Areolanızda, meme uçlarınızda veya göğsünüzün çevresindeki deride bir su toplaması (veya su toplaması) oluşabilir. Kabarcıklar farklı nedenlerle gelişir. Ağrılı olabilirler ve emzirmeyi engelleyebilirler. Bazı cilt kabarcığı türleri çok fazla sorun oluşturmaz, ancak diğerleri tehlikeli olabilir.
Bir meme veya meme ucu kabarcığı geliştirirseniz, bebeğinizi emzirmeden önce sahip olduğunuz kabarcığın türünü belirleyin. Herpes salgınından veya zehirli sarmaşık, meşe veya sumakla temastan dolayı göğsünüzde kabarcıklar varsa, çocuğunuzu emzirmemelisiniz.
Bununla birlikte, emzirmeden kaynaklanan bir sürtünme kabarcığı alırsanız (özellikle bebeğinizin ağzının göğsünüzdeki cilde sürtünmesi), ağrılı olabilir, ancak emzirmeye devam etmek güvenlidir. Sürtünme kabarcığı ile emzirmek için 10 ipucu.
Blister’ı Patlatmayın
Bir kabarcığı patlatmak cazip gelse de, onu olduğu gibi bırakmak en iyisidir. Zamanla kendi kendine iyileşir. Bir kabarcığı patlatmaya veya açmaya çalışırsanız, iyileşmesi daha uzun sürebilir veya durumu daha da kötüleştirebilir (örneğin cildi enfeksiyona kadar açarak).
Bebeğinizin Mandalını Kontrol Edin
Bebeğinizin memeyi doğru şekilde kavradığından emin olun. Yetersiz bir mandal nedeniyle bir kabarcığınız varsa ve bunu düzeltmezseniz, kabarcık iyi iyileşmeyebilir. Ayrıca geri gelmeye devam edebilir.
Önce Etkilenmemiş Memeyle Emzirin
Kabarcık ağrılıysa, önce su toplaması olmadan memeden emzirin. Bebeğinizin emmesi, beslenmenin başlangıcında daha güçlüdür. Etkilenmemiş tarafı bir süre emzirdikten sonra, onları su toplamasından ağrıyan memeye çevirdiğinizde emmeleri daha az güçlü olabilir.
Emzirme Pozisyonlarını Döndür
Her emzirdiğinizde farklı bir emzirme pozisyonu kullanın. Her pozisyon değişikliğinde bebeğinizin ağzı göğsünüzde farklı bir yerde olacaktır, bu da bir bölge tüm baskı ve sürtünmeyi almayacağı anlamına gelir. Pozisyonları değiştirmek aynı zamanda kabarcık bölgesine daha az baskı uygulayabilir ve bu da emzirmenizi daha az ağrılı hale getirmeye yardımcı olabilir.
Güvenli Ağrı İlaçlarını Kullanın
Bir beslenme seansını ağrısız geçiremiyorsanız, reçetesiz satılan bir ağrı kesici almak konusunda doktorunuzla konuşun. Emzirmeden bir saat önce bir doz Motrin (ibuprofen) veya Tylenol (asetaminofen) alırsanız, ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Enfeksiyon Belirtilerine Dikkat Edin
Kabarcık şiddetli ağrıya neden oluyorsa, ağrı daha da kötüleşirse veya enfeksiyon belirtileri geliştirirseniz hemen sağlık uzmanınıza başvurun.
Göğüs enfeksiyonu belirtileri şunları içerebilir:
- Şişmiş, kırmızı, hassas ve dokunulduğunda sıcak göğüsler
- Meme ucunuzdan olağandışı bir akıntı (irin veya kan gibi)
- Genel olarak hasta hissetmek veya “grip benzeri” semptomlara sahip olmak (halsizlik, ateş ve titreme gibi)
Emziremiyorsanız Pompalayın
Göğüslerinizin iyileşmesi için emzirmeyi geçici olarak durdurmanız gerekiyorsa, anne sütünüzü pompaladığınızdan emin olun. Pompalama, bebeğiniz için anne sütü sağlamaya devam etmenize ve süt tedarikinizi sürdürmenize olanak tanır.
Pompanızı Doğru Kullanın
Pompa yapıyorsanız, göğüs flanşlarının (göğüs kalkanları) size tam olarak oturduğundan emin olun ve pompanın emiş seviyesini çok yükseğe ayarlamayın. Göğüs pompasının yanlış kullanımı su toplamasına ve göğüs dokunuzun zarar görmesine neden olabilir. Ayrıca zaten kabarmış ve ağrılı göğüsleri daha da tahriş edebilir.
Sütyeninize Dikkat Edin
Destekleyici ve size tam uyan temiz, kuru bir emzirme sütyeni giyin. Çok sıkı bir sütyen meme dokusuna çok fazla baskı uygulayabilir. Çok büyük bir sütyen göğüslerinize sürtünerek daha fazla sürtünmeye neden olabilir.
Göğüs Pedlerinizi Sık Sık Değiştirin
Emzirme pedleri kullanıyorsanız, kirlendiğinde veya ıslandığında değiştirin. Islak emzirme pedleri, maya ve bakterilerin büyümesi için mükemmel ortamı sağlar. Göğüslerinizde zaten bir kabarcık veya cilt bozulması varsa, bakteriler cildinize girebilir ve enfeksiyona neden olabilir.
Doktorunuzu Ne Zaman Aramalısınız?
Kabarcıklarınıza neden olan sürtünmenin nereden geldiğini anladığınızda ve onu ortadan kaldırdığınızda, kabarcık bir hafta içinde kendi kendine iyileşir. Sürtünme devam ederse, kabarcık çok daha uzun sürebilir veya daha da kötüleşebilir. Bir hafta sonra iyileşmeyen bir kabarcığınız varsa doktorunuzu arayın.