Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
VALERIEKOOKA
Su teresi-soya çorbası
Noel için başlangıç,% 100 soya fasulyesi veganı, bahçe bezelye, su teresi, suşi zencefil ve fesleğen.
Share
Tweet
Pin
Malzemeler
Hazırlık
-
Suyu sebze suyu tozu ile kaynatın. Soya fasulyesi ve bahçe bezelye ekleyin, tekrar kaynatın ve 2 dakika pişirin.
-
Sıcak çorbayı karıştırıcıya dökün ve su teresini, suşi zencefilini ve zencefil kavanozundan 1 çorba kaşığı su ekleyin.
-
Fesleğen de ekleyin, ancak garnitür için birkaç yaprak bırakın. Karıştırıcıya pürüzsüz hale gelene kadar püre haline getirin.
-
Çorbayı derin tabaklara veya kaselere bölün. Hindistan cevizi yoğurtunu 1 çorba kaşığı (4 kişi) su ile karıştırın.
-
Her bir tabağa 1 çorba kaşığı hindistancevizi yoğurdu dökün ve fesleğen ile süsleyin. Derhal servis yapın.
Beslenme
140Kalori
Sodyum22% DV520mg
Yağ11% DV7g
Protein20% DV10g
Karbonhidratlar2% DV7g
Lif24% DV6g