Boyun Tutulması
Boyun tutulması, ağrı hissetmek ve başı bir yönde hareket ettirmede zorluk olarak tanımlanabilir. Boyun tutulmasına bazen baş ağrısı, omuz ağrısı ve/veya kol ağrısı eşlik edebilir. Boyun tutulmasından sonra, kişi tüm vücudunu yana veya omzunun üzerinden bakmak için çevirmelidir.
Boyun tutulmasının en yaygın nedeni kas gerilmesi ya da yumuşak doku zedelenmesidir. Levator skapula kasları özellikle yaralanmaya eğilimlidir. Levator skapula kası, boynun servikal omurgasını boynun arkasında ve yanında omuza bağlar. Bu kas, üçüncü ve dördüncü servikal sinirler (C3, C4) tarafından kontrol edilir. Boyun sertliği, bu sinirlerdeki problemlerin neden olduğu servikal omurga durumlarında da ortaya çıkabilir.
Boyun Tutulması Belirtileri Nelerdir?
Boyun tutulduğu zaman kişi başını herhangi bir tarafa çevirdiğinde boynunda ciddi bir ağrı hissedecektir. Kişinin hissettiği bu ağrı keskin, yaygın veya yayılan bir ağrı olabilir.
Keskin ağrı: Bu ağrıda kişi bir noktadan bıçak saplanıyormuş gibi hisseder. Bu ağrı daha çok boynun alt seviyelerinde görülür.
Genel ağrı: Bu tür ağrılarda boynun tamamında değil bir kısmında ağrı olur.
Yayılan ağrı: Bu tür ağrıda, boyundan omuzlara ve kollara yayılan bir sinir boyunca ağrı hissedilir. Sinir ağrısı genellikle yanma hissi olarak hissedilir.
Sadece boyuna değil, omuza, kola ya da parmağa da yayılan bir karıncalanma hissi veya uyuşma genellikle tek kolda hissedilir. Bazen boyundaki, başa bağlı kaslardaki veya sinirlerdeki bir tahriş de baş ağrısını etkiler. Bu, boyun kaslarının gerilmesinden kaynaklanan gerilim tipi baş ağrılarına yol açabilir. Boyun tutulması ve ağrı semptomları kötüleşirse, uyumayı da zorlaştırabilir.
Boyun tutulması genellikle boyun kaslarının ani kasılmasından sonra ortaya çıkan bir durumdur. Boyun tutulması belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
- Boyun kasları oldukça sert bir yapıya sahiptir. Başınızı hareket ettirmekte güçlük çekiyorsunuz, bir kuvvetin boynunuzu döndürmenizi engellediğini hissedersiniz,
- Başınızı yukarı, aşağı, sağa, sola çevirmede zorluk çekiyorsanız ve şiddetli ağrı hissediyorsanız,
- Bazen boyundan başa yayılan hoş olmayan bir baş ağrısı eşlik edebilir.
Boyun Tutulması Neden Olur?
Levator skapula kası, boynun servikal omurgasını omuza bağlayan, boynun arkasında ve yanında bulunan bir kastır. Bu kas diğer kaslara göre daha hassastır ve boyun tutulmasının en yaygın nedeni bu kastaki burkulmalardır. Boyun ve diğer bölgelerde sertlik ve ağrı fazla kilolu veya morbid obez kişilerde daha yaygın olabilir. Bu kasların hasar görmesi aşağıdaki faktörlerden kaynaklanabilir:
- Boyun uyku esnasında ters pozisyonda kalırsa
- Spor yaralanmaları gibi başı yana doğru iten bir düşme veya ani darbe sonrasında
- Yüzme gibi başın tekrar tekrar yana çevrildiği aktivitelerden sonra
- Bilgisayar ekranının önünde uzun süre oturmak veya kötü bir duruşla cep telefonuna bakmak
- Kas gerginliğine yol açabilecek aşırı stres veya kaygı yaşamak
- Telefon gibi bir nesnenin boyun ile omuz arasında uzun süre taşınması
- Boyun tutulmasının nedeni spor yaralanmaları gibi bir kazadan hemen sonra değil, gün içinde aniden ortaya çıkabilir. Bu gibi durumlarda, nedeni belirlemek daha zor olabilir.
Bunun dışında yaygın olmamakla birlikte boyun tutulmasının birkaç nedeni olabilir. Bu tür nadir vakalar, servikal omurgayı etkileyen altta yatan bir duruma bağlı olarak da gelişebilir. Servikal omurga hastalığı, osteoartrit, romatoid artrit, boyun fıtığı, sinir sıkışması, fibromiyalji, duygusal stres nedeniyle gelişebilir. Menenjit ve bazı enfeksiyonlar da boyun ağrısına neden olabilir.
Boyun Tutulması Terkibi Nedir, İçeriğinde Neler Var?
Boyun tutulması rahatsızlığı sebebiyle gün içerisindeki tüm aktiviteleriniz bu durumdan olumsuz etkilenir. Çünkü yaşanan ağrıdan dolayı boynunuzu hareket ettiremeyeceksiniz. Bu gibi olumsuz durumlara karşı boyun tutulması terkibi tedavisini uygulayabilirsiniz. Oldukça etkili olan bu tedavi yöntemi sayesinde boynunuzda yaşamış olduğunuz ağrılardan da hızlı bir şekilde kurtulmuş olacaksınız. Boyun tutulması terkibi tedavisine başlamak için aşağıda belirtmiş olduğumuz ürünleri satın almanız gerekmektedir.
- 1 adet İsmail dede kuyruk yağlı krem
- 1 adet Halil baba kremi
- 1 adet Glukozamin tablet
- 1 adet Adem ata şurubu
Boyun Tutulması Rahatsızlığına Yönelik Bitkisel Ürünlerin Kullanımı
Yukarıda belirtmiş olduğumuz ürünleri temin ettikten sonra bu ürünleri doğru bir şekilde kullanmanızla birlikte tüm ağrılarınızdan kurtulacaksınız. En etkili tedavi yöntemlerinden olan boyun tutulması terkibi, her yaştan insan için rahatlıkla uygulanabilir.
- Geceleri uyumadan önce İsmail dede kuyruk yağlı kremi boynunuza bolca sürün. Daha sonra ilgili kısmı streç ile sarın ve yüz bezi ile üzerini tekrar sarın.
- Gündüz Halil baba kremi sürülür.
- Halil baba kremini problem geçene kadar sürmeye devam edilir.
- Günde 2 defa glukozamin tablet kullanılır.
- Günde 2 defa tok karnına yarım kahve fincanı kadar Adem ata şurubu içilir.
Tüm bu uygulamayı boyun tutulması rahatsızlığınız geçene kadar sürdürmeniz gerekmektedir. Ağrılardan tam kurtulana kadar aralıksız bir şekilde bu terkibi uygulamalısınız.
Boyun Tutulması Üzerindeki Değerlendirmeler
Toplam Değerlendirme (0)