uykusuzluğun bu egosunu alt etme yolu ise al herpin'den geçer. yani al kitap, al süt, al yastık değil 'al herpin.' isminin yanına getirdiğim isimlerle ile fillsel kullandığım al helpin, new jersey'de yaşamış bir insomnia hastasıdır. hatta o kadar hastadır ki, evinde yatak yoktur. sadece bir koltukta hayatını geçirmekte; çarşaf değiştirme, bazanın altından yazlık kışlıkları çıkarma gibi dertlerle uğraşmamaktadır. tam on sene gözlerini bile kırpmamış, geceleri koltuğunda oturup güzel güzel gazetesini okumuştur. bunu duyan bilim insanları, koşun garip adam diye al'i incelemeye almış ama sağlığında hiçbir sorun bulamamıştır. ve sıkı durun, al 94 yaşına kadar yaşayıp birçok homosafyen akranını gömmüştür.
al bizim uykusuzluk ile savaşımızda bir rol modeldir, bir halk kahramanıdır. çünkü uykusuz da insanın yaşayabileceğini ispatlamıştır. yatak odalarına resmi asılası, uykusuz gecelerde göz kırpılasıdır. eğer bu gece uykusuzluk o kibirli havasıyla size gelirse kulağına sadece 'al help'in deyin, bu ismi duyunca sizden kaçarak uzaklaşacaktır.