ayarlanabilir vidalı 2 dambılla çalışıyorum ama kafama takılan bi soru var. Dumbbell Bench Press ve Dumbbell Flyes hareketlerinde diğer dambıllara oranla yeterince sıkıştırma olmuyor.Yani iki dambıl çok yaklaştığı zaman kollarım 90 dereceden daha geniş bir durumda oluyor.Bu durum hareketin verimini çok etkiler mi ? Verimi arttırmak için başka bir çözüm yolu var mı?