“BEBEK İSTİYORUM”
Kendilerini bebek sahibi olmaya hazır hisseden kadınların hamile kalmaları için yapmaları gereken şeyleri yazdık.
Derleyen: Buğra LEVENT
Yumurtlama dönemini hesaplayan uygulamalardan vazgeçin. “Çoğunluğu ovülasyon günlerini tam olarak hesaplayamıyor; geniş bir aralık vermekten öteye gidemiyor” diyor Dr. Elizabeth Barbieri. “Üstelik hesaplamalarını önceki dönemlere göre yaptıkları için, stres gibi dış etkenlerin ovülasyon dönemi üzerinde etkisi olup olmadığını da bilmiyorlar. Daha kesin bir cevap istiyorsanız, reglinizin ilk gününden yedi gün sonra başlamak üzere, bir haftaya boyunca her gün, eczanelerde bulabileceğiniz ve idrarla belirlenen prediktörlerden kullanmanız.. İdrar değerlerine göre hesaplama yapan testler sayesinde yumurtlama hormonlarınızın ne zaman çıkışta, ne zaman inişte olduğu takip edilebiliyor. Kesin sonuç için garanti olmasa da hamile kalmanın en etkin yolu, bu hormonların en yüksek seviyeye ulaştığı günden bir gün önce, zirveye ulaştığı 2 gün ve sonrasındaki gün de dahil olmak üzere dört gün boyunca sevişmek.