-
ruslar ve norveçli balıkçılar bu vitamini nasıl alıyor? adamlar güneşi görmüyor, hadi diyelim 40 yılın başı gördüler... uzuvları açıkta değil... güneş ışığı derilerine temas etmiyor.
-
sovyetler zamanında evlerde uv lambaları varmış.
https://www.nationalgeographic.com/…th-mcnally-pod/
bence, şimdilerde yaz tatilinde güneşli yerlere gidip çılgınlar gibi güneşleniyor, diğer zamanlar vitamin takviyesi alıp iyi besleniyorlardır. dikkat etmeyen kişilerde de mutlaka d vitamini eksikliği vardır.