Kimimize dünyaları yemekten sonra dar eden mide krampları, ishal, kabızlık; çocuklarda gelişim bozukluğuna kadar giden tabloları olan gıda alerjileri yetişkinlerde de kronik yorgunluk, migren gibi hayatımızı bir anda dağıtan: 'Gizli Mayın.' dır.
En çok yaşanan gıda alerjileri:
-Süt'Laktoz'
-Yumurta
-Glüten intoleransı
-Balık ve kabuklu deniz hayvanları
-Yer fıstığı
-Soya Fasulyesi
-Kabuklu Ağaç Meyveleri: Ceviz, Badem
-Kereviz
İleriki yayınlarda bölümleyerek yazacağım için şimdilik kısa kesiyorum. Herkese alerjisiz günler diliyorum..