Erkeklerde Kalp Hastalığı Belirtileri ve İşaretleri
Kalp hastalığı nedir?
Kalp hastalığı bugün erkeklerin karşı karşıya olduğu önde gelen sağlık risklerinden biridir. Amerikan Kalp Derneği’ne (AHA) göre, üç yetişkin erkekten birden fazla kalp hastalığı vardır. Kalp hastalığı şunları içeren bir şemsiye terimdir:
- kalp yetmezliği
- koroner arter hastalığı
- aritmiler
- anjin
- diğer kalp ile ilgili enfeksiyonlar, düzensizlikler ve doğum kusurları
Bu kadar ciddi bir şeyin uyarı işaretleri olması gerektiği düşünülse de, günlük yaşamınızı sürdürürken bunu bilmeden kalp hastalığı geliştirmeniz mümkündür. Kalp hastalığının erken belirtilerini ve risk faktörlerini bilin. Böylece tedaviyi erken yapabilir ve daha ciddi sağlık sorunlarını önleyebilirsiniz.
Kalp hastalığı için risk faktörleri
Birçok erkeğin kalp hastalığı geliştirme riski yüksek. Ayrıca, 20 yaş ve üstü ABD’li erkeklerin yüzde 72,9’unun aşırı kilolu veya obez olduğunu da tahmin ediyorlar. Ve erkeklerin yaklaşık yüzde 20’si, kan damarlarının daralması olabilir. Dar kan damarları, belirli kalp hastalığı tiplerinin öncüsüdür.
Diğer risk faktörleri şunlardır:
- doymuş yağda yüksek bir diyet
- alkol kullanımı veya aşırı içme
- yüksek kolestorol
- şeker hastalığı
- hipertansiyon (yüksek tansiyon)
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerikalıların neredeyse yarısının hem erkek hem de kadınlarda kalp hastalığı için üç veya daha fazla risk faktörü vardır.
Kalp hastalığının erken belirtileri
Kalp hastalığının ilk belirtisi genellikle kalp krizi veya diğer ciddi bir olaydır. Ancak, başa gelmeden önce sorunları tanımanıza yardımcı olabilecek birkaç önemli işaret var.
Erken aşamalarda, sadece can sıkıcı gibi görünen belirtiler gelebilir. Örneğin, neden olabilecek kalp aritmileri olabilir:
- Hafif bir fiziksel efordan sonra nefesinizi yakalamakta zorluk çekiyorsunuz.
- göğsünüzde 30 dakikadan birkaç saate kadar süren rahatsızlık veya sıkma hissi
- Üst gövde, boyun ve çene açıklanamayan ağrı daha hızlı, daha yavaş veya normalden daha düzensiz bir kalp atışı
- baş dönmesi veya bayılma
Kan damarlarınızı tutan kalp hastalığı, genellikle şu şekilde belirtilir:
- anjina (göğüs ağrısı)
- nefes darlığı
- ekstremitelerinizde ağrı, şişlik, karıncalanma, uyuşukluk, soğukluk ve halsizlik gibi değişiklikler
- aşırı yorgunluk
- düzensiz kalp atışı
Bu belirtiler, kan damarlarınızın daraldığını gösteren işaretler olabilir. Plak birikmesinin neden olabileceği bu daralma, kalbinizin vücudunuzdaki oksijenli kanın dolaşımını zorlaştırır.
Yukarıdaki semptomlara ek olarak, kalbin bir enfeksiyonunun neden olduğu kalp hastalığı, kuru öksürük, ateş ve deri döküntülerini içerebilir.
Bir grup risk faktörü, kalp hastalıklarını da etkileyebilir. Örneğin, diyabet ve yüksek tansiyonunuz varsa kalp hastalığı riskiniz önemli ölçüde artar.
Yaygın kalp krizi ve inme belirtileri
Erkeklerde en sık görülen kalp krizi belirtisi, sıkma, basınç veya ağrıyı içeren göğüs rahatsızlığıdır. Sadece göğüs ağrısının kalp krizi belirtisi olduğu düşünülüyordu, ancak acı verici olarak kayıt edilmeyen rahatsızlığa sahip olmak mümkün. Bu rahatsızlık kollarınızda, sırtınızda, boynunuzda, karnınızda veya çenenizde de olabilir.
Bir kalp krizi sırasında, olabilecek belirtiler;
- nefes darlığı
- belirgin bir sebep olmadan bolca terleme
- mide bulantısı
- baş dönmesi
Bir inme belirtileri, vücudunuzun sadece bir tarafında meydana gelen uyuşukluk veya halsizliktir. Uyuşma yüzünüzde, kollarınızda veya bacaklarınızda oluşabilir. Diğer inme belirtileri şunlardır:
- karışıklık, konuşma zorluğu veya başkalarını anlamada zorluk
- dengesizlik veya koordinasyon kaybı
- görüşte değişiklikler
- yoğun baş ağrısı
Bu değişikliklerin birçoğu aniden ve uyarılmadan gerçekleşir. Bu belirtilerle karşılaşırsanız hemen 112’i arayın.
Bakış açısı ne Olmalıdır?
CDC’ye göre, koroner kalp hastalığından ölecek olan erkeklerin yüzde 50’si, belirtilerin eksikliği nedeniyle bunu bildiğini bilmiyor.
Kalp krizi veya felç belirtilerini bilmek, kalp sağlığınızı korumak için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Bu etkinliklerden birinden kurtulma yeteneğiniz, onlar için ne kadar hızlı tedavi aldığınıza bağlıdır. Kalp krizi geçirdiklerini belirtmek zor olabilir.
Bulunduğunuz herhangi bir semptom hakkında endişeleriniz varsa derhal tıbbi yardım alın. Semptomlarınız olup olmadığınızı, kalp hastalığı risk faktörlerini azaltmak çok önemlidir.
Mükemmel sağlığınız olduğunu düşünüyorsanız bile düzenli kontrolleri planlayın. Sağlığınız için bir temel oluşturmak, size ve doktorunuza gelecekte ortaya çıkabilecek endişeleri gidermede yardımcı olacaktır.
Kaynak İçin Tıklayınız