Maden suyu tüketmenin bir sakıncası var mıdır?
Doğal maden suları dengeli mineral içeriğine sahiptir. Kalsiyum, magnezyum, sodyum, potasyum, bikarbonat ve florür içerikleri ile genel sağlığımızı destekleyicidir. Doğal maden suyu kolesterol, kafein, kalori içermez. Bu özelliklerinin yanı sıra içerisindeki mineraller de kolayca emilir ve vücut tarafından kullanılır. Bu sebeple gebelik, diyabet, yüksek tansiyon gibi durumlarda, her yaşta; genç, çocuk ya da ileri yaştaki bireylerde su ile birlikte maden suyu sağlıklı bir sıvı kaynağıdır ve rahatlıkla tüketilebilir.
Günlük sıvı ihtiyacımızı 2 - 2,5 litre gibi düşünürsek, bunun yarısını, yani 1 litre kadar miktarını maden suyundan karşılarsanız eğer, su ile birlikte en iyi sıvı kaynağını tamamlamış olursunuz.