Neden Ev Çözümleri ile Gut Hastalığından Kurtulmayı Denemelisiniz?
Gut hastalığından kurtulmak ev ilaçları ile kolaydır. Bunlar yerel mağazanızda ve evinizde mevcuttur. Gut genellikle ayak veya ayak başparmağında ağrı ile başlar.
Gut Hastalığı Nedir?
Gut hastalığına eklemlerde, ciltte ve böbreklerde ürik asit birikmesi neden olur. Ürik asit, kimyasal işlemler tamamlandıktan sonra vücut tarafından oluşturulur. Gut hastalarında ürik asit seviyesi ortalama bir insandan daha yüksektir. Bunun nedeni böbreklerinin idrarı vücuttan yeterince süzmemesi ya da daha fazla ürik asit üretmesi olabilir. Ürik asit genellikle sadece kanda kalır. Ancak çok fazla birikirse iğne şeklinde kristaller oluşur ve eklemlere yerleşir. Bu da gut ataklarına yol açabilir.
Ürik asit kanın normal bir parçasıdır ve bazı proteinlerin bozulması sonucu ortaya çıkar. Gut hastalığı beslenme ve diyet yoluyla doğal olarak tedavi edilebilir. Gut hastaları bir diyet uygulayarak ürik asit üretimlerini azaltabilirler.
Gut hastalığı nasıl tedavi edilir?
Gut hastalığı, yıllar önce 'eskilerin' kullandığı ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Bu ev ilaçları bazı insanlar tarafından bilinmeyebilir çünkü modern tıbbi tavsiyeleri takip etmeyi tercih ederler. Ancak bu, etkili olmadıkları anlamına gelmez. Reçeteli ilaçların tehlikelerinin farkında olanlar için bir tedavi seçeneği olarak daha popüler hale gelmektedirler.
Gut atakları yonca veya Şeytan Pençesi gibi bitkilerle önlenebilir. Ayrıca çoğu insanın üzerinde hemfikir olduğu vişne suyu ile de. Bu içecekle ayaklarınızdaki ağrıdan kurtulun. Yaban mersini, alıç meyvesi ve kiraz, kolajen metabolizmasını olumlu yönde etkileyen ve eklem iltihabını azaltan bileşikler açısından zengindir. Siyah kiraz, ürik asit seviyelerini düşürdüğü ve gut hastalığına bağlı doku yıkımını azalttığı gösterilen bioflavonoidler içerir. Gut hastaları, bir iyileşme programının parçası olarak üç ila altı hafta boyunca günde yarım kilo taze veya şekersiz dondurulmuş kiraz tüketebilir. Gut atakları, çoğu insanın hemfikir olduğu kiraz suyu ile önlenebilir. Bu içecekle ayaklarınızdaki ağrılardan kurtulun.
Antioksidanlar da faydalıdır. Antioksidanlar eklemlerinize zarar verebilecek serbest radikalleri etkisiz hale getirdiğinden, bunlar da faydalıdır. Güçlü bir antioksidan olan beta karoten havuçta bulunur. Yeşil çay da iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek bu tür antioksidanlar açısından zengindir. Yeşil çayın sağlık açısından başka birçok faydası vardır. Gut, elma gibi ev ilaçları ile tedavi edilmelidir. Gut atakları, konserve edilmiş ve hazırlanmış elmalar kullanılarak önlenebilir. Şekersiz konserve edilmiş basit bir elma, gut hastalığına neden olabilecek ürik asit birikimini azaltmanın harika bir yoludur.
Daha fazlasını okuyun: Gut Hastalığına Doğal Çözümler
Nelerden kaçınmalı?
Süt ürünleri hariç tüm hayvansal proteinler pürin açısından zengin gıdalar olarak kabul edilir. Buna kümes hayvanları, deniz ürünleri ve sığır eti dahildir. Protein bakımından yüksektirler ve kaçınılmalıdırlar. Gut atağını hızlı bir şekilde tetiklerler ve parçalanmaları zor olduğu için atağın etkileri genellikle çok yoğundur. Kronik gut hastalığından kaçınmak için bu gıdalardan uzak durulmalıdır.