Düşük Kanser Riskine Bağlı D Vitamini
apon erişkinlerinde Perşembe günü yayınlanan bir çalışmada, kandaki yüksek D vitamini seviyeleri bazı kanserler geliştirme riskiyle bağlantılı olabilir.
Araştırmacılar, BMJ tıp dergisinde yayınlanan bir çalışmada, “Bu bulgular, Vitamin D’nin birçok bölgedeki kansere karşı koruyucu etkileri olduğu hipotezini desteklemektedir .”
D vitamini, güneş ışığına tepki olarak deri tarafından yapılır. Vücuttaki kalsiyum seviyelerini koruyarak kemiklerin, dişlerin ve kasların sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
D vitamininin kemik sağlığı üzerindeki yararları iyi bilinirken, bazı kanserler de dahil olmak üzere kronik hastalıklara karşı da korunabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Bununla birlikte, bugüne kadar yapılan çalışmalar esas olarak Avrupa ve Kuzey Amerika halkında gerçekleştirilmiştir.
Doğal D vitamini konsantrasyonları etnik kökene göre değişebildiğinden, yarım düzine Japon tıp fakültesi ve enstitülerinden araştırmacılar, Asyalılar’da kanser riskini azaltma potansiyelini belirlemek için yola koyuldular.
33,736 erkek ve 40 ila 69 yaşlarındaki kadınların halk sağlığı kayıtlarını analiz ettiler.
Çalışmanın başında katılımcılar, tıbbi geçmişi, diyet ve yaşam tarzı hakkında ayrıntılı bilgi verdiler. Vitamin D düzeylerini ölçmek için kan örnekleri alındı.
Araştırmacılar, deneme katılımcılarının vitamin takviyeleri kullanıp kullanmadıklarını belirtmediler.
Mevsimsel değişimler dikkate alınarak, grup en düşük ila en yüksek D vitamini konsantrasyonu arasında değişen dört gruba ayrıldı.
Katılımcılar daha sonra ortalama 16 yıl boyunca izlendi, bu sırada 3,301 yeni kanser vakası kaydedildi.
İyi bilinen kanser risk faktörleri (örneğin yaş, kilo, sigara ve alkol alımı) için ayarlama yaptıktan sonra araştırmacılar, genel olarak daha yüksek D vitamini düzeylerinin her iki cinsiyet için de yüzde 20 daha düşük kanser riski ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır.
Karaciğer kanseri riski, özellikle erkekler için yüzde 50’ye varan oranda daha düşmüştür.
Bununla birlikte, D vitamininin akciğer veya prostat kanserini önlemede herhangi bir etkisi olmamıştır.
İncelenen kanserlerin hiçbiri, yüksek D vitamini seviyeleriyle ilişkili artmış bir risk gösterdi.
Önceki çalışmalar, düşük D vitamini düzeylerinin kemik kırıkları, kalp hastalığı, kolorektal kanser, diyabet, depresyon, Alzheimer hastalığı ve ölüm riskini artırdığını göstermiştir.
Ancak diğerleri hastalık riskine bir bağlantı olduğuna dair hiçbir kanıt bulamadılar.