1981'de Florida'nın Gulf Breeze kentinde doğdu. Lydia Ann Brown ve sörfçü Yancy Spencer III'ün (1950-2011) kızıdır. Yancy Spencer IV (d. 1973) ve Sterling Spencer (d. 1986) adlarında iki erkek kardeşi vardır. İlk büyük rolünü 1999'da All My Children dizisiyle elde etti, dizide Rebecca "Becca" Tyree'yi canlandırdı. 2006'da başlayan ve 1 sezon süren Angela's Eyes'da Angela Anderson Henson rolünde, başrolde oynadı. 2009'da Mad Men dizisine Suzanne Farrell rolüyle girdi ve 6 bölüm yer aldı. 2011'den 2016'ya dek Suits dizisinde Dana 'Scottie' Scott karakterini canlandırdı. 2013'te başlayan Rectify dizisinde de başrolde oynadı. Timeless ve Grey's Anatomy gibi dizilerde de önemli rollere hayat verdi.
2004'te evlenip 2013'te ayrıldığı Andrew Pruett ile evliliğinden Roman adında bir oğlu bulunmaktadır.