Kait'e Sorun: Yeni Bir Ortağa STI'lar için Test Edilmesini nasıl isteyebilirim?
Anonim sorar:
Görgü kuralları nedir veya yeni bir ortağa test yaptırmasını nasıl istersiniz?
Sevgili İsimsiz—
Bu konuşmanın önemini anladığınız ve onu başlatma isteğiniz için teşekkür ederiz. Herhangi bir şekilde seks hakkında konuşmanın çok tuhaf olabileceğini biliyorum. Birçoğumuz seks hakkında konuşmak için pozitif modeller olmadan büyüdük. STI'ları çevreleyen damgayı da ekleyin ve bu konuşma daha da yanıltıcı olabilir.
İle 20 milyon yeni cinsel yolla bulaşan enfeksiyon teşhis edildi her yıl, bir STI ile yaşayan biriyle bağlantı kurma olasılığı oldukça yüksektir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar hakkında eğitim almak ve bu sohbeti yapmak, sizin ve partnerinizin (partnerlerinizin) seks yapıp yapmama ve hangi cinsel eylemlerde bulunacağınız konusunda tam bilinçli bir karar vermenizi sağlar.
Konuşmadan önce
Çoğu Büyük Korkunç Konuşmada olduğu gibi, birinci adım konuşmadan önce gerçekleşir. Kendi öğrenmenizi ve derinlemesine düşünmenizle ilgilidir.
Kendini geliştir . Tüm CYBE'ler eşit yaratılmamıştır. Örneğin, viral yükü (kanlarındaki virüs miktarı) sıfıra yakın olan HIV'li bir kişinin bunu bir cinsel partnere geçirme şansı çok azdır. Bu arada, bakteriler mutasyona uğrayıp antibiyotiğe dirençli hale geldikçe gonore tedavisi zorlaşıyor. Farklı cinsel yolla bulaşan hastalıkların nasıl bulaştığını, semptomlarını, nasıl tedavi edileceğini ve hayatınızı nasıl etkileyebileceklerini öğrenin.
Risk seviyenize karar verin . Farklı cinsel eylemler farklı riskler taşır. Anal oyun özellikle penetrasyon, tipik olarak cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için en yüksek risk olarak kabul edilen cinsel eylemdir. Bunun nedeni ganimetin içindeki doku astarının oldukça kırılgan olmasıdır. Daha sonra vajinal ilişki, ardından sözlü ve daha sonra herhangi bir dış deri teması türü (örneğin, gıcırdatma, elle oynama, vb.). Hangi riskleri almak isteyip istemediğinizi ve daha yüksek riskli cinsel faaliyetlerde bulunmaya istekli olabileceğiniz bir nokta olup olmadığını (örneğin, tek eşli bir ilişki içinde olmak) düşünün.
Görüşmeyi Başlatın
Arkadaşıma ve meslektaşıma göre Shadeen Francis, LMFT, Cinsel terapi ve sosyal adalet konusunda uzmanlaşmış lisanslı bir evlilik ve aile terapisti, Sormanın evrensel bir yolu yoktur, ancak bir talepte bulunmanın en iyi uygulamaları arasında ne istediğinizi açıklığa kavuşturmak, büyüklük hakkında doğrudan olmak ve bunu mümkün olduğunda ortak bir süreç haline getirmek yer alır. .
Bunun kadar basit olabileceğini söylüyor, ikimizin de CYBE için test yaptırmasını istiyorum.
Okurlarımızdan ikisi bu yaklaşımı benimsiyor. Cyn, boş yere şu anki kocama sordum: ne zaman test yaptırdın ve sonuçları görebilir miyim? Bu arada, L not, sorma konusunda genellikle çok açık sözlü olduğumu ve sonuçlarımı her zaman yeni bir partneri göstermek için basılı bir kopya olarak aldım, böylece sadece sözüm kalmadı.
Alternatif olarak, diğer kişinin deneyimleri ve testlerle ilgili duyguları hakkında sorular sorarak daha konuşkan bir yaklaşım benimseyebilirsiniz. Francis, Soru sormanın müzakereye (gerekirse) veya bir anlaşmaya varmaya yönelik daha nazik bir yol gösterici olabileceğini belirtiyor. Ve konuyla ilgili duygularınızı paylaşmak, gerginlikleri dağıtmanıza ve empati kurmanıza yardımcı olabilir (bu da cinsel yaşamınıza zarar vermez!).
Ne soracağından emin değil misin? Başlamanız için birkaç soru paylaştı:
- Hiç test edildi mi?
- Test hakkında ne düşünüyorlar?
- Test edilmenin önüne ne geçebilir?
- Düzenli olarak test ediliyorlar mı? Son sınavları ne zamandı?
Garip olanı kabul et . Bunun tuhaf bir konuşma olduğunu not etmekten korkmayın! Çoğumuz bunu yapan çok fazla modelimiz veya pratiğimiz yok. Pratikten bahsetmişken Francis, bu konuşmayı uzun vadede daha az tuhaf hale getirmenin anahtarı olduğunu belirtiyor. Her yeni partnerle yeni bir konuşma olacak olsa da, cinsel istekte bulunmak, daha sık yaptıkça kesinlikle güven oluşturabileceğiniz bir beceridir. Garipliği gidermek için temel sorunuzu bulup aynada söylemeyi deneyin. İsteğinizi daha doğal olana kadar arkadaşlarınız üzerinde deneyebilirsiniz. Test, 'Nerede yemek yemek istersiniz?' Veya 'En sevdiğiniz madeni yağ nedir?' Gibi rutin bir soru olabilir.
Konuşma Yönergeleri
Başladıktan sonra aklınızda bulundurmanız gereken birkaç nokta aşağıda belirtilmiştir.
Kirli veya temiz gibi kelimeler kullanmaktan kaçının. Bu tür bir dil CYBE ile yaşayan insanları damgalamaktadır.
Sınırlarınız konusunda net olun ve bunları iletin. Prezervatif veya diş barajı gibi bir bariyer kullanarak veya tamamen uzak durarak daha düşük riskli cinsel eylemleri düşünün.
Onların söylediklerine nasıl güvenebilirsin ? Francis, güvenin her ilişkinin önemli bir parçası olduğuna dikkat çekiyor. Genellikle zaman içinde ve artan yakınlık yoluyla inşa edilir, ancak tüm cinsel ilişkilerin bu bileşenleri yoktur ve bu sorun değil. Görebildiğinize güvenmek her zaman daha kolaydır. İkiniz için de güvenli ve rahat hissediyorsanız, randevulara birlikte katılmayı veya ziyaretinizin ve sonuçlarınızın yazılı kayıtlarının birbirinizle paylaşılmasını istemeyi düşünün.
Sorduğun için sana kızarlarsa ne olur? Francis, önce güvenliğinizi kontrol etmenizi not eder. Bilgi taleplerine (özellikle güvenlikle ilgili bilgiler) kızan kişiler, müzakere etmesi kolay ortaklar olmayabilir ve sınırlarınızı korumada iyi olmayabilirler. Eğer ikinizin test hakkında konuşmaktan öfkesi olan biriyle birlikteyseniz, muhtemelen cinsel partner olarak düşünmeniz gereken bir kişi değildir. Diğer yandan, bazı insanlar kendilerinden test edilmeleri istendiğinde kendilerini suçlanmış hissediyorlar ve öfkeleri, yapılan varsayımlara karşı korumak için savunmacı bir şekilde ortaya çıkıyor. Ne yapalım? Merak edin, endişelerini giderin ve test etme niyetinizi netleştirin.
Bir CYBE İfşa Ederlerse Nasıl Cevap Verilir
Minnettarlıkla başlayın. Bu bilgileri paylaşmak herkes için büyük bir sorun olmasa da, bu bir güven eylemidir. Dürüstlüklerini ve açıklıklarını onurlandırın.
Soru sorabilir misin sor . Bu, deneyimleri hakkında onları kızdırmak anlamına gelmez. Bunun yerine, gecenin geri kalanının nasıl geçebileceğine dair fikirleri keşfedin.
Duygularınıza iyi bakın . Nasıl hissettiğinizi hissetmek sorun değil, ancak diğer kişiyi suçlamak ya da utandırmak doğru değildir. İnsanların hemen ifşa etmemesinin pek çok nedeni var ve bu listenin başında damgalama var.
Sınırlarınızı onlarla paylaşın . Yine, araştırmanızı yapmış olmanın gerçekten işe yaradığı yer burasıdır.
CYBE'ler dünyanın ya da cinsel yaşamınızın sonu değil
Birçok insan CYBE'lerle dolu, gelişen ve seks dolu hayatlar yaşar. Onlar sekse başka bir katman eklerken, ona bağı derinleştirmek ve daha açık, seks-pozitif bir dünya yaratmaya yardımcı olmak için bir fırsat olarak bakmaya çalışın.