Saçlar Neden Beyazlar?
Saç büyümesi, yeni hücrelerin üretilmesi nedeniyle eski hücrelerin saç kökleri tarafından dışarı atılmasıyla gerçekleşir. Büyüme (anajen), durma (katajen) ve dinlenme (telojen) olmak üzere 3 aşamada gerçekleşen bu durum sonucunda dinlenme döneminde saçlarınız ömrünü doldurur ve dökülür. Yerine yeni bir saç teli çıkar. Saç rengi, melanositlerin oluşturduğu melanin tarafından üretilir. Saç, anajen fazda aktif olarak pigmentlenir. Pigmentasyon katajen fazda azalır ve telojen fazda yoktur.
Yaşla birlikte, her bir saç teline enjekte edilen pigment miktarı azalır, bu nedenle saçlar griye ve sonunda beyaza döner. Aşağıda beyaz saça neden olan faktörleri ve beyaz saçı nasıl önleyeceğiniz hakkında merak edilenleri cevapladık. Saçların beyazlamasına neden olan en yaygın sebepler arasında:
1. Genler
Erken yaşta görülen saç beyazlamasının en yaygın sebeplerinden bir tanesi genlerdir. Eğer ki ailenizde erken yaşta beyaz saçlara sahip olan bir birey varsa, sizinde bu durumu yaşama olasılığınız son derece yüksek olabilir.
2. Melanin Eksikliği
Çoğu saç beyazlamasının başlıca nedeni melanin eksikliğidir. Melanin üretimi, uygun beslenme ve protein takviyelerine bağlıdır. Bu besinlerin eksikliği melaninin kabul edilebilir seviyelerin altına düşmesine neden olur.
3. Hormonlar
Araştırmalar hormonlardaki bir dengesizliğin saçın erken grileşmesini tetikleyebileceğini veya artırabileceğini göstermektedir. Eğer saçlarınızda aşırı grileşme varsa ve hormonal bir dengesizlik olup olmadığından emin değilseniz, lütfen bir doktora danışın.
4. Vitamin ve Mineral Eksikliği
Demir , D vitamini, folat, B12 vitamini ve selenyum eksikliği saç köklerinin beyazlamasına neden olabilir. Araştırmalar neticesinde erken yaşta gri saçlara sahip olan kişilerde, daha düşük biotin seviyelerine sahip B12 vitamini ve folik asit eksiklikleri bulunmuştur.
5. Stres
Birçok sağlık sorununun baş kahramanı olarak bilinen stres, saç beyazlamasında da büyük bir rol oynamaktadır. Araştırmalar, psikolojik stresin neden olduğu oksidatif yükün saçın erken beyazlamasını tetikleyebileceğini göstermiştir.
6. Kimyasallar
Bazı kimyasal bazlı şampuanlar, sabunlar, saç boyaları, saç kremleri vb. ürünlerin kullanımı doğrudan saç beyazlama sorununa neden olabilir. Bu tarz kimyasal bazlı saç bakım ürünleri saçlarınızı beyazlatmakla kalmaz, aynı zamanda kırılmalara ve dökülmelere de yol açabilir.
7. Sigara İçmek
Araştırmalar, sigara içmenin saçın erken grileşmesine yol açan ana faktörlerden biri olduğunu göstermiştir. Sigara içmek reaktif oksijen türlerinin kıl folikülü melanositlerine zarar vermesine neden olur ve bu da erken grileşmenin temel sebeplerindendir.
8. Tıbbi Durumlar
Altta yatan bazı hastalıklar saçınızda ki pigmentleri kaybetmenize yol açabilir. Ayrıca itiligo, pernisiyöz anemi, tiroid hastalıkları ve erken yaşlanma sendromları gibi otoimmün hastalıklara sahip bireylerde saç beyazlama riski daha yüksektir.
9. Hidrojen Peroksit
Saç kökleri az miktarda hidrojen peroksit üretir ve bu da saç tellerinde fazla mesai olarak birikir. Sonucunda biriken fazla mesai saçları ağartır ve griye sonunda beyaza dönmesine neden olur. Bu birikimi kaldırmak, saçınızın doğal rengine kavuşmasına yardımcı olabilir.
10. Oksidatif Stres
Oksidatif stres erken grileşmeye neden olabilir. Ultraviyole (UV) ışınları, kirlilik, duygusal faktörler veya enflamatuar nedenler gibi dış faktörlerden etkilenen vücut oksidatif stresi ortaya çıkarabilir.
Beyaz Saçlardan Kurtulmak Mümkün mü?
Beyaz saçlardan kurtulmanızın mümkün olup olmayacağını öğrenmek için bu durumun altında yatan sebebi bilmeniz gerekmektedir. Eğer ki beyazlaşmalar genetik faktörlere bağlı olarak gerçekleşiyorsa, bunu tersine çevirmeniz mümkün olmayacaktır. Sorun altta yatan bir sağlık problemiyse doktorunuzla görüşerek uygun tedavi yöntemine karar verebilirsiniz. Öte yandan yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle beslenme, saç bakım ürünleri, vitamin eksikliği, mineral eksikliği, sigara tüketimi gibi durumları kontrol altına alarak sağlıklı saçlara kavuşmanıza olanak sağlayabilirsiniz.