İngiltere’de doktorlar erkekleri tavsiye ediyorlar ve içki içmeleri için haftada iki ya da üç gün boyunca alkolsüz gün içmeleri gereken kadınları toparlamak için. Royal College of Physicians (RCP) hükümeti, içgüdüsel olarak güvenli olduğu için hükümet kurallarının değiştirilmesi gerektiğini söylüyor.
RCP bu ay Avam Kamarası Bilim ve Teknoloji Seçme Kurulu’nun soruşturmasına alkol tavsiyesi için kanıt temeli üzerine sözlü ve yazılı kanıtlar veriyor. Seçim Komitesi, diğer şeylerin yanı sıra, kanıta dayalı hükümete ve bilimsel tavsiyelerin kaynakların alkolle desteklenip desteklenemeyeceğine karar vermek için 18 Temmuz’da soruşturmayı başlattı.
Başhekim Sağlık Memurları tarafından verilen mevcut hükümet tavsiyesi, erkeklerin düzenli olarak günde 3-4 üniteden fazla alkol almaması ve kadınların düzenli olarak günde 2-3 üniteden daha fazla içki içmemeleri gerektiğini tavsiye etmektedir. Kılavuz, “düzenli” ifadesinin haftanın her günü veya günlerinde içilmesi anlamına geldiğini ve insanların aynı zamanda vücudun iyileşmesine izin vermek için “aheavy oturumu sonrasında” 48 saat ara vermesi gerektiğini açıklıyor.
RCP, bunun her gün veya neredeyse her gün içmek için Tamam olduğunu ima ettiğini söylüyor. Buna, karaciğerin küçük miktarlarda alkol bile olsa, zamana ihtiyacı olduğunu söyleyerek buna katılmıyorlar. RCP’ye göre, her gün daha az alkol tüketen insanlara göre her gün daha fazla alkol tüketenlerde karaciğer hastalığı riski daha yüksektir.
RCP’nin alkolle ilgili özel danışmanı Sir Ian Gilmore, günlük Posta’yı son zamanlarda kısıtlama sıklığının önemi hakkında Daily Mail’e yazdı:
“Miktarın yanı sıra, güvenli alkol limitleri de hesaba katılmalıdır. Periyodik veya aralıklı olarak içenlere göre günlük veya günlük olarak tüketen karaciğer hastalığı kalıntısı riski artmaktadır.”
Gilmore, RCP’nin “haftada bir haftada 0-21 ünite ve bir ya da iki seansta toplam miktarın sarhoş olmaması ve haftada iki ila üç alkolsüz gün olması koşuluyla 0-14 kadın için güvenli bir sınır önermesini tavsiye etti. seviyeler, çoğu bireyler zarar görmeye zorlanır. “
Komisyona yazılı kanıtı olan kanıt temelinin ve bilimsel tavsiyenin kaynaklarının kanıtlanıp desteklenemeyeceği sorusuna yanıt olarak, RCP, hükümetin bazı alanlarda kanıtları yansıtacak şekilde hükümetin kılavuz ilkelerinin geliştirilmesine inandığını söyledi. , gibi:
- “Güvenli” veya “hassas limitler” içinde olan genel tüketim seviyeleri,
- Alkol tüketim sıklığı,
- Yaşlanmanın fizyolojik etkileri, ve
- Daha geniş alkolle ilişkili sağlık kurumlarına karşı koroner kalp hastalığı için alkol tüketiminin sağlık faydaları dengesi.
RCP’ye gönderdiği mektupta, RCP şu anki hükümet rehberinin günlük içki içmenin düşük riskli olduğunu söylüyor, ancak bu “içme sıklığının alkol bağımlılığının gelişmesi ve alkolik karaciğer hastalığının gelişimi için önemli bir risk faktörü olduğunu gösteren avantabiliteyi çalıştırıyor” .
Alkol içermeyen günler dahil olmak üzere kanıtlarla ilgili puan listesinde, şunları not eder:
“Alkolle ilişkili karaciğer hasarı mekanizmaları tam olarak tanımlanmamakla birlikte, ileriki çalışmalar periyodik veya aralıklı olarak içenlere göre günlük veya günlük olarak içenler için artmış riskof sirozu göstermiştir.”
RCP’nin atıfta bulunduğu çalışmalardan biri, 1 ila 4 gün boyunca tüketenlere oranla 5 ila 7 gün arasında daha ağır bir oranda alkol tüketen ağır içenler gösteren bir Japon çalışmasıdır.
Bu mektupta, 2009 yılında yayınlanan ve Kanada’daki karaciğer ölümlerindeki artışların “günlük ya da günlük yakın içki içmenin, epizodik veya tıkanıklık içmenin değil” olduğunu ve bu düzenli içme modelinin genellikle bir kulakta görülebildiğini gösteren başka bir araştırmaya da atıfta bulunuluyor. “.
Alkol tüketimi sıklığı bölümünde mektup şu sonuca varmaktadır:
“Hükümet kılavuzları, tehlikeli içmenin iki bileşenden oluştuğunu kabul etmelidir: içme sıklığı ve miktarının azalması Bu bileşenlerden hiçbirini görmezden gelmek bilimsel olarak haksızlıktır.Çok basit bir ilaveler bu sorunu, alkol tüketiminin güvenli sınırları içinde kalması için bir tavsiye olarak düzeltir. insanların haftada üç alkolsüz günü var. “
Tüm yazılı kanıtları RCP’den milletvekillerine buradan okuyabilirsiniz.
Catharine Paddock PhD tarafından yazıldı.