Bir spor seçerken, gerçekten zevk aldığınız bir şey olduğundan emin olmak önemlidir. Sonuçta, buna çok fazla zaman, çaba ve para yatırmanız muhtemeldir. Ayrıca, size ve çocuğunuza uygun olanı seçtiğinizden emin olmak istersiniz.
Doğru sporu bulmak
Doğru sporu seçmek göz korkutucu bir görev olabilir, ancak nihai kararı vermeden önce göz önünde bulundurulması gereken birkaç faktör vardır. Dikkate alınması gereken ilk şey, aktiviteye ayırmanız gereken zaman miktarıdır. Bazı sporlar uzun saatler pratik gerektirirken, diğerleri gerektirmez. İdeal olarak, gelecek yıllar boyunca keyif alacağınız bir şey seçersiniz.
Bir diğer husus ise yaşam tarzınızdır. Zorlu bir programınız varsa, çok fazla eğitim gerektiren bir spor seçmek istemeyebilirsiniz. Örneğin, bazı sporlar yoğun antrenmanlar ve çok fazla oyun süresi gerektirir ve bu da günlük yaşamınıza uymalarını zorlaştırabilir. Ayrıca, oyun programınızın aile hayatınızı nasıl etkileyeceğini de göz önünde bulundurmalısınız.
Çocuğunuzun ilgi alanlarını ve kişiliğini dikkate almak da önemli bir husustur. Örneğin, çocuğunuzun başkalarıyla sosyalleşmesini sağlayacak bir spor seçmek isteyeceksiniz. Bununla birlikte, bazı çocuklar diğer insanlarla iyi geçinemezler ve daha az etkileşim gerektiren bir spora daha uygun olabilirler. Diğerleri sosyal ortamlarda başarılı olabilir ve bir takım sporu oynamanın sosyal yönünü seveceklerdir.
Gençlik spor programının değerlerini araştırmak
Bir gençlik spor programı, sporcuların sosyal ve fiziksel becerilerini geliştirmeye odaklanmalıdır. Bu, ekip çalışmasını teşvik ederek, liderlik becerilerini geliştirerek ve daha fazla sorumluluk duygusu geliştirerek başarılabilir. Ayrıca gençler arasında kendini gerçekleştirme ve başarı duygusunu teşvik edebilir. Gençlik sporu, kültürün yeniden üretilmesinde de hayati bir rol oynayabilir.
Birçok ülke, genç spor yaralanmalarında son zamanlarda bir artış yaşadı. Bu sorunu azaltmak için gençlik spor programları, okullar ve belediyeler gibi diğer kuruluşlarla işbirliği yapmalıdır. Bu programlar, çocukları sporun fiziksel yararları konusunda eğitmenin yanı sıra, hakkaniyet, adalet ve cömertliği vurgulayan olumlu, ahlaki bir kültürü teşvik etmelidir.
Gençlik spor programları değerleri açısından büyük farklılıklar gösterir. Bazıları gelenek, maliyet ve tesislerden daha fazla etkilenir. Örneğin, yüzme programları genellikle diğer aktivitelerden daha çok boğulmaya karşı koruma sağlamaya odaklanır. Sunulan aktivite türleri, topluluğun ihtiyaçlarından ve mevcut kaynaklardan da etkilenebilir. Örneğin, bazı gençlik spor programları takım sporlarına odaklanırken, diğerleri bireysel aktivitelere ve bireysel gelişime vurgu yapmaktadır.
Öfke türünüz için doğru sporu bulmak
Rekabetçi olan ve bedenlerine ve zihinlerine meydan okuyacak bir spor yapmak isteyenler için doğru sporu seçmek çok önemlidir. İyi oyun becerileri, çeviklik, kas gücü, denge ve hız gerektiren bir spor seçin. Bu tür sporlara bazı örnekler jimnastik, atletizm, judo ve yüzmedir.
Farklı çocuk türlerinin farklı mizaçları ve stilleri vardır, bu nedenle çocuğunuz için bir spor seçerken bunu göz önünde bulundurmanız gerekebilir. Örneğin, bazı çocuklar fiziksel teması çok isterken, diğerleri utangaçtır ve böceklerle temastan kaçınır. Ayrıca çocuğunuzun sosyal becerilerini de göz önünde bulundurmalısınız. Bazı çocuklar bir takımda en iyisini yaparken, diğerleri bireysel sporlara daha uygundur.
Çocuğunuz için doğru sporu bulmak
Bir spor seçerken, ebeveynlerin nihai bir karar vermeden önce çocuklarının kişiliğini anlamaları gerekir. Bazı çocuklar hızlı tempolu, takım odaklı oyunlara daha uygundur, bazıları ise bireysel çaba gerektiren etkinliklere daha iyi yanıt verir. Çocuğunuzun kişiliği ne olursa olsun, hem ona meydan okuyan hem de ilgi alanlarına hitap eden bir spor seçmelisiniz.
Çocuğunuz için doğru sporu seçmek için, ona farklı spor türlerini sorarak başlayın. Onlara ne izlemeyi sevdiklerini, güçlü ve zayıf yönlerinin neler olduğunu sorabilirsiniz. Bir spora ya da diğerine doğal bir ilgileri varsa, muhtemelen en çok o spordan zevk alacaklardır. Ancak, belirli bir spor için güçlü bir yetenekleri yoksa, onlar için her zaman farklı bir spor seçebilirsiniz.
Çocuğunuzun fiziksel özellikleri de önemli bir faktördür. Bazı sporlar daha uzun boylu veya zayıf çocuklar için daha uygundur. Örneğin, uzun bacaklı ve uzun çerçeveli çocukların, daha kısa bacaklı ve daha kısa boylu çocuklara göre futbolda başarılı olma olasılığı daha yüksektir. Ebeveynler aşırı fiziksel özellikler gerektiren bir sporu seçmekten kaçınmalıdır. Aksi takdirde, bir çocuğun spora olan tutkusu hızla kaybolabilir.