Yemek yedikten sonraki uyku isteği, hastanelik edebilir!
İnsülin kanda depolanabildiği ve kendisini birkaç saat içinde tekrar gösterdiği için, bu rahatsızlığı yaşayan kişiler, yemekten sonra şiddetli açlık hissedip, özellikle şeker ve şekerli gıdalar tüketmek istiyorlar.
Yemek yedikten hemen sonra çöken uyku isteğinin, insülin direnciniz hakkında ipuçları verdiğini biliyor muydunuz?
01 Ocak 2020 Çarşamba 15:59
6 / 8