Daha Zeki Olmak İstemez Misiniz?
Alman Focus Dergisi, düşünce gücünüzü nasıl geliştirebileceğinizin yollarını açıkladı. Daha zeki ve beyninizi daha performanslı kullanmanın ipuçları bu önerileri herkes kolayca uygulayabilir..
- Duş alırken özellikle sabah duşlarınızda duşunuzu gözleriniz kapalı alın ve banyoda kullanacağınız malzemeleri lif, sabun ve şampuanı el yordamıyla bulun. Bu şekilde dokunma duyunuzu geliştirebilirsiniz.
- Normalde kullandığınız elinizin tam tersini kullanarak dişlerinizi fırçalayın, saçınızı tarayın. Beynin farklı bölgelerini harekete geçirmeyi denemiş olursunuz..
- Beyninizin otomatik şeklinden çıkarmak için işe giderken gidiş güzergahlarınızı değiştirin..
- Aracınız varsa ki,mi şeylerin yerini silecek, radyo gibi yerlerini düşüncelerinizi odaklayarak bulmaya çalışın.
- İşlerinizi yaparken sıralamayı rutin halinden çıkarak farklı sıra ile yapın ev eşyalarınızın yerlerini değiştirin..
- Aromalı objeler taze ve hoş kokular yeni düşünce çağrışımlarını beraberinde getirir. Çevrenizde ve çalışma masanızda bu tür eşyalara yer verin..
- Öğle yemeğine her gün aynı saatte çıkmayın.
- Arada bir daha önce hiç denemediğiniz bir yemeği yapın damak zevkinizle birlikte beyninizi de besleyin.
- Yemek masasındaki oturma düzeninizi değiştirin hep aynı yerlerde oturmayın..
- Ses kayıt cihazı veya cep telefonunuza çok farklı ve tiz sesler kaydedin. Arkadaşlarınızla bir araya geldiğinizde hangi sesin neye ya da kime ait olduğunu tartışın.