Kronik yorgunluk sendromu (CFS) tedavisi zordur, çünkü hastalığın teşhisi zordur. Birinin CFS olup olmadığını belirlemek için herhangi bir test yoktur. CFS tanısı, diğer bozuklukları dışlamak için bir eliminasyon süreci içerir. Bu eliminasyon süreci şunları içerir:
- Tedavi edilmeyen hipotiroidizm, uyku apnesi veya narkolepsi gibi devam eden bir tıbbi durum.
- Çözünürlüğü (sonlandırması) kanser ve hepatit B veya C gibi tatmin edici bir şekilde belgelenmemiş, daha önce teşhis edilmiş bir tıbbi durum.
- Daha önce teşhis edilen majör depresif bozukluk, yeme bozuklukları, demans, şizofreni, bipolar bozukluk vb.
Tüm bu koşullar göz ardı edilmiş olsa bile, yorgunluk, aşağıdakiler gibi diğer bazı hastalıkların önemli bir belirtisi olarak sunulur:
- Fibromiyalji (kronik ağrı, uyurken iyileşmeyen yorgunluk, eklemlerde ağrı vb. İle karakterize edilir)
- Somatoform bozukluklar (psikolojik bozuklukların fiziksel belirtileri olan bozukluklar). Bunlar, CFS hastalarının doktorları hastalıklarının tamamen başlarında olmadığına ikna etmelerini çok zorlaştırmaktadır.
- Melankolik olmayan depresyon (öncelikle psikolojik, biyolojik depresyon değil).
- Nevrasteni (sinirlerin zayıflığı).
- Çoklu Kimyasal Hassasiyet bozukluğu (düşük doz çevre kimyasallarına karşı artan hassasiyet).
Bir kişiye CFS teşhisi konulursa, tedavi seçenekleri öncelikle semptomların yönetimini içerir. Seçenekler şunları içerir:
Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT): Bazı CFS hastaları durumlarının psikosomatik olduğuna inanmaz (hem zihin hem de vücudu içerir.) Bununla birlikte, çalışmalar CBT uygulanan hastaların semptomlarının şiddetinde önemli iyileşme gösterdiğini göstermiştir. Çünkü TCMB, düşünme süreçlerini bilinçli bir şekilde değerlendirerek düşünme kalıplarını değiştirir.
Kademeli Egzersiz Terapisi (GET): Hastaları zaman içinde yavaş yavaş artan bir tür fiziksel aktiviteye yavaş yavaş sokmanın faydalı olduğu gösterilmiştir. Bu faaliyetler tamamen hasta liderliğindedir. Bununla birlikte, CFS hastaları için bir tedavi değildir.
Sonuç olarak, kronik yorgunluk tedavisi zordur, ancak imkansız değildir. Kronik yorgunluğu, yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonu ile doğal olarak tersine çevirmek mümkündür.