Cilt çatlakları hakkında bilmeniz gerekenler
Çatlaklar, cildin aşırı gerilmesi sonucu derideki elastik dokunun kırılması ile oluşuyor. Başlangıçta kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü-küçüklü bu çizikler, zamanla sedefli beyaz bir renge dönüşüyor. İşte cilt çatlakları hakkında bilmeniz gerekenler…
Çatlaklar, en çok, karın, kalça, baldırlar ve göğüslerde görülen çatlakların oluşumuna önemli kilo değişimleri, hamilelik gibi durumlar neden oluyor.
Neden her kadında görülmüyor?
Sebep, bu konuda pek eşit değiliz. Cilt yapımızın oluşum olasılığında kimi ciltler diğerlerine göre daha dayanıksız olabiliyor. Örneğin, çok açık renkli ciltler çatlak oluşumuna daha yatkın. Ne yazık ki, oluşan çatlakları yok edecek mucize bir reçete de yok.
Bol bol spor yapın
Cildinizdeki çatlakları iyi bir bakımla engellemek mümkün. Cildinizi her gün bir kremle nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cilde gereksinim duyduğu suyu verecek, hem de cildin esneme kapasitesini artıracaktır.
– Her gün 2 litre su için.
– E ve C vitamini yönünden zengin yiyeceklerle beslenin.
– Bol bol spor yapın.
– Kısa süreler içinde kilo alıp vermemeye çalışın.