ŞİŞMANLIK (OBEZİTE)
Şişmanlık, alınan kalori miktarının harcanan kalori miktarından fazla olması sonucu vücutta yağ miktarının artmasıyla sonuçlanan bir hastalıktır. Besinlerle alınan enerji, harcanan enerji miktarından fazla ise kilo alımı ortaya çıkar. Şişmanlık (obezite) vücutta birçok rahatsızlığa yol açar. Özellikle kalp ve damar rahatsızlıkları, hayati tehlike yaratan durumlardır. Bunun...
Ege' de bir efsane vardır; " Hilal' in gözüktüğü ilk gece, yıldızların altında denize dileğinizi iletirseniz, deniz size mutlaka geri döner ve dileğinizi yerine getirir... "
Gülay, iskelenin ucuna doğru yürümeye başladı. Güneş, batmaya hazırlanıyordu ve deniz oldukça dalgalıydı. Dalgalar zaman zaman iskeleyi aşıp, ayak bileklerini ıslatıyordu. Yavaş ve donuk gözlerle, iskelenin ucuna...
Kan şekerinin ani düşmesi olarak adlandırılan hipoglisemi kişinin pek çok problem yaşamasına hatta nöbet geçirmesine bile sebep olabilmektedir. Aşağıda hipoglisemiye sebep olan etkenler yer almaktadır.
Öğünlerin zamanında tüketilmemesi
Ara öğün alınmaması
Yemeklerde tüketilmesi gereken miktara uyulmaması
Şeker haplarının fazla kullanılması
İnsülin dozunun doktorun öneri dışında artırılması...