Hamileliğin 30. haftası: cenin ve hamile annenin başına ne gelir?
Hamileliğin 30. haftasında işleri ve işleri doldurulur. Hamile kadınların çoğu doğum iznine devam eder, ancak bir hastaneye başvurmadan önce yapılan testler ve tam bir muayene yapılır. Bu hafta, teslimattan önce kalan zamanı dikkatlice planlamanın en iyi yoludur. Onun hakkında daha fazla - bu malzemede.
Kaç ay
30. haftanın başlangıcı, tam 29 obstetrik haftadır. Üçüncü üç aylık dönem var - bebek sahibi olmak için en zor dönem, bir kadına sabır ve sakinlik. 29-30 obstetrik hafta - bu yedi aylık hamile takvim standartlarına göre ve zaten obstetrik standartlara göre 7.5 ay.
26 hafta - 28 hafta anlayışından, gecikme anından itibaren geçti. Birçok kadın, zaten "hamile kalmaktan" bıktıklarını itiraf ediyor. Beklenen doğum gününe kadar yaklaşık 10 hafta kalır. Ancak doğumun bu günden er ya da geç gerçekleşmesi daha olasıdır, çünkü kadınların yalnızca% 5'i DA'da doğum yapmaktadır.
Bir kadının hisleri
Çoğu hamile kadın hamileliğinin 30. haftasına belirgin bir rahatlama ile girer. Bu "sınır" ın arkasında iş endişesi olmayan, alarm zilinden önce kalkma ihtiyacı, açık bir vicdanı olan bir kadının kendine ve doğmamış çocuğuna ayırabileceği zaman vardır. Tüm planlanan etkinlikleri yapmak mümkün olacak - çocuk odası düzenlemesini tamamlamak, bebek için bir çeyiz almak için mümkün olacak.
Kadının şimdi giderek daha fazla dinlenmeye ihtiyacı var. Çabucak yorulur, rahatsızlığına neden olan çok fazla his vardır. Dış yardım olmadan yeterli değildir. Ancak buna rağmen, kadın mutlu, yakında bebekle ve yeni durumla tanışacak - annenin durumu. Bu terime hangi duyguların eşlik edebileceğini detaylı olarak anlatacağız.
Fetal hareketler
30. haftada birçok kadın, iki ay önce yaşadıklarını hatırlatarak gülüyor. Sonra sürekli bebeğin hareketini bağırsak hareketiyle karıştırmama konusunda endişeli. Şimdi bebeğin hareketi hiçbir şeyle karıştırılamaz - geleceğin annesi için güçlü, güçlü ve hatta bazen oldukça acı vericidir.
30. haftada, tedirginlik biraz daha küçük olur Bebek rahim içinde o kadar geniş ve özgür değildir, artık eskisi gibi aktif bir hareketi yoktur. Ancak hareketlerin gücü artar, vuruşlar ve iterler daha net hissedilir. Hareketler dizisi kısaldı. Daha önce çocuk birkaç dakika aktif olarak şakaydıysa ve sonra bir “duraklama” aldıysa, şimdi seri sadece 1-2 iki hareketten oluşabilir.
Annem kırıntıların nasıl döndüğünü ve problemsiz bir şekilde şu anda poposun nerede olduğunu ve kafanın nerede olduğunu belirleyebilir. Bebeğin hareketleri zaten başkaları tarafından açıkça görülüyor ve bu zevk veriyor - göbek aniden hareket etmeye başladı.
Birçoğu bebeğin nasıl itildiğini dokunmak ve hissetmek ister. Eğer sizin için rahatsız edici olursa yabancıların karnlarına dokunmasına izin vermeyin. Kaba görünmekten çekinmeyin.
30. hafta, bebeğin en büyük aktivite dönemini ifade eder. Biraz sonra, 32 hafta sonra, hareketler daha da küçük olacak.Bu, sadece kırıntının kuvvetli bir şekilde büyümesi nedeniyle değil, uterus da büyüme hızını yavaşlattığı için değil, aynı zamanda bebeğin sinir sistemini iyileştirmeye devam ettiği ve hareketlerini her gün daha iyi ve daha iyi kontrol ettiği için.
Çocuğun günlük rutini vardır. Uyuyor, uyanıyor, oynuyor, annesiyle konuşuyor. 30. haftada, kadınlar genellikle çocuklarının günlük rutinini ayrıntılı olarak çalışmıştı. Heyecanla, bebek annesiyle iletişim kurar, rahatsız olduğunu, aç olduğunu ve sıkıldığını gösterir. Bir kadın elini karnının üzerine koyup hafifçe vurursa, annesinin avucuna bacakları ve elleri ile vurması da özel bir zevk. Birçok çocuk gelecekteki babalarla aynı şekilde iletişim kurar.
Bebeğin aktivitesi şimdi birçok farklı faktörden etkilenir. Havadaki değişikliklere karşı hassastır - bir çocuk yağmurlu ve karlı olanlardan daha açık ve güneşli günlere sahiptir. Kötü havalarda uyumayı tercih ediyor. Annesinin sevinci, seratonin üretmesine neden olur. Bu hormon bebeği kan dolaşımından geçer ve “aktivnichat” e başlar. Annemin üzüntü ya da hisleri stres hormonlarının gelişmesine katkıda bulunur, ayrıca bu günlerde daha sessiz olan bir çocuk alırlar.
Annenin zevkle yediği lezzetli bir öğle yemeğinden sonra bebek daha hareketli. Bir kadın acıktığında, içeriden keskin ve zorlu tekmeler yemeye olan ihtiyacı hatırlatır. 30. haftada, bebeğin doğası - aktif veya sakin - hiç şüphesiz. Geceleri, tüm bebekler aktive edilir ve bu tamamen normaldir. 30 haftada bir kadının mutlaka günlük bebek hareketlerini sayması gerekir.
Hareket sayısı
Bebeğin motor aktivitesi kararsız. Bu nedenle, hesaplama "esnek", sadık olmalıdır. Bir kadının tüm faktörleri - hava, kendi sağlık durumu vb. - göz önünde bulundurması gerekir. 30. haftadaki aktivitedeki belirli bir düşüşün kesinlikle normal olduğunu unutmayınız.
Pertürbasyonların sayımının sadece bu konuda ısrar eden bir doktor tarafından gerekli olduğunu varsaymayın. Bu öncelikle kadının kendisi için gereklidir. Bebeğin durumu için sakin - annesinin normal psikolojik arka plan temeli. Hareketler anormal ise, kadın bunu çabucak anlayabilir ve gecikmeden doktora danışabilir.
Genellikle, hareketler doğum öncesi kliniğinde elde edilebilecek veya İnternet'ten indirilebilecek özel bir tabloya kaydedilir.
Ancak, verileri normal bir not defterine girebilirsiniz. Önemli olan bu sonuçları doğum öncesi kliniğinde resepsiyona getirmeyi unutmamaktır. Pertürbasyonları mevcut yöntemlerden biri olarak kabul etmek mümkündür:
- Pearson Yöntemi - sabahın 8 veya 9'undan başlayarak ve 20.00 veya 21.00'e kadar olan her onuncu karışıma dikkat edin. Norm - uyanıklık döneminde yarım saat içinde fetüsün 10 hareketinden daha az değil.
- Cardiff yöntemi - 12 saat boyunca on sapık işaretleyin. Norm - Tahsis edilen sürede 10 bölüm.
- Sadowski Yöntemi - Kadın yedikten sonra 1 saat içindeki hareketlerin sayısını not edin. Norm - en az 4 hareket.
Çeşitli yöntemlerle karışıklığı önlemek için, doğum öncesi kliniklerindeki birçok kadın doğum uzmanı jinekolog, tek bir evrensel sayma yöntemi önermektedir. Bebeğin aktivitesi döneminde hareket kaydedildiğinde. Çocuk saatte altı hareket yaparsa 30 hafta normal kabul edilir, 10 - 6 saat, 24 aktivite bölümü - 12 saat.
Bununla birlikte, hareketlerin nasıl sayılacağı her zaman açıklanmaz. Bu nedenle, gelecekteki annelerin bununla ilgili çok sayıda sorunu var. Doğru bir sayım hıçkırık anlamına gelmez. Çocuklar sık sık hıçkırır, ama karıştırma için düşünülemez. Bir karıştırma için, tutarlılarsa bir dizi hareketi düşünün. Örnek: bebek annesini kaburga içinde ayağından tekmeledi ve sessizleşti - bu bir karıştırma, ve eğer henüz tekme atmadıysa, ama sonra vücuduyla döndüğünde, bazı hamile kadınların da düşündüğü gibi, iki kişi de aynı şekilde heyecanlandı.
Çocuğun 30. haftadaki davranışındaki sapmaların nedenleri farklı olabilir.En yaygın aktivite ihlali - hipoksi, oksijen açlığı bir sonucu. Bebek göbek kordonunun kendisini iletebilir, dolaşma oluşabilir ve plasental yetmezlik, anne ile çocuk arasındaki rhesus çatışması, plasenta yardımcısı ve annenin kötü alışkanlıkları - sigara içmek veya alkol almak hipoksiye katkıda bulunabilir. Hipoksinin erken evrelerinde, bebek normalden daha sık hareket eder, hareketleri keskin, acı vericidir, plasentaya elleriyle masaj yapmaya çalışır, oksijen miktarını arttırmaya çalışır. Ciddi ve uzun süreli hipokside çocuk tam tersine azalır.
Az sayıda hareket oksijen biriktirmesini sağlar. Bebeğin 30 haftada farklı şekilde hareket ettiğini fark eden gelecekteki annenin eylemleri, doktora erken ziyarette bulunmalıdır. Tereddüt edemezsin.
Doktor, kardiyotokografi, doppler ile ultrason taraması yapacak, kan akışını, suyun şeffaflığını, göbek kordonunun yerini belirleyecek ve bebeğin iyiliği hakkında bir sonuca varacak. Bazı durumlarda, ağır hipoksili, çocuğun hayatını kurtarmak için bu hafta acil bir sezaryen yapılabilir.
Ruh hali ve psikolojik problemler
30. haftadaki bir kadının ruh hali, artan bir alarm geçmişi ile karakterize edilir. Dış değişiklikler iç güvensizliği gerektirir, sakarlık bir kadını daha önce olduğu kadar kendine güvenmez, daha savunmasız yapar. Ek olarak, çeşitli korkular vardır. 30 haftada en yaygın olanı; erken doğum, korku, komplikasyon korkusu ve muhtemel sezaryen de dahil olmak üzere doğum korkusu, doğum aniden başlarsa hastaneye zamanında gelememe korkusu ve dışkılama korkusudur.
Doğumdan korkmak gerekli değildir, onlar için hazırlanmanız gerekir. Psikologlara doğum süreci ile ilgili “korkuları” okumayı bırakmaları ve doğum öncesi kliniklerinde bekleyen anneler için kurslara kaydolmaları ve yanlış doğum uzmanlarını doğru nefes almayı öğretmek, zorlamayı nasıl ayırt etmeyi öğretmek için derslere katılmaları önerilmektedir. hastanede.
Bir kadının korkusundan korkması gerekmez, bu oldukça doğaldır. Ancak bu konuda sessiz kalmak mümkün değil. Ailen, kocan ve psikolog ile ilgili korkuların hakkında konuşmalısın. Asıl mesele dehşetin yerine sakin ve odaklanmış beklemektir.
Korku sezaryen de buna değer değil. Operasyon genel veya epidural anestezi altında gerçekleşir, bu şekilde doğan çocuklar, geleneksel şekilde doğan çocukların gelişiminden hiçbir şekilde farklı olmayacaktır. Sezaryen sonrası iyileşme oldukça hızlıdır ve laktasyonda herhangi bir problem yoktur. Bir kadın bu doğum yöntemini gösterirse, ikinci ya da üçüncü doğumda sonraki sorunların ortaya çıkmasından korkmamalısınız.
İkinci hamileliğin daha sonra bir ameliyatla bitmesi gerekmemektedir. Bazı kadınlar ilk sezaryen sonrası başarıyla doğum yaptılar.
Hastaneye zamanında gelememe korkusu en güçlülerden biri. Uygun hazırlık, bununla başa çıkmak için yardımcı olacaktır. Eşya ve belgelerin önceden monte edilmiş bir torbası, doğum hastanesinde imzalanan bir kart, bir “İlk Yardım” ı derhal çağırın - bu, arabada veya evde değil, tıbbi gözetim altında bir sağlık kurumunda bebek sahibi olmak için gerekli olan tek şey.
Bağırsakları boşaltma korkusu artık kabızlık veya hemoroitten muzdarip olmayanların bile peşine düşebilir. Dışkılama yapmanın kendisi korkunç değildir, ancak birçok gebe kadının görüşüne göre doğuma neden olabilir. Aslında, öyle değil. Korkacak bir şey yok. Tuvalet ile yürüyüş yapmak daha kolaydı, daha çiğ sebze ve meyveler yemelisiniz - lif dışkıyı yumuşatır.
Ağrı hissi
Gebeliğin 30. haftasında bebeğe ve anneye olan her şey rahim ve fetüsün büyümesiyle bağlantılıdır. Ne yazık ki bütün duyulara hafif ve hoş denemez. Çeşitli ağrılar kendilerini giderek daha fazla andırıyor ve şimdi doğmaya devam ediyor. Bir kadının her karıncalanma yüzünden panik yapmasına gerek yoktur, ama şimdi ne tür bir acının normal kabul edildiğini ve hangilerinin problemler hakkında konuşabileceğini bildiğinizden emin olun.
Mide ağırlaşır, çünkü bebek çok hızlı bir şekilde vücut ağırlığına kavuşur. Bu, uterusu tutan ligamentlere ve sırt kaslarına stres ekler. Ağırlık merkezi uzunca kaydırıldı ve kaymaya devam ediyor, bu nedenle sırt ağrıyor, alt sırt çekiyor. Hoş olmayan duygular, uzun süre ayakta durmak, oturmak, yürümek ihtiyacı ile ağırlaşmaktadır. Bu tür ağrılar oldukça doğaldır ve anne ve çocuk için tehlike oluşturmaz.
Vücut doğum için hazırlanıyor. Gevşetme hormonunun etkisi altında, pelvik kemikler ve ligamentous aparatı daha elastik ve yumuşak hale gelir, bu nedenle hamileliğin 30. haftasında kadınların yarısından fazlası kasık kemiğinin incindiğinden şikayet eder. Bu acı çok keskin ve keskin olmamalıdır.
Bir kadının ayağa kalkması, oturması, dik durması için düz bir pozisyonda durması, merdivenleri tırmanması çok acı verici olması durumunda, perineda keskin bir ağrı artarsa ve uykusuzluğa yol açarsa kesinlikle bir doktora danışmalısınız. Sempisit gelişmesi muhtemeldir - pubik sempatizinin patolojik sapması ile ilişkili bir komplikasyon.
30. haftada hamile bir kadının dizleri ve ayak bilekleri, vücut ağırlığındaki önemli bir artıştan, giymek zorunda kaldıklarından dolayı incinir. Düzgün bir şekilde planlanmış çalışma ve dinlenme şekli, yüksek bacaklarla uyumak, alt ekstremitelerdeki rahatsız edici ağrıların geçici olarak giderilmesine yardımcı olacaktır.
Çoğunlukla bu sırada, diş problemleri daha önce gözlenmemiş olsa bile, diş ağrısı vardır. Bu, gelecekteki annenin vücudunda daha az kalsiyum olması gerçeğinden kaynaklanmaktadır, aynı sebepten dolayı, bacaklarını krampla "azaltabilmektedir".
Artık diş hekimini ziyaret edebilir ve gerekirse dişlerinizi tedavi edebilirsiniz.
Başım üçüncü trimesterde sık sık ağrıyor. Bu, bu süre zarfında kan basıncındaki fizyolojik artış ile birlikte, damarlar ve kalp üzerindeki toplam yükten kaynaklanır. Bir kadının hipertansiyon eğilimi varsa, 30. haftada kan basıncı seviyesini kontrol etmek zorunludur. Sırayla iki elinizde günde iki kez olması gerektiğini ölçün. Baş ağrıları basınçtaki bir artışla ilişkili değilse, kadının iyi havalandırılan bir odada biraz daha koyulaşması ve daha sık dinlenmesi gerekir. Normal refahı restore etmeye yardımcı olur.
Hangi ağrı ile 30 haftada hastaneye gitmek gerekir - soru çok sık. Acı keskinse, amansız, artan, cinsel organlardan atipik salgılar eşlik ederse, bir "acil durum odası" olarak adlandırılması gerekir.
seçim
Hamileliğin 30. haftasından itibaren, 7 ay boyunca bulutsuz bir seyir geçirmiş kadınların bile, cinsel organlardan akıntı gibi hassas bir konuya özen göstermeleri tavsiye edilir. Karakterleri değişir ve sadece vajinal salgıların miktarını, rengini ve tutarlılığını kontrol eder bir kadının olası sapmaları hemen fark etmesine yardımcı olur.
Boşalma miktarı artar ve tutarlılık artar. Bu tamamen normal bir durum olarak kabul edilir, çünkü östrojen seviyesi yavaş yavaş gelecekteki annenin vücudunda artmaya başlar. Doğuma yaklaştıkça bu hormonların konsantrasyonu artar. Bol miktarda deşarj rahatsızlığa neden olabilir, çünkü perine içindeki nem oranı neredeyse sabit olabilir. Bu sorun günlük ince hijyenik ped kullanılarak çözülebilir.
Hamilelik sırasında tamponlar yasaktır.
Normalde, 30. haftadaki salgılara açık, beyazımsı bir renk vardır, açık sarımsı tonlara izin verilir, hoş olmayan bir koku olmamalıdır, sadece soluk bir kefirik koku alınabilir. Büyük miktarda akıntı, bir kadın ve bebek için belirli bir tehlikeyi temsil eder, çünkü vajinal salgı patojenik bakteriler için uygun bir besin maddesidir.Enfeksiyonu dışlamak için, tuvalet hijyeni kullanmadan günde en az 2-3 kez durulama yapan, hijyen konusunda daha dikkatli olmalısınız, çünkü alkali bileşenleri genital sistemin mikroflorasının bileşimini bozarak aşırı kuruluğa neden olabilir.
Normdan sapmalar derhal doktorunuzla tartışılmalıdır. 30. haftanın doğum öncesi dönem (doğum öncesi) olduğu göz önüne alındığında, doğum herhangi bir zamanda başlayabilir. Genital sistem bunun için hazırlanmalıdır. Herhangi bir enfeksiyon bebeği enfekte etme riski taşır ve bağışıklığı henüz E. coli, mantar enfeksiyonları veya stafilokok ile “tanışmaya” hazır değildir.
Yeşilimsi, doymuş sarı, sarı-yeşil ve gri renklerin izolasyonu en sık bakteriyel enfeksiyon hakkında konuşur. Perine kaşıntı ve yanma ile beyaz kalın akıntı - bu bir pamukçuk. Kahverengi, pembe, bej akıntı - kanama için seçenekler. Kan kirlilikleriyle yapılan tüm akıntı artık çok tehlikeli olabilir, çünkü genellikle serviksle, plasentayla, erken doğum tehdidiyle ilgili sorunlar hakkında “honk ederler”.
İdrarlara benzer, ancak renk ve koku almayan sulu akıntı, amniyon sıvısının bir sızıntısı işareti olabilir. Amniyon sıvısını belirleyen özel testler kullanmaya başlayabilirsiniz. Bu özellikle egzersiz, öksürme veya hapşırma ile 30 haftada idrar kaçağı olan kadınlar için geçerlidir, bu fenomen de gebeliğin üçüncü trimesterinde oldukça yaygındır.
Vücuttaki değişiklikler
Bir kadın aslanın hareket kabiliyetindeki payını kaybeder. Hareketleri daha da garipleşir, kalçaları genişler, ağırlığı artar. Bel zaten düzeltti, şimdi sadece doğum sonrası dönemde görünümüne güvenmek mümkün.
30. gebelik haftasında, mide o kadar büyük ki, çoğu kadın ayakkabı bağını bağlayamaz, düşmüş bir nesneyi toplayamaz ve yürürken bacaklarını zorlukla görebilir.
Rahim büyüme
Bu dönemde kadının rahim çok iyi hissediyor. Aksi halde olamaz, çünkü şimdi bebek için rahat bir "ev" olarak hizmet veren üreme organı büyümüş ve neredeyse en yüksek değerine ulaşmıştır. Bu hafta ayakta uterus gününün yüksekliği 28-31 santimetredir, şimdi uterus öncekinden daha yavaş büyür ve doğumdan hemen önce bebeğin başının küçük pelvisten çıkmaması nedeniyle yüksekliği düşer.
Göbek çizgisinin yukarısında, 30 haftada, rahim yaklaşık 10 santimetre yükselir. Şimdi karın zaten memenin alt kısmını destekliyor. Bu hareketliliği sınırlar - kadın artık bükülmez. Ek olarak, dispneye neden olan bu gerçektir. Rahim diyaframa baskı uygular ve kadın şimdi yeterince nefes almaz ve sürekli olarak yeterli havası olmadığını hisseder. Kısa bir yürüyüş bile nefes darlığına neden olabilir, nefes almakta zorluk çekmeden, merdiven çıkmayı ve sıradan ev temizliği yapamaz.
Her zamanki yaşam alanı karın boşluğu olan iç organlar yer açmak zorunda kalır. Aşırı koşullarda çalışmak zorundalar. Uterus tarafından boğulan bir mide, sindirim fonksiyonuyla pek başa çıkmaz, zaman zaman mide suyu yemek borusuna atılır, bir kadının mide ekşimesi vardır. Bir daraltılmış safra kesesi hazımsızlık, ishal, geğirme, bulantı oluşumu için önkoşullar oluşturur.
Ayrıca sıkılan mesane, sürekli olarak bir kadını tuvalete gitmesini sağlar. Sık idrara çıkma bazen geceleri normal uykuyu önler.
Serviksin uzunluğu 30. haftada normaldir, 35-30 mm'ye düşer. Daha kısa bir boyun, erken doğum tehdidi oluşturur, çünkü bebeğin ağırlığını taşıyamaz ve daha erken açılabilir. Yavaş yavaş rahim ağzının olgunlaşmaya başlar, o doğum için hazırlanıyor.Üçüncü trimesterin son haftalarında, boyun kısa olacak, bu işlem tamamlandığında pürüzsüz olacak, iç ve dış farenks açılmaya başlayacak ve emek aktivitesi başlayacaktır.
Bir kadın henüz doğum öncesi bir bandaj almadıysa, bunu yapmanın zamanı gelmiştir. Bu basit ortopedik cihaz, bebeğin gebeliğinin son üçte birinde hayatta kalmayı, sırttaki yükü hafifletir ve belden aşağı indirir, ağrı ve rahatsızlığı azaltır.
Kilo alma
Bir kadının hamileliğinin ilk yedi ayında aldığı kilo bireyseldir. Bazıları zaten 14 kilogramdan fazla kazanmış, bazıları ise sadece 6'ya ulaşmıştır. Bu nedenle, bu kilonun normal olup olmadığı sorusu hamile kadınlara giderek daha fazla işkence yapmaktır. Tek bir artış oranı mevcut değil. Her şey hamileliğin başlangıcından önce kadının ağırlığının ne kadar olduğuna bağlı.
İnce bir kadının yaklaşık 11.9 kilogram eklediği 30. haftada normal olarak kabul edilir. Gebelikten önce normal fiziği olan kadınlar için izin verilen artışın 10 kilogramdan fazla olmayan bir artış olduğu düşünülmektedir. Daha önce kilo sorunu olan kadınlar için, 6.5 kilogramlık bir artış kabul edilebilir sayılır.
Kadının ağırlığı artık birçok bileşenden oluşmaktadır: meme bezlerinin kütlesi, kendi kas, kemik ve yağ dokusu, çocuğun ağırlığı, plasenta ve amniyon sıvısı. Normalde, bu zamanda bir kadın haftada 400 gramdan fazla eklememelidir.
Kilo sıçramaları, hamile bir kadının diyetine bağlı olmayan patolojik kazançlar, artık görsel olarak her zaman görünmeyen ödemelerin varlığından söz edebilir. Bazen şişlik içseldir ve bu durumda ağırlık, dolaylı olarak onları gösterebilecek tek parametredir. Gebeliğin 30. haftasında gelişen gestoz anne ve bebek için tehlikelidir. Bu yüzden Artışın izlenmesi önemlidir ve doktorun önerilerini ihmal etmeyin.
Bacaklar, kollar, yüz şişer, ayakkabılar çok küçük olursa, dış şişkinlikten, hamile kadınların düşmelerinden söz ediyoruz. Bu aynı zamanda bir preeklampsi şeklidir. Bu tür komplikasyonların varlığı doktora bildirilmelidir.
Eğitim butikleri
Braxton-Hicks spazmları, yani tıbbi dilde eğitim ya da yanlış kasılmalar adı, bu hafta on kadından yedisinde ortaya çıkıyor. Sadece frekansları farklı. Bazılarında, yanlış kasılmalar birkaç günde bir, bazılarında ise birkaç saatte bir tekrarlanır. Her iki seçenek de normla çelişmez, çünkü sahte işçilikle ilgili böyle bir kural yoktur.
Sonuna kadar tıp bile bu kasılmaların amacını belirsizdir, çünkü rahim ağzının açılmasını etkilemez, doğum tarihini yaklaşık olarak belirlemez, rahim ağzını ve uterusu yaklaşan emek aktivitesi için hazırlamaz. Bazı kadınların hiç eğitim borsası yok. Ve bu da normun bir çeşididir.
Tezahürü antrenmanı kasılmaları uterusun kısa süreli voltajını azaltır. Bir ton sesi gelir ve bağımsız olarak bağımsız olarak orijinal rahat durumuna geri döner. Çoğu zaman, bu tür kasılmalar ilk çocuk doğuran bir çocuğu doğurmak üzere olan kadınlar için 30 haftada ortaya çıkar.
İlk kez doğum yapmamış annelerde, eğitim bölümleri genellikle daha sonraki bir saatte - doğumdan birkaç hafta veya gün önce ortaya çıkar.
Diğer değişiklikler
30 haftalık hamilelikten önce bir kadın ciltte pigmentasyon artarsa, bu süreden sonra yeni pigment lekeleri ve çiller oluşmayacaktır. Ancak, öncekiler geçmek için acele değil. Bu işlem teslimattan bir süre sonra başlayacaktır. Artık ellerde görülebilen kuru cilt yüzünde fizyolojiktir. Bir kadın kesinlikle yemeğini gözden geçirmeli, E ve A vitaminleri bakımından zengin yiyecekleri içermelidir.
Bu dönemdeki kadınlar kalp atışlarını arttırmakta, sıklıkla kanın yüze “sivrilmekte” olmaktadır. Bunun nedeni kalp ve kan damarlarının yetenekleri sınırında çalışması ve kan miktarının neredeyse iki katına çıkmasıdır.
Görmede hafif bir azalma da arteriyel basınç düşüşlerinin bir sonucudur. Endişelenmenize gerek yok, doğumdan sonra vizyon bağımsız olarak iyileşecek, geri dönüşü olmayan süreçler oluşmayacak. Alt vücuttaki kan dolaşımının bozulması, artık hemoroitlere ve varisli damarlara yol açabilir. Bu dönemdeki hamile kadınların yarısından fazlası, böyle hoş olmayan değişikliklerle karşı karşıyadır.
Gebeliğin sekizinci ayında bir kadın, uykuya dalma ve sağlıklı uyku ile ciddi sorunlar yaşayabilir. Karın artık sırt üstü yatmanıza izin vermiyor, dinlenme için tek seçenek yan tarafta. Bir yandan diğer tarafa darbeler yapar ve hamile bir kadını uyandırır, bu sayede neredeyse hiç uyuyamaz. Bu nedenle, gündüz, artmış uyku hali ve sinirlilik mümkündür.
Gelecekteki annenin bu dönemdeki yürüyüşü, kendi ağırlığının altında bir ördek hareketine benzer ve bebeğin ayaklarının ağırlığı biraz düzleşir, ayakkabılar rahatsız olabilir. Bu aynı zamanda geçici bir olgudur, ayağın anatomik özellikleri bebek doğduktan bir süre sonra normale dönecektir.
Fetal gelişim
Çocuk büyümeye devam ediyor ve annesini kendine güvenen ve güçlü şoklar yapıyor. Hamileliğin 30. haftasında, neredeyse bir yenidoğan gibi görünmekte olup, büyüklüğü dışında kendisine gelmektedir. Bebeklerin% 90'ı baş aşağı yerleştirilmiştir, bu pozisyon doğum için en uygundur.
Kırıntı hala makat sunumunda veya enine bir pozisyondaysa, bağımsız bir şekilde baş pozisyonuna dönme olasılığı vardır, fakat artık eskisi kadar büyük değildir. Fetüsün büyüklüğü pratik olarak uterus içindeki yerini almasına ve konumunu değiştirmesine izin vermez.
30 obstetrik haftada çocukların büyümesi 39-41 santimetredir ve ağırlığı bir buçuk kilogramdan fazladır. Büyük bebekler zaten 1600 gram ağırlığında olabilir. Çocuklar, 200-300 gram kızlardan daha büyüktür. Bebeğin boyutu kavunun boyutuyla karşılaştırılabilir.
görünüm
Bebeğin cildi 30 hafta sonunda nihayet pembeye döner. Uzun süre ince ve parlak kırmızıydı. Derialtı yağ oluşumunun başlamasından bu yana, birkaç hafta geçti. Bu süre zarfında, bu deri altı tabakanın oranı, bebeğin vücut ağırlığının% 6'sına yükselmiştir. Bu sayede bütünleşmeler daha da güçlendi, kalınlaştı, kıvrımlar düzeldi ve kan damarları ağı epidermis ve dermisten görünmeye son verdi ve şimdi bebek oldukça hoş görünüyor.
Bebek kafasındaki saçları koyulaştırmaya başladı. Bu dönemden itibaren saç ve cilt renginden sorumlu olan pigmentler üretilir. Bu nedenle, beyaz tenli sarışınlar olduğu gibi kalır, ancak koyu tenli bebeklerde cilt koyulaşır ve doğum anında saçlar genetik koda göre olması gerektiği gibi yaklaşık olarak aynı olacaktır.
30. haftada, bebeğin kirpikleri büyüdü, kaşları yuvalara "asmak" için durdu ve uygun yerlerine yükseldi. Kulaklar hala biraz yapışır, ancak kıkırdak dokusu, kemikten daha yavaş olsa da, giderek zorlaşır. Bir buçuk ay içinde, kulak kepçeleri dışarı çıkmayacak kadar zor olacak.
Bebek şimdi rahimde daha kompakt yerleşmek zorunda kalıyor. Şimdi fleksiyon postüründe - bacaklar mideye sıkıştı, kollar göğüste, çene de göğse getirildi. Bu duruş rahimde son aylarda kalmasını kolaylaştırıyor, çünkü şimdi başka bir şekilde sıkı ve rahatsız edici.
Bebeğin vücudu öncekinden daha orantılı görünüyor. Karın, kolları, bacakları iyileşti, düzgün büyüklükte yanaklar var. Çocuk yüzünü buruşturuyor, gülümsüyor, esnemiyor, yumruklarını sıkıyor ve bacaklarını ve parmaklarını emiyor. Ayaklar harika görünüyor, ama bu bir yanılsama. Bacaklardaki deri altı yağı biraz daha fazla olur olmaz bu his kaybolur.
30 haftada bebeğiniz, saç foliküllerinin döşenmesinden hemen sonra ortaya çıkan ince ve renksiz bir saç kaplaması olan lanugodan kurtulmaya devam eder. Genellikle, lanugo serpinti süreci doğuma yakın biter. Ancak birçok bebek orijinal kıl kalıntılarıyla doğar.Doğumundan sonra dökülürler.
Kaybolan lanugo ile birlikte, son zamanlarda tüm gövdeyi ve kırıntıların yüzünü kalın bir tabaka ile kaplayan, peynir benzeri kayganlaştırıcı madde önemli ölçüde daha azdır. Cilt çok ince ve hassas durumdayken bu gerekliydi. Şimdi, cilt sıkıldığında, yağlama ihtiyacı sadece mekanik sürtünmenin olduğu bazı yerlerde kalır - kasıklarda, kolların altında, bebeğin boynunun altında, uzuvların kıvrımlarında.
Sinir sistemi
Bebeğin sinir sistemi bu dönemde en geniş değişikliklerden geçer. İçinde süreçler bir dakika durmuyor ve her dakika bebek daha zeki ve yetenekli hale geliyor. 30. haftada serebral korteksin farklılaşması tamamlandı. Oluklar ve gyrus hala oluşmaya devam eder, ancak temel atılır. Beynin elektriksel potansiyelleri sadece kaydedilmez, aynı zamanda oldukça düzenli hale gelir.
Her gün yeni sinirsel bağlantılar vardır, çünkü bebeğin vücudunda oluşan nöron sayısı dakikada çeyrek milyona yaklaşıyor. Beyin, fetüsün organları ve sistemleri üzerindeki kontrolünü giderek daha da yaygınlaştırmaktadır. Tüm bu işlemler sayesinde, bebeğin başarılı bir yaşam sürmesi için ihtiyaç duyduğu birkaç düzine refleksi var. Emebilir ve yutabilir, tutamakları tutabilir, bacaklarını iterek çıkarabilir.
Bir şey yanlışlıkla mideye dokunursa, insan vücudundaki en savunmasız yer olarak mideyi kapatır. Çocuk, cilt reseptörlerinin sinyallerine tepki verebilir ve ayrıca solunum refleksini aktif olarak eğitir - göğüs bunun için karakteristik hareketler yapar, fakat şimdiye kadar düzensiz olarak.
Kolların ve bacakların hareketleri zaten beyin tarafından kontrol edilir, bebek yüksek sesler duyduğunda, aktivitesi konuşma tanıma, mantıksal düşünme ve analizden sorumlu olan beynin bu alanlarında kaydedilir. Bebeğin işitmesi oldukça iyidir. Annesinin karnındaki seslere zaten alıştı. Kendisine tanıdık gelen arka plan, annenin kalbinin atması, sesi, nefes alması, kanın, bağırsakların ve midenin sesidir.
Ancak, ilgisiyle dışarıdan gelen sesleri algılıyor. Görme organlarının fotoreseptörleri hali hazırda aydınlığı ve karanlığı ayırt edebiliyor, yanıp sönen bir refleks oluşuyor, bebek gözlerini açabiliyor. Burun delikleri mukoza tıkaçlarından kurtuldu, yakında bebek kokuların tonlarını almaya başlayacak ve mükemmel bir şekilde tat tonlarını ayırt etmeyi öğrenecek.
Annenin tatlı yedikten sonra, zevkli bir bebek, annenin sarımsak veya hardal yedikten sonra yuttuğu söylenemeyen amniyotik sıvıyı yutar.
İç organlar
Embriyonik dönemde iç organların oluşumu tamamlandı. Şimdi tüm organlar sadece büyüyor ve büyüyor. Kalp önemli ölçüde büyüdü, dakikada 140-160 atım sıklığı ile çarpıyor ve günde 20 litreden fazla kan pompalamaktadır. Kılcal damarlardan ana büyük damarlara kadar olan tüm kan damarları tam güçte çalışır.
Böbrekler günde 500 ml'ye kadar idrar üretir ve mesane saatte yaklaşık bir kez boşaltılır. Sindirim organları özerk çalışmaya hazırlanır. Safra kesesi safra, pankreas ise insülin üretir.
Eğer şimdi kadın aşırı derecede tatlıya yaslanacaksa, glikozun bölünmesi üzerindeki çift yük sadece kendi pankreasına değil aynı zamanda bebeğin benzer bir organına da düşecektir.
Bağırsak, saatte birkaç kez kasılmayı öğrendi, tam teşekküllü bir peristalsis'e benzer hareketler yapıyor. Bağırsak yavaş yavaş orijinal cal makonyum biriktirir. Koyu yeşil bir renge sahiptir ve safra, düşmüş langugo parçacıkları ve epitel hücre parçacıklarından oluşur.
Dışkılama bebeğin doğumundan sonra ilk kez ortaya çıkar. Bazı durumlarda, bu doğumdan önce olur, ancak bu vakaların her biri erken doğum için bir nedendir, çünkü intrauterin dışkılama aşırı fetal sıkıntıya işaret eder, örneğin, belirgin bir oksijen açlığı.
Akciğer dokusunu olgunlaştırmaya devam eder.Alveoler oluşumu neredeyse tamamlandı. Şimdi sürfaktanı biriktiriyorlar - bebeğin hayatının dayandığı özel bir madde. Gaz alması için oksijen alması ve karbondioksit salması için insanın alveollerin küçük keseciklerine ihtiyacı vardır. Bir çocuğun doğumundan sonra işlevlerini yerine getirmeye başlayacaklar.
İlk nefes onları oksijenle doldurur, ilk nefes karbondioksiti temizler ve böylece ikinci nefes alveollerin birbirine yapışmaması ve aynı sürfaktanın gerekli olması için gerçekleşir. Tam süreli bir bebekte bile yetersiz olması ölümcül olabilen akut solunum yetmezliğine neden olabilir.
dirilik
Çocuk hayatta kalmak için her türlü şansa sahip olacak kadar iyi gelişmiştir. Gebeliğin 30. haftasında doğan çocuklar, çoğu hayatta kalırlar, yaşıtlarının ağırlığını ve kilosunu çabucak “yakalar” ve oldukça sağlıklı ve güçlü büyürler. Ancak, doğumdan sonra nitelikli tıbbi bakım olmadan, hala yapamazlar.
Bu çocuklar erken sayılır. 30. haftada doğumdan sonra, iki ana tehlike ile tehdit edilebilirler - akciğerlerin alveolindeki az miktarda yüzey aktif madde ve sistemik hipotermi nedeniyle ortaya çıkan pulmoner yetersizlik;
Doktorların yardımına modern teknoloji geliyor. Bu tür çocuklar, belirli bir sıcaklığın muhafaza edildiği, oksijenin sağlandığı havanın nemini koruyan reanimasyon inkübatörlerine yerleştirilir. Bebeği probdan besleyin. Kırıntı 1700 gram ağırlığından sonra, doğumda daha az ağırlığa sahipse, ısıtmalı özel bir yoğun bakım yatağına yerleştirilir, orada 2 kilograma kadar “büyüyecek”.
Bundan sonra, bebeğin durumu korku uyandırmazsa, anne evde bir bebekle taburcu edilir. Ebeveynlerin böyle bir bebeğin “dışına çıkmaya” çalışmak zorunda kalacaklar, Uzun süredir, bir nörolog onları dispanserde gözlemleyecektir, çünkü prematürite çok sık olarak sinir sisteminin bozulmuş işleyişi ile birleştirilir.
Ultrason bebeğim
Planlanan üçüncü ultrasona kadar en az iki hafta ve en fazla - bir ay kalır. Annem bebeğini çoktan özledi, çünkü ultrason odasında son buluşmaları ikinci doğum öncesi tarama sırasındaydı - 18-21 haftalarında. Bu hafta gelecek annelerin çoğunun doktor muayenesi olmadan ultrason muayenesi için gönderilmelerinin nedeni budur, çünkü birçok klinik ve sağlık merkezi bu fırsatı sunar.
Teşhis için endikasyonlar oldukça tıbbi olabilir. Bu, fetüsün motor aktivitesinin ihlalidir, ayrıca gelişiminde gecikme şüphesidir. Ultrason muayeneleri genellikle hamilelik süresini açıklığa kavuşturmak için tavsiye edilir, çünkü doktorlar bir kadının doğum izninden ayrılması için bir belge hazırlamakta hata olmadığından emin olmamalıdır. Ayrıca 30. haftadaki ultrason teşhis ofisinde, hamile kadınlar genellikle ikiz ve üçüz olanların yanı sıra, hamileliği sadece IVF ile mümkün olan kadınlardır.
Bu hafta özel zevk - üç boyutlu veya dört boyutlu bir formatta ultrason. Bu teşhis yöntemi sadece bebeği ayrıntılı olarak incelemeyi değil, aynı zamanda aile arşivinde mükemmel, net fotoğraflar ve video kayıtları elde etmeyi sağlar. Bebeğim, eğer uyuyamazsa, pek çok ilginç şey gösterebilir.
Ancak şimdi zeminin teşhisi ile bazı problemler olabilir. Bebeği alan fleksiyon pozu şimdi her zaman dış genital organlarını göz önüne almaz.
Bu zamanda fetüsün fetometrisi kendi normlarına sahiptir. Tabii ki, bunlar oldukça yaklaşık ve ortalama, ancak onlar tarafından bebeğin hamilelik dönemine uygunluğu değerlendirilir.
Gebeliğin 29-30. Haftalarında fetusun fetometri normları:
- BPR - 76-78 mm;
- LZR - 94-97 mm;
- Femurun uzunluğu 53-56 mm'dir;
- Alt bacağın kemiklerinin uzunluğu - 76-79 mm;
- Önkol uzunluğu - 44-46 mm;
- Humerusun uzunluğu - 51-53 mm;
- Göğsün çapı - 76-79 mm;
- Baş çevresi - 275-285 mm;
- Karın çevresi - 253-264 mm.
Bebeğin sunumunu, plasentanın olgunluk derecesini, göbek kordonundaki damar sayısını belirlemek ve kırıntıların iç organlarını incelemek gereklidir. Şimdi iyi görselleştiriliyorlar, gelişimde kusur veya anormallik varsa, şu anda doktorun bunu belirlemesi muhtemeldir.
Tehlikeler ve Riskler
Bu dönemde en büyük tehlike, erken doğum olasılığıdır. Bebeğin gelişiminde büyük başarı sağlamasına rağmen, doğum için henüz olgun değildir ve kırıntı rahat bir anne karnında birkaç ay geçirirse herkes için daha iyi olur. Erken doğum riskini azaltmak, kadınların fiziksel aşırı yüklenme, ağırlık kaldırma, ağır stresten kaçınmaları gerekir.
Sık rahim tonu ile bir kadın tavsiye edilir “papaverin"," No-Shpy ", bazı durumlarda bir hastanede tedavi önerdi.
30 haftadaki bağışıklığın azalması, genellikle bulaşıcı hastalıkların nedenidir - grip, akut solunum yolu viral enfeksiyonları ve hatta bir kadın çocukluk çağında muzdarip değilse, su çiçeği. Enfeksiyonlar artık bebeğe çok fazla zarar veremez, plasenta ve maternal bağışıklık ile güvenli bir şekilde korunur, ayrıca kendi bağışıklık sistemi çalışmaya başlamıştır. Hastalığın kendisi tehlikeli değil, kendi kendine tedavi. Bu dönemde herhangi bir hastalığı tedavi etmek için, soğuk ve boğaz ağrısıyla en basit soğuk algınlığından söz etsek bile, sadece bir doktor olmalıdır.
Analizler ve anketler
Bu hafta, bir kadın uzun bir test listesi alıyor. Doğum izninin tescili için bu gereklidir. Bir kadının anemi olup olmadığını belirleyen tam bir kan sayımı olan preeklampsinin (idrardaki protein) varlığını gösterebilen tam bir idrar tahlili içerir. Normalde, hemoglobin şu anda biraz azalır, ancak önemli bir düşüş anne ve çocuk için tehlikelidir.
Bir kadın ayrıca biyokimyasal kan testi, HIV ve sifiliz için kan testleri, hepatit B ve C gibi koagulogram (kan pıhtılaşma faktörleri testi) alır. Gerekirse, doktor ultrason, CTG, hormon testleri yapabilir.
Gelecekte anneye öneriler
Eğer kadın tehlikeli durumlardan kaçınırsa ve temel tavsiyelere uyursak, doğumdan önce kalan süre daha kolay olacaktır - iştahsız olsa bile, dengeli, temiz havada yürümek, daha fazla dinlenmek ve bebeği ile iletişim kurmak için sık ve kesirli bir şekilde yemek. Diğer öneriler özetlenmiştir:
- Gerektiğinde geniş kayışlarla rahat bir destekleyici sütyen giyin, kolostrumun giysilerinizi ve iç çamaşırınızı lekelememesi için astar kullanın.
- Ödemi ağırlaştırmamak için yatmadan önce çok miktarda sıvı içmeyin.
- Erken doğum tehdidi varsa, fetüsün başı düşüktür, risk almamalı ve seks yapmamalısınız. Komplikasyonları ve tehditleri bulunmayan diğer tüm hamile kadınlar, seks kontrendike değildir, orgazm hala bir zevk ve faydadır.
- Uçuşla ilgili bir yolculuk planlıyorsanız, doktorunuzdan bir kadın için herhangi bir kontrendikasyon olmadığını ve uçabileceğinizi gösteren bir sertifika almanız gerekir. Bu sırada hamile bir kadına ait böyle bir sertifika, tüm nakliye şirketleri tarafından uçuş için yolcuları kayıt ederken talep eder.
- Soğuk ayak banyoları, 30. haftada bacak ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir kadın onlara biraz nane kaynatma yapabilir, bu kan dolaşımını iyileştirir ve ayakları yatıştırır.
- Doğum izninde serbest bırakılmasıyla daha fazla boş zaman ortaya çıkacaktır. Yararı ile planlamak önemlidir. Hamile anne adaylarına katılmak için biraz zaman ayırdığınızdan emin olun. Bu, doğum için hazırlık yapmaya ve daha rahat hissetmeye yardımcı olacaktır.
Hamile Yorumları
Gebeliğin 30. haftasında, anneler doğum iznine geçmeden önce muayeneyi geçmekle ilgili bilgi ve deneyimlerini paylaşırlar. Bir ay önce düşük plasentadan endişe edenler arasında, çoğunluğun sevinç nedeni vardır - düşük plasenta bu zamana kadar yükselir. Bazı testler glikoz - gestasyonel diyabetin gelişiminde bir artış olduğunu göstermektedir.
Hamile kadınların çoğu, bebek arabası ve bebek karyolası, taburcu için zarflar ve çocuklar için başka güzel şeyler almaya başlamıştır.
İncelemelere göre, bu dönemde “hamile” bir fotoğraf çekimi yapmaya değer, böylece fotoğraflar daha sonra bu zor, ama yine de çok mutlu, harika zamanları hatırlatır - küçük bir mucize için bekleme süresi.
Gebeliğin 30. haftasında cenin ve gelecekteki annenin başına gelenler hakkında, bir sonraki videoya bakın.