Kan grubuna göre bazı hastalık riskleri artış gösterebiliyor.
A, B, AB ya da O…Yeni yapılan çalışmalar, bazı kan gruplarının kalp hastalıklarından kansere kadar birçok rahatsızlık ile ilişkili olabileceğini belirtiyor. Bilim insanları bu ilişkinin nedenlerini henüz tam olarak aydınlatabilmiş değil; ama şimdilik, hangi kan grubunun hangi hastalıkların riskini artırdığını bilmende fayda var.
A Grubu
Mide kanseri riski O grubuna göre %20 daha yüksek. Tütsülenmiş etlerde bulunan nitrat, mide kanserini tetikleyebilir; o yüzden bu ürünlerden uzak dur.
B Grubu
Tip 2 diyabet riski, O grubuna göre %20 daha yüksek. Vücut kütlenden kaybedeceğin 2-3 kilo sayesinde riski azaltabilirsin.
AB Grubu
Kalp hastalıklarına yakalanma riskin, O grubuna göre %23 daha fazla. Haftada 5 gün 30 dakikalık egzersizlerle riski azaltman mümkün.
O Grubu
A ve AB gruplarına kıyasla yumurta rezervi daha düşüktür. Hamileliği artırıcı sağlıklı besinlere yönelebilirsin.