Susam Yağının Faydaları Nelerdir ?
Susam yağı A,B ve E vitaminleri içeren, mineral ve kalsiyum bakımından oldukça zengin bir yağdır. Özellikle kozmetik alanında oldukça fazla kullanılan bu yağın saça ve cilde çok faydası vardır. Ayrıca yemeklerin içine katılarak da kullanılan bilen bir yağdır. Omega 9 içerir, tere, ısıya karşı dayanıklıdır.
- Susam yağı ile yapacağınız bakımla saç kırıklarını engelleyebilirsiniz.
- Tırnak bakımı için de oldukça etkilidir.
- Kirpik, kaş ve saçları güçlendirici etkisi vardır.
- Güneş ışığı altında bozulmadan kalabildiği için cildinize rahatlıkla sürebilirsiniz. İçeriğindeki antioksidan ve lesitin sayesinde cilde derinlemesine nüfus eder. Parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandırır.
- Yaraları iyileştirici özelliğe sahiptir.
- Şeker hastalığına faydası vardır.
- Müshil etkisi sayesinde bağırsakları yumuşatır.
- Mantar enfeksiyonlarını engelleyici etkiye sahiptir.
- Romatizmaya iyi gelir, selülitleri azaltır.
- Bakım için doğrudan saçınıza, tırnaklarınıza ve cildinize uygulayabilirsiniz.
- Banyo sırasında vücuda masaj yaparak da kullanılır.
-
İyi bir saç bakım yağı için susam yağı, badem yağı ve çam terebentini karıştırın, oluşan karışımı saçlarınıza sürün. Yarım saat beklettikten sonra saçlarınızı ılık su
- ile
yıkayın. Saç kırıkları için oldukça etkilidir.
- Ayrıca doktorunuza danıştıktan sonra aç karnına günde bir çay kaşığı içebilirsiniz.
Uyarı: 10 yaşından küçük çocuklarda hiçbir şekilde kullanmayınız. Banyo sırasında kayganlaştırıcı özelliği olduğu için kazalara karşı dikkatli olmak gerekir.