Bahar alerjileri çoğu zaman ağaçların tomurcuklanmaya başladığı mart ayında kendini gösterir. Peşinden çiçek poleni, çimen poleni derken alerji süreci hazirana kadar uzayabilir. Polenlerin hususi bir gücü de, hava akımıyla beraber kilometrelerce gezi edebilmeleridir. Şu demek oluyor ki etrafınızda ağaç, çiçek, tarla olmasa bile polenlerden kurtuluş yok. Baharla beraber burun akıntısı ve hapşırık nöbetleri yaşayanlardansanız yalnız değilsiniz. Türkiye nüfusunun yüzde 10’undan fazlasıyla aynı kaderi paylaşıyorsunuz. Dikkat etmeniz gerekense değişik belirtilerin ortaya çıkması mevzusundadır. Ortaya çıkan alerji emarelerine aylarca katlanmak zorunda değilsiniz. Bir alerji uzmanına danışarak emareleri tedavi etmek için neler yapılabileceği mevzusunda yardım alabilirsiniz. Doktorunuz damla, sprey yada kremler önerebilir. Hatta her yıl aynı dönemde alerjiniz başlıyorsa, doktorunuzun da onayı var ise, ilaçları alerjiniz tetiklenmeden ilkin kullanmaya başlayabilirsiniz. Alerji tedavisi için kullanılan iğneler de mevcut. Belirli aralıklarla uygulanan enjeksiyonlar emareleri bastırmaktan öte, bünyenizin zaman içinde daha azca alerjik olmasını sağlıyor, hatta aynı anda birden fazla alerjiyi de tedavi edebiliyor. Doğal en doğru yönlendirme için kesinlikle doktorunuza danışmalısınız. Alerjinizin başladığı dönemleri iyi takip ederek tedbir de alabilirsiniz. Polenlerin yoğun olduğu zamanlarda dışarıda daha azca zaman geçirmeye çalışın. Eve geldiğinizde, muhtemelen polen taşıyan kıyafetlerinizi değiştirin ve duş alın. Evinizi havalandırmak için akşam saatlerinde camlarınızı açın. Çamaşırlarınızı kapalı ortamda kurutun.