Bebeklerde yabancı korkusu, yaygın sorunlar tedavi ile nasıl en aza indirilir? Tüm çocuklar farklı seviyelerde yabancı korkusu duymaktadır ve yabancı bir kişi onları tuttuğunda veya onlarla zaman geçirdiğinde ağlamaları veya telaşlanmaları tamamen normaldir.
Bebeğin yabancı korkusu hakkındaki her şeyi, ne içerdiğini ve ne zaman azaltacağını da dahil olmak üzere her şey bu yazımızda…
Bebeklerde Yabancı Korkusu Nedir?
Bir bebek, anne ve babalarını yaşamlarının ilk birkaç ayında görme, ses ve koku ile tanımayı öğrenir. Yaklaşık 6 aylık olana kadar, bebekler genellikle diğer yetişkinlerle de ilgilenir ve bazen onlarla eğlenceli oyunlara ya da eğlenmeye ve gülmeye devam edebilir.
6 ay sonra, bazı çocuklar, ebeveynleri dışındaki herhangi bir yetişkinin etrafında mutsuz ve korkmuş hissedecekleri yabancılık korkusu denilen bir süreye maruz kalır. Örneğin, çocuk tanımadığı bir kişi gözle temas ederse veya onları tutarsa gözyaşlarına boğulabilir.
Ebeveynler yabancı korkusunun çocuğun bilişsel gelişiminin normal bir parçası olduğunu bilmelidir. Çocuklar 2 yaşına gelinceye kadar garip korku duyguları yaşayabilirler. Bir başka normal davranış olan ayırma korkusu da bu dönemde gelişir.
Bu evrelerin her ikisi de, yabancı kaygısı ve ayrılık korkusu, bebeğinizin ebeveynlerinin dışındaki yüzleri tanıyabileceği bilişsel gelişim aşamasına ulaşması nedeniyle gerçekleşir. Doğal olarak, çocuklar tanıdıkları yüzler için güçlü bir tercihi vardır ve eğer göremedikleri veya sizinle olamayacakları bir durumdaysa, gelişimsel olarak etrafta olmadığını (yakın olsanız bile) olmadığını düşünürler. Çocuklarda yabancı korkusu ve ayrılık kaygısı duygusal sorunların bir göstergesi olmadığını, tipik zihinsel gelişimin göstergesi olduğunu bilmek önemlidir.
Bebeklerde Yabancı Korkusu Ne Zaman Başlar?
Çocuk gelişimi uzmanlarının çoğu, yabancı korkusunun bebeğe bağlı olarak yaklaşık 6 ila 9 ay arasında başladığına inanırken, bebekler yabancılara karşı özellikle aniden ya da tanıdık olmayan biri tarafından endişeli şekilde tepki gösterebilirler. Bir başka olası provokasyon, sakalı veya gözlükleri gibi, kendilerine farklı görünen insanlardır.
Yabancı korkusu, bir çocuk 2 yaşına kadar veya daha sonraya kadar sürebilir, ancak çocuğun kişiliğine ve mizacına bağlı olarak değişir.
Tavsiye Makale: 2 Yaş Çocuk Gelişimi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Yabancı Korkusuyla İle Yaygın Sorunlar
Bir bebeğin veya çocuğun garip korkusu, utangaç bir çocuk tarafından reddedilmiş hissedebilecek olan aile dostları veya akrabaları için üzücü olabilir ve yanlış yaptıkları bir şey yüzünden kendilerini suçlu hissedebilir veya düşünebilirler.
Bebeğiniz daha önce rahat ettikleri bir bakıcıyı reddedebilir veya akrabaları ziyarete geldiğinde bir formda olabilirler. Bu senaryoların tümü, ailesiyle zaman geçirmekten hoşlanmak isteyen ebeveynler için sinir bozucu olabilir.
Belki de yabancı korkusuyla ilgili en iyi şey sonsuza dek sürmemesidir. Bir noktada, çocuklar yabancılardan korkuyorlar. Utangaç bir kişiliğe sahip çocuklar bu şekilde devam edebilir, ancak yabancı bir kişinin gözünde ağlama veya çığlık gibi aşırı olumsuz tepkiler verme olasılığı yoktur.
Bebeklerde Yabancı Korku Tedavisi
Bebeklerde yabancı korkusu olaylarının çoğu tedavi gerektirmez, çünkü sonunda büyüdükleri bir aşamadır.
Stresli patlamaları azaltmaya çalışmak için, bebeğinize yabancı olabilecek arkadaşlarınız veya akrabalarınız, bebeğinizi selamlamak için yumuşakça konuşur, gülümseyerek ve oyuncak tutarken yaklaşma gibi farklı yaklaşımlar deneyebilir. Bu her zaman işe yaramaz, çünkü birisi en iyi niyetlere sahip olsa bile, bebeğiniz beklenmedik şekillerde tepki verebilir.
Yabancı Korkusunu En Aza İndirmek İçin Ne Yapabilirsiniz?
Yeni bir kişiyle ilk kez tanışırken, bir arkadaşınız, akrabanız veya bakıcı gibi, çocuğunuzun daha az üzgün hissetmesine yardımcı olacak bazı ipuçları:
- Bebeğinizin veya çocuğunuzun yeni insanlarla evinizdeki gibi güvenli, tanıdık ve rahat bir ortamda buluşması için bir şans verin.
- Çocuğunuzu, stresi en aza indirmek için yeni insanlarla tanıştırırken tutun.
- Alışılmadık bir ortamda ya da yeni insanların etrafında olacağınız etkinliklere battaniye ya da favori bir oyuncak gibi rahat bir eşya alın.
- Çocuğunuz bir ziyaretçinin etrafında üzülürse, onları rahatlatın ve ortak bir etkinlik yaparken yeni insanla aralarında biraz mesafe bırakın. Daha sonra bebek sakinleştikten sonra tekrar deneyebilirsiniz.
- Bir bebek bakıcısı varsa, erken gelmelerini sağlayın, böylece gitmeden önce onlarla ve bebeğinizle zaman geçirebilirsiniz.
- Bebeğiniz sizden ipuçlarını izleyecek, bu yüzden arkadaşça davrandığınızdan ve çocuğunuza bu kişinin güvende olduğunu ve onlardan hoşlandığınızı ve onlara güvendiğinizi belirten bir mesaj gönderin.
- Kaçınılmaz ayrılışınızı çekmemeye çalışın. Uzatılması sadece çocuğunuzun daha fazla üzülmesini sağlar.
- Unutma: Çocuğunuzun tanıdık olmayan insanlardan korkmalarını yok saymayın veya görmezden gelmeyin. Kaygı düzeylerini artırabilir ve durumu daha da kötüleştirebilir.
Yabancı Kaygı Söz Konusu Olduğunda Sabırlı Olsun
Zor olmasına rağmen, yorucu gözükse de, çocuğunuza sabırlı olmak önemlidir. Hazır olmadan önce onları yeni insanlarla tanışmaya zorlamayın. Ve çocuğunuzu, içgüdüsel olarak onları görünce onları almak isteyebilecek yetişkin arkadaşlarınız veya akrabalarınızla tanıştırırken, çocuğunuza garip endişe patlamalarını tetiklememesi için rahat olması için zaman verin.
Bebeğinizin Yabancı Korkusundan Dolayı Doktorunuzu Aramayı Ne Zaman Düşünmelisiniz
Daha önce de belirttiğimiz gibi, çocukların yeni yürümeye başlayan, yeni doğanlar ve tanıdık olmayan insanlar hakkında endişelenmeleri normaldir, ancak bu davranışlar okul öncesi yıllara kadar devam ederse ebeveynler endişelenmeli midir?
Tavsiye Makale: Bebeklerde Geç Yürüme Nedenleri Nelerdir?
Cevap karmaşıktır çünkü çocuğunuzun kişiliğine, cevaplarının yoğunluğuna ve zaman içinde tutarlı olup olmamasına çok bağlıdır.
Örneğin, okul öncesi çocukların yeni bir ortamda okul öncesi ilk birkaç hafta boyunca sizden daha garip kaygı ve ayrılık korkusu yaşaması yaygındır. Fakat bu genellikle çok uzun sürmez, genellikle bir veya iki haftadan fazla sürmez.
Bununla birlikte, çocuklar sosyal gelişimlerine müdahale ettiği noktada yeni insanlarla tanışırken sıkıntı ve endişe göstermeye devam ederse, psikiyatr tavsiyesini de içerebilecek olan seçenekleri çocuk doktorunuzla görüşme zamanı gelebilir.
Yabancı kaygı bebekler ve küçük çocuklar için tamamen normaldir. Sinir bozucu olsa da, sadece çocuğunuzun gelişimindeki pek çok şey gibi geçeceğini unutmayın. Sabırlı olmaya çalışın, olumlu kalın ve çocuğunuzu, büyüyene kadar elinizden gelenin en iyisini yapın.