Ruh halini hemen ve etkili şekilde iyileştirmenin yollarını aşağıda bulabilirsin. Bütün öğrenim yılı boyunca garanti edilmiş pozitiflik işte burada! Sokakta yürürken dostça gülümse. Doğayı izle. Yüzünü güneşe çevir! Arkadaşlarınla güzel partiler ver! Sanatsal bir faaliyete kafa yor! Tırnaklarına süslemeler yap. Bencilce olmayan bir şeyler yap. Anlamsız fakat hep hayal ettiğin şeyi satın al. Kötü şeylerin iyi yanlarını bul. Aynadaki suretine çok ince bir iltifatta bulun. Canını sıkan şeyi yüksek sesle ifade et. Pastanedeki en pahalı pastayı al. Çılgınca bir şey, uzun zamandır düşündüğün bir şeyi yapma cesareti göster. Senden daha kötü durumda olan insanların olduğunu düşün.