Meme Kanseri + Siyahlık: Zırh ve Savunuculuk Olarak Eğitim
Farkındalık her şeydir. Ayrıca farkındalığın sevginin bir akrabası olduğuna inanıyorum.
TOPAKLAR + TAMPONLAR
Yaklaşık 13 yaşımdayken, meme geliştirdiğim sıralarda, meme kanseri olduğumdan emindim. Bunu okulda öğrendiğim için mi bilmiyorum, Linda Ellerbee'ye (the Nick Haberleri 90'lı yılların ortalarında meme kanseri teşhisi konan gazeteci) veya annemin kendi kendine muayene ettiğini izledi. Tek bildiğim göğsümde bir yumru hissettiğim ve korktuğum. Bir kariyer eğitmeni ve öğretmen olan annem, reşit olduğum ve endişelenecek hiçbir şeyim olmadığı konusunda bana güvence verdi. Eğitim farkındalık getirir.
Yirmi iki yıl sonra sağ göğsümde başka bir yumru buldum. Aniden ortaya çıktı - kelimenin tam anlamıyla bir gecede ortaya çıktı. Yumurtalıklarımda üç miyom kisti ortaya çıkaran bir ultrason geçirmiştim ve bunun bir ilgisi olup olmadığını merak ettim. Annem bir doktor randevusu almamı söyledi ve yine beni temin etti ve endişelenmememi söyledi. Göğüslerinin yumrulu olduğunu, muhtemelen sıvı olduğunu ve onları da aldığını açıkladı. Beni mamografi çektirmeye teşvik etti. İyimserlik duygusunu, özellikle de küçük kız kardeşinin meme kanserinden öldüğü göz önüne alındığında takdir ettim. Zırhım eğitimle, sorular sormaya ve kendimi savunmaya hazır hissettim. Randevu aldım (birkaç tane) ve üç kistim olduğu ortaya çıktı - hepsi sıvı. Göğüs kanseri yok.
Rahatlamış ve şanslı hissettim.
SEKİZDE BİR
Soru sorulduğunda: Bu odada kimler meme kanserinden etkilendi? Elimi kaldırıyorum. Teyzemi düşünüyorum. Annemin kız kardeşiyle çok fazla zaman geçirmedim ve onu çok iyi tanıdığımı söyleyemem. Bildiğim şey, onun zamansız ölümünün beni etkilediğidir.
Ulusal Kanser Enstitüsüne göre, bir sekiz şanstan biri hayatı boyunca meme kanseri teşhisi konan bir kadının. Sekizde bir. Bunu duyduğumda aklıma yakınımdaki kadınlar geliyor - kız kardeşlerim, annem ve kız kardeşleri. Bu altı yapar. Babamın kız kardeşlerini, arkadaşlarımı, onların kız kardeşlerini ve annelerini düşünüyorum. Bu sayı sonsuzdur. Bu hepimizi etkileyen bir şey.
EŞİTLİK
Gittikçe daha fazlasının olduğu bir zamanda insanlar eşit haklar için savaşıyor yeterince temsil edilmeyen tüm insanlar arasında, özellikle sağlık, zindelik ve öz bakım alanlarında beyaz olmayan bir kadın olarak eşitliğin benim için ne anlama geldiğini değerlendirmek önemlidir.
Bu yıl, kendi fiziksel sağlık endişelerimden sonra, kim olduğunuza, nerede olduğunuza ve neye benzediğinize bağlı olarak bakım standardının nasıl değişebileceğine bir göz atmak zorunda kaldım. Ve bakış açımın ayrıcalıklı bir yerden (ve neyse ki sağlıklı olduğumu) hissettiğim ve bildiğim halde, meme kanseri ve siyahlıkla ilgili keşfettiğim şey beni şaşırttı.
Ve beyaz olmayan bir kadın olmasaydı teyzem için işler farklı olabilir miydi merak ediyorum.
MEME KANSERİ NEDİR?
Yapabileceğimiz en sevgi dolu şey, farkındalığı ve eğitimi artırmak için bildiklerimizi paylaşmaktır.
Meme kanseri, meme dokusu hücrelerinin kontrolsüz, hızlı ve anormal şekilde büyüdüğü bir hastalıktır. Cilt kanserinden sonra en yaygın Amerikalı kadınlarda kanser. Siyah kadınlarda ikinci en yaygın kanser , öncesinde akciğer kanseri.
Erkeklerin de meme kanserine yakalanabileceğini bilmek de önemlidir, ancak bu vakalar nadirdir.
MEME KANSERİ İSTATİSTİKLERİ + GERÇEKLER
2017 yılında 252.710 yeni vaka Kadınlarda invaziv meme kanseri teşhisi konmuştur.Şu anda bitti 3,1 milyon göğüs kanserinden kurtulan Amerika Birleşik Devletleri'nde ve bu sayı her zaman artıyor. Bu sayı, halen kanser tedavisi gören kadınları ve tedavilerini tamamlamış kadınları da içerir. Hayatta kalma oranları artmaya devam ederken (iyileştirilmiş tedaviler ve kanseri daha erken bulan taramaların artması ve dolayısıyla kanserlerin en çok tedavi edilebilir olduğu bir zamanda), teşhis, tedavi ve eğitim açısından iyileştirme için hala yer var. Eğitim, savunuculuk kadar zırhtır.
BELİRTİLER + İŞARETLER
Meme kanserinin en yaygın semptomları şunları içerir:
- Ağrılı veya ağrısız göğüs bölgesinde bir yumru hissetmek
- Göğüs şeklinde veya boyutunda değişiklik
- Göğüste çukur veya buruşma
- İçeri doğru memeye dönen bir meme ucu
- Anne sütü dışında meme başı akıntısı, özellikle kanlı ise
- Göğüs bölgesinde pullu, kırmızı, koyulaşmış veya şişmiş cilt
- Meme ucunda kaşıntılı, pullu yara veya kızarıklık
- Göğüs bölgesinde çukur, çukur görünüm veya his (portakal kabuğuna benzer)
- Köprücük kemiği ve koltuk altları dahil göğüs bölgesi çevresinde şişmiş veya genişlemiş lenf düğümleri
[Ulusal Kanser Enstitüsü ve Amerikan Kanser Derneği]
ARTAN RİSK
Göğüs kanseri riskini artırabilecek faktörler, bunlarla sınırlı olmamakla birlikte aşağıdakileri içerir:
- Aşağıdakiler dahil kişisel veya ailevi meme kanseri öyküsü: in situ duktal karsinom (DCIS) ve yerinde lobüler karsinom (LCIS)
- Kalıtsal genetik yatkınlıklar, en yaygın olarak BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonları
- Aşağıdakileri içeren yüksek yaşam boyu östrojen maruziyeti:
- Menstrüasyonun erken başlaması (11 yaşından önce)
- Geç menopoz başlangıcı (55 yaşından sonra)
- İlk doğum yaşının daha büyük olması (30 yaşından sonra) veya hiç doğum yapmamış olması
- Menopozdan sonra östrojen ve progesteron almak
- Yoğun meme dokusuna sahip olmak
- Obezite
- Göğüs bölgesine önceden radyasyon tedavisi
- Özellikle günde ikiden fazla alkol tüketmek
- Yaş: İnvazif meme kanserlerinin üçte ikisi 55 yaş ve üstü kadınlarda bulunur
- Irk ve etnik köken: Kafkas kadınlarına meme kanseri teşhisi konma olasılığı daha yüksektir, ancak Afrikalı-Amerikalı kadınların bu hastalıktan ölme olasılığı daha yüksektir. Afrikalı-Amerikalı kadınların daha genç yaşta (45 yaş altı) teşhis edilme olasılığı daha yüksektir.
[Ulusal Kanser Enstitüsü ve Amerikan Kanser Derneği]
HAYATTA KALMA + SİYAHLIK
Bu son istatistik, tarama için tıbbi standart hakkında düşündüğümde kalbimi acıtıyor. Önceden, ortalama risk kullanımında kadınlar için önerilen yıllık mamogram taraması 40 yaşındaydı, ancak Ekim 2015'te Amerikan Kanser Derneği (ACS) tıp uzmanlarının önerileri doğrultusunda hareket eden yeni öneriler yayınladı. Şimdi ortalama meme kanseri riski taşıyan kadınların 45 yaşında mamografiye başlamasını ve 45-54 yaşları arasında yıllık mamogramlara devam etmelerini ve ardından her iki yılda bir mamografiye devam etmelerini öneriyorlar. Bu değişikliklerin, siyah kadınların mamografi tarama yaşından daha genç teşhis edildiğini gösteren verileri gözden kaçırmış olması mümkündür. Meme kanseri ne kadar erken bulunursa, o kadar erken tedavi başlayabilir. Ve tabii ki birKadınlar (özellikle WOC) mamogramları daha erken çekiyor olsaydı erken teşhis olabilirdi.
Siyah kadınlar ve beyaz kadınlar arasındaki meme kanseri sağkalım oranlarındaki farklılığı açıklayabilecek kaydedilmiş birkaç faktör vardır. L Siyah kadınlar arasında, tanıda daha geç aşama, mamogramlar arasında daha düşük sıklık ve daha uzun aralıklar ve zamanında takip eksikliği olma eğilimindedir. Anormal sonuçların artması Beyaz kadınlara kıyasla siyah kadınlar arasında hızlı, yüksek kaliteli tedavi ve bakıma eşit olmayan erişim de önemli bir faktördür.
2014 itibariyle siyah kadınların meme kanserinden ölme olasılığı beyaz kadınlardan yüzde 43 daha fazla. Bu, siyah kadınların meme kanserinden ölme olasılığının beyaz kadınlardan yüzde 17 daha yüksek olduğu 1990 yılına kıyasla önemli bir artış.2005-2011'de meme kanseri teşhisi konan kadınların 5 yıllık genel sağkalım oranı siyah kadınlar için yüzde 80 iken beyaz kadınlar için yüzde 91 idi.
Kendi Göğüslerinizi ve Vücudunuzu Tanıyın
İlk tanı aldığımda 46 yaşındaydım. Aslında hayatımda iki kez meme kanseri oldum, 17 yılımı remisyonda geçirdim. Kendim keşfettim - bir yumru buldum. On yedi yıl sonra kistim olduğunu düşünerek doktora gittim. Kanserden önce kistlerle sorunlarım vardı ve hepsinin mızraklanması gerekiyordu. Doktor emin olmak için bir mamografi çektirmenizi istediğimi söyledi ve oradan tekrar kanser olduğumu keşfettik. —Beverly J.
Beverly’nin hikayesinden birçok nedenden dolayı ilham alıyorum. Beverly, annemin çocukluk arkadaşıdır. Kanserini kendisi keşfetti ve hem sağlığını savunacak hem de yeterli bakımı arayacak kaynaklara sahipti. Beverly tedavi sürecine ek olarak olumlu bir bakış açısı sürdürdü. Tedavisi sırasında toplumundan destek aradı ve hikayesini paylaşmaya çok açık. Sağlığını, hayatını ya da ilişkilerini normal kabul etmez.
Ona yolculuğunun en önemli yönünün ne olduğunu sorduğumda, savunuculuk ve sağlık bilincinin anahtar olduğunu paylaştı. Kendi göğüslerinizi ve vücudunuzu tanıyın. Göğüslerinizde kitle veya ağrı gibi herhangi bir değişiklik görürseniz veya hissederseniz, hemen doktorunuzla konuşun. Ama beni en çok etkileyen şey, tüm bunlarla birlikte daha çok sevmeyi öğrenmiş olması.
Bir sağlık pratisyeni ve beyaz olmayan bir kadın olarak, kendime ve ailemdeki kadınlara bakmanın bir yolu olarak her zaman sağlığa ve azınlıklara daha yakından baktım. Çalışma alanım (sinirbilim, farkındalık, bütünsel sağlık) ve kişisel olarak neyle uğraştığım göz önüne alındığında, hangi kaynakların mevcut olduğuna, sağlığın nasıl pazarlandığına (ve kime) ve erişimin neye benzediğine çok dikkat ediyorum. Geleceği tahmin edemeyebilir ve hatta yol boyunca ne tür sağlık sorunlarıyla karşılaşabileceğimizi bilemeyebilirken, sağlığı ve zindeliği herkes için daha eşit hale getirmek için kendimizi ve etrafımızdakileri eğitmek için elimizden geleni yapmak önemli geliyor. .