SAÇLARDA GEÇ UZAMA15 Mart 2022
Bazı Saçlar Neden Yavaş Uzar?
Saçlarınız yavaş mı uzuyor? Saçların yavaş uzaması veya hiç uzamamasının birçok nedeni olabilir. Saçlar sağlıklıyken, zamanının %90′nında uzarken %10′unda dinlenir. Birkaç hafta olan dinlenme sürecinden sonra, saç dökülür ve yeni saçlar tekrar uzamaya başlar. Genetik faktörler, bazı hastalıkların dışında saç telleri ayda ortalama 1 cm. uzayacaktır. Uzama sürecinde meydana gelebilecek stres ve psikolojik travmalarda saçın yavaş uzamasına yol açabilir.
Saç Büyüme Döngüsü, Anajen, Katajen ve Tolajen
Saçlar, büyüme döngüsü içerisinde çeşitli evlerden geçerler. Bu evreler başın üstündeki saçların uzama ve dökülme gibi süreçlerini belirler. Anajen evre saçın aktif olarak yaşayan aşamasıdır. Bu evrede saç her 28 günde yaklaşık 1 cm büyür. Katajen evre ise bir geçiş aşamasıdır. Tüm kılların yaklaşık %3’ü herhangi bir zaman içinde bu aşamada bulunurlar. Yaklaşık 2 ile 3 hafta süren bu evrede büyüme durur. Uzamayan saçların nedeni Katajen evresinde olmasından kaynaklanır. Tolajen evre ise saçlar tamamen istirahat döneminde olup saç köklerinde kopmalar başlar. Sağlıklı bir saç döngüsü tüm bu evreleri tamamlar ve yeniden saçların çıkmasını ve sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar.
Tüm Bu Evrelerden Geçen Saçlarda Uzama Neden Yavaşlar?
Saçlar canlı organizmalar oldukları için hem çevresel hem de psikolojik değişikliklerden etkilenirler. Bunlara bağlı olarak saç floramız bozularak kepek, dökülme ve geç uzama gibi oluşumlara sebebiyet verebilir.
- Genetik Nedenler
- Stres
- Dengesiz Beslenme
- Isı gerektiren İşlemler
- Yanlış ürün kullanımı
- Düzensiz Uyku
Geç Uzamaya Karşı Neler Yapabiliriz?
- Saçların sağlıklı bir şekilde uzaması için öncelikle saçımızı iyi tanımalı ve ona özenli ve doğru bir şekilde bakım sağlamalıyız.
- Dengeli ve düzenli beslenmeye özen gösteriniz.
- Saç derinizi güçlendirmek için peeling ve maskelerle saç bakım rutininizi zenginleştiriniz.
- Saçınızın nem dengesini korumaya önem veriniz.
- Isıl işlemleri minimal düzeye indiriniz.
- Yeterli miktarda su tüketiniz.
- Düzenli egzersiz yapınız.
- Uyku düzenine riayet ediniz.
- Saç temizliğinize dikkat ediniz.
- Saç bakım yağları ile saçlarınızı kökten uca destekleyiniz.
- Çevresel etkenlere karşı saçlarınızı koruyunuz.