Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Genel Bakış
Kuru ellere sahip olmak yaygındır. Teknik olarak tehlikeli bir durum olmasa da, çok rahatsız edici olabilir.
Çoğu durumda, kuru eller çevresel koşullardan kaynaklanır. Örneğin hava, kuru ellere neden olabilir. Sık sık el yıkama, kimyasallara maruz kalma ve bazı tıbbi durumlar ellerinizin cildini de kurutabilir.
Bununla birlikte, sebebi ne olursa olsun susamış cildinizi nemli tutmanın birkaç yolu vardır. Kuruluğun çareleri, önleme yolları ve buna neden olan şey hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kuru ellerle mücadele etmek için aşağıdaki çözümlerden bazılarını deneyin:
Bir kalite uygulayın nemlendirici krem veya losyon günde birkaç kez. Losyonlar ve kremler nemi geri kazanmaya ve cilde geri yapıştırmaya yardımcı olur.
Elleriniz bulaşık yıkarken olduğu gibi sık sık suya batıyorsa, bir çift eldiven kullanmayı düşünün. Eldivenler, suyun cildinizin doğal yağlarından arınmasını önlemeye yardımcı olur.
Çılgınca gelebilir, ancak stres ve egzama arasında küçük bir ilişki olabilir. Bu nedenle, egzamanın neden olduğu kuru deriden ellerinizin saplandığını fark ederseniz, stresi azaltmak için biraz zaman ayırın.
Şiddetli egzaman varsa, cildinin iyileşmesine fırsat tanımak için ilaçlar gerekli olabilir. Doktorunuz, cildinize uygulayabileceğiniz steroidleri ve hatta ağızdan alacağınız bir antibiyotiği reçete edebilir.
Bazı şiddetli sedef hastalığı vakalarında ultraviyole (UV) tedavisi de cildin kendini iyileştirmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, herhangi bir UV tedavisi denemeden önce doktorunuzla konuşmalısınız.
Kuru eller için en iyi çarelerden biri, geceleri losyon veya petrol bazlı bir nemlendiriciyle, örneğin Vazelin. Daha sonra ellerinizi bir çift yumuşak eldiven veya çorapla kapatın. Nemlendiriciyi hapsetmek cildinize daha iyi emilmesine yardımcı olacak ve bebek gibi pürüzsüz ellerle uyanacaksınız.
Çok kuru ve pullu ciltler için doktorunuz laktik asit veya üre içeren özel losyon önerebilir. Bu bileşenler kuru ve pullu deriden kurtulmanıza yardımcı olur.
Bazı durumlarda kuru cilt kötüleşerek dermatit, cildin iltihaplandığı ve kırmızı olduğu yer. Bu durumlarda, hidrokortizon içeren bir losyon en yararlı olabilir. Hidrokortizon tahriş olmuş cildi rahatlatmaya yardımcı olabilir.
Kuruluktan çatlayan cilt, tamamen iyileşmeden önce tedavi edilmelidir. Cildiniz iyileşirken doktorunuz ıslak bir pansuman önerebilir.
Derin nemlendirme için, başlangıçta hayvanlar için tasarlanmış bir nemlendirici alın. Evet gerçekten! Gibi ürünler Çanta BalsamıBir ineğin memelerinin sert çatlaklarını iyileştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış olan, cilde nüfuz ederek onu nemli tutmaya gerçekten yardımcı olabilir.
Kuru elleriniz çalışma koşullarınızdan kaynaklanıyorsa, yanınızda küçük bir şişe losyon taşımayı düşünün, böylece gün boyunca nemlendiriciyi tekrar uygulayabilirsiniz. Aşağıdakiler gibi bileşenler içeren nemlendiricileri arayın:
Hastane veya restoran gibi sık sık el yıkanması gereken bir yerde çalışıyorsanız, duvarlara losyon pompası takılması konusunda müdürünüzle konuşun. Zaten varlarsa, onlardan iyi yararlanın.
El kurutma makineleri gibi aşırı ısıdan da kaçınmalısınız. Soğuk koşullar gibi, ısı da cildi daha fazla kurutabilir.
Soğuk aylarda cildinizin kuruması yaygındır. İklim değişiklikleri, özellikle havada çok fazla nem olmayan soğuk hava, ellerin kurumasına neden olabilir. Havadaki azalan nem ciltteki nemi çeker.
Daha fazlası: Kış aylarında cilt kuruluğu »
İşyeri koşulları da kuru ellere neden olabilir. Hemşire, doktor veya öğretmen gibi kapsamlı el yıkama gerektiren işleri olan kişiler, kuru ellerin farkına varabilir. Fabrika çalışanları veya kuaförler rutin olarak kimyasallara veya diğer sert tahriş edici maddelere maruz kalabilir. Bunlar kuru ellere de neden olabilir.
Bazı tıbbi durumlar da kuru ellere neden olabilir veya bir kişinin elleri daha sık kurulama riskiyle karşı karşıya bırakabilir. Örneğin, diyabet veya lupus gibi otoimmün bozuklukları olan kişiler, ellere kan dolaşımını azaltmış olabilir. Bu, ellerinin daha kolay tahriş olmasına neden olur. Egzama ve Sedef hastalığıCilt iltihabına neden olan iki durum da kuru ellere, cilt soyulmasına ve çatlamaya neden olabilir.
Kuru ellerinize egzama veya başka bir cilt hastalığı neden oluyorsa, enfeksiyon ve hatta deforme olmuş tırnaklar gibi komplikasyonlar geliştirebilirsiniz.
Bazı belirtiler ciddi bir soruna işaret edebilir. Bunlar şunları içerir:
Kuru elleriniz evde tedavilerle iyileşmezse veya yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, bir tıp uzmanından yardım almalısınız.
Çoğu durumda, kuru eller hayatın normal bir parçasıdır. Genellikle nemlendirici ile kolayca tedavi edilebilirler. Kuru elleriniz ev ilaçlarıyla iyileşmezse veya kanama veya enfeksiyon gibi başka belirtiler gösterirseniz tıbbi yardım isteyin.