Evde bakım, bireylere – çoğunlukla yaşlı yaşlılara – kendi evlerinde verilen bakım anlamına gelir ve bu onların mesken, uzun vadeli, kurumsal temelli tesislere taşınmak yerine evde kalmalarını mümkün kılar. Bu ajanslar, bir kişinin kendi evinin rahatlığı ve rahatlığında bir dizi arkadaşlık, kişisel bakım ve denetim hizmetleri sunar. Çoğu kişi, seçim yaparsa, kurumsal bakıma göre evde bakımı tercih eder. Profesyonel bir kurumdan evde bakım, bir kişi evde kalmayı tercih ettiğinde, ancak yalnızca ailesi ve arkadaşları tarafından…"Evde Bakım Nedir?"
Küçük bir ekibin başında bir soloprenör veya profesyonel olarak, her gün bir Yapılacaklar Listesi’nde işaretlenmesi gereken görünüşte sonsuz sayıda görev vardır. Bir yöneticinin refahı, bu öncelikler listesinde yavaşça daha da aşağıya inebilir. Bir iş girişiminde çok fazla saat harcamak – ve kişisel bir yaşam ve kişisel bakım için yeterli değil – tükenmişliğe giden hızlı yoldur. “Tükenmişliğe Neden Olan Yaptığımız İşin Miktarı Değil!” Birçok girişimci için, insanları sağlık arabasından düşüren iş yükü değildir. Bunun yerine, girişimcilerin…"North By Northwest Yeni Çalıştayı Duyurdu – Girişimciler ve Profesyoneller için Öz Bakım Stratejileri"
Bugün hayatımızda her zamankinden daha fazla stres var – iyi stres, kötü stres, kırmızı stres, mavi stres (Dr. Seuss’a küçük sözüm). Ne tür bir stres olursa olsun, gerçek bir kriz veya hayali bir kriz, bedenimize, zihnimize ve ruhumuza inanılmaz derecede zararlıdır. İşte stresle başa çıkmak için en sevdiğim kişisel bakım alışkanlıklarım: 1. Fark etme alışkanlığı edinin. Hayatınızda doğru gelmeyen veya strese neden olduğunu bildiğiniz her şeyin bir envanterini çıkarın. Örneğin, belirli insanlara, yerlere veya durumlara…"Stres: Stresi Yönetmek İçin Günlük Öz Bakım Alışkanlıkları"
Uzun Süreli Bakım nedir? Uzun süreli bakım, bir kişinin sağlığını veya kişisel ihtiyaçlarını kısa veya uzun bir süre boyunca karşılamak için tasarlanmış çeşitli hizmetleri içerir. Bu hizmetler, insanların artık günlük faaliyetlerini kendi başlarına gerçekleştiremedikleri zaman, mümkün olduğunca bağımsız ve güvenli bir şekilde yaşamalarına yardımcı olur. Uzun Süreli Bakımın Çoğu Evde Verilir Uzun süreli bakım, bir kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak farklı yerlerde farklı bakıcılar tarafından sağlanır. Bakımın çoğu evde ücretsiz aile üyeleri ve arkadaşlar tarafından sağlanır.…"Uzun vadeli bakım"
Şubat ayının ortasından beri zaman yönetimiyle epey mücadele ediyorum ve zamanımı biraz daha iyi kavramaya başladım. Görünüşe göre tek kişi ben değilim! Son zamanlarda pek çok insan bana oldukça yorgun ve bitkin hissettiklerini, çok meşgul olduklarını ama pek bir şey başaramadıklarını söyledi. Ben buna “hamster işi yapmak” diyorum. Ne yaptıklarını biliyorsunuz – kafeslerindeki o küçük tekerlekler üzerinde koşuyorlar, hiçbir yere hızlı gitmiyorlar. Ve bu değil çok hoş bir duygu. Güven bana – biliyorum! Zamanınızı daha…"Kişisel Bakım İçin Zaman Ayırın"
Evde beyin kanseri bakımı ile ilgili birçok fayda vardır. Durumunuz dramatik bir şekilde ilerlediyse, vakanıza dahil olan tıp uzmanının günlük faaliyetlerin daha kolay tamamlanabilmesi ve genel yaşam kalitesinin iyileştirilmesi için ek yardım alma konusunda endişesini dile getirmesi hiç de alışılmadık bir durum değildir. Beyin kanserinden muzdarip olanlar için evde bakım, diğer tıbbi durumlardan biraz farklıdır. Bir beyin kanseri hastası evde bakım aldığında, bir bütün olarak yaşadığı semptomlara göre özelleştirilir. Pek çok sağlık sigortası şirketinin bu…"Beyin Kanseri Evde Bakımın Faydaları"
1. Performans durumlarında daha rahat olmak – performans kaygısı genellikle çeşitli nedenlerden kaynaklanır – fiziksel, zihinsel ve duygusal. Stresinizi yönetilebilir bir düzeyde tutmak, olumsuz düşünme eğilimlerinizi yönetmek ve ihtiyacınız olan duygusal desteği almak da dahil olmak üzere genel sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak, sahneye çıkmadan önce bu endişenin bir kısmını dağıtacaktır. 2. Daha fazla bağlantı kurmak ve daha az izole etmek için – diğer yaratıcı sanatçılar size ilham, anlayış ve destek sağlayabilir. Sosyal ve iletişim alışkanlıklarınıza…"Yaratıcı Sanatçılar İçin Öz Bakım: Önem Vermek İçin 10 Neden"
Çoğu zaman hayatın telaşlı temposu, kendimiz için yapmamız gereken şeyleri yapmayı zorlaştırır. Yalnız kalma zamanı, meditasyon, okuma, kişisel gelişim veya sizi dolduran başka herhangi bir şey olsun, kişisel bakım için zaman ayırmak, göz ardı edilmemesi gereken önemli bir faaliyettir. KENDİNİZLE İLİŞKİLERİNİZİ DESTEKLEYİN Birçok insan para, başarı, tanınma, hatta aile ve arkadaşlar gibi başkalarına değer verme gibi şeylere o kadar yön verir ki, sadece başkalarıyla değil, kendileriyle de ilişkilerin önemini unuturlar. Kendinizle bir ilişkiden kastettiğim, sizi…"Özbakımın Önemini Görmezden Gelmeyin"
Organik cilt bakımına geçişim mutlu oldu. Ticari güzellik ve kişisel hijyen ürünlerini kullanırken bir takım cilt sorunlarım vardı. Artık organik kullandığım için cildim ve vücudum çok daha iyi hissediyor. Size eskiden sorun yaşadığım bazı organik kişisel bakım ürünlerini tanıtmak istiyorum, ama artık değil! Organik temizleme jeli Yüzümüzdeki cilt her gün çok sert bir şekilde tedavi edilir. Yine de bir kadının güzellik duygusunun çoğu cildinin görünümünden kaynaklanır. Günlük cilt bakımı rutinime ek olarak yüzüme kaç tane…"Olmadan Yaşayamayacağım 4 Organik Kişisel Hijyen Ürünü"
Kadınlar hamilelik sırasında özellikle savunmasızdır ve bu nedenle bu süre zarfında ve emzirilene kadar vücutlarına ekstra özen göstermeleri gerekir. Hamile bir kadının alkol veya sigaradan uzak durması yeterli değildir, yemek yemek gibi vücuduyla ilgili her şey, hatta uygun kişisel bakım alışkanlıkları bebeği etkileyebileceği için dikkatlice izlenmelidir. Kişisel bakım ürünlerini kullanma açısından, hamile bir kadın, yanlış kişisel bakım ürünlerinde, sonradan etki olarak kendisine ve bebeğe zararlı olabilecek maddeler içerebileceği için seçtiği öğeleri dikkatli bir şekilde incelemelidir.…"Hamile Kadınlara Uygun Kişisel Bakım Ürünleri"