Rosacea nedir?
Gül hastalığı bir cilt rahatsızlığıdır. Genellikle yanaklarınızda ve burnunuzda oluşan kızarık deri olarak tanınır. Özellikle açık tenli olanları etkiler ve yaşla birlikte daha yaygın hale gelir.
Kızarıklık, şiddetli vakalarda veya tetiklendiğinde alnınıza, sırtınıza, göğsünüze, kulaklarınıza ve hatta göz kapaklarınıza yayılabilir.
Neyse ki, rosaceayı doğal olarak tedavi etmenin birçok yolu vardır. Bu tedavilerden bazıları kolaylıkla temin edilebilir ve evde uygulanabilir.
Cildinizdeki değişiklikler hakkında daima doktorunuzla konuşun. Rosacea tipik olarak oldukça iyi huylu olsa da, cilt değişiklikleri tıbbi tedavi gerektiren daha ciddi bir altta yatan durumu gösterebilir.
Daha ciddi altta yatan nedenler olmaksızın rosacea teşhisi konulursa, seçenekleriniz vardır. Reçeteli ilaç aramadan önce - ve rosacea'nız çok aşırı değilse - aşağıdakilerden bazılarını denemek isteyebilirsiniz.
Aloe vera bitkisinin iç yaprağından elde edilen jel yumuşatıcı ve nemlendiricidir. Olabilir başarılı rosacea için topikal bir çare olarak.
Birçok nemlendirici aloe içerir. Bunları kullanabilir ve paket talimatlarını takip edebilirsiniz. Veya canlı bir aloe bitkisinden bir yaprak hasat edin ve iç jeli doğrudan cildinize uygulayın. Aloe veraya karşı hassas veya alerjik olmanız mümkündür, bu nedenle daha geniş alanlara uygulamadan önce bir yama testi yapın.
Dulavratotu ek, öz veya yiyecek olarak mevcuttur.
Yenilebilir bir çare olarak dulavratotu kökü, karaciğerinizi temizleyebilir ve akne gibi cilt rahatsızlıklarını temizleyebilir. Dulavratotu bitki özütü bir etkili tedavi rosacea için.
Aloe gibi papatya nemlendirici cilt ürünlerinde yaygındır. Genellikle iltihaplı cilt için bitkisel tedavide topikal olarak kullanılır.
Birçok
Papatya uçucu yağı da seyreltilerek uygulanabilir. Ayrıca papatya çayı yapabilir, soğumasını bekleyebilir ve cilt yıkama veya kompres olarak uygulayabilirsiniz.
Hindistan cevizi yağı gibi nemlendiriciler, rosacea da dahil olmak üzere her türlü iltihaplı cilt rahatsızlığı için popülerdir.
Gösteren yeni çalışmalar yok hindistancevizi yağı rosacea için etkili olması. Yine de bilinen bir anti-enflamatuar, antioksidan ve nemlendirici olarak yardımcı olabilir.
Cildinize az miktarda yüksek kaliteli hindistancevizi yağı sürün. Ayrıca bir taşıyıcı yağ istenirse uygun uçucu yağlar için.
Karakafes allantoin adlı bir bileşik üreten bir bitkidir. Bu bileşik cilt reaksiyonlarını hafifletmek için dikkat çekmiştir.
Bir 2017 çalışması Allantoin içeren bir üründe, neredeyse hiç yan etkisi olmayan semptomları iyileştirdiğini buldu. Aynı zamanda kızarıklığı ve görünümü de azaltır.
Doğal karakafes veya allantoin içeren kremler, losyonlar veya merhemler gibi ürünleri bulun ve etiket talimatlarını izleyin.
Feverfew, sıklıkla doğal bir rosacea ilacı olarak adlandırılan başka bir bitkidir.
Feverfew, antioksidan özelliklere sahiptir. Aynı zamanda hafif bir güneş kremi gibi UV maruziyetine karşı koruma sağladığı da bilinmektedir. UV maruziyetinin bazen rosaceayı kötüleştirdiği bilinmektedir.
Partenolid içermeyen topikal feverfew ürünlerini kullandığınızdan emin olun. Parthenolides cilt hassasiyetini artırabilir.
Yeşil çay antioksidanlar açısından çok zengindir ve çay ve bitki takviyesi olarak mevcuttur. Araştırma, olabileceğini gösterdi etkili rosacea tedavisinde.
Antioksidanlar, cilt rahatsızlıkları dahil iltihaplanma için faydalıdır. Bu nedenle yeşil çay, rosacea için cilt ürünleri ve kremlerde popüler bir bileşen olabilir. Topikal ürünleri yeşil çay ile uygulamak rosacea tedavisi için en iyi yöntemdir.
Soğutulmuş yeşil çay da kompres olarak kullanılabilir ve çayı sayısız sağlık faydası için de içebilirsiniz.
Farklı uçucu yağlar rosaceayı iyileştirmek için topikal olarak kullanılabilir. Tüm bunlardan lavanta... en iyi çalışılmış ve elde etmesi en kolay.
Lavanta esansiyel yağını bir taşıyıcı yağda seyreltin ve cildinize uygulayın. Veya en sevdiğiniz nemlendiricinize birkaç damla karıştırın. Ürünün onsu başına yaklaşık beş damla kullanın.
Niacinamide, yiyeceklerde bulunan bir B vitaminidir. Kafası karıştırılmamalıdır niasin veya B-3 vitamini.
Topikal cilt koşulları için kremlere ve losyonlara ekstrakte edilir. Niasinamid, özellikle iyi rosacea ile ortaya çıkan cilt kızarmasını önlemek ve rahatlatmak için.
Güvenilir şirketlerden niasinamid içeren kremler satın alın ve etiket talimatlarını izleyin.
Yulaf ezmesi rosacea için uzun süreli bir ev ilacıdır. Cildi güçlendirdiği ve durumu kötüleştirebilecek su kaybını azalttığı düşünülmektedir. Yulaf ezmesi de kaşınmaya yardımcı olabilir.
Yüz maskeleri gibi bazı cilt ürünleri, içerik olarak yulaf ezmesini içerir - bunlar harika seçeneklerdir.
Ayrıca birkaç yemek kaşığı yulaf ezmesini suyla karıştırıp doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz.
Bazı bal türleri, özellikle Ham balRosacea için etkili ve kolay bir rahatlatıcı olabilir.
Bunun nedeni balın cildin nemi korumasına yardımcı olması ve kuruluğun rosaceayı kötüleştirmesi olabilir. İçinde 2015 çalışması, kanuka balı adı verilen bir bal türünün rosaceaya karşı çok etkili olduğu gösterilmiştir.
Yüksek kaliteli çiğ bal satın alın. Kanuka veya Manuka balı tavsiye edilir. Küçük bir miktarı doğrudan cildinize uygulayın.
Çay ağacı yağı antiinflamatuar özelliklerinden dolayı her türlü cilt rahatsızlığı için faydalıdır. Kaşıntıya da yardımcı olabilir.
Özellikle rosacea için çay ağacı yağı ile ilgili çok fazla çalışma yoktur. Yine de, benzer cilt koşullarına yardımcı olduğuna dair kanıtları onu harika bir rakip yapıyor.
Çay ağacı esansiyel yağı, bir taşıyıcı yağda seyreltilebilir ve doğrudan cildinize uygulanabilir.
Zerdeçal ünlü bir bitkisel antiinflamatuardır. Ağrılı ve iltihaplı rosacea semptomları için önerilebilir. Ayrıca otu yiyebilir veya sağlık açısından sayısız faydası için yemeklerde kullanabilirsiniz.
Bir taşıyıcı yağda seyreltilmiş zerdeçal esansiyel yağı uygulamayı deneyin. Bazı kremler ve losyonlar zerdeçal içerir. Ayrıca zerdeçal tozunu suyla karıştırıp lapa olarak cildinize uygulayabilirsiniz.
Ev ilaçlarına ek olarak, bazı yaşam tarzı değişiklikleri, rosacea'nızı yönetmek ve rosaceanın en yaygın tetikleyicilerinden kaçınmak için etkili olabilir.
Reçeteli herhangi bir ilacı bırakmadan önce doktorunuzla konuşun ve alternatifleri sorun.
Doğal ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri başarısız olduğunda, ilaç seçenekleri yine de yardımcı olabilir.
Rosacea alevlenmeleriniz de aşırı ve ağrılı olma eğilimindeyse, bu reçetesiz ve reçeteli tedaviler hakkında doktorunuzla konuşun.
Rosacea evde alevlenirse, size yardımcı olacak birçok basit, doğal ve uygun fiyatlı seçenek vardır. Bazıları bir doktor ziyaretinden veya ilaçlardan kaçınmak için yeterince etkili olabilir.
Araştırmalar sağlık açısından yararları olduğunu öne sürse de, FDA uçucu yağların saflığını veya kalitesini izlemez veya düzenlemez. Esansiyel yağları kullanmaya başlamadan önce doktorunuzla konuşmak ve kaliteli bir marka seçerken dikkatli olmak önemlidir.
Alerjik olmadığınızdan emin olmak için ürünleri kolunuzda küçük bir uygulama ile test edin. 24 saat içinde herhangi bir reaksiyon olmazsa, ürünü güvenle kullanmalısınız.
Rosacea günlük yaşamınızı etkiliyorsa veya çok ağrılıysa, doktorunuzla veya yerel eczacınızla ilaçlar ve diğer tedavi seçenekleri hakkında konuşun.