Kuşkonmazın, kadınların adet yani regl dönemi öncesinde de tüketimi tavsiye edilir.. Adet öncesi oluşan şişlikler ve ödem için iyi gelmesi kuşkonmazı dünya kadınlarının tercihi yapmıştır. Bu sebze adet öncesi semptomlarına yardımcı olabilen doğal bir diüretiktir. Adet öncesi ağrılara muzdarip olan kadınlar semptomları azaltmak için adet döngüsü boyunca günlük diyetlerinde kuşkonmaz tüketmelidir. Kuşkonmaz ayrıca zihinsel salınımlar ve gerginlik gibi semptomların tedavisinde yararlı olan magnezyum açısından da zengindir.