Gögüs ve karın bölgelerini toplamak için illa kilo vermemiz mi lazım arkadaşlar boyum 1.70 kilom 74 filan cıkıyor 5 6 kilo fazlam var taş catlasın bugun spora yazıldım ordaki bayan önce kosu bandı daha sonra egilerek yapılan bisiklete daha sonra kondisyon aletine ve yan tarafları eritmek için cubuka gönderdi sizce ne kadar dogru bu ?
En İyi Erkek Görüşü
kadın dediyse doğrudur :)0