Mevsimsel saç dökülmesi belirtileri nedir dersek; sonbaharda saçların daha fazla döküldüğüne dair bilimsel bir kanıt olmasa da tam da sonbaharda her zamankinden daha fazla insan dermatoloğa muayene oluyor.
Uzmanların Saç Dökülmesi Hakkında Görüşleri
Araştırmacılar mevsimsel saç dökülmesi belirtileri için aşağıdaki hipotezleri sunmaktadırlar.
Eski zamanlarda insanlar mevsimlerin değişmesiyle tıpkı hayvanlar gibi saçlarını değiştirdiler. Dolayısıyla, bu geçmiş özelliğin daha az ölçüde de olsa korunduğuna inanılmaktadır.
Bazı bilim adamları, mevsimsel saç dökülmesi belirtileri için meydana gelen endokrin değişikliklerini ve bu sürecin gerçekleşmesine neden olan hormonal dalgalanmaları neden olarak ekliyorlar.
Diğer bir neden, yaz aylarında maruz kaldığımız yüksek seviyelerde UV radyasyonu olabilir. Güçlü güneş radyasyonu kafa derisinde lokal gerilime neden olur. Bu nedenle yazı takip eden aylarda saç dökülmesi yaşanmaktadır.
Mevsimsel saç dökülmesi vardır ve birçok insanı etkiler. Ancak endişe nedeni olmamalıdır: Mevsimsel saç dökülmesi genellikle geçicidir.
Mevsimsel saç dökülmesi belirtileri görürseniz bu durumun normal saç yenileme sürecinin bir parçası olduğunu unutmamalısınız. Bir saç analizi yaptırarak size en uygun, kişiye özel çözümü sunabilmek için size kapsamlı tavsiyeler alabilirsiniz.
İhtiyaçlarınıza bağlı olarak, doktorlar, düzeltici veya düzenleyici tedaviler, mezoterapi, düşük seviyeli lazer tedavisi gibi özel tedaviler önereceklerdir. Stres veya diyet nedeniyle saç dökülmesinde çok iyi sonuçlar elde edilebilir.
Saç Dökülmesinin Nedenleri Nelerdir?
Saç dökülmesi genellikle mevsimseldir (telojenik effluvium) ve mevsimsel saç dökülmesi hangi aylarda olur derseniz; çoğunlukla Ağustos ve Eylül aylarında görülür. Uzmanlar, mevsimsel saç dökülmesi belirtileri için daha yoğun güneş ışığına maruz kalmanın neden olduğundan şüpheleniyor, ancak henüz bilimsel bir kanıt yok.
Mevsimsel saç dökülmesi birkaç hafta sürer ve ardından düzelir. Saç dökülmesi için diğer olası tetikleyiciler: belirli ilaçlar (örneğin kolesterol düşürücü ilaçlar) veya hızlı diyetler olabilir.
Bazı Yiyecekler veya Takviyeler Saç Dökülmesine Yardımcı Olur Mu?
Demir eksikliğinden, soya fasulyesi, tam tahıllı ekmek, bezelye ve havuç ile takviyeler yapabilirsiniz. Hiçbir koşulda doktorunuza danışmadan özel demir takviyeleri almamalısınız.
Mevsimsel saç dökülmesine ne iyi gelir dersek, ince, gevşek saçları güçlendirmek için, yüksek oranda amino asit sistein içeren yulaf, darı ve kılçıksız buğday özünden veya darı özü, pantotenik asit ve silikon içeren buğday tohumu yağı içeren kapsüller içeren drajeleri deneyebilirsiniz.
Hormonlar Gerçekte Hangi Rolü Oynar?
Kadın cinsiyet hormonları (östrojenler) diğer şeylerin yanı sıra saçların dolgun, sıkı ve güzel parlak olmasını sağlar. Mevsimsel saç dökülmesi belirtileri arasında hormonal değişiklikler nedeniyle, örneğin bir ilaç kullanırken, hamileliğin sonunda veya menopoz sırasında östrojen seviyesi düşer. Mevsimsel saç dökülmesi erkek bireylerde ise, erkeklik hormonlarının baskın olması nedeniyle, bu hormonlar saç dökülmesinin artmasına neden olabilir.
Sık Yıkamadan Daha Fazla Saç Çıkabilir Mi?
Hayır, bu bir yanılgıdır. Yalnızca artık kökten beslenmeyen ve çoktan ölmüş saçlar yıkama sırasında dökülecektir. Bununla birlikte, birçok kadın nedenin şampuanlama olduğuna inanır ve yanlış bir tedbir nedeniyle saçlarını daha seyrek yıkar. Bunlar ancak sağlıklı ve temiz bir saç derisinde iyi büyüyebildikleri için haftada en az iki kez yıkanmalıdır.
Çalışma Gösteriyor Saç Dökülmesi Mevsimsel Olabilir
Bazı insanlar, farklı zamanlarda geçici, artan saç dökülmesini gözlemler. Uzmanlar, pek çok kişinin emin olmadıkları ve endişeli oldukları için tıbbi yardım aradığını söylüyor. Diğer insanlar saç dökülmesini genellikle fark etmezler ve mevsimsel saç dökülmesi belirtileri gösterirler.
1996 yılında bir Fransız çalışma grubu bu olguyu küçük bir çalışma ile ele aldı: Araştırmaya 8 ila 14 yıllık bir süre boyunca birçok erkek ve kadın katıldı. Aynı noktada saçların dinlenme aşamasında özel bir muayene yöntemi (fototrikogram) kullanılarak belirli aralıklarla saç sayısı belirlendi.
Sonuç: Yaz sonunda ve sonbahar sonlarında, kısa süre sonra dökülen saç oranı en yüksekti. Bazı katılımcılar ilkbaharda ikinci bir saç dökülmesi artışı yaşadı. Geçici saç dökülmesinin gücü, bireysel test deneklerinde çok farklıydı.
Araştırmacılar, sonbaharda artan saç dökülmesinden, yazın güneş ışınımının yoğunluğunu, yani güneşin gücünün değil, uzun günlerin etkisini suçladılar. Soğuk ısırması durumu olmadıkça soğuk saç dökülmesine neden olmaz. Uzmanlara göre mevsimsel saç dökülmesi belirtileri durumunda artan saç dökülmesinden çok artan saç değişiminden bahsetmek gerekir. Çünkü: Mevsimsel saç dökülmesi ile saç kökü tahrip olmadığı için saçlar tekrar uzar. Diğer saç dökülmesi vakalarının çoğunda, saç artık geri çıkmaz.
Saç Dökülmesi Ne Kadar Normaldir?
Normalde insanlar günde yaklaşık 60 ila 100 saç telini kaybederler; toplam 70.000 ila 100.000 saç teli arasında yönetilebilir bir kayıp. Mevsimsel saç dökülmesi belirtileri arasında, saç dinlenme aşamasının (telojen aşama) sonundadır ve büyüme aşamasında (anajen aşama) saçlar dökülür ve yeni saçlarla değişir. Saç, esas olarak yıkama, havluyla silme, tarama gibi mekanik etkilerle veya sonraki döngünün itilmesiyle dökülür.
Geri Dönülmez Saç Dökülmesi
Mevsimsel saç dökülmesi belirtileri açısından birçok neden olabilir; ancak bu genellikle belirsiz kalır.
Saç kliniğinde değerlendirilen vakaların dörtte üçü kalıtsal, hormona bağlı saç dökülmesi ile ilgilidir. Erkeklerin bu kalıtsal formdan kadınlardan daha fazla etkilenme olasılığı daha yüksektir. Yapısal saç dökülmesi (androgenetik alopesi) genellikle genç yaşta başlar ve yaşla birlikte artar. Mevsimsel saç dökülmesi ekşi nedeni, saç köklerinin androjenlere (erkeklik hormonları) duyarlılığıdır. Kadınlar da erkeklik hormonları (testosteron) ürettikleri için, onlar da bu tip saç dökülmesinden muzdarip olabilirler
Saç dökülmesinin diğer nedenleri, saç kökleri etrafındaki iltihaplanma veya bir bağışıklık bozukluğu olabilir. Bu örn. alopesi areata (dairesel saç dökülmesi) vakası. Bu tip saç dökülmesi ile vakaların yaklaşık %30’unda saçlar tekrar uzar; ancak, etkilenen çoğu insanda toplam saç dökülmesine (kellik) yol açar.
Saç dökülmesinin bir başka şekli de yaygın alopesidir: Bu formda birçok saç kökü aynı anda gerileme aşamasındadır. Sonuç, başın tamamına yayılan dağınık bir saç dökülmesidir. Hastalıklar (örn. Kronik iltihaplı hastalıklar, tiroid bezi hastalıkları, paratiroid bezi, hipofiz bezi vb.), Bazı ilaçlar (kemoterapi), radikal diyet, hamilelik, stres veya demir eksikliği genellikle suçlanır.