Hepimiz hayatın stresli olabileceği konusunda hemfikir olabiliriz. Ne yazık ki stres, asla duymak istemediğimiz bir yan etkiyle gelebilir: saç dökülmesi.
Duştan sonra başınızdan daha büyük saç tutamlarının çıktığını veya kafa derinizde anormal derecede ince saç parçaları fark ettiyseniz, strese bağlı saç dökülmesinden muzdarip olabilirsiniz. Ancak bu, saçlarınızın sonsuza dek gittiği anlamına gelmez. tarafından yazılan bir araştırmaya göre Harvard Üniversitesi araştırmacıları ve dergide yayınlandı DoğaStres aslında saç dökülmesine neden olur, ancak kalıcı değildir.
Harvard’da Kök Hücre ve Rejeneratif Biyoloji Doçenti ve çalışmanın kıdemli yazarı Ya-Chieh Hsu, kendisinin ve laboratuvarının stresin kök hücre biyolojisini ve doku biyolojisini nasıl etkilediğini araştırmak istediğini açıkladı. Saç büyümesini durdurabilecek potansiyel mekanizmalar ilgisini çeken araştırma ekibi, fareleri denek olarak kullandı ve stresin saç kökleri üzerindeki etkilerini izledi. Kronik stresli farelerde, kıl folikülü kök hücrelerinin — birçok farklı hücre tipine dönüşebilen hücreler ve onarım hücreleri olarak çalışırlar — uzun süre dinlenme fazında kalırlar ve dokuları yenilemezler. Nedeni? Farelerde böbreküstü bezleri tarafından salınan ana stres hormonu olan kortikosteron, strese tepki olarak yükseldi.
Yüksek kortikosteron seviyeleri, kök hücreleri aktive eden saç folikülünün hemen altındaki bir hücre kümesi olan dermal papillayı doğrudan etkiledi. Normalde, dermal papilla kıl folikülü kök hücrelerini aktive eder ve saçın yeniden büyümesine neden olur. Bununla birlikte, dermal papillanın etkisini azaltan kortikosteron ile, fareler yeni saç oluşturamadı ve saç dökülmesi yaşadı.
İnsanlarda vücut strese tepki olarak kortizol salgılar. Bunu göz önünde bulunduran Hsu ve ekibi, stresin insanlarda saç büyümesini doğrudan etkilediği sonucuna varabildiler.
Neyse ki bizim için çalışma burada durmadı. Araştırma ekibi, stres hormonlarını ortadan kaldırdıklarında, saç kökü kök hücrelerindeki dinlenme aşamasının çok kısaldığını buldu. Fareler bu nedenle düzenli olarak büyüme evrelerine girdiler ve yaşlansalar bile hayatlarının geri kalanında saç köklerini yenilemeye devam ettiler.
İnsanlarda, stres hormonlarını saç köklerinden basitçe çıkarmak mümkün olmayabilir. Bununla birlikte, Hsu ve ekibi, stres hormonlarına karşı koymak için kıl folikülü kök hücrelerini aktive edebilen bir molekül olan Gas6’yı dermal papilla hücrelerine sokabileceklerini keşfettiler. Netlik için Gas6, dermal papilla tarafından doğal olarak üretilir ve kök hücreleri aktive eder, ancak stres hormonları tarafından susturulur.
Çalışmanın baş yazarı Sekyu Choi, “Hem normal hem de stresli koşullar altında, dinlenme aşamasında olan saç kökü kök hücrelerini aktive etmek ve saç büyümesini desteklemek için Gas6’nın eklenmesi yeterliydi” dedi. Bu molekül sonunda insanlarda saç büyümesini desteklemek için saç serumlarında kullanılabilir mi? Choi bunun kesinlikle mümkün olduğuna inanıyor.
Gas6 büyüme serumlarının raflara çıkmasını beklerken, hayatımızdaki stresi azaltarak aşırı saç dökülmesini durdurmak için çalışabiliriz. İster stres giderici bir aktivite yapın, ister egzersizinizi artırın veya uykunuzu toplayın, stresi azaltmanın yollarını bulmak size saçların yeniden uzaması da dahil olmak üzere birçok uzun vadeli fayda sağlayacaktır.
Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/beauty/stress-related-hair-loss