Vücuttan boşalma, terleme, gözyaşı, kusma, idrar yapma veya dışkılama yoluyla gerçekleşir.
Dehidrasyon, ishal, ateş, kusma, yanıklar, böbrek rahatsızlıkları veya diğer hastalıklar gibi çeşitli durumlardan kaynaklanabilir.
Ek olarak, dehidrasyon, egzersiz veya yorucu aktiviteden sonra artan ter üretimi, alkol tüketimi ve diğer çeşitli şeyler gibi başka şeylerin bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir.
Susuz kalmış bir kişinin ortaya çıkabilecek komplikasyonları önlemek için acil tedaviye ihtiyacı vardır.
Dehidrasyon riski daha yüksek olan bazı gruplar şunlardır:
• Bebekler ve çocuklar, düşük vücut ağırlıkları onları daha az hacimli sıvı eksikliğine karşı daha duyarlı hale getirir.
• Yaşlı bireyler
• Diyabet gibi uzun süreli hastalığı olan kişiler
Sporcu, uzun süre egzersiz yaptıktan sonra büyük miktarda vücut sıvısı kaybedebildikleri ve aşırı ter üretebildikleri için
Dehidrasyon nedir- tedavisi nasıl yapılır?
Dehidratasyon teşhisinin belirlenmesi, gözlemlenen belirti ve semptomlara dayanabilir.
Susuz kalmış bir kişinin genellikle düşük tansiyonu, nabzı hızlıdır, idrar üretimi azalır ve koyu sarıdır vb.
Ek olarak, gerekirse vücutta elektrolit içeriğinin ve böbrek fonksiyonunun azaldığını gözlemlemek için kan testleri ve dehidratasyon olup olmadığını ve dehidrasyon derecesini görmek için idrar testleri yapabilirsiniz.
Bundan sonra dehidratasyona neden olan hastalığı belirlemek de çok önemlidir.
Dehidratasyon durumunun altında yatan hastalığın teşhisi, hastanın yaşadığı şikayetler doğrultusunda kapsamlı bir tıbbi görüşme ve fizik muayene ile gerektiğinde belirli destekleyici muayeneler ile belirlenebilir.
Dehidrasyon Belirtileri
Dehidrasyon, aşağıdakiler dahil çeşitli belirti ve semptomlara neden olabilir:
• Aşırı susuzluk
• Kuru cilt
• Kuru gözler
• Kuru dudaklar ve ağız
• Yorgun hissetmek
• Baş dönmesi
• Azalan idrara çıkma sıklığı ve miktarı
• İdrar koyu sarı
• Kilo kaybı
• Batık gözler
• Düşük kan basıncı
• Nabız artar
Ortaya çıkan işaretler ve semptomlar, dehidratasyonun ciddiyetinin bir tahminini, yani hafif ila orta derecede dehidrasyon veya şiddetli dehidratasyonu belirlemek için de kullanılabilir.
Ayrıca dehidratasyonun belirti ve semptomları yaşa göre değişiklik gösterebilir.
Örneğin, bebeklerde ve çocuklarda, ağlarken gözyaşı yoksa, taç battığında, çocuk huysuz görünüyorsa vb. Dehidrasyondan şüphelenilebilir.
Bu arada yetişkinlerde görülen belirtiler yorgunluk, koyu sarı idrar, baş dönmesi vb. Olabilir.
Dehidrasyon Tedavisi
Dehidrasyon tedavisi ayrıca yaşa, ciddiyet derecesine ve dehidrasyon durumunun nedenine bağlıdır.
Yiyecek ve içecek alımının hala iyi olduğu hafif-orta derecede dehidrasyon koşullarında, ishal, kusma veya ateş nedeniyle susuz kalan bebekler ve çocuklar için, doktorun talimatlarına göre oral rehidrasyon sıvıları verilebilir.
Bu sıvılar, kaybedilen hem sıvı hem de elektrolitlerin yerine koymak için belirli oranlarda su ve tuz içerir. Yetişkinlerde su ve diğer sıvıların alımının artırılması tavsiye edilebilir.
Şiddetli dehidratasyon koşullarında, intravenöz olarak (infüzyon yoluyla) verilebilen sıvılar ve tuzlarla hastanede tedavi yapılabilir.
Bu şekilde kaybedilen sıvıların ve elektrolitlerin yerine konması daha hızlı olabilir ve ayrıca oral veya gastrointestinal alımın mümkün olmadığı durumlarda etkili bir yöntemdir.
Dehidrasyon Önleme
Dehidrasyonun önlenmesi , sıvı alımının her zaman yeterli olması sağlanarak yapılabilir.
Önerilen su alımı günde yaklaşık 2.000-2.500 ml'dir
Bununla birlikte, bu aynı zamanda yaşa, cinsiyete, diğer alımlara ve belirli hastalıkların varlığına veya yokluğuna da bağlıdır.
Aktivite düzeyi ve ter üretimi her birey için farklı olduğu için günlük ihtiyaç duyulan su alımı da farklı olabilir.
Vücuttaki sıvı ve elektrolit dengesini korumak için egzersiz yapan birine sıvı alımını artırması da önerilir.
Buna ek olarak, daha yüksek risk taşıyan biri, örneğin bütün gün sıcak güneşte çalışan veya kusma veya ishal yaşayan biri dehidrasyonu önlemek için sıvı alımını artırabilir.
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmezGüncelleme Tarihi: 16 Kasım 2021, 00:04