Bu sebzeler daha az şişkinlik var mı?
Az şişirilmiş hissetmek için tercih ettiğimiz gerekir: lahana, lahana, ıspanak, Brüksel lahanası, kereviz, avokado ya? Onlar için şişkinlik bir ölçek mi ?
Eğer doğru anladıysam, arteryel kan oksijen, hemoglobin ile birlikte 1 4 oranı:içinde taşınan oksijen ile %95 ~doymuş olur.
Venöz kan dört bağlı oksijen molekülleri sadece etrafında kullanılan 75'i ima doymuş olur.
O zaman %88 daha ACTH seviyeleri düşük olması Tehlikeli değil mi? Diğer bağlı oksijen molekülleri düşük oksijen koşulları altında yayımlanacak?
Böyle bir X-ray taraması sağlık-teknisyen veya doktor gün iş için bir gün gibi görüntü yönetimi ile ilgili genel iş akışının mi?
Bu görüntüler paylaşılabilir, görüntülenebilir, etiketli ve inceleme için diğerleri hakkında daha çok şey bilmek ilgileniyorum.
Bu konu ile ilgili online kaynakları gerçekten bu bir teknik geri yerden gelir kaynakları elde etmek için mücadele ediyorum yararlı olacaktır.
İlgili sorular
İlgili sorular
Tüm temel amino asitleri (ve mikroplar) bitki kaynaklı, ve tüm bitki protein tüm temel amino asitleri var. Temelli diyet de uygun bir vejetaryen diyet ya da uygun bir bitki olarak bilinen diyeti-bütün besin bitki beslenme, kesinlikle tüm temel amino asitleri elde edilir. Ayrıca, vücudumuzun günlük bir öğün amino asitler ile birleştirmek için ve tam protein sentezi amino asitlerin yaklaşık 90 gram gönderir amino asit haznesi vardır. (1) Hatta bir muz olan tüm temel amino asitleri. (2)
Uygun bir bitki esansiyel amino asit eksikliği olan bir günlük gibi tam tahıllar, baklagiller, meyve, fındık ve yeşil yapraklı sebzeler gibi her kategoriden gıdalar tüketir nerede temelli diyet duyulmamış.
Eksik olan besin değerleri ve daha büyük olasılıkla, ya açlıktan ya da savaş bölgelerinde bulunan amino asitler eksikliği olan insanlar da eksiktir.
Fluoksetin, Depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları olan hastalar için çok yaygın olarak reçete edilen bir ilaçtır. Doz aşımı kurallar, ancak, sıkıca sunulmamıştır.
Fluoksetin doz ne, aynı dönemde, ölümcül olarak sınıflandırılır olurdu? Ayrıca, ne dozlarda ciddi bedensel zarar ve vize versa neden kabul edilir?
Örneğin, bireysel 60 kg, bir erkek vardı.
Doktorunuz "titanyum yukarıdaki" söz ettiği zaman, daha büyük bir atom numarası ile elementlerin doğru istemediğini tahmin ediyorum girişim. Zirkonyum atıfta olduğunu eğer öyleyse, benim tahminim. Zirkonyum oksit seramik malzemeler alternatif titanyum, ama göre bu madde, orada çelişkili çalışmalar olarak onların etkinliği. Görünüşe göre bu alaşım da Oxinium olarak; "zirkonyum kalça protezi Google ne zaman," Oxinium birkaç atıf olsun.
Nüfusun aşısız üyeleri hastalık, aşı olamayan özellikle savunmasız insanlar için nüfusun geri kalanı duyarlılık katkıda bulunabilir. Bulaşıcı bireyler uzun zaman ya da kısa bir süre asemptomatik olup olmadığını bu gerçeği doğrudur.
4 listelenmiş olanlar dahil olmak üzere tüm belirtiler açıkça tezahür - önce birçok (çoğu değilse) bulaşıcı hastalıklar bulaşıcıdır. Bulaşıcı hastalıklar nadiren tam olarak duyurmak kendilerini önce onlar bulaşıcı ve çoğu viral dökülme en önce başlangıç belirtileri. Örneğin herpes simplex: aslında tutuyor en önce kalıplaşmış blister formları. Bu süre asemptomatik dönemi hastalıkları yaygın olarak değişir - bazı taşıdı ve yaymak için bir yıl olmadan hiç bilmek. Evet, yakalamak VE bunu bile varmadan pek çok hastalık iletebilir.
Her bulaşıcı hastalığın bulaşma belirli bir modu vardır, ve birkaç dakika yıl arasında değişen vücut dışında farklı süreler hayatta. Bazı solunum yolu virüs asmak havada küçük parçacıklar için dakika için potansiyel bir saat değil, sadece öksürük veya hapşırma, çok bulaşan sadece nefes. Tutarlı ve doğru el hijyeni olmadan, dışkı-oral iletim hastalıklar kişinin semptomatik olup olmadığını hızla yayılabilir. Çocuk ne el hijyeni ile %100 mükemmel (özellikle çocuklar?) Bazı bulaşıcı hastalıklar öngörülemeyen döngüleri döken, Diğerleri sürekli döken.
Aşı bulaşıcı hastalığın bulaşma ve epidemiyoloji etkisi de çok açıktır. Nüfus büyük ölçüde (özellikle tıbbi nedenlerle aşı olmayanlar için) - iletim hızı düşmesi bir hastalığın görülme oranı en aza sürü bağışıklık oluşturarak herkesin katılımını gerektirir. Aşı bu nedenle de halk sağlığı ve toplumsal sorumluluk meselesi.
- Hiçbir belirsiz açısından: aşısız bir kişi hem kendisi için ve toplum için bir sağlık riski oluşturur.
Orada bütün bir catch-up programı için bir neden yapmıyor bunu şimdi bile çok geç başlangıç, çok daha iyi daha iyi olur.
Eğer bu hastalığınız olmadıkça bir çocuk zaten bir hastalık varsa, genelde bunun için aşı vermek zararlı değildir. Akut hasta olduklarında bile bazen sorun değil. (Ama her zaman bir doktor ile bir bireysel davada danışmanlık için konuşmak gerekir.) Bir kaç hastalıkları, veren aşı olabilir aslında yardımcı vücut önlemek hastalığın tam olarak geliştirilmesi - eğer verilen yeterince erken. Ama unutmayın, bu DEĞİL, güvenilir bir tedavi, onu bir orada-bir-şans-bu-olabilir-yardım-kadar-bu-daha iyi-daha-hiç bir şey türü strateji, ve sadece bazı hastalıklar. İdeal durum için korumalı önce hiç olmayı maruz kalan bir hastalık.
Yine kesin bir dille: hastalığın yaygınlığı tahminleri, asemptomatik vakalar da dahil olmak üzere olmasına rağmen, asemptomatik aşısız bir çocuk onları test sürece bulaşıcı bir hastalığı yoktur emin olmanız mümkün değildir.
Sık sık eğer uzun bir yemekten sonra yalan söylersem değil, ishal olacak. Neden?
Diğer eylemleri bir yemeği benzer bir etkisi olacak mı?
Tehlikeli ya da en azından rahatsız edici geliyor, ama günlük süt içme düşünen bir arkadaşım laktoz intoleransı onu tedavi yardımcı olacaktır var. Orada uzun süre maruz kalma laktoz işleme vücut alışmak olabilir gösteren çalışmalar vardır. Bu nasıl mümkün olacak, eğer öyleyse, lütfen açıklayınız.
Ben bilmiyordum bunu bulmak herhangi bir çalışma açlık ve oral flora ama bu çalışma (Uluslararası Merkezi, 2005), oruç için 8 gün vermedi önemli ölçüde değişiklik bağırsak florasının hastalar ile fibromiyalji ve romatoid artrit.
Yine aynı gıdalar yemeye başladığınızda geri değişeceğinden eğer ağız flora oruç sonra bir değişiklik olsa bile, mantıklı geliyor.
Bazı ağız bakterileri, (sakaroz, trehalulose, glikoz, fruktoz) bazı şekerler ile beslenen zaman diş çürüğüne neden olan asitleri üretir. Yani, bir kısmi hızlı (kaçınarak söz şekerler) olabilir teorik olarak azalma riski diş çürükleri, ama görünen genetik ve zaman arasında şeker yeme ve diş fırçalama daha önemli fazla miktarda şeker tüketilmesi (Besin İnceleme).
(Monosodyum glutamat) MSG ile ilgili çeşitli endişeler:
- bu içerir sodyum, yani belki artışı, kan basıncı önde gelen hipertansiyonbir risk faktörü kalp damar hastalıkları. (1)
- edilmemiş bulmuş olması kesinlikle ile ilgili aşırı kilolu ve obezite (2), muhtemelen çünkü geliştirir kuru mama yiyecek (= yapar hissediyorum gibi, Ve seni daha fazla istiyorum) (3)
- ilişkisi için kanser, ben olamaz bulmak çok bilgi ile ilgili konu. I-cekti önermek ziyaret besi web sayfası http://www.msgtruth.org/cancer.htm . Aynı sayfa orada çeşitli bağlantıları sağ tarafında gösterilen bağlantıları MSG için diğer hastalıklar.
Gluten alımını azaltmak için çalışıyorum ve bağırsaklarım düzenli ve çok daha istikrarlı olduğunu bulduk. Bira içinde gluten var mı? Benim için bir sorun olmaya bira bulamadım.
Burada birden çok soru var bu yüzden teker teker ele alacağım.
İlk soru: sakızlı ayı bana şeker verir misiniz?
Dev bir sakızlı ayı, yalnız, sana şeker vermek çok zor. Sağlık hiçbir şey kesin olduğu için süresiz olarak söylemek istemiyorum. Ancak, muhtemelen kaput önemsiz dikkate alacağım %0'a çok yakın.
Hemen tatlı sakızlı ayı yenmesi sonrasında, ertesi sabah yorgun hissettim ve nefes tatlı kokusu gelecek, söylediniz.
Bu belirtilerin de nedeni çok büyük ölçüde yüksek olma şekeri düzeyleri nedeniyle olabilir. Tıp alanında, bu DKA diyoruz. (Diyabetik ketoasidoz). Aslında, vücudunuzun kan şekeri düzeylerinde keskin bir artış tanır ve şekeri atmak için kitaplar her şey çalışıyor. Vücudunuz solunum sisteminizden keton bırakarak yapar. DKA en önemlisi tatlı kokulu nefes tarafından tanınır. Neredeyse meyveli sakız gibi.
DKA aslında, işaretli değilse, diyabetik komaya yol açabilir çok ciddi bir durum olabilir. Ancak, şeker hastalığı olmayan kişiler için, ve düzgün çalışan pankreas, şekeri seviyenizi çoktan normale dönmüş olur.
Öksürük olayı tamamen ilgisiz olduğuna inanıyorum.
Özetlemek gerekirse. Tek bir sakızlı ayı nedeniyle diyabet geliştirmiş olduğunu sanmıyorum. Ancak, hiç hastalık için kontrol edilmesi acıyor. Zaten diyabet olabilir ve sakızlı ayı DKA içine attı. Çünkü seni görmek, ne de düzgün bir test yapıyorum. Herhangi bir yasal konularda kendimi korumak 1 diyecekler. 2 doktor ve değilim. Kontrole git.
Ailene söylemek konusunda. Sadece diyabet olabileceğini biraz şeker vardı ... ve sonra çok garip hissettim ve gergin olduğunu söylüyor. Aklı başında herhangi bir ebeveyn en az bir doktor randevu almak olacaktır.
Zengin AEMT
Bu aptalca bir soru gibi görünebilir ama Google'da arıyor ve bibliyografik ama ben net bir cevap aldım.
Alkollü olduğundan neden olan alkol uzun vadeli etkileri anlıyorum. Ancak akut karaciğer yetmezliği nedenleri ararken, sadece parasetamol zehirlenmesi ve viral hepatit genelinde olası nedenleri olarak geldim.
Kronik kötüye sınırlı karaciğer üzerine zararlı etkileri nelerdir? Asla aşırı tüketim sadece tek bir bölüm sonra potansiyel bir riske girmiştir karaciğer yetmezliği olan bir kişi ya da olabilir?
Obez yiyecek bağımlılığı nedeniyle buradayım. (Erkek 30 yaş, 180cm, 100kg). Normal bir kiloda (80kg) 20'li yaşlarıma kadar. O zamandan beri kilo stres ve aşırı yemek nedeniyle koydum.
Son 8 yıldır kaybediyor ve sürekli kilo oldum. 85kg aşağı birkaç kez (4x kez bir hafta koşu veya yüzme) spor sürü ile almayı başardım.
Ama sonuç rekor düşük ağırlık ve yok üstüne yok. Sorun gıda bağımlılığı, sadece genel olarak tatlı ve yiyecek bir sürü yemek istiyorum sanırım. Sağlıklı bir kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri var. Bu durumda sadece çok fazla yiyor.
Gıda bağımlılığı durdurmak için nasıl?
Diğer insanlarla olanı paylaşımı yoluyla tehlikeli bulaşıcı hastalığı, HIV, herpes, hepatit, vb gibi olabilir miyiz acaba?
Spor merkezine gitmek gibi, spor ekipmanları, havlu, banyo, buhar ve sauna odası, diğer insanların yüzme havuzu paylaşıyorum.
Örneğin, havlu üzerinde kuru kan lekesi ise, bulaşmış almak mümkün mü?
Yapılacak ilk şey bir doktor görmek. Birincil bakım doktoru için iyi bir başlangıç noktasıdır. Derin kulak içine eğer saplanmış bir şey olup olmadığını görmek için bakmak olabilir. Balmumu veya enkaz birikmesi olabilir. Eğer öyleyse, doktorunuz bunu temizlemek olabilir. Eğer kulağınıza davul engelleyen bir şey yoksa, ve tıkanma hissi bir uzmana görünmelisin devam ediyor. Bu doktorlar Kulak Burun Boğaz (KBB) doktorlar denir. Eğer kulak içinde nasıl çalıştığı ile ilgili bir sorun olup olmadığını görmek için test edebilirsiniz. Kulağın nasıl çalıştığını açıklayan bir web sitesi burada. Olağanüstü ve karmaşık bir araçtır. Onu korumak. İyi şanslar.
Kolesterol etkileyen terpenler alımını azaltmak için iki yol vardır:
Filtre kahve geçin. Bu terpenler vardır çoğunlukla tutulan kağıt filtre yerine girmeden içmek. Daha önce de belirtildiği gibi aynı zamanda, krema ve şeker azaltın,;)
Tamamen kahve içme çıkın. Hatta filtre kahve hala var bazı terpenler mevcut, ve bu nedenle hala etkisi kolesterol seviyeleri. Filtre kahve bir önemli gelişme — "serum kolesterol yükseltici etkisinin filtresiz kahve ... azalır yaklaşık %80 filtre kahve"[4] — ama sen çok titiz hakkında izliyor diyet kolesterol alımı, olabilir zamana bırak.
Daha fazla okuma için bazı kaynaklar aşağıda verilmiştir. 2003 (Strandhagen ve Thelle) dördüncü giriş ek bir takım çalışmalar var.
Kahve Kolesterolü Yükseltir Mi? (Dr. Andrew Weil)
van Dusseldorp ve ark. Kolesterol artırıcı faktör haşlanmış kahve değil geçmek bir kağıt filtre. Damar sertliği, Tromboz ve Vasküler Biyoloji. 1991 Haz Verebilir;11(3):586-93
E Strandhagen ve D S Thelle. Filtre kahve yükseltir serum kolesterol: sonuçlarından kontrollü bir çalışma. Avrupa Klinik Beslenme Dergisi (2003) 57, 1164-1168.
Eğer bağırsaklarımda gaz var, neden ağrıyor?
Mayo Kliniği nasıl ve gaz neden açıklayan bir çok kelime vardır.
Bağırsak gazına ya da Kabızlık veya ishal ile ilişkili olan her şey gaz sancılarına da neden olabilir. Gaz bağırsaklarda birikir zaman bu ağrılar genellikle oluşur, ve bunu çıkarmak mümkün değil. Çoğu kişi en az 10 kez bir gün gaz geçer.
Orada bir kaç cevap Yöntemleri ile ilgili gaz sancıları? gaz kurtulmak için nasıl bahsediyoruz.
Bazı şeyleri neden gaz var ama, sağlık insan acı hissediyor musun? Hayal gaz balonu keskin bir nokta var, yani gaz kabarcık bağırsak toplamak gibi olmaz.
Ağrı "nahoş Bir duyusal ve duygusal deneyim ile ilişkili gerçek veya potansiyel doku hasarı veya açıklanan açısından böyle bir hasar." bazı mekanizması böylece bağırsak ağrısı için gaz fiziksel varlığı dönmüş olmalı. Nedir bu mekanizma?
Açıklık: bu soru normal günlük gaz ara sıra ağrıya neden sağlıklı bir kişi hakkında.
Kaslar nasıl büyür?
Kas hipertrofisi bileşeni hücre boyutunda bir büyüme ile iskelet kas boyutunda bir artış içerir. İki faktör artan myofibril boyutu üzerinde daha fazla odaklanan artan Kas glikojen depolama hakkında daha fazla odaklanan tübülü hipertrofisi; ve myofibrillar hipertrofi, hipertrofi için katkıda:
Baechle, Thomas R.; Earle, Roger W., ed. (2008). Vücut geliştirme ve (3. ed.) iklimlendirme esasları. Champaign, IL: İnsan Kinetiği. ISBN 978-0-7360-5803-2.
Not lifleri küçük hasar olan Microtrauma, Kas büyümesinde önemli bir rol oynayabilir.
Direnç eğitimi travma veya kas hücresel proteinlerin yaralanmaya yol açar. Bu kas onarım ve büyüme için önde gelen olaylar zincirini başlatmak için uydu hücreleri aktive mesaj sinyal hücre ister. Çeşitli büyüme faktörleri protein sayısı ve kas içinde boyutu değişim mekanizmaları düzenleyen katılıyor.
Dışişleri SB, Rudnicki MA (2004). Kas yenilenme "hücresel ve moleküler düzenleme". Physiol. (1) 84 Rev.: 209-38. doi:10.1152/physrev.00019.2003. 14715915 PMID. Lay Özet – Len Kravitz
Ne kadar laktik asit kasları temizlemek için sürer?
Kişisel faktörler bir çok bağlıdır ve çılgınca değişebilir. Bu makale tarafından açıklanan laktik asit hakkında bazı efsaneler vardır.
- Laktik asit gecikmeli başlayan kas ağrıları sorumlu değildir.
- Laktik asit Kas kramp sorumlu değildir.
- Laktik asit kaslar içinde egzersiz sırasında (nam-ı diğer "yanık") Kas asidoz sorumlu değildir. Bu nedenle, laktik asidoz bir yanlış isim ve yanlış.
- Laktik asit kas yorgunluğu sorumlu değildir.
- Laktik asit, kalp, beyin, ve Tip I kas lifleri gibi bazı dokular tarafından yarı-yakıt kaynağı kullanılan, yeniden olarak girebilir karaciğerde Cori döngüsü yoluyla glukoz.
Laktik Asit hakkında "Gerçeği". (2016) Steven Düşük. http://stevenlow.org/the-truth-about-lactic-acid/ erişilen: 20/2/16
Bu reddit yayınlanmıştır ve en açıklamalı cevap bazı alaka olabilir:
Eğer laktik asit kas yorgunluğu katkıda yoksa, neden yok performans için laktat eşiği önemli?
Laktik asit oluşturmak çünkü Yukarı anaerobik metabolizma göstergesidir daha fazla baskın hale geliyor, ve diğer faktörler anaerobik ile ilgili metabolizma yorgunluk yol açar.
Bilinmeyen Kullanıcı, Reddit
Eğer yanık daha az kalori tüketmek kilo kaybedersiniz. Vücut ısısı, vb üretmek kalp, böbrekler, beyin, gıda sindirimi, hayati fonksiyonlarını korumak için kalori ihtiyacı nedeniyle egzersiz olmasa bile kalori yakarsınız.
Yani, eğer bütün gün yatakta yalan olsa bile ve eğer yanık daha az kalori tüketmek, kilo kaybedersiniz.
Eğer hareketsiz bir yetişkin olarak, yanık, örneğin, günde 2000 Kalori, daha az tüketmek gerekir, 1500 diyelim günde Cal ve kilo kaybedersiniz, egzersiz ya da değil.
Kaç kalori yakmak mı biliyor musun? Yaktığınız kadar kalori tüketmek eğer kalori belirli bir miktarda tüketmek ve vücut ağırlığı birkaç hafta stabil kalır, bilirsin. Bu yüzden, pek çok tüketmek ve bilecek kadar güvenebilirsiniz.
Kilo vermek için, size tüketmek daha günde 500 Kalori daha az tüketmek için makul görünüyor. Bu vücut yağ yaklaşık 1 kilo eşittir hafta başına 3.500 Kalori açığı alır.
Egzersiz ile ilişkili birçok sağlık faydaları (sistematik inceleme, Uluslararası Merkez). "Egzersiz aramak için çalışmak" zorunda değilsiniz. Yürümek bile egzersiz.
Hayatının büyük annemin diyet inek sütü hassas olan eski bir 9 ay var. Annem 2 ay civarında süt tüketen durdu ve bir kaç kez (mesela, süt belki 1 çay kaşığı ile 1 bisküvi sorunları nedeniyle) kötü sonuçlar ile konulması denedik.
Şimdi (YAY!) çok daha iyi olan başka bir yeniden yerleştirilmesi, 3 hafta kaldık. Anne öncelikle (çok değil, bir sandviç ya da iki dilim her birkaç gün) mal ve peynir pişmiş vardı. Demek ki eskisi gibi sorunlara neden olmaz.
Bunu ikili bir sorun olduğunu düşünüyorum - ya da süt proteinleri sorunları ya da yoktur çünkü. Anne ile ilgili, eğer kızımız çok fazla süt protein alırsa onu rahatsız edecek hafif laktoz intoleransı gibi daha fazla miktar olduğunu düşünüyor.
Bizi de geri herhangi bir araştırma mı?
bir kişi eğer iğne Hepatit B virüsü, Hepatit B aşısı alırken Hepatit B ile enfekte alabilirsiniz.
Arka bahçemde yaşlı kediler haftada 4 5 feral kedi ve yavruları besliyorum. Birkaç dakika için acı ve hiss duydum ki elimde küçük bir çizik var. Annesi geldi ve onu yalamaya başladı o zaman. Biraz kafayı sonra ACİLE gitmeye karar verdim ve her bir kol, sıfırdan yerinde ve 1 (2) sonrası pozlama çekimlerin ilk doz verildi.
Ben ACİL servise gerekiyordu üç gün sonra gitmedim. Ben bütün kedileri karantina için bir yol yok ama bir kulübede kendilerine ev yaparlar. Arada bir onları kontrol ettim ve disoryantasyonu ya da saldırganlık gibi herhangi bir nörolojik farklılıklar, salya ya da başka bir sahte belirti de göremiyorum. Kediler herhangi birinde, herhangi bir yaralanma görmüyorum. Yine de hala gözlem başladığımdan beri 10-14 gün olmadı bu yana %1'lik bir şüphe var gibi onu sevmek bana veren beni tırmaladı her biri, özellikle de incelemeye devam edeceğim.
Aşılar devam ediyor ama para da bir endişe ederdim. Ayrıca, ülkemde NJ (Hudson) ve aynı zaman diliminde sadece 1989 2016 için kuduz kedi 5 vakası bulunmadığını ve sadece 18 rakunlar görünce çok şaşırdım kuduz vakalarının bir rapora baktım. Diğer bölgeler birkaç yüz iken bildirilen tüm hayvanlar arasında çift haneli durumlarda bir toplam olduğu NJ tek ilçesi.
Risk ne vurdu sonraki kuduz almanın yararı vs?
Ortak kan testi spot kanseri genel olarak yapabilir mi? Ya da kanser türüne göre bazı özel testler almak gerekir mi?
Oldukça tetrasiklin emilimini kalsiyum açısından zengin gıda karışır:
Süt ve diğer süt ürünleri, antasitler içeren polivalan katyon, yanı sıra çeşitli demir tuzları ilacı aynı anda birlikte tetrasiklin türevleri, belki müdahale ile onların emme tarafından 50 ila %90 hatta daha fazla.
Ancak, sen o hesapla ile tarafından örnek alarak sadece iki kez doz. Güvenli yöntem birlikte tetrasiklin süt veya diğer kalsiyum açısından zengin yiyecekler yemek değildir. Öneri görünür olmayı bırak bir iki saat arasındaki antibiyotik ve süt (alarak antibiyotikler ilk) :
(Doksisiklin ve minosiklin hariç) tetrasiklin almak zaman 1-2 saat içinde süt, süt formülleri veya diğer süt ürünlerini ağızdan değil
Yukarıda belirtilen çalışma daha temkinli hatta üç saat önerir.
Şu anda kullanıcılar mevcut UV ışınlarına maruz kalma izler ve zaman çok güvenli bir şekilde güneşte kalabilirler hesaplamak için çalışan bir mühendislik projesi üzerinde çalışıyorum. Karşılaştığım bir sorun aslında ne kadar "güneş" biri cilt tonuna göre değişen bir UV okuma aldı. hesaplama ve toplama yapmak için bir yöntem bulmak UV Endeksi maruz kalma süresi için yönergeler vermek gibi görünüyor ama sayıları koymak başka şey bulamıyorum.
Ben tavsiye vegan ve glütensiz salatalar gelen HomeJuice. Protein, omega 3, protein ve lif içerdiklerinden en salatalar son derece besleyicidir. Bazı çiğ sebze ve meyveler de C Vitamini gibi antioksidanlar kanser ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarına karşı bu Vitamin korur.
Ayrıca suyu detoks deneyebilirsiniz. Çok ferahlatıcı ve kilo yardımcı olmak için garantilidir. Ben kullanın http://homejuice.com.au/pages/melbourne-healthy-corporate-catering benim için suyu temiz. Bu ofis yemek iş yerinde olsam bile sağlıklı bir yaşam sürdürmek yardımcı olur.
Bu Influenza aşısı içerir (kaynak):
-Soğutuculu Influenza Şeklinde püskürtücü dolu her önceden tek 0.5 mL bir doz içerir. Her 0.5 mL doz (B/Yamagata/16/88 soy)-virüs gibi pdm09 H1N1 2009 (/California/7/()) (H1N1) 2013/Bolivya/559/A/İsviçre/9715293 (DOMUZ) 2013/B/Phuket/3073/2013 bu dört suş her canlı zayıflatılmış grip virüsü reassortants olan 106.5-7.5 FFU (floresan odak birim): içerir, ve B/Brisbane/60/2008 (B/Victoria/2/87 soy). Her 0.5 mL doz da 0.188 mg/doz monosodyum glutamat içeren, 2.00 mg/doz domuz jelatin, 3.40 mg/doz arjinin, 13.68 mg/doz sakaroz, 2.26 mg/dibazik potasyum fosfat dozu ve 1.62 mg/monobasic potasyum fosfat doz hidrolize. Her bir doz (< 0.24 mcg/doz) ovalbumin rezidüel miktarda içerir, ve aynı zamanda (< 0.75 mcg/doz) (EDTA) (< 0.01 mcg/mL), gentamisin sülfat ve ethylenediaminetetraacetic asit kalıntı miktarları içerebilir. Influenza Şeklinde hiçbir koruyucu madde içerir.
Yani Evet, canlı tabanlı en az bir grip aşısı, sprey--atenüe aşı, söz konusu radyasyon içermez.
2 kalp hastalığı, tip diyabet ve Alzheimer inanıyorum, tüm yağ ve kolesterol mevduat tarafından tıkanmış olan vücudun tesisat sonucu gibi görünüyor. Yapay fruktoz düşük egzersiz, diyet, yağ ve trans yağlar doymuş, ama yüksek lif, riskleri azaltmada etkili gibi görünüyor.
Kalbin çalışması için onu besleyen damarları oluşturmak için kan alınamıyor zaman diyabet nedeniyle inter etkili olmaması mahzeni inşa up insülin sonucudur; kalp hastalığıdır.
Aynı hastalığın başka bir belirtisi olarak bu sağlık sorunları sınıflandırmak, kanser "Kanser bir çok farklı türde desek benzer şekilde"doğru olur mu?
Kanıt Alzheimer olabilir form diyabet: http://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769828
Vücudumuzun gölgede D Vitamini üretiyor mu?
Eğer öyleyse, ne varsa D Vitamini miktarı yüzde azalma, güneş ışığına tam maruz kalma göre üretilen?
Örneğin, dışarıda güneşin altında otururken aynı kişi bir şemsiye altında oturur Eğer D Vitamini x ünitelerin üretimine neden olur (eğer varsa) x yüzde kaçını üretiyor?
Aşağıdaki önerileri deneyebilirsiniz:
Evinizde herhangi bir şekerli yiyecekleri saklamak yok. Bunun yerine, meyve gibi sağlıklı seçenekler satın almak.
Şekerli abur cubur yiyecekler satın, daha küçük miktarlarda satın alırsanız. Ayrıca, bir kaseye biraz şekerli abur cubur koymak, sonra paketi kapatın ve bir kenara koyun. Bu çok yemek için günaha azaltacaktır.
Ayrıca, yavaş yavaş alışkanlıkları değiştirmek. Örneğin, kahvaltı gevreği bal ekleyerek, yerine taze veya kurutulmuş meyve ekleyin. Kuru üzüm ve tarihleri uygun ve ucuzdur.
Eğer özlem bir şeker vurursa, kendini oyala. Bir arkadaşım örneğin, telefon edebilir veya bir kitap okumak ya da bisiklet gidin.
Ara sıra şiddetli ağrı Boğaz ve göğüs sonra yut yayar içine silah ve sanki bir kalp krizi (olarak belirtilen soru ve bir yorum) uyar açıklamasının özofagus spazm (WebMD).
Acı son sadece birkaç saniye veya dakika için saat (OESO Bilgi).
Nedenleri ve risk faktörleri aşağıda belirtilmiştir; iç özofagus sinirleri, vb. ile asit reflü, unusal anatomi, sorunlar olabilir. (DSM). Ağrı sıcak ya da soğuk içecek ya da stres tarafından tetiklenen, örneğin olabilir.
Hava Yutma genellikle daha özofagus peristaltik dalganın farklı bir başlangıç sonuçları Tek bir açıklaması olabilir. Temel Kas/sinir bozukluğu ile birlikte, bu kas spazmı tetikleyebilir.
Tanı yöntemleri barrium yutma, özofagus manometri, vb ile bir X-ışını vardır.
Çeşitli endoskopik veya cerrahi yardımcı olabilir.
İlgili terimler: yaygın özofagus spazm, fındıkkıran veya jackhammer özofagus, odynophagia.
Gösterilen deri, kopma olasılığını çünkü elin avuç epidermis kalınlığı azalmış, bu yüzden temel alan yeniden epithelializes kadar yalnız bırakabilirsiniz. Bu olanlara azalmış ağrı ve sıvı yavaş geri emilimini çünkü bileceksiniz. Sonunda sadece blister sol, temiz yeni cilt altında bulmak ne peal kapalı olacak.
Ama bu genel olarak kabarcıklar tedavi ile ilgili bir cevap için harika bir başlangıç noktasıdır: onları yalnız bırakmak için (blister üstüne çıkar) sıvı veya de-çatı drenaj iyidir.
Orada bir sürü olan anlaşmazlık hakkında nelerin iyi tedavi kabarcıklar. Bazı arka plan olabilir.
Epidermis üst katmanlar alt katmanlar ayrı, genellikle tabaka spinosum düzeyinde zaman kabarcıklar oluşur. Bu düzeyde, kılcal damarları içeren dermis için (çünkü yakınlık) hücre aralarındaki ve nem var. Ne zaman ayrılık oluşur, steril sıvı tabakası spinosum harmanlar bölgesine uzaya arasındaki katmanları ve bir blister formları.
Sıvı, plazma benzeri tabaka basale yer alan hızlı bölünmesini teşvik edebilir, hangi molekülleri içerir. Bu yeni cilt oluşumu ile epidermis ve iyileşme üst katmanlara ayırır.
Hidrostatik basınç ayırma alanı plazma yapısına benzer, ancak daha düşük protein düzeyine sahip bir sıvı ile doldurmak için neden olur. Yaklaşık 6 saat blister oluşumu sonra, blister temel hücre amino asitleri ve nucleosides almaya başlar; 24 saat, bazal hücreler yüksek mitotik aktivite; 48 ve 120 saat, yeni granulosum tabakası ve tabaka nüfuz etmesine sırasıyla görülebilir.
Bu steril sıvı bir çok zengin ve davetkar bir büyüme ortamı için bakteri. Bu nedenle, bazı insanlar kaldırılması gerektiğini düşünüyorum. Yoksun cilt altına bazı enfeksiyonlara karşı koruma kaybetti. Bu nedenle, bazı blister dokunulmamış olmalı. Kapağı sağlam bırakarak sıvı drenaj isteyenlere bu iki uç arasında.
(Ve eğitim) bence bu en kötü seçenektir. Temiz bir şekilde nasıl yapıldığını blister bir delik alay olursa olsun, (fazla sürmez) bakteriler için bir giriş noktası bırakacaktır. Bakteri (hala uzaya blister çatı, yıkanıp olmaktan korunma altına sızacak olan) nem çoğalıyor. Bu (ve çoğu zaman) yaranın enfeksiyona sebep olabilir.
Onu tedavi etmek için daha fazla yayılmasını önlemek için çok daha iyi.
Ya da diğer kampları mantık daha fazla desteği var. Blister bozulmadan mümkün olduğunca uzun süre bırakarak, yeni tabakalı koruyucu epidermalis forma yaranın zaman vermek istiyorum.
Bu kampta insanlar tarafından tedavi dikkatli bir şekilde temizlenmesi ve blister ve çevresindeki deri yüzeyi dezenfekte ve gevşek koruyucu dolgu, genellikle gazlı bez, sonra gazlı bez sargı ile tüm şey kaydırma ile kapsamaktadır. Hastanın günlük blister kontrol etmek için söylenen; eğer "çıkar" ya da bulutlu olur, çatıya (çoğu insan bu doktor ya da hemşire tarafından yapılması tercih), bölge iyileşene kadar günlük, ve (bir antibakteriyel krem hafif bir uygulama üzerine steril bir pansuman yeniden ve değişiklikleri girmiş olabilecek herhangi bir bakteri kaldırmak için temizlenmiş kaldırılmalıdır.
Kabarcık kırmak, bu yüzden bunu unutup günlük bir antibakteriyel krem hafif bir uygulama ile steril pansuman, temiz ve tazmin () alacak karşısında kamp sebep. Ayrıca, blister gergin ise, kan akışını azaltarak taban şifa engel olabilir. Yalnız bırakarak daha fazla enfeksiyon riski hala blister sağlamsa daha fazla acıyor bu yaklaşım sorunu var.
Birçok çalışma, en iyi yaklaşım belirlemek için yapılmıştır. Sağduyu bir rol oynar. Eğer blister (yanık büyük, gergin ve kırılgan bir kabarcık gibi) çok hassas ise veya kararsız görünüyorsa, blister çatıya çıkarım. Eğer bir veya iki gün için bile saklanamaz düşünürsem, onu bırakacağım. Enfeksiyon olmadan sol değil her gün şifa bir gün ve yeni cilt yapılmış olarak ağrı azaldı.
Bir kağıt:
Bu konu ile ilgili iyi klinik kanıtların yetersizliği olmak üzere, birçok derlemeler rağmen görünüyor. Tek Kağıt küçük bir örnek yer buldu, ama eğer ağrı skorları deroofing fako grubunda daha yüksek olduğunu kabarcıklar Aspire veya deroofed, eğer enfeksiyon oranları daha yüksek olmasını gösterdi.
Görüş acı bir noktadan:
aspirasyon deroofing daha az ağrıya neden gibi görünüyor. Aynı zamanda daha fazla enfeksiyon (yukarıya bakın.)
Sağduyu tip kopma, veya (ve tıbbi bakım uzak Diğerleri) yürüyüşçüler' kabarcıklar durumunda, ne iyi modeli gerekirse söz alan kullanırken enfeksiyonu önlemek için neden olabilecek bir faaliyet hasta ya da aile, yer veya düzeyi tarafından bakım, boyut ve blister konumu, güvenilirliği ile geliyor.
Alttaki cildin nemli şifa, non-tıkayıcı koruma ve görünürlük izin deroofed kabarcıklar yeni kullanılabilir koruyucu örtüler de sahne değişiyor.
"Normal" göz kapağı seğirmesi muhtemelen neden olabilir ya da daha kötüsü Uyku veya çok fazla kafein ya da stres eksikliği tarafından yapılması. Bu bilgi bulabilirsiniz aşırı yüklenen üzerine bir sürü web siteleri de dahil olmak üzere bu tür niteleyici olarak "pek çok uzman" deyin. Hiç bir şey yoktur, ya da bu şeyler göz kapağı seyirmesi neden olmadığını söylemek anlamına gelmez, tek bir kaynak bulamadım.
Michigan Üniversitesi Kellogg Göz Merkezi sadece diyor ki:
Küçük göz kapağında seğirme sebebi bilinmiyor.
Ve tedavi için:
Genellikle kendiliğinden çözmek gibi küçük göz kapağı seyirmesi tedavisi. Stresi azaltır, ılık ıslatırken kullanarak, yapay gözyaşı ile gözün herhangi bir kırılma hata düzeltme ve yağlama yardımcı olabilir. Bazı göz kafein kullanımının azaltılması önerilir
Maryland Tıp Merkezi bahseder Üniversitesi, sadece kaynaklardan bir sürü gibi, kafein, uyku ve stres
Göz kapağında seğirme sizin Kas yapmak en yaygın şey yorgunluk, stres ve kafein vardır.
Ve tedavi için:
Göz kapağı seğirmesi genellikle tedavi olmadan gider. Bu arada, aşağıdaki adımlar yardımcı olabilir:
- Daha fazla uyuyun.
- Daha az kafein içmek.
- Göz damlası ile gözlerin yağlamak
Eğer seğirmesi şiddetli olursa veya uzun bir zaman sürer, botulinum toksin enjeksiyonları küçük spazmları kontrol edebilirsiniz
Ancak, özellikle söz blepharospasm, gidiyorum dahil bazı bilgilere ne denir benign essential blepharospasm. Yaş ile kötüleşir bir durum, ve genellikle sadece göz kapaklarını daha fazla yüz kasları dahil olmak üzere sona erer. Muhtemelen en azından genetik bölümünde neden olur, ama bunun sorumlusu kesin gene belirsizliğini koruyor. Bunun için tedavi göz kapağı Kas kaldırmak için ilaç, örnek dopamin inhibitörleri için, botox enjeksiyonu ve cerrahi içerir.
İlginçtir, benign essential blepharospasm, kahve içme olabilir aslında gecikme başlangıçlı hastalık.
Kaynakları
Bir Romatolog bütün belirtiler: sürekli yorgunluk, sürekli hastalık her küçük şey almak, açıklanamayan ateş olması, ışık migren benim, düzensiz adet döngüleri, göğüs ağrısı, artış, sürekli eklem ağrısı, eklemlerde şişlik, sindirim sorunları, bulantı, hassasiyet olması, beyin sis, ekstremitelerde soğukluk, vb olmamız nedeniyle bu yılın başlarında gönderdi. Ben zaten oldu tanısı fibromiyalji ve osteoartrit, ama benim Doktor olduğunu şüpheli o ben olabilirim Lupus var o da sıralı bir ANA (antinükleer antikor) testi.
Benim test sonucu aşağıdaki gibidir: Anormal 1:160. WBC benim de yükselen oldu, ama Doktor benim laboratuvar teknisyenleri tanı tavsiye etmiş olsa Lupus -- beni teşhis yapıp yapmama konusunda kararsız.
Bu yüzden pozitif 1:160 ANA test hala tanı Lupus için belirsiz olarak kabul edilir neden? O beni etiketli sınırı Lupus. Böyle bir şey olabilir mi? Diğer tanı testi ne kesin olarak var ya da doğuştan olmayan tanı için gereklidir.
Ya da farklı bir rhematologist görmeli miyim?
Arka plan
Nodüler akne yağ çıkar ya da bunlar bir aspiratör ile elde edilebilir önce yağ fişler genellikle, deri üzerinde darbe ve iltihap neden olduğu bir durumdur. Occasioanlly, bu iltihap olmadan olmuyor.
Tedavi
Konuştuğum bir dermatolog başı, topikal retinoid açık sıkışmış yağ çıkarmak yardımcı olmak için, ama (E. g sadece oral treinoin gözenekleri. accutane) yağ üretimi azalmak olabilir.
Soru
Vücut neden kendi yağ üretimini azaltmak değil mi? İnflamasyon ve akne düğümleri tespit etmek için vücudun yeteneğini varsayarak, neden yağ üretimi ayarlamak değil mi?
Bu soru hangi durumlarda el dezenfektanı su ve sabun için uygun bir yedek olabilir sormak gibi görünüyor.
Sabun ve su hala el hijyeni için altın standart olarak kabul edilir.
Sabun ve su kullanırken, ilk ellerin ıslak olması önemlidir. Sonra eline sabun 3 ila 5 mL uygulanır, sabun kaçıyor. Sonraki ovmak eller birlikte tüm yüzeyleri kapsayan, 15 saniye minimum için eller ve parmaklar. Son olarak su ile eller yıkanır, kuru iyice kağıt havlu ve kağıt havlu kullanın kapatmak için musluk.
Sabun ve su mevcut değilse, (mendil, jel veya köpük) alkol bazlı el losyonları uygulanmalıdır. Bir kullanırken alkol bazlı bir ürün, sağlık çalışanlarının gerekir tamamen izleyin istediğiniz etkinliği ulaştı üreticinin etiketi sağlamak için.
Düzgün durumlardan ayırt etmeliyiz ilk soruyu cevaplamak için.
- hemen hemen hiç, sadece deterjan ve su kullanılamaz günlük ayar, "normal dünya" ve gerçek bir olay dezenfeksiyon tavsiye ederiz
- sağlık ayarı, tıp dünyasıhala neredeyse hiç bir yerini tutamaz, ama bir önemli ayrıca su ve deterjan
Günlük Hijyen Genel bir Soru:
Ana etkisi bir el yıkama olduğunu yıkar uzakta bakteri/mikrop. Su, özellikle sıcak ve sıcak su çıkarıp kendi şey yok, benzeri bir madde sabun bu efekti ekler ve havlu da öyle. Eklenen maddeler Bu hak aslında mikropları öldürmek sadece krema üzerine pasta. Hiçbiri yukarıdaki yöntemleri I listede bu kadar çok öldürmek ama kaldırmak bakteri veya onları sulandırmak anlamında azaltarak onların numaraları. Hiçbir şey değil de zararlı için öldürmek tüm bakteriler. Sürece sen değil hasta ve gerekli olması veya canlı olarak steril olarak mümkün olduğunu iyi bir şey.
Kendini yaşayan bir varlık vardır. Sesler gibi eğlenceli aslında ama demek bir şey ifade etmeyen bir "insan" olabilir, farklı tanımları şimdi daha bir kaç yıl önce. Tüm bakterilerin zararlı. Çoğu değildir. Bunların çoğu gerçekten yararlı veya gerekli bile, gut gibi. Sırasında bağırsak bakterileri olabilir, oldukça iyi bir üne tarafından şimdi, bu deri, bu handwashes gibi öldürmek için sadece yavaş yavaş bir daha ayağa. Herkes bir sembiyoz bireysel microbiome ile yaşıyor. Gayretkeş sağlık en azından bu dengeyi bozar. Maliyetleri ve Yararları dikkatlice hesaplanmış olmalıdır.
Normal el yıkama genellikle yeterli daha fazla olduğunu. Gerçekten tamamen her şeyi sterilize etmek mümkün değildir, ne de çok hos olurdu.
Evrim etkileri Ekle: Bu ne biraz daha uzun vadede anlama geliyor? Dezenfektanlar kullanarak düzenli olarak uyum sağlaması için baskı aracı olarak kullanılan kimyasallara karşı yönelik olduğu cilt üzerinde bir ortam oluşturabilirsiniz. Bazı bakteriler bu saldırıdan kurtulmak. Karşılaştırmak için kendi olağanüstü yeteneği çarpma ve aşmak kimyasal saldırıları ile örneğin antibiyotik. Bu herhangi bir bakteri ile uğraşmak ve microbiome ihtiyaçlarınıza ya da tolere edebilir iyi bakteri işleyişini bozabilir kendi bağışıklık sistemini eğitmek BM bu duruma yol açar. Gelişigüzel öldürme eğilimi de var çok istenmeyen yan etki vererek, sadece en zararlı bakteriler bir kenarı mücadele için hayatta kalmak.