3 ay kadar bir sürem var , beslenmeye dikkat etmenin yanında bir de spor yaparak zayıflamam lazım. 5 - 7 kilo versem ideal kilomdayım. ben taekwondo ve normal spor salonlarında yapılan sporlar arasında kaldım. hangisi daha çok işe yarar? teşekkürler
Hangi sporu seçmeliyim?
Güncellemeler:
23
Erkekler Ne Diyor 2
Kızlar Ne Diyor 2
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Görüş(eig) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
En İyi Görüş seçilsin mi?
Bu işlemi geri alamazsın. Görüş sahibine bildirim gönderilecek ve 7 Xper puan kazanacak.