Güneş doğmadan uyan, evet yap bunu.
Biliyorum koskoca bir senenin yorgunluğu var, ama yap
İzle o güneşin doğuşunu, işlesin duygularına, gülümsetsin seni.
Güne erken başla, bak göreceksin her şey ne kadar da kolay.
Unut her şeyi! Deniz kenarındaysan gir suya, yüz yavaşça
Tek başına o denizin tadını çıkar, sabah sporun işte tamam.
Kahvaltıyı unutma, belki de bir yıl boyunca yapamadığın o kahvaltıyı,
Kur şimdi kendine, acelen yok yavaş yavaş ye sür bu keyfi.
Bugün binme otobüse, taksiye yada arabaya,
Yürü, bisiklete bin; nereye gitmek istiyorsan.
Her gün kullandığın yolu değiştir, yeni yüzler gör.
Bırak telefonuna bakma, dinleme mp3 çalarını.
Dışarının sesine odaklan.
Dinle doğa ne diyor?
Belki de doğanın huzur verici sesine anlam verirsin.
Bugün senin günün, kendine ve çevrende olanlara bak.
Güneş açmış mı? Yağmur mu yağıyor?
Güneşin sıcaklığını hisset ya da
Yağmur altında yürü; koş.
Islan iliklerine kadar,
Yağmur damlalarının düşüşüne bak.
İmkanın varsa koş denize,
Hiç yağmur yağarken girdin mi o denize?
Hayal kur, bulutları izle onlara şekil ver.
İzle bu gece gökyüzünü,
Büyükayı, Küçükayı takımlarını bul,
Hatta samanyolunun görebiliyorsan, iyi bak.
Kaybol içinde, alıp götürsün seni.
Bir gecede olsa izin ver kendine,
Hayır, hayır bir gün bile olsa…
Şimdi sıra sen de, yaşa bu bir gününü!