Timothy Ferriss, bipolar depresyon bozukluğu olan bir girişimci, yazar ve daha bir çok şey. “Korku-belirleme” isimli bir egzersiz ile korktuğumuz kararları alabilmeyi kolaylaştırabileceğimizi savunuyor. Korkularımızı tanımlayıp yazmamızı, bu şekilde kendi kontrolümüzde olan/olmayan şeyleri ayrıştırmamızı sağlayan bu yöntem, kendisinin bir dünya turuna çıkmasına yardımcı olmuş.
“Hayalimizde, gerçekte olduğundan daha fazla acı çekeriz.” Lucius Annaeus Seneca
Unutmayın, hayattaki en zor kararlar bizi genellikle bir şeyleri yapmaya veya söylemeye korkutan kararlardır ve genellikle yapmamız gereken doğru şey o kararı alabilmektir.