Herhangi bir ilişkide tartışmalar ve anlaşmazlıklar ortaya çıkabilir. Eşinizle arada bir çatışma yaşamak, mutlu ve sağlıklı bir ilişkinin doğal bir parçasıdır. Aslında, zaman zaman birbirinizle aynı fikirde olmamak, ikinizin de ilişkinize hala bağlı olduğunuzun bir işaretidir, çünkü çatışmaları olmayan çiftler olabilir. artık birbirleriyle veya ilişkilerini sürdürmekle ilgilenmiyorlarve bu noktada tartışmaya bile değmeyeceğini düşünüyorlar.
Anlaşmazlıklar ortaya çıktığında, bu anlaşmazlıklara sonunda sizi ve eşinizi daha da yakınlaştıracak fırsatlar olarak bakmak önemlidir. Bu genellikle birinizin veya ikinizin de özür dilemesi gerektiği anlamına gelir. Bir tartışma sırasında kastetmediğiniz incitici şeyler söylemek nadir değildir veya Belirli bir konu hakkındaki küçük anlaşmazlıklar, tamamen farklı bir konu hakkında çok daha büyük bir tartışmaya dönüşebilir. konu. Partnerinizden doğru şekilde nasıl özür dileyeceğinizi bilmeniz yararlıdır, böylece o sizin hala önemsediğinizi tam olarak anlayacaktır.
1. Ne İçin Özür Dilediğini Bil
Partnerinizden gerçekten ne kadar üzgün olduğunuzu gösterecek bir şekilde özür dileyecekseniz, en başta özür dilediğiniz şeyin ne olduğunu tam olarak anlamalısınız. Bir battaniye, "Özür dilerim" ifadesi, partnerinizin meydana gelenler hakkında kötü hissettiğinizi ve onu geri alabilmeyi dilediğinizi gerçekten anlamasına izin vermez.
İkiniz arasında ne olduğunu düşünmeli, sorumluluk almalı ve özellikle meydana gelenler için gerçekten pişmanlık duymalısınız. Kendinizi tam olarak özür dilediğiniz şeyden sorumlu tuttuğunuzda, eşiniz birçok düzeyde gerçekten üzgün olduğunuzu daha iyi hissedecektir.
2. Hem Sözlerinizle hem de Eylemlerinizle Özür Dileyin
Partnerinizden özür dileyeceğiniz zaman, ona olanlar için ne kadar üzgün olduğunuzu söylemek önemli bir bileşendir. Ancak, bunu bir adım daha ileri götürmek ve gerçekte partnerinize olanlardan öğrendiğinizi ve işleri düzeltmek istediğinizi göstermek mesajınızı eve götürmenize yardımcı olabilir.
Örneğin, ikiniz kirli bulaşıkları dışarıda bırakma eğiliminiz konusunda kavga ettiyseniz ve temelde yardım etmekten kaçının, o andan itibaren harekete geçmek özrün önemli bir parçasıdır süreç. Bu sadece partnerinize sorumlu olduğunuzu ve eylemlerinizden pişmanlık duyduğunuzu göstermekle kalmaz, daha da önemlisi argümanın ileriye dönük gerçek bir değişiklik yapmak için bir katalizör olduğunu gösterir. Partnerinizi lekesiz bir mutfak ve temiz bir ev ile birlikte özür dilemeyle birlikte şaşırtmak, mesajı iletmenin harika bir yolu olabilir.
3. Üzgün olduğunuzu söylerken yüz yüze görüşün
Partnerinize bir metin veya e-posta göndermeniz daha kolay ve rahat olabilir. af dilemekAslında şahsen özür dilemeye değer. Birlikte oturmak ve ne olduğu hakkında sakin, olgun, yüz yüze konuşmak özür dileme sürecinde önemli bir adımdır. Bu sadece partnerinize neler olduğuna dair duygularını ifade etmek için mükemmel bir fırsat vermekle kalmaz, aynı zamanda tam olarak dinlemeniz, onun bakış açısını daha iyi anlamanız ve arkasında gerçek anlam ve empatiye sahip olacak şekilde özür dilemeniz o.
Partnerinizden özür dilediğinizde, ikisinin arasında işleri düzeltmek istediğinizi ona göstermek için kendi yolunuzdan çıkmanız da yararlıdır. İster ona bir buket getirmek, ister işten eve dönerken en sevdiği çikolataları almak veya eşinizi ev yapımı bir sürprizle şaşırtmak olsun yemek. Özür dilemek için fazladan çaba sarf etmek, partnerinize onu mutlu etmenin hala bir numaralı önceliğiniz olduğunu bilmesini sağlar ve yolda tümsekler olsa da, uzun vadede işin içindesiniz.
-
25/02/2021
-
-