Bu makalemizde sizlere yeni başlayanlar için en iyi 11 menstrüel kap hakkında bilgi vereceğiz. Tamponlar ve pedler, geleneksel bez pedlere harika bir alternatif olarak geldi. Ancak bu alternatifler, büyük miktarda çöp atma atığına yol açar. En iyi menstrüel kapları kullanmak, arazi atık miktarını çok azalttığı için harika bir seçenek olarak çalışır. Adet hijyeni her yerde kadınlar için ciddi bir endişe konusu olmuştur. Menstrüel kaplara geçmek sadece daha güvenli değil, aynı zamanda uygun maliyetlidir. İlk başta biraz rahatsızlık hissetseniz de, çoğu kadın bu menstrual kaplara çok çabuk alışır, yani doğru bedene sahipseniz.
Bu yazıda menstrüel kapları, nasıl çalıştıklarını, yeni başlayanlar için en iyi menstrüel kapları tartışıyoruz ve ayrıca seçiminizi yapmak için kapsamlı bir satın alma kılavuzumuz var. Adet kapları hakkında daha fazlasını okumak için kaydırmaya devam edin! Öncelikle adet kabının ne olduğunu ve nasıl çalıştığını öğrenelim.
|EN İYİ 10 ÜRÜN
|Genel olarak en iyisi: SIRONA Pad-free Periods Menstrüel Kap
|Akış Kontrolü İçin En İyisi: Athena Menstrüel Kap
|Kolay Çıkarma İçin En İyisi: Flex Beginner Menstrüel Kap
|Gençler İçin En İyisi: Lena Sensitive Menstrüel Kap
|Ağır Akış İçin En İyisi: SckoonCup Beginner Choice Menstrüel Kap
|En İyi Hipoalerjenik: Intimina Lily Cup One
|En Şık Tasarım: Venus Menstrual Cup
|En İyi Mikrodalgada Kullanılabilir: Pixie Cup Menstrüel kap Seti
|En Bütçe Dostu: HAWWWY The Happy Cup Yeniden Kullanılabilir Menstrüel Kap
|En Dayanıklı: Talisi Menstrüel Kap
Menstrüel Kap Nedir?
Menstrüel kap, kan akışını tampon ve ped gibi emmek yerine toplayan küçük, çan şeklinde, esnek bir kaptır. Silikon, kauçuk ve bazen de plastikten yapılır. Genellikle, menstrüel kaplar tekrar kullanılabilir. Bununla birlikte, bazı markalar, her adet döngüsünden sonra atılması gereken adet kapları sunar.
Menstrüel kap hakkında daha fazla bilgi edinmek, adet atıklarını sızıntı olmadan nasıl topladığını öğrenmek için nasıl çalıştığını okuyun.
Menstrüel Kap Nasıl Çalışır?
Yerleştirildikten sonra, kap açılır ve bir emme oluşturarak vajinal duvarlara dayanır. Ve adet akışı menstrüel kaba yavaşça damlar ve sızıntıyı önler. Böylece menstrüel kap, akışı toplayan hava geçirmez bir kap gibi davranır.
Yeni başlayanlar için en iyi menstrüel kap hakkında daha fazla bilgi için aşağı kaydırın.
Yeni Başlayanlar İçin En İyi 11 Menstrüel Kap
1. Genel olarak en iyisi: SIRONA Pad-free Periods Menstrüel Kap
SIRONA Pad-free Periods Menstrüel Kap ile kokusuz ve tahrişsiz dönemlerin keyfini çıkarın. Tıbbi sınıf silikon malzeme kullanılarak üretilmiştir ve SVHC içermez. Menstrüel kap esnektir ve takılması ve çıkarılması kolaydır.
Sızıntı koruması sunarak mükemmel uyum sağlayan, dökülmeye karşı dayanıklı bir çerçeve ile birlikte gelir. Ek olarak, menstrual kap 8 ila 10 saat arasında değişen bir güçlük olmadan sağlar.
Özellikler
- %100 tıbbi sınıf malzeme
- Vakumu serbest bırakmak için jant delikleri
Artıları
- Kullanıcı dostu
- Kaymaz tutuş
- Esnek çerçeve
- Kavisli şekil
- Kolay kaldırma
Eksileri
Yoktur
Ayrıca okuyun: En İyi 21 Anti Aging Göz Kremi
2. Akış Kontrolü İçin En İyisi: Athena Menstrüel Kupa
Athena Menstrual Cup ile bu regl döneminizi tahriş veya kızarıklık olmadan kolayca geçirin. Kolay takma ve çıkarma için benzersiz bir formda oturan kenar ile tasarlanmıştır. Adet kabını, çıkarırken vakumu serbest bırakmak için kenar deliklerine sahiptir. Ek olarak, form-fit jant da sıfır sızıntı sağlar. Ayrıca, kısa yivli gövde, rahatsızlığı önlemek için kolay yerleştirmeye yardımcı olur.
Özellikler
- %100 tıbbi sınıf silikon malzeme
- Form fit jant
- Akış kontrolü ölçüm hatları
Artıları
- Hipoalerjenik
- BPA içermez
- Tahriş edici içermez
- Kimyasal içermez
- Lateks içermez
- Fitalat içermez
Eksileri
- Ucu biraz kısa olabilir
3. Kolay Çıkarma İçin En İyisi: Flex Beginner Menstrüel Kap
Şimdi Flex Beginner Menstrüel Kap ile sorunsuz bir şekilde çıkarmayı deneyimleyin. Menstüel kabın kolayca takılmasına ve çıkarılmasına yardımcı olan bir çekme ipi ile özel olarak tasarlanmıştır.
Menstrüel kap 12 saatlik periyot koruması sağlar ve sızıntıyı önler. Ayrıca, vakum contasının serbest bırakılmasına yardımcı olan jant delikleriyle birlikte gelir. Ayrıca menstrüel kap, bir tamponun tutabileceği sıvının 3 katı kadar sıvı tutabilir.
Özellikler
- %100 tıbbi sınıf silikon malzeme
- Benzersiz çekme ipi tasarımı
- Dar kalıp
- FDA kayıtlı
Artıları
- Rahat
- BPA içermez
- Fitalat içermez
- Lateks içermez
Eksileri
- Masraflı
4. Gençler İçin En İyisi: Lena Sensitive Menstrüel Kupa
Lena Sensitive Menstrual Cup ile günlük fiziksel aktivitelerinizi karışıklık hakkında endişelenmeden kolaylıkla yapın. Gençler için özel olarak tasarlanmıştır ve koşarken, yüzerken, dans ederken veya herhangi bir fiziksel aktivite gerçekleştirirken kullanıma uygundur.
Menstrual kap küçük, büyük, hassas küçük ve hassas büyük boyutlarda mevcuttur. Ek olarak, menstrual kap, vakumu serbest bırakmak için kenar delikleriyle birlikte gelir ve bu da sorunsuz bir şekilde çıkarılmasını sağlar.
Özellikler
- %100 Tıbbi sınıf silikon malzeme
- Hassas anatomi için özel tasarımlar
Artıları
- Sızdırmaz
- Lateks içermez
- Dioksin içermez
- BPA içermez
- Kokusuz
- Geri dönüştürülebilir ambalaj
Eksileri
Hiçbiri
5. Ağır Akış İçin En İyisi: SckoonCup Beginner Choice Menstrüel Kap
SckoonCup Beginner Choice Menstrüel Kap ile regl döneminizde temiz ve hijyenik olun. FDA tescillidir. Menstrüel kap, maksimum dayanıklılık için tek parça hassas kalıplama ve tıbbi sınıf silikon malzeme ile birlikte gelir. Kırılma veya sızıntı endişesi olmadan vücudunuzla birlikte bükülen esnek bir gövde tasarımına sahiptir. Eşsiz emiş delikleri, menstrüel kabı vajinal kanalın duvarlarına karşı mükemmel şekilde tutar.
Özellikler
- %100 tıbbi sınıf silikon malzeme
- Yenilikçi çiçek kavrama halkaları
- Konik esnek gövde
- Açılı emme delikleri
Artıları
- Tahriş etmez
- Kolay yerleştirme ve çıkarma
- BPA içermez
- Lateks içermez
- Saklama çantası
Eksileri
- Boyutlandırma yönergelerinde farklılık yaşayabilir
6. En İyi Hipoalerjenik: Intimina Lily Cup One
Intimina Lily Cup One, geçiş yapmak isteyenler için mükemmel bir adet başlangıç kabıdır. Saklama kutusunda rahatça saklayabileceğiniz ve cebinizde taşıyabileceğiniz katlanabilir tasarıma sahiptir. Sızdırmaz kap, kolay yerleştirme için küçük bir şekle sahiptir ve sızdırmaz çift kenarlı tasarım mükemmel bir sızdırmazlık sağlar. Kolay çıkarılabilen kenar, sorunsuz çıkarma sağlar. Ayrıca menstrüel kap 12 saat periyot koruması sağlar ve 10 yıl dayanır.
Özellikler
- %100 tıbbi sınıf silikon malzeme
- Ekstra sağlam, dökülmeyen kenar
- Kolay çıkarma ve takma için halka
- Vakum contasını kırmak için jant delikleri
Artıları
- Hipoalerjenik
- Uzun ömürlü
- BPA içermez
- Fitalat içermez
- Kimyasal içermez
- Taşıma çantası
Eksileri
Hiçbiri
7. En Şık Tasarım: Venus Menstrual Cup
Venus Menstrual Cup, yüksek kaliteli tıbbi sınıf silikon malzemeden yapılmıştır. Bu kap FDA tescillidir ve tahriş ve kızarıklıkları önler. Esnek malzeme ile hazırlanmış olup, kolay yerleştirme ve çıkarma sağlar. Ayrıca, ince bir üst kenar ve mükemmel sızdırmazlığa yardımcı olan dahili, görünmez bir kenar ile birlikte gelir. Hava delikleri, menstrüel kabın kolayca çıkarılmasını sağlamak için vakum contasının kırılmasını sağlar. Bu iki parçalı set, daha ağır veya daha hafif akış günleri için idealdir.
Özellikler
- Desenli tutma halkaları
- Çan şeklindeki taban
- Sürtünmeyi ortadan kaldırmak için dahili işaretleme
Artıları
- Toksik madde içermez
- BPA içermez
- Fitalat içermez
- Lateks içermez
- Saklama çantası
- 2’li set
Eksileri
- Düşük serviks için uygun olmayabilir
8. En İyi Mikrodalgada Kullanılabilir: Pixie Cup Menstrüel Kap Seti
Pixie Cup Menstrual Cup Kit ile adet hijyenini kolaylıkla koruyun. Menstrüel kap, kayganlaştırıcı, mendil, yıkama ve sterilizasyon kabı içerir. Menstrüel kap 12 saate kadar düz olarak kullanılabilir. Bitki bazlı koruyucu içermeyen yıkama, menstrüel kanım kolay temizlenmesine yardımcı olurken, biyolojik olarak parçalanabilen mendiller temizlemeye yardımcı olur. Kit ayrıca yerleştirme işlemini kolay ve pürüzsüz hale getiren bir yağlayıcıya sahiptir. Kit, sterilizasyon kabı mikrodalgaya uygun olduğundan seyahat ettiğinizde harika bir ektir.
Özellikler
- Rahatsızlığı gidermek için küçük gövde
- Mükemmel uyum için kavrama halkaları
- Vakumu kırmak için jant delikleri
Artıları
- 5 üründen oluşan komple set
- Hipoalerjenik yağ
- Biyolojik olarak parçalanabilen mendiller
- BPA içermez
- Lateks içermez
- Dioksin içermez
Eksileri
- Masraflı
9. En İyi Bütçe Dostu: HAWWWY The Happy Cup Yeniden Kullanılabilir Menstrüel Kap
HAWWWY The Happy Cup Yeniden Kullanılabilir Menstrüel Kap ile regl dönemlerinizi zahmetsizce geçirin. İki menstrüel kap ve bir saklama çantasından oluşan bir sette gelir. Menstrüel kaplar, güçlü, sızdırmaz bir çerçeveye sahip benzersiz bir tasarıma sahiptir ve bunları 12 saate kadar düz bir şekilde takabilirsiniz. Bunlar, orta ila yüksek yoğunluklu antrenman yapan yeni başlayanlar ve kadınlar için idealdir. Ek olarak, bu kaplar vajinal kanala mükemmel uyum için kavrama halkaları ile birlikte gelir.
Özellikler
- Kırpılabilir gövde
- Güvenli silikon malzeme
Artıları
- Depolama çantası
- Çevre dostu
- Temizlemesi kolay
- 2 menstrüel kap seti
Eksileri
- Kalın malzeme
- Kısa sap
10. En Dayanıklı: Talisi Menstrüel Kap
Talisi Menstrual Cup, 12 saate kadar koruma sağlayarak tamponlara daha iyi bir alternatif olarak çalışır. Bu kit bir saklama çantası, menstrüel kap ve sterilizasyon kabı içerir. Gençler ve yetişkinler için idealdir. Ek olarak, menstrual kap, sorunsuz bir şekilde çıkarmak için vakumu kıran kenar deliklerine sahiptir.
Bu menstrüel kaplar küçük ve büyük olmak üzere iki boyutta mevcuttur. Küçük boy hafif akıntısı olan ve vajinal doğum yapmamış kadınlar için, büyük boy ise 30 yaş üstü vajinal doğum yapmış veya akıntısı ağır olan kadınlar için tasarlanmıştır. Uygun hijyeni koruyarak bu menstrüel kabı 15 yıl boyunca tekrar kullanabilirsiniz.
Özellikler
- %100 tıbbi sınıf silikon
- Mükemmel bir konaklama için kavrama halkaları
- Kaymaz gövde
Artıları
- Depolama çantası
- Sızdırmaz
- Yumuşak malzeme
- BPA içermez
- Lateks içermez
- Ftalat içermez
- Dioksin içermez
Eksileri
- Taşımak zor olabilir
11. En İyi Toksik Olmayan: NOC NORCHIS Deniz Kızı Menstrüel Kap
Sürtünme, egzersiz yapan ve özellikle tamponlarla yoğun spor aktiviteleri yapanlarda yaygın bir sorundur. NOC NORCHIS Mermaid Menstrual cup, sporda kadınlar için büyük bir kurtarıcı olarak geliyor. Bu FDA tescilli kap, adet akışınıza bağlı olarak 8 ila 12 saat arası koruma sunar. Mührü kırmaya ve menstrüel kabı sorunsuz bir şekilde çıkarmaya yardımcı olan benzersiz bir iç yapı ile ergonomik olarak tasarlanmıştır. Ayrıca menstrual kap üzerinde bulunan sihirli düğme, menstrual kabı hassas bir şekilde tutmanıza ve katlamanıza rehberlik eder.
Özellikler
- %100 tıbbi sınıf silikon
- Dört hava basıncı denge deliği
- Kolay takma ve çıkarma için esnek gövde
Artıları
- Sızdırmaz jant
- Lateks içermez
- Toksik değildir
- Çevre dostu
- BPA içermez
Eksileri
- Dayanıksız görünebilir
Menstrüel kaplar her yaşta kullanılabilir ve birçok faydası vardır. Bir sonraki bölümde bazıları hakkında bilgi edinin.
Menstrüel Kabı Kimler Kullanmalıdır ve Faydaları Nelerdir?
Adet gören herhangi bir genç , menstrüel kabı kullanabilir. Genellikle, daha önce deneyimi olmayanlar için küçük bir boyut önerilir. Menstrüel kap kullanmanın bazı faydaları vardır ve bunlar aşağıdaki gibidir:
- Hijyenik ped veya tampondan daha fazla kan tutabilir.
- Sızıntıya karşı daha fazla koruma sağlar.
- Uzun vadede yeniden kullanılabilir ve bütçe dostudur.
- TSS (toksik şok sendromu) olasılığını önlemeye yardımcı olur.
- Ped veya tamponlara göre daha hijyeniktir.
Menstrüel kaplar kadın hijyeni için bir nimettir ve ihtiyaçlarınıza göre en iyi menstrüel kapı nasıl alacağınız aşağıda açıklanmıştır.
En İyi Menstrüel Kap Nasıl Seçilir?
Özellikle piyasada bu kadar çok farklı marka mevcutken, ilk menstrüel kabı seçmek zordur. Yeni başlayanlar için en iyi adet kabını seçmek için aşağıdaki kılavuzu izleyin.
1. Rahim Ağzınızı Ölçün
Adet döneminizi kapatırken veya adet dönemlerinizde rahim ağzı boyunun kontrol edilmesi, menstrüel kap satın almadan önce dikkat edilmesi gereken en önemli noktadır. Rahim ağzınızın düşük olduğunu fark ederseniz, kısa bir kap seçin, aksi takdirde taban vajinanıza değdiğinde rahatsız olabilirsiniz. Benzer şekilde, daha uzun bir serviks boyunuz varsa büyük bir kap seçin.
2. Menstrüel Kap Kapasitesi
Genellikle menstrüel kaplar belirli kapasite ölçülerine göre tasarlanır. 25ml ile 45ml aralığındadır ve bazı markalarda daha da fazladır. Çoğu menstrüel kap 12 saat boyunca streç olarak takılabilirken, aslında akışınıza bağlıdır. Bu nedenle, ilk kez kullanırken buna dikkat edin.
3. Malzeme
Vajinanıza plastik, lateks veya şüpheli herhangi bir malzeme sokmak istemezsiniz. Bu nedenle, FDA tescilli tıbbi sınıf silikon malzemeden yapılmış menstrüel kabı seçin.
4. Menstrüal Kap Sertliği
Sert bir kap, hassas mesaneye istenmeyen baskı uygulayarak sık sık idrara çıkma aciliyetine neden olabilir ve sizi rahatsız edebilir. Bu nedenle, mesanenize baskı yapmayan yumuşak bir menstrüel kabı seçin.
Bu farklı senaryolarda menstrüel kabı kullanıp kullanamayacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.
- RİA Varsa Menstrüel Kap Kullanabilir misiniz?
Uzmanlar, RİA rahim içine oturduğundan ve kupa vajina içine oturduğundan RİA’nız varsa menstrüel kap kullanabileceğinizi söylüyorlar. Ancak menstrüel kap kullanmak için RİA takıldıktan sonra altı hafta beklenmesi önerilir.
- NuvaRing Kullanırsanız Menstrüel Kap Kullanabilir misiniz?
Adet akışını toplamak için menstrüel kabı kullanırsınız ve adetleri almak için NuvaRing’i çıkarırsınız. Her ikisi de vajinanın kendisine girer. İnsanlar her ikisini de aynı anda kullanma eğiliminde olsalar da uzmanlar doğum kontrol halkasını ve adet kaplarını birlikte kullanmamanız gerektiğini söylüyorlar.
- Yüksek Yoğunluklu Egzersizler Sırasında Menstrüel Kap Kullanabilir misiniz?
Evet, yüksek yoğunluklu antrenmanlar yaparken menstrüel kabı kullanabilirsiniz. Ancak yeni başlayanlar menstrüel kabı kullanmayı zor bulabilir ve sızıntı yaşayabilir.
- Ağır Bir Akışınız Varsa Menstrüel Kap Kullanabilir misiniz?
Evet yapabilirsin. Dönem akışının hepsini bir kerede toplamayı beklemediğinizi unutmayın. Herhangi bir sağlıklı kişi, döngüsü sırasında 35 ml ila 50 ml kaybeder. Genellikle, menstrüel kaplar, boyutuna bağlı olarak 25 ml ila 50 ml toplayabilir. Ancak tamponu veya pedi atarken menstrüel kabı boşaltıyor olacaksınız.
- Akışınız Sırasında Çok Fazla Kan Pıhtısı Varsa Menstrüel Kap Kullanabilir misiniz?
Akışınız sırasında çok fazla kan pıhtılaşması yaşamanız iyi değildir. Ancak bazı tıbbi durumlar kaçınılmazdır. Menstrüel kap, çok fazla kan pıhtısı yaşıyorsanız, tampon ve pedlerden çok daha iyi bir seçenektir.
- Eğik Rahminiz Varsa Menstrüel Kap Kullanabilir misiniz?
Evet yapabilirsin! Ancak uzmanlar, menstrüel kabı boyutunun ve yerleştirme tekniğinin normalden farklı olabileceğini öne sürüyorlar. Bu nedenle, menstrüel kabı kullanmadan önce vücudunuzu bilmek çok önemlidir.
- Hiç Penetran Seks Yapmadıysanız Menstrüel Kap Kullanabilir misiniz?
Evet yapabilirsin! Adet görüyorsanız, menstrüel kap kullanabilirsiniz. Ancak yumuşak ve küçük bir menstrual kap tercih etmeniz daha doğru olacaktır.
Menstrüel hijyen, genel sağlık ve rahatlık için önemlidir. Menstrüel kap, geleneksel tamponlara, pedlere ve hijyenik pedlere harika bir alternatiftir. Diğer tüm ürünlere göre uygun maliyetlidirler ve adet akışını etkin bir şekilde tutarlar. Ped ve tamponların aksine bunları leke ve sızıntı endişesi duymadan daha uzun süre kullanabilirsiniz. Ayrıca bunlar son derece çevre dostudur. Ancak, değiştirmeden önce bedeninizi ölçün ve BPA içermeyen, lateks içermeyen kapları kullanmanın güvenli olduğunu düşünün.
This post is also available in: العربية (Arapça) Dansk (Danca) Nederlands (Hollandaca) Français (Fransızca) Deutsch (Almanca) עברית (İbranice) Italiano (İtalyanca) Polski (Polonyaca) Română (Rumence) Русский (Rusça) Español (İspanyolca) Български (Bulgarca)