Gebelikte Eser Element ve Vitamin Desteği
İdeal olarak gebelik planlanması ile beraber günlük 0,4 mg folik asitin anne adayına verilmesi gereklidir. Bu folik asit desteği 12. gebelik haftasına kadar devam etmelidir. Folik asit desteği nöral tüp defekti (beyin ve omurilik anomalisi) öyküsü olanlar, antiepileptik ilaç kullanan kadınlarda daha fazla önem kazanmaktadır. Gebelik kararı verildikten sonra tercihan 3 ay ancak bu mümkün olmuyorsa 45 gün önce folik asit başlanmalıdır. İlk trimesterin bitmesi ile vitamin D desteğine başlanmalı ve doğumdan sonra 12. Haftaya kadar devam edilmelidir. Benzer şekilde gebelerin 14. gebelik haftasından itibaren 30-60 mg elementer demir içeren demir preparatları alması ve doğumdan sonraki 3. aya kadar devam etmesi gereklidir. Omega- 3 desteği gebeliğin 2. üç ayından sonra başlanabilir. Omega- 3 desteğinin gebelik süresini uzattığı, doğum ağırlığı üzerinde hafif derecede de olsa olumlu etkisi olduğu bildirilmektedir. İyot eksikliğinin yaygın olduğu ülkelerde 75-150 mikrogram arasında değişen miktarlarda iyot desteği yapılması önerilir. Gebelikte vitamin desteğinde genel kural yağda eriyen vitaminlerin karaciğer dokusunda depolanması nedeni ile bunları gebelik için belirlenen değerlerin üzerindeki miktarlarda kullanılmamasıdır. Epilepsi ilacı kullanan, orak hücre veya akdeniz kansızlığı olan gebeler, gebelik öncesi diabeti, hipo veya hipertiroidisi olan gebelerde eser element ve vitamin desteğinin mutlaka varolan sistemik hastalıklara uygun olarak düzenlenmesi gereklidir.