Kramp Durumunda Yapılacaklar
Kramp tedavisi ile ilgili bilmeniz gerekenler... Kramp girdiğinde nasıl bir tedavi uygulanır? Kramp giren kişi hangi hareketlerden kaçınmalı? İzleyin, ayak ve bacak krampları nasıl açılır, yüzerken kramp giren kişinin yapması gerekenler nelerdir, uzmanından öğrenin. Bacak nasıl tutulmalı? Tek başımıza isek ne yapmalıyız? Bacak nasıl gerilir? Ayak nasıl gerilmeli? Ağrısı nasıl azaltılmalı? Kramp tedavisi nedir? Hastanelerin hangi bölümlerine başvurulmalı? Yüzerken neden kramp girer? Hangi bölgelerde daha sık olur? Denizde krampı açmamız mümkün mü?