Kalp krizi \u00f6l\u00fcmlerin b\u00fcy\u00fck bir \u00e7o\u011funlu\u011funu olu\u015fturmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131ndan beri s\u0131kl\u0131kla gen\u00e7 ya\u015fta kalp krizi sebepleri \u015feklinde aramalar yap\u0131lmaya ba\u015flanm\u0131\u015ft\u0131r. Gen\u00e7 ya\u015fta olmas\u0131 ileri ya\u015fta olmas\u0131ndan daha tehlikeli bir durum olmas\u0131ndan dolay\u0131 nedenlerini bilmek ve \u00f6nlemler almak olduk\u00e7a gereklidir. Her rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n temelinde bir tak\u0131m genetik fakt\u00f6rler oldu\u011fu unutulmamal\u0131d\u0131r. En s\u0131k rastlanan nedenlerden bir tanesi de genetik olarak bu hastal\u0131\u011fa yatk\u0131nl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n olmas\u0131d\u0131r. Beslenme ve Spor Kalp rahats\u0131zl\u0131klar\u0131na yakalanma riskinin artmas\u0131nda etmen olarak g\u00f6sterilen durumlar\u0131n ba\u015f\u0131nda beslenme d\u00fczeni gelir. Beslenmeden kaynaklanan kalbe a\u015f\u0131r\u0131 y\u00fcksek binmesi, \u015feker veya tansiyon sorunlar\u0131n\u0131n ya\u015fanmas\u0131 kalbin gerekenden daha fazla yorulmas\u0131na neden olur. Spor yap\u0131lmamas\u0131 ve hareketsiz bir ya\u015fam tarz\u0131 da bu konuda beslenme kadar \u00f6nemlidir. Stres En \u00f6nemli kalp krizi nedenlerinden bir tanesi de strestir. Stres olmamak m\u00fcmk\u00fcn olmasa da stresin etkisini aza indirmeye yetecek yollar bularak hayat\u0131n\u0131za devam etmek \u00f6nerilir. Bunun i\u00e7in gen\u00e7 ya\u015fta kalp krizinden kaynaklanan \u00f6l\u00fcmlerin fazla olmas\u0131n\u0131n nedenlerini bilmeli ve \u00f6nlem almal\u0131s\u0131n\u0131z.