Erkek tipi saç dökülmesi için en iyi 4 çözüm
Bazı teknikleri kullanarak, saç tellerinin daha gür olmasını sağlayabilirsin.
Konu saç dökülmesi olunca önemli olan, nelerin işe yarayıp, yaramadığını bilmek.Son zamanlarda saç çizginin alnından biraz daha gerilediğini fark ettiysen ya da saçının çok az olduğu bölgeleri saklamak için sürekli şapka takmaya başladıysan, muhtemelen saç dökülmesi için tedavi yollarını aramaya başlamışsındır.
İşin gerçeği, erkek tipi saç dökülmesi genlerle alakalı bir durum. Yine de, doğru beslenme alışkanlıkları edinerek ve uygun ürünler kullanarak saç tellerinin daha yoğun ve gür olmasına yardımcı olabilirsin.
1.Besinler
Yapay gıdalara, fast-foodlara, ağır ve yağlı yiyeceklere çok fazla düşkünsen, saçlarının sağlıklı görünmesini ne yazık ki engellemiş olursun. Protein zengini besinler ve sağlıklı yağlar (Omega 3) daha sağlıklı ve gür saçlara giden yoldaki en önemli yardımcıların olmalı.
2.Sigaraya hayır
Sigara kullanımı ve saç dökülmesinin daha da kötüye gitmesi arasında bir bağ vardır. Eğer sigarayı bırakmak için bir nedene ihtiyacın varsa, bu listede üst sıralara saç dökülmesini de eklemelisin.
3.Saç şekillendirme
Jöle, saç spreyi gibi saç şekillendirme ürünlerinin saçı döktüğü söylense de bu doğru değildir. Tabii ki her sabah saçlarına şekil verirken bir kutu jöleyi bitiriyorsan, bunun da çok doğru bir davranış olduğunu söyleyemeyiz. Saçlarını olduğundan daha kısa kestirerek de göz yanılsaması oluşturabilir, saçlarının az olan noktalarının fazla belli olmasını engelleyebilirsin.
4.Bakım
Senelerdir aynı şampuanı kullanmayı, saç dökülmesi bakımının bir parçası olarak görüyorsan, yanlış yoldasın demektir! Saç büyümesine destek olmak için, direkt olarak saç dökülmesini hedefleyen şampuanları kullanmalı ve erkek tipi saç dökülmesine özel kürler kullanmalısın.