Keten Tohumu ile zayıflamak isteyenler de yüksek lif içerdiğinden dolayı uzun süreli tokluk hissi vererek zayıflamaya yardımcı olur. İlk olarak Eski Mısır'da kullanılmaya başlandığı düşünülen keten tohumu yağı müshil olarak tercih edilmekteydi. Bu özelliği ile bağırsakları harekete geçirerek kabızlığı önler.
Keten Tohumunun Faydaları :
-Bağırsaklardaki çürümeyi, sancı ve iltihaplanmayı engeller.
-Hemoroite de iyi gelir. (Şişerek bağırsakları doldurmasından kaynaklanmaktadır.)
-Kan damarları için faydalıdır.
-Cildi kurumaktan korur. (omega 3 yağ asidi içeriğinden dolayı)
-Erkeklerde cinsel gücü arttırır.
-Kolestrol düzeyini düşürme de yararlıdır.
-Eklemlerdeki sorunların giderilmesinde yardımcı olur.
-Göğüs ve kolon kanserlerine yakalanma riskini azaltır.
-Sağlıklı cilt oluşumuna katkı sağlar.
-Kan basıncını ayarlamada yararlıdır.
-Kandaki şekeri düşürür.
Kullanım Şekli : Bitkinin tohumundan 2-3 tatlı kaşığı alınıp üzerine bir bardak kaynar su dökülür. 10-15 dakika demlendirilerek hazırlanan çaydan, günde iki kez sabah ve akşamları birer bardak içilir.
Yayın Tarihi : 28.01.2016 : 09:44