Sevgili anneler. malum çok stresli bir iş yapıyoruz. çoluk çocuk yemek ev işi vb.
peki öfkeli olunca yada sinirli bunu atlatmak için ne yapmak gerekir ?
bir şeyleri sağa sola fırlatmak, kırmak dökmek yada bir şeyleri yere atıp çiğnemek ezmek gibi yöntemler işe yarıyor mu ?
siz neler yapıyorsunuz ?Bu soruyu cevapla