Yıl 50,000 BC idi; Paleolitik bir kadın, çocuklarıyla yalnız, mağarasından çıkar ve hemen rüzgarda kokuyu alır. Gökyüzünde patlayan parlak kırmızı ve altın renkli bir gündoğumu olarak etrafındaki manzarayı örten güzel kır çiçekleri vardı. Ondan önce yayılmış olan göl, parlak kırmızı ve altın güneşin doğuşunu, hareket halindeki kutsal geometrinin renkli bir görüntüsü olan dalgalanan su üzerinde dans eden bir milyon elmas olarak yansıtıyordu. Ruhun lütfu etraftaydı ve bu manzara güzelliği onun farkındalığından kaçtı.
Hers, saygı için değil, hayatta kalmak için inşa edilmiş bir beyindi. Dünyanın bu bozulmamış güzel köşesinde aldığı koku, etrafındaki kır çiçeklerinin tatlı, aromatik kokusu değildi, aslında nefis tatlı kokuyu fark etmedi bile, çünkü koku duyusu farkına vardı. Yırtıcı hayvanların ortamındaki kokusu. Çevresindeki güzellik için şaşkınlık ya da şükran duymadı; sadece “tehditleri” farketmek için otomatik olarak hazırlanıyordu. Çiçekler önemli değildi, doğuya savaşan kabileler ve aşağıdaki vadideki kılıç dişleri kaplanlardı. Çevresi etrafındaki tehlike için sürekli izlenmesi ve sürekli açlık tehdidi için, yiyecek yiyecek bularak başka bir gün hayatta kalmaya odaklanmasını gerektiriyordu.
Neyse ki onun için ve başka seçenek olmadığından, ilkel beynindeki bilinçsiz yapılar onu her zaman onun dünyasıyla savaşmaya hazırlıyordu. Hayatının hayatta kalmanın ötesinde gerçek bir amacı ya da anlamı yoktu, çünkü bu düşmanca, avcı açısından zengin dünyada, yaşamının üçüncü on yılı boyunca bunu başardığı için şanslıydı.
Elli Bin Yıl Sonra ...
Elli bin yıl sonra, 21. Yüzyıldan kalma bir kadın (veya erkek) - belki sen - banliyö evinden çıkar ve beyninin aynı bilinçsiz ilkel kısmı, binde küçük bir kaplan ve sayısız savaş kabilesi hisseder. Ayrıca hayatta kalmak için hazırlanıyor.
Kaplanları farklı; kaplanları, modern dünyanın talepleri ve karmaşıklıkları, beklediği tesisatçı - omzuyla kulağı arasına sıkışmış bir cep telefonu - bulaşık makinesini tamir etmek ve lavabosunda biriken bulaşıkları rahatlatmak için. Geç gelen tesisatçı, önemli bir çalışma toplantısına geç kalmasını sağlayacak. Öfkeli bir patron ve düşük performans incelemesi şeklinde daha fazla kaplan, toplantının bir sonucu olarak, onu özlediğinden emin.
Trafiğe acele ederken frenlere çarptı ve bir başka kaplan çıkışını kaçıran onu kesti. Toplantının çocuklarını okulda almak zorunda kalmadan önce sona ereceğini umarak geç geldi… parasını kaygılanırken, bu akşam nasıl bir akşam yemeği yapacağı hakkında rumining yaparken… evinde acele ederken ablasını ziyaret etmek için Phoenix'e uçmayı planladığı akşamın erken saatlerinde terörist uyarıları uğursuz bir şekilde uyarıyor.
Kaplanlar, kaplanlar ve kaplanlar - alt beyin onları her yerde algılar - savaşa hazırlıklı olduğumuz bilinçli eşiğin altında, modern yaşamlarımızda bile! Şekiller, boyutlar ve gerçek tehditler bugün çok farklı, ancak kulaklarımızın arasındaki Taş Devri beyni aynı.
Modern kadınımız, söz konusu Paleolitik kadının olduğu gibi beynindeki hayatta kalma yapılarına kilitlenir. Etrafındaki güzelliği fark etmiyor. Türümüzün tarihinde böyle muhteşem bir zamanda hayatta olduğu için şaşırdığını ve huşu olmadığını hissediyor. Sadece gün geçmesi gerekiyor. Amaç yok, anlam yok, sadece hayatta kalmak. Doğuşunun şaşırtıcı derecede imkansızlığını bile fark etmiyor ve milyarlarca yıl süren evrimin (eylem halindeki ruhun), omuzlarının üzerine oturan yaratılışın tacı olan mükemmel şaheseri başarması gerektiğini bile bilmiyor.
Paleolitik kadından farklı olarak, bu 21. Yüzyıl yüzyıl insanı aşkınlık için tasarlanmış daha yüksek bir beyne sahiptir. Beyninin daha yeni bölgeleri, uyandığında, minnettarlıkla dolup taşabilir ve bu muhteşem dünyaya merak edebilir. Bununla birlikte, yeni beyni nadiren uyanık kalır, çünkü bilinçsizce kendisini bilinçli bir şekilde dünyasında yanlış algılanan tehlikelerden korumaya çalışan bilinçsiz alt beyin onu canlı yiyor!
Özellikle önemli olan, modern yaşamlarımızda bile, en temel ve genellikle korku temelli insan dürtülerinin (en eski ilkel ilkel beyin tarafından sürdürülen), hayatımızın tüm alanlarına hükmetmemesi durumunda, genellikle hala etkileyici olmasıdır. Bilinçsiz bir şekilde bizi tekrar savaşa, uçağa, dondurmaya veya zina yapmaya yönlendirmek, böylece birlikte hayatta kalmak amacıyla - eski alt beyin mekanizmalarının hakimiyetini güçlendiren iç ve dış kişisel ve kültürel bir ortam yaratırken inanç, düşünce ve davranışlarımızı koordine etmek.
Şimdi, alt beyin ile alt beyin baskınlığının bir sonucu olarak yarattığımız yaşam arasında dairesel bir alışkanlığa yol açan iç ve dış ortamlar arasında alt beyin ile negatif geri besleme döngüleri yarattığımıza inanıyorum. Aslında ilkel fakat güçlü korku temelli alt beyin sistemi, korku temelli hayatta kalmaya yönelik bakış açımızı, davranışlarımızı, ilişkilerimizi ve hatta rasyonel düşünce süreçlerimizi ve yuvarlak ve yuvarlaklaşmamızı sağlar.
İnsanlığın Zorlukları ve Düşük Beyin Hakimiyeti
İnsanlığın zorlukları, en azından kısmen beyin baskınlığı nedeniyledir ve genellikle kendi kendine yardım endüstrisinin konuşması, düşüncelerimizin, davranışlarımızın ve yaşamla ilişkimizin fizyolojik bileşenini değiştirmek için iyi bir anlayışa sahip değildi veya birçok etkili araca sahipti. Yiyecek, cinsiyet, güç, uyuşturucu, alkol ve sosyal medyaya olan yaygın bağımlılıklarımızın tümü, yaşamlarımızı aynı tutmak için tasarlanmış daha düşük beyin takviyeli alışkanlık döngüler yaratıyor.
Fiziksel olarak iyileşeme ya da yıkıcı davranışları değiştirememe, şiddet, depresyon, çevrenin bozulması, eğitim ve mali sistemlerin başarısızlığı, olumlu yaşam değişikliklerini sürdürememenin hepsi, alt ilkel beynin kavramasında tutulan bir dünyanın işaretidir. Kişisel geleceğimiz ve insanlığın geleceği şu anda gizli yüksek beyin potansiyeline kilitlenmiştir.
Neden 'Kendi Kendine Yardım' Nadiren Yardım Ediyor
Sameness = Güvenlik
Öyleyse işte buradayız, 21. Yüzyıl insanı, birçok insan için hayatı daha iyi yapan insanlık için sayısız zaferler kazandı ve henüz son zamanlarda yapılan araştırmalar, modernliğin çok mutlu olmadığını gösteriyor. Yaşamda strese girip bunalmış durumdayız, kariyerlerimizle meşgul olduğumuzu hissetmiyoruz, derin manevi anlamdan yoksunuz ve yaşam araştırmalarının sonlarına göre yaşamımızla yapmadıklarımız için pişmanlıkla ölüyoruz.
Ya sen? Hayatın sıkışmış mı? Hiç dünya sıkışmış ve içinde sıkışmış gibi hissediyor musun? Şu an yaşadığınızdan daha çok yaşam olduğunu düşünüyor musunuz, ancak bunun ne olduğundan ya da nasıl alacağınızdan emin değil misiniz?
Belki de hayatınızı anlamlı kılanın ne olduğunu biliyorsunuzdur ama hala tekerleklerinizi döndürüyorsunuz ve gerçek tatmin her zaman sizi atlatıyor. Yaşamın talepleri ve karmaşıklığı kendinizi güçsüz hissetmenize neden oluyor mu? Yaşamınızdaki sorunları ve dünyadaki zorlukları görüyor musunuz, ancak bir fark yaratamayacak kadar büyük, karmaşık ve “kontrolünüz dışında” gibi hissediyor musunuz?
Neden yeni bir yola başladığınızı, iyi bir planınız olduğunu, ilham veren hedefler koyduğunuzu, ancak hala hayatınızın gelişmeyen alanlarına sahip olduğunuzu hiç merak ettiniz mi? Belki bu alanlardan bazıları kısa bir süre için iyileşir ancak sonuçta daima eski kalıplara geri dönersiniz? Tanıdık geliyor mu?
Neden Değişmiyoruz?
Çok sayıda kalp krizi geçiren hasta, bir doktorun belirsiz bir şekilde belirttiğini söylemesine rağmen diyetlerini ve yaşam tarzlarını değiştirmez, 'Değişmezseniz yakında öleceksiniz!' Yaklaşan ölümün motivasyonuyla değişmezsek, daha iyi bir yaşam oluşturmak, potansiyelimizi tam olarak nasıl gerçekleştirmek veya gerçek amacımızı bulmak ve dünyaya armağanlarımızı vermek için nasıl değiştirebiliriz? Kuşkusuz, bu şeyler kadar çekici, onlar hala ölümü beklemekten daha az motive edici.
Peki neden değişmiyoruz? Buradaki zorluk, bilinçli eşiğin altında gizlenen, değişmek istemediğimiz eski kertenkele beynimizin, değişimin gerçekten bizim çıkarlarımız olduğunu mantıklı bir şekilde bildiğimiz halde bile; Ancak, alt beyin sadece mantıklı çalışmıyor.
Eski davranışlar beynin içine girip alışkanlığa kavuştuğunda, değiştirmek çok zorlaşır. Amacınızı bulmak ve olağanüstü bir hayat yaratmak alt beynin bilinçsiz programlamasını motive etmez.
Otomatik davranış, 'miyelinlenme' adı verilen bir işlemle beyne bağlı hale gelir. Hayatında olan her şeyin beyninde bir temsili vardır. Yaşamımızdaki spesifik davranışlar beynimizdeki spesifik fizyoloji ile ilişkilidir. Ne zaman bir davranışı tekrarlıyorsak, beynimiz o yolu kullandığımızda ateş açan sinir liflerinin etrafına miyelin (beyaz madde) sarar. Miyelin, sinir sinyalinin belirli bir nörolojik yolakta ilerlemesini hızlandırır. Miyelin, yaşamımızda aynı hikayeyi tekrar oynattığımızda beynin temsili bölgelerinde kalınlaşır.
Taş Devri kadınının beyninin doğuya giden yolla ilgili güvenliği kaydettikten sonra, onu aynı yoldan aşağıya doğru yönlendirmeye devam ediyor, her seferinde miyelin materyali kalınlaştırıyor ve beynini bu özel yol varsayılan, kablolu olacak şekilde inşa ediyor algılanan bir düşman dünyadaki davranışını otomatik olarak belirleme. Gerçekleşmesi gereken önemli şey, bu yolun beyinde varsayılan bir ortam haline gelmesi, yaşamında alışkanlık kazanmasıdır. Aynılık güvenliğe eşit olduğu için daha iyi bir yaşam sürdürebilecek birçok alternatif yoldan geçecek. Bilinmeyen riskli ve şimdi onun beyni başka bir yoldan gitmesine izin vermiyor.
Hayatta Kalma Tabanlı Beyin
Umarım şimdi bunun nereye gittiğini görürsünüz. Biz (siz ve ben) aynı sağkalım temelli beynimiz var, şimdi içimizdeki 'alt beyin' hayatta kalmamızla ilgili aynılık yaratmaya çalışıyoruz. Ancak, artık aşkınlık ve kurtuluş isteyen daha yüksek bir beynimiz var. Yeni evrilmiş uyuyan yüksek beyin, bize yeni bir yaşam arzusu veriyor, ancak bu eski alt beynin üzerinde durması ve eski hayatımızı alışkanlık haline getirmeye devam etmesi.
Aynılık emniyete eşittir. “Kesin olan şey” için bilinmeyen yollardan kaçınılır - zaten güvenli olarak kurulmuş ve hayatta kalmaya yol açan yol - yalnızca geç kalmak, canlı uyanmak bile alt beyinlerimiz için başarıdır. Ve bu beyin en eski olduğu ve en uzun süre yaşadığı ve modern yaşamın karmaşıklığı ile baş edemediği için, daima canlı olarak uyanmasına izin verdiğine geri döner.
Şimdi hayatına bak, ilişkilerinden, fiziksel uygunluğundan, finansmanından, kariyerinden memnun musun? Bir amaç ve anlam dolu bir hayat mı yaşıyorsun? Bunların hiçbiri eski hayatta kalma beyin stratejileri için önemli değil. Hayatınız şimdi neye benziyorsa, perişan olsanız bile, hayatta kalmanıza yol açtı ve alt beyniniz bu yaşam stratejilerini alışkanlık haline getirdi. Tutku patlamaları veya daha yüksek beyin berraklığı anları ve hayatımızın değişen alanlarının vizyonları olabilir, en iyi niyetlere sahip olabiliriz ve tam olarak bunu yapmak için harika stratejiler oluşturabiliriz, ama ne yazık ki, eski ilkel beyniniz hayatınızın kalmasını istiyor. aynı ve sizi aynı eski yaşantınıza geri döndürüyor… çünkü… evet biliyorsunuz, aynılık güvenlik demektir.
Bilinçli eşiğin altında aynılık üretecini gizler ve daha az yerleşmiş olan yüksek beyninizi ve yüksek potansiyellerinizi güçlendirir. Alt beyin mücadeleye bağımlıdır, orada bildiği ve güvende hissettiği tek bölgedir. Alt beynin kavrama gevşetilmemesi durumunda hayatınızda hiçbir büyüme, evrim veya ilerleme olamaz. Tüm büyüme, evrim ya da ilerleme değişim gerektirir ve alt beyin korkusu değişime uğrar ve onu durdurmak için kazar.
Milyonlarca yıllık sağkalım temelli beyin fonksiyonu karşısında değişmenizi istemediğiniz en çok yardımcı olan teknikler hangisidir?
Sağlık ve Zindelik Bakımı Nadiren Sağlık ve Zindeliğe Neden Oluyor?
90’e kadar yapılan araştırmalara göre, tüm tıp doktorlarının ziyaretlerinin% 'si stres ile ilişkili. Stres ve stres hormonlarının (eski beyinde aracılık ettiği) ana katiller de dahil olmak üzere her büyük semptom, durum veya hastalık ile ilişkili olduğu gösterilmiştir: kalp hastalığı ve kanser. Vücudunuzdaki “sizi bir avcıdan koruyan” savunma sistemlerini beslemek için gereken kan akışı ve enerji bir yerden gelmelidir.
Alt beyin çevreye savunmacı bir şekilde tepki veriyorsa, insan kültüründe genellikle sınırlı miktarda kan ve enerji vardır, bu da araştırmaların modern kültürde neredeyse 24 / 7 olduğunu göstermektedir. Kan temini savunma sistemimize yönlendirilir, böylece bir kaplanın karşısında savaşabilir, donabilir veya kaçabiliriz (bu kaplan otoyolda trafik olsa bile). Bir kaplan geliyorsa, sizi korumak için ihtiyaç duyduğunuz bölgelere yönelik daha fazla miktarda kan kaynağına ve enerjiye ihtiyacınız vardır, ancak bunun bir bedeli vardır.
Kısa sürede sizi korumak için gereken bu kan ve enerji yönlendirmesi, eğer düşük beyin yanıtı dağılmazsa, uzun vadede sizi iyileştirmek için kullanılamaz. Yüksek beyinden uzaklaşan kan ve enerjiye ek olarak, sindirim sisteminden ve bağışıklık sisteminden de uzaklaşır. Bağışıklık sisteminiz sizi hayatta tutar. Vücudunuzu devralmaktan ve sizi öldürmekten (AIDS gibi bağışıklık sistemi zayıflamış vakalarda olduğu gibi) basit bir soğuk algınlığı için müdahale eder.
Bağışıklık sisteminiz vücudunuzda büyüyen kanserli hücrelerle savaşır ve durur (hepimizin içinde kanserli hücreler vardır, genellikle kansere dönüşmemelerinin nedeni, düzgün çalışan bir bağışıklık sisteminin erken kanser hücrelerini bulması ve onları yok etmeleridir. çoğalır), ve bunu yapmak için yeterli yakıt gerektirir. Düşük dereceli stres (alt beyin aracılı) bile bağışıklığı bozar, bu nedenle sağlık ve iyileşmenin neden düşük beyin stresi fizyolojisiyle ciddi şekilde tehlikeye atıldığını ya da neden daha yüksek beyni açıp stres yanıtını bırakmanın da iyileşme ile sonuçlandığını anlamak zor değildir. ve bağışıklık.
© 2018, Dr. Michael Cotton tarafından. Her hakkı saklıdır.
Yayınevi: Findhorn Press, İç Gelenekler Uluslararası Bölümü.
www.innertraditions.com
Makale Kaynağı
Kaynak Kod Meditasyonu: Yüksek Beyin Aktivasyonu ile Evrimi Hacklemek
Yazan: Michael Cotton, DC
SCM'ye basit, adım adım yönlendirilmiş bir süreç sağlayan Dr. Michael Cotton, tümünde dönüştürücü değişim için güven, netlik ve güçlendirme sağlamak için enerjiyi “hayatta kalan” beynin içinden nasıl daha yüksek “gelişmekte olan” beynin içine kaydırmayı açıklıyor yaşam alanları Dünyanın en kapsamlı felsefesi olan Integral Metatheory'den damıtılan SCM, yalnızca zihni değiştirmek için gerekli beyin durumunu yaratmanın bir yolunu değil, aynı zamanda bu gelişmiş meditasyon hallerini potansiyelinizi gerçekleştirmek ve kaderinizi sonuna kadar yaşamak için kullanmak için gereken kristal netliği sunar. .
Yazar Hakkında
DC, Michael Cotton, bilinç, kültür ve beynin gelişiminde lider bir teorisyendir. Kişisel ve kültürel dönüşüm konusunda 30 yıldan fazla deneyime sahip olan Yüksek Beyin Yaşamı tekniğinin yaratıcısı Chiropractic'te doktora yaptı.
İlgili Kitaplar
{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = kaynak meditasyon; maxresults = 3}