Yaz, bebeğinizi hem güvende hem de konforlu tutmak için her zaman zor bir mevsimdir ve bu, içeride kalmanız veya dışarıda kalmanız için geçerlidir. Bebeğinize fazla baskı yaparsanız, kızarıklık olabilir; Vücudunu sıcak koşullara maruz bırakırken, her ikisi de zarar verecek olan sıcak çarpmasına veya güneş yanığına neden olabilir. SIDS yaz aylarında bile bebeklerle bağlantılı olmuştur. Bunun nedeni, sıcak havaların bebekleri daha derin uykuda bırakmalarını sağlayarak onları uyandırmalarını zorlaştırmasıdır. Yaz aylarında bebeği nasıl serin tutacağınızı bilmeniz gerekir.
Yaz aylarında bebek serin tutmak nasıl
1. Uygun Bebek Giydir
Çocuğunuz içerideyken, terlemeyi emmede daha iyi oldukları için gevşek ve pamuktan veya diğer doğal liflerden yapılmış hafif kıyafetleri tercih edin. Genel olarak, bebeğinize kendinize nasıl giyindiğinizi giydirmeye çalışmalısınız. Dışarı çıktığınızda, açık renkli uzun pantolonlar, uzun kollu gömlekler ve geniş çerçeveli şapkalar tercih edin. UV ışınları hala parlayabildiğinden, çocuğunuzun cildini gri günlere maruz bırakmayın.
2. Hava Dolaşımı Sağlayın
Bebekler etkili terleme yapmazlar ve bu onları yetişkinlere göre aşırı ısınmaya meyilli yapar. Bu nedenle bebekler asla park halindeki arabalara veya sıcak odalara bırakılmamalıdır. Birkaç dakika bile yüksek sıcaklıkta hayati tehlike yaratabilir, bu nedenle bebeğinizi havanın dolaştığı bir yerde tutun.
3. Bebeğin Susuz Kalmasını Önleyin
Bebeğinizin terini görmemesine rağmen, terleme yoluyla hala sıvı kaybediyor olabilir. Susuz kalma belirtileri arasında huzursuzluk, hızlı nefes almak, dokunuşa sıcak gelen bir cilt ve suyla yıkanmış bir yüz bulunur. Altı ayın altındaki bebeklere su vermemelisiniz, bu yüzden daha sık hemşire. Bebeklerin yaz boyunca normalden% 50 (veya daha fazla) daha fazla sıvıya ihtiyaç duyduğunu unutmayın.
4. Yüksek Isı Saatlerinden Kaçının
Sabah 10'dan öğleden sonra 2'ye kadar olan yoğun sıcak saatlerde dışarıda olmaktan kaçınmalısınız. Bu noktada, güneş cildine en çok zarar verecek. Bu zaman diliminden önce veya sonra dışarıda olmaya çalışın.
5. Gölge Bul
Açık bir yere varır varmaz ilk adımınız, gölgelik, şemsiye veya ağaç gibi korumalı, gölgeli bir yer bulmak olmalıdır. Dışarıda yanınızda, özellikle UV ışınlarını önleyebilen ancak havalandırma için şeffaf gözenekli bir kumaş çadırı almaya çalışın.
6. Güneş Koruyucu kullanın
Bebeğiniz altı ayın altındayken cildi ince ve hassastır, bu nedenle güneş ışığından mümkün olduğunca kaçınmalısınız. Basitçe önleyemediğiniz zaman, her zaman iyi bir güneş koruyucu bulun ve maruz kalan cilde (ve yüze) en az miktarda uygulayın. Bebeğiniz altı aylıktan sonra, güneş koruyucusunu daha sık ve daha büyük miktarlarda kullanabilir. Her zaman iki saat sonra tekrar uygulayın ve çocuklar için su geçirmez bir tane seçin. Giysilerin altına uyguladığınızdan emin olun, çünkü tipik gömlekler yeterli koruma sağlamaz.
Aşağıdaki video vermeks Bebeğiniz için en iyi güneş koruyucusunu seçmeniz konusunda tavsiyeleriniz:
7. Akıllıca Bebek Bezleri Seçin
Pamuk bezleri, bebeğinizi tek kullanımlık bebeklerden daha serin tutmakta daha iyidir. Bu, özellikle terin biriktiği ısı döküntülerine yol açabileceğinden tek kullanımlık bebek bezlerindeki sentetik bant için geçerlidir. Pamuklu bebek bezlerini seçerek bebeğinizi rahat tutabilir ve bebek bezlerinin dökülmesini ve ısınmasını önleyebilirsiniz. Tek kullanımlık olanları kullanırken, her zaman bebeğinizi doğru şekilde giyin ve onu serin bir alanda tutun.
8. Suya Yakın Tutun
Bebekler yazın su oyunlarının keyfini çıkarır ve onları serinletmelerine yardımcı olabilir. Şişirilebilir bir bebek havuzunu doldurun veya küvetine koyun, biraz oyuncak ekleyin ve oynamasına izin verin. Bebeğinizi sürekli takip etmeyi unutmayın ve asla birkaç saniye suda boğulabildiğinden, bir saniye bile onu asla yalnız bırakmayın.
9. Asla Bebeği Arabada Bırakma
Gölgeye park etmiş olsanız veya havalandırmaları veya pencereleri açık olsa bile bebeğinizi ASLA arabada bırakmamalısınız. Bebeğiniz uykuda ise ve onu taşımak istemiyorsanız, uyanana kadar klimanın açık olduğu arabada yanına oturmalısınız. Arabalar ısıyı hapseder, dışarısı daha soğuk olsa bile sıcaklıkların hızlı bir şekilde yükselmesini sağlayabilir. Bir çocuğu yalnız arabada gördüğünüzde, hemen 911 ile iletişim kurun.
Bebeğin Sıcak Olduğuna İlişkin Belirtiler ve Belirtiler
1. Yüksek Sesle Ağlama
Ağlamak, bebeğinizin çok sıcak olmayı içeren birçok şeyi gösterme yoludur. Olanakları daraltmaya çalışın, bir kıyafet katmanını kontrol edin ve sonra çıkarın. Bu ağlamayı durdurmazsa, onunla oynamak gibi başka bir şey deneyin.
2. Yüksek Sıcaklık
Bebeğinizin ateşi olup olmadığını görmenin en doğru yolu ateşini ölçmektir. Üç ayın altındaki bebeklerin sıcaklıkları rektal olarak alınmalıdır. 100.4 derecenin üzerinde ılıman Fahrenheit ateşi gösterir ve zatürree veya enfeksiyon gibi bir sağlık problemi anlamına gelir, bu nedenle çocuğunuzun doktoruyla derhal iletişime geçin.
3. Isı Dökümü
Isı döküntüsü nemli ve sıcak koşullarda en sık görülür ve bebekler arasında daha yaygındır. Kırmızı deri ile sınırlanmış küçük şişlikler gibi görünür ve genellikle vücudun kasık, koltuk altı, üst göğüs, boyun, karın ve sırt gibi giysili bölgelerinde bulunur. Cilt soğuduktan sonra her zaman kaybolur.