Önemli olan endişe etmemektir: Mevsimsel olarak saç dökülmesi tamamen normaldir. Parlaklıktaki değişikliklerden dolayı vücudumuzun asimile etmekte zorluk çekmesi, stres ve aynı zamanda yaz aylarında saç derisine uygulanan kirliliklerden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, 5 basit ipucu ile bu saç kütlesi kaybına karşı savaşmanıza yardımcı olabiliriz.
1 / biz fırça
Saçı zayıflatmaktan uzak, şiddetle saçını fırçala kafa derisinden yabancı maddeleri uzaklaştırır ve saç lifini güçlendirir. Özellikle gün boyunca, günlük olarak benimsemek için bir jest mevsim değişiklikleri.
2 / Biz kitle
Başınızı iki dakika boyunca parmaklarınızla masaj yapın kan dolaşımını yeniden etkinleştirin kafa derisi ve saç lifi yoğunlaştırmak. Ayrıca şampuanınızı uygulayarak bunu da düşünün. Ayrıca, dene saçınızı soğuk suyla durulayın. Zor, ama işe yarıyor!
3 / Besin maddelerini doldurun
Özel bir diyet seçerek saçınızı canlandırmak önemlidir: iyilik B vitaminleri yağlı balıklarda, yumurta sarısında, mantarda, soya fasulyesinde, kepekli tahıllarda bulunur ... ve proteinler ampulü artırmak için: et, balık, mercimek, yumurta. Seçim çok büyük!
Ayrıca demir bakımından zengin yiyeceklere de bahis yapın (deniz ürünleri, maydanoz, kırmızı et, bitter çikolata ...) kan dolaşımını optimize eder.
4 / Gıda takviyeleri için tercih
Her zaman iyidir kendine yardım et besin takviyeleri Mevsim değişikliği sırasında vücudunuzun kendini yeniden canlandırmasına yardımcı olmak için. Doğal olarak, bira mayasına dayalı herhangi bir takviyeyi değil, aynı zamanda magnezyum ve demirle dolu olanları da düşünüyoruz. Yakalamak, bu takviyeleri almak için kendilerini iki veya üç ay sonra kanıtlamaz: bu nedenle gerekli olacak bu mevsimsel düşüşü tahmin et.
5 / Özel tedaviler
Yardımcı birçok kozmetik tedaviler vardır kafa derisinin mikro dolaşımını artırmak ve bu saç lifini güçlendirir. Yoğunlaştırıcı aktif bileşenlerle paketlenmiş, yardımcı olurlar büyümeyi hızlandırmak saç ve daha dayanıklı hale getirir. Aynı zamanda, düşüşe karşı daha etkin bir şekilde mücadele etmeyi mümkün olduğu kadar önceden tahmin etmeye çalışıyoruz.
Saç dökülmesi için konsantre keratin gücü tedavisi, Klorane, € 29.90 - Naturaltech Enerji Verici Kalınlaşma Toniği, Davines, € 71.90 - Densi-Solutions Dercos kalın şampuan, Vichy, € 31 - Anti-Fall Plus Therapy, Biosthetics, 10 flakon için 133,75 €
Ayrıca şunu da oku:
- Saç dökülmesi, cilt bakım rutini benimsemek
- İnce saçlar: Kesinlikle unutmak için jestler
- Beni güzelleştiren 10 saç ipucu
2 dakikan var mı?
Saç modeli öğretici: nasıl düz saça hacim vermek