Uzmanlar, bebeğinizi sırt üstü yatırdığınızı vurgulasa da, bazen bebeğinizin karın zamanı olarak adlandırılan midesinde de zaman geçirmesinin önemini duymanız biraz şaşırtıcı olabilir.
Bu öneriler birbiriyle çelişiyor gibi görünse de önemli bir fark var: Karın zamanı sadece bebeğinizin uyanık olduğu zamandır.
ABÖS riskini azaltmak için bebeğinizi sırt üstü yatırmaya devam etmelisiniz.
Karın Zamanının Önemi
Karın zamanının önemli olmasının bir nedeni genellikle ebeveynler için açıktır ve bunun nedeni, birçok bebeğin sırt üstü uyumaktan düz bir kafa geliştirmesidir. Genellikle geçici olmasına rağmen, pozisyonel plajiyosefali olarak adlandırılan bu durum, çocuğunuzun uyanıkken aynı pozisyonda sırt üstü aynı pozisyonda daha az ve karnında daha fazla zaman geçirmesine yardımcı olarak sıklıkla önlenebilir ve tedavi edilebilir. Ve ne yazık ki, daha konservatif yöntemler işe yaramadığında bazı çocukların pozisyonel plajiyosefali için DOC bandı veya kask gibi tıbbi tedaviye ihtiyaçları vardır.
Bebekler midelerinde daha az zaman harcadıklarında, yuvarlanma, oturma ve emekleme gibi kilometre taşlarını toplamada bazı gecikmelere neden olabilir.
Neyse ki, bebek olduklarında, bebeğiniz nasıl uyursa uyusun bu gecikmelerin tümü ortadan kalkıyor gibi görünüyor, bu nedenle bu çocukları gerçek bir gecikme değil, gelişimlerinde bir “gecikme” yaşıyor olarak tanımlamak daha uygun olur. Yine de, bu gecikmeyi önlemek istiyorsanız, gün içinde biraz karın üstü zaman geçirmeyi deneyebilirsiniz.
Son olarak, karın zamanı bebeğinizle vakit geçirmenin eğlenceli bir yolu olabilir!
Karın Zamanı Süresi
Bebekler eve gelir gelmez karın zamanına başlayabilirler. 3 ila 5 dakika boyunca günde iki veya üç seansla başlayın. Bebek büyüdükçe karınları üzerinde daha fazla zaman geçirebilirler.
Karın Zamanı İpuçları
Bebeğinizin karın üstü zamanının tadını çıkarmasına yardımcı olacak bazı ipuçları şunlardır:
- Daha kısa karın zamanı periyotlarıyla başlayarak, belki günde üç dakika bile.
- Sırt üstü yatın ve bebeğinizi karnınızın üzerine göğsünüze yatırın.
- Bebeğinizi, özellikle de uzanıp onlarla oynamak için üst vücut kuvvetine sahip olduklarında, bazı yaşa uygun karın zamanı oyuncaklarıyla birlikte bir karın zamanı oyun minderi üzerine yatırın.
- Göğüslerini bir yastıkla ya da dikkatlice sarılmış bir havlu ya da battaniyeyle destekleyin. Bebeğinizin altına koyduğunuz her şeyin nefes almalarını engellemediğinden emin olun.
- Prematüre bebekler için bile onaylanmış yüksek kaliteli hindistancevizi yağı veya aspir yağı kullanarak bebeğiniz sırtındayken küçük bir bebek masajı yapmayı deneyin. Bu, karınlarının üzerinde olmaktan gerçekten hoşlanmayanlara yardımcı olabilir.
- Bebeğinizle yere yatın ve onunla konuşun veya şarkı söyleyin. Bebeğinizin kardeşleri varsa, bazen bir kardeşin yerde yatmasına “eğlence” olarak tepki verirler, hatta oyun oynayacak ve etkileşime girecek bir yetişkine sahip olmaktan daha fazla. Çocuklara, özellikle de küçük çocuklara dikkat edin.
- Eğlenceyi seven çocukların ve evcil hayvanların fazla heyecanlanıp bebeğinizin heyecanına kapılmaması için ekstra dikkatli olun.
Ne bilmek istiyorsun
- Amerikan Pediatri Akademisi, günlük karın zamanının pozisyonel plajiyosefali veya düz bir kafa gelişimini önlemeye yardımcı olabileceğini ve ayrıca motor gelişimini iyileştirebileceğini tavsiye ediyor.
- Resmi karın zamanına genellikle bebeğiniz yaklaşık iki aylıkken ve bebeğiniz başını kaldırabildiğinde başlayabilirsiniz. Bundan önce, bebeğinizi uyanıkken ve gözetim altındayken karnı üzerine yatırmanız uygun olsa da, eğer başını fazla kaldırmıyor ve hareket ettirmiyorsa, o zaman gerçekten karın zamanı değildir.
- Bebeğiniz karın bölgesinden nefret etmeye devam ederse, genellikle birkaç hafta bekleyip tekrar deneyebilirsiniz. Ayrıca bebeğinizin başının aynı pozisyonda yatmaması için gün içinde bebek arabası kullanmak, uyku pozisyonlarını değiştirmek (sırt üstü uyumaya devam ederken) ve bebeğinizi araba koltuğunda bırakmaktan kaçınmak gibi başka adımlar da atabilirsiniz. arabada değilken) ve uzun süreler için şişme tip koltuklar.
Discussion about this post