Merhaba arkadaşlar Yamuna'nın S beden zayıflama taytından arıyorum.Temiz kullanmış olup elden çıkarmak isteyen arkadaşlar bana ulaşabilir mi acaba?İstanbul içi ilk tercihim tabiki ama şehir dışından olursada sorun olmaz :spor::KK71:
Bu egzersizleri her gün düzenli olarak uygulayın farkı göreceksiniz.
1 Haftada iç bacaklarınızı sıkılaştıracak egzersizler
İç bacaklarda yapısı gereği sarkmalara uygundur. Düzenli egzersizler ile bu bölgedeki yağları eritebilir ve sıkılaşma sağlayabilirsiniz. Fitness eğitimcilerinin önerileri...