Anne sütüyle yenidoğan nasıl beslenir?
Anne sütü analoğu olmayan yenidoğan için en uygun besindir. Yeni doğan bebeği emzirmeye karar verdikten sonra, anne bebeğe fazla yemek değil, daha fazlasını verir. İlkinde belirsizlik ilkinde küçük olanı beslemeye çalışır, özellikle daha fazlasını öğrenirseniz emzirmenin karmaşıklığı hakkında Hala hamilelik sırasında.
eğitim
Annelerimizin önerdiği gibi, göğüslerimizi sabunla beslemeden önce yıkamamız gerekmez. Meme hijyeni için sadece günlük bir duş yeterli. Ayrıca meme uçlarının herhangi bir uçla tutulması önerilmez. antiseptikler.
Size uygun bir şekilde beslemek için sakin bir yer seçin. Bu saatte kimse seni rahatsız etmeyecekse.
Bebeği beslemeye başlamadan yaklaşık 15 dakika önce bir bardak sıvı için. Bu nedenle laktasyon artacaktır.
Uygun eki ve kavrama
Düzgün takma, emzirme deneyiminin başarılı olmasına katkıda bulunan ana faktörlerden biridir. Bebeklerin dişi sütle beslendikleri tüm dönem boyunca, bebeğin ilk bağlanma şeklinin ortaya çıkması çok önemlidir. Doğum merkezlerinin çoğunda, yeni doğmuş bebeğe doğumdan hemen sonra annenin göğsüne bağlanmasını sağlayarak emzirme desteklenir.
Uygun bir uygulama için rahat bir duruş da önemlidir. Özellikle ilk başta beslenme, oldukça uzun sürer, bu nedenle annenin yorulmaması önemlidir.
Bebek meme ucunu tek başına tutmalı, ancak yanlış yaptıysa (sadece ucu yakaladıysa), anne bebeğin çenesine biraz bastırmalı ve göğsünü bırakmalı.
aşamaları
Ellerinizi yıkadıktan sonra, birkaç damla süt ifade etmeye ve meme uçlarını ovalamaya değer. Bu, meme ucunu daha yumuşak hale getirecek, böylece bebek onu kolayca tutabilecektir. Şimdi rahat olmanız ve beslenmeye başlamanız gerekiyor:
- Bir areola dokunmadan parmaklarıyla bir göğsünü ele geçirdikten sonra, bebeğin yüzüne bir meme ucu yönlendirin. Bebeğin meme ucunu bulmasına yardımcı olmak için çocuğu yanağından vurun. Bu işe yaramazsa, bebeğin dudaklarından biraz süt sıkabilirsiniz.
- Bebeğin nipeli doğru bir şekilde kavradığından emin olun. Ağzı oldukça açık olmalı ve çenesi annesinin göğsüne bastırmalıydı. Bebeğin ağzında sadece meme ucu değil, aynı zamanda areolanın bir parçası olmalıdır.
- Süt bebeğin ağzının köşesinden akmaya başlarsa, bebeğin başını kaldırmanız ve işaret parmağını bebeğin alt dudağının altına yerleştirmeniz gerekir.
- Bebek çok halsizce emdiğinde, kırıntıların daha kuvvetli olmasına yardım et. Bunu yapmak için, kırıntıları kafaya ya da yanağa ya da kulağa yarayabilirsiniz.
- Küçük parmak göğsünde uykuya dalmaya başladığında veya daha yavaş emildiğinde, anne işaret parmağını meme ile bebeğin ağzının köşesine hafifçe koyarak emmeyi kesebilir.
- Beslendikten hemen sonra giyinmek için acele etmeyin.Meme ucundaki sütü biraz kurumasını bekleyin. Ayrıca bebeği yatağa koymak için acele etmeyin. Bebek mideye sütle giren havayı yakmalıdır. Bunu yapmak için, yürümeye başlayan çocuğu bir “sütun” ile tutun, dikkatli bir şekilde peçete koyun, çünkü küçük bir miktar süt de hava ile dışarı çıkabilir.
Rahat pozisyon
Anne, bebeği beslemek için yaslanmış, hareketsiz ya da onun ve bebeğin kalması için uygun olan herhangi bir pozisyonu seçer. Bebeğinizi rahat bir durumda besleyin.
Anne doğum yaptıktan sonra zayıflarsa, sezaryen veya kasık bölgesinde dikilirse, onun yanında yatarken beslenmesi daha uygun olacaktır. Bebeğe bakacak olursak, çocuğu, annemin elinin dirseğindeki kırıntıların başı olacak şekilde yerleştirmeniz gerekir. Bebeği sırtın altından destekleyerek, bebeğe hafifçe vurabilirsiniz.
Ayrıca en rahat besleme pozisyonlarından biri de hareketsizdir. Annem bir sandalyeye ya da sandalyeye oturabilir, ancak eli kol dayanağına veya yastığa dayanıyorsa ve bir bacağın küçük bir taburede olması daha uygundur. Çocuğun sırtının altından desteklenmesi gerekir; böylece kafası annenin dirseğinin katında bulunur. Kırıntıların karnı, annenin karnına dokunmalıdır.
Diğer olası duruşlar ve pozisyonlar
Kırıntıların beslenmesi pozisyonda arkadan yapılabilir. Böyle bir pozisyon için, anne koltukta oturur ve yanına düzenli bir yastık yerleştirir. Anne bebeği yastığın üzerine koyar, böylece bebeğin vücudu eldeki vücuda yerleştirilir. İkiz besleyen anneler için bu durum çok uygundur. Böylece anne her iki bebeği aynı anda besleyebilir.
Annem ayrıca, yerde oturarak ve bacakları "Türkçe" olarak geçerek de beslenebilir. Bu pozisyonda, nasıl sürüneceğini veya yürümeyi bilen bir bebeği beslemek uygundur.
Beslenme için popüler pozlar aşağıda sunulmuştur. Deneyin ve hem sizin hem de bebek için en rahatı seçin.
Her şeyin doğru gittiğini nasıl anlayabilirim?
Bebek memeyi doğru yakaladıysa, o zaman:
- Hem meme ucu hem de areola (çoğu) bebeğin ağzında olacak ve bebeğin dudakları çıkacak.
- Bebeğin burnu göğsüne bastırılır, ancak gömülmez.
- Annem süt yutmaktan başka ses duymaz.
- Annem emme sırasında rahatsızlık duymaz.
Ev dışında
Emziren bir anne, kediyi acıkınca istediği zaman bebeğe yiyecek verme fırsatı olarak önemli bir avantaj elde eder. Belirsiz bir şekilde, bebeği birçok yerde besleyebilirsiniz. Bunu yapmak için, annenin elbiselerini düşünmesi, kolayca açılıp kaldırılabilen şeyleri giymesi gerekir. Besleme sırasında kendinizi örtmek için bir şal veya şal da getirebilirsiniz.
Son zamanlarda, bebekler için beslenme yerleri mağazalarda görünmeye başladı. Yenidoğan ile anne ziyaret ediyorsa, başka bir odada bebekle yalnız kalmak istemekten çekinmeyin. Herhangi bir kişi seninle buluşacak.
Sıkça sorulan sorular
Kırıntıyı ne sıklıkta ve kaç dakika sonra tekrar göğsünüze koymanız gerekir?
Bebeği serbest modda beslemek, yani bebeğin göğsünü saat başı ve çocuğun ne zaman yiyecek isteyeceği en uygunudur. Erken günlerde bebeğe çok sık meme vermek zorunda kalacaksınız, ancak bu günlerde süt üretimi henüz iyileşmedi, bu nedenle bebeğe aynı anda her iki göğsünü de sunmalısınız. Daha sonra süt daha fazla üretilecek ve bebek yaklaşık 1.5-3 saatlik bir aralıkla günde yaklaşık 6-7 kez meme isteyecektir. Bebeğin mizacı, doğumdaki olgunluğu, kilosu ve sağlık durumu beslenmeler arasındaki süreleri etkiler. Hakkında daha fazla yazımızda bebeği anne sütüyle beslemek ne kadar sürer?.
Yenidoğan emzirmek için kaç dakika gerekir?
Bebeklerin çoğu bir eki yaklaşık 15 dakika emer, ancak daha uzun bir emme süresine ihtiyaç duyan bebekler vardır (40 dakikaya kadar). Göğüslerini göğüslerini boşaltmadan önce göğsünden alırsanız, çocuk büyük oranda yağ içeren sırttan daha az süt alabilir. Uzun emici meme çatlakları nedeniyle, bebeği 10-15 - 40 dakika arasında beslemeniz önerilir.
Çocuğun dolu olduğunu nasıl anlayabilirim?
Yemek yedikten sonra bebekler genellikle göğüslerini serbest bırakır veya uykuya dalar. Bebeğin yeterli miktarda süt alması anne tarafından yalnızca yemekten sonra göğsün bırakılması ile değil, aynı zamanda aylık kilo alımı ve bebeğin genel durumu ile de değerlendirilebilir. Nasıl anlaşılacağı konusundaki makalemizde daha fazlasını okuyun. bebek için yeterli anne sütü var mı.
Bir bebeği emzirebilir miyim?
Gerçekten, ilk başta, küçük olanı bol miktarda süt yiyor, çünkü utero'da sürekli beslenme aldığı için doygunluk hissine aşina değil. Ancak endişelenmenize gerek yok, tüm ekstra kırıntılar patlayacak ve anne sütünden aşırı beslenme sağlığına zarar veremez.
Çocuğun sık sık sorarsa sütün sindirmeye zamanı olacak mı?
Bu konuda endişelenemezsin, çünkü annemin sütü, büyük bir çaba harcamadan sindirilen yeni doğmuş bebekler için mükemmel bir dengelidir. Anne sütü hemen hemen çocuk bağırsaklarına girer ve hızlı bir şekilde sindirilir.
Ağlayan bir bebeğe meme nasıl verilir?
Ağlayan bir bebek göğsü tutamazsa, önce bebeği sakinleştirin. Onu sana yakın tut, çocuğunla yavaşça konuş, kollarını salla. Bebeğin ağlaması göğsünü alamamasıyla ilişkiliyse, bebeğin yanağına veya dudaklarına bir meme ucu ile dokunun.
Geceleri beslenmek gerekli midir?
Gece beslemeleri uzun süreli ve başarılı laktasyon için çok önemlidir, çünkü bu beslemeler sırasında süt üretimi için önemli olan hormonların üretimini teşvik eder. Buna ek olarak, yenidoğan gece ve gündüz modunu henüz kurmamıştır, bu nedenle günün saati açlık hissini etkilemez.
İpuçları
- Bebeğin göğsüne erken bağlanması, isteğe bağlı beslenme ve göğsün tamamen boşaltılması nedeniyle, bezlerdeki süt üretimini teşvik edeceğinizi unutmayın. Bebeği nadiren beslerseniz ve beslenme süresini kısıtlarsanız, emzirmeyi azaltma olasılığı yüksektir.
- Eğer anne herhangi bir ilaç alıyorsa, bu ilaçların süte nüfuz edip etmediğini ve çocuğun sağlığını etkileyip etkilemediğini bulmak önemlidir.
- Annem alkol aldıysa, üç saatliğine bebeği beslememelisiniz. Alkol çok hızlı bir şekilde anne sütünde bulunan konsantrasyonda insan sütüne nüfuz eder.
- Emzirme döneminde sigara içmek imkansızdır, çünkü nikotin süte kolayca bulaşır. Ayrıca emziren anneler sigara içilen bir odada olmamalıdır.
- Emzirmenin ilk aylarındaki süt genellikle memelerden beslenmeler arasında sızıntı yapar, bu nedenle sütyen içinde gömlek kullanımı uygundur.
- Bir şişe ve karışımın "sadece olması durumunda" satın almamalısınız ve ilk besleme deneyimi başarısız olursa pes etmenize gerek yoktur. Emzirme sanatının, diğer yetenekler gibi eğitilmesi gerekir, ancak bu konuda ustalaştığınızda, karışımlarla beslenmeye geçmekten çok daha fazla avantaj elde edersiniz.
Olası sorunlar
Emzirmenin en başında, pek çok problem ortaya çıkar, fakat her kadın onlarla başa çıkabilir.
Düzensiz meme şekli
Annenin göğsündeki memeler geri çekilebilir veya düz olabilir ve bebek bu tür memeleri zorlukla yakalayabilir.
Bu durumda, beslenmenin ilk haftalarında, bebeğin göğsünü vermeden önce, anne meme başı areola ile (elle ya da göğüs pompası yardımıyla) çekmelidir.
Genellikle yardımcı olur ve Hoffman tekniği: parmaklarınızı günde birkaç kez masaj yapın, önce meme ucunu sıkın, sonra düzeltin, ters yönlere doğru gerin.
Özel kaplamaların kullanımına da başvurabilirsiniz.
Meme başının gerilmesi ve astarın işe yaramaması durumunda, bebeği süt ile beslemek zorunda kalacaksınız.
Kırık meme
Bu, beslenmenin ilk günlerinde sık görülen bir sorundur, anneye büyük rahatsızlık vermiştir. Genellikle çatlakların nedeni, bebeğin meme tarafından emilmesinin yanı sıra yanlış kavramada çok uzun süredir. Bu nedenle, çatlakların oluşmasını önlemek için, memenin nöbetinin ve aynı zamanda beslenme süresinin izlenmesi gereklidir.
Çatlaklar daha önce belirmişse, bebeğin sağlıklı bir bezden beslenmeye başlaması veya astar kullanması gerekir. Şiddetli ağrı ile, göğsü ifade edebilir ve bebeğe ifade süt verebilirsiniz.
Çatlakların çabuk iyileşmesi için sık sık hava banyoları yapılması, meme uçlarının besleme sonunda “arka” sütle yağlanması ve ayrıca özel merhemler veya kremler kullanılması (örneğin “Bepanten”) önerilir.
Güçlü süt acele
Meme çok fazla sütle doluysa ve o kadar yoğunlaşırsa, kırıntı meme ucunu düzgün bir şekilde kapatamaz ve süt ememezse, emzirmeden önce göğsünü hafifçe hareket ettirmeli (yumuşak olana kadar), sıvı alımını sınırlandırmalı ve 5-7 dakika boyunca göğsüne bir şey eklemelisiniz soğuk (örneğin, bir buz torbası).
lactostasis
Bu problemle meme çok yoğunlaşır ve anne de acı verici bir yayılma hisseder. Bebeği beslemeyi bırakmaya gerek yoktur, aksine göğsüne daha sık uygulanmalıdır. Bu durumda, annenin sıvıyı sınırlandırması ve memenin sertleşmiş bölgelerine, podtsezhivaya sütün yumuşayana kadar hafifçe masaj yapması önerilir.
meme iltihabı
Bu enflamatuar hastalık doğumdan sonra ikinci ila dördüncü haftada sık görülen bir sorundur. Bir kadının acı çekmesine neden olan mühürlerin ortaya çıkması ile kendini gösterir. Ayrıca, emziren anne sık sık sıcaklıkta yükselir. Bir kadının mastitis geliştiğinden şüpheleniyorsanız, hemen bir doktora danışmalısınız. Sadece o tanıyı onaylar, tedaviyi reçete eder ve emzirmeye devam edip etmeyeceğini söyleyebilir.
hipogalaksi
Bebeğin istediğinden daha az miktarda süt üretimi. Süt sıkıntısı olduğundan emin olmak, ıslak bebek bezlerinin (normalde 10'dan fazla vardır) ve aylık tartımların (normalde bebek en az 0,5 kg kazanması gerekir) sayılmasına yardımcı olacaktır. Ama ek karışımı ile acele etmeyin, çünkü laktasyon krizi olabilir.
Göğsünüze daha sık kırıntı koyun, diyetinizi ve günlük tedavinizi gözden geçirin ve laktogonik ajanlar hakkında doktorunuza danışın; süt iade edilebilir. Bu konuda Bebeğin yeterli anne sütü yoksa ne yapmalı?başka bir makalede okuyun.
Emzirme hakkında daha fazla bilgi için, Dr. Komarovsky'nin transferine bakınız.