Evde kaldığımız bu süreçte Koronavirüse karşı alınması gereken önlemler nelerdir? Koronavirüsten uzak kalmak, uzaklaşmak ve önlem almak için ne yapılmalıdır? Cevabı haberimizde..
Alışveriş saatlerinizi, çok insanın bulunmadığı zamanlarda ve önlemlerinizi alarak yapın.
Cam, kapı kolu ve sık temas edilen noktaları, mümkünse çamaşır suyu veya etkili bir temizleme aracıyla temizleyin.
Çamaşırlarınızı en az 60 derecede ve uzun programda sık sık yıkamaya özen gösterin.
Alışveriş yaparken paketli gıdaları tercih edin ve ihtiyacınız olmayan şeylere dokunmamaya özen gösterin.
Ev içerisinde dahi temasta bulunmayın.
Mümkünse misafir kabul etmeyin ve misafirliğe gitmeyin. Olabildiğince aile üyeleriyle bile uzak durmaya çalışın.
Evde kalın. İhtiyaç olmadığı sürece dışarı çıkmayın.
Kredi kartı kullanın. Ev içinde son kullandığınız paraya temas etmeyin. Ettikten sonra dezenfektan kullanın.
Sabun, havlu gibi eşyaları kişisel olarak kullanın. Tek kullanımlık peçete kullanmaya özen gösterin.
Sık sık, özellikle dışarıdan geldikten sonra duş alın.
Elinle yüzünüze dokunmayın.
Bağışıklık sistemi için uyku düzeninizi bozmayın ve uykunuzu almaya çalışın.
Dengeli, düzenli ve sağlıklı beslenin.