Anne sütü bebekler için en ideal besindir. Bebekler ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmelidir. İlk 6 aydan sonra uygun ek gıdalar ilave edilmelidir. Anne sütü olduğu ve bebek aldığı sürece emzirilmelidir. Emzirme sadece bebekler için değil annelerin de sağlıklarını korumaları için son derece önemlidir.Anne sütünün besin öğeleri bileşimi bebeğin gereksinimlerine uygundur.
- Bebeği koruyucu maddeler içerir.
- Sindirime yardımcı aktif enzimler içerir.
- Enfeksiyonu önleyen etmenler içerir.
- Hormonlar ve büyüme faktörleri içerir.
- Anne sütü ile beslenen bebeklerde solunum yolu ve sindirim sistemi enfeksiyonları daha az görülür.
- Orta kulak iltihabı riskini azaltır.
- Çene ve diş gelişimini olumlu etkiler.
- Bazı kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır.
- Alerjiye karşı koruyucudur ve bebeği pişikten korur.
- Bebeğin ruhsal, bedensel ve zeka gelişimine yardımcı olur.
- Anne sütü olan bebekler daha az ağlarlar.
- Her zaman sterildir, ısı derecesi idealdir.
EMZİRME ANNELER İÇİN ÇOK ÖNEMLİDİR ÇÜNKÜ;
- Emziren annelerin göğüs kanserine ve yumurtalık kanserine yakalanma riski azalır.
- İlerleyen yaşlarda oluşan kemik erimesine karşı (osteoporoz) direnci arttırır.
- Doğum sonrası rahimin eski haline dönmesine yardımcı olarak anneyi aşırı kan kaybından korur.
- Emziren anneler gebelik sonrası daha rahat kilo verirler.
- Hazırlanma sorunu yoktur.
- Ucuzdur.
DOĞRU EMZİRME;
- Bebeğinizin yüzü memenize bakacak burnu meme ucunuzun karşısında olacak şekilde, bebeğinizin dudak kenarını meme başınızı yaklaştırarak memenizi aramasını sağlayın.
- Bebeğinizin ağzını iyice açmasını ve kahverengi kısmı ağzının içine almasını bekleyin. Emerken şapırtı sesinin duyulması, yanaklarını içeri doğru çekmesi sadece meme ucunu emdiğini ve ağzıyla yeterince memeyi kavramadığını gösterir.
- Parmaklarınızla meme başınızı bebeğinizin ağzında tutmasına yardımcı olun. Memeyi ağzına olabildiğince doldurmuş mu? Ağzı tam açık mı? Çene memeye dayanmış mı? Alt dudak dışa doğru kıvrılmış mı? Kontrol edin!
- Bebeğiniz emmeye başladığında sizde elinizle başının arkasına destek olun. Bebeğiniz sürekli emmez, kuvvetli emme hareketlerinden sonra kısa süreli dinlenme aralıkları olur.
- Bebeğinizi emzirirken tensel temasta bulunduğunuzda bebeğinizin güven duygusunu geliştirirsiniz.
- Emme işlemi sona erdiğinde, bebeğiniz doymuş ve mutlu görünür.
Nasıl emzireceğini bilen anne; kendine güvenen annedir HEM ANNE HEM DE BEBEK İÇİN SON DERECE ÖNEMLİ OLAN EMZİRMEDE DİKKAT EDİLECEK ÖNEMLİ FAKTÖRLER VARDIR. BUNLAR;
- Bebeğin emzirme sırasında tutuluşu.
- Bebeğin memeye doğru yerleşmesi: Bebeğin memeye doğru olmayan yerleştirilmesi sonucu; meme başlarında hasar, ağrı ve çatlaklar oluşur. Anne sütü tam boşalamaz. Dolayısıyla bu da göğüslerde gerginlik, annede ruhsal sıkıntılara yol açar ve göğüslerde süt yapımı azalır.
- Annenin emzirme süresince memesini tutuşu: Doğru tutuş, anne parmaklarını göğüs duvarına dayar işaret parmağı memeyi alttan ve meme tabanından destekler.
- Yanlış tutuş ise anne parmaklarını meme başına çok yakın tutuyor.
- Emzirmenin doğru bitirildiğine dikkat etmek gerekir. (örneğin; emzirmenin bitişine bebek karar vermeli, bebek memeyi bırakmadan emzirme sonlandırılmamalıdır.).
- Yapılacak yanlış uygulamalarda emzirmede problemler ortaya çıkarabilir.