Garmin Running Dynamics Pod
Anlamlı Verileri Hesaplar ve Aktarır
- 6 ayrı koşu dinamik metriğini hesaplar ve uyumlu cihazınıza1 gönderir
- Pil ömrü: 1 yıla kadar dayanan değiştirilebilir pil (günlük 1 saatlik kullanım varsayılarak)
- Kendisini otomatik olarak açar ve kapatır
- Küçük boyut: 14 gramdan (0.5 ons) daha az, orada olduğunu unutacaksınız
- Uyumlu cihazlar verilerinizi otomatik olarak senkronize etmek ve diğerleriyle bağlantı sağlamak için Garmin Connect™ Mobile uygulaması ile bağlantı2 kurar
Sıkı Çalış, Özgürce Koş
Koşu Dinamikleri Podu, dününüzü yenmek üzere koşu dinamiklerinizi ölçmek için bel kısmına kolaylıkla klipslenir. Bir kalp atış hızı monitörü göğüs kayışı olmadan size koşma seçeneğini sunar. Uyumlu smartwatch1'unuz ile eşleştiğinde, koşunuza başlamak için yalnızca bel kısmınızın arka ve ortasına klipsleyin.
Formunuzu Gözden Geçirin
Kadans, adım uzunluğu, yerle temas süresi ve denge, dikey salınım ve dikey oranınız gibi önemli koşu metriklerini görüntüleyin ve analiz edin. Bu biyomekanik ölçümler koşu formunuzu anlamanıza yardımcı oluyor ve böylelikle yarış gününde daha iyi bir performans sergiliyorsunuz.
Nasıl Çalışır
- Koşu Dinamikleri Podu, modül içinde 6 koşu ölçüsünü hesaplamak için gövde hareketini ölçen bir ivme ölçere sahiptir;
- Kadans, dakikada atılan adım sayısıdır. Toplam adımları görüntüler (sağ ve sol birlikte).
- Zeminle temas süresi dengesi, koşu sırasında sağ/sol dengesini gösterir. Bu değer yüzde olarak gösterilir. Örneğin, sağa veya sola doğru bir ok işareti ile birlikte 53.2.
- Adım uzunluğu, ayağınızın bastığı 1 noktadan bir sonraki noktaya kadar olan adımınızın uzunluğudur. Metre cinsinden ölçülür.
- Dikey salınım, koşu sırasındaki zıplayışınızdır. Gövdenizin dikey hareketini, her bir adım için santimetre biriminde gösterir.
- Dikey oran, dikey salınımın adım uzunluğuna oranıdır. Bu değer, bir denge olarak gösterilir. Daha düşük bir değer, genelde daha iyi bir koşu stilini temsil eder.
- Zeminle temas süresi, koşu sırasında her bir adımda zemin üzerinde geçirdiğiniz süre miktarıdır. Milisaniye olarak ölçülür.
1Forerunner® 935/735XT ve fenix® 5 serisi ve fenix® Chronos ile uyumlu
2Uyumlu bir akıllı telefonla eşleştirildiğinde