yumurtlama, oositin yumurtalıktan çıktığı ve sperm tarafından döllenebildiği an olan menstrüel siklusun ortasında, yani menstrüasyonun ilk gününden 14 gün sonra veya menstrüasyonun başlamasından 14 gün önce gerçekleşen an, 28 günlük düzenli bir döngü olduğu sürece. Yumurtlamanın geciktirilebileceği veya geciktirilebildiği için, gebe kalmak için en uygun sürenin yumurtlamadan dört gün öncesinden 24 saat öncesine kadar gittiği düşünülmektedir.
Fakat normalden daha kısa veya daha uzun bir süreniz varsa ne olur? Aşağıdaki şekilde hesaplayabilirsiniz:
Döngüleriniz kısalırsa, örneğin, her 26 günde bir adetiniz varsa yumurtlama, döngünüzün 12. günü civarında gerçekleşir, böylece verimli günler döngünün 10 ila 14'ü arasında olur.
Eğer 34 günden daha uzun bir süreniz varsa yumurtlama, döngünüzün 20. günü civarında gerçekleşir ve bunun sonucunda doğurgan günler döngünün 18 ila 22'si arasında olur.
Düzenli döngülerinizin olmaması ve bunların bir adet görmekten diğerine değişmesi durumunda, yumurtlamanın ne zaman olacağını bilmek zordur, ancak sessizce, bu kadınlardan biriyseniz, başka yolların olduğunu bilmelisiniz. ne zaman yumurtladığınızı size bildirecekler ve bu şekilde hamilelik aramak için ideal zamanı hesaplayacaklar.