Kronik ağrı , fibromiyaljinin hemen hemen her zaman gösterdiği birçok semptomdan sadece biridir , ama benim için en yaygın olanıdır. Ağrı hayatımın her yönünü etkiliyor. Yaptığım tüm fiziksel aktiviteler için pahalı ödeme; En küçük görev bile belirtilerimde büyük bir artışa neden olabilir.
Fibromiyalji ağrısı, şiddeti, karmaşıklığı ve içerdiği çoklu sistemler nedeniyle benzersizdir.
Fibromiyaljide üç ana ağrı tipi vardır: hiperaljezi, allodini ve parestezi.
Hiperaljezi tam anlamıyla aşırı ağrı olarak tercüme eder:
“Hiper” aşırı ve “algeia” ağrı demektir. Fibromiyaljide ağrının yoğunlaşması için kullanılan tıbbi terimdir. Allodini cilde dokunduğunuzda veya ovaladığınızda hissettiğiniz ağrıdır. Örneğin, giysilerdeki hafif baskı veya hafif bir masaj, ağrıya veya cilde çarpan hafif bir esintiye neden olur. Normalde ağrıya neden olmayan uyaranlara aşırı duyarlılık gösterir.
Parestezi, sürünen bir şey, dişler, yanıklar, kaşıntı veya sayılar gibi hissedilen garip bir sinir hissidir, ayağın ortasındaki bir duygu veya yanma hissi gibi. fibromiyalji var. Daha sonra, bu acı verici ve zayıflatıcı hastalığı yaşamanın ne demek olduğunu bilmeyen insanlara vermek,
1. Derinin yakılması.
Bazen cildim yanıyor gibi görünüyor, çiğ görünüyor. Güneş kremi olmadan güneşin altında saatler geçirdiğinizi ve ardından denizde banyo yaptığını ve hasarlı cildi yakan tuzlu suları düşünün. Bu yüzden geceleri giyin ve elbiselerini cildinize sürtün. Fibromiyaljiniz varsa, giysiler yalnızca bu acıya neden olabilir, güneş ışığına ihtiyaç duymazsınız.
2. Akut / yanma ağrısı
Bu benim taşımam için özellikle zor olan bir acı. O kadar şiddetli ki beni nefes alıyor. Ağrı dalgalar halinde gelir ve bulantıya eşlik eder.
3. Eklemlerde ağrı.
Eklemlerimdeki acım, zonklayan ve zonklayan bir acıdır. Bu daha çok dizlerimi etkiliyor, ancak diğer bölgeleri de etkileyebilir.
4. kas ağrısı
Kaslarım hala ağrıyor. En küçük aktivite bile onları dövüp yakar. Kaslarım ağrıyorken sakinleşmenin imkansız olduğunu düşünüyorum, bu beni rahatsız ediyor.
5. Spierspasmen
Her gün kas spazmları yaşıyorsanız, neredeyse sabittir. Sanki vücudunu kontrol etmemiş gibiydi, sanki bazı öngörülemeyen güçler seni manipüle ediyormuş gibi.
6. Akut ağrı
Birinin seni vudu bebeği olarak kullandığını hisset.
7. Zonklayan ve zonklayan bir ağrı arasında.
Bunun teknik bir terim olduğundan eminim, ancak “kaşıntı ve yanma arasındaki çapraz” bunu tanımlamanın en iyi yoludur. Kasların derinliklerinde ve kaşımak imkansız. Ayrıca vücudumun etkilenen kısmında bir şoka neden olur.
8. Çürük hissi.
Sadece ciltte değil aynı zamanda iç kısımda da ezilmiş ve hassas bir his verir. Toraks ve göğüs kafesi genellikle şişmiş gibi görünmekte ve bu da solunumu ağrılı hale getirebilmektedir (kostokondral ağrı).
9. Tüm vücudun arızası.
Aşırı hassas olduğumda, vücudumun her yerinde hoş olmayan bir his hissettiğimi hissediyorum. En küçük dokunuş veya hareket vücudumun etrafında zonklayan bir ağrı gönderir.
10. Sertlik
Aylarca hareketsiz kaldıktan sonra spor salonuna giden sağlıklı bir insan düşünün. Ağırlıkları kaldırın ve tüm vücudunuzu eğitin. Ertesi gün, kendilerini sert hissediyorlar ve hareket etmekte zorlanıyorlar. Fibromiyaljili bir kişi her sabah uyanır ve bu şekilde hisseder. Görünüşe göre cildinin altında bir elbise giymişti, iki beden çok küçük.
11. ışınlanmış ağrı
Merkezi bir noktası olan ama bu noktadan yayılan bir acı hissediyorum. Ağrı sırttan başlayabilir, ancak örneğin bacaklardan da başlayabilir.
12. Temastan kaynaklanan ağrı.
Sevilen birine en ufak dokunuş bile acı verebilir. Yumuşak ve dikişsiz malzemeden yapılmış çok büyük iki boyuta sahip olmalıyım. Daha büyük bedende yumuşak ve düz ayakkabılar kullanıyorum ve saçlarımı kesmem gerekiyor, çünkü cildimde bana çok fazla acı veriyorlar. Dokunmak, tarif ettiğim acıların çoğuna neden oluyor.
13. Migren / baş ağrısı
Baş ağrısı olmadan bir gün, gerginlik nedeniyle olabileceğini sanmıyorum. Migren stres ve hormonlar tarafından daha da kötüleşir. Saldırırlarsa aciz edeceğim. Görüşümü kaybediyorum ve acı çok yoğun… En ufak bir hareket, dokunma ya da ses başımın ve yüzümün etrafında zonklayıcı bir ağrı veriyor.
14. Derinin gıdıklanması.
Görünüşe göre bin böcek cildimin çevresine geldi. Aslında, oldukça korkutucu.
15. Aşırı duyarlılık.
Bazı günlerde ses dayanılmaz. Bir anda acı, mide bulantısı, baş dönmesi, titreme ve tehdit edici bir panik atak hissediyorum. Ama bu sadece gürültü değil, aynı zamanda kokuya, ışığa ve dokunmaya aşırı duyarlı. Evet, güçlü bir parfüm kokusu bana zarar verebilir.
16. İrritabl barsak sendromu.
Fibromiyalji sıklıkla irritabl barsak sendromu (IBS) gibi diğer durumlarla ilişkilidir. İnsanların ne düşündüğünün aksine, IBS’nin acısı sadece bağırsakta ortaya çıkmaz, aynı zamanda vücudun diğer kısımlarına, özellikle de arkaya yayılır. Keskin ve yanan bir acıdır. Daha önce iltihaplı bir bağırsakta sıkışan gaz IBS’nin en acı semptomlarından biridir, çok zor.
Ağrı fibromiyaljinin tek belirtisi değil, yaşamım ve sağlığım üzerinde en olumsuz etkiye sahip olan belirtidir.