Yoğurt, kalsiyumdan zengin besinlerin başında gelir. Yoğurtta bulunan aktif kültürler, kalsiyum emilimini artırır. Yani bebek yoğurt yediğinde, aynı miktar süte kıyasla daha fazla kalsiyum almış olur.
Doktorlar bebekler için ev yoğurdu yapılmasını tavsiye ederler. Ev yapımı yoğurtta bağırsaklar için son derece faydalı probiyotikler vardır. Probiyotik bakteriler olarak adlandırılan bu zararsız ve bedenle işbirliği içinde çalışan bakteriler, bebeklerin yavaş yavaş katı gıdaya alışan sindirim sistemine çok iyi gelir.
Ev yapımı yoğurt mayalamak için sütü mandıradan almak veya marketlerde satılan günlük sütlerden kullanmak önerilir.