Image (siyah beyaz) tarafından Sarah Richter (InnerSelf.com tarafından renklendirilmiştir)
Bir kimliğiniz var. Herkes yapar. Muhtemelen onu tanımıyorsunuz veya tarif etmek için mücadele ediyorsunuz. Ama orada, programınızın derinliklerinde gömülü. Kimliğiniz, hayatınız boyunca biriktirdiğiniz hakkındaki kendiniz hakkındaki düzinelerce (yüzlerce olmasa da) inancın toplanmasıdır.
Ve programınızın çoğu bölümü gibi, kendinizle ilgili sahip olduğunuz inançlar özellikle güçlendirici değildir. Sizi güvende tutmak için tasarlandılar. Yeterince büyümenize izin vermek için, ama çok fazla değil.
Kimliğiniz, ortamınıza yanıt olarak oluşturulmuştur. Bir öğretmen tarafından size o kadar zeki olmadığınızı veya bir arkadaş grubu tarafından reddedildiğinizi ya da başka türlü iyi niyetli annenizden veya babanızdan gelen sert bir ifadeyle sokulduğunuz söylendiğinde, kendinize bir inanç uydurdunuz. Daha sonra, yeni inşa ettiğiniz inancı doğrulamak için veri istediniz.
Bir matematik testinde kötü bir sonuç, gerçekten bir matematik insanı olmadığınızın doğrulanmasıydı. Sizi kızdıran eski bir arkadaş, arkadaşlık kurmakta zorlanan utangaç bir insan olarak ortaya çıkan kimliğiniz için doğrulama yapıyordu. Babanızın abla ile olan sonsuz karşılaştırmaları asla onun kadar iyi olamayacağınızın kanıtıydı.
Kişinin Kimliğiyle Tutarlı Olma Arzusu
İnsan davranışının en güçlü itici gücü kişinin kimliği ile tutarlı olma arzusudur. Kendiniz hakkında sahip olduğunuz bilinçaltı inançlara uygun şekilde hareket etmek için elinizden gelen her şeyi yapacaksınız.
Kimliğiniz, eylemlerinizi şekillendiren ve kısıtlayan birincil paradigmadır. Ah oh. Bağlantıyı burada görmeye başlıyor musunuz? Hayatta olağanüstü sonuçlar istiyorsanız, bu sonuçlara yol açacak eylemlerde bulunmalısınız. Ancak olağanüstü bir yaşam için gerekli olan eylemler büyük olasılıkla tutarsız şu anki bilinçaltı kimliğinizle.
İyi haber, orijinal kimliğinizi oluşturmuş olmanızdır. Ve bu kimlik de dahil olmak üzere inşa ettiğiniz her şey yeniden inşa edilebilir.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Kimlik Yenileme: Kimliğinizin Ne Olmasını İstiyorsunuz?
Kimlik yeniden inşası, iş liderleriyle yaptığım en güçlü çalışmalardan bazıları. İlk başta garip olabilir, ama neredeyse her zaman dönüşümcüdür. Alıştırma basittir: Kendinize sorun, sürekli olarak olağanüstü sonuçlar üreten - kariyerinizde, ilişkilerinizde, sağlığınızda - eylemler yapmak istiyorsanız, kimliğinizin ne olması gerekir?
Sizinle rezonansa giren güçlü bir kimlik bulduğunuzda, onu somutlaştırmalısınız. Bunu yapmak için, bunu tekrar tekrar büyük fiziksel ve duygusal yoğunlukta söylemelisiniz. Bu, kimliğinizin tezahür etmesi için gereken kesinliği inşa etmenin tek yoludur.
Bilinçaltında size iyi hizmet eden bir kimlik oluşturduğunuz için şanslı olabilirsiniz. Birçok yönden yüksek benlik saygısı ve özgüven kimliğinden yararlandım. Babam sürekli bana övgüde bulundu. Bana defalarca ne kadar harika olduğumu ve her şeyi yapabileceğimi söylerdi.
Kuralım: Yaptığım Her Şeyde Başarılı Olurum
Yaptığım her şeyde harika olacağım bu ortaya çıkan kimlik bana kitlesel bir şekilde hizmet etti. Yaptığım eylemler bu kimliğin doğal bir tezahürüydü. Yetiştirmem göz önüne alındığında, kolayca çok güvensiz, endişeli ve korkmuş bir çocuk olabilirdim. Ancak çevremdeki potansiyel olumsuz etkilerin üstesinden gelmeme izin veren kimliğimdi.
Sınıfımdaki en zeki çocuk olduğumu sanıyordum. Bu doğru olsa da olmasa da, bu inançla tutarlı sonuçlar elde ettim. Sahadaki en iyi futbolcu olduğumu sanıyordum. Ve ham atletizm eksikliğime ve sınıf arkadaşlarımdan daha genç olmama rağmen, sanki gerçekte oynadım, üniversite futbol takımını lisenin ilk yılıma kadar güçlü kıldım, bu kimlikti ve gerçeğinden o kadar emindim. Daha iyisini bilmiyordum.
Belki de kimliğimin gücünün en çirkin ve açıklayıcı örneği on dokuz yaşında ve UCLA'da ikinci sınıftayken ortaya çıktı. Üniversiteye on yedi yaşında başladım ve kendimi maddi olarak destekledim. Bu tam zamanlı çalışmamı gerektiriyordu. Bunu üniversitenin ilk iki yılında UCLA kampüsünden küçük bir hukuk bürosunda kopya çocuk olarak yaptım. Benim asıl görevim firmadaki avukatların davalarını fotokopi çekmekti. Bu, yasal bilgilere çevrimiçi olarak erişmek için uygun maliyetli ve hatta teknik olarak mümkün olandan çok daha önce 1989'du.
İşin mantıksal doğasına rağmen, orada çalışmayı çok sevdim. Benim arzum hukuk fakültesine gitmekti ve iş bir avukat olarak yaşama içten bakmamı sağladı. Daha sonra bir yaz stajı ve hukuk fakültesinden mezun olduktan sonra firmaya katılma teklifim olacaktı. Ama şimdilik, kopya odasında çalışan bir çocuktum, birincil sorumluluğu büyük bir yasal kitabın sol ve sağ taraflarını hızlı bir şekilde art arda kopyalama sanatında ustalaşmaktı. Uygulama ile, otuz veya kırk sayfalık yasal bir vakanın kopyalama süresini neredeyse yarıya indirdim.
Yasaya olan ilgim (ve belki de kopyalama becerilerim) ilk yıl avukatının dikkatini çekti. Bana ilgi duydu ve akıl hocası ve iyi bir arkadaş oldu. O da lise ve kolejde eski bir tartışmacı idi. Tarih ve politikaya ortak bir ilgimiz vardı. Ve en önemlisi, benim olmak istediğim şeydi: genç, parlak, başarılı bir avukat. Sonunda hayatımda gerçek bir canlı rol modelim vardı.
Bir gün babamdan iş yerinde bir telefon aldım. Kopya odasından çıktım ve sahteciliğinin sonunda onu yakaladığını açıklamasını dinledim. Ralph Lauren Corporation, bir milyon dolardan fazla tazminat talep ederek babama dava açmıştı. Tanınmış bir LA hukuk bürosu tutmuşlar ve babamı görevden almayı planlamışlardı. Daha da önemlisi, babamın banka hesabında sahip olduğu çok az parayı ele geçirmişlerdi. Endişelenmemesini, onu bir planla arayacağımı söyledim.
Kuralım: Nasıl Çözeceğimi Anlayamadığım Bir Şey Yok
Bunu çözebileceğimden emindim. Şimdi bana yardımcı olacağını bildiğim bir akıl hocam ve arkadaşım vardı. Ofisine gittim ve durumu anlattım. Yakın arkadaşım olmayan biriyle ilk kez kişisel hayatım hakkında tamamen açıktım. Savunmasız olmanın değeri konusunda erken ve önemli bir dersti.
Şaşırtıcı şekilde, yeni akıl hocam derinden etkilendi ve hikayemden ilham aldı. Geldiğim yer göz önüne alındığında hayatımın neresine geldiğime inanamıyordu. Birlikte bir şeyler bulacağımız konusunda bana güvence verdi.
Bilsin ya da bilmesin, bana yasadaki ilk dersimi veriyordu. Eyalet içtihatlarını araştırmak için biraz zaman geçirdik. Kaliforniya, geliri veya net değeri belirli bir tutardan düşük olduğunda, bir bireyin varlıklarını ele geçirmesine veya iliştirmesine izin vermediği ortaya çıktı. Babam teknik olarak çalışmadığı veya konuşacak net varlığı olmadığı için, açıkça bir muafiyet almaya hak kazandı.
Onu bağımlılıktan muaf tutmaya ve Ralph Lauren'in daha önce ele geçirdiği yetersiz miktarı iade etmesini sağlamak için bir hareket tasarlamaya başladık. Bir avukat tutamayacağım için, sadece iddiayı hazırlayıp dosyalamayacağım, aynı zamanda babamı temsil edeceğime karar verdim. Federal mahkemede!
Bu kararın cüretini açıklamanın tek yolu kimliğimdi. Korkusuzdum, kendime güveniyordum ve kendime mantığa meydan okuyan bir kesinlik seviyesine inandım. Beni on dokuz yaşında bir federal sulh yargıcı önünde hukuk diploması olmadan görünen mahkemeye gelmeye iten bu kimlikti. Söylemeye gerek yok, ben babamla birlikte göründüğümde hâkim hem eğlendi hem de çok meraklıydı.
Babam, en azından söylemek gerekirse, normal görünümlü bir adam değildi. Ben iki yaşındayken neredeyse ölümcül bir spinal menenjit vakasından muzdaripti, bu da onu yüzünün sol tarafı biçimsiz, yaralı ve kısmen felçli bıraktı. Babamın koyu tenleri, şiddetli delici gözleri ve gangster benzeri bir görünüşü sarı saçlı, tiki giyinmiş, temiz kesimli üniversite bakışımla keskin bir tezat oluşturuyordu. Daha farklı olamazdık.
Zıtlıklar burada bitmedi. Mahkemenin karşı tarafında dört kişilik bir grup, önde gelen bir LA firmasından avukatlar, koyu renk takımlar, keskin beyaz gömlekler ve koyu renkli kravatlar giymişti. Tüm görüntü çarpıcı ve komikti. Hakim eğlencesini içeremedi ve yüksek sesle kıkırdadı.
Duruşmaya mahkeme salonunda ne yaptığımı sorarak başladı. Tereddüt etmeden ona babamı temsil etmek için orada olduğumu ve bunu yapmak benim yasal hakkım olduğunu söyledim. Önündeki özeti hazırlamış olduğum ve kanunun ve olayların babamın parasının yanlış alındığından şüphesiz gösterildiğinden emindim.
Hakim bana acıdı, acımadı, ama ben chutzpahım için hayranlık duyduğuma inanıyorum. Ralph Lauren'i temsil eden avukatlara döndü ve öfkeli bir ebeveynin bakışıyla onlara, “Peki, kendin için ne söylemek zorundasın?” Diye sordu. onun emri. Hareketime izin verildi ve babamdan alınan küçük miktardaki para derhal iade edilmek üzere emredildi.
Şaşırtıcı bir şekilde, mahkeme salonunu çok fazla hissetmiyorum. Çok gururlu ya da mutlu ya da rahatlamış değil. Aksine, her zamanki gibi hissettim. Hiç önemli değil. Sadece yapılması gerekenleri yaptım. Kimliğin gücü böyledir. Sürüş için tutucusunu alan bir enerji gücüdür.
Açık olmak gerekirse, o zaman kimliğimin olduğu hakkında hiçbir fikrim yoktu. Ve ben kesinlikle imgenin gücü hakkında hiçbir şey anlamadım.
Kuralım: Ben Yazar Değilim
Bir dizi kural tarafından yönlendirildiğimin tamamen farkındaydım - bu durumda, kendimle ilgili bir dizi inanç. Çoğunlukla, bu inançlar bana iyi hizmet etmişti. Ama her zaman değil. Kimliğim kesinlikle bilinçli bir şekilde inşa edilmiş ve hayatta istediğim sonuçlar için optimize edilmemişti.
Bir örnek paylaşmama izin ver. Birkaç yıl boyunca bir kitap yazmak istedim. Fark etmediğim şey, kendime ilişkin bir dizi sınırlayıcı inancın ağırlığı altında bu arzuyu bilinçaltında bastırmış olduğumdu. Henüz hazır değilim. Yazmadan önce daha fazla öğrenmem gerekiyor. Kimse yazdıklarımı okumakla ilgilenmeyecek. Ne hakkında yazacağımı bile bilmiyorum.
Bu programlama nedeniyle yazar olmayan biri olarak tanımladım ve bu kimlikle tutarlı bir şekilde hareket ettim. Tabii ki, yıllarca kitap yazmayı düşündüğüm ama aslında onun hakkında hiçbir şey yapmamaya çalışıyordum. Sadece yazar olarak tanımlayan biri kitap yazacaktır.
Kimliğimin paradigması bana karşı çalışıyordu. İçimde yazılması gereken bir kitap vardı, ama bir dizi gizli inanç ve bilinçaltında kendim hakkında anlattığım bir hikaye tarafından boğulmuştu.
Programımın bu bölümünün farkına varır varmaz ne yapmam gerektiğinin anlaşılması sağlandı. Bir yazarın kimliğini yaratmam ve somutlaştırmam gerekiyordu. Bir gün bir kitap yazmayı isteyen veya yazmayı planlayan birinin kimliği değil, zaten yazar olan biri. Ve bu kimliği güçlü bir şekilde beyan etmem gerekiyordu. Başka bir sonucu kabul etmeyecek birinin mahkumiyeti ile söylemem gerekiyordu.
Bu kitabı yazarken hatırlıyorum, eşim bana arkadaşlarımıza ve ailemize gönderdiğimiz tatil kartına kısa bir bulanıklık eklemek isteyip istemediğimi sordu. Tereddüt etmeden, evet dedim. Yeni bağlılığımın ve kimliğimin gücünü biliyordum. Programımı yeniden yazmayı, derin inançlarımı sorgulamayı ve bana hizmet eden bir kimliği seçmeyi seçtim. Şu anda okumakta olduğunuz kitap bu seçimin bir sonucudur.
Kimliğimi geliştirmek için biraz zaman harcadım (ve birkaç tekrardan geçtim). Aşağıdaki gibidir:
Olağanüstü bir liderim, koç, yazar, koca, baba, oğul, erkek kardeş, meslektaşım, arkadaşım. Zihnime ve bedenime, sınırsız potansiyelimin ve sonsuz kapasitemizin her bir onsunu, başkalarının yaşamlarını kitlesel ve olumlu bir şekilde etkilemek için kullanma emri verdim.
Bunu her gün, günde birden çok kez söylüyorum. Mümkün olduğunca yüksek sesle çığlık atıyorum. (Tuhaf görünüme rağmen arabayı bunun için en iyi yer olarak görüyorum.) Bu uygulamaya olan bağlılık benim için hayat değiştiriyor.
Yaptığım eylemler ve elde ettiğim sonuçlar doğal olarak bu kimlikten akıyor. Artık fiziksel ve duygusal olarak benim içimde kökleşmiş, başka seçeneğim yok. Kimliğimle tutarlı bir şekilde davranma arzum başka hiçbir şeye izin vermeyecek kadar güçlü.
Kendi hayatınıza bir göz atın. Sonuçlarınızın kimliğinizin doğrudan bir ürünü olduğunu garanti ederim. Ve kimliğiniz sahip olduğunuz en az değer verilen varlıklardan biridir. Hayatınızın herhangi bir alanında farklı sonuçlar istiyorsanız, kimliğinizi bilinçli olarak seçmeli, somutlaştırmalı ve sahip olmalısınız.
© 2019 Darren J. Gold tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
İzni ile alıntı Kodunuzda Uzmanlaşın.
Yayıncı: Tonic Books. www.tonicbooks.online.
Makale Kaynağı
Kodunuzda Ustalaşın: Olağanüstü Bir Yaşam Sürme Sanatı, Bilgeliği ve Bilimi
ile Darren J Gold
Herkes hayatında tatmin edici ve tamamen canlı olduklarını kesin olarak söyleyebilecekleri bir noktaya nasıl ulaşır? Neredeyse aynı koşullara rağmen bazılarımız neden mutlu, bazıları da mutsuz? Bu senin programın. Yaptığınız eylemleri yönlendiren ve elde ettiğiniz sonuçları sınırlandıran bilinçaltı bir kurallar dizisi. Hayatınızın herhangi bir alanında olağanüstü olmak için kendi kodunuzu yazmalı ve yönetmelisiniz. Bunu şimdi yapmak için rehberiniz. (Ayrıca Kindle sürümü, Sesli Kitap ve ciltli olarak da mevcuttur.)
Yazar Hakkında
Darren Gold, dünyanın en tanınmış kuruluşlarının CEO'larına ve liderlik ekiplerine dünyanın önde gelen yönetici koçlarından ve danışmanlarından biri olduğu The Trium Group'ta Yönetici Ortaktır. Darren bir avukat olarak eğitim gördü, McKinsey & Co.'da çalıştı, iki San Francisco yatırım şirketinde ortaktı ve iki şirketin CEO'su olarak görev yaptı. Adresindeki web sitesini ziyaret edin DarrenJGold.com
Darren Gold ile Video / Sunum: Kontrol Odağınız