Sağlık sorunlarına sebep olan şeylerden biri de kilo problemleri
yaşamaktır. Şimdiye kadar zayıflamak için yapmış olduğunuz zayıflama
kürlerinden ve diyetlerden bir sonuç almadığınızı düşünüyorsanız eğer
işi profesyonelce halletmenin zamanı gelmiş olabilir. Online
diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerine
ulaşmak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!).
Kenevir yağı yukarıda belirtilenlerin dışında bir dizi sağlık sorununu tedavi etme konusundaki rolü için çalışılmıştır.
Daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, kenevir yağının aşağıdaki sağlık yararlarını sağladığı düşünülmektedir:
Özet: Bazı çalışmalar kenevir yağının diyabet, madde bağımlılığı, zihinsel bozukluklar ve bazı kanser türlerine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, insanlarda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kenevir yağı genel olarak iyi tolere edilse ve güvenli kabul edilse de, bazı kişilerde ters reaksiyonlara neden olabilir.
Çalışmalarda belirtilen yan etkiler şunlardır (40):
Kenevir yağının ayrıca birkaç ilaçla etkileşime girdiği bilinmektedir. Kenevir yağını kullanmaya başlamadan önce, güvenliğinizi sağlamak ve olası zararlı etkileşimlerden kaçınmak için doktorunuzla görüşün (41).
Bu, özellikle "greyfurt uyarısı" ile gelen ilaçları veya takviyeleri alırsanız önemlidir. Hem greyfurt hem de kenevir yağı, ilaç metabolizması için önemli olan bir enzim grubu olan sitokrom P450'ye (CYP'ler) müdahale eder (42).
Fareler üzerinde yapılan bir çalışma, kenevir yağı yönünden zengin kenevir özütlerinin karaciğer toksisitesine neden olma potansiyeline sahip olduğunu göstermiştir. Bununla birlikte, çalışmadaki bazı farelere, aşırı miktarda öz enjekte edilmiştir (43).
Özet: Her ne kadar CBD genellikle güvenli olarak kabul edilse de, bazı kişilerde ishal ve yorgunluk gibi olumsuz reaksiyonlara neden olabilir. Ayrıca bazı ilaçlarla da karışabilir.
Kenevir tohumları kenevir bitkisinin tohumlarıdır. Cannabis sativa.
Esrar (marihuana) ile aynı türlerden ancak farklı bir çeşittir.
Bununla birlikte, esrardaki psikoaktif bileşik olan sadece eser miktarda THC içerirler.
Kenevir tohumları son derece besleyici ve sağlıklı yağlar, protein ve çeşitli mineraller bakımından zengindir.
İşte kenevir tohumlarının bilim tarafından desteklenen 6 sağlık faydası.
Kenevirlerin çeşitleri vardır, hint keneviri , dişi kenevir gibi.
Erkek kenevir resmi:
Kilo vermem durdu, kilo vermek istiyorum diyorsanız ve zayıflama kürlerinden sonuç alamıyorsanız eğer sağlıklı ve dengeli biçimde zayıflamak için size özel hazırlanan uygun online diyet ücretlerine sahip diyet listesi satın alabilirsiniz (Zayıflamak Tek Tık Uzağında!)
Özet: Kenevir tohumları sağlıklı yağlar ve esansiyel yağ asitleri bakımından zengindir. Ayrıca büyük bir protein kaynağıdır ve yüksek miktarda E vitamini, fosfor, potasyum, sodyum, magnezyum, kükürt, kalsiyum, demir ve çinko içerirler.
|Su||4.99||Gram|
|Karbonhidrat||8.67||Gram|
|    Lif||4||Gram|
|    Şeker||1.5||Gram|
|Protein||31.56||Gram|
|Yağ||48.75||Gram|
|  Doymuş Yağ A.||4.6||Gram|
|Kolestrol||0||Miligram|
|Sodyum||5||Miligram|
|Potasyum||1200||Miligram|
|Kalsiyum||70||Miligram|
|Vitamin A||11||International Unit|
|Vitamin C||0.5||Miligram|
|Vitamin D||0||International Unit|
|Vitamin E||0.8||Miligram|
|Vitamin K||0||Mikrogram|
|Vitamin B6||0.6||Miligram|
|Vitamin B12||0||Mikrogram|
|Thiamin (B1)||1.275||Mikrogram|
|Riboflavin (B2)||0.285||Mikrogram|
|Niacin (B3)||9.2||Mikrogram|
|Demir||7.95||Miligram|
|Folat||110||Mikrogram|
|Pantotenik Asit||0||Miligram|
|Fosfor||1650||Miligram|
|Magnezyum||700||Miligram|
|Çinko||9.9||Miligram|
|Bakır||1.6||Miligram|
|Selenyum||0||Mikrogram|
|Manganez||7.6||Miligram|