Artrit, özellikle eklemlerin kas-iskelet sistemi iltihabıdır. Dünyada engellilik nedenlerinden biri olan ve büyüyen bir sağlık sorunudur. Aslında, sadece bu ülkede, 44 milyondan fazla Amerikalı zaten artrit muzdarip.
Bunu daha iyi anlamak için, eklemlerin nasıl çalıştığını ve nasıl tasarlandıklarına bakmalısınız. Eklem iki kemiğin birbirine bağlandığı ve birbirine geçtiği yerdir. Eklemin uzamasını ve esnemesini sağlayan elastik bantlar olarak görev yapan bağlar tarafından bir arada tutulurlar. Ve bu kemiklerin birbirine sürtünmesini önlemek için, iki kemik kıkırdak ile kaplanmıştır. Diğer taraftan eklem arasındaki boşluk, eklemleri yağlamak ve beslemek için yağ görevi gören sinovyal sıvı ile doldurulur.
Bir insanın artriti varsa, eklemlerinde yanlış bir şeyler vardır. Buna birçok faktör neden olabilir. Sürekli aşınma ve yıpranma, otoimmün nedenli iltihaplanma, enfeksiyon veya hepsinin bir kombinasyonu nedeniyle olabilir.
Yıllar geçtikçe, birçok efsane artrit geldiğinde formüle edilmiştir. Birincisi, çoğu kişi bu konuda çok fazla şey yapamayacağına inanıyordu. Gerçek şu ki, boru hattında yeni tedaviler mevcut ve rahatlama mümkün.
Akupunktur Artrit Ağrısını Nasıl Tedavi Eder?
Ağrı kesici hapların ve steroidlerin sentetik rölyefinden uzakta, artrit için rahatlama sağlayabilecek çok sayıda geleneksel tedavi vardır. Bu tedavilerden biri akupunkturdur.
Akupunktur, anakara Çin’de ortaya çıkan 3.000 yıllık bir tedavidir. Vücuttaki 14 ana meridyen noktasını uyarmak için cilde stratejik olarak yerleştirilmiş tek kullanımlık saç ince çelik iğneler kullanır. Bu meridyenlerin vücudun refah ve dengeyi geliştirmeye yardımcı olan enerji kaynağı olduğuna inanılmaktadır. İğneler sokulurken, akupunkturculara vücudun doğal iyileşme yeteneğini teşvik etmek için elektrik enerjisi verilir. Hastalığın ciddiyetine bağlı olarak çeşitli iğneleme teknikleri uygulanabilir.
Bununla birlikte, artrit durumunda, akupunktur bu kronik ağrı için etkili bir ağrı yönetimidir. Seans sayısı ve tedavi süresi, hastanın davasının yaygınlığına ve ciddiyetine bağlıdır.
Akupunktur, artrit için ağrı kontrolünü üç şekilde etkili bir şekilde destekleyebilir. İlk olarak, acıyı ve ağrının doğal olarak önlenmesine yardımcı olabileceği gerçeğidir. Akupunktur ile yapılan deneyler, vücudun ağrı için doğal afyonu olan yüksek endorfin seviyelerini artırabileceğini göstermektedir. Bir kişi mutlu olduğunda salınan aynı maddedir ya da cinsel ilişkiyi doyurduktan hemen sonra çikolata ya da çikolata gibi rahat yiyecekler yedikten sonra aldığınız aynı doğal yüksek duygudur.
Endorfinler hem beyini hem de omurgayı etkileyen nörotransmiterlerdir. Serbest bırakıldığında, stres azalır ve ağrı doğal olarak giderilir. Aynı zamanda kan dolaşımını artırabilir ve bağışıklık sistemini artırabilir. Geliştirilmiş kan akışı sayesinde, vücudun tüm bölümleri artritten etkilenen eklemler de dahil olmak üzere düzgün çalışmasını sağlayarak düzgün şekilde oksijenlenir.
Araştırmalar ayrıca akupunkturun ağrı yollarını tıkayabildiğini buldu. Deriye iğneler sokulduğunda, beyin, vücudun doğal bir ağrı kesici olan adenosin’i serbest bırakarak etkili bir ağrı yönetimi aracıdır. Adenosin, cilt yüzeyindeki dahili süreçleri kontrol eder ve ağrı sinyallerinin iletimini yavaşlatan nörotransmiterler olarak işlev görür. Ayrıca, hastanın ağrı hissetmek yerine uykulu hissetmesini sağlayan sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Akupunktur ayrıca beyni ağrı yollarını tıkayan endorfin ve serotonin salgılaması için tetikler.
Son olarak, akupunktur tetik noktalarını değiştirebilir. Bunlar gerilmiş ve ağrıya neden olan kaslardır. Dokunulduğunda hassas olabilir ve kramplanma ve yanma hissi gönderebilir. Tetik noktaları, tekrarlayan zorlanma, yaralanma, zayıf duruş ve stres yoluyla gelişir.
Akupunktur sayesinde, kasların doğal dengesi iade edilebilir. Bu, derhal gerginliği ve ağrıları azaltan, istemsiz kas seğirmesini teşvik etmenin invazif olmayan bir yoludur. Vücudun meridyenine dengeyi geri getirerek, sinir iletimi ve lenfatik drenaj yaşanabilir, hastanın genel fiziksel ve zihinsel sağlığına etkide bulunan ve onları kronik artritik ağrıdan arındıran değişiklikler olabilir.
Evet, akupunktur, artrit dahil olmak üzere kronik ağrı için etkili bir tedavi olabilir, ancak tek tedavi olarak kullanılmamalıdır. Minimal yan etkileri olan bütünsel yaklaşımından uzak olan hastalar, osteoartrit ve romatoid artrit de dahil olmak üzere hastalıklara karşı dayanıklılığı ve direnci artırabileceğinden, düzenli egzersizlerde yer almayı da düşünmelidir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, iyi duruş, uygun stres yönetimi ve önemli meditasyon da artrit kaynaklı ağrıyı önleyen ve tedavi eden önemli faktörlerdir.