Kayıptan sonra , derin ve acı verici keder duygularını yaşamak normaldir. Bu zorlu Covid-19 pandemik sırasında birçok kişi, keder danışmanlığından ve diğer zihinsel sağlık hizmetlerinden gerçekten faydalanabilir. Medicare, keder danışmanlığı da dahil olmak üzere birçok farklı zihinsel sağlık hizmeti türü için kapsama alanı sağlar.
Keder danışmanlığı bu kadar önemlidir ve kapsandığınızdan nasıl emin olunur.
Keder nedir?
Grief çok karmaşıktır Bir kayıptan sonra meydana gelebilecek duygular. Keder genellikle sevilen birinin ölümü ile ilişkilidir, ancak bir ilişkinin sonundan sonra da bir iş kaybının ardından da oluşabilir. Üzüntü, öfke ve suçluluk dahil keder ile ilişkili birçok duygu vardır.
Keder Danışmanlığı Yardımı Nasıl Yardım?
Keder danışma oturumlarınız sırasında, kaybınızla ilişkili duyguları işlemek ve yeni rutinler geliştirmek için profesyonellerle birlikte çalışacaksınız. Bireysel durumunuza bağlı olarak, danışmanınız, duygularınızı tanımlamak ve paylaşmak gibi bir şeyler yapacak, durumun gerçeğiyle gelin ve travmatik deneyimleri tanımlar.
Ayrıca ayarlamanıza yardımcı olabilirler Kayıptan sonra yeni bir rutin ve yeni duygusal destek kaynakları bulun. Günlükleme ve rol yapma teknikleri bu işlem sırasında çok faydalı olabilir.
Bunu not etmek önemlidir. Keder danışmanlığı, keder duygularını tamamen ortadan kaldıramaz. Yapabilecekleri, bir kayıptan sonra sağlıklı bir şekilde ilerlemek için ihtiyacınız olan araçları vermektir. Bir zihinsel sağlık uzmanı seçerken, güvendiğiniz ve rahat hissettiğiniz birini seçmek önemlidir.
farklı türler nelerdir? Keder?
Keder, bu kadar farklı tetikleyicilerden oluşabilir, bu, tekil bir tanım vermek zordur. Bazı duyguları ve durumları içeren çeşitli keder vardır.
Normal Keder
Karmaşık olmayan keder olarak da bilinir, bu çeşitlilik sürebilir 6 aydan 2 yıl arasında herhangi bir yerde, size son derece yakın birinin kaybını takiben (ölümde ya da kesilmiş bir ilişkide).
Beklenti Yas
Bir arkadaşın veya aile üyesinin ölümünü beklediğinizde tahmin edilen yas tutma meydana gelir. Aslında, bu kişi nihayetinde nasıl birleştiğini ve başa çıkacağınızı öngörmeye başlamak oldukça normaldir.
Ani Kaybı
Ani Kaybı , ani, beklenmedik bir ölümden sonra keder yaşandı. Bu, bunalmış ve / veya işlev göremeyen duygulara neden olabilir ve ani zararın anlaşılması daha uzun sürebilir.
Karmaşık Keder
travmatik veya uzun süreli keder, tıp doktorundan alabileceğiniz bir tanıdır. Yaygın olarak karmaşık keder olarak bilinen, aynı zamanda bu şartlara da giriyor:
- anormal keder
- Kronik keder
- karmaşık keder bozukluğu
- AbartılıKeder
- patolojik keder
- Kalıcı karmaşık complete bozukluğu
Medicare kapağı yapar Keder danışmanlığı?
Medicare Bölüm B Dahil olmak üzere ayakta tedavi hizmetlerini kapsar. Keder danışmanlığı ve diğer zihinsel sağlık hizmeti. Medicare, tıbbi olarak gerekli gördüğü sürece, bireysel keder danışmanlığını ve zihinsel sağlık uzmanıyla diğer terapi biçimlerini kapsar. Aynı zamanda grup terapisi oturumlarını da kapsar.
Sağlayıcınız Medicare atamasını kabul ederse, yalnızca bu danışmanlık için indirgenemez. Medicare Part B ayrıca, keder ve diğer zihinsel sağlık sorunlarını belirleyebilecek yıllık bir depresyon taramasını da kapsar.
Bir psikiyatrist görürseniz ve depresyon veya endişe gibi koşullar için ilaç reçete ederlerse, bu kapsanmayacak orijinal Medicare altında. Bunun yerine, reçeteli ilaçları kapsayan Medicare Part D Planına ihtiyacınız olacaktır.
bir Medicare Advantage planına sahip olun, orijinal Medicare’nin sağladığı şeyin ötesinde ek akıl sağlığı kapsamı alabilirsiniz. Medicare Advantage Planları, özel sigortacılar tarafından orijinal Medicare’nin sunabileceklerinin ötesinde teminat sağlamak için sunulan ek planlardır.
Keder ile mücadele ederseniz, yardım almak için beklemeyin. Keder danışmanlığı, bu zor zamanlarda başa çıkmanıza yardımcı olacak önemli destek ve araçlar sunar.
Son zamanlarda herhangi bir kayıp yaşadınız mı? Sizi yeni durumunuzla, işinizi, evcil hayvanınızı, arkadaşınızı ya da sevdiklerini söylediğinde ne kadar süre aldı? Keder danışmanlığı için Medicare kullandınız mı? Topluluğu hangi tavsiyeyi veya ipuçlarını sunabilirsin? Lütfen aşağıyı paylaşın.