Sevgilimle Nasıl Konuşulur... Cinsel İşlev Bozukluğum
Aşıkların birbirleriyle fiziksel olarak yakınlaşmak için doyumsuz bir arzu duymaları doğaldır. Cinsel ihtiyaçlar, ortaklarımız için barındırdığımız ve utanılacak bir şey olmayan sevgi duygularının bir sonucu olarak doğar.
En son istatistiklere göre, erkeklerin yaklaşık yüzde 40'ı, normal romantik ilişkileri sürdürebilmelerinde büyük bir engel olabilen erektil disfonksiyon (ED) olarak bilinen tıbbi bir durumdan muzdarip olabilir. Bu durumla ilişkili damga ürkütücüdür ve seks yapamamanın farkına varmak genellikle bu erkeklerin zihinsel sağlığı üzerinde büyük bir zarara neden olabilir.
Bununla birlikte, yaygın olarak ED ile ilişkilendirilen zayıflık kavramını ayırmak önemlidir. Yatak odası bölümünde bir erkeğin engelli olmasıyla eşit değil. Romantik partnerlerinin güvenilir desteğiyle birlikte tıbbi ve psikolojik terapi ile bu erkeklerin çoğu cinsel yaşamlarına normal şekilde devam edebilirler.
Cinsel İşlev Bozukluğu Teşhis Edilen Bir Sorun Olduğunda
Yatakta düşük performans çoğu erkeğin beslediği bir korkudur. Kadınlar erkeklerden farklı cinsel makyaja sahiptir. İlkinin, erkek meslektaşlarına göre daha fazla açılması ve tatmin olma iştahı çok daha uzun sürüyor. Bu, kadın partnerlerini Büyük O'ya ulaştırmanın zihinsel baskısıyla birleştiğinde, çoğu erkeğin normalden daha hızlı bitirmesine neden olabilir. Tıbbi açıdan, normal işleyen bir penise sahip olmak ancak normalden daha hızlı çökmek performans baskısı olabilir. Bunun ED ile ilgisi yok. Cinsel partnerleri ile daha iyi iletişim ve gevşeme teknikleri ile bu erkekler ilk denemelerinden daha iyisini yapabileceklerdir.
30'lu yaşların sonlarında erkeklerde yaygın olarak görülen ED, penisin cinsel ilişki sırasında erken dönemde, genellikle doruğa ulaşmadan gevşemesidir. Bu tür erkekler, sorunu ilk fark etmeye başladıklarında libidoda azalma olmadığını bildirirler. Zamanla, ereksiyonun korunması sadece bir sorun olmakla kalmaz, aynı zamanda ereksiyon elde etmek de zorlu bir görev haline gelir. Başarılı bir provokasyonda bile penis, kan akışının arttığına veya diğer benzer çiftleşme mekanizmalarına dair hiçbir işaret göstermez. Yakında, bu hastalar çiftleşme isteklerinin azaldığını fark edebilirler. Yıkılmış ilişkiler, yetersizlik ve izolasyon duyguları, teşhis edilmemiş bir ED'nin sonuçlarından bazılarıdır.
GP veya seks terapisti ile konuşmak, bu erkeklerin damgalanma korkusu olmadan soruna aşina olmalarına yardımcı olabilir. Genellikle, ED'nin altında yatan neden, erkeklerin işleri nedeniyle yaşadıkları sürekli stres ve aileleri için kaliteli bir yaşam tarzı sürdürme ihtiyacı olabilir. Erkekler duygularını bastırmaya ve sosyo-ekonomik baskılara daha yatkın olduklarından; ruh sağlıkları yataktaki performanslarını olumsuz etkileyebilir.
Sorun girişimsel olmayan tekniklerle çözülmezse, doktor penisinize cinsel ilişki sırasında geçici olarak ihtiyaç duyduğu desteği vermek için size bazı ilaçlar reçete edebilir.
Gizlemek mi Bilgilendirmek mi?
ED için ayrıntılar, sonuçlar, istatistikler ve tedavi planları kulağa ürkütücü geliyor ama utanılacak bir şey değil. Herhangi bir ciddi ilişkinin temeli dürüstlük ve şeffaflıktır. Sizi kim olduğunuza dair her ayrıntıyı partnerinize emanet etmeye teşvik etmeyen bir bağ, zaman ayırmaya değmeyecek bir bağdır.
Ortağınızı teşhis edilen ED'niz hakkında bilgilendirmemek, nihayetinde aşağıdaki sorunlara yol açacaktır:
Artan güvensizlik
Partneriniz siz işten eve gelmeden önce sizin için seksi iç çamaşırı giydiğinde ve yatak odanızdaki kokulu mumları yaktığında, sizi tatmin etmeyi ve onlar için dünyalar anlamına gelen kişiyle sevişmeyi beklerler. Sertleşme eksikliği, seks yapamama veya onlarla yakınlaşmayı reddetme, yalnızca artık onları cinsel açıdan çekici bulmuyormuşsunuz gibi hissetmelerine neden olur. Bu özellikle evlilikler ve uzun süreli ilişkiler için geçerlidir.
güvensizlik
Partnerinizi karanlıkta tutmak, sonunda onları depresyona sokacak veya sizden şüphe duymalarına neden olacaktır. Kafalarında ortaya çıkabilecek diğer düşünce, başka biri tarafından cinsel olarak tatmin oluyorsunuzdur. Tanınızın ayrıntılarını onlarla paylaşmak ve onları gereksiz acılardan kurtarmak daha iyidir.
Hangi aşamada bilgilendirmeliyim?
İlişkinizdeki şeylerin, birinizin diğerini yatak odasına davet edebileceği seviyeye geldiğini hissettiğiniz an, ED'nizi bulmadan önce ED'nizi ortaya çıkarmak için doğru zamanı ve doğru yeri seçmeniz çok önemlidir. yanlış yoldan çıkmak.
Bu adımda acele etmeyin. Birbirinizi görmeye başladığınızda bunun hakkında konuşursanız, sadece seks için içinde olduğunuza dair bir mesaj gönderebilir. Ayrıca, cinsel yaşamınızla ilgili bu özel ayrıntıyla randevunuza güvenilebileceğinden emin olduğunuzda açıklama yapılmalıdır. Rastgele gündeme getirmek, yarardan çok zarar verir.
Sevgilime veya Partnerime Cinsel İşlev Bozukluğum Hakkında Nasıl Bilgi Verebilirim?
1. Doğru zamanı seçmek
Sekse kadar giden bir makyaj seansının ortasında asla bunun hakkında konuşmayın. Bu, eşiniz için büyük bir dönüş olacak ve aynı zamanda sizden şüphe duymalarına neden olacak. Yaşayacakları ihanet duygusu doğal olacaktır.
Bir randevuda aşırı sarhoş olmadan konuşun ve doktorunuzun veya seks terapistinizin bu durum hakkında size bildirdiği şeyleri onlara açıklayın.
2. Herhangi bir suçlama oyunundan kaçının
Unutmayın, ED çoğu erkeğin yaşamları boyunca muzdarip olduğu bir durumdur. Kimseyle ilgisi yok, ne sen ne de partnerin. Bununla ilgili hikayeler uydurmaktan kaçının ve doğrudan tıbbi ayrıntılara ulaşın. Ayrıca, yeterince açık olmadığınızı hissettikleri her an, bunun yatakta iyi olmadıklarından değil, önceden var olan bir tıbbi durumdan kaynaklandığından emin olun.
3. Nasıl hissettiğinizi paylaşın
Daha önce de belirtildiği gibi, ED damgalandı ve abartıldı. Partnerinize veya randevunuza neler yaşadığınızı ve ED ile yaşamanın nasıl bir şey olduğunu açıklayarak, onlara teşhisiniz hakkında ihtiyaç duydukları bilgileri vereceksiniz. Bu, sizinle gelecekteki cinsel ilişkiler sırasında güvenli bir şekilde gezinmelerine yardımcı olacaktır.
4. Bu bir hastalık değildir
ED bulaşıcı değildir ve başlı başına bir hastalık değildir, sadece birden fazla çözümü olan fiziksel bir anomalidir. Çoğunlukla, stresi denklemden çıkarmak çoğu erkek için onu çözer. Diğerleri için, deneyimi olabildiğince normale yakın kılmak için cinsel ilişki öncesinde ve sırasında kullanılabilecek çok sayıda iyileştirici seçenek mevcuttur.
5. Onlara nasıl yardımcı olabileceklerini söyleyin
Uzmanların dediği gibi, ED, çiftin birlikte yaşadığı bir şeydir. Eşinizin bunu bilmesini sağlamak, vücudunuzu daha iyi anlamasını sağlayacaktır. Ayrıca, kendi ruh sağlıklarını etkilemesine izin vermeden onunla nasıl başa çıkacakları konusunda bilgi sahibi olacaklardır. Sorunun üstesinden gelmek için seksten önce sizin için yapmaları gerekebilecek özel ilgi veya düzenlemeler hakkında onlara bilgi verebilirsiniz. Destekleyicilerse, tedavi daha iyi sonuç verebilir ve zihinsel yorgunluğunuzun çoğu atılabilir.
Ya O Beni Bırakırsa?
Seks önemlidir. Bu, kontrol altına alınamayacak bir sevgi ifadesidir. Eşiniz acil servisinizi sizi engelleyen bir durum olarak görüyorsa, o zaman ilk etapta sizin için uygun olmayabilir. Aşk binmek ya da ölmek içindir. Randevunuz veya partneriniz normal bir şekilde seks yapamayacağınız gerçeğiyle baş edemiyorsa, aşağıdakileri yapın:
Bırak gitsinler
Kesinlikle onların peşinden gitmeyin. Muhtemelen seks için sizinle birlikteydiler ve durumunuz ne olursa olsun duygusal toleransları zayıflardı. Birkaç gün veya hafta sonra sizinle tekrar iletişime geçmeye çalışmazlarsa, onları engelleyin ve hayatınıza devam edin.
terapistinizi görün
Bir seks terapisti görüyorsanız, şimdi onlara ED'niz hakkında paylaşma deneyiminizi anlatmak için iyi bir zaman olacaktır. Durumunuzun bir zayıflık olmadığını, sadece tedavi edilebilir bir anormallik olduğunu ve bir kişi sizi anlayamadığı için bununla ilişkili damgalanmanın vurgulanması gerekmediğini anlamanıza yardımcı olabilirler. Dışarıda seni anlayacak ve sen olduğun için yanında olacak değerli insanlar var.
Kendini küçümsemeyi tercih etme
Daha önce vurgulandığı gibi, ED sizin suçunuz değildir ve ölüm cezası değildir. Partneriniz bu yüzden sizi terk ediyorsa, bunun sizin üzerinizde olmadığına ve bu cinsel ilişkiye giremeyeceğiniz anlamına gelmediğine inanın. Düzenli terapi ile normal şekilde seks yapabilirsiniz. Ayrılmanın kendinizi nasıl gördüğünüzü belirlemesine izin vermeyin.
İlgili Makale: Greyseksüel: Bu ne anlama geliyor ve kendinizi nasıl tanımlıyorsunuz? Bu belirsiz terimi ve onunla nasıl özdeşleşeceğinizi öğrenin.
Özet
Erektil disfonksiyon düşündüğünüzden daha yaygındır. Her insan hayatında en az bir kez bunu yaşama talihsizliğini yaşamıştır. Damgalanmış ve bir sakatlık olduğu düşünülse de, birden fazla çözümü olan ve iyileştirilmiş ruh sağlığı ile iyileşebilecek bir sorundur.
Bir ilişkiye mal olabilecek önlenebilir sorunları önlemek için cinsel partnerlerinize durumunuz hakkında dürüst olun. Gerçek aşıklar asla yanınızdan ayrılmazlar ama siz iyileşene kadar sizinle birlikte kalırlar. Saklanmayı bırak ve onu kucakla. Seksin saatlerce sürmesi veya porno gibi olması gerekmez, sadece seni başka hiç olmadığı kadar seven biriyle tutkulu olması gerekir.