Bu değerli işaretçiler için acı çekmek için, NWCR Ulusal kilo kontrol kayıt Defteri'nden gelen bilgileri inceledik. bu, önemli miktarda kilo alan ve uzun bir süre boyunca sürekli kilo kaybı olan 10000'den fazla kişiyi takip ediyor
Buna ek olarak, birçok çay türü, yacon'un kırmızı açıda kilo vermesine yardımcı olabilecek flavonlar ve kateşinler için yararlı bileşikler bakımından özellikle zengindir.