Eğer evde yalnız kalmak zaman ilk bir gün seçmeniz gerekir. Eğer rahatsız olmayacak, telefon ve kapı zili çıkarın. Gevşeme Işık aroma lamba için, favori uçucu yağlar birini kullanarak. Hoş düşünceler çağrıştırıyor soul müzik çevirin.
Tüm spa bakımları başlamadan önce, kahve fırçalayın kullanarak, örneğin, bir duş almak ve vücut fırçalayın yapmak. Durulayın ve sarmak için devam edin. En popüler anti-selülit vücut onu sarar. Evde Ancak, kendiniz tüm işlemek için bazı beceri gerekir, bir çikolata, kil veya yosun yapabilir. Bu işlem için size birkaç saat gerekir. Bu süre boyunca, rüya yatmak bitkisel çay içebilirsiniz.
İki saat sonra, bir banyo almak. Banyo sonra tüm besin cilt altında gidecek buhar etkisi altında, yüz besleyici maske koymak için çok yararlıdır. Banyo, doğal deniz tuzu, bitkisel çaylar, uçucu yağlar, bal veya krem eklemek için arzu edilir. Kleopatra gibi hissedin. Ama biz banyo 20-25 dakika daha uzun sürer gerektiğini unutmamak gerekir.
Cilt maruz kalan ve nefes zaman banyo sonra, bir nemlendirici ve besleyici ürünler geçerlidir. Bu durumda, kendinizi kalça, kalça, karın ve bacaklarda bir masaj yapabilirsiniz. Masaj için herhangi bir özel karışım jelleri kullanabilirsiniz.
Masaj sonra, yüz ve eller için kozmetik tedaviler başlayabilirsiniz. Örneğin, yumuşatır ve nemlendirir parafin banyoları, yüz nemlendirici uygulayın ve el yapmak.
Tüm işlemlerden sonra, o, yumuşak bir bornoz sarın kanepede rahat olsun ve her dakika adadı zevk için arzu edilir.