Psikoloji Blogu
Sık sık güncellenen psikoloji blogumuzda çocuk, ergen, çift ve aile, yetişkin ve sporculara yönelik güncel psikoloji haberleri ve araştırmaları yayınlamaktayız.
Beyin Kötü Anıları Nasıl Temizler?
- Beyin bizi tehlikelere karşı uyarmakta oldukça iyidir. Ayrıca bir tehlikenin artık olmadığı, ortadan kalktığı durumları da bizi bildirme konusunda ustadır. Ancak bazen travma sonrası stres bozukluğuna bağlı olarak bu sistem işlevselliğini yitirebilir.
- Yapılan araştırmalar, beyindeki iki bölge arasındaki bağlantının- amigdala ve prefrontal korteks- korku veren çağrışımları ortadan kaldırmak için gerekli olduğunu ortaya koymaktadır.
- Duygusal reaksiyonlarımızı (korku gibi) belirleyen amigdala ve bizi sakinleştirmek için gerekli olan prefrontal korteks arasındaki bağlantı bozulduğunda- travma sonrası stres bozukluğunda görüldüğü gibi- aşırı yükleme olan bu iki majör alandan birinin faaliyeti değiştirilir.
- Yeni araştırmalar, araştırmacıların bu spesifik devre üzerinde etkili olan ilaçlar üzerinde çalışmasının gerekli olduğunu göstermektedir. Holmes’a göre korkunun sağlıklı bir şekilde yok edilmesi sinirsel esnekliğe bağlıdır, ki bu da beynin yeni nöronal bağlantı oluşturma yeteneğiyle ilişkilidir.
Çeviren: Sevda Amil
Kaynak: Stetka, B. (2015, Kasım). How the brain purges bad memories. Scientific American Mind, 6, 11.