19 Ağustos 1982 doğumluyum. İlk öğretim ve orta eğitim hayatını Çorum'da bitirdim. Daha sonra ise Gaziantep Üniversitesi'nde Tıp Fakültesi okudum. Sonrasında ise gerekli eğitimleri tamamlayarak psikiyatr oldum. Vaktim olduğunda Medikal Rehber sitesi için yazıyorum ve bazen de editör arkadaşın yazdığı ruh sağlığı yazılarını gözden geçirerek uygun görürsem onaylıyorum.
Zoofobi (hayvan korkusu) nedir? Neden olur? Belirtileri nelerdir? Yaygın hayvan fobileri nelerdir? Nasıl başa çıkılır ve nasıl tedavi edilir? Tüm bu soruların cevaplarını ve çok daha fazlasını aşağıda bulabilirsiniz.
Stres ve kaygı nasıl azaltılır? Nefes teknikleri işe yarar mı? Hangi nefes teknikleri sizin için uygundur? Nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını ve çok daha fazlasını aşağıda bulabilirsiniz.
Antisosyal kişilik bozukluğu olan insanlar toplumun normlarına uymaz, aldatıcıdırlar, ilişkilerde göz korkuturlar ve başkalarının haklarını göz önünde bulundurmazlar. Bu tip kişiliğe sahip insanlar cezai faaliyetlere katılabilirler. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çocukları/ergenleri etkiler ve yetişkinliğe kadar devam edebilir. DEHB, çocuklarda en sık tanı konulan bozukluktur. Bu soruna sahip olan çocuklar hiperaktif olabilir ve dürtülerini kontrol edemezler. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Otizm, insanların dünyayı nasıl algıladıklarını ve başkalarıyla nasıl etkileşimde bulunduklarını etkileyen, yaşam boyu süren bir gelişimsel engeldir. Otistik insanlar dünyayı diğer insanlardan farklı görür, duyar ve hisseder. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Bipolar bozukluk, manik ve depresif duygudurum dalgalanmaları ile ortaya çıkan, psikiyatrik bir bozukluktur. Mani kendini abartılı bir sevinç hissi olarak gösterir ve etkilenenler aynı zamanda çoğunlukla aşırı aktif, öforik veya huzursuzdur. Bu aşamayı, depresif ruh hali, halsizlik ve üzüntü ile...
Paranoid (paranoyak) kişilik bozukluğu, bir kişinin başkalarına karşı uzun vadeli bir güvensizlik ve şüphe modeline sahip olduğu zihinsel bir durumdur. Kişinin şizofreni gibi tam gelişmiş bir psikotik bozukluğu yoktur. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Histrionik kişilik bozukluğu olan bir kişide, benlik saygısı başkalarının onayına bağlıdır. Bu bozukluğa sahip kişiler, fark edilmek için çok büyük bir istek duyarlar ve genellikle dikkat çekmek için dramatik veya uygunsuz davranırlar. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Alkol için güçlü istek, kontrol kaybı, tüketilen alkol miktarlarında artış, yoksunluk semptomları, yapılması gereken şeyleri ihmal etme, olumsuz sonuçlara rağmen tüketimin devam etmesi... Bunların hepsi alkolizm veya diğer adıyla alkol bağımlılığıyla yakından ilgilidir. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
İnsomnia, yaygın bir uyku bozukluğudur. Uykuya dalmakta, uykuda kalmakta veya her ikisinde birden sorun yaşayabilirsiniz. Sonuç olarak, çok az uyuyabilirsiniz veya düşük kaliteli uyku alabilirsiniz. Uyandığınızda kendinizi yenilenmiş hissetmeyebilirsiniz. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Uyku apnesi ile, uyku sırasında nefes almada tekrarlayan duraklamalar olur. Bu, horlamayla ilişkili olabilir veya olmayabilir. Etkilenenler çoğu zaman nefes almayı bıraktıklarını fark etmezler. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), yaygın bir zihinsel bozukluktur. Etkilenenler, çoğunlukla saçma ve anlamsız olarak algılansa da, belirli eylemleri veya düşünce zincirlerini takip etmek zorunda hissederler. Takıntılı düşünceler (obsesyonlar) ve tekrarlayan eylemler (kompulsiyonlar) tüm yaşamı etkileyebilir. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Şizoid kişilik bozukluğu olan insanlar samimiyet arzusundan yoksundur, bunun yerine yakın ilişkilere kayıtsızlık hakimdir. Bir ailenin veya sosyal grubun parçası olmaktan çok az sevinç duyar veya yoktur. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Şizotipal kişilik bozukluğu olan insanlar, diğerlerinden uzak durmayı tercih eden ve ilişkilerde olmaktan rahatsız olan yalnızlardır. Bazen garip konuşma veya davranış gösterme eğilimindedirler. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Çalma hastalığı veya kleptomani, bazı insanların ihtiyacı olmadıkları halde herhangi bir şeyi çalmak için hissettiği güçlü bir dürtüdür. Bu insanlar hissedilen bu dürtüye engel olamazlar ve plansız bir şekilde hırsızlık yapabilirler. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Huzursuz bacak sendromu, özellikle uyumaya çalışırken bacaklarınızda hissettiğiniz rahatsız edici duygudur. Bunu hissettiğinizde bacaklarınızı sürekli hareket ettirmek zorunda hissedebilirsiniz ve uyumakta zorlanırsınız. Aşağıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.