Doğumda 1 milyon civarında olan yumurta hücresi ergenlikle 400 bine kadar geriler. Hızlı gerileme oranı yaşla birlikte artarak devam eder. Her ay yumurtalıklarda 1000 tane yumurta tahrip olur. Günümüzde bebek sahibi olma yaşı eğitim , kariyer gibi nedenlerle 30 yaş ve daha üstüne doğru çekilmiştir. Bu nedenle yumurta sayısını iyi korumalı. Burda kadınım yapabileceği şeyler kısıtlıdır. Bunlar dengeli beslenme,aşırı kahve tüketiminden kaçınma,sigara içmemek, her yıl rutin jinekolojik kontrollerini yaptırmasıdır.