Victoria Beckham dahil ünlüler, Kourtney Kardashian ve Katy Perry, çiğ elma sirkesi içmenin bariz sağlık yararlarını lanse ettiler - genellikle bir bardak suya eklenen birkaç yemek kaşığı, veya sabah ilk iş olarak cesurca yutulur .
Elmalardan şekeri fermente ederek yapılır, ACV'nin (dönüştürücülerin dediği gibi) saçınızda harikalar yaratabileceğini biliyor muydunuz?
Saç
dökülmesi danışmanı Simone Thomas, “Sirke dediğinizde balık ve cips olduğunu düşünüyorsunuz, ama elma sirkesi dediğimde süper temiz, parlak saçlar ve sağlıklı bir kafa derisi düşünüyorum” diyor.
“ Evet, biraz moda bir kelime haline geldi, ama bir kez bu küçük güzelliği banyonuza girmesine izin verdiğinizde, asla arkanıza bakmayacaksınız.”
Saçınız içinfaydalarınelerdir?
ACV"nin gücü kafa derinizle başlar, açıklıyor Cally Borg, kuaför ve Cally Borg salonunun sahibi.
“ Kafa derinizin doğal pH seviyesi yaklaşık beştir, ancak bazen şampuanlar yedi gibi daha yüksek bir pH ile yapıldığında, örneğin, doğal pH seviyesini dengesiz hale getirebilir” diyor. “Kütikül tabakası açılarak ve kuruluğa duyarlı hale gelerek yanıt verir.”
Asidik olduğu için (daha düşük pH'a sahip) sirke saç ve kafa derisi pH seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. Borg, “ACV saç kütikülünü düzleştirir ve kapatır, saçı daha pürüzsüz ve daha kolay çözülmesini sağlamak için nemlendirir, daha parlak, daha az kıvırcık ve kırılmaya daha az eğilimli” diye açıklıyor Borg.
Milk + Blush'ta saç uzmanı Nicole Petty şunları ekliyor: “Elma sirkesi, antibakteriyel, antifungal ve anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle çeşitli saç ve kafa derisi endişelerine etkili bir çözüm olabilir.
“ Ek olarak, kepek veya kaşıntılı ve kuru kafa derilerinin tedavisine yardımcı olabilir, [çünkü] mayayı ve bakteri veya mantarları dengeleyerek ve kontrol ederek ölü deri hücrelerinin birikmesini hedefler.”
Herkes ACV kullanmaktan potansiyel olarak faydalanabilirken, Borg kıvırcık saç tiplerinin en çok kazanabileceği, “kıvırcık veya kıvırcık saçlar en çok dengesiz pH seviyelerinden etkilendiğinden”.
Artı, pahalı saç tedavilerine kıyasla uygun fiyatlı bir seçenek olabilir. Thomas şöyle diyor: “Şu anda birçok insanın olduğu cebinizi düşünmek, elma sirkesi saçınıza bakmanın uygun maliyetli bir yoludur ve kimyasallar ve koruyucular içermediği için vücudunuza ve gezegene naziktir.”
Saçınızda ACV'yi nasıl kullanmalısınız?
Yani parlak, sulu kilitler ve sağlıklı bir kafa derisi mi istiyorsunuz? Saçınızı yıkadıktan sonra haftada bir kez ACV durulaması harika bir seçenektir, ancak bu sadece bir şişe açıp kilitlerinizi ıslatmak değildir.
Thomas, “Saf elma sirkesi asidiktir, bu yüzden düzgün bir şekilde seyrelttiğinizden emin olun, aksi takdirde saçlarınızı kuru ve kırılmaya daha yatkın hale getirebilir” diyor. “Rehber olarak, beş kısım suyu bir kısım elma sirkesine veya 500ml suya 100 ml elma sirkesi ile karıştırmak istiyorsunuz.”
Yama testi yapmak, durulamayı küçük bir alana uygulamak ve cildinizin nasıl tepki verdiğini görmek için 24 saat bırakarak, özellikle hassas bir cildiniz varsa çok önemlidir.
Evo'nun saç stilisti ve uluslararası kreatif direktörü Tom Smith, “Saç derinizin yeniden dengelenmesini sağlamak için birkaç dakika sonra durulamak da gerçekten önemli” diyor.
Alternatif olarak, ACV ile formüle edilmiş şampuanlar, temizleyiciler ve önceden karıştırılmış durulama satın alabilirsiniz, ancak yine de dikkatli olunması önerilir. Smith şöyle diyor: “Bu ürünlerin kullanımına dikkat edin ve her zaman üreticinin talimatlarını veya dermatoloğunuzun veya saç stilistinizin önerilerini izleyin.”