Kötü bir psikolog sana çok zarar verebilir
Bazen neredeyse kör bir sağlık uzmanına güveniyoruz. Daniel Goldstein bu durumda diyor ki "Psikoloji kendi aklın için bir el kitabıdır". Ama kötü bir psikoloğun ellerine düşersek ne olur? Goldstein'ın tahmin ettiği yaşam için rehber ne olur?
Bunu düşünmek mantıklı Kötü bir psikolog ruhumuza çok zarar verecek. Herhangi bir sağlık profesyoneli ile durum budur. Kötü bir doktor, fizyoterapist veya terapist, sadece daha iyi değil, daha kötüsüne de neden olabilir.
Varoluşçu psikolog Viktor Frankl, bu tip profesyonellere gönderme yapmak için İyatrojenik nevroz terimini ele alıyor.. Şimdi, bu durumda gözetimsiz miyiz? Hekim veya terapist olmadığımızı dikkate alarak. Kötü bir psikoloğun çaresizliğini nasıl yenebiliriz??
Kötü bir psikolog nasıl tespit edilir
Kesin bir psikologun, mesleğini iyi bilen başka biri gibi olmadığını tespit etmek. Bu yüzden Juan Armando Corbin'e döneceğiz. Bu uzman kuruluşlar ve koçluk içinde bir liste yarattı Kötü bir psikoterapist figürünü tespit etmek için bazı önemli anahtarları ortaya koyuyor.
Yargılanıyor musun??
Terapistin seni yargılamak için burada değil.. Senin işin kendini anlamak, sana dayatmamak. Bakış açınızı paylaşmak zorunda değilsiniz ama empatik olmak zorunda. Doğru anlayış ve araçlarla size yardımcı olabilir, ancak kendinizi eleştirirseniz, istihdamınızın ötesinde kişisel bölgelere giriyorsunuzdur..
Size yardımcı olamayacak notlar?
Psikolojik dalların içinde çeşitli uzmanlıklar buluruz. Açıkçası, çok çeşitli vakalarda bir profesyonel bulunabilir. Öyleyse, Gerekli becerilere sahip değilseniz, bıraksanız daha iyi.
Psikolojinin çok yararlı bir kaynak olabileceği önündeki sorunların her biri için uzman psikologlar olduğunu düşünün. Bununla birlikte, en yaygın olanı, bir psikoloğun tüm bu sorunların geniş bir görüşüne sahip olduğudur, ancak yalnızca bir dizi sorunla başa çıkmaya hazır olmasıdır..
Ona çok fazla odaklanmış mı?
Terapistiniz kendisine çok fazla odaklanırsa, kötü bir psikolog olması muhtemeldir.. Bazı profesyoneller iyi örnekler yaratmak için kendi örneklerini kullanır ve hastanın tanımladığı bir yer arar. Ancak bu, konuşmanızı bir dizi kişisel başarıya ve sorununuzdan uzak tutulan durumlara odaklamakla sona ererse, size en iyi şekilde davranabilecek profesyonel olmayabilir..
Duygusal bağlantılara özen gösterin?
Terapist hastanın kendisini rahat hissetmesini sağlamalıdır, ancak duygusal çizgiyi asla geçemez. İlişki güvenilir olmalı, ancak kesinlikle profesyonel olmalıdır. Örneğin, fiziksel çekim birçok psikoloji dalı tarafından tedavinin veya müdahalenin iyi sonuçlarla bitmesine engel olarak algılanıyor.
Aktif dinleme kullanıyor musunuz?
Bir psikolog, aktif dinleme kullanmıyorsa hastasını nasıl tedavi edebilir? Duygularınız terapi sırasında samimi ve hassastır. Profesyonellere açıksın. Bu yüzden Beş duyu uyarısı ile olmalı. Her bir sözlerinizi ve jestlerinizi nasıl yorumlayacağınızı ya da en azından tüm dikkatinizi bu amaca hizmet etmeye adamak zorundasınız. Aksi takdirde, bağlantı kaybolacak ve sorununuzu gidermek için önemli veriler kaybedilecek.
"Şimdiki anda olma yeteneği, ruh sağlığının önemli bir bileşenidir"
-Abraham Maslow-
Size probleminizin gerçek önemini veriyor mu sizce??
Benim için önemsiz olabilir, senin için bir dağ olabilir. Bu yüzden Bir profesyonel, her hastanın problemini uygun ölçüsünde değerlendirmek zorundadır.. Eğer hafife alırsanız, belirtileri iyi anlamaz veya doğru tedaviyi sunmazsınız.
Diğer hastalar hakkında konuşur musun?
Bir terapistin hastasına tam bir gizlilik antlaşması vardır. Bu yüzden başkalarıyla probleminiz hakkında konuşamazsınız veya tam tersi. Bu yüzden size uğraştığı diğer insanlar hakkında özel bilgi verdiğini düşünüyorsanız, yanlış uygulamada ortaya çıkar ve hatta onu kınayabilirsin.
Değer sisteminizi anlıyor musunuz?
Hepimizin kendi değer sistemi var. Ve bu psikologumuzla eşleşmeyebilir, ancak bu size soru sorma hakkı vermez. Eğer profesyonel sizi yargılarsa ve inançlarının sizinkinden daha iyi olduğuna inanırsa, yine hata yapar.. Belki de düşündüğün gibi değil, ama sana saygı duyması gerekiyor..
Başka bir profesyonele sürükleniyor musunuz?
Her zaman bir sorun kesinlikle psikolojik alandan sabit değildir. Başka bir profesyonelin çok yardımı olabilirdi.. Örneğin, yeme bozukluklarında. Veya terapistinizin size daha fazla bilgi verememesi durumunda olabilir. O anda diğer uzmanlara yönlendirileceksiniz. Ama yapmazsa, yine yanlış uygulama yapar..
"Psikoloji, bir hedefe ulaşılabilir olma olasılığını ölçmeye yardımcı olur"
-Edward Thorndike-
böylece, Kötü bir psikologun elinde olduğunu düşünüyorsanız, tereddüt etmeyin ve bırakın. Bunun size iyi gelmediğine emin olun. Sizi tedavi eden profesyonellerde bu koşulların birkaçını vermediğinizi göz önünde bulundurun, çünkü ne yazık ki, kendisini terapist olarak adlandıran herkesin size yardım edecek bilgi ve tutumu olmadığını.Bu kısa, psikologların çalışmalarını anlamanıza yardımcı olacak, psikologların çalışmaları hakkında yıllar boyunca çok şey konuşuldu. Bu yazıda, işinizin ne olduğunu anlamanız için size kısa bir teklif sunuyoruz. Daha fazla oku "