6 Ocak 2021'de tarihin çok rahatsız edici bir şekilde yazıldığını söylemeye gerek yok . Bu, çoğumuz için çok kafa karıştırıcı ve zor geçen bir yıla dayanıyor - ancak bunlar, şu anda uğraşıyor olabileceğiniz en son tetikleyicilerden yalnızca bazıları.
Bazılarımız siyasi kargaşa ve hatta ilk buluşma gibi belirli olaylara tepki olarak kendimizi endişeli buluyoruz. Belki de yaygın anksiyete bozukluğu (YAB) nedeniyle, TSSB gibi başka bir durumun belirtisi olarak veya kişisel yaşamınızdaki bir konu nedeniyle düzenli olarak anksiyeteyle başa çıkıyorsunuz . Gerçek şu ki, insan olmak oldukça stresli bir mesele olabilir ve bazen her şeyin üstesinden gelmek için biraz yardıma ihtiyaç duyarsınız - ve sorun değil.
Esrar, anksiyete söz konusu olduğunda oldukça karışık bir üne sahiptir, bu yüzden onu bu amaçla kullanırken bir kılavuz oluşturmaya karar verdim.
Herhangi bir tür madde kullanımı söz konusu olduğunda, her şeyin öznel olduğunu hatırlamak önemlidir. Sizin için işe yarayan şey başkası için işleri daha da kötüleştirebilir, bu yüzden onu nasıl kullandığınız konusunda bilgilenmek ve akıllı olmak önemlidir.
Tıbbi marihuana satan bazı yerlerde, anksiyete esrar kullanmak için geçerli bir neden olarak kabul edilir. Ancak insanlar esrarın sadece marihuana olmadığını unutuyor . Esrar kenevir içerir ve esrar ve her iki varyasyonları çeşitli nedenlerle ABD'nin etrafında doktorlar tarafından ve ötesinde tavsiye edilmektedir. Araştırmalar, esrarın kaygıyı azaltabileceğini, rahatlamaya neden olabileceğini ve hatta daha iyi uyumanıza yardımcı olabileceğini gösteriyor .
Bu standarda göre, esrarın anksiyete için iyi olabileceği görülüyor , ancak bu aynı zamanda bir garanti olduğu anlamına gelmiyor.
Esrarın potansiyel bir yan etkisinin paranoya olduğu yaygın olarak paylaşılan bir düşüncedir . Esrar ile deney yapan çoğu insan hayatlarının bir noktasında buna karşı çıkmıştır, bu yüzden bu amaçla kullandığınızda bunun farkında olmak çok önemlidir.
Anksiyeteye paranoya eklemek , zihinsel durumunuzu önemli ölçüde kötüleştirebilecek spiralleşmeye neden olabilir. Zaten endişeli haldeyken paranoyaya neden olmanın rahatlamanıza yardımcı olmayacağını güvenle varsayabilirsiniz.
Öyleyse, eğer bu potansiyel bir sonuçsa, doktorlar neden esrar tavsiye etsin?
Gerçek şu ki, bu o kadar basit değil. Evet, esrar yapabilirsiniz sen paranoyak hale, ama bu aynı zamanda bir garanti değildir. Bir çoğu kişiye bağlıdır. Birçoğumuz aynı programları izlememize ve genel duyguları paylaşmamıza rağmen, aslında biyolojik düzeyde hepimiz oldukça farklıyız. Bunu esrar suşlarındaki yüksek dereceli varyasyonlarla eşleştirin ve doğru sonuçları elde etmek için kaç yıldızın hizalanması gerektiğini göreceksiniz.
Ancak pek çok insan için işe yarayabilir ve işe yarar - bu sadece ona doğru bir şekilde yaklaşma meselesidir.
Oyundaki tüm değişkenler göz önüne alındığında, buna nasıl doğru bir şekilde yaklaşılacağını merak ediyor olabilirsiniz. Gerçekte, kronik anksiyeteyi esrar ile tedavi etmenin tek bir doğru yolu vardır - bir tıp uzmanıyla konuşarak .
Ruh sağlığı çok gerçek ve karmaşık bir konudur. Kaygıyla mücadele etmenin birçok yolu vardır . Kenevir bunlardan biri olsa da, semptomlarınızı etkili bir şekilde tedavi etmek için kullanmayı başarsanız bile, şu an için altta yatan nedeni tedavi etmiyorsunuzdur . Bazı maddeler ve ilaçlar semptomları hafifletebilirken, tedavide başarı oranları çok daha yüksektir - ve ruh sağlığını tedavi etmek için deneysel olarak herhangi bir tür ilacı kullandığınız her zaman, ne olduğuna gerçekçi bir bakış için bir doktorla birlikte çalışmalısınız. gerçekten zihninizde ve bedeninizde oluyor.
Peki ya kronik anksiyeteyi tedavi etmiyorsanız? Ya berbat bir günün ardından rahatlamak istiyorsan?
Esrar bunun için oldukça iyi olabilir.
Çoğu yetişkinin zor bir günün ardından rahatlamanın tercih ettiği bir yolu vardır. Güzel bir kokteyl, bir fincan çay veya hatta sıcak bir banyo olabilir. Esrar , bazı insanlar için bu şey olabilir . Bazen stresli bir karşılaşmadan veya işte kötü bir günden sonra tam olarak ihtiyacınız olan şey bir eklemdir.
Sadece üstünlük sağlamak isteyen eğlence amaçlı bir esrar kullanıcısı olarak, başarı için en iyi seçeneğiniz doğru türü bulmaktır . İster tomurcuk içmeyi, ister yemek yemeyi, ister vape içmeyi seviyor olun, her zaman hangi türü kullandığınızı bilmelisiniz.
Emin değilseniz Leafly gibi siteler , türü ve profilini daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir .
Leafly, her suşta ne tür etkiler bekleyebileceğinizi göstermek için yetiştiricilerden ve kullanıcılardan benzer bilgilerle doldurulur. Hatta anksiyeteye yardımcı olup olmadığı, rahatlamayı teşvik edip etmediği veya paranoyayı tetikleyip tetiklemediği konusunda bilgi sunacak kadar bile. Referans için, işte GG4 adlı bir suşla ilgili sayfaları ve Leafly'nin kaygıyı yönetmek için kişisel önerileri .
Esrarın sarhoş edici etkileri göz önüne alındığında, bazı insanlar onsuz rahatlamayı tercih edebilir - ve bu tamamen sorun değil. Neyse ki, bu diğer etkilerden herhangi biri olmadan rahatlama bulmak için kenevir kaynaklarından CBD'ye yaslanabilirsiniz.
Amerika Birleşik Devletleri'nde kenevirin yasallaşmasından sonra , insanlar sunabileceği şeylerle çok daha fazla ilgilenmeye başladılar. Birincil kişisel kullanım mı? CBD . CBD ürünleri tüm dünyada marketler gibi günlük alanlarda satılmaktadır. Ve şu anda, birçok insan kaygıyı tedavi etmek için CBD kullanıyor .
Esrarın sizin için işe yarayıp yaramayacağını görmek istiyorsanız, ancak evde bulutlu bir pusta sıkışıp kalmak istemiyorsanız, CBD harika bir seçenektir - ve marihuana bazlı ürünlerle aynı ortamlarda da mevcuttur.
Yazar notu: Şu anda dispanserlerde satılan CBD, kenevir yerine esrardan elde edilebilir ve daha yüksek THC seviyeleri içerebilir, bu nedenle her zaman ürünün kaynağını sorun - asla varsaymayın.
Ruh sağlığınızı kendi ellerinize alma kararını vermek iyi ve kötü olabilir. Hepimiz sorumlu olmalı ve akıl sağlığımıza fayda sağlamaya çalışmalıyız, ancak akıl sağlığı sorunları bundan biraz daha karmaşıktır ve yeterli düzeyde saygıyla tedavi edilmeyi hak ediyor.
Saf bir sativa bazen endişeli bir ruh halini kötüden daha kötüye taşıyabilir, melezler günün sonunda rahatlamak için harikadır - ve sizi çok uykusuz bırakmadan sakinleşmenize yardımcı olabilir ve endikalar, sakinleştirici bir sona kadar berbat bir gün getirebilir. .
Küçük başlayın, vücudunuzu dinleyin ve zihninize dikkat edin.
Çoğumuz hayatımızda büyük bir belirsizlikle uğraşıyoruz. Tam olarak ifade edemeyeceğiniz nedenlerden dolayı korkarak uyanıyorsanız, bu konuda yalnız değilsiniz. Herkes bir noktada zihinsel sağlığı ile mücadele ediyor - ve şu anda mücadele ediyor olmanın birçok nedeni var. Sürekli endişeli, tedirgin veya sadece kendi zihninizde rahatsız olduğunuzu hissediyorsanız, lütfen bir profesyonelle konuşmayı düşünün. Bölgenizde bir tane bulabilirsiniz burada .
Doğası gereği, spor bizi rekabet etmeye zorlamak için tasarlanmıştır. Rekabetçi sporcular olarak, diğer sporculara karşı sürekli rekabet etme baskısına kapılmak kolaydır, ancak ya dış rekabete odaklanmak yerine, odak noktanızı iç rekabete kaydırsaydınız? Bu, başkalarını yenmeye çalışmak yerine kendinizle rekabet etmek ve kendi performansınızı geliştirmek için çabalamak anlamına gelir.
Benim deneyimim, dışarıdaki diğer birçok ruhunkinden çok farklı değil, ancak bunu her zaman bilmiyordum. Dışarıdaki birçok kişi gibi ben de ıstırabımda yalnız olduğumu düşündüm.
Binlerce yıldır esrar ağrıyı tedavi etmek için kullanılmıştır. Şimdi, tıbbi esrar bazı yerlerde yasal olduğu için, uyuşturucu opioid ağrı kesicilere uygun bir alternatif olabilir.
İki yeni araştırma çalışması, esrar içenlerde toksik kimyasalların kanıtlarını ve ağrı kesici için esrar kullanan çoğu insanda yoksunluk semptomlarını bildirmektedir. Başkan seçilen Joe Biden Çarşamba günü göreve başlayacağı güne hazırlanırken, ABD kenevir endüstrisindeki paydaşlar, kenevirin federal yasallaştırma olasılığının giderek artmasını hevesle bekliyorlar.
2020, diğerlerinden farklı bir yıldı ve bu, esrar endüstrisi için de geçerli. Peki geçen yıl esrar nasıl para kazandı? Koronavirüs vurulduğunda, dünyanın dört bir yanındaki vatandaşlara mağazalarını kapatmaları ve içeride kalmaları söylendiğinde dünya çığlık atarak durdu.
2020'nin başlarında - karantina sırasında tekrar ot içmeye başladığımda - kenevir hisseleri satın aldım: Aurora (ACB), Organigram Holdings (OGI) ve Curaleaf (CURLF). Yakın zamanda spekülatif portföyümün geri kalanını tasfiye ettim, ancak otu tuttum ve ayrıca daha fazla yatırım yapmayı düşünüyorum.