Når benene er spredte ved hoften, som når man laver et stjernehop eller går i split, bliver benene abdukteret ved hoften.
وعند فتح الساقين من الورك، مثل القيام بقفزة النجمة أو القيام بحركة إنفراج الساقين ، فهذا تبعيدٌ في الورك.