Çatlaklar büyümenin bir işaretidir. Bu renksiz izler genellikle cildiniz doğal sınırlarını aştıktan sonra ortaya çıkar. Çatlaklar genellikle iç uyluklarınızda, kollarınızda ve dizlerinizde görülür. Ayrıca arkada da görünebilirler.
Herhangi bir streç işareti göz farı olabilir. Bununla birlikte, genellikle ciddi bir sağlık sorununun göstergesi değildirler. Zamanla kurtulmaları zor olabilir, ancak görünüşlerini azaltabilecek tedaviler vardır.
Sırttaki çatlaklara ne sebep olur?
Sırttaki çatlaklar, her yerde olduğu gibi, cilt aşırı gerildiğinde ortaya çıkar. Gerinim, dermisteki elastik liflerin çatlamasına ve yaralanmasına neden olur. Hızlı kilo alımı, çatlakların ardındaki yaygın bir suçludur.
Sırttaki çatlaklar ergenlik döneminde, özellikle ergenlik döneminde, büyüme ataklarından kaynaklanır. Vücudunuz çok hızlı büyüdüğünde, bazen esnekliği korumak için yeterli kolajen üretemezsiniz.
Diğer durumlarda, sırt çatlakları görünebilir:
- gebelik
- Ağırlık kaldırma
- Kas geliştirme
- miras
- stres
- aşırı kortikosteroid kullanımı
- Cushing sendromu ve Marfan sendromu gibi önemli sağlık durumları
Çatlaklar neye benziyor?
Sırt dartları genellikle yatay olarak belin altında görünür. Bununla birlikte, kalçaların üzerinde daha fazla gerilebilir veya uzatılabilirler. Vücudunuzun farklı bölgelerinde çatlakların ortaya çıkması alışılmadık bir durum değildir.
Çatlaklar genellikle uzundur ancak zamanla daralır. Sırtınızda bulunanlar bir merdivendeki basamaklar veya kaplan çizgileri gibi görünebilir.
Erken aşamalarda, çatlaklar kırmızı veya mor bir renge sahip olabilir. Bunun nedeni, kırmızı kan damarlarınızın cildinizin çatlaklarından görülebilmesidir. Sırt gerginliği semptomları, vücut kendini onarmaya çalışırken dokunulduğunda ağrılı veya kaşıntılı da olabilir.
Yaşlandıkça çatlaklar gümüşi veya beyaz olur. Bazı durumlarda, çevreleyen cilt ile kaybolur veya karışır. Sırt gerginliği geliştirdikten sonra semptomlar yaşamaya başlarsanız doktorunuza görünün. Bu tıbbi bir sorunu gösterebilir.
tedavi etmek
Çatlaklardan rahatsızsanız, görünümünü azaltan tedaviler vardır. Bazı durumlarda, kendi başlarına kapanacaklar.
Eksfoliasyon ayrıca çatlakları azaltmaya da yardımcı olabilir. Peeling, ölü cilt hücrelerini uzaklaştırır ve cilt yenilenmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Sadece cildinizin sağlığını iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda peeling yapmak çatlaklarınızın solmasına da yardımcı olacaktır.
Çatlakları tedavi etmek için kullanılan medikal tedaviler etkili olsa da çatlakları tamamen ortadan kaldırmaz. Tedaviye devam etmeden önce beklentileriniz ve seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.
Çatlakları azaltmak için kullanılan yaygın tıbbi tedaviler şunları içerir:
- topikal merhemler ve kremler
- mikrodermabrazyon
- mikro iğneleme
- lazer tedavisi
- kimyasal soyma
- Estetik cerrahi
Tıbbi tedaviler etkili olsa da pahalı ve invaziv olabilir. Çatlakları doğal olarak onarmak için cilde vitamin açısından zengin bir nemlendirici uygulayabilirsiniz. Cilt elastikiyetini geri kazanmaya ve kolajeni artırmaya yardımcı olur.
Sırtımdaki çatlakları önleyebilir miyim?
Çoğu durumda, çatlaklar önlenemez. Bununla birlikte, sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz, onu geliştirme riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Kilo vermek istiyorsanız, aniden kilo vermenize neden olabilecek hızlı diyetlerden kaçının. Ayrıca, kilo vermek çatlakları zaten gelişmişse daha da kötüleştirmez.
Dengeli bir diyet kilonun korunmasına da yardımcı olur. Özellikle hızlı bir şekilde kilo almanıza izin vermez.
izlemek
Çatlaklar, vücudun herhangi bir yerinde görülebilen doğal bir olgudur. Kötü çatlaklar ciddi bir sorunun işareti değildir. Görünüşlerinden rahatsızsanız, kaybolmalarına yardımcı olması için doktorunuzla konuşun.