Hoşgeldiniz... İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Bu hafta hayatın zorluklarından bazılarına bakıyoruz ve onları daha kolay aşmak için araçlar getiriyoruz. Karşılaştığımız en büyük zorluk, maalesef neredeyse sürekliOlumsuz Kendi Kendine Konuşma". Bu alışkanlık, tartışıldığı gibi ciddi tepkilere sahip olabilir"Kelimenin tam anlamıyla ne düşünüyoruz?".
Yaşamın zorluklarının fiziksel tarafında, yeteneklerini öğrenerek işleri daha kolaylaştırabilirsin "Ağrınızla İletişim Kurmak". Zihin-beden-ruhu iyileştirmek için diğer faydalı araçlar" da bulunur.Rüya Seyahatleri", yanı sıra "Kalp Çakranında Duygusal ve Enerjik Bedeni İyileştirmek".
Her şey döngüsel olduğundan ve her 28 yılda (az çok) tekrar eden zorlu bir yaşam süresi "Satürn döner". Bazen geçiş yapmak zor olsa da, bu olaylar kim olduğumuzu ve nereye gittiğimizi açıklamamıza yardımcı olur ... yaşam yolculuğumuzun önemli bir parçası.
Ve elbette, A - Z'den başlıkları kapsayan çok sayıda ek makalemiz var. Bu haftaki yeni makalelere kısa tanıtımlar ve bunlara erişim için bağlantılar (her zamanki gibi ücretsiz) için aşağıya kaydırın.
Keyifli bir okuma ve elbette harika, sevinç dolu ve sevgi dolu bir hafta geçirmeniz dileğiyle.
Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
Dostu Hatırlatıcılar:
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
* Reklamverenlerimizi ziyaret ettiğiniz için teşekkür ederiz ...
* Lütfen makalelerimizi arkadaşlarınızla sosyal medyada paylaşın.
Ayrıca herhangi bir geri bildirimi memnuniyetle kabul ediyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YENİ EŞYALAR BU HAFTA
Ira Israel tarafından yazıldı.
Bilincin temel hedeflerinin bizi hayatta tutmak ve travmadan veya gelecekteki potansiyel travmadan uzak durmak olduğuna inanıyorum. Şimdi eğer haklıysam (ve olmayabilirim), o zaman kendine zarar verme ya da kendine zarar verme aşırı - kendine zarar verme - çok zor olurdu. İstatistikleri düşünün ...
Makale burada devam ediyor: Olumsuz Benlik Konuşması: Kritik Sesler Oraya Nasıl Girdi?
Sarah Anne Shockley tarafından yazıldı.
Vücudumdaki ağrıyı azaltmak, uzaklaştırmak, ortadan kaldırmak ve üstesinden gelmek için yıllarca süren başarısız çabalardan sonra, ağrı duyumlarının sadece beden için değil, aynı zamanda kendilik için de ses olabileceğini merak ettim. Acıyı güçlü ve zorlayıcı hissettirirken ve kesinlikle dikkatime hükmederken, bunun mutlaka bir çekişme gücü olmadığını anladım. Bu bir reaksiyondu.
Makale burada devam ediyor: Yeni Bir Yaklaşım Bulmak: Ağrınızla İletişim Kurmak
Julie K. Staples ve Daniel Mintie tarafından yazıldı.
Her gün bütün gün bir şeyler deneyimliyoruz: fiziksel duygular, duygular ve düşünce kalıpları. Tecrübelerimizin çoğunu gözlemleyemiyoruz. Süre sahip olan biz yapmadığımız bir deneyim ihbar o. Ayaklarımızda hissetmek ya da yaşamın diğer birçok yönünü hissetmek söz konusu olduğunda bu iyi ve güzel olsa da, fiziksel, duygusal ve bilişsel deneyimimizin belirli bölümlerini gözlemleyememek ...
Makale burada devam ediyor: Kelimenin tam anlamıyla ne düşünüyoruz?
Larry Burk ve Kathleen O'Keefe-Kanavos tarafından yazıldı.
Rüyalarımın tadını çıkarırken, donmuş bir bilgisayar ekranı veya duraklatılan bir TV programı gibi aniden durdu. Hayalimin merkezinde, bir bilgisayardaki gibi bir açılır pencere belirir. Pencere bir kapıya doğru genişler ve düğümlü ip kemer ve deri sandalet ile uzun, kahverengi, kapüşonlu bir elbise içinde Fransisken keşiş gibi giyinmiş bir ruh rehber / koruyucu melek ...
Makale burada devam ediyor: Hayallerinizdeki Tüy İyileşmeye Yolculuk
Michelle S. Fondin tarafından yazıldı.
Dördüncü çakrada duygusal bedeni iyileştirmek, sağlığınız için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Ayurveda yaşam tarzı danışmanlığında yılların deneyimiyle kalp sağlığının doğrudan duygusal durumumuzla bağlantılı olduğuna ikna oldum.
Makale burada devam ediyor: Kalp Çakranında Duygusal ve Enerjik Bedeni İyileştirmek
Aliza Einhorn tarafından yazıldı.
Astroloji hakkında başka bir şey bilmeseniz bile, Satürn Dönüşü hakkında bir şeyler duymuş olabilirsiniz. Tehlikeli ünü ondan önce gelir. Satürn çizelgelerinde doğum pozisyonuna geri döndüğünde, aynı işaret, aynı ev, aynı derece. Ancak birçoğu, yeterince uzun yaşadığımız takdirde bunlardan iki hatta üç tane aldığımızı fark etmiyor.
Makale burada devam ediyor: Kavşaklarda Yaşam: Satürn Bir, İki ve Üçü Getiriyor
Michael J.Porter tarafından
Stres harika. Bizi daha hızlı, daha güçlü, daha çevik yapar ve beyinlerimiz daha iyi hatırlama ve esnekliğe sahiptir. Bu yüzden…
Makale burada devam ediyor: Stresli Olduğunda Vücuduna Olanlar - Ve Solunum Nasıl Yardım Edebilir?
U. Michigan tarafından
Birçok çocuk, özellikle soğuk algınlığı dönemlerinde veya alerjileri sırasında ...
Makale burada devam ediyor: 7, Çocuğunuzun Horlama Varantlarını Doktorla Görme İmzaladı
Lisa Lazard tarafından
Bu kadınlar neden daha önce konuşmadılar? Bu son zamanlardaki halk ateşi sırasında tekrar tekrar sorulmuştu…
Makale burada devam ediyor: İşte Cinsel Şiddetin Yanlış Suçlamaları İle İlgili Gerçekler
yorum yapan: Alona Armstrong
Fosil yakıtlardan yenilenebilir enerjiye geçmek, iklim değişikliğini önlemek için önemli ve gerekli bir adımdır.
Makale burada devam ediyor: Büyük Güneş Ve Rüzgar Çiftlikleri Bitki Örtüsünü Sahara'ya Nasıl Geri Getirebilir?
Sapna Parikh tarafından
Amerika Birleşik Devletleri artan eşitsizliği ele almazsa, orta sınıf etkilerini… şeklinde hissetmeye başlayabilirdi.
Makale burada devam ediyor: Eşitsizlik Artarken Orta Skafa Ne Olur?
Margaret Hagerman tarafından
Amerika'nın çocuklarında, özellikle ırkçılığın azaltılması söz konusu olduğunda, daha iyi bir gelecek için umut görüyoruz. Her yeni…
Makale burada devam ediyor: Bugünün Beyaz Çocukları Dedelerinden Daha Az Irkçı mı?
Norah Campbell ve Cormac Deane tarafından
Tüketicileri ev temizliği ürünlerine yıllık 65 milyar ABD doları harcamak için motive eden birçok mantıklı neden var.
Makale burada devam ediyor: Kapitalizm Bakterilerle İlişkimizi Nasıl Yıktı
Fumiaki Imamura tarafından
Birçok insan düşük yağlı süt ürünlerinin yüksek yağlı süt ürünlerinden daha sağlıklı olduğuna inanmaktadır. Nitekim, birçok halk sağlığı…
Makale burada devam ediyor: Peynir 2 Tip Diyabetin Önlenmesine Yardımcı Olabilir mi?
Helen Stallman tarafından
Mevcut birçok intihar önleme müdahalesi, intihar konusundaki farkındalığı arttırmaya veya sadece
Makale burada devam ediyor: İntihar Öncesi Riskli İnsanlara Odaklanmak İntihar Önleme Stratejisi Olarak Başarısız Oldu
Patti Verbanas tarafından
Çocukluk veya ergenlik döneminde cinsel istismara uğrayan kadınlar, aşağıdakilere odaklanan bir tür terapiden önemli ölçüde yararlanıyor ...
Makale burada devam ediyor: Bu Terapi Geçmiş Cinsel Travmalı Kadınlar İçin Çalışıyor
Alan Finkel tarafından
Özel raporun Hükümetlerarası İklim Değişikliği Paneli'nden (IPCC) çıkan bu son sürümü, bilimsel…
Makale burada devam ediyor: Bilim Net: Bugün Düşük Karbonlu Geleceğimizi Yaratmaya Başlamalıyız
Michele Berger tarafından
Daha az ebeveyn sıcaklığı ve evde daha fazla sertlik, agresif çocukların nasıl oluştuğunu ve empati eksikliği olup olmadığını etkileyebilir…
Makale burada devam ediyor: Antisosyal Çocuklar Ebeveynlerinden Nasıl Öğrenebilir?
Sarah Ann Wheeler ve Céline Nauges tarafından
Avustralya “iklim değişikliğine uyum için savaşın ön cephesi” olarak tanımlandı ve çiftçilerimiz…
Makale burada devam ediyor: Çiftçilerin İklim İnkarı, Gerçekliğin Isırmasıyla Azalıyor
Jerome Sarris ve Joe Firth tarafından
Birine depresyon veya anksiyete gibi zihinsel bir sağlık bozukluğu teşhisi konduğunda, genellikle ilk tedavi yöntemleri…
Makale burada devam ediyor: 5 Lifestyle Ruh Halinizi ve Ruh Sağlığınızı Artıracak Değişiklikler
Jessica Young tarafından
ABD’deki yaşam beklentisi ile ilgili yeni yayınlanan veriler, yaşadığımız yerin ne kadar yaşadığımızla ilgili olduğunu gösteriyor. Bir kişi…
Makale burada devam ediyor: Neden Yanlış Posta Kodunda Doğmak Hayatınızı Kısaltabilir?
John Lambie tarafından
Tuvalette ağlamaktan öfkeyle evi terk etmeye kadar pek çok ebeveyn ve bakıcı çocuklarının onları görmesini istemiyor…
Makale burada devam ediyor: Olumsuz Duyguları Çocuklardan Gizlemelisiniz?
Marco Springmann tarafından
Küresel gıda sisteminin cevap vereceği çok şey var. Bu, her şeyden ötürü, iklim değişikliğinin başlıca itici gücüdür…
Makale burada devam ediyor: Gıda Sistemimiz Nasıl Çevresel Sınırları Aşma Riski Altında?
Mihiri Silva, Katrina Scurrah ve Nicky Kilpatrick
Çocukların dörtte biri okula başladığı zaman diş çürümesine neden olmaktadır. Bu, ağızdaki bakteri kırıldığında meydana gelir…
Makale burada devam ediyor: Neden bazı çocuklar diş çürümesine daha yatkındır
Yazan David R Brake
Yıllar boyunca, Facebook şaşırtıcı bir oranda büyüdü ve büyüdü. Ancak son raporlar kullanıcılara tutunmadığını gösteriyor…
Makale burada devam ediyor: Facebook'tan Ayrılan Gençlerin Sosyal Etkileri Nelerdir?
Jared Wadley tarafından
İnsanlar genellikle Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu olanların geleceği engelleyebilecek zorluklarla karşı karşıya olduğuna inanırlar…
Makale burada devam ediyor: DEHB Yapmanın Bir Kutunun Dışında Düşünmesi
Keith Shine tarafından
Dünyanın iklim bilimcileri konuştu: insan kaynaklı küresel ısınmayı 1.5 ile sınırlamak istiyorsak, muhtemelen yapabiliriz.…
Makale burada devam ediyor: IPCC 1.5 ℃ Rapor: İşte İklim Bilimi Ne Diyor?
Yazan Jennifer Dos Reis Dos Santos
Tüm dünyada topluluk hikayeleri, gelenekler ve inançlar nesilden nesile aktarılmıştır. Bu…
Makale burada devam ediyor: Afrikalı Amerikan Folkloru, Kölelerin Kültürel Hafızasını ve Tarihini Nasıl Kurtardı?
Yazan Katina Michael
Yorgun ve kırmızı gözlü, uzun mesafeli bir uçuştan sonra Avustralya ya da Yeni Zelanda'ya döndüğünüzü hayal edin. Sen sadece…
Makale burada devam ediyor: Bir Sınır Aracısı Dijital Cihazınıza Erişim İstiyorsa Ne Yapılır?
Amina Aitsi-Selmi ve Theresa Simpkin
Araştırmalar, insanların% 70'inin bir noktada işte sahte olmanın mantıksız bir duygusu yaşayacağını gösteriyor.
Makale burada devam ediyor: Toksik İşyerleri Neden Sahtekarlık Fenomenini Besliyor?
Brown University tarafından
Araştırmacılar, insanların kökünü izleyebilecek etkileşimli, harita tabanlı bir araç (Fırsat Atlası) yarattılar.
Makale burada devam ediyor: 6 Büyüdüğün Yerlerin Yaşamını Biçimlendirir
Kayla Zacharias tarafından
Yeni bir çalışma, depresyon ve opioid ile ilişkili ölümler arasında güçlü bir bağlantı buluyor. ABD'deki 12 yetişkinlerinden yaklaşık biri…
Makale burada devam ediyor: Depresyon Opioid Bağlantılı Ölümlerle Güçlü Bağlantılı
Lorenzo Stafford tarafından
Başkalarının koklayamayacağı kokuları hiç kokladınız mı? Eğer öyleyse, farazi ameliyatı geçirmiş olabilirsiniz - tıbbi…
Makale burada devam ediyor: Neden orada olmayan kokuyor
Lionel Page, Dipanwita Sarkar ve Juliana Silva Goncalves tarafından
Aralık, Ocak, Ağustos veya Eylül aylarında doğmuş olup olmamanız ...
Makale burada devam ediyor: Doğum Tarihiniz Okulda Ne Kadar İyi Etkiler Ve Daha Sonra Hayatta Nasıl Etkiler?
Lila Landowski tarafından
Demans, Avustralyalı kadınlar arasında önde gelen ölüm nedenidir ve bu kadınlar arasında üçüncü en yaygın ölüm sebebidir.
Makale burada devam ediyor: Neden Demanslı İnsanlar Aynı Davranmıyor
Jordan Richard Schoenherr tarafından
Kasırgalar, kasırgalar ve orman yangınları bireyler, topluluklar ve toplumlar olarak kararımızı test etti. İle birlikte…
Makale burada devam ediyor: Afetler Sonrası Güven ve Her Gün Zorluklar
Rob Nicholls tarafından
Çok az şey satın almak için büyük miktarda para harcamaktan daha can sıkıcıdır, yalnızca birinin başkasının olduğunu keşfetmek için…
Makale burada devam ediyor: Neden Uçuşunuz İçin Yanında Oturan Kişiden Daha Fazla Ödeyebilirsiniz?
Pam Ramsden tarafından
Eşinizin beklenmedik bir şekilde Facebook durumunu “ilişkide” den “bekar” a değiştirdiğini ve sonra reddettiğini düşünün…
Makale burada devam ediyor: Kapanış Psikolojisi ve Neden Bazıları Diğerlerinden Daha Çok İhtiyacı Var?
Andrew J. Hoffman ve Ellen Hughes-Cromwick tarafından
Yale ekonomisti William Nordhaus, yaşamının iklim değişikliği ve savunuculuğun maliyetlerini anlama çabalarını adadı…
Makale burada devam ediyor: Nobel Ödülü, Ekonomik Güçlerin İklim Değişikliği ile Nasıl Mücadele Edebileceğini Tanıdı
Yazan: Kevin Walsh, Okuyucu, Yer Bilimleri Fakültesi, Melbourne Üniversitesi
Cyclone Winston, Şubat 20, 2016'ta Fiji'ye çarparak bir yıkım izi bıraktı. Winston bir Kategori 5 siklonu idi…
Makale burada devam ediyor: Cyclone Science Rehberiniz
UCL'nin Ulaştırma Çalışmaları Profesörü David Metz tarafından
Motorlu araçların neden bu kadar popüler bir ulaşım şekli olduğunu görmek kolaydır: özel, konforlu ve kullanışlıdır. Fakat…
Makale burada devam ediyor: Büyük Veri 'Selfless' Sürüşün Trafik Sıkışıklığını Nasıl Azaltabileceğini Gösteriyor
Christian Jarrett tarafından
Bilişsel davranışçı terapinin (BDT) yapısal doğası ve açıkça tanımlanmış ilkeleri (bağlantılara dayanarak…
Makale burada devam ediyor: Psikoterapi Zararsız Değildir: TCMB'nin Yan Etkileri Üzerine
Elizabeth C. Tippett tarafından
Milyonlarca Amerikalı kadın için - hem saldırıdan kurtulmuş olanlar hem de işyerinde taciz yaşayanlar…
Makale burada devam ediyor: Suçlanan Cinsel Tacizler Neden Terfi Edildi?
Shani Orgad tarafından
İsveç Kralı, yeni çıkan The Wife filminin kahramanı Joan'a sorduğunda, ne iş yapıyor?
Makale burada devam ediyor: Eşim Eski Tarzda mı? Hala Önemli mi?
Jim Dryden tarafından
Yeni bir çalışmada, sağlık nedenleriyle günlük bir bardak şarap içmenin o kadar sağlıklı olamayacağını belirtti.
Makale burada devam ediyor: Her Gün Biraz İçmek bile Erken Ölüm Riskinizi Artırabilir
Pam Younghans tarafından yazıldı.
Bu haftalık sütun (her pazar öğleden sonra güncellendi) gezegensel etkilere dayanır ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak perspektifler ve görüşler sunar ... Bu haftanın günlüğünü buradan okuyun
Ayrıca yeniden okumak için oldukça faydalıdır. geçen haftaki astroloji dergisi gerçekleştiği ve birçok "ah-ha" içgörüsü sağlayabilecek olayların görüşlerini verir.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın
Fiyatınız aynı Amazon fiyatıyla aynı ve bir komisyon alıyoruz ki bu da web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.