GALERİBaş ağrısını geçiren ilaçsız yöntemler8 Şubat 2018 02:59
1Devamlı başınız mı ağrıyor? İlaç almadan geçmiyor mu? Bütün ilaçları bir kenara bırakın, pozitif enerjinin gücüne inanın ve doğal yöntemlerle baş ağrınızı geçirin. Misal kafein baş ağrısını düşürür.
2Baş ağrısı başlarken, içeceğiniz bir fincan kahve ağrının şiddetlenmesini engelleyeceği gibi sizleri de rahatlatır.
3Lavantada baş ağrısına çok iyi gelir. Baş ağrısı oluştuğu zaman birkaç damla lavanta yağı ile şakaklarınıza yapacağınız masaj ağrıyı geçirir. Sizler için doğal yöntemlerle baş ağrınızı geçirecek alternatifleri sunduk.
4Karanlık ve sessiz bir ortamda yatarak ağrı krizini atlatmayı tercih edin.
5Stres ve gerilimden uzak bir ortamda açık hava yürüyüşü baş ağrınıza iyi gelecektir.
6Şakaklarınıza ve kaşlarınızın arasından alnınıza doğru yapacağınız masaj baş ağrınızı dindirmede yardımcı olacaktır.
7Alacağınız sıcak bir duş vücudunuzu gevşeterek ağrılarınızın dinmesini sağlar.
8Soğuk bir bezi suyla ıslatarak yada içerisine buz koyarak başınıza soğu kompres yapın.