Kombucha ilk tüketmeye başlandığında yaşanabilen bazı durumlar, Kombucha'nın
olumsuz etkileri zannedilebilinir . Ama aslında buna “İyileştirici Kriz” deniyor ve ilk
başta endişe yaratsa da, sebebini bildiğinizde endişeden mutluluğa dönüşecektir.
"İyileşmeden önce daha da kötüye gidecek" ifadesi bazı durumlarda doğrudur.
Kombucha içmeye başladığınızda, reaksiyona neden olacak şey, içeceğin kendisi
değil, sisteminizde sahip olduğu ilk etkilerdir. Vücut, şimdiye kadar yaptığınız iyi ya
da kötü her şeyi, yağ hücreleri, eklemler ve kaslarınız gibi yerlerde kaydını tutar.
Hayatınızın bir döneminde aşırı içki içtiyseniz, bu sizin için bir yerde saklanır. Sıkı
antreman yaptığınız, koştuğunuz bir dönem varsa vücudunuz bunu da asla unutmaz
merak etmeyin .
Kombucha içmeye başlayanlar, genellikle, bir yaşam tarzı değişikliğine veya diyetlerinde ve rutinlerinde bir iyileştirmeye ihtiyaç duydukları için başlarlar.
Bu güzel bir karar, ancak çoğu zaman bu değişim ihtiyacı vücudun zehirli olduğu ve temizlenmeye ihtiyacı olduğu anlamına da gelir. Yaşam tarzınız çok kötü olmasabile, detoksifikasyon meydana gelecektir.
Detoksifikasyon başladığında, Kombuchanın yan etkileri olarak adlandırılan iyileşme kriz etkileri başlatabilir.
Bu nedenle, yeni içenlerin her gün sadece ½ çay bardağı Kombucha ve bol su ile başlaması ve ardından yavaş yavaş alım miktarını artırması tavsiye edilir.
Böylelikle vücut yavaş yavaş toksinlerden arınmaya başlayacak ve su sorunsuz bir şekilde atılmasını ve olumsuz etkilerin en aza indirilmesini sağlayacaktır.
Bununla birlikte, detoksifikasyon biraz hızlı gerçekleşirse ve özellikle içen kişinin önceki “hastalıkları” veya zayıflıkları (akne, dermatit, artrit vb.) Varsa, bu önceki durumun ilk ve geçici bir geri dönüşü veya yoğunlaşması olabilir. Vücudunuzun bazı yerlerinde "kaşıntı" hissetme, midede rahatsızlık veya ishal gözlemlenebilinir, çünkü Kombucha ;
pro-biyotik yaşamı, ona çok ihtiyaç duyan ve tüm kötü şeyleri atmaya ve sağlıklı olmaya hazır bir sistemle tanıştırmıştır!
Bu reaksiyonlar geçicidir ve daha iyi bir sağlık yolunda atılmış bir adımın göstergesidir.
Ayrıca iyileşme krizinin, şifa tepkilerinin Kombucha'ya özel olmadığını da bilmelisiniz.
Aksine, Kombucha yan etkileri, bu detoksifikasyon sürecini amaçlayan diğer birçok holistik ve naturapatik tedavide yaşayacağınız tepkimelerin aynısıdır. Ama Daha lezzetlisidir
2021-04-19