Ayakkabı Alırken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Aşağıdaki ipuçları size pratik bir rehber verecek ve bir sonraki ayakkabı satın alımınızda size yardımcı olacaktır. Doğru ayakkabı ölçüsü ve genişliğinin yanı sıra, optimum uyum, usta işçilik ve saya, astar ve dış taban için yüksek kaliteli malzeme kullanımı da kalite ve seçim söz konusu olduğunda önemli faktörlerdir. Mümkün olduğunca uzun süre ayakkabılarınızın içinde rahat hissetmenizi istiyoruz.
En önemli tavsiyeyle başlayacağız:
Ayakkabılar ayağınızın şekline uygun olmalı, tersi değil. Sonuç olarak, yeni bir ayakkabı, uzunluk ve genişlik açısından ayağınıza tam olarak uymalıdır. En önemlisi, ayak parmaklarınızın yeterli alana ihtiyacı vardır (yürürken yuvarlanma hareketi nedeniyle 0,5 cm’ye kadar hareket ederler). Sıkıca desteklenmesi gereken topuklar için durum böyle değil. Sıkıca desteklenmiş topuklara sahip olmak, mükemmel oturan bir ayakkabı sağlamak için en önemli faktörlerden biridir.
Beklentilerinizi yüksek tutun:
Ayakkabılar, mümkün olduğunca yumuşak deriden yapılmalı ve ayaklarınıza üç boyutta da yeterli alan sağlamalıdır: yükseklik, genişlik ve uzunluk. Bir ayakkabı sürtünmeye başlar başlamaz, onun sizin için doğru ayakkabı olmadığını bilirsiniz. “Eskiyecek” veya “zamanla genişleyecek” klasik çizgilere kanmayın. Bir çift ayakkabı hemen mükemmel uyum sağlamalı veya onları satın almamalısınız. Ayaklarına borçlusun!
Ayakkabı alırken acele etmeyin:
Ayrıca ayakkabının içini rahatsız edebilecek dikişler, çıkıntılar veya sertleşmiş alanlar açısından da kontrol etmelisiniz. Birçok ayakkabı üreticisi, maliyetleri azaltmak için ayakkabılarını tam olarak astarlamamaktadır, yani astar, örneğin görünmeyen alanda bitmektedir. Sonuç olarak, dikişler, çıkıntılar ve kenarlar açığa çıkar. Burada, Sioux’da, ayakkabılarımızı her zaman tam olarak astarlamayı ve mümkün olduğunca geniş bölümleri bir araya getirmeyi standart haline getiriyoruz. Bu şekilde, giyildiğinde rahatlık seviyesini kısıtlayabilecek gereksiz dikiş ve kenarlardan kaçınıyoruz. Ancak daha büyük deri parçaları daha maliyetlidir, bu yüzden düşük maliyetli ayakkabılar üretmiyoruz, onlar için ödediğiniz her kuruşa değen yüksek kaliteli ayakkabılar üretiyoruz.
Esnek bir ayakkabı tabanı olmazsa olmazdır:
Ölçü ve genişlik doğru olduğunda, dikkatinizi derinin yumuşaklığına ve esnek bir ayakkabı tabanına çevirmelisiniz. Esnek, bükülebilme yeteneği anlamına gelir. Pek çok insan tabanın esnekliği ile iç dolgunun yumuşaklığını karıştırıyor. Bu nedenle, ‘bükme’ testi yapmalısınız. Ayakkabıyı bükerseniz (yani topuğu ve parmak bölgesini birbirine doğru bükerseniz) ve tabanlar V şeklini alırsa, ayakkabı örnek bir esnekliğe sahip olur.
Mümkün olduğunca düz tutun:
Daha önce vermiş olduğumuz bir diğer tavsiye ise anatomik ve ortopedik olarak olabildiğince düz olan ayakkabılar satın almanızdır. Ayağın yuvarlanma hareketi ancak düz ayakkabılarda mümkün olduğunca doğal bir şekilde gerçekleşebilir, çünkü ayağın kavisinde ve metatarsal kemiklerde uygun olmayan ağırlık dağılımı yoktur. Eğlencenizi bozmak istemiyoruz: Yüksek topuklu ayakkabılar söz konusu olduğunda, bunları ölçülü olarak giyin ve ayak egzersizleri ve hareketi ayak kaslarını güçlendirdiği sürece, yani ayaklarınız yüksek topukluların gerginliğine dayanabilir. Bu ayakkabı stili ile günlük, rahat ayakkabılar arasında bir denge olması önemlidir.
Her iki ayakkabıyı da deneyin:
Ayaklar neredeyse hiçbir zaman aynı uzunluk ve genişlikte değildir. Sağ elini kullanan insanlar genellikle ikisinden daha büyük olan baskın bir sağ ayağa sahiptir. Bu, solak insanlar için tam tersidir. Bu yüzden her zaman bir ayakkabıyı değil iki ayakkabıyı da denemelisiniz. Dahası: ayakkabılar yaşla birlikte uzar ve genişler. Sonuç olarak, ayakkabı numarası yaşla birlikte değişebilir, bu nedenle ayakkabı alırken açık fikirli olmalısınız. Bir ayakkabı uyuyorsa, önceki çiftten bir beden daha büyük veya daha geniş olması önemli değildir. Farklı üreticilerden yapılan ayakkabılar farklı boyutlarda çıkıyor. Önemli olan kendi ayağınızda nasıl hissettirdiğidir.
Günün saati önemlidir:
Ayaklarınızın boyutu ve şekli günün saatine bağlı olarak değişir, özellikle de şişmenin meydana gelebileceği sıcak yaz günlerinde. Bu nedenle, ayakkabıyı denemeden önce ayaklarınızın “çalışma sıcaklığına” ulaşması ve hafifçe şişmesi için akşamları ayakkabı satın almak ve önceden biraz koşmak en iyisidir.
Deri kaplamaya dikkat edin:
Ayakkabının sentetik bir malzemeden mi yoksa deriden mi yapıldığını göz ardı etmemelisiniz. İnsanlar her gün ayaklarından yaklaşık 0.1 cl (yani bir shot bardağı) ter salmaktadır. Bu nedenle ayakkabının nefes alabilir olması ve nemi emebilmesi zorunludur. Deri, ayırt edici malzeme özelliklerine sahip doğal bir üründür. Başka hiçbir malzeme bu kadar esnek değildir ve nemi bu kadar zahmetsizce emebilir ve serbest bırakamaz. Burada, Sioux’da ayakkabılarımızı ya gerçek deri astarla (ayakkabıların %90’ı) ya da nefes alabilen bir mikrofiberle (tuval Grashopper’ın bir parçası bu astarı içerir) tamamen astarlıyoruz. Bu, sağlıklı bir ayak iklimine yol açar ve terli ayaklara karşı koyar.
Üreticiye güvenip güvenmeyeceğinizi bilin:
Önemli olan sadece ayakkabının işçiliği değil, aynı zamanda üreticinin hangi malzemeleri kullandığı ve hammaddelerin hangi koşullarda işlendiği, yani derinin tabaklanması ve ayakkabının imalatında yer alan işçiliktir. Tüketiciler, derilerinin kökeni ve sürdürülebilirliği konusunda giderek daha bilinçli hale geliyor. Ve haklı olarak. Ancak diğer yandan, bir tüketicinin derilerinin kalitesini garanti etmesi giderek daha zor hale geliyor. Günümüzde suni deri o kadar rafine hale geliyor ki, bununla hakiki deri arasındaki farkı sadece uzmanlar söyleyebiliyor.
En İyi Koşu Ayakkabıları Nasıl Seçilir?
İster eğlence için koşuyor olun ister bir maraton için antrenman yapıyor olun, doğru koşu ayakkabısı tüm vücudunuz için uygun temeli sağlar, yaralanmaları önlemeye yardımcı olabilir ve bu kilometreleri kat etmeyi çok daha keyifli hale getirebilir. Sonuç olarak, doğru çift başlangıçtan itibaren size çok yakışacak ve koşu stilinizi tamamlayacaktır.
Size uyan ve iyi hissettiren bir ayakkabı bulmanıza yardımcı olacak temel karar noktaları şunlardır:
Yol koşu ayakkabıları , kaldırımlar ve ara sıra hafif düzensizliklerle dolu yüzeylere basmak için tasarlanmıştır.
-
Hafif ve esnektir, sert, düz yüzeylerde tekrarlayan adımlar sırasında ayakları yastıklamak veya sabitlemek için yapılmıştır.
-
Kaldırımlarda, yolda, koşu bandında veya pistte koşan insanlar için en iyisi.
-
Yolda koşu ayakkabısı, asfalt yollarda koşmak için tutarlı bir yüzey oluşturmak için daha düz ve pürüzsüz tabanlara sahiptir.
Patikada koşu ayakkabıları , kayaların, çamurların, köklerin veya diğer engellerin bulunduğu arazi yolları için tasarlanmıştır.
-
Engebeli arazide daha iyi kavrama için yol koşu ayakkabılarından daha büyük pabuçlara (dış tabandaki “kilitler”) sahiptirler.
-
Bazen ayaklarınızı kayalardan veya keskin nesnelerden korumaya yardımcı olmak için alt kısımdaki plakalarla güçlendirilirler.
-
Engebeli parkurlarda ve engebeli yüzeylerde daha fazla destek için genellikle orta tabanlarda daha serttirler.