Gece terlemeleri, birçok durum ve hastalığın ortak bir semptomudur. Hatta stres veya yeni ilaçlardan kaynaklanabilir.
Ayrıca bir HIV enfeksiyonunun belirtisi olabilirler.
Bazı kişilerde gece terlemeleri ve diğer grip benzeri semptomlar enfeksiyona yakalandıktan sonraki ilk ay içinde gelişebilir ve insanları doktora ve tanıya yönlendirebilir.
HIV’li insanlar neden gece terlemesi yaşarlar?
Ter, vücudunuzun normalden daha fazla çalışmasına neden olan şeylere tepki verme şeklidir, örneğin:
- ısıya maruz kalma
- fiziksel stres
- duygusal stres
- hastalıklar veya durumlar
Uyku, vücudunuzun hastalıklarla mücadelesinin hayati bir parçasıdır. Vücudunuz siz uyurken kendini onarmaya çalışır. Bu yüzden iyi bir gece uykusundan sonra sık sık daha iyi hissedersiniz. Vücudunuz HIV gibi ciddi bir durumla savaşmaya çalışırken gece terlemelerinin de nedeni budur.
Gece terlemeleri çok rahatsız edici olabilir ve potansiyel olarak ıslanmaya neden olabilir:
- pijama
- iç çamaşırı
- çarşaf
- şilteler
Tek başına gece terlemeleri genellikle bir HIV belirtisi değildir. Aslında, gece terlemelerinin HIV’li bir kişinin sahip olacağı tek semptom olması çok nadirdir. HIV belirtisi olarak gece terlemeniz olduğunda, muhtemelen şunlara da sahip olacaksınız:
- ateş
- titreme
- eklem ağrısı
- ishal
- ani, kasıtsız kilo kaybı
- şişmiş lenf düğümleri
Bu belirtiler başka durumlarda da yaygındır ve her zaman HIV’iniz olduğu anlamına gelmez. Bununla birlikte, gece terlemeleri veya başka semptomlar yaşıyorsanız ve HIV’e maruz kalmış olabileceğinizi düşünmek için nedeniniz varsa, mümkün olan en kısa sürede bir tıp uzmanını aramak iyi bir fikirdir.
Hızlı bir şekilde yanıt almak için evde hızlı bir HIV testi yaptırabilirsiniz.
HIV’in neden olduğu gece terlemeleri ne zaman olabilir?
HIV’in neden olduğu gece terlemeleri birkaç farklı zamanda ortaya çıkabilir. Genellikle HIV’in akut aşaması adı verilen erken safhasında meydana gelirler.
ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanına göre, akut faz, HIV bulaştıktan sonra 2 ila 4 hafta içinde ortaya çıkar. Bu aşamada sahip olacağınız semptomlar, grip olanlara benzer ve genellikle gece terlemelerini içerir.
Gece terlemeleri, HIV tedavi edilmezse ve AIDS’e ilerlediğinde de ortaya çıkabilir. HIV AIDS’e ilerlediğinde gece terlemeleri şiddetli olabilir. Bu aşamada şunları da yaşayabilirsiniz:
- hızlı kilo kaybı
- ateş
- yorgunluk
- şişmiş lenf düğümleri
- ishal
- ağzınızda veya genital bölgenizde yaralar
-
cildindeki kızarıklıklar
- Zatürre
- hafıza kaybı
- depresyon
HIV’in hangi aşaması gece terlemesine neden olursa olsun, çok nadiren kendiliğinden ortaya çıkacaktır. Nedeni HIV olduğunda gece terlemeleri ile birlikte listelenen diğer semptomlardan en az birkaçına sahip olacaksınız. Tek semptomunuz gece terlemeleri ise, büyük olasılıkla farklı bir nedeni vardır.
Gece terlemelerini HIV’den tedavi edebilir misiniz?
HIV’in akut fazında meydana gelen gece terlemeleri, size HIV teşhisi konduğunda ve etkili tedavi gördükten sonra durmalıdır. Bu, kronik (klinik olarak gizli) faz olarak bilinir. Bu aşamada, reçeteli ilaç tedavisini alan kişilerde genellikle hiçbir belirti görülmez.
Gece terlemeleri için ne zaman tıbbi tedavi aranmalı?
Gece terlemeleri, aşağıdakiler dahil birkaç nedenden kaynaklanabilir:
- stres
- mide asidi reflü
- yeni ilaç
- hormonlar
Tıp uzmanınıza yukarıdaki semptomlardan bahsetmek iyi bir fikirdir.
Bununla birlikte, gece terlemeleri aşağıdaki gibi daha ciddi durumlardan da kaynaklanabilir:
- HIV
- bazı kanser türleri
- diğer ciddi enfeksiyonlar
- mümkün olan en kısa sürede tedaviye ihtiyaç duyan nörolojik durumlar
Aşağıdaki durumlarda gece terlemeleriniz için tıbbi tedavi almalısınız:
- uyku problemi
- açıklanamayan kilo kaybı
- Ağrı ve sızılar
- yüksek ateş
- titreme
- gitmeyen bir öksürük
- kan üreten bir öksürük
- ishal
- karın ağrısı
Gece terlemesi ve HIV enfeksiyonu olan insanlar için durum nedir?
Akut aşamada, gece terlemeleri, HIV’inizin daha şiddetli veya daha kötü bir görünüme sahip olduğuna dair bir semptom olmayabilir. HIV teşhisi konulursa, tedaviye başlamak iyi bir fikirdir.
HIV, vücudunuzda bulunan virüs miktarını azaltan antiretroviral ilaçlarla tedavi edilir. Vücudunuzda bulunan virüs miktarı, viral yükünüz olarak bilinir.
The
Doğru tedavi ile HIV sonsuza kadar kronik fazda kalabilir. Kronik fazdaki HIV, asemptomatik, yönetilebilir bir durumdur.
Gece terlemeleri ile başa çıkmak için ipuçları
Gece terlemeleri kendinizi çok rahatsız hissetmenize neden olabilir. Gece terlemesi yaşıyorsanız, tekrar uyumanıza ve daha fazla gece terlemesini önlemenize yardımcı olacak yollar vardır. Evde atılan bazı adımlar şunları içerir:
- soğuk duş veya banyo yapmak
- taze gece kıyafetlerine dönüşmek
- çarşaflarını değiştirmek
- odanızdaki sıcaklığı düşürmek
- bir pencere açmak
- gece boyunca soğuk su içmek
- yastığınızın altına bir buz torbası koymak
Götürmek
Gece terlemeleri, HIV dahil birçok durumun rahatsız edici bir semptomudur. HIV kaptıysanız, akut fazda muhtemelen gece terlemelerinin yanı sıra grip benzeri başka semptomlarınız olacaktır.
HIV tedavisine başladığınızda ve kronik aşamaya girdiğinizde, gece terlemeleriniz ve diğer semptomlarınız hafifleyebilir.