Tansiyon Neden Düşer?
Tansiyon neden düşer, tansiyon düşünce yapılması gerekenler nelerdir sorularının cevaplarını içeriğimizden detaylı olarak bulabilirsiniz.
Tansiyon problemi günlük hayatın her anında yaşanabilecek bir sağlık sorunudur. Gün içerisinde beslenme düzenin hava sıcaklıklarına, stresten ve yüksek yaşanan duygu hallerine kadar çoğu konu tansiyonu etkileyebilmektedir. Tansiyon düşmesi bazı insanlarda sürekli yaşanan bir sağlık problemi olabilmekte, bazılarımızda ise anında yaşanabilecek bir sorun olabilmektedir. Tansiyon çeşitli nedenler dolayı düşebilmektedir. Tansiyon neden düşer, tansiyon düştüğünde ne yapmalısınız aşağıdan öğrenebilirsiniz.
Tansiyon Neden Düşer?
- Gün içerisinde aşırı tempolu bir hayata sahip olmak,
- Aşırı yorgunluk durumu,
- Yeterli olarak uyuyamamak,
- Gün içerisinde yeterli düzeyde su içememek,
- Bağırsak problemleri (ishal ve ateş),
- Kadınlarda gebelik durumları,
- Yanlış ilaç kullanımı,
- Yanlış ve yetersiz beslenme,
- Diyetler,
- Ani hareketler,
- Güneş çarpması gibi nedenlerden dolayı tansiyon düşme sorunu yaşanabilmektedir.
Tansiyon Düşüklüğü için Ne Yapmalı ?
- Tansiyonunuzun düştüğünü hissettiğinizi mutlaka bir yere oturun veya uzanın.
- Ayaklarınızın altına bir yastık koyarak bir süre yüksekte tutun.
- Doktorunuzun da onayını aldıktan sonra tuzlu ayran benzeri içecekler ile takviye yapabilirsiniz.
- Tansiyon düşüklüğünü çok sık yaşıyorsanız mutlaka bir uzmana görünüp tedavi olun.