Yaprak Kipesi Terimi Hakkında Bilgiler
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Yaprak Kipesi:
Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş hareketi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Kaplan Atlaması: Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,araç ya da canlı engeller üzerinden aştıktan sonra,karşıdaki yardımcının omuzlarına dayanıp hız keserek ay
Değişmeli Takla: Eşlerden biri takla atarken ötekinin açık atlayışla üzerinden aşması ve bu durumu sırayla değiştirmeleri.
Odun Yarma: Eller yukarıda kenetli açık duruşta,gövdenin hızla öne bükülerek yaylandırılmasıyla biçimlenen esnetme alıştırması.
Aletli Jimnastik: Aletlerle yapılan cesaret,kendine güven ve vücut güzelliği sağlayan hareketler.
Kalça İtme: Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması.
Esnetme: Bazı nedenlerle kasılan kasları açmak,uzatmak için onların bağlı oldukları eklemlerde yapılan esnek,yaylı ve zorlu germe hareketi.