Yürümek konsantrasyonu artırıyor
ABD'deki Santa Clara Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırması, konsantrasyon ve daha iyi düşünmek için yürümenin etkili olabileceğini gösterdi.
Çoğu üniversite öğrencisi 176 gönüllü, bazı yaratıcılık testlerine tabi tutuldu. Gönüllülerden testlere oturarak, koşu bandında, açık havada ve yürüdükten sonra yanıt vermeleri istendi.
Yürürken ve yürüdükten sonra gönüllülerin bu testlerde daha başarılı olduğu görüldü.
Araştırmaya imza atanlardan Marily Oppezzo, koşu bandında ve açık havada yürüyenlerin yaratıcılığında yüzde 60 artış saptandığını vurguladı.
Araştırmanın sonuçları 'Journal of Experimental Psychology' dergisinde yayımlandı.
AA
- YANGINI SÖNDÜREMİYORLAR TRUMP OHAL İLAN ETTİ
- MATBAADA BASILAN İLK İNGİLİZCE ESERDE MÜSLÜMAN MÜHRÜ
- KUDÜS’E İLİŞKİN TAVRIMIZ, İMANİ BİR TAVIRDIR
- İSLAMİYET'İ ANLAMAK İÇİN 1905 YILINDA YOLA ÇIKTI EN ÇOK O ÖZELLİĞE HAYRAN KALDI
- ARABA ALACAĞINIZA ÖNCE KUDÜS'E GİDİN
- EVLENMEK İSTEYEN FAKİR MÜSLÜMAN GENÇLERE YARDIM ELİ UZATIYORLAR
- BAŞÖRTÜLÜ KIZ MCDONALDS'IN ÖZRÜNÜ KABUL ETMEDİ
- CUMA NAMAZINA YETİŞMEK İÇİN YAPTIĞI HAREKET HERKESİ GÜLDÜRDÜ
- KUR'AN AYETİNİ OKUYUP TİYATRO OYNUYORLAR