Kısa genel bakış: Astım krizi
- Astım krizi durumunda ne yapılmalı? İlk yardım: Hastayı sakinleştirin ve rahat nefes alabileceği bir pozisyona getirin (genellikle vücudun üst kısmı hafifçe öne doğru eğilecek şekilde). Muhtemelen etkilenen kişiyi belirli nefes alma tekniklerini uygulamaya teşvik edin, astım ilacı verin veya hastaya ilacı kullanma konusunda yardımcı olun.
- Astım krizi belirtileri: akut nefes darlığı, öksürük, göğüste sıkışma hissi, kaygı ve huzursuzluk, hızlı kalp atışı, ciddi vakalarda oksijen eksikliği (örneğin, mavimsi renksiz dudaklardan tanınabilir).
- Ne zaman doktora görünmeli? Şiddetli astım ataklarında yaşamı tehdit eden komplikasyonlar ortaya çıkabildiği için.
Dikkat.
- Eğer hasta kendi astım spreyini taşıyorsa ve bunu almak için sizin yardımınıza ihtiyaç duyuyorsa: İnhalerden bir defada yalnızca bir vuruş yapın, bir sonrakine kadar birkaç dakika bekleyin.
- Astım atakları, (daha uzun) semptomsuz bir dönemden sonra bile herhangi bir zamanda tekrarlayabilir.
Astım krizi: Ne yapmalı?
Astım krizi durumunda, etkilenen kişiye oksijen sağlanmasını sağlamak için ilk yardımı hızlı bir şekilde yapmalısınız. Yapmanız gereken şey şu:
- Sakin: Kaygı nefes darlığını artırabilir. Bu nedenle hastaya güven verdiğinizden emin olun.
- Pencereler ve giysiler: Çoğunlukla yalnızca psikolojik bir etkiye sahip olmasına rağmen, daha iyi bir hava beslemesinin sinyalini vermek için bir pencere açın. Ayrıca sizi daraltan giysileri gevşetin.
- Nefes alma teknikleri: Astım hastaları sıklıkla, nefes darlığı çektiklerinde daha etkili nefes almalarına yardımcı olacak dudak freni (nefes verirken havanın hafif bir sesle dışarı çıkması için dudakların gevşek bir şekilde birbirine yerleştirilmesi) gibi belirli nefes alma tekniklerini öğrenmişlerdir. Bu şekilde hastanın daha yavaş ve daha uzun nefes vermesi gerekir. Kaygısına rağmen öğrenilen nefes alma tekniklerini kullanmasını sağlamaya çalışın.
- İlaç Tedavisi: Gerekirse hastanın acil ilaçlarını (örn. inhalasyon spreyi) kullanmasına yardımcı olun.
- Ambulans hizmeti: Şiddetli bir astım krizi durumunda (normal konuşmanın artık mümkün olmaması, sığ nefes alma, dudakların ve tırnakların mavi renk alması vb.), mümkün olan en kısa sürede ambulans hizmetini aramalısınız!
Astım krizi: belirtiler ve riskler
Nefes almada zorluk ve göğüste sıkışma gibi belirtiler ne kadar tehdit edici olsa da, akut astım krizi genellikle kendi kendine geçer. Bununla birlikte, aşağıdaki belirtilerle birlikte daha da kötüleşebilir ve tehlikeli boyutlara ulaşabilir:
- şiddetli nefes darlığı
- hızlı ama sığ nefes alma
- kalp çarpıntısı
- dudaklarda ve tırnaklarda mavimsi renk değişikliği
- huzursuzluk
- daha uzun cümleler kuramama
- kafa karışıklığı ve hatta bilinç kaybı gibi bilinç bozuklukları
Şiddetli astım krizinin bu tür belirtilerini yaşıyorsanız derhal acil servisleri aramalısınız!
Hayatı tehdit eden bir komplikasyon status astmatikustur. Bu, alışılagelmiş ilaçların (kortizon, beta-2 sempatomimetikler gibi) kullanılmasına rağmen durdurulamayan ve 24 saatten uzun süren çok şiddetli bir astım atağıdır. Akciğerlerdeki gaz değişimi başarısız olabilir ve sonunda bilinç kaybına ve solunum yetmezliğine yol açabilir.
Astım krizi: Ne zaman doktora görünmeli?
Astım krizi: doktor tarafından tedavi
Doktor (acil hekim), hastaya gerekli astım ilaçlarını (hastanın kendisi tarafından acil durum ilaçları olarak kullanılanlar gibi) uygulayacaktır. Bunlar arasında örneğin inhalasyon veya infüzyon için beta sempatomimetikler yer alır. Solunum yollarını rahatlatır ve genişletirler.
Ayrıca tablet veya enjeksiyon şeklinde uygulanan “kortizon” da önemlidir. Bronşiyal tüplerdeki inflamatuar reaksiyonu engeller.
Gerekirse hastaya burun tüpü yoluyla da oksijen verilir.
Çok ağır bir astım atağı durumunda hastaların derhal yoğun bakım ünitesinde tedavi altına alınması gerekir.
Astım krizini önlemek
Astım krizi geçirme riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz şeyler vardır:
- Tetikleyicilerden kaçının: Mümkünse soğuk hava, ev tozu, stres, bazı yiyecekler gibi astım krizini tetiklediği bilinen tetikleyicilerden kaçınmalısınız.
- Egzersiz: Uygun yoğunlukta düzenli egzersiz, astım ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltabilir. Yüzme gibi dayanıklılık sporları en uygunudur. Egzersiz yaparken kendinizi aşırı yormayın ve ilk başta hafif egzersizlerle başlayın. Çok soğuk veya çok kuru havada, ozon veya polen seviyesinin yükseldiği açık havada veya ısınmadan egzersiz yapmayın. Egzersiz yaparken acil ilaçlarınızı daima yanınızda bulundurun.
Astımlılar için özel bir eğitim programına (hastalık yönetim programı, DMP) katılmak da mantıklıdır. Orada astım hakkında önemli şeyler öğrenecek ve kronik hastalığı nasıl daha iyi yönetebileceğinize dair ipuçları alacaksınız. Örneğin astım krizi sırasında daha kolay nefes almanıza yardımcı olacak nefes alma tekniklerini öğrenebilirsiniz.