Selülit Kurtulmak İçin Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır
Selülit temel olarak, cildinizin bağ dokularına doğru itilen yağdır ve cildin çirkin bir şekilde çukurlaşmasıyla sonuçlanır. Olağanüstü sonuçlar vaat eden pek çok tedavi mevcut olsa da, beklentilere g..
Selülit temel olarak, cildinizin bağ dokularına doğru itilen yağdır ve cildin çirkin bir şekilde çukurlaşmasıyla sonuçlanır. Olağanüstü sonuçlar vaat eden pek çok tedavi mevcut olsa da, beklentilere gerçekten uymuyorlar. Ceviz yağı kullanarak süper pürüzsüz ve selülit içermeyen bir cilde ulaşamayacağınızı söylersem ne olur? Evet, selülit için hindistan cevizi yağı nasıl kullanılır?
Selülit Nedir?
Yağ, uyluk, kalça, kalça ve karın etrafında biriktiğinde selülit oluşur. Bu, cildinizin çukurlaşmasıyla sonuçlanır (süzme peyniri andırır). Gerçekten çekici değil ve ne giydiğini çok bilinçli yapıyor. Bu cilt durumu, altındaki deriyi ve kasları tutan bağ kordları aralarında belirgin bir yağ tabakası oluşturduğunda ve bir sandviç yaparken oldukça görünür hale gelir. Çukurluğun nedeni aşırı yağın deriye itilmesidir.
Selülit çok nadir değildir. Birçok kadın, özellikle de gençler ve orta yaşlarında olanlar buna eğilimlidir. Biraz şaşırtıcı gelebilir, ancak genetik selülit oluşumunda önemli bir rol oynar. Ve bu aşırı kilolu insanların daha sağlıklı olanlara göre daha eğilimli olduğunu söylemeden gider.
Peki, hindistancevizi tedavisinde selülozu bu kadar faydalı kılan nedir? Hindistan cevizi yağı ve selülit arasındaki ilişki nedir? Hadi bir bakalım.
Selülit İçin Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır
Hindistan cevizi yağını selüliti azaltmak için birden fazla yolla kullanabilirsiniz. İşte nasıl:
1. Hindistan Cevizi Yağı Tüketimi
Hindistan cevizi yağını kullanmak için bir yöntem, günlük olarak tüketmektir. Günlük egzersizden önce iki çorba kaşığı hindistan cevizi yağına da sahip olabilirsiniz veya yemek pişirmede kullanabilirsiniz.
Herkes hindistancevizi yağını yutma fikriyle rahat olmayabilirken, o kadar da zor değil. Hindistan cevizi yağını yemek pişirmek için kullanabilirsiniz. Ayrıca, hindistancevizi yağını içecek ve yiyeceklerle de karıştırabilirsiniz.
Hindistan cevizi yağına sahip olmak vücudunuzun doğal yağ yakma sürecini hızlandıracak ve selüliti yakmaya yardımcı olacaktır. Yağı iki ya da üç kaşığı yağ ile birlikte almak yeterli olmalıdır.
2. Selülitin Etkilediği Alanlarda Uygulama
Hindistan cevizi yağının topikal uygulaması selülitlerden kurtulmanın en kolay yoludur.
Vücudunuzun selülit etkisi altındaki bölümlerinde her gün bakire hindistan cevizi yağı kullanın. Bu yağ insan cildi tarafından kolayca emilir ve hücrelerdeki yağ birikintilerini kırar.
Ayrıca cildi besler ve daha yumuşak, pürüzsüz ve genç görünmesini sağlar.
3. Selülit için Kuru Fırça ve Hindistan Cevizi Yağı
Bu selülit kaldırmak için çok popüler bir yöntemdir.
Bu yöntemde, hindistancevizi kaynaklı cilt bölgelerine hindistancevizi yağı uygulanır. Daha sonra bölgeler kuru bir fırça ile masaj yapılır. En iyi sonuç için, doğal, tercihen bitkisel bazlı bir fırça seçin. Yapay liflerle yapılmış olanları kullanmaktan kaçının. Sıcak bir duş aldıktan hemen sonra hindistan cevizi yağını uygulamak ve cildinizi bir fırça ile ovmak vücudunuzun lenfatik sistemini uyarır.
Bu yöntem ayrıca gözenekleri açarak hücrelerde biriken toksinleri ve yağları ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Kuru fırçalama ayrıca, dizlik, dirsek ve ayak bilekleri üzerinde kuru cildin kurtulmasına yardımcı olur. Bu, tüm organlara daha sıkı cilt ve uygun kan akışı sağlar.
Kuru Fırçanın Mükemmel Yolu
Vücudunuzu hindistan cevizi yağıyla iyice ezin. Şimdi, vücudunuzu ayaklardan başlayarak bacaklara, göğsüne, karnına ve kollarına doğru dairesel hareketlerle fırçalayın. Karnınızda saat yönünün tersine fırçaladığınızdan emin olun. Uzun süpürmelerde fırçalayın ve tamamen ileri geri gitmekten kaçının. Kızarıklık ve yanıklara neden olabileceğinden çok sert fırçalamamayı deneyin.
Kuru bir fırça için en uygun zaman, duş almadan hemen önce. Bu sayede fazla yağı kolayca yıkayabilirsiniz. Bu tekniği günde iki kez kullanabilirsiniz.
4. Selülit İçin Kahve ve Hindistan Cevizi Yağı
Selülit azaltmak için başka bir yöntem, ev yapımı kahve ve hindistan cevizi yağı bodur yapmaktır. Bu fırça ayrıca cildinizi yumuşak ve pürüzsüz hale getirir.
Selüliti azaltmaya yardımcı olacak doğal bir ovucu yapmak için hindistan cevizi yağını şeker ve kahve çekirdekleri ile karıştırın. Kahve ve şekerin kaba ve işlenmemiş dokusu, bir eksfoliye olarak çalışacak ve ciltte uygun bir şekilde nemlenmeyi sağlayan hindistan cevizi yağı ile tıkanmış gözenekleri açacaktır. Bu karışım ayrıca vücuttaki uygun lenf / kan akışını da uyarır. Bu karışımı yapmak için sıcak hindistan cevizi yağı kullanmak iyi bir fikirdir.
Malzemeler
- Kahve telvesi – 1/4 fincan
- Normal / kahverengi şeker – 3 yemek kaşığı
- Sıcak erimiş hindistan cevizi yağı – 2-3 yemek kaşığı
Nasıl Uygulanır
Bir macun oluşturmak için malzemeleri karıştırın. Bir cam kavanozda saklayın ve kullanmadan önce ısıtın. Kahve ve şekerin kaba ve işlenmemiş dokusu, gözenekleri tıkanmış gözenekleri açan bir eksfolyan olarak çalışacak, hindistancevizi yağı ise cildin düzgün bir şekilde nemlenmesini sağlayacaktır. Kahve kokusu da canlandırıcı bir etkiye sahiptir.
Sıkı bir şekilde baskı uygulayarak etkilenen bölgelere etkili bir şekilde masaj yapın. 15 dakika sonra yıkayın. En iyi sonuçlar için bu fırçalama makinesini haftada iki ila üç kez kullanabilirsiniz. Bir ya da iki hafta içinde olumlu sonuçlara tanık olabilirsiniz.
5. Hindistan Cevizi ve Uçucu Yağ Karışımı
Hepimiz taşıyıcı yağlar ve uçucu yağlar kavramını biliyoruz, ama bunları karıştırmanın selülitlerden kurtulmamıza yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz?
Evet, bu doğru! Saf hindistancevizi yağını lavanta veya narenciye yağları gibi uçucu yağlarla karıştırabilirsiniz. Selülitlerden etkilenen cilt kısımlarına uygulayın. Bu, harikalar yaratır ve cilt katmanlarının altında depolanan fazla yağın çözünmesine yardımcı olur.
Peki, ne bekliyorsun? İnatçı selülitlere veda etmek için bu doğal yollardan birini deneyin.
Dikkat Edilmesi Gerekenler!
Şimdi selüliti azaltmak için hindistancevizi yağını nasıl kullanacağımızı biliyoruz, ayrıca bu yağı kullanmanın risklerini de bilmeliyiz.
Süper hassas bir cilde sahip olan kişilerin, alerjik reaksiyonları araştırmak için bileğinizin ya da ayaklarının alt kısmındaki yağı test etmeleri gerekir. Cildiniz kırmızı, düzensiz ve pullu hale gelirse, bu yöntemleri bir arada kullanmak daha iyidir.
İstenen miktarda hindistan cevizi yağından daha fazlasına sahip olmak, gevşek hareketlere ve yüksek kolesterol seviyelerine yol açabilir. Yani aşırıya kaçmayın.
Çok sert ovma, kırık bir epidermal tabaka ve kuruluklara neden olabilir. Bu nedenle, ovalama sırasında bile cildinize nazik davranın.
Bu, selülit azaltımı için hindistan cevizi yağı kullanmakla ilgilidir. Bu gönderi size nasıl yardımcı oldu mu? Aşağıda verilen alanda yorum yaparak bize anlatın.