Hiçbir şey acıtmasa bile insanlar kaka yaparken neden ağlar?
Sağlıklı Bağırsak / / January 27, 2021
Hemen başlayalım: Hiç banyoya gittiniz ve kendinizi kakadan daha fazla sıkarken buldunuz mu? Mesela, birdenbire biraz ağlıyorsun, ama hiçbir şey acıtmıyor ve bu yüzden gözbebeklerinden neden gerçek gözyaşları aktığını bilmiyorsun? Bunu daha önce duymamıştım, ancak bu fenomen aslında o kadar da nadir değil - konuya ayrılmış tüm Reddit konuları. (Evet, bu yazı için araştırma yapmak için birçoğunu okudum.) Kaka ağlama konusunda bazı ön bilgilerle donanmış olarak, en acil sorularıma cevap verebilecek bir uzman bulmaya başladım. İşimin en güzel yanlarından biri, "İnsanlar neden kaka yaptıklarında ağlarlar?" Konulu birden fazla profesyonel e-posta göndermektir. (İsteka JD ve Turk.)
Gastroenterolog, "Çoğu insan için gözyaşları ağrıdan değil, rektumunuzun dışkıyı sıkmasına yardımcı olmak için karın içi basıncındaki artıştan kaynaklanıyor" diyor. Niket Sonpal, MD. IAP olarak da bilinen karın içi basınç, karın içindeki doğal basınç durumunu ifade eder; o gün boyunca dalgalanıyor solunum düzeninize ve diğer faktörlere bağlı olarak. Bir kakayı sıktığınızda, karnınızdaki basınç, sisteminizde hareket etmeye yardımcı olmak için artar. Dr. Sonpal, “Karındaki basınçtaki bu birleşik artış kafatasınızda da oluyor ve birkaç gözyaşı dışarı çıkabiliyor” diyor. Bu zihin-bağırsak bağlantısı hakkında konuşun.
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Doğal olarak, Dr. Sonpal için sorularla doluydum (ha). Yani — bu kaka kriterleri kimler? Ağlamaya daha yatkın insanlar var mı? "Kaka kriterleri herhangi biri olabilir ve her seferinde olabilecek bir şey değildir" diyor. “Ağrısız bir gerginliğe neden olan kalın bir bağırsak hareketi gözyaşlarına neden olabilir. Sizi çok aşağı çeken her şey ona yol açabilir. Örneğin, Dr.Sonpal, et içeriği yüksek bir diyetin ve nişastalı karbonhidratlar kaka ağlamasına neden olabilir, çünkü bu düşük lifli yiyecekler sayıları devam ederken ekstra zorlanmaya neden olabilir. iki.
Daha fazla sindirimle ilgili bilgi mi arıyorsunuz? Bağırsak sağlığı için bu 101 rehberine göz atın:
Bazı durumlarda, büyük BM'ler "kaka yapmasına" bile yol açabilir. Hayır, bu Zendaya ile yapılan HBO şovu değil, kelimenin tam anlamıyla çok tatmin edici bir kaka alma coşkusu. Dr. Sonpal, "Sendrom tam olarak anlaşılmadı, ancak bazı insanlar için kalın bağırsak hareketi rektumu gerebilir ve vagus sinirini uyarabilir" diyor. Vagus siniri vücudunuzdaki en uzun sinirdir ve doğrudan beyin ve gastrointestinal sistemi birbirine bağlar—Ve onu partiye davet etmek bir BM seansını oldukça yoğun hale getirebilir. "Bu uyarılma genellikle orgazm olmakla ilişkilidir" diyor. Lanet olsun.
Yine, kaka yaparken ağlamak kötü bir şey olmasa da, banyoyu her zaman itmek ve zorlamak ideal değildir. Yani, biraz rahatlama arıyorsanız, Dr. Sonpal, diyetinize daha fazla lif ekleyin. "Çok miktarda lif ve su dışkının hacmini arttırır ve daha sık gitmenizi sağlar ve dışkılar daha yumuşaktır" diyor. “Böylece daha az gerginlik ve daha az gözyaşı! Presto! " (Bu Pazartesi öğleden sonra ihtiyacım olan coşku.)
Yani kaka ağlaması aslında oldukça normaldir. Bir Redditor'un çok şiirsel bir şekilde ifade ettiği gibi: "Endişelenmem adamım. Bu sadece kakanın bir parçası. "
Daha fazla popo işi zamanı: anal oynayabilir mi, seni esnetebilir mi? (Bana soruyor, peki, beni.) İşte bu yüzden kahve sana kaka yapıyor.
-
16/02/2021
-
-