Koyu dizler, dizlerinizdeki cilt vücudunuzun diğer kısımlarından daha koyu olduğunda meydana gelir. Cilt melanin ürettiğinde veya fazlalaştığında meydana gelebilecek bir hiperpigmentasyon şeklidir. Melanin, ten rengimizi veren pigmenttir.
Koyu renkli dizler zararsız olsa da, bazı insanlar dizlerinin üzerindeki deriyi vücudunun geri kalanıyla eşleştirmek için onları hafifletmek istiyor.
Karanlık dizlerin olası nedenlerine ve bunların doğal olarak nasıl hafifletileceğine bakalım.
Cilt neden diz ve dirseklerde daha koyu?
Dizlerdeki ve dirseklerdeki koyu cilt, sık görülen bir durumdur. Her cilt tipindeki bireyleri etkileyebilir, ancak genellikle koyu ten rengine sahip kişilerde görülür. Bunun nedeni, daha koyu tenlerin melanin fazla üretme olasılığı daha yüksektir.
Dizlerde, dirseklerde ve diğer eklemlerde koyu tenli birkaç neden olabilir. Bunlar şunları içerir:
- ölü deri hücrelerinin birikmesi
- sürtünme
- güneşe maruz kalma
- egzama gibi bazı cilt hastalıkları
- inflamatuar hiperpigmentasyon sonrası
Bazı durumlarda, kuruluk koyu dizlere eşlik edebilir. Bu, hiperpigmentasyonu vurgulayabilir.
Koyu renkli dizler zararlı değildir, bu yüzden onları tedavi etmek gerekmez. Ancak görünüşlerini ev ilaçları ile azaltmak mümkün olabilir.
Cilt aydınlatması için doğal ilaçlar
Koyu dizleri hafifletmek için aşağıdaki çözümleri deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, dermatologlar genellikle etkinliklerini destekleyecek bilimsel kanıt bulunmadığı için bu tedavileri önermemektedir.
Yeşil çay
Yeşil çay, popüler bir cilt aydınlatma ilacıdır. Bunun nedeni, ana bileşiği, epigallocatechin gallate (EGCG) olabilir.
bir
İşte yeşil çayı kullanmanın bir yolu:
- 1 bardak sıcak suya bir torba yeşil çay koyun. Soğumaya bırakın.
- Bir pamuk topunu çayın içine daldırın ve fazlalığı sıkın.
- Dizlerinin üstüne kaydır. Günde iki kez tekrarlayın.
Aloe vera jeli
Pek çok insan aloe vera jelinin cildi hafifletebileceğini iddia etse de, bu iddiayı destekleyecek yeterli bilimsel kanıt yoktur.
Aloe veranın savunucuları aloesin adı verilen bir bileşiğe işaret eder. 2002’deki bir araştırmaya göre
Bu çözümü denemek için:
- Dizlerinize 1 çorba kaşığı aloe vera jeli sürün.
- Cildinize temiz ellerle nazikçe uygulayın.
- Haftada 2 ila 3 kez tekrarlayın.
Zerdeçal
Zerdeçal geleneksel olarak cildi aydınlatmak için kullanılır. Curcumin'in ana bileşiği bu etkiden sorumlu olduğu düşünülmektedir.
2012 yılında yapılan bir çalışmada
Zerdeçal kullanmak için:
- Eas çay kaşığı zerdeçal ve 1 yemek kaşığı yoğurt veya bal birleştirin.
- Macunu dizlerinize uygulayın. 10 ila 15 dakika bekleyin.
- Durulayın ve nemlendirin. Haftada 2 ila 3 kez tekrarlayın.
Karanlık dizler için ev ilaçları karanlık lekeler için de işe yarar mı?
Koyu renkli dizler gibi, koyu lekeler yaşlılık lekeleri veya karaciğer lekeleri gibi başka koşulların şeklini alabilir.
Ancak koyu renkli dizlerin birçok olası nedeni vardır. Yaşlılık lekeleri ve karaciğer lekeleri kronik güneş hasarından kaynaklanabilir ve genellikle aşağıdakiler gibi güneşe maruz kalan alanlarda oluşabilir:
- yüz
- omuzlar
- silâh
- eller
Yukarıdaki doğal çözümler tamamen araştırma tarafından desteklenmediğinden, yaşlılık lekeleri veya karaciğer lekeleri gibi diğer hiperpigmentasyon türleri için çalışacaklarının garantisi yoktur.
Kaçınılması gereken cilt açıcı ilaçlar veya OTC tedavileri var mı?
Cilt aydınlatıcı ilaçları ve ürünleri dikkatli kullanmak önemlidir. Bu tedavilerle ilgili çok fazla araştırma yoktur ve bazıları güvensiz olabilir.
Özellikle, bu içeriklerle ürünlerden kaçınmak en iyisidir:
- hidrojen peroksit
- Merkür
- hidrokinon
- steroidler
Reçete işlemlerinde hidrokinon ve topikal steroidler gibi bazı bileşenler bulunur. Doktorunuz tarafından belirtilmedikçe bunları kullanmak güvenli değildir.
Bu bileşenlere sahip tezgah üstü ürünler düzenlemeye tabi değildir ve ciltte hasara neden olabilir.
Dizlerde koyu ten nasıl önlenir
Koyu renkli diz çökme ihtimalinizi azaltmak mümkündür. İşte en iyi önleyici yöntemler:
- Düzenli olarak güneş koruyucu uygulayın. Hiperpigmentasyon sıklıkla güneş hasarına bağlı olduğundan, güneşten korunma esastır. Dizleriniz dahil tüm vücudunuzda geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın.
- Günlük nemlendirin. Dizlerinizi nemlendirici bir krem ile nemlendirin. Bu sağlıklı bir cilt teşvik edebilir.
Götürmek
Koyu renkli dizlere sahip olmak zararlı değildir. Ancak onları hafifletmek istiyorsanız, aloe vera veya yeşil çay gibi ev ilaçlarını deneyebilirsiniz. Sadece bunların faydalı olacağını önerecek yeterli kanıt olmadığını bilin.
Ayrıca, bazı ev ilaçları – özellikle cıva veya hidrojen peroksit içerenler – zararlı olabilir.
Dizlerinizdeki koyu ten hakkında endişeleriniz varsa, bir dermatologla konuşmak en iyisidir. Araştırmalar tarafından desteklenen tedavileri önerebilirler.