Gebelikte
göğüs ağrısı, hamileliğin en erken belirtilerinden biridir. Genellikle
hamileliğin 4. haftası ile başlar ve 7. haftasında daha da belirginleşir.
Göğüsler şişer, hassaslaşır ve dokununca acıyabilir. Bu ağrılar, hamileliğin
son aylarına kadar devam edebilir.
Gebelikte göğüs ağrısının nedenleri
Göğüs ağrısının nedenleri şunlardır:
· Hormon seviyelerindeki değişiklikler: Hamilelikte östrojen ve progesteron hormonlarının seviyeleri artar. Bu hormonlar göğüs dokusunun büyümesine ve genişlemesine neden olur. Bu da göğüslerde hassasiyet ve ağrıya yol açabilir.
· Meme bezlerinin büyümesi: Hamilelik sırasında meme bezleri, bebeği beslemek için süt üretmeye başlar. Bu da göğüslerde büyümeye ve ağrıya neden olabilir.
· Dokularda sıvı birikimi: Hamilelikte göğüslerde sıvı birikmesi olabilir. Bu da göğüslerde şişlik ve ağrıya neden olabilir.
Göğüs ağrısı genellikle zararsızdır. Ancak aşağıdaki durumlarda doktora görünmek gerekir:
· Ağrı şiddetliyse veya günlük aktivitelerinizi etkiliyorsa
· Ağrıya ateş, baş ağrısı veya üşüme gibi diğer belirtiler eşlik ediyorsa
· Göğüslerinizde kızarıklık, şişlik veya lekelenme varsa
Göğüs ağrısını hafifletmek için öneriler
Göğüs ağrısını hafifletmek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
· Göğüslerinizi sık sık destekleyin.
· Soğuk kompres uygulayın.
· Ağrı kesici alın.
· Sütyeninizin çok sıkı olmadığından emin olun.
· Göğüslerinizi çok fazla uyarmaktan kaçının.