Çocuklarda öküsrük Bir hastalık belirtisi olabileceği gibi, boğazda
veya solunum yollarındaki tahriş edici bir maddeye karşı tepki de olabilir.
Peki çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir?
Öksürük akciğer enfeksiyonlarındaki veya solunum yollarındaki balgamın sökülmesini sağlar.
Kuru gıcıklı öksürük, pek ciddi bir sorun olmamakla birlikte, nedeni her zaman bilinemez.
Soğuk algınlığı sırasında burun akıntısının geriye giderek solunum borusunu tahriş etmesinden dolayı olabilir.
Vücudun ana soluk borusuna yabancı bir cisim kaçmışsa bunun atılmasına yönelik bir çaba olarak da kuru öksürük görülebilir.
Çocuğun çevresinde sigara içiliyorsa, sigara dumanı,
çocuğun solunum yollarını tahriş ederek kuru öksürüğe sebep olabilir.
Kulak enfeksiyonları da kuru öksürüğe yol açabilir.
Neler Yapılmalı
♦ Eğer öksürük balgamlı bir öksürükse, kesinlikle öksürük şurubu kullanmayın.
Bu durumda öksürüğün kesilmesi değil, öksürükle birlikte balgamın sökülüp atılması önemlidir.
Öksürürken çocuğunuzu yüzükoyun olarak dizinize yatırın, sırtına hafif hafif vurarak balgamın çıkmasına yardımcı olun.
♦ Geceleri öksüren çocuğunuzun yastığının altına destek koyarak dik yatmasını sağlayın.
Sümüğün boğazından aşağılara kayarak tahrişe yol açmasını da engellemiş olursunuz.
Yüzükoyun veya yan yatırmak da tahrişi önler.
♦ Öksüren çocuğunuzun odasını sürekli nemli tutun.
Yanında bir çaydanlık su kaynasın veya bir camı hafif aralık bırakarak odanın havasının kurumasını önleyin.
Odayı fazla ısıtmayın.
♦ Yatmadan önce çocuğunuzun boğazını yumuşatmak için ılık bir şeyler verin.
Süt salgı oluşumunu artırdığı için 6 aylıktan büyük çocuklara süt vermeyin.
18 aylıktan büyük çocuklar için birkaç damla ılık su içinde eritilmiş bala limon suyu katarak hazırlayacağınız içeceği verebilirsiniz.
Öksürük İçin Doğal Yöntemler
Karışık Çay: Elma kabuğu ve çekirdeği; Bir elmanın kabuğunu soyun, bir kaç da çekirdeğini koyun,
birazcık ıhlamur, bir iki karanfil, belki bir tarçın kabuğu.Bir dilim de limon..
Bunu üsüttügünüz günlerde sizde için sıcak sıcak ve bolca,
ılık ılık çocuğunuza içirin (1 yaşından büyük çocuklar için balla tatlandırabilirsiniz).
Bal ve Zencefil: Büyükler için (çocuğunuza kullanmayın) bir tatlı kaşığı bala toz
zencefili karıştırarak macun yapıp için (yiyin), boğazınıza çok iyi gelir.
Pekmez ve Karabiber: İki tatlı kaşığı dut pekmezine uygun miktarda karabiber
katıp karıştırın ve günde bir kaşık verin. Bir iki güne kadar öksürük geçecektir. ( 1 yaş sonrası)
Karışık Çay:Okaliptüs, Hatmi çiçeği, Dal tarçın, Nane, Ihlamur, Meyankökü,
Ada çayı, Kekik, Elma kabuğunu karıştırarak, demleme usulu çay yapın ve içirin.
1 yaşından büyük bebekler için bal ile tatlandirilabilir. Daha küçük bebeklerde ise pekmez kullanılabilir.
Bal ve Karabiber: 1 çay kaşığı karabiber, 1 tatlı kaşığı bal ile ile karıştırılarak verilir
.Ardından da süt. Bu formül biz büyükler için de etkilidir.(1 yaş sonrası )
Tereyağ ve Pekmez:2 çorba kaşığı tereyağıyla 1 çorba kaşığı
pekmezi azıcık (1 tatlı kaşığı suyla) kaynatın, ılıkken içirin..
.Hem çok lezzetli hem de öksürüğü şıp diye kesiyor. (6 ay sonrası için)
Karışık Çay:Aktarlardan bulunan "Havlıcan" kökü (1 taneyi 2 kere kaynatabilirsiniz),
elma kabuğu, kabuk tarçın ve ıhlamur kaynatılarak balla tatlandırıp içirin.(1 yaş sonrası)
Ihlamur ve Ayva Yaprağı:Ihlamurla ile ayva yaprağı beraber kaynatıp
verilirse öksürük için iyi bir çözüm olabilir.( 1 yaşından küçük bebekler için )
Soğan Kürü 1:1 baş beyaz soğan, 1 çay bardağı toz şeker;
Soğan piyazlık doğranır ve çukur bir kaba konur. Toz şekerin tümü soğanın üzerini örtecek şekilde dökülür.
1 saat sonra çukur kapta soğanın üstüne kadar suyunu bıraktığını göreceksiniz.
Bu sudan istediginiz zaman , istediginiz sıklıkta en az 1 yemek kaşığı içmek gerekir.
( toz şeker yerine bal da konulabilir )
Soğan Kürü 2:Soğanı soyduktan sonra cücüğünü oy. Alttan yorgan iğnesiyle derin delikler aç
.Bir çay fincanına yada bardağa soğanı oturt. Oyduğun kısma bal doldur.
Bardağa süzüleni verebilirsin.Bu arada bal boşalınca bir kez daha balla doldur.
İki kez balın süzülmesi yeterli. Sonra soğanı atabilirsin.
Bu miktarı bir gün içinde tüketin. 2-3 gün yapıldığında yeterli oluyor zaten.
Turp Kürü:Küçük bir mandalina büyüklüğündeki siyah turbun üstünden kapak olacak şekilde kesilir.
Altıda düz durması için kesilip düzeltilir. Kabak oyacağı ile içi oyularak boşaltılır.
Kabuğunu soymuyoruz sadece iyice yıkıyoruz. Küçük bir kasenin içine oturtup
içini ağzına kadar balla dolduruyoruz. 8-10 saat sonra balın etkisiyle turbun suyu
dışarıya doğru koyduğumuz kasenin içine akıyor.İşte bu suyu kendiniz yada
çocuğunuza sabah, öğle akşam birer tatlı kaşığı içiriyoruz. İçimi balla karışık
bir tat olduğundan fena sayılmaz hatta alışabilir bile. Yalnız aşağı yukarı
12 saatte bir içine yine birmiktar bal daha ilave ediyoruz ki suyu iyice çıksın.
Kasedeki suyu kaşık kaşık içiriyoruz aktıkça. 3-4 gün sonra eğer öksürük geçmezse ikinci bir turp hazırlayabilirsiniz.
Not: Burada yazılanlar sadece tavsiye niteliğindedir.Teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.
Öksürük Nasıl Geçer
Toplumumuzda bir çoğumuzun bir hastalık olarak dahi görmediği,
olası sık sık karşımıza çıkan semptom ve reaksiyonlardan bir tanesi de öksürük ya da diğer bir ismi ile öksürmek…
Özellikle de küçük yaşta ki bireylerde sık sık karşımıza çıkan bu
reaksiyon bazen kişiyi, hastayı rahatsız etmeyecek düzeyde,
ara sıra ve hafif şekilde seyir eder iken, bazen de hastayı çok
rahatsız edecek şekilde son derece şiddetli ve sık sık görülür,
özellikle de geceleri kişiyi tutan, artan bu öksürük hastayı uyutmayacak,
uykudan uyandıracak derece de rahatsızlık verebilir.
Peki, ne yapmalı ne etmeli de bu öksürüğü geçirmeli? Öksürük nasıl geçer,
En azından başa çıkmayı öğrenip, rahatsızlığı en aza indirmeli?
Tabii ki de gelişen dünyamızda ve gelişen tıp dünyasında her hastalığın
her derdin bir çaresi bir ilacı var, son derece ileri seviyede ki hastalıkların
ilacı olur da öksürüğün ilacı olmaz mı hiç. Hem de yüzlerce var.
Ancak özellikle de küçük çocuklarda ilaç kullanımı pek de tavsiye edilmiyor,
ayrıca çocukların da yanı sıra, anne adaylarında yani hamilelerde de ilaç kullanımı pek de onaylanan bir davranış değil.
Zaten değil bu kişilerde, her birey önce doğal yöntemlere başvurmalı,
çünkü ilaçlar vücudumuzun bir yerini tamir eder iken diğer bir yeri bozuyor.
İşte öksürüğü geçirecek hem doğal hem de lezzetli bir tarif ;
Kuru inciri 4, 5 parçaya kesin ve cezvenin içine atın, cezveye süt ekleyin ve
10 dakika kadar kaynatın. Hafif ılıyan sütü öksüren kişiye içirin
, öksürüğün yumuşadığını, boğazlarınızın rahatladığını hissedeceksiniz.
Ev Yapımı Doğal Öksürük Şurubu
Havaların soğuması ile birlikte grip ve soğuk algınlığı salgınları kendisini gösterir.
Bu gibi durumlarda çoğu kez ilaç tedavisi veya bitki çaylarından yardım alınır.
Öksürük ise üzere boğaz enfeksiyonları sonucunda çok sık karşılaşılan bir sorundur.
Evde bulunan malzemeler ile birlikte doğal yöntemlerle öksürük şurubu yapmak mümkündür.
Bu sayede vitamin ve mineral katkısı alarak gribi ve
soğuk algınlığını atlatmak ve öksürüğü kesmek bir sorun olmaktan çıkar.
Malzemeler:
1 adet orta boy kuru soğan
1 su bardağı limon suyu
1 su bardağı önceden kaynatılıp soğutulmuş su
4 yemek kaşığı süzme bal
1 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı zencefil
Yapılışı:
İlk olarak soğan ve sarımsak küp küp doğranır.
Daha sonra bir kavanoz veya kabın içerisine soğan ve sarımsaklar eklenir.
Soğan ve sarımsakların üzerine 1 su bardağı su ilave edilir. Soğanın suyunu bırakması için kavanozun kapağı kapatılır ve beklenir.
2 veya 3 saat beklendikten sonra kavanozun içindekiler karıştırılır. Süzgeç yardımı ile su süzülür ve yeniden kavanoza alınır. Belirlenen ölçülerdeki bal ve limon suyu kavanozun içerisine ilave edilir. Ardından bu karşıma zencefil ve tarçın da eklenir. İyice karıştırıldıktan sonra bir süre dinlenmeye bırakılır. Bu şekilde öksürük şurubu hazır hale gelir.
Ev yapımı öksürük şurubunu yemeklerden sonra 1 veya 2 kaşık içerek öksürüğü kısa bir sürede kesmek mümkündür. Diğer yandan bu şurup buzdolabında, cam bir kavanozun içerisinde, 1 hafta kadar saklanabilir. Ev yapımı öksürük şurubu 1 yaşından küçük çocuklara ağır gelebilir. Bu nedenle bebekler için tercih edilmemelidir. Karışımın içerisinde soğan olması, bazı kişiler tarafından hoş karşılanmayabilir. Soğan nedeniyle şurubun tadının kötü olacağı düşünülebilir. Ancak konulan diğer baharatlar soğanın kokusunu alır. Ayrıca soğan, şurubun daha faydalı olmasını sağlar. Sarımsak da doğal antibiyotik oluşu nedeniyle öksürüğün oluşumunu sağlayan boğaz enfeksiyonlarının yok edilmesine yardımcı olur. İsteyen kişiler limon suyunun yanında taze sıkılmış portakal, greyfurt veya mandalina suyunu da tercih edebilir.