Psikolojik Tedaviler Psikoterapi
Psikolojik Tedaviler Psikoterapi Konuşma Terapisi
Psikoterapi son derece önemli bir tedavi biçimidir, çünkü oldukça önemli ruhsal bozuklukları olan (hastaneye yatılmasını gerektirmeyecek olmakla birlikte) hastalara poliklinik tedavisiyle yardımcı olunmasını, sağlar. Pek seyrek olarak psikiyatri kliniklerine gelinmesini gerektirir ve bir anne evinde oturarak, çalışan bir kadın ise iş yerinden ayrı kalmaksızın tedaviyi sürdürebilir.
Psikolojik tedavilerin çoğunda olduğu gibi, psikoterapi de hastanın tüm yaşamını kapsamalıdır. Eğer hasta duygularmı açıklıkla ortaya koymaya ve psikoterapistin kendi sorunlarıyla en ince ayrıntısına dek içli dışlı olmasına hazırlıklı değilse bu tedaviden herhangi bir yarar beklememelidir.
En geniş anlamda, psikoterapi psikolojik öğeler içeren herhangi bir rahatsızlığın tedavisi için yararlıdır. Bunların en başta geleni de gerilimden kurtulamama durumlarıdır. Yirminci yüzyılda, yalnızca yaşıyor olmak bile gerilim için yeterli olduğundan, çoğumuz psikoterapi gördüğümüz takdirde büyük bir olasılıkla daha iyi oluruz.
Hemen hemen standart sayılan bir grup hastalık psikosomatik durumların başında gelirken (örnek: Aşırı beslenme, sürekli korku, depresyon, cinsel sorunlar), kimi hastalıklar da öldürücü olabilmektedir: Yüksek tansiyon, astım, ülser. Belirli bir hastalık için standart bir psikoterapi yoktur, daha çok hastanın kişiliği ve psikoterapistin yöntemleri bunu biçimlendirir.
Psikoterapistin sık sık tedavi etmek zorunda kal¬dığı bozukluklardan biri, hastanın kendi zayıflıkları karşısında dayanıksızlığıdır. Bir kadın genellikle olması gerektiğini düşündüğü kişi ve gerçekte olduğu kişi arasındaki çelişkiden dolayı rahatsizlık duyar. Bir insanın kişiliğini değiştirmek son derece zor olduğundan, psikoterapist daha çok hastasının kendisine yaklaşmamı değiştirmeye ve onun kendisini olduğu gibi kabullenmesine ve sahip olduğu kişiliğe saygı duymasını sağlamaya çalışır.
Bu, zaman alabilir, ama kişinin kendisini algılayışı bir kez değişince, gerilim, organik bozukluklar ve kaygı ortadan yok olabilir.