İşyerinde Fitness: Yanak Dil
Mart 4, 2022 tarihinde
Deandre Millinor tarafından yayınlandı
Dillerimiz, önceden planlanmış veya şüpheli olmayan hedeflere samimiyetsizlik, ikiyüzlülük ve çeşitli zarar verici dart yayınlarında mutlu bir şekilde kullanılıyor.
Dil
Dil, konuşmak için kullanılan ana gemi olabilir. Bunu sesleri ve kelimeleri yayarak başarır. Vücudun küçük bir alanı olmasına rağmen, hayatımızın yönünü kontrol eder ve etkiler. Çoğu zaman bolca iyi yapar; Ama bazen bizi büyük bir belaya sokar ve bunu kontrol etmek ömür boyu süren bir süreçtir.
Kelimeler dilin ana ürünü olacaktır. Kelimeler harika iyileştirici gücüne sahiptir ve hayat veren maddeler de vardır. Yaralanabilir veya öldürebilirler. Bu kelimelerle, başkalarıyla olan ilişkilerimize ek olarak kendimize zarar verebiliriz.
Kişisel riskinizde konuşun
Kişinin ağzından olanların kalbinizde ne olduğunu yansıttığını anladınız mı? Haftalık olarak, ortalama bireyselin 200.000'den fazla kelimeden fazla konuştuğu tahmin ediliyor-500 sayfalık bir kitabı doldurmak için yeterli! Kelimeler güçlü ve yoğun konsantre! Çok büyük miktarlarda konuşulduğunda, duyguları ve tutumları etkileyebilirler. Konuştuğunda kolayca çimlenirler; Bu nedenle, söylediklerimize ve tam olarak nasıl söylediğimize dikkat etmeliyiz.
Dilinizi ısırın
Aslında söylemek istediğimizi söylemek yerine sessiz kalmaya yardımcı olmak için dillerimizi ısırırız. Her zaman konuşmak ve zihnimize neyin ortaya çıktığını ifade etmek değildir. Bunun yerine, periyodik olarak dillerimizi ısırmalı ve sessiz kalmalıyız.
Gerçekten konuşmak istediğinizde, yine de, bilmemeniz gerektiğini biliyorsunuz, sadece dilinizi ısırmanız tavsiye edilir. Dilinizin kontrolden çıktığını fark etmeniz durumunda, şu anda bir taahhüt yaratın-bir sonrakini gerçekleştirmek için şu anda:Başkası hakkında söylenen olumsuz şeylere katılmayı, dikkat etmeyi veya tahammül etmeyi reddedin. İnsanlara katılmayacağınızı söylemeniz durumunda, sizi bu tür konuşmalara dahil etmeyi bırakırlar. Öyleyse konuş!Tonunuzu ve tutumunuzu izleyin. Konuştuğunuz bunların benlik saygısını, ağızdan önde övgü ve cesaret sözlerine izin vererek teşvik edin ve gündeme getirin. Sözlerinizin arkasındaki ton ve tutum, kelimelerin kendilerine kıyasla mucizeler yaratabilir veya çok daha büyük hasar verebilir.Olumlu düşünün. İyi tarafından bak. İnsanlar hakkında olumlu bir zihinsel tutum yaratın. Popüler inanışın aksine, bu kişiliğinizi aydınlatabilir ve memnuniyet elde etmenizi sağlayabilir.Sabırlı Olma Uygulaması. Bunun bazen yapmak zor olduğunu anlıyorum, ancak trafikte veya kasiyerin hattına takılıp kaldığınızda, dikkate almak veya yapmak için üretken bir şey bulun-e-postalarınıza bakın, bir dergideki başlıklara göz atın, diğerlerinin diğerlerini planlayın Gün, vb. Aslında sıradaki biriyle konuşmayı düşünün-tam olarak ne kadar uzun sürdüğünden şikayet etmemek; Ama gerçekten bir veya iki konuşmaya mı katılıyor?Anlaşmayı öğrenin. Delilik standart bir tanımı her zaman yaptığınız, ancak etkinin değişmesini bekleyen öğeleri yapar. Kusurlu bir dünyada ikamet ediyoruz, ancak bir şekilde mükemmel olmasını beklemeye devam ediyoruz. Zaman ve enerji harcamayı bırakın! Bunun yerine, üstesinden gelmek zor olan en küçük sıkıntıyı bile düşünün. Onunla başa çıkmayı başardığınızda alacağınız tatlı başarı duygusunu düşünün. Sızlanmayı ve şikayet etmeyi bırakın. Sızlanma ve şikayet enerji drenajıdır. Son derece toksik şeylerin liberal dozları acı ve sonuçta hastalık ile sonuçlanır. Kronik bir şikayetçiyi şenlikli bir toplantıya tanıtın ve ayrıca konukların kitlesel bir göçünü alıyorsunuz. Kontrol edemediğiniz şeyler veya insanlar hakkında şikayet etmekten kaçının. Çözümleri ve şikayet etmeden kontrol edilmesi mümkün olan öğeleri işleme yollarını düşünün.Eleştiriye nezaketle yanıt verin. Ağızdan önce şarj edilmeden önce cevabınızı düşünmek için kendinize dakikalar verin. Daha etkili olmak için ifadenizi yeniden ifade edin. Hedefinizi nezaketle ve uzman ve ikna edici bir şekilde belirtin.Ayağınızı ağız alanına koyduğunuzda ... yüzleşelim, her birimiz arada bir dokunmasız veya tatsız bir açıklama bulanıklaştırdık. Bu nadir durumlar genellikle kelimelerimizin başkaları üzerindeki etkisini düşünebilmemiz gerekmeden önce olur. Bu zayıflatıcı eğilimin üstesinden gelmek için, olabildiğince hızlı ve içtenlikle özür dileyin ve ne istediğinizi söyleyin ve söyleyin.Uygulama mükemmelleştirir. Nihayetinde farklı düşünmek ve hareket etmek için sizi eğitin. Çeşitli durumlarda söylediklerinizi uygulayarak önceden hazırlayın. Öfkenizi iyice test edecek, söylediklerinizi yaratacak ve diğer kişiyle tanışmadan önce yüksek sesle pratik yapacak bir çatışmaya katılmak üzere olduğunuzu öğrendikten sonra.Kendinizi ve diğerlerini de affedin. Bir kez üflerken panik yapmayın. Önce kendinizi affedin ve eşinize de değişiklik yapın. Herkesin affedilmesine ihtiyacı var ve affetmeli. Diğerleri bize zarar verdiğinde ilk cevabımız genellikle kızgınlık, intikam ve kaçınma arasında bir reaktiftir. Affetme, sonsuza dek arkamıza geçen günlerin tüm incinmesini ve adaletsizliğini koymak için proaktif olabiliriz.
Makale Kaynağı: http://ezinearticles.com/53372.