İşte cildinizin daha genç kalmasına yardımcı olacak birkaç şey:
Güneş kremi kullanın. Cildin daha fazla güneş emmesine ve hasar görmesine yardımcı olan ürünler var. Güneş kremi de gözlerinizle birlikte kullanılması önemlidir. Her gün güneş koruyucu kullanın ve güneş kremini olabildiğince sık kullanın. Uzun kollu veya uzun pantolon giyin. Ayrıca tuvalete gittikten sonra güneş koruyucu maske takabilirsiniz. Bir nemlendirici alın. Cildinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır. Cildinizi yumuşatmak için çok sayıda cilt nemlendiricisi kullanmaya çalışmalısınız. Güneş Koruyucu Ne Zaman Uygulanır? Dışarıya çıktığınızda güneş kremi uygulanır, böylece egzersiz yaparken ve bir şeyler yaparken güvende kalabilirsiniz. Genel olarak, okula giderken, alışveriş merkezine veya sinema salonuna giderken güneş kremi kullanmalısınız. Ultraviyole ışınlarına maruz kalabilirsiniz, bu yüzden dikkatli olun ve sadece maruz kaldığınızda kullanın. Plajda güneş kremi kullanmayın! Her zaman güneş kremi kullanmaya gerek yoktur. Dışarıda olduğunuzda güneşten korunmayı günde en az bir kez uygulamanız önerilir. Güneş Yanığı Nasıl Önlenir? Bazı insanlar için güneş kremi kullanmak zordur ve mümkün değildir.