Kırmızı-yeşil renk körlüğü, erkeklerin 8%'sinden fazlasını ve kadınların 0,5%'sini etkileyen yaygın bir renk eksikliği türüdür. Renk körlüğü ebeveynlerinizden miras kalabilir veya bir göz hastalığı ya da yaralanmadan kaynaklanabilir. Birçok kişi, gece araba kullanmaya veya tenis, futbol ve beyzbol gibi (iyi görüş gerektiren) sporları yapmaya çalışana kadar bir tür renk körlüğüne sahip olduklarının farkında değildir. Genel olarak, erkeklerin kırmızı-yeşil renk körlüğünden muzdarip olma olasılığı daha yüksektir, çünkü durum onlar arasında baskındır (yani, semptomların ortaya çıkması için sadece bir kopya gereklidir).
Kırmızı-Yeşil Renk Körlüğünün Nedenleri ve Türleri
Genetik bir durum olan kırmızı-yeşil renk körlüğü, retinadaki renk algılayan koni hücrelerinin değişmesinden kaynaklanır. Dört tipi vardır: döteranomali, döteranopi, protanomali ve protanopi, her biri kırmızı ve yeşil tonların algılanmasını farklı şekilde etkiler.
Genetik faktörler
Kırmızı-yeşil renk körlüğü kalıtsaldır, yani ebeveynden çocuğa geçer. Kırmızı-yeşil renk körlüğüne neden olan genler X kromozomu üzerinde bulunur ve kırmızıları ve yeşilleri diğer insanlardan farklı görmenizi etkiler.
Kusurlu bir genin iki kopyasına sahipseniz (her ebeveynden bir tane), renk körü olmanız muhtemeldir; ancak bu durum, bu rahatsızlığa sahip herkes için her zaman geçerli değildir. Bazı durumlarda, kusurlu genin yalnızca bir kopyası bir kişinin kırmızı-yeşil renk körlüğü semptomları yaşaması için yeterli olabilir ve o zaman bile tüm bireyler bu semptomları eşit veya hiç yaşamayacaktır!
Kırmızı yeşil renk körü türleri
Dört tane var kırmızı yeşil renk körlüğü türleri: protanomali, deuteranomaly, deuteranopia ve protanopi. Bu koşulların her biri, belirli renkleri görme şekliniz üzerinde biraz farklı bir etkiye sahiptir.
İlk tür protanomali olarak adlandırılır ve gözlerinizin kırmızı tonlarını olması gerekenden daha açık olarak algılamasına neden olan bir durumdur.
İkinci tip deuteranomali olarak adlandırılır ve gözlerinizin yeşil tonlarını olması gerekenden daha koyu olarak algılamasına neden olan bir durumdur.
Üçüncü tip deuteranopi olarak adlandırılır - hiçbir yeşili görememe (tam renk körlüğü olarak da bilinir).
Ve son olarak protanopi var - kırmızılar ve yeşiller arasında ayrım yapmakta zorlanmanın yanı sıra herhangi bir maviyi veya menekşeyi görememe (bunu trafik ışıklarına bakarken fark edebilirsiniz).
Kırmızı-Yeşil Renk Körlüğü Teşhisi için Yaygın Testler
Kırmızı-yeşil renk körlüğünü teşhis etmek için kullanabileceğiniz bir dizi test vardır. En yaygın test, sayılar veya şekiller içeren dairelerden oluşan bir göz çizelgesi olan Ishihara testidir. Her dairede siyah gibi görünen ancak normal görüşe sahip biri tarafından bakıldığında aslında kırmızı ya da yeşil olan bir nokta bulunur. Bu test etkilidir çünkü renk algısındaki farklılıklardan ziyade gri tonları arasındaki farklılıkları görme yeteneğinize dayanır (yani, iki farklı gri tonu koyarsam ne görürsünüz?).
Bu yöntem ve kırmızı-yeşil renk körlüğünü teşhis etmek için kullanılan diğer yaygın testler hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, okumaya devam edin!
Ishihara testi
Ishihara testi kırmızı-yeşil renk körü olup olmadığınızı belirlemenize yardımcı olmak için bir dizi renkli nokta kullanan bir tür renk körlüğü testidir. Bu test türü, özel bir ekipman gerektirmediği ve doğru şekilde uygulamak üzere eğitim almış herkes (örneğin öğretmenler) tarafından uygulanabildiği için en yaygın ve yaygın olarak kullanılanıdır.
Ishihara Renkli Görme Testi, 1916 yılında Japonya'da Dr. Shinobu Ishihara tarafından doktorların hastalarında herhangi bir renk görme eksikliği (CVD) olup olmadığını belirlemeleri için kolay bir yol olarak yaratılmıştır. Daha sonra 1921 yılında "Renk Körlüğünü Belirlemenin Yeni Bir Yolu" adıyla yayınlanmıştır.
Anomaloskop
Anomaloskop, ışığın farklı dalga boylarını ayırmak için filtreler kullanan bir renk görme testidir. Kırmızı-yeşil renk körlüğü ve mavi-sarı renk körlüğünü test etmek için kullanılabilir. Anomaloskopun iki merceği vardır: biri mavi ışığı yakalarken diğeri sarı (veya yeşil) ışığı yakalar. Her iki mercekten aynı anda baktığınızda, farklı tonlarda üst üste binen birkaç daire göreceksiniz; bunlar her spektrumdaki farklı tonları temsil eder.
Bu cihazı kullanırken tüm bu renkleri kolaylıkla doğru bir şekilde tanımlayabiliyorsanız, görüşünüz normal kabul edilir. Aksi takdirde, görüşünüzde bir veya daha fazla renk körlüğü türü bulunma ihtimali vardır ve bu durumda, teşhis ve tedavi seçeneklerinin bir göz sağlığı uzmanı tarafından daha ayrıntılı olarak tartışılması gerekecektir.
Farnsworth-Munsell 100 renk tonu testi
Farnsworth-Munsell 100 renk tonu testi kırmızı-yeşil renk körlüğünü teşhis etmek için kullanılan yaygın bir renk körlüğü testidir. Gözlerinizin farklı renk tonlarını nasıl gördüğünü anlamanızı sağlar, bu da bir renk görme eksikliğiniz olup olmadığını belirlemenize yardımcı olur.
Bu testi yapmak için kendinize dikkat dağıtıcı veya kesintilerin olmayacağı sessiz bir alan bulun ve tamamlamak için yaklaşık 30 dakika ayırın. Boş bir kağıda ve yazacak bir şeye ihtiyacınız olacak (kalemler iyi sonuç verir). Bunu yapmak için en iyi zaman, sabah uyandığınızda gözlerinizin taze olduğu zamandır - kafein başlamadan önce!
Kağıdınızı çıkarın ve üzerine iki büyük daire çizin: biri diğerinden en az yarım saatlik yarıçap kadar küçük olsun (C1 merkez noktasından C2'ye olan mesafe).
Cambridge Renk Testi
Cambridge Renk Testi, kırmızı-yeşil renk körü olup olmadığınızı belirlemenin basit bir yoludur. Göz muayenesinin yerine geçmez, ancak durumunuzun olup olmadığı ve ne kadar şiddetli olabileceği konusunda size bir fikir verebilir.
Bu testi yapmak için her bir resme bakın ve her bir çiftteki iki renkten hangisinin diğer taraftaki komşusuna en çok benzediğine karar verin:
- Tüm 12 çifti (toplam 24 resim) inceledikten sonra cevaplarınızda herhangi bir hata yoksa, muhtemelen herhangi bir renk körlüğünden muzdarip değilsiniz demektir! Tebrikler! Hiçbir sorun yaşamadan tüm renkleri mükemmel bir şekilde görebiliyorsunuz!
- Çift başına 1-3 hata varsa (toplam 6-12 hata), o zaman bazı hafif semptomlar mevcut olabilir, ancak bu noktada çok ciddi bir şey yoktur - yine de her ihtimale karşı bir optometriste görünmeye değer çünkü bazen glokom gibi şeyler, insanların gerçekte olmadıkları halde belirli renkleri görmekte sorun yaşadıklarını düşünmelerine katkıda bulunabilir; diğer zamanlarda bu tür sorunlar, reçetelerinin güncellenmesi gerektiği anlamına gelebilir, böylece yakında tekrar daha iyi görebilirler...
Evde Kırmızı-Yeşil Renk Körlüğü Testi Nasıl Yapılır?
Kendinizi evde kırmızı-yeşil renk körlüğü için test etmekle ilgileniyorsanız, bilmeniz gereken birkaç şey var. Öncelikle, kırmızı-yeşil renk körlüğünü teşhis etmede etkili olduğu uzmanlar tarafından doğrulanmış bir çizelge kullanarak testin ihtiyaçlarınız için doğru olduğundan emin olmak önemlidir. Bu bilgileri web sitemizde bulabilir veya şaşılık (şaşı gözler) ve blefarit (göz kapaklarının iltihaplanması) gibi görme bozukluklarında uzmanlaşmış bir optometrist veya göz doktoruyla konuşabilirsiniz.
Antern Test Tablosu, renk körü olup olmadığınızı test etmenin kolay bir yoludur. Üzerinde kareler çizilmiş bir kağıt ile kırmızı ve yeşil mürekkepli kalemlerden oluşur. El fenerini başka bir yüzeye tutacak şekilde kağıdın üzerinde tutarsınız; her karede üç daire varsa, görüşünüz iyidir.
Çevrimiçi testler ve mobil uygulamalar
Çevrimiçi testler ve mobil uygulamalar profesyonel testler kadar doğru değildir.
- Bazı çevrimiçi renk körlüğü testleri ücretsiz değildir, bazıları ise teste girmeden önce ön ödeme yapılmasını ister. Bütçeniz kısıtlıysa veya hiç paranız yoksa bu bir sorundur.
- Bazı uygulamalar, yalnızca belirli ülkelerde (örneğin Amerika) kullanılabildikleri için hizmetlerine sınırlı erişim sağlarken, diğerleri IP adresinizin ülke sınırları dışında olduğunu tespit ederse (örneğin İngiltere) ekstra ücret talep edebilir.
- Bazı uygulamalar yalnızca bir tür teşhis muayenesi sunar - Ishihara Renk Körlüğü Testi - bu da renkli lensler veya Sloan Kettering Tıp Merkezi'nin yukarıda resmedilen Retinal Imager II sistemi gibi bilgisayarlı ekipman kullanan göz doktorları tarafından yapılanlar gibi daha kapsamlı değerlendirmeleri içermez!
Önlemler ve sınırlamalar
Bu sayfadaki testlerden bazıları kırmızı-yeşil renk körlüğü için bir teşhis olarak kullanılabilir. Ancak, 100% doğru değildir ve tıbbi muayene yerine kullanılmamalıdır. Göz sağlığınızla ilgili endişeleriniz varsa, görüşünüzü etkileyen (glokom gibi) altta yatan başka bir durum olmadığından emin olmak için tam bir göz muayenesi yapabilecek bir optometrist veya göz doktorunu ziyaret etmeniz önemlidir.
Bu testlerin sonuçları makula dejenerasyonu veya katarakt gibi diğer görme sorunları hakkında fazla bilgi vermeyecektir; bu nedenle bu alanlarla ilgili herhangi bir sorundan endişe ediyorsanız, çevrimiçi bir testten daha fazlasına ihtiyacınız olacaktır!
Bir Göz Sağlığı Uzmanını Ziyaret Etmek
Renk görüşünüzü merak ediyorsanız veya renk körü olabileceğinizden şüpheleniyorsanız, bir göz sağlığı uzmanını ziyaret etmek cevap almanın en iyi yollarından biridir. Bir göz doktoru, bir dizi test ve muayeneyle görüşünüzün normal olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir. Görme yetiniz veya renk algınızla ilgili herhangi bir sorun varsa, bunları doğru şekilde teşhis edebilir ve gözlük veya kontakt lens gibi tedavi seçenekleri önerebilirler.
Aşağıdaki durumlarda muayene için bir optometristi (veya göz doktorunu) ziyaret edin: Kırmızı-yeşil renk körlüğü belirtileri yaşıyorsanız (trafik ışıklarını görmede zorluk gibi).
Genel olarak görüşünüzle ilgili sorun yaşıyorsanız (bulanık veya çift görme). Okul ödevlerinde, sporda veya iyi renk algısı gerektiren diğer faaliyetlerde zorluk yaşayan çocuklarınız varsa.
Ne zaman bir profesyonele görünmeli
Görüşünüz hakkında endişeleriniz varsa veya renk körlüğü belirtileri yaşadıysanız ve teşhisi doğrulamak istiyorsanız, bir profesyonele görünmeniz önemlidir. Bunun doğru olmasının birkaç nedeni vardır:
- Görmeniz makula dejenerasyonu veya diyabetik retinopati (retinada değişikliklere neden olan) gibi altta yatan bir durumdan etkilenmişse, bir optometrist veya göz doktorunun sadece gözlerinizi inceleyerek kırmızı-yeşil renk körlüğünü doğru bir şekilde teşhis etmesi zor olabilir. Renkli görme testleri ve retinanın farklı bölümlerinin ne kadar iyi çalıştığını ölçen özel muayeneler gibi ek testlere ihtiyaç duyacaklardır.
- Kırmızı-yeşil renk körlüğü teşhisi konan birçok kişi, yaşamlarının ilerleyen dönemlerine kadar bu hastalığa sahip olduklarını fark etmediklerinden ve bu durumun bir tedavisi olmadığından, kırmızı-yeşil renk körlüğü ile ilişkili semptomlar (renkleri tanımlamada zorluk gibi) yaşayan herkesin, durumları zamanla kötüleşmeden önce etraflarındaki yolları öğrenmeye başlayabilmeleri için erken test yaptırmaları önemlidir.
Randevu sırasında sizi neler bekliyor?
Randevunuz sırasında size şu sorular sorulabilir:
- Belirtileriniz. Renk körlüğünü ne zaman fark ediyorsunuz? Ne kadar sıklıkla oluyor? Ne tür durumlar durumu kötüleştiriyor (veya iyileştiriyor)?
- Aile geçmişiniz. Ailenizde kırmızı-yeşil renk körlüğü veya renk algısını etkileyebilecek başka görme sorunları olan biri var mı?
- Yaşam tarzınız. Ne tür bir iş yapıyorsunuz ve bu işin görme yeteneğiniz üzerindeki etkileri nelerdir (örneğin, bilgisayar ekranına bakarak veya TV izleyerek geçirilen saatler)? Dışarıda parlak güneş ışığına ve/veya su veya kar yansımasından kaynaklanan parlamaya maruz kalarak çok zaman geçiriyor musunuz? Bu koşullar, gündüz saatlerinde dışarıdayken güneş gözlüğü veya diğer koruyucu gözlükleri ne sıklıkta taktığınızı etkiliyor mu - ve eğer etkiliyorsa, uzun süreli maruz kalma nedeniyle daha fazla hasara yol açmadan güvenli bir şekilde tekrar çıkarılabilmeleri için maruz kaldıktan sonra ne kadar süre geçmesi gerekiyor!
Kırmızı-Yeşil Renk Körlüğü için Tedavi Seçenekleri ve Başa Çıkma Stratejileri
Düzeltici lensler kırmızı-yeşil renk körlüğü için en yaygın tedavi seçeneğidir. Görüşünüzü düzeltmek ve renkleri doğru görmenizi kolaylaştırmak için kullanılırlar, ancak dünyayı nasıl algıladığınızı değiştirmezler.
İki tür düzeltici lens vardır: kontakt lensler ve gözlükler. Kontakt lensler, tercihlerinize ve yaşam tarzı ihtiyaçlarınıza (örneğin, işiniz ağır ekipman gerektiriyorsa) bağlı olarak sert veya yumuşak malzemelerden yapılabilir. Halihazırda gözlük veya kontakt lens kullanıyorsanız, tamamen değiştirmeden önce ofislerimizden birinde bir değerlendirme yaptırmanızı öneririz; tek bir çiftte her iki düzeltici cihaz türüne de izin verecek seçenekler mevcut olabilir!
Bunların hiçbiri işinize yaramıyorsa veya bütçenize uymuyorsa, başka araçlar da mevcuttur: Photoshop CS6'nın "renk aralığı" özelliği gibi özel yazılım programları; kullanıcıların tonları daha iyi ayırt edebilmesi için görüntüleri siyah beyaza dönüştüren Colorblind Assistant Lite Edition (ücretsiz) gibi akıllı telefon uygulamaları; hatta iOS cihazlar için Minecraft(R) gibi oyunlar($4), renk görme eksikliği olan oyuncuların olmayanlarla birlikte oynamanın keyfini çıkarmasına olanak tanır
Düzeltici lensler
Düzeltici lensler kırmızı-yeşil renk körlüğü için en yaygın tedavidir. Renkli veya renklendirilmiş olabilirler, ancak daha çok renk körlüğünü düzeltmek için üretilirler. Multifokal lensler de mevcuttur, yani hem uzak görüşü hem de yakın görüşü aynı anda düzeltirler. Bu, gözlük veya kontakt lens takmaktan kaçınmak isteyenler için gözlüksüz bir çözümdür.
Kişiler başka bir seçenek sunuyor Günlük olarak düzeltici lens takmaktan kaçınmak isteyen kişiler için, doğrudan kornea üzerine takılırlar ve genellikle sert veya yumuşak kontakt lenslerden yapılırlar. Bunlar, hafif ila orta derecede renk körlüğü olanlar için bozulmayı azaltabilir ve görüşü iyileştirebilir.
Araçlar ve teknoloji
Kırmızı-yeşil renk körlüğünü teşhis etmenize yardımcı olabilecek bir dizi araç ve teknoloji bulunmaktadır. Aslında, bu araçların birçoğu şu anda telefonunuzda veya bilgisayarınızda mevcut!
- Renk körlüğü uygulamaları: Bu uygulamalar, kullanıcıların farklı renklerin fotoğraflarını çekmelerine ve çeşitli renk görme eksikliği türlerine sahip kişilerde nasıl göründüklerini görmelerine olanak tanır. Göz doktoruna gitmeden veya internetten gözlük satın almadan önce (aşağıda bahsedeceğiz) hangi türlerin sizin için geçerli olabileceğini test etmek istiyorsanız harikadırlar. Bazı örnekler arasında Color Vision Deficiency Solutions Inc. tarafından Color Blind Test HD, Google Inc. tarafından Colblindor, Ceglowski Consulting Services LLC tarafından Color Blindness Tests & Exercises ve Chanlea Vision Ltd. tarafından Red Green Colourblindness Test - Professional Version bulunmaktadır.
- Yazılım programları: David Hockney Ltd. tarafından geliştirilen iLOOK gibi kırmızı-yeşil renk körlüğünü teşhis etmek için özel olarak tasarlanmış yazılım programları da bulunmaktadır. Farnsworth D15 testini temel alır, ancak geleneksel yöntemlerin tek başına yaptığından daha doğru sonuçlara izin veren daha gelişmiş algoritmalar içerir; bu, daha önce hiç teşhis edilmemiş olanların bile belirli bir türden diğerine (veya her ikisine) göre etkilenip etkilenmedikleri hakkında bir fikir edinebilecekleri anlamına gelir.
Günlük yaşam için ipuçları
- Yüksek kontrastlı renkler kullanın. Renk körüyseniz ve kırmızı ile yeşili ayırt etmekte zorlanıyorsanız, gri tonları yerine beyaz veya siyah gibi yüksek kontrastlı renkler kullanmayı deneyin.
- Renk kodlu etiketler kullanın. Evinizde etiketlenmesi gereken eşyalar varsa (ev kimyasalları gibi), insanların üzerlerinde yazan kelimeleri okumak zorunda kalmadan sadece görerek kolayca ayırt edebilmeleri için farklı renklerde arka plana sahip etiketler kullanın.
- Kırmızı-yeşil renk körlüğü olan kişiler için bu iki rengin birbirine yakın tonlarını (kahverengi gibi) ayırt edememeleri nedeniyle ilaç şişelerindeki veya diğer etiketlerdeki küçük yazıları okumak zorsa büyüteç kullanın.
- Her şeyin iyi aydınlatıldığından emin olun ama çok parlak olmasın! Parlak ışık, çoğu insanın fark ettiğinden daha sık kullanıldığı için bazen kırmızı-yeşil görme yetersizliği olanların işini zorlaştırabilir; ancak daha loş aydınlatma koşulları bazı bireyleri tamamen farklı bir yola yönlendirebilir...
Sonuç
Bu kılavuz sayesinde, kırmızı-yeşil renk körlüğünün nasıl teşhis edileceği ve bundan sonra hangi adımların atılacağı konusunda daha iyi bir fikre sahip olabilirsiniz. Çocuğunuzun renk körü olup olmadığı konusunda hala emin değilseniz, her zaman en iyisi bir göz sağlığı uzmanına danışmaktır. Bu uzmanlar testler yapabilir ve evde ya da okulda bu durumla en iyi nasıl başa çıkılabileceği konusunda yararlı tavsiyelerde bulunabilir!