Kulaklarınızı pamuklu çubukla temizler misiniz? Kulak tıkacı güvenli mi? Amerikan Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Akademisi, kulak burun boğazını önlemek ve tedavi etmenin en iyi yolları için güncellenmiş kılavuzlarında bu soruların cevaplarını vermektedir.
Kulak kirişi – aynı zamanda serümen olarak da adlandırılır – kulakları temizlemek, korumak ve yağlamak için vücut tarafından doğal olarak üretilen bir maddedir. Kulak kiri olmadan kulaklar kuru, kaşıntılı ve enfeksiyona eğilimlidir.
Kulak sağlığının kulak sağlığı için gerekli olmasına rağmen, mumsu maddenin çok fazlası kulak ağrısı, kısmi işitme kaybı, kulak çınlaması, kaşıntı ve öksürük gibi bir takım sorunlara neden olabilir.
Amerikan Kulak Burun Boğaz ve Baş ve Boyun Cerrahisi Akademisi, 10 çocuktan yaklaşık 1’inin ve 20 yetişkinden birinin 1’inde kulak kiri birikimi yaşadığını belirtmektedir.
Birçok kişi kulaklarını düzenli olarak temizleyerek kulak zedelenmesinin (aksi halde serum impaksiyonu olarak bilinir) birikmesini durdurduğunu düşünmektedir. Bununla birlikte, bazı temizlik uygulamaları aslında bu probleme katkıda bulunmaktadır.
Dr. Seth R. Schwartz, “Hastalar genellikle kulaklarını pamuklu çubukla, kâğıt klipslerle, kulak mumlarıyla ya da insanların kulaklarına koyabilecek herhangi bir hayal edilemeyen şeyle temizleyerek kulak zarını önlediklerini düşünür” diyor Dr. kılavuz güncelleme grubunun
“Sorun şu ki, kulak kirini ortadan kaldırmak için bu çaba sadece daha fazla sorun yaratıyor çünkü kulak kiri sadece aşağı doğru itiliyor ve kulak kanalına daha da fazla etkileniyor” diye ekliyor. “Kulağa takılan herhangi bir şey, kulak zarına ve kanalına ciddi ve geçici hasar verme potansiyeline ve hatta kalıcı hasara neden olabilir.”
Amerikan Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Akademisi’nin 2008 tavsiyelerinin yerine geçen güncellenmiş yönergeleri kulak bakımı ve kulak kiri oluşumuna yönelik en iyi tedaviler konusunda tavsiyelerde bulunuyor.
Kulak bakımı için doz ve yapılmaması gerekenler
Dr. Schwartz ve meslektaşlarına göre, güncellenmiş kılavuzlar, gözlemleme çalışmalarının ve bir algoritmanın kullanıldığı randomize kontrollü çalışmaların analizini içeren kulak bakımıyla ilgili araştırmanın derinlemesine bir incelemesine dayanmaktadır.
Ek olarak, Akademi yeni önerilerini hazırlarken bir tüketici temsilcisini atadı.
Dr. Schwartz, “Tüketici bakış açısının tüketici bakış açısına sahip olmasının bize tedavi protokollerimizde daha kapsamlı hasta danışmanlığı sağlamak için katma değerli bir fırsat sunduğunu” belirtiyor.
Yeni kılavuzların ana amacı, klinisyenlerin kulak kiri birikimi için hangi hastaların tedaviye gereksinim duyduğunu tespit etmelerine yardımcı olmaktır, yazarlara, ayrıca hastalara kulaklarına bakmanın en iyi yollarını bildirmelerine yardımcı olun.
Yeni yönergelerin bazı önerileri şunlardır:
- Kulak kanalınızı, kulak enfeksiyonunu ve kulak kirini oluşumunda tahrişe yol açabileceğinden, kulaklarınızın aşırı kilmesinden kaçının.
- Kulaklarınıza pamuklu çubuk, saç tokası, kürdan ve diğer küçük eşyaları koymayın; Bunu yapmak kulak zarına, kulak kanalına veya hatta işitme kemiklerini tahrip edebilir
- Kulak mum kullanmaktan kaçının; kulak zarına ve kulak kanalına zarar verebilir ve aşırı kulak zarını çıkarmak için etkili olduklarını gösteren yeterli kanıt yoktur.
- Kulak ağrısı, kulak dolgunluğu veya işitme kaybı yaşıyorsanız ve bu belirtilere kulak kirlenmesi neden olup olmadığından emin değilseniz tıbbi yardım alın. Kulak drenajı veya kanama diğer problemlere işaret edebilir.
- Klinisyeninize evde kulak kirini oluşumunu nasıl güvenle tedavi edebileceğiniz konusunda sorun.
Amerikan Kulak Burun Boğaz – Baş Boyun Cerrahisi Akademisi güncellenmiş kılavuzlarının genel halk arasında daha iyi kulak bakımını teşvik edeceğini umuyor.
“Bu güncelleme önemlidir, çünkü sadece klinisyenler için serum emilimini yönetmede en iyi uygulamaları sağlar, kulak sağlığının kendileriyle başlaması için güçlü bir hatırlatmadır ve yapmaları gereken birçok şey vardır. Kulaklarına zarar vermeyi önlemek için hemen
Seth R. Schwartz
Kulak kirinin etnik kökene özgü veriler içerdiğini gösteren bir çalışma hakkında bilgi edinin.