Nasıl Vajinal Orgazm Olur ve Olmaya Devam Edilir?
O soruyor: Nasıl vajinal orgazm yaşarım ve nasıl devam edebilirim? Klitoral değil.
Bir seks eğitimcisi olarak son on yılda, bu vulvası olan insanlardan duyduğum en yaygın sorulardan biridir **. Bazıları vücutlarının tüm armağanlarını deneyimlemek ister. Diğerleri toplum veya partnerleri tarafından baskı altında hissederler.
Sebepiniz ne olursa olsun, Ella, vajinal orgazmlar zevki yeni bir şekilde deneyimlemenize ve samimiyeti artırmanıza izin verir. İşte bir tanesini deneyimlemek ve (kelimenin tam anlamıyla) devam etmesini sağlamak için bazı adımlar.
Vajinanızın en hassas noktalarını bilin
Bu sizin G noktanız olurdu (partnerinize nasıl rehberlik edeceğinizi öğrenin İşte ), serviks ve A noktası.
Şunu yoldan çıkaralım: EVET! G noktanız var. Tam olarak ne olduğundan emin değiliz ve bir bölgeden çok bir bölge olabilir. x-işaretler-nokta, ancak vulvası olan birçok insan için, vajinanın göbek deliğinin ön tarafında bulunan ve uyarıldığında size bolca zevk veren bir bölge vajina ön duvarında vardır.
Sizin serviks, rahim ağzı rahminizin vajinanıza çıkıntı yapan en alt kısmıdır. Biraz burnunuzun ucuna benziyor.
Sizin A-spot anterior forniks veya AFE olarak da bilinen, serviksinizin hemen önünde bulunan bir yaydır. Daha yeni keşfedilen bu nokta, uyarıldığında sizi hızlı bir şekilde açabilir ve ıslatabilir.
Doğru türde uyarımı kullanın
Spoiler: Hızlı ve hızlı hamleler genellikle işe yaramaz. Bunun yerine yavaş, pürüzsüz ve sabit bir baskı istiyorsunuz. Klitorisinizin içten nasıl oynandığını ve bunu taklit etmekten nasıl keyif aldığınızı düşünmenize yardımcı olabilir.
G noktası için, omuz masajı sırasında aldığınız kadar çok baskıya ihtiyacınız olabilir! Partnerinizin parmakları veya bunun gibi ağır bir yapay penis Njoy Saf Değnek penisten daha iyi çalışabilir.
Serviksiniz için, önce gerçekten açılmak en iyisidir, aksi takdirde rahatsızlık hissedebilirsiniz. Rahim boynunuz, açık olsanız bile döngünüz boyunca pozisyonları ve hassasiyeti değiştirir. hormonal doğum kontrolü . Genellikle regl döneminizin hemen öncesinde ve sırasında onu uyarmaktan kaçının.
A noktanız için, içeri ve dışarı hareketlere karşı biraz ileri geri hareketle yavaş, derin hamleler düşünün. Serviksinize çok yakın olduğu için aynı önlemler geçerlidir.
Nasıl orgazm olunur: Pozisyonu üstlenin
Bu noktalardan herhangi birini vurmak için en iyi pozisyonlar, partnerinizin penisinin ön vajinal duvara baskı yapmasına izin verenlerdir. Düşünün: köpek stili , kaşıklama veya ters kovboy kızının herhangi bir varyasyonu.
Lanet zamanını al
Gerçek konuşma: Vulvası olan bir kişinin tamamen uyarılması 40 dakikaya kadar sürebilir - ve vajinal orgazm yaşaması kadar uzun sürebilir. Gerçekten harekete geçmek için zaman ayırın. Kendinizi iyi hissettiren bir pozisyon ve stimülasyon türü bulduğunuzda, zevkinizi artırmak için bunu yapmaya devam edin.
Beklentilerinizi ayarlayın
Vajinal ve klitoral orgazmlar mutlaka aynı hissettirmez. Genellikle vajinal orgazmlar ilk başta belirsizdir. Daha derindirler ve daha az patlayıcıdırlar ve buna bağlı kalırsanız inşa ederler.
Amına nefes al
Zevkiniz arttıkça, cinsel organlarınıza kadar derin nefesler almayı düşünün. Bu, odağınızı oraya kaydıracak, duyularınızı artıracak ve orgazm yaşama olasılığınızı artıracaktır. Çekirdeğinizi ve pelvik tabanınızı farklı şekilde meşgul ettiği için burnunuzdan nefes almayı da deneyebilirsiniz.
Beyin-vajina bağlantınızı güçlendirin
Vulvası olan birçok insan onlardan gerçekten kopuktur. Yaşadığımız utanç ve susturmanın yanı sıra klitoral uyarılmadan orgazm yaşamanın genellikle daha kolay olduğu gerçeği göz önüne alındığında bu bir sürpriz değil.
Ne olursa olsun, beyninize vajinanızın da bir zevk kaynağı olabileceğini öğretmek istiyorsunuz. Bu, iç stimülasyonu kullanarak ne sıklıkta mastürbasyon yaptığınızı artırmak ve klitorisinizle daha az oynamak anlamına gelir. Bununla ne kadar katı hale geleceğiniz, nasıl ve ne sıklıkla kendinizden zevk aldığınız, neden vajinal orgazm yaşamak istediğiniz ve daha fazlası gibi birçok kişisel faktöre bağlıdır. Örneğin, danışmanlık müşterilerimden biri, cinsel ilişkiden birkaç gün önce vibratör kullanmaktan kaçınmanın vajinal orgazm yaşamasına izin verdiğini keşfetti. Bu arada, başka bir müşteri vajinal orgazm yaşamak için birkaç hafta klitorisine dokunmayı bırakmak zorunda kaldı.
Gerginliği, acıyı ve travmayı iyileştirir
Vulvası olan birçok insan içlerinde çok fazla stres barındırır. Fiziksel olarak bu, sıkı bir pelvik tabana sahip olmak anlamına gelir - vajinanızın içindeki ve etrafındaki kasların hamakları ve iç organlarınızı ve iç organlarınızı destekleyen ve orgazm yaşadığınızda kasılır - ve muhtemelen penetrasyonla ağrı.
Bu durumda, bir pelvik taban fizyoterapisti . Bu mümkün değilse, vajinanızdaki gerginlik veya ağrı noktalarını bulmak için parmaklarınızı veya bir yapay penis kullanabilirsiniz. Rahatlayana kadar derin nefes alarak hafifçe baskı uygulayın.
Doğru bağlamı oluşturun
Bu fiziksel teknikleri birleştirirseniz en iyi sonuçları alırsınız. doğru bağlam . Düşük stres, yüksek güven ve yüksek sevgi olan çoğu insan için.
Vajinal orgazm yaşayabilirsiniz
Zaman ve sabır gerektirebilir ve tam olarak beklediğiniz gibi hissetmeyebilir. Ama bunu doğru yapmak için baskıyı bırakırsanız ve olabildiğince çok zevk almayı kucaklarsanız, vücudunuzun size ne kadar sevinç verebileceğini keşfedeceksiniz.
Tutkudaki Ortağınız,
Kait xo
Seks sorularını cevaplamamı ister misin? firstname.lastname@example.org adresine e-posta gönderin.
* İsimler değiştirildi.
** Bu şekilde bir dil kullanmak, belirli cinsel organlara sahip tüm insanların kendilerine bu cinsel organlara göre atanan cinsiyetler olmadığını kabul eder. Bazı erkeklerin vajinaları vardır, bazı kadınların penisleri vardır ve vajinalı bazı insanlar kendilerini ne erkek ne de dişi olarak tanımlamaktadır.