“Başarınızın boyutunu inancınızın boyutu belirler.”
Seneca
“Kendinden emin” Kişinin kendi değerinin nesnel bir değerlendirmesi, kendisi ve yetenekleri hakkında olumlu ve gerçekçi bir anlayışa sahip olması ve kendi özelliklerinin ne kadar olumlu ya da olumsuz olduğuna ilişkin yorumudur. Özgüven hayatın her aşamasında değerlidir. Özgüven, hayatta sağlam bir duruş kazanarak zorluklarla baş edebilmenizi sağlar. Kendine inanmak size güç verir ve hayattan kopmanıza, sorunlardan kaçınmanıza neden olur ve sizi daha çok denemeye yönlendirir. Özgüven, başarının en değerli yapı taşıdır. “Kendine güvensiz” Öte yandan, kendinden şüphe duyan insan her zaman kendinden şüphe duyar, pasifleşir, her şeye boyun eğerse çok uyumlu, eleştiriye duyarlı, inançsız, aşağılık duygusu içinde ve sevilmediğini hisseder. Gerekli beceri ve deneyime sahip olduğunu bildiği halde bir şeyler yapmaktan çekinir. Karar vermesi, inisiyatif kullanması veya sorumluluk alması gereken durumlarda rahatsız olur ve huzursuz olur.
Bazen özgüveninizde azalma yaşamanız doğaldır, bu kendinize olan inancınızın olmadığı anlamına gelmez.
Özgüveni artırmanın yolları