Yüksek tansiyonunuz varsa bağışçı olabilirsiniz
MTHFR mutasyonları için test Amerikan Sağlık ve Jinekoloji Koleji, Amerikan Patologları Koleji, Amerikan Tıbbi Genetik Koleji ve Amerikan Kalp Derneği Koleji dahil olmak üzere çeşitli sağlık kuruluşlarıbir kişinin çok yüksek homosistein düzeyleri veya diğer sağlık göstergelerine sahip olmadığı sürece, varyantlar için test yapılmasını önermemektedir.
Tıbbi genetik doktorunuzu ziyaret etmeyi düşünün. Bunun yerine, bir kişinin çok yüksek homosistein düzeyleri olduğunda, hemen hemen her zaman MTHFR varyantlarının çoğuna atfedilen seviyenin üzerinde olduğu durumlarda tedavi gösterilebilir.
Doktorlar gerektiğini ekarte veya MTHFR varyantları olmadan oluşabilir artmış homosistein diğer olası nedenleri. Yüksek homosisteinin diğer nedenleri arasında şunlar bulunur: Hipotiroidizm Diyabet, yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon gibi durumlar Obezite ve hareketsizlik Atorvastatin, fenofibrat, metotreksat ve nikotinik asit gibi bazı ilaçlar Aşağıdakilerin tümü birlikte olduğunda istisnadır: yüksek homosistein seviyeleri doğrulanmış bir MTHFR mutasyonu folat, kolin veya vitamin B, B-6 veya riboflavin vitamin eksikliği Bu durumlarda, doktorlar, belirli sağlık durumlarını ele almak için ilaçlarla veya tedavilerle birlikte eksiklikleri gidermek için takviye önerebilirler.
MTHFR mutasyonları olan kişiler de, homosistein seviyelerini önleyici bir ölçü olarak arttırabilen belirli yaşam tarzı tercihlerini değiştirmek isteyebilirler. Sigarayı bırakmak, yeterli egzersiz yapmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek gibi şeyler ilaç kullanmadan yardımcı olabilir.
Monoplace yada multiplace olarak adlandırılan çeşitleri mevcuttur. HBOT uygulamalarında hastaların büyük çoğunluğu normalde içinde bulunduğumuz atmosferik basıncın ,5 katı basınç altında oksijen solurlar. Basınç odası içinde hastaların rahat bir biçimde oturmaları için koltuklar bulunmaktadır.
Bir çalışmayüksek tansiyonunuz varsa bağışçı olabilirsiniz CT varyantı olan kadınların nöral tüp defekti olan bir çocuk sahibi olma olasılığının iki katı olabileceğini düşündürmektedir. Başka bir çalışmatekrarlayan düşükler öyküsü olan kadınlara baktı. Açıklanamayan düşükleriniz varsa, nöral tüp defekti olan bir çocuğunuz varsa ya da MTHFR mutasyonunun olduğunu ve hamile kaldığınızı biliyorsanız, doktorunuzla konuşun.
Yüksek tansiyonunuz varsa bağışçı olabilirsiniz destekleyen çok az kanıt olmasına rağmen, bazı doktorlar kan pıhtılaştırıcı ilaçları önermektedir. Ekstra ceviz kalp sağlığına iyi gelir takviyesi de önerilebilir. Potansiyel takviyeler neler olabilir.
Bu besleyicinin takviyesinin değiştirilmesi, etkilerine karşı koymak için potansiyel bir odak noktasıdır. Folik asit aslında gıdalarda bulunan doğal bir besin olan folatın insan yapımı bir versiyonu. Folat - metilatlı folatın biyoyararlanım formunu kullanmak, vücudunuzun daha kolay emilmesini sağlayabilir.
TRABZON KANUNİ EĞİTİM ARAŞTIRMA HASTANESİ
Çoğu insan, her gün folat veya folik asit içeren bir multivitamin almaya teşvik edilir. Hamile kadınlar, prenatal vitaminleri veya bakımlarını sadece MTHFR durumlarına göre değiştirmeye teşvik edilmez.
Göğüste ağrı veya basınç, Havale veya koma bulunmaktadır.
Bu, günlük günlük istenilen miktar folatın standart dozunu almak anlamına gelir. Nöral tüp defekti öyküsü olan kadınlar, spesifik öneriler için doktorlarıyla konuşmalıdır. Metillenmiş folat içeren multivitaminler, Vitamin ve takviyeleri değiştirmeden önce doktorunuzla konuşun. Bazıları aldığınız diğer ilaçları veya tedavileri engelleyebilir.
Diyet ile ilgili düşünceler Folat bakımından zengin yiyecekler yemekbu önemli vitamin düzeylerini doğal olarak desteklemenize yardımcı olabilir. Bununla birlikte, takviye hala gerekli olabilir.
KOŞUYOLU YÜKSEK İHTİSAS EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ
Folat bakımından zengin yiyecekler şunlardır: Pişmiş fasulye, bezelye ve mercimek gibi proteinler Ispanak, kuşkonmaz, marul, pancar, brokoli, mısır, Brüksel lahanası ve Çin lahanası gibi sebzeler Kavun, muz, ahududu, greyfurt ve çilek gibi meyveler Portakal, konserve ananas, greyfurt, domates veya diğer sebze suları gibi meyve suları Fıstık ezmesi Ay çekirdeği MTHFR mutasyonları olan kişiler, gerekli veya yararlı olan kanıtlar net olmamasına rağmen, folat, folik asitin sentetik formunu içeren gıdalardan kaçınmak isteyebilirler.
Bu vitamin, makarna, tahıllar, ekmekler ve ticari olarak üretilen unlar gibi birçok zenginleştirilmiş taneye eklendiğinden, etiketleri kontrol ettiğinizden emin olun.
Folat ve folik asit arasındaki fark hakkında daha fazla bilgi edinin. Genel durumunuzu desteklemek için iyi beslenmeye, egzersiz yapmaya ve diğer sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını uygulamaya devam edin.