Normal doğum mu? sezeryan mı?
Bu yazıyı mutlaka okuyun: http://bit.ly/
Normal doğum mu? sezeryan mı?
Normal doğum mu? sezeryan mı?
Bu yazıyı mutlaka okuyun: http://bit.ly/
Öncelikle süt üretiminin büyük oranda annenin içtiği suyla orantılı olacağını hepimiz öğrenmeliyiz. Size yedirilen baklavalar, börekler, helvalar aslında sizi susattığı ve sizin sürahiye yapışık yaşamanıza sebep olduğu için sütünüzü arttırır. Yoksa, çok yemenin süt arttırıcı bir özelliği yoktur. Ama aldığınız besinleri dikkatli seçmek sütünüzün kalitesini, yani doyuruculuğunu arttırır. Sebze, protein ve karbonhidratları dengeli bir şekilde tüketerek, sağlıklı beslenebilir, hem moralinizi hem de süt depolarınızı maksimum seviyede tutabilirsiniz.
Piyasada süt arttırıcı özelliği ön plana çıkartılarak satılan pek çok çayın içeriğindeki bitkileri inceleyerek sizler de evinizde süt arttırıcı çaylar yapabilirsiniz. Bu bitkilerin başında rezene ve ısırgan otu gelir. Alkolsuz malt içecekleri de süt arttırıcı özellikleri ile size yardımcı olabilir.
Tabii söylemekte fayda var: Süt üretimi hormoneldir. Sizin huzurunuzla, bebeğinizi kucağınıza aldığınızda sizi içine alan o mutluluk sarhoşluğuyla doğrudan ilişkilidir. O yüzden kendinize dikkat edin, küçük sorunları büyütmemeye çalışın ve fırsat buldukça uyuyun.
Sütünüzle kalın…
Switch to our mobile site