Etiketler
Şimdi korku zihni gerçekten aktif hale geçer. “Başarım garanti edilmiştir derken neyi kastediyorsun. Kim tarafından garanti edilmiş?” Adeta, ben bunu söylemeye nasıl cüret ederim? Ancak benim inancım ve eğer dilerseniz benim inancıma dayanabilirsiniz biber hapı’ nın her kiloyu verdireceği, kendinden nefrete bütünüyle galip geleceği ve biz mücadeleyi biber hapı’ na havale eder etmez zaferin sizin olduğudur.
Bunların hiçbiri her günün mutlu bir gün olacağını göstermez. Ciddi zayıflama çok derinden dönüştüren bir deneyimdir; sizi uzun zamandır sıkan bir zinciri kırıyorsunuz ve bazı günlerin diğerlerinden daha zor olmasını beklemek sadece mantıklıdır. Bu yalnızca fiziksel bir savaş değildir; ruhsal bir savaştır. Kilolar zihni iradenizi çaldı ve biber hapı onu geri alıyor.
Winston Churchill ikinci Dünya Savaşı sırasında İngiliz ordularına şöyle der: “Şimdi, bu son değildir. Sonun başlangıcı bile değildir. Ancak belki başlangıcın sonudur.” Biber form hapı hemen bitecek bir şey değildir. Bu kurs zayıflamak ve ayrıca kilonuzu korumak için bir araçtır. Planladığı şey, sayesinde hedefe ulaşılacak bir süreç olmaktan daha öte bir hedef değildir. Bunu sadece kilo vermek için değil, bir insan olarak varlığınızı en parlak şekilde ifade etmek amacıyla yaparsınız.
Eğer tek hedefiniz kilo vermekse, o zaman umarım bunu yaparsınız, ama hâlâ ilgilenilmesi gereken, yadsınamayacak başka konularla baş başa kalacaksınız. Yaşamınızdaki görünüşte kiloyla ilgisi olmayan konular yiyecekle ilişkinizin çevresinde toplanmıştır.