Diş çekiminden sonra badminton oynarken
Benim yirmilik dişlerden biri için basit bir diş çekimi yaptıktan sonra badminton oynamak için tavsiye edilir.
(5 maçta oynayacağım) bir turnuva var, önümüzdeki 3 gün içinde bir ara oyuncusuyum ve ağrıya neden olduğu turnuva 2 gün önce çıkarılan dişim birini almak için planlıyorum.
Lütfen bilgi verin.
Sigarayı bırakmak için doğal Yollar
- Şeker ve Sakız. Şeker ya da sakız emme sigara gibi aynı ağız ve zaman işgal edebilir. Hatta lolipop yardımcı olabilir.
Sakız tadı ağzında taze tutar, sigara daha az yapma çekici. İçin Kanunu çiğneme rahatlatır arzu oral ağzı meşgul stimülasyon ve tutar.
Serin, karıncalanma mentol veya nane duygu bir sigara ağız yapar duygu beyin hileler hangi hissediyorum taze ve temiz, daha az arzu duman sıcak alımı için.
Derin Nefes Alma. Gevşeme teşvik eden sigara derin derin nefes alıp vermiş, ancak bazı sigara içenler. Akciğerlere daha fazla genişletmek ve daha fazla hava tutun sağlayan inhalasyon mide çıkıntı olarak doğru derin nefes alma. Diğer nefes alma egzersizleri.
Egzersiz. 30 dakika bir gün faydalı olabilir.
İlk ne zaman azalır iştah, nikotin yoksunluk belirtileri Kolaylaştırır ruh sigarayı bırakmak, sigara düşünceleri unutturuyor seni Geliştirir, Stres ile başa çıkmak ve daha enerjik hissediyorum yardımcı olur
- Diğerleri: Yeterli Hidrasyon, uygun diyet, yeterli dinlenme, vb.
Ek Bilgi:
Evde acil durum personeli gelene kadar bir yara tedavi:
- Kafa konforu için yüksek olmasına rağmen yere düz yatıyordu.
- Yarada bırak nesnesi: Bu nesne bir eklenti olarak görür ve yaranın kan akışını yavaşlatır çünkü, Ayrıca, acil durum personeli, iç organlara ve kaslara daha fazla zarar vermeden nesneleri almak için eğitilmiştir olduğunu.
- Basınç uygulayın ve nesne etrafında elinden geldiğince yaraları elbise, çok fazla hareket etmeye çalışıyorum. Eğer nesne yoksa, yaraya baskı uygulamak için gömlek veya temiz bir kumaş kullanın. Ayrıca kan akışını durdurmayı denemek yaraya kredi kartı yerleştirebilirsiniz. Çok kötü yara giden (basınç noktaları) artere basınç uygulayın kanama varsa. Uzuvlarda bu gövde yakın kolun üst etrafında bez bir dize bağlayarak yapılır. Sadece el ve ayak parmakları kan akışı eksikliğinden kaynaklanan mavi veya siyah dönüm olmadığından emin olun.
(Ben bu öğrenilen ilk yardım sınıfı, ama burada wiki açıklıyor: Katılmak bir bıçak yarası)
Aslında FDA sadece bu gibi yaraların tedavisinde yardımcı olmak için onaylanmış yeni bir nesnedir. Bu denilen XSTAT. Zaten savaş(ler) yarada kan akışını yavaşlatmak için kullanılıyor. Temelde daha fazla kan kaybını önlemek için yaraya tıka basa doldurmak.
Hastanedesin, nesneyi ameliyatla çıkarılır. Kalp kapakçığı değiştirme ya da apandisit ameliyatı gibi diğer ameliyatlar gibi. Bu cerrahlar da yanlışlıkla bir arter dolandırıcılık için eğitilmesi gerekiyor. Ya birlikte yarayı dikmek ya da yarayı kapatmak için ısı kullanabilirsiniz. Temelde başka bir ameliyat gibi, tek kanamaları hepsi kapandı emin olmak için Ultrason ve röntgen filmlerin gibi şeyler kullanmak zorunda. İstiyorsanız daha fazla bilgi, sen okuyabilir burada bir test durumu "Ricky" kim vurulmuş.
İlgili sorular
İlgili sorular
Benim sorum akciğer hastalığı yokluğunda Var sigara içenlerin akciğerleri göz alıcı ve rutin kararmış ve/veya rengi nedir?
Ağır pigmentasyon sigara içenler akciğer hastalığı olması muhtemeldir çünkü son cümlenin zordur.
Sigara akciğerde siyah lekeler oluşmuş bir efsane değildir, ama resim şeklinde brüt patoloji kanıt bulmak zordur.
Burada bir slayttan Eczacı
Bu çıplak gözle görülebilen patoloji iğrenç ve emphesematous bleb bölgesindeki koyu pigmentasyon görebilirsiniz.
Ne olduğunu değil, zor bulmak için vardır patoloji slaytları, ve birçok gösterin pigment yüklü makrofajlar sigara akciğer:
Bu aynı sayfadan alınmış olsa da, slayt bu tür birçok farklı yazarları kağıtları var.
Bir Amerikan Dergisi Patoloji Solunum Bronşit,
Bir korelasyon olduğunu buldu arasındaki derece sitoplazmik pigmentasyon makrofajlar ve sayıda paket-yıl sigara ve aralarındaki varlığının peribronchiolar fibrozis ve sayı pack-yıl. Hiçbir ilişki pulmoner fonksiyon testi sonuçları ve patolojik bulgular arasında bulundu. ...Türevi [Solunum Bronşit] beş vaka bu benzersiz sitoplazma dışında andıran RB pigment yoksun karşılaşıldı. Hiç sigara içmeyenler oluştu ve önemi bilinmiyor.
Ve tekrar başka bir kağıt üzerinde RB bulunan genç sigara içenler,
Solunum bronşit genellikle asemptomatik sigara içenler belirtildiği hafif inflamatuar bir reaksiyondur. Klinik değerlendirme ve açık akciğer biyopsisi dayanarak teşhis edilmiş (RB/ÇOCUĞU) solunum bronşit 18 olgu ile ilişkili interstisyel akciğer hastalığı, gözden geçirdik. Tüm hastalar sigara içenler vardı. Cinsiyet dağılımı hastaların yaklaşık eşit olduğunu ve onların ortalama yaş oldu 36 yıl. Göğüs roentgenograms hastaların %72 retiküler veya reticulonodular infiltrasyon gösterdi. Histolojik inflamasyon solunum bronşiyol, doldurma bronchiolar lümen ve çevre alveoller ile ince pigmentli makrofajlar.
Son olarak, ağır pigmentasyon ağır ağır sigara içenler mevcut olduğunu, ve eğer bir kişi sigara içen veya sigara içmeyen olduğunu bilmeden, sigara tiryakisi olan doğruluk ile tahmin etmek mümkün olduğunu çekinmeden ifade eden iki Belediye görevlisi istihdam patologlar ile konuştum. Ayrıca, (uygun kanallar ailelerinin izni ile sigara içenlerin ve içmeyenlerin ile ve (Bu ödül ile yardım etmeyecek) fark doğrulamak için olacak, elbette otopside akciğerlerin resimleri almam için davet edildim.
Tüm bu göz önüne alındığında, onlar tarafa bakıp sigara içenlerin akciğer ile ilgili tıbbi bir komplo olduğuna inanmıyorum.
Orada bir bit bir soylent tuhaflık arkadaşım grup son zamanlarda. Zaman zaman yedek bir yemek olarak ilgileniyorum. Ben ne zaman biraz daha enerjik olduğumu fark ettim, benim diyet değiştirmek istiyorum öneren var...
Yine de, aşırı yakın fad almış bazı insanlar vardır, ve iyi görünüyor. Orada bol "Bir Ay Soylent Meydan okuma" ya da daha uzun blog yazıları bu ben gördüm geçen, öven ve kınayan kendi yararları. Sıvı olan zararlı bir etkisi vardır sadece, sadece bir mucize gıda iş imkanı yok Diğerleri iddia sıvı diyet yeni bir şey değil biliyorum, ama bazı insanlar iddia.
Çeşitliliği seviyorum, ama herkes burada dünya eleştirilere daha aşağı olduğunu merak ediyordum. Gördüğüm bir sürü anti-soylent şeyler sadece fikir vardı.
Eğer TSH seviyeleri çok yüksek, sen hipothyroidism. Altına düşmenin diğer belirtiler listlesness, kuru cilt, soğuk hissi veya kolayca kilo. TSH olması arasında 0.4 ve 4 (1). En iyi dahiliyeci/bir endokrinolog ziyaret edin ve L-tiroksin yerine koyma başlangıç olur. Eğer kırışıklıkların hipotiroidi nedeniyle ise, ikame sorunu çözecektir.
Yüksek bir TSH neden bir Hypothyreosis bir işaret var mı?
Tıklayın burada bir görüntü tiroid hormon kontrolü döngü.
Hipotalamus sürekli tiroid hormon bloodlevels ekranlar. Eğer çok düşük değilse hormon salgılayan thyreotropin) TSH serbest bırakır. TSH (tiroit uyarıcı hormonu veya uyarıcı hormon thyroidea) TSH üretmek için pituary bezi uyarır. TSH artmış TSH yol açar. Uyarır daha TSH sonunda T3, tiroid hormonu (T4, T3 için en dönüştürme beyin olur) doku haline gelen çalışan tiroid bezi.
Eğer tiroid hormonu eksikliği varsa, bu üçgen, hipotalamus üretilen artan TSH daha fazla TSH ist yoluyla duyuları ve. Ancak tiroid bezi yetersiz ve T4 üretimi ile TSH seviyelerine cevap verebilir herhangi bir olumsuz geribildirim, böylece TSH düzeylerinin daha da artmasına yol açıyor. Bu yüzden yüksek TSH düzeyleri göstermek hipothyroidism. TSH altında 0.4 bu nedenle bir gösterge için hiper -thyroidism.
Hipotiroidi genellikle zararsız ve L-(yapay Tiroksin) yerine koyma ile tedavi edilir.
İdeal olarak, insanlar yeterince besinlerden D vitamini almak gerekir. Ancak, bunu yapmak zor, Birçok kişi yağlı balık ve süt ürünleri gibi besin kaynaklarından besin yeterince alamadım. İlan: burada
Tam olarak ne kadar zaman yeterli D vitamini vücudun gereksinimlerini karşılamak için güneş gereklidir bilinen değil.Ref.burada
D vitamini nasıl yapıldığını etkileyen bir dizi faktör vardır çünkü bu gibi senin
- cilt rengi Koyu ten, bu tür Afrika, Afrika-Karayipler ya da Güney Asya kökenli olanlar gibi, insanlar daha uzun süre güneşte daha açık ten biri olarak D vitamini aynı miktarda üretmek için harcamak gerekir.
- cilt ne kadar açık ne kadar.
- günün saati. (Ref.burada)
Riskleri
Amerikan Kanser Derneği, aşırı ultraviyole radyasyonu cilt kanseri için önemli bir risk faktörüdür, Çünkü D vitamini artan "için güneşe maruz desteklemiyor, güneşten D vitamini almak kandaki D vitamini düzeylerini artırmak için bir yol olarak önermiyoruz" İlan:burada
Ama güneş yanığı değil, bu yüzden bakım örtbas etmek için ya da deride kırmızı veya yanık dönmeye başlamadan önce güneş kremi ile cildinizi korumaya alın dikkatli olmalısınız. Ref.burada
Güneş riskleri ve faydaları dengeleme:
Güneş ışığının D vitamini vücudun çok fazla yapma riski yoktur, ama her zaman kırmızı veya yanık dönüm başlatmak için gereken süreyi önce örtbas etmek için ya da cildinizi korumak unutmayın.
Soğuk yavaşlama patojenler için iyi, ama soğuk değil gibi biz
Bakteriyel büyüme yeterince insanlarla rahat sıcaklıklarda yavaşladı olmayacak. Bizimle aynı koşulları çok seviyorlar çünkü bakteriler hala etrafında bugün bize sorunlara neden bizi etkileyen nedenlerden biridir. Çok bulaşıcı bir bakteri vardır mezofilik bakteri, anlam gibi sıcaklıkları arasında 20 ve 40 ° C - insan vücudunun normalde de 37C.1
Diğer sebep de soğuk tutmak için
Çocuk solunum - soğuk ve kuru hava neden tahriş dar olduğu bronkospazm nedeniyle zor bir zaman nefes - bir durum olabilir bu soğuk hava ile ilgili bir sorun vardır.2 Soğuk hava da neden kabuk grip virüsü için harden, yapma bunu daha bulaşıcı3.
Ben nem unutma
Eğer söz etmedi başka bir göz bağıl nem olduğunu. Hem ısıtıcılar ve klimalar nem dağılımı için vücudumuzun yeteneğini değiştirebilir. Nem çok çabuk buharlaşır zaman, cilt, burun ve boğazı tahriş olabilir.4
Sonuç
Muhtemelen çocuk uyku rahat bir seviyede sıcaklık ve nem tutmak en iyisidir, makul.
MRI farklı sesler veren bir çok şey varken. Desen ve ritim saha değişiklikleri yapar. Bazen tekrar bir duraklama ve bip sesi aynı set sonra bip bip bip bir uzun ses, bazen, ve benzeri. Diğer zamanlarda sesler daha sık değişir iken, bazen bir desen değişikliği olmadan kaç dakika için tekrarlar. CBC Kıvılcım vardı bir öğeyi karşılaştırmak için elektronik müzik.
Bu sesler sana ne söylüyor? Ve ikisinin arasında duraklar hakkında? Eğer gürültü varsa, örneğin, güvenli bir nebze taşımak için? Gergin ve rahatla ve geri koymak istiyorum küçük bir bit ve ben üstünden bacağını kaldırdı ben bazen buluyorum. Sessiz bir bölümünde daha iyi sesler sırasında bunu yapıyor?
Sanırım sadece merak ediyorum, ama bilgi her zaman güven verici. Sadece bir uçakta çan sesleri anlamak gibi, MR sesleri anlamak istiyorum.
Eğer romatoid artrit belirtileri gebelik sırasında düzelirse, neden kadınların hormonları ile tedavi edilmez.
İki diyetler diyelim ki, tamamen farklı proteinlerden oluşan. Her diyetin ilk günden itibaren tüm proteinleri bölünmüş ise, her bir amino asitleri aynı set ve aynı sayı elde edeceksiniz. Diyetler hakkında başka varsayalım her şey aynı.
Bu diyetler vücudunuzun protein içeriği üzerinde aynı etkiyi yapar. Farklı testosteron, ama genel monomerler aynıdır. Vücudunuzu tamamen protein yıkmak yok, ya da amino asitler bir zincir yeniden?
Orada bazı zayıf kanıtlar yüksek alımının balık yüksek omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA (somon, uskumru, balık yumurtası, ançüez, ton balığı, ringa balığı, Samur, sardalya) ya da balık yağı kapsülleri olabilir gecikme yara iyileşmesi.
Balık yağı ile beslenen sıçanlarda yara iyileşmesi ile ilgili bir deney şöyledir:
Balık yağı içerdiği omega-3 yağ asitleri anti-enflamatuar potansiyel yararlı klinik uygulamaları ile etkiler. Ancak, bu aynı etkilere bağlı yara iyileşmesi süreci değiştirebilir yeterli bir inflamatuar yanıt...30 gün, ancak, yaralar fareler menhaden yağı diyetle beslenen hasat önemli ölçüde vardı daha zayıf olanlar Mısır yağı ile beslenen hayvanlar... Diyet tüketimi omega açısından zengin bir diyet-3 yağ asitleri kalitesi komplo kurmuş olabilir yaraları ile değiştiren fibroplastic veya maturational evreleri iyileşme yanıtı.
Burada bir inceleme yazısı hakkında ameliyat sonrası yara iyileşmesinde insan Rolü Arginin ve Omega-3 Yağ Asitleri Yara İyileşmesi ve Enfeksiyon (peşin Yara Bakımı 2014), diyor ki:
Balık yağı Omega-3 yağ asitleri yara enfeksiyonları önlemek ve geliştirmek için erken yara iyileşmesi, ama sonra birkaç gün olabilir azalma kollajen birikimi, muhtemelen engelleyen geniş yara izi.
Yani, bu kaynağa göre, balık yağı olabilir yara iyileşmesi gecikmesi, ama korkutuyorsun önlemek, sonunda olumlu etkisi olabilir.
Sonraki:
Bu çalışmada sunulan sonuçlar EPA/DHA diyet bağlantılı takviyeleri...ve nonsignificantly yavaş yara iyileşmesi.
Omega-3 yağ asitleri ile diyet takviyesi yerel etkiler yara iyileşmesi inflamasyon aracılık eden sitokin üretimi işler. Daha fazla araştırma gerekli olduğunu belirlemek için bu etkisidir yara iyileşmesi sonuçta faydalı veya zararlı.
Bu makalede, bağlantılı bir soru değil söz yara iyileşmesi, ama bu histamin balık olabilir neden "alerji."
Bu bilinen histamin olabilir inşa olmayan taze veya yanlış depolanmış balık ve neden scombroid zehirlenmesi ile benzer belirtiler için gıda alllergies: flushing, kaşıntı, kurdeşen, ishal...ama ben sığınak bulunan herhangi bir dernek arasında scombroid poisioning ve bozulmuş yara iyileşmesi. Gelen sonuç bu çalışmada fareler, histamin olabilir aslında teşvik yara iyileşmesi.
Burada dikkate alınması gereken iki temel şey vardır:
- Düşmenin ne tür?
- Saça uygulanan üründe?
hakkında 1: Tüm insanlar gevşek saç, sürekli. Bu kısa saç ve saç uzamaya izin verdiği zaman, gittikçe daha açık saçlara ve yaşam döngüsünün bir parçası genellikle oldukça farkedilmez olur.
Ortalama yetişkin başı 150.000 100.000 saç teli vardır ve saç fırçası birkaç sokak kıllar bulma mutlaka alarm için bir neden değildir 100 onları bir gün kaybeder.
Herhangi bir zamanda, sağlıklı bir insanda saçların yaklaşık %90 artıyor. Her folikül yaş diğer faktörler, hastalık ve çeşitli etkilenmiş olabilir kendi yaşam döngüsü vardır. Bu yaşam döngüsü üç aşamadan oluşur: 1 ayrılmıştır. 2 İki ile altı yıl arasında süren aktif ... aktif saç büyüme. Süren ateş -- geçici saç büyüme iki üç hafta 3. Alopesi - saç ekimi ayda iki üç ay; sonunda saç ekimi saç döken ve yeni saç değiştirir ve büyüyen döngüsü tekrar başlar.
Özellikle erkeklerde olacak kel ile yaş çok yaygın.
Eğer bu tür bir genetik kader ya da çünkü altta yatan tıbbi durumlar (toksinler, çok fazla takviyeleri...) sorduğum sorulara, web en iyi elbette eylem. O bir tıbbi muayene gerekli ve reçeteler için finasterid ya da saç nakli için uygun olan eşit 'bulut'. Yana düşmenin olabilir sadece bir kozmetik sorun estetik veya bir gösterge için ciddi sorunlar bir ziyaret için bir sağlık uygulayıcısı şiddetle tavsiye etti.
- Tensides PEG-40, PEG-70: cildin bariyer işlevini zayıflatır
- Trietanolamin: bağışıklık sistemi bozucu, potansiyel alerjen, tahriş edici, nitrozamin yapımcı
- Cilt akrilat / Steareth-20 Metakrilat Kopolimer: zayıflar bariyer fonksiyonu
- Disodyum Edta: hücre zarı zayıflatır
- Jel Polyester-5: tutkal
- Fenoksietanol: koruyucu, bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkisi ve sinir sistemi, potansiyel alerjen
- Bağışıklık sistemi, potansiyel alerjen üzerinde propilen Glikol: olumsuz etkisi, toksik ya da zararlı olduğundan şüphelenilen sağlık
- Sitral: güçlü alerjen
Aslında bu ürün sadece sorun neden olur bu gerçekçi bir varsayım değildir anlamına gelir. Şüpheli maddeler bir holding olduğunu. Ama o kadar belli değil! Tüm bu maddeler kozmetik sonuçta izin verilir. Bunların hiçbiri doğrudan erken saç dökülmesi olarak listelenmiştir.
Dikkate alınması gereken bir açıklama bu tüyler bulma panik içinde yaşlanan bir adam algısal konu: daha önce de belirtildiği Gibi, tüyleri sürekli dökülüyor. Eğer bazıları bir arada jel ile düşmeden önce yapıştırılmış olsaydı sadece sayısı artmadı anlamına gelebilir; ama tek fark daha fazla bu şekilde oldu.
Saç hakkında bir şey kullanarak genellikle gerekli değildir. Eğer bir şey supicious ise: bunu kullanarak durdurmak ve durum düzelirse izle.
Orada herhangi bir tedavi için anisohypermetropic göz tembelliği?
Amerikan Göz Akademisi bilgi için:
Anizometropik göz tembelliği göz tembelliği ikinci en sık nedenidir. Anizometropik göz tembelliği iki göz arasındaki zaman eşit odak oluşur bir retina kronik bulanıklık neden olur.
Yanlış ne olabilir öğrenmek için en kolay yolu bir doktora ofisine seninle cihazı almak ve doğru yapmak için eğitilmiş biri tarafından ölçülen BP de, manşet kullanın ve yakından maç nasıl bakın. Sonra manşon, pozisyon, vb gevşeklik/gerginlik ayarlayın. kadar sürekli BP eşleşen olsun.
Doğru KB ölçümü bir kaç şey bağlıdır, ama gerçekten önemli bir manşet söner oranıdır. Eğer çok çabuk söner eğer, sen yanlış düşük kan basıncı ver, her yer kan basıncı "ek olarak" (bazıları doğru, bazıları değil, normal kan basıncı ile bazı, ama anormal diyastolik basınç gibi olacak.
Eğer manuel BP okumaları ile ilişkilendirerek sorunun ne bulabilirseniz, cihazı, güvenilmez, bu nedenle işe yaramaz.
Sol omzumda bir ağrı için Ortopedi Hastanesi için 6 aydan bu yana gittim.
İlk yaptıkları x-ray ve rapor oldu:
X-ray omuz gösterir sevofluran boşluk azaltma ve sol sevofluran skleroz.
Bir sonraki MRI yaptılar ve herhangi bir anormallik görmediler.
Bir (invaziv) arthrogram algılamak omuz anomaliler MR değil mi?
Ne bakıyorsun tavsiye için demir takviyeleri gebelik onun görünüyor güvenli olması için gerekli, ama tüm bu bilgileri hat "değil al Ferrograd C tabletleri sırasında ilk 13 haftalık gebelik görünüyor" neden bu? ve muhtemelen neden daha güvenlidir.
Bağlantı için kullanma talimatını
Solunum kas gerektiren aktif bir eylemdir. Son kullanma pasif, çok daha yavaş oluşur.
Nefes alma - Soluma - Solunum daha az zaman alır.
Normal uykuda 1:2 veya daha az ise istirahat ve E [İlham:Experation] oran:ben. I eforla:E oranı 1:1'dir. İlham normalde (işi gerektiren) aktif bir süreçtir. Ekspirasyon soluk verme için gerekli süreden daha pasif ve genellikle uzun, hiçbir akışı bir süre sonuçta. Kendiliğinden nefes zaman, nefes çalışmaları inspire edilen süreleri kısa ve tidal hacimleri düşük yeterince üretilen CO2 kurtulmak tutarak en aza indirgenir. Çöküş en aza indirmek için çalışırken zaman zaman alınır.
Soluma (bilinçsiz) solunum kas kullanımı, en sık diyafram, aynı zamanda göğüs duvarı kasları ve boyun kasları bile içerir. Dediğim gibi, bilinçsizce yapılan ve 28 bin kez bir gün bitti. bu kaslar sürekli bunu yapıyoruz ve bunu iyi yapmak tonda vardır.
Nefes çalışmaları diyaframın (interkostal kaslar) kaburga, boyun kasları ve karın kasları arasındaki kaslar tarafından yapılır. Bir kişi egzersiz olmadığında ... (soluk verme ya da sona erme denen) nefes alma işlemi genellikle pasif.
Normal şartlar altında soluk verme pasif. Onlar gibi kaslardan hiçbir çaba gerektirir; aslında, tam tersi oldu: kasları gevşetir ve nefes.
Bir kişi egzersiz değil (soluk verme ya da sona erme denen) nefes alma işlemi genellikle pasif. Akciğerler ve aktif solunum sırasında gergin olan göğüs duvarı, esneklik istirahat haline geri döner ve ekspiratuar solunum kasları gevşemiş akciğerlere hava atmak için neden olur. Bu nedenle, bir kişinin istirahat olduğunda, hiçbir çaba nefes için gereklidir.
İhtiyacı olan kaslara O2 teslimat hızı için egzersiz, zaman, aktif olarak nefes yardımcı olmak gerekir. Ekspiratuar faz süresini azaltmak için ihtiyacınız olduğunda, aktif kaslar normal bir şekilde nefes için kullanılan kullanmak gerekir.
Kuvvetli egzersiz sırasında, ancak, kasların bir dizi soluk katılmak. Karın kasları bunlardan en önemlileridir. Karın kasları sözleşme, karın basıncı, akciğerlere karşı rahat bir diyafram bas, hava itilmeye neden olur.
Rahat nefes alıp vermesi normal değil", bu nedenle daha aktif bir şekilde nefes için bu kasların kullanımı dikkat çekicidir.
Alkol emme oranı üzerinde bir tartışma yapıyorduk ... meslektaşım ve ben. İçki sayısı x eriştikten sonra, vücudunuzun kan etanol ile çok doymuş olduğunda "bilir", çünkü kan dolaşımına kadar etanol pas vermiyor savundu. Etanol sadece oranı içtiğin daha yavaş olacağını tamamen kan dolaşımına girmesini engelledi, olmaz demedi.
Bu herhangi bir gerçek var mı?
Hakkında şekerli içecekler (SSB), yenmesi 1-2 SSB günlük artış çürük sıklığı en az 31% (Kaynak)
Kullanım karbonatlı içecekler olmadan şeker ilave artış sıklığı diş erozyonu (kaynak).
Dolayısıyla, herhangi bir gazlı sıvı diş erozyonu ile ilişkilidir. Eğer şeker ekleyin, sonra da diş çürükleri ile ilişkilidir.
Yıllardır kurtulmak istediğim bazı ekstra vücut kitle birikmiştir. Şu anda 104kg neredeyse 1.85 m kiloyum.
Yine spora başladım ve yavaş yavaş benim diyet ayarlama yapıyorum. İlk aşamada diyet hayatımın en boktan çıkarma ve düşük kalorili bir kahvaltı tanıtmaktır.
Son birkaç hafta için kiraz domates ve yarım salatalık, biraz turp veya havuç gibi diğer bazı sebze 250g yiyorum. Lezzetli buluyorum, (henüz) beni sıkmıyor mu, af çok ben (ya da en azından daha sık işiyorum) ve öğle yemeğinden en az zaman kadar mutlu ediyor beni bu sıvılar.
Tüketen önce domatesleri yıkadım, (ya da diğer yüzey contaminents) herhangi bir pestisit kaldırmak amacıyla.
Benim soru: Farz olsun yeterli makro ve mikro besin diğer yemekler, orada herhangi bir kısa veya uzun vadeli sağlık riskleri bilinen yeme 250g kiraz domates günlük?
Merhaba düz noktalarına verimli ve konu ve Bağlantı kaynakları en konuları kapsayacak şekilde çalışacağım. Detoks çalışmaları da dahil olmak üzere.
Kalsiyum florür arada,doğal form(değil)florür kullanarak bile tutuyorlar Modern diş macunu nedenlerle bir sürü için delilik ve ana biri olduğunu ve onu çok iyi olmadan yapabilirsin
Farklı bir kaynak(farklı sağlık sorunları tarafından düzenlenen) florür çeşitli sağlık etkileri hakkında daha fazla 500 çalışmaların bir veritabanı olan bu web sitesi,geliyor bahsettiğim sürece aşağıdaki noktaları (ana kaynakları. http://fluoridealert.org/issues/health/ ------Beyin etkisi kontrol(dozaj)) Akut toksisite , vb;
- 1 kanıtladı toksik madde ve bir nörotoksin ve çeşitli yiyecekler,içecekler,ve Amerika Birleşik Devletleri'nde yerlerde bir sürü su var. Pestisit kalıntısı içeren birçok gıdalar ---yüksek florür artıkları,çoğu miktar aynı maddelerden buğday ve yulaf,Mısır, et ve içinde beslenir. Kaynakları ve içeriği; Gıdaların florür içerikleri genel fikir; içerik/kalıntı analiz çalışmaları(pestisit bağlantı sayfa bozuldu) Florür gıda 1996 – 2013 Bölüm 1; http://poisonfluoride.com/pfpc/html/f-_in_food.html
---Bölüm 2 http://poisonfluoride.com/pfpc/html/f-_in_food__pt__2.html ---Florür bir kaç işlenmiş içecekler gibi coca cola http://fluoridealert.org/content/processed-drinks/ ---Florür uyuşturucu http://poisonfluoride.com/pfpc/html/index_drugs.html ---Bir analiz özellikle Himalaya tuz markası http://poisonfluoride.com/pfpc/html/analysis.html`
EPA kendisi (ama 2004 yüzden muhtemelen azalır ve bazı maddeler yasaklandı,hala aradığı en son) http://www.fluoridealert.org/wp-content/pesticides/f.source.food.inerts.htm
D vitamini ve alüminyum emme. Ve florür ile fosfat veya phosphorique asit,demir ,çinko, etkileşme ve alüminyum. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1336426/pdf/cmaj00262-0018c.pdf
- Şimdiye kadar herhangi bir yarar outweigth 2 Tüm zararlı etkileri olan aslında çok küçük ve çoğu zaman çok farklı ben florür kullanmayan insanlar. Ayrıca gerçek hiçbir anlamlı fluorated alanından istatistiksel correlationof çürük önleme veya azaltma almayan göre. Boşluklar sağlık ve beslenme alışkanlıkları asitlenme ve çürük,kötü ağız hijyeni madde seçimler,asitler neden, ağız sağlığı, şeker ve bakteriler nedeniyle oluşur. Eğer florür alırsan ya da olmasın hiçbir etkisi çok az vardır,hatalı alan tıkanma hariç. bütün şehirler veya ülkede istatistiksel değeri neredeyse aynı yüzde .
3 Maddeler deri ve dilaltı yoluyla emilir, ama florür % veya miktar ne kadar henüz yeterli çalışmalar bulamadım. Hala ne kadar ilgili çalışmalar derleme ağız/mine çıkmasına yol açabilir
Netlik yok) birkaç boşluk olduğundan 3.1 Ama bu çalışma,ancak benim görüşüme göre en iyisi değil(hala dilaltı şimdiden maddeler/ilaçlar emilimi artırmak için kanıtlanmış çünkü emme yanı sıra dil altı emaye olduğundan daha kanıtlamak için bile iyi . Daha bulacağım ama bu bir çünkü uygulamada ilginç olduğu açık emaye/oyuk alanı var. http://iopscience.iop.org/article/10.1088/1742-6596/884/1/012054/pdf
"Bukkal veya dilaltı mukozasında uygulanan SDF hızlı olacak oral mukoza altında yer alan ağlı damar içine emilir ve daha sonra yapılan sistemik dolaşıma akar kadar internal juguler ve braciocephalic damarlar ve atılır [15] idrar yoluyla"
4 topikal etkili olması için "" kullanılacak olması gerekiyordu, ama hala su,birkaç MCG/bu arada L ,bazen MG/L) bile bir garip ha ekliyorlar. - Kendi sözleriyle 4 topikal etkili olması için "" kullanılacak olması gerekiyordu, ama hala dişleri, (birkaç mcg veya mg/bu arada l) garip değil mi yararına olacak su iddia olarak ekleyin. Kaynak; http://fluoridealert.org/articles/50-reasons/ ve çok daha fazla çalışmaları var.
Asitler mine yok ve bu 4.1 dişçi kabul Bile artış riski boşluğun,henüz(ve bazı diş macunu) musluk suyu asitli bir sürü içerir bileşenler, Kanada, ABD ve bazı bölgelerinde yer(alana bağlı olarak) çok da dahil olmak üzere; Fluorosilicic Asit/Hydrofluorosilicic Asit/silicofluoride/silicofluoric asit vardır. Bu sayaç çok da şehir boru leaches ya plastik ya da metal değil, bir marka gibi görünüyor. Her iki kaynak da eklenen diğer form Sodyum Florür.
4.2 kemik sağlığı için söylenebilir, yine faydaları outweigth risk ve kemik için çok daha sağlıklı maddelerle bu kadar güçlü bir zehir sindirerek daha sağlık/gücü(söz değil musluk suyu diğer ağır metaller ve diğer toksinler su ile tedavi fabrikalar. Hiç içki olmalı, ya da en azından var 0,0001 mikron mutlak Ters Ozmoz ile filtre,ideal olan 5 ya da 1 mikron daha düşük(blok) aktif karbon filtresi var. Ayrıca plastik su şişeleri farklı bisphenols ve phtalates leach, (ve soğuk büyük dondurulmuş şişe soğutucu tutmak) seramik veya cam kullanmak en iyisidir.
5 mutlaka gerekli bir besin değildir. http://fluoridealert.org/studies/essential-nutrient/
6 kadar (ara sıra) etkinliğini emaye/boşluklar/veya hassas sinir tıkanma geliyor,ama açık yolu neden toksisite durumlarda daha fazla emilir. Boşluklar doğal olarak(aşındırır kaçınarak) iyi sağlık alışkanlıkları ve diş bakteriler neden boşluğu engelleyen maddeler ile birlikte, tamir edecek biyoaktif takviyesi ve/veya gıdalar ile healable vardır.
6.1 Ve Diş veya kemik maruz kalma süresi üzerinde bir etkiye neden olacak ,en az zararlı etkisi arasında var.
-
-7 Diğer maddeler deri/bu bukkal toksinlerin emilimini artırır. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3283952/ "Sodyum lauryl sülfat gibi iyonik olmayan yüzey aktif maddelerin nüfuz ve cilt ile etkileşim, bariyer özelliklerinde büyük değişiklikler yaratabilir bildirilmiştir.[30] SLS tarafından penetrasyon geliştirme için ek Bir mekanizma SLS hidrofobik etkileşim maruz sürfaktan sonu sülfat grubu bırakır cilt yapısı ile zincirli alkil, membran ek siteler oluşturma içerir. Protein matriks ayrı itici güçleri, gelişiminin bu sonuçlar filamentler çözülmek ve daha fazla su bağlanma yerleri göstermek, dolayısıyla derinin hidrasyon seviyesi artıyor.[12] "
Aynı çalışmada 7.1 ; "iyonik olmayan malzemeler nispeten zayıf tabaka nüfuz etmesine üzerinden uygulama zamanı ile kısa süreli maruz kalma ama geçirgenlik artışları üzerine nüfuz eğilimindedir.[2] alkil sülfat nüfuz ve uygulama saat içinde tabakası nüfuz etmesine bütünlüğünü yok edebilir.[18] "
7.2 --- Çok uzun süreli algılama ve şampuan/sabun Tekrarlanan maruz kalma ,kötü,ama oral emilimi de çok etkilidir. --- Daha fazla çalışmaları bulacaksınız, ama çok ikna edici.
8 -Ve de , baktım bu herkes için kullanılmalıdır florür söyleyerek ve onu almak için başkalarına anlatmak ve hiçbir risk yok,ya çok bilgisiz,önyargılı ve naif,kibar kalmak için çok daha fazla çalışmaları var. Eğer yanak emme tüm formları(florür içeriği miktarına bağlı olarak) bir gün küçük olsa bile(küçük diş hekimi ve "sağlık kuruluşları" adını küçük göre, ortamda olsa da), ve özellikle uzun vadede hiç de küçük değil,özellikle florür, deri/yanak emme,bu çok düz kan veya beyin geçer ve hatta Akut toksisite doz düşünüyor.
* * 9* Demirhindi İndicus yemek programlarını ama tohumlar ve detoks için hamuru büyük potansiyel dahil olmak üzere çoğunlukla özü florür detoks hakkında Heres 2 çalışmaları bones(ikinci çalışma) kaldırma florür. 9.1 çalışmaya Devam https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11840184 Tam çalışma https://www.nature.com/articles/1601287
9.2 Tam çalışma köpekler ve florür http://societyforfluorideresearch.org/wp-content/uploads/2016/07/Dog-and-fluorosis.pdf
Çalışmalar bazı besinlerin emilimini kendilerini tekzip 9.3, ama bu besin,özellikle magnezyum florür etkileşme gösterebilir. Ve denekler çeşitli yönleriyle beslenme, gıda ve musluk suyu anti-besin olarak bağlı olabilir.
Sadece florür daha fazla detoks yardımcı olan diğer maddeler vardır ama referansım yok, bu yüzden bulmak için henüz,ama oldukça kolay onları sayabilirim.
Ne etkisi şeker tüketimi sağlığı ile ilgili tıbbi görüş birliği yoktur.
Hala sağlık şeker alımının etkileri, uzun eksikliği nedeniyle hakkında tam bir görüş birliği yoktur vadeli klinik çalışmaya dahil edildi.
Şeker yemeye her zaman kötü müdür? Ilımlılık ve diyabet ve diğer sorunlar için mevcut risk yenebilir mi?
Göre sistematik değerlendirme çalışmaları, orada yeterli bilimsel kanıt iddia tüketen şeker orta miktarda riskini artırır kronik hastalıklar gibi diyabet, koroner kalp hastalığı, iltihap ya da kanserdışında biri diş çürükleri.
İnceleme madde bağlantılı soru da değil bahsetmek şeker olur zararlı olur. Ancak, yazarların "çıkar Çatışması" içinde belirtildiği gibi ve araştırma laboratuarı potansiyel fon bir önyargı olabilir şeker oranı yüksek gıdalar üreten birçok şirket, fon aldık.
İdeal gıda tamamen şekersiz olmalıdır?
Gerekli değil.
Şeker alımını azaltmak yardımcı olabilir bazı insanlar için:
- azaltmak kan şekeri dalgalanmaları, hangi etkiler ruh (Bibliyografik, 2012)
- sağlıklı vücut ağırlığı (İLE, 2013)
- uyku daha iyi (Bibliyografik, 2016)
- azalma riski depresyon (Bibliyografik, 2015)
Nişasta gıdalar ile küçük lif gibi beyaz ekmek, Makarna, Pirinç ve patates, çabuk sindirilir içine glikoz, hangi hızla emilir, bu yüzden benzer şekerler bu konuda (gisymbol.com).
Web siteleri gibi bu Mayo Kliniği, güçlü migren ilaçları çoğunlukla görünmesini önlemek migren ve dur bir akut atak?
Ancak, eğer bir migren dertli tüketilen ilaç miktarını azaltmak istiyorsa, hızlı etki ve rahatlama için hazırlanmış herhangi bir ilaç var mı? Hangisi öyleyse?
Bu konuyu birçok kişiye sordum ve kimse bunu yapmak ya da açıklayamıyor, burada internet =soruyorum)
Zaman+ 95 olasılıkla % eğer kas spazmı olursa olsun alırsam, geçici veya kalıcı olarak, birkaç saniye için tam yerine düşünerek buna engel olamıyorum. Bazen bu işe yaramıyor ve eğer yapabilirsem, o çalışıyor.
Bu (şimdi ben 33) hatırladığım kadarıyla geri ve asla mantıklı bir açıklama bulmak mümkün gibi yaptım bir şey. Yıl içinde birçok kez araştırdım ama hiç iyi bir sonuç elde edebilirsiniz.
Sadece biraz mantıklı açıklaması madde üzerinde eski bir atasözü "Akıl". Hepsi bu mu?
Bağlamından bile, kesin bir cevap verilemez. Ancak, benim en iyi ilgili terminoloji üzerine biraz ışık tutmak için yapacağım.
Cümle:
"bu hairfall %90'ı deneme bir tedavi yöntemidir."
bu posta desen baldnes 99 deneme bir tedavi yöntemidir
gerçekten kendi başına hiçbir şey ifade etmez. Beri makalede klinik ve sayıları 90, 95 ve 99 özelliği, benim en iyi tahmin, bu başvurduğu güven seviyesi, bir istatistik terimi olan (uzun lafın kısası) açıklar olasılık sonucuna vardılar çalışmanın bu test ilaç daha iyi diğeri doğru.
Peki, neden böyle söyledin değil mi? (Geri geleceğiz.)
Bu makalenin başka bir parçasıdır:
Çift-kör çalışmalar piyasadaki en iyi saç bakım ürünü için [xyz] belirler.
Bu cümle oldukça belirsiz olduğunu ve bu nedenle biraz kibirli geliyor.
Çalışma çift olduğunda hasta test edilen maddenin alacak olan, ve başka bir şey olan, ne hasta ne de araştırmacı dava sonuna kadar bilen-kör demektir. Çok hasta bir grup (kontrol grubu) veya etkisiz bir madde, yani plasebo (placebo grubu) aynı durum için kullanılan (test Grubu) ve diğer ya da alternatif bir maddenin test edilen madde alır.
İlk tür denemeler (nerede karşılaştırmak bir yeni madde eski) adı verilen kontrollü, çift kör denemeler. Burada yeni madde yeni madde (aşağılık deneme olmayan) eskisinden daha kötü değil (üstünlük deneme) eski ve eşdeğerlik çalışma) eşdeğer olduklarını daha iyi olup olmadığını test edebilirsiniz. Sen-ebilmek yapmak bir şey benzeri ile karşılaştırılması madde ile plasebo bir plasebo kontrollü, çift kör çalışma, ama burada ki istiyorsun madde kesinlikle olması daha iyi plasebo.
Deyim bir şey "en iyi pazar" ima ettiği Madde/hazırlık test karşı (bütün) diğerleri üzerinde pazar, ama değil özellikle de, değil mi? Diğer ürünler ile karşılaştırıldığında olduğu daha tam olarak? Eğer onlar İzin Verilmiyor adını rakip markalar, kesinlikle onlar olabilir vermek kimyasal isimleri diğer maddeler kullanılan kontrolleri, ya da en azından söyle kaç tane ürün var karşılaştırıldığında onların. Genellikle bir karşılaştırma ayrı bir klinik çalışma olduğunu unutmayın. Daha fazla çalışmaları -şirket daha giderler)>.
Neden bu konuları ele değil mi? Bilemeyiz. Açıklama herkesin anlaması için uygun olabilir mi? Ya övünmek hakkında bir olmaz bazı şeyler atlanmış.
Tek ürün ile bazı deneyime sahip olup alanında bir sağlık uzmanına sor, tavsiye edebilirim. Eğer bir ilaç olarak kayıtlı olsaydı, ilacı kayıtlı olduğu ülkenin ilaç düzenleme Dairesi web sitesinde (genellikle kullanılabilir) Ürün Özellikleri Özeti klinik hakkında bilgi bulmak mümkün olacaktır. Bu ekler olduğunu (bir kaç tıklama sonra) verdiğiniz linke yazıyor. Aynı gereklerine uymak için (ben ilaç tüm verileri göndermek zorunda değil), bu yüzden eksik bilgi bulabilirsiniz söyleyemem yok.
Mümkün olduğunca ayakta, yerine oturarak, skolyoz hafifletmeye yardımcı olabilir?
Cerrahi alan "yeterli pozlama ne anlama geldiğini" bu cümle:
Sırasında kalp cerrahisi, olması gereken için kan kan kalp odacıkları sağlamak için yeterli maruziyet cerrahi alan.
Teşekkürler.
Tabii, eğer Fransa'da bir doktor, bir bilgisayarın içine bir şeyler yazın ve Kanada tüm kayıtları görmek, o doktor bana eğer tek bilgi kaynağı hafızam olsaydı daha iyi bakım verir. Heck, eğer Kanada'da başka bir ilde bir doktor bunu yapabilir, aynı zamanda daha iyi tedavi ederim. Tüm önceki tanıları ve ilaçlarımı orada olacak, önce ameliyat olur ve böyle devam eder. O formları doldurmak ve bu tür şeyleri Listeleme vakit geçirmek zorunda kalmazdım.
Ama asıl soru bu değil. Böyle bir sistem maliyetleri gibi yararları olacaktır. Yazılım geliştirme zor ve pahalı olduğunu, ve eğer yanlış cevap verirseniz, bakım aktif kötüleşti olabilir. (Bir hastanın sistemde değil o doktor bir şey söyler ki doktor hasta misremembering ve sonuçları hastaya zarar varsayar.) Bir çalışma oldu yayınlandı bu yıl. Bazı ülkelerde, bilgilerin yanlış olması bir hastaya karşı ayrımcılık veya taciz kullanılan olabilir. Ülkede bir doktor düşünün Bir cinsellik ya da uyuşturucu kullanımı konusunda Ülke B kaydedilen bilgi için polise birisini rapor. Ya da bir sigorta şirketi Bir Ülke reddetmek için bir kapak prosedür çünkü bilgi kaydedilen Ülke B. Daily Mail değil pek güvenilir kaynak, boşver bir bilim dergisi, ama burada bir makale hakkında NHS satış tıbbi veriler. Şu anda neler olup olmadığını, kesinlikle geliştirilen yeni sistem ile gerçekleşebilir. Ve orada bile bir sorun olduğunu doktorlar reddetmek zor hastalar notlar kayıt önerdiler bir "PİDE".
Dahası, kağıt her zaman işe yarar. Bunun için rekabet standartları değildir. (Ya da başka bir kopyasını yazdırma) fotokopi yeterince basit ve Fakslar hala var, ya da bir şeyler taranmış ve e-postayla olabilir. Bazı sağlık tesisleri elektronik kayıtları okuma sistemleri göze mümkün olmayabilir, ama sadece ince kağıt kayıtları kullanmak ve korumak olabilir.
Yasal, gizlilik, tüm, ve çeviri sorunları çözmüş ve çok sayıda ülke tarafından kabul edilmelidir. Birileri bunu finanse etmek ve test olurdu. Önemsiz bir girişim değildir. Yani soru orada bazı hastalar için bakım bir gelişme olur "değil" ama "olurdu bazı hastalar için bakım iyileştirme sistemi geliştirmek ve herkesi bağlayan diğer hastalar için kötü bakım, gizlilik ve yasal konular, ve finansal maliyetinden fazla?"