Utangaçlık insanların davranışlarına hükmeder ve onların gerçek potansiyellerini ortaya koymalarını engeller. Peki utangaçlık nasıl yenilir, utangaçlık nasıl aşılır? Utangaç bireyler bu problemleri için tedavi mi almalılar? Ya da utangaçlık için ilaç tedavisi mi almak gerekir?
Utangaçlık çok ciddi aşamalarda psikolojik bir yardım gerektiren bir problemdir. Ancak çoğu zaman utangaçlık yaşayan bireylerin kendi başlarına da yapacak birçok şeyleri bulunmaktadır. Uzman Psikolog Beyhan BUDAK kendi deneyimlerinden yola çıkarak utangaçlık nasıl yenilir konusunu sizler için anlatıyor.