Saçları güçlendirmek için önemli yağlar
Önemli yağlar, damıtma veya buharlaştırma gibi yöntemlerle bitkilerden elde edilir. Bitkisel yağlar, etkinlikleri ve düşük yan etki riskleri nedeniyle uzun süredir alternatif bir ilaç olarak kullanılmaktadır.
Bazı bitkisel yağların faydalarından biri de saç sağlığını iyileştirmesidir. Çeşitli yağlar saçın uzamasına, saçın gücünü ve parlaklığını artırmaya yardımcı olabilir.
Bu yazımızda sizlere saçları güçlendiren önemli yağları tanıtacak sevgili dostlar, bu yüzden takipte kalın.
Saçınız için önemli yağlar
1. Lavanta yağı
Lavanta yağı saç uzamasını hızlandırabilir. Bir hayvan çalışmasındaki araştırmacılar, lavanta yağının hücre büyümesini uyarabilen ve stresi azaltabilen özelliklere sahip olduğunu bulmuşlardır, bu da yağın farelerde daha hızlı saç uzamasını teşvik edebileceğini düşündürmektedir.
Ayrıca kafa derisinin sağlığını iyileştirebilecek antimikrobiyal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
3 yemek kaşığı zeytinyağı veya eritilmiş hindistancevizi yağı ile birkaç damla lavanta yağını karıştırın ve doğrudan saç derinize uygulayın. En az 10 dakika bekletin ve her zamanki gibi durulayın. Bunu haftada birkaç kez yapabilirsiniz.
2. Nane esansiyel yağı
Nane yağı, etkilenen bölgede karıncalanma hissine neden olabilir. Bu, saçın anagen (veya uzama) aşamasında uzamasına yardımcı olabilir.
Bir çalışma, fareler üzerinde kullanıldığında nane yağının folikül sayısını, folikül derinliğini ve genel saç büyümesini arttırdığını buldu.
2 damla nane esansiyel yağını istenilen taşıyıcı yağ ile karıştırın. Saç derinize masaj yapın ve 5 dakika saçınızda bekletin ve ardından saçınızı yıkayın.
3. Biberiye esansiyel yağı
Hem saç kalınlığını hem de saç uzamasını artırmak istiyorsanız, hücre üretimini iyileştirme yeteneği nedeniyle biberiye yağı mükemmel bir seçimdir.
4. Sedir ağacı esansiyel yağı
Sedir yağı, saç derisindeki yağ bezlerini dengeleyerek saç dökülmesini azaltır. Ayrıca kepek veya saç dökülmesine katkıda bulunabilecek çeşitli durumları tedavi edebilen mantar önleyici ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Sedir ağacı özü, lavanta ve biberiye karışımında mevcuttur.
Birkaç damla sedir esansiyel yağını 2 yemek kaşığı istenen taşıyıcı yağ ile karıştırın. Saç derinize masaj yapın ve yıkamadan önce 10 dakika bekletin.
5. Limon otu yağı
Kepek yaygın bir durum olabilir ve sağlıklı, pul pul saç derisine sahip olmak sağlıklı saçın önemli bir parçasıdır. Limon otu yağı kepek için etkili bir tedavidir, 2015 yılında yapılan bir araştırma, limon otu yağının bir hafta sonra kepeği önemli ölçüde azalttığını buldu.
Limon otu yağı günlük kullanıldığında kepek için daha etkilidir. Şampuanınıza veya saç kreminize günlük birkaç damla karıştırın ve saç derinize masaj yaptığınızdan emin olun.
6. Kekik yağı
Kekik, saç derisini uyararak ve saç dökülmesini önleyerek saç uzamasına yardımcı olabilir. Sedir yağı gibi kekik yağı da alopesi areata tedavisinde faydalıdır.
Kekik çok güçlü hatta uçucu bir yağdır. Saç derinize sürmeden önce 2 yemek kaşığı taşıyıcı yağa 2 küçük damla dökün. Yaklaşık 10 dakika bekletin, sonra yıkayın.
7. Adaçayı yağı
Adaçayı yağı, lavanta yağının saç uzamasını artırmaya yardımcı olan aynı linal asetatı içerir. Bu saçın gücünü artırabilir, saç büyümesini arttırmanın yanı sıra saç kırılmasını da önler.
3 damla adaçayı yağını en sevdiğiniz yumuşatıcı veya 1 yemek kaşığı taşıyıcı yağ ile karıştırın. Her gün kullanılıyorsa, 2 dakika sonra durulayın. Haftada bir veya iki kez kullanıyorsanız, 10 dakika bekletin.
8. Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı güçlü temizleyici, antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Topikal olarak kullanılırsa saç köklerini güçlendirebilir ve saç büyümesini artırabilir.
2015 yılında yapılan bir araştırma, çay ağaçlarının kepek önleyici tedavilerde yaygın olarak kullanıldığını buldu.
10 damla çay ağacı esansiyel yağını şampuan veya saç kreminize karıştırıp günlük olarak kullanabilirsiniz. Ya da 3 damlayı 2 yemek kaşığı taşıyıcı yağ ile karıştırıp durulamadan önce 15 dakika bekletebilirsiniz.
9. Ylang Ylang Yağı
Ylang Ylang yağı, sebum üretimini uyarabildiğinden kuru kafa derisi ve saçı olan kişiler için idealdir.
Yeterli yağ ve sebum eksikliği kuru ve kırılgan saçlara neden olduğundan, ylang ylang saç dokusunu iyileştirebilir ve saç kırılmasını azaltabilir.
At kuyruğu bitki yağı
At kuyruğu bitkisel yağı, uçucu bir yağ değil, bir özüttür. Kepeği azaltırken saçın büyüme hızını ve gücünü artıran silika içerir.
Bu yağı içeren oral tabletler, ince saçlı kadınlarda saç büyümesini ve saç gücünü arttırır.
Kafa derisine giden kan dolaşımını artırmaya yardımcı olduğu ve oral haplarla aynı faydaları sağladığı için topikal bir tedavi olarak da etkili olabilir.
Şampuana ekleyebilir veya saç derinize masaj yapabilirsiniz.
10. Jojoba yağı
Bu yağ, jojoba bitkisinin tohumlarından elde edilir ve eski zamanlardan beri yumuşatıcı ve nemlendirici özellikleri ile bilinir ve saç bakımı ve saç büyümesini artırmak için kullanılır. Jojoba yağının özellikle traş edilmiş saçlara uygulanması saçların uzamasına çok yardımcı olacaktır.
Riskler ve olası komplikasyonlar
yağların en büyük riski cilt tahrişi veya alerjik reaksiyonlardır. Bu özellikle bir yağ doğrudan cilde uygulandığında geçerlidir, bu nedenle seyreltmek için her zaman bir taşıyıcı yağ kullanmak önemlidir.
Alerjik reaksiyonlar, hassas cilde sahip kişilerde veya uçucu yağlara alerjisi olan kişilerde daha yaygındır.
Cilt tahrişi belirtileri şunları içerir:
- Kontakt dermatit
- Ağrılı yanma, rahatsızlık veya karıncalanma
- Etkilenen bölgede kızarıklık
Alerjik reaksiyon belirtileri şunları içerir:
- Şiddetli dermatit
- Kabarcık döküntüsü
- Nefes almada zorluk
- Dilin şişmesi veya boğazın daralması
Tahrişi değerlendirmek için, tamamen kullanmadan önce küçük bir cilt parçası üzerinde az miktarda karışımı test etmeyi unutmayın.
Bu yağlar, makul bir fiyata çok az riskle saçınızın sağlığını iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca kullanımı kolaydır.
Pek çok insan için bazılarını taşıyıcı yağ veya şampuanla karıştırıp saç derisinde düzenli olarak kullanmak saçın uzamasını, gücünü veya parlaklığını artırabilir.
Kaynak: healthline