Zerdeçal baharatı, majör depresif bozukluğun tedavisine yardımcı oluyor.
Şiddetli depresyon geçiren 56 katılımcının yarısına zerdeçaldaki aktif madde olan ‘kürkümin’ verildi. Zerdeçal, günlük 500 mg'lık iki doz bir ay sonra birkaç depresyon semptomunu iyileştirdi. Baharatlar, aynı zamanda kilo alma, iştah ve gündüz uykusu ile ilgili sorunlar yaşayan insanlar üzerinde de büyük etkiye sahipti.
Çalışmanın yazarı Dr. Adrian Lopresti şunları söyledi: "Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalarda kürkümin sürekli olarak antidepresan etkilere sahipti. Depresyonda kürküminin etkilerini araştıran birkaç pozitif insan kaynaklı çalışmalar yaptık."
Kürküminin faydalı olduğu düşünülüyor çünkü vücutta depresyonla bağlantılı olan iltihabı azaltıyor.
Dr. Lopresti: "Bu çalışmanın bulguları, depresyonun iltihap sökücü ve antioksidan özelliklere sahip bir madde ile tedavi edilebileceğini gösteriyor. Bulgularımız depresyonun iltihap ile ilişkili olduğuna dair tutarlı bir araştırmayı desteklemektedir. Daha önce inandıkları gibi depresyon sadece serotonin gibi beyin kimyasallarıyla ilgili değildir. Yüksek bir kürkümin dozunun daha fazla ve hızlı bir antidepresan etkisinin olup olmayacağını araştırmak yararlı olacaktır.” diye ekledi.
Zerdeçalın etkin maddesinin birkaç potansiyel sağlık faydası olmasına rağmen, depresyon için henüz bir ilk tedavi yöntemi olarak tavsiye edilmiyor. Konuyla alakalı daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
KAYNAK:www.tzv.org.tr/#/haber/269
ADMİN 1
Depresyona İyi Gelen Baharat!
Zerdeçal vücuttaki iltihabı azaltırken depresyona da iyi geliyor.
27 Ekim 2019 Pazar 11:17
Bu haber kez okundu.