Kilo problemi olan ya da olmayan herkesin vücudunda şikayetçi olduğu bir bölge vardır. Kimisi göbeğinden nefret eder, kimisi bacaklarını inceltmeye çalışır; kimisi basenlerinden kurtulmak ister, kimisi de kollarının kalınlığından şikayet eder… En zayıf kişi de bile böyle problemler olmasının temel sebebi genetik olarak vücut şekillerimiz. Peki bu vücut şekillerine göre belirli bir beslenme düzeni ne kadar işimize yarar, gelin birlikte inceleyelim.