Bir 40 yıllık çalışma UC Berkely de doktora başarılı da yapacak olan tahmin ederken EQ (duygusal zeka) IQ (zekâ katsayısı) 400'den% daha güçlü olduğu bulunmuştur -. İçinde bulundukları hangi alanda olursa olsun bir başka çalışma baktı 11 Amerikan başkanının başarıları ve başarısızlıkları, duygusal zekanın başarılı olanı başarısız olanlardan ayıran anahtar nitelik olduğunu buldu.
İnanın bana, bu istatistiklere şaşırırsanız, yalnız değilsiniz.
Duygusal zeka, insanları başarılı olmaya iten şeyin özünde yüksek bir IQ olduğu inancının gölgesinde kalmıştır. Bununla birlikte, gerçek şu ki, zeka veya IQ, yüksek derecede duygusal zeka - empati, motivasyon, öz farkındalık, öz düzenleme ve sosyal becerilerle eşleştirilmediği sürece neredeyse anlamsız hale gelir.
Bunu doğrulayabilirim çünkü her zaman zeki bir insan (yüksek IQ) olmama rağmen, iş girişimlerim daha gençken birbiri ardına başarısız görünüyordu. Akıllı iş kararları alıyordum, paramla hesaplanıyor ve her zaman sağlam iş uygulamaları kullanıyordum, bu yüzden neden başarısız olduğumu anlayamıyordum.
Çılgınca cevaplar ararken inanılmaz derecede hayal kırıklığına uğradım.
20'li yaşlarımın ortalarına gelene kadar, duygusal zeka hakkında kitaplar okumaya başladım, başarısızlıklarımın temel nedenini - duygusal zeka eksikliğini anlamaya başladım.
Okuduğum kitaplardan birçok fikri benimsemeye başladıkça daha etkili, motive olmaya ve potansiyelimin farkında olmaya başladım - kısa süre sonra başarı geldi.
İşte yüksek bir duygusal zeka durumuna ulaşmama yardımcı olan üç kitap.
İlk olarak 2001 yılında yayınlanan Primal Leadership: Unleashing the Power of Emotional Intelligence , ilgi çekici ve benzersiz bir şekilde yazılmıştır. Yazar Daniel Coleman'ın - katkıda bulunan yazarlar Richard Boyatzis ve Annie McKee'nin yanı sıra - duygusal zekanın etkili liderliğin merkezinde yer aldığına dair fikirlerini harmanlıyor.
"Vizyon sahibi liderler, insanlara işlerinin büyük resme nasıl uyduğunu görmelerine yardımcı olur ve insanlara sadece yaptıkları şeyin değil, aynı zamanda neden önemli olduğu konusunda net bir fikir verir. - Danel Goleman
Kitap, dört alanda duygusal zekanızı nasıl artırabileceğinize dair pratik öneriler sağlamak için akademik vaka çalışmalarıyla karıştırılmış gerçek dünya örneklerini içermektedir:
Kitap şu anki halimi ve gelecekte olmak istediğim lideri anlamama yardımcı oldu. Güçlü yönlerimi belirleyebildim ve zaman içinde yeni beceriler geliştirerek zayıf yönlerimin geliştirilebileceğini anlayabildim. Tüm bunlar, zihniyetimi hayatımda birden fazla yönden, iş ve kişisel olmak üzere daha kendine güvenen bir lider olmaya değiştirdi.
Pek çok insanın başarılı olmaya çalışırken karşılaştığı en büyük engellerden biri, yol boyunca başkalarının onlar hakkında ne düşüneceği korkusudur. Bu tür bir zihniyet potansiyelinizi sınırlar ve nadiren hayattaki gerçek tutkularınızın peşinden gideceksiniz.
Bu kitapta yazar Michael Cornwall, düşünme ve davranış biçiminizi dönüştürerek kişisel gelişim yoluyla duygusal zekanızı güçlendirme yolculuğunda sizi yönlendiriyor.
Duygusal olarak zeki insanlar açık fikirlidir, bağımsızdır ve başkalarının fikirlerine katılmazlar. Bu kitap size böyle bir zihniyete nasıl ulaşacağınızı öğretiyor.
"Kendimize ilişkin daha gerçekçi bir açıklama, her zaman en güçlü ve en zayıf özelliklerimiz, sıradanlığımız ve parlaklığımız hakkında bir düşünceyi içermeli ve ardından bu bilgilerin toplamıyla rahat bir şekilde yaşamak için bazı işlevsel yöntemler oluşturmalı." - Michael Cornwall
Bu kitapta sevdiğim şeylerden biri, bilimsel bir yaklaşımı daha az kullanması ve farklı bakış açılarından getirilen mantıksal fikirlere daha çok odaklanmasıdır.
Eskiden başkalarının benim hakkımda düşündüklerinden her zaman korkan ama bu kitabı okuduktan sonra bu çok geçmeden değişecek tipte bir insandım. Beni temel nedenini tanıyan yardımcı niye o korku arkasında değil, başkalarının geleceğimi zorlayacak güçte izin Yavaş yavaş benim zihniyet reframe başardı. Zihnimi, hayattaki gerçek tutkularımın peşinden gitmeme izin veren birçok kişisel gelişim olasılığına açtı.
Bu kitabı okuduktan sonra, yüksek bir IQ'nun başarıyı garanti etmediği kavramını gerçekten anlayacaksınız. Fikirlerini nörobilim ve psikoloji ile destekleyen yazar Daniel Goleman, arzuladığınız geleceği yaratmak için duygusal zekayı entelektüel zeka ile nasıl dengeleyebileceğiniz konusunda benzersiz bilgiler sunuyor.
“İyi gelişmiş duygusal becerilere sahip kişilerin, kendi üretkenliklerini geliştiren zihin alışkanlıklarında ustalaşarak yaşamlarında daha memnun ve etkili olma olasılığı daha yüksektir; Duygusal yaşamları üzerinde bir miktar kontrol sağlayamayan insanlar, odaklanmış çalışma ve net düşünce yeteneklerini sabote eden iç savaşlarla savaşırlar. "- Daniel Goleman
Kitap size daha iyi yaşamak için pratik adımlar sunacak. Duygusal zekanın ilişkileriniz, iş performansınız ve fiziksel refahınız üzerindeki etkisini daha iyi anlamanızı sağlayacaktır.
Yüksek bir IQ ve EQ'nun mümkün olduğunu düşündüğünüzden daha fazlasını başarabilecek uyumlu bir zihin durumu yaratmak için nasıl birleşebileceğini bir araya getirebileceksiniz.
Bu kitap, aklımdaki gelecek türünü yaratmak için IQ ve EQ'yu dengelemenin önemine gözlerimi açtı. Yaptığım en önemli gelişme, içsel motivasyon yoluyla oldu - zenginlik ve statü peşinde koşmayı bıraktım, ancak zamanla başarı getiren kişisel gelişim arayışım için zihnimi yeniden şekillendirdim.
The great thing about books is that they have a way of reframing your mind by feeding it ideas and information that enable you to reimagine possibilities that you never before knew existed. You never quite know how a book will impact your life until you pick it up and start reading.
But by reading these books, you can be sure that they will provide you with new perspectives that can reshape your future by enabling you to pave your own unique path to success.
P.S. I want to take a moment to thank you for taking the time to read my story; I hope you found it helpful as well as enjoyable, and until next time — I wish you all the best.
Bunlar, ilginç bulduğum fikirler ve kavramlarla ilgili notlarım - kitabın kapsamlı bir özeti değil. Lütfen bağlı kuruluş bağlantılarının dahil olmadığını unutmayın, Yalnızca kişisel olarak kullandığım ürün ve hizmetleri önerdiğimi ve arkasında durduğumu bilin.
İyi ve harika kitaplar arasındaki farkın ne olduğunu biliyor musunuz? İkincisi, bir zaman makinesine sahip olmayı dilemenizi sağlar - böylece zamanda geriye gidebilir ve onları ilk kez tekrar okuyabilirsiniz. Tabii ki, favori bir kitabı tekrar ziyaret etmenin kendi büyüsü vardır, ancak dürüst olmak gerekirse, akıllara durgunluk veren bir olay örgüsüne ilk kez şaşırdığınız ve kitabın nasıl biteceği hakkında hiçbir fikriniz olmadığı zaman hiçbir şey karşılaştırılamaz.
Tarih boyunca insanlar yalnızlık veya ilham aramak ya da ruhsal farkındalıklarını derinleştirmek için vahşi doğaya yalnız gittiler. Yerli Amerikalılar genellikle genç erkekleri vizyonlarını aramak için haftalarca vahşi doğaya gönderirdi (Farb 1967).
Bazen, Morgan Stanley'de çalışırken, bir çarşamba günü en iyi arkadaşınla yatmak isteyen Dalton adında bir adamla sarhoş olursun. Continental'den çıkıp St.
Jesenko ve benim 20 yıllık evlilik yolculuğumuza nasıl başladığımıza dair başlangıç hikayemizi pek kimse bilmiyor. Bazılarının, ilk dairemizi birlikte doldurmak için yeterince para kazanmamanın çok erken zamanlarıyla ilgili olabileceğinden eminim.
Yaz sonu ve sonbahar nostaljik mevsimlerdir. Sokak lambaları ışıklarını yağmurlu sokaklara saçıyor ve ayakların altındaki yapraklar - alacakaranlığın gölgelerinde soluk kırmızı-turuncu - geçmiş günlerin bir hatırlatıcısı.