Tekrar yaptım, bütün gece partied tüm para içti, ve bir şey hatırlayamıyorum. Sen bir daha içki asla ama bir hafta sonra neden hatırlamıyorum söyledi. Yani burada başınızı vurma vardır, bir kez daha tekrar yapmak asla küfür kırdı. Hiç kötü kalıntı var. Ağzın kuru ve yeterli su almak gibi olamaz. Eğer ciddi alkol dehidratasyon var.
Ama gerçekten bu konuda ne kadar biliyor musunuz? Çoğu kişi alkol susuz olan zararlı etkileri yapabilirsiniz fark yoktur. Önce alkol dehidratasyon neden olur nasıl söyleyecektir. Ben size alkol çok içki zaman daha fazla idrar biliyorum eminim. Alkol olan etanol, serbest olmaktan vazopressin denilen bir şey durur çünkü iyi bu. Bu ürün, daha fazla idrar için böbrekler yol açar ve alkol su kaybına neden budur. Yani sadece vücudunuzdan onun da ilave su çıkan alkol değil idrar zaman. Eğer ishal kusmak ya da almak için ne Ayrıca eğer vücudunuzdan daha fazla su gidiyor. Peki ne yapabilirim? Peki basit bir cevap sadece içmek değil olacaktır. Ama size yardımcı olacaktır yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Örneğin Eğer alkollü içecekler arasında su içebilirsiniz. Bir başka ipucu Eğer daha fazla içecekler yer olacaktır. Bu tamamen dehidratasyon durmayacak, ama etkisini azaltmak gerekir.
Bir gün su arıtma hızlı bir yöntem gerekebilir.
Su güvenliği her zaman bu gün bir husustur. Eğer arıtma sistemi çeşit olmadan kendinizi bulursanız ne yaparsınız? Etkili o kirli suyu temizlemek için deneyebileceğiniz pek çok "Old School" yolu vardır.
Muhtemelen en yaygın yolu sadece basit su kaynatın etmektir. Muhtemelen su güvenliği daha büyük bir sorun haline gelir olarak, zaman zaman yerel haberlerde bu konuda duydum. Su arıtma bu yöntemi kullanırken takip etmek tek bir kural gerçekten vardır. Eğer deniz seviyesinde ise en az 5 dakika için su kaynatın. O zaman daha fazla irtifa artış 500 metre başına bir dakika boyunca kaynatın. Bu suda herhangi bir zarar tam bakterileri öldürmek emin olacaktır. Suyun üstünde herhangi bir kalıntı kapalı temiz, soğumasını bekleyin, sonra içmeye hazır.
Bu kaynar su gelince ben de birkaç ipucu var. Ben kaynama yapmak için özellikle cam veya paslanmaz çelik kullanmayı tercih. Özellikle diğer ucuz metal kaplar alüminyum uzak durun. Metaller suya alabilirsiniz ve hemen bir etkisi olmayabilir iken, zamanla toksik olabilir.
Son bir ipucu. Bir tutam tuz ekleyin. Eğer su daha yüksek bir sıcaklıkta kaynamaya istiyorsanız bu yardımcı olabilir. Kaynar su su arıtma en iyi ve en kolay yöntemlerden biridir ancak musluk suyu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız buraya tıklayınız .
Çoğu insan bütün gün sadece su içmek için çalışan bir sıkıcı ve zor bir görev olabilir kabul eder. Ama baharat o kadar biraz için harika bir yol olduğunu öğrenmek için ne olsaydı. Hayır sadece ama aynı zamanda karaciğer temiz ve detoks yardımcı olacağını.
Limon suyu sindirim yanı ve yardım kanı temizler. Bu C vitamini yüksek olduğunu ve cilt için harika. Insanların seveceği başka büyük yararı limon suyu daha hızlı kilo yardımcı olmasıdır.
Şimdi ben de birkaç kireç gerçekleri bahsetmeden limon gerçekler söz olamazdı. Kireç baharat su için başka bir yoldur ve diğer vitaminler ve mineraller bir bütün ana söz değil potasyum yüksek bir miktarda vardır. Bu biraz farklı bir tat yanı sıra bazı çeşitli verir.
Bu öğelerin her ikisi de su ilave enerji büyük bir artış verebilir. Limon ve misket limonu Vücudunuzda koyabilirsiniz 2 en alkalize gıdalar ve daha alkali yemek veya içmek gıdalar, daha az olasılıkla hastalığı almak için vardır. Onlar biraz yumuşak tatma ürün için daha iyi bir tat verir.
Şimdi su bu gıdalar kullanarak sağlık artırmak için ancak eklemek için su temiz bir kaynak olmalıdır harika bir yoldur.
Biz sadece lavaboya gitmek için kullanılan, musluk açık krank ve dolgu kadar. Bazı insanlar hala bu yaparken Şimdi, halkın çoğunluğu ya satın su veya arıtma sistemi çeşit saklamak için döndü.
Artık sadece musluktan içmek için güvenli olabilir. Bazı insanlar ki: "su hiç iyi dağlarda buz eritme geliyor sürece." Bu muhtemelen doğru, ama bir zirve için biz susuz her zaman alamayan bize geri kalanı için, biz bulmak zorunda güvenli içme suyu elde etmek için alternatif.
Şimdi piyasada su temizleyicileri birçok türü vardır. Ben yaklaşan bir makalede bazıları yorumlayan gidiyorum ve son derece bir elde öneriyoruz. Ama aynı zamanda sizinle dışarı başlıyor ne tür su bilmek iyi bir fikirdir. Eğer su içinde kimyasal madde veya ağır metal kokuyor ya da varsa. Orada bir rehber Ben çok almak öneririz. Size daha iyi ilgileniyor su tür anlamak ve güvenli içme suyu elde etmek için bir yol bulmak yardımcı olacaktır.
Içme suyu kılavuz hakkında daha fazla bilgi için Tıklayınız .