En son ne zaman birinin elini sıktın ya da merhaba demek için yanağından öptün? Salgın bu basit jestleri durdururken, sosyal mesafe ve sıkı hijyen uygulamaları virüsün yayılmasını en aza indirmenin gerekli bir yolu olarak günlük hayatımızın bir parçası haline geldi. Ancak bu yeni etkileşim yolu kalıcı olmalı mı?
Bazı uzmanlar, pandemi sona erdiğinde eski yöntemlere geri dönmeyebileceğimizi, hatta dönmememiz gerektiğini söylüyor. ABD başkanının baş tıbbi danışmanı Anthony Fauci, şuraya, "Bir daha asla el sıkışmamalıyız". Sadece COVID-19'un değil, grip gibi diğer virüslerin de yayılmasını azaltacağını savunuyor.
Biz anlaşamadık. Pandemi kontrol altına alınır alınmaz ve bunu yapmak güvenli kabul edilir edilmez, bazı eski alışkanlıklarımızı aşamalı olarak benimsememiz için iyi nedenler var: sarılma, tokalaşma ve gruplar halinde toplanma. Bu tür alışkanlıkların yüzyıllardır geleneksel olduğu kültürlerde, bunu yapmanın bir dizi sosyal, psikolojik ve biyolojik faydası olacaktır.
Sıradan temasın kaybolması, bize en yakın olan birkaç insanı kucaklamakla ya da evimizde telafi edilemeyecek bir şekilde topluma bir bütün olarak zarar verebilir. Bir kez güvenli kabul edildiğinde, el sıkışmanın, kucaklamanın veya yanaktan öpmenin uzun vadeli faydaları risklerden daha ağır basabilir.
Dokunmanın önemi
Doğum anından itibaren fiziksel temas bağışıklığımızı artırır, stresi azaltır ve bizi sevdiklerimize bağlar. Ciltten cilde bebekle temas, kalp atış hızını düzenler, ağrı tepkilerini azaltır ve duygusal olarak hem anneyi hem de bebeği sakinleştirir.
İlgili Makale
Daha az samimi bir düzeyde, birçok kültürde tokalaşmalar, güven ve aidiyetin oluştuğu ve sürdürüldüğü önemli bir sosyal ritüeli temsil eder. Filozof Maurice Merleau-Ponty "bedensellik" olarak adlandırdığı - bu, insan olarak bağlılığımızın karşılıklı tanınması olan, genellikle örtük ya da bilinçsiz bir şekilde, tartışmasında el sıkışmasını gösterdi.
Kalabalıkların bilgeliği
Gelen eden araştırma, birçok insanın pandemi yatıştıktan sonra bile gruplar halinde toplanma alışkanlığına geri dönme konusunda endişeli olduğunu gördük. Bu kaygı anlaşılabilir, ancak uzun vadede grup toplantılarını teşvik etmeliyiz.
Kalabalıklar, sosyolog Emile Durkheim'ın "toplu efervesans”. Bu tür toplantılar, dayanışma, birliktelik ve paylaşılan kimlik için sosyal tutkal sağlamaya yardımcı olabilecek ortak duyguları oluşturmamıza ve "yakalamamıza" yardımcı olur. Bu, örneğin düğünlerde, konserlerde ve spor etkinliklerinde ruh halinin olumlu olması koşuluyla iyi bir şeydir.
Kalmak için burada olan davranışlar
Aşılara ilişkin iyimserliğin, yeni varyantlarla ilgili endişelerle yumuşatılmasıyla birlikte, pandemiden sonra hangi davranışları sürdürmemiz ve hangilerini atmamız gerektiğini düşünmemiz gerekiyor.
Pandemi, birçok insanı, bir hastalığa karşı özellikle savunmasız olsalar bile, başkalarını korumada oynadıkları rol hakkında daha fazla bilinçlendirmiş olabilir. Pek çok ülkede, pandeminin erken dönemlerinde sağlık bilgilendirme kampanyaları, bildirilen kişisel hijyenve şimdi daha birçok insan tam olarak ne olduğunu anlıyor iyi el hijyeni bunun mantığı ve getirdiği faydalar.
Soğuk algınlığı veya gripten muzdaripken dokunmaktan kaçınmaya ve fiziksel mesafeye girmeye devam etmeliyiz. Kendimizden ziyade başkalarını korumanın bir yolu olarak başka kültürlerde uzun süredir yerleşik olan maske takmak, şimdi daha yaygın çoğumuz bunun bir ara sıra yıllarca hayatımızın. Bu aynı zamanda iyi bir şey.
Ritüelleri geri getirmek
Sosyal alışkanlıkların ve ritüellerin kökleşmiş doğası, sosyal mesafenin neden bu kadar zor ve birçokları için bu kadar doğal olmadığını açıklamaya yardımcı olur. Bu jestleri ve davranışları kısa vadede oldukça dikkat çekici bir şekilde bastırmış olsak da, yarattıkları ve sembolize ettikleri sosyal bağlantının derinliğini uzun vadede ikame etmek o kadar kolay olmayabilir.
Bunu yapmak güvenli olduğunda, bireyler olarak fiziksel olarak bir araya gelmemizi engelleyen politikalar minnetle kaldırılacaktır.
Pandemiden sonra eski ve yeni normal arasında bir denge kurmamız gerekiyor. Her ikisinin de en iyi parçalarını alabiliriz - yeni ve geliştirilmiş hijyen alışkanlıklarımızı korurken fiziksel temas ihtiyacımızı yeniden kazanabiliriz.
Yazarlar Hakkında
Tavsiye edilen kitap:
Büyük Evliliğin Sırları: Kalıcı Aşk Hakkında Gerçek Çiftlerden Gerçek Hakikat
Charlie Bloom ve Linda Bloom tarafından.
Bloomlar, gerçek dünyadaki bilgeliği 27 olağanüstü çiftlerinden, sadece iyi bir evlilik değil, aynı zamanda iyi bir evlilik elde etmek ya da yeniden kazanmak için her bir çiftin yapabileceği olumlu eylemlere damıtır.
Daha fazla bilgi için veya bu kitabı sipariş etmek için.