HARDLİNE BETA ALANİNE 300 GR
- Stok Durumu: 2-3 gün içinde
- Ödül Puanı: 15
- Ürün Kodu: PS139
HARDLİNE BETA ALANİNE 300 GR
Beta-Alanine, esansiyel olmayan bir amino asittir. Çoğu Amino Asitlerin aksine Beta-Alanine amino asit, protein sentezi için vücut tarafından kullanılmaz. Bunun yerine Beta-Alanine, L-Histidine ile birlikte, CarnoSyn üretir. Bu, daha sonra iskelet kaslarınızda saklanır. CarnoSyn, egzersiz sırasında kaslarınızda laktik asit birikimini azaltır ve daha iyi atletik performansa sahip olmanızı sağlar.
Kaslarda L-Histidine düzeyleri normal olarak yüksek ve Beta-Alanine seviyeleri düşüktür, bu da CarnoSyn üretimini sınırlar. Beta-Alanine takviyesi kullanımı'nın kaslardaki CarnoSyn seviyelerini [ % 80] oranında arttırdığı gösterilmiştir.
CarnoSyn egzersiz sırasında hareket mekanizması aşağıdaki gibidir: Glikoz bölünür; Glikoliz, yüksek yoğunluklu egzersiz sırasında ana yakıt kaynağı olan glikozun parçalanmasıdır. Laktat üretilir; Egzersiz yaparken, kaslarınız glikozu Laktik Asit'e indirger. Bu, hidrojen iyonları [H+] üreten laktat haline dönüştürülür. Kaslar daha asidik hale gelir; Hidrojen iyonları, kaslarınızdaki pH seviyesini azaltır ve daha asidik hale getirir. Yorgunluk başlar; Kasların daha asidik olması glikoz yıkımını engeller ve kasların kasılma düzeyini azaltır. Bu durum yorgunluğa neden olur.
CarnoSyn tampon oluşturur; CarnoSyn, yüksek yoğunlukiu egzersiz sırasında kaslarda asitliği azaltarak, aside karşı bir tampon görevi görür. Beta-Alanine nöromasküler yorgunluk hissini azaltır ve taktiksel düşünme performansına katkı sağlar.
Kısa süreli ve yüksek yoğunluklu güç gerektiren egzersizler'de vücut tarafından anaerobik enerji sistemi ( oksijensiz solunum ) kullanılmaktadır. Basitçe anlatmak gerekirse oksijensiz ortamda enerji üretmek için glikoliz gerçekleşir. Bu aşamada atık madde olarak vücutta hepimizin bildiği Laktik asit ve hidrojen iyonları ( H+] oluşur. Fazlaca biriken bu yan ürünler kasın asitleşmesine neden olur pH düşer ve bir noktadan sonra kasın çalışmasını durdurur. Beta-Alanine alınması sonrası artan CarnoSyn ise bu noktada devreye girerek kas pH 'ın düşmesini engeller. Böylece kas daha uzun süre aynı güçte çalışabilir.
HARDLİNE Markası , BEŞİKTAŞ SK & TRABZONSPOR SK Resmi Sporcu Gıdaları Sponsorudur.
HARDLİNE BETA ALANİNE 300 GR Özellikleri:
- Her serviste 3.000 mg Beta Alanine içermektedir.
- 100+ servis
BAŞLANGIÇ SEVİYE
Antrenmandan önce 1 Ölçek(3 GR) tüketebilirsiniz.
ORTA SEVİYE
Antrenmandan önce 1 Ölçek(3 GR) tüketebilirsiniz.
Antrenmandan sonra 1 Ölçek(3 GR) tüketebilirsiniz.
İLERİ SEVİYE
Antrenmandan önce 1 Ölçek(3 GR) tüketebilirsiniz.
Antrenmandan sonra 1 Ölçek(3 GR) tüketebilirsiniz.