Yapılan bilimsel araştırmalar ortaya koydu ki mikroorganizmalar ağzımızda şekeri kullanıyor. Ve bütün ağzımızı boğazımızı sarıyorlar.
O halde biz şekersiz ürünleri kullanacağız. Tatlı yediysek bile ağzımızda şekeri barındırmayacağız. Bir başka önemli husus ise virüsler arasında iletişimi kesmek.
Bunun için de zerdeçal, zencefil, nar, laden, sumağı etkin bir şekilde kullandığınızda bakterilerin birbiriyle iletişimini kesecektir.