ve daha önce orada ar diyet tipi o kan a birkaç bit yönetici sürdürmek için ve f45 Leadenhall Market atom numarası 49 central London'a yöneldim ve stüdyo yöneticisi ile bir bilgilendirme yaptım
Şekerli gazlı içecekler sizin için çok şiddetlidir ve büyük olasılıkla kilolarla doludur. Bir kutu kola 140 kalori ve 39 gram şeker içerir-toplam günlük miktarınızdan daha fazla! Tatlı olmayan çay, sıcak veya buzlu için değiştirin. Çay nobelium kalorisine sahiptir ve kendi yağ çözülme özelliklerine sahiptir. Kilo kaybı için outdo çaylarımıza yakın olan yeşil veya Oolong, diyet tipi o kanını tercih edin.