Tip 2 diyabet için telesağlık birçok hasta için her zaman faydalı olmuş olabilir, ancak COVID-19 pandemisinin gelişiyle birlikte daha erişilebilir ve bir zorunluluk haline geldi. Bulaşmayı önlemek için evde kal emirleri, sanal olarak yapılamadığı sürece kaçırılan randevular anlamına gelir. Sosyal mesafe, daha sınırlı yüz yüze randevu süreleri anlamına gelir.
Bunun ötesinde, tip 2 diyabetli kişilerin enfekte olmaları durumunda ciddi şekilde hastalanmaları ve COVID-19’dan daha ciddi komplikasyonlar almaları daha olasıdır, bu da olası maruziyeti azaltmayı birinci öncelik haline getirir.
Tip 2 diyabet, sürekli bakım gerektiren kronik bir durumdur ve tele-sağlık, bu durumdaki kişilerin diyabetlerini kendi evlerinin güvenliğinden kontrol altında tutmalarını sağlamak için teknolojiye erişim sağlar.
Tip 2 Diyabet için Telehealth Ne Zaman Kullanılmalı?
Düzenli Randevular
Telesağlık, tip 2 diyabetli kişilerin sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla düzenli kontroller yaptırmaları için harika bir yoldur.
Sanal ziyaretler, sağlık hizmeti sağlayıcılarının bir hastanın kan basıncını, kan şekeri seviyesini ve kilosunu düzenli olarak izlemesine ve ayrıca bir kilo verme planı ve reçeteli ilaçları içerebilecek tedavi planlarını takip edip etmediklerini sormasına olanak tanır.
HbA1C testinizi teletıp yoluyla kuru kan lekesi testi ile de tamamlayabilirsiniz.
Yeni Belirtiler
İlaçlarınızdan yeni semptomlar veya yan etkiler yaşıyorsanız, sağlık uzmanınızla sanal bir ziyaret planlayın. Telesağlık yoluyla ilaç dozunuzu ayarlayabilir veya tedavi planınızı değiştirebilir ve size reçete edilen yeni ilaçları almak için yerel eczanenize gönderebilirler.
Bununla birlikte, ilacınızı aldıktan sonra bile kan şekeriniz 240 mg/dL’nin üzerinde kalıyorsa veya ketoasidozunuz olduğunu gösterebilecek semptomlarınız (meyveli nefes veya nefes alma güçlüğü gibi) varsa, sağlık uzmanınızla görüşmek için yüz yüze randevu alın.
ayak muayenesi
Ayak muayenenizi sağlık kuruluşunuz ile telefon, tablet veya bilgisayarınızdaki kamerayı kullanarak telesağlık üzerinden tamamlayabilirsiniz. Sağlık uzmanınız, ülser gibi herhangi bir sorun için ayaklarınızı muayene edebilecek ve daha fazla değerlendirme ve tedavi için muayenehanesine gitmeniz gerekip gerekmediğini size bildirecektir.
Aşağıdakiler dahil ciddi bir enfeksiyon belirtileriniz varsa, hemen bir ziyaret planlamak için sağlık uzmanınızı aradığınızdan emin olun:
- Birkaç gün sonra iyileşmeyen su toplaması, kesik veya başka bir ayak yaralanması
- Dokunduğunuzda ısınan bir ayak yaralanması
- Ayak yaralanması çevresinde kızarıklık
- İçinde kurumuş kan olan bir nasır
- Kangren belirtisi olan siyah ve kokulu bir yaralanma veya doku ölümü – ciddi bir komplikasyon
Şahsen Görülmeniz Gerekebilir…
- Cildinizde, özellikle ayağınızda açık yaralar olduğunu fark ettiniz.
- Fizik muayeneye ihtiyacınız var
- Kan çalışmasına veya görüntülemeye ihtiyacınız var
- Evde diyabeti yönetmekte güçlük çekiyorsanız
- Ani yorgunluk ve bulanık görme yaşarsınız
- Ciddi bir enfeksiyon belirtileriniz var
Faydalar
Tip 2 diyabetli insanları pandemi sırasında güvende tutmanın yanı sıra, kanıtlar teletıpın bu durumla yaşayanlar için tedaviye uyumu ve başarıyı da artırabileceğini göstermiştir.
43 randomize, kontrollü çalışmayı gözden geçiren bir meta-analiz, teletıp müdahalelerinin tip 2 diyabetlilerde HbA1C seviyelerinde önemli bir düşüşe yol açtığını buldu.
Durumu olan 212 hastadan oluşan küçük bir çalışma, teletıp müdahalelerini kullanan kişilerin %80’inden fazlasının, çalışmanın sonuna kadar haftada iki ila üç gün glikoz izlemesine bağlı kaldığını buldu.
Diyabet bakımında tele-sağlığın çeşitli başka faydaları da vardır. Şunları sağlar:
- Hareket kabiliyetinden ödün vermiş ve bir sağlık hizmeti sağlayıcısının randevusu için uzaklara seyahat edemeyen kişiler için sürekli kontroller
- Depresyon gibi psikolojik sorunları olan kişilere dikkat
- Kan şekeri seviyelerinin ve genel tedavi planının yakından izlenmesi
- Kırsal kesimde yaşayan ve sağlık kuruluşunu düzenli olarak ziyaret edemeyen hastalara sağlık desteği
- Kliniği ziyaret ederken ek enfeksiyonlara yakalanmaktan korunma
- Randevuya gidip gelmek zorunda kalmamaktan zaman ve para tasarrufu
sınırlamalar
Telesağlık, her durumda sağlık hizmeti sağlayıcınızla yüz yüze görüşmenin yerini tutmaz. Telesağlık ile, yüz yüze bir ziyaret planlamanıza neden olabilecek bazı zorluklarla karşılaşabilirsiniz.
Bunlar şunları içerebilir:
- Sabit bir İnternet bağlantısına ve/veya akıllı telefonlar, tabletler ve hoparlörlü, video kameralı ve mikrofonlu bilgisayarlar gibi telesağlık ziyaretleri için gerekli cihazlara erişim eksikliği
- Telesağlık randevularını yürütmek için kullanılan yazılımda gezinme zorluğu
- Telesağlık hizmetleri için daha fazla masrafa yol açabilecek tam sağlık sigortası eksikliği
Ve günümüzde tele-sağlık ne kadar yaygınsa, bazı uygulayıcılar bu seçeneği sunmayabilir.
Tip 2 Diyabet İçin Telesağlık Ziyaretine Nasıl Hazırlanılır
Sağlık uzmanınızla yapacağınız uzaktan ziyaretinizden önce, hazırlanmanız çok önemlidir.
Yapmanız gereken en önemli şeylerden biri, kullandığınız cihaz ne olursa olsun, sağlayıcınızın kullandığı telesağlık yazılımıyla çalıştığından emin olmaktır. Ofis, randevunuzu ayarlarken size bu bilgileri vermelidir.
Birçok sistem, randevunuzdan önce teknolojinin sizin için çalıştığından emin olmak için sisteminizi önceden test etmenize olanak tanıyan bir seçeneğe sahiptir. Örneğin, yazılımın çalışması için tarayıcınızı güncellemeniz gerekebilir ve bu kontrollerden birini yapanlar size bunu söyleyebilir.
Bazıları bir hesap oluşturmanızı veya bir uygulama indirmenizi gerektirir. Eğer öyleyse, bunu da önceden yapmak en iyisidir.
Bir sonraki telesağlık ziyaretinize hazırlanmak için yapabileceğiniz diğer şeyler şunlardır:
- Sağlık uzmanınıza sormak istediğiniz soruların bir listesini yapın.
- Kan basıncınızın ölçümlerini alın ve bunları uygulayıcınıza gönderin.
- Yeniden doldurulması gereken reçeteleri not edin.
- Gerekirse tıbbi profesyonel vücut bölgelerinizi göstermenize izin verecek giysiler giyin.
- Sanal toplantı sırasında sağlık uzmanınızla paylaşmanız gerekebileceğinden, kilonuzu ve diğer hayati belirtilerinizi takip edin.
- Toplantı sırasında herhangi bir görsel sorun veya kesinti olmaması için iyi İnternet bağlantısı olan ve dikkat dağıtıcı olmayan aydınlık bir alan seçin.
- Sigortanız varsa, telesağlık ziyaretlerinin kapsamını doğrulamak için sağlayıcınızla iletişime geçin.
- Randevu ile ilgili diğer sorularınız için sağlık uzmanınızın ofisine ulaşın.
Medicare Diyabet için Telesağlığı Kapsıyor mu?
2020’den itibaren Medicare, Medicare Bölüm B’ye kayıtlı olanlar için sanal check-in ve telesağlık ziyaretlerinin desteğini içeren telesağlık kapsamında bazı değişiklikler yaptı. Ancak, tüm hizmetler kapsanmamaktadır. Sağlayıcınızın fatura departmanına, aradığınız hizmetin uygun olup olmadığını sorun. Ayrıca Medicare.gov’da daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Ziyaret Sırasında Neler Oluyor?
Ziyaretiniz sırasında sağlık uzmanınız, sağlık ve diyabet yönetim planınızın farklı yönleri hakkında aşağıdakiler de dahil olmak üzere size sorular sorabilir:
- Senin diyetin
- Egzersiz rutininiz
- Kullanmakta olduğunuz ilaçlar
- Uzuvlarınızdaki herhangi bir sinir hasarı veya uyuşukluk belirtileri
- Kan şekeri izleme rejiminiz
- Ne sıklıkla düşük veya yüksek kan şekeri yaşarsınız
- Şu anda tarttığınız şey
- Varsa alkol alımınız
- Depresyon gibi zihinsel bozukluklar
Geri bildiriminize dayanarak, sağlık uzmanınız diyetinizde ve ilaçlarınızda değişiklik önerebilir.
Diyabetinizi uygun şekilde yönetebilir ve acil durumlarda kliniğe kolayca erişebilirseniz, gelecekte telesağlık ziyaretleri yapmanız gerekmeyebilir. Sağlayıcınız, şahsen görülmeniz gerekip gerekmediğini size bildirecektir.
Telesağlık, evinizden çıkmadan sağlık hizmeti sağlayıcınızı görmenin bir yoludur. Sadece COVID-19’a yakalanma riskinizi azaltmakla kalmaz, aynı zamanda diyabet yönetim planınıza bağlılığınızı ve sağlığınızı iyileştirme potansiyeline sahiptir.
Yüz yüze bir ziyaretten çok daha uygun olsa da, bazı durumlarda sağlık hizmeti sağlayıcınızı ofisinde görmeniz gerekebileceğini unutmamak önemlidir. Telesağlığın büyük faydaları vardır, ancak zorlukları da yoktur ve bazılarının erişmesi zor olabilir.
Sağlayıcınızı telesağlık yoluyla görmek istiyorsanız, onlara bu hizmeti sunup sunmadıklarını sorun ve bunu yapmakla ilgili endişelerinizi tartışın.