merhaba ben 173 , 63 kg'ım vücut ölçülerim, kol 28 gögüs 88 bel 75 ölçüleri doğru aldımmı bilmiyorum (belin neresini ölçücemi tam emin olamadım gibi) asıl sorum ortalama bi vücut için bu boyda kaç kilo olmalıyım ve bel gögüs kol ölçülerim (ve diğer ölçüler) ne olmalıdır. bide doğru ölçtüğümden emin olmak istiyorum.