TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Araştırma, her gece beş saatten az uyuyan orta yaşlı kadınların kalp hastalığı riskinin yüzde 75 olduğunu gösterdi.
ABD’deki çalışmada gecede beş saatten az uyuyan kadınların felç, kalp krizi, kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığı dahil bir dizi kardiyovasküler sorun yaşama riski yüzde 75 çıktı. Az uyku, kan damarlarına zarar veriyor.