Ne yazık ki, sporcular kaza çok şey var. Bu nedenle çok önemli spor yaralanmaları, tedavi gördüğü tıpta bu eğilim.
profesyonel spor yapan kişiler açıkça egzersiz ve dinlenmek için uygun olmalıdır. Böyle diyette yorgunluk, uyku eksikliği, hataları gibi faktörler spor yaralanmaları provoke edebilir. tedavi ve rehabilitasyon süreci kuşkusuz atletik performansı ve sporcunun kariyerini etkileyecek uzun zaman alabilir.
spor yaralanmaları Tedavisi
Spor yaralanmaları vücudunun herhangi bir yerinde odaklanmış, ancak en yaygın eklemler bacakları yaralanabilir. Genellikle kırık ve hasarlı çıkıkları bağlar eşliğinde.
atletlerde yaralanmalarının en yaygın türleri:
- (Kapalı ve açık her ikisi) kırıklar;
- eklem burkulmaları;
- vurur;
- tendon iltihabı.
Profesyonel sporcular, osteofit sonradan oluşmuş kemik dikeni nadir değildir uzun spor aktiviteleri ve stres de.
Spor yaralanmaları: tendinit
Profesyonel spor aktiviteleri er ya da (tendonun dokusunda dejeneratif süreçler) tendinosis daha sonra kurşun. Hasarlı tendonu süzme, atlet ağrısı, enflamasyon lokalizasyonunda zayıflığı hissediyor. Tedavi (hasarlı tendon, fizyoterapi, uzman tıbbi tedavi içinde soğuk) hastalığın derecesine göre yürütülür.
En kolay yolu germek için egzersiz ve egzersiz kas ve tendonların bir dizi gerçekleştirerek hastalığı önlemek için. Bu durumda, spor yaralanmaları tedavi hiç gerekli değildir. Eğer hasta hissediyorum Ve eğer biz egzersiz olmamalıdır.
çıkık Spor yaralanmaları,
Bir sporcu için Sonraki eşit ortak yaralanma alt üst olmaktadır. Bu hasar vb ani hareketler, yoğun koşu, atlama, kaynaklanabilir çıkık gibi spor yaralanmalarının tedavisi fizik tedavi ile kombinasyon halinde ilaç tedavisinin kullanımına aşağı kaynar. Ayrıca, spor yaralanmaları (dislokasyon) tedavisi bağışlayıcı egzersiz içerir. çıkık önlemek için koruyucu önlemlerle kas kuvveti, esnek bir bandaj getirilmesi sayılabilir.
Spor yaralanmaları, bursit
Bursit - eklem torba iltihabı. Sporcular gibi yaralanmalar sıklıkla omuz ve dirsek eklemlerde oluşan. enflamasyon tipik travma ağrısı, ateş için. (Eğitim, medikal tedavi, fizyoterapi gelen kalanı) eklem iltihabı ortadan kaldırma amaçlı bu tip spor yaralanmaları tedavisi. Önleme: eklemde özel sosları kullanımı mesleki becerilerini geliştirmek.
atletlerde travmatik durumların olması durumunda hemen bir doktora danışmalısınız. Bu durumda, spor yaralanmaları tedavi çok daha hızlı ve belirgin komplikasyon olmadan olacaktır.