Emzirme ilişkisi her zaman bir rüya değildir. Zorlu, fiziksel olarak acı verici olabilir ve birçok anne için suçluluk ve doğum sonrası depresyona neden olabilir. (Shutterstock)
Tıbbi pratiğimde, birçok yeni anne beni görmeye geliyor, çünkü emzirmekte zorluk çekiyorlar. Kendi çocuğum olmadan önce, çocuk bakıcılığını kontrol etmeyi de içeren temel bir fiziksel ekran yapardım. bebeğin ağız boşluğu ve emzirmeyi zorlaştıracak yapısal problemleri araştırmak için annenin memelerini kontrol etmek.
İlk ekranı tamamladığımda, sertifikalı bir laktasyon danışmanı görmek için annemi emzirme kliniğine yönlendirirdim.
Emzirmenin fiziksel yönlerine o kadar odaklanmıştım ki kendi kızım Madi olana kadar emzirememenin psikolojik etkisinin farkında değildim.
Emzirme ağrısı ve suçluluk
Emzirme, hamileyken en çok beklediğim şeylerden biriydi. Tıp fakültesinde emzirirken anneler ve bebekler arasındaki bağ. Bunu deneyimlemek için sabırsızlanıyorum.
Yazar sağlanan
Ancak, emzirme Madi beklediğimden daha zor olduğu ortaya çıktı. Onu mandallamaya zorlandım ve mandalla yaptığında çok acı vericiydi. Sonuç olarak, süt tedarikim yetersizdi. İlk iki hafta, formülle takviye ettim ve Madi için en iyisini yapmadığım için suçluluk duydum.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Emzirme konusundaki deneyimim, bebeklerini emzirmekle mücadele eden hastalarımla nasıl etkileşime girdiğimi değiştirdi. Zorlu emzirmenin fiziksel nedenlerini aramak için sadece ilk ekranı yapmak yerine, şimdi “Emzirmenin zorluğu sizi nasıl etkiler?” Diye soruyorum.
Bu soruyu soruyorum çünkü emzirmeyi başaramadığım zamanlarda yetersiz bir anne gibi hissetmiştim, ancak bu konuda konuşamayacak kadar utandım. Bu soruyu sormaya başladığımdan beri hastalarımın semptomları olabileceğine dair endişelerini dile getirdim doğum sonrası depresyon (PPD) ya da emziremediği için korkunç bir anne gibi hissettim.
Emzirme ile mücadele eden kadınlar PPD riskini arttırıyor mu? Kanıtları inceleyelim.
Doğum sonrası depresyonda daha yüksek oranlar
Emzirmekte zorlanan kadınların doğum sonrası depresyon için risk altında olabileceğini gösteren son kanıtlar vardır. Bir 2,500 kadın üzerinde yapılan geniş çalışma Emzirme tecrübesi negatif olan kadınların depresyon belirtileri gösterme ihtimalinin daha yüksek olduğunu buldu:
“Yenidoğan erken emzirme zorluğu belirtileri olmayan kadınlarla karşılaştırıldığında, emzirme konusunda olumsuz hisleri olan ve doğumdan kısa bir süre sonra hemşirelik yaparken iki ay doğum sonrası depresyon yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğunu bulduk.”
(Unsplash / Dave Clubb), CC BY
Amerika Birleşik Devletleri’nde istatistikler göstermektedir ki sadece annelerin yalnızca yüzde 25'i bebeklerini önerilen en az altı ay boyunca emziriyor, ve Yeni annelerin yüzde 10'i doğum sonrası depresyon geçiriyor.
Bir başka çalışmada yayınlanan Anne ve Çocuk Sağlığı Dergisi emzirmenin doğum sonrası ruh sağlığı üzerindeki etkisinin, hamilelik sırasında kadının bebeğini emzirmeyi planlayıp planlamadığına göre farklılık gösterdiğini belirledik. Bebeğini emzirmek isteyen ancak doğum sonrası emziremeyen kadınlar, doğum sonrası depresyon oranlarında daha fazla yaşadılar.
Başka güvenli ve sağlıklı seçenekler var
Ebeveynler olarak bebeklerimize en iyisini sağlamayı amaçlıyoruz, bu nedenle emzirmenin zorlaşması önemli miktarda strese neden olabilir.
Bir aile doktoru olarak anne sütünün sağlık yararları için en uygun beslenme seçeneği olduğunu biliyorum, ama bir anne olarak, bebeğimizin ihtiyaç duyduğu her zaman süt üretmek için kadınların altına yerleştirdiğimiz aşırı baskıları biliyorum.
(Shutterstock)
Bu yüzden her zaman emzirme fikrini destekleyebilirim, eğer yapabilirseniz, destek için ulaşabilirim ve mücadele ediyorsanız, bebeğinizin iyi beslenmesini sağlamak için başka güvenli ve sağlıklı seçenekler var.
Yazar hakkında
Stephanie Liu, Klinik Öğretim Üyesi, Aile Hekimliği Anabilim Dalı, Alberta Üniversitesi. Stephanie Liu, Dr. Anne hayatındaki blogunda kanıta dayalı ebeveynlik ve sağlık önerileri sunuyor.
İlgili Kitaplar
{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Doğum Sonrası Depresyon; maxresults = 3}