Gerçek bir uzlaşmaya ulaşmak asla kolay değildir. Kendi çıkarlarımızın ötesinde düşünmemizi ve başkalarının duygularını, niyetlerini ve hedeflerini düşünmemizi gerektirir. Bir sonraki kararınızda –çocuğunuz, eski eşiniz ya da başka herhangi bir kişi- ile görüşmeniz gereken zaman - aşağıdaki adımları kullanın:
- Diğer kişinin bakış açısını düşünün. Kendilerine gerçekten ne istediklerini ve bu konuyla ilgili neler hissettiklerini sorun. Kendinizi ayakkabılarına koymanın basit bir gerginliği, gerginliği azaltmaya ve açık fikirli olmanıza yardımcı olur..
- Sınırlamalarınızı tanımak. Diğer kişiden doğrudan duyana kadar, konuyla ilgili düşünceleriniz sadece spekülasyonlardır. % 100 doğru olabilirsiniz, ya da yanlış olabilirsiniz. Diğer kişinin nasıl hissettiğini düşünmek, konuşmaya hazırlanmanıza yardımcı olacaktır, ancak onunla doğrudan konuşma fırsatına sahip oluncaya kadar bakış açınızın eksik olduğunu kabul etmek önemlidir..
- Bunun hakkında konuşmak için zaman ayırın. Diğer kişiyi konuşmaya zorlamak cazip gelebilir. sen İstediğiniz veya e-posta veya metin mesajları üzerinden sorunu çözmeye çalışın. Ancak, iki gün boyunca sohbeti ertelemek anlamına gelse bile, ikinizin de tam olarak bulunmasına kadar beklemek önemlidir. Diğer kişi sizi hazır olmadan önce konuşmaya zorluyorsa ya da özgürce konuşamayacağınız bir zamanda, konuşmasını sizin için çok önemli olduğu için, sizden haberdar edin. eldeki konuya tüm dikkatinizi verebilir.
- Pozitif bir ton ayarla. Konuşmak için oturduğunuzda, sohbete diğer kişiyi nasıl hissettiğini anladığını söyleyerek başlatabilirsiniz, ancak daha fazla bilgi edinmek istediğiniz için oradasınız. Bu açık zihninizi gösterir ve diğer kişinin öfkesini etkisiz hale getirmeye yardımcı olur, böylece verimli bir konuşma yapabilirsiniz..
- Açık uçlu sorular sorun. Tüm konuşmayı varsayımlara dayandırmaktan kaçının. Bunun yerine, doğrudan sorular sorun ve daha fazla öğrenmeye gerçek bir ilgi gösterir..
- "Bakış açımı duymak istiyor musun?" Bakış açınızı paylaşmak için sadece "sorma" izni, diğer kişinin söylediklerine daha fazla konsantre olmasına yardımcı olur. Ve eğer dışarıda kalmazlarsa hayır diyorlar (sizin bakış açınızı duymaya istekli değiller), o zaman ikiniz diğerlerinin ne olduğunu duymaya istekli olduğunuza kadar konuşmanın geri kalanının ertelenmesi gerektiğini bilirsiniz. söylemek zorunda.
- Kolektif amacınızı onaylayın. Onaylamak için ortak olan bir şey bulun. Örneğin, "İkimiz de çocuklarınızın kendinize güvende ve sevilmelerini istiyoruz" veya çocuğunuza "okulda da grubun bir parçasını hissetmeni istiyorum" diyebilirsiniz..
- Bir uzlaşma öner. Her birinin diğer kişinin ne söylediğini duyma fırsatına sahip olduktan sonra devam edin ve bir çözüm öner. Unutmayın, bu gerçek uzlaşma, her iki tarafın da biraz vereceği anlamına gelir. İstediğin şeyi alırsan ve başka biri hiçbir şey almazsa, bir uzlaşma değildir..
- Birlikte bir çözüme ulaşmaya çalışın. İkinizin de kabul etmeye hazır olduğunuz bir uzlaşmaya varmak için birkaç öneride bulunabilir, hatta çok sayıda görüşme yapabilir. Ancak bu işin çabaya değer olduğunu biliyoruz, çünkü bir uzlaşmaya varmak güven inşa ediyor ve bir sonraki karşılaştığınız engelle başa çıkmayı çok daha kolay hale getiriyor..
Son olarak, ilişkilerin işe yarayacağını unutmayın - bu, birlikte ebeveynlik ilişkiniz mi yoksa çocuğunuzla olan ilişkiniz mi olsun. Bir uzlaşmayı birlikte nasıl müzakere edeceğinizi öğrenmek, dürüstlüğünüzü veya otoritenizi ödün vermeden diğer kişinin işbirliğini –ve hatta onların saygılarını- kazanmanıza yardımcı olabilir..