Göğüsler medyada muazzam bir ilgi görüyor – büyük kısmı cinsel odaklı ve geri kalanı tipik olarak meme kanseri etrafında dönüyor. Bununla birlikte, kadınların göğüsleriyle ilgili karşılaştıkları soruların, sorunların veya zorlukların çoğunun, bu konulardan hiçbiriyle ilgisi yoktur.
Bu nedenle, kadınların ofisimizde gündeme getirdikleri (ya da biraz nazikçe dürtme ve dürtmeden tartışmaktan utandıkları) memeyle ilgili konuları veya endişeleri kapsayan 9 sorudan oluşan bir liste oluşturmanın zamanının geldiğini düşündük.
On sekiz yaşındayım ve göğüslerim henüz büyümeye başlamadı… bu normal mi?
İlk olarak, açık olalım: “normal” yoktur. Bu cevapların her biri bu cevapla başlayabilir. Bununla birlikte, “normal” meme gelişimi 8 ila 13 yaşları arasında gerçekleşir… ancak çok daha sonra başlayabilir. İlk olarak, sadece meme uçları biraz dışarı çıkmaya başlayacaktır. Ardından meme uçlarının arkasındaki doku dolmaya başlayacak ve memelerinizin “sivri” görünmesini sağlayacaktır. Zamanla, göğüsler tam gelişmiş boyutlarını alacaktır. Bu, kilo alımı, hamilelik, emzirme, hormonal değişiklikler, adet döneminiz, menopoz vb. durumlara yanıt olarak tüm yaşamınızı değiştirebilir. Önerdiğimiz nedenlerden biri anneler kızları için jinekolog randevuları alıyor Bu soruları sorabilmeniz ve bir doktor tarafından yanıtlanabilmeniz içindir. 15 veya 16 yaşına kadar adet görmediyseniz veya meme dokusunda herhangi bir gelişme belirtisi göstermediyseniz veya iki yıl önce adet görmeye başladıysanız ancak henüz adet görmediyseniz bir jinekologdan randevu alın.
Meme uçlarımdan tüyler çıkıyor, bir sorun mu var?
Saç büyümesi hormon seviyeleri ile ilgilidir ve bunlar adet döngünüze göre dalgalanır. Kadınların üst dudağında veya çenesinde bir veya iki adet düzensiz kıl olabileceği gibi, koyu renkli, kaba kıllar da genellikle meme uçlarının çevresinde ortaya çıkar. Bunları göğsünüzde veya göğüslerinizde de bulabilirsiniz. Bu tamamen normaldir ve cımbızla kolayca çıkarabilirsiniz (hassas meme dokusunu tahriş edebileceğinden tıraş etmeyin). Tüylenme birkaç tüyden daha kalın görünüyorsa, yüzünüzde aşırı tüylenme var ve/veya düzensiz dönemleriniz var – polikistik over sendromunu ekarte edebilmesi için yukarıdakilerin tümünü OB/GYN’nize bildirin.
Göğsümdeki sivilcelerden nasıl kurtulurum?
Göğüslerinizdeki sivilce başka herhangi bir yerdeki sivilceye benzer – ve tıkanmış gözenekler suçlu. İlk adım, dahili olarak değil, topikal olarak oluşturulup oluşturulmadığını görmektir. Her türlü alerjik reaksiyonu dışlamak için hipoalerjenik her şeyi – deterjan, sabun, şampuan ve kokusuz losyon – kullanmaya başlayın. Sütyenlerinizin tam oturduğundan emin olun (profesyonel bir uyum sağlayın – birçok kadın yanlış boyutta sütyen giydiklerini öğrenince şaşırır!) ve antrenmandan hemen sonra spor sütyenlerini çıkarın ve göğüslerinizden ter atın. Ayrıca iltihabı azaltmak için tuzlu, yağlı yiyecekleri veya rafine şekerli yiyecekleri kesin. Bir sivilce yüz yıkaması kullanmayı deneyin (Neutrogena ürünleri harikadır). Bunların hepsi başarısız olursa, duruma özel daha fazla tedavi için bir dermatoloğu ziyaret edin.
Göğüs terini nasıl yok edebilirim?
Ter bezleri işini yaptığından, sizi serinletmek ve vücudunuzu detoks etmek için çalıştığından, eliminasyon olası değildir. Ancak antrenmandan önce, sıcak günlerde veya sinirlerinizin daha fazla terlemenize neden olabileceği durumlarda nemi emmeye yardımcı olan pudra (veya Gold Bond) uygulayarak kendinizi daha rahat ettirebilirsiniz. Deodorant da kullanabilirsiniz – hassas bir cildiniz varsa göğüsleri tahriş edebileceğinden dikkatli olun. Patlamaları önleyebildiğiniz anda göğsünüzü/göğüslerinizi yıkadığınızdan emin olun (Yukarıdaki #3’e bakın).
Göğüslerim neden farklı boyutlarda/şekillerde/renklerde?
evren kapaklar, tüm memelerin tek yumurta ikizi olduğuna inanmanıza neden olabilir. Aslında, bir kadının iki mükemmel simetrik memeye sahip olması nadirdir. Bazı kadınların çok belirgin boyut farklılıkları vardır ve bu da normaldir. Süper küçük veya süper büyük göğüslere, gerçekten küçük veya çok büyük areolalara (meme uçlarının etrafındaki renkli doku), her zaman dışarı çıkan meme uçlarına veya her zaman içeride kalan içe dönük meme uçlarına sahip olmak da normaldir. The Breast’tan bir kadının bilge sözleri Dramatik bir şekilde asimetrik göğüslere sahip olan Gallery, “Kişisel deneyimlerime göre erkeklerin kendi kusurlarıyla bizim kendimizinkiyle olduğu kadar ilgilendiğini ve GERÇEK kadınların göğüslerinin televizyonda, filmlerde vb. gösterilenler olmadığını biliyorlar.”
Meme uçlarımda neden şişlikler var?
Bu yumruların bir adı vardır, bunlara Montgomery tüberkülleri denir ve emzirirken bebeğin kavramasına yardımcı olurlar. Ayrıca emzirmeye de yardımcı olan bir kayganlaştırıcı salgılarlar. Ayrıca meme uçlarınızda yağ bezleri var ve bunlar tıkanarak sivilce oluşturabilir. Çoğu durumda, tıkanmış gözenekler, sizin tarafınızdan fazla yardım almadan kendilerini düzenleyecektir, eğer sivilceniz yoksa yukarıda #3’ü görebilirsiniz.
Çatlaklardan nasıl kurtulurum?
Maalesef yapamazsınız. Bazı çok yüzeysel çatlaklar özel kremlerin yardımıyla solabilir, ancak çoğu durumda çatlaklar kalıcıdır ve tipik olarak zamanla biraz kaybolur. Cildinizin elastikiyeti büyük ölçüde genetiktir ve hızlı kilo alımı, kilo kaybı ve/veya büyüme atakları onları göğüsler, kalçalar, karınlar ve uyluklarda oluşturma eğilimindedir. Yalnız olmadığını bil, çoğu kadında var. Ve tahmin et ne oldu? Çoğu erkekte de vardır – kalçalarına ve kalça bölgelerine ve hatta göğüslerinin kenarlarına daha yakından bakmaya başlayın.
Meme küçültme ameliyatı olmalı mıyım?
Kadınlar, sahip olmadıkları sürece büyük göğüsler istediklerini düşünürler. Büyük göğüsler, bedeninize, şeklinize ve yaşam tarzınıza bağlı olarak arzu edildikleri kadar hantal olabilir. Göğüs küçültme ameliyatı, işlemden önce komplikasyonlar ve onarılamaz değişiklikler olabileceğinden, taahhütte bulunmadan önce çok dikkatli bir şekilde düşünülmelidir. Meme küçültme ameliyatı, aşağıdaki özelliklere sahip kadınlar için en iyisidir:
– meme büyüklüğü nedeniyle sırt, boyun ve/veya omuz ağrısı yaşıyorsanız.
– göğüsleri rahatsız olduğu veya engel olduğu için atletik etkinliklere veya belirli hobilere veya etkinliklere katılmakta zorlanırlar.
– onlar hakkında o kadar bilinçliler ki, ne giydiklerini, nasıl davrandıklarını veya kendileri hakkında nasıl hissettiklerini değiştiriyor.
Hormonlar ve kilo almanın bir sonucu olarak meme ağırlığınızın tekrar dalgalanması durumunda ve emzirebildiğinizden emin olmak için çocuk sahibi olmayı bitirene kadar ertelemeyi düşünebilirsiniz.
İmplantlar hangi yan etkilere neden olabilir?
Göğüs estetiği fikri, küçük ve/veya düzensiz şekilli göğüsler konusunda bilinçli olan kadınlara çekici gelebilir. Bununla birlikte, meme implantları ile ilişkili ciddi riskler ve komplikasyonlar vardır. Bunlar enfeksiyon ve şekilsiz göğüslerden patlamış implantlara, meme uçlarında ve göğüslerde uyuşukluk, kronik göğüs ağrısı, göğüs sertleşmesi vb. Göğüslerinizi büyütme kararı çok, çok dikkatli bir şekilde tartılmalıdır. Devam etmeye karar verirseniz, tasarruf edin ve alanında mükemmel bir üne sahip bir plastik cerraha yatırım yapın. Sağlığınız, güvenliğiniz ve memnuniyetiniz ekstra yatırıma değer.
Göğüslerinizle ilgili bir sorunuz mu var? Sor, cevaplamaya çalışalım. Aksi takdirde, konuyu gündeme getirmekten korkmayın. bir sonraki OB/GYN randevunuz. Bunun için buradayız.
Kaynak : https://womenshealthkc.com/your-best-breast-questions-answered/