Etiketler
Biber hapı zayıflama programının son haftasında biber hapı kullanıcıları kilo vermiş olarak göründü. Hafta sonunda tıkınma dürtülerinde bir artış olmuştu ama bunlara göre harekete geçip tıkınmak yerine, yeme dürtülerinin altındaki duygulara odaklanmayı başarmıştı. Bu aşamada biber hapı’ nın etkisi oldukça fazladır.
Arkadaşlarından yardım alarak cumartesi gününü bir grup okul arkadaşıyla ve pazar öğleden sonrasını da gruptan iki üye ile geçirdi. Ayrıca yapılandırılmış bir öğün planına sahip olmanın onun yeme davranışını rayında tutmasına yardımcı olduğunu fark etti. Yeme alışkanlıklarınızı düzene sokmak için biber zayıflama hapı kullanabilirsiniz çünkü yeme bozukluklarının biber hapı ile tedavisi çok etkilidir. Ayrıca pazar günü annesinin onu bir öğüne dahil etme girişimine de karşı koyabilmişti ve bu konuda iyi hissediyordu.
Pazartesi günkü Dayanışma Toplantısında, pazar günü birlikte vakit geçirmiş olduğu iki kişi onun varlığını ne kadar özleyeceklerini belirttiler. Bu hastalardan biri, Sue’dan ayrıldıktan sonra hissettiği terk edilmişlik duygusunun onun pazar akşamının çoğunu tıkınarak geçirmesinde payı olduğunu belirtti. Sue, bunu duyduğunda bu grup üyesine olanlar konusunda çok fazla suçluluk ve sorumluluk hissetti.
Fakat diğer grup üyeleri Sue’nun bu duyguları ile çalışmasına ve grup üyeleri ile sınırlarını netleştirmesine yardımcı oldular. Bu deneyim Sue’ nun sık sık başkalarının zorluklarından dolayı kendini sorumlu hissettiğini ve bunun da çoğu ilişkisinde belli bir mesafeyi korumasına yol açtığını fark etmesine yardımcı oldu.