Zayıf Olmak Menopoza Girmeyi Geciktiriyor
Hiç doğum yapmamış, zayıf ve beslenme bozukluğu olan kadınlar daha erken menopoza girer. Sigara ve alkol kullananlarda bu dönem ortalama 2–3 yıl gecikebilir.
Bir kadının ortalama menopoza girme yaşı 49–45 olarak kabul edilir. Kadınların yaklaşık yüzde 1’i, 40 yaşından önce menopoza girer. Menopoza girme yaşı kalıtsal olarak belirlenmiştir ve ilk adet kanaması yaşı, emzirme, doğum kontrol hapı kullanımı, ırk, eğitim, boy ve son gebelik yaşı gibi değişkenlerden etkilenmez. Sigara kullanımı yumurta hücrelerinin ölümüne neden olduğundan, özellikle günde 20 adet sigara içen kadınların menopoza girme yaşlarının 1–2 yıl geriye gittiği belirlenmiştir.