Depresyon Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Depresyon nedir? Depresyon, kalıcı bir üzüntü hissine ve ilgi kaybına neden olan bir zihinsel sağlık durumudur. Depresyonu olan kişilerde ayrıca uyku, enerji, konsantrasyon ve iştah ile ilgili sorunlar olabilir. Depresyon tek seferlik olabileceği gibi uzun süreli de olabilir.
Depresyon, hissetme, düşünme ve davranma şeklinizi etkileyen bir duygu durum bozukluğudur. Eskiden zevk aldığınız aktivitelere karşı üzüntü veya ilgi kaybına neden olur. Depresyon, semptomların derecesine bağlı olarak hafif, orta veya şiddetli olabilir. Peki, depresyon nedir? Dahası depresyonun belirtileri nelerdir? İşte bu sorulara dair merak edilen ayrıntılar!
Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Depresyonun ana belirtisi şiddetli üzüntüdür. Şayet depresyon sorunu yaşıyorsanız; aşağıdaki belirtileri yaşıyor olmanız; muhtemeldir;
- Sinirlilik veya huzursuzluk
- her zaman yorgun hissetmek
- Umutsuzluk ve çaresizlik duyguları
- Eskiden zevk aldığınız aktivitelere karşı ilgi kaybı
- Gazete okumak veya televizyon izlemek gibi şeylere konsantre olma sorunu
Depresyon, mutsuz veya kötü bir ruh hali içinde olmakla aynı şey değildir. Yaşınız, cinsiyetiniz veya ırkınız ne olursa olsun, depresyon her an herkesi etkileyebilir. Depresyon genellikle diyabet, kalp hastalığı ve kanser gibi diğer hastalıklarla birlikte görülür. Aslında, depresyon ülkemizdeen yaygın zihinsel bozukluklardan biridir.
Depresyondan muzdarip insanlar ayrıca anksiyete bozuklukları, madde kötüye kullanımı sorunları ve bulimia nervoza ve anoreksiya nervoza gibi yeme bozukluklarından da muzdarip olabilir. Majör depresyon sıklıkla karşımıza çıkan bir depresyon türüdür. Bu tip aynı zamanda majör depresif bozukluk olarak da adlandırılır ve tek bir dönem yaşayanları ve tekrarlayan atakları olanları içerir.
Depresyon Beraberinde Ne Tür Sıkıntıları Getirir?
Depresyon nedir? Depresyon, kalıcı bir üzüntü duygusuna ve ilgi kaybına neden olan bir zihinsel sağlık sorunudur. Nasıl hissettiğinizi, düşündüğünüzü ve davrandığınızı etkiler. Depresyon hafif ila şiddetli olabilir ve ruh halinizde, düşünce ve davranışlarınızda günlük yaşamınızı etkileyen değişikliklere neden olabilir.
Depresyon, ‘kötü bir gün’ geçirmek veya üzgün veya endişeli hissetmekle aynı şey değildir. Doğum sonrası depresyon, majör depresif bozukluk, bipolar bozukluk ve distimi dahil olmak üzere birçok farklı depresyon türü vardır. Bütün bu bilgiler ışığında depresyon gündeme geldiği zaman hızlı bir şekilde tedavi edilmesi şart olan bir rahatsızlık karşımıza çıkmaktadır.