Zayıflamaya yardımcı lida ile daha iyi uyku düzeni sağlamak mümkündür. Ancak lida kullanırken kahve ve çay gibi kafein içerikli içecekleri fazla tüketmemenizi öneriyoruz. Orjinal kapsül lida sağlıklı bir şekilde kilolarınızdan kurtulmak mümkündür. Mutlaka lida kullanılmalıdır.
Lida sayesinde, uyku düzensizlikleri, halsizlik, kas problemleri, yağ fazlalığı, toksinler, metabolizma yavaşlılığı, sindirim sorunu, bağırsak sorunu gibi şikayetlerinizi azaltabilirsiniz. Aynı zamanda lida kullanmak için, kolesterol, tansiyon, diyabet, kalp, böbrek yetmezsizliği, astım gibi rahatsızlıkları olanlar lida kapsüllerini kullanamazlar.
Eğer ayaklarınızı içeri ya da dışarı doğru basıyorsanız, ayağınız koşu sırasında gerekli şekilde desteklenmediği takdirde sakatlanabilirsiniz. Bununla birlikte koşu ayakkabılarınız için ne kadar masraf yaparsanız yapın, onları her giydiğinizde yıpranacaklarını unutmayın. Koşu ayakkabılarınız üzerinde vücut ağırlığınızın beş katı, aerobik ise sekiz katı bir yük oluşturur.
Eğer sık sık egzersiz yapacaksanız ayakkabılarınızı yılda iki kez yenilemeniz gerekecektir. Düzgün bir spor sutyenine ihtiyacınız yok. Yanlış! Bir spor sutyeni çok gerekli bir öğedir. Yapılan testler bir spor sutyeninin giyilmesinin göğüs hareketlerini yüzde 56 oranında azalttığını göstermektedir. Sağlıklı ve kontrollü zayıflamak için fx15 kapsülleri kullanılmalıdır.
Bu da sizin çalışmalarınızı geliştirecektir aynı zamanda göğüs ağrıları çekmenizi engeller. Antrenman giysileri giysileriniz kelimenin tam anlamıyla egzersizinizi destekleyebilir ya da bir son verebilir. Eğer terleyeceğinizi ya da aletlerle çalışacağınızı biliyorsanız, giysilerinizin etiketlerine dikkat edin ve çabuk kuruyan giysileri tercih edin.