KOAH'a karşı doğal koruma: Sarımsak ve zencefil
Özellikle kış aylarında akut alevlenme ile hastayı zatürre riski ile karşı karşıya bırakan KOAH için doğal tarifler...
Bu hastalığın yaşamı zorlaştıran etkilerini doğal yollarla azaltmak mümkün.
Nefes darlığı çeken hastalar menülerinden sarımsak ve zencefili eksik etmemeli.
Her gün birer saatlik doğa yürüyüşleri yapılmalı.
Pnömokok aşısı da bu hastalıkla savaşmada kullanılan yöntemlerden birisi.
Dr. Sinan Akkurt'un KOAH hastalarına önerdiği bitki çayı tarifi:
Okaliptus yaprağı, toz ekinezya, toz zerdeçal, ısırgan otu yaprağı ve meyankökünden birer tutam beş dakika kaynatılıyor.
Çayı tatlandırmak için pekmez ya da bal kullanılabilir. Eğer şeker hastalığı ya da kilo problemi gibi bir durum varsa, doğal bir tatlandırıcı olan stevia bitkisi kullanılabilir.
Bu çayın her gün düzenli olarak tüketilmesi hastanın hem solunumunu rahatlatıyor, hem de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi açısından önemli.
Günde 2 gr. C vitamini de bağışık sistemini güçlendirmek için önerilenler arasında...
Evde alınabilecek önlemler:
- Evde evcil hayvan beslenmemesi
- Özellikle yatak odasında çiçek bulundurulmaması
- Evin ısısının ılık ve hafif nemli tutulması
Not: Nemli hava sağlamak için soba ya da kalorifer petekleri üzerine su dolu kap yerleştirilmesi yeterlidir.