Diyastol Çok Yüksek - Tehlikeli mi?
tanım
Kalbin hareketi iki aşamaya ayrılır; kanın odacıklardan kan damarlarına pompalandığı bir çıkarma aşaması ve pompalanan kalbin kendini tekrar kanla doldurduğu bir doldurma aşaması. Kalp, tabiri caizse bir emme-basınç pompası gibi çalışır. Çıkarma aşaması sistol, doldurma aşaması diyastol olarak bilinir.
Giriş
Kalbin hareketinin bu aşamalarının kan basıncıyla ne ilgisi var? Damarlarda belli bir basınç var, diyastolik kan basıncıDolum aşamasında damarlardaki kandan kaynaklanır. Bu hangisine bağlı Zaman başına miktar kalp atıyor ve nasıl büyük damar çapı dır-dir. Diyastolik kan basıncı yaklaşık olmalıdır 80 mmHg (söyle: Milimetre cıva) Yalan.
Ancak çıkarma aşamasında, kanın damarlara pompalanabilmesi için kalbin diyastolik basınçtan daha yüksek bir basınç oluşturması gerekir. Çünkü kan her zaman akıyor yüksek basınçtan düşük basınca. Sistol sırasında kalp yakl. 120 mmHgDamarlara pompalanan ve oradan da vücudun dolaşımına geçti.
Esnasında Kalbin doldurma aşaması kan basıncı diyastolik seviyeye düşerse "Düşük nokta"Kimden. Bununla İki değerden kan basıncı birlikte, bir sistolik ve bir diyastolik: 120/80.
Bu iki değer, patolojik olarak artmış veya azalmış olmak. Çoğu biriyle birlikte arteriyel hipertansiyon, ortak yüksek tansiyon, her iki değer de arttı. Ama aynı zamanda yalıtılmış sistolik veya diyastolik çok yüksek.
Her iki değer de bir yandan kan hacmine, diğer yandan vasküler dirence bağlıdır çünkü çap ne kadar küçükse basınç o kadar yüksek olur. Bu nedenle, yüksek direnç basıncından (çok küçük bir kap çapı) ayırt edilebilen yüksek hacim basıncı (çok fazla hacim) vardır.
Aşırı diyastol belirtileri
Yüksek tansiyon çok uzun bir süre fark edilmez ve semptomatik olarak göze çarpmaz, yani semptomlar fark edilirse, hipertansiyon yüksek bir olasılıkla uzun süredir mevcuttur.
Sabahın erken saatlerinde baş ağrıları, uyku bozuklukları, baş dönmesi, kulak çınlaması, sinirlilik, çarpıntı, egzersiz sırasında nefes darlığı ve burun kanamaları tipiktir.
Hangi diyastolik değerler tehlikeli olarak sınıflandırılır?
70 ile 90 mmHg arasındaki değerler, normal bir diyastolik kan basıncı değeri için referans değer olarak geçerlidir. Diyastolik değer 90 mmHg sınırını aşarsa buna diyastolik yüksek tansiyon denir. Ancak 70 mmHg'nin altındaki değerler de tehlikeli olarak sınıflandırılabilir.
Önceden bilinen koşullar söz konusu olduğunda, diyastolik kan basıncının normal değerleri değişebilir. Bilinen diabetes mellitus ile, örneğin, 85 mmHg'nin üzerindeki değerler tehlikeli olarak sınıflandırılır. Bilinen kalp veya dolaşım hastalıklarında bile, daha düşük diyastolik değerler bile tehlikeli ve sağlığa zararlı olarak derecelendirilir.
Yüksek tansiyonla ilgili tehlikeli olan şey, yüksek tansiyonun tercih ettiği ikincil hastalıklardır. Örneğin, yüksek tansiyon kalp krizi veya felç riskini artırır. Bu nedenle artan kan basıncı erken tedavi edilmelidir. Sadece ilaçla tedavi etmek önemli değildir. Ayrıca sağlıklı beslenmeye ve yeterince egzersiz ve spora da dikkat etmelisiniz.
Teşhis
en basit ve en güvenli araçlar teşhis için bir Kan basıncı ölçümü.
Kan basıncını kontrol etmek için kalıcı olarak arttı genellikle bir 24 saat kan basıncı ölçümü gerçekleştirillen.
Standart değer diyastolik kan basıncı için eklenir <85 ila maksimum 90 mmHgoptimum <80 mmHg'dir.
Bir hafif hipertansiyon kan basıncı yükseldiğinde mevcuttur 90-99 mmHg arası bulunur. Şurada: 100-109 mmHg zaten bir tane var orta derecede hipertansiyon öncesinde ve ile 110 mmHg'nin üzerindeki şiddetli yüksek tansiyon değerleri ölçülür.
Şurada: > 120 mmHg biri birinden bahsediyor kötü huylu hipertansiyon, bir akut kan basıncını düşürdü, bir Beyin ve retina hasarı yanı sıra kalp yetmezliği.
Diyastol çok yüksekse ne yapmalı
Doktorunuzun reçetelediği ilaçları almaya başlayarak, kendiniz çok şey yapabilirsiniz. Teorik olarak yüksek tansiyon iyi tedavi edilebilir, ancak hastanın katılımını gerektirir. Ne yazık ki, sık sık ilaçların alınmaması veya düzenli olarak alınmaması korkutucu bir durumdur. Ayrıca kan basıncı kg başına 2 mmHg düştüğü için kilo vermeniz önerilir.
Fiziksel aktivite aynı zamanda kan basıncını kalıcı olarak düşürmenin mükemmel bir yoludur ve ayrıca kilo vermeyi kolaylaştırır. Burada bir taşla iki kuş vuruyorsunuz. Egzersiz sırasında, özellikle diyastolik kan basıncı düşer çünkü çalışan kaslardaki kan damarları genişler ve bu, yukarıda bahsedildiği gibi yüksek tansiyonun gelişmesinde önemli bir rol oynayan periferik dirençte bir azalmaya neden olur.
Kilo vermenin yanı sıra diğer risk faktörlerini de ortadan kaldırmak elbette faydalıdır. Bunlar arasında sigara, alkol tüketimi (günde ¼ litreden fazla şarap veya günde <30 g) ve stres, profesyonel veya özel olsun. Teşhisi kendiniz koyarsanız veya hipertansiyondan şüpheleniyorsanız mutlaka bir doktora danışmalı ve şüpheyi daha da netleştirmeli ve tedaviyi ayarlamalısınız.
Artmış diyastolün nedenleri
Diyastolik kan basıncı, sistolik gibi, 60 yaşına kadar sürekli artar. Sistolik yaşla birlikte artmaya devam eder, diyastolik tekrar düşer. Bundan, kan basıncı genliğinin, yani nabız basıncının arttığı anlaşılmaktadır. Bu, sistolik ve diyastolik değerler arasındaki farkın arttığı anlamına gelir.
Bu nedenle, diyastolik hipertansiyon yaşlılıkta çok nadirdir, ancak esas olarak yaşamın 4. ve 5. dekatlarında ortaya çıkar. Birincil hipertansiyon genellikle bu yaşta başlar ve bu yaşta ortaya çıkışı (gelişimi) henüz tam olarak anlaşılamamıştır. Bu genellikle diyastolik hipertansiyonla başlar, ancak ilerleyen süreçte sistolik hipertansiyon da gelişir, böylece her iki değer de artar ve tedaviye değerdir.
Nedeni genellikle periferik dirençteki artıştır. Bu direnç, basitleştirilmiş terimlerle borular olarak düşünülebilecek kaplardan kaynaklanmaktadır. Sıvı şimdi bu "borulardan" akarsa, sürtünme ve dolayısıyla direnç ortaya çıkar. Bu direnç yükselir, damar yarıçapı küçülür. Ayrıca, buradan yüksek direncin üstesinden gelmek için daha yüksek bir basıncın oluşturulması gerektiği anlaşılabilir. Bu, yarıçap ne kadar küçükse, basıncın o kadar yüksek olduğu anlamına gelir. Bir kişi çok yüksek bir diyastolik kan basıncından muzdaripse, kan damarlarının daraldığı sonucuna varılabilir.
Bu, örneğin bir şok durumunda veya sıvı / hacim eksikliği durumunda söz konusudur. Ancak damarların daralmasının bir dizi başka nedeni de vardır, örneğin damar kaslarının kasılmasına neden olan bitkisel sinir sistemi veya böbreklerde hormon salınımının bozulması.
Zamanla, diğer şeylerin yanı sıra, özellikle büyük arterlerdeki yüksek basınç, damarların kireçlenmesine yol açar ve bu da damarın yarıçapını azaltır - bir kısır döngü.
Şiddetli diyastolik yüksek tansiyon durumunda, ikincil bir hipertansiyon şekli düşünülmelidir. Bu durumda, neden esas olarak başka bir organda yatar ve hasarı yüksek tansiyona neden olur. Altta yatan hastalık bir endokrin bozukluk olabilir, yani hormonal dengeyi etkiler, örneğin hipertiroidizm veya hormon üreten tümörler (örn. Feokromositoma). Psikiyatrik hastalıkların yanı sıra bazı vasküler hastalıklar, örneğin renal arter stenozu da rol oynayabilir.
Olası bir neden olarak böbrek işlevi
Detoksifikasyon işlevine ek olarak, böbreklerin başka bir temel işlevi vardır - kan basıncının düzenlenmesi.
Kan basıncı seviyesi, vücudumuzda dolaşan toplam kan miktarı ile yakından ilgilidir. Böbreğin bunda özel bir etkisi vardır, çünkü sıvı miktarını düzenleyen belirleyici organdır. Böbreğin içindeki ve dışındaki yakından düzenlenen mekanizmalar, böbrek damarlarının daralmasına veya genişlemesine yol açar, bu da daha sonra kanın daha büyük veya daha küçük bir kısmının filtrelenmesine izin verir. Dolaşım sistemindeki kan miktarı buna göre artar veya azalır ve bu nedenle kan basıncı değerleri üzerinde belirleyici bir etkiye sahiptir.
Örneğin renal arter stenozu meydana gelirse, yani renal arterlerden birinin tıkanması, böbreğin filtrasyonunun ciddi şekilde kısıtlanmasına ve dolayısıyla dolaşım sisteminde daha fazla kan hacminin kalmasına neden olabilir. Sonuç olarak kan basıncı yükselir.
Terapi
Arteriyel yüksek tansiyon yaygın bir hastalık olduğundan, artık çok sayıda ilaç hedefi bulunmaktadır.
Diüretikler, diğer ilaçlarla iyi bir şekilde birleştirilebilir. Bunlar su atılımını artırır ve böylece kan hacmini azaltır.
Ayrıca, birim zamanda kalpten daha az kan pompalanmasını sağlayan beta blokerler de kullanılır. Bu aynı zamanda kan basıncını etkili bir şekilde düşürebilir.
Üçüncü büyük ilaç grubu, renin-anjiyotensin sisteminin inhibitörleridir. Bu, vücudumuzda doğal olarak kan basıncını artıran bir enzim sistemidir. Bu engellenirse, artık kan basıncını arttıramaz, buna göre basınç düşer, bu durumda istenen etki budur.
Aşağıdaki kapsamlı bilgileri okuyun: Diyastolumu en iyi nasıl düşürebilirim
Terapi seçeneği olarak ev ilaçları
Kalıcı olarak yüksek diyastolik ve sistolik kan basıncı değerleri durumunda, mümkün olan en kısa sürede önlem alınmalıdır. İlaçların her zaman doğrudan kullanılması gerekmez. Yüksek tansiyon değerlerine karşı hızlı ve etkili bir şekilde yardımcı olabilecek çeşitli ev ilaçları vardır. Bununla birlikte, bunların hiçbir etkisi yoksa, her durumda bir uzman tıbbi değerlendirme yapılmalıdır.
Öncelikle diyastolik yüksek tansiyonu tedavi etmek için nane veya papatya çayı gibi ev ilaçları kullanılabilir. Bunların bilinen bir antihipertansif etkisi vardır. Papatya ve naneye ek olarak, ökse otu da antihipertansif etkiye sahiptir. Bununla birlikte, bu sadece istenen etkiyi doğru dozajda sağlar, bu nedenle bunun aile doktoru veya diğer uzman sağlık personeli ile görüşülmesi gerekir. Tüketilebilecek şifalı otlara ve müstahzarlara ek olarak, spor faaliyetleri de tansiyonun düşürülmesine yardımcı olabilir. Dayanıklılık sporları özellikle faydalıdır.
Günlük yaşamda ve işte stres, yüksek tansiyonun en yaygın nedenlerinden biri olarak kabul edilir. Yüksek tansiyonu düşürmek için, hedeflenen gevşeme önlemleri yoluyla stresi azaltmak zaten başarılı olabilir.
Stresi nasıl başarılı bir şekilde azaltabilirsiniz? Bununla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
Tedavi seçeneği olarak ilaçlar
Kan basıncını düşürmeye çalışırken egzersiz, stresten kaçınma ve yaşam tarzındaki değişiklikler şeklinde ilaçsız tedavi yeterli değilse, ilaca başvurulmalıdır. Etkilerini farklı şekillerde tetikleyen farklı ilaçlar vardır. İlaç tedavisi, olası yan etkilerden kaçınmak için kan basıncını yavaş ve dikkatli bir şekilde düşürmeye çalışır.
Diyastolik kan basıncını düşürmek için kullanılan dört farklı alt sınıf ilaç vardır. En iyi bilinen ilaç beta blokerdir. Bu, adrenalin hormonunun kalp üzerindeki etkisini azaltır. Sonuç olarak, kalbin pompalama kapasitesi azalır ve böylece kalbin vücudun dolaşımına itildiği basınç azalır. Diyastolik kan basıncına ek olarak, aynı zamanda sistolik kan basıncı da düşürülür.
Diyastolik kan basıncını düşürmek için kullanılan bir başka ilaç da kalsiyum antagonistidir. Bu, kalsiyum kanallarını bloke ederek ve böylece kan damarlarını genişleterek kaslardaki kalsiyuma antagonist görevi görür.
Sözde ACE inhibitörleri, kan basıncını düşürmek için hormonal sisteme müdahale ederek çalışır. Özellikle böbrekler üzerinde değil, kalp ve akciğerlerde de etkisi olan renin-anjiyotensin-aldosteron sistemi (RAAS) etkilenir.
Diyastolik kan basıncını düşürmek için kullanılan son bir ilaç diüretiktir. Bu, idrar söktürücü bir işlevi olduğu böbreklerdeki özel etkisini ateşler. Sonuç olarak, artan bir su atılımı ve dolayısıyla vücut dolaşımındaki kan hacminde bir azalma olur. Bu nedenle antihipertansif bir ilaç olarak dolaylı bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, diüretikler yalnızca sıkı kontrol altında alınmalıdır çünkü idrarla artan su atılımına ek olarak önemli elektrolitler de kaybedilebilir.
Konuyla ilgili her şeyi burada bulabilirsiniz: Diyastolumu nasıl düşürebilirim?
Bir tedavi seçeneği olarak homeopati
Kan basıncını düşürmek için kullanılan homeopatik ilaçlar genellikle tartışmalı olarak kabul edilir. Her şeye rağmen, hastalar üzerinde iyileştirici etkileri olan bazı homeopatik ilaçlar vardır. Esas olarak diyastolik yüksek tansiyonun neden olduğu semptomları tedavi ederler.
Örneğin, Baryta carbonica veya Plumbum'un neden olduğu yorgunluk semptomları tedavi edilebilir. Kardiyovasküler şikayetler ise özellikle baryta ve spigelia ile tedavi edilir. Ama aynı zamanda halsizlik ve mide bulantısı, özel olarak uyarlanmış homeopatik ilaçlar Aconit ve Sulfur ile tedavi edilir.
Homeopatik ilaçlar şeklindeki terapi tedavilerinin invazif olmadığı ve genellikle herhangi bir yan etkisi olmadığı kanıtlanmıştır. Bir hastada çalışıp çalışmamaları kişiden kişiye farklılık gösterir.
Kalıcı olarak artan bir diyastolün uzun vadeli sonuçları
Kalıcı olarak artan bir diyastolün, yani diyastolik yüksek tansiyonun sonucu hiçbir şekilde hafife alınmamalıdır. Düşük, diyastolik kan basıncı değeri çoğunlukla sıradan insanlar arasında küçük bir mesele olarak sınıflandırılsa bile, çok büyük hasara neden olabilir.
Diyastolik kan basıncı değeri kalıcı olarak yükseltilirse, kalp artık gerçek diyastolik gevşeme aşamasında gevşeyemez. Ek olarak, kalıcı olarak yüksek bir diyastolik kan basıncı değeri, bir noktada arterlerin sertleşmesine yol açar. Diğer birçok sonuçla bağlantılı olarak kan akışı bozulur. Bu, örneğin organlara kan akışının azalmasını içerir. Bu azalmış kan akışına ek olarak, artmış diyastolik kan basıncının da böbrekler üzerinde önemli etkileri vardır ve bu da işlevlerini yalnızca belirli bir aralıkta sabit tutabilir. Ek olarak, artan kan basıncı böbreklerde hasara yol açar, çünkü bu böbreklerde vasküler değişikliklere neden olur ve sonuçta buna ciddi bir işlev kaybı eşlik edebilir.
Karın organları üzerindeki etkilere ek olarak, artan kan basıncının kalp ve beyin üzerinde de muazzam etkileri olabilir. Sınırlı kan akışı, ancak aynı zamanda kan damarları içindeki artan basınç hasara yol açabilir, bu da en kötü durumda aort ve beyin anevrizmalarına yol açabilir. Ek olarak, bozulmuş kan akışı, tabii ki kalbi de içeren organlara yetersiz oksijen tedarikine yol açar. Kalp diyastolde gittikçe daha fazla strese giriyor ve bu da sonuçta bir revizyona yol açıyor. Artmış risk altında kalp krizi meydana gelebilir.
Yaşa bağlı olarak, diyastolik yüksek tansiyon semptomları daha da artabilir. Menopoz çağındaki kadınlar ve aynı zamanda aynı yaştaki erkekler, özellikle diyastolik yüksek tansiyondan muzdarip olma riski altındadır.
Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Aort anevrizması.
Çok yüksek bir diyastolün prognozu
Diyastol çok yüksekse, keşfedilirse ve tedavi eden hekim onu iyi ayarlarsa prognoz kötü değildir.
Özellikle başlangıçta evde kendi başınıza yapabileceğiniz sık sık kontroller gereklidir. Bu alanda yardımcı olabilecek pek çok ilaç vardır, ancak bunlar ancak düzenli ve doğru bir şekilde alınırsa tam potansiyellerine ulaşacaklardır.
Ek olarak, egzersiz ve sağlıklı beslenme çok şey yapabilir, prognozun kendisini etkileyebilir ve böylece kardiyovasküler sistemde ikincil hastalık riskini önemli ölçüde azaltabilir.