Kaia Gerber'in Çarpıcı Bikini Anlarını Görün: Modelin Mayo İçinde Resimleri
Kaia Gerber moda dünyasını kasıp kavurdu. Tabii, annesi, Cindy Crawford , modelleme endüstrisinin kraliçelerinden biridir, ancak Kaia kendi başına bir isim yaptı. Modanın en sıcak trendlerinde podyumun sahibi olmadığı zamanlarda, Kaliforniyalı yerli sık sık internette sonsuz bikini fotoğrafları paylaşıyor.
Önyargılı olmamakla birlikte, model en iyi bikini anlarından bazılarına sahip ve bu onun değerli yavruları sayesinde. Havuz başındaki Instagram fotoğraflarının neredeyse tamamı sevimli bir yüzücüyle tüylü arkadaşlarını içeriyor ve bu çok değerli.
“Bana sonsuza kadar mükemmel kucaklaşma arkadaşı ve bir kızın isteyebileceği en iyi arkadaşı bulduğun için teşekkür ederim @thelabellefoundation. Milo çocuk anne seni seviyor ailemize hoş geldin,' diye Temmuz 2020'deki Instagram fotoğrafına sarı bir bikiniyi sallarken köpekle birlikte yazdı.
Güzellik ikonu aktif bir sosyal medya kullanıcısı olmasına ve 8,2 milyon takipçisi olmasına rağmen bazen yanlış yaşam algıları sosyal medya yaratır.
“Sosyal medyada ne kadar zaman harcadığınızın ve onu ne için kullandığınızın farkında olmak kesinlikle önemlidir - eğer kendinizi diğer insanlarla karşılaştırmaksa, özgüvenin için gerçekten zor ,' o söyledi O Temmuz 2022'de dergi.
Kaia, inanılmaz figürünü çeşitli eğitim kampı tarzı antrenmanlarla desteklemek için çok çalışıyor. Onun fitness eğitmeni, Kirk Myers , modelin egzersiz rutinini 2021'de Instagram üzerinden paylaştı ve bu hiç de kolay değil. Etkileyici, yarım küre topları üzerinde çeşitli egzersizler yaparak stabilitesini ve çekirdeğini güçlendirir ve ayrıca antrenmanının çoğunda direnç bantları giyerken ekstra esneklik sağlar.
Kaia, sıkı bir diyete bağlı kalmak yerine vücudunun istek ve ihtiyaçlarını dinler ve buna göre yemek yer. Makarna ve ekmek, reçel dolu günleri boyunca yakıtını korumasına yardımcı olmak için günlük menüsünde. Votka soslu penne makarnanın en iyi yaptığı yemeklerden biri olduğu için her zaman yemek rotasyonunda olduğunu bile ortaya çıkardı.
'Formda kalmak kesinlikle düşündüğüm bir şey ama bunun önüne geçmesine izin vermiyorum. Aktifim ama sadece uyanıp spor salonuna gidip pizza yemeyeceğim. Pizza varsa veya dondurma varsa, onu yiyeceğim ,' o söyledi Byrdie 2019 yılında.
Kaia öncelik veriyor her şeyden önce ruh sağlığı bu da vücudunun geri kalanını kontrol altında tutmaya yardımcı olur. “İçimin sağlıklı olduğundan emin olmak için gerçekten zaman ayırıyorum” dedi. cazibe Nisan 2020'de. 'Zihnimizde, devam ediyoruz ve vücudunuzun nasıl hissettiğini düşünmek ve tekrar kontrol etmek için gerçekten zamanınız yok' diye devam etti. Bu zamanı kendimle içsel olarak kontrol etmek için kullandığım için çok şanslıydım ve bu benim rutinimin gerçekten büyük bir parçası oldu.”
Kaia'nın en iyi bikini fotoğraflarını görmek için kaydırmaya devam edin!
Kaia Gerber/ Instagram'ın izniyle
Önce Dalış Kafası
Basit bir siyah bikini ile asla yanlış gidemezsiniz!
Kaia Gerber/ Instagram'ın izniyle
Çoklu Görev
Bir sakatlık bu güzelliğin havuza girmesini engelleyemez.
Kaia Gerber/ Instagram'ın izniyle
Çocukluk aşkı
Bronzlaşma ve köpek yavruları mükemmel bir gün ister.
Kaia Gerber/ Instagram'ın izniyle
Nefret Edenleri Engellemek
(Kürk) bebeğiyle gölgelenmek.
Kaia Gerber/ Instagram'ın izniyle
Şah Mat
Dinlendirici bir plaj günü boyunca zihni çalışmaya devam etmelisin.
Kaia Gerber/ Instagram'ın izniyle
Şekerleme Sonrası Titreşimler
Kaia leopar desenli bir mayo içinde muhteşem görünüyor.