Eklem Ağrısı Sebepleri
- Kemik tümörü
- Eklemlerde gerçekleşen iltihaplanma
- Kemiklerin kırılması ya da çıkması
- Gonokokal artrit
- Hipotiroidi
- Gut hastalığı
- Lösemi
- Lupus hastalığı
- Kemiklerde görülen enfeksiyonlar
- Romatizma kaynaklı ateş
- Eklemlerde gerçekleşen burkulmalar
- Kireçlenme
Ananas Tüketin
2 dilim ananası blender yardımıyla 1 litre suda karıştırın. Ananas suyunu günde 4 kez için. Ananas, eklem ağrılarına iyi gelen bir meyvedir. İçerisindeki bromelain sayesinde eklem iltihaplarına iyi gelmektedir.
Zerdeçal
2 bardak su içerisine yarım tatlı kaşığı zerdeçal koyun ve kaynatın. Bir süre demleyin ardından bu çayı günde 2 kez için.
Kilo Vermek
Fazla miktarda olan yağ dokuları, eklemleri yıpratır ve kasları zorlar. Vücudun sahip oldu stres yükü artar.
- Hint yağı, zeytinyağı, ceviz yağı ve at kestanesi yağı masaj sırasında kullanılmaya uygun yağlardan biridir.Kemik ağrısı yaşadığınız günlerde bu yağlar ile kısa sürede ağrıyı hafifletebilirsiniz.