İlaç kullanmadan evde öksürük tedavisi
Birçok kişi öksürük için birçok farklı ilaç kullanmak istemez. Bu yüzden de evde kendi imkanları ile sağlığınız zora sokmadan tedavi etmenin yollarına bakar. Peki öksürük için ilaç takviyesi yapılmadan evde nasıl bir tedavi yöntemi seçilmelidir?
Öksürük tedavisi yapıyım derken boğazınızı tamamen tahriş etmeyin! Bu yüzden evde yapılabilecek tedaviler önem arz etmektedir.
* Farklı nedenlerden dolayı öksürüğünüz olabilir. Bu yüzden öksürüğün kaynağını bulmak için doktora başvurmanız gerekmektedir.
- Bol miktarda ılık su için.(Min 2 LT)
- Geniz akıntısı ile ilişkili bir öksürük için alınabilecek önlemlerin başında ise; çift yastık yatmaktır. Gece yatarken artan öksürüğünüzü yastığınızı yükselterek hafifletebilirsiniz.
- Sigara bırakılmalıdır!
- Sigara içen kişilerin de öksürük olan bir kişiye yaklaşmaması gerekmektedir.
- Yapılan ağır spor da öksürüğü tetikleyen önemli unsurlardan bir tanesi…
- Reflü olan hastalarda da sık sık öksürük görülmekte olup, reflü rahatsızlığı olan hastaların hekim kontrolünde tedavilerini sürdürmeleri gerekmektedir.
- 15 günlük bir süreçte geçmeyen öksürük için mutlaka doktora gidilmeli. Neden kaynaklandığına dair gerekli tetkiklerin yapılması gerekmektedir.
- Evde öksürüğü geçirdiği belirtilen ilaçların kesinlikle doktor kontrol kontrolü olmadan kullanılmaması gerekmektedir.