wall ve melzack'ın 1965'te ileri sürdüğü ağrı duyusunun diğer duyuları devreye sokarak bastırılmasını açıklayan teoridir.
Teorinin mantığı;
Ağrı ile ilgisi olmayan sinir akımlarının -dikkatini başka yöne yönlendirilmesi- beyne ulaşmaya çalışan ağrı akımları -baş ağrısı*- ile yarışması. yani zihin ağrıyı bastıracak bir şeylerle uğraşıyor.
Misal:
Yüksek derecede bir ağrıyı orta dereceli bir ağrı oluşturarak önceki ağrı hissini azaltmaya çalışmak, dizi vurunca ovalamak,
Özellikle sırtta ağrılı noktaya uzun süre baskı uygulamanın ağrıyı azaltması da bu teori ile açıklanır.