Her gün asetaminofen (diğer adıyla Tylenol) almak büyük bir sorun gibi görünmeyebilir. Sonuçta, ülkedeki her eczanede reçetesiz olarak satılmaktadır ve dünyada en yaygın kullanılan ağrı kesicidir. Ayrıca aspirin gibi alternatiflerden daha güvenli olduğu düşünülmektedir. ibuprofen (üzerinden WebMD ). Ancak, büyük dozlarda veya uzun bir süre boyunca günlük olarak kullanıldığında, bu yararlı ilaç, karaciğerinizden ve böbreklerinizden başlayarak vücudunuza ciddi zararlar verebilir. HealthDay ).
Ama bu onun sonu değil. Araştırmalar ayrıca uzun süreli asetaminofen kullanımı ile kalp krizinden felç ve yüksek tansiyona kadar diğer ciddi sağlık sorunları arasında bağlantılar buldu. Bu risklerin sonucu, bir kişinin erken ölüm riskini potansiyel olarak yüzde 60'a kadar artırabilir.
Peki, her gün asetaminofen alırsanız vücudunuzda gerçekten ne olur ve almanın en güvenli yolu nedir?
Düşünmeniz gereken ilk şey, ne kadar asetaminofen aldığınızdır. Göre Harvard Health Publishing Her yıl on binlerce Amerikalı, asetaminofenin neden olduğu karaciğer sorunları nedeniyle hastaneye kaldırılıyor ve bunların yarısı kaza sonucu oluşuyordu. Bu nedenle önerilen günlük dozu asla aşmamak çok önemlidir. Ve o zaman bile, sadece her gün önerilen maksimum dozu kullanmak karaciğerinizde toksisiteye neden olabilir, çünkü NAPQI adı verilen vücuttaki parçalanmasının bir yan ürünü karaciğerde birikecek ve hücrelerine zarar verecektir. Ulusal Tıp Kütüphanesi ).
Karaciğer sorunlarına neden olmaktan kaçınmak için, doktorunuzun dozaj talimatlarını takip etmeniz önemlidir. Ve bir haftadan uzun bir süre boyunca her gün ağrı kesici ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, daima bir tıp uzmanıyla iletişime geçin. Aslında, ilaç etiketindeki uyarıda şu uyarılar yer almaktadır: 'Bir doktor tarafından belirtilmedikçe ağrı için 10 günden fazla kullanmayın' veya 'Bir doktor tarafından belirtilmedikçe ateş için 3 günden fazla' karaciğer hastalığınız varsa kullanmadan önce FDA ).
Karaciğer hastalığı, parasetamol kullanmayı iki kez düşünmenizin tek nedeni değildir. kronik ağrı . Göre Ulusal Sağlık ve Bakım Mükemmelliği Enstitüsü , uzun süreli kullanım sırasında ağrıyı iyileştirdiğine dair çok az kanıt vardır veya hiç yoktur. Dünya Sağlık Örgütü, ağrıyı gidermek için gerekli bir ilaç olarak listelese de, zamanla yoğun asetaminofen kullanımı, böbrek hastalığından sindirim sisteminde kanamaya kadar karaciğer sorunlarından daha fazlasıyla ilişkilendirilmiştir.
Göre T New England Tıp Dergisi Yılda 366'dan fazla asetaminofen hapı alan kişilerde son dönem böbrek hastalığı riski daha yüksektir, oysa düzenli olarak aspirin alan kişilerde değildir. Bu arada, göre Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi 2 gramdan daha yüksek dozlarda oral asetaminofen kullanımı, gastrointestinal komplikasyon riskinde iki kat artış ile ilişkilidir. Bu nedenle düzenli olarak herhangi bir ağrı kesici ilaç almaya karar vermeden önce doktorunuzun görüşlerini almanız önemlidir.
Peki, asetaminofeni zararlı olmayan bir şekilde nasıl alabilirsiniz? Göre Amerikan Bağımlılık Merkezleri , Tek seferde 1.000 miligram ve 24 saatlik bir süre boyunca 4.000 miligramdan fazla olmamalıdır. Ve pratikte, doktorunuz aksini belirtmedikçe muhtemelen çok daha azını almalısınız. Normal terapötik doz 325 ile 625 miligram arasındadır (FDA aracılığıyla).
Elbette, uzun süreli asetaminofen kullanımının vücudunuz üzerindeki etkilerinin ne kadar ciddi olacağını belirleyen, alkol tüketiminiz ve karaciğerinizin genel sağlığı dahil başka faktörler de vardır. The FDA Asetaminofen almayı planlıyorsanız üçten fazla alkollü içki içmemenizi, aynı anda asetaminofen içeren birden fazla ilaç almamanızı ve doktorunuzun talimatından fazlasını almamayı önerir. Ayrıca, özellikle kan sulandırıcılar ve epilepsi ve tüberküloz ilaçları ile olası ilaç etkileşimlerinin farkında olun. NHS ).