Jessica Biel'den süper dürüst Reddit AMA
Sağlıklı Zihin / / February 16, 2021
Jessica Biel her zaman o zahmetsiz havalı kız şeyine kilitlendi - önce sportif kız kardeşi Mary Camden olarak 7. Cennet ve şimdi gerçek hayat olarak takla atan anne Justin Timberlake'in karısı ve Los Angeles'ta yemek yiyen çocuk dostu Au Fudge'un sahibi olan oğlu Silas.
Ve yakın zamana göre Reddit AMA, glüten ve süt ürünleri tüketmeyen yıldız sağlıklı ve mutlu bir yaşamın nasıl yaşanacağına dair çok spesifik fikirleri var - ve son derece dürüst ve LOL'ye layık cevaplar sundu.
Biel’in Reddit AMA'sından en iyi 3 bit için aşağı kaydırın.
İsteğe bağlı yogayı ve "hile günleri" ni seviyor
"Yoga ve yoga arasında gidip geliyorum devre eğitimiBiel, günlük rutini hakkında diyor. "Adlı bir web sitesi var YogaGlo- temelde erişiminizin olduğu aylık üyelik meselesi gibidir. Hepsini, her zaman, her yerde yapabilirsiniz. Onlara AT ALL bağlı değilim, sadece gerçekten iyi bir kaynak olduklarını düşün. " Biel diyetine gelince, “Gerçekten temiz yemeye çalışıyorum… meyve ve sebzeler, balık vb.” Diyor. "Beni yanlış anlamayın, hile günlerimi severim ve BÜYÜK olurum."
Tipik bir hafta sonu oynamayı, uyuklamayı ve Justin ile randevu gecesini içerir.
Temel olarak, görünüşe göre Biel tamamen dengeli hygge hayat - ara sıra merkezlerle gezinti. "Erken kalkın, evde kahvaltı yapın... belki bir parka gidip oynayın," diyor. Herkes şekerleme saatinde kestiriyor. Belki öğleden sonra bir oyun randevusu. Sonra anne ve baba ateşli bir randevuya çıkar. "
Tamamen dünyayı dolaşmak ve yol boyunca her şeyi yemekten ibaret
Biel, "Tüm zamanların en sevdiğim hobisi seyahat etmek ve daha önce hiç bulunmadığım yerlere gitmek" diyor. "Konfor alanımdan çıkıp her türlü çılgın gezinti... ve evet, temelde tüm dünyada kendi yolumla yemek."
Harika tavsiyeleri olan tek kişi Biel değil: Selena Gomez'in "hayır" ve Katy Perry kötü bir ayrılığın üstesinden nasıl geliyor?.
-
17/02/2021
-
-
17/02/2021