Glutensiz
İçindekiler
Soğan
2 Yumurta (tercihen organik)
Maydanoz
yaban mersini ( blue berry)
Zeytin
Havuç
Glutensiz tava ekmeği
Ghee
Çilek reçeli.
Hazırlanışı
Tavada (ghee 1 kaşık) yarım kuru soğan kavrulduktan sonra içine yumurtalar kırılır.
Ocaktan alındıktan sonra üstüne maydanoz serpilir.
Afiyet olsun. Spordan sonra veya önce sağlıklı bir protein kaynağı (yumurta) olduğu gibi içindeki sebzelerle birlikte vücudun beslenmesine yardımcı olur.
Daha fazla bilgi için bana ulaşabilirsiniz?
Ghee nedir?