Odağınızı geliştirmek için yedi ipucu bilmek ister misiniz? Kulağa yeterince kolay geliyor, değil mi? Tek yapmanız gereken, eldeki göreve odaklanmak ve zihninizi serbest bırakmamaktır. Bu makale, hedeflerinize ulaşabilmeniz için zihninizi nasıl odaklanmış tutacağınızı gösterecektir.
İşinize Odaklanmanızı geliştirmek için 7 tavsiye
1) Bir kerede çok fazla şey yapmaya çalışmayın – Çok fazla şey yapmaya çalışmak yalnızca zihninizin karışmasına neden olur. Bir seferde yalnızca birkaç göreve konsantre olun. Eğer tek seferde her şeyi yapmaya çalışırsanız çok gerçekleştirebilirsiniz. Hile sadece bir göreve odaklanmak için. Unutmamak için üzerinde çalıştığınız her şeyi yazmak için bir not defteri kullanabilirsiniz.
2) Hedeflerinize değil, eldeki göreve odaklanın – Birçok kişi hedeflerine odaklanma ve onlara ulaşmaya çalışma hatasını yapar. Sonuçta bu genellikle başarısızlığa yol açar. ve diğer her şey parçalanacak.
3) Her zaman gerçekçi olun – Başarabileceklerinize odaklanın ve kendinizi başarısızlık için ayarlamayın. 10 Kilo vermek istiyorsanız, yarına kadar diyet yaparak kendinizi başarısızlığa uğratmayın. Bunun yerine, bugüne odaklanın ve bu kiloyu verin. Daha hızlı.
4) Her zaman rahatlamayı unutmayın – Dikkat dağıtıcı olmayan sessiz bir yer bulun. Mutlu anıları düşün ve yapmayı sevdiğin her şeyi düşün. Yaptığın görevi düşünme. Odaklanmanın başarının anahtarı olduğunu unutmayın, yemek değil.
5) Enerjinizi yüksek tutun – Eğer tükenmiş hissediyorsanız, ne yaptığınızı azaltın. Telefonunuzun veya dizüstü bilgisayarınızın bitmesine izin vermeyin. Ayrıca, bol bol dinlendiğinizden emin olun. Yorgun olduğunuzda, performansınız acı çeker ve başarısız olma olasılığınız daha yüksektir.
6) Hedeflerinizi yazın – Aptalca görünse bile, hedeflerinizi bir günlüğüne yazın. Yapmanız gereken. Aynı zamanda sizi görevde kalmaya zorlar. Hedeflerinizi yazdığınıza sevineceksiniz.
7) İletişiminizi açık tutun – İletişim hatlarınızı yakın aileniz ve arkadaşlarınızla açık tutarsanız, onlara daha fazla bağlı hissedeceksiniz. İş yaparken, satıcılarınız ve müşterilerinizle bağlantıda kalmanız gerekir. Ne kadar çok bağlanırsanız, hedeflerinize ulaşma şansınız o kadar artar.