Yaşlı insanlar genç yetişkinlerin hafızalarının alakasız konuşma veya yazılı kelimeler gibi dikkat dağılmalarından zarar görmelerinin neredeyse iki katıdır.
Dergisinde yayımlanan Psikoloji ve YaşlanmaÇalışma, 102 ve 18 (32 yaş ortalaması) arasındaki 21 ve 60 ve 64 (82 yaş ortalaması) arasındaki 71 ve bir dizi bellek ve bilişsel görevde yer alan XNUMX yaşları arasında yapıldı.
Katılımcılar kelime listelerini hatırlama konusunda test edildiğinde, genç test grubundaki bireyler listedeki kelimeleri ortalama yüzde 81 hassasiyetle hatırladılar. Buna karşılık, eski test grubunun doğruluğu sadece yüzde 67 idi.
İhmal edilmesi gereken alakasız kelimeler kullanıldığında, genç test grubunun doğruluğu yüzde 74'a düşerken, eski test grubunun performansının doğruluğu yüzde 46'a düşmüştür.
Rice Üniversitesi'nde psikoloji profesörü Randi Martin, “Neredeyse her türden hafıza testi, 25 yaşından itibaren hafızada bir düşüş ortaya koyuyor” diyor. “Bununla birlikte, çevresel müdahalenin işleme üzerindeki etkisini genç yetişkinlerden daha yaşlılar üzerinde daha büyük bir etkiye sahip olduğuna ikna edici bir şekilde gösteren ilk çalışma.”
Martin, araştırmanın beynin dikkat dağılmalarından nasıl etkilendiğiyle ilgili daha fazla araştırmayı teşvik edeceğini umduğunu söylüyor.
Martin, “Nöroplastisite (beynin travmatik yaralanma veya nörolojik bozukluklardan sonra kendisini yeniden düzenleme yeteneği) incelemek ve beyin hasarı olan hastaları test etmek açısından bizim açımızdan çok önemli” diyor Martin.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
“Bu çalışmada kullanılan testler, beynin, inme ve travmatik beyin yaralanmaları dahil olmak üzere nörolojik hastalıkların tedavisinde kritik bilgi olan çevresel parazitlerden nasıl etkilendiğini belirlemede önemli araçlardır.”
Yazarlar Hakkında
Amy Hodges, Teksas, Houston'daki Rice Üniversitesi'nde Kıdemli Medya İlişkileri Uzmanıdır. Rice Haber ve Medya İlişkileri departmanının sosyal medyadaki varlığını yönetiyor ve Rice kampüsündeki ve dışındaki önemli kamu ve özel etkinliklerinde medya ilişkileri desteği sağlıyor. Ayrıca, üniversitenin haftalık 8,500 alıcılarına ulaştırdığı haftalık dijital haber yayını olan Rice News için yazıyor.
Çalışmanın baş yazarı, şu anda Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi nöroloji bölümünde doktora sonrası görev yapan Corinne Pettigrew. Gertrude Maurin Fonu ve Rice Üniversitesi Sosyal Bilimler Araştırma Enstitüsü çalışmayı finanse etti.
Tavsiye edilen kitap:
Çalışan Bellek Avantajı: Beyninizi Daha Güçlü, Daha Akıllı, Daha Hızlı, Çalışması İçin Geliştirin
Tracy Alloway ve Ross Alloway tarafından.
Çalışma Bellek Avantajı Son olarak en önemli bilişsel devrimler birine görülmemiş fikir veriyor yıl-bir beyin, daha güçlü akıllı ve daha hızlı hale getirmek için hayati yeni bir yaklaşım. Thr kitap çalışma bellek-ve okuyuculara hem sürecine yardımcı ve etkinliğini maksimize etmek için bilgileri ezberlemek için tasarlanmış elliden fazla hedeflenen egzersizleri ne kadar iyi öğrenmek için üç test sağlar.