En çok Victoria’nın Gizli Meleği (İrlanda'dan birincisi) olarak bilinmesine rağmen, 27 yaşındaki Stella Maxwell üst düzey bir model haline geldi - Moschino, Roberto Cavalli, Balmain ve Alexander McQueen ile çalıştı. Ayrıca, Maxim’in “Hot 100” listesi ve bir bildirildi kalma Kristen Stewart. Victoria’nın Sırrının serbest bırakılması için Yeni Bombshell parfümMaxwell Cut ile güneşte çalışmanın önemi ve göz damlası bağımlılığı hakkında konuştu.
Sabahlarıma nasıl başlarım: Günüme başlamak için duş almadan gerçekten uyanamıyorum. Genellikle yulaf ezmesi veya çırpılmış yumurta ve avokado olan kahvaltı yapacağım, belki biraz somon. Çalışıp çalışmamaya bağlı olarak, ya çalışacağım ve sonra belki bir protein sallayacağım - protein tozu ve biraz badem sütü ile bir tane yapacağım. Bazen biraz hoş görünmesi için biraz chia tohumu ve tarçın ekleyeceğim. Diğer zamanlarda çalışmıyorsam bütün gün çekim yapacağım. Oldukça heyecan verici bir çekim. Uyarıldınız ve çok hareket ediyorsunuz. Çok fiziksel.
Ayrıca göz damlasına da bağımlıyım. Gerçekten, uyanıyorum ve her zaman kullanıyorum. Tipik olarak naneli olanlar, bu tür sokmalar. Onları Japon mağazalarında ve Kore mağazalarında satın alıyorsunuz. Sanırım içinde biber ya da bir şey var ve bu sizi gerçekten uyandırıyor.
Nasıl terlerim: Her şeyden biraz yapıyorum. Vücudunuzun aynı rutine fazla alışmaması iyi olur. Los Angeles'ta düzenli olarak gördüğüm bir eğitmenim var. Ayrıca açık havada egzersiz yapmayı da seviyorum. Bence bu daha özel bir deneyim, özellikle de arkadaşlarınızla gidebilirseniz - yürüyüş, gün boyu sahile gitmek ve yüzmek, ya da belki biraz sörf yapmak.
Seyahat ederken her zaman Victoria’nın tüm Sporunu topladığımdan emin olurum. Yoga matımı bazen yanımda getiriyorum. Yoga yapmak için harika bir şey çünkü otelinizde kendiniz uygulayabilirsiniz. Arkadaşım bana bunu ilk kez nasıl yapacağımı gösterdi. Evinde özel bir ders vardı ve ben de katıldım. Nefesinize ve vücudunuza odaklanmanız bir saat sürüyor. Kendinizi hayatınızda olup bitenlerden çıkarırsınız ve o zamanı bedeninize ve düşüncelerinize odaklanarak geçirirsiniz.
Bana göre, sağlık şu anlama gelir: Sağlık mutlulukla ilişkilidir. Mutlu olduğunuzda, zihninizde ve bedeninizde iyi hissedersiniz. Bu sağlıklı olmak, iyi yemek yemek ve düzenli egzersiz yapmakla bağlantılıdır. Ayrıca sabahları kalkmak ve sağlıklı bir kahvaltı yapmak gibi şeyler hakkında heyecanlanmakla da bağlantılıdır. Çevrenizde çok sayıda arkadaşınız ve aileniz olsun - hepsi sağlıklı yaşamın bir parçası.
Ayrıca her zaman sağlık hapları alıyorum. Sanırım bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor ve sizi oyununuzun zirvesinde tutuyorlar. Tamamen doğal vitaminler.
Benim için sağlık nasıl değişti: Gençliğimden beri kendime hep baktım. Her zaman aktif oldum ve çok iyi yedim. Çok değiştiğini düşünmüyorum. Yaşlandıkça daha da fizikselleştim.
Yaz sağlık ve güzellik ipuçları: Düzenli yüz bakımı yapmaya çalışıyorum çünkü cildinizi temizlemek ve profesyonel bir görünüme sahip olmak önemlidir. D vitamini almak ve güneşte dışarıda olmak iyi dengelenmiş bir diyet yemek gibi iyidir.
Çok daha az makyaj yapmaya çalışıyorum çünkü sıcak ve terliyorum. Hindistan cevizi yağı kullanıyorum. Cildinizdeki doğal yağlara oldukça yakındır, bu yüzden uçakta biraz kuru hissettiğinizde veya saçınızda ve vücudunuzun her yerinde kullanabilirsiniz.Instagram'da bu yayını görüntüle
@Victoriassecret'in yeni Bombshell Eau de Parfum'u
Stella! Tarafından paylaşılan bir yayın. (@stellamaxwell) on 1 Kas 2016, 11:14 am PDT
En büyük sağlık mücadelem: Gerçekten iyilikle mücadele etmiyorum. Vücudunuzu olduğu kadar zihninizi de beslemek önemlidir. Bir gün spor salonuna gitmek istemiyorsanız, arkadaşınızla bir kahve içmek dünyanın sonu değildir. Farklı bir sağlık türü.
En iyi sağlık tavsiyem: Su için ve çok uyuyun. uyuyorum çok. Yeterince uyuduğumdan emin olurum. Elimden geldiğince almaya çalışıyorum. Bir uçakta ya da işten sonra biraz zamanım varsa, boğulur ve bir kitap okur ya da bir film izlerim, bu da uykuya dalmama yardımcı olur.
Sevdiğim üç ürün:Visine Original Eye Drops 3 $ (6 $ oldu, şimdi% 50 indirim)
Harikalar çünkü açık ve gözlerini kaplıyorlar. Beni uyandırıyorlar, nedenini bilmiyorum, ama her sabah sadece bir damla yapıyorum. Kafeine alternatifim gibi.Amazon'da 3 $ Amazon'da Embryolisse 3 $ Satın Al
Gerçekten kalın, ama iyi. Daha kuru bir cildim var, bu yüzden benim için çalışıyor, ancak herkes için olmayabilir.Amazon'da 16 $ Satın Al Dermstore'de 28 $ Satın Al SK-II Yüz Bakım Maskesi
Sürgünlerde bu maskeleri öğrendim. Gerçekten cildimi nemlendiriyorlar.Sephora'da 135 $ Satın Al