Bu semptomlar kalp krizini 1 ay önceden haber veriyor!
Midenizde rahatsızlık hissettiğinizi fark ederseniz (mide bulantısı, ağrı veya şişkinlik olabilir), dikkat edilmelidir. Kalp krizi öncesinde karın ağrısı epizodiktir, yani hafifler ve kısa bir süre daha kötüleşir.
UYKUSUZLUK
Uykuya dalmada güçlük, uykuda kalma veya çok erken uyanma uykusuzluğun bir işaretidir. Uykusuzluk, özellikle kadınlarda artmış kalp krizi veya felç riskiyle de ilişkilidir.
YORGUNLUK
Yeterince uzun uyumuş olsanız bile kendinizi yorgun hissediyor musunuz? Bu alışılmadık yorgunluk, yaklaşmakta olan bir kalp krizinin ana semptomlarından biridir. Fiziksel ya da zihinsel aktiviteden kaynaklanmayan bu tür yorgunluk, günün sonunda artar. Duş almak gibi basit görevleri yerine getirmenin çok yorucu olduğunu düşünüyorsanız not edin. Kronik olarak yorgunluk yaşayan kişilerin kalp krizi riski oldukça yüksektir çünkü bu semptom, kalbinize yeterli miktarda kanın ulaşmamasından kaynaklanabilir.
SAÇ DÖKÜLMESİ
Kalp hastalığının en belirgin semptomlarından biri başınızın üst kısmındaki saç dökülmesidir. Çoğu zaman 50 yaşlarındaki erkekleri etkiler, ancak bazı kadınlar da risk altında olabilir.
DÜZENSİZ KALP ATIMI
Aritmi (düzensiz kalp atışı) veya taşikardi (hızlı kalp atışı) aniden oluşabilir ve genellikle 1-2 dakika sürer. Bu durum düzelmezse, baş dönmesi ve aşırı yorgunluk hissine neden olabilir ve acil doktorunuza başvurmanız gerekir.
SOLUNUM ZORLUĞU
Derin bir nefes alamıyorsanız, nefesiniz sığlaşıyor, nefes almada zorlanıyor veya herhangi bir çaba göstermeden yorgunluk ve baş dönmesi hissediyorsanız, bu semptom kalp krizinden 6 ay öncesine kadar ortaya çıkar. Kalp krizinden önce, solunum zorluğu ve nefes almada zorluk çekersiniz. Bunun nedeni, damarlarınızın tıkanıklığıdır ve akciğerinize yeterli miktarda kanın gitmemesine neden olabilir.