Aletli Jimnastik Terimi Hakkında Bilgiler
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Aletli Jimnastik:
Aletlerle yapılan cesaret,kendine güven ve vücut güzelliği sağlayan hareketler.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Yer Cimnastiği: El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü.
Adım Duruşu: Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.
Ayakta Kipe: Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi.
Kalça İtme: Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
Arkadan Asılma: Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
Baş Kipesi: El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruşu ve ellerin yeri itişiyle yapılan ayağa kalkma hareketi.
Gövde Kaldırmak: Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.
Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.