Etiketler
Peki ya mutfak masasında oturmuyorsanız? Umarım bu diyetin her türlü yaşam koşulunda rahatça uygulanabileceğini anlamışsınızdır. Hafta sonları, lokantalarda, işyerinde, seyahatte, biri sizi şeker dükkânına hapsetmediği sürece sizi rahatsız edecek hiçbir şey olmaz.
Elbette, herkesin mutlaka yemek yiyeceği şeklinde sabit bir fikrin olduğu akşam yemeği davetlerinde durum biraz daha zorlaşabilir. Biraz diplomasi yoluyla bunun da üstesinden gelebilirsiniz.
Bunun dışında bir de uçak yolculuklarında verilen abur cuburlar güçlük çekmenize neden olabilir. Bunun için önerim, Acı Biber hapı uygulamak için seyahate çıkmayacağınız, yolculuk etmeyeceğiniz ve akşam yemeği davetlerine katılmayacağınız bir iki haftalık zaman dilimini seçmeniz.
Şimdi dışarıda yemek yediğinizi varsayalım. Eğer haftanın beş günü işyerinizde ya da lokantada öğle yemeği yiyorsanız, pek büyük bir sorun yaşamazsınız. Zaten Biber kapsülü, dışarıda olabildiğince sık yemek yemekten hoşlanan kişilerin ihtiyaçlarına da cevap vermektedir.
Eğer lokantalarda ya da işyerinizdeki kafeteryada sık sık yemek yiyorsanız, mönüdeki seçeneklere aşinasınızdır, gizli tehlikeleri de hemen fark edersiniz.
Eğer sık sık aynı lokantaya gidiyorsanız, garsonla ya da sizinle ilgilenen kişiyle konuşun ve hiçbir tür ya da şekilde şeker yemenize izin vermeyen bir diyet uygulamakta olduğunuzu açıkça belirtin. Salatalardaki şeker insanı şaşırtan bir sorun olabilir. Zaman zaman meyve suları şeker yerine kullanılabilir. Sizin diyetinizde bunlara kesinlikle izin verilmemektedir.