Kavun kabuğunun faydaları nelerdir? Kavun kabuğu ne işe yarar nasıl değerlendirilir?
Vücudun hastalıklara karşı direncini arttıran ve bağışıklık sistemini güçlendiren kavun, kabuklarıyla birlikte tüketildiğinde sağlığa çok daha fazla faydası bulunmaktadır. Kavun kabukları kaynayan suyun içine atıp 5 dakika kadar demledikten sonra saça ve cilde masaj yaparak uygulanması saç derisi ve cilde iyi gelmektedir. Peki, kavun kabuğunun cilde faydaları nelerdir? İşte kavun kabuğu çayının hazırlanışı…
- Kavun C vitamini kaynağı olup günlük C vitamini ihtiyacını karşılar.
- Özellikle çocukların tüketmesi önerilir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı vücut direncini arttırır.
- Potasyum kaynağı olup ölçülü tüketildiğinde kalp ve damar sağlığını korur, kalp krizi riskini azaltır.
- Büyük oranda su içeren kavun böbreklerin çalışmasını sağlar ve böbrek hastalıklarına karşı korur.
- Mide asidini dengeler, mide yanması ve mide ağrısına iyi gelir.
- Cildi besler ve arındırır, daha temiz ve sağlıklı görünmesini sağlar hatta cilt kanserine karşı da koruyucudur.
- Diş ve diş eti sağlığı için önemlidir.
- Siyah nokta ve sivilcelerin geçmesinde etkilidir.
Kavun kabuğu nasıl değerlendirilir?
Kavun kabuğunu kaynayan suyun içine atıp beş dakika bekledikten sonra süzülüp diş ve diş etlerini temizlemesi için gargara yapılabilir.
Demlenen kavun kabuğu suyunu saç diplerine masaj yaparak uygulamak saçlara bakım yapıp dökülmeleri engeller.
Pamuğa damlatıp yüze tonik yapmak cildi temizler ve arındırır.
Ayrıca yapılan bu çay içildiğinde metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermeye yardımcı olur.