DEZ ürünlerinin etkisi iki sebepten kaynaklanıyor. Birincisi özel olarak geliştirilmiş reçete sayesinde düşük insülin salgınını tetikleme özelliğine sahiptir. İkincisi vücuda tüm önemli ve gerekli mikro ve makro besinleri (vitaminler, mineraller, proteinler, karbonhidratlar ve yağlar) sağladığından dolayı kişi açlık çekmez ve bundan dolayı da vücudun ihtiyaç duyduğu enerjisini yağ hücrelerinden kullanmasını sağlar. Bu su anlama geliyor: kişi sadece - kaslara zarar vermeden - yağlardan kilo verir. Bu da binlerce defa BIA ölçümü ile kanıtlanmıştır.
Düzenli yemek yemek, sağlıklı beslenmek kadar önemlidir. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinden oluşan üç klasik öğüne alışın. Bunlar vücudunuz için en sağlıklı olanlardır. Bu süre zarfında metabolizma zirvede olduğundan, sabah 11'e kadar kahvaltı yapın.