Mide fıtığının nedeni bilinmemektedir, ancak yaralanma veya doğum kusurundan kaynaklanıyor olabilir. Mide fıtığı genellikle tedavi gerektirmez ve sonuçları homeopatik olarak tedavi edilebilir.
Mide fıtığının nasıl tedavi edileceğini doğal ilaçlar , diyet ve aşağıdaki egzersizlerle öğrenin .
Mide fıtığı - belirtiler
Genellikle semptomlar görülmez ve mide fıtığı ultrasonla tespit edilir. İki tür mide fıtığı vardır ve bunlar:
• hareketli hiatal fıtığı - bir durum olan içine, yemek borusu ve doğal olmayan şekilde çıkıntı yemek borusu üzerinde mide ve mide "kayma" arasındaki bağlantı, yemek borusu,
• paraözofageal hiatal herni - midenin bir kısmının yemek borusunun üzerine çıktığı ve yemek borusunun yanında bulunduğu bir durum.
Oluşabilecek belirtiler şunlardır:
• gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) - genellikle kusma ve şiddetli sonuçlanan yemek borusuna daha sık ve sızıntı mide asidi açar mide açılış zayıflatılmış basınç neden olduğu mide ekşimesi,
• yemek borusu iltihabı - mide asidinin sık reflüsünün neden olduğu,
• mukozadan küçük veya büyük kanama,
• boğulma - ameliyat gerektiren ve paraözofageal herni sıkıştırıldığında (boğulduğunda) ve artık yeterince dolaştırılmadığında ortaya çıkan tehlikeli bir durumdur.
İnsanlar çoğunlukla etkilenen hiatal herni şunlardır:
• 50 yaşından büyük kişiler ve daha sıklıkla kadınlar,
• obez insanlar,
• hamile kadın,
• şiddetli karın yaralanması geçirmiş kişiler .
Doktor ne zaman aranır?
Aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurun:
• Sürekli mide bulantısı veya kusma hissediyorsun ,
• sık sık şiddetli mide ekşimesi çekiyorsunuz ,
• nefes sorun,
• karnınızda şiddetli bir ağrı hissederseniz ,
• nefes alamıyorsun
Tıbbi geçmişiniz hakkında topladığınız bilgiler doktorunuza çok yardımcı olacaktır . Bunlar:
• Mide fıtığı ile ilişkili görünmeyenler bile yaşadığınız belirtiler,
• benzer veya diğer hastalıkları tedavi etmek için aldığınız ilaçlar,
• koruduğunuz kilo ve ilk semptomları yaşadığınız yaş gibi kişisel bilgiler,
• son birkaç yılda veya ilk semptomların başlamasından önceki ve sonraki beslenme alışkanlıkları,
• Yaşadığınız olası komplikasyonlarla birlikte hastalığın seyri.
Hiatal herni - sonuçları
Mide fıtığının bir sonucu olarak aşağıdaki sorunlar da ortaya çıkabilir:
• hiatal herni kalbi etkiler - bazı hastalarda, mide fıtığı oluşumuna bağlı olarak göğüsteki organların pozisyonundaki değişiklikler nedeniyle kardiyak aritmi meydana gelebileceğine dair göstergeler vardır ;
• hiatal herni ve anksiyete - birçok hasta gastroözofageal reflü hastalığı , rahatsızlık veya yanlış teşhis nedeniyle anksiyeteden muzdariptir ve mide fıtığı gibi kronik hastalıklar yıllarca devam eden bir sorundur;
• mide fıtığı ve solunum - daha büyük mide fıtıkları solunum sorunlarına neden olabilir çünkü fıtık, akciğerleri saran ve nefes almada önemli bir rol oynayan yemek borusuna baskı yapar.
Hiatal herni - tanı
• Hiatal herni teşhisi konur :
• sıvı baryum ultrasonu,
• endoskopi,
• hastanın karnına güçlü bir baskı.
Mide fıtığı tedavisi
Çoğu durumda mide fıtığı tedavi gerektirmez. En sık tedavi edilen semptomlar gastroözofageal reflü hastalığı veya mide ekşimesidir. Şunları içerir:
• mide asidi reflüsünün azaltılması ,
• mide zarını tahriş eden gıdalardan kaçınmak,
• mide asidinin azalmasını destekleyen yaşam tarzı alışkanlıklarındaki değişiklikler .
Hiatal herni - cerrahi
Son birkaç on yılda tıptaki gelişmeler nedeniyle mide cerrahisine olan ihtiyaç azalmıştır . Bazı durumlarda doktorunuz, durumun daha ciddi olduğunu ve ameliyatın gerekli olduğunu değerlendirebilir.
Mide fıtığı şu durumlarda ameliyat gerektirir:
• ülser veya mide daralması gibi gastroözofageal reflü hastalığının komplikasyonları meydana gelmişse,
• orada boğma kalkan hiatal herni etkilenen bir durumdur -.
• Gerçekleştirilen operasyonlar minimal invaziv olup laparoskop yardımı ile yapılmaktadır.
Hiatal herni - alternatif bir tedavi
Homeopati , kendini hastalıklara karşı savunmak için vücudun doğal uyarılmasıyla ilgilenen bir tür alternatif tıptır. Alternatif yöntemler yardımı ilemide fıtığının kontrol altında tutulması mümkündür.
Mide fıtığı - doğal ilaçlar
Alternatif tıbbın mide fıtığı üzerinde işe yaradığına dair hiçbir kanıt olmamasına rağmen , birçok kişi onu doğal yöntemlerle başarılı bir şekilde tedavi ettiğini iddia ediyor . Bunlar:
• ılık su ve egzersiz - uyanır uyanmaz, kasları gevşeten ve mideyi dolduran bir bardak ılık su için. Sonra ayağa kalkın, kollarınızı açın ve dirseklerinizi göğsünüze doğru bükün. Oschit ve arayı böyle açarsınız. Bundan sonra, ayak parmaklarınızın üzerine çıkın ve arka arkaya birkaç kez hızlıca topuklarınızın üzerine çökün. Mideyi bu şekilde "indirirsiniz". Kollarınızı yukarı kaldırın ve kısa bir iç çekişle yaklaşık 15 saniye hızlı nefes alın. Böylece kuşgözünü sıkarsınız ve boşluğu kapatırsınız.
• elma sirkesi -kendisi asit olmasına rağmen mide ekşimesi için bir çare olarak yardımcı olabilir. Her yemekten bir saat önce, bir veya iki yemek kaşığı elma sirkesi ile bir bardak ılık su için.
• papatya - iltihap önleyici özelliklere sahiptir, mide ekşimesi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptirve kasları gevşetir. Günde 3-4 defa bir bardak papatya çayı için.
• tarçın - özellikle yemeklerden sonra doğal bir antiasit görevi görür. Yarım çay kaşığı tarçın tozunu bir bardak ılık suya ekleyin ve bu içeceği bir yemekten sonra veya mide ekşimesi hissederseniz için. Sabahları diyetinize tarçın , mevsimlik tahıllar veya meyvelereklemeye çalışın.
Hiatal herni - egzersizler
Hiatal herni ve egzersiz iyi bir kombinasyondur çünkü düzenli egzersiz karın kaslarını güçlendirmeye yardımcı olabilir.
Karın kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler mide fıtığı gelişimini engelleyebilir.
Yardımcı olabilecek mide fıtığı egzersizleri şunlardır:
• sırt üstü uzanın ve bacaklarınızı dizlerden bükün, kalçalarınızı kaldırın ve sırtınızı aşağı indirin, 10 saniye tutun ve derin nefes alarak yavaşça yere indirin;
• sırt üstü yatın ve topuklarınız kalçanıza değene kadar bacaklarınızı hareket ettirmeye çalışın, ardından birkaç saniye bu pozisyonda kalın.
Mide kurtarma egzersizleri :
Masajla mide ayarlaması anında işe yarayan, invaziv olmayan bir yöntemdir, ancak bir kiropraktörle iletişime geçmek önemlidir. Yükseltilmiş bir midenin kendi kendine ayarlanması tehlikeli olabilir ve daha ciddi sonuçlarla sonuçlanabilir.
mideyi vakumla ayarlamak, mideyi bir kap veya kap kullanarak ayarlamak anlamına gelir. Ağrılı bölgedeki kapın açık kısmına bastığınızda ve basınç oluşana kadar döndürdüğünüzde bir vakum oluşturulur. Bu tür yöntemler halk tıbbının bir parçasıdır ve her zaman güvenilir değildir.
Hiatal herni - diyet
Mide fıtıklarının tedavisi için doğru beslenme de son derece önemlidir . Diyet, aşırı mide asidi üretimini etkisiz hale getirebilir ve optimum vücut ağırlığını koruyabilir .
Uygun bir diyet için yönergeler şunlardır:
• domates, soğan, sarımsak, kafein, yağlı yiyecekler , alkol ve çikolata gibi mide ekşimesi yiyeceklerinden kaçının ;
• günde birkaç küçük öğün yiyin ve aşırı yemekten kaçının;
• yatmadan önce en az üç ila dört saat yemek yiyin;
• yedikten hemen sonra uzanmaktan kaçının;
• iyice çiğneyin ve yavaşça yutun;
• yemeklerden yarım saat önce veya sonra su içmeyin;
• optimal vücut ağırlığını korumak;
• sigarayı bırakmak ;
• düzenli egzersiz.
Mide fıtığı veya mide ekşimesi durumunda kesinlikle kaçınmanız gereken yiyecekler şunlardır:
• turunçgiller ,
• çikolata ,
• yağlı ve baharatlı yiyecekler,
• sarımsak ve kırmızı soğan,
• Kahve ve Çay,
• alkol ,
• karbonatlı içecekler,
• nane ,
• Süt Ürünleri,
• tereyağı .
Makale güncelleme 20.08.2020
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmezGüncelleme Tarihi: 14 Kasım 2021, 20:56