Açıklama
- Ayaklarının hemen altındaki bölmelere yerleştirilen binlerce küçük mikro kürecik, kişiye özel rahatlık sunmak için hareket ettikçe sana enerji verir.
- Nike Joyride, yolculuğunun her aşamasındaki her koşucu için tasarlandı. Bacaklarını ve ayaklarını zinde tutan yapısıyla, dün ister en uzun koşunu, ister ilk koşunu tamamlamış ol, bugün tekrar koşmak isteyeceksin.
- Statik bir yapıya sahip diğer Nike köpük yastıklama sistemlerinin aksine Nike Joyride sistemi dinamiktir. Ayağının şeklini alıp uyum sağlayarak maksimum performans ve destek sunar
Her gün, özellikle dışarıda antrenman yapacağın
günlerde en az 8 bardak su içmelisin. Yaklaşan
uzun bir koşun varsa etkinlikten önceki hafta
boyunca yeterince sıvı almaya odaklanmalısın.
Normalden fazla su içmek için bir gece öncesini
(veya o günü) bekleme.