İnsanlar sevgiyi bulmaya ve mutlu ilişkilere sahip olurlar, ancak evliliğin yüzde 50’si boşanma ile sonuçlanır – ve birçok yeni single kendilerini neyin yanlış gittiğini merak ederek bulurlar.
Çoğunlukla ortaklarımızı, geçerli olabilecek ya da olmayabilen ilişki sıkıntımız için suçluyoruz. Belki de kendi davranışlarınızın problemlere katkıda bulunup bulunmadığını görmek için aynaya daha yakından bakmanın zamanı gelmiştir..
Tüm ilişkilerinizi 60 saniyede nasıl geliştirebilirsiniz?
Mar.30.201700:47
İşte nasıl yapılacağını bilmek sen ilişkinizde toksik olan.
1. Sıcak başlısınız.
Size ve eşinize hoş olmayan bir şey olursa, üç saniyede 0’dan 100’e geçersiniz. Orta derecede şeyleri mazur görüyorsunuz – belki bir şeyler atıyorsunuz – ve sorunun büyük ya da küçük olup olmadığını ortadan kaldırıyorsunuz. Bundan çıkış yolu, davranışlarınızın farkında olmak ve değiştirmek. Bir öfke yönetim programını düşünün, ya da en azından, serinlemek için zaman ayırmak için 20 dakika boyunca muhabbet görüşmelerinden bir mola almayı öğrenin..
2. Partnerinizin daha aşağı olduğunu düşünüyorsunuz.
Bomba olduğunu düşünüyorsun ve partnerin değil. Üstün olduğunuzu hissettiğinizde, eşinize karşı hor görecek ve ya yalnız olduğunuzda ya da başkalarının yanında olduğunuz zaman onları yere indireceksiniz. Partnerinizi küçük hissettirmeye çalışacaksınız – ve bir kişi o kadar uzun süre kötü davranışlar sergileyecek.
3. Çatışmayı önlersiniz.
Hayatın gökkuşağı ve kukla olduğu zaman partinin yaşamı sensin – ama çatışma olduğunda, tepeler için koşarsın. Sorunları çözme becerilerinizden biri değildir. Ama hayat bütün gökkuşağılar değildir ve çatışmayı önleyici iseniz, tamamen kapatabilirsiniz – bu da partnerinizi endişeli veya öfkeli kılacaktır. Eğer partneriniz sadece işler iyi gittiğinde sizi meşgul edebiliyorsa, bu iyi bir şey değildir..
Sen ve eşin uyumlu musun? Bulmak
Feb.17.201404:57
4. Sosyal medyaya takıntılısınız.
Sosyal medyada her zaman seksi fotoğraflarını gönderiyorsan, ya da – evet! – Senin exes ile flört, eşiniz kesinlikle güvensiz ve tehdit altında hissedeceksiniz. Ve tahmin et ne oldu? Bu tür davranışlar, sizi dikkatsiz ve çaresiz görünmenizi sağlar..
5. Eylemleriniz için sorumluluk almıyorsunuz.
Eğer her şey partnerinizin hatasıdır ve asla kendi başınıza değilse, muhtemelen biraz önyargılı veya mantıksız olursunuz. Kolayca “özür dilerim” demezseniz ve bunun yerine eylemlerinizi başka birisine suçluyorsanız, bu ilişki felaketine karşı emin bir yoldur..
6. Kulağınızda fısıldayan arkadaşlarınız var..
Eğer senin yakın dostların kafanı, “Daha iyisini yapabilirsin” gibi düşüncelerle doluysa, senin ilişkilerini sabote etmekle suçlanabilirler. Kendinize sorun: Bu tekrarlanan bir şey mi? Bu yakın arkadaşlar kendi ilişkilerini ne kadar sürdürüyor? En yakın ve en sevdiğiniz dinlemeyi kesmenin zamanı olabilir..
7. Kendi ihtiyaçlarınızı / önceliklerinizi önceliklendirirsiniz.
Sürekli planları değiştirdiğinizde onu anlamasını mı bekliyorsunuz yoksa aniden bir kız gecesine mi ihtiyacınız var? İhtiyaçlarını son olarak düşünüyor musunuz – kendinizi mutlu edeceğinizden emin olduktan sonra?
8. Seni daha iyi bir insan yapmasını istiyorsun.
Daha iyi bir insan olman için sana ilham vermesini beklersin, ama daha iyi olman için sana ilham verecek tek kişi … sen. Onu hamilelik, başarı eksikliğiniz yüzünden suçluyorsunuz – ama gerçek şu ki, söyleyeceği veya yapacağı hiçbir şey sizi motive etmeyecektir. Motivasyon içeriden gelir – dışarıdan değil.
Arkadaş koçu Bela Gandhi, Smart Dating Akademisi’nin kurucusu ve başkanıdır..
Contents
- 1 Tüm ilişkilerinizi 60 saniyede nasıl geliştirebilirsiniz?
- 2 1. Sıcak başlısınız.
- 3 2. Partnerinizin daha aşağı olduğunu düşünüyorsunuz.
- 4 3. Çatışmayı önlersiniz.
- 5 Sen ve eşin uyumlu musun? Bulmak
- 6 4. Sosyal medyaya takıntılısınız.
- 7 5. Eylemleriniz için sorumluluk almıyorsunuz.
- 8 6. Kulağınızda fısıldayan arkadaşlarınız var..
- 9 7. Kendi ihtiyaçlarınızı / önceliklerinizi önceliklendirirsiniz.
- 10 8. Seni daha iyi bir insan yapmasını istiyorsun.