Gerçek konuşma: Dişlerimi hiç sevmedim. Tamam, asla korkunç, ama Invisalign uzun zamandır aklımın arkasındaydı. Diş tellerimi lisede bıraktığımdan beri her gece tutucumu giymeme rağmen dişlerim hala hareket ediyordu ve aşırı jet ısırığı olarak adlandırdım, bu da alt dişlerimin üst ön dişlerimin çok gerisinde olduğu anlamına geliyordu. Başka bir deyişle: sevimli değil.
Birçok yönden, Invisalign gülümsemem için yapabileceğim en iyi şeydi. Ama ilk randevumdan önce bilmemi istediğim birkaç şey var. Ayrıca denemeniz gerekip gerekmediğini merak ediyorsanız, önce bunu okuyun. (Doğrayıcılarınızın herhangi bir düzleştirmeye ihtiyacı yoksa, en azından gülümsemenizi daha parlak hale getirebilirsiniz. Sonuçta, Dişleri Doğal Olarak Gıda ile Beyazlatmak oldukça kolaydır.)
1. Evet, sen aslında giymek zorunda.
Bu tamamen gerçek bir gerçeklik, ama etrafında dans etmek yok: Günde en az 20 saat boyunca hizalayıcıları açık tutmanız gerekiyor veya en iyi sonuçları elde edemezsiniz (22 saat, , ancak New York'ta bir ortodontist olan Marc Lemchen, yaşam tarzınız için daha gerçekçi ise iki saat önyükleme yapabilirsiniz). Bu kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeğinin güç yemekler haline geldiği anlamına gelir. Söz konusu taahhüt için hazır olduğunuzdan emin olun.
2. Onları göremezsiniz, ancak duyabilirsiniz.
Görünmez diş telleri olarak adlandırılmalarının bir nedeni var - kimse onları giydiğimi söyleyemedi. Konuşmaya başlayana kadar, öyle. (Invisalign'lı herhangi birine, 'Cilt bakım sırrınız nedir?' olmadan Neyse ki, saçma değerli mermilerden tutarlı ssssentences'a kadar geçen süre ile daha iyi oldu - ve sonunda hiç kimse de benim lisp'imi fark etmedi.
3. Herkes için doğru tedavi değildir.
Invisalign, çarpık dişler, küçük üst / alt ısırıklar veya boşluklar gibi çoğu ortodontik sorunu tedavi edebilir. Ancak ciddi vakalar için, tedaviyi ne kadar süre yapmak istediğinize dair bir soru. Daha karmaşık problemleri olan hastalar (örneğin, çok büyük bir ısırık varsa) metal parantez cerrahisinde daha hızlı sonuç alabilir veya Lemchen diyor. Bunun sizin için uygun olup olmadığını görmek için Invisalign'ın Gülümseme Değerlendirmesi'ne girebilirsiniz.
4. Seyahat diş fırçanız en iyi arkadaşınız olacaktır.
Yemekler arasında bir tane (eşlik eden mini diş macunu tüpü) kullanmanız gerekir, böylece tahıl / salata / tavuk ağzınızda olması gerekenden daha uzun süre kalmaz. Tipik olarak günde üç kez yediğinizi varsayarsak, bu, tek bir haftada 21 örnek için ihtiyacınız olacağı anlamına gelir. Bu bir sürü fırçalama; birkaç yatırım.
5. Sabah kahvelerinizi sınırlamanız gerekir.
Genel olarak, diş-kahve, kırmızı şarap, çay-lekelerinizi lekeleyebilecek herhangi bir şey içmek Invisalign'ınızı lekeleyecektir. Bu nedenle, sabahlarınızı beslemek için bir fincan javaya (veya üç) güveniyorsanız, uyarınız: Eskiden olduğu gibi tadını çıkarmayacaksınız. Kahvaltı yapmak için ayrılan zamana katlamanız veya ikinci bardağınızdan önce çıkarmanız gerekir (ve tepsileri geri koymadan önce her zaman fırçalayın). Aynı şey iş sonrası bardak şarap için de geçerli - keşke tedaviye kaydolmadan önce bilseydim.
6. (Kazayla) kilo verebilirsiniz.
Gün ortası atıştırmalıkları asla aynı olmayacak ve akılsız yemek modası geçecek. Bu kılık değiştirmiş en büyük nimettir: Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalamanız gerekir. Bu yüzden onu 14:00 özlem duyuyorsun, durup kendine sormaya zorlanıyorsun? Gerçekten mi buna değer'? Çoğu zaman, öyle değildir ve anlamsız atıştırmalıklarınızın farkına varırsınız. Unutmayın: Herkes bir iş arkadaşınızın doğum günü için pasta yiyorsa, kıyafetlerinizin daha iyi uymaya başladığını fark edene kadar Invisalign'inizi lanetleyebilirsiniz. Daha fazla enerjiniz var. Artık şeker çökmesi yok! (Evinizi Yağ Korumak için Bu 11 Yol ile daha akılsız yeme alışkanlıklarından kurtulun.)
7. Neredeyse ağrısızdır.
Braketlerimi lisede sıktığımda haykırışımı yüksek sesle hatırlıyorum (çocuğuma benzer ağrı toleransımı suçluyorum), bu yüzden Invisalign'ın incinmediğini söylediğimde bana güven. Hayır, ilk gününüzde çiğ havuç yiyemezsiniz, ancak metal muadili ile karşılaştırıldığında parkta bir yürüyüş gibi. FYI, öpüşmek de bir acı kadar değil. (Asla diş telleri ile aldığınız korkmuş sıkışmış öpüşme korkusu için endişelenmenize gerek yoktur çünkü onları kolayca çıkarabilirsiniz.)
8. Diş macunu ile temizlemek bir hayır-hayır.
Dişlerinizin arasında ıspanaktan daha dikkat çeken tek şey bulanık, sarı bir Invisalign tepsisidir. Bu, yemek sonrası fırçalamazsanız, aynı zamanda diş macunu ile yıkadığınız için de olabilir - bu kadar şaşırtıcı. Lemchen, “Çoğu insan tepsileri nasıl temizlemeleri gerektiğini düşünüyor” diyor, ancak diş macunu birikmeye ve kokuya neden olabilecek aşındırıcı bileşenler içeriyor. Bunun yerine hafif bir deterjan veya sabun yapıştırın.
9. Düşündüğünüzden daha uzun sürebilir.
Invisalign'ın ortalama tedavisi bir yıldır, bu yüzden sadece altı aya ihtiyacım olduğunu öğrenmek için kendinden geçmiştim. Ama sonra 'sözde tedavinin son gününde, BAM! Mümkün olduğunca mükemmel hale getirmek için yeni bir 'bitirme' hizalayıcı setine ihtiyacım olduğu söylendi. Görünüşe göre, çoğu hasta ekstra tepsilere ihtiyaç duyuyor, diyor Lemchen.
10. Yüzde 100 değerinde.
Tüm cevapsız doğum günü pastaları ve şarap geceleri ile tekrar bir kalp atışı yapardı. Dişlerim artık beni rahatsız etmiyor, sadık bir diş ipi ve dikkatli bir yiyen oldum ve bu benim için onu tamamen, tamamen, gönülden buna değer kılıyor. (İki düz sıra inci beyazı kesinlikle ideal olmakla birlikte, ağız hijyeni söz konusu olduğunda çekmemiz gereken tek şey bu değildir. Dişleriniz, genel sağlığınızın geri kalanı hakkında bazı şaşırtıcı sırlara sahiptir. Sağlığınızdan bahsedin.)
- Kelsey Castañon tarafından