En iyi mevsimlik alerji ilacını kullanıyor musunuz?Sağlık eğitimi
İlkbahar, daha sıcak havalardan ve daha fazla güneş ışığından hoşlananlar için muhteşem bir mevsim olabilir, ancak mevsimsel alerjisi olan kişiler için karışık bir çanta. Sadece kafanızda (veya sinüslerde) değil - alerji mevsimi her zamankinden daha uzun ve daha acımasız. Sayesinde küresel ısınma , polen sayıları neredeyse sıcaklık kadar hızlı artıyor.
Ateş varsa (diğer adıyla alerjik rinit) sizi mutsuz ediyor, yakında reçetesiz satılan bir ilaca ulaşacaksınız, ancak bunu yapmadan önce en iyi mevsimsel alerji ilacı kılavuzumuza göz atın.
Mevsimsel alerjiler: Nedenleri, belirtileri, tedavisi
En temel düzeyde, alerji, vücudunuz gıdalardan evcil hayvan tüylerine ve tozdan polene kadar değişen bir yabancı maddeye saldırdığında ortaya çıkar.
Alerjilerinizin uzunluğu, şiddeti ve döngüsü nerede yaşadığınıza ve özellikle neye alerjiniz olduğuna bağlıdır. Örneğin, alerji eğilimli Kuzey Teksaslılar, sonbaharda kötü bir yakup otu mevsimi ile başa çıkmaya alışkındır, ancak yerel bir doktora göre, sıcaklıklar yükseldikçe, bu mevsim neredeyse yıl boyunca olur. Ağaçlar seni hapşırırsa Eğer güneydeyseniz alerji sezonunuz Şubat ayında başlayabilir; Kuzey ABD'de yaşıyorsanız Mayıs veya Haziran ayına kadar güzelce oturacaksınız.Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi teklifleri etkileşimli bir harita Yerel alerjen seviyeleri hakkında bilgi veren Ulusal Alerji Bürosu'ndan.
Bununla birlikte, kendi kendine teşhis, doktorun emrettiği şey değildir. Avustralya çalışması semptomlarına göre saman nezlesi olduğuna inanan yaklaşık 300 kişiyi gözlemledi. Araştırmacılar, grubun yalnızca% 17'sinin semptomlarını tedavi etmek için doğru OTC ilacını seçtiğini ve çoğunun aslında saman nezlesi yerine başka bir rahatsızlığı olduğunu keşfettiklerinde şaşırdılar. Çoğu, orta ila şiddetli semptomlar yaşarken ilaçlarını bir eczacıya danışmadan seçti. Durumu tedavi etmeyebilecek ilaçlara daha fazla harcama yapmak, genel rahatsızlıkların yanı sıra işte daha fazla gün kaçırılmasına neden olabilir. Ankete katılanların% 60'ı semptomlarının hayatlarının en az bir yönünü etkilediğini söyledi.
Semptomlarınızla kendi başınıza mücadele etmeye başlamadan önce en iyisi bir alerji uzmanı test etmek için; Ölümcül komplikasyonlara (anafilaksi gibi) veya astım gibi alerjilerle bir arada bulunabilen durumlara neden olabilecek daha ciddi alerjilere yol açabilir. Aralarında ayrım yapmak da zor olabilir. mevsimsel alerjiler, bahçe tipi soğuk algınlığı veya grip . Sonra bir soru var mı yaşıyor musunuz? sinüs baş ağrısı veya tam gelişmiş migren . Bunların hepsi alerji uzmanınıza, doktorunuza, eczacınıza ve hatta tele-sağlık uzmanına danışmanız için harika nedenlerdir - özellikle de piyasada çok sayıda anti-alerji tedavisi olduğu için.
Hangi alerji ilacı en iyi sonucu verir?
Peki, hangi alerji ilacı en iyisidir? Bu harika bir sorudur ve ne tür alerjilere sahip olduğunuza ve sisteminizin neye tahammül edebileceğine bağlıdır. Pek çok seçeneğiniz var, bu yüzden bunları türe göre ayıralım.
Antihistaminikler
Oral antihistaminikler semptomlarınızla savaşmanın klasik bir yoludur, ancak uyuşukluğa neden olabilirler. Alerjik bir reaksiyon, bağışıklık sisteminin histaminleri salgılayarak yabancı cisimle savaşmasına neden olarak alerji semptomları olarak ortaya çıkan inflamasyonu tetikler; antihistaminikler, bağışıklık sisteminin tepkisini başlatmadan önce histaminleri azaltabilir veya bloke edebilir.
Benadryl (difenhidramin) piyasadaki orijinal antihistaminiklerden biridir ve hala çok etkili olsa da, yatıştırıcı yan etkileri onu gündüz kullanımı için mantıksız bir seçim haline getirebilir. Biraz var uykulu olmayan antihistamin seçenekleri piyasada Claritin (loratadin), Zyrtec Alerjisi (setirizin), Xyzal (levosetirizin dihidroklorür) ve Allegra (feksofenadin) semptomlarla savaşmak için. Bu uykulu olmayan seçeneklere ikinci ve üçüncü nesil antihistaminikler denir. Bazı antihistaminikler şu şekilde mevcuttur: burun spreyleri , gibi Astepro (azelastin) , ancak çoğu sprey steroiddir. Yaygın yan etkiler baş ağrısı, mide bulantısı, endişe, ağız kuruluğu ve yorgunluğu içerir. Bu antihistaminiklerin günlük kullanımı güvenlidir.
Sinüs tıkanıklığını önlemek için bir psödoefedrin yumruğu dolduran antihistaminikler de vardır. Klaritin-D , Allegra-D , ve Zyrtec-D . Bununla birlikte, psödoefedrin, kan basıncını arttırır ve kardiyovasküler sorunlara neden olur , tetikleyici kaygı, baş dönmesi ve genellikle hızlı hissetmekten bahsetmiyorum bile. Aynı zamanda tehlikelidirler alkol ile birleştirmek .
Dekonjestanlar
Dekonjestanlar, alerjiden etkilenen hassas dokularda burun tıkanıklığına, kaşıntıya veya sulanmaya veya göğsün tıkanmasına neden olan iltihaplanma ve şişlikle mücadele eder. En popüler dekonjestanlardan biri Sudafed ancak ana aktif bileşeni psödoefedrindir ve pek çok kullanıcının tolere edemeyeceği bir maddedir. Robitussin Öksürük + Göğüs Tıkanıklığı yüksek tansiyonu olan veya başka şekilde psödoefedrine tahammül edemeyen kişiler için alternatif bir dekonjestandır. Mucinex (guaifenesin) göğüsteki mukusu gevşetmek ve öksürüğü daha verimli hale getirmek için popüler bir seçimdir.
Afrin ve Neo-Synephrine nazal alerji spreyleri etkilidir ancak genellikle sağlık hizmeti sağlayıcıları tarafından tercih edilmemektedir; sürekli kullanım, ribaund tıkanıklığı . Efrîn ve Efrîn arasında tartışıyorsanız Flonaz (flutikazon propiyonat), bir kortikosteroid, bu artıları ve eksileri tartmanıza yardımcı olur. Dekonjestanlar, tıkanıklık ve mukoza oluşumu için yararlı olabilir ve genellikle antihistaminiklerle birlikte kullanılır. Bununla birlikte, yukarıda belirtilen yan etkiler, bunları zor bir seçenek haline getirmektedir. Onlar da tavsiye edilmez ilk üç aylık dönemde hamile insanlar için.
Gözyaşı
Kuru, kaşıntılı gözler ana alerji semptomunuzsa, göz damlaları en iyi çözüm olabilir. İki çeşidi vardır: antihistamin ve dekonjestan göz damlası. Popüler olanlardan bazıları şunlardır: Yükseklik , Temiz gözler , Yenile Optive , Lastacaft , Acular ve Elestat. Eczacınız veya sağlık uzmanınızla hangisinin sizin için doğru olabileceği konusunda konuşun.
Burun steroidleri
Mevsimsel veya yıl boyunca alerjiniz varsa, kortikosteroid spreyler cevap olabilir. Flonaz, Nasacort Alerji 24 saat (triamsinolon), Nasonex (mometason) ve Gergedan (budesonid) en popüler spreylerden birkaçıdır ve antihistaminlerden veya dekonjestanlardan daha etkili oldukları düşünülse de, o kadar hızlı çalışmazlar ve düzenli olarak almanız gerekir. Ayrıca osteoporoz, yüksek tansiyon, hafıza ve duygudurum sorunları ve kilo alımı gibi bir dizi olası yan etkiyle birlikte gelirler. Uzun süreli kullanıcılar, bağışıklığın azalması, kalp hastalığı ve cildin incelmesi gibi daha ciddi yan etkilerle karşılaşabilir. Yine de, nazal steroidlerin, devam eden alerjiler için diğer seçeneklerden genel olarak daha etkili olduğu düşünülmektedir.
Alerji iğneleri
Deri altı alerjen immünoterapisi, aksi takdirde şu şekilde bilinir: alerji iğneleri , özveri ister ama sonunda gerçekten karşılığını alabilir. Mevsimsel alerjisi olan kişiler, yiyeceklere, evcil hayvan tüylerine veya böcek sokmalarına alerjisi olanlar kadar fayda sağlayabilir. Alerji uzmanı, söz konusu alerjeni ilk yedi ay boyunca haftada bir kez deri altına enjekte edecektir. Bundan sonra tedaviler, üç ila beş yıl veya daha uzun bir süre boyunca iki haftada bir ve sonunda dört haftada bir olacak şekilde azalacaktır. Dil altı immünoterapi (SLIT) alerjenlere karşı bağışıklık geliştirmenin iğnesiz bir yoludur, ancak yeni teknoloji bir seferde yalnızca bir alerjeni tedavi edebilirken SCIT birkaç alerjeni tedavi edebilir.
Sigortanız yoksa veya yetersiz sigortanız varsa, alerji aşıları çok pahalı olabilir ve tedaviye birkaç yıl boyunca devam etmek için gerçek bir taahhüt gerektirirler. Bununla birlikte, Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji'ne göre, bu aşılar bağışıklık sistemini değiştiren tek tedavidir.
Mevsimsel alerjilerden hızlı bir şekilde nasıl kurtulurum
Uygun reçeteyle bile, bazı kişiler mevsimsel alerji semptomlarından tam bir rahatlama bulamayabilir. Neyse ki var akılda tutulması gereken birkaç ipucu burun akıntısı ve kaşıntılı gözlerinizin giderilmesine yardımcı olmak için:
- Polenlerin havada uçuşma olasılığının daha yüksek olduğu rüzgarlı günlerde içeride kalın.
- Bahçe işi yaparken veya dışarıda olduğunuzda ve tetikleyicilere maruz kaldığınız herhangi bir zamanda bir maske takın.
- Polen sayısının ne zaman düşük olduğunu öğrenmek için yerel hava durumu tahminini izleyin ve bu günlerde açık hava aktivitelerinizi oynayın.
- İdeal olarak HEPA filtreleri ile evinizdeki odalar için hava temizleyicilere yatırım yapın; doğrudan yerleşik HEPA filtreli vakumlar da vardır.
- İncelemek Alternatif terapiler pratisyen hekiminizin rehberliğinde alerjilerinizi tedavi etmek için. Bazı insanlar burun yıkama, akupunktur yaptırma veya bal yemeyi kullanarak alerji rahatlama bulmuşlardır (tabii ki alerjik değilse).
Mevsimsel alerjilerden uygun teşhis, ilaç tedavisi ve önceden açık hava etkinlikleri planlanarak rahatlama mümkündür.
Alerji ilaçlarından nasıl tasarruf edilir
Görünürde hiçbir rahatlama olmadan her gün mevsimsel alerjilerden muzdarip olduğunuzda, işe yarayan ilaçların bedelini büyük olasılıkla ödersiniz. Yine de, yaygın antihistaminiklerin maliyeti genellikle oldukça yüksektir ve hatta popüler seçenek olan Claritin çizelgeleri günde yaklaşık 1 $ 'dır.
Burada aile hekiminizi ziyaret etmek birden fazla açıdan yararlı olabilir - sadece bir randevu semptomlarınızın nedenini teşhis etmek ve net bir tedavi süreci sağlamakla kalmaz, aynı zamanda steroid veya antihistaminik reçete uzun vadede daha ucuz olabilir. İlaçlarınızın maliyetini karşılamak için sigorta kullanmak, daha ucuz ve daha etkili sonuçlarla sonuçlanabilir.
Bununla birlikte, eczanelerdeki fiyatlar aynı şehir içinde bile önemli ölçüde değişebilir, bu nedenle her zaman kullanılması önerilir SingleCare mümkün olan en düşük fiyatı ödediğinizden emin olmak için!