Böbrekler, kanı sürekli olarak filtreler, atık maddelerin vücuttan atılmasını sağlar. Vücutta çok fazla toksin birikmesi böbreklerin işlevini yapmasını zorlaştırır. Bu nedenle, böbrekleri düzenli olarak toksinlerden arındırmak gerekir. Bu alışkanlık, böbrek hastalıklarını, böbrek taşlarını ve vücuttaki toksin birikimini önlemeye yardımcı olur.
Böbrekleri toksinlerden temizlemek için, maydanoz kullanabilirsiniz. Maydanoz, böbrek sağlığı için önemli olan K vitamini, A vitamini, C vitamini, folat ve demir ile doludur.
Geleneksel tıp, böbrek taşlarından korunmaya yardımcı olmak için maydanoz kullanımını önerir.
Maydanoz çayı içmek, idrar üretimini ve akışını artırarak böbrekleri temizlemeye yardımcı olur. Ayrıca, böbrek taşlarının oluşumunu önler.
Böbrekleri temizlemek için hazırlayacağınız maydanoz çayını, anksiyeteyi azaltmak ve sinirleri yatıştırmak için de kullanabilirsiniz.
Maydanoz çayı nasıl yapılır?
Malzemeler
1 demet taze maydanoz
8 bardak su
2 yemek kaşığı bal
Limon suyu
Maydanoz yapraklarını yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın.
Suyu kaynatın ve sonra maydanozları ekleyin. Isıyı düşürerek yaklaşık 10 dakika kaynatmaya devam edin.
Sonra maydanozları süzün ve soğumaya bırakın. Tatlandırmak için limon suyu ve bal ekleyerek günde 1-2 bardak için.
Hazırladığınız maydanoz suyunu, buzdolabında cam kap içinde bir haftaya kadar saklayabilirsiniz.
Uyarı:
Reçeteli herhangi bir ilaç kullanıyorsanız ya da böbrek hastalıklarından muzdaripseniz, maydanoz çayı içmeden doktorunuza danışın.
Maydanoz çayından hamile kadınların uzak durması gerekir.