Göz Sağılığı İle İlgili Yanlış Bilinenler
Göz sağlığı ile ilgili yanlış bilinenler...
Bilinen:
Havuç yemek görüşü düzeltir.
Gerçek:
Havuç yüksek miktarda A vitamini içerir ve A vitamini görme fonksiyonu için temel vitamindir. Fakat iyi bir görüş için çok az miktarı yeterlidir.
Bilinen: Gözlük kullanmamak gözlerde hasara yol açabilir mi?
Gerçek: Gözlükler düzgün görüşü sağlamak için kullanılmakla birlikte, numaralı gözlükleri kullanmak veya kullanmamak gözlerde hasara neden olmaz.
Bilinen: Sadece problem olduğunda göz muayenesi yapmak doğrudur.
Gerçek: Bilinmelidir ki sağlıklı bir göz ve de her hangi bir göz hastalığı bulunup bulunmadığını saptamak için düzenli göz muayenesi yapılmalıdır.
Bilinen: Loş ışıkta okumak göz sağlığını bozar.
Gerçek: Loş ışıkta okumak gözde yorgunluğa yol açar, fakat gözde herhangi bir hasara yol açmaz.
Bilinen: Görme kaybını engelleyebilecek hiçbir şey yoktur
Gerçek: Belli aralıklarla göz muayenesi olmak ve uygun gözlük kullanımı görme fonksiyonunuzu korur.