Danışmanlık ve Terapi nedir ve faydaları nelerdir?
LSBTIQ* olmak, LSBTIQ* olmamak kadar sağlıklıdır.
Bir insan LSBTIQ* olsun ya da olmasın, bazı durumlarda danışmanlığa ya da terapiye başvurmak faydalı olabilir.
Örneğin:
- kişi kendisini daha iyi anlamak istiyorsa
- kişi kendine olan güvenini geliştirmek istiyorsa
- kişi problem ya da sorularla tek başına başa çıkamıyorsa
- kişi kendini yalnız hissediyorsa
- kişi kendine zarar vermeyi bırakmak istiyorsa
Ya da:
- kişi uyuyamıyorsa
- kişinin aklına sürekli aynı düşünceler takılıyorsa
- kişi sürekli geçmişte kalan durumları tekrar düşünüyorsa
- kişinin bedensel açıklaması olmayan ağır baş ağrısı varsa
- kişi bazen yaşamamanın daha iyi olduğunu düşünüyorsa
Ayrıca şu sorular da cevaplanabilir:
- Diğer LSBTIQ* insanlarla, LSBTIQ* mültecilerle nasıl iletişim kurabilirim?
- Nerede korunma ve kalacak yer bulabilirim?
- Kime karşı ya da hangi durumlarda açılabilirim?
Yani, psikoterapi ve danışmanlık, kişinin tek başına çözülmesi zor olan sıkıntılarda oldukça faydalı olabilir. Böyle durumlarda, psikolojik yardıma başvurmak mantıklıdır.
Psikolojik acı fazla ağır ise ya da kişinin algıları değişiyorsa (örneğin sesler duymak), ilaç tedavisi faydalı olabilir. Bu tedavi, ambulant (ayakta tedavi) ya da psikiyatrik hastanelerde yapılabilir.
Last updated: 20.04.2021