Bebeklerde ve Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklarda Kulak Enfeksiyonları: Belirtileri ve Tedavisi
Çocuk Sağlığı / 2022
Başkalarıyla sağlıklı sosyal etkileşim, fiziksel ve duygusal refahın artmasına katkıda bulunur. Posta kutusundaki bir komşuyla gündelik sohbetler, birkaç arkadaşla akşam yemeği veya hatta evinizin önünden geçen bir arkadaşa hızlı bir el sallamak, görünümünüzü ve genel sağlığınızı iyileştirebilir. sağlık ve insan hizmetleri bölümü Bağlı bir sosyal gruba sahip kişilerin daha düşük kan basıncına, düşük Alzheimer riskine, kalp hastalığına ve bazı kanserlere sahip olduğunu gösteren yayınlanmış bulgular. Tutarlı sosyal etkileşimden yoksun kişiler, ölüm oranı üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilecek daha yüksek bir depresyon riskine sahiptir.
Fiziksel ve duygusal faydalara ek olarak, bağlantılı bir sosyal ağa sahip olmanın finansal faydaları da vardır. Arkadaşlar size para kazandırabilir! Arkadaşlar size bir yabancının vereceğinden daha fazla bir şey ödünç vermeye isteklidir. Arkadaşlarla bir akşam geçirmek, sinemada geçirilen bir geceden veya alışveriş çılgınlığından daha ucuz olabilir. Arkadaşlar iş bağlantıları konusunda yardımcı olabilir ve şefkatli bir arkadaşla konuşmak çok daha ucuzdur ve bir psikologla bir saatten çok daha değerli olabilir.
KİME Harris Anketi 2016 2000 yetişkinin katıldığı anket, neredeyse üçte birinin haftada en az bir kez kendini yalnız hissettiğini bildirdi. Bunu Smartphone'da ve dijital bağlantının yükselişinde suçlayın. Yayınlanan bir araştırmaya göre Deneysel Sosyal Psikoloji Dergisi, yemek sırasında telefonunuzu masanın üzerinde tutmak yüz yüze etkileşimden aldığınız keyfi azaltabilir. Olası dikkat dağınıklığı endişesi ve önemli bir metni veya e-postayı kaçırma korkusu, birbirimizle tam olarak etkileşim kurmamızı engelliyor.
Başka bir çalışmada, bu yayınlanmıştır İnsan Davranışında BilgisayarlarAraştırmacılar, yanlarında akıllı telefonu olan kişilerin daha az gülümsediğini ve yabancılarla daha az sohbet başlattığını keşfetti. Olası bağlantıların sayısı dramatik bir şekilde düştü, çünkü Candy Crush veya YouTube'a başka bir insanla kibar sohbet etmeye çalışmaktan daha çok düşkünüz.
Telefonlarımızın gün içinde neredeyse başka bir eklenti olması gerçeğiyle birleştiğinde, eve döndüğümüzde, diğer teknoloji biçimleri -Akıllı TV'ler, bilgisayar ve video oyunları, oyun uygulamaları - bizi birbirimizden uzaklaştırıyor. Simüle edilmiş ilişkiler kurmamıza izin veren baştan çıkarıcı sanal gerçekliğin ortaya çıkışına atılın, daha az insan etkileşimine giriyoruz.
Neyse ki, yardım hemen köşede, hatta yan tarafta. Çoğumuz mahallelerde yaşıyoruz, pek çoğu bizim gibi acı çekiyor ama nasıl bağlanacağını bilmiyor.
Facebook'ta yerel bir mahalle grubuna katıldıktan sonra, birkaç komşunun, neredeyse anonim profillerin arkasında, bahçelerinde köpek pisliği yüzünden 'dışarı çıkmasını' izledim. 'Bu hanımları yüz yüze konuşturabilirsem çok daha fazla zarafet ve uyum olur' diye düşündüm. Risk almaya karar verdim ve mahallemdeki tüm hanımları Mutlu Bayanlar Saati için evime davet ettim. Yaklaşık üç hafta boyunca mahalle grubu sayfasında reklamını yaptım. Onlara sadece birbirleriyle tanışmaya gelmelerini, kimsenin kimseyi tanımayacağını ve Salı akşamı toplanmanın ardında birbirlerini tanımak dışında satış veya gizli bir gündem olmadığını söyledim. O ilk gece otuz kadın geldi. Şarap aktı, kadınlar sohbet etti ve bağlantılar kuruldu. Ertesi gün bayanlardan biri sadece mahallemizin hanımları için bir Facebook sayfası açmaya karar verdi. İlk gün 12 kadın katıldı. Hafta sonunda 50 kişi vardı. Yıl sonunda, kapalı grubun 300'den fazla üyesi vardı.
Kadınlar uzanmaya başladı.
Amazon ön kapıma bir paket getirdi ve bu gece geç saatlere kadar evde olmayacağım. Biri benim için onu alabilir mi? '
Kocamın siyah kravatlı bir ilişkisi var ve benim 10 beden kokteyl elbisesine ihtiyacım var. Tek bir tane sahip değilim. Ödünç alabileceğim biri var mı? '
İyi niyete vermeye hazır olduğum bir kız bisikletim var. Bunu isteyen var mı? '
Yüzlerle isimler koymaya ve birbirimize kardeşliğin sıcaklığıyla davranmaya başladık. Kitap kulüpleri ve Bunco geceleri başladı. Bazıları, diğerlerini civciv hareketlerini izlemeye veya yeni bir restoran denemeye davet etti. Dostluk gelişti.
Birkaç hanımefendiyi grubun sayfasının yöneticisi olarak atadık ve herkesin bağlantıda kalması için etkinlikler planladık. Aylık Happy Hour toplantılarımız, çok sayıda insanın ve yeni komşuların ilgisini çeken temel etkinliklerdi. Diğer olaylar insanların özel ilgi alanlarını hedef aldı. Sonuç, kendi arka bahçelerinde arkasını kollayan biri varmış gibi hisseden bir kadın mahallesiydi.
Çocuk programını hatırlıyor musunuz, Bay Rogers'ın Mahallesi? Bay Rogers sizi mahallesine davet eder, bir hırka süveter giyer ve caddede yürüyüşe çıkar, yol boyunca birçok dost insanla tanışır. O tür bir komşu olmak ister misiniz?
Bir inanç sıçraması yaptım ve komşularımla daha dostça davranmak istedim. İşte yaptığım şey:
Grup oradan aldı. Bir bayan Facebook Grup sayfasını başlattı; bir diğeri bir sonraki Happy Hour'a ev sahipliği yapmak için gönüllü oldu ve diğerleri ne kadar eğlendikleri ve bunun ne kadar harika bir fikir olduğu konusunda fışkırdı. Komşularla bağlantı kurma ihtiyacımı karşıladı ve hayal ettiğimden çok daha büyük bir şey başlattı. Neden bir denemiyorsun ve yalnızlığının sona erdiğini izlemiyorsun?