Kadınlarda depresyon erkeklere göre daha sık yaşanabiliyor
Kadınlarda depresyon oldukça sık rastlanan bir durum. Yanı sıra, kadınların erkeklere göre klinik depresyon olma ihtimalleri iki kat daha fazla. Her dört kadından biri, hayatlarında en az bir kez majör depresyon yaşıyor. Depresyon, son derece yaygın bir rahatsızlık. Bunların çoğunluğunuysa kadınlar oluşturuyor. Maalesef bu kadınların nerdeyse üçte ikilik ezici çoğunluğu, ihtiyaçları olan yardımı alamıyor.
Depresyon nedir?
Depresyon, ciddi ve ilerleyen bir ruh hali bozukluğudur. Üzüntü, umutsuzluk, çaresizlik ve değersizlik hislerine neden olur. Uyuşukluk, iştah azlığı, uyuma zorluğu, düşük özgüven ve yorgunluk gibi belirtileriyle depresyon, şiddetli veya hafif seyredebilir. Veya bütün gün bunalımlı bir ruh hali içinde olma, günlük faaliyetlere olan ilgi kaybı, kilo verme veya alma, uykusuzluk veya aşırı uyuma, yorgunluk, nerdeyse her gün suçluluk duyma, akıldan çıkmayan ölüm veya intihar düşüncesi gibi belirtileriyle yaşanan bir majör depresyon da olabilir.
Kadınlarda depresyon belirtileri nelerdir?
Hemen Sağlık internet sayfasına göre, kadınlarda depresyon belirtileri arasında şunlar yer alır:
- -Sürekli üzgün, kaygılı veya “boşlukta” hissetme
- -Seks de dâhil olmak üzere bütün faaliyetlerde ilgi veya zevk kaybı
- -Huzursuzluk, asabiyet veya aşırı ağlama
- -Suçluluk, değersizlik, çaresizlik, umutsuzluk, kötümserlik hisleri
- -Çok fazla veya çok az uyuma, çok erken kalkma
- -İştah ve kilo kaybı veya aşırı yeme ve kilo alma
- -Enerji düşüklüğü, yorgunluk, “yavaşlamış” hissetme
- -Ölüm, intihar düşünceleri veya intihar etmeye teşebbüs etme
- -Yoğunlaşma, hatırlama ve karar verme güçlüğü
- -Baş ağrıları, sindirim bozuklukları ve kronik ağrı gibi tedaviye yanıt vermeyen, geçmeyen fiziksel belirtiler
Neden kadınlarda depresyona erkeklerden daha çok rastlanır?
Ergenlikten önce depresyon, oranı kız ve erkek çocuklarda yaklaşık olarak aynıdır. Ama ergenliğin başlangıcıyla birlikte, bir kız çocuğunun depresyona girme riski, erkek çocuklara göre iki kat daha artar. Uzmanlar, kadınlarda artan depresyon olasılığının, bir kadının yaşamı boyunca meydana gelen hormon seviyesindeki değişikliklerle ilgili olabileceğine inanıyorlar. Bu değişiklikler ergenlik, gebelik ve menopoz sırasında olduğu gibi doğumdan veya düşük yaptıktan sonra görünür hale gelir. Ayrıca, her adet döngüsüyle birlikte meydana gelen hormonal dalgalanmalar da, adet öncesi gerginlik sendromuna (PMS) ve özellikle depresyon, kaygı, döngüsel ruh hali değişimleri ve uyuşukluk belirtileri gösteren ve ciddi bir sendrom olan adet öncesi disforik bozukluğa (PMDD) katkıda bulunabilir.
Kadınlarda depresyon ihtimalini neler artırır?
Konunun uzmanlarına göre, kadınlarda depresyon riskini artıran faktörler ise şunlar:
- üreme, genetik ve biyolojik faktörler;
- sosyal faktörler ve kişiye özgü psikolojik ve kişilik özellikler
- Ayrıca, çocukları ve işi arasında kalan kadınlarla çocuklarını yalnız büyüten kadınlar, depresyon belirtilerini tetikleyebilen stresi daha çok yaşarlar.