Düşük yağlı whol veggie diyetleri limonata üretmek için faydacıdır Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre diyet kilo kaybı için iyidir günlük meyve ve sebze yemek, Mens Total Fitness ve 9 oregon'a göre etkili açı kırmızısının anahtarıdır.
Bir RD'YE, yemek yemenin outdo yolu (ve hala anladığımız şey) hakkında ne söylediğini sorun. limonata diyet için iyi değil katı yiyeceklere ahlaki değeri ayırır