Ah, Kalbim!
5K sonrasında hızlı atan bir kalp kimseyi şaşırtmaz. Peki, farklı hissetmene neden olan ani çarpıntılar? Kalbinin atış şeklini, mors alfabesi gibi nasıl okuman gerektiğini öğren.
Güm güm!
Nadiren oluyor ve nedenini belirleyebiliyorsun.
Alkol, kafein, yoğun egzersiz ve bazı grip ilaçları, garip çarpıntılara neden olabilir. Eğer yalnızca bir ya da iki defa jiduysa ve yukarıdakilerden biri ile bağdaştırabileceğin bir şey yaptıysan, büyük ihtimalle sorun yok demektir.
Tik tak!
Sıradan zamanlarda, düzensiz ritim fark ediyorsun.
Neyin sebep olduğundan emin değilsen ya da sıklıkla (mesela, ayda iki defa) ritim bozukluğu hissediyorsan; yüksek tansiyon, tiroid sorunları ya da diğer kalp problemleri riskine karşı bir doktora görünmende fayda var.
Küt küt!
Sadece çarpıntı olsa iyi!
Eğer çarpıntının yanı sıra sersemlik hissediyor, göğsünde baskı duyuyor ya da nefes darlığı çekiyorsan, hemen doktora (hatta acile) gitmen iyi olur. Bu işaretler pıhtı atma, felç ve kalp krizi riskini beş kat arttırabilen ciddi kalp rahatsızlıklarının habercisi olabilir.