Topuklardaki koniler - ne için tedavi edilecek 2019
Topuklardaki koniler - ne için tedavi edilecek?
Modern yaşam tarzıyla bağlantılı olarakinsanların ayağı muazzam yüklere maruz kalmaktadır. Sık sık çeşitli sıkıntıların nedeni rahatsız edici ayakkabılardır. Bu gibi durumlarda en sık görülen sorunlar - topuğa çarpma, ayağa kalkma ya da topuk üzerinde birikme.
Bazı durumlarda, sabahları deneyimli bir kişitopukta şiddetli ağrı. Bu, herhangi bir nedenden dolayı elde edilen ancak fark edilmeyen bir travma nedeniyle oluşabilir. Bu gibi durumlarda anti-inflamatuar ve analjezik etki gösteren merhemler kullanılmalıdır.
Diğer durumlarda, darbeler görünebilir, birkaçtopuk üstünde - yürümeyi engellerler, şiddetli ağrıya neden olurlar. Bu gibi durumlarda, diken şeklinde kemiklerde büyümeler olan topuk darbelerinden bahsediyoruz. Bu teşhisi yapmak için bir röntgen yapmanız gerekir.
Geleneksel tıbbın, yemek tarifleri bakımından önemli ölçüde rahatlatabileceği: her türlü tepsiden özel sıkıştırmalara kadar. Buna ek olarak, terapötik masaj çok etkili olacaktır.
Topuk topuğunun tedavi gerektiren bir zamanda,ayak bakımı prosedürleri mutlaka kompreslerin ve tuz tepsilerinin tutulmasını içermelidir. Bu gibi tedavi edici banyoları yapmak için sıradan yiyecek tuzu (yaklaşık üç çorba kaşığı) alıp bir litre sıcak suda eritin. Ardından, koninin topuk, çiğ patates veya domates olduğu yere yapıştırın. Bacağınızı plastik bir sargıya çevirin ve sıcak bir çorap üzerine koyun. İşlemin yatmadan önce yapılması önerilir - gece için bacağın gerekli tüm tedaviyi bulması için zaman olacaktır.
Hastalığın önlenmesi ve tedavisi için genel tavsiyeler
- Topukta birikim yoktu, giyinuygun ayakkabılar uygun boyuttadır. Çoğu durumda, topuk üzerindeki topuk çok sert veya çok küçük ayakkabı giyilmesinden kaynaklanır.
- Ayak bakımı için her gün uygun hijyenik prosedürleri uygulayın, temiz tutun ve besleyici kremler kullanın.
- Çeşitli banyolar ve sıkıştırmalar yapmalısınız. Bu nedenle, durma noktasında, özellikle kronik olarak, sabır ile ayrılmak gereklidir - basitçe inmemektedir.
Bu problem için çok etkili -nişasta. Onları pişirmek için, bir litre su eklemek için iki çorba kaşığı nişastaya ihtiyacınız var. Ayakları yaklaşık 20 dakika boyunca böyle bir solüsyonda tutun, ardından kuru bir havluyla dikkatlice silin. Daha sonra konileri salisilik merhem ile yağlayın.
- Çok iyi bir yardımcı tenisil köklerinden yapılmış bir kompres olabilir. Buna ek olarak, gece için taze bir lahana yaprağı koyabilirsiniz ve sabahları herhangi bir nemlendirici kullanın.
- Mükemmel bir seçenek modern kullanımıdırProfesyonel bir güzellik salonunda sunulabilecek teknikler. Örneğin, ultrasonik tedavi bu problemi çözmek için çok etkili bir araç olacaktır. Bu sayede hasarlı bölgedeki kan akımı yenilenir ve bu da cildin kademeli olarak yenilenmesine ve iyileşmesine katkıda bulunur. Bu tekniğin biraz zaman alması gerektiğini unutmayınız.
- Ve tabi ki bir doktora görünmelisin -endokrinolog ve dermatolog. Bacaklardaki koniler özellikle ağrılı bir form kazanmaya başlarsa - şiddetli pul, fester ve çatlaklarla kaplanır - bu açıkça vücutta bazı işlev bozukluklarına işaret eder. Kural olarak, hormonlar, beriberi, diyabet ve benzeri eksikliği.
Yukarıdakilerin hepsinin olduğu durumlardayardım (bir dermatolog ve endokrinolog ile görüşme dahil), bir cerrah veya ortopedist görünmek için gereklidir. Doktorlar, inflamasyonu veya fizyoterapiyi rahatlatacak bir dizi ilaç enjeksiyonu yapabilirler.
Topuklardaki koniler - ne için tedavi edilecek 2019
Related news
Topuklardaki koniler - ne için tedavi edilecek