Buhar Banyosunun Faydaları ve Uygulama Yöntemleri Nelerdir?
Özellikle yüzdeki gerginlikleri yok etmek ve deriyi derinlemesine temizlemek için faydalı bir yöntem olan buhar banyosu, zihni açar ve stres atmaya yardımcı olur. Bunun dışında daha birçok faydası vardır.
- Cilt üzerindeki kuru tabakaların yumuşamasını sağlar. Böylece o ölü tabakalar soyulabilir ve taze cildin oluşması sağlanır. Ayrıca kan dolaşımı da hızlanmış olur.
- Doğal bir cilt temizleme yöntemi olduğu gibi kırışıklıkların azalmasında ve cildin canlanmasında etkilidir. Aknelerin tedavisinde de kullanılır.
Uygulama Yöntemleri
- Kuru cilt tipine sahipseniz portakal kabuğu ve gül karışımından oluşan bir buhar banyosu tercih edebilirsiniz. İki litre sıcak su kullanarak ayda bir kere uygulanmalıdır.
- Normal cilt tipine sahipseniz gül, kekik ve lavanta karışımından oluşan bir buhar banyosu hazırlayabilirsiniz. İki haftada bir kez uygulamanız yeterlidir. Fazlası cildi aşırı kurutabilir.
- Yağlı cilt tipine sahipseniz rezene, limon kabuğu ve biberiye karışımından oluşan buhar banyosu size iyi gelecektir. Bunu haftada bir uygulayabilirsiniz.
- Cildiniz lekeli ve akneliyse buhar banyosu yerine sıcak kompres de uygulayabilirsiniz. Varislere de iyi gelir. İki kere uygulamak yeterlidir.