UZMANLAR UYARIYOR! MİDE KANSERİNE O MEYVENİN FAYDASI BÜYÜK!..
HANGİ GIDALAR YENMELİ?
Tedavi edilmeyen mide ülserinin kansere dönüşme riski olduğunu söyleyen uzmanlar, 'Çilek mevsimi yaklaşıyor. Mide kanserinden korunmak için bol bol çilek yiyin. Kiraz ve yeşil çay da tüketin' diyor.
Yanma ve ağrı ile birlikte seyreden ülser, genellikle öğün aralarında kendini gösteriyor. Ülserin mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, aksi halde kansere çevirme riskinin bulunduğunu vurguluyor. "Ülser, gece hastayı uykudan uyandırabilir (daha çok duedenal ülserde). Yemek yemekle ve antiasit denilen mide asidini dengeleyen çiğneme tableti ve pastillerle birkaç dakika ile birkaç saat arasında ağrı hafifler" diyen uzmanlar, mutlak suretle mide ülserinin takip edilmesi gerektiğini belirtiyor. Mide kanserinden korunmada çileğin etkili olduğunu anlatan uzmanlar dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıralıyor:
HANGİ GIDALAR YENMELİ?
- Mide ülseri tedavi edilmezse kansere çevrilebilir. Bu nedenle mide ülserlerinin mutlaka dikkatli takip edilmesi gerekir.
- C vitamini yönünden zengin yiyecekler; turunçgiller, yeşil sebzeler, domates, çilek, kuşburnu, maydanoz, karalahana, şalgam, asma yaprağı, yeşil sivribiber ve karnabahar mide kanserine karşı korur.
- Armut, elma, muz, incir, barbunya, kırmızı ve yeşil mercimek, badem, yer fıstığı, ceviz, kestane, kepek ekmeği, tam mısır unu gibi lifli besinler tüketmeye özen gösterin.
- Günde 2 bardak yeşil çay için.
- Sağlıklı mide için tütsülenmiş yiyeceklerden ve turşulardan uzak durun.
- Çilekte, kirazda ve yeşil çayda bulunan bioflavonoidlerden catechinler, mide ve bağırsak kanserlerine karşı koruma sağlar.
- Sarımsak, tahıllar, lahana, Brüksel lahanası ve brokolide bulunan fenolik asitler kanserojen maddelerin etkisini azaltır ve korur.
- Salam, sucuk ve bazı pastırmalara da mesafeli yaklaşmak gerek. Beklemiş ya da iyi saklanamamış hazır gıdalardan uzak durmalıyız.
ACIYA DİKKAT!
Kırmızı acı biberin birçok rahatsızlığa iyi geldiği biliniyor. Eğer kişinin midesinde veya oniki parmak bağırsağında bir ülser yoksa acılı gıdalar fayda sağlıyor. Acı biber kanserden koruyor. Bu yüzden acı biberin fazla tüketildiği Güneydoğu Anadolu'da çok fazla kanser vakası görülmüyor. Mide kanseri vakalarına Karadeniz Bölgesi'nde daha çok rastlanıyor ki, bunun da sebebi burada çok acı tüketilmemesi.
ÜLSER BULANTI YAPAR
Bahar aylarında mide ülseri ağrılarının sıklığının arttığını söyleyen uzmanlar, bu dönem ağrıyla birlikte başka şikayetlerin de görüldüğünü belirtti. Uzmanlar, ağrı ve yanmanın yanı sıra bulantı ve kusma, kilo kaybı, şişkinlik ve geğirme gibi rahatsızlıkların da sıkıntı yarattığına dikkat çekti..
Bu haber 2319 defa okundu.
- Bu habere ilk yorumu siz yapın.
- LİNET ŞAŞIRDI HERHALDE! 'ADELE’DEN DAHA GÜZEL SÖYLÜYORUM'
- TOLGA SARITAŞ'LI 'SÖZ' DİZİSİNE SERHAT KILIÇ DA DAHİL OLDU
- AJDA PEKKAN SIKINTI İÇERİSİNDE Mİ? İŞTE O ŞAŞIRTAN İDDİALAR!
- SENİ KİMLER ALDI DİZİSİ BAŞLIYOR! OYUNCULARI VE KONUSU NE?
- BURAK ÖZÇİVİT VE FAHRİYE EVCEN'İN BALAYI YERİ HAZIR!
- KAVGALI BESTE İLE İPEK KAYAHAN'IN DOĞUM GÜNÜNDE BARIŞTI!
- YURDAER OKUR UYUŞTURUCUDAN GÖZALTINA ALINDI!
- SERENAY SARIKAYA'DAN KEREM BÜRSİN VE HOLLYWOOD AÇIKLAMASI!
- AŞK VE MAVİ DİZİSİNİN MAVİ'Sİ BURCU KIRATLI'NIN SIRRI ORTAYA ÇIKTI!
- ÖLENE KADAR’IN DAĞHAN’I ENGİN AKYÜREK İÇİN 70BİN TWEET!
- SEDA SAYAN'IN TEPESİNİ ATTI: ERKAN ÇELİK DOĞRU BİR ADAMDIR!
- AŞKIN NUR YENGİ'DEN SEZEN AKSU AÇIKLAMASI! SAHNEYİ BIRAKACAK MI?
- GÜLŞEN KİLOLARINDAN KURTULMAK İÇİN 500 BİN DOLAR HARCADI!
- İBRAHİM KUTLUAY BOŞANMA SÜRECİNİ UZATMAYA MI ÇALIŞIYOR?
- KUTSİ'NİN YASAK AŞKI FEYZA ÇIPA 'ÜSTEĞMEN' OLDU!
- DİRİLİŞ ERTUĞRUL,NO:309,KARA SEVDA,EVLAT KOKUSU! İŞTE RATING'LER
- EBRU YAŞAR VE EŞİ NECAT GÜLSEVEN DİYARBAKIR’A OKUL YAPTIRIYOR
- SERDAR ORTAÇ BABA MI OLUYOR? CHLOE HAMİLE Mİ? İŞTE AÇIKLAMA
- ŞÜKRÜ ÖZYILDIZ SEVGİLİSİ RABİA YAMAN'LA EVLENİYOR MU?
- DEMET AKALIN İLK KEZ PES ETTİ: BU KADARI BANA FAZLA!
- ESRA EROL'DAN ŞAHAN GÖKBAKAR AÇIKLAMASI: FİGÜRAN DA OLURUM!
- HANDE YENER'DEN 'HALI SAHA' SERVİSİ!
- SONGÜL ÖDEN VE FATİH ARTMAN'DAN SÜRPRİZ FOTOĞRAF!
- MERYEM UZERLİ'NİN KEYFİNE DİYECEK YOK!
- AHU YAĞTU'DAN EBRU ŞALLI SORUSUNA HİDDETLİ YANIT!
- SEÇKİN PİRİLER'DEN YAYLIM ATEŞİ!
- OZAN ÇOLAKOĞLU'NUN DOĞUM GÜNÜNE AJDA PEKKAN-DEMET AKALIN SÜRPRİZİ
- DAVİD BECKHAM KORKUTTU! KRAL ARTHUR'U ANLATAN FİLMLE GELİYOR!