Zerdeçal, tıbbi değeri çok yüksek olan doğal, antiseptik bir ajandır ve kesikleri yanıkları dezenfekte etmekte sıklıkla kullanılır. Hindistan, Pakistan ve Güney ülkelerde çok sık kullanılan bir baharat türüdür.
Genel Olarak Zerdeçalın Sağlık Fayalarına Bakalım..
- Zerdeçal belirli kanser türlerine karşı çok etkilidir, kanser hücrelerinin yayılmasını engeller, metastazı durdurur.
- Çocukluk çağında görülen lösemi riskini azaltır
- Zerdeçal diyabet ilaçlarının yapısına katılır
- Zerdeçal kemoterapi ilaçlarının yapısına katılır
- Karaciğeri temizleyip arındırır
- Doğal bir ağrı kesicidir
- Yağ yakımını tetikler ve kilo vermeye yardımcı olur
- Kemoterapi gören hastalardaki yan etkileri azaltır ve hastanın hızla toparlamasına yardımcı olur.
- Çin tıbbında depresyon tedavisi için zerdeçal kullanılmaktadır.
- Zerdeçal tümörün büyümesini önler.
- Kolesterolü düşürür
- Kan damarlarını açar
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Kandaki trilipit seviyelerini minimuma indirmeye yardımcı olur
- Kansas’ta bir üniversitede yapılan araştırmaya göre ızgara etlerde baharat olarak zerdeçal kullanımının kanserojen etkileri %60’a kadar azalttığını gösteren bir çalışma yayınladılar.
Zerdeçalın Tıbbi Sağlık Faydaları
1) Zerdeçal Kanın Pıhtılaşmasını Yavaşlatır
Zerdeçal genellikle kanı sulandırmak, pıhtılaşmayı geciktirmek için kullanılan bazı ilaçların yapısına katılmaktadır.
Aşağıdaki ilaçlar kanın pıhtılaşmasını geciktiren tıbbi ilaçlardır ve hemen her birinin belli bir yan etkisi veya kullanımının sakıncalı olduğu durumlar mevcuttur. Halbuki, zerdeçalın kullanımında böyle bir durum söz konusu değildir.
- Aspirin
- Clopidogrel (Plavix)
- diklofenak
- Enoksaparin (Lovenox)
- Ibuprofen (Advil, Motrin, diğerleri)
- Naproksen
- Warfarin (Coumadin) ve diğerleri.
Kanı inceltmek ve kanama durdurmak için aspirin gibi ilaçlar yerine güvenle zerdeçal kullanılabilmektedir.
2) Zerdeçal Depresyona İyi Gelir
Depresyonun tedavisinde, Prozac adlı ilaç sıklıkla kullanılmaktadır. Bir çalışmada bir grup hastaya Prozac diğer gruba ise zerdeçal ekstratı verildi. Çalışmanın sonunda zerdeçal verilen hasta grubunda depresyon belirtilerinin önemli ölçüde azaldığı keşfedildi.
3) Zerdeçal Antiinflamatuvar Bir Ajandır
Günümüzde kanser, ülseratif kolit , artrit, yüksek kolesterol ve kronik ağrı gibi hastalıklar iltihaplanmanın sonucu olabilir.Muhtemelen zerdeçalın en güçlü tarafı, iltihaplanmayı kontrol edebilme yeteneğidir. Bir tıp dergisinde güçlü bir kaç ilacın etkilerinden bahsediliyor ve bunlara kıyasla zerdeçalın antiinflamuar etkilerinin çok daha güçlü olduğundan bahsediyordu. Gerçekten de zerdeçal, harika bir iltihap önleyici / tedavi edicidir.
4) Zerdeçal Kansere Karşı En Güçlü Bitkisel Tedavilerden Biridir
Kanser hücreleri üzerinde yapılan bir dizi çalışma, zerdeçalın kanserin tedavisi üzerinde çok etkili olduğunu gösterdi. Kanser hücrelerinin büyümesi, gelişmesi, ve yayılmasının durdurulması konusunda çok etkili olan bu harika baharat zaten çok sayıda kemoterapi ilacının yapısında da bulunuyor.
5) Zerdeçal Şeker Hastalığının Yönetiminde Çok Etkilidir
Zerdeçal, şeker hastalığının kontrolünde çok etkili olan harika bir baharattır. Şekerin zararlı etkilerini tersine çevirir, insülin direncini kırar. Bir çalışma Tip 2 diyabet için kullanılan bir ilaçtan 400 kat daha etkili olduğunu ve şekeri düşürerek, glikoz toleransını artırdığını göstermiştir.
Şeker hastalığının en yaygın sonuçlarından biri kan damarlarının tamamen tıkanarak körlüğe neden olmasıdır. Zerdeçal damarların şeker nedeniyle tıkanmasına engel olur. Genel diyabet semptomlarında önemli bir azalma sağlar.
6) Zerdeçal Sindirim Sistemi İçin Faydalıdır
Çoğu zaman sindirim ve mide şikayetine sahip insanlar tıbbi müdahalelere karşı toleranssız hale gelir. Çünkü mide florası tamamen zarar görmüştür ve ilaçlar mukoza tabakasının yırtılmasına ve problemin büyümesine neden olabilmektedir.
Zerdeçalın, ülseratif kolit ve crohn hastalıkları başta olmak üzere çeşitli sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı çok etkili bir bitki olduğu bir çok çalışmayla ortaya koyulmuştur.
7) Zerdeçal Kolesterolü Dengeler
Kolesterol kalp ve damar hastalıklarının önemli nedenlerinden biridir ve iki türü vardır. Bunlardan LDL kötü kolesterol olarak bilinir ve kan damarları içerisinde oksidasyonu sonucunda damar tıkanıklığı felç ve kalp krizi gibi ciddi sağlık sorunlarına kapı aralayabilir.
Özellikle şeker hastalarında, kan damarlarında oluşan inflamasyonun giderilmesi için çalışan kolesterol molekülleri yetersiz kalır ve daha çok kolesterol üretilir böylece genel kolesterol seviyesi artar, kan damarları tıkanmaya ve çeşitli sağlık problemlerine kapı açılır. (Kalp krizi , felç, görme kaybı vb..)
8) Zerdeçal Ağrı Kesici Özelliğe Sahiptir
Zerdeçal en iyi ağrı kesicilerden bile daha güçlü, daha etkili bir takım özelliklere sahiptir. Ağrıyı hızla keser ve yangıyı iyileştirir. Diş ağrısı, karın ağrısı, baş ağrısı ve adele ağrılarında etkilidir.
Zerdeçalın Yan Etkileri ve Zararları
Bazı insanlar özellikle deri maruziyetinden sonra zerdeçal üzerine alerjik reaksiyonlar bildirmiştir. Tipik olarak bu sıkıntı hafif ve kaşıntılı bir döküntü olarak görülebilir. Buna ek olarak, yüksek dozda zerdeçal alımı aşağıdaki rahatsızlıklara neden olabilmektedir.
- Mide bulantısı
- İshal
- Artan kanama riski
- Karaciğer fonksiyon testlerinde artış
- Hiperaktif safra kesesi kasılmaları
- Hipotansiyon (kan basıncını düşürür)
- Gebe kadınlarda uterus kontraksiyonları
- Menstrüel akışın artması
Bazı ilaçları kullanan insanlar, zerdeçal kullanırken dikkatli olmalıdır. Zerdeçal, aspirin, klopidogrel ve varfarin gibi anti-koagülanlara müdahele edebilir. Ayrıca non-steroid anti-inflamatuvar ilaçlar gibi diğer ilaçları da etkileyebilir. Her bitki veya takviyede olduğu gibi, gerektiği kadar kullanılmasında fayda var.
Eczacılık ve Farmakoloji Dergisinde yayınlanan bir araştırma, zerdeçalın, prednizolone (steroid) ile birlikte alınmasının, bu tehlikeli ilacın yan etkilerini nasıl etkili bir şekilde azalttığını anlatmaktadır.