Ağız Ülseri nedir, neden olur? Ağız Ülseri belirtileri nelerdir? Ağız Ülseri nasıl geçer, evde nasıl tedavi edilebilir?
Ağız yaraları olarak da bilinen ağız ülserleri, normalde ağzınızda veya diş etlerinizin tabanında gelişen küçük, ağrılı lezyonlardır. Yemek yemeyi, içmeyi ve konuşmayı zorlaştırırlar.
Kadınlar, ergenler ve ailede ağız ülseri öyküsü olan kişilerin ağız ülseri geliştirme riski daha yüksektir.
Ağız ülserleri bulaşıcı değildir ve genellikle bir ila iki hafta içinde geçer. Bununla birlikte, büyük veya aşırı derecede ağrılı bir pamukçuk olursanız veya iyileşmeden uzun süre devam ederse, bir doktora danışmalısınız.
Ağız ülserlerini neler tetikler?
Ağız ülserlerinin arkasında kesin bir neden yoktur. Bununla birlikte, belirli faktörler ve tetikleyiciler tanımlanmıştır. Bunlar şunları içerir:
- dişleri sert fırçalama, spor yaralanması veya kazara ısırmadan kaynaklanan küçük ağız yaralanması
- sodyum lauril sülfat içeren diş macunları ve ağız gargaraları
- çilek, narenciye ve ananas gibi asitli yiyeceklere ve çikolata ve kahve gibi diğer tetikleyici yiyeceklere karşı gıda duyarlılıkları
- temel vitamin eksikliği, özellikle B-12, çinko, folat ve demir
- ağız bakterilerine alerjik tepki
- diş teli
- adet sırasında hormonal değişiklikler
- duygusal stres veya uyku eksikliği
- bakteriyel, viral veya fungal enfeksiyonlar
Ağız ülserleri ayrıca daha ciddi olan ve tıbbi tedavi gerektiren durumların bir işareti olabilir, örneğin:
- çölyak hastalığı (vücudun glüteni tolere edemediği bir durum)
- enflamatuar barsak hastalığı
- şeker hastalığı
- Behçet hastalığı (vücutta iltihaplanmaya neden olan bir durum)
- Vücudunuzun virüsler ve bakteriler yerine sağlıklı ağız hücrelerine saldırmasına neden olan arızalı bir bağışıklık sistemi
- HIV / AID’ler
Ağız ülseri Belirtileri
Üç tür ülser yarası vardır: minör, majör ve herpetiform.
Minör
Küçük pamukçuk yaralar, bir ila iki hafta içinde iz bırakmadan iyileşen küçük oval veya yuvarlak ülserlerdir.
Majör
Büyük pamukçuk yaralar, küçük olanlardan daha büyük ve daha derindir. Düzensiz kenarları vardır ve iyileşmeleri altı hafta kadar sürebilir. Ağız ülserleri uzun süreli yara izlerine neden olabilir.
Herpetiform
Herpetiform pamukçuk yaraları nokta boyuttadır, 10 ila 100’lük kümeler halinde ortaya çıkar ve sıklıkla yetişkinleri etkiler. Bu tip ağız ülseri düzensiz kenarlara sahiptir ve genellikle bir ila iki hafta içinde iz bırakmadan iyileşir.
Aşağıdakilerden herhangi birini geliştirirseniz bir doktora görünmelisiniz:
- alışılmadık derecede büyük ağız ülserleri
- eskileri iyileşmeden önce yeni ağız ülserleri
- üç haftadan fazla süren yaralar
- ağrısız yaralar
- dudaklara uzanan ağız ülserleri
- Reçetesiz satılan veya doğal ilaçlarla kontrol edilemeyen ağrı
- ciddi yeme ve içme sorunları
- Ülser yaraları göründüğünde yüksek ateş veya ishal
Ağız ülseri nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz görsel bir muayene yoluyla ağız ülserini teşhis edebilecektir. Sık sık, şiddetli ağız ülseri yaşıyorsanız, başka tıbbi durumlar için test edilebilirsiniz.
Ağız ülserlerini tedavi etmenin bazı yolları nelerdir?
Çoğu ağız ülseri tedaviye ihtiyaç duymaz. Bununla birlikte, sık sık ağız ülserlerine yakalanırsanız veya çok ağrılıysa, bir dizi tedavi ağrıyı ve iyileşme süresini azaltabilir. Bunlar şunları içerir:
- tuzlu su ve kabartma tozu kullanmak
- magnezya sütünü ağız ülseri üzerine yerleştirmek
- ağız ülserlerini karbonat macunu ile kapatmak
- Orajel veya Anbesol gibi tezgah üstü benzokain (topikal anestezik) ürünleri kullanmak
- pamukçuk yaralarına buz uygulamak
- Ağrıyı ve şişliği azaltmak için steroid içeren bir ağız gargarası kullanmak
- topikal macunlar kullanarak
- ağzınızın ülserine nemli poşet çay koymak
- folik asit, B-6 vitamini, B-12 vitamini ve çinko gibi besin takviyeleri almak
- papatya çayı, ekinezya, mür ve meyan kökü gibi doğal ilaçları denemek
Ağız ülserlerini önlemek için ipuçları
Ağız ülseri oluşumunu azaltmak için adımlar atabilirsiniz. Ağzınızı tahriş eden yiyeceklerden kaçınmak yardımcı olabilir. Buna ananas, greyfurt, portakal veya limon gibi asidik meyvelerin yanı sıra fındık, cips veya baharatlı herhangi bir şey dahildir.
Bunun yerine tam tahılları ve alkali (asidik olmayan) meyve ve sebzeleri seçin. Sağlıklı, dengeli bir diyet yapın ve günlük bir multivitamin alın.
Yanlışlıkla ısırmaları azaltmak için yemeğinizi çiğnerken konuşmaktan kaçınmaya çalışın. Günlük diş ipi kullanarak ve yemeklerden sonra fırçalamak ve ağız hijyenini korumak da işe yarayabilir. Son olarak, yeterince uyuyun ve dinlenin. Bu sadece ağız ülserlerini değil, aynı zamanda bir dizi başka hastalığı da önleyecektir.
Bazı insanlar yumuşak kıllı diş fırçalarından ve sodyum lauril sülfat içeren ağız gargaralarından kaçınmanın da yardımcı olduğunu düşünüyor.