Stresin lösemi veya lenfoma gibi kan kanserlerine etkisi nedir? Strese kansere neden olabilir mi?
İçindekiler
Stres ve Kanseri Anlamak
Lösemi veya lenfoma gibi bir kan kanseriniz varsa, bir miktar stres veya kaygı hissetmek doğaldır. Bu hisler, gelecek ile ilgili, maddi ya da aile sorunların ya da kanser ile mücadele, ilaç kullanmak gibi konulardaki endişelerden kaynaklanabilir.
Sebebi ne olursa olsun, stres sağlığınızı ve muhtemelen tedavinizin sonucunu etkileyebilir.
Stres Kansere Neden Olabilir mi?
Yıllar geçtikçe, birçok bilimsel araştırma, stresin kansere neden olup olamayacağını veya daha hızlı büyümesine neden olup olmadığını belirlemeye çalıştı. Vücut stres altında olduğunda, kortizol ve adrenalin gibi stres hormonlarını serbest bırakır; hormonlar uzun vadede bağışıklık sisteminizin bastırılmasına neden olabilir. Bu yüzden zaman zaman hayatınızda, muayene zamanı okulda veya bir iş görüşmesinden önce çok fazla baskı altında olduğunuzda, bir hastalığa yakalanabilirsiniz. Bilim adamları, bu bağışıklık sisteminin bastırılmasının vücudun lenfoma gibi kanserlere daha savunmasız kalabileceğini düşünüyor.
Daha yakın zamanlarda araştırmacılar, stres ve genetik arasındaki ilişkiyi araştırmaya başlamışlardı. Stresli durumların bazı genlerin aktif hale gelmesine ve diğerlerinin deaktive edilmesine neden olabileceğini keşfettiler; bu da potansiyel olarak kanser gelişimini etkileyebilecek değişikliklere neden oldu.
Örnek olarak, bilim, stres hormonu kortizolün vücudun genetik özelliklerini değiştirebileceğini ve tümör önleyici genlerin işlerini yapma kabiliyetlerine müdahale edebileceğini belirlemiştir.
Kanserli Hastalar Üzerinde Stres Ve sonuçları
Eylül 2010’da Ohio State Üniversitesi’nden yayınlanan bir başka araştırma, hem psikolojik hem de fiziksel stresin kanser tedavisi sonuçları üzerindeki etkisini araştırdı.
Bu araştırmacılar, yüksek yoğunluklu egzersizler de dahil olmak üzere vücudun stresinin ısı şok faktörü-1 adı verilen bir proteini aktive ettiği ve bunun da Hsp27 adı verilen başka bir proteini aktive ettiği keşfetti. Hsp27’nin varlığının, radyasyon veya kemoterapi ile DNA hasar gördükten sonra bile, kanser hücrelerini ölümden potansiyel olarak korumadığı gösterilmiştir.
Bu araştırma dizisi ilginç olsa da, aynı zamanda yorumlamak da kafa karıştırıcı ve zor olabilir. Bu çalışmaların herhangi birinde bulunan kişilerin stres dereceleri değişebilir, bu nedenle “kontrol” grubuna sahip olmak, diğer bir deyişle strese maruz kalan kişilerin geri kalanlarını karşılaştırmak mümkün değildir? Görülen hücresel etkilerin, konunun sahip olabileceği diğer risk faktörlerinden kaynaklanmadığını belirlemek nasıl mümkün olabilir? Bu nedenle, stres ile kanser arasındaki doğrudan bir ilişki kanıtlanamaz.
Daha yakın tarihlerde, ileri çalışmalar, stresin, hem ilerlemede hem de kanser yayılımında (metastaz) ilgili sinyal yollarını etkileyerek zararlı olabileceğini düşündürmektedir.
Kanser Hastalarında Stres Yönetimi
Stresin yaşam kalitesini etkilemenin yanı sıra, stresin kanserle sonuçlarınızı da etkileyebileceğini bilmek, stres yönetiminin hastalığa yakalanan insanlar için her zamankinden daha önemli olduğunu ortaya koymaktadır.
Stres Kansere Neden Olabilir Mi?
Birkaç zihin / beden tekniği, sadece kanser hastalarında stres yönetimi değil aynı zamanda kanser olanları da başka şekillerde de fayda sağlamaya yardımcı olduğu bulunmuştur. Örneğin, kanser hastaları için yoga, kanser hastaları için meditasyon, kanser hastaları için masaj ve kanserli hastalar için qigong, yorgunluktan kronik ağrıya kadar değişen bir çok kanser yan etkilerden bazılarına yardımcı olurken stres yönetimine yardımcı olabilir.
Stresin bizim için iyi olmadığını biliyoruz. Özellikle, kronik psikolojik stres olarak da bilinen, haftalarca, aylarca ve yıllar içinde devam bir stres. Ancak gerçekten bizim için çok önemli bir etkisi olabilir mi? Çok spesifik hastalıklar ve hatta kanser için riskini arttırmak için etkisi var mı? Cevap, bazı hastalıklar için evet gibi görünüyor, ancak kanser ve gelişimi söz konusu olduğunda her zaman net bir cevap bulunmuyor.
Psikolojik Stresin Etkileri
Bazı stres bizi motive tutan ve sıkıntıdan kurtaran iyi stres olmakla birlikte, daha tehlikeli görünen başka bir stres türü daha var.
Ulusal Kanser Enstitüsü’ne (NCI) göre, psikolojik stres, zihinsel, fiziksel veya duygusal baskı altında olduğunda insanların hissettikleri şeydir. Ve yaşamlarında yüksek düzeyde psikolojik strese sahip olan veya uzun süre stres yaşayan insanların kanser dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunları geliştirme riski taşıyabileceğine dair kanıtlar vardır.
İş Hayatında Stresinin Etkileri
Kanada’daki Montreal Üniversitesi’ndeki bir grup araştırmacı algılanan işyeri psikolojik stres ve kanser arasındaki ilişkiye odaklandı. İşle ilgili stresin tüm bir kariyer süresi boyunca ve kanser gelişimiyle olan ilişkisini inceliyorlar; daha önce hiç yapılmamış bir şey.
Bulgu, çarpıcıydı, çalışma sebep ve sonuç konusunda kesin bir sonuç verecek şekilde tasarlanmıştı.
Araştırma için araştırmacılar, 1979-1985 yılları arasında 11 kanser tipinden 3103 erkek ile röportaj yaptı. Başka bir grupta, genel popülasyonda araştırmanın kontrolleri olarak görev yapan 512 erkekten görüşmeler yapıldı.
Çalışmaya dahil edilen tüm erkeklerden, yaşamları boyunca çalıştıkları her bir işi işle ilgili strese ve işte stresli hissettiklerine dikkat çekmeleri istenmiştir. Araştırmadaki ortalama bir kişi meslek yaşamında dört iş bıraktı, fakat bazı katılımcılar bir düzineden fazla iş değiştirdi.
Kansere Kariyer Stresiyle Bağlantılı Çalışmalar?
İşyerinde strese uzun süre maruz kalınması, 11 kanser bölgesinin 5’inde kanser olasılığının yüksek olması ile bağlantılıydı. En az bir stresli işte çalışmak, akciğer, kolon, mesane, rektum, mide ve non-Hodgkin lenfoma kanseri gelişme olasılığına bağlıydı.
Grup, bu soruyu daha ayrıntılı olarak incelemek için ileriye dönük araştırmalar yapılması çağrısında bulundu, diğer bir deyişle, bir grup sağlıklı kişi ile başlayan, stresli bir şekilde stres ölçümü yaparak, yıllar sonra kanser gelişimini inceleyen araştırmalara işaret etti. , tüm farklı stres kaynaklarını ve kariyer alanındaki değişiklikleri göz önüne alarak ve diğer değişkenleri olabildiğince kontrol ederek değerlendirin.
Stresli işler hakkında bazı noktalar:
- En stresli işler, itfaiyeci, endüstri mühendisi, uzay mühendisi, mekanik ustabaşı ve araç ve demiryolu ekipmanı tamir işçisi, satışçı, yönetici, doktor idi.
- Algılanan işle ilgili stres, bazen düzenlenen belirli işe bağlı olarak değişir.
- Stres, “yüksek iş yükü ve zaman baskısı; aynı zamanda müşteri hizmetleri, satış komisyonları, sorumluluklar, finansal konular, iş güvensizliği, tehlikeli koşullar, çalışan denetimi, kişilerarası çatışma ve zorlu bir işe gidiş” olarak atfedildi.
Kaynak:
https://www.verywell.com/can-stress-lead-to-cancer-4125575