0.5 lt su, yarım litre su anlamına gelmektedir. Bu miktarı ölçmek için 500 ml ölçüm kabı veya şişesi kullanılabilir. Günlük olarak vücudumuzun ihtiyacı olan su miktarı ortalama 2-3 litre arasındadır ve yarım litre su içmek vücudumuzun günlük su ihtiyacının yaklaşık yüzde 25'ini karşılamaya yardımcı olur. Su, vücudumuzda birçok önemli fonksiyonu yerine getirmeye yardımcı olur, örneğin vücut sıcaklığını düzenlemek, sindirim sistemi sağlığı için önemli bir rol oynamak ve toksinleri atmak için böbrek ve idrar yollarında bir araç olarak işlev görmek gibi.