Cildinizin Sağlıklı Olması İçin Bunları Yiyin!
Yazar : Ailenizin Yeni Portalı
Cildinizin sağlıklı olması için bunları yiyin! Yapılan bir araştırmaya göre, belirli yiyecekleri yemek cildinizin onarılmasına ve gençleşmesine yardım edebilir. İşte bu yiyeceklerden bazıları; ÇİLEK: Çilekte daha fazla C vitamini bulunuyor. C vitamini ise kolajen üretimine yardımcı olarak cildinizin daha sıkı olmasına yardım eder. Ayrıca çilek yaşlandıkça hafıza kaybını azaltan antioksidanlar içeriyor....Yazıyı Oku