Yeni : Makaleler yüksek sesle okunuyor mu?
Konuşan bir adam, bir makine değil!
Sıkı bir vücut, sıkı bir alt, düz bir karın kim hayal etmez? Zinde ve güçlü hissetmek hakkında? Spor salonundaki zorlu egzersizler ve çeşitli diyet takviyeleri bu hayale yaklaşmanıza yardımcı olacaktır.
Ne yazık ki, sizden önceki birçokları gibi, bunların hiçbirinin etkili olmadığını anlamalısınız. O MAKSİMUM PRENSİP farklı. Hayatınızı alt üst edin ve yeni bir insan olun - göründüğünden daha kolay!
Şimdi 7 gün boyunca ücretsiz test edin »
özet:
Koç Cecil'in Maksimum İlkesi, üç önemli konuya odaklanan bir fitness dersidir:
- Yoğunluk: Antrenmanlar, vücudunuzdan en iyi şekilde yararlanmak ve sizi sınırlarınıza zorlamak için tasarlanmıştır.
- Çeşitlilik: Vücut, çeşitli egzersizler ve eğitim yöntemleriyle tekrar tekrar zorlanır ve uyarılır.
- Motivasyon: Koç Cecil, ilham verici doğası ve katılımcıları hedeflerine ulaşmaları için motive etme ve zorlama becerisiyle tanınır.
Başlangıçta bir fikir vardı
Eskiden çok başarılı bir rekabetçi atlet olan Antrenör Cecil, Maximum Principle programının arkasındadır. Spor kariyeri boyunca bile, hayallerindeki vücuda ulaşmak için tek başına sıkı bir antrenmanın yeterli olmadığını gözlemledi. Bu deneyimler, spor salonlarındaki gözlemleriyle doğrulandı. İnsanlar genellikle gerçek bir konsept olmadan antrenman yapar, hedeflerine gerçekten yaklaşmadan çok zaman ve çaba harcarlar.
Eğitimi her bireye uyarlama ve mantıklı bir diyetle tamamlama fikrinden yola çıkarak, sonunda müşterileri için bir kurs olarak MAXIMUMPRINZIP'i geliştirdi.
Koçunuz Cecil, MAXIMUMPRINZIP'te
Profesyonel bir basketbol oyuncusu olarak Koç Cecil çok şey gördü. Daha genç yaşta ilk basketbol ligine girdi ve Avrupa'nın her yerindeki kulüplerde oynadı. Bu süre zarfında edindiği deneyimler, 2005'ten itibaren kişisel antrenör ve beslenme uzmanı olarak çalışmalarını etkiledi. Aynı zamanda fitness, spor, beslenme ve sağlık alanlarında çeşitli uzaktan eğitim kurslarını tamamladı. Antrenör Cecil, beslenme seminerlerinde bilgilerini aktardı. Bu süre zarfında sayısız müşteriyi büyük başarı ile eğitti ve yaptığı egzersizlerle hayallerindeki bedenlere ulaşmalarına yardımcı oldu.
Odak noktası artık kendi zindeliği değil, müşterilerininkiydi. Her bireyi kişisel olarak ancak sınırlı bir ölçüde eğitmek mümkün olduğundan, Koç Cecil bir MAKSİMUM PRENSİP geliştirdi. Cevrimici egitim, çok sayıda ilgili taraf için erişilebilir. Başkalarının deneyimlerini paylaşmasına ve bilgisinden faydalanmasına izin vermek onun tutkusu haline geldi. Odak noktası, her bireyin bireysel çıkarlarıdır.
MAKSİMUM İLKESİ neleri içerir?
Çevrimiçi fitness eğitimi, bunun nasıl çalışması gerekiyor? Pek çoğu, çevrimiçi koçluk ile sadece çok kısa sürede hayalinizdeki vücuda değil, aynı zamanda hayata karşı yepyeni bir tutuma nasıl sahip olabileceğinizi hayal edemez. Ustaca yapılan MAKSİMUM İLKESİ ile bu gerçekten mümkün! Zamandan ve mekandan bağımsızsınız ve antrenman planınızı kendinize uygun şekilde uygulayabilirsiniz. Üç yapı taşından oluşur:
- Bilgi – Cecil'in uzun yıllara dayanan deneyiminden yararlanın
- Ernährung
- Egzersiz
Koç Cecil, cinsiyetinizi, hedeflerinizi ve yetenek seviyenizi dikkate alarak kendi kişisel profilinizi oluşturur. Bu temelde, antrenmanlarınızı planlar ve bireysel kalori sayınızı hesaplar. Coach Cecil, çeşitli, lezzetli tariflerle size çeşitli beslenme planları sunar. İster yağ kaybetmek ister kas yapmak isteyin, Cecil size hedefinize giden yolu gösterecektir.
MAKSİMUM İLKE, eğitim ve beslenmenin tüm gerekli yönlerini dikkate alır. Ayrıca, uzun yıllara dayanan deneyimle kendilerini kanıtlamış faydalı püf noktaları ve teknikler de alacaksınız.
Şimdi 7 gün boyunca ücretsiz test edin »
MAKSİMUM İLKESİ nasıl çalışır?
İlk önce bireysel beslenme ve antrenman planınızı alacaksınız. Cecil, sekiz hafta boyunca uygulama sırasında size kişisel olarak eşlik edecek ve sorularınız için hazır olacaktır. Haftalık olarak, size yardımcı olacak, hedeflerinize göre hazırlanmış videolar alacaksınız. Ayrıca Cecil'in beslenme uzmanı ve kişisel antrenör olarak edindiği deneyimlerden edindiği birçok günlük ipucu, tüyo ve püf noktası.
MAXIMUMPRINZIP ile hiçbir soru cevapsız kalmaz. Cecil size her şeyi açıklıyor - basit ve anlaşılır bir şekilde. Bu alanda henüz herhangi bir deneyim kazanmamış olsanız bile, konseptte yolunuzu hızla bulacaksınız. Sekiz hafta içinde hayata karşı farklı bir tutum bulacak ve bu ilkeyi tamamen içselleştirmiş olacaksınız. Daha fazla zamana ihtiyacınız varsa, sorun değil - programı ikinci kez de yapabilirsiniz.
İhtiyacınız olan her şey: İnternet erişimi, bir ip ve iyi bir ruh hali
MAKSİMUM İLKESİN güzelliği: Her yerde uygulayabilirsiniz. Spor salonuna giderek daha fazla zaman kaybetmeyin, pahalı ekipman yok - günlük yaşamınıza kolayca entegre edilebilir. Bu, her dakikanın değerli olduğu stresli zamanımızda önemli bir husustur. Deneyimler, motivasyonun, harcamanız gereken daha fazla çabayı azalttığını gösteriyor.
MAXIMPUMPPRINZIP'i evde, bahçede, açık havada, ofiste molalarda yapabilirsiniz. Tek ihtiyacınız olan internet erişimi ve akıllı telefon veya tablet gibi bir cihaz ve bir büzme ipi - hadi başlayalım! Alıştırmalar basit ve mantıklı ama çok etkili.
Sağlıklı beslenme kolaylaştı
Bir beslenme uzmanı olarak Cecil, doğru beslenmenin önemini biliyor. Ama aynı zamanda her gün özenle yemek pişirmenin ne kadar zor olduğunu da biliyor. Bu nedenle sizin durumunuza ve hedeflerinize uygun bir beslenme planı hazırlar. Herkes farklı çalışır, farklı bir metabolizmaya ve farklı bir performans düzeyine sahiptir.
Cecil, beslenme planında tüm bu yönleri ele alıyor. Yemek pişirme konusunda tutkulu olmanıza gerek yok - tariflerin uygulanması hızlı ve kolaydır. Ve size stresli zamanlarda bile plana bağlı kalmanızı kolaylaştıracak püf noktaları anlatacak. Bu, motivasyonu korur ve MAKSİMUM İLKE'nin bu kadar başarılı olmasının bir nedenidir.
MAXIMUMPRINZIP benim için uygun mu?
Bu soruya net bir şekilde “Evet” yanıtı verilebilir. MAXIMUMPRINZIP'i diğer çevrimiçi fitness programlarından ayıran özel bir özellik, bireyselliğidir. Herkes için eşit derecede uygundur - ev hanımlarından sporculara kadar herkes bundan yararlanabilir. Zaten bir şeylerde yılların deneyimine sahip olmanız önemli değil Fitness toplayabilir veya tamamen sportmenlik dışıysanız antrenman ve beslenme planlarını herkes uygulayabilir.
Çünkü MAXIMPUMPRINZIP, katılımcının geçtiği katı bir program değildir. Antrenman ve beslenme planları size özeldir. Diyetler ve spor salonunda başarısız olduysanız veya istediğiniz sonucu alamadıysanız, MAKSİMUM PRENSİP tam size göre.
Şimdi 7 gün boyunca ücretsiz test edin »
Deneyim gösteriyor: Çalışıyor!
Koç Cecil, yalnızca profesyonel bir sporcu olarak uzun bir kariyere bakmakla kalmıyor. Yaklaşık 15 yıldır müşterilerinin daha fit olmalarına ve hayallerindeki vücuda kavuşmalarına yardımcı oluyor. Ancak çok fazla pratik deneyim kazanmakla kalmamış, aynı zamanda sağlık ve beslenme alanında çeşitli çalışmalarda uzun yıllar eğitimine devam etmiştir. Bu kadar yoğun yetkinlik ile başarı kaçınılmazdır.
Ve bu, kendileri için MAKSİMUM İLKESİ talep eden memnun müşterilerden gelen sayısız başarı raporuyla da doğrulanmaktadır. Ekibin bir parçası olun, başkalarının deneyimlerinden yararlanın ve yeni, daha iyi bir hayata başlayın!
Bir bakışta maliyetler: Maksimum ilke, fiyatına değer
Bireysel antrenman ve beslenme planları, toplamda 80'den fazla videoya erişim ve Cecil'den kişisel koçluk - çoğu kişi bu kadar çok performansın çok pahalı olması gerektiğinden korkuyor. Aslında, MAKSİMUM İLKESİ çok etkilidir, ancak nispeten ucuzdur. 228 EUR karşılığında hayata ve uzun zamandır hayalini kurduğunuz bedene karşı tamamen yeni bir tutum edinirsiniz. İsterseniz, tutarı 12 aylık bir süre boyunca her biri 19 EUR'luk küçük taksitler halinde de ödeyebilirsiniz. Bu bir spor salonundan daha ucuzdur ama size daha fazlasını verir.
Çünkü maksimum ilkesi sadece eğitim yönünü içermemektedir. Sonunda, Cecil'in tecrübesi sayesinde, fazla çaba harcamadan diyetinizi tamamen değiştirmiş olacaksınız. Maksimum İlke'ye sınırsız erişiminiz olmadığı gerçeğinin sizi aldatmasına izin vermeyin. Deneyimler, programın içeriğini içselleştirmek için 16 haftanın tamamen yeterli olduğunu göstermektedir. Daha sonra yeni hayatınızı bağımsız olarak sürdürebileceksiniz. en Motivasyon karşılığında programdan sonra da devam eden daha iyi bir yaşam kalitesidir.
Cevaplayamadığımız sorular:
- Kursundan alınan alıştırmalarla bireysel hedeflere ulaşmak mümkün müdür?
- Bu ilkenin faydası herkes için geçerli midir?
- Bu ilkenin etkinliği Provenexpert'te onaylandı mı?
- T'ye bir göz atarsanızsatın almadan önce eğitim programı?
- Haftada kaç antrenman yapıyorsun?
- Minimum prensip ile maksimum prensip arasında bir fark var mı?
- Bu eğitim programının herhangi bir dezavantajı var mı?
- Koçun rüya bedeni hakkındaki açıklamaları haklı mı?
- Matris ilkesinin farkı nedir?
Herhangi birinizin program için örnekleri ve ipuçları var mı? O zaman aşağıya yorum yapmaktan çekinmeyin.. Denemek için iyi eğlenceler dileriz 🙂
Maksimum ilke kursu kimler için uygundur?
Antrenör Cecil'in maksimum prensip fitness kursu, fiziksel kondisyonunu geliştirmek isteyen herkes için uygundur. Kurs, özellikle dayanıklılıklarını ve güçlerini artırmak isteyen kişilere yöneliktir. Yaş önemli değil. Kurs hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey öğrenciler için uygundur.
Fiziksel kondisyonunuzu geliştirmek istiyorsanız, Coach Cecil'in Maximum Principle kondisyon kursu iyi bir seçimdir. Kurs, katılımcıların bireysel ihtiyaçlarına göre uyarlanmış çeşitli bir eğitim sunar. Bütünsel bir antrenman deneyimi sağlamak için hem kardiyo hem de kuvvet egzersizleri yapılır.
Bu nedenle, fiziksel zindeliğinizi geliştirmenize ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir fitness kursu arıyorsanız, Coach Cecil'in Maksimum İlke fitness kursuna daha yakından bakmalısınız. Başlangıç seviyesinde veya ileri seviyede olun, bu kurs size eğitiminizi bir sonraki seviyeye taşıma fırsatı sunar.
Sıkça Sorulan Sorular
1. MAKSİMUM PRENSİP nedir?
MAXIMUMPRINZIP, Coach Cecil tarafından geliştirilmiş bir çevrimiçi fitness programıdır. Bireysel bir eğitim ve beslenme planına dayalıdır ve her bireyin ihtiyaçlarına göre uyarlanmış çeşitli egzersizler içerir. Amaç sadece kısa sürede hayal edilen bedene ulaşmak değil, aynı zamanda hayata karşı yeni bir tavır elde etmektir.
2. Koç Cecil kimdir?
Antrenör Cecil, eski çok başarılı bir rekabetçi atlet ve eski basketbol profesyonelidir. Küçük yaşlardan itibaren birinci basketbol liginde ve tüm Avrupa'daki kulüplerde oynadı. Spor kariyerinin ardından kişisel antrenör ve beslenme uzmanı olarak çalıştı ve MAXIMUMPRINZIP'i bir kurs olarak geliştirdi.
onun müşterileri. Bugün ağırlıklı olarak çevrimiçi bir koç olarak çalışmakta ve programın uygulanmasında ilgili taraflara eşlik etmektedir.
3. MAKSİMUM PRENSİP neyi içerir?
MAXIMUMPRINZIP, üç bileşenden oluşan bireysel bir fitness eğitimidir: bilgi, beslenme ve eğitim. Antrenör Cecil, cinsiyet, hedefler ve performans düzeyini dikkate alarak her katılımcı için kişisel bir profil oluşturur. Buna dayanarak antrenman seanslarını planlar ve bireysel kalori ihtiyacını belirler. Bu amaçla çeşitli ve lezzetli tariflerle farklı beslenme planları sunuyor. MAXIMUMPRINZIP, eğitim ve beslenmenin gerekli tüm yönlerini dikkate alır ve uzun yıllara dayanan deneyime dayalı faydalı numaralar ve teknikler sunar.
4. MAKSİMUM PRENSİP nasıl çalışır?
MAXIMUMPRINZIP'e kaydolduktan sonra, sekiz hafta boyunca uygulayabileceğiniz bireysel bir beslenme ve egzersiz planı alacaksınız. Antrenör Cecil, katılımcılara bizzat eşlik eder ve sorular için hazırdır. Videolar haftalık olarak sunulur ve bireysel hedeflere göre uyarlanır. Cecil, programın tüm yönlerini basit ve anlaşılır bir şekilde açıklıyor, böylece yeni gelenler bile hızla yollarını bulabiliyor.
5. MAXIMUMP ilkesinin avantajları nelerdir?
MAKSİMUM PRENSİP'in en büyük avantajı bireyselliğinde yatmaktadır. Her katılımcı, ihtiyaçlarına uygun bir antrenman ve beslenme planı alır ve antrenmanları zamandan ve mekandan bağımsız olarak gerçekleştirebilir. Antrenör Cecil'in kişisel desteği ve birçok ipucu ve püf noktası, programın uygulanmasını kolaylaştırıyor. Önceden fitness ve beslenme bilgisi olmayan kişiler bile hızlı ilerleme kaydedebilir ve hedeflerine ulaşabilir.
Ürünün tedarikçisi kimdir?
CEO Cecil Egwuatu
CoachCecil Kişisel Koçluk Hizmetleri LLC
PO Box 78448
Telif hakkı resimleri:
www.maximumprinzip.com
Weitere Informationen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Cecil_Egwuatu
İçindekiler
Maksimum ilkesiyle zaten birçok olumlu deneyimim oldu.
Yazı ve faydalı ipuçları için teşekkürler.
Yararlı ipuçları ve gönderiler için teşekkür ederiz.
Cecil maksimum prensibini kullanan bir tam vücut antrenman planıyla zaten birçok olumlu deneyimim oldu.
Saygılarımla, Pascal
Maksimum ilkesini kendim test ettim ve sağlanan videolar, esneklik, bağımsızlık ve eğitim sonucu konusunda hevesliyim.
Web sitesindeki başarılı katkınız için teşekkür ederiz.
Selamlar, Roland
İkinizede merhaba,
Yorumlarınız için teşekkür ederim.
Koç Cecil'in maksimum ilkesinin işinize yaramasına çok sevindim. Bağımsızlık ve nihayetinde sonuçlar da bana bunun hakkında bir makale yazmaya değer olduğunu gösterdi!
Gelecekte en iyisi
Joel
Herkese merhaba, ben de programla ilgili deneyimlerimi yaşadım ve tamamen memnunum. Beslenme, yeni başlayanlar için biraz zor olabilir ve o zamanlar egzersizleri de çok yorucu buldum, ama sonuçta buna değdi ve karşılık gelen sonuçları kendimde gördüm 🙂 . Programın kendisi için doğru olup olmadığından henüz emin olmayan biri varsa, deneyim raporuma bir göz atmanızı tavsiye ederim.
Mfg
Nico
Hey harika yazı. Programı almayı düşünüyorum. Ama yine de orada alternatif egzersizler sunulup sunulmadığını bilmek isterim. Fiziksel kısıtlamalar nedeniyle her şeyi yapamam.
Program çok iyi. Her şey için güzel açıklamalarınız var. Tabii ki gaza basmak ve her şeyi çekmek zorundasın. Ama bunu yaparsanız, programla iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.