Umutsuz olduğunda bile olumlu düşünmeye mi çalışıyorsun?
Ne yazık ki, size ne olduğunu asla kontrol edemezsiniz. Ancak, beklenmedik bir şey olduğunda nasıl yanıt verileceğini kesinlikle kontrol edebilirsiniz.
Bu yüzden, olumlu bir düşünce geliştirmenize yardımcı olabilecek bir ipucu listesi hazırladım:
Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın
Başkalarıyla kendinizi karşılaştırmak mutluluğunuzdan çalar.
Theodore Roosevelt
Kendinizi uçuruma yuvarlamanın en kolay yollarından biri kendinizi başkalarıyla karşılaştırmaktır. Çoğu zaman, insanlar en kötü niteliklerini diğer insanlarda gördükleri en iyi niteliklerle karşılaştırmaya yönelir.
Kalıcı düşüncelerle kendinizi geliştirin
Bir akıl, kılıcın keskinliğini koruması için bir bileme taşına ihtiyaç duyduğu gibi kitaba ihtiyaç duyar.
George R.R.
İlham verici bir şey okumak belki de olumsuz bir ortamda iyimser kalmanın en iyi yoludur. Aslında, kitaplar en iyi arkadaşlarındır çünkü ne şikayet ederler ne de beklentileri vardır.
Bırakmayı öğrenin
Bazılarımız ısrarımızın bizi güçlü kıldığını düşünüyor, ama bazen bizi güçlü kılan sadece bırakmamızdır.
Hermann Hesse
Geçmişinden vazgeçmeyi öğrenmezsen, zihininde yoluna çıkan yeni şeylere nasıl yer açabilirsin? Hareketlerinizi geçmişinizle, şimdiki yaşadıklarınızla veya geleceğinizle asla birlikte düşünmeyin.
Kendinizi meşgul edin
Boş bir zihin şeytanın oyun alanıdır.
Anonim
Kendinizi meşgul ve verimli tutmanın yollarını bulun, çünkü kendinizi meşgul tutmak pozitif düşünmenize yardımcı olacaktır.
Küçük başarıları kutlayın
Hayatını översen ve kutlarsan, senin hayatında her zaman için kutlayacak daha çok olay olacaktır.
Oprah Winfrey
Başarınızın ne kadar küçük olduğuna bakmaksızın onu kutlayın.
Küçük zaferler aracılığıyla pozitif düşünmeyi geliştirmenin sayısız yolu vardır. Her günü, büyük hedefe doğru yolculuğunuzda başka bir kilometre taşı olarak görüp ona göre davranın.