Partneriniz Sizin Yaptıklarınızla Aynı Şeyleri İstemiyor
Uzun ömürlü, mutlu ve sağlıklı ilişki, bağlantınızın geleceği hakkında sizin ve eşinizin aynı sayfada olması önemlidir. Bir gün çocuk sahibi olmak istiyorsanız, ancak eşiniz gelecekte çocukları görmüyorsa veya zaten çocukları varsa ve daha fazlasını istemiyorsa, bu otomatik bir ilişki anlaşması olabilir. "Eğer bunlar eşit olmayan iştah Her iki partner için de çok önemliyse, çiftler onları dengede tutmaya çalışırken çekişme yaşanmaya mahkumdur. Zamanla kızgınlık ve hayal kırıklıkları önemlerini göz ardı ederlerse artabilir, "diyor Ph.D. Randi Gunter.
Hayatınız için sahip olduğunuz umutlardan ve hayallerden taviz vermek zorunda kalmamalısınız ve çocuk sahibi olmak sizin için tartışılmaz bir şeyse, eşinizin gitmesine izin vermenin zamanı gelmiştir.
Partneriniz Sizi İstismar Ediyor
Her türlü kötüye kullanım, otomatik bir ilişki anlaşmasını bozar. Bu istismarın fiziksel olup olmadığı, sözlüya da duygusal olarak, bir ilişkide herhangi bir tür kötü muameleye ve davranışa asla tahammül etmemelisiniz. Partneriniz size herhangi bir şekilde zarar verdiyse, bu kişi size şiddet uyguladı veya kendi sizi korkutacak, incitecek veya küçümseyecek sözler, bu sizin ilişki. Partneriniz, korktuğunuz biri değil, en iyi arkadaşınız ve en büyük savunucunuz olmalıdır.
Hep Birbirinizle Kavga Ediyorsunuz
Çatışma, bir ilişkinin doğal bir parçasıdır ve sizin ve partnerinizin zaman zaman bazı anlaşmazlıklar ve tartışmalara girmesi zorunludur. Bununla birlikte, siz ve eşiniz, ikinizin sürekli çığlık attığı ve birbirinizle kavga ettiği tartışmalı bir bağınız varsa, bu bir ilişki anlaşmasını bozabilir. Partnerinizle her zaman aynı fikirde olmayacaksınız, ancak birbirinizle iletişim kurabilmeli ve herhangi bir anlaşmazlığı sağlıklı ve üretken bir şekilde çözebilmelisiniz. Bir çift olarak problem çözebildiğinizde ve bu tür engelleri aştığınızda, sonuç olarak bağınız daha güçlü olacaktır. Bununla birlikte, her gün öfkeyle doluysa ve kendinizi çoğu zaman partnerinizden bıkmış hissediyorsanız, ilişkiden çıkma zamanı gelmiştir.
Partnerinize Güvenmiyorsunuz
İlişkinizin sürmesini istiyorsanız, siz ve eşiniz birbirinize gönülden güvenmelisiniz. "Kişiler arası güven terapistler Linda ve Charlie Bloom, eksik veya yetersiz, tamamen yokluk ama her iki partner için de zor, acı verici, sinir bozucu ve nihayetinde tatmin edici olmayan bir geleceği garanti ediyor "diyor. Eğer partnerinizin sürekli olarak seni aldatmak, kalıcı belirsizlik ve şüphe sonunda bağlantınıza zarar verecek ve ilişkinizde gerçekten mutlu ve kendinden emin olmanızı engelleyecektir. Partnerinizin sözüne güvenemediğinizde ve kendinizi partnerinizin dürüst olup olmadığını belirlemeye çalışırken bulduğunuzda, bu ilişki muhtemelen sizin için değildir.
Kendin Değilsin
Partnerinizin yanındayken kendinizi bir rol oynarken buluyor musunuz? Konuşup gerçekten aklınızdan geçenleri mi söylüyorsunuz yoksa partnerinize sadece duymak istediklerini düşündüğünüzü mi söylüyorsunuz? Bir başka ilişki anlaşması kırıcı, partnerinizle gerçekten samimi olamadığınız zamandır. İlgi alanlarını taklit ediyorsanız, düşüncelerinizi geri çekiyorsanız ve ilişkinizde kendinizi sansürlüyorsanız, Kendinizi gerçekten olduğunuz kişi olmaktan alıkoymadığınız bir ilişki bulmanın zamanı geldi vardır. Partneriniz gerçek sizi tanımalı ve sevmeli, kendinizin istediğini düşündüğünüz versiyonu değil.
Takdir Değilsin
Bir ilişkinin uzun vadede başarılı olabilmesi için her iki insanın da birbirleri için önemli olduklarını hissetmeleri gerekir. Bununla birlikte, partneriniz sizi hafife alıyorsa, yaptığınız her şeye minnettar veya minnettar değilse, ve hayatlarında size öncelik vermek için gerçek bir çaba sarf etmiyor, bunu bir ilişki olarak kabul edin Oyunbozan. Sizi ve sağlığınızı gerçekten önemseyen ve sunmanız gereken her şeyi takdir eden biriyle olmayı hak ediyorsunuz.
Partnerim Açık Bir İlişki İstiyor. Şimdi ne olacak?
Bağlanma Temelli Bir Terapistin İlişkilerde Güvensizlik Hakkında Söyledikleri.