Herhangi Bir Konuda Hazırlık Cevabı Nedir?
Şimdiki Yazımızda “Herhangi Bir Konuda Hazırlık Cevabı Nedir?” Konusundan Bahsedeceğiz
Sorumuzun cevabı “ANTRENMAN” olacaktır.
Antrenman kelimesinin sözlük anlamları:
Bir sporcunun, yöntemli bir biçimde çeşitli fiziksel hareketler yaparak, düzenli, ölçülü çalışmalarla seçtiği spor dalında kendini hazırlaması işi.
Antrenman, verimi arttırmak için belirli zaman aralıkları ile uygulanan ve organizmada fonksiyonel-morfolojik değişimler yaratan uyaranlar zinciridir.