We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Çocukluk stresi hakkında konuşurken pek çok soru, endişe, şüphe ve endişe ortaya çıkar. Çocuğumun stres altında olup olmadığını nasıl anlarım? Nasıl önlenir veya önlenir? Çocuklara ne tür stresler saldırabilir? Stres gittikçe daha fazla çocuğu etkiler ve daha sonra hastalığa dönüşmesini önlemek için mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmelidir. Çocukların stres altında olduğuna dair işaretler, yetişkinlerinkiyle aynıdır, ancak yetişkinlerin bunu tanımlaması ancak çocukların yapmaması farklıdır.
Çocukluk çağı stresinin belirtileri çoğu zaman çok belirgindir. Sık stresli çocuklar:
- Kronik bir şeymiş gibi tekrar tekrar mide ağrısı ve baş ağrılarından muzdarip olmak.
- Daha kızgın, sinirli veya patlayıcı görünün, ancak geri çekilen, dikkati dağılmış ve depresif olan başkaları da var.
- Yeme problemleri ve bozuklukları. Çoğu zaman yemek yemek istemezler ve bazılarında yemek yerken midelerinde rahatsızlık hissederler.
- Uykuya dalmada zorluklar var.
- Her türlü hastalığa yakalanır ve sık sık.
stres çocuklara farklı yollarla ve yetişkinlere ulaşan nedenlerle ulaşabilir. Sadece yoğunlukları farklıdır. Örneğin, dünya ve içinde olan her şey çocuklar için yetişkinlerden daha fazla tehdit oluşturmaktadır. Telaş, koşuşturma, trafik sıkışıklığı, aşırı aktiviteler, baskılar, her zaman hoş olmayan haberler çocukları korkutuyor. Her şey onlar için çok hızlı ve daha sık değişiyor.
Doğal afetler, ebeveyn boşanma, erkek kardeşin doğumu, ev değişikliği, hasta akraba, evde istikrarsızlık, yalnızlık, korkular, ölüm, ayrıca ebeveynlerden ve okuldan aşırı baskı İyi notlar, telaş ve talepler, fiziksel değişiklikler nedeniyle ve bir partnerden alay etmek, çocuklarda stres yaratabilecek çeşitli durumlardan bazılarıdır.
Çocuklar bu tür durumlarla karşılaştıklarında ve kendilerini düşük özgüvenle bulduklarında stres kaçınılmazdır. Bu nedenle çocuklarımıza sevgi, arkadaşlık ve yakınlık sağlamamız çok önemlidir. Onlara bir güvenlik ve güven ortamı sunduğumuzu. Nasıl? Onlarla iyi ve kötü hakkında konuşmak, duyguları, çevre ve sosyal ilişkiler hakkında yaşlarına uygun bilgiler vermek. Düşüncelerine, duygularına ve tepkilerine ilgi göstermek de kendilerini rahat hissetmelerine yardımcı olacaktır.
Bunun dışında düzenli olarak sağlıklı beslenmeleri, fiziksel egzersiz veya spor yapmaları da teşvik edilmelidir. Ve her şeyden önce dinlenirler ve rahatlarlar. Yapılması akıllıca olmayan şey, duygularınızı ve yeteneklerinizi küçümsemektir. Onları yapabildikleri ancak kaçındıkları durumlarla başa çıkmaları için cesaretlendirmeliyiz. Onlara, oldukları değerli ve değerli varlıklar olarak muamele etmeliyiz.
Vilma Medine. Sitemizin Direktörü
Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Çocuklar da stresten muzdariptir, Çocuk Hastalıkları kategorisinde sitede.