MİGREN ATAKLARI İÇİN PRATİK BİTKİSEL KÜR
Migren atağının sebebi tam olarak bilinmemekle birlikte, migreni olan çoğu kişi, belli faktörlerin migren ataklarını ‘tetiklediğine’ inanır. Bu tetikleyiciler arasında stres veya stres sonrası gevşeme, çok fazla veya çok az uyku, kuvvetli ışık, hava değişiklikleri ve çikolata, peynir, kırmızı şarap, kahve ve çay gibi yiyecekler yer alır. Çoğu kadında hormonal değişiklikler veya âdet dönemi de migreni tetikleyebilir, ancak ataklar başka zamanlarda da olabilir.
Pratik Bitkisel Formül;
2 su bardağı kaynar su içine, birer tatlı kaşığı hafif ezilmiş defne, oğul otu ve fesleğen koyularak 15 dakika demlenir. Bu karışım ılık olarak günde 2-3 bardak içilir. Şeker hastalığı olmayanlar bitki çayını bir kaşık balla tatlandırabilir. Düzenli olarak en az 1 ay içilmeye devam edilmelidir.
Kaynak: Ahmet & Elmas MARANKİ (Şifalı Bitkiler Kitabı Syf.408-409)