1) 45 cm uzunluğunda ip Kesin ve Aka bir kısmını orta parmağınıza dolayın. öbür orta parmağınıza da siz dişinizi temizlerken ipin kullanılmış olan kısmını dolayacaksınız.
2) 2,5 cm boşluk bırakacak halde ipi gergin tutun ve yumuşak hareketlerle dişlerinizin ortasına yerleştirin.
3) İp diş eti hizasına gelince dişe hakikat yaslayın ve C hali verin ve diş ile diş eti ortasındaki boşluğa yerleştirin.
4) İpi diş ile temas edecek biçimde tutarak dişin Yan yüzeyi boyunca aşağı ve üst yanlışsız kaydırın. Sonra Yan dişe yaslayın ve birebir hareketi tekrarlayın. Bu biçimde plak parçalanır ve bakteriler uzaklaştırılır.
Doğru bir teknik, fırça , macun ile yapılan ve olması gerektiği üzere 2-3 dakika süren bir fırçalamada bile dişlerinizin birbiriyle kontakta olduğu yüzeyler tam olarak temizlenemez. Birden fazla Vakit çürüklerin başlangıç noktası da bu ulaşılması sıkıntı, kapalı alanlardır. Sağlıklı bir temizleme için kesinlikle fırçalamadan sonra (en az günde 1 kere) diş ipi kullanması gerekir.