Shiatsu, evde kendi başınıza yapabileceğiniz en kolay masajlardan biri olsa da, sağlığınız ve genel refahınız için büyük faydalar sağlayabilir.
1. Kaz ayaklarından nasıl kurtulabiliriz?
2. Göz altı kırışıklıklarından nasıl kurtuluruz?
3. Göz altında oluşan şişkinlik ve torbalar nasıl giderilir?
4. Shiatsu, bir masaj türünden daha fazlası.
5. Shiatsu’nun başlıca prensipleri
Yüzünüzün diğer bölümleri için Shiatsu egzersizleri