Içindekiler
Bu neden oluyor?
Vücudun aşırı kuruluk nedenleri (xeroderma) birkaç şunlardır:
- güneşe maruz kalma: Dehşet veren ve sonuçta cildi kuruyan yoğun güneş radyasyondur. Yaz aylarında kendinizi özel kremlerle güneşten korumaz, kumsalda çok zaman geçirir ve yoğun güneş ışığına maruz kalırsanız, sonuç genellikle yüzün ve vücudun aşırı derecede cildidir. Düşük sıcaklıklara yoğun maruz kalmak ayrıca kuru cilde neden olur;
- agresif hijyen ürünlerinin kullanımı: sabunlar, duş jelleri, sıvı sabunlar, şampuanlar. Bu ürünlerin büyük çoğunluğu koruyucu filmi ciltten ayıran sülfatı içerir, böylece tahriş eder ve kuruluk oluşturur;
- Kompozisyonda alkol içeren kozmetiklerin kullanımı: Birçok losyon ve vücut mayınları alkol içerir;
- nane, mentol ve okaliptüs içeren ürünler, turunçgil esansiyel yağları. Eğer dermis kuruluğa eğilimliyse, bu fonları kullanımdan hariç tutmak gerekli değildir, sadece belirli bir derecede dikkatle tedavi etmeniz gerekir;
- kaba fırçaların kullanımı ayrıca cildi tahriş eder ve kurutur;
- cildi nemlendirmek için tasarlanmış, belirli koşullar altında, kurulayın. Örneğin, çekme, tam tersi geçerlidir, bunun yerine cilde ortamdan geri tepme nem kuru iklim ve (% 65-70 altında) düşük nem, soğuk sezon, kuru koşullarda, gliserol, vazelin, hiyaluronik asit ile kremler Aynı nem, yüzeyin derinlikteki tabakalarından ve çevreye;
- Diyette bulunan yağ asitleri ile su ve ürün eksikliği, cildin güzelliğini olumsuz yönde etkiler. Günde en az 2 litre su tüketmeniz, ceviz ve kırmızı balık tüketmeniz gerekir – daha sonra vücudunuzdaki yağ asitleri ve cildin su-lipid dengesi ile her şey iyi olacak;
- laksatiflerin ve diüretiklerin kontrolsüz kullanımı da kuru cilde yol açabilir;
- bulaşık deterjanları, çamaşır tozları ve diğer ev kimyasalları ile birlikte havuzdaki ve musluktaki kötü sular. Ayrıca, deniz banyosundan sonra cildiniz kuru olabilir – sadece deniz tuzunu yıkamanız gerekir;
- Eğer kahve ve dumanı aşırı kullanırsanız, sıklıkla alkolü kötüye kullanırsanız, bu faktörlerin etkisi altında cildiniz kurur.
Ayrıca, şiddetli hastalıklarda kuru cilt görülür:
- kronik böbrek hastalığı,
- hepatit,
- siroz,
- onkolojik patolojiler,
- cilt hastalıkları.
Yaşlılıkta kuru cilt sürekli bir arkadaştır. svetlovovolosyh ve açık tenli kişilerde görülmektedir kuru cilt, genetik yatkınlık da vardır.
Ne zaman doktor çağırmak
kuru cilt çizilmişse, sürekli rahatsızlık, ağrı, çatlaklar hissetmek – dermatolog – doktor ziyaret etmek gereklidir.
O, tıbbi geçmiş toplamak yine ziyaret gerektiğini doktorlar belirleyecektir.
Sonuçta, bu belirtileri göstermez sadece kozmetik sorunlar, aynı zamanda vücutta ciddi başarısızlıkların ve anomalilerin bir faktör olabilir.
Video: Öneriler
Suyun rolü
Vücudun suyunun yaklaşık% 20'si ciltte bulunur. Su cilt bütünlüğünün sağlanması, dermişin hem mekanik ve fizyolojik özelliklerini tanımlar.
Su dengesinin faydası gençlere ve cilt sağlığına bağlıdır. Eh sulu cilt her zaman, yumuşak elastik, taze ve pürüzsüz.
dermis iç ve dış faktörlerin etkisi altında susuz ise, duyarlı, kuru hale gelir cilt, koruyucu kaynakların azalmasına yol açar, kırık.
Dehidrasyonu önlemek için, cildin su dengesi düzenlemesi sürecini doğrudan etkileyen bileşenlere ihtiyacı vardır.
Vücudun kuru cildi için bakım kuralları
En uygun su dengesini sağlamak ve sürdürmek için yardımcı olacak kurallar vardır:
- sık yıkama – Düşmanınız, kuru ciltler için yeterli miktarda temizleyici süt ve nemlendiricinin vazgeçilmez kullanımı olacaktır.
- Sabun ve diğer alkali ürünleri dışlayın. Kuru ciltler için tasarlanmış temizleyici özel araçların kullanılması gereklidir. Kuru ciltli kozmetik ürünler de, cildin mevcut xeroderma kuvvetlerini güçlendireceğinden alkol içermemelidir.
- Sabah ve akşam, yüzünüzü donmuş maden suyu veya bitkisel infüzyon küpüyle silmek için çok yararlıdır. Bu prosedür ciltte kan akışını optimize eder, kas tonusunu güçlendirir, cilt taze olur, sıkılaşır.
- Yine de günde 2 litreye kadar temiz su içmeniz gerekiyor.
- Cildin durumu için çok olumlu olan normal fiziksel aktiviteden etkilenir. Hareketin olmaması kan dolaşımının yavaşlamasına, kas tonusunun azalmasına, sonuç olarak da cildin kuru, mat ve sarkmasına neden olur.
- Haftada birkaç kez cildinizi evde hazırlayabileceğiniz bir nemlendirici maske ile şımartın ve bir mağazada veya eczanede de satın alın.
tedavi
Kuru cilde karşı preparatlar aşağıda belirtilen faktörleri belirledikten sonra yazılmalı ve uygulanmalıdır:
- hastanın cildinin kuruluğu derecesi,
- sağlık için güvenlik,
- hipoalerjenik,
- ajanın bireysel toleransının yanı sıra.
Yaşla birlikte, cilt durumunun hormonal değişikliklerin etkisi altında değiştiği unutulmamalıdır (gebelik, kadınlarda menopoz, erkeklerde prostat bezi ile ilgili sorunlar).
Mevsimi hesaba katmak gerekir: Kış aylarında, daha yağlı yağlara ihtiyaç vardır ve yaz aylarında – hafif bir dokuya sahip fonlar.
Kuru cilt sadece sıkılaştırılmaz, ancak güçlü bir kaşıntı, çizik, çatlama varsa, daha kapsamlı bir tedavi seçilir:
- kremler, doğal tıbbi bileşenlerin yüksek bir içeriği ile olmalıdır: selenyum, çinko, katran, salisilik veya laktik asitler, üre;
- deniz tuzu, muz, papatya, civanperçemi, meşe kabuğu, söğüt kabuğu, huş tomurcukları, dulavratotu kökü gibi bitkilerin süsleri ile banyo ve banyo yapmak gerekir.Deniz banyoları iyot, potasyum, çinko ve bitkisel ile cilt doyurmak – metabolizmasının normalleşme katkıda bulunur.
Kuru cildin nedenini öğrenin. Botox'tan sonra ne yapamazsınız? Makaledeki talimatlar.
Evde ne yapmalı
tedavi ve vücudun kuru cilt önlenmesi için, evde maske kullanabilirsiniz:
- mayonez maskesi (dükkanda mayonezden hazırlanmamış, panik yapmayın). Ev yapımı mayonez hazırlayın yapabilirsiniz: 2 yumurta sarısı, 3 yemek kaşığı bitkisel yağ (tercihen zeytin), 30 dakika boyunca vücut koymak yumuşak kıvamda, kadar çırpılır al;
- durulama, yağlı peynir 25 gram, ekşi krema bir çorba kaşığı, krem, iki çay kaşığı süt iki çay kaşığı almak karıştırmak, 15 dakika boyunca deri üzerinde uygulamak;
- bitkisel yağlar ile masajlar ile kuru dermis uyarımı için çok yararlı: hindistancevizi, zeytin, kayısı, şeftali. Yağlar tamamen emilene kadar cilde masaj yapmak gerekir.
- Dikkatli bir şekilde, bir soyma yapmanız gerekir. Çok zor olmamalı Peeling işlemi yapma, bu basın gerekmez, hareket pürüzsüz ve narin olmalıdır. 5 çilek çilek ve krema (yağ) ya da sütte 2 yemek kaşığı karışımı soyulmasını yapmak iyi: süt ekleyin, bir kase taze çilek püre,Bu buğucıyı 10 dakika boyunca cilde sürün.
Bir vitamin kompleksine ihtiyacım var mı
Bugün cilt durumunu iyileştiren oldukça geniş bir ürün yelpazesi var:
- hazırlık Aevit. Bu ilaç ucuz ve etkilidir, çok popülerdir, A ve E vitaminlerinin optimal miktarını içerir;
- kuru cilt, gıdada az miktarda bulunan birçok vitamin içeren kompleks bir preparat Vitasharm'ın yardımıyla tedavi edilebilir;
- İyi bir vitamin bileşiği, cildi nemlendiren ve daha elastik yapan bir revivon ürününe sahiptir.
Hamilelik sırasında kuru cilt ile ne yapacağını okuyun. Kışın yağlı cilt bakımı ne olmalı? Detaylar için buraya tıklayın. Badem yağı yağlı cilde yardımcı olur mu? Daha fazla oku.
İpuçları
Eğer cildinizi sürekli olarak izler ve ilgilenirseniz, o zaman belki de xeroderma cilt problemiyle yüzleşmeyeceksiniz.
Profilaksi sonuç vereceğinden emin olabilirsiniz:
- Bir banyo veya duştan sonra, vücudunuzu bir nemlendiriciyle yağlamak için ihtiyacınız olan herhangi bir su prosedürü;
Giysilerin ve ayakkabıların yapıldığı malzemeye dikkat edin: tercihen, bunlar havaya bırakan basit doğal kumaşlardır;
- Uzun süre güneş ışığına maruz kalmadan önce güneş koruyucu kullanın;
- Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük et, sigara içme, iyi yemek;
- Sauna kuru ciltler için yararlıdır, ancak hepsi değil: Fince – yararlı değil, Rus Hamamı – çok yararlı;
Kuru cilt problemi size büyük rahatsızlık veriyorsa, doktoru ziyareti ertelemeyin. Böylece sadece güzelliğinizi değil, hayatınızı tehdit edebilecek ciddi hastalıkları uyarırsınız.
Fotoğraf: Önce ve sonra