Ispanak yemeği yaklaşık orta bir porsiyonu 133 kcal
- Kişi Sayısı:
4 kişilik
- Hazırlama Süresi:
15 dakika
- Pişirme Süresi:
25 dakika
Malzemeler
- 1 kg ıspanak
- Yarım çay bardağı pirinç
- 1 tane soğan
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- Karabiber
- Pul biber
- Tuz
Yapılışı
Şifa deposu ıspanak yemeği nasıl yapılır tarifimize başlayalım.Öncelik olarak ıspanakları güzelce temizleyelim.
Diğer taraftan kuru soğanı yemeklik olarak doğrayıp sıvı yağda pembeleşene kadar kavuralım.
Domates salçasını ilave edelim.
Ardından ıspanakları da ilave edelim ve ıspanak eriyinceye kadar kavuralım.
Yarım çay bardağı yıkanmış pirinci, tuz ve baharatları da ekleyelim.
1 su bardağı kaynar suyu da ilave ederek tencerenin kapağını kapatalım.
Kısık ateşte pirinçler yumuşayana dek güzelce pişirelim.
Yanında yoğurt ile servis edebilirsiniz.
Nefis ıspanak yemeği tarifi hazır.
Afiyet olsun