Yalnızca zekanıza güvenerek kendinizi vahşi doğada mahsur bırakma fikri, çoğu insan için üzerinde düşünemeyecek kadar korkunç bir kavramdır. Vahşi hayvanlarla yüzleşmek, aşırı hava koşullarıyla mücadele etmek ve internet olmadan yaşamak, şebekeden bağımsız hayatta kalmanın içerdiği zorluklardan sadece birkaçı.
Yine de hayran kaldık diğer insanlar gibi hayatta kalma yarışması şovlarının kalıcı popülaritesini açıklayabilecek meydan okumaya teşebbüs etmek YalnızBiri en popüler realite şovları Bugün televizyonda ve Hayatta kalan, şimdi 43. gösteri döngüsünde. İkisi birden Yalnız ve Hayatta kalan Kimin zorlu bir ortamda en uzun süre dayanabileceğini ve bir yığın nakit kazanabileceğini görmek için yarışmacıların zihinsel ve fiziksel cesaretini test edin. Ancak sağlık riskleri, ödüller kadar gerçektir.
Yalnız: Donmuş ve Aç
Açık Yalnız, yarışmacılar, bir yapım ekibinin rahatlığı bile olmadan Patagonya ve Moğolistan gibi soğuk, uzak yerlere bırakılıyor. Hayatta kalanların, kendilerini beslemek ve hayatta tutmak için vahşi yaşam becerilerini ve ilkel içgüdülerini nasıl kullanacaklarını bulmaları bekleniyor. Kütük kulübeler veya yurtlar inşa ediyorlar, balık ağları ve tavşan tuzakları gibi gıda sistemleri kurmaya çalışıyorlar ve yenilebilir bitki örtüsünü temizliyorlar – tüm bunları yaparken kendilerini filme alıyorlar ve izolasyonun psikolojik tehlikelerinden kaçınıyorlar.
Birçoğu, merhamet çığlığı olan “tıklayacak” Yalnızve aşırı açlık veya bunaltıcı sıla hasreti nedeniyle tahliye edilmek istenebilir, ancak rotada kalanlar için yoğun soğuk ve açlık da bir bedel ödeyebilir.
Tıbbi tahliyeler yaygın Yalnız, genellikle büyük kilo kaybının ilişkili sağlık riskleri nedeniyle. Açlık koşulları beklentisiyle, bazı yarışmacılar gösteriden önce önemli ölçüde kilo aldılar, biri de dahil olmak üzere. 60 pound terazisi. Düzenli yemek yemeden çoğu yarışmacı kilo verir, ancak çok azı Colter Barnes kadar az yemekle hayatta kalır. 86 pound kaybetti.
Ancak kısa sürede ciddi kilolar vermek, kas kütlesi ve kemik yoğunluğu kaybına, düşük bağışıklığa, kabızlık, yorgunluk veya düşük enerji gibi sindirim sorunlarına ve hatta saç dökülmesine neden olabilir.
Seyirciler, bir sağlık ekibinin yarışmacı Rose Anna Moore’u British Columbian’dan tahliye etmesini izledi. 8. sezonda vahşi doğabayıldıktan sonra, ormanda tek başına, tüm katılımcıların taşıması gereken iletişim teçhizatı olmadan.
Gösteride geçirdiği süre boyunca vücut ağırlığının yüzde 20’sini kaybeden Moore, titreme, mide ağrısı ve işitme kaybı gibi semptomlar yaşamaya başlamış ve ardından sıcaklık 7’ye düştüğünde barınağından uzakta bilincini kaybetmişti. 37 gün sonra yarışmada kalan ve 500.000 $ ‘lık ödül için yarışan beş yarışmacı arasında yer aldı.
Keşif gezisi doktoru ve aynı zamanda kitabın ortak yazarı olan Howard J. Donner, “Açlıktan ölmek üzere olan insanlar, metabolik ısı üretimini iyi beslenen insanlar kadar verimli ve uzun süre koruyamazlar” dedi. Vahşi Doğa Tıbbı Saha Rehberi.
Vücudumuz potansiyel enerjiyi glikojen, glikozun depolanmış versiyonu veya karbonhidratlardan gelen şeker şeklinde tutar. Vücut, soğuk algınlığının ilk belirtilerinden biri olan titreme yoluyla sıcaklığını yükseltmeye çalışarak soğuğa uyum sağlayabilir. hipotermiveya vücut sıcaklığında potansiyel olarak tehlikeli bir düşüş.
Donner, bir kişinin kaslarındaki glikojen depoları yetersiz beslenme nedeniyle tükenirse, “normal glikojen depolarına sahip oldukları ve daha yüksek derecede beslenme bütünlüğüne sahip oldukları” kadar şiddetli veya uzun süre titremeyeceklerini söyledi..
Donner, titremenin eğlence amaçlı bir koşu kadar kalori yakabileceğini söyledi. Bu, özellikle bir sonraki yemeklerinin zamanlaması belirsiz olduğunda, sahip oldukları her enerji parçasını korumaya çalışan yarışmacılar için zararlıdır. Ve o yemek genellikle sadece fare boyutunda değil, gerçek fare boyutunda olduğunda.
Düşen vücut sıcaklığının bir başka tehlikesi de, düştükçe ve bir kişi hafiften orta derecede hipotermiye geçmeye başladığında, halk arasında “aptallaşmak” olarak bilinen soğuğa maruz kalmaktan bilişsel işlevde bir düşüş yaşayabilmesidir.
Kurtulan: Ateşin İçine
yarışmacılar Hayatta kalan farklı zorluklar var. Tropikal iklimlerde düştüklerinde, hipotermiden çok sıcak çarpmasıyla karşılaşma olasılıkları daha yüksektir. Yalnız değiller ve bitiş tarihi olmayan izolasyon yerine her hafta akran oylamasıyla eleniyorlar. Fakat Hayatta kalan yarışmacılar ayrıca sığınaklar inşa etmeli, minimum yiyecekle beslenmeli, fiziksel yeteneklerde birbirleriyle rekabet etmeli ve bulmacaları çözmelidir – tüm bunları yaparken diğer yarışmacıları sonsuz eleme oylamalarında manipüle etmek için duygusal zekayı korurlar.
Küçük hindistancevizi kabuğu kaselerinde pirinç ve kaynamış kuyu suyuyla yaşayan yarışmacılar, 1 milyon dolarlık “Sole Survivor” ödülü için yarışırken genellikle günde 60 kalori veya daha az tüketirler. Bölüm yarışmalarının galipleri genellikle yiyecek ödülleri alırlar, ancak bu ödüller takım “kabileleri” veya bireysel yarışmacılar için zor olabilir. Herkes sıcakla yüzleşmek zorundadır ve tıbbi tahliyeler yaygındır.
Gözleri ünlü olan Russell Swan kafasına geri döndü Samoa’daki şovun 19. sezonundaki “Roll with It” ödül mücadelesi sırasında yere yığılmadan önce, kan basıncı susuzluktan dolayı tehlikeli bir şekilde düştükten sonra oyundan çıkarıldı.
Roanoke, VA’da acil tıp doktoru olan Stephanie Lareau, tek başına dehidrasyonun vücutta büyük bir strese neden olabileceğini söyledi. Hatta ortostatik hipotansiyon olarak bilinen, kan basıncında birinin bayılmasına neden olabilecek bir düşüşe neden olabilir.
Lareau, “Sıcak bir ortamda vücudunuz kendini soğutmaya çalışır ve soğumanın ilk mekanizmalarından bazıları vazodilatasyondur, bu nedenle kan damarlarınız büyür ve kanınızı merkezden çevreye doğru şant eder” dedi. “Böylece terlersiniz ve cildiniz aracılığıyla ısı kaybedersiniz.”
Kan akışı sıvı kaybını telafi etmek için yeniden yönlendirilirse böbrekler, kalp ve beyin gibi ana organlar da en iyi şekilde çalışmayabilir.
Lareau, “Bu sıvı, serin kalmaya çalışmak için yönlendirildiğinde, dehidrasyonun etkilerini bir nevi artıracak” dedi.
Lareau, kendini açlığa uyarlamanın etkili bir yolu olmadığına işaret ettiğinden, kalori açıkları da zarar görebilir. Lareau’ya göre bu durumda fiziksel aktivite yapmaya çalışmak, kalbin daha hızlı pompalamasına, kasın gerilmesine ve dehidrasyon ve ısıdan kaynaklanan stresin etkilerini şiddetlendirmesine neden olacak, bu “potansiyel olarak tehlikeli bir üçlü”.
Lareau, “Açlık durumundayken ve vücudunuz ihtiyaç duyduğu beslenmeyi alamıyorsa, zaten beyninize, böbreklerinize zarar veriyorsunuz” dedi. “Ve bu, maruz kaldığınız aşırı sıcak gerçeği ve hayatta kalmaya çalışmak için egzersiz yapma ve fiziksel şeyler yapma ihtiyacı duyma stresiyle birleşiyor. Yani bir nevi birbirleriyle etkileşime giriyorlar.”
Bu, yarışmacıların da birbirleriyle rahatsız, kaba, açık yapılarda uyumaktan (ya da uyumamaktan) karşı karşıya kaldıkları yorgunlukla daha da kötüleşebilir. Sürekli yağmur, sert ve engebeli “zeminler” ve diğer insanlar yaygın şikayetlerdir.
Uyku eksikliği aynı zamanda vücut üzerindeki stresi artırarak beyin işlevini ve zamanla karar vermeyi etkilerken, sınırlı gıdanın getirdiği hızlı kilo kaybı, kişinin fiziksel performans yeteneğini potansiyel olarak bozabilir.
Lareau, “Bence sadece yağ kaybetmekle kalmıyorlar, aynı zamanda muhtemelen kas kütlelerini de kaybediyorlar ve kondisyonlarını bozuyorlar” dedi. “Yani, muhtemelen bu devasa ağırlık değişimlerine sahip olarak vücuda uzun vadeli zarar verme riskiyle karşı karşıyalar.”
Reality show yarışmacılarının yüksek miktarlı nakit ödüller peşinde koştuğu aşırı koşullar göz önüne alındığında bile, birçoğu risklerin ve deneyimin nihai ödüle değer olduğuna bahse giriyor gibi görünüyor. İle birlikte Hayatta kalan 22. yılında ve Yalnız iki spin-off ile dokuzuncusunda, hayranlar rakiplerin kendi vücutlarının hem unsurlarıyla hem de sınırlarıyla savaşmasını izlemenin izlemeye değer olduğu konusunda hemfikir görünüyor.