Atış Terimi Hakkında Bilgiler
Halter Terimi Olarak Atış:
Bar omuzlar üzerinde dururken dizlerden esnetme hareketi ile bara hareket kazandırarak göğüsten yukarı doğru kaldırma.
Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Atış:
1- Sayı yapmak veya topu oyuna sokma amacıyla yapılan vuruş, eylem.
2- Herhangi bir nesneyi atma işi.
Benzer Halter Terimleri:
Klasik Kaldırışlar: Halter yarışmalarında kullanılan koparma ve silkmeden oluşan kaldırışlara verilen ad.
Omuzlama: Silkmede barın omuzlara kadar tek hareketle çekilerek barın göğse dayanmaması ve köprücük kemiklerine değip tam bükülmüş kollar üstünde durması.
Basit Tutuş: Dört parmağın içeride,baş parmağın da barın ve diğer parmakların üzerinde olduğu duruş şekli.
Bacakla İtme: Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durumu.
Tam Doğrulama: Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durumu.
Bar: Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelepçelerden oluşan yarışma aleti.
Çekiş: Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır.
Kontrol: Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.