Birçok erkeğin zamanın merak ettiği bir konu: Ortalama penis büyüklüğü nedir?
Ortalama Penis Boyutu
British Journal of Urology International’da (BJUI) yayınlanan bir araştırmaya göre , sarkık bir penisin ortalama uzunluğu 3.61 inç, ereksiyon halindeki bir penisin ortalama uzunluğu 5.16 inç’tir.
Ortalama çevresi, sarkık bir penis için 3.66 inç ve dik bir penis için 4.59 inç’tir. Çevresi, penisin en geniş bölümünde çevresidir.
Penis büyüklüğü, cinsel tatmin için ne kadar büyüklük önemli olduğu ve penisinizin çok küçük olduğundan endişeleniyorsanız ne yapmanız gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Araştırma ne diyor?
BJUI araştırmasında 17 çalışmadan veri kullanılmıştır ve çalışma katılımcıları toplamda 15.000’den fazla erkeğe ulaşmıştır. Daha önce listelenen ortalamalara ek olarak, analiz boyutları boyutlandırdı ve bunları yüzdelik değerlere yerleştirdi.
Örneğin, 6.3 inçlik dik bir penis 95. persentilde. Bu, 100 erkekten sadece beşinin 6,3 inçten daha uzun bir penise sahip olacağı anlamına gelir.
Aynı şekilde, 3.94 inçlik dik bir penis 5. persentildir, yani 100 kişiden sadece beşinde 3.94 inçten daha kısa bir penis olacaktır.
Diğer çalışmalar da benzer sonuçlar vermiştir. Journal of Urology’de yayınlanan bir çalışmada , flaccid olduğunda penisin uzunluğunun, dikildiğinde uzunluğunun bir öngörücüsü olmadığı bulundu. Başka bir deyişle, erkekler benzer büyüklükte ereksiyonlara sahip olabilir, ancak değişen büyüklükte sarkık penislere sahip olabilirler.
Penis büyüklüğünüzü nasıl ölçersiniz
Penisinizin üst kısmından glansınızın ucuna kadar olan uzunluğu ölçün .
Penisinizin üstü kasık kemiğinize bağlandığı yerdir . Penis başınızın ucu penisinizin ucundaki yuvarlak kısımdır. Ölçüm yaparken kasık kemiğinizin önündeki herhangi bir yağı sıkıştırın. Ayrıca, bir sünnet derisi ile ilgili ek uzunluk eklemeyin.
Milin tabanı veya ortasındaki çevresi ölçün.
Penis Boyutu önemli midir?
Bazı erkekler için özellikle endişe duyulan şey, penislerinin kendileri ve eşleri için cinsel olarak tatmin edici olup olmayacağıdır. Bazı erkekler de çıplak görünme konusunda endişeli olabilirler.
Cinsel ilişki söz konusu olduğunda , daha büyük her zaman daha iyi olmayabilir.
Dergide yapılan bir çalışmada PLOS OneGüvenilir Kaynakaraştırmacılar, cinsel açıdan aktif 75 kadınla bir gecelik bir duruş ve uzun süreli bir ilişki için tercih ettikleri penis büyüklüğü hakkında görüştüler.
Kadınlara, mavi plastikten yapılmış 33 farklı büyüklükte 3 boyutlu penis modeli gösterildi.
Çalışmada kadınlar tarafından tercih edilen ortalama boyut, bir kerelik bir karşılaşma için çevresi 6.4 inç uzunluğunda ve 5 inç olan dik bir penisdi.
Uzun süreli bir ilişki için, kadınların tercih ettiği ortalama boyut, çevresi 4.8 inç olan 6.3 inç uzunluğunda bir penisdi.
Bu seçeneklerin her ikisi de ortalamadan biraz daha büyüktü.
Kadınların tercihleri ile ilgili bir başka benzer çalışma, BMC Kadın SağlığıGüvenilir Kaynak, penis çevresi için cinsel tatmin için uzunluktan daha önemli olduğunu buldu.
Bir erkeğin kendi penis boyutunu algılaması güven ve olumlu bir vücut imajı üzerinde etkili olabilir. Sarkık veya dik halde, penislerinin büyüklüğü hakkında kendinden bilinçli olan erkekler, anksiyete kaynaklı erektil disfonksiyon ve diğer duygusal problemler yaşayabilir.
Bu tür bir öz-bilinç sahibi erkeklerle çalışan terapistler genellikle bir kişinin “çok küçük” algısının araştırmanın gösterdiği ile uyumlu olmadığını bulurlar.
Bir ders çalışmaGüvenilir Kaynakpenislerinin çok küçük olduğundan endişe eden 67 erkeğin penil uzamasını önerecek kadar kısa bir penise sahip olmadığı tespit edilmemiştir .
Penisimin boyutunu artırabilir miyim?
Penisinizin boyutunu artırmaya çalışma kararı bir üroloğa danışarak dikkatlice yapılmalıdır . Üroloji Dergisi çalışmasında az 1.6 inç sarkık penis uzunluğu ya da 3’ten az inç ereksiyon halindeki penis ile o sadece erkeklerin tedaviye uzatma penil-adayı olarak düşünülmelidir tavsiye etmiştir.
Seçeneklerinizi yerine getirmeden önce psikolojik bir değerlendirme yapmalı ve endişeleriniz hakkında bir terapistle konuşmalısınız .
Siz ve terapistiniz, “Alışılmadık derecede küçük bir penisiniz var mı yoksa ortalama büyüklükte mi yoksa yakın mı?” Gibi soruları ele almalısınız. ve “Penisi hakkında gerçekçi olmayan bir algıya veya ortalama boyutlu bir penisin ne olduğuna dair gerçekçi olmayan fikirlere sahip misiniz?”
Herhangi bir tedaviden önce psikolojik danışmanlığı denemelisiniz.
Tedaviyi düşünüyorsanız, bazı seçenekleriniz vardır.
Penisini vücudunuzun içindeki kasık kemiğine bağlayan bağ üzerinde bir tür cerrahi prosedür yapılır. Operasyon, penisinizin daha fazlasının vücudunuzun dışına uzanmasına izin verir.
Çevresi arttırmak için penis şaftının etrafında bir deri grefti içeren cerrahi de mümkündür.
Bazı erkekler penislerinin yağ yastığı ile kaplı kısmını daha belirgin hale getirmeye yardımcı olmak için kasık kemiği çevresindeki liposuction’dan yararlanırlar .
Cerrahi olarak penise yerleştirilen şişirilebilir penil protezler de erektil disfonksiyonun tedavisinde ve penisin uzatılmasında etkilidir.
Penisini daha geniş veya daha uzun yapmak için bir prosedürle ilgileniyorsanız, bu prosedürleri yapma konusunda bol deneyime sahip bir doktora danışın. Ayrıca, şaşırtıcı sonuçlar vaat eden haplar, kremler ve diğer tedaviler için çevrimiçi reklamlara karşı dikkatli olmalısınız.
Penis Görünümü
Birçok erkek ortalama penis büyüklüğünde veya yakınında olup olmadığını merak ediyor ya da bunun ötesindeyken, gerçek şu ki erkeklerin çoğunluğu ortalama uzunluk ve çevrenin yakın aralığındadır. Kendinizi ölçmek size biraz onay verebilir.
Penisinizin istediğinizden daha küçük olduğunu hissetmeye devam ederseniz, endişeleriniz ve sizin için en iyi seçeneklerin neler olabileceği konusunda bir ürologla konuşun.
Olumlu bir vücut imajı için ipuçları
Vücudunuzdan memnun değilseniz, penisinizin büyüklüğü veya başka bir kısmının görünümü olsun, kendiniz hakkında daha iyi hissetmek için şu yararlı ipuçlarını deneyin:
- Geniş omuzlar veya hoş bir gülümseme gibi beğendiğiniz özelliklere ve vücut parçalarına odaklanın.
- Sağlıklı bir kiloyu koruyun ve egzersiz antrenmanınıza kuvvet antrenmanı ekleyin. Zinde ve sağlıklı görünüyorsanız, kendiniz hakkında daha iyi hissedebilirsiniz.
- Penis büyüklüğü ile tüketmeyin. Penisinizin boyutuna bakılmaksızın tatmin edici bir cinsel partner olabilirsiniz.
Kendinizi sporcular, modeller ve aktörlerle karşılaştırmayın. Normal olanın ve nasıl görünmeniz gerektiğinin sağlıksız ve gerçekçi olmayan bir görüntüsünü geliştireceksiniz.
- İster spor, hobi, seyahat veya diğer etkinlikler olsun, ödüllendirici bulduğunuz arayışlara daha fazla zaman ve enerji harcayın. Kalıcı benlik saygısı, yaratıcılık, zeka ve değerleriniz gibi fiziksel olmayan özelliklerden gelir.
Soru ve Cevap: Penis büyüklüğü ve yaşı
S:Yaşlandıkça penis büyüklüğü doğal olarak değişir mi?
C:Penis büyüklüğünün yaşla birlikte azalması normaldir. 60’lı ve 70’li yaşlarındaki erkekler penis boyutunda 0,4 ila 0,6 inç kaybedebilir. Ayrıca, vücut yağ yüzdesindeki bir artış, penisin erkek yaşlandıkça daha küçük görünmesine neden olabilir. Sağlıklı bir kiloyu korumak penis boyutunun görünümünü optimize eder.