4 ay
Bu hafta diyetisyen eşliğinde diyete başladım Öğünler öncesi elim ayağım titriyor sinirli oluyorum normal mi?
Mesela en çok akşam yemeğinde oluyor. Akşam yemeği öğünü saat 19.00 da bir önceki öğün ise saat 16.00 gibi ara öğün, akşam saat 18.30 19.00 gibi yemek yemeden önce elim ayağım titriyor hele bu saati geçirirsem kötü oluyorum sinirli oluyorum normal mi? Yaş 21 20 kg fazlam var 86 kiloyum
Güncellemeler:
0 0