Yaşlandıkça cildinizde kırışıklıklar oluşmaya başlar ve maalesef alnınızdaki kırışıklıklar yaşınızı kolayca ortaya çıkarabilir. Ancak bu kırışıklıkların görünümünü azaltabileceğiniz hatta tamamen kurtulabileceğiniz bazı yöntemler vardır. Yaşamınızdaki bazı değişiklikler ve evde uyguladığınız bazı doğal tarifler, her konuda olduğu gibi bu konuda da en büyük yardımcınız olacaktır fakat bu biraz zaman alır. Yine de hızlı bir şekilde bu kırışıklıklardan kurtulmak isterseniz uzman bir tedavi almanız iyi olacaktır. Zamanınız var ise, evde bu kırışıklıklardan nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için yazımızı okumaya devam edin.
Bölüm 2: Evde Uygulayabileceğiniz Tedavi Yöntemleri
1Vazelin uygulayın. Vazelin çok iyi bir nemlendiricidir. Dirsek ve topuk bölgelerini nemlendirmek için sık sık kullanılan bu vazelini, akşamları yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra, ince bir katman olacak şekilde alnınızdaki kırışıklıkların üzerine sürün. Vazelini iyice yedirene kadar cildinize masaj yapın.
- Kuru ciltler esnekliğini kaybeder ve bu esneklik kaybı kırışıklıkları daha belirgin yapar. Akşam yüzünüzü yıkadıktan sonra cildiniz hala nemliyken uyguladığınız bu vazelin daha çok nemi cildinize hapseder. Düzenli olarak uyguladığınız takdirde farkı siz de göreceksiniz.
2Kırışıklık giderici kremler kullanın. Retinol ya da retinoid içeren ürünler, kırışıklık karşıtı ürünlerdir. Bu ürünleri hemen hemen her yerde bulabilirsiniz. Bunların yanı sıra peptid içeren kremler de işe yarayacaktır.
- Bu ürünler cildinize kollajen takviyesi için tasarlanmıştır. Kollajen, doğal bir proteindir ve kollajen miktarının artması size daha nemli, daha esnek bir cilt sağlayacaktır. Bu da kırışıklıkların azalması demektir.
- Kremi doğrudan alnınızdaki kırışıklıklara uygulayın.
- C vitamini, bakım ve onarım kremleri de kullanabilirsiniz.
3Yaşlanma karşıtı yüz bantları kullanın. Kırışıklık karşıtı bu yapışkan bantlar, siz uyurken yüzünüzü sabit tutarak kırışıklıkların artmasını engellemiş olurlar.
- Alnınızdaki kırışıklıkları düzleştirerek bu bantları yapıştırın. Uyumadan önce bunu yapmanız gerekiyor. Tüm kırışıklıkları kapattığınızdan emin olun ve bantları en az 3 saat yüzünüzde bekletin. Rahatsız olmadığınız takdirde, bu bantların gece boyu yüzünüzde kalması daha etkili olacaktır.
- Bantları yapıştırır yapıştırmaz, alnınızdaki kaslarınız hareket edemeyecek hale gelir. Kırışıklıkların artabilmesi için o bölgedeki kasların hareket etmesi gerekmektedir. Kasların hareketini sınırlayan bu yapışkan bantlar sayesinde alnınızdaki kırışıklıklarınızın artmasını engellemiş olursunuz.
4Yüz kaslarınızı çalıştırın. Gözlerinizi açıp kapatırken göz kapaklarınız yerine alnınızdaki kaslarınızı kullanıyorsanız, alnınızda kırışıklıklar oluşmaya başladığında göz açıp kapamada zorluk yaşayabilirsiniz. Esnekliğini yitiren alın bölgesi özellikle gözlerinizi kapatırken problem olabilir. Bu da uyku sırasında biraz da olsa açık kalabilen gözler demektir ki bu göz kuruluğu ve daha sonrasında ciddi problemlere yol açar. Basit birkaç egzersiz ile bu kasları çalıştırarak düşük göz kapaklarına sahip olmaktan kurtulabilirsiniz ve alnınızdaki kırışıklıkları azaltabilirsiniz.
- Ellerinizi C harfi yapın; başparmağınız gözlerinizin altında burun deliklerinizin iki yanında ve işaret parmağınız da göz kapaklarınızın üstündeki kemiğe, kaşlarınıza, gelecek şekilde gözlerinizin etrafına yerleştirin.
- Gözlerinizi açabildiğiniz kadar açın ve bu şekilde 5 saniye bekleyin. Aynı anda işaret parmağınızla bir güç uygulayarak alnınızın hareket etmesini engelleyin.
- Sonuç alabilmek için düzenli olarak bir kaç kez yapmanız gerekiyor.
- Bu hareketi günlük tekrar edin.
5Zeytinyağı ile alnınıza masaj yapın. Akşamları yüzünüzü yıkadıktan sonra hafif ılık birkaç damla zeytinyağı ile alnınıza masaj yapın.
- Hindistan cevizi yağı kullanarak da masajınızı yapabilirsiniz ya da Hindistan cevizi ve zeytinyağını beraber kullanabilirsiniz.
- Bu iki yağ da cildinizi nemlendirirken, kaybettiği esnekliği geri kazanmasına yardımcı olacaktır. Bu da kırışıklıkların azalması demektir.
6Turunçgillerden faydalanın. Portakal, limon ve diğer turunçgiller C ve E vitamini bakımından zengin meyvelerdir. Bu meyveler cildinize gereken bakımı sağlayacaktır. Kırışıklıklardan kurtulurken pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.
- Bu meyvelerin posasını doğrudan yüzünüze uygulayabilirsiniz. Uygulama sonrası 10 dakika kadar yüzünüzde beklettikten sonra ılık su ile yüzünüzü temizleyin.
- Diğer bir yöntem: 60 ml kadar taze sıkılmış portakal suyunu yeteri kadar un ile karıştırarak yüzünüze sürebileceğiniz bir kıvama getirin. Bu maskeyi alın bölgenize sürün. 20 dakika kadar bekleyin ve ılık su ile yüzünüzü temizleyin.
7Aloe veradan yararlanın. Sabah ya da akşam, yüzünüzü yıkamadan önce bir parça aloe vera jeli ile cildinize masaj yapın, özellikle kırışıklık olan alın bölgenize. Uygulama sonrası 15 dakika kadar bekleyin. Ilık su ve yumuşak bir yüz temizleyici ile yüzünüzü yıkayın.
- Aloe veranın içindeki besin maddeleri, ciltte yenilik ve iyileşme sağlar; onarıcı bir etkisi vardır. Kuru ve zarar görmüş cildinize uyguladığınızda cildinizi canlandırır. Kırışıklıklara uyguladığınızda onları azaltır.
Kaynak:
Ayşegül Karakaya