Patellar Kondromalazi
Patellar Kondromalazi nedir ?
Kondromalazi
patella, diz kapağının (patella) alt tarafındaki kıkırdağın anormal
şekilde yıpranmasından kaynaklanır. Dizin ön kısmında ağrıya neden olur .
Aşırı kilolu kişiler veya koşucularda bu hastalığa sıklıkla rastlanır. Kondromalazi patella, kronik diz ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Kondromalazi patella, uyluk kemiğinin (femur) alt ucunda kayarken dizkapağının (patella) zayıf hizalanması nedeniyle kıkırdak dejenerasyonundan kaynaklanır. Bu sürece bazen patellofemoral sendrom denir.
Belirtileri
Patellofemoral ağrı belirtileri şu şekilde olabilir :
- Dizinizin ön kısmında ağrı
- Diz kapağı ağrısı
- Merdivenlerden yukarı veya aşağı yürürken artan ağrı (en yaygın görülen belirti)
- Diz çökerken veya çömelirken dizinizde ağrı
- Uzun süre oturduktan sonra diz ağrısı
- Dizinizi uzattığınızda gıcırdama hissi
- Diz sertlik hissi.
Nedenleri
Ergenlerde ve genç yetişkinlerde, patellofemoral ağrı genellikle kas güçsüzlüğü, aşırı kullanım veya yaralanmadan kaynaklanır. Bazen diz kapağının olağandışı hizalanması sonucu oluşabilir.
Yaşlı yetişkinler için, patellofemoral ağrı, diz ekleminin artriti ile ilişkili olabilir. Bu durum, kıkırdağın normal şok emme yeteneğini kaybetmesine neden olur. Patellar Kondromalazi gelişimi açısından için risk faktörleri şu şekilde olabilir:
- Kalça kaslarının zayıflığı, özellikle de kalçanın dışındaki kaslar (kalça abdüktörleri)
- Alt ekstremitenin yanlış hizalanması
- Çarpık veya düz tabanlı olmak
- Çıkık veya kırık gibi diz kapağına travmalar
- Uygun olmayan ayakkabılar giymek
- Kadınların, Patellar Kondromalazi yakalanma olasılığı erkeklere göre iki kat daha fazladır
- Özellikle koşma ve zıplama gibi hareketleri içeren spor dallarında daha sık görülebilir.
Patellar Kondromalazi Tedavi
Patellar Kondromalazi tedavisi, başlangıç dönemlerinde aşırı fiziksel aktiviteden kaçınma, ağrı ve ödemi azaltmak için verilecek ilaçlar ile başlanır.
Fizyoterapi ile kas gücünüz artırılıp diziniz üzerinde ki baskı azaltılabilir.
Ayrıca anatomik olarak diz eklemini destekleyen ortopedik dizlikler ağrının azaltılmasına yardımcı olabilir. Ameliyatsız tedavi ile ağrınız arttığında doktorunuz cerrahi tedavi önerebilir.
Ameliyat şu şekilde cerrahi işlemler ile yapılabilir :
- Artroskopi: Doktorunuz artroskop (Ucunda kamera takılı ince bir tüp) adı verilen bir cihazı küçük bir kesiden sokar. Hasarlı kıkırdak alanları çıkarır.
- Yeniden hizalama: Doktorunuz, diz kapağınızın konumunu yeniden hizalamak ve kıkırdak üzerindeki basıncı azaltmak için dizinizi ameliyat edebilir.