Last Updated on
doğurma: Sadece küçük bir mucize bir ön sıradan yaşadım. Birçok kadın bir bebek sahibi hayatlarının en şaşırtıcı bir deneyim olduğunu söylerken, aynı zamanda fiziksel olarak en travmatik biri. Vücudunuz kaçınılmaz bir vajinal doğumdan sonra iyileşmek için biraz zaman alacaktır. Ama tam olarak ne beklemeliyim? İşte tamamen olan budur normal ve ne Ob / Gyn için geri göndermesi gerekmektedir.
Kanama
Bu teslimattan sonra ağır kanama ve vajinal akıntı (denilen loşi) olması gayet normal. Loşi sık sık bazı menstrüel deşarj gibi kötü bir koku vardır. Bu karanlık kırmızı olarak başlıyor. Küçük kan pıhtıları, bir erik büyüklüğüne kadar normaldir.
Günün üç sonra loşi kıvam ve renkte çakmak haline gelmelidir. İki hafta içinde, sarımsı bir renge geçiş. Dört ila altı hafta içinde, tamamen durması gerekir.
Eğer loşi varken, sadece yastıkları, değil tamponlar giyerler. Hiçbir şey teslimattan sonra altı hafta boyunca Vajinandaki gitmek gerekir.
Taburcu üç sonrasında ağır olmaya devam ederse gün-ve hala bir doktor ile saat kontrol tamponlar birkaç kez değişiyor. Eğer kanama yavaşlarsa da doktorunuza başvurun ama sonra tekrar artar olmalıdır.
kramp
Sizin rahim, normalde armut büyüklüğünde, büyük ölçüde gebelik sırasında genişler. Bu sizin rahim iyileşene kadar krampları hissetmeye yaygındır ve genellikle altı hafta içinde, normal boyutuna geri döner. (Sonrası ağrıları denir) Kramplar senin rahim plasenta bağlı kaldığı yerden kanamayı durdurmak için çalışan bir göstergesidir.
kramplar Eğer emziriyorsanız, özellikle yoğun olabilir. Bazı doğum sırasında kasılmaları gibi güçlü hissedebilirsiniz. Ama beş dakika veya daha kısa sürede azalır gerekir.
Onlar kötü olduğunuzda, karın bir ısıtma pedi koyarak ya da sıcak bir banyo oturan deneyin.
Eğer geliyor ve hızla gidiyor yerine devam çok acı yaşıyorsanız sizin Ob / Gyn görüyoruz.
gözyaşı
Teslimattan sonra cildi veya vajinal dokuyu yırtılmış olması nadir değildir. Bazen doğal olarak gerçekleşir. Bazen doktorunuz bebeğinizin daha kolay vajina geçmesine yardımcı olacak bir kesim (epizyotomi) yapacaktır. Bu kesimler genellikle hiçbir sorun ile iyileşir. Eğer dikiş varsa, kendi başlarına eriyecektir.
Bu arada, tuvaleti kullandıktan sonra yavaşça hassas parçaları temizlemek. Hastaneniz bu sebeple bir bücür şişe vermiş olabilir. önden senin vajina ve rektum arasındaki Squirt ılık su, arkaya. Sonra tuvalet kağıdı ile kendinizi kuru pat. okşama.
gözyaşların rahatsız değilseniz, sıcak bir banyo oturan deneyin. günde dört kez düz su up birkaç santim batırın. Köpük banyosu veya diğer banyo katkı kullanmayın.
Temiz yırtık dokuyu tutulması daha iyi hissetmek ve enfeksiyonu önlemeye yardımcı olacaktır.
Eğer bir enfeksiyon olabilir düşünüyorsanız doktorunuza başvurun. Belirtileri şunlardır:
- Ateş
- Kötü bir koku ile Deşarj
- Artan ağrı
İdrar veya bağırsak Sızıntılar
Doğum Pelvis kasları uzanır. Yani geçici olarak mesane ya da bağırsakların kontrolünü kaybetmenize neden olabilir. Bu yaygındır ve birkaç hafta içinde gelişecektir.
Doktorunuz size utanç verici sızıntıları kaslarınızı güçlendirmek ve durdurmak için Kegel egzersizleri deneyin önerebilir. Ancak, Kegels sızdıran gaz veya bağırsak hareketlerini önlemeye yardımcı olabilir. Kegel nedeni ağrı kullanırsa, bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuzla konuşun.
bağırsak veya mesane sızdırıyor ilk doğum sonrası check-up ile gitmediyse, doktorunuzla bunu söz.
Kabızlık
Hemen doğumdan sonra düzenli barsak hareketleri olmayabilir. Bir kaç gün yedeklenmiş hissedebilirler. kabızlık uzakta kendi başına gitmiyor, yardım için doktorunuza sorun. Doktorunuz tavsiye edilebilir:
- Dışkı yumuşatıcılar
- daha meyveler, sebzeler ve tam tahıllar beslenme
- Günde sıvının en az 10-12 bardak İçme
Eğer şifa konusunda endişeleriniz varsa, tavsiyelerde veya ürojinekoloğa bir tavsiye sağlayabilir obstetrisyeninizle ulaşmak. Eğer bir şey doğru değil düşünüyorsanız, yardım almak için hak.