Koşu öncesi ve sonrası esneme hareketlerinin önemi bir hayli büyük.
Sakatlıkların çoğu, aşırı kullanım yaralanmaları yani uzun bir periyodda tekrarlanan
Koşucular için teorik ve pratik bilgiler ışığında ortaya çıkan 10
Gazeteci Nevşin Mengü'yle triatlon ve spor üzerine konuştuk. Hangi şarkılar
Lütfen bekleyiniz...
Bir hatayla karşılaşıldı! Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.
KAPAT
Teşekkürler! Abonelik işleminiz başarıyla tamamlandı.