Merhaba. 😌
Bu bencemde anksiyete bozukluğu ve panik atak arasındaki farklardan bahsedeceğim. Bari ilk önce panik atak ve anksiyetenin kısaca tanımını yapayım. 😊
Anksiyete bozukluğu nedir?
Anksiyete bozukluğunu haddini aşmış kaygı, korku, endişe şeklinde özetleyebiliriz. Bazı hastalarda bir travma sonrası ortaya çıkar.
Belirtileri: Uykuya dalmakta güçlük çekmek, aşırı terleme, nefes darlığı, çarpıntı, karıncalanma ve uyuşma hissi, sıcak basması çok sık görülen belirtilerdendir.
Panik atak nedir?
Panik atak hastaları sürekli içinde kaygı taşır. Ölüm ve delirme korkusu sıkça görülür.
Belirtileri: Çarpıntı, nefes darlığı, terleme, göğüs ağrısı, baş dönmesi, sersemlik, bayılacakmış gibi olma, karıncalanma, mide bulantısı, karın ağrısı çıldırma korkusu, ölüm korkusu, kontrolünü kaybetme korkusu, titreme en sık görülen belirtilerdendir.
Peki, anksiyete ve panik atak arasındaki farklar neler?
Ölüm, kontrolü kaybetme korkusu
Ölüm ve kontrolü kaybetme korkusu panik atakta görülür.
Depersonalizasyon/derealizasyon
Depersonalizasyonda birey kendinden kopar, kendinden uzaklaşır, yabancılaşır.
Derealizasyonda ise birey bulunduğu çevreye karşı duyarsızlaşır, yabancılaşır.
Bu durum da panik atakta görülür.
Evham, huzursuzluk, endişe
Bunlar anksiyetede sık görülen belirtilerdendir. Anksiyete bozukluğundan muzdarip olan hasta; sürekli evham, huzursuzluk endişe içindedir. Panik atak belirtileri, genellikle anksiyete bozukluğu belirtilerine göre daha yoğundur
Anksiyete ve panik atak nasıl gelişir?
Anksiyete yavaş yavaş gelişir, panik atak ise aniden ortaya çıkar.