Denetimini kaybedeceği hissi ile birlikte göğüste ağrı ya da kalp çarpıntısı, bayılacakmış üzere olma hissi, nefes almada zahmet ya da boğulma hissi, sıcak basmaları ya da üşüme, titreme ve sarsılma üzere belirtilerle ortaya çıkan Ağır panik ve endişe nöbetleridir.
Panik atak çoğunlukla ansızın ve ikazsız bir biçimde meydana gelir. Panik ataklar genel olarak 10 dakika içerisinde en yüksek düzeye ulaşır ve nadiren bir saatten fazla sürer. Lakin bu kısa vakit içerisinde kaygı o kadar şiddetli olur ki öleceğinizi ya da denetiminizi büsbütün kaybedeceğinizi düşünürsünüz.