Hastayken Emzirmek Uygun mudur?BU MAKALEDE
Anneler, emziren bebeklerinin beslenmesini sağlamak için hastayken emzirmeye çalışırlar. Hastalıklar anne sütü yoluyla bebeğe geçmiyorsa, genellikle anne düzenli bir emzirme rutini izleyebilir. Böylece anneler, soğuk algınlığı, ateş, grip, mastitis ve ishal gibi yaygın hastalıklar sırasında bebeklerini emzirmeye devam edebilirler.
Anneler emzirmeye odaklanırken, hastalıklarla savaşmak ve uygun süt tedarikini sürdürmek için optimum hijyen, hidrasyon ve beslenmeyi de sağlamalıdır. Ancak herhangi bir tedavi görüyorsanız ve ilaç kullanıyorsanız, beslenme programlarında ihtiyaç duyabileceğiniz değişiklikler için danışınız. Genellikle, emzirmenin tamamen kesilmesi, yalnızca riskler yararlardan daha ağır bastığında faydalıdır.
Güvenlik, kontrendikasyonlar ve hastalık sırasında emzirmenin doğru yolları hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Hastayken Emzirmek Güvenli mi?
Soğuk algınlığı veya grip gibi yaygın hastalıklar sırasında emzirmek güvenlidir. Birçok bebek hastalığa karşı antikor aldığı için anne sütünden faydalanabilir. Emziremeyecek kadar yorgunsanız, sadece anne sütü alan bebekler için besin kaynağı olduğu için sütü sağmayı ve saklamayı deneyebilirsiniz (1).
Aktif COVID-19 enfeksiyonu olan annelerin de sütü sağmasına ve enfeksiyon geçene kadar bebeği beslemek için bir bakıcıdan yardım almasına izin verilir (2). Kanıtlar, anne sütünün bebekler için en güvenli besin olduğunu ve enfeksiyonlarla savaşmak için antikorları ve diğer bağışıklık faktörlerini içerdiğini gösteriyor.
Doktorlar, yararları ve riskleri tarttıktan sonra bazı durumlarda emzirmeyi önermeyebilir. Kronik rahatsızlıklarınız varsa uygun bir karar vermek için doktorunuzla veya emzirme danışmanınızla konuşabilirsiniz.
Hastalıklar Anne Sütünden Geçer mi?
Bazı hastalıklar anne sütü yoluyla anneden bebeğe geçebilir (3).
- HIV (insan immün yetmezlik virüsü) AIDS'e neden olabilir
- HTLV-1 ve HTLV-2 (insan T-lenfotropik virüsü) miyelopatiye ve lösemi ve lenfoma gibi kanserlere neden olabilir
- Bruselloz, brusella'nın neden olduğu ve Malta hummasına neden olan bakteriyel bir enfeksiyondur
- Tedavi edilmemiş aktif tüberküloz
Soğuk algınlığı ve grip gibi yaygın enfeksiyonlar anne sütüne geçmez. Kanıtlar, yeni COVID-19 enfeksiyonunun anne sütünden geçmediğini de gösteriyor.
Emziremeyeceğiniz Hastalıklar veya Durumlar
Bazı hastalıklarda bebeğe yayılmasını önlemek için kadınlara emzirmeyi bırakmaları tavsiye edilir. Annenin belirli ilaçların uzun süreli reçete edilmesini gerektiren kronik bir hastalığı varsa, emzirme de kontrendikedir. Emzirme veya emzirmeme kararı, genellikle alternatif yemlerin mevcudiyetine ve emzirmenin risk ve yararlarına göre verilir.
Doktorlar aşağıdaki durumlarda emzirmeyi durdurmayı önerebilir (4) (5).
- HIV, aktif tedavi edilmemiş tüberküloz ve HTLV-1 ve HTLV-2 enfeksiyonları gibi patojenlerin anne sütünden geçebileceği aktif enfeksiyonlar
- Antiretroviral ilaçlarla HIV/AIDS tedavisi
- Kemoterapötik ilaçlar ve radyasyonla kanser tedavisi
- Diyabet, tiroid sorunları, bağırsak bozuklukları gibi kronik durumlarda veya annenin aşırı kilolu olduğu durumlarda emzirme daha zor olabilir. Karar, bireysel koşullara göre değişebilir
- Belirli meme ameliyatları geçirmiş kadınlarda emzirmek mümkün veya zorlayıcı olmayabilir
- Galaktozemili bebekler için emzirme önerilmez, çünkü bu vücutlarında galaktoz birikmesine ve komplikasyonlara neden olabilir
- Belirli uykuya yardımcı ilaçlar ve antipsikotikler
Anne sütünde Zika virüsleri saptanmasına rağmen, ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), anne sütü yoluyla Zika virüsünün bulaştığına dair bilinen bir vaka olmadığından emzirmeye devam edilmesini önermektedir (6).
Hasta Olmak Süt Arzını Etkiler mi?
Anne her zamanki gibi sağmıyor veya beslemiyorsa, hastalık süt üretimini azaltabilir. Bu kalıcı bir düşüş değildir ve hastalıktan sonra arz normale döner. Bazen ilaçlar süt üretimini etkileyebilir. Bazı ilaçların süt üretimini azalttığı bilinmektedir.
Bebeğinizin yeterince beslendiğinden ve sulandığından emin olabilirsiniz. Sadece anne sütüyle beslenen bebekler, süt arzındaki önemli bir düşüşten etkilenebilir. Güvenli emzirme ilaçları için reçete almak ve ilaç kullanırken emzirmenin ipuçlarını öğrenmek için tıbbi yardım almalısınız.
Bebeğinizin Hastalığınıza Yakalanmasını Nasıl Önlersiniz?
Viral hastalıklar bulaşıcıdır ve genellikle bebeklere anneler ve bakıcılar bulaşabilir. Aşağıdaki ipuçları, emzirirken bebeğinize hastalık bulaştırma riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bebeğe dokunmadan veya herhangi bir eşyasına dokunmadan önce ellerinizi sabun ve suyla yıkayın. Ellerinizi dezenfekte etmek için alkol bazlı dezenfektanı da deneyebilirsiniz.
- Bebeğin yanında hapşırmaktan veya öksürmekten kaçının.
- COVID-19 gibi solunum yolu hastalıkları sırasında emzirirken maske takın. Anneler de emzirirken yüz siperi kullanabilir. Bebeklerin nefes almalarını engelleyebileceğinden yüz siperleri ve maskeler önerilmez.
- H1N1 (domuz gribi) veya COVID-19 gibi yüksek derecede bulaşıcı hastalıklara yakalandıysanız, doğrudan emzirmek yerine süt sağabilirsiniz.
- Yıllık grip aşısı olun.
- Enfeksiyonlara yakalanmamak için iyi el hijyeni ve diğer hijyen önlemlerini uygulayın.
Yaygın viral enfeksiyonların bebeğe yayılmasını önlemek için emzirmenin kesilmesi önerilmez. İyi hijyen sağlayabilir ve gerekirse süt sağabilirsiniz. Anne sütünü sağarken ve saklarken anne sütünün ve biberonların kontaminasyonunu önlemek için önerilen güvenlik önlemlerini alın.
Emzirme Sırasında İlaç Kullanmak Güvenli mi?
İlaçların çoğu emzirirken güvenlidir. Ancak anne sütüne ulaşan ilaç miktarı doza ve annenin vücudunun eliminasyon hızına bağlı olabilir. Düşük dozlarda kısa süreli ilaçlar genellikle emziren annelere verilir (7).
İlacı almadan önce bebeği besleyebilir veya anne sütünü sağıp saklayabilirsiniz. Her ilacın kendi temizleme mekanizması vardır. Daha düşük dozlardaki bazı ilaçlar da zamanla birikebilir ve toksisiteye neden olabilir.
Bazı ilaçlar, bebek toksisitesi nedeniyle emziren kadınlarda kontrendikedir. Reçete aramak emziren anneler için idealdir. İlaçların güvenliğini LactMed gibi veritabanlarından da bilebilirsiniz. Güvenli bir reçetede olmasına rağmen bebeklerde her zaman toksisite belirtileri olup olmadığına bakın.
Emziren Anneler İçin Güvenli Soğuk Algınlığı Çözümleri Nelerdir?
Soğuk algınlığı birçok emziren annede yaygın bir hastalıktır. Soğuk algınlığını tedavi etmek için herhangi bir özel ilaca ihtiyacınız olmayabilir. Aşağıdaki çözümler, emziren annelerin soğuk algınlığıyla başa çıkmasına yardımcı olabilir.
- Susuz kalma: Yeterince su içmek, soğuk algınlığı semptomlarını yatıştırmaya ve dehidrasyonu önlemeye yardımcı olabilir. Seyreltilmiş meyve suları, çorbalar (et suyu) ve çayı da deneyebilirsiniz.
- Nemlendirici kullanın: Soğuk buharlı nemlendirici havayı nemlendirebilir ve kuru öksürüğü azaltabilir. Kuru hava genellikle öksürüğü kötüleştirir.
- C vitaminini diyete dahil edin: Domates, ıspanak ve brokoli gibi sebzeler ve portakal, kivi, mango, çilek ve limon gibi meyveler iyi C vitamini kaynaklarıdır.
- Çinkoyu diyete dahil edin: Çinko bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur. Yulaf ezmesi, buğday tohumu, yumurta, sığır eti ve hindi gibi çinko açısından zengin yiyecekleri diyetinize ekleyebilirsiniz.
Hemşirelik beslemekten daha fazlasıdır; anne-çocuk bağını güçlendirir. Bununla birlikte, riskler emzirmenin yararlarından daha ağır basıyorsa, bazı durumlarda emzirmeniz önerilmez. Bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için bebek maması gibi alternatif yemler kullanabilirsiniz. Hastalık sırasında emzirirken doktorunuzla iletişime geçmekten asla çekinmeyin.
-
Orijinal “Mary Poppins” filmi bariz bir aile klasiğidir. Ama on yıldan fazla deneyime sahip bir dadı olan benim için bu film her zaman bir filmden daha fazlası olmuştur. Tuhaf, müzikal ve görsel olarak çarpıcı, ancak her sahnede çocukluk ve bakıcılık
-
24-36 ay arasında, Yeni yürümeye başlayan çocuklar genellikle diğer çocuklarla birlikte olmayı seven küçük sosyal kelebeklere dönüşür. İşte bu yaşta başka neler bekleyebilirsiniz. Gitgide, yürümeye başlayan çocuğunuz başka bir çocukla oynama becer
-
Yeni bir yıla adım atmak genellikle bir iyimserlik ve motivasyon karışımını ateşler, ancak ebeveynlerin son zamanlarda karşılaştığı zorluklar göz önüne alındığında, bunun yerine tamamen tükenmiş hissetmeniz şaşırtıcı değildir. Workparentin kurucusu v