İdrar Rengi Hangi Hastalığın Habercisi
Geçmişten bu güne idrar rengi bir çok hastalığın belirlenmesinde kullanılmıştır. İdrar rengi, yoğunluğu ve kokusu bir takım şeylerin yolunda gitmediğini gösterir.
Vücuda giren besin maddelerinin fazlası vYazıyı Oku
Kegel Egzersizleri Nedir, Nasıl Yapılır?
Kegel egzersizleri, idrar kaçırma ve diğer pelvik taban problemlerini önlemek veya kontrol altında tutmak için uygulanan en önemli yöntemdir. İşte, Kegel egzersizlerini doğru bir şekilde yapmak için adım aYazıyı Oku