Diz Bükme Terimi Hakkında Bilgiler
Halter Terimi Olarak Diz Bükme:
Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.
Benzer Halter Terimleri:
Muntazama: İki kolla yukarıda tutuş.
Askıdan Kaldırış: Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya devam etme.
Klasik Kaldırışlar: Halter yarışmalarında kullanılan koparma ve silkmeden oluşan kaldırışlara verilen ad.
IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu.
Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.
Dönme: Kaldırış sırasında barın veya sporcunun yan tafralardan birine dönmesi.
Kontrol: Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
Bar: Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelepçelerden oluşan yarışma aleti.