Uzmanlar, yeşilden sarıya, kırmızıdan mora kadar çeşitli renkte ve tatta olan eriğin birçok derde deva olduğunu belirtiyor. İşte yeşil eriğin faydaları:
B vitamini içeren erik, kalp, böbrek ve karaciğer hastalıklarına karşı koruyucudur.
Kansızlığı giderir. İştah açar ve hazmı kolaylaştırır.
Ateş düşürür.
Regl düzenleyici ve idrar söktürücüdür.
Tuzsuz rejim yapan ve romatizma rahatsızlığı olanlara iyi gelir.
Ayrıca erik, potasyum ve magnezyum mineralleri açısından da zengin bir meyvedir.