Yaz Aylarında Ayak Neden Şişer Yaz Aylarında Ayak Şişmesinin Sebepleri yaz aylarında pek çoğumuzun en büyük derdidir ayak şişmesi. Bu konuda pek çok kozmetik ürün kullansak da ayak şişmesinin altında yatan nedenleri iyi bilmek bu sorunu çözmek için birinci adımı oluşturuyor. İşte ayak şişmesinin pek de masum olmayan nedenleri: Vücutta tuz birikmesi Uzun süre ayakta kalma Uzun süre yürüme Uzun süre yolculuk Şişmanlık: ( Dolaşımı yavaşlatarak ) Doğum kontrol ilacı kullanmak ya da hormon replasman tedavisi görmek Gebelik Preeklamsi ( gebelik toksikozu ) Premenstrüel sendrom ( adet öncesi gerginlik sendromu ) Tuz ve karbonhidrattan zengin ama proteinden fakir diyetle beslenmek Alerjik reaksiyonlar Sinir - kas hastalıkları Hipertansiyon Kalp yetmezliği Böbrek yetmezliği (nefritler) Karaciğer yetmezliği (siroz).