Sağlıklı bir bedene sahip olmak isteyenler bitkilerin ve meyvelerin şifalarından faydalanmayı arzu eder. Bu doğrultuda en çok merak edilen meyvelerden biri de hünnap. Peki, hünnap neye iyi gelir?
Hünnap nedir?
Hünnap cehrigiller familyasına ait bir bitki türüdür. Hünnap ağacının meyvesi Çin'de binlerce yıldır şifa kaynağı olarak tüketilir. Hünnap; Rusya, Kuzey Afrika, Güney Avrupa, Orta Doğu ve Batı Amerika'da yetişiyor. Yeşil zeytini andıran hünnap meyvesi zamanla kırmızı, siyah ve mor renklere döner. Peki, hünnap meyvesinin faydaları nelerdir?
Hünnap neye iyi gelir?
Geldik merak ettiğiniz “Hünnap neye iyi gelir?” sorusunun cevabına….
Hünnap meyvesi A vitamini, C vitamini, kalsiyum ve magnezyum yönünden son derece zengindir.
C vitamini yönünden zengin olan hünnap bağışıklık sistemini güçlendirir.
Hünnap meyvesi sindirim sistemini düzenler.
Potasyum içeren hünnap meyvesi kalp ve damar sağlığı için son derece faydalıdır.
Uzun süre tokluk hissi veren hünnap kilo vermek isteyenler için harika bir meyvedir.
Hünnap birçok kanser türüne karşı önleyicidir. Ayrıca hünnap meyvesi kanser hücrelerinin dağılımını önleyici özelliğe sahiptir.
Magnezyum yönünden zengin olan hünnap kas ve kemik ağrılarını ortadan kaldırır. Özellikle spor yapanların hünnap meyvesi tüketmesi tavsiye edilir.
Hünnap meyvesi kanı temizleyip, vücuttaki zararlı toksinleri atar.
Hünnap soğuk algınlığı ile mücadele etme konusunda da son derece faydalıdır.