Stres insanoğlunun günlük yaşamında sık sık görülen olağan hadisedir. Ruhsal ve fiziksel olarak birbiriyle bağlantılı bir şekilde tepki mekanizması ile ortaya çıkar. Organizmanın değişikliğe uğraması (kalp çarpıntısı, mide ve baş ağrısı vb.) insan yaşamında bir biyolojik olay olarak değerlendirilmektedir. Stresin meydana getirdiği hırs ve sinir tamamen olumsuz yönde futbolcunun ve takımın performansını etkilemektedir.