APPLE Watch MJ3N2TU/A Watch 42 mm Gümüş Rengi Alüminyum Kasa Beyaz Spor Kordon için ürün detayları
Onu denemek demek, onu sevmek demek.Bildirimleri anında alın ve yanıtlayın, günlük aktivite durumunuzu takip edin veya müziğinizi sesinizle kontrol edin. Apple Watch ile, en önemli bilgilere ve en temel özelliklere ulaşmak için bileğinizi kaldırmanız yeterli.Sağlık ve fitness bilgilerinizi görmek için daha akıllıca bir yol.
Fitness sadece koşmak, bisiklete binmek veya spor salonunda egzersiz yapmak anlamına gelmez. Gün boyunca aktif kalmak anlamına da gelir.1 İşte bu yüzden Apple Watch, köpeğinizi gezdirirken, merdiven çıkarken veya çocuklarınızla oynarken bile tüm hareketlerinizi ölçer. Hatta, ayakta durduğunuz süreyi hesaplayarak sizi hareket etmeye teşvik eder. Çünkü hepsi önemlidir. Ve hepsi bir bütünün parçasıdır.
Aktivite uygulaması. Az oturun. Çok hareket edin. Biraz egzersiz yapın.Aktivite uygulaması sayesinde, günlük aktivite durumunuzu üç halkadan oluşan basit bir grafik aracılığıyla takip edebilirsiniz. Duruş halkası, hangi sıklıkla oturmaya ara verip ayağa kalktığınızı; Hareket halkası, yaktığınız aktif kalori miktarını; Egzersiz halkası ise kaç dakika tempolu egzersiz yaptığınızı gösterir. Hedefiniz? Her gün üç halkayı da tamamlamak.
Hareket: Apple Watch her hafta, geçmiş bilgilerinizden yola çıkarak günde ne kadar aktif kalori yakmanız gerektiğini belirten yeni bir Hareket hedefi önerebilir. O gün için belirlenen aktif kalori yakma hedefinize ulaştığınızda, Hareket halkası tamamlanır. Bu hedefi kendinize en uygun şekilde yükseltip düşürebilirsiniz. Haftalık küçük hedefler belirlerseniz, daha hızlı gelişme gösterebilirsiniz.