Mücverseverlere kalori stresine girmeden tüketebilecekleri lezzetli bir tarif. Kızartmasız, yağsız, tuzsuz, beyaz unsuz, bol sebzeli.
Oyuncular
4 kabak rendesi
2 yumurta
2 küçük çay bardağı beyaz peynir
1 büyük çay bardağı tam buğday unu
1 çay kaşığı kabartma tozu
İnce kıyılmış maydanoz, dereotu, taze soğan
Karabiber
Sarımsak
Bol sevgi
Senaryo
Fırını 180 dereceye getirin.
Rende kabakların suyunu iyice sıkın.
Tüm malzemeyi karıştırıp harç haline getirin.
Fırın kabının her yerini iyice yağladıktan sonra harcı içine döküp fırına verin.