17 Ağustos 2014 Pazar
Reiki ile Ufak Bir Egzersiz
Reiki'nin tüm seviyelerdeki uygulayıcıları için ufak bir egzersiz ile başlayalım:
Kendinize sadece 3 dakika Reiki verme şansınız olduğunu varsayalım.
Saatinizi ya da telefonunuzun saatini kurun. Reiki yapmaya/vermeye niyet ettikten sonra bakın elleriniz nerelere gidiyor, nereden bedeninize enerji vermek istiyor, o bölgede ne kadar kalmak istiyor ve o bölgelerden kendinize Reiki verin.
Başın üzerinden Reiki vermeyin. Orası enerji ile, Kaynak ile ana bağlantımız.
Bakın elleriniz nerelere gitmek istiyor.
Gözler?
Şakaklar?
Kulaklar?
Başın arkası?
Boyun?
Göğüs?
Karın bölgesi?
Bel?
Kasıklar?
Dizler?
Reiki verirken genelde 2 elimizi kullandığımızı, tek elle de Reiki verebileceğimizi hatırlayın.
Su içmeyi hatırlayın. Bu kısa çalışma öncesi ve sonrası ellerinizi yıkama imkanınız varsa yıkayın.
Kuvvetiniz bol, hem Reiki'nin, hem suyun şifalı gücü sizinle olsun.