Doğum, mucizevi olaylardan biridir. Ancak, birçok kadın için, doğum sonrası iyileşme süreci zor bir süreçtir. Genital bölgenin iyileşmesi ve rahatsızlıkların hafifletilmesi için, sıcak su banyoları ve bazı özel spreyler tavsiye edilir. Hazır satılan ürünler yerine evde kendiniz de yatıştırıcı bir sprey hazırlayabilirsiniz.
Doğum sonrası genital bölgenin iyileşmesini hızlandırmak, ağrı ve krampları hafifletmek, cildi yenilemek için evde doğal bir yatıştırıcı sprey yapabilirsiniz.
- Malzemeler
6 yemek kaşığı cadı fındığı yağı
3 yemek kaşığı aloe vera jeli
6 damla buhur uçucu yağı
3 damla adaçayı uçucu yağı
4 yemek kaşığı filtrelenmiş su
Doğum sonrası için genital bölge spreyini nasıl hazırlayacaksınız?
Cam bir sprey şişesinde tüm malzemeleri birleştirerek, iyice karışmalarını sağlamak için çalkalayın. Hazırladığınız spreyi buzdolabında saklayabilir ve kullanabilirsiniz.
Spreyi hijyenik pedlere püskürterek kullanabilir ve genital bölgenin rahatlamasını, iyileşmesini sağlayabilirsiniz.