Yapılan hataların başında güvenliğimizi dikkate almadan seçtiğimiz yerlerdir. Akıntının çok olduğu veya aşırı dalgalı denizlerde yüzmek tehlikelidir. Akıntıların en tehlikelerinin başında ters akıntı gelir.
Rip akıntıları, bizi kıyıdan uzaklara götüren akıntılardır. Bu akıntıdan kaçmanın yolu ise, akıntıya doğru gidip, akıntıdan çıkış yerini aramaktır. İster akıntının sağına, ister soluna doğru yüzerek, akıntıdan çıkış noktası bulunmalıdır. Bu aralıkta, kıyıya pararel yüzmek gerekir.
Kişiler yüzecekleri alanları mutlaka iyi seçmelidir. Kişilerin, cankurtaran istasyonlarının olduğu yerlerde yüzmesi en doğrudur. Eğer çevrede cankurtaran istasyonu yoksa ve kişi kendine çok güvenmiyorsa, o bölgede yüzmemek en doğrusudur. Cankurtaran istasyonları, minimum 200 metreye en az 4 cankurtaranın düşeceği şekilde olmalıdır.
Spor & Hobi KanalıHepsini göster
Evde yapabileceğimiz bel ve karın egzersizleri nelerdir?
Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?
Evde yapabileceğimiz göğüs egzersizleri nelerdir?
Karın kaslarını kısa sürede geliştirecek hareketler hangileri?
Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
Galatasaray Fenerbahçe'yi 7-0 nasıl yendi?
Karın kaslarımızı hangi hareketlerle ortaya çıkarabiliriz?
Göğüs kaslarını geliştirmek için ne tür çalışmalar yapılır?
Yorumlar