Ayak tırnağınızın renginin yavaş yavaş kalınlaşarak siyah veya sarı veya beyaz olarak değiştiğini ve şeklini kaybettiğini gördüğünüzde, ayak tırnağınızın altında mantardan muzdarip olduğunuzu gösterir.
Paranoychia veya tıbbi terimlerle onikomikoz, tırnağın olağan mantar enfeksiyonudur. Sıcak ve nemli alanlarda daha uzun süre kaldığınızda veya halka açık spor salonları, duşlar veya yüzme havuzlarını kullandığınızda ortaya çıkan oldukça bulaşıcı bir hastalıktır.
Sporcularda olduğu gibi uzun saatler boyunca dar ayakkabılar ve ıslak çoraplar giydiğinizde de ortaya çıkar.
Ayak tırnağı altında mantar
Ayak tırnağının altındaki mantar erken dönemde semptomatik olmasa da daha sonra acı verici bir şey olabilir. Mantar tırnağın altına yayılmaya başladığında kötü bir koku yayar ve bazen tırnağın altında irin oluşumu olur.
Ancak ayak tırnağı mantarı tedavisine tespit edildiği anda başlarsanız, ayak tırnağı altındaki mantardan ev ilaçları ile kurtulabilirsiniz. Siyah ayak tırnağı, keratin ile beslenen mantar tırnağı tamamen tahrip ettiğinde ortaya çıkar.
Başlangıçta mantar tırnağınızı beyaza çevirir ve toz haline gelir, kırılgan hale gelir ve ön taraftan ufalanır, orada keratin yok olmaya başladığında yavaş yavaş ayak tırnağı sararır.
Ayak Tırnağı Mantarı İçin Doğal Çözümler
Ayak tırnağı altındaki mantardan kurtulmak için etkili bir şekilde kullanılan birçok ev ilacı vardır.
- Çay ağacı yağı, ayak tırnağı mantarından kurtulmanın en etkili doğal ilaçlarından biridir. Yağa bir pamuk batırın ve etkilenen ayak tırnağına nazikçe uygulayın. Çay ağacı yağı, harika bir mantar önleyici özelliğe sahiptir.
- Akla gelebilecek bir başka etkili çözüm de Listerine ağız yıkamadır. Siyah ayak tırnağınızı Listerine ağız çalkalama suyuna batırın. Alkol, ökaliptol ve salisilat timol gibi bileşikler içerir, tırnak mantarı için güçlü bir mantar önleyici ajan olarak birlikte hareket ederler. Etkiyi arttırmak için oldukça asidik olan elma sirkesi ekleyebilirsiniz.
- Beyaz ayak tırnağı mantarını kontrol etmek için, ayak parmaklarınızı eşit miktarda elma sirkesi içeren bir kova suya 15 dakika batırın. Nem hastalığın yayılmasına izin vereceğinden ayak tırnaklarınızı bundan sonra iyice kurulayın.
- Lavanta esansiyel yağı ve çay ağacı yağını günde iki kez pamuk yardımıyla etkilenen ayak tırnağına sürün. Ayak tırnağındaki beyaz mantarın tedavisinde etkilidir.
- Diyetinize şekersiz yoğurt ekleyin. Probiyotik görevi görür ve mantar enfeksiyonunun büyümesini kontrol etmeye yardımcı olur.
- Günde iki kez etkilenen ayak tırnağının üzerine soğan dilimi sürün.
- Halka açık yüzme havuzlarını veya spor salonlarını ziyaret ettikten sonra ayaklarınızı yıkayın ve uygun şekilde kurulayın. Yüzme havuzunun zeminlerinde yürürken terlik giyin.
NOT: LÜTFEN DOKTORUNUZA DANIŞMADAN HİÇBİR YÖNTEMİ UYGULAMAYINIZ!