Читать описание книги
Her gün işlerle, toplantılarla ve endişelerle dolup taşarken, sayısız görev yakın ilgi ve acil çözümler gerektirdiğinde, hayatın çıkmaza girmiş gibi göründüğünde, konsantre olamıyor ve bu labirentten nasıl çıkacağını bilmiyorsun. , bir sersemlik başlar. Konsantre olmanın çok önemli olduğu anda, paniklersiniz ve akıl yürütme yeteneğinizi kaybedersiniz. Japon sinirbilimci Takashi Tsukiyama bu sorunu çözmeyi teklif ediyor. Kitabında kendini toparlamayı, düşünce netliği kazanmayı ve tüm beyin kaynaklarını doğru yöne yönlendirmeyi anlatıyor.
20 секунд