Beyanlar gerçekten dediğimiz veya düşündüğümüz herhangi bir şeydir. Düşüncelerimiz duygularımızı, inançlarımızı ve deneyimlerimizi yaratır. Çok sık olumsuzlar. “Bunu hayatımda istemiyorum” veya “Artık hasta olmak istemiyorum” veya “İşimden nefret ediyorum” diyoruz. Hayatımızda bir şeyi değiştirmek veya tezahür ettirmek istiyorsak ne istediğimizi belirtmeliyiz. Kendimizi veya hayatlarımızı farklı bir bakış açısıyla görmeye istekli olduğumuzu doğrulamalıyız. Böylece, önce düşüncelerimizi değiştirerek deneyimlerimizi değiştirebiliriz.
Bir onaylama kullanmaya ilk başladığınızda, sizin için doğru görünmeyebilir. Zaten doğru olsaydı, onaylamaya ihtiyacınız olmazdı. Örneğin, bir tohum ekerken ne olacağını bir düşünün. Önce filizlenir, sonra kökler filizlenir ve sonra ilk atışını toprağa fırlatır. Bir tohumdan tam yetişkin bir bitkiye gitmek zaman alır. Ve bu yüzden onaylarla. Nazik ve sabırlı olun.
Onaylamaları doğru yaptığınız veya onaylamalar sizin için herhangi bir işe yarayıp yaramadığına dair bazı şüpheler de yaşayabilirsiniz. Bu tamamen normal. Bildiğiniz gibi, bilinçaltı akıl bir dosya dolabı gibidir - doğumdan beri sahip olduğunuz tüm düşünceler, kelimeler ve deneyimler mesajlar gibi silinir. Aklınızı, mesajları alan, inceleyen ve uygun dosyalara koyan bir kurye ekibine sahip olduğunuzu düşünün. Belki de yıllardır aşağıdaki gibi mesajlarla dosyalar oluşturuyorsunuz: Yeterince iyi değilim, "" Bunu yapacak kadar akıllı değilim "veya" Neden Bother? "Bilinçaltı kesinlikle bu dosyaların altına gömülüyor.
Birdenbire kuryeler "Ben harikayım ve kendimi seviyorum" diyen mesajlar görmeye başladığında, "Bu nedir? Bunu nerede dosyalıyoruz? Bu mesajı daha önce hiç görmemişiz."
"Şüphe" dedikleri zaman. Şüphe mesajı alır ve size şöyle der: "Hey, şuna bakın. Bunu kaydedecek yerimiz yok - bu bir hata olmalı." Şüphe diyebilirsiniz, "Ah, haklısın." Çok kötüyüm. İyi değilim. Üzgünüm, bir hata yaptım ", ve eski düşünme biçimine geri dön. Veya, Şüphe’ye diyebilirsiniz, “Paylaşım için teşekkürler, ama bu yeni mesaj. Yeni bir dosya oluşturun çünkü bunlardan bir sürü gelecek.” Bunu yaparak zaman içinde düşüncenizi değiştirecek ve kendiniz için yeni bir gerçeklik yaratacaksınız. Unutma, sen sorumlusun.
Yeni, olumlu onaylamalarınızı mümkün olan her şekilde pekiştirin: düşüncelerinizde, kendinizle ve başkalarıyla konuşmalarınızı ve bu dergikişisel gelişim ve iyileşme yolunda size ilham vermek için yarattığım. Kendi sayfalarınızı yazmak için her sayfadaki onaylamaları sıçrama tahtası olarak kullanabilirsiniz. Sizin için doğru olan onaylamaları bulduktan sonra, aynaya, masanıza veya araç gösterge tablonuza koymak isteyebilirsiniz.
Unutmayın: Bir düşünce pek bir anlam ifade etmiyor, ancak tekrar tekrar düşündüğümüz düşünceler su damlaları gibi - ilk önce sadece birkaçı var, ve bir süre sonra bir havuz, sonra bir göl yarattınız ve sonra bir okyanus. Düşüncemiz olumsuz ise, olumsuzluk denizinde boğulabiliriz; Olumlu olursa, yaşam okyanusunda yüzebiliriz.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Bu makale Hay House'un izniyle alınmıştır.
www.hayhouse.com
Makale Kaynağı
Düşünceler Bahçesi - Beyan Dergim
Louise L. Hay.
Bilinçaltınıza, genişlemek ve keşfetmek için yer açmak için iç bilgeliğinizi ifade etme şansınız var. Düşüncelerin Bahçesi, kendini keşfetme yolculuğuna çıkarken yazdığın arkadaştır.
Bilgi / Sipariş kitabı
Yazar Hakkında
LOUISE L. HAY (Ekim 8, 1926 - Ağustos 30, 2017) metafizik bir öğretim görevlisi ve öğretmeni ve çok sayıda kitabın en çok satan yazarıydı. Hayatını iyileştirebilirsin ve Kadınları güçlendirmek. Eserleri, dünyadaki 26 ülkelerinde 35 farklı dillere çevrilmiştir. Louise, gezegenin iyileşmesine katkıda bulunan kitapları, sesleri ve videoları yayan bir yayıncılık şirketi olan Hay House, Inc. şirketinin kurucusu ve başkanıydı.
İlgili Kitaplar:
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = teyitleri; maxResults = 3}