Malzemeler:
- 1 fincan çekilmiş Yulaf
- 2 fincan su
- 1 veya 2 çay kaşığı şeker (tercihen)
- Yarım çay kaşığı Vanilya (tercihen)
- Bir tutam tuz (tercihen)
Yapılışı :
Yulaf ve suyu ağzı sıkıca kapatılmış bir kaba koyarak hızlıca sallayın ve gece boyunca buzdolabında dinlendirin. Sabah buzdolabından çıkardığınız kabı bir dakika boyunca iyice çalkalayın.Oluşan sütü temiz bir tülbentten veya ince gözenekli bir elekten süzdürün.Eğer istenirse şeker , vanilya veya tuz ile tatlandırılır.Buzdolabında iki veya üç gün saklanabilir.
Afiyet olsun
Not :
Alerji aynı parmak izi gibidir.Kişiye özeldir. Bu nedenle kullanmak istediğiniz her yeni besin için mutlaka alerjinizin düzenli kontrolünü yapan uzman doktorunuzun önerisini almanızı tavsiye ederim. Kendi doktorunuzun önerisi herkesin önerisinden üstündür.
Besinlerden herhangi birine alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler o besinleri kesinlikle kullanmamalıdır .Ayrıca alerjisine uygun başka bir besin ile değiştirerek tarifi kendisine göre modifiye edebilir.