Kinesiotape
1973 yılında Japon bilim insanı Dr. Kenso kase tarafından geliştirilen özel bantlara verilen isimdir.
İlk olarak 1988 Seul olimpiyat oyunlarında sporcularda uygulandıktan sonra popüler hale gelmiştir.
Ülkemizde 2008 pekin olimpiyat oyunlarından sonra yaygınlaşmıştır.
Bantların özellikleri:
Bantlar genel olarak esnek ve hafiftir.
Cilt dokusuna uygun olarak geliştirilmiştir.
Vücutta 3 ile 7 gün kalabilir.
Uygulanacak bölge temiz ve kıldan arındırılmış olması gerekmektedir.
Diğer fizik tedavi yöntemleri ile kullanılabilir.
Yapışma süresi (20 dakika ) boyunca terleyecek hareketlerden uzak durulmalıdır.
Yapısı gereği bant vücutta yapışık halde duş almak ve yüzmek mümkündür.
Bantların faydaları:
Kan ve lenf dolaşımını artırır.
Kasların aşırı kasılmasını ve gevşemesiniz azaltır.
Kaslara destek olur.
Ödemi azaltır.
Ağrıyı azaltır.
Kas kramplarını azaltır.
Kullanım alanları:
Bel fıtığı
Boyun fıtığı
Fibromiyalji
Sporcu yaralanmaları
Menüsküs problemleri
Bütün omurga problemleri
Donuk omuz
Boyun düzleşmesi
Kireçlenmeler
Romatizmal problemler
Nedenleri:
Düşme çarpma vurma gibi fiziksel travmalar
20 yaş dişi
Tek taraflı çiğneme alışkanlığı
Bruksizm ( diş sıkma veya gıcırdatma )
Doğumsal eklem problemleri
Diş eksiklikleri
Ortodondik problemler
Romatizmal hastalıklar
Psikolojik etmenler