Kas Ağrılarına Hangi Krem Iyi Gelir?
Kas gevşetici ilaçlar nelerdir? – Doğal kas gevşeticiler
- Papatya: Ağrıyan bölgeye papatya yağıyla hindistan cevizi yağını karıştırıp masaj yapın.
- Vişne: Güçlü bir antioksidant olan vişne kas ağrılarına iyi gelir.
- Nane: Kas, sırt, bacak ve tansiyona bağlı baş ağrılarına iyi gelir.
- Kırmızı biber: Kırmızı biberdeki kapsaisin doğal bir kas gevşeticidir.
Contents
- 0.1 Voltaren krem ne işe yarar kısaca?
- 0.2 Geçmeyen kas ağrıları neden olur?
- 0.3 Şiddetli kas ağrısı neden olur?
- 0.4 Kas ağrısı nerelere vurur?
- 1 Hangi vitamin eksikliği kas ağrısı yapar?
- 2 Kas ağrısı için sıcak mı soğuk mu?
Voltaren krem ne işe yarar kısaca?
Voltaren (diklofenak), ağrı ve iltihap tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Osteoartrit, romatoid artrit ve ankilozan spondilit belirtilerini azaltır. Ayrıca muadili (eşdeğer ilaç) olan Cataflam adet kramplarının tedavisinde kullanılmaktadır. Özellikle kalp sorunları olan hastalara ilacı uzun süre ve yüksek dozda kullanması önerilmez.
Geçmeyen kas ağrıları neden olur?
Kas ağrısı sıklıkla yeri tam olarak tespit edilemeyen şiddeti az ve yüzeysel bir ağrıdır. Tek bir alanda görülen kas ağrılarının dışında, bütün vücudu etkisi altına alan kas ağrıları da vardır. Çoğu kas ağrısı genellikle birkaç gün içinde kaybolabilir fakat bazı kas ağrıları aylarca geçmeyebilir.
Kas ağrısı boyun, sırt, bacaklar ve elleriniz de dahil olmak üzere vücudunuzun hemen hemen her yerinde gelişebilen bir ağrı türüdür. Kas ağrısının en sık nedenleri; Gerginlik, stres, aşırı kullanım, küçük yaralanmalardır. Ağrının bu türü genellikle lokalize olmuştur ve tüm vücudunuzun bölümlerini etkileyen ya da sadece bir veya birkaç kası etkileyecek şekilde olabilir.
Küçük yaralanmalar, stres veya egzersizden kaynaklanan kas ağrıları genellikle evde uygulanabilecek tedaviler ile giderilebilir. Ağır yaralanma veya sistemik hastalık nedeni ile oluşan kas ağrıları ise genellikle ciddidir ve tıbbi bakım gerektirir. Kas ağrısı kas hastalığının belirtisi olabilir.
Kas hastalıklarının temel belirti nedeni kuvvetsizlik ve kişinin yapabileceği bir işi yapamayacak dereceye gelmesiyle hissedilir. Bunun günlük hayattaki en büyük örnekleri şu şekilde özetlenebilir: Merdiven çıkamama, saç tarayamama, elleri yukarıya kaldıramama ya da uzun süre elinde kitap tutamama. Vücudunuz boyunca hissedilen sistemik kas ağrısı ise biraz daha farklıdır.
Nedeni sıklıkla bir iflamasyondur. Bu enfeksiyon, Fibromiyalji veya polimiyaljiya romatika gibi romatizmal hastalıklar, vitamin eksiklikleri ya da statin gibi bir ilaç olabilir ve doktor tarafından değerlendirilmesi gerekir. Tiroit, kalp hastalıkları da kas ağrısına neden olabilir.
Şiddetli kas ağrısı neden olur?
Kas ağrısının en yaygın nedeni kasın aşırı kullanımı veya küçük yaralanmalardır; faktörler arasında tenis gibi zor oyunlar, tökezleme, düşme veya kaslarınızın sertleşmesine ve ağrımasına neden olan gerilme / zorlanmalar bulunmaktadır.
Kas ağrısı nerelere vurur?
Küçük yaralanmalardan, stresten ya da egzersizden kaynaklanabilen kas ağrıları genelde evde uygulanabilecek tedaviler ile giderilebilmektedir. Ağır yaralanma ya da sistemik hastalık sebebi ile oluşan kas ağrıları ise genelde ciddidir ve bundan dolayı tıbbi bakım gerektirmektedir.
As Ağrısı Nerelere Vurur? Kas ağrısı sık olarak yeri tam tespit edilemeyen şiddeti az veya yüzeysel olan bir ağrı çeşididir. Tek bir alanda görülebilen kas ağrılarının dışında, tüm vücudu etkisi altına alabilen kas ağrıları da mevcuttur. Çoğu kas ağrısı genelde birkaç gün içerisinde kaybolabilmektedir ancak bazı kas ağrıları aylar boyunca geçmeyebilmektedir.
Kas ağrısı sırtta, bacaklarda, boyunda ve ellerde olmak üzere vücudunuzun nerdeyse her yerinde gelişen bir ağrı çeşididir. Kas ağrısının en sık sebepleri; stres, gerginlik, kasları aşırı kullanma, küçük yaralanmalar olmaktadır. Kas ağrısı genel olarak kasın en çok kullanıldığı alanda oluşur ve bu alanın çevresine vurur.
Hangi vitamin eksikliği kas ağrısı yapar?
D vitamini eksikliği karşımıza kas -iskelet problemleri şeklinde çıkabilmektedir. Bu nedenle, inatçı eklem- kas ağrıları, bölgesel ağrılar ve fibromiyalji varlığında bu durum da akılda bulundurulmalıdır.
Kas gevşetici ilaçlar hangileri?
Antispazmodik Kas Gevşetici İlaçlar Klorzoksazon, tizanidin, siklobenzaprin gibi moleküller bu gruptaki ilaçlar arasındadır. Tizanidin aynı zamanda kas spastisitesi tedavisinde de kullanılır. Tizanidin hem omurilik hem de beyin kaynaklı spastisite tedavisinde tercih edilebilmektedir.
Kas ağrısı için hangi yağ kullanılır?
Okaliptüs yağı, üşütme ve stres kaynaklı kas ağrılarına da iyi gelir. Kekik yağının kullanıldığı şekilde kullanabilirsiniz.
Kas ağrısı için sıcak mı soğuk mu?
Akut yaralanmalarda inflamasyon (bağışıklık sistemi aktivasyonu) ve ödem fazladır. Soğuk uygulama bunu azaltır. Sıcak uygulama ise genellikle uzun süredir devam eden (kronik) sorunlarda tercih edilir. Sıcak tedaviler kas ağrısı ve spazmını azaltır.