Bir alerji, bağışıklık sisteminin zararsız olması gereken bir maddeye abartılı bir cevabıdır. Bağışıklık, toz, polen veya yer fıstığı gibi zararsız maddeleri tolere etmek için tasarlanmıştır. Bununla birlikte, bazen aşırı tepki verir ve bu maddelere ciddi reaksiyonlara neden olur.
Alerjiler genellikle iyileştirilemez, bu nedenle tedavi semptomları azaltmaya ve yaşam kalitesini artırmaya yöneliktir. Bir bakıma, bir alerjinin tedavisi, hastalıkla en iyi nasıl yaşayacağını öğrenmekle ilgili olduğu kadar, hastalığı kontrol etmekle ilgilidir. Alerjiler ciddi saldırılara neden olabilir veya hatta ölümcül olabilir. Bununla birlikte, iyi yapılandırılmış bir tıbbi plan olduğu sürece çoğu alerji tehlikeli değildir.
Birçok alerji türü vardır. Bazıları solunum, gıda veya ilaç alerjileri gibi daha sık görülür. Diğerleri neyse ki daha nadirdir, fiziksel egzersiz, böcek sokması veya insan spermi gibi.
Alerjiler hayatın herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir. Yani, ne yazık ki, hiç gelişmemiş hastalar bile, aniden rahatsız edici semptomlarla kendilerini bulabilirler. Yine de, çoğu vaka üç ila on iki yıl arasında erken yaşta görülür.
Bir
alerjiyi nasıl önleyebilirim?
Alerji, vücudumuz ve çevre arasındaki karmaşık etkileşimlerden kaynaklanır ve bu da önlemeyi zorlaştırır. Alerji geliştirmek için özel bir neden yoktur, çünkü “genetik ve maruz kaldığımız çevre arasındaki bir etkileşimden kaynaklanmaktadır. Biz buna multifaktöriyel hastalık diyoruz”, diyor Dr Pedro Morais Silva, HPA Sağlık Grubu'nda Alerji ve Klinik İmmünoloji uzmanı ve Algarve Üniversitesi Tıp Profesörü.
“ En büyük risk faktörlerinden bazıları genetik ve kaçınılmazdır, alerjik bir anne ya da baba gibi. Ama bu sadece olası bir değişken” dedi.
“ Bir kişinin maruz kaldığı ortam türü, annenin hamilelik sırasında veya emzirme sırasında yediği yiyecek türü” de olası risk faktörleridir. Fakat bu koşullarda yiyeceğiniz gıdalar hala tartışmaya açıktır ve şu anda sağlıklı beslenmenin ve kirliliksiz bir ortamda yaşamanın ötesinde tavsiye edilebilecek çok az şey vardır. Bununla birlikte, diğer risk faktörlerinden daha kolay kaçınılır. Öncelikle, tütün dumanı ile temastan kaçınmak. “Tütün dumanı ile temas eden çocukların solunum yolu alerjisi gelişmesi daha olasıdır”, devam Dr Pedro Silva, aynı kirlilik için de geçerli olduğunu açıklayan. “Ayrıca, en az dört ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmek solunum ve gıda alerjilerini engelliyor gibi görünüyor,” dedi.
Bir alerjenle temastan kaçınarak veya aksine, direnç oluşturmak için bu teması teşvik ederek bir alerjiden bir çocuğun korunması ile ilgili olarak, Dr Pedro önleyici bir faktör olarak alerjenlerle temasın belirsiz olduğunu ve daha fazla kanıta ihtiyaç duyduğunu belirtmektedir. “Erken (yani yaşamın ilk 2 yılında) süt, yumurta, balık ve yer fıstığı gibi gıda alerjenleri ile temas, 4 ila 6 aylık bir emzirme döneminden sonra koruyucu gibi görünüyor. Alerjik gıdaların erken tanıtılmasını öneririz, çünkü muhtemelen gıda alerjilerini azaltır. Bununla birlikte, solunum alerjileri söz konusu olduğunda, durum o kadar açık değildir ve çelişkili çalışmalar vardır. Şu anda bilinen bir alerjinin kanıtı olmadan alerjenden kaçınmayı tavsiye etmiyorsunuz”, dedi The Portugal News. “ Sorun şu ki, hangi insanların genetik olarak alerjiye yatkın olduklarını tahmin edemiyoruz. Başka bir deyişle, çocuğunuzun alerji olasılığı yüksek ise, o zaman akarlar veya toz ile temas muhtemelen o kadar iyi değildir, ancak çocuğunuzun bu genetik yatkınlık yoksa, toz ile temas aslında bağışıklık sisteminin düzgün gelişmesine yardımcı olabilir”.
Randevu alma
HPA Health Group'taki immünoallergoloji konsültasyonu, Avrupa'nın en iyi uygulama yönergelerine uymaktadır.
“ Kısacası, bir kişinin alerji şikayetleri olduğunda, yaptığımız ilk şey, tıbbi geçmişe bakmak, hastaya uzun süre konuşmak, semptomların ilk başladığı zaman, yoğunluğunu, vb anlamak Bundan sonra, kişinin alerjisi tam olarak neye sahip olduğunu belirlemek için çeşitli prosedürler yapılır, ya da cilt testleri, kan testleri veya diğer spesifik testler yoluyla”, Dr Pedro dikkat çekti.
“ Mümkün olan en kısa sürede bir tanı ve tedavi planına ulaşmaya çalışıyoruz. İlk randevu sırasında, ideal olarak tüm hastalar, ne alerjisi olduğunu bilerek ve iyi yapılandırılmış bir tedavi planı”, Dr Pedro dedi.
“ Amacımız her zaman semptomları azaltmak, küresel yaşam kalitesini iyileştirmek ve mümkünse hastanın hassasiyetsizleştirmektir, böylece gelecekteki alerji belirtileri daha hafif”, o Portugal News dedi.
Dr Pedro'ya göre, alerjiler, hatta şiddetli olanlar, tıbbi bir plan olduğu sürece yönetilebilir. “Hastalara alerji semptomlarını doğru bir şekilde tanımlama, önleme ve tedavi etme yetkisini vermeye çalışıyoruz. Hasta eğitimine büyük önem veriliyor” dedi.
“ Benim rolüm, hastaya bir alerji saldırısını tanıması ve buna göre nasıl davranması gerektiğini, nasıl durdurulacağını — kişinin nelerden kaçınmaları gerektiğini ve nasıl olduğunu bilmesini sağlamaktır”, ayrıca immünoloji ile ilgili ulusal araştırmalara katkıda bulunan Dr Pedro dedi. “Yakın zamanda hastaların paketlenmiş gıdalarda bulunan gıda alerjenlerini kolayca tanımlayabilecekleri bir web sitesi (SouAlergico.com) başlattık. Kimse güvenli yiyecekler bulmak için binlerce etiket okumak istemez.”
“ Algarve'de ayrıca hastanın alerjik profilleri hakkında çok iyi verilerimiz var. Veritabanlarımız ev tozu akarlarının Algarve'de solunum alerjilerinin tüm vakalarının yaklaşık yarısını temsil ettiğini göstermektedir. En yaygın polen alerjileri yabani otlar, zeytin ağacı ve Rus devedikeni. Bu, Kuzey Avrupa'da ve hatta Portekiz'deki diğer bölgelerde görülen alerjik profillerle büyük ölçüde tezat oluşturmaktadır. Alerji, birçok bölgesel özelliğe sahip küresel bir fenomen” dedi.
Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252