Kolik Nedir? Kolik Bebek Nasıl Sakinleştirilir?
Kolik nedir?
Yeni doğmuş bebeğiniz haftalardır aralıksız ağlıyor, bazen bir seferde üç saatten fazla uyumuyor ve yaptığınız hiçbir şey ağlamasını geçirecek gibi görünmüyor. Bu kesintisiz ağlama aslında başka türlü iyi beslenmiş sağlıklı bir bebekte üç haftadan fazla, günde üç saatten fazla, haftada üç gün kesintisiz ağlama ile karakterize edilen bir kolik belirtisi olabilir. Ağlama genellikle aniden başlar ve açık bir nedeni yoktur.
Kolik genellikle doğumdan birkaç hafta sonra başlar ve genellikle bebeğinizin üç aylıkken iyileşir. Durum, bebeklerin yüzde 90’ında dokuz aylık olduklarında çözülür.
Bebek Kolik Belirtileri
Koliğin bazı yaygın belirtileri şunlardır:
• Düzenli ağlama atakları: kolikli bir bebek genellikle her gün aynı saatte, genellikle öğleden sonra veya akşam saatlerinde ağlar.
• Yoğun ağlama: Kolikle ilişkili ağlamanın sık sık yoğun ve sakinleşmesi son derece zordur
• Duruş değişiklikleri: kolikli yenidoğanlar genellikle bacaklarını kıvırır, yumruklarını sıkar ve kolik ataklar sırasında karın kaslarını sertleştirir
• Bağırsak hareketleri: kolikli bebekler kolik atak sonlarına doğru bağırsak hareketleri yaşayabilir veya gaz çıkarabilir
Bebeklerde Kolik Nedenleri
Bebeklerde kolik nedenleri tam olarak açık değildir. Bazı olası nedenler arasında alerjiler, laktoz intoleransı, olgunlaşmamış bir sindirim sistemi ve bir bebeğin beslenme veya rahatlama şeklindeki farklılıklar bulunur.
Kolik Teşhisi
Bebeğiniz sürekli ağlıyorsa ve iyi beslenip uyumuyorsa veya normal davranmıyorsa tıbbi yardım almanız gerekebilir.
Bebeğinizin kaç kez ağladığını ve programlarını not edin ve uyku ve yeme alışkanlıklarını kaydedin. Bu notları, bebeğinizin bağırsak tıkanıklığı gibi sıkıntılarının olası nedenlerini belirlemek için fizik muayene yapacak olan doktorla paylaşın. Tanı testleri genellikle gerekli değildir.
Bebek Kolik Tedavisi
Kolik genellikle kendi kendine, çoğu zaman bebeğiniz üç aylıkken iyileşir. Simetikon gibi reçeteli ilaçların kolik için çok yararlı olmadığı gösterilmiştir. Sindirim sistemindeki “iyi” bakterilerin doğal dengesini korumaya yardımcı olan probiyotiklerle tedavinin kolikleri yatıştırdığı ileri sürülmüştür. Bununla birlikte, probiyotiklerin kolik üzerindeki yararlı etkilerini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kolikli Bebeği Yatıştırmak İçin İpuçları
• Bebeğinize sık sık ve az az besleyin
• Emme, bebekler için yatıştırıcı bir etkinlik olduğundan ve onları sakinleştirebileceğinden emzik verin
• Sarılma bazı bebeklerin sakinleşmesine yardımcı olabileceğinden bebeğinizi size yakın tutun
• Bebeğinizi yavaşça kollarınızdan ya da bebek salıncağından sallayarak hareket halinde tutun. Alternatif olarak, bebeğinizin karnını dizlerinizin üzerine koyabilir ve daha sonra dizlerinizi yavaşça sallayabilir veya bebeğinizle birlikte yürüyebilirsiniz
• Onu yatıştırmak için bebeğinize şarkı söyleyin
Annelere Destek
Bu öneriler, yeni doğan bebeğinizin ağlamasını yatıştırmanın stresiyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir:
• Eşinizden veya ailenizden yardım isteyerek ara ara dinlenin
• Eşinize, partnerinize veya arkadaşınıza güvenin
• Koliklerin geçici olduğunu ve bebeğiniz büyüdükçe düzeldiğini unutmayın