kahvaltıdan 20 dakka sonra 3 scoop true mass idmana 2 saat kala yemek yemiyim idmandan 45 dakka önce no xplode alıyım idman bittikten sonra 2 scoop 2 true mass + 1 scoop da syntha 6 bu dimi anladığım kadarıyla ve birşey daha sormak istiyorum true mass in içindeki scoop 94 CC yazıyor doğru mu ?