Hızlı ve kolay bir vegan kayalık yol dondurması tarifi ve Dünya ayını kutlamak için su tasarrufu ipuçları! Bu dondurma süt içermez, glüten içermez ve düşük şekerlidir. Bu yazı Silk tarafından desteklenmektedir.
Burada, California'da büyük bir kuraklığın ortasındayız. 2013, Santa Barbara'nın 94 yıllık su kaydı tutmasının en kurak yılıydı. Sakinlerden su kullanımını %20 azaltmaları istendi, ancak bunu tam olarak nasıl yapacağız'>
Sonra dondurma kısmına geleceğiz, söz veriyorum. Süt içermeyen dondurma ile Toprak Ana'ya yardım etmek arasında gerçekten bir bağlantı var. Vegan marshmallow ve bademlerle dolu bu kremalı çikolatalı vegan kayalık yol dondurmasını kaçırmak istemeyeceksiniz.
Su tasarrufu için ipuçları
1. Daha kısa duş alın. Saçları duşta yıkamak için gereken süreyi iki dakika azaltmak, duş başına ortalama 18 litre su tasarrufu sağlar.
2. Diş fırçalarken musluğu kapatın. Ortalama bir insan dişlerini fırçalamak için yaklaşık 1 galon su kullanır, bu da günde iki kez fırçalarken yılda 730 galon'a eşittir. Her yıl yüzlerce galon tasarruf etmek için fırçalarken suyu kapatın.
3. Dakikada yarım galon su tasarrufu sağlamak için duş başlıklarını düşük akışlı modellerle değiştirin.
4. Enerji tasarruflu bulaşık makinelerine, önden yüklemeli çamaşır makinelerine ve enerji tasarruflu tuvaletlere geçin.
5 Bahçede: Nemi içeride tutmak için bir malç tabakası kullanın. Yağmurlama sırasında ve yağmurdan sonraki birkaç gün boyunca fıskiyeleri kapatın. Sabah erken su.
6. Daha fazla bitki bazlı gıda ve daha az hayvan bazlı gıda tüketin. İpek soya sütü, badem sütü ve hindistancevizi sütü yerine geleneksel süt sütü tüketmek gibi basit bir takas yapmak, yarım galon başına 500 galon su tasarrufu sağlar. Silk gibi bitki bazlı içecekler, çiftçiler için yem yetiştirmek ve inek yetiştirmek zorunda olduğundan, genellikle hayvan bazlı muadillerinden daha az kaynak gerektirir. Bitmiş ürün. Besin zincirinde daha alt sıralarda yemek yemek sadece daha az su yoğundur.
Çoğu zaman bitki bazlı içerik ve ürünler seçiyorum ama ne kadar su tasarrufu sağladığını fark etmedim. Bu yüzden elbette biraz süt içermeyen dondurma yapmak zorunda kaldım. Bilirsin, biraz su biriktirmek için. Kesinlikle kremsi ve lezzetli olduğunu boşverin.
Bu vegan kayalık yol dondurma tarifinin hazırlanma süresi yaklaşık 2 dakikadır. Birleştirmek için malzemelerinizi karıştırıcıya atın! Bu, pişirilmesi gereken tipik dondurmadan çok daha kolaydır. Bu çikolatalı tabanın tadı çok lezzetli. Spatulayı yalamamaya cesaret ediyorum.
Badem sütünü seviyorum. Her sabah kahvemde kullanıyorum ve dondurma yapmayı seviyorum, ancak yumurta sarısı ve krema olmadan, süt içermeyen bir dondurma tabanı biraz koyulaştırabilir. İlk defa küçük bir miktar ksantan sakızı kullandım ve sonuçlardan çok memnun kaldım. Ksantan sakızı koyulaştırıcı ve emülgatör olarak kullanılır ve dondurmada buz kristallerinin oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Genellikle glütensiz pişirmede kullanılır, ancak aksi takdirde kilerinizde bulunmayabilir. Çoğu sağlıklı gıda mağazasının fırın reyonunda bulabilirsiniz. Ksantan sakızı kullanmak istemiyorsanız, bu tarif yine de lezzetli olacak, sadece o kadar kalın olmayacak ve biraz daha buzlu olacak, bu yüzden hemen yemeyi unutmayın. Aslında herhangi bir ev yapımı dondurmayı, yine de yumuşak ve tazeyken hemen yemenizi tavsiye ederim!
Hediye Uyarısı! (BU ÇEKİLİŞ BİTMİŞTİR)
Suyla dolu eğlenceli anlarınızı #yaywater hashtag'ini kullanarak paylaşın ve 200 adet iç mekan veya dış mekan su tasarrufu sağlayan ödül paketinden birini kazanma şansı yakalayın. Büyük ödüller, en çekici beş kutlama suyu görüntüsüne verilecek.
BEŞ şanslı okuyucuya su tasarrufu sağlayan bir paket vermek için Silk ile ortak olmaktan gurur duyuyorum. Her kazanan, bir Kapalı Mutfak ve Banyo ECO-KIT Bank'ın yanı sıra İpek çanta ve bardak alacak. Katılmak için Silk'in videolarından birini paylaşmanız ve aşağıdaki Rafflecopter'ı takip etmeniz yeterlidir. İyi şanslar! Silk ve The Nature Conservancy, ABD genelinde su koruma çabalarının ilerlemesine yardımcı olmak için güçlerini birleştirdi.
Silk's Earth Month videolarından birinin her 'pay'ı için Silk, The Nature Conservancy'e 1$ bağışta bulunacaktır (20.000$'a kadar). Biraz su biriktirmek için paylaşalım ve biraz para toplayalım!
Silk, suyu kutlamamıza yardım etmeni istiyor! Silk'in su koruma videolarından birini her paylaştığınızda, Silk, su koruma çabalarına yardımcı olmak için The Nature Conservancy'e 1 ABD Doları (20.000 ABD Dolarına kadar) bağışta bulunacaktır.
Bu gönderi için tazminat aldım ancak bu gönderide ifade edilen görüş ve görüşler tamamen bana aittir. WhiteWave bu programın ödüllerini bana ücretsiz olarak sağlıyor. Bu hediye WhiteWave veya bağlı kuruluşları tarafından değil, yalnızca benim tarafımdan yönetilmektedir.
Umarım bu vegan kayalık yol dondurmasını seversiniz ve yazınızı biraz daha tatlı hale getirir.İçeriğe Devam Et
İçindekiler
- 1 (13.5 oz.) hindistan cevizi sütü olabilir
- 1 su bardağı şekersiz vanilyalı badem sütü
- 1/2 çay kaşığı ksantan sakızı (isteğe bağlı)
- 2/3 su bardağı şekersiz kakao tozu (Çiğ kakao kullanmayı severim - bu bir süper besindir)
- 1/3 su bardağı hindistan cevizi şekeri (veya vegan/organik toz şeker)
- 1 damlalık sıvı stevia (tatmak için)
- 1 çay kaşığı vanilya özü
- 1 su bardağı mini vegan marshmallow
- 1/2 su bardağı kıyılmış hafif tuzlu kavrulmuş badem
Talimatlar
- Bir karıştırıcıda hindistan cevizi sütü, badem sütü, ksantan sakızı, kakao tozu, şeker, stevia ve vanilyayı birleştirilene kadar karıştırın. Bir cam kaseye dökün ve çok soğuyuncaya kadar buzdolabına veya derin dondurucuya koyun.
- Bir dondurma makinesine aktarın ve üreticinin dondurma talimatlarını izleyin. Marshmallow ve bademleri karıştırın. Hemen yumuşak bir şekilde yiyin veya üstü kapalı olarak dondurucuya koyun.
Beslenme bilgisi:Teslim olmak: 6 Hizmet boyutu: 1
Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 207 Toplam yağ: 15g Doymuş yağ: 13g Trans yağ: 0g Doymamış yağ: 1g Kolesterol: 0mg Sodyum: 17mg karbonhidratlar: 20g Lif: 0g Şeker: 16g Protein: 2g