İçindekiler
- 1 E Vitamini Saç Bakımında Nasıl Kullanılır? Saçlara E Vitamini Takviyesi
- 2 E Vitaminin Saç Bakımında Faydaları Nelerdir?
- 3 E Vitamini Saç Bakımında Nasıl Kullanılır?
- 4 E Vitamini İçeren Doğal Saç Maskesi
E Vitamini Saç Bakımında Nasıl Kullanılır? Saçlara E Vitamini Takviyesi
Saç bakımında, e vitamini son zamanlarda çok duyduğumuz bir tür vitamindir. Güzelliğe birçok katkısı olduğu söylenen E Vitamini, özellikle saçlar için harika bir ürün. E vitamini saç için faydası nedir? E vitamini saç bakımı rutininde nasıl kullanılır?
E vitamini; kuşkonmaz, keten tohumu yağı, kuru kayısı, fındık, yer fıstığı, badem, ıspanak, brokoli, kivi gibi yiyecekleri içerir. Vücudunuzun E vitamini ihtiyacını bu yiyecekleri tüketerek karşılayabilirsiniz.
Öte yandan eczanelerde kapsüllerde satılan E vitamini saçlar için büyük önem göstermektedir. E vitamini saçınıza uygulayarak, saç dökülmesini durdurabilir veya önleyebilir ve saçlarınızın daha güçlü ve parlak olmalarını sağlayabilir.
E Vitaminin Saç Bakımında Faydaları Nelerdir?
1. Kan Dolaşımını Hızlandırır
E vitamini kan dolaşımını kolaylaştırmak için kan damarlarını genişletmeye yardımcı olur. Ayrıca kanın pıhtılaşmasını önler ve akışın sorunsuz olmasını sağlar. Masaj ile saç derisine uygulandığında kan dolaşımını artırır ve böylece saç köklerini besler. Aynı zamanda stresin neden olduğu temel hasarı azaltır ve saç uzamasını hızlandırır.
2. Yağ Üretimini ve pH Seviyesini Dengeler
Genellikle, saç dökülmesinin ana nedeni aşırı yağ üretimi veya saç derinizin pH seviyesindeki dengesizliktir. Saç deriniz kuruduğunda yağ bezleri aşırı yağ üreterek aşırı yüklenmeye zorlanır. Aşırı yağ saç köklerini tıkamaya başlar, kaşıntı ve kepek gibi sorunlara yol açar ve sonunda saç dökülmesi kaçınılmazdır. E vitamini pH seviyesini ve yağ üretimini dengeleyerek saç dökülmesi, kepek ve kaşıntı gibi problemlerin oluşmasını önler.
3. Antioksidan Özelliği Var
E vitamini, saça ve saçlara zarar veren faktörleri nötralize etmeye yardımcı olan zengin antioksidan özellikleri ile bilinir. Bu özelliği sayesinde saçlarınızdaki kırılma ve yırtılmaların saç köklerine zarar vermesini önler.
4. Saçları Nemlendirir
E vitamini güçlü yumuşatıcı özelliklere sahiptir; saçın nemini korur ve düzenli olarak kullanıldığında kuruluğu giderir ve saçınızı güçlü, pürüzsüz ve parlak hale getirir.
E Vitamini Saç Bakımında Nasıl Kullanılır?
1. BESLENEREK
E vitamini kullanmanın birçok yolu vardır. İlki, makalenin başında belirtildiği gibi E vitamini içeren yiyecekleri tüketmektir. Hangi yöntemi uygularsanız uygulayın, vücudunuzu içeriden beslemeyi asla unutmayın. Saç ve cilt üzerindeki dış müdahaleler bir dereceye kadar çalışır. Doğru beslenme ile her zaman iyi sonuçlar elde edersiniz.
2. ŞAMPUANDA
Artık raflarda E vitamini içeren şampuanlar bulmak daha kolay. Şampuanınızı seçerken, sülfat ve paraben içermediğinden emin olun. E vitamini içeren doğal özlü bir şampuan saç bakımınızda büyük rol oynayacaktır. Ama bilmelisin ki, sadece bir şampuan saç uzamasını arttırmaz. Sağlıklı ve dengeli bir beslenmeye ek olarak, E vitamini bakımından zengin saç maskelerini saç bakımı rutininize eklemelisiniz.
3. KAPSÜL OLARAK
Saçınızın uzunluğuna bağlı olarak 10 ila 20 kapsül alın ve bir kaseye dökün. Yağ çok koyuysa, zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağla yumuşatın. Saçınızı yıkayın ve kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra saç köklerine ve tüm saçınıza masaj yaparak yedirin. 30 dakika bekledikten sonra, E vitamini içeren bir şampuanla tekrar yıkayın.
4. SAÇ MASKESİ İÇİNDE
Saçınızı sağlıklı tutmak için onu şımartmanız gerekir. Bunu yapmanın en iyi yollarından biri de saçlarınıza düzenli doğal saç maskeleri ile saç bakımı uygulamak. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz E vitamini maskesi için bir tarif bırakıyoruz.
E Vitamini İçeren Doğal Saç Maskesi
Malzemeler:
1 parça olgunlaşmış avokado
1 yemek kaşığı zeytinyağı
¼ yemek kaşığı E vitamini yağı
Hazırlanması:
Tüm malzemeleri karıştırıcıdan geçirin ve kremsi bir karışım elde edin. Düzgün bir kıvam elde ettikten sonra, saç derinizden başlayarak tüm saçlarınıza yedirin. Maskeyi yaklaşık 30 dakika saçınızda bırakın ve sonra yıkayın.
Avokado, saçınızı nemlendirir ve zarar görmüş saçların onarılmasına yardımcı olan E vitamini bakımından zengindir. Bu maskede, zeytinyağı pürüzsüzleştirici bir madde olarak işlev görür. Üç bileşenin bir kombinasyonu kabarık, kuru, yıpranmış saçları ipeksi pürüzsüz, sağlıklı saçlara dönüştürür.
Bayan Güzellik