16 Şubat 1926 yılında İstanbul'da dedesi Mehmet Ali Paşa'nın Erenköy'deki köşkünde dünyaya gelen Memet Fuat, yaşamını dedesinin köşkünde sürdürmüştür.
Memet Fuat, Erenköy 38ç İlkokulunda, Kadıköy 1. Orta'da, Robert Kolejinde ve Haydarpaşa Lisesinde okumuştur. İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi İngiliz Dili ve Edebiyatı Bölümüne 1946 yılında kaydolmuştur.
Nazım Hikmet'in etkisi ile yöneldiği edebiyat alanında Memet Fuat, adı ile tanınmaya başlamıştır. 1946 yılında ilk kitabını Tuna Baltacı ile birlikte yayımlamıştır.
Aşk ve Sümüklüböcek adlı kitabın ilk yarısında Baltacıoğlu'nun diğer yarısında ise Memet Fuat'ın öyküleri yer almaktadır.
Memet Fuat, edebiyat eleştirisi yazıları ile tanınan bir edebiyat adamı ve voleybola katkıları ile tanınan spor adamıdır. 1960 yılında De Yayınevini kurmuştur.
Yeni Dergi adlı edebiyat dergisini çıkaran Memet Fuat, Altınyurt Voleybol Takımında antrenörlük yapmış ve amatör takımın deplasmanlı lige yükselmesini sağlamıştır.
Nazım Hikmet'in hayatı ve eserleri hakkında eserler vermiştir. Memet Fuat, Nazım Hikmet'in üvey oğludur, ünlü şairin şiirlerinde "oğlum memet" diye seslenerek dünyaya tanıttığı kişidir.