İçecek, toksinleri yok etmeye yardımcı olan antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip ananas içerir.Portal'a göre, bu meyvenin suyu zencefil ile birlikte metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakmak için harika bir yoldur.
Aşağıdaki tarife bakın. Günde iki bardağa kadar iç ve sonuçları göreceksin.
Malzemeler:
5 gr zencefil
5 gr nane
1 ananas
1 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi
1 litre su
Yapılışı:
1- Ananası soyun ve küçük küpler halinde kesin.
2- Ardından ananası zencefil ve nane ile ekleyip ezin.
3- Son olarak tüm malzemeleri blendera koyun ve istediğiniz kıvama gelene kadar karıştırın.