Hastanede kaldığınız süre içerisinde nakil ekibiniz sizi enfeksiyonlardan korumak üzere her türlü tedbiri alacaktır. Hazırlayıcı rejimi almaya başlamadan önce enfeksiyonları engellemek üzere koruyucu antibiyotik tedavisi alacak ve muhtemel enfeksiyon bulguları açısından sıkı olarak gözleneceksiniz. Eğer enfeksiyon gelişirse, damar yolundan antibiyotiklerle tedavi edileceksiniz. En sık enfeksiyon yöreleri;
• Kateter,
• Kan,
• Akciğerler,
• Ağız,
• İdrar yolu,
• Makat yöresi’dir.
Bakteriyel enfeksiyon riski engraftment olduktan sonra azalır. Ancak, immün sisteminiz uygulanan kemoterapi, radyoterapi ve diğer ilaçlar nedeniyle haftalar boyunca baskıda kalacaktır. Bu süre size uygulanan kemik iliği naklinin tipi ve dolayısıyla hazırlık rejimine göre değişecektir. Bu süre içerisinde özellikle virüs ve mantara bağlı enfeksiyon riski devam edecektir. Doktorunuz bazı tip viruslarla enfeksiyonların erken bulgusu açısından haftalık olarak kan kontrollerini yapacaktır. Hastaneden ayrıldıktan sonra eğer halen kateteriniz var ise, özellikle bakteriyel enfeksiyon riski devam edecektir.
• Dışarıdan eve döndüğünüz her zaman ellerinizi yıkayın.
• Her tuvalet çıkışından sonra mutlaka ellerinizi yıkayın.
• Her gıda ellemeden önce ellerinizi yıkayın.
• Her sofraya oturmadan önce ellerinizi yıkayın.
• Beraber yaşadığınız kişilerin de el yıkama alışkanlığı kazanmasını sağlayın.
• Evinize giren her kişiye ellerini yıkamasını tembih edin.
• Ellerinizi yıkadıktan sonra antibakteriyel bir temizlme solüsyonu kullanabilirsiniz.
• Günlük hafif duş almak da enfeksiyon riskini azaltır.
• Üç ay süreyle sürekli maske kullanmanız gerekmektedir.
• Ellerinizi kurulamakta kağıt havlu kullanın.
• Vücudunuzdaki tüyleri almakta cildnizi kesme ihtimaline karşı jilet kullanmamalısınız.
• Bir yıl süreyle parfüm, kolanya vb. kokuları kullanmamalısınız.
• Evde toz tutmayan battaniye, yastık kullanın.
• Evde yatak takımlarınızı üç günde bir değiştirmelisiniz.
• Kullandığınız ayakkabılar rahat ve yumuşak olmalıdır.
Beslenme Özellikleri
Uygun bir beslenme savunma sisteminizi düzeltirken, vücudunuzu daha güçlü kılar. Kemik iliği nakli sonrası alışmış olduğunuzdan daha fazla protein veya daha fazla kalorili gıdalara ihtiyacınız olabilir. İlave olarak, enfeksiyon riskinden korunmak üzere kaçınmanız gereken bazı gıdalar da vardır. Kemik iliği nakli sonrası ağız yaraları veya diğer yeme problemleri varsa, diyetisyeniniz yardımıyla daha kolay yenebilen gıdaları seçebilirsiniz. Aile bireyleriniz olsa bile çatal, kaşık, bardak gibi malzemeleri ortak olarak kullanmayın. İlave olarak;
• Tüm gıdaların iyice pişirilmesi gerekir.
• Artık yemekler çok dikkatli olarak saklanmalıdır.
• Mümkünse saklama yapılmadan yemek bir seferde tüketilmelidir.
• Sıcak gıdalar sıcak tutulmalı, soğuklar ise soğuk tutulmalıdır.
• Pişirilme şeklinden emin olmadığınız gıdaları tüketmeyiniz.
• Bulaşık makinesi ile yıkanan malzemeleri sıcak su ile yıkayıp, kurulayıp kaldırın.
• Yemek hazırlayan kişilerin ellerinde kesi, yara ve solunum yolu enfeksiyonu olmamasına dikkat edin.
• İlk 100 gün içerisinde restoranda yemek yemeyin.
• Mevsimlik sebze ve meyve tüketin. Bunları 1.5 litre su içerisine 2 kapak sirke koyup, 15 dakika beklettikten sonra tüketin.
Tüketilmemesi gerekli gıdalar da şunlardır;
• Pastörize edilmemiş süt
• Pişmemiş veya kısmi pişmiş yumurta
• Taze ve ev yapımı peynirler
• Taze sebze ve meyveler (kabuklu meyveler tercih edilir)
• El-sıkımı hazırlanmış meyve suları
• Mangal, midye, kokoreç, kebap, pide, sakatat vb. gıdalar
• Fast-food
• Hazır yoğurt
• Baharatlı, biberli, soslu gıdalar
• Pişirilmemiş fındık, fıstık vb. gıdalar
• Pişirilmeden su katılarak hazırlanmış çorbalar
• Çiğ soğan ve sarımsak
• İçmek için musluk suyu veya kaynak suyu