Rutini alt üst etmeden çocuğunuzu lezzetli bir öğle yemeği için okula nasıl gönderirsiniz?
Lisedeyken, kendi beslenme çantamı yapıp paketlemeye özen gösteriyordum. Okuldan sonra quesadillas, ızgara peynir ya da buzdolabındakilere göre rastgele oluşturulmuş bir şeyler yaptım. Kendime ve kardeşime meyve kesip muzlu ekmek yaptım. Atıştırmayı yedikten sonra, eve geldiğimde adımları atlayabilmem için eti çözdürüp marine ile karıştırmak için annemin talimatlarını takip ettim. Akşam yemeğini pişirdiğinde, ona uyması için pirinç ve roti pişirdim. Yaz aylarında paket serviste en sevdiğim salatayı yeniden yaptım ve birçok kez bisküvi yapmayı denedim ve başarısız oldum. Yemek yemeyi kesinlikle sevdiğim ve hala sevdiğim biri olmama yardımcı oldu.
Sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek için yeni dönem atıştırmalık tarifleri ve ipuçları
Tüm çocuklar benim gibi yemek yapmaz, ancak bir eğilimleri olup olmadığını keşfetmenin kesin bir yolu vardır. Çocuğunuza yemek pişirmekle ilgili. Denemekle ilgileniyorsanız, buradaki basit adımların üstesinden gelmelerine bile izin verebilecek harika yapı taşları olabilir. Eğer gençse, biraz kafa karışıklığına hazır olun (ve daha sonra oda arkadaşı olmalarını önlemek için onlardan temizlik yapmalarını isteyin). Eğer bir gençseniz, kendinize anlamanızı isteyin. Tabii ki, herhangi bir sorunuz varsa, lütfen orada olduğunuzu bize bildirin. Daha küçük çocuklar nesneleri ezme, ezme, karıştırma ve yuvarlama gibi duyusal görevlerden zevk alabilirken, daha büyük çocuklar pişirme ve lezzet deneylerinin kimyasıyla ilgilenirler. Her şeyden önce, onlara mektuptaki talimatları izlemenin ne zaman önemli olduğunu ve bildiğiniz zaman doğaçlama yapabileceğinizi gösterebilirsiniz.
Çocuğunuzu mutfağa götürmek istiyorsanız bu kitaplar ve diğer kaynaklar işinize yarayacaktır.
Aşağıda, çocuklara temel yemek pişirme becerilerini öğretebilecek adımları içeren bir tarif bulunmaktadır. Biri çocuğunuz için doğru olabilir. Çocuğunuzu en iyi siz tanırsınız!
Pop pop patates kek, Yukarıdaki fotoğraf. Bu tarif 2015 yılında yayınlandı ve bir genç tarafından yazıldı. Bu patates kekleri, ekstra baharat ve soslarla ince ayar yaptığı dedesinden gelen tariflerdir. Tavsiyesi: “Yavaş ısı bile yanmadan güzel bir kabuk oluşmasına yardımcı olur ve pastanın tamamen ısınmasını sağlar.” Macunu yapmadan önce en az 6 saat veya gece boyunca patates. Karışımın soğutulması gerekir. Ayrıca, bir kez köfteniz olduğunda, bunu bir sabır dersi olarak düşünün. Çocuklar, macunu şekillendirmek için patates öğütmekten keyif alabilirler ve bu, sobayı kullanmaya hazır olduklarını düşündüğünüz zaman için iyi bir “tavada kızartmayı öğrenin” tarifi.
muzlu gözleme..Bir hafta sonu sabahı olduğunda Birlikte, sadece bir tane ile muzlu gözleme yapın. Küçük çocuklara nasıl ölçeceklerini, karıştıracaklarını, tencerelerde ilginç şekiller yapacaklarını öğretin ve onları ters çevirmeleri için doğru zamanı söyleyin.
Bana çocukların kolayca yapabileceği bir kase fırın tepsisine kurabiye yapmayı öğretti.
Şarküteri sandviçi: 3 yol.. Temel bıçak becerilerini öğretmeye hazırsanız, bu çok basit salatalı sandviç biçimi, doğranmış kereviz ve yeşil soğan gerektirir. Her ikisinin de kullanımı kolaydır ve gözyaşı dökmezler (soğanlara bakın). Ya değilse? Bu malzemeleri önceden doğrayın, bir şeyleri ölçmelerine izin verin ve ezme ve karıştırmanın tadını çıkarın.
Zoom Okulu Öğrencileri için 7 Kolay Öncelikli Öğle Yemeği Seçeneği
ızgara falafel.. Çocuğunuzun bu tariften öğrenebileceği birçok farklı yol var. Belki baharatları ölçmeye ve sobaya lezzet katmayı öğrenmeye hazırdırlar. Belki bir mutfak robotunun nasıl çalıştığını öğrenmekten zevk alacaklardır. Alternatif olarak, falafel karışımını alıp macun haline getirmek isteyebilirsiniz. Ve eğer bunları yapmaktan hoşlanmazlarsa, onları yemekten kesinlikle zevk alacaklardır.
Okula Dönen Çocuklar ve Ebeveynler için 5 Uyarlanabilir Öğle Yemeği Tarifi
Dönüştürülen pound kek.. Yemek yazarı Allison Robiseri çocuklara evde eğitim verdi ve matematik bir pasta haline geldiğinde öğrenmenin (veya öğretmenin) çok acı verici olmadığını öğrendi. Malzemeyi birlikte nasıl ölçeceğiniz (veya kendiniz ölçmesine izin vereceğiniz) ve onu tekrar grama nasıl dönüştüreceğiniz aşağıda açıklanmıştır. Alternatif olarak, dönüştürme dersini atlayın ve pastayı kesip yiyerek kesirler üzerinde çalışın. Öğretmek için başka bir tarif ister misiniz? Hikayesini buradan okuyun.
Bu limonlu turta, çocuklarınıza veya mutfağınıza güven oluşturmak için harika bir araçtır.
Quesadillas mısır, siyah fasulye ve kırmızı soğan.. Gençken, en sevdiğim okul sonrası ikramım quesadilla olmalı. Bu muhtemelen, çocuğunuza uygulatabileceğiniz en basit (ve en hızlı) quesadilla tarifimizdir. Onlara donmuş mısırı mikrodalgada çözmeyi, quesadilla koymayı ve ocağın hazır olduğunu düşünüyorsanız kızartıp ters çevirmeyi öğretebilirsiniz. Veya fırının nasıl çalıştığını göstermek için bunları pişirebilirsiniz! Soğan ve pobrano biberi kullanan bu quesadillas, temel doğrama ve sote etme becerilerini açıklamak için harikadır. Yukarı çıkmak ister misin? Pizza ve quesadilla’ların eğlenceli bir kombinasyonu olan bir barbekü tatlı patates tortilla yapın.
Her yaştan öğrenci için kahvaltı, öğle yemeği ve öğle yemeğini içeren yeni dönem tarifleri
Domates yumurta damla çorbası.. Bu kesinlikle sevdiğim bir genç tarafından yaratılmış başka bir şey. Çocuklarınız doğramaya, kızartmaya ve kaynatmaya hazırsa, hemen bırakın! Değilse, yumurtaları nasıl çırpacağınızı ve sıcak çorbaya nasıl dökeceğinizi öğrenmek yine de eğlenceli.