Çocuklarda Baş Ağrısı Sebepleri
Çocuklarda baş ağrısı nedir?
Baş ağrısı, çocukların ve gençlerin en yaygın şikayetlerinden biridir. Nerede yaralandıklarını söyleyemeyecek kadar küçük çocuklarda baş ağrısı belirtileri huzursuzluk, huysuzluk ve uyuyamama olabilir. Birçok farklı baş ağrısı türü vardır. Her tür farklı şekilde ele alınabilir. Ayrıntılı bir geçmiş ve fizik muayene, çocuğunuzun ne tür bir baş ağrısı olduğunu anlamanıza yardımcı olur.
Baş ağrısı, başın veya yüzün bir veya daha fazla bölgesinde ağrı veya rahatsızlıktır. Arada bir baş ağrısı olabilir. Veya sık sık olabilirler. Baş ağrıları, kendilerine neyin sebep olduğuna bağlı olarak genellikle 2 gruba ayrılır:
- Birincil baş ağrıları. Bunlar başka bir sağlık durumuyla bağlantılı değildir. Genellikle gergin kaslar, genişlemiş (genişlemiş) kan damarları, sinir sinyallerindeki değişiklikler veya beynin bazı bölümlerinde şişlik (iltihaplanma) neden olur.
- İkincil baş ağrıları. Bunlar daha az görülen bir baş ağrısı türüdür. Beyindeki bir sorundan veya başka bir sağlık durumundan veya hastalıktan kaynaklanır.
Birincil baş ağrısı türleri şunları içerir:
- Gerilim baş ağrısı. Bunlar en yaygın baş ağrısı türüdür. Stres ve zihinsel veya duygusal çatışma, gerilim tipi baş ağrılarını tetikleyebilir.
- Migren. Migrenler çocuklukta erken başlayabilir. Araştırmacılar, her 5 gençten 1’inde migren baş ağrısı olduğunu tahmin ediyor. Başlayabilecekleri ortalama yaş, erkekler için 7, kızlar için 10’dur. Genellikle ailede migren öyküsü vardır. Bazı kızlarda adet dönemlerinde migren olabilir.
- Küme baş ağrıları. Küme baş ağrıları genellikle haftalarca veya aylarca sürebilen bir seride ortaya çıkar. Bu baş ağrısı serisi her 1-2 yılda bir geri gelebilir. Bu baş ağrıları, gerilim tipi baş ağrılarından veya migrenden çok daha seyrektir. 10 yaşından büyük çocuklarda başlayabilirler. Genç erkeklerde daha yaygındır.
Çocuklarda baş ağrısına ne sebep olur?
Araştırmacılar baş ağrısının kesin nedenini tam olarak anlamıyor. Çoğu baş ağrısına, kafadaki gergin kaslar ve genişlemiş kan damarları neden olabilir. Stres ve zihinsel veya duygusal çatışma, gerilim tipi baş ağrılarını tetikleyebilir. Migren baş ağrıları, beyin kimyasallarındaki veya sinir sinyallerindeki değişikliklerden kaynaklanabilir.
Diğer baş ağrılarına baş, yüz ve boyundaki sinirlerden gelen ağrı sinyallerindeki değişiklik neden olabilir. Uyku eksikliği ve düşük uyku kalitesi genellikle kronik baş ağrılarının nedenidir. Daha nadir durumlarda, baş ağrıları beyindeki tümör gibi bir sorundan kaynaklanabilir.
Hangi çocuklar baş ağrısı riski altındadır?
Aşağıdakilerden herhangi birine sahip bir çocuk baş ağrısı riski altındadır:
- Stres
- Kötü uyku
- Kafa yaralanması
- Ailede migren öyküsü
Çocuklarda baş ağrısının belirtileri nelerdir?
Belirtiler her çocukta biraz farklı olabilir. Gerilim tipi baş ağrılarının belirtileri şunları içerebilir:
- Yavaş yavaş başlayan ağrı
- Baş her iki tarafta ağrıyor
- Donuk acı
- Başın etrafında bir bant gibi hissedilen ağrı
- Başın veya boynun arka kısmında ağrı
- Hafif ila orta şiddette ağrı, ancak şiddetli değil
- Çocuğun uyku alışkanlıklarında değişiklik
Migren belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:
- Işıkların yanıp sönmesi, görüşte değişiklik veya komik kokular gibi premigren semptomları (aura)
- Başın bir veya iki tarafında ağrı
- Zonklayan veya çarpan ağrı
- Işığa veya sese duyarlılık
- Mide bulantısı ve kusma
- Karın ağrısı
- Terlemek
- Solgun görünen ve sessiz çocuk
Küme baş ağrılarının belirtileri şunları içerebilir:
- Başın bir tarafında, genellikle tek gözün arkasında şiddetli ağrı
- Etkilenen gözde sarkık bir kapak, küçük bir göz bebeği veya göz kapağında kızarıklık ve şişlik olabilir.
- Burun akıntısı veya tıkanıklık
- Alnın şişmesi
İkincil bir baş ağrısının semptomları şunları içerebilir:
- Sabah çok erken başlayan baş ağrıları
- Öksürme veya hapşırma ile daha da kötüleşen ağrı
- Ani ağrı başlangıcı
- Şiddetli acı
- Daha şiddetli veya sürekli hale gelen baş ağrısı
- Baş ağrısı ile birlikte kişilik değişiklikleri
- Görmede değişiklikler
- Kollarda veya bacaklarda güçsüzlük veya denge sorunları
- Nöbetler veya epilepsi
- Mide bulantısı veya mide virüsünün diğer belirtileri olmaksızın tekrarlayan kusma epizodları
- Baş ağrısının acısıyla uyanan bir çocuk
Baş ağrısının semptomları diğer sağlık koşulları gibi olabilir. Çocuğunuzun teşhis için sağlık uzmanını görmesini sağlayın.
Çocuklarda baş ağrısı nasıl teşhis edilir?
Sağlık uzmanı çocuğunuzun semptomları ve sağlık geçmişi hakkında sorular soracaktır. Ayrıca ailenizin sağlık geçmişini de sorabilir. Çocuğunuza fiziksel bir muayene yapacak. Fiziksel muayene, nörolojik bir muayene içerebilir. Daha ciddi bir durumdan şüpheleniliyorsa, çocuğunuza başka testler de yapılabilir.
Çocuklarda baş ağrısı nasıl tedavi edilir?
Hafif, ara sıra ortaya çıkan bir baş ağrısının en iyi tedavisi dinlenme ve gevşemedir. İbuprofen vermek çocuğunuza rahatlama sağlayabilir. Doğru dozu eczacınıza, doktorunuza veya hemşirenize sorun. Çocuğunuzun doktoru tarafından belirtilmedikçe aspirin veya diğer ilaçları vermeyin. Çocuğunuza en çok hangisi yardımcı olursa, sıcak veya soğuk kullanın. Tedavi çocuğunuzun semptomlarına, yaşına ve genel sağlığına bağlı olacaktır. Aynı zamanda çocuğunuzun ne tür baş ağrısına sahip olduğuna ve ne kadar şiddetli olduğuna da bağlı olacaktır. Tedavinin amacı baş ağrısının oluşmasını önlemektir. Tedavi şunları içerebilir:
- Çok sık ilaç vermeyin. Baş ağrısı için çok sık ilaç verilmesi baş ağrısının daha sık ve daha şiddetli olmasına neden olabilir. Baş ağrısına haftada 2 defadan fazla ağrı kesici ilaç vermeyin. Birkaç hafta daha sık verilirse baş ağrısı daha da kötüleşebilir.
- Soğuk kompres uygulayın. Kafanıza veya boynunuza soğuk, ıslak bir el bezi veya bir beze sarılmış buz yerleştirin. Deriye doğrudan buz koymayın çünkü cilde zarar verebilir.
- Isı uygulayın. Başınıza veya boynunuza ılık – sıcak değil – ıslak bir bez koyun veya çocuğunuzun ılık bir duş almasını sağlayın.
- Sessiz, karanlık bir ortamda dinlenmek
- Çocuğunuzun doktoru tarafından önerilen ilaçları almak
- Stresi nasıl yöneteceğinizi öğrenmek
- Baş ağrısını tetikleyen yiyecek ve içeceklerden uzak durmak
- Yeterince uyumak
- Öğün atlamamak
- Çocuğunuzun diyetinde değişiklik yapmak
- Egzersiz yapmak
Baş ağrısının olası komplikasyonları nelerdir?
Tekrar tekrar ortaya çıkan (tekrarlayan) her tür baş ağrısı şunlara neden olabilir:
- Davranış sorunları
- Okuldaki notlarla ilgili sorunlar
- Depresyon
Çocuğumda baş ağrısını önlemeye nasıl yardımcı olabilirim?
Bir çocuktaki baş ağrıları aşağıdaki gibi şeylerle önlenebilir:
- Çocuğunuzun doktoru tarafından önerilen ilaçları almak
- Stresi nasıl yöneteceğinizi öğrenmek
- Baş ağrısını tetikleyen yiyecek ve içeceklerden uzak durmak
- Yeterince uyumak
- Öğün atlamamak
- Çocuğunuzun diyetinde değişiklik yapmak
- Egzersiz yapmak
Çocuklarda baş ağrısı ile ilgili önemli noktalar
- Baş ağrısı, başın veya yüzün bir veya daha fazla bölgesinde ağrı veya rahatsızlıktır. Arada bir baş ağrısı olabilir. Veya sık sık olabilirler.
- Birincil baş ağrıları başka bir sağlık durumuyla bağlantılı değildir. Genellikle gergin kaslar, genişlemiş kan damarları, sinir sinyallerindeki değişiklikler veya beynin bazı bölümlerindeki şişlik (iltihap) nedeniyle oluşur.
- İkincil baş ağrıları, en az görülen baş ağrısı türüdür. Beyindeki bir sorundan veya başka bir sağlık durumundan veya hastalıktan kaynaklanır.
- Baş ağrısına ek olarak, çocuğunuzda mide bulantısı veya kusma olabilir.
- Baş ağrısına neyin neden olabileceğini teşhis etmeye yardımcı olmak için çocuğunuzun bir MRI veya CT taraması olabilir.
- Tedavi, dinlenmeyi, ilaç almayı, stresi yönetmeyi, daha fazla uyumayı ve belirli yiyecek veya içecekleri almamayı içerebilir.