Aralık 30, 2021
Yüksek kaliteli sızma zeytinyağında bol miktarda bulunan doğal olarak oluşan bitki bileşikleri, bir dizi sağlık yararı sağlar.
Mayıs ayı. 21, 2021
Araştırma ayrıca, virgen ekstra zeytinyağının, yağlı karaciğer hastalığı olan farelerde yüksek yağlı diyetlerin neden olduğu hasarı azaltmadığını gösterdi.
Mayıs ayı. 10, 2021
Araştırmacılar, tip 2 diyabetli hastaların ateroskleroz gelişme riskini azaltarak EVOO ile zenginleştirilmiş çikolata yemekten fayda sağlayabileceğini buldular.
Mart 11, 2021
Çalışmanın sonuçları önceki bulguları doğrularken, araştırmacılardan gelen mesaj yeni: Kardiyovasküler sağlık çalışmalarında kullanılan zeytinyağı türü önemli bir değişkendir.
Şubat 19, 2019
Akdeniz diyet bitkilerinden en az 25 - 29 gram lif tüketmek, diyabet riskini azaltmak da dahil olmak üzere daha iyi sağlık ve uzun ömürlülüğe önemli ölçüde bağlıdır.
Aralık 11, 2018
Yeni bir çalışma formülün uzun vadeli kilo kaybını ve kalp sağlığının besleyici Akdeniz diyetini yemeyi ve düzenli egzersizler yapmasını gösteriyor.
Eylül 21, 2018
Omega-3 balık yağı takviyeleri, zeytinyağı kapsülleri alan bir kontrol grubuna kıyasla diyabetiklerde ilk kez kalp krizi ya da felç oluşumunu önleyemedi.
Aralık 4, 2017
Yeni araştırma, sağlıklı bir kilonun vücut kütlesinden daha fazlasını içerdiği gerçeğinin altını çizmektedir: aynı zamanda yağın vücutta nasıl dağıldığını da içerir.
Kasım 8, 2017
Araştırmacılar, şekerli içecekleri tüketmenin sağlık üzerindeki etkileri üzerine bilimsel araştırmaları gözden geçirdiler ve yaygın tıbbi koşulların olasılığını artıran içeceklerin içerdiği kanıtların üstünlüğünü buldular.
Ekim 30, 2017
Madrid'deki araştırmacılar, daha fazla EVOO ve antepfıstığını diyetlerine ekleyen hamile kadınların daha sağlıklı bebeklere ve daha sağlıklı bebeklere sahip olduklarını keşfetti.
Mart 6, 2014
Akdeniz diyetinin varyasyonlarını takip eden obez bireyler, sadece kilo vermekle kalmayıp, aynı zamanda bunu korumada da başarılı olmuşlardır.
Ocak 8, 2014
İspanyol araştırmacılar bir Akdeniz diyetinin ardından diyabet riskini yaklaşık yüzde 30 oranında azaltabildiğini buldu.