İDRAR YOLLARI HASTALIKLARI İÇİN ALINACAK ÖNLEMLER
Bitkiler idrar yolları enfeksiyonları için yararlıdır. Bu tür sorunlardan kurtulmak için standart olarak bazı doğal yollar izlenmelidir. İdrar yolları şikâyetleri olsun ya da olmasın tüm kadınlar aşağıdakileri yapmalıdır:
☑ Günde 8 bardak su içmek.
☑ Baskı hissettikleri zaman idrar tutmamak.
☑ Duş almak.
☑ İdrar bölgesini temiz tutmak.
☑ Sürekli olarak idrar yolları enfeksiyonları yaşayan kadınlar şunları yapmalıdır:
☑ Banyo yapmak yerine duş almak.
☑Cinsel birleşmeden önce ya da sonra bir bardak su içmek.
☑ Birleşmeden sonra 15 dakika içinde idrar yapmak
Kaynak: Ahmet & Elmas MARANKİ (Şifalı Bitkiler Kitabı Syf.388)