Karayılan otu bazen perimenopoz ve menopoz semptomlarını tedavi etmek için kullanılan bir bitkidir.Özellikle, bu belirtiler arasında sıcak basmalar, karamsarlık, vajinal kuruluk ve aşırı terleme bulunur.
Yüzyıllar boyunca, Kuzey Amerika karayılan otunun bitkisininkökleri çeşitli rahatsızlıklar için kullanılmıştır. Karayılan otu artık menopoz semptomları için popüler bir ilaçtır . Bu, menopoz için standart bir tedavinin – hormon tedavisi – on yıldan daha uzun bir süre önce duyurulmasından dolayı geçerliydi .
Neden insanlar karayılan otu kullanırlar ?
Karayılan otu çoğunlukla menopoz semptomlarını kontrol etmek için kullanılır , örneğin:
- sıcak basmalar
- aşırı terleme veya gece terlemesi
- vulva ve vajinal dokularda elastikiyet ve nem kaybı
- ilişki sırasında ağrı
- uyku bozuklukları
- sinirlilik ve sinirlilik gibi duygu durum değişiklikleri
- azalmış cinsel dürtü veya motivasyon
- kalp çarpıntısı
- Kulaklarında çınlayan
- baş dönmesi
- menopoz sonrası kadınlarda kemik yoğunluğu kaybı
- menopoz sonrası kadınlarda kalp hastalığı
- menopoz sonrası kadınlarda düşük zihinsel performans
Bazı çalışmalar karayılan otunun bu semptomlara yardımcı olduğunu kanıtlamıştır. Ancak, birçok uzman kanıtları belirsiz buluyor ve daha fazla araştırmaya ihtiyacımız olduğunu söylüyor.
Ne kadar karayılan almalısın?
Menopoz semptomları için çalışmalarda kullanılan karayılan otunun dozu günde iki kez alınan standart bir ekstraktın 20-40 miligram tableti olmuştur. Karayılan otunun başka şekillerde alınması için talimatlar değişecektir. Bazı uzmanlar, hiç kimsenin bir seferde altı aydan fazla bir süre kara otu almaması gerektiğini söylüyor.
Karayılanlardan yiyeceklerden doğal olarak alınabilir mi?
Hayır. Karayılan otu için yiyecek kaynağı yoktur.
Karayılan otunun riskleri nelerdir?
- Karayılan otunun yan etkileri , baş ağrıları ve mide rahatsızlığını içerir , fakat daha birçokları vardır. Yan etkilerin yüksek dozlarda ortaya çıkması daha muhtemel olabilir. Karayılan otu kullandıktan sonra karaciğer problemleri geliştirmiş olabilecek bazı insanlar olmuştur , bunların ayrıntıları hala araştırılmaktadır. Bununla birlikte, önceden mevcut karaciğer problemleri olan veyakaraciğeri etkileyen başka bir ilacı / maddeyi alan kişiler , karayılan yemekten kaçınmalı veya kullanımdan önce sağlık uzmanlarına danışmalıdır.
- Riskler. Karayılan otu aşağıdakiler için güvenli olmayabilir:
- Hamile olan kadınlar (bazen doğum yapmak için kullanılsalar da)
- Ya oldu – – var kadınlar meme kanseri ya da rahim kanseri
- Endometriozisi olan kadınlar
- 18 yaşın altındaki çocuklar
- Karaciğer hastalığı, yüksek inme veya kan pıhtılaşması veya nöbet bozuklukları olan kişiler
- Aspirin alerjisi olan insanlar
- Etkileşimler. Doğum kontrol hapları , hormon replasman tedavisi , sakinleştiriciler veya tansiyon ilaçları gibi diğer ilaçları alan kişiler, doktorlarının onayı olmadan karayılan yememelidir.