Diyabetle Savaşan Besinler Nelerdir?
Diyabetle savaşan besinler
Faydaları Saymakla Bitmiyor: Elma
Diyabet Riskini Azaltan Kuruyemiş: Badem
Pırasanın Kardeşi: Soğan
Diyabet hastalığının komplikasyonlarından en tehlikelisi kalp damar tıkanıklığıdır. Soğan, kalp damartıkanıklığını önleyici etki gösterir. Soğanda, kan şekerini düşürücü özelliği olan kuersetin adı verilen bir madde vardır. Yemekten sonra yükselen kan şekerini kontrol altına almak için soğan suyu içilmesi önerilir.