Divertiküloz kalın bağırsağın duvarlarını etkileyen bir hastalığı ifade eder. Bu patolojinin gelişmesiyle birlikte, bağırsaklar dışarıdan değişir, çünkü üzerinde çeşitli çıkıntılar oluşur.
Ne yazık ki, hastalığı iyileştirmek artık mümkün değil. Ancak komplikasyonların ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz. Bu amaçla bağırsak divertikülozu için özel bir diyet reçete edilir.
Hastalığın tanımı
Ne yazık ki, tüm hastalar intestinal divertikülozun ne olduğunu bilmiyor. Ancak bu hastalık yetişkinler ve genç hastalar arasında oldukça yaygındır.
Patolojik süreç, bağırsak duvarlarında küçük çıkıntılar ile karakterizedir. Hastalığın tezahürünün ana nedenleri arasında organın yapısının doğuştan gelen özellikleri, artan bağırsak basıncı, kanın dışarı akışının bozulması ve bağırsak bölgesinin innervasyonu yer alır.
Divertiküloz oluşumunda ana rollerden biri yanlış beslenmedir. Bu nedenle, bir hastada zayıflık, artan yorgunluk, sinirlilik, karın ağrısı, kabızlık, iştahsızlık ve uyku hali gibi semptomlar varsa, bir doktora danışmak ve incelenmek için acil bir ihtiyaç.
Uzman bir diyet ve bir doktor tarafından reçete edilen tüm tıbbi önlemleri takip ederseniz, bu hastalık ile uzun süre yaşayabilirsiniz.
Ancak tedavi edilmezse, hastanın ciddi bir durumuna yol açan komplikasyonlar yavaş yavaş ortaya çıkar. Böyle durumlarda sadece ameliyat kurtaracak.
Hastalığın beslenme özellikleri
Sigmoid divertikülit ile beslenme, olumsuz etkilerin gelişmesini önlemeye yardımcı olur. Buna dayanarak, özelliklerinin birkaçını ayırmak gelenekseldir.
Diyet çok miktarda diyet lifi içermelidir. Sindirim sistemindeki fekal kitlelerin durgunluğunu önlemeye yardımcı olurlar. Bu nedenle, kolonun divertikülozunda, kepek ve çimlenen buğday taneleri yemelisiniz. Şişlik ve normal toleransları için çok miktarda sıvı tüketmeniz gerekir.
Divertiküloz için beslenme çeşitli, ancak dengeli olmalıdır.
Bağırsaklarda artan düzlüğe neden olan diyet yemeklerinden çıkarılmalıdır. Bu baklagiller, çeşitli türde lahana, tohum ve fındık içerebilir.
Bir hastanın düzenli bir kabızlığı varsa, fermente süt ürünleri ve kuru meyveler problemi çözmeye yardımcı olur. Ama içme rejimini unutma.
Diyette lif tanıtmak yavaş yavaş, vücudun yanıtını dikkatle izlemeniz gerekir. İlk günlerde, bir diyetin ardından, bir hasta karnında tekrarlayan ağrı, şişkinlik ve şişkinlik yaşayabilir.
Divertiküler hastalık durumunda, günde beş ila altı kez kademeli ve fraksiyonel olarak yemek gereklidir. Bu durumda, ürünler buharda veya söndürülmelidir. Yemekler sıcak olmalı.
Sebzeler ve meyveler sadece öğütülmüş veya ince kesilmiş formda yenmelidir. Cilt her zaman temizlenmelidir.
Azaltmak için gereken yağ miktarı. Ancak şeker ve proteinlerin diyetindeki üstünlük, sağlıklı insanlarla aynı düzeyde kalabilir.
Alevlenme periyodu olduğunda, iri lifli besinleri diyetten çıkarmak gerekir. Bir hastanın ciddi bir durumu varsa, uzmanlar üç gün boyunca hiçbir şey yemediklerini ve aynı zamanda sıkı bir içme rejimini gözlemlediklerini bildirirler.
İzin verilen ve yasaklanan ürünler
Bir hastaya bağırsak divertikülozu verildiğinde, diyet aşağıdaki gibi gıdalar içerebilir:
- meyveler ve meyveler. Diyet, günlük ahududu, muz, elma, portakal ve yaban mersini içermelidir;
- kefir, ryazhenka, ekşi krema ve süzme peynir şeklinde fermente süt ürünleri;
- çeşitli içecekler. Bunlar arasında zayıf siyah ve yeşil çay, bitkisel çaylar, saflaştırılmış ve maden suyu;
- az yağlı çorbalar, pancar çorbası ve çorba.
Sigmoid divertikülozu kullanırken kesinlikle kullanılması yasak olan ürünler de vardır.
- Bazı tür sebze meyveleri. Tamamen ortadan kaldırmak, buna değmez, ama oldukça az miktarda almanız gerekir. Bunlar arasında beyaz lahana, karnabahar, brokoli, deniz;
- baklagiller, patates, çavdar ekmeği;
- mantarlar, konserve yiyecekler, füme etler ve baharatlı, yağlı ve kızarmış karakterlerin yemekleri;
- sebze tohumları, fındık ve tohumlar.
Diyet takip edilmezse ve yasaklanmış gıdalar tüketilirse, hasta komplikasyonlara yol açar. Bu durumda, her şey başlangıçta doğada geçici olan, ancak kalıcı bir karakter edinen olumsuz olayların gelişimi ile başlar.
Divertiküloz için menü
Hastanın divertiküliti varsa, diyet lezyonun lokasyonuna ve hastalığın özelliklerine dayanmalıdır. Pratikte, birkaç gün boyunca takip edilebilen örnek bir menü vardır.
Hastanın ağrıyı gidermesi gerekiyorsa, o zaman on dört gün boyunca bu diyete uymanız gerekir.
- Sabahları uyuduktan sonra meyve salatası ve çay ile kahvaltı yapmak daha iyidir.
- İkinci kahvaltı için ekşi krema ile düşük yağlı süzme peynir yapacağız.
- Öğle yemeğinde, düşük yağlı bir çorbada pirinç çorbası yiyebilirsiniz.
- Akşam yemeği için haşlanmış patatesler fırında balık ile kullanılır.
Sigmoid divertiküloz için diyet biraz farklıdır. Bu nedenle, hasta aşağıdaki menüye uymak daha iyidir.
Bu durumda vurgunun, fermente süt tipi ürünler üzerinde yapılması daha iyidir, ancak aynı zamanda süt almak kesinlikle yasaktır:
- Uyuduktan sonra, süzme peynir güveç yemek ve zayıf siyah veya yeşil çay içmek daha iyidir.
- Berry kokteyli ve bir bardak kefir atıştırmalık olarak uygundur.
- Öğle yemeğinde süt püresi ve cheesecake yemelisiniz. Sadece biraz tereyağı ekleyebilirsiniz.
- Öğlen bir bardak kefir veya ryazhenka alınmalıdır.
- Akşam yemeği için, balık veya yağsız et ile buğulanmış sebzeler yiyebilirsiniz.
Kolon divertikülozu için beslenme, meyve ve süt ürünleri tüketimine dayanmaktadır, ancak bu menü sadece kabızlık için kullanılabilir:
- Kahvaltıda çilek veya kuru meyve eklenmesi ile süzme peynir yenmelidir. Kefir'e ihtiyacın olan herşeyi iç.
- İkinci kahvaltı için iki elma yiyebilirsiniz.
- Öğle yemeğinde, az yağlı et suyu, meyve salatası ve kefirde çorbaya dikkat edilmelidir.
- Öğle yemeğinde yüz gramlık az yağlı süzme peynir yer alır.
- Akşam yemeği için balık pişirmelisin. Haşlanmış sebzeler garnitür olarak sunulmalıdır.
Rektumun divertikülozisi de diyet tedavisi gerektirir, kabızlığın üstesinden gelmeye ve sindirim fonksiyonunun çalışmasına yardımcı olur:
- Sabahları birkaç haşlanmış yumurta ve bir dilim ekmek ve tereyağı yiyebilirsiniz. Hepsi kefir ile yıkanmalı.
- İkinci kahvaltıda meyve gitmeli.
- Öğle yemeğinde çorba yemelisin.
- Öğle yemeğinde, yaklaşık yüz gramlık bir lor kütlesi kullanılır.
- Ve akşam yemeği için buğulanmış sebzeler ile patates püresi yemek daha iyidir.
On dört gün boyunca bu tür yiyecekleri gözlemlemek, acıyı azaltacak ve kabızlığı ortadan kaldıracaktır.
Diyet kursları takip etmelidir. Yani iki hafta boyunca doğru diyete ihtiyacın var, ve ardından yirmi gün ara vermek.
Bu durumda, proteinleri, lifleri, yağları ve karbonhidratları içeren ürünleri yavaş yavaş tanıtabilirsiniz. Ama çok dikkatli yapılmalı.
Önleyici tedbirler
Sigmoid divertiküloz ya konjenital ya da edinseldir. Bu durumda, her durumda, tedavi edilmelidir.
Patolojik süreci tamamen ortadan kaldırmak imkansızdır, ancak kendinizi normal bir durumda tutabilirsiniz.
Remisyon sırasında, rahatsızlık tamamen yok olduğunda, doğru beslenmeyi gözlemlemek de gereklidir.
Yaklaşık menüyü takip etmelidir:
- Sabah uyuduktan sonra, muz ve kivi salatası yiyin. Muzların beslenmesinde besinler vardır ve kivide çok miktarda C vitamini vardır. Her şey yeşil çay ile yıkanmalıdır.
- İkinci bir kahvaltıda, listelenen meyvelerden herhangi birini yiyebilirsiniz: elma, portakal, greyfurt veya pomelo.
- Öğle yemeğinde, tavuk göğsü ve sebze içeren çorbaya dikkat edin. Hepsi kefir veya kuru meyve kompostosu ile yıkanmalıdır.
- Öğle yemeğinde, kuru üzüm, sarımsak veya peynir ile haşlanmış ve kıyılmış pancar yemek gerekir.
- Akşamüstü havuçlu fırında patates pişirmek daha iyidir.
Divertiküloz, beslenmeye uygun olarak hastaya herhangi bir tehlike getirmez. Ancak bu durum deneyimli bir uzmanın kontrolü altında olmalıdır.
Divertikülit ile yetkili bir menü nasıl yapılır
Divertikülit, sindirim sisteminin küçük keselerini (divertikülü) etkileyen inflamatuar bir süreçtir. Bu durumun eşlik ettiği ağrı ve şişkinlik, bulantı, kusma, dışkı bozuklukları, ateş olabilir. Bununla birlikte, divertikülit hızla ilerleyebilir ve peritonit ve kanama riski için tehlikeli iken, hastalık belirtileri olmayabilir.
Kural olarak, bağırsaklar yetersiz beslenme, yetersiz sıvı alımı, inaktif yaşam tarzı, aşırı kilo, bozulmuş organ motilitesi ve diğer nedenler üzerine iltihaplıdır. Çoğu zaman, bu patoloji antimikrobiyal ilaçlar ile tedavi edilir, ağır vakalarda, hastalıktan kurtulmanın tek yolu ameliyattır. Ancak, hastalığın gelişiminde ilk aşamada, divertikülitli bir diyet çok etkili bir yöntemdir, çünkü doğru yapılmış bir menü kurbanın yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilir.
Divertikülit - doğru beslenme prensipleri
Hastaya komplike olmamış divertikülit tanısı konulursa, doğru beslenme patolojinin daha da gelişmesini engelleyebilir. Sigmoid divertikülit için diyet daha az önemli değildir, dengeli olmalı ve gerekli tüm vitaminleri ve eser elementleri içermelidir. Bununla birlikte, dikkate alınması gereken bir dizi özellik vardır:
- Daha fazla miktarda diyet lifi bulunan ürünlerden oluşan yemeklerin hacminin arttırılması gerekmektedir. Selüloz, temel ürünlere eklenecek olan kepek, çimlendirilmiş taneler ile vücuda verilir. Bu tür elemanlar iyi tolere edilirse, bitki bileşenleri diyete dahil edilir. Kepçenin yeterince sindirildiği hatırlanmalıdır, eğer fazlalığı varsa dışkıyla ilgili problemler ortaya çıkabilir.
- İçme rejimini düzeltmek gerekir, çünkü su sadece lifin şişmesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda gastrointestinal yol boyunca ilerlemesini de kolaylaştırır.
- Diyetlerden, artan gaz oluşumuna katkıda bulunan gıdaların temizlenmesi gerekir - fasulye, süt, bazı sebze ve meyve ağaçları, lahana meyveleri. Aynı zamanda, menüyü gözden geçirerek, vücudun bireysel özelliklerini ve insanın yiyeceklere verdiği cevabı göz önünde bulundurmalısınız. Çoğunlukla tohum ve kuruyemişlerden vazgeçmelisin.
- Kabızlık gelişmesi durumunda, kurutulmuş meyve, süt ürünleri tüketiminin gerekli su miktarını sağlamak için artırılması önerilmektedir.
Diyetteki değişiklikler, vücudun artan lifli element hacmine nasıl tepki verdiğini gözlemleyerek yavaş yavaş yapılmalıdır. Sakin bir şekilde, karın ve belli bir şişmanlık tedavi etmek için gerekli olan bu fenomenler birkaç gün sonra geçecek. Porsiyon miktarını azaltmak için, ancak aynı zamanda yemek artırmak için gereklidir. Diyette günlük içme suyu oranı en az bir buçuk litre olmalıdır. Pişirme işlemi de akıllıca yapılmalıdır - katı yiyecekler tüketmek istenmeyen bir durumdur, bulaşıklar yumuşak bir dokuya sahip olmalı, sebzeler haşlanmalı veya haşlanmalıdır.
Neleri dahil etmeli ve menüden hariç tutulacaklar
[adrotate banner = "4 ″] Şimdi hangi ürünlerin divertikülit için uygun beslenmeyi içermesi gerektiğini ve hangi yemeklerin atılması gerektiğini konuşalım. Diyet şunları içermelidir:
- Süt, yabani pirinç ve yer diyet çorbası ile iyi kaynatılmış tahıl.
- Fermente süt ürünleri.
- Kepek ve ekmeğe dahil ekmek, makarna.
- Sebze yemekleri, meyve ağaçları, çalılar - neredeyse hiç kısıtlama olmadan muz ve elma, kivi ve portakal, balkabağı, patates ve bezelye, havuç ve mısır, ıspanak ve brokoli yiyebilirsiniz.
- Kudüs enginarının beslenmesine dahil olmak, lif seviyesini önemli ölçüde artıracak, ancak kötüye kullanmaya değmez.
- Kuru erik ve diğer kuru meyveler, çeşitli fındıkların miktarını sınırlamak için tavsiye edilir.
Beyaz ekmek, katı çiğ sebze veya meyve (önceden öğütülmelidir), deniz ve karnabahar, soda, alkollü ve kahve içecekler, yağlı et ve balık yemeklerinin yanı sıra tatlı, füme ve baharatlı yiyeceklerden vazgeçmek zorunda kalacaksınız. Ayrıca, fast food, cips, kraker, fast food kontrendikedir. Mantarlar ağır yiyeceklerdir ve bu nedenle de diyetten çıkarılması önerilir. Menüsünden ayrıca sarımsak, üzüm, çilek ve ahududu da dahil değildir. Divertikülitli lapanın faydalı olmasına rağmen, irmik için geçerli değildir.
- Sadece yararlı mikro elementlerin alınmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sindirim süreçlerini büyük ölçüde kolaylaştıracak ve organların durumunu olumlu yönde etkileyecektir.
- Menü mutlaka kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve birkaç atıştırmalık içermelidir. Yemekler arasındaki aralık iki veya üç saat olmalıdır.
- Günün ilk ve son yemeği, koruyucu yiyecekleri içermelidir. Sabahları süzme peynir ile kahvaltı yapabilir, az yağlı ekşi krema veya meyve salatası ile doldurabilir, menüye biraz haşlanmış balık veya et ilave edebilirsiniz. Bu kahvaltıda kakao olabilir. Akşam yemeğine gelince, sebzeler üzerinde kalmak daha iyidir - havuç ya da pancar, onlara diyet etinin küçük bir bölümünü ekleyerek.
- Tercihen öğütülmüş çorba veya çorba, bu tür yemekler gastrointestinal sistemin işlevselliğini geliştirir.
Şimdi, haftanın günü itibariyle günlük menüyü hangi yemeklerle çeşitlendirebileceğinizi düşünün:
- Birinci gün - düşük yağlı çorbalar, pirinç suyu tercih edilir. Zayıf şekerli çayın alındığını varsayalım.
- İkinci gün - Pazartesi gününün neredeyse tamamının tekrarlanması halinde, hasta sebze çorbalarını, rasyonları izin verilen meyvelerle tamamlamalıdır.
- Üçüncü gün - bir elma diyeti iyi bir seçenek olacak. 24 saat boyunca iki kilogram meyve yemelisiniz. İçeceklere gelince, zayıf çaylar veya taze sıkılmış meyve suları üzerinde kalabilirsiniz.
- Dördüncü gün - balık suyu üzerine odaklanabilirsiniz.
- Gün beş - kabak tarifleri mükemmel bir seçimdir.
- 6. Gün - Diyetin çeşitliliği, vejetaryen borşkanın eklenmesiyle protein buharlı omlet getirmeye yardımcı olacaktır. Çok yararlı bir içecek, tadı için doğal balın eklenmesiyle taze sütdür.
- Yedinci gün - gün boyunca hafif sebze çorbası, beyaz sos ile terbiyelenmiş, haşlanmış et ile takviye edilebilir.
Bağırsak divertikülit için diyet ve menü
Gezegendeki her dördüncü kişi, divertikülit gibi bir hastalık ile karşı karşıyadır. Hastalık bağırsak duvarlarında fıtık keselerin iltihaplanmasıyla ifade edilir. Semptomlar ortaya çıktığı anda, iddia edilen hastalığı doğrulayabilmesi ya da reddedebilmesi için doktora gitmesi gerekmektedir.
Tanı doğrulandığında, hastalığın gelişim derecesine göre tedavi reçete edilir. Ek bir tedavi olarak, divertikülitli bir diyet reçete edilir, çünkü uygun ve ılımlı bir diyet daha hızlı iyileşmenizi sağlar.
Divertikülit için bir diyet menüsü oluştururken, belirli yiyeceklerin diyetten kategorik olarak dışlanması gerektiği gerçeğini hesaba katmak gerekir. Patolojik formasyonun iltihaplanmasından muzdarip bir hasta, diyare veya kabızlık ile ifade edilebilen dışkıyı ihlal eder.
Divertikülit ürünleri ile diyette yasak
Diyet sigmoid divertikülit ile yapmak, sağlık durumunu olumsuz etkileyen ürünler hakkında hatırlamak gerekir.
Aşağıdaki içerikler diyetinizden çıkarılmalıdır:
- çilek;
- ahududu;
- sarımsak;
- Ayçiçeği tohumu;
- üzüm;
- Yağlı gıdalar;
- Mantarlar, ağır gıda olduğu için;
- İrmik lapası;
- Alkollü ve gazlı içecekler;
- Taze beyaz ekmek;
- Füme etler
Yukarıdaki bileşenlerin tümü, gastrointestinal kanalın performansı üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Enflamasyon başladı ve bağırsak divertiküliti ortaya çıktığında, bir diyet sindirim organlarındaki yükü azaltacaktır.
Kepek içeren ürünler hızlı bir şekilde vücudu sindiremez, bu bakımdan hasta görünür, kabızlık gelişebilir. Sigmoid divertikülit için bir diyet de gereklidir. Uygun bir diyet olmadan, tedavi etkili olmayacaktır.
Tuzlu ve baharatlı yiyecekler, nemin çoğunu bağırsaklardan temizler. Sertleşmiş gıda, bağırsaklardan geçerek hasta ağrısına neden olur. Cips ve patlamış mısırın reddedilmesi de önerilir.
Diyet sadece doğru gıdadan oluşuyorsa, hastalığın yakında tedavi edileceğini umabilirsiniz.
Divertikülit için önerilen yiyecek
Kolon divertiküliti ortaya çıkarsa, bir diyet basitçe gereklidir. Hastalığın günlük diyetindeki bu hastalığın gelişmesi ile mutlaka meyveleri ve meyveleri içermelidir.
Hastalığın tedaviye ihtiyacı vardır ve divertikülit hastanın durumunu hafifletmek için şiddetlendirildiğinde bir diyet de önemlidir. Alevlenmeler sırasında diyet menüsünde şunları içerebilir:
- salatalık;
- kabak;
- patlıcan;
- Fermente süt ürünleri;
- fasulye;
- pancar;
- kabak;
- Kepek ekmek;
- Deniz Kale
Herhangi bir miktarda ve herhangi bir formda muz, elma, portakal ve kivi yiyebilirsiniz. Büyük miktarda sıvıyı unutmayınız. Ağır içkiler sayesinde dışkı daha yumuşak olur ve bağırsaklardan geçerken acı vermez.
Diyet sık olmalı, ancak küçük porsiyonlarda olmalıdır. Bazı hastalar ilgileniyor, Kudüs enginarını divertikülit ile yemek mümkün mü? Elyaf seviyesini arttırmak için Kudüs enginarını yiyebilirsiniz. Hatırlamaya değecek tek şey, bu bitkinin fazla kullanılmaması gerektiğidir.
İçeriğe karar verdiğinizde, divertikülit tedavisi için örnek bir diyet menüsü oluşturmalısınız. Böylece, her gün ne pişirileceğini düşünmek gerekli olmayacaktır.
Divertikülit için örnek menü
Doktorlar hastalara ayrı öğünler kullanmalarını tavsiye eder. Bu gıda kullanımı nedeniyle, vücut çok sayıda besin alır ve ayrıca sindirim sürecini kolaylaştırır. Tüm organların durumu büyük ölçüde gelişmiştir. Hastanın diyetinden oluşmalıdır:
- Kahvaltı. Sakin yemek yemek en iyisidir. Ekşi krema veya meyve salatası ile mükemmel süzme peynir. Yemeklere biraz haşlanmış et veya balık ekleyebilirsiniz. Bazı aromalı kakao içebilirsiniz;
- Akşam yemeği. Herhangi bir ilk yemek tavsiye edilir. Sıvı çorbalar veya pancar çorbası, sindirim sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir;
- Akşam yemeği. Yemekte, yemek de nazik olmalıdır. Havuç, yulaf lapası veya pancar ise en iyisidir. Ayrıca biraz et yiyebilirsiniz. Kuş veya yağsız sığır eti yapacak.
Gerekirse, bir hafta boyunca divertikülit ile örnek bir menü oluşturabilirsiniz. Program şöyle görünebilir:
- Pazartesi. Diyetin ilk günü çorba ve pirinç suyu içermelidir. Tatlı çay içebilirsiniz;
- Salı. İlk günün yanı sıra vejetaryen çorba ve meyveleri beslemek daha iyidir;
- Çarşamba. Bu günde bir elma diyeti düzenleyebilirsiniz. Bir gün en az 2 kilogram elma yemeye ihtiyaç duyar. Sıvı olarak, uygun meyve suyu veya çay.
- Perşembe. Meyve çorbası veya balık suyu, günün mükemmel yemeği;
- Cuma. Bu gün, kabak yemeklerini yemek daha iyidir;
- Cumartesi. Proteinli omlet ve herhangi bir hasta gibi vejetaryen çorbası. Bir sıvı olarak süt ve bal ile çay kullanabilirsiniz;
- Pazar. Haftada haşlanmış et ve beyaz sos ile hafif bir sebze çorbası yapabilirsiniz.
Divertikülit için uygun diyet menüsü tüm hastalar için yararlı olacaktır.
Bağırsak divertiküloz ile uygun diyet
Bağırsak divertikülozu için diyet zorunludur, çünkü doğru beslenme ve bu hastalığın tedavisi arasında bir ilişki vardır. Hastalığın temel nedeninin yemek programının başarısızlığı ve yanlış ürün seçimi olduğu düşünülmektedir. Hastalığın aşamasından bağımsız olarak, bir gastroenterolog diyet No 5'in alınmasını öngörecektir. Doğru beslenme, iyi oluşu iyileştirmeye yardımcı olur ve bazı durumlarda başka bir tipte kronik patolojileri tedavi eder.
Doğru beslenme programına uygunluk
Bir hastada divertikülozis ile ilişkili komplikasyonlar saptanmazsa, daha yüksek lifli gıda tüketimi varsayılır. Bu tür önlemler hastalığın ilerlemesini engelleyecek ve hastanın genel esenliğini iyileştirecektir. Menünün eksiksiz ve dengeli olması için, bir dizi özelliği hesaba katmanız gerekir:
- Aşırı gaz oluşumuna katkıda bulunan ürünlere kısıtlamaların getirilmesi. Belirli bir liste yapmak zor olacaktır, hastanın bireysel özelliklerine odaklanmak daha iyidir. Genellikle provokatörler listesinde tohumlar, kabuklu yemişler ve tohumlar bulunur. Burada çok kaba bir yapıya sahip sebzeler veya meyveler ekleyebilirsiniz: lahana, baklagiller.
- Hastanın bağırsak işlevinin bozulduğu ve düzenli kabızlık oluşması şartıyla, menüye kuru meyve ve süt ürünleri eklenmeye değer. Su dengesi de gereklidir, günde belirli miktarda temiz karbonatsız su içmeniz gerekir.
- Gastroenterologlar, yüksek kaliteli diyet lifi olan ürünlere odaklanmayı önerir. Bilinen lif kaynakları arasında çimlendirilmiş tahıl, kepek ve deniz lahanası belirtilmiştir. Hoşgörüsüzlük yoksa, herhangi bir gruptan bitkisel ürünler ekleyebilirsiniz. Sindirim sisteminin tüm kısımlarında iyi geçirilmiş lifler için, şişirmek için yeterince su içmelisiniz.
- Fiber ürünler eklendiğinde, hasta vücudun ve bağırsakların tepkisine bakar. İlk dönemde, karın bölgesinde şişkinlik ve biraz ağrı olabilir. Birkaç gün içinde durum istikrara kavuşacak ve semptomlar geçecek.
5. diyetin tedavi tablosu, sindirim sistemini normal formda tutmak için tasarlanmıştır. Benzer şemaya göre gıda, belirli bir grubun ürün seçimini kabul edilebilir bir sıcaklıkta kabul eder. Gıda alımının sıklığı dikkate alınır, uzun aralar olmamalıdır. Reçetelerin uygulanmasıyla safra problemsiz bir şekilde yola çıkar ve durgun süreçler yoktur.
Doğru ve yasak ürünlerin listesi
Sindirim sistemi ile ilgili sorunlar olduğunda, bir ürün grubu standarttır. Hastalığın akut olduğu veya divertikülozun ağırlaştığı gerçeğini hesaba katmak gerekir.
Bağırsak peristalsis stabilizatörleri aşağıdaki gruplardır:
- Hasta tarafından iyi tolere edilen meyveler. Muzlar, avokadolar, kavunlar, kivi, turunçgiller ve elmalar neredeyse herkes için uygundur.
- Bağırsaklarda biriken birikimi ve aşırı gaz oluşumunu etkilemeyen sebze menüsü. Gıda - kabak, patates, patlıcan, domates, kereviz, kabak, havuç, tatlı patates servis etmek için isteğe bağlı bir seçenek sunulur.
- Günlük olarak kepek yemeniz için kendinizi eğitmeniz gerekiyor, bunları sağlık gıda mağazalarında satın almak iyidir. İlaç endüstrisinde lifli diyet takviyeleri vardır, ayrıca diyete eklemek de iyidir. Daha iyi emilim için bu ürünü kefir veya diğer sütlü içeceklere ekleyin.
- Yulaf lapası ve tahıllar. En iyi seçim buğday, yulaf, pirinç, arpa olurdu.
- Meyve suları taze sıkılmış halde kullanılmaya daha uygundur, ancak konsantrasyon aynı miktarda su ile seyreltilir. İçecek hem meyvelerden hem de sebzelerden hazırlanabilir.
- Süt ürünleri arasında hemen hemen tüm isimleri kullanmak, ancak az yağlı içerik ile izin verilir.
- Çileklerin yaban mersini, çilek, çilek ve kiraz yemesine izin verilir.
Yetkili ürünlerin bile ayrı ayrı seçilmesi gerektiği belirtilmektedir. Meteoroloji veya herhangi bir rahatsızlık ortaya çıktığı anda hemen isimleri kışkırtmak gerekir.
Ağırlaştırmaya neden olan ve peristalsis'i olumsuz yönde etkileyen yasak ürünler arasında aşağıdakiler ayırt edilir:
- bezelye, fasülye, konserve ürünleri, füme etler, soslar ve çeşitli marinatlar;
- irmik, beyaz un, bisküvi, kekler, kekler, beyaz ekmek, kekler;
- 3 günden fazla olan kefir, lahana, yarı mamul ürünler, tohumlar;
- fast food, tuzlu fındık, cips, aperatifler, tatlılar, çikolata ürünleri;
- sütlü çay, alkollü içecekler, tam yağlı süt.
Bu liste tam bir yasak, bazen bu ürünleri elde etmek için gerekli değildir. Ve hasta bağırsakların zararlıları için hepsi aynıdır.
Divertiküloz ile diyet için tarifler
Bazen lezzetli bir menü yapmak için izin verilen gıdaların mütevazı bir listesine bakmak çok zordur. Ancak, beslenme uzmanları kurtarmaya gelir ve çeşitli tarifleri olan bütün kitapları yaratırlar. Tıbbi tablo için lezzetli ve uygun fiyatlı seçenekleri tanımlayın:
- Güveç. Başlangıç olarak, bir bardak karabuğdayın üçte biri iyi yıkanır ve kaynatılır. Mısır gevreğinin kapak altında infüze edildiği dönemde biraz soğan ve püre kabak çıkarılacaktır. Bundan sonra, buğday karışımı ile kombine edilir ve az miktarda bitkisel yağda kızartılır. Kütle 3 yumurta, 100 gr peynirle terbiyelenir ve iyice yoğrulur. Bundan sonra ortaya çıkan ürün hazırlanan forma gönderilir. 180ºº bir sıcaklıkta fırında yarım saat için yeterli.
- Lor doldurma ile Domates. Bazen özel bir şey istersiniz, özellikle de hasta herhangi bir tedavi göremediğinde. Bu nedenle 500 g domates içten temizlenir. Az miktarda sarımsak ile yeşilliklerle karıştırılmış 200 gr az yağlı süzme peynir. Bu doldurma domates kaplarına gönderilir ve tereyağlı bir fırın tepsisine konur. Ortalama sıcaklık 20 dakika içinde çanak tamamen hazırlanır. Isı şeklinde kullanılması gerekir.
- Ekşi krema ile sebze. Kıyılmış kabak, soğan, havuç ve soğan bir çift sebze yağında kızartın. Yanmaya sebep olmamak için, her şeyi düşük ateşte yapmanız gerektiği düşünülmelidir. Sebzeleri geçmek için yeterli 5 dakika, sonra az yağlı ekşi krema ekleyin. Islatılmış pirinç, ana bileşime dikkatlice karıştırılmış sebzelere gönderilir. Gerekirse, temiz su ekleyin, böylece pirinç 2 cm su ile kaplanır.Yemekleri pişene kadar pişiriniz, ama sıcak yemek yapmayınız.
Diyet, divertikülozdan muzdarip hastaların farklı olmasına, ancak doğru yemeklere izin verir.
Diyet divertiküloz hastalarına yardımcı olur mu?
Diyete ek olarak, çoğu hasta da ilaç tedavisi reçete edilir. Entegre yaklaşım nedeniyle maksimum sonuç elde edilir ve iyileşme veya remisyon aşaması daha hızlı gerçekleşir. Bazı durumlarda, diğer yardımcı yöntemler kullanılır.
Ancak, hastanın menüsünü tekrar gözden geçirmezseniz, hiçbir manipülasyon veya modern ilaçların istenen etkiyi vermeyeceğini anlamanız gerekir. Sadece diyetle sindirim sisteminin normalleşmesi sağlanabilir. Bazı ürünlerin yemek programından çekilmesine bağlı olarak, ağırlaşma aşaması en aza indirgenir. Ek olarak, hastalık stabil hale gelir gelmez, doktorlar bir dizi ek yemek tüketmenize izin verir.
Uzmanlar, 5 numaralı tedavi tablosunun kurallarını gözlemlerken, hastaların daha iyi hissettiklerini belirtmişlerdir. Düşük kalorili gıdalara rağmen, hastalık nedeniyle uyuşukluk yavaş yavaş gider. Hasta incelemeleri de bağırsak divertikülozunda pozitif dinamikleri doğrulamaktadır.
Gastroenterologlar hastaları sürekli diyete bağlı görmek ister. Ancak pratikte görüldüğü gibi, sadece birkaç tanesi normal beslenmeye geri dönmez. Doktorlar bu gibi durumlara izin verir, ancak bir takım kısıtlamaları dikkate almayı teklif ederler. Bu aşırı yağ ve abur cubur için geçerlidir, sadece füme et veya ağır etler ile zaman zaman regale gerekir. Fakat günlük sosis veya yasak listeden yemek yemek tavsiye edilmez. Tedavi tablosunu bıraktıktan sonra bile alkolden vazgeçmek gereksiz olmaz. Zararlı ürünler bile bağırsakları rahatsız etmediği için alkollü içecekler olarak.
Divertiküloz için diyet özellikle zor değildir, yasaklara dayanmak mümkündür. Bazen, bazı insanlar iradesinden yoksundur ve hatta kendilerini iyi hissetmezler, hastalar her zamanki yemeklerini terk edemezler. Bazen düşünmeye değer, ve günlük bir göbek şölen düzenlemek önemlidir? Sağlık hakkında düşünmeye değer olabilir ve onu destekleyebilir.