25 Saniyede Burun Tıkanıklığını Geçiren Yöntem
1- Baskı ve akupunktur
Dilinizin ucunu, ağzınızın iç kısmının en yüksek noktasına kadar değdirin.
Orta parmağınızı ve işaret parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasından olacak şekilde ileriye ve geriye hareketler yapın.
İlk verdiğimiz yöntemi ve bu yöntemi sırayla 20 saniye boyunca uygulayın.
2- Nefesinizi tutun
İkinci yöntem de nefesinizi tutmak. Yeterince nefes alamadığınızda, beyin yaşama iç güdüsünü dikkate alarak burun deliğinizi temizliyor.