Kuru kayısı adeta C vitamini bombası
Kuru kayısılar A vitamini, C vitamini, potasyum ve demir gibi önemli vitaminler ve mineraller içerir. A vitamini göz sağlığı için önemlidir, C vitamini bağışıklık sistemini destekler, potasyum sinir ve kas fonksiyonlarına yardımcı olur, demir ise vücutta oksijen taşımasına yardımcı olur.
Haberin Devamı
Haberin Devamı