Bamya Tohumu Yağı
Bamya Tohumu ve Yağının Bazı Faydaları
- Tümör hücrelerinin büyümesini engeller Bamya tohumu yağı , tümör hücrelerinin programlanmış hücre ölümüne neden olur.
- Bamya tohumu yağı kullanarak şeker hastalığını önleyebilirsiniz.
- K vitamini açısından zengin Bamya tohumlarında en bol bulunan vitamin K vitaminidir. Bu vitamin kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur ve kanın pıhtılaşmasını kolaylaştırır. Bamya tohumu yağı bu nedenle osteoporozu, kırıkları ve aşırı kanamayı (yaralanma veya kanama bozuklukları) önlemeye yardımcı olur.
- Bamya Tohumu yağı İyi Bir Kalsiyum Kaynağıdır
- Bamya tohumu, kalsiyum ve magnezyum eksikliğini önlemeye yardımcı olmak için bol miktarda kalsiyum ve magnezyum sağlar. Sağlıklı kemiklere sahip olmanın yanı sıra, kalp ritmini, kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düzenlemek için kalsiyum gereklidir. Aynı zamanda kas fonksiyonuna ve sinir sinyal fonksiyonlarına oldukça yardımcı olur. Laktoz intoleransı semptomlarından muzdarip olanlar veya veganlar ve vejeteryanlar için bamya tohumu, süt eksikliğini gidermeye ve yeterli kalsiyum sağlamaya yardımcı olur. Servis başına yaklaşık 51 miligram kalsiyum sağlar.