Maskülen kelime anlamı ile erkeksi demektir. Genelde erkeksi davranışlar, fiziksel özellikler ve giyim tarzı ile bağdaştırılır.
Men Akademi erkeklerin her zaman maskülen, yani gerçek bir erkek gibi davranmasını teşvik eder. Bunun anlamı masküleniteyi toksik hale getirmek değil, erkekliği yerlerde süründürmemektir.
Bunun yanı sıra, erkek şöyle olmalı, erkek böyle olmalı diyen insanların söylediklerine çok fazla takılmayın. Herkesin kendi kişiliği var ve erkekliğinizi nasıl yansıtacağınızı siz seçersiniz.
Genel olarak maskülen özellikleri şu şekilde sıralayabiliriz;
- Kaslı bir fizik
- Keskin yüz hatları
- Tok bir şekilde konuşmak
- Aceleci olmayan, yavaş hareketler
- Özgüvenli ve dik bir duruş
- Yüksek iletişim becerisi
Tüm bunları okuduktan sonra aklınızda kim canlandı? Tabii ki ben. Ehehe, şaka bir yana aklınıza gelen kişiyi düşünün ve davranışlarını analiz edin.
İçindekiler
Nasıl Daha Maskülen Olabilirsin?
Kendini geliştirirken dikkat etmen gereken en önemli unsur başkalarını taklit etmemektir.
Daha maskülen olmaya çalışırken de rol modellerini örnek alabilirsin ancak onlara dönüşmemelisin.
Brad Pitt öyle yapıyor diye senin de öyle yapmana gerek yok.
Yukarıda bahsettiğim genel maskülen özellikleri nasıl oluşturabileceğini düşün. Ancak eğer yapmıyorsan ilk yapman gereken iş spor salonuna kayıt olmaktır.
Böylece tek taşta birkaç kuş indirmiş olursun. Yağ oranın düşer, yüz hatların keskinleşir, kas oranın artar, testosteron seviyen yükselir dolayısıyla ses tonunda da ufak bir kalınlaşma olur. Postür ve duruş bozuklukların varsa onlardan kurtulursun ve sonuç olarak,
özgüven gelmeye başlar.
Spor salonu reklamı yapmış gibi oldum ancak, bu iş böyle. Tüm bunları halletiğine göre sıra geldi;
Maskülen Davranışlar
Yukarıdaki değişimden sonra davranışlarının daha maskülen olacağına şüphe yok ancak masküleniteyi düşüncelerine de kazımalısın.
Bir erkek önce zihnindeki benliğini, sonra dışarıdan gözüken erkeği inşaa etmelidir.
Bu ne demek?
Şöyle ki, bir kovboy gibi gözükürken palyaço gibi davranamazsın.
Ne demeye çalıştığımı anlıyor musun?
Hissettiğin gibi davranmalısın. Maskülen hissetmeli ve maskülen davranmalısın. Bunu sadece ilişkiler için düşünme. Bir işi yarım bırakmamak, kendini ezdirmemek gibi birçok örnek verilebilir.
Ayrıca, maskülen gözükürken feminen davranışlar sergilemek insanların saygısını kaybetmek için harika bir yoldur. Özellikle de kadınların.
Kadınlar demişken, bir de şuna göz atalım;
İlişkilerde Maskülen Erkek
Maskülen enerji bir ilişkiyi yürütmek ve tatmin edici kılmak için şarttır.
Ancak ilişkilerde bu iki enerjinin dengeli olması gerekir. Aksi takdirde kendinizi toksik ilişki dediğimiz ilişki türünün içerisinde bulursunuz.
Maskülen bir erkeğin ilişkiye katkılarından bazıları şunlardır;
- Duygusal olarak sürekli çalkalanmaz
- Kadının kendini mutlu ve güvende hissetmesini sağlar
- Söyledikleri ve yaptıkları tutarlıdır
- Yol gösterir ancak zorlamaz
- Doğru olmakla ilgili takıntısı yoktur
- Kendisiyle barışıktır ve ilham verir
Dikkat ettiyseniz tüm maddeler içsel. Hiçbiri dışarıya, insanların söylediklerine dayanmıyor.
Maskülen Tarzda Giyim
Tüm yazı boyunca konuştuğumuz maskülenite işte bu. İçeriden başlayın ve sonra dışarıya yansıtın.
Bu konular ve ilişkiler hakkında daha fazla gelişmek isterseniz şimdi hizmetlerimize göz atın.