İnsanlar farklı oranlarda yaşıyorlar ve şimdi, yeni bir çalışma, insanların yaşıtlarından daha yavaş ya da hızlı yaşlanma eğiliminin, 30'lu yaşlarındaki gençlerde sağlıklı insanlarda belirgin olduğunu ortaya koymaktadır.
Araştırmada, araştırmacılar, hepsi 38 yaşında olan bir grup insana baktı. Araştırmacılar, bu katılımcıların vücut sistemlerinin ne kadar iyi çalıştığına göre “biyolojik yaşlarını” belirlediler. Araştırmacılar, her kişinin biyolojik yaşını belirlemek için, katılımcıların bilişsel yeteneklerini, kan basıncını ve böbrek, karaciğer, akciğer ve bağışıklık sistemi işlevlerinin belirleyicilerini, diğer önlemlerin yanı sıra araştırmışlardır.
Katılımcıların biyolojik yaşlarının 28'den 61'e kadar olduğunu bulmuşlardır. Başka bir deyişle, 38 yaşındaki bazı kişiler, 20'li yaşların sonlarındaki insanların yanı sıra, 60'lı yılların başında insanların işleyişine daha çok benzemektedir.
Duke Üniversitesi Yaşlanma ve İnsani Gelişme Merkezi'nde geriatri yardımcı doçentlerinden Dan Belsky, "Bu nispeten genç insanlarda yaşlanmayı ölçmek için yola çıktık" dedi. “Yaşlanma ile ilgili birçok çalışma yaşlılara bakıyor, ancak yaşla ilgili hastalığı önlemek istiyorsak, gençlerde yaşlanmaya başlamak zorundayız” dedi.
Belsky, “hayatın orta noktası ile insanların yaşlanma şeklindeki çok fazla varyasyonu bulmak için şaşırdığını” söyledi. "Biyolojik yaş aralığı 30'un altında 60'ın üzerindeyken gerçekten olağanüstü" dedi.
Araştırmacıların bu çalışmada insanların biyolojik yaşlarını belirlemek için kullandıkları bilgiler, genellikle rutin tıbbi muayeneler sırasında toplanmaktadır. Belsky, doktorların bu verileri hastalarına, hayat tarzlarının sağlıklarını nasıl etkilediğini anlatmak için kullanabilirdi.
Belsky, "Birisi 40 yaşındasın, ama vücudun 50 görünüyor" dediğinde, "çoğu insanın sağlıkları için ne anlama geldiğini anlaması çok sezgisel, Belsky WordsSideKick.com'a."
Geri dönüş süresi
Araştırmada araştırmacılar, 1972-1973 yılları arasında doğan yaklaşık 1,000 kişiden Dunedin, Yeni Zelanda'daki aynı hastanedeki verilere bakmışlardır. Katılımcılar, bir grup insanın doğuştan sağlığını izlemek için devam eden bir proje olan Dunedin Çalışmasının bir parçasıydı ve her birkaç yılda bir fiziksel sınavlara ve kapsamlı görüşmelere maruz kalıyorlardı.
Araştırmacılar ayrıca, 26 yaşından 38 yaşına kadar olan katılımcılardan toplanan verileri “yaşlanma” değerinin ya da yaşlanmanın ne kadar hızlı olduğunun yaklaşık bir ölçüsünü hesaplamak için kullandılar. Bu hesaplama için, araştırmacılar, katılımcıların bel-kalça oranı, vücut kitle indeksi ve kardiyorespiratuar fitness gibi önlemleri kullandılar.
En hızlı yaşlanan insanlar için her kronolojik yılın üç yıllık fizyolojik yaşlanma ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır. Yaşlanan insanlar daha yaşlı hissetmek için de eğilimliydi.
Ayrıca, bir ABD üniversitesindeki lisans öğrencilerinin, katılımcıların yüzlerinin fotoğraflarına baktıkları ayrı bir çalışmada, öğrenciler daha fazla biyolojik yaşlara sahip katılımcıları biyolojik olarak daha genç meslektaşlarından daha yaşlı olarak değerlendirmişlerdir.
İnsanlar kaç yaşında değiştiler?
Belsky, birçok vücut sisteminden gelen işaretleyicileri kullanarak, araştırmacılara yaşlanmanın vücutta nasıl yaşandığını daha iyi anladığını söyledi. “Yaşlanma, vücuttaki tüm organ sistemlerini aynı anda etkileyen bir süreçse, en çok ilgilendiğimiz şey tüm bu organ sistemlerinde geniş bir eğilimdir” dedi.
İleri teknoloji, daha fazla veri toplamayı daha kolay hale getirdiğinden, araştırmacılar hesaplarına daha fazla biyobelirteç ekleyebilirler.
Çalışmada, hala genç ve hastalıksız olan kişilerde yaşla birlikte ortaya çıkan değişiklik türlerini tespit etmenin mümkün olduğunu belirtti. Örneğin, araştırmacılar organ fonksiyonu ve gücündeki gerilemelerin yanı sıra bilişsel gerilemeyi de saptayabilmişlerdir.
Bulgular ayrıca, insanların alışkanlıklarının yaşlandıklarını ve sonuçta araştırmanın yaşlanma sürecini yavaşlatabilecek araçlara veya tedavilere işaret edebileceklerini de etkilediğini belirtti.
Belsky, “Sadece yaklaşık yüzde 20'si - belki de biraz daha az ya da biraz daha fazla - yaşam süresinde varyasyonlar doğada genetiktir” dedi. Bu çevre ve yaşam tarzının yaşlanmaya büyük rol oynadığını ekledi. “Yaşlanmayla gördüğümüz şey, gerçekten genlerimiz ve karşılaştığımız ortamlar arasındaki etkileşimdir” dedi. "Taşla döşenmiş bu süreç hakkında hiçbir şey yok."
Araştırma, Ulusal Bilimler Akademisi Proceedings dergisinde 7 Temmuz'da yayınlandı.
Elizabeth Goldbaum açık heyecan. Canlı Bilimi Takip Et @wordssidekick, Facebook & Google+. Canlı Bilim ile ilgili orijinal makale