Hemen hemen her adil seks bir anne olmayı dört gözle bekliyor ve hamilelik sadece büyük bir maceranın başlangıcıdır. bu süre zarfında bir kadının kilo kaybı için en iyi protein sarsıntısına ihtiyacı var. yüzde yirmi takvim ayınız boyunca diyetiyle çok çekingen ve titiz olun.
Ek, bir nörotransmitter olarak işlev gören kilo kaybı için en iyi protein sarsıntısı olan bir kimyasal madde olan 5-hidroksitriptamin seviyelerini arttırdığı düşünülmektedir. Haggans, 5-hidroksitriptamin seviyelerinin yükseltilmesinin, teorik olarak eğimi sıkılaştırmaya hizmet eden appetensi baskılayabileceğini söylüyor.