Hamilelikte Ağız Kuruluğu Normal Mi?
Hamilelikte ağız kuruluğuna ve tükürük üretiminin azalmasına yol açabilecek hormonal değişiklikler vardır. Bu, ağızda acı tada neden olabilir.
Hamilelik döneminde kadının ağız ve diş sağlığı vücudundaki hormonal değişikliklerden olumsuz etkilenebilir. Hamilelikte ağız kuruluğu sorunu hamileliğin ilk haftalarında başlayabilir. Vücudun gücünü ve direncini kaybetmesi ve değişen hormonlar dişlerde ve ağızda hatta kemik sağlığında başka sorunlara neden olabilir.
Fazla su içmemek ve geceleri uyku sorunları yaşamak da hamilelerde ağız kuruluğuna neden olabilir. Hamilelikte ağız kuruluğuna neden olabilecek başka hormonal değişiklikler de vardır.
İçerik Tablosu
Hamilelikte Ağız Kuruluğu Neden Olur?
Hamile bir kadının ağzının kurumasının bebeğe ve dış çevreye olan etkileri de dahil olmak üzere birçok nedeni vardır. Hamilelikte ağız kuruluğunun başka nedenleri de vardır.
Hamile kadının ağız kuruluğu nedeniyle yaşayabileceği sorunlar şunlardır:
Dehidrasyon
Her gün daha fazla su içmek dehidrasyonu önlemeye yardımcı olabilir ve özellikle hamile kadınlarda bebeğin gelişmesine yardımcı olması için önemlidir. Bu, özellikle ilk kez hamileyseniz doğru olabilir, ancak ağız kuruluğu semptomları olan tüm kadınların kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir.
Uyku problemleri
Hamilelikte ağız kuruluğu birçok uyku sorununa neden olabilir: Horlama, uykusuzluk ve uykuya dalmada zorluk.
Horlama ve uyku apnesi ağzın açık kalmasına neden olarak ağzı kurutabilir ve tükürük üretimini zorlaştırabilir.
Hamileyken değişen hormonlar burun ve boğazın küçülmesine neden olarak solunum sorunlarına neden olabilir.
Hamileyken, kişi hormonal değişiklikler nedeniyle daha fazla suya ihtiyacı olduğu için ağız kuruluğu yaşayabilir.
Anne adayının ağız kuruluğunun diğer nedenleri şunlardır:
- Bir anne hamile kaldığında, hormonal değişiklikler ağzındaki tükürüğün amaçlanandan farklı bir hızda akmasına neden olur.
- Vücut daha fazla suya ihtiyaç duyduğunda ağız kuruluğu artar. Su eksikliği olan vücut ağız kuruluğu belirtileri gösterecektir.
- Kişi geceleri yeterince uyumadığında ağızda kuruluk ve nefes almada zorluk yaşayabilir. Hamilelikte ağız kuruluğunun ana nedenini de bu uykusuzluk oluşturur.
- Hamilelik sırasında, bir kadın farkında olmadan ağzında mantar enfeksiyonu geliştirebilir. Bu hastalığa pamukçuk denir ve kadının tat alma duyusunun azalmasına ve ayrıca uzun süreli ağız kuruluğuna neden olabilir.
- Diyabetli kişiler, özellikle hamilelik sırasında kan şekeri seviyeleri düşük olduğunda genellikle ağız kuruluğu yaşayabilirler.
- Hamilelik sırasında, bir kadının burnu tıkanabilir ve geceleri ağzından nefes almasına neden olabilir. Bu, ağzının aşırı kuru olmasına neden olur.
Hamilelik sırasında burnunuz tıkalı olduğu için ağız kuruluğu yaşıyorsanız, burun bandı kullanmak geceleri daha iyi nefes almanıza yardımcı olacaktır.
Hamilelikte Ağız Kuruluğu Bebeğe Zararlı Mı?
Hamilelik sürecinde anne mide bulantısı, baş dönmesi ve ağzında tat değişikliği yaşayabilir. Ayrıca ağız kuruluğu geliştirebilir. Hamilelikte ağız kuruluğu da dahil, bu yan etkilerin hiçbiri genellikle bebeğe zarar vermez.
Hamile kadın hamile olduğunu bilmeden ilaç kullanır ve hamileliğe zararlı ilaç olup olmadığının farkında değilse, bebek için tehlikeli olabilir. Yine de doktor bilgisi dışında ilaç kullanmamak gibi adetinin sağlıklı geçmesini sağlayarak hem kendini hem de bebeğini koruyabilir.
Hamilelikte Ağız Kuruluğu Kaçıncı Hafta Başlar?
Hamileliğin ilk birkaç gününde ağız kuruluğu büyük bir problem haline gelebilir. Ancak 7. Ay hamilelikte ağız kuruluğu tekrarlayabilir. Hamileliğin orta ayları daha rahat olma eğilimindedir, ancak hamilelik sona erdiğinde ağız kuruluğu geri dönebilir.
Hamilelik sırasında ağız kuruluğu ilk birkaç gün içinde ve yine 7. ay civarında ortaya çıkabilir. Sorun, hamilelik sona ermek üzereyken de geri gelebilir. Hamileliğin orta evreleri ağız kuruluğu için daha rahat olma eğilimindedir, ancak diğer zamanlarda da ortaya çıkabilir.
Hamilelikte Ağız Kuruluğu Nasıl Geçer?
Hamilelikte ağız kuruluğu olmamasına özen gösterilmelidir. Ağız kuruluğunu gidermek için evde yaşam tarzı değişiklikleri ve önlemler uygulanmalıdır. Hamile kadınlar vücut su dengesini sık sık kaybedebilir, bu nedenle günde 3 litre su içmeleri gerekir. Su içmek ağız kuruluğunu gidermeye yardımcı olacak ve belirli aralıklarla sorun ortadan kalkacaktır.
Ağız kuruluğu hangi hastalıklarla beraber görülür?
Hamilelik sırasında ağız kuruluğu, farklı semptomlarla rahatsızlığa neden olabilir.
Ağız kuruluğu, diğer çeşitli semptomlarla birlikte fark edilebilir:
- Ağızda ülserler veya apseler
- Nefes almada zorluk, göğüs ağrısı veya yeterince hava alamama
- Boğaz bölgesinde ağrı ve yanma hissi
- Yemek yerken yutma güçlüğü
- Tat problemleri,
- Kısık ses seviyesi.
Hamilelikte Ağız Kuruluğu Nasıl Geçer?
Hamilelik sırasında ağzınızın kurumasını önlemek için sıvı alımınızı artırmanız gerekir. Bol su için ve hatta ağzınızı nemli tutmak için biraz buz emin. Buz emmek ayrıca hamilelikte mide bulantısı sorununu gidermeye yardımcı olabilir.
Rutin davranışlar bu süre içinde değiştirilebilir ve vücudun buna uyum sağlaması gerekir. Hamilelik sırasında birçok kadın ağız kuruluğu yaşar. Unutma, başına gelen tek kişi sen değilsin.
Hamilelik sırasında, bazı kadınlar ağız kuruluğu sorunları yaşarlar. Bu kadınlara yardımcı olacak birkaç öneri var:
- İçecekleri oda sıcaklığında tüketin,
- Sıcak veya soğuk havalarda çok fazla su içmeyin.
- Gazlı içecekler içmeyin.
- Şekersiz içecekler için,
- Yemek sırasında su için,
- Şeker içermeyen sakız çiğneyin,
- Alkol ile gargara yapmayın,
- Gün boyunca düzenli olarak su için,
- Soğuk su ve buz küpleri yazın ağzın dengelenmesine yardımcı olabilir.
- Gün boyunca ağzınızdan değil burnunuzdan nefes alın.
- Çok fazla su kaybettikten sonra vücudu normale döndürmek için meyve suyu ve doğal meyvelerin yanı sıra su içeriği yüksek besinler kullanılabilir.
Hamilelikte ağzınızı nemli tutmak için su alımınızı artırın, bol su için. Küçük buz parçalarını emmek ağzınızı nemli tutar ve ayrıca mide bulantısı semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Her zaman yanınızda şekersiz şeker ve bir su şişesi taşıyın. Ağzınızı nemli tutmak için gün boyunca su yudumlayabilirsiniz. Şeker veya sakız çüğnemek de tükürük akışınıza yardımcı olabilir. Son olarak ağız kuruluğu ile uyanmamak için uyurken odanızda bir nemlendirici kullanın.