Açlık kan şekeri ölçümü
Kan şekerinizin en düşük olduğu saatler olan sabah kahvaltıdan önceki ölçümdür.
Tip 2 diyabetin erken aşamalarında kan şekerinizi çok sık takip etmeniz gerekmeyebilir. Ancak ağızdan alınan diyabet ilaçları, enjeksiyon yoluyla uygulanan GLP-1 veya insülin gibi tedavileri kullanmaya başladığınızda doktorunuz kan şekerinizi daha sık ölçmenizi isteyebilir. Kan şekerinizi her yerde ölçebilirsiniz. Küçük bir iğneyle parmağınızı delip glukometre adı verilen cihazı kullanarak bir damla kan ile test yapabilirsiniz. Doktorunuz size kan şekerinizi ne zaman ve ne sıklıkta kontrol etmeniz gerektiğini söyleyecektir. Aşağıdaki terimler, günün farklı saatlerinde alınan kan şekeri ölçümlerini tanımlamak için kullanılır:
Kan şekerinizin en düşük olduğu saatler olan sabah kahvaltıdan önceki ölçümdür.
Yemekten hemen önce ölçüm yaparak, yemek sonrası kan şekerinizin ne kadar değiştiğini görebilirsiniz.
Kan şekerinizin en yüksek düzeye ulaştığı nokta olan yemekten iki saat sonra yapılan ölçümdür.
Kendi yaptığınız kan şekeri ölçümlerinin laboratuvarda gerçekleştirilen HbA1c testiyle (son 3 aylık ortalama kan şekeri değerinizi ölçen test) aynı olmadığını ve sonuçların karşılaştırılamayacağını unutmayın.
Tip 2 diyabeti olan ve olmayan kişiler için ortalama kan şekeri aralıkları aşağıda görülebilir.
Kan şekerinizi ölçtüğünüzde belirli bir anın resmini çekmiş gibi olursunuz yani bu ölçüm size sadece ölçüm yaptığınızdaki durumunuz ile ilgili bilgi verir. Bu ölçümlerin sonuçlarını düzenli kaydederseniz kan şekerinizin zaman içinde nasıl değiştiğini gözlemleyebilirsiniz.
Kan şekerinizin yanı sıra ne yediğinizi, ne zaman egzersiz yaptığınızı ve stresli durumlar gibi duygusal faktörleri de not alırsanız, ölçümlerinizdeki olağan dışı yükseliş ve düşüşlerin nedenleri de belirlenebilir. Bu, diyabeti daha iyi yönetmenize ve diyabetin yıllar içinde organlarda yaratabileceği hasardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Günlükler ve akıllı telefon uygulamaları gibi sonuçlarınızı kaydetmenize yardımcı olacak birçok araç mevcuttur. Doktorunuz veya diyabet hemşireniz ile konuşarak sizin için doğru olanı seçin. Diyabetinizi kontrol altına almak için diğer ipuçları ve yöntemleri Diyabetle Yaşam bölümümüzde görebilirsiniz.
TR21DI00057