Adet Senkronizasyonu Nedir ve gerçekten Var Mı?
Kısa Bilgi
Adet Senkronizasyonu Nedir ve gerçekten Var Mı?
117 Adet senkronizasyonu, bir süredir aynı ortamı paylaşan kadınların adet döngülerinin çakıştığı bir olgudur.Bu, anneler ve kızları arasında veya yatakhaneleri paylaşan kadınlar arasında veya hatta birlikte çalışan kadınlar arasında meydana gelebilir.Bu fenomen ilk olarak 1971’de incelenmiştir ve varlığının nedeni büyük ölçüde bilinmemekle birlikte (ve varlığı bazıları tarafından sorgulanmaktadır), bazı bilim adamları bunun nedeninin feromonlardan (bir tür koku işaretinden) kaynaklandığına inanmaktadır.kadınların tüm grubun adet görmesini göstermesi ve teşvik etmesi.
Atalarımızda başlangıçta gelişen bir özellik nedeniyle kadınların bu feromonları dışarı attığı düşünülüyor.Bir teori, erkekler birkaç dişiyle ürettikleri için, erkeklerin bakış açısından üreme verimliliğini sağlamak için döngülerin aynı hizada olmasının önemli olduğudur.Aynı zamanda, bebeklerin aynı anda doğacağı anlamına geldiği için, kadınların toplum yararına birlikte bisiklet sürmüş olabileceği de düşünüldü. Böylece, bir kabiledeki kadınlar birbirlerine destek olabilir ve yardım edebilir;örneğin, bir anne bebeğini besleyemese, yakınlarda bunu yapacak bir başkası olurdu.Benzer şekilde, bazı insanlar birlikte regl olan kadınların duygusal olarak katılacaklarına ve süreç boyunca birbirlerine rehberlik edeceklerine inanmaktadır.Bu topluluk nedenleri artık modern toplumda mevcut olmasa da, kadınlarda hala içgüdüseldir.
Eleştirmenler, adet eşzamanlılığının olmadığını ve bu tür anketlere katılan kadınların ya kesin tarihleri yanlış hatırladığını ya da başkalarının cevaplarından etkilendiklerini ya da sınırlı gün sayısı nedeniyle adet zamanlarındaki herhangi bir benzerliğin sadece tesadüfi olduğunu iddia ediyor.Ayrıca sonuçları saptırmakla suçladıkları çalışmaların arkasındaki metodolojiyi eleştiriyorlar ve menstrüel senkronizasyonun döngüleri farklı olan bazı kadınlarda imkansız olduğunu söylüyorlar.
Premenstrüel Sendromun Sebepleri Nedir?
Premenstrüel sendrom (PMS), bazı kadınların adet öncesi yaşadığı strestir.Normalde adet dönemine kadar geçen hafta ortaya çıkar ve semptomları arasında kramp, şişkinlik, depresyon, sinirlilik ve anksiyete bulunur.
Adet gören kadınların yüzde 75’inde PMS görüldüğü düşünülse de, bilim adamları buna neyin sebep olduğundan tam olarak emin değiller.Birçok bilim adamı, adet döngüsü sırasında kadın hormonlarının dengesizliğine bir tepki olduğuna inanıyor.Bu, sistemde tuz ve su birikmesine ve progesteron hormonunda bir azalmaya yol açar.Progesteron dengesizliği, ruh halini kontrol etmeye yardımcı olan bir kimyasal olan beyindeki serotonin seviyelerini azaltabilir.Bir kadının diyetinin de PMS’de rol oynadığı düşünülmektedir.Ancak bazı araştırmalar, plasebo ilaçların (etkisi olmayan sahte ilaçlar) gerçek ilaçlar kadar PMS semptomlarını azalttığını bulmuştur.Bu, birçok insanın tartışmalı bir şekilde PMS’nin sosyal olarak yapılandırılmış veya psikolojik bir durum olduğunu öne sürmesine yol açtı.
B6 vitamini gibi vitamin takviyelerinin ve egzersizin kafein, alkol, şeker ve sodyum alımını azalttığı gibi semptomları azalttığı gösterilmiştir.Çuha çiçeği yağı gibi bitkisel ilaçların da östrojen ve progesteron hormonlarını düzenleyen hipofiz bezini uyararak yardımcı olduğu düşünülmektedir.
Kadınların adet döngüleri hakkında ilginç bilgiler
Bu kısa video’yu izleyerek kadınların adet döngüleri hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz.
Bu konu ile alakalı soru sormak için hemen tıkla