Bir gebelik kontrol takvimi, gebeliğin çeşitli aşamalarını takip etmenin iyi bir yoludur. Ancak, bir gebelik takvimini nasıl kullanacağımı tam olarak bilmiyorum. Özellikle, hangi hafta ve aylarda hangi tıbbi kontrollerin yapılması gerektiğini, bebeğin gelişiminin hangi aşamalarını takip edebileceğimi ve gebeliğin ne tür değişikliklerle seyredebileceğini merak ediyorum. Gebelik kontrol takvimini nasıl kullanabileceğim konusunda ne gibi tavsiyeleriniz olabilir?
Gebelik Kontrol Takvimi, gebeliğin çeşitli aşamalarını izlemenize yardımcı olan bir çizelgedir. Toplamda 40 haftalık gebelik sürecini kapsar. Çoğu gebelik 280 günde tamamlanır, bu da takvimi 40 haftalık bir zaman dilimine böler. Takvim, her bir hafta ve ay için belirli kontroller ve gözlemler önerir.
Gebelik süreci, hangi dönemde hangi kontrollerin yapılması gerekliliğine göre ayrılır. İlk trimester, ikinci trimester ve üçüncü trimester olarak üçe ayrılır. Her trimester ilk günden başlayarak sırasıyla 12, 24 ve 40 haftaya kadar devam eder.
-
İlk trimester (1-12 hafta arası): Bu dönemde ilk doktor randevusu genellikle 8. haftada gerçekleşir. Bu kontrolde gebeliğin doğrulanması, anne adayının genel sağlık durumunun kontrolü ve gerekli tahlillerin yapılması söz konusu olur.
-
İkinci trimester (13-24 hafta arası): Bu dönemde genellikle detaylı ultrason yani anatomi ultrasonu denilen tetkik 18-22 haftalar arasında yapılır.
-
Üçüncü trimester (25-40 hafta arası): Bu dönemde 28,32,36 ve 38.haftalarda doktor kontrolü önerilir.
Gebelik süresince farklı dönemlerde bebekler birtakım gelişim evreleri geçirir:
-
İlk trimester: Bebeğin kalbi ve organları oluşur.
-
İkinci trimester: Bebeğin kasları gelişir ve hareket etmeye başlar.
-
Üçüncü trimester: Bebeğin akciğerleri gelişir ve doğuma hazırlanır.
Gebelik Kontrol Takvimi, hormonlardaki ve vücuttaki değişiklikleri takip etmenizi sağlar. Örneğin, yorgunluk, bulantı, göğüslerde hassasiyet gibi belirgin gebelik belirtileri, genellikle ilk trimesterde ortaya çıkar.
Sonuç olarak, bir Gebelik Kontrol Takvimi, gebelik sürecini daha iyi anlamak ve yönetmek için kilit bir araçtır.
Trimester: Gebeliğin 3 dönemine verilen isimdir. Her biri yaklaşık 3 ay sürer.
Anatomi ultrasonu: Bebeğin tüm organlarının detaylı olarak gözlemlendiği ultrasondur.
Gebelik belirtileri genellikle kadından kadına ve hatta gebelikten gebeliğe değişebilir. Ancak, bazı belirtiler genellikle en yaygın olanlarıdır.
Bu, gebelik belirtisi olarak kabul edilen ilk ve en belirgin belirtidir. Bir kadının adet dönemi normale göre daha geç olduğunda, hamile olabileceğini düşünmesi muhtemeldir.
Döllenmiş bir yumurta rahme tutunduğunda, hafif bir kanama veya leke olabilir. Bu kanama genellikle adet döneminden çok daha hafif olur ve genellikle daha açık renkte veya bazen biraz kahverengidir.
Hamilelik döneminde, bir kadın bazen normal adet döneminde hissettiği rahatsızlıklara benzer kramplar hissedebilir.
Mide bulantısı genellikle gebeliğin ilk belirtisidir. Genellikle sabahları olur ama her saatte meydana gelebilir.
Bir kadın hamile olduğunda, hormon değişiklikleri nedeniyle göğüslerinde hassasiyet ve dolgunluk hissi meydana gelebilir.
Gebelik sırasında kadın vücudunda birçok hormonal değişiklik olur. Bu hormonal değişiklikler, belirtileri ortaya çıkaran kısmen etkilidir.
HCG gebelik hormonudur ve döllenmiş yumurtanın rahme tutunmasından yaklaşık bir hafta sonra vücudumuz tarafından üretilir. Bu hormon korpus luteum’u uyarır, bu da östrojen ve progesteron üretmeye başlar.
Progesteron, rahmin duvarını embriyoya ve daha sonra fetusun geliştikçe büyümesine izin vermek için hazırlar. Östrojen diğer gebelik hormonlarıyla birlikte çalışır ve vücuttaki tüm diğer hormonları dengelemeye yardımcı olur.
Gebelik sırasında kadınların ruh hallerinde büyük değişiklikler meydana gelebilir. Bu genellikle hormonal değişikliklerin bir sonucu olup, duygusal duyarlılığı ve hatta depresyonu artırabilir.
Birçok hamile kadın kendini daha duygusal veya “duygusal bir dalgalanmalar” içinde bulur. Bu normaldir ve hamileliğin bir yan etkisi olarak kabul edilir.
Bazı kadınlar, özellikle hamilelik sırasında önceden mevcut bir depresyon durumu varsa, hamilelik sırasında depresyon geliştirebilirler.
Gebelik kontrol takvimi, hamileliğin hangi aşamada olduğunuzu, bebeğin gelişimini, vücudunuzda ne gibi değişiklikler olacağını ve ne tür kontrollerin ve testlerin gerekli olabileceğini izlemenize yardımcı olur.
Birinci trimester genellikle ilk 12 haftayı kapsar. Bu dönemde, fetal gelişimin çoğu olur ve gebelik belirtileri en yoğun olabilir.
İkinci trimester genellikle 13. – 26. haftaları kapsar. Bu dönemde, belirtiler hafiflemeye başlayabilir ve bebeğin cinsiyetini öğrenmek için bir ultrason yapılabilir.
Üçüncü trimester genellikle 27. haftadan başlar ve doğuma kadar devam eder. Bu dönemde, doğum için son hazırlıklar yapılır ve düzenli doktor ziyaretleri gereklidir.
Human Chorionic Gonadotropin (HCG): İnsan koryonik gonadotropin, gebelik sırasında plasenta tarafından üretilen bir hormondur.
Progesteron ve Östrojen: Progesteron ve östrojen, hem menstrüel döngüyü hem de gebeliği düzenleyen başlıca kadın hormonlarıdır.
Embriyo ve Fetus: Döllenmiş yumurta ilk iki hafta içinde bir embriyo olarak adlandırılır, daha sonra fetus olarak adlandırılır.