Psikolog Michael Brickey'e göre, "Defying Aging" in yazarı ve diğer birçok ilişki uzmanının yazarı, uygun sınırların sağlam kalması durumunda, oynak şakalaşmanın ya da evliliğiniz dışında biriyle nazikçe flört etmenin zararsız olduğunu söylüyor. Bu sınırlar elbette her ilişkide farklıdır. Bir evliliğin ihlali olarak düşünülen şey, başka bir çift için mükemmel kabul edilebilir. Düşüncelerin farkı bir evlilik içinde bile gerçekleşir.
Mesela, kocasına son zamanlarda kendisinden Facebook şifresini vermesini ya da daha önce önerdiği gibi bulduğu eski bir arkadaşına gönderdiği bir e-postayı bulduktan sonra hesabını kapatmasını istediğini biliyorum. O hemfikir ve mükemmel uygun olduğunu düşündü.
Sosyal medya siteleri ve çevrimiçi etkileşim, bu konuyu ülke çapında yemek masalarına itiyor - geçmişte olduğundan çok daha fazlası. Discovery News tarafından görüşme yapılan lisanslı bir evlilik ve aile terapisti Katherine Hertlein şöyle diyor: “İnternet'te birisine daha yakın büyüdüğünüzü anlamıyorsunuz çünkü bu sadece bir konuşma yapıyor gibi görünüyor ve bu yüzden ben bazı yönlerden gerçekten baştan çıkarıcı olabileceğini düşünün.
Hertlein, siber aldatmanın özellikle kadınlar için çekici olduğunu düşünüyor çünkü onların duygusal ihtiyaçlarını evlerinin rahatlığında bir bilgisayarın arkasında buluşturuyorlar. Ancak, birçok anket, görünüşte zararsız çevrimiçi arkadaşlıkların sıklıkla evlilikleri tahrip edebilecek yoğun duygusal ve fiziksel ilişkilere dönüştüğünü göstermektedir. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, çevrimiçi aldatmanın genellikle fiziksel karşılaşmalara yol açtığını göstermiştir.
Peki, flört eden bu masum muhabbetten tehlikeli diyaloğa kadar bu yenilmez çizgiyi ne zaman geçiyor? Konuyu araştırdıktan ve birkaç aile terapisti ile konuştuktan sonra, aşağıdaki 9 kırmızı bayrağı bir araya getirdim.
1. Gizli olduğunda.
E-postalarınızı siliyorsanız - ya ona ya da ondan - bu kırmızı bir bayrak. Çünkü onları silerek, eğer eşiniz okursa eşinizin üzüleceğini ve bir şeyleri örtüştüğünü tahmin ediyorsunuz. Dahası, kendinize şu soruyu sorun: “Karımın (veya kocamın) X ile konuştuğum şekilde çekici bir adama karşılık geldiğini bilseydim nasıl hissederdim?” Midenizde bu soruyu cevaplarken rahatsız edici bir düğüm hissederseniz, işte başlıyorsunuz.
2. Cinsel gündemi varsa.
Tabii ki bu her zaman açık değil. Ancak bu kişiyle yazışmanızın cinsel fantezilerini beslediğini fark ederseniz (bir ilişki genellikle cinsel fanteziyle ilgili olduğundan), muhtemelen tehlikeli sulardasınız demektir. İletişim ince cinsel tonlardan oluşuyorsa dikkat edin. Yine de ön sevişme gibi geliyorsa, bu iyi değil.
3. Onunla konuşmak için önemli miktarda zaman harcıyorsanız.
Evlilik terapisti Allyson P.'ye göre, bir kişinin sadece içerik mesajların geri ve ileri ama aynı zamanda gönderilen Miktar onların Örneğin, günde 15 kez bir "arkadaş" e-posta gönderiyorsanız, içerik SpongeBob Squarepants hakkında olsa bile, bu biraz aşırı bir durumdur. Bir arkadaşım, her gece iki saatini Facebook'ta çevrimiçi bir arkadaşla sohbet edeceğini itiraf etti ve kocasıyla geçirdiğinden daha fazla zaman olduğunu fark edene kadar.
4. Rasyonelleştiriyorsanız.
“O sadece bir arkadaş”, masum iletişimde bulunduğunuzda kendinize söylemediğiniz bir ifadedir. Çok güvenli bir arkadaşlığı haklı gösterme ihtiyacını hissediyor musunuz? Hayır. Size ve arkadaşınıza, arkadaşlığın tamamen uygun olduğu açık. Bununla birlikte, sürekli olarak suçluluk duygusuyla güdüyorsanız veya rasyonelleştirme gereği duyuyorsanız, güvensiz bir arkadaşlığa yatırım yapabilirsiniz.
5. Kişisel ihtiyaçlarınızı karşılıyorsa.
Samimiyet gereksinimlerinizi çevrimiçi bir ilişkide veya şakacı bir şekilde çalıştığınız bir iş arkadaşınızla karşılarsanız, neden kendinize sormayı kesebilirsiniz. Özellikle kocanızla paylaşmadığınız o kişiyle samimi görüşler paylaşıyorsanız veya çevrimiçi arkadaşınızın sizi eşinizin anlamadığı bir şekilde anladığını düşünüyorsanız dikkatli olun. Evde ya da evde olmadığınızı herhangi bir şekilde besliyorsanız, güvende olun.
Evliliğinizde olmasa bile hayatınızdaki deliklere hitap edip onları güvenli yollarla doldurmak daha iyidir. Unutmayın, iyi bir seks hayatı sadece kimya ile ilgili değildir.
6. Evliliğiniz veya eşiniz hakkında konuşursanız.
Evliliğinizle veya eşinizle ilgili mahrem ayrıntıları, özellikle de alçakgönüllü bir şekilde ya da tersine bir tutumla paylaşmaktan dolayı saygısızdır. Karınızın tüm konuşmanızı duyduğunu hayal edin. Hala söyler misin?
7. Eğer eşiniz bundan hoşlanmıyorsa.
Bir koca ya da karısı X ile olan iletişimlerinizi onaylamamış olsaydı, sadece kırmızı bir bayrak kazandınız, çünkü genellikle yazışmanın içeriğinin ya da miktarının dengede olmadığı anlamına gelir. Bu, etkileşimin tamamen uygun olmadığı anlamına gelir. ya da kişi (çevrimiçi ya da çevrimdışı) konuşarak geçirilen zaman aile yaşamından rahatsız olur.
8. Arkadaşlarınızın sesleri endişe duyuyorsa.
İyi bir arkadaş size bu kişiden neden bahsettiğinizi sorarsa, ya da "Şöyle bir şey söylerse," diyorsunuz. Evlisiniz. Evli.Sahip olduğunuz şeylere odaklanmanız ve yapamadığınız şeyleri taklit etmeyi bırakmanız gerekiyor. "Arkadaş, kız kardeşler ve anneler, bir kişinin kendilerini tanımayı istemeden önce kırmızı bayrakları belirleyebilir.
9. niyetleriniz yanlış ise.
Diyelim ki karınız sürekli seni yere düşürüyor, sana bağırıyor, 20 kilo vermeni söylüyor çünkü plaj balinalarıyla evlenmeyi istemiyordu. Doğal veya en azından kolayYapmanız gereken şey, egonuzu besleyecek ve size seksi, komik, zeki ve benzer şeyler söyleyeceğiniz çekici bir kadın bulmaktır. Bazı insanlar bilinçsizce eşlerini haberdar etmek için bir hayranı arayabilirler. Bu etkili olabilir! Ama aynı zamanda manipülatif. Benlik saygınızı arttırmak ve kendi evinizde kaybettiğiniz gücü tekrar kazanmak için daha sağlıklı yollar vardır.
Bu makale PsychCentral tarafından WordsSideKick.com'a verilmiştir.