Evinizi alerjiden korumak için 9 akıllı temizlik ipucu
Çoğu ev tozu, zar zor görülebilen kumaş liflerinden ve deri pullarından gelir, ancak evinizdeki varlığını nasıl en aza indirirsiniz??
Alerjiyi tetikleyen tozu azaltmak veya evde polen ve evcil hayvan tüylerinden nasıl kurtulacağınıza dair ipuçları almak istiyorsanız, bunu yapmanın zahmetsiz birçok yolu vardır ve bazıları temizlemeyi bile gerektirmez..
Sözcü Lisa Evans, “Araştırmalar, evimizde biriken ev tozunun yarısından fazlasının aslında dışarıda üretildiğini ve bizimle birlikte getirildiğini gösterdi” diyor. İş Alıntım.
Saman nezlesini tetikleyebilen tek alerjen polen değildir, evdeki toz akarları, ölü deri ve hayvan kürkü gibi alerjenler de alerjik tepkiye neden olabilir. Sonuç olarak, evinizdeki tozu temizlemek semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir ve ilkbahar ve yaz aylarını daha katlanılabilir hale getirebilir.’
Alerjinize yardımcı olacak temizlik işlerinin peşinde misiniz? Lisa tozu ve kiri nasıl ortadan kaldıracağına dair tavsiyesini paylaşıyor…
1. Elinize bir hava temizleyici alın
Daha pahalı bir seçenek olsalar da, hava temizleyicileri, ev çevresinde yüksek oranda havadaki partikülleri ve tozu hapsederek çalışır. Arıtıcılar, üretilen toz miktarını ortadan kaldırmanın yanı sıra polen, duman ve evcil hayvan tüyü düzeylerini de azaltmaya yardımcı olabilir – bu, alerjilerle mücadele ediyorsanız harika bir haber..
2. Evinizi sık sık süpürün
Evinizdeki tozu ve kiri temizlemenin bir başka basit yolu, özellikle kalın yünlü bir halınız varsa, düzenli olarak süpürmektir. Lisa şöyle diyor: ‘Düzenli olarak süpürmek, döşemenizdeki tozu çıkarabilir ve toz birikmesini önleyebilir. Halıları sert zeminlerle değiştirmek de toz toplamayı durdurmada çok yardımcı olabilir.’
Birkaç basit süpürme işlemi, halınıza dokunmuş olan kir ve istenmeyen kirlerden de kurtulabilir. Bununla birlikte, şiddetli alerjiniz varsa, uzmanlar halısız odaları tercih etmenizi önerir..
3. Zeminlerinizi paspaslamak
Evinizde laminat, ahşap veya taş döşeme varsa, biriken kir katmanlarını çıkarmak için haftada bir kez paspaslamayı deneyin. Mutfak veya banyo gibi bazı yoğun odaların, özellikle daha fazla kişi tarafından paylaşılıyorsa, daha sık paspaslanması gerekebilir..
Zeminlerimiz sandığımızdan çok daha fazla mikrop barındırıyor – onları göremesek bile. Paspaslama yalnızca alerjileri azaltmakla kalmaz, aynı zamanda zeminin parlaklığını geri kazandırarak yeni gibi görünmesini sağlar..
Lisa, “Etkili bir şekilde paspaslamak için ılık su ve sirke sıçraması kullanmanızı öneririz” diye ekliyor..
Witthaya Prasongsin Getty Images
4. Toksik olmayan temizlik ürünlerini tercih edin
‘Zehirli temizlik ürünleri, tozu teşvik eden havadaki partiküller oluşturur. Temizlik malzemeleri satın alırken, toksik olmadıklarından emin olmak için etiketleri kontrol edin, çünkü bu kesinlikle yardımcı olabilir,’ diye ekliyor Lisa..
Temizlik ürünleri satın alırken hem evinizi hem de havanızı temiz tutmak için tamamen doğal organik seçenekleri tercih edin. Alternatif olarak, geçen yıl yapılan bir araştırmaya göre eski moda bir kumaş ve su da harikalar yaratıyor..
5. Evinizdeki dağınıklığı temizleyin
Derin bir yay dağınıklığı mı yaşıyorsunuz? El değmemiş eşyalarda toz birikebilir, bu nedenle düzenli olarak boşaltmak evde tozsuz bir ortam oluşturmaya yardımcı olabilir..
Neden çatı katındaki çekmecelerinizi, raflarınızı ve kutularınızı düzenlemiyorsunuz ve başkalarına ne bağışlayabileceğinizi görmüyorsunuz? Sadece ruh halinizi artırmanıza ve alanınızı temizlemenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda toz seviyelerini de ortadan kaldırır..
İlgili Hikaye Evinizi düzenlemenize yardımcı olacak 7 temizlik uygulaması
6. Pencere ve kapıların sızdırmazlığı
Tozu dışarıda tutmanın yanı sıra, pencerelerinizi ve kapılarınızı yalıtmak, hava cereyanını dışarıda tutarak enerji faturalarınızı düşürmenize de yardımcı olabilir..
Lisa, “Pencereleri ve kapıları doğru şekilde kapatarak evinize giren partikülleri en aza indirmek, tozun görünmesini önlemeye yardımcı olabilir” diyor. ‘Tozlanma olasılığını azaltmak için duvar ve tavanlardaki çatlakların da doldurulması gerekiyor’
Nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz? Kendi pencerelerinizi ve kapılarınızı mağazadan satın alınan bir sızdırmazlık maddesi kullanarak kapatabilir veya alternatif olarak size yardımcı olacak bir profesyonel arayabilirsiniz..
7. Bir paspas alın ve insanlardan ayakkabılarını çıkarmalarını isteyin
Yapılması inanılmaz derecede basit bir şey gibi görünüyor, ancak evinizin giriş noktalarına bir paspas yerleştirmek evinize giren kiri en aza indirmeye yardımcı olabilir. Lisa, “Dışarıdan enkazı dışarıda tutmak neredeyse imkansız – ama onu azaltabilirsiniz” diyor..
Başka yerlerde, evinize girmeden önce insanlardan ayakkabılarını çıkarmalarını istemekten korkmayın. Dış mekandaki pislik ve kir, ayakkabı tabanlarında evin etrafına kolayca yayılabilir, bu nedenle başlangıçta insanlardan onları çıkarmalarını istemek çok daha iyidir..
8. Çarşaflarınızı ve yatağınızı düzenli olarak temizleyin
Toz ve toz akarları için bir sıcak nokta olduğu için çarşaflarınızı düzenli olarak değiştirmek çok önemlidir. Yatağınızın temiz ve tozsuz kalmasını sağlamak için çarşaflarınızı haftada bir değiştirmeye çalışın. Şiddetli alerjiniz varsa, bunları haftada birden fazla değiştirmeniz gerekebilir..
En iyi ipucu: Yorganınızı tazelemek için yorganınızın içini dışarıdaki bir çamaşır ipine asın. Bu, tozu gidermeye ve havalandırmaya yardımcı olacaktır..
Bunun yanı sıra yatağınızın temizliği de önemlidir. Bunu, kapağı çıkararak, üstüne biraz karbonat serperek ve vakumlayarak yapabilirsiniz. Uzmanlar bunu altı ayda bir yapmanızı tavsiye ediyor..
Marnie Burkhart Getty Images
9. Evinize kapsamlı bir toz verin
Evinizi düzenli olarak tozlamak, evdeki toz birikimini de ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Lisa şunları öneriyor: ‘Nemli bir sünger veya bez kullanmak, toz parçacıklarının havaya yayılmasını durdurabilir. Süpürgelik tahtaları gibi ulaşılması zor alanlarda da bir vakum eki kullanılabilir.
Alternatif olarak, yüzeylerdeki kiri ve kiri toplamak için harikalar yaratan uygun fiyatlı mikrofiber yıkanabilir giysiler de alabilirsiniz..
Bu makaleyi beğen? Haber bültenimize kaydolun bunun gibi daha fazla makalenin doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için.
Biraz pozitifliğe mi ihtiyacınız var yoksa mağazalara gidemiyor musunuz? House Beautiful dergisine bugün abone olun ve her ay doğrudan kapınıza teslim edilen sadece 15 £ karşılığında 6 sayı alın.
>