EBR 006: Fayda Sağlayan Arkadaşları Bir İlişkiye Dönüştürme
The Ex Boyfriend Recovery Podcast'in 6. bölümünde, herhangi bir kadının bir ayrılıktan sonra kendini bulabileceği en zor durumlardan biriyle, eski bir eski sevgiliyle arkadaş olmanın avantajlarıyla uğraşacağız.
Şimdi, bu bölümün şov notlarına gerçekten dalmadan önce senden bir ricam var.
Ex Boyfriend Recovery Podcast az önce iTunes'da canlı yayına girdi ve bana dürüst bir yorum bırakmak için gününüzün beş dakikasını ayırırsanız çok minnettar olurum. Bunu yaparsan benim için ne kadar önemli olur bilemezsin.
Tek yapmanız gereken aşağıdaki bağlantıyı ziyaret etmek,
Ve Podcast'imi iTunes'da görüntüleyebileceksiniz. Oraya vardığınızda buna benzer bir ekrana yönlendirileceksiniz,
(Büyütmek için tıklayın)
Başlıklı sekmeye tıklayın,
'Oylar ve görüşler'
Bunu yaptığınızda, buna benzer bir sayfaya yönlendirileceksiniz,
(Büyütmek için tıklayın)
Tek yapman gereken tıklamak,
'Bir değerlendirme yazın'
Ve bana Podcast'te dürüst bir inceleme yapabileceksiniz ve bana çok yardımcı olacaksınız.
Pekala, biraz bu bölümde anlatılanlardan bahsedelim,
Bu Bölümde Ne Hakkında Konuşuyorum
- Neden Fayda Sağlayan Arkadaş Kötü Bir Fikirdir
- Erkekler Zorlukları Sever
- Kadınlar Neden FWB (Menfaat Sağlayan Arkadaşlar) Durumlarına Giriyor
- Bir FWB Bir İlişkiye Nasıl Dönüştürülür
- Değerinizi Nasıl Yeniden Oluşturabilirsiniz?
Bu Bölümde Bahsedilen ÖNEMLİ Bağlantılar
FWB 'Hatırlanacak Şeyler' Oyun Planı
Yani bu oyun planı, kendinizi avantaj durumu olan bir arkadaşın içinde bulursanız yapmanız gereken altı şeyden oluşur.
Hemen başlayalım!
Seks yok
Açıkçası, eski sevgilinle yatarsan, onun gözlerinde daha düşük değere sahip olacaksın, bu yüzden ileriye devam ETMEYİN. Ne pahasına olursa olsun kaçının.
Bağışlamak
Onunla yatmayı bile düşünmeniz gereken tek zaman, gerçekten bağlanması ve size kız arkadaşını çağırmasıdır. Eğer konuştuysanız ve onun kız arkadaşı olarak kabul edildiyseniz, ona bağlanabilirsiniz.
Konuşmayı Kısa Tutun
Onunla konuşursanız, başlangıçta konuşmaları kısa tutun. Onun gözünde değerinizi yeniden kazanmanız gerekiyor. Görüşmeler en fazla on dakika olmalıdır. Artık her şey onu zorluyor.
Son İlişkisi
Joann’ın durumunda eski erkek arkadaşı yeni kız arkadaşından ayrıldı. Eğer onunla ilişkisini gündeme getirirse, onu görmezden gelmeli veya ilgisiz davranmalıdır.
Görüşmeyi Konuşmak İstediğiniz Bir Şeye Yönlendirin
Eski sevgilinle konuştuğun zaman onun hakkında her şeyi yapma.
Konuşmanın kontrolünü elinize almaktan ve ilginizi çeken şeyler hakkında konuşmaktan çekinmeyin.
Onunla Çıkmayın… İlk Önce
Size bir tarihte çıkma teklif ederse (ki yapacaktır), o zaman tarihi bir sonraki haftaya yeniden planlayın. Yine, bu onun gözünde değer yaratacak ve onu senin peşinden koşmaya zorlayacak.
Senden bir iyilik isteyeceğim
Programın başında iTunes üzerinden Podcast'ime gidip yorum bırakırsanız çok memnun olacağımı belirtmiştim.
Bu benim bir iyilik.
Lütfen podcast sayfamı ziyaret edin, abone olun, dürüst bir inceleme ve değerlendirme bırakın ve bu bana çok yardımcı olacaktır.
Teşekkürler Ex Boyfriend Recovery Nation!
Podcast Transkripti
Bölüm 6'ya hoş geldiniz. Bugün gerçekten ilginç bir şeyden bahsedeceğiz - yararları olan arkadaşlar.
Buna girmeden önce senden küçük bir iyilik isteyeceğim. Eski Erkek Arkadaş Kurtarma Podcast'i iTunes'ta yayınlandı. Ex-Boyfriend Recovery Podcast için iTunes sayfasına gidip dürüst bir inceleme bırakıp abone olursanız son derece minnettar olurum. Bu bana çok yardımcı olur.
Bu bölümün şov notlarında iTunes sayfasına olan bağlantıyı bırakacağım. Gösteri notlarını adresinde bulabilirsiniz.
Şimdi Joanne adındaki bir kadının sorusuna gelelim:
'Merhaba Chris. Benim adım Joanne. 50'lerimdeyim. İki oğlum büyüttüm ve aileme baktım. Bu süre zarfında, çok meşgul olduğum için, sanırım faydaları olan bir arkadaşım olduğunu söyleyebilirsin. Yıllar geçtikçe aşk gelişti ama ciddi bir şey olmadı. Bir ilişki istemiyor.
Yaklaşık altı ay önce ortadan kayboldu. Girip çıktı. Başka bir kadınla tanıştığını ve onunla birkaç aydır ilişkisi olduğunu öğrendim. Daha yeni ayrıldılar. Beni arayacağını biliyorum. 30 gündür temas kurmayacağım.
Spora gidiyorum. Bana gerçekten bir ders verdi. Gerçekten kendime bakıyorum. Ama beni aradığında bununla nasıl başa çıkacağımı bilmiyordum. Kitaplarını okudum. Daha iyi bilmeliyim ama belki bu konuda bana yardım edebilirsin. O da 50'li yaşlarında. Flört etmeyi sever. Teşekkür ederim.'
Bu son derece ilginç soru için teşekkürler, Joanne. Dinleyen ve Joanne’in durumunu tam olarak anlayamayanlarınız için, hızlı bir özet yapacağım. Joanne'nin iki oğlu var ve anne babasına bakıyor. Bu süre zarfında, biriyle tanıştı ve sosyal yardım durumu olan bir arkadaşa girdi.
İki yıldır bu durumdaydı. Ona asla gerçekten bağlanmadı. Altı ay önce tamamen ortadan kayboldu ve başka biriyle tanıştığını öğrendi. Bir süre sonra ayrıldıklarını öğrendi. Yakında onu tekrar arayacağına dair bir his var. Ne yapacağını gerçekten bilmiyor.
Bu, birkaç nedenden dolayı gerçekten ilginç bir durumdur. Konuyu incelemeden önce, size sosyal yardım durumu olan bir arkadaş hakkında genel bir fikir vermek istiyorum. Söylemek istediğim ilk şey, bunun asla iyi bir fikir olmadığıdır. Bunun için üç sebep var. Birinci sebep, nadiren uzun vadede çalıştıklarıdır.
Bunu birkaç yıldır yapıyorum. Dürüstçe söyleyebilirim ki, web sitemde gördüğüm tüm durumlar dışında, yarar sağlayan arkadaşlar nadiren işe yarar. Nadiren bir çiftin fayda sağlayan arkadaş olarak başladığı ve sonunda bir ilişkiye girdiği bir durum görüyorum.
Bu bölümü dinliyorsanız ve gerçekten ilgiliyseniz, olmasını istediğiniz şeyin bu olduğunu varsayıyorum.
Birinci sebep, nadiren işe yaramalarıdır. İkinci sebep, erkeklerin zorlukları sevmesidir. Bir erkekle menfaat durumu olan bir arkadaş içinde olan biri, bir meydan okuma değildir. Adam kızı alabileceğini biliyor.
'Erkek arkadaşınızın' sizi başka bir kızla karşılaştırdığını hayal edelim. Diğer kız aslında sizin bir karbon kopyanız. Tam olarak sana benzemiyor, ancak çekicilik ölçeğinde ikiniz de aynı seviyedesiniz. Seninle bu kız arasında büyük bir fark var. “Erkek arkadaşın” ile fayda durumu olan bir arkadaştasın ve bu kız değil.
'Erkek arkadaşına' gerçekten bağlı değilsin. Bu diğer kız, sosyal yardım durumu olan bir arkadaşta değil. İkinize yan yana baktığında, istediği zaman alabileceğini bildiği kıza karşı, sahip olmadığı kıza daha çekici gelecektir. Bu, sosyal yardım durumu olan bir arkadaş için asla iyi bitmez.
Menfaatleri olan arkadaşların neden iyi bir fikir olmadığının üç numaralı nedeni, menfaatlerle arkadaş olmamaktan daha değerli olmanızdır. Bu, ikinci nedene geri dönüyor. Web sitemde sürekli elde edilemeyen kızdan bahsediyorum.
Bir erkeğin sahip olamayacağı bir kadına aşık olduğu fikir budur. Onu elde edilemez kılan, elde edilemeyen kız hakkında ne var? Kendine saygısı yüksek. Adamın ona asla sahip olamayacağı bu aurayı neredeyse veriyor. Adamı ona çekiyor. Daha fazlası için geri gelmesini sağlar. En önemlisi, ona meydan okuyor.
Avantajlarla arkadaş olmak bu niteliklerden herhangi birine ne dersiniz? Hiçbir şey değil. Faydalı arkadaşlar bu niteliklerden hiçbirine sahip değildir. Arkadaşıyla arkadaş olan bir kadın elde edilemez bir kız olamaz.
Şimdi kadınların eski sevgilileriyle nasıl fayda sağlayan arkadaş olduklarından bahsetmek istiyorum. Onları bunu yapmaya iten nedir? Açıkçası, fiziksel yönü var. Bir kadının zihninde, eski erkek arkadaşıyla ayrılık yaşarken, 'Onu nasıl geri alabilirim?' Diye düşünüyor. Bana bağlanmasını nasıl sağlayabilirim? Erkekler nelerden hoşlanır? Seksi severler. Belki ona seks yaparsam, bir gün uyanır ve bana bağlanır. ' Ne yazık ki, asla bu şekilde yürümez.
Bunu söylemek zor, ancak bazı kadınların kendine hakimiyeti yok. Hala eski sevgililerine karşı tonlarca duyguları var. Duygular sürekli oradadır ve onlardan etkilenirler. Eski sevgililerine fiziksel bir bağlılık var. Böyle bir duruma düşmek oldukça kolay hale geliyor.
Sonra benlik saygısı var. Bazı kadınların ayrılıktan sonra özgüvenleri düşüktür. İstendiğini hissetmek isterler. Bunu anlar ve onlardan bu şekilde yararlanır. Bu eski erkek arkadaşın hatası.
Sorduğunuz soru, bunu nasıl tersine çevireceğim? Menfaatleri olan bir arkadaşlarımı nasıl tam bir ilişkiye dönüştürürüm? Bunun nasıl yapılacağına dair size birkaç önemli işaret vereceğim. Henüz özellikle Joanne’in durumundan bahsetmiyorum. Buna sonra geleceğim. Bu daha çok genel bir fikir birliğidir. Joanne, bundan bir şeyler çıkarabilirsin ama bu daha çok genel dinleyiciler için.
Menfaat sahibi bir arkadaşı tam gelişmiş bir ilişkiye dönüştürmek için bir numaralı ipucum, erkek arkadaşınla seks yapmamaktır. Bunu tamamen masadan kaldırmalısın. Onunla yatman gereken tek zaman, onun sana söz vermesidir.
Ayrıca temassız kuralını da uygulamak istiyorsunuz. Şeylerin üzerindeki sıfırlama düğmesine basmak gibidir. Sosyal yardım durumu olan bir arkadaşta olan kadınlar temassız kuralını uygulamıyorlar. Onunla yatarak bunun tam tersini yapıyorlar. Ayrıldıktan sonra temassız kuralını uygulamayan bir kız için değerli hiçbir şey yoktur. Muhtemelen sosyal yardım durumu olan bir arkadaşta yalvaracak veya kendini bulacaktır. Bu, ona bağlanma şansını artırmaz.
Başka bir şey de kendi hayatına sahip olmak veya kendi hayatını iyileştirmektir. Bunu podcast'in 3. Bölümünde anlattım. Geri dönüp dinleyebilmek için şov notlarında buna bir bağlantı bulacaksınız. Hayatını tersine çeviren bir kadın için bir durumu anlattım. Harika bir hayatı vardı. Birden bire eski sevgilisi resme geri döndü.
Merak ediyordu, kendi hayatına sahip olmak, eski sevgilini geri almana gerçekten yardımcı olur mu? Bunu bir perspektifle ifade etmek için, bence o ve eski sevgilisinin ayrılalı yıllar olmuştu. Geri geldi ve ona ne kadar harika göründüğünü ve onunla ne kadar gurur duyduğunu anlatıyordu. Bunu yapmak eski sevgilini geri kazanmana gerçekten yardımcı olabilir. Daha da önemlisi, fayda durumu olan bir arkadaşınızdan çıkmanıza yardımcı olabilir ve bu durumda iseniz eski sevgilinizin gözünde değerinizi artırabilir.
Mesajlaşarak flört etmelisin, ama cinsellik olursa hemen kesersin. Bu son tavsiye, muhtemelen sahip olduğum en iyi tavsiye. Doğrudan mesajlaşma yoluyla flört etmekle söylediklerimle doğrudan bağlantılı.
Arkadaş onu bölge. Bu onunla seks yapmamakla bağlantılı. FWB olarak adlandırıldığını biliyor musun? Bu, yararları olan arkadaşlar anlamına gelir. WB'yi çıkar ve F'yi koru. Sadece arkadaş ol. Arkadaşlar birlikte uyumaz. Onlar sadece arkadaş. Kendinizi, onunla çıkma teklifinde bulabileceğiniz bir durumda bulabilirsiniz. Bu durumda, halka açık bir randevuya gidin. Onun evine gitme. Sadece tek bir şey isteyecek. Hepimiz bunun ne olduğunu biliyoruz.
Bunlar, sosyal yardım durumu olan bir arkadaşı ilişkiye nasıl dönüştüreceğime dair en iyi ipuçlarım. Dikkatimizi Joanne'e ve onun özel durumuna çevirelim. Özetlemek gerekirse, eski sevgilisi onu aradığında ne yapacağını merak ediyordu. Onu arayacağını biliyor. Az önce bir ayrılık yaşadı. Zaten onunla sosyal durumu olan bir arkadaştı. Aradığında bunu tersine çevirmek istiyor. Aradığında ne yapmalı?
Joanne'in izlemesi için belirli bir oyun planı hazırladım. Bunun üzerinde çok çalıştım. Bunun sağlam bir oyun planı olduğunu düşünüyorum. Joanne, dinliyorsan bunu takip ederim. Bunun senin durumunda işe yarayacağını düşünüyorum.
Bu oyun planının altı ana adımı var. Çoğunlukla uyulması gereken yönergelerdir. Belirli bir düzen yok. Bunları yapmanız gerekiyor. Bir numaralı şey, onunla kısa sohbetler yapmak. En fazla 10 dakika olmalıdır. Sonra konuşmayı kestin. Daha önce eski sevgilinle çıkar durumu olan bir arkadaşın olduğundan, büyük ihtimalle sohbeti cinsel bir şeye çevirmeye çalışacak. O şekilde ona kapıyı çoktan açtın. Böyle bir şey olursa, onunla ilgilenmeyin. Sohbeti bitirmek için iyi bir yer bulmaya çalışın. Hemen kapatmak istemezsin. Sonra, 'Bu yüzden onu korkuttum' diye düşünecek. 'Gitmem gerek' demeden önce iki veya üç dakika beklemek istiyorsun.
İki numaralı şey, bir ayrılık yaşaması. Onunla konuşuyorsanız ve son ilişkisini gündeme getiriyorsa, ilgisiz davranın, ama bu konuda kaba davranmayın. Konuşmayı konuşmak istediğiniz bir şeye çevirmeniz yeterli. Son ilişkisini gündeme getirirse, ilgisiz davranın.
Üç numaralı şey, konuşmayı konuşmak istediğiniz bir şeye, sizi ilgilendiren bir şeye çevirmektir. Bunların hepsi onunla ilgili değil. Seninle ilgili de.
İşte dört numaralı şey. Onunla menfaat durumu olan bir arkadaştaydınız ve ikiniz birlikte yattınız. Zaten kapıyı açtın ve muhtemelen bunu isteyecek. Her ne pahasına olursa olsun, onunla yatmayın. Onun gözündeki tüm değeri kaybedeceksin. Dediğim gibi, ulaşılmaz bir kız olmalısın. Onunla yatarsan, ulaşılmaz kız olamazsın.
O zaman seninle ilgili sahip olamayacağı, elde etmeye çalışacağı hiçbir şey yok. Erkeklerin her zaman bir şeyler kazandıklarını hissetmeleri gerekir. Biz rekabetçi yaratıklarız. Sahip olabileceğimiz bir kızla çıkarken onun hiçbir değeri yoktur. Dört numaralı şey onunla yatmamak.
İşte beş numaralı şey. Belli ki onu geri istiyorsun. Bir ilişkinin fiziksel yönleri, bu olduğunda geri gelmelidir. Onu teslim edene kadar onunla yatmayın. Bu kadar basit.
İşte altı numaralı şey. Bu, karımın bana tavsiye verdiği zekice bir soru. Onunla ilk buluşmaya gitme. Bir randevuda sana çıkma teklif ederse, onunla ilk buluşmaya gitme. Yeniden planlamasını sağlayın. Diyelim ki sizi Starbucks'a davet ediyor. Bir gün seni arar ve “Joanne, seni gerçekten özledim. Seninle konuşmayı özledim. Starbucks'a gidelim. Hadi yetişelim. '
Bunu bir tarih olarak düşünürdüm. Teknik olarak bir mekân olabilir ama ben bunu bir randevu olarak düşünürüm. Böyle bir şey olursa, “Salı benim için iyi değil. Belki önümüzdeki hafta için yeniden planlayabilir miyiz? ' Bu onun gözünde değerinizi artıracaktır.
Birden onu sizi kovalaması veya o tarih için çalışması gereken bir konuma soktunuz. Avantajlarla arkadaş olmanın fiziksel kapısını zaten açmış olduğunuzdan, onun sizi kovalaması daha muhtemel olacaktır. Kafasında bu faydaları istiyor. Açıkçası, onları ona vermeyeceksin.
Onu sürekli olarak kovaladığı bir yere koyacaksınız. Onu kovaladığı bir yere götürdüğünüzde, duygularını harekete geçirmenin bir yoludur. Belki biraz alışılmadık bir durumdur. Erkekler rekabetçidir. Onu sürekli peşinde olduğu bir duruma sokarsanız değeriniz yükselir. Birdenbire, 'Fiziksel faydaları elde etmek için ona söz vermem gerekiyor' diye düşünüyor. Bunu düşünmeye başlayacak.
Eski sevgilin ayrılıktan sonra ararsa, uyman gereken altı kural bunlar. Umarım sana yardımcı olurlar. Umarım tüm dinleyiciler, Eski Erkek Arkadaş Kurtarma Podcast'inin bu bölümünü beğenmiştir.
Yine, podcast az önce iTunes'ta yayına girdi. Bu bölüm için sayfayı ziyaret edip podcast'te dürüst bir inceleme bırakırsanız çok minnettar olurum. Bana çok yardımcı olur. Bu iTunes sayfasını bulmak için şov notlarına gidebilirsiniz.
Umarım harika bir gün geçirirsin. Seninle yarın konuşacağım.