Dr. Ertan Cevizci'ye Soru Sor
ADET DÜZENSİZLİĞİ
Bir kadının adet döngüsünün normal uzunluğu 28 gündür, ancak bu bireyler arasında değişir. Düzensiz adet kanaması, döngünün uzunluğu 35 günden fazla olduğunda veya süre değişiyorsa olur.
Bir dönem veya adet, uterusun astarı olan endometriyumun döküldüğü adet döngüsünün bir parçasıdır. Bu vajinadan salınan rahim kanaması olarak görünür.
Periyotlar genellikle ergenlik döneminde , 10 ila 16 yaşları arasında başlar ve bir kadın 45-55 yaşlarındayken menopoza kadar devam eder .
Kontrasepsiyon yönteminde bir değişiklik , hormon dengesizliği, menopoz süresinde hormonal değişiklikler ve dayanıklılık egzersizleri varsa, oligomenore de denilen düzensiz dönemler görülebilir .
Ergenlik döneminde ve menopoz çevresindeki düzensiz periyotlarda tedavi genellikle gerekli değildir, ancak üreme yılları boyunca düzensiz periyotlar meydana gelirse, tıbbi yardım gerekli olabilir.
Uzm.Dr. Ertan Cevizci'nin Sperm düşüklüğü ve Fitoterapi hakkında açıklamaları.
Adet Düzensizliği Belirtileri
Adet döngüsü yaklaşık 28 gün sürer, ancak bireye bağlı olarak 24 gün ile 35 gün arasında değişebilir.
Kadınların çoğu her yıl 11 ila 13 adet adetine sahiptir. Kanama genellikle 5 gün sürer, ancak bu da 2 ila 7 gün arasında değişebilir.
Adet ilk başladığında, düzenli bir döngü oluşturmak için 2 yıl kadar sürebilir. Ergenlikten sonra, çoğu kadının adetleri düzenlidir. Her periyot arasındaki zamanın uzunluğu benzerdir.
Bununla birlikte, bazı kadınlar için, dönemler ve kan dökülmesi arasındaki süre önemli ölçüde değişmektedir. Bu düzensiz adet kanaması olarak bilinir.
Düzensiz adet görmenin ana belirtisi, döngünün 35 günden daha uzun olması veya boyunun değişmesidir.
Kan akışında değişiklik varsa veya çapı 2,5 santimetreden daha fazla pıhtı oluşuyorsa, bu düzensiz olarak kabul edilir.
Nedenler
Bir dizi faktör düzensiz adet görme olasılığını arttırır. Çoğu hormon üretimi ile ilgilidir. Adet görmeyi etkileyen iki hormon östrojen ve progesterondur. Bunlar çevrimi düzenleyen hormonlardır.
Hormonal etkiler
Hormonal dengeyi etkileyen yaşam döngüsü değişiklikleri arasında ergenlik, menopoz, hamilelik ve doğum ve emzirme bulunur.
Ergenlik döneminde, vücut büyük değişikliklere uğrar. Östrojen ve progesteronun bir dengeye ulaşması birkaç yıl sürebilir ve bu zamanda düzensiz dönemler yaygındır.
Menopozdan önce, kadınlar sıklıkla düzensiz dönemlere sahiptir ve kan dökülmesi miktarı değişebilir. Menopoz, kadının son adet döneminden bu yana 12 ay geçtiğinde meydana gelir. Menopozdan sonra bir kadının artık periyodu olmayacak.
Hamilelik sırasında, menstrüasyon durur ve kadınların çoğunun emzirirken dönemleri yoktur.
Doğum kontrol hapları düzensiz kanamaya neden olabilir. Bir intrauterin cihaz (RİA) şiddetli kanamaya neden olabilirken, doğum kontrol hapı dönemler arasında lekelenmeye neden olabilir.
Bir kadın doğum kontrol hapını ilk kullandığında, genellikle normal dönemlerden daha kısa ve daha hafif olan küçük kanamalara maruz kalabilir. Bunlar genellikle birkaç ay sonra kaybolur.
Düzensiz dönemlerle ilişkilendirilen diğer değişiklikler şunlardır:
- Aşırı kilo kaybı
- Aşırı kilo alımı
- Duygusal stres
- Anoreksi veya Bulimia gibi yeme bozuklukları
- Dayanıklılık egzersizi, örneğin, maraton koşusu.
Bazı bozukluklar da, cevapsız veya düzensiz adet kanaması ile bağlantılıdır.
Tedavi
Tedavi nedene göre değişiklik gösterir.
Ergenlik ve Menopoz : Ergenlik döneminde veya kadının menopoza girmesi sırasında oluşan düzensiz dönemler genellikle tedaviye ihtiyaç duymaz.
Doğum kontrolü : Düzensiz kanama kontrasepsiyondan kaynaklanıyorsa ve birkaç ay boyunca devam ediyorsa, kadının diğer seçenekler hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşması gerekir.
PKOS ve obezite : PKOS durumunda, aşırı kilo veya obezitenin kilo vermesi adetin dengelenmesine yardımcı olabilir. Daha düşük ağırlık, vücudun bu kadar fazla insülin üretmesi gerekmediği anlamına gelir . Bu, testosteron seviyelerinin düşmesine ve yumurtlama şansının daha iyi olmasına yol açar.
Tiroid problemleri : Altta yatan problemin tedavisi için reçete verilmesi muhtemeldir. Bu ilaç, radyoaktif iyot tedavisi veya ameliyatı içerebilir.
Dr. Ertan Cevizci'nin hastalarından dinliyoruz
Adet düzensizliği, kadınların menstrüasyon döngülerinin düzensizliği ya da kesintiye uğraması durumudur. Bu durum, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir. Adet düzensizliği ile başa çıkmak için birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Bunlar arasında hormon tedavileri, doğum kontrol hapları, cerrahi müdahaleler ve bitkisel tedaviler yer almaktadır.
Fitoterapi, bitkisel tedavi olarak da adlandırılır. Bitkilerin kullanımı, sağlığı korumak veya tedavi etmek için binlerce yıldır kullanılmaktadır. Dr. Ertan Cevizci’nin adet düzensizliği konusunda önerdiği fitoterapi tedavileri, hormonal dengeyi düzenleyerek adet düzenliliği sağlamayı hedefler. Bu yöntem, birçok kadın için etkili olabilir ve yan etkileri minimum düzeyde tutar.
Dr. Ertan Cevizci, fitoterapi tedavilerinde çeşitli bitkilerin kullanımını önermektedir. Bu bitkilerin bazıları şunlardır:
-
Karanfil: Adet düzensizliğinin tedavisinde kullanılan en etkili bitkilerden biridir. Karanfil, kan dolaşımını artırır ve uterus kaslarını güçlendirir.
-
Adaçayı: Adet döngüsünü düzenlemek için kullanılan bir diğer bitkidir. Adaçayı, östrojen hormonu seviyelerini dengelemeye yardımcı olur.
-
Kırmızı Ahududu Yaprağı: Adet düzensizliğinin tedavisinde kullanılan bir diğer bitkidir. Kırmızı ahududu yaprağı, uterus kaslarını güçlendirir ve adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olur.
-
Mürver Çiçeği: Mürver çiçeği, adet düzensizliğinin yanı sıra ağrılı adet dönemlerinin tedavisinde de kullanılır. Aynı zamanda rahim kaslarını rahatlatarak ağrıyı hafifletir.
-
Isırgan Otu: Isırgan otu, adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olur. Aynı zamanda demir ve kalsiyum açısından zengindir, bu nedenle adet dönemi sırasında oluşan kan kaybını önlemeye yardımcı olur.
Herhangi bir tedavi yöntemine başlamadan önce bir doktorla danışmak önemlidir.
Bu bitkilerin yanı sıra, Dr. Ertan Cevizci adet düzensizliği için diğer fitoterapi yöntemlerini de önermektedir. Bu yöntemler arasında, bitkisel çaylar, özel bitki özleri ve bitkisel destekler yer almaktadır. Ancak, herhangi bir tedavi yöntemine başlamadan önce, bir doktorla danışmak önemlidir. Çünkü, bitkilerin de bazı yan etkileri olabilir ve bazı bitkilerin bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.
Dr. Ertan Cevizci ayrıca, adet düzensizliği tedavisinde doğal beslenmenin de önemli olduğuna dikkat çekmektedir. Özellikle antioksidan açısından zengin besinlerin tüketilmesi önerilmektedir. Bu tür besinler arasında, meyve ve sebzeler, kırmızı biber, ceviz, badem, fındık ve yeşil çay yer alır.
Adet düzensizliği için fitoterapi yöntemleri, hormon tedavileri ve diğer geleneksel tedavi yöntemleriyle birlikte kullanılabilir. Ancak, herhangi bir tedavi yöntemine başlamadan önce, bir doktorla danışmak önemlidir. Ayrıca, bitkisel tedavilerin uzun süreli etkileri hakkında yeterli bilgi yoktur, bu nedenle uzun süreli kullanımları önerilmemektedir.
Sonuç olarak, adet düzensizliği kadınların yaşadığı bir sağlık sorunudur ve tedavisi için birçok yöntem mevcuttur. Dr. Ertan Cevizci’nin önerdiği fitoterapi yöntemleri, hormonal dengeyi düzenleyerek adet düzenliliği sağlamayı hedefler. Ancak, bitkisel tedavilerin yan etkileri ve uzun süreli etkileri hakkında yeterli bilgi yoktur, bu nedenle herhangi bir tedavi yöntemine başlamadan önce bir doktorla danışmak önemlidir.