İşte o yiyecekler:
" Kokoreç ve çiğ köfte yiyeceksiniz hem de bol bol. Çiğ köfte en sağlıklısı. İçli köfte en sağlıklısıdır. Ama Şanlıurfa veya Gaziantep'te yapıldığı gibi değil. Oralarda kızartılıyor. Haşlayacaksınız. Kızartma tehlikeli hale getiriyor. Pastırma, lahmacun, kokoreç, işkembe en sağlıklı ve en doğal yiyeceklerdir. Kadınların dizleri ağırdığı zaman türlü ilaç ya da egzersiz öneriliyor. Oysa oturun paça yiyin. Ve de yine sağlıklı olarak yürek, karaciğer yenilir. Karaciğer de yüksek d vitamini vardır. Kızartma olmayacak, pirzolası olabilir."
yuzdeyuzhaber