Hamilelikte her kadının, kocası, ailesi, akrabaları ve arkadaşları gibi en yakın insanlarının desteğine ihtiyacı vardır. Bu destek, hamilelik sürecinin doğum saatine kadar sorunsuz bir şekilde, endişe veya ortaya çıkabilecek stres olmadan devam edebilmesi için yapılması gerekmektedir. Bu yüzden hamilelere destek verdiğinizi zannederken, köstek olabilirsiniz.
Şimdi, bunu desteklemek için, hamile kadınlarla tanışırken ve konuşurken veya konuşma konusunu seçerken dikkatli olmamız gerektiği de hatırlatılmalıdır. Bu elbette hamile kadınların duygularını ve hislerini korumak için. Bu nedenle, hamile kadınlarla konuşurken kaçınılması gereken birkaç konuşma konusu vardır.
Bilgin olmadan, hamile olan her kadın, elbette, rahiminde cenin taşıdığı için kilo aldığını biliyor. Çoğu kadın için kilo almak, hamile olduğunu bilmesine rağmen ortadan kaldırılması gereken karmaşık bir konudur.
Bu nedenle, çoğu kadın hamileliği sırasında vücudunun büyüdüğünü görecek kadar stresli olabilir. Bu nedenle, hamilelere destek verirken kilo alma konusunu açarsanız, bu yalnızca zihninin yükünü arttıracak, güvenine zarar verecek ve kendisini kötü hissetmesine neden olacaktır.
Zaten çocuğunuz olabilir, dolayısıyla hamile kalmanın ve doğum yapmanın nasıl bir his olduğunu deneyimleyebilirsiniz. Buna rağmen, hamilelik ve doğum ile ilgili olumsuz deneyimler hakkında konuşmamanız gerekir, örneğin hamile olan arkadaşlarınız için, fetüsün durumu optimal değildir veya doğum süreci sorunludur gibi cümleler kullanılmamalı.
Hamile kadınlar için, özellikle ilk kez hamile olanlar için, bir çocuğu doğurma süreci, sürekli olarak düşündükleri bir şey olabilir. Bu nedenle, hamilelik veya doğumla ilgili acı verici şeyler veya problemlerle ilgili başkalarının deneyimlerini veya hikayelerini anlatırsanız, bu onları daha da endişeli ve korkmuş hale getirir.
Hamilelerle korkutucu olabilecek şeyler hakkında konuşmak yerine, hamilelik ve doğumla ilgili ipuçları ve püf noktaları hakkındaki bilgileri gözden geçirip tartışabilirsiniz.
Hamile kadınlarla iyi hissettirmek önemlidir ama abartmamak en iyisidir. Özellikle bir şey yapmak istediği her zaman bunu yasaklarsanız, bir şeyler yemek ister, çünkü yaptığı şeyin hamilelik ve fetüsün durumu için iyi olup olmadığına değil söylenenlere uygun olup olmadığına bakıyor.
Tavsiye Makale: Hamilelik Kiloları İle Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?
Hamilelerin kesinlikle rahmi doktora kontrol ettiklerini bilmelisin. Danışması kesin olan şeylerden biri, hangi faaliyetlerin gerçekleştirilebileceği ya da gerçekleştirilemeyeceği ile tüketilebilecek ya da tüketilemeyecek yiyecek ve içeceklerin bilinmesidir. İlk önce ona sorarsanız, doktorun bu faaliyetleri yapmasına izin verip vermediği işinizi kolaylaştıracaktır.
Görünümleri hamilelik sırasında daha parlak hale gelen, ancak birkaçı da hamileliği sırasında dağınık ve donuk hale gelen kadınlar vardır. Çok yorgun görünüyor veya makyaj yapmadığı için donuk görünüyorsa, bunu çoktan dert ediyordur. Hamilelik sırasında dikkat edilmesi gerekenler, toplumdaki görünümüne dikkat etmekten daha önemli olabilir. Ona bilgi vermek, onun görünüşü hakkında doğrudan yorumda bulunmaktan daha iyi olabilir.
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.