BC ya da diğer adıyla Buoyancy Controlling Device yüzerlik dengeleyici alet demektir. BC, bir dalgıcın dalmasını, sualtında yüzmesini ve su üstüne çıkışını sağlayan denge yeleği anlamına gelir. Bu denge yeleğini alırken dikkat etmemiz gereken bazı noktalar vardır.
Spor & Hobi KanalıHepsini göster
Evde yapabileceğimiz bel ve karın egzersizleri nelerdir?
Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?
Evde yapabileceğimiz göğüs egzersizleri nelerdir?
Karın kaslarını kısa sürede geliştirecek hareketler hangileri?
Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
Galatasaray Fenerbahçe'yi 7-0 nasıl yendi?
Karın kaslarımızı hangi hareketlerle ortaya çıkarabiliriz?
Göğüs kaslarını geliştirmek için ne tür çalışmalar yapılır?
Yorumlar