Her Diyet İçin 10 Yaz Hindistan Cevizi Sütü Tarifler
Dorothy Atkins | Baş Editörü | E-mail
Hindistan cevizi sütü nihai yaz maddesidir. Bu, tropikal bir plaj kaçışını anımsatan son derece tatlı bir tat ile hafif ve ferahlatıcı. Ayrıca, birçok ev aşçısından daha çok kredi verdiğinden daha çok yönlüdür. Kahvaltıdan aperatiflere, sağlıklı yemekler, tatlılar ve kokteyllere kadar, burada bu yaz mutfakta hindistan cevizi sütü kullanmak için 10 lezzetli yol.
1 hindistan cevizi quinoa püresi
Yulaf ezmesi, seni seviyoruz, ama bazen değişmek iyi bir şey. Sabah rutininizi bu lezzetli kahvaltı quinoasıyla değiştirin. Quinoa'yı hindistan cevizi sütünün yerine su yerine pişirmek, sabah, hatta pazartesi günü püskürtülen kalın, kremsi bir doku ve ince tatlılık verir.
2Thai Hindistan Cevizi Çorbası
Çorba, havalar ısındığında yemek listenizde olmayabilir, fakat çorba bu kadar hafif, lezzetli ve tatmin edici olduğunda, bir istisna oluşturmaya değer. Bu Tay Hindistan cevizi çorbası sadece sebzelerle doludur (bağışıklık güçlendirici zencefil ve sarımsak da dahil olmak üzere yaz soğuk algınlığı önlemek için), sütlü, glutensiz ve paleo dostu.
3Lime ve Hindistan Cevizli Tavuk
Bu kolay, protein dolu tavuk tarifi, lezzetli bir turşusu için temel olarak hindistan cevizi sütü kullanır. Pilav veya kuskus üzerinde servis edilir, hızlı yiyen bir akşam yemeğini bile severek yiyenlerin bile seveceği bir tropik yetenekle yapar.
4Skinny Hindistan Cevizi Margarita
Margaritaların daha fazla tazeleyemediğini düşünüyorsanız, tekrar düşünün: Bu narin hindistan cevizi margaritaları, hafif hindistan cevizi sütü ve hindistan cevizi suyuyla yapılır, bu da onlara şaşırtıcı derecede yüksek kalori sayısı olmadan lezzetli bir tropikal kokteylin tadını ve lezzetini verir.
5 hindistan cevizi karides köri
Yaklaşık 20 dakika içinde bir araya gelen bir yemeği sevmemeye ne dersiniz? Bu hindistan cevizi karides köri sağlıklı, basit, ve en önemlisi: yemek için ciddi lezzetlidir.
Hindistan Cevizi ve Kireç ile 6Chilled Mango Çorbası
Kafanı uzaktan ateşli bir şey yiyip sarabilir misin? Bir kasede Hawaii tatili gibi olan bu çılgınca serinletici soğutulmuş mango çorbası için tercih edin.
7Coconut Chia Tohumu Puding
Bu hindistan cevizi chia tohumu pudingi tadı, bakışı ve zengin bir tatlı gibi hissedebilir, ancak chia tohumu ve taze meyveler sayesinde, protein, vitaminler ve Omega-3'ler ile doludur. Yaz tatlısı isteklerini tatmin etmek için mükemmel bir yol, hiçbir suçluluk gerektirmez.
8Slow Cooker Hindistan Cevizi Kaju Piliç
Sobayı açmak için çok sıcak mı? Tekrar para çekerken para ve kalori harcamak istemiyor musunuz? Yavaş pişiriciyi çıkar ve evde favori bir lokanta olan kaju tavuk yap. Bunun yavaş pişiriciden (tatmin edici bir şekilde) doyurucu bir yemek olduğunu düşünüyorsanız, kalanları yarın denemeye kadar bekleyin. Şaşırtıcı.
Hindistan Cevizi Sütü ile 9Fruit Popsicles
Popsicles, yaz aylarında pratik olarak kendi yiyecek gruplarına dönüşür. Bu çiğ vegan popsicles, hindistancevizi sütünün taze meyve ve bitkilerin mevsimsel ödülünü, ağız sulandıran, dövülmüş bir ısıl işlem oluşturmak için birleştirir.
10Kahvelli Hindistan Cevizli Dondurma
İster süt ürününü azaltmaya çalışıyor olun, isterse daha hafif bir alternatif arıyor olun, Hindistan cevizi sütü biraz rüya gibi dondurma yapar. Konuşma konusu olan mesele? Bu kahve hindistan cevizi dondurması, sadece 4 malzemeden üretilmiştir. Ek bir bonus olarak, kafein, hamakta uzun bir şekerleme sonrası çok ihtiyaç duyulan canlandırıcı bir enerji artışı sağlar.
Arkadaşlarınla Paylaş