Teknik Direktör Eyüp Arın yönetiminde gerçekleşen antrenman koordinasyon hareketleriyle başladı. Daha sonra iki gruba ayrılan futbolcular sürat ve çıkış idmanı yaptı.
Antrenmanın ana bölümünde dar alanda çift kale maç yapan Adanaspor 1 saat 10 dakika süren antrenmanı tamamladı.
Öte yandan Adanaspor kamptaki dördüncü hazırlık maçını yarın saat 17.00'da Vonresort Bolu Abant Otel'inde Süper Lig takımlarından Sivasspor ile yapacak.