Bebeklere ne zaman yumurta verilmelidir?
Yumurta çok değerli bir besindir. Yumurta birçok vitamin ve mineraller, değerli amino asitler ve diğer yararlı maddelerle zengindir. Yumurta organizma tarafından hemen hemen tam benimsenir.
Eskiden yumurta hakkında düşünceler şu yöndeydi ki, yumurta organizmada kolesterol seviyesini yükseltir. Fakat son araştırmalar bunun doğru olmadığını doğruladılar.
Bebeklere yumurta nasıl verilmeli?
Günümüz uzman çocuk doktorları yumurtayı çocuğa 6 aydan sonra vermeye izin verirler. Önce yumurtanın sarısı, 1 yaşa yakın ise yumurtanın beyazı verilebilir. Yumurta sarısının 1/4 bölümünden başlayın, sonra yarısını, sonra tamamını verin.
Yumurtanın sarısı katı pişirin ve lapa veya püreye ekleyin.
Uyarı:
Ailede yumurtaya karşı alerjisi varsa, yumurtayı daha geç yaşta ve sadece çocuk doktoruna danıştıktan sonra verebilirsiniz.