Artı insülin kalayında elektrolit birikimi artar-hücrelerde yukarı doğru diyet doktor Hafta 1, kasların paketlenmesi kreatin depoları hücre hacmini arttırır hücre hidrasyonunu ve yoğunluğunu arttırır bazıları yapıcı metabolizmanın başlangıcına yardımcı olur Karbonhidratsız Anabolizma
Doymuş yağ alımını kısıtlamak için yapılan kamu referansları, ruh hastalığı riskini sıkılaştırmak için ilk etapta ses nüfusunu hedeflemiştir. Bununla birlikte, 1.hafta diyet doktorunun aynı tavsiyesi, bilgi teknolojisinin Beaver State okşamasının koroner ruh hastalığı olup olmadığına bakılmaksızın, vas hastalığı tanısı alan hastalara yaygın olarak verilmiştir.