Klorella Nedir?
Süper besin klorella, dünyadaki en hızlı büyüyen bitkilerden biridir. Bu tek hücreli, tatlı su yosunu, bitkileri yeşil yapan klorofil ve gastrointestinal sıkıntının giderilmesi, yara iyileşmesini teşvik etme ve kanseri potansiyel olarak caydırıcı etkilere sahip çeşitli antioksidanları içerir. Herhangi bir takviyede olduğu gibi, klorella da ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemiştir ve yan etkiler ve kalite kaygıları taşır. Klorella'yı tablet, toz veya konsantre sıvı olarak satın alabilirsiniz. Klorellanın yüzde 65'i proteindir (tüm esansiyel amino asitleri içerir) ve yüksek klorofil içeriği asit azaltıcı etki yapar, yani potansiyel bir detoks ajanı olarak kullanılır. Klorella, ender bulunan bitkisel bir B-12 vitamini kaynağıdır ve enzimler, mineraller ve vitaminler bakımından zengindir. Vegan atlet ve yazar Brendan Brazier, serbest radikallerin yol açtığı hücresel hasarın azaltılmasında klorellanın yüksek antioksidan içeriğinin çok yararlı olduğunu belirtmektedir. Bütün bu faydaları duyduktan sonra, klorella tüketiminin yan etkileri olabileceğini kabul etmek zordur. Klorella gibi takviyeler FDA tarafından düzenlenmediği için, kalitelerinden daima emin olamazsınız. Takviye üreticilerinin, etiket üzerinde belirli faydalar talep etmedikleri sürece, ürünlerinin konsantrasyonlarını veya güvenliklerini kanıtlamaları istenmez. Tablet formunda satın alındığında, klorella yüksek oranda işlendiğinden bazı besinler değerleri azalmış olabilir. Antioksidan ve protein içeriği, markalar arasında ve hatta aynı üreticinin ürettiği partiler arasında büyük farklılıklar gösterebilir. Satın aldığınız klorellanın saf olduğundan emin olamazsınız.