Hamileliğin sekizinci haftasındayızve "Bugün Anneler" bölümünde, içinizde hangi değişikliklerin meydana geldiğini, bebeğimizin nasıl büyüdüğünü ve annenin bu aşamaların her birinde genellikle yaşadığı etkileri göstermek için yeni bir bölümle devam ediyoruz.
Oldu döllenmeden altı hafta sonra ve hata yapmadan kilit bir aşamada olduğumuzu söyleyebiliriz. Mide bulantısı ile devam etmemizin çok mümkün olduğu bir aşamadır, Fakat vücudumuzda açıkça fark edeceğimiz çok önemli değişimler de gerçekleşmeye başlayacaktır. Size tüm bilgileri sunuyoruz.
Indeks
Hamileliğin 8. haftası: fetüs ve hücre uzmanlaşması
Hamilelik takviminin sekizinci haftası rahmimizde çok fazla algılanmıyorama bunun içinde, daha önce de belirttiğimiz gibi, çok özel şeyler oluyor.
- Embriyo, insan özelliklerini kazanmak ve biraz daha uzamasını sağlamak için kuyruğunu veya "küçük fasulye" şeklini kaybetmeye başlar. Fetal aşama olarak bilinen şey başlar.
- 1,5 ila 2 santimetre arasındadır ve genellikle yaklaşık 3 gram ağırlığındadır. Küçük boyutuna rağmen, hücre uzmanlaşması, retina, göz kapakları, üst dudak, burun ve kulaklar gibi küçük yapıların göründüğü oldukça alakalı bir süreç başlatır.
- Vücut uzadıkça kemikleşme sürecini, kemiklerin sertleşmesini ve dirseklerin, bileklerin, ayak bileklerinin, dizlerin eklemlerini de oluşturur ... Perdeli ayaklar ve eller birbirinden ayrılıyor ve neredeyse 20 parmağı da sayabiliyoruz. .
- Dikkate alınması gereken bir başka gerçek de, bu aşamada ve uzuvların giderek artan şekilde tanımlanan oluşumu sayesinde, küçük fetüsün zaten kaslara sahip olmasıdır. Ne anlama geliyor? Bu sekizinci gebelik haftası boyunca ilk hareketleri ortaya çıkabilir, ancak evet, hala istemsizdir ve kendi hücre uzmanlıklarının bir sonucu olarak.
Organlar oluşmaya başlar
Bu aşamadaki fetüs çok karakteristik bir görünüme sahiptir: Bize "çok inatçı" görünüyor. Bunun nedeni embriyonun önceki haftalarda değişmiş olmasıdır. bu sekizinci hafta boyunca testislerin veya yumurtalıkların oluşumunu tanımlayacak olan beyin, karaciğer, gözler ve hatta gonadların oluşumu gerçekleşene kadar.
- Öte yandan, akciğerler ve kalp olgunlaşmaya devam eder (atımları zaten duyulabilir) ve dikkate alınması gereken bir husus, bağırsaklarına atıfta bulunandır. Bunlar o kadar hızlı büyürler ki, karaciğer ile birlikte "çökme eğiliminde" oldukları bir zaman gelir. Bu, "fizyolojik göbek fıtığı" olarak bilinen şeyin oluştuğu zamandır.
- Ancak bunun tamamen doğal bir şey olduğu söylenmelidir. Bağırsaklar göbek kordonuna uzanır, ancak bu küçük çıkıntı fetüsün 12. haftasında (gebeliğin XNUMX. haftasında) kaybolur.
İlk ultrasonumuz.
Her annenin ve her babanın endişeyle beklediği an geldi: ilk ultrason. Sekizinci haftaya kadar, büyük olasılıkla kişisel çevrenizin dışında hiç kimse hamile olduğunuzu bile bilmiyordur..
Şimdiye kadar aynı kıyafetleri giyiyordunuz, ancak bu haftadan itibaren pek çok şeyin olacağı söylenebilir. kilo alımı gibi (bir kilodan fazla veya az). Bu nedenle ilgili analizleri, tansiyon kontrolünü ve tabii ki ilk ultrasonları yapmamız hayati önem taşıyor.
Fetüsün yeni ihtiyaçları var ve bunu fark edeceğiz
- Yakın zamana kadar embriyo, besinlerle dolu küçük bir kese olan yumurta sarısı vezikülü ile besleniyordu, ancak şimdi daha fazla oksijene ve yiyeceğe ihtiyacı var ve plasentayı kullanması gerekiyor.
- Geçtiğimiz birkaç hafta içinde, göbek kordonu oluştu ve zaten plasentaya kan alıp fetüse geri döndürerek çalışıyor. Bu, kan hacmimizin artacağı, plasentanın büyümeye devam edeceği ve kısa sürede artık her zamanki kıyafetlerimizi giyemeyeceğimiz anlamına gelir.
- Kan hacmindeki yukarıda belirtilen artış nedeniyle, zaten bir varis geliştirme riskini almaya başladık, bu dikkate alınması gereken bir şey.
- Göğüslerimize de özel dikkat göstermeliyiz. Büyüyecekler ve yeni sütyen bedenleri almamız gerekecek. Hormonal değişiklikler nedeniyle areola (meme uçlarının etrafındaki deri) koyulaşmaya başlayabilir.
Bununla birlikte, her bedenin benzersiz ve istisnai olduğunu ve her kadının aşağı yukarı belirgin değişiklikleri deneyimleyeceğini unutmamalıyız.. Ancak bu bizim de hazırlıklı olmamamız gerektiği anlamına gelmez.
Bakım ve tavsiyeler
- D vitamini ve folik asitin eksik olmadığı, çeşitli ve dengeli bir diyet sürdürmek önemlidir. Vitamin takviyesi almanın uygunluğu veya alınmaması konusunda doktorunuza danışabilirsiniz.
- Hamile olmak demek "iki kişilik yemek yemek" demek değil, yukarıda bahsedilen proteinleri, demiri ve folik asidi hiç şüphesiz ihmal etmeden tüm besinlerimizi kapsama konusunda biraz daha endişelenmek demektir.
- Her gün biraz hafif egzersiz yapmaktan çekinmeyin, özellikle de sırtınızın ve pelvisinizin sağlığını korumanıza yardımcı olacak egzersizler.
- Duygusal sağlığınıza dikkat edin, stres veya kaygı gibi faktörler hamilelik sırasında çok tehlikeli hale gelebilir. Annenin duyguları, kadının fizyolojisinin ve fetüsün kendisinin büyük bir düzenleyicisidir, bu nedenle hamileliğin sadece sekizinci haftasında olsak bile, bu önemli yönü de unutmayınız.
Ardından, içinizde büyüyen yaratıkta meydana gelen değişiklikler hakkında size açıklayıcı bir video bırakıyoruz:
Mothers Today'de hamileliğin dokuzuncu haftasıyla ilgili sonraki bölümü kaçırmayın.