En önemli görevi yağ asitlerini hücre duvarından hücrenin enerji santrali olan mitokondriye taşıyarak kalp ve iskelet kası hücrelerine enerji sağlamaktır. Son yirmi yıldır, L-carnitin, koroner arter hastalığı (KAH; bu hastalıkta, kalbe kan taşıyan damarlardan bir ya da birkaçı daralarak kalbe gelen oksijen miktarının azalmasına yol açar.) tedavisinde potansiyel bir tedavi yöntemidir.
L-carnitin Kalbe Faydası: kalbin kendisine gelen kısıtlı miktardaki oksijeni verimli bir şekilde kullanılmasını sağladığından KAH için özellikle yararlıdır. Gerçekten de çeşitli çalışmalar, L-carnitin tamamlayıcıları alan kalp hastalarının hiçbirinin göğüs ağrısı şikâyeti yaşamadan daha uzun süreli ve daha ağır egzersiz yapabildiklerini göstermiştir. Kalbe faydalı özelliklerine ek olarak, L-carnitin, yararlı ve iyi kolesterol olan HDL seviyelerini artırırken kötü kolesterol seviyelerini düşürür.
L-carnitin Kısırlığa Faydası:Son zamanlarda, L-carnitin, fiziksel dayanıklılığı artırabilen ve kilo vermeyi sağlayabilen bir spor tamamlayıcısı olarak değer kazandı. İtalya’da ki araştırmacılar, L-carnitinin kısırlık sorunu olan erkeklerde, sperm etkinliğini artırabildiğini bildirmişlerdir.
Bir çalışmada sperm sayısı normal, ancak spermleri yavaş hareket eden(etkinliği düşük) 47 erkeğe üç ay boyunca günde üç kere 1 gramlık L-carnitin verilmiştir. Çalışmaların sonucunda, 37 erkeğin sperm hareketlerinde gelişme görülmüştür; sperm hareketlerinin artışı spermin yumurtayı dölleyebilme olasılığını artıracaktır. L-carnitin, Alzheimer hastalığını ya da yaşlanma ile ilişkili belirtileri önleyebilen ya da tersine çevirebilen bir tamamlayıcı olarak da ünlüdür. Deney tüpü çalışmalarında ya da hayvanlar üzerinde ki deneylerde, L-carnitinin, serbest radikallerin beyin hücrelerine verdiği hasarın (Alzheimer’li hastaların beyinlerinde görülen tipik hasar) çoğunu geriye döndürebildi görülmüştür.
L-carnitin Alzheimer Hastalığına Faydası İtalya’da yapılan bazı çalışmalarda, standart zihinsel değerlendirme testleri ile L-carnitin tamamlayıcılarının Alzheimer’li hastaların zihinsel gerileme hızını yavaşlatabildiği gözlenmiştir. İtalya’da hafif derecede hasta olan yaşlılar üzerinde yapılan diğer çalışmalar, L-carnitinin yaşlı kişilerde ki hafıza bozukluklarını iyileştirmeye yardımcı olduğunu göstermiştir.