Ayrıca beden gelişimi dışında zihnin için de aynı amaçla bir şeyler yapabilirsin. Bu kez yaptığın eylemin adı spor değil egzersiz olacaktır. Ve tabii ruhun ve manevi tarafın için aynı amaçla yola çıktığında bu kez meditasyon dediğimiz ruh sporunu yapacaksın.
Tüm bu gelişme ve geliştirme çabalarını düşündüğünde toplum ve kültürü daha işe yarar bir hale getirmek için ne yapılacağını düşündüğünde karşına cevap olarak çıkacak tek bir genel sözcük var : tasarım.
Devamı için : Toplum ve Kültürlerin Sporu Tasarım