Nabız, kalp kası kasılmalarından kaynaklanan damar duvarlarının titreşimleridir. Bazen kalp normalden daha hızlı atmaya başlar ve bu kalp hızında bir artışa yol açar.
Bu fenomen, farklı insan kategorileri arasında oldukça yaygın olarak kabul edilir. Genellikle, yanlış tedavi ve gecikmiş tanı insan sağlığına onarılamaz zarar verir.
Nabız hızı ve ölçümü
Darbe bize vücudun doğru dinamiklerini anlatabilir ve tabii ki kendi fizyolojik değerlerine sahiptir. Ortalama olarak, bir yetişkin dakikada 60 ila 90 atıma eşittir, çocuklarda biraz daha fazladır.
Sapmalar, dakikada 100 atıştan ve daha yüksek darbe darbeleridir. Ancak nabız oranının birçok dış etkene ve ölçüm yöntemine bağlı olduğunu unutmayın.
Nabız ölçümü genellikle iki şekilde yapılır:
- İlk yöntem en yaygın olanıdır ve çok basit olarak kabul edilir. Büyük olana ek olarak sadece dört parmağa değecektir, onu bileğin yanındaki atardamarın radyal bölgesine hafif bir basınçla tutturun. O zaman kan titremelerini ölçmeye başla.
- İkinci yöntem kullanımı daha az kolay değildir. Bir elektronik sayaç - bir kalp atış hızı monitörü kullanarak oluşur. Kullanımı, cihazla birlikte verilen talimatlarda açıkça belirtilmiştir. Bu cihaz her insana uyacaktır.
İkinci yöntem tercih edilmelidir, çünkü acil durumlarda nabzı çok daha hızlı ölçebilecektir, okumaları daha doğru olarak kabul edilmektedir.
Nabız bir dakika içinde, bu süreyi geçmeyecek ve tercihen sabahları aç karnına ölçülmelidir. Bundan önce, kafein içeren içecekler içmek, yemek, sigara içmek ve vücuda aşırı derecede maruz kalmak tavsiye edilmez.
Nabzı ölçerken birkaç durumu hatırlamaya değer:
- sırtüstü pozisyonda, nabız daima düşüktür, çünkü vücut çok gevşer;
- Akşam, nabız her zaman daha yoğundur, çünkü vücut zaten fiziksel çalışmalarla biraz tükenmiştir.
Kalp kaslarının kasılmasını etkileyen faktörler şunlardır: vücut yükleri, psikolojik durum, doğru beslenme, kötü alışkanlıklar, uzun süreli ilaç tedavisi, ilaç bağımlılığı.
Bebeklerde kalp atış hızı her zaman dakikada 100-120 atım ortalamasının üzerindedir ve bu normal olarak kabul edilir. Kadınlarda kalp, erkeklerden biraz daha fazla atar.
Yüksek basınç ve yüksek darbe: nedenleri
Yüksek tansiyona yüksek bir nabız eşlik ederse, bu heyecan verici bir nedendir, çünkü bunun nedenleri çok ciddi olabilir ve feci sonuçlara yol açabilir.
Yüksek basınçta yüksek darbe, bu gibi hastalıkların varlığını gösterir:
- herhangi bir vücudun onkolojisi;
- Solunum sisteminde meydana gelen hastalıklar;
- aritmi veya kalp kapağı hastalığı;
- anemi;
- tiroid bezinin yetersizliği.
Yukarıdaki durumlarda yüksek basınçta hızlı darbe, yüksek nitelikli bir uzman gözetiminde yetkin muayene ve tedavi gerektirir.
Ancak, yüksek basınçta artmış bir nabız, örneğin, patolojiden başka harici nedenlerden de kaynaklanabilir:
- sürekli uyku eksikliği;
- güçlü fiziksel ve zihinsel stres;
- sürekli stres;
- alkol kötüye kullanımı, sigara, abur cubur, uyuşturucu.
Artan basınçla artması ve nabız oranının oldukça anlaşılabilir olması. Sonuçta, şu anda kalp çok daha yoğun çalışmak zorunda. Basınç ve nabız arasında kesin bir ilişki yoktur, ancak bu olumsuz fenomenle gecikmeye hala değmez.
Bu durum neden tehlikelidir?
Elbette böyle bir devlet, tüm organizma için bir tehdit oluşturuyor ve bazen korkunç sonuçlarla dolu. Yüksek tansiyon ile sık sık nabız dalgalanmaları endişelenmenize neden olur, çünkü kalbin çok sık olarak kasılması vücudun oksijeni açmasına neden olabilir.
Bazı durumlarda, karşılaşabilirsiniz:
- hava eksikliği bout;
- gastrointestinal bozukluklar;
- felç;
- aritmik şok.
Ayrıca, kalp atış hızında uzun süreli veya sürekli bir artışla, herhangi bir kişinin performansı önemli ölçüde azalır. Sinirlenir, kendini zayıf hisseder ve iyi hissetmediğinden şikayet eder.
Kalp kaslarının sürekli aşırı yüklenme koşullarında daha fazla oksijene ihtiyaç duyduğunu bilmek önemlidir, bu da doğal olarak aşırı harcamaya yol açar.
Kılcal damarlarda beslenme yetersizlikleri başlar ve kardiyopati gelişmeye başlar.
Kendinize ne zaman ve nasıl yardım edebilirsiniz?
Yani, kendinizi yüksek basınçta nabzını çok yüksek buldunuz - ne yapmalı? Tabii ki, bu hastalık ile kendi kendine tedavi etmek mümkün değildir. Bu durumda doğru tedaviye ve doğru tanıya ihtiyacınız vardır. Ancak yukarıda, bu ihlalin her zaman patolojiye eşlik etmediği ve bazen işlevsel olduğu söylenmiştir.
Fonksiyonel sapmalarla kendinize yardımcı olabilirsiniz. Her şeyden önce, basıncınızı ve nabzınızı yükselten patojenin kendisini ortadan kaldırmak gerekir. Dinlen, uyu, diyet günü düzenle.
Yatıştırıcı damlacıklar - ana-baba, kediotu ve şakayık tentür burada iyi bir yardımcı olabilir. Boynunuza masaj yapabilir ya da mümkün olduğu kadar temiz hava alabilmeniz için odayı havalandırabilirsiniz. Sigara, alkol ve kafeini dışlamak gereklidir.
Ayrıca kan basıncını düşürmek, performansını daha iyi ilaçları azaltmak için de gereklidir (moxonidin, captopril).
Kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız, ambulans tugayını mutlaka arayın. Bu tek doğru çözüm olacak. Ancak uzmanların yardımını beklerken bu gereklidir:
- sakinleş ve biraz su iç;
- derin nefes almaya değer, bazen nefes almayı öksürmek için tavsiye edilir;
- karotid arter bölgesinde boyuna masaj yapın;
- Bazen, dilin kökünün parmakların kullanılmasıyla tahriş edilmesi yoluyla tıkaç refleksini oluşturmak gerekir;
- gözbebeklerini biraz boğabilir.
Normal basınçta yüksek darbe: bu neden oluyor, ne yapmalı?
Birçok insan normal baskı altında nabız salınımlarında bir artış olamayacağına inanmaktadır. Bu görüş elbette hatalı.
Artmış kalp hızı, basınç normal olduğunda iyi olabilir. Kuşkusuz bu, yüksek tansiyona göre çok daha az gerçekleşir.
Bilimde, bu fenomene iki şekli olan taşikardi denir: fizyolojik ve patolojik. Bu türlerin herhangi birine zayıflık, gözlerin kararması, kulaklarda çınlama ve güçlü terleme (soğuk ter ile) eşlik edebilir.
Bu formların farklılıkları aşağıdaki gibidir:
- Fizyolojik. Bu formun yaklaşık 20 dakikalık küçük bir zaman çerçevesi vardır. Bu tür insanlar daha çok strese maruz kalır, vücuttaki güçlü fiziksel ve zihinsel strese maruz kalırlar. Kural olarak, onu tedavi etmek gerekli değildir. Bu hastalığa neden olan zararlı faktörlerin etkilerini dışlamak yeterlidir. Darbe, dakikada 100 ila 160 atış arasında değişir, ancak hızla normale döner.
- Patolojik. Zamanla daha uzun. Oluşması herhangi bir çevresel faktörden kaynaklanmamaktadır. Kalp hastalığına, vücutta zehirlenmeye, cerahatli enfeksiyonlara neden olabilir. Nitelikli bir uzman tarafından önerilen karmaşık bir tedavi ve ayrıntılı bir rutin inceleme gerektirir.
Bu neden oluyor?
- Sebeplerden biri, vücutta ilerleyen bir hastalığın semptomlarının tezahürü olabilir;
- artan vücut sıcaklığı nedeniyle;
- ilaç almanın bir yan etkisi bir sonuç olabilir;
- kapalı veya havasız bir odada uzun süre kalmak;
- vücuttaki hormon miktarını arttırmak;
- uyuşturucu, alkol ve tütün ürünleri almak;
- güçlü zihinsel yük;
- yağlı yiyeceklerin aşırı tüketimi.
Kalp atış hızındaki bir artış ile, basınç normal aralıktayken, derhal bir sağlık kurumuna başvurmanız gerekir. Taşikardi herhangi bir yaşta bir kişide ortaya çıkabilir. Ne de olsa, bu hastalığın saldırısı kalp durmasına ve hatta ölüme neden olabilir.
Dahası, şimdi bu rakamları ölçmek zor değil, çünkü bunun için çok küçük bir hata üreten elektronik cihazlar var.
Ve tedavide en önemli şey, zamanında uzman ve ayrıntılı bir tanıya yönlendirmektir. Tüm önerilere uymak, komplikasyonların ortaya çıkmasını önler ve hastalığı kontrol altında tutar. Refahınızı ihmal etmeyin ve sağlıklı olun!
Kalp atış hızı artışı hakkında daha fazla bilgi için bir sonraki videoya bakın.