Her beş kişiden birinde kabızlık problemi olduğunu biliyor muydunuz. Yyaşam kalitesini azaltan ,bireyde şişkinlik, gaza sebep olan, kilo vermekte bile zorluk çıkaran ciddi bir sağlık problemidir aslında kabızlık.
Vitamin takviyesi kullanırken hep kilo alınacağı yönünde yanlış bir bilgi var. Bundan dolayı D vitamini takviyesi de kullanmaktan kaçınılıyor. Ama araştırmalar tam tersini kanıtlamış durumda❗