250 gram tavuk kuşbaşı
250 gram brüksel lahanası
1 adet soğan
Köri
Tuz
Karabiber
Sıvıyağ
Yapılışı:
Tencerenize sıvıyağı koyun.
Üzerine küp doğranmış soğanları ilave edin.
Soğanlar sararınca tavuk etlerini ekleyin.
Şöyle bir çevirdikten sonra lahanaları, tuzu ve baharatları (Köri) ekleyip çok az sıcak su ilave edin.
Kapağını kapatıp 20 dakika pişirin.
Hem hafif hem de lezzetli bir diyet yemeği.
Afiyet olsun…