2019'da 'erkekliğin' ne anlama geldiğini keşfetmeye adanmış bir kampanya olan Behind The Masc: Rethinking Masculinity'e hoş geldiniz. Tokyo, Hindistan, New York ve Londra'da çekilmiş fotoğraflı hikayeler ve zihinsel sağlığı, yaşlı vücut geliştiricileri ve mitleri araştıran ayrıntılı özellikler erkeklik etrafında - dünyanın dört bir yanındaki insanların geleneksel mecazları yeniden tanımlama yollarını sunuyoruz.
Mastürbasyon. masturbasyon Jacking (veya Jilling) kapalı. Ne dersen de (neredeyse) hepimiz yapıyoruz. Erkekler için, bu genellikle arkadaş grupları arasındaki bir sohbet konusudur - bazıları, daha da ileri giderek ve etkinliğe birlikte katılırlar (kalpsiz okuyucular, Google'da 'sırılsıklam bisküvi' olmasın). Yine de, bunca yıldır yanlış yaptığınız, hatta daha da kötüsü, yolunuza çıkmış ve tam potansiyelinize ulaşamıyor olmanız tehlikesi var.
Mastürbasyon koçluğuna girin, görece yeni bir meslek olan bu meslekten, kendimizi daha iyi kurtulmamıza yardım etmeye adamışlar, tatmini artıracak teknikler hakkında fikir veriyor. Daha fazlasını öğrenmek için konuştuk sue sutherland , sertifikalı bir seksolojik vücut işçisi ve ilişki koçu.
Danışman olarak işini bırakan ve altı ayda nefes, beden, hareket, anatomi, sinirbilim, rıza ve rıza hakkında bilgi edinen 17 gönüllüyle çalışan Sue, bir mastürbasyon koçunun insanların sağlıklı bir solo erotik dikkatli uygulama geliştirmelerine yardımcı olan kişi olduğunu açıklıyor. Daha. O zamana kadar, aynı tatmin edici olmayan alışkanlıklara takılıp kalan tek kişinin ben olduğumu sanıyordum ve vücudum hakkında bilmediğim şeyleri ve uyarılmanın nasıl çalıştığını bile bilmiyordum. Eğitim sistemimizin bir parçası olarak nasıl mastürbasyon yapacağımızı öğretmiyoruz ve bu genellikle utanç ve yargıyla örtülü.
Çeşitli farklı müşterilerle çalışan Sue, orgazmın mastürbasyon yapmanın tek nedeni olduğu veya bunun utanç verici olduğu ve bunu sadece erkeklerin yaptığı gibi mastürbasyon ve kendini tatmin etme konusundaki yanlış anlamaları unutmakla görevlendirilmiştir. Ya da en büyük yanılgılardan biri: Çok fazla veya yetersiz mastürbasyon yapabileceğinizdir. Samimi atölyeler vermek, bu mecazları unutmaya yardımcı olabilir ve danışanların daha iyi orgazmlar elde etmelerine ve bedenlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olabilir.
Sue, özellikle erkek danışanlarıyla yaşadığı mücadeleleri de vurguluyor. Birçoğu nasıl hissetmeleri, davranmaları ve olmaları gerektiğini bilmekte zorlanıyor, diye açıklıyor. Ereksiyonların ve penetrasyonun sürdürülmesine ve cinsel olmayan dokunuşun belirgin bir eksikliğine çok fazla vurgu var.
Burada Sue, hepimizin nasıl daha iyi kurtulabileceğine dair on ipucu veriyor.
1. Oynamak için sadece cinsel organınız değil, tüm vücudunuz olduğunu unutmayın. Farklı dokunma türlerini harmanlamak lezzetli olabilir.
2. Mastürbasyon yaparken genellikle oturur veya uzanırsanız, ayağa kalkmaya veya diz çökmeye çalışıyorsanız. Ne kadar farklı hissettirdiğine şaşırabilirsiniz.
3. Özellikle hoşa giden bir his bulduğunuzda, dokunuşunuzu yüzde 50 yavaşlatmayı deneyin.
4. Her ne yapıyorsanız o kadar etkili olmayı bıraktığına dikkat edin. Doğal bir platoya ulaşmış olabilirsiniz. Çoğu insan gerginleşir, daha az nefes alır ve kendilerine daha hızlı ve daha hızlı dokunarak histeki durgunluğu aşmaya çalışır. Farklı bir dokunuş türünü denemek, derin bir nefes almak veya vücudunuzu hareket ettirmek için bir fırsat olarak değerlendirin.
5. Ağzını aç! Başkalarıyla tutkunun sancılarında, çoğu insanın ağzı açıktır. Ne kadar çok nefes alırsak, hissetme olasılığımız o kadar artar. Nefes aynı zamanda vücuttaki hisleri hareket ettirmek için harika bir yoldur. Bu dalgalanmaları hissedin…
6. Orgazmın mastürbasyonla aynı şey olmadığını unutmayın. Doruğa ulaşmadan derinlemesine besleyici zaman geçirebilirsiniz. Uyarılma ölçekleriyle oynayın ve anların tadını çıkarın.
7. Zevk uygulamanız için bir niyet belirleyin. Vücudunuzun sizi titreten veya azgın hissetmenize neden olan kısımlarını yeniden keşfetmek isteyebilirsiniz. Keşfedin ve yaratıcı olun.
8. Kendinizi cinsel olarak keşfetmek için zaman ayırın. Sizin için özel kılmak için zaman ayırın. Aydınlatmanın yanı sıra odanın sıcaklığını da doğru ayarlayın. Müzik, mum veya sizin için anlamlı olan her şeyi ekleyin.
9. Orgazm yaşıyorsanız, bunun sizin için deneyimin sonu olup olmadığına dikkat edin. Orgazm sonrası durumunuzda hangi dokunuş sizi memnun eder? Vücudunuz sandığınızdan daha alıcı olabilir.
10. Son olarak, vücudunuzun tadını çıkarın ve eğlenin.
Behind The Masc: Rethinking Masculinity hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyun.