Şimdi gelelim gaz giderici yoğurt tarifine. Dr. Fevzi Özgönül bu karışımın, özellikle gaz yapan yiyecekler yenildikten sonra tüketilmesini öneriyor. İşte o tarif:
GAZ GİDERİCİ YOĞURT TARİFİ
Malzemeler:
-1 çay kaşığı rezene tohumu
- 1 çay kaşığı dereotu tohumu
-1 çay kaşığı Frenk kimyonu
-1 çay kaşığı anason ve yoğurt
Yapılışı: Kasenin içine belirtildiği miktarda malzemeleri koyup karıştırın ve yemek sonrasında tüketin.
İsteyenler yoğurt yerine su ile de karışım yapabilir.