kullanırız? Sahip olduklarımızı nasıl ‘çifte kullanırız’?
Bennett, birkaç istisna dışında, kırsal bir bölgede uzun, sağlıklı ve canlı bir hayat yaşayamamanız için çok az neden olduğunu söylüyor. Sadece birkaç basit şeyi yerine koymanız gerekiyor.
Bir bölgede yeniyseniz, önceki durumlar için yeterli ilacınız olduğundan ve doktor ziyaretlerinde güncel olduğunuzdan emin olun. Komşularınızla tanışın ve topluluğunuzdaki sağlık hizmetleri kaynakları hakkında bilgi edinin (gerekirse ulaşım dahil). Ve tabii ki en yakın birinci basamak noktasından bir an önce randevu alın.
Kaynak : https://www.webmd.com/health-insurance/features/health-care-rural-areas?src=RSS_PUBLIC