Karaciğer baharatlı yemekler olumsuz tepki olarak, ortadan kaldırmak veya otlar ve baharatlar alımını azaltmak için gereklidir. Ayrıca, salamura, tütsülenmiş gıda, yağlı etler ve balık, alkollü içecekler, güçlü kahve kapılmak yok.
O 1 çay kaşığı için günde iki kez tüketilen veya yemekleri (tahıl, salata, peynir) çeşitli ilave edilmelidir, böylece karaciğer kurtarma için iyi bir araç, tatlım. Filizlenmiş buğday taneleri ve tahıl karaciğer üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve iyileşme sürecini hızlandırır. Naturel meyve suyu zayıf bir karaciğer için özellikle önemlidir mineral dengesini, geri edebiliyoruz.
Toksinlerden karaciğer temizlemek için, bal 1 çay kaşığı ılık maden suyu aç karnına 1 bardak her gün içmek için tavsiye edilir. Sonra 30-40 dakika sağ tarafında sıcak bir ısıtma pedi uygulayın. Düzenli 1-2 hafta sonra işlemi gerçekleştirmeden karaciğer alanında önemli bir rahatlama ve ağrı kaldırılmasını geliyor.
Karaciğer üzerindeki olumlu etkisi Fizyoterapi, gerekli yüzden çalışan, yerinde zıplayan, "makas", her gün "bisiklet" ağız kavgası basit egzersizleri yapmak. etkisi nedeniyle egzersiz Dispers durgunluk, onlar hayati organlara masaj gerçeği elde edilir.
Sen iç organları aktive nefes egzersizleri, denemek ve karaciğere kan akışını normale olabilir. Eğer taşıdığınızda safra ağrısı kaldırdı ve insan vücudunun genel refahını artırmak olduğunu.