Hamilelikte 15. haftada artık dışarıdan elle dokunarak rahminizi hissedebilirsiniz. Bu hafta peki bebekte ve sizde ne gibi değişimler olmaktadır.
Bebekteki gelişmeler
- Bebeğiniz 15. haftada yaklaşık 12 santim boyutunda ve 75-100 gram ağırlığındadır.
- Şimdi bacakları kollarından daha uzundur.
- Yüzü şekillenmiş, kaş ve kirpikleri mevcuttur.
- Bebeğinizin kafasındaki saçlar bu hafta kalınlaşır.
- İç kulaktaki kemikleri gelişmeye başlar fakat henüz sizi duyamaz.
- Bebeğinizin kemikleri sertleşmeye başlamıştır.
- Bebeğinizin dilindeki tat tomurcukları gelişmiştir.
Anne adayındaki değişimler
- Henüz hamile elbiselerine geçmemiş anne adaylarının rahat kıyafetlere geçmesinin tam zamanı.
- Rahim, leğen kemiğinin önden birleşen bölümünün 3 santim üzerinde hissedilir.
- Bazı anne adaylarında burun tıkanıklığı görülebilir. Hormonal değişiklikler ve artan kan akışı nedeniyle burun tıkanıklığı normaldir.
- Vücutta dolaşan kan miktarı artmıştır.
- Kalbiniz pompaladığı kan, bebeğin oksijen ihtiyacını karşılamak için yüzde 20 daha artmıştır.
- Anne adayı bu dönemde daha rahat hamilelik geçirdiği için kendini enerjik hissedebilir.
- Bu dönemde anne adaylarına en önemli tavsiyemiz, gebelikte 14. hafta itibariyle bebeğinizin troit bezleri çalışmaya başladığı için yeterli miktarda iyot almaya dikkat edin.
- En sağlıklı ve besleyici iyot kaynaklarından olan balığı haftada en az 2 kere tüketmenizi öneririz.