Siyatik alt sırt ve gluteal bölgede ağrı ile karakterizedir. Bu acı, bacaklardan birini veya her iki bacağı da uyluk, baldır, ayak bileği ve ayağa yayabilir. Orijinal siyatik ağrı diz altına geçtiğinde ortaya çıkar.
Siyatik sinir ağrısı omurganın tabanı sıkıştığında veya tahriş ettiğinde ve / veya bir yaralanma veya ağırlaştırılmış bir durumdan travma siyatik siniri saran omurilik bölümlerini sıkıştırdığında sonuçlanır. Siyatik sinir, omurganın ve lomber omurganın sakral bölgelerinde bulunur. Siyatik sinir ağrısı veya siyatik keskin, mat, yanma, hafif, uyuşuk, sürekli veya aralıklı olarak tanımlanabilir ve genellikle vücudun sadece bir tarafını etkiler. Sinirin tüm uzunluğu boyunca, bazı durumlarda tüm ayaklar aşağı doğru yayılabilir.
Siyatik sinir ağrısı çoğunlukla şişkin veya herniasyonlu bir diskin, spinal stenozun veya çok nadir durumlarda, enfeksiyonun veya tümörün sonucudur. Ağrınızın nedeni siyatik rahatlatmak için tedavi seçeneklerinin neler olduğunu belirler.
Siyatik Tedavi Seçenekleri
Aşağıdaki makale birkaç yaygın siyatik tedavi seçeneklerini listeler. Okumak isteyebilirsiniz:
- alternatif ilaçlar (örneğin, akupunktur)
- Kayropraktik bakım
- ilaçlar
- fizik Tedavi
- cerrahi
Sırt ağrısına sahip kişilerde, kemikler ve eklemler için rahatlama sağlamak amacıyla yatak istirahati yazılmıştır. Son yıllarda yapılan araştırmalar, yatak istirahatinin tek başına siyatik veya siyatik sinir ağrısından muzdarip olanlara rahatlama getirmeyeceğini ileri sürmektedir.
Aktif kalmak, siyatik sinirlerinin sıkışması veya tahrişinden dolayı sırt ağrısı çeken kişiler için daha faydalı olabilir. Maratonları çalıştırman gerektiğini söylememelisin. Aktivite, sırt ağrınız için daha fazla yaralanmaya ve ağırlaştırmaya neden olmak için yeterli olmayan, uzun süre mobil ve uzun süreli olmak demektir. Bazı sağlık meslek mensupları belli alıştırmalar yazabilir ya da bazıları yürüyüşleri basitçe ifade edebilir.
Siyatik Sinir Ağrısı Rölyefi
Ağrı genellikle ibuprofen veya kodein gibi (ağır vakalarda) steroid olmayan antienflamatuvar ilaçlarla (NSAID) tedavi edilir.
Bazı durumlarda kortizon benzeri bir ilaç spinal kolonun etrafındaki epidural boşluğa enjekte edilebilir. Bu süreç doğum sırasında kullanılan epidural gibidir ve buna epidural steroid enjeksiyonu denir. Bu tür bir tedavinin bir seyri geçici olarak rahatlama sunabilir, ancak sorunun kökenini ele almaz. Kayropraktik bakım gibi tedavi seçenekleri, siyatik semptomlarının kaynağında tedavi edilmesine yardımcı olabilir.
Siyatik Sinir Ağrısı için Chiropractic Tedavi
Bir kayropraktik sıklıkla siyatik hastalarına tedavi eder. Ayarlamaları omuriliği yeniden hizalamayı, siyatik sinirlerin baskısını atmayı ve sıklıkla hızlı siyatik rahatlama getirmeyi hedefleyecektir. Stres kapalı olduğunda, vücut kendini iyileştirmeye başlayabilir. Düzenlemeler muhtemelen en sık kullanılanlar olmakla birlikte, özellikle hastanın sağlık sorunu için bir ayar yapılmaması durumunda başka çareler de verilebilir. Diğer kayropraktik tedavi seçenekleri arasında buz / soğuk tedavi, ultrason, TENS (transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu) cihazı veya rehabilitasyon egzersizleri yer alabilir. Ultrason bölgeyi ısıtır ve şişliği ve kas suşu azaltabilen dolaşımı artırır. Bir TENS cihazı kas spazmlarını gevşetmek ve endorfinleri arttırmak için hafif bir elektrik akımı kullanarak rahatlama sağlar. Ayrıca, bir kayropraktik, iyileşme sürecini hızlandırmak için sıklıkla rehabilitatif egzersizlerden oluşabilir. Masaj terapisi de yardımcı olabilir.
- Buz / Soğuk Terapi enflamasyonu azaltır ve yardımlar siyatik sinir ağrısından uzak durur.
- Ultrason, dokulara derinlemesine nüfuz eden ses dalgaları tarafından yaratılan yumuşak bir ısıdır. Daha önce de belirtildiği gibi, dolaşımını artırır ve kas spazmı, kramp, şişlik veya iltihaplanma, sertlik ve ağrıyı azaltır.
- Ayarlamalar (Spinal Manipülasyonlar). Omurga düzeltmeleri Chiropractic bakımının kalbinde yer almaktadır. Manipülasyon, omurganın kısıtlı hareketini destekler ve spinal kolondaki uygun pozisyonları ile yanlış huylu vertebral cisimciklerin restore edilmesine yardımcı olur. Ayarlama teknikleri, hızlı bir yüksek hız itişinden asgari basınç ve yumuşak basıncı birleştirenlere kadar farklılık gösterir. Her tekniğin ustalığı, büyük beceri ve hassasiyet gerektiren bir sanattır. Omurga manipülasyonu, kayropraktik bakımı diğer tıbbi alanlardan ayıran bir çaredir.
- Rehabilitasyon egzersizleri. Aerobik, kuvvet antrenmanı ve gerginliğinin bir kombinasyonu, sinir sıkışması veya tahrişe neden olabilen kasları gevşetmenin yanı sıra, ağrıyı hafifleten endorfinleri açığa çıkarmak için yaygın olarak kullanılır.
Bazı bireylerde siyatik kendini düzeltebilir, belki sadece bir veya birkaç kez oluşabilir. Ancak, düzgün tedavi edilmezse siyatik daha da kötüleşebilir. Bir masör, rahatlama getirmeye yardımcı olabilir, ancak, özellikle de bir süre için meydana gelmişse, büyük olasılıkla çeşitli değişiklikler gerekecektir. Bir kiropraktör tedavisine siyatik sinir ağrısını tedavi etmek, size ameliyat ve ilaç seçimi yapılmasını sağlar. Siyatiklerin tekrarlanmasını önlemeye yardımcı olmak için sırttaki kasları güçlendirmek için egzersiz yapılması muhtemelen tavsiye edilir ve iyileşme biraz zaman alır.
Siyatik Sinir Ağrısı için Cerrahi?
Eğer başka bir alternatif tedavi seçeneği hastanın semptomlarından kurtulmasını sağlamamışsa, siyatik hastası olan bazı hastalar ameliyattan önemli ölçüde fayda sağlayabilirler. Bel fıtığı olan olgularda, laminektomi adı verilen cerrahi prosedür uygulanabilir. Bu işlemde, sıkışmış sinir dokuları üzerindeki basıncı hafifletmek için posterior arkın bir kısmı çıkarılır. Spinal stenoz olgularında siyatik sinir sistemine baskı uygulayan kemik parçası alınabilir. Cerrahi herkes için değil. Fakat dört ila altı haftada herhangi bir ilerleme işareti göstermeyen, BT taraması (bilgisayarlı tomografi) veya fıtık bir diski veya spinal stenozu ortaya çıkaran MRG'si olan insanlar için cerrahi önemli ölçüde rahatlama sağlayabilir.
Alex Jimenez'in İncelemesi
Cerrahi müdahaleler sıklıkla siyatik yaralanmasına neden olan çeşitli yaralanmalar ve / veya durumlar için olası bir tedavi seçeneği olarak tartışılır, bununla birlikte, cerrahinin diğer tüm tedavi seçeneklerinin iyileştirilmeden kullanılmasından sonra sadece son çare olarak kabul edilmesi gerekir. Kiropraktik bakım, yaygın olarak kullanılan tedavi yöntemleri arasında, spinal ayarlamalar ve manuel manipülasyonlar kullanılarak siyatik sinir ağrısının teşhisi, tedavisi ve önlenmesine odaklanan doğal bir tedavi yaklaşımıdır. Omurganın doğru hizalanması sayesinde, kayropraktik bakım, insan vücudunun, siyatik ameliyat veya ilaçlar / ilaçlar gerekmeden doğal olarak iyileşmesine izin vermeye odaklanır.
Bilgilerinizin kapsamı, kayropraktik ve spinal yaralanma ve durumlarla sınırlıdır. Konuyu tartışmak için, lütfen Dr. 915-850-0900 .
Alex Jimenez'in küratörlüğü
Ek Konular: Siyatik
Siyatik tıbbi olarak tek bir yaralanma ve / veya durumdan ziyade semptomların bir koleksiyonu olarak ifade edilir. Siyatik sinir ağrısı ya da siyatik belirtileri, sıklık ve yoğunluk olarak değişebilir, ancak, en yaygın olarak, kalça, kalça, uyluk ve belden aşağı doğru yayılan ani, keskin (bıçak benzeri) veya elektriksel ağrı olarak tanımlanır. ayakları ayağa. Siyatiğin diğer semptomları arasında, siyatik sinirin uzunluğu boyunca karıncalanma veya yanma hissi, uyuşma ve halsizlik olabilir. Siyatik en çok 30 ve 50 yılları arasındaki bireyleri etkiler. Sıklıkla, omurganın yaşlanmasına bağlı dejenerasyonunun bir sonucu olarak gelişebilir, ancak siyatik sinirin bir şişkinliğin neden olduğu sıkıştırma ve tahriş veya bel fıtığıDiğer spinal sağlık sorunları arasında siyatik sinir ağrısına da neden olabilir.