Bir haftada nasıl kilo verilir
Ne yazık ki, son on yılda oldukça fazla sayıda kilolu insan ortaya çıktı. Ama hepimiz ideal vücut oranlarına sahip olmayı hayal ediyoruz, bu yüzden hızlı kilo vermek için çeşitli diyetler deneyimlemeye çalışıyoruz. Fazla kiloları olan insanlar genellikle bir haftada nasıl kilo verebileceğinizi merak eder , kendinizi daha fazla kilodan kurtarır. Bu gibi durumlarda uzmanlar, bir hafta içinde (ilk vücut ağırlığına bağlı olarak) 2-5 kg'dan kurtulabileceğinizi ve daha fazlasını veremeyeceğinizi uyarır.
Tepkiniz nedir?