Ergenlik döneminde sesdeki değişimler normaldir. Bir süre sonra ses kendi tınısına oturucaktır
fakat günlük hayatta karşılaştığımız ses çatallanması hastalık habercisi olabilir.
Ses çatallaşması ses kısıklığı adı altında geçer bunun dışında sesteki titreşimler, boğuk ses ve
diğer bütün ses değişimleride ses kısıklığıdır.
SES KISIKLIĞI NEDEN OLUR?
-Akciğer hastalıkları
-Alerji yüzünden oluşan geniz akıntısı
-Gırtlak tümörü
-Larenjit(Gırtlak iltihabı)
-Sesin yanlış kullanımı
-Ses tellerinde polip ya da nodül
-Reflü
-Sigara
-Ses teli felci
-Şeker hastalığı
-Kanser
-Psikolojik sebepler
Sesiniz de bir değişiklik fark ederseniz basit bir durum gibi görmeyin ve bir kulak-burun-boğaz
doktoruna veya aile hekiminize danışın.
BU SÜREÇTE NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Sadece ses kısıklığı durumunda değil genel olarak dikkat etmeniz gereken hususlar bunlar:
-Bol su içilmeli.
-Sigara ve alkol alınımı azaltılmalı mümkünse hiç kullanılmamalı.
-Çok sıcak veya soğuk besin tüketilmemeli.
-Ses bilinçsizce yorulmamalı.
-Aralıksız uzun süre konuşulmamalı.
-Diyaframdan nefes alınmalı ve konuşulmalı.
-Boğaz temizleme hareketi yapılmamalı.
-Bulunulan ortamın nem ısı dengesi uygun olmalı.