Selenyum bazı gıdalarda, toprakta ve suda bulunan eser mineraldir. Nüfus son birkaç yılda katlanarak büyüdükçe tarım yapmak ve devam etmek oldukça zorlaşmıştır. Bilim, bitkileri daha hızlı büyütmenin ve
Zahmetli veya ağrılı eklemler en sevdiğiniz etkinliklerden veya egzersizlerden uzak tutabilir. Ulusal olarak yapılan bir ankette yetişkinlerin yaklaşık üçte biri 30 günlük döngü içinde eklem ağrısı yaşıyor ve
Saç genetik nedeniyle dökülür. Belli bir yaşa geldiğinizde bu saç dökülmesini durduramayacaksınız ve sonuç olarak saç sorunları ile karşılaşacaksınız. Eğer çok fazla saçınız dökülüyorsa, giden saç tekrardan geri
Sivilce birçok insan için ciddi sorunlar oluşturmaktadır. Bu sorunlar ile ilgili piyasada birçok sivilce tedavi yöntemleri adı altında bilgiler bulunmaktadır fakat hiçbir kaynak sivilcelerin bölgesel çıkma yerlerine göre
İnsanların vücut geliştirme sporuyla ilgilenmesinin bir numaralı sebebi iyi görünmektir. Evet, fizikselliğin ötesinde birçok avantajı da vardır, ancak ayna da gözüken vücut, çoğu insan için daha önemlidir. Bu
Vücudunuzun nasıl çalıştığını ve antreman sırasında neler olduğunu bilmelisiniz. İnsan vücudu uyarlanabilir ve çok yönlü bir organizmadır. Hepimiz genetik, oluşum, metabolizma, yenilenme kabiliyeti ve yaşam biçimi yönünden farklılık gösteririz.
Mide şişkinliği ağrılarından bıktıysanız ve bu problemi nasıl çözebileceğinizi öğrenmek istiyorsanız doğru adrestesiniz. Temiz besleniyorsunuz, düzenli şekilde egzersiz yapıyorsunuz belki de bağırsak sağlığınızı iyileştirmek için takviyeler kullanıyor olabilirsiniz.
Kas atrofisi kasların zamanla azalmasıyla ortaya çıkar. Kas azalmasının başlıca nedeni, fiziksel aktiviteden eksik olmasıdır. Bu hastalık yaralanma veya kol, bacak gibi yerleri taşımanızı zorlaştırabilir ayrıca taşınmasını neredeyse
Egzersizlerin sivilce azaltabileceği fikri genellikle antreman sırasında terleme etkisiyle açıklanmaktadır. Bazı sivilce uzmanları, terleme etkisinin vücuttan toksinleri attığına, böylelikle sivilce oluşumunda azalmaya yardımcı olduğunu söylemektedir. Hormon Profili