Refleksoloji Nedir?
Refleksoloji rahatlatıcı ve çok bilinen bir holistik tedavi biçimidir. Temel prensip ayak tabanlarının alt ve üst bölümlerinde vücudun her bir parçasına karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların vücudu bir harita gibi yansıttığı şeklinde özetlenebilir.
Refleksolojinin Yararları :
- Stresi azaltır.
- Derin bir rahatlama duygusu yaratır.
- Enerjiyi arttırır.
- Mutluluk hormonu endorfinin salgılanmasını sağlar. (Ki bu hormon ayrıca ağrı kesici olarak da işlev görebilmektedir).
- Kan dolaşımını iyileştirir.
- Toksinlerin etkili bir biçimde vücuttan atılmasını sağlar.
- Daha güçlü bir bağışıklık sistemine katkıda bulunur.
- Tüm vücudun daha dengeli ve uyum içinde olduğunu hissettirir.