İnterskapular Ağrının Olası Nedenleri
Omuz bıçakları arasında ağrı veya yıldızlararası ağrı, birçok nedeni olabilir. Kas gerginliği yaygındır, ancak bu bölgedeki ağrı kalp krizi veya akciğer kanseri gibi daha ciddi bir şeyin işareti olabilir.
Ağrı, vücudunuzun size bir şeylerin yanlış olduğunu söyleme şeklidir. Omuzlarınız arasında neden ağrı hissettiğinizi bulmak önemlidir.
Bu makale, bunun neden olabileceğinin bazı nedenlerini ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiğini ele almaktadır.
Anatomi
Omuzlar arasındaki ağrı genellikle vücudun bu bölgesindeki yapılardan biriyle bağlantılıdır, örneğin:
- Omuz bıçakları arasındaki cilt
- gibi kaslar eşkenar dörtgenler, orta trapez ve alt trapez, bunların hepsi kürek kemiklerinizi geriye ve aşağı tutmaya yardımcı olur
- bu torasik omurga (omurganın orta kısmı)
- Kanı kalpten vücudun geri kalanına taşıyan en büyük kan damarının bir parçası olan torasik aort
- Yemek borusunun bir parçası
- Kalbin bir parçası
- Akciğerlerin bir kısmı
Olası Nedenler
Omuz bıçakları arasındaki ağrı, omuz bıçakları arasında bulunan herhangi bir vücut parçasındaki bir sorundan kaynaklanabilir.
Ayrıca ağrıya da başvurmuş olabilirsiniz. Bununla sinirler, ağrının asıl kaynağı başka bir yerde olsa bile, omuz bıçaklarının yakınında ağrıya neden olan sinyaller gönderir.
Kas Gerginliği
Kas gerginliği (çekilmiş kas), omuz bıçakları arasındaki ağrının en yaygın nedenidir. Bir kas çekebilirsiniz:
- Kötü duruş, özellikle uzun süre otururken veya ayakta dururken öne eğildiğinizde
- Ağır nesneleri kaldırmak
- Golf veya tenis gibi büküm içeren aktiviteler
- Size yeterli desteği sağlamayan bir şilte üzerinde uyumak
Travma
Travma, omuz ekleminin ayrılması ve rotator manşet yırtıkları gibi omuz ağrısına yol açan yaralanmalara neden olabilir.
Omuz ekleminin ayrılması, omuz ekleminde hissedebileceğiniz çıkık bir omuzdan farklıdır.
Fıtıklaşmış veya Şişkin Diskler
Servikal omurga veya torasik omurgadaki dejeneratif disk hastalığı, sinirlerinizi veya omurganızı tahriş edebilir veya baskılayabilir. Bu, omuzlarınız arasında ağrıya neden olabilir.
Fıtıklaşmış bir diskin diğer semptomları şunları içerir:
- Uyuşma
- karıncalanma
- Bir veya iki kolda ağrı
Bazen boyundaki disk hastalığının neden olduğu ağrı pozisyoneldir, yani boynunuzu esnettiğinizde veya uzattığınızda daha iyi veya daha kötü olabilir.
Artrit
Boyun veya kaburgalardaki artrit, boyun ağrısı olmasa bile interskapular ağrıya neden olabilir.
Özet
Sırtınız veya kürek kemikleriniz üzerindeki fiziksel stres, interskapular ağrıya neden olabilir. Bu bir yaralanma veya kaza nedeniyle olabilir. Fıtıklaşmış disk veya artrit gibi kronik durumlar da neden olabilir.
Kalp krizi
Kalp krizleri her zaman göğüs ağrısı ile başlamaz. Bu, özellikle kalp krizi semptomları, durumla en çok ilişkilendirilen “klasik” olanlardan farklı olabilen kadınlar için geçerlidir.
Amerikan Kalp Derneği Dergisi’ndeki 2020 tarihli bir analiz, erkek ve kadınların genellikle farklı kalp krizi semptomlarına sahip olduğunu buldu. Örneğin, erkekler göğüs ağrısını kadınlardan daha sık bir semptom olarak yaşarlar.
Çalışma yazarları ayrıca kadınların kalp krizi öncesi kürek kemikleri arasında ağrıya erkeklerden daha yatkın olduğunu bildirdiler. Ağrı genellikle donuktur, ancak kalıcıdır. Diğer semptomlar arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı veya baş dönmesi bulunur.
Kadınlarda kalp hastalığı belirtilerini tanımak zordur ve kadınların kalp krizinden ölme olasılığı erkeklere göre daha fazladır.
Yengeç Burcu
Akciğer kanseri, özellikle Pancoast tümörleri (nadir bir akciğer kanseri türü), yansıyan ağrıya neden olabilir. Tümörler, ağrıyı omuzlar arasındaki bölgeye yönlendirebilen akciğerlerin üst kısmına yakın sinirleri iter.
Bu bölgede ağrıya neden olabilecek diğer kanser türleri şunlardır:
- Yemek borusu kanseri
- mezotelyoma
- Lenfomalar
- Karaciğer kanseri
Boyundaki kemiklere yayılan meme kanseri ve diğer kanserler de bazen başka semptomlar olmaksızın kürek kemikleri arasında ağrıya neden olabilir.
Safrakesesi rahatsızlığı
Safra kesesi hastalığından kaynaklanan ağrı genellikle yağlı bir yemek yedikten sonra ortaya çıkar. Karın sağ üst kadranda bulantı ve ağrı ile birlikte kürek kemikleri arasında bıçak saplanması şeklinde gelir.
Özet
Bazen kürek kemikleri arasındaki ağrı, kalp hastalığı, kalp krizi, safra kesesi hastalığı veya bazı kanserler gibi ciddi bir tıbbi durumun belirtisi olabilir.
Sinir sıkışması
Ağrının bir başka nedeni de sıkışmış bir sinirdir. Bir örnek miyofasiyal ağrı sendromu, kas spazmlarına ve ağrıya neden olan bir durum.
Asit Reflü
Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), kürek kemikleri arasındaki bölgede sırta yansıyan ağrıya neden olabilir. GÖRH’nin diğer belirtileri şunlardır:
- Göğüs rahatsızlığı veya ağrı
- Boğuk ses
- Yutma sorunları
Pankreastaki iltihaplanma da, göğsünüzde kısmen omurganıza bağlı ince bir kas olan diyaframa yakınlığı nedeniyle bu ağrıya neden olabilir.
skolyoz
Torasik omurgadaki skolyoz (eğrilik), durum ciddi ise kürek kemikleri arasında ağrıya neden olabilir. Ancak, bu nadirdir.
Özet
GÖRH (asit reflü) veya sırtınızın bir yerinde sıkışmış bir sinir, kürek kemikleriniz arasında ağrıya neden olur. Şiddetli bir skolyoz vakası da ağrınızın nedeni olabilir.
Torasik Aort Yırtığı
Torasik aort diseksiyonu, kan damarının iç duvarındaki bir yırtığın kanın aort duvarları arasında sızmasına izin vermesidir. Torasik aort yırtılması, damarın tüm katmanlarında böyle bir yırtılma olduğu zamandır.
Bunlara eşlik eden ağrı hızlı ve şiddetlidir. Sırtın üst orta kısmında ani keskin ve yırtıcı bir ağrı gibi hissedilebilir.
Bu durumlar tıbbi acil durumlardır.
Pulmoner Emboli
Pulmoner emboli (PE) yaşamı tehdit eden bir durumdur. Bacaklardaki bir pıhtı kırıldığında ve akciğerlere gittiğinde ortaya çıkabilir.
Pulmoner emboli riskinizi artırabilecek durumlar şunlardır:
- Uzun süre araba veya uçakla seyahat etmek
- son ameliyat
- Gebelik
- Yengeç Burcu
Ağrı keskindir ve aniden olur. Bazı insanlar ayrıca şiddetli nefes darlığı yaşarken, diğerleri sadece hafif rahatsızlık yaşar.
Pulmoner emboli oluşmadan önce bacaklarınızda ağrı, kızarıklık ve şişlik gibi kan pıhtısı belirtileri olabilir.
Torasik Vertebral Kompresyon Kırıkları
Kompresyon kırıkları, omurga daha kısa bir yüksekliğe sıkıştığında meydana gelen kırıklardır. Metastatik kanser (yayılmış kanser) veya osteoporoz sonucu ortaya çıkabilirler.
Bu kırıklar interskapular ağrıya neden olabilir.
Bu bölgedeki kırıklar servikal veya lomber omurgadaki kadar yaygın olmadığından tanı gecikebilir.
Zona hastalığı
Zona vücudun hemen her yerinde ağrıya neden olabilir. Omuz bıçaklarından geçenler de dahil olmak üzere, tipik olarak vücudun bir tarafında belirli sinir yollarını etkiler.
Bu viral enfeksiyona varicella-zoster virüsü (VZV) neden olur. Bu virüs tanıdık geliyorsa, bunun nedeni aynı zamanda suçiçeğine de neden olmasıdır.
Döküntüye ek olarak, postherpetik nevralji adı verilen bir durum olan zona nedeniyle kalıcı ağrı yaşayabilirsiniz. Zona olan vücudun belirli bölgelerinde yanma veya bıçak saplanması gibi hissedilebilir.
Epidural anestezi
Doğum veya sezaryen için epidural (ağrı kesici enjeksiyon) olan kişiler yoğun interskapular ağrı hissedebilirler.
Bu ağrı, anestezi damlası yavaşladığında iyileşir. Doğumdan hemen sonra geçer.
Özet
Epidural, zona veya omurga kompresyon kırığı nedeniyle kürek kemikleri arasında ağrı hissedebilirsiniz. Pulmoner emboli veya torasik aort yırtığı gibi kan damarları veya kan pıhtıları ile ilgili sorunlar da suçlanabilir.
Sağlık Hizmetleri Sağlayıcınızı veya 911’i Ne Zaman Aramalısınız?
Omuz bıçakları arasındaki bazı ağrı nedenleri ciddidir ve yaşamı tehdit edebilir.
Belirtileriniz aşağıdakilerle olursa hemen 911’i arayın:
- Nefes darlığı
- Göğüs ağrısı
- baş dönmesi
Kötü bir şey olduğuna dair bir “içgüdü” hissetseniz bile, beklemeyin. Omuzlar arasındaki ciddi ağrı nedenlerinin çoğu için acil tıbbi tedaviye ihtiyacınız var.
Teşhis ve tedavi
Ağrınızın tedavisi, semptomlarınızın altında yatan nedene bağlı olacaktır.
Sağlık uzmanınızın ziyaretiniz sırasında sorabileceği yaygın sorular şunları içerir:
- Ağrı ne zaman başladı?
- Ağrı aniden mi yoksa yavaş yavaş mı başladı?
- Ağrı ne kadar yoğun?
- Ağrı yakıcı mı, keskin mi yoksa donuk mu, bıçaklıyor mu yoksa dırdır mı?
- Ağrıyı daha da kötüleştiren veya iyileştiren bir şey var mı?
- Başka hangi belirtilere sahipsin? Örneğin, göğüs ağrınız, nefes darlığınız, açıklanamayan kilo kaybınız, yutma güçlüğünüz, çenenizde ağrı veya kol ağrınız var mı?
- Herhangi bir travma yaşadınız mı?
- Yeni bir egzersize başladınız mı veya herhangi bir ağır kaldırma yaptınız mı?
- Sizde veya ailenizde kalp hastalığı, yüksek kolesterol veya yüksek tansiyon öyküsü var mı?
- Sigara kullanıyor musunuz veya hiç içtiniz mi?
Özet
Omuzlar arasındaki ağrı oldukça yaygındır. Bazen, çekilen bir kas veya omuz ayrılması gibi bir yaralanmadan kaynaklanır. Ancak kalp hastalığı veya kanser gibi daha ciddi bir şeyin işareti de olabilir.
Bu tür bir ağrı hissediyorsanız, özellikle kötüleşiyorsa veya kalıcıysa, sağlık uzmanınıza görünün. Göğüs ağrısı veya nefes darlığı gibi başka semptomlarınız varsa 911’i arayın.
Ağrı, vücudunuzun bir şeylerin yanlış olduğunu size bildirme şeklidir. Vücudunu dinle. Ciddi olsalar bile, birçok tıbbi durumu erken evrelerde tedavi etmek daha kolaydır.
Ve birinden faydalanabileceğinizi düşünüyorsanız, ikinci bir görüş almakta her zaman özgür olduğunuzu unutmayın. Bu uzman kas-iskelet sistemine (yani kemikleriniz, eklemleriniz, kaslarınız vb.) odaklandığından bir ortopedistle başlamayı düşünebilirsiniz.
Discussion about this post