Bel Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
Günümüzde oldukça sık rastlanan bel fıtığı hastalığı doğru bir tedaviyle iyileşme oranı çok yüksek olan bir sorundur. Bel ve sırt ağrıları, bel fıtığında en çok rastlanan belirtilerdir, ancak ağrıların nedeninin kesin olarak bel fıtığından kaynaklandığını anlamak için röntgen veya MR gerekebilir. Bel fıtığının belirtileri arasında idrar kaçırma, idrar yapamama, bel ağrısı, bacaklarda güçsüzlük, ayaklarda uyuşma ve az da olsa iğnelenme ve yanma hissidir. Bel fıtığı, ameliyat, fizik tedavi ve rehabilitasyon, ilaç tedavisi, epidural kateterizasyon ve yatak tedavisi ile tedavi edilir.
Bel Fıtığı İçin Önlem Alınmalıdır
Kalçadan başlayarak bacağa yayılan uyuşma hissi varsa, her iki bacakta da uyuşma varsa ve barsak hareketlerinde anormallikler varsa, sırtta hareketleri kısıtlayan bir ağrı varsa, başınızın bir kısmında şiddetli ağrılar görülüyorsa, uyuşma ve karıncalanma kol ve parmak uçlarında da görülüyorsa derhal bir uzmana görünmeniz gerekir. Hayatınızda yapacağınız bazı değişiklikler bel fıtığı hastalığının etkilerini hafifletebilir. Otururken belinizin boşlukta kalmamasına dikkat edin, belinizi sert bir yastıkla destekleyin. El çantası yerine sırt çantası kullanın. Ağır kaldırmayın, ağır kaldırılacaksa tek elinize yüklenmeyin. Yerden bir şey alırken dizlerinizi bükerek çömelin. Topuklu ayakkabı giymeyin. Fazla kilolar omurgaya ve bele fazladan yük olacağından kilolardan kurtulun. Ağrı arttığında o bölgeye sıcak ve soğuk kompres yapabilirsiniz. Annelerimizin hep uyardığı gibi hep dik durun, dik oturun.