Aile dizimi, nesiller boyu süren aile çatışmalarını çözmeyi amaçlayan terapötik bir uygulama olarak kabul edilir. İlk bakışta, teknik, durumların dramatizasyonu nedeniyle psikodrama ile benzer içeriklere sahiptir.
Bir aile içinde dünyaya gelirken, sadece genetik bir mirası değil, aynı zamanda inanç sistemlerini ve davranış kalıplarını da miras alıyoruz. Ailemiz, içinde geliştiğimiz bir enerji alanıdır. Her biri doğumdan itibaren benzersiz bir yer kaplar.
Aile takımyıldızının temel amacı, aile ilişkilerimiz üzerinde sahip olduğumuz etkilere farkındalık getirmektir.
Çoğu zaman, sorunlarımız, hastalıklarımız, yanlış anlamalarımız ve kötü duygularımız, atalarımızla, aynı sıkıntıları yaşayan diğer aile üyelerimizle, onları tanımasak bile bağlantılı olabilir.
Aile Dizimi, bireyin ailesini veya içinde bulunduğu grubunu analiz etmek ve genellikle aile için travmatik bir durumun bir yansıması olan ve nesiller boyunca devam etme eğiliminde olan bu davranışın kökenini aramak için kullanılır. Bu yöntem, nesillere göre bilinçsiz de olsa davranışların tekrar ettiğini açıklar.