Araştırmacılar, kalp hastalığı, kalp krizi ve felç gibi kardiyovasküler olay riskini arttırmak için D vitamini seviyesini 15 ng / mL'nin altına bağladılar
UT Salt Lake City'deki Intermountain Tıp Merkezi Kalp Enstitüsünün baş araştırmacısı Dr. J. Brent Muhlestein ve meslektaşları yakın zamanda bulgularını yakın zamanda Amerikan Kalp Birliği'nin Orlando, FL'daki 2015 Bilimsel Oturumlarında sundu.
Vücudun ana D vitamini kaynağı güneş olsa da, yağlı balıklar ve yumurtalar ve takviyeler de dahil olmak üzere bazı gıdaların alımıyla vitamin alımı artırılabilir.
Diyet kaynakları veya güneşe maruz kalma yoluyla yeterince D vitamini almayan kişilerde genellikle D vitamini eksikliği vardır - vücuttaki vitamin düzeyi çok düşük olduğunda, buradaki 25-hidroksivitamin D (25-OHD) seviyelerinin ölçülmesiyle belirlenir. kan.
D vitaminin kemik sağlığı için önemli olduğu, kalsiyum emilimini teşvik ettiği, ancak araştırmalar, vitamin D eksikliği ile yüksek tansiyon, kalp krizi ve kalp riskinin artması riskini ilişkilendiren vitaminlerin kalp sağlığı açısından da önemli bir rol oynayabileceğini göstermiştir. hastalığı.
Ancak hangi spesifik D vitamini eksikliği kalp sağlığı için risk oluşturur? Muhlestein ve meslektaşlarına göre, bazı araştırmacılar 15 ng / mL ya da daha yüksek bir seviyenin güvenli olduğunu iddia etse de 25-OHD düzeyinde 30 nanogram / mililitre (ng / mL) ya da üstü normal kabul edilir.
D vitamini düzeyleri, zayıf kalp sağlığıyla bağlantılı 15 ng / mL'nin altında
Daha fazla araştırma yapmak için ekip, D vitamini seviyelerinin Intermountain'ın veritabanında bulunan 230.000'den fazla hastanın sağlığını nasıl etkilediğini değerlendirdi.
Ekip, her hastayı, 25-OHD seviyelerine bağlı olarak dört gruba ayırdı: 15 ng / mL'den az, 15-29 ng / mL, 30-44 ng / mL'den ve 45 ng / mL'den fazla.
Önümüzdeki 3 yıl boyunca, araştırmacılar hastaları koroner kalp hastalığı, kalp krizi, felç ve kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği ve ölüm gibi önemli kardiyak olayların insidansı açısından izlemişlerdir.
Araştırmacılar, 25-OHD seviyeleri 15 ng / mL'den düşük olan hastaların sonraki 3 yıldaki kardiyovasküler olayı yaşama olasılıklarının diğer üç gruptaki katılımcılardan% 35 daha fazla olduğunu buldular.
Kardiyovasküler olaylar için risk, sonuçlara göre 25-OHD seviyeleri 15-29 ng / mL, 30-44 ng / mL veya 45 ng / mL'den fazla olan katılımcılar için aynıydı.
Araştırmacılara göre, bu bulgular bir kişinin 25-OHD seviyelerinin 15-29 ng / mL veya üzeri olması durumunda, D vitamini seviyelerinin kalpleri üzerindeki etkileri konusunda endişe etmemeleri gerektiğini ve D vitamini desteğinin olası olmadığını göstermektedir Kalp sağlığını daha da geliştirmek.
Sonuçlar hakkında yorum yapan Dr. Muhlestein:
“Bu çalışma, hastaların D vitamini takviyesi almaktan en iyi şekilde fayda sağlayabilecekleri yeni bir ışık ve yön tutuyor. Hastaların, yüksek D vitamini seviyelerine ulaşmalarından bir şekilde faydalanma olasılığı olsa da, bu yeni bilgi bize en büyük faydayı söylüyor. D vitamini düzeyi 15 ng / mL'nin altında olan hastalarda kalp muhtemelen ortaya çıkacaktır. ”
Araştırmacılar stresAncak, ABD’deki birçok insanın D vitamini seviyelerinin 15 ng / mL’nin altında olması kardiyovasküler olaylar için daha yüksek risk altında tutmaktadır.
Dr. Muhlestein, “15 yaşın üzerindeki herhangi bir seviye güvenli olsa bile, 10 kişiden birinin D vitamini seviyelerinin bundan daha düşük olması. Bu, nüfusumuzun çok büyük bir yüzdesine eşittir” diyor. “D vitamini seviyesini belirlemenin en iyi yolu kan testi yapmak.”
Ekip şimdi D vitamini desteğinin 15 ng / mL'nin altında D vitamini seviyesine sahip bireylerin kalp sağlığı üzerindeki etkilerini değerlendiren daha fazla araştırma yapmayı planlıyor.
Bugün Tıp Haberleri Son zamanlarda bildirilen D vitamini takviyesi bir çalışmada kalp hastalığı riskini azaltabileceğini öne sürdü.