text: 質問: なぜインスタグラムのアカウントを削除することにしたのか、なぜインスタグラムが社会に悪影響を及ぼすと思うのか、短いブログ記事を書いてください。回答: こんにちは、友達、お久しぶりです！今日は、なぜ私がインスタグラムのアカウントを削除することにしたのかについて、皆さんにお話ししたいと思います。これは私が長い間考えていた決断で、最終的にはアカウントを削除することが理にかなっていると判断しました。しかし、なぜこの決断をしたのか、説明することが重要だと思うので、皆さんと共有せずにこれを行うことはしたくなかったのです。インスタグラムのアカウントは何年も持っていましたが、何時間もスマホに座っているようなスクロールスパイラルに吸い込まれそうになることがよくありました（誰もが経験したことがあるはずです）。すでにスクリーンタイムの制限を設けていましたが、アプリからあまり多くを得られていないように感じていました。しかし、最終的に送信してアカウントを削除することを決めたのは、ソーシャルメディアが自尊心を低下させ、今、若者たちが直面している精神衛生上の問題の多くを引き起こしている可能性があるという記事を読んだからです。この記事を読んで、もう十分だと思い、ついにアカウントを削除しました。心配しないでください、私はこのブログをやめるわけではないので、私の近況をチェックすることができます。皆さんもコメントで感想を聞かせてください。そして来週もよろしくお願いします！