Alkol zehirlenmesi, çok fazla alkol çok hızlı tüketildiğinde ortaya çıkabilecek potansiyel olarak hayatı tehdit eden bir durumdur. Peki alkol zehirlenmesi ne kadar sürer?
Kısa cevap, duruma göre değişir.
Alkolün hem bir etkiye sahip olması hem de daha sonra sisteminizden ayrılması için geçen süre, kilonuz ve belirli bir süre içinde kaç içki içtiğiniz gibi birçok faktöre bağlı olabilir.
Alkol zehirlenmesi, dikkat edilmesi gereken belirtiler ve ne zaman acil bakım alacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
SSS
Aşağıda, alkol zehirlenmesine katkıda bulunabilecek bazı faktörleri ve etkilerini ne kadar süre hissedeceğinizi inceleyeceğiz.
Kaç içecek alkol zehirlenmesine yol açabilir?
Bu sorunun cevabı kişiden kişiye değişir. Alkol herkesi farklı etkiler.
Çok sayıda şey, alkolün vücut üzerinde ne kadar hızlı hareket ettiğini ve vücudunuzdan temizlenmesi gereken süreyi etkileyebilir. Bazı örnekler:
- yaş
- ağırlık
- seks
- metabolizma
- tüketilen alkolün türü ve gücü
- alkolün tüketilme oranı
-
ne kadar yemek yedin
- opioid ağrı kesici ilaçlar, uyku yardımcıları ve bazı anti-anksiyete ilaçları gibi reçeteli ilaçlar
- bireysel alkol toleransınız
Aşırı alkol tüketimi alkol zehirlenmesinin yaygın bir nedenidir. Bir erkeğin iki saat içinde beş veya daha fazla içeceği veya bir kadının iki saat içinde dört veya daha fazla içeceği olduğu tanımlanır.
Bir içki ne kadar? Alkol türüne bağlı olarak değişir. Örneğin, bir içecek şunlar olabilir:
- 12 ons bira
- 5 ons şarap
- 1,5 ons likör
Ayrıca, karışık içecekler gibi bazı içeceklerin içinde birden fazla porsiyon alkol bulunabilir. Bu, gerçekte ne kadar alkol tükettiğinizi takip etmeyi zorlaştırabilir.
Artan alkol seviyeleri vücudu nasıl etkiler?
Alkollü içecek tüketmek kandaki alkol konsantrasyonunuzda (BAC) artışa neden olur. BAC'niz arttıkça alkol zehirlenmesi riski de artar.
İşte BAC artışlarının genel etkileri:
- Yüzde 0,0 ila 0,05: Rahatlamış veya uykulu hissedebilirsiniz ve hafıza, koordinasyon ve konuşmada hafif bozukluklar yaşayabilirsiniz.
- Yüzde 0,06 ila 0,15: Hafıza, koordinasyon ve konuşma daha da bozulur. Sürüş becerileri de önemli ölçüde etkilenir. Bazı insanlarda saldırganlık artabilir.
- Yüzde 0.16 ila 0.30: Hafıza, koordinasyon ve konuşma ciddi şekilde etkilenir. Karar verme becerileri de çok bozulur. Kusma ve bilinç kaybı gibi bazı alkol zehirlenmesi belirtileri mevcut olabilir.
- Yüzde 0.31 ila 0.45: Hayatı tehdit eden alkol zehirlenmesi riski artar. Solunum ve kalp atış hızı gibi hayati işlevler önemli ölçüde azalır.
BAC'nin son içeceğinizden 40 dakika sonra artmaya devam edebileceğini hatırlamak da önemlidir. Bu nedenle, çok fazla alkol tükettiyseniz, içmeyi bıraksanız bile alkol zehirlenmesi riski altında olabilirsiniz.
belirtiler
Tıbbi yardım alabilmek için alkol zehirlenmesi belirtilerini bilmek önemlidir. Alkol zehirlenmesi olan biri aşağıdakileri yaşayabilir:
- şaşkın veya şaşırmış hissetmek
- ciddi koordinasyon eksikliği
- kusma
- düzensiz solunum (her nefes arasında 10 saniye veya daha fazla)
- Yavaş nefes alma (dakikada 8 nefesden az)
- yavaş kalp atış hızı
- soğuk veya rutubetli ve soluk veya mavi görünebilen cilt
- düşük vücut ısısı (hipotermi)
- nöbetler
- bilinçli ama tepkisiz olmak (sersemlik)
- uyanık kalma veya bilinçli kalma sorunu
-
bayılıyor ve kolayca uyandırılamıyor
tedavi
Alkol zehirlenmesi tedavisi bir hastanede yapılır. Alkol vücuttan temizlenirken dikkatli gözlem ve destekleyici bakım sağlamayı içerir. Tedavi şunları içerebilir:
- hidrasyon, kan şekeri ve vitamin seviyelerini korumak için intravenöz (IV) sıvılar
-
solunum ve boğulma sorunlarına yardımcı olmak için entübasyon veya oksijen tedavisi
- vücuttan alkol almak için mideyi yıkamak veya pompalamak
-
hemodiyaliz, alkolün kandan çıkarılmasını hızlandıran bir süreçtir
önleme
Alkol zehirlenmesini önlemenin en iyi yolu sorumlu bir şekilde içmektir. Aşağıdaki ipuçlarını izleyin:
- Orta derecede alkol tüketin. Genel olarak, bu erkekler için günde iki, kadınlar için günde bir içecektir.
- Aç karnına içmekten kaçının. Dolu bir mideye sahip olmak alkol emilimini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
- Su iç. İçki içiyorsanız, her saat bir içeceğe sadık kalmaya çalışın. Her iki içkiden sonra bir bardak su için.
- Sorumlu olmak. Kaç tane içki tükettiğinizi takip edin. İçeriği bilinmeyen içeceklerden kaçının.
- İçki içmeyin. Sizi içki içmeye zorlayabilecek aktivitelerden veya içki oyunlarından kaçının.
- İlaçlarınızı bilin. Reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçlar veya takviyeler kullanıyorsanız, alkol tüketimiyle ilgili uyarıları unutmayın.
ER ne zaman gidilir?
Alkol zehirlenmesi tıbbi bir acil durumdur. Boğulma, beyin hasarı ve hatta ölüm gibi komplikasyonlara yol açabilir. Acil tıbbi tedavi, bu komplikasyonların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Birinin alkol zehirlenmesi olduğunu düşünüyorsanız, acil tıbbi yardım almaktan asla çekinmeyin. Alkol zehirlenmesi olan bir kişinin tüm belirti ve semptomlara sahip olmayabileceğini hatırlamak önemlidir. Şüphe duyduğunuzda 911'i arayın.
Yardımın gelmesini beklerken aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- Kişiyi, özellikle de bilinçsizse, yalnız bırakmayın.
- Kişi bilinçli ise, yardım etmeye çalıştığınızı bildirin.
- Onları uyanık tutmaya çalışın. Yudumlamaları için su verin.
- Kusuyorlarsa onlara yardım et. Onları dik tutmaya çalışın, ancak uzanmaları gerekiyorsa, boğulmayı önlemek için başlarını yana çevirin.
- Hipotermi alkol zehirlenmesinin bir belirtisi olduğundan, varsa bir battaniyeyle örtün.
- Paramediklere kişinin ne kadar alkol tükettiği ve ne tür bir alkol olduğu hakkında mümkün olduğunca fazla ayrıntı vermeye hazır olun.
Alt çizgi
Alkol zehirlenmesi, çok fazla alkol çok hızlı içtiğinizde olur. Ciddi komplikasyonlara ve hatta ölüme neden olabilir. Birinin alkol zehirlenmesi olduğundan şüpheleniyorsanız, her zaman 911'i arayın.
Sorumlu bir şekilde içtiğinizden emin olmak alkol zehirlenmesini önleyebilir. Her zaman ölçülü olarak için ve içtiğiniz içecek miktarını takip edin. İçeriği bilinmeyen içeceklerden kaçının.
Kendinizin veya sevdiğiniz birinin alkolü kötüye kullandığını düşünüyorsanız, yardım istemekten asla çekinmeyin. İşte bazı iyi başlangıç kaynakları:
- Ücretsiz ve gizli bilgi için 7/24 800-662-HELP numaralı Maddeyi Kötüye Kullanma ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi yardım hattını arayın.
- Size en yakın tedavi seçeneklerini bulmak için Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Tedavi Navigasyon Enstitüsü'nü ziyaret edin.