Baş ağrısı
Baş ağrısı, genellikle en sık görülen semptomlardan biri olan başlı başına bir semptomdur ve kendi başına bir hastalık değildir. Sık görülen baş ağrıları bir problemi gösterse de, çoğu baş ağrısı, beyindeki kan damarlarının genişlemesine veya kafa derisi veya boyun kaslarının sıkılaşmasına bağlı olabilen organik bir problem olabilir.
Baş ağrısı türleri
Baş ağrısı, dahil birçok tipi vardır:
- Gerilim Baş Ağrısı: Baş ağrısının en sık görülen tipi olup, özellikle baş ve boyun arkasındaki başın etrafında sıkışmaya devam eden bir gerginlik ve ağrıdır, ancak şiddetli bir migren değildir. Tıbbi reçete olmadan eczaneden alınan ağrı kesiciler, gerilim baş ağrılarını tedavi edebilirler.
- Küme Baş Ağrısı: Genellikle erkekleri kadınlardan daha fazla etkiler, aniden başın bir tarafına gelir, genellikle burun tıkanıklığı ve göz akıntısı ile birlikte gelir.
- Sinüs baş ağrıları: İltihaplı sinüsler baş bölgesinde yüksek sıcaklık ve basınç ile birlikte baş ağrılarına neden olabilir.
- Migren
Migren
Migrenler, genellikle orta şiddetli, yavaş yavaş artan ve diğer tür baş ağrılarının yaklaşık% 12’sini oluşturan sık ataklar şeklinde gelen bir baş ağrısıdır. Genellikle başın bir tarafında oluşan ağrı ile 10 ila 30 yaş arasındaki bireyleri etkiler, ancak başın her iki tarafına da gelebilir ve genellikle mide bulantısı ve kusma ile birlikte saatlerce sürer.
Baş ağrısı, doğada sabittir ve bir baş ağrısı saldırısı sırasında hasta, ışığa ve seslere duyarlıdır ve genellikle kadınları erkeklerden daha fazla etkiler. Migrenlerin meydana gelmesinde ve beyin hücreleri üzerindeki etkilerinde önemli bir rolü olan belirli gen tipleri vardır ve bunlar aile üyeleri arasında kalıtımsal migren olarak adlandırılır.
Migren tetikleyen faktörler
Migren atağını harekete geçiren ve tetikleyen birçok faktör ve şey vardır:
- Gürültü.
- Parlak ışık
- Defekasyon veya öksürme sırasında gerilme.
- Bazı gıdalar ve içecekler: peynir, çikolata, işlenmiş et, ve alkol; aşağıdaki malzemeler ile, bu gıdaların ve içeceklerin içine yerleştirilmesi: nitratlar ve glutamat, aspartam, ve tiyamin.
- Anında kafein içeren içecekler içmeyi bırakın.
- Uzun süre yememek migren atağını tetikleyebilir.
- Hormonal ilaçlar, yüksek basınç durumunda kullanılan ilaçlar veya hormon bozukluğu gibi bazı ilaç türleri.
- Bozukluklar ve stres.
- Uyku eksikliği.
- Bazı kokular.
Migren Belirtileri
Baş ağrısını migren olarak sınıflandırmak için, hasta aşağıdakileri de içeren birkaç semptom hissetmelidir:
- Süre boyunca dört saatten kırk sekiz saate kadar değişen beşten fazla baş ağrısı atağı vardır.
- Başın bir tarafında baş ağrısı veya başın her iki tarafını da içeren baş ağrıları olsa da, başın tamamı değil de bir tarafı kaplar.
- Nabzınızın başında atıyormuş gibi hissedilmesi.
- Baş ağrısının şiddeti orta ila şiddetlidir ve kişi günlük aktiviteleri gerçekleştiremez.
- Fiziksel aktiviteler ile baş ağrısı kötüleştirebilir.
- İştahsızlık, mide bulantısı veya kusma.
- Aura, migren atağından önce gelen ve 60 dakikadan kısa süren fokal beyin fonksiyon bozukluğu nedeniyle ortaya çıkan geçici bir semptomdur. Semptomlar şunları içerir: hafif lekeler, hafif takma adlar gibi homojen bir görme bozukluğu,başın bir tarafında uyuşukluk, başın bir tarafında zayıflık, konuşma yeteneğinin kaybı, ancak tüm migren tiplerinde görülmez.
- Işık, ses veya koku.
Migren tedavisi
Migrenleri tedavi etmek için ilk adım, migren baş ağrılarının tetikleyicilerinden kaçınmaktır, nöbetlerin tedavisi için, tedavi, nöbetin şiddetine göre yapılır; Düşük yoğunluklu nöbetler ibuprofen veya naproksen gibi NSAID’lerle tedavi edilebilir. Migren atağı orta ila şiddetliyse, aşağıdaki ilaçlardan biriyle tedavi edilir:
- Triptanlar: Serotonin geri alım inhibitörleri ve migren ataklarının tedavisinde etkili, iki formda mevcut; Üç formda bulunan Naratriptan, Rizatriptan, Zolmitriptan veya Sumatriptan gibi oral ilaçlar: Deri altına alınan veya ağızdan alınan burun spreyi veya iğnesi.
- Burun spreyi olarak kullanılan dihidroergotamin.
- Asetaminofen
Migrenin önlenmesi için ilaçlar sadece şiddetli migren durumunda kullanılır, hasta günlük görevlerini yerine getiremez ve migren atakları ayda üç kereden fazla tekrarlanırsa migren ataklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlardan:
- Topiramat veya Divalproex Sodyum gibi antikonvülzanlar.
- Amitriptyline ve Nortriptyline gibi trisiklik antidepresanlar.
- Metiserjit.
- Riboflavin bir vitamin B2’dir.
- Verapamil gibi kalsiyum kanal blokerleri.
Migrenin farmakolojik olmayan yollarla tedavisi
Kronik migren tedavisi için tıbbi olmayan yollar vardır, bunlar;
- Akupunktur: Tıbbi çalışmalar, akupunkturun baş ağrılarının tedavisinde, iğnenin belirli yerlerinde cildi delmek suretiyle başarılı olabileceğini bulmuştur.
- Biofeedback: Hastanın bazı fiziksel tepkilerini, özellikle de kas gerginliği gibi stresle ilişkili olanları nasıl kontrol edeceğini öğreterek gevşeme sağlamaya yönelik bir teknik.
- Masaj terapisi: Masaj terapisi, migren ataklarının sıklığını azaltabilir ve çalışmalar, masajın migreni önleme üzerindeki etkisini belirlemektedir.
- Davranışsal Bilişsel Terapi: Bu terapi, bazı hastalara, davranış ve düşüncelerin ağrı algısını nasıl etkilediğini öğreterek fayda sağlayabilir.
- Otlar, mineraller ve vitaminler: Bazı çalışmalar, anasonlu otların migren ataklarının şiddetini azaltabileceğini veya önleyebileceğini göstermiştir.Yüksek doz vitamin B2 migren ataklarını önleyebilir veya sıklığını azaltabilir. Çalışmalar ayrıca koenzim Q10 ve magnezyum takviyeleri ile takviyenin migren sıklığını azaltabileceğini göstermiştir, ancak hala çalışmakta olan bu doğal tedavileri desteklemek için daha fazla çalışmaya ihtiyacımız var.
Not: Bu makale tıbbi bir referans değildir, lütfen uygun tedavi için doktorunuza başvurunuz.