Soğan kürü neye iyi gelir En iyi keskin onların kokusu için bilinen olabilir, ama bu güçlü sebzeler, soğan, sarımsak ve pırasa da dahil olmak üzere, sağlık üzerinde güçlü etkileri vardır. Allium cinsi sebzeler soğan, arpacık soğanı, pırasa ve taze soğan gibi, sarımsak ve Frenk soğanı gibi bitkiler vardır. Sebze ve otlar bu “organosulfur bileşikleri” ve […]
Maydonoz Suyu Nasıl Yapılır Meyve suyu aksini zorluk önemli miktarda yemek gerekir bazı gıdaların daha fazla yemek için izin verir. Örneğin, onları yemeye daha bir bardak maydanoz birkaç demet içmek daha cazip geliyor. Hamuru ayıklayan bir meyve sıkacağı kullandığınızda fiber kaybedince,. Maydanoz suyu klorofil zengin bir kaynak, maydanoz yeşil rengini veren ve serbest radikallere karşı […]
Maydonoz kürü neye iyi gelir MAYDONOZ LİMON KÜRÜ FAYDALARI VE YAPILIŞI Prof. Dr. Ahmet Maranki maydanoz limon kürü gençlik iksiridir. Kaciğer hastalıkları, özellikle Hepatit B ve Hepatit C için, Cilt güzelliği için, böbrekleri temizlemek ve fonksiyonlarını dengeliyor, gençlik ve dinçlik sağlıyor. Maydanoz Limon Kürü: Malzemeler: * 2 su bardağı su, * 1 limon, * 1 […]
Periyot basketbol oyununda 4 adet bulunan vakit aralığıdır. Maç, onar dakikalık 4 periyottan oluşur. Beraberlik halinde uzatma periyodu yapılır. Her takım önce üç periyotta ve uzatma periyodunda ikişer dakikalık 1, dördüncü periyotta 2 mola hakkı vardır. İkinci ile üçüncü periyot arasında onbeş dakikalık devre arası vardır.
Hentbolda ceza atışı yedi metre atışı olarak bilinir. Hentbol Kısaca: Hentbol sürate, fiziksel güce dayanan ve atışların yaklaşık 100km/saati bulduğu bir oyundur. Defanstaki oyuncular, hücum eden takımı ceza sahasının önünde kalelerine yaklaştırmamaya çaba sarf eder. D şeklindeki altı metre uzaklıktaki ceza sahasına kaleci dışındaki oyuncuların girmesi yasaktır. Savunma sırasında, defans oyuncuları belirli ölçüde rakip oyunculara […]
Belirtilen şartlarda Mola Uygulaması Zorunludur : - 2 dakika vakit cezası, diskalifiye veya ihraç verildiğinde, - 7 m verildiğinde, - Takım mola verildiğinde, - Hatalı sporcu değişimi veya fazladan 1 oyuncunun oyun sahasına girmesi durumunda, - Saat hakemi veya gözlemciden gelen sinyal söz konusuysa, - Birtakım koşullara bağlı olarak da mola kararı verilebilir. - Mola […]
Badminton özetle, kaz tüyü muhteviyatindaki bir topla ve raketle oynanan tenis tarzi bir spordur. Badminton 1 veya 2 oyuncudan oluşan takımlar arasında oynanır.Sürw olarak karşılaşmalar erkekler için onbeş, bayanlar için onbir sayılık 3 set üzerinden yapılır. Tüytop ya da badminton, raket ve bir tür tüylü topla oynanan tenis benzeri bir oyundur. Kaz tüyünden yapılma bir […]
Tarihin ilk futbol takımı Sheffield FC, 1858 yılında bugün sergilenen futbolun birinci anayasası kabul edilebilecek bir kitapçık yayımladı. Aynı vakitte futbol tarihinin birinci kulüp tüzüğü olacak olan “Rules, Regulations and Laws of Sheffield FC” ismindeki bu kitapçık, oyuncuların nasıl futbol oynayacağını ve özelllikle hangi kurallara uyacağını da içeriyordu. Beş sene sonra, 1863 yılında, Londra’da kurulmuş […]
IyiKuru üzüm oldukça iyi bir enerji deposudur. Bir yandan Balgam söktürücü etkisiyle solunum rahatsızlıklarında tavsiye edilir. Özellikle Günde 10 adet tüketildiğinde tansiyonu düşürmede oldukça etkindir. Bu açıdan iltihaplara karşı da bağışıklık sistemini korur ve geliştirir.
Kuru kayısı özellikle, Sindirim sorunlarına iyi gelir. Ardından Stresi ve kansızlığı önler. Birçok yönden İçerdiği A vitamini cilt rahatsızlıklarının iyilesmesinde de son derece etkilidir. Özellikle Günde 5 kuru kayısı tüketmekle muhteviyatindaki potasyumun faydasiyla kalp kaslarının ve sinirlerinin gelişimi için oldukça önemlidir.