B vitamin kompleksi ve kalsiyum, magnezyum gibi mineraller stres giderici, sindirimi kolaylaştırıcı etkileri dolayısı ile C vitamini, flavonoidler ve karotenoidler, antioksidan etkiler oluşturarak ve immün cevabı regüle ederek alerji tedavisine yardımcı olabilmektedirler. Ayrıca, doğal arı poleni, koenzim Q, bazı aminoasitler, proteolitik enzimler ve bazı antioksidan potansiyele sahip vitamin ve mineraller alerjinin baskılanmasında önemli rol oynayabilmektedirler. Üzüm çekirdeği veya ekstresi serbest radikal temizleyici olarak etkilidir. Efedra (Deniz üzümü, alyanak) burun akıntısını kesmede yardımcı olabilmektedir. Ancak, yüksek tansiyon hastalarının bu bitkiyi kullanmaları uygun değildir. Aynı şekilde okaliptus ve kekiğin sıcak suda kaynatılması esnasında açığa çıkan duman boğaz ve burundaki akıntının sökmesine yardımcı olur. Göz otu (frengi otu, frezya) çayı gözde sulanma, kaşıntı ve burun akıntısını azaltabilmektedir. Ayrıca, meyan kökü ve ısırgan yaprağının alerjik rahatsızlıklara iyi geldiğine dair bilimsel veriler bulunmaktadır. Manolya, melek otu kökü, dulavrat otu, hindiba, ginko gibi bitkilerin de alerjiye iyi geldiğine dair bilgiler mevcuttur.