We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Diyetteki değişiklik sayesinde, kadınların 25 yıl sonra migreni artık yok
Zonklayan baş ağrısı, ışığa duyarlılık, bulantı ve kusma: migren yaygın bir hastalık haline gelmiştir ve sadece bu ülkede altı ila sekiz milyon kişiyi etkilemektedir. Şikayetler genellikle ilaçla tedavi edilir. Ancak bazen doğal yöntemler yardımcı olabilir. İngiliz bir kadınla da. Kadın 25 yıl boyunca şiddetli migren geçirdi; şimdi diyetteki bir değişiklik sayesinde ağrı gitti.
Migrenliler işten çıkarıldı
Neredeyse onuncu Alman migrenden muzdarip. Etkilenenler, kelimenin tam anlamıyla hastalık tarafından etkisiz hale getirilebilir. Zonklama, vurma ve tek taraflı baş ağrıları tipiktir. Bulantı ve kusma, baş dönmesi ve iştahsızlık gibi diğer şikayetler sıklıkla eklenir. Ayrıca, etkilenenlerin çoğu gürültü ve ışığa duyarlıdır. Andrea Henson ayrıca 25 yıl boyunca şiddetli migren geçirdi. İngiltere'den kadın şimdi arazsız. Diyetteki bir değişiklik ona yardımcı oldu.
İngilizler yarı ömür boyunca şiddetli saldırılara maruz kaldı
British Daily Mail'deki bir rapora göre, 46 yaşındaki kadın hayatının yarısı boyunca ciddi migren atakları geçirdi. Bir keresinde emboli olduğundan şüphelenilen hastaneye geldi.
"Kesinlikle en kötü deneyimimdi," dedi Henson gazeteye. Onlara göre, olası tüm soruşturmalar gerçekleştirildi. Diyerek şöyle devam etti: "Çok korkutucuydu ve migrenlerin ne kadar kötü olabileceğini gösterdi." Saldırılar öngörülemezdi: "Çabucak gelip görme yeteneğimi bozabilirler, ya da yavaşça başlayıp bir ila üç gün arasında sürebilirler."
Yan etkileri olan ilaçlar
Hastaya doktorlar tarafından ilaç reçete edildi, ancak “çok güçlüydü, bu yüzden sadece küçük bir doz alabilirdim - ayda yaklaşık dört tablet”. Bu, hapları çok güçlü saldırılar için kurtarmak zorunda olduğu anlamına geliyordu. Bununla birlikte, kadın düzenli olarak migrenden muzdaripti. Ek olarak, ilaçların güçlü yan etkileri olmuştur.
Hasta sonunda bir İngiliz şirketi tarafından gıda intoleransı ve alerjilerini belirleme amaçlı bir testin farkına vardı. Sonuç olarak, Henson inek sütü ve mısırını tolere edemediğini öğrendi. Bu nedenle her iki yiyecek de menüden çıkarıldı.
Diyet çalışmalarının değiştirilmesi
Ve bu başarıya yol açtı: diyetini değiştirdikten sonra, o zamana kadar yaygın olan haftalık migren atağı gerçekleşmedi. Toplamda, o zamandan beri sadece üç saldırı geçirdi. “Altı hafta sonra hemen hemen kayboldular. Şaşırdım, ”dedi 46 yaşındaki“ Daily Mail ”. Her zaman yanımda olan tableti çantamdan almak büyük bir kurtuluştu. “Migrenler hayatımın normal bir parçasıydı. Artık onlara sahip olmamam normal hissediyorum ”dedi. "Tüm süreç hayatımızı değiştirdi ve 25 yaşındaki migren cehennemle başa çıkmak pastanın üzerindeki krema."
Migren baş ağrısının nedeni
Diyet ve yaşam tarzının migren baş ağrılarına neden olabileceği uzun zamandır bilinmektedir. Sağlık uzmanlarına göre, örneğin, semptomlar gluten intoleransının belirtileri olabilir. Bu nedenle ilacı erken almanız önerilmez. Bu tür preparatlar alırken dikkatli olunmalıdır. Çünkü migren ağrı kesiciler kalıcı olarak daha fazla saldırıya neden olur. Bu tür ilaçlar ayda en fazla on gün alınmalıdır.
Birçok hasta semptomlarını migren için ev ilaçları ile de yönetebilir. Bunlar arasında düzenli günlük program, yeterli uyku, düzenli egzersiz, rahatlama egzersizleri ve dengeli bir diyet yer alır. (Ad)