1 Hafta Hamile
Sürpriz! Bir hafta hamile aslında aslında hamile değil. Ne dedin?!
OB’lerin çoğu, son döneminizin ilk gününden itibaren gebeliği sayar. Bunun nedeni, yumurtlama ve konseptin saptanması gerçekten zor ancak menstrüasyonun fiziksel bulguları fark etmek çok daha kolaydır. Dolayısıyla doktor konuşurken, 1 hafta hamile, hamilelik döneminde olduğunuz ve henüz hamile olmadığınız anlamına gelir. Döngünün uzunluğuna bağlı olarak, bebeğinizi aslında iki veya üç haftaya kadar almazsınız.
Beklediğinizi hemen fark ettiyseniz, bunun gebeliğinizin ilk haftası olduğunu düşünebilirsiniz, ancak muhtemelen yaklaşık 4 haftalık hamile kalırsınız. Evet çoktan! (OB, ilk doğum öncesi randevunuza girdiğinizde size daha doğru bir tahminde bulunacaktır.) Devam edin ve 4. haftayı kontrol edin.
Gebelik Belirtileri
1 haftalık hamile – bu erken evrede hatırlayın, yaşadığınız semptomlar döneminiz için tipik olan belirtilerdir çünkü aslında hamile değilsiniz. Bu semptomlar üç ila yedi gün arasında sürebilir ve aşağıdakileri içerebilir:
- Vajinal kanama. Siz geçen ayın yumuşamış yumurta tutan rahim boynunu dökülüyorsunuz.
- Bel ağrısı ve krampları. Bu astarı serbest bırakmak için, rahim sözleşmeleriyle sırtınızı ve karnınızı ağrıttın.
- Şişkinlik. Dolaşan hormonlar, döneminiz öncesinde ve sırasında sağ şişkin bir karın verebilir.
- Ruh hali. Bu şiddetli hormonlar ayrıca sinirlilik yaratabilir ve duygularınıza zarar verebilir.
- Baş ağrısı. Birçok kadın menstrüel migreni de şikayet ederler; bu da hormona bağlıdır. (Sürpriz, sürpriz.) Buz paketleri, OTC ağrı kesici ve rahatlama egzersizleri ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
1 Hafta Gebe Göbek
1 haftalık hamile karnın içinde vücudunuz sadece geçen ayın yumurtasını bırakmakla kalmıyor. Gelecek ayın yumurta tutacak yeni bir rahim astarı oluşturmaya başlar. Biliyor musun, umarım döllenir, büyür ve bir fetusa dönüşecek olan kişi?
Serin gerçeği: İnsan yumurtaları vücuttaki en büyük hücrelerdir. Bir yumurta şeftali tüylerinin büyüklüğündedir. Vücudunuz menstrüel siklüsünün 10. ve 19. günleri arasında veya sonraki döneminizin yaklaşık 14 gün öncesinde bir tane (veya nadiren, iki adet) yumurta bırakacaktır. Ondan 12-24 saat sonra gübrelenebilir. Oh, ve o zamana kadar seks yapmanın da faydası vardır, zira sperm vücudunuzda altı güne kadar yaşayabilir.
Hamileliğin ilk belirtileri hemen ortaya çıkmayacaktır – aslında birçok kadın, “farklı” hissetmeden önce 4. haftada dönemlerini özlüyor. Fakat gübrelemeden sonraki ilk haftalardaki gebelik belirtileri arasında göğüs ağrısı veya hassasiyet, mide bulantısı, yorgunluk ve iştah sık sık dürtü.
Bir hafta hamile (yakında hamile kalmayı umuyorum!), Muhtemelen bebeğinizi taşımak için bedeninizi nasıl hazırlayacağınızı düşünüyorsunuz demektir. Hamileliği sağlıklı bir kiloda başlatmak ve içki içmek gibi kötü alışkanlıklardan kurtarmak iyi bir fikirdir. Kafein alımını bir fincan kahve veya iki eşdeğerine indirin (günde 8 ons bardak – venti değil konuşuyoruz!).
1 Hafta Gebelikte Ultrason
1 haftalık hamile ultrasonunuz olması muhtemel değildir. Ancak hamile kalmak için bir süre uğraşıyordunuz ve bir doğurganlık uzmanı görmüşseniz, kaç tane folikülün (veya yumurta içine büyüdüğü) yumurtalıklarınızda ve / veya yumurtalıkta olduğunuzu görmek için miyomları kontrol etmek için ultrasona sahip olabilirsiniz. rahim astar kalınlığını ölçün. Herhangi bir sorun varsa, doktorunuz gebe kalmanıza yardımcı olan bir doğurganlık tedavisi reçete edebilir.
Şimdi, biraz seks yapmaya hazırlanın. Yapmanız gereken bir bebeğiniz var!
Gebelik Kontrol Listesi, 1 Hafta Gebe
Haftanın hatırlatıcıları:
- Sigara içmek, içmek ve aşırı kafein gibi sağlıksız alışkanlıkları durdurun
- Günlük 400 mcg folik asit içeren bir doğum öncesi vitamin alın
- En verimli günlerinizi belirlemek için döngününüzü izleyin