2 Hafta İçinde Dümdüz Bir Mideye Sahip Olacaksınız
İşte evde çok az malzemeyi kullanarak yapabileceğiniz 2 hafta içinde düz bir karın için 2 güçlü doğal detoks içeceği! Mide yağından kurtulmaya çalışıyorsanız, aşağıdaki tarifler amacınızı sadece 2 haftada gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır.
Kilo vermek ve uzak tutmak için, yeme alışkanlıklarınızı, gün boyunca en az 8 bardak su içmek ve düşük bir karbonhidrat yemek gibi basit değişiklikleri yapmanız gerekecektir, düşük kalorili bir diyet vücudunuzu hızla dönüştürmenize yardımcı olacaktır.
İki Hafta İçinde Düz Bir Mideye Sahip Doğal Detoks İçecekleri
Not: Kan inceltici veya yüksek tansiyon ilaçları kullanıyorsanız, güvenli olması için lütfen bu içeceğe başlamadan önce doktorunuza danışın. En iyi sonuçları elde etmek için günlük rutininize en az 30 dakika egzersiz eklemenizi de öneririz.
Greyfurt ve ACV Suyu
Malzemeler
- 1 su bardağı greyfurt suyu
- 2 çay kaşığı elma sirkesi
- 1 tatlı kaşığı Bal
Hazırlık:
Yukarıdaki tüm bileşenleri eşit bir karışım halinde karıştırın ve bütün mide yağınızı yakmak için 2 hafta boyunca günde 3 kez içilir. En iyi sonucu almak için kahvaltıdan 30 dakika, öğle yemeğinden 30 dakika ve uyumadan 30 dakika önce bir bardak içmenizi öneririz.
Detoks Düz Göbek Çayı
Malzemeler
- 1 inç zencefilli
- 1/2 limon sıkılmış
- 1 çorba kaşığı akçaağaç şurubu
- 1 tatlı kaşığı kimyon tohumu
- 4 su bardağı su
Hazırlık
Suyu kaynatın ve zencefil ve kimyon tohumlarını ekleyin, birkaç dakika kaynamaya bırakın, ısıyı kesin ve limon suyu ile akçaağaç şurubu ekleyin. Çayı bir çay fincanı içine süzün ve içeceğiniz tükenmeye hazır!
En iyi sonucu almak için hemen uyumadan hemen önce boş bir mideyle bir bardak daha başka bir bardak içmenizi öneririz. Bu içecek en az 2 hafta tüketilmelidir.
Sonuç
2 Güçlü doğal detoks düz bir karın için 2 hafta içinde bugün yapmaya başlayabileceğiniz içecekler! Bu yayını beğendiyseniz, lütfen arkadaşlarımızla ve ailenizle paylaşın.