Şeker hastalığının belirtileri, genellikle yüksek kan şekeri düzeyleri ile ilişkilidir. Bu belirtiler arasında aşırı susama ve idrara çıkma, yorgunluk ve halsizlik, bulanık görme, ağız kuruluğu, cilt problemleri, sinir hasarı ve kalp problemleri yer almaktadır.
Aşırı susama ve idrara çıkma, yüksek kan şekerinin en yaygın belirtileridir. Yüksek şekeri idrarla atmaya çalışan vücut, sıvı kaybına neden olur ve kişiyi aşırı susuz bırakır. Yorgunluk ve halsizlik, kan şekerinin vücutta yeterince enerjiyi kullanamamasından kaynaklanır.
Bulanık görme, uzun süre yüksek kan şekeri nedeniyle göz lenslerinde şekil değişikliği oluşması sonucu ortaya çıkar. Ağız kuruluğu, yine yüksek kan şekeri seviyeleriyle ilişkilidir ve cilt problemleri arasında kuruluk, kaşıntı, yaraların geç iyileşmesi yer alır.
Sinir hasarı, şeker hastalığının bir başka yaygın sonucudur. Bu hasarlar uyuşma, karıncalanma, yanma hissi gibi sorunlara yol açabilir. Son olarak, kalp problemleri de şeker hastalığının neden olabileceği riskler arasındadır, bu da yüksek tansiyon, kalp krizi riskinde artış, damar sertliği gibi problemlere yol açabilir.
1. Aşırı Susama ve İdrara Çıkma
Şeker hastalığı ciddi bir hastalıktır ve belirtileri doğru bir şekilde tanınmalıdır. Aşırı susama ve idrara çıkma, şeker hastalığının yaygın belirtilerindendir. Eğer her zamankinden daha fazla su içme ihtiyacı hissediyorsanız ve tuvalete sık sık gitmek zorunda kalıyorsanız, şeker hastalığına sahip olma ihtimaliniz yüksektir. Bu belirtiler, kan şekeri düzeylerindeki artıştan kaynaklanır.
2. Yorgunluk ve Halsizlik
Şeker hastalığı olan kişilerde yorgunluk ve halsizlik sıklıkla görülen bir belirti olarak karşımıza çıkar. Bu belirti, kan şekerinin vücutta yeterince enerjiyi kullanamamasından kaynaklanır. Şeker hastalığı olan kişilerde kan şekeri seviyeleri yüksek olduğundan, bu durum vücutta enerji sağlamak için insulin hormonuna ihtiyaç duyar. Ancak vücut insulin hormonunu yeterince kullanamadığı için enerji üretimi azalır ve kişide halsizlik, yorgunluk hissi oluşur.
Bununla birlikte, şeker hastalarının bu belirtilere katlanması gerekmez. Yorgunluk ve halsizlik belirtilerini önlemek için dengeli ve düzenli beslenme, düzenli egzersiz yapma, stresten uzak durma ve yeterince uyuma gibi yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabilir. Bu belirtileri düzenlemek için ise doktor muayenesi, kan tahlilleri ve ilaç kullanımı gerekebilir.
Unutulmamalıdır ki, bu belirtiler sadece şeker hastalığına özgü değildir. Bu nedenle, vücutta meydana gelen herhangi bir anormal değişiklikte zaman kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır.
3. Bulanık Görme
Bulanık görme, şeker hastalığı olan kişilerin sıklıkla karşılaşabilecekleri bir belirtidir. Gözlerde oluşan problemlerden kaynaklanır. Kan şekeri düzeyindeki artış, gözlerde lenslerin değişmesine ve şişmesine neden olur. Bu da bulanık görmenin ana sebeplerinden biridir.
Bulanık görme, şeker hastalığının ilerleyen evrelerinde ortaya çıkabilir ve tedavi edilmediğinde ciddi bir sorun haline gelebilir. Bu nedenle şeker hastalığı olan kişiler, düzenli olarak göz doktoruna muayene olmalı ve belirtilerini takip etmelidir.
Özellikle diyabetik retinopati olarak adlandırılan bu durum, şeker hastalarında yaygın olan bir komplikasyondur. Gözdeki kan damarlarının incelmesine ve hasar görmesine neden olur. Erken teşhis ve uygun tedavi ile bu komplikasyon önlenebilir veya kontrol altında tutulabilir.
4. Ağız Kuruluğu
Ağız kuruluğu, şeker hastalığı olan kişilerin en sık karşılaştığı şikayetlerden biridir. Bu belirti, kan şekerinin yüksek olmasından kaynaklanır. Normalde, vücuttaki kan şekeri seviyesi arttığında, beyin sinyal vererek böbreklere daha fazla su çekmelerini sağlar ve böylece daha fazla idrar üretir. Ancak bu süreç, susuzluğa neden olarak ağızda kuruluk hissi yaratabilir.
Ağız kuruluğu şiddetli olabilir ve diğer belirtilerle birlikte görülebilir. Örneğin, şeker hastaları genellikle aşırı susama ve idrara çıkma şikayetleri de yaşarlar. Ağız kuruluğunu azaltmak için, hastaların bol su içmeleri ve alkollü içeceklerden kaçınmaları önemlidir. Ayrıca, diş sağlığını korumak için, ağız kuruluğuna neden olabilecek bazı gıdalardan da uzak durmak önemlidir.
5. Cilt Problemleri
Şeker hastalığı olan kişilerde cilt problemleri oldukça yaygındır. Bu problemler arasında en sık rastlananlar arasında cilt kuruluğu yer alır. Bunun yanı sıra kaşıntı da oldukça sık görülen bir belirtidir. Şeker hastalığının neden olduğu kan dolaşım bozukluğu da yaraların daha geç iyileşmesine sebep olabilir. Bu yüzden şeker hastalarının, özellikle ayaklarında çatlaklar, yaralar veya enfeksiyonlar varsa dikkatli olmaları gerekmektedir. Buna ek olarak, bazı şeker hastaları ciltte renk değişimi gibi belirtiler de yaşayabilirler. Bu nedenle, cilt problemleri olan şeker hastalarının zaman kaybetmeden bir dermatoloğa başvurmaları önerilir.
6. Sinir Hasarı
Şeker hastalığı, sinir sistemini etkileyerek sinir hasarlarına neden olabilir. Bu hasarlar, vücudun farklı bölgelerinde uyuşma, karıncalanma, yanma hissi ve hatta güç kaybı gibi sorunlara yol açabilir. Sinir sistemi, vücudumuzdaki sinir hücreleri ve liflerinden oluşur ve sinyalleri beyne taşır. Fakat, yüksek kan şekeri düzeyleri, zamanla sinirlerin hücrelerine zarar verebilir. Bu hasar, özellikle ayaklar, eller, bacaklar, kollar ve gözler gibi uzuvlarda hissedilebilir.
Şeker hastalığı olan kişilerde görülebilen bir diğer sinir hasarı türü ise otonom sinir sistemi hasarıdır. Bu hasar, bedenin kontrol edilemeyen ve otomatik hareketleriyle ilgilidir. Otonom sinir sistemi hasarı, idrar kesesi kontrolü kaybına, sindirim sistemi sorunlarına ve cinsel problemlere yol açabilir.
Şeker hastaları, sinir hasarının etkisini azaltmak için belirli tedbirler alabilirler. Bu tedbirler arasında, kan şekeri seviyelerini düzenli olarak kontrol etmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir diyet uygulamak ve sigara içmemek yer almaktadır.
7. Kalp Problemleri
Şeker hastaları, yüksek tansiyon ve kalp krizi riski gibi kalp problemleriyle karşı karşıya kalabilirler. Kan şekerinin yüksek olması, kanın vücutta daha yavaş hareket etmesine neden olur ve bu da damar sertliğine yol açabilir. Ayrıca, yüksek tansiyon, kalp krizleri ve diğer kalp problemleri ile ilişkili bir faktördür. Şeker hastalarının düzenli olarak tansiyonlarını ölçtürmeleri ve kalp sağlıklarını korumak için yaşam tarzı değişiklikleri yapmaları önemlidir.