Tavuk Suyuna hazırlanan çorbalar: Özellikle hastalık sürecinde besleyici değeri yüksek olan tavuk suyuna, maydanoz, kırmızı kapya biber, şehriye ve kereviz sapı, bol limon suyu ve öğütülmüş karabiber ekleyerek C vitamini zengin, lezzetli ve iyileştirici etkisi olan lezzetli bir çorba yapabilirsiniz.
Zencefil: Virüslerden korunmak için zencefil en etkili besinlerdendir. Grip, bulantı gibi durumlarda zencefili rendeleyip suyunu içip iyileşmenizi hızlandırın.