Robyn Currie bir bebek sahibi olduğunu hayal ettiğinde, anne ve bebek yoga derslerini, diğer yeni ebeveynlerle takılmayı ve yeni çocuğu şekerleme yaparken kafelerde dinlenmeyi düş etti.
Bunun yerine, o hayal etti. sosyal yalıtım, maddi mesafe ve bir sürü feshedilmiş program yaşadı. Beklentilerinin gerçekleşmeyeceğini ayrım etmesi onu keder, yalnızlık ve depresyonla boğuşmasına neden oldu.
Hayatta kalan Currie, “Kafanızdaki bu görüşler değil oldu ve olmayacak” dedi. Hamilton’da. Pandeminin başlamasına yakın bir zamanda düşük yaptıktan daha sonra Mayıs ayında bir kız çocuğu oldu.
“Korkunçtu fakat her şey kapandığı için daha da kötüleşti…. İnanılmaz bir şekilde yalıtılmış ve inanılmaz bunalmış hissettim .”
Currie, COVID-19 pandemisinin getirdiği ek gerginlik ve sınırlamaların intihar düşüncelerine ve yaşadığı derin depresyon döngülerine katkıda bulunduğunu ve yalnız olmadığını söylüyor.
‘Pek fazla anne için fazla baskı’
Pandemi esnasında takriben 7.000 gebe ve doğum sonrası kadın üzerinde yürütülen milletlerarası bir araştırma, “kayda değer oranlarda … yüksek travma sonrası gerginlik, kaygı veya depresyon ve yalnızlık için sınır değerler.”
Hakem kadar gözden geçirilen makale, COVID Esnasında Kadınların Perinatal Ruh Sağlığı ve Refahıyla İlişkili Faktörlerin Uluslar Arası Bir Çalışması- 19 Pandemi, disiplinlerarası akademik dergi PLOS One göre Nisan ayında yayınlandı.
Amerikan Psikoloji Derneği de dahil olmak üzere kuruluşlara göre, pandemiden önce yaklaşık yedi kadından biri doğum sonrası depresyon veya anksiyete yaşayacaktı.
MLAsDoğum sonrası ruh sağlığı desteği, pandemi esnasında hizmetlere olan talep arttığı için daha şiddet
Ülke genelindeki illerdeki sağlık departmanlarının ve yöresel hükümetlerin, M.Ö. P.E.I.’ye Bu yılın başlarında, Kanada Perinatal Ruh Sağlığı İşbirliği, Kanada’da doğum sonrası depresyondaki çoğalma ışığında milli bir taktik çağrısında bulundu.
Etkiler, St. Joseph’s Healthcare Hamilton’daki Kadın Sağlığı Endişeleri Kliniğinde görülüyor. hangi doğum sonrası ruh sağlığını ele alır. Psikiyatrist olan klinik tıp direktörü Dr. Benicio Frey, pandeminin başlangıcından bu yandan ruh sağlığı sorunlarının şiddetinin arttığını gördüğünü söylüyor.
CBC’ye “Çok daha yüksek kaygı oranları belirledik” dedi. Haberler.
“Aşırı endişe, panik ataklar ve ruh sağlığı sorunlarının neden olduğu somut belirtiler görüyoruz…. Pandemi fazla uzun sürdüğü için, millet sonunda çoğu depresif belirti geliştirmeye başladı. neticede; çaresiz hissetmek, moralsiz hissetmek, sosyal olarak yalıtılmış hissetmek… Birçok anne için çok baskı.”
Currie, Mayıs ayında doğan kızıyla Çarşamba günü Doğu Hamilton’daki evlerinde oynuyor.
Kliniğin araştırmasının, akran desteğinin psikoterapinin başarısını artırmaya yardımcı olabileceğini gösterdiğini söylüyor.
“Annelerin diğer annelerden haber almaları fazla daha enerjik” diyerek yeni ebeveynlerin genellikle kendilerini suçlu hissettiklerine uyarı çekti. Toplumun onlardan çok memnun olmalarını beklediği bir zamanda negatif duygulara sahip olma konusunda. “‘Ben iyi bir anne değilim’ diye düşünecekler. Ancak diğer sevgi dolu, şefkatli annelerin de mücadele ettiğini gördüklerinde, bu iyileşiyor ve iyileşmenin bir parçası oluyor.”
Aile desteğinden uzakta
Safeya Wahbi, Hamilton beş çocuk annesi , en ufak kızı pandemiden sadece aylar önce dünyaya geldi. Kanada’ya yeni gelen biri olarak lokal ağı zaten sınırlıydı. Ardındaki, okullar ve diğer olanaklar kapatıldığında, çocukları her zaman evdeydi ve Wahbi, bebeği hastalanırsa diye dışarı çıkmaya korkuyordu.
“Ufak bir bebekti ve yapabilirdi. herhangi bir enfeksiyona, herhangi bir hastalığa zahmetsizce yakalanır,” diye CBC News’e Arapça’dan çevrilmiş bir röportajda söyledi. “Şüphesiz onun için endişelendim ve kendim için endişelendim çünkü doğumdan sonra sorunlar yaşadım: demir eksikliği, vitamin eksikliği. Dışarı çıkarsam herhangi bir virüs kapacağımdan korktum… Bu durumdan nefret edilen şey ediyordum. , Kanada’dan nefret ettim, kendimden korku ettim, bu konulardan nefret edilen şey ettim, yaşam.”
Takviye için sınırlı seçeneklerle Tanrı’dan yardım istedi.
Annem, kardeşlerim, kayınvalidem… bebeğe destek ettiler. Burada, doğumdan 24 saatten kısa bir süre daha sonra eve döndüm ve bebeği kendi başıma yıkadım.”
Wahbi, hala izolasyonun etkilerini hissettiğini söylüyor. “Ne süre kendimi zorlama aşağıda hissetsem, rahatsız oluyorum. veya herhangi bir sorunla karşılaştığımda, doğru edinmek icabında, kendimi çok kötü hissediyorum.”
Suriye’de ailem vardı. Annem, kardeşlerim, kayınvalidem … bebeğe yardım ettiler.- Safeya Wahbi
Naomi Doğum sonrası bir doula olan Mendes-Pouget, müşterileri aralarında tecridin tahribatını gördüğünü söylüyor.
“Yeni bir ebeveyn için evden terketmek için hiçbir nedeninizin olmaması, bilhassa de yeni bir ebeveynseniz, gerçekte zorlama olabilir. Kim dış dünyayla bu nesil bir ilişkiye gereksinim duyar,” dedi.
Mendes-Pouget çoğu LGBTQ+ ebeveynle çalışıyor ve gebelik ve doğum sırasında tecrit edici olabilecek zorluklarla zaten karşılaştıklarını söylüyor. öteki cinsiyetlerden ebeveynleri istenmeyen hissettirebileceği için bilhassa “annelere” odaklanıyor. COVID-19’un bu izolasyona yeni bir katman daha eklediğini söylüyor.
Yeni takviye grubu s ve bir çevrimiçi platform
Geçen yaz, Mendes-Pouget bu zorlukların üstesinden gelmeye yardımcı olmak için çevrimiçi kalabalık Queer Nest Club’ı başlattı.
“Beklemeyin. Ruh halleri gelip de bunalmaya başladığında, dost aramaya gitmek çok daha güç oluyor.”
Mücadele eden ebeveynler için başka bir yeni seçenek de Blues and Beyond’dur. , yeni ebeveynler için çevrimiçi kaynakları, perinatal yardım görevlilerinin tayin yaptığı 24 saat açık bir telefon hattını ve iyi olduklarından belli olmak için düzenli aralıklarla ebeveynlere ulaşan bir telefon hizmetini birleştiren lokal olarak oluşturulmuş bir platform.
McMaster Üniversitesi’nden yeni mezun olan Emily Fazio göre oluşturuldu ve Eylül ayında piyasaya sürüldü.
Fazio, büyümenin arttığını söylüyor. perinatal destek alanında bir anneyle çalışmak, sıkılmış, sıkıntılı ve gereklilik duydukları kaynaklara erişemeyen ailelerin sürekli hikayelerini dinlemek anlamına geliyordu.
“Tüm bu hikayeleri duymayan insanların hikayelerini duyuyordum. Yardıma ihtiyacım yoktu ve neden olduğundan belli değildim çünkü ebeveynler nüfusun bu değin büyük bir bölümünü oluşturuyor,” dedi kendi parasının 1.000 ABD dolarını web sitesine koyan ve telefon hattını gönüllülerle çalışan Fazio.
Keza daha artı para biriktirmek için bir GoFundMe kampanyası yürütüyor ve aynı zamanda hibeler için başvuruda bulunuyor.
“ara sıra ebeveynlerin mücadele ettiğini ve hafıza sağlığı sorunlarıyla karşı karşıya kaldığını gördüm.