Süreye ve yoğunluğa göre değişen çeşitli sırt ağrıları vardır. Ne yazık ki, yıllar içinde giderek daha yaygın hale geldiler ve şu anda çoğu insanın sahip olduğu günlük stresli ve stresli günler. Bugün fıtıklaşmış bir diskin sırt ağrısından nasıl ayırt edileceği hakkında konuşacağız.
Sırt ağrıları genellikle hafiftir ve bir süre sonra, egzersiz yaptığımızda, gerildiğinde, masaj yaptığımızda veya sadece bir süre dinlendiğimizde kaybolur.
Bununla birlikte, bu ağrıların daha uzun sürdüğü ve hatta tedavi edilmesi gereken daha ciddi durumların vücudu için bir uyarı olabileceği durumlar da vardır.
Bu sıradan ve banal hale gelen bir şeye gelince, bunun gerçekten ne zaman basit bir sırt ağrısı olduğunu ve bel fıtığı gibi daha ciddi bir durumla ne zaman başa çıkacağımızı nasıl bilebiliriz?
Ayrıca bakınız: Fıtıklaşmış disk, nasıl tedavi edilir ve önlenir?
Fıtıklaşmış disk nedir?
Bu durum, omurga arasında yer alan yastıklara benzeyen , arka kısımdaki disklerden biri veya her ikisi ile ilgili bir sorunu ifade eder . Bu diskler jelatinli bir iç kısma ve daha sert bir dış kısma sahiptir.
Bununla birlikte, bazı durumlarda, iç kısımlarında bulunan jelatinin bir kısmının çatlak alandan kaçmasına izin verecek şekilde dış kısımları kırılabilir. Bu, bölgedeki sinirleri tahriş edebilir ve ağrıya neden olabilir.
Fıtıklaşmış disk, genellikle bel bölgesinde veya servikalde meydana gelir, çünkü bunlar harekete daha fazla maruz kalan ve bazı hareketlerimizde daha fazla acı çeken bölgelerdir.
Bunlar fıtıklaşmış diskin ana nedenlerinden bazılarıdır:
- Etkilenen bölgede, ani hareketlerden veya hatta sert hapşırmadan kaynaklanabilecek aşırı basınç.
- Örneğin, ağırlık kaldırma gibi sık sık ve tekrarlayan faaliyetler yanlış yoldan çıkıyor.
- Egzersiz veya sporla ilgili yaralanmalar.
- Kademeli ve yaşa bağlı aşınma, daha ince hareketlerle bile diskleri daha az esnek ve yırtılmaya daha yatkın hale getirir.
Fıtıklaşmış disk ve sırt ağrısı arasındaki farklar
Öncelikle, fıtığın her zaman teşhis edilmesini sağlayan açık semptomlarla bulunmadığını not etmek önemlidir.
Bir insan fıtıklaşmış bir diske sahip olabilir ve ağrı hissetmez ve bu nedenle vücudunuzda yanlış bir şey olduğunu bilmez.
Bahsedildiği gibi, ağrı daha az sık olmasına rağmen belde veya servikal bölgede meydana gelebilir.
Tanıyın: Sırt Ağrısını Gidermek için 6 Harika Gerilim
Başlıca semptom ağrı olduğundan, fıtıklaşmış diskin basit bir sırt ağrısı ile karıştırılması başlangıçta kolaydır. Onları farklılaştırmanın bir yolu yoğunluğu ve süreleridir.
Sırt ağrısı genellikle rahatlar ve dinlenmemize izin verirsek, bir süre sonra geçer.
Fıtığı yoğunluğunu azar azar artırmaya ek olarak, daha uzun bir süre ağrıya devam edebileceğinden.
Her ne kadar bu iyi bir gösterge olsa da, bu iki durum arasındaki farkı açıklığa kavuşturmak için kilit nokta, disk herniasyonunun sinirleri etkilemesi ve bu nedenle ortaya çıkan ağrının farklı yönlere sahip olmasıdır.
- Kollarda veya bacaklarda ağrı. Eğer fıtık servikal bölgede ise, ağrı kollara uzanabilir; Belin alt kısmında ise, ağrı kalçalara, uyluklara ve hatta baldırlara yayılabilir.
- Öksürdüğümüzde ve hapşırdığımızda artan ağrı.
- Uyuşukluk ve karıncalanma. Bu, fıtıktan etkilenen sinirler tarafından kontrol edilen bölgelerde ortaya çıkabilir.
- Zayıflık. Etkilenen sinirler tarafından sunulan kaslar zayıflayabilir, ağır eşyaları kaldırma ve tutma, hatta daha önce yaptığımız gibi yürüme ve koşma yeteneğimizi azaltabilir.
Fıtıklaşmış diskin semptomlarını belirlerken ne yapılmalı?
Sırt ağrınızın aslında fıtıklaşmış bir diskin özelliği olabileceğinden şüpheleniyorsanız, bir doktora danışmanız çok önemlidir, çünkü yalnızca doğru tanı koyabilir ve en iyi tedavi seçeneklerini önerebilir.
Fıtıklaşmış disk tedavisi, ağrıyı hafifletmek için geleneksel ilaçlar, sinir ağrısı için spesifik ilaçlar, kas gevşetici ilaçlar, kortizon enjeksiyonları, fizyoterapi ve hatta ameliyatlar dahil olmak üzere farklı tedaviler içerebilir ; Davaların
Her durumda, yalnızca doktorunuz sizin için en iyi çözümü gösterebilir. Bu nedenle belirtilerin farkında olun ve mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın.