Çocuklarda Yemek Yeme Problemi
Çocukların yemeye karşı tutumları, ebeveynlerin ve akranlarının yemek, beslenme ve beden imajı, travma, stres ve zorbalık konusundaki tutum ve davranışları gibi bir dizi faktörden etkilenir. İştah farklı yaşlarda değişebilir ve bu normaldir; bazıları çok yer veya herhangi bir şey yer, diğerleri daha özeldir. Daha küçük çocuklar genellikle belirli yiyecekleri yemeyi reddederler ve gençler ‘moda diyetleri’ deneyebilir. Çoğumuz, hayatımızın bir döneminde, ister kilo vermek, ister kilo almak, ister sağlığımızı iyileştirmek için farklı beslenme alışkanlıkları veya diyetler denedik ve bu, endişe edilecek bir durum değildir.
Bir çocuk veya genç kendini baskı altında hissettiğinde sorunlar ortaya çıkmaya başlayabilir. İştahlarını kaybedebilirler; ya da rahatlamak için yemeğe yönelebilir ve aç olmadıklarında bile yiyebilirler; yemekle ilgili endişeleri büyüklükleri veya vücut şekilleri ile ilgili olabilir veya daha çok duyguları ve özgüvenleriyle ilgili olabilir.
Ne zaman sorun olur?
Gençlerin yemekle ilgili sorunları, sıkıldıkları, endişelendikleri, öfkelendikleri, yalnız kaldıkları, utandıkları veya üzüldükleri zamanlar için bir baş etme stratejisi olarak başlayabilir. Yemek, acı veren durumlarla veya duygularla başa çıkmaya yardımcı olmak veya belki de farkında bile olmadan stresi azaltmak için kullanıldığında bir sorun haline gelir. Çocuklar şişmanlamaktan korkabilir ve vücut şekillerini etraflarındakilerden farklı algılayabilirler. Bir yeme probleminin genellikle semptomatik olduğunu bilmek faydalıdır ve altta yatan, tanımlanması, anlaşılması ve tedavi edilmesi gereken bir problem olduğunu düşündürür.
Yeme bozukluğu olan gençler genellikle bunları bir sorundan çok bir çözüm olarak görmekte, bu da teşhis ve tedaviyi zorlaştırmaktadır. Vücut şekli ve ağırlığı konusunda aşırı endişelere ve öz değer duygusuna sahip olma eğilimindedirler. Çocuğunuz için endişeleniyorsanız, yardım etmek için yapabileceğiniz şeyler vardır.
Çocuğuma nasıl yardım edebilirim?
Bir sorunları olduğunu inkar edebileceklerinin farkında olun. Birçok gencin bir sorunları olduğunu inkar edebileceğinin farkında olun. Bunu bir sır olarak saklamaya çalışabilirler ve yardıma ihtiyaçları olduğunu kabul etmekte zorlanabilirler.
Aile doktorunuzu görmek için gidin
Randevu öncesinde ana endişeleriniz hakkında notlar alın. Aile doktoru bir değerlendirme yapacak ve çocuğunuzun uzman yardımına ihtiyacı olduğunu düşünürse sizi bu alanda uzmanlaşmış bir ruh sağlığı uzmanına yönlendirebilmelidir.
Farklı tedavi seçenekleri var
Yeme bozukluğunun doğasına ve semptomlara bağlı olarak birçok farklı tedavi türü vardır. Tedavi, altta yatan duygusal sorunları çözmeyi amaçlayan bireysel ve aile terapisinin yanı sıra diyet kontrolünü içerebilir.
Hastaneye yatış gerekli olabilir
Genç kişi çok kilo vermişse veya diğer yardımlar işe yaramıyorsa, hastanede veya tedavinin daha yakından izlenebileceği özel bir ünitede biraz zaman geçirmeleri gerekebilir.
Destek ailesini ve arkadaşlarını edinin
Ailenizden ve arkadaşlarınızdan yeme bozukluğu olan bir genci özellikle duyguları ve günlük sorunları hakkında konuşarak destek olmalarını isteyin.
Bir öğretmenle konuşmayı daha kolay bulabilirler
Ebeveynlerinden yardım almak istemeyen gençler okulda bir öğretmenle konuşmayı daha kolay bulabilirler.