Sarımsak, damarların genişlemesini sağlayarak, yüksek tansiyonu düşürüyor ve kan akışını hızlandırıyor. Damarların tıkanmasını da engelliyor.
C vitamini deposu olan kuşburnu, bağışıklık sistemini güçlendirir, kanı temizler. Özellikle nezle ve gribin kol gezdiği şu günlerde bol bol tüketin.
Safran, bağışıklık sistemini destekleyen antioksidanlar içerir.
Rezene, sindirim sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır.
Pelinotunu doktor tavsiyesinin ardından kullanabilirsiniz. İştahsızlık için etkilidir. Sindirim zorlukları ve safra kesesi sorunlarına yönelik yararları bulunur.
Bronşit, boğaz ağrısı ve öksürüğü tedavi etmek için kullanılır. Okaliptüs yapraklarındaki eucalyptol adlı bileşik balgam söktürücüdür.
Sindirim sisteminde gevşetici bir etkisi vardır. Safra salgısını artırır ve böylece hazmı kolaylaştırır.
Meyan kökünün içinde tıbbi ilaçlarda kullanılan gibi maddeler bulunmaktadır. Bundan dolayı tıbbi ilaçlarda kullanımı oldukça fazladır.