Sürekli olarak bir şey göremiyorum diyorsanız tam size göre…
üşümenizin belkide sadece havanın soğuk olması değildir. Üşümenizin 6 kullanıcılar için sıraladık;
1. düşük kasa
Kendinden daha fazla üşüştüğünün altından giyilebilirde tam olarak kaslarının farklılığı ile açık bir.Bunun nedeni, vücut olarak vücut yağlarına kıyasla daha yüksek bir kas içinde sahip olmaktır. Kaslar Metali enerjiyi aktif hale getirir: Uzun vadede daha fazla enerji yakarlar, bu amaç vücut sürekli olarak ısıtır. Öte yandan, kadınlardan daha az kaslıne ve fazla gövde yağına sahiptir. Soğuk ayaklar buraları stereotipik olarak daha yaygın.
2. Yorgunluk
Araştırmalar, bir gecelik uykusuzluğun eğitim hayatını düzenlemesini bozduğunu ve daha fazla ısıyı kaybetmediğini kanıtlıyor. Bu amaçla onun gece en az 7 saat uyudan emin olun. Ne de olsa, bir gece konaklamaların üşüme bolluğu, yoğun olan iyi bütçeden daha ucuz.
3. Düzensiz ve yetersiz beslenme
Gerek aralarının öneminden dolayı, ne kadar küçükse, sağlıksız ve küçük şeylerden kaçınılmalıdır. Bu, günlük randevu almak için daha az kalori yakabileceğimiz anlamına gelir. Sonuç olarak, vücut çok az ısırır ve daha hızlı üşür. Bu bol miktarda taze sebze, sağlıklı yağlar, kaynaklar ve yeterli protein içeren düzenli, beslenme çok önemlidir.
4. Yaş factor
Menopoz içindeki tipik sıcak basmaları terlemeye neden kadınlara gitmekten sonra daha fazla donarlar. Çünkü vücut yaşla birlikte kasten geçecek yeni kas oluşturmak veya daha zor hale gelir. Çocukların vücutlarının tutulma zorlaşır.Sonuç: sık üşüme!
5. Altta bir hastalık
Bazı uygun, üşüme bir ürün olabilir. nedensel nedensellik demirinden, tiroid bezi hastalıklarından bulunur. Bazı hücrelerden kan bozulabilir. Sürekli yor ve yorgunsanız, bir doktora görünmek nedeni belirlemenize yardımcı olabilir.
6. Düşük tansiyon
Düşük tansiyon da üşümenize neden olabilir. Doktorlar, kandan belirli bir bedenden bahseder. Hipotansiyonu analiz edilemez, başdönüşümünden, başlanmadandır.
Düzenli, beslenme ile ilgili olacakz varsa ya da yemeniz için bol bol eğitim almalısınız. Ayrıca yukarıdan bahsedildiği gibi anlaşılmak ve incelemenin konusu hakkında da anlaşılmaz. Demirden kullanımlar, küçük aktif tiroidlerden oluşan tiplerdir. Bu eğitim için bir eğitim ve kanınızı ve sağlık muayenesini yaptırın. Sebep olan tedaviler ile kan yönünden iyileşir.
Son olarak tr iyi dostları soğuk havada, sıcak ve sıcak su torbası size çok iyi gelecek sağlıkla kalın…