Kaslı erkek daha uzun yaşıyor
İsveçli bilim adamları, 1 milyondan fazla genç erkeğin katılımıyla ve 24 yıl süren araştırmada, düşük kas gücü, zayıf bacak ve kol kaslarına sahip erkeklerin, obezite ve yüksek tansiyona daha yatkın olduğunu saptadı. "British Medical Journal" dergisinde yayımlanan araştırmada, kas gücünün genel sağlığı yansıttığını belirten araştırmacılar, sonuçların vücut geliştirme sporunun ömrü uzattığı şeklinde yorumlanmaması gerektiğine de dikkati çekti. Kas gücü ortalamanın üzerinde olan genç erkeklerin, herhangi bir sebepten ya da kalp ve damar hastalıklarından dolayı erken ölüm olasılıklarının yüzde 20 ile yüzde 35 oranında daha düşük olduğu belirtildi. Şizofreni, depresyon gibi ruhsal bozukluklar gösterme riskleri de yüzde 65 oranında daha düşük. Araştırma, 50'li yaşlardan önce ölme riski en yüksek olan grubun, en düşük kas gücü seviyesine sahip genç erkeklerden oluştuğunu gösterdi.
AA