Merhaba arkadaşlar.Özellikle spordan sonra ne yesem doymuyorum.Bugün antremandan sonra 2.5 tavuk dürüm ve 3 tane çikolata yedim üstüne 5-6 sigara içtim iştahım hala kesilmedi ve açım.Öğrenci olduğumdan para da dayanmıyor.Boyum 1.85 kilo:78.5 Kilo almaya çalışıyorum acaba mide genişlemesi falan mı oldu çünkü spora başladığımda 67 kiloydum.Sizdede antremandan sonra aşırı derecede acıkma hissi oluyormu?