Bir parça et olmadan hayal etmek zordur, en azından pişmiş sosis yemeye dikkat edin. Et yemekleri refahın standardı haline geldi, ancak böyle uzun sürmedi. Ve eğer et yemezseniz ne olacağını merak ediyorsanız , o zaman bu makaleyi sonuna kadar okuyun. Devamını oku "Et yemekten yoksun ne olacak"
Proteinler yeni hücreler için bir yapı malzemesidir. Günlük protein alımı hakkında birçok tavsiyeler var. Birçok bakımdan, yaşam biçiminize bağlıdır, ancak ortalama 1 gr'tır. protein günlük olarak vücut ağırlığının 1 kilogramı için yeterli olacaktır. Bugün en iyi sebze protein kaynakları öğreneceksiniz. Devamını oku «Sebze protein kaynakları»
Vejetaryenlik, çeşitli sebeplerden ötürü herhangi bir hayvan eti yemeyi reddetme (etik, manevi, sağlık, çevre) demektir. Bu tür yiyecek çeşitleri var. Bugün size ne tür vejetaryenlik var ve ne anlama geldiğini anlatacağım. Devamını oku «Vejeteryan çeşitleri»
Modern insanın beslenmesine bakarsanız, o yırtıcılar ya da otçul değiliz, biz omnivoruz. Ve kelimenin kökü "zehir" dir. Her ne kadar bizler hepimiz hayvanlar olduğumuzu hatırlamalıyız. Doğadaki her tür hayvan da belli bir yiyeceği yiyor. Evet, bir fikrimiz var ve yüzlerce yıldır her şeyi yemeye adapte olduk, ancak bizi daha iyi hale getirmiyor. Hayvanlar da alışılmadık yiyecekler yiyor ve bu nedenle insan hastalıklarından muzdarip. Bu normal mi Öyleyse her şey, ne yemeliyiz? Adam yırtıcı mı, otçuluk mı? Devamını oku "Bir adam bir avcı veya otçuluk?"
"Vejetaryen ve" ve "vegan" sözcüğünü duyanlar, bu yiyeceğin bir ot olduğunu düşünürler. Her şey cehalet ve bu yaşam biçiminin az farkındalığından ibarettir. Aslında, vejeteryanlardaki beslenme geleneksel gıda türünden çok daha geniş ve daha yararlıdır. Ancak vegalarını tam olarak ne yiyin , anlayın. Devamını oku "Vegans Ne Yemek"
Kesinlikle cevaplanamayacak kadar ilginç bir soru. Ancak bu konuda bazı düşüncelerim var ve bugün onları paylaşmak istiyorum. Devamını oku "İnsanlar niçin et yemek"
Yeni bir diyet denemeye karar verdiniz veya sadece bir nedenden ötürü hayvansal ürünleri bırakmaya karar verdiniz. Fakat korkuyorsun, ama aniden bir şeyler ters gidecek. Aniden doğru etkiyi elde etmeyeceğim. Hayatta yeni olan her şey korkuya ve korkuya neden olur. Ve bu normaldir. Bugün , vejetaryenliğin faydaları ve tehlikeleri hakkında konuşacağız, ancak buna değer olup olmadığı konusunda konuşacağız. Devamını oku "Vejetaryenlik Faydaları ve Zararları"
Nedense vejeteryan bir diyet denemeye karar verdiniz. Bu çok övgüye değer! Sağlığınıza fayda sağlayacaksınız ve talebi azaltarak hayvanları koruma süreci içerisinde yer alacaksınız. Şimdi nereden başlayacağınızı ve nasıl vejetaryen olabileceğinizi öğrenelim . Devamını oku "Bir vejetaryen olmak nasıl"