ABÖS Riskini Azaltma
SIDS insidansı, Eunice Kennedy Shriver Ulusal Çocuk Sağlığı ve İnsan Gelişimi Enstitüsü (NICHD), Sağlık Kaynakları ve Hizmetleri İdaresi Anne ve Çocuk Sağlığı Bürosu, Amerikan Akademisi tarafından Uykuya Dönüş kampanyasının tanıtılmasından bu yana büyük ölçüde düştü. of Pediatri (AAP), First Candle/SIDS Alliance ve SIDS ve Bebek Ölüm Programları Derneği.
Uykuya Geri Dön
ABÖS oranlarını düşürmedeki en büyük kazanım, tüm bebeklerin sırtüstü yatırılması önerisiyle geldi – 1994’te başlayan ‘Uykuya Dön’ kampanyası. O zamandan beri, ABÖS oranı yaklaşık yüzde 70 oranında azaldı.
Ne yazık ki, o zamandan beri, ABÖS insidansı sabitlendi. Bebek Pozisyonu ve SIDS ile ilgili AAP Görev Gücü’nün orijinal Uykuya Dönüş SIDS politika bildirimi 1992’de yayınlandı ve basitçe “Konumlandırma ve SIDS” olarak adlandırıldı. Akademi, sağlıklı bebeklerin uykuya yatırılırken yan veya sırt üstü yatırılmasını tavsiye ediyor.
SIDS ile ilgili bir sonraki rapor 2000 yılında yayınlandı ve yumuşak uyku yüzeyleri ve gevşek yataklar, aşırı ısınma ve annenin sigara içmesi gibi diğer risk faktörleri hakkında tavsiyelerde bulundu. 2000 ABÖS raporu ayrıca yan yatma yerine sırt üstü uyumanın tercih edildiğini belirtti.
AAP’nin 2005 SIDS raporu, ‘Ani Bebek Ölümü Sendromunun Değişen Kavramı: Tanısal Kodlama Değişiklikleri, Uyku Ortamı ile İlgili Tartışmalar ve Riski Azaltmada Dikkate Alınması Gereken Yeni Değişkenler’, yan ve arka sorunu sona erdirdi. Yeni öneri, bebeklerin tamamen sırt üstü uyuması gerektiği oldu.
2011 ABÖS Tavsiyeleri
AAP, 2011 SIDS önerileriyle, Uykuya Dönüş önerileri hakkında konuşmanın yanı sıra güvenli uyku ortamlarına odaklandı.
Ayrıca emzirmenin koruyucu rolünden, aşıların ve doğum öncesi bakımın öneminden bahsettiler.
AAP’nin tavsiyesi gibi, FDA da bir bebeğin ABÖS riskini azaltmak için aşağıdaki yönergeleri sundu:
- Kendi yatağında yalnız.
-
Uykuya dönüş – her uyku.
- Beşik.
ABÖS riskini azaltmanın ABC’sini hatırlamanın daha da kolay bir yolu düşünmektir—Çıplak bir Beşikte Sırtında Tek Başına.
FDA ayrıca “SIDS riskini önlemek veya azaltmak için bir bebek ürününü temizlemediklerini veya onaylamadıklarını” da uyardı. Buna, hiçbirinin ABÖS riskini önlediği veya azalttığı kanıtlanmamış bebek monitörleri, bebek pozisyonerleri, şilteler veya yastıklar vb. dahildir.
Uyumak Güvenli
2012’de, “ABÖS riskini ve bebek ölümünün uykuyla ilgili diğer nedenlerini azaltmanın yolları olarak güvenli uyku ortamlarına ve sırt üstü uyumaya sürekli odaklanmanın” vurgulanmasına yardımcı olmak için Güvenli Uyku kampanyası başlatıldı. Orijinal Uykuya Dön kampanyasının yerini aldı.
Güvenli Uyku mesajları, bebekleri her zaman sırt üstü yatırmanın önemi konusunda ebeveynleri eğitmeye devam etmenin yanı sıra, ebeveynlere şunları öğretmeye yardımcı olur:
- Yataklarını paylaşmadan odalarını paylaşmak ABÖS riskini %50’ye kadar azaltabileceğinden ve yanlışlıkla boğulmayı önlemeye yardımcı olabileceğinden, yatağını değil, kendi odasını paylaşın.
- yastıkları, beşik tamponlarını ve battaniyeleri vb. bebeğinizin beşiğinden uzak tutarak güvenli bir uyku ortamı yaratın
- bebeğinin aşırı ısınmasına izin verme
- bebeğini sağlam bir uyku yüzeyinde uyutmak
Kampanya ayrıca, “Ebeveynler bebekleriyle aynı yatakta uyurlarsa, herhangi bir sorunu duyacaklar ve bu sorunları önleyebilecekler” de dahil olmak üzere, ABÖS hakkındaki birçok efsanenin ortadan kaldırılmasına yardımcı oluyor. Birlikte uyumaya yol açan bu popüler efsane doğru değildir ve aslında çok tehlikelidir.