Kayısı diyet o kim bu meyve zevk memnun edecektir. kayısı içinde birçok yararlı özellik ve tüm doktorlar kesinlikle ve diyet kuru kayısı kayısı eklemeniz önerilir. Kayısı diyet 1 olarak hesaplanır – 3 gün.
Kayısı hızla zararlı bakteriler ile başa çıkmak için vücut yardımcı olur bizim bağışıklık, aktif çalışma uyarır.
A vitamini, faydalı, çivi ve cilt büyüme hem de saç için günlük hızı sağlar Kayısı diyet. Kayısı ayrıca potasyum açısından zengin insanların anemi sorunum için tavsiye edilir böylece.
Kayısı diyet Bir ay sürdürmek için bir kez yapılabilir sağlık ve mükemmel bir görünüm ile zayıflama ile sonuçlanır..
Kayısı boşaltma diyet farklı yaştan insan için faydalı, en önemlisi, orada sağlık üzerinde hiçbir kontrendikasyon olduğudur. Kayısı diyet hamile kadınlar için uygun değildir.
Kayısı diyet menü: Kuru kayısı ve 500 ml kayısı suyu 300 gram ezilmelidir. Yemek, gün boyunca 3-4 öğün için gereken ezilmelidir.Vitaminler – taze kayısı içerir:
Kayısı şeker 20-27%, organik asitler – salisilik kadar içerir. Kayısı potasyum tuzları zengin (demir potasyum taze meyve içerdiği 350 mg ve% 1-1717 mg% – kurutulmuş), kalp aktivitesi, kalsiyum (doku oluşumuna dahil) güçlendirir içinde; (hemoglobin artırır vardır kan). Kayısı kardiyovasküler sistem hastalıkları, böbrek ve obezite için iyileştirici bir etkiye sahiptir.
Beslenme Özellikleri kayısı
Onlar, aynı zamanda merkezi sinir sistemi bozukluğu olanlar karoten çok şey var çünkü Kayısı çok çocuklar için büyümeye yardımcı olduğu, deri ve gözlerde mukoza hastalıkları.
Bir kayısı meyve yararlı özellikleri bunların bellek artırmak ve beyin faaliyetleri geliştirmek için yardımcı olmaktır.