Sakinleş biraz, bir bak kendine, o öfkenin, endişenin, korkuların hepsi senin değil. Onlar senin değil, en yakınlarından, sığındıklarından sahiplenip giymişsin hırka gibi. Çıkarabilirsin o zaman, o bir hırka ve senin değil, kolayca çıkar, yeter ki önce fark et. Anlık tepkilerini, bilinçsiz tepkilerini gör ve değiştir. Senin olmayan hırkayı boşuna taşıyıp da yük, eziyet yapma, gerek yok buna. Çıkar ve neysen o ol.
Kim bilir belki de tam olmak istediğin kişisindir. Ama önce başkalarından bilinçsizce aldığını, bilinçli olarak çıkar.