Bebeğimi ne kadar süre ve anne sütüyle beslemeliyim?
Daha modern anneler emzirme. Ancak, deneyim eksikliği onlara birçok soru ve zorluğa neden olmaktadır. Bu tartışmalı konulardan biri emzirme zamanıdır.
Göğüs emme zamanı
Emzirmenin süresi bebeğin yaşına, karakterine ve diğer faktörlere bağlıdır. Kural olarak, 10 ila 40 dakika arasında değişmektedir. Aynı zamanda, daha fazla yağlı sırt sütü, emme işleminden yaklaşık 10-15 dakika sonra bebeğe akmaya başlar.
Emzirmenin başarılı ve sorunsuz olması için emziren annelere istek üzerine bebeğe emzirme yapılmalıdır. Bu yaklaşımın rakipleri, annenin çocuğunu “bağlayacağını” ve onu boş zamanlarından mahrum edeceğini söylüyor. Ancak sürece bir çocuğun gözüyle bakarsanız, bunun beslenmeden göbek kordonu ile normal yetişkin yemeklerine önemli bir geçiş dönemi olduğu anlaşılıyor. Doğum sonrası dönemde bebeğin beslenmeye uyum sağlamasına yardımcı olan annedir.
Doğum öncesi dönemdeki bebek her zaman “yemek” almak için kullanılıyordu, bu yüzden açlıktan ya da yemek yedikten sonra dolgunluk hissine aşina değil. Eğer anne ona her zaman meme verecekse, bebek istediğinde (ve doğumdan hemen sonra sürekli olarak isteyecektir), bebek fazla yiyip geğirecek ve sonra tekrar emecek. Ve gerçekten, ilk başta anne, kendisine ait olmadığı hissine sahip olacak, sadece bebeğine. Ancak, birkaç ay sürecek ve çocuk göğsüne daha az bağlanmaya başlayacak ve doygun hale gelmesi daha hızlı olacaktır. Ve en önemlisi, beklemeyi öğrenir. Bir veya iki yıl sürecek ve kırıntı zaten bütün aile ile masaya oturacak ve gece uyuyacak. Bu arada, istediği zaman yiyen yeni doğmuş bir bebek.
Herhangi bir zaman sınırı var mı?
Memede geçen süre çocuk tarafından belirlenmelidir. Çocuğun 10-15 dakika yediğine ve daha sonra sadece "dırdakalan" yediğine inanılır. Buna göre, bu "şımartma" durdurulmalı ve emme süresi sınırlandırılmalıdır. Ancak bu görüşü destekleyenler annesinin göğsündeki bebeğin sadece yemek yemediğini unuturlar. Bir bebek için annenin göğsü hem sakinleşip hem de emme refleksini tatmin etmek ve annenin okşama hissetmek için bir fırsattır. Bu küçük adamı sınırlamalı mıyım? Buna ek olarak, 15 dakika sonra beslenmeye başladıktan sonra bebeğin daha besleyici ve yağlı sırt sütleri almaya başlar.
Çocuğun yeterince yediğini nasıl anlayabilirim?
Bir bebeğin yemek yediğini öğrenmenin sadece iki güvenilir yolu vardır:
- Aylık kilo alımına bak.
- Günlük idrara çıkma sayısını hesaplayın.
Annenin yeterli sütü varsa, o zaman bebek her ay 500 gram (her hafta 125 g'dan fazla) ekleyecek ve günde 10-12 çocuk bezi ve daha fazla su alacaktır. Ayda 500 gramın altındaki kilo artışı ve günde 6-8 yaş altındaki ıslak bebek bezlerinin sayısı, bebeğin annesinin göğsünden yeterince yiyeceğe sahip olmadığının objektif belirtileridir.
Neye dikkat etmelisin?
Bir anne bebeğin yeterli yiyeceğe sahip olup olmadığı konusunda endişeli olduğunda, yanlış bir şekilde süt eksikliğini onaylamayan kriterlere odaklanabilir. Bu hatalı kriterler şunları içerir:
- Gelgit eksikliği ve memeden süt sızıntısı. Laktasyon önceden kuruluysa, kadın artık sütün nasıl aktığını hissetmeyebilir. Ancak, bu sadece göğsün bir beslenme için gerekli olan miktarda süt üretmeye başladığının bir işaretidir.
- Memeden süt ifade edememe. İnan bana, bebek, meme bezlerinden en iyi göğüs pompasından bile daha verimli ve daha dolu bir şekilde bezlerini temizliyor.
- Beslemeler arasında olduğu gibi göğsün üzerinde kaldığı sürece ağlayan ve ağlayan bebeğim. Bu tür işaretler güvenilir olarak adlandırılamaz. Belki de anne bebeği nadiren besler. Ayrıca, bebek kolikten, diğer rahatsızlık veya hastalık nedenlerinden muzdarip olabilir.
- Çok sık veya uzun beslemeler. Karışımın uygulanmasının en sık nedeni, bebeğin sık sık meme istediği veya uzun süre emdiğidir. Eğer anne göğsünün sadece gıda kaynağı olarak değil, bebek için önemli olduğunu anlamıyorsa, o zaman böyle durumlarda bebeğin yeterince yememesine karar verir.
- Açgözlü emme bebeğim, eğer karışımdan bir şişe emzirdikten sonra verirseniz. Bebeğin karışımı nasıl emmeye başladığını gören anne, bunun gerçekten bir süt sıkıntısı işareti olduğuna karar verir. Bununla birlikte, bebek sadece emme refleksini tatmin edebilir.
- Geceleri sık sık uyanmak. Bu sebep, bebeğin karnının geceleri “dinlenmesi” gerektiğinden emin olarak, eski nesil için çok önemli olarak kabul edilir. Bununla birlikte, gece beslenmesinden, emzirme için önemli olan hormonların üretiminin ve buna bağlı olarak emzirmenin başarısı bağlıdır.
Emzirme süresi
Emzirmenin sona ermesinin zamanlaması tartışmalı konulardan biridir. Genç annelerin çoğunluğu bir bebek için anne sütünün değerini anlamasına rağmen, bir yıl veya daha uzun süre anne sütü alan çocukların sayısı çok azdır. Bu, emzirme ile ilgili çok sayıda mit ve yanlış bilgi varlığı ve anne sütünün bol miktarda piyasada yer alması ve annenin erken işe gitmesi gerektiğinden, birkaç on yıl önce emzirmenin nadir ve nadir olması nedeniyle toplumsal baskıyla sağlanmıştır. Ancak, geçmişte, çocuk doktorları genç annelerin bebekleri karışıma aktarmalarını tavsiye ettikleri takdirde, modern doktorların yaklaşımı emzirmeyi teşvik etmeyi amaçlar.
Uzmanlar, emzirme dönemini emzirme döneminde durdurmayı tavsiye ediyorlar. Sütün kompozisyonunun değiştiği zaman, meme emzirmeyi durdurmak için hazırlanırken buna denir. Evrim sürecinin başlangıcı, farklı kadınlar için ayrı ayrı yapılır, ancak çoğunlukla bebek yaşlarında 1.5-2.5 yaşlarında başlar.
Yıl sonra
Bir yaşından büyük bebekleri besleyen anneler genellikle bebeğin zaten büyük ve sütün daha az değerli olduğu gerçeğini dinlemek zorundadır. Bununla birlikte, sayısız araştırma, bir kadının sütünün, beslenmenin ikinci ve üçüncü yıllarında bile, bebek için hala faydalı olduğunu doğrulamaktadır.
şekerleme
Kuşkusuz uzun beslenme anne için çok yararlıdır, çünkü araştırmalar meme kanseri ve yumurtalık kanseri riskini azalttığını doğrulamıştır. Zamansız sütten kesim anne stazı, mastit ve memeyle ilgili diğer problemlerle doludur.
Uzun süreli emzirmenin bir çocuk için birçok avantajı vardır:
- Bir yıllık yemekten sonra süt, bileşimini değiştirerek daha da kullanışlı hale gelir. Daha değerli bebek yağları, immünoglobulinler ve bebeğin sindirim sisteminin olgunlaşmasını uyaran maddeler içerir.
- Çalışmalar, uzun süreli emzirmenin çocuğun zekasının gelişimine ve çocuk 6-8 yaşlarında daha başarılı olan sosyal adaptasyona olan etkisini doğrulamıştır.
- Bir yıl sonra anne sütü alan bebeklerde, bulaşıcı ve alerjik hastalıklar daha az görülür ve anne sütü şeklinde desteği olmayan akranlarından çok daha hızlı iyileşir.
- Bir yıl sonra memeyi emmek, bebek ile anne arasında yakın bir duygusal bağlantı kurarak aralarında güvene dayalı bir ilişki kurulmasına katkıda bulunur.
eksileri
Emzirme yaşındaki bebeğin olumsuz etkisi yoktur. Anne sütü hala sağlıklı bir besindir, bebek zaten bir yaşında olsa bile. Uzun süreli beslemenin tüm sorunları sadece başkalarının önerileri ve korkutucu hikayeleri ile bu sürece müdahale etme isteği ile ilişkilendirilebilir.
Optimal yaş
Genellikle 6 aya kadar emzirmenin yeterli olduğu tespit edilir ve tamamlayıcı beslenmeden sonra süt artık gerekli değildir. Emzirmek için, insan sütünden yalnızca besin almayı düşünen insanlar var. Bu, yine, bir bebek için göğsün sadece yiyecek olmadığını anlama konusundaki eksikliklerinden kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda anne, rahatlık, sıcaklık, okşamak, bağışıklık ve çok daha fazlası ile psikolojik bir bağdır. Tüm bebekleri emzirmeyi bırakmanız gereken optimal yaş, mevcut değildir. Her çocuk için onun olacak.
Emzirme uygun bir şekilde organize edildiğinde, işlem genellikle başkalarının görüşlerini değil, anne ve çocuğun hazır olduğunu dikkate alarak bebeğin yaşı 1.5 ile 4.5 yıl arasında sona erer.
İpuçları
Emzirmenin süresi ile ilgili başkalarının tavsiyelerine cevap vermek sakin olmalıdır. Konuşmayı uyuşmazlıklara sokmamak en iyisidir, çünkü uyuşmazlıklarda uzun beslenmenin yararları hakkındaki argümanlarınız duyulmaz. Hoş olmayan sorular ve kışkırtıcı ifadeler dikkate alınmamalıdır. Bazen cevap mizah ile yardımcı olur. Ayrıca, doktorun tavsiyelerine uyduğunuzu veya bir yıl sonra bebeğinizi emzirdiğinizin reklamını yapmamanıza cevap verebilirsiniz. Her anne, “korku hikayeleri” ile üzülmemek için kendi taktiklerini geliştirmeli ve kendi kişisel meselesi olan bir konuda tartışmalıdır.