Hepimiz 2020 yılını bitirmek için sabırsızlanıyoruz. Bu yıl hem ABD'deki hem de dünyanın dört bir yanındaki insanlara getirilen tüm zorluklara baktığımızda, önceki 12 ay için pek sevecenlik hissetmemiz muhtemel değil. Yine de, bu son derece zorlu yılın geriye dönüp baktığımızda takdir etmeyi öğrenebileceğimiz bazı olumlu yönlerini bulabiliriz.
Bir açıdan, 2020'ye damgasını vuran salgın ve sosyal huzursuzluk, bizi düzenli programlarımızı kısmaya ve içsel ırkçılık ve dünyadaki bölünme konusundaki rollerimizi yeniden gözden geçirmeye zorladı. Çoğumuz için, derinlemesine düşünme ve kişisel dönüşüm için bir zaman sağladı. Daha az demekti yapıyor ve dahası olmak. Bu, üretken olmadığımız anlamına gelmez, ancak dikkat dağınıklığı yerine düşünmeyi seçtiğimiz anlamına gelir - ki bu bizi daha üretken yapabilir.
Yaratıcı Zamana Kadar Boşta Kalma Süresi
2020 salgınını, Avrupa'yı kasıp kavuran 17. Yüzyıl vebasıyla karşılaştırın. Ardından, Sir Isaac Newton Cambridge Üniversitesi'ndeki görevinden çekildi ve ailesinin Lincolnshire'daki evine sığındı.
Boş saatlerinde, matematiğin temelini oluşturan matematik problemlerini çözmek için çalıştı. Ayrıca optik teorilerine yol açan prizmalarla deneyler yapmak için zaman harcadı. Newton'un kesinti süresi, bugün medeniyetin evrene bakışını tam anlamıyla değiştiren yerçekimi ve hareket yasalarında önemli keşiflere yol açtı. Veba sırasındaki izolasyonu olmasaydı, tıpkı şu anda salgın nedeniyle izole olduğumuz gibi, tek başına üretkenlik döneminden kaynaklanan birçok ilerlemeden yararlanamayabilirdik.
Kabul edilirse, tembellik çoğu insana pek çekici gelmiyor. Ve derinlemesine düşünme ya da içeri girmek birçok kişiyi rahatsız eder. Kendi düşüncelerimizle yalnız vakit geçirmek yerine meşgul olmayı ve dikkatimizin dağılmasını tercih ederiz. Boşta kalma süresiyle karşılaştığımızda, bunu çoğunlukla ekranlarımıza ve cihazlarımıza bakarak kullanırız.
Belki bu zamanda geriye bakıp arkamızda kaldığında takdir edeceğiz. Ne kadar istesek de, bazılarımız bu yılın yarattığı birçok zorluğa rağmen bizim de üretken olduğumuzu hissedebilir.
2020 İçin Gümüş Astar
İster bu anormal zamanları, dünyaya bakış açımızı değiştirebilecek bir teori bulmak için kullanmış olun, ister bu sefer daha kendini düşünmek ve sizin için yaşamı değiştirebilecek içgörüleri ortaya çıkarmak için kullanmış olun, bu keşifler gümüş olabilir 2020 için astar.
Bu anormal yıla dönüp baktığınızda, kişisel dönüşüm için derin ve paha biçilmez bir fırsat sağladığını fark edebilirsiniz. Kendiniz hakkında daha fazla şey keşfetmenize ve şimdi hangi yöne gitmek istediğinize izin vermiş olabilir.
Dikkatinizi daha az dağıtacak bir seçim yapmak ve gerçekte kim olduğunuzu bulma - özgün benliğinizi keşfetme - fırsatını karşılama fırsatı, birçok yeni fikir, ilke ve hatta icatlar doğuran yıl olarak bu yıl öne çıkacak.
Boşta ve Yalnız Zamanı Akıllıca Kullanıyor muyuz?
Bu yılın bizi kişisel olarak nasıl değiştirdiğini henüz görmedik. Bu zamanı akıllıca kullanırsak, Newton'un da kullandığı gibi, hem kendimiz hem de bugün yaşadığımız dünya hakkında öğreneceğimiz birçok şey var. Kendimizi ve başkalarının ve gezegenimizin ihtiyaçlarını daha iyi anlamamıza yardımcı olmak için boşta kalma ve derinlemesine düşünme gerekiyorsa, 2020'nin bize bunu yapmamız için verdiği fırsat için minnettar olmalıyız.
2020'nin bitmesine hala biraz zamanımız var - ve dünyadaki hayatlarımıza güvenli bir şekilde geri dönmek ne kadar uzun sürerse sürsün. Zamanımızı ileriye doğru nasıl kullanmak istediğimizi düşünelim ve boşta ve yalnız zamanı akıllıca kullanıp kullanmadığımızı kendimize soralım. Böylelikle bu çetin yılda ekeceğimiz tohumlar önümüzdeki yıllarda meyve verecektir. Ve kişisel dönüşümümüz, 2020'de hayatta kalmaya değer kılacak olumlu sonuçları takdir etmemizi sağlayacak.
© 2020, Ora Nadrich tarafından yapılmıştır. Tüm hakları Saklıdır.
Bu Yazarın Kitabı
Gerçek Canlı: Orijinallik için Dikkatlilik Rehberi
Ora Nadrich tarafından.
Sahte haberler ve "alternatif gerçekler" modern kültürümüze nüfuz eder ve gerçek ve doğru olanı daha fazla karıştırır. Özgünlük, barış, mutluluk ve yerine getirme reçetesi olarak her zamankinden daha önemlidir. Doğru yaşa bu reçeteyi doldurur. Yeryüzünde, destekleyici bir sesle yazılmış, Ora Doğru yaşa Budistlerin farkındalık ve merhamet öğretilerine modern bir yaklaşım sunar; onları anında erişilebilir ve günlük hayata ve günlük insanlara uyarlanabilir kılar. Kitap ustaca dört bölüme ayrılmıştır - Zaman, Anlama, Yaşama ve nihayetinde Gerçekleşme - okuyucuyu otantik kendimizle nasıl bağlantı kuracağımızı ve neşeyi ve huzuru tecrübe etmenin gerekli aşamalarını - şimdiki zaman bütünlüğünü - almak - Bu dikkatlice yaşamaktan geliyor.
Yazar Hakkında
Ora Nadrich'in kurucusu ve başkanı Dönüşümsel Düşünme Enstitüsü ve yazar Gerçek Canlı: Orijinallik için Dikkatlilik Rehberi, BookAuthority tarafından Tüm Zamanların En İyi 100 Farkındalık Kitabından biri olarak seçildi. Ayrıca şu kitabın yazarıdır: Kim söylüyor? Basit Bir Soru Nasıl Değişebilir?. Sertifikalı bir yaşam koçu ve dikkatli öğretmen, dönüşümlü düşünme, kendini keşfetme ve kariyerlerini geliştirirken yeni koçlara danışmanlık yapma konusunda uzmanlaşmıştır. Adresinden ona ulaşın theiftt.org