Hiç olmadığı kadar sağlıklı saçlara ve harika bir cilde sahip olmak için bu 5 baharattan mutlaka faydalanmalısın.
1- Tarçın
Dermatolog Jessica Weiser’a göre antioksidan özelliği ile ön plana çıkan tarçın, cildin maruz kaldığı çevresel etkileri ve güneşin zararlı etkilerini gidermede kullanılabilir. Tarçın, aynı zamanda kan akışını hızlandırarak cildin daha hızlı yenilenmesine katkıda bulunur. Sabah kahvene ya da yulaf ezmesine 1 çay kaşığı tarçın ekleyerek faydalarını görebilirsin.