Toksinlerin vücudunu temizleyen, yağ depolayan, şekeri kontrol eden ve diğer birçok önemli işlevi yerine getiren bir organ olan karaciğerin durumuna özel dikkat gösterilmelidir.
Uzun yıllar boyunca aşırı alkollü içeceklerin dozunun bu organ için ciddi sonuçları olabilir.
Sağlığınızı tahrip eden bir alışkanlıktan kurtulun ve komplikasyonlar oluşana kadar karaciğerinizi iyileştirin.
Aynı zamanda, tarifler bir önleme olarak işlev görebilir ve karaciğer fonksiyonunu güçlendirebilir.
KARACİĞER NEDİR?
Karaciğer sindirim sistemine aittir ve insan vücudundaki en büyük organdır.
Karnın sağ üst tarafında bulunur ve daha fazla dağıttığı veya biriktiği besinlerle dolu büyük miktarda kan içerir.
Ancak, bu onun tek işlevi değildir. Karaciğer safra oluşturur, yiyecekleri daha kolay sindirmeye yardımcı olur, glikoz, protein ve yağı kontrol eder, toksinleri ve zararlı maddeleri filtreler.
Fazla vitamin ve mineral toplar. Karaciğer bile A vitamini
gibi bazı vitaminleri oluşturur.
Diğer tüm organlardan daha hızlı iyileşir, ancak siroz varlığı endişe için büyük bir nedendir.
Doğal kökenli ilaçların kullanımı, diyette bir değişiklik ve alkol tüketiminin tamamen kesilmesi ile karaciğerin iyileşmesi çok zaman ve sabır gerektirir.
ALKOLÜN KARACİĞER ÜZERİNDEKİ ETKİSİ
Alkol karaciğer için çok güçlü bir zehirdir, bu nedenle aşırı tüketim tüm organizmayı tehlikeye sokar.
Karaciğer onu bir toksin olarak tanır ve fonksiyonel ve sağlıklı iken vücuttan atar.
Asetaldehit, karaciğer hücrelerini yok eden ve kalıcı yara izleri oluşturan toksik bir enzim olarak oluşur .
Uzun süreli güçlü içecek tüketiminden sonra, karaciğer zayıflar ve artık zararlı maddeleri filtreleyemez.
Şiddetli iltihap oluşur ve normal kan akışını ve besin emilimini önler.
Karaciğerin günlük 6-10 yıllık büyük miktarlarda alkol tüketiminden sonra büyük hasar gördüğü düşünülmektedir.
İleri aşamalarda, değişiklikler geri dönüşümsüz hale geldiğinde, yağlı karaciğer, alkolik hepatit ve siroz gelişir.
Bu nedenle, ilk aşamalarda alkole bağlı karaciğer iltihabını ortadan kaldırmak çok önemlidir.
AŞIRI ALKOL TÜKETİMİ NEDEN KARACİĞER HASTALIĞI NASIL TANINIR?
Alkolün neden olduğu karaciğer hastalığını gösteren bir gösterge, cildin ve beyazların sarı tonudur.
Bu fenomen, bilirubinin vücutta birikmesinden, yani safra yoluyla atılan eritrositlerin parçalanma ürününden kaynaklanır.
Belirtiler arasında kronik yorgunluk, burun kanaması ve karışıklık bulunur.
Sıvı, bacaklarda ve midede, zayıf parçalanma ve toksinlerin atılımı nedeniyle birikir. Sıvı birikimine şişkinlik eşlik eder.
Hastalıklı bir karaciğeri olan, büyük miktarda alkol nedeniyle hasar gören kişilerde koyu renkli idrar veya açık dışkı olabilir.
Kilo vermekte zorluk çekerler, bol terler ve yüksek tansiyona sahiptirler.
Karaciğer Temizliği İçin Doğal İlaçlar Nelerdir?
Peynir altı suyu, alkolün karaciğer temizliği için mükemmel bir araçtır
Peynir üretiminin yan ürününe peynir altı suyu denir. Peynir altı suyu, karaciğeri temizlemek için mükemmel bir araçtır ve birçoğu maalesef bir atık olarak kabul eder.
Bu büyük bir hatadır, çünkü peynir altı suyu çok sayıda protein, vitamin ve mineralin yanı sıra karaciğer hücrelerini yenileyen amino asitler içerir.
Mükemmel bir detoksifiye edici olduğu kanıtlanmıştır ve terapi sırasında genç bir kahvaltı yerseniz, peynir altı suyunun etkisi yoğunlaşacaktır.
Her gün peynir altı suyu iç. Günlük dozunuz bu süt içeceğinden 500ml olsun.
Elma alkol karaciğer temizlemek için
Elma meyveleri, alkolün karaciğerini temizlemeye büyük ölçüde yardımcı olan pektin içerir. Elma tüketmek karaciğerin asetaldehit benzeri toksinleri tamamen doğal olarak atmasını kolaylaştıracaktır.
Obez insanlar daha hassas bir karaciğere sahip olduklarından, elmalar kilo vermelerine ve kolesterollerini düşürmelerine yardımcı olacaktır.
İki elma, iki havuç ve yarım pancardan kaçınarak bir smoothie yapın. Hazırlandıktan hemen sonra iç.
Zerdeçal karaciğeri başarıyla temizler
Mucizevi sarı baharat, zerdeçal, toksik maddeleri vücuttan ve aynı zamanda alkol tarafından yaratılan enzimleri çıkarmaya yardımcı olur. Karaciğeri başarılı bir şekilde temizlemeye ek olarak, zerdeçal da kan dolaşımını temizler.
Fincana yarım bardak kaynar su dökün. İki çay kaşığı zerdeçal tozu ve bir çay kaşığı rendelenmiş zencefil kökü ekleyin.
Fincanı bir fincan tabağı ile örtün ve içeceğin durması için 15 dakika bekleyin. Bir tutam karabiber, yarım çay kaşığı tarçın, yarım çay kaşığı vanilya özü ve bir çay kaşığı çiğ bal ekleyin.
Kabın üstüne hindistan cevizi sütü ekleyin ve ilacı yavaşça için. Her gün bir bardak için.
Yeşil çay büyük miktarda alkol karaciğeri temizlemek için.
Yeşil çay, büyük miktarda alkolün karaciğerini temizlemek için önemli olan bitki antioksidanları içerir. Belirli dozları aşmamak önemlidir ve kesinlikle bir iyileşme hissedeceksiniz.
2dl su kaynatın. Fincana koyacağınız bir çay süzgecine bir çay kaşığı yeşil çay yaprağı koyun.
Hala sıcakken yaprakların üzerine kaynamış su dökün. Bitkinin aroması suya bırakması için birkaç dakika bekleyin.
Günde 5 fincan çay için.
Karaciğerin alkolden temizlenmesi için doğal bir ilaç olarak zeytinyağı
Ayrıca kaliteli zeytinyağı kullanarak karaciğerinizi alkolden doğal olarak temizleyebilirsiniz. Zeytinyağının lipit bazı zararlı toksinleri emer ve temizler.
Bir yemek veya etkili bir doğal ilaç hazırlamak için bu yağı kullanın.
Yarım fincan sızma zeytinyağı içine 100 ml taze sıkılmış limon suyu dökün. İyice karıştırın ve yatmadan önce geceleri için. L
dizlerinizle birlikte sağ tarafa gidin ve uykuya dalmadan önce en az yarım saat bu pozisyonda kalın.
Sabahları, müshil etkisi olan herhangi bir çay için.
KARACİĞER DETOKSİFİKASYONU İÇİN DEĞERLİ TARİFLER
• 500 ml taze sıkılmış kızılcık suyunu 1.5l su ile seyreltin. ¼ çay kaşığı küçük hindistan cevizi tozu, ¼ çay kaşığı zencefil tozu ve ½ çay kaşığı tarçın karıştırın. Bu baharat karışımını çözünmüş meyve suyunda 20 dakika kaynatın. Sıvının oda sıcaklığına soğumasına izin verin. Üç limon ve üç portakalın suyunu ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın. İstediğiniz kadar biraz bal ile tatlandırın. Önümüzdeki hafta boyunca bu içeceği tüketin.
• Bir karıştırıcıya koyun ve aşağıdaki malzemeleri iyice karıştırın: 3 pancar, 3 havuç, 2 kase yeşil sebze, bir limon, bir elma, biraz su. Elde edilen içeceği hemen için, çünkü hazırlandıktan hemen sonra tüketim en iyi etkiyi verir.
• Bir limon sıkın. Meyve suyuna yarım mango, ceviz büyüklüğünde bir parça zencefil ve bir çay kaşığı altın haşhaş tohumu ekleyin. Her şeyi bir araya getirin ve hemen için.
ALKOLİK HEPATİT, YAĞ KARACİĞİ VE SİROZUN ÖNLENMESİ İÇİN ADIMLAR
- Alkolü asla bazı ilaçlarla karıştırmayın. Alkol almadan önce doktorunuza danışın veya ilacın kullanım talimatlarını okuyun. Ağrı kesicilerle özel dikkat gösterin.
- Günde bir ila iki kahve iç. Araştırmalar kahvenin karaciğeri karaciğere saldıran tehlikeli hastalıklardan koruduğunu göstermiştir. Bu sıcak içeceği hiç tüketmeyen insanlar daha yüksek risk altındadır.
- Düzenli nemlendirme bir çeşit ilaçtır. Su karaciğerinizi arındırma işlemini hızlandıracaktır. Tedavi sırasında günde 10 bardaktan fazla alınması tavsiye edilir.
Makale güncelleme 20.05.2020
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez