Öksürük
Öksürük, solunum yollarınızı temiz tutmak için vücudunuzun gösterdiği bir refleks reaksiyonudur. Astım veya solunum yolu enfeksiyonu gibi başka bir durum veya yutma güçlüğünüz nedeniyle öksürüyor olabilirsiniz.
Öksürük nedir?
Öksürük, vücudunuzun tahriş edici maddeleri üst (boğaz) ve alt (akciğer) hava yollarından uzaklaştırma yolu olan doğal bir reflekstir. Öksürük vücudunuzun iyileşmesine ve kendini korumasına yardımcı olur.
Öksürük türleri nelerdir?
Birçok öksürük türü vardır. Öksürüğün bazı adları ne kadar sürdüğünü tanımlarken, diğer türleri nasıl hissettiklerini veya nasıl ses çıkardıklarını tanımlar.
Akut öksürük aniden başlar ve iki ila üç hafta sürer.
Subakut öksürük, bir enfeksiyon geçirdikten sonra devam eden ve üç ila sekiz hafta süren bir öksürüktür.
Kronik öksürük sekiz haftadan uzun sürer. Uzun süren öksürükler, kalıcı öksürükler olarak da adlandırılabilir.
Refrakter öksürük, tedaviye yanıt vermeyen kronik bir öksürüktür.
Öksürük kimlerde daha sık görülür?
Bazı kişilerin öksürük yaşama olasılığı diğerlerinden daha fazladır. Bunlar:
Sigara kullananlar
Duman ve buhara maruz kalanlar
Kronik hastalıkları olanlar, özellikle akciğerleri veya sinir sistemini ilgilendirenler.
Alerjik bünyeye sahip olanlar
Öksürüğün en yaygın nedenleri nelerdir?
Tahriş edici maddeler veya alerjenler
Sigara içmek.
Güçlü kokular (temizleyiciler ve parfümler gibi).
Toz ve polenler
Evcil hayvan tüyü.
Genizde balgam
ACE inhibitörleri olarak bilinen tansiyon ilaçları gibi bazı ilaçlar.
Akut ve subakut öksürüğe neden olabilecek tıbbi durumlar
Soğuk
Nezle
Akut bronşit veya bronşiolit
Sinüzit
Zatürre
Boğmaca
Astım
Alerjiler
Duman maruziyeti
Kronik öksürüğe neden olabilecek tıbbi durumlar
Kronik bronşit.
Astım.
Alerjiler.
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve diğer akciğer rahatsızlıkları.
Gastroözofageal reflü hastalığı
Vokal kord bozuklukları dahil olmak üzere boğaz bozuklukları.
Kalp yetmezliği ve diğer kalp rahatsızlıkları.
Öksürüğü kontrol altına almak veya rahatlatmak için ne yapılabilir?
Öksürüğü tedavi etmek, öksürüğe neyin sebep olduğuna bağlı olacaktır. Bir enfeksiyonunuz varsa, sağlık uzmanınız bir tür antibiyotik veya antiviral ilaç reçete edebilir, ancak çoğu viral öksürük antiviral ilaçlar gerektirmez. Doktorunuz reflü için diyet değişiklikleri önerebilir veya bir proton pompası inhibitörü veya bir H2 bloker reçete edebilir.
Su öksürüğe iyi gelebilir. Su içmek boğaz tahrişi veya kuruluktan kaynaklanan öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir. Oda buharlaştırıcı ürünler kullanmak suyun öksürüğü hafifletmesinin bir diğer yoludur.
Sigarayı bırakmak ve diğer tahriş edici maddelerden kaçınmak da öksürüğü hafifletmenin yollarındandır.
Öksürük nasıl önlenebilir?
Öksürmenize neden olduğunu bildiğiniz tahriş edici maddelerden kaçınarak bazı öksürük türlerini önleyebilirsiniz.
Enfeksiyonların neden olduğu öksürüklerin önlenmesine yardımcı olmak için;
Grip, COVID-19 ve zatürree aşısı olabilirsiniz.
Hasta olan insanlardan kaçınabilirsiniz.
Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçınabilirsiniz.
Ellerinizi sık sık sabun ve suyla ve/veya el dezenfektanları kullanarak enfeksiyonların yayılmasını önleyebilirsiniz.
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
Genel olarak, geçmeyen bir öksürüğünüz varsa ve aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa doktora görünmelisiniz.
Hırıltılı solunum
Yüksek ateş
Titreme
Balgam (kalın mukus, balgam da denir) özellikle sarı, yeşil veya kanlı balgam.
Nefes Darlığı
Öksürükte kan
Yemekten sonra öksürmek ne anlama gelir?
Yemekten sonra öksürürseniz, mideniz yerine ciğerlerinize giden bir şey "yanlış yöne gitmiş" olabilir. Üst solunum yollarımız, çoğu zaman yiyecek ve içeceklerin ciğerlerimize kadar gitmesini engelleyecek şekilde çalışır. Yiyecek yanlışlıkla nefes borunuza giderse öksürmenize neden olur, ancak genellikle ciddi değildir. Bazen yediğiniz veya içtiğiniz şeyler bu korumayı aşabilir ve ciğerlerinize gidebilir. Buna aspirasyon denir ve yutma veya diğer sindirim veya akciğer sorunları ile ilgili sorunlarınız varsa olabilir. Sık sık öksürme ve yemek yeme ile ilgili sorunlarınız varsa, sağlık uzmanınıza bildirin.
COVID-19 ve öksürük
Öksürük, COVID-19'un bir belirtisidir. Ayrıca COVID sonrası sendromun (veya uzun süreli COVID-19) bir parçası olabilir.
Uzun süreli COVID'nin bir parçası olarak, enfekte olduktan sonra öksürük haftalar veya aylarca devam edebilir. Muhtemelen çok yorgun hissetmek, konsantre olmakta veya bir şeyleri hatırlamakta güçlük çekmek ve/veya nefes almakta güçlük çekmek gibi başka semptomlarınız da olacaktır.
Henüz teşhis edilmediyse, COVID-19 için test edilmek için sağlık uzmanınızla iletişime geçin. Varsa, devam eden semptomlarla nasıl başa çıkılacağı konusunda doktorunuzun önerilerini dinleyin.
Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlı hazırlanmıştır. Sağlığınızla ilgili endişeleriniz ve sorularınız için sağlık kuruluşlarına veya doktorunuza danışınız.