Diş Aralarının Temizliği (Diş Arayüz Temizliği)
♦ Diş çürükleri genelde dişlerin çiğneme yüzeylerinde ve diş aralarındaki temas noktalarında başlar.
♦ Plak ve yemek artıkları bu bölgelerde dişlerde diş yüzeyinde kalır.
♦ Plaktaki bakteriler yemek artıklarını aside dönüştürebilecek güçtedir.
- Bu durum diş çürüğü ve diş eti hastalıklarının başlıca nedenidir.
- Diş plağının sürekli bir oluşum olduğunun bilincinde olmak gerekir.
- Plak oluşumu ve gelişimi durdurulamaz. Ancak düzenli olarak fırçalama, diş ipi ve diğer gereçlerin kullanımı ile kontrol altında tutulabilir. Bu bakıma altı ayda bir yapılacak diş taşlarının temizliği ve parlatma eşlik etmelidir.
♦ Diş çürümesini ve diş eti hastalıklarını önleyecek iki önemli günlük uygulama vardır; günde en az iki kez dişlerin fırçalanması ve diş aralarının temizlenmesi.
♦ Diş fırçalama gereklidir ama diş aralarına ulaşamaz
♦ Diş arası temizliği aşağıda belirtilen araçların kullanımı ile mümkün olmaktadır (Diş arası temizliğini mümkün hale getiren dental gereçler aşağıda açıklanmıştır.)
- Diş ipi
- Ara yüz fırçaları
- Kürdanlar
- Su ile çalışan cihazlar; ağız duşları
1. Diş ipi kullanmak neden önemlidir?
Diş aralarını temizlemenin en iyi yolu diş ipi kullanmaktır.
Diş iplerinin yassı, yuvarlak ve özel kullanımlar için üretilmiş “superfloss” gibi değişik türleri mevcuttur.
♦ Diş ipi kullanımının doğru uygulama şekli aşağıda gösterilmiştir:
- 30-40cm. uzunluğunda bir diş ipi kullanın.
- İpi orta parmaklarınızın etrafına dolayın. İpi her iki elinizin başparmak ve işaret parmakları ile tutun.
- Elleriniz arasında 5cm uzunluğunda ip bırakın.
- İp kullanılırken gergin tutulmalıdır.
- İpi yavaşça dişlerin arasındaki birbiriyle temas noktasına yerleştirin.
- İpe sıkıca kavis verip diş yüzeyine yaslayarak aşağı yukarı birkaç kez hareket ettirin.
- Bu hareketi tüm diş aralarına birbiri ardına uygulayın.
- Diş etlerinizi kesmemeye özen gösterin.
- İpi aşağıya doğru sertçe çekmek diş etini zedeleyebilir, kanamasına yol açabilir.
- Diş ipini nasıl kullanacağınızı ve size en uygun diş ipi türünü göstermekten memnuniyet duyarız
- Geleneksel diş ipini kullanmakta zorluk çekiyorsanız yukarıdaki şekilde gösterilen diş ipi tutacaklarını kullanmayı daha uygun bulabilirsiniz.
2. Ara yüz (interproximal) fırçaları
- Üçgen şeklinde, minik biberon fırçalarına benzeyen küçük fırçalardır.
- Diş aralarını temizlemekte çok başarılıdırlar.
- Plastik aparata tutturulan farklı büyüklükte birçok modeli mevcuttur.
- Ağzınız için en uygun fırçayı seçiniz
- Fırçayı diş aralarındaki boşluklarda ileri geri hafifçe hareket ettiriniz
- Bu fırçaların amacına en uygun kullanımı, diş eti çekilmesinin neden olduğu diş aralarında boşluklar bulunan ağızlar veya diş eti tedavisi sonrasıdır.
- Bir miktar diş eti çekilmesi en çok orta yaştaki kişilerde, diş eti hastalığı da her yaşta görülmektedir.
3. Interdental kürdanlar
Diş aralarını temizlemek için özel olarak üretilmiş yumuşak tahta çubuklardır. Dişlerin temizlenmesi ve diş etlerine masaj olması amacıyla kullanılır. Yemeklerden sonra veya istenildiği zaman kullanılabilir. Ancak günümüzde restoranlarda v ya da marketlerde satılan fabrikasyon üretilmiş kürdanlar sadece dişlerin arasına sıkışmış yemek artıklarının çıkartılmasına yardımcı olurlar.
- İnterdental kürdan ucu diş aralarında kullanılmadan önce ağızda biraz ıslatılarak yumuşatılmalıdır.
- Dişlerin temizlenmesi ve diş etlerine masaj olması amacıyla diş aralarında ileri geri yumuşak hareketlerle hareket ettiriniz.
- Kürdan kullanımı, dişetlerinin çekilmesi sonucu diş aralarında boşluklar oluşmuş ağızlarda etkilidir.
- Kürdanı dişlerinizin arasında çubuğu rahatça hareket ettirilebilecek boşluk var ise kullanınız, aksi takdirde dişlerinizin arasına zorla sokmayınız.
- Herhangi bir kanamaya neden oluyorsa kullanmayınız.
- Çocukların kullanması uygun değildir.
4. Ağız duşları
Ağız duşları, özellikle sabit köprülerin olduğu ağızlarda ve diş aralarını temizlemede etkilidir. Ancak diş fırçasının yerine kullanılmamalıdır.
Ağız duşları sadece diş yüzeyindeki veya sabit köprülerin yüzeylerini temizlerler, plağı uzaklaştıramazlar.