İftarda mideyi zorlamayın
İftar açıldığında çok hafif bir şey yenilebilir bir hurma, şeker, reçel gibi hafif şeyler olabilir yenip yanında çorba içilebilir.
İftarı hafif yiyeceklerle tamamladıktan sonra akşam namazı kılınır.Bir dinlenir insan ondan sonra , Ramazan ayında akşam namazından sonra ikinci bir iftar yapılabilir. İftarda ilk anda tıka basa yememek, mideyi aşırı derecede şişirmemek gerekir. İslam dini ölçü ve denge dini olduğu için iftarda da ölçünün kaçırılmamasına dikkat etmek gerekir.