Özellikle ergenlik döneminde çıkmaya başlayan akne ve sivilce problemi nedeniyle herkes “ Sivilce nedir? Nasıl geçer? ” sorularının cevabını aramaya başlar.
Yağlı ve ölü deri hücreleri gözenekleri tıkar ve lezyon salgınları (genellikle sivilce veya sivilce olarak adlandırılır) meydana gelebilir. Çoğu zaman, salgın halinde yüzde meydana gelir, ancak aynı zamanda sırt, göğüs ve omuzlarda da görülebilir. Çoğu insan için sivilceler otuzlu yaşlarına geldiklerinde kaybolma eğilimindedir, ancak kırklı ve ellili yaşlarındaki bazı kişilerde bu cilt problemi devam eder.
Sivilce Hakkında Hatırlanması Gereken Noktalar
- Cilt altındaki kıl kökleri tıkandığında ortaya çıkan yaygın bir cilt rahatsızlığıdır.
- Çeşitli tipte lezyonlara veya sivilcelere neden olur.
- İlaçlar ve lazer ve ışık terapileri gibi diğer prosedürler en yaygın tedavilerdir.
- Tedavinin amacı lezyonları iyileştirmeye yardımcı olmak, yeni lezyonların oluşmasını durdurmak ve yara izini önlemektir.
- Sivilce utanmanıza neden olabilir veya sizi utangaç veya endişeli hissettirebilir. Bu duygulardan herhangi birine sahipseniz, doktorunuzla konuşun.
Sivilce Kimleri Etkiler?
Şimdi, “Sivilce Nedir? Nasıl Geçer?” sorularını arayanlar için Sivilcenin kimleri etkilediğine bakalım. Esas olarak hormonal değişiklikler geçiren gençleri ve genç yetişkinleri etkilese de, birçok insan 20’li, 30’lu yaşlarına ve sonrasına kadar sivilce ile mücadele etmeye devam ediyor. Hatta bazıları yetişkinken ilk kez sivilce geliştirir.
Sivilce en sık nerede ortaya çıkar?
Sivilcenizin olabileceği en yaygın noktalar yüzünüz, alnınız, göğsünüz, omuzlarınız ve sırtınızın üst kısmıdır. Yağ bezleri vücudunuzun her yerinde bulunur, ancak bunlar en çok bulunan yerlerdir. Sivilce tedavi etmenin en iyi yolu ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır. Sivilce hafif (birkaç ara sıra sivilce) orta (iltihaplı papül) veya şiddetli (nodüller ve kistler) olabilir.
Farklı Sivilce Türleri Nelerdir?
Sivilce birkaç şekilde olabilir:
- Siyah noktalar: Ciltte fazla yağ ve ölü deri ile dolu açık yumrular. Yumruda kir birikmiş gibi görünürler, ancak koyu lekeler aslında tıkanmış folikülden gelen düzensiz ışık yansımasından kaynaklanır.
- Beyaz noktalar: Yağ ve ölü deri ile kapalı kalan yumrular.
- Papüller: İltihaplı hale gelen küçük kırmızı veya pembe yumrular.
- Püstüller: İrin içeren sivilceler. Kırmızı halkalarla çevrili beyaz kafalara benziyorlar. Çekilirse veya çizilirse yara izine neden olabilirler.
- Mantar Sivilce (pityrosporum foliküliti): Bu tip saç köklerinde fazla maya geliştiğinde ortaya çıkar. Kaşıntılı ve iltihaplı hale gelebilirler.
- Nodüller: Cildinizin derinliklerinde bulunan katı sivilceler. Büyük ve acı vericidirler.
- Kistler: İrin dolu sivilceler. Bunlar yara izlerine neden olabilir.
- Tüm bu sivilce türleri özgüveninizi etkileyebilir. Sizin için en iyi tedavi seçeneklerini belirlemeye yardımcı olabilmeleri için sağlık uzmanınızdan erken yardım almak en iyisidir.
Sivilceye Ne Sebep Olur?
Sivilce , genellikle ergenlik çağında ve genç yetişkinlik yıllarında aktif hale gelen androjen hormonları tarafından yönlendirilen hormonal bir durumdur. Bu hormonlara duyarlılık ciltteki yüzey bakterileri ve yağ bezlerindeki yağ asitleri ile birleştiğinde sivilceye neden olabilir.
Bazı faktörler sivilceye neden olabilir veya daha da kötüleştirebilir:
- Bir kadının adet dönemindeki değişken hormon seviyeleri.
- Sivilce yaralarında toparlanma.
- Şapka ve spor kask gibi giysiler ve başlıklar.
- Hava kirliliği ve belirli hava koşulları, özellikle yüksek nem.
- Yağlı veya yağlı kişisel bakım ürünleri (ağır losyonlar, kremler veya saç pomatları ve cilaları gibi) kullanmak veya rutin olarak gres yağları ile temas ettiğiniz bir alanda çalışmak (yağlı yiyecek yüzeylerinin ve kızartma yağının olduğu bir restoranda çalışmak gibi).
- Kortizol hormonunu artıran stres de sivilcelerin alevlenmesine neden olabilir.
- Bazı ilaçlar.
- Genetik.
- Kalitesiz makyaj ürünleri kullanmak.
Bu başlık altında, “Sivilce Nedir? Nasıl Geçer?” sorularının yanıtlarını arayanlara Sivilceye sebep olan etmenlerin listesini verdik.
Sivilce Nasıl Geçer?
- Diyet: Sivilcenin kötüleşmesinde diyetin hangi rolü oynadığı açık değildir. Bilim adamları, iyi miktarda A, E vitamini ve çinko sunan bir diyet tüketen kişilerin şiddetli Sivilce riskinin daha düşük olabileceğini bulmuşlardır. Bir inceleme Sivilce ve diyet arasındaki bağlantıyı “tartışmalı” olarak tanımlıyor, ancak düşük glisemik indeksine sahip bir diyetin yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
- Düzenli olarak cilt bakımı yapılmalıdır.
- Çay ağacı yağı: 60 hasta üzerinde yapılan bir çalışmanın sonuçları, yüzde 5 çay ağacı yağının hafif ila orta dereceli Sivilcenin tedavisine yardımcı olabileceğini öne sürdü.
- Çay: Yeşil çay da dahil olmak üzere çayın sebum üretimini azaltmada ve Sivilce tedavisinde faydalı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
- Nemlendiriciler: Araştırmacılar, özellikle izotretinoin gibi Sivilce tedavisi kullanan kişilerde cildi rahatlatabilir. En az yüzde 10’luk bir konsantrasyonda aloe vera veya cadı fındığı içeren nemlendiriciler, yatıştırıcı etkiye sahip olabilir.
Sivilce Nasıl Tedavi Edilir?
Tedavi sivilcenin ne kadar şiddetli ve kalıcı olduğuna bağlıdır. Sivilceyi tedavi etmek için çeşitli steroidal ve steroidal olmayan kremler ve jeller mevcuttur ve çoğu etkilidir. Hafif Sivilce , cilde uygulanan jeller, sabunlar, pedler, kremler ve losyonlar gibi reçetesiz satılan (OTC) ilaçlarla tedavi edilebilir. Hassas ciltler için kremler ve losyonlar en iyisidir. Alkol bazlı jeller cildi kurutur ve yağlı ciltler için daha iyidir. Sivilce tedavisinde salisik asit içeren cilt ürünleri tercih edilir. Bu yazımızda birçok insanın aklındaki “Sivilce Nedir? Nasıl Geçer?” sorularının yanıtlarını derledik.