İster sinemada yeni bir gişe rekorları kıran bir film izliyor olun, ister bir restoranda ilk randevunuzun tadını çıkarıyor olun, ister iş yerinde bir sunum yapıyor olun, ihtiyacınız olan son şey bir burun kanamasıdır. Burun kanamaları – epistaksis de denir – yaygındır ve neyse ki şiddetli olanlar nadirdir. Ancak, normal olmaları günlük yaşamınızı kesintiye uğratmalarını engellemez.
Burun kanamasına neyin sebep olduğunu, onları nasıl durdurabileceğinizi ve olmasını önlemek için atabileceğiniz adımları öğrenmek için okumaya devam edin.
Neden burun kanaması geçiririz?
Öncelikle burunlarımızın anatomisinden ve burun kanamalarının neden olduğundan bahsedelim. Burun, koku almaktan fazlasını yapar. Bir filtre görevi görür, hastalanmamızı önlemek için soluduğumuz havadaki toksinleri ve bakterileri uzaklaştırırken, aynı zamanda akciğer tahrişini önlemek için havayı ısıtıp nemlendirir.
Havayı koşullandırmak için burun pasajlarımız kan damarlarıyla kaplıdır. Bu hassas kan damarları, burun geçişinin yüzeyine yakındır ve nefes alırken kanımızdan havaya ısı aktarır.
Burundaki kan damarları tipik olarak bir şekilde – ya çevresel koşullar ya da burnunuza sokulan katı bir şey tarafından – rahatsız edildiklerinde kırılır ve bu da burun kanamasına neden olur.
Burun kanaması nedenleri
Burun kanamasının en yaygın iki suçlusu kuru hava ve burun toplamadır. Kuru hava, burun pasajlarımızdaki normalde nemli olan zarların kurumasına neden olur. Bu zarlar çatladığında ve kabuklandığında, alttaki kan damarlarını açığa çıkarır ve kırarlar. Burun kanamalarının kışın bu kadar sık olmasının nedeni, ısıtılmış iç mekan havasının neredeyse hiç neminin olmamasıdır.
Burun yolma, özellikle sizin veya çocuğunuzun tırnakları uzunsa, burnunuzun içindeki hassas zarlarda travmaya neden olur – bu nedenle 2-10 yaş arası çocuklarda burun kanamaları çok yaygındır. Yerleştirilen bir parmağın kuvveti kan damarlarına zarar vermek için yeterlidir.
Burun kanaması ayrıca şunlardan da kaynaklanabilir:
- Sinüzit
- soğuk algınlığı
- alerjiler
- Sapmış bir septum
- Kan incelticiler
- Kan pıhtılaşma bozuklukları
- Burnunuza etki
- Burnunuza yabancı bir cismin sokulması
- tahriş edici soluma
burun kanaması nasıl durdurulur
Burun kanaması ürkütücü bir olay olabilir, ancak sakin kalmak önemlidir çünkü stres kanamayı daha da kötüleştirebilir. Burun kanamasını hızlı bir şekilde durdurmak için aşağıdaki adımları izleyin:
Öne eğil, geriye değil
Dik oturun ve vücudunuzu öne doğru eğin, başınızın kalbinizin üzerinde kaldığından emin olun. Bir burun kanamasını tedavi etmek için başı yukarı ve arkaya eğmek eskiden yaygın bir uygulamayken, kanın boğaza ve mideye akmasına neden olarak sizi boğulma veya kusma riskine sokabileceğinden bu artık önerilmemektedir. Başınız öne ve hafifçe aşağıdayken, burnunuzdan kan akabilir.
Burun deliklerini sıkıştır
Burnunuzda kemikli çıkıntının -köprü- yumuşak kıkırdağa doğru incelen noktayı bulun. Başparmağınızı ve işaret parmağınızı bu alanın her iki yanına, burun deliklerinizin hemen üstüne koyun ve sıkı bir baskıyla sıkıştırın. Ancak yine de burnunuzu parmaklarınızın altında ezebilmelisiniz. Burun delikleriniz kapalıyken, sıkarken ağzınızdan nefes alın.
Tutarlı basınç uygulayın
Burun kanamanızın durup durmadığını kontrol etmeden önce en az 10 dakika burnunuzu sıkın. Patlamış kan damarı pıhtı oluşturamadan burnunuzdaki basıncı bırakırsanız, kanamayı yeniden başlatma riskiniz vardır. 10 dakika sonra akışı kontrol edin. Hala kanamanız varsa, çimdiklemeye devam edin ve basıncı beş dakika daha koruyun.
Buz uygulayın
15 dakika sonra burnunuz hala kanıyorsa, köprüye bir buz torbası uygulayın. Bu, kan damarlarını daraltmaya ve kanamayı durdurmaya yardımcı olacaktır. Buz paketini kullanırken burnunuzu parmaklarınızla sıkıştırmaya devam ettiğinizden emin olun.
Burun kanaması türleri
Burun pasajlarınızdaki kırık kan damarının konumuna bağlı olarak iki farklı burun kanaması türü vardır.
ön burun kanaması
Ön burun kanamaları, kan damarlarının nispeten küçük olduğu burnun ön kısmında meydana gelir. Kan bir veya iki burun deliğinden dışarı akacaktır. Ön burun kanamaları, arka tipten daha yaygın ve daha az ciddidir. Neredeyse her zaman evde çözülebilirler.
arka burun kanaması
Arka burun kanamaları, kan damarlarının daha büyük olduğu burnun arkasında meydana gelir. Kan akışı daha ağırdır ve burnunuzdan çıkan kanın yanı sıra boğazınızın arkasından damlayan kan hissedebilirsiniz. Arka burun kanaması daha büyük bir sağlık sorununu gösterebilir ve genellikle tıbbi tedavi gerektirir.
Burun kanaması nasıl önlenir
Burun kanaması olur. Aslında, insanların yaklaşık %60’ı yaşamları boyunca en az bir burun kanaması yaşayacaktır. Ancak bu, onlardan acı çekmeniz gerektiği anlamına gelmez. Burun kanamasını önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey var:
- Kışın veya kuru bir iklimde yaşıyorsanız yıl boyunca nemlendirici kullanın.
- Sigara dumanı burnunuzu ve sinüslerinizi tahriş edebileceğinden sigara içmeyin.
- Parmağınız dahil burnunuza katı bir şey sokmayın.
- Burun pasajlarınızı nemli tutmak için tuzlu burun spreyleri veya burun damlaları kullanın.
- Burun pasajlarını kurutmak için vazelin gibi nemlendirici jeller veya merhemler uygulayın
- Her ikisi de kan incelticilere benzer şekilde hareket eden aspirin ve ibuprofenden kaçının. Burun kanamasını takip eden günlerde ağrının giderilmesi gerekiyorsa, bunun yerine asetaminofen (Tylenol) kullanın.
Burun kanaması hakkında ne zaman endişelenmeli
Çoğu burun kanaması ciddi değildir ve genellikle kendi kendine düzelir. Bununla birlikte, siz veya çocuğunuzun burun kanaması sık sık oluyorsa – bunlar birkaç hafta boyunca haftada bir defadan fazla oluyorsa – birinci basamak doktorunuzla veya çocuğunuzun çocuk doktoruyla konuşmalısınız. Doktorunuzla burun kanamalarınız hakkında konuşmayı garanti edebilecek diğer faktörler şunlardır:
- Şu anda kan sulandırıcı (antikoagülan) alıyorsanız
- Zayıflık, soluk cilt ve titreme gibi anemi belirtileri gösteriyorsanız
- Kan pıhtılaşma bozukluğunuz var
- İlaçları burnundan alıyorsun
Acil bakım ne zaman aranmalı
Burun kanaması nadiren tıbbi bir acil durumdur, ancak onu daha ciddi bir şeye dönüştüren birkaç semptomun farkında olmalısınız. Burun kanamanız ile aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız acil bakıma veya acil servise gidin:
- 20 dakika boyunca uygulanan basınçtan sonra bile kanamayı durduramazsınız.
- O kadar ağır kanıyorsun ki nefes almak zor
- Kan miktarı bir bardak veya daha fazladır
- Baş dönmesi ve zayıf hissediyorsun
Kronik burun kanaması tedavisi
Burun kanamalarınız günlük hayatınızı kesintiye uğratacak kadar sıksa, birinci basamak doktorunuz sizi bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına yönlendirebilir. KBB doktoru, burun kanamanızın sıklığı ve süresi ile tıbbi geçmişiniz ve mevcut ilaçlarınız hakkında sorular soracaktır.
Burun endoskopisi, ucunda kamera ve ışık bulunan ince bir telin burnunuza sokulduğu bir prosedür uygulayabilirler. Bu, KBB doktorunun burun pasajlarınızın ve sinüslerinizin içini görmesini sağlar.
Bulgularına dayanarak, aşağıdaki tedavileri önerebilirler:
- Burun koterizasyonu: Bu prosedür sırasında doktorunuz, burnunuzdaki herhangi bir anormal kan damarını koterize etmek veya mühürlemek için kimyasal veya elektrikli bir cihaz kullanacaktır.
- Burun ambalajı: Doktorunuz, kan damarlarına doğrudan baskı uygulamak için burun pasajlarınızdan birine veya her ikisine antibiyotik merhemle kaplı gazlı bez yerleştirecektir. Eklendiği derinlik, ön veya arka burun kanamanız olup olmadığına bağlıdır. Gazlı bez birkaç gün burnunuzda kalacaktır. Paketleme türüne bağlı olarak, klinisyeniniz sizi çıkarma için geri isteyecektir veya gazlı bez kendi kendine çözülecektir.
- Ameliyat: Burun kanamanızın nedeni septum eğriliği ise, doktorunuz septoplasti adı verilen bir işlem önerebilir. Bir septoplasti, septumunuzu düzelterek burnunuzda daha iyi hava akışına izin verir.
Burun kanaması hayatınızın veya çocuğunuzun hayatının düzenli ve rahatsız edici bir parçası haline geldiyse, KBB uzmanlarımız yardım etmek için burada.
Kaynak : https://www.healthpartners.com/blog/nosebleed-causes-treatment/