Eklemlerinizi kaplayan kıkırdak, zaman içinde aşındığında ve etkilenen eklemlerinizi kullanırken kemikleriniz birbirine sürtündüğünde ortaya çıkan bir durumdur. Normalde, eklemlerinizdeki kemik uçları sert ve pürüzsüz bir kıkırdak tabakasıyla kaplıdır. Bu kıkırdak, eklemlerinizdeki kemiklerin sorunsuz ve güvenli bir şekilde birbirlerinin üzerinden geçmesine yardımcı olan bir yağlayıcı görevi görür. Ancak, osteoartrit durumunda, etkilenen eklemlerinizdeki kıkırdak zamanla aşınır ve sonunda kemikleriniz birbirine sürtünerek hareket ettikçe sorunlar ortaya çıkar.
Kireçlenme, eklem sağlığını olumsuz etkileyen ve genellikle eklem içi sıvının azalmasıyla ilişkilendirilen bir hastalıktır. Osteoartrite neden olan çeşitli etkenler arasında düşmeler, araba kazaları ve kıkırdak dokusundaki bozulmalar neden olmaktadır.Ayrıca, eklemlere aşırı yük binmesi, spor esnasında eklemleri aşırı zorlama, yaşlanmaya bağlı komplikasyonlar, kalsiyum fazlalığı, enfeksiyonlar ve iltihaplar da kireçlenme riskini arttırmaktadır.
Osteoartrit, eklem kıkırdağının aşınması ve dejenerasyonu ile ortaya çıkar. Bu durum genellikle yaşlanma, eklem travması, obezite, genetik faktörler ve bazı metabolik hastalıklar gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Eklem Ağrısı
Eklem Sertliği
Hassasiyet
Gıcırdama veya Çatırdama Sesleri
Hafif Şişkinlikler
Hareket Kısıtlılığı
Gelişen İnflamasyon
Ağrı ile İlgili Uyku Sorunları
İşlev Kaybı
Yorgunluk ve Halsizlik
Eklem Deformiteleri
Stres ve Anksiyete
Kireçlenme, genellikle doktorlar tarafından klinik muayene, hasta öyküsü ve çeşitli tetkikler kullanılarak teşhis edilen bir rahatsızlıktır. Muayene sırasında, eklemlerdeki kızarıklık, şişlik, hassasiyet ve hareket kısıtlılığı incelenerek hastanın belirtileri değerlendirilir. Ayrıca, görüntüleme teknikleri ve laboratuvar testleri de teşhis sürecinde kullanılır. Örneğin, omurga kireçlenmesi için radyolojik incelemeler, diz kireçlenmesi için röntgen veya MR, kulak kireçlenmesi için işitme testleri gibi tetkikler kullanılır.
Kireçlenme tedavisi, hastanın durumuna bağlı olarak çeşitli yöntemler kullanılarak yapılır.İlk aşamada, ağrı ve iltihap kontrol altına alınmaya çalışılır. Doktorlar, ağrı ve iltihabı azaltmak için ilaçlar, kremler veya losyonlar önerebilirler. Fizik tedavi, hastanın kireçlenmeye bağlı şikayetlerini hafifletmek amacıyla kas güçlendirme ve esneklik sağlayan egzersizler ile tedavi desteklenir.Ayrıca, eklem içine yapılan ilaç enjeksiyonları da ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
Cerrahi müdahale gereken durumlarda, eklem protezi implantasyonu düşünülebilir. Bu, hasarlı eklem yerine plastik veya metal parçaların yerleştirilmesi anlamına gelir. Özellikle diz ve kalça kireçlenmelerinde bu tür cerrahi seçenekler sıkça kullanılır. Tedavinin bir diğer önemli boyutu, hastanın yaşam tarzını ve alışkanlıklarını gözden geçirmesi ve düzenlemesi gerekliliğidir. Fazla kilonun neden olduğu kireçlenmeye karşı sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü önemlidir.
Ayrıca, düzenli spor ve egzersiz, kireçlenmenin ilerlemesini yavaşlatmaktadır. Kireçlenme, yaşam boyu devam eden bir durum olduğu için tedavi sonrası hastanın yaşam konforunu koruması kritiktir. Bu, kilo kontrolü, sigara kullanımının bırakılması, düzenli spor ve egzersiz alışkanlıklarının sürdürülmesi gibi önlemlerin alınması gerekir.