Tıbben pruritus olarak anılan kaşıntı insanlarda ve hayvanlarda oldukça yaygın bir vakadır. Kaşıntı böcek ısırığı, kuru cilt ve egzama gibi kurdeşeni içeren birçok faktörden meydana gelebilir. Var olan kaşıntıyı azaltmak ve kaşıntının yeniden oluşmasını engellemek için uygulanabilecek birçok tedavi seçeneği vardır. Kaşıntı genellikle tıbbi bir sorun olmamasına rağmen, eğer kaşıntınız kendiliğinden geçmiyorsa ya da kurdeşen, ateş veya diğer sağlık problemleriyle birlikte artıyorsa, tıbbi çözümler aramalısınız.
Evde Doğal Yöntemler Denemek
1Kaşımaktan kaçının. Kaşımak rahatlamak için en kolay yol olarak gözükmesine rağmen, aslında cildinizi daha kötü yapabilir. Kaşımak sadece rahatsızlığın iyileşme süresini uzatacaktır.
- Cildinizi kaşımanız hafif bir acıya sebep olur. Bu acı hissi, kaşınma hissiyle çatışır ve kaşıntıdan çok kaşımanın acısını hissedersiniz. Ancak beyniniz acı hissini yok etmek için cevap olarak serotonin salgılar, bu da kaşıntı algılayıcı sinirleri aktifleştirebilir ve daha çok kaşıntıya sebep olabilir.
- Kaşımak çekici gelebilir. Kaşınan bölgeyi sargı bezi veya yara bandı ile kapamak yararlı olabilir. Tırnaklarınızı kısa kesebilirsiniz ya da kaşınan bölgeyi kapatan kıyafetler giyebilirsiniz.
2Soğuk su kullanın. Soğuk havalar kaşınmaya sebep olan sinirleri etkiler ve bazen kaşınan bölgenin rahatlamasına yardımcı olabilir, bu da kaşıntının geçmesiyle sonuçlanır. Kaşınan bölgeye soğuk su uygulamak bu hissi azaltabilir.
- Kaşınan bölgeyi soğuk su musluğunun altına tutun. Bununla birlikte kaşıntı durana kadar cildinizin üzerine soğuk küçük bir havlu da koyabilirsiniz.
- Özellikle kaşıntı büyük bir bölgeyi kaplıyorsa, soğuk bir duş da yardımcı olabilir.
- Buz torbaları da iyi bir seçenektir. Buz torbalarını süpermarketlerden veya eczanelerden satın alabilirsiniz. Bu buz torbalarını bir havluya veya bir beze sarın. Sakın cildinize doğrudan uygulamayın.
- Eğer buz torbası bulamazsanız, plastik bir torbaya buz küpleri de koyabilirsiniz ya da onun yerine bir paket bezelye gibi donmuş sebzeler de kullanabilirsiniz.
3Yulaf ezmesi banyosu yapın. Yulafın bazı kişilerin cildini yatıştırdığı ve yulaf banyosunun kaşıntıyı rahatlattığı gözlemlenmiştir.
- Kolloidal yulaf ezmesi suda daha kolay çözüldüğü için tercih edilir. Ancak sizin için uygun değilse işlenmemiş yulafı öğütmek için mutfak robotu ya da mikser de kullanabilirsiniz.
- Bir küveti ılık suyla doldurun ve yulaf ezmesini küvete dökün. Yulaf kümelerini ortadan kaldırmak için karıştırın.
- Küvette 15-20 dakika sırılsıklam olun, bittiğinde kendinizi nazikçe kurulayın.
4Doğru kıyafetler giyin. Eğer kaşıntınız varsa, o bölgede tahrişi en aza indirmelisiniz. Çoğu zaman giydiğiniz kıyafetin cinsi var olan kaşıntıyı daha kötü yapabilir.
- Yumuşak yapılı kumaşlardan yapılmış bol kıyafetler giymeye çalışın.
- Dar, sıkı kıyafetlerden uzak durun. Mümkünse kaşıntı olan bölgeyi kapatmayan kıyafetler seçin.
- İpek ve pamuk gibi doğal iplikler genelde kaşınan cildi rahatsız etmez. Yünlü kıyafetler tavsiye edilmez.
Kaynak
- http://www.medicalnewstoday.com/articles/284655.php
- http://www.wikihow.com/Stop-Itching
- http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/itchy-skin/basics/lifestyle-home-remedies/con-20028460