hindistan'da sikh
dininin kurucusu olan guru nanak
ın ve diğer sikh guruları olan guru ram das
ve guru gobind singh
'in öğretilerinin karması olarak yaklaşık 500 yıldır sikhler arasında sürdürülen bir yoga çeşididir. yogi bhajan bu yoganın kurucusu değil, dünyaya açılmasına yardımcı olan ustasıdır.
gerçek anlamda uygulayabilen kişilerin hastalıklarından arındığı ve uyuşturucu bağımlılığından kurtulduğu kanıtlanmış gerçektir. yogi bhajan'in amerika'daki ilk yoga sınıfının o zamanların uyuşturucu bağımlısı hippilerden oluşması tesadüf değildir.