... konulu sunumlar: "DÜZLEMLER Düzlem: iki boyutlu ve 3 noktadan oluşan bir şekildir. Bu 3 nokta aynı hat üzerinde yer almaz. Tüm hareketler bir düzlem üzerinde oluşur."— Sunum transkripti:
1
DÜZLEMLER Düzlem: iki boyutlu ve 3 noktadan oluşan bir şekildir. Bu 3 nokta aynı hat üzerinde yer almaz. Tüm hareketler bir düzlem üzerinde oluşur.
2
EKSENLER Eksen: Bir düzlemi dikey olarak kesen bir çizgidir. Tüm hareketler bir eksen etrafında oluşur.
3
V ÜCUT D ÜZLEMLERI 3 temel düzlem Vücudun temel anatomik pozisyonda yer aldığı duruma göre Sagittal Düzlem Frontal Düzlem Transverse yada Horizontal Düzlem
4
V ÜCUT D ÜZLEMLERI Sagittal Düzlem: Vücudu SAĞ ve SOL olmak üzere iki eşit parçaya böler. Frontal Düzlem: Vücudu ÖN ve ARKA olmak üzere iki eşit parçaya böler. Horizontal (Transvers) Düzlem: Vücudu ALT ve ÜST olmak üzere iki eşit parçaya böler.
5
V ÜCUT D ÜZLEMLERI VE Ö RNEK H AREKETLER Sagittal Düzlem Vücudu sağ ve sol olmak üzere iki eşit parçaya böler. Örnek Mekik Yürüme Flexion ve Extension
6
V ÜCUT D ÜZLEMLERI VE Ö RNEK H AREKETLER Frontal Düzlem Vücudu iki eşit parçaya böler (ön) ve (arka) Örnek ip atlama Abduction ve Adduction
7
V ÜCUT D ÜZLEMLERI VE Ö RNEK H AREKETLER Transverse yada Horizontal Düzlem: Vücudu alt ve üst olmak üzere iki eşit parçaya böler Örnek Sağa sola rotasyon
8
H AREKET T ERIMLERI Fleksiyon:Eklem açısının azalmasına neden olacak şekilde ve çoğunlukla sagittal düzlemde yapılan harekettir. Ekstansiyon: Eklem açısının artmasına neden olacak şekilde ve çoğunlukla sagittal düzlemde yapılan harekettir.
9
H AREKET T ERIMLERI Abduksiyon (ABD) :Vücudun merkezinden dışa doğru yapılan harekettir. Adduksiyon (ADD) :Vücudun merkezine doğru yapılan harekettir. Frontal Düzlemde olur
10
H AREKET T ERIMLERI External yada Lateral Rotasyon: Eklemlerin vücudun merkezinden uzaklaştırılacak şekilde LD ekseni etrafında döndürülmesi. Transvers/horizontal düzlemde oluşur Internal yada Medial Rotasyon : Eklemlerin vücudun merkezine yaklaştırılacak şekilde LD ekseni etrafında döndürülmesi Transvers/horizontal düzlemde oluşur
11
H AREKET T ERIMLERI Circumduction : Eklemlerin dairesel hareketlerini ifade eder. Flexion, extension, abduction ve adduction hareketlerinin bileşimidir Omuz ve kalça ekleminin sabit bir nokta etrafında dönmesi vb.
12
H AREKET T ERIMLERI Eversiyon/Pronasyon : Ayak bileğini dışa doğru döndürme hareketi Ayakların içine basacak şekilde duruş Inversiyon/Supinasyon : Ayak bileğini içe doğru döndürme hareketi Ayakların dışına basacak şekilde duruş