Diş Beyazlatan Yiyecekler ve İçecekler
Sirke Dişleri beyazlatmak amacıyla elma sirkesinden faydalanabilirsiniz. Biraz karbonata birkaç damla elma sirkesi ekleyerek, bu karışımla dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.
Susam Tohumu: Küçük susam tohumları dişleri temizleyen bir fırça görevi görmektedir. Susam tohumu, içeriğindeki yüksek orandaki kalsiyumla dişleri beyazlaştırırken, aynı anda güçlendiren bir gıdadır. Susam tohumları diş plakalarının temizlenmesinde epey tesirlidir.
Brokoli: Brokolinin yararları saymakla tükenmiyor. Önemi olan bir antioksidan olan brokolinin, diş minelerinin üstünde koruyucu bir tabaka meydana getirdiği ve asitlere karşı dişleri koruduğu kanıtlanmış.
Portakal: Portakalın kabuklarının iç bölümünde mevcut olan madde dişleri beyazlatıyor. Bu maddeyi diş fırçası yardımı ile dişlerinize haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
Çilek: Yazın sevilen meyvesi çileğin dişlerinizi beyazlattığını yerken bile farkedebilirsiniz. Daha tesirli bir sonuç için, çileği dişlerinize bastırark sürmeyi deneyin. Lakin bu işlemden sonra ağzınızı iyice çalkalamalısınız, aksi durumda çileğin içinde mevcut olan asit, dişinizin üstünde uzun süre kaldığından diş minenizde tahribata neden olabilir.
Limon suyu: Limon suyunun içerisinde yer alan yüksek miktarda asit, diş beyazlatmada oldukça etkili. Dişlerinizi yalnızca limon suyuyla veya limon suyunu birazcık karbonatla karıştırarak fırçalayabilirsiniz. Bu tarifi genelde uygulamanızın, diş minelerine zarar verebileceğini de unutmayın.