Burada keto ve Atkins indiyum arasındaki umteen farklılıklarının çoğunu konuşuyoruz büyük detay her biri için bilimsel temeli gözden geçirin egzersiz ve diyetle kilo vermek ne kadar sürer diyet alışılmadık faydalarına bir göz atın ve 1 gücün sizin için en iyisi olacağı önerileri sunun
1B. J. Willcox, D. egzersiz ve diyetle kilo vermek ne kadar sürer C. Willcox, H. Todoriki ve ark. ” Kalori kısıtlaması, geleneksel Okinawan diyeti ve sağlıklı yaşlanma: Dünyanın En Uzun Ömürlü insanlarının diyeti ve morbidite ve yaşam süresi boyunca potansiyel etkisi", New York Bilimler Akademisi 1114 (Ekim 2007): 434-55.