Yeni yayımlanan “Be Fearless: Change Your Life in 28 Days” kitabının yazarı Jonathan Alpert yeni yılda kendinize koyduğunuz hedefleri gerçekleştirmeniz için 4 pratik öneride bulunuyor:
- Sosyal medyanın hayatınızdaki önemini azaltın: Tabi ki sosyal medyayı tamamen hayatınızdan çıkartmanızdan bahsetmiyor yazar, sadece gerçek hayat ile sanal dünya arasındaki dengeyi doğru kurmak üzerine çabalamanızı öneriyor.
- Daha sık “hayır” deyin.
- Gün içindeki zamanınızı optimize edin. Önemli işleri önceliklendirerek zamanınızı doğru şeylere harcadığınızdan emin olun.
- Kontrolü elinize alın. Sizi rahatsız eden ya da hoşunuza gitmeyen durumları değiştirmek için harekete geçin.