25 yaşında ve düzenli olarak spor yapan biriyim. genelde kardio ağırlıklı yani yürüme, koşu vs. arada jimnastik (göbek bel bacak kasları için) yapıyorum. yürüyüş ve koşu ise hergün düzenli olarak.. evet sorum tam olarak bu, hamile kalmak istiyorsam sporu tamamen bırakmalı mıyım, yoksa dozunu azaltsam yeterli mi? ilk üç ay tehlikeli olduğunu ve hamilelik hemen belli olmadığı için bebek düşebileceğini söyledi bi arkadaşım.. bilgisi olanlardan yardım istiyorum... şimdiden teşekkürler.