Acı verici ve sinir bozucu ağız ülseri genellikle stres ya da hastalık dönemleri başta olmak üzere, herhangi bir zamanda da ortaya çıkabilir. Neyse ki bir takım evde uygulanabilen tedavi yöntemleri kullanarak kendi başınıza onlardan kurtulmanız oldukça kolaydır. Ancak ülser gerçekten inatçıysa her zaman tıbbi tedaviye başvurmalısınız.
Evde Uygulanan Tedavi Yöntemleri
Tuzlu su ile çalkalama
1Tuzlu su çözeltisi kullanın. Ağzınızı tuzlu su çözeltisi ile çalkalamak, ağzınızı doğal olarak bulunan bakterilerden arındırarak ve ilerlemesini önleyerek ağız ülserini dezenfekte etmeye yardımcı olabilir.
- Bir su bardağı ılık su ile bir ya da iki çay kaşığı tuzu karıştırın. Ağzınızda suyu tutamayacak kadar çok tuz kullanmadığınız sürece tam olarak bu oranların ne olduğu önemli değildir. Eğer kullanabileceğiniz tuzunuz yoksa ya da tadına katlanamıyorsanız bunun yerine bir tutam karbonat kullanın.
- Ağzınızda tuzlu su çözeltisini tutun ve bir yandan diğer yana aktarın.
- Lavaboya tükürün. Çözeltiyi yutmayın. Aksi takdirde kendinizi susuz bırakılmış gibi hissedeceksiniz.
- Gün içinde birkaç kez tekrar yapın. Yemeklerden sonra ve yatmadan önce yapmak iyi bir fikir.
- Ülserinizin üzerine bir miktar bal sürün. Uygularken biraz acı verici olabilir ancak bu oldukça etkili bir yöntemdir.
Oksijenli su (Hidrojen Peroksit)
1Yaraya oksijenli su sürün. Tuzlu su çözeltisi gibi oksijenli su da ülseri dezenfekte etmek için kullanılabilir.
- %3 oksijenli su ile eşit oranda suyu karıştırın. Bu yöntem için daha fazlasına ihtiyaç duymayacaksınız. – her ikisinden de çeyrek su bardağı yeterli olacaktır.
- Bu solüsyon içine pamuklu bir bez batırın ve bu bezi yaranın üzerine sürün. İlk baştaki temizliği yaptıktan sonra temiz bir bez batırın ve birkaç saniye yara üzerinde basılı tutun.
- Bu solüsyonu yutmayın. Oksijenli su, su gibi gözükse de yutulabilir değildir. – sadece pamuklu bezi ıslatmaya yetecek kadar solüsyon kullandığınızdan emin olun.
- Her gün bir ya da iki kez tekrar yapın. Sabahları ve geceleri yapmaya çalışın.
Buz parçaları
1Buz parçalarını emin. Soğuk uygulamak acıyı uyuşturduğu gibi yaranın şişmesini de durdurabilir. Yapabilirseniz buz parçasını direkt olarak yaranın üzerine basılı tutmak için dilinizi kullanın.
- Mümkünse yanınızda bir kap buz taşıyın. Hızlıca erimesini engellemek için kahve termosu ya da bir strafor bardak içinde tutun ve onları gün içinde kullanın.
- Soğuk su için. Buz parçaları sizin için çok fazla soğuksa en azından gün içinde soğuk su içmeyi deneyebilirsiniz.
Asitliği azaltmak
1Asitliği azaltın. Bazı aftlar ağzınızdaki aşırı asitten (ya da çok düşük pH derecesinden) kaynaklanıyor olabilir. Normal dengeye geri dönmek için yapmanız gerekenler şunlar:
- Asitli yiyecek ve içeceklerden uzak durun. Gazlı içeceklerden, narenciye meyvelerinden, baharatlı yiyeceklerden ve kızarmış ekmek gibi sert gıdalardan uzak durun.
- Antiasit hapları çiğneyin. Özellikle yemeklerden önce olmak üzere her gün birkaç kez bir hap alın.
- Yaranın üzerine Magnezya sütü sürün. Her gün bir ya da iki kez pamuklu bir beze bir miktar magnezya sütü dökün ve nazik bir şekilde aktif olan yaranın üzerine sürün.
Gargara
1Gargara yapın. Bazı durumlarda yaranın acısını hafifletmesinin yanı sıra ağzınızı daha sık yıkamak yarayı daha da kötü yapan bakterilerden arınmanızı sağlayacaktır.
- Reçetesiz satılan bir çözelti kullanabilirsiniz. Herhangi bir gargara bu amaçla kullanıldığında işe yarayacaktır. Gargarayı sabah ve gece uygulayın ve hatta belki öğle yemeğinden sonra da yapabilirsiniz.
- Difenhidramin süspansiyon suyu kullanın. Benadryl Alerji sıvıları gibi sular ağrıyı azaltmaya da yardımcı olabilir.
- Ağzınızı çalkaladıktan sonra tükürün. Asla gargarayı yutmayın.
Limon solüsyonları
1Bir limon kullanın.
- Bir limonu ortadan ikiye kesin.
- Limonu ülserinizin üzerine uygulayın. Biraz acı verici olabilir ancak iyi olan şudur ki limonu uyguladığınız bölge uyuşacak.
- Bir miktar bal ekleyerek işlemi tamamlayın.
2Kabartma tozu ve limon kullanın.
- ¼ çay kaşığı kabartma tozu ve yeni kesilmiş taze limonu karıştırın; tüm limon suyunu kabartma tozunun içine sıkın.
- Bir yemek kaşığı soğuk su ve yarım çay kaşığı bal ekleyin.
- Son olarak iyice karışana kadar karıştırmaya devam edin.
- Bunu ülserinize uygulayın. Her gün iki kere yapın: Sabahları uyandığınızda ve geceleri uyumadan önce. Bir hafta sonra ülserden kurtulmuş olmalısınız.
Kaynak
- http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- http://www.medicalnewstoday.com/articles/303311.php#canker_sore_treatments
- http://www.wikihow.com/Remove-a-Mouth-Ulcer