Balkabağı Nedir ?
Balkabağı, yerde sarmaşık şekilde büyüyen, sarımsı rengi olan, tahmini 2-3 kilo ve fazlası olan, içi çekirdekli bir bitkidir. İçeriğindeki çekirdek kurutularak kabak çekirdeği elde edilir.İlkbahar ayında çiçek açar ve yaz boyu devam eder Eylül-Ekim ayları arasında da toplanır. Balkabağı A vitamini bakımından çok zengindir. Kış aylarının vazgeçilmez yiyeceklerinden bir tanesidir.
Balkabağının Faydaları
- Ölü cilt hücrelerini temizler cildi güzelleştirir.
- Antioksidandır.
- Yaşlanma etkilerini azaltır.
- Kalp ve damar sağlığına karşı iyi gelir.
- Ciltteki kırışıklıkları düzeltir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kolestrol seviyesini düzenler.
- Katarakt riskini ortadan kaldırırım
- Sivilce ve akneleri temizler.
Ayrıca içerisinde bulunan lifler, bağırsakların çalışmasını kolaylaştırırken, hazmı hızlandırır ve ortaya hızlı bir metabolizma çıkar. Bir diğer içeriğinde bulunan potasyum ise yüksek tansiyon rahatsızlığı olan hastaların tansiyonu dengeler.
Özellikle balkabağı böbrek taşı oluşumunu engeller. Kilo vermeyi kolaylaştırır. Depresyona karşı etkilidir. Vücutta oluşan iltihaplanmalara karşı iyi gelir.
Eğer cildiniz kuruysa, cildin üst tabakasında ölü cilt hücreleri birikir. Bu katmanlar arttıkça kırışıklıklar ortaya çıkar. Balkabağı maskesi ile kırışıklıkların oluşumunu engelleyebilirsiniz.
Balkabağının Kullanımı
Balkabağının, birçok kullanım alanı vardır. Tatlı olarak, maske olarak, çorba olarak, kahve aroması kullanılabilir.