Bu bencemde spor yaparken dinleyebileceğiniz, enerjinizi iki katına çıkaracak şarkıları paylaşmak istiyorum.
Koşarken, kum torbasını yumruklarken ya da crossfit egzersizlerini yaparken bu müzikler sizi patlamaya hazır bir bomba hâline getirecek.
Yoga ya da jimnastik gibi yavaş sporlar için bu müzikler pek uygun değiller.
Ben salona gittiğimde kum torbasında çalışırken genellikle Eminem'in şarkılarını dinliyorum. Harika bir motivasyon sağladığını söyleyebilirim.
Sizi daha da saldırgan hâle getirecek ve gücü yumruklarınızda hissedeceksiniz.
Ayrıca ağırlık kaldırırken, barfiks/şınav çekerken ya da ip atlarken de bu müzikleri dinleyebilirsiniz.
Derin bir nefes alıp tekrarları yaparsınız müzik de size eşlik eder ve gücünüzün son damlasına kadar mücadele edebilirsiniz.
1- Kanye West - Stronger
"Beni öldürmeyen şey, güçlendirir." Bu söz aynı zamanda hayat felsefemi oluşturuyor.
2- Eminem - Phenomenal
Bu adamın şarkılarına tek kelimeyle bayılıyorum. Bazen güne enerjimi yenilemek için bu şarkıyı dinleyerek başlıyorum.
Kesinlikle işe yarıyor.
3- Eminem- Kings Never Die
4- Close Your Eyes - Erie
5- TobyMac - The Slam
6- Skream & Example - Shot Yourself In The Foot Again
7- Linkin Park - Numb
Never Back Down filminden beri bu şarkıya aşırı derecede bağlıyım.
Tek kelime ile harika.
8- Three Days Grace - Pain
9- Three Days Grace - Time Of Dying
10- Thirty Second To Mars - The Kill
Bu şarkı, 30 second to mars'tan favorim diyebilirim. Süper bir enerji kaynağı.
Daima sporla kalın.
Okuduğunuz için teşekkürler.