Özellikle bu mevsimde artan polenler, erişkin ve çocuklarda yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir duruma dönüşüyor. "Mevsimsel Allerjik Nezle" ya da "Saman Nezlesi" diye adlandırılan bu durumun belirtileri; hapşırma, gözlerde, burunda kaşıntı, burun tıkanıklığı, burun ve gözlerde akıntı, göz kararması, göz altlarında morarmalar, bazen baş ağrısı olarak sıralanıyor.
Alerji yakınmaları bazı kişilerde tüm yıl boyunca sürerken bazılarında mevsimsel olabiliyor. Yıl boyunca alerjik yakınması olanların genelde, ev tozu akarı, küf mantarı ve hayvan tüyleri en sık rastlanan alerjenlerdir. Mevsimsel alerji ise; baharın erken döneminde ağaç polenleri, ilkbahar sonu ve yaz başı çimenler, yaz ortası ve sonbaharda ot polenleri şikayete sebep olur.
Diğer alerjik hastalıklarda olduğu gibi "Mevsimsel Alerji"de de alerjiye sebep olan etkenden uzak durmak en önemli husus. Böyle zamanlarda yaşam kalitesini iyileştirmek adına alınacak bazı önlemler vardır.;
*Polen mevsiminde pencere ve kapıları kapalı tutmak,
*Evi cam açarak havalandırmak yerine polen filtreli klimalar kullanılabilir ve filtreleri ayda bir değiştirmeli,
*Polen yoğunluğunun olduğu zamanlar özellikle sabah saatlerde dışarı çıkmamak,
*Dışarıdan eve gelindiğinde el yüz yıkanıp kıyafetleri değiştirmek,
*Çamaşırları açık havada kurutmaktan kaçınmak,
*Çim biçme gibi aktiviteden kaçınmak, yapılması gerekiyorsa da maske takmak,
*Evinizden bitkileri uzaklaştırmak,
*Sigaralı ortamlardan uzak durmak,
*Arabada giderken pencereleri kapalı tutmak...