21 günlük diyet, belirtilen yiyeceklerden oluşan günde üç öğün ve iki atıştırmalık gerektirir. bol su ve iki günlük bardak chlorella diyet takviyesi Oolong çay yaprağı Dr. Oz, kalorileri azaltmak için atıştırmalıkların atlanması, diyette iyi yığılmış atıştırmalıklarla geri tepebilir.
"Post-biyolojik zaman kadınlar vücut yağını kazanmak için daha fazla belik ar ve deneyim kazandıkça daha az kaloriye ihtiyaç duyuyorlar" diyor. Sir Thomas More nedir, yaşlanma ile birlikte gelen yağ örgüsündeki doğal değişiklikler, nature Medicine'de ındium chlorella diyet takviyesi Eylül 2019'da yayınlanan Hemşirelik maddesindeki Associate göre, kilo almayı da hatırlatabilir.