E Vitamini Terimi Hakkında Bilgiler
Beslenme ve Diyet Terimi Olarak E Vitamini:
Temel rolü antioksidan özelliği göstermesidir. Badem, yer fıstığı iyi kaynaklarındandır.
Beslenme ve Diyet Terimi Olarak E Vitamini:
Faydaları : Normal beyin fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu bazı enzimlerin sürdürülürlüğü normal hücresel yapı, kirleticilere karşı koruma için faydalıdır.
Bulunduğu GıdalarTahıllar, bitkisel yağlar, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
Amino Asit: Amino asitler proteinlerin yapı taşlarıdır. Bazı amino asitler vcut tarafından yapılabilirken bazıları sadece yiyeceklerden alınabilir.
Osteoporosis: Yaşlandıkça, kemik kaybı şeklinde görülen bir bozukluk.
Alyuvar(Eritrosit): Kırmızı kan hücreleri. Yapısında hemoglobin bulunur.
Miyoglobin: Kasta bulunan ve ona kırmızı renk veren hemoglobin yapısında bir madde. Demir ve protein bileşimindedir.
Raşitizm: Kalsiyum, fosfor ve D vitamini yetersizliğinde gençlerde görülen kemik hastalığı.
Pteroylglutamik Asit: Bir B grubu vitamini olan folik asidin kimyasal adı.
Hidrolaz: Hidrolize aracılık eden enzim.
Kilokalori: Enerji birimi.