Borderline Kişilik Bozukluğu Bipolar Bozukluktan Nasıl Ayrılabilir?
Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD) ve bipolar bozukluk, duygudurum dalgalanmalarını ve dürtü kontrolü ile ilgili zorluğu içerir, bu da bozuklukları ilk başta benzer gösterir. Yanlış tanı yaygındır ve iki durum için tedaviler çok farklı olduğundan, bunu doğru yapmak önemlidir. [1] [2]
Bipolar ve BPD'nin ortak özelliklerini tanır. Her iki bozukluğu olan insanlar, duygusal olarak duygusal ve dürtüsel olabilirler, risk alırlar ve belirli bir durumda nasıl uygun davranacaklarını anlamazlar. Bu, benzer görünebilecekleri anlamına gelir. Her iki bozukluğu olan insanlar yaşarlar ...
- Ruh hali
- Kötü dürtü kontrolü
- Risk alma davranışı
- Artan kendine zarar verme ve intihar riski
- Artmış psikoz riski
Aşırı ruh hallerinin ne kadar sürdüğünü düşünün. Bipolar hastalar mani (aşırı yüksekler ve / veya sinirlilik), depresyon (üzüntü, umutsuzluk, umutsuzluk) ve bazen aralarında daha "normal" ruh hali arasında geçiş yapar. Her ruh hali aylarca veya beş yıl kadar sürebilir. (Hızlı bisiklet bipolar olan insanlar daha hızlı değişebilir.) BPD'de ruh halleri saniyeler veya dakikalar içinde değişebilir.
Bipolar bozuklukta mani belirtilerini tanır. Hem mani hem de hipomani için, aşağıdaki semptomlardan üç veya daha fazlası (ruh hali sadece sinirli ise dört) mevcut olmalı ve kişinin normal davranışından fark edilebilir bir değişikliği temsil etmelidir.
- Şişirilmiş benlik saygısı veya görkem
- Ünlü olduğuna ya da özel güçlerine sahip olduğuna inanmak gibi sanrılar
- Azalmış uyku ihtiyacı - sadece iki veya üç saat uykuda çalışabilir veya hiç uyku olmadan birkaç gün devam edebilir
- Artan dindarlık
- Olağandışı yüksek enerji
- Olağandışı konuşkanlık
- Yarış düşünceleri
- dikkat dağınıklığı
- Artan hedefe yönelik faaliyet - sosyal olarak, işte veya okulda, cinsel olarak (ajitasyon)
- Olağandışı riskli, tehlikeli davranışlar — cinsel isteksizlik, harcama çılgınlıkları, pervasız sürüş, uyuşturucu / alkol alemleri, iş yatırımlarını kandırmak
- Psikoz
İlişki istikrarı ve terk edilme korkusu düşünün. BPD'li insanlar aile ve arkadaşlar tarafından yoğun bir terk edilme korkusuna sahiptir ve çılgınca terk edilmiş hissetmekten kaçınmaya çalışabilirler. [3] Yoğun ruh hali değişimleri, "Seni seviyorum" ve "Senden nefret ediyorum" demek arasında hızlı değişimler anlamına gelebilir ve bu da kişilerarası ilişkilere baskı yapabilir. [4] Bipolar bozukluğu olan insanlar daha kararlı ilişkilere sahip olma eğilimindedir.
- BPD'li kişilerin yoğun bir terk etme korkusu vardır (gerçek veya algılanan) ve ayrılma veya reddedilmeyi önlemek için aşırı önlemler alacaktır.
- BPD'li insanlar genellikle sevdikleri hakkında çok değişken görüşlere sahiptir. Örneğin, BPD'li bir adam sabah kız arkadaşını putlaştırabilir ve kusursuz olduğuna inanabilir, daha sonra öğle yemeğini iptal ettikten sonra acımasız ve kalpsiz olduğunu düşünebilir.
Geçmiş ilişkilerine bakın. Hem bipolar bozukluğu olan hem de BPD, ilişkilerde sürtünme yaşayabilirken, bipolar bozukluğu olan insanlar genellikle ilişkilerde istikrarı korurken, BPD'li insanlar yoğun ve kararsız ilişkilere sahip olma eğilimindedir. [5]
Düşük benlik saygısı duygularını izleyin. Bipolar bozukluğu olan insanlar depresif ataklar sırasında kendinden nefretle mücadele edebilir, ancak manik ataklar sırasında değil. BPD'li insanlar, kendine zarar verme ve intihar eğilimlerine yol açabilecek kronik düşük benlik saygısı yaşarlar.
- BPD'de kendine zarar verme veya intihar düşüncesi / girişimleri genellikle reddedilme veya terk edilme korkusuna yanıttır.
- BPD'li insanlar kronik boşluk veya değersizlik duyguları yaşarlar.
Duygusal düzenlemeyi düşünün. BPD'li insanlar duygusal özdenetim ile mücadele eder, genellikle vahşi ve kararsız ruh hallerine, dürtüsel davranışlara ve kararsız kişisel ilişkilere yol açar. Ayrıca, pervasız harcama veya sürüş gibi pervasız ve dürtüsel davranışlara ve birkaç gün sürebilen öfke, öfke, sinirlilik ve depresyondan oluşan yoğun ruh hali değişimlerine karşı eğilimleri vardır. İzlemek için:
- Bir şapka düştüğünde değişen hedefler ve değerler, değişen ilgi alanları ve benlik konseptini içeren öz kimlik ve öz imgede hızlı değişiklikler
- Strese bağlı paranoya dönemleri, gerçeklikle temas kaybı - psikoz ve / veya ayrışma, birkaç dakikadan birkaç saate kadar veya bazen daha uzun sürebilir.
- Dürtüsel, riskli davranışlar - güvensiz cinsel kaçamaklar, kumar, yiyecek / uyuşturucu / alkol ikilemleri, pervasız sürüş, pervasız harcamalar, kendini sabote etme (örneğin bir işten ayrılma veya iyi bir ilişkiye son verme)
- Öfke, sinirlilik, depresyon, kendinden nefret etme, kaygı veya utanç gibi birkaç dakikadan saatlere veya günlere kadar sürebilen yoğun ruh hali değişimleri.
- Uygunsuz öfke / öfke, sık sık öfke, alay, acılık, fiziksel kavgalara girme kaybediyor.
Kişinin ruh hali değişikliklerini yakından inceleyin. Bipolar bozukluğu olan kişilerin haftalar, aylar ve hatta yıllar boyunca semptomsuz dönemleri olabilir. Hala etkilenmeyen bir "temel kişilik" var. BPD'li insanlar daha sürekli duygusal kargaşa ile uğraşırlar. [6] [7] Ayrıca, duyguları daha hızlı değişme eğilimindedir ve kişinin hayatındaki olaylara (iş, okul veya aile gibi) ani ve güçlü tepkiler olabilir.
- Bipolar semptomlar genellikle bir yaşam olayı tarafından aniden tetiklenmez. BPD'li insanlar duygusal güvensizliklerinden dolayı yaşam olaylarına sıklıkla aşırı tepki gösterirler.
- Bipolar olan insanlar daha belirgin semptomlara sahip olma eğilimindedir: ya manik atak, depresif atak veya semptomsuz bir zaman periyodu. Dürtüsellik ve görkemlilik gibi konular manyaklarla, intihar eğilimi ve korkunç benlik saygısı gibi sorunlar depresif dönemlerle sınırlıdır ve kişi semptomları olmadığında daha normal hisseder. Durum BPD'li bir kişi için çok daha "dağınık" ve öngörülemez olabilir.
Kişinin nasıl uyuduğuna bakın. Bipolar bozukluk, uykuyu etkileme eğilimindedir, insanlar manik bir epizod sırasında çok az uyku ile veya hiç uyumazlar ve depresif bir epizod sırasında özellikle yorgun hissederler. BPD'li kişiler genellikle başka bir bozukluk söz konusu olmadıkça uyku güçlüğü yaşamazlar. [8]
Kişinin geçmişine bakın. Kişinin geçmişine bakmak, bir bozukluğa veya diğerine işaret eden işaretler bulmanıza yardımcı olabilir. [9] Bipolar bozukluğu olan insanlar uzun süre semptomsuz kalabilirler, BPD'li kişiler sıklıkla istismara uğradı ve kaotik yaşamlara yol açtı.
- Bipolar bozukluğu olan insanlar ilk ataklarına kadar yıllar veya on yıllar boyunca hiçbir belirti göstermeyebilirler.
- BPD'li insanlar genellikle kötü sonuçlanabilecek çalkantılı ilişkiler öyküsüne sahip olacaktır. BPD'si olan kişi aşırı derecede yapışabilir ve akut terk edilme korkusu nedeniyle sert önlemler alabilir.
- Zor bir çocukluk BPD'ye neden olabilir. BPD genellikle istismar ve kötü muamele öyküsünden kaynaklanır ve terk ve kimlik ile ilgili sorunlara yol açar. Bununla birlikte, bipolar bozukluk gerçek bir açıklama olmadan ortaya çıkabilir.
- Aile tarihine bakmak faydalı olabilir.
Her iki bozukluğun olasılığını düşünün. Bazı insanlar hem bipolar bozukluğa hem de BPD'ye sahiptir. [10] Bu bozukluklarla yaşamak zor olsa da, doğru tedavi ile insanlar bozukluklarını yönetmeyi daha iyi öğrenebilir ve daha iyi yaşamlar sürdürebilirler.
Bir doktorla veya akıl sağlığı uzmanıyla konuşun. Bir doktor hastayı ve geçmişini en iyi şekilde analiz edebilir ve bir sonuca varabilir.
- Yanlış teşhis hakkında endişeleriniz varsa konuşun. Doktorlar insandır ve mükemmel değildir, bu yüzden bir şeyleri gözden kaçırmaları veya hata yapmaları mümkündür. Gözlemlerinizi ve endişelerinizi açıklayın.
Bu bozuklukların tedavisi zor olsa da, sürekli olarak yeni tedavi yöntemleri geliştirilmektedir. Umudunu Kaybetme. Yardım mevcuttur. Tam ve üretken bir hayatın tadını çıkarmak mümkündür.
Tedaviye bakın. Bipolar bozukluk daha çok beyin temelli bir konudur ve tipik olarak duygudurum düzenleyicileri ve / veya antidepresanlar ile tedavi edilir. BPD, güçlü duygularla başa çıkma zorluklarına dayanır ve genellikle konuşma terapisi, özellikle Diyalektik Davranış Terapisi (DBT) ile tedavi edilir.
Siz veya sevdiğiniz biri kendine zarar verme veya intihar düşünceleriyle mücadele ediyorsa, lütfen hemen yardım isteyin. DAİMA intihar tehditlerini ciddiye alır. Derhal doktorunuza başvurun veya acil bir tehlike altındaysanız, lütfen 911'i arayın. Ulusal İntiharı Önleme Hattı'ndaki danışmanlar günün 24 saati hizmetinizdedir ve bölgenizde danışmanlık hizmeti sunabilirler. Lütfen 1-800-273-8255 numaralı telefonu arayın.