SHAOLIN
Shaolin Kung Fu Nedir?
Shaolin Kung Fu, 1500 yıl önce Songshan Shaolin Tapınağı'ndan gelen Kuzey Wei Hanedanlığı'nda başladı ve dövüş sanatlarının en eski ve en köklülerinden biridir. Kung Fu bir yaşam biçimidir, kişinin hayatını yaşama sanatı, uzun bir süre boyunca bir beceri geliştirmede disiplinli olma ve doğayla uyum içinde olma sanatıdır. Bu sanat formu, Budizm ve Zen bilgeliğini bünyesinde barındırır ve binlerce yıllık öğretilerle Shaolin Rahipleri tarafından öğretilir.
Otantik geleneksel Shaolin tekniklerini bilen sınırlı sayıda usta var. Bu eşsiz ve ruhsal teknikler genellikle çok küçük yaşlardan itibaren öğretilir. Shaolin eğitimi, kişinin vücudunun sınırlarını keşfetmesine izin veren zihinsel olarak zorlu bir süreçtir. Buradaki fikir, öğrencinin arabuluculuk ve özel eğitim yoluyla aynı anda zihinsel ve fiziksel olarak geliştiği için iç dengelerini bulacağıdır. Bu dengeyi keşfetmek Shaolin yolculuğunda çok önemlidir.
Shaolin teknikleri, hem insanların hem de hayvanların davranış kalıplarından yararlanır. Farklı hayvan stillerini, bir insan stilini temsil eden Sarhoş Yumruk, Ejderha, Kaplan, Yılan, Turna ve Maymun’u içerir. Bu stiller yüzyıllar boyunca ustadan öğrenciye aktarılarak mükemmelleştirildi.
Kung Fu, Shaolin, Tai-Chi, Chin Na, Sanda ve Qi Gong dahil olmak üzere çok sayıda meditasyon ve dövüş sanatını kapsar. Amaç zihin, beden ve ruhun birliğidir. Shaolin'de formlar, güçlü ve istikrarlı hareketlerin önünü açar. Bir form içindeki hareketlerin akışı ve duruşu, genellikle onun 'iyi' veya 'kötü' olarak kabul edilip edilmemesi konusunda belirleyici faktördür ve çalkantılı bir zihinle birlikte zihin ve beden arasındaki birliğin önemini vurgulayarak, akışın neden kesintiye uğradığını ve neden bu kadar çok şey olduğunu vurgular. Zaman ve vurgu meditasyona ve temelleri mükemmelleştirmeye verilir.