BİRİNCİ MAKALEMİZ
KISACA ÖZETİ
Bu derlemede kahvenin sağlığa olumlu etkilerinden başlayarak, kahve tüketimi ile metabolik sendrom ve bileşenleri arasındaki ilişki araştırılmıştır. Kahve ve metabolik sendrom arasındaki ilişkiyi araştıran az sayıda çalışma vardır ve mevcut olanlar farklı bulgular ortaya koymuştur. Farklılıklara neden olan faktörlerin kahve çeşidinden, kahve elemanlarının fizyolojik etkilerinden ve kahveye eklenen besin bileşenlerinden (süt ve şeker gibi) kaynaklandığı düşünülmektedir. Günde üç fincana kadar yetişkinlerde kahve tüketiminin Tip-2 diyabet ve metabolik sendrom riskini azalttığı bildirilmektedir.
İKİNCİ MAKALEMİZ
Kahve kadınlarda kırılma riskini artırabilir ve hamilelikte tüketildiğinde kahve düşük doğum ağırlığı ve erken doğum riskini artırır .
ÜÇÜNCÜ MAKALEMİZ
Orta düzeyde bir kahve miktarı, aşırı kilolu / obez katılımcılarda kahve alımının daha düşük veya hiç olmamasına kıyasla, bir sonraki öğünde ve toplam günde enerji alımını etkili bir şekilde azaltabilir.