En iyi şefler neden sağlıklı okul yemekleri yapıyor?
Sağlıklı Yemek / / January 27, 2021
Chef Dan Giusti, yüksek riskli bir kalabalık için yemek pişirmek için kullanılır. 2014 yılında dünyanın en iyi 50 Restoran listesinde en üst sırada yer alan Kopenhag’daki Noma’nın eski baş şefi olarak, insanlar dünyanın dört bir yanından sadece yemeklerini tatmak için uçtu. Giusti, "Noma'da geri bildirimlere takıntılıydım" diyor. “Sadece 24 masa var ve mutfaktan herkesi görebiliyorsunuz. Google'da herkesin kim olduğunu, yemek yerken onları izler ve notlar alırdım. Bunlar, öğle yemeği için San Francisco'dan özel bir jetle gelen ve daha sonra tekrar uçacak olan insanlardı. Bilmek istersiniz: Şimdiye kadar yedikleri en iyi yemeği yemişler mi? Orada standart buydu. "
Şimdi, Noma'dan ayrılan Giusti, şimdiye kadarki en zorlu müşterileriyle karşı karşıya: devlet okulu çocukları.
Giusti geçen yıl başlatıldı Brigaid, devlet okullarının mutfaklarına tam zamanlı olarak liderlik etmeleri için profesyonel olarak eğitilmiş şefleri (çoğu James Beard Ödülü sahibi) işe alan bir başlangıç. Connecticut, New London'daki başarılı bir pilot programın ardından, program New York City'ye doğru genişliyor. Ve Giusti, 300 doların üzerinde satılan yemekleri, yapımı 1 doların altında olanlarla değiştiren tek şef değil.
Kafeterya yemeklerinin nasıl yükseltildiği konusunda eğitim almak için aşağı kaydırın.
Okul yemeklerinin neden değişikliğe ihtiyacı var?
Şok edici olmayan bir haberde, çocukluk dönemi obezitesi şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde büyük bir sorundur: ABD'de yaklaşık 14 milyon çocuk ve genç (veya kabaca altıda biri) obez. Bu, yaşamın ilerleyen dönemlerinde çok sayıda sağlık sorununa yol açabilir; diyabet, kalp hastalığı, ve hatta kaygı.
İlgili Öyküler
{{truncate (post.title, 12)}}
Her gün pizza ve gazlı içecekler servis eden kafeteryalar kesinlikle yardımcı olmuyor, bu yüzden eski New York City öğretmeni Nancy Easton kurdu Okullarda Sağlık (WITS) 13 yıl önce. Kâr amacı gütmeyen kuruluş, sağlıklı yiyeceklere daha fazla erişim sağlar ve çocuklara, mezun olduktan sonra da uzun süre öğrencilerle birlikte kalacaklarını umdukları sağlıklı alışkanlıkları öğretir. WITS, kuruluşundan bu yana, erişimini bir okuldan 122'ye çıkardı ve New York, New Jersey, Florida ve California'da 60.000'den fazla öğrenciye ulaştı.
Eaton’ın misyonundan ilham alındı Oceana yönetici şef Bill Telepan WITS’in yönetici şefi olarak oturum açmak için Eğitim Bakanlığı ile birlikte besleyici yoğun öğünlerden oluşan alternatif bir menü oluşturmak için çalışıyor. Diğer üst düzey şefler, aşçılık derslerini öğreterek yeteneklerini programa ödünç verdiler: Tereyağı yönetici şef Alex Guarnaschelli, beslenme uzmanı ve TV kişiliği Ellie Krieger, ve Doğal Gurme EnstitüsüAnn Nunziata.
Telepan, programın etkisi hakkında "Son 10 yılda WITS ile çalışıyorum, sağlıkla ilgili konuşmalar kesinlikle değişti" diyor. Ebeveynler obezite ve bununla ilişkili hastalıkları biliyor. Sorun sağlıklı yiyeceklere erişimdir. " İşte tam da bu nedenle WITS okulları giriş noktası olarak kullanıyor.
Ancak şefler, kafeterya menüsündeki değişiklikleri topluluklarına geri vermenin (ve bir sağlık krizini geri çevirmenin) bir yolu olarak görmüyor - aynı zamanda sağlam bir iş modeli olduğunu da kanıtlıyor. Organik gıda markası (mantar yetiştirme kitleriyle de bilinir) Köklere Dönüş New York, Chicago, Dallas ve Los Angeles gibi büyük şehirlerdeki okul bölgelerinde biyodinamik Kellogg's yerine mısır gevreği servis edildi. Çocuklarla kör bir tat testi kazandıktan sonra, New York şehri tüm devlet okullarında hizmet vermeye başladı. Senaryo, hem daha sağlıklı kahvaltılara erişen çocuklar hem de şu anda büyük miktarda ürünü hareket ettiren Back to the Roots için bir kazançtır.
Okul mutfaklarının çalışma şeklini değiştirmek
Brigaid ile okul bölgeleri, bir şefin gelip okulun yemek servisini denetlemesi için belirli bir ücret öder. (Şefler daha sonra maaş bordroları üzerinden okul bölgesinin çalışanları olurlar.) “Fikir başladı çünkü her gün birçok insan için yemek pişirmenin bir yolunu arıyordu ”diyen Giusti, bunun nasıl olduğunu vurgulayarak sen Gerçekten mi sadece ona güzel bir yemek hazırlayarak değil (bir çok güzel yemek) arada bir.
Giusti, Brigaid için eski yetenekli şefler de dahil olmak üzere yetenekli şefleri işe aldı. Coffee’s Country Pazarı baş şef Ryan Kennedy, Newport Restaurant Grubu yönetici sous şef April Kindt ve Kopenhag restoranı Bror şef Tyler Guerin. Ama kapıda egolarını ve cımbızlarını kontrol etmeleri gerekiyor. Okullarda, basit, size iyi gelen yiyecekler, çok telaşlı her şeyden üstündür.
“Geçen yıl okulun ilk gününde limon suyuyla fırçalanmış, acı biber ve limon kabuğu rendesi serpilmiş bir çubuk üzerinde doğranmış ananas ikram ettik. [Buz patlaması] gibi olsunlar diye onları dondurduk ”diyor Giusti. "Ama görünüşe göre çocuklar gerçekten sadece ananası kesmek istediler."
"Tepsisinde heyecan duydukları bir şey olduğunda bu çocukların adımlarında fazladan bir moral görebilirsiniz." —Chef Dan Giusti
İster inanın ister inanmayın, öğrenciler sağlıklı yemek için (kelimenin tam anlamıyla) açtır. Giusti, federal düzenlemelerin okulların beş gıda kategorisini kullanıma sunmasını gerektirdiğini açıklıyor: süt, meyve, sebze, protein ve tahıl. Her çocuk tabağını doldurmak için bunlardan üçünü seçmeli ve biri meyve veya sebze olmalıdır. Ancak çoğu zaman, yiyecekler gerçekten yemek istemeleri için yeterince iştah açıcı değildir. Örneğin meyve seçeneğinin genellikle kayıtların sonunda düşük kaliteli bir elma olduğunu söylüyor. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, çocuklar onu alır ve sonra çöpe atardı. Ama meyve küp şeklinde kesilip basit bir şeyle süslendiğinde, onu yerler. Giusti, "Şimdi çocuklar aslında gerekenden daha fazla meyve alıyorlar - bundan iki veya üç porsiyon alıyorlar," diyor.
Giusti ve ekibi lezzetli, besleyici ve uygun maliyetli yiyecekler sunmak için (Brigaid her öğünü 1 doların altında üretir) Makarna, BLT'ler, hazır salatalar ve mısır ekmeği gibi ısıtılmış hamur işleri gibi çocukların zaten aşina olduğu seviyeli yemekler ve bisküvi. Giusti, "Bu çocukların adımlarında tepside heyecan duydukları bir şey olduğunda fazladan bir moral görebilirsiniz," diyor. "Her şeyden ne kadar zevk aldıklarını tam anlamıyla yüzlerinden görebilirsin."
Ama kendisi için en önemli olanın ilişkiler olduğunu vurguluyor. "İnsanlarla etkileşimler her zaman yiyecekle etkileşimlerden daha önemli olacak" diyor. "Bir aşçı olarak bunu düşünmek ya da söylemek istemezsin. Yarattığınız yiyeceğin insanlar için hayat değiştirecek bir şey olacağını düşünmek istiyorsunuz. Ama günün sonunda insanlar oluyor. "
Neden hafta sonu yemeğine de dikkat etmek gerekiyor?
Halkın Eğitim Kampı kurucu ve 30 Saniyelik Vücut yazar Adam Rosante, bir arkadaşı ona Harlem'de, öğrencilerin pazartesiden cumaya kadar okulda üç öğünü de yediği bir okuldan bahsettiğinde şok oldu. federal olarak sübvanse edilen programlar aracılığıyla- ve sonra hafta sonları yiyecek bir şey yoktu. "Bu bir abartı değil," dedi. "Cuma günü okulu terk ediyorlar ve pazartesiye kadar bir daha yemek yemiyorlar."
ABD'de her altı çocuktan biri, yiyeceğe erişim eksikliği yıl içinde bir noktada. “Yaklaşık 21 milyon çocuk okulda ücretsiz veya indirimli öğle yemeği alıyor ve bunlardan yaklaşık 10 milyonu da ücretsiz kahvaltı alıyor. Feeding America'nın medya ilişkileri direktörü Ross Fraser, okullar kapandığında, bu çocukların yaklaşık 18 milyonu yazın ücretsiz yemeğe erişimini kaybediyor ”dedi. Mashable. Ve aynı problem her hafta sonu su yüzüne çıkıyor.
"İyi niyeti olan birçok insan [aslında yardım etmezler] çünkü içine bir tabak lahana koyarlar. Besin değeri düşük tavuk parmaklarını yemeye alışkın ve çocuklar onu yemek istemeyen bir çocuğun önünde. " —Adam Rosante
Rosante, soruna basit bir çözüm buldu: İhtiyacı olan çocuklara hafta sonu boyunca devam edebilmeleri için her Cuma günü yiyecekle dolu (damgalanmayı önlemek için) işaretsiz bir sırt çantası vermek. Yeni kar amacı gütmeyen İyi yemekler şu anda söz konusu Harlem okulunda pilotluk yapmaktadır. Her sırt çantasının içinde bir kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve cumartesi ve pazar için iki atıştırmalık bulunur. Daha sonra Pazartesi sabahı çocuklar, hafta sonunda yeniden doldurulmak üzere sırt çantalarını geri getiriyorlar.
"Kahvaltı genellikle tam tahıllı yulaf ezmesidir, öğle yemeği genellikle sebze açısından zengin bir çorbadır, atıştırmalıklar ise meyvedir ve tam tahıllı bir atıştırmalık büfesi ve akşam yemeği canlı bir protein ve tavuk ve pirinç gibi nişastalı bir tahıl. "Rosante diyor. Giusti’nin konuyu basit tutma mantrasını yineliyor: "İyi niyetli pek çok insan [aslında yardım etmezler] çünkü alışkın bir çocuğun önüne bir tabak lahana koyarlar. besin değeri düşük tavuk parmaklarını yiyor ve çocuklar onu yemek istemiyor. " Giusti gibi, anahtarın halihazırda bildikleri gıdaların besin açısından zengin versiyonlarını sağlamak olduğunu vurguluyor ve Aşk.
Bir düşünürseniz, şu anda arzuladığınız yiyeceklerin çoğu muhtemelen çocukken en sevdiğiniz yiyeceklerdi. (Merhaba, aşırı duygusal mac ve peynir!) Çocukların sınıfta ne öğrendikleri önemlidir - ama kafeteryada öğrendikleri de önemlidir.
Evde yemek yemeye gelince, çocuğunuzun gıdaya duyarlılığı olduğunda nasıl yemek planı yapacağınız aşağıda açıklanmıştır. Ve gerçek çocuğunuzu vegan yetiştirmenin sağlıklı olup olmadığını yanıtlayın.