|Paylaş|


|Tweet|
Dünyanın geri kalan kısımlarında nüfusun yüzde 15’i ila yüzde 30’u arası obezken Japonya’da bu oran yüzde 3,6.
Sağlık ile ilgili ipuçlarına gelince, Japonya’daki en uzun ortalama yaşam süresine ve en düşük obezite oranına sahip ülkedir.
Japonların çaba harcamadan nasıl bu kadar zayıf kalmayı başardığını biliyor musunuz?
Japonya’da insanlar gün boyunca besin değeri yüksek 3 öğün yiyorlar.