

Masajın zamanı ve süresi
-Günün her saatinde masaj yapılabilir.
-Ancak genel masajlarda karın masajları tok karına yapılmamalıdır.
-Her masajdan önce hastaya tuvalete gitmesi hatırlatılmalıdır.
-Genel masajlar 30 – 45 dk. Kısmi masajlar 15 – 20 dk.Sürmelidir.
-Spor masajında zamanın darlığı nedeniyle hızlı çalışmak zorunluluğu vardır.Spor masajının bazen 8 – 10 dk. bitirilmesi gereklidir.
-Genel masaj haftada 1 gün uygulandığında yeterli olabileceği gibi bunun 2 veya 3 defa tekrarında da bir sakınca yoktur.
-Kısmi masajın uygulanışı için bir zaman tahdidi yoktur.Haftanın her günü ve saati yapılabilir.
-Genel masaj imkânlar nispetinde öğleden önce,kısmi masajları da öğleden sonra yapmak çok daha faydalı olabilecektir.
Masajın süratine gelince;
-maniplasyonlar düzenli bir tempoyla sürdürülmelidir.
-Gereğinden hızlı çalışan masör veya masörin elinin altındaki dokuda meydana gelen değişiklikleri ayırt edemez.
-En yavaş ve bir ahenk içinde yapılması gereken maniplasyon Eflörajdır.Eller deriyle teması hiçbir zaman kaybetmemelidir.
-Vücudun bir kas grubunu sıvazlanması 3 saniye kadar sürer.
-Petrisaj da biraz daha hızlı çalışılabilir, elin bir pozisyondan diğer pozisyona geçmesi için gerekli süre 1 saniye kadardır.
-Friksiyonda ortalama saniyede 1 dairecik yapılır.
-Perküsyon da her el saniyede 4 darbe vurur.Elle yapılan vibrasyonun frekansı saniyede 10 – 15 arasındadır.
-Usta bir masör bu süreleri istem dışı iç güdüyle ayarlar.
-Verilen sürelerden daha hızlı çalışan masörler bir sonuç almadan kendilerini boş yere yorarlar ve hastayı da tedirgin ederler.
-Problemi olmayan birine dinlendirici masaj yapılacaksa en fazla haftada iki kez.
-Dolaşımı hızlandırdığı için çok da fazla yapılmaması gerekir.
Masajlar ve tahmini süreleri
- Genel masajın süresi 30-45 dakika.
- Lokal masaj 15-20 dakika
- Spor masajı ise 8-10 dakika.
- Tıbbi masaja gelince süresi yoktur.Süresi hasta rahatlayana kadardır.