Bu makaledeki ortak yazarlar Joanna Kula. Joanna Kula, Philadelphia’daki Rescue Spa’da Baş Estetisyen’dir. Cilt bakımında 8 yıldan fazla tecrübesiyle, dönüştürücü yüz tedavileri alanında uzmandır.
Düzenli yüz bakımı yaptırmak, cildinin sağlıklı ve ışıltılı kalmasına yardım edebilir. Ama, profesyonel bir yüz bakımı için bir spaya ya da güzellik uzmanına gitmek pahalı olabilir. Neyse ki evde yüzünü soyarak, buhara tutarak ve bir yüz maskesi kullanarak benzer sonuçlar elde edebilirsin. İşin püf noktası, berrak ve parlak bir cilde kavuşmak için her bir adımı uygularken doğru sırayı anlamak ve cilt tipin için doğru ürünleri kullanmak.
Adımlar
Kısım 1
Kısım 1 / 3:Yüzünü Temizlemek ve Soymak
-
1Yüzünü temizle. Yüzünü soymadan önce temiz bir yüzle işe başlamak önemlidir. Yüzünü ılık suyla ıslat ve cilt tipine uyan bir temizleyiciyi cildine masaj yaparak sür. Temizleyiciyi ılık suyla durula.[1] X Kaynağı araştır
- Yüzüne temiz bir havluyla dokunarak suyun fazlasını alabilirsin ama tamamen kurulamaya gerek yok. Cildini soyarken hafifçe nemli olması iyi olur.
- Yağlı bir cilt için, fazla yağı giderecek ve gözeneklerini derinlemesine temizleyecek yağsız bir jel ya da köpüklü bir formül kullan.
- Kuru bir cilt için, cildini nemini yok etmeden temizleyecek kremli ya da yağ bazlı bir formül kullan.
- Hassas bir cilt için, kokusuz ve tahriş etmeyen kremli bir formül kullan.
- Akneye meyilli bir cilt için, salisilik asit gibi akneyle savaşan içerikleri olan yağsız bir formül seç.
-
2Yumuşak bir yüz soyucusu kullan. Yüzün temizlenince, yumuşak bir yüz soyucudan azıcık al ve yüzünü ovuştur. Cildine, yukarıya doğru dairesel hareketlerle 30 saniye ila 1 dakika masaj yap ve bunu yaparken cildin özellikle pürüzlü, kuru ya da gözeneklerin tıkanmasına meyilli kısımlarına daha çok ilgi göster.[2] X Kaynağı araştır
- Ezilmiş meyve ya da kuru yemiş kabukları yerine yumuşak mikro tanecikler içiren bir yüz soyucu seç. Bunun, cildini tahriş etme ihtimali daha az olacaktır.
- Yağlı ya da akneye meyilli bir cildin varsa yüzünü haftada 2 ila 3 kez soyabilirsin.
- Normal ya da karma bir cildin varsa yüzünü haftada 2 defaya kadar soyabilirsin.
- Kuru ya da hassas bir cildin varsa yüzünü haftada bir defadan daha sık soymamalısın.
-
3Yüzünü suyla durula ve hafifçe dokunarak kurula. Cildine masaj yaptıktan sonra yüz soyucuyu çıkarmak için yüzünü ılık suyla yıka. Yüzünü kuru ve temiz bir havluyla hafifçe dokunarak kurulamadan önce, tüm kalıntıları temizlediğinden emin ol.[3] X Kaynağı araştır
Reklam
- Yüzünü buhara tutmadan ya da bir maske kullanmadan soymak istersen soyduktan sonra her zamanki serumunu ve/veya nemlendiricini sür.
Kısım 2
Kısım 2 / 3:Yüzünü Buhara Tutmak
-
1Bir tencerede biraz su kaynat. Geniş bir tencereyi 1 ila 2 su bardağı (240 ml ila 480 ml) suyla doldur ve ocağın üstüne koy. Ateşi harlıya al ve suyun tamamen kaynamasını bekle (bu, 5 ila 10 dakika sürecektir).[4] X Kaynağı araştır
- İstersen suyu bir çaydanlıkta kaynatabilirsin.
-
2Suyu bir kâseye dök ve esansiyel yağlar ekle. Su kaynayınca ocaktan indir. Suyu dikkatli bir şekilde geniş bir kâseye dök ve istediğin esansiyel yağları içine karıştır. Suyun yağlarla bir ya da iki dakika demlenmesini bekle.[5] X Kaynağı araştır
- Kuru ya da yaşlı ciltlerde, cildi yumuşatmak için suya gül ve/veya yasemin esansiyel yağı ekle.
- Akneye eğilimli ciltler için, suya antibakteriyel özelliklerinden dolayı çay ağacı yağı ve/veya biberiye yağı ekle.
- Karma ciltler için, cildini dengelemek için suya greyfurt yağı ekle.
- Hassas ciltler için, cildini yatıştırmaya yardım etmek için suya ıtır ve/veya lavanta yağı ekle.
- Alerijilerle ya da soğuk algınlığıyla sorun yaşıyorsan suya okaliptüs yağı da ekleyebilirsin. Burun tıkanıklığına iyi gelebilir.
-
3Başının üstüne bir havlu ört ve yüzünü kâsenin üstüne tut. Su ve yağ birkaç dakika demlenince başının üzerine büyük bir havlu koy. Başını, buhardan 15 ila 25 santim mesafede olacak şekilde kâsenin üzerine getir.[6] X Kaynağı araştır
Joanna Kula
- Buharın içeride hapsolması ve yüzüne odaklanması için havlunun başını ve kâsenin etrafını kapladığından emin ol.
- Yüzünü buhara çok fazla yaklaştırmamaya dikkat et, yoksa yüzünü yakabilirsin.
Rescue Spa PA Baş Estetisyeni
Cildinin ultra temiz olması için yüzünü buhar uygulamasıyla birlikte yıka. Rescue Spa PA’de baş estetisyen olan Joanna Kula şöyle diyor: "Buhar, cildini derinlemesine temizlemenin ve arındırmanın harika bir yoludur. İlk olarak, kiri, makyajı ve yağı gidermek için buharsız bir şekilde yumuşak bir temizleyiciyle cildini temizle. Sonra, buharı ekle ve yüzünü tekrar yıka ama bu kez temizleyicinle cildine birkaç dakika masaj yap."
-
4Yüzünü aralıklı olarak buhara tut. Yüzünü 90 saniye ila 2 dakika buhara tut. 1 ila 2 dakika ara ver, sonra yüzünü tekrar buhara döndür. Her biri 2 dakikalık buhar işlemini toplamda 5 defa tekrar et.[7] X Kaynağı araştır
- Cildinin çok fazla sıcakladığını ya da yanıyor gibi olduğunu fark edersen yüzünü buhara tutmayı hemen bırak.
-
5Yüzünü durula ve hafifçe dokunarak kurula. Yüzünü buhara tutmayı bitirince durulamak için biraz ılık su çarp. Maskeye hazır olması için temiz bir havluyla hafifçe dokunarak kurula.[8] X Kaynağı araştır
Reklam
- Bir kil maskesi kullanmayı planlıyorsan yüzünü tamamen kurulamana gerek yok.
Kısım 3
Kısım 3 / 3:Bir Yüz Maskesi Kullanmak
-
1Cilt tipine uygun bir maske seç. Yüz temizleyicindeki gibi, cilt tipine uyan bir maske seçmen önemlidir. Fazla yağı gideren, akneyi tedavi eden, cildi nemlendiren, aydınlatan ve yatıştıran kil, jel, krem ya da kâğıt maskelerden seçebilirsin.[9] X Kaynağı araştır
- Kil bazlı maskeler, yağlı ve akneye eğilimli ciltler için en iyisidir çünkü bunlar fazla yağı emer ve gözenekleri derinlemesine temizler. Genişlemiş gözenekleri de küçültebilirler.
- Kuru, susuz kalmış ya da olgun ciltler için en iyisi, nemlendirici krem maskelerdir. Bunlar çoğunlukla cilde nem katkısında bulunan yağlar içerir.
- Jel maskeler, hassas ciltler dâhil çoğu cilt tipi için iyidir. Bunlar genellikle yağsızdır ama yine de cildini nemlendirip yatıştırabilir.
- Kâğıt maskeler ise çeşitli cilt sorunlarını tedavi eden sıvı içeriklerin emdirildiği ince bez ya da kâğıt maskelerdir. Nemlendirici, soyucu ve aydınlatıcı formüller bulabilirsin.
-
2Maskeyi yüzüne yay ve kurumasına izin ver. Bir maske seçince temiz parmaklarla yüzüne dikkatli bir şekilde sür. İstersen boynuna ve dekoltene de sürebilirsin. Ambalajdaki talimatlara göre kurumasını bekle. Çoğu durumda, maskeyi 10 ila 20 dakika bekletmen gerekecektir.[10] X Kaynağı araştır
- Tercih edersen maskeyi yüzüne bir fırçayla sürebilirsin. Düz bir sentetik fondöten fırçası iş görür.
- Ne kadar kalın ya da ince bir katman sürmen gerektiğini belirlemek için maskenin ambalajındaki talimatlara uy.
- Kâğıt maske kullanıyorsan maskeyi ambalajından çıkar ve yüzüne yerleştir. Yüzüne yapışmasını sağlamak için hafifçe bastır. Düşmesini engellemek için, yüzünde kâğıt maske varken uzanmak en iyisidir.
-
3Maskeyi suyla yıka ve bir havluyla hafifçe dokunarak kurula. Maske kuruyunca yüzünden çıkarmak için ılık suyla durula. Maskeyi çıkarmak için bir el bezini ıslatmak faydalı olabilir, özellikle de bir kil maskesi kullanıyorsan. Yüzünü temiz bir havluyla hafifçe dokunarak kurula.[11] X Kaynağı araştır
- Maskeni doğru şekilde çıkardığından emin olmak için maskenin ambalajına bak.
- Kâğıt maske kullanıyorsan durulamaya gerek yok. Kâğıdı atmak için çıkar ve kalan sıvıyı emene kadar cildini ovuştur.
-
4Her zamanki nemlendiricini sür. Maskeyi çıkardıktan sonra yüzünü soğuk suyla durula ve bir kez daha kurula. Sağlıklı ve ışıltılı bir cilt için cildine her zamanki serumunu ve/veya nemlendiricini masaj yaparak sür.[12] X Kaynağı araştır
Reklam
- Eğer istersen nemlendiricini sürmeden önce tonik kullanabilirsin.
İpuçları
- Yüzünü soyma, buhara tutma ve maske kullanma rutinini ayda sadece bir kez yapman gerekir. Çok sık yaparsan cildini tahriş edebilirsin.
- Yüzünü soyarken, buhara tutarken ve maske kullanırken evde spaya benzer bir ortam oluştur. Sevdiğin kokuda birkaç aromaterapi mumu yak, rahatlatıcı bir müzik çal ve maskenin kurumasını beklerken rahatla.
Uyarılar
- Buhar uygulaması yaparken yüzünü suya çok fazla yaklaştırma. Buhar, tıpkı kaynar su gibi cildini yakabilir.
- Eğer herhangi bir tür cilt tahrişin ya da travman varsa (mesela ağır akne, dermatit, enflamasyon ya da gül hastalığı) yüzünü buhara tutma. Cildini daha fazla tahriş edebilirsin.
- Kaynar suyu alırken dikkatli ol. Cildini çok kolay yakar.
İhtiyacın Olan Şeyler
- Yüz temizleyicisi
- Temiz bir havlu
- Tencere
- Su
- Geniş bir kâse
- Esansiyel yağlar
- Büyük bir havlu
- Maske
- El bezi
- Nemlendirici
Referanslar
- ↑ http://www.xovain.com/skin/at-home-facial
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2015/05/12/exfoliate-face-how-to_n_2528493.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2015/05/12/exfoliate-face-how-to_n_2528493.html
- ↑ http://www.ebony.com/style/do-it-yourself-at-home-steam-facial#axzz4SdSUx1Jh
- ↑ http://www.ebony.com/style/do-it-yourself-at-home-steam-facial#axzz4SdSUx1Jh
- ↑ http://www.ebony.com/style/do-it-yourself-at-home-steam-facial#axzz4SdSUx1Jh
- ↑ http://www.ebony.com/style/do-it-yourself-at-home-steam-facial#axzz4SdSUx1Jh
- ↑ http://www.xovain.com/skin/at-home-facial
- ↑ http://blog.reneerouleau.com/what-type-of-facial-mask-is-best-for-my-skin/