Latkes gibi, ancak daha lezzetli, daha yoğun ve daha karmaşık aromalı (iyi bir şekilde), bu karnabahar börekleri, özellikle Kremalı Kavrulmuş Kırmızı Biber Dip (tarif takip eder) veya en sevdiğiniz keto dostu ile doldurulduğunda tam bir meze olarak doğrudur. Sos. Bunları hafif bir öğle yemeği için bir salata ile eşleştirin veya kahvaltıda kızarmış yumurta ile doldurun, makroları buna göre ayarlayın. Nasıl kızartırsan kızart, bu börekler düpedüz lezzetlidir.
Kilerinizde zaten olabilecek malzemeleri çıkarmak için Alışveriş Listesini Düzenle'yi tıklayın.
Talimatlar
Kenarlı bir fırın tepsisine bir tel ızgara yerleştirin. Kağıt havlu ile katmanlayın.
Kıyılmış karnabaharı temiz bir çay havlu veya tülbent içine yerleştirin, yuvarlayın ve fazla nemi sıkmak için sıkın ve bükün.
Karnabaharı büyük bir kaseye aktarın. Peynir, badem unu, sarımsak tozu, yumurta, beyaz ve hafif yeşil soğan, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı karabiber ekleyin.
Orta ateşte büyük bir tavada, zeytinyağı 4 yemek kaşığı (¼ bardak) parıldayana kadar ısıtın. Yığın halinde çalışarak, karnabahar karışımının bir (¼ fincan) yığınını sıcak tavaya alın. 3 inçlik bir patty oluşturmak için bir spatula ile düzleştirin. Tabanı gevrek ve derin altın kahverengi olana kadar 3 ila 4 dakika pişirin, sonra diğer tarafı pişirmek için dikkatlice çevirin, 3 ila 4 dakika daha. Hazırlanan rafa aktarın ve tuz serpin. Kalan karnabahar karışımı ile tekrarlayın, daha fazla zeytinyağı ekleyip ısıtın ve pişirme sırasında ısıyı gerektiği gibi ayarlayın.
Yeşil soğan ile börekleri toplayın ve servis yapın.
Kilerinizde zaten olabilecek malzemeleri çıkarmak için Alışveriş Listesini Düzenle'yi tıklayın.
Talimatlar
Mutfak robotu veya blender kasesinde ekşi krema, mayonez, közlenmiş biber şeritleri ve sarımsak tozunu birleştirin. 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiber ekleyin. Pürüzsüz olana kadar püre haline getirin.
Posta listemizde yok mu? Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!
Keto-Mojo olarak, önemli keto topluluk haberlerini, bilim ve çalışmaları, harika keto tariflerini, sevdiğimiz ürünleri ve bize ilham veren insanların profillerini paylaşarak paylaşmaya inanıyoruz.
Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
Keto-Mojo.com'da sağladığımız bilgiler, konsültasyonun kalifiye bir tıp uzmanıyla değiştirilmesini amaçlamaz. Bu siteyle etkileşime girerek, feragatnamemizi kabul etmiş olursunuz. Daha fazla oku
Keto-Mojo.com, mümkün olan en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Ayarlarınızı değiştirmeden devam ederek, çerez kullanımını kabul etmiş olursunuz. Daha fazla oku
[çerez_bağlantısı] [çerez_button]
Gizlilik ve Çerez Politikası
Gizliliğe Genel Bakış
Bu web sitesi, web sitesinde gezinirken deneyiminizi iyileştirmek için tanımlama bilgileri kullanır. Bu çerezlerin dışında, gerektiği şekilde kategorize edilen çerezler, web sitesinin temel işlevlerinin çalışması için gerekli oldukları için tarayıcınızda saklanır. Ayrıca, bu web sitesini nasıl kullandığınızı analiz etmemize ve anlamamıza yardımcı olan üçüncü taraf çerezleri de kullanıyoruz. Bu çerezler, yalnızca sizin izniniz ile tarayıcınızda saklanacaktır. Ayrıca, bu çerezlerden vazgeçme seçeneğiniz de vardır. Ancak bu tanımlama bilgilerinden bazılarını devre dışı bırakmak, tarama deneyiminizi etkileyebilir.
Web sitesinin düzgün çalışması için gerekli çerezler kesinlikle gereklidir. Bu kategori yalnızca web sitesinin temel işlevlerini ve güvenlik özelliklerini sağlayan tanımlama bilgilerini içerir. Bu çerezler hiçbir kişisel bilgiyi saklamaz.
Web sitesinin çalışması için özellikle gerekli olmayabilecek ve özellikle analizler, reklamlar ve diğer gömülü içerikler aracılığıyla kullanıcı kişisel verilerini toplamak için kullanılan çerezler, gerekli olmayan çerezler olarak adlandırılır. Bu çerezleri web sitenizde çalıştırmadan önce kullanıcının onayını almanız zorunludur.
Analitik çerezler, ziyaretçilerin web sitesiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamak için kullanılır. Bu çerezler, ziyaretçi sayısı, hemen çıkma oranı, trafik kaynağı vb. Gibi ölçümler hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Reklam çerezleri, ziyaretçilere alakalı reklamlar ve pazarlama kampanyaları sağlamak için kullanılır. Bu çerezler, web sitelerinde ziyaretçileri izler ve özelleştirilmiş reklamlar sağlamak için bilgi toplar.
Delicious, my husband loves it. Makes lots
Thanks for sharing, Darlene 🙂
So delicious
Bu karnabahar börek ve latke tariflerini yumurtasız deneyen var mı? Yumurta yemiyorum ve genellikle keto tariflerine yumurta dahil edilir. Varsa yerine ne kullandınız?
İnceleme değil - soru. Badem ununu düşürmek için herhangi bir öneri - fındıksız
Hindistan cevizi unu sizin için bir seçenek mi? Eğer öyleyse, hamurun birbirine "bağlanmasına" yardımcı olmak için yeterince hindistan cevizi unu kullanın. Ancak, ekstra kuru ve emici olduğunu da unutmayın, bu nedenle daha fazla yumurta veya başka bir malzeme eklemeniz gerekebilir.
Sonunda köfte gibi lezzetli bir esrar kahvesi. Taze rendelenmiş karnabahar kullandım ve daha önce yemek yapmadım ve çok lezzetli oldu. Zaten kızartılmış karnabaharımla yapmak çok kolay. Acele edip donmak zorunda kaldım, böylece hepsini yemeyecektim!
Yorumun için teşekkür ederim. Dondurulmuş yerine taze kullanabilir miyim diye merak ediyordum. Onları bu gece işten sonra yapacağım. Çok heyecanlıyım. Tekrar teşekkürler
Lezzetli görünüyor, ancak peynir için işlenmemiş laktoz içermeyen bir seçenekle ilginç olurdu. 🙂
Bu harika bir Pazar öğle yemeği için yapıldı. Biraz baharat için üstüne biraz Cholula sosu ekledik, bu da kırmızı biber sosuyla çok iyi gitti.
Yapması çok uzun sürmedi ve tarifi nasıl yapılacağı konusunda kesin - çok lezzetli! 3 tane vardı ve gerisi kocamdı!
Bunları yapmak çok kolay ve süper lezzetli - bir torba taze rendelenmiş karnabahar kullandım ve mikrodalgada biraz buharda pişirdim çünkü donmuş olmamıştı ve harika çıktılar!