Boyama Terapisi ile Görünmez Yaraları İyileştirin - TSSB Hastaları İçin Bir Kılavuz
Renk terapisi gibi sanat terapisi faaliyetlerinin duygusal engeller, bilişsel engeller ve fiziksel engeller de dahil olmak üzere her yaştan ve tüm geçmişlerden bireyler için son derece yararlı olduğu düşünülmektedir.
Bunu okuyorsanız, sizi şok eden, korkutmuş ve potansiyel olarak tehlikeli ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) teşhisi konmuş travmatik bir olay geçirmişsinizdir. Çoğu insan doğal olarak travmaya maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan semptomların üstesinden gelir; bununla birlikte, komplikasyonlar yaşamaya devam eden ve bir tehlike geçtikten ve başka hiçbir tehdit göze çarpmadığında bile yüksek düzeyde stres, endişe ve korku hissedebilen birçok kişi vardır. Bu bireylere TSSB teşhisi konur. İlaç tedavisi, konuşma terapisi ve diğer tedavi şekilleri bireyin TSSB'nin üstesinden gelmesine yardımcı olabilirken, renklendirme tedavisi görünmez yaraları iyileştirmek için en yeni ve en üretken yöntemlerdir.
TSSB - Bir Bakışta
Bir TSSB hastası olarak, travmatik bir olaya maruz kalmaktan kaynaklanan psikiyatrik tabanlı bir bozukluk olduğu gerçeğini biliyorsunuzdur. İstismar, ihmal, savaşa maruz kalma ve şiddeti gözlemleme gibi durumlar, yapışan anıları ve duyguları geride bırakır. Bir hasta bir tetikleyiciye maruz kaldığında, travmayı yeniden yaşamasına neden olan çok çeşitli semptom ve reaksiyonlarla karşılaşabilirler. Bunlar kaygıyı, aşırı savunmacı hale gelmeyi, hafıza ve yargıda eksiklikleri deneyimlemeyi, gerçeklikten ayrılmayı ve hatta duygusal uyuşmayı içerebilir. TSSB'den başarılı bir şekilde iyileşmek için, artık semptomlarla sonuçlanmadığı noktaya gelene kadar bu travmatik anılarla çalışmak gerekir. Konuşma terapisi, ilaç tedavisi ve davranışçı terapi, bir hastayı duyarsızlaştırmaya yardımcı olabilir, ancak genellikle yeterli değildir. Sonuç olarak, birçok profesyonel TSSB hastalarına yardımcı olmak için renklendirme gibi sanat terapisini kullanmaya başladı.
Renklendirici Terapi
Renk terapisi bir sanat terapisidir. Genel olarak konuşursak, sanat terapisi, TSSB hastalarının yaşadıkları travmatik olayları yeni ve daha olumlu bir şekilde işlemelerine yardımcı olmak için çizim, eskiz, renklendirme, boyama ve / veya heykel yapma gibi çeşitli yaratıcı ortamlardan yararlanır. Renk terapisi, kelimeler yeterli olmadığında TSSB hastalarına sanatsal bir çıkış sağlama aracıdır. Acı çekenler, hayatlarında meydana gelen travmatik deneyimler hakkında sahip oldukları benzersiz düşünce ve duyguları bir duyguyu renklendirerek ve daha sonra bir profesyonelle tartışarak inceleyebilirler. Renklendirici terapi, son derece dehşet verici bir deneyimden bir tür ayrım yaratmanın çok güçlü bir yoludur. Kelimeler yeterli olmadığında düşünceleri, duyguları ve deneyimin anılarını görünür kılar.
Kurtarma
TSSB kurtarma mümkündür. Duygular, bilişsel işlevler ve beden üzerindeki güvenliği geri kazanma eylemidir. Bu hastalığı olan insanlar için bedenlerinden, zihinlerinden ve içinde bulundukları dünyadan güçlü bir kopukluk hissetmek yaygındır. Renklendirici terapi, insanların kendileriyle yeniden bağlantı kurmasına yardımcı olur. Aslında, bu TSSB iyileşmesi söz konusu olduğunda başarının en kritik bileşenidir. Yeniden bağlanmaya ve kurtarmaya başlamaya hazırsanız, renk terapisi rejiminizde size yardımcı olabilecek çeşitli ücretsiz boyama sayfaları sunuyoruz. Bu sayfalara şimdi erişmek için aşağıdaki bağlantıyı tıklamanız yeterlidir: https://coloringpageforkids.net/
Kaynaklar:
https://www.ptsd.va.gov/public/PTSD-overview/basics/what-is-ptsd.asp
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0197455608001081
http://coloringforfun.com/how-coloring-is-helping-people-overcome-ptsd/
Yazar Hakkında
Marian Hergut 1953 Doğumlu. Graz'Da Felsefe Fakültesi Öğretim Eğitimi Gördü.
Benim Resimlerin Hakkında Düşünceler
Erken Çocukluktan Beri Güzel Sanatlar Meşgul Oldu. Renkler Her Zaman Beni Büyülemiştir, Özellikle Kırmızı.
Ben En Çok Hayran Renkler Gustav Klimt Ve Friedensreich Hundertwasser.
Rakamlara Ben Egon Schiele Çizgisini Hayranım. Ben Derinden Resmin Avusturya Geleneklerinde Köklü Ediyorum.