text: Три патриархальные деревни Адельбоден - Фрутиген - Ленк объединены общей областью катания. Этот регион - один из самых больших в Бернских Альпах. В общей сложности в нём 180 километров трасс, качество подготовки которых отвечает самым высоким стандартам. Здесь проводятся этапы Кубка мира по горным лыжам, а уровень сноу-парков считается одним из самых высоких в Швейцарии.
  
  Всего в регионе три сноу-парка с хаф-пайпами и трасса для бордеркросса. Для любителей скоростного карвинга  также созданы прекрасные условия: снег на трассах очень плотный и тщательно укатан ратраками. Лыжники-эксперты найдут для себя немало интересных чёрных трасс (всего 20). Регион не отличается большими высотами катания, однако в нём имеются разнообразные возможности для внетрассового катания. 