Vücudu birden fazla sisteme ayıran geleneksel Batı tıbbının aksine, fonksiyonel ilaç, bir semptom topluluğunun temel nedenini arar. Fonksiyonel tıp ayrıca alternatif tıp, tamamlayıcı tıp ve bütünleştirici ilaçtan farklı bir kategoriye girer. Alternatif tıp, akupunktur, homeopati, kayropraktik, masaj ve bitkisel ilaçlar gibi “alışılmamış” tedavilere odaklanır; tamamlayıcı tıp, Batı ilacıyla birlikte kullanılan bu alternatif uygulamaları ifade eder; Bütünleştirici tıp, ilacı reçetelemek ve stresi azaltmak için meditasyon yapmak gibi alternatif ve geleneksel ilaçları birleştirmeyi amaçlamaktadır; İşlevsel tıp, hastalığa neden olabilecek bir dengesizliği tedavi etmek için bilim ve yaşam tarzı faktörlerini kullanarak bütünleştirici ilaca bir adım daha ileri gider.1
“Fonksiyonel tıp, vücudu bir bütün olarak, bütünleşmiş sistem olarak gören bir Batı alternatif tıp şeklidir. Otoimmün hastalık için fonksiyonel tıbbı kullanmak, gizemli sağlık semptomları olarak sıkça görülenleri tedavi etmede yardımcı olabilir.”
Çoğu zaman, birden fazla hastalık belirtisi birden fazla yerde aynı anda ortaya çıkabilir. Bu özellikle tam olarak gelişmek için yıllarca, yıllarca sürebilir kronik hastalıklar için geçerlidir.
Örneğin, hastalık belirtileri bağışıklık sisteminde, bağırsakta ve kas-iskelet sisteminde aynı anda ortaya çıkabilir. Geleneksel Batı tıbbı sizi üç farklı uzmana götürebilirken, işlevsel bir tıp doktoru bu semptomların hepsinin birbiriyle nasıl ilişkilendiğine bakar.
Fonksiyonel tıp, hastalığın semptomlarını tedavi etmek için vücuda bir bütün olarak bakan bir Batı alternatif ilacıdır. Beslenme, Vitality SuperGreen gibi süper besin takviyelerinin desteğiyle vücudu dengede tutmak için fonksiyonel sağlık bakımının önemli bir bileşenidir.
İşlevsel tıp için kapsamlı bilimsel destek var diyor, Fonksiyonel Tıp Enstitüsü (IFM), tüm vücut yaklaşımını destekleyen sayısız çalışmalarda: beslenme, botanik, egzersiz, detoksifikasyon, akupunktur, manuel tıp, stres yönetimi kanıtlanmış faydaları üzerinde duruluyor ve zihin / beden teknikleri.2 IFM, 21. yüzyılda hastalığın işlevsel bir görünümünü içeren “yeni bir bakım modeline duyulan ihtiyacı” belirlemek için akademik girişimleri ve tıp fakültesi müfredatının gelişimini desteklemeye devam etmektedir.3
OTOİMMUNE HASTALIĞI İÇİN FONKSİYONEL TIP: OTOİMMUNE BOZUKLUKLAR İÇİN YARDIM
Semptomların tedavi edilmesi ve semptomların nedeninin tedavi edilmesi arasındaki fark, bir ağacın dalda değil de dallarda tedavi edilmeye çalışılmasıdır.
Özensiz ve görünüşte rastlantısal belirtilerle ilk kez 80 ila 100 farklı bozukluğun bulunduğu otoimmün hastalıktan muzdarip olan tahmini 50 milyon Amerikalı için, tıbbın işlevsel yaklaşımının özel bir önemi vardır.6
Örneğin, otoimmün alevlenmenin en klasik işareti iltihaptır.
Geleneksel tıbbı, çoğu zaman önemli ölçüde rahatlama sağlayabilen, bağışıklık bastırıcı ilaçlar reçete eder, fakat ayrıca şunları da içerebilir:
Gelecekteki sağlık sorunları için vücudu ayarlayın.
Bozukluğun temel nedenini tedavi etmeyin.
Gerçek bir çözüm değil geçici bir Band-Aid sağlayın.
İşlevsel tıp, bedenin bütün bir sistem olarak nasıl işlev gördüğüne baktığından, bu tıp formunu uygulayanlar bunun yerine onu bastırmaktan ziyade bağışıklık sistemini dengelemeye çalışacaktır.
Vücut Ekolojisi U’da tüm vücut sağlığı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Sert bir beslenme uzmanı olan Leona West, kanı okuma konusunda uzmanlaşmış ve müşterileriyle birlikte sağlığa fonksiyonel bir tıbbi yaklaşım sunan, doğum uzmanı doula, şunları söylüyor:
“Otoimmün koşullara gelince, insanlar için pek bir şey yoktur. Bu yüzden insanlar gerçekten çok fazla kayba uğruyorlar ve gerçekten çok fazla seçeneğe sahip değiller. Bu yüzden beslenme açısından ve fonksiyonel bir bakış açısıyla çalışmak… aslında daha fazla seçenek sunuyor. Aksi halde alabileceklerdi. ”
OPTİMAL SAĞLIK İÇİN ALABİLECEĞİNİZ 3 FONKSİYONEL ADIMLAR
Rutin bul. Leona şöyle diyor: “Biz sirkadiyen ritm denen şey üzerinde çalışıyoruz. Vücut rutin üzerinde büyüyor. Uyuduğumuzda, uyandığımızda ve gün içinde benzer zamanlarda yemek yedikten sonra, vücut dengeye giriyor. daha fazla sürdürülebilir enerji. ”
Diyetinizi en üst düzeye çıkarın. Her gün antioksidanlarda yüksek ve besin maddelerinde yoğun olan birkaç şey yemeye odaklanın. Bu, ülkeler arasında veya hatta eyaletler arasında sevk edilmeyen taze, yerel yiyecekleri seçtiğinizde daha kolaydır. Diyetinize probiyotik açısından zengin fermente edilmiş sebzeler, fermente sütler veya fermente edilmiş Spirulina da dahil olmak üzere, vücudunuzun beslediği besinlerin biyoyararlılığını arttırır.
Düzenli laboratuvar çalışması yapın. Düzenli bir laboratuar çalışması ile sağlığınızı optimize etmeyi düşünün. Vücudunuzda olup bitenlerin bir anlık görüntüsünü kontrol etmek ve almak için iyi bir yoldur. Fonksiyonel tıp pratisyenleri, laboratuar çalışmalarınızı, geleneksel Batı tıbbından farklı bir mercek ile yorumlarlar; bu rakamlar, rakamlar önceden belirlenmiş bir kabul edilebilirlik aralığının dışında olana kadar sıklıkla kırmızı bayraklar görmez.
Büyük ve küçük sağlık sorunlarına yenilikçi cevaplar için, özel bir konsültasyon planlamayı düşünün.
Leona bize şunu hatırlatır: “İyi bir sağlık sağlamak için, her gün yaptığımız bu küçük, küçük şeylerle ilgilidir. Bunlar, eninde sonunda önleyici tedbirlerdir.”
Bu Makale Hakkında En Çok Hatırlanması Gerekenler:
Fonksiyonel tıp, vücudu eksiksiz bir sistem olarak gören bir çeşit Batı alternatif tıptır. İşlevsel tıp, geleneksel Batı tıbbından farklıdır, çünkü bedeni birden fazla sisteme ayırmak yerine vücuttaki semptomların temel nedenini arar.
Fonksiyonel tıp pratisyenleri, iç dengeyi geliştirmek ve genel sağlığı desteklemek için diyet, çevre ve zihin-beden bağlantısına odaklanır. Fonksiyonel tıp, tüm vücut sistemi içinde semptomların nedenini tedavi ettiği için, sıklıkla ciddi otoimmün bozuklukların tedavisinde kullanılabilir.
Fonksiyonel tıbbın prensiplerine dayanarak, optimal sağlığı geliştirmek için bugün üç adım atabilirsiniz:
Sağlıklı bir rutine tutun. Her gün aynı saatlerde uyurken, yemek yerken ve uyanırken vücudunuzu dengede tutabilir, enerjinizi artırabilir ve kilo vermeyi kolaylaştırabilirsiniz.
Besleyici yoğun bir diyet yiyin. Fermente sebzeler, fermente edilmiş sütler ve fermente edilmiş Spirulina gibi kaynaklardan diyetinize probiyotik açısından zengin gıdalar ekleyerek, daha fazla biyoyararlanabileceğiniz yiyeceğin besinlerini yapabilirsiniz.
Laboratuvar çalışmalarını düzenli olarak yapın. Yıllık muayenenizden laboratuvar çalışmalarına geri döndüğünüzde, daha geniş bir perspektif elde etmek için fonksiyonel bir pratisyene danışarak sonuçlarınızı optimize edin.