Bebekler, anne sütüne veda ettikten sonra onlara yemek yeme alışkanlığı kazandırmak anneler için kolay bir dönem değildir.
Çünkü bazı çocuklar iştahsız ve yemek yeme konusunda isteksiz davranarak anneleri biraz zorlarlar.
Belki bu bilgiler işinizi biraz daha kolaylaştırmanıza yardımcı olur:
- Kesinlikle yemek yemeye zorlamayın. Canı istediği zaman yemesi onun için daha keyifli olacaktır.
- Masaya her zaman onun için de bir tabak koyun ve yemek yemenin, keyifli bir ihtiyaç olduğunu anlamasına yardımcı olun.
- Eğer eline yiyebileceği şeyleri verirseniz yemek yeme olayı onun için daha da eğlenceli bir hal alacaktır. Böylelikle yemek yemeği de öğrenecektir.
- Kendi başına yemesine verin, etrafa döküp saçtıkları için ona daha anlayışlı olun.
- Çocuklar için görsel önemlidir ona dikkat çekici ve eğlenceli tabaklar hazırlayın.
- Tüketmesini istemediğiniz yiyecekleri ve içecekleri masaya koymayın, ve bu süreçte sizde yanında örnek birer ebeveyn olmak için tüketmeyin.
- Yemek esnasında çocuğunuzun dikkatini dağıtacak her türlü elektronik eşyadan mümkün oldukça uzak durun ki, yediklerini farkına varsın.
- Yemeğini yersen sana ödül yada ceza var gibi yöntemler sağlıklı olmamakla birlikte, ileride çocuğunuza beslenme problemleri yaşatabilir.