Daha güneşli tutuma rağmen, yeni araştırmalar, iyimser insanların, kötümser bir bakış açısına sahip olanlara kıyasla evliliklerinde daha fazla zorluk yaşayabileceğini ortaya koyuyor.
Olumlu bir tutumun faydası tipik olarak terapötik olarak düşünülse de, Journal of Personality and Social Psychology’nin Temmuz sayısında yayınlanan bir çalışma, aşırı iyimser beklentilerin daha sonra ağır hayal kırıklığına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Araştırmacılar, bazı çiftlerin, kalp ağrısına uygun şekilde hazırlanmalarını önlemek için varsayılan iyi şanslarına izin verdiğini söylüyor.
Yazarlar Lisa A. Neff ve Andrew L. Geers, araştırmaları için yeni evli çiftlerle röportajlar yaptılar ve özellikle her bir partnerin daha iyimser veya karamsar bakış açılarını ve algılanan evliliklerinde bozulma risklerini belirlediler.
Daha genel iyimserliğe sahip olan eşlerin, çatışmaları olumlu problem çözme yoluyla çözmeye daha fazla dahil oldukları bulundu.
Bununla birlikte, iyimser bakış açısını ilişkilerine sınırlayanların, partnerleriyle daha fazla kavga ettikleri tespit edildi.
“İyimserliklerini kendileriyle sınırlayanlar
ilişkide daha fazla kavga olduğu tespit edildi.”
Sonuç olarak, bu çiftler, araştırma boyunca evlilik esenliği açısından keskin düşüşler kaydettiler.
Neff, yeni çiftlerin önlerindeki zor zamanlar olasılığına duygusal olarak hazırlanmak için gerekli adımları atmalarını önerir. Ayrıca önleyici bir önlem olarak daha gerçekçi beklentiler belirlemenizi tavsiye ediyor.
Geers’e göre, çoğu zaman insanlar özellikle ilişkilerle ilgili gerekli başa çıkma becerilerini geliştirmezler. Bu, işler kötü bir şekilde sona erdiğinde, en çok etkilenenlerin genellikle daha iyimser ortaklar olduğu anlamına gelir.
Yazarlar, bulgularının, stres yönetimini iyileştirmek ve insanlarla daha güçlü bağlantılar kurmaya yardımcı olmak da dahil olmak üzere, iyimserliğin daha olumlu yönlerinden bazılarını hiçbir şekilde karalamadığını belirtiyorlar.