İşte evde doğal olarak yapabileceğiniz bir maske:
Bir yemek kaşığı mısır nişastası ve 3-4 damla lavanta yağını karıştırın. Elde edilen solüsyonu kafa derisine uygulayın. Beş dakika bekledikten sonra saçınızı bir fırça ile tarayın. Bu şekilde temiz saçlara kavuşacaksınız.
Saç neden yağlıdır? Aslında yağlı olan saç değil saç derisidir. Bunun nedeni saç köklerinin yanında bulunan yağ bezlerinin aşırı yağ salgılamasıdır.
Saç bu yağı hızla emer, bunun sonucunda kötü parlar ve birbirine yapışır. Toz ve kir bu tür saçlara daha çabuk yapışır. Çoğu durumda bu tür saçlarda yağlı kepek (yağlı sebore) görülebilir.
Yağlı saçların nedenleri yağlı ciltlerin nedenleriyle aynıdır: kalıtım, yanlış bakım vb. Bazı durumlarda, saçtaki aşırı yağlılık, sinir ve endokrin sistem bozukluklarından kaynaklanır. Bu nedenle saçlarınız çok yağlı ise bir trichologist (saç tedavisi uzmanı) ile görüşmeniz gerekir. Gerekirse, bir trichologist sizi bir endokrinolog, nörolog ve diğer doktorlara yönlendirebilir. Bu nedenle çoğu durumda kadınların endokrin sistemindeki hormonal bozukluklar saçların aşırı yağlanmasına neden olur. Bu durumda altta yatan hastalık tedavi edildikten sonra saçlar normale döner.
Yağlı saçlarınız varsa, üzülmenize gerek yok. Doğru bakım aynı zamanda saçınızı sağlıklı, esnek ve güzel hale getirebilir.
Yağlı saçlar kirlendikçe yıkanmalıdır. Yağlı saçları yıkamak için sıcak su kullanmayın. Su nispeten soğuk olmalı, ancak rahatsız edici olmamalıdır. Hiçbir durumda saçınızı diğer saç tipleri için tasarlanmış şampuanlarla yıkamamalısınız. Bu durumda yağ bezleri daha fazla yağ salgılamaya başlar.
Yağlı saçlar için ısırgan otu, adaçayı, kamelya, atkuyruğu, deniz yosunu özleri, protein, A, S, K vitaminleri, çinko içeren şampuanlar ve ayrıca özel tedavi edici şampuanlar bu tip saç bakımı için uygundur. Saçınızı her gün yıkamanız gerekiyorsa, günlük saç yıkama için hafif şampuanlar kullanmanız önerilir (şampuan kutusunun üzerindeki yazıları okuyun). Saçın son durulanması için 1 yemek kaşığı sirkenin 1 litre suda çözülmesiyle elde edilen solüsyonu kullanabilirsiniz.
Saç derisini yıkamadan önce, kafa derisine yağ giderici maddelerden herhangi birini uygulamak daha iyidir: aloe suyu, çeşitli şifalı bitkilerin infüzyonları. Maksimum etki için bu işlemler en az 1 ay boyunca her gün yapılmalıdır.
– 3 yemek kaşığı yeşil iğne yapraklı çam veya köknar yaprağı alın ve 1 litre kaynar su ekleyin ve 20 dakika kaynatın. Bileşimi süzün ve saçınızı yıkamadan önce saç derisine uygulayın ve 30 dakika sonra saçınızı yıkayın.
– 2 yemek kaşığı ince kıyılmış muz yaprağını 1 yemek kaşığı kefir ile karıştırın, karışımı ıslak saçınıza uygulayın ve selofan ve tüylü bir havlu ile örtün. 30 dakika sonra saçınızı yıkayabilirsiniz.
– 3 yemek kaşığı meşe kabuğunun üzerine 1 litre kaynar su dökün, ağzı kapalı bir emaye kapta 15 dakika kısık ateşte kaynatın, soğutun ve süzün. Daha sonra kaynatmayı kafa derisine dikkatlice uygulayın ve 20-30 dakika sonra saçınızı yıkayın.
– Ayvanın orta kısmını çekirdekleri ile birlikte kesin, ince ince doğrayın ve üzerine 1 su bardağı su dökün ve kaynayana kadar kısık ateşte bekletin. İnfüzyonu soğutun ve kafa derisine sürün. Bu infüzyon saçın yağlılığını azaltır, yağlı seboreyi tedavi eder.
-Ayrıca yağlı saçlara kefir veya yoğurt sürmek ve yıkamadan önce 15-20 dakika bir havlu ile yıkamak çok iyidir. Ardından saçınızı şampuanla yıkayın ve sirke ile durulayın.
– Ciltte hardal reaksiyonu yoksa saçınızı yıkarken aşağıdaki malzemeleri kullanabilirsiniz: 1 yemek kaşığı hardalı 1 litre ılık suda karıştırdıktan sonra saçınızı bu karışımla birkaç kez durulayın. Ardından saçınızı iyice yıkayıp durulayın.
Saçlarınız yağlı ise saç derinize masaj yapmamalı ve saçlarınızı sık sık taramamalısınız! Sonuç olarak, yağ bezlerinin aktivitesi artar ve sebum salgısı artar. Yağlı saçlar sadece kesinlikle gerekliyse taranmalıdır. Ayrıca tarak veya fırçanın saç derisine değmemesine dikkat edin. Bu durumda cilt tarafından salgılanan yağ, saç uzunluğu boyunca daha az dağılacaktır. Yağlı saçlar, daha büyük dişli, aralarında daha fazla mesafe bulunan ve yuvarlak uçlu bir tarakla taranmalıdır. Tarağın dişleri keskin olduğunda, kafa derisini çizecek ve bu da deriden yağ salgısını artıracaktır. Aynı tavsiye saç yıkamak için de geçerlidir – saç derinizi tırnaklarınızla çizmeyin.
Yağlı saçları yıkadıktan sonra, aşağıdaki bitkisel infüzyonlarla durulamak çok iyidir:
– 1 yemek kaşığı taze sarı kantaron kökünü doğrayın ve 2 yemek kaşığı kuru nergis çiçeği ile karıştırın. Daha sonra üzerine 1 litre kaynar su dökün ve kapağın altında kısık ateşte 20 dakika kaynatın, ardından süzün. Haftada iki kez saçınızı durulayın ve bu kaynatma ile durulayın. Bu bileşen saç derisinin ve saçın yağlılığını azaltır.
– 2 yemek kaşığı at kuyruğu, acı nane, meşe kabuğu alın, 1 litre kaynar su ekleyin, 40 dakika bekletin ve süzün. Yıkanmış saçınızı haftada en az iki kez hazırlanan infüzyonla durulayın.
– 2 yemek kaşığı ince kıyılmış ısırgan otu, 1 yemek kaşığı meşe kabuğu, 2 yemek kaşığı aynısefa çiçeğini karıştırın, 2 litre kaynar su ekleyin ve 30 dakika bekletin, sonra süzün. Saçınızı bu kaynatma ile durulayın ve yıkamadan kurutun.
– Süzülmüş ılık ısırgan otu karışımına 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve ½ limon suyu ekleyin (3 yemek kaşığı ot + 2 litre su). Hazırlanan suyu yıkanmış saçınıza uygulayın, 15 dakika bekleyin ve ılık suyla iyice durulayın. Bu haftada bir yapılabilir.
– 2 yemek kaşığı adaçayı üzerine 1 litre kaynar su dökün ve 30 dakika bekletin, sonra süzün. 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin, karıştırın ve temiz saça sürün, ardından iyice durulayın.
– 1 yemek kaşığı ısırgan otu, meşe kabuğu, eşit miktarda adaçayı alın ve üzerine 1 litre kaynar su dökün. Kapağın altında 10-15 dakika kısık ateşte kaynatın, hafifçe soğutun, süzün ve yıkadıktan sonra saçınızı durulayın.
Yağlı saçlar çok nadiren fönle kurutulabilir ve şekillendirilebilir (“ukladka”). Diğer tüm durumlarda, saçın saç kurutma makinesi olmadan kurumasına izin vermek gerekir. Yağlı saçların şekil vermemesi için biraz daha kısa kesilmesi önerilir. Bu durumda saçlar daha uzun süre daha sağlıklı görünecek ve sık yıkama gerektirmeyecektir.
Saç kurutma makinesi kullanmanız gerekiyorsa, saçınızı ıslakken kurutmayın, kurumaya yakın bir saç kurutma makinesi ile şekillendirin – bu durumda yağlı saçlar sıcak havaya daha dayanıklıdır. Genel olarak yağlı saçlara sahip olanlar soğuk kuru saç kurutma makinesi kullanmalıdır. Yağlı saçları (“ukladka”) şekillendirmeden önce, onlara özel yağ önleyici ürünler püskürtmek gerekir.
Yağlı saçlara bakım yaparken, tamamen şeffaf hale getirmeleri (“aydınlatma”) tavsiye edilmez, onları “melirovaniye” yapmak daha iyidir. Saçın şeffaflığının bir sonucu olarak, düzensiz oldukları için yağı daha iyi emerler. Saç boyaları yağlı saçları hafifçe yağdan arındırabilir. Saçınızın doğal rengini değiştirmek istemiyorsanız aynı tonda bir boya seçebilirsiniz. Saçın yağlanmasını yavaşlatmak için hafif kimyasal büküm yapılabilir. Ama bunu sadece 6 ayda bir yapın.
Yağlı saçlara sahip kişiler belirli bir diyete uymalıdır. Yiyecekler taze hazırlanmış ve protein ve mineral bakımından zengin olmalıdır. Yağsız süt ürünleri (kefir, yoğurt, asidofil, süzme peynir vb.) de iyi kabul edilir. Meyve ve sebzeler (özellikle lahana ve pancar), püre, fasulye, balık, yağsız et, yulaf lapası (pirinç, yulaf, karabuğday vb.) de önemli besinlerdir. Bu besinlerin tamamı silikon, kükürt, çinko, demir, kobalt, bakır ve vücudun metabolizmasının normal işleyişi için çok önemli olduğu düşünülen diğer kimyasal elementleri içerir.
Yağlı yiyecekler, konserve ve tütsülenmiş ürünler, çeşitli turşular, baharatlı yiyecekler, baharatlar (kekik, hardal, biber), kahve vb. Bu tür ürünleri almanız önerilmez. Çikolata, yağlı hamur işleri, beyaz ekmek, şeker ve hayvansal yağ alımını keskin bir şekilde sınırlamak gerekir. Ayrıca fiziksel aktivite, egzersiz ve temiz havada yürümek tüm vücut sağlığı kadar saç sağlığı için de çok önemlidir. Fiziksel aktivite kan dolaşımını, metabolizmayı normalleştirir, vücuttaki yağların emilimini artırır. Güneş ışınları saçı çok iyi bir şekilde yağdan arındırır ancak bu durumda belli sınırlara uymak gerekir.