En az 6 ay yapan insan dinç ve atletik olur mu?
En İyi Kız Görüşü
devamlilik gerek ama tabikide daha dinc olur1
En İyi Erkek Görüşü
Devamlı ve sistemli olduğu zaman vücut kendini toparliyor, dinç kalarak hem hastalıklara karşı dirençli hem de daha atletik oluyor insan. Buna bir de dengeli beslenme eklenirse yeme de yaninda yat1