Kabartma tozu veya bikarbonat, sağlığınız için sayısız faydası olan çok yönlü doğal bir üründür. Karbonatın antimikrobiyal ve temizleyici özellikleri dişleri temizlemeye, nefesi tazelemeye, kokuları azaltmaya ve hatta akne tedavisine yardımcı olabilir. Mide ekşimesi için karbonat ve su da kullanabilir, egzersiz performansını iyileştirebilir ve iltihabı azaltabilirsiniz.
Çeşitli sağlık koşullarını ele almak için karbonat kullanmak çok kolaydır. Ölü cilt hücrelerini pul pul dökmek, kaşıntılı cildi yatıştırmak veya pamukçuk yaralarını tedavi etmek için biraz su ve uçucu yağlarla bir karbonat macunu hazırlayabilirsiniz. Karbonat içmek de bazı sağlık durumları için iyi olabilir. Karbonat suyu oluşturmak için bir çay kaşığı karbonatı ¼ ila ½ eklemeniz ve bir bardak su ile karıştırmanız yeterlidir.
Bu yazıda, karbonat veya bikarbonatın birçok kullanımı hakkında bilgi edineceksiniz. Ayrıca, kabartma tozunu cildinizde içten nasıl kullanacağınızı ve evinizi temiz tutacağınızı da öğreneceksiniz.
Kabartma tozu nedir
Kabartma tozu, sodyum bikarbonat veya soda bikarbonat olarak da adlandırılan doğal bir beyaz alkali tozdur. Kabartma tozu sodyum içerdiği için tuzlu bir tada sahiptir. Kabartma tozu kimyasal adı NaHCO 3’tür . ( 1 )
Araştırmacılar, sodyum bikarbonatın evde ve sağlık hizmetlerinde birçok kullanımı olduğunu söylüyor. Sodyum bikarbonatın pH seviyesi 8’dir ve bu da hafif alkali olur. Örneğin, sodyum bikarbonat elektrolitlerin değiştirilmesine, asidik midenin etkilerini azaltmaya, kaşıntılı cildi tedavi etmeye ve idrarın asitliğini düşürmeye yardımcı olabilir. ( 1 )
Ev çevresinde kabartma tozu, pişirme işleminde kabartma maddesi olarak kullanılır. Kabartma tozu, kaba bir dokuya, koku giderici bir etkiye sahip olması ve antimikrobiyal özelliklere sahip olması, mutfakta ve banyoda etkili bir temizleyici olduğu anlamına gelir.
Kabartma Tozu – Kabartma Tozu
Her iki malzeme de pişirme işleminde kullanılabilse de, kabartma tozu ile kabartma tozunu karıştırmamak önemlidir.
Kabartma tozu (sodyum bikarbonat), kimyasal adı NaHCO 3 olan bileşenlerden sadece biridir .
Bununla birlikte, kabartma tozu, fırınlamada mayalama sürecini iyileştirmeye yardımcı olan bir bileşen kombinasyonudur. Çoğu kabartma tozu ürünü, kabartma tozu ve tartar kreması gibi asidik bir bileşik içerir. Bu, pişirme işlemi sırasında sodyum bikarbonatın reaksiyonunu yavaşlatarak daha kaliteli bir fırınlanmış ürün elde edilmesini sağlar. ( 2 )
Yemek pişirirken hem kabartma tozu hem de kabartma tozu kullanabilirsiniz, ancak yalnızca kabartma tozu bu makalede tartışılan birçok sağlık yararına sahiptir.
Kabartma Tozunun Faydaları ve Kullanım Alanları
Bazı sağlık sorunlarını ele almak ve tedavi etmek için karbonatı nasıl kullanabileceğinizi daha ayrıntılı olarak inceleyelim.
Dişleri Temizlemek ve Beyazlatmak İçin Karbonat
Antimikrobiyal etkisinin yanı sıra karbonatların nazik aşındırıcı özellikleri, onu dişlerinizi fırçalamak için harika bir doğal ürün haline getirir.
Araştırmalar, bikarbonat soda içeren diş ürünlerinin diş temizliği için iyi olduğunu ve aynı zamanda beyazlatma etkisi olduğunu göstermiştir. ( 3 , 4 ) Diğer çalışmalar, kabartma tozu , diş eti hastalığının ana nedeni olan plağı etkili bir şekilde ortadan kaldırdığını göstermiştir . ( 5 )
Dişlerinizi karbonatla temizlemek onları daha beyaz hale getirebilir çünkü nazik temizleme etkisi aynı zamanda lekeleri çıkarmaya da yardımcı olur.
Doğal karbonatlı diş macunu nasıl kullanılır
Dişlerinizi temizlemek için kullanmak üzere kendi karbonatlı diş macununuzu yapmak sadece ağzınızdaki bakterileri yok etmekle kalmaz, aynı zamanda ağzınızın tazelenmiş hissetmesini sağlar.
2 yemek kaşığı rafine edilmemiş saf hindistan cevizi yağını 2 yemek kaşığı karbonatla birleştirerek doğal bir karbonatlı diş macunu yapabilirsiniz . Diş fırçanıza az miktarda sürün ve normal diş macununda yaptığınız gibi dişlerinizi 2 dakika fırçalayın. Durulayın ve sonunda tükürün.
Doğal bir diş beyazlatma macunu yapmak için, bir çorba kaşığı karbonat ve az miktarda gıda sınıfı% 3 hidrojen peroksit kullanarak kalın bir macun yapın . Dişlerinizdeki lekeleri çıkarmak için diş fırçanıza bol miktarda koyun ve 3-5 dakika fırçalayın. Durulayın ve sonunda tükürün.
Bu sodyum bikarbonat diş macunu türlerini kullanmak dişlerinizi temizlemenin tamamen doğal bir yolu olsa da, herhangi bir doğal macunu yutmaktan kaçınmalısınız.
Hindistan cevizi yağının diş sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabileceği diğer yolları ve evde parlak beyaz dişlere nasıl sahip olacağınızı öğrenin .
Doğal bir gargara olarak kabartma tozu
Diş sağlığınızı iyileştirmek için karbonat kullanmanın bir başka yolu da ağzınızı karbonat suyuyla çalkalamaktır.
Araştırmacılar, kabartma tozu antibakteriyel aktivitesinin plak ve boşluklara yol açabilecek oral bakteri türlerini ortadan kaldırmak için iyi olduğunu bulmuşlardır. ( 6 )
Diş durulaması olarak karbonat ve su nasıl kullanılır?
Karbonatlı gargara dişleriniz ve diş etleriniz için kullanmak harikadır çünkü alkalinitesi ağzınızdaki asidi azaltır. Bu , diş eti hastalığı ve diş çürüğü riskinizi azaltmaya yardımcı olur ve ayrıca ağız kokusunu tedavi etmeye yardımcı olur .
Yarım bardak suya 1/2 çay kaşığı karbonat karıştırarak kendi karbonat gargaranı yap. Doğal gargarayı ağzınızın etrafında 30-60 saniye boyunca çalkalayın. Bu, bakterileri öldürmeye, plak oluşumunu önlemeye ve diş eti hastalığı riskinizi azaltmaya yardımcı olacaktır.
Diş eti enfeksiyonlarını tedavi etmek ve diş etlerindeki iltihabı azaltmak için bu sodyum bikarbonat gargarayı kullanmanın diğer yollarını öğrenin.
Kabartma tozu, Kanser Yaralarının Tedavisine Yardımcı Olur
Saf karbonat, dudaklarınızda, diş etlerinizde veya ağzınızın çatısında yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için de iyidir.
Canker yaraları, ağzınızın içinde ve çevresinde görülebilen küçük beyaz ülserlerdir . Kanser yaralarına neyin sebep olduğu tam olarak bilinmemektedir; ancak, doğal yollarla tedavi etmek için karbonat kullanabilirsiniz. ( 7 )
Bazı hastaneler ayrıca çeşitli diş ülserlerini tedavi etmek için bikarbonat soda ağız gargaraları kullanır. ( 8 )
Kanser yaraları için karbonat macunu nasıl kullanılır
Kalın bir macun elde etmek için bir çay kaşığı karbonatı biraz suyla karıştırın. Daha çabuk iyileşmesine yardımcı olmak için macunu pamukçuk kullanarak pamukçuk kullanın. Birkaç dakika bekletin (acıtabilir, ancak bu normaldir) ve sonra durulayın. Ağrınızdan hızla kurtulmanıza yardımcı olmak için gün boyunca birkaç kez uygulayın.
Ateş kabarcıkları , mukus kistleri ve yanık kabarcıkları dahil ağız ülserlerinden kurtulmak için kullanabileceğiniz diğer ev ilaçları hakkında bilgi edinin .
Mide Ekşimesini ve Asit Reflüsünü Gidermek İçin Kabartma Soda
Karbonatın en yaygın kullanımlarından biri , göğsünüzde mide ekşimesi sonucu oluşan yanma hissini gidermektir .
Mide ekşimesi (asit reflü), mideden asidik sıvıların yemek borusuna geri kaçarak tahrişe neden olmasıyla ortaya çıkar.
Mide ekşimesi için kabartma tozu kullanmak ne kadar etkilidir? StatPearls, asit reflü için etkili tedavileri tartışırken birçok hastanın etkili mide ekşimesi rahatlaması için karbonat kullandığını söylüyor. ( 9 ) Kabartma tozu alkali etkisi yemek borusundaki asidi nötralize etmeye yardımcı olur.
Mide ekşimesini gidermek için kabartma tozu nasıl kullanılır
Mide ekşimesi semptomlarını hafifletmek için tek yapmanız gereken biraz karbonat ve su karıştırmaktır.
8 oz’a yarım çay kaşığı karbonat koyun. bir bardak su. Tamamen eriyene kadar karıştırın ve yavaş yavaş tüketin. Mide ekşimesini (asit reflü) rahatlatmak için bu karbonat ilacını kullanın.
Kabartma tozu sodyum açısından yüksek olduğundan, kronik mide ekşimesini veya gastroözofageal reflü hastalığını (GERD) hafifletmek için karbonat kullanmamalısınız. Maksimum güvenli kabartma tozu dozu, 24 saatlik bir süre içinde 7 dozdur.
Mide ekşimesini nasıl önleyeceğiniz hakkında daha fazla bilgi için lütfen bu makaleyi okuyun .
Mide Ülserlerinin Tedavisine Yardımcı Olan Kabartma Soda
Ayrıca peptik veya mide ülseri gibi diğer sindirim şikayetlerini tedavi etmek için karbonat ve su ilacı da kullanabilirsiniz.
Mayo Clinic’ten doktorlar, kabartma tozu, mide veya duodenal ülserlerin neden olduğu karın rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olan bir antiasit olduğunu söylüyor . Alkali karbonat, çok fazla mide asidinin neden olduğu midede oluşan tahrişi azaltmaya yardımcı olur. ( 10 )
Mide ülseri için sodyum bikarbonat nasıl kullanılır
Yaklaşık yarım çay kaşığı sodyum bikarbonatı 8 oz içinde karıştırın. bir bardak su. Midenizi sakinleştirmek ve mide yanmasını önlemek için her yemekten sonra karbonatlı su için.
Aloe vera , probiyotikler ve elma sirkesi gibi mide ülserleri için daha doğal ilaçlar vardır .
Kabartma tozu İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE) Riskini Azaltabilir
Kabartma tozu, idrar yolu enfeksiyonunun bazı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için de iyidir.
UIT’ler genellikle idrarın daha asidik hale gelmesine neden olur ve bu, işerken batma hissine ve sık idrara çıkma ihtiyacına yol açabilir.
İYE’si olan kadınları içeren bir çalışma, sodyum bikarbonat (NaHCO3) su tüketmenin birçok İYE semptomunu hafifletmeye yardımcı olduğunu buldu. Kabartma tozu idrarı alkalileştirmeye yardımcı oldu ve bu da idrara çıkma sıklığını ve gece idrar yapma dürtüsünü azaltmaya yardımcı oldu. ( 11 )
İdrar yolu enfeksiyonları için kabartma tozu nasıl kullanılır
Bir İYE’nin rahatsızlığını hafifletmek için kabartma tozu ve su kullanmak için, 1 çay kaşığı karbonatı büyük bir bardak su ile karıştırın. 3 güne kadar karbonat suyunu günde 2 veya 3 defa için.
Bir İYE’yi tedavi etmenin kanıtlanmış doğal yöntemleri ve belirtileriniz için ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin .
Karbonat Enflamasyonu Azaltmaya Yardımcı Olabilir
Sodyum bikarbonatın (NaHCO3) alkali etkisi vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Harvard Tıp Fakültesi’nden araştırmacılar, vücuttaki kronik enflamasyonun kalp hastalığı, diyabet, artrit ve kanser gibi bir dizi hastalıkla bağlantılı olduğunu söylüyor. ( 12 )
Journal of Immunology , sodyum bikarbonat alıcı vücutta anti-inflamatuar yollarını uyardığı için yardımcı olabilir, 2018 yılında rapor etmiştir. Araştırmacılar, kronik böbrek hastalığı gibi iltihaplı hastalıkların kanın çok asidik olmasına neden olabileceğini söylüyor. 2 haftadan daha uzun süre karbonat suyu tüketmek iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı oldu. ( 13 , 14 )
Antiinflamatuar özellikleri için karbonat nasıl kullanılır?
Enflamasyonun etkilerini azaltmaya yardımcı olmak için haftada iki kez yemekten sonra bir bardak su ve yarım çay kaşığı karbonat tüketin. İltihaplanmaya yardımcı olmak için anti-enflamatuar karbonat ilacını 4 haftadan daha uzun süre kullanmaya devam edin.
Karbonatlı su içmenin , yalnızca iltihaplanmayı değil, bir dizi sağlık sorununu gidermeye nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin .
Kabartma Soda Doğal Bir Deodoranttır
Sodyum bikarbonat doğal olarak bakterileri öldürdüğünden, kendi ev yapımı deodorantlarınızı yapmak için kabartma tozu kullanabilirsiniz.
Gıda Bilimleri Dergisi soda bu bikarbonat bakteri ve mantar türlerinin bir dizi kapalı öldürülmesinde etkili olduğunu rapor etmiştir. Ayrıca, sodyum bikarbonatın pH seviyelerini yükseltmesi, bakterilerin gelişemeyeceği bir ortam da yaratır. ( 15 )
Kabartma tozu ile ev yapımı deodorant nasıl yapılır
Doğal hoş bir aroması olan bakteri öldürücü bir deodorant oluşturmak için kabartma tozu ile hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz.
Hindistan cevizi yağı, cildinizi nazikçe nemlendirdiği ve aynı zamanda doğası gereği antibakteriyel olduğu için doğal bir koltuk altı koku giderici olarak bu ev ilacında kullanmak iyidir . ( 16 )
Doğal bir deodorant olarak karbonat kullanmak için 1 çorba kaşığı karbonatı bir ¼ fincan hindistancevizi yağı ile karıştırın ve 3 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. Temiz bir cam kavanozda saklayın ve duştan sonra her gün koltuk altlarınıza biraz karbonat deodorantı uygulayın.
Kabartma tozu Egzersiz Performansını Artırabilir
Karbonat ve su içmek , yoğun fiziksel aktivite sırasında performansı artırmaya yardımcı olabileceğinden enerji seviyenize de fayda sağlar .
Erkekler üzerinde yapılan bir araştırma, egzersiz yapmadan önce karbonat tüketmenin eğitim sırasında performansı artırmaya yardımcı olduğunu buldu. Kabartma tozu karışımı alkalileştirici bir etkiye sahipti ve özellikle yüksek yoğunluklu aralıklı eğitim (HIIT) sırasında performans seviyelerini artırdı . ( 17 )
Egzersiz toleransını artırmak için karbonat nasıl kullanılır?
Yarım çay kaşığı karbonatı büyük bir bardak (250 ml) suyla karıştırın ve egzersize başlamadan yaklaşık bir saat önce tüketin.
Bikarbonat soda kullanılarak izotonik içecek
Kabartma tozu ve su içeren bu karışımı , örneğin ishal veya dayanıklılık sporlarından sonra hazırlayın.
Kabartma tozu kullanarak kendi ev yapımı izotonik içeceğinizi yapmak için şunları karıştırın: 1 litre su, ½ çay kaşığı karbonat, ½ çay kaşığı sofra tuzu, 2 yemek kaşığı bal (dahil etmek istediğiniz bal miktarını ayarlayabilir ve kendi tatlarınızı ekleyebilirsiniz) ve spor salonunda egzersiz yaptıktan veya egzersiz yaptıktan sonra kaybedilen sıvıları ve temel mineralleri yerine koymak için içecek.
Karbonat Egzersiz Sonrası Kas Ağrısını Giderebilir
Egzersiz performansını artırmak için karbonat kullanmak, aynı zamanda karbonat içeceğinin egzersizden sonra ağrılı kasları önleyebilmesi için ek bir fayda sağlar.
Araştırmacılar, sodyum bikarbonat nedeniyle vücutta artan alkalinitenin kas dokusunda asit oluşumunu engellediğini söylüyorlar. Bu, egzersiz sonrası kas yorgunluğu ve ağrısının nedenlerinden biridir. Yorucu egzersizden önce sodyum bikarbonat takviyesi, egzersiz sonrası kas kramplarını önlemeye yardımcı olur. ( 18 )
Antrenman sonrası ağrılı kasları önlemek için karbonat nasıl kullanılır
Yoğun bir fiziksel egzersize başlamadan bir saat ila 1½ saat önce bir bardak karbonat suyu tüketin.
Egzersiz performansını artırmak için kabartma tozu kullanmak aynı zamanda sizi rehidrate etmeye ve aşırı terlemeden kaynaklanan elektrolit kaybını önlemeye yardımcı olur .
Genel olarak veya fiziksel aktiviteden sonra kas ağrısını hafifletmek için diğer doğal ilaçlar hakkında bilgi edinin .
Kabartma tozu, kaşıntılı cildi yatıştırmak için iyidir
Banyo suyuna karbonat eklemek, cildinizdeki tahrişi ve kaşıntıyı hafifletmenin etkili bir yolu olabilir.
Bazı bilimsel çalışmalar, alkali banyo suyunun kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar, dermatitin neden olduğu kaşıntıyı tedavi etmeye yardımcı olmak için karbonat suyunda banyo yapılmasını önermektedir. ( 19 ) Kabartma tozu ve su macunu kaşıntılı cilt durumlarını da tedavi edebilir. ( 20 )
Kaşıntılı cilt tedavisi için karbonat nasıl kullanılır
Biraz suyu bir çorba kaşığı karbonatla karıştırın ve kaşınan deriye veya böcek ısırığına uygulayın. Soğuk suyla durulamadan önce 10-15 dakika bekletin.
Alternatif olarak, cildinizdeki kaşıntıyı gidermek için banyo suyunuzda karbonat kullanabilirsiniz. Küvetinizdeki ılık suya bir fincan karbonat ekleyin ve cilt tahrişlerini yatıştırmaya yardımcı olmak için 20 dakika bekletin.
Cildinizi rahatlatmak ve gençleştirmek için banyonuza eklemek için iyi olan diğer doğal maddeler hakkında bilgi edinin .
Kronik cilt kaşıntısı çekiyorsanız, cilt tahrişini doğal yoldan gidermek için başka neler yapabileceğinizi öğrenin .
Kabartma tozu güneş yanığının tedavisine yardımcı olabilir
Güneş yanığının şiddetini azaltmak ve tahrişi, kızarıklığı ve kaşıntıyı hafifletmek için cildinde karbonat da kullanabilirsin.
Kabartma tozunun antibakteriyel ve kaşıntı önleyici özellikleri, bu ince beyaz tozu cilt yanıklarını tedavi etmek için iyi hale getirir. Araştırmalar, kabartma tozu ilaçlarının güneş yanığı veya tahriş olmuş cildin tedavisinde kullanıldığını gösteriyor. ( 21 )
Güneş yanığı için karbonat ilacı nasıl kullanılır
“Kaşıntılı cilt” bölümünde belirtildiği gibi, güneş yanığı semptomlarını yatıştırmanın iyi bir yolu olarak karbonat kullanabilirsiniz.
Küçük bir yanık cilt için, etkilenen bölgelere bir karbonat macunu sürün.
Vücudunuzun daha geniş bir alanı güneş yanığından etkilendiyse, kabartma tozu banyosu yapmak, hasarlı cilt hücrelerinden ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Güneş yanığından ve güneş yanığı kabarcıklarından daha hızlı kurtulmak için kullanabileceğiniz diğer doğal maddeler hakkında bilgi edinin .
Sivilce ve Sivilceleri Tedavi Etmek İçin Kabartma Soda
Sivilce salgınlarından veya diğer yağlı cilt rahatsızlıklarından muzdaripseniz, kabartma tozu da cildiniz için iyidir .
Kırmızı, iltihaplı, irin dolu sivilceler, ciltte tıkalı gözeneklerde oluşan bakterilerin sonucudur. Sodyum bikarbonatın antibakteriyel olması ve cildin temizlenmesine yardımcı olabileceği gerçeği, onu sivilcelerden kurtulmak için kullanabileceğiniz anlamına gelir. ( 22 )
Etkili bir akne tedavisi olarak kabartma tozu nasıl kullanılır?
2 yemek kaşığı karbonat, 2 yemek kaşığı su ve 4 damla çay ağacı yağını karıştırarak akne önleyici yüz maskesi olarak karbonat kullanın . Temizledikten sonra yüzünüze uygulayın ve sivilceye neden olan bakteri sayısını azaltmaya yardımcı olmak için 10 dakika bekletin. Ilık su ile durulayın.
Ayrıca iltihabı azaltmaya ve sivilcenin boyutunu küçültmeye yardımcı olmak için daha büyük sivilcelere leke tedavisi olarak karbonat ve su macunu uygulayabilirsin.
Sivilce ve sivilceleri tedavi etmek için karbonat kullanmanın diğer birçok yolunu öğrenin .
Soğuk ve Gribi Bikarbonat Soda ile Tedavi Etme
1924’te Dr. Volney S. Cheney , grip tedavisi konusundaki deneyimini kaydettiği Arm & Hammer Pişirme Soda Tıbbi Kullanımları adlı bir kitap yayınladı . Kabartma tozu ile tedavi edilen kişilerin ya sağlıklı kaldığını ya da hastalığın daha hafif bir versiyonunu geliştirdiklerini gözlemledi.
Bikarbonate of Soda (Kabartma Soda ) ile Soğuk ve Grip Nasıl Mücadele Edilir başlıklı makalede tüm detayları okuyabilirsiniz .
Doğal Cilt Soyucu Olarak Kabartma Soda
Cildinizdeki kabartma tozu için başka bir kullanım, ölü cilt hücrelerini temizlemek ve cildinizdeki gözenekleri açmak için nazik bir temizleyicidir.
Kabartma tozu doğal tanecikli bir dokuya sahiptir, bu da onu cildi peeling yapmak ve alkalinitesinden dolayı pH seviyelerini normalleştirmek için mükemmel kılar.
Kabartma tozu ve diğer malzemeleri kullanarak kendi eksfoliyatörünüzü nasıl yapabilirsiniz?
Bir kasede 2 yemek kaşığı karbonat, 2 yemek kaşığı ince esmer şeker ve ¼ fincan limon suyunu karıştırın ve iyice karıştırın. Ölü cilt hücrelerini temizlemek için nazik dairesel hareketlerle temizlenmiş, nemli cilde uygulayın. 10 dakika bekletin ve ılık suyla durulayın.
Eşit miktarda hindistancevizi yağı ve kabartma tozu karıştırarak da kabartma tozu soyma maskesi yapabilirsiniz. Yukarıda belirtildiği gibi kullanın.
Kabartma tozu içeren ve cildinizin muhteşem görünmesine yardımcı olabilecek diğer birçok tarifi keşfedin.
Kabartma Soda Doğal Çok Amaçlı Bir Temizleyicidir
Evdeki karbonatların en yaygın kullanımlarından biri mutfak ve banyo yüzeylerindeki kiri ve kiri temizlemektir.
Kabartma tozu, zehirli olmadığı, çevre dostu olduğu ve kullanımı çok ucuz olduğu için evde kullanışlıdır. Birçok uzman, basit karbonatların evinizi temiz tutmak için iyi olduğu konusunda da hemfikir.
İşte evde karbonat kullanmanın bazı yolları.
Fırın temizleyici olarak karbonat kullanın
Kabartma tozu, yapışkan kiri ve yağı kimyasallar olmadan fırınınızdan etkili bir şekilde çıkaran iyi bir doğal temizleme maddesidir.
Karbonat ve suyla kalın bir macun yapın ve karışımı fırınınızın etrafına yayın. Bir saat bekletin ve fırın yüzeylerinizden kiri silmek için ılık nemli bir bez kullanın. Karbonat kalıntısının kaldığı yerlere beyaz sirke püskürtün ve fırınınızın yeni gibi görünmesi için nemli bir bezle silin.
Antibakteriyel yüzey temizleyici olarak saf karbonat kullanın
Araştırmalar ayrıca kabartma tozu, antimikrobiyal etkinliği nedeniyle yüzeylerden mikropları gidermede biraz etkili olduğunu göstermiştir. ( 24 )
Bir temizleme macunu oluşturmak için biraz kabartma tozu tozunu suyla karıştırın ve mutfak yüzeylerini, lavaboları, doğrama tahtalarını temizlemek veya banyonuzdaki kiri çıkarmak için kullanın.
Ayrıca fincanların içindeki çay ve kahve lekelerini çıkarmak için karbonat kullanabilirsiniz. ( 25 )
Meyve ve sebzelerden toksinleri temizlemek için karbonat suyu kullanın
Bilimsel çalışmalar ayrıca pestisit kalıntılarını gidermek için meyve ve sebzelerin kabuklarını yıkamak için karbonat kullanabileceğinizi gösteriyor. Bir litre su içinde 10 gram kabartma tozu (yaklaşık 2 çay kaşığı) içeren bir çözelti içinde taze mahsulün yıkanması, 12 ila 15 dakika sonra bazı pestisit kalıntılarını çıkardı. ( 28 )
Halılarınızı temizlemek ve kokusunu gidermek için sodyum bikarbonat kullanın
Bazı insanlar halınıza bol miktarda kabartma tozu serpmenizi ve kötü kokulardan kurtulmak için gece boyunca bekletmenizi önerir. Ancak başkaları halınızdaki karbonatı süpürmenin elektrikli süpürgeye zarar verebileceğini ve bunu yapmamanızı öneriyor.
Kanalizasyonları temizlemek ve tazelemek için karbonat ve sirke kullanın
Sirke ile birlikte karbonat kullanmak, kanalizasyonların tıkanmasına ve kanalizasyon kokusunun giderilmesine yardımcı olmanın çevre dostu bir yoludur.
Kabartma tozu temizleyici olarak kullanmak için öncelikle gidere bir tencere kaynar su dökün. Yarım fincan karbonat dökün ve 5 dakika bekletin. Ardından gidere bir bardak beyaz sirke ve ardından bir bardak sıcak su dökün. Drenajı kapatın ve 10 dakika bekletin. Kirin son kalanını çıkarmak için bir tencere kaynar suyla yıkayın.
Kötü Kokulardan Kurtulmak için Kabartma Soda
Birçok kişi, güçlü kokuları gidermek için buzdolabında karbonat kullanır.
Aslında karbonatın doğal bir koku giderici olarak kullanılabileceğine dair bilimsel kanıtlar var. Bilim adamları, bir çöp tenekesinin dibine 50 gr karbonat serpmenin kokuları% 70’e kadar azaltabileceğini keşfettiler. ( 26 )
Hoş olmayan kokuları gidermek için karbonat nasıl kullanılır
Buzdolabınızın ve derin dondurucunuzun harika kokmasını sağlamak için karbonat kullanmak daha kolay olamazdı. Güçlü kokuları 3 aya kadar kontrol etmek için buzdolabınıza açılmış bir kutu karbonat koyun.
Sodyum Bikarbonatın (Kabartma Soda) Diğer Kullanım Alanları
Sağlığınızı iyileştirmek için karbonat kullanmanın başka birçok yolu vardır. Örneğin, alkali su yapmak için bu karbonat suyu karışımını kullanabilirsiniz . Sivilce ve sivilcelerle savaşmak için bikarbonat soda içeren bu tarifleri kullanın . Muhteşem yüz ve cilt için kabartma tozu nasıl kullanılacağına dair ayrıntılı talimatlar da bulabilirsin .
Önlemler
Karbonat, sağlık hizmetlerinde ve ev çevresinde pek çok kullanımı olan tamamen doğal bir ürün olmasına rağmen, kullanırken yine de bazı önlemler almalısınız.
Bilim adamları, uzun süre karbonat içmenin vücudunuzda elektrolit dengesizliğine neden olabileceği konusunda uyarıyorlar. ( 27 )
Mide ekşimesi için karbonat kullanıyorsanız, dozu günde 5-7 bardak karbonat suyuyla sınırlandırmalı ve ilacı 7 günden fazla kullanmamalısınız. Bununla birlikte, 60 yaşın üzerindeki kişilerin, yüksek sodyum içeriği nedeniyle yalnızca 3 güne kadar karbonatlı ilaçları kullanmaları önerilir.
Ayrıca tahrişe neden olabileceğinden, gözünüze karbonat almaktan kaçınmalısınız.
Hassas cilde sahip bazı insanlar, ciltlerinde kabartma tozu tahammül edemediklerini fark ederler. Bu durumda, geniş cilt bölgelerinde karbonat kullanmadan önce küçük bir ‘yama’ testi yapmayı düşünmelisiniz.
Eğer bir iseniz sodyum kısıtlaması diyet , sen ekmek sodası ilaçları kullanmaktan kaçınmalısınız.
İlgili Makaleler:
- Hindistan Cevizi Yağı ve Kabartma Tozu: Bilime Göre Cildiniz İçin Neden Harika Bir Kombinasyon
- Gıda Sınıfı Hidrojen Peroksit: Ustaca Kullanımlar ve Faydalar
- Neden Hindistan Cevizi Yağını Diş Macunu Olarak Kullanmaya Başlamalısınız