Stresin çaresi bulundu
İtalya'da yürütülen bir araştırma, sanat eserlerine bakmanın insan sağlığına iyi geldiğini ortaya koydu.
Sanat stres seviyesini düşürerek sağlığa iyi geliyor. Tespit İtalya'da yürütülen bir araştırmaya ait. Bologna Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre sanat eserlerine bakmak, stres hormonu olarak bilinen kortizol seviyesini yüzde 60 oranında düşürebiliyor.
Araştırma kapsamında 100 kişilik bir grup kültür sanat turuna çıkarıldı. İtalya'nın kuzeyindeki ortaçağdan kalma, kubbesi eşsiz fresklerle dolu olan "Vicoforte" kilisesine götürülen denekler, 2 saatlik turun ardından teste tabi tutuldu. Sonuçlar stres hormonu seviyesinin yüzde 60 oranında düştüğünü gösterdi.
Gruptakilerin yüzde 90'ı gezinin ardından kendisini çok daha iyi hissettiklerini söyledi. Araştırmayı yürüten ekip, sanatın terapi amacıyla kullanılmasının yeni olmadığını ancak sağlık üzerindeki etkisinin ilk kez somut olarak ölçüldüğünü söylüyor.
AFP
Diğer Yazılar
-
Aşırı terlemek hastalık belirtisi mi?
Suyu ılık için mucizeyi görün!
Mutluluk Paradoksu
Çok stres yaptığınızda vücudumuzda neler oluyor?
Hamileyken hamile kalmak mümkün mü?
Hamilelikte içilen sigara bebeğin karaciğerine de zarar veriyor
Çin'den panda şeklinde güneş enerjisi santrali
Hamilelikte vitamin desteği düşük riskini azaltıyor
'Zehirli yumurta' skandalı için birbirinizi suçlamayı bırakın
Hayvandan insana organ nakli çok yakın