BAŞARI ŞİMDİ'DİR
Kendimi sık sık bir şeyleri ertelerken buluyorum. Yararlı bulduğum tek teknik, işi savsaklamaya başladığımda kendime "Başarı ŞİMDİ'dir" demek. Amaçsızca dolanmaktansa bir şeyler yapma konusunda bu beni hafifçe dürter.
Bu hisleri sol elimin işaret ve baş parmaklarıyla ilişkilendirdim, böylece derin bir nefes alıyorum, işaret ve baş parmaklarımı birbirine bastırıyorum ve kendime 'Başarı ŞİMDİ'dir"diyorum. Bu benim devam etmemi sağlıyor! ALISON BIRD