Henüz ilgili bir haber eklenmedi.
Henüz yazara ait resim eklenmedi.
Sakız Çiğneyin ve Hafızanız GüçlensinBisküviyi Çaya Yatay Bandırın, Tonie Mudde (Sayfa 31)
Çiğnemek kalp ritmini hızlandırıyor. Bu da beyne daha fazla oksijen ve besin pompalanmasına yol açarak beynin bilgiyi daha etkili şekilde işlemesini sağlıyor. Tüm bunların ötesinde, biz bir şey çiğnerken vücut ensülin üretiyor. Bu hormon, beynin hafızada önemli rol oynayan bir bölgesi olan hipokampusu uyarıyor.
Stada Gidin ve Hakem Sizden Yana OlacaktırBisküviyi Çaya Yatay Bandırın, Tonie Mudde (Sayfa 154)
Analiz ettiği 359 Alman Ligi maçında hakemlerin dikkat çekici sıklıkta ev sahibi takım lehine karar verdiklerini fark etti.
...
Tartışmalı pozisyonlarda ev sahibi takım lehine gol veya penaltı vermeye eğilimliydiler.
Forest-BathingBisküviyi Çaya Yatay Bandırın, Tonie Mudde (Sayfa 187)
Ağaçlara bakan hastalar hastanede 8 gün kalırken, duvara bakanlar daha uzun bir süre geçiriyordu. Ulrich aynı zamanda hemşirelerin ''fazlasıyla desteğe ihtiyacı oldu'' veya ''sinirleri bozuk ve ağlıyor'' gibi yorumlarını da dikkate aldı. Güzel manzarası olan hastalar için bu tip yorumlar çok azdı: Duvara bakanlara kıyasla, ortalama olarak dörtte bir oranındaydı. Peki, başka fark var mıydı? Kesinlikle, manzaralı odada kalan hastalar çok daha az ağrıkesiciye ihtiyaç duyuyordu.
Henüz yorum eklenmedi.