Menopoz, kadınlara göre, yumurtalıkların çalışması durduğunda, 50 ila 60 yaşları arasında meydana gelir. Tıbbi olarak menopoz, bir kadın ardışık 12 ay sonra adet dönemine sahip olmadığında ortaya çıkar. Çünkü, menopozun ilk belirtileri ortaya çıktıktan sonra bile, kurallar birkaç ay sonra tekrar ortaya çıkabilir.
Menopoz doğal bir olgudur, bir hastalık değildir ve kontraseptif almak ile ilk semptomların ortaya çıkması arasında bağlantı yoktur.
Menopoz aniden oluşmaz ve yumurtalıklar gece boyunca aktivitelerini durdurmazlar. Over fonksiyonu ve menstrüasyonun tamamen kesilmesinden önce, yaklaşık 3 ila 4 yıl boyunca aşamalar halinde gerçekleşir. Bu ara döneme premenopoz veya perimenopoz denir.
Perimenopoz sırasında periyotlar daha düzensizdir ve progesteron ile karşılaştırıldığında östrojen fazlalığı, meme hacminde veya kilo alımında bir artışa neden olur ...
Belirtiler ve gözlemlediğimiz rahatsızlıklar ...
Östrojen üretiminde düşüş olabilir sıcak basmaları, vajinal kuruluk, bazı durumlarda büyük yorgunluk, eklem ağrıları, rahatsız uyku, şişkinlik, biraz siklotimiye neden olabilir ... Cinsel ilişki bu dönemde daha fazla veya daha az ağrılı olabilir. Cilt incelir ve daha kırılgan hale gelir, seks hormonlarının azalması yaşlanmayı hızlandırır ...
Sıcak basmalar devam edebilir yıllarca, bazen 10 yıla kadar. Yoğunluk, her kadına göre değişkendir ve yaşam kalitesini bozabilecek ve değiştirebilecek daha büyük veya daha az rahatsızlığa neden olur. Bu fenomen, vakaların çoğunda görülür. Hipotalamusun serebral aşırı aktifliği bu nefeslerin östrojen açığının üstesinden gelmesine neden olur.
Kuralları durdurduktan sonra östrojen üretimi iki yıl daha devam edebilir. Progestojenin doktorunuz tarafından reçetelenmesi normal bir döngü geçirmenize yardımcı olabilir. Menopoz daha sonra ancak bu progestasyonel tedavi etkisiz hale geldiğinde ve artık menstrüasyonun başlangıcına neden olmayacaksa kesin olacaktır.
Hormonal tedaviler güvenli midir?
Hormon replasmanına ilişkin bir Amerikan tıbbi çalışması son zamanlarda kadınlar arasında paniğe neden oldu. Meme kanseri, flebit veya pulmoner emboli riskleri bu hormonlarla ilişkilidir ... Hiçbir çalışma bu riskleri göstermedi: Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tedaviler Fransa ve Avrupa'da uygulananlardan çok farklı. Meme kanseri riski ise çok sayıda tıbbi çalışma ile vurgulanıyor ...
Hormonal tedaviler kadınlara tavsiye edilir Bu bozuklukların süresi boyunca, menopozun şiddetli belirtileri muzdarip. Sadece sağlığınızın kapsamlı bir incelemesinden sonra ve doktorunuza danışılarak reçete edilebilirler.
Tütün gibi bazı faktörler menopozu öngörebilir : 50 yıldan önce sigara içenlerde oluşabilir.
Birkaç yıl sonra menopozun doğrulandığı Yumurtalıkların hormon üretmeyi bıraktığı ve bu döneme menopoz sonrası denir. Diğer belirtiler ortaya çıkar: osteoporoz gelişebilir, kardiyovasküler hastalık riski artar, idrar bozuklukları ortaya çıkar ...
Doktorunuz daha sonra tedavi önerebilir bu belirtiler için, günlük rahatsızlığınızı ona söylemekten çekinmeyin. ve yılda bir kez mamogram yaptırmak. Menopozun semptomları, bitkisel ilaçlar tarafından da tedavi edilebilir, çünkü bazı bitkiler doğal östrojen içerir, soya, sıcak basmalar gibi belirli rahatsızlıkları sınırlamaya yardımcı olur. Bu arada Homeopati, etkili ilaçlar, Sepya veya Pulsatilla sunar.
50 yıldan beri formda kalmakÇok düzenli egzersiz yapın: yürüyüş, koşu veya yüzme hem fiziksel hem de ahlaki açıdan iyidir, aynı zamanda dinamik kalmanıza ve figürünüze bakmanıza izin verir.
Menopoz, cinsel yaşamın durmasına işaret etmez : Vajinal kuruluğun üstesinden gelmek için eczanede bulacağınız yağlayıcıları kullanın.
Bizim tavsiyemiz
sonra 50 yaşındayken, her kadının yılda bir kez tarama smear ve mamogram yapması önerilir: meme veya uterus kanseri gelişme riski daha fazladır.