67. Karar verdim. iddiam sıfıra yakın. Bu sefer daha önce ki 9 yıl boyunca hiç denemediğim bir metot olan azaltarak bırakmayı deneyeceğim. Beat Smoking isimli bir uygulama indirdim. Nikotin bağımlılığınıza göre, ne kadar azaltacağınızı söylüyor. Ne zaman tam olarak bırakmak istediğinizi falan soruyor. iyi gibi.
Hala buna kalkıştığıma inanamıyor ve 31 Temmuz’da sigarayı bırakmış olmayı umuyorum.
Amin diyelim.