Palet parmağı nedir?
Mallet parmak parmağınızın ucunda bir yaralanmadır. Sporlarda, özellikle de beyzbolda ve basketbolda yaygındır. Ayak parmağı genellikle bir top parmağınızın sonuna geldiğinde olur. Bu, parmakta parmak travmasına neden olan tendonların yaralanmasına neden olabilir.
Palet parmağınızın belirtileri
Parmağınız ağrılı, şişmiş ve çürük olabilir. Ayrıca, problemi düzeltmekte zorluk çekebilirsiniz. Bunu yaptığınızda, parmağınızın ucu avucunuza doğru bakar şekilde kalır.
Palet parmağına neden olan sebep nedir?
Parmak parmağının çoğu, parmağınızın üst tarafındaki tendonda yaralanma olduğunda ortaya çıkar. Tendonlar kasları kemiklere iliştirir. Parmağınızın ucundaki tendon parmağınızın bükülmesine ve düzeltmesine olanak tanır. Yaralı olduğunda, artık parmak ucunu düzeltemezsiniz. Yaralanma genellikle tendon yırtıldığında veya gerilerek gerçekleşir. Ayrıca, tendon kemikten sökülürse veya bir parça kemiğini parmak kemiğinin geri kalanından çekerse gerçekleşebilir.
Palet parmağı nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz parmak bakarak çekiç parmağını teşhis edebilir. O yaralandığında ne yaptığınızı soracaktır. Doktorunuz kemikte bir kırılma olup olmadığını görmek için röntgen çektirmenizi isteyebilir.
Palet parmağınızı önleyebilir veya kaçınılabilir mi?
Mallet parmak kazaya bağlı bir yaralanmadır, bu yüzden onu önlemek zor olabilir. Genellikle spor yaparken olur. Spor güvenliğinin iyi olması pratik önemlidir.
Ayak parmak tedavisi
Parmağınıza zarar verdiyse ve ağrılı, şişmiş veya zorlaşıyorsa hemen doktorunuza danışın. Tedavinin ertelenmesi kalıcı hasarlara neden olabilir veya yaralanmanızın düzeltilmesi daha zor olabilir.
Çoğu durumda, doktorunuz size şişme önlemek için yaralanmaya buz koymasını söyleyebilir. Parmak için bir atel oluşturacak. Bu, iyileşirken parmağınızın bükülmesini önleyecektir. Parmağınızı tamamen iyileşene kadar fazla hareket etmemeyi hatırlamak önemlidir. Paranızı değiştirmenize yardım edecek birine ihtiyacınız olabilir. Yaralanmanız daha şiddetli ise (örneğin, bir kemik kırılmışsa veya bir mermi yerinde değilse) ameliyat olmanız gerekebilir.
Çoğu durumda, çene parmaklarından kaynaklanan ağrı, asetaminofen veya ibuprofen gibi tezgah üstü ağrı kesici kullanılarak tedavi edilebilir.
Palet parmağıyla yaşamak
Sadece tendonu gerdiyseniz, 4 ila 6 hafta boyunca her zaman splint giyersiniz. Kemik yırtılır veya çekilirse, 6 ila 8 hafta boyunca her zaman splint giyersiniz. Bundan sonra, ek 3-4 hafta boyunca yatmadan önce splint giyersiniz.
Tedaviden hemen sonra normal aktivitelere devam edebilmelisiniz.Çoğu kişi hala parmak splinti ile spor yapabilir. Doktorunuz, splint olmadan spor yapmanın ne zaman güvende olacağını size bildirecektir.
Doktorunuza sormanız gereken sorular
- En iyi tedavi seçeneği nedir? Bir splint takmam gerekiyor mu?
- Belirtilerimden kurtulmayı beklemeden önce ne kadar süre var?
- Sporuma / aktivitime ne zaman geri dönemeyim?
- Gelecekte benzer bir yaralanmayı nasıl önleyebilirim?
- Ağrı ve / veya şişme kötüleşirse ne yapmalıyım?
Kaynaklar
Akut Parmak Yaralanmaları: Bölüm I. JC Leggit, LTC, MC, ABD ve CJ Meko, CAPT, MC, ABD (03/01/06) ile Tendon ve Ligamentler.