Bulk dönemi için drop setin yararsız hatta zararlı bile olabileceğini söyleniyor. Diğer taraftan Gelişim=acı , kasılma , ağrı deniyor. Kendimi en çok drop setlerde gerçek anlamda çalışmış gibi hissediyorum ve ağrı-kasılmanın en yoğun olduğunu zamanlar hep drop set yaptığım günler(omuz-göğüs-biceps haftada 1 gün) Sizce bulk döneminde drop seti kesmelimiyim?