ENGİNAR ÇAYI
ENGİNAR ÇAYININ SAĞLIĞA FAYDALARI NELERDİR?
Kandaki şeker oranını düzenler. Şeker hastalığına yarar sağlar.
Safra akışını arttırması enginar çayının faydaları arasındadır.
İdrar söktürücü özelliği vardır.
Cildi güzelleştirir.
ENGİNAR ÇAYI NASIL YAPILIR?
1 litre su kaynatın. Kaynayan suyun içine toplamdan 100 gram olacak şekilde enginar yaprağı, sapı ve kökünü ekleyin. 10 dakika kadar bu şekilde demlendirin. Sonra ocaktan alarak ılınması için 10 dakika daha bekleyin. Tarçın ile tatlandırılarak içilebilir.