- Sigara İçmek
Sigara veya puro içmek kötü bir kokuya neden olur ve ağzınızı kurutur, bu da nefes kokunuzu daha da kötüleştirebilir.
- Kuru Ağız
Yeterli tükürük oluşturmazsanız ağız kuruluğu da oluşabilir. Tükürük, ağzınızı temiz tutmanıza yardımcı olur ve kokuyu azaltır. Tükürük bezi rahatsızlığınız varsa, ağzı açıkken uyuyun ya da yüksek tansiyon ve idrar durumlarını tedavi edenler de dahil olmak üzere bazı ilaçları alın, ağız kuruluğu sorun olabilir.
- Periodontal Hastalık
Periodontal hastalık, derhal plaktan hemen çıkmazsanız ortaya çıkar. Zamanla, plak tartarda sertleşir. Tartarı fırçalayarak çıkaramazsınız ve diş etlerinizi tahriş edebilir. Tartar, dişler ve diş eti arasındaki alanda ceplerin veya küçük açıklıkların oluşmasına neden olabilir. Cepte yiyecek, bakteri ve diş plağı birikebilir ve bu da güçlü bir kokuya neden olabilir.
- Sinüs, Ağız veya Boğaz Koşulları
Aşağıdaki durumlarda kötü koku kokusu oluşabilir:
- sinüs enfeksiyonu
- doğum sonrası drenaj
- kronik bronşit
- üst veya alt solunum sisteminizde bir enfeksiyon
Bademcik taşları da kötü bir nefes kaynağı olabilir çünkü bakteriler taşlar üzerinde toplanma eğilimindedir.
- Hastalıklar
Olağandışı nefes kokusu, böbrek hastalığı, diyabet ve gastroözofageal refleks bozukluğu (GERD) gibi bazı hastalıkların bir belirtisi olabilir. GÖRH nispeten yaygın bir ağız kokusu nedenidir. Böbrek veya karaciğer yetmezliğiniz veya diyabetiniz varsa, nefesiniz balık kokuyor olabilir. Diyabetiniz kontrol altında değilse, nefesiniz meyveli kokuyu alabilir.
Ağız Kokusu Belirtileri?
Ağız kokusu özellikleri şunları içerebilir:
- Dilde, özellikle dilin arkasında beyaz bir kaplama
- Kuru ağız
- Dişlerin etrafında birikme
- Nazal sonrası damla veya mukoza
- Sabah ağız kokusu ve yanan bir dil
- Kalın tükürük ve boğazınızı temizlemek için sürekli bir ihtiyaç
- Sabit ekşi, acı metalik tat.
Ağız kokusu olan bir kişi üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Ağız kokusu nedeniyle, diğer insanlar geri çekilebilir veya kafalarını döndürebilir. Bu, güven ve özgüven kaybına neden olabilir.
Ağız Kokusuna Ne İyi Gelir? Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
Ağız kokusu plak birikmesinden kaynaklanıyorsa, diş temizliği sorunu çözebilir. Periodontal hastalığınız varsa derin diş temizliği gerekebilir. Sinüs enfeksiyonu veya böbrek hastalığı gibi altta yatan tıbbi sorunların tedavisi de ağız kokusunun iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Diş hekiminiz, yapay bir tükürük ürünü kullanmanızı önerebilir ve eğer kuru ağız koku probleminize neden olursa, bol su içiniz.
Dişlerinizi her gün iki veya daha fazla kez fırçalamanız gerekir. Her gün diş ipi kullanın, tüm dişlerinizin arasına girdiğinizden emin olun. Bakterileri öldürmek için günlük antimikrobiyal gargara kullanın. Dilinizi diş fırçası veya dil kazıyıcı ile fırçalamak da bakterilerin giderilmesine yardımcı olabilir.
Hidratlı kalmak, genellikle solunum kokusunun giderilmesine veya önlenmesine yardımcı olabilir. Yiyecek parçacıklarını yıkamak ve ağzınızı nemli tutmak için su için. Sigara içiyorsanız sigarayı bırakmak da ağzınızı nemli ve kokusuz tutmanıza yardımcı olabilir.
Ağız kokusunu önleyebilecek birkaç rutin var. Takma dişlerinizi, ağız koruyucularınızı ve tutucularınızı günlük olarak temizleyin. Eski diş fırçanızı her üç ayda bir yenisiyle değiştirin ve altı ayda bir diş temizliği ve muayenesi ayarlayın.