Siyah Çayın Zararları Nelerdir Çayın en önemli zararları arasında kabızlığa neden olduğudur. Çayın çok tüketilmesi yüksek tansiyona neden olabilmektedir. Ayrıca böbrek taşı düşürenlerede çayın zararları vardır. Çayın şekerle tüketilmeside şekerin zararlı etkisini vücuda almak demektir. Çayın şekersiz ve açık içilmesi zararlı etkisini bir nevi azaltmaktadır. Uyumaya yakın içilen çay uykumuzu kaçırmaktadır.