Erkeklerde alt karın ağrısı, kadınlarda pelvik veya mide ağrısı ile aynı nedenlerin çoğundan kaynaklanabilir. Böbrek enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonu, apandisit veya sindirim rahatsızlığından kaynaklanan ağrı midenin alt kısmında keskin ağrıya veya donuk ağrılara neden olabilir. Erkeklerin karın ağrısı ve rahatsızlığı, alt karın bölgesindeki organlardan kaynaklanabilir veya lomber omurgadan midenin alt kısmına yayılabilir.
Bununla birlikte, erkeklere özgü alt karın ağrısının bazı nedenleri vardır. Bükülmüş bir testis, prostat iltihabı veya kasık fıtığı, kasık ve pelvik bölgede değişen derecelerde ağrıya neden olabilir. Erkek alt karın ağrısının yanı sıra, erkek iç organlarını etkileyen durumlar sık idrara çıkma, kalıcı bel ağrısı, skrotumda aşırı keskin ağrı veya sindirim problemlerine neden olabilir.
Erkeklerde alt karın ağrısının tedavisi genellikle altta yatan nedenleri ele almayı gerektirir. Bazı ev ilaçları, erkeklerde hazımsızlık, mesane enfeksiyonları veya böbrek taşlarının bir sonucu olan keskin karın ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, bazı doğal ağrı kesici ilaçlar, göbek deliğinin altındaki erkeklerde karın ağrısı semptomlarından geçici olarak kurtulma sağlayabilir.
Bu yazıda, erkeklerde alt karın ağrısının farklı nedenleri hakkında bilgi edineceksiniz. Çoğu durumda, alt karın ağrısını doğal yollarla gidermek için evde kullanabileceğiniz yararlı çareler keşfedeceksiniz.
Erkek Alt Karın Bölgesinde Bulunan Organlar
Karın alt kısmı göbek deliğinizin altındaki bölgedir ve kasık ve pelvik bölgenizi içerir. Göbek deliğinin altındaki erkek karnı mide, kolon, apandis ve rektumun bir kısmını içerir. Ayrıca testisler, prostat ve penis aynı zamanda erkek alt karın ağrısı veya skrotum ile anüs arasında keskin bir ağrı kaynağı olabilir.
Erkeklerde Alt Karın Ağrısının Belirtileri
Birçok erkeği etkileyebilecek alt karın ağrısı , göbek deliğinin altında ve üreme organlarının çevresinde ağrı veya rahatsızlığa neden olabilir . Bununla birlikte, eşlik eden semptomları tanımak, bir doktorun ağrının kaynağını belirlemesine yardımcı olabilir.
Gastroenteroloji uzman olan Dr. Jay W. Marks, sindirim bozukluğu gibi alt karın ağrıları ve acıları yanı sıra semptomlara neden olabileceğini söylüyor: 1
- Sindirim sisteminde hapsolmuş, şişkinliğe veya geğirmeye neden olan aşırı gaz
- Kabızlık
- Göğüste yayılan ve göğüste rahatsızlık ve yanma göğüs ağrılarına neden olan ağrı
- Pelvik rahatsızlık
- İshal ile birlikte alt karın ağrısı ( irritabl bağırsak sendromu vakalarında )
- Sol tarafta karın ağrısını kemirmek ( eğer divertikülit sorumluysa )
Erkeklerde pelviste karın bölgesinin en alt bölgesindeki ağrı mesane, rektum ve prostat bezinden kaynaklanabilir. Bu organlardaki bir enfeksiyonun neden olduğu iltihap, aşağıdaki gibi semptomlara neden olabilir:
- Ağrılı idrara çıkma
- İdrar yolunuzdaki bir enfeksiyonun neden olduğu ateş
- Sırtınıza yayılan ağrı
- Rektumunuzun yakınında yoğun ağrı
- Alt karın bölgesinde cinsel işlev bozukluğu ile birlikte kronik ağrı ve spazmlar
Erkeklerde Alt Karın Ağrısı: Erkeklere Özgü Sorunlar
Öncelikle, sadece erkekleri etkileyen erkek alt karın ağrısının nedenlerine biraz detaylı bakalım.
Prostatit
Prostatit, prostat bezinin iltihaplanmasıdır ve alt karın bölgesinde ağrı ve ağrıya veya erkeklerin üst uyluklarında ağrıya neden olabilir .
California Üniversitesi’nden doktorlar, prostattaki enfeksiyon veya iltihaplanmanın sıklıkla testisler ve anüs arasında keskin ağrılara neden olabileceğini söylüyor. Doktorlar prostatite neyin sebep olduğundan emin değiller, ancak diyabetik olmak, prostat büyümesi veya bağışıklık sisteminin zayıflaması kişiyi daha büyük bir riske sokabilir. 2
Diğer prostatit semptomları şunları içerebilir:
- Cinsel olarak aktif olduktan sonra karın ağrısı
- Boşalmadan sonra penis ağrısı
- Özellikle geceleri sık idrara çıkma ihtiyacı
- Kasık, pelvis veya alt karın bölgesinde donuk ağrı
Üroloji Indian Journal of kronik pelvik ağrı ile 90 erkek hakkında% prostatit muzdarip olduğunu bildirdi. Kronik pelvik ağrı, erkek karnının en alt bölgesinde 3 ay veya daha uzun süren ağrıyı ifade eder. 3
Testis torsiyonu (bükülmüş testis)
Bükülmüş bir testis , testislerde ve alt karın bölgesinde dayanılmaz bir ağrıya neden olabilir ve hızla tıbbi bir acil durum haline gelebilir.
Medscape’den Dr. Timothy J. Rupp’a göre, testis torsiyonu skrotal ağrının sık görülen bir nedenidir. Genellikle ağrı aniden gelir ve skrotumun şişmesine neden olabilir. Ağrı kasıktan alt karın bölgesine yayılabilir. Cinsel olarak aktif erkeklerde karın ağrısına ateş eşlik edebilir. 4
Doktorlar, şiddetli, ani testis ağrısı çeken erkeklerin bir an önce doktora görünmesini tavsiye ediyor.
Kasık fıtığı
Kasık fıtığı kadınları etkileyebilse de erkeklerde daha yaygındır ve alt karın bölgesinde ağrı veya rahatsızlığa neden olabilir.
Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü’nden araştırmacılar, karnın alt bölgesinin kasık bölgesi olarak adlandırıldığını bildirdi. İnce bağırsağın bir kısmı alt karın duvarından dışarı çıktığı zaman bir fıtık oluşur . Bu, kasıkların bir veya her iki tarafında ağrılı veya hassas bir yumru ile sonuçlanabilir. 5
Kasık fıtığının diğer semptomları şunları içerebilir:
- Erkekler hapşırdığında alt karın bölgesinde ağrı
- Kasıkta yanma veya ağrı hissi
- Erkeklerde şişmiş skrotum
- Bağırsak hareketinde zorluk
Kasık fıtıkları, gelip giden erkek alt karın ağrısına neden olabilir. Ağır eşyaları kaldırmak, öksürmek, hapşırmak veya egzersiz yapmak ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Ancak fıtığı tamamen onarmanın ve erkeklerde karın ağrısına neden olmasını önlemenin tek yolu ameliyattır.
Erkek Alt Karın Ağrısına Neden Olan Enfeksiyonlar
Erkeklerde sağ alt karın veya alt sol karın bölgesindeki ağrı, iç organların enfeksiyonlarına da bağlı olabilir. Erkeklerde karın ağrısının en yaygın nedenlerinden bazılarına daha detaylı bakalım.
Böbrek enfeksiyonu
Böbreğe giren ve enfeksiyona neden olan bakteriler, göbek deliğinin altındaki yoğun mide ağrısına neden olabilir.
Kişisel böbrekler sırt bulunan omurganın her iki tarafında. Genellikle, bir böbrek enfeksiyonu onların iltihaplanmasına neden olur ve bu, belinize veya karnınıza yayılan yan ağrısı ve ağrıya neden olabilir. Ulusal Sağlık Hizmetinden doktorlar, böbrek enfeksiyonlarında cinsel organlarınızın etrafındaki ağrının yaygın olduğunu söylüyor. 5
Böbrek enfeksiyonlarının neden olduğu diğer ilişkili rahatsız edici semptomlar şunlar olabilir:
- Ateş
- Genel yorgunluk ve yorgunluk duyguları
- Sindirim bozukluğu ve mide bulantısı
- İshal
To böbrek enfeksiyonları önlemek böbreklerinizde ve komplikasyonları, bu önemlidir Böbreklerin sağlığı bakmak . Bunu yapmanın bir yolu , böbreklerinizden toksinleri atmak için bol miktarda sıvı içmektir .
Böbrek taşı
Böbrek taşları idrar yolunuzdan geçerken aşırı mide ağrısına ve alt karın ağrısına neden olabilir. Böbrek taşları, böbreklerinizde oluşabilecek küçük mineral birikintileridir.
MedicineNet’ten Dr. Melissa Conrad Stöppler böbrek taşlarının alt karın, kasık, yan veya sırtın alt kısmında dayanılmaz ağrıya neden olabileceğini söylüyor. Genellikle karın ağrısı gelir ve gider ve ağrı o kadar şiddetli olabilir ki bulantı ve kusmaya neden olur. Erkeklerin böbrek taşlarına bağlı alt karın ağrısı da testis ağrısına neden olabilir. 6
Böbrek taşlarıyla ilişkili rahatsız edici semptomlar şunları içerebilir:
- İdrar yaparken ağrı ve rahatsızlık
- Hoş olmayan bir kokuya sahip bulanık idrar
- Sık idrara çıkma ihtiyacı
- Kasık ve alt karın bölgesine yayılan ağrı
Böbrek taşlarını doğal olarak tedavi etmenin yollarından biri de seyreltilmiş elma sirkesi içmektir. Böbrek taşları asidik yapısından dolayı elma sirkesinde çözünür . Böbrek taşlarından daha çabuk kurtulmak için 2 çay kaşığı elma sirkesini bir bardak suya karıştırın ve gün boyunca sık sık için.
İdrar yolu enfeksiyonu (İYE)
Erkeklerde görülen bir idrar yolu enfeksiyonu, sol alt karın ağrısına veya sağ tarafta alt karın ağrısına neden olabilir. Erkek idrar enfeksiyonlarına böbrek sorunları, prostat büyümesi veya kateter takılması neden olabilir.
Patient.info’dan Dr. Mary Harding, İYE’lerin genellikle erkeklerde alt karın bölgesinde ağrıya neden olduğunu söylüyor. Ağrı, idrar yaparken daha da kötüleşebilir ve ayrıca bulantı ve kusmaya neden olabilir. Bazı durumlarda, idrar yolu enfeksiyonu idrar yolunuza gidebilir ve böbreklerinizi etkileyebilir. 7
Genellikle şiddetli bir İYE, enfeksiyonu temizlemek ve ciddi komplikasyonları önlemek için antibiyotik gerektirir. Bununla birlikte, hafif üriner enfeksiyon vakalarını etkili bir şekilde tedavi etmek için bazı doğal ilaçlar vardır . Örneğin, su alımınızı artırmak, üriner sisteminizin yıkanmasına yardımcı olabilir. İdrarınızın asidik içeriğini nötralize etmeye yardımcı olması için karbonat ve su içmeyi de deneyebilirsiniz .
Mesane iltihabı
Mesane enfeksiyonları ve idrar yolu enfeksiyonları kadınları erkeklerden daha fazla etkilese de erkeklerde mesane iltihabı nedeniyle göbek deliği altında ağrı da olabilir.
Translational Andrology and Urology dergisine göre , erkeklerde mesane ağrısı sendromu genellikle prostatit ile karıştırılmaktadır. Doktorlar, alt karın ağrısından şikayet eden erkeklerin hem prostat büyümesi hem de mesane sorunları açısından kontrol edilmesini önermektedir. 8
Mayo Clinic Doktorlar erkeklerde mesane enfeksiyonu belirtileri içerebilir olduğunu düşünelim: 9
- Sürekli idrara çıkma ihtiyacı
- İşemeden sonra yanma hissi
- Bulanık idrar yapma veya idrarda kan izlerini fark etme
- İdrar yaparken yavaşça çıkan veya sallanan idrar
Erkeklerde Sol Alt Karın Ağrısı
Erkekleri etkileyebilen tek taraflı karın ağrısının bazı nedenleri vardır.
Divertikülit
Divertikülit, bağırsağınızdaki (divertikül) küçük ceplerin enfekte olduğu ve iltihaplandığı bir durumu tanımlar. Bu, erkeklerin ve kadınların sol alt karın bölgesinde kramplı ağrı ve ağrıya neden olur.
Ulusal Sağlık Hizmetinden doktorlar, iltihaplı divertikülün genellikle karnın sol tarafında ağrıya neden olduğunu bildirdi. Bu aynı zamanda şişkinliğe, bağırsak hareketinden sonra artan karın ağrısına veya yağlı dışkının geçmesine neden olabilir . 10
Daha şiddetli divertikülit vakalarında semptomlar şunları içerebilir:
- Dışkıda kan izleri olan geçme
- Bulantı ve / veya kusma
- Karnınızın bir tarafını veya her iki tarafını da etkileyen kalıcı karın ağrısı
Lif alımını artırmak, bol su içmek, yeterli egzersiz yapmak ve aloe vera suyu içmek , divertikülitin nedenlerini doğal olarak tedavi etmenin doğal yollarıdır .
Böbrek taşı
Sol böbreğinizde böbrek taşları gelişip kasığınıza giderse, sol taraflı karın ağrınız olacaktır.
Erkeklerde Sağ Alt Karın Ağrısı
Erkeklerin sağ alt karın bölgesindeki şiddetli ağrı, ciddi bir iç organ enfeksiyonunun işareti olabilir.
Apandisit
Erkeklerde ve kadınlarda apandisit genellikle göbek deliğinin arkasında kemiren bir ağrı olarak başlar. Ağrı daha sonra apandis iltihaplanırken sağ alt karın bölgesine yayılırken yoğunlaşır.
Ekiniz karnınızın alt sağ tarafında bulunur. BMJ dergisine göre , apandisit vakalarından kaynaklanan acil durumlar erkekleri kadınlardan daha fazla etkiliyor. Erkeklerde ve kadınlarda apandisitin en yaygın semptomu dayanılmaz karın ağrısıdır. Alt karın ağrısı genellikle sağ tarafa yayılmadan önce karnın ortasında başlar. 11
Apandisit ayrıca aşağıdaki semptomlardan herhangi birine neden olabilir:
- İştah kaybı
- Ateş
- Hapsolmuş gazı geçememe
- Alt karın bölgesinde arkaya yayılan donuk ağrı
- Alt karın bölgesinde şiddetli kramplar
Apandisit hızla tıbbi bir acil durum haline gelebilir. İltihaplı apandis belirtilerini fark ederseniz, derhal doktorunuzu aramalısınız.
Erkeklerde Alt Karın Ağrısına Neden Olan Sindirim Sorunları
Erkeklerin alt midelerinde mide krampları veya ağrıları olmasının en yaygın nedenlerinden bazıları sindirim sorunlarından kaynaklanmaktadır.
Hapsolmuş gaz
Bağırsaklarda gaz birikmesi erkeklerde ağrılı karın kramplarına neden olabilir. Lif ve karbonhidrat açısından zengin besinler, karnın alt kısmındaki gaz ağrılarının ana suçlularından bazılarıdır.
Neyse ki, çok fazla gaza sahip olmak nadiren endişe kaynağıdır. Bununla birlikte, kendinizi yüksek sesle osurursanız veya çürük yumurta kokan rüzgârdan geçerseniz, gaz utanç duymanıza neden olabilir .
Johns Hopkins Medical’den araştırmacılar, erkeklerde karın ağrısı ve rahatsızlığın oldukça yaygın olduğunu söylüyor. Kolonun sol tarafında sıkışan gaz, keskin sol alt karın ağrısına ve hatta şiddetli sol taraflı göğüs ağrılarına neden olabilir. Sağ kolonunuzda gaz birikmesi, apandisit gibi hissettirecek kadar aşırı mide ağrısına bile neden olabilir. 12
Bir bardak kaynar suda 1 inçlik zencefili rendelemek ve içmeden önce birkaç dakika demlenmesine izin vermek , bağırsaklarınızdaki çok fazla gazdan kurtulmanıza yardımcı olabilir .
Kabızlık
Kabızlık, sindirim sisteminizin düzgün çalışmamasının bir nedenidir ve alt karın ağrısına ve büyük rahatsızlığa neden olabilir.
Doktorlar, kabızlığı sert dışkıyı geçmekte güçlük çekmek veya seyrek bağırsak hareketleri yapmak olarak tanımlar. EMedicineHealth’ten Dr. Jerry R. Balentine, kabızlığın genellikle alt karın bölgesinde ağrıya neden olduğunu söylüyor. Bağırsak hareketi yapmak için zorlandıkça karnınızın alt kısmındaki ağrı daha da kötüleşebilir. 13
Sindirim sisteminizin sağlığını iyileştirmenin ve kendinizi düzenli tutmanın birçok doğal yolu vardır . Örneğin, lif, yiyeceklerin bağırsaklarınızdan daha hızlı geçmesine yardımcı olabilir ve kabızlık için doğal bir müshil görevi görebilir . Ayrıca kuru erik suyu içmek, bol miktarda lif ve sıvı almak ve hint yağı almak , kabızlık semptomlarını doğal olarak hafifletmeye yardımcı olabilir .
İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
Erkekler genellikle irritabl bağırsak sendromu nedeniyle gerçekten kötü mide ağrısından muzdariptir. Bazı erkekler için ağrı, sadece ara sıra meydana gelen donuk mide ağrılarıdır. Bununla birlikte, diğer erkekler yemek yedikten sonra düzenli olarak keskin karın ağrıları yaşarlar .
Mayo Clinic’ten doktorlar, genellikle bağırsak hareketine sahip olmanın IBS’nin neden olduğu karın ağrısını hafifletmek için yeterli olduğunu bildirdi. Erkeklerde irritabl bağırsak sendromunun diğer semptomları şunları içerebilir:
- Bağırsak alışkanlıklarınızdaki değişiklikler – bu sık görülen ishal veya kabızlık nöbetleri olabilir
- Aşırı gaz
- Karın şişkinliği
- Dışkı yaptıktan sonra bağırsaklarınızı boşaltmamış gibi hissetmek
- Dışkı ile mukus geçmek
Olumlu yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, stresle daha iyi başa çıkmak ve sağlıklı, dengeli bir diyet yemek IBS semptomlarınızın sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir .
Hazımsızlık
Karnınızın alt kısmındaki hafif mide krampları, hazımsızlığın bir sonucu olabilir. Hazımsızlık, asit reflü, mide ekşimesi veya mide ülseri gibi sindirim sorunlarından kaynaklanabilir . Sonuç, karın bölgesinde kalıcı ağrı veya rahatsızlıktır. Ancak çoğu doktor hazımsızlığın göbek deliğinin üst kısmında karın bölgesinde ağrılı semptomlara neden olduğunu söylüyor. 14
Erkek Alt Karın Ağrısına Neden Olan Kas ve Eklem Sorunları
Bilmek sizi şaşırtabilir, ancak alt karın bölgesindeki erkek ağrısının birçok nedeni, pelvik kemik veya bel ile ilgili konularla bağlantılıdır.
Siyatik
Siyatik siniriniz sıkışırsa veya sıkışırsa bazen alt karın ağrısı yaşayabilirsiniz. Siyatik siniriniz kalçanızdan her bacağınıza doğru ilerler. Siyatik genellikle bacaklarınızda sırt ağrısına veya karıncalanmaya neden olsa da, bazı erkeklerde karın, kasık veya pelvik ağrı görülür.
Bir kayropraktik kliniğine göre, bazen karın ağrısı siyatik sinirdeki sorunlardan kaynaklanıyor olabilir. 15
Siyatik genellikle hafif ila şiddetli sırt ağrısına neden olur. Bununla birlikte, siyatik siniri serbest bırakmanın ve zayıflatıcı sırt ağrısını hafifletmenin birçok doğal yolu vardır . Çok kolay bir yol, belinize masaj yapmak için tenis topu kullanmaktır .
Sakroiliak eklem disfonksiyonu
Sakroiliak ekleminiz, sakrumunuz ve pelvisin bir parçasını oluşturan ilium kemikleriniz arasındadır . Eklemde iltihaplanma veya aşırı hareket, karın bölgesinde ağrıya ek olarak bel ağrısına da neden olabilir.
Journal of Nippon Tıp Fakültesi sakroiliak eklem disfonksiyonu kasık hassasiyet sorumlu ve karın ağrısı düşürmek için bir vaka bildirmiştir. 16
Bel ağrısını nasıl gidereceğinizi ve alt karın ağrısının rahatsızlığını nasıl hafifleteceğinizi öğrenmek için lütfen sakrum ağrısının nasıl durdurulacağı hakkındaki makalemi okuyun .
Pelvik kemik ağrısı
Pelvik kemiğiniz, kasık kemiği, ilium ve sakrum dahil birçok kemikten oluşur. Kasık kemiğinizle ilgili yaralanma, işlev bozukluğu veya sorunlar, ağrının karnınızın alt kısmına ve kasıklarınıza yayılmasına neden olabilir.
Pelvik kemik ağrısının daha fazla nedeni ve ağrıdan ilaçsız kurtulmak için neler yapabileceğinizi öğrenmek için lütfen pelvik kemik ağrısı hakkında ne yapılacağı hakkındaki yazıma göz atın .
Doktor Ne Zaman Görülür?
Çoğu durumda, erkeklerde alt karın ağrısı birkaç gün sonra geçer. Ev ilaçları ayrıca semptomlarınızı hızlı bir şekilde hafifletmeye ve karnınızın alt kısmındaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bazen profesyonel bir teşhis için bir doktora görünmeniz gerekebilir.
Mayo Clinic’ten doktorlar, erkeklerin aşağıdaki durumlarda alt karınlarında ağrı için bir doktora görünmelerini tavsiye ediyor:
- Geçmeyen şiddetli ağrı yaşarsınız.
- Ağrının yanı sıra ateşiniz ve mide bulantınız var.
- Karın bölgeniz dokunmak için çok hassas.
- Sağ alt karın bölgesinde diğer apandisit semptomları ile birlikte şiddetli ağrı var.
- Kanlı bağırsak hareketleriniz var.
- Karın ağrısının yanı sıra göğüs ağrıları da yaşarsınız veya göğsünüzde yoğun baskı vardır.
Bu ilgili makaleleri okuyun
- Prostat Kanseri – Görmezden Gelmemeniz Gereken Uyarı İşaretleri ve Belirtileri
- İç Uyluk Ağrısı: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Tedavileri
- Mide Spazmları: Nedenleri ve En İyi Doğal Tedaviler