Serbest çalışan kişilerin DEHB olması çok yaygındır, rahatsızlık “girişimcinin özelliği” olarak yeniden adlandırılabilir.
Daha küçük yaşlarımda, endişe ve endişe ile noktalanan önemsiz konulara odaklandım. Mükemmeliyetçi tavrım ve hata yapma korkum beni her şeyin yolunda olduğundan emin olmaya zorladı, genellikle önemsiz olayları öncelik haline getirdi, çünkü hayatımın başkalarına nasıl göründüğü konusunda endişelendim. Odak noktamdan gurur duymuyorum ama gerçek bu.
Anılarınıza ne kadar güveniyorsunuz? Hatırladığınız olayları ve perspektifleri, hakikaten hakikat veya zamanla ve değişen bağlamla bükülen ve çarpık olan daha dövülebilir, çarpışan şeyler olarak görüyor musunuz?
Son derece iyi bir bütçeyle çalışan Future in Our Hands-USA, Kenya'nın Kisumu kentinde yaklaşık 7,500 mil uzakta yaşayan insanların yeni kuyulardan temiz su almasına yardımcı olur.
Başkalarının hatalarını göstermeyi bırakmak için, altta yatan başkalarını yargılama alışkanlığımız üzerinde çalışmak zorundayız. Onlara veya onlarla ilgili hiçbir şey söylemesek bile, zihinsel olarak birini yırtıyor olduğumuz sürece, muhtemelen bunu ...
Cumhuriyetçilerin, artan primler nedeniyle belki de iyimser olarak adlandırılan Uygun Fiyatlı Bakım Yasasını kaldırmaya yönelik tartışmalı çabaları ölümcül şekilde durdurulabilir.
Donald Trump, sahte haberlerin basit bir tanımına sahip görünüyor: Kendisini veya başkanlığını eleştiren hikayeler “sahte” iken, onu övenler “gerçek”.
Özçekimlerin bir şekilde zihinsel sağlığımıza zarar verdiği fikri yayılıyor. Binlerce yıldaki zihinsel sağlık endişelerinde gözle görülür bir şekilde ortaya çıkan son artış ile çevrimiçi özçekim alma, düzenleme ve gönderme arasında bir bağlantı olabileceği endişesi var.
Hikaye anlatan beynimizin ne ürettiğine inandığımızda, kendi düğmelerimize basıyoruz! Bu tarz bir zihin konuşmasını dinlerken, hayatta kalma alarmımız hızla daha yüksek aktivasyon seviyelerine yükseliyor. O zaman üzgün tepkilerimiz tamamen haklı görünüyor!
Duygusal zeka, sosyal olarak kabul edilebilir bir şekilde davranmak ile çizgiyi aşmamak olarak kabul edilebilir. Pek çok insan duygusal zekanın duyusunu duysa da, pek çok insan bunu kendi içinde veya başkalarında nasıl tespit edeceğini bilmiyor.
Kişisel inanç sistemlerimizin yapı taşları olan geçmiş deneyimlerimiz açısından günlük faaliyetlerimizde ilerliyoruz. İnanç sistemlerimiz, her birimizin dünyayı gördüğü ve neyin açılabileceğini tahmin ettiğimiz gözlüklerdir. Davranışlarımız inancımıza daima sadıktır ...
'Asla yeterince iyi' sendromu dediğim şeyden acı çekiyor musunuz? Her zaman, olduğundan daha fazlasını mı istiyorsun? Ve sen onu dövmedin, çünkü sende yok mu? Şu an sahip olduğunuz komşularınızın veya en iyi arkadaşınızın sahip olduğu kadar iyi olmadığına ikna oldunuz mu?
Liberal veya muhafazakar siyasal kitaplara yönelik tercihlerimiz, yeni bir araştırmaya göre bizi farklı bilim kitaplarına da çekiyor.
Victoria hükümeti, Saygılı İlişki programını, okul öncesi çocuklara, üç ve dört yaş arası çocuklar arasında cinsiyetçi davranışları hedef almanın ve önlemenin bir yolu olarak öğretmeyi planladığını açıkladı.
Çalışmamın sonraki aşamaları ve hayatım hakkında kendime derin sorular soruyorum: nasıl öğretirim? Nasıl yaşarım? Şimdi, en yüksek çağrım olan, insanı ve insanı olmayan tüm hayatı destekleyen, saygı duyan, barışçıl, nazik, şefkatli, gelişen bir dünya yaratmaya en büyük katkım nedir?
Araştırmalara göre, ilkokulda en az bir siyah öğretmen bulunan düşük gelirli siyah öğrencilerin, liseden mezun olma ve kolejleri dikkate alma olasılıkları çok daha yüksek.
20. Yüzyılın sonraki bölümlerinden bu yana, Avustralya'daki okullar, öğrencilerin aynı kıyafetleri giyecekleri katı üniforma politikaları seçti. Çoğu zaman izin verilen saç stiline uzanır; hangi sırt çantasını, ayakkabıyı ve hatta bazı durumlarda ne iç çamaşırını giyeceğini.
Karşılaştırma, egonun kendini sağlamlaştırma yollarından biridir - ya bizi özel ya da küçük hissettirerek, aynı madalyonun iki yüzüdür. Thomas Jefferson, bunu bir kısa cümlede mahkum etti: Kimsenin senden daha iyi olmadığını, ama kimseden daha iyi olmadığını hatırla.
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) hakkında düşündüğümüzde, genellikle savaş deneyimlerinden dolayı travmatize edilen askerleri düşünürüz. Ancak istatistikler başka bir hikaye anlatıyor.
Psikologlar, savaşın perişan olduğu bir ülkeden görüntüleri görmek gibi, her zaman yaptığımız anlık ahlaki ve empatik yargıları yakalamak ve ölçmek için yeni testler ve matematiksel modeller geliştirdiler.
Güneydoğu Queensland'daki ve çoğu Kuzey Yeni Güney Galler'deki tüm okullar, bu hafta bölgeye büyük çaplı tahribata neden olan tropik siklon Debbie'nin ardından kapatıldı.
Dostum, cepheye koymakta iyiyim. Sanırım çoğunuz, gerçekten kendinize dürüst bir şekilde bakacak olursanız muhtemelen ilişki kurabilirsiniz. Şimdi, “bir cepheye koymak” derken, hakkında konuşuyorum. me Başkalarına karşı görmelerine izin veriyorum me O dışın altındaki adam, kimse bilmiyor ...
Homo sapiens muhtemelen doğası gereği saf bir türdür.
Görünmeyen bir güç tarafından yönlendirildiğimize, korunacağımıza ve tamamen sevildiğimize tamamen güvenebildiğimizi, bunun gerçekleşen her şeyin bizi Tanrı'ya ve meleğimize yaklaştıran bir hediye olduğunu hayal edin. Hayatın huzurlu ve neşeli olacağını hayal ediyorum.
Kış uykusundaki hayvanlar ilkbaharda uyanırlar. Aynı şekilde, insanlık uykuda, yanılsamaya dalmış ve şimdi uyanıyor. Bu gerçeği kış rüyamda gördük; Şimdi milyonlarca insanımız karıştırıyor, uyanıyor ve gerçek deneyimlerimizi geliştirmeye başlıyor.
İstatistikler, etrafımızdaki dünyadaki kalıpları anlamak için yararlı bir araçtır.
Dedikodu kötü bir rap alır. Birileri hakkında dedikodu yapmanın bazen zarar verici ve olumsuz olabileceğine şüphe yok.
Kendimizle ilgilenmeyi, kim olduğumuzu ve ne istediğimizi yeniden bağlamayı öğrenmeliyiz. Kendine şefkat göstermeyi öğrenerek, kendine bir arkadaş gibi davranmaya başlayabilir ve kendine başkasına vereceğin zaman ve varlığı verebilirsin.
Organizasyon büyük bir iştir. Yaşamlarımız - tüm bu gelenler ve takvimler - ya da şirketlerin nasıl yapılandırıldığına bakılmaksızın, milyarlarca dolarlık bir endüstri bu ihtiyacı karşılamaya yardımcı oluyor.
ABD'deki sigara içiciliği, 1964 ABD Genel Cerrahının sigara ve sağlık konusundaki raporunun dönüm noktası yayınlanmasından bu yana önemli ölçüde azaldı.
Erkeklerin doğal olarak ümit verici oldukları, kadınlarda çekingen oldukları ve seçiciliğin yaygın bir inanç olduğu düşüncesindedir. Bazı biyologlar, psikologlar ve antropologlar dahil birçok bilim insanı bile
Popüler inanışın aksine, başarılarından daha fazlasısın. Ve tam tersine, başarısızlıklarından daha fazlasısın. Eylemlerinizin sonucuna olan güveninizi eklemek, onu havaya bağlamak gibi bir şey ...
Çoğu ebeveyn, bebeklerinin adının seçimine eşlik eden ince heyecan ve endişe karışımını hatırlayabilir
Bugün bilinmeyen sözlerin ve eylemlerin çığlıklarıyla, bugün hayatımızı sarsan, eğilimi aşmanın ve direnmenin zamanı geldi. Amaç yargı ve ayrılık duygularından kabul ve bağlantıya geçmektir. Nezaket eylemleri bizi oraya götürecek şeyler.
Dünya Ekonomik Forumu Davos'ta toplanırken, toplanan süper zenginlerin gündeminde politikacılar ve ünlüler, dünyamızın çalışma biçimindeki çarpıcı ve yaklaşan bir değişimin etkileri olacaktır.
Bugünlerde Disney Prenses imtiyazındaki rolü nedeniyle daha yaygın olarak bilinmesine rağmen, Güzellik ve Canavar, yüzyıllar boyunca film uyarlamaları ve romanlaşmalara yol açan kalıcı bir hikaye.
İşyerinde terfi ettiğinizi hayal edin. Artık daha yüksek maaş alıyor, daha fazla insana liderlik ediyor ve kuruluşun kaynaklarını kontrol ediyorsun.
Hiç hayalet bir telefon görüşmesi veya yazılı mesaj gördünüz mü? Telefonunuzun cebinizde titreştiğini veya zil sesini duyduğunuza ikna oldunuz.
Donald Trump, altı Müslüman ülkenin çoğunluğunun vatandaşlarının gelecek 90 günleri için ABD'ye girmelerini önleyen yeni bir icra emri imzaladı.
Düşüncelerimizi değiştirmek, A, B, C kadar kolay olabilir. Bu, çoğumuzun hak ettiği farklı hayata yol açan farklı bir deneyim seti yaratmanın anahtarıdır. En sevdiğim fikirlerden biri Mucizeler Kursu olduğunu ...
İlerideki çalışma için kendinizi devam ettirmek istiyorsanız, işte size bazı tavsiyeler: Diğer tarafın öfkeyi “hak edip etmediği” önemli değil.
Diğer insanları yargılamaktan kaçınmak için çok çalışıyorum, hatta bunu yaparken yargılamamayı çok ama çok zorlaştırıyorlar. Kararın gerçekten benim işim olmadığının farkına vardım.
İnsanlara kendileri ve diğerleri hakkındaki önyargılı hikayelerini yeniden yazmalarını öğretmeye çalışmakla geçen yıllar sonucunda, önyargının nasıl yayılabileceğinin farkındayım. Yerleşik inançlara dönüşebilir ve aşırı miktarda strese neden olabilir.
Araştırmalar, cinsiyetin, bir kişinin kilosu ile insanların yaşamlarındaki sosyoekonomik durumu arasındaki ilişkide önemli bir rol oynadığını gösteriyor.
İnsan doğasına sıkı bağlanmış neredeyse evrensel bir mükemmeliyetçilik biçimi var. Olmamız gerektiğinin “yetersiz kaldığına” inanıyoruz. Kendimizde biraz hayal kırıklığına uğramış hissetme alışkanlığıdır. İşte bundan nasıl geçebileceğimizi ...
Spor muazzam ve her yerde: televizyonda, video oyunlarında ve sokaklarda. Bunun bir sonucu olarak, sporun içsel büyüklüğüyle ilgili efsaneler arttı.
Haber, favori politikacımızın yanlışlıklarını bozduğunda, diğer taraf kaçınılmaz olarak ellerimizde bir skandal olduğunu savunuyor.
“Hayatta başarısız. Git kendini bombala. ” CNN'nin bir makalesinde, kadınların kendilerini nasıl algıladıklarına dair yazılanlara benzer yorumlar bugün internet üzerinde yaygın.
“Alternatif gerçekler” ifadesi kısa bir süre önce haberleri siyasi bir bağlamda yayınladı, ancak benim gibi psikiyatrlar zaten kavramı yakından tanıdı
“Yanlış yaşam doğru şekilde yaşanamaz”. 20. Yüzyıl Alman filozofu, Theodor Adorno. Batı liberal kapitalizminin savunucularının uzun zamandan beri tüm diğerleri için nihai model olduğunu iddia ettiği bir yaşam türünden bahsediyordu.
Empatinin tükenmesi mümkün mü? ABD başkanlık seçimlerinin ardından birçoğunun sorduğu soru bu.
Olağanüstü zamanlarda yaşıyoruz. Birçok insan gibi, ülkemdeki ve dünyadaki gerçekliğin değişmeye devam etmesiyle kişisel ve kollektif korku, keder, şok, kaos, umut, kırılganlık ve açık yürekli hassasiyet dalgalarını atıyordum.
Kötü niyetli çevrimiçi yayınlarıyla gurur duyan sağcı bir Amerikan gazeteci Milo Yiannopoulos, özellikle saldırgan bir tiraddan sonra geçen yıl Twitter'dan kalıcı olarak yasaklandı.
"Ne oluyordu? Ne istiyorsun? ”Bana baktı ve“ Sadece mutlu olmak istiyorum. ”Diye bağırdı. Hepimiz değil miyiz? Kim olduğumuz ya da şartlarımız ne olursa olsun, özlediğimiz şey bu değil mi? Mutluluk, canlı olmanın saf sevincinin deneyimi.
Hayatında iyi şeyler almak için hiç kendini iyi hissetmiyor musun? Cevaplaması kolay bir soru değil. Bazılarınız hak etmeme duygularınızla temas halindesiniz. Bazılarınız değil. Diyelim ki değersizlik duyguları çoğumuzda var.
Üç yıl boyunca utangaçlık üzerine araştırma ve yazı harcadım, insanların sorduğu en yaygın sorulardan biri, utangaçlık ve teknoloji arasındaki ilişkidir.
Derin şükran hissetmek inanılmaz derecede bağımlılık yapar; ne kadar çok yaparsak o kadar çok istemek Bunu yapmak için minnettar olduğumuz şeyleri yansıtmak için daha derinlemesine bakmaya başlarız. Finansal durumumun oldukça kasvetli olduğu bir dönemde, şükran gücünün inanılmaz gücünü öğrendim.
BMJ Açık'ta yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, 11 yaşında yüksek ve orta akademik yetenekli çocukların geç ergenlik döneminde esrar kullanma olasılığı düşük akademik yetenekli çocuklara göre daha yüksektir.
Fiziksel olarak saldırmak veya başka insanları, şeyleri veya durumları düşman olarak görmek, sizi gitmek istediğiniz yere götürmeyecektir. Aslında, seni sonsuza kadar yalnız kalmanın duygusal bir hapishanesinde kilitli kalmış, hapishaneye ya da eşit derecede daha kötüye gidebilir.
Hoşgörülü, sevecen ve kibar olmaya çalışan birçok kişi kendi kişisel güçlerini bastırır, çünkü kişisel gücün enerjisini yanlışlıkla öfke olarak algılarlar.
Bu 47 aptal kurallarına uyarsanız normal olmanız gerekir. Bu liste “Kazanan tek başına” ana karakteri Igor tarafından derlendi.
Çoğu zaman okumalarımda, zaten kendileriyle ilgili yaşadıkları şüpheleri, içgörüleri veya sezgileri ve yaşamlarında yapmaları gereken değişiklikleri doğruladım. Bazen bu okumalar içsel fiziksel ve ruhsal bir iyileşme sürecini ateşledi.
İnsanların adalet duygusuna sahip olmaları zor gibi görünmektedir. Bu evrimsel bir bakış açısıyla şaşırtıcı
Neredeyse her zaman izlemesi gereken cüretkar bir kamu özürü vardır. Son zamanlarda, özür dilemesi gereken YouTube yıldızı PewDiePie idi. iddia edilen anti-semitik içerik için video yayınlarında.
Köpekbalığı saldırısı raporunu duyduğumuzda her zaman üzücü ve trajik olur. Ancak köpekbalığı karşılaşması nedeniyle gerçek ölüm olasılığı nedir?
Toplum trafik için ağır bir bedel öder. Zaman kaybına, daha fazla kirlenmeye ve benzine daha fazla harcama yapılmasına neden olur. Ancak başka bir gizli trafik maliyeti olabilir.
Hiçbir anne, hiçbir anne-baba, bir çocuğun ölümü için işkence deneyimine hazırlanmadan, biraz bile olsa, yardım almadan iyileşmeye başlayamaz. Bir ailenin boşluğunu doldurmak için doğan pek çok çocuk gibi, ben sadece annemi değil, aynı zamanda herkesi memnun etme arzusuyla, tombul, endişeli küçük bir kız olarak büyüdüm.
İnanmak, yürümek, konuşmak veya hapşırmak kadar otomatik ve kayda değerdir. Bizimkilerden ve -izmlerden mahrum, şimdi olduğumuzdan farklı davranır mıydık? İnançlarımız olmadan kim oluruz?
Yaygın medya, yasadışı uyuşturucular hakkında alkolden daha fazla hikaye bilme eğilimindedir. Bu, altı yıllık bir süre içinde Avustralya'daki cinayetlerin% 47'inin alkolle ilgili olduğunu tespit eden bir çalışmaya rağmen.
Eleştirmen bu kadar istenmeyen bir misafirse neden bu kadar çok insan rahatsız ediyor? Doğa nadiren, hiç değilse, bir amaca hizmet etmeyen bir şey yapar. Peki eleştirinin amacı nedir ve oraya nasıl ulaştı?
Yalan mı söylüyorsun? Irk önyargınız var mı? Ahlaki pusulanız sağlam mı? Ne düşündüğünüzü veya hissettiğinizi öğrenmek için, genellikle bunun için sözünüzü almalıyız.
İnsanların ne kadar farklı olduklarını, ne kadar farklı olduklarını keşfetme çabası - hepsinin ego ile ilgisi var. Şimdi enerjiyi koymak için ihtiyacımız olan şey ne kadar benzer olduğumuzdur.
Elli Shades of Gray'in sonunda, şimdi EL James'in roman üçlemesinde film olarak uyarlanan ilk kişi,
Genelde, affedemeyiz. Tamamen gitmesine izin vermek istememize rağmen, aklımızdaki tartışma ve olaya bağlılık duygusu çok güçlü, özellikle de suç uzun bir süre boyunca art arda gerçekleştiğinde.
İnternet trolleri, tanımı gereği, rahatsız edici ve rahatsız edici şekilde tasarlanan rahatsız edici veya kışkırtıcı çevrimiçi yayınlarından rahatsız edici, savaşçı ve genellikle rahatsız edicidir.
Yeni bir çalışma, bazı kişilerin mantıksal zorluklar, etraflarındaki insanlar, içinde yaşadıkları toplumlar ve hatta maneviyat hakkında düşünürken daha hızlı ve daha basit bir yol alma eğiliminde olduklarını göstermektedir.
İnsanların geçmişi, bugünü ve geleceği birbirine bağlıdır ve ülkemiz de öyle. Tarihsel travma ile günümüzdeki deneyimler ve sıkıntı arasındaki bağlantıyı göz önünde bulundurmaya istekli olmak kişisel düzeyde esastır
Elde tutulan bir cep telefonunu kullanmak, araba sürerken gerçekten de tehlikeli midir?
Altı yaşına gelince, kızların parlaklığı kendi cinsiyetleriyle ilişkilendirme olasılığı erkeklerden daha az olur ve ihtiyaç duyabilecekleri herhangi bir şeyden kaçınmaları daha olasıdır.
Neredeyse otuz yıl önce, ikonizmist Amerikalı düşünür Christopher Lasch adlı kitabında Narsisizm Kültürü adlı kitabında, savaş sonrası Amerika'da klinik olarak “narsisistik kişilik bozukluğu” kategorisine giren belirli bir varlık türü ortaya çıktığını yazdı.
Neden ruh halinizi etkilemeye eğilimli olduğunuzu veya neden her zaman bu kadar kolay davrandığınızı hiç merak ettiniz mi? Yeni araştırmalara göre, kişiliğin beyin şekli ile bağlantılı olabileceği ortaya çıkıyor.
İletişim ve taleplere anında tepki göstermenin kültürel baskıları karşısında nasıl stressiz kalabiliriz? Kendimizi vermek, yaşamımıza anlam katan, anında duygusal faydalar sağlayan bir stres gidericidir.
On iki olası temel tutumun en baskın yıkıcı tutumu, dikkatimizin geçmişte ya da gelecekte olduğudur. Bu tutum korku duygusuyla ilişkilidir.
Brexit kampanyasının Donald Trump tarafından kullandığı “Tekrar Amerika'yı yeniden harikalaştır” veya “Kontrolü geri al” gibi sloganlar düşünün. Her iki slogan da kolektif narsist denilen şeyi harekete geçirmek için mükemmel bir adımdı.
Kendini dürüstlük, şükran, sempati, samimiyet ve suçluluk - ya bu sosyal davranışlar biyolojik olarak etkilenir, genlerimizde kodlanır ve insan türünün yaşamını sürdürmek için evrim güçleri tarafından şekillendirilirse?
adlı kitabında The Pokim of NowEckhart Tolle, insanların kabul edilemez durumlarla karşı karşıya kaldıklarında sadece üç seçeneğe sahip olduklarını yazıyor: durumu değiştirebilir, ondan uzaklaşabilir veya kabul edebilirler.
21. Yüzyılın başlarında, Batı tarzı özgürlükler genellikle dünyanın geri kalanı için ideal bir şablon olarak sunulur.
Kaç kez sadece bir çatlak gibi görünme korkusuyla kendinize saklamak için iyi bir fikir oldu? Peki, bu aptalca itiraz korkusu sakat. Başkalarının ne düşündüğünü merak etmek sevincimizi, eğlencemizi ve gezegenimizin ihtiyaç duyduğu tüm o iyi fikirleri susturur.
Unutma, travma sonrası stres bozukluğuyla ilgili korku dolu hatıraları farelerin daha iyi değil, daha kötü hale getirebileceğini gösteriyor.
Ellen, arayacağını söylediği zaman aramayacağını ve sinirlenemediğini söylerken öfkeleniyorum ”diyor erkek arkadaşı hakkında.
Bir sıkıntıya girmeden önemli dersleri nasıl öğrenebiliriz? Kendimizi ölümün sınırlarına götürmek zorunda değiliz, çünkü olanları dinler ve bununla ilgili hareket edersek, dersi de öğrenebiliriz. Sonuçta, öğrenmenin birkaç yolu var ...
A ders çalışma Farklı duygular içeren mesajların sosyal ağlarda nasıl yayıldığını araştıran araştırma, “öfkenin sevinç gibi diğer duygulardan daha etkili olduğunu, bu da öfkeli tweet'lerin ağda hızlı ve geniş bir şekilde yayılabileceğini gösteriyor.
Empati, başkalarının duygularını paylaşma ve anlama yeteneğidir. Her biri kendi beyin ağı ile ilişkili olan çoklu bileşenlerden oluşan bir yapıdır.
Sonunda, çok uzun bir süre içinde politik olarak en bölücü 12 aydan sonra yeni bir yıl başlıyor. İngiltere'de, Brexit hayalleri ve dostlukları paramparça etti. ABD’de polarizasyon Zaten büyüktü, ama acı bir seçim kampanyası, bölünmeleri daha da derinleştirdi.
Bilim ile ilgili konular hakkında yaptığımız birçok halk konuşması, riskleri iletmeyi içerir: onları tanımlamak, karşılaştırmak ve bunları önlemek veya azaltmak için harekete geçmeye çalışmak.
Yeni Yıl Kararlarını Koruyamayacağınız İçin Endişeleniyor musunuz? Kendinize karşı nazik olmayı deneyin
Etkili ya da kalıcı değişiklikler yapmamızı gerektiren kararlara bağlı kalmak neden bu kadar zor? Sorunun, denediğimiz ve başarısız olduğumuzdan değil - sorunumuz başarısız olduğumuzda kendimize nasıl davrandığımızdan bahsediyordum.
Seçim yılı “önce” ve “sonra” olarak ikiye böldü. Ancak 2017 için umut işaretleri var.
Kırışıklıklara karşı savaş yüzyıllar boyunca sürdü. Ameliyattan çok önce, insanlar tozlar ve iksirler almışlar, iplik ve bant kullanarak yüzlerini germişler ve yaşlanma belirtileriyle savaşmak için cildlerini Crisco, asit ve hayvan kanlarıyla ovalamışlardır.
Ocak ayının başlarında, David Bowie olay yerinden ayrıldığında, bazıları zaten 2016'e şüpheyle bakıyordu. Bir dönemin sonu gibi hissetmeye başladı. Ve ne zaman Brexit yaz geldi, bazı yönlerden olduğu açıktı.
İçmekten vazgeçmeyi deneyen ya da bir yere giden ve içmeyeceklerini söyleyen herkes, insanların içmemizi teşvik ettiğini ve içmediğimiz zaman mutsuz olduğunu bilir.