Dünyadaki insanların yaklaşık% 30’u kötü ağız kokusu veya halitozdan etkilenmektedir. Bu, ağızdan, boğazdan veya bademciklerden çıkan kötü kokuyu tanımlamak için kullanılan terimdir. Bu kötü koku, dilde, boğazda veya bademciklerinde üreyen kükürt üreten bakterilerden kaynaklanır. Bunun dışında, nefes tıkanıklığı, tütün ürünleri, ilaçlar, enfeksiyonlar ve sarımsak gibi bazı gıdalar nedeniyle ağız kokusu da oluşabilir. Genellikle kötü nefesteki koku, dişleri fırçalayarak tedavi edilebilir. Ancak, bağırsak sorunları, bademciklerde veya boğazda enfeksiyonlar gibi altta yatan bir sorun olması durumunda içeriden tedavi edilmelidir.
Neden ELMA SİRKESİ Kullanmalıyız?
Elma sirkesi asetik asit ve malik asit gibi doğal asitler içerir, bu da ağız kokusu oluşturan bakterilerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Elma sirkesi, nefesteki kötü kokuyu oluşturan bakterilere karşı savaşırken, anti-septik özellik gösterir. Hazımsızlıktan kaynaklanan kokuyu temizleyen uygun sindirim ilacıdır. Kalsiyum, sodyum, potasyum, magnezyum, klor, bakır, silikon, demir, florür ve diğer kuvvetli dişlerin oluşumuna yardımcı olan diğer eser elementleri içerir.
Elma sirkesi İçin
Bir bardak suya (normal veya ılık) 1 çorba kaşığı elma sirkesi ekleyin.
Her yemekten önce iyice karıştırın ve tüketin.
İşlemi her gün tekrarlayın.
Elma sirkesi gargarası uygulayın
Bir fincan ılık suya 1 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin.
Birkaç dakika bu karışımla gargara yapın.
Karışımı tükürün.
Kötü nefes problemlerinden kurtulmak için bu çareyi düzenli olarak tekrarlayın.
Maydanoz ve elma sirkesi karışımı
Bir avuç maydanozu kıyın ve elma sirkesi bardağına koyun.
Püreyi elma sirkesiyle beraber ağzınıza alın ve iyice çiğneyin.
İster yutun, ister tükürün.
Nefesiniz tazelenecektir.
Doğal diş macunu yapın
1/2 çorba kaşığı elma sirkesi ve 1 çorba kaşığı karbonatı karıştırın.
Pürüzsüz bir macun oluşturana kadar iyice karıştırın.
Diş fırçasını macun içine daldırıp dişlerini de fırçalayın.
Süreci düzenli olarak tekrarlayın.
Not: Alternatif olarak, karışımı bir fincan suya ilave edip gargara yapmak için kullanın.
İpuçları ve Önlemler:
- Elma sirkesi veya limon suyu içmek düzenli olarak diş minesinin bozulmasına neden olur.
- Yan etkilerden kaçınmak için elma sirkesi ile içtiğinizde ya da çalkaladıktan sonra ağzınızı yıkadığınızdan emin olun.
- Doğal elma sirkesi kullanın.
- Uzun süre kullanmak; insülin düzeylerini, düşük kemik yoğunluğunu ve potasyum düzeylerini düşürebilir.
- Etkili sonuçlar elde etmek için, ham, organik, filtrelenmemiş ve pastilize edilmemiş elma sirkesi kullanın.
- Elma sirke tedavileri kokudan kurtarmıyorsa, kök problemini bulmak için bir doktora danışın.
- Ev ilaçlarını denemekten başka, uygun diş hijyenine uymalısınız.
Makale size yardımcı oldu mu? Herhangi bir öneri veya sorunuz var mı? Aşağıdaki yorum bölümünde bunları bizimle paylaşmaktan çekinmeyin.