Minnettar Sıcak ÇikolataSıcak çikolata... Sıcak ve faydalı bir kış içeceği. Soğuk kış aylarında birçok insan kendilerine sıcaklık ve enerji veren sıcak içecekler arar.Bu içeceklerin en popülerlerinden biri de lezzetli bir tada sahip olan ve sağlığa pek çok faydası olan sıcak çikolatadır.Sıcak çikolata bir grup bileşenden oluşur ve bunların en önemlileri...1. Vücudu hastalıklardan koruyan antioksidanlar gibi birçok faydalı besin içeren kakao2. Vücuda enerji sağlayan protein, mutluluk hormonu olan serotonini üreten triptofandır.Sıcak çikolatanın faydaları
- Kandaki zararlı kolesterol yüzdesini azaltmak ve kandaki faydalı kolesterol yüzdesini artırmak için çalışır.
- Diş çürümesine karşı savaşan antibakteriyel maddeler içeren kakao içerir.
- Uykuyu teşvik eder Sıcak çikolata uykuya yardımcı olan melatonin hormonunun üretilmesine yardımcı olur.
- Kalp sağlığını iyileştirir Sıcak çikolata, kan basıncını ve zararlı kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur.
- Bir uyarıcı olan kafein ve bir antiinflamatuar ve antioksidan olan flafenol içerir.
- Çikolata kokusu vücudun rahatlamasına ve rahatlamasına yardımcı olan beyin dalgalarının oranını artırır.
Sıcak çikolata, kış aylarında tüketilebilen, sıcaklık, enerji ve sağlığa fayda sağlayan lezzetli ve faydalı bir içecektir.
Muhafaza şartlar:
- En iyi lezzet ve doku için sıcak çikolatayı hazırlandıktan hemen sonra yemek en iyisidir.
- Karışımı kısa süreliğine saklamak isterseniz hava geçirmez bir kapta buzdolabında bir iki gün bekletebilir, gerektiğinde tekrar ısıtabilirsiniz.
ağırlık:200 gram
- Daha uzun süre saklamak isterseniz karışımı dondurabilirsiniz. Bu durumda, buzları çözüldükten sonra servis yapın ve yavaşça tekrar ısıtın.