Meyveli Mini Bereket
- Hazırlık 10dk
- Toplam15dk
- porsiyon6
22 Eylül 2014 güncellendi
İçindekiler
3
paketler Betty Crocker™ Fruit Gushers™ Meyve Atıştırmalıkları
1/4
cup Cookie Crisp™ Tahıl Sprinkles
1
yemek kaşığı ceviz, kabak çekirdeği veya ayçiçeği çekirdeği
1
yemek kaşığı kurutulmuş kızılcık
1
yemek kaşığı kuru altın kuru üzüm
1
yemek kaşığı Betty Crocker™ Zengin ve Kremalı çikolata veya vanilyalı krema
2
yemek kaşığı damla çikolata
Adımlar
Resimleri Gizle
1
Küçük bir kapta Gushers™ meyveli atıştırmalıkları, Cookie Crisp™ Sprinkles tahıl gevreğini, cevizleri, kızılcıkları ve kuru üzümleri birleştirin.
2
Her bir şeker külahının üst kısmını kremaya, ardından damla çikolataya batırın. Her şeker konisini iz karışımınızla doldurmadan önce biraz kurumasını bekleyin.
Beslenme bilgisiBu tarif için beslenme bilgisi yok
Bu 7 Yemekle Sweet American 'Salads' 8217'nin en parlak gününü kutlayın
1950'lerde Amerika Birleşik Devletleri'ni bir yemek akımı sardı: tatlı salata. İkinci Dünya Savaşı sona ermişti ve bununla birlikte savaş zamanı karnesine bağlanıyordu, ancak Amerikalıların konserve ürünlere olan tutkusu devam etti. Korunmuş gıdaların artan popülaritesi ve savaş sonrası genel bolluk atmosferinin birleşimi, modern, dekoratif ve kullanışlı yemekler için yaygın bir sevgiye yol açtı. Bu, toz jelatin ve konserve meyve gibi çok sayıda işlenmiş malzemeden yapılan technicolor 'salataları' içeriyordu. Tüm titreyen, meyve dolu, mücevher rengindeki ihtişamıyla bu toplumsal güçler karışımını özetleyen Jöle kalıbıydı. Kıpır kıpır anında jelatinden ayrıntılı halkalar içinde süspanse edilen tatlı ve genellikle tuzlu bileşenlerin bir karışımından oluşan bu kreasyonlar, Betty Crocker ve Pişirme Sevinci kitaplar ve banliyö Amerika'nın tezgahlarını süsledi.
Ancak jelatinimsi, kremsi karışıklara duyulan aşk 1950'lerde ortaya çıkmadı. Amerikalılar yüzyıllardır sütlaç gibi tatlı tahıl ve süt karışımlarının tadını çıkarıyorlardı. İlk tariflerin çoğu, pahalı kuruyemişler ve ananas gibi egzotik, bulunması zor meyveler veya evde jelatin yapmak gibi emek yoğun işlemler içeren lezizdi. Ancak 1900'lerde endüstriyel gıda üretiminin yükselişi, konserve ve Jell-O gibi hazır gıdaların popülerleşmesi de dahil olmak üzere, bu eşsiz yemekleri yaygınlaştırdı ve demokratikleştirdi. Betty Crocker gibi kolay pişirmeyi savunan orta çağ markaları sayesinde daha fazla popülerlik kazandılar.
Uygun fiyatlı oldukları ve kolayca bozulmadıkları için bu tatlı salatalar, aile toplantılarında, cenaze törenlerinde ve kilise yemeklerinde uzun süredir ağır bir darbe aldı. Ambrosia'dan Coca-Cola'ya, kurabiyeden kurbağa gözüne, Amerika'nın Güneyi, Ortabatısı ve Batı Dağı'ndaki toplum yaşamının sevilen demirbaşları olmaya devam ediyorlar. Bir tatlı ya da şekerli bir garnitür olarak işlev gören bu ürünler, birçok yemek yiyen için havadar bir kaşık dolusu nostaljidir. Diğer her şey belirsiz olsa da, bu yedi salata uygun fiyatlı ve güvenilir bir şekilde rahatlık sağlar. Sonuçta, konserve ananas ve çırpılmış tepesi her zaman (rafta) sabit ve tatlı kalacaktır.
Tanrıların yemeği. Sarah LaDue'nin izniyle
Meyveler, tahıllar, su kabakları ve çiçeklerle dolup taşan, dünyevi bolluğun, zevkin, şifanın ve iyi talihin bu sevgili amblemi, çok eski zamanlardan beri hasat şenliklerine, bayramlara ve şenliklere başkanlık ediyor. Bugün bereket, Şükran Günü sofralarını hâlâ süslüyor, ancak mistik önemi ve büyülü gücü neredeyse hiç hatırlanmıyor, boşuna kullanılıyor. Peki bu Şükran Günü neden kendi küçük bir bereket büyüsü yapmıyorsun? Çünkü eğer “şükran tutumu” refahın anahtarıysa, bunu bolluk boynuzundan daha iyi hiçbir şey söyleyemez.
Cornucopias'ın en eski kökenleri gizemle örtülüdür, ancak tarihçiler genellikle ilk olarak üst Paleolitik ve Neolitik'te hayvan boynuzları taş sunaklar üzerine yerleştirildiğinde, her şeyi veren bol annenin, dünyanın kutsamalarını çağırmak için ortaya çıkmaya başladığı konusunda hemfikirdir. Eski Mısır'da, Hindistan'da ve Orta Doğu'da, bolluk boynuzlarıyla dünyayı besleyen, inek enkarnasyonundaki büyük tanrıçaydı.
Antik dünyada bereket ve hasat tanrıçaları, büyüme ve bitki yaşamını ortaya çıkaran bereket ve hasat tanrıçaları, Ceres, Demeter, Abundantia ve Flora gibi tanrıçaların yanı sıra Fortuna veya Tyche gibi refah ve iyi şans tanrıçaları tarafından bereket yüksek tutuldu. Bu tanrıçaların hepsi, hasat zamanlarında yiyecek adakları ile onurlandırılırdı ve tabii ki beraberinde pek çok şölen, oyun ve şenlik de gelirdi.
Cornucopia görüntüleri eski Kelt Avrupa'sında (Britanya Adaları, Fransa ve Almanya) 1-7. yüzyıla tarihlenen, Anneleri veya Matronları tasvir eden sayısız oyma, adak, heykel ve mabette bulunabilir. Bu tanrılar nehirler, dağlar, pınarlar ve ağaçlarla ilişkilendirildi ve meyve ve tahıllarla dolu bereketler taşıyordu. Hasat sırasında kadınlar, kutsamalarını sağlamak için bu türbelere adaklar bıraktılar. Bilim adamları genellikle bu “Analar Kültü”'nin doğadaki dişi tanrıya pagan bir övgü olduğu konusunda hemfikirdir.
Boynuz ayrıca, çorak araziye yeşil dönen ve yaşamın kaynağı olan mistik kadeh olan Kutsal Kase'nin ortaçağ efsaneleriyle de ilişkilendirildi. İskandinav mitolojisinde boynuz, ölümsüzlük iksirini ve gençliğin ebedi yenilenmesini dağıtan "Aesir'in Yaş Tedavisini Bilen Görkemli Bakire" olan tanrıça Idun tarafından taşınırdı.
Bugün, atalarımız için bereketin, tabiat ananın sınırsız üreme güçlerini simgeleyen, saygı duyulan bir ritüel nesnesi olduğunu çoğunlukla unuttuk. Pek çok bilim adamı, bereketin içine yerleştirilen bitkileri veya nesneleri kutsamak veya kutsamak için kullanılan tören nesneleri olduğunu veya içine söylenen veya söylenen duaları almak için kullanılan tören nesneleri olduğunu teorileştirir.
Öyleyse neden bu eski büyüyü canlandırıp kendi büyülü bereketinizi yaratmıyorsunuz? Şükran Günü'nde bahçeye, tarlalara ve ormanlık alanlara bir sepet alın. Biberiye, kekik, ısırgan otu, kuşburnu, alıç meyveleri, baharatlı nasturtium çiçekleri gibi bitki ve çiçeklerle ne bulursanız doldurun.
Eve döndüğünüzde sepetinizi bir çeşit bereket – şeklinde düzenleyin ve bir dakikanızı ayırın ve hasat, kutlama ve “şükran günü” ritüel eylemleri onları büyüleyen eski zamanların büyük hasat tanrıçalarına ve atalarınızın nesillerine sembolik olarak sunmak için bir dakikanızı ayırın. kendilerini ve toprağı kutsasın. Ve tabiat ananın besleyici lütfu için bir dua veya birkaç kelime teşekkür etmeyi unutmayın.
Benim için bereket ritüelimin en iyi yanı bu. Kazlar tepemde uçtuğunda ve manzara ölmekte olan yaprakların kırmızıları ve sarılarıyla parıldadığında, sepetim yeryüzünün hiç bitmeyen sağlama yeteneği için beni “şükran tavrıyla” dolduruyor. Ve yaklaşan kışın kararan günlerinde, sahip olmak iyi bir niyettir.
Kış Kabakları
Balkabağı ve düğün çiçeği gibi kış kabakları sadece lezzetli ve tatlı değil, aynı zamanda müthiş lif kaynakları ve kışın genellikle yetersiz olan güneş ışığı A vitaminidir. Hem tatlı hem de tuzlu çeşitli basit ve güzel aromalı yemeklerde pişirmeleri kolaydır.
Tatil yemekleri için, fırında pişmiş kabak güveç bir aile favorisidir. Çapı 7 veya 8 inç olan bütün bir kabağı yıkayın ve üstte ve yanlarda 5 veya 6 yarık kesin. Et yumuşak ve yumuşayana kadar bir saat boyunca (veya yaklaşık 30-40 dakika mikrodalgada) 375 ° F'lik bir fırına koyun. Soğutun ve kesin. Tohumları çıkarın ve eti çıkarın. Eti, gerçek akçaağaç şurubu veya bal, bol miktarda tarçın, bir tutam tuz ve bir parça tatlı tereyağı ekleyerek patates ezici ile ezin. Oldukça derin bir güveç kabına koyun, birkaç çay kaşığı tereyağı ile noktalayın ve 350 ° F'lik bir fırında yaklaşık 25 dakika veya kabak kalınlaşıp kenarları kahverengileşmeye başlayana kadar pişirin.
Kış kabağı, adaçayının lezzetli tadıyla da güzel bir uyum sağlar. İtalyan tarzı bir tatil ikramı için, bu kabak yemeğini domuz, kaz veya hindi kızartmasını tamamlamak için deneyin. Yavaş pişirme işleminin tatlı balkabağının tüm şekerlerini aromatik adaçayı ile lezzetli bir şekilde bir araya getirdiğini göreceksiniz.
Renee'nin Bahçesi Alışveriş Listesi
Bunları ve diğerlerini satın almak için
Renee'nin Bahçe Tohumları, buraya tıklayın
Daha fazla harika tarifler deneyin Renee'nin yemek kitapları :
Balkabağının veya balkabağının kabuğunu ve tohumlarını çıkarın ve eti yaklaşık 3 bardak olana kadar 1 inçlik parçalar halinde kesin. Derin bir tavada 3 yemek kaşığı yağı ısıtın ve ince kıyılmış büyük bir diş sarımsak ekleyin. Kabak parçalarını atın ve çok yavaş, sık sık karıştırarak, kabak altın rengi ve yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin. (Kabak yapışmaya başlarsa, pişirme sırasında bir veya iki kaşık su ekleyin.) Tuz ve karabiberle tatlandırın ve ardından cömert bir yemek kaşığı kıyılmış taze adaçayı veya 2 çay kaşığı ufalanmış kuru adaçayı ekleyin. İyice karıştırıp sıcak olarak servis yapın. Bu yemek, utangaç sebze yemeklerini bile cezbedecek zengin bir tada ve cennet gibi bir aromaya sahiptir.
Mini Kabaklar
Küçük balkabakları, Cadılar Bayramı için onlardan zevk aldıktan sonra tatil yemeklerinde yemek için eğlencelidir! Üstleri kesin ve tohumları çıkarın, ardından bir sosis, ot ve ekmek kırıntısı karışımı ile doldurun ve et suyuyla teyelleyerek pişirin. Bu sevimli 4 inçlik balkabaklarını kullanmanın diğer yolları, yumuşayana kadar onları pişirmek ve kremalı çorbalar için ayrı çorba kaseleri olarak kullanmak ya da kızarmış tavuk veya hindiyi süslemek için ev yapımı kızılcık sosu veya az pişmiş haşlanmış soğan ile doldurmaktır.
Tuzlu patates
Sonbaharda bahçede yetiştirilen patates hasadınız sizi tatillerde bir yıldız aşçı yapabilir. Onları kesin ve bütün soyulmuş sarımsak karanfilleri ve birkaç yemek kaşığı doğranmış biberiye ile birleştirin ve iyi meyveli zeytinyağı ile fırlatın. 375 ° F'lik bir fırında dışları çıtır çıtır ve içi yumuşayana kadar kızartın, ardından tuz ve karabiberle tatlandırın ve servis yapmadan hemen önce bir çay kaşığı balzamik sirke serpin. Zengin tatlı sarımsak ve kabarık fındıklı patates lezzetleri birlikte harika. Ya da kavrulmuş sarımsaklı lezzetli patates püresi yapmak için bahçenizin ödülünün bir kısmını kullanın. Bütün sarımsak başlarını kızartmak kolaydır. Bolca zeytinyağı serpin, gevşek bir şekilde folyoya sarın ve tek tek karanfiller yumuşak ve yumuşayana kadar yaklaşık 30 dakika 375 ° F'de pişirin. Sarımsakları soğutun, ardından karanfillerin uçlarını kesin ve posayı sıkın. Hamuru biraz sıcak süt ve tereyağı ile birlikte taze buharda pişirilmiş patateslere ezin. Tat vermek için tuz ve karabiber ekleyin ve taze maydanoz veya frenk soğanı ile süsleyin. Bu zengin tatma patatesleri ipeksi yumuşaklıkta ve soğuk kış gecelerinde herkesin sevdiği türden üstün konforlu yiyeceklerdir.
Kış Kabakları
Balkabağı ve düğün çiçeği gibi kış kabakları sadece lezzetli ve tatlı değil, aynı zamanda müthiş lif kaynakları ve kışın genellikle yetersiz olan güneş ışığı A vitaminidir. Hem tatlı hem de tuzlu çeşitli basit ve güzel aromalı yemeklerde pişirmeleri kolaydır.
Tatil yemekleri için, fırında pişmiş kabak güveç bir aile favorisidir. Çapı 7 veya 8 inç olan bütün bir kabağı yıkayın ve üstte ve yanlarda 5 veya 6 yarık kesin. Et yumuşak ve yumuşayana kadar bir saat boyunca (veya yaklaşık 30-40 dakika mikrodalgada) 375 ° F'lik bir fırına koyun. Soğutun ve kesin. Tohumları çıkarın ve eti çıkarın. Eti, gerçek akçaağaç şurubu veya bal, bol miktarda tarçın, bir tutam tuz ve bir parça tatlı tereyağı ekleyerek patates ezici ile ezin. Oldukça derin bir güveç kabına koyun, birkaç çay kaşığı tereyağı ile noktalayın ve 350 ° F'lik bir fırında yaklaşık 25 dakika veya kabak kalınlaşana ve kenarlarında kahverengileşmeye başlayana kadar pişirin.
Kış kabağı, adaçayının lezzetli tadıyla da güzel bir uyum sağlar. İtalyan tarzı bir tatil ikramı için, bu kabak yemeğini domuz, kaz veya hindi kızartmasını tamamlamak için deneyin. Yavaş pişirme işleminin tatlı balkabağının tüm şekerlerini aromatik adaçayı ile lezzetli bir şekilde bir araya getirdiğini göreceksiniz.
Renee'nin Bahçesi Alışveriş Listesi
Bunları ve diğerlerini satın almak için
Renee'nin Bahçe Tohumları, buraya tıklayın
Daha fazla harika tarifler deneyin Renee'nin yemek kitapları :
Balkabağının veya balkabağının kabuğunu ve tohumlarını çıkarın ve eti yaklaşık 3 bardak olana kadar 1 inçlik parçalar halinde kesin. Derin bir tavada 3 yemek kaşığı yağı ısıtın ve ince kıyılmış büyük bir diş sarımsak ekleyin. Kabak parçalarını atın ve çok yavaş, sık sık karıştırarak, kabak altın rengi ve yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin. (Kabak yapışmaya başlarsa, pişirme sırasında bir veya iki kaşık su ekleyin.) Tuz ve karabiberle tatlandırın ve ardından cömert bir yemek kaşığı kıyılmış taze adaçayı veya 2 çay kaşığı ufalanmış kuru adaçayı ekleyin. İyice karıştırıp sıcak olarak servis yapın. Bu yemek, utangaç sebze yemeklerini bile cezbedecek zengin bir tada ve cennet gibi bir aromaya sahiptir.
Mini Kabaklar
Küçük balkabakları, Cadılar Bayramı'nda onlardan zevk aldıktan sonra tatil yemeklerinde yemek için eğlencelidir! Üst kısımlarını kesin ve tohumları çıkarın, ardından bir sosis, ot ve ekmek kırıntısı karışımı ile doldurun ve et suyuyla teyelleyerek fırında pişirin. Bu sevimli 4 inçlik balkabaklarını kullanmanın diğer yolları, onları yumuşayana kadar pişirmek ve kremalı çorbalar için ayrı çorba kaseleri olarak kullanmak ya da kızarmış tavuk veya hindiyi süslemek için ev yapımı kızılcık sosu veya az pişmiş haşlanmış soğan ile doldurmaktır.
Tuzlu patates
Sonbaharda bahçede yetiştirilen patates hasadınız sizi tatillerde bir yıldız aşçı yapabilir. Onları kesin ve bütün soyulmuş sarımsak karanfilleri ve birkaç yemek kaşığı doğranmış biberiye ile birleştirin ve iyi meyveli zeytinyağı ile fırlatın. 375 ° F'lik bir fırında dışları çıtır çıtır ve içi yumuşayana kadar kızartın, ardından tuz ve karabiberle tatlandırın ve servis yapmadan hemen önce bir çay kaşığı balzamik sirke serpin. Zengin tatlı sarımsak ve kabarık fındıklı patates lezzetleri birlikte harika. Ya da kavrulmuş sarımsaklı lezzetli patates püresi yapmak için bahçenizin ödülünün bir kısmını kullanın. Bütün sarımsak başlarını kızartmak kolaydır. Cömertçe zeytinyağı serpin, gevşek bir şekilde folyoya sarın ve karanfiller yumuşak ve yumuşayana kadar yaklaşık 30 dakika 375 ° F'de pişirin. Sarımsakları soğutun, ardından karanfillerin uçlarını kesin ve posayı sıkın. Hamuru biraz sıcak süt ve tereyağı ile birlikte taze buharda pişirilmiş patateslere ezin. Tat vermek için tuz ve karabiber ekleyin ve taze maydanoz veya frenk soğanı ekleyin. Bu zengin tatma patatesleri ipeksi yumuşaklıkta ve soğuk kış gecelerinde herkesin sevdiği türden üstün konforlu yiyeceklerdir.
91 Delicesine Müthiş Tatlı Barları
Bu kalabalık favorileri yapmak kurabiyelerden çok daha kolay.
Üstüne fıstık ezmesi çiselemek tamamen isteğe bağlıdır, ancak çok teşvik edilir.
ŞİMDİ SATIN AL Calphalon Yapışmaz Kare Kek Tavası, 12 $ amazon
Bu rüya gibi kombinasyonu yaratamaz ve tamamen takıntılı olmamızı bekleyemezsiniz.
Tereyağlı bir kurabiye kabuğu, karamel ortası ve kalın çikolata tepesi ile bundan daha zengin olamaz.
Çok fazla fıstık ezmesi diye bir şey yok.
Şimdiye kadarki en kremalı, en rüya gibi, en şekerli çikolatalı şekerleme ile dolu.
Snickerdoodle + Cheesecake = Büyük Başarı.
Milyonerden takas yapıyoruz.
Kurabiye hamuru > pişmiş kurabiye.
ŞİMDİ SATIN AL Cuisinart 9 "Yapışmaz Kare Kek Tavası, 10 $, amazon.com
Kız İzci kurabiyesinin favorisi, kek formunda çok daha hoşgörülü.
Eve git, buzlanma. Sarhoşsun.
Cesur ifade: Bu aslında bir çikolatadan daha iyi olabilir.
Büzül ve bu bebekler çok tatlı.
Andes Mints gibi görünen ve tadı olan bir kek, bir rüyanın gerçekleşmesidir.
ŞİMDİ SATIN AL: KitchenAid El Mikseri, 36 $, amazon.com.
Bu cheesecake çubukları bahar için yalvarıyor.
ŞİMDİ SATIN AL: Cam Karıştırma Kaseleri, 12.50 $, amazon.com.
Çikolata aşığının rüyası.
ŞİMDİ SATIN AL: KitchenAid El Mikseri, 47.87 $, amazon.com.
Fıstık ezmesi ve çikolatayı birleştirmemizin en iyi yolu bu.
ŞİMDİ SATIN AL: 8x8 Pişirme Tavaları, 10 $, amazon.com.
Tereyağlı hilal tabakaları arasına sıkıştırılmış cheesecake'den daha iyi bir şey yoktur.
Pirinç Krispies İkramları
İnternette ve hatta kutunun arkasında bile çok sayıda Pirinç Krispies tedavi tarifi olduğunu biliyoruz, ancak bunun neden ihtiyacınız olan tek şey olduğuna dair ÇOK iyi birkaç nedenimiz var. Çoğu sadece boşaltılır ve karıştırılır, ardından bir tavaya paketlenir. Kolay değil mi? Yanlış. Her şeyden önce, asla ambalaj tavaya. Böylece ağzınızın çatısını kesen ve onları neden sevdiğinizi sorgulamanıza neden olan sert Pirinç Krispies ikramları elde edersiniz. İşte hayatınızın en iyi Rice Krispies ikramı için birkaç başarısız ipucu.
Bol tereyağı kullanın.
Rice Krispies ikramı istediğinizde, sizin için iyi olan bir şeyi istiyormuş gibi davranamazsınız. Bu bir davranmak ve ekstra tereyağlı ve lezzetli olması gerekiyordu. Tereyağı her şeyi bir araya getirecek ve Pirinç Krispies ikramlarınızın asla kuru ve donuk olmadığından emin olacaktır. Daha da iyi Rice Krispies ikramları için bazen marşmelovu eklemeden önce tereyağımızı kızartırız. İkramları tamamen karşı konulmaz kılıyor. Kahverengi tereyağı, ikramlarınızı öne çıkaracak ve onlara cevizli, derin, vanilya benzeri bir lezzet verecektir. Ayrıca, kahverengi lekeler onları çok güzel gösteriyor!
Ebegümeci ikiye katlayın.
Yine, geri durma. İki kat daha fazla hatmi kullanmak size katı yerine çiğnenmiş ve ikiye bölmek yerine ayırabileceğiniz türden bir ödül verir. Ayrıca marshmallowlarımızı eridikten sonra biraz daha pişirmeye devam ediyoruz. Bu, ikramlarınıza güzel bir karamelize lezzet verir. Marshmallowlarınız biraz altın rengine dönene kadar devam edin. Ne kadar sabırlı olursanız, lezzet o kadar gelişir ve pirinç krispieleriniz o kadar iyi olur!
Asla ama asla tuzu atlamayın.
Tuz iyidir. Tuz lezzettir. Biraz tuz eklemek, tatlılığı kesmeye yardımcı olacak ve sadece bir miktar tuzluluk sağlayacaktır. İkramlarınız hiçbir şekilde olmayacak tuzlu, ama tüm tatlar birlikte daha iyi oynayacak. Biraz tuz ve şeker karışımını seviyorsanız, devam edin ve tuzu ikiye katlayın. Yap da görelim.
Tavayı paketlemeye direnin.
Dinlediğinizden emin olmak için tekrar ediyorum: Tavayı paketlemeyin! Pirinç Krispies'i tavanıza döktükten sonra üstünü düzleyin. Biraz baskı iyidir, çok baskı değildir. Aşırı paketleme, kurumuş sert, yoğun Pirinç Krispies ikramlarına neden olur ve kimse bunu istemez. Üzerini düzleştirmek için silikon bir spatula kullanabilir veya üstüne bir parça parşömen koyup elinizle düzeltebilirsiniz. Aşırı duygusal marshmallow'un her şeye yapışmasını önlemek faydalıdır! Bir spatula kullanıyorsanız, yapışmayı önlemek için hafifçe ıslatabilir veya biraz yapışmaz pişirme spreyi püskürtebilirsiniz.
Pirinç Krispies'i nasıl saklarım?
Biraz irade gücüyle bunlar, tezgahın üzerindeki hava geçirmez bir kapta birkaç gün saklanacaktır.
Diğer tiffin malzemeleri
Tabii ki sadece kuru meyvelerle tiffin yapamazsınız! Ancak çikolatalı tiffin, evinizde olması muhtemel şeylerden kolayca bir araya gelen harika bir ikramdır. Kurutulmuş/şekerlenmiş meyvelerin yanı sıra şunlara da ihtiyacınız olacak:
- bitter çikolata
- tiffin'in vegan / süt içermeyen olmasını istiyorsanız tereyağı veya vegan yayılması
- sade bisküviler – Kurabiye veya zengin çay kullanmayı severim ama herhangi bir sade bisküvi uygundur
- dekorasyon için beyaz çikolata – sütsüz beyaz çikolata alabilirsin ya da bunu tamamen atlayabilirsin!
NutriGrain Barlara Sağlıklı Alternatif
Kapıdan kaçanlar için NutriGrain çubuklarına sağlıklı bir alternatif gerekiyor. Pek çok insan, içindeki şekerin farkında olmadan bunları yiyor.
Geçen yıl, NutriGrain Barlar Sizin İçin İyi mi? ve birçoğu bu çubuğa bir alternatif istemek için yazdı. NutriGrain Barlar 150 kaloridir ve 11 gram şeker içerir, bu nedenle daha iyi bir seçim bulmak zor olmamalı.
Bunun dışında! Zamanımın çoğunu "tahıl barı" reyonunda durup tüm seçenekleri inceleyerek geçirdim. Yerel Stop & Shop'taki güvenlik görevlisinin, kutuları almaktan, bağırmaktan ve tekrar yerine koymaktan kendimi alamadığım için aklımın yerinde olup olmadığını merak etmeye başladığına eminim.
Sağlıklı bir alternatifin ilk kuralı – tahıl reyonundan ayrılmalısınız.
Bu yüzden burada bulduğum bazı öneriler var. Sırt çantanıza, çantanıza ve/veya evrak çantanıza bir şeyler koymak istediğinizi biliyorum ama şeker ve diğer pisliklerle dolu olmayan bir yiyecek bulmak ve bir paketin içinde olmak o kadar kolay değil.
Belirli bir sıra yok.
- Bazı Çeşit Barlar, 5 gramdan az şekere sahip olduklarında işe yarayacaktır.
- Bir seyahat kupası alın ve kendinize bir PB2 Muzlu Smoothie yapın.
- Badem, kuru üzüm, yer fıstığı ve kaju ile kendi iz karışımınızı yapın. ¼-1/3 fincanı bir Ziploc sandviç torbasına koyun.
- Bir elma ve küçük bir torba fındık alın.
- Kabaklı kahvaltı kekleri pişirin ve kapmak ve gitmek için Ziploc torbalarında dondurun.
- Biraz Şeker Eklenmemiş Siggi Yoğurt satın alın
Artık satın almak için bir sürü sağlıklı seçenek var - taze meyve fincanı, haşlanmış yumurta veya elmalı birkaç peynirli çubuk gibi. Sadece BAR'a benzeyen bir şeye ihtiyacınız olduğunu kafanızdan atmanız gerekiyor. Tadı güzel ve sizin için iyi olan çok az bar var.
Acelem varsa, her zaman bir muz alırım ve günün ilerleyen saatlerinde daha fazla yemeyi umuyorum.
NutriGrain Barlara sağlıklı alternatifler için önerileriniz var mı? Paylaşım için teşekkürler!
Hoşunuza gidebilecek diğer gönderiler:
NutriGrain Barlar Sizin İçin İyi mi?
NutriGrain Barlar Sizin İçin İyi mi? Kellogg's'un bu barları kahvaltı reyonunda mısır gevreğinin yanında bulunabilir.
KIND Barlar Sizin İçin İyi mi?
KIND Barlar sizin için iyi mi? Keşke onları uyarmadan ye diyebilseydim ama görünüşe göre oradaki barların neredeyse hiçbiri mükemmel değil.
Paylaşmak! Facebook E-postasını Sabitle
Ücretsiz E-posta Güncellemeleri Alın! Evet lütfen!
12 Yorumlar:
Çok fazla şekerin senin için iyi olmadığını biliyorum ama aynı zamanda tüm paketleri okuyarak kendini deli edebilirsin. böylece zaten sahip olduğunuz strese stres ekler. ÇOK KOMİK. bazen barlardan birini yerim ve onunla devam ederim
Judy Young 3 Haziran 2018'de
Genelde spor çantamda ve arabamda küçük bir çeşit patika karışımı bulundururum, böylece öğünler arasında çok uzun süre gidersek biraz atıştırabiliriz. Çocuklar (gençler) ayrıca kurutulmuş mangoyu veya ev yapımı Lara çubuklarını (google tarifleri. birçok lezzet çeşidi) severler. Lara çubuklarını sarıyorum ve donduruyorum ama onları spor çantasında fındık ve kuru meyve gibi elinizin altında tutamazsınız. Tadıma göre genellikle çok fazla kuru üzüm olduğunu fark ettiğim için genellikle iz karışımına fazladan fındık ekliyorum. Bu seçeneklerin tümü yüksek kalorilidir, bu nedenle yediğiniz miktara dikkat edin. En azından fındıktaki yağ daha sağlıklı yağdır. oturmamış veya trans değil, bu nedenle karın bölgesinde birikme olasılığı daha düşüktür. Ah, evet, elmalar kaya! Eve giderken yemek yemek için arabada bir tane tuttum.
3 Haziran 2018'de Susanne Couture
Amazon'dan bir cihazla barbeküde sebzeleri ızgara yapmakla ilgili son yayınınızı arıyorum. Onu gönderiler listenizde bulamıyorum. Almak istiyorsunuz ve daha önce gördünüz ama önerdiğiniz için takdiri sizin kazanmanızı istiyorum.
Teşekkürler,
Sadık Bir Takipçi,
Şaron
3 Haziran 2018'de Sharon Paavola
Snack Girl 3 Haziran 2018
Seni duyuyorum Judy Young!
O kadar doğru ki, bazı günler elimde ne varsa yiyorum ve devam ediyorum!
Her zaman beslenme etiketlerine bakmak çok zor olabilir.
Bu fikri gözden kaçırmadan önce beni Protein Pucks'ı dinleyin. Çok büyükler, ancak bir diskin yarısı tasarıya uyuyor (gerçekten bir diskte 3 çubuk gibi). Pazarlık mı? Çıtır bir ısırık değil, çiğnenmiş bir ısırık alırsınız. Tadı güzeldir, ancak hazır barlar için bile yoğun bir şekilde paketlenmiştir. Denemeye değer ve onlardan hoşlanmıyorsanız futbol takımı :-).
4 Haziran 2018'de Miz Shallen
Trader Joes'un yeni bir "bar" var. Larabar'a çok benzer. Sadece hurma ve kuruyemişler, tadı harika, kapması kolay.
Antrenman dersime gittiğim sabahları her zaman fazla uyuduğumu ve kahvaltıyı sevmesem de yolda biraz bir şeyler yemem gerektiğini fark ettim. Genelde elime ne geçerse meyve, elma, portakal, karpuz (bugün çilek vardı) ve bir torba badem alıyorum. Kolay ve bana öğle yemeğine kadar enerji veriyor.
GÖREV BARLARI. Eritritol için deli değilim, ama Weight Watchers'dayım ve 2 puan için yarım yoğun, lezzetli, düşük şekerli bir barda (birçok meyveli veya çikolatalı aroma) birkaç kuruyemişten daha fazla tatmin buluyorum. daha fazlasını istememe neden olan 3 veya 4 puan için (ama puanlardan vazgeçmek istemediğim için daha fazlasını alamam)!!
Bu, kişisel kriterlerimize hangi sağlıklı snack barın uyduğunu bulmaya çalışırken de yardımcı olabilir. Bugün süpermarketlerimizde bulunan birçok Snack Bar'ı karşılaştıran bir rapor aldım.
https://www.cornucopia.org/wp-content/uploads/2018/02/BarsR…
Özellikle Puan Kartını beğendim (derecelendirme kriterleri raporun 17. sayfasındadır).
https://www.cornucopia.org/scorecard/snack-bar-scorecard/
Şükran Günü İçin 40 Tatlı (ve Sevimli!) İkram
Biz okuyucu destekli bir bloguz ve bu sayfa bağlı kuruluş bağlantıları içerebilir. Bağlantılarımız aracılığıyla bir şey satın aldığınızda veya kaydolduğunuzda küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu makaledeki tüm görüşler yalnızca yazara aittir.
Cadılar Bayramı bitti ve bu Şükran Günü'ne ne servis edeceğinizi düşünmenin zamanı geldi. Bahse girerim tüm aile için hazırlayacağınız turta, hindi ve bazı hacılar vardır, ancak hem çocukların hem de yetişkinlerin kesinlikle minnettar olacağı bu sevimli ve tatlı ikramları menünüze ekleyebilirsiniz.
Aşağıda, evinizde bir tane yapmak için tarifin bağlantılarıyla birlikte Şükran Günü ikramlarından oluşan güzel bir koleksiyon bulunmaktadır. Bunlardan üç veya dördünü Şükran Günü masanızda servis edin ve arkadaşlarınızı ve misafirlerinizi büyülemelerine izin verin. Tatlı dişinizi tatmin edin!
1. Mini Kabak Turtası
Sadece bir lokma ile balkabağının tadına varın. Sevimli, lezzetli ve çok kolay turtalar! Tarif için buraya tıklayın.
2. Şeker Bereketi
Çocuklar ve yetişkinler, Şükran Günü masanızdaki bu tatlı ikramları kesinlikle seveceklerdir. Tarif için buraya tıklayın.
3. Turta Kızartması
Ekstra turta hamurunu bu çıtır ve lezzetli kızartmalara çevirin. Tarif için buraya tıklayın.
4. Palamut Kurabiyeleri
Şükran günü asla meşe palamudu ile tamamlanmayacak. Kendi meşe palamudu çerezlerinizi oluşturun ve bunları ailenizle paylaşın. Tarif için buraya tıklayın.
5. Kabak Turtası Milkshake
1,2,3 kadar kolay tatlı bir tatlı. Tarif için buraya tıklayın ve arkadaşlar geldiğinde biraz yapın.
6. Çikolata Kaplı Hacı Şapkaları
Bu tatlı muamele kesinlikle çocuklar için bir kazanan. Yapması kolay bu tatlıya şapka çıkartın. Tarif için buraya tıklayın.
7. Meyveli Türkiye
Çocukların kolayca yapabileceği meyveli bir hindi. Sadece küçükler için değil, aynı zamanda besleyicidir. Tarif için buraya tıklayın.
8. Marshmallow Şükran Günü İkramları
Bu sevimli lokum ikramlarıyla küçüklerinizi meşgul edin. Bu sade beyaz şekerlemelere hayat verin. Tarif için buraya tıklayın.
9. Sonbahar Yaprağı Kurabiyeleri
Bu lezzetli sonbahar yaprağı kurabiyeleri ile sonbahar renklerini Şükran masanıza entegre edin. Tarif için buraya tıklayın.
10. Balkabağı Lolipopları
Çocukların ve yetişkinlerin çok seveceği küçük, sevimli balkabağı lolipopları. Yapımı kolay, lezzetli ve şirin. Tarif için buraya tıklayın.
11. Mini Kirazlı Turtalar
Ev yapımı vişneli turtalar, herhangi bir sevimli keke mükemmel bir rakiptir. Lezzetli ve çekici. Tarif için buraya tıklayın.
12. Kabak Turtası Isırıkları
Mini balkabağı turtasının başka bir versiyonu. Bu lokma büyüklüğündeki turtalarla lütfen ailenizi ve arkadaşlarınızı sevin. Tarif için buraya tıklayın.
13. Örümcek Ağı Çerezleri
Çocukların da yapabileceği ürkütücü ama eğlenceli bir kurabiye. Süper kolay ve süper lezzetli. Tarif için buraya tıklayın.
14. Fırında Elma Elma Çöreği Delikleri
Bu iştah açıcı elmalı çöreğin tadını çıkarın. Çocukların ve yetişkinlerin paylaşabileceği ev yapımı ikramlar. Tarif için buraya tıklayın.
15. M&M Türkiye Şekeri
M&Ms ile bir tabakta sevimli ve renkli hindiler yaratabilirsiniz. Çocuklar kesinlikle kazacak! Tarif için buraya tıklayın.
16. Hatmi Kurabiye Hacı Şapkası Çıkar
Listede Hacılardan ilham alan bir başka Şükran Günü ikramı. Marshmallow ve çikolatanın lezzetli birleşimi. Tarif için buraya tıklayın.
17. Kabaklı Dondurma
Şükran günü, tüm zamanların en sevilen dondurması olmadan asla tamamlanmayacaktır. Bu tarifle kendi balkabağı dondurmanızı yapın.
18. Tuzlu Karamelli Cheesecake Pie
Bu süper lezzetli karamelli cheesecake pastası ile kendinizi ve çocukları şımartın. Bu takip etmesi kolay tarifle bu Şükran Günü'nü yapın.
19. Hindi Kapkekleri
Tatil sezonunu başlatmak için bu süper sevimli hindi kapkeklerini yapın. Bunun hazırlanması uzun sürmez. Tarif için buraya tıklayın.
20. Karamelli Elmalı Tatlılar
Mükemmel Şükran Günü muamelesi! Kesinlikle gününüzü güzelleştirecek elma ve karamelin lezzetli bir birleşimidir. Tarif için buraya tıklayın.
21. Hint Kurabiyeleri
Çocuklar için mükemmel olan bu süper sevimli Hint kurabiyeleriyle Şükran Günü'nü kutlayın. Tarif için buraya tıklayın.
22. Balkabağı Turtası Beyaz Sıcak Çikolata
Bu yeni balkabağı turtası beyaz sıcak çikolatayı deneyin. Oldukça basit ve lezzetli. Tarif için buraya tıklayın.
23. Kabak Şekerleme Chip ve Rolo Chunk Kurabiye
Fırında pişen çikolata ve balkabağı kokusu tam bir cennet. Bu lezzetli kurabiyeler kesinlikle ailenizi sevinçten zıplatacak! Tarif için buraya tıklayın.
24. Tarçınlı Karamelli Elma Kabakları
Kabak gibi görünen elmalar sofranızda mutlaka göz alıcı duracaktır. Tatlı ve lezzetlidirler. Tarif için buraya tıklayın.
25. Balkabaklı Dondurmalı Sandviç
Bu Şükran Günü'nde başka bir balkabağı tatlısı. Graham krakerleri arasında dondurma, size kesinlikle donmuş cheesecake – delicioso'yu hatırlatacak! Tarif için buraya tıklayın.
26. Ayçiçekli Kurabiye
Çok sevimli oldukları için iki kere yemeyi düşündüğünüz renkli ve ısırık büyüklüğünde kurabiyeler. Tarif için buraya tıklayın ve çocuklardan size yardım etmelerini isteyin.
27. Meyve Dolu El Turtaları
Sulu ve besleyici meyvelerle dolu çıtır turtalar. Çocuklara meyve yedirmenin harika bir yolu. Tarif için buraya tıklayın.
28. Vitray Kurabiye
Vitray gibi görünen bir hamurun ortasında erimiş şekerler. Kolay ve harika ikramlar! Tarif için buraya tıklayın.
29. Hindi Waffle Kahvaltısı
Waffle ve biraz meyve ile hindi görünümlü bir kahvaltı hazırlarken iyi eğlenceler. Sadece iştah açıcı değil, aynı zamanda çocuklara da çekici geliyor. Tarif için buraya tıklayın.
30. Hindi Puding Bardakları
Kesinlikle çok zamanınızı almayacak bu hindili puding kaplarını deneyin. Çocuklar buna bayılacak! Tarif için buraya tıklayın.
31. Hindi Peynir Topu
Ana yemeği beklerken misafirlerinizi bu süper sevimli hindi peyniri topuyla şımartın. Tarif için buraya tıklayın.
32. Cadılar Bayramı Şeker Kabuğu
Tüm şeker severler için Candy Bark! Artan çikolatadan çocuklar için ürkütücü bir muamele yapabilirsiniz. Tarif için buraya tıklayın.
33. Şekerli Mısır Popsicles
Bu süper lezzetli ve havalı şekerli mısırlı dondurmalarla damak tadınızı şımartın. Tarif için buraya tıklayın.
34. Karlı Çikolatalı Çam Kozalağı
Fıstık ezmesi ve kuru mısır gevreğinden yapılan bu çam kozalakları tatlı isteğinizi tatmin edecek. Tarif için buraya tıklayın.
35. Fıstık Ezmesi ve Çikolata Meşe Palamudu
Bu sevimli Şükran Günü ikramını yapmak için sadece çikolatalı öpücüklere, fındık ezmelerine ve mini çikolata parçalarına ihtiyacınız var. Çocuklar bunları yaratmaktan keyif alacaklar. Tarif için buraya tıklayın.
36. Oreo Hindileri
Bu oreo hindileri yaparken çocuklarla eğlenin –, yapımı çok kolay ve harika lezzetler. Tarif için buraya tıklayın.
37. Çikolatalı Patlamış Mısır Kabuğu
Tuzlu, tatlı ve sağlıklı Şükran Günü ikramı! Sadece 3 malzemeden ve şekersiz yapılmıştır. Tarif için buraya tıklayın.
38. Elmalı Turta Kızartması
Bu ağız sulandıran, çıtır çıtır ve çok kolay elmalı turta kızartmasıyla Şükran Günü çok daha iyi. Tarif için buraya tıklayın.
39. Mini Çikolatalı Ganajlı Kek
Çikolata sevenler bu tatlıyı mutlaka yer. Bir doyurucu yemek için ana yemekten sonra servis yapın. Tarif için buraya tıklayın.
40. Zencefilli Kabuklu Mini Kabaklı Cheesecake
Tatmin edici bir Şükran Günü yemeği için bu mini tatlıyı seçin. Sadece lezzetli değil, aynı zamanda yapımı da kolaydır. Tarif için buraya tıklayın.
Vegan Bitter Çikolatalı Kek Pops
Hollanda usulü kakao tozu ile hazırlanmış 1 tarif Wacky Cake
Hollanda usulü kakao tozu ile hazırlanmış 1 tarif Parlak Çikolatalı Buzlanma
1 (12 oz) torba Ghirardelli yarı tatlı çikolata parçaları
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
Sprinkles/nonpareils/kurabiye kırıntıları/isteğe bağlı diğer süslemeler
50-70 lolipop çubukları
Köpük tahta
İsteğe bağlı ambalaj malzemeleri:
50-70 şeffaf tedavi poşeti
Kıvrık şerit veya büküm bağları
**Veronica'nın notları: Bunun için Wacky Cake'imin sadece 2/3'ünü kullandım ve hala 50'den fazla pasta çıktı, bu yüzden bir orduyu beslemek için yeterli ihtiyacınız yoksa, yapmadan önce pastanın bir kısmının tadını çıkarmaktan çekinmeyin. kek çıkar. Pastanın tamamını kullanırsanız, ikinci bir paket çikolata parçasına ihtiyacınız olabilir. Ayrıca, birçok konserve şekerleme doğal olarak vegandır, bu nedenle tercih ederseniz, kendinize bir adım kazandırabilir ve bu tarifte kullanmak için bir kutu bitter çikolatalı buzlanma satın alabilirsiniz. **
Pull off chunks of cooled cake and process them in a food processor in batches until fine crumbs, putting the crumbs in a large bowl. Add 1 cup of the icing and mix up with your hands until the icing is completely incorporated. You will most likely need more, but it is better to start with less than to add too much right off the bat. I added more after taking this photo, using about a cup total, and I should have used a little more–the dough was a little stiff and should have been less thick.
Roll into balls the size of walnuts (a small cookie scoop works well for portioning–mine fits a tablespoon of dough) and place on a cookie sheet. Cover with plastic wrap and refrigerate two hours or overnight.
Gently melt chocolate with the oil in a double boiler or in the microwave. If using the microwave, stir every fifteen seconds after an initial 30 seconds. Once chocolate is mostly melted, remove from heat and stir, stir, stir, until the residual heat melts the rest of it. Don’t overheat your chocolate or it will become too thick to dip your pops.
Check out the ingredients-Ghirardelli semisweet chocolate chips are naturally vegan and have a delicious chocolate flavor with underlying floral notes.
Remove cake balls from refrigerator and dip one end of the lollipop sticks into the chocolate, then insert half way into each ball. Once there are sticks in all the balls, place the tray in the fridge and take them out one by one to dip so they stay cold during the dipping process.
Take each by the stick and dip into the chocolate, tapping off excess, apply sprinkles if you wish, then insert into foam block to set up. Repeat until all pops are dipped.
I was multitasking on Saturday. Behind the cake pops are two round cakes, wrapped until I had the time to frost them, two sticks of butter waiting to be turned into frosting, and cake tops in a small bowl, waiting to be turned into more cake pops once the icing was made. I never waste cake!
Most sprinkles are naturally vegan. I checked the labels on my entire sprinkles collection and found no animal products listed in the ingredients, inlcluding in the mini candy-coated chocolate drops in the Chocolate Accents jar.
Place your foam block in the refrigerator or freezer to set the chocolate. Once it’s hardened, you can arrange them on a platter or package them individually by slipping a small plastic treat bag over the top and tie it with a ribbon. The chocolate coating on these melts at a lower temperature than regular candy coating, so store in the refrigerator until ready to serve.
OK, Katie, I’m reluctantly posting a picture here of me hugging my vegan dessert, just for you! I even kept my face makeup free because I’m lazy in keeping with the all-natural theme here. :)