Bu makaleyi okuyorsan, eski sevgilinin seni özlemesini ve böylece onu geri alabilmen anlamına gelir. Eski sevgilini geri isteme duygusuna çok aşinayım, inan bana! (Neyse ki hikayem mutlu sonla bitiyordu ve ben aslında bir eski sevgilimle evliyim!)
Kafanın nerede olduğunu anlıyorum, ama mesele şu. Seni özlemesini sağlamak denklemin sadece küçük bir kısmıdır ve bu onun geri döneceğini garanti etmez. Aynı zamanda, eğer seni özlemezse, o zaman asla geri dönmeyecek, bu yüzden bu kesinlikle önemli!
Ancak hikayede daha fazlası var. Birini özlemek, tekrar bir araya gelmek için yeterli bir sebep değildir. Bir sebepten, muhtemelen birkaç nedenden dolayı ayrıldınız ve bu nedenler, birbirinizi özlediğiniz için ortadan kalkmaz.
Sadece seni özlemesini sağlamaya çalışırsan, onu geri alabilirsin ama bu uzun sürmez. (Eski sevgilinizin sizi özlediğinin kesin işaretleri için bu makaleyi de okuduğunuzdan emin olun.)
Neyse ki, eski sevgilini geri alıp ikinci kez çalıştırman mümkün. Bu makalede, size sadece sizi nasıl özleteceğinizi anlatmakla kalmayacağım, onu nasıl geri alacağımı ve bu sefer onu nasıl kalıcı olarak koruyacağımı tam olarak açıklayacağım.
Bu makale hem kendi içgörülerimi hem de beni desteklemek ve bazı çok ilginç görüşler sağlamak için bilimsel araştırmaları içerecek. Hadi başlayalım.
Hızlı (ve şok edici derecede doğru) 'Eski Eski Sevgilinizi Geri Alabilir misiniz?' Testimizi hemen yapmak ve eski sevgilinizi geri alıp alamayacağınızı veya temelli gidip gitmediğini öğrenmek için burayı tıklayın ...


Devam et
Bir ayrılıktan sonra, ikiniz de büyük olasılıkla çekilme sürecinden geçeceksiniz. Şimdi bunun sadece uyuşturucu bağımlıları için olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bunların aynı şey olduğunu ve aşkın aslında bir uyuşturucu olduğunu biliyor muydunuz?
Birkaç yıl önce, Yeshiva Üniversitesi sinirbilimci Lucy Brown ve araştırma ekibi tarafından yapılan bir araştırma, kalbi kırılmış insanların beyinlerinin uyuşturucu özleminin ortasında uyuşturucu bağımlılarının beyinlerine benzediğini buldu, buradan okuyabilirsiniz.
Kelimenin tam anlamıyla diğer kişiyi arzuluyorsunuz, ona acı veriyorsunuz, onu düşünmeden duramıyorsunuz, ona sahip olmak için her şeyi yapacaksınız.
Bu kadar çok insanın tekrar tekrar zehirli ilişkiler kurmasının nedeni budur.
DAHA: Gizli İşaretler Eski Sevgilin Seni Hala Seviyor (Sevmediğini Söylese bile)
İşler yürümediği için ayrılırlar, geri çekilirler ve eski sevgililerini geri almaya çalışırlar, o kişi teslim olur, çünkü onlar da geri çekilme sürecinden geçer ve döngü baştan başlar. Bu, duygusal kontrolün eksik olduğu bir dönemdir, en savunmasız ve kesinlikle değil hayat değiştiren kararlar alma görevine kadar.
Söyleniyor ki…
Bilim ve biyoloji burada sizin tarafınızda. Sen hiçbir şey yapmadan, eski sevgilin muhtemelen seni çoktan özlüyor ve seni düşünüyor.
Dediğim gibi aşk bir uyuşturucudur. O artık bir eroin bağımlısı ve sen şehirdeki en iyi eroinsin. Bağımlılığına boyun eğip girmeyeceği, ne kadar güçlü olduğuna ve hatta ne kadar inatçı olduğuna bağlıdır.
Geçmişi idealleştirmek insan doğasıdır. Ayrıca artık sahip olmadığımız şeylere daha fazla değer verme eğilimindeyiz. Tüm bunların birleşimi, kesinlikle sizi bir kapasiteyle düşündüğü anlamına gelir.
Her gece yastığına mı ağlıyor? Belki, belki değil. Senin hakkında ne kadar düşündüğü, ayrılığın ardındaki koşullara ve ne tür bir adam olduğuna bağlı.
İster uçup giden düşünceler ister tamamen saplantılı bir saplantı olsun, bir dereceye kadar hala aklındasınız ve bu iyi bir şey!
DAHA: Erkekler Ayrılıklarla Nasıl Başa Çıkıyor?
Ya başka bir ilişkisi varsa? Bu önemli değil, yine de bir kapasiteyle seni düşünüyor olacak. Dediğim gibi, geçmişi ve artık sahip olmadıklarımızı idealleştiriyoruz. Ve ortaklarla karşılaştırmadan yardım edemeyiz. O yüzden zaman zaman seni düşünecek ve yeni kızıyla kıyaslayacak ... ve artık avantaja sahip olacaksın çünkü artık orada değilsin.
Bir araştırma, insanların yaklaşık% 90'ının eski sevgililerini Facebook'ta takip ettiğini ortaya çıkardı, bu hemen hemen herkes! Kalan% 10’un Facebook’a sahip olmadığını, ancak bu bilimsel olarak doğrulanmadığını tahmin ediyorum.
Demek istediğim, burada zaten büyük bir avantaja sahipsin. Eski sevgilin zaten seni aklında tutuyor ve seni özlüyor. Şimdi birçok insanın bu noktada yanlış gittiği yer, onu sürekli çağırmak, olduğu yerlere gitmek, aşk mektupları yazmak ve temelde ondan bıraktığı sevgi dolu duygularını boğmaktır.
Eski sevgilinin seni zaten özlediği gerçeği, kartlarını doğru oynadığın sürece senin lehine çalışacaktır.
DAHA: Eski Sevgilinizi Tam Olarak Nasıl Geri Alabilirsiniz?
Tüm ilişkiler aynı değildir ve tüm ayrılıklar aynı değildir.
İlişkiniz kesinlikle berbatsa ve kendini perişan ve kapana kısılmış hissettiyse, uzun süredir bir kızla birlikte olan ve onu çok seven bir adam kadar sizi özlemeyebilir, ancak bağlanmaya hazır olmadığı için sona erdi. onun istediği şekilde.
Birlikte geçirdiğiniz zamanın doğası, büyük ölçüde onun ilişki sonrası nasıl hissettiğini belirleyecektir. Çoğu zaman mutlu muydun? Birlikte eğlendiniz mi Birbirinize güveniyor musunuz? Birbirinizi gerçekten seviyor muydunuz? Yoksa her zaman kavga mı ettin? Birbirinizi perişan mı ediyorsunuz? Birbirinize korkunç şeyler söyler mi?
Bu, bariz nedenlerden dolayı önemlidir. Ondan ayrılırsanız, bu onun ayrılmak istemediği anlamına gelir, yine de işlerin yürümesini istiyordu. Burada sizin lehinize çalışan başka bir şey de, çoğu insanın sahip olamayacaklarını istemesidir. Bu sadece insan doğasıdır.
Ondan ayrılırsanız ve gerçekten de ayrılmak istemezse, büyük olasılıkla rekabetçi dürtüsü devreye girecek ve sizi geri kazanmak isteyecektir.
Ya senden ayrılırsa? Yine de onu geri almak çok mümkün. Ama kendin üzerinde bazı iç çalışmalar yapman gerekecek. Kendinizin daha iyi, daha güçlü bir versiyonu olmanız gerekecek. Bu sadece onu geri kazanmak için değil, bu ayrılığın üstesinden gelmenize ve genel olarak hayatınızı iyileştirmenize yardımcı olacak.
Ayrıca onun senden neden ayrıldığına, ilişkideki sorunların kökeninde ne olduğuna ve bunların kurtarılabilir olup olmadığına da dikkatlice bakman gerekecek. Eğer öyleyse, çalışması için hem sizin hem de onun yapması gereken değişiklikleri belirlemeniz gerekir. Ama her şey seninle başlıyor.
DAHA: Bir Erkeğe Sorun - Eski Sevgilimi Nasıl Geri Alabilirim?
İşte onun seni özlemesini ve seni geri istemesini sağlamak için benim kusursuz formülüm:
1. Adım: Temassız bir dönemden geçin
Adım 2: Kendiniz üzerinde çalışın, kendinizin en iyi versiyonu olun
3. Adım: Oraya geri dönün, yeni arkadaşlar ve yeni insanlarla tanışın
Adım 4: Geri gelmesi için ona sizi özlemesi için yer verin
5. Adım: Eski geri testimizi yapın ve bundan sonra tam olarak ne yapacağınızı öğrenin
Bir ayrılıktan sonra, temassız bir dönemden geçmeniz zorunludur. Sıfır temasta olduğu gibi. Bu, arama yok, metin yok, G-sohbetleri yok, Facebook sohbetleri yok, Snapchat yok, size ulaştığında yanıt vermiyor, herhangi bir iletişim yok.
Neden bu kadar önemli? Pek çok nedenden dolayı. Ancak, araştırmalar eski bir eski sevgiliyle sürekli temas halinde olmanın duygusal iyileşmeyi bozabileceğini buldu. Yani temelde kendinizi aynı savunmasız, sefil yerde sıkışıp kalmanıza neden oluyorsunuz. (Daha fazlası için bu makaleyi de okuduğunuzdan emin olun çünkü bu adım gerçekten çok önemlidir: Temas Yok Kuralı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey.)
Ayrılık, birçok kafa karıştırıcı duyguya neden olabilir ve bu süre zarfında tam olarak en iyi muhakemenizi kullanmazsınız. Hepsinden detoks yapmak için zamana ve alana ihtiyacınız var. Daha önce kalp kırıklığının sizi uyuşturucu bağımlısı yaptığını söylediğimizi hatırlıyor musunuz? Peki, bağımlılar iyileşmek için ne yapmalı? En az 30 gün rehabilitasyona giderler ve kendilerini ilaçtan tamamen keserler. Yapman gereken bu.
Bir ayrılıktan sonra dürtü kontrolünüz çok düşük, bu da gerçekten istediğiniz şeyi elde etme şansınızı sabote etmenize neden olabilir, bu da eski sevgilinizi geri almaktır. Çılgınca, muhtaç veya çaresiz davranabilirsiniz ve bu onu tekrar bir araya gelmek istemediğinden daha da emin hissettirebilir. Burada istediğimiz bu değil.
Her şeyden önce, temas etmeme süresi sizin için. Kendinizi bir araya getirmeniz ve duygularınızı gözden geçirmeniz için size alan sağlamakla ilgilidir. Size kendi başınıza yeniden güçlenme şansı vermekle ilgili. İlişki çözülürken kaybolmuş olabilecek parçalarınızı yeniden keşfetmek ve neyden yapıldığınızı öğrenmek hakkında.
Bir yan ürün, bu temassızlık döneminin genellikle eski sevgilinizin sizi yoğun bir şekilde özlemesine neden olmasıdır. Her zaman orada olan, sizi boğan birini özleyemezsiniz. Birini geri kazanmaya çalışmak tatlı ve romantik görünebilir, ancak bu onun üzerinde duygusal bir etkisi olmayacak. Bunun yerine, kendi alanına izinsiz girdiğiniz için size kızacak.
Seni özlemesi için orada olmamalısın. Ve temassız kuralı size bunu verir. Orada olmadığınızda, sahip olduğu ya da sahip olduğu olumsuz anılar ya da görüşler zihninin girintilerinde kaybolmaya başlayacak ve daha mutlu zamanlar ön plana çıkacaktır. Dediğim gibi, insan beyni böyle çalışır.
DAHA: Temas Yok Kuralı Neden Her Zaman Çalışır?
İnan bana, bu dünyada gerçekten konuşmak istediğin tek kişiyle iletişim kurmamanın neredeyse imkansız hissettirebileceğini biliyorum, ama güçlü kalmalısın. Gerçekten istediğini elde etmenin tek yolu bu, onunla tekrar bir araya gelmek.
Mantığa aykırı gelebilir. Kendinizi onun zihninde tutmak ve aynı zamanda yeniden bir bağlantı kurmak için onunla düzenli olarak konuşmanız gerektiğini hissediyor. Ancak bu şekilde çalışmıyor. Bu sadece sizi sıkışıp ve kafanızı karıştırır ve hiçbir şey çözülemez. Ve tekrar bir araya gelirseniz, kısa süre sonra tekrar ayrılacağınızı garanti ederim.
Kendin çözmek için temassız bir süreye ihtiyacın var, bu da beni bir sonraki noktama götürüyor ...
Bu süreç içten dışa doğru giden bir süreçtir. En iyi halinize bakmak ve hissetmekle ilgilidir.
1. Tutkularınızın peşinden gidin. Sizi mutlu eden ve canlı hissettiren şeyleri yapın. Muhtemelen bir ilişkiye girdiğinizde belli hobileri yapmayı bırakmışsınızdır, bu yüzden onları tekrar toplayın. Ya da maceracı olun ve yeni bir şeyler deneyin. Bir yemek kursuna veya bir sanat kursuna katılın veya bir kitap kulübüne katılın, konfor alanınızdan çıkmak iyi bir şey olabilir.
2. Egzersiz yapın. Egzersiz yapmanın hem görünüşünüze hem de hissetme biçiminize büyük faydaları vardır. Ve şu anda, üretilen endorfinler size çok iyi hizmet edecek ve size gerekli olanı verecek. Hareket etmenin pek çok eğlenceli yolu var: Zumba, Bisiklete binme, Pilates, Yoga, Barre Yöntemi, Salsa, Bootcamp ve hatta Kutup Dansı. Parkta bir iş de alabilirsin.
3. Görünümünüzü yükseltin. Hiçbir şey yeni bir görünüm kadar 'taze başlamak' demez. Belki yeni bir makyaj, yeni bir saç rengi veya kesim, yeni kıyafetler deneyebilirsiniz. Büyük bir değişiklik olmak zorunda değil, sadece sizi mutlu ve güzel hissettirecek bir şey.
4. Eğlenin. Yine bekarsın kızım, git keyfine bak! Arkadaşlarınızla yeniden bağlantı kurun, dışarı çıkın ve gecenin her saatine kadar dans edin, en iyi arkadaşlarınızla film maratonu gecesi yapın, birlikte eğlenceli yeni aktiviteler deneyin, sadece eğlenin. Bir yere seyahat ederseniz bonus puanlar. Seyahat etmek ciddi şekilde tedavi edici olabilir!
5. Kendinizi tanıyın. Günlük, bir terapistle veya yaşam koçuyla konuş, kendine yardım kitaplarını oku, gerçekten kim olduğuna ve bir ilişkide neler sunman gerektiğine gerçekten bakarak zaman geçir. Nerede olduğunu bile bilmediğiniz sorunları keşfedebilirsiniz. Ve onlarla başa çıkmak için şimdiki zaman gibi bir zaman yok!
DAHA: Bunlar Eski Sevgilinizi Geri Alabileceğiniz İşaretlerdir
Bu adım gerçekten kişilik tipinize bağlı olacak. Eğer içe dönük biriyseniz ve yeni arkadaşlar edinmekten hoşlanmıyorsanız, o zaman sadece eskiye bağlı kalın. Yeni erkeklerle çıkmak sadece seni üzecek ve eski sevgilini daha da özlemene neden olacaksa, yapma. (Yine de en azından sizi bazı flört uygulamalarına kaydolmanızı ve en azından biraz vitrin alışverişi yapıp orada olanlara göz atmanızı öneririm!)
Yeni insanlarla tanışmak eğlenceli ve canlandırıcı olabilir. Ayrıca size güven verebilir ve kendiniz hakkında bilgi edinmenize yardımcı olabilir.
Önemli birini kaybettiğinizde, çok fazla boş alanınız olur, bu yüzden hayatınızda çok büyük bir boşluk varmış gibi hissedersiniz. Diğer insanlarla doldurmaya çalışın.
Yeni erkeklerle tanışmak zihinsel durumunuza gerçekten yardımcı olabilir. Takıntılı olmanızı engelleyebilir, arzu edilir olduğunuzu ve seçeneklerinizin olduğunu hatırlatır ve eski sevgilinizin aslında size uygun olmadığını ve bu yeni adamın gerçekten uygun olduğunu keşfedebilirsiniz!
Adım 1'i takip ederseniz, bu hiç zor olmayacak ve savaşın yarısı bitmiş olacak.
Ve 2. ve 3. Adımları izlediyseniz, o zaman kendinizi yeniden iyi hissettiğiniz bir yerde olmalısınız. Tekrar gülebilir, kendinden emin hissedebilir ve her yerde iyi bir yerde olabilirsin.
ajan carter 2. sezon 10. bölüm
Şimdi, bunların hepsi kulağa harika geliyor, ancak hata yapma konusunda en büyük risk altında olduğunuz yer burası. Bu noktada ona ulaşma olasılığınız en yüksek olacak. Eğer yaparsan dünyanın sonu olmasa da (beklediğin sürece en azından bunu yapmadan dört hafta önce), sizinle iletişime geçene kadar beklemek çok daha iyidir.
DAHA: O'nun Seni Özlemesini Sağlama
Neden? Pekala, sürecinin nasıl olduğunu bilmiyorsun. Zihinsel veya duygusal olarak nerede olduğunu bilmiyorsunuz. Henüz hazır olmayabilir. Ya da tüm olumsuz anıları serbest bırakmamış olabilir.
Önce ona ulaşmasına izin verirseniz, onun yeniden bağlantı kurmaya hazır olduğunu bilirsiniz ve reddedilme ve ardından yeniden ezilmiş ve yıkılmış hissetme riskiniz olmaz.
Bu aşamada, yaptığınız şeyi yapmaya devam edin. Kendinize ve kişisel gelişiminize odaklanmaya devam edin.
Vaktinizi boşa harcamak ya da olası reddedilme veya aşağılama riskini almak istemezsiniz, bu yüzden onunla tam olarak nerede durduğunuzu öğrenmek için testimizi tamamlamayı unutmayın.
Bu sınav, kişisel durumunuza göre size kişiselleştirilmiş tavsiyeler vermek için tasarlanmıştır. Sorular, sizin ve eski sevgilinizin tam olarak nerede durduğunuzu ve onu geri getirmenin en etkili yolunu söylemek için tüm ilgili bilgileri bir araya getiriyor.
Sonuçlar son derece doğrudur, bu nedenle, eski sevgilinizle başka bir fotoğraf çekmeye değip değmeyeceğini veya bunun yerine devam etmekten daha iyi olup olmadığınızı öğrenmek için hemen testi çözün.
Eski sevgilini geri alıp alamayacağını öğrenmek ister misin? Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) 'Eski Sevgilinizi Geri Alabilir misiniz?' Testimizi hemen yapmak için burayı tıklayın ve onu bir daha geri alabileceğinizi veya temelli gidip gitmediğini öğrenin…
Umarım bu makale, eski sevgilinin bir ayrılıktan sonra seni özlemesi için ne gerektiğini sana göstermiştir. Ama bilmen gereken daha çok şey var. Geri dönmesi ve sana sonsuza kadar bağlanması için ona ilham vermek için ne yapacağını biliyor musun? Bir erkeğin bir kadını gerçekten özlemesine ve onsuz yaşamak istemediğinin farkına varmasına neyin sebep olduğunu biliyor musunuz? Eski sevgilini geri almanın ve onu çalıştırmanın en iyi yolunu biliyor musun? Değilse, şunu okuyun: Eski Erkek Arkadaşınızı Geri İstiyor musunuz? Onu Geri Getirmek için Bunu Kullanın ...
İlgili Bağlantılar:
Onun Seni Özlemesini Sağlamanın 8 Yolu
Senden Ayrıldığına Pişman Olmanın Yolları
Ben Tina Dexton, A New Mode'un kurucu ortağı ve editörüyüm. İnsanların ilişki dinamiklerini ve istedikleri aşkı nasıl elde edeceklerini anlamalarına yardımcı olan, ilişkilendirilebilir, anlayışlı makaleler yazmayı seviyorum. Psikoloji diplomam var ve son 10 yılımı sayısız erkekle röportaj yaparak ve insan psikolojisini ve erkeklerin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için elimden geldiğince okuyup çalışarak geçirdim. Benimle iletişime geçmek istiyorsan Facebook veya Instagram'da bana yaz.