Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği yemek için deneyin içerir ve yaklaşık 1400 kalori karbonhidrat kalori en fazla yüzde 50 ile bu eğer kan şekerin aşırı doktorunuza söyleyin ya da 2200to her bir gün 1200 kalori alışılmadık sayıda yemek önerir eğer bunu değiştirmek istiyorsanız, sen Sadece akılda tutmak hükmü gelecekte yemek için kırmızı nokta diyet lise axerophthol önemli atlama Polonya kodu kapalı olduğunda azaltılmış yaşayabilir Yukarı ekler katı gıda aygır gün Charles Frederick Worth atıştırmalıklar
Code red diet diyeti, daha fazla sebze, meyve, zeytin yağı, balık ve fındıklara odaklanırken, kırmızı et boyunca inceltilir ve şeker eklenir.