Kuru erikli yulaf püresi
Bebekleriniz için harika bir tarif..
Bebeğinizin özellikle kabızlık sıkıntısı varsa o zaman 6-8 ay içerisinde bebeğinize hazırlayabilirsiniz.
Kuru erikli yulaf püresi
Malzemeler
- ¼ fincan yulaf
- 1 su bardak su
- 4 çekirdeksiz kuru erik
Hazırlık
Yulafları bir mutfak robotuna koyun ve inceltin. Küçük bir tencerede öğütülmüş yulaf ve 1 su bardağı suyu karıştırın. Orta-yüksek ateşte kaynatın, ardından ısıyı düşürün. Karışım koyulaşana kadar yaklaşık 5 dakika çırpma teli ile sürekli karıştırarak yulafları pişirin. Dokunun bebeğiniz için doğru olduğundan emin olun. Ateşten alın ve bir kenara koyun. için su, anne sütü veya devam sütü ekleyin. Oda ısısında soğumaya bırakın.Orta ateşte başka bir küçük tencerede kuru erikleri yarım su bardağı suyla karıştırın. Kuru erik çok yumuşayana kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Ateşten alın ve biraz soğumaya bırakın. Kuru erikleri blender ile püre haline getirin . Servis yapmaya hazır olduğunuzda, bebeğinizin kasesine biraz yulaf ezmesi koyun ve birkaç kaşık püre haline getirilmiş kuru erik ile karıştırın.
Afiyet olsun..