Yardım eli
Dorothy Atkins | Baş Editörü | E-mail
Birinin yaşını ölçmek mi istiyorsunuz? Bir kadının yüzü o rakamlardan vazgeçemez, ancak elindeki rakamlar olabilir. “Eldeki cilt çok incedir ve bu nedenle daha kırılgandır. Ayrıca eller, destekleyici kollajen ve yağın daha fazla parçalanmasına yol açan sürekli UV ışınlarına maruz kalıyor, ”diyor New Orleans dermatoloğu Mary Lupo, MD: Bu talihsiz sonuç, bir kişinin elinin yüzünü gösterdiğinden daha hızlı bir şekilde ortaya çıkmasıdır. güneş koruyucu uygulanıyor. “Hastalarımın çoğu yüzlerinde bakım yapıyor, ancak eller için eldeki tüm tedavilerin farkında değiller” diye ekliyor Manhattan dermatoloğu Lisa Airan, MD
Bu tanıdık geliyorsa, çok geç olmadığını unutmayın. Kaçınılmaz yaşlanma belirtileri ortaya çıkmadan önce şimdi adım atmaya başlayın. TEST: Bodin ne kadar güzel? Sorun: Yaşlılık lekeleri (aka hiperpigmentasyon) Splotlar dalmaçyalılar üzerinde sevimli ve sadece dalmalarda. Suçlu: ciltte uzun süreli bir melanin üretimine neden olan UV maruziyeti. “Güneş lekeleri 30'lu yılların erken dönemlerinde ortaya çıkabilir - özellikle çok açık tenli veya açık havada çok vakit geçirenler için,” diyor New York Laser ve Skincare'in direktörü Dermatolog Arielle Kauvar. Onu önle: Yine yineleniyor: Güneş ışığını dini olarak ovalayın - dışarıda olmayı planlamıyor olsanız bile veya hava atıyor olsa bile. Dr. Kauvar “UVA ışınları bulutlara ve cam pencerelere nüfuz edebilir” diye açıklıyor. Bu da markete basit bir sürüş ya da metroya yürümek bile cildin UV hasarına duyarlı olmasını sağlar. Seçtiğiniz güneş koruyucusunun ekstra güneş koruma savunması için geniş spektrumlu koruma ve antioksidanlar sunduğundan emin olun. Sevdiğimiz: Clinique Daha İyi Karanlık Nokta Düzeltici El Kremi SPF 15. Bisiklet, golf ve bahçe gibi uzun süreli açık hava aktiviteleri için bir Downton Abbey'i çekin ve bir çift eldiven giyin. Düzelt: Zaten lekeler görüyorsanız, çıldırmayın. Melanini eritmeye yardımcı olmak için ağaç mantarından türetilmiş bir enzim (evet, sağ okursunuz) kullanan Elure Advanced Brightening Lotion gibi bir reçetesiz krem kullanın. Daha koyu noktalar, aşırı pigmenti hedeflemek ve parçalamak için lazer veya yoğun darbeli ışık tedavileri gibi bir dermatoloji ofis prosedürü şeklinde daha yoğun yardım gerektirir. “Onlar en verimli ve en hızlı toparlanmaya sahipler” diyor Kauvar. DAHA: El Azaltıcı El Temizleyicileri Sorun: KırışıklıklarCildin yaşlandıkça incelediği talihsiz bir gerçek. Bunu UV ile birleştirin ve kırışıklıklar için bir reçete. Kauvar, “Kolajen tabakanın incelmesi cildi gevşetiyor ve daha zayıflatıyor” diyor. “Bu, ellerin sırtlarında ve eklemlerin etrafında krep kağıt benzeri bir doku sergiler.” Onu önle: Kırışıklık ile ilgili pek çok şeyde olduğu gibi, akıllı güneş pratiği de önemlidir. Sabah güneş kremi sürün ve her el yıkandıktan sonra tekrar uygulayın. Bir şişe güneş koruyucusunu çantanızda ve masanızda tutarak alışkanlık haline getirin, böylece rutin hale gelsin. Düzelt: Bu yaşlanma karşıtı kremayı veya serumu gece yüzünüze uyguladığınızda, ellerinize de biraz kulak verin. Yüzünü genç tutmak için aynı maddeler, eller için de çalışır. Lupo, “Retinol, antioksidanlar ve peptitler için bak” tavsiyesinde bulundu. Daha ciddi kırışıklıklar için, kesirli lazer tedavileri yardımcı olabilir. Bu tedaviler, cildin yüzeyinin altında yoğun bir ısı darbesi oluşturur, kolajen üretimini tetikler ve cildi sıkılaştırır. Hastaların ellerinde yapılan çalışmalar, altı ay sonra kırışıklıklar, pigmentasyon ve dokuda yüzde 26-50 iyileşme gösterdi; Ancak optimal sonuçlar için çoklu tedavilere ihtiyaç vardır. Sorun: KurulukEllerimizi günde 800 kez yıkamak ya da el dezenfektanı üzerine atmak arasında, ellerin Mojave Çölü benzeri koşullara ulaşabileceğine şüphe yok; ve eller süper kuruduğunda, buruşma daha kötü görünüyor. Kauvar, “Elindeki cildin çok fazla yağ bezi olmadığı için kendiliğinden yağlanmaz” diyor. “Eller de sabunlardan ve temizlik ürünlerinden gelen kimyasallara sürekli olarak maruz kalıyor, bu da dehidrasyona katkıda bulunuyor.” Onu önle: En iyi el modelinden bir işaret alın Ellen Sirot: Sert sabunlardan ve alkol bazlı el dezenfektanlarından uzak durun. Bunun yerine, nazik bir sülfat içermeyen temizleyici ile yıkayın (Beecology Grapefruit & Lemongrass Foaming El Sabunu) ve sadece alkolsüz el dezenfektanları kullanın. Sirot, “Sert sabunlar ve anti bakteriyel bakterileri gidermek, cildin doğal koruyucu yağlarını gerçekten yok eder” diyor. Düzelt: Her yıkamadan sonra ve eller hala nemliyken SPF-infüze edilmiş nemlendiriciyle ellerinizi suyla ıslatın. Sirot, “Cilt dostu yağ asitleri ve antioksidanlarla besleyici bir formül elde et” diyor. Çuvalı vurmadan önce Sirot’un kendi El Mükemmelleştirici Gençleştirici Gece Kremi'ni deneyin. DAHA: Ellerin nasıl yıkanması Sorun: Görünür damarlar / Hacim kaybıAraştırmacılar, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Dergisi'nde yayınlanan büyüleyici bir çalışmada, ellerin düzenli görüntülerini dijital olarak düzeltilenlerle karşılaştırdı. Rötuşlanan görüntülerin daha genç görünmesini sağlayan en etkili faktör, damarların silinmesiydi. Keşke Photoshop'u gerçek, gerçek hayat damarları. Lupo, “Yaşlandıkça damarlarımızın üzerinden yağ tabakasını kaybediyoruz, bu yüzden daha belirgin hale geliyorlar” diyor.“Eller sadece eskiden olduğu gibi dolgun ve dolu görünmüyor.” Onu önle: Evet, o güneş kremi tavsiye tekrar; UV bilinen bir kolajen tüketicidir. Bunun dışında, birkaç yaşam tarzı değişikliği bir fark yaratabilir. Sirot, “Damarlar aerobik aktiviteden sonra ya da tuzlu yiyecekler yemekten ve kafeinli içeceklerden vazgeçmeden daha belirgin oluyor” diyor. Düzelt: Doktorlar iskelet görünümlü elleri dolduracak enjekte edilebilir dolgu maddeleri kullanıyorlar. Restylane veya Juvederm gibi hyaluronik asit bazlı dolgu maddeleri kullanılabilirken, birçok dermatolog, kalsiyum hidroksilapatit bazlı bir dolgu maddesi olan Radiesse'yi önermektedir. Lupo, “Uzun ömürlü ve uygun maliyetli” diyor. Veya dermatoloğunuzu skleroterapiden, bir solüsyonun damarlara (genellikle salin) çözülmesi için enjekte edildiği bir ofis içi tedaviden isteyin. Hızlı bir düzeltme için Sirot şöyle diyor: “Ellerinizi bir dakika boyunca ellerinizi havaya kaldırmanın ve daha sonra yavaşça aşağıya getirmenin el modeli hilesini her zaman kullanabilirsiniz. Bu drenajı diyoruz ve kesinlikle - geçici olarak - ellerinizi deşarj edecektir.
Arkadaşlarınla Paylaş