Neden spor yapmıyorsun? Açıkcası bu soruyu bugüne kadar bir çok kişiye sordum ve yaygın olarak aldığım cevap hep aynı; spor yapmak için vaktim yok, çok çalışıyorum, işler yoğun, çocuk var v.s liste uzayıp gidiyor ve çoğu kişi zamanın yetersiz olmasından yakınıyor.
Bu soru sadece ülkemizde değil, dünyada da ses getirmiş olmalı ki İngiliz uzmanlar konuya el atmış. Şöyle ki; İngiltere’de yayınlanan Daily Mail gazetesinin haberine göre, ortalama 75 yıl (27 bin 375 gün) yaşayan bir insan, hayatının bir yılını işten ya da okuldan kaytararak geçiyor. Öte yandan gülümsemeye yalnızca 115 gün ayırılıyor. İşte uzmanlardan ortalama bir hayat: