Beyin
BEYNİMİZİN BAŞ DÜŞMANLARI
Beynin pırıltısını önleyen 10 unsur:
1-Korku: Düşünceleri felce uğratıyor ve sağlıklı düşünmeyi engelliyor. Bu durumda kesin olarak korkunuzun kaynağını bulmanız gerekiyor.
2-Stres: Beyni en fazla durduran stres, fazla yüklenme anlamına geliyor. Çözüm: Görev dağılımı yapın, reddetmeyi öğrenin ve çok vaatte bulunmayı terk edin. En önemlisi de kalbinizi takviye edip, huzura kavuşturun.
3-Telaş: Yeteri kadar zaman olmadığını düşünüyorsanız, birinci derece önemli ile ikinci derece önemli ayırımı yapın.
4-Kurallar: Düşünmenizi engelleyen ilkelerinizi gözden geçirin ve kontrol edin.
5-Rutin olmak: Tek düze giden hayatınızda değişik uğraşılar bulun. Yeni şeyler keşfetmeye açık olun.
6-Dikkat: Yeni şeyler keşfetmek ve tasarlamak için dikkat şart. Ancak çokça dikkatinizi çeken ve sizi rahatsız eden şeyi ortadan kaldırın. Gözden uzak tutun.
7-Zaman baskısı: Yapacaklarınızı planlayın ancak ertelemeyin. Planınızı şartlara göre güncelleştirin.
8-Şüphe: Beyninizi kemiren bu hastalıktan, kendinize güven duymakla sıyrılabilirsiniz. Kendinize güveninizi bir şeyi başarmak ve sonuca erdirmekle kazanabilirsiniz.
9-İsteksizlik: Yaptığınız şeyden hoşlanmıyorsanız, sevebileceğiniz yeni hedefler arayın. Hedef sözünü de çekip uzatmayın. Yeni işler, yeni amaçlar.
10-Kararsızlık: Kararsızlığın ilacı: Bilgisine ve tecrübesine güvendiğiniz insanlarla danışarak alacağınız kararlardır.
- Yıllar öncesi torbama koyduklarımdan bir alıntıdır.