Gebelik süreci belki de bir kadının hayatında ki en önemli süreçtir. Bu nedenle yeni anneler için hafta hafta nasıl değişimler geçirdiği merak konusudur. Hamileliğiniz sırasında nasıl değişimler yaşayacaksınız? Doğru yere geldiniz! Bebeğinizde ve sizde meydana gelen tüm değişikliklerle ilgili gidişatı yazımızdan takip edebileceksiniz. Hamileliğin her haftasında bebeğinizin gelişimine dair bir açıklama ve vücudunuzda meydana gelen değişikliklerin bir açıklamasını bulacaksınız. Ayrıca sizi ve bebeğinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olacak önemli tıbbi bilgileri de öğrenebileceksiniz.
Doğum Ne Zaman ?
Hamileliğinizi açıkladıktan sonra, muhtemelen sorulacak ilk soru “Doğum ne zaman?” olacaktır. İlk doğum öncesi ziyaretinizde, doktorunuz beklenen doğum tarihini belirlemenize yardımcı olacaktır. Doğum zamanınız, son adet döneminizin ilk gününden itibaren 40 haftadır.
Doğum zamanınızın sadece bir tahmin olduğunu hatırlamak önemlidir – çoğu bebek annelerinin son adet döneminin ilk gününden 38-42 hafta sonra doğar ve kadınların yalnızca küçük bir yüzdesi gerçekte kendi tarihlerinde doğum yaparlar.
İçindekiler
- Trimester Nedir?
- 1 Haftalık Gebelik
- 2 Haftalık Gebelik
- 3 Haftalık Gebelik
- 4 Haftalık Gebelik
- 5 Haftalık Gebelik
- 6 Haftalık Gebelik
- 7 Haftalık Gebelik
- 8 Haftalık Gebelik
- 9 Haftalık Gebelik
- 10 Haftalık Gebelik
- 11 Haftalık Gebelik
- 12 Haftalık Gebelik
- 13 Haftalık Gebelik
- 14 Haftalık Gebelik
- 15 Haftalık Gebelik
- 16 Haftalık Gebelik
- 17 Haftalık Gebelik
- 18 Haftalık Gebelik
- 19 Haftalık Gebelik
- 20 Haftalık Gebelik
- 21 Haftalık Gebelik
- 22 Haftalık Gebelik
- 23 Haftalık Gebelik
- 24 Haftalık Gebelik
- 25 Haftalık Gebelik
- 26 Haftalık Gebelik
- 27 Haftalık Gebelik
- 28 Haftalık Gebelik
- 29 Haftalık Gebelik
- 30 Haftalık Gebelik
- 31 Haftalık Gebelik
- 32 Haftalık Gebelik
- 33 Haftalık Gebelik
- 34 Haftalık Gebelik
- 35 Haftalık Gebelik
- 36 Haftalık Gebelik
- 37 Haftalık Gebelik
- 38 Haftalık Gebelik
- 39 Haftalık Gebelik
- 40 Haftalık Gebelik
Trimester Nedir?
Hamileliğiniz boyunca duyacağınız bir diğer yaygın terim ise trimester dir. Bir hamilelik trimesterlere bölünmüştür:
- ilk trimester (üç aylık dönem) , 1. haftadan 12. haftaya kadar
- ikinci tremester (üç aylık dönem) , 13. haftadan 26. haftaya kadar
- üçüncü tremester (üç aylık dönem) , 27. haftadan itibaren hamileliğin sonuna kadardır.
1 Haftalık Gebelik
Bebeğinizin Gelişimi
Bu ilk hafta aslında sizin adet döneminizdir. Beklenen doğumunuz son adetinizin ilk gününden itibaren hesaplandığından, bu hafta bebeğinize henüz hamile kalmamış olsanız bile, 40 haftalık hamileliğinizin bir parçası olarak sayılır.
Bu ilk hafta aslında sizin adet döneminizdir.
Sizdeki Değişim
Hamilelikte sağlıklı alışkanlıklarınız ve bebeğinizin sağlığı el ele yol alır. Gebe kalmayı planlarken, vücudunuzu anneliğe hazırlamak için zaman ayırın. Hamile kalmadan önce:
- Alkol, uyuşturucu ve tütün ürünlerinden kaçının. Bu maddeler doğum kusurlarına, fetal alkol sendromuna, solunum problemlerine, düşük doğum ağırlığına ve diğer sağlık problemlerine neden olabilir.
- Aldığınız reçeteli ve reçetesiz ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçların çoğu fetüsü olumsuz yönde etkileyebileceğinden ilaçlarla ilgili özel önlemler almanız gerekir. Ancak, doktorunuza danışmadan reçeteli ilaçlarınızı almayı bırakmayınız; bu, ilaçlarınızı bırakmanın olası yararlarını ve risklerini azaltmanıza yardımcı olacaktır.
- Özellikle folik asit olmak üzere yeterli miktarda vitamin içeren bir diyet uygulayın. Hamile kalmaya çalışan kadınların günde 400 mikrogram folik asit alması gerekir. Yeterli folik asit alımı, spina bifida gibi nöral tüp defekti riskini (beyin veya omurilik eksik gelişiminin neden olduğu doğum kusurları) azaltır. Gebe kalmaya çalışırken folik asit takviyesi almak için doktorunuzla görüşün.
2 Haftalık Gebelik
Bebeğinizin Gelişimi
Bu garip gelebilir, ama hala hamile değilsiniz! Yumurtanızın sperm tarafından döllenmesi sadece bu haftanın sonuna kadar gerçekleşecek.
Bu garip gelebilir, ama hala hamile değilsiniz!
Sizdeki Değişim
Bebeği besleyecek uterin astarınız gelişiyor ve vücudunuz, yumurtayı olgunlaştırmak için teşvik eden folikül uyarıcı hormonu (FSH) salgılıyor. Bu haftanın sonunda, menstrüel döngünüzün orta noktasında olacaksınız (eğer düzenli bir 28 günlük döngünüz varsa) ve yumurtlama gerçekleşecektir. Yumurtladığınız süre boyunca korunmadan cinsel ilişkiye giriyorsanız, hamile kalabilirsiniz. Genellikle bir sperm yumurtaya nüfuz etmede başarılı olur ve döllenme gerçekleşir. Bu olduğunda, henüz herhangi bir vücut değişimini hissetmeyecek olsanız da hamile kalacaksınız.
3 Haftalık Gebelik
3 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Henüz hamile olduğunuzu hissetmemiş olsanız bile, içinde büyüyen bir bebeğiniz var!
Bebeğinize henüz gebe kaldınız. Döllenmiş yumurta, hücre bölünmesi sürecinden geçer. Döllenmeden yaklaşık 30 saat sonra iki hücreye, sonra dört hücreye, sonra sekiz hücreye ayrılır ve fallop tüpünden uterusa doğru hareket ederken bölünmeye devam eder. Uterusa ulaştığında, bu hücre grubu küçük bir top gibi görünür ve morula olarak adlandırılır.
Morula oyuklaşır ve sıvı ile dolar – daha sonra bir blastosist olarak bilinir. Bu haftanın sonuna yaklaşırken, blastosist kendisini uterusun astarı olan endometriuma bağlayacaktır. Buna implantasyon denir. Uterustaki implantasyon önemli bir bağlantı oluşturur – endometriyum gelişmekte olan embriyoya besin maddeleri sağlar ve atıkları giderir. Zamanla, bu implantasyon plasentada gelişecektir.
3 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Folik asit, protein, kalsiyum ve demir gibi belirli besinlerden yeterince almak bebeğinizin gelişimi için çok önemlidir. Folik asit takviyesi özellikle önemlidir, çünkü folik asit, hamileliğin çok erken dönemlerinde oluşan nöral tüpün (beyne ve omuriliğe neden olan yapı) kusurlarını önlemeye yardımcı olur.
Yeni doku oluşturmak için kullanılan protein tüketiminiz hamilelik sırasında artar. Kalsiyum kemiklerin ve dişlerin gelişmesine yardımcı olur, bu nedenle iyi süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve baklagiller ( bezelye, mercimek vb.) yediğinizden emin olun. Hamilelikte bebeğinizin artan kan hacmini desteklediğiniz için demir gereklidir. İyi demir kaynakları arasında kırmızı et, baklagiller, yumurta ve yeşil yapraklı sebzeler bulunur.
4 Haftalık Gebelik
4 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Hamileliğiniz dört haftalık olduğunda bebeğiniz (şimdi bir embriyo!) iki hücre katmanından oluşur – epiblast ve hipoplast. Bunlar sonunda bebeğinizin tüm organlarına ve vücut kısımlarına dönüşür.
- Şimdi gelişen diğer iki yapı, amniyon ve yumurta sarısı kesesidir. Amniyon sıvısı ile doldurulmuş olan amniyon, büyüyen embriyoyu saracak ve koruyacaktır. Kese kan üretecek ve plasenta bu rolü üstlenene kadar embriyoyu beslemeye yardımcı olacaktır.
Hamileliğiniz dört haftalık olduğunda bebeğiniz şimdi bir embriyo!
4 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Embriyo rahim içine yerleştirilmeye devam edilir ve endometriyumun içinde derinlere gömülür. Bazı kadınlar implantasyon olurken bu hafta boyunca hafif kramp ve lekelenme oluşabilir. İmplante edildiğinde, embriyo, uterusun astarının korunmasına yardımcı olan (hCG) adı verilen bir hormon yapmaya başlar. Ayrıca her ay yumurta bırakmayı bırakması için yumurtalığa bir sinyal gönderir ve bu da aylık adet döngünüzü durdurur.
hCG, gebelik testlerinde ölçülen hormondur. Bu hafta, bir hamilelik testi muhtemelen hamileliğinizi tespit edebilir. hCG, şimdi başlayabilecek olan gebelik belirtilerine de neden olur. Adet belirtilerinden (PMS) yorgunluk, karıncalanma veya ağrıyan göğüsler veya bulantı da olabilir. Fakat bu haftanın sonunda, adet döneminiz gerçekleşmeyecek. Bunun yerine, hamileliğiniz devam ediyor!
5 Haftalık Gebelik
5 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
5 haftalık bebeğiniz şimdi portakal çekirdeği boyunda!
Şimdiye kadar, embriyo bir hücre kütlesi olmuştur. Ama şimdi ayrı bir şekil oluşmaya başlar. Nöral tüp (omurilik ve beyin olacak) embriyonun üstünden altına doğru uzanır. Embriyonun ortasındaki bir şişkinlik bebeğinizin kalbine dönüşecektir. Bu zamanda, plasenta gelişir. Bir embriyonun annesinden beslendiği, plasenta ve parmak benzeri çıkıntılar oluşur.
5 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Bulantı henüz size ulaşmamış olsa bile, bazı yiyeceklerden uzak durmak istersiniz. Listeriyaz ve toksoplazmoz gibi gıda kaynaklı hastalıklar doğum kusurlarına ve hatta düşüklere neden olabilir.
İşte kaçınılması gereken bazı yiyecekler:
- pastörize edilmemiş peynirler (genellikle “taze” olarak bildirilir)
- pastörize edilmemiş süt, meyve suları ve elma şarabı
- çiğ yumurta veya köpük ve tiramisu dahil olmak üzere çiğ yumurta içeren yiyecekler
- çiğ veya az pişmiş etler, balık veya kabuklu deniz ürünleri
- sosisli sandviçler ve şarküteri etleri gibi işlenmiş etler (eğer onları yerseniz, iyi pişirilmiş olmaları gerekir)
- köpekbalığı, kılıçbalığı, kral uskumru veya karo balığı da dahil olmak üzere cıvada yüksek balıklar
6 Haftalık Gebelik
6 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
6.haftaya gelindiğinde bebeğinizin beyni ve sinir sistemi hızla gelişiyor. Sonradan gözleri oluşturan optik kesecikler, iç kulağı oluşturan geçitler gibi başın yanlarında gelişmeye başlar.
6. haftada bebeğiniz şimdi bezelye tanesi kadardır.
Bacakları hamileliğin çoğunda gövdeye doğru kıvrıldığı ve tam uzunlukta bir ölçümü zorlaştırdığı için, bebekler genellikle tepeden tırnağa (başın tepesinden kalçaya kadar) ölçülür. . Bu hafta, bebeğiniz sadece 2- 5 milimetre ölçülür!
Bebeğinizin kalbi bu kez atmaya başlayacak ve hatta ultrason muayenesinde bile tespit edilebilecektir. Sindirim ve solunum sistemlerinin başlangıcı da şekilleniyor. Bebeğinizin kollarına ve bacaklarına büyüyecek küçük tomurcuklar bu hafta ortaya çıkıyor.
6 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Sık görülen hamilelik şikayetleri bu hafta tam güçle vurabilir. Vücudunuz hamilelik taleplerine uyum sağladığı için kendinizi çok yorgun hissedebilirsiniz. Ve ağrıyan göğüsler, bulantı ve kusma (sabah bulantısı) sizi normalden fazla rahatsız edebilir. İsmine rağmen, sabah rahatsızlığı herhangi bir saatte veya tüm gün olabilir, bu nedenle mide rahatsızlığınız öğlen geçmezse şaşırmayın.
Bulantı sizi banyoya koşturabilecek tek şey değil – hormonal değişiklikler ve atıkları vücudunuzdan atmak için çok fazla çalışan böbrekleriniz gibi diğer şeyler de daha sık idrara çıkmanıza neden olabilir.
7 Haftalık Gebelik
7 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Bu hafta göbek kordonu oluştu. Bebeğiniz hamileliğiniz sırasında sizinle bağlantı kuracak, bebeğiniz için oksijen ve beslenme sağlayacak ve atıkları bertaraf edecektir. Bebeğinizin sindirim sistemi ve ciğerleri oluşmaya devam eder.
Bebeğiniz bir yabanmersini boyutunda! Yaklaşık 9-11 mm boyutlarında ölçülür.
- Bebeğin yüzü şekilleniyor. Ağız, burun delikleri, kulaklar ve gözler, bu hafta daha belirgin hale gelen yüz özelliklerinden bazılarıdır.
- Top oynamak için bir oğul mu kız mı hayal ediyorsunuz? Daha geçen hafta gelişen kol tomurcuğunun ucunda küçük bir kürek gibi görünen bir eli var!
7 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Hamilelik rahminizde birçok değişikliğe neden olur. Bu hafta rahim ağzı kanalının açılmasında oluşan ve uterusu enfeksiyondan korumak için kapatan bir mukus tıkacı geliştirmiş olacaksınız. (rahim ağzınız doğum hazırlığı sırasında genişlemiş olduğundan bu tıkacı daha sonra kaybedeceksiniz.)
8 Haftalık Gebelik
8 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Bir bebeğin minik parmaklarını ve ayak parmaklarını görmek, yaşamın ilk gününün zevklerinden biridir. Bu parmaklar ve ayak parmakları bu hafta daha yeni oluşmaya başlıyor ve kollar dirsek ve el bileğinde fleksiyon yapabilir. Gözler daha belirgin hale geliyor, çünkü retinada (gözün arkasında) pigment (renk) geliştirmeye başladılar.
Bebeğiniz 8. haftada bir böğürtlen boyutundadır.
- Bebeğin boyu 10-13 mm ve ağırlığı 1 gr’dır.
- Ayrıca, bağırsaklar uzuyor ve bebeğin karnında onlar için yeterli yer yok, bu yüzden 12 haftaya kadar göbek kordonuna giriyorlar.
- Şimdiye kadar, bebeğinizin cinsel organına dönüşecek olan tomurcukların başlangıcı ortaya çıkmıştır, ancak bebeğinizin bir erkek veya kız olup olmadığını ortaya çıkaracak kadar gelişmemişlerdir.
8 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Adet gecikmesi, bulantı, aşırı yorgunluk gibi hamilelik belirtileri muhtemelen hamile olup olmadığınızı merak etmenize neden olmuştur. Hamileliğinizi evde hamilelik testi veya doktor veya muayenehanede kan veya idrar testinden onayladıktan sonra, doktorunuza ilk doğum öncesi ziyaretinizi planlayın.
Bebeğinizin sağlığı ve güvenli doğumu için iyi doğum öncesi bakım son derece önemlidir, bu nedenle doğum öncesi randevuları öncelikli kıldığınızdan emin olun. Hamileliğiniz yüksek riskli olarak kabul edilirse (örneğin, birden fazla düşük yaptıysanız, 35 yaşından büyükseniz veya hamilelik komplikasyon öykünüz varsa) doktorunuz sizi randevular sırasında mümkün olduğu kadar erken ve sık görmek isteyebilir.
9 Haftalık Gebelik
9 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Bebeğinizin omuriliğinin dibindeki kuyruk bu hafta neredeyse yok oldu. Buna karşılık, bebeğinizin başı büyüyor – vücudun geri kalanıyla karşılaştırıldığında oldukça büyük ve göğüste kıvrılıyor.
- Bu hafta, bebeğiniz 16- 25 milimetre ve yaklaşık 2 gram ağırlığındadır. Burun ucu gelişmiş ve profilden görülebilmektedir ve gözlerdeki cilt flepleri, birkaç hafta içinde göze çarpan göz kapaklarına dönüşmeye başlamıştır..
Bebeğiniz bir üzüm tanesi boyutunda!
- Sindirim sistemi gelişmeye devam ediyor. Anüs oluşuyor ve bağırsaklar uzuyor. Testis ve yumurtalıklar gibi iç üreme özellikleri bu hafta oluşmaya başlar.
- Bebeğiniz bu hafta kasları geliştikçe ilk hareketleri yapabilir. Şimdi bir ultrason yaptırdıysanız, bu hareketler bile görülebilir, ancak birkaç hafta daha hissedemezsiniz.
9 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Doğum öncesi ilk doktor muayenesine giderken, ailenizin sağlık geçmişini tanımak ve tıbbi kayıtlarınızı incelemek için zaman ayırın. Herhangi bir kronik hastalığınız, alerjiniz veya ameliyatınız oldu mu? Herhangi bir reçeteli ilaç kullanıyor musunuz? Ailenizdeki genetik hastalıkları biliyor musunuz? Adet döngünüz düzenli miydi ve geçmiş gebelikleriniz oldu mu? Egzersiz alışkanlıklarınız neler? Bunlar, doktorunuzun sizinle görüşmek isteyeceği bazı şeylerdir, bu nedenle giderken bu bilgilerin hazır olması yardımcı olacaktır.
10 Haftalık Gebelik
10 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- 10.haftaya kadar, bebeğinizin tüm hayati organları oluşmuş ve birlikte çalışmaya başlamıştır.
- Bebeğinizin uzunluğu 22-35 mm olup 2-4 gr ağırlığındadır.
Bebeğiniz bir kuru erik boyutunda!
- Dış değişiklikler (parmakların ve ayak parmaklarının ayrılması ve kuyruğun kaybolması gibi) meydana geldiğinde, iç gelişmeler de olur. Ağız içinde diş tomurcukları oluşur ve çocuğunuz erkek ise testisleri erkeklik hormonu testosteron üretmeye başlar.
- Konjenital anormalliklerin 10. haftadan sonra gelişmesi muhtemel değildir. Bu aynı zamanda embriyonik dönemin sona erdiğine de işaret eder – genel olarak embriyo artık belirgin bir şekilde insan görünümüne sahiptir. Gelecek haftadan itibaren, bebeğiniz resmen bir fetüs olarak kabul edilecektir.
10 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
- Bu dönemde sıklıkla gerçekleşen doğum öncesi ziyaretiniz olmazsa olmazınız olacak. Doktor ofisinde, kilonuzu ve kan basıncınızı kontrol ettirmek de dahil olmak üzere bir dizi test ve kontrol yapılır. Ayrıca bebeğinizin boyutunu ve konumunu kontrol etmek ve idrarınızı test ettirmek için dış abdominal muayeneniz olabilir.
- Ziyaret sırasında sağlık uzmanınız (bir kadın doğum uzmanı, aile doktoru, ebe veya hemşire doktoru olabilir) ayrıntılı bir inceleme yapacaktır. Sağlık hizmeti sağlayıcınız size tıbbi geçmişiniz ve aile sağlığı sorunlarınız hakkında birçok soru soracaktır. Bu, bebeğinizin genetik hastalıklar için risk altında olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
- Doktorunuzun kontrol edeceği başka birşey bebeğinizin kalp atışı! Bir Doppler stetoskop kullanarak, ilk defa bebeğinizin kalp atışını duymanız gerekir.
- Doktorunuz muhtemelen suçiçeği, kızamık, kabakulak ve kızamıkçık hastalıklarına karşı aşılanmış olup olmadığınızı ve kan grubunuzu öğrenmek için size bir kan testi yaptırır. Ayrıca, sifiliz veya hepatit B gibi bazı enfeksiyonlar için teste girebilir ve HIV testi yaptırabilirsiniz. Bazı genetik bozukluklar için kan testi de yaygın olarak yapılır – sunulan testlerin türü durumunuza ve tercihlerinize bağlı olacaktır.
11 Haftalık Gebelik
11 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Gebelik döneminizin 11.haftasına geldiğinizde bebeğinizin boyu bu hafta yaklaşık 50 mm boyutlarında ve 6-8 gr ağırlığındadır. Büyüklüğü ise takriben bir çilek kadardır.
Bebeğiniz 11.haftada bir çilek büyüklüğündedir.
- Bu haftadan 20. haftaya kadar bebeğiniz hızla büyüyecek. Tüm bu büyümeyi idare etmek için plasentadaki kan damarları bebeğinize daha fazla besin sağlamak için hem büyüklük hem de sayı olarak artıyor.
- Yüz gelişimi, kulaklar baş tarafındaki son pozisyonlarına doğru ilerlerken devam eder. Bebeğinizin bir resmini şimdi görürseniz, elinizde bir dahi olduğunu düşünürsünüz – bebeğin başı vücut uzunluğunun yarısını oluşturur!
- Bebeğinizin üreme organları hızla gelişiyor olsa da, kız ve erkek çocuklarının dış genital organları 11. hafta sonuna kadar biraz benzer gözüküyor. 14.haftada açıkça belli olacaklar.
11 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Bebeğinizi beslemek genellikle kilo almanızı gerektirir – ve çoğu durumda, önerilen kilo alımı hamilelik süresince 11,33- 15,87 kg arasındadır. Hamilelikten önce fazla kilonuz veya fazla kilonuz varsa, sağlık uzmanınız kilo alımı için farklı önerilerde bulunabilir.
Doktorunuz size “ilk trimester tarama testi” önerebilir. Bu, bebeğinizin kromozomal bir anormallik için risk altında olup olmadığını (bebeğinizde olup olmadığına bakılmaksızın) riskini görmek için bir ultrasonu kan testi ile birleştirir. Anormal bir sonuç, mutlaka bebeğinizin sıkıntılı bir durumu olduğu anlamına gelmez – ancak daha fazla test gerekebilir. Bu testin riskleri ve avantajları hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.
12 Haftalık Gebelik
12 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Bebeğinizin beyni gelişmeye devam eder ve küçük tırnak ve ayak tırnakları oluşmaya başlar. Bebeğinizin Büyümesini İzleyin.
Bebeğiniz takriben bir misket limonu kadardır!
- Bebeğinizin böbrekleri çalışıyor! Amniyon sıvısını yuttuktan sonra, bebeğiniz şimdi idrar olarak vücuttan atabilecektir. Ve bağırsaklar karnına girecek, çünkü artık onlara yer var.
12 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Birisi size “hamilelik parlaması” olduğunu söyledi mi? Sadece hissedebileceğiniz sevinçten değil, çünkü bir bebeğiniz var – hamilelik sırasında pürüzsüz, daha parlak bir cilt için fiziksel bir neden var. Artmış kan hacmi ve hamilelik hormonları size bu parıltıyı vermek için birlikte çalışır. Daha yüksek kan hacmi kan damarlarına daha fazla kan getirir ve hormonlar yağ bezi salgısını arttırır, cildin kızarmasını, dolgunlaşmasını ve daha pürüzsüz görünmesini sağlar. Bazı durumlarda, artmış yağ bezi salgısı geçici sivilceye neden olabilir.
13 Haftalık Gebelik
13 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Hamileliğin ikinci trimesterine hoş geldiniz! Plasenta’nız gelişti ve bebeğinize oksijen, besin maddeleri ve atık imhası sağlıyor. Plasenta ayrıca, hamileliği korumaya yardımcı olan hormonları progesteron ve östrojen yapar.
Bebeğiniz bir limon kadardır.
- Şimdiye kadar, bebeğin göz kapakları gelişirken gözlerini korumak için birleştiler. Bu gözlerin arada bir kapanmasını isteyebilirsiniz, böylece biraz dinlenebilirsiniz!
- Bebeğiniz bu hafta ağzına bir baş parmağını sokabilir, ancak emme kasları henüz tamamen gelişmemiş olabilir.
13 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
İlk doğum öncesi randevunuzda, sağlık uzmanınız muhtemelen doğum öncesi vitaminleri için size bir reçete verdi. Bu takviyeleri almak, sağlıklı beslenmenin yanı sıra, bebeğinizin büyüme ve gelişime yardımcı olacak folik asit, çinko, demir ve kalsiyum gibi vitamin ve mineralleri de almasını sağlar.
14 Haftalık Gebelik
14 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz yaklaşık bir portakal büyüklüğünde!
- Bu hafta, bebeğinizin yüzünde bazı ince kıllar gelişmiştir. Bu yumuşak renksiz saçlara lanugo denir ve doğumdan hemen önce akana kadar bebeğinizin vücudunun çoğunu kaplar.
- Şimdiye kadar, bebeğinizin cinsel organları tamamen gelişmiştir, ancak ultrasonda tespit edilmeleri zor olabilir. Bebeğiniz ayrıca tiroid hormonları üretmeye başlar çünkü tiroid bezi olgunlaştı.
- Bebeğiniz şimdi yaklaşık 45 gram ağırlığında ve 8 cm uzunluğundadır.
14 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
- Sağlık uzmanınız 35 yaşından büyükseniz ya da tarama testleriniz cenin ile ilgili bir sorun olabileceğini belirtmişse, amniyosentezi sizinle görüşebilir. Amniyosentez, Down sendromu gibi bir fetüsteki anormallikleri saptayabilen, genellikle 15 ila 18 hafta arasında yapılan bir testtir.
- Bu test sırasında, analiz için bir sıvı örneği almak üzere bebeği çevreleyen amniyon sıvısına çok ince bir iğne sokulur. Amniyosentez düşük bir risk taşır, bu nedenle endişeleriniz ve testin riskleri ve avantajları hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.
15 Haftalık Gebelik
15 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Ebeveynler genellikle yenidoğan cildinin yumuşaklığı karşısında şaşırırlar. Bebeğinizin cildi sürekli gelişiyor ve o kadar ince ve yarı saydam ki, kan damarları görülebiliyor. Kıllanma kaşlarda ve kafalarda devam eder. Bebeğinizin kulakları şu an neredeyse yerinde olmasına rağmen, hala kafasında biraz alçaktadır.
15. haftada bebeğinizin uzunluğu bir armut kadardır.
- Bebeğinizin iskelet sistemi gelişmeye devam ediyor. Kas gelişimi de devam ediyor ve bebeğiniz muhtemelen baş, ağız, kollar, bilekler, eller, bacaklar ve ayaklarla çok fazla hareket yapıyor.
15 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Duygusal bir roller coaster üzerindeymiş gibi hissetmek normaldir (teşekkür etmek için hormonlarınız var). Hissedebileceğiniz başka bir şey var mı? En organize kadınlar bile, hamileliğin bir şekilde onları unutkan ve sakar yaptığını, konsantre olamadıklarını bildirmiştir. Yaşamınızdaki stresi minimumda tutmaya çalışın ve “zihinsel atılımlarınızı” adım adım atın – bunlar sadece geçicidir.
16 Haftalık Gebelik
16 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz şimdi yaklaşık 110 gram ağırlığında ve uzunluğu yaklaşık 11-12 cm ölçmektedir. Bebeğiniz başını dik tutabilir ve yüz kaslarının gelişimi, kaşıntı ve kaş çatma gibi çeşitli ifadelere izin verir.
Bebeğiniz takriben bir avakado kadar!
16 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
- Gebeliğin 16. ve 18. haftaları arasında sağlık uzmanınız size ikinci trimester tarama testi önerebilir (çoklu marker testi veya üçlü ekran olarak bilinir). Bu test, fetus tarafından üretilen bir protein olan alfa-fetoprotein (AFP) ve annenin kanındaki gebelik hormonları hCG ve estriol seviyelerini ölçer. İnhibin-A olarak adlandırılan ek bir maddenin seviyesi de ölçüldüğünde, dörtlü ekran (veya dörtlü ekran) denir.
- İlk trimesterde (ilk trimester tarama testi) zaten bir kan testi ve / veya ultrason yaptıysanız, iki testin sonucuna birlikte entegre bir tarama testi denir. Bu testlerin sonuçları annelere, bebeklerinin spina bifida veya Down sendromu gibi kromozomal anormallikler gibi nöral tüp defektleri için risk altında olup olmadıklarını söyleyebilir.
- Anormal bir sonuç, mutlaka bebeğinizin bir sorunu olduğu anlamına gelmez – ancak daha fazla test yapılması gerektiği anlamına gelebilir. Bu testlerin riskleri ve avantajları hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.
17 Haftalık Gebelik
17 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz hala çok küçük! Boyu yaklaşık 13 cm ve kilosu 140 gram!
- Fetusu besinler ve oksijenle besleyen ve atıkları gideren plasenta bebeğinize uyum sağlamak için büyüyor. Artık vücudunuzdaki besinleri ve oksijeni bebeğinizin gelişmekte olan vücuduna getiren binlerce kan damarı içermektedir.
17 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Hamileliğiniz başladığından beri göğüslerinizin önemli ölçüde değiştiğini fark edebilirsiniz. Hormonlar göğüslerinizi süt üretimi için hazırlıyor – göğüslere daha fazla kan akıyor ve süt üreten bezler emzirme hazırlığı için büyüyor. Bu, göğüs büyüklüğünüzü artırabilir (çoğu kadında bir- iki beden büyüklüğünü arttırır) ve damarların görünür hale gelmesini sağlar. Hamilelik sırasında meme büyümenizi yönetmek için birkaç farklı boyutta destekleyici sütyen satın alın.
18 Haftalık Gebelik
18 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Kulaklar son pozisyonlarına geçer ve kafadan sıyrılırlar. Ve ninnilerinizi tazelemeye başlayın – önümüzdeki haftalarda bebeğiniz muhtemelen sizi duyabilecek! Orta kulağın kemikleri ve beyindeki sinir uçları gelişiyor, böylece bebeğiniz kalp atışınız ve göbek kordonu boyunca hareket eden kan gibi sesleri duyacak. Hatta yüksek seslerden bile korkuyor olabilir!
- Bebeğimiz bu dönemde yaklaşık 14 cm olup 200 gr ağırlığındadır.
Bebeğiniz artık bir salatalık boyunda!
- Bebeğinizin gözleri de gelişiyor – artık yanlardan ziyade öne doğru bakıyorlar ve retinalar el fenerinin ışınlarını karnınıza tutarsanız tespit edebiliyor olabilir.
- Şimdiye kadar, bebeğinizin kemikleri gelişiyordu ama yine de yumuşaktı. Bu hafta sertleşmeye veya kemikleşmeye başlarlar. Beliren ilk kemiklerden bazıları klavikula ve bacaklardaki kemiklerdir.
18 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
- Muhtemelen bebekle yaşamaya hazırlanmaya başladın. Çocuğunuz için bir çocuk doktoru veya başka bir sağlık kuruluşu aramaya başlamak için bu iyi bir hafta. Randevu alınabilirliği ve acil durumlarda ulaşılabilirliği gibi konuları görüşmek üzere potansiyel doktorlarla görüşmek üzere ziyaretler planlayın.
- Ayrıca uygulamaları ve prosedürleri hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmek isteyeceksiniz. Sormanız gereken bazı iyi sorular: Kaç tane doktor var? Geceleri ve hafta sonlarını kapsıyor mu? Telefon görüşmelerindeki politikaları nedir? Hangi hastanelere bağlı? Hangi sigortayı kabul ediyorlar? Hangi uzmanlarla çalışıyorlar? Acil durumlar nasıl ele alınır?
- Çocuğunuzun doktoruyla kendinizi rahat hissetmeniz önemlidir, bu yüzden ödevinizi yapın ve kararınızı dikkatlice verin.
19 Haftalık Gebelik
19 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
19. haftada bebeğiniz büyük bir mango kadardır!
- Bu dönemde bebeğiniz 14 cm boyutlarında ve 250 gr ağırlığındadır.
- Bebeğiniz artık hassas, cildin çatlamasını veya çizilmesini önlemeye yardımcı olan vernix caseosa adı verilen beyaz ve mumsu bir maddeyle kaplanmıştır. Prematüre bebekler doğum sırasında bu peynirli kaplamayla doğabilir.
- Bebeğiniz hala küçük, ancak bu hafta bebeğinizin doğumdan sonra sıcak kalmasına yardımcı olacak kahverengi yağın gelişimini sağlar. Son üç aylık dönemde bebeğiniz sıcaklık ve koruma için daha fazla yağ katmanı ekleyecektir.
19 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Bebeğinizin ilk hareketlerini hissedebilirsiniz. Bu genellikle 18. ve 20. haftalar arasında gerçekleşir. Bu ilk hareketler çabuklaşma olarak bilinir ve midenizdeki kelebekler veya mide ağrıyormuş gibi hissettirebilir. Hamileliğinizde daha sonra, tekmeler, yumruklar ve muhtemelen hıçkırıklar hissedeceksiniz! Her bebeğin farklı hareket şekilleri vardır, ancak endişeleniyorsanız veya hareketler sıklık veya yoğunlukta azalmışsa, doktorunuzla konuşun.
Pek çok kadın bu zaman zarfında seks yapmanın gelişmekte olan bebeklerine zarar verip vermeyeceğini merak ediyor ve cevap hayır! Hamileliğiniz normal olduğu sürece, cinsel birliktelik hamileliğin her aşamasında güvenli olarak kabul edilir. Ama bu mutlaka yapmak isteyeceğiniz anlamına gelmez. Pek çok hamile kadın, cinsel isteklerinin, hamileliklerine, artan boyutlarına, doğumdaki endişelere ve diğer vücut değişikliklerine bağlı olarak, hamileliğin çeşitli aşamalarında dalgalandığını fark eder. Bu sorunlar ortaya çıkarken eşinizle iletişim hattınızı açık tutun. İkiniz de bebekle meşgul olsanız da, “birlikte zaman geçirmeniz” de önemlidir.
20 Haftalık Gebelik
20 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
- Şimdi yarı yoldasın! Hamileliğinize yirmi hafta kala, bebeğiniz önemli ölçüde ilk hücreyi büyüttü ve şimdi yaklaşık 290-310 gram ağırlığında ve yaklaşık 16 cm ölçülür. Bebek rahminizde artan odayı alıyor ve sürekli büyümesi akciğerlerinize, midenize, mesanenize ve böbreklerinize baskı uygulayacak.
Bebeğiniz bir havuç kadar oldu!
- Vernix caseosa (koruyucu, balmumu bir kaplama) altında, bebeğinizin cildi kalınlaşıyor ve tabakalar oluşuyor. Saç ve tırnak büyümesi devam ediyor.
20 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Zaten bir tane almadıysanız, doktorunuz bir görüntü oluşturmak için ses dalgalarını kullanan bir tanı testi olan ultrason almanızı önerebilir. Bir ultrason, fetüsün boyutunu ve konumunu ve bu zamana kadar görülebilen kemik ve organların yapısal anormalliklerini belirleyebilir. Fetüsün konumuna bağlı olarak, cinsiyet genellikle şimdiye kadar belirlenebilir. Ultrason sırasında, göbek kordonu, plasenta ve amniyon sıvısı da incelenebilir. Bu testten geçmeniz gerekip gerekmediği konusunda sağlık uzmanınızla konuşun.
21 Haftalık Gebelik
21 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
21.haftada bebeğinizin uzunluğu bir muz kadar!
Bebeğiniz 24-27 cm boyutlarında ve 320- 400 gr ağırlığındadır.
Bebeğinizi tutan ve destekleyen amniyon sıvısı şimdi başka bir amaca hizmet ediyor. Bağırsaklar, bebeğinizin yuttuğu ve sindirim sisteminden kalın bağırsaklara geçirdiği amniyon sıvısından az miktarda şekeri emebilecek kadar gelişmişlerdir. Bununla birlikte, bebeğinizin beslenmesinin neredeyse tamamı, hala sizden plasentadan gelir.
Bebeğinizin büyümesini İzleyin! Şimdiye dek bebeğinizin karaciğeri ve dalağı kan hücreleri yapmaktan sorumluydu. Ancak şimdi kemik iliği boşlukları kan hücresi oluşumuna katkıda bulunacak kadar gelişti. Kemik iliği, üçüncü trimesterde doğumdan sonra bu üretimin ana bölgesi olacak. (Dalak 30. haftaya kadar kan hücreleri üretmeyi durduracak)
21 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Hamilelikte egzersiz güvenli midir? Egzersiz, hamilelik sırasında formda kalmanın harika bir yolu olabilir ve hatta varisli damarlar, aşırı kilo alımı ve sırt ağrısı gibi bazı problemleri minimumda tutabilir.
Ancak hamilelik bir triatlon için antrenmana başlama zamanı değil – yavaş ilerlemek oyunun adı. Bağlanmalar hamilelik sırasında daha rahat hale geldiğinden, yaralanma riskiniz daha yüksektir, bu nedenle yoga, yüzme ve yürüyüş gibi düşük veya darbesiz egzersiz en iyi bahislerinizdir. Hamileyken herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce sağlık uzmanınızla konuşun.
22 Haftalık Gebelik
22 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğinizin boyutu yaklaşık bir biber kadar!
- Bu dönemde bebeğiniz 26–28 cm boyutlarında ve 500 gr ağırlığındadır.
- Bebeğinizin dünyayı öğrenmek için kullanacağı duyular her gün gelişiyor. Dil üzerinde lezzet tomurcukları oluşmaya başlamış ve beyin ve sinir uçları fetüsün dokunuş hissetmesi için yeterince oluşturulmuştur. Bebeğiniz, yüzünü okşayarak veya başparmağını emerek, diğer vücut parçalarını hissederek ve nasıl hareket ettiklerini görerek bu yeni duyguyu deneyebilir.
- Bebeğinizin üreme sistemi gelişmeye devam ediyor. Erkeklerde testisler karın içinden inmeye başlamıştır ve kızlarda rahim ve yumurtalıklar yerindedir ve vajina gelişir.
22 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Onları daha önce hissetmediyseniz, yakında rahiminizin Braxton Hicks kasılmaları denilen düzensiz, ağrısız kasılmalarla doğum için pratik yaptığını fark edebilirsiniz. Karnınızda sıkma hissi hissedebilirsiniz. Yine de endişelenmeyin: Bebeğiniz uterusu sıkarken kasılmayı hissedebilir, ancak bunlar tehlikeli veya zararlı değildir.
Ancak kasılmalar daha yoğun, ağrılı veya sık hale gelirse, derhal sağlık uzmanınıza danışın çünkü ağrılı, düzenli kasılmalar erken doğum belirtisi olabilir.
23 Haftalık Gebelik
23 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Yağ bebeğinizin vücudunda birikmeye başlasa da, cilt gevşekçe sarkar ve bebeğinize buruşuk bir görünüm kazandırır. Bebeğinizin günlük egzersiz rutini düzenli olarak parmak, ayak parmakları, kollar ve bacaklardaki kasları hareket ettirmeyi içerir. Sonuç olarak, daha güçlü hareketler hissedebilirsiniz.
Bebeğiniz bu haftada bir greyfurt büyüklüğünde!
Şimdiye kadar bebeğiniz 500 gram’dan biraz daha ağır ve boyu 26-28 cm civarındadır. Doğum bu hafta gerçekleşirse, bir bebek uzman tıbbi bir bakımla hayatta kalabilir, ancak hafif veya ağır sakatlıklara sahip olabilir. Fetal tıp alanında artan araştırma ve bilgi birikimi ile prematüre bebekler için uzun süreli prognoz (preemies) her yıl iyileşiyor.
23 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Doğuma ne kadar yaklaşırsan, uyumada o kadar fazla sorun yaşayabilirsin. Endişe, çişe kalkmak, mide ekşimesi, bacak krampları ve genel rahatsızlık kısa bir gece uykusu anlamına gelebilir. Ama bebeğinizin ve kendinizin sağlığı yeteri kadar dinlenmenize bağlı. Sıcak bir banyo, dinlendirici bir müzik, rahatlatıcı bir kitap ya da bir bardak bitki çayı deneyin.
Doktorların çoğu hamile kadınların sırtlarında veya midelerinde değil yanlarında uyumasını tavsiye eder, böylece plasentaya kan akışı kısıtlanmaz. Bu şekilde rahat edemezseniz, yan tarafınıza yaslanıp kilonuzdaki basıncı azaltmak için dizlerinize bir yastık yerleştirmeyi deneyin.
24 Haftalık Gebelik
24 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
24. haftada bebeğiniz nar büyüklüğündedir.
- Bu dönemde bebeğiniz 30 cm boyutlarında ve 600 gr ağırlığındadır.
- Dengeyi kontrol eden iç kulak şimdi tamamen geliştiğinden, bebeğiniz amniyotik sıvıda yüzerken ve hareket ederken baş aşağı veya düz tarafın ne zaman olduğunu söyleyebilir.
24 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Önemli bir doğum öncesi test olan glukoz taraması genellikle 24-28. haftalar arasında yapılır. Bu test, gebelikte düşük kan şekeri gibi yeni doğanlarda sorunlara yol açabilecek geçici bir diyabet tipi olan gestasyonel diyabeti kontrol eder.
Glikoz tarama testi için şekerli bir çözelti içer ve sonra kanınızı çekersiniz. Kan şekeri seviyeleriniz çok yüksekse, sağlık uzmanınızın sizinle görüşeceği daha fazla test yapılır. Gebelik diyabeti genellikle iyi planlanmış bir diyet ve düzenli egzersiz ile kontrol edilebilir, ancak bazı hamile kadınların hamilelik sırasında günlük insülin gibi ilaçlara ihtiyacı olacaktır.
25 Haftalık Gebelik
25 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğinizin bu haftadaki uzunluğu yaklaşık bir patlıcan kadardır!
Bu dönemde bebeğiniz 35 cm boyutlarında ve 650-750 gr ağırlığındadır.
Bebeğinizin dinlenme ve alarm süreleri olduğunu fark edebilirsiniz. Bebeğinizin Büyümesini İzleyin! Dinlenirken cenin aktivitesini daha kolay fark edersiniz. Bebeğinizin işitme duyusu da gelişmeye devam etti – artık sesinizi duyabilir!
25 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Gebelik, sindirime gelince, bazı istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Progesteron hormonu sadece midenin boşalmasını yavaşlatmakla kalmaz, aynı zamanda midenin girişindeki valfı gevşetir ve böylece düzgün kapanmaz. Bu, asidik mide içeriğinin yemek borusuna yukarı doğru hareket etmesini sağlar. Sonuç: En sevdiğiniz yemekleri bir kabus haline getirebilecek reflü (mide ekşimesi olarak da bilinir).
Genişleyen rahim, hamileliğin son birkaç ayında mideye ilave baskı uygular. Daha küçük, daha sık yemek yemeyi deneyin ve baharatlı, yağlı yiyeceklerden kaçının.
26 Haftalık Gebelik
26 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Yaklaşık 850 gramdan az ağırlığa sahip olan bebeğiniz hala kırışık görünüyor!
Bebeğinizin gözleri son birkaç aydır kapalıydı, fakat yakında açılacaklar ve gözlerini kırpmaya başlayacaklar. Etnisiteye bağlı olarak, bazı bebekler mavi veya gri-mavi gözlerle (yaşamın ilk yılında rengini değiştirebilir) doğar ve bazıları kahverengi veya koyu gözlerle doğar. Kirpikler kafada daha fazla saç olduğu gibi büyüyor.
907 gramdan az ağırlığa sahip olan bebeğiniz hala kırışık görünüyor, ancak doğumdan sonraki 14 hafta boyunca sürekli kilo almaya devam edecek.
26 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Rahminiz doğumdan önce bebeğiniz için güvenli bir sığınak sağlar. Ama doğumdan sonra ne olacak? Bebeğiniz hiç vakti yokmuş gibi görünen evinizde hareket edecektir. Evinizi güvenli hale getirmek için şimdi zaman ayırın. Elektrik prizlerini kapatmak, boğulma tehlikesini ortadan kaldırmak, duman alarmı kurmak ve merdivenleri kapatmak çocuğunuzun güvenliğini sağlamak için atmanız gereken adımlardan sadece birkaçıdır. Aklınıza gelebilecek her türlü önlemi alın ancak unutmayın: Çocuğunuzun dikkatle gözetimi için hiçbir bebek koruması kullanılamaz.
27 Haftalık Gebelik
27 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Üçüncü trimesterin bu ilk haftasında bebeğiniz doğumda nasıl göründüğüne benziyor, sadece daha ince ve daha küçük. Akciğerler, karaciğer ve bağışıklık sisteminin hala tamamen olgunlaşması gerekir, ancak şimdi doğurursanız, bebeğinizin hayatta kalma şansı çok yüksektir.
Bebeğiniz artık bir lahana büyüklüğünde ve 1 kg ağırlığa yaklaştı!
İşitme duyusu gelişmeye devam ederken, bebeğiniz eşinizin sesini de tanımaya başlayabilir. Bununla birlikte, kulaklar hala verniks ile kaplandığından, (cildi amniyotik sıvının çarpmasını önleyen kalın balmumu kaplaması) sesler susturulabilir.
27 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Vücudunuz bebeğinizi korumaya ve beslemeye devam eder. Ama küçük çocuğunuzla tanışma zamanı geldiğinde ne olacak? Ağrı kesici seçenekleri ve doğumdan sonra ne olacağını öğrenmek için yerel toplum merkeziniz veya hastaneniz aracılığıyla doğum sınıflarına kaydolmayı düşünün. Ayrıca yaygın yeni doğan problemleri, bebek koruma, emzirme ve formül besleme hakkında bilgi edineceksiniz. Doğum ve bebeklerle ilgili öğrenebildiğiniz her şeyi öğrenmek, özellikle de ilk kez ebeveynseniz, daha fazla kendinizi güvende hissetmenize yardımcı olacaktır.
28 Haftalık Gebelik
28 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
28.haftada bebeğiniz bir marul büyüklüğüne ulaştı!
Bebeğiniz şimdi yaklaşık 1,000 gram ve 35–40 cm civarında ölçüyor. Bebeğinizin beyninin kıvrımları ve oyukları hala gelişiyor ve genişliyor ve bebeğinizin yağ katmanları ekleniyor.
Bir sonraki doğum öncesi randevunuzda, doktorunuz, bebeğinizin anne karnında hangi pozisyonda olduğunu söyleyebilir. Makas pozisyonunda olan bebeklerin sezaryen ile doğurtulması gerekebilir. Bebeğinizin pozisyonunu değiştirmesi için hala 2 ayı var, bu nedenle bebeğiniz şu anda makat pozisyonunda ise endişelenmeyin. Çoğu bebek pozisyonlarını kendi başlarına değiştirir.
28 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Doktorunuz muhtemelen hamileliğinizin başlarında sizi bazı kan testlerine yolladı. Kan testlerinin ölçtüğü şeylerden biri, çoğu insanın kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir madde olan Rh faktörüdür. Eğer sizde yoksa (Rh negatifseniz) fakat bebeğiniz (Rh pozitifse), bebeğinizin sarılık ve anemi gibi sağlık sorunları yaşama potansiyeli var. Doktorunuz, bu hafta ve doğumdan sonra size Rh immün globulin çekimleri vererek bu sorunları önleyebilir.
29 Haftalık Gebelik
29 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz şimdi bir karnabahar kadar!
Bebeğiniz aktif olmaya devam ediyor! Hareketin ilk birkaç çarpıntısı nefesinizi kesebilecek sert kabarıklıklar ve yumruklara neden olabilir. Hareketin azaldığını fark ederseniz, cenin tekme sayımı yapın: Bebeğiniz 2 saat içinde en az 10 kez hareket etmelidir. Bebeğiniz daha az hareket ederse, doktorunuz ile görüşün.
29 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Hamilelik sırasında demir, kırmızı kan hücresi kaynağının yenilenmesi için önemlidir. Vücudunuza her gün en az 30 miligram demir almalısınız. Hamilelikte demir eksikliği yaygın olduğundan, sağlık uzmanınız demir seviyenizi kontrol etmek için kan testi yaptırmanızı önerebilir. Düşükse, size bir demir takviyesi verilebilir.
30 Haftalık Gebelik
30 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz şimdi yaklaşık bir top brokoli boyutunda!
Şimdi yaklaşık 1.400 gram ağırlığında ve 40 cm ölçülerinde bebeğiniz kilo almaya ve yağ tabakaları eklemeye devam ediyor. Bu yağ bebeğin daha az kırışık görünmesini sağlar ve doğumdan sonra ısının sağlanmasına yardımcı olur.
Doğumdan sonra nefes almaya hazırlanmak için bebeğiniz diyaframı tekrar tekrar hareket ettirerek solunum hareketlerini taklit eder. Bebeğiniz rahiminizde ritmik seğirmeler gibi hissedebileceğiniz hıçkırıkları bile olabilir.
30 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Kabızlık, hamileliğin yaygın bir şikayetidir. Gebelik hormonları, sindirim sürecini önemli ölçüde yavaşlatır. Düzenli olarak egzersiz yapmak, sebze ve tam tahıllar gibi yüksek lifli yiyecekleri yemek, her şeyi düzenli tutmanın harika yoludur.
31 Haftalık Gebelik
31 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz 31.haftada bir hindistan cevizi boyutundadır.
- Bebeğinizin ağırlığı 1500 grama yaklaşmıştır.
- Bebeğiniz amniyotik sıvıya günde birkaç bardak idrar işiyor. Ayrıca günde birkaç kez tamamen yer değiştiren amniyon sıvısını yutuyor.
Amniyotik kesede (polyhydramnios) çok fazla sıvı olması, bebeğin normal olarak yutmadığı veya bir gastrointestinal tıkanma olduğu anlamına gelebilir. Amniyotik kesede (oligohidramnios) yeterince sıvı olması, bebeğin düzgün şekilde işemediği anlamına gelebilir, böbreklerde veya idrar yollarında bir sorun olduğunu gösterir. Doktorunuz rutin ultrasonunuzun bir parçası olarak amniyon sıvısı seviyelerinizi ölçecektir.
31 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Bebeğinizi beslemek için emzirmeye ya da mamayı formüle etmeye karar verdiniz mi? Uzmanlar, anne sütünü bebek beslenmesinin en iyi şekli olarak önermektedir, ancak bebeğinizi nasıl besleyeceğine dair karar kişiseldir. Seçiminizi yapmadan önce daha fazla bilgiye ihtiyaç duyarsanız, doktorunuzla veya emzirme danışmanınızla konuşun.
Göğüslerinizdeki süt bezleri şimdiye kadar kolostrum oluşturmaya başlamış olabilir. Kolostrum, bebeğinize süt gelmeden ilk birkaç gün önce (emzirmeyi planlıyorsanız) kalorileri ve besinleri sağlayan ön süttür. Bazı kadınlar için ince ve sulu. Diğerleri için kalın ve sarımsıdır. Göğüslerinizin kolostrum sızıntısı olduğunu fark ederseniz, giysilerinizi korumak için tek kullanımlık veya yıkanabilir göğüs pedleri satın alabilirsiniz.
32 Haftalık Gebelik
32 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Son dokunuşlar bebeğinizin şaheserine yerleştiriliyor. Kirpikler, kaşlar ve bebeğinizin kafasındaki saçlar belirgindir. İkinci trimesterin başlangıcından beri bebeğinizi kaplayan lanugo kılları dökülüyor, ancak bazıları omuzlarında kalıyor ve doğumda geri dönebiliyor.
Yaklaşık 1.700 gr ve 42-45 cm ölçüsünde. Bebeğiniz şimdi doğsaydı, rahim dışında mükemmel bir hayatta kalma şansına sahip olacaktı.
Bebeğiniz yaklaşık 1.700 gr ve 42- 45 cm ölçüsünde.
32 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Doğum öncesi ziyaretleriniz sırasında, doktorunuz kan basıncınızı, idrarınızı ve gelişebilecek herhangi bir şişliği izleyecektir. Ancak ani kilo alımı, ellerde veya yüzde şişme, baş ağrısı veya görme değişiklikleri gibi belirtiler preeklampsi belirtileri olabilir. Bu durum idrarda yüksek tansiyon ve proteine neden olur. Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz derhal sağlık uzmanınıza bildirin.
33 Haftalık Gebelik
33 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
33.haftada bebeğiniz süskabağı boyutundadır.
- Doğumdan önceki bu son birkaç haftada, bebeğinizin beynindeki milyarlarca gelişmiş nöron, utero ortamını öğrenmesine yardım ediyor – bebeğiniz dinleyebilir, hissedebilir ve hatta biraz görebilir. Bebeğinizin gözleri ışığı algılayabilir.
- Yeni doğmuş bebekler gibi, bebeğiniz çoğu zaman uyur ve hatta en canlı rüyalarımızın gerçekleştiği uyku aşaması olan hızlı göz hareketi (REM) uykusu bile vardır!
- Bebeğinizin ciğerleri neredeyse tamamen olgunlaşır. Yağ, bebeğinizin vücudunda koruma ve sıcaklık için inşa etmeye devam edecektir. Bebekler doğumdan önceki son birkaç hafta içinde kilolarının önemli bir bölümünü kazanırlar.
33 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Doğumu nasıl yapacağınıza karar verdiniz mi? Normal doğum sırasında ağrı ile nasıl başa çıkacağınızı öğrenebilirsiniz. Ağrıyı idare etmede yaygın olarak kullanılan yöntemler arasında Lamaze sınıflarında öğretilenler gibi solunum teknikleri; enjeksiyon yoluyla verilen ağrı kesici ilaçlar; ve doktorlar tarafından sırta yerleştirilmiş yumuşak, ince bir kateter yoluyla anestezi sağlayabildikleri epiduraller.
Seçiminiz ne olursa olsun, ne kadar çok bilirseniz, kararınız o kadar iyi bilgilendirilmiş olacaktır. Henüz karar vermek zorunda değilsiniz, ancak seçimlerinizi yakında doktorunuzla görüşün.
34 Haftalık Gebelik
34 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz şimdi bir ananas büyüklüğüne ulaştı!
Annenin kalsiyum alımı hamilelik sırasında çok önemlidir. Gelişmekte olan bir bebek kemiği yapmak ve sertleştirmek için anneden kalsiyum çeker. Büyüyen bebeğinizin kalsiyum talepleri yüksek olduğundan, kendi kemiklerinizden kalsiyum kaybını önlemek için bu mineralden yeterince aldığınızdan emin olun. Doğum öncesi vitamininiz ekstra kalsiyum içerir, ancak aynı zamanda süt ve diğer süt ürünleri, soya peyniri, brokoli ve kalsiyum takviyeli meyve suları ve gıdalar gibi kalsiyum bakımından zengin yiyecekleri yediğinizden emin olun.
Şimdiye kadar çoğu bebek doğum için pozisyonuna yaklaşmış oluyor. Doktorunuz, bebeğinizin yukarda mı yoksa altta mı olduğunu söyler. 34 haftada doğan bebekler genellikle oldukça iyi gelişmiş akciğerlere sahiptir ve ortalama 2.250 gramdır. Doktorlar bu dönemdeki doğumlarda geniş bir tıbbi müdahale olmadan rahim dışında hayatta kalmalarını sağlıyorlar.
34 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Yorgun olmak, hamileliğin son dönemlerinde görülen yaygın bir şikayettir. Uyumakta güçlük çekmek, ağrıları, kilo almayı, doğum ve yeni doğmuş bebekle ilgilenme konusundaki endişeler yorgunluğunuza katkıda bulunabilir. Mümkün olduğunca dinlenin ve mümkünse kestirin.
35 Haftalık Gebelik
35 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bu hafta, bebeğiniz en hızlı kilo alımına başlar – her hafta 226- 340 gram! Bebeğin ortalama kilosu 2500 gramdır. Bebeğinizin vücudunun her yerine, özellikle omuzların etrafına yağ biriktiriliyor. Bebeğin cildindeki verniks kaplama daha kalınlaşırken, lanugo kılları neredeyse tamamen bitmiştir.
Bu hafta, bebeğiniz en hızlı kilo alımına başlar.
Bu artan boyut, bebeğinizin uterus içinde artık sıkışık ve kısıtlı olduğu anlamına gelir; daha az hareket hissedebilirsiniz, ancak daha güçlü olabilirler. Başörtüsü konumundaysanız, bebeğinizin başı, doğum hazırlığı için kasık kemiğinize dayanacaktır.
35 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Bebeğinizle olan bağınız, küçük çocuğunuz burada olduğunda daha da güçlü olacak. Bağlanma sadece doğumdan hemen sonra olmaz. Daha sonra olabilir veya zamanla gelişebilir. Bağlanma ebeveynlerin bebeklerini korumalarını ve bebeğin güvenlik hissini oluşturur.
36 Haftalık Gebelik
36 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
36.haftada bebeğiniz bir pazı boyutuna ulaştı!
Daha önceki ultrasonlarda gördüğünüz küçük kırışık fetüs, hızlıca dolgun bir bebek haline geliyor. Yanaklardaki yağlar ve güçlü emme kasları bebeğinizin daha dolgun yüzüne katkıda bulunur. Bebeğiniz şimdi yaklaşık 2.700 gram altında bir miktar ağırlığında.
Bebeğinizin kafatasını oluşturan kemikler birbirinin üzerine taşınabilir ve üst üste gelebilir. Buna kalıplama denir ve bebeğin doğum kanalından geçmesine yardımcı olur. Küçük çocuğunuz sivri uçlu veya şekilsiz bir kafa ile geldiğinde şaşırmayın! Birkaç saat veya gün sonra, bebeğinizin başı yuvarlak bir şekle dönecektir.
36 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Şimdi her hafta doktorunuzu görebilirsiniz. Doktorunuz veya ebeniz, servikal verimin (serviksin incelmesi) veya genişlemesinin (serviksin açılmasının) başlayıp başlamadığını görmek için bir iç muayene yapabilir. Bebek doğum hazırlığı için pelvisinize düşebilir.
İştahınız, bebek karnınıza ve bağırsaklarınıza çok fazla baskı yapmadığından ve mide ekşimesini geçirdiyseniz, artabilir.
37 Haftalık Gebelik
37 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz günde 14 gram oranında kilo almaya devam ediyor.
- Beklenen doğum 38 ile 42 gebelik haftası arasındadır.
- Bebeğiniz şimdiye kadar parmaklarınızla kavrayacak kadar koordinasyon geliştirdi. Parlak bir ışık gösteriyorsa bebeğiniz rahminizde ona doğru dönebilir.
- Günde 14 gram oranında kilo almaya devam ediyor. Genel olarak, erkekler doğumda kızlardan daha ağırdır. Bebeğimiz 50 cm , 3000 gram civarındadır.
37 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Bu haftadan sonra, enfeksiyondan korumak için uterusunuzu kapatan mukus tıkaçlarını kaybedebilirsiniz. Mukus tıkacı (doğumdan birkaç hafta, gün ya da saatlerce kaybedilebilecek) açık, pembe, sarımsı ya da kanla karışmış olabilir. Serviks doğum için hazırlanırken genişler, tıkaç vücuttan boşaltılır. Doktorunuzla herhangi bir akıntı hakkında konuştuğunuzdan emin olun.
38 Haftalık Gebelik
38 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz artık bir karpuz büyüklüğünde!
Bebeğiniz şimdi yaklaşık 2.900 gram ağırlığındadır. Büyüme yavaş olmasına rağmen, yağ hala yükseliyor. Kilo alımınızın yavaşladığını veya durduğunu fark edebilirsiniz.
Bebeğiniz amniyon sıvısını emip yutabildiğinden bağırsaklarda atık madde birikmiştir. Bağırsaklardan dökülen hücreler, ölü cilt hücreleri ve lanugo kılları, bebeğinizin ilk bağırsak hareketi olan yeşilimsi siyah bir madde olan meconium yapan atık ürünlerden bazılarıdır.
Eğer bir erkek çocuğunuz olacaksa, testisleri inmemiş skrotuma düşmüştür. Eğer bir kızınız varsa, labia şimdi tamamen gelişmiştir.
38 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
- Bebeğiniz leğen kemiğinizle meşgul olduğundan, mesaneniz çok sıkışacaktır, sık sık banyoya gitmeniz gerekebilir.
- Erkek çocuğunuz olacak ise, siz ve eşiniz sünnet hakkında bir karar verdiniz mi? Bu cerrahi prosedür erkek bebeklerde penisin sünnet derisini temizler. Bazı ebeveynler için sünnet yapıp yapmama konusunda karar vermek kolaydır; diğerleri için değil. Bebeğiniz için ağrı kesici seçenekler dahil, sünnetle ilgili konular hakkında doktorunuzla konuşun.
39 Haftalık Gebelik
39 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
Bebeğiniz artık doğuma hazır!
Göbek kordonları genellikle yaklaşık 55 cm uzunluğunda ve 1-2 cm kalınlığındadır. Bazen kordon bebeğin boynuna dolanabilir. Doğum sırasında kabloya baskı uygulanmadıkça bu genellikle bir sorun olmaz. Göbek kordonundaki gerçek bir düğüm çok daha az gerçekleşir (gebeliklerin yaklaşık% 1’inde).
Lanugoda olduğu gibi, bebeğinizin cildini kaplayan verniksin çoğu kayboldu. Vücudunuz, bebeğinizin plasenta yoluyla, küçük çocuğunuzun bağışıklık sisteminin ilk 6-12 ay boyunca enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olacak antikorlar sağlıyor.
39 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Braxton Hicks kasılmaları daha belirgin hale gelebilir. Bu kasılmalar, gerçek doğum kasılmaları kadar ağrılı ve güçlü olabilir, ancak gerçek kasılmaların yaptığı gibi düzenli olmaz veya sıklıkta artış yapmaz.
Bir başka doğum belirtisi, amniyotik kesenin zarlarının yırtılması (“suyunuzun gelmesi”), şimdi her gün olabilir. Bazı kadınlarda bol su fışkırırken, diğerleri sabit bir damlama hisseder. Genelde, bir kadının suyu, iyice doğum zamanı gelmesine kadar kırılmaz.
Suyunuzun geldiğini düşünüyorsanız veya düzenli kasılmalar yaşıyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın.
40 Haftalık Gebelik
40 Haftalık Bebeğinizin Gelişimi
40 haftada doğan bir bebek ortalama olarak yaklaşık 3.000 gram ağırlığındadır.
- Aylar süren beklenti ve hazırlıktan sonra bebeğiniz burada! Ya da belki değil – çoğu kadın tahmini son tarihlerinde haklı çıkmazlar. Pek çok ilk kez anneler kendilerini bebeklerinin gelmesi için son tarihinden 2 hafta kadar beklerken bulurlar.
- 40 haftada doğan bir bebek ortalama olarak yaklaşık 3.300 gram ağırlığında ve yaklaşık 51 cm ölçülmektedir.
- Bebeğinizin hemen resimlerde mükemmel görünmesini beklemeyin – yeni doğanın başı genellikle doğum kanalında geçişi için şekilsiz kalır ve verniks ile kanla kaplı olabilir. Bebeğinizin cildinde renk değişimleri, kuru lekeler ve döküntüler olabilir. Bunların hepsi tamamen normal.
- Doğumdan hemen sonra, sağlık uzmanınız yardımıyla uzun zamandır beklenen ilk ağlamayı duyacaksınız. Bebeğiniz daha sonra karnınıza yerleştirilebilir.
- Bir dizi hızlı tarama testi bebeğinizin yaşamsal belirtilerini ve duyarlılığını değerlendirecektir. O zaman küçük çocuğunuz tartılır ve ölçülür.
- Yüksek riskli bir hamilelik veya sezaryen doğumunuz varsa, bebeğinize hemen bakmak için yeni doğan yoğun bakımında uzmanlaşmış bir doktor doğumunuzda olacaktır. Bebeğiniz rahim dışındaki yaşama uyum sağlamak için gereken her türlü bakımı alır – ve sonra kollarınıza yerleştirilir.
40 Haftalık Gebelikte Sizdeki Değişim
Bu hafta beklediğiniz an – bebeğinizle tanışın! Doğum öncesi sınıflarınızda doğumun üç aşamasını öğrenmiş olabilirsiniz. Doğumun ilk aşaması uterusunuzu düzenli aralıklarla kasıltarak rahim ağzını inceltmek ve germek için çalışır. İkinci aşama, bebeğinizi vajinal kanala ve vücudunuzun dışına itmenizdir. Doğum eyleminin üçüncü ve son aşaması plasentayı teslim ettiğiniz zamandır.
Bazı kadınlar vaktinden önce sezaryen ile doğuracaklarını biliyorlar, böylece önceden bebeklerinin doğum günlerini planlayabilir ve hazırlayabilirler. Bu, bazen vajinal yoldan doğum yapamayan annelerin bazen sahip olduğu hayal kırıklığı duygularını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Planlanmamış bir sezaryen doğumunuz varsa, kendinizi biraz üzgün hissedebilirsiniz. Sezaryen doğum olmasının, bebeğinizin doğumunu daha az özel yapmasını ya da çabalarınızı daha az şaşırtıcı kılmadığını unutmayın. Sonuçta, bebeğinizi doğurmak için büyük bir ameliyat geçirdiniz!
Tebrikler ve bebeğinize bol şanslar!