Bir Anne Üçüncü Hamilelik Önerisinin En İyilerini Paylaşıyor
Sağlık Kendi Kendine Bakım / / February 23, 2021
Yael Cohen Braun, sansürsüz ebeveynlik topluluğunun kurucusudur Orospu çocuğu ve kar amacı gütmeyen hayır kurumunun kurucu ortağı Kanseri sikeyim. Yael, bir dizi sağlık sorunu için bir avukat olarak hizmet veriyor ve çalışmalarının bir sonucu olarak, hayırseverlik ve sosyal girişimcilik alanında bir lider olarak kabul ediliyor. O adlandırıldı Hızlı Şirketİş Dünyasında En Yaratıcı 100 Kişi listesinde, bir Genius Ödülü sahibi Elle Magazinetarafından Kanada'nın En Güçlü Kadınlarından biri Financial Post, ve Kraliçe'nin Elmas Jübile Ödülü'ne layık görüldü. Ayrıca Bumble'ın kıdemli danışmanı olarak görev yapıyor ve Los Angeles Çağdaş Sanat Müzesi mütevelli heyetinde yer alıyor. Yael, kocası ve iki oğluyla birlikte Los Angeles, California'da yaşıyor ve yolda bir kız çocuğu var.
İlk hamileliğime girerken, kuşların cıvıltısı ve 10 aylık bir parlama vizyonları gördüm. Üçüncüye geçersem, çok daha gerçekçiyim. Ayak bileklerimin çok erken şişmemesi ve mide ekşimesinin hayatımı mahvetmemesi için dua ettim. Her hamilelik farklıdır, ancak üçüncü kez sadece statükodur - bu tuhaf mı? Çok yakında dört yaşın altında üç çocuğumuz olacak, bu yüzden son birkaç yıldır hiç olmadığı kadar hamile kaldım. Çoğu gün hamile olduğumu unutuyorum, ta ki çocukları uyutana ve yorgun olduğumu ve her şeyin acıdığını fark edene kadar!
Bu sefer bir kız, bu yüzden farklı hissetmem gerektiğini düşünüyorum. Evin etrafında daha az yapışkan bir çocuğa sahip olmaktan heyecan duyuyorum ve hayatının geri kalanında beni eşleştirmeye zorlayabileceğim biri, ama hepsi bu. Bu sefer çok daha az planlama, stres ve endişe var, ki bunu seviyorum! Ayrıca pek sevmediğim çok daha az oturma veya dinlenme var. İleride, üçüncü hamileliğim sırasında öğrendiğim bazı gerçekleri paylaşıyorum.
1. Bu sefer o yumruyu gizlemekte iyi şanslar (rahminiz sizden vazgeçer)
İlk kez hamile kaldığınızda, insanları orada bir bebek olduğuna ikna etmek için temelde gömleğinizi dolduruyorsunuz. Üçüncüsü, karnınızdan öğrenirsiniz, hamilelik testi değil. En iyi kız arkadaşlarıma bu sefer hamile olduğumu söyleyeceğim için çok heyecanlandım ve süper künt en iyi arkadaşım şöyle yanıt verdi: “Evet kızım, biliyoruz. Bunu gizleyemezsin ”diyerek karnımı işaret etti. Cooooooool. Rahminiz sıkılaştırabileceğiniz bir kas değildir; her hamilelikte biraz gevşer. En sevdiğin süveterin olduğunu düşün. O boku uzattın ama bundan çok faydalandın ve harika bir sebepten dolayı!
2. Üçüncü seferki kadar korkutucu ya da özel değil
Ailenizde başka bir küçük sevgiyi karşılamaktan o kadar heyecan duymuyorsunuz, sadece hayatta tutmanız gereken başka (veya birkaç) çocuğunuz var ve pekala… daha önce buradasınız. Her kas seğirmesinin kaygısı, bilinmeyenin korkusu ve dürüst olmak gerekirse, takıntı zamanı geçmişte kaldı. En azından benim için her hamilelikte daha az stresliydi. Ne olduğunu biliyordum ve etrafta başka çocukları kovalıyordum. Hangi haftada olduğumu nadiren biliyordum, onu hangi meyve boyutuyla karşılaştıracağımı umursamıyorum.
Hamile olduğumu tamamen unutarak kusmak istemekle bir deliğe girmek arasında gidip gelirdim. Yalan söylemeyeceğim, restoranlarda sandalyelerinin arkasına gizlice girmeye çalışırken, alıştığım yere uymadığımı unutarak kesinlikle kafasının arkasına yumruğumla vurdum.
3. Ne hazırlığı?
Bebek numero uno için, ikinci ultrasonumdan önce Pinterest'te çocuk odası fikirleri arıyordum, üçüncüsü ise emziği elden aşağı değilse şanslıydı. Bu, ihtiyacınız olan şeye zaten sahip olmanın ve şimdi ne kadarına sahip olmadığınızı bilmenin bir birleşimidir. Bu sefer kaşmir dolması almayacağım, çok teşekkür ederim. Kendini biraz gevşet, çocuk odası hazırlıklı olmayabilir ama kızım, kesinlikle öylesin.
4. Kuralları çiğniyorsun (sebep dahilinde)
Kahretsin, ilk hamileliğimde kahve ve suşi kaçırdım; Bu sefer oturmayı özledim. İlk kez hamileyken kaçınılması gereken her şeyi, olması gerektiği gibi dinledim. Ama üçüncü rodeo'nuzla dizginleri biraz gevşetirsiniz. Belli ki küçük aşkımı gerçekten incitecek her şeyden (sigara, alkol, anladın) uzak durdum. Ancak ara sıra latte veya suşi kesinlikle bu dudakları süsledi. Doktorum en iyisi dedi, "Bir benzin istasyonundan veya havaalanından suşi yemeyin ve yüksek civa vermeyin kaçırmayın, yoksa size güvenirim. " Özür dilerim hanımlar, ama o benzin istasyonu suşi kesinlikle kapalı limitler; bebeğiniz size teşekkür edecek.