Kudret narı ya da halk arasındaki adıyla ”acayip elma” da bilinen aslında kabakgillerin bir üyesidir. Elmadan esinlenilerek acayip elma ve içindeki meyvesinden ilham alınarak kudret narı denilen bu güzelim bitkiyi artık herkes duysun, bilsin hatta mümkünse balkonunda bir köşeyi onlar için ayırsın diyoruz. Siz de onu tanıdıkça bize hak vereceksiniz. Peki kudret narı nedir? Faydaları nelerdir? Nasıl tüketilmelidir? Hadi başlayalım..
Kudret narı nedir?
Kudret narı, çok uzun senelerden beri kullanılan şifalı bitkiler arasında yer almaktadır. Sebze şeklinde yenilmesinin yanı sıra, şifa veren özellikleri sebebi ile rahatsızlıklara karşı yaygın şekilde kullanılıyor. Kudret narı, yeşil renkli olup, yabani salatalık şeklinde görünen, acımsı bitkidir. Çoğu zaman tropikal bölgelerde yetişmektedir.
Kudret narının fayları nelerdir?
- Vücudun doğal bir enerji kaynağıdır
- Kudret narı kilo vermeye yardımcı olur
- Kanser hücrelerinin yayılmasını önlüyor
- Sindirim sistemini tedavi eder
- Cinsel gücü artırmaya yardımcı olur
- Cildi onarmaya yardımcı olup cildi korur.
- Kan şekeri seviyelerini korur
- bağışıklık sistemini güçlendiriyor, hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor.
- Karaciğerin düzenli çalışmasını sağlıyor.
- Romatizma ve varis ağrılarını büyük ölçüde dindiriyor.
Nasıl tüketilmelidir?
Kudret narı sade bir şekilde tüketilebilen bir meyvedir. Ancak en yaygın kullanım biçimi zeytinyağlı kudret narı ve kudret narı macunudur. Günde 1 tatlı kaşığı kadar tüketilen kudret narı, yaraların üzerine sürülerek iyileşme sürecini de hızlandırır.