Anne adayının bu sürece eşiyle birlikte hazırlanması anne adayının sürece uyum sağlamasını kolaylaştıracaktır. Doğumun gerçekleşeceği hastaneyi, yatılacak odayı önceden görmek, doğumun ortalama kaç saat sürebileceği, olası aksilikler ve bunların karşısında neler yapılması gerektiği konusunda bilgilendirilmek korkunun azalmasına yardımcı olacaktır. Doktorlar, doğumu gerçekleştirecek doktor ve ekibe güvenmesinin de korkunun giderlimesine büyük katkı sağlayacağını ifade ediyor.