Klinik bir ortamda uykuyu anlamak, beynimizin uyku döngüleriyle bağlantılı olarak zaman içinde nasıl değiştiğini öğrenmek için önemlidir. Birçok araştırmacı, uykudaki sorunların nöro-bilişsel dejenerasyona katkıda bulunan büyük bir faktör olabileceğine inanmaktadır.
Valensiya İspanya'daki bir hastane, insanların farklı uyku düzenleriyle zaman içinde nasıl performans gösterdiğini incelemek ve olası bilişsel değişim belirtilerini tespit etmek için CogniFit'i kullanarak bunu test ediyor. Beyin eğitimi, sağlıklı uyku, egzersiz ve diyet yoluyla bilişsel gelişimi destekleyen araştırma yayınları artıyor ve beyinlerimiz için en iyisini umuyoruz. bizim gelişmiş nöropsikolojik testler doktorların, araştırmacıların ve klinisyenlerin insan beynini ve zaman içinde nasıl değiştiğini daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı amaçlıyoruz.
gelişmiş özelliklerimizle nöropsikolojik testler doktorların, araştırmacıların ve klinisyenlerin insan beynini ve zaman içinde nasıl değiştiğini daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı amaçlıyoruz.
En gelişmiş ürünümüzü ücretsiz olarak denemek isterseniz lütfen sayfamızı ziyaret edin. Sağlık Platformu sayfası – TIKLAYINIZ. CogniFit kullanan orijinal bir çalışma, kontrollere kıyasla uykusuzluk çeken yetişkinler arasında daha zayıf bir bilişsel performans gösteriyor. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18412036/ Bu çalışma, yaşlı yetişkinler arasında kronik uykusuzluk ile bilişsel işlevsellikteki değişiklikler arasındaki ilişkiyi araştırmaktadır.
Bilişsel eğitim uykusuzluk çeken yaşlı yetişkinlerde uyku kalitesini ve bilişsel işlevi geliştirir Uykusuzluk çeken yaşlı yetişkinlerde sekiz haftalık, evde, kişiselleştirilmiş, bilgisayarlı bir bilişsel eğitim programının uyku kalitesi ve bilişsel performans üzerindeki etkisini araştırmak.
Uykusuzluğu olan kişilerde bilişsel ve uyku gelişimini gösteren CogniFit araçlarını kullanan başka bir müdahale çalışması https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23577218/. Sonuç, yeni öğrenmenin uykusuzluğu olan yaşlı erişkinlerde uykunun başlatılmasını ve sürdürülmesini teşvik etmede etkili olduğuydu.
Kalıcı ve kişiselleştirilmiş bilişsel eğitimin, bu popülasyonda birleşik bilişsel ve uyku iyileştirmeleri için gerekli öğrenme türünü oluşturmak için özellikle belirtilir. Bu doğrultuda, yakın zamanda bir klinik deney başlattık (https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT05050292 adresinde kayıtlı) ve protokolle birlikte bir makale yayınladık: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35296055/ Bilişsel eğitim, uykusuzluk çeken yaşlı yetişkinler arasında uyku kalitesini ve bilişsel işlevi geliştirir.
Sekiz haftalık, ev tabanlı, kişiselleştirilmiş, bilgisayarlı bir bilişsel eğitim programının uykusuzluk çeken yaşlı yetişkinlerde uyku kalitesi ve bilişsel performans üzerindeki etkisini araştırmak.
Yeni araştırmalar bizi uyumaya yönlendirdikçe, beynin atık yönetimi yoluyla korunma mekanizmasını ve sağlıklı yaşlanan bir beyni korumada yavaş dalga uyku döngülerinin önemini daha iyi anlıyoruz. Devam eden bu çalışma hakkında daha fazla şey öğrenmeyi dört gözle bekliyoruz ve uyku araştırmalarının geleceği konusunda heyecanlıyız.
Araştırma çabalarınızı hızlandırmak ister misiniz? Katılın Bilişsel Sağlık Araştırma Ağı ve dünyada görmek istediğin değişimin olmasına yardım et - Hemen Katılın, BURAYA TIKLAYIN.