Denenmiş 12 zayıflama yöntemi
Patlamış mısır atıştırın!
Scarton Üniversitesi’nin araştırmasına göre; patlamış mısır, bağışıklık sistemini güçlendirici antioksidan içeriyor. Bu nedenle haftada 1 kez sadece bir avuç patlamış mısır yemenin hiçbir zararı yok. Mısırı mikrodalgada hazırlamak ya da sinemada tüketmek yerine, az yağ ile fırında yapıp atıştırmak zayıflamak isteyen kadınlar için ideal.