Zaman Algısı Nasıl Etkiliyor?
Bu etkinin tam mekanizması tam olarak bilinmemekle birlikte, birkaç teori öne sürülmüştür:
Psikolojik Stres: Daha az zaman geçtiğine inanmak, yaraların iyileşmesiyle ilgili stresi ve kaygıyı artırabilir. Bu da iyileşme sürecini yavaşlatabilir.
Motivasyon: Daha fazla zaman geçtiğine inanmak, iyileşme sürecine olan motivasyonu ve bağlılığı artırabilir. Bu da iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Beyin-Vücut Bağlantısı: Zaman algısının beynin iyileşme sürecini yönetme şeklini etkilediği düşünülmektedir.
Araştırmalar Ne Diyor?
2014 yılında "Pain" dergisinde yayınlanan bir çalışmada, araştırmacılar iki grup katılımcıya kol yarası açtılar. Bir gruba gerçek zamanın gösterildiği bir saat verilirken, diğer gruba daha hızlı ilerleyen bir saat verildi. Bir hafta sonra, gerçek zamanı gören gruptaki yaraların, daha hızlı zamanı gören gruptakilere göre daha fazla iyileştiği gözlemlendi.
Bilim insanları bu durumu şu şekilde açıklıyor:
-Beynimiz, iyileşme sürecini tahmin etmeye çalışır. Zaman algımız bu tahmini etkiler.
-Daha uzun zaman geçtiğine inanıyorsak, beynimiz iyileşme sürecini hızlandırmak için daha fazla kaynak ayırır.
-Daha az zaman geçtiğine inanıyorsak, beynimiz iyileşme sürecini daha yavaşlatabilir.
Zaman algısının yaraların iyileşme hızını nasıl etkilediği hala tam olarak bilinmemekle birlikte, bu bulguların kronik yaraların tedavisinde yeni yöntemler geliştirilmesine yardımcı olabileceği düşünülüyor. Örneğin, sanal gerçeklik kullanarak hastalara zamanın daha hızlı geçtiği hissi verilebilir. Bununla birlikte, bu bulguların daha fazla araştırmayla desteklenmesi gerektiği unutulmamalıdır.
(Fatma Hatun Altıkardeş)
Kaynak: Fatma Hatun ALTIKARDEŞ