Horlamayı, uyku sırasında üst solunum yolunu oluşturan burun, yumuşak damak, küçük dil ve dil kökü gibi yapıların birlikte ya da ayrı ayrı darlıklarından kaynaklanan rahatsız edici bir gürültü olarak nitelendiren Opr. Dr. Cengiz Topel Kara, horlamanın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini kaydetti.
Horlamanın bir hastalık olduğunu kabul etmenin tedavi ve çözüm yollarını aramak için atılacak ilk adım olduğunu ifade eden Dr. Kara, "Genelde horlayan kişi, kendi horlamasından rahatsız olmadığı için doktora pek başvurmaz. Horlayan kişi kötü bir uyku arkadaşı olduğundan, horlayan hastalar bize ya eşleri, ya birlikte iş gezilerine çıkıp aynı odayı paylaştıkları iş arkadaşları ya da komşuları tarafından getirilir" dedi.
Kandaki oksijen basıncı düşüyor
Horlama konusundaki en önemli ayrıntının, horlamanın ne zaman sağlık sorununa yol açacağının tespiti olduğunu dile getiren Dr. Kara, "Eğer uyku sırasında horlayan kişilerin nefes durmaları oluyorsa ve bu soluksuz kalınan süre 20 saniyeden fazla ise bu durumda, uyku apnesi dediğimiz ciddi sağlık sorunlarından söz etmemiz gerekir. Horlama sırasında küçük damak ve küçük dilin veya beraberinde dilin geriye kaçıp soluğu 20 saniyeden fazla tıkamasına, tıkayıcı tipi uyku apnesi diyoruz. Nefes alamama süresinde, kandaki oksijen basıncı düşer ve kalp kanı daha fazla pompalamak zorunda kalır. Sonuç olarak kalbin yükü artmış olduğundan bir süre sonra kalp ritmi bozulur" diye konuştu.