Psikolojide "Üçüncü Kuvvet" e Yakın Bir Bakış
İnsancıl psikoloji, bütün bireye bakmayı vurgulayan ve özgür irade, öz-yeterlik ve kendini gerçekleştirme gibi kavramları vurgulayan bir bakış açısıdır . İnsancıl psikoloji, disfonksiyona odaklanmak yerine, insanların potansiyellerini yerine getirmelerine ve refahlarını en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olmaya çalışmaktadır.
Aynı zamanda hümanizm diye de anılan hümanistik psikoloji, 1950'lerde o dönemde psikolojiye egemen olan psikanaliz ve davranışa bir tepki olarak ortaya çıktı.
Psikanaliz davranışı yönlendiren bilinçdışı motivasyonları anlamaya odaklanırken, davranışçılık davranış üreten koşullama süreçlerini incelerken.
Hümanist düşünürler, hem psikanalizin hem de davranışçılığın çok kötümser olduğunu, ya da duyguların en trajik olmasına odaklandıklarını ya da kişisel seçimin rolünü dikkate almadıklarını düşündüler.
Ancak, bu üç düşünce okulunu rakip unsurlar olarak düşünmek gerekli değildir. Her bir psikoloji dalı insan aklı ve davranışını anlamamıza katkıda bulunmuştur. Hümanistik psikoloji, bireyin daha bütünsel bir görünümünü alan bir başka boyutu daha ekledi.
İnsancıl Psikolojinin Temel Odak Noktası Nedir?
Geliştirildiği gibi, insani psikoloji her bireyin potansiyeline odaklanmış ve büyümenin ve kendini gerçekleştirmenin önemini vurgulamıştır. İnsancıl psikolojinin temel inancı, insanların doğal olarak iyi oldukları ve zihinsel ve sosyal sorunların bu doğal eğilimden sapmalardan kaynaklanmasıdır.
Hümanizm, aynı zamanda, insanların kişisel bir ajansa sahip olduklarını ve bu özgür iradeyi, insan olarak potansiyellerini tam olarak elde etmelerine yardımcı olacak şeyler peşinde koşma konusunda motive olduklarını ileri sürmektedir. Bu ihtiyaç ve kişisel gelişim ihtiyacı, tüm davranışların temel bir motive edicisidir. İnsanlar sürekli olarak büyümek, daha iyi olmak, yeni şeyler öğrenmek ve psikolojik büyüme ve kendini gerçekleştirme için yeni yollar arıyorlar.
İnsancıl Psikolojinin Kısa Tarihçesi
İnsancıl psikolojinin erken gelişimi, özellikle Abraham Maslow ve Carl Rogers olmak üzere birkaç anahtar teorisyenin çalışmalarından büyük ölçüde etkilenmiştir. Önde gelen diğer hümanist düşünürler arasında Rollo May ve Erich Fromm vardı.
1943'te Maslow , Psikolojik İncelemede yayınlanan “İnsan Motivasyonu Teorisi” ndeki ihtiyaç hiyerarşisini anlattı . Daha sonra, 1950'lerin sonlarında Abraham Maslow ve diğer psikologlar, psikolojiye daha hümanist bir yaklaşıma adanmış profesyonel bir organizasyon geliştirmeyi tartışmak için toplantılar düzenlediler. Kendini gerçekleştirme, yaratıcılık, bireysellik ve ilgili konular gibi konuların bu yeni yaklaşımın ana temaları olduğunu kabul ettiler.
1951'de Carl Rogers, insan odaklı, müşteriye yönelik yaklaşımını tedaviye açıklayan Müşteri Merkezli Terapi'yi yayınladı. 1961'de Hümanistik Psikoloji Dergisi kuruldu.
1962'de Amerikan Hümanistik Psikoloji Derneği'nin kuruldu ve 1971'de insani psikoloji bir APA bölümü oldu .
1962'de Maslow, psikolojideki insancıl psikolojiyi “üçüncü güç” olarak tanımladığı Varlık Psikolojisi'ne doğru yayınladı. Birinci ve ikinci kuvvetler sırasıyla davranışçılık ve psikanaliz idi.
İnsani Psikolojinin Hangi Etkisi Var?
Hümanist hareket psikolojinin seyri üzerinde muazzam bir etkiye sahipti ve zihinsel sağlık hakkında yeni düşünce biçimlerine katkıda bulundu. İnsan davranışlarını ve motivasyonlarını anlamada yeni bir yaklaşım önerdi ve psikoterapiye yeni teknikler ve yaklaşımlar geliştirmeye yol açtı.
Hümanist hareketin bir sonucu olarak ortaya çıkan bazı önemli fikir ve kavramlar aşağıdaki gibi bir şeye vurgu yapmaktadır:
- Öz-Kavram
- İhtiyaç Hiyerarşisi
- Koşulsuz olumlu bakış
- Özgür irade
- Müşteri merkezli terapi
- Özgerçekleştirim
- Tam işleyen kişi
- Tepe deneyimleri
İnsancıl Psikolojinin Güçlü Yönleri ve Eleştirileri
İnsancıl psikolojinin en önemli yanlarından biri, bireyin rolünü vurgulamasıdır.
Bu psikoloji okulu, insanlara ruh sağlığının durumunu kontrol etme ve belirleme konusunda daha fazla kredi verir.
Ayrıca çevresel etkileri de dikkate alır. Yalnızca içsel düşüncelerimize ve arzularımıza odaklanmak yerine, insani psikoloji de çevrenin deneyimlerimiz üzerindeki etkisini kredilendirir.
Hümanistik psikoloji, terapiye eklenmiş olan bazı stigmaların giderilmesine yardımcı oldu ve normal, sağlıklı bireylerin tedavi yoluyla yeteneklerini ve potansiyellerini keşfetmelerini daha kabul edilebilir hale getirdi.
Hümanistik psikoloji terapiyi, eğitimi, sağlık hizmetini ve diğer alanları etkilemeye devam ederken, bazı eleştiriler yapılmamıştır.
İnsancıl psikoloji sıklıkla çok öznel olarak görülür; Bireysel deneyimin önemi, insani olayları nesnel olarak incelemek ve ölçmeyi zorlaştırır. Birisinin kendini gerçekleştirip gerçekleştirmediğini nesnel olarak nasıl anlayabiliriz? Cevap, elbette ki yapamayız. Sadece bireyin kendi deneyimlerine dair kendi değerlendirmesine güvenebiliriz.
Diğer bir önemli eleştiri, gözlemlerin doğrulanamaz olmasıdır; Bu nitelikleri ölçmek veya ölçmek için doğru bir yol yoktur.
Bir kelime
Günümüzde, insan psikolojisinin merkezi olan kavramlar, diğer psikoloji dalları, eğitim, terapi, politik hareketler ve diğer alanlar da dahil olmak üzere birçok disiplinde görülebilir. Örneğin, transpersonal psikoloji ve pozitif psikoloji, her ikisinde de hümanist etkilere yoğunlaşmaktadır.
Hümanistik psikolojinin hedefleri, 1940 ve 1950'lerde olduğu gibi bugün de geçerliliğini korumaktadır. İnsancıl psikoloji, bireyleri güçlendirmek, refahı arttırmak, insanları potansiyellerini karşılamaya itmek ve tüm dünyadaki toplulukları iyileştirmek için çabalamaktadır.
> Kaynaklar:
> Greening, T. Beş temel psikoloji kuramı. İnsancıl Psikoloji Dergisi. 2006; 46 (3): 239-239. doi: 10.1177 / 002216780604600301
> Schneider, KJ, Pierson, JF ve Bugental, JFT. İnsancıl Psikolojinin El Kitabı: Teori, Araştırma ve Uygulama. Bin Meşe: CA: SAGE Yayınları; 2015.