Döneminizde Seks, Sıcak, Eğlenceli ve Temiz Nasıl Tutulur
Adet döneminiz olduğunda, muhtemelen bu kadar iyi hissetmezsiniz. Hormon dalgalanmaları, kramplar, şişkinlik sivilce, sıcak veya soğuk basmaları ve diğer her türlü yan etki ile uğraşıyor olabilirsiniz. Bazı kadınlar için göğüsleri hassaslaşır ve serviks değişir. Bu belirtilerin hiçbiri sevgilinizle yatmak istemiyorsanız, endişelenmeyin, yalnız değilsiniz.
Kenar notu: Bir araya getirdim bu derinlemesine değerlendirme Bu, oral seks yapma ve erkeğinizi tatmin etme konusunda ne kadar iyi olduğunuzu ortaya çıkaracaktır. Bazı rahatsız edici gerçekleri ortaya çıkarabilir veya zaten darbe işleri verme konusunda bir kraliçe olduğunuzu keşfedebilirsiniz. Şu anda hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) “Blow Job Skills” Sınavımı almak için buraya tıklayın ve darbe iş becerilerinizin gerçekten ne kadar iyi olduğunu öğrenin ...
Bununla birlikte, cinsel ilişki, olumsuzlukları aşmak istiyorsanız, bu semptomların bazılarını hafifletmenize yardımcı olabilir.
Dönem Cinsiyetine Karşı Dava
Adet döneminiz boyunca seks fikrini çevreleyen bir çok tabu var. Bu, bir kadının döneminin 'kirli' olduğu fikrinden kaynaklanabilir, dünya nüfusunun yarısı uzun yıllar boyunca aylık bir dönemle ilgilense bile, mümkün olduğunca uzun süre kaçınılması ve hızlı bir şekilde unutulması. hayatları.
Carrie filmini daha önce izlediyseniz, bazı insanların aylar boyunca bir hafta boyunca herhangi bir zevk aramaya izin vermeksizin, dönemler hakkında bile konuşmak zorunda kaldıklarını anlarsınız.
Hala hamile kalabilirsin - Size hamilelik de dahil olmak üzere herhangi bir sebepten dolayı döneminizde seks yapmamanız gerektiği söylenmiş olabilir. Adet döneminiz vücudunuzun uterus astarını ve yumurtasını atmasına rağmen, son üç hafta içinde döllenme olmadı, yine de hamile kalabilirsiniz [1] [2].
En güçlü seks hilelerim ve ipuçları bu sitede değil. Onlara erişmek ve erkeğinize cinsel olarak takıntılı olmasını sağlayacak geri kemerli, ayak kıvrık, çığlık atan orgazm vermek istiyorsanız, o zaman bu gizli seks tekniklerini öğrenebilirsiniz. özel ve gizli bültenim. Ayrıca cinsel yaşamınızı ve ilişkinizi mahvedecek 5 tehlikeli hatayı öğreneceksiniz. Buradan alın.
Döngünüz boyunca en verimli ve en az verimli günlerinizi öneren takvimler bulabilmenize rağmen (döneminizden yaklaşık 14 gün önce en doğurgan), döngünüz boyunca çok fazla değişkenlik vardır [3].
Doğum kontrolünü normal gibi kullanmaya devam etmek önemlidir. Adet döneminiz boyunca plasebo hapları olan bir doğum kontrol hapına güveniyorsanız, gebeliği önlemek için prezervatif veya başka bir bariyer doğum kontrol yöntemi kullanmalısınız. Prezervatif ayrıca CYBE'lerin kan yoluyla bulaşmasını önlemeye yardımcı olur [4] ve meni de.
Daha fazla oku: Prezervatif nasıl kullanılır
Kadınların sahip olduğu diğer bir endişe, seks yapmadan önce bir tamponun çıkarılıp çıkarılmayacağı ve ne zaman çıkarılacağıdır.
Delici vajinal seksten önce tamponunuzu çıkarmalısınız [11]. Eşinizin önünde yapmaktan rahatsızsanız, bunu seksden kısa bir süre önce bir banyonun mahremiyetinde yapabilirsiniz. Bir pantyliner veya ped sizi tutar. Bir pantyliner, seks yaparken cinsel ilişkiden sonra iç çamaşırınızı herhangi bir kandan korumanıza yardımcı olabilir. Asla bir tamponla seks yapmamalısınız, çünkü bu tamponu daha da yukarı itebilir, bu da geri çekmeyi zorlaştırabilir ve bu da vajinal enfeksiyonlara katkıda bulunabilir.
Yan not: Harika seks yapmak için iyi bir ipucu arıyorsanız (döneminizde olup olmadığınıza bakılmaksızın), en iyi ipuçlarını burada oku.
Her ikisi de adet kanını dağınık bir şekilde toplamanızı sağlayan tampon yerine bir adet fincan düşünün. Her adet kupası seksle uyumlu değildir, ancak araştırmanız da öyle. Seks sırasında giyebileceğiniz iki bardak SoftCup [12] ve Flex Disk [13].
Sınavı Yap: İyi (veya KÖTÜ) Darbe İşleri Verir Miyim?Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) “Blow Job Skills” Sınavımızı hemen almak ve darbe işlerinizden gerçekten hoşlanıp hoşlanmadığını keşfetmek için buraya tıklayın…
Birçok insan bu silikon kapları ağartılmış pamuktan oluşan tamponlardan daha güvenli olarak görür. Ayrıca, paradan tasarruf etmek için onları durulayıp tekrar kullanabilirsiniz! Menstrüel bardaklar, döneminiz olduğunda bile oral seks alabilmeniz için yeterince temiz hissetmenizi sağlar, ancak asmak için biraz zaman alırlar. Bir fincan deniyorsanız, seks yapmaya başlamadan önce biraz pratik yaptığınızdan emin olun.
Bir diş barajı oral seks sırasında işe yarar [14]. Partneriniz performans sırasında cinsel organlarınız ve dilleri arasındaki bu küçük plastik kareyi tutar. Bu, CYBE ile sözleşme yapma ve dönem kanıyla temas etme olasılığını azaltır [15].
Gördüğünüz gibi, doğru hazırlık ile, dönem seksinin ayın diğer üç haftasında cinsiyetten daha az sağlıklı veya daha az zevkli veya daha riskli olması gerekmez!
Döneminizde Cinsiyetin Faydaları
Eşiniz sizi döneminiz boyunca seksin kendinizi daha iyi hissettirebileceğine ikna etmeye çalıştıysa, bir şeye devam edebilir. Bazı kadınlar Cinsel aktiviteden sonra, özellikle bu aktivite orgazm içerdiğinde, krampları ve şişkin duyguları azaltır. Aylık ziyaretçiniz varken keyif alacağınız aktiviteleri arayan kişi sizseniz, dönem cinsiyeti listeye eklenebilecek bir şey olabilir!
Araştırmalar, bağlı bir ilişkideyseniz, döneminizde seks yapmanın daha yaygın olduğunu göstermektedir [16] ve destekleyici bir ortağa sahip [17]. İyi eğitimli kadınların dönem seks yapmaları diğer demografik özelliklere göre daha fazladır [18] ve beyaz kadınların bu konuda olumlu hissetmesi daha olasıdır [19].
Seks sırasında ve sonrasında beyninizde ve vücudunuzda meydana gelen biyokimyasal reaksiyonlar, adetin hoş olmayan yan etkilerinden bazılarını daha katlanılır hale getirebilir. Örneğin, oksitosin daha güvenilir ve daha az savunmacı hissetmenizi sağlar. Bu nedenle “kucaklamak hormonu” olarak bilinir. Bununla birlikte, oksitosin sizi sevimli yapmaktan çok daha fazlasını yapar. Empatiyi arttırır ve bu da adetiniz varken kendi ruh halinizi artırabilir ve başkalarıyla iletişimi daha az stresli ve savaşçı hale getirebilir.
Hakkında daha fazla öğren Hormonların ve diğer faktörlerin azgın olma kılavuzumuzdaki arzuyu nasıl etkilediğini.
Tabii ki, stres giderirken ve eşinizle bağ da dahil olmak üzere, döneminiz sırasında seks yaparken cinsiyetin diğer tüm faydalarından yararlanacaksınız. Onun döneminde veya döneminde artmış horniness yaşayan kişi sizseniz, gitmeye hazır olabilirsiniz. Ardından, partnerinizin bu konuda nasıl hissettiğini görmek size kalmıştır.
Partnerinizi Dönem Cinsiyetine Getirmek
Artık sizin döneminizdeyken seks yapmak istediğinize göre, partnerinizi gemiye almak için ikna etmeniz gerekebilir. “Kırmızı kanatlarınızı kazanmak” hakkında pek çok olgunlaşmamış soyunma odası konuşuluyor ve partneriniz, döneminiz boyunca sizinle seks yapmanın çok dağınık veya hatta iğrenç olduğunu hissedebilir. Ancak, bu sorunlar üzerinde bir çift olarak çalışabilirsiniz. Ve bunu yaptığınızda, bu seks pozisyonlarından bazılarını deneyin.
Başlamak için, sevgilinizi döneminizde seks yapmayı düşünmeyeceğinizi teşvik edebilir ve hatta daha önce bahsettiğimiz bazı avantajları bile adlandırabilirsiniz. Ekstra nemin yağlama ihtiyacını nasıl reddettiğini açıklayabilirsiniz, bu da adetiniz her ikiniz için daha da zevkli olurken seks yapabilir.
Eşinizin akışınızın ne kadar ağır olduğu konusunda yanlış anlamaları varsa - bazı erkekler gerçekten Niagara Şelalesi gibi olduğunu düşünüyor! - gerçekte ne beklediğini açıklar. Şansınız, diğer kadınlarla ve hatta doktorunuzla akışınızın ne kadar ağır olduğunu tartıştınız, böylece erkeğinizi gerçeğe hazırlamaya yardımcı olabilirsiniz.
Partnerinizin tabu yüzünden bu fikir tarafından açıldığını görünce şaşırabilirsiniz. Aslında, bu tür şeyler için tam olarak var olan fetiş siteleri vardır. Dönemi olan bir kadınla seks yapmak istemek için vampir olmanıza gerek yok ve birçok insan partnerleriyle seks yapmamak için yeterli miktarda kan bulamıyor!
Adet Dönemi
Adet döneminizdeyken seks yapmak istememenizin ana nedenlerinden biri, çarşafları veya battaniyeleri mahvetme, hatta yatağınızı kalıcı olarak kanla leke etme potansiyelidir. Dönemsel cinsiyetin potansiyel karmaşasını sadece düşük akışlı bir günde katılarak en aza indirebilirsiniz. Örneğin, döneminizin son birkaç gününde çok daha düşük bir akış yaşayabilirsiniz, bu da dönem seks için daha güvenli hale getirir. Döneminizi bir takvimde izlemek, seks yapmak için en iyi günleri vurgulamanıza yardımcı olabilir.
Yatağınızı ve çarşaflarınızı korumak için ek bir adım, sizden çıkan kanı yakalamak için altına bir havlu koymaktır. Başka seçenek? Yatağınızın ıslanmasını veya lekelenmesini önleyen seks battaniyesi. Siz de bir fıskiye iseniz bunlar harika! Etkili bir fışkırtma hakkında daha fazla bilgi için, bu güçlü eğitim kılavuzu.
Serviksinizin farklı bir pozisyonda veya normalden daha hassas olabileceğini unutmayın, bu nedenle sert veya derin itme veya belirli pozisyonlar rahatsız olabilir. Eşinizi şurada sürmeyi düşünün: Kovboy kız pozisyonu hatta Asya cowgirl pozisyonitme kuvvetini ve kuvvetini kontrol etmenizi sağlar. Bazı insanlar, kan akışını en aza indirmek için en altta olduğunuz konumlara bağlı kalmanızı önerir. Jokey konumu ya da sadece düz eski Misyoner, ancak akışınız daha düşükse bu gerekli olmayabilir. Vücudunuz adet döneminiz olduğunda farklı tepki verdiğini fark ederseniz iletişim özellikle önemlidir, bu yüzden gereken şey bu ise daha yumuşak bir dokunuş istemekten korkmayın!
İkiniz veya her ikiniz, özellikle ağır akış günlerinde cinsel ilişkiden sonra temizlik ihtiyacı duyabilirsiniz. Oyun zamanından sonra duşa atlamak, kendinizi en temiz hissetmenizi sağlayacaktır - aslında, duştaki seks, ikinizin de kanla ilgili endişelerini hafifletmeye yardımcı olabilir - ancak bu her zaman bir seçenek değildir. Temizlik için bir paket veya mendil kabı hazır bulundurun. Bebek mendilleri hassas ciltlerde ekonomik ve güvenlidir. Bebek mendilleri genellikle hipoalerjeniktir ve komodinde tutabileceğiniz kullanışlı paketler halinde gelir.
İlişkili: İnanılmaz var Seks nasıl
Anal Seks ne zaman var var süre
Bazı çiftler, kadın dönemi olduğunda daha sık anal seks yaparlar. Bu, kan ve kramp sorununu önlemenize yardımcı olabilir; Bununla birlikte, anal seks kendi hazırlık biçimini gerektirir. Adet döneminiz varken vajinal cinsellik hissetmiyorsanız, bu sadece bir alternatiftir. Sözlü performans yapmak gibi cinsel aktiviteleri düşünebilirsiniz (bunun hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğreneceksiniz) buraya) veya partnerinizi iyi bir el işi ile orgazm oluncaya kadar okşayarak (müthiş öğreticiyi buradan okuyun) ve döneminiz geçene kadar klitoral orgazmlara odaklanabilirsiniz. bu klitoral stimülasyon teknikleri.
Sadece hatırlıyorum, adetiniz olduğunda seks yapma fikriniz iyi değilse, sorun değil. Herkes değil. Bunun yerine, özellikle belirtileriniz özellikle sertse, o hafta boyunca eşinizle ve duygusal yakınlığınızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanabilirsiniz. Her kadın farklı olduğu gibi, her dönem aynı değildir. Yani bir ay seks isteyebilirsin, ama bir sonraki dönemde seninle bir şey yapmak istemezsin.
Dönem seksinde söylenecek son şey, yatak odası veya banyo dışındaki spontan seksin masa dışında olabileceğidir, çünkü yüzeyleri korumak ve / veya bir tamponu çıkarmak için zamana ihtiyacınız vardır. Ama seks planlamanın da zevki reddetmesi gerekmez! Herkes bu tür bir seks denemek istemeyecek ve bazı insanlar denedikten sonra bile fikri çok tabu veya dağınık bulacaktır. Bununla birlikte, bir orgazm, siz ve eşiniz birbirinizi ele geçirmek için bir hafta bekleyemezseniz, ayın o zamanını kesinlikle katlanılabilir hale getirebilir!
kaynaklar
Göre HuffPo ile ilgili bu makale, birçok kadın çarşaflarını lekelemekten her şeyden daha fazla endişe duyuyor.
Sıkça Sorulan Sorular
S: Benim dönemimde seks yapmak güvenli mi?
A: Gebelik şansınız azalır, ancak kanınız bu enfeksiyonların taşıyıcısı olduğu için adetiniz olduğunda seks yaparsanız yine de bir CYBE alabilirsiniz. Prezervatif kullanmak kan yoluyla bulaşan enfeksiyon riskini azaltır.
Adet döneminiz boyunca bakteriyel enfeksiyon (bakteriyel vajinoz) riski de artabilir [22].
S:Dönem seksinden hamile kalabilir misin?
A: Evet, adet döngüsünde bu süre zarfında risk azalmasına rağmen. Adet döneminizde nasıl hamile kalabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin.
S: Eşime dönemimi geçirdiğimi nasıl söyleyebilirim?
A:Ruh hali her zaman vurabilir ve adet döneminiz seks yapmamanız gerektiği anlamına gelmez. Konfor seviyenize bağlı olarak, bir tampon takılmış olarak penetran seks veya oral seks yapmakta iyi olabilirsiniz. Eşinizi uyarmak, nasıl ve nasıl istediği konusunda nasıl ilerleyeceğini seçmesine izin verir.
Ona söylemek çok önemli olmak zorunda değil. Çıldırdığını, hapsedileceğini veya seks yapmak istemediğini varsaymayın. “Bildiğiniz gibi, dönemimi aldım. Banyoda koşmama izin ver, hemen çıkacağım. ” Bu, altınızdaki yatağa atmak ve tamponunuzu veya pedinizi çıkarmak için bir havlu almak için zaman verir.
Ya da şöyle diyebilirsiniz: “Dönem seks yapmakta iyiyim ama herkes değil. Ne ile rahatsın? ”
Partnerinizin nasıl tepki verebileceğinden emin değilseniz, temizlemek için belirli bir süreniz olmadan konuyu gündeme getirebilirsiniz.
S: Eşim dönem seksini sevmezse ne olur?
A:Bazı iş ortakları, dönem seks ile ilgilenmiyor. Aslında, bazı kadınlar buna sahip olmak istemiyor. Bu çok iyi. Hepimizin farklı konfor seviyeleri var. Bu sizin veya eşiniz için geçerliyse, diğer etkinliklere bağlı kalabilirsiniz (ona sözlü veya kuru çabalama).
Eğer dönem kanını aldatmazsanız, mastürbasyon da bir seçenektir.
S:Bazı insanlar cinsel ilişkiyi sever mi?
A:Evet! Bazı kadınlar ağrılarını veya rahatsızlıklarını diğer semptomlardan kurtardığını görür. Bazı insanlar, kendileri veya eşleri dönemleri varken seks yapmak için fetişe sahip olabilirler. Tabii ki, nötr hissetmek de normaldir.
Bu izleyin: Blow Job Eğitim Videosu
Adamınıza tam vücut veren, orgazm sallayarak bir dizi oral seks tekniği içerir. Adamınızı bağımlı ve derinden bağlı tutmak için bu teknikleri öğrenmek ve yatak odasında çok daha fazla eğlenmek istiyorsanız, videoyu kontrol etmek isteyebilirsiniz. Buraya tıklayarak izleyebilirsiniz.