Cildinize kusursuz bir görünüm kazandırmak için kullanabileceğiniz muhteşem önerileri sizinle paylaşıyoruz.
1. Tertipli olarak tüm bedeninizi ölü derilerden arındırın. Duşteyken şekerli yüz temizleyici/peeling ve lif kullanın. Ölü deri hücrelerinizi vücudunuzdan atmak için tüm cildinizi dairesel hareketlerle ovalayın
2. Nemlendirici bir losyon ya da krem ile cildinizi her gün nemlendirin.
3. 15 günde bir yüzünüzdeki siyah noktalardan kurtulmak için jelatin yüz makesi uygulayın. Bir yiyecek kaşığı aromasız jelatin ile 2 yiyecek kaşığı sütü karıştırın, karışımı 10 dakika süresince mikrodalgada ısıtın, yüzünüze uygulayın ve kurumasını bekleyin. Peşinden nazik bir halde soyun ve sonucun tadını çıkarın.
4. Derinizin gözeneklerinden kiri, yağı ve bakterilerileri uzaklaştırmak için yüzünüzü yatmadan ilkin bir temizleyiciyle ya da ılık su ile ykıayın.
5.Güneş kremi kullandığınızdan güvenilir olun. UV ışınları cildinizde erken yaşlanmaya ve hatta cilt kanserine sebep olur.
6. Oldukca fazla su için. Bu cildinizin en iyi seviyede işlev göstermesini sağlar. Susuz kaldığınızda cildinizin esnekliği ve saflığı azalır.
7. Haftada iki ya da üç kez yatağa gitmeden ilkin gözlerinizin altına ve ağız çevrenize azca oranda saf aloe vera jel uygulayın. Bu organik tanım kırışıklıkları ve ince çizgileri önleyecektir.
8. Stresten kurtulun. Kaygının cildiniz dahil olmak suretiyle tüm organlar üstünde zarar verici bir tesiri bulunmaktadır. Daha azca strese girerseniz cildiniz size teşekkür edecektir.
9. Cildinizi hakkını vererek paklayın. Geceleri makyajınızı çıkarmanız kesinlikle koşul! Eğer bu adımı atlarsanız, gözenekleriniz daha süratli tıkanır ve cildiniz mat ve gerilmiş hale gelir.
10. En azından ayda bir kere kendinize bir güzellik detoksu sıvı meyve/sebze püresi hazırlayın. Birazcık pancarı, birazcık portakal suyu, bir havuç, yarım salatalık ve birazcık kereviz ile karışıtırın. Bu meyve/sebze püresi cildinizi nemlendirmeye ve toksinleri atmaya destek olacaktır.
11. Egzersiz yapın. İyi bir idman metabolizmanızı geliştirir ve cildin yenilenme sürecini harekete geçirir.
12. Her 15 günde eksfoliyatif bir krem ya da yoğurt ve şeker kristallerinden oluşan bir karışım ile cildinizi ölü derilerden arındırın. Dairesel hareketlerle cildinizi ovun.
13. Daha çok uyuyun. Uyuduğunuzda hücreleriniz tekrardan oluşur ve cildiniz esnekliğini ve sıkılığını yine kazanır. Kendinize dikkat edin ve gerektiği kadar dinlenin.
14. Kendinize evde, hepsi organik ev yapımı yüz maskeleriyle adamakıllı bir cilt bakımı uygulayın. Yağlı cildi olanlar için yulaf ezmesi yüz maskesi iyi bir seçim. Avokado maskesi ise kuru ve kaşıntılı cildi sakinleştirerek gelişmesine destek sunar. Eğer karma bir cildiniz var ise bal ve papaya yüz maskesi size ihtiyacınız olanı verecektir.
15. Günlük olarak biyotin alın. Bu vitamin hücre yenilenme sürecini hızlandırıyor. Cildinizin ve tırnaklarınızın daha süratli serpilmesini sağlıyor. Her sabah bir kapsül alın ve biyotinin suda çözüldüğünü ihmal etmeyin. Bu yüzden gün içinde bayağı fazla su için.
16. Eğer yağlı bir T bölgeniz (burun,alın ve çene) var ise kil maskesi kullanın. Eğer yağlı bir cildiniz var ise bu maskeyi tertipli olarak kullanmanızı tavsiye ederiz.
17. Salatalık sizin dostunuz. Filmlerde ve reklamlarda gördüğünüz gözlerine salatalık dilimi yerleştiren bayanları görseniz de aslen salatalık cildinize yararlı. Salatalık suyu cildinizi yatışıtırıp gençleştirerek yüzünüzü canlı ve ışıltılı kılar.
18. Çay poşetlerini göz çevrenize yerleştirmek siyah halkaları ve şişlikleri alır. Biz ek olarak haftada iki kez yeşil çayı yüz losyonu olarak kullanmanızı tavsiye ederiz. Gözenekleri sıkılaştırıyor ve anti bakteriyel, yaşlanma karşıtı tesiri bulunuyor.
19. Parfüm sıkarken yüzünüzü parfümden sakının. Parfümlerin bir çok cilt yüzeyinin altında bulunan kollajenin bozulmasına yol açacak bileşenler içeriyor.
20. Kaliteli makyaj malzemesi kullanın. Güzellik ürünlerini dikkatli seçin ve cildinizin ne kullanırsanız onu emdiğini ihmal etmeyin.