Son on yıl içinde, gibi TV programları popülaritesi Big Love ve Kardeş Wives pu var t iyi ya da kötü halkın gözü Polyamory. Daha yakın zamanlarda, konu Tek Ebeveynler ve Sihirbazlar gibi popüler şovlarda gelişigüzel gündeme geldi . İster bekar olun, ister tek eşli bir ilişkide olun, çok eşlilik ve etik olmayan tek eşlilik hakkında bir şeyler duymuş olabilirsiniz.
Benim ben polyamorous oldu endam yolu oldukça düz ve kolay biriydi. Özgürce keşfe çıkabileceğim bir yerdeydim ve beni doğru yöne yönlendiren birkaç kişiyle bağlantı kurma şansına sahiptim. Bu herkes için geçerli değil. Bazı insanlar yıllarca başka bir şey olması gerektiğini veya geleneksel ilişkiler için biçilmiş kaftan olmadıklarında kendileriyle yanlış bir şeyler yaptıklarını düşünerek yıllarca yaşarlar.
Yaşam değişiklikleri ve paradigma kaymaları kolay değildir ve bize nadiren bunlarda nasıl gezineceğimize dair bir harita verilir. Çok eşlilik hakkında merak ediyorsanız veya bunun sizin veya ilişkiniz için doğru seçenek olup olmadığını düşünüyorsanız, araştırmanızın başında göz önünde bulundurmanız gereken bazı sorular var.
İnsanlar farklı nedenlerle poliamoriye yönelirler. Bazı insanlar poliamiyi bir ilişki seçimi olarak görür, diğerleri (benim gibi) bunun doğdukları yol, daha çok bir ilişki yönelimi olduğunu düşünür. Bazı insanların daha entelektüel bir şekilde poliamori uyguladığını biliyorum, ama bana göre bu benim için doğru ve doğal olan bir şey.
Birden çok sevgi dolu ilişki fikrine doğal olarak çekildiğinizi hissediyor musunuz? Entelektüel olarak, bir kişinin başka birinin ihtiyaçlarının% 100'ünü karşılama yükünü kaldıramayacağı fikrine kapıldınız mı? Benzer fikirlere sahip insanlarla tanışmak için açık yürekli bir topluluk mu arıyorsunuz? Cinsel çeşitlilik ve keşif mi arıyorsunuz?
İletişim, sağlıklı çoklu ilişkilerin anahtarlarından biridir ve siz açılmadan önce başlar.
"Bilmiyorum" tamamen kabul edilebilir bir cevap, ancak açık bir ilişkinin hangi kısımlarını çekici bulduğunuz ve hangilerinin biraz daha korkutucu göründüğüne ilişkin beklentilerinizi değerlendirmek iyi bir fikirdir. Potansiyel romantik partnerlere ne hissettiklerini ve nasıl çalıştıklarını sormaya başlamadan önce, aynı sorulara vereceğiniz cevaplar hakkında bazı düşüncelerinizin olması iyidir.
Mevcut bir ilişki açıyorsanız, partnerinize poliamoriyi düşünmek için nedenlerinin ne olduğunu sorun. İletişim, sağlıklı çoklu ilişkilerin anahtarlarından biridir ve siz açılmadan önce başlar. Her birinizin neden bunu yapmakla ilgilendiğini bilmek, yolculuğunuzun neye benzeyeceği ve herkesin ihtiyaçlarının nasıl karşılanacağı hakkında konuşurken başlamak için harika bir yerdir.
Hayatınızı poliamorous ilişkiler içinde hayal ettiğinizde, birden fazla kişiyle birlikte yaşamayı, yemek, deneyim ve hatta belki de bir ev paylaştığınız mutfak masası tarzı bir durum hayal ediyor musunuz? Daha seyrek olarak gördüğünüz çok sayıda ortak veya odaklandığınız bir veya iki ortak ister misiniz? Ne kadar fiili fiziksel zaman vermeniz gerekiyor ve bunu yeni ve mevcut ortaklar arasında nasıl paylaştırmayı hayal ediyorsunuz?
Kendiniz ve partneriniz için beklentilerinizi ve bu beklentilerin aynı olup olmadığını düşünün. Bir çift olarak, her birinizin kendiniz için, birbiriniz için ve ikiniz için hayal ettiklerinizdeki farklılıkları ele almak önemli bir adımdır. Beklentiler uyuşmuyorsa, ek ortaklar bulma yoluna adım atmadan önce neden olması gerektiğini anlayın .
Beklentiler uyuşmuyorsa, ek ortaklar bulma yoluna adım atmadan önce neden olması gerektiğini anlayın .
Bu aynı zamanda kırmızı bayraklara dikkat etmek için harika bir zamandır. Açılmayı düşünmenin nedenlerinden biri mutsuz olmanız veya mevcut ilişkinizde temel ihtiyaçların karşılanmaması ise, muhtemelen yeni ortaklar eklemek için iyi bir zaman değildir. Sağlıksız bir temel üzerine inşa edilen bir sistem asla kararlı değildir.
Poliamori şemsiyesi, insanların bunu nasıl uyguladığına dair pek çok yinelemeyi kapsar. Ne aradığınızı anlamak, potansiyel ortaklarla buluşmaya ve sohbet etmeye başladığınızda ve aradığınız şeyi seslendirmeniz ve arzularınızın eşleşip eşleşmediğini görmeniz gerektiğinde size yardımcı olacaktır.
Romantik hayatınıza bir veya daha fazla insanı ekleme yolculuğuna başlamadan önce kendinizi incelemeniz akıllıca olacaktır. Polyamory bir ton iletişim içerir ve partnerlerinizle olan iletişim içinde kendi kalbiniz ve zihninizle dinlemeyi ve iletişim kurmayı öğrenmeniz gerektiğini göreceksiniz.
Açık bir ilişki için sahip olduğunuz arzu, ideal ve umutlara odaklanmak çok olumlu ve gereklidir. Bununla birlikte, korkularınıza ve şüphelerinize odaklanmak için biraz zaman harcamak da önemlidir. Emin olmadığınız yönleri belirleyip tartışmazsanız, bunlara değinmekten kaçınırsınız ve bu daha sonra felaket için bir reçetedir.
Partnerinize sahip olduğunuz korkular hakkında açılmak, birbirinizi desteklemek için zemin hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
Açık ilişkilerde bazı korkular inanılmaz derecede yaygındır, terk edilme veya değiştirilme korkusu, kıskançlığın nasıl ele alınacağına dair korkular ve alışılmadık şeylere karşı doğal, temel korku çok yaygındır. Partnerinize sahip olduğunuz korkular hakkında açılmak, doğal olarak ortaya çıktıklarında birbirinizi desteklemek için zemin hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
Poliamory'nin benim yolum olduğunu anladığımdan beri fark ettiğim en büyük avantajlardan biri, çok sayıda kendi kendini sınamaya ve kendini keşfetmeye yol açmasıdır. İyi ya da kötü, duygularımı tanımakta ve onlara hitap etmekte öncekinden daha rahatım. Temelde kendimi her şey hakkında daha bilinçli ve açık olmaya şartlandırdım.
Bir ilişki tarzı, yeni bir iş veya başka bir büyük değişiklik olsun, herhangi bir destek olmadan yeni bir yaşam tarzına dalmak acımasız olabilir. Erkek arkadaşım ilişkimizin ilk 6 ayında birincil partneri ile ciddi bir ayrılık yaşadığında, kendimi, neler yaşadığımı anlayan herhangi birinin desteğinden ciddi şekilde yoksun buldum.
Mümkünse, yolculuğa başlamadan önce bazı destek kaynakları bulmaya çalışın. Facebook'taki gruplara, özellikle de memleketinizin veya bölgenizin merkezindeki gruplara bakın. Yerel tartışma gruplarını çevrimiçi olarak arayın ve poliamorous topluluk için bağlantılı etkinlikleri olabilecek yerel cinsel pozitif merkezler veya kuruluşlar için Fetlife'ye bakın.
Hayatınızda yolculuğunuzu kiminle paylaşabileceğinizi ve geçişiniz konusunda açık olup olmayacağınızı veya eşinizle ve birkaç sırdaşınız arasında işleri daha gizli tutup tutmayacağınızı düşünün. Güvenebileceğiniz arkadaşların olması önemlidir. Eğer ilgileniyorsanız, iyi, çok dostu bir terapist son derece yardımcı olabilir.
Kıskançlık, poliamoride en çok konuşulan konulardan biridir , bu da onu yola çıkmadan önce ele alınması gereken harika bir konu haline getirir. Nasıl tepki vereceğinizi veya kıskançlık duygularınızın nereden geleceğini ille de bilmeyeceksiniz. Ancak geçmişte (hem romantik ilişkilerin içinde hem de dışında) sizi kıskandıran şeyleri değerlendirmek, size ne bekleyeceğiniz konusunda en azından küçük bir fikir verecektir.
Bu en romantik konu değil, ancak zamanlama aslında poliamorous ilişkilerde büyük bir rol oynuyor! Halihazırda bir eşiniz varsa, randevu ayarlamadan önce birbirinize danışıp danışmayacağınızı ve bu süre zarfında evdeki eşinizin ne yapmak isteyeceğini düşünün. Özellikle başlangıçta, randevularınızda yapacakları bir aktivite ya da arkadaşların ziyaret etmeleri faydalı olabilir. Evinize tarihler getirip getirmeyeceğinizi ve öyleyse, bu zamanlarda alanı nasıl paylaşacağınızı tartışın.
Ortak olmasanız bile, ne kadar zaman ayırmanız gerektiğini ve sınırlarınızın ne olabileceğini düşünmek, erken başlamak için harika bir uygulamadır. Sorunları ortaya çıkmadan önlemek, ortaya çıktıklarında müdahale etmekten daha kolaydır ve plan yapmadan önce lojistiği çözdüğünüzden emin olmak, bunlardan tamamen kaçınmanın harika bir yoludur.
Özellikle tek eşli bir ilişki içindeyseniz, STI testi, koruma ve sınırlar hakkında bir tartışma yapmayalı bir süre geçmiş olabilir. Bu ilişkinin dışındaki biriyle cinsel ilişkiye girmeyi düşünmeden önce, beklentilerinizin ne olduğunu ele almak ve eşinizin beklentilerini öğrenmek önemlidir.
Bir ilişki içinde değilseniz, yine de diğer insanlarla cinsel ilişkide bulunan bir partnerle ilgili beklentilerinizi ve sınırlarınızı anlamanız gerekecektir. Oral seks için prezervatif ve diş barajı kullanmak ister misiniz? Cinsel yolla bulaşan hastalıklar için ne sıklıkla test yaptıracaksınız? Prezervatif kullanmayı bırakmayı düşünmeden önce nerede bir ilişki içinde olmanız gerekir? Daha güvenli seks uygulamaları, ortaklar ve partnerlerin partnerlerini karışıma eklemeye başladığınızda yeni bir karmaşıklık kazanır.
Bu yolculuğa yeni başladığınızda, tüm cevaplara sahip olmayacaksınız. Bu normaldir ve beklenmelidir! Yıllardır çok eşlilik pratiği yapan insanların bile soruları, umutları, hayalleri, zorlukları ve güvensizlikleri vardır. Başlangıçta kendinize güçlü bir temel oluşturmak, çok eşliliğin sizin için doğru seçim olduğuna karar verirseniz yaşayacağınız her şeyde daha rahat olmanız anlamına gelir.
İnternetten soru: “Bilmekle ilgileniyorum. Bugünün dünyasında derinden eksik olan ne sizce?” Bu kulağa aptalca veya hippi gelebilir, ancak dünyada derinden eksik olduğumuz şey "aşktır.
İnternet, TikTok ve genel olarak dünyada yaşıyor olmak sayesinde, heteroseksüel kadınların %99'u heteroseksüel erkeklerin %99'unun çöp olduğu sonucuna varmıştır (kanıt burada ve burada). Şanslıyız ki, özellikle “uygulamalarda”, dolandırıcılıkları konusunda acı verecek kadar barizler.
Gerçek aşk ayrıntılarda gizlidir. "En çok aşık olduğumuzda yaşıyoruz.
Artık çizgi romandan keyif aldığına göre. Noktaya gelelim.
Yakın zamanda yeni biriyle bağlantı kurmaya ve konuşmaya başladım. Karşılıklı duygular var gibi görünüyor ve pek çok ortak yönümüz var.
Bugün, insanlar hayatlarında birçok kez hayal kırıklığına uğradıklarında, ayrıldığında veya boşandıklarında, gönülden yeni bir ilişkiye başlamanın çok zor olduğunu biliyorum. Tam bir G giyerken herkes kırmızı bayrakları ve şüpheli işaretleri arıyor.