A RH (-) Kan Grubu: A grubu bireylerin dikkat etmesi gereken en mühim hususlardan biri ayaküstü atıştırmalarını sınırlandırmaları gerekmesidir. Ayaküstü beslenme sistemi a grubu için epeyce zararlıdır. A grubu bireyler metabolizma olarak 0 grubunun tam tersi niteliğindedir. Bu nedenle A grubunun kırmızı et tüketimine özen göstermesi gerekir. Çünkü A grubu kişiler kırmızı et tükettiklerinde ağırlık sezer ve enerji olarak düşük sezer. Proteini diğer besinlerden alırsa A grubu bireyler alyuvarlarının içerisinde A antijeni mevcuttur. Kanın sıvı kısmında anti-B antikorlarına sahiptir. Rh sistemi ise RhD grubundan bulunan D antijeninden yola çıkılarak görünür. A Rh- grubunda ise D antijeni görünmez. A Rh- kan grubu fazladır. 0 Rh- ile A Rh- gruplarından kan alabilir. A Rh- kan grubu: A Rh-, A Rh+, Ab Rh+, AB Rh- kan gruplarına kan verebilir. Sindirim sistemleri genelde duyarlıdır. Bağışıklık sistemleri epeyce dirençlidir. Beslenme ve çevresel şartlara adapte olmaları kolaydır. Stres yönetimi diğer gruplara nazaran daha kolaydır. Bağışıklık sistemleri hastalıklarına, kalp ve damar hastalıklarına, kanser ve şeker hastalığına yakalanma eğilimleri.