ABD'deki araştırmada ağladıktan ortalama 20 dakika sonra kişilerin ruh halinin eskisinden daha pozitife döndüğü ortaya çıktı. Gözyaşı dökmenin strese de faydalı olduğu ifade edilirken, ağlamanın göz ve çevresine yönelik fiziksel faydalarının olduğu vurgulandı. Gözyaşının göz tabakası ve çevresini temizleyen bir özelliğe sahip olduğunu belirten uzmanlar, ağlama sırasında burun akıntısının artmasının, burundaki bakterileri yok ettiğini ve temizlenme sağladığını da söyledi.