Doğada her canlının belirli saatler aralığında vücudunu dinlendirdiği süreye uyku denir. Yaşam kaynağı olan uyku her gün tekrarlayan bir ihtiyaçtır. Hem psikolojik hem de metabolizmayı olumlu etkiler. Çok faydalı olmasına rağmen bazı hastalıklara da neden olur. Özellikle uyuma problemi yaşayan kişilerde görülen bu hastalıkları sizler için derledik. Peki uyku hastalıkları nelerdir? Ayrıca uyku esnasında yaşadığınız bazı durumlar bu hastalıkların habercisi olabilir.
1 / 6