Solunum zorluğu, asit reflü ve gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olarak adlandırılan durumun kronik formunun en tehdit edici semptomlarından biridir. adresinden yakındaki doktorunuzla iletişime geçebilirsiniz. Fortis Hastanesi Mulund sağlık durumunuz için tedaviye ihtiyacınız varsa. “Dispne” olarak da bilinen nefes darlığı. Dispne aşağıdaki nedenlerden kaynaklanır:
- Astım,
- Kalp yetmezliği,
- Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH),
- İnterstisyel akciğer hastalığı,
- Zatürre ve psikojenik problemler genellikle anksiyete ile bağlantılıdır.
Asit reflü nedeniyle nefes darlığı mide asidinin yemek borusuna kaçmasına neden olur. Bu mide asidi, özellikle uyku sırasında akciğerlere girebilir ve solunum yollarının şişmesine neden olabilir. Astım reaksiyonlarına yol açabilir veya aspirasyon pnömonisine neden olabilir. Bu tür hava yolu hasarı, öksürme veya hırıltıya neden olarak nefesinizi etkileyebilir.
Asit reflü ve semptomları hakkında ne biliyorsunuz?
En yaygın olarak, yemeğinizi bitirdiğinizde asit reflü oluşur. Göğüs kemiğinizin arkasında göğsünüzde rahatsız edici bir yanma hissine neden olur. Ek olarak, asit reflüsü aşağıdaki semptomlara da neden olabilir:
- Eğildiğinizde veya yattığınızda göğsünüzde ani bir ağrı
- Boğazınızda acı veya asitli bir tat
- Boğazınızda yanma hissi
- Yutma zorluğu
Yukarıdaki semptomların tümü genellikle sağlığınızı kötüleştirir. Yukarıdaki belirtiler yemek yedikten sonra herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir.
Örneğin – yemek yedikten sonra çok hızlı bir şekilde eğildiğinizde veya yattığınızda.
Asit reflü, vücudunuzda yutma veya boğazınızda sıkışmış yiyecek hissi gibi sağlık sorunlarına da neden olabilir. Bu, nefes almada parazite neden olabilir veya etkili bir şekilde nefes alma yeteneğinizi azaltabilir.
Asit reflü ve ölümcül semptomları için herhangi bir tedavi var mı?
Asit reflü, herkes için rahatsız edici bir sağlık durumu olabilir. Sık sık yaşarsanız, kendinizi depresif hissetmenize bile neden olabilir. Neyse ki, mide ekşimesi için birçok ilaç var ve birkaç dikkatli adımla yönetilebilir.
Doktorunuz veya sağlık uzmanınız, tıbbi durumunuzun teşhisinde size yardımcı olabilir. Size doğru zamanda doğru ilaçları tavsiye edebilirler. Ancak doktor tavsiyesi olmadan herhangi bir ilaç veya ilaç tedavisine başlamıyoruz. Asit reflü ile savaşmanıza yardımcı olabilecek tedavi şunları içerir:
- Diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri
- İlaç tedavisi
Ayrıca okuyun: Daha Kolay Nefes Almanıza Yardımcı Olacak İpuçları.
Asit reflü nedeniyle nefes darlığını tedavi etmek ve bunlarla mücadele etmek için bazı yararlı ipuçları nelerdir?
GÖRH, uykunuzu engelleyebilecek veya rahatsız edebilecek türde semptomlar üretir ve 45 ile 64 arasındaki yaş grubunu daha fazla etkileyebilir. GÖRH’nin tıbbi durumu ile ortaya çıkan yaygın solunum güçlükleri türleri, bronkospazm ve aspirasyon olarak bilinir. Bu solunum güçlükleri, zamanında fark edilmezse ve iyi tedavi edilmezse hayati tehlike oluşturabilir.
Sağlık koşullarını önlemek için atabileceğiniz küçük adımlar var. tedavi edebilirsin GÖRH nedeniyle nefes darlığı kesinlikle asit reflü ile ilgilidir veya GÖRH ile ilişkili astımdan kaynaklanır.
GÖRH’yi önlemenize yardımcı olacak en etkili adımların, bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmayı içerdiğini düşünürsünüz. İşte size yaşam tarzı değişiklikleri konusunda yardımcı olabilecek bazı faydalı ipuçları:
- Diyetinizi değiştirin – Daha küçük, daha sık öğünler yiyebilirsiniz. Ayrıca yatmadan önce atıştırmalıklardan veya yemeklerden de kaçınmalısınız.
- Kilo verin – Fazla kilonuz varsa, kilo vermek asit reflüsünü azaltmanın etkili bir yoludur.
- için tetikleyicileri tanımlayın GÖRH belirtileri ve bunlardan kaçının. Örneğin, domates sosu midenizi rahatsız ediyorsa veya kırmızı biber, yeşil biber veya diğer tohum çeşitleri vücudunuza uymuyorsa veya ağzınızda asit geğirmesine neden olan herhangi bir asidik reaksiyon üretiyorsa, bu tür şeylerden kaçınmaya çalışın. veya yiyecekler.
- Sigarayı bırakın – Günde 2-3 kez düzenli sigara içmek asit reflü ve GÖRH semptomlarını kötüleştirebilir. Bu nedenle sigarayı bırakmalısınız.
- Alkol tüketimini azaltın – Alkol tüketimi asit reflüsü ve GÖRH’nin her iki semptomunu da kötüleştirebilir. Alkol alımını durdurmalısınız.
- Başınızı yatağınızın seviyesinden 4 ila 8 inç yükseltin. Bu, midenizdeki yiyeceklerin yemek borunuza gitmek yerine tek bir yerde bozulmadan kalmasına yardımcı olacaktır.
- Sıkı kemerler ve giysiler giymekten kaçının: Sıkı bir giyim tarzı midenize baskı uygulayabilir ve mide derinizin rahat veya normal nefes almasını engelleyebilir.
- Stresi Sınırlayın- Sorunlarınız hakkında düşünmeye devam ederseniz, sorun asla çözülmeyecektir. Bazen harekete geçmek ve birisiyle konuşmak size yardımcı olabilir. Stresli hissediyorsanız, size bir sorunla ilgili yardımcı olabilecek bir ortağa ulaşmaya çalışın. Belki bu tartışma sonuca ulaşmanıza ve sorunu çözmenize yardımcı olur.
- Yağlı Yiyeceklerden ve Kötü Kolesterolden Kaçının – bazen, işlenmiş yiyecekleri sokaklarda yemek, genellikle uzun süre aktif kalmamızı sağlar. Bu tür yiyecekleri düzenli olarak yerseniz içindeki işlenmiş yağ midenizi ağrıtmaya başlar. Bu, mide asidinin kendisini tüketmek yerine daha fazla asit üretir.
- Yüksek BMI, yüksek tansiyon ve yüksek şeker seviyesi gibi durumlardan kaçının – herhangi bir yardım almak istiyorsanız, her zaman yanınızda olması gereken bir doktor ve arkadaşınız vardır. Ayrıca, herhangi bir doktora herhangi bir şey hakkında soru sormakta yanlış bir şey yoktur. Bir şeyler yemenin sizi şişmanlattığını veya kan basıncınızı ya da şeker seviyenizi yükselttiğini düşünüyorsanız, yakınınızdaki doktorunuza danışmayı deneyin. Bu tür durumlar dilinizin tadını, vücudunuzu nasıl yönettiğinizi, diğer sağlık durumlarınızı ve en önemlisi midenizin sağlığını etkileyebilir.
GÖRH/asit reflü semptomları tedavi edilmezse uyku bozuklukları gibi daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Çözüm
Asit reflü nedeniyle nefes darlığı tek semptom değildir. GERD/diğer asit reflü biçimleri, mide asidinin içlerine akışı nedeniyle diğer birçok vücut parçasına veya organına zarar verebilir. Bu vücut organları yemek borusu, hava yolu ve akciğerleri içerir. Bu nedenle, bu hastalık vücut organlarınızı etkileyebileceği ve onlara kalıcı olarak zarar verebileceği için tedaviye başvurmanız önemlidir.
Kaynak : https://www.credihealth.com/blog/how-to-cure-shortness-of-breath-due-to-acid-reflux/”>Source link