Oturum: AO.048
|Yaş: 9-Adlt||Yoğunluğu: Düşük|
|Saat: 15 dk.||Pozisyonlar: 7,9,10,11|
|Oyuncular: 3 +||Alan: 44x30 yrds|
Egzersiz Amaçları
- Oyuncuların direkt toplardan bitirme yeteneklerini geliştirin.
- Genel kombinasyonlar ve terbiye geliştirin.
Organizasyonu
1 diyagramı. Düzenleme Düzeni
Kurulum
- Tam boyutlu bir hedefi olan bir ceza sahası kullanın. 1 besleyici gerekli ve bir oyuncu bitirmek için. Ek oyuncularla hem besleyici hem de son işlem istasyonlarına satır ekleyin. Eldeki topların iyi bir tedarik var. Bu tatbikat genellikle başlamak için bir GK olmadan yapılır. Bunun yerine oyuncular hedefin hem sol hem de sağ direğinde 2.5 yrd hedef alanına doğru ateş eder.
talimatlar
- Besleyici (A1) veya üzerinde A2 bitirmek için bir geçişe oynamak için geri A1 topu bırakır A3 içine topu geçer.
- A3 A2 başlangıç pozisyonundan dışarı bir çalışma yapar ve çalışma ile bir hale dönüşür.
- A1 top ile başlar ve A2 geçer.
- A2 geri A1 geçer.
- A1 şimdi (3a) üzerinden geçmek için A4 'a top oynuyor. Veya alternatif olarak (4b), A3'in golü atması için topun üstünde bir top oynuyor.
Puanlama
- Puanlama rekabet koçun takdirine ayarlanabilir.
Koçluk Puan
- Mümkün olduğunda ilk kez çekim cesaretlendirin.
- Oyuncular ile çekilen sürgünlerin tanımlar.
- Bir oyuncu top sürme yeteneği ve kontrol geliştirin.
- Bir şut fırsatı ortaya çıkana kadar bulundurulması özellikle savunucuları iyi bir destek, teşvik edin.
- Teknik analiz: top üzerinde Diz, omuz kare topu üzerinde, olmayan tekme ayak, hedefe işaret parmak aşağı bakacak ile takip, denge için dışarı kol sol vurdu topu pozisyon.
- Rebound için hızlı tepkiler teşvik.
- Çalışır zamanlamasını geliştirin.