İşte nemli buklelerin size yapabilecekleri… Uzun saçlarınız varsa, dışarı çıkmadan veya yatağa düşmeden önce saçlarınızı kurutmak için zamanınızın kalmaması gibi bir durumla karşılaşmışsınızdır. Büyükannen riskler konusunda haklı mıydı? Islak saç elbette can sıkıcı olabilir, ama ne kadar kötü?
Islak saçtan nezle (veya daha kötü bir şey) kapabilir misiniz?
Çocuklar, zamanın başlangıcından beri şu uyarıları duymuşlardır: “Soğuğa ıslak saçla çıkmayın, yoksa zatürree olursunuz!” Ama büyükannemden özür dileyerek (paylaşacak çok başka bilgeliği var), bu doğru değil.
Sadece ıslak saçla dışarı çıkmaktan hastalanamazsınız.
Saçların ıslak olması üşütmenin nedeni değildir. Soğuk algınlığına neden olmak için virüs gibi bir mikroorganizmanın dahil olması gerekir.
Yine de, eski uyarının bir mantığı var:
Daha soğuk hava sıcaklıkları, rinovirüs (soğuk algınlığının en yaygın nedeni) gibi virüslerin havada seyahat etmesi için daha iyi ortamlardır. Kış aylarında güneş ve D vitamini eksikliğinin, zayıflamış bir bağışıklık sisteminde veya bir enfeksiyona yanıt verme yeteneğinin azalmasında da rol oynayabileceğini öne süren bazı araştırmalar var.
İnsanlar aşırı sıcaklıklardan (sert soğuk veya şiddetli ısı dahil) kaçınmak için kapalı mekanlarda toplandıklarında, hava yoluyla bulaşan enfeksiyonların bir kişiden diğerine daha sık ve daha kolay geçme eğiliminde olduğunu da ekliyor.
Bu sizi hasta edenin saçınız veya hava durumu olmadığı anlamına gelir.
Terli saçların riskleri
Bakteriler ve mantarlar sıcak ve nemli ortamlarda gelişirler. Bu nedenle , vücudunuzun kıvrımlarında ve yarıklarında mantar enfeksiyonları (düşün, bebek bezi döküntüsü, spor kaşıntısı, sporcu ayağı vb.) çok yaygındır. Bunlar, tabii ki hem sıcak hem de nemli olan ter biriktirmeye meyilli yerlerdir.
Saçınız, örneğin daha sıcak bir iklimde terden dolayı tekrar tekrar ıslak ve sıcaksa ve bir mikroorganizma ile temas ederse, enfeksiyon oluşma olasılığı daha yüksektir.
Islak saçla yatınca ne olur?
Aramızda kim uzun bir günün sonunda duş alıp saçımızı kurutmadan yatağa girmedi? Bunu yapmayı asla iki kez düşünmemiş olabilirsiniz.
Enfeksiyon riskiyle karşı karşıyasınız
Ama işte bazı rahatsız edici bilgiler: Islak saçla uyumak enfeksiyon riskinizi artırabilir. Yine (burada bir model fark ettiniz mi?) bunun nedeni mantarların ve bakterilerin sıcak ve nemli ortamlarda gelişmesidir ve ıslak bir paspasla uykuya daldığınızda tam olarak böyle bir ortam yaratırsınız.
Mantar veya bakteriyi (veya her ikisini) eve getirir ve yastığınızın veya çarşafınızın üzerine bırakırsanız, hayatta kalma ve gelişme şansları vardır. Yatmadan önce banyo yapmaktan ya da gece terlemesinden dolayı, özellikle başınız ıslaksa, yastığın ya da vücudun şilte ve çarşafların üzerinde tekrarlayan ısısı mantar ve bakteri üremesine yol açabilir.
Bu tür enfeksiyonlar şunları içerebilir:
Aspergilloz: Bu enfeksiyon, solunum sorunları veya zayıf bağışıklık sistemi olan kişiler için tehlikeli olabilir. Islak saçın neden olduğu nemde çoğalan, yastıklarda yaygın olarak bulunan bir küf.
Malassezia foliküliti: Bu kaşıntılı, akne benzeri duruma saç folikülünün bir mantar enfeksiyonu neden olur ve ter ile daha da kötüleşir. Kepek veya kafa derisi dermatitine neden olabilir.
Kafa derisi saçkıran: Resmen tinnea capitis olarak adlandırılan bu oldukça bulaşıcı mantar enfeksiyonu, kırmızı, kaşıntılı, halka şeklinde bir döküntüye neden olur ve hatta kel noktalara neden olabilir.
Yine de tekrarlamakta fayda var: Sizi hasta eden ıslak saçın kendisi değildir. Halihazırda belirli bir bakteri veya mantara maruz kaldıysanız, ıslak saçla uyumak, yapışkanların büyümesi için uygun bir ortam yaratabilir – bu da sonuçta enfeksiyona neden olabilir.
Islak saçla uyumanın diğer riskleri
Islak saç zayıflamış saçtır. Saçınız ıslakken orijinal uzunluğunun %30’una kadar zarar görmeden güvenle uzayabilir. Ancak tarama, fırçalama ve belirli saç stilleri yoluyla daha fazla uzatmak, geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olabilir.
Saçınızı gerginleştirip kırılmalara karşı daha duyarlı hale getirebilecek, sıkı stillerde (örgüler ve topuzlar gibi) nemli buklelerle uyursanız, saç hasarına karşı özellikle savunmasız olursunuz. Bu saça neden olabilir:
- Kolayca kırılır
- Yavaş uzar
- Hasarlı ve donuk görünür
Geceleri saçınızı nasıl korursunuz?
Bu kolay. Mümkün olduğunda kuru saçla yatın” diyor.
İpekten veya nemi emen başka bir kumaştan yapılmış ve nemi tutmayan bir yastık kılıfı seçerek kendinizi daha da koruyabilirsiniz. Bu şekilde, (umarım ender olarak) fön çekmeden önce uyuduğunuz durumlarda, saçınız kendi nemini daha iyi korur ve sürtünmeyi sınırlar – bu da parlaklık, güç, dolgunluk ve genel saç sağlığına katkıda bulunabilir.