10HABER'den Müge Dağıstanlı, 50'lerinde gösteren 81 yaşındaki Zafer Ergin’e böyle görünmesinin ve hayatının sırlarını sordu...
Vitamin veya takviye alıyor musunuz?
Balık yağını düzenli kullanıyorum. Rutin sağlık kontrolümden sonra doktorun önerdiği vitaminleri (A, C ve D) belirli aralıklarla alırım.
Böyle kalabilmek için ne yiyip içiyorsunuz?
Sağlıklı her şeyi yerim, ama ölçüsünde. Kahvaltım; kepekli ekmek, 2 yumurta, beyaz peynir, bal, tereyağ, zeytin, domates ve şekersiz çay. İki öğün besleniyorum. Erken bir akşam yemeğiyle günü tamamlarım. Az sebze ve protein. Fazla yemek yemeyi sevmem. Şu an istediğim kilodayım; 81. Ama korumaya özen gösteriyorum. Disiplinliyim.
Sporla aranız nasıl?
Çok çok iyi. Yıllarca boks, halter yaptım ve basketbol oynadım. Son 3 yıldır yürüyor ve yüzüyorum. Ama vücuduma, cildime iyi bakarım. Tiyatroda yıllarca ağır makyajlar yaptık. Cildimi temizleyip nemlendirmeyi hiç ihmal etmem. Uykuma da özen gösteririm.
Peki sırrınız nedir?
Kendimi bildim bileli hep düzenli ve disiplinli yaşarım. Sallapati bir hayatı hiç sevmem. Çalışmayı, hem de tempolu çalışmayı hiç bırakmadım. Bu da beni hep zinde tuttu. ‘Arka Sokaklar’ı 17 yıldır çekiyoruz. Set haftanın dört ya da altı günü. Hiç şikayet etmem. Ayda iki kez de Almanya-Köln’e gidip bir akademide oyunculuk dersi veriyorum. Gençlere tavsiyem; çalışmayı ve yüksek tempoyu hiç bırakmasınlar.