Heba Ali Wiki, yaş, boy, erkek arkadaş, biyografi. Sahte ağırlıklar?7 Eylül 2019 2.068
içindekiler
- 1 Heba Ali Wiki Biyografi
- 2 Erken yaşam ve eğitim
- 3 Bir fitness modelinin kariyeri
- 4 Eğitim ve diyet
- Dünyanın en popüler 5 fitness modeli
- 6 Aşk hayatı ve ilişkileri
- 7 Hobiler ve diğer ilgi alanları
- 8 Sahte ağırlıklar?
- 9 Görünüm ve net değer
- 10 Sosyal medya varlığı
Heba Ali Wiki Biyografi
Heba Ali Ürdün kökenli, ancak doğum tarihini veya doğum yerini halkla paylaşmadı - yıllardır ABD, New Jersey'de yaşıyor ve bir fitness modeli kariyeri için popüler.
Hayatın erken dönemi ve eğitim
Heba, tüm ailesi spor yaparken ve başlangıçta onlardan ilham aldığından bir atlet olmak istemek için büyüdü - medyanın hiçbir yerinde konuşulmasını istemediği için ailesi hakkında konuşmadı ve öyle görünüyor. erkek ya da kız kardeşi olduğunu söylemediği için tek çocuk.
Instagram'da bu yayını görüntüle
VERİLME ZAMANI Amaç her zaman bireysel ve kolektif olarak öğrenen, seven, iyileştiren ve gelişen bir topluluk oluşturmak ve geliştirmektir. Bununla birlikte, @womensbest hareketine resmen katıldığımı duyurmaktan ve dünyanın her yerinde birlikte daha büyük bir etki yaratmayı dört gözle beklediğim için mutluyum! Kutlamak için ikramiye ya da kıyafet alışverişine 150 dolar vermek üzere İKİ kazanan seçiyoruz! Girmek için: 1. Bu fotoğrafı beğendiniz 2. Follow me and @womensbest 3. Tag your besties! Kazananlar Pazar günü Instagram hikayemde duyurulacak ... GO
Tarafından paylaşılan bir yayın Heba Ali (@ evolve.nation) 1 Ağu 2019, 12:40 pm PDT
Heba lisede iken egzersiz yapmaya başladı. ve o yıllarda pist ekibinin bir parçasıydı. Pist yarışlarında oldukça başarılıydı, ancak yaşlandıkça diğer insanların arkasına nasıl düştüğünü fark etti, çünkü yeterince sıkı eğitim görmedi. Pist yarışlarından birini bitirdiğinde spor salonuna gitmeye başladı ve kondisyonunu geliştirmek için çok çalıştı.
Liseden ayrıldıktan sonra Heba tamamen bir fitness modeli kariyerine odaklandı ve üniversiteye kaydolmamaya karar verdi.
Bir fitness modelinin kariyeri
Heba eğitim seanslarına lisenin ikinci sınıfında okurken New Jersey'deki yerel bir spor salonunda başladı ve tanıdığı diğer tüm atletlerden daha fazla çalıştı. İki yıllık sıkı çalışma ve bağlılıktan sonra, okulundaki en iyi 800 metre koşucusu oldu.
Bu başarı onu daha da kararlı hale getirdi ve yeni zorluklar ve zaferler için can attı - spor salonunda antrenman yapmaya bağımlı hale geldi ve halter yapmaya başladı. Egzersiz tutkusu o kadar büyüdü ki pist koşusunu unuttu ve figürüne ve kaslarına tamamen odaklandı.
Fotoğraflarını Instagram hesabına yüklemeye başladıktan sonra, bir dizi takipçi çekti ve internette çok popüler oldu - kısa süre sonra Instagram profiline rastlayan ve Heba'dan ilk fotoğraf çekimine katılmasını isteyen bir modelleme izci tarafından fark edildi. Daha sonra bir fitness modeli kariyerinin başlangıcını işaret eden popüler bir fitness dergisinin kapak sayfasında yer aldı - Heba o zamandan beri birçok dergide ortaya çıktı ve birkaç popüler marka ve şirket için poz verdi.
Halen odaklandığı bir fitness modeli olmakla birlikte, aynı zamanda vücut geliştirme ve güçlendirme eğitim oturumlarında insanlara yardımcı olan hibrit bir eğitmen olarak çalışmaktadır. Ayrıca, bir oyuncu olmasa da, Heba yine de 'Solmuş Yeşil' film, 2016 yılında çekilmiş.
Eğitim ve diyet
Heba onun için popüler karma eğitimAğır halter kaldırma, izolasyon egzersizleri, hareketlilik ve denge matkapları ve hız matkapları gibi çeşitli antrenman türlerini birleştirir. En sevdiği egzersizlerden bazıları arasında deadlift, sprint ve güç temizliği bulunurken, genellikle bunun için ücret aldığı için tam egzersiz rutinini paylaşmamıştır.
Diyet söz konusu olduğunda, Heba ona rehberlik etmek için birkaç kural koydu, ancak mutlaka sıkı bir diyet izlemiyor. En sevdiği yiyecekler et ve balıkken vücudunun ihtiyaç duyduğu şeyi yiyor. Takviye alımı, kas koruyucu takviye, peynir altı suyu proteini, yağ yakıcı ve güç formülünden oluşur.
Dünyadaki en popüler spor modelleri
Fitness şu anda dünyada çok önemli bir şey ve insanlar egzersiz planlarından ve diyetlerinden öğrenebilmeleri için orada fitness modelleri bulmak için Instagram'a yöneliyorlar. 'Influence marketing hub' web sitesi, Instagram'daki en popüler 10 fitness modeli listesini paylaştı ve şaşırdı ya da şaşırmadı, Alyssa aralarında değil - en popüler fitness modellerinden dördünden bahsedeceğiz:
- Dördüncü sırada Ana Cheri hesabında yaklaşık 12.4 milyon takipçiyi toplayan - şu anda 31 yaşında ve figürü zaten iyi inşa edildiğinde Instagram hesabını hiçbir yerden başlattı;
- Jen Selter üçüncü sıradadır ve Instagram hesabında 12.8 milyondan fazla takipçiyi çekmiştir. Şu anda 24 yaşında ve 15 yaşında çalışmaya başladı - bir fitness spor salonunda çalışıyordu ve çevrimiçi paylaştığı bir bikini ile ilk fotoğrafı onu bir gecede popüler hale getirdi;
- İkinci sırada Michelle Lewin, bir podyum modeli olarak başladı, ancak daha sonra bikini modellemeye geçti. Vücudunda çalışmak için spor salonuna gitmeye başladı ve ağırlığını hızla 95lb'den 120lb saf kaslara değiştirdi;
- En iyi yer Yaz IşınıInstagram hesabında 21.3 milyondan fazla kişi tarafından takip ediliyor - Eylül 2016'da platforma katıldığı için Instagram'da biraz yeni olmasına rağmen, en popüler fitness modeli olmasını engellemedi.
Bahamalar'daki CheriSwim çekimlerimden bir çıkış. Kendine has gülüş pic.twitter.com/6rMOFpkjUS
- Ana Cheri (@_anacheri) Instagram Profilini Görüntüle 3 Haziran 2018
Bunlar en popüler dört fitness modeli olmasına rağmen, endüstri çok hızlı bir şekilde hareket ediyor ve pozisyonları yakında Heba da dahil olmak üzere bazı yeni isimlerle devrilebilir.
Aşk hayatı ve ilişkileri
Heba, aşk hayatı söz konusu olduğunda, geçmişiyle ve şimdiki halkla olan ilişkileriyle ilgili herhangi bir ayrıntı paylaşmadığı için çok gizlidir, ancak olduğu kadar popüler olmakla birlikte, internette dolaşan bazı söylentiler vardır.
Söylentiye göre Heba, 2016'da Instagram'a egzersizlerini ve ana motivasyonunu soran bir mesaj gönderdikten sonra ünlü bir vücut geliştirmeci ile çıkıyordu. Biraz kahve içmek için zaman bulmadan önce yaklaşık iki ay sohbet ediyorlardı - birbirlerine düştükten sonra, ayrılmadan yarım yıl önce, uzun mesafeli bir ilişki sürdürmekte zorlanıyorlardı.
Başka bir söylenti, Heba'nın şu anda çalıştığı spor salonunda tanıştığı bir adamı görüyor - 2018 yazında tanıştılar, ancak Şubat 2019'a kadar birbirlerini görmeye başlamadılar. Ancak el ele yürürken Heba bu söylentilerden hiçbirini onaylamadı.
Sosyal medya hesapları ve gizliliğine bakarak, şu anda bekar gibi görünüyor, evli değil ve hiçbir çocuğu yok.
Hobiler ve diğer ilgi alanları
Heba çoğunlukla egzersizlerine ve bir fitness modeli kariyerine odaklanıyor, ancak yine de yapmaktan hoşlandığı birkaç şey için zaman bulmayı başarıyor.
Heba seyahat konusunda çok tutkulu ve yakın zamanda Mısır'daki Giza piramit kompleksini (Giza Nekropolü) ziyaret etti. Refleksleri üzerinde çalışmak için boks dersleri almaya başladı ve bağlandı, şimdi her hafta iki boks antrenmanı yapılıyor. Hala koşmaya çok düşkündür, ancak diğer şeyler kadar iyi çalışmaz.
Bir köpek ve bir kedi ile büyüdüğü için hayvanların büyük bir sevgilisidir, ancak bugün bir köpeği yoktur, çünkü ona iyi bakacak zamanı yoktur. Zaman zaman yerel hayvan barınağını ziyaret eder ve zamanının bir kısmını eğlenmek ve koşmaya gitmek isteyen köpeklere verir.
Sahte ağırlıklar?
Bazı insanlar Heba'yı Instagram hesabına yüklediği videolarda ve resimlerde sahte ağırlıklar kullanmakla suçladı. Heba, suçlamalarına, buna benzer bir şey yapmadığını ve bunun internette bunun kanıtını verebilmesinin bir yolu olmadığını belirterek karşılık verdi.
Görünüm ve net değer
Heba kesin doğum tarihini halkla paylaşmadı, ancak 20'li yaşlarının sonlarında olduğu söyleniyor - 5ft 6 inç (1.67m) boyunda ve 150 kilo ağırlığında (68kgs).
Sosyal medyada bulunmamın nedeni: Bugün sahip olduğum şeyleri hiç beklemiyordum. Her iki durumda da, hiçbir şey ...
tarafından gönderildi HEBA ALI üzerinde 12 Ekim 2018 Cuma
Yetkili kaynaklara göre, mevcut net değerinin 500.000 dolardan fazla olduğu tahmin ediliyor ve bir fitness modeli kariyeri sayesinde sürekli artıyor.
Sosyal medya varlığı
Heba, birçok popüler sosyal medya ağında çok aktiftir, çünkü bu, internette kendisi için oluşturduğu kariyer için çok önemlidir.
Heba, Twitter hesabını Nisan 2009'da başlattı ve 700'den fazla takipçi topladı ve yaklaşık 650 kez tweet attı. Ona çok daha popüler Instagram hesabı510.000'den fazla takipçi sayıyor, yaklaşık 180 resim yüklerken - şu anda 13.500'den fazla hayranı olan bir Facebook sayfası da kullanıyor.