Ofise geldiğinde, genellikle tüm sistemler gider. Katılmak için toplantılarınız, buluşmanız için son tarihleriniz ve ilgilenecek müşterileriniz var. Herhangi bir şey arka yakıcıya itilirse veya yere atılırsa, hemen hemen her zaman kendi sağlığımız ve iyiliğimizdir.
İşyerinde kişisel bakımı öncelikli hale getirmek için kendinize borçlusunuz . Daha iyi hissedeceksiniz - ve sonuçta sağlığınız düzeldiğinde ve enerji seviyeleriniz arttıkça daha iyi bir işçi olacaksınız . İşte çalışırken sağlıklı kalmanın sekiz yolu.