Günde 6 saat televizyon izlemek, ortalama ömür süresini 5 yıl azaltıyor. Avustralya Brisbane'de bulunan Queensland Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar sonucu, televizyon, DVD ve de video izleyerek geçirdiğiniz her bir saat yetişkinlerin hayatından 22 dakika çalınmasına neden oluyor. Günde ortalama 6 saat televizyon izlemek, hayatınızdan 5 yıl çalıyor.
Yapılan araştırmalarda, hareketsiz yaşam tarzı, sigara içmek ve obeziteyle aynı oranda zararlı. Bu şekilde geçirilen zamanlar, sağlıksız beslenme için en uygun zaman zarfı.
Araştırma 25 yaşın üstünde 11,000 den fazla kişi gözlenerek oluşturuldu. İngiliz Spor Sağlığı Dergisin’de (British Journal of Sports Medicine) yayınlanan makalede, televizyon seyretmenin neden olduğu yaşam kaybı, obezite ve fiziksel hareketsizlik gibi farklı kronik hastalıkların oluşmasına neden olabileceği belirtildi. Aynı zamanda, bu yaşam tarzının sigara kullanmakla eş değer şekilde zarar verebileceği kaydedildi. Günde 1 sigara içmek hayattan 11 dakika kısaltırken, yarım saat televizyon seyretmek de bununla eşdeğer.