Toplu taşıma kullananlar daha cılız
Alman Der Spiegel mecmuasının bir haberine göre, London School of Hygiene and Tropical Medicine’den Ellen Flint’in 7 bin 500 İngiliz üzerinde yaptığı araştırmada tuhaf neticeler ortaya çıktı.
Az hareket ediliyor
Evinden çıkıp otomobiline binerek dükkanının önüne kadar gidip park edenlerin çok az hareket ettiklerine dikkat çekilen araştırmada, toplu taşıma taşıtlarına duraklara gidip binmek, duraklardan dükkanına yürümek gibi eylemlerin çok hareket edilmesini sağladığı belirtildi.
Hareketsizlik öldürüyor
Alman Federal İstatistik Dairesi’nin yaptığı araştırmaya göre, Almanya’da 2012 senesinde çalışanların yüzde 14’ü toplu taşıma vasıtalarını kullanırken, yüzde 66’sı kendi vasıtasıyla ve yalnızca yüzde18’i bisikletle veya yaya olarak işe gidiyor. Uzmanlar, kendi taşıtı yerine toplu taşıma vasıtalarını kullanmanın, fazla kilolarla gayrette tesirli bir yöntem olduğuna dikkati sürüklüyor. Ayrıca, şeker hastalığı, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklarda toplu taşıma vasıtalarıyla işe gitmek pozitif tesirler gösteriyor.
Vasati 3 kilo daha cılız
İş yerlerine kendi vasıtaları yerine toplu taşıma vasıtalarıyla giden erkekler, vasıtalarıyla gidenlere göre vasati 3, bayanlar ise 2,5 kg daha cılız.
Erken vefat sebeplerinden biri de hareketsizlik
Harvard Üniversitesi uzmanlarının 2012 senesinde yaptırdıkları araştırmaya göre, dünyada her sene 5 milyon insan fazla hareketsizlik suratından hayatını yitiriyor. Erken vefatlarda görülen nedenler sıralamasında hareketsizlik 4. sırayı alıyor.