Tırnak mantarı, tırnağınızın veya tırnağınızın ucunun altında beyaz veya sarı bir nokta olarak başlayan yaygın bir durumdur. Mantar enfeksiyonu ilerledikçe, tırnak mantarı tırnağınızın renginin bozulmasına, kalınlaşmasına ve kenarda ufalanmasına gibi birçok duruma neden olabilir.
Durumunuz hafifse ve sizi rahatsız etmiyorsa, tedaviye ihtiyacınız olmayabilir. Tırnak mantarınız ağrılıysa ve kalınlaşmış tırnaklara neden olmuşsa, kişisel bakım işlemleri ve ilaçlar size yardımcı olabilir. Ancak yapttığınız işlemler başarılı olsa bile, tırnak mantarı sıklıkla tekrarlayabilir.
Tırnak mantarına onikomikoz adı da verilir. Mantar, ayak parmaklarınızla ayak derinizin arasındaki bölgede görüldüğünde, buna sporcu ayağı (tinea pedis) denir.
Tırnak Mantarı Belirtileri
- Tırnağınız, kalınlaşmış, kurumuş ya da parçalanmışsa
- Tırnak şekli bozulmuşsa
- Tırnakta beyaz veya sarı çizgiler varsa
- Tırnağınız kolay kırılıyorsa
- Parlaklığını yitirmiş, mat bir görünümü varsa
- Rengi koyulaşmışsa
- Mantarlı tırnaklardan koku geliyorsa tırnak mantarı probleminizi olabilir.
Nedenleri
Tırnak mantarı enfeksiyonlarına çeşitli mantar organizmaları (mantarlar) neden olur. En sık rastlanan mantar enfeksiyonu nedeni dermatofit adı verilen bir mantar türüdür. Maya ve küfler de tırnak enfeksiyonlarına neden olabilir.
Ayak tırnağı mantar enfeksiyonu sporcunun ayağından (ayak mantarı) başlayabilir ve bir parmaktan diğerine bulaşabilir. Fakat başka birinden enfeksiyon kapmak nadirdir.
Mantar enfeksiyonu her yaşta insanda gelişebilir. Ancak yaşlı erişkinlerde daha yaygındır. Tırnak yaşlandıkça kırılgan ve kuru olabilir. Parmaklarda ortaya çıkan çatlaklar, mantarların oluşmasına izin verir. Ayaklarda kan dolaşımının azalması ve zayıf bir bağışıklık sistemi gibi diğer faktörler de rol oynayabilir.
Diğer Nedenler:
- Sporcuysanız
- Sigara kullanıyorsanız
- Suyun içinde çok fazla zaman geçiriyorsanız
- Ayaklarınızı temiz ve kuru tutmuyorsanız
- Ayaklarınızın hava almasını engelleyen ayakkabılar giyiyorsanız
- Ortak kullanılan duşlar, soyunma odaları ve spor salonları gibi yerlerde çıplak ayakla geziyorsanız
- Bağışıklık sisteminiz zayıflamışsa tırnak mantarına yakalanma riskiniz yüksektir.
Risk Faktörleri
Tırnak mantarı yakalanma riskinizi artırabilecek faktörler şunlardır:
- Yaşlanmak, kan akışını azaltmak, mantarlara daha uzun süre maruz kalmak
- Aşırı terleme
- Sporcu ayağı öyküsü olan
- Yüzme havuzları, spor salonları ve duş odaları gibi nemli ortak alanlarda çıplak ayakla yürümek
- Küçük bir cilt veya tırnak yaralanması veya sedef hastalığı gibi bir cilt rahatsızlığı geçirme
- Diyabet, dolaşım problemleri veya zayıf bağışıklık sistemi olması tırnak mantarının çıkmasına ve eğer ayak mantar hastalığınız varsa daha da ilerlemesine sebep olur.
Tırnak Mantarından Korunma
- Ellerinizi ve ayaklarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Tırnaklarınızı düz bir şekilde kesin, kenarları bir eğe ile düzleştirin ve kalınlaştırılmış alanları eğeleyin. Her kullanımdan sonra tırnaklarınızı dezenfekte edin.
- Ter emici çoraplar giyin veya gün boyu çoraplarınızı değiştirin.
- Nefes alan malzemelerden yapılmış ayakkabılar seçin.
- Havuz alanlarında ve soyunma odalarında ayakkabı giyin.
- Her müşteri için sterilize edilmiş manikür aletlerini kullanan bir cilt bakım salonu seçin.
Tırnak Mantarı Tedavisi
Ev Bakımı: Eğer mantar sorununuz fazla ciddi değil ise evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler sayesinde kısa sürede başarı elde edebilirsiniz.
- Ayaklarınızı temiz ve kuru tutmalısınız.
- Temizlediğiniz tırnaklarınızı kesmek için ayrı tırnak makası kullanın
- Tırnağınızın görünümü sizi rahatsız ettiyse ya da çok fazla acı ve ağrı hissediyorsanız eczacınıza danışabilirsiniz. Size aşağıdaki kremle tedavi ürünlerini önerebilir:
- 1- Antifungal tırnak kremi: Tırnak mantarı enfeksiyonlarının iyileşmesi 12 aya kadar sürebilir ve her zaman sonuç alamayabilirsiniz.
- 2- Tırnak yumuşatma kremi: Tırnağı yumuşatmak için 2 hafta boyunca kullanılır, böylece enfeksiyon azaltılabilir veya yok edilebilir.
- Doktorunuz tarafından mantarlı tırnağınız ameliyat ile alınabilir.
- Diğerlerine göre daha pahalı bir tedavi yöntemi olan lazerle tedaviye başvurabilirsiniz. Fakat bununla ilgili yeterince çalışma yoktur.