Gün içinde, çivi sadece moda aksesuarlarından daha fazlasıydı: İlk insanlar onları kazma, savunma ve tımarlama için kullandılar. Modern yaşamın kolaylıkları bu ihtiyaçları bertaraf ettiğinden, çivi diğer tarafa değil, ilgileneceğimiz bir şey oldu. Ancak, bir şey değişmedi: Tırnaklarınız sağlığınızın genel durumunu gösterebilir - bu yüzden soyma tırnaklarınızı aşağıdaki ilaçlarla tedavi etmeden önce ayak tırnaklarınızı da kontrol edin.
Ayrıca soyuluyorlarsa, demir ve diğer beslenme eksiklikleri gibi sağlığa bağlı nedenleri dışlamak için bir doktora görünün..
İçten Peeling Çivi Sabitleme
İlk olarak, tırnaklarınızın genel sağlığını geliştirmek için neler yapabileceğinize odaklanalım..
- Bolca su iç. Peeling, kuruluk sonucu olabilir, bu nedenle gün boyunca içme suyuyla içten nemlendirmeyi deneyin. Bu sadece tırnak ve cildinize değil, tüm vücudunuza fayda sağlar..
- İyi şeyleri ye. Demir ve biyotin açısından zengin gıdaların alımını artırın:
- Avokado
- Kepekli tahıllar
- Pişmiş yumurta
- Karnıbahar
- Deri ile fırında patates
- Zenginleştirilmiş kahvaltı gevrekleri
- Yağsız et
- mercimek
- ıspanak
- kuru fasülye
- Bir multivitamin al. Vitaminlerde bulunan diğer besinler de tırnaklarınızın gücünü arttırmaya yardımcı olabilir. Birbirleriyle birlikte çalışarak ve tüm vücut sistemlerinizi saklamak için yediğiniz yiyeceklerle birlikte çalışıyorlar.
Dıştan Peeling Çivi Saldırı
Şimdi, tırnaklarınızı nasıl nemlendireceğinizi düşünelim.
İşte birkaç gerçek deneyimler:
- Tırnaklarınızı zeytin veya hindistancevizi yağında ıslatın. Sadece iki küçük kase içine biraz yağ doldurun (mikrodalgada birkaç saniye hindistancevizi yağını eritin), tırnaklarınızı biraz nemlendirin, kaselere yapıştırarak bir süre rahatlayın..
- Nazik cila temizleyici kullanın. Hassas ciltler için aseton içermeyen oje çıkarıcı kullanın. Tırnaklarınızdaki tırnak cilasını almak biraz zaman alabilir, ama onlar için çok uzaktır..
- Tırnak-sertleştirici cila ve topikal tedaviler deneyin.İşte kontrol etmek için birkaç tane var:
- Nutra Nail 5 ila 7 Gün Büyüme Kalsiyum Formülü
- OPI Nail Envy Hassasiyet ve Peeling
- Yumuşak Peeling Çivi için Nailtek Nemlendirme Terapisi
- Bir süreliğine tamamen cilalamayı düşünün. Naturel'e gitmek, sert kimyasalların kuruma etkilerini azaltır. Ayrıca, güneş ışığının tırnaklarınıza ve tırnaklarınıza ulaşmasına izin verirsiniz; hücre onarımı ve yenilenmesi için hayati önem taşır.
- devetüyü rengi. Pürüzlü kenarları düzeltmek için 4'ü bir arada tırnak tamponu alın, böylece kolayca yakalanmazlar.
- Eldiven giy. Elleriniz ne sıklıkla su içerisindedir? Kimyasalları ve temizlik ürünlerini ne sıklıkla kullanıyorsunuz? Elinizde ve tam olarak ne sıklıkta kullanılıyor? Bazen yaptığımız şeylerin ve kullandığımız ürünlerin tırnaklarımızı nasıl etkilediğini düşünmüyoruz. Ellerinizi sık sık herhangi bir nedenden dolayı suya batırıyorsanız (bulaşıkları yıkamak, işle ilgili sorumluluklar, vb.) Eldivenler tırnakların sağlığına doğru uzun bir yol kat edebilir. Hayır, güzel değiller ve hantal olabilirler, ama ellerinizi ve tırnaklarınızı sağlıklı tutmanın en iyi yolu onlar..
Birkaç Don'ts
Tırnak sağlığınızı da iyileştirmek için birkaç önleyici adım atabilirsiniz:
Sahte paraya başvurma. Akrilik, pres-on ve jel tırnaklar daha da kötüye gidebilir, zaten zarar görmüş tırnaklarınızı sadece zaman kazandıracak bir şeye dönüştürür..
Daha sonra nemlendirmeden ellerinizi suya maruz bırakmayın.. Kulağa tuhaf geliyor, ama su - özellikle suyun buharlaşması - cildi kurur. Losyon çivi arkadaşın.
Tırnaklarınızı alet olarak kullanmayın. Onları bir şeyler seçmek, soda kutuları açmak veya tırnaklarınıza zarar vermeden gerçek bir araç veya daha iyi bir yöntemin yapabileceği yüzlerce şeyden herhangi birini yapmak için kullanmayın..
Tırnaklarını ısırma. Bir çivi soyulduğunda, onu ısırmak çok caziptir. Bu kötü bir fikir çünkü önce, çiviyi zayıflatacaksın ve ikinci, ew. Parmaklarınızın bir günde dokunduğu her şeyi düşünün. Şimdi hepsini yaladığını hayal et. "Hijyenik olmayan" bir understatement. Çivinin bir şeridi soymaya başlarsa, klipsleyin ve tutturun veya kenarları yapıştırın..
Parlatıcı konuşma: Bir yönde yap. Ovalama ve ileri geri dosyalama tırnak yataklarınızı zayıflatabilir ve soyulma olasılığını artırabilir.
Bunun yerine, sadece bir yönde yumuşak ve sabit hareketler kullanın.