Normalde squat yapıyorum ve birkaç gün öncesine kadar gayet şekilliydi. Sanki şimdi biraz şişkinliği gitmiş gibi geldi hala squata devam ediyorum ama bilgisayar başında oyun oynarken çok zaman harcıyorum. Çok otura otura popo düzleşir mi?
En İyi Kız Görüşü
Hemen fark ettirmez ama kaslar ilk basta calısinca sistigi icin sonradan iniyor belki o yuzden oyle gibi gelmistir2