Araknafobi yaygın bir fobi olmakla birlikte kadınların %50’sini erkeklerin de %18’ini etkiler. Bilim insanları fobilere neden olan şeyleri gerçekten anlamasa da, birçok bilim adamı fobilerin travmatik bir deneyimle veya hatta türlerimizi korumanın bir yolu olarak öğrenilen bir davranış olabileceğini düşünmektedir. Eğer araknofobik biri iseniz, ve bir örümcekle karşı karşıya gelirseniz, ilk iç güdünüz diğer yöne doğru kaçmak olabilir. Çoğu durumda, bu yeterli olabilir, ama eğer örümcek ile baş etmek zorundaysanız (örneğin; evinizin içinde ise), bunun için örümceği öldürebileceğiniz yollar mevcuttur. Ancak, örümceklerin ekosistemde önemli bir rol oynamasından ötürü, örümceği tuzağa düşürüp dışarıya salmayı da göz önünde bulundurmak isteyebilirsiniz. Aynı zamanda aşağıdaki adımları kullanarak araknafobiniz ile uğraşırsanız örümcekler sizin için bir problem haline gelmekten çıkacaktır.
Yöntem 1 Örümceği Öldürmek
1 Örümceği elektrik süpürgesi ile temizleyin. Örümcekten kurtulmanın yollarından biri onu elektrik süpürgesi ile temizlemektir. Eğer torbasız bir elektrikli süpürgeniz var ise, örümceği süpürgenin içine doğru çekin, ve dışarıdaki bir çöp kovasının içine boşaltın. Eğer poşetli bir elektrikli süpürgeniz var ise, torbayı dışarıdaki çöp kovasının içerisine atın.
- Elektrikli süpürgenizin boş olması önemlidir. Süpürgeyi hemen dolaba geri koymayın. Eğer örümcek süpürge ile çekilmekten kurtulduysa, geldiği yerden yavaşça ilerleyerek geri çıkabilir.
2 Böcek spreyi kullanın. Örümceği öldürmenin kolay bir diğer yolu ise üzerine böcek spreyi püskürtmektir. Bir çok marka bir kaç adım öteden püskürtülebilecek aerosol köpükler üretmektedir. Çoğu durumda, örümceğe böcek spreyi püskürtülmesi onu öldürecektir, ancak herhangi bir neden dolayı öldürmezse bile, kesinlikle çok büyük oranda yavaşlatacaktır. Sonrasında ise size doğru koşacağından endişe etmeden örümceği kolayca ezebilirsiniz.
- Ancak böcek spreylerine dikkat edin. Spreyi kullandıktan sonra ellerinizi sabun ve su ile iyice yıkadığınızdan emin olun. Tamamen püskürtme yaptığınız alanı temizleyin, özellikle arkada bırakılan kalıntı ile temas edebilecek evcil hayvanlarınız veya küçük çocuklarınız var ise. Spreyleri daima çocuklarınızın veya evcil hayvanlarınızın ulaşamayacağı güvenli bir yerde saklayın.
- Ölü örümceği temizlediğinizden ve çöp kutusuna attığınızdan emin olun. Eğer gelip ölü örümceği yiyebilecek evcil hayvanlarınız var ise bu durum özellikle önemlidir. Böcek spreyi, evcil hayvanınızı çok hasta edebilir, hatta öldürebilir.
3 Örümceği ezin. Belki de bir örümceği öldürmenin en yaygın yollarından biri de onu ezmektir. Elinizin altında bulunan herhangi bir şeyi kullanabilirsiniz. Bir ayakkabı, telefon defteri, gazete, veya hızlıca örümceğin üstüne indirebileceğiniz herhangi bir şey olabilir. Uzun saplı bir süpürge bile makul bir uzaklıktan örümceği ezmenizde işe yarar.
- Dikkatli olun, örümceği öldürmenin bu yöntemi ile örümceği kaybetmeyi veya sadece sakatlama riskini göze almış olursunuz. Eğer örümceği ezerseniz, öldüğünden tamamen emin olana kadar bir kaç kez daha ezin. Ölü örümceği büyük bir tomar tuvalet kağıdı ile temizleyin.
4 Örümceği dondurun. Bu garip görünebilir, ancak sonuç olarak bu bir örümceği öldürmenin en insancıl yolu olabilir. Örümceği kapağı olan bir kavanoz veya başka bir nesne ile yakalayın. Örümceği bir gece boyunca dondurucuya koyun. Örümceklerin soğuğu kış mevsiminde normal bir şekilde tecrübe ettiklerinden ötürü bu durum olağan dışı olmayacaktır. Ertesi gün, kavanozu alkolle doldurabilirsiniz, bu da çözülmeden sonra örümceğin tekrar hayata dönmeyeceğinden emin olmanızı sağlar. Örümceği tuvalete atıp sifonu çekin.
- Örümceğin üstüne kavanozu kapatarak da örümceği kolayca yakalayabilirsiniz. Zemin (veya duvar) ile kavanozun ağzı arasına ince bir şey kaydırın. (kartpostal iyi iş görür) Kavanozu ters yüz olacak şekilde çevirin ve bir elinizle kapağı tutun. Kartı kavanozun üstünden çekin ve kapağı hızlıca geçirin.
5 Sizin için yapacak birine sorun. Eğer araknafobikseniz, örümcekten kurtulmanın en belirgin yolu bir başkasının sizin için onunla ilgilenmesidir. Eğer bir örümcek görürseniz, sizinle yaşayan, sizin için örümcekten kurtulabilecek birine sorun.
- Eğer onlar örümcekten kurtulurken panikleyecekmiş gibi hissediyorsanız başka bir odaya gidin.
- Hatta bir komşunuzdan size yardım etmesini bile isteyebilirsiniz. Bu belki utanç verici olabilir, ama kendi başınıza örümcekle uğraşmak sizin için dayanılmazsa, bu uygulanabilir bir seçenektir.
6 Örümceği yalnız bırakmayı göz önünde bulundurun. Onlardan korkmanıza rağmen, örümcekler ekosistemde önemli bir rol oynamaktadır. Bunun dışında evinize sızan böcekleri yerler. Genel olarak, onların sizi yalnız bırakmanızı istediğiniz kadar, onlar da sizin onları yalnız bırakmanızı istiyorlar. Eğer örümcek sizi rahatsız etmiyorsa, ve eğer o etraftayken çalışabiliyorsanız, bırakın öyle kalsın.
- Örümcek muhtemelen evinizden çıkmak için bir yol arıyor olacaktır. Bunun nedeni, örümceklerin aslında evlerde iyi bir şekilde yaşayamamalarıdır. Örümceklerin pek çok böcek yemesi gerekmektedir, ve nemli bir ortamı tercih ederler. Bir pencere veya kapıyı açık bırakmayı düşünürseniz, örümcek dışarıya çıkmanın yolunu kendince bulabilir.
Kaynak
- http://www.spring.org.uk/2013/11/scared-of-spiders-5-psychological-insights-into-arachnophobia.php
- http://www.wikihow.com/Kill-Spiders-when-You-Have-Arachnophobia
- http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/causes/con-20023478
Uğur Kuzak