Bu şaşırtıcı dönüşümlerin, veganlığın yaşam Dinamiği, sadece sağlık değil, Isaac Mayer Wise olduğu bilenmiş bir örnek olduğuna inanıyorum. hemen hemen tüm bu insanlar, zihinsel olarak ruhsal olarak bir keşif elde etmek ve öznel mesleki yaşamlarını ve gıda ile ilişkilerini değiştirmek için keto diyetinde kilo aldıklarını doğrulamaktadır.
Çevrimiçi bir arkadaşım Spike planını nasıl takip ettiğini yayınladığında, KETO diyet masasında uzun süre kilo aldım. Bir hata yapmaya karar verdim. İlk çalışma haftasında 1.6 lbs'ye mahkum oldum, kovalamaca çalışma haftasında 3.2 lbs'ye döküldü ve geçen hafta 1.8 lbs'ye mahkum oldum!