Erken boşalmadan muzdarip erkekler için heyecan verici yeni bir terapi olabilir: pelvik egzersizler.
Sapienza Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir araştırmaya göre, erkekler basit bir pelvik egzersiz rejimi yoluyla yatakta performans gösterebilecekleri süreyi uzatabilirler.
Erken boşalma, her yaşta erkeği etkileyebilecek yaygın bir sorundur, ancak çoğu antidepresan ve merhemlerden basit zihinsel tekniklere kadar her şeyle rahatlama bulmaktadır.
Bununla birlikte, bu araştırmadaki 40 katılımcı, diğer yöntemlerle hiçbir rahatlama bulamayan her biri ömür boyu acı çekiyordu.
Çalışmanın amacı için, erken boşalmanın doruğa ulaşması bir dakikadan az sürmesi olarak tanımlandı. Yaşları 19 ile 46 arasında değişen erkek gönüllüler, bir dizi pelvik egzersiz konusunda eğitildi ve bunları üç aylık bir süre boyunca düzenli olarak yapmaları istendi.
'Boşalmadan önce geçen süre
iki buçuk dakikada dört katına çıktı. '
Çalışmadan önce 32 saniye, boşalma meydana gelmeden önceki ortalama süredir. Bununla birlikte, çalışma tamamlandığında bu miktar dört kattan fazla artarak neredeyse iki buçuk dakikaya çıktı.
Erkeklerin beşi araştırma süresince önemli bir gelişme yaşamadı. Ancak bu, sonuçları çalışmanın ortak yazarlarına engellemedi.
Roma Sapienza Üniversitesi'nden Dr. Antonio Pastore, “Rehabilitasyon egzersizlerinin gerçekleştirilmesi kolay, bildirilen hiçbir yan etki yok” dedi. Çalışmayı yöneten Pastore, bulgularını Stockholm'deki Avrupa Üroloji Kongresi'ne sundu.
'Bu küçük bir çalışma, bu nedenle etkilerin daha büyük bir denemede doğrulanması gerekiyor. Yine de sonuçlar çok olumlu ”dedi.
Derneğin bir profesörü ve sözcüsü olan ve çalışmanın ortak yazarı Carlo Bettocchi, “Erken boşalma birçok erkek için gerçek bir sorundur ve bu duruma yardımcı olmak için bulabileceğimiz herhangi bir yol açığız. Bu yöntem özellikle memnuniyetle karşılanmaktadır, çünkü sorunu kendi çabalarıyla aşan kişilerin kendisidir ve ek psikolojik faydalar sağlayacaktır. '
Pastore, iyileştirilmiş bir cinsel yaşamın, özellikle iyileşme iyileşmeye katkıda bulundukları bir şey olduğunda, kendine güvenmeye nasıl yardımcı olabileceğine işaret ederek kabul etti.
Kaynak: philly.com . Fotoğraf kaynağı: c0smelentertainment.com