Faydalı olduğu için az alkol
tüketenler mutlaka okumalı!..
Lancet dergisinde yayımlanan geniş kapsamlı bir genetik araştırmada,
az ya da orta kararda alkol kullanmanın bile tansiyonu yükselttiği
ve inme riskini artırdığı sonucuna varıldı. Daha önceki çalışmalarda
günde bir ya da iki kadeh alkollü içki almanın zarar vermek bir yana, koruyucu
olabileceği savunuluyordu.
Çalışmada, İngiliz ve Çinli uzmanlar 500 bin Çinliyi 10 yıl boyuca takip
etti.
Uzmanlar, araştırmalarından aldıkları sonuçların tüm halklar için
geçerli olduğunu ve alkolün doğrudan etkileri üzerinde en iyi kanıtları
sunduğunu söylüyor.
Araştırmacılar, insanların alkol tüketimini kısıtlaması gerektiğini
vurguluyor. Yoğun alkol tüketiminin sağlığa zararlı olduğu ve inme
riskini artırdığı biliniyordu, ancak bazı araştırmalar az miktarda alkol
almanın sağlığa yararlı olabileceğini söylerken, diğerlerinde alkolün az
bile içilse zararlı olduğu sonucuna varılmıştı.
Araştırmadaki bulgular ne?
Oxford Üniversitesi, Pekin Üniverstesi ve Çin Tıp Bilimleri Akademisi'nin
araştırmasındaki bulgular şöyle;
Günde bir ya da iki içki inme riskini yüzde 10-15 artırıyor.
Günde dört içki inme riskini yüzde 35 yüseltiyor.
Bu araştırmada temel alınan "bir içki" ise şöyle tanımlanıyor:
Bir küçük bardak şarap, bir şişe bira, tek ölçülük yüksek alkollü içki.
Çalışmada ayrıca, az ya da orta kararda içki içmenin koruyucu etkisi
olduğuna, bir başka deyişle inme riskini azalttığına dair herhangi bir
kanıt bulunamadı.
Oxford Üniversitesi'nden Profesör Richard Peto, "Bira ya da şarabın
büyülü koruyucu etkileri olduğu doğrulanamadı" dedi.
Neden Çin?
Doğu Asya ülkeleri, alkolün etkilerini inceleme anlamında uygun yerler.
Çin kökenli birçok kişi, insanı alkol tüketmekten alıkoyan bir gen
kombinasyonuna sahip. Alkol almak bu insanlarda hoş olmayan ve kötü
hissetmelerine yol açan bir reaksiyon yaratıyor. Bu nedenle de Çin'deki
alkol tüketimine büyük farklılıklar görülüyor. Her üç erkekten biri hiç
alkol almazken, çok az kadın alkollü içki içiyor.
Sonuçlar ne anlama geliyor?
Araştırmacılar, çalışmadan çıkan başlıca sonucun, az ya da orta kararda
içmenin inmeye karşı koruyucu bir etkisinin bulunmadığı olduğunu
söylüyor.
Bu da her gün küçük miktarlarda alkol kullanmanın bile inme riskini
artırabileceği anlamına geliyor.