Kimi insan kilo vermek için ter dökerken, kimisi de zayıf olmaktan şikayetçidir. Ve kilo almak için ter döker.
1. tarif; Alıç çiçeği, ıhlamur çiçeği, hünnap, şahdere otu, arpa ve kenevir tohumu karıştırılıp kaynatılarak aç ve tok karnına içine bal katılarak, günlük 3-4 bardak çay gibi içilir.
2. tarif; Tatlı badem, üzüm, bezelye, incir, fındık, antep fıstığı, çam fıstığı,çedene ve turp bol miktarda çiğ olarak yenir.
3. tarif; 100 gr. havlucan100 gr. polen100 gr. arı sütü50 gr. kına kına50 gr. hindistan cevizi50 gr. anasonOtların tamamı karıştırılarak, 4 öğün aç karnına 1 bardak süte 1 yemek kaşığı kadar ilave edilmek suretiyle içilir.
4. tarif; 100 gr. havlucan100 gr. çemen tohumu100 gr. burçak50 gr. turp tohumu50 gr. zencefil1 kg. üzüm pekmezi1 kg. bala karıştırılarak, 4 öğün tok ve aç karnına 1 yemek kaşığı yenir veya süt ve üzüm suyu ile içilir.
5. tarif; 200 gr. bezelye unu100 gr. havlucan100 gr. polen100 gr. arı sütü karıştırılarak 4 öğün 1 yemek kaşığı aç ve tok karnına yenir veya üzüm suyu ve süt ile içilir.
NOT : Arı sütü karışımlı tertiplere metal kullanılmaz; plastik, cam ve tahta kullanılır.
ZAYIF OLANLARA KİLO ALMAK İÇİN BİTKİSEL YÖNTEMLER
Kimi insan kilo vermek için ter dökerken, kimisi de zayıf olmaktan şikayetçidir. Ve kilo almak için ter döker.