Bu makaledeki ortak yazarlar Payam Daneshrad, MD.
Bu makalede atıfta bulunulan 25 referans vardır ve bu referanslara sayfanın sonunda ulaşılabilir.
Bu makale 28.762 defa görüntülenmiştir.
Kulaktaki su veya sıvı rahatsız edici olabilir, ancak bununla yaşamak zorunda değilsin. Sıvı genellikle kendi kendine akarak boşalırken, birkaç basit ipucu ile bu sürece yardımcı olabilirsin. Sıvıları, kendin yapabileceğin basit manevraları kullanarak boşalt. Alternatif olarak, sıvıyı kulak damlası veya saç kurutma makinesi ile kurut. Bununla birlikte, bir enfeksiyonun olduğundan şüpheleniyorsan, tedavi için doktora başvur.
Adımlar
Yöntem 1 / 3:
Kulağı Kurutmak
-
1Kulağını hidrojen peroksit ile temizle. Bir kulak damlalığının yarısını hidrojen peroksit ile doldur. Başını, etkilenen kulak üstte olacak şekilde çevir. Hidrojen peroksiti kulağa damlat. Çıtırtı sesi durduktan sonra (genellikle 5 dakika içinde), kafanı etkilenen kulağın aşağı bakacak şekilde eğ. Kulağın sıvıyı boşaltmasına yardım etmek için kulak memeni çek. [1] X Güvenliir Kaynak Cleveland Clinic Kaynağa git
:İpucu: Hidrojen peroksit sıvıları hapseden herhangi bir kulak kirini temizlerken sıvıların buharlaşmasına yardımcı olabilir.
-
2Kulağına kulak kurutma damlası uygula. Bu damlayı eczanelerden reçetesiz satın alabilirsin. Çözelti genellikle bir kulak damlalığı ile birlikte satılır, eğer yoksa onu da eczaneden satın alabilirsin. Alternatif olarak, eşit miktarda beyaz sirke ve izopropil alkol ile kendi kurutma damlanı yapabilirsin.[2] X Kaynağı araştır
Kulak Damlası Nasıl Kullanılır
Kulak damlasını oda sıcaklığına getir: Çok sıcak veya çok soğuk olan kulak damlaları baş dönmesine neden olabilir. Kulak damlanı pantolon cebine 30 dakika koy ve uygun sıcaklığa ulaşmak için etrafta dolaş.
Talimatları oku: Oluşabilecek yan etkiler de dahil olmak üzere her zaman kutunun üzerindeki talimatlara bak.
Son kullanma tarihini kontrol et: Asla süresi geçmiş damlaları kullanma.
Bir arkadaşından yardım etmesini iste: Kendi kulağına kulak damlası koymak zordur, bu yüzden birisinden yardım iste.
Yetişkinler ve gençler için: Başını etkilenen kulağın yukarı bakacak şekilde bir havlunun üzerine yerleştir. Arkadaşın kulağını yavaşça yukarı doğru çeksin ve ardından doğru damla sayısını kulak kanalına uygulasın. Sıvıyı kulağın içine göndermek için kulak kepçesini it ve sonra 1-2 dakika bekle.
Çocuklar için: Çocuğun başını etkilenen kulağı yukarı bakacak şekilde bir havluya yatır. Östaki borusunu düzleştirmek ve doğru miktarda damla uygulamak için çocuğun kulak memesini yavaşça dışarı doğru çek. Kulak kepçesini it ve 2-3 dakika bekle.
Her iki kulakta da sıvı varsa: İkinci kulağa başlamadan önce yaklaşık beş dakika bekle ya da ilk kulağı pamuk topu ile tıka.[3] X Kaynağı araştır
-
3
-
4
-
5Kulağının içine pamuklu çubuk veya kağıt peçete sokmaktan kaçın. Bunlar kulaklarını tahriş edebilir ve çizebilir, enfeksiyon kapma şansını artırabilir. Kendi kendine suyu çıkaramazsan, yardım için bir doktora görün.[6] X Güvenliir Kaynak Cleveland Clinic Kaynağa gitReklam
Yöntem 2 / 3:
Sıvıyı Çıkarmak
-
1Başını eğerken kulağının dış kısmını çek. Etkilenen kulağını yere doğru çevir. Kulağını açmak için kulağını ve dış kıkırdağı farklı yönlerde çek. Akışkanın dışarı aktığını hissedebilirsin. Diğer kulak için de gerekirse bunu tekrarla.[7] X Güvenliir Kaynak Centers for Disease Control and Prevention Kaynağa git
- Bu, yüzmeden veya duştan sonra kulakta kalan sudan kurtulmanın iyi bir yoludur.
-
2Sıvıyı akıtmak için elinle bir vakum oluştur. Avucunu kulağına sıkıca yerleştir. Elini kaldırmadan önce birkaç kez bastır. Suyu boşaltabilmek için kulağını aşağı eğ. [8] X Kaynağı araştır
-
3Basıncı hafif bir Valsalva manevrası ile rahatlat. Nefes al ve tut. Burnunu iki parmağınla tıka ve üfleme yoluyla havanın kulaklarındaki östaki borularına itilmesini sağla.İşe yararsa minik bir patlama sesi duyarsın.Başını aşağı doğru eğ, etkilenen kulağın sıvının akmasını sağlamak için yere baksın.[9] X Kaynağı araştır
- Kulak enfeksiyonun olduğunu düşünüyorsan bunu yapma.
- Üflerken nazik ol. Çok sert üflersen, burun kanamasına neden olabilirsin.
-
4Burnunu sık ve sıvıyı boğazına doğru zorlamak için esne. Burun deliklerini parmaklarınla kapalı tut. Üst üste birkaç kere esne. Bu, sıvının boğazından geriye kaymasına ve kulaklarından çıkmasına neden olabilir.[10] X Kaynağı araştır
-
5Etkilenen kulağın altta kalacak şekilde uzan. Etkilenen kulağın havluya, yastığa veya beze temas edecek şekilde yan tarafına yat. Birkaç dakika sonra, kulağından sıvı boşalımı başlayabilir. Hatta bir şekerleme yapabilir veya bunu gece uyurken deneyebilirsin.[11] X Kaynağı araştır
-
6Sakız veya yiyecek çiğne. Çiğneme genellikle östaki borusunu açar.Çiğnerken sıvının kulaklarından çıkmasını sağlamak için başını eğ. Eğer yanında sakız veya yiyecek yoksa, çiğneme taklidi yapmayı dene.[12] X Kaynağı araştır
- Aynı etkiyi elde etmek için sert bir şeker emmeyi de deneyebilirsin.
-
7Sıvıyı buharla gevşet. Bazen, kulağındaki sıvıyı gevşetmek için uzun, sıcak bir duş yeterlidir. Bununla birlikte, eğer duş yapılamazsa, basit bir buhar tedavisi sıvıyı incelterek, akmasını kolaylaştırabilir. Bir kaba sıcak su dök. Kabın üzerine başını eğ ve başının üzerine bir havlu ört. Buharı 5-10 dakika boyunca solu. Ardından etkilenen kulağını sıvının dışarı akmasını sağlamak için yana eğ. [13] X Kaynağı araştır
Evde Buhar Tedavisi
Sıcak ve buharlı suyu bir kaba doldur. İstersen, papatya ya da çay ağacı gibi birkaç damla antienflamatuar yağ ekle.[14] X Kaynağı araştır Başının üzerine bir havlu sür, kabın üzerine eğil ve 5-10 dakika buharı solu. Daha sonra, etkilenen kulağını yana eğ ve sıvının kabın içine akmasını sağla.
Dikkatli ol: Çok sıcak olabileceği için, her zaman buhara dikkat et. Yüzünü buhara tutmadan önce rahat bir sıcaklık derecesi olup olmadığını görmek için elini buharın üzerine tut.[15] X Kaynağı araştırReklam
Yöntem 3 / 3:
Tıbbi Sebeplerin Tedavisi
-
1Sinüs enfeksiyonun veya soğuk algınlığın varsa dekonjestan al. Dekonjestan, kulaklarının doğal olarak boşalmasını sağlayacaktır. İlacı etiketteki talimatlara göre al. Sudafed veya A-ferin gibi reçetesiz alınan dekonjestanı hap veya sprey halinde kullanabilirsin.[16] X Kaynağı araştır
Dekonjestanlar: Herkes için değildir
Maalesef, dekonjestanlar belirli insanlar için güvenli değildir. Sen veya sevdiklerin bu kategorilerden birine girerse ve bir dekonjestana ihtiyacın varsa, kullanmadan önce bir doktora danış.
Hamile ve emziren kadınlar: Birçok dekonjestanın, hamile ya da emziren kadınlar için kısa süreli kullanımda riski yoktur.[17] X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git Bununla birlikte, tüm dekonjestanlar eşit olarak yapılmamıştır. Doktoruna senin için doğru olan dekonjestanı sor.
Başka ilaç kullanan kişiler: Bir dekonjestanın başka bir ilaçla zararlı bir şekilde etkileşime girmesi her zaman mümkündür.
Diyabetliler: Dekonjestanlar kan şekerinde artışa yol açar.
Yüksek tansiyonu olan kişiler: Dekonjestanlar kan damarlarını daraltarak ve burnun şişmesini azaltarak işlevini yapar, ancak bu diğer kan damarlarını etkileyebilir ve kan basıncında bir artışa neden olabilir. Yüksek tansiyonu olan kişiler için tasarlanmış bir soğuk algınlığı ilacı tercih et.[18] X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git
Hipo veya hiper troidi olan kişiler: Birçok yaygın dekonjestanda aktif madde olan psödoefedrin, hem hipo hem de hiper tiroidin çoğu belirtisini kötüleştirebilir. [19] X Kaynağı araştır
Glokomlu kişiler: Dekonjestanlar genellikle daha yaygın olan açık-açılı glokom üzerinde çok az etkiye sahiptir. Bununla birlikte, kapalı-açılı glokomu olan kişiler dikkat etmelidir, çünkü dekonjestanlar gözbebeği genişlemesine ve açı kapanmasına yol açabilir.[20] X Kaynağı araştır
-
2Kulakların 3-4 gün sonra temizlenmezse doktora git. Doktorun Prednol gibi bir kortizon hapı reçete edebilir. Bu ilacı doktorunun talimatlarına göre al. Kulakların genellikle 3-4 gün sonra temizlenecektir.[21] X Kaynağı araştır
- Bu hap, kulaklarının içindeki östaki borularında bulunan iltihabı azaltacak ve böylece sıvı doğal olarak boşalacaktır.
-
3
-
41 kulakta soğuk algınlığı olmadan sıvı oluşursa, doktora tümör kontrolü yaptır. Eğer sadece 1 kulağında açıklanamayan sıvı varsa, bu, iyi huylu bir ur veya kanser gibi bir tümörün belirtisi olabilir. Doktorundan birKulak Burun Boğaz (KBB) uzmanına sevk yazmasını iste.KBB uzmanı seni kanser taramasından geçirecektir.[23] X Kaynağı araştır
-
5Eğer sıvı başka bir şekilde temizlenemezse, ameliyatı tercih et. Kulağının tamamen boşalması zaman alabileceği için, kulağına bir tüp yerleştirilebilir. Kulakların iyileştiğinde, doktorun tüpleri muayenehanede çıkaracaktır. Ayrıca, ameliyattan sonra kulaklarının iyi durumda olduğundan emin olmak için ara sıra seni takip edecektir.[25] X Kaynağı araştır
Reklam
- Çocuklar 4 ila 6 ay arasında kulaklarında tüplere ihtiyaç duyabilirler. Yetişkinler ise tüplere sadece 4-6 hafta ihtiyaç duyabilir.
- İlk ameliyat, bir hastanede ayakta tedavi edilen hasta prosedürü olarak anestezi gerektirecektir. Tüpler genellikle kendi başlarına düşer ya da doktorunun ofisinde anestezi kullanmadan çıkarılabilirler.
İpuçları
- Çoğu zaman, sıvı kulaklarından doğal yollarla çıkar. 3-4 gün sonra da çıkmazsa, bir doktora görün, çünkü durağan sıvı bir kulak enfeksiyonuna dönüşebilir.
- Çocuğunun veya bebeğinin kulaklarında sıvı olduğundan şüpheleniyorsan, onu tedavi için bir doktora götür.
Uyarılar
- Kulağa pamuklu çubuk veya diğer yabancı cisim sokmak kulak zarına zarar verebilir ve potansiyel olarak işitme kaybına neden olabilir.
Referanslar
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=6YRUnWZkTgw&feature=youtu.be&t=15
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-use-ear-drops-correctly-1192039
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ https://www.cdc.gov/healthywater/pdf/swimming/resources/pseudomonas-factsheet_swimmers_ear.pdf
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ https://www.cdc.gov/healthywater/pdf/swimming/resources/pseudomonas-factsheet_swimmers_ear.pdf
- ↑ https://myswimpro.com/blog/2016/10/07/how-to-remove-water-from-your-ears-after-swimming/
- ↑ http://www.foodpyramid.com/conditions-disorders/ear-congestion-causes-and-treatment-for-congested-ears-10701/
- ↑ http://www.foodpyramid.com/conditions-disorders/ear-congestion-causes-and-treatment-for-congested-ears-10701/
- ↑ http://www.healthguidance.org/entry/12519/1/How-to-Get-Water-Out-of-Your-Ear.html
- ↑ http://www.foodpyramid.com/conditions-disorders/ear-congestion-causes-and-treatment-for-congested-ears-10701/
- ↑ https://myswimpro.com/blog/2016/10/07/how-to-remove-water-from-your-ears-after-swimming/
- ↑ https://www.activebeat.com/your-health/10-easy-ways-to-remove-fluid-in-the-ear/
- ↑ https://myswimpro.com/blog/2016/10/07/how-to-remove-water-from-your-ears-after-swimming/
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2377219/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/expert-answers/high-blood-pressure/faq-20058281
- ↑ https://www.verywellhealth.com/cough-cold-decongestants-for-thyroid-patients-3233143
- ↑ https://www.glaucomafoundation.org/info_new.php?id=156&cat=11#173
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/007010.htm
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/
- ↑ http://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/head-neck-cancer/cancer-of-the-ear/middle-inner-about
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/