Büyük miktarlarda, alkolün olumsuz sağlık etkileri olduğu bilinmektedir. Ancak küçük miktarlarda kalbi bazı kalp hastalıkları türlerinden koruyabilir. Yeni bir analiz, ılımlı, alışkanlıklı içmenin kalp hızına geldiğinde aynı koruyucu etkiye sahip olmadığını düşündürmektedir.
Aşırı alkol tüketiminin olumsuz sağlık etkileri çok ciddi ve yaygın olarak bilinir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), ağır veya tıkınırcasına içki içmenin ABD’de 88.000 yıllık ölümle sonuçlandığını bildirmektedir.
2006 ile 2010 yılları arasında, aşırı alkol tüketimi, yaklaşık 2,5 milyon yıllık potansiyel yaşam kaybından sorumluydu ve alkolle ilişkili bir problemden 30 yıl sonra hayatını kaybedenlerin hayatlarını kısaltmıştı.
Bununla birlikte, önemli miktarda araştırma, ılımlı alkol alımının bazı sağlık yararları olabileceğini öne sürmüştür.
Amerikalılara Yönelik Beslenme Kılavuzuna göre, orta derecede ılımlı içki olarak kabul edilen şey, kadınlar için günde bir içki ve erkekler için günde en fazla iki içkidir.
Orta derecede içme, kalp hastalığı – özellikle koroner arter hastalığı – riskini azalttığı ve inme ve tip 2 diyabetlere karşı genel koruyucu etkilere sahip olduğu gösterilmiştir.
Bununla birlikte, bu çalışmaların yeni bir gözden geçirmesi, ılımlı içmenin kalp hızı üzerinde aynı olumlu etkilere sahip olmadığını düşündürmektedir. Aksine, hafif ve orta derecede içme bile bir tür aritmi yol açabilir.
Düzensiz kalp atışı ve orta derecede içme arasındaki bağı incelemek
Düzensiz kalp atışı veya atriyal fibrilasyon, yalnızca kalbi etkileyen bir aritmidir, ancak aynı zamanda inme, kalp yetmezliği ve diğer komplikasyonlara da yol açabilir.
Avustralya’nın Melbourne şehrindeki bir araştırmacı ekibi, hafif-orta derecede alkol tüketiminin bazı insanlar için iyi olduğunu ve kalp hastalığı riskini azalttığını gösteren 100’den fazla araştırmayı gözden geçirdi.
Araştırmacılar, Baker IDI Kalp ve Diyabet Enstitüsü’nden Prof. Peter Kistler ve Melbourne, Avustralya’daki Alfred Hastanesi tarafından yönetildi.
Toplamda, gözden geçirme 12 yıl boyunca takip edilen yaklaşık 900.000 kişiye ait verileri içeriyordu.
Meta analizde yayınlandı.
Her içkide düzensiz kalp atışı riski artar
Analiz, hafif ve orta derecede içilmenin bile düzensiz kalp atışı riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Günde tüketilen her içecekle, atriyal fibrilasyon riski yüzde 8 artmıştır.
Düzensiz kalp atışı riski kadınları ve erkekleri eşit şekilde etkiledi.
Çalışmanın baş yazarı, sayıların ardındaki mekanizmayı açıklıyor.
“Orta dereceli alkoller,“ sıhhi tesisat ”ya da kalp kasına kan beslemesi için koruyucu görünmekle birlikte, alkolün faydaları, kalbin ya da kalp atışının elektriksel kısımlarına uzanmaz, orta düzeyde alkol tüketmeye devam edenler de fark edebilir. düzensiz kalp atışları daha sık görülür. Bu, kalp yetmezliği ve inme gibi ciddi sorunlara yol açabileceğinden, bu konuyla ilgilidir. “
Profesör Peter Kistler
Bu derneğin nedenini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, yazarlar bazı olası açıklamaları listelemektedir.
Alkol ve düzensiz kalp atışı arasındaki bağlantı için olası nedenler
Bir sebep alkolün hücreler üzerindeki etkisi olabilir. İçme, kalbin içindeki lifli dokunun küçük bölgelerinde hasar anlamına gelen hücre hasarına yol açabilir. Bu düzensiz bir kalp atışına neden olabilir.
Tıpa cevap vermeyen hızlı veya aritmik kalp hızına sahip bazı hastalar, kateter ablasyonuna maruz kalabilirler – kalbin kısımlarının seçici olarak koterize edildiği bir prosedür. Çalışma ayrıca, kateter ablasyonu geçirdikten sonra içmeye devam eden kişilerin, işlemden sonra bile düzensiz kalp atışlarına devam etme ihtimallerinin daha yüksek olduğunu ortaya koymuştur.
Atriyal fibrilasyon da elektrofiziksel olarak açıklanabilir. Normalde işleyen bir kalbin içinde, her kalp atışında bir elektrik sinyali kalpten yukarıdan aşağıya doğru gönderilir. Bu kalbi kasıldı ve kan pompaladı. Her elektrik sinyali bir grup hücrede başlar ve kalbin yolları boyunca organize bir şekilde seyahat eder.
Zamanla alkol, atriyal fibrilasyona yol açabilen bu elektrik sinyallerini değiştirebilir. Bu tür bir aritmide, elektrik sinyalleri kalbin atriyumundan hızlı ve kaotik bir şekilde geçer.
Son olarak, alkol tüketimi otonom sinir sistemine müdahale edebilir. Sinir sisteminin bu bölümü, vücudun kalp atım hızını, sindirimini, sıcaklığını, solunum hızını ve vücudun acil durumlarda “savaş veya uçuş” yanıtını kontrol eder.
İncelemeye göre, alkol bu iç sinir sistemini uyarır ve bu da düzensiz kalp atışlarına yol açabilir.
Orta dereceli içiciler sağlık riskini gerçekleştiremeyebilirler
Kistler şöyle diyor: “Sonuçlar,“ günde iki ila bir bardak alkol tüketen insanlar olduğundan, düzensiz kalp atışı riski altında olduklarını fark etmeyeceklerdir ”diyor.
Kistler için, paket servisi “her ne kadar ‘güvenli’ bir miktarın tüketilmesi gerektiğini bize bildiren randomize bir veriye sahip olmamakla birlikte, düzensiz bir kalp atışı olan insanlar muhtemelen 2 alkol içermeyen günde en fazla bir alkollü içki içmemelidir. haftada günler. “
Yazarlar, derneğin arkasındaki belirli nedenleri tam olarak belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu belirtmektedir. Nedensel açıklamaların, doğrudan toksisite ve alkolün obezite üzerindeki etkisi, uyku sırasında düzensiz solunum ve hipertansiyonu içerebileceğini düşünmektedirler.
Atriyal fibrilasyonu olan hastalar için toplam alkol kaçınma gerekip gerekmediğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Beyaz şarabın melanom riskini nasıl artırabildiğini öğrenin.