EGZERSİZ VE EFOR İLE ORTAYA ÇIKAN BAŞ AĞRILARI
Yalnızca uzun süren, zorlu egzersizle ortaya çıkar.
Genellikle iki başın iki tarafını tutan zonklayıcı nitelikte baş ağrılarıdır.
Dakikalarca sürebileceği gibi iki güne kadar da uzayabilir.
Genellikle sıcak havalarda ve yüksek yerlerde ortaya çıkar.
Beraberinde bulantı hissi ve ışıktan rahatsız olma görülebilir.
Genellikle 30 yaşın altında başlar ve erkeklerde daha sık görülür.
Egzersiz ile başlayan baş ağrısı olan bir hastada beyin tümörleri, beyin kanamaları, anevrizma, diseksiyon ve arteriyovenöz malformasyonlar gibi beyin damarlar anormallikleri mutlaka araştırılmalıdır.
Bu nedenle, özellikle 40 yaşın üzerinde, ilk defa ortaya çıkan, birkaç saatten uzun süren, kusma ve başka nörolojik bulgularla seyreden egzersiz baş ağrılarında mutlaka beynin ve beyin damarlarının görüntülenmesi gerekmektedir!
Ayrıca migreni olan bireylerde de egzersizle migren ataklarının oluşabileceği de unutulmamalıdır.
TEDAVİ
Egzersiz öncesi ısınma ve yeterli sıvı alımı oldukça işe yarayabilir. Sıcak havalarda ve yüksek rakımda egzersiz yapmaktan kaçınmak da baş ağrısı ataklarını önlemekte yararlı olacaktır.
Egzersizden yaklaşık 1 saat önce önleyici ilaçlar kullanılabilir. Daha şiddetli ağrılarda ise migren ataklarında kullanılan triptanlar tercih edilebilir. Sık baş ağrısı atağı ile seyreden olgularda ise koruyucu tedaviler kullanılabilir.