Sahtekârlık, yeni bir araştırmaya göre bir kişinin başkalarının duygularını veya “kişilerarası biliş” i okuma yeteneğini azaltır.
Bir “açılma” nın boğazındayken, nerede olduğumuzu ve ne olduğunu bilmek zor olabilir. Ayaklarımızın altındaki zemin değişiyorsa ve etrafımızdaki her şey değişiyor gibi göründüğünde, etrafımızdaki dünyayı artık tanımadığımızı hissedebiliriz bile. Yani ilk adım hakkında netlik bulmaktır neredeyiz şimdi ve sonra “ne olmak istiyor”.
Günlük eylemlerimiz hayatımızı şekillendirir. Yeterince uzun bir işlemi tekrarlayın ve bu bir alışkanlık haline gelir, ancak alışkanlıkların anlamı yoktur. Anlamlı bir değişim sağlamak için eylemlerimizin kişisel his ve anlam ile doldurulması gerekir. Ritüelleşmeleri gerekiyor.
Eğitimci ve aktivist Brittany Packnett, "Güven, takip eden her şeyden önce gerekli kıvılcımdır" diyor. İlham verici bir konuşmada, güven kodunu kırmanın üç yolunu paylaşıyor
Öğrenciler - ister üniversitede ister okulda olsun - birçok yerden yardım alabilirler. Bir öğretmene, veli, öğretmene, bir arkadaşa gidebilir veya bir ders kitabına başvurabilirler.
Wonder Woman filmi çıktığında, Batman, Süpermen, Örümcek Adam ve X-Men de dahil olmak üzere diğer çizgi romanlardan esinlenilen film franchise'larının gişe rekorları kırdı. Ancak bu, diz üstü çizme ve metal korsajlı kılıç giydirmeli bir Gal Gadot'a sahip olması nedeniyle değildir.
Meslektaşınız sessizliği tercih ederken gürültülü bir ortamda çalışmak ister misiniz? Beyniniz basitçe daha az “gürültülü” olabilir, bu yüzden bu harici harici gürültü bilişsel işlevlerinizi geliştirir.
“Yanmış” hissi günlük bakışta oldukça yaygın bir ifadedir, ancak uzun vadeli yıkıcı etkileri hakkında daha fazla şey öğrenmeye başlıyoruz.
Sıkça ortaya çıkan bir soru "Bizim için neyin doğru olduğunu nereden biliyoruz?" İstihdam, yaşam alanı, tatil yeri vb. Hakkında konuşsak da, yaşamdaki 'uygun' yerimizi nasıl buluruz? Anlaşılan soru ne olursa olsun, çözüm hep aynı ...
Paleolitik kadından farklı olarak, 21. Yüzyıl yüzyıl insanı aşkınlık için tasarlanmış daha yüksek bir beyine sahiptir. Beyninin daha yeni bölgeleri, uyandığında, minnettarlıkla dolup taşabilir ve bu muhteşem dünyaya merak edebilir. Bununla birlikte, yeni beyni nadiren uyanık kalır, çünkü bilinçsizce kendisini bilinçli bir şekilde dünyasında yanlış algılanan tehlikelerden korumaya çalışan bilinçsiz alt beyin onu canlı yiyor!
Yeni bir araştırmaya göre, insanlar etkili bir şekilde iyi bir karar vermek istediklerini düşünebileceklerinden daha fazla seçenekle karşı karşıya kaldılar, ancak bunu yapamadıklarını düşünüyorlar.
Kakenya Ntaiya, savunmasız kızları güçlendirmek ve Kenya'daki zararlı geleneksel uygulamalara son vermek için bir eğitim haline getirme hayalini dönüştürdü. Kakenya Mükemmellik Merkezi'nde iki öğrenciyle tanışın, kızların güvenle yaşayabileceği ve çalışabileceği bir okul ...
İnsanlar gülmelerimiz hakkında yorum yaptılar ve hatta kaydetmemizi önerdiler. İnsanlar ikimizden birinin içindeyken, sadece gülmek zorunda kaldılar. Kahkahaları araştırdık, sağlık gösterilerinde konuşmalar sunduk, mizah atölyelerine ve konferanslara gittik. Hindistan'da kahkaha kulüplerini kuran Dr. Madan Kataria'dan ilham aldık.
Akran onayı, yeni bir araştırmaya göre, yeni üniversite öğrencilerinin kabul etmek istemeseler bile, içme veya sigara içme eğiliminin en iyi göstergesidir.
Ayağa kalkıp kendimizi sevgiyle ifade ettiğimiz zaman neşe duyuyoruz. Biz erdemli ve iyi hissediyoruz çünkü içsel bilgeliğimizi takip ediyoruz. Ancak, eğer üzüntüyü ifade etmemişsek, bu kendimizi küçük ve önemsiz hissetmemize ve dolayısıyla pasif davranmamıza neden olur. Konuşmak ve hareket etmek konusunda çekingen olduğumuzda, bu telafi ettiğimizin bir işaretidir ...
Kendiniz hakkında olumsuz düşünceleriniz olursa asla iyi bir özgüveniniz olmaz. Benlik saygısı yalnızca kendiniz için iyi hissetmek demektir ve bunu yaptığınızda kendinize güven geliştirirsiniz. Güven daha sonra özgüven yaratır - her adım ötekinden beslenir ...
İnsan kendini beslemek, kendini beslemek, sevdiklerini beslemek, çocukları vb. Hakkında çok şey duyuyor. Hayatımda birçok kez kendime daha fazla dikkat etmem ve kendimi beslemem önerildi. Bir zamanlar bunun ne anlama geldiğini çok net hissetmemek (kendimi nasıl besleyeceğimi hiç öğrenmediğim için), sordum ...
Fiziksel vücut biyolojik bir robottur. Bu biyolojik robot, Bilgisayar Beyin kontrolü altında. Biyolojik bilgisayar ile bedeniniz arasındaki ilişkinin dışındaki eylemlerimizin ve düşüncelerimizin dışında hiçbir şey yoktur. Vücudunuz beyninizin yapması gereken her şeyi yapar.
Son zamanlarda yıldızlardan daha az bir performans incelemesi yaptınız mı? Hayal mi kuruyorsun yoksa kötü kararlar mı veriyorsun?
Zor bir durumla karşı karşıya olan müşterilere “Olabilecek en kötü şey nedir?” Diye sorduğumda genellikle iyi hazırlanmış bir olası karanlık sonuç listesi var. “Olabilecek en iyi şey nedir?” Diye sorduğumda genellikle bir cevap düşünmek biraz zaman alıyor. Karamsarlıkta o kadar uygulandılar ki, iyimserlik onların aklını geçmedi.
Gerçekçi umut, ileride olanlarla başa çıkabileceğimize inanmamızı sağlar ve bize bilinmeyene adım atma cesaretini verir. Risk almaya hazır olmadan, kendimizle ya da insan olmanın ne anlama geldiği hakkında yeni keşifler yapmayız, ne de arzu ettiğimizi yerine getirmeyi ve mutluluğu bulamayız.
Çocukluk algılarım, bir anlatımın parçasıydı: İnsanlığın bilim, akıl ve teknoloji yoluyla mükemmel bir dünya yaratmak için yönlendirildiği İnsanların Öyküsü olarak adlandırıyorum: doğayı fethetmek, hayvan kökenlerimizi aşmak ve rasyonel bir toplum inşa etmek.
'Su tutkunları' konusundaki en ufak tefek şey, biz onlara egemen olduğumuzda, bir şekilde reddedilme veya terk edilme korkusuyla hükmedilmemizdir, çünkü çoğunu harekete geçiren temel duygusal korku budur. Bu devam eden korku, çoğumuzun tükenmesine ve bitmesine neden oluyor.
TV dizisi New York'ta kurgusal bir firmada Suit Modern bir şirket firmasında çalışan avukatların hayatını büyüledi
Yeni bir çalışmaya göre, performansa göre ödeme sürecine geçen şirketler, endişe ve depresyon ilacı alan çalışanların sayısında artışa yol açabilir.
Şu anki organizasyonunuzda çalışıyor olmanız veya birlikte çalıştığınız ve yaptığınız insanlar için bir tesadüf değildir. Bütün bunlar sizin tarafınızdan - Yüksek Benliğiniz tarafından - öğrenmeniz ve ruhsal olarak büyümeniz için size mümkün olan en fazla fırsatı vermek için düzenlenmiştir.
Kendinize "Kimmiş gibi davranıyorum?" Diye sorun. Bazen kim olduğumuzu - veya başkalarının bizi hayal ettiğimizi - öyle hissetmeye başlıyoruz ki, dünyadaki yolumuzu örerken giydiğimiz maske ile özdeşleşmeye başlıyoruz. maskemiz, o zaman ...
Belki de zihninizde biraz kaotik hissediyorsunuzdur - veya her şey için endişeleniyorsunuz ve neyin önemli neyin olmadığını görüyorsunuz. Herkes ellerini kaldır o zaman! Çok fazla talebin bize yüklendiğini hissedebildiğimiz için bu, birçoğumuz için çok muhtemel bir durumdur.
Sürü davranışları, insanların bir grup içinde nasıl tahminler yaptıkları üzerine yeni araştırmalara göre bizi “bireysel olarak daha akıllı, ancak toplu olarak aptalca” yapabilir.
Kişisel Güç, güçlü ve sağlıklı bir benlik duygusundan içeriden gelir. Kişisel gücünüz birkaç bileşenden oluşur: özgüveniniz, kendiniz hakkında ne kadar iyi hissettiğiniz; bağımsızlığınız, yapabileceğiniz doğru şeyin ne olduğuna kendiniz karar verebilirsiniz; ve inisiyatifiniz ...
Bu bedenle, bu dünyaya neredeyse sonsuz bir yaratıcı enerji yelpazesi sunabileceğimi keşfettim - sevgi, neşe, yaratıcılık, güzellik, duygusallık, tutku, yakınlık; üzüntü, korku, acı, korku, çaresizlik ve acı çekmek. Un seçimi ne teslim etmek benimdir.
Bir akademik danışman olarak geçmiş deneyimlerime göre, öğrencinin genel lise ortalaması yüzde 80'in üzerindeyken çocuklarının niçin kabul edilmediğini hayal kırıklığına uğramış bir aileye açıklamak zordu.
İnsanlara karşı nezaket, saygılı, arkadaşça ve cömert olmak demektir. Nezaket karşıtı kasıtlı olarak zarar veriyor. Bu süreç bizi şefkatli ödüller için ödüllendirir ve zarar durumları için düzeltir. Eylemlerimizin daima sonuçları vardır.
Onları sevin veya onlardan nefret edin, insanları güvende tutmak ve araçların sorunsuz şekilde akmasına yardımcı olmak için trafik yasaları mevcuttur. Ve yasal olarak uygulanabilir olmamakla birlikte, yaya trafiği de kendi yazılı olmayan kurallarına uyma eğilimindedir.
Asla yeterli zamanımız olmayacak. Paradoksal olarak, bu kavramın anlaşılması bize sahip olduğumuz zamanın tadını çıkarma potansiyeline izin verir. Zamanı bir kaynak olarak ele alın - boşa harcamayın.
Meritokrasi lider bir sosyal ideal haline geldi. İdeolojik spektrumdaki politikacılar, sürekli olarak yaşamın - para, güç, meslekler, üniversiteye kabul - kazanımlarının beceri ve çabaya göre dağıtılması gerektiği konusuna geri dönüyorlar.
Herhangi biriniz bazen bir şeyler yaratmaya çalıştığınızda, tam olarak ne yaratmaya çalıştığınız soruyu ortaya çıkaran belirli engellerin ortaya çıkacağını fark ettiniz mi? Bunun bir çeşit test olup olmadığını merak ettim, bilirsin, yaratılışı gerçekten ne kadar çok istediğimi görmek için.
Akıllı telefonlar, tabletler ve diğer taşınabilir aygıtlardan önce, insanlar işlerinde çok çalışırlardı ama sonra rahatlamak için eve gelirlerdi. İşkolik her zaman var olmuştur, ancak şimdi iletişim çağında insanlar artık her yerden, gece veya gündüz çalışabilirler ...
Tavsiye edilen dinlenme miktarını bulamayan bir genç için hangisi daha iyidir: geceleri sadece 6.5 saat veya geceleri 5 saat artı öğleden sonra kestirmek?
Her zaman maneviyatı, meditasyon ve sessizliğin disiplinlerini çok basit buldum. Benim meydan okumam hareketlilik ve durgunluk arasındaydı. Ben her zaman aktif olma adrenalin gezisine çıktım. Bu yüzden bu kadar seyahat ettim.
Facebook, Twitter ve Instagram, egzotik yerlere giden insanların resimleriyle doludur, üzerlerinde olmak üzere gibi görünüyorlar. Modave başka türlü bir masal varlığını yaşamak.
İster sabah sabahı bir kişi olun, isterse gece yarısı yağını yakmayı sevin, hepimiz “vücut saatleri” olarak kontrol ediliriz.
Bir koan öğretiminin bize söylediği gibi, “Mutlaklığa dokunmak henüz aydınlanma değildir” demiştir. Bu anlar geldiğinde, “Aha, anladım!” Diye düşünme eğilimi var. bizi bir başarı ve güçlenme duygusuyla doldurur, başka bir seviyede, anın ilerlediği anda kaydığını hissedebiliriz ...
Muhtemelen stresi 'çaresizce hak eden birinden% # * *' lık canı sıkma dürtüsü 'olarak gösteren karikatür taslağını gördünüz. Bu tasvir doğru olsa da, kesinlikle tek stres şekli değil.
Hayat bir meydan okumadır. Yeteneklerinizi kullanmak, olabileceğiniz her şey olmaya itmek, amansız bir cürettir. Ama hayattayken, sana verilen ödev bu. "Kalbindeki kanatlar" çeşitliliğinden bağımsız olarak, mesele herkes için aynıdır. Şuna bas ...
Yeni bir çalışma, insanlar karar ve karar vermeden önce beklenenden çok daha az bilgi tüketiyor.
Karar verme karmaşık bir süreçtir. Gündelik hayatımız boyunca çalışan bireyler olarak, genellikle bize her zaman iyi hizmet etmeyecek birkaç kısayol alırız.
Sayfadaki bir işaret, çevrimiçi bir meme, kısacık bir ses. Bu görünüşte önemsiz olan uyaranlar nasıl bir ırkçı ralliye katılım veya masum tapanların katliamı kadar önemli davranmaya yol açabilir?
Dağınıklıktan kurtulma konusundaki tavsiyelerin birçoğu “Sadece yapın!” A neşeyle aniden gelen bir komutla başlıyor gibi görünmektedir. Ancak, dağınıklığa gömülmenize neden olan temel inançları tanımlayamadığınızda, bu neredeyse imkansızdır. Bu yüzden değişimi başlatmak için birkaç zorlu aşk stratejisi listeledik ...
Can sıkıntısı bir şart değildir; bu bir tutum. Kapalı bir zihin getirirseniz, her şey sıkıcı olabilir. Açık fikirli bir şey getirirseniz, her şey etkileyici olabilir. Her şeyden bir şey yapabilirsin.
Hepimiz inanılmaz derecede ağır bagaj yükleri, ihtiyaç duymadığımız şeyler, bizi ağırlaştıran ve İyiliğimizin tezahür etmesini engelleyen şeyler taşıyoruz. Daha iyi hissetmenin en iyi yollarından biri salıvermektir. Serbest bıraktığınızda, daha hafif olursunuz. Serbest bırakmak, enerjinizi yükseltmek için iyi bir yoldur.
Beyin yapısındaki küçük farklılıklar gibi altta yatan nörolojik yönlerin, disleksik kişilerin bilgileri işleme şeklini değiştirebileceği ve bunun da gösterebilecekleri davranışı etkilediği genel olarak kabul edilmektedir.
Kanadalı sürat patencisi ve bisikletçi Clara Hughes, hem yaz hem de kış oyunlarında birden fazla madalya kazanan ilk Olimpiyatçı, sıkıntıya karşı zafer hikayesidir.
Yeni bir çalışma, gece geç saatlerde Twitter veya diğer sosyal medya türlerini kullanan NBA oyuncularının ertesi gün sahaya çıkmadığını gösteriyor. Bir oyuncunun atış yüzdesi, tipik uyku saatlerinde tweetlediği bir geceden sonra 1.7 yüzde puanın altındaydı. Gece geç saatlerde tweetleme, bir sonraki günün maçında 1.1'in daha az sayı atması ve 0.5'in daha az ribauntla ilişkilendirilmesiyle de ilişkilendirildi.
Bazılarınızın, kendimin dahil olduğunu biliyorum, takdir edilmek veya hatırlanmak için derslerin acı verici olması gerektiğini hissediyorum. Popüler inanışın aksine, bütün derslerin acı verici olması gerekmiyor. Hatta bazıları eğlenceli olabilir. Hepsi 'hikaye ahlaki' içinde. Hayat bize izlememiz için harika örnekler veriyor ... açıklamama izin ver.
Öyle görünüyor ki, bir dereceye kadar, gerçekten hissettiğimiz kadar genciz. Ama tavuk ve yumurta hangisi olduğunu nasıl bilebiliriz? Daha başlangıçta kendilerini daha sağlıklı hisseden insanlar kendilerini başlangıçta daha sağlıklı mı yoksa kendileri için daha iyi bakacakları ve bu nedenle daha uzun yaşayacakları için genç olmaya istekli mi?
Günümüzde mevcut yaklaşım esasen bir çılgınlık kültürüne girdik - bu Büyük Düşünce bir kelimedir ve bu gerçekten meşgul olduğumuz anlamına gelir. Ama işi kendimiz yarattığımıza inanıyorum.
Yılın bu zamanında, birçoğumuz saatlerin geri dönmesiyle birlikte gelen ekstra uyku saatini seviyoruz. Bununla birlikte, bahar yuvarlandığında, saatlerin öne çıkmasını sağlayan uyku kaybını her zaman lanetlemekteyiz.
Herkes, yaşamın istenmeyen eğri topları ile karşılaştığında, en azından geçici olarak içsel denge ve topraklanma duygusunu kaybetmenin merkezden atılmasının nasıl bir şey olduğunu bilir. Sorunlu bir sağlık teşhisi, sevilen birinin ölümü, ciddi bir araba kazası, işten çıkarılma veya doğal bir felaket olsa da, yaşam esnekliğimizi yoğun bir şekilde zorlayabilir.
Lise öğrencilerinin fen sınavlarına hazırlandıkları için konuşun; muhtemelen iki şey duyacaksınız: fizikten korktukları ve biyolojiden nispeten rahat oldukları. Garip, bu çoğu araştırmacının görüşüne aykırı.
Pasif olmak gerçekten iyi bir sebepten dolayı bir kalıp olarak gelişti - duygularımızı (özellikle üzüntüyü) hissetmekten kaçınıyorduk ve yaşadığımız duyguları yönlendirmek için bir yer bulmak zorunda kaldık. Belki de babam bir zorba oldu ve sessiz ve ördek olmaktan başka çaremiz kalmamıştı. Belki bir hata yaptığımızda sınıf arkadaşlarımız bize güldüler ve utangaç olmanın daha güvenli olduğuna karar verdik.
Aralık, Ocak, Ağustos veya Eylül aylarında doğmuş olsanız, yaşamınız üzerinde önemli ve kalıcı bir etki yaratabilir. Yeni araştırmamız, doğum gününüzün kişiliğinizi şekillendirmeye de katkıda bulunabileceğini gösteriyor. Özellikle, insanların özgüvenlerinin doğum ayları nedeniyle önemli ölçüde farklı olabileceğini gördük.
Roger Fisher (1922 – 2012), II. Dünya Savaşı'nda keşif pilotu olarak görev yaptı ve daha sonra Harvard Hukuk Fakültesi'nden mezun oldu ve orada 1958'te profesör oldu. Savaş sırasında ilk elden maiming ve ölüme tanıklık etmek ve daha sonra masraflı tahrip edici etkilerini görmek, büyük bir hukuk bürosunda ortak olarak uzun süren davaya devam etmekte olan Fisher, çatışmaları çözmek için daha yaratıcı alternatifler bulma konusunda tutkuluydu.
Tehlikeli içeceklerden bahsettikten sonra çoğumuz gençleri ya da öğrencilerin sarhoş olduğunu, tahribata neden olduğunu ve acil durum bölümlerimizi Cuma gecesi doldurduğunu hayal ediyoruz. Peki ya size anne babalarımızın ve büyükanne ve büyükbabalarımızın ne kadar içtikleri konusunda endişeli olmamız gerektiğini söylesem?
Çoğu insan bir psikopatın ne olduğunu bildiğini sanır: Hisleri olmayan biri. Küçükken eğlenmek için hayvanlara işkence yapan biri. Fakat burada, psikopatlar hakkında muhtemelen bilmediğiniz beş şey var.
Vazgeçme terimi, Kore Savaşı (1950-1953) sırasında sağlık görevlileri tarafından icat edildi. Bunu, bir kişinin aşırı kayıtsızlık geliştirdiği, umudunu kaybettiği, bariz bir fiziksel nedenin olmamasına rağmen yaşama isteğini bıraktığı ve öldüğü bir koşul olarak tanımladılar.
Gittikçe daha fazla şirket, devlet kurumu, eğitim kurumu ve hayırsever kuruluşlar bugün yeni bir fenomenin tutkusunda. Ben 'metrik tespiti' olarak adlandırdım. Metrik fiksasyonun ana bileşenleri, standart kararlara dayanan karşılaştırmalı performansın sayısal göstergeleri ile profesyonel yargıların (kişisel deneyim ve yetenek yoluyla edinilmiş) değiştirilmesinin mümkün ve arzu edilen bir inanç olduğu; ve bu örgütlerdeki insanları motive etmenin en iyi yolunun, ölçülen performanslarına ödüller ve cezalar eklemektir.
Ortalama olarak, erkekler yeni bir çalışmaya göre, görsel hareketlerle kadınların yaptıklarından çok daha hızlı bir şekilde başlıyorlar. İnsanların hareketli cisimleri farketme yetenekleri, her zaman eski çağlardaki hayvan avcılarından kaçınmak ve modern dünyada yoğun bir caddeyi geçmek için iyi bir beceri olmuştur.
Bir geri sayım saatinde zamanın hızlı bir şekilde azaldığını görmek, insanlara zaman geçtikçe yavaşça görmekten daha fazla sabır verebilir. Bir dizi deneyde, Penn State'teki bilgi bilimleri ve teknoloji profesörü David Reitter'a göre, oyun sırasında ve sonrasında video oyun oyuncularının sabrını ve karar vermelerini etkiledi.
Yeni araştırmalar, bazılarının - spor yıldızları gibi - neden hızlı hareket eden nesnelere diğerlerinden daha çabuk geldiğini tahmin ettiğini ve tepki verdiğini açıklayabilir. Serena Williams şimşek hızında tenis hizmeti verdiğinde - çoğumuz onun yeteneklerine ve hızlarına hayran kalır. İnsan beyninin gerçekleşmesi için neyin üstesinden geldiğini göz önüne alarak, bu tür özellikler mucizevi bir şey değildir.
Arkadaşım Mark 40 yıldan uzun bir süredir doktor. Son zamanlarda bana, gerçek iyileşmenin ne olduğunu anlamama yardımcı olacak bir hikaye anlattı.
Karımla tanışmadan önce hep acele ediyordum; mağazaya ulaşmak için acele etmek, hedeflerime ulaşmak için acele etmek, daha hızlı oraya gitmeyi umarak hayatım boyunca acele etmek.
Beynimizin rasyonel ve duygusal kısımları mükemmel bir şekilde etkileşime girip dengede olduklarında kendimizi iyi hissediyoruz. Duygularımız ve duygularımızla ilgili şeyler sağ tarafla ele alınırken, sol taraf analitik düşünceyi ele alır.
Mucizeler her zaman olur. Muhtemelen onlara bir mucize olmuş birini ya da belki de bir mucize olmuş birini tanıyorsunuzdur.
İnsanlığın bilincinin evrimi liderlik pratiğine nasıl yansıyacak? Liderliğin amaçları nasıl gelişecek ve yeni “küresel” dünyada liderlik neye benzeyecek?
Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel egzersiz, stres yönetimi ve yeterince uyku almak, büyükanne ve büyükbabalarımızın sağlayabileceği tavsiyelerde bulunurken, hepimiz bilmeden harekete geçmek için araçlara ihtiyacımız var. yapıyorDüşünceden inanca, kitlesel eyleme.
Meşgul alışkanlığı tıpkı başka herhangi bir alışkanlık - kırma pratik gerektirir. Bir yerden bir yere gitmek için acele etmeye, gerçekten ihtiyaç duyduğunuzda ve hayır demek istediğinizde evet diyerek ya da her zaman go-insana alışkın olabilirsiniz ve çok yorucu! Eminim bunun nasıl bir his olduğunu çok iyi biliyorsundur.
Seçimlerimizin birçoğu dünya hakkında düşüncelerimizi değiştirme potansiyeline sahip. Genelde alınan seçimler bir nevi iyileştirme içindir: bize bir şeyler öğretmek, anlayışı arttırmak veya düşünme yollarını geliştirmek. Ne olursa olsun, bir seçim olduğunda ...
İnsanoğlunun temelde bazı gri tonları ile birlikte çalıştığımız veya yaşadığımız iki mod veya zihin grupları vardır. Reaktif olarak düşünebileceğiniz, sağlıklı bir mod dediğiniz başka bir şey var. En sağlıklı durumumuzdayken, yaşamla “dans ederiz”. Bizler ...
Genç Sürücüler, Kamyonların Etrafında Nasıl Güvende Olacağını Bilmiyor - İşte Onları Nasıl Öğreteceğiz?
Ulaştırma uzmanları şehir içi nüfusunun artması ve yeni altyapı talebinin daha fazla çarpışmaya, ciddi yaralanmalara ve muhtemelen kamyon gibi ağır taşıtlarla ilgili ölümlere yol açabileceği konusunda uyardılar.
Yazar Michael Hobbes, binyıllarla ilgili çok fazla kalıplaşmış olduğunu söylüyor. Yani, her bin yılın bilmesi gereken üç şey var. Bunlardan ilki, bizimle ilgili herhangi bir kalıplaşmış kanıt bulunmadığı.
Eylemleriniz sevgi ile motive olduğunda en az çaba harcanır, çünkü doğa sevgi enerjisiyle bir arada tutulur. Diğer insanlar üzerinde güç ve kontrol ararken, enerji harcarsınız. Fakat eylemleriniz sevgiyle motive edildiğinde, enerji israfı olmaz, enerjiniz çoğalır ve birikir.
Hayat harika bir okul ve doğa da en üst düzey öğretmendir, ancak farkında olmadan ya da dikkat çekmeden, yaşamın öğretilerini özlüyoruz. Farkındalık, yaşam deneyimini bilgeliğe, karışıklığı netliğe dönüştürür. Farkındalık tüm büyümenin başlangıcıdır.
Çoğumuz e-postaya bağımlıyız. Bazı tahminler, haftanın her günü kontrol etmek için yaklaşık beş buçuk saat harcadığımızı söylüyor.
Asla yeterli zaman yokmuş gibi gözükebilir - uyku için yeterli değil, oyun için yeterli değil, yemek pişirmek için yeterli ve egzersiz için yeterli değil.
Bir adamın ayrışmış, mumyalanmış bir cesedi, son zamanlarda Sydney'deki bir dairede bulunan adli temizleyiciler tarafından bulundu. Dairenin sahibinin istifleme bozukluğundan muzdarip olduğu düşünülüyor ve polis, ayrıştırılan cesedin on yıldan fazla bir süredir orada olduğuna inanıyor.
Neye inanmak istiyorsak inanma hakkımız var mı? Bu sözde hak, genellikle kasten cahil, delil ve fikre dayandırılan kişi tarafından son çare olarak kabul edilir.
Bu yılın başlarında, birimiz tükenmişlik ve hekimlerin tıp pratiğinde nasıl daha fazla doygunluk bulabilecekleri hakkında bir ders vermek için önde gelen bir ABD tıp okulunu ziyaret ettik.
Kendimize “Bu düşüncenin gerçeklikle bir ilgisi var mı?” “Bu düşünce doğru mu?” Diye sorabiliriz. Uyanmaya başlıyoruz. Bu anlayış, düşüncelerle özdeşleşmemiz olan esirliği kırıyor ve bizi rüya halinden uyandırmamızı sağlıyor.
Beyniniz büyüleyici bir makine parçası. Gelişme için olağanüstü bir kapasiteye sahiptir. Beynin nasıl geliştiği veya nasıl tepki verdiği ile ilgili çok ince değişiklikler dünyayı çok farklı şekillerde deneyimlememize yol açabilir.
Kendi kendini kontrol altına alabileceğiniz, yeni bir dil veya opera tadı gibi kazanabileceğiniz bir şey mi? Ya da moda anlayışı ya da iyi bir şaka yapmak için bir püf noktası gibi ya da olmayan şeylerden biri mi?
Yeni bir araştırmaya göre, insanlara sosyal güce sahip olmak, narsisizm sömürü ve hak olarak adlandırılan sosyal olarak toksik bileşeni şişiriyor.
Arşivleri kazıp araştırarak keşfettiğim bu sessizlik arayışının tarihi paradoks bir şey ortaya koyuyor: İnsanlar istenmeyen sesleri uzak tutmak için ne kadar zaman ve para harcarlarsa, o kadar hassas olurlar.
Zevk arayışımızı idare etme veya sürdürme becerimizle ilgili problemler genellikle bağımlılık ve depresyon gibi birçok nöropsikiyatrik bozukluğun kökeninde yatmaktadır.
Hisse senetleri son zamanlarda inişli çıkışlı bir yolculuktaydı çünkü bir ticaret savaşı endişesi yatırımcıları risk alma isteklerini yeniden düşünmeye sevk etti. Fakat insanları ilk başta risk almaya iten nedir? Zenginlik arzusu? Başarısızlık korkusu? Kişilik? Cinsiyet? Yaş? Eğitim? Yarış?
Kadınlar uzun zamandır kendilerini ve doğal yeteneklerini azaltma konusunda kendine zarar verme alışkanlıklarına sahipti. Bu, bize kolayca gelenlerin değerli ya da benzersiz olmadığını varsayarak yaygın bir gremlindir. Diğerlerini ilgi odağına sokmak ve destek kişi olmak yerine ...
Bilişsel psikolojiden yapılan araştırmalar, insanların doğal olarak fakir olgu denetleyicileri olduğunu ve okuduğumuz ya da duyduğumuz şeyleri, bir konu hakkında bildiklerimizle karşılaştırmanın çok zor olduğunu göstermektedir. “Sahte haberler” dönemi olarak adlandırılan bu gerçeklikte, insanların gazeteciliği, sosyal medyayı ve diğer kamu bilgilerini nasıl kullandıkları konusunda önemli etkileri vardır.
Büyükanne hayattan memnun kaldı. Sıkıntılarına rağmen, yaşamın hayal kırıklıklarından kaçmadı ya da ondan kaçmadı; cesurca yas tutarak, kabul ederek, affederek ve devam ederek zorluklarla karşılaştı. Hata yaptı. Ancak pişmanlıkla yaşamak yerine, bir daha benzer bir durumla karşılaştığında daha iyi bir seçim yapma çabasında bulundu.