Covid-19 Önlemleri
COVID-19’un yayılmasını önlemek için:
- Hasta gibi görünmeseler bile başkalarıyla (en az 1 metre) güvenli bir mesafe bırakın.
- Halka açık yerlerde, özellikle iç mekanlarda veya fiziksel mesafenin mümkün olmadığı durumlarda maske takın.
- Kapalı olanlar yerine açık, iyi havalandırılan alanları seçin. İçeride ise bir pencere açın.
- Ellerinizi sık sık temizleyin. Sabun ve su veya alkol bazlı el ovucu kullanın.
- Sıranız geldiğinde aşı olun. Aşılamayla ilgili yerel yönergeleri izleyin.
- Öksürürken veya hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı bükük dirseğinizle veya bir mendille kapatın.
- Kendinizi iyi hissetmiyorsanız evde kalın.
Maskeler
Maskeler, bulaşmayı bastırmak ve hayat kurtarmak için kapsamlı bir önlem stratejisinin parçası olarak kullanılmalıdır; COVID-19’a karşı yeterli düzeyde koruma sağlamak için tek başına maske kullanımı yeterli değildir.
COVID-19 topluluğunuzda yayılıyorsa, fiziksel mesafeyi korumak, maske takmak, odaların iyi havalandırılmasını sağlamak, kalabalıktan kaçınmak, ellerinizi temizlemek ve bükülmüş dirsek veya dokuya öksürmek gibi bazı basit önlemler alarak güvende kalın. Yaşadığınız ve çalıştığınız yerdeki yerel tavsiyelere bakın. Hepsini yap!
Maske takmayı başkalarının yanında olmanın normal bir parçası haline getirin. Maskelerin uygun şekilde kullanılması, saklanması ve temizlenmesi veya atılması, maskeleri mümkün olduğunca etkili kılmak için çok önemlidir.
İşte maske takmanın temelleri :
- Maskenizi takmadan önce, çıkarmadan önce ve çıkardıktan sonra ve istediğiniz zaman ona dokunduktan sonra ellerinizi temizleyin.
- Hem burnunuzu, hem ağzınızı hem de çenenizi kapladığından emin olun.
- Bir maskeyi çıkardığınızda temiz bir plastik torbada saklayın ve her gün kumaş maske ise yıkayın ya da tıbbi maskeyi çöp kutusuna atın.
- Valfli maskeler kullanmayın.