Altta yatan hastalık geniş ölçüde benzer olsa da, fibromiyalji insanları farklı yaş spektrumunda etkileyebilir.
Fibromiyalji teşhisi konulduysa, ilk elden koşulla ilgili bir takım klişeler yaşayabilirsiniz. Kalıcı bir yanılgı, fibromiyaljinin çoğunlukla orta yaşlı veya daha yaşlı insanları, özellikle yaşlı kadınları etkilemesidir.
Gerçekte, fibromiyalji, geniş bir yaş aralığı ve her iki cinsi de etkiler. Daha yaşlı bir yaşta teşhis konması daha muhtemel olsa da – Ulusal Fibromiyalji Derneği’ne göre, insanların yaklaşık yüzde 8’i 80 yaşın altındaki kriterleri karşılamaktadır – bu, hastalığın ne kadar yaygın olduğunu değil, semptomların taranması ve rapor edilmesindeki farklılıkları yansıtabilir. .
Ancak, belirli bir yaşta fibromiyaljiye sahip olma olasılığınız ne olursa olsun, durum sıklıkla yaşamın farklı aşamalarında farklı zorluklar ortaya çıkarır. Bu hem sosyal hem de mesleki faktörler yüzünden – okulda olmanız, tam zamanlı bir işte çalışmanız ya da bir ailenizi yetiştirmek gibi – ve yaşlı insanların diğer sağlık koşullarına sahip olma olasılıkları daha yüksektir.
Burada, farklı yaşlarda fibromiyaljden ne beklemeniz gerektiğine dair kişisel bilgilerle birlikte bazı arka plan bilgileri yer almaktadır.
Fibromiyalji, Yaşa Bağlı Bir Hastalık mıdır?
Fibromiyaljinin tanısı yaşla daha sık görülürken, tüm doktorlar bunun durumun gerçekte ne kadar yaygın olduğuna bağlı olduğunu kabul etmez.
Fibromiyalji için bir tanı testi geliştirmiş olan Los Angeles’ta bir araştırma doktoru ve fibromiyalji uzmanı olan Bruce S. Gillis, “Yaşa bağlı bir hastalık olmadığını bulduk” diyor. “Küçük çocukları çok yaşlılara saldırabilir.”
Gillis, daha genç insanlarda, semptomları fibromiyaljiye işaret etse bile, sıklıkla diğer durumlar için taranır ve teşhis edilir. Örneğin, diyor ki, DEHB tanısı konan bir çok çocuk (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu), fibromiyalji ile ilişkili biyobelirteçler için pozitif test yaptı.
Ancak fibromiyaljinin başlangıcı yaşlı insanlarda daha sık görülmese de, Gillis belirtilerin yaşla birlikte biraz değişebileceğine inanmaktadır. “Yaşlıların daha yoğun semptomları olabileceğini varsaymak mantıklıdır” demektedir, çünkü bunlar genel bir dayanıklılık kaybı, uyku problemleri ve diğer eklem ve kas ağrısı nedenleri yaşayabilir.
Dahası, Gillis, yaşlı insanların “istedikleri kadar egzersiz yapabilme yeteneğine sahip olmadıklarını, bu yüzden de kapalı bir tür durum içinde olduklarını” ve daha büyük yorgunluğa ve depresyona yol açabileceğini belirtiyor. kaygı.
Genç Yetişkin Fibromiyalji Tanısı Alıyor
Fibromiyaljinin doğru bir şekilde teşhis edilmesi her yaşta zor olabilirken, bu konu gençler ve genç yetişkinler için özel bir zorluk olabilir.
Beş yıl önce fıbromiyalji tanısı konan 19 yaşındaki Bostonlu bir öğrenci olan Kiley Reitano, “Bir şeyden teşhis alıp alamayacağımı görmek için yaklaşık 10 doktor gördüm” diyor. Spoonie’de kronik hastalıklar ile yaşamak hakkında bloglar.
Reitano, doktorlarının fibromiyalji tanısını kaçınmak için bir şey olarak gördüklerini söylüyor. “Muhtemelen gitmeyecek bir hastalık ile sınırlı hissetmemi istemediler” diye hatırlıyor. “Ama gerçekten bu noktada cevaplar almak istedim ve gerçekten ne olduğuyla ilgilenmedim.”
Lise sırasında fibromiyalji ile yaşamak Reitano için kolay değildi. “Benim yaşımdaki insanlar normal deneyimler yaşarken, bununla uğraşıyordum” diyor. “Normal olmayan bir şey olduğunu anlatan endişeli ve depresyonlu düşünürsün, lise öğrencileri gibi, ama 10 kez olduğu gibi, kronik bir hastalığınız var.”
Halen Reitano, bir sanat terapisti olma umuduyla bir üniversite lisansı olarak psikoloji okuyor. Sanatın, durumuyla başa çıkmasında yardımcı olduğu rolüne dikkat çekiyor. Sağlık sorunları nedeniyle sınıfı kaçırma riskini en aza indirmek için sınıfları çevrimiçi olarak alıyor.
Reitano, çevrimiçi ders almanın bir yanıbaşında, daha erken mezun olacağı anlamına geliyor. Ancak, durumunun da sosyal olarak, onun barışı kurmayı öğrendiği bir şey olarak ayırdığını fark ediyor.
“Kesinlikle benim norm oldu ve şimdi bununla nasıl başa çıkacağımı biliyorum” diyor. Ama zaman zaman, diyor ki, “bu benim hayatım olduğu gerçeğini kabul etmeye çalışmak zordu – özellikle daha gençken ve ilk olarak başladığım zaman.”
Orta Kariyerde Fibromiyalji İle Başa Çıkmak
Yoğun bir tam zamanlı iş çalışırken fibromiyalji teşhisi ile uğraşmak, aynı zamanda, kurumsal bir hukuk departmanında çalışan ve fibromiyalji tanısı konan, Newbury Park, California’da yaşayan 38 yaşındaki bir yaşlı Julianne Davis’in eşsiz zorluklarını da beraberinde getiriyor bir yıl önce – öğrenmiştir.
Semptomlarının başlangıcından ve tanısından bu yana, Davis geceleri serinlemek için daha zor buldu. Düzenli meditasyon yoluyla uyku kalitesini arttırmaya çalışır. “Telefonu kapattın, eşyalarını kapattın ve o sakin yere girdin” diyor.
İş yerinde iyi dinlenmiş olsa bile, Davis genellikle yorgunluk ve beyin sisi ile uğraşmak zorunda kalır. “Her şeyi yazmam lazım” diyerek görevlerini hatırlamasına yardımcı olmak için, diyor – ve hatta o zaman bile, “bazen çatlaklardan kayma gibi şeyler” diyor.
Düzenli yürüyüş yorgunluk ile yardımcı olurken, “Bazı günlerde 20 dakika yürüyorum ve sırtım ağrıyor” diyor. Düzenli olarak planlanan kayropraktik ve masaj randevuları, haftada birkaç kez, ağrı ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yeni rutinlere uyum sağlamak her zaman kolay olmamıştı. Davis, “Başlangıçta iki ya da üç yıl önce olduğum gibi olmak için kendime çok fazla baskı yapıyordum” diyor. “Kendi bedenimi dinlerken daha iyi oluyorum, ama bu benim olması gereken bir şeydi.
Orta Çağ ve Beyond Fibromiyalji
Fibromiyalji semptomlarının başlangıcı, sekiz yıl önce fibromiyalji tanısı alan 62 yaşındaki New Hampshire sakini olan Robin Dix için menopozla başladı. Bugün Fibromyalgia Haberlerinde Sis ile Sis diye bir sütun yazıyor .
“Başlangıçta, temel semptom yorgunluktu, acıdan daha fazlaydı” diyor. Ancak “Yıllar boyunca, her ikisi de dahil olmak üzere dengelenmiştir”.
Yorgunluk düzeyinin bir unsuru olan Dix, yıllar içinde geliştirdiği, kronik yorgunluk, adrenal yorgunluk, az aktif tiroid, irritabl bağırsak sendromu (IBS) ve gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi diğer hastalıklar olduğunu söylüyor.
“Benim için daha da kötüleşti, bu yüzden yaşın onunla bir ilgisi var gibi hissettiriyor” diyor Dix. Ayrıca bacaklarında artmış kas güçsüzlüğü yaşadı ve bu da yürümeyi zorlaştırdı.
“Bağlantılı şeylerin nasıl olduğunu bilmek zor,” diye itiraf ediyor, ama “Bildiğim parça fibro, ve başka hiçbir şey, genel vücut ağrısı. Benim için bu kadar şiddetli değil, ama her zaman var. Arka plan müziği gibi bir şey. ”
Beyin sis de Dix için bir meydan okumadır. “Başlangıçta beyin sisi kötü değildi. Şimdi daha kötü hissettiriyor, ama bunun bir kısmı yaşlanıyor olabilir ”diyor.
Çoğu doktor, fibromiyaljinin ilerleyici bir hastalık olmadığını söylese de, Dix, “Birçok insan için, benim de dahil ettiğimiz, semptomlarımızın yıllar içinde değiştiği” gibi bir durum söz konusu olabilir. Bu elbette, diğer sağlık sorunlarının başlangıcına bağlı olabilir. yaşlanmak.
Tüm bu belirtilerin sonucu, Dix için, bazen aile ve arkadaşları görmek yerine evde kalmak gerekli. “Planları iptal etmeniz gerektiğinde, bu çok yalnız” diyor. “Çok izole olabilirsiniz.”
Ancak fibromiyaljisi olan genç yaştakileri gibi, Dix de internetin bir sosyal çıkış ve destek sağlayabildiğini tespit etti. “İnsanların bağlanabileceği birçok yer var ve bu çok daha az yalnız hissetmenizi sağlıyor” diyor. “Bence bu çok önemli.”