Hamur işlerini süslemek için kullandığımız çörek otu için uzmanlar bal veya içeceklerle birlikte yahut sade olarak her gün 10 kadar tüketilmesini öneriyor.
Çörek otunda bulunan eterli yağlar, solunum borusunun genişleyip krampların giderilmesini sağlar. Ayrıca öksürüğü hafifletir. İltihap giderici, ağrı dindirici ve idrar söktürücü etkileri de mevcuttur. Düzenli kullanımda kan şekerini düşürücü etkisi vardır.
İçinde bulunan B1, B2 ve B6 vitaminleri, pek çok enzimin üretiminde önemli rol oynar.
Kalp ve tansiyon problemleri riskini aza indirir. Hücre yenilenmesinde de gereklidir.
Beta karotin, A, E ve C vitamini, selen gibi antioksitler vücudun savunma sistemini destekler. Zehirli maddelerin vücuttan atılmasına destek olur. Mikrop, virüs ve mantarlara karşı etkili bir savunma aracıdır. Damar hastalıklarını engeller. İdrar söktürücü özelliği ile safrayı rahatlatır. Hazmı kolaylaştırır. Yaraların daha hızlı iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmelerini hızlandırır. Alerjiyi engeller.
Çörek otu yağı sancılara ve diş ağrılarına karşı iyi gelir.