Kadınların kalbi çok hassas, öyle ki “kırık kalp sendromu” ölüme bile yol açıyor.
Kırık kalp sendromu özellikle yoğun stres altında olan kişilerde görülüyor, hem duygusal hem de fiziksel tahribat yapıyor.
Kalbin ön damarlarında üzüntü, büyük travmalar ve yoğun stres nedeniyle bir spazm oluşur. Kırık kalp sendromu olarak adlandırılan bu sendrom kalp krizine benzer belirtiler veriyor.
Anjiyo yapıldığında ise kalbin sol tarafında bir bozulma şeklinde görülür, çünkü kalbin önünü besleyen damarlarda spazm oluştuğu biliniyor. Bu sendrom 3 ay sürüyor ve bu sırada ritm bozukluğu oluştuğu için ölümler olabiliyor.
Eğer çarpıntı şikayetiniz varsa dikkate almalısınız. Kadınlar duygusal yapıları ve vücudun hormonal değişiklikleri nedeniyle çarpıntıların masum olmadığını bilmeliler. Üstelik adet dönemlerinde hormonların artışı ve vücudun su toplaması nedeniyle elektrolit bozukluk ve ödem oluyor. Bu durum ise ritim bozukluğu ve çarpıntı yaratıyor.
Kalp sağlığınız için nelere dikkat etmelisiniz;
Sigaradan uzak durun.
Doğumu ileri yaşlara bırakmayın, 30 yaş altı doğum için idealdir.
Emzirmek, kalp sağlığına olumlu etki yapar.
Türkiye’de her 5 kadından 3’ü kilolu, kilonuzu idealde tutun.
Yürüyüş ve yüzme sporları başta olmak üzere spor yapmaya vakit ayırın.
Menopozdan sonra her yıl efor testi, kan şekeri, kan yağları testi ile tansiyon kontrolünü yaptırın.
40 yaşından sonra ise sonraki 10 yılın damar yapısını bilebilmek için doktorunuzun önerdiği görüntüleme yöntemini yaptırın.